Муж тиран признаки советы психолога и манипулятор: 10 признаков и варианты дать отпор

10 признаков и варианты дать отпор

Муж-тиран способен причинить женщине немало душевной боли. Как правило, это манипулятор, который ни во что не ставит чувства другого человека. Он беспокоится только о том, чтобы суметь удовлетворить собственные нужды. В семье обязательно начнутся психологические проблемы, связанные с тревожным расстройством.

10 признаков деспотичного мужчины

Мужчина-тиран не может быть примерным мужем и семьянином. Он настолько сконцентрирован на удовлетворении своих эгоистичных желаний, что в этом стремлении начинает проглядывать деспот. Противостоять ему может только сильный человек. Признаки домашнего тирана буквально бросаются в глаза.

1. Нервозность. В разговоре постоянно присутствует нервное возбуждение.
2. Угрозы и оскорбления. Обнаруживается яркая невозможность говорить спокойно. Мужчина постоянно срывается на крик, когда пытается что-то объяснить.
3. Не умеет отпускать обиды. В частности, парень неспособен даже выслушать объяснения.
4. Неумение принимать решения. Такой человек может только угрожать, но сам испытывает колоссальную неуверенность в себе.
5. Склонность к манипуляциям. Обнаруживается готовность на все ради того, чтобы получить желаемое немедленно.
6. Запугивания. Он часто повторяет, что без него не справятся. Так компенсируется нереализованное чувство собственной значимости.
7. Агрессивность. Деспотичный человек нередко представляет опасность. Есть вероятность даже физической расправы.
8. Отсутствие чуткости. Человек не способен на эмпатию.
9. Подавление воли. Он делает все, чтобы ощущать себя хозяином положения.
10. Неумение идти на компромисс. Личность не желает понять другого, не прикладывает усилий.

Что побуждает женщин жить с тираном

Казалось бы, зачем мучить себя? Нужно ли постоянно терпеть унижения и оскорбления? Домашний тиран способен нанести мощную эмоциональную травму. Он ни во что не ставит существующие отношения, постоянно прибегает к унижению близких людей.

Но часто женщины не предпринимают решительных шагов. Они годами терпят возле себя алкоголиков и психопатов, боясь даже задуматься о разводе. Почему же так происходит? Попробуем разобраться.

Низкая самооценка

Если девушка не умеет ценить себя как личность, то неизбежно привлечет в свою жизнь недостойного партнера. Даже если ей будет казаться, что парень с ней ласков и дружелюбен, но все равно рано или поздно он неизбежно проявит испорченную сущность. Той, кому доводилось на себе испытывать жестокость мужчины, не позавидуешь. Семейная жизнь превращается в ад. Низкая самооценка – самая частая причина, по которой случаются подобные ситуации. Понадобится много работать с психологом, чтобы научиться воспринимать мир адекватно, а не через призму собственной неполноценности.

Неправильное воспитание

Эта причина обычно сопутствует предыдущей. Если в родительской семье было принято оскорблять друг друга, общаться здравыми методами дети не научатся. Девочки растут замкнутыми и забитыми, не знают, как бороться с вопиющей несправедливостью. В результате человек не умеет проявить индивидуальные качества характера, не знает, как раскрыть имеющиеся способности.

Все самые лучшие стремления растворяются в мечтах. В мыслях постоянно присутствует моральная придавленность и опустошение.

Чувство вины

Симптом, который нельзя упускать из виду. Он берет начало неправильного отношения к собственной личности. Если в детстве ребенок постоянно сталкивается с критикой и осуждением, то неизбежно замыкается в себе. Кажется, что некуда пойти, и никто не в силах оказать реальную помощь. В психологии такое состояние признается как подавленное. Личность привыкает к ощущению собственной беспомощности.

Ранние признаки жертвы указывают на формирование проблемы. Распознать такое состояние нетрудно: личность постоянно ощущает за собой вину по любому поводу, берет на себя ответственность за все, что происходит с близкими родственниками и даже приятелями.

В результате это ощущение не дает полноценно развиваться, принимать индивидуальные решения. Стремления тают, словно весенний снег.

Как правильно противостоять тирании

Обнаружившиеся признаки мужа-тирана еще не значат, что проблему нельзя решить. Многое будет зависеть от того, как жена станет вести себя. Если заставить уважать невозможно, придется воспользоваться другими методами.

1. Сохранять спокойствие. В возбужденном состоянии невозможно ничего решить. Нужна уверенность и четкое понимание, зачем совершается данный шаг.
2. Твердое намерение. Имея логичное понимание, больше шансов довести начатое до конца. Здесь важно не остановиться на полпути и не начать жалеть негодяя.
3. Развитие чувства собственной значимости. Говоря иными словами, самооценку надо поднимать. Только в этом случае появятся силы действовать, противостоять негативу. Нужно научиться смотреть правде в глаза, не теша себя многочисленными иллюзиями.

Способы избавиться от мужа-тирана

Уйти от мужа-тирана нелегко. Но стоит приложить все усилия, чтобы это событие состоялось. В противном случае ничто и никто не сможет остановить эту болезнь. Творящийся беспредел в доме будет только прогрессировать.

Если он не отпускает и угрожает расправой

Следует обязательно обезопасить себя. Как минимум, нужно иметь отдельную комнату, а еще лучше найти другую жилплощадь: съемная квартира или пожить у родственников. Не надо поддаваться на провокации. Главное, сначала уйти от раздражающего фактора. Физическое насилие – слишком серьезная причина, чтобы ее можно было терпеть.

Если некуда идти

Часто бывает так, что женщине негде попросить защиты. Тогда имеет смысл обращаться в правоохранительные органы. Лучше найти способ снять хотя бы временное небольшое жилье. Например, таким укрытием может стать комната в общежитии. Когда некуда отступать, женщина начинает ощущать себя особенно уязвимой.

Если есть дети и нет денег

Наличие ребятишек значительно усложняет задачу. Приходится думать над каждым шагом, прежде чем принимать окончательное решение. Когда необходимые средства отсутствуют, можно рассчитывать на помощь социальных служб.

Если боишься, но любишь

К сожалению, сильная привязанность к супругу-тирану не позволяет решить проблему. Отказываясь от решительных действий, мы сами себе усложняем задачу. Стоит действовать вопреки чувствам, руководствуясь доводами разума. Ведь постоянно жить в страхе невозможно.

Мнение церкви

Что касается священнослужителей, то они в один голос твердят о значимости брака. Но, в то же время, церковь не поощряет насилия. Следовательно, действия жены, направленные на самозащиту, могут быть оправданы.

Простые, но сильные заговоры

Иногда имеет смысл прибегнуть к помощи магии. Существуют народные заговоры, позволяющие свести к минимуму разрушительное действие затяжного конфликта.  Обычно слова наговариваются на свечу, на воду или обряд выполняется с использованием соли. Эти предметы используются как средства энергетического очищения. Слова необходимо повторять несколько раз в день.

«Покидай меня скорее. Уже распался наш союз, ушла любовь, ничего нет общего. Пусть придет расставание, и мы станем свободными друг от друга, как это было прежде. Да будет так!»

«Соль эта горькая, соль эта жжется на языке. Помоги мне отворотить мужа, стать для него чужим человеком. Пусть навсегда уйдет страдание и покинет дом всякая скорбь. Да будет так».

Советы психологов для пострадавших женщин

Разглядеть в парне тирана на этапе свиданий бывает непросто. Все дело в том, что в период ухаживаний мужчины стараются показать себя с лучшей стороны и не демонстрируют негативные склонности. Порой приходится обманываться и разочаровываться. Чтобы начать новую жизнь, понадобится приложить силы:

1. 1. Принятие ситуации. Когда самое страшное уже случилось, нет смысла причитать и рвать на себе волосы. Нужно принять это как опыт, сделать выводы и жить дальше.
2. Дать себе время на восстановление. Тирания относится к числу психологической травмы. Чтобы прийти в себя, понадобится некоторое время. Дайте себе право на восстановление. Не стоит подгонять события и сразу же стремиться строить новые отношения.
3. Уходить надо сразу и навсегда. Если нет сил отпустить мужа одним рывком, придется страдать дополнительно. Ведь каждая встреча станет напоминанием о несостоявшемся счастливом союзе.
4. Следует воспитывать уважение к себе. Поймите, что вы достойны лучшего партнера. Здоровые отношения предполагают равноправие. В них нет места унижению и страху.

