Как справиться с ревностью: советы столичного психолога

Ревность — одна из частых причин обращения женщин к психологам. Многие женщины склонны испытывать постоянное болезненное состояние внутреннего страха, боязнь утраты значимого для них объекта. По словам специалистов, в той или иной степени ревность присутствует у всех. Мы можем ревновать друзей, коллег, членов семьи, все зависит от степени эмоциональной близости. Что такое ревность и откуда она появляется, рассказывает психолог филиала «Надежда» Кризисного центра помощи женщинам и детям Нина Кизрина.

Вернуть спокойствие в семью

В Кризисный центр помощи женщинам и детям обратилась 32-летняя Татьяна. Она в браке с Михаилом 12 лет, муж занимает руководящую должность и много времени проводит на работе.

До июня 2020 года у женщины и в мыслях не было, что супруг может ей изменять. Но после того, как многолетний и счастливый брак ее лучшей подруги рухнул на глазах из-за измены, Татьяна не на шутку забеспокоилась. Буквально за несколько недель она накрутила себя так, что не могла сомкнуть глаз. Женщине стало казаться, что Михаил ее давно обманывает. Так начались бесконечные слежки за мужем, а со временем это привело к частым конфликтам в семье, которых раньше не было. Татьяна осознавала, что беспричинная ревность до добра не доведет, и обратилась за помощью к профессиональным психологам.

«Психолог разработал план индивидуальных бесед. Встречи с Татьяной проходили один-два раза в неделю в течение трех месяцев. В процессе работы удалось восстановить эмоциональный фон, снять навязчивые и тревожные мысли, гармонизировать взаимоотношения между супругами и вернуть спокойствие в семью», — рассказывает специалист.

Какой бывает ревность

Ревность — яркое, негативное, эмоциональное чувство собственничества, усиленное эгоизмом, желанием безраздельно распоряжаться другим человеком, которое обычно выражается в недоверчивости, подозрительности, в мучительных сомнениях в верности и любви.

Психологи выделяют три вида ревности: рациональная, иррациональная, бред ревности.

• Рациональная ревность возникает, когда действительно есть реальная угроза потерять объект любви.
• Иррациональная ревность не связана с реальностью и строится в основном на воображении и фантазировании. Возникает она у людей с ярким воображением, которые страдают комплексами неполноценности, перенесших психические травмы в детстве.
• Бред ревности — неадекватная, необоснованная ревность, доходящая до психической патологии. В основном такой вид ревности бывает у людей с психическими отклонениями (шизофрения, параноидальное расстройство, алкоголизм, наркомания).

Как рождается ревность

Чувство ревности формируется в период от года до трех лет. В семье ребенок учится, как нужно взаимодействовать друг с другом, какими должны быть отношения родителей. Малыш видит, как мама и папа общаются, заботятся друг о друге, решают проблемы.

Как правило, ревнивая женщина в большинстве случаев выбирает себе в мужья человека, который будет стимулировать это чувство. Истоки причин ревности идут из детско-родительских отношений — отсутствие любви в детстве, физическое или сексуальное насилие, генетическая предрасположенность, детские психологические травмы. Вырастая, ревнующая женщина на бессознательном уровне начинает проигрывать свой сценарий из детства — психотравму отвержения, опасаясь ее повторения. Позже такое поведение выступает как форма профилактики предательства.

«Причинами ревности могут быть конкуренция между братьями/сестрами, которые претендуют на особый статус у родителей; идентификация себя с обманутым родителем, когда другой родитель изменяет; дисфункциональные отношения в родительской семье — алкоголизм, физическое насилие, измены родителя противоположного пола», — рассказывает специалист.

Причины ревности в более взрослом возрасте — неуверенность в себе, низкая самооценка в сексуальном плане, наличие комплекса неполноценности, ненужности, недооценка собственных способностей и возможностей. Также причинами ревности могут стать эмоциональная зависимость, страх потери объекта любви или одиночества, чрезмерное чувство собственности, безграничного права на обладание другим человеком.

Один из вариантов проявления ревности — садомазохизм. Переживания ревности здесь тесно связаны с самомучением, с проявлениями мазохистских тенденций.

«Ревнующая получает своеобразное удовольствие от мучений, испытываемых при постоянной слежке, выискиваниях доказательств измены партнера», — отмечает Светлана.

Немаловажная причина ревности — невротическая потребность в контроле. Если ревнующая женщина упускает возможность контролировать своего партнера, то у нее начинается паника, ревность повышается в разы.

Еще один повод для ревности — провокативное поведение партнера. В этом случае партнер бессознательно провоцирует на ревность, чтобы получить «доказательства любви», ориентируясь на формулу «ревнует — значит любит». Поэтому у таких женщин всегда драматичные отношения с партнером, ей постоянно нужны подтверждения любви. Это говорит о высокой степени созависимости.

«Если дома тишина, нет никаких проявлений со стороны мужа, признаний в любви, скандалов и проявлений ревности, то ей становится невыносимо — требуется эмоциональная встряска, разрядка, которую она привыкла получать в родительской неблагополучной семье», — считает психолог.

Как избавиться от ревности

1. Если вы решили бороться с этим негативным и разрушающим вас чувством, то всегда исходите из мысли, что партнер вам верен. Продолжая думать о том, что он вам изменяет, вы никогда не сможете справиться с ревностью.
2. Осознайте, что причина вашей ревности кроется не в поступках партнера, а собственных страхах перед ужасами, которое рисует ваше воображение: изменами, предательством, одиночеством.
3. Поняв, что причина вашей ревности — страхи и комплексы, не ждите, что партнер сделает что-то магическое, от чего ревность как рукой снимет. Не снимет. Единственный человек, который может вытащить вас из болота ревности, пока оно не совсем разрушило вас окончательно, — это вы сами.
4. Замена страха. Лучше всего со страхом справляется другой страх. Перестаньте бояться того, что любимый вам изменит, начните опасаться того, что своими подозрениями, сценами ревности и истериками вы окончательно уничтожите ваши отношения. Когда вы испугаетесь этого по-настоящему, чувство ревности вас покинет навсегда.

Если вам самостоятельно сложно справиться с чувством ревности, запишитесь на консультацию к профессиональным психологам. Специалисты «Моего семейного центра» и «Кризисного центра помощи женщинам и детям» окажут вам помощь в столь непростой ситуации.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Системно-векторная психология . Как перестать ревновать мужа

Ревность доводит до исступления. Не получается остановиться, ну никак. Мысли только о том, где муж сейчас, с кем, что делает. Даже случайный мимолетный взгляд женщины на него доводит до бешенства. В голове постоянно крутятся картинки об измене, не дают покоя. Понимаешь, что мучаешь и себя, и его, что так нельзя, но ничего с этим поделать не можешь. И как перестать ревновать мужа — не знаешь.

Он только мой

Согласно Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, ревнивцами являются люди с кожным вектором.

Кожники — активные быстрые люди, требующие постоянного движения. Не любят сидеть дома, им необходимо реализоваться в профессии. Работа для них — все. Им нравится руководить другими, подчинять их себе, делать карьеру. Любят вносить новшества в процесс.

Если у кожной жены не получается добиться социального успеха, подняться по карьерной лестнице, она начинает ограничивать и контролировать мужа, воспринимает его как собственность. Жена предпочитает быть первой во всем и боится, что кто-то другой окажется для него на первом месте. Хочет держать супруга все время на коротком поводке: «Он только мой, никому не отдам». Нужно ж ей кому-то создавать рамки.

Тотальный контроль и лишение свободы

Если жена не может применить свои кожные свойства на пользу другим, то она пытается реализоваться за счет мужа, применяя такой негативный способ, как ревность. Ревнует на пустом месте. Ревнует ко всем подряд. Контролировать себя не может.

Кожная жена понимает, что ревность разрушает семью. Отношения скатываются вниз по наклонной. Накручивает себя настолько, что и сама уже уверена — только так и происходит, как она думает. Проверяет телефоны, прослушивает разговоры. И даже появляются мысли проследить за ним. Нервы на пределе, спокойствие только снится.

Супруги начинают ругаться, выяснять отношения. Обстановка в семье накаляется до предела. Муж говорит, что ей надо лечиться. Он не понимает, чем заслужил такое, когда ни сном, ни духом. И так жить становится невыносимо.

Ревнует — значит, любит. Так ли это?

Конечно же, это утверждение абсурдно. Жена понимает, что ревновать — не значит любить. Понимает, что мужа достало ее пиление, он отдаляется от нее. Но ревность берет власть над ней. Она держит в стрессе себя и его. Это происходит изо дня в день, очень выматывает и ни к чему хорошему не приводит.

Она его подозревает в измене, потому что сама может так поступить. Как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, жена, любящая перемены и изменения, не имея возможности использовать это в работе, может начать добирать новизну в новых отношениях — изменять. «Значит, и муж так может», — думает она. Она боится потерять его, лишиться материального достатка, потерять то, что имеет. Ведь для нее материальное обеспечение очень много значит.

Когда наряду с кожным у жены есть и зрительный вектор, ревность приобретает более яркую окраску. Она рисует в голове все новые и новые поводы для ревности. Эмоциональность и чувствительность зрительного вектора придает сценам ревности бурный характер. Жена накручивает себя, а потом понимает, что напрасно.

Потребность в ревности уйдет

Если кожник реализует себя в таких профессиях, как инженер, юрист, руководитель, ему нет необходимости ревновать. Он все свои свойства применяет на работе.

Как перестать ревновать мужа советы психолога вы можете, конечно, отыскать в интернете или прочитать в многочисленных книгах по психологии. И, наверное, уже это делали. И поняли, что они оказались бесполезными.

Для многих людей, благодаря системно-векторной психологии, проблема ревности в прошлом. Они осознали ее причины и наладили отношения в семье.

Я замужем. Я всегда была очень ревнива, но после того, как вышла замуж, превратилась просто в эмоциональный неуравновешенный вулкан, который взрывался постоянно из-за всяких пустяков. Я ревновала мужа ко всем абсолютно! Это сводило меня с ума и, конечно, вызывало постоянные ссоры и скандалы нашей семье.
Когда я узнала в своем муже анальный вектор, который преобладает в нем, мои тревоги пропали, я поняла, что мне достался самый верный вектор:) Я смогла понять себя и почему я так не способна была контролировать свои эмоции.

Наталья К., Луганск
Подробнее…

Прошла моя патологическая ревность. Я перестала проверять телефон мужа и подозревать любое женское имя в его телефоне в наличии связи с ним. Я перестала допрашивать его о коллегах женского пола. Не из-за того, что запрещаю себе, а просто потому, что больше нет такой потребности, желания. Нет страха, что он уйдет к кому-то, по-настоящему нет, я больше не воспринимаю его как свою собственность и доверяю на 100%. Это огромный кайф! Отношения стали спокойнее, ушли истерики, недоговоры. Я поняла, что значит отдавать в отношениях, и знаю, что только так и можно построить здоровые, осознанные отношения. Мне кажется, мы оба стали будто взрослее.

Асия С., кандидат физико-математических наук
Подробнее…

Системно-векторная психология Юрия Бурлана даст точные знания, что такое ревность и как с ней распрощаться. Когда вы поймете себя, осознаете свои желания, напряжение спадет. Потребность в ревности уйдет, и вы будете доверять мужу. Поводов ревновать просто не останется. Ревность перестанет портить вам жизнь. Если вы поймете, что вам нужно в жизни, как лучше реализовать себя, то сохраните хорошие отношения в семье и не потеряете материальные ценности.

Хотите попрощаться с ревностью раз и навсегда? Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана прямо сейчас по ссылке

Автор: Анна Колеснева

Как перестать ревновать и накручивать себя советы психолога Марии Сигал

Для того чтобы ответить на вопрос «Как перестать ревновать», Вам нужно честно разобраться с причинами своей ревности. Давайте рассмотрим основные причины ревности. Тщательный анализ позволит разобраться с тем, откуда появляется это чувство и с чем оно связано, почему одни люди ревнуют очень сильно, а другие практически не подвержены данным эмоциям. Благодаря этому можно справиться с чувством сильной ревности, взяв его под свой контроль. Избавившись от ревности можно начать новый этап в жизни, в основе которой будет лежать любовь, доверие и взаимное уважение друг к другу.

Как перестать ревновать — причины ревности

Партнер ведет себя неприемлемым для Вас образом

Здесь нужно четко понимать свои границы в отношениях с противоположным полом, а именно что Вы можете принять, а что нет. И обязательно проговорить это с партнером и договориться. Для кого-то флирт с другими людьми неприемлем, для кого-то это лишь игра, подогревающая желание. Все очень индивидуально. Поэтому важно установить границы именно в Вашей паре. Если у Вас с партнером разное отношение к взаимодействию с противоположным полом и договориться не получается, то кому-то из Вас нужно будет смириться и принять позицию партнера. Если ни Вы, ни Ваш партнер это сделать не можете, то единственным способом избавления от ревности будет расставание.

Важно понимать, что у каждого человека свои границы допустимого и здесь важно с самого начала прийти к согласию, поскольку иначе возможны досадные недоразумения. Ни в коем случае нельзя копить обиды на своего партнера, поскольку это неизбежно приводит к серьезным проблемам, способным даже закончиться полным разрывом отношений. Если имеется проблема, следует как можно раньше ее обговорить в ходе откровенного разговора, открыто высказав свою позицию. Когда партнер действительно вас любит и уважает, он обязательно примет это во внимание и будет вести себя в отношении противоположного пола более сдержанно. Ведь он не захочет задеть ваши чувства, поскольку заботится и любит вас.

Между прочим, очень часто причинами ссор и взаимных обид становится непонимание партнерами друг друга в отношении допустимого поведения с другим полом. Здесь все сугубо индивидуально и зависит от личных качеств человека, степени открытости к внешнему обществу (есть люди экстраверты, а есть интроверты). Если партнерам сложно выйти на откровенный разговор или же он не привел к ожидаемому результату, можно и нужно обратиться к опытному психологу. Очень часто специалисты предоставляют ценные советы и консультации, которые помогают спасти брак от разрушения. Главное – не затягивать с этим, чтобы избежать усугубления проблемы, которая сама по себе не разрешится.

Вам не хватает внимания, заботы или любви партнера

Дефицит внимания, заботы или любви со стороны партнеры также может вызывать ревность к другим людям, которым партнер уделяет это внимание. Именно поэтому зачастую ревнуют к детям от прошлого или даже нынешнего брака, друзьям, подругам, коллегам. Поговорите об этом с партнером, скажите, чего именно и в какой форме Вам не хватает от него. Кому-то может не хватать внимания в течение дня (звонки, переписка), кому-то хочется больше времени проводить вдвоем вечерами или в выходные, кому-то не хватает знаков внимания в виде сюрпризов, подарков и т. п. Если же партнер проводит с Вами достаточно времени и уделяет Вам внимание, а Вам все равно постоянно мало, то проблема может быть связана с внутренним дефицитом любви и внимания, которое Вы недополучили в детстве. В таком случае партнер навряд ли сможет насытить Вас.

Чтобы разобраться в проблеме дефицита внимания, следует начинать с себя и откровенно признаться себе, почему не хватает внимания. Есть ситуации, когда партнер действительно уделяет мало внимания, проводя очень много времени на работе, с друзьями и или же посвящая время своему любимому хобби. Тогда можно попробовать включиться в круг интересов своего партнера, чтобы поводить это время вместе: подружиться с его друзьями, заинтересоваться его хобби или же лучше узнать его интересы.

Иногда бывает и так, что партнер на самом деле уделяет достаточно внимания, однако его по какой-то причине вам не хватает. В таком случае причина действительно зачастую кроется в том, что вы еще в детстве по той или иной причине недополучили любви отца и матери. Чтобы решить проблему дефицита внимания не обойтись без тщательного и глубокого самоанализа, помочь в чем может исключительно специалист. Лучше обратиться к психологу, чтобы научиться насыщать себя самого — консультация частного психолога в Москве.

Не следует забывать и о том, что каждый партнер должен иметь возможность проводить время наедине с самим собой. Очень важно давать своему партнеру свободу, поскольку пара должна отдыхать друг от друга. Лучший вариант, когда дом имеет отдельное пространство лично каждого человека. К примеру, у мужа есть свой рабочий кабинет или же гараж во дворе доме, а у жены – место для творчества. Помните, что для поддержания теплых чувств друг к другу иногда требуются расставания, длительность которых определяется индивидуально у всех пар.

Неуверенность в себе, пониженная самооценка

Причиной ревности может быть также Ваша неуверенность в себе. Тогда Вам будет постоянно казаться, что партнер может найти кого-то получше, что Вы не достойны такого партнера. Если причина ревности только в Вашей заниженной самооценке, то единственным способом избавиться от ревности будет повышение собственной ценности и обретение уверенности в себе. В данном случае, ответ на вопрос «Как перестать ревновать» можете почитать в статье «Как обрести уверенность в себе».

Ревнивый муж – достаточно частое явление в современном мире. У достаточно большого числа современных людей самооценка занижена, причем нередко причины этого кроются еще в детстве. Укоры, наказания, запреты от родителей в раннем детстве – все это в конце концов приводит к тому, что человек еще с молодости начинает замыкаться в себе, становиться неуверенным в своих силах. Брак нередко усугубляет проблему, особенно в тех случаях, когда партнер ведет активную светскую жизнь. Ведь партнеру начинает казаться, что его в любой момент могут предпочесть другому, более успешному и интересному человеку.

Такая ситуация может быть разрешена только путем разрешения главной внутренней проблемы – отсутствием уверенности в себе. Человеку можно посоветовать сходить на специальные тренинги, почитать соответствующие книги, объективно оценить себя и выявить свои достойные качества. Все это никогда не поздно начинать, причем партнер может активно помогать в этом деле. Для выявления такой проблемы, а также поиска оптимальных способов ее решения лучше всего обратиться к опытному психологу. Специалист расскажет, что и как делать, представит ценные советы и консультации, научит как вести себя в отношении других людей и отстаивать свою позиции

Все это, несомненно, приводит к обретению уверенности в себе, что положительно сказывается на отношениях. Ревность начинает проходить сама собой, а человек учится заново любить себя и своего партнера. При этом как жена, так и муж должны понимать, что очень важно помогать друг другу в любых ситуациях и поддерживать. Конечно, все это возможно только на взаимном доверии, поскольку иначе отношения просто не построить. Также очень важно не накручивать себя на негатив, для чего важно всегда помнить о том, что любую проблему всегда можно разрешить.

Недоверие людям

Еще одной причиной ревности может быть недоверие людям, заложенное с детства, либо приобретенное этого чувства во взрослом возрасте. Обычно такое недоверие распространяется на всех людей. Люди воспринимаются как «плохие», поэтому человек постоянно подозревает партнера в чем-то плохом. Особенно такое недоверие может проявляться, когда был неудачный опыт отношений. Если вы понимаете, что причина Вашей ревности — это недоверие партнеру, не подкрепленное его поступками, то научитесь разделять отношение к своему нынешнему партнеру и печальный прошлый опыт. Спрашивайте себя — мой партнер действительно совершил поступок, подрывающий мое недоверие, либо это «призраки прошлого»?

Итак, как перестать ревновать — осознайте причину своей ревности и примите меры для ее устранения. Если у Вас не получается справиться самостоятельно, можете воспользоваться услугой психолога «Лечение от ревности»

Некоторым может показать, что любить – это просто, однако практика показывает, что отношения бывают порою достаточно сложными. Все это связано с тем, что чувства человека не поддаются никакому контролю, потому порою человеку крайне тяжело справиться со своими эмоциями. Однако если радость всегда приносит счастье не только человеку, но и окружающим, то негатив заставляет страдать. Ревнивый муж – это всегда плохо, поэтому проблему следует решать как можно раньше. Ведь иначе можно прекращать отношения с партнером, так как они рано или поздно закончатся разрывом. Первый негативный опыт с предыдущим партнером также может привести к тому, что в отношении с другим партнером также будет частичка недоверия.

Очень нехорошо также завидовать своему партнеру, что, к сожалению, нередко и происходит. При этом зависть может проявляться к работе, друзьям, образу жизни и даже активной общественной жизни партнера. Здесь проблема также обычно кроется в том, что человек воспринимает партнера необъективно, а через призму собственных убеждений. Предпочитая, к примеру, пассивный отдых активному, человеку трудно будет понять любовь партнера к путешествиям, походам и прочим активным развлечениям. Такая ситуация отнюдь не редкость в разных семейных парах, поэтому здесь важно понимать, что и как можно изменить.

Помочь разобраться со сложной ситуацией может квалифицированный психолог, который покажет, как не накручивать себя без оснований, научить помогать своему партнеру во всем, стать сопричастным к его образу жизни. Достаточно посетить психолога первый раз, после чего уже будут видны результаты, которые помогут нормализовать отношения. Важный совет – доверяйте своему партнеру, поскольку в таком случае у ревности просто не будет оснований для проявления.

Актуальность проблемы ревности

Ревность способна погубить самую глубокую и искреннюю любовь, превратив ее в нечто совершенно противоположное. Именно поэтому очень важный шаг – это своевременное обращение за содействием к специалисту. Пара должна понимать, что ревность в семье – плохой знак. Чтобы не прекращать отношения, а сохранить семью важно не просто заметить, но обозначить проблему, акцентировать на ней внимание. Завидовать успеху супруга (ги) также не стоит, поскольку правильней разобраться, что не хватает для такого же успеха партнера. Жена должна поддерживать мужа и наоборот, поскольку только в таком случае отношения не будут отравляться ревностью.

Если Вы не знаете, что делать в отношении с ревностью, значит, Вам нужен хороший, новый и комплексный совет с рекомендациями. Записавшись к опытному психологу, можно в сжатые сроки исправить ситуацию в лучшую сторону. Будьте уверены, что после серии консультаций и приемов в ваш дом придет счастье, а отношения будут гармонизированы. В них больше не будет места ревности и зависти, негативным чувствам и эмоциям. Помните, что от ревности всегда можно избавиться, только для этого следует не прятаться от проблемы, а разрешить ее с помощью квалифицированного психолога.

Как перестать ревновать: пять советов психолога

Читайте также как избавиться от злости и изменил парень: как пережить измену

Ревность — это эмоция. У вас появляются мысли о неуверенности, гневе, страхе или беспокойстве из-за потери кого-то другого. Вы волнуетесь, что парень, с которым вы встречаетесь, интересуется другими женщинами.

Знаете ли вы, что даже животные испытывают ревность? По словам психологов Абрахама Буунка и Алехандро Кастро Солано, некоторые птицы, такие как береговые ласточки, делают то, что называется охраной товарищей, когда они шпионят за своими товарищами 100 раз в день. Их цель — охранять и защищать свою территорию, в которую входят их сексуальные партнеры. Тем не менее, 100 раз? Это довольно много, птицы!

Представьте, если бы эти ласточки имели доступ к Instagram! Они легко могли бы проверять своих партнеров 200 раз в день!

Возможно, ваш парень неоднократно делал вам замечания о том, как вы ведете себя, когда он разговаривает с другими женщинами.

Может быть, вы заметили, что вы спорите больше, чем раньше.

Скорее всего, ваша ревность негативно влияет на ваши отношения, и вам нужно избавиться от ревности, как можно скорее, чтобы спасти их.

Когда вы постоянно спрашиваете своего партнера о его действиях, он чувствует, что вы ему не доверяете. И, очевидно, это так, иначе вы были бы более уверены в его любви к вам.

Ревность — это страх потери. Вы можете так сильно любить этого человека, что не можете представить свою жизнь без него. И поэтому вы боитесь потерять его. Вы постоянно переживаете о том, что вы недостаточно хороши и сравниваете себя с каждой женщиной, с которой он разговаривает.

Читайте также как избавиться от страха и беспокойства

У вас может быть негативный опыт отношений в прошлом, который вызывает у вас этот страх. Может быть, мужчина разбил ваше сердце. Возможно, вы чувствовали себя брошенными в детстве. Как бы то ни было, вы не можете поверить, что можете удерживать любовь бесконечно.

Чтобы преодолеть это, нужно потрудиться, но первый шаг — это научиться перестать ревновать парня, чтобы вернуться к здоровым и счастливым отношениям с этим человеком.

Хотя маловероятно, что вы слишком далеко зайдете в своей ревности, помните, что она может быть связана с агрессией и насилием. Вы слышали, как говорят, что ревность заставляет нас делать сумасшедшие вещи и иногда это правда. Если вы находитесь в такой ситуации, когда можете навредить себе, своему партнеру или женщине, с которой, как вы думаете, он изменяет вам, обратитесь за помощью. Это нездоровые чувства.

Теперь, когда вы немного больше понимаете, откуда взялась ревность и почему так важно преодолеть ее и избавиться от страха потерять своего мужчину, давайте рассмотрим некоторые стратегии, которые помогут вам перестать ревновать парня.

1. Признайте то, что это проблема

Является ли ревность рецидивом для вас? Сделайте инвентаризацию прошлых отношений, чтобы выяснить, так ли это. Волновались ли вы о ваших бывших парнях или это что-то совершенно новое для вас?

Если вы теряете контроль каждый раз, когда ваш мужчина разговаривает с другой женщиной, то это ваша проблема.

Если вы никогда не ревновали, пока не встретились с этим человеком, копайте глубже. Есть ли что-то в этом парне, которому так трудно доверять? Это может быть и другая проблема, которую вам нужно детально изучить.

В любом случае, признайте, что ситуация не может продолжаться так, как она есть, потому что она негативно влияет на ваши отношения.

2. Посмотрите на ваши отношения под другим углом

Бариста: «Вот ваша сдача. Ваш кофе скоро будет готов.»

Ваш парень: «Спасибо. Хорошего дня.»

Вы: «Какого черта? Почему ты флиртуешь с ней??»

Читайте также как правильно флиртовать с мужчиной

Вы видите ситуацию со своей точки зрения. Вы считаете своего мужчину очень желанным, и когда он разговаривает с другими женщинами, вы боитесь, что а) эта женщина будет крутиться вокруг него и б) он с радостью ответит. Но отойдите от ситуации на мгновение. Смотрите на вещи с его точки зрения.

Если бы вы были им, как бы вы себя чувствовали?

Вы можете быть шокированы, когда осознаете, что этот парень, возможно, не будет долго мириться с вашим беспорядочным поведением и это должно мотивировать вас на то, чтобы перестать ревновать парня.

3. Попытайтесь выяснить истинную причину вашей ревности

Потратьте некоторое время на размышления о том, что заставляет вас ревновать.

Если после инвентаризации прошлых отношений вы поймете, что у вас действительно была история ревности, попытайтесь найти причину.

У ученых есть несколько теорий о том, что вызывает ревность, поэтому посмотрите, подходит ли вам что-то из этого.

Одна из них основана на модели ограниченных ресурсов. Давным-давно люди постоянно боролись с голодом. Чтобы выжить, им пришлось соревноваться с семьей и друзьями за ограниченные ресурсы. Выживание сильнейшего, если хотите. Люди завидовали другим и жаждали их продовольствия. Таким образом, концепция ревности, как соревновательной эмоции, является той, которая развилась со временем.

Это может быть вызвано, как я уже говорил ранее, историей потери, предательства или с тем, что вас бросали, либо в прошлых отношениях с мужчиной, либо в вашей семье. Если ваш отец изменял вашей матери, у вас могут быть проблемы с доверием к мужчинам. Если вы получили травму, вы переживаете о том, чтобы вас снова оставят.

Другой причиной вашей ревности может быть ваш стиль привязанности. Стиль тревожной привязанности характеризуется нестабильностью, которая является основным компонентом ревности.

И наконец то, где вы находитесь в ваших отношениях, может вам помочь. Если сначала вашего знакомства прошло уже несколько месяцев, вы, очевидно, вложили много времени и эмоций в этого человека и, следовательно, больше рискуете. Если вы часто ревнуете, вы, вероятно, находитесь на стадии борьбы и еще не на стадии партнерства. Но вы доберетесь до этого … только если перестанете ревновать.

4. Помните: вы дорогостоящая женщина. Действуйте соответствующе

Совершенно нормально ревновать, когда мы чувствуем угрозу. Но именно то, как вы реагируете на эту ревность, имеет принципиальное значение.

Вы можете отреагировать, крича на своего парня за то, что вы считаете неуместным поведением…

Или вы можете принять эти неприятные чувства и разобраться с ними.

Не отрицайте то, что вы чувствуете ревность. Вместо этого сядьте с этим чувством. Изучите его.

«Я сейчас чувствую ревность. Чем это вызвано?»

Возможно, вы захочется подождать до тех пор, пока не окажетесь в центре ситуации, чтобы подумать о том, что вызвало эти чувства. Если вы считаете, что стоит поговорить со своим парнем, подождите, пока вы не сможете спокойно изъясняться, не обвиняя его:

«Когда ты разговаривал со своей бывшей на вечеринке, я вдруг почувствовала ревность. Я понимаю, возможно, это из-за того, что мой бывший снова сошелся со своей бывшей и я немного ревную, когда вы с ней разговариваете. Можем ли мы это обсудить?»

При таком подходе ваш парень захочет сделать все, чтобы вы почувствовали себя лучше. Обвинение в том, что он хочет вернуться к своей бывшей, не принесет вам никаких наград.

Ревность может также исходить из недостатка уверенности в себе. Вам стоит потратить немного энергии на повышение вашей самооценки.

5. Избегайте преследования в социальных сетях

Итак, вашему мужчине понравилась фотография девушки, которую он знал еще в университете. И что? Это ничего не значит.

Это безумие, как много женщины видят в обычных действиях в социальных сетях. Кажется, что каждый лайк и комментарий имеют для вас тайное значение.

Я говорю вам: прекратите это! Социальные сети призваны дать нам представление о жизни наших социальных кругов. Если он дружит с кем-то из университета, это не имеет большого значения. Вы можете дружить с ребятами со школы, в чем разница?

И вот что интересно: исследователи обнаружили, что люди, склонные к ревности, как правило, следят за активностью своих партнеров в социальных сетях больше, чем остальные. Чем больше они шпионили, тем больше подозрительных вещей они находили… по крайней мере, в своих собственных головах. Это заставило их шпионить еще больше, создавая замкнутый круг ревности.

Просто держитесь подальше от аккаунтов своего парня в социальных сетях. Если бы ему было что скрывать, он бы точно не выставлял это на всеобщее обозрение, не так ли?

Я знаю, что ревность может ощущаться, как стремительно мчащийся поезд, которым вы не в состоянии управлять, но поверьте мне, научиться перестать ревновать вашего парня — полностью под вашим контролем. Хотя, это требует немалых усилий.

Первым шагом является понимание того, что это проблема, а затем погружение в то, что ее вызывает. Если вы поймете, что делает вас сумасшедшим ревнивым монстром, вы можете изменить это и иметь более здоровые и значимые отношения с человеком, который рядом с вами.

Если этот парень – тот Единственный, вы захотите поработать над собой, чтобы стать лучшим партнером. Если у вас есть чувство неуверенности, не стесняйтесь говорить с ним об этом… но найдите способ конструктивно обсудить это, а не просто очередной раз поспорить с ним.

Адам Лодолс

Как бороться с ревностью

Ревность – необыкновенно сильное чувство, от которого страдают многие люди: и мужчины, и женщины. Она разъедает изнутри, разрушает отношения, лишает покоя. 