Таким образом, если муж-тиран, то необходимо обязательно принимать меры. Они должны быть направлены на формирование собственной защиты. Нужно найти эффективный способ противостоять давлению, научиться ценить себя.

Признаки мужчины-манипулятора и способы противостоять ему

Мужчина-манипулятор способен причинить моральный вред женщине, заставить ее сомневаться в себе. Такие люди оказывают пагубное влияние на становление личности, препятствуют формированию здорового отношения к жизни. В отношениях он ведет себя нечестно: подстраивает ситуацию под себя, ищет выгоду во всем. Коварство такого человека заключается в том, что его нелегко распознавать. В основном люди прячутся за маской выраженного бессилия. Их главной целью является извлечение максимальной выгоды от взаимодействия.

Содержание статьи:

Мужская манипуляция: что это такое и как ее распознать

Если молодой человек бесконечно звонит по телефону и во всем контролирует свою избранницу, то это манипуляция. Когда от парня исходит запрет выходить на улицу по разным причинам, – это тоже негативное психологическое воздействие. Попытка контролировать ситуацию связана с патологической неуверенностью в себе, желанием продемонстрировать свою силу и возможности.

Мужская манипуляция – вещь очень негативная. Ее основная опасность состоит в неведении психологического отрицательного воздействия. Но, испытывая подобное влияние, девушка теряет уверенность в себе, замыкается, разрушается ее внутренний мир.

Причины формирования личности манипулятора

Манипуляторы вырастают в семьях, где отсутствует всякая искренность. Если у ребенка есть яркий пример, как можно управлять близким человеком, вряд ли в будущем он этим не воспользуется. Когда нельзя поступить иначе, чтобы получить нужный результат, приходится прибегать к различным ухищрениям, идти на хитрость. Необходимость постоянно замалчивать стыд, отчаяние, неуверенность в себе приводит к такому эффекту.

Черты манипулятора

Необходимо знать, как ведет себя истинный манипулятор, чтобы не попасться на его удочку и сохранить душевное равновесие. Основные черты – это сосредоточенность на своих желаниях, замкнутость, недоверчивость, агрессивность. Среди других проявлений нужно отметить привычку получать нужный результат за счет чужих усилий, обидчивость, непредсказуемость. Манипуляторы часто стремятся влюблять в себя, демонстрируют верное поведение, а затем откровенно спекулируют на чувствах.

Кто может стать жертвой

Нет ничего удивительного в том, что жертвой обмана и намеренного психологического воздействия может стать абсолютно любой человек. Почему так происходит? Дело в том, что у каждой личности имеются свои слабости. Каждый уязвим по-своему. Нечистый на руку человек легко находит у людей болезненные точки. Обнаружив их, манипулятор может подобрать ключ к конкретному способу поведения, отчего жертва постоянно будет испытывать чувство вины.

Чаще всего, жертвами манипуляции становятся люди тихие, отзывчивые, привыкшие идти на компромисс и отказываться от своих желаний. Они выработали в себе привычку уступать другим, поступаться собственными интересами.

Признаки психологического давления

Манипуляция – скрытый способ управлять человеческим сознанием. Бывает, что ее трудно распознать, особенно, когда речь идет о второй половинке. По конкретным признакам можно определить, что человек пытается давить на жалость, воздействовать другими способами.

1. Чувство внутреннего дискомфорта. Во время общения появляется тревога, раздражительность, подавленность. Рядом с манипулятором невозможно ощущать себя комфортно. Ведь он стремится находиться на высоте положения, а жертву всячески унижает.
2. Слезы, подавленность. Влияние манипулятора сильное: человек лишается воли, осознанных личностных стремлений. Вот почему на этом фоне возникает чувство паники, появляются слезы, захлестывает отчаяние. Если парень негативно влияет на девушку, она считает себя некрасивой, несостоявшейся и неспособной разобраться в собственных проблемах самостоятельно. Так формируется ситуация созависимости, причиняющая немалые душевные терзания, ограничивающая привычные действия.
3. Потребность в отстранении. Если после взаимодействия с конкретной личностью хочется уйти в себя, это тревожный признак. Ведь рядом с позитивными людьми индивид раскрывается, хочется реализации талантов и способностей. В случае с манипулятором возникает желание подальше спрятать свои мысли и чувства.

Методы манипулирования

Существует несколько способов, которыми неискренний мужчина пользуется, чтобы обратить на себя внимание. Его цель – добиться от жертвы конкретного поведения, при этом выставив себя благородным и самодостаточным человеком. Необходимо заранее принять во внимание тот факт, что такая личность любую ситуацию обставит с точки зрения собственной выгоды, выставит себя жертвой случившегося. Остановимся подробнее на примерах поведения манипулятора.

Обесценивание

Яркий признак, демонстрирующий, что индивид не желает добра тому, с кем общается. Девушка с таким парнем ощущает себя неуютно, бесконечно извиняется и берет всю вину на себя. Обесценивание – прием, помогающий сбить собеседника с толку и переключить внимание на собственную личность. Этим и пользуется манипулятор. Он умеет безошибочно определять, с кем можно так поступать, а от кого лучше держаться в стороне.

Общение становится некомфортным, поскольку взаимодействовать с подобной личностью – значит, позволять ранить себя. Обесценивание другого человека – умелый способ возвыситься над обстоятельствами, уйти от ощущения собственной никчемности. По этой причине к нему прибегают неуверенные в себе люди.

Ревность

Метод, работающий безотказно. Ревность заставляет чувствовать себя никчемным, неспособным справиться с ограничивающими обстоятельствами. Если парень часто прибегает к ревности, значит, ищет способ переиграть ситуацию в свою пользу. Девушка остается виноватой, не знает, как ей поступать в том или ином случае. Ей кажется, что мужчина ее любит, раз проявляет столько внимания, но на самом деле это большое заблуждение. Ведь любящий человек готов идти на компромиссы, искать подходы. Бабник и манипулятор никогда не станет заботиться об эмоциональном благополучии кого бы то ни было.

Унижение

Действенный метод, которым пользуются те, кто хочет возвыситься за счет второй половины. Если муж позволяет себе говорить о жене плохо, использовать бранные слова, постоянно обвинять во всем, то единственным выходом будет расставание. Разговаривать с ним бесполезно, что-то доказывать тоже не имеет смысла.

Манипулятор намерен держать под контролем все, что происходит. Его желание всем управлять продиктовано стойкой неуверенностью в себе, потребностью почувствовать защиту. Иногда люди действительно до конца не осознают, что причиняют вред окружающим, наносят душевные раны, заставляют испытывать неловкость за содеянное.

Давление

Еще один способ, препятствующий нормальному общению. С помощью выраженного агрессивного влияния мужчина-манипулятор заставляет девушку что-то выполнить, к чему она не готова. В любовных отношениях это выглядит как попытка призвать к порядку, принудить к конкретным действиям. Иногда под влиянием сильного агрессивного поведения парень заставляет девушку увольняться с любимой работы, переписать на него квартиру или бросить подругу в беде.

Такие действия нельзя назвать честными, поскольку они затрагивают волевой аспект личности, препятствуют нормальному пониманию между людьми. Давление – это удел слабых, которым зачем-то понадобилось продемонстрировать свою силу. Вот они и выбирают такой изощренный способ.

Конфликтность

Бесконечное противостояние любым начинаниям своей второй половинки приводит к возникновению повышенной конфликтности. Появляется тревожность и отчаяние, невозможность договориться. Девушка не понимает, что происходит, почему ее постоянно третируют. Парень выказывает недовольство, ругается, прибегает к крепким выражениям, не скупится на угрозы и ухищрения.

Манипулятор всегда возвращается вне зависимости от обстоятельств. От таких отношений надо избавляться как можно раньше, а не пытаться их исправлять многочисленными признаниями. Уверения в любви здесь не подействуют.

Запугивание

Крайняя мера, но и она имеет место быть. Обычно проявляется в случаях ощущения выраженной беспомощности по отношению к конкретной ситуации. Например, мужчина боится, что его осудит начальство на работе, потому навешивает вину на свою девушку, дополнительно угрожая ей расправой. Психология манипулятора такова, что он пойдет на все, лишь бы противостоять жертве, только бы увести подозрения от собственной немощности.

Запугивание применяется в ситуациях, когда требуется уйти от подозрения и подставить другого человека. Если жертва поддается подобному влиянию, то молодой человек будет стараться бесконечно ее обижать.