Какой она бывает и почему возникает

Видов ревности множество, ведь можно ревновать не только к реальному сопернику, но и к детям, и к родителям, и к прошлому, и к хобби, и еще к очень многим вещам и людям. Но в рамках этой статьи мы сосредоточимся только на той ревности, которую мы испытываем по отношениюко к сопернику или сопернице, то есть к тому, кто может заменить нас рядом с любимым человеком. Реально или в нашем воображении – это даже не всегда важно. Накал страстей не всегда зависит от этого. Воображаемые соперники пугают ничуть не меньше реальных, и ревность в этом случае приносит острые, отнюдь не выдуманные страдания.

Психологи выделяют несколько причин возникновения ревности. Это неуверенность в себе, в своей ценности, потребность получать доказательство своей значимости. То есть ревность возникает в первую очередь вследствие многочисленных комплексов самого ревнивца.

Психолог, коуч Татьяна Лявенко выделяет в качестве главной причины ревности нехватку энергии любви.

«Это основа ревности, – говорит она. – На неё наслаиваются все остальные части: страх потери, неуверенность в себе, отсюда желание доказать, что я лучший и имею право стать собственником источника любви, которого мне всегда мало. Отсюда жадность, порождающая нетерпимость ко всем, кто хоть как-то обращает внимание на мой источник любви. Этот безумный коктейль обладает колоссальной разрушающей силой. Все это выливается на источник любви, который не реализовал, и не может реализовать потребности ревнивца в получении энергии любви».

Как избавиться от ревности

Психологи говорят, что на этот вопрос нужно совершенно по-разному отвечать в зависимости от того, по какую сторону баррикад вы находитесь: если вы ревнуете, или если вас ревнуют. Если вас ревнуют, и при этом вы знаете, что не подаете никаких поводов для этого, то остается отвести вторую половинку к психологу, подробно объяснив, что это его часть работы и вы не станете мириться со скандалами и разборками в вашей совместной жизни. Если же ревнивец не хочет менять ситуацию и обвиняет во всем вас, то придется честно ответить себе на вопрос, зачем вам отношения, которые разрушают психику обоих. Поскольку продуктивно работать с этой проблемой и побеждать ее могут только сами ревнивцы. 

Конечно, если проблема эта родом из детства, или из прежних отношений, то решать ее лучше вместе со специалистом. Но и самостоятельно вы тоже многое можете сделать. В первую очередь, ответьте себе на вопрос, действительно ли общение вашей второй половинки с представителями другого пола — коллегами или друзьями — угрожает вашему союзу? Если да – то как конкретно? Ведь убеждение, что дружбы между мужчиной и женщиной не бывает, не отражает реальности. Скорее всего, ваша ревность сигналит о ваших собственных неудовлетворенных потребностях. Попробуйте понять, о каких. Возможно, вам не хватает разговоров по душам, или совместных увлечений, драйва и легкости? Расскажите об этом партнеру, только без обвинений, говоря только о своих чувствах. Одного этого может хватить, чтобы нащупать баланс в отношениях. Если же дело куда серьезнее, то возможно, вам подойдет один из двух вариантов работы над собой, предложенных специалистами.

Методика первая

Первое, что предлагают сделать специалисты, это справиться с бушующими эмоциями. Один из способов предлагает психолог, ведущий тренингов личностного роста Сергей Пашкевич.

«Для этого постарайтесь ответить себе на вопрос: что в вашей жизни может быть хуже, чем факт измены близкого человека? Я вас уверяю, точно найдется что-то более страшное, по сравнению с чем измена жены или мужа покажется мелкой, незначительной неприятностью. После этого переведите ситуацию в позитивное русло фразой: «Как хорошо, что…». Например: «Как хорошо, что дети здоровы».

По словам психолога, если вас беспокоит угроза возможной измены или возможность повторной измены, перечислите ситуации, которые могут подтолкнуть вашего близкого человека к этому шагу. Лучше всего написать их по пунктам на бумаге. Пишите все, что приходит вам в голову, даже на первый взгляд совершенно глупые идеи. Упомяните и те факторы, которые могут относиться лично к вам.

После этого, глядя на список, составьте другой. В нем перечислите ваши возможные действия, которые могут создать эти ситуации. Тогда вы будете знать, чего вам точно не нужно делать. 

Определите, на какие факторы, ситуации из первого списка вы лично можете позитивно повлиять. Т.е. какие ваши действия помогут избежать возникновения этих ситуаций. Начинайте действовать. Только помните о том, что агрессия, даже намек на нее, только усложнит ситуацию. И если не уверены, что сможете избежать раздражения, лучше сделайте паузу. И вернитесь к первому пункту.

Методика вторая

Нетрудно заметить, что первую методику предлагает мужчина. Возможно, женщинам больше подойдет вторая, которую предлагает психолог, семейный консультант Светлана Рябова. Она адресует ее в первую очередь тем женщинам, которые не могут справиться со своим желанием контролировать каждый шаг любимого. 

«В первую очередь стоит честно ответить себе на вопрос: «хочу ли я при любых обстоятельствах оставаться с этим человеком?», – говорит психолог. – Понятно, что честных вариантов ответа здесь всего два. Если ваш вариант второй, то идем дальше». 

Светлана советует подумать о роли жертвы, которую вы невольно себе определили: вас не любят, вас обманывают, вам одиноко и плохо и остаётся только страдать и стараться ещё тщательнее проверять вторую половину, пытаясь удержать ситуацию под контролем. Нравится вам эта роль? Если нет, то может быть пора её поменять? Какие менее разрушительные роли вы можете себе предложить? Желательно, чтобы эти роли подразумевали отсутствие эмоций по отношению к объекту ревности.

Это может быть роль активной женщины, которая занимается собой и своим саморазвитием. Она наполняет свое время массой увлечений, которые дарят ощущение полноты жизни и драйва. 

Или, если вам трудно сразу переключить фокус внимания на себя, то подойдет роль «игрок». Например, картёжник, который играет партию вместе со второй половинкой и его предполагаемым новым увлечением.

Задайте себе следующие вопросы. Предположим, что у «подозреваемого» действительно кто-то есть. Тем, что я выведу их на «чистую воду», я лишь ускорю их воссоединение, облегчив жизнь сопернице. Я этого хочу?

Не будет ли чистой победой новое завоевание безраздельного внимания моей второй половинки? Так, чтобы он сам потом удивлялся: «И чего я вообще искал где-то на стороне, когда в руках такое сокровище?»

Ну и, определившись со стратегией поведения на обозримое будущее, в рамках выбранной роли, остаётся спланировать это самое поведение. Вот оно, в самых общих чертах: 

• Я никого больше не контролирую, потому что мне это невыгодно!
• Я не думаю о том, кто, где и с кем. И чем они могут заниматься. Мне это неинтересно!
• Я думаю о том, чем буду заниматься я. А так как первоочередная задача на текущий момент – снова стать неотразимой, мне есть чем заняться, и даже времени на всё не хватает: тренировки, косметологи, массаж, саморазвитие, новые интересы, тренинги, встречи с интересными людьми, поездки, формирование новых  жизненных планов и их достижение.

Задумайтесь, когда вы одержите эту победу, как вы будете строить ваши отношения? Ведь теперь-то вы точно знаете, что старые ваши роли ни к чему хорошему не ведут! Новых побед вам и новых, зрелых отношений с любимым человеком!

6 советов, как перестать ревновать своего парня или мужа

Как научиться доверять мужу и не ревновать его: советы психолога

Привет, девчонки! Думаете, как не ревновать мужчину или хотите перестать ревновать мужа? Этому можно научиться. Временами мы сами не замечаем, как банальная ревность переходит в стадию болезненной паранойи, которая, в свою очередь, уже разрушает наши отношения с партнером. Если сразу справиться с ревностью не получается, женщинам нужно заставить себя преодолеть стеснение и обратиться за помощью к психологу.

Избавление от ревности

Как побороть ревность к мужу? В начале отношений с ним мы намного меньше ревновали, чем прожив с ним уже долгое время. Возможно, потому что начинаем еще сильнее ценить своего любимого человека, он для нас становится идеальным. Вроде причина хорошая, но болезненная ревность может все разрушить и сделать вас обоих несчастными. Чаще всего проблемой является наше сознание, нам нужно научиться контролировать его.

Ревность может проявляться не только к посторонним девушкам, но так же к вашим подругам, его друзьям, вашим общим детям и родителям. С ревностью помогут справиться советы психолога.

Учимся доверию

Доверие в отношениях входит в фундамент их построения. Без доверия, вы ни как не сможете достичь крепкой и дружной семьи. Оно поможет достигнуть общего семейного счастья. Доверие достигается годами и рушится в мгновение. Поэтому доверять мужу и не ревновать необходимо научиться каждой девушке.

Для доверия необходимо:

• Избегать лжи. Вы должны строить свое общение на искренности, без тайн. Каждая недомолвка, изменение действительности событий недопустимо в разговоре. Вы должны быть максимально честны и открыты с партнером – на этих двух столпах должен строиться ваш брак. Когда вы будете постоянно откровенны с партнером, общение будет честным, то и сомневаться в вас не придется.
• Умение прощать. Каждый плохой поступок оставляет след на душе. Если вы не сможете простить человека, то подобные ситуации так и будут накапливаться. Человек не идеален, и ему свойственно допускать ошибки. Если у вас не получается простить партнера, то и пытаться восстановить отношения не стоит, так как рано или поздно ваш негатив выплеснется наружу, и вы все равно разбежитесь на этой почве.
• Реальное мышление. Примите тот факт, что удержать человека рядом с собой против его воли практически невозможно. Он в любом случае уйдет от вас, если его будет что-то не устраивать. Ни слезы, ни скандалы – ничто не сможет его удержать. Поэтому научитесь доверять ему, не ревнуйте мужа ко всем и не трепите себе нервы по пустякам.
• Друг парень. Дружеские отношения с парнем помогут вам понять тот факт, что не все они эгоистичны и желают затащить девушку в постель. Благодаря общению с другом, вы будете спокойнее относится к общению своего мужа с его подругами. Перестаньте воспринимать банальное общение с чем-то ненормальным.
• Принятие человека. На самом деле, это не такая простая ситуация, какой она может казаться на первый взгляд. Вам нужно принять все его не только положительные, но и отрицательные стороны. Приведу грубый пример. Вы подозреваете своего супруга в измене на протяжении нескольких лет, потом вы узнаете, что ее в действительности не было, но вы не чувствуете облегчения от этого. Урок в чем. Вы должны жить здесь и сейчас и быть счастливы в этот момент, а не искать минусы в партнере.
• Уважение. Если вы не будете уважать своего мужчину, то вы не сможете достичь доверия к нему. Если вы по-настоящему его любите, уважайте его самого и его мнение.

Когда люди доверяют друг другу, у них не будет в жизни места для ревности, они смогут справиться с любой проблемой.

Справляемся с ревностью

Индивидуальность партнера

Все люди индивидуальны, не стоит искоренять ее. Не стоит пытаться огородить своего мужа от окружающих его людей и тем более ревновать к давно прошедшим временам. Сейчас вы вместе, это самое главное. Глупо будет ревновать человека, который выбрал вас по собственной инициативе. Если вы будете допускать проявление ревности к бывшей его женщине, когда вы будете думать о своем настоящем и будущем? Мужчина – существо свободолюбивое и не любит, когда ему пилят мозг. Не нужно навязывать ему свое окружение и ограничивать свободу выбирать, с кем ему общаться, а с кем нет.

Беспочвенная ревность

В основном она проявляется, когда является патологической. При такой ревности людям мерещится измена буквально в каждом поступке своего партнера. После чего желают еще услышать оправдания за каждое его действие. Доходит до такого абсурда, что женщине послышался женский голос в трубке телефона, когда она разговаривала со своим парнем, опоздание с работы на 2 минуты – и тут же начинает подозревать неладное… Ну это же не нормально… С этим необходимо бороться, и чтобы справиться с данным недугом, необходимо практиковать доверие к своей второй половинке. Общайтесь больше со своим партнером, рассказывайте ему, что вас может напугать, объясните ему, почему вы так сильно ревнуете в той или иной ситуации.

Самооценка

Женская самооценка играет немаловажную роль в проявлении ревности. Если женщина успешна и уверена в себе. Ее даже не будут посещать мысли, что ей могут изменить. Она может сделать так, что мужчина все свое внимание будет уделять только ее персоне. По итогу, чтобы побороть ревность, необходимо ни что иное, как полюбить себя и показать мужчине, кто здесь идеальная девушка. Сейчас речь идет не о приобретении сексуального белья и хорошего внешнего вида. Этого будет недостаточно для борьбы с ревностью. Вам необходимо заниматься саморазвитием и быть интересным человеком для вашего мужчины. Вы должны быть чем-то увлечены, что будет повышать вашу уверенность в себе, расширять ваш кругозор и жизнерадостность. В этот же промежуток времени, у вас не найдется ни секунды, чтобы думать о глупых вещах.

Борьба с негативом

Негативные мысли порабощают женское сознание и плохо влияют на отношения. Вы должны уметь контролировать свою ревность, иначе это пагубно повлияет на отношения. Старайтесь бороться с ней всеми возможными способами. Избегайте плохих мыслей и воспоминаний. Научитесь контролировать их и отсеивать негатив. Вы должны себя настраивать на положительное хорошее будущее. Он же не просто так выбрал вас и полюбил. Это было сделано основываясь на своем предпочтении и по собственной воле. Когда вы осознаете это и настраиваете себя на положительную волну, так и происходит.

Воспоминания

Существенной ошибкой во многих отношениях являются воспоминания о прошлом своих мужчин. Девушки говорят о нем из-за интереса, но мужчины воспринимают ее агрессивно с проявлением ревности. Странно, когда женская ревность появляется к бывшей девушке или жене парня, из-за темы которую подняли они сами. Если для мужчины они не будут являться чем-то существенным, то девушка может сильно спровоцировать в себе чувство ревности к прошлому своего парня. Помните, что он выбрал вас и находится в настоящее время с вами. Не давайте ему повода сомневаться в своем выборе.

Ревность к работе

У некоторых девушек ревность проявляется на работу. В первую очередь здесь необходимо осознание, что работа помогает ему зарабатывать деньги, которыми он обеспечивает в том числе и вас. Ему приходится работать, чтобы создать для вашего совместного будущего хорошие условия для жизни.

Свобода общения

У мужчины, как и у вас, имеются друзья и подруги детства. Запрещать с ними общаться может стать роковой ошибкой. Я уверена, что у вас имеется лучший друг мужского пола, к которому вы неоднократно обращались, чисто за мужским советом. Так же и у вашего мужчины имеется такая подруга. Ревновать к таким друзьям бессмыслена, и стоит ее побороть. Ревность к такой подруге скорее всего приведет к вашему серьезному разладу, впоследствии чего вы расстанетесь.

Соперничество за внимание

Друзья это люди, которые играют важную роль в жизни каждого человека. Мужчины очень сильно дорожат отношениями с друзьями. Если у вас существует ревность, или они вас раздражают, постарайтесь побороть эти чувства. Эти люди прошли с ним долгий жизненный путь и помогали ему на протяжении долгого времени. Посмотрите на них с другой стороны. Если вашего мужа окружают друзья, это показывает то, что он является сам хорошим человеком, на которого можно положиться.

Принятие ситуации

Очень тяжело побороть ревность, когда она основывается на измене. Простить измену своему мужу может далеко не каждая девушка. Если вы все-таки смогли смириться со случившимся, то избегайте упоминаний о проступке. В действительности принять ситуацию сложно, но еще сложнее примириться со своими чувствами.

Поймите, что ревность является одним из главных врагов здоровым отношениям. Она уничтожает любовь, разрушает семью изнутри. Не задавайтесь вопросом, что делать? Боритесь с ревностью на первых этапах ее зарождения, не миритесь с ней. Поборов ревность, вы достигните идиллии в отношениях. Поделитесь в комментариях своими способами борьбы с этим недугом.

Как перестать ревновать мужа: действующие советы

«Как не ревновать мужа, когда вокруг него столько соблазна?» — этим вопросом хоть раз в жизни задавалась каждая женщина, состоящая в отношениях и жаждущая, во что бы ни стало сохранить их.

Порой мы сами не замечаем, как безобидная, на первый взгляд, ревность перерастает в паранойю и не самым лучшим образом сказывается на отношениях пары. Ревность накатывает огромным комом, от которого в один момент взять и избавиться без помощи психолога сложно.

Парадокс, но в начале отношений мы доверяем своему партнеру больше, нежели прожив с ним некоторое время. Наверное, потому что начинаем ценить его, любить, принимать все его недостатки. Необоснованная ревность способна покалечить судьбу, разрушить семью и сделать человека глубоко несчастным. В большинстве случаев проблема находится у нас в голове и что нам с ней делать – бороться или жить дальше решать только нам.

Ревновать своего мужчину можно к бывшей жене, детям от предыдущих отношений, друзьям, коллегам и даже работе. Простые, но действенные советы, которые использует психология в разрешении таких ситуаций, помогут преодолеть в себе пагубное чувство ревности к супругу.

Избавляемся раз и навсегда

Не убивайте в партнере личность. Ваш супруг, как собственно и вы сами – это личность, со своими потребностями, преимуществами и недостатками. Перестаньте пытаться изолировать его от окружающего мира и ревновать к прошлому, каким бы оно ни было. Этот человек выбрал вас, а это уже что-то да значит. Не стоит ревновать мужа к коллегам, с которыми ему приходится работать или бывшей жене, с которой у него не сложились отношения – это глупо. Если жить прошлым, то о каком будущем может идти речь? Позвольте мужчине иметь свободное пространство, которое он может заполнять теми людьми, которые ему близки. Ведь оно необходимо каждому человеку, чтобы не начинать замыкаться в себе и искать поддержку на стороне.

Боритесь с плохими мыслями. Побороть негативные мысли, закравшиеся в голову, достаточно непросто, особенно если имеется и повод. Но, беспочвенная ревность не должна нанести вред вашим отношениям, поэтому бороться с ней необходимо внесением позитива в свою жизнь и голову. Постарайтесь не думать о плохом, научиться убирать с головы плохие мысли и заменять их позитивными. Настраивайте себя на то, что ваш избранник любит только вас, что из всего количества девушек он отдал предпочтение только вам. Таким образом, вы настраиваете себя на позитивное мышление, в котором нет места мыслям о бывшей девушке, несостоявшееся любви, прошлому вашего мужчины.

Позвольте мужчине общаться с тем, с кем хочет он, а не вы. Наверняка у вас есть друг родом с детства, в мужском обличии, с которым вы можете поделиться своими проблемами и попросить чисто мужской совет. Не исключено, что у вашего партнера тоже есть друг-девушка, с которой он общается. Ревность в этом случае необходимо побороть, ведь регулярное промывание мозгов супругу касательно того, что у него с подругой далеко не дружеские отношения может привести к тому, что вы просто станете бывшей женой, и тогда уже будет поздно просить советы у психолога. Не стоит собственноручно подталкивать мужчину на измену.

Не стоит бороться за внимание своего мужчины с его же друзьями. Не ревнуйте мужа к друзьям, ведь они являются частью его жизни, которая ему дорога. Если товарищи супруга вызывают у вас раздражение, то постарайтесь справиться с этим, несмотря на то, что они имеют отношение к его прошлому, о котором вы предпочитаете не думать. Постарайтесь победить в себе эту нелюбовь и посмотрите на ситуацию с другой стороны. Если у вашего мужа есть друзья, значит он хороший человек, его ценят и уважают, а, следовательно, таким мужчиной нужно гордиться.

Воспользовавшись этими советами, вы сможете справиться с ревностью, начать доверять своему мужчине и внести гармонию в отношения. Не стоит ревновать партнера к прошлому, ведь он выбрал будущее, в котором есть только вы и он.

Как перестать ревновать своего мужчину

Как перестать ревновать своего мужчину

Пожалуй, нет зрелища печальнее, чем ревнивая девушка, которая копается в мобильном телефоне своего мужчины, проверяет его соцсети, присматривается к воротникам рубашек и обнюхивает вещи. Хуже только сцены ревности на улице, в кафе или на вечеринке, если он покосился на другую, а ее радар поймал этот заинтересованный взгляд. Как бороться с ревностью? Давайте разбираться вместе.

Патологическая ревность у женщин рождается от неуверенности в себе
Уверенная девушка с адекватной самооценкой, знающая себе цену, ревновать не будет. Если мужчина дает поводы, она элегантно пресекает его попытки загулять с другой. Неуверенные же девчонки, наоборот, боятся — стоит их мужчинам только посмотреть на других девушек, как в своем воображении они начинают рисовать страшные картины.

Патологическая ревность — особенный бич среди домохозяек. Пока муж на работе, ревнивица-жена воображает себе, как он мотается с любовницей. Причины этого — низкая самооценка и банальная скука.Такой женщине я советую тратить время не только на домашние заботы, но и на саморазвитие, увлечения, прокачку женских качеств и навыков.

Высокоразвитой девушке ревновать некогда, даже если она домохозяйка. У нее всегда куча дел. Она занимается фитнесом, водит детей на секции, читает книги, смотрит видео-курсы в Интернете. Она живет полной жизнью и всегда интересна себе и своему мужчине.

Что делать, если мужчина флиртует в вашем присутствии?
Зачем мужчина вызывает ревность у женщины?
Причины могут быть разные:

• Он вас не очень-то любит и уважает, и его радар настроен на поиск более достойной девушки;
• Он патологический бабник;
• У него заниженная самооценка, и он самоутверждается, играя на ваших чувствах;
• Вы так достали его приступами необоснованной ревности, что он подсознательно хочет вам изменить, ведь вы его уже «наказывали» несколько раз — упреками и скандалами.

Итак, что делать:
1. Займите активную жизненную позицию
Не убегайте от проблемы. Не съеживайтесь в комочек и не делайте такое лицо, как будто вы сейчас разрыдаетесь. Улыбайтесь, сохраняйте спокойствие и будьте готовы отразить удар. Но не как обезумевший боксер, а как мудрый воин кунг-фу, способный вырубить противника одним движением руки.

2. Сделайте что-то яркое
Например, выплесните ему в лицо стакан воды и покиньте помещение. Только не переборщите — своими действиями вы не должны нанести ему серьезный физический вред. А вода не помешает — пусть немного охладит свой пыл.

Просто сидеть и делать вид, что вы не обращаете внимание на происходящее — нельзя. Флирт с другой в вашем присутствии надо пресекать на корню. Подобное оскорбительное поведение при вас неприемлемо. В этом и проявляется активная жизненная позиция.

3. Вступайте в игру
Почему другой девушке флиртовать можно, а вам нельзя? Это же ваш мужчина. Так что смело вступайте в игру — покажите, что вы сильнее, и переиграйте соперницу. Начните сами флиртовать со своим мужчиной, и он вас больше зауважает. Делать это искусно и красиво вы научитесь на моих мероприятиях.

Технология отстаивания границ
Эта технология пригодится вам как для «попытки» совершить измену, так и в случае реальной опасности. Надеюсь, до настоящей измены не дойдет, но и вы не расслабляйтесь — будьте начеку и пресекайте своего флиртуна.

Учитесь проговаривать свои претензии к мужчине спокойно, как дипломат. Когда он позволил себе фривольные выпады в адрес другой девушки, вы говорите: «Если ты хочешь жить с такой девушкой как я, тебе необходимо делать это и это… А вот это и это делать нельзя» .

Если предупреждения в вежливой форме не работают, и в дальнейшем возникают аналогичные проблемы, вы просто меняете мужчину на более успешного и достойного.

Мужчина обязательно должен понести ответственность за свой «косяк». Он обязан подарить вам подарок. Попросить можете так: «Если ты меня обидел, сделай мне что-то приятное. Например, подари подарок» .

Что делать, если мужчина сильно ревнует вас?
С мужской ревностью мы тоже учимся работать. Причем не обязательно, что ваш мужчина — патологический ревнивец. Возможно, вы сами неосознанно даете ему поводы, подавая другим мужчинам неправильные сигналы, или совершаете действия, идущие вразрез с его моральным кодексом.

Например, девушка хочет пойти в ночной клуб с подружками, а мужчина ей не разрешает. Девушка канючит, нарывается на скандал, и в итоге все равно уходит. Кто виноват? Она сама. И если он разорвет с ней отношения, винить будет некого.

Успешный мужчина любит управлять — так дайте ему эту возможность. Подарите ему «пульт управления» от самой себя. Он должен понимать, что может вами управлять в конфликтной ситуации. И если он сказал «Нет» , значит, вы останавливаетесь и подчиняетесь.

Если же ваш мужчина далек от идеала успешного и просто ревнует вас к каждому столбу, при этом вы скромно одеваетесь и даже не смотрите на других, то задумайтесь — возможно, отношения с таким человеком стоит прервать, пока он не превратился в тирана.

Хотите сохранить эти отношения — тогда не вспыхивайте как спичка, пытаясь защититься от упреков, а будьте спокойной, уверенной (вы же ни в чем не виноваты) и ласковой с ним.

Стать более женственной, обрести уверенность в себе и построить идеальные отношения с мужчиной вам поможет мой онлайн курс «Сила женского притяжения»

Как перестать ревновать парня

Как перестать ревновать парня – это актуальный вопрос для современной девушки, поскольку поводов для ее ревности сегодняшний уклад жизни предоставляет множество. Широкий круг общения, активная ночная жизнь, платформы знакомств, социальные сети, эротический контент в мировой неограниченной паутине – все это дает множество соблазнов для парня изменять избраннице, а ей испытывать испепеляющую ревность. Сегодня ясно, что изменить может каждый, поскольку мы так часто слышим истории знакомых, известных людей про двойную жизнь подчас и в неоднолетних отношениях с тремя детьми или, как казалось, при столь большой любви. Примеров любви вечной все меньше, сложно представить, что любимый останется рядом навсегда, что дает почву опасениям, которые при малейшем поводе разрастаются в ревность.

Как перестать ревновать бывшего парня?

Если вы расстались, у бывшего вашего парня теперь новая девушка, а вы понимаете, что стоит перестать ревновать, о нем думать – это забирает все ваше время и негативно сказывается на собственной вашей личной жизни. Когда вы осознаете, как это плохо влияет на вас, и желаете избавиться от ревности – это уже половина успеха, как считают психологи.

Если вы задались целью действительно оставить в прошлом отношения с бывшим – вам нужно устранить все, что подпитывает вашу ревность, раздувает воображение и «якорит», как говорят в НЛП, вас на мыслях о бывшем. Это быть может фотографии, музыка, подарки, иногда даже общие компании и места отдыха. Есть возможность – постарайтесь на время прекратить с ним пересекаться даже в общественных местах. Не посещайте его страницу социальной сети, не интересуйтесь у знакомых, как складывается у него жизнь без вас. Отвлеките себя, заняв все время и внимание любимым занятием, общением с друзьями, спортом, учебой или работой. Если не можете отыскать такое занятие, что увлечет вас – просто слушайте музыку, новую, наталкивающую вас на приятные эмоции. Однако не всегда непременно это должна быть веселая музыка – может, она будет печальной, и именно благодаря ней вы сможете выплеснуть свои эмоции, даже, быть может, поплакать, что, утверждают психологи, есть одним из лучших средств отреагирования эмоциональных потрясений.

Как перестать ревновать парня? Помните, что женщины обычно эмоциональнее переживают потерю отношений, и ваша реакция закономерна и естественна. Сам процесс ревности всегда дискретен, она со временем обязательно пропадет, ведь в случае окончательного расставания бывший партнер не будет давать вам оснований для ревности – поводов подумать, что он скучает и хочет вернуть отношения. Не воспринимайте его попытки нормализовать свою жизнь после разрыва как предательство в отношении вас. Теперь вы, он, каждый по отдельности, выбираете, как жить, с кем общаться, выстраивать отношения.

Как перестать ревновать парня к другим девушкам?

Многие девушки уже сами стали легче относиться к обильной спорными моментами теме ревности, выбирая ту линию поведения, в которой ревнуют не они, а ревновать вынуждены их парни. Девушки стали более гибкими, столь социально активными и внутренне свободными, что сложно было себе представить ранее, когда женскому полу отводилось лишь рождение детей и ведение хозяйства по закрытому типу. Однако даже самая свободная от предрассудков девушка, считающая себя не ревнивой, когда-либо испытывает это неприятное чувство – либо, сталкиваясь с весомыми основаниями для ревности, либо сильно влюбляясь, а в особенности остро ревность проявляет себя, когда ее глубокое чувство сочетается с легкомысленным поведением парня. Также есть столь общительные парни, что не ревновать их просто невозможно. Но однажды девушка устает от ревности, задаваясь вопросом, как перестать ревновать парня к другим девушкам.

Пользуясь мудрым советом подруг или старших женщин, а иногда даже руководствуясь собственной интуицией, многие девушки приходят к осознанию необходимости отпустить ситуацию, ищут способ, как перестать искать поводы ревновать сегодня или же даже как перестать ревновать парня к бывшей девушке – ведь на желание парня изменять это не повлияет. Если парень хочет изменить, то ревность тут не поможет, а только будет изводить девушку, лишая ее спокойствия и выводя из строя ее нервную систему вплоть до психосоматических симптомов. И напротив, если он в действительности любит и дорожит отношениями – ревность тем более безосновательна. Здесь девушка понимает, что ревность не привносит ничего хорошего, наоборот, на почве этой эмоции портятся отношения, возникают ссоры, что оставляют след, который словно червоточина разъедает некогда столь радостные чувства. Ревность ведет к импульсивному поведению, и мы все знаем множество примеров страшных поступков, причиной которых стало это разрушительное чувство.

Нужно ли проверять своего парня? Что делать, когда выяснится, что ревность имела основания, и доверие подорвано? Как научиться доверять снова? Если однажды доверие было потеряно – его сложно вернуть. Затевая проверку вашим отношениям – будьте готовы к такому возможному исходу, что подозрения подтвердятся, и отношения разрушатся. Некоторые привыкли проверять любимых, просматривая их телефон и компьютер. И даже открыто, не оставляя личного пространства партнеру. Иные девушки не сторонницы слежки, но и они почти все хоть раз пытались заглянуть в устройства любимых. Что является ошибкой, так как женщинам свойственно додумывать, всегда находя то, что кажется подозрительным, и это недоверие на почве фантазии девушки и попытках парня оправдаться растет как снежный ком.

Если вы залезли в телефон парня и увидели его общение с какой-то представительницей женского пола – это не значит еще, что парень изменяет. Это может быть сестра, знакомая по работе, подруга детства. Даже если парень дошел до флирта – на том все часто и заканчивается, он не идет дальше, ведь именно вас он сознательно выбрал в отношения. И именно отношения стоит упрочнять, чтобы искоренить настоящие причины искать другую девушку ему, а вам – ревновать и пытаться удержать. Доверие, уважение к некоторой приватности и личному пространству – вот что поможет в том, чтоб перестать ревновать парня.

Мудрые девушки, ценящие свою женскую природу и уважающие себя, уверены, что если кто и должен ревновать, то мужчина, ведь чувство собственности больше должно быть проявлено именно у него. Поэтому если в паре сложилась ситуация, что ревнуете именно вы – постарайтесь ее изменить. Если мужчина провоцирует вас на ревность – не следуйте этому, а переведите внимание его на себя. Скажите, что вам уделяют знаки внимания на работе, подкиньте себе букет, словно от незнакомца – да мало ли что вы можете придумать, чтобы разбудить у мужчины чувство самца, чтоб он желал бороться за вас. Создайте видимость конкуренции, даже если ее и нет. Легкое чувство ревности активизирует мужчину и не лишь не повредит отношениям, а придаст им пикантности. Вы же будете получать подтверждение того, что любимы, и как раз это позволит снизить вашу ревность и даже убрать поводы для нее. Главное, не переборщить, ведь если мужчина глубоко эмоционально будет переживать или всерьез начнет сомневаться в вашей верности – скорее это повлечет стремление следить за каждым вашим движением, особенно когда мужчина контролирующего типа характера. Вам придется оправдываться, что не будет неприятно никому, и отношения окажутся под угрозой.

Как перестать ревновать парня ко всем подряд? Не делайте парня центром своей вселенной и не ищите улики – ведь тот, кто ищет, обязательно найдет. Пытаясь, например, почувствовать запах чужих духов, вы можете внушить себе, чего нет. А в поисках лишь войдете в негативное эмоциональное состояние. Займитесь собой, чтоб некогда было думать, где он, чем занимается. Окружите себя поклонниками – пусть парень переживает о знаках внимания, которые оказывают его девушке. Так он словно будет чувствовать, что на вас есть спрос, это будет стимулировать его находиться в тонусе, у него запросто не будет внимания для других девушек! Клин клином – пусть вам делают комплименты, пытаются ухаживать, это будет по-женски приятно вам, а мужчина пусть побеспокоится. Некоторые девушки даже уверены, что у них может быть запасной аэродром – какой-то мужчина, который при случае может оказать поддержку, с которым можно начать встречаться, если случится драма в нынешних отношениях. Потенциальная возможность легко завязать новые отношения успокаивает девушку и сильно ослабляет ревность.

Как перестать ревновать парня – советы психолога

Психологи уверяют нас в бессознательной потребности человека оправдывать ожидания окружающих. Потому так важно решить вопрос ревности, если это теперь стало проблемой для вас, в особенности, если вы начали открыто показывать парню свои подозрения и недовольства.

Как перестать ревновать парня? Попробуйте не искать поводы, чтоб ревновать, но, напротив, оправдывать вашего парня при возникновении порывов ревности в вас. Мыслите позитивно, лишь так вы сможете гармонизировать ваши отношения, действительно не имея в итоге поводов ревновать. Не старайтесь бороться с вашими страхами напрямую – не помогает, подобно установке «не думать о белой обезьяне». Просто сфокусируйтесь на другом, чем-то конструктивном, попробуйте наполнить себя приятными эмоциями, которые передадутся и вашему парню и создадут атмосферу легкости. Тогда он все чаще будет предпочитать вашу компанию, у вас же сомнений в его заинтересованности в вас больше не будет.

Если вы озадачились тем, как перестать ревновать парня к бывшей девушке, когда прошлое в воображении не отпускает вас, или даже обстоятельства подбрасывают поводы ревновать – вам важно вспомнить, что избранница вашего парня именно вы, только он сам делает выбор, и выбор сделан в пользу вас. Здесь, сейчас вы состоите в отношениях, и лишь от вас зависит, исчезнут ли призраки прошлого, будете ли вы для парня единственной важной девушкой, в будущем, возможно, и женой, либо же, напротив, вы подпитаете сами же свои опасения, в результате найдете еще больше поводов ревновать, разрушая отношения.

Практически каждый в детстве ощущал ревность, еще, когда боролись за игрушки или внимание родителей. И став взрослыми, мы подчас ревнуем любимого не лишь к людям, а даже и к вещам или способу проведения времени.

Как перестать ревновать парня ко всем – советы. Психологи предлагают пять последовательных шагов, первый из которых – принять ответственность за личные эмоции. Многие позволяют себе сказать партнеру, например, «как ты меня достал». Утверждения, в которых главным выступает местоимение «ты», здесь означают, что вы сняли с себя ответственность за ход своих эмоций и перекладываете ее на партнера. Возьмите ее только на себя, высказывайтесь от первого лица, говоря, например, что «я расстроена знаками внимания, которые оказывают тебе другие девушки».

Второй шаг – сменить пластинку. Ревность – как яд, чем она дольше в нас, тем больше отравляются наши эмоции, отношения. Переключитесь на иную деятельность, увлеките себя, дайте возможность вашему вниманию сконцентрироваться на другом, чем-то кроме поводов ревновать.

Третий шаг – развиваться, сравнивая себя с собой. Наполняйте свою личность содержанием, не оглядываясь на других, но лишь равняясь на себя прошлого, растите относительно себя вчерашнего.

Четвертый шаг – поднять свою самооценку. Найдите свои слабые места, что ослабляют уверенность вашу в себе. Хотите заняться телом – запишитесь на йогу, развить навыки общения – посещайте клуб по интересам.

И пятый, возможно, самый главный шаг – научиться себя любить. Раскрывать свой потенциал полнейшим образом, стать собой в полной мере. Делайте все, чтоб ценить себя, ведь именно чувство неполноценности часто является подлинным источником ревности. Почувствуйте себя счастливой, наполненной, тогда это чувство передастся вашему партнеру, парень станет тянуться лишь к вам, тогда как причин ревновать не останется ни реальных, ни надуманных.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как перестать ревновать: действующие советы от психолога

Советами, которые помогут избавиться от ревности, поделилась психолог Елена Шершнева, пишет Cosmo.

Интересно Отношения на паузе: 3 признака, которые свидетельствуют о неготовности делить жизнь с партнером

Смена роли

Когда ревнуешь, то проигрываешь в голове такой сценарий: твой партнер – привлекательный, интересный, он нравится женщинам, его жизнь яркая, а ты – тревожная, у тебя в поле зрения один мужчина и главная задача – не дать его кому-то забрать. Именно поэтому пора переписать этот сценарий.

Ревность / Фото The Sun​

Когда сможешь увидеть себя в той роли, которую сейчас отводишь мужчине, понятию «ревность» в жизни не останется места.

Взгляни на факты объективно

Открытый флирт, измена – могут быть реальными причинами для ревности. Тогда необходимо решить: готова ли ты принимать такое или нет. Если готова, то не впадай потом в роль жертвы. Если не готова – расходитесь.

Что же касается менее значимых событий, подумай дважды, действительно ли они угрожают отношениям.

Будь готова к переменам

Часто ревность возникает от панического страха потерять партнера. Если есть этот неадекватный страх, что вы расстанетесь, стоит попробовать специальную технику. Представить, что ваши пути уже разошлись. А потом во всех подробностях описать: как будешь жить, с кем общаться, когда начнешь ходить на свидания.

Осознай, что в таком случае жизнь не разрушится. Тогда тревога отпустит, а вместе с ней и неоправданная ревность.

Укрепляй отношения

Лучшая профилактика неверности – это поддержание счастливых отношений. А вот попытки оградить партнера от «соблазнов» далеко не приведут:

• Во-первых, это просто невозможно.
• Во-вторых, контроль создает напряжение и провоцирует конфликты.

К теме Как ссориться правильно: 10 советов для пар

Джон Грей, который написал книгу «Мужчины с Марса, а Женщины с Венеры», рекомендует женщинам учитывать 6 основных мужских потребностей в любви:

• доверие;
• принятие;
• благодарность;
• увлечение;
• одобрение;
• поощрение.

Если ты хочешь построить действительно крепкие отношения – дай это своему партнеру. И начать стоит именно с доверия.

Умеренная ревность может быть полезна / Фото pexels

Почему возникает ревность

Американский психолог и автор книги «Лекарство от ревности» Роберт Лихи пояснил, что ревность зарождается там, где есть три человека, пишет НВ.

Психолог делит ревность на две категории:

1. Сексуальные, когда вы переживаете, что партнер изменит вам физически.
2. Эмоциональные, когда вас больше беспокоит, что партнер будет близок эмоционально с кем-то другим.

Как отмечает Лихи, ревность – это не всегда плохо. Умеренная степень ревности, которая не мешает ни вам, ни партнеру, может свидетельствовать о сильной связи и любви.

Ревность — терапия для преодоления ревности

Ревность — это не диагноз; это эмоция. Но когда кто-то испытывает крайнюю ревность, он может обнаружить, что эмоция отрицательно влияет на его жизнь и может даже способствовать развитию таких состояний психического здоровья, как депрессия и общая тревога.

Если вас беспокоит чувство ревности, консультация с лицензированным терапевтом или консультантом может помочь вам изучить и устранить причину этих чувств.

Терапия ревности

Ревность может иметь опасные последствия: это третий по распространенности мотив убийства.Хотя эту эмоцию можно часто контролировать, особенно с помощью общения, ее потенциально всепоглощающий характер демонстрируется тем фактом, что некоторые люди, испытывающие крайнюю ревность, пытаются причинить вред романтическим соперникам, своенравным супругам или конкурентам на рабочем месте.

Психотерапия часто бывает эффективным средством лечения ревности. Человеку, который испытывает ревность, может быть полезно поработать с терапевтом, чтобы обработать болезненные эмоции и переосмыслить негативные, разрушительные мысли, влияющие на его поведение.Психотерапевт может поддержать человека, который хочет преодолеть ревность, помогая ему:

• Назовите разницу между нормальной / продуктивной и вредной / непродуктивной ревностью.
• Развивайте навыки взаимоотношений и общения.
• Определите когнитивные искажения, которые вызывают чувство ревности.
• Изучите навыки эмоциональной регуляции.
• Используйте внимательность, чтобы справиться с внезапным чувством ревности.
• Сосредоточьтесь на уходе за собой. Сосредоточение внимания на заботе о себе и своих собственных отношениях может помочь людям почувствовать себя более уверенными и менее зависимыми, уменьшая их вероятность ревновать.

Когнитивно-поведенческая терапия может использоваться, чтобы помочь людям справиться с чувствами ревности, поскольку она может облегчить людям определение основных убеждений, которые способствуют возникновению этих чувств. Временное лечение психоактивными препаратами также может помочь при ревности, но этот подход обычно используется только тогда, когда ревность вызывает или вызвано другими психическими расстройствами, такими как шизофрения.

Семейное консультирование от ревности

Пары, испытывающие взаимную ревность, могут получить пользу от семейного или супружеского психологического консультирования.Если роман или измена не произошли, семейный терапевт может работать с обоими людьми, состоящими в отношениях, чтобы устранить чувства, неуверенность и уязвимость каждого из них.

Терапия ревности для пар может включать как индивидуальные, так и совместные сеансы, чтобы каждый член отношений чувствовал себя услышанным. Психотерапевт может спросить, когда в отношения вступили чувства ревности, чтобы определить, что их вызывает. Во время терапии пару также могут спросить, как развивались их отношения, когда началось чувство ревности.Например, был ли один из партнеров особенно занят на работе в это время?

Как только пара определяет, когда и как началась ревность, терапевт может помочь им изучить переживания и точки зрения друг друга. Этот процесс может помочь обоим партнерам в отношениях свести к минимуму нездоровое чувство ревности и укрепить их связь.

Как перестать ревновать

Если вы имеете дело с чувством ревности и не хотите так себя чувствовать, вы не одиноки.Хотя ревность может быть неприятной эмоцией, часто достаточно принять правильные меры по ее разрешению. Вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть ревность:

• Обсуждение : Если ваши чувства ревности возникают из-за страха потерять отношения с любимым человеком, то рассказ о своих чувствах может помочь. Открытое общение может быть особенно полезным в интимных отношениях.
• Шаг назад : попробуйте взглянуть на ситуацию, в которой вы находитесь, со стороны.Есть ли у вас основания полагать, что любимый человек бросит вас к другому, если представится такая возможность? Если ответ отрицательный, то следующим шагом может быть выяснение того, почему вы так себя чувствуете, в одиночку или с терапевтом.
• Научиться принимать двусмысленность : Если вы испытываете ревность, которая проистекает из потребности держать все под контролем, научение отпускать может помочь рассеять эти чувства. Могут помочь упражнения, которые позволяют людям сосредоточиться на настоящем, например медитация.

Людям, которые хотят избежать проблемной ревности в своих отношениях, может оказаться полезным честное общение с партнерами.Доверие в отношениях можно укрепить, если партнеры делятся своей неуверенностью, обсуждают любые уязвимые чувства, которые они могут испытывать, и открыто обсуждают близкие дружеские отношения с людьми, которые другой партнер может воспринимать как угрозу.

Терапия ревности: пример из дела

Боязнь потери партнера : 43-летний Фэн начинает терапию, когда начинает испытывать трудности с едой и сном из-за беспокойства, которое проистекает из его убежденности в том, что его партнер, Ангус, который на семь лет моложе, собирается оставить его для кого-то моложе и привлекательнее.Фен говорит своему терапевту, что он беспокоится, что Ангус может встретиться с кем-нибудь еще в одной из своих деловых поездок, которую он совершает один или два раза в месяц. Фен, который не обсуждал свои переживания с Ангусом, опасаясь показаться обвиняющим или недоверчивым, признает, что у него нет причин подозревать неверность и что он доверяет Ангусу, но чувствует, что тот стареет и становится непривлекательным. После нескольких сеансов со своим терапевтом чувство собственного достоинства Фенга возросло, и он может принять тот факт, что, хотя Ангус может встречаться с более молодыми, привлекательными мужчинами, он не обязательно будет интересоваться кем-либо из них.Терапевт Фэна предлагает некоторые методы, чтобы уменьшить его беспокойство, и бессонница Фэна значительно облегчается. В конце концов, он может провести успешную беседу с Ангусом, который побуждает Фенга сообщать о любых будущих опасениях или проблемах.

Артикул:

1. Лихи, Р. Л. и Тирч, Д. (2008). Когнитивно-поведенческая терапия ревности. Международный журнал когнитивной терапии, 1 (1), 18-32. DOI: 10.1521 / ijct.2008.1.1.18
2. Шейнкман, М.И Вернек Д. (2010). Обезоруживание ревности в супружеских отношениях: многомерный подход. Семейный процесс, 4 (49), 486-502. Получено с https://pdfs.semanticscholar.org/a6d0/b4d25a4005c2993bd8e023de85a635e8f176.pdf

Пять способов избавиться от ревности

Пять способов избавиться от ревности

Он питает напряжение в величайших романах. Это повод для убийства. У него даже есть свой цвет.

Ревность — зеленоглазый монстр .Приручить это непросто, но вы обнаружите, что это намного проще, если вы знаете, что поддерживает его жизнь.

Лаура и зеленоглазое чудовище

Прошлой зимой Лаура нашла своего 7-летнего партнера, Билли, изменяющим с другом — открытие, которое побудило их пройти терапию для супружеских пар два раза в неделю до конца этого года. К тому времени, как Лора связалась со мной, Билли уже разорвал роман, вновь признался Лоре и полностью погрузился в работу по осознанию своих ошибок.Терапия тоже приносила свои плоды. Билли начал открываться так, как никогда раньше. Была только одна проблема. Лаура, по ее собственному описанию, была «безумно ревнивой».

В последнее время слежка стала ее основным хобби. Она взломала электронную почту своего парня и прочитала всю его переписку. Она регулярно просматривала телефонные счета и историю просмотров в браузере. Более чем в одном случае она даже следовала за Билли целый день. Это были хорошие выходные. Когда все стало совсем плохо, она навязчиво позвонила ему и написала ему текстовые сообщения, как будто, определив его точное положение во времени и пространстве, она могла предотвратить его повторение.Все это имело предсказуемый эффект: ее парень Билли был разочарован, и Лора боялась, что она только усугубила ситуацию.

Ревность такая же, как ревность

Ревность такая же, как ревность

Когда партнер изменяет, мы испытываем глубокое чувство предательства, но боль выходит далеко (и наносит гораздо больший удар), чем простой разрыв доверия. Внезапно мир становится неправильным. Все не так, как кажется. Если раньше простейшие слова или действия казались невинными, теперь они полны более глубокого смысла — тщательно замаскированных ключей к скрытому мотиву или тщательно охраняемой тайне (она пытается вытащить меня из квартиры? Что он имел в виду под » встреча с другом »? Почему ее рубашка так взъерошена?).Неверность лишает вас способности принимать события за чистую монету и при этом знать, что все в порядке. В конце концов, вы однажды попались на это. Зачем снова попадаться на нее?

Эта глубокая потеря контроля над эмоциональной безопасностью приводит к единственному предсказуемому решению: отчаянной попытке вернуть контроль. Вот где проявляется ревнивое поведение .

Обратите внимание, я сказал поведение, а не чувства. Время от времени ревновать — это естественно. Это неестественно, чтобы действовали как ревнивые.Jealous контролирует — отчаянные попытки обеспечить безопасность путем сбора информации и пристального наблюдения за приходом и уходом вашего партнера — только создают дистанцию. Исследования привязанности взрослых (как пары создают и поддерживают эмоциональные связи) показывают, что ключ к управлению такими чувствами, как ревность и незащищенность, заключается не в их полном устранении, а в их правильном выражении. Как и любое ранимое чувство, ревность может способствовать или мешать близости. Все зависит от того, как с этим обращаться.

Последнее очень важно, поэтому я скажу еще немного. Мы все время от времени чувствуем себя неуверенно, даже если на заднем плане не скрывается неверность. Мы задаемся вопросом, достаточно ли мы хороши, достаточно умны, достаточно привлекательны. Мы задаемся вопросом, может ли наш партнер найти кого-то получше. В этом смысле восстановление после неверности (или любое лекарство от ревнивого импульса) всегда включает в себя задание некоторой версии одного и того же вопроса: , если я попрошу вас успокоить меня — покажите мне, что вы любите меня, скучаете по мне, действительно хотите быть со мной — ты будешь?

Обратите внимание, что детективная работа, подобная работе Лауры, — это попытка полностью уйти от этого вопроса.Он обеспечивает иллюзорное чувство безопасности именно потому, что не требует от вашего партнера ничего, кроме списка фактов; на самом деле, в половине случаев ревнивый контроль , вообще не полагается на вашего партнера. Вот что делает их такими соблазнительными. Они вселяют надежду, что вам больше никогда не придется полагаться ни на кого (особенно на вашего партнера), чтобы ответить на вопрос: , что на самом деле здесь происходит? С помощью подходящих инструментов и нескольких правильно заданных вопросов вы можете полностью передать ответ в свои руки — в буквальном смысле.

Есть только одна проблема. Это неправильный вопрос. Если вы когда-нибудь снова почувствуете себя в безопасности, вам не нужен список фактов; вам нужно знать, что ваш партнер любит вас и хочет быть с вами. Вам нужен эмоциональный опыт , который может дать только ваш партнер: прямое заверение, когда вы чувствуете неуверенность в его любви. Если вы полагаетесь на ревнивый контроль, вы никогда этого не получите.

На самом деле, со временем ревнивый контроль только подпитывает монстра, делая вас все более и более незащищенными.

Никогда не забывайте, что вспышки ревности утомляют вашего партнера. Они подрывают доверие и близость и в конечном итоге приводят любого к секретам. Столкнувшись с потоком вопросов, ваш партнер может перестать говорить. Частые допросы могут вызвать у любого человека чувство издевательства, что неизбежно приводит к попытке спрятаться. К сожалению, все эти сокрытия уводят вас все дальше и дальше от действительно нужной уверенности.

Когда Лора почувствовала себя неуверенно, все, что ей нужно было сделать, это взять трубку, и она знала, где был Билли.Когда она чувствовала укол ревности, час чтения телефонных разговоров мог успокоить ее (во всяком случае, временно). Она контролировала всю доступную информацию о Билли, о том, с кем он был, и о том, что он сделал — всю информацию, кроме того, любит он ее или нет. Этого, конечно, она так и не нашла — пока не начала искать снова.

Лаура приручает зеленоглазого монстра

Ниже я подробно описал некоторые шаги плана Лауры по восстановлению контроля над ее ревнивыми действиями . Ваши чувства ревности могут продолжаться какое-то время, но проблема не в них. Ревность сказывается на вашей самооценке и чувстве безопасности — вот настоящая проблема. Со временем чувства даже смягчаются — если, конечно, ты не будешь кормить монстра.

План Лауры по управлению ревностью:

1. Признайся

Вам нужно прямо говорить о ревности, чтобы предотвратить ее и справиться с ней. Если не скажешь, покажи — что может означать всевозможные обвинения и слежку.Делитесь своими чувствами, не обвиняя. Четко просите: «Я чувствую себя немного неуверенно. Думаю, мне станет лучше, если мы укрепим наши планы, чтобы я мог с нетерпением ждать встречи с вами». Запросите конкретные действия, которые помогут вам чувствовать себя в большей безопасности, например, планирование звонков или рассказ о его опыте в течение дня. Чем больше вы связаны, тем меньше вы будете ревновать.

2. Управляйте стрессом

Ревность — это реакция на стресс – , что означает, что если вы уже взволнованы и подавлены, вы, вероятно, почувствуете ее еще сильнее.Прежде чем обращаться к партнеру за утешением, убедитесь, что вы сделали все возможное, чтобы справиться с тревогой с помощью упражнений, правильного питания, медитации или йоги, а также большого количества поддержки. Иногда зеленоглазый монстр успокаивается, когда вы планируете немного позаботиться о себе.

3. Попросите подтверждения

Если вы чувствуете что-то подозрительное, используйте «Я-утверждения»: «Я немного завидую тому, что вы проводите с ней. Можно немного поговорить о ваших отношениях?» Если это звучит слишком рискованно, помните, вы уже чувствуете себя неуверенно.Лучше сказать это, чем показать это с обвинениями и гневной дистанцией. Если ничего не происходит, говорить об этом не составит большого труда — больше, чем обсуждать время с другими его друзьями. Если вы это сделаете, убедитесь, что вы моделируете такую ​​же прозрачность в своих отношениях. Избегайте требований или обвинений — больше попыток контроля. Вместо этого скажите что-то вроде: «Я становлюсь немного неуверенным, когда вы говорите о том, как хорошо провести время с этими другими парнями (или девушками). Думаю, мне поможет, если мы коснемся базы после того, как вы пойдете на вечеринку — может, утром, если ты вернешься слишком поздно? »

4.Но спрашивайте в меру

Если вам всегда нужно спрашивать о времени с друзьями, чтобы получить хоть какую-то информацию, это может быть красным флажком. Если дела невиновны, ваш партнер должен регулярно предоставлять информацию. Вы не должны постоянно спрашивать. Чем больше вы оба открыты в своих отношениях, тем меньше вы будете ревновать.

5. Знайте свои пределы

Если вы беспокоитесь днем ​​и ночью или ежедневно отправляете небезопасные электронные письма, подумайте о том, чтобы сделать перерыв.Когда никакое прямое заверение не помогает или вы просто не можете открыто говорить о неуверенности, это признак того, что отношения могут быть не для вас.

Хотите вернуть себе контроль, как Лора? Научитесь просить об обнадеживающих жестах связи и заботы. Если вы не можете рассчитывать на своего партнера, вместо этого вы будете полагаться на ревнивый контроль.

Связь — лекарство от ревности .

Примечание: хотя описанная мною ситуация чрезвычайно распространена, описанная пара представляет собой смесь многих людей и проблем, чтобы проиллюстрировать мою точку зрения.Вся идентифицирующая информация была замаскирована и / или изменена.

Как перестать ревновать: 9 советов без ерунды

13 способов произвести хорошее впечатление на собеседовании

Оговоримся сразу: задача профессионального рекрутера (если он действительно профи) не в том, чтобы оценить вас чисто субъективно «нравится — не нравится» на уровне эмоций, без рационального обоснования. Его задача оценить:

1. Сможете ли вы достойно справиться с теми функциями, которые предполагает вакансия. Тут важны ваши способности, опыт, потенциал. А способности и потенциал не всегда зависят только от профессиональных знаний и опыта — склад характера, психотип тоже имеют значение. Для многих современных профессий так называемые soft skills (гибкие навыки) имеют дальше большее значение, чем узкоспециализированные профессиональные знания. Например, где-то критически важны коммуникативные навыки (причем они тоже бывают разными), а где-то — умение глубоко сосредоточиться и проявить крайнюю внимательность к деталям. Такие качества, как ответственность, пунктуальность важны вообще везде. Кандидатов, которые производят впечатление ненадежных и безответственных, сразу исключают из итогового списка.
2. Впишетесь ли вы в коллектив. Проще говоря, комфортно ли будет коллегам с вами взаимодействовать. От этого может зависеть командный результат работы, да и вообще атмосфера в коллективе влияет на очень многое. Скорее возьмут комфортного в общении «середнячка», чем блестящего профессионала, который производит впечатление конфликтного человека или настолько не вписывается в принятую в компании культуру общения, что взаимодействие с ним может создать дискомфорт всем остальным.
3. Вашу заинтересованность в этой работе и серьезный настрой. Работодателям невыгодно принимать тех, кто с высокой вероятностью уволится в течение первых же месяцев, даже если они очень опытные профессионалы.
4. Общую адекватность. Да, это слишком обтекаемое понятие, но реальность такова, что в каждой компании найдется не одна история неудачного найма «человека-проблемы»: например, хронического «опоздуна» или скандалиста, из-за которого компания потеряла важного клиента, или просто слишком оторванного от реальности, что тоже крайне негативно сказалось на работе. После них рекрутеры, и непосредственные руководители, принимающие участие в собеседованиях, очень боятся обжечься и порой «дуют на воду». Не стоит давать для этого лишние поводы своим поведением.

Поэтому на собеседовании важно не допустить досадных ошибок в общении, которые могут быть превратно истолкованы не в вашу пользу. Сделайте всё возможное, чтобы случайности не помешали вам произвести приятное впечатление. В этом помогут простые правила хорошего тона. Если вы отлично знакомы с деловым этикетом, то знаете их и так. Правда, знать и соблюдать — не одно и то же. Перед собеседованием не будет лишним вспомнить о них снова.

Поищите больше информации о компании перед встречей. Если изучали ее еще перед тем, как отправить отклик, освежите информацию в памяти. Без этого вполне можно обойтись, если вы претендуете на массовую линейную позицию (например, продавца). Но если вы устраиваетесь менеджером или специалистом, то для вас станет плюсом возможность упомянуть на собеседовании что-то, что вы знаете о компании, ее проектах и достижениях. Это показывает вашу заинтересованность в работе именно здесь. Работодатели это ценят. А некоторых случаях такая подготовка — совершенно необходимое условие. Например, очень странно, если вы маркетолог и ничего не разузнали о продуктах компании перед встречей. Для руководителей предварительно почитать о компании тоже обязательно.

Опаздывать на собеседование нельзя. Об этом правиле знают все и всё равно часто его нарушают из-за обидных случайностей. Можно привести тысячу причин, объясняя, что вообще-то вы очень пунктуальны, просто в этот раз вам не повезло, но увы — первое впечатление о себе вы уже испортите и получите минус в оценке. Вы должны быть готовы к пробкам на дорогах, поломке транспорта и тому, что не сумеете сразу найти нужный адрес. Рассчитывайте время на дорогу с запасом: ничего страшного, если вы появитесь на месте раньше, чем нужно, зато успеете еще раз собраться с мыслями, оценить обстановку и исключите эффект «взмыленности» и взволнованности из-за спешки.

Тоже элементарное правило, которое, тем не менее, очень часто нарушают. Всё бывает, в том числе обстоятельства, которые невозможно предвидеть. Чувствуете, что можете не успеть на собеседование — постарайтесь позвонить заранее и честно объясните ситуацию, попросите назначить другую дату. Это воспринимается гораздо лучше, чем если вы просто не придете, но позвоните потом. При втором варианте уже будут сделаны выводы о вашей необязательности.

Конечно, внешность не главное, но встречать на собеседовании все равно будут по манерам и по одежке. Чтобы последняя не подвела, позаботьтесь о своем внешнем виде. Как это сделать, мы уже рассказывали. Общий совет для всех, независимо от того, предполагает ли ваша работа присутствие в офисе: главное — выглядеть аккуратно и невызывающе. Что касается стиля одежды, то постарайтесь узнать заранее, есть ли в компании дресс-код (разумеется, это касается случаев, когда предполагается работа в офисе). Ничего зазорного, если вы спросите про дресс-код, когда договариваетесь о встрече. Если строгого дресс-кода нет, то допустимо одеться в сдержанном стиле кэжуал.

Возможно, зарядившись кофеином, вы лучше соображаете. Но это не значит, что нужно брать с собой на собеседование недопитый стаканчик капучино. Минимум вещей — минимум проблем. И уж точно не стоит приезжать на собеседование с пакетами из магазина — так вы продемонстрируете, что не очень-то заинтересованы в этой работе, раз зашли сюда просто «по пути».

Возможно, рекрутер попросит распечатанную копию вашего резюме или портфолио. Всё это должно быть наготове, чтобы не пришлось рыться в сумке, копаясь в груде лишних бумажек и отнимая драгоценные минуты интервью. Разумеется, ваш собеседник может всё это распечатать и сам, раз вы эти документы уже ему направляли. Но почему бы вам не использовать простую возможность показать свою собранность и деловой настрой?

Это правило хорошего тона для любых деловых встреч. Человек, который уткнулся в телефон, показывает тем самым свою незаинтересованность в том, что происходит вокруг, и в цели своего визита. Да и вам в ожидании встречи полезнее еще раз пробежаться глазами по своему резюме и подготовить основные тезисы устного рассказа о себе, чем листать ленту соцсетей.

Вас начинают оценивать еще до того, как вы войдете в кабинет и начнете беседу. Многие рекрутеры и непосредственные руководители, которые подбирают сотрудника себе в команду, внимательно наблюдают за тем, как кандидат ведет себя, появившись в офисе. Будьте вежливы с секретарем на ресепшен, а если вас поведут в переговорную комнату через рабочие помещения, при входе поздоровайтесь с сотрудниками, которые там сидят. На такие мелочи обращают внимание, и у вас есть шанс показать себя как человека, с которым приятно иметь дело.

Не бойтесь сделать первый шаг при общении с рекрутером (или вашим потенциальным начальником) — подайте ему руку, начните беседу сами. Старайтесь изначально задать позитивный тон общению: «растопить лед» легкой уместной шуткой (только не переборщите!) или замечанием о погоде. Будьте открыты и приветливы, но в то же время постарайтесь держаться в рамках деловой беседы. Например, если заметили грамоты или дипломы в кабинете собеседника или что-то знаете о его успешных рабочих проектах, спросите об этом — ему будет приятно. Возможно, у вас найдутся общие темы и даже общие знакомые в деловом мире. Это поможет наладить неформальный контакт, который так важен для возникновения неподдельной человеческой симпатии. Одновременно вы продемонстрируете свои коммуникативные навыки, которые, возможно, важны для этой вакансии.

Стараясь установить контакт с собеседником, важно держаться золотой середины. Переход на приятельский стиль общения, неловкие попытки польстить неуместными комплиментами, посулить личные выгоды, если рекрутер посодействует вам в устройстве на эту работу, излишне подробный рассказ о вашей жизни с целью вызвать восхищение или, наоборот, жалость — всё это за гранью и сыграет против вас.