Как противостоять жертве

Имея дело с мужчиной-манипулятором, нельзя бояться самой или жалеть его. Негативные чувства только усиливают отрицательный эффект, никак не помогают справиться с разрушительными последствиями. Необходимо знать, как общаться с манипулятором, чтобы сохранить себя. Советы психолога помогут обрести душевное равновесие.

1. Нельзя демонстрировать испуг. Показывать страх манипулятору – последнее дело. На нем он и играет, стараясь заставить выполнить конкретное действие. Если жертва поддается влиянию, ее никогда не оставят в покое.
2. Сильный стержень. К человеку, способному дать серьезный отпор, манипуляторы не цепляются. Они безошибочно выбирают себе жертву, которая будет безотказно исполнять приказания. С пофигистами предпочитают дел не иметь. Воспитывать уверенность в себе необходимо еще и потому, что так проще и легче идти к собственным целям, не завися от чужого мнения.
3. Четкие цели. Зная, чего хочешь достичь, вряд ли можно сбиться с пути под влиянием негативно настроенной личности. Женщина должна стремиться воспитывать в себе индивидуальность, не зависеть от мужчины. Тогда не придется терпеть его издевки и пререкания, ограничивать себя в необходимом. Не надо торопиться создавать семью с недостойным человеком. Жертвенное поведение никогда не идет во благо.

Мужчина-манипулятор способен значительно испортить жизнь девушке. Отличить грубого человека от хитрого не всегда возможно, особенно ввиду отсутствия опыта. Необходимо отталкиваться от собственных ощущений, не позволять, чтобы кто-то давил, унижал, заставлял принять конкретное решение.

не уважает, унижает, оскорбляет, делает виноватой или синдром жертвы в семейных отношениях

Ситуация, когда муж в семье ведет себя агрессивно: оскорбляет, унижает, не уважает, делает виновной, а жена вынуждена терпеть тирана, встречается очень часто. Обычно, это происходит в семье, где супруга большую часть времени занимается домашним хозяйством, воспитанием детей. Выполняя все работы по дому, и ухаживая за детьми, она регулярно получает оскорбления, мирится с агрессивным поведением со стороны супруга.

В таких ситуациях нередки случаи измен со стороны мужа, и после того, как о них становиться известно, это делает ситуацию еще более невыносимой. Бытовое насилие, в таких ситуациях, также нередкое явление.

Если в Вашей семье муж – тиран, и происходят вышеописанные явления, а Вы очень хотите как-то изменить сложившиеся отношения «Тиран — Жертва», предлагаю попробовать заняться самоанализом. Возможно, представленные ниже рассуждения о природе этих отношений будут Вам полезны и помогут в этом.

Итак, вроде, все очевидно. Есть плохой муж-тиран, который угнетает супругу и очевидный выход из ситуации – это наказать обидчика. Наказание бывает разным: просто избить его физически, избить эмоционально (обидеться и не разговаривать, устроить скандал), подать на развод, запретить общаться с детьми (юридические способы), проклясть его или попросить высшие силы его наказать.

Второй вариант – более гуманный, но сложно выполнимый – это простить. «Бог прощал и нам завещал». Очень хороший вариант, можно сказать  очень психотерапевтичный, вот только простить можно только, если очень сильно напрячься, и то до очередной выходки. А потом все заново, и обиды возвращаются.

Поэтому, первый вариант все-таки предпочтительнее, в силу большей эффективности 🙂

Однако практика показывает, что ни тот ни другой вариант без попытки разобраться в себе и отношениях не дают положительных эффектов, а скорее дают отрицательные последствия в виде синяков, травм, душевных травм и депрессивных состояний. Человек остается прежним, и как ни странно, подобная модель поведения перекочевывает в отношения с новым мужем, но с небольшими нюансами.

Чтобы выйти из замкнутого круга, важно избавиться от одного не очевидного заблуждения. Заблуждение заключается в том, что жертва страдает, а тиран наслаждается. В действительности же, страдают оба. И если углубиться в причины страдания, то можно увидеть, что один страдает от безысходности того, что по отношению к нему будет применяться насилие, второй – от безысходности того что, что я бы не делал, ситуация не изменится. Если поговорить с мужем, то мы увидим, что его уровень неудовлетворенности отношениями очень высок и он «прилагает», как ему кажется, очень много усилий, чтобы терпеть и «перевоспитывать» жену.

Кто виноват, и что делать?

По большому счету, ни один из супругов не является причиной сложившихся отношений, точнее сознательно никто не хочет подобных отношений и всячески стремится их изменить, просто методы разные: один постоянно прощает и занимает пассивную позицию, второй занимает активную, агрессивную, позицию. В основе таких отношений лежит наше сознательное стремление к совершенству, в том числе, и к совершенствованию отношений и углублению чувств, но что-то мешает этому совершенству состояться. Как в поговорке: «Хотели, как лучше, а получили как всегда». Происходит так  вследствие того, что в каждом из нас есть то, что не находится под контролем нашего сознания то, что мы сознательно не контролируем – это наше подсознание. Например, работая на компьютере, мы видим только то, что на экране, но что происходит на самом деле в глубине процессора, памяти и программном обеспечении, мы представления не имеем.

Например,  если мы видим, что на улице кто-то обижает другого или ведет себя вызывающе, то мы можем вступиться за другого или пройти мимо. Как правило, мы принимаем решение бессознательно – на автомате.  Большая часть реакций на те, или иные действия окружающих у нас по умолчанию запрограммированы, если мы сознательно не вносили изменения в программу. Наш компьютер программируется начиная с зачатия, ведь от того в каком месте, в каком настроении с какими чувствами оно происходило, зависят многие биохимические процессы и, естественно, эмоциональное состояние женщины, в которой заражается новая жизнь. Специально наше подсознание никто не программирует. Это происходит автоматически в процессе жизни с родителями, бабушками и дедушками. Наше подсознание просто впитывает в себя их понимание мира, модели поведения.

Ряд исследователей семейно-родовых сценариев утверждают, что мы не только усваиваем модели поведения от людей, с которыми взаимодействуем непосредственно, но и от наших предков вплоть до 7 колена. В итоге, мы имеем в своем подсознании программу, которая без нашего сознательного контроля ведет нас по жизни. И, как правило, приводит в такие отношения, в которых нашим партнером становиться другой человек с похожей программой. Мы думаем, что это просто случайность, что у нас возникла любовь. Однако наш автопилот привел нас к нашему избраннику, и привел не случайно. А вот для чего это произошло, какой в этом смысл, лучше подумайте сами и запишите ваши ответы на листе бумаги.

И вот, перед нами жизненная драма, когда два человека, которые полюбили друг друга, теперь друг друга ненавидят. Причем как первое, так и второе, произошло автоматически с минимальным участием их сознания, просто так сложилось.

Какие е

Психология манипуляции — Часть 1 — Уроки жизни

В этой статье я беседую с клиническим психологом доктором Джорджем Саймоном, всемирно признанным экспертом по манипуляциям и нарушениям характера, а также автором бестселлеров «В овечьей одежде», «Нарушение характера и синдром Иуды»

В этой статье мы поговорим обо всех манипуляциях:

Начнем:

Как вы пришли к изучению манипулятивных людей?

Майкл Франк: Как вы попали на этот путь изучения людей, склонных к манипуляциям?

Доктор.Джордж Саймон: В моей практике в качестве клинического психолога я имел дело с очень большим количеством людей, которые приходили ко мне с тем, что мы теперь знаем как синдром газлайтинга. Но тогда у нас не было для этого названия. И эти люди были по большей части подавлены. Они были озадачены. У них были признаки того, что они пережили какую-то травму. Они были безумны. Но они не могли понять почему. Однако в их жизни всегда был кто-то, кто на каком-то уровне интуиции знал, что что-то не так, но этот человек в их жизни заставлял их думать, что они сумасшедшие, даже подозревая это.И это сбивало их с толку, злило, подавляло и сводило с ума.

И когда я узнал этих людей и их истории, стало совершенно ясно, что они имели дело с некоторыми архетипическими манипуляторами. Люди, которых называют волками в овечьей шкуре. Это люди, которые стремятся побеждать, доминировать и контролировать, а также знают, как хорошо выглядеть, делая это, и как скрыть свою агрессию, используя тонкую тактику, чтобы вы чувствовали себя плохим парнем из-за проблем с ними.И поэтому после того, как я имел дело с таким количеством этих людей, и услышал так много историй, и провел годы и годы исследований клинических случаев, я решил написать об этом книгу In Sheep’s Clothing , и я с гордостью могу сказать, что несколько книг двадцать два года спустя до сих пор остаются бестселлерами. Это показатель не только того, насколько широко распространена проблема, но и того, насколько хорошо книга, кажется, решает ее.