Такое же простое и очевидное правило, как «прийти вовремя», но и о нем часто забывают. У рекрутера обычно есть сценарий беседы и стандартный набор информации, которую он должен рассказать кандидатам о компании и условиях работы. Не сбивайте его, чтобы он ничего не упустил. Если в процессе возникнет уточняющий вопрос, запомните его или запишите и задайте потом: рекрутер обязательно даст такую возможность.

Даже если вас очень сильно воодушевляет вакансия, это компания вашей мечты, не нужно пытаться поразить собеседника напором эмоций и тем более давить на него («Поверьте, я тот, кто вам нужен!», «Пожалуйста, пожалуйста, дайте мне шанс, эта работа нужна мне как воздух! Обещаю, вы не пожалеете, если возьмете меня!»). Излишняя экспрессия может вызвать впечатление о вашей неуравновешенности. Постарайтесь проявить свою заинтересованность в спокойном тоне. Просто расскажите, чем вас привлекает эта компания и эта вакансия, задавайте больше вопросов по существу работы — тем самым вы дадите понять, что она вам действительно интересна.

Редкое собеседование обходится без неудобных вопросов. Причины поиска работы, конфликты с руководителем, профессиональные неудачи — работодателю важно составить полную картину вашего опыта.

Будьте откровенны, но не уходите в негатив: будьте осторожны в высказываниях о предыдущих руководителях и компаниях,в которых вы работали. И уж точно не стоит пытаться обмануть собеседника: кадровый рынок меньше, чем кажется, ваш интервьюер может оказаться приятелем вашего бывшего начальника, а рекрутеры разных компаний зачастую хорошо знакомы друг с другом — им не составит труда навести о вас справки и проверить ваши рекомендации. О типичных ошибках в рассказе о себе мы писали здесь. А как отвечать на неудобные вопросы — здесь.

Бывает, что поведение интервьюера на собеседовании вызывает раздражение. Возможно, это стресс-интервью — один из способов проверки ваших коммуникативных навыков. Например, задавая много вопросов подряд, проверяют вашу внимательность и умение сосредоточиться. Ничего удивительного, если работа предполагает большой поток устной информации в режиме многозадачности (вы устраиваетесь личным помощником руководителя, администратором в офисе, менеджером по работе с клиентами). Часто и резко перебивают, пытаются сбить с толку? Возможно, проверяют стрессоустойчивость. Сможете реагировать сдержанно и доброжелательно — получите плюсик к своей кандидатуре. Другой вопрос, сможете ли вы потом работать в таком же режиме постоянно, привычен ли вам такой формат. Если нет — это не та работа, которая вам нужна. Поэтому не стесняйтесь прямо спросить интервьюера, правильно ли вы понимаете, что вакансия предполагает много общения в стрессовом режиме.

Удачи на собеседовании!

Как успешно пройти собеседование. Семь работающих советов от HR-директора

4. Описание предыдущих мест работы. Многие начинают рассказывать о том, что было написано в их должностной инструкции. Рассказ о предыдущем опыте должен выглядеть так: я пришёл в компанию, проанализировал ситуацию, выявил проблемы, решил их, вот результаты. Минимум воды, максимум содержания. Больше глаголов действия, меньше глаголов процесса.

5. Причины увольнения. Заранее продумайте, как рассказать о том, почему вы покинули предыдущую компанию. Не стоит говорить о конфликтах, но и врать тоже не нужно. Если причиной увольнения был конфликт, расскажите, что не вписались в новую корпоративную культуру или что стиль руководителя вам не подходил. Враньё сразу чувствуется, и рекрутёр начнет сомневаться, правду ли выговорите при ответах на другие вопросы. Если причиной увольнения было то, что вам не хватало пространства для реализации, то объясните, как вы хотите реализоваться в новой должности. Выглядит довольно странно, когда юрист по банкротству увольняется из компании, где ему некуда расти и нанимается в новую компанию на ту же должность, с тем же функционалом и с теми же перспективами.

6. Возможные неудачи. Рекрутеры часто спрашивают, какие неудачи у вас были в карьере. Ответ Супермена «у меня никогда не было неудач» в глазах рекрутера автоматически вас переносит в разряд людей с завышенной самооценкой. Расскажите о каком-то серьёзном промахе, но не забудьте упомянуть о том, какие выводы вы сделали из этой ситуации. Людей, которые не ошибаются, не бывает. Однако ошибки не должны быть систематическими.

7. Вопросы о компании. В конце интервью обычно спрашивают о том, какие вопросы у кандидата есть к рекрутеру. 80% людей не пользуются этой возможностью. На мой взгляд, в этом блоке у кандидата есть шанс показать себя. Во-первых, можно показать, что вы готовились к собеседованию. Начните вопрос с фраз «На вашем сайте, я прочитал, что…», «Среди отзывов клиентов о вашей работе встречаются…», «В своём интервью ваш руководитель сказал, что..».

Рекрутеру будет приятно, что вы уже что-то знаете о компании и он с удовольствием расскажет. Продемонстрируйте дополнительную мотивацию. Расспросите, как часто люди растут в компании. За что люди получают бонусы. Какие планы у компании на ближайшее время. Хороший рекрутер всегда действует, как опытный продажник. Он продаёт компанию кандидату. Этот блок поможет вам самим понять, подходит вам компания или нет.

Навык прохождения интервью тренируется так же, как и любой другой. Даже если вы не ищете работу, стоит проходить собеседования раз в год, чтобы держать руку на пульсе, сравнивать себя с рынком, рассматривать предложения.

20 секретов, как получить удовольствие от первой брачной ночи

Все самое лучшее в вашей свадьбе может начаться как раз тогда, когда все гости разъедутся по домам, а вы, наконец, снимете ваши шикарные платье и костюм.

Конечно, хочется, чтобы эта ночь была особенной, но все же слишком больших надежд на нее возлагать не стоит.

Сейчас многие пары начинают жить вместе задолго до свадьбы, поэтому первая брачная ночь, по мнению общественности, должна обязательно стать чем-то эдаким, чего в будни с вами не случается.

Но чтобы получить от этой ночи удовольствие, не обязательно лезть из кожи вон. Сделать ее незабываемой могут незначительные, на первый взгляд, мелочи.

Мы подготовили несколько советов, как сделать первую брачную ночь именно такой.

1

Флиртуйте друг с другом в течение свадьбы

Безусловно, вам как жениху и невесте нужно уделять внимание гостям, развлекать их, но не забывайте и друг про друга. Нежные взгляды, легкие, едва заметные прикосновения, поцелуи не на виду, а украдкой — все это создаст у вас обоих сладостное предвкушение заветной ночи.

2

Наполните комнату ароматами

Специалисты рекомендуют иланг-иланг, сандал, лаванду и жасмин как ароматы, пробуждающие желание.

Запахи могут пробуждать воспоминания, вызывать эмоции и создавать настроение, они успокаивают, расслабляют или, наоборот, возбуждают.

Если для вас снят номер в отеле, позаботьтесь о том, чтобы там были цветы и ароматические свечи. Можно также капнуть пару капель эфирного масла на простыни.

3

Позвольте жениху внести вас в спальню на руках

К концу дня вы, скорее всего, будете едва стоять на ногах от усталости.

Самое время вспомнить славную традицию, пришедшую от римлян и сулившую молодым счастливую семейную жизнь.

После того, как муж на руках перенесет жену через порог, можно приступать к массажу стоп (он будет очень кстати), а уж потом и к чувственному массажу всего тела.

4

Устройте музыкальную ночь

Пусть всю ночь для вас играет любимая музыка, соответствующая романтичной обстановке. А начать можно с композиции, под которую вы танцевали свой первый супружеский танец.

5

Наденьте что-нибудь сексуальное

Соблазнительное шелковое нижнее белье, конечно, не новая идея, но это всегда работает. К тому же, разнообразие красивого белья в магазинах так велико, что вы без труда найдете что-то, чего ваш супруг еще точно не видел. По крайней мере, на вас.

И не стоит переживать, что вы далеки от идеальных параметров 90-60-90.

Поверьте, главное — не ваш размер, а ваша сексуальность и желанность в глазах любимого.

6

Составьте любовный список

Заранее запишите видео, в котором расскажите любимому, за что вы его любите. Он может сделать такое же видео для вас. Начните с того, что счастливы с этого дня всегда быть рядом и все делать вместе, а затем перечисляйте качества, которые вам нравятся в своей второй половинке.

7

Покормите друг друга

Это отличная прелюдия. Кормить любимого сочной клубникой, кусочками дыни, шоколадом и прочими соблазнительными сладостями — очень приятно и волнительно.

8

Используйте афродизиаки

О чудодейственных свойствах афродизиаков написано множество научных работ. К примеру, в шоколаде содержатся кофеин и повышающий настроение фенилэтиламин, в мёде — бор, а в устрицах — цинк.

Все эти вещества повышают уровень тестостерона в организме, способствуя усилению сексуального влечения.

9

Поиграйте в квест «Найди мёд»

Сперва нужно завязать партнеру глаза. Нарисуйте медом, шоколадом или карамелью небольшое пятнышко на любой части своего тела, а любимый пусть пытается его отыскать. Можете давать подсказки, что добавит игре пикантности.

10

Закажите массаж для двоих

После такого удовольствия усталость отступит, и вы будете готовы продолжить этот неповторимый вечер.

Только представьте, как будет чудесно прийти в номер после всего свадебного безумия и насладиться тем, что профессиональные массажисты вернут вашему телу чувствительность с помощью расслабляющего массажа!

11

Воссоздайте ваш первый раз

Многие женщины считают самым потрясающим именно первый сексуальный опыт с партнером.

А можно просто записать на бумаге самые волнующие подробности, свои ощущения той ночи и прочитать их вслух любимому.

Поскольку первая брачная ночь для большинства пар вовсе не является первой, то постарайтесь вспомнить ту самую ночь в подробностях и воссоздать некоторые из них.

К ПРИМЕРУ, поставьте фоном ту самую музыку, которая играла тогда, или воспользуйтесь тем же парфюмом.

12

Поменяйте освещение

Удивите свою половинку: смените привычное освещение, поставив вместо обычной лампочки, скажем, голубую или красную. Или попросите подругу, персонал отеля или свадебного распорядителя украсить комнату десятками свечей и зажечь их прямо перед тем, как вы пойдете в номер.

13

Оставьте на кровати что-то сексуальное

Купите для жениха шелковые «боксеры» или пижаму и положите обновку на кровать в номере. Или жених может выбрать для невесты что-то неприлично сексуальное и оставить это на виду дожидаться хозяйку.

В любом случае такой подарок приятно удивит и обеспечит правильный настрой на ночь.

14

Попробуйте игрушки

Договоритесь, что каждый из вас купит специально для первой брачной ночи по интимной игрушке. Тогда вы будете в равных условиях и можете неплохо развлечься, пробуя игрушки в действии.

15

Примите ванну

Заранее приготовьте все необходимое, чтобы вместе принять ванну: лепестки роз, свечи, массажные и эфирные масла, пена для ванн, различные спонжи и мочалки, чтобы потереть друг другу спинку…

Просто включите воду и наслаждайтесь!

16

Расслабьтесь

Пришло время осознать, что свадьба позади, а значит в прошлом и все волнения, суета и хлопоты, с ней связанные.

Обсудите этот волшебный день, вспомните самые трогательные моменты и вновь поймайте романтическую волну.

17

Ищите сокровища

Спрячьте «клад» в потайных местах по всей комнате. Это могут быть конфеты, бутылка шампанского, диск с романтичной музыкой. Пусть любимый с помощью ваших подсказок или без них отыщет все «сокровища».

Последним и самым ценным кладом можете стать вы.

18

Прогуляйтесь по волнам воспоминаний

Украсьте комнату совместными фотографиями: смешными и романтичными. Или запишите слайд-шоу из памятных фото на диск, наложив звуковое сопровождение, и пусть оно идет фоном все время вашего пребывания в номере.

19

Опишите ваше идеальное будущее

Поклянитесь любить вторую половинку до конца дней, уважать, ценить, находить в себе силы прощать ошибки, заботиться…

Можете написать сокровенные клятвы, которые вы хотите прочитать друг другу наедине.

Дайте любимому человеку понять, что это и правда самый счастливый день в вашей жизни, ведь отныне вы вместе навсегда.

20

Останьтесь только вдвоем

Хотите самый верный совет, как сделать первую брачную ночь сексуальной и романтичной?

Не приглашайте никого из друзей и родственников подняться к вам в номер после банкета.

Думаем, здесь комментарии излишни.

Возьмите на заметку наши советы, как провести первую брачную ночь, и пусть она будет самой романтичной и незабываемой! 

Чего женщины на самом деле ждут от первой брачной ночи?

Будем честными: большинство пар в первую брачную ночь до секса так и не доходит. Можете также выкинуть из головы всю ванильно-клубничную ерунду, которую видели в романтических комедиях. На самом деле, пережив всю суматоху свадебного дня, вы, скорее всего, будете измотаны или с тяжёлой головой после выпитой «сонной дозы» алкоголя. А может, и то, и другое сразу.

Хотите своим примером поддержать статистику? Если нет, то наша статья для вас. Дорогие женихи, узнайте, какого окончания вечера ждёт ваша возлюбленная. И действуйте так, чтобы её не разочаровать!

1

Смех

Раздеваться — это сексуально, но снимать тяжёлое свадебное платье с несколькими подъюбниками, кольцами, корсетом — вовсе нет. Поэтому пока ваша молодая жена будет разоблачаться, вам как заботливому мужу полагается помочь ей в этом непростом деле. Можете отпустить пару необидных и уместных шуток, чтобы разрядить обстановку, если процесс затянется. То же касается и других сюрпризов, которые вам может преподнести свадебный наряд невесты, под невероятной красотой скрывающий многие загадки и подвохи.

2

«Плохие» клятвы

Во время церемонии вы уже дали обещание ценить и оберегать друг друга, а сейчас самое время дать другие клятвы — более откровенные и интимные. И пообещать свято соблюдать их. Вы ведь понимаете, о чём речь? Тогда мы оставим этот пункт на ваше усмотрение, не стесняйтесь фантазировать и озвучивать любимой свои желания.

3

Музыкальный фон

Вот тут романтические фильмы попали в точку — ничто так не настраивает на нужный лад, как правильная музыка, играющая на фоне. Составьте специальный плейлист, куда включите любимые медленные композиции вашей половинки и несколько «горячих» треков для пробуждения скрытых желаний.

4

Комплименты

Каждая женщина хочет слышать от любимого мужчины, что в этот день она была самой потрясающей невестой, самой красивой и обворожительной женщиной и вообще мечтой любого мужчины. Если ваша девушка говорит, что ей не нужна эта бесстыжая лесть, то она лжёт, будьте уверены. Всё равно делайте ей комплименты, и награда не заставит себя ждать.

5

Шипучка

Свадьба и нервы — практически синонимы. Даже если вы знаете друг друга целую вечность, без волнения в этот день не обойдётся. Поэтому на вечер запаситесь бутылочкой любимого шампанского и, оставшись наедине, снимите напряжение бокалом прохладного пенного напитка.

6

5 чувств

Женщины — существа чувствительные, постарайтесь по максимуму задействовать все чувства вашей любимой в эту волшебную ночь. Красивое оформление комнаты, хорошая музыка, ароматические свечи, шампанское, шоколад и фрукты… И, конечно, ваши нежные и чувственные прикосновения, поцелуи и ласки.

7

Оргазм

На заметку всем женихам: первая брачная ночь — не время думать только о себе. Позаботьтесь о том, чтобы ваша красавица-жена осталась в восторге от этой ночи. Для собственного удовольствия у вас целый брак впереди (шутка!).

8

Любовные игры

Не спешите, ведь до этого момента ваш свадебный день и без того был похож на большое размытое пятно из сменяющихся картинок, эмоций и переживаний. Сейчас самое время выдохнуть и дать друг другу возможность не спеша насладиться уединением и прелестями первой брачной ночи.

9

Романтика

Если вы перешагнули порог номера для новобрачных, а там нет ни цветов, ни свечей, ни лепестков роз, знайте — вы уже разочаровали свою возлюбленную. Без шуток. Постарайтесь не превратить это в норму вашей будущей семейной жизни. Будьте романтиком хотя бы иногда!

10

Комфорт

Нет ничего плохого в сексе на полу, в ванной или даже на веранде, это даже здорово, но только не в первую брачную ночь. Пожалейте любимую: если завтра она обнаружит на своём теле неприглядные синяки и царапины, то вряд ли для неё это будет прекрасным напоминанием о безудержном свадебном сексе. Это абсолютная противоположность романтики.

11

Страсть

Забудьте про клише и искренне признайтесь, каково это — быть с женщиной своей мечты в эту ночь и всю оставшуюся жизнь.

Мужской взгляд на первую брачную ночь и несколько реальных советов, как порадовать своего любимого, ищите в статье «Чего мужчины на самом деле ждут от первой брачной ночи?»

Поговорим о сексе: как сделать первую брачную ночь идеальной

На самом деле, какой бы сногсшибательный праздник вы не устроили, лучшая часть вашей свадьбы начнется после того, как гости уйдут домой, и вы наконец скинете свои изысканные свадебные наряды. В конце концов, все это было затеяно, чтобы вы были вместе – пусть эта ночь станет особенной, но не обременяйте ее слишком высокими ожиданиями, впереди у вас еще столько ночей.

Флиртуйте друг с другом.

Конечно, во время свадьбы вы будете заняты гостями, но найдите время, чтобы обменяться взглядами, подержаться за руки и поцеловаться не под настроиться на романтическую волну в ожидании ночи.

Наполните комнату ароматом.

Приятные запахи действуют на отдел мозга, отвечающий за эмоции, где они стимулируют воспоминания и хорошее настроение, они успокаивают, расслабляют, возбуждают или бодрят.  Если вы проведете ночь в гостиничном номере, позаботьтесь о том, чтобы вас ждал там букет любимых цветов и ароматические свечи. Вы также можете капнуть несколько капель эфирного масла на простыни – попробуйте иланг-иланг, сандаловое дерево, лаванду или жасминовые, их запахи усиливают возбуждение и сексуальное желание.

Пусть он перенесет вас через порог.

Это сногсшибательный прием! Романтическая традиция, которая датируется римскими временами, призвана обеспечить удачу для пары и станет приятной забавой для обоих партнеров. Не знаете, чем заняться для начала? Сделайте друг другу массаж ног, ведь вы весь день провели стоя. А дальше смотрите по ситуации – в любом случае, чувственные прикосновения настроят на нужный лад.

Не забудьте про музыку.

Запишите плэй-лист с любимыми мелодиями вашего избранника и включите его, как только войдете в гостиничный номер. Если вы на дух не переносите его музыкальные пристрастия будьте великодушны и не мучайте парня своими – просто скачайте сборник приятной лаунж музыки или вовсе купите диск с ним в магазине типа Zara Home.

Наденьте что-нибудь сексуальное.

Мягкое шелковистое белье, может,  и не самая оригинальная идея, но это всегда работает. Попробуйте нечто совершенно новое в плане фасона – скажем, если все время вы носите стринги, купите высокие ретро-трусы с подвязками, и наоборот. Не обязательно нести весь годовой бюджет в известный бутик, подумайте о белье заранее во время сэйла или поищите в демократичных магазинах – сегодня их боле, чем достаточно. Не беспокойтесь, если вы не похожи на модель Victoria’s Secret – поверьте, он гораздо больше сосредоточен на том, насколько вы сексуальны, чем на размере ваших бедер.

Запишите признание.

Сделайте аудио запись, в которой вы откровенно расскажете, почему выбрали его. Искренность и признание в любви – мощнейший афродизиак с романтичным подтекстом. Расскажите обо всем, что любите в нем, от его дурацкой ухмылки до странного чувства юмора, вспомните самые приятные моменты знакомства и закончите, сообщив о том, как хотите провести всю жизнь вместе с ним. Кстати, вы можете предложить и ему сделать подобное «домашнее задание».

Покормите друг друга.

Как ни странно, но это очень заводит – взгляните хоть на героев фильма «Девять с половиной недель».  Берите поднос с клубникой, кусочками дыни, шоколадными трюфели или другими сочными закусками прямо в кровать – но будьте готовы, что вскоре новоиспеченный муж попробует протащить в спальню и чипсы, но это уже будет совсем другая история.

Используйте афродизиаки.

Многие люди клянутся, что  эффект от определенных продуктов – не миф. Действительно, некоторые продукты способны повысить либидо – например,  шоколад содержит кофеин и химическое вещество, называемое фенилэтиламином, оба из которых создают сексуальный настрой.  Также попробуйте мед, который содержит бор, или устрицы, содержащие цинк – эти минералы могут увеличить производство тестостерона, гормона, ответственного за сексуальное желание.

Сыграйте в игру.

Наденьте повязку на глаза партнеру, обмакните палец в мед, жидкий шоколад или карамель и оставьте пару следов на своем теле. Попросите его найти метки, дав несколько подсказок – это самая забавная часть игры. Не забудьте поменяться ролями!

Массаж для двоих.

Закажите массаж прямо в номер сразу после свадьбы. Это поможет справиться со стрессом, расслабиться, снять усталость после танцев и погрузиться в спокойное и уютное состояние.

Воссоздайте свой «первый раз».

Многие женщины утверждают, что первый раз, когда они занимались сексом со своим партнером, был самым захватывающим. Если ваш «первый раз» и первая брачная ночь – события разные, попытайтесь воссоздать обстановку «первого раза». Например, вы можете включить ту же музыку, что играла тогда, нанести тот же парфюм, надеть ту же одежду или белье. Или просто записать свои воспоминания о той ночи и прочитать их за бокалом шампанского.

Измените освещение.

Удивите своего партнера, добавив к обычной лампе красный или синий фильтр, это создает мягкое, романтическое свечение. Другой вариант – попросите подружку невесты, консьержа отеля или вашего свадебного организатора заполнить комнату десятками свечей и зажечь их прямо перед вашим приходом.

Купите сексуальное белье жениху.

Оставьте на кровати что-то сексуальное и для него – это необязательно должны быть пошловатые стринги из секс-шопа. Купите ему красивые белые боксеры или такую приятную на ощупь шелковую пижаму и незаметно выложите их на кровать, чтобы устроить сюрприз.

Попробуйте новые игрушки.

Договоритесь заранее, что каждый из вас купит секс-игрушку, которую вы хотите, чтобы ваш партнер использовал на вас. Таким образом вы оба получите, что хотите, и вам будет не только весело, но и комфортно.

Примите вместе ванну.

Старая добрая романтическая ванна на двоих никогда не подведет. Сделайте все как в кино:  лепестки роз, массажные масла и свечи, а также мягкие губки из люфы, чтобы мыть друг друга. Бронируя гостиницу, выбирайте номер с особенной ванной – просторной, красиво отделанной и с гидромассажем. Убедитесь, что  там есть место для бокала шампанского или купите забавные надувные подставки.

Отдохните друг от друга.

Воздержитесь от секса некоторое время до свадьбы – так вы успеете соскучиться друг по другу, и этот раз будет как первый.

Запаситесь едой.

Многие пары бывают настолько заняты или волнуются во время церемонии, что едва успевают перекусить за весь день. Организуйте более-менее серьезный кейтеринг в номере – ваш избранник оценит заботу, наберется сил и стократно отблагодарит вас.

Фото: Pinterest

Как провести первую брачную ночь, советы девушкам по подготовке

Сейчас для большинства новобрачных первая брачная ночь – просто традиция или формальность. Это обусловлено тем, что далеко не для всех это действительно первая ночь любви. Современные пары часто не ждут законного брака и живут некоторое время в статусе любовников либо в гражданском браке.

Но это не значит, что первая супружеская ночь должна быть обыденной и ничем не отличаться от всех предыдущих. После заключения союза и благословения родителей вы можете устроить необыкновенную ночь, которая станет началом нового этапа отношений и вашей семьи.

Чем занимаются новобрачные в брачную ночь

Встретилась занятная статистика о том, как же на самом деле молодожены проводят свою первую брачную ночь, результаты потрясающие:

• 10% – после того, как наконец-то удалось уединиться, представьте себе, начинают выяснять отношения. Чаще всего это происходит из-за непристойного поведения одного из супругов на свадьбе.
• 15% – сразу же берутся за подсчеты своего семейного капитала. Составляют планы на ближайшее будущее.
• 65% – спят. Едва коснувшись подушки, успев сказать пару слов друг другу, погружаются в долгожданный сон.
• 2-3% – занимаются странными для первой брачной ночи вещами: ищут по всему городу свою пропавшую половинку, общаются на кухне с дальними родственниками, развлекаются в клубе.

А вот оставшиеся 7-8% увлечены тем, чем и нужно заниматься в первую брачную ночь.

Как это было раньше

Традиция сопровождалась разнообразными обрядами, без которых сама брачная ночь не имела бы никакого значения.

У наших славянских предков были добрачные отношения. Существовало такое понятие как «пробный брак», и только после того, как рождался первый ребенок, молодые венчались и справляли свадьбу. Конечно же, несмотря на это, традиция первой брачной ночи была актуальна.

Супругов запирали в отдельном помещении, где они могли бы уединиться, однако родственники обязательно подслушивали у двери, заглядывали в замочную скважину, проверяя – не заснули ли новобрачные? Сразу же начинали барабанить в дверь, крича напутственные слова.

Как дожить до брачной ночи

Самое главное для двоих – это снизить нагрузку от организационных моментов на свадьбе. Постарайтесь распределить все обязанности по большей части среди ваших близких родственников.

Отпустите все тревоги и наслаждайтесь моментом. И тогда после замечательного свадебного дня начнется такая же замечательная брачная ночь.

Постарайтесь выспаться перед свадьбой. Разумеется, вас будут одолевать тревоги и волнения, но для того, чтобы все было на высоте, нужно справиться с ними.

Подходящее место для первой брачной ночи

Лучше всего будет, если вы все спланируете заранее, в том числе и то, где проведете ночные часы уединения. Если собираетесь провести их в доме у родителей, попросите их переночевать в другом месте. В этот раз они в любом случае вас поймут.

Или же подумайте о том, чтобы снять номер на ночь в хорошей гостинице. Иногда банкетные залы располагают помещениями для молодых: сауна, спальни в различных стилях (восточный, европейский).

Свадебная церемония растягивается на весь день, молодожены расписываются, гуляют в парке, позируют для фотографа, затем приглашают на банкет всех гостей, вместе разрезают торт и только потом, проводив последнего гостя домой, остаются наедине.

Конечно, после такого долгого дня вряд ли останется много сил на организацию неповторимой брачной ночи. Так как подготовкой свадьбы во многом занимаются родители, вы можете успеть приготовить ночной антураж заранее.

Начать нужно с принятия решения, где провести эту романтически-незабываемую ночь. Это не должно быть место, где вас будут беспокоить гости, родители или еще кто-либо. Совсем ни к чему, чтобы кто-то располагался за стеной. Неловко наутро будет не только вам, но и нечаянным свидетелям.

Поэтому хорошим вариантом будет собственная квартира, номер в отеле, предназначенный и заранее оформленный для молодоженов, арендованная яхта или загородный домик с удобствами. Самое главное, чтобы вас никто не отвлекал.

Как украсить брачное ложе

Вся суть оформления места для первой брачной ночи в деталях. Приготовьте различные благовония, лепестки роз для постели, украсьте комнату свечами, вазами, которые будут заполнены подаренными на свадьбе цветами. Вы можете заранее позаботиться и о закусках, заполнив холодильник фруктами и сладостями.

Прикроватный столик украсьте белой скатертью, бутылкой шампанского, бокалами и клубникой. Отдельно тщательно нужно выбирать постельное белье для кровати. Оно должно быть обязательно новым и сделано из приятной, желательно натуральной ткани. Зачастую это атлас или шелк.

Если вам не хватает на это времени, попросите помочь близких подруг. Вы будете приятно удивлены тем, как они с этим с

Первая брачная ночь: что делать молодоженам

Подготовка к свадьбе требует немалых сил со стороны жениха и невесты, поскольку необходимо продумать большое количество мелочей. Необходимо все грамотно организовать, чтобы и гости, и сами молодожены остались довольны торжеством. Однако после свадебного торжества молодых ждет еще одно замечательно событие – первая брачная ночь молодоженов. Организовать медовый месяц и первую романтическую ночь необходимо заранее, чтобы не испортить себе настроение. Наконец вы останетесь одни после насыщенного и полного разных эмоций дня. Вам нужно расслабиться и насладиться вниманием любимого человека.

не изменяя ему, после измены

5 способов влюбить в себя любого мужчину — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

Несложные тактики, которые сделают тебя самой желанной в глазах понравившегося мужчины – учимся использовать свой женский потенциал на все 100%.

Чтобы свести с ума понравившегося мужчину, не нужны ни длинные ноги, ни аппетитное декольте, ни ангельское личико – достаточно хорошо понимать мужскую психологию и освоить несколько несложных тактик. 

Выбирай женственный стиль

Наверняка, тебя в мужчинах привлекает все максимально на тебя непохожее – низкий голос, атлетическое телосложение, грубые руки, щетина и далее по списку. Неудивительно, что и у мужчин все так же – в девушках им нравится все диаметрально противоположное, забавное, загадочное, но неизменно будоражащее. Вместо брюк – юбки и платья, вместо кроссовок – каблуки, вместо обгрызенных ногтей – ухоженный маникюр, вместо свободного хлопкового белья – невесомое кружевное.

Посмотреть эти серьги >>>>>

Локоны, серьги, стрелки, маленькие сумочки, шляпки, декольте и разрезы по ноге, парфюм со сладкими или пряными нотами – все эти проверенные веками приемы соблазнения сегодня кажутся морально устаревшими. Но как бы стильно и продвинуто не выглядел унисекс, как бы тебе ни шли безразмерные футболки, брюки-бананы и бейсболки, на уровне физиологии при условии традиционной ориентации нас все равно продолжает тянуть к противоположностям.

Смотри также: Как одеться на свидание – советы стилиста >>>>>

Поэтому собираясь на важное свидание, не пренебрегай стильными уловками времен Мэрилин Монро, вдохновляйся своими эталонами женственности – будь то Моника Беллуччи, Дита фон Тиз или твоя мама. И не переходи ту грань, где соблазнительный образ становится вульгарным и маскарадным – не стоит косплеить красоток пинап или надевать «все лучшее сразу», женственный стиль – это всегда про намеки и полутона.

Будь легче

Возможно, тебя беспокоит ситуация с коронавирусом, мировой экономический кризис, политические волнения и вопросы дискриминации. Вполне вероятно, что помимо этих глобальных проблем твоя светлая голова занята еще и решением целого списка проблем поменьше – оплата кредитов и ипотеки, конфликты с начальством, рабочие задачи и дедлайны, да и УЗИ поджелудочной само себя, знаете ли, не сделает.

Читай также: Флирт здорового человека – 7 нерушимых правил начала отношений >>>>>

И хотелось бы, чтобы рядом был человек, который не только выслушает, но и, в идеале, даже поможет справиться с какими-то из текущих задач. Потому что периодически даже самым железным из нас хочется «просто платьишко и на ручки», чтобы кто-то весомо сказал: «Порешаем», – и проблема/долг/головная боль улетучилась сама собой.