Что такое «манипулятивное поведение»?

Майкл Франк: Начнем с определения того, что такое манипуляция.Как вы определяете «манипуляцию» и как вы определяете «манипулятивное поведение»?

Доктор Джордж Саймон: Самый распространенный тип манипуляции — это скрытая агрессия. Заметьте, я не сказал «пассивная агрессия», это термин, который в наши дни употребляют очень свободно и ошибочно, даже клиницистами и специалистами в области психического здоровья. В скрытой или завуалированной агрессии нет ничего пассивного. Это принимает разные формы, но в основном это когда человек стремится доминировать и контролировать вас и идти своим путем, чтобы убедиться, что вы подчиняетесь его воле, и он делает это таким образом, который трудно увидеть.Другими словами, если бы они открыто говорили об этом, если бы они просто сказали: «Это мой путь или шоссе!» тогда, может быть, вы окажете какое-то сопротивление. Но некоторые люди хитрые. Они умные. Они рассчитывают. Они даже могут быть очаровательными. Они знают, как использовать ваши эмоций и особенно вашу совестливость , чтобы заставить вас прийти к их образу мышления. И этот тонкий подход, такой способ борьбы с вами, который трудно увидеть, может быть очень эффективным.В этом суть манипулятивного поведения. Это играет на ваших эмоциях, ваших симпатиях и особенно на вашей совести, чтобы идти своим путем. Это завуалированная агрессивная стратегия, которая по большей части работает в отношениях, но очень разрушительна.

Скрытая агрессия против явной

Майкл Франк: Значит, если кто-то не скрыто агрессивен, а открыто агрессивен, например, если он просто физически угрожает кому-то, мы обычно не относим это к категории манипуляций? Это не подходит под категорию физических манипуляций?

Доктор.Джордж Саймон: Вы знаете, что таким образом можно манипулировать. Другими словами, вы можете управлять людьми с помощью террора. Это не самая распространенная форма манипуляции, но есть много способов контролировать людей. Вы можете контролировать их через страх. У нас есть много исследований по этому поводу. Самым известным из них, конечно же, является Стокгольмский синдром (« чувства доверия или привязанности, возникающие во многих случаях похищения или захвата заложников жертвой по отношению к похитителю» — Oxford Dictionary ), когда после опыта крайнего ужаса жертва начинает идентифицировать себя со своим обидчиком.Итак, есть много способов контролировать людей, вы можете делать это открыто, но самый распространенный, самый хитрый и самый эффективный способ — это держать свою агрессию в некотором роде прикрытием и в основном избивать людей оружием вины, стыда. , играя жертву и выставляя другого человека жертвой. Все это небольшие хитрые приемы, позволяющие убедить другого человека прийти к вашему образу мышления и выполнять ваши приказы, и хорошие манипуляторы очень хорошо знают, как использовать эту тактику.

Но разве мы не все в какой-то степени манипулятивны?

Майкл Франк: Я знаю, что кто-то собирается сказать что-то вроде:

«Но разве мы не все в той или иной степени манипулируем?»

Что вы думаете по этому поводу?

Доктор Джордж Саймон: Совершенно верно. Мы все в какой-то степени манипулятивны. Вы знаете, что мы, к сожалению, по своей сути существа агрессивные. Мы живем в не очень дружелюбном мире, в котором мы должны делать все возможное, чтобы выжить и процветать, и мы соревнуемся друг с другом, и все мы пытаемся добиться своего, но мы не всегда очень милы друг к другу.Но это о том, как мы ведем борьбу. Я всегда люблю говорить на семинарах, что все основные теории в нашей традиционной психологии основаны на неуверенности и страхах людей, а также на вещах, от которых они бегут и прячутся. Но у нас едва ли есть психология, которая обращалась бы к тому, что люди делают в своей жизни номер один: БОЙ. Мы боремся больше, чем делаем что-либо еще. Это в нашей политике. Это в наших делах. Это в наших социальных делах. Это почти все, что мы делаем. Но то, как мы ведем этот бой, определяет наш характер.

Когда мы честно боремся за что-то справедливое, когда дело не в нас, а в каком-то действующем принципе, когда мы сражаемся, учитывая чувства и благополучие другого человека, и когда мы уважаем определенные права и границы, тогда это по определению — это напористое поведение, и мы все должны быть напористыми, потому что в этой жизни есть вещи, за которые мы боремся.

Но когда все дело в нас, когда мы не берем пленных, когда мы делаем все, что нужно, чтобы добиться своего, когда мы не скрываем, что причиняем вред людям в процессе, и очень мало ставок, кроме получения чего мы хотим, тогда мы проявляем агрессию, а не напористость, а когда мы делаем это скрытно и хитро, это манипулятивно и всегда разрушительно в отношениях.

Манипулятивные типы личности

Майкл Франк: Их определенные типы личности более склонны к манипуляциям, чем другие? И есть ли определенные типы личности, которыми можно манипулировать с большей вероятностью, чем другими?

Д-р Джордж Саймон: Да, конечно. У вас должна быть довольно большая жирная совесть и чувство вины и стыда, чтобы эта тактика сработала на вас. Возьмем, к примеру, чувство вины. Просто попробуйте, например, с кем-то грандиозно нарциссическим и с очень слабой совестью, просто попробуйте заставить его что-то сделать.Вы очень скоро обнаружите, что это не работает, потому что у них нет способности чувствовать вину. У них нет необходимой сознательности. Итак, да, есть определенные личности, и они принадлежат к так называемому спектру расстройства характера или расстройства характера.

Это люди с огромными нарциссическими и агрессивными чертами характера, которые не против избивать людей и причинять им вред различными способами. Это люди, которые не заботятся ни о ком, ни о чем, кроме своих собственных нужд, и они готовы на все, чтобы добиться своего.Это наиболее манипулятивные личности, и их жертвы — искренне сознательные люди, которые хотят поступать правильно, хотят, чтобы их считали хорошими, и которые уязвимы для этой тактики, которую эти люди используют, чтобы манипулировать ими и контролировать их.

Кто более склонен к манипуляциям, мужчины или женщины?

Майкл Франк: Позвольте мне задать вам вопрос, не связанный с ПК. В общем, кто за все годы своей клинической практики более склонен к манипуляциям? Мужчины или женщины?

Доктор.Джордж Саймон: Вы знаете, когда я впервые начал проводить клинические исследования, основываясь на моем жизненном опыте как клиницист, я действительно думал, что найду больше мужчин явно агрессивного типа и больше женщин скрыто агрессивного типа. Но в итоге я обнаружил, что гендерных различий не наблюдается. Может быть, проявление немного отличается, мужчина вы или женщина, но я не обнаружил никаких различий по гендерному признаку. И это было для меня сюрпризом, потому что я ожидал найти некоторые отличия.

Как мужчины и женщины по-разному манипулируют

Майкл Франк: С точки зрения того, как эти манипуляции проявляются, каковы основные различия в способах манипулирования мужчинами и женщинами?

Доктор Джордж Саймон: Я думаю, что во многих случаях мужчины будут играть на эмоциях, а женщины — на эмоциях. Другими словами, женщины иногда используют демонстрацию ранения, чтобы попытаться получить некоторый контроль над своим окружением и попытаться до некоторой степени контролировать поведение своего партнера по отношениям.

В то время как мужчины играют и охотятся на эмоциях, чтобы добиться своего. Таким образом, они увидят эту чувствительность к стыду, присущую женщине, ее чувствительность к тому, что ее считают неприятным человеком или, может быть, к неверному партнеру, и они будут использовать это как оружие контроля. В то время как женщина может использовать свою боль и проявление этой боли, чтобы попытаться смягчить или повлиять на своего партнера по отношениям. Поэтому я бы сказал, что большая разница в выражении лица состоит в том, что мужчины, похоже, более склонны играть на эмоциях женщины и охотиться на них, а женщины более склонны использовать эмоции для манипулирования.Это единственная разница, которую я вижу.

Игра в жертву

Майкл Франк: Я бы сказал, что одна вещь, которая мне запомнилась, это то, что я думаю, что женщины с гораздо большей вероятностью будут использовать жертву в качестве тактики манипуляции, тогда как парни с большей вероятностью попытаются физически запугать или доминировать. Это был ваш опыт?

Доктор Джордж Саймон: Вообще-то нет. Я был удивлен этим. Думал, что найду такие отличия. Но когда дело доходит до тактики, кажется, что у них равные возможности по гендерному признаку.На самом деле, я не могу сказать вам, сколько раз мне приходилось сталкиваться с мужчинами на совместных занятиях по поводу того, что они играют роль жертвы. Это просто невероятно. Никогда не думал, что увижу его так часто, как сейчас. Но я это часто вижу. Я бы сказал, что это тактика равных возможностей, играющая жертву, и, кстати, одна из самых популярных. А затем, когда вы сами совмещаете роль жертвы с ролью другого человека в качестве обидчика, это сразу дает двойной удар.Это вдвое больше.

Дети-манипуляторы

Майкл Франк: Давайте посмотрим на манипуляции внутри детей. Когда вы обнаруживаете, что манипулятивное поведение обычно начинается? Это присуще личности человека? Или это приобретенное поведение, которое начинается в очень раннем детстве?

Доктор Джордж Саймон: Боже, это то, о чем я все время говорю на семинарах. Вы знаете, нам не нужно учить наших детей бороться за то, чего они хотят. Теперь мы можем укрепить это и дать им много сообщений в годы их становления, которые действительно укрепляют это понятие.Но мы какие-то прирожденные животные. Дело в том, что социализация — это процесс. Никто из нас не рождается цивилизованным. У нас животная природа. Мы можем подняться над этим — да. Но у нас животная природа, мы прирожденные животные, и для нас естественно бороться за то, что мы хотим. Если у детей есть сильные, находчивые и принципиальные родители в очень раннем возрасте, они очень рано узнают, что прямой подход к борьбе, вероятно, ни к чему не приведет.

Дети находятся в уязвимом положении.Взрослые во многих отношениях сильнее, чем они есть, и я говорю не только физически, они еще и зависят от них. Так что дерзкий подход не сработает. Поэтому они очень рано узнают, что бороться можно скрытно, используя маленькие хитрости, чтобы играть на совести мамы или папы, чтобы манипулировать ими. Они узнают это очень рано. И когда это работает, а Бог знает, что время от времени это действительно работает, это дает им понять, что это хорошая стратегия для использования. И поэтому со временем у них вырабатывается привычка к этому, если только родители не достаточно мудры, чтобы вмешаться и помочь исправить эту привычку.

Как дети манипулируют

Майкл Франк: Каковы наиболее распространенные способы, которыми дети пытаются манипулировать своими родителями?

Д-р Джордж Саймон: Конечно, игра на симпатиях. В своей книге « В овечьей одежде » я привожу пример ребенка-тирана, чья мать была настолько сознательной, что никогда не хотела поступать неправильно. Она никогда не хотела ставить свою дочь в уязвимое положение, которое она сама испытала в юности.Поэтому, когда ее дочь говорила что-то вроде: «Ты просто ненавидишь меня, ты не заботишься обо мне, ты никогда не на моей стороне, ты всегда на стороне других» , и она сыграла эту роль жертвы и поносили родителей, понимаете, сознательных родителей, это трогает их. Кто хочет, чтобы его считали плохим парнем? Таким образом, родители с совестью, которые хотят, чтобы их считали любящими и заботливыми, действительно могут отреагировать на эту тактику не совсем здоровым образом, потому что тогда ребенок узнает, что они могут поступать по-своему с мамой или папой, и они тоже узурпируют большая власть в семейной системе, и вы знаете, что дети не предназначены для того, чтобы справляться с такой большой властью, потому что у них еще не было жизненного опыта или мудрости, чтобы знать, как ее использовать.

У меня на днях был пример, с которым я имел дело, просто невероятный. Где самые маленькие дети, две молодые женщины в этой семейной системе, узурпировали всю власть и контроль. Их родители были весьма неблагополучными, и эти дети научились использовать каждую тактику, описанную в книге, для сохранения власти и контроля. Они знали, что родители неблагополучны. Они знали, что они в принципе подняли ногу. Поэтому всякий раз, когда родители пытались что-то утверждать, они легко указывали на некоторые из неудач и ошибок родителей и, по сути, оспаривали их право на проявление какой-либо власти, и они играли в жертву, а своих родителей называли злодеями. И они в основном заявляли, что у них не было никаких причин подчиняться какому-либо высшему авторитету в доме. Так сказать, дети захватили корабль.

И это всегда очень опасная ситуация, потому что, когда молодые люди в возрасте одиннадцати или двенадцати лет берут бразды правления в свои руки, когда они садятся за штурвал корабля, у них еще нет жизненного опыта или мудрости, чтобы иметь возможность наметить курс и направить вещи. Они думают, что думают, у них может быть высокомерие, чтобы думать, что они делают, но у них нет мудрости или возможностей для этого.И так это просто заводит дела. Это архетипическое определение неблагополучной семьи, в которой заключенные в основном управляют приютом.

Почему их не беспокоит совесть манипуляторов?

Майкл Фрэнк: В своей книге In Sheep’s Clothing вы говорите, что у многих манипуляторов нет совести, а ее отсутствие похоже на отсутствие внутренних тормозов. Почему у некоторых людей совесть просто не беспокоит? Вы думаете, что они заглушают или игнорируют свою совесть? Или вы думаете, что у них вообще-то нет совести?

Доктор. Джордж Саймон: О, мальчик, ты задаешь здесь отличный вопрос, Майкл, потому что ты знаешь, что наши традиционные парадигмы всегда заключались в том, что у каждого есть некоторая степень совести, и они просто заглушают ее с помощью той или иной тактики или бессознательного защитного механизма или другого, либо отрицание или рационализация. Это было традиционное мышление.

Но теперь мы знаем, что есть также люди, у которых, к сожалению, никогда не разовьется совесть. И мы также привыкли думать, и это еще одна действительно важная вещь, что каждый развивался бы здоровым нормальным образом, если бы не травма, задерживающая его развитие.Есть аксиома, которой учат людей в школах социальной работы и психологии: «Только больно людям, больно людям» . Другими словами, только люди, пострадавшие от травмы, повторно посещают эту травму на других, потому что они еще не зажили.

Иногда в этом есть доля правды, но самая большая трагедия нашего нарциссического возраста состоит в том, что среди нас слишком много людей, которые не прошли должную социализацию с самого начала. Они не получили того, что им нужно, чтобы помешать положительному руководству, направлению, внедрению ценностей и т. Д.на первом месте. Итак, они выросли с плохо сформировавшейся совестью, а может быть, и без совести.

И, кстати, я должен сказать, что старая аксиома «только больно людям, больно людям» оказывает большую медвежью услугу и ужасающе неуважительно по отношению к сотням глубоко раненых людей, которых я встречал в своей профессиональной жизни. . Людей, которые пережили больше лишений, больше боли, больше неудачных обстоятельств, чем большинство из нас испытает за всю жизнь. И которые все же оказались действительно порядочными людьми, которые никогда не обидели бы муху.

Вы должны уметь это объяснить, и вы не можете объяснить это, если вы купитесь на идею, что «только причиняет вред людям, причиняет вред людям» . Социализация — это процесс, мы рождаемся скотами, некоторые люди никогда не преодолевают это, а в нашей нарциссической культуре, в нашей культуре потакания своим желаниям, в нашей культуре права принимать все как должное, у некоторых людей просто никогда не развивается здоровая совесть. Это настоящая трагедия. Его просто нет.

Почему мне не манипулировать другими?

Майкл Франк: Мы живем в эпоху эгоизма и нарциссизма, когда плохое поведение не только терпимо, но и приветствуется и вознаграждается.Так что давайте немного пойдем по этому пути. Если бы кто-то должен был противостоять вам, доктор Саймон, и сказать: «Послушайте, я буду честен, я манипулирую людьми, но почему бы и нет? Оно работает! Я получаю то, что хочу, и это делает меня очень успешным! » Что бы вы сказали этому человеку?

Д-р Джордж Саймон: Что ж, Майкл, вы знаете, в какой-то момент большинство из нас приходит к осознанию того, что мы собираемся умереть, что мы можем завоевать весь мир, но, как однажды сказал известный человек, мы можем закончить теряя при этом нашу душу.