Посмотреть эти часы для Нее >>>>> и для Него >>>>>

Но чтобы прийти к таким отношениям, не делай большой общей ошибки – не начинай «грузить» мужчину своими переживаниями уже сейчас или, что бывает еще чаще, не пытайся поразить его своей глубиной. Руководствуйся правилами светской беседы – на первых порах избегай конфликтных тем, разговоров о деньгах и тем более болезнях.

Смейся его шуткам, шути сама – только не старайся перешутить его, обсуждайте приятные обоим темы: путешествия, друзей, мечты, кино, воспоминания детства, увлечения. Последи за своей речью – пусть в ней будет больше позитива, маркеров вроде «отлично», «супер», «волшебно», «как здорово», «это не проблема», «я влюбилась (в это место/в эту кухню/в эту вещь)». Секрет очевиден – нам всем хватает насущных проблем и остро не хватает праздника. Поэтому человека, который это ощущение дарит, хочется видеть снова и снова.

Говори о нем

О чем же говорить, если не «включать Познера», не хвастать друг перед другом осведомленностью в новостной картине дня, не превращать разговор в лекцию по психологии, маркетингу или истории искусства и даже не жаловаться на жизнь? Ответ лежит на поверхности – говори о нем. Казалось бы, это нехитрое правило, как расположить к себе собеседника, знают все – но очень редко им пользуются.

Смотри также: Его глазами – 5 приемов соблазнения, которые всегда срабатывают >>>>>

Как правило, первое свидание превращается в оттачивание навыков самопрезентации – ты стараешься в максимально сжатые сроки рассказать все лучшее о себе, слушателю остается только кивать и аплодировать. Возможно, ты действительно крайне харизматичный человек и тебя интересно слушать как радиопередачу – но второго свидания и развития отношений это не гарантирует, потому что каждому из нас в первую очередь нравится не слушать, а говорить о себе любимом.

Посмотреть эту подвеску >>>>>

Дай мужчине такую возможность – только делай это тонко. Если ты начнешь изображать неподдельный интерес фразами вроде: «Всегда хотела узнать больше о двигателях внутреннего сгорания», – даже самый толстокожий мужчин почувствует какой-то подвох. Не надо углубляться в вопросы, которые тебе не интересны – ищи темы, в которых он силен и которые тебя захочется слушать, спрашивай его мнения и узнавай про его прошлое в тех аспектах, о которых ему приятно говорить.

Если же ты понимаешь, что твоя жизнь намного ярче и насыщеннее событиями, чем его – ты плавала с сивучами на Камчатке, обнималась с императорскими пингвинами в Антарктиде и жила в африканских племенах, говоришь на трех языках, получаешь очередное высшее, в свободное время практикуешь йогу на сапах и всерьез подумываешь о парашютном спорте, а он ходит из дома на работу и обратно домой, никогда не делал загранпаспорт и книгу последний раз читал в школе, – это не повод делать из вечера свой бенефис. Это повод подумать – зачем тебе такой мезальянс?

Дай ему побыть героем

Помнишь правило Горького «в жизни всегда есть место подвигу»? Руководствуйся им, только не воспринимай все слишком буквально – речь идет не о подстроенном нападении хулиганов, не об инсценированной краже сумочки и даже не о подпиленной шпильке, когда мужчина сможет, наконец, показать себя суперменом и носить тебя на руках, драться за тебя, защищать и всячески проявлять свою геройскую сущность.

Посмотреть эти серьги >>>>>

Чуть меньше театральности и фантазий, больше жизни и прикладных ситуаций – дай ему помочь тебе советом или делом и инвестировать в тебя, не важно, деньги, время, усилия или все вместе. Дело в том, что мужчины любят совсем не так, как женщины – для них предмет симпатии становится ценнее с каждым условным «вложением». Это не значит, что стоит намекать, чтобы визави оплатил тебе ЖКХ в этом месяце – вообще не своди этот вопрос до финансов, хотя от предложения оплатить твой кофе, безусловно, не отказывайся. Пусть он открывает тебе дверь, подает руку, накидывает свой пиджак на плечи, помогает нести тяжелое – и помни, здесь важен один нюанс.

Смотри также: Прокачай свою сексуальность – 5 ювелирных приемов соблазнения >>>>>

Не забывай благодарить, подмечать и вспоминать: «Мне так понравился фильм, который ты мне посоветовал! Спасибо!», «Ого, ты меня так балуешь, спасибо!», «Спасибо, я бы без тебя не справилась!» Проговаривать все, даже самые незначительные «подвиги» в вашу честь – очень верная тактика. Возможно, сам мужчина и не заметил, как подал тебе руку, или забыл, как помогал с переездом – но ты напомни, и пусть в его голове потихоньку формируется список. В какой-то момент он приведет к мысли: я так много делаю для нее = она мне очень дорога.

Создай дефицит

А теперь несколько пикаперских приемов, которые, несмотря на их очевидность, до сих пор отлично работают. Во-первых, запомни: тебя всегда должно быть немножко мало. Даже если свидание складывается отлично и буквально сразу душа в душу, «губы в губы, глаза в глаза», не стоит засиживаться в его машине до глубокой ночи в задушевных разговорах, с первых встреч посвящать его во все свои планы, мысли и факты из прошлого, и уж тем более не стоит переводить первые выходы в горизонтальную плоскость, если, конечно, твоя цель –продолжительные отношения.

Посмотреть эту подвеску >>>>>

Во-вторых, запомни технику «качелей»: привлекла-оттолкнула. Это работает на всех уровнях, начиная с простого общения: сегодня ты расположена болтать и шутить, молниеносно отвечаешь на сообщения, многословна – завтра не отвечаешь несколько часов, а то и день. По очень уважительной причине – было много работы, не заходила в сети, помогала перевести бабушку через дорогу. Когда дело дойдет до более близкого общения, также не теряй этот навык: поцеловала, прильнула – и отстранилась, села вполоборота или скрестила руки. На первых порах такой маневр кажется искусственным – но именно в нем состоит секрет природного шарма француженок. Ты просто вся такая внезапная и противоречивая и вроде как заинтересована, а вроде как и нет, а чем еще ты можешь меня заинтересовать?

Какой тебя видят мужчины? – пройди наш тест и узнай >>>>>

И в-третьих – окружи себя мужским вниманием. Идея посылать самой себе цветы от неизвестного поклонника не так плоха, но если она кажется тебе слишком постановочной, ограничься естественными ресурсами – у тебя есть друзья и коллеги мужского пола. Они, как и подруги, с тобой шутят, пьют кофе, помогают советом, ставят лайки под фото. Вопрос в том, на ком ты будешь акцентировать внимание твоего потенциального бойфренда и о ком рассказывать – согласись, ведь можно рассказать, что тебе писала сегодня Ленка, а о мемах от Антона, от которых ты хохотала все утро, умолчать. А можно наоборот. Ну, ты все поняла.

Фото: 585*ЗОЛОТОЙ, Shutterstock.

Дарья Крутских

советы, как влюбить в себя мужчину на всю жизнь

Мечта каждой женщины старше 7-ми лет (но это не точно!) влюбить в себя мужчину и желательно не одного. Нам кажется, что это очень легкое задание, точно проще, чем поехать на Бали на три месяца (это мы из личного опыта редакции). Поэтому, пообщавшись с разными успешными и красивыми женщинами, мы собрали лучшие советы и с удовольствием расскажем вам как влюбить в себя мужчину.

Ищем выгоду: что хорошего в том, что в тебя влюблен один или несколько мужчин

Если кто-то из наших читательниц еще не до конца понимает, зачем же нам любовь этого мужчины, ведь и без него вроде все отлично в жизни и лишних проблем не хочется, то специально для таких мы начинаем из выгод.

Во-первых, влюбленный мужчина — это самое милое существо во Вселенной. Если мужчина сильно влюбляется, женщина становится его слабым место и ради нее он готов на все, даже туфельку из царского дворца принести, если ты понимаешь, о чем мы. Если мужчина в тебя уже влюбился, он будет делать все для твоего комфорта, решать все твои проблемы и оберегать от бед, такое его предназначение. Подумай, как это классно быть под защитой и всегда знать, что твой мужчина для тебя главная опора и поддержка. 

Читать также Я тоже его люблю: есть ли смысл строить отношения с женатым мужчиной?

Во-вторых, психологи утверждают, что мужчины больше склонны проявлять романтику, чем женщины. Именно под влиянием любви и желания добиться первенства перед женщиной — мужчина готов совершать красивые поступки, устраивать романтические свидания, задаривать подарками и т.д, и нам кажется, что от этого не сможет отказаться ни одна женщина.

Третий аргумент и всегда решающий для меркантильных девушек (а кто же из нас в душе не мечтает про BMW X7) — влюбленный мужчина зачастую проявляет свою любовь при помощи денег, уже подсознательно у него срабатывает желание обеспечить женщину и показать свое превосходство.

Думаем этих аргументов вполне достаточно, чтобы перейти к главному — советам, как же влюбить в себя мужчину.

5 советов как влюбить в себя мужчину

1. Быть женственной. Интуитивно мужчина влюбляется в женственных и слабых женщин. И это не про количество платьев в твоем гардеробе, а про то, как ты себя ведешь. Женственность проявляется в ровной осанке, спокойном голосе и беззащитности. Если ты ходишь по офису вся такая сильная, злая и смотришь в пол, думаю, с сегодняшнего дня стоит начать меняться. Из элементарного, можем посоветовать тебе подписаться на телеграмм канал — spinu, тогда твоя осанка точно будет под контролем, а все остальное подтянется.
2. Быть ухоженной. Вроде бы самый элементарный совет, но то, что мы сейчас видим на улице, к примеру — облезший маникюр или жирные волосы заставляет нас еще раз напомнить тебе — красота женщины в ее ухоженности. Это не только красивая одежда, аккуратный макияж, а еще и здоровый цвет лица, например. Если ты спишь по три часа в день и ешь картошку фри на ночь, о какой ухоженности может идти и речь. Начинать тут тоже нужно с простого — выбери себе ежедневные ритуалы по уходу за собой и выполняй их как твои главные обязанности. Поверь, то, настолько женщина ухаживает за собой — очень отображается на ее внешности и женственности, и мужчина это обязательно заметит.
3. Решить проблемы из самооценкой. Если ты считаешь себя неудачницей, какой нормальный мужчина может в тебя влюбиться. Тоже самое можем сказать и представительницам прекрасного пола с синдромом королевы — это тоже не окей, если ты незаслуженно надела на себя корону и считаешь себя совершенной без какой либо аргументации. Мужчины всегда интуитивно отслеживают нашу самооценку и выбирают тех женщин, кто уже подружился с головой и может адекватно себя оценить. Тут из практических советов можно регулярно использовать упражнение — мои плюсы и минусы. Возьми листик, напиши в одну колонку свои сильные, а в другую — свои слабые стороны и постарайся постепенно избавляться от характеристик со знаком минус. Поверь, это работает.
4. Истинно и бесповоротно влюбиться в себя. Только любовью к себе мы показываем другим, как нас нужно любить. Чтобы в тебя влюбился другой человек, для начала тебе нужно самой в себя влюбиться. Влюбиться в свою внешность, в каждую складочку на животе, научиться скрывать свои недостатки и показывать достоинства, влюбиться в свою работу и положение в общество, влюбиться во все, что ты делаешь каждый день. И тогда ты точно притянешь нужного тебе мужчину. Для начала, постарайся дать себе четкий ответ на вопрос — люблю ли я себя на самом деле? Также очень рекомендуем каждый день делать упражнение зеркало — смотри в зеркало, обращайся к себе по имени и говори: «Я люблю тебя», сначала будет сложно, но результаты ты увидишь уже спустя неделю. Продвинутым рекомендуем делать это упражнение голой и благодарить каждую свою часть тела.
5. Всегда знать, чего хочешь. Чтобы влюбить в себя правильного мужчину, тебе нужно на 100% понимать, каким он должен быть: внешность, черты характера, возраст, статус в обществе, увлечения и т.д. Также и мужчина влюбляется в ту женщину, которая точно знает свое место в жизни, свои ценности и цели, свои мечты и ближайшие планы. Тут будет очень хорошо прописать свои планы на ближайшие год-пять-десять, постоянно их перечитывать и в этих планах обязательно упоминать мужчину своей мечты.

Как видишь, мы не вписывали сюда какие-то непонятные методы из разряда «как приворожить мужчину» и не советовали привязать его к кровати (хотя, как вариант). Чтобы влюбить в себя любого мужчину — достаточно быть гармоничной, ухоженной, женственной, с нормальной самооценкой и любить себя. И тогда в тебя будут влюбляться самые достойные мужчины.

Читай также: Нет дикпикам: искусственный интеллект защитит женщин от «непрошенных» пенисов

Источник фото: pixabay. com

20 советов, как влюбить в себя парня

Стоит ли звонить любовнице мужа совет психолога

Первая реакция женщины, познавшей предательство, – шок. Потом зарождается обида, злость, возмущение. Негативные всепоглощающие эмоции требуют показаться наружу. Игнорируя виновность возлюбленного, обманутые жёны привыкли винить во всём любовниц. Возникает рвение найти соблазнительницу. Отчаяние вызывает желание отомстить, пригрозить, высказаться. Составляя план последующих действий можно ошибиться, ведь первое возникшее желание – позвонить разлучнице.

Определите цель звонка

Понимание значения подобного разговора поможет разобраться: «Нужно ли звонить вообще?». Главный совет психолога – ответьте себе честно: «Какой результат это принесёт? Как будете себя чувствовать после разговора?». Чёткое осознание главной цели – единственное верное решение. Желание вымесить злость – ошибочный предлог. Бессмысленно разговаривать, если отсутствует понимание необходимости.

Оценить соперницу

Звонящие, обычно преследуют цель оценить степень опасности ситуации, прикинуть риски потери мужа. Важно выяснить преимущества обольстительницы. Часто хитрые искусительницы представляются воображению лучше (хуже), чем в действительности. Поговорив, проанализировав манеру общения, тон, делайте определённые выводы.

Особо неспокойные могут предложить встретиться. Желательно детально продумать, как вести себя с любовницей мужа. Личная встреча покажет недостатки, достоинства конкурентки.

Большинству обманутых жён требуется развеять некоторые фантазии, увидеть подтверждение:

любовница – имеет недостатки обычных женщин, и её реально победить.

Разговор даст ответы на многие мучительные вопросы. Например, насколько серьёзны отношения. Мимолётный лёгкий роман успокоит жену, желающую сохранить брак. Однако существует вероятность получить неприятную информацию. Возможно, супруг обещал бросить семью. Такой расклад вынудит морально подготовиться, составить план дальнейших действий.

Вежливо попросить удалиться

Конкурентки обычно охотно соглашаются поговорить. Мольбы, просьбы, уговоры поднимают самооценку. Постыдный статус «тайной женщины» переходит в статус «хозяйки положения». Единственное желание разлучницы – почувствовать превосходство.

Хищницу, решившуюся соблазнить женатого мужчину, мало волнуют чувства законной супруги. Обращение к любовнице с целью попытки вызвать жалость увенчается провалом. Каждая борется за собственное счастье, поэтому мало шансов впечатлить недоброжелательницу мольбами. Разлучница будет отстаивать свою позицию.

Необходимо понимать, виновен избранник. Именно супруг принимает решение изменить. Поэтому решение бросить пассию обязан принять виновник. Походы «налево» следствие отчуждения супругов, просить соблазнительницу бросить возлюбленного – бесполезно.

Регулировать надо отношения внутри семьи. Именно внутреннее самоощущение неверного супруга является единственно важным.

Способность заинтересовать любимого заново спровоцирует разрыв сторонней интимной связи. Уход разлучницы по собственной воле не гарантирует дальнейшей верности супруга.

Пригрозить

Угрожать – большая ошибка. Хитрая обманщица может обернуть ситуацию иным образом, разыграв жертву. Изменщик будет видеть бедную девушку, пострадавшую из-за него, испытывать чувство вины. Обманщик захочет защитить, пожалеть, успокоить новую избранницу. Мужчине важно видеть рядом слабую девочку. Нанесение увечий выставит законную супругу невыгодно. Образ мегеры малопривлекателен.

Изменяя, неверные испытывают чувство вины. Пока существует вина перед законной избранницей, шансы сохранить отношения довольно неплохие. Напротив, злая мстительница, угрожающая беззащитной девушке, провоцирует чувство виновности перед новоизбранной возлюбленной. Когда обманщик начнёт чувствовать угрызение совести перед новой пассией, появляется риск потерять любимого. Нежная, ласковая девушка становится более притягательна на фоне беспощадной жестокой грымзы.

Любой представитель сильного пола избегает женщин, излучающих негатив. Научитесь играть роль спокойной ласковой супружницы. Постарайтесь выдержать игру. Сложно бросить хорошую добрую жену, родных детей. Семейный уклад, комфорт, спокойствие всегда возвращает неверного домой. Вероятно, искусительница бросит возлюбленного, устав ждать.

Выплеснуть эмоции

Измена любимого рождает бурю негативных эмоций. Боль, обида, гнев мешают сохранять рассудительность, вызывают желание отомстить. Эмоции нужно выплёскивать наружу, иначе ситуация грозит нервным срывом. Однако стоит ли покрывать грязью соперницу? Поначалу появится облегчение. Однако потом преследует чувство потерянного достоинства.

Гораздо большее уважение вызывает спокойная тонкая игра.

Оскорбления – проявление слабины, уязвимости.

Проницательная девушка способна воспользоваться – высмеять жену, выставив неадекватной стервозной ведьмой.

Особенно нельзя устраивать скандал при зрителях. Орущую истеричку воспринимают негативно. Неблагоприятные последствия обязательно последуют.

Наличие детей усложняет ситуацию. Вдруг новая избранница отвоюет возлюбленного, придётся налаживать отношения ради отпрысков.

Что делать с накопленным негативом? Дать волю эмоциям нужно. Однако поменяйте направление: выговоритесь подругам, маме, психологу. Порыдайте, запишите претензии письменно, потом разорвите листок. Главное, избегайте накопления обиды внутри, глубокая эмоциональная боль чревата последствиями, можно заболеть. Угнетение, вызванное изменами, провоцирует женские половые болезни. Берегите собственное здоровье.

Решившись поговорить…

1. Продумайте вопросы

Перед тем как поговорить с любовницей мужа, установите цель разговора. Продумайте вероятные варианты развития беседы. Возможно, прозвучат встречные неловкие вопросы, будьте готовы. Разумеется, ничего конкретного нельзя отвечать. Настройтесь на самый сложный возможный вариант диалога. Подумайте, что сказать любовнице мужа.

2. Контролируйте эмоции

Переждите момент шока. Говорите спокойно, уверенно. Утихомирьте чувства, иначе рискуете наговорить глупостей. От того, как вести себя с любовницей мужа, зависит дальнейшее супружеское счастье. Важно оставаться достойной хладнокровной женщиной, знающей себе цену.

3. Соблюдайте дистанцию

Недопустимо откровенничать, раскрывать супружеские личные моменты, особенно интимные. Помните, нынешний собеседник – враг. Будьте внимательны. Сочувственный тон является неискренним. Женщина, решившая увести чужого избранника, редко отличается доброжелательностью. Разлучница также попытается извлечь максимум пользы. Старайтесь разговаривать с недоброжелательницей осторожно.

4. Оцените достоинства

Продумайте диалог хорошо. Попытайтесь узнать причины, вызвавшие увлечённость супруга. Анализ преимущественных сторон конкурентки поможет усовершенствоваться самой. Новая пассия покрывает недостающие позитивные качества супруги. Вычислите достоинства. Используйте новые сведения дальше. Станьте лучше. Поняв, что делать с полученной информацией, шансы вернуть благополучие значительно вырастут.

5. Найдите уязвимые точки

Найдите слабые стороны соперницы. Мужчины видят образ недостижимого идеала. Однако новоизбранная возлюбленная – обычный человек, имеющий негативные стороны. Найдите недостатки. Извлеките пользу – попытайтесь создать невыгодное положение конкурентки. Муж разочаруется, увидев другую сторону медали.

Если звонит «она»

Звонок самоуверенной противницы – нередкий случай. Желая разрушить семью, интриганка подбрасывает волосы, брызгает одежду супруга духами, оставляет следы помады. Причина одна – выдать себя. Вероятно, виновник ситуации пообещал противнице совместное будущее. Устав ждать, разлучница попытается спровоцировать конфликт. Умная супруга спрячет реакцию. Возмущённая противница продолжит действовать. Изменщики часто обещают бросить семью. Отчаявшись ждать, соперница пытается самостоятельно решить проблему, набрав номер телефона законной жены.

Цель – провокация развода. Обольстительница надеется расстроить законную супругу, посеять раздор. Заранее решив сберечь отношения, лучше обескуражить конкурентку неожидаемым ответом.

Сообщите, что считаете проделки возлюбленного «мелкими шалостями», отказываетесь отдавать мужа добровольно.

Пускай оставит надежды, побережёт силы, время. Представьте соперницу ребенком, у которого скоро отберёте игрушку, данную на временное пользование. Спокойный тон пугает, вызывает опасения, неуверенность. Самоуверенный ответ охладит противницу.

Заключение: тайная война

Решив сохранить брак любой ценой, помните, главным преимуществом обладает законная супруга. Любовница – второстепенная роль. Мужчине важен статус хорошего семьянина, организованный комфортный быт, дети, общие друзья. Оставить благоустроенную жизнь ради сторонней женщины нелегко.

Признание конкуренции даст неверному возлюбленному повод задуматься о запасном варианте всерьёз. Ведь сложнее всего принять решение разорвать отношения. Часто мужчинам просто тяжело определиться. Поэтому слабый пол частично решает судьбу возлюбленного собственными действиями, словами. Будьте осторожны, звонок сопернице может стать опрометчивым шагом. Желая сберечь семью, лучше покажите неуязвимость. Вероломный муж оценит сильный дух единственной законной избранницы.

Стоит ли звонить любовнице мужа: мнение психолога

Измена любимого — событие, мягко говоря, не из приятных: пережить его под силу не каждой. Но уныние не может длиться вечно, и на смену ему рано или поздно приходит любопытство вместе с негодованием: на кого он меня променял? Чем она лучше?

Один из способов прояснить, кем на самом деле является соперница, выявить ее слабые и сильные стороны — просто позвонить, если номер уже известен. Но стоит ли это делать? Решение — за вами, но прислушаться к мнению психологов мы все-таки рекомендуем.

Что вам может дать звонок любовнице

По разговору с любовницей можно многое узнать. По одному тону, которым с вами разговаривает любовница благоверного, можно определить, каков характер и темперамент разлучницы: повышенные тона и ругательства, к примеру, могут говорить об истеричности, спокойный, ровный голос — об излишней самоуверенности. Если же любовница чересчур разоткровенничается, у вас будет шанс узнать подробности похождений вашего благоверного.

Именно поэтому психологи не рекомендуют звонить любовнице, если вы понимаете, что не готовы услышать горькую и жестокую правду (например, надеетесь, что ваши предположения окажутся ошибкой): такой звонок может надолго выбить вас из колеи, и сил на неравную борьбу с разлучницей (если, конечно, вы собираетесь сражаться за любовь) может уже не остаться.

Как понять, стоит ли звонить любовнице

С тем, какую информацию может дать звонок, мы уже разобрались. Но вот как понять, нужно звонить любовнице, или же такой звонок лучше отложить? Оказывается, очень просто.

Перед тем как звонить, определитесь, готовы ли вы потерпеть неудачу: любовница может попросту бросить трубку или же обхамить и унизить вас так, что вы еще неделю-другую будете приходить в себя. Если «жажда знаний» вам дороже — звоните смело: вероятно, это лучше, чем сидеть и ничего не знать.

Если же, напротив, душевный комфорт вам важнее горькой правды (которую вы, скорее всего, знаете и так), звонить любовнице не нужно: то, что вы узнаете, вряд ли будет соизмеримо с унижением, которое вы практически наверняка испытаете.

Само намерение звонить любовнице говорит о том, что в ваших отношениях многое разладилось. Ваши опасения любовница может опровергнуть или уйти в глухую оборону, и тогда звонок вообще ничего не даст. Если измены не было, а о звонке узнает супруг, вы, ко всему прочему, потеряете его и его доверие.

Как видите, однозначно ответить на такой вопрос едва ли возможно: ответ на него будет во многом зависеть от целей, которые вы преследуете, и от жертв, на которые вы готовы пойти. Если вы, к примеру, хотите узнать о сопернице побольше, но совершенно не хотите портить себе нервы и настроение телефонным разговором с этой вертихвосткой, наш вам совет — и не нужно этого делать! Поверьте, есть множество других способов понять, чем так хороша любовница, в чем ее можно обойти и состоялась ли вообще измена.

Составить портрет разлучницы не так сложно, как кажется на первый взгляд: ранее мы уже рассказывали о том, как узнать о любовнице мужа максимум, и как из этого максимума вычленить что-то полезное для себя. Надеемся, наш материал поможет вам победить любовницу.

Расскажите, что по этому поводу думаете вы: стоит звонить любовнице мужа или же нет? Приходилось ли вам сталкиваться с необходимостью сделать подобный выбор?

Своим опытом, мнением и историями обязательно поделитесь с другими читателями, используя форму для комментариев, расположенную на нашем сайте, а также не забывайте нажимать на специальные кнопки: этой публикацией вы можете поделиться на своей странице в популярных социальных сетях, и тогда ваши друзья тоже смогут увидеть ее. и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

17.11.2018 02:14

Позвонить любовнице мужа: что сказать и нужно ли?

Очень часто интуиция нас выручает. Но иногда хочется, чтобы некоторые ощущения никогда не воплощались в реальность! Чтобы я могла сказать: замолчи, это не правда, этого не может быть, я не хочу в это верить… ты ошибаешься!

Именно так я вела с собой внутренний диалог, когда в районе солнечного сплетения что-то сдавило, мысли понеслись в голове одна за другой, а перед глазами большими красными буквами замаячило: у него другая женщина! Я упиралась как могла, отвлекала себя, заставляла не думать, списывала на усталость и выдумки… Но это интуиция, это внутренний голос, это настолько явное ощущение, что, как бы ты ни старался от него убежать, знаки будут встречаться повсюду. Ты включаешь телевизор, а там — сюжет о разводе. Переключаешь канал -сериал о «его» отношениях с любовницей, включаешь радио — песня об измене, берёшь в руки книгу — глава о боли измены… В таком состоянии ты живёшь день, неделю, месяц, а иногда и годы. Эмоционально это переживать очень сложно: ты присматриваешься к мужу, пытаешься понять, что же его заинтересовало в «ней», чего нет у тебя. Ты устраиваешь семейные праздники, приносишь кофе в постель и даже начинаешь гладить его носки с единственным желанием — быть лучше, удовлетворить все его «хотелки». Но мысли и реалии жестоки… «Она» всё равно постоянно маячит где-то на горизонте. Ты бросаешься из крайности в крайность, борешься между желанием всё бросить, уйти самой достойно, и желанием увидеть эту женщину, поговорить с ней, высказать всё, что накопилось! Но что можно сказать любовнице мужа при встрече? Конечно, на месте я не сидела. Я решилась, придумала, как сказать мужу, что я знаю про любовницу, но ситуация особо не изменилась: наши диалоги результата особого не принесли. Он утверждал, что это я «сама себе всё придумала», «тебе кажется, у меня никого нет». Но я же знала! Что делать? Как поступить в такие моменты? И тут меня осенило — я прямо представила, как я позвонила любовнице! Но… что сказать? Вот, правда, что сказать любовнице мужа по телефону? А главное, что я ожидаю услышать в ответ?

В поисках помощи

«Хочу позвонить любовнице мужа!» — на трезвую голову это, конечно, звучит ужасно! Впрочем, легко смотреть на ситуацию со стороны и давать «правильные» советы! Но всё далеко не так просто, когда ты сам оказался в этой ситуации. Когда с тобой подобное происходит, вся «правильность» мыслей, поступков, характера — всё это уходит в никуда. Я долго и много думала над своей проблемой, но со временем стало понятно — самой не разобраться, нужна помощь, чтобы не наломать дров и не выставить себя в совершенно глупом свете. Благо, сейчас в сети можно найти даже пластического хирурга, который подправит нос через камеру скайпа. Мне на помощь пришел эзотерический сайт Astro7. Моя консультация с экспертом проходила в несколько этапов, ведь за 10 минут или за полчаса все точки над «i» не расставишь. Начиналось всё так (пишу уже словно со стороны): — Три месяца назад я начала подозревать, что у моего мужа появилась другая женщина. Они вместе работают, и, скорее всего, она его соблазнила. Попытки поговорить с мужем на эту тему ни к чему не приводят — он просто отмалчивается, успокаивает меня и клянётся в вечной любви. Но я то знаю!!! Я думаю о том, как позвонить любовнице мужа! Но я не знаю, что сказать ей. Да и нужно ли ей звонить? Что я могу от неё услышать? Консультант оказалась очень приятной дамой с приятным, спокойным голосом. И первое, что мне сказали на другом конце провода — успокойся, сейчас посмотрим на ситуацию и попытаемся разобраться, что к чему и что делать. Пару минут консультант шелестела картами… и вот он приговор: — Да, действительно, у Вашего мужа есть женщина на стороне, и — да, вероятней всего, они связаны по работе. Но! Не она его соблазнила — он сам некоторое время присматривался к ней, прежде чем завести роман. Я пытаюсь сказать свои полслова, но консультант меня останавливает и просит послушать. — Ваш муж — человек очень социальный, ему нравится быть в центре внимания, ему нравится, когда им восхищаются, и в семье ему этого явно не хватает. Барышня, с которой он завёл отношения — это масса новых эмоций и впечатлений, это ощущение риска и азарта. У него нет намерения оставить семью, он расценивает эти отношения как наваждение, эмоциональный всплеск. Всё это понятно, подумала я, но мне то от этого всего не легче! Я, даже поняв причину, не готова делить своего мужа ещё с кем-то.