В какой-то момент большинство людей приходит к выводу, что, хотя все дело в них, это не может быть все про них. Нравится нам это или нет, ценим мы это или нет, осознаем мы это или нет, мы все являемся частью чего-то большего, и все, что мы делаем, оказывает влияние и влияет на что-то или кого-то еще. И когда мы, наконец, понимаем это, когда мы, наконец, достаточно заботимся, чтобы придать этому значение, наша жизнь меняется к лучшему, и мы оказываем более положительное влияние на жизни тех, кого трогаем.Это глубоко духовный вопрос. Это не религиозный вопрос. Это духовный вопрос. Итак, что действительно беспокоит нас в наш век более безудержного нарушения характера, так это духовная болезнь.

Мы обанкротились духовно. У нас так много всего, и мы считаем это само собой разумеющимся, и мы не обращаем внимания на более широкую картину, потому что нам очень удалось просто обратить внимание на себя и наши мелкие желания и желания. Вот уже несколько десятилетий это была эпоха ME ME ME, и она берет свое, даже сама планета кричит от злоупотреблений, которыми мы обрушились на нее.И он говорит: «Эй, подожди минутку». Вы не можете продолжать уходить от этого. Мы не можем продолжать идти по тому же пути. Природа как забавный способ исправить положение, в конце концов, мы выживем и процветаем как вид, когда примем большую картину, положим конец этому нарциссическому, эгоцентричному и самовлюбленному и осознаем, нравится ли нам это или нет, принимаем мы это или нет, мы являемся частью чего-то большего, и мы обязаны управлять собой более ответственно.

Вырастут ли когда-нибудь из этого манипулятивные люди?

Майкл Франк: Для тех людей, которые не являются религиозными или духовными и не верят в карму, и просто кажутся особенно эгоистичными и манипулирующими типами личности, был ли ваш опыт, что они на каком-то этапе обычно перерастают это? их жизней? Или по вашему опыту, манипуляторы с колыбели до могилы просто остаются манипуляторами?

Доктор Джордж Саймон: Ну, я знаю только от людей, которые приходят ко мне, так что мой опыт необъективен.Я не знаю ни одного объективного исследования, посвященного этому вопросу. Но я могу сказать вам, что многие люди, которым мне пришлось закрыть дверь или которые вышли, потому что они слышали то, что я должен был сказать, и они были достаточно вежливы по этому поводу: «Ну, вы знаете, док, вы у меня есть какие-то высокие идеалы, чтобы проповедовать, но знаете что, я не в настроении это слышать. Сейчас у меня все работает хорошо. Я думаю, то, что вы хотите сказать, звучит неплохо, но это непрактично. Так что увидимся позже.Я собираюсь и дальше вести свою жизнь так, как всегда ».

Я не могу сосчитать, сколько людей двадцать, тридцать, сорок лет спустя постучат в мою дверь и скажут: «Знаешь что? Жизнь преподала мне несколько уроков. У меня было три неудачных брака. У меня было несколько неудачных карьер. Я оставил после себя несколько тел. Я чувствую себя пустым внутри. Я больше не знаю, какого черта мне нужно. Может быть, просто может быть, я все-таки не понял всего этого. А может быть, может быть, у тебя есть идеи о лучшем пути ». А потом они открываются. Я не могу сосчитать, сколько раз такое случалось. Так что я пристрастен. Я знаю, что это действительно происходит. Я не могу сказать вам объективно, в какой процент случаев это происходит.

Большинство манипуляторов являются нарциссами?

Майкл Франк: Все или большинство манипуляторов обязательно нарциссичны?

Д-р Джордж Саймон: Хорошо, вы знаете, что у нас в течение долгого времени было это представление, что мы можем красиво и аккуратно разделить людей на эти маленькие диагностические категории, которые мы называем различными расстройствами личности. И я не знаю, знаете ли вы это или нет, но комитет, который формулирует наши категории, наши различия и наши диагнозы по этим вопросам, люди, которые выпускают официальное руководство, которое используют специалисты в области психического здоровья, они очень серьезно подумали в последний раз. в этой последней редакции избавления от категории нарциссического расстройства личности. И это не потому, что нарциссизма не существует, а потому, что нарциссизм — это черта и измерение многих расстройств личности.

Итак, да, нарциссизм должен быть, но это единственное? Нет. Еще одна вещь, которую мы собираемся пересмотреть, — это само определение расстройства. Мы долго думали, что стиль личности становится расстройством, когда он настолько интенсивен в своем проявлении, настолько отклоняется от нормы, настолько негибкий, что вызывает страдания либо у человека, либо у других, тогда вы с полным правом можете считать это расстройством.

Что ж, к сожалению, в наши дни некоторые стили личности, на которые сложно смотреть, не так уж и дисфункциональны.Они работают. И они не такие уж ненормальные. Они не настолько отклоняются от нормы. В наши дни нарциссизм не отклоняется от нормы. Это скоро станет новой нормой. Итак, само определение, которое мы имели для того, что представляет собой расстройство, меняется.

Если все нарциссы, то никто не

Майкл Франк: Не знаю, упрощаю ли я этого доктора Саймона, но кажется, что если почти все нарциссы, мы просто перестаем называть это нарциссизмом …

Доктор.Джордж Саймон: (смеется) Интересно, что происходит, когда что-то становится новой нормой. Но я также твердо уверен, что мы стоим на пороге новой эры. Вы знаете, что маятник всегда колеблется. Мы находимся в этой фазе нашего названного вида существования, сфокусированного на МЕНЯ, уже долгое время. Отношения больше не держатся.

Семьи не сплочены. Люди духовно несостоятельны. Они не видят себя частью более широкой картины. На самом деле они не уважают большую силу, действующую во вселенной.И когда вы это сделаете, вы станете расходным материалом. Мы, люди, не всегда были здесь и не всегда могли быть здесь. Если мы собираемся сделать это как вид, нам придется разобраться с программой. Людям придется вернуть основные ценности, которые делают нас достойными людьми.

Майкл Франк: Будем надеяться, ради всего святого

Манипуляции сознательны, а не бессознательны

Майкл Франк: В своей книге In Sheep’s Clothing вы говорите, что манипуляторы осознают свои действия.Что это не бессознательное или случайное явление. Не могли бы вы немного расширить это?

Д-р Джордж Саймон: Да. Вы знаете, что многие люди, принимающие людей, всегда задаются вопросом: «Разве этот другой человек не видит, что они делают? Может быть, если я смогу их просто осветить, может быть, если я смогу заставить их видеть… » Проблема в том, что они уже видят. Они точно знают, что делают. В противном случае они бы этого не делали. Такое представление исходит из старых и довольно изношенных психологических парадигм, которые предполагают, что поведение большинства людей бессознательно, и это не значит, что такая точка зрения неверна.Это верная точка зрения для многих людей, особенно для тех, кого я описываю в своей книге как невротиков, потому что у них есть некоторая степень совести, и они как бы находятся в конфликте со своей животной природой.

Но в наши дни среди нас все чаще встречаются люди, у которых нет совести, которым все равно. Они осведомлены, но им все равно. Они видят, но не согласны. Они знают, что такое правильные принципы, но они не согласны с этими принципами. Они избалованные мальчишки, которые просто хотят добиться своего и сделают все возможное, чтобы добиться этого.Они точно знают, что делают. И как только человек на другом конце этого понимает это, тем скорее он начнет постоять за себя и больше этого не терпеть.

Это первая часть серии, состоящей из двух частей. Вторая часть будет посвящена реальной тактике манипуляции: газлайтинг, триангуляция, управление кадром и т. Д. И способам противодействия этому.

Это интервью для ясности отредактировано и сжато.

Др.Джордж Саймон — всемирно признанный эксперт по манипуляторам и другим проблемным персонажам, а также автор трех бестселлеров: «В овечьей шкуре» (переведенная на 12 иностранных языков), «Нарушение характера» и «Синдром Иуды». Он появлялся в нескольких крупных телевизионных программах (Fox News Network, CNN, CBS 48 Hours) и радиопрограммах, а также является ведущим еженедельной интернет-программы на UCY.TV под названием «Вопросы характера».

Др.Джордж Саймон дает интервью Биллу О’Рейли

До недавнего времени доктор Саймон вел активную частную практику, посвященную помощи людям в развитии характера и помощи жертвам в отношениях с нарушенными персонажами. Помимо оказания психотерапевтических услуг, он специализировался на управлении тревогой и гневом, комплексной оценке личности, профессиональной подготовке в области психического здоровья и консультировании предприятий и организаций о том, как справляться с проблемными персонажами.Доктор Саймон также недавно ушел на пенсию с должности ведущего психолога исправительного отделения Арканзаса. В течение 6 лет он осуществлял клинический надзор за программой оценки риска в сообществе для зарегистрированных сексуальных преступников, а совсем недавно осуществлял аналогичный надзор за недавно расширенной и переработанной тюремной программой лечения сексуальных преступников. Он провел множество семинаров по различным типологиям сексуальных преступников и стратегиям обращения с преступниками и управления ими. Он помог получить грант Министерства юстиции через Центр по борьбе с сексуальными преступлениями и является членом постоянного комитета по гранту.