Уничтожающий пример

Дальше консультант спросила, что я ожидаю услышать от любовницы если к ней позвоню? Раскаяние? Признание? На этот вопрос я не знала ответа… если бы знала, наверняка бы справилась сама. Но я — человек по нутре неторопливый, и, прежде чем сделать шаг, взвешиваю все «за» и «против» вне зависимости от шкалы стрессовости ситуации. Дальше с консультантом мы стали совместно размышлять… не о причинах, почему вышло именно так — я отдаю себе отчёт в том, что, наверняка кто-то может быть лучше меня. И однозначно понимаю, что мой муж — не просто «кобель», и вина лежит не только на нём — мы её делим пополам. У меня была просто навязчивая мысль: «хочу позвонить любовнице мужа!». Именно с ней я начала бороться, и именно поэтому я и обратилась за помощью — понимание, что это ничего не даст, есть, но мне были нужны подтверждения, взгляд со стороны. Так вот, дальше консультант мне говорила: — Знаете, из собственной практики я могу привести Вам массу примеров, в которых женщины делали этот опрометчивый шаг, и то, к каким результатам это привело, хотите? Может, именно примеры, мне вправят мозги? Консультант продолжала: — Итак, пара, оба за 40, он женат, она — любовница. Обращается любовница, у которой тоже появилась соперница… сложно поверить! Он — начальник, а она — девочка стажёр, которой 18 лет… она — «жрица любви» и даёт ему то, что наверняка не сможет дать ни одна его ровесница — ни жена, ни любовница. С любовницей он живет, кофе в постель носит каждый день, в вечной любви клянется, а насчёт девочки и их «страстной» переписки говорит — ерунда, это ни о чём. Но ей активно написывает о том, как и её любит тоже. Попытки устроить скандал к решению ситуации не приводят. Так вот, решилась любовница позвонить маленькой девочке… Сложно передать, сколько гадостей в свой адрес услышала эта взрослая женщина. Юная девочка, которая не знает границ, вылила на неё ушат грязи, рассказала, как к ней «на самом деле» относится этот мужчина, что она для него значит… Причём наверняка, что-то из этого мужчина даже говорил, чтобы завоевать внимание девушки… После этого разговора женщина почувствовала себя в разы хуже, чем до разговора. Теперь она ненавидела не только малолетнюю любовницу, но и, собственно, мужчину, с которым жила, который ей приносил кофе в постель ежедневно и клялся в вечной любви. Не факт, что всё, сказанное этой девицей, было правдой, но эти слова просто уничтожили человека. Женщина, которая считала себя любимой, которая знала себе цену, была просто растоптана… И, если ранее она брала на себя какую-то долю ответственности за то, что мужчина пошёл «на сторону», то теперь она считает, что просто сделала этого человека несчастным. Этот пример — достаточно жёсткий, чтоб уж показать наверняка, как бывает. Бывают ситуации немного проще, но суть всё равно остается неизменной. Запомните, любовница не будет оправдываться перед Вами, т.к. совершенно уверена, что, если бы мужчине было бы с Вами хорошо, он бы и головы не повернул в другую сторону. Как правило, в 95% случаях мужчины для того, чтобы «посидеть одной попой на двух стульях», поливают своих жён «фонтаном негатива», говорят любовнице: она некрасивая, толстая, за собой не ухаживает, не умеет готовить, в постели — «бревно», ничего не делает для меня… Любовница дорисовывает этот образ «страшной бабы», и, если Вы решите позвонить к ней, она обязательно Вам это всё это расскажет. Причём — выступая в роли миротворца, считая, что спасает Вашего мужа и теперь, с ней, он наконец-то будет счастлив! Более умные любовницы не идут на диалог в принципе, они предпочитают положить трубку и не ввязываться в это всё, понимая какую роль они выполняют. Консультант замолчала на секунду и потом спросила: — Задайте себе вопрос, что я получу, если позвоню любовнице мужа? Как я себя буду чувствовать после этого разговора? Не отвечайте на эти вопросы мне — сказала она — ответьте на них сами себе. Эти слова словно отрезвили меня. Конечно, нет смысла звонить ей — я ничего не выясню и только усугублю ситуацию для себя… Постепенно навязчивая мысль начала уходить, стало приходить понимание, что ситуацию нужно решать по-другому — вместе с моим любимым мужчиной, не вмешивая в неё посторонних людей.

Нужно ли звонить любовнице мужа? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

К измене нельзя подготовиться: она не звонит в двери перед приходом, а даже если так — ты не слышишь. 

И вот ты узнала. Набирают обороты эмоции. Непонимание, обида, гнев, возмущение и, наконец, любопытство — «На кого он меня променял?».

И ты прокручиваешь в голове возможные ситуации от «пустить на самотек» до «позвонить ей» и все сказать. Вот тут себя надо притормозить.

Почему? Сейчас объясню. Читай, вникай.

Не виноватая ты?

Когда женщина узнает об измене, кажется, что ее аналитический центр начинает работать с утроенной скоростью.

Первым делом, конечно, нужно найти виноватых. Ими оказываются все, кроме себя любимой.

Вообще замечаешь, насколько негативно в обществе относятся к любовницам? А ведь они не делают ничего противозаконного: они дают то, что мужчине необходимо в эту минуту.

Не замечала? Такой мощный воспитательный момент для каждой женщины, когда она по-нормальному уже не понимает, что пора менять что-то в себе.

Легкое поведение, женственность и кокетство, которых мужчине не хватает в браке, например, — там, где трудиться над отношениями никто не хочет.

Работа над ошибками — прямо как в школе — вот, что тебе нужно сейчас. Звонить и писать любовнице мужа не имеет никакого смысла по 3 базовым причинам:

1. Роль любовницы для женщины унизительна. Если она решила быть второй, у тебя есть миллион шансов переиграть все в свою пользу. Но только на своем поле.

Не надо с ней встречаться, говорить, даже смотреть в ее сторону — решай проблемы внутри себя и твоих отношений с мужем.

2. Она не отстанет. Даже если ты будешь ей угрожать и названивать сутками. А еще, корее всего, пожалуется твоему мужу. И в его глазах ты свой уровень уронишь навсегда и выше плинтуса не поднимешься.

3. Ты будешь переживать и нервничать.

Потому что почувствуешь себя уязвимой, оскорбленной, зависимой. Эффективности — 0, приятного — 0 и тысячи потраченных нервных клеток.

Доступные аргументы? Пиши в комментариях, звонила ли любовнице мужа и к чему это привело.

Оно тебе надо?

Если возникла мысль позвонить «этой проститутке», спроси себя: «Зачем?» И придумай убедительный, четкий ответ на вопрос.

А я знаю, что такого не найдется. В основном все хотят «высказать ей все», «чтобы отстала от моего мужа», «патлы повырывать» и дальше в том же духе. Хочешь узнать, в чем она лучше? Пожалеть себя? Давай!

Нет ничего страшного в том, чтобы признаться — любопытство распирает, а самолюбие требует мести. Но возьми себя в руки и обрати все в свою пользу.

Если эмоции через край, бей подушку (если посуду слишком дорого). Направь энергию в другое русло, сублимируй.

Что в ней такого?

Чаще всего звонками любовнице и даже встречами с ней, женщина пытается доказать себе, что она не хуже, что она ни в чем не виновата и это муж — козел.

Если она весит 55 кг и натуральная блондинка, что будешь делать? Побежишь красится, сядешь на диету?

В измене всегда виноваты оба партнера — это кризис отношений и внешность не спасает ситуацию. Ну разве что чуть-чуть, когда решены все остальные проблемы.

Вопрос в полном отсутствии близости и понимания между вами.

В том, что муж не видит в тебе женщину, которой ты была когда-то, а любовница такая здесь и сейчас.

Иллюзия ясности

Общение — это безусловно важно, но в случае с любовницей его лучше даже не начинать.

Некоторым женщинам кажется, что звонок или личная встреча даст ответы на все насущные вопросы: когда все началось, как все происходит, какие настроения и планы.

С адекватной точки зрения, объективной, звонить любовнице все равно, что втирать соль в свежую ссадину — бессмысленно и беспощадно.

И ответов ты не получишь, потому что задаешь глупые и неправильные вопросы — это  рефлексия. Я не пытаюсь тебя оскорбить.

У тебя будет сводка новостей о том, в какой гостинице они встречались и какие позы выбирали и как часто занимались сексом. А дальше-то что будешь делать?

Как правильно?

Для начала, нужно выловить мужа из графика «работа-любовница» и поговорить. Не важно как ты узнала об измене: застукала, увидела, доложили подружки, соседи, родственники.

Иди к нему. Скажи прямо и спокойно, что ты знаешь. Скажи, что любишь (если любишь) и хочешь начать все сначала, что готова «лечить» ваши отношения вместе с ним.

Я знаю, что совладать собой и управлять своими эмоциями — высший пилотаж. Но поверь мне, если до этого момента он наблюдал исключительно твои истерики и допросы по поводу и без — он будет в шоке.

Но согласится на разговор. А твое дело, не упустить момент и задать правильные вопросы. Без упреков и обвинений. Как это сделать, я рассказываю на моем бесплатном онлайн-курсе Мужчина: честная инструкция.

Узнай, что он чувствует, какие проблемы он видел в ваших отношениях, пытался ли сказать тебе об этом и как.

Ответь себе и ему, что помешало вам услышать друг друга. И спроси, что ВЫ будете делать дальше. Вот такое «поведение» дает результат и возможность спасти ваши отношения.

Меняй сценарий!

Я надеюсь, что объяснил доходчиво. Запомни: любой контакт с любовницей — удар по твоему самолюбию и перспективе ваших отношений. Твоя главная задача, стать женщиной, к которой ОН захочет вернуться.

Не выяснить отношения, не провоцировать ревность, а измениться внутренне. Это самое сложное — знаю.

Но разборки не приводят к развитию, а работа над своей женственностью без драм и слез по его измене — лучшее, что ты можешь сделать сейчас.

И может быть, изменившись, ты поймешь, что хочешь большего, другого. Главное не остаться со старым сценарием отношений навсегда.

Не делай глупостей,
твой Ярослав Самойлов.

Что говорить любовнице мужа, чтобы сохранить семью ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Обычно самое сильное негодование в случае измены вызывает не любимый мужчина, а его любовница. Женщина жалеет провинившегося мужа, ведь он для нее родной человек. А причиной трагедии считает эту чужую женщину, которая, несомненно, хитра и коварна. В душе возникает непреодолимое желание встретиться с ней, чтобы выговориться и принудить оставить супруга в покое. Любой женщине, пережившей предательство, очень сложно воздержаться от подобной беседы. Однако сможет ли такой разговор послужить выходом из создавшегося положения, и что говорить любовнице мужа? В этой статье мы проанализируем, как правильно себя вести.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему вообще мужчины изменяют
• Нужно ли говорить с любовницей мужа
• Что говорить любовнице мужа по телефону и в сообщениях

Почему мужчины изменяют

Ваш супруг завел любовницу? Вы хотите узнать причину измены? Существует масса оснований для такого поведения любимого мужчины.

1. Заел быт. Вы больше не уделяете должного внимания своей внешности, поэтому перестали быть для мужа привлекательной и сексуальной.
2. Отказ в сексе. Ваш супруг испытывает недостаток любви, нежности и внимания, потому что вы под разными предлогами (устала, голова болит) отказываете ему в интимной близости и ласке.
3. Частые ссоры, скандалы, придирки, ревность. Вы создали для мужа в доме атмосферу дискомфорта. Он не хочет возвращаться с работы туда, где жена постоянно высказывает свое недовольство, не доверяет и подозревает во всех грехах.
4. Жена «липучка». Вы полностью растворились в любимом, живете исключительно его интересами. Сначала подобная крайность в поведении может даже нравиться супругу. Однако затем у партнера наступает усталость от таких отношений, он начинает мечтать о личном пространстве, свободном от чрезмерной опеки и любви. Если у вас нет собственной жизни, отдельных от мужчины увлечений, то вы рискуете потерять его уважение, и любовь к вам исподволь превратится в недовольство.
5. Отношение к мужу как к собственности. Вы не уважаете партнера. Для вас он сродни домашнему питомцу, требующему ухода – одеть, накормить. Мужу необходимо чувствовать себя мужчиной, ощущать собственную значимость, ему нужны ваше понимание и любовь. Он жаждет быть героем в глазах женщины, которую любит, а не ковриком у двери для вытирания ног.

Исчерпывающе о причинах мужских измен:

Нужно ли говорить с любовницей мужа, и как правильно себя вести

Существует два варианта реакции на измену партнера: расстаться, потому что отношения все равно никогда не станут прежними, или попытаться сохранить брак. Зачастую при желании у женщин получается спасти семью. Давайте разберемся, как это можно сделать.

1. Прежде всего, необходимо говорить с мужем. Расскажите ему о ваших чувствах. Ведь вам сейчас невыносимо грустно и печально из-за понимания того, что вы обмануты. Вполне возможно, что мужчина почувствует вину и захочет получить прощение. Так или иначе, надо непременно обсудить, как будут строиться ваши дальнейшие отношения. Супруг хочет уйти или остаться в семье? От этого разговора будет зависеть тактика вашего поведения.
2. Если измена была случайной и партнер раскаялся в своем проступке, вероятно, вам не надо задумываться о том, что говорить любовнице мужа, ведь она больше не появится на вашем горизонте. Совершенно по-другому обстоят дела, если мужчина декларирует свое желание покинуть вас. Обдумайте со всей серьезностью, говорить ли с любовницей мужа. Ведь вы не сможете разобраться, как правильно вести себя с этой женщиной, потому что не знаете, кого она из себя представляет – опасную хищницу или трепетную ромашку.Сначала все-таки постарайтесь разрешить ситуацию с мужем. Если его решение уйти из семьи непоколебимо, не стоит прибегать к угрозам, шантажу и уговорам, поскольку вы уже ничего не сможете изменить. На самом деле, по словам психологов, отпустить человека – наилучший способ вернуть его. Если ваш супруг уйдет к новой пассии, это еще не значит, что ему понравится жить с ней. Ведь на практике совместная жизнь с другой женщиной может не оправдать его ожиданий.

   Быт и страсть – явления разного порядка. Вполне вероятно, что результатом совместного проживания вашего мужа с любовницей будет его желание вернуться в семью. И тогда уже вы будете принимать решение, принимать его или нет. Существует еще один важный момент. Приобретая свободу, человек часто осознает, что на самом деле не слишком жаждал реализации желания. Ведь оно появилось исключительно благодаря тому, что запретный плод, как известно, сладок.

3. Что сказать любовнице мужа, если она предпринимает попытки вмешательства в вашу семью? Как вести себя в этом случае? Сначала попробуйте сами побеседовать с ней. Если не помогает, говорить с этой женщиной должен ваш муж. Соперница прибегла к угрозам? Подайте заявление в полицию. Не забывайте, что только вы в силах сохранить брак, поэтому не допускайте стихийного развития событий.

Что говорить любовнице мужа: 3 варианта развития беседы

1. Высказать все.

Вы не сможете быстро забыть этот эпизод. Как вы говорите с любовницей на повышенных тонах по телефону или при личной встрече, разузнав ее домашний или рабочий адрес. Как вы даете выход своему гневу, боли и обиде, оскорбляя, угрожая и проклиная соперницу. В некоторых случаях дело может закончиться рукоприкладством и порчей имущества. Правда, последнее случается редко, поскольку может повлечь за собой уголовное преследование.

Итог:

• вы ощутили облегчение, выплеснув негатив;
• любовница становится в глазах окружающих жертвой, а не хитрой соблазнительницей;
• мужу приходится защищать любовницу, и он, скорее всего, больше не будет стремиться сохранить брак;
• неприятная сцена с большим количеством свидетелей, как реальных, так и виртуальных;
• вас много лет мучает ощущение потери чувства собственного достоинства;
• если любовница станет женой, а в семье есть дети, после такого скандала вы будете вынуждены налаживать отношения.

Поэтому не стоит вести себя подобным образом. Легче станет ненадолго. Отрицательных последствий будет гораздо больше. И это не поможет возвратить мужа.

2. Мольбы и просьбы оставить вашу семью в покое.

Иногда жена думает, что сказать любовнице мужа, чтобы она отстала от него – это хороший способ поправить положение. Она считает, если найти правильные слова, соблазнительница отступится. Раздобыв номер телефона, жена пытается говорить с разлучницей по телефону или за чашкой кофе в симпатичном кафе. И соперница с удовольствием соглашается на подобный разговор.

Действительно, зачем отказываться, если это позволяет подняться в собственных глазах? Наконец-то тайно встречающаяся с женатым дама повышает свой статус, становясь хозяйкой положения. Что говорить любовнице мужа при встрече? Обычно жена уговаривает, просит, умоляет, унижается во имя любви или в интересах детей.

Но добьётесь ли вы положительного результата подобным образом? К несчастью, нет. Прежде всего, соперница соглашается встретиться, чтобы потешить свое самолюбие, а не для того, чтобы конструктивно говорить. Что сказать любовнице мужа при встрече? По большому счету это не имеет значения. Никакие уговоры и логические доводы подействовать не могут, поскольку она на эмоциях. И наконец, на сегодняшний день ваш супруг и любовница являются парой, и решать, расставаться или нет, они будут вместе. Если у мужчины возникли серьезные чувства, а пассия его отвергнет, он все равно уже не будет вашим.

3. Разговор с целью напугать.

Женщины готовы пойти на все, защищая свое личное пространство, к которому, несомненно, относится и семейная жизнь. Можно испробовать этот метод, если ваш супруг не сказочно богат и поэтому не сможет причинить вам вред или воспрепятствовать. Что сказать любовнице мужа, чтобы устранить ее? Аргументы, которыми можно запугать, отыщутся всегда.

Однако они подействуют лишь тогда, когда ваш муж нужен сопернице лишь в роли любовника, но не супруга. Любовница решит расстаться с ним, поскольку вместо удовольствия от приятного времяпровождения начнут возникать проблемы. Сначала покажется, что победа одержана и супруг снова принадлежит только вам. Однако последующее разочарование, увы, неизбежно.

Если эта связь была любовью, а не легким романом, муж будет страдать и винить в этом вас. Любовница появилась из-за проблем в семейной жизни? Супруг быстро найдет другую отдушину. К тому же мужчина не сможет простить, что вы все решили за него, поступив с ним как с несмышленым ребенком.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что говорить любовнице мужа при телефонном звонке

1. Продумайте вопросы.Взвесьте заранее, что сказать любовнице мужа по телефону. Определите цель беседы и просчитайте возможные варианты ее развития. Подготовьтесь к встречным неудобным вопросам. Ни в коем случае не отвечайте на них конкретно. Будьте готовы, что разговор пойдет по наиболее сложному пути.
2. Контролируйте эмоции.Постарайтесь соблюдать спокойствие, говорите уверенно. Выждите, когда пройдет шок. Совладайте с чувствами, а то не сможете удержаться и станете говорить глупости. Ваше семейное счастье зависит от поведения с любовницей. Сохраняйте достоинство и хладнокровие, ведите себя как женщина, знающая себе цену.
3. Соблюдайте дистанцию.Подумайте, что сказать любовнице мужа, чтобы она отстала. Она – ваш враг, поэтому нельзя быть откровенной и говорить об интимных моментах. Не теряйте бдительности. Помните, что сочувственный тон любовницы неискренен, ведь разлучницы редко бывают доброжелательны.
4. Оцените достоинства.Как следует просчитайте диалог. Постарайтесь выяснить, чем обусловлено увлечение супруга. Проанализируйте, чем хороша любовница, это поможет вам стать лучше. У соперницы есть положительные качества, которых мужу не хватает в супруге. Вычислите плюсы новой пассии и постарайтесь использовать полученную информацию. Совершенствуйтесь. Определив, как поступить с приобретенными сведениями, вы получите серьезные шансы вернуть супруга.
5. Найдите уязвимые точки.Что говорить любовнице мужа, чтобы отстала? Отыщите слабости соперницы. Мужчина видит в ней недостижимый идеал, однако на самом деле новая возлюбленная – всего лишь человек, также имеющий недостатки. Найдите слабые стороны любовницы и сыграйте на них, ставя ее в невыгодное положение. Супруг может разочароваться, увидев изнанку.
6. Если звонит «она».Что говорить любовнице мужа, если соперница позвонит сама? Это нередко происходит, если она самоуверенна. Чтобы мужчина оставил семью, разлучница делает все – оставляет следы губной помады, брызгает духами на его одежду, подбрасывает свои волосы. Может быть, ваш супруг дал обещание пассии о совместном будущем. А она, в свою очередь, больше не желает ждать и провоцирует скандал. Говорить ли мужу, что знаешь о любовнице? Лучше поступить умно и не реагировать на провокации. Возмущённая соперница будет продолжать попытки. Изменяющие мужья частенько обещают развестись. Отчаявшаяся разлучница попробует сама разрешить ситуацию, позвонив законной супруге.

Любовница ставит перед собой цель спровоцировать развод. Она надеется посеять семена разлада, расстроив вас. Если вы решили сохранить отношения с мужем, говорите так, чтобы соперница была обескуражена неожиданным ответом.

Скажите, что похождения мужа для вас – незначительные шалости, и добровольно конкурентке вы его не отдадите.

Так что пусть она не питает пустых иллюзий, сохранив тем самым силы и время. Говорите с любовницей мужа как с ребенком, у которого в ближайшее время отнимите данную на время игрушку. Самоуверенный ответ осадит соперницу. Говорите спокойным тоном. Он лишит разлучницу уверенности, напугав ее.

Как поднять самооценку?

 

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

 

Как и что говорить любовнице мужа в сообщениях

Если вы узнали о любовнице неожиданно, тщательно изучите её. Ведите себя, как пантера в засаде. Не погнушайтесь проверить соцсети мужа, наверняка где-нибудь проявится ее суть. Найдите всю информацию о любовнице. Таким образом, в скором времени вы сумеете превратить достоинства соперницы в недостатки. При этом собственные минусы у вас получится обратить в плюсы. Задумайтесь, что прельстило вашего мужа.

Проверьте, не фейком ли является фото любовницы, если оно есть. Определите тип внешности соперницы: она сухопарая роковая женщина или симпатичная пампушка. Посмотрите страницы соцсетей, постарайтесь понять, чем живет любовница мужа: какие афоризмы она лайкает, какой юмор ей по душе. Чем больше сведений вы соберёте, тем легче найти самое больное место конкурентки.

Не забудьте о следующих обстоятельствах, когда будете писать сообщение сопернице.

1. Имейте в виду, что написанное мгновенно может стать достоянием общественности, ведь мы живем в 21 столетии. Если разлучница хочет получить вашего мужа, она не остановится ни перед чем. Необходимо тщательно обдумывать то, что вы пишете. А лучше говорить лично.
2. Чтобы не было впоследствии стыдно, нельзя писать, будучи в ярости или под воздействием спиртного. Иначе сообщение может стать посмешищем из-за ошибок и нелепых высказываний.
3. Если хотите говорить с соперницей письменно, пишите подробное внятное письмо, а не краткую СМСку. Суть вашего послания СМС передать не смогут, они станут только средством препирательства, позволяя подкусывать друг с друга. Заставить разлучницу задуматься позволит только умно сочиненное письмо.

Каким образом любовница спасает семью:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Стоит ли звонить постоянной любовнице своего мужа?

Когда муж уличается в измене, для женщины это становится шоком. Кого винить? В первую очередь женщина начинает ненавидеть любовницу, которая влезла в их семейные отношения. Возникает желание ей позвонить, высказать все, что думается, напугать и отбить желание уводить чужих мужчин. То, что мужчина сам приманил к себе любовницу и начал с ней спать, об этом женщина не задумывается. Так, стоит ли звонить любовнице мужа, когда раскрылась правда, расскажет сайт для женщин prettysecrets.ru.

Измена двух любящих друг друга людей все больше набирает распространения, так как в какой-то степени это стало модным и интересным. Если ранее изменщик пытался скрыть свой проступок, то сейчас он может спокойно об этом сказать своей второй половинке, которая под страхом быть одинокой простит его грехи. Это и является одна из главных причин измены мужа или жены.

Измена не может быть хорошей или плохой. Все зависит от того, как к этому отнесутся сами супруги. Так, в некоторых семьях позволительно «уходить налево», чтобы все равно потом вернуться обратно. В других же семьях практикуется старая модель поведения – верность супругов.

Когда происходит измена и она является нежелательной для второго супруга, единственная реакция, которую она высказывает – это обвинение изменщику. Ненависть, депрессия, слезы, крики являются сопутствующим результатом после услышанной правды. Но самое главное, что хочется сделать обиженной, — это обвинить изменщика в своих наступивших несчастьях.

Кого стоит винить в измене? В данном вопросе существуют две точки зрения:

1 – Виноват изменщик.

2 – Виноват тот, кому изменили.

Есть еще третий варианты – виноваты оба – это лишь смешение двух предыдущих вариантов.

В первом случае, когда виноват изменщик, ошибка его ясна – он изменил. Это ни для кого не является приятной новостью, даже если в семье разрешены измены. В данном случае изменщик проявил свою нелюбовь ко второму супругу, безответственность за свою семью, которая теперь может развалиться, и неуважение к себе лично, так как ему пришлось скрывать и быть «другим» даже для самого себя, чтобы его обман не стал явным. Когда обвиняют изменщика, он чувствует либо огорчение, так как понимает свою вину, либо облегчение, так как теперь он может быть с тем, кого любит по-настоящему.

Во втором случае, когда виноват тот, кому изменили, люди обычно говорят: «Сама не давала мужу, вот он и нашел другую, которая будет давать», «Сама не уделяла ему внимания. Вот он и нашел ту, кто будет его любить и ценить как мужчину». В основном вина того, кому изменили, заключается в том, что он не уделил должного внимания своей второй половинке, которая остро нуждалась в любви и нежности, а также сексуальной близости. Также постоянные конфликты, ссоры и извечное решение проблем очень редко греют душу супругам. Вот почему один из них может когда-то решить получить желаемое с другим человеком, который будет нежен и ласков.

Кого винить в измене? Каждый пусть сам решает. Однако следует дать одну рекомендацию для того, чтобы такого с вами больше никогда не случилось. Если вы больше не хотите изменять или быть тем, кому изменили, следует во время супружеской жизни не забывать про того, кто живет рядом с вами. Пусть ваши заботы и работа не отнимают у вас того времени, которое вы можете уделить друг другу. Лишь ощущая хотя бы уважение и понимание, ни один супруг не позволит себе оступиться, так как он может потерять единственного человека, который его принимал таким, каков он есть.

Поскольку женщина чаще всего еще не готова расставаться со своим мужем, она винит не себя и не мужчину, а любовницу – человека, который на самом деле виноват в самую последнюю очередь. Мужчине ее нужно было привлечь к себе, заинтересовать, соблазнить. Мужчину никто не клал в постель к любовнице. Таким образом, любовница виновата, но в самую последнюю очередь.

И все же у жены возникает желание ей позвонить. Что делать?

перейти наверх

Определите цель звонка

С какой целью вы желаете позвонить? Четко ответьте себе на данный вопрос. Скорее всего, вам хочется просто излить на нее всю злость, обвинить в своем горе, пригрозить и пр. А теперь подумайте, к какому результату это приведет. Любовница наверняка о вашем разговоре расскажет вашему мужу. Как он на это отреагирует?

Понимайте, что любовницу будет очень сложно напугать и пристыдить, поскольку она вас знать–не знает. Ваше мнение для нее неважно. А вот муж обязательно узнает о том, что вы звонили и что говорили. Как он отреагирует?

Это важно себе представлять лишь в том случае, если вы хотите отвадить любовницу и сохранить семейные отношения с мужем. Если же вам все равно, как он отреагирует (даже если захочет развестись), тогда действуйте, как захотите.

перейти наверх

Оценить соперницу

Жена может звонить для того, чтобы оценить обстановку. Даже то, как произойдет разговор, уже даст некоторое понимание ситуации. Во-первых, жена оценит саму любовницу. Если произойдет встреча по инициативе жены, то возможно будет увидеть внешние данные любовницы. Это позволит понять, что она является такой же неидеальной, с недостатками женщиной, как и все остальные.

Во-вторых, жена сможет понять, насколько серьезными являются отношения любовников. В зависимости от того, что скажет любовница, будет более ясна картина. Это позволит подготовиться к сохранению или развалу семьи.

перейти наверх

Вежливо попросить удалиться

Несомненно, любовница понимает, что она «находится на коне», поскольку ее мужчина не обманывает, а вот свою жену – да. Если вдруг жена предлагает увидеться, чтобы поумолять, поговорить, попросить удалиться и пр., любовница все равно чувствует себя уверенно, ведь ситуация находится в ее руках, даже по мнению самой жены.

Однако данный вариант не работает. Зачем любовнице бросать мужчину, с которым она уже согласилась встречаться и он ее устраивает? Если жена желает сохранить семью, то ей нужно общаться с настоящим виновником ситуации – с мужем.

Любовница виновата, но в самую последнюю очередь. Настоящим виновником всех измен является муж, который сам принял решение изменять жене. С ним-то и нужно общаться и налаживать отношения, если хочется сохранить брак. С ним-то и надо договариваться о том, чтобы устранить любовницу и больше не изменять.

перейти наверх

Пригрозить

Самым неверным решением проблемы будут угрозы. Если вы хотите вернуть мужа, то не нужно угрожать любовнице. Обычно мужчина испытывает чувство вины перед женой за то, что он ей изменяет и обманывает. В его глазах она является жертвой.

Но представьте, что вы угрожаете любовнице. Теперь жертвой становится любовница. Она слабая и беззащитная перед вами. Теперь мужчина начинает защищать ее, поскольку он виноват в том, что вы на нее нападаете.

Понимайте, что в ситуации измены мужчина чувствует свою вину. Сначала он жалеет свою жену, которой изменяет. Если любовница начинает уговаривать его уйти из семьи или наговаривает на жену, то он еще больше начинает защищать свою супругу. Однако если супруга становится сильной настолько, что начинает угрожать любовнице, то мужчина, который понимает, что это он сам создал такую ситуацию, начинает уже защищать любовницу.

перейти наверх

Выплеснуть эмоции

Обнаружение измены мужа вызывает естественные негативные эмоции внутри. Сразу хочется их выплеснуть. И здесь снова вспоминаем о таком вопросе: к чему это приведет? Если вы решите выплеснуть свои эмоции на любовницу, то вас это превратит в орущую истеричку, которая не может «не выносить сор из избы». Мужчина явно не оценит ваш поступок по достоинству. Гораздо уважительнее мужчина отнесется к вашему спокойствию и трезвой рассудительности.

Не давайте повода любовнице возвыситься за ваш счет. Негативные эмоции нужно выплескивать, но лучше делать это в других направлениях, например:

1. Поговорить с мамой, подругами или психологом.
2. Побить посуду, которую потом убрать.
3. Побить подушку.
4. Поплакать.

перейти наверх

Решившись поговорить…

Если вы все-таки решили пообщаться с любовницей по телефону, тогда подготовьтесь к разговору:

1. О чем вы будете с ней говорить? Заранее продумайте список тех вопросов, которые вы ей зададите.
2. Сохраняйте спокойствие. Напоминаем о том, что для продуктивной беседы важно немного отстраниться от того, что вам изменил муж. Сохраняйте спокойствие, что позволит вам получить все ответы на свои вопросы от любовницы.
3. Соблюдайте дистанцию. Не нужно общаться с любовницей, как со своей подругой. Не нужно ей изливать свое горе, рассказывать о семейных секретах. Поверьте, любовница использует это исключительно в своих целях.
4. Оцените ситуацию. Говоря с любовницей, выясните важные для себя моменты. Здесь важно понять, почему мужчина ее выбрал, что их связывает, как она его привлекла к себе.
5. Попробуйте найти недостатки. Не просто ради любопытства звоните любовнице, а для того, чтобы «раскусить» ее. Если вам удастся понять, какими недостатками обладает любовница, вы в будущем сможете ими оперировать, чтобы выглядеть лучше на ее фоне.

перейти наверх

Если звонит она

Нередко любовница сама заявляется на пороге дома супругов. Здесь уже не жена, а сама любовница становится агрессором, который терроризирует семью. Воспользуйтесь данной ситуацией, чтобы в глазах мужа стать жертвой.

Обычно любовницы начинают заявлять о себе, когда мужчины обещают им совместное будущее. Любовницы полагают, что теперь они станут единственными женщинами своих мужчин, поэтому берут на себя роль развести супругов. Они могут использовать мужские духи, оставить губную помаду на одежде любовников, принести с собой совместные фотографии и пр. Жене следует понимать, что цель у любовницы одна – развести супругов. Поэтому не следует поддаваться на провокации, что бы любовница ни говорила.

Послушайте, что скажет любовница, и дайте ей ответ: «Я считаю поступки своего мужа мелкой шалостью. Разводиться мы не собираемся».

Не помогайте любовнице разрушать ваш брак. Будьте мудрее.

перейти наверх

Итог

В ситуации появления любовницы жена должна помнить о том, что она продолжает оставаться главной и первой в жизни мужчины. Если бы муж хотел уйти от нее, он бы уже предпринимал какие-то попытки. Поэтому не нужно считать любовницу серьезной соперницей для себя. Разбирайтесь с мужем и со своими отношениями, тогда любовница «отпадет» сама собой.

Позвонить любовнице можно, но не обязательно. Ничего, кроме плохого настроения, это вам не даст. Лучше уделите внимание семье (мужу в частности), чтобы наладить отношения и вызвать у супруга еще большее чувство вины. Если супруг поймет, что ваша семья – хорошее и комфортное для него место, где он получает все необходимое, тогда он расстанется со своей любовницей, чтобы не потерять вас. Порой звонок к любовнице портит всю эту идиллию. Ведь мужчина теряется, лишается стабильности в своих действиях, поэтому «зависает» между любовницей и женой, оставляя право им самим решать, оставаться с ним или нет.

 

Писать ли любовнице мужа? Разбираем ситуацию

Люди влюбляются, женятся, и вроде бы все счастливы и всё хорошо и спокойно. Но, в самый неожиданный момент, жена узнает об измене супруга. Мгновенно рушится весь привычный мир — все переворачивается с ног на голову.

Измена мужа — обида, ярость, боль, глубокое разочарование и депрессия. Такие эмоции переполняют женщину. Это стресс, справиться с которым тяжело и не всегда удается сделать это в одиночку.

В этот момент женщина теряет способность трезво мыслить и адекватно принимать решения. Легко можно наломать дров и совершить необдуманные и непоправимые ошибки. Лучше будет остановиться, сесть и подумать.

Но, прежде чем сделать выводы и предпринять какие-либо действия, необходимо найти явные доказательства неверности. Поведение мужа расскажет о многом.

Признаки измены:

1. Обманывает по пустякам.
2. Ведет себя по-другому.
3. Сменил образ жизни.
4. Не хочет секса.
5. Изменились вкусы.
6. Недоволен супругой.
7. Презервативы в кармане.

Факт измены мужа на лицо. У него появилась другая женщина.

Если у мужа появилась любовница, значит, на, то есть причина, которую стоит отыскать и устранить. Что может стать таковой?

Почему изменяют мужчины?

1. Безразличие — жене некогда слушать о проблемах супруга и лень ухаживать за собой. Классическая ситуация: халат, бигуди, кастрюли, дети. Муж в таких ситуациях находит утешение и понимание на стороне.
2. Страсть — муж ищет новизну и находит ее в другой. Обычно, после коротких любовных романов, благоверные возвращаются в семью, к бывшим супругам.
3. Полигамия — мужская природа. Здесь виноватых нет. Информацию следует принять как данность и научиться ждать.
4. Для мужчины женщина должна быть загадкой. После разгадки — пропадает интерес.
5. Быт убивает чувства. Проблемы часто приводят к ссорам в браке и отсутствию секса. Именно это супруг и находит на стороне.
6. Сильная женщина. Мужчина хочет быть главой семьи, проявлять заботу и решать бытовые проблемы. Позвольте себе рядом с ним быть слабой женщиной.

Стоит ли звонить или писать любовнице?

Психолог, подруга, статья — никто не даст правильный ответ на этот вопрос.  Для начала необходимо быть честными сами перед собой, тогда можно будет легко понять — стоит ли бороться за супружеское счастье, или может просто нужно отпустить любимого и начать новую жизнь без него.

А чтобы это понять, ответьте на следующие вопросы:

1. Устраивала ли Вас супружеская жизнь? Что конкретно не устраивало?
2. Любите ли Вы мужа? Сможете простить ему измену?
3. Получится ли жить без него?
4. Хотите дальше жить с супругом?

Пришли к выводу, что жизнь не имеет смысла без любимого супруга, готовы простить измену. Смело начинайте бой за семейное счастье. Ох, как хочется позвонить или написать любовнице, аж руки трясутся. Самолюбие требует мести? Распирает любопытство? На кого променял?

Возник такой вопрос, спроси себя зачем?

1. Любопытство — чаще всего подобными звонками или сообщениями женщина пытается доказать, что она не хуже любовницы и не виновата в измене супруга. А если не она, а любовница красивее и моложе, какой тогда выход?
2. Пригрозить — самая большая ошибка. Уход любовницы по собственной воле не гарантирует верность супруга. Ситуацию можно обернуть таким образом, что изменщик захочет защитить новую избранницу, пострадавшую из-за него и будет испытывать чувство вины, а образ мегеры для законной супруги малопривлекателен.
3. Ответы на вопросы. Другая категория женщин надеется, что звонок даст ответ на вопросы: как все происходит и когда все начиналось. Узнали, как часто, где и в какой позе. А дальше что?
4. Эмоции — можно выплеснуть наружу гнев, обиду. На короткое время станет легче, а что дальше? Не давайте любовнице за вас счет возвыситься. Мужа это не поможет вернуть. Необходимо сохранить спокойствие и трезвую рассудительность.
5. Попросить удалиться. Некоторые жены серьезно считают, что если поговорить с любовницей, то она отступится. Не стоит унижаться и позволять любовнице становиться хозяйкой положения.
6. Оценить обстановку и изучить изнутри. Это нужно для того чтобы все ее плюсы превратить в минусы.

Как вести диалог или что написать любовнице мужа

1. Утихомирьте чувства, и переждите момент шока.
2. К разговору или сообщению подготовьтесь серьёзно. Список вопросов, подготовьте заранее. Спросите у нее прямо, знает ли она о том, что у него есть семья? Как давно встречаются? Какие планы? Ответы помогут понять, есть ли смысл в разговоре.
3. Продумайте самые сложные варианты развития.
4. Сохраняйте уверенность и спокойствие.
5. Не сближайтесь. Эта разлучница. Женщина, которая решила увести чужого мужа не отличается доброжелательностью.
6. Оцените ситуацию изнутри — узнайте, что их связывает и как она привлекла его к себе. Найдите недостатки. Любовница — обычный человек, имеющие негативные стороны. Раскусите ее. Поставьте конкурентку в невыгодное положение.
7. Будьте готовы — могут прозвучать встречные неловкие вопросы.

У письма любовнице мужа больше минусов, чем плюсов. Это удар по самолюбию и перспективе отношений. В редких, и, пожалуй, даже исключительных случаях разговор может помочь.  Между вами отсутствует близость и понимание? Поговорите об этом с мужем.

Лучшим методом решения какой-либо семейной проблемы является общение. Это нужно сделать без упреков и обвинений. Ответьте друг-другу на вопрос — что мешало услышать друг друга и что будете дальше делать.

Займитесь собой. Счастливый брак — работа над собой, стремление понять партнера, терпение — постоянный труд. Открыто обсуждайте спорные моменты, никогда не замалчивайте проблемы. Только совместными усилиями можно преодолеть все трудности.

Супруга стоит простить и не напоминать ему при каждой ссоре о случившемся, чтобы не пожалел о своем выборе. Ошибаться свойственно всем, главное, что любимый решил остаться с вами.

Любовь, взаимопонимание, доверие и тяга к партнеру в сексуальном плане — важнейшие и незаменимые элементы семейной жизни, которые делают жизнь супругов счастливой.

Похожие записи

Измена мужа: простить или уйти

Измена мужа, как себя вести советы психолога. Вы подозревали мужа в измене. Пытались разными способами узнать правду. И все подтвердилось. Так что же делать? Как теперь быть? О том, как лучше вести себя, узнав об измене мужа, рассуждает психолог Галина Артемьева.

Как себя вести, если вы уличили мужа в измене — советы психолога

Помните песню: “Сняла решительно пиджак наброшенный, казаться гордою хватило сил, ему сказала я: „Всего хорошего“…”

Первое: не спешите решительно снимать пиджак. Остыньте и подумайте. Ну — давайте вместе подумаем. Измена мужа: простить или уйти? Обнаружилось, что вы жили с изменником. Но вы же жили! Даже довольно долго. И ничего! Ну и потерпите еще, остыньте. Повторяйте, повторяйте про себя: “Да, он изменил! Да, он изменил!” Ну — давайте раз сто повторим, пока самой смешно не станет. (Обязательно станет, но не так скоро!)

Второе: измена мужа уже случилась, как себя вести советы психолога? давайте признаемся себе, что ничего такого пока не случилось. Все живы? Живы! Даже здоровы! Есть где жить, есть что поесть. Уже хорошо. Ну — влетела в вашу жизнь посторонняя пакость. Так что теперь? Застрелиться? Давайте учиться держать удар! Сгребем эту пакость в кучку и выбросим на помойку. И все! Забыли. И не сметь перемалывать в своей бедной голове слова из найденного письма мужа, адресованного другой: “Я тебя люблю, ты моя единственная, жена — мой крест (подумать только, да? Ну и гад!), она отравляет мою жизнь, только с тобой я счастлив…”

Третье: самой себе четко скажите, чего вы хотите. Хотите, чтоб все вернулось, и было хорошо, спокойно, мирно? Такое возможно! И это зависит от вас.

Есть вещи, которые вы не можете себе позволить, если хотите мирной жизни с мужем: тотальная слежка и проверка, а также постоянное выспрашивание о любовнице и сравнение себя с ней. Это полностью лишено смысла, это, наконец, унизительно и невыносимо.

Измена мужа уже произошла – простить или уйти? Если хотите разводиться, понимая, что не способны вынести открывшуюся правду, помните одну вещь: после развода легче не станет. Боль в любом случае сотрется временем, но это произойдет не скоро. А почему все надо решать с помощью развода? Кому вы сделаете лучше, решившись на разрыв? Любовнице — безусловно! Себе? Вам решать.

Четвертое: вы можете потребовать от мужа прекращения всяких отношений с любовницей. Если он пойдет на это и будет стараться наладить семейную атмосферу, постарайтесь не отравлять вашу с ним жизнь попреками и скандалами. В конце концов, он же выбрал вас. Что вам еще нужно?

Пятое: пересмотрите свое отношение к супружеской близости. Разнообразьте свою сексуальную жизнь, ни в коем случае не уклоняйтесь от секса.

Шестое: распределите обязанности по дому, пусть муж активизирует свое участие в семейных делах.

Седьмое: четко обговорите вопрос о распределении семейных средств.

Восьмое: если муж отказывается порвать с любовницей, продолжает с ней отношения, имеет смысл решиться на предупреждение о разрыве. Только всерьез, не шантажируя, не играя. Если муж поймет всю серьезность вашего решения, если ему по-прежнему дорога его семья, он может прервать внебрачные отношения.

Измена мужа – случившейся факт, как же себя правильно вести? Советы психолога такой. От вас зависит очень многое. Выбор за вами. Главное — принимайте решение с холодной головой. Не позволяйте беспорядочным чувствам толкать вас на безрассудные действия.

Измена мужа – как себя вести советы психолога которые могут помочь

Измена мужа: простить или уйти? Есть некоторые азбучные истины, которые просто обязаны усвоить невольные (или потенциальные) участники любовного треугольника (хорошо, если не многоугольника). Их надо знать не хуже правил дорожного движения ради сохранения психического и физического здоровья, трудоспособности и уважения к себе.

Измена мужа, как себя вести советы психолога женам

1. Ваше представление о муже — совсем не сам муж.
2. Если вы стали воспринимать мужа как неизменную часть домашнего интерьера, знайте: вполне возможно, есть места, где он с удовольствием играет другие роли, а дома отлеживается после бурных любовных игр, воспринимая вас как нужную в его хозяйстве вещицу.
3. Выходя замуж, вы не приобретаете мужа в пожизненное пользование.
4. Жизнь каждого человека, в том числе и вашего законного супруга, принадлежит прежде всего ему самому. Каждый имеет право на ошибку. И на осознание этой ошибки тоже. От вас зависит, что именно будет считать ошибкой ваш муж — брачные отношения с вами или любовную интригу на стороне.
5. Если вы обнаружили, что муж вам изменяет, постарайтесь прежде всего сохранить рассудительность. Определите для самой себя честно и прямо, что вы хотите в сложившейся ситуации. Возможные варианты, как правило, таковы:
   • хочу порвать отношения немедленно и расстаться навсегда, забыв его, как страшный сон;
   • хочу быть вместе, все простить и чтобы все было как прежде;
   • расставаться не хочу и не могу, но мечтаю отомстить ему за причиненную боль;
   • останусь с ним из принципа, чтобы любовница не вышла победительницей;
   • мне необходимо пересмотреть прошлое, понять, в чем заключались мои собственные заблуждения, и не дать ситуации себя разрушить.

Нет самого правильного варианта, есть вариант, наиболее приемлемый для вас. Выбирайте. Но с ясной головой, сообразно цели, к которой стремитесь. Чтобы потом не пожалеть.

Только примите во внимание закон жизни: ничто так не разрушает нас, как жажда мести, поэтому варианты в) и г) могут быть опасны для вашего физического и душевного самочувствия. Месть виноватым (если они виноваты) осуществится, поверьте, без вашего участия. Потому что зло вернется к его творцам. Но не тогда, когда вы этого жаждете, а много позже. Вам нужно расслабиться, думая о себе и собственных, только ваших, задачах и их решениях.

6. Сохраняйте достоинство. Узнав об измене, ни в коем случае не пытайтесь общаться с любовницей, изобличать ее, собирать повсюду порочащие ее факты. Будьте выше. Пусть ценой невероятных внутренних усилий. Не ради мужа или мнения о вас посторонних людей. Ради себя самой. Чтобы потом уважать себя за силу духа и твердость характера.
7. Если вы сочли для себя возможным оставаться в браке с неверным мужем, простите его окончательно и бесповоротно. Не занимайтесь постоянным вышучиванием, не укоряйте, не напоминайте о прошлом, не язвите. В противном случае вы заставите мужа очень и очень пожалеть о том, что он все-таки остался.

Надо уметь проявлять благородство. Это подвиг. Но если вы осознанно решили сохранить семью, трудитесь на благо ее восстановления. (Восстанавливать, заметим, всегда труднее, чем разрушать.)

8. Не пытайтесь найти мужу немедленную замену, отплатить ему той же монетой. Любая из нас может при необходимости найти случайного партнера. Только он не станет утешением. Если нас толкнули в грязную лужу, надо скорее выбраться из нее, отмыться от грязи и забыть. Но вступать в случайные связи равноценно тому, что вы из одной грязи, куда попали не по своей воле, будете прыгать в другую грязь, уверяя себя, что мстите тем самым первой луже.
9. Сосредоточьтесь на своем здоровье. Женщины, глубоко пережившие боль измены, нередко заболевают именно женскими болезнями — так организм реагирует на унижение и обиду. Вы обязаны самой себе выстоять, остаться здоровой и привлекательной. Приложите все усилия, чтобы быть на людях, отвлечься от мрачных мыслей.
10. Что бы вы ни решили: быть вместе или расстаться, старайтесь остаться друзьями. Это самое плодотворное, мудрое и верное направление мыслей и действий. Пусть даже сначала дружбу с предателем невозможно себе представить.

  Мужьям следует помнить

1. Женщины природой устроены совершенно иначе, чем вы. Для них физическая близость значит много больше, чем гимнастические упражнения с последующей релаксацией. У них в большинстве случаев задействованы душевные струны. Опасайтесь вибраций этих струн в случае обнаружения вашего нечистоплотного поведения.
2. Если вы говорите женщине “Я тебя люблю”, чтобы всего лишь ощутить полную эмоциональную отдачу с ее стороны, вы играете в нечестную игру, ведь для нее эти слова равноценны предложению навечно связать ваши судьбы.
3. Как бы вас ни окрыляли достижения на сексуальном фронте, не теряйте головы. Если вы в основном довольны своим супружеством, стоит с уважением отнестись к чувствам жены, если она обнаружит измену. Вы рискуете потерять верную и надежную спутницу.
4. Похождения на стороне довольно часто заканчиваются все теми же брачными узами. И полным разочарованием в пылком чувстве, заставившем разрушить подлинное родство с настоящей (так, бывает, и говорят некоторые мужчины) женой.
5. Не приводите любовницу в свой семейный дом, есть вещи, которые нельзя совершать ни под каким видом. Это — одна из них. Если возникает по-детски наивный вопрос: а почему, можно вполне по-детски ответить: самому хуже будет. Любовница придет в ярость при виде вещей жены, воспылает такой ненавистью, что это обязательно так или иначе материализуется в виде череды неудач и неурядиц, которые начнут сыпаться на головы всех членов семейного союза.
6. Не посвящайте любовницу в дела семьи, в проблемы детей и тому подобное. Осторожно: вы даете ей самое ценное — информацию, которой она может воспользоваться для причинения зла тем, кого вы любите, а она нет. Тайное всегда становится явным — это непреложный закон. По крайней мере — не способствуйте этому.
7. Вы глубоко ошибаетесь, если думаете, что, заведя роман на стороне, нашли наконец верную душу, понимающую вашу исконную страсть к свободе, приключениям, экстриму. Вы были бы очень удивлены, если бы услышали задушевные разговоры своей вольнолюбивой и бесшабашной любовницы с подругами. Поверьте, вас поразили бы стратегия и тактика битвы за обладание вами именно как законным супругом, которые вырабатываются за чашечкой кофе в модном ресторанчике. Вы поймите: у нас, женщин, счет времени идет на секунды. Мы элементарно не можем себе позволить распыляться “просто так”. А те, кто позволяет использовать себя в качестве громоотвода, остаются полными банкротами в личной жизни, без мужа, детей и всего, что нам положено. Так что уясните: за вас воюют! Вы пешка, а не король!
8. Извините за этот весьма интимный пункт нашей программы. Но если уж вы вышли на поле сексуальных игрищ, используйте, пожалуйста, защищающее от инфекции средство. Какой бы заслуживающей доверия ни казалась вам ваша новая избранница, в жизни бывает всякое. Нередки трагические случаи, когда ВИЧ-инфицированные намеренно заражают тех, кто доверчиво вступает с ними в половой контакт, ничем не предохраняясь. ВИЧ-инфицированные, бывает, находятся в особом психическом состоянии, считая, что жизнь несправедливо обошлась с ними — и решают отомстить другим за собственные страдания.
9. Не рассказывайте своей любовнице о недостатках поведения, непонимании и порочных наклонностях вашей жены. Вам хочется излить душу. Вы ищете сочувствия. Жаждете, чтоб вас полюбили, такого страдальца. И, сами того не замечая, увлекшись, очень сильно сгущаете краски. Вас, само собой, полюбят, пожалеют. Но помните: любящая вас женщина может не выдержать переполняющей ее ненависти к вашей обидчице (т.е. жене, с которой вы расставаться не намерены). И вот тогда грянет гром! Жене достанется больше всех, ясное дело. Но и вас не обойдет стороной цепочка очень неприятных эпизодов.
10. Жизнь — системный процесс. Являясь частью системы, мы оказываем влияние друг на друга. Отношения людей образуют цепи обратной связи. Рано или поздно человек на себе испытывает результаты того, как поступил с другими. Поэтому старайтесь не заиграться, чтобы не ударило по самому себе в самый неподходящий момент.

Исочник https://www.7ya.ru/article/Izmena-muzha-prostit-ili-ujti-10-vazhnyh-sovetov-dlya-zheny/ Автор Галина Артемьева

Что делать, если муж изменяет, как себя вести: советы психологов

Измены в браке

Многие женщины сталкиваются с изменами своих мужей. Некоторые молодые люди признаются в этом сами, считая себя виноватыми, другие же скрывают свои поступки. Девушка, оказавшаяся в такой непростой ситуации, не знает, как себя правильно вести: простить мужчину, уйти от него, начать мстить или самой завести любовника.

Следует отметить, что сохранить отношения после измены можно, но не всегда стоит пытаться сделать это. Если мужчина долгое время обманывал женщину, изменяя ей с другими, то продолжать с ним отношения не стоит. Важно учесть некоторые советы и рекомендации, которые могут помочь в решении проблемы и нормализовать психологическое состояние девушки.

1

Что делать, если муж изменяет и врет?

Мужчина, который изменил своей жене, способен врать по двум причинам:

1. 1. Он боится признать вину и потерять любимую, при этом измена была случайной и одноразовой.
2. 2. Он не желает прекращать интимные отношения с другими женщинами, но старается сохранить брак.

Могут быть и другие варианты событий. К примеру, молодой человек спал с любовницей несколько раз, так как боялся шантажа с ее стороны. Но суть поступка от этого не меняется — муж любит жену и жалеет о содеянном.

В первом случае простить мужчину можно, так как он искренне считает себя виноватым, признает, что секс случился либо по глупости, либо из-за обиды, либо в алкогольном опьянении, либо по другим причинам. И рассказать правду он не может только потому, что не хочет потерять свою любимую женщину из-за ошибки, которую он совершил.

Во втором же примере давать молодому человеку еще один шанс не стоит, так как он пренебрег чувствами своей супруги, продемонстрировал свое неуважение к ней, оскорбил своим поступком. Продолжать отношения не стоит, ведь с большой вероятностью измены будут и в дальнейшем.

Если мужчина утверждает, что предательства не было, то нужно попытаться проверить эту информацию. Может, супруг говорит правду.

Бывают такие случаи, когда женщина начинает упрекать своего мужа в неверности, но он и вправду не сделал ничего плохого. Девушка же считает, что тот не признается, не хочет извиняться, врет. Сначала нужно обдумать свои слова, а не высказывать обвинения мужчине на эмоциях. Если супруга своими глазами видела измену, то это одно, но если она что-то услышала от посторонних людей, то торопиться с выводами не нужно.

Что делать, если девушка изменила парню: советы психологов

2

Признание вины

В тех случаях, когда муж сам рассказал о содеянном, простить его можно. Женщина должна сама решить, хочет ли она продолжать отношения с таким мужчиной.

Если она понимает, что этот человек стал ей противен и она никогда не будет воспринимать его так же, как и прежде, то жить с мужем дальше не следует.

С другой стороны, не дать человеку еще один шанс, когда он умоляет о прощении, тоже сложно. Тут девушка не должна переступать через себя, жалеть мужа. Если она понимает, что без супруга ей плохо, что она хотела бы жить с ним в одном доме и дальше, то необходимо вникнуть в состояние мужчины, понять его.

Следует спросить молодого человека о том, почему он так поступил. Если тот ответит, что он ошибся, сделал глупость или вовсе не отдавал себе отчет в действиях, то с большой вероятностью изменять снова он не станет.

В тех ситуациях, когда супруг рассказывает о длительных отношениях на стороне, также нужно подумать о его мотивах. Если он был влюблен, то почему не уходил из семьи, если любил жену, то почему постоянно встречался с другой девушкой. Исходя из ответов мужчины жена должна принять решение, нужен ли ей он в дальнейшем.

Разговор супругов должен быть максимально спокойным, чтобы каждый смог выслушать друг друга. Кричать, скандалить и провоцировать свою вторую половину не стоит.

Что делать, если парень охладел: советы психологов

3

В каких случаях простить можно, а в каких — нельзя?

Многие женщины готовы простить любимым мужьям все их проступки, предательства, измены. Другие же, узнав о случившемся, сразу разорвут отношения с молодым человеком.

Каждая девушка должна решать сама, чего бы ей хотелось от этого брака. На это влияют несколько факторов:

• Присутствует ли любовь к мужчине. Если ее нет, то и смысла держаться за молодого человека тоже нет. Жить с парнем из-за детей, финансов или общей недвижимости не нужно — это того не стоит.
• Присутствует ли любовь у мужа. В тех случаях, когда жена безумно любит мужчину, а он позволяет себя любить, нужно разрывать отношения сразу же. Все равно они рано или поздно закончатся.
• Долго ли длятся отношения. Проблема неверности чаще всего актуальна уже в длительных отношениях. Если мужчина начал гулять практически сразу после свадьбы, то нужно бросать его как можно быстрее.

Также важно постараться объективно оценить сложившуюся ситуацию. Если мужчина долгое время врал, имел отношения на стороне, отрицал свою вину, то дальнейший брак с ним не имеет смысла. Любящий парень никогда бы не поступил так со своей супругой. Простить можно, только если молодой человек сам признался, рассказал все в подробностях, объяснил мотивы своего поступка и дал обещание никогда не повторять ошибок.

Всегда нужно смотреть на то, как ведет себя человек. Если он раскаивается, готов все объяснить и боится разрушить брак, то следует дать ему второй шанс. А если он упрекает женщину в своем поступке, сваливает вину на нее, намекая на отсутствие регулярной половой близости или чего-то еще, то извинять парня точно не стоит.

Что делать, если муж охладел к жене: первые признаки и советы психологов

4

Как вести себя женщине?

Девушке, которая решила простить своего молодого человека, следует помнить о некоторых правилах поведения. Если она действительно желает сохранить брак, то не стоит действовать следующим образом:

Если пара приняла совместное решение проживать вместе, то ситуацию стоит отпустить, забыть о ней. Это непросто, но продолжать отношения с обидой на мужа невозможно.

В том случае, когда жена понимает, что простить супруга она так и не смогла, хотя прошло много времени, нужно подавать на развод, разъезжаться, начинать новую жизнь. Не следует мучить себя, пытаться принять неверность молодого человека, если она неспособна этого сделать.

Бывают и такие ситуации, когда женщина удерживает мужчину только из принципа. Ей хочется выйти из ситуации победительницей, вернуть своего мужчину, оставив любовницу ни с чем. Так поступать не следует. Да, девушка обижена, ей сложно рассуждать объективно. Но стоит подумать, может муж просто запутался в отношениях, любит ту девушку, и их чувства взаимны. Если это так — не нужно портить жизнь и любовнице, и мужчине, и себе.

5

Помощь психолога

Иногда семье может помочь консультация специалиста по психологии. Он сможет помочь мужу и жене, разобрав их ситуацию от третьего лица с профессиональной точки зрения.

Благодаря советам психолога пара сможет понять, есть ли смысл продолжать отношения. Они сумеют начать новую жизнь, отпустить все обиды, перестать изводить себя навязчивыми мыслями. Или же, наоборот, поймут, что в продолжении сожительства нет никакого смысла, и не стоит оттягивать развод.

Ни в коем случае не следует рассказывать о своей ситуации посторонним людям. Даже близким друзьям, подругам и родственникам следует говорить обо всем осторожно. Советы посторонних лиц слушать тем более не стоит. Женщина должна принять решение об уходе или примирении самостоятельно.

Как увести женатого мужчину. Советы профессиональной любовницы — Мир отношений

Милые женщины, я пишу здесь для всех вас: жён, любовниц, матерей. И для вас, мужчины. Надеюсь, что кому-то эта небольшая статья поможет стать немного счастливее, а уж ценой чего-решать Вам.

Я много лет была любовницей женатых мужчин. Я сама выбрала эту роль и мне нравились мои живые игрушки. Простите меня, я была слишком молода, чтобы понимать, что играю чужими судьбами и счастьем. Я училась на своих ошибках и пишу сейчас, чтобы кто-то мог их обойти.

Сначала я обращусь к Вам, милые девочки, влюблённые в женатых мужчин:

Первое непреложное правило: никогда не продолжайте отношения с женатым мужчиной больше трёх месяцев! Дальше начинается привычка, а с ней так тяжело бороться… И поверьте, этого времени вполне хватает для того, чтобы твой женатый стал безусловно твоим.

Правило номер два: Женатый мужчина никогда не должен быть ЕДИНСТВЕННЫМ в твоей жизни! Люби его, будь рядом с ним, сдувай с него пылинки и никогда ничего не проси. НО он всегда должен быть на втором месте после твоей учёбы, подруг, семьи. Всегда перезванивай ему, если не смогла вовремя взять трубку и говори о том, как ты об этом сожалеешь… И если бы ты только могла, ты посвятила бы ему каждое мгновение своей жизни! Не смей заставлять его ревновать! Это лучший способ избавиться от него. Ему нужна наивная послушная девочка, которая НИКОГДА (слышишь: НИКОГДА), не принесёт ему проблем.

Правило номер три: Стань его другом. МОЛЧИ И СЛУШАЙ! Как бы скучно тебе не было-улыбайся и не забывай повторять: Какой ты умница! Ты самый лучший на свете! Я тебя обожаю! Называй его лучшим мужчиной на свете и помни: ОН ВЕРИТ! А ты приближаешься к своей цели. Очень скоро ты должна будешь знать о нём всё или почти всё. Как только он приведёт тебя к своим друзьям (даже если представит коллегой)-пора праздновать! Это твоя первая победа. Очень скоро обо всём узнает жена и … Об этом чуть дальше в обращении к жёнам.

Правило номер четыре: Не проси! Запомни: всё, что тебе нужно-это те крупицы времени, которые он может дать. Сделай всё, чтобы он понял: ты никогда не помешаешь ему и его жизни. Он свободен, а ты лишь приятное приложение. Никогда не говори с ним о жене. Зачем ему напоминать? Иначе очень скоро твой образ будет связан с женой, а тебе это ни к чему. С тобой он должен забыть обо всём, в том числе и о ней. И, Бога Ради, не требуй его времени и не капризничай, когда он уходит к жене.

Правило пятое: глупое, но важное! Ты часто бываешь в секс-шопах? Теперь заходи. Ты должна стать проституткой для него и все его сексуальные желания предугадывать заранее.

Итак, сейчас твоя роль-это глупенькая влюблённая девочка. Когда придёт время Х и пора будет раставаться, встреться с ним и со слезами на глазах говори о том, что ты слишком сильно его любишь, чтобы разрушать его семью (ты ведь его любишь? Ну или уже убедила себя в этом), поэтому ты уйдёшь. Только не забудь добавить, что сожалеешь о том, как поздно вы встретились и если бы только вы познакомились после развода… А вот теперь УХОДИ! И сразу после расставания напиши ему: Не хочу давить на тебя и требовать, не хочу и жить без тебя. Я дам тебе ровно месяц, чтобы ты пришёл ко мне с вещами. В течении этого срока не звони ему сама, не бери трубку, не появляйся среди его друзей, дай ему только адрес, куда ему прийти с вещами)))))

Милые мои жещины, жёны, как же много вам приходится вытерпеть от таких как мы. Измена и так жестокий удар, но когда ты узнаёшь о постоянной любовнице-это шок, это больно. Я всё понимаю, но… Что-ж вы творите? Да, сейчас ты узнала о том, что муж изменил, а что дальше? Развод? Если развод, то всё просто и понятно, а если попробуем сохранить семью, тогда позволь несколько правил и для тебя.

Правило первое: Не смей отлучать его от постели! Верю-противен, мерзок, смотреть на него сил нет, а тут… Помни, его ждёт та, которая приласкает. И этот раунд ты проиграешь.