Доктор Саймон в течение нескольких лет работал в Комиссии губернатора Арканзаса по домашнему насилию, изнасилованиям и насилию, в прошлом был президентом Психологической ассоциации штата Арканзас и сертифицированным дипломатом по судебной и клинической психологии (ACFEI).

гуманистической психологии | Определение, характеристики, примеры и факты

Гуманистическая психология , движение в психологии, поддерживающее веру в то, что люди как личности являются уникальными существами и должны признаваться и рассматриваться как таковые со стороны психологов и психиатров.Движение выросло в противовес двум основным тенденциям 20-го века в психологии, бихевиоризму и психоанализу. Гуманистические принципы получили применение во время движения за «человеческий потенциал», которое стало популярным в Соединенных Штатах в 1960-е годы.

Психологи-гуманисты считают, что бихевиористы чрезмерно озабочены научным изучением и анализом действий людей как организмов (пренебрегая основными аспектами людей как чувствующих, мыслящих индивидов) и что слишком много усилий тратится на лабораторные исследования — практику это количественно определяет и сводит человеческое поведение к его элементам.Гуманисты также не согласны с детерминистской ориентацией психоанализа, который постулирует, что ранние переживания и влечения определяют поведение человека. Гуманист озабочен наиболее полным ростом личности в сферах любви, самореализации, самооценки и автономии.

Американский психолог Абрахам Маслоу, который считается одним из ведущих архитекторов гуманистической психологии, предложил иерархию потребностей или побуждений в порядке уменьшения приоритета или силы, но увеличения сложности: физиологические потребности, безопасность, принадлежность и любовь, уважение и самооценка. актуализация.Только когда будут удовлетворены более примитивные потребности, индивидуум может перейти на более высокие уровни иерархии. Люди, достигшие самоактуализации, полностью осознают свой потенциал.

Представление о себе является центральным элементом большинства психологов-гуманистов. В теории «личностной конструкции» американского психолога Джорджа Келли и теории «эгоцентризма» американского психотерапевта Карла Роджерса говорится, что люди воспринимают мир в соответствии со своим собственным опытом.Это восприятие влияет на их личность и заставляет их направлять свое поведение так, чтобы удовлетворить потребности всего себя. Роджерс подчеркнул, что в развитии личности человек стремится к «самоактуализации (стать самим собой), самоподдержанию (чтобы оставаться самим собой) и самосовершенствованию (выйти за рамки статус-кво)».

Карл Роджерс

Карл Роджерс, 1970.

Предоставлено Карлом Роджерсом Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 с вашей подпиской.Подпишитесь сегодня

Вслед за работами Жан-Поля Сартра и других философов-экзистенциалистов многие психологи-гуманисты приняли экзистенциальный взгляд на важность бытия и смысл жизни. Различные «режимы» бытия-в-мире были описаны швейцарским психиатром и одним из первых лидеров экзистенциальной психологии Людвигом Бинсвангером. Согласно Бинсвангеру, одиночный режим — это человек, который выбирает жить внутри себя, одиночка. Двойной режим возникает, когда два человека объединяются в чувствах друг к другу.Таким образом, «Ты» и «Я» становятся «Мы». Множественный режим возникает, когда человек взаимодействует с другими. Наконец, режим анонимности возникает, когда человек теряется в толпе или отделяет свои чувства от других. Американский экзистенциальный психолог Ролло Мэй подчеркивал, что люди — это существа, которые испытывают переживания и с которыми они происходят. Для Мэй осознание собственной смертности делает возможными жизнеспособность и страсть.

Гештальт-терапия — мало похожая на экспериментальную школу гештальт-психологии начала 20 века — представляет собой еще один гуманистический подход.В нем подчеркивается позитивный взгляд на людей и их потенциал для достижения настоящей радости. Еще одна влиятельная терапия движения человеческого потенциала — это метод, известный как транзакционный анализ, разработанный Эриком Берном. Его цель — создать сильное состояние зрелости, научившись распознавать «детские» и «родительские» аспекты личности в себе и других.

Ассоциация гуманистической психологии была основана в 1962 году.

Жизнь после манипулятора — доктор Джордж Саймон

Меня много раз спрашивают, как человек может пройти через процесс сбора осколков и преодолеть шрамы оскорбительных или манипулятивных отношений, когда они наконец найдут в себе смелость положить их конец.На самом деле меня несколько раз просили подумать о написании еще одной книги только по этой теме. Кажется, что пережившие дисфункциональные отношения часто переживают уникальные эмоциональные и психические потрясения. И хотя я писал о фундаментальных способах, которыми эти люди могут расширить свои возможности (см .: Двигаясь дальше после токсичных отношений, ) и начать все сначала, я не очень много писал о тех вещах, которые они обычно испытывают, когда они пытаясь залечить свои раны и восстановить свои жизни.

Многие люди рассказывали мне о том, как им было трудно перестать обвинять себя и неуверенность в себе и упреки. «Как я мог быть таким слепым… или так глупо? »- спрашивают они себя. Им трудно примирить то, как они видели вещи в дни, предшествовавшие их токсичным отношениям, и то, как они стали смотреть на вещи после своего болезненного опыта. Иногда они сомневаются в своей рациональности, а также в своем здравом уме. Но правда в том, что, хотя они действительно могли обладать некоторыми собственными личностными характеристиками, которые делали их особенно наивными и уязвимыми (большинство из нас таковыми являются), факт в том, что тайные агрессоры, как правило, довольно искусны в том, что они делают. и более серьезно обеспокоенные характером социальные хищники среди нас (т.е. психопаты / социопаты) чрезвычайно проницательны и талантливы, когда дело доходит до «искусства мошенничества». И по самой своей природе тактику манипуляции часто трудно увидеть до факта. Кроме того, относительно бессмысленно играть в самообвинение. С любовью считаться со своими уязвимостями и пообещать стать более сильным и лучшим человеком после проблемных отношений — это одно, но делать эмоциональную работу над собой только потому, что вы случайно стали жертвой хорошего мошенника, — совсем другое.А после многих лет манипулирования легко выработать привычку сомневаться в себе. Это может стать еще большей проблемой, если в какой-то момент вы попробовали психологическое консультирование пары, а нарушенный характер ваших отношений также сумел обмануть психотерапевта. Тем не менее, как бы это ни было сложно, одна из самых важных задач для любого «выздоравливающего» человека — это положить конец деструктивному циклу неуверенности в себе и обвинений.

Некоторым людям приходится иметь дело с большим гневом после того, как их оскорбительные отношения наконец закончились.Они могут питать негодование по поводу того, что их бывшему обидчику, казалось, «сошло с рук», будучи таким подлецом, в то время как им (и, возможно, их детям) пришлось заплатить всю цену. Что еще хуже, некоторые властные регуляторы делают все возможное, чтобы превратить испытание разлуки или развода в настоящий ад для тех, кто, наконец, насытился и нашел в себе смелость уйти. И побочный ущерб, который может быть нанесен в остальном здоровым отношениям с другими людьми, которые могли быть источниками поддержки, также может сделать выжившего злым, ожесточенным и обиженным.

По причинам, упомянутым выше, а также по некоторым другим очень важным причинам, особенно в целях обмена полезной информацией, я хотел бы пригласить читателей, которые могут идентифицировать себя с этими проблемами, прокомментировать различные вещи, через которые они могли пройти, завершая отношения с манипулятором или другим человеком с нарушенным характером и попытка начать новую жизнь. И в ближайшие недели я скажу еще кое-что по этой теме.

Консультации VS Психология — Консультации @ Northwestern

{"admissionsEmail": "admissions @ консультирование.northwestern.edu "," degreeOffering ":" nu-mac "," fields ": [{" hidden ": false," label ":" Что лучше всего описывает ваш опыт работы в сфере консультирования? "," mountPoint ": 1, "name": "which_best_describes_you", "required": true, "type": 3, "value": {"defaultOption": "", "options": [{"label": "Я начинаю свою карьеру", "value": "Я начинаю свою карьеру"}, {"label": "Я хочу продвигать свою карьеру", "value": "Я хочу продвигать свою карьеру"}]}}, {"hidden": true , "label": "", "name": "no_klondike_gdpr_only_consent", "required": true, "type": 9, "value": {"gdprOnly": "false"}}, {"hidden": false, "mountPoint": 2, "name": "", "type": 7, "value": {"text": "Ваши личные данные будут использоваться, как описано в нашем [--link: https: // консультировании.northwestern.edu/legal/privacy-policy/ providedprivacy policy [ссылка -]. Вы можете отказаться от получения сообщений в любое время. "}}]," Grouping ":" nu-mac "," id ": 370," inferredFields ": {" country ":" country_name "}," programsOfStudy ": "5deaba20-0db5-4d7c-9ce0-44b839f06943", "screen": [{"allFields": [0, 1], "conditional": {}, "out": {"0": ["$ next", [{"data": "$ valid"}]]}}], "version": "1.0.1"} {"admissionsEmail": "[email protected] "," degreeOffering ":" nu-mac "," fields ": [{" hidden ": false," label ":" Сколько лет у вас опыта клинического или волонтерского консультирования? "," mountPoint ": 1 , "name": "work_experience", "required": true, "type": 3, "value": {"defaultOption": "", "options": [{"label": "Less than 2", " value ":" менее 2 "}, {" label ":" от 2 до 4 "," value ":" от 2 до 4 "}, {" label ":" 5 до 7 "," value ":" от 5 до 7 "}, {" label ":" от 8 до 10 "," value ":" 8 to 10 "}, {" label ":" 10 или более "," value ":" 10 или более "}]}} , {"hidden": false, "label": "Какой у вас законченный уровень образования?", "mountPoint": 1, "name": "level_of_education", "required": true, "type": 3, "value": {"defaultOption": "", "options": [{"label": "High School", "value": "High School"}, {"label": "Associate \ u0027s", "value ":" Associates "}, {" label ":" Bachelor \ u0027s In Progress "," value ":" Bachelors In Progress "}, {" label ":" Bachelor \ u0027s "," value ":" Bachelors "} , {"label": "Master \ u0027s In Progress", "value": "Masters In Progress"}, {"label ":" Магистр \ u0027s "," value ":" Masters "}, {" label ":" Doctorate "," value ":" Doctorate "}]}}, {" hidden ": false," label ":" Какой у вас был средний балл в бакалавриате? "," MountPoint ": 1," name ": "posed_gpa_range", "required": true, "type": 3, "value": {"defaultOption": "", "options": [{"label": "4.00 и выше "," value ":" 4.00 и выше "}, {" label ":" 3.99 - 3.50 "," value ":" 3.99 - 3.50 "}, {" label ":" 3.49 - 3.00 "," value ":" 3.49 - 3.00 "}, {" label ":" 2.99 - 2.50 "," value ":" 2.99 - 2.50 "}, {" label ":" 2.49 И ниже "," value ":" 2.49 И Ниже "}]}}, {" hidden ": false," label ":" Фамилия / фамилия "," mountPoint ": 1," name ":" last_name "," required ": true," type ": 0 , "value": {"text": ""}}, {"hidden": true, "label": "Страна проживания", "mountPoint": 1, "name": "country", "required": false, "type": 6, "value": {}}, {"hidden": false, "label": "State", "mountPoint": 1, "name": "state", "required": false , "type": 5, "value": {}}, {"hidden": true, "label": "degreeInterest", "mountPoint": 1, "name": "степень", "required": false, "type": 3, "value": {"defaultOption": "MAC", "options": [{"label": "MAC", "value": "MAC"}]}}, {"hidden": false, "label": "Имя / Имя", "mountPoint": 1, "name": "first_name", "required": true, "type": 0, "value": {"text": "" }}, {"hidden": false, "label": "Ema il "," mountPoint ": 1," name ":" email "," required ": true," type ": 0," value ": {" text ":" "}}, {" conditionallyRendered ": true, "hidden": false, "label": "Телефон", "mountPoint": 1, "name": "phone", "required": true, "type": 0, "value": {"text": " "}}, {" hidden ": false," label ":" Почтовый индекс "," mountPoint ": 1," name ":" zip_code "," required ": false," type ": 0," value ": {" text ":" "}}, {" conditionallyRendered ": true," hidden ": false," label ":" Маркетинговое согласие GDPR \ u00f0 \ u009f \ u0087 \ u00aa \ u00f0 \ u009f \ u0087 \ u00ba " , "mountPoint": 1, "name": "lead_share_opt_in", "required": true, "type": 8, "value": {"отказ от ответственности": "Эти личные данные собираются и обрабатываются [--link: https: // 2u.com] 2U, Inc. [link--], Counseling @ Northwestern \ u0027s, технологический партнер. "," leadShareOptIn ": {" email ":" Пожалуйста, напишите мне об этих образовательных программах. "," leadShareValue ":" NU-MAC Marketing "," phone ":" "," sms ":" "," text ":" Counseling @ Northwestern \ u0027s technology partner, [--link: https: //2u.com] 2U, Inc., и ее семейство компаний [ссылка--], сотрудничающих с несколькими университетами, предлагая образовательные программы в области консультирования и других областях. "}," retailOptIn ": {" email ":" Электронная почта "," phone ":" Телефон "," sms " : "", "text": "Да, я хочу получать дополнительную информацию о Counseling @ Northwestern.Свяжитесь со мной через: "}}}, {" conditionallyRendered ": true," hidden ": false," label ":" Маркетинговое согласие в США \ u00f0 \ u009f \ u0087 \ u00ba \ u00f0 \ u009f \ u0087 \ u00b8 "," mountPoint ": 1," name ":" lead_share_opt_in "," required ": true," type ": 11," value ": {" checkboxText ":" Свяжитесь со мной по поводу этих образовательных программ. "," defaultChecked ": true , "defaultRadio": "none", "disclaimer": "Counseling @ Northwestern \ u0027s технологический партнер, 2U, Inc., и его семейство компаний, работают с несколькими университетами, предлагая образовательные программы в области консультирования и других областях."," format ":" checkbox "," optInValue ":" NU-MAC Marketing "," smsHiddenConsent ": false}}, {" hidden ": false," label ":" Что лучше всего описывает ваш опыт работы в сфере консультирования ? "," mountPoint ": 1," name ":" which_best_describes_you "," required ": true," type ": 3," value ": {" defaultOption ":" "," options ": [{" label " : "Я начинаю свою карьеру", "value": "Я начинаю свою карьеру"}, {"label": "Я хочу продвигать свою карьеру", "value": "Я хочу продвигать свою карьеру"}] }}, {"hidden": true, "label": "", "name": "no_klondike_gdpr_only_consent", "required": true, "type": 9, "value": {"gdprOnly": "false"} }, {"hidden": false, "mountPoint": 2, "name": "", "type": 7, "value": {"text": "Ваши личные данные будут использоваться, как описано в нашем [- -ссылка: https: // консультирование.northwestern.edu/legal/privacy-policy/ providedprivacy policy [ссылка -]. Вы можете отказаться от получения сообщений в любое время. "}}]," Grouping ":" nu-mac "," id ": 370," inferredFields ": {" country ":" country_name "}," programsOfStudy ": "5deaba20-0db5-4d7c-9ce0-44b839f06943", "screen": [{"allFields": [13, 14], "conditional": {}, "out": {"1": ["$ next", [{"data": "$ valid"}]]}}, {"allFields": [1, 2, 0], "conditional": {}, "out": {"2": ["$ next" , [{"data": "$ valid"}]]}}, {"allFields": [7, 3, 8], "conditional": {}, "out": {"3": ["$ next ", [{" data ":" $ valid "}]]}}, {" allFields ": [5, 10, 4, 9, 6, 12, 11, 15]," conditional ": {" 11 ": [1, "", [{"данные": "состояние.no_klondike_gdpr_only_consent "}, {" data ":" true "}, {" op ": 0}, {" data ":" state.no_klondike_carmen_sandiego_region "}, {" data ":" eu "}, {" op ": 0 }, {"op": 8}]], "12": [1, "", [{"data": "state.no_klondike_gdpr_only_consent"}, {"data": "true"}, {"op": 1}, {"data": "state.no_klondike_carmen_sandiego_region"}, {"data": "eu"}, {"op": 1}, {"op": 7}]], "9": [3, "", [{"data": "state.