Правило второе: При любой ссоре:  пошел вон к своей Маньке, Дуньке, Глаше!!!!! А если уйдёт, тогда что? Не думаем? Забудь! Раз и навсегда! Нет у него никого и не было! Встречаем борщом, нежным поцелуем и вопросом: Как дела? Искренним вопросом!

Правило третье: Стань лучше пяти любовниц! Тебе тоже не помешает зайти в секс-шоп и выбрать себе обалденный пеньюар (это я скромничаю :-))). Ведь ты знаешь своего мужа! И кому, как не тебе знать о чём он мечтает? Побольше фантазии!

Прочти всё, что я говорила любовнице и помни: ты лучше уже потому, что тебя он когда-то выбрал для жизни и судьбы. Но ты не единственная женщина, чтобы возноситься над своим мужчиной, а потому стань ему законной любовницей)))))

Ну а теперь мужчины, пара слов вам: Если вам встретилась столь нежная кошечка, что описана в самом начале этой статьи… Бегите от неё, пока ноги носят! У этой кошечки очень острые коготки. Скажу от себя: ни один из моих женатых любовников мне не был нужен! Как только каждый из них являлся с чемоданом, я делала глупые глазки и говорила: Прости, я ошиблась… Это вовсе не было любовью, но я готова навсегда остаться твоим другом… А они возвращались домой, как побитые собачата. Уходили с орлиным взором, а вернулись? И ещё (без обид, пожалуйста, мужчины!) ни одна уважающая себя девушка вас всерьёз воспринимать не будет)))) Вы изначально второй сорт для свободной девушки. В лучшем случае, вас уведут, используют и выбросят, как ненужную вещь.

Может кто-то считает иначе? С радостью услышу ваши комментарии)))))

http://sex.testet.ru

Быть любовницей женатого мужчины психология

Редко какой женщине понравиться быть любовницей женатого мужчины. Ведь изначально всем женщинам хочется стать единственной для своего мужчины. Но в жизни всё меняется. Время идет, меняя характеры, отношения ситуации и часто не в лучшую сторону. Часто в таких случаях начинают искать любовь на стороне, тогда и появляется у женатого мужчины любовница. Но не исключены случаи, когда женщина и сама заводит себе любовника.

Почему мужчины заводят любовниц психология женатого мужчины

Многих женщин интересует вопрос, почему мужчины заводят любовниц. Особенно, когда изначально ничего не омрачало брачный союз, была искренняя, настоящая любовь. Но вот где-то она дала трещинку и всё пошло наперекосяк.

В целом если рассматривать психологию женатого мужчины, то при наличии настоящих и искренних чувств к женщине, он естественно не будет даже и думать о любовнице. Любимая женщина для него всегда будет на первом месте, от того она и называется любимая, что других нет.

Только вот проблема в том, что не все понимают, что такое настоящая любовь. Если рассматривать значение этого слова, то оно означает бескорыстный, самоотверженный интерес к другому человеку. Желание быть ему поддержкой, опорой, разделять с ним все горести, беды, а не только счастливые минуты. Умение скрашивать серые будни и развиваться вместе.

И когда же любви не было и в помине, то со временем может появиться новое увлечение. Более яркое, интересное, увлекательное, в виде отношений с любовницей.

Особенно так бывает, когда изначальные отношения, предшествующие браку строились исключительно на сексуальном интересе, влечении, влюбленности.

Такие отношения начинаются страстно, но страсть со временем угасает, эмоции тускнеют, слабеют и, в конечном счете, притупляются. Ничего не вызывает душевного волнения, трепета и чтобы снова это все ощутить, женатые мужчины находят отношения на стороне. но это не единственная причина.

Есть еще другая не менее весомая – разочарование и желание уйти от проблем. Особенно это бывает, когда мужчина идеализирует женщину, наделяет ее желаемыми качествами или не замечает недостатков. Но они со временем все равно проявляться. И тогда появляется естественное желание найти отдушину.

Отношения с любовницей для женатого мужчины своего рода как побег от проблем. Желание воскресить умершие эмоции, получить новые впечатления. Особенно, если в семейной жизни ничего уже не радует.

А вот отношения с любовницей по своей сути легкие, не окрашены семейными проблемами, не надо нести ответственность. Кроме того, что любовницу он видит чаще всего в хорошем настроении, она всегда ухоженная, красивая. Тут сам образ женщины приятный, легкий, беззаботный, дальше уже возникает желание хорошо провести с ней время и нередко и продолжить отношения в таком же легком и формате.

В итоге получается можно сделать вывод, что в отношениях на стороне женатый мужчина ищет то, чего не находит в семье и находит в характере любовницы. Она может привязывать его именно тем, что ему не хватает.

Как стать лучшей любовницей женатого мужчины психология

1. В принципе женщинам желающим стать любовницей женатого мужчины надо быть готовой к тому, что роль любовницы не завидна и не постоянная. Особенно, если женатому мужчине есть, что терять, и его много что связывает с женой – деньги, имущество, дети.
2. Но с другой стороны, если женщина сможет дать больше или станет для него значимей, то есть вероятность продолжения отношений.
3. Что же нужно, чтобы стать лучшей любовницей женатого мужчины психология
4. Узнать его все слабые и сильные стороны. Но это нужно не для манипулирования, если мужчина заметит, что им манипулируют, то большая вероятность, что он прекратит отношения. Узнав его слабые и сильные стороны, легче стать значимей в его жизни. И соответственно показать, что и он много значит в вашей жизни.
5. Дальше уже идет умение отдавать, только не путайте его с умением угождать. Оно как раз тут не к месту. Умение отдавать тут имеется виду психологически. Ведь каждому мужчине хочется видеть, что в нем нуждаются, его ценят, понимают. И то насколько вы отдаете ему понимание, внимания, душевных сил, настолько оно и вернется вам обратно в виде привязанности.
6. Не менее важно всегда быть в хорошей форме. Это касается и хорошего состояния здоровья, и ухоженного внешнего вида и стройности фигуры и красоты одежды. Надо сделать так, чтобы после встречи с вами у мужчины оставались только лучшие воспоминания, и чем их будет больше, тем сильней его вновь будет тянуть к вам.
7. Создайте ему атмосферу праздника, отдыха. Ведь если он тянется к таким отношениям, то он устал от серых будней и рутины и ему хочется новых впечатлений, чего он не получает в семье.
8. Лучше узнайте о его жизни, интересах, мечтах, и чего ему не хватает. По возможности станьте для него единомышленницей, верным другом, с кем он сможет делиться, что его беспокоит. Одно из правил психологии гласит, что нам нравятся те, кто нас понимает, поддерживает, разделяет наши мысли. К таким людям мы обычно привязываемся очень быстро.

Замужняя любовница женатого мужчины психология

Более сложный и запутанный вариант. Обычно такое бывает, когда у мужчины и женщины есть дети, семья, работа, но вот в семейной жизни им чего-то не хватает. Всё воспринимается привычным, не интересным и скучным. И тогда хочется новых впечатлений и эмоций.

Такие отношения могут развиваться непредсказуемым образом. Могут, как разорваться в любой момент, так и продолжаться бесконечно долго. Поскольку такая форма отношений удобна тем, что не надо нести ответственность, вникать и решать проблемы на стороне.

Встречи происходят в удобное время, нет никаких обязательств. Тут больше свободы, правда, свободы иллюзорной. Поскольку полностью раскрыть свои отношения перед другими не смогут и приходиться их скрывать.

Чем моложе мужчина и женщина, тем проще им даются такие отношения и легче скрывать. Но чем старше становятся, постоянные тайны, страх, чтобы не узнали про отношения, может обернуться неврозом, и головной болью.

Психология женатых мужчин в отношениях с любовницей

А вот если говорить о психологии женатых мужчин в отношении любовниц, то часто отношение к ним не серьезное. Ведь отношения строились на легком общении без обязательств, где главная цель была хорошо провести время, получить удовольствия. Но они рано или поздно закончатся, что сразу же отразиться на отношениях.

Ему ничего не стоит прекратить отношения с женщиной, с которой его ничего не связывает. Страсть заканчивается, эмоции притупляются, а если нет еще и привязанности, то мужчине ничего не просто бросить женщину. Многие мужчины легко расстаются с женщинами.

Правда есть и такой тип мужчин, которые легко и надолго привязываются. Но это как правило мягкие мужчины, с живым воображением и тонкой душевной организацией, воспринимающие мир эмоционально. Но таких мужчин большинство женщин называют слабыми.

И тянуться к сильным, порой воспринимая грубость и жесткость характера как за мужественность и силу. Наивно полагая, что с ней он будет не таким, как с другими. С ней он будет нежным котенком. Только вот такие мужчины больше руководствуются инстинктом самца, и задача его заключается, как это ни банально звучит в оплодотворении.

Им чужды эмоциональное восприятие любви, это восприятие сводится исключительно к инстинктам и развлечениям. Но с другой стороны женщины все равно тянуться к брутальным мужчинам.

В итоге можно сделать вывод, что мужчина, не наделенный тонким восприятием, эмоциональностью, мягкостью, душевностью, легко будет находить любовниц, бросать и снова находить себе новых.

Зачем женатому мужчине любовница психология

Как уже говорилось выше, женатые мужчины находят любовниц для того, чтобы:

• Отдохнуть от семейных проблем, быта и серых будней
• Воскресить утраченные эмоции
• Получить новые впечатления
• Ощутить новизну сексуальных отношений
• Найти понимание, отдушину
• Иметь отношения без обязательств, которые в любую минуту можно прекратить
• Не исключено желание пофлиртовать, любовных приключений

Психология взаимоотношений не женатого мужчины с любовницей

В целом ничем не отличаются от вариантов описанных выше. За исключением того, если мужчина одинокий, не избалованный женским вниманием, и обладает мягким, сентиментальным характером, то он быстро и надолго привяжется.

И наоборот, если мужчине не свойственны эмоции и привязчивость, он избалован женским вниманием, то вряд ли, что он будет ценить эти отношения. Тем более, что некоторым мужчинам характерно желание получить новые сексуальные впечатления с новой женщиной. Только отношения, построенные на сексуальных впечатлениях, страсти, не долговечны. Но тут уж каждый выбирает то, что ему нравиться.

Как перестать быть любовницей женатого мужчины психология

Если желаете перестать быть любовницей женатого мужчины, то тут придется его поставить перед выбором. Или же он официально признает с вами отношения. Или же такие отношения придется прекратить.

В последнем случае придется удалить все, что связанно с женатым мужчиной. И переключить свое внимание на более интересные события. В принципе такой совет дают многие психологи. И конечно же он поначалу очень трудный. Но так бывает только вначале, особенно если вы сами очень привыкли к мужчине.

Но чем меньше с ним будет контактов, встреч, общения, тем быстрей эта привязанность будет уходить и отмирать. Для лучшего эффекта желательно найти себе новое знакомство. Как говорится клин, клином вышибают. Вот именно новое знакомство с другим мужчиной может быстро излечить от привязанности и воспоминаний.

Каково быть любовницей женатого мужчины психология

В целом судьба любовниц не завидна. Приходиться многое скрывать, находиться на вторых ролях в жизни женатого мужчины и много вкладывать в отношения, чтобы сохранить их.

Ведь придется создавать хорошую атмосферу встреч, постоянно следить за тем, чтобы мужчине было удобно и хорошо с вами. Чтобы он был всем доволен, выслушивать его, уделять внимание, а взамен ничего. Его львиная доля внимания все равно будет уходить на детей и семью, жену и всех родственником. И только потом уже, что останется, то и получит любовница.

И любовнице придется постоянно много вкладывать в отношения, чтобы сохранить внимание мужчины. С одной стороны вроде и ничего плохого. Но вот с точки зрения психологии, когда женщина вкладывает много сил ради мужчины. То мужчина начинает воспринимать это как должное. Оно же легко досталось и ему нечего терять.

И еще подвох получается том, что когда женщина вкладывает много сил ради мужчины, то значимость мужчины для него повышается. Ведь она так много для него сделала и уже не хочется его терять. А вот для него значимость женщины понижается. Особенно, когда он ничего не делал для женщины, то, что ему терять.

Так часто бывает, когда в отношениях нет равноправия, искренности, естественности. И когда они построены на личных, эгоистичных желаниях мужчины удовлетворять свою страсть или другие желания, без внимания на то, что хочет любовница. Поэтому она и будет у него не на первом месте.

Зачем женатому мужчине постоянная любовница психология статьи

Чаще всего такие мужчины привыкают, привязываются к другой женщине, но вот выбрать, кто ему больше нужна, любовница или жена, не хватает сил и уверенности. Не всем мужчинам легко разорвать отношения с женой, особенно, если их много что связывает.

Отсутствие того, чего ему не хватает в семье, он находит у любовницы. Когда же она постоянная, то на много проблем меньше. Ей можно больше доверять, нет необходимости снова искать другую любовницу.

Отношение к постоянным любовницам как ко второй жене. Тут уже может быть больше ответственности, серьезности, и желания помочь в сложной ситуации. Но только вот понятие постоянная любовница относительное. Поскольку в жизни ничто не вечно.

Смотрите также Женатый мужчина и свободная женщина психология

Возможные последствия, если ты любовница женатого мужчины 

      Быть любовницей легко только тогда, когда вы – самодостаточная женщина, которая получает удовольствие от экстремальных авантюр и секса, а также старается не влюбляться в своих партнеров. Но женской натуре сложно не влюбиться в того, с кем спишь, и кто относится к тебе с нежностью и пониманием. В этом и загвоздка.

         Быть любовницей любимого мужчины страшнее всего. Это явная дорога к нервному срыву, ведь угнетают ревность и надежда на счастливый исход. Увы, зачастую мужчины не готовы оставлять семью и уютное гнездышко, предпочитая держать около себя и любовницу. В итоге приходится рассчитывать на три варианта развития событий: 

1,Он уходит от жены, и вы строите свою семью (маловероятно – 10%).

2. Он бросает вас, отдавая предпочтение семейному теплу и стабильности (вероятность 65%). 

3.Он затягивает отношения, и вы встречаетесь до тех пор, пока про связь не узнает жена (вероятность 25%). 

           Далее всё зависит от истинных отношений мужчины к вам. Если он любит вас, то уйдет от супруги. Во всех других вариантах именно вам придётся покинуть любовный треугольник. 

          Жена, скорее всего, сделает всё от неё возможное, чтобы вам хотя бы какое-то время жилось несладко. Будет сложно пережить предательство любимого человека и натиск со стороны его официальной второй половины. Это одна из причин, по которой психологи рекомендуют не общаться с благоверной любовника и держать вашу связь в секрете.

         Последствия отношений с женатым мужчиной на самое ближайшее время

       Первое время всё будет просто поразительно. Парень готов целовать ваши руки и ноги, постоянно шептать о любви, дарить подарки и задабривать историей о том, как вы встретите какой-нибудь важный праздник вместе, в общем доме. Он делает так, чтобы крепче «приклеить» вас к себе, а также убедить себя, что всё делает правильно. Существует два типа мужчин, которые идут на длительные отношения с любовницей:

        Нежные романтики, желающие найти новый объект любви и вдохновения.        

      Ловеласы, доказывающие таким образом своё превосходство. Им нужно, чтобы в любой момент их ждали, желали всем телом и душой. Мало кого любят, кроме себя, поэтому иногда заводят даже несколько любовниц. 

       Отношения с первым типом приятны, и, если жена не узнает про них, будут иметь только положительные последствия. А внебрачный союз со вторым принесет только слёзы и нервы, причем, в ближайшее время. На таких не стоит надеяться, хотя влюбиться в них особенно легко, ведь девушки обожают «плохишей».       

        Попробуйте как можно быстрее осознать, с кем имеете дело. Но не стоит отдавать всю себя ловеласу, лишь расставание станет наилучшим решением для обоих. 

       Какие последствия могут быть от связи замужней женщины и женатого мужчины?

     Наихудший вариант – отношения между замужней женщиной и женатым мужчиной.

         Постоянная нервотрепка, необходимость скрываться и лгать, особенно, если у обоих есть дети, просто сводит с ума. Оно может того стоить, только если вы влюблены и готовы ради этого терпеть все проблемы. Если же между вами исключительно секс, лучше задумайтесь — имеет ли смысл данная авантюра? 

       Самое ужасное, что может произойти – о ней узнают ваши половинки. И часто оказывается так, что даже если вы оба клялись, что они вам не нужны и любите друг друга, всё равно расстаетесь, возвращаясь к супругам. Некоторые даже понимают, что прощение со стороны законной половинки открыло глаза на спрятанные в глубине души чувства именно к ней. Порой отношениям нужна разрядка в виде измены, чтобы начать ценить стабильность, покой и уют.      

        Случается и так, что законные половинки не прощают, и вы остаётесь без семей, вдвоем. Изначально это может показаться неплохой идеей, но со временем появляется ненависть к тому, кто лишил вас нормальной жизни и заставил пережить развод, истерики, оскорбления. Хорошо, когда вы поддерживаете друг друга в такой момент.Ужасно, если всё не так. Значит, вы не были нужны друг другу по-настоящему, лишившись семей ни за что.

      Психологи советуют женатым людям выбирать лишь один из двух вариантов:

      1.Иногда заниматься любовью без каких-либо обязательств (это помогает отвлечься от проблем по дому и ссор с супругами).

     2. Сойтись и строить свою семью, рассказав об этом супругам.

      Не может быть промежуточных вариантов, так как они самые болезненные и принесут в жизни многих людей только разочарование. 

      Любовная связь несвободных людей — это грех? 

       Если смотреть с точки зрения библейских законов, то связь несвободных людей – настоящий грех. Все помнят про заповедь «Не возжелай жену ближнего своего».

       В некоторых религиях можно найти упоминания о том, что встречи с женатым мужчиной не являются грехом. В исламе, к примеру, разрешено многоженство. А вот про связь с замужней женщиной говорится мало и всегда отрицательно. Девушка должна поддерживать уют в доме, оставаться хорошей женой и матерью, а также верной супругу в любых ситуациях. Измена мужу в некоторых странах наказывается смертной казнью.

      В цивилизованном обществе этого, конечно, не происходит, но измена жене всё же более допустима. Считается, что парни полигамны от природы, а у девушек роль играет банальная распущенность. В эмансипированном мире стараются уравнять эти права, но на подсознательном уровне любовная связь несвободных людей всё же осуждается.

     Негативные последствия связи с женатым мужчиной по знаку Зодиака       Если вы верите в астрологию, можно обратиться к звездам за помощью. Узнайте знак Зодиака любимого мужчины, и сможете увидеть, какие последствия вашей связи наиболее вероятны. 

   ОВЕН; Упрямый овен будет до последнего с вами, рассказывая байки про счастливую совместную жизнь. Скорее всего, супруге он тоже повествует о любви. Будьте с ним осторожны и держите на расстоянии. 

    Лев ;Львы при помощи подобных связей доказывают свою неповторимость, тешат эго. Они любят играть с людьми ради своего удовольствия. Не позволяйте себе влюбиться в обладателя этого знака, иначе он украдет ваше сердце и веру в любовь. Лучше отстраняйтесь, позволяя завоёвывать вас.

     Стрелец; Стрелец точно понимает, чего хочет. Он никогда не изменит на ровном месте – решение обдумано сотни раз. Скорее всего, он любит вас и не обменяет страсть на семейный уют с женой. Впрочем, такие вопросы сугубо индивидуальны. 

     Телец; Романтичный телец отдаст вам всего себя, одарит подарками и очарует невероятным сексом. Тельцы редко когда лгут, но делают это искусно. Существует большая вероятность того, что мужчина будет предан вам, но уйти из семьи для него слишком сложное решение. Он понимает, что ответственен перед родными.          Дева ;Дева не любит изменять и делает это только в порядке острой необходимости, когда всё до предела надоело. Данный факт позволяет верить в истории про ужасную супругу и скорый развод. Но не слишком надейтесь.

    Козерог ;Козероги, как и львы, относятся к ловеласам, о которых упоминалось выше. У них может быть по нескольку любовниц, но ни к одной они не будут испытывать истинных чувств. Конечно, и козерог порой влюбляется – он же человек. Поэтому для начала выясните, что именно испытывает к вам представитель данного знака Зодиака. 

    Близнецы; Близнецы часто ведут двойной образ жизни. Им нравится скрываться и врать, казаться другим человеком и словно любить другую. Для них отношения на стороне являются игрой и разрядкой от семейного быта. Не стоит полностью доверять и навязываться близнецам. Они всегда могут найти новый объект для игры в другого человека. 

     Весы ; Весы трезво взвешивают все «за» и «против» прежде чем изменить. Не обязательно дома у них должны быть проблемы. Возможно, новая пассия просто выгоднее жены, поэтому ей отдаётся предпочтение. Связь с представителем знака Весы будет полной удивительных моментов, но вряд ли она продлится дольше года.

     Водолей; Водолей ищет вторую половинку для души. Изменяет он обычно в том случае, когда жена отдалилась и связь между ними сошла на нет. Ему важно делиться новостями, чувствовать себя любимым. Если вы дадите это, он будет носить вас на руках. Правда, из семьи уходить не станет, но точно подарит незабываемые моменты.

     Рак ;Рак очень верен, потому отношения с любовницей имеют оттенок любви – он не станет изменять только ради физической выгоды. Представитель данного знака скорее бросит жену, чем любой другой, так как испытывает к вам настоящие и глубокие чувства.

      Скорпион; Скорпиону важен качественный секс, ради которого он готов пойти на измену. В отношениях с любовницей именно этот момент играет ключевую роль. Если вы дадите ему то, чего в силу каких-либо убеждений и принципов не даёт жена, отношения продлятся долго. Но счастливого финала ждать не стоит. 

     Рыбы ;Рыбы добры и не любят причинять боль кому-либо. Обычно они терпят в угоду другим, стараясь скрывать свои эмоции. Отношения на стороне заканчивают быстро и просто, даже если потом всю жизнь сожалеют. Дайте представителю знака всё, в чем он нуждается – лишь так вы задержите его около своей персоны на длительный срок. 

       Психология таких связей и советы психолога 

     Встречаться с женатым мужчиной способны слабые девушки, всей душой желающие быть любимыми, или же девушки, находящиеся в поиске финансового спутника жизни. Самодостаточные и серьёзные особы вряд ли пойдут на столь мрачную авантюру, не предвещающую ничего хорошего. Вас всё же поглотила пучина страстей? 

    Тогда послушайте советы психологов: 

    1.Не критикуйте супругу. Старайтесь не спрашивать о ней и вообще на время, когда находитесь рядом с мужчиной, забудьте про неё. 

    2.Не пытайтесь связаться с родными любимого, а, тем более, женой, если дорожите мужчиной. Это может стать финалом отношений. 

   3.Не устраивайте скандалов и не просите выбирать одну из вас, давление только приведет к расставанию. 

    4.Не изменяйте «в ответ». Преданность представители сильного пола ценят превыше всего, даже если звучит абсурдно.

     5.Не навязывайтесь и выполняйте просьбы.Не стоит звонить, если любимый попросит не делать этого, пока он с семьёй. Терпеливо ждите, когда наберет сам. Единственный вариант, когда стоит побороться за отношения – когда мужчина уже разводится с благоверной.

       На время развода станьте для него лучшей на свете и создайте «райский уголок», куда он будет приходить с радостью. Тогда он уверится в том, что сделал верный выбор, и вы – его настоящая вторая половинка. 

       Цените такого мужчину, ведь ради вас он бросил самое дорогое, что может быть в жизни – семью и стабильность. Помогите снова обрести это, не жалея об утраченном.

Каково быть любовницей женатого мужчины: плюсы и минусы

В обществе принято жалеть несчастных жен с гуляющими мужьями и клеймить любовниц-разлучниц, змеюк подколодных. Это в общем-то и правильно — любовницы подобны воровкам, таскают втихаря чужое.

Но такие ли уж змеюки эти любовницы? Почему они воруют? Только лишь из-за того, чтобы вытрясти с лопуха всё ценное, выжать как тряпку его в постели и выкинуть за ненадобностью?

Давай разберемся в этом на примере реальных историй простых женщин, которые проходят этот «воровской» путь, и подумаем, так ли это легко — быть любовницей женатого мужчины.

История 1: «Еще люблю, еще надеюсь»

Я, наверное, однолюбка. Так уж получилось, что до 25 лет училась, не думая о личной жизни, а потом впервые по-настоящему влюбилась в коллегу Игоря, когда устроилась на работу по специальности (сейчас мы уже вместе не работаем).

Я знала, что он женат, но меня ничего не останавливало, слишком сильна была моя любовь, которая до сих пор не утихает. Я «удобная» любовница — всегда обогрею, пожалею, ублажу, не требуя от Игоря ничего взамен, мне нужно только его присутствие.

Сейчас мне 38. Ни семьи, ни детей. Встречи продолжаются — примерно раз в месяц, а то и реже. Я до сих пор люблю, жду и страдаю, но ничего не хочу менять — никто мне не нужен, кроме Игоря.

Исповедь Ольги предельно сжата, но уже с первых строк становится понятным, что она избрала для себя пассивную позицию. Ее жизнь похожа на собачью: хозяин пришел — она и рада «хвостом вилять», тапочки принесет, крутится рядом.

В то же время она поставила крест на своей жизни:

1. Она свыклась с мыслью, что семьи у нее не будет, а старость ей придется коротать перед окном, в надежде, что Игорь опять замаячит около ее дома. А будет ли она ему нужна старухой?

2. Она не смотрит на других мужчин, потому что однолюбка — это неизлечимый диагноз. Свет в окошке — это ее женатик, а остальные мужчины — это досаждающие мухи, которые иногда оказывают ей знаки внимания.

3. Она не считает жену Игоря соперницей и живет с ней как бы в параллельных мирах. Но при этом совершенно не чувствует угрызения совести, считая, что она, как любовница, еще большая жертва, чем его жена.

Кто знает, если бы Игорь бросил супругу и ушел жить к Ольге, то смогли бы они жить вместе? Возможно, пропала бы та изюминка в их отношениях — ждать, страдать, радоваться коротким встречам и переживать расставания.

Но чуда не произойдет — слишком уж велик срок ее страданий. А Игорь просто привык к такому раскладу. Как в статье Как мужчина относится к своей любовнице, когда мужчине нужна только короткая передышка от семейных забот.

Мужчин, которые заводят любовниц, можно сравнить с любителями отдыхать на природе: будничные дни они живут в комфорте, но на выходные необходимо зарядиться — съесть шашлычок, поспать в палатке и уехать. Невозможно постоянно жить дикарем.

Поэтому Ольга обречена на страдания и ожидания. Жаль ее? С одной стороны нет — знала же, к чему ведут отношения с женатым, и вообще — что это большой грех. Но сердцу не сумела вовремя приказать — вот и получила муку на всю жизнь.

Еще одна интересная статья: Почему женщины считаются слабым полом и правильно ли это

История 2: «Старый курортный роман»

Мы познакомились с Лешей в конце нулевых годов в Сочи: оба из Питера, молодые, неженатые (мне тогда и 20 лет не исполнилось, а Леше было 22), завязался курортный роман, но он кончился, как только прошел летний сезон.

Я вышла замуж за другого, быстро родила дочь и быстро развелась. А год назад, просто для интереса, нашла Лешу в соцсетях. Он уже женат и тоже имеет дочь. И всё равно у нас закрутилось, понеслось — мы встречаемся.

Я его обожаю, ненавижу его жену, хоть видела только на фото, умоляю бросить ее, постоянно плачу. Мне без него нет жизни, мне тяжело на душе. А он то появляется, то исчезает, то вносит меня в черный список, то сам звонит, и у нас опять страстная любовь. Но как мне его вернуть? Он даже не намекает про развод.

Лариса тоже страдает, но не так пассивно, как Ольга. Она считает Лешину жену соперницей, и мало того — разлучницей, потому что Лариса была у него раньше. Но Лариса не хочет понять, что законная супруга не должна отвечать за старые романы ее неблаговерного.

Лариса живет иллюзиями. Видно по всему, что Леша ее не ценит:

• он заносит ее в черный список в телефоне и в соцсетях;
• он звонит, когда ему удобно, чтобы встретится тайком;
• он не соглашается на развод, несмотря на слезы любовницы.

Еще немного напора со стороны Ларисы — и Алексей исчезнет из ее жизни навсегда. Такая уж психология у гулящих налево мужчин: страсть и семья должна идти параллельно, не пересекаясь. Судя по всему, у Ларисы еще нет мудрого жизненного опыта, поэтому она не понимает, что Алексей уже не ее мужчина, а короткий курортный роман ничего не значил.

Сколько Ларисе ни страдать, но ей придется расстаться с Алексеем, чтобы еще успеть устроить свою личную жизнь. Тем, кто оказался в похожей ситуации, очень рекомендуется почитать, как расстаться с любовником, пока сердце окончательно не разбилось на кусочки.

История 3: «Любовница собственного босса»

Моя история — классическая. Хоть я и не секретарша, а бухгалтерша, но я в любовницах у своего босса уже полгода как. Я его не люблю как мужчину и сначала отказалась от его предложения — знаю его жену, стыдно перед ней, она хорошая. Да и перед коллегами страшно — он респектабельный взрослый мужчина, а я еще молодая девушка, пойдут слухи, но скрываем нашу связь, как можем. Мы заключили негласный договор — я ему секс, а он меня обеспечивает. Я согласилась.

Действительно, классический случай, очень уж банальный. Но это хорошо, что Лена не влюблена в своего босса, потому что именно чувства мешают строить дальнейшую жизнь. Кто виноват в этом треугольнике? Конечно же, мужчина. Он — ходок. Не Лена, так другая.

А его жена, не догадываясь о связи, скорее всего не может контролировать доходы мужа, поэтому босс платит сполна за ночь с любовницей. Но вот что будет, если она всё узнает? Можно только предположить:

1. Лена теряет работу, а вместе с тем покровительство и содержание от босса. Тот вряд ли чем ей поможет.

2. На нее кладется клеймо позора любовницы-содержанки, особенно в маленьком городке.

3. Если связь до разоблачения будет долгой, то Лене трудно будет устроить личную жизнь — годы уже немолодые.

Сложнее всего, что в такой ситуации содержанки привыкают к обеспечению, радуясь, что всё так легко дается. Но резко теряя всё, они сами теряются — как дальше жить-то? Не все боссы могут предлагать свое покровительство, тем более когда молодость проходит.

Из статьи Почему взрослые мужчины влюбляются в молодых девушек можно понять тягу мужчин к юным созданиям. Но для девушек это кратковременно — дальше на их смену приходит уже другое поколение.

Недостатки и преимущества отношений с женатиком

Ну что, сделаем выводы по всем трем случаям — в чем же плюсы и минусы таких отношений?

Плюсы:

1. Если нет чувств, а только выгода, то почему же не воспользоваться своим положением и не поднакопить слегка денежку впрок?

2. В любом случае у женщины есть мужчина, какой бы статус она в его жизни ни занимала. Да и он к ней неравнодушен.

3. Стрессы — тоже чувства, многим женщинам нужна как воздух такая встряска. Тем острее радость новых встреч.

4. Женщина наполовину свободна. Ей не надо «борщи варить и носки стирать», как это трактуют многие любовницы.

Минусы: