Когда отношения между мужчиной и женщиной только начинаются, то они полны страсти и нежности. Однако такой период не длится вечно. Общий быт, воспитание детей и множество повседневных забот не оставляют супругам ни сил, ни времени на проявление любви. Люди привыкают к друг другу, и происходит угасание чувств. Однако каждому человеку, независимо от возраста и стажа семейных отношений, хочется почувствовать хотя бы небольшую долю эмоций. Супруги часто спрашивают, как вернуть чувства в отношения. Ведь это особенно важно для семьи.
Основные причины исчезновения любви в отношениях
В действительности причин для возникновения кризиса в семье достаточно много. Они бывают формальные и реальные. К первым относят: различие в характерах, социальном статусе и прочее. А реальные причины связаны с особенностями личности.
К ним относят:
Эгоизм мужчины. Он не готов ничего давать отношениям, а хочет только получать.
Отсутствие отдельного личного пространства у супругов. Либо один из них не умеет его давать, либо другой не умеет его получать.
Отсутствие навыков или желания договариваться друг с другом.
Желание строить свои отношения не так, как родители, а наоборот. Они основываются на представлении о семье одного из партнеров.
Полная открытость союза, когда в него может вмешиваться каждый третий.
Особенности характера. В этом случае важное значение играет воспитание или какие-то детские травмы. Они мешают выстраивать отношения.
Когда супруги спрашивают, как вернуть любовь в отношения, то психологи отвечают, что на это влияет много факторов. Поэтому нужно работать с каждой семьей по отдельности. В отношениях не всегда все гладко, поэтому супругам необходимо правильно себя вести. При этом отношения строятся долго, а разрушаются вмиг.
Мужчины часто интересуются у специалистов, как вернуть чувства девушки к себе. Для этого необходимо переосмыслить свой союз и сделать соответствующие выводы.
Что способствует ухудшению отношений
Прежде чем узнать, как вернуть любовь в отношения, необходимо выяснить, почему они ухудшаются:
Постоянные ссоры. Если у пары скандалы и ссоры, то это приводит к исчезновению нежных чувств. Супругам не стоит постоянно конфликтовать и настаивать на своем. Им нужно научиться уступать друг другу, даже если один из них не прав. Это делать очень полезно.
Изменение состава семьи. Нередко ссоры в семье учащаются, когда рождается ребенок. Иногда возникает проблема, кто будет сидеть с детьми, если бабушка это делать не будет. В результате освободившиеся обязанности кто-то должен взять на себя.
Потеря доверия. Это может вызвать измена, предательство и другие факторы. Это один из основных поводов нарушения доверия в паре. Его можно со временем вернуть, но для этого работать должны оба супруга.
Разрушившиеся надежды. Совместные планы и мечты укрепляют семью. Особенно если речь идет о покупке квартиры или путешествии. И плохо, когда все надежды не оправдываются.
Как вернуть чувства? Супруги должны понимать, что отношения не могут быть идеальными. Если все в семье не так, то лучше всего посетить психолога.
Если быт вытесняет любовь
Во все домашние дела женщине не следует впрягаться единолично. Они должны быть равномерно распределены между всеми членами семьи. В результате женщина сможет посвящать время не только домашним делам, но и себе, детям и мужу.
Обязательно в семье должны быть выходные. Даже в чистом доме можно заскучать, не получая новых впечатлений. Для этого с детьми можно посетить зоопарк, мультфильмы или поехать за город на пикник.
Как вернуть любовь мужчины
Женщины часто замечают, что пропала страсть. Как вернуть чувства мужа? Чтобы решить эту проблему, необходимо сделать следующее.
Многие девушки после длительных отношений считают, что мужчина принадлежит им и никуда не денется. И это совершенно не так. Любые отношения требуют постоянных вложений, особенно при желании получать дивиденды.
Как вернуть чувства парня? Важно, чтобы у партнеров имелось много точек соприкосновения. Это может быть работа в одной отрасли или схожие виды досуга. Когда мужчине нравится рыбалка, женщине необязательно принимать участие в самом процессе. Она может приготовить ужин, организовать ночлег.
Желательно, чтобы у супругов были схожие кулинарные вкусы. Женщине нужно научиться готовить те блюда, которые любит муж.
Сексуальные отношения — важная составляющая брака. Они являются залогом долгой и счастливой жизни. В интимной жизни не должны присутствовать комплексы. Супругам следует получать от нее только положительные эмоции.
Что сделать для супруга
Любая женщина должна соблюдать несколько правил, которые помогут наладить отношения с мужем:
Мужчины также имеют право расстраиваться, разочаровываться и т. д. Не стоит постоянно критиковать и ругать мужа. Можно совместно обсуждать любое начинание и рассматривать все варианты его развития. В случае неудачи не следует перекладывать ответственность на супруга. Муж и жена должны быть друзьями не только в хорошее время.
Если женщина вышла замуж за мужчину, который состоялся в определенной профессиональной сфере, то ей нужно приложить максимум усилий к его дальнейшему развитию.
После возникновения разногласий в семье нужно убрать эгоизм из отношений. Не следует привязывать мужа к дому. Мужчина должен иметь свою жизнь, в которой он имеет право общаться с друзьями или заниматься своим хобби.
Женщинам не следует постоянно делать супругу замечания, ведь идеальных людей в мире не существует. Им лучше всего заняться своей внешностью или саморазвитием.
Супруге следует стать самодостаточной, а не цепляться за руку мужа в любой ситуации. Ей необходимо научиться принимать решения без его советов.
В доме должна царить доброжелательная обстановка, чтобы мужчина с радостью спешил туда после работы. Не следует после ссор и скандалов выносить семейные неурядицы на всеобщее обозрение.
Почему любовь женщины угасает
Как бы женщина ни была бы привязана к своему супругу, существуют некоторые вещи, которые вызывают у нее угасание прежних чувств. Чтобы вернуть романтику в отношения, необходимо узнать, что привело к разладу. А затем устранить причину.
Когда мужчина спрашивает у специалиста, как вернуть остывшие чувства жены, то ему нужно понимать, что на это влияет масса факторов. Как известно, страсть со временем угасает. Психологи считают это естественным процессом. На смену горячей любви при нормальных отношениях в семье приходит нежность, ответственность друг за друга и привязанность. Иногда все происходит по-другому. Когда уходит любовь, то на смену ей в сердце женщины ничего не появляется.
В этом виноваты следующие обстоятельства:
Невнимательность мужа. После тяжелого рабочего дня супругу хочется расслабиться, а не выслушивать проблемы других или поддерживать разговор. Это чаще всего приводит к взаимной невнимательности, а со временем и к равнодушию. Поэтому мужчины, несмотря на усталость, должны находить время на душевный разговор со своей женой.
Грубость. Чаще всего при возникновении различных проблем мужчины срывают на жене злость и недовольство. Это способно серьезно ухудшить семейные отношения. Некоторые из женщин реагируют на это отрицательно. Другие копят внутри боль и обиду, а затем обрывают в один миг все отношения с таким супругом.
Отсутствие заботы со стороны мужчины. Довольно часто в семьях женщина носит тяжелые сумки с продуктами, договаривается о ремонте, копит на отдых всей семьи и обеспечивает общих детей. В результате у нее формируется полное отторжение к своему мужу. У женщины часто появляются мысли: зачем ей нужен такой мужчина? Ведь она сама отлично со всем справляется.
Отсутствие общих интересов у супругов. Когда мужу и жене нравятся разные фильмы, музыка и книги, то это постепенно отдаляет их друг от друга. Чтобы сблизиться, важно, чтобы у них было общее дело. Это могут быть совместные поездки за грибами, ремонт дома собственными силами и др.
Мужчина часто задается вопросом, как вернуть ее чувства, если они остыли. Для этого существует множество способов. Ведь мужчина знает свою жену, как никто другой. И поэтому он обязательно найдет то, что ее порадует. Внимательность и забота понравятся любой женщине.
Как вернуть чувства жены: советы психолога
Женщины любят много говорить, в них это заложено природой. Как бы мужчина ни устал, ему необходимо хотя бы 15 минут пообщаться со своей женой. В ходе разговора можно выяснить много интересного. Это могут быть причины, по которым происходит разрушение брака. Возможно, у женщины проблемы с работой или здоровьем. Ведь понять это без разговора не получится.
Как вернуть остывшие чувства жены?
У каждой женщины имеется свой груз обид. Если она от них не освободится, то негативные чувства так и будут разъедать душу. Сразу после ссоры мужу не стоит спрашивать о причинах расстройства. Должно пройти немного времени. В результате признаки расстройства уйдут, а мужчина может узнать об обиде и подобрать правильные слова для примирения. Даже если супруга говорит неприятные вещи, ее не нужно останавливать и спорить с ней. Муж должен спросить, какие пути решения проблемы она видит.
Женщины часто обижаются на то, что супруг редко дарит цветы или подарки. Мужчинам не следует забывать памятные даты. Даже небольшой подарок найдет теплый отклик в душе женщины. Цветы или шоколад способны поднять даже самое плохое настроение.
Женщинам нужна романтика. Обычно теплые отношения присутствуют только в первые годы брака. А далее обыденность и рутина приводят к тому, что супругам становится скучно друг с другом. Мужчине необходимо находить свободное время и посещать с женой театры, кино, рестораны, а также путешествовать.
Женщин нужно чаще хвалить. Ведь мужчине не составит труда отметить красивую прическу супруги или новое ее платье.
Действие — лучший способ показать свою любовь. Мужчина должен оказывать помощь по дому, ремонту и обеспечивать семью материально.
Мужчины часто спрашивают, как вернуть остывшие чувства жены. Хороший результат дает совместное обращение к психологу. Возможно, и сама женщина давно рассматривает этот вариант, но не знает, как предложить. Многие мужчины опасаются и не хотят идти к психологу за решением своих трудностей. Они предпочитают погрязнуть в собственных проблемах, чем посвящать посторонних в свои дела. Если предложить жене совместное посещение психолога, то этим можно обрадовать ее. Это будет расцениваться как попытка сохранить брак.
Что делать не рекомендуется
Когда психологов спрашивают, как вернуть отношения, они не рекомендуют закатывать ссоры и истерики. Это сильно раздражает и может подтолкнуть мужчину к разрыву.
Женщинам не следует шантажировать супруга тем, что он не сможет видеть общих детей. Не нужно привлекать в выяснение отношений третьих лиц: родителей, родственников или соседей.
Публичное выяснение отношений не способствует их улучшению, а приводит к злости мужчины и отталкиванию его от жены.
Рекомендации специалистов: как начать налаживать отношения
Налаживать семейные отношения довольно сложно, но для начала супругам нужно в них разобраться. Для этого необходимо ответить на такие вопросы:
Что супруги ждут от отношений — романтики или чего-то более серьезного? Если последнего, то пара должна договориться о совместных действиях. Ведь взрослым людям решить эту проблему совершенно несложно.
У вас дома хорошая обстановка? Если да, то это станет решением всех проблем. Поэтому особенно важно, чтобы в доме всегда было комфортно.
Каждый из супругов готов брать и отдавать? Если нет, то в будущем это приведет к возникновению больших проблем.
Когда женщины спрашивают специалистов, можно ли вернуть чувства, то получают утвердительный ответ. Только для этого понадобится масса усилий от обоих супругов.
Как строить обновленные отношения
Когда психологи консультируют супругов по поводу того, как вернуть любовь в отношения, то просят не допускать охлаждения в них в будущем. Женщинам необходимо поддерживать на высоте взаимопонимание и близость.
Не следует забывать, что у каждого из партнеров должна быть личная территория. Там каждый из супругов может побыть наедине, обдумывая свои проблемы или просматривая фильмы.
У партнеров должно быть право на ошибку. Поэтому ругать друг друга за это не стоит.
Заключение
Вернуть чувства в супружеские отношения возможно, но для этого понадобится время и желание. Необходимо видеть в своем партнере личность, уважать его и относиться соответственно.
Мужчинам не следует забывать, что супруга — прежде всего женщина. Поэтому дарить ей цветы, подарки, устраивать романтические вечера важно. Это способно укрепить семейные отношения. Взаимопонимание, привязанность и любовь — именно на них будет основываться крепкий и счастливый брак.
Как вернуть страсть и романтику в отношения :: Lifestyle :: Дни.ру
Доказано,
что период романтики длится от одного месяца до года. А что дальше? Как принято
говорить, к партнерам в дом приходит «бытовуха». Можно ли ее победить и долгие
годы поддерживать страсть в отношениях, рассказал семейный психолог Александр
Шахов.
Страсть,
она же влюбленность – это гормоны. Когда люди начинают встречаться, их кровь
будоражит горячий коктейль: дофамин, поощряющий новый опыт; тестостерон и
эстрогены – гормоны, толкающие к сексуальной близости; окситоцин – вызывает
эмоциональную привязанность у женщин и адреналин, поощряющий риск у мужчин. Но
гормональная атака, такая пьянящая и приятная, не длится вечно. «Партнер и его
поведение становятся привычными и дофамин, которому нужна постоянная новизна,
«засыпает». Сексуальные контакты происходят регулярно и прогнозируемо, а значит
нужды в тестостероне, толкающего мужчин на романтические подвиги, нет. Самыми
рискованными занятиями становится вынос мусора и угадывания настроения жены -
адреналину конец», – говорит психолог.
В
то же время женская привязанность все еще держится на окситоцине, который со
временем только укрепляет эмоциональную связь, но мужская гормональная система
вырабатывает его в малых количествах. Гормональный
коктейль кончился, и мужчина выглядит охладевшим. Женщина чувствует себя
одинокой, покинутой и обманутой. Ей хочется продолжения, она недоумевает,
почему ее чувства со временем только сильнее, а партнер становится равнодушнее
на глазах?! Возникают обиды, претензии, скандалы. Мужчина еще больше
отстраняется, отношения переходят в стадию «как у всех». Похоже? Теперь
понимаете причину потери страсти? Но есть хорошая новость: уровень гормонов
можно повышать, если знать, как. А значит можно и нужно вернуть утраченное
чувство страсти и романтику! И даже усилить.
Что
ценится мире? То, что встретишь нечасто. Редкие виды животных, ограниченный
тираж марок, антиквариат. Когда открыли алюминий, думали, что это уникальный
метал и заменили им царские золотые столовые приборы. Со временем обнаружив,
что данный элемент достаточно распространенный, его отдали беднякам.
«Вы
хотите, чтобы мужчина ценил общение с вами, чтобы он, как в конфетно-букетный
период дорожил каждой минутой общения? Перестаньте «маячить». Не подходите к
мужчине с вопросами, претензиями. Пусть отдыхает. Не бывает Ромео после рабочего
дня. Занимайтесь своими делами, как вы это делали в период знакомства. У него
своя занятость, у вас своя», – предостерегает Александр Шахов.
СОВЕТ: когда рано или
поздно он захочет общаться, не сдавайтесь сразу. Вы «заняты». «Абонент временно
не доступен». Повозмущавшись пару раз, мужчина быстро сообразит: общение с вами
нужно ценить потому, что его не получить по щелчку.
Делайте
паузы в общении. «Разлука для любви, как ветер для огня:
слабую любовь гасит, а большую – раздувает» (испанская поговорка).
Не
бойтесь делать паузы в общении не менее, чем на 2-3 дня: проводите выходные
раздельно, отпускайте мужа на рыбалку или в поход. Встречи после небольших
разлук вновь запускают дофаминовый насос, и это привносит страсть в отношения.
Кроме того, мужская психика требует оттяжки – физического и эмоционального
отдаления от женщины, чтобы почувствовать себя мужчиной, иначе он начинает
растворяться в женской заботе и вести себя как капризный мальчик. Чтобы вновь
почувствовать притяжение между вами, увеличьте дистанцию на время.
В
первый раз поразив вашего избранника чудесным блюдом, красивым бельем или
роскошным телом, вызвав у него взрыв романтических чувств, не рассчитывайте,
что и дальше будете производить то же впечатление – мозг быстро привыкает к
постоянным стимулам.
Если
мужчина будет дарить вам цветы каждый день, вы с удивлением заметите, что они
приносят вам все меньше и меньше удовольствия. Попробуйте есть каждый день
только ваши любимые пирожные на завтрак, обед и ужин и увидите, как быстро вы
их возненавидите и захотите простой овсянки. «Избыток вкуса отбивает вкус. Так
мед бывает нам так сладок, что и гадок», – сказал мудрый Шекспир. Отсюда вывод:
романтика не может быть постоянной, она превращается в рутину и перестанет
приносить удовольствие. Чтобы наслаждаться, надо соблюдать режим: пауза –
стимул – пауза», – считает эксперт.
Романтические
всплески в отношениях будут приносить удовольствие, если они будут периодическими. Самые первые ощущения
восторга уже не повторятся никогда, но можно будет время от времени получать радость
от прежних стимулов, а также искать новые.
Психолог
также советует правильно питаться. Эффект от новой кухни накопительный,
проявляется на 4-6 день.
Уменьшают: пиво, жирные блюда, мучное и сладкое, крахмалосодержащие продукты (картофель).
«Третий
мужской гормон страсти – адреналин увеличивается во время кратковременных стрессов:
похода на стадион, рок-концерта, посещения комнаты страха, полета на воздушном
шаре, участия в квесте. Во время этих занятий мужчина хочет блеснуть своим
бесстрашием и силой перед женщиной и получить от нее награду. Разве это не
романтично?», – подытожил Шахов.
ЧИТАЙТЕ «ДНИ.РУ» В «ТЕЛЕГРАМЕ» – ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ И ПОДАРКИ
Как вернуть нежность в отношениях
Оглянитесь вокруг. Все, что у вас есть в действительности ― это зеркало внутреннего состояния. Взрываетесь по поводу и без, значит внутри кипит, помогаете посторонним людям ― помогаете в первую очередь себе. Думаете как вернуть нежность в отношения ― наполните себя ласкою изнутри.
Вы в корне не согласны начинать с себя, потому что «надо, чтобы он изменился как раньше». Это самообман, позиция не взрослого, а ребенка. Готовы взять ответственность на себя? Тогда все поправимо.
Протестируйте себя:
Как относитесь к себе?
Любите себя?
Вам требуется коррекция лица/фигуры/ зарплаты или вы довольны собой без ретуши?
Ваша жизнь яркая и многогранная, или скучная и однообразная?
Используете свои способности?
Вам нравится то, чем занимаетесь?
Реализуете свои желания?
Жертвуете своими хотелками ради кого-то?
Бьетесь над тем как вернуть нежность в отношениях ― живите в удовольствие. Зажгите себя. Все, что вы надеетесь получить от второй половинки, научитесь дарить себе. Все, что поднимает настроение, наполняет любовью, приносит наслаждение, помогает расслабиться, дает почувствовать себя Женщиной.
Не выбирайте то, что в тренде. Находите то, к чему стремится ваше сердце: йога, СПА, плавание, танцы, ролики, театр, помощь животным. Смешно и поздно — ничуть. Насыщайте себя гормоном радости и энергией.
Если ваша работа вызывает в отвращение, ненависть, лучше смените ее. Подыщите дело по душе. Если сменить работу нет шансов, поменяйте восприятие. Фокусируйтесь на положительных моментах, они по-любому имеются. Каждую свободную минутку посвящайте занятиям для наслаждения, вместо жалоб и глотания негативных новостей.
Практика для корректировки отношений
Вооружитесь ручкой, бумагой.
На одном листе опишите, как относитесь к своему избраннику, что устраивает в паре, с чем не собираетесь мириться. Перечислите детали, частые мысли, чувства. Что нагоняет печальку.
На втором листе напишите идеальную картинку взаимоотношений.
Визуализируйте лучшую историю до дрожи в теле, пока не почувствуете радость. Делайте это не секундочку, а мысленно и эмоционально минут 5-10.
Запомните, закрепите нужное состояние телесными ощущениями.
Регулярно прокручивайте правильный ролик в своей голове, пропуская через себя приятные переживания.
Удивительно, насколько быстро ваша связь гармонизируется.
Боль прошлых отношений не отпускает, обида не уходит, неприятности сыпятся — обязательно приходите на бесплатные мастер-классы. В групповых практиках избавиться от груза прошлого легче и проще.
Не знаете как вернуть нежность в отношения?
Проходите по ссылке, регистрируйтесь
Как вернуть страсть в отношения? 5 работающих советов – nachas.ru
Существует немало причин, почему взаимопонимание в паре уходит на убыль, а вместе с тем и сексуальное притяжение. Однако прежде чем пытаться проанализировать ситуацию, спросите себя: «Хотите ли вы действительно сохранить отношения и вернуть былые чувства?»
Отрицательный ответ должен убедить вас в том, что не каждую разбитую чащу стоит склеивать. Наверно, все-таки лучше поискать счастье в другом месте.
А положительный — откроет глаза на пути решения проблем. Ускорить понимание поможет наше руководство, где проанализированы причинно-следственные связи конфликтов в отношениях, а главное — собраны советы, как исцелить любовь.
Почему идеальных отношений не существует?
Многие семьи сталкиваются с проблемами на определенных жизненных этапах. И если вы читаете эту статью, к сожалению, обойти невзгоды стороной вашей паре не удалось. Однако чувство сожаления вряд ли придаст сил бороться за свою любовь, скорее, лишь продолжит череду обид и разочарования. Ведь вы не действуете, а ждете, что все решится само собой.
Первым поистине важным шагом к пониманию вопроса, как все исправить, является признание своей причастности к проблемам. В любом случае виноваты оба. Даже в бездействии кроется причина пропасти между некогда любящими без сомнений мужчиной и женщиной.
Другим отрезвляющим фактом может стать осознание, что развитие отношений никогда не происходит линейно. Каждую пару сопровождают взлеты и падения. Главное, чтобы все негативное не превратилось в шторм, который вихрем может унести ваши чувства в море.
И третья ошибка — не берите пример с других. Да, со стороны картинка всегда кажется идеальной. Но многим умело удается скрывать свои проблемы. А другие и вовсе могут действовать напоказ. Сосредоточьтесь на том, что вы хотите изменить и сохранить в собственных отношениях. А здесь важны только ваши чувства и крепкий фундамент отношений, пусть и даже переживший ремонт.
По этой причине не надо слушать людей со стороны. Они сформировали СВОЕ мнение, зачастую не углубляясь в ВАШИ проблемы. Да и зачем им это делать? Соответственно и компетентность у них напрочь отсутствует.
Признаки наступившего кризиса
Вы мало проводите качественного времени друг с другом. С трудом вспоминаете моменты, когда беззаботно общались вдвоем и веселились.
Вам не хватает сексуальной близости с партнером.
Вы постоянно вспоминаете прошлые обиды и высказываете обоюдные претензии.
Вы не стремитесь оставаться наедине с партнером и предпочитаете общество друзей ил коллег.
Вы не имеете общих планов, а о личных целях супруга даже не подозреваете.
Вы имеете кардинально разные взгляды с партнером на множество вещей, которые кажутся вам очень важными.
Вы испытываете постоянное раздражение или безразличие к избраннику.
Тревожных звоночков может быть гораздо больше. Важно, если вы хотите спасти отношения и не усугубить ситуацию, не опускайте руки. Однако этот закон работает позитивно только тогда, когда ваш партнер делает то же самое.
Когда чаще всего происходят кризисы в отношениях?
После свадьбы
Так случается, когда ваша жизнь сильно изменилась после вступления в брак. Сам штамп вряд ли что-то значит, но если вы только начали жить вместе, переехали в другой город или, например, стали больше заботиться о карьере, резкая перемена может прекратиться в камень преткновения. Нередко у партнеров начинаются претензии из ряда: романтика в прошлом, времени друг на друга все меньше, а проблем все больше.
После рождения ребенка
Схожая ситуация. После появления на свет ребенка жизнь в паре часто приобретает кардинально другое русло. Женщина уходит с работы в декретный отпуск и посвящает себя новому члену семьи. А мужчина пытается смириться со смещением центра внимания своей супруги.
Ситуация может усугубиться: к примеру, она начнет думать, что ее свобода безвозвратно утеряна, а он утратит сексуальное притяжение к своей второй половинке.
Все это говорит о неготовности обоих супругов к изменившимся условиям.
После измены
Конечно, измена в отношениях — это тяжкий удар, от которого сложно оправиться обоим. Но даже если муж или жена прощает своего избранника (избранницу) и соглашается заново строить отношения в браке, это не всегда удается реализовать. Причина проста: постоянно возвращающиеся обиды то и дело не дают вам забыть о роковой ошибке и приводят к новому кризису.
Однако среди распространенных причин раздора между супругами могут оказаться и более мелкие приземленные ситуации, которые имеют свойство накапливаться.
Нехватка денег
Некоторые психологи убеждены, что ссоры из-за денег возникают в семьях, где преобладает расчет, или же муж и жена имеют неоправданные ожидания друг от друга. Но есть и другая сторона, когда доходов настолько мало, что не хватает даже на самое необходимое. Режим «выживания» способен стереть из отношений любую романтику, ведь на нее просто нет энергетических ресурсов.
Нехватка времени
Порой семейные обязательства (быт, работа, забота о ребенке) способны отбирать все время. Так случается из-за несбалансированного разделения обязанностей и/или взваливания на себя большого груза ответственности. Отсюда невозможность не то что бы уделять внимание партнеру, а даже самому себе. Поэтому конфликты в такой ситуации неизбежны.
Обыденность
Многие не принимают тот факт, что надо отношениями надо работать постоянно. А это равно регулярному разрешению конфликтов. Отпустив проблему на самотек, она не исчезает, и чаще всего возвращается с удвоенной силой.
С другой стороны, запал ослабевает, когда происходит мало позитивных эмоциональных всплесков, которые можно разделить со своим возлюбленным/ своей возлюбленной. Становится скучно, и разрушить надоевшее равновесие приходят конфликты.
Вечный вопрос: что делать?
Детально разберите кризис в отношениях: почему он произошел, какие были для этого предпосылки, поступили ли вы правильно в конкретной ситуации. Такой подход поможет вам понять не только партнера, но и самого себя.
Бывает, что ваши ожидания от супруга сильно завышены, а требования к себе в отношениях, наоборот, сведены к минимуму. Нередко во внимание не берется постулат: человека невозможно изменить без его на то желания. Может быть, вы тратите усилия впустую?
Эти и множество других вопросов вы должны задавать себе на протяжении всей семейной жизни. Качественная проработка проблем вдвоем и регулярный самоанализ освободит вашу голову от хранилища обид, злости и разочарования.
Как вернуть страсть в отношения?
Начните открытый разговор не с обоюдных претензий, а со стороны своих чувств. Применяйте фразы только по отношении к себе: «Меня расстраивает», «Я бы хотела», «Мне нравится», «Мне неприятно». Так вы не требуете от партнера делать то, что хотите вы, а показываете ему, какие эмоции вызывают у вас данные поступки. Этот метод уже завоевал уважение у многих психологов.
Покажите, что вы готовы к компромиссам и вам важны отношения. Проанализируйте претензии и начните потихоньку что-то менять в своем поведении. Мало уделяете время партнеру — постарайтесь не задерживаться на работе. Потеряли привлекательность для супруга — встретьте его дома в умопомрачительном наряде и устройте небольшой приватный спектакль.
Увеличьте свое присутствие в мыслях возлюбленного / возлюбленной. Даже, когда супруг на работе, несложно, например, прислать романтическое сообщение или отправить доставкой небольшой сюрприз.
Постарайтесь показать свою заинтересованность жизнью, мыслями избранника. Не игнорируйте вопрос: «Как дела?», узнавайте об успехах или неудачах на работе и т. д. Это станет своеобразным проявлением заботы.
Найдите общее хобби или занятие, которое доставляет удовольствие вам обоим. Возможно, это будут поездки на велосипеде, походы в тренажерный зал, совместное приготовление ужина или просмотр фильмов.
Вариантов сохранить отношения и приумножить любовь — масса. Почувствуйте сердцем, как еще можно улучшить в отношениях. А когда вагон тронется, не останется сомнений в целесообразности ваших отношений.
Но всегда помните, что усилий на сохранение брака затрачивается гораздо больше, чем на поддержание здорового климата в отношениях. Экономьте ресурсы друг друга и сглаживайте углы — однако всегда обязательно вместе.
Лучшим решением окончательно выйти из серьезного кризиса станет планирование совместного отпуска. А если финансов для этой затеи не слишком много, снимите хороший номер для двоих в отеле и уютную квартиру с панорамными видами, где ничто не будет вас отвлекать друг от друга.
Рекомендуем воспользоваться порталом посуточной и почасовой аренды наЧас.ру. В специальном разделе вы найдете бюджетные квартиры и мини-отели для романтических свиданий.
Квартира у Озерков
ул. Сикейроса, д. 11, корп. 1
Квартира на Косыгина
пр. Косыгина, д. 17, корп. 1
Гостевые комнаты на Марата, 8
ул. Марата, д. 8, кв. 5
Квартира на Выборгском шоссе
Выборгское ш., д. 23, корп. 2
Проспект Просвещения
Квартира у Ладожского вокзала
пр. Энергетиков, д. 11, корп. 2
Видовая квартира со всеми удобствами «МореОкиян»
ул. Яхтенная, д. 34
Комендантский проспект
Coffee Apartments
ул. Гатчинская, д . 1/56
Апартаменты в отеле «YE’S»
ул. Хошимина, д. 16
Проспект Просвещения
Отношения вернуть с любимым человеком: 8 эффективных способов
Время чтения 8 минут
«Любовь живет три года» — такую идею выдвинул в свое время известный французский писатель. Казалось бы, многолетние браки – явное доказательство обратного, но доля истинны в этом изречении все-же есть. Любовь, гармония в отношениях с любимым человеком – величина непостоянная. Ей присущи в равной степени как взлеты, так и падения. И если чувства начали угасать, то как правильно возродить любовь в семье и отношения вернуть? Как вернуть страсть в отношения, таким образом реанимировав их? Да и стоит ли спасать тонущий корабль? Вопросов на данную тему очень много, но мы постараемся на каждый из них дать ответ.
Примерно таким образом звучит вопрос, который задает себе каждая женщина, когда к ней приходить осознание того, что в их отношении с любимым все не так гладко, как хотелось бы. Для начала, подумайте, какую цену потребуется заплатить за возвращённую любовь, да и будет ли это любовью?
Первым делом, вам нужно понять только одну вещь – спасение утопающих, всегда дело только самих утопающих. Если вы видите, что все ваши старания проходят впустую, то задумайтесь: а есть ли смысл стараться реанимировать то, что по сути уже мертво? Потому что, максимум на что можно рассчитывать в подобной ситуации – это комплекс вины по отношению к вам, со стороны вашего возлюбленного. Да, возможно он останется рядом, некоторое время возможно будет даже присутствовать романтика, но будем откровенны – все это будет просто иллюзией, некий суррогат, который как бы не хотелось, не сможет заменить настоящей любви. Стараясь вернуть отношения с мужем, очень важно знать, что есть что возвращать.
Поймите, жертвенность с вашей стороны может только навредить и вам в первую очередь. Если ваша половинка требует, чтобы вы ушли с работы, только потому что у вас мало времени побыть наедине, то не спешите жечь мосты. Обдумайте все хорошенько, ведь возможно сейчас прозвучал первый звоночек, что стоит пересмотреть ваши отношения, для видения реальной ситуации.
Однако, как все мы прекрасно понимаем, не все отношения можно вернуть. Если из нижеперечисленных фактов, вы ответили хотя бы на три положительно, то стоит поставить в таких отношениях жирную точку, поскольку реанимировать их уже нельзя:
Регулярные измены – казалось бы, что наличие этого факта уже повод для того чтобы забыть человека раз и навсегда. Но реальность такова, что большинство людей (особенно женщины) очень долгое время лелеют надежду на то, что их партнер вот-вот одумается, поймет, что они лучше. Возможен вариант похуже. Когда женщина во время поиска того, как вернуть страсть в отношения, начинает винить саму себя. Так что дорогие дамы, вместо того чтобы потратить внутренние силы на то, чтобы простить засранца, используйте их себе на благо – найдите нового.
Полное отсутствие совместных эмоций – речь идет, разумеется только о положительных, а никак не негативных. Если пара разучилась радоваться вместе, то будьте уверены – отношения уже не спасти. Знаете, поговорку: друг познается в беде? Так вот, по отношению к возлюбленному ее тоже нужно применять и если с вами не хотя делить моменты счастья, то что тогда говорить о том моменте, когда в двери постучится неприятность?
Сон по отдельности друг от друга – любые советы на тему как вернуть страсть в отношения будут бесполезны, если партнеры спят отдельно друг от друга. Подобная ситуация происходить зачастую из-за любимого наказания женщин. Слышали о таком? «Спишь сегодня на диване!», а потом контрольный стук дверью спальни. Смешно звучит, да? Но из-за вместо желаемого результата такого «перевоспитания» — извинения, вы получите полную апатию по отношению к себе. Так что хорошенько подумайте, нужно ли применять такое «бесчеловечное» наказание.
Прощай доверие – регулярные звонки, смс любимому человеку только с одной целью – узнать где он(а) и с кем. Это ярко выраженный признак полного отсутствия доверия в паре. Речь сейчас не идет, о том, что вы просто беспокоитесь, поэтому позвонили уточнить, все ли хорошо. Нет, речь идет о сильном напоре с вашей стороны, который граничит с тиранией. Так что, если хотите вернуть отношения с любимым, то перестаньте наконец заниматься телефонным терроризмом! Научитесь доверять близким!
Общение только через использование ссор – рано или поздно из-за большого количества накопившейся обиды, недомолвок любой разговор происходить на повышенных тонах. Любой повод поговорить, откровенно, расценивается крайне негативно, перерастая в ссору. Если семья не способна вести адекватный диалог, то это уже не семья, а просто сожительство двух людей.
Только врозь – своеобразным финальным набатом о том, что пора завершить отношения является то, что вам стало комфортнее проводить свое свободное время отдельно друг от друга. Вам гораздо лучше провести время наедине с собой либо с друзьями, чем пойти куда-то с любимым. К сожалению, если такое происходит, то бессмысленно пытаться спасти ситуацию. Считайте это своеобразным отторжением друг от друга.
Как видите, все вышеперечисленные причины – явный признак того, что спасение отношений попросту трата времени, а главное внутренних сил. Стараясь поддерживать на плаву такой Титаник, вы просто рискуете эмоционально перегореть. Конечно, отпустить того человека, который раньше для вас был целым миром очень трудно, но иногда необходимо. Уясните для себя одно простой правило: если этот человек твой, то он обязательно, рано или поздно к тебе вернется.
Операция «Спасти любовь» началась!
И все-же, если вы оказались среди счастливчиков, у которых просто возникли временные трудности, которые нужно, а главное можно исправить, то вам сюда. Для начала, стоит подчеркнуть, что методы того, как вернуть страсть в отношения для мужчин и для женщин кардинально разные. То, чем может разжечь огонь в отношениях женщина, редко, когда может дать даже маленькую искру в исполнении мужчины. По этой причине, советы психолога, как вернуть семью будут разбиты на два блока: отдельно для мужчин, отдельно для женщин.
Рекомендации для женщин
Если вам предстоит наладить отношения со своим мужчиной, то нужно запомнить одну простую вещь – абсолютно все мужчины материалисты. Шанс того, что на них хоть как-то подействуют разговоры или просьбы минимальны. А если все же даже возымеют действия, то весьма на короткий период времени. Так что если хотите получить заслуженный результат ваших стараний, весьма действенно будет применить в жизнь следующие советы:
Больше прикосновений — желая восстановить отношения с мужем, большинство женщин пытаются следовать слишком умудренным советам и практикам, забывая, что с мужчинами, лучшей будет та тактика, которая попроще. Так что правило №1 – обнимайте любимого, выражая таким образом свою заботу, а также проявляя нежность. Однако есть один нюанс – правильно выбрать время для объятий. Если видите, что парень не настроен на какой-либо тактильный контакт, то не стоит ходит за ним попятам, стараясь навязать свои прикосновения. Правда переусердствовать тоже не нужно, потому что есть вероятность того, что вас окрестят осьминогом.
Дарите подарки – не только представительницы прекрасного пола любят, когда их балуют подарками. Как бы вам не говорили о том, что это лишнее, что ему совершенно не важно – не слушайте. Точно такие же слова говорят девушки парням, а потом все-равно обижаются из-за того, что тот ее послушал и не подарил ничего. Такой способ того как вернуть страсть в отношения весьма результативен. Правда нужно уточнить. Подарок должен быть желаемый, а также такой, который можно было бы использовать ежедневно. Идеальным вариантом будут часы или же если ваш молодой человек курит – дорогая зажигалка. Носки лучше не дарить.
Помощь – обязательно искренняя, а главное бескорыстная. Ни в коим случае, нельзя ставить условия соглашения со своим мужем: мол ты мне, а я тебе. Только альтруизм чистой воды. Никто не говорит вам делать невозможное, но согласитесь, ведь ничего не стоит, если видите, что ваша половинка устала на работе, приготовить вкусный ужин, а затем сделать расслабляющий массаж без обязательств перед сном? Или же, например, во время ремонта машины принести ему небольшой ланч. Истинная любовь, забота и нежность всегда проявляется в таких мелочах.
Поддержка – чтобы возродить любовь в семье очень важно стать полноценной опорой своему мужу. Проблемы на работе, конфликт с друзьями – все это настолько сильно выматывает, что хоть волком вой. Любящая жена, в такие моменты не выполняет роль пилы, которая лишний раз напоминает ему об этом, а просто остается рядом, говоря подбодряющие слова, осыпая заботой больше чем обычно.
Будьте не одной волне – супруг обожает рыбалку? Самое время ей заинтересоваться. Разумеется, не стоит бежать сломя голову за снастями или спиннингом, но проявить заинтересованность к его увлечениям все-же стоит. Заведите разговор на тему его хобби, попросите объяснить те или иные моменты. Важно, во время разговора проявить искреннею заинтересованность, потому что, если мужчина увидит, что вы начали диалог сугубо из вежливости, обида гарантирована.
Вот таким образом выглядят действующие советы, для женщин, которые думают не только о том, как вернуть страсть в отношения, но хотят вернуть в личную жизнь гармонию с пониманием. Порядка их применения нет. Вам нужно ориентироваться по ситуации, что-то исключая на время, а что-то комбинируя. Но одно сказать можно точно наверняка – результат вас приятно удивит.
Как вернуть жену в семью: руководство для чайников
Ситуация полностью противоположная у мужчин. Дело в том, что если вам удалось сделать так, что ваша супруга прекратила всяческие попытки вернуть гармонию в ваши отношения, то тут возможно только два варианта: она либо сильно обижена на вас, либо уже подыскивает способ вас отравить (шутка). Проблема большинства мужчин состоит только в том, что вы хотите начать спасать отношения, когда уже спасать особо-то нечего, однако еще возможно. В вашем случае есть только один вариант – проявите свою любовь. Да, именно так. Начните снова ухаживать за женой либо девушкой, давая ей почувствовать себя снова красивой, а главное желанной.
Начните дарить цветы не только на 8 марта и день рождения – дарите их без повода. Видите, что она устала после работы? Приготовьте ужин (даже если это будут макароны с сосисками), помойте посуду и уложите ее спать. Главное – будьте внимательными, заботливыми всегда, а не только тогда будет настроение. Начните говорить ей комплименты в конце концов! Или никто не говорил вам, что женщины любят ушами?
Просто давайте на чистоту: если вы не начнете думать о том, как вернуть страсть в отношения, то поверьте – это сделает другой мужчина. На вас мир клином не сошелся, а значит велик шанс того, что есть рядом мужчина, который явно больше ценит вашу девушку, проявляя всю ту заботу вместе с нежностью, о которой вы наверняка забыли. Вот увидите: как только с вашей стороны будет проявлена искренняя гамма нежных чувств, то ответ со стороны не заставит себя ждать. Вас даже приятно удивит тот факт, что жена оказывается может быть не только ворчливой мегерой, которая вечно всем недовольна, но также может быть ласковой, понимающей. Изначально все зависит от вашего отношения к ней. Будьте уверены, поведение вашей жены – зеркальное отражение вашего к ней отношения.
Подводя черту под всем вышесказанным, хочется сказать только одно: любите друг друга. Не стоит скрывать свои чувства, стесняясь либо боясь насмешек со стороны. Проявление своих истинных чувств, нормальное явление, которое обязательно для того, чтобы дорогой вам человек знал, что у вас все в порядке. Помните, что проявление заботы и есть истинное проявление любви.
Как вернуть любовь мужа: рекомендации психологов, что делать
Вопрос «Как вернуть любовь мужа?», наверное, не совсем правильный. Любовь если есть, то она не проходит. Просто иногда люди отдаляются друг от друга, в этом виноваты современные темпы жизни. Если любви не было изначально, то и возвращать нечего. Часто симпатии, работу гормонов, влюбленность путают с любовью. С возрастом гормональный фон меняется, подруга теряет свою внешнюю привлекательность, муж начинает обращать внимание на других. Это вполне естественный процесс. И все же исправить ситуацию можно.
Что вызывает тревогу?
Иногда женщине начинает казаться, что муж ее разлюбил. Во многих случаях тревога оказывается беспочвенной. И все же понаблюдать за поведением своей второй половинки будет не лишним.
Следует обратить внимание на:
Эмоции. Он не делает комплиментов, реже разговаривает с женой, не обсуждает дела, не улыбается ее шуткам.
Приятные сюрпризы. Он перестал их делать.
Время, проводимое вдвоем. Вы редко проводите вместе выходные, праздники.
Тактильную связь. Муж реже прикасается, обнимает.
Муж охладел
Конечно, это повод задуматься, но это не повод паниковать. Возможно, муж устает на работе или просто охладел к романтике. Это не значит, что он перестал вас любить.
Просто вам стало этого не хватать. Он может даже не замечать, что что-то изменилось
Вот если вы заметили, что он часто стал задерживаться на работе, не выпускает из рук телефон, то это наводит на размышления. Возможно, он не к вам охладел, а к другой воспылал.
Что делать в этой ситуации?
Если вы уверены, что муж не изменяет, то нужно оживить отношения.
Попробуйте проявить инициативу, внести разнообразие в вашу жизнь, в том числе сексуальную. Отправьтесь в путешествие, устройте праздник. Вспомните, что раньше вы любили делать вместе.
Романтический ужин
Понаблюдайте за собой. Если вы заметили, что также стали реже говорить ему ласковые слова, готовить любимые блюда, ситуацию нужно исправлять.
Когда вас что-то перестает устраивать в отношениях, начинать менять ситуацию нужно с себя
Врагом любви является привычка. Верным способом борьбы с ней является крушение стереотипов. Смените прическу, найдите хобби. Удивите мужа, чтобы он посмотрел на вас новым взглядом. Главное, чтобы из ваших отношений ушло равнодушие и скука.
Пусть ваша личность заиграет новыми гранями, которые заставят мужа немного оживиться или даже поволноваться. Трогательные смс, приятные сюрпризы заставят вспомнить о начале ваших отношений, когда вы скучали, ждали встреч. Подключите творчество и фантазию. Иногда женская мудрость спасала даже самые безнадежные отношения.
Постарайтесь полностью исключить ссоры, разборы отношений, упреки хотя бы на какое-то время.
Идиллия в отношениях
Когда не стоит спасать отношения?
Если вы сделали все, чтобы в семье воцарилась комфортная обстановка, постарались изменить себя, свое отношение к мужу, но ситуация осталась прежней, стоит откровенно поговорить. Возможно, муж вас заверит, что причин для беспокойства нет. Постарайтесь ему поверить и не накручивать себя.
Если вы точно знаете, что у мужа появилась другая женщина, и он твердо решил от вас уйти, не стоит его удерживать. Не портьте себе нервы скандалами, отпустите по-хорошему.
Есть народная мудрость: хочешь удержать – отпусти
В подобных случаях иногда срабатывает. Многие мужчины, имея любовниц, уходить от жены не собираются. Когда же начинаются бесконечные скандалы, они делают решительный шаг. Только уходят они не от жены, а от негатива. Если вы спокойно его отпустите, то он, возможно, еще и передумает.
Разговор с мужем
Конечно, каждая ситуация индивидуальна, но добро и ласка еще никому не навредили. Даже если вы расстанетесь, ваша душа будет спокойна. Вы сделали, все что могли, и при этом сохранили лицо.
Дополнительную информацию о том, как вернуть любовь мужа, вы узнаете, посмотрев видео:
Как контролировать гнев и разочарование в отношениях
Гнев — это естественная и нормальная человеческая эмоция, которая имеет тенденцию обнаруживать свое присутствие в любых отношениях, даже если она не адресована человеку, которому она выражается. К сожалению, гнев часто поднимается вверх в нашем взаимодействии с теми, кого мы любим больше всего, включая наших романтических партнеров. Но страсть в отношениях не должна означать, что такие эмоции, как гнев, выражаются неконтролируемым образом.Управлять гневом и управлять своей реакцией на разгневанного партнера — полезный навык, который может способствовать близости и зрелости в любых романтических отношениях.
Как терапевт, я часто призываю своих клиентов подумать о том, как их реактивность в отношениях мешает тому, кем они хотят быть в качестве партнера. Так часто мы закрываемся, жалуемся друзьям или пытаемся контролировать своего партнера в ответ на наш гнев. Хотя эти стратегии могут приносить нам облегчение в данный момент, они редко бывают эффективными в долгосрочной перспективе.Давайте рассмотрим четыре простых стратегии управления гневом и взросления ваших отношений.
Избегайте импульса к отключению
Когда человек ссорится со своими значимыми другими, иногда он может почувствовать побуждение хлопнуть дверью и помолчать. Молчание может временно успокоить вас, но может усилить беспокойство или гнев вашего партнера. Это не значит, что вам нужно сесть и решить проблему в пылу сиюминутной минуты.Вместо того, чтобы быстро съезжать с проезжей части или уходить прочь, подумайте о том, чтобы сказать партнеру, что вам нужно время, чтобы успокоиться, чтобы вы могли организовать свое мышление. Дайте им понять, что для вас важно понять разницу и подумать, сколько у вас времени, чтобы подумать и вернуться к ним.
Если ваш партнер склонен относиться к вам безмолвно, когда вы забыли годовщину или пропустили ужин с его родителями, вы, вероятно, испытали некоторую тревогу, не зная, что произойдет.Вы не можете заставить их говорить с вами, но вы можете поделиться тем, что готовы поделиться своими мыслями и работать вместе, когда они будут готовы. Попытка принуждать их к быстрому примирению или угрожать им, скорее всего, приведет к обратным результатам и заставит их отрезать еще больше.
Сосредоточьтесь на управлении собой (а не партнером)
Когда кто-то, кого мы любим, злится на нас, мы часто чувствуем себя обязанными как можно быстрее успокоить и успокоить его. Но в конечном итоге мы не можем контролировать чьи-либо мысли, поведение или эмоции — нам поручено управлять только своими.Сохранять спокойствие гораздо эффективнее, чем пытаться успокоить кого-то другого, и люди, которые могут сосредоточиться на управлении своим беспокойством и реакциями, дают другому человеку возможность сделать то же самое. Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Пожалуйста, успокойтесь!», Попробуйте сделать несколько глубоких вдохов и снизить частоту сердечных сокращений.
Продолжение статьи ниже
Обеспокоены стрессом и тревогой?
Пройдите одну из наших 2-минутных викторин по психическому здоровью, чтобы узнать, могут ли вы получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.
Пройдите тест на тревогу Пройдите тест на стресс
Точно так же, если вы злитесь на своего партнера и хотите, чтобы он изменил поведение, ваша попытка контролировать его, скорее всего, вызовет негативную реакцию.Цель состоит в том, чтобы поделиться своими мыслями с надеждой на то, что вас услышат, а не стыдить другого человека. Помните, что вас вряд ли услышат, если ваши слова и поведение вызывают реакцию страха в мозгу вашего партнера. Незрелость так часто порождает незрелость в отношениях. Может показаться важным отправить грубое сообщение партнеру, когда он на работе, или разбудить его посреди ночи своими обидами, но эти стратегии редко позволяют добиться большего, чем обострение конфликта.
Будьте внимательны к треугольникам
Когда вы злитесь или злитесь на партнера, жалоба другу, ребенку или даже терапевту может казаться катарсисом. Когда мы используем третьего человека, чтобы справиться со стрессом из-за другого, это часто называется эмоциональным треугольником. Желание дать выход — вполне человеческое, и в этом нет ничего плохого. Но иногда это «сплетение» мешает нам решить проблему в исходных отношениях и может заставить вашего партнера чувствовать себя изолированным или даже заставить его более защищаться.Итак, в следующий раз, когда вы расстроитесь из-за своего супруга и у вас возникнет соблазн поднять трубку, спросите себя: «Я прошу помощи или просто ищу кого-то, кто согласится со мной?» Если последнее, возможно, попробуйте успокоиться, прежде чем просить об этом кого-то другого. И хотя нет ничего плохого в том, чтобы поделиться конфликтом отношений с терапевтом, имейте в виду, что его работа — сохранять нейтралитет и помогать вам мыслить наилучшим образом, а не соглашаться с вами в том, что ваш партнер — злодей в истории.
Взгляд в прошлое
Для отдельных людей есть определенные темы, которые могут вызвать гневную реакцию или тревожную реакцию, которая может привести к конфликту.Часто это такие темы, как деньги, политика, религия, секс, воспитание детей или семейная драма. Легко предположить, что разные мнения могут вызвать гнев и конфликт, но чаще всего это наша незрелая реакция на эти темы, а не наши реальные мнения. Так что вместо того, чтобы зацикливаться на разрешении конфликта как можно быстрее, снова переключите внимание на как можно более зрелый ответ. Это не означает, что вам нужно мириться с насилием или непостоянством со стороны партнера, или даже чем вы должны оставаться в отношениях.Зрелость просто выглядит как готовность не позволять эмоциям полностью управлять шоу. Это похоже на вопрос: «Как лучше всего я поступаю в этой ситуации?» И вряд ли вы увидите, как в лучшем случае вы хлопаете дверью или кричите на людей, которых любите.
Если вы чувствуете себя подавленным гневом в ваших романтических отношениях, напомните себе, что вы являетесь 50% уравнения. Если вы станете более спокойным и зрелым, ваши отношения станут более спокойными и зрелыми. Возможно, ваш партнер достигнет такого же уровня зрелости, или, возможно, вы поймете, что отношения не подходят вам.В любом случае вы предпочитаете не позволять гневу управлять шоу. Когда один человек может сделать этот выбор для себя, он, скорее всего, найдет партнера, который сможет сделать то же самое.
Последнее обновление: 24 ноября 2020 г.
Как обращаться (и избегать) с ними
«Разве я не говорил вам, но вы меня не слушали!» «Перестань меня придирать», «Ты никогда не откажешься от своей раздражающей привычки, не так ли? «Не кричи на меня».
Эти утверждения звучат знакомо, не так ли?
Мы спорим с родителями, спорим с детьми, друзьями, соседями и незнакомцами.Тогда как мы можем не делать этого с нашим партнером? Говорят, что ссоры пары укрепляют их связь. Но если они выйдут за рамки лимита, то это может даже прекратить отношения. Итак, как справиться с аргументами в отношениях?
MomJunction расскажет, почему люди постоянно ссорятся в отношениях, и как они могут выйти из этого. Но сначала проверьте, какой вы спорщик.
Постоянные аргументы во взаимосвязи — типы аргументов
Постоянные аргументы встречаются в определенном шаблоне, и аргументы имеют типичный стиль.Их можно разделить на пять широких категорий:
1. Критик: Некоторые очень критически относятся к своим партнерам; в конечном итоге они обзываются или оскорбляют друг друга.
Пример:
«Ты самый эгоистичный парень, которого я когда-либо видел». «А ты самая омерзительная женщина. Просто заткнись, черт возьми, и оставь меня в покое … »
Как это остановить
Перестань называть имена или оскорблять своего супруга. Успокойтесь и выражайте свои чувства, не критикуя.Например, вместо того, чтобы сказать : «Ты такой паршивый парень; ты никогда не берешь на себя никакой ответственности », можно сказать:« Я действительно выматываюсь, делая все сам, можем ли мы разделить ответственность, пожалуйста? »
2. Презрение: Это может быть худшим в споре. Неуважение или игнорирование друг друга во время спора увеличивает уровень разочарования.
Пример:
«Ты даже не послушаешь меня, когда мне есть что сказать.»
« Хорошо, когда ты это знаешь, держись от меня подальше ».
Как вы можете это остановить
Если вы хотите разорвать этот цикл, прислушайтесь к тому, что говорит ваш партнер, и попросите его выслушать вас. Здоровый спор должен быть в правильном духе, поднимать настроение и не портить отношения. Вы можете начать со слов : «У вас есть несколько минут? Я хочу поговорить с тобой.»
3. Защитник: Когда один из партнеров чувствует себя атакованным, они склонны защищаться и отказываются брать на себя ответственность за возникшую проблему.
Пример:
«Я тот, кто все время заботится о детях».
«Я занят на работе и у меня почти нет времени на себя, как вы рассчитываете, что я буду о них заботиться?»
Как это остановить
Перед тем, как начать спор, подумайте, чего вы хотите от обсуждения. Если вы хотите, чтобы ваш супруг проводил больше времени с детьми, вы можете сказать: «Почему бы вам не взять их в зону развлечений, им нравится играть с вами там.Или: «Я гуляю с друзьями; пожалуйста, позаботьтесь о детях в мое отсутствие ».
4. Стоунулер: Некоторые люди становятся настолько закоснелыми, что просто не хотят говорить или обсуждать обсуждаемую проблему. Они предпочитают хранить молчание, а не спорить.
Пример:
«Скажи что-нибудь, ради бога».
«Мне нечего сказать».
Как это остановить
Не побуждайте партнера говорить.Сохраняйте хладнокровие и скажите: : «Мы не сможем поговорить, если вы отойдете и промолчите». Если вы молчите, вам нужно увидеть точку зрения вашего партнера и понять его / ее чувства, а затем поделиться своими.
[Прочитано: Как исправить разрыв отношений ]
5. Страдалец и захватчик: Один человек всегда пытается разыграть карту жертвы, а другой доминирует, пользуясь ею.
Пример:
«Вы обращаетесь со мной как с тряпкой.Я, должно быть, сделал что-то очень плохое, чтобы так страдать ».
«Ну, вы все начали, теперь разберитесь с этим».
Как это можно остановить
Оба партнера должны идти на компромисс и быть более сговорчивыми, вместо того, чтобы искать недостатки друг у друга.
6. Диггер: Такой спорщик всегда раскапывает прошлые проблемы и уходит от темы обсуждения.
Пример:
Жена с нетерпением ждет, когда придет муж, чтобы они могли пойти в кино, но он опаздывает.Еще до того, как муж получает возможность что-то сказать, жена начинает копать: «Это не первый раз, когда вы это делаете. В прошлый раз, когда мы были на приеме у моего кузена, вы опоздали. На летние каникулы детей в зоопарк не водили. Когда пришли мои родители, тебя не было рядом.
Как это остановить
Разорвите цикл копания в прошлом, просто сосредоточившись на настоящем. Справляйтесь со сложившейся ситуацией со спокойным умом.
7.Контроллер: Некоторые пары помешаны на контроле; они всячески доминируют и контролируют своего партнера. Они хотят принимать решения.
Пример:
«Не тратьте деньги, не сказав мне», или «Почему вы не написали мне перед тем, как выйти на улицу?»
Как это можно остановить
Если ваш партнер — контролер, вы можете нарушить шаблон, сказав: «Я буду признателен, если вы позволите мне побыть одному и предоставите мне мое пространство.Я хотел бы делать все по-своему, но держать вас в курсе ».
Если вы контролируете своего партнера, вам нужно самоанализ и понять, почему вы не должны давать свободу своему супругу.
Помните, идеальных отношений не бывает. Между парами часто возникают споры, но мелкие вопросы лучше игнорировать. Однако мы не осознаем тщетность мелких споров, когда наши эмоции достигают максимума. Посмотрим почему.
[Прочитано: Советы, чтобы сделать брак счастливым]
Почему пары спорят из-за мелочей
Споры из-за мелочей могут быть тревожным сигналом, чтобы взять на себя ответственность за ваши отношения.Они могли сигнализировать о более серьезной проблеме. Пары могут спорить о самых глупых и самых абсурдных вещах, таких как: «Почему ты не положил зубную пасту в щеткодержатель?», «Почему ты не убрал кухонную стойку после ужина», «Тебе все равно, как много утомляю дома и в офисе? »
Вот почему это происходит:
Завышенные ожидания: Между ожиданиями и реальностью огромный разрыв. Ожидания нереалистичны и непрактичны. Например, жена ожидает, что муж будет баловать ее и быть с ней милым каждый день.Чего она не понимает, так это того, что для него непрактично быть влюбленным в себя каждый день, учитывая меняющееся настроение.
Низкие уровни толерантности: Вы и ваш партнер менее терпимы друг к другу и отказываетесь принимать поведение друг друга. Не обращайте внимания на мелкие проблемы, не беспокойтесь, если ваш супруг забыл высушить полотенце или не приготовил вам чашку кофе. С ними не стоит спорить.
Легко обвинить: Когда что-то идет не так, самое простое, что можно сделать, — это переложить ответственность.Возможно, именно этим в конечном итоге и поступают самые спорящие пары. Виноват либо супруга, либо обстоятельства. Типичный аргумент звучит так: «Я сказал вам об этом, но вы не послушали меня, посмотрите, что произошло, теперь вы несете на себе всю тяжесть этого».
Разделенные обязанности: «Почему я делаю всю работу все время? Почему вы не можете разделить обязанности? Почему нельзя выгуливать собаку? Почему ты не можешь бросить детей в автобусный отсек? » Когда обязанности не разделяются, возникают споры.
Сделать грандиозное дело из ничего: Когда вы или ваш партнер отягощены обязанностями на работе, вас могут раздражать даже такие тривиальные вещи, как разбросанные на полу игрушки, невкусная еда или кровать не обделана, на что не обращали внимания ранее.
Эти маленькие аргументы необходимо пресечь в зародыше, прежде чем они станут серьезными.
[Прочитано: Советы по занятию любовью для пары ]
Как обрабатывать аргументы в отношениях
Независимо от того, является ли аргумент глупым или серьезным, вот как с ним справляться аргументы в отношениях:
Проанализируйте причину аргумента: Увлечься легко.Но сделайте паузу и подумайте, почему вы спорите. Что вас спровоцировало? Подумайте об альтернативных решениях и обсудите их со своим партнером со спокойным сердцем. Важно понимать суть проблемы. Не поддавайтесь эмоциям, анализируя ситуацию, но подумайте со всех сторон, чтобы понять суть проблемы.
Поймите своего супруга: Пары часто одержимы собственными потребностями в отношениях. Сосредоточьте внимание на супруге, посмотрите, что ему нравится, как он реагирует и ведет себя.Покупайте ей / ему подарки, цените его / его чаще и делайте то, что ему / ей нравится. Они необходимы для хороших отношений.
Обсуждение: Говорите в спокойном и уравновешенном состоянии. Выберите подходящее время для разговора. Не говорите перед уходом на работу или в присутствии детей. Как только вы оба успокоитесь, найдите время, чтобы разобраться в проблеме.
Начните обсуждение с учтивости: Не начинайте с грубости или критики партнера.Вы можете начать обсуждение, сказав что-то хорошее, например: «Мы так хорошо ладили, но тогда я не знаю, что изменилось между нами, и мы ссоримся каждый день».
Знайте, когда отступить: Многих горячих споров можно избежать, если вы знаете, когда сделать шаг назад в разговоре. Скажите супругу, что вам нужно время, чтобы подумать над этим вопросом. Это поможет вам найти решение.
Никогда не используйте ненормативную лексику: Как бы ни было плохо, не используйте ненормативную лексику.Не используйте нецензурную лексику, это только усугубит ситуацию. Кроме того, используйте утверждения «я» вместо утверждений «вы». Например, «Меня игнорируют, когда вы меня не слушаете» вместо «Вы всегда игнорируете или пренебрегаете мной». Открытые беседы более продуктивны.
Четко сформулируйте, чего вы хотите от своего супруга: Если вы разочарованы друг другом, не позволяйте этому ускользнуть. Когда накапливаются разочарования, они могут привести к серьезным неприятностям. Сообщите партнеру, что вы несчастны, и скажите ему, что вы были бы признательны, если бы он изменил свой образ жизни.
Главное — перестать находить неисправности. Определите, что работает, а что нет в ваших отношениях. Но проанализировать это можно только в том случае, если вы отвлечетесь от своих рассуждений.
[Читать: Как преодолеть неуверенность в отношениях ]
Как избежать споров в отношениях
Споры неизбежны. Но вы можете ограничить их рассмотрением больших вопросов и не спорить по пустякам. Вот несколько советов, как избежать споров с партнером:
Общайтесь эффективно: Плохое общение может заставить вашего партнера представлять и интерпретировать вещи так, как ему нравится.Не давайте им такой возможности. Сообщайте свои мысли, идеи и мнения. Будьте спокойны и рассудительны, потому что нет необходимости кричать, кричать или кричать. Кроме того, будьте активным слушателем своего партнера. Это поможет вам быстрее решить вашу проблему.
Помните, текстовые сообщения — плохая форма общения . Если вы хотите выразить свои мысли, делайте это лицом к лицу.
Возьмите на себя ответственность: Один совет, который мы получаем с незапамятных времен, — это брать на себя ответственность за то, что пошло не так.Чтобы спорить, нужны двое, независимо от того, кто это начал. Легко винить своего партнера, но почему вы позволили себе втянуться в это? Если вы причинили боль своему супругу, извинитесь перед ним и спросите, как вы могли бы исправить ситуацию. Ваш супруг это оценит.
Обращайтесь к мелочам: Позаботьтесь о мелочах, прежде чем они станут мамонтами. Например, когда мой муж оставляет ключи от машины на столе, а обувь у двери, я говорю ему: «Пожалуйста, повесьте ключи на держателе, а обувь положите в шкаф. Это заканчивает дело тут же, не превращаясь снежным комом в уродливую борьбу.
Отойдите назад, когда у вас плохое настроение: У всех нас есть своя доля плохих дней и плохого настроения. Но не позволяйте настроению овладевать вами. Воздерживайтесь от споров, когда вы в плохом настроении, потому что вы говорите вещи, которых не имеете в виду, и это только ухудшит ситуацию. Просто сделайте глубокий вдох и сделайте шаг назад. Не волнуйтесь, сохраняйте спокойствие и сдержанность, говорите объективно.
Обсуждайте, а не спорите: Высказывать свое мнение или не соглашаться с точкой зрения партнера — это нормально, если вы не дошли до ссоры или оскорблений.Проведите здоровую дискуссию и мирно не соглашайтесь.
Клинический психолог и эксперт по вопросам брака Сьюзен Хайтлер говорит: «Я считаю, что эмоционально зрелые и умелые пары вообще не ссорятся. Когда они злятся, они делают паузу, чтобы успокоиться. Затем они решают этот деликатный вопрос с помощью тихого, совместного разговора ».
Самоанализ и найдите корень проблемы: Сделайте паузу и подумайте о том, как добраться до корня проблемы. Несоответствие личности может быть одной из основных причин проблем в отношениях.
Подумайте о том, что вы неоднократно делали неправильно в своих отношениях. Это может быть дурная привычка, такая как ворчание, клевание курицы или критика. Не заходите так далеко, что это разрушит ваши отношения без возможности восстановления.
[Прочитано: Брачное консультирование ]
Вспомните прошлые моменты: Не позволяйте счастливым временам оставаться только в ваших воспоминаниях. Оживите эти моменты, глядя на фотографии, посещая места, где вы встречались, и снова общайтесь со своими общими друзьями.
Подумайте о решении проблемы: Не просто обсуждайте, подумайте о решении, которое может разрешить конфликт. У каждой проблемы есть решение; вам просто нужно сосредоточиться на его поиске. Получите ясность в отношении проблемы и посмотрите, как вы можете ее решить.
Оставайся отдельно на несколько дней: Как кто-то правильно сказал, «Отсутствие заставляет сердце расти ласково». Если вы держитесь подальше друг от друга, вы действительно можете захотеть друг друга и полюбить друг друга больше, чем когда-либо.Так что сделайте перерыв и проведите некоторое время в тишине в одиночестве.
Магия любящего прикосновения: Когда вы в последний раз крепко обнимались со своим партнером? Если вам сложно вспомнить, пора восстановить связь посредством «прикосновения». Любовное прикосновение или хорошее объятие могут помочь вам восстановить физическую и эмоциональную связь с супругом.
Перечислите причины, по которым вы хотите прекратить спорить: Никто из нас не хочет иметь плохих отношений.Следовательно, если вы хотите сохранить отношения, вам нужно над этим работать. Первый шаг в этом направлении — спросить себя, чего вы хотите от ваших отношений, и перечислить причины, по которым вы хотите прекратить спорить с партнером.
Нет ничего лучше, чем превратить спор в позитивное обсуждение. На самом деле такие аргументы могут сделать ваши отношения здоровыми.
[Читать: Советы по улучшению общения с супругом ]
Здорово ли спорить в отношениях?
Эксперты по взаимоотношениям утверждают, что ссоры сами по себе не вредит вашим отношениям. Дело не в том, как часто сражается, а в том, как он сражается. Споры в отношениях могут быть полезными следующими способами:
Это укрепляет отношения за счет повышения доверия. Спорить — это хорошо, если вы не прибегаете к критике, не называете имен и не нарушаете границы. Создайте атмосферу, в которой и вы, и ваш партнер можете свободно выражать свои мысли, не опасаясь исхода. Это увеличивает близость и доверие между вами.
Вы будете чувствовать себя легче и лучше, обсуждая свои эмоции и работая над ними. Здоровые аргументы в отношениях помогут вам высказать свое мнение, что, в свою очередь, избавит вас от разочарований. Удержание эмоций приводит не только к ссорам, но и к проблемам со здоровьем.
Ваш партнер будет знать ваши мысли, чувств и мнения только тогда, когда вы выражаете себя. Однако говорите о них твердо и прямо. И лучшее, что можно сделать после ссоры / ссоры, — это помириться сексом (при условии, что вы оба готовы).Это укрепляет вашу близость.
Это позволяет вам быть самим собой.
Болезненность в животе: причины, симптомы и лечение
Болезненность в животе — это тип боли, который испытывает человек при надавливании на живот. Это может произойти из-за различных заболеваний или если человек получил физический удар в живот.
Согласно статье, опубликованной в Международном журнале общей медицины , боль в животе является наиболее частой причиной обращения в отделение неотложной помощи.
Человек может испытывать болезненность в животе по нескольким причинам. В брюшной полости находятся пищеварительные и репродуктивные органы, поэтому болезненность в этой области, как правило, связана с этими органами.
В этой статье мы рассмотрим несколько возможных причин болезненности живота. Мы также обсуждаем симптомы и лечение.
Гастрит возникает, когда слизистая оболочка желудка воспаляется или опухает. Это может происходить на короткое время или продолжаться долгое время, в зависимости от типа.
Это состояние может возникнуть из-за:
бактериальной инфекции
повреждения слизистой оболочки желудка
аутоиммунного ответа
Гастрит может вызывать боль в верхней части живота. Человек тоже может чувствовать себя больным. Однако некоторые люди с гастритом не испытывают никаких симптомов.
Состояние иногда может вызвать желудочное кровотечение. Это серьезная проблема, которая может привести к появлению у человека следующих симптомов:
Врач может лечить симптомы гастрита, выписывая антациды для уменьшения количества кислоты в желудке человека.Однако врач также должен лечить основную причину гастрита человека, чтобы убедиться, что он не повторяется.
Это может включать в себя назначение человеку антибиотиков для лечения бактериальной инфекции или консультирование по веществам, которых следует избегать, которые могут вызвать гастрит.
При дивертикулите небольшие мешочки выталкиваются из толстой кишки человека. Если эти мешочки, называемые дивертикулами, вызывают у человека проблемы, врач может диагностировать дивертикулит.
Непонятно, почему у некоторых людей развиваются дивертикулы.Большинство людей, у которых они развиваются, не испытывают никаких симптомов, но некоторые будут испытывать отек и боль в животе, если их дивертикулы воспаляются. Человек с дивертикулитом также может испытывать:
диарею или запор
лихорадку
чувство или недомогание
Согласно NIDDK, лечение дивертикулита может включать в себя употребление большего количества клетчатки или добавок клетчатки, прием определенных лекарств или прием пробиотиков.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) вызывает продолжающееся воспаление в желудочно-кишечном тракте.Это путь, по которому пища проходит через тело человека.
Два состояния подпадают под ВЗК: болезнь Крона и язвенный колит. Основное различие между ними заключается в том, что болезнь Крона может поражать весь желудочно-кишечный тракт, тогда как язвенный колит поражает только толстую и прямую кишки.
ВЗК может вызвать у человека боль в животе. Они также могут испытывать:
частую диарею
кровь в стуле
потеря веса
усталость
Непонятно, почему у некоторых людей ВЗК, а у других нет.Эксперты считают, что ВЗК возникает из-за проблем с иммунной системой человека. Факторы окружающей среды, генетика или их комбинация могут вызвать заболевание.
Врач может назначить различные лекарства для лечения ВЗК. Человеку также может потребоваться операция по удалению частей желудочно-кишечного тракта, поврежденных ВЗК.
Болезнь в животе может возникнуть, если человек получил травму живота во время занятий спортом.
Согласно статье, опубликованной в International Journal of Sports Physical Therapy , брюшная полость уязвима для травм из-за своего размера и расположения на теле человека, а также из-за того, что вокруг нее нет защитной структуры.
Согласно статье, к серьезным травмам можно отнести грыжу, при которой часть кишечника выступает через брюшную стенку.
Другие травмы могут включать повреждение мышц, при котором мышцы живота человека растягиваются или разрываются в результате физического удара, и повреждение органа, при котором один из органов брюшной полости человека может получить травму или начать кровотечение.
Если человек получил удар в живот во время занятий спортом, важно, чтобы человек, имеющий медицинское образование, проверил свои жизненно важные функции и не почувствовал болезненность восстановления.
Тест на отскок включает в себя давление на живот человека в течение нескольких секунд, а затем быстрое отпускание. Если человек чувствует боль при освобождении, возможно, у него поврежден какой-либо орган и ему требуется срочная медицинская помощь.
Есть много возможных причин болезненности живота. В связи с этим точная диагностика проблемы у медицинского работника может занять некоторое время.
Согласно статье в International Journal of General Medicine , неправильный диагноз также может быть проблемой.
После того, как врач определил причину болезненности живота у человека, он может затем убедиться, что человек получает лучшее лечение от основной проблемы, и облегчить любые симптомы, которые он испытывает.
способов прекращения отношений с агентством | Small Business
Когда вы нанимаете агентство, вы соглашаетесь с тем, что оно предоставит вам какие-то услуги. Некоторые агентства предоставляют временных сотрудников, в то время как другие создают маркетинговые материалы в надежде увеличить доход, который приносит ваш бизнес.Как и в любых деловых отношениях, наступает время, когда им необходимо положить конец. Есть несколько способов прекращения ваших отношений с агентством, каждый со своими последствиями.
Выполнение цели
Отношения принципал-агент — это договоренность, при которой предприятие или физическое лицо нанимает кого-либо для представления их интересов. Если принципал нанимает агентство для выполнения конкретной задачи, отношения могут прекратиться, когда цель будет достигнута.Если человек нанимает адвоката с явной целью предъявить иск соседу, который причинил ущерб его собственности, отношения могут просто закончиться, когда решение будет вынесено в пользу этого человека.
Взаимное соглашение
Отношения с агентством могут быть прекращены сторонами, если они считают, что отношения не развиваются на взаимовыгодной основе. Агент по недвижимости и ее клиент работают вместе, чтобы продать дом. Если и агентство, и клиент хотят пойти разными путями, они могут это сделать.Во многих штатах это решение должно сопровождаться отчетом о любых деньгах или собственности, которые переходили из рук в руки во время отношений. Кроме того, обе стороны должны сохранять конфиденциальность любой конфиденциальной информации, которая была передана.
Инициирование клиента
Если клиент чувствует, что агентство не обеспечивает удовлетворительных результатов, он может просто уведомить агента о желании расторгнуть любые соглашения между двумя принципалами. Такое письмо о расторжении может быть отправлено через поверенного или заказным письмом, чтобы предоставить клиенту доказательство того, что она отозвала свое разрешение на деятельность агентства от ее имени.
Предварительно оговоренная продолжительность
В зависимости от рассматриваемого агентства и вашего соглашения обе стороны могут подписать соглашение, в котором указан срок действия. Например, компания может нанять рекламное агентство для создания единой маркетинговой кампании. По заранее согласованной взаимной договоренности отношения между компаниями могут закончиться, когда закончится маркетинговая кампания.
Смерть принципала или агента
Если принципал умирает или агент выходит из бизнеса, отношения могут автоматически прекратиться.Если личный поверенный умирает, клиент должен иметь право искать другого представителя. И наоборот, если клиент умирает и все положения договора о представительстве урегулируются, адвокат больше не связан с клиентом.
Ссылки
Ресурсы
Биография писателя
Итан Пендлтон — учитель и писатель из Колумбуса, штат Огайо. Он имеет степень бакалавра гуманитарных наук по английскому языку, полученную в Университете штата Огайо в Марион, и преподает письмо на различных должностях в своем районе.
МОЛЧЕВОЕ ЛЕЧЕНИЕ: КАК УСТРАНИТЬ ОТСТУПЛЕНИЕ В ОТНОШЕНИИ
Жена Пола Джанет была так зла на него, что не разговаривала с ним два дня. Когда я спросил Пола, что он имел в виду, говоря, что она не говорит, он сказал, что она буквально не сказала ни слова. Видимо это не редкость. Пол сообщает, что это продолжалось большую часть их брака. Однажды она не разговаривала с ним целую неделю. Часто она не разговаривает с ним несколько часов. Джанет сообщает, что она делает это, потому что ей нужно сначала успокоиться, прежде чем она сможет поговорить с ним.Она также заявляет, что когда ей больно или она расстроена, она просто не хочет разговаривать с ним… или быть рядом с ним, если на то пошло.
Хотя отсутствие разговора с партнером в течение нескольких дней — это крайняя ломка, я все время наблюдаю это в парах. Многие люди не знают, что молчание — это один из самых разрушительных шагов в отношениях, который может сделать человек. Когда мы используем стену тишины, мы делаем нашего партнера беспомощным. Они не могут ремонтировать, обсуждать или узнавать о том, что для нас происходит.Вы не можете работать над проблемами в ваших отношениях, если один из вас или оба отказываются их обсуждать.
Всем вам, глушители, знайте, что вы выключены. Ничего страшного, чтобы к кому-то относились холодно в течение пары часов, и уж тем более дней. Безмолвное обращение чрезвычайно токсично для ваших детей, поскольку дает понять, что они невидимы и бесполезны. Если вы боретесь с этим, обратитесь за помощью и не оправдывайте игнорирование людей.
Тем из вас, кто живет с тем, кто молчит, ясно сообщите, что игнорирование вас вредит отношениям.Сначала скажите им, что вы замечаете, что они не разговаривают с вами, и расскажите им, что вы собираетесь с этим делать. Например, ваш первый разговор может быть:
* «Джанет, я заметил, что ты игнорируешь меня с тех пор, как разозлился вчера. Я хочу, чтобы вы знали, что ваше молчание меня не устраивает. Если вы злитесь на меня, я хотел бы сесть и поговорить об этом. Если вы откажетесь обсуждать это, я буду считать, что все в порядке, а вы просто хотите быть грубым. Если вы будете продолжать молчать и закрывать глаза на меня каждый раз, когда злитесь на меня, наши отношения будут в беде.”
* Если ничего не изменится, ваш второй разговор может быть таким: «Я не буду оставаться в доме, пока вы игнорируете меня, поэтому будьте готовы побыть в такие дни в одиночестве. Я также больше не буду преследовать тебя и пытаться заставить тебя поговорить со мной. Если я сделаю что-то не так, я извинюсь и попытаюсь это исправить, но если вы откажетесь принять это, я не буду продолжать извиняться ».
* Если ваш партнер продолжает молчать каждый раз, когда он расстроен, ваш следующий разговор должен стать серьезнее и иметь последствия: «Я также считаю, что для вас будет справедливым знать, что я больше не хочу иметь отношения с кто-то, кто ко мне холоден.Я обдумываю свои варианты в этом отношении, включая переезд из спальни, поиск профессиональной помощи и даже прекращение наших отношений. Я надеюсь, что до этого не дойдет, однако, если ничего не изменится, я предприму хотя бы один из этих шагов, если не больше. Дай мне знать, если ты хочешь поговорить об этом ».
Молчание — это не нормально. Это грубо и неуважительно. Если ваш партнер решит относиться к вам холодно, дайте понять, что это нехорошо для вас, и защитите себя, установив предел.Не давайте смешанных сообщений. Смешанное сообщение могло бы сказать им, что это не нормально, а затем упасть на себя, чтобы попытаться заставить их поговорить с вами. Не пытайтесь уговорить их говорить, бесконечно извиняясь или проявляя доброту. Вы заслуживаете хорошего обращения — с молчанием плохо обращаются. Не соглашайтесь на это и не грубите себе в ответ.
ВЫЗОВ: Если вы проводите молчание — прекратите. Это грубо, неприемлемо и неприемлемо. Если вы подвергаетесь молчанию, дайте понять, что это вас не устраивает.Попробуйте приведенные выше сценарии и подкрепите свои слова действиями. Молчание — еще одна форма запугивания, не поддавайтесь ей. Относитесь к молчанию откровенно, уважая себя (не унижайте, не умоляйте и т. Д.), И своего партнера (сохраняйте уважение, когда вы доносите свое сообщение, не кричите или не обращайтесь с молчанием сами).
Как разжечь страсть в отношениях: практические рекомендации
Когда отношения длятся не первый год, они становятся просто частью повседневности, а страсть постепенно угасает. Но никогда не поздно разжечь искру и снова выстроить живые и интересные взаимоотношения.
Однако сначала следует разобраться, почему случается охлаждение в отношениях.
Причинами угасающей страсти могут быть:
дефицит романтики;
невысказанные взаимные претензии и обиды;
привычка, исчезновение чувства новизны.
Угасающие первоначальные бурные чувства совсем не означают конец отношений
Страсть – чувство, которое требует постоянного стимулирования и внимания, это можно сравнить с поддержанием огня в камине. Что же сделать, чтобы вновь разжечь этот огонь?
Разнообразить досуг
Часто совместный отдых пар ограничивается просмотром телесериалов по выходным. Откуда в такой ситуации взяться эмоциям?
Семейные психологи советуют начать делать вместе что-то более интересное. Это могут быть как экстремальные занятия, например, прыжки с парашютом, так и что-то более спокойное, вроде кулинарных курсов или студии бальных танцев.
Непривычный вид деятельности обязательно откроет партнера с совершенно новой стороны и вызовет свежие эмоции.
Разнообразие досуга
Следить за внешней привлекательностью
Можно сколько угодно убеждать себя, что главное – внутренняя красота. Но это не отменяет важности внешней привлекательности, которая важна как для женщин, так и для мужчин. Поэтому следует приложить немного усилий, чтобы хотя бы иногда выглядеть на все сто и вызывать у партнера чувство гордости ивосхищения.
Не скрывать чувств
Даже спустя длительное время после первых пылких признаний хочется слышать слова любви. К сожалению, если пара в отношениях уже долго, кажется, что чувства – это что-то само собой разумеющееся, и партнеры считают, что нет необходимости их озвучивать.
Однако, чем чаще ваша вторая половинка будет слышать искренниеи нежные слова, тем больше вероятность вернуть страсть в отношения.
Признание в любви
Тактильный контакт
По мнению психологов первый признак проблем в отношениях — это отсутствие поцелуев. Самые прочныеи глубокие чувства отмечаются в парах, которые часто прикасаются друг к другу. Объятия, поцелуи и даже простые поглаживания не дадут чувствам остыть.
Сексуальная сторона отношений
Доказано, что секс снимает напряжение и укрепляет эмоциональную связь партнеров. Поэтому часто огонь страсти следует разжигать именно в спальне.
Кружевное белье, свечи и пикантный фильм обязательно будут способствовать возобновлению былых пылких чувств
Часто нужно просто взглянуть на интимные отношения с другой стороны, озвучить свои самые смелые фантазии и прислушаться к желаниям партнера.
Страсть в отношениях
Отдых друг от друга
Иногда несколько дней, проведенные не вместе, позволяют соскучиться, переоценить отношения и осознать, как много значит любимый человек. А долгожданная встреча подарит ощущение близости.
Добавить романтики в отношения
Многие считают, что романтику следует оставить подросткам. На самом деле романтика – это атмосфера, забота и внимание. Приятные сюрпризы, даже в виде банального букета цветов, доставляют удовольствие и волнуют в любом возрасте и на любом этапе отношений.
Фото 5 Сюрприз для любимого человека
Считается, что чувства, которые испытывают партнеры в самом начале отношений, проходят и не повторяются. Есть и хорошая новость – зачем пытаться вернуть то, что было, если можно разжечь страсть и развить отношения, вывести их на более серьезный и гармоничный уровень.
Дополнительную информацию о том, как разжечь страсть в отношениях, вы узнаете, посмотрев видео:
Вечная любовь. Как сохранить страсть на долгие годы | Психология жизни | Здоровье
Наш эксперт – сексолог Леонид Аверьянов.
Самая обаятельная
Ключ к интимной гармонии в отношениях с партнёром – любовь к себе. Если женщина искренне считает себя достойной любви, нежности и заботы, то и мужчина не может не разделить эту оценку. Некоторым дамам почему-то кажется, что сексуальным притяжением для сильного пола обладают только молодые девушки модельной внешности. На самом деле объектом мужских грёз обычно становятся не голливудские красотки, а обычные женщины, с которыми наши рыцари каждый день встречаются в общественном транспорте, в магазине и на работе.
Притягательной может быть женщина любого возраста и с любыми данными. Мужчин привлекает сочетание естественности и ухоженности. Важно, чтобы дама, с одной стороны, любила себя такой, какой её создала природа, а с другой, не уставала следить за внешностью.
Немалую роль в женской сексуальности имеет и правильно подобранная одежда. Она должна подчёркивать достоинства фигуры и скрывать её недостатки, будить мужскую фантазию, но не быть вульгарной.
Наслаждение для двоих
Женщина никогда не сможет быть сексуально привлекательной для мужчины, если она считает, что интимные отношения нужны только ему. Наибольшей сексуальной притягательностью обладают те женщины – вне зависимости от возраста, внешних данных и времени нахождения в браке, – которым нравится предаваться чувственным ласкам, которые занимаются сексом для собственного удовольствия, для исполнения собственных эротических фантазий. «Интим – это наслаждение для двоих. Но разумная доля эгоизма существенно повышает женскую сексуальность в глазах противоположного пола, – считает бухгалтер Ксения из Астрахани. – Дамам никогда не нужно забывать о достижении оргазма».
Требовательность и деликатность
Далеко не каждый мужчина обладает фигурой Аполлона. Немало мужчин комплексуют из-за размера мужского достоинства, неспособности осуществить половой акт в тех позах, которые они наблюдали в фильмах для взрослых… Для кавалеров лучшими подругами и любовницами являются деликатные барышни, способные закрыть глаза на мелкие недостатки своего визави.
Впрочем, деликатность может сочетаться с требовательностью. «Когда я познакомилась с Костей, он при росте 180 сантиметров весил 107 килограммов, – рассказывает цветовод-озеленитель Оксана. – Из-за тучности ему была доступна только поза, когда женщина находится сверху. Честно говоря, меня это немного разочаровало». У Оксаны стали появляться сомнения, надо ли ей продолжать отношения с Костей, учитывая его ограниченные интимные возможности. Но молодая женщина оценила душевные качества своего спутника, его верность, преданность и нацеленность на создание семьи.
Со временем в интимной жизни у пары всё наладилось. «Мы женаты уже четыре года. Костя сел на диету, записался в фитнес-клуб. Его вес снизился на 19 килограммов. Сейчас в постели нам доступны многие позы», – делится опытом Оксана.
По мере развития отношений с Константином она всё активнее направляла его на то, чтобы он думал об удовлетворённости спутницы. «На первых порах важно помочь мужчине обрести уверенность в себе, показать ему, что вы любите его таким, как есть. А уже потом можно начинать «педагогическую работу», – подытоживает Оксана.
Одежда для себя и для него
Женская сексуальность немыслима без красивого белья. К сожалению, не все женщины это понимают. Находится немало барышень, которые не жалеют средств на платья, обувь, косметику, но на интимных предметах одежды почему-то предпочитают экономить. Мол, их всё равно никто не видит…Такую позицию порой высказывают замужние дамы, которые с удовольствием прихорашиваются для других, но для себя и мужа делать этого не хотят. Некоторые оправдывают себя тем, что для мужчин женское бельё значения не имеет, их интересует лишь то, что скрыто под «упаковкой».
Это не так! Пеньюары, сорочки, пижамы, трусики и прочие предметы дамского гардероба оказывают на мужчин магическое воздействие и делают даму неотразимой даже после двадцати или тридцати лет брака.
Важно соблюдать несколько простых правил. В гардеробе каждой женщины должно иметься не только каждодневное бельё, но и вещи, предназначенные для особых случаев. Не стоит «светиться» перед мужем в нижнем белье в повседневной жизни, даже если вы находитесь дома одни, чтобы оно ему не примелькалось и не утратило своего эротического эффекта… Лучше надевать «кружевное чудо» непосредственно перед тем, как направиться в спальню.
Как вернуть страсть в отношения: способы и полезные советы. Этапы отношений
Страсть делает жизнь прекрасной. Это соль самой жизни — чувствовать себя взволнованным! Ощущать огонь внутри себя!
К сожалению, страсть часто угасает в долгосрочных отношениях, повседневная жизнь становится предсказуемой и скучной, и, хотя этот опыт нормален, мы ни в коем случае не должны смириться с бесстрастной любовью! Давайте будем честными: если мы хотим, чтобы отношения продолжались, страсть и любовь должны быть частью их самих. Это то, что держит нас заинтригованными, заинтересованными, мотивированными и возвращающимися снова ради чего-то большего. Так как вернуть страсть в отношения?
Если в ваших отношениях исчезла страсть, не нужно бояться: есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать ее еще раз. Вот несколько способов разжечь ваши отношения. Наслаждайтесь возгоранием этого огня!
Найдите себе место отдыха от отношений
Разлука является необходимым компонентом для разжигания страсти в отношениях. Огонь нуждается в воздухе, чтобы гореть.
Когда мы разлучаемся с людьми, которых любим, мы неизбежно стремимся снова быть рядом с ними. Это прекрасно! Обратите внимание, что вы должны сначала отделиться, чтобы захотеть снова быть вместе. Горячие отношения включают в себя волны близости и волны разлуки.
Сознательно проводите время вдали друг от друга, чтобы вернуть страсть в отношения.
Учитесь быть таинственным и загадочным
Вопреки распространенному мнению ваш партнер не должен знать все о вас. У вас должны быть свои секреты.
Иногда мы путаем близость с разделением каждой мелочи. Да, это создает ощущение глубокой связи в ваших отношениях. Но разглашение каждой мелочи не является необходимым.
Имейте в виду, что тайна помогает вам чувствовать себя живым в отношениях. Это не значит, что вы должны избегать вашего партнера. Это просто означает, что вы сознательно решаете, чем поделиться и что оставить при себе.
Отдавайте приоритет страсти в ваших отношениях
Общая проблема в отношениях заключается в том, что мы хотим, чтобы один человек был для нас всем. Это означает, что ваш партнер является вашим лучшим другом, деловым партнером, родителем, любовником, уборщицей и разнорабочим. К сожалению, чем больше ролей мы навязываем человеку, тем более размытыми становятся отношения. И при таком раскладе скоро придется смириться с тем, что любовь прошла.
Если один из главных приоритетов ваших отношений — это развитие страстной любви, тогда вы должны расставить приоритеты в этой области выше других. Тогда вам будет понятнее, как вернуть страсть в отношения, которые, казалось бы, находятся в тупике.
Один человек не может быть всем для вас, и он не должен пытаться этого делать! Вот почему у нас также есть лучшие друзья, родители, дети и много других близких людей. Любовь и влюбленность может снова возродиться в ваших отношениях, когда вы начнете относиться к своему партнеру как к своему любовнику, а не к соседу по комнате.
Почувствуйте себя страстным человеком
Часто мы полагаемся на других людей, чтобы заставить нас чувствовать себя определенным образом, а не развивать этот опыт в себе. Если вы хотите чувствовать больше страсти — в своей жизни и в ваших отношениях, тогда вы должны стать страстным. Что вас заводит? Что заставляет вас чувствовать себя живым? Делайте эти вещи!
Огонь, который возникает, когда вы испытываете страсть, делает вас абсолютно неотразимым для других (и делает жизнь неотразимой для вас!). Через вашу страсть вы можете выразить свое творчество, любовь, сердце и цель. И это оживляет вашу жизнь! А потому понять, как вернуть страсть в отношения, — это очень, очень важно.
Стремясь быть страстным человеком, вы приглашаете страсть войти во все сферы вашей жизни, включая вашу любовь.
Нужно расти личностно и взращивать свою любовь
Страсть неизбежно угасает. Некоторые люди считают, что такова суть любви. Но это неправда! Иначе бы не было столько советов по поводу того, как вернуть былую страсть в отношения.
Страсть приходит от новых впечатлений, и, к счастью для вас, вы человек, а это значит, что вы все время растете и меняетесь. Если вы сможете продемонстрировать рост, который происходит внутри вас (и у вашего партнера), это вдохновит на новый взрыв страсти, которой будет становиться все больше и больше.
Опять же страсть — это то, чего мы все жаждем. Без этого жизнь была бы не так хороша.
Разорвите шаблоны
Допустим, что вы признаете свою склонность физически и эмоционально отстраниться от своего партнера, когда возникают проблемы или конфликты. Вы признаете, что эта тенденция ведет к потере доверия и отсутствию страсти в ваших отношениях. Со временем этот паттерн разрушит их. Одно из 10 основных правил любви — никогда не зацикливаться на повторяющихся шаблонах, потому что они приводят к отсутствию страсти в отношениях. Вы должны найти способ прервать этот зловредный паттерн и добиться новых результатов. Только тогда вы поймете, как наладить отношения.
Это большая работа, но что бы вы сделали ради любви своей жизни? Какие страхи, убеждения или воспоминания вы можете преобразовать, чтобы перейти на следующий уровень? Что вам нужно сделать сейчас, чтобы создать отношения, которые вы желаете и заслуживаете?
Когда вы можете ответить на эти вопросы, вы освоили себя. Вы находитесь на пути к пониманию того, как вернуть страсть в ваши отношения, и теперь можете сосредоточиться на создании радостного партнерства, к которому вы стремитесь.
Изучайте секс заново
Сексуальные желания изменчивы. С того момента, как как вы встретили своего партера, прошло время, и предпочтения могли измениться. Как вернуть страсть в отношения с женой? Начните читать книги о сексе или смотреть видео, которые помогут развить воображение, что-то из того, что вы прочтете или увидите, может вас зажечь. Научитесь открыто говорить о своих желаниях.
Отделите секс от быта. Проявите инициативу и поменяйте сценарий: предложите заняться любовью в тот момент, когда ваш партнер меньше всего этого ожидает. Пусть уже сегодня вечером у вас случится какое-нибудь романтическое событие. Это поможет возобновить страсть в отношениях с мужем. Не откладывайте на завтра.
Все хорошее проходит, но не навсегда
Каждый хочет страсти в своих отношениях. Люди хотят испытать чувство близости со своим партнером. Но иногда близость уходит. Что вы можете сделать, чтобы восстановить то, что у вас было? Как вы можете справиться с отсутствием страсти в отношениях? Вы не хотите потерять все, ради чего вы так усердно работали, это человек, которого вы любите!
Помните, когда вы и ваш партнер впервые встретились? Когда вы впервые были вместе, вы всегда отдавали все свои силы. Вы так усердно работали, чтобы придумать креативные идеи для свиданий и бесед, и вы стремились показать свои самые лучшие черты, независимо от обстоятельств. Когда это прекратилось и почему?
При рассмотрении вопроса о том, почему в ваших отношениях нет страсти, вы должны сначала исследовать себя и найти четкую причину. В чем причина застоя? Возможно, вы живете комфортно со своим партнером, но вам не хватает чувства глубокой эмоциональной вовлеченности. Отношения в порядке — и все. Или может быть, вы оба просто перестали прикладывать усилия, к которым привыкли, потому что вы так заняты своей карьерой, детьми и другими обязанностями.
Извечные вопросы о том, как обновить отношения
В начале ваших отношений вы достигли любви и счастья, потому что вы были полностью привержены удовлетворению потребностей вашего партнера. Вы чувствовали глубокую радость и удовлетворение, несмотря на всю эту работу, потому что ваша необычайная преданность делала вашего партнера счастливым и вы строили прочную, глубокую связь. Те сильные положительные эмоции, которые вы почувствовали, были отражены обратно вашему партнеру, и этот обмен сделал отношения еще более позитивными.
Если вы сейчас задаетесь вопросом, как разжечь страсть в отношениях, это означает, что вы потеряли преданность и энергию, которые были изначально, и отрицательные эмоции начинают заменять положительные. Как вы получите это обратно? Как наладить отношения? Создание отношений, которые вы хотите и которых заслуживаете, зависит от вашего уровня приверженности желаемому результату. Есть ли у вас ясность в том, что вы хотите?
Проблемы — это не всегда плохо
Даже самые счастливые отношения сталкиваются с проблемами. Не рассматривайте их как нечто, что может свести на нет все те успехи, которые вы делаете со своим партнером. Проблемы — это возможности! Они ваш шанс вырастить, улучшить и развить отношения. Проблемы могут быть маркерами, которые показывают нам, как восстановить нарушенные отношения. Научитесь видеть трудности такими, какие они есть, и целенаправленно реагировать на них непредвзято и с чувством юмора, а не страха.
Слишком часто мы избегаем решения проблем, которые нас беспокоят, только потому, что мы боимся, и именно поэтому мы упускаем их из виду. Вместо этого смотрите прямо сейчас на проблему, пока она еще управляема. Вспомните свою жизнь, когда вам было пятнадцать лет. Какая была ваша худшая проблема? А в двадцать пять лет? Проблемы меняются, потому что люди адаптируются и улучшаются. Вы можете смеяться над этими старыми трудностями, так почему бы не воспользоваться этим сейчас? Впрочем, способность вникать в эти проблемы привязана к этапам отношений. Поговорим о них подробней далее.
Этапы отношений
Отношения между мужчиной и женщиной – это некий путь, в который они отправляются вдвоем. И этот путь можно разделить на несколько этапов:
Этап влюбленности (насыщения). На этой стадии партнеры испытывают непреодолимое влечение друг к другу и недостаток страсти им точно не грозит. Люди в этот момент теряют голову. Партнер кажется единственным, кого можно любить. Эту стадию можно продлить, например за счет создания дистанции между влюбленными, но наступление второй неизбежно.
Этап пресыщения. Интерес к партнеру падает, отношения становятся более прохладными. Люди привыкают друг к другу, начинают замечать недостатки. Именно на этом этапе страсть постепенно уходит. Эмоции уже не такие яркие.
Этап отвержения. На этой стадии партнеры не просто замечают недостатки друг друга, но и рьяно пытаются переделать другого. Возникают конфликты, претензии, непонимание, обиды. На этом этапе отношения часто разрушаются, а если нет — переходят в следующую стадию.
Этап смирения. К этому этапу совместный быт уже как-то устоялся и определился. У партнеров есть общие цели и будущее. На этой стадии они учатся принимать друг друга такими, какие они есть. Но в то же время нередко возникает рутина.
Этап служения. На этом этапе мы готовы делать что-то нужное и приятное для партнера, не ожидая ничего взамен. Доставляя удовольствие любимому человеку, мы испытываем радость от того, что ему хорошо.
Этап уважения. Партнеры доверяют друг другу и понимают друг друга с полуслова. Вам не нужны клятвы в вечной любви, но именно она крепнет и развивается в вашем пространстве.
Этап дружбы. Партнеры принимают друг друга со всеми недостатками и достоинствами. Все возникающие вопросы в отношениях решаются с позиции понимания, уважения и глубокого доверия.
Этап любви. На этой стадии перед партнерами уже не стоит вопрос о том, как вернуть страсть в отношения, ведь между ними возникает душевная близость, полное взаимопонимание, истинная дружба, синхронность взглядов на жизнь, общность интересов, теплота и искренность.
Учитесь решать конфликты!
Отсутствие страсти и любви в отношениях часто может быть результатом неправильного решения конфликтов. Когда возникает конфликт между вами и вашим партнером, немедленно решите проблему, не увеличивая ее. Найдите способ сделать это смешным. Что 15-летний подросток сказал бы по этому поводу?
Когда в ваших отношениях возникают конфликтные ситуации, не беспокойтесь. Именно во время испытаний формируется доверие, потому что именно в это время ваш партнер нуждается в помощи. Это время, которое вы можете использовать для удовлетворения этих потребностей. Покажите своему партнеру, что вы можете слушать, сопереживать и напоминать ему, почему он в первую очередь доверил вам свои чувства. Доверие — это рецепт, как вернуть страсть в ваши отношения.
Если ваши отношения находятся под давлением и вы испытываете стресс, беспокойство и трудности, вы находитесь на решающем этапе. У вас есть возможность доказать своему партнеру, что он может доверять вам, даже когда дела плохи. Никогда не упускайте возможность показать, что будете заботиться о человеке, которого любите.
Доверие — ключ ко всему
Поскольку доверие — это ключевая часть того, как вернуть страсть в ваши отношения, вам нужны эффективные стратегии для его повышения. Итак, как вы снова начинаете возвращать доверие, когда чувствуете, что потеряли его? Вот пятиступенчатый план, который гарантированно работает:
Этап первый: обязательство ставить потребности своего партнера на первое место и заявлять об абсолютной приверженности его интересам. Скажите это: «Я люблю тебя, несмотря ни на что, независимо от того, о чем мы говорим сейчас или что между нами происходит».
Этап второй: создайте для своего партнера душевную атмосферу.
Этап третий: делитесь своими истинными чувствами и внимательно выслушивайте мысли вашего партнера, не судя, не исправляя и не критикуя его. Примите их и ответьте на них любовью.
Этап четвертый: отсутствие страсти в отношениях часто является результатом нехватки общих интересов, опыта и целей. Приведите ваши потребности в соответствие с потребностями вашего партнера.
Этап пятый: всегда заканчивайте любые жесткие разговоры каким-либо актом любви, таким как объятие, обещание или поцелуй. Если вы не можете сделать это, вам нужно повторять каждый из предыдущих этапов, пока вы не сможете чувствовать себя в мире со своим партнером.
Достаточно просто, верно? А теперь практикуйтесь в выполнении всех пяти этапов. Со временем эти действия станут для вас обыденными.
Страсть первых дней отношений
Вы хотите почувствовать ту страсть, которую вы испытывали в первый день, когда встретились со своей второй половинкой? Вы можете быть готовы слушать и давать, но как вы узнаете, чего хочет ваш партнер? Понимает ли он, что вы пытаетесь ему дать? Желая исправить отсутствие страсти в отношениях, вы должны четко понимать, что действительно нужно вашему партнеру от вас, даже если он не знает, как это сообщить.
Важность подстройки
Является ли ваш партнер человеком, который любит говорить, или же он предпочитает слушать? Или он более восприимчив к визуальному восприятию, предпочитает много смотреть в глаза или видеть, как ваши слова приводятся в действие? Возможно, ваш партнер предпочитает кинестетическое общение, и ему необходимо иметь физическую уверенность кроме вербального общения. Если вы не можете говорить на «языке любви» своего близкого человека, вы обнаружите, что никакая страсть в ваших отношениях не будет постоянной. И фраза «прошла любовь, завяли помидоры» станет для вас повседневной обыденностью.
Оказавшись на том же уровне восприятия, что и ваш партнер, вы сможете лучше понять, как удовлетворить потребности друг друга. Ведь все виды коммуникации, все вербальные и невербальные сигналы сводятся к шести основным потребностям:
Первая человеческая потребность — это уверенность, необходимость чувствовать себя комфортно, получать удовольствие и избегать боли. Все мы хотим определенности и стабильности в жизни, но зацикленность на этой потребности может ограничивать наш рост и развитие, поскольку нам тяжело выходить из зоны комфорта.
Тяга к неизвестному является второй человеческой потребностью, потому что мы можем тренировать и демонстрировать свой физический и эмоциональный диапазон только при наличии проблем и разнообразия. Отсутствие страсти в отношениях иногда может быть результатом простой скуки, поэтому привнесение небольших изменений в романтическое времяпрепровождение может «расшевелить» рутину и возродить страсть.
Третье — чувствовать себя значимым, нужным, особенным и желанным. Любой может удовлетворить эту потребность, думая о разных способах показать своему партнеру, насколько он важен. Что вы можете сделать сегодня, на этой неделе или в этом месяце, чтобы показать своему партнеру, что на земле нет никого, кто мог бы занять его место? Что вы можете сделать, чтобы показать, как вы благодарны ему за любовь? Как вы можете показать ему, что его уникальность ценится? Когда вы сосредоточиваетесь на том, чтобы быть человеком номер один для вашего партнера, вернуть страсть в ваши отношения становится намного проще.
Четвертое — это любовь и влюбленность, а также связь с другими людьми. Людям нужно быть причастным к чему-то или к кому-то, быть связанными с другими. Вы можете лучше всего удовлетворить эту потребность для своего партнера, понимая, как он воспринимает мир и как предпочитает получать любовь.
Пятая потребность человека — это рост, потому что без эмоционального, интеллектуального и духовного развития мы не сможем раскрыть свой потенциал. Это верно для отдельных людей, но это также верно и для отношений. Если вы не растете, вы умираете. Теперь вам понятно, как поддерживать страсть в отношениях? Просто растите, работайте над собой и над своими потребностями!
Наконец, шестая потребность — это личный вклад и самопожертвование. Давать — это секрет богатства и удовлетворения. Что бы вы сделали, чтобы любимый человек почувствовал себя счастливым? Наверное, все, что угодно? Ну так дерзайте! Ведь теперь вы знаете, что делать, если в отношениях пропала страсть.
Послесловие
Теперь вы знаете, как сохранить страсть в отношениях. Это очень важно для того, чтобы связь между мужчиной и женщиной была крепкой, долгой и стабильной, а также для того, чтобы она переросла в нечто большее — в жизненное партнерство, семью и так далее. Без страсти отношения быстро увянут, истощат себя, станут ненужными.
Заговор на страсть мужчины – разжигание вожделения у объекта
Привязать к себе человека и распалить в нем страсть можно с помощью сексуальной магии. Заговор на страсть вернет отношениям былую свежесть, особенно если мужчина охладел и не испытывает влечения к своей женщине. Однако при проведении обряда следует помнить о правилах, несоблюдение которых может привести к печальному результату.
Необходимость в обращении к магии
Приворот на страсть пробуждает в человеке исключительно физическое влечение.
Используя магические ритуалы для разжигания страсти, можно с легкостью соблазнить любого человека, который испытывает хотя бы незначительную симпатию к тому, кто читает заговор.
Сексуальная магия — это особые техники, влияющие на либидо мужчины. Они усиливают влечение, просты в исполнении и не требуют специальных атрибутов.
Применять их следует в таких случаях:
если партнер стеснителен, боится сделать первый шаг — заговор на страсть поможет ему стать более раскрепощенным и уверенным;
когда женщина хочет привязать мужчину к себе, отогнать мысли о других девушках;
если у супругов имеются проблемы в интимной сфере;
если близости между партнерами еще не было, и один из них желает ускорить этот процесс.
Правила и рекомендации в проведении ритуалов
Чтобы достигнуть нужного результата, перед проведением ритуалов важно ознакомиться с правилами:
Заговор читается в любое время суток, если это не указано в инструкции.
Если обряд совершается ночью, то следует открыть окно и сесть так, чтобы лунный свет попадал на того, кто использует любовную магию.
Текст нужно читать четко, без запинки. Лучше всего выучить заговор наизусть, но можно прочесть с листа.
В момент проведения ритуала важно верить в конечный результат, мысленно представлять свой успех и любимого рядом.
Нельзя никому рассказывать об обряде.
В помещении, где читается заговор, должна царить тишина. Нужно заранее отключить все электроприборы, поставить телефон на беззвучный режим.
Самые эффективные заговоры на разжигание страсти
Разжечь страсть у мужа просто — существует множество эффективных заговоров, которые усилят чувства и сексуальные желания.
На свечу
Разнообразить интимную жизнь поможет церковная свеча, поставленная в изголовье кровати.
Разжечь страсть поможет церковная свеча.
Как только фитиль загорится, следует сказать 7 раз:
«Я, (имя), страсть в своем муже пробуждаю, огнем душу опаляю. Пускай мое тело пьянит (имя), как молодое вино, пускай дурманит голову моя любовь, да так, чтобы ноги дрожали, руки тянулись меня целовать-обнимать, на постель зазывать. Буду мечтой его, желанием сильным, вожделением яростным. Аминь».
Обряд проводится 3 дня подряд. Все это время свеча должна гореть, в противном случае магия не подействует.
На соль
Для ритуала потребуются:
поваренная соль — 1 ч. л.;
питьевая вода;
фотография мужчины;
блюдце.
На тарелку необходимо стряхнуть 3-6 капель воды, затем, посыпая их солью, сказать трижды вслух:
«Соль воду впитывает, разбухает, без остатка поглощает. Как в этом блюдце воды не остается, так пусть и любимый мой меня берет без остатка. Будет наш секс ярким и страстным, не сможет (имя) с (имя) расстаться. Да будет так».
Содержимое тарелки высыпать на фотоснимок и оставить до тех пор, пока не проявится результат.
Универсальный обряд
Этот заговор поможет пробудить страсть и в мужчине, и в женщине, поэтому считается универсальным.
Универсальный обряд проводят у открытого огня.
Читать текст нужно у открытого огня — свечи или костра:
«Огонь зажигаю, сердце (имя) воспламеняю! Чтобы оно стучало, яро кровь гоняло, на меня направляло! Не может (имя) ни вдохнуть, ни выдохнуть, не может меня не обнять, не может сердечко свое унять! Пока меня (имя) не коснется, Звериная страсть не уймется!».
При прямом контакте с объектом
Этот ритуал поможет в том случае, если женщина хочет вызвать влечение у малознакомого мужчины. При встрече с объектом следует посмотреть ему в глаза и шепотом сказать:
«Я желаю твоих поцелуев сладких, раб Божий (имя). Свиделись мы неслучайно, глазами соприкоснулись неслучайно. Желаю дарить тебе счастье и взамен то же получать. Не сможешь ты укрыться от взгляда моего, губ моих, ласк моих. Будешь моим ты, (имя), скажешь «да». Аминь».
На желание
Спровоцировать мужчину на настойчивые ухаживания и разжечь в его душе пожар поможет древний ритуал на желание.
Заинтересовать мужчину поможет ритуал на желание.
Поздно вечером нужно зажечь свечу, поставить возле снимка возлюбленного. Глядя на огонь, следует громко и четко произнести:
«Как пламя вьется-крутится, жаром опаляет, так и я, (имя), — огонь для тебя. Обжигаю, о себе думать заставляю, себя желать принуждаю. Без меня тебе, (имя), покоя не знать, во веки веков меня вспоминать. Ищи меня, зови меня — никак тебе страсть не потушить, никак тебе меня не забыть, ни за что без меня голод свой не утолить. Аминь».
Наговор от интимных проблем
Если в отношениях страсть между супругами угасла, то можно исправить положение с помощью следующего обряда:
На рассвете спуститься к водоему, раздеться догола и зайти в воду. Обливаясь ею, сказать:
«Небо принимаю за отца, земля для меня — мать. Прошу вас попросить воду, чтобы дала женскую силу. Мужа своего хочу желать. Аминь».
После этого нужно набрать немного жидкости с собой и умыться ею дома.
С помощью одежды
Для ритуала потребуется личная вещь супруга — майка или футболка. Забрав ее втайне от мужа, нужно постирать одежду руками, мысленно представляя жаркий секс с супругом. Постиранную вещь вешают над огнем и шепчут 12 раз подряд:
«Как пламя сушит, так и (имя) по (имя) сохнет».
Затем футболку перевешивают сушиться в другое место и произносят:
«Сохни, высыхай, чтобы влаги в тебе не осталось. Так и (имя) пусть сохнет, от страсти усыхает. Аминь».
Постирайте футболку руками и скажите слова заговора.
Когда одежда высохнет, жена должна поносить ее 2 дня, а потом отдать супругу.
На похоть
Пламя — это символ страсти и любви, поэтому заставить мужчину испытывать сильное влечение к себе можно с помощью костра. В лесу собирают сухие ветки, складывают в кучу и поджигают. Как только огонь заполыхает, нужно сказать:
«Силу любви призываю, огнем страсти ее разжигаю. Раб Божий (имя) к рабе Божьей (имя) тянется и стремится, всем сердцем желает соединиться. Да будет так!».
На поцелуй
Заговор на поцелуй произносится про себя в тот момент, когда губы мужчины и женщины соприкасаются. Следует подумать:
«Губа верхняя и нижняя, руки — правая и левая, глаз — пара, ног — двое, так и нам друг без друга не жить. Я вдохну — ты выдохнешь, слились воедино навечно».
Заговор произносится про себя во время поцелуя.
Для возвращения мужчины домой
Если супруг ушел из семьи, вернуть его можно с помощью следующего обряда.
В полночь, когда на небе будет полная Луна, нужно поставить на стол глубокую миску, наполнить ее святой водой.
Смотрясь в воду, как в зеркало, прошептать:
«Мой лик в водице отражается, (имя) вспоминается. Как молодая Луна прекрасна, так и я для милого желанна и красна. Будет он скучать-тосковать, ни отдыха, ни счастья не знать, к моему порогу пути вечно искать. Как Луна без неба, как земля без травы, как дерево без листьев тоской полнится, так и (имя) о моих объятиях будет молиться. Только мои губы будет целовать, мое тело миловать, мои слова слышать и понимать. Да будет так».
На огонь
Ночью нужно зажечь свечу, и, держа руки над пламенем, сказать:
«В груди моей огонь горит, твою душу, (имя), обжигает, разум страстью опьяняет. Только я в силах это пламя погасить, твою волю освободить. В моих объятиях (имя) плавится, пусть мой образ к (имя) и во снах, и наяву явится! Желание страстное огонь пусть внушит, тело сильно опалит! Аминь».
Зажгите ночью свечу и скажите заговор.
На след
Чтобы провести этот ритуал, нужно дождаться, пока супруг наследит на какой-нибудь поверхности. Как только муж уйдет, нужно обвести третий по счету отпечаток ноги ножом и громко произнести:
«Все люди следы оставляют, без них людей не бывает. Так и (имя) без меня не сможет. Не будет ни жить, ни есть, ни спать, ни часов, ни минут коротать. Аминь».
На ветер
Ночью в полнолуние, когда на улице будет дуть сильный ветер, нужно выйти во двор и крикнуть 9 раз:
«Ветры лесные, вихри горные, помогите, повинуйтесь. Отнесите страсть и любовь (имя). Пусть покой потеряет, других не замечает, лишь меня привечает. Да будет так!».
Ночью в полнолуние при ветре крикните заклинание.
На носовой платок
Для заговора потребуются:
свеча алого цвета — 3 шт.;
чистый мужской платок;
масло жасмина;
фотография мужчины.
Свечи обмазать маслом, расставить треугольником на столе. В центр помещают снимок, на него стряхивают 3 капли жасминового масла и накрывают платком. В течение 10 минут повторяют слова:
«Я на тебя, (имя), страсть насылаю, томление в чреслах вызываю. Станешь меня так желать, что не сможешь ночами спать».
Когда свечи догорят, платок дарят супругу, а остальные вещи уничтожают.
На красную ленту или нитку
В период растущей Луны нужно купить алую ленту, на ней завязать 7 узлов, при этом приговаривая:
«Сделала узлы крепкие, никто их не развяжет, не распутает. Никто нас с мужем не разлучит, не поссорит. Будет любимый мечтать, лишь меня желать. На других не глянет, об измене не подумает. Страсть его и сила лишь для меня одной».
Купите алую ленту и завяжите на ней узлы.
Ленту прячут в тайное место, чтобы никто не нашел. Можно положить ее под матрац или простыню — тогда действие обряда усилится.
На страсть женщины
Разбудить сексуальное желание в женщине можно с помощью поваренной соли. Когда девушка ляжет спать, нужно высыпать горсть соли на тарелку и сказать:
«Пусть страсть в сердце (имя) кипит. Пусть (имя) изнемогает, думает только об (имя). Чувство над разумом власть возьмет, (имя) никогда от (имя) не отойдет, слова плохого не скажет, в близости не откажет. С этого момента и во веки вечные между ними страсть бешеная, неутолимая, жаркая. Аминь».
Утром следующего дня нужно приготовить возлюбленной завтрак, приправив его заговоренной солью. Ритуал повторяют 7 раз.
На крепкую любовь
В полночь нужно зажечь 3 свечи.
Для заговора на крепкую любовь потребуются:
нити алого цвета;
игла;
3 свечи;
фото мужчины и себя.
В 12 часов ночи нужно зажечь 3 свечи, рядом разместить снимки. На фотографию мужчины капнуть воском с каждой свечи, сверху положить свое изображение и сшить оба снимка вместе красной нитью, при этом говоря:
«Нитка алая, иголка острая, наша любовь жаркая да прочная. Как (имя) меня полюбит, да так и во веки веков не забудет. Будет землю топтать, к моему сердцу дорожку искать. Лишь рядом будет (имя) счастлив, крепко нитками привязан. Как эти нити не разорвутся, так и наши отношения никогда не разобьются! Аминь».
Фотографии прячут подальше от чужих глаз.
Заклинание на секс для супругов
За час до прихода мужа/жены с работы нужно поставить около супружеской кровати церковную свечу, зажечь ее и 3 раза произнести:
«Как свечку зажигаю, так и страсть в рабах Божьих (имена) я освобождаю! Чувства крепкие да необузданные вызываю. Пусть влечение разум им затуманит да дурманит, да пьянит! Чтобы ноги (имя) дрожали, уста пересыхали, а руки сами к (имя) привлекались. Чтобы большой страстью я для него становилась, желание, как к мечте, появилось! Аминь».
Свечу нельзя убирать, пока она не догорит.
Древние наговоры
Древние наговоры, которые использовались на Руси, относятся к белой магии, поэтому не имеют печальных последствий. Их применение поможет вернуть новизну ощущений и заставит супругов желать друг друга.
На воду
Для этого заговора потребуется колодезная или родниковая вода. Набрав в ее ладони, нужно прошептать:
«Пробудись, страсть неутолимая, нестерпимая, звериная. Нас скрепи, соедини».
Наберите воду в ладони и скажите заклинание.
Миску с водой следует поставить около супружеской постели и лечь спать, ни с кем не разговаривая. Утром нужно умыться этой жидкостью и сделать пару глотков. Оставшуюся воду выливают в напиток мужа.
На три красных свечи
Для ритуала потребуются:
свечи алого цвета — 3 шт.;
красная ткань;
фотография любимого.
Как совершить обряд:
Свечи расставляют на столе треугольником, в центр кладут снимок.
Положив одну руку на фотографию, произносят: «Огни загораются, страсть в (имя) просыпается. Свечи искры бросают, в тебе, (имя), желание пробуждают. Чтобы ты, на меня глядя, дрожал, чтобы от моих ласк наслаждение получал, чтобы каждую минуту рядом счастьем считал».
Снимок поджигают от свечей, пепел и огарки заворачивают в полотно.
Сверток прячут под кроватью.
Деревенский приворот
Если женщина, желающая вызвать у мужа влечение, живет в деревне, то можно провести следующий ритуал:
Осиновые дрова сложить на земле крест-накрест, поджечь с 4-х сторон.
Когда огонь станет сильным, сказать: «(Имя)! Языками огненными извивайся, пред моими ногами прогибайся. Как пламя древо пожирает, так пусть и страсть в (имя) пылает, тело бело, руду-кровь сжигает. Пусть сердце его рьяно горит, от любви к (имя) болит. Пусть он тоскует и страдает, день и ночь мечтает, сам себя изъедает, ни на минуту не забывает о (имя). В каменном дворце, в медном сундуке сидит злая тоска, сухая, как осиновая доска. И как та доска яро горит, так пусть яро сидит тоска в (имя). Аминь».
Приворот можно провести на дрова.
На нижнее белье
Исподнее супруга нужно постирать в реке или озере, при этом представляя интимную близость с мужем. После этого встать лицом к водоему и сказать 3 раза:
«Как водица грязь смывала, как я твое белье, (имя), намывала, так страсть тебе навевала. Вода-водица, умой мое личико, красоту навлеки, в сети мужа заманить помоги!».
Затем нужно умыться из реки, а белье отдать супругу.
На специи
В любовной магии часто используются специи, которые считаются сильными афродизиаками. Для обряда потребуются:
Специи смешивают в одной посуде и добавляют в блюдо для любимого, говоря:
«Соль воду поглотила, у (имя) жажду вызывала. Травы соль в себя вобрали, страсть у любимого к (имя) вызвали. Перец печет, страстью сердце выпекает».
На огарок
Этот обряд поможет вернуть супруга, ушедшего из семьи. В любой христианский праздник нужно посетить церковь, поставить свечу за здравие мужа. Когда она догорит до середины, огарок забирают с собой, а дома вновь поджигают и произносят:
«Свечка тает, а пламя нашей страсти полыхает. Силы светлые помогают. Все дни и ночи пусть мой любимый меня вспоминает, рядом оказаться мечтает. Пусть вернется в мой дом — я его приласкаю, душу и тело радостной негой истязаю. Аминь».
На мыло парня
Для ритуала потребуется мыло, которым моется возлюбленный. Намыливая им руки, нужно сказать 7 раз:
«Мылю, не тороплюсь, чтобы страсть (имя) к (имя) не погасла. Чтобы нежным стал, как это мыло в руках».
Для обряда нужно мыло парня.
По фотографии
На закате нужно поставить на стол церковную свечу, рядом положить снимок любимого и прошептать, глядя на пламя:
«Как огонь жалости не ведает, дочерна все пожирает, так и страсть (имя) пусть покоя не знает. Исходи же от тоски лютой, вожделей и желай, без меня счастья не знай! Я твоими мыслями завладею, сердце в руках согрею, приходи же, милый мой, скорей домой! Тело мое твою жажду утолит, да так, что кровь твоя вскипит! Аминь».
Привлечение страсти с помощью молитвы
Действенным способом вернуть страсть в отношения считается молитва, которую нужно читать на дым. Можно развести огонь или прикурить сигарету. Глядя на то, как вьется дым, сказать 3 раза:
«Пламя к пламени иди, (имя), приди. Не гони и не ругай, к постели своей зазывай. Души наши, сердца и тела соединятся. Да будет так».
Время наступления результата
Заговоров на страсть существует много, и все они работают по-разному. Какие-то обряды дают результат на следующий день, а другие действуют медленно. Эзотерики рекомендуют выбирать последний вариант, поскольку такие ритуалы отличаются мощностью и долго влияют на сознание привораживаемого человека.
Эффект от заклинаний, призванных возбудить мужчину, становится виден через 1-2 дня, если в инструкции не указан другой срок. Чем медленнее действует колдовство, тем сильнее будет конечный результат.
Опасности и возможные последствия
Использование любовной магии, к которой относятся заговоры на страсть, может иметь печальные последствия, особенно если были нарушены правила. К возможным опасностям относятся:
ухудшение отношений с окружающими;
проблемы на работе;
алкоголизм и половое бессилие у того, ради кого совершался обряд.
Эзотерики рекомендуют хорошо подумать перед тем, как решиться на проведение ритуала, ведь заговоры на страсть не вызывают сильных чувств, а только усиливают влечение, которое не гарантирует возникновения крепкой любви.
Как вернуть былую страсть в отношения
Вернуть былую страсть в отношения мужа и жены, парня и девушки – задача сложная и иногда невыполнимая. Но если такая проблема возникла, то попытаться ее решить, несомненно, следует, ведь по этой причине распадаются многие пары.
Как распознать угасание страсти
Редкие пары не сталкиваются с «охлаждением» отношений – идеальных союзов, равно как и людей, не существует. Распознать эти изменения позволяют следующие признаки:
отсутствие времени, проводимого вместе – не просто находясь рядом, а взаимодействуя и расслабляясь;
редкий, некачественный секс, превращение его в обыденность, обязанность;
возврат к прошлому: упоминание старых обид, недомолвок и нерешенных вопросов;
избегание моментов уединения с партнером;
незнание планов друг друга и отсутствие интереса к подобной информации;
крайнее различие взглядов и суждений о важных вещах;
взаимные претензии и недовольство.
Если хотя бы один из названных признаков имеет место в ваших отношениях, то это должно быть поводом для откровенного разговора между мужем и женой и весомой мотивацией для обоих пересмотреть свое поведение.
Почему угасает любовная страсть между мужем и женой, и кто виноват?
Тех, кто столкнулся с появлением холодка в отношениях, закономерно волнует вопрос, почему так происходит. Основными причинами являются:
чрезмерные ожидания – разлад с мужем (с парнем) неминуем, когда становится очевидным его несоответствие образу идеального мужчины, придуманному девушкой, и той роли, которая была отведена любимому человеку в ее «сценарии» событий;
рождение ребенка часто вносит коррективы в отношения между мужем и женой, ведь новый человек в семье требует к себе повышенного внимания, сил и времени;
измена/обман разрушает фундамент отношений и охлаждает страсть даже в том случае, когда изменник был прощен;
финансовые трудности могут испортить даже самый крепкий брак: денежный вопрос доставляет неприятности и формирует взаимные претензии, а после горьких упреков страсть в любовных отношениях уходит на дальний план;
отсутствие совместно проводимого времени разрушает отношения: неправильное его распределение лишает мужчину и женщину возможности доверительного общения и наслаждения друг другом; какие 3 вещи стоит регулярно делать для мужа, узнайте здесь;
замалчивание проблем только обостряет их;
чрезмерное общение, также как и его полное отсутствие, напрямую влияет на страсть в отношениях – постоянный контакт, тотальный контроль, чрезмерная опека сначала утомляют, а потом начинают раздражать.
Отношения мужчины и женщины – очень сложная вещь, требующая постоянного анализа и корректировки. Избегайте вышеназванных ситуаций, либо разрешайте их своевременно и совместными усилиями, чтобы потом не пришлось спасать былую страсть.
Узнайте здесь, как ревность разрушает человека и отношения, как от нее избавиться.
Как исправить ситуацию и вернуть страсть в отношения?
Если отношения дороги обоим, то и вернуть страсть надо стараться вместе. Отрицание данной проблемы может усложнить задачу, но даже в этом случае необходимо переубедить партнера.
Исправить ситуацию поможет:
откровенный разговор – направьте его в спокойное русло с обсуждением всех тонкостей, которые смущают или раздражают вас;
предложения – расскажите о своих желаниях, о способах помочь отношениям и вернуть в них былую страсть;
уступки – решат многие проблемы в отношениях, главное, чтобы на них решились оба партнера;
больше романтики – не бойтесь использовать ласковые слова и напоминать ей/ему о том, что он значит для вас: любовные смс, открытки на холодильнике, небольшие подарки и сюрпризы помогут вернуть былую страсть;
интересуйтесь мыслями, эмоциями, планами и проблемами своей второй половинки – не будьте эгоистом;
чаще занимайтесь любовью – не по расписанию, а по желанию; разнообразьте секс;
регулярно проводите время наедине с избранником – без друзей, родственников, детей;
пробуйте совместные занятия: хобби, путешествия, спорт – экстремальные или спокойные развлечения добавят изюминку в отношения.
Такие простые шаги позволят возродить любовь, страсть и приятные эмоции, которые были утрачены после нескольких лет совместной жизни, каких-то трудностей или по иным причинам. Максимальная откровенность, внимание и заинтересованность партнером – секрет идеальных отношений и крепкого брака, о котором мечтает практически каждый человек.
Отношения на расстоянии: как их сохранить и стоит ли, читайте здесь.
Как вернуть страсть в отношения? 15 действенных способов
Вспоминая начало Ваших отношений, Вы удивляетесь? Яркие свидания, жаркие поцелуи, томные взгляды, страстные ночи постоянно будоражили Вашу кровь. Сейчас все обстоит совсем иначе и теперь, приходя домой с работы, Вы вовсе не стремитесь угодить в объятия своей второй половины? Вы переживаете, что любовь закончилась, или тревожитесь о том, что и вовсе изначально сделали неправильный выбор? Вы размышляете над тем, что же делать дальше и как поступают люди в подобных ситуациях?
На самом деле, не происходит ничего страшного. Если в начале отношений страсть является основным связующим звеном – пока у партнеров не слишком много общего. Если они подходят друг другу, то постепенно отношения выходят на качественно новый уровень. Вы обретаете не только горячего любовника, но и надежного друга, поддержку. Само собой разумеется, что страсть постепенно проходит, если не проводить профилактику по ее сохранению. Избавить Вас от ощущения, что что-то не так, поможет новизна в отношениях. А как ее внести? Милости просим узнать в нашей статье.
15 способов вернуть былую страсть
Займитесь собой. Этот способ нужно применить, в первую очередь, поскольку не секрет, что большинство людей, начав жить вместе и привыкнув, перестают следить за собой так, как делали это раньше. Становится нормой не накладывать макияж, или ходить по дому в мешковатом халате. Забудьте об этом! Выбросьте подобный «инвентарь» и отправляйтесь в магазин за красивыми, сексуальными и практичными домашними костюмчиками. А еще оставьте в ванной косметичку и утром, после умывания, нанесите легкий макияж, даже если не собираетесь выходить из дома. Это вызовет интерес второй половины к Вашей персоне. И не забудьте прикупить парочку сексуальных пеньюаров и соблазнительных комплектов нижнего белья. Читайте также: Как стать загадочной и желанной для своего любимого мужчины?
В здоровом теле – здоровый дух! Займитесь спортом и постарайтесь приобщить к этому свою вторую половину. Уделяйте физическим нагрузкам хотя бы 30 минут в день – они увеличивают либидо, к тому же помогут поддерживать тело в норме.
Интерьер. По утверждению психологов – если Вы хотите свести сексуальную жизнь на нет – оформите спальню в серых тонах. Тоже самое касается яркого освещения, лишних деталей – уберите все не нужное в другие комнаты – обстановка спальни должна располагать к интимной жизни, а не предотвращать ее. Купите красивое и приятное постельное белье – например шелковое или атласное.
Романтический ужин. Приготовьте блюда из продуктов-афродизиаков, оформите интимное освещение (расставьте по комнате свечи). Постарайтесь не допустить переедания за ужином, памятуя о цели своей миссии – ужин должен плавно перейти в страстную ночь. Обязательно наденьте что-нибудь сексуальное.
Отвлекитесь. Снимите хороший номер в загородной гостинице и пригласите туда возлюбленного – новая комфортная обстановка придаст остроты ощущениям. Будет еще лучше, если Вы придадите такому свиданию элемент ролевой игры – вообразите себя тайными любовниками. До места доберитесь порознь.
Соблазнительный «фуршет». Можно предложить любимому необычный «стол» – сливки, мед и кусочки фруктов, которые нужно будет преодолеть, чтобы достичь близости с Вами, настроят его на нужный лад (если Вы понимаете, о чем мы).
У каждого своя роль. Вам всегда казалось, что ролевая игра – это нечто смешное/нелепое/вульгарное? И напрасно! На самом деле это прекрасный способ добавить пикантности и разгорячит ваши тела. Попробовав ролевую игру один раз Вам наверняка захочется продолжения и Вы будете искать новые образы и подбирать обстановку.
Природа. Очень хорошая идея съездить на пикник в живописное, уединенное место. Понежьтесь на природе, займитесь сексом – свежий воздух поспособствует этому.
Чистота – залог здоровья! Присоединитесь к мужу, когда он принимает душ – мощные струи воды настроят обоих на нужный лад. Секс в душе подарит Вам потрясающие ощущения!
Задеть за живое. Собираясь на вечеринку, пренебрегите необходимостью надевать нижнее белье, а по дороге, сообщите пассии об этом. Вот увидите – сознание мужа затуманится Вашим образом – он начнет Вас мысленно раздевать.
Номер не для слабонервных. Этот пункт вытекает из выше стоящего — находясь в гостях, воспользуйтесь затуманенным сознанием любимого — займитесь сексом, уединившись, например, в ванной. Выброс адреналина обеспечит Вам потрясающий оргазм.
Ревность. Назначьте любимому свидание, пригласив его в ресторан. Тщательно подготовьтесь к мероприятию – прическа, платье, аксессуары должны быть максимально сексуальными и в тоже время не должны содержать и намека на вульгарность. На вас должны обратить внимание другие мужчины – это разбудит дух соперничества в Вашей второй половинке, что благотворно отразится на Ваших отношениях. Не стоит перегибать палку с ревностью – это может привести к плачевным последствиям. И потом придется искать способы борьбы с мужской ревностью.
Кто рано встает. Очень положительный эффект дает… утренний секс! Он заряжает энергией на весь день, и невероятно сближает партнеров. Соблазните любимого прямо перед выходом на работу – вы не пожалеете!
Автомобиль. Отправившись в дальнюю поездку на собственном авто, сделайте остановку на перекус, а вместо этого займитесь сексом в машине.
Через магазин. Помочь внести разнообразие или оживить сексуальные отношения, поможет визит в секс-шоп — купите несколько эротических игрушек, различные возбуждающие смазки и активно применяйте их во время занятий любовью.
В заключение хотелось бы заметить, что ключевым аспектом здоровой семейной жизни является общение. Не забывайте интересоваться делами и проблемами любимого, делиться своими переживаниями. Научитесь чувствовать друг друга и будете испытывать от семейной жизни только положительные эмоции!!!
Если Вам есть, что добавить по этой теме или Вы хотите поделиться с нами Вашими идеями, оставляйте свои комментарии. Нам важно знать Ваше мнение!
10 признаков страстных отношений
У вас страстные отношения? Когда мы думаем о страсти, мы, вероятно, думаем о «искре» или «петарде» в начале отношений. Когда вы замечаете, что озабочены мыслями о своем партнере, постоянно желая быть с ним, это признак того, что ваша страсть растет и что вы влюбляетесь.
Но страсть не только к новым отношениям. Все партнеры должны стремиться к отношениям первого этапа, наполненным любовью и близостью. Такая глубокая связь необходима для человеческого опыта, но не всегда происходит просто так.
Как сказал Тони Роббинс: «Любовь — это то, что вы сознательно создаете каждое мгновение, каждый день». Вам нужна страсть в партнерстве и в жизни. Если вам повезло, что он уже есть, вы узнаете эти 10 признаков страстных отношений.
Почему страсть важна в отношениях?
Любовь и отношения удовлетворяют многие из шести человеческих потребностей, такие как значимость, разнообразие и отдача. Они волнуют, вдохновляют и делают жизнь интересной. Ученые даже изучали страсть в отношениях и обнаружили, что она способствует большему удовлетворению — как в спальне, так и вне ее — а также к счастью и благополучию.Он даже может предсказать успех отношений.
Как говорит Тони, «качество вашей жизни равно качеству ваших отношений». Разве вам не лучше иметь глубокие, страстные отношения, чем что-то, что больше похоже на дружбу? Суть в том, что жизнь слишком коротка, чтобы прожить ни одного мгновения без страсти, особенно в ваших отношениях.
Признаки страстных отношений
1.Вы хотите знать о другом человеке все. Продолжительные разговоры не нужно прекращать, если вы какое-то время вместе. Всегда есть чему поучиться — и вы хотите знать все, хорошее и плохое.
2. Вы любите все друг друга. Это не значит, что вы боготворите друг друга. Это означает, что вы признаете недостатки своего партнера и все равно любите их. Это удовлетворяет их потребность в значимости — одну из самых глубоких из шести человеческих потребностей.
3.Вы с нетерпением ждете будущего вместе. Общее видение — мощная вещь. Вы рады провести свою жизнь со своим партнером? Это важный признак страстных отношений.
4. Вы жертвуете друг для друга. Давать — шестая человеческая потребность, и это самый большой ключ к страстным отношениям. В конце концов, «Секрет жизни — это отдавать», как говорит Тони, поэтому поиск способов отдавать материальными и нематериальными способами, особенно в моменты спонтанности, может поддерживать процветание страсти.
5. Вы любите друг друга. Touch — это интимно — даже простое удержание руки во время ходьбы или прикосновение к колену партнера, когда вы сидите рядом друг с другом, означает, что вы связаны особым образом.
6. Вы можете сказать, что у вас на уме. Это также может означать разделение негативных чувств, не опасаясь, что ваш партнер будет действовать нерационально. Вы знаете, как общаться и разрешать конфликты, не ссорясь, чтобы без страха говорить то, что чувствуете.
7.Вам весело вместе. Да весело! Страстные отношения — это не только вожделение в спальне. Сильные пары устраивают свидания, создают новые воспоминания и вместе смеются. Разнообразие — одна из шести человеческих потребностей, и это также важно в отношениях. Делайте вещи интересными.
8. Вместе вы можете быть уязвимыми. Эмоциональная близость так же важна, как и физическая. Комфортно ли вам рассказывать партнеру о своих самых сильных мечтах и страхах? Это страстные отношения.
9. Ваш партнер вдохновляет вас. Они подталкивают вас расти и стать лучше. Рост — пятая потребность человека: если вы не растете, вы умираете, в том числе и ваши отношения.
10. Вы обязуетесь заставить его работать. Иногда жизнь случается, и отношения становятся менее страстными. Но вы узнаете это, расскажете об этом и исправите, и это один из признаков страстных отношений.
Увеличьте страсть в отношениях
Вы, наверное, слышали, как люди говорят: «Страсть недолговечна» или «Страстные отношения никогда не складываются».«Верно, что страсть может угаснуть, но ее можно вернуть. Как говорит Тони: «Фокус определяет направление. Если вы сосредоточены на построении красивых, страстных отношений, это то, чего вы добьетесь ».
Не соглашайтесь на отношения, которые просто «хорошо». Это ваш спутник жизни — ваша единственная настоящая любовь. Вы бы ничего для них не сделали? Вы уже построили глубокую и прочную связь. Теперь вы должны взять на себя обязательство сохранить эту связь и возродить страсть в ваших отношениях.
Отношения не будут все время фейерверками. Но когда у вас страстные отношения, всегда горят угли. У вас могут быть полноценные отношения со своим партнером — самое время начать.
Готовы установить желаемую интимную связь?
Узнайте, как определить признаки страстных отношений, из Руководства Тони Relationship Guide.
17 способов засиять любовью
индивидуальное меню
Диван любви
Сладкая любовь
Лучшая любовь
Романтическая любовь
Твой бывший
Разбитые сердца
Флирт флирт
Кокетничать
Игра знакомств
Дикие секреты
Непослушные дела
Чувственный подразнить
соблазнение
Одержимость
Фантазии
Таблетка страсти
Шипение
Читает для женщин
Понимание мужчин
Привлечение мужчин
Советы для женщин
Как…
Girl Talk
Читает для мужчин
Понимание женщин
Привлечение женщин
Советы для мужчин
Как…
Guy Talk
Основы
Моя жизнь
Взаимоотношения
Работа и развлечения
Отражения
Лучшая жизнь
Развлечения
Тесты
Опросы
Фильмы
Сладкая любовь
Лучшая любовь
Романтическая любовь
Ваш бывший
Разбитые сердца
Кокетничать
Игра знакомств
Дикие секреты
Непослушные дела
соблазнение
Одержимость
Фантазии
Таблетка страсти
Шипение
Понимание мужчин
Привлечение мужчин
Советы для женщин
Как…
Girl Talk
Понимание женщин
Привлечение женщин
Советы для мужчин
Как…
Guy Talk
Essentials
Эксперты по взаимоотношениям раскрывают, как возобновить брак
Брак не всегда прост, но есть определенные вещи, которые пары могут сделать, чтобы гарантировать, что приливы и отливы в их отношениях не разлучают их и не приводят к разводу .
Эксперты по взаимоотношениям поделились своими советами по возвращению брака в нормальное русло в рамках «Женского дня», показывая, что хороший брак — это больше, чем просто найти «правильного» человека.
Алиса Боуман, автор «Проекта: счастливо навсегда», объяснила, что люди часто думают: «Дерьмо, я случайно вышла замуж за не того человека», когда в их браке что-то идет не так, но это не всегда так.
Как заставить это работать: эксперты по взаимоотношениям поделились своими советами по возвращению брака в нормальное русло, показав, что хороший брак — это больше, чем просто поиск «правильного» человека
«Хотя вы действительно хотите жениться на ком-то, с кем вы в основном совместимы. В этом случае брак имеет гораздо меньшее отношение к заключению брака с правильным человеком, чем к правильным поступкам с человеком, на котором вы вышли замуж », — сказала она.
Одной из самых сложных привычек для пар бросить курить является ворчание, но Боумен считает, что есть конструктивный способ, которым супруги могут выразить свою точку зрения, не беспокоя своих партнеров.
Автор предлагает людям следовать ее правилу трех предложений, а это означает, что каждый раз, когда им нужно попросить своего супруга сделать что-то, что может быть воспринято как ворчание, они должны ограничивать просьбу тремя предложениями.
Боуман объяснил, что «почти невозможно обвинить, использовать сарказм или унизить», если для запроса используется три или меньше предложений.
Брак гораздо меньше связан с женитьбой на правильном человеке, чем с правильными поступками с человеком, на котором вы вышли замуж.
Она отметила, что для людей также важно использовать теплый тон голоса и не угрожающий язык тела при изложении своей точки зрения.
В «Женском дне» был показан пример, когда женщина улыбается и кладет руку на бедро мужа со словами: «Дорогая, в доме полный беспорядок, и я устала. Не могли бы вы помочь мне навести порядок в этом месте? Мне действительно нужна твоя помощь.
Боумен — большой сторонник того, чтобы пары находили время для себя, объясняя: «Чтобы иметь хороший брак, нужно хорошо себя вести».
Она подчеркнула, что люди должны уделять первоочередное внимание вещам, которые поддерживают их «здоровье и целостность», например отдыху, фитнесу и времени с друзьями.
Автор самопомощи также владеет некоторыми уникальными приемами, которые помогают парам преодолеть обиды и начать больше ценить друг друга.
Боуман посоветовал любому, кто испытывает обиду на своего супруга, записать свои обиды и потратить столько времени, сколько потребуется, чтобы «погрязнуть в страданиях этих обид».’
Лучшие советы экспертов по взаимоотношениям о том, как возродить ваш брак
Сведите запросы к минимуму из трех предложений, чтобы не придираться к супругу
Расставьте по приоритетам время «я», чтобы чувствовать себя лучше со своим партнером
Напишите список обид, которые вы держите против своего супруга, и сожгите его
Напишите панегирик своему супругу, чтобы напомнить себе, почему вы его любите
Не смотрите на партнера через критическую линзу
Относитесь к своему супругу с добротой
Найдите время, чтобы иметь секс со своим партнером
«Делайте все, что вам нужно, чтобы они устали от них», — сказала она.«Как только вы закончите, скажите:« Я больше не буду об этом думать ». Эти обиды потеряли свою ценность ».
Когда они, наконец, будут готовы отпустить свои обиды, им следует зажечь спичку и сжечь список.
Хотя это может показаться болезненным, Боумен также предположил, что парам нужно время, чтобы написать друг другу хвалебные речи.
Она объяснила, что оглядываясь назад на год, который они провели вместе, и на те хорошие времена, которые у них были, послужат напоминанием о том, почему они влюбились.
«Похоронная фантазия поможет вам не забыть ценить своего супруга», — объяснила она.
Исследования показали, что более любящие действия на самом деле заставляют вас чувствовать больше любви.
Сидней Серуто, нейропсихолог и лайф-коуч, подчеркнул важность того, чтобы пары относились к своим супругам с добротой и избегали смотреть на них через призму критики.
«Слишком легко, когда вы живете в тесном контакте с кем-то, чтобы разобрать их и раздражать некоторые из их привычек, хотя, в конце концов, правда в том, что ваш партнер, вероятно, всегда обладал этими качествами, даже когда вы впервые упали в любви, — объяснила она.
Вместо этого она посоветовала парам относиться к своим супругам с добротой, чтобы сохранить их любовь.
«Исследования показали, что более любящие действия на самом деле заставляют вас больше любить. При любом взаимодействии с партнером, будь то личное или практическое, постарайтесь проявить доброту в том, как вы выражаете себя, — сказала она.
Что касается близости, Джоэл Д. Блок, клинический психолог и соавтор книги «Секс на первом месте: 15 способов спасти отношения… Не выходя из спальни», сказал, что секс лучше.
«Из множества форм близости пары — улыбка в комнате, поцелуй, прикосновение — секс может стать самым сильным положительным физическим опытом, который нравится большинству из нас», — сказал он.
«Это особенно верно, если секс приводит к эмоциональному удовлетворению, лучшему общению, безопасности и уверенности».
Как создать влечение и разжечь страсть в отношениях
Моя девушка Татьяна и я хотели бы поделиться с вами , как создать влечение и разжечь страсть в отношениях.
Страсть — это то, что изначально создает привлекательность в отношениях.
Люди часто думают о страсти как о здоровой сексуальной жизни, но это намного больше.
Страсть — основа приятных и здоровых долгосрочных отношений.
Хотя это может угаснуть в разное время в отношениях, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снова зажечь искру.
Вам необходимо понять, что между мужчиной и женщиной играют две разные энергии — мужская и женская.
Посмотрите видео ниже:
(Нажмите здесь, чтобы посмотреть на YouTube)
Хотите узнать, как вывести свою жизнь на новый уровень и добиться мастерства? Нажмите сюда, чтобы узнать больше! Также не забудьте заглянуть на сайт Татьяны и канал на YouTube!
У каждого мужчины и женщины есть разные уровни мужской и женской энергии, но всегда есть сила, которая является более доминирующей.
По словам Тони Роббинса , « В любых отношениях, где есть сексуальное влечение и глубокая интимная связь, вы обнаружите силу противоположных энергий в игре».
Мужская сторона является прямой, целеустремленной, защитной, конкурентной и ориентированной на решения, тогда как женская сторона более спонтанна, плавна, экспрессивна, интуитивна и способна сотрудничать.
Концепция «противоположности притягиваются» гласит, что чем больше кто-то отличается от вас, тем более привлекательным он для вас сексуально.
Эта сексуальная полярность создает влечение и страсть между двумя людьми.
В своей книге «Путь высшего человека» Дэвид Дейда описывает, что существует глубокое магнетическое притяжение между мужской и женской энергией (независимо от того, внутри кого эти энергии живут).
Другими словами, когда женщина проявляет особую женственность, это привлекает мужчину сексуально, а когда мужчина проявляет особую мужественность, это привлекает женщину сексуально.
Важно понимать, что у мужчины может быть женская сторона, а у женщины — мужская.
Пока один партнер желает воплощать мужское начало, а другой — женское, будут существовать здоровые и сбалансированные отношения.
Если два человека оба в своем мужском или оба в женском, возникнет конфликт, поэтому важно сообщить своему партнеру, в каком режиме вы находитесь.
Ниже приведены три стадии развития, которые мужчины могут пройти, чтобы вернуть свою мужскую энергию:
Присутствие
Когда вы уделяете все свое внимание любимой, она чувствует себя в безопасности, поддерживает и любит.Вы двое соединяетесь в своем разуме, теле и душе.
Претензия
Это подразумевает, что ваша возлюбленная знает, что вы преданы ей и своим отношениям.
Скажите ей, что вы полностью с ней, и что она ваша, на 100%.
Проникновение
Это включает в себя ощущение того, что чувствует ваш любимый. Как будто вы внутри нее, и вы полностью связаны, как одно целое.
Ниже приведены три стадии развития, которые женщины могут пройти, чтобы вернуть свою женскую энергию:
Приглашение
Когда мужчина демонстрирует присутствие женщины, а женщина одарена безраздельным вниманием, ее поощряют открыться своему партнеру.Она приглашает его в свое сердце.
Сдача
Когда мужчина заявляет о своей любви к женщине, это вдохновляет ее доверять направлению их отношений, и она отвечает ему, подчиняясь ему.
Она убирает барьеры, которые мешают ей полностью призвать его к себе.
Выражение
Когда мужчина свободно демонстрирует свою любовь к партнеру, это позволяет женщине чувствовать себя комфортно, выражая свои эмоции.
Она может сказать своему партнеру, чего она хочет и в чем нуждается в отношениях.
Когда женщина полностью женственна, мужчина может полностью воплотить свое мужское начало.
Если вы хотите иметь здоровые, долгосрочные отношения, важно, чтобы вы научились создавать привлекательность и зажигать страсть в отношениях.
По словам доктора Стива Мараболи, «В моих отношениях она моя женщина, а я ее мужчина. Это обозначение не собственности, а страсти. Это любящее и страстное выражение, которое отражает истину о том, что из более чем семи миллиардов людей в мире она — моя ЕДИНАЯ. ”
Татьяна и я делаем приоритетом в наших отношениях овладение искусством страсти.
Благодаря нашим обязательствам друг перед другом мы научились создавать прекрасные отношения.
Это танец, который индивидуален в любых отношениях, но он необходим, если вы хотите иметь с кем-то страстную и любящую связь.
Как можно разжечь страсть в отношениях?
Посвятите себя жизни страсти со своим партнером, и вы зажжете свои отношения и мир вокруг вас.
Хотите узнать, как вывести свою жизнь на новый уровень и добиться мастерства? Нажмите сюда, чтобы узнать больше! Также не забудьте заглянуть на сайт Татьяны и канал на YouTube!
Frontiers | Связь между изменением близости и страстью: исследование диадического дневника
Введение
Близость и страсть — два из трех основных компонентов любви (Sternberg, 1986). Связь между близостью и страстью изучалась в нескольких исследованиях, и исследования показывают, что эти два компонента любви тесно связаны друг с другом (например,г., Marston et al., 1998; Нг и Ченг, 2010). Однако Баумейстер и Брацлавский (1999) предложили уникальную теоретическую модель связи между близостью и страстью. Они предположили, что увеличение близости порождает страсть, и эта ассоциация может смягчаться различными психологическими факторами.
Хотя с момента создания модели прошло более десяти лет, до недавнего времени модель не подвергалась эмпирической проверке (Rubin and Campbell, 2012). В текущем исследовании мы провели 14-дневное дневное исследование, чтобы обеспечить дальнейшее тестирование модели, и мы стремились воспроизвести основные выводы Рубина и Кэмпбелла (2012).
Близость и страсть в романтических отношениях
Близость определяется как «чувство близости, связанности и привязанности в близких отношениях» (Sternberg, 1986). Близость имеет как аффективные, так и когнитивные элементы, такие как самораскрытие (Clark and Reis, 1988; Baumeister and Bratslavsky, 1999), коммуникация привязанности (Sternberg and Grajek, 1984; Baumeister and Bratslavsky, 1999), воспринимаемая реактивность партнера (Reis et al. ., 2004), и положительное отношение к партнеру (Sternberg, Grajek, 1984; Sternberg, 1986; Acker, Davis, 1992).Близость накапливается со временем по мере того, как партнеры все больше узнают друг друга и развивают глубокое понимание друг друга, и в этом процессе самораскрытие играет важную роль. Следовательно, близость неуклонно нарастает на ранних этапах отношений и в конечном итоге становится застойной (Sternberg, 1986).
С другой стороны, страсть прежде всего аффективна. Исследователи определили страсть как «состояние глубокого физиологического возбуждения» (Hatfield and Walster, 1978), «влечение, которое приводит к подобным явлениям, таким как романтика или физическое влечение в близких отношениях» (Sternberg, 1986), и «исключительно сильные чувства к своего партнера »(Баумейстер, Брацлавский, 1999).В отличие от близости, для развития которой требуется определенное время, страстные чувства могут быстро возникнуть на начальных этапах отношений; однако со временем они имеют тенденцию к снижению (Sternberg, 1986; Acker, Davis, 1992; Beutel et al., 2008).
Несколько исследований показывают, что интимность и страсть положительно связаны (например, Sangrador and Yela, 2000; Weigel, 2010; Graham, 2011). Тем не менее причинно-следственная связь этой ассоциации не ясна. Некоторые исследования предполагают, что близость предопределяет страсть (Aron, Aron, 1986; Reissman et al., 1993; Арон и др., 2000; О’Лири и др., 2011; Birnbaum et al., 2016), тогда как другие предполагают, что страсть предопределяет близость (Ratelle et al., 2013). Настоящее исследование сосредоточено на модели, которая предлагает увеличение близости порождает страсть (Баумейстер и Брацлавский, 1999).
Страсть как функция изменения близости
Модель изменения близости (Баумейстер, Брацлавский, 1999) математически представлена как P = (C) f (dI / dt) . В этой формуле P, представляет страсть, I представляет близость, t представляет время, а C представляет собой константу, которая учитывает другие факторы, которые могут смягчить требуемую степень увеличения близости для порождения страсти.Согласно этой модели, увеличение близости порождает страсть, а когда уровни близости остаются стабильными, страсть не возникает. Таким образом, на ранних этапах отношений, когда близость неуклонно растет, уровень страсти будет высоким. Однако близость в конечном итоге достигнет своего пика и останется стабильной, что приведет к снижению уровня страсти. Эта модель обеспечивает экономную основу, которая может объяснить взаимосвязь между близостью и страстью, а также их временной ход.
На сегодняшний день было проведено только одно эмпирическое исследование, в котором проверялась модель изменения близости.В 21-дневном дневниковом исследовании с участием 67 пар было обнаружено, что увеличение близости значительно предсказывает страсть (Rubin and Campbell, 2012). Исследователи также изучили влияние партнера (то есть, увеличивает ли повышение уровня близости страсть партнера) и обнаружили, что увеличение ежедневной близости партнера также положительно предсказывает его ежедневную страсть. Однако изменения в страсти также значительно предсказывали близость, но авторы предположили, что поддержка этой гипотезы противоположного направления была слабее.Точно так же мы предположили, что увеличение близости будет положительно связано со страстью (h2). Поскольку предыдущая работа также нашла поддержку гипотезы противоположного направления (Rubin and Campbell, 2012), и между этими двумя переменными может быть двунаправленная связь, мы также проверили, будет ли увеличение страсти положительно связано с его близостью в качестве альтернативной модели. .
Исследователи также предложили концептуализировать близость в рамках межличностных отношений, поскольку они включают взаимное самораскрытие, доверие и общение (Reis and Patrick, 1996; Ferreira et al., 2012; Рубин и Кэмпбелл, 2012). Самораскрытия в отношениях может быть недостаточно для создания близости, потому что теплые и положительные реакции партнера на самораскрытие также играют важную роль в развитии близости (Reis et al., 2004). Поэтому мы также исследовали связь между изменением близости партнера и его собственной страстью. Мы предположили, что увеличение близости партнера будет положительно связано с его страстью, независимо от собственного увеличения близости (h3).В качестве альтернативной модели мы также проверили, будет ли усиление страсти партнера положительно ассоциироваться с интимностью, независимо от собственного увеличения страсти (Rubin and Campbell, 2012).
Материалы и методы
Участников
В исследовании участвовали оба партнера 75 гетеросексуальных пар, которые состояли в романтических отношениях не менее 1 месяца. Участники были набраны с курсов бакалавриата в большом университете. Студенты получили дополнительные кредиты за участие в исследовании.Данные одной пары не были включены в анализ, потому что пара не следовала инструкциям. Все пары состояли в романтических отношениях, и три пары жили вместе. Средний возраст участников составлял 21,35 года ( SD = 1,88), а продолжительность отношений варьировалась от 1 до 124 месяцев ( M = 21,66, SD = 21,88).
Меры
Меры на уровне человека
Интим
Близость на личном уровне измерялась 15 пунктами по треугольной шкале любви Штернберга (Sternberg, 1988).Участники оценили такие пункты, как «У меня теплые отношения с моим партнером» и «Я чувствую эмоциональную близость с моим партнером» по шкале от 1 ( категорически не согласен, ) до 7 ( полностью согласен, ). Внутренняя надежность составила 0,90.
Страсть
Страсть на уровне человека оценивалась по 15 пунктам треугольной шкалы любви Штернберга (Sternberg, 1988). Участники оценили такие вопросы, как «Я не могу представить жизнь без своего партнера» и «Я обожаю своего партнера» по шкале от 1 ( совершенно не согласен, ) до 7 ( полностью согласен, ).Внутренняя надежность составила 0,93.
Обязательства
Приверженность личности оценивалась по 15 пунктам треугольной шкалы любви Штернберга (Sternberg, 1988). Участники оценили такие пункты, как «Я стремлюсь поддерживать отношения со своим партнером» и «Я считаю свои отношения с партнером постоянными» по шкале от 1 ( категорически не согласен, ) до 7 ( полностью согласен, ). Внутренняя надежность составила 0,94. Эта мера использовалась для проверки достоверности измерения и не была включена в модели, проверяющие основную гипотезу.
Меры дневного уровня
Интим
Близость на дневном уровне измерялась с помощью четырех пунктов шкалы близости (Rubin and Campbell, 2012). Один пункт измерял самораскрытие («Сегодня я раскрыл свои мысли и эмоции»), два пункта измеряли благоприятное отношение («Сегодня я чувствовал большую близость и интимность»; «Наши отношения сегодня были близкими») и один пункт измерял сообщение привязанности («Сегодня я был ласковым со своим партнером»). Участники оценили предметы по шкале от 1 ( совершенно не согласен, ) до 7 ( полностью согласен, ).До того, как были вычислены ежедневные альфы, элементы были сосредоточены внутри человека, чтобы удалить эффекты между людьми из рейтингов. Дневные альфы варьировались от 0,87 до 0,97, а средняя альфа за 14-дневный период составляла 0,94.
Страсть
Страсть на дневном уровне измерялась с использованием трех критериев: одного из определения страсти Хэтфилда и Уолстера (1978) («В какой степени вы хотели, чтобы ваш партнер был рядом с вами сегодня?»), Одного из треугольных шкал любви Штернберга (1988). («Как часто вы думали о своем партнере сегодня?») И один пункт из исследования Рубина и Кэмпбелла (2012) («Насколько страстными были ваши отношения сегодня?»).Участники оценили предметы по шкале от 1 ( совсем не ) до 7 ( чрезвычайно ). До того, как были вычислены ежедневные альфы, элементы были сосредоточены внутри человека, чтобы удалить эффекты между людьми из рейтингов. Дневные альфы варьировались от 0,64 до 0,86, а средняя альфа за 14-дневный период составляла 0,78.
Процедура
Исследование включало три фазы: ознакомительную сессию, онлайн-анкетный пакет и 14-дневные интервальные дневниковые записи. Первоначально участников приглашали в лабораторию для ознакомления с тем, как заполнять ежедневные записи.Участников попросили заполнять записи каждый день перед сном. Исследователь также объяснил важность заполнения записей независимо друг от друга и сказал участникам, чтобы их ответы оставались конфиденциальными.
После ознакомительной сессии каждый участник получил электронное письмо со ссылкой на пакет базового вопросника, который включал демографические данные и показатели на уровне человека. Чтобы убедиться, что у участников было достаточно времени для заполнения анкет, им была предоставлена 1 неделя, прежде чем они приступили к дневной фазе исследования.
На этапе ведения дневника участники представляли онлайн-записи в конце каждого дня в течение 14 дней подряд. Те, кто забыл заполнить дневную запись, получили электронное письмо с напоминанием на следующее утро, и им разрешили представить свои записи до полудня следующего дня. Данные с отметками времени были проверены, чтобы подтвердить, что участники следовали инструкциям и вовремя заполнили записи. Среднее количество заполненных записей составило 13,10 ( SD, = 1,41) для мужчин и 13.46 ( SD = 1,02) для женщин. Два участника заполнили дополнительную запись, и эти записи были исключены из анализа.
Аналитическая стратегия данных
Структура данных была иерархически вложенной, поскольку два человека были вложены в 74 пары, которые затем были скрещены за 14 дней. Поскольку данные состояли из различимых диад, мы использовали многоуровневую модель с двумя точками пересечения (Bolger and Shrout, 2007) для корректировки на отсутствие независимости. Подход модели с двумя точками пересечения позволяет отдельные оценки для женщин и мужчин.Переменная с фиктивным кодом для женщин (1 для женщин и 0 для мужчин) и переменная с фиктивным кодом для мужчин (1 для мужчин и 0 для женщин) умножаются на предиктор, чтобы получить две отдельные оценки для женщин и мужчин. Поэтому мы представили отдельные оценки для каждого пола, используя bf для женщин и bm для мужчин.
Мы использовали процедуру PROC MIXED с оценкой максимального правдоподобия в SAS Software для оценки коэффициентов. Кроме того, для моделирования корреляции между ежедневными результатами был указан тип структуры авторегрессионной ковариации (AR) первого порядка (например,g., страсть) и результат, непосредственно предшествующий этому (страсть накануне). Эта структура позволяла автокоррелировать ошибки для моделирования корреляции от одного дня к другому (Kenny et al., 2006). Во всех анализах предикторы дневного уровня были сосредоточены на человеке, а предикторы на уровне человека (близость или страсть) контролировались. Все коэффициенты регрессии, представленные в многоуровневом анализе, не стандартизированы.
Результаты
Результаты для достоверности измерений
Чтобы установить достоверность измерения для показателей на уровне человека, мы провели подтверждающий заводской анализ треугольной шкалы любви на уровне человека и сравнили трехфакторную структуру (близость, страсть, приверженность) с однофакторной (любовной) структурой.Результаты показали лучшие показатели соответствия для трехфакторной структуры [χ 2 (990) = 5628,20, p <0,001, 90% ДИ [0,10, 0,11], CFI = 0,71, RMSEA = 0,10] по сравнению с одно- факторная структура [χ 2 (990) = 5628,20, p <0,001, 90% ДИ [0,11, 0,12], CFI = 0,62, RMSEA = 0,12]. Мы также провели предварительный факторный анализ главных компонент. Результаты в основном показали трехфакторную модель. Из 15 предметов для интима два из них в основном связаны с другими факторами, а еще два предмета перекрещиваются с другими факторами.Из 15 предметов страсти два в основном связаны с другими факторами.
Затем мы провели подтверждающий многоуровневый факторный анализ, чтобы установить достоверность измерений на дневном уровне. Мы создали однофакторную модель скрытых переменных с семью показателями и двухфакторную модель, используя четыре элемента близости и три элемента страсти. Хотя ни одна из моделей не показала хорошего соответствия, двухфакторная модель показала лучшее соответствие CFI = 0,825, RMSEA = 0,091, SRMR в пределах = 0,048 с хорошим соответствием для внутреннего уровня по сравнению с однофакторной моделью CFI = 0.650, RMSEA = 0,123, SRMR в пределах = 0,08. Однако эти результаты могут быть ненадежными, поскольку размер выборки был небольшим по сравнению с количеством параметров, оцененных в модели.
Мы также провели дополнительный анализ с использованием других переменных в наборе данных в качестве переменных результата для проверки дискриминантной действительности. Во-первых, у нас был один элемент, измеряющий, хотят ли люди выразить свою любовь своим партнерам, используя выражения физического контакта. Мы ожидали, что эта переменная должна быть больше связана со страстью, чем с близостью.Страсть достоверно предсказывала физический контакт у мужчин ( b = 0,66, p <0,001), а близость - нет ( b = 0,27, p = 0,32). Для женщин страсть ( b = 0,53, p <0,001) и близость ( b = 0,43, p = 0,029) значимо предсказывали физический контакт. Во-вторых, мы проверили, предсказывают ли эти переменные скрытность от партнера. Поскольку близость тесно связана с самораскрытием, мы ожидали, что близость, по сравнению со страстью, должна быть более сильным предиктором секретности.Связь близости с секретностью была ( b = -0,26, p = 0,21) для женщин, ( b = -0,21, p = 0,20) для мужчин. Связь страсти с секретностью была ( b = -0,14, p = 0,46) для женщин, ( b = -0,03, p = 0,82) для мужчин. В-третьих, мы провели такой же анализ доверия к партнеру. Доверие связано с самораскрытием; таким образом, это также должно быть более строго предсказано близостью. Для женщин близость значительно предсказывала доверие ( b = 0.37, p = 0,03), но не страсть ( b = 0,19, p = 0,10). Для мужчин ни близость ( b = 0,38, p = 0,15), ни страсть ( b = 0,24, p = 0,15) достоверно не предсказывали доверие. Эти результаты показывают, что мера близости была более тесно связана с конструкциями, связанными с близостью, тогда как мера страсти была более тесно связана с физическим контактом.
Результаты для основной гипотезы
Чтобы проверить, были ли изменения близости связаны с ежедневной страстью (h2), мы создали остаточные баллы изменения близости, регрессируя близость текущего дня к близости предыдущего дня, следуя этапам анализа Рубина и Кэмпбелла (2012).Мы использовали модель с двумя случайными перехватами, двумя случайными наклонами и близостью на уровне человека в качестве контрольной переменной. Результаты показали, что близость на уровне человека была положительно связана с ежедневным увлечением как женщин, так и мужчин ( bf = 0,80, SE = 0,13, p <0,001, 95% ДИ [0,55, 1,06], bm = 0,53, SE = 0,13, p <0,001, 95% ДИ [0,28, 0,79]). Кроме того, изменения в повседневной близости положительно предсказывали ежедневную страсть как для мужчин, так и для женщин ( bf = 0.39, SE = 0,02, p <0,001, 95% ДИ [0,33, 0,45], bm = 0,34, SE = 0,03, p <0,001, 95% ДИ [0,29, 0,41]) . Результаты суммированы в таблице 1. Результаты показали, что увеличение близости предсказывало большую страсть как для мужчин, так и для женщин.
ТАБЛИЦА 1. Изменение близости предсказывает страсть.
Мы также изучили альтернативную гипотезу, проверив, предсказывают ли изменения страсти близость (модель изменения страсти).Мы использовали тот же подход к анализу с остаточными оценками ежедневной страсти вместе со страстью на уровне человека в качестве предикторов повседневной близости. Результаты показали, что страсть на уровне человека была положительно связана с ежедневной близостью только для женщин ( bf = 0,29, SE = 0,07, p <0,001, 95% ДИ [0,17, 0,45], bm = 0,07, SE = 0,10, p = 0,50, 95% ДИ [-0,14, 0,26]). Однако изменения в ежедневной страсти положительно предсказывали ежедневную близость как для мужчин, так и для женщин ( bf = 0.50, SE = 0,04, p <0,001, 95% ДИ [0,42, 0,58], bm = 0,50, SE = 0,04, p <0,001, 95% ДИ [0,42, 0,58]) (см. Таблицу 2).
ТАБЛИЦА 2. Изменение страсти, предсказывающее близость.
Партнерские эффекты
Затем мы проверили, связано ли изменение близости партнера с его собственной страстью (h3), используя аналогичные наборы анализов. Эффекты актера и партнера оценивались на одном этапе, чтобы изучить уникальный эффект каждого из них при прогнозировании критерия.Эффект актора подразумевает, что собственное изменение интимности предсказывает страсть, независимо от изменения интимности партнера. Эффект партнера означает, что изменение близости партнера предсказывает его собственную страсть, независимо от его собственного изменения близости (APIM; Kashy and Kenny, 2000; Campbell and Kashy, 2002). Чтобы проверить гипотезу об эффекте партнера, мы сначала создали остаточные оценки изменения близости партнера и провели многоуровневый анализ с изменением близости актера и изменением близости партнера в качестве предикторов страсти актера.Результаты показали, что ежедневная близость как актера, так и партнера меняется однозначно и предсказывает ежедневную страсть актера. Ежедневное изменение близости партнера было положительно связано с ежедневным увлечением актера ( bf = 0,09, SE = 0,02, p <0,001, 95% ДИ [0,05, 0,13], bm = 0,09, SE = 0,02 , p <0,001, 95% ДИ [0,05, 0,13]), независимо от ежедневного изменения близости актера ( bf = 0,37, SE = 0,02, p <0.001, 95% ДИ [0,33, 0,41], bm = 0,31, SE = 0,03, p <0,001, 95% ДИ [0,24, 0,36]). Эти результаты (таблица 3) показали, что люди сообщали о большей страсти, когда их партнеры сообщали о большем увеличении их близости, независимо от увеличения их собственной близости.
ТАБЛИЦА 3. Изменение близости актера и партнера, предсказывающее страсть.
Мы также протестировали эффекты партнера для модели изменения страсти. Мы использовали остаточные оценки изменения страсти как к актеру, так и к партнеру в качестве предикторов близости актера.Результаты показали, что изменения в ежедневной страсти партнера положительно предсказывали повседневную близость актера ( bf = 0,12, SE = 0,03, p = 0,001, 95% ДИ [0,05, 0,17], bm = 0,21, SE = 0,03, p <0,001, 95% ДИ [0,15, 0,27]), независимо от изменений в ежедневной увлеченности актера ( bf = 0,52, SE = 0,04, p <0,001, 95% ДИ [0,45 , 0,61], bm = 0,44, SE = 0,04, p <0.001, 95% ДИ [0,36, 0,52]). Результаты представлены в Таблице 4. В целом, эти результаты показали, что люди сообщали о большей близости, когда их партнеры сообщали о большем увеличении их страсти независимо от увеличения их собственной страсти.
ТАБЛИЦА 4. Изменение страсти актера и партнера, предсказывающее близость.
Наконец, мы провели многоуровневый анализ путей, чтобы проверить все ассоциации одновременно. Мы использовали многоуровневую структуру APIM для изучения этих ассоциаций.Диады различались по полу, поэтому мы кодировали женщин как действующих лиц, а мужчин как партнеров. Отсутствие независимости между парами моделировалось с помощью ковариаций между переменными субъекта и партнера. Баллы остаточных изменений были сосредоточены внутри отдельных лиц путем вычитания среднего балла каждого участника или партнера за 14 дней из их ежедневных баллов. Более того, мы использовали средние значения за 14 дней в качестве переменных на уровне человека, а не баллы по треугольной шкале любви. Результаты для личных и межличностных ассоциаций показаны на рисунках 1, 2.Внутриличностные ассоциации были похожи на модели с двумя перехватами, со значительными эффектами актера и партнера как для изменения близости, так и для изменения страсти. Результаты между людьми показали значительный эффект как для изменения близости, так и для изменения страсти, но не было значительных эффектов со стороны партнера.
РИСУНОК 1. Внутри человека эффекты. Значения представляют собой нестандартные оценки параметров. ∗ p <0,05, ∗∗ p <0.01, ∗∗∗ p <0,001.
РИСУНОК 2. Между эффектами человека. Значения представляют собой нестандартные оценки параметров. ∗ p <0,05, ∗∗ p <0,01, ∗∗∗ p <0,001.
Обсуждение
Настоящее исследование представляет собой дополнительную проверку модели изменения близости (Baumeister and Bratslavsky, 1999), которая была изучена эмпирически только в одном исследовании (Rubin and Campbell, 2012).Хотя мы повторили основные выводы Рубина и Кэмпбелла (2012), наш анализ также поддерживает идею о том, что изменения в страсти предсказывают близость. Таким образом, однозначной поддержки модели изменения близости не было, поддерживались обе модели.
Рубин и Кэмпбелл (2012) обнаружили более слабую поддержку гипотезы изменения страсти по сравнению с гипотезой изменения близости; однако они также утверждали, что отношения между ними могут быть взаимными. Наш анализ с использованием схожих методов также предполагает, что обе модели жизнеспособны и что отношения между ними могут быть взаимными.В итоге полученные данные показывают, что протестированной модели (Баумейстер и Брацлавский, 1999) может быть недостаточно для объяснения связи между близостью и страстью.
Мы также исследовали влияние партнера на изменение близости и страстные отношения и обнаружили значительные партнерские эффекты для обеих моделей. Более того, многоуровневый анализ путей также показал аналогичные значимые эффекты, когда обе модели и эффекты партнеров тестировались одновременно. Этот вывод показывает динамичный характер связи между близостью и страстью, поскольку изменения в близости или страсти партнера могут иметь уникальный эффект на интимную близость или страсть.Таким образом, связь между близостью и страстью кажется более сложной, чем предполагалось, и исследователи должны сосредоточиться на диадических процессах, чтобы лучше понять эти процессы.
Что еще более важно, будущие исследования могут также подчеркнуть разницу между близостью и страстью. В текущем исследовании проверялась модель, основанная на предположении, что близость и страсть — это отдельные измерения любви. Некоторые исследователи выразили озабоченность по поводу треугольной модели и треугольной шкалы любви Штернберга, поскольку эти измерения сильно пересекаются (Acker and Davis, 1992; Graham, 2011).Однако наш факторный анализ с использованием треугольной шкалы любви на уровне человека показал, что страсть и близость — это два разных фактора. Кроме того, мы также провели дальнейший многоуровневый анализ повседневных заданий, который подтвердил, что эти элементы измеряли различные конструкции. Тем не менее, ограниченное количество пунктов, используемых в дневниковых записях, не позволяет сделать однозначных выводов о процессе между близостью и страстью. Прежде чем исследовать, казалось бы, сложный процесс между близостью и страстью, необходимы дальнейшие исследования, которые сосредоточатся на том, являются ли близость и страсть отдельными аспектами любви, или исследования, которые обеспечат улучшенные измерения этих конструктов на больших размерах выборки.
Следует отметить и другие недостатки исследования. Во-первых, остаточные баллы включают баллы как за предыдущий, так и за текущий день. Таким образом, значительный эффект этих изменений также связан с комбинацией обеих этих переменных. Более сложные статистические методы, такие как дифференциальные модели, могут быть более подходящими для тестирования модели. Во-вторых, наши результаты все еще корреляционные, что не позволяет делать выводы о причинно-следственной связи.
Текущие результаты предоставили некоторые эмпирические доказательства гипотезы о том, что увеличение близости порождает страсть (Baumeister and Bratslavsky, 1999), в соответствии с предыдущим исследованием (Rubin and Campbell, 2012).Однако наши результаты также показывают, что невозможно различить, порождает ли увеличение близости страсть или возрастание страсти к близости. Более того, страсть партнера и изменение близости также, кажется, важны для личной близости и страсти. Короче говоря, модель изменения близости не может адекватно объяснить сложный процесс между близостью и страстью.
Заявление об этике
Это исследование было проведено в соответствии с рекомендациями «Исследовательского центра прикладной этики Ближневосточного технического университета» с письменного информированного согласия всех субъектов.Все субъекты дали письменное информированное согласие в соответствии с Хельсинкской декларацией.
Авторские взносы
BA и AU внесли вклад в концепцию и дизайн исследования, сбор данных, анализ и / или интерпретацию данных и составление рукописи.
Заявление о конфликте интересов
Авторы заявляют, что исследование проводилось в отсутствие каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.
Сноски
Анкета на уровне человека также включала измерения удовлетворенности жизнью, скрытия себя, доверия, ревности, удовлетворения потребностей, конфликта, привязанности, согласия, открытости опыту, сознательности и невротизма. Записи дневника также включали в себя элементы, измеряющие воспринимаемую близость, физическую привлекательность, удовлетворенность отношениями, конфликты, удовлетворенность жизнью, доверие, удовлетворение потребностей, скрытие себя, ревность и выражение эмоций.
Баумейстер и Брацлавский (1999) предположили, что продолжительность отношений и экстраверсия могут смягчать отношения между близостью и страстью. Таким образом, мы также исследовали смягчающие эффекты этих переменных. Однако не было никакого основного эффекта ( bf = 0,00, p = 0,51, bm = -0,00, p = 0,37), а также значимого эффекта взаимодействия от продолжительности отношений ( bf = 0,00, p = 0,16, bm = -0.00, p = 0,57). Что касается экстраверсии, у женщин был отрицательный основной эффект ( bf = -0,24, SE = 0,11, p = 0,035, 95% ДИ [-0,46, -0,02], bm = 0,06, SE = 0,12, p = 0,61, 95% ДИ [-0,18, 0,30]), но нет эффекта взаимодействия ( bf = 0,02, SE = 0,03, p = 0,53, 95% ДИ [- 0,04, 0,08], bm = -0,02, SE = 0,03, p = 0,46, 95% ДИ [-0.08, 0,04]).
Список литературы
Акер М. и Дэвис М. Х. (1992). Близость, страсть и приверженность во взрослых романтических отношениях: проверка треугольной теории любви. J. Soc. Чел. Relat. 9, 21–50. DOI: 10.1177 / 02654075920
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Арон, А., Арон, Е. Н. (1986). Любовь как расширение себя: понимание влечения и удовлетворения. Нью-Йорк, Нью-Йорк: полушарие.
Google Scholar
Арон, А., Норман, К. К., Арон, Э. Н., Маккенна, К., и Хейман, Р. Е. (2000). Совместное участие пар в новых и возбуждающих действиях и испытанное качество отношений. J. Pers. Soc. Psychol. 78, 273–284. DOI: 10.1037 / 0022-3514.78.2.273
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Баумейстер, Р.Ф., Брацлавский, Э. (1999). Страсть, близость и время: страстная любовь как функция изменения близости. чел. Soc. Psychol. Ред. 3, 49–67. DOI: 10.1207 / s15327957pspr0301_3
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Бойтель, М. Э., Штёбель-Рихтер, Ю., и Брэлер, Э. (2008). Сексуальное желание и сексуальная активность мужчин и женщин на протяжении всей их жизни: результаты репрезентативного опроса немецкого сообщества. BJU Int. 101, 76–82. DOI: 10.1111 / j.1464-410X.2007.07204.x
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Бирнбаум, Г. Э., Рейс, Х. Т., Мизрахи, М., Канат-Маймон, Ю., Сасс, О., Грановски-Милнер, К. (2016). Тесно связано: важность реакции партнера на сексуальное желание. J. Pers. Soc. Psychol. 111, 530–546. DOI: 10.1037 / pspi0000069
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Болджер, Н., Шраут, П. Э. (2007). «Учет статистической зависимости лонгитюдных данных по диадам», в Моделирование контекстуальных эффектов в лонгитюдных исследованиях , ред. Т. Д. Литтл, Дж. А.Бовэрд и Н. А. Кард (Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум), 285–298.
Google Scholar
Кэмпбелл Л. и Каши Д. А. (2002). Оценка эффектов актера, партнера и взаимодействия для диадических данных с помощью PROC MIXED и HLM: удобное руководство. Личные отношения , 9, 327–342.
Google Scholar
Кларк, М.С., и Рейс, Х.Т. (1988). Межличностные процессы в близких отношениях. Annu. Rev. Psychol. 39, 609–672. DOI: 10.1146 / annurev.ps.39.020188.003141
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Феррейра, Л. К., Нарцисо, И., и Ново, Р. Ф. (2012). Близость, сексуальное желание и дифференциация в супружеских отношениях: теоретический и методологический обзор. J. Sex Marital Ther. 38, 263–280. DOI: 10.1080 / 0092623X.2011.606885
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Грэм, Дж. М. (2011). Измерение любви в романтических отношениях: метаанализ. Дж.Soc. Чел. Relat. 28, 748–771. DOI: 10.1177 / 0265407510389126
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Хэтфилд Э. и Уолстер Г. У. (1978). Новый взгляд на любовь. Лантам, Массачусетс: Университетское издательство Америки.
Google Scholar
Каши, Д. А., Кенни, Д. А. (2000). «Анализ данных по диадам и группам», в Справочнике по методам исследования в социальной и психологии личности , ред. Х. Т. Рейс и К. М. Джадд (Нью-Йорк: издательство Кембриджского университета) 38, 451–477.
Google Scholar
Кенни Д. А., Каши Д. А. и Кук В. Л. (2006). Анализ диадических данных. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд.
Google Scholar
Марстон, П. Дж., Хехт, М. Л., Манке, М. Л., МакДэниел, С., и Ридер, Х. (1998). Субъективный опыт близости, страсти и приверженности в гетеросексуальных любовных отношениях. чел. Relat. 5, 15–30. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.1998.tb00157.x
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Нг, Т.К. и Ченг, Х. К. С. (2010). Влияние близости, страсти и приверженности на удовлетворение романтических отношений между китайцами из Гонконга. J. Psychol. Подбородок. Soc. 11, 123–146.
Google Scholar
О’Лири, К. М., Асеведо, Б. П., Арон, А., Хадди, Л., и Машек, Д. (2011). Продолжительная любовь — это больше, чем редкое явление? Если да, то каковы его корреляты? Soc. Psychol. Чел. Sci. 3, 241–249. DOI: 10.1177 / 1948550611417015
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Рателле, К.Ф., Карбонно, Н., Валлеран, Р. Дж., И Маго, Г. А. (2013). Страсть в романтической сфере: взгляд на результаты отношений. Motiv. Эмот. 37, 106–120. DOI: 10.1007 / s11031-012-9286-5
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Рейс, Х. Т., Кларк, М. С., и Холмс, Дж. Г. (2004). «Воспринимаемая реакция партнера как организующая конструкция в исследовании близости и близости», в Справочник близости и близости , ред. Д. Дж. Машек и А. П. Арон (Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум), 201–225.
Google Scholar
Рейс, Х. Т., и Патрик, Б. С. (1996). «Привязанность и близость: составляющие процессы», в Социальная психология: Справочник основных принципов , ред. Э. Т. Хиггинс и А. В. Круглански (Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд), 523–563.
Google Scholar
Рейссман К., Арон А. и Берген М. Р. (1993). Совместная деятельность и семейное удовлетворение: причинное направление и саморазвитие против скуки [специальный выпуск: поддержание отношений]. J. Soc. Чел. Relat. 10, 243–254. DOI: 10.1177 / 026540759301000205
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Рубин, Х., Кэмпбелл, Л. (2012). Ежедневные изменения близости предсказывают усиление страсти к отношениям, сексуальной активности и сексуального удовлетворения: анализ диадического дневника. Soc. Psychol. Чел. Sci. 3, 224–231. DOI: 10.1177 / 1948550611416520
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Санградор, Дж. Л., и Йела, К.(2000). «Любимое красивое»: физическая привлекательность в любовных отношениях в репрезентативной выборке. Soc. Behav. Чел. 28, 207–218. DOI: 10.2224 / SBP.2000.28.3.207
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Штернберг Р. Дж. (1988). «Триангуляция любви», в Психология любви , ред. Р. Дж. Стернберг и М. Л. Барнс (Нью-Хейвен, Коннектикут: издательство Йельского университета), 119–138.
Google Scholar
Штернберг, Р. Дж., И Граек, С.(1984). Природа любви. J. Pers. Soc. Psychol. 47, 312–329. DOI: 10.1037 / 0022-3514.47.2.312
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Вейгель, Д. Дж. (2010). Взаимность обязательств в романтических отношениях: исследование диадической модели. чел. Relat. 17, 495–513. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.2010.01303.x
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Как восстановить отношения: преимущества свиданий
Вы знаете, что проводить время наедине со своим партнером важно, но вот несколько удивительных способов, которые могут помочь вашему браку.
Помните последнее свидание? Нет?
Если вы станете родителями, ваши отношения могут измениться. Эти малыши могут держать вас постоянно занятыми (и уставшими!), Но вы никогда не будете слишком заняты, чтобы вспомнить, как возродить отношения! Жизненные отвлекающие факторы могут медленно проникать внутрь, что затрудняет качественное времяпрепровождение с партнером. Но на этот раз вместе важно. «Несмотря на занятость нашего образа жизни, потребности семьи — в частности, брак — не изменились», — говорит Майк Фокс, сертифицированный тренер по вопросам брака и соавтор книги «Брак сегодня».«Парам, — говорит он, — абсолютно необходимо проводить вместе немного доброго, старомодного времени.
Однако многие пары не знают, как возобновить отношения. На самом деле это не так сложно, как кажется. Начните с запоминания этого это не обязательно должна быть сложная комбинация ужин-кино-концерт. Вместо этого попробуйте возобновить еженедельные или ежемесячные свидания — даже если вы просто гуляете вместе без детей — чтобы вы и ваш партнер могли проводите время вместе и оставайтесь на связи друг с другом.
Начало работы
Перед тем, как погрузиться в свое первое свидание, поговорите со своим партнером, чтобы вы оба были в восторге от нового плана. Напомните друг другу о веселых моментах, которые у вас были в прошлом, и поговорите о том, как вы можете проводить время вместе сейчас. Придумайте несколько забавных идей для свиданий — даже если они сейчас кажутся слишком простыми или совершенно неуместными. Почему бы и нет? Совместная мозговая атака может стать вашим первым неофициальным свиданием.
Неожиданные преимущества
Возможно, вам известны очевидные преимущества свиданий с супругом, такие как смена обстановки, свежий воздух и хорошая еда, но вот несколько преимуществ, которые вы, возможно, не учли:
Реставрация. Ева Хоган, автор книги «Уравнение EROS», ведет семейные ретриты, обучая партнеров тому, как возобновить отношения, которые просто устали. Она говорит, что одно неожиданное преимущество свиданий — это обновление. «Отдых можно рассматривать как« воссоздание »отношений», — говорит она. Хоган говорит, что совместное общение возрождает то, что постепенно ухудшалось с годами.
Время наверстывания. У вас может быть несколько возгласов «почему ты не сказал мне такого-то и такого-то» (или повысил, или купил дом) восклицания на свидании.Наслаждайтесь ими, потому что впервые за, ну, около ста лет, вы позволяете себе маневрировать, чтобы говорить о чем угодно. Может возникнуть всякое. Хотя вы можете заново определить отношения на свиданиях, также интересно отклониться и узнать о сплетнях и офисной политике, если это беззаботно.
Настоящая романтика. Еще одно (более взрослое) преимущество обычных свиданий, говорит Хоган, — это чувство романтики, которое приносит огромную выгоду.«Каждый партнер несет ответственность за сохранение сущности, чтобы дать другому понять, что вы уважаете их как возлюбленных», — говорит она. «Не только как родитель для ваших детей, домработница или разнорабочий, но как ваш любимый – — кто-то замечательный и загадочный». Свидание показывает, что вы по-прежнему уважаете своего партнера как человека, в которого влюбились.
Новый навык. Может быть, вы записались на кулинарные курсы или впервые попали в скалодром. Вы можете попробовать интересы друг друга или вместе заняться чем-то новым.В любом случае, вы можете попробовать то, чего раньше не делали.
Более счастливые дети. Правильно, вся семья выигрывает, если вы и ваша вторая половина регулярно общаетесь без детей, — говорит Хоган. «Каждый миг, посвященный созданию любви, создаст более гармоничный дом».
В следующий раз, когда вы будете с супругом, откройте календарь. Вместо того, чтобы выбирать один раз, Fox рекомендует выбирать несколько дней, например, второй вечер четверга каждого месяца или каждое утро субботы.
Ваши отношения с парнем когда-то полные роз и солнечного света превратились в кошмар или паноптикум (идеальную тюрьму)? Вы поняли, что ваш мужчина — аферист, мошенник, бабник, тиран или просто не подходит вам? Тогда стоит узнать, как разорвать отношения, ставшие бременем, которые тяжело нести и трудно бросить? Как сделать это правильно и лучше? Какие советы помогут преодолеть 4 распространенные отговорки мешающие дамам прекратить нездоровые взаимоотношения? Обо всем этом узнаете, прочитав внимательно статью до конца.
Вам приходилось видеть пары, имеющие нездоровые отношения еще до их свадьбы? Где для парня стало обычным делом оскорблять девушку, закрывать ей рот, иронизировать или насмехаться над ней, а иногда даже ударить. Обычно после свадьбы такие женщины, устав от «собачьей» совместной жизни, скоро подают на развод. Поэтому обсудим: Как прекратить отношения с мужчиной, прежде чем девушка сказала «пока смерть не разлучит нас».
Как лучше и правильно разорвать отношения с мужчиной, парнем
Разрывайте связь постепенно
Подобно ребенку, которого учат ходить мелкими шажками, постарайтесь тонко и медленно «отучить» его от ваших встреч. Это не означает быть грубой или жестокой, просто начните меньше встречаться с ним. Тратьте больше времени на другие дела, показывая свою занятость.
Так, легче будет разорвать и пережить разрыв отношений, когда это, наконец, случится. Постепенно вы оба почувствуете, что прекращение взаимоотношений не столь драматично для вас.
Продумайте план разрыва
Решите, как лучше всего разорвать отношения с вашим другом, где и когда это лучше сделать? Подготовьте слова, которые хотите сказать своему бойфренду или как будете реагировать на его реакцию (которая может быть разной). Если ваш ухажер способен на агрессивные действия или угрожал вам в прошлом расправой, можете подумать, как сообщить ему о вашем решении через смс или электронную почту.
Подумайте о подкреплении
Нет стыда в просьбе о помощи, когда боитесь, что разрыв отношений с мужчиной может спровоцировать его на агрессию. Если позвоните своему отцу, брату или прибегните к помощи некоторых друзей, которые будут поблизости, это может предотвратить некоторые нехорошие последствия после разрыва. Также это даст возможность спокойно уйти от вашего бывшего после разговора с ним.
Не позволяйте навязать вам правила игры
Ваш друг может попросить вас остаться, утверждая, что изменится, если дать ему шанс. Хотя многие парни могут измениться, если дать время, часто такие просьбы являются очередной уловкой, чтобы побудить девушку отказаться от принятого решения. Если такое уже повторялось, напомните молодому человеку, что лучший предсказатель его будущего поведения являются его прошлые обещания. То есть, у вас нет доверия к его словам.
Парень может вам угрожать, стыдить, взывать к любви вспоминая прошлое — это правила его игры, которых вам стоит избегать. Не позволяйте ему навязывать вам свою игру, придерживаясь своего плана. Несмотря на его попрошайничество и мольбы, сообщите о твердом и окончательном решении разорвать отношения.
Подумайте, стоит ли вам оставаться друзьями
Будучи уверенной, что парень вам не подходит и ни к чему хорошему не приведет ваше дальнейшее общение, избегайте предлагать ему оставаться друзьями, если нет в планах такой идеи. Для него это шанс вернуть вас обратно, продолжая встречаться с вами в компаниях, вечеринках. Это может привести к новым проблемам. Поэтому лучше стиснув зубы сказать ему правду. Например:
ОН: Может, мы останемся друзьями?
ВЫ: Я сожалею, но не думаю, что это принесет мне пользу или будет хороший вариант для меня.
Решили остаться друзьями? Тогда воздержитесь ходить с бывшим парнем на свидания, например, просто погулять, как друзья, или в кино, ресторан, ночные клубы. Также не стоит позволять ему оплачивать ваш ужин или покупки. Желая оставаться в безопасной среде, оплачивайте свои счета сами.
Будьте правдивой, конкретной
Честно скажите ему о собственных чувствах, почему решили поставить точку в отношениях. Скрывать свои чувства от него и проблемы, возникшие с ним, значит, приглашать его пытаться позже исправить эти проблемы. Важно отметить конкретные причины и ситуации, приведшие к принятию вами такого решения. Спокойно объясните, почему вы не подходите друг другу. Говоря честно, что не видите будущего с ним, вы даете парню понять: ему следует дальше идти по жизни без вас.
Дайте ему право голоса
Помните, вас связывали любовные отношения, поэтому хоть в некоторой степени, но мужчина заслуживает, чтобы его выслушали. Но когда он начинает распаляться или умолять вас в очередной раз простить его, вам следует уйти. Скажите, что его теперешнее поведение — одна из причин вашего решения поставить конец вашей связи. Потому что различия между его желанием и вашей потребностью только вредит вам, поэтому будет лучше уйти прямо сейчас.
Уходите красиво
Воздержитесь винить мужчину и поощряйте его не винить себя. Точку над i поставьте в положительном ключе. Можно сказать что, хотя ваша любовь прошла, вы уверены, он сможет найти лучшую для себя даму, с которой будет счастлив. Это хороший метод уйти красиво.
Если мужчина игнорирует ваше желание разлучиться, продолжает вас преследовать, домогаться или угрожать, что-то с собой сделать, обратитесь в полицию.
Чего не следует делать прекращая отношения
После того как разорвали отношения, воздержитесь от желания обсуждать с кем-то недостатки парня. Избегайте, быть сплетницей.
Не пытайтесь после разрыва проверять, как он себя чувствует, названивая парню или посылая смс. Нет нужды пытаться успокаивать теперь уже бывшего бойфренда.
Избегайте рассматривать «бывшего» в качестве резервных отношений.
Как преодолеть 4 распространенные отговорки препятствующие разрыву отношений
Мысль, что он изменится становиться навязчивой идеей
Предположим отношения с молодым человеком плохие, оскорбительные, девушка постоянно ощущает психологическое давление, находясь в униженном состоянии. Менять свое отношение к ней парень не собирается. Скандалы, крик, обвинения и оскорбления в адрес девушки — это для него норма вещей. (Кстати, как девушке определить нездоровые отношения можно узнать, прочитав статью: 30 признаков психологического насилия).
Что может мешать девушке, разорвать эти нездоровые отношения? Её неправильное мышление. Запомните, когда мысли сосредоточены на вопросе: стоит разлучиться или нет, то мало шансов осуществить задуманное. Так как мешать этому будет постоянное сомнение: «А вдруг!»
Например, девушка может мыслить так: «Если он будет дальше плохо относиться ко мне, я его брошу, не буду больше терпеть». Затем включается другая мысль, точнее, сомнение: «А вдруг мое терпение поможет ему поменяться, он станет лучше?» Заметили, от решительного настроя не осталось и следа.
Девушка по-прежнему дает повод, шанс, злоупотреблениям с его стороны. Её мысли постоянно, подтверждают это. Желание, чтобы бойфренд поменялся, становится навязчивой идеей. Что делать, как поступить?
Совет: измените свое мышление.
Измените, свои мысли: думайте о своем здоровье и настоящей любви. К примеру, можно размышлять так: «Его нездоровое отношение ко мне только подрывает мое здоровье. Разве о такой любви я мечтала? Можно ли такое отношение ко мне назвать настоящими чувствами?»
Размышляя подобным образом, вы открываете двери для перемен. Теперь у вас получится бороться с навязчивой идеей выйти замуж за проблемного парня. Надеясь при этом на призрачное улучшение отношений в будущем. (А как после этого найти свою настоящую любовь, вы можете прочитать тут).
Мы были одним целым
Почему девушке сложно принять решение о разрыве отношений? Потому что она сформировала очень сильную связь с парнем и постоянно отождествляет себя с ним. Поэтому когда думает о своей жизни, без этого молодого человека, то сталкивается с внутренним сопротивлением: «Я не смогу без него». Стоит признать, что девушке перестать думать о своем партнере даже плохом — это одно из самых сложных вещей.
Теперь учитывая это, подумаем, как поступить девушке, желающей уйти от парня?
Вместо того чтобы постоянно, отождествлять себя с человеком, который явно вам не подходит, сделайте акцент на выгоде: что вы получите разлучившись? Сосредоточьтесь на новых, здоровых отношениях, которыми можете заменить старые. Думайте о преимуществах, которые принесут будущие здоровые взаимоотношения с достойным претендентом.
Освободившись от оскорбительных, гнилых отношений, по-новому сможете взглянуть на людей. Сможете встретить человека, уважающим ваше чувство собственного достоинства.
Другим понравились эти статьи: 10 причин почему девушки любят плохих парней? 10 советов как девушке правильно и безболезненно расстаться с парнем?
Боюсь потерять его
Многие девушки по-прежнему терпят оскорбительное отношение из-за привязанности. Они боятся отказаться от такой взаимосвязи, говоря, что после разрыва потеряют частицу самой себя.
Вы не торопитесь закончить ваши нездоровые отношения просто потому, что боитесь потерять их? Запомните: потеря обязательно обернется впоследствии приобретением, прогрессом, подъемом. Лучшим приобретением для вас! После разлуки с не подходящим кандидатом, наступит прогресс — хорошие взаимоотношения с любящим, заботливым человеком.
Совет: думайте не о потере, а приобретении — своем благополучии. Если хорошее самоощущение в постоянно меняющемся ландшафте вашей жизни, является для вас желанным, то научитесь отказываться от препятствий в достижении этой цели.
Не хочу остаться одинокой
Последний признак того, что девушка выйдет замуж за «свою проблему» — это боязнь почувствовать себя пустой, одинокой без него. Мы выбрали это как последний момент, мешающий разорвать отношения, так как речь идет о переходе, двигаясь от старого к новому.
Многие люди сопротивляются переменам, переживая, что останутся с пустотой в своей жизни, если от чего-то откажутся. Так, и многие женщины любыми отговорками сопротивляются разорвать проблемную связь, потому что думают: лучше иметь комфорт нездоровых отношений, чем испытать потерю.
Если отношение к девушке всегда было оскорбительным, ей трудно представить, как она будет чувствовать себя в любящих, не предвзятых отношениях. О чем ей важно помнить? Чтобы иметь новые, здоровые отношения с подходящим мужчиной нужны мужество и правильный настрой.
Не стоит бояться заводить новых знакомств и обособляться в затворничестве. Расширьтесь в общении, друзьях, интересах. Это поможет вам стать открытой к новым ощущениям, радостям, отношениям. Став счастливой, радостной вы обязательно встретите достойного мужчину.
Помните: лучше быть какое-то время одинокой, свободной девушкой, чем годами одинокой в браке!
Заключение
Теперь узнав, как разорвать отношения, ставшие для вас бременем, подумайте, как после преодоления всех страхов и переживаний, вы сможете понять жизнь, которая вам нужна и которую хотите прожить.
Помните: иногда прекращение отношений является лучшим решением для обеих сторон во взаимоотношениях. Если парень или мужчина изводит девушку/женщину придирками, ревностью, оскорблениями или он себялюбивый эгоист, думающий только о своей выгоде, такие отношения стоит прекратить. Это может быть болезненным, но позволит вам найти достойного человека, чтобы в дальнейшем жизнь приносила радость, а не разочарования.
P.S. Понравилась эта статья? Тогда, пожалуйста, поделитесь с другими в соцсетях, нажав на кнопку ниже, или подпишитесь на обновление блога. Благодарим вас за поддержку, она по-настоящему ценна.
В заключение КВН-ролик о расставании девушки с парнем.
Способы безболезненно порвать отношения с девушкой: 7 идей
Часто так случается, что любовь проходит и наступает понимание того, что это не тот человек. Так, если парень принял окончательное решение расстаться со второй половинкой, ему следует попытаться разорвать отношения так, чтобы доставить экс-любимой как можно меньше боли. Если мужчина решил, что пора распрощаться, 7 способов безболезненно порвать отношения с девушкой позволят ему облегчить возможный удар.
Варианты расставания
Специалисты утверждают, что разрыв отношений неминуемо вызывает стресс, поэтому вряд ли удастся избежать боли.
Однако всё же можно попытаться уменьшить масштаб трагедии.
Вот несколько рекомендаций:
Можно попробовать вызвать у девушки желание самой порвать отношения. Для этого необходимо перестать проявлять всякую инициативу в её адрес и просто избегать общения с ней. Рано или поздно барышне это надоест.
Если парень не привык юлить и ходить вокруг да около, лучше оповестить о своём решении напрямую. Разговор по душам — это самый честный и справедливый способ.
Если в паре часто происходят ссоры, можно объявить о разрыве в момент очередного скандала.
Не стоит обвинять партнёра, лучше сказать ему о своих чувствах. Например, о том, что сейчас очень тяжело на душе.
Рекомендуется сфокусироваться на основной причине, а не перечислять мелочи, которые вызывали недовольство партнёршей.
Не следует предлагать девушке остаться друзьями, это даст ей надежду на то, что всё ещё можно исправить.
Лучше всего озвучить своё решение при личной встрече, а не по телефону или в социальной сети.
Если девушка бросила
Если так получилось, что от парня ушла любимая девушка, он может испытать растерянность. Ведь когда уходит любимый человек, то как будто бы теряешь часть себя. Может возникнуть множество вопросов. Как бы ни было, психологи рекомендуют прежде всего успокоиться. Идеальным решением окажется взять отпуск и уехать на пару недель в другой город, чтобы там собраться с мыслями и подумать над тем, как жить дальше. Смена обстановки позволит прийти в себя.
Некоторые предпочитают уйти с головой в работу, чтобы все мысли были заняты делом. Это тоже неплохой способ уменьшить боль, однако он скорее похож на бегство от самого себя.
Специалисты рекомендуют задуматься о том, почему девушка захотела уйти. Часто парни сваливают всю вину на ту, которая решила разорвать отношения, тем самым сбрасывая с себя всякую ответственность. Однако это ущербная позиция. Как правило, в разрыве виноваты оба партнёра, поэтому будет нелишним осознать и собственные промахи.
Таким образом, расставание обычно проходит достаточно болезненно, однако всё же при желании можно немного смягчить удар.
Читать еще
как правильно разорвать отношения с девушкой
Расставание с девушкой никогда не бывает простым. Некоторые парни обладают настолько слабым характером, что не решаются сообщить о завершении отношений лично, предпочитая тщательно игнорировать бывшую возлюбленную. Если вы не относитесь к подобному типу людей, то должны узнать, как правильно разорвать отношения с девушкой.
Будьте уверены в причине, по которой вы хотите расстаться
Парни почти ничего не делают в жизни, не имея для этого причин. Если вы должны расстаться со своей девушкой, у вас должны быть причины для этого. Они должны быть хорошо расписаны, и вы должны быть уверены, что это вещи, с которыми вы никак не можете справиться. Возможно, придется завести дневник, чтобы записать те причины, по которым вы хотите расстаться со своей девушкой. Она изменяет или вы просто больше не любите ее?
Назначьте свидание
Теперь, когда вы нашли причину, пришло время сделать шаг, чтобы позволить ей узнать правду. Вы должны проявить мужской характер. Когда вы хотели пригласить ее на свидание, вы, вероятно, назначали свидание или встречались с ней в месте, где были только вы двое. Придумайте место, где вы оба можете встретиться и поговорить, и сообщите ей раньше. Это гораздо лучше, чем устраивать скандал, чтобы найти предлог порвать с ней. По крайней мере, вы когда-то любили друг друга. Не нужно причинять боль своей девушке.
Скажите ей, что хотите расстаться
Когда вы нашли удобное место для встречи, у вас нет другого выбора, кроме как сказать своей девушке, что вы хотите порвать с ней. Никто не говорит, что это будет легко, но это шаг, который вы должны сделать. Поскольку вы не хотите сильно ранить ее, скажите эти душераздирающие слова спокойно.
Пусть ваша бывшая девушка знает, насколько она хороша и какое влияние она оказала на вашу жизнь. Правда в том, что даже если вы хотите порвать с ней сейчас, она определенно повлияла на вас так или иначе. Постарайтесь убедить ее в том, что продолжение ваших отношений не принесет пользы вам обоим. Возможно, вы даже захотите дать ей понять, как трудно вам было примириться с тем, что вам нужно расстаться с ней. Констатируйте факт как он есть, не добавляя сантиментов. Во время разговора, возможно, она начинает проявлять эмоции, плача или делая что-то еще; не пугайтесь ничего из этого.
Разделите вину
Когда парам приходится расстаться, это обычно происходит не по вине одного партнера. Обычно виноваты в том или ином случае оба партнера. Конечно, сложно признать, что вы самонадеянны, импульсивны и, вероятно, жадны. Очень трудно оправдать себя.
Возможно, вам не пришлось бы расставаться со своей девушкой, если в какой-то момент вы бы слушали ее лучше или действовали более деликатно. Как бы вы ни смотрели на это, вы тоже виноваты в расставании. Итак, чтобы уменьшить депрессию, боль и стыд вашей подруги, вы должны признать свои собственные ошибки, которые привели к расставанию. Такая честная оценка поможет исцелить ее разбитое сердце быстрее, не перекладывая вину на нее.
Оборвите все контакты с ней
Когда вы, возможно, красиво изложили сообщение, она, скорее всего, на некоторое время потеряет дар речи. Она сначала способна принять это за шутку. Вы должны дать ей понять, что это не шутка, покинув место встречи. Никогда не пытайтесь утешить ее в этот момент, потому что это не удастся. Естественная вещь, которую ваша бывшая девушка сначала почувствовала бы к вам, — это ненависть. Она просто возненавидит вас. Чем дольше вы остаетесь рядом, тем сильнее растет ее ненависть.
Если вы заинтересованы в том, чтобы не ранить ее эмоционально больше, вам следует некоторое время держаться подальше от того места, где она находится, чтобы исцеление произошло. Расставание должно произойти не только на словах, но и на деле. Запретите себе посылать ей какие-либо сообщения.
С стать друзьями
Когда вы разрываете отношения, это не должно быть разрывом дружбы. Когда вы почувствуете, что ваша бывшая девушка оправилась от шока, попытайтесь снова наладить контакт. Будьте обеспокоены ее текущей жизнью и обсуждайте вопросы, которые не имеют ничего общего с вашими прежними отношениями с ней. Будьте готовы оказать ей любую помощь, в которой она может нуждаться. Даже если сначала она отказывается отвечать на ваши звонки или давать вам аудиенцию, будьте настойчивы, пока вы не сможете снова завязать с ней дружбу. Таким образом, вы можете завоевать свою бывшую как приятельницу.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Как правильно разорвать отношения — Журнал для девушек и женщин
Ну, не любите вы его – что ж такого? Это жизнь, и ее надо приспосабливать под себя, а не прогибаться под чье-то мнение. Эгоизм – здоровое чувство, позволяющее сохранить себя, получить более благоприятную среду, чем раньше. Короче, хотите расстаться – расставайтесь, но красиво, цивилизованно и без острой боли. Иначе ситуация будет неимоверно гнести, и шаг покажется неверным. А далее – расстройства, депрессия, неуверенность. Оно вам надо? Учитесь правильно разрывать отношения.
Содержание:
Как расстаться с парнем и как расстаться с девушкой?
Данные способы универсальны для представителей обоих полов, поэтому могут использоваться не только девушками, но и юношами. Они построены на наиболее типичных схемах.
Первый – постепенный. Он построен на опасении сообщить человеку о потухших чувствах, поэтому может длиться от нескольких недель до месяцев. Является самым обманчивым и болезненным, ведь потом партнер поймет: вы его долго обманывали, скрывая правду. К тому же такой метод ни на шаг не приближает к разрыву, доставляя одни страдания.
Второй – неожиданный. Это – полная противоположность первому. Но он тоже не вполне оправдан, поскольку внезапность может навредить не меньше. Ведь, как считает партнер, она происходит на фоне «идиллии» и безосновательно. В подобной ситуации бывший не оставит вас в покое, начнет надоедать, уговаривать, так как будет думать, что произошедшее – всего лишь досадная ошибка, которую надо немедленно исправить. Действительно, это только вы были готовы к расставанию и не считаете его внезапным.
Третий – таинственный. Он сопровождается имитацией исчезновения со сменой сим-карты, стационарного телефона, квартиры или даже города. Да, больно, да, сложно, но не так мучительно, как в лоб прямыми негодующими словами. А так, был – и нету. Главное, не писать писем, сообщений, не звонить и никак не давать о себе знать. Злость на вас возникнет, но она постепенно заменит влюбленность. Подходит для незарегистрированных пар, которых не связывает печать в паспорте с необходимостью оформления разрыва.
Четвертый – электронный. Если уже невтерпеж, можно отправить по e-mail, аське или любому другому мессенджеру пару слов о том, что «прости-прощай, мы не пара и нам не быть вместе» или «лучше останемся друзьями». И потом больше никогда не видеться, не встречаться, не выяснять отношений, а чтобы экс-любимый не домогался встречи, всюду занести его в черный список.
Пятый – сетевой. Он отличается от предыдущего тем, что виновник или виновница разрыва делает пост на своей странице в соцсети о том, что он/она свободны для новых отношений. И при этом размещает сообщение на стене всех френдов. Иронично, быстро, без необходимости говорить наедине в лицо. К тому же отпадает надобность в душещипательной встрече.
Шестой – телефонный. Позвонить, когда точно знаешь, что человека нет дома, и наговорить на автоответчик слова о расставании. А потом исчезнуть из его/ее жизни. Это не так больно, как при третьем методе, когда разрыв происходит загадочно, без предупреждения. В данном случае оно есть, причем лично доведенное до сведения. Но не исключено вынужденное свидание для окончательного объяснения.
Седьмой – родительский. Если вы в доверительных отношениях с родителями, можете попросить их об одолжении сообщить партнеру о нежелании больше видеться. Можно сказать об этом мягко, когда он зайдет в гости. Сказать с извинениями типа, «что поделать, такая вот она у меня уродилась, поищи кого-нибудь получше, тебе обязательно повезет».
Восьмой – дружественный. В таком случае поспособствовать разрыву должны подруги/друзья. Как? Передать записку с прощальными словами, ролик на диске или просто ваши слова, не вдаваясь больше ни в какие другие подробности.
Девятый – торжественный. О желании расстаться сообщают на любой праздничной вечеринке, прямо в разгар веселья либо во время танца. Так партнер хотя бы может заглушить режущую на первых порах боль или сразу переключиться (пусть и вам в отместку) на новый объект.
Как расстаться с мужчиной и как расстаться с женщиной?
Если вы не муж и жена, то разрыв пройдет менее остро, чем при наличии семейной связи. В таком случае важно вести себя честно и достойно, правильно выбирая линию поведения. А их может быть несколько.
Не ревновать и вспоминать только плохое. Чтобы настроится на негатив, достаточно представит себе неприятную картину, которая связана со своей бывшей половиной: торчащие из ушей волосы, чавканье за столом, шаркающую походку, невнимание в быту. Подобное вызывает неприязнь и гасит привязанность.
Не ворошить былое. Раз и навсегда поставить точку в отношениях, никогда не возвращаясь в прошлое, не искать встреч, не звонить и не интересоваться делами. Брошенный человек – отрезанный ломоть, о котором пусть теперь заботятся другие, ведь отныне это их проблема, а не ваша. Освободитесь мысленно и не тянитесь за ушедшим.
Увлечься каким-нибудь хобби. Это поможет избавиться от навязчивого состояния плаксивости и ощущения ненужности. Вы нужны! Хотя бы себе, красивой и единственной! Поэтому займитесь интересным делом, которое никак не могли начать будучи в паре с бывшим – восполните этот пробел в своей жизни, сделайте ее полноценной.
Проявить эгоизм. В подобной ситуации он будет нелишним, поскольку на первое место вы поставите собственную персону. Сходите в магазин, затарьтесь красивыми или вкусными вещами. Побалуйте себя тем, что не могли приобрести, проживая совместно, потому что отдавали все лучшее ему/ей.
Не бойтесь одиночества. Этот подход вытекает из предыдущего принципа и состоит в прекрасной жизни в одиночку хотя бы малое время, пока не отыщется ваша потенциальная половинка. Убеждайте себя: готовить, стирать, убирать отныне надо вдвое меньше, поэтому сможете больше времени уделять своей красоте и здоровью. Ходите в парикмахерские и салоны, меняйте образ, дома наносите маски, больше читайте, болтайте с подругами, смотрите по ТВ то, что интересно вам, а не кому-то. В общем, живите полноценно, в свое удовольствие.
Перед разрывом познакомьте его/ее с хорошим человеком. Конечно, если инициатором расставания являетесь вы. Такой подход позволит минимизировать гнетущее чувство вины, поможет заранее настроить бывшего/бывшую на новые отношения.
Как расстаться с мужем и как расстаться с женой?
Это самый сложный тип разрыва, потому что есть еще и третья сторона, которая при любом раскладе останется проигравшей. Конечно, это дети. Но если их пока нет, расставание пройдет гораздо легче.
Чаще бывайте одна в компании друзей или подруг. Это не только повод для ревности, а еще и прямой намек на то, что «мне с тобой скучно, а с ними интересно». Подталкивайте тем самым человека на уход.
Сообщая о разрыве, вините себя. Да, лучше ругайте собственную персону, говорите, что не достойны, что портите ему/ей жизнь, что у такого хорошего человека должен быть кто-то другой.
Не спрашивайте посторонних советов. Какими бы участливыми ни были друзья, не говорите им о желании уйти от жены или супруга. Потому что начнут отговаривать, чтобы «сохранить семью». В результате вы пойдете на поводу и не будете счастливы.
Выберите тактику откровенного разговора. В данном случае не разрывайте отношения «по телефону», а поговорите спокойно по душам. Не обвиняйте бывшего партнера, не грубите, не унижайте, но и не давайте надежду.
Разлюбил девушку и хочу расстаться: как разорвать отношения
Любое расставание — всегда болезненная ситуация. Если вы разлюбили девушку и хотите с ней расстаться, а она все еще испытывает к вам чувства, то сделать это нужно максимально бережно. Даже если вы планируете разорваться отношения, помните, что самое важное — всегда оставаться человеком и не причинять другому боль. Как расстаться с девушкой, чтобы при этом не ранить ее чувства?
Подготовьте ее
Психологи утверждают, что внезапное расставание, когда партнер счастлив и даже не подозревает о том, что произойдет, может нанести человек сильную психологическую травму. Ваше известие не должно прозвучать как гром с ясного неба. Поэтому девушку, тем более влюбленную и счастливую, нужно заранее подготовить.
Исключите интимную близость из ваших отношений, станьте более отстраненным, но при этом не нужно резко пропадать. Дайте понять девушке, что в ваших отношениях что-то неладно.
За несколько дней до финального разговора сообщите ей, что вам нужно серьезно поговорить. Так известие о расставании не станет для нее полной неожиданностью.
Сообщение о расставании не должно стать неожиданностью
Будьте честны
Постарайтесь избегать красивых слов, иначе беседа может растянуться на часы и зайти в дебри. Говорите твердо, ясно давая понять, что это ваше осознанное решение.
Говорите правду, какой бы она ни была, но ни в коем случае не обвиняйте, не грубите и не говорите неприятных вещей
Постарайтесь расстаться так, чтобы вы могли остаться друзьями.
Согласно опросам, девушки предпочитают услышать правду. Так, например, они считают, что если молодой человек прямо скажет, что не готов к серьезным отношениям и обязательствам, но обманывать и изменять за спиной не хочет, то такая честность лучше, чем красивые слова.
Во время разговора будьте честны и правдивы
Не делайте шаг назад
Разрывайте отношения сразу и не делайте шаг назад. Если девушка плачет, жалуется, нельзя утешать ее объятиями и поцелуями. Вместо этого скажите, что вы понимаете ее чувства, вам тоже плохо, но вы оба должны пережить этот момент и двигаться дальше.
Помните о том, что любые дальнейшие встречи и разговоры приведут к тому, что девушка будет ждать, что вы передумаете и вернетесь к ней, и от этого ей будет еще больнее. Поэтому первое время после расставания не поддерживайте с ней связь. В дальнейшем, когда эмоции утихнут, вы можете дружески общаться.
Выберите правильное место и время
Не очень благородно с вашей стороны будет сообщать о расставании, если у девушки какие-то неприятности, заболела она или ее близкие. Нежелательно заводить такой серьезный разговор в праздник или перед важным для нее событием, например, собеседованием на работу, экзаменами. Постарайтесь выбрать правильный момент.
То же касается и места, где будет происходить разговор. Для разговора лучше выбирать людное место, например, парк или кафе. Присутствие посторонних людей поможет ей держать себя в руках, сохранить лицо, не закатывать истерику. А вот в ее квартире разговор о завершении отношений лучше не заводить.
Психологи утверждают, что после разрыва девушка, оставшись в одиночестве в домашней обстановке, сильнее рискует испытать стресс
С другой стороны, если девушка склонна к истерикам, людных мест лучше избегать из-за риска некрасивой публичной сцены, за которую потом ей будет стыдно и неловко.
Выберите правильное время и место для сообщения о расставании
Сообщайте о разлуке как о чем-то неизбежном и от вас независящем. Найдите нужные слова: перечислите девушке ее достоинства, скажите ей, что она достойна лучшего, что ей не стоит терять время с вами. Объясните, что вы не тот мужчина, с которым она может прожить счастливую жизнь, окруженная заботой и любовью. Постарайтесь своими словами убедить ее, что это не она что-то сделала не так.
Как перевести свободные отношения в серьёзные?
Ведущие к созданию полноценной семьи серьезные отношения между мужчиной и женщиной – тема сложная, индивидуальная и актуальная во все времена. Чтобы построить крепкую пару, внутри которой царит любовь, гармония, доверие и понимание, понадобится немало усилий с обеих сторон. Однако всё чаще встречается формат взаимоотношений, где девушка готова и хочет дальнейшего развития, основанного на поддержке, верности и ответственности, а мужчина, наоборот, с радостью довольствуется нечастыми встречами и о чём-то более серьезном даже слышать не хочет. Вот и приходится барышням думать и искать советы, как превратить такие модные и популярные свободные встречи в серьезные отношения. Возможно ли это сделать?
На любой стадии взаимоотношений необходимо помнить: мало ценится то, что легко доступно. Не нужно позволять обращаться с собой, как с завоеванным трофеем, который никуда не денется
Могут ли свободные отношения перерасти в серьезные?
Прежде чем ответить на этот вопрос, разберемся, что такое серьезные отношения? Это отношения, в которых партнёры имеют общие планы на будущее и не ищут никаких запасных вариантов на стороне. Такие отношения предполагают глубину и взаимное доверие. В противовес свободные отношения – это как отношения-мыльный пузырь: сегодня есть, а завтра их может и не быть, потому что один партнер нашел себе кого-то лучше.
В начале знакомства людям хочется романтики, страсти и не обременённых рутинными проблемами и заботами свиданий. Зачастую после такого конфетно-букетного периода отношения видоизменяются и становятся глубже, люди понимают и принимают проблемы друг друга, поддерживают в сложных жизненных ситуациях, хранят верность и чувствуют себя как единое целое. Или же, если симпатия не переросла в глубокие чувства, за периодом ухаживаний следует расставание.
Но что делать, когда пара «застревает» на стадии начального знакомства? Если каждый продолжает жить своей жизнью, уделяя партнеру небольшую часть свободного времени, не вникая в дела, проблемы и душевные переживания друг друга? Как перейти с парнем на новый уровень незаметно, ненавязчиво и естественно? Как правило, инициаторами в таких случаях чаще выступают мужчины, а девушки принимают подобный формат встреч, но при этом неизменно задаются вопросом: вырастут ли во что-то серьезное отношения без обязательств, как изменить ставший привычным расклад? Однозначного ответа нет, всё индивидуально и зависит от конкретных людей, особенностей характера и мировоззрения.
Чтобы перевести свободные отношения в серьёзные, выясните, почему парень избегает последних
Для начала девушке нужно как можно лучше изучить мужчину, его прошлое, родителей и их семейные ценности. Это позволит сделать вывод о том, что служит причиной нежелания парня вступать в серьёзную связь и определить возможность создания ее в дальнейшем. Такими причинами могут быть:
Боязнь ответственности. Она свойственна многим, особенно на первых порах, когда люди только узнают друг друга. В такой ситуации нужно осторожно выяснить, являются ли свободные отношения принципиальной позицией молодого человека либо он, как порядочный представитель мужского пола, не хочет забегать вперед и брать на себя преждевременные обязательства. Недавнее расставание. При таких обстоятельствах вряд ли человек захочет сразу с головой погружаться в серьёзные отношения. Понадобится время, чтобы отпустить прошлое. Конечно, не слишком приятно быть использованной для залечивания предыдущих ран, но, возможно, по прошествии времени такая связь выльется в серьёзное продолжение. Боязнь перемен. Её связывают с проблемным детством или заниженной самооценкой. Человек не желает расставаться с привычным ходом вещей, где все знакомо, не нужно напрягаться и прилагать усилия. Ведь построение серьёзных отношений – это выход из зоны комфорта, нарушение привычного уклада жизни, работа над собой и тесная связь с другим человеком. Неизвестно, захочет ли закоренелый одиночка изменить мировоззрение – просто не в его стиле ночные бдения о том, как перевести отношения на новый уровень, когда и так всех все устраивает. Поэтому, если девушка состоит в свободной связи с таким человеком, нужно приготовиться приложить титанические усилия, чтобы пробить стену убеждений, и быть готовой проиграть. Мужчина чувствует, что его хотят женить. В большинстве своём парни боятся как огня, что их «захомутают» ушлые девушки. Поэтому на начальной стадии знакомства, даже если женщина увидела в нём принца, необходимо это тщательно скрывать, давая мужчине свободу выбора. И жаль, что редко кто из девушек прислушивается к отличному совету — не слишком торопиться с физической близостью: обычно вопрос «как перевести секс в серьезные отношения?» потом задают себе только женщины, а мужчины лишь наслаждаются текущим моментом и вовсе не обременяют себя философскими думами о совместном будущем.
Подобные причины могут мешать свободным отношениям перейти в серьёзные или в законный брак. Но если парень испытывает глубокие чувства и видит будущее с девушкой вместе, он найдет в себе силы и желание измениться для неё.
Не стоит слишком стараться в отношениях, мужчины это чувствуют и неосознанно (или специально) проверяют, как далеко зайдет девушка, чтобы не потерять его
Советы, как перевести свободные отношения в серьёзные
Мужчины боятся слишком настойчивых и решительных женщин, предпочитают оставаться лидерами и самостоятельно принимать решения. А женщины – личности хитрые и изощрённые. Умная девушка получает от мужчины всё, что захочет, при этом заставляя его думать, что он хочет того же. Если мужчина не проявляет желания перейти на другой уровень, то советы, как перевести свободные отношения в более серьёзные, помогут девушке правильно построить общение:
Намекнуть, что есть другие поклонники. Если во время непринуждённой беседы на вопрос «мы можем считать себя парой?» мужчина уклоняется от прямого ответа, тогда девушка приводит логичное объяснение, что и сама не любит навешивать ярлыки, но что же отвечать другим мужчинам на вопрос о ее свободе? В этом случае намёк на соперничество принимается как вызов. К тому же боязнь потерять девушку обострит мужские чувства и поможет понять, насколько она ему дорога. В случае, когда молодой человек не может принять решение, не стоит подталкивать и давить на него. Лучше дать время определиться, а если решение так и не будет принято, то предложить остаться друзьями. При этом важно, чтобы девушка не предъявляла претензий и требований. Тогда сам факт, что мужчину понижают до статуса друга, вызовет чувство потери, в том числе и контроля над ситуацией.
Серьезные отношения — это отношения, когда вы вместе строите планы на будущее
Когда мужчина открыто заявляет, что не готов к серьёзной связи, девушка спокойно отвечает, что и сама не спешит надеть фату, а хочет ясности. Такая ситуация изменит сценарий и вместо девушки жертвой станет мужчина. Желательно при этом проводить с молодым человеком меньше времени. Если в дальнейшем он не попытается завоевать девушку, тогда лучше порвать бесперспективные отношения Поговорить по душам. Если отношения длятся какое-то время, а развития так и нет, почему бы откровенно не объясниться друг с другом? Только это нужно делать без сцен и истерик, и не сильно усердствовать составлением экспресс-планов по переходу с парнем на новый уровень общения. Следует дать понять молодому человеку, что девушку не устраивает текущее положение вещей, и конкретно обозначить, чего бы хотелось от отношений — ведь мужчины не всегда догадываются об истинных женских желаниях. Возможно, такой разговор принесёт плоды, и парень по-другому взглянет на избранницу.
Заключение
Несмотря на советы, не стоит забывать, что к людям относятся так, как они позволяют. Это напрямую касается отношений мужчины и женщины. Поэтому девушкам в первую очередь нужно любить и уважать себя, не позволяя потребительского обращения. А самодостаточная женщина с чувством собственного достоинства вызовет у мужчины не только желание завоевать её, но и построить серьёзные отношения. Ориентироваться нужно не на слова, а на поступки мужчины. Серьёзность своих намерений он доказывает именно действиями.
Стоит экономить или надо расстаться?
Представьте себе: вы и ваш партнер вместе уже 4 года, а теперь живете вместе. Даже если вы не ссорились, вы чувствуете к ним безразличие. Вы вряд ли когда-нибудь захотите проводить с ними время и больше не испытываете к ним сексуального влечения. Звучит знакомо?
Вы все еще любите их, но не счастливы. Вы задаетесь вопросом, комфортно ли вам в отношениях и боитесь расставаться. Как узнать, стоит ли пытаться сохранить отношения, или вы достигли точки невозврата?
Большинство из нас испытали это сумасшедшее, неконтролируемое чувство в начале нового романа.Наше сердце бешено колотится, мы чувствуем прилив адреналина, и все, что мы хотим делать, — быть с этим человеком. Это известно как страстная любовь , и это замечательно и захватывающе.
Но вот правда: исследования показывают, что в большинстве романтических отношений страстная любовь ослабевает примерно через 12–18 месяцев. Большинство пар не могут поддерживать острую тоску друг по другу, которая изначально привела их к совместной жизни. Langeslag SJ, et al. (2016). Регулирование романтических любовных чувств: предубеждения, стратегии и осуществимость.DOI: 10.1371 / journal.pone.0161087
Что случилось с теми днями, когда нам не терпелось сорвать с себя одежду?
И тому есть вполне логичная причина. В начале отношений страстная любовь высока, потому что все новое и стимулирующее. Вы каждый день изучаете интересную и захватывающую информацию о своем партнере, которая подпитывает страсть.
Кроме того, на ранних этапах отношений вы идеализировали своего партнера и видели его через «розовые очки».«Но со временем вы сняли розовые очки и начали замечать их недостатки — и поверьте мне, у всех есть недостатки.
Как терапевт и исследователь отношений, я могу сказать вам, что не только вы спрашиваете: «Что случилось с теми днями, когда нам не терпелось сорвать с себя одежду?» Когда новизна и тайна исчезают, и повседневные дела привыкают, возбуждение и сексуальное желание обязательно исчезнут.
Хотя время и знакомство с вашим партнером утешают и увеличивают товарищеской любви ( любви поддержки, близости и дружбы), это также может заставить вас думать, что вы движетесь к бесполому, скучному или невероятно скучная любовная жизнь.
Итак, что ждет вас и ваши отношения в будущем? Должны ли вы остаться и поработать? Сядьте и задайте себе приведенные ниже вопросы, чтобы понять, есть ли у вас отношения, которые стоит сохранить, и сможете ли вы разжечь страсть.
Даже если вы любите своего партнера, есть три важных аспекта ваших отношений, о которых следует подумать. Во-первых, вы им доверяете? Если вы доверяете им, вы верите, что они честны и правдивы по отношению к вам, не причинят вам вреда и не обманут вас и в глубине души заботятся о ваших интересах.
Затем, похожи ли вы двое в основных жизненных ценностях? Считаете ли вы то же самое, когда речь идет о тех ценностях, которые наиболее важны для вас и вашей жизни, таких как важность религии, семьи или здоровья?
И, наконец, как вы двое вместе справляетесь со стрессом и конфликтами? Вы хотите разрешить разногласия и стресс позитивно и конструктивно. Если в ваших отношениях присутствуют все три из предыдущих качеств, то стоит хотя бы попытаться их сохранить.
Все мы выросли на сказках о том, как жить долго и счастливо. Но сказка не предупредила нас, что однажды, когда отношения перестанут быть новыми и другими, наш волшебный роман внезапно покажется знакомым и рутинным.
Ожидаете ли вы все время фейерверк, постоянное притяжение, которое никогда не исчезает, или то, что приходит и уходит?
Понимание того, как работает страсть, — ключевой секрет долгих отношений.
Многие люди жаждут страсти, считают ее само собой разумеющимся и полагают, что интенсивность и волнение будут длиться вечно.К сожалению, эти предположения ошибочны.
Понимание того, как работает страсть, — ключевой секрет долгих отношений. Это позволяет вам иметь совершенно разные ожидания от себя, своих отношений и партнера.
Вместо того, чтобы думать: «Что с нами не так?» вы сможете спокойно сказать: «Эй, в моих отношениях все же нет проблем! Я должен ожидать, что страсть со временем угаснет. Это совершенно типично ».
Возможно, вы даже решите усерднее работать над своими отношениями и попробовать еще раз.Вот еще один совет, как узнать, нормальны ли ваши сомнения в отношениях.
Даже если вы измените свои ожидания, это не значит, что ваши отношения должны строиться только на дружбе. Элементы страсти, романтики и сексуального желания по-прежнему важны для любых долгосрочных отношений.
Мое долгосрочное исследование пар показало, что вы можете разжечь страсть и сексуальное желание, добавив в отношения три модели поведения: новизну, загадочность и возбуждение — то же самое поведение, которое изначально породило страсть.
Займитесь новыми делами со своим партнером
Это может быть так же просто, как найти новый ресторан в той части города, куда вы никогда не ходите. Или вы можете впервые покататься на водных лыжах или вместе посетить кулинарные курсы. Вот несколько творческих идей для свиданий, чтобы оживить обстановку.
Добавьте немного таинственности или неожиданности в ваши отношения
Да, все, что вы думаете относительно ролевых игр и нижнего белья, имеет значение. Мое исследование также показало, что другие занятия уменьшают скуку и предсказуемость, например, спонтанный поход поиграть в мини-гольф в полночь или удивить их билетами на баскетбольный матч.
Действия, вызывающие возбуждение
Если вы вместе выполняете какое-либо действие, которое вызывает выброс эндорфина и адреналина, это состояние повышенного возбуждения может фактически передаться вашему партнеру и отношениям. В некотором смысле вы обманываете свой мозг, чтобы приписать эти приятные ощущения партнеру.
Активные тренировки бок о бок в спортзале подойдут. Или посмотрите действительно страшный фильм — такой, от которого сердце бешено колотится. Вы также можете покататься на американских горках в парке развлечений.
После того, как вы изменили свои ожидания в отношении страсти, попробуйте добавить эти модели поведения в свои отношения. Предполагая, что в ваших отношениях есть доверие, совместимость и вы можете управлять своими различиями, страсть и сексуальное влечение должны вернуться.
Если вы исчерпали все возможности, но все еще недовольны, возможно, стоит сделать перерыв или прекратить отношения. Отношения по-прежнему должны приносить удовольствие, и вы должны продолжать развиваться вместе с партнером. Если они не подходят, не забывайте: мир полон интересных людей.
Терри Орбуч, доктор философии, также известна как Доктор любви. Орбух — профессор Оклендского университета, терапевт, научный сотрудник и автор нескольких книг-бестселлеров, в том числе Пять простых шагов, чтобы сделать ваш брак прекрасным.
Сделайте перерыв — что можно и что нельзя делать при прекращении отношений
1 апреля 2019 г.
«Мы сделали перерыв!» Это фраза, которую телешоу «Друзья» превратило в популярную шутку. Вы, наверное, теперь слышите голос Росс в своей голове!
Но на самом деле перерыв в отношениях — не шутка.На самом деле многие люди чувствуют, что они не работают, и приводят к настоящему разрыву.
Однако это неправда.
Есть способы сделать перерыв, которые могут привести к ясности и пониманию проблемных отношений, необходимых для выживания. Давайте разберемся, что можно и чего нельзя делать в отношениях.
Do: скажите честно, почему
Прежде чем принять решение о приостановке отношений, важно понять, почему вы так себя чувствуете.
Возможно, ваши отношения зашли в тупик, и вам нужно сделать шаг назад, чтобы переориентировать.Или появился потенциальный нарушитель сделки, и вам нужно время, чтобы подумать.
Независимо от того, в чем проблема, по вашему мнению, самое время поговорить с партнером и обсудить ее. Будьте с ними открыты и честны. И послушайте, что они говорят.
Прежде всего, не просите перерыва в гневе или разочаровании. Это важное решение. И тот, который вам обоим нужно обсудить и принять решение вместе.
Не делайте перерыв, если хотите расстаться
Многие люди решают прервать отношения, чтобы избежать неприятной ситуации фактического разрыва.Но использовать этот медленный подход будет труднее для вас обоих.
Если вы знаете, что хотите расстаться, лучше сразу вступить в конфликт.
Может быть, отстойно думать о том, чтобы причинить вред партнеру. И мысль о том, чтобы снова оказаться в одиночестве, пугает. Но перерыв лишь продлит неизбежное.
Расставание сейчас, когда вы знаете, что это то, чего хотите, позволит начать процесс исцеления. Не только для себя, но и для вашего партнера. И вы оба этого заслуживаете.
Do: Установить границы
После того, как вы оба поговорили и согласились, что лучше сделать перерыв, пора установить некоторые границы. Потому что замешательство и неприятная ситуация в будущем ничего не помогут.
Но границы могут выглядеть совершенно по-разному для каждой пары. Все дело в том, что вам удобно.
Будете ли вы по-прежнему считать себя в отношениях во время перерыва? Или вы будете официально одиноки в это время? Затем вы можете обсудить, будете ли вы встречаться или спать с другими людьми.
Будьте очень осторожны и предельно ясны, решая, что приемлемо, а что нет. Вы оба должны чувствовать себя в безопасности и понимать. Не только из-за разрыва, но и в отношениях, которые могут последовать за ним.
Запрещается общаться во время перерыва
Разрыв означает именно это. И это включает в себя перерыв в общении.
Когда вы внезапно обнаруживаете себя без кого-то, кто занял большую часть вашей жизни, естественно чувствовать пустоту. И, в свою очередь, естественно возвращаться к этому человеку.
Но вам нужен этот перерыв, чтобы очистить разум и поразмыслить. Регулярное общение или даже свидание с партнером только испортят ситуацию.
Используйте это время врозь, чтобы лучше понять себя, своего партнера и свои отношения. А для того, чтобы добиться успеха, вам понадобится место без перерывов.
Do: Установить реалистичные временные рамки
Разрыв отношений без видимого конца может вызвать смятение и беспокойство. А на самом деле открытый разрыв — это разрыв.Вот почему рекомендуется установить временные рамки.
Установите такие временные рамки, которые будут удобны для вас обоих. Вы можете подумать, что недели достаточно. Или вам может понадобиться месяц.
Просто убедитесь, что соблюдаете эти временные рамки, когда они установлены. Вы можете пройти половину пути и знать, что хотите остаться со своим партнером. Но им может потребоваться больше времени.
Если посмотреть на временные рамки, каждый получит необходимое пространство.
Не делайте этого: сосредотачивайтесь исключительно на потребностях партнера
Конечно, перерыв — это время подумать о ваших отношениях и потребностях вашего партнера.Но в процессе не забывайте о себе.
Ваши потребности и благополучие важны. Так что используйте это время для ВАС!
Уделите время любимым занятиям. Обратитесь к семье и друзьям. А физическая активность будет высвобождать гормоны «хорошего самочувствия», которые помогут вам преодолеть эту трудную ситуацию.
Забота о себе во время разрыва отношений придаст вам уверенности в себе, чтобы принять правильное решение.
Как сделать: задавайте себе важные вопросы
Пока вы уделяете время, чтобы сосредоточиться на себе, это также время, чтобы начать сталкиваться с важными вопросами.
Вы ясно видите вещи с обеих сторон и понимаете ли проблемы вашего партнера? Вкладываете ли вы такие усилия в отношения, какими должны быть? Или вы указываете пальцем и обвиняете?
Время, которое вы проводите в одиночестве во время перерыва, также оставит вам другие вопросы, на которые нужно ответить.
Вы счастливы без партнера? Вы не представляете без них будущее? Или ты держишься, потому что не хочешь быть один?
Задавая себе трудные вопросы, вы перейдете к мельчайшим деталям своих чувств.Та часть, которая приведет вас к принятию решения о ваших отношениях, которое лучше всего подходит для обоих.
Не делайте нереалистичных ожиданий
Никто и ни одна ситуация не идеальна. Таким образом, установление нереалистичных ожиданий в отношении ваших отношений и вашего партнера будет только настраивать себя на неудачу.
Осознайте, что любые отношения требуют работы. Будут происходить ошибки, и чувства будут задеты. Но результат зависит от того, сколько себя вы готовы вложить в эти отношения.
Реалистично оценивайте все свои потребности и недостатки. Скажите честно о роли, которую играет каждый из вас. И знайте, чтобы начать все сначала, вам нужно установить ожидания, которые создадут отношения, за которые стоит бороться.
Перерыв обеспечивает ясность отношений
Когда у вас непростые отношения, нет ничего плохого в том, чтобы сделать шаг назад, чтобы увидеть вещи более ясно. Фактически, перерыв может дать вам необходимую ясность. Только тогда вы будете достаточно уверены, чтобы знать, как двигаться вперед.
Узнайте, как улучшить свои отношения!
www.ourrelationship.com
Когда вы хотите расстаться со своим партнером — но не вовремя.
Искра исчезла, вы эмоционально отдаляетесь от себя, и вы просто знаете, что ваши отношения прошли срок годности.
В идеальном мире неудачные отношения закончились бы аккуратно и уважительно — но что, если такие обстоятельства, как болезнь, предстоящее событие или недавняя смерть в семье, заставляют вас сомневаться в том, подходящее ли время для разлуки?
«Не существует универсального ответа на вопрос, стоит ли подождать, прежде чем прекратить отношения», — говорит Джо Вудс, консультант по отношениям и коуч из Мельбурна.
Решение может зависеть от таких факторов, как длительность отношений и участие детей, говорит она.
Говоря это, следует помнить о некоторых общих принципах, когда решается, как действовать в этой ситуации.
Вот с чего начать.
ABC Everyday в вашем почтовом ящике
Получайте нашу новостную рассылку о лучшем от ABC Everyday каждую неделю
Найдите баланс между вашими потребностями и потребностями вашего партнера
Принимая решение об отсрочке разрыва отношений, г-жа Вудс рекомендует начать с деликатного отношения.
Если ваш партнер столкнулся с трудными жизненными обстоятельствами — например, кто-то из членов семьи только что умер или ему поставили неизлечимый диагноз, — она говорит: «Я определенно рекомендую этому человеку немного посидеть и по-настоящему погрузиться в их собственное чувство сострадания «.
«Будет ли разница в том, чтобы подождать пару недель, чтобы дать им возможность выздороветь до следующей недели?»
Помните, что когда-то вы любили этого человека; Постарайтесь подключиться к представлению о своей истории о них и оказывать им максимальную поддержку, — советует г-жа Вудс.
Есть ли будущее у ваших отношений?
Вы встречаетесь какое-то время, но остается вопрос — это куда-нибудь? Поднимать эту тему может быть страшно, поэтому мы посоветовали, как это сделать.
Подробнее
Дженни Дуглас, семейный терапевт из компании Relationships Australia NSW, соглашается с тем, что иногда уместно использовать «ориентированный на других» подход к вопросу о том, когда расстаться.
Например, когда у вас есть дети, которые собираются сдавать выпускные экзамены, или когда ваш партнер имеет ограниченную сеть поддержки из-за тяжелой утраты в семье.
Но есть ограничения. По словам г-жи Вудс, если отношения оскорбительны, психологически или эмоционально, оставаться рядом — не лучшая идея.
И если сохранение ваших отношений будет означать полное игнорирование собственных потребностей и благополучия, вам может потребоваться положить конец раньше, чем в противном случае, согласны оба эксперта.
«Хорошим ориентиром для этого может стать, если вы обнаружите, что ваше собственное психическое здоровье начинает ухудшаться, вы в депрессии или подавлены и не справляетесь», — говорит г-жа Дуглас.
Молчать — не всегда самое доброе дело
Если вы решите немного подождать, прежде чем прекратить отношения, не думайте, что самый добрый образ действий — это не говорить о проблемах.
Это может лишить отношения шанса на улучшение до того, как ущерб станет непоправимым.
«Как только вы начнете удерживать это чувство, что вы несчастливы в отношениях в течение длительного периода времени, вы уже начали разрушать близость отношений, и вы можете начать процесс разобщения», — говорит г-жа Дуглас. .
Если вы откладываете разрыв отношений из-за неподходящего момента, молчание — не лучшая идея. (
Unsplash
)
Если вы не выражаете свои чувства голосом, вы также рискуете непреднамеренно выразить их другими способами.
«Люди начинают разыгрывать свое несчастье», — говорит г-жа Дуглас. «Они дистанцируются, они плохо себя ведут, они устраивают драки, некоторые люди даже уходят и начинают смотреть в сторону других людей, потому что они больше не поворачиваются к своему партнеру.Они уже отвернулись ».
Пережить роман
Один из наиболее часто задаваемых вопросов о неверности:« Могут ли отношения выжить? »Сексолог Таня Коэнс делится своим опытом работы с парами после романа.
Подробнее
В идеале вы должны обращать внимание на обиды и огорчения по мере их возникновения, чтобы окончательный разрыв не ослеплял вашего партнера, — говорит г-жа Дуглас.
«Вы не должны попадать в ситуацию, когда новости станут полная неожиданность.»
Найдите время, чтобы решить, чего вы действительно хотите.
Выждать некоторое время, прежде чем прекратить отношения, иногда может быть положительным моментом, так как это дает вам время определить, действительно ли вы хотите разрыва.
Это стоит подумать, например, нужно ли вам просто поговорить со своим партнером о том, может ли он или она изменить свое поведение.
«Сделайте шаг назад и взгляните на более широкую картину», — говорит г-жа Дуглас.
«Я Думаю, есть некоторое преимущество в том, чтобы не говорить из реактивного места и ждать, пока вы не отреагируете на какое-то непосредственное обидное событие или разочарование.
«Найдите время, чтобы подумать: является ли это влиянием сильного стресса, возникающего в отношениях, по сравнению с отношениями, находящимися в бедственном положении? Если вы не можете определить разницу, стоит задуматься».
Не торопясь перед разрывом, вы можете внимательно изучить отношения и увидеть, что лучше всего. (
Unsplash
)
Спросите, чем они хотят заниматься
Если вас удерживает от разрыва большое семейное мероприятие или предстоящий праздник, честность с партнером может быть лучшим подходом.
Использование музыки для преодоления своего бывшего
Понимание того, почему музыка оказывает такое влияние на наши эмоции, означает, что вы можете найти лучший способ использовать ее для исцеления после разрыва отношений.
Читать дальше
Г-жа Дуглас предлагает рассказать партнеру о своих чувствах и попросить его рассказать, как действовать дальше.
«Я бы просто поставила перед ними дилемму. Вы можете сказать:« Я думаю, что отношения окончены, но я знаю, что вы вложили деньги в билеты; что вы хотите делать? »- говорит она.
«Не принимайте решения от имени другого человека — дайте ему возможность принять решение».
Они могут решить, что лучше найти кого-нибудь, кто отправится с ними в путешествие, или поехать одни на предстоящую свадьбу, чем познакомить вас с большой семьей.
Имейте в виду, что если вы задержите разрыв из-за надвигающегося события — а затем вскоре после этого все закончите, — ваш партнер может почувствовать себя взвинченным.
Прекратите отношения как можно лучше
Если вы решите, что сейчас самое подходящее время для прекращения отношений, несмотря на сложное время, вы можете предпринять шаги, чтобы минимизировать вред.
Если вам или кому-либо из ваших знакомых нужна помощь:
Избегайте разговора, когда вы находитесь в состоянии алкогольного опьянения, отвлечены или истощены, а при объяснении причин расставания помните о собственном поведении, советует г-жа Дуглас.
«Часть любого хорошего разделения заключается в ясности и признании собственного вклада», — говорит она.
Если вы говорите об их поведении, которое вам не нравится, «как правило, всегда лучше сосредоточиться на поведении, а не на человеке», — добавляет она.
Попытка свести к минимуму вред и враждебность на протяжении всего разрыва может помочь и вам, и вашему партнеру, считают эксперты. (
Unsplash: Stanley Dai
)
Стремитесь сохранять доброжелательность во время разрыва, что поможет вам обоим справиться с выходом из отношений без разрушительных и болезненных ощущений, говорят оба эксперта.
Почему гнев может равняться надежде для супружеских пар при консультировании
Что на самом деле происходит при консультировании супружеских пар, и является ли это столь противоречивым, как некоторые из нас могут бояться?
Подробнее
Это может показаться необычным, но также может быть хорошей идеей обратиться к консультанту по отношениям с вашим бывшим партнером после разрыва отношений, чтобы помочь справиться с переходом из отношений.
Г-жа Дуглас говорит, что это может помочь им почувствовать себя «не совсем брошенными».
Это особенно актуально, если у человека есть другое горе, с которым он имеет дело, например, недавняя потеря, или если у него травмирующее семейное прошлое.
Если вы обеспокоены тем, что человек, с которым вы заканчиваете отношения, может стать эмоционально или психически нестабильным, просто убедитесь, что вы связываетесь с другом или членом семьи, чтобы сообщить им, что произошло, и что вы беспокоитесь об их благополучии, советует мисс Вудс.
30 признаков языка тела, указывающих на проблемы в отношениях
Хотя нам всем хотелось бы верить, что наш партнер передает то, что он думает и чувствует, словами, но это не всегда так. Если вы понимаете, что ваша вторая половинка хочет разлучиться, вам нужно не просто прислушиваться к тому, что они говорят, но и смотреть на то, что сообщает их тело. По правде говоря, сигналы языка тела рисуют гораздо более четкую картину того, что на самом деле происходит в отношениях, чем то, что говорят.От того, как кто-то стоит до того, как они обнимаются, язык тела может выражать все, что кто-то думает, но не обязательно говорит.
Интересно, не намекают ли руки, глаза, ступни и даже локти вашей второй половинки на грядущие неприятности? Мы собрали все сигналы языка тела, которые, по словам экспертов, сигнализируют об окончании ваших отношений, чтобы вы могли начать серьезные разговоры, если это необходимо.
iStock
Если вас беспокоит статус ваших отношений, посмотрите, как сидит ваш партнер, когда вы оба разговариваете.«Если ваш партнер постоянно отворачивает ноги и туловище от вас во время разговора, то он, вероятно, теряет к вам интерес», — объясняет Джон Роудс , клинический гипнотерапевт из Великобритании. «Они все равно могут повернуть к вам голову из вежливости. , но их ноги и тело говорят, что хотят уйти от вас «.
Shutterstock
Как бы ваш партнер ни старался скрыть свои настоящие чувства, язык их тела обязательно выдаст их в конце. И хотя все проявляют нервозность по-разному, Вашингтон, Д.Специалист по языку тела, основанный на C. , Джанин Драйвер отмечает, что, без сомнения, прикус губы «говорит о том, что [ваш партнер] что-то сдерживает».
iStock
Когда вы с партнером ведете горячую беседу, последнее, что вам нужно, — это скрещенные ноги. Почему? Как писал психолог Трэвис Брэдберри , президент TalentSmart в Сан-Диего, для Entrepreneur , это может «сигнализировать о том, что человек закрыт ментально, эмоционально и физически.Он добавил: «Это не намеренно, поэтому так показательно».
Shutterstock
Людям, состоящим в счастливых отношениях, не нужно симулировать свой энтузиазм. Таким образом, по словам психотерапевта и тренера по отношениям из Вирджинии Тони Коулмана , LCSW, вид вашего партнера с «улыбкой, которая не доходит до их глаз» обычно является довольно хорошим признаком того, что что-то в партнерстве не так. CMC.
iStock
Хотите верьте, хотите нет, но в голосе и интонациях вашего партнера также есть признаки языка тела.И, по словам Коулмана, одним из явных признаков того, что в отношениях что-то не так, является то, что ваш партнер добавляет в каждый разговор «неслышимые шумы, такие как вздохи, паузы и тишина, которые раньше не были проблемой».
iStock
Эмоциональная близость часто отражается в физической близости, поэтому обратите внимание на то, сколько места ваш партнер ставит между вами двумя, когда вы идете на ужин или просто отдыхаете на диване. «Один из признаков осанки, говорящий о том, что отношения не продлятся долго, — это неуловимое отклонение от партнера, когда они сидят или стоят вместе, — говорит Коулман.
iStock
Если и когда ваш партнер использует свои руки, чтобы что-то жестикулировать, обратите внимание на то, какой рукой он пользуется — левой или правой. Почему? «Слишком много жестов левой рукой ассоциируется с тем, что кому-то неудобно то, что они говорят вам», — сказал ABC News эксперт по языку тела Ян Харгрейв . «Слишком частое протирание глаза левой рукой по левому глазу говорит:« Не очень ясно вижу, что я говорю, потому что я не совсем честен с вами »».
По сути, если вы замечаете, что ваш супруг (а) начинает все больше и больше использовать левую руку, вероятно, пора начать расспрашивать о тех «поздних ночах в офисе».«
Shutterstock
Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Royal Society Open Science , показало, что когда вы видите кого-то, к кому вы испытываете сексуальное влечение, ваши глаза выдают вас почти мгновенно. Это потому, что расширенные зрачки являются признаком сексуального возбуждения. Итак, если вы думаете, что любовник теряет к вам интерес физически, просто посмотрите ему в глаза; их ученики скажут вам именно то, что вы хотите знать.
iStock
Естественно, ваша вторая половинка будет время от времени смотреть в свой телефон, но если вы заметите, что ваш партнер, кажется, проверяет свои уведомления только тогда, когда вы с ним разговариваете, тогда вы можете серьезно поговорить о куда идут отношения.
«Если ваш партнер всегда разговаривает по мобильному телефону — смотрит на YouTube, Facebook или Instagram — он может быть больше сосредоточен на том, что там происходит, чем на отношениях», — поясняет Кэти Зискинд , LMFT, брак и семья по лицензии. терапевт и владелец консалтинговой компании Wisdom Within Counseling в Ниантике, Коннектикут.
Shutterstock
Необязательно смотреть на партнера 24/7, чтобы установить определенную связь, но, по словам Зискинда, если ваш партнер никогда не смотрит вам в глаза, это может быть тревожным признаком.«Когда люди избегают зрительного контакта, это может означать, что они лгут или эмоционально отключены», — говорит она.
Shutterstock
Хотя отсутствие зрительного контакта может сигнализировать о том, что отношения развиваются в неправильном направлении, может слишком часто смотреть в глаза . «Общеизвестно, что незаинтересованные люди будут искать в любом другом направлении что-то или кого-то более интересное», — объяснил эксперт по языку тела Стивен Кейл для The Insider . «Поскольку мы знаем, что взгляд в сторону будет истолкован как грубость, люди компенсируют это чрезмерным зрительным контактом.«
iStock
Как объяснил The Insider международный консультант Али Крейг , расстояние между вами и ними говорит о многом.
«Люди, которые любят друг друга, обычно не испытывают проблем, находясь в непосредственной близости друг от друга», — говорит она. «Однако, если вам кто-то не нравится, вы с меньшей вероятностью станете очень близко к нему. Вы будете сохранять« безопасное »расстояние между вами двумя».
iStock
Когда люди вступают в отношения, они, естественно, становятся более уязвимыми по отношению к своему партнеру, и «открытие области живота для кого-то является растущим признаком доверия», — говорит Дэвид Барбур , соучредитель оздоровительной компании Vivio Life Sciences в Шерман-Окс, Калифорния.Итак, если кто-то начинает скрещивать руки, чтобы прикрыть живот, это может сигнализировать о том, что в отношениях что-то не так.
«Если кто-то начинает избегать такой близости или начинает процесс« обстрела »и самозащиты, это может быть просто бессознательной реакцией на потерю чувств», — говорит Барбур. «Они больше не желают этих отношений или близости».
Shutterstock
Когда вы спорите со своей второй половинкой о статусе ваших отношений, обращайте внимание не только на то, что они говорят, но и на то, что их рот делает, пока они это говорят.«[Поджатые губы] могут указывать на крайнюю тревогу, утаивание информации и сдерживание агрессии», — написала на своем веб-сайте эксперт по языку тела Патти Вуд , автор книги Snap: использование первых впечатлений, языка тела и харизмы . Кроме того, «когда вы нервничаете, во рту становится сухо, вы облизываете губы и сглатываете, пытаясь найти правильные слова, чтобы сказать».
Shutterstock
Если ваш партнер использует свои карманы, чтобы скрыть руки, пока вы разговариваете, то возможно (и даже вероятно) он что-то скрывает от вас.«Лжецы обычно скрывают свои руки и не двигаются», — отметила Вуд на своем сайте. «Когда люди пытаются скрыть свои истинные чувства или правду, они могут сунуть руки в карманы, сжимать их вместе или держать за спиной».
iStock
Один из признаков крепких и здоровых отношений — синхронная ходьба. Как Вуд объяснил для Good Housekeeping : «Цель состоит в том, чтобы пары ходили ногами бок о бок по невидимой линии. Когда эта схема ходьбы нарушается, это означает, что между парой есть разрыв.«
Shutterstock
Хотя похлопывания по спине успокаивают во время стресса, это последнее, чего кто-либо хочет от человека, который должен быть их романтическим партнером, — и они никогда не являются хорошим знаком с точки зрения языка тела.
«Если ваш партнер начинает гладить вас по спине во время объятий, он немедленно десексуализирует его», — сказал Вуд Good Housekeeping . «Посмотрим правде в глаза: вы и ваш партнер не , а товарищей по команде».
Shutterstock
Как Вуд объяснил в интервью Good Housekeeping , прикосновение к «горлу» означает, что кто-то что-то скрывает от другого человека.«Почему? По словам Вуда, горло — это« ворота для слов », что делает его« одной из самых уязвимых частей тела ».
iStock
Куда деваются локти вашего партнера, когда вы оба обнимаетесь? Если они, как правило, остаются заблокированными во время объятий, то более чем вероятно, что ваша вторая половинка намеренно держит руки ближе к своему телу, чтобы как можно меньше контактировать с вами.
iStock
Несмотря на то, что партнерам важно быть независимыми и думать самостоятельно, есть определенные случаи, когда пребывание на одной и той же странице жизненно важно для успеха отношений.
«Это беспокоит, когда один человек в отношениях не показывает правильную эмоциональную реакцию в данной ситуации», — сказала Good Housekeeping Сьюзан Константин , эксперт по человеческому поведению и автор книги The Complete Idiot’s Guide to Reading Body Language . . «Если ваш партнер находится в стрессе, ваше лицо должно отражать это. То же самое касается любых эмоций, которые испытывает ваш партнер».
Shutterstock
Каждая часть человеческого тела способна излучать самые сокровенные раздражения человека, включая наши брови.Как объяснила CNN адвокат Мария Катрина Карос , нахмуренные брови «почти всегда означают что-то негативное», поэтому обратите внимание на движения бровей вашего партнера, если вы беспокоитесь о своем совместном будущем.
iStock
«Если ваш муж держит зубы или тычет пальцем вам в грудь, он, возможно, бессознательно пытается заставить вас подчиниться, даже если на самом деле он вас не трогает», Стелла Резник , доктор философии, психотерапевт и автор Зона удовольствия: почему мы сопротивляемся хорошим чувствам и как отпустить и быть счастливыми , рассказал Redbook .В этих случаях возможно, что ваш аргумент больше, чем кажется на первый взгляд, и судьба ваших отношений зависит от того, как вы доберетесь до сути реальной проблемы.
iStock
Естественно, не всем людям нравится публичное проявление привязанности. Но если вы обнаружите, что ваш партнер уклоняется от того, чтобы держать вас за руку, даже в комфорте вашего собственного дома, то, возможно, в нем появятся некоторые растущие чувства презрения и негодования, к которым стоит обратиться.
iStock
Люди склонны выражать любовь к своим партнерам через физический контакт.Если вы начнете замечать, что ваш партнер уклоняется от ваших объятий и наступает, это может быть бессознательный сигнал языка тела о том, что фаза медового месяца давно закончилась.
Shutterstock
Ваша вторая половинка должна ценить время, проведенное вместе, а не смотреть на часы или телефон во время разговора. Когда ваши отношения становятся помехой для драгоценного времени вашего партнера, а не удовольствием, вы знаете, что есть более серьезные проблемы.
iStock
Обратите внимание на то, как ваш партнер целует и обнимает вас, а также на то, ощущаются ли эти объятия иначе.«Поцелуи — это эмоциональный, биологический и физиологический стимул», — сказала Business Insider эксперт по языку тела Тоня Рейман . «Если ваш партнер целует вас с меньшим энтузиазмом, это красный флаг».
Shutterstock
Когда отношения рушатся, Джо Наварро , Массачусетс, 25-летний ветеран ФБР и автор книги What Every Body Is Say , говорит, что пары, как правило, касаются друг друга только кончиками пальцев или в течение некоторого времени. короткое количество времени.
«Это называется« дистальное прикосновение »и является нашим подсознательным способом прикоснуться к тем, кого мы не любим или едва можем терпеть», — писал он для Psychology Today . «Когда вы или ваш партнер начинаете меньше прикасаться или просто кончиками пальцев, скорее всего, чувства любви исчезли».
Shutterstock
«Чтобы получать удовольствие от секса, необходимо огромное количество общения», — пишет Арри Джон Арри в своей книге Секрет успешных отношений и брака. «Когда ваш партнер перестает реагировать на секс или полностью избегает секса, это явный признак того, что ваш партнер несчастен».
iStock
Когда ваш партнер отвечает на ваши вопросы и подсказывает короткие односторонние ответы, такие как «да», «нет» и «ОК», это, скорее всего, вербальный знак того, что ваши отношения находятся на грани разрушения. Конечно, возможно, что ваша вторая половинка просто в стрессе или занята, но если их тон взволнован и агрессивен, то можно с уверенностью предположить, что вы являетесь источником их разочарования.
iStock
Согласно Джону Готтману , ведущему специалисту по стабильности в браке, главный показатель развода — это презрение, выражающееся в таких вещах, как закатывание глаз, мимика и насмешки. Как только вы замечаете, что в ваших отношениях просачиваются презрительные реплики языка тела, постарайтесь поговорить с партнером о том, что его беспокоит, и (надеюсь) вы сможете исправить проблемные области, пока не стало слишком поздно.
Есть расхожее мнение, что если парень с девушкой разошлись, то отношения уже не склеить. И это недалеко от истины, но… желание воскресить, вернуть бывшие отношения с девушкой закралось тебе в голову и ты хочешь начать всё сначала. ОК!
Итак, что нужно делать, чтобы слова «Давай, до свидания» перевести в процесс развития новых и ярких отношений. Несколько простых способов.
На самом деле, возможно, что ты живёшь воспоминаниями и таким образом уходишь от реальности. Подумай, нужно ли возобновлять отношения. Какие чувства ты испытываешь сейчас? Пересмотри заново ваши бывшие отношения, может стоит перевернуть страницу и жизнь изменится…
Для начала надо ответить себе на вопросы:
1. Кто был инициатором разрыва?
2. По какой причине отношения надо возобновить:
а) Ты боишься остаться один?
б) Ты боишься строить отношения с новой девушкой?
в) Тебе скучно без неё?
г) У тебя сильная страсть к ней?
д) Психологическая зависимость?
ж) Ты ревнуешь её?
З) Ты хочешь узаконить отношения с ней, потому что любишь?
Если на большую часть вопросов ты ответил положительно, тогда читай следующие советы, возможно, что твои чувства относятся к ситуации «Сегодня и навсегда».
1. Научись прямо говорить о своих чувствах.
2. Стань активным создателем будущих отношений.
3. Работай над собой.
4. Вызывай ревность.
Что делать, чтобы вернуть отношения с девушкой
Для каждой девушки нужен свой подход, да и причины расставания могут быть разные. Что делать? Ждать, что всё образуется само или навсегда закончить отношения?
Если ты чувствуешь, что надо мириться, вот с этим желанием надо что-то делать сейчас! Чтобы в твоей жизни стало больше достижений и меньше разочарований.
Нужно признать, что способы описанные ниже — общие, а тебе надо выбирать свои, исходя из твоей ситуации.
1. Научись прямо говорить о своих чувствах и попроси дать тебе ещё один шанс
«Неужели достаточно просто говорить о своих чувствах, чтобы вернуть девушку», спросишь ты? Нет, но это первый шаг, чтобы достичь ясности между вами. Суть в том, что многие девушки любят ушами, поэтому тебе надо договориться о встрече, купить цветы, которые она любит, подойти, назвать её по имени, озвучить своё предложение помириться, извиниться за ранее совершённые ошибки и рассказать о своих чувствах. Придётся приложить массу усилий, настойчивость И не давать пустых обещаний, если хочешь, чтобы вновь сложились близкие отношения.
2. Стань активным создателем будущих отношений
Возможно, у вас были спокойные и рутинные отношения, а они утомляют. Суть, этого метода сводится к тому, чтобы дать бывшей девушке порцию новых, свежих впечатлений. Короче, удиви её! Составь план своих решительных действий по дням, чтобы это точно был сюрприз.
Например, в понедельник — воспользуйся доставкой цветов на дом, через курьера. Во вторник, купи ей очень желанный подарок, помести его в красивую упаковку, чтобы вызвать дополнительный интерес. В среду напиши ей послание ВКонтакте или оригинальное СМС и т. д.
Просьба о прощении, в данном случае будет отличным инструментом восстановления доверия, плюс каждодневные сюрпризы покажут твою заинтересованность.
3. Работай над собой, вызывай ревность
Этот способ, полная противоположность предыдущим. Часто, парень изначально при становлении отношений старается во всём угодить девушке, делает из неё богиню, ревнует, выполняет все её прихоти и желания. Забывая о том, что женщине нужен настоящий сильный мужчина, который знает к чему стремится, не ноет, не жалуется, умеет проявлять гибкость и сдержан.
Итак, перестань что-то доказывать, звонить и общаться с ней, хотя бы на какое-то время. Устройся на вторую работу, начни ходить в зал, постарайся привлечь к себе внимание любым способом.
Это будет сигналом, что в твоей жизни происходят важные перемены и ты не переживаешь по поводу расставания. В ней, наверняка, заиграет ревность. И тут главное, чтобы она не обиделась и не увидела отчётливую соперницу, а начала проявлять интерес к тебе и сделала первый шаг. И теперь, если она тоже хочет быть с тобою вместе, то шансы на возобновление отношений велики.
Вероятно, эти несколько способов помогут восстановить и сохранить прежние отношения. Однако помни — к бывшей может тянуть привычка стабильности, боязнь резких перемен и новых разочарований. А стремление вернуть девушку — не что иное, как просто ностальгия по тёплым отношениям, фантазия и навязчивое желание. Надеемся, что статья была интересна и девушкам.
На тему любви:
Как вернуть девушку, если она не хочет отношений со мной?
Ситуация, когда девушка принимает решения разорвать отношения с мужчиной, становится большим стрессом даже для самого сильного и выдержанного мужчины, если в отношениях присутствуют чувства. Одни парни не предпринимают действий, предпочитая страдать и заниматься самокопанием, другие трезво оценивают свое поведение и поступки, после чего просят помощи у психологов и советы, как вернуть девушку, если она не хочет отношений со мной.
Специалисты советуют всем мужчинам без исключения не сдавать позиций, даже если кажется, что уже поздно что-либо делать. Несмотря на то, что в одну реку войти дважды невозможно, психологи говорят о том, что только после работы над самим собой и откровенной беседы можно кардинально изменить формат отношений, предупредив повтор негативного исхода. Для этого нужно найти причину разрыва, искоренить ее и действовать согласно советам специалистов.
Содержание материала:
Почему произошел разрыв отношений?
В том случае, если девушка ушла и не хочет общаться, мужчине крайне важно не поддаваться нервам, обидам и другим негативным эмоциям. В большинстве случаев девушки ведут себя таким образом под воздействием обид и недопонимания, и только зная причину проблемы, ее можно будет устранить. Источниками проблем в паре могут быть следующие ситуации:
Отсутствие доверия – ревность, постоянный контроль и подозрения во вранье рано или поздно приведут к разрыву отношений.
Ложь – если кто-то из партнеров или оба сразу попадаются на вранье, пусть даже и в мелочах, все это порождает отсутствие доверия, постоянные подозрения и разрыв по итогу.
Отсутствие чувств – если у девушки нет больше чувств к мужчине, любые способы и действенные шаги, как восстановить отношения с девушкой, будут безрезультатными. Мужчине нужно принять ситуацию как данность без потерь собственному эго и самолюбию.
Зацикленность на прошлых отношениях – общение с бывшей девушкой или парнем будет постоянно провоцировать ссоры и отрицательное отношения к этому факту со стороны нынешней второй половинки. Общение с бывшими раздражает и девушек, и мужчин в равной степени.
Эгоизм – если один из пары страдает самолюбием и эгоизмом, второй человек рано или поздно взбунтуется, что приведет к ссорам и даже разрыву.
Понятное дело, что это далеко не весь перечень причин, из-за которых девушка может разорвать отношения с мужчиной. В силу чувствительности и эмоциональности представительницы прекрасного пола не переносят грубость, хамство и невоспитанное поведение со стороны мужчины. Также разрушить отношения может нежелание идти на компромисс на фоне несовпадения характеров.
Действенные советы от психологов
Самый простой способ, как вернуть девушку после расставания – это осознание своих проступков и неправильного поведения, из-за которого девушка приняла такое кардинальное решение. Дальше нужно найти возможность разговора с ней, чтобы признать свои ошибки и попросить прощения. Если девушка отказывается от встречи и разговора по телефону, можно написать сообщение с текстом “Прости, я был не прав”.
Мнение эксперта
Елена Дружникова
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Чтобы своевременно исправить положение дел и вернуть отношения с возлюбленной, мужчине нужно своевременно делать шаги для примирения. В противном случае девушка затаит обиду, забыть которую будет гораздо сложнее.
Еще один хороший способ, как помириться – это написать стихи с извинениями, после чего опубликовать их на ее странице в интернете. Такой креативный подход растопит лед в душе любой девушки, особенно если к стихам дополнить коллаж совместных фото и музыку. Закрепить результат можно, отправив по ее адресу цветы с открыткой в букете, где будет написана извинительная речь.
Шаги к применению
Если предыдущие шаги и попытки наладить отношения не увенчались успехом, мужчине можно прибегнуть к другим методикам и советам от специалистов. Психологи предлагают следовать 4 простым шагам, которые помогут вернуть ее заинтересованность и чувства к мужчине, позабыв обиды. А именно:
Шаг первый – согласие с ее решениями. Если девушка сообщила мужчине, что хочет закончить с ним отношения, нужно спокойно и даже с легким акцентом облегчения согласиться с решением. Если мужчина скажет, что и сам уже подумывал о расставании, но рад, что это ее инициатива, неожиданный поворот событий наверняка собьёт ей с толку и перевернут моральный перевес в сторону мужчины. Нужно отстраниться от нее на какое-то время, просто исчезнуть перед дальнейшими действиями.
Шаг второй – налаживание контакта. Желание наладить связь должно возникнуть у девушки, для этого мужчине нужно не отслеживать ее страницы в социальных сетях, фото и события в ее жизни. Дальше предполагается два варианты развития событий:
девушка под предлогом какой-то причины сама выйдет на связь, в этом время мужчине нужно интересоваться ее настроением и делами, но без лишних эмоций и проявления чувств;
если девушка не вышла на контакт, можно сымитировать как бы случайную встречу в тех местах, где она часто бывает, ведя себя немного таинственно и не договаривая о себе.
Шаг третий – изменения. В период разрыва отношений мужчине нельзя терять время, нужно всячески самосовершенствоваться несколькими способами:
улучшение физической формы;
обновление гардероба;
новые увлечения и путешествия;
рост по карьерной лестнице и повышение уровня квалификации.
Совет! Даже если девушка всячески делает вид, что мужчина ей больше не интересен, она долгое время будет следить за его социальными сетями, поэтому можно сделать несколько фото с девушками, чтобы вызвать ревность. По страничке мужчины она узнает о его положительных изменениях, понимая, кого она потеряла.
Шаг четвертый – встреча лицом к лицу. Для ее организации нужно просто выбрать место, где девушка чаще всего бывает, чтобы показать позитивные изменения в себе. При встрече нужно сделать несколько комплиментов касаемо ее внешности, приобнять, так как девушки чувствительны к тактильному контакту. В ходе общения нужно показать и внутренние перемены, быть галантным и внимательным, что так любят все девушки без исключения.
Что если нет никаких результатов?
Нередко в попытках вернуть отношения мужчины допускают еще больше ошибок, которые еще больше отталкивают и без того обиженную девушку. Психологи крайне не советуют поступать следующим образом:
вызывать жалость с ее стороны;
впадать в депрессию и злоупотреблять вредными привычками;
навязчиво заваливать ее подарками и цветами;
склоняться к манипуляциям посредством ее друзей и родственников;
обвинять ее, снимая с себя груз ответственности;
названивать и доставать ее в социальных сетях;
отказываться от чувств к ней из-за слабости и неготовности к действиям.
Человеку нужно в первую очередь понять все свои ошибки, разобраться в собственном поведении. После этого нужно действовать безотлагательно, искать встреч для налаживания общения. Для начала можно использовать нейтральные темы, после этого дать ей возможность высказать все обиды. После этого нужно согласиться с тем, что мужчина был неправ, пообещав не повторять впредь таких ситуаций.
Приходилось ли Вам возвращать девушку?
ДаНет
Особенно важно оказаться от давления на девушку, так как некоторым чувствительным особам нужно больше времени на то, чтобы подавить в себе неприятные эмоции. Обязательно нужно уточнить, остались ли у нее чувства, так как при их отсутствии борьба за отношения чаще бесперспективна. должны повторяться из раза в раз, лучше дарить любимой по розе с извинениями ежедневно, чем один раз подарить огромный букет и бездействовать в будущем.
Нужно помнить, что даже при условии сильных проступков и обид, у девушки не могут сразу исчезнуть чувства. Поэтому крайне важно действовать вовремя и не опускать рук. Если мужчина даст ей понимание того, что она ему нужно и важна, он изменился и готов работать над собой, даже самая черствая и обиженная особа даст второй шанс. Если же обиды девушка использует в качестве манипуляций, можно на время исчезнуть, чтобы только раззадорить ее интерес.
Вывод
Все вышеуказанные методики и действия, как восстановить отношения с девушкой, если она потребовала разрыва, могут быть результативными только при наличии чувств у обоих партнеров. Как правило, после разрыва серьезных отношений девушки еще долгое время сохраняют свои чувства, поэтому у мужчины есть все шансы восстановить связь. Для этого нужно осознать причины расставания, искоренить в себе неправильные поступки и действия, показать девушке работу над собой и просить прощения.
Рейтинг автора
5
Автор статьи
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Написано статей
57
Загрузка…
Как вернуть чувства бывшей девушки к себе: проверенные способы
Говорят, что влюбленные ругаются — только тешатся, но иногда банальная, казалось бы, ссора приводит к расставанию. Если инициатива исходила не от парня, и он хочет исправить ситуацию, тогда следует задуматься, как вернуть чувства любимой девушки к себе, чтобы восстановить отношения. Для начала стоит оценить характер ссоры и понять, все ли так плохо и есть ли второй шанс для вашей любви.
Содержание статьи:
Почему ее чувства ушли
Стоит понимать, что такое серьезное решение, как расставание с партнером, не принимается в одночасье. Твоя возлюбленная немало думала, прежде чем окончательно сделать выбор, а значит, и тебе придется долго доказывать второй половинке, что ты готов проанализировать свое поведение и устранить недостатки, лишь бы снова быть рядом с ней.
Для начала необходимо разобраться, почему у девушки пропали чувства. Основными причинами являются:
Чрезмерная ревность. Нет ничего страшного в том, что ты приревновал свою любимую к симпатичному парню, который проявляет явные знаки внимания. Но если ревность доходит до абсурда, то это только отталкивает. Никому не понравится тотальный контроль: чтение СМС, требование пароля от всех социальных сетей, прослушивание телефонных разговоров, регулярные звонки по видеосвязи с целью проверить местонахождение, слежка, постоянные допросы.
Отсутствие общих интересов. Отношения не могут держаться лишь на сексе. Если вам не о чем поговорить, нечего обсудить и некуда вместе сходить, тогда такая любовь обречена.
Плохое финансовое положение или нежелание тратить деньги на развлечения. Ни одна дама не согласится сидеть постоянно дома, смотреть фильмы только по интернету, гулять и в дождь, и в снег, кружить каждый вечер на машине. Периодически хочется сходить в театр, на концерт любимой группы, в ресторан, караоке.
Разные компании. Если ты за все время общения не познакомил любимую со своими друзьями и не желал проводить время с ее компанией, то немудрено, что она ушла. Вывод, который напрашивается сам собой: ты не рассматривал ее для серьезных отношений.
Различия во взглядах на жизнь. Ты за свободные отношения, а твоя женщина надеялась на совместное будущее, мечтала о семье и детях. Когда мечты разрушились, она собрала вещи и ушла к более надежному парню.
Отсутствие внимания. Тяжело жить с мужчиной, который не делает комплименты, не говорит приятные слова, не дарит цветы.
Грубость, хамство. Если ты обращался с возлюбленной, как с «половой тряпкой», унижал и оскорблял, нет ничего удивительного, что она решила расстаться с таким человеком.
Сексуальная несовместимость, домогательства. Если близости между вами еще не было, но ты сильно настаивал, это отпугнуло. Когда интим уже был, ее могли не устроить твои сексуальные предпочтения, методы предохранения, отсутствие прелюдии, поведение в постели.
Когда причиной ухода послужило что-то из этого списка, исправь свое поведение и отношение к возлюбленной — и вернуть ее будет возможно. Но если дело в измене или женщина элементарно разлюбила и нашла более достойного человека, то вряд ли действия с твоей стороны исправят ситуацию.
Как вернуть чувства: основные способы
Если девушка тебя разлюбила, то вернуть ее чувства можно с помощью правильного поведения. После того как ты осознал свои ошибки и решил их больше не допускать в отношениях с любимой, необходимо вновь привлечь ее внимание, очаровать и расположить к себе. Для этого:
выгляди хорошо — стильные вещи, красиво уложенные волосы, приятный парфюм сделают свое дело;
пригласи туда, куда она мечтает попасть, не скупись на билет, когда приезжает любимая группа, выходит фильм с любимым актером;
делай комплименты;
дари подарки со смыслом, красивые букеты цветов, вкусные конфеты;
хорошо отзывайся о ее родных и подругах;
найди общие увлечения или начни разделять ее интересы, вместе займитесь одним хобби;
проявляй заботу, нежность, внимание;
выслушивай, даже если неинтересно, давай дельные советы.
Если ты сможешь вновь привлечь к себе бывшую и показать ей, что твое поведение изменилось, то вполне возможно, что она станет настоящей.
4 простых шага, которые сработают
Не стоит долго думать, как вернуть свою бывшую девушку, если у нее остыли чувства. Нужно действовать. Достаточно сделать всего 4 правильных шага.
Шаг 1: согласие с ее решением
Сделай вид, что согласен с решением возлюбленной о расставании. Первое время не преследуй ее, не заваливай подарками и цветами, не моли о прощении, не стой под ее дверями. Это вызовет либо раздражение, либо жалость. Лучше на время исчезнуть из жизни бывшей и найти для себя интересное занятие, чтобы постоянно о ней не думать.
За тот период, пока вы не вместе, любимая поймет, скучает ли она по тебе, а ты точно решишь, нужно ли ее возвращать.
Шаг 2: контакт
Если ты определился, что до сих пор любишь девушку и хочешь вернуть, начинай налаживать контакт. Общение должно быть легким, позитивным, ни к чему не обязывающим. Первую встречу лучше подстроить таким образом, чтобы девушке она показалась случайной. Постарайся стать ей хорошим другом, сопровождай в походах по магазинам, приглашай на забавные комедии в кинотеатр, зови на встречу с друзьями «за компанию».
На этом этапе делай вид, что больше не рассматриваешь ее в качестве своей второй половинки.
Шаг 3: изменения
Не стоит раздумывать, можно ли вернуть прежние чувства девушки или ваша любовь осталась в прошлом. Стоит переходить к следующему шагу. Но прежде следует осознать свои ошибки, которые ты допускал в бывших отношениях, и подумать, как ты можешь их исправить. Теперь нужно умело продемонстрировать любимой, что ты изменился и стал по-другому относиться к тем вещам, которые ее не устраивали. Она не любила в тебе грубость — убери из лексикона маты, относись к людям уважительно. Вы никуда не ходили из-за отсутствия денег — докажи, что ты умеешь зарабатывать, тебе не жалко тратиться на любимую.
Шаг 4: личная встреча
Когда бывшая поймет, что ты действительно изменился, и начнет проявлять знаки внимания, следует переходить к решающему шагу, который определит, будете вы вместе или все попытки были бессмысленными. Пригласи ее на романтическое свидание и признайся в любви. Найди красивые слова, опиши свои переживания, пообещай, что теперь всегда будешь прислушиваться к ее желаниям.
Здесь решение остается только за ней. Если все было сделано правильно, то девушка согласится дать второй шанс.
Нестандартные методы возвращения бывшей девушки
Всегда найдутся парни, которым перечисленные выше шаги покажутся скучными, долгими или недейственными. Не понимая, как можно вернуть чувства девушки к себе, которая разлюбила и не выходит на связь, они решаются на самые отчаянные поступки:
Приворот. Можно сделать по фотографии возлюбленной, ведь снимок считается отражением человеческой ауры. Останьтесь в темной комнате, чтобы не было слышно посторонних звуков. Зажгите церковную свечу, возьмите фото, и, ведя свечкой вдоль снимка, говорите слова от души. Обязательно произнесите имя и озвучьте цель: чтобы вернулась. После этого снимок сожгите, а пепел развейте на улице.
Молитва. Верующий человек может прочитать молитву на возврат любимой. Но не просто дома, а в церкви перед иконами, поскольку там более сильная аура. Как и в первом случае, слова должны идти от сердца. Свечи тоже обязательны. Можно исповедаться у батюшки, чтобы он отпустил грехи, и вы вышли новым человеком. Обязательным условием является вера в то, что это действие поможет вернуть любимую.
Чего не стоит делать
Даже если ты совсем отчаялся и не знаешь, что делать, если девушка разлюбила, и как вернуть ее чувства, не стоит совершать следующие необдуманные поступки:
Злоупотреблять алкоголем, табаком, пробовать наркотические вещества. Они не помогут заглушить боль, а чувство обиды и одиночества сделают еще острее. Под воздействием таких веществ можно совершить еще более глупые поступки, попасть в неприятные или опасные ситуации. Да и здоровье свое можно пошатнуть.
Угрожать самоубийством. Даже если из-за таких угроз женщина вернется, то рядом с тобой держать ее будет чувство страха за твою жизнь, жалость, отчаяние. Нормальных отношений все равно не получится.
Не давать прохода. Преследовать, ходить по пятам, следить, сидеть под дверью — это не те действия, которые помогут вернуть любимую. Они вызывают раздражение, злость и ненависть, но точно не любовь, как думают некоторые парни.
Обещать, особенно если обещание выполнить вы не сумеете. Глупо говорить, что найдете высокооплачиваемую работу, если не имеете хорошего образования. Обман быстро вскроется, а веры уже не будет никогда.
Советы психолога
Если девушка разлюбила, но вернуть ее чувства и расположение никак не удается, то помогут советы психолога:
Осознай ошибки, которые совершал в отношениях. Определи, почему ушла возлюбленная, что конкретно ее не устраивало. Это несложно, ведь она объяснила, почему расстается с тобой. Затем измени свое поведение и, главное, докажи ей, что исправился.
Будь вежливым. Даже если ты злишься и сильно переживаешь, это не повод оскорблять, ругаться матом, грубо хватать за руки. Такое поведение не простит ни одна женщина.
Не унижайся. Не нужно ходить по пятам, плакать, умолять вернуться. Такой мужчина не достоин уважения.
Не ревнуй. Ты не имеешь на это право. Показывать ревность бывшей — выставлять себя на посмешище.
Не используй другого человека. Некоторые пытаются вызвать ревность бывшей, закрутив роман с новой девушкой. Но, во-первых, этим вы можете только отпугнуть, во-вторых, нельзя играть на чувствах ни в чем не повинного человека. Это несправедливо.
Отвлекись. Займись новым хобби. Может, любимая сама осознает, кого она потеряла, и вернется к тебе с извинениями.
Поверь, девушке можно вернуть чувства, которые она к тебе испытывала, причем вполне реально сделать ваши новые отношения лучше прошлых. От тебя требуется не совершать ошибок, разработать план и четко ему следовать.
Как восстановить отношения с девушкой после расставания
Психологи рассказали, как восстановить отношения с девушкой после расставания и начать их заново. По словам специалистов, проблема многих кроется в недостаточно правильных советах о том, как это сделать — или элементарных лени и страхе, пишут «Питерские заметки».
Чтобы начать отношения заново, вам сперва стоит понять, чего вы в дальнейшем хотите от этого, а также — чего хочет девушка. На это мало кто обращает внимание, но в дальнейшем это поможет избежать проблем в семье.
Любовь
Психологи также советуют понять, за что вы можете любить и уважать себя и девушку. Это поможет настроиться на успех и счастье. Но помните, что просто любви для отношений недостаточно — её нужно постоянно поддерживать и ценить.
Точный подход, который вам нужно использовать, чтобы вернуть свою девушку, будет зависеть от того, на каком этапе процесса расставания вы находитесь, и насколько неудачным был разрыв.
Например: если вы только что расстались, обычно очень легко получить еще один шанс, принеся ей искренние извинения, а затем показав ей, что вы уже начали вносить улучшения.
Затем она почувствует новое чувство уважения и влечения к вам и будет готова простить ваши прошлые ошибки, дать отношениям еще один шанс и продолжить.
Однако, если вы и она уже много раз расставались и расстались несколько месяцев назад, вы изменили ей или она уходит к другому парню, вам нужно будет добавить еще несколько шагов к процессу получения ее назад.
Если вы в настоящее время сталкиваетесь с трудным расставанием и до сих пор не смогли вернуть свою девушку, вам нужно будет следовать проверенному плану работы, который обеспечит вам еще один шанс с ней.
Встретьтесь с ней лично и дайте ей почувствовать обновленное чувство уважения и влечения к вам
Возвращая девушку после разрыва, самое важное, что вам нужно сделать, это встретиться с ней лично.
Только лично она сможет ясно увидеть, что вы уже изменили то, как вы думаете, чувствуете и ведете себя с ней.
Вы не можете показать это ей через текстовое сообщение, и вы можете наполовину передать это ей по телефону.
Телефонные звонки — это хорошо, но самый эффективный и действенный способ вернуть девушку после разрыва — это заставить ее почувствовать обновленное чувство уважения и влечения к вам лично.
Вам может понадобиться несколько дней, чтобы решить ваши проблемы, или это может занять пару недель, но независимо от того, сколько времени это займет — лучший способ показать ей это лично, а не через текст, электронную почту, письмо от руки или любой другой тип сообщения.
Из-за популярности смартфонов и того, как много людей сегодня пишут сообщения, многие парни теперь делают ошибку, надеясь вернуть свою девушку с помощью текста.
Но использование текста как способ вернуть девушку после распада, как правило, является худшим подходом.
Лучший способ заставить вашу девушку заметить реальные изменения в вас — это позвонить ей, а затем встретиться с ней лично.
Пересмотрите отношения и начните заново
Иногда отношения рушатся, потому что мужчина и женщина просто не знают, как заставить друг друга чувствовать, что они действительно хотят чувствовать в отношениях.
Это может произойти, если парень неопытен в отношениях, если он считает свою женщину само собой разумеющимся или если он просто не был готов стать тем мужчиной, который ей действительно нужен.
В таких случаях, парень должен сказать своей девушке, что он считает, что на отношения стоит потратить немного больше времени, потому что все отношения проходят взлеты и падения.
Он должен сказать ей, что отношения становятся последними, когда они могут расти и учиться вместе в отношениях и стать ближе, счастливее и более удовлетворенными в результате.
Пары, которые по-прежнему счастливы и влюблены после десятилетий, дают друг другу время, чтобы расти и учиться вместе, и они становятся лучше в любви друг к другу, осчастливлении друг друга и получении того опыта, который они хотят получить в отношениях.
Затем нужно сказать что-то вроде: «Если ты хочешь расстаться, я приму это, но просто ответь на этот вопрос для меня: гипотетически говоря, если бы мы решили дать нашим отношениям последний шанс, какие две или три вещи тебе понадобятся от меня, чтобы эти отношения заработали? После того, как ты ответишь, я скажу тебе, чего бы я хотел от тебя.
Говоря с женщиной о таких вещах, вы должны убедиться, что вы не просите или отчаянно ждете, что она даст вам еще один шанс.
Зачем? Женщин привлекает эмоциональная сила мужчин (например, вера в себя, уверенность в себе, высокая самооценка и т. д.), И они не любят слабость (например, неуверенность, нуждаемость, низкая самооценка и т.д.).
Вы должны иметь эмоциональную силу, чтобы быть уверенным в своей привлекательности и ценности для нее, вместо того, чтобы создавать у нее впечатление, что вы не уверены в себе или обеспокоены тем, что не сможете привлечь такую женщину, как она, если она оставляет тебя.
Когда вы можете искренне быть уверенным и эмоционально защищенным, когда вы разговариваете с ней, она сможет смотреть на вас и уважать вас, а также чувствовать влечение к вам, что заставит ее пересмотреть свое решение.
Заставь ее ревновать, наслаждаясь твоей жизнью без нее
Заставить женщину ревновать — это не единственное, что вам нужно сделать, чтобы вернуть ее обратно, но это то, что помогает снизить ее настороженность и заставить ее чувствовать необходимость оставаться на связи с вами.
Если парень просто сидит дома, чувствуя себя одиноким и подавленным, публикуя грустные фотографии в социальных сетях и разглагольствуя о том, что любовь несправедлива, то его подруга не будет ревновать к его эмоциональному состоянию.
С другой стороны, если она видит, что он прекрасно проводит время без нее, это может помочь напомнить ей, что она теряет замечательного парня, у которого есть эмоциональная сила, чтобы жить с жизнью независимо от боли расставания.
Возвращение девушки — это не только то, что заставляет ее чувствовать болезненные эмоции ревности и потери, когда она видит, что ты наслаждаешься собой без нее.
Чтобы вернуть подругу после разрыва, очень важно, чтобы вы заставляли ее испытывать положительные эмоции, когда она разговаривает с вами по телефону, общается с вами лично или просто заходит на вашу страницу, чтобы проверить вас в социальных сетях.
Многие женщины после разрыва блокируют своего бывшего парня на Facebook и других сайтах в социальных сетях, но они всегда время от времени заходят, чтобы посмотреть, как у него дела.
Таким образом, в случаях, когда подруга ненавидит своего бывшего парня и не желает встречаться с ним, ему по крайней мере необходимо убедиться, что то, как он представлен в социальных сетях, заставляет ее чувствовать комбинацию болезненных и положительных эмоций, что заставит ее либо разблокировать его, связаться с ним или, наконец, ответить на звонок, когда он звонит.
Близость в последний раз
Отличный способ вернуть свою девушку после разрыва — заставить ее согласиться вступить в близость в последний раз.
Если вы также улучшили и исправили некоторые проблемы, вызвавшие разрыв (например, отсутствие безопасности), и вы можете заставить ее почувствовать обновленное чувство уважения и влечения к вам, когда вы встретитесь с ней.
Теперь, когда вы изменились, она будет ощущать всевозможные новые и волнующие эмоции, и в результате близость станет намного более приятной и заставит ее чувствовать, что это хорошая идея, чтобы дать отношениям еще один шанс.
Конечно, не все женщины с готовностью согласятся, поэтому мужчине нужно в таких случаях встречаться с ней лично, заставлять ее смеяться, улыбаться и испытывать новое чувство уважения и влечения.
Начните встречаться с другими женщинами, которые так же привлекательны, как она
Когда парень хочет вернуть девушку, он редко захочет встречаться с другими женщинами, потому что он просто хочет вернуть свою бывшую.
Тем не менее, один из способов получить девушку после расставания — это начать встречаться с другими женщинами, которые столь же привлекательны, как она, или даже более привлекательны, чем она.
Этот подход помогает, когда женщина рассталась с парнем, потому что она чувствует, что он недостаточно хорош для нее. Затем, когда она видит его с другими женщинами, она начинает понимать, что, возможно, она допустила ошибку и теперь теряет отличного парня.
Прекратите писать ей сообщения и будьте доступны только по телефону или встрече
Если вы хотите, чтобы она почувствовала какую-то потерю и захотела поговорить с вами по телефону, вы должны отключить ее доступ к текстовому общению с вами.
Продолжая писать, когда ей захочется, она сможет успокоить любые болезненные чувства, написав вам что-то вроде: «Эй, как дела?», и увидев, что вы все еще скучаете по ней и надеетесь вернуть ее обратно.
Причина, по которой вам следует разговаривать с ней только по телефону и лично, заключается в том, что она может почувствовать обновленное чувство уважения и влечения к вам, основываясь на изменениях и улучшениях, которые вы внесли в то, как вы думаете, чувствуете, разговариваете и ведете себя.
Попытка показать девушке, насколько ты изменился, написав ей сообщение, практически невозможна, потому что, если она не сможет увидеть язык твоего тела, услышать, как ты выражаешь себя, и оценить, как ты себя ведешь, она должна угадать, какое у тебя настроение при отправке ей этих текстов.
Если ваша девушка в настоящее время негативно воспринимает вас, она, скорее всего, рассмотрит ваши тексты в негативном свете.
Однако, если вы поговорите с ней по телефону и заставите ее улыбаться и смеяться, она будет более открыта для того, чтобы слушать вас, разговаривать с вами и уважать, насколько вы уже изменились и стали лучше, как мужчина.
Показывайте только те черты, которые привлекут ее и заставят ее уважать вас
Некоторые парни делают ошибку, думая, что они могут получить еще один шанс со своей бывшей девушкой, заставляя ее чувствовать себя виноватой или заставляя ее жалеть его.
Например: он начнет просить, умолять, обещать ей мир, если она даст ему еще один шанс, заявив о своей вечной любви к ней, угрожая убить себя, сказав, что он ничто без нее и так далее.
Однако ничто из этого не делает женщину вынужденной дать парню еще один шанс. Зачем?
Женщины естественным образом отвлекаются от эмоциональной слабости мужчин.
Итак, отныне вам нужно убедиться, что вы демонстрируете только те черты личности и поведение, которые естественно привлекательны для женщин (например, уверенность, харизма, эмоциональная сила, способность рассмешить ее и т.д.).
Она не будет интересоваться милыми, романтичными или сладкими жестами, пока вы сначала не почувствуете ее уважение к вам, а затем не начнете привлекать ее, демонстрируя черты характера и поведение, которые естественно привлекательны для женщин.
Например: когда вы звоните ей, вы должны быть в состоянии дать ей почувствовать вашу уверенность и эмоциональную силу, разговаривая с ней уверенно, мужественно и зрело.
Тем не менее, вы также должны быть достаточно уверенными, чтобы заставить ее улыбнуться и заставить ее смеяться, добавив немного юмора, вместо того, чтобы бояться делать это, потому что вы беспокоитесь, что ей это может не понравиться.
Женщин привлекают уверенные в себе мужчины, которые не боятся быть привлекательными во время общения.
Даже если вы или ваша подруга, сказали «Я ненавижу тебя!» или «У меня больше нет к тебе чувств!» во время расставания, лучший способ вернуть ее обратно — заставить ее снова испытывать к вам чувства, демонстрируя черты личности и поведения, которые естественно привлекательны для женщин.
Вы должны вернуть уважение, заставить ее снова почувствовать влечение к вам, и когда это произойдет, она, естественно, снова начнет испытывать к вам чувства.
Как вернуть любимую женщину — советы психолога
Как вернуть любимую женщину – вразрез общеизвестным представлениям вернуть любимую половинку возможно, хоть и является в достаточной степени сложным делом. Ведь прекрасная половина намного терпеливее мужчин, вследствие чего, когда они решаются оставить партнера, то, большей частью, их уход является результатом хорошо продуманного и тщательно взвешенного решения. Поэтому и влюбить их заново в себя будет гораздо тяжелее, чем в первый раз.
Среди пожилого населения бытует мнение, что сердце сильной половины, которое любит, провести невозможно. Но если зародилось ощущение, что избранница охладела, то окунаться в депрессивный транс либо на пару дней погружаться в запойное состояние все-таки будет преждевременной реакцией. Нужно, наоборот, приложить любые мыслимые усилия и немыслимые натуги для возвращения былых чувств.
Как вернуть любимую женщину — советы психолога
Для достижения намеченной задачи, в первый черед, рекомендуется подчинить любые свои действия холодному разуму, так как эмоциональность является дамской прерогативой. Кроме этого чрезмерная эмоциональность – это не наилучшая советчица в вопросе как вернуть любовь любимой женщины. Следующей ступенью на стези к сердцу избранницы будет составление четкого плана действий. Кроме того в сражении за возрождение былых чувств подруги недопустимы необдуманные поступки и выражение страха, проявления истерик и паники. После остывания эмоций, необходимо в тихой обстановке хорошенько обмозговать все совершенные поступки, обдумать сказанные слова по отношению к избраннице. Что было в них неправильного? После каких действий любимая подруга стала относиться хуже?
Когда разрушаются отношения – это всегда болезненный процесс, который одинаково мучительно проходит для обоих партнеров. Многие считают, что женский пол переживает гораздо тяжелее разрыв связи или развод. Однако такое мнение является ошибочным. Просто, так сложилось, что слабая половина имеет право на свободное выражение собственных эмоциональных реакций. От женщин все ожидают, что после разрыва они будут страдать, бурно проявляя эмоции. А от сильной половины ожидается абсолютно другая реакция. Вследствие чего принято считать мужчин толстокожими, неспособными на сильные чувства, равнодушными. Но это совершенно не соответствует действительности. Просто мужчины в силу воспитания и навязанных обществом стереотипов поведения ведут себя намного сдержаннее и хладнокровнее. Ведь настоящие мужчины не плачут и не показывают собственную слабость. Поэтому им приходится сдерживать собственные эмоции, держать их в глубине души под замком и переживать все внутри себя. Вследствие чего многие мужчины очень длительное время не могут внутренне оправиться после семейного разрыва, они не в состоянии забыть свою уже бывшую спутницу жизни и стараются отыскать все возможные средства, чтобы вернуть ее. Однако внешне это может никак не проявляться.
Как вернуть любимую женщину психология утверждает, что важно не просто возвратить в лоно семьи беглянку, но и укрепить отношения, сделать их долговечными, доверительными и прочными. Для этого, прежде всего, необходимо вызвать партнершу на откровенный разговор и внимательно выслушать ее просьбы и жалобы, узнать, что ее волнует. При этом необходимо обращать внимание на собственные слова, ведь слова мужчины очень важны для второй половины, не менее чем его поступки. Нужно помнить всегда одну аксиому и не забывать ее водворять в жизнь. А аксиома состоит в следующем: дамы любят ушами, кроме этого они изначально влюбляются не в мужчину самого, а в его отношение к себе. Поэтому нужно ухаживать за любимыми и делать, как можно чаще, искреннее и разнообразнее, им комплименты.
Также следует помнить о том, что разбитую чашу, хоть и склеишь, но трещина останется. Поэтому не следует заново переписывать историю любви. Нужно, если есть желание узнать, как вернуть любимую женщину психология говорит, что следует измениться самому, иначе говоря, необходимо начать отношения с чистого листка.
Как мужчине вернуть женщину
Ниже представлено несколько нехитрых рекомендаций, как вернуть любовь любимой женщины. Для начала всем мужчинам, которые хотят получить ценный совет как вернуть любимую женщину, нужно узнать точку зрения второй половины на разрыв отношений.
Необходимо четко понимать, что именно повлияло на распад отношений, какие слова супруга спровоцировали уход женщины или какие поступки вынудили подругу разорвать узы. Такими причинами могут быть обидные фразы в отношении внешности любимой. Ведь женщины довольно серьезно относятся к высказываниям в адрес собственной внешности. Также недостаток внимания или пассивность мужа в совместной жизни могут спровоцировать подругу на разрыв связи. Мужчинам намного труднее разобраться в причинно-следственных связях разыгравшегося конфликта, так как они менее чувствительны, чем фемины. Вследствие чего они зачастую не в состоянии самостоятельно определить причину ссоры. «Что такого я сказал?» — вот их любимая фраза и по совместительству отговорка в любой конфронтации. В этом и заключается ключевая проблема женско-мужских отношений.
После того, как причина, спровоцировавшая уход любимой женщины, найдена, необходимо направить усилия на выработку стратегии, которая поможет вернуть подругу в родные пенаты. Если желание, выраженное словами: «хочу вернуть любимую женщину» неустанно преследует не только наяву, но и во снах, то следует серьезно отнестись к смене привычного образа жизни. Ведь прекрасный пол больше всего ценит то, что сильная половина человечества может предоставить им стабильность, уверенность, материальную обеспеченность и защищенность. Большинством женщин руководит материнский инстинкт, поэтому перечисленные качества для них очень важны. Ведь их наличие свидетельствует о том, как мужчина сможет содержать семью, как он будет воспитывать детишек. Женщины эти качества оценивают на подсознательном уровне.
Ушла любимая женщина, как вернуть? Для большинства мужчин, находящихся в отношениях, на первом месте всегда стоят бытовые условия, а у женщин лидирующее место всегда предоставлено их чувствам. Поэтому задачей сильной половины будет покорение сердца любимой вновь. Только уже с условием того, что была проведена тщательная работа над ошибками и фраза «хочу вернуть любимую женщину» – это не просто очередная прихоть или результат задетого самолюбия, а искреннее желание. Только в этом случае любовь возродится, а отношения перейдут на качественно новый этап. Конечно, если мужчина несколько раз попросит прощения и предоставит любимой клятвенные заверения в том, что он изменится, то женщина к нему вернется, но через время опять соберет чемоданы. Ведь ничего в отношениях не изменилось, мужчина не проработал собственные ошибки, вследствие чего женщина сталкивается опять с тем же поведением, от которого ранее сбежала.
Отсюда выходит следующий совет, как вернуть любимую женщину – не следует пытаться возвратить подругу при помощи различных уловок, хитростей или манипуляций. Не нужно давить на нее тем, что у вас совместные дети, налаженный быт и уютный дом. Ведь супруга или спутница жизни – это не партнер по бизнесу. Поэтому мужчинам рекомендуется воздействовать на чувства избранниц. Необходимо подобраться к сердцу подруги, рассказать о собственных чувствах, о том, что плохо без нее и одиноко. Однако не стоит переигрывать. Плачущий или навязчивый мужчина спровоцирует только обратную реакцию или вызовет агрессию в свой адрес. Главный козырь мужчин – это галантность, серьезность и привлекательный внешний вид. Поэтому необходимо, идя на свидание к подруге, обязательно подарить букет цветов, лучше ее любимых. Также необходимо поработать и над собственным образом. Не стоит идти на встречу в любимой домашней или рабочей одежде. Лучше на внешний вид потратить времени на десять минут больше и добиться желаемого результата от женщины с первой попытки, чем прийти в привычном для нее виде и увидеть в глазах разочарование. Необходимо вспомнить все, что ранее вызывало бурный восторг у половинки, постараться удивить ее и заставить посмотреть на себя под другим углом.
Как вернуть любимую женщину, если она ушла к другому и вообще реально ли это? Этот вопрос интересует большинство представителей мужской половины. Вне зависимости от того ушла вторая половина к другому или нет, вернуть ее можно. Самое главное не наделать ошибок сгоряча. И первое, что ни при каких обстоятельствах не рекомендуется делать – это не выказывать ревность к ее новому спутнику. Так как ревность поможет только сплотить сильнее бывшую девушку с новым избранником. Следует направить все усилия на ликвидацию собственных недостатков, развитие навыков коммуникационного взаимодействия с девушками, на повышение интереса со стороны противоположного пола к собственной персоне, улучшение материального и физическое состояния.
Также необходимо разобраться с собственными чувствами. Мужчины очень часто задаются вопросом: как вернуть любимую женщину, если она ушла к другому исключительно по причине задетого самолюбия. В этом случае лучше заняться самосовершенствованием.
Как вернуть любовь женщины
Прежде всего, необходимо обговорить сложившуюся ситуацию с подругой. Вполне вероятно, что возлюбленная имеет целый набор притязаний, о которых мужчина даже не догадывался. Возможно, что причиной разлада стало обычное житейское недоразумение, которое легко исправить.
Но если разговор решению проблемы не способствовал, то рекомендуется взять тайм-аут, который необходимо потратить на анализ причин расставания. Также следует задуматься стоит ли возвращать ушедшую любовь и если стоит, то по какой причине. Часто мужчины обращаются с просьбами к психологам, помогите вернуть любимую женщину, но при этом не задумываются, по какой причине они этого хотят. А причин может множество, начиная от банальной привычки и заканчивая удовлетворением уязвленного самолюбия. Если главенствует инстинкт собственника, то лучше закрыть эту главу взаимоотношений. Но если мужчиной управляют чувства, то не существует преград на пути любящего сердца.
Женщины могут разлюбить, если партнер не отвечает их представлениям об идеальном спутнике, поэтому нужно вспомнить все пожелания избранницы, все ее просьбы и претензии, которые ранее были не расслышаны. Поэтому, коль ранее мужчина не смог оправдать надежд любимой, необходимо начинать их оправдывать путем самосовершенствования. Можно заняться самообразованием или собственной карьерой. Главное, чтобы любимая знала обо всех успехах мужчины. Нужно познакомить ее с собственными амбициозными планами и перспективами, что бы она осознала, что ее бывший партнер уже не тот, каким был раньше, и что отношения не будут прежними уже никогда. Ушла любимая женщина, как вернуть ее любовь? Ревность является наилучшим способом вернуть былую любовь. Ведь, в большинстве своем, все прекрасные половины, по сути своей, не меньшие собственницы, чем мужчины. Поэтому, даже чувства у избранницы уже поостыли, она, вряд ли, захочет отдать своего мужчину сопернице. Однако данным способом следует пользоваться с осторожностью, так как таким путем можно дойти до измены. Легкий флирт с другими девушками также не будет лишним в битве за возрождение былой страсти. Интерес посторонних дам заставит подругу пересмотреть свое отношение к мужчине.
Настоящее чувство проходит через массу проверок и множество испытаний, поэтому, охлаждение любимой к партнеру – еще не является трагедией. Это следует понимать.
«Помогите вернуть любимую женщину», когда мужчина снова и снова вводит в поисковую строку интернета эту фразу, желая найти стопроцентный совет, который поможет вернуть любовь раз и навсегда, он не понимает, что крепкие и длительные взаимоотношения, основанные на взаимном чувстве, это кропотливая робота, рассчитанная на многие года. Поэтому не стоит думать, что возродив любовь, можно продолжать вести себя таким же образом, что и раньше. Для возвращения женской любви и построения длительной, благоприятной связи необходимо стать фактически другим индивидом, осознавшим все промахи и собственные недостатки.
Таким образом, тайм-аут и анализ причин разрыва, ревность, ненавязчивость, самосовершенствование – это те пять китов, на которых следует выстраивать новые взаимоотношения со «старой» партнершей.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
7 способов восстановить отношения
Вы стали замечать, что в какой-то момент ваш партнер отдалился, стал холоден и замкнут? Такое нередко случается, и не стоит предаваться панике. Существуют способы, которые действительно помогут наладить отношения и вернуть в них тепло и близость.
Очень печально находиться в отношениях и с определенного момента перестать ощущать эмоциональную отдачу партнера. Это вызывает чувство подавленности, одиночества и даже может привести к депрессии. Как продолжать такие отношения? Какой в них смысл, если вы чувствуете плохо скрытое пренебрежение и безразличие партнера? Если потеряна духовная связь, то возможно ли еще вернуть отношения? Как побороть чувство одиночества и безнадежности?
Как вернуть духовную близость в отношения
От подобных душевных переживаний не застрахованы ни мужчины, ни женщины. Однако, мужчина чаще выступает инициатором разрыва связи.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Ваша ответственность за уход партнера
Значительным прогрессом в преодолении сложной ситуации отчуждения выступит ваш вопрос: «Отчего я склонен винить других в их неспособности дать мне желаемое мной?» Психологи говорят, что в разы легче изменить самого себя, чем побудить к переменам кого-то. Но существует обратная связь: ваши личные перемены в отношениях должны повлечь за собой ответную реакцию в личности партнера.
Над чем следует задуматься:
Вы все еще затрагиваете темы, не представляющие интерес для партнера. Если определенные эпизоды вашей жизни, которыми вы стремитесь поделиться, не привлекают его внимание, и он уже говорил вам об этом неоднократно, то вы не делаете соответствующих выводов. Вы снова и снова испытываете на прочность свои надежды и чаяния, мечтая увидеть его заинтересованность, но вызывая исключительно его утомление.
Вы постоянно возвращаетесь к вопросам, которые нервируют у партнера. Ежели вы станете без конца повторяться, то партнер станет элементарно избегать подобного разговора. Из этого следует, что перед беседой имеет смысл задать себе вопрос: «Безынициативность с его стороны — это страх снова столкнуться с проблемой, которой он не желает заниматься?»
Ваши старания изменить его взгляды (финансовые, политические, религиозные, бытовые и проч.) вызывают у него негативную реакцию, но ведь вы также не желаете приспосабливаться к его ценностям и мировоззрению.
Мужчины склонны избегать конфликтов, они не стремятся вступать в спор. А ведь вы прекрасно знаете, что ему не по нраву обсуждать вещи, влекущие за собой эмоциональное расстройство. Вопрос: зачем в таком случае продолжать обсуждение?
Имеете ли вы привычку прерывать или транслировать свои мысли на персону вашего партнера? Или вы не желаете слышать его объяснения? А кому понравится, когда другие не дают возможности выражать свои мысли? В случае, если партнер с каждым последующим диалогом все чаще замыкается в себе после ваших обращений, то спросите себя, может, ваше поведение навязчиво?
Как преодолеть разрыв в отношениях?
Стартом к налаживанию эмоционального микроклимата между партнерами выступает поиск причин, которые вызвали расхождение интересов и усиливающаяся отстраненность.
Вот практические рекомендации, которые помогут повысить шанс адекватного обсуждения сложившихся неблагополучных отношений с партнером, чтобы исправить ситуацию:
1. Предложите партнеру приложить совместные усилия в данном направлении, чтобы выяснить, что и когда пошло не так. Дайте понять, что вы реально скучаете по былым отношениям, которые стали терять гармонию и взаимопонимание. Продемонстрируйте терпимость и мнение, что разница в восприятии проблем — вовсе не повод, чтобы затягивать конфликт и стоять на принципиальных позициях.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
2. Имеет смысл осознать свою личную ответственность от совместных отношений, возможно ваша точка зрения идет вразрез его понимаю конкретного вопроса. Или вы предавали огромную значимость своему мнению. Отнеситесь критично к собственным промахам.
3. Целесообразно не форсировать события, особенно в период потери его доверия, — постарайтесь продемонстрировать неподдельное внимание к его проблемам, но не ждите, что проблема разрешится по мановению волшебной палочки. Ожидаемые перемены предполагают дополнительное необходим время, чтобы партнер мог пересмотреть свои позиции по конкретному вопросу. Партнер должен ощутить безопасность нынешних отношений, откажитесь от любого рода давления и принуждения, приняв неспешный темп эскалации конфликта.
4. Не давайте возможность диалогу отклониться в сторону от злободневной проблемы. Если общение движется в неверном направлении и становится провоцирующим и накаленным, то, вероятно, текущий вопрос пока не готов для обсуждения. Возьмите «тайм-аут» для установления так называемого эмоционального нейтралитета.
5. Постарайтесь понять и «войти» в данное состояние партнера.
Возможно, он переживает внутренние проблемы, о которых вы не догадываетесь. Не критикуйте его аргументы. Считается, что женщины подвержены эмпатии больше, чем мужчины. И если партнер понимает, что вы осознаете причины его временного отстранения, то вероятно, его стремления будут направлены навстречу вашим побуждениям наладить былую близость. Чувство дружеской поддержки окажет позитивный эффект на восстановление отношений.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
6. Методично продвигайтесь к укреплению отношений.
Если на данном этапе вас не объединяют общие темы для беседы, вспомните прежние интересы, которые выступали «мостиком» между вами в прошлом. Разнообразьте интимную сферу, внесите свежие нотки в будничность. Не забывайте, что партнерская связь базируется на «трех китах»: физическом, мыслительном и эмоциональном.
7. Идентифицируйте источники гнева и обиды, которые возможны между вами.
Стремление к нормализации отношений должно быть обоюдным. И пока партнер (хотя бы немного) заинтересован в отношениях, его адекватной реакцией будет взаимность на проявленное внимание с вашей стороны.
Не каждые отношения можно вернуть. Если ваша связь действительно исчерпала себя, возможно, имеет смысл принять действительность такой, какова она есть, и прекратить общение, не приносящее никому из вас радости.опубликовано econet.ru.
после расставания, если она разлюбила, вернуть любовь и чувства.
Чаще всего, расставание с возлюбленной не только серьезно бьет по мужской самооценке, но также способно нанести и глубокие душевные раны. Очень немногие молодые люди ровно относятся к подобным поворотам судьбы, и если вы не в их числе, то нет ничего удивительного в том, что вы хотите вернуть любимую девушку. Какие существуют эффективные способы для возврата своей половинки? Все зависит от сложившейся ситуации, и от того, остались ли у избранницы хоть какие-то чувства к вам.
Как вернуть любимую девушку и восстановить отношения
Заново влюбить в себя, если она разлюбила
Нередко девушки разрывают отношения, честно признаваясь, что попросту разлюбили. Стоит отметить, что в этом случае не все потеряно, и вы вполне в силах попытаться вернуть былые чувства или разжечь в возлюбленной новые положительные эмоции. Также немаловажно упомянуть, что у вас имеется некоторое преимущество перед возможными конкурентами. За период ваших отношений, наверняка, вы успели изучить предпочтения девушки, и вам хорошо известны ее вкусы и ожидания по тому или иному поводу. Если вы грамотно воспользуетесь имеющейся информацией, это обязательно сыграет вам на руку.
Заставить скучать и вызвать интерес к себе
Бывает и так, что девушки просто «пресыщаются» отношениями, устают от них. Впрочем, такая ситуация может произойти с любым из партнеров. Возможно, подобное случилось и с вашей возлюбленной, и она решила расстаться с вами, хотя ситуацию вполне могла поправить и обычная пауза в отношениях. Если подобные предположения верны, то спустя какой-то период избранница, непременно, соскучиться по вас, и захочет вернуться. Вам вполне по силам ускорить этот процесс. Многие парни делают ошибку, и в этой ситуации начинают названивать бывшей, пытаться вызвать у нее жалость, выпросить какой-то шанс и тому подобное. Вам нужно поступить совсем иначе – полностью пропадите с ее поля зрения. Первое время она, к вашему огорчению, вряд ли опечалится – если она устала от отношений, то сначала она будет наслаждаться свободой. Однако пройдет какой-то период, и ей станет интересно, куда же это вы пропали, и как складывается ваша жизнь после расставания с ней. Вы должны быть готовы к этому моменту: пусть девушка увидит не страдающего парня, а вполне успешного молодого человека с новыми интересными увлечениями и планами.
Возобновить конфетно-букетный период
Порою, отношения прекращаются по банальной причине – девушке не хватает романтики. Многие парни «ухаживают» за избранницами лишь на начальных этапах романа, впоследствии забывая о каких-либо знаках внимания. Так поступают далеко не все молодые люди, и когда девушка видит, что, в отличии от вас, возлюбленный ее подруги или бойфренд популярной блогерши частенько дарит букеты избраннице и спустя три года отношений, то она невольно начинает сравнивать. Сравнивать и «делать выводы». Конечно, результаты этого анализа могут для вас оказаться плачевными. Поэтому, дабы не допускать серьезных проблем, да и просто, чтобы порадовать любимую, не забывайте периодически дарить ей цветы, приглашать в уютные кофейни, в кино и на романтические прогулки по городу.
Вызвать ревность после расставания
Этот способ хорош не в отношении всех девушек, однако на определенных особ он не подействует. Если ваша возлюбленная склонна к ревности и всегда проявляла себя, как редкая собственница, то любой намек на конкурентку заставит ее пойти на решительные меры. Такие девушки, как правило, ревнуют не только своих нынешних парней, но и бывших. Если вы дадите понять, что заинтересовались другой особой, и готовы к новым связям, то это может стать для девушки стимулом. Наверняка, она захочет вас вернуть. Ваша задача не «поддаваться» сразу. Чем больше ей придется приложить усилий для вашего завоевания, тем выше шанс, что для нее это будет по-настоящему серьезно.
Хочу вернуть обратно бывшую и ее любовь
Вернуть бывшую после длительного расставания
Стоит отметить, что после длительного расставания в большинстве случаев вернуть любимую девушку легче, нежели после недавнего разрыва отношений. Однако имеется определенное условие – за этот период ваша жизнь должна была измениться к лучшему. Не надейтесь, что спустя время вы вернете девушку, надавив на жалость. Это актуальнее сразу после прощания, но никак не спустя месяцы или даже годы. Если она увидит, что вы добились определенного прогресса в каких-то сферах, то ваши шансы возвратить ее значительно повысятся. Прошло время, эмоции улеглись, и теперь вы оба можете трезво оценить свои ошибки, обсудить их. Скорее всего, вы понимаете, что возлюбленную не устраивало в вас раньше. У вас было время исправить эти недочеты, и теперь у вас есть все шансы показать это девушке. Если в настоящее время она свободна, то, вероятно, вы получите шанс все исправить. Но повторимся, что вы должны показать себя с лучшей стороны.
Если она разлюбила или нашла другого
Если в жизни у избранницы появился другой мужчина, то, скорее всего, вам поможет лишь время или какой-то серьезный «компромат» на соперника. Однако вам следует понимать, если отношения были плохими, или категорически не устраивали избранницу, то ваши шансы невысоки или же появятся лишь после каких-то кардинальных изменений. Сейчас девушка, вероятно, переживает конфетно-букетный период, и вряд ли захочет вернуться в отношения, которые приносили ей огорчения. Вам остается лишь надеяться, что со временем соперник расслабиться, начнет уделять меньше внимание девушке, и тогда вы с новыми силами попытаетесь завоевать ее вновь.
Которую бросил сам
Если вы бросили свою половинку недавно, то, скорее всего, вам не составит особого труда вернуть любимую девушку. Наверняка, сейчас она переживает из-за произошедшего, и надеется, что вы все же одумаетесь, и снова будете вместе. Однако если вы уже давно разорвали все связи, то не исключено, что период страданий остался позади, эмоции и чувства остыли, и сейчас вы не предоставляете для нее особой важности. Более того, может быть и так, что из-за пережитых неприятных моментов сейчас она испытывает к вам неприязнь. В этой ситуации, вам необходимо извиниться, сказать, что вы ошиблись и жалеете о своем поступке. Попросите дать вам шанс. При этом будет уместно организовать для избранницы какой-нибудь романтический сюрприз.
Советы психолога помогут возобновить чувства
Один из самых очевидных советов по возобновлению чувств – вспомнить, как у вас все начиналось. Какие события и поступки с вашей стороны вызывали особый трепет и восторг со стороны избранницы. Нередко проблему можно решить возобновлением конфетно-букетного периода.
Чаще всего проблемы появляются от недостатка внимания от одного из партнеров. Если вы понимаете, что речь идет именно о вас, то в ваших силах исправить положение, если девушка вам действительно дорога.
Как вернуть доверие и расположение девушки, которую любишь
Потерянное доверие вернуть сложнее, нежели завоевать его на начальных этапах знакомства. Однако раз уже так произошло, что доверие со стороны избранницы потеряно, то ради возобновления гармоничных отношений вам придется немало постараться. Дайте ей понять, что ситуация, из-за которой пропало ее расположение, впредь повторяться не будет. Также будет нелишним поинтересоваться у девушки, какие конкретно действия с вашей стороны помогут восстановить доверие. И все же будьте готовы к тому, что если вы задаете такой вопрос, то вам придется все же выполнить требования или пожелания возлюбленной.
Как задобрить возлюбленную после долгой разлуки или ссоры
Возможно, какой-то период вы были в разлуке с девушкой из-за ссоры или по каким-то иным причинам. В таком случае возобновлять общение стоит с приятного сюрприза или события. Вам вполне под силу организовать что-то из ниже перечисленного.
Подарить букет шикарных цветов, чтобы она вернулась
Многие мужчины попросту недооценивают ту силу, которую имеют цветы перед женскими сердцами. Нередко можно услышать, как молодой человек рассуждает о том, насколько непрактичен такой подарок, и зачастую слышит в ответ слова одобрения от девушки. При этом на самом деле, довольно трудно встретить девушку, которую не порадовал бы такой сюрприз. Да, пожалуй, можно сказать, что букет шикарных цветов – это непрактично. Но как же это красиво! Каждый раз, когда взгляд девушки будет падать на вазу с вашими цветами, у нее будут появляться улыбка на лице, она будет думать о вас в положительном ключе. Конечно, избранница понимает, что цветы через несколько дней завянут, и при этом на них было потрачено немало денег. Однако девушки видят в этом свой существенный плюс: вы не пожалели финансов на то, чтобы порадовать ее. К тому же, женщины обожают цветы!
Заговор на подарок или книгу
Задумываясь над тем, как задобрить девушку после длительного расставания, молодые люди готовы идти на различные ухищрения. Нередко дело доходит и до магических ритуалов. Если вы полностью отчаялись, и уверены, что лишь таким способом можно добиться желаемого, то выберите в Сети один из наиболее подходящих вам ритуалов. Существует немало порталов о белой магии, с помощью которых вы заговаривают любой подарок. Согласно информации на этих же порталах, после подобного заговора обладательница подарка будет к вам испытывать лишь самые положительные чувства.
Устрой романтический вечер, чтобы простила
Весьма действенный способ, который будет оценен многими представительницами прекрасного пола. Это актуально и на начальном этапе отношений и в случае если речь идет о совместном проживании. Пожалуй, во втором варианте это даже более уместно – при совместном быте готовка преимущественно ложиться на женские плечи и, наверняка, девушка будет рада, если один из ужином будет полностью организован вами. Вы можете устроить это прямо дома, приготовив или заказав вкусную еду, украсив комнату свечами и цветами. Также можно пригласить возлюбленную в уютный ресторанчик. Желательно позаботиться о том, чтобы ужином дело не ограничилось. Подарите цветы, пригласите ее на романтический фильм, устройте прогулку по ночному городу или обеспечьте ей собственный сеанс массажа, заранее приготовив все необходимое для расслабляющей процедуры.
Как помирится с девушкой, если она не хочет
Безусловно, тяжелее всего помириться с человеком, который совершенно не желает идти на примирение, однако если вы запасетесь терпением и приложите максимальные усилия, то вполне вероятно, что вам удастся добиться нужной цели.
Что написать в смс, если она игнорирует
Девушка избегает встреч и не отвечает на телефонные звонки? Напишите ей смс – хотя бы ради любопытства она наверняка прочитает ваше послание. Напишите ей, что вам очень жаль, что вам не хватает духа поговорить лично. Уточните, что понимаете ее обиду, и считаете, что она совершенно права. Также следует добавить, что вы не желаете повторения прошлых ошибок и полагаете, что у вас двоих могут быть счастливое и гармоничное будущее. Заключите, что вы готовы приложить для этого все необходимые усилия.
Что сказать при личной встрече или по телефону
Если у вас все же есть возможность поговорить с избранницей по телефону или при личной встрече, то главное в этом случае не наделать серьезных ошибок. О чем идет речь в первую очередь? Так как ваша цель – помириться с дамой сердца, а не усугубить свое положение, не забывайте об элементарных нюансах. В вашем голосе и жестах не должно быть никакой агрессии и недовольства – возлюбленная невольно пожелает как можно скорее закончить подобную беседу. Несомненно, решившись на диалог с вами, она надеется, что он пройдет конструктивно и взвешенно. Чрезмерные эмоции могут только навредить. Так как сейчас вы столкнулись с непростой ситуацией, покажите избраннице, что в подобных случаях вы предпочитаете не паниковать, а разумно и вдумчиво подходить к решению трудностей.
Как вести себя после прощения или отказа
Добившись от избранницы прощения, покажите ей, что это было не зря. В первую очередь, постарайтесь избегать повторения тех ошибок, которые ранее нанесли вред вашей любви. Старайтесь поддерживать возлюбленную, уделять ей внимание, вернуться к прелестям конфетно-букетного периода. Впрочем, также важно не переусердствовать в этой ситуации – не слишком лебезить, например. Ведите себя естественно, однако не возвращайтесь к прошлым ошибкам – главное правило.
Услышав от любимой твердый отказ, имейте мужество его принять. Поговорите с ней, спросите, уверена ли она в том, что вы ничего не можете сделать для того, чтобы ее решение было изменено. Если избранница вам ответит, что примирение все-таки невозможно, вам следует отступить. Скажите, что вам очень жаль, что все произошло именно так, и какое-то время вы еще будете надеется на то, что ее решение изменится, однако вы не видите смысла и дальше досаждать ей своими просьбами о примирении, раз она так категорично настроена. Попрощайтесь на позитивной ноте, это может дать вам «бонусы» впоследствии — например, при прощании подарите букет цветов.
Расстался с девушкой после измены, как быстро вернуть ее
Возобновить чувства после измены непросто, но если вы зададитесь подобной целью, то, конечно, она вам будет по силам. Впрочем, следует учитывать некоторые нюансы.
Она ушла к другому
Эта ситуация одна из самых сложных. Если уже девушка решилась на то, чтобы уйти к другому мужчине, то, видимо, ее действительно совершенно не устраивали ваши отношения. Обычно женщинам сложно решиться на серьезные перемены в личной жизни, и этот шаг они хорошо обдумывают. Вы можете исправить положение, если у девушки пока толком не начались отношения с вашим соперником (они лишь недавно познакомились, у них произошла единичная интрижка) или же, если эта связь продлилась уже довольно долго. Наиболее низки ваши шансы «отбить» любимую у соперника в период, когда их конфетно-букетный период в самом разгаре. Если до этого уже дошло, то вам лучше временно отойти в сторону и дождаться ошибки ее нового избранника. И все же повторимся, что до серьезных отношений с другим мужчиной лучше не доводить. В таком случае вам предстоит проделать очень большую работу над собой. Если она ушла от вас к другому, значит, такой, как вы, ее не устраивает, и вам нужно измениться в каких-то направлениях (новая работа, стиль в одежде, увлечения и так далее).
Сам изменил с другой женщиной
Если измена произошла недавно, то, в целом, у вас немалые шансы на то, что девушка все же возвратиться к вам. Пока она еще не успела свыкнуться с мыслью, что вы расстались, и, скорее всего, ей хочется, чтобы все было, как прежде, несмотря ни на что. Впрочем, может быть и так, что сейчас девушка очень зла на вас, и испытывает целую гамму отрицательных эмоций. Как бы там ни было, пока эмоции сильно бушуют, ваши шансы высоки. Напишите возлюбленной письмо, в котором она должна будет увидеть строки раскаяния. Извинитесь перед дорогим вашему сердцу человеком, скажите, что сделали большую ошибку, и ни за что не повторите ее вновь. Попросите ее дать вам шанс доказать, что вам никто больше не нужен. Письмо лучше приложить к роскошному букету. Цветы оставьте возле ее двери в наиболее подходящий момент или отправьте с курьером. Спустя несколько часов или на следующий день встретьтесь с девушкой. Не обязательно назначать свидание – устройте спонтанную встречу. За это время у избранницы будет возможность хорошо обдумать ваши слова и принять решение.
Стоит ли сходиться после расставания — советы
Сразу же после расставания с любимой, многие парни стремятся вновь возобновить разорванную связь. Им больно и тяжело свыкаться с новым статусом, и кажется, что лучше уж вернуть, как было (даже если было не очень хорошо), чем сейчас страдать. Также некоторые понимают, что отношения невозможны по ряду причин, но все равно пытаются их возобновить, дабы еще немного отсрочить расставание, «подготовить себя». Конечно, вы должны понимать, что все это бесперспективно и является обычной потерей времени. Хотя, безусловно, случаются и исключения.
Когда стоит возвращать чувства
У вас, в целом, было все хорошо во многих сферах – не было проблем в интимной жизни, у вас схожие взгляды на совместное времяпровождение, вы всегда пытались найти компромисс, понимали и поддерживали друг друга. Расставания произошло из-за некого случая, который, в целом, можно было избежать. Если бы не эта ситуация, то вы могли бы сказать, что ваши отношения были чуть ли не идеальными, и вам будет нелегко вновь добиться такой гармонии с другим человеком.
Когда лучше поставить точку
Недовольство друг другом накапливалось длительный период. Вы не сходились во мнении по каким-то вопросам, и никто из вас не изъявлял особого желания идти на уступки. В целом, вы понимали, что такой союз вас не устраивает, и вы не можете назвать себя счастливым человеком, находясь рядом с этой женщиной. После расставания, вы начинаете задумываться над тем, что возможно могли еще что-то исправить, что вам стоило отказаться от каких-то принципов или убеждений, даже если вы категорически не хотели бы этого. В этой ситуации действительно лучше перетерпеть сейчас, чтобы потом дать себе шанс обрести гармонию с человеком, который будет иметь с вами больше схожих взглядов, чем бывшая. Скорее всего, сейчас в вас говорят привязанности, но со временем вы будете лишь рады тому, что все сложилось именно так, а не как-либо иначе. Попробуйте дать себе время, и переключиться на что-то другое или на кого-то другого. Если вы будете думать лишь о прошлом, то вы не оставите себе шанса на то, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Пройдет какой-то период, и, возможно, судьба действительно сведет вас вновь, но для гармоничных отношений вам обоим предстоит пройти серьезные изменения, которые покажет время. Но, скорее всего, вы просто окончательно осознаете, что этот человек вам не пара, и ваше расставание было естественным и закономерным.
Если вы в ссоре с этим человеком или не можете понять его реакцию на ваши поступки, неплохо было бы для определиться: как вести себя с мужчиной Тельцом? Также стоит заранее изучить характеристику знака зодиака своего мужчины.
Как вести себя с мужчиной Тельцом правильно
На любовном фронте Телец ведет себя зачастую скромно и сдержанно, тем более в самом начале отношений.
Он выискивает идеальную партию, ждет лучшего момента и не торопится никуда, однако умные женщины не ждут инициативу от него и сами хватают свое счастье в руки. Встретив хорошую девушку, такой мужчина не потеряет голову, здравый смысл всегда будет при нем.
К сожалению, для мужчины Тельца любовь зачастую игра, он часто заводит отношения одновременно с несколькими женщинами, однако это продолжается недолго и с возрастом он становится серьезнее и избирательнее.
Часто причиной разрыва отношений является тема брака — к такому решению он долго не может прийти. Однако женщина, которая сможет правильно вести себя с мужчиной Тельцом и привьет ему желание жениться, будет достойна награды. Ее только остается поздравить, а иногда даже и позавидовать.
Если же Телец, наконец, самостоятельно созрел для брака и семьи, то жену он выбирает тщательно и очень долго. Избранница такого мужчины должна, в первую очередь, нравиться его матери, быть идеальной хранительницей семейного очага и отвечать его личному идеалу будущей матери его семейства. А именно быть преданной, домашней, верной, любящей спокойной и терпеливой. Кроме того, Тельцы очень любят, когда женщина умеет сытно и вкусно накормить.
Как ведут себя с мужчинами Тельцами женщины, чтобы им понравиться
Если очень хочется зацепить понравившегося мужчину Тельца, стоит произвести впечатление на его мать или сестру. Именно это станет верным ответом на вопрос о том, как вести себя с мужчиной Тельцом. Ведь они любят, когда женщина перехватывает инициативу в свои руки и делает это так, как нравится именно ему.
Так же отличный способ оставить о себе хорошее впечатление — проявить внимание и интерес к его семье, послать подарок его родителям на годовщину, так или иначе показать, как для самой важна семья и дети. Это можно сделать следующим образом: взяв на свидание младшего братика или племянника, к которому будут проявлены постоянное внимание и забота. Вот так нужно вести себя с мужчиной Тельцом по гороскопу.
Елена Скобелева
как завоевать, навсегда удержать и обольстить женатого
Главная » Приметы » Как завоевать мужчину-тельца, стоит ли обольщать женатого, а также как удержать его в серьезных отношениях?
Как только в нашу жизнь вошли гороскопы, люди обращают на них большое внимание и пытаются следовать их советам.
Для определения личности человека, важен не только день, месяц и год его рождения, и даже минута.
Исходя из общепринятых мнений, чтобы создать прочные отношения, достаточно знать, к какому знаку зодиака принадлежит будущий партнер. Попробуем разобраться, как завоевать мужчину-тельца.
Как женщинам разных знаков зодиака завоевать мужчину-тельца?
Мужчина-телец не является инициатором интимных отношений, всегда делает выбор исключительно исходя из своего мнения. Он свободолюбив, затянуть его в узы брака довольно сложно.
Чтобы понравиться, девушке придется прибегнуть к массе хитростей, на простые уловки он не поведется.
Этому типу мужчин по вкусу следующие категории спутниц:
Умеющие вести себя в обществе.
Из благополучной семьи.
Состоятельные, независимые.
Самодостаточные и успешные.
Обладающие честолюбием, целеустремленностью.
Отличные хозяйки, умеющие вкусно готовить.
Обожающие детей.
Обязательно – красивые и скромные.
Выбор тельцы делают медленно, долго обдумывая, относясь к этому шагу серьезно. Необходимо набраться терпения и тактичности: не торопить события, осторожно подводить избранника к правильному решению.
Тельцы любят, когда их слушают. Не перебивайте длинные монологи объекта любви, лучше подыгрывать, делая акцент на его уме, образованности и интеллекте.
Эти люди чрезвычайно ценят свои личные вещи, буквально на них зациклены. Чтобы привлечь внимание, стоит похвалить их собственность: машину, одежду, гаджеты и прочее.
Правильная тактика поведения с тельцами должна быть слаженной и тщательно подготовленной.
Требуется учитывать следующие аспекты характера:
Любовь к обильной и вкусной, хорошо приготовленной еде.
Предпочтение всему красивому и гармоничному.
Серьезное отношение к профессиональной деятельности, своей или партнера.
Бережливость к деньгам.
Приверженность семейным ценностям.
Помешанность на детях.
Серьезность во взаимоотношениях, нетерпимость к измене.
Сдержанность и скрытность.
Дамочка, желающая покорить и очаровать такого мужчину, должна осознавать, что их роман не будет бурным, а станет развиваться медленно и затянуто.
Причем, чем старше становится телец, тем осторожнее он будет в отношениях. Это нужно принять во внимание, набравшись терпения.
При переписке с тельцом следует всегда интересоваться его делами, проявлять остроумие, юмор, вставлять шуточки на сексуальную тему. Но учтите, что обольстить этого мужчину можно только в живом общении.
Рассмотрим, какие отношения могут развиваться у мужчины-тельца с женщинами разных знаков зодиака:
Знак зодиака женщины
Совместимость с мужчиной-тельцом
Советы по завоеванию
Овен
Подходит
Проявляйте свои характерные черты: жизнелюбие, активность, энергичность, не выказывая излишнего нетерпения и напористости. Оставайтесь загадкой
Телец
Идеальная гармония. Родственность душ
Необходимо полностью раскрыться, делая акцент на интересы, присущие этому знаку: семье, детям, уюту. Как можно больше расскажите о себе, стройте общие планы на жизнь
Близнецы
Не совместимы
Показывайте живость ума, практичность, не будьте легкомысленной и поверхностной. Попытайтесь разжечь его интерес сексом
Рак
Подходит
Сделайте ставку на свою романтичную, мягкую, женственную натуру. Следует продемонстрировать хозяйские навыки и приверженность семейным ценностям
Лев
Не очень
Будьте сдержанной в тратах, выставляйте напоказ жизненную активность, энергичность, жизнелюбие. Говорите о своих теплых чувствах. Избегайте капризов и непредсказуемых поступков
Дева
Подходят, если не витать в облаках
Покоритесь тельцу, выдвигая его в роль наставника и учителя, постарайтесь понять его устремления. Проявите интеллект и здравомыслие
Весы
Совместимы
Создайте домашний уют. Всегда будьте изысканны, не забывайте о манерах и правильности речи
Скорпион
Слишком разные
Используйте свое предвидение развития ситуации. Стройте совместные планы
Стрелец
Непросто
Играйте на чувстве юмора и сексуальном темпераменте
Козерог
Созданы друг для друга
Не пытайтесь изменить тельца. Поощряйте его желания
Водолей
Не подходят
Подарите мужчине нужную в хозяйстве вещь. Продемонстрируйте свою деловитость, экономность в финансах, не пустословьте
Рыбы
Идеальная пара
Оставайтесь собой – и все получится
Большое значение имеет год рождения женщины и мужчины по китайскому календарю:
10 правил как удержать в серьезных отношениях?
Чтобы удержать мужчину-тельца в серьезных отношениях, необходимо следовать таким заповедям:
Быть естественной, не допускать фальши, потому что этот тип мужчин со второго слова определяет ложь. Это вызывает в его подсознании незамедлительное отверждение.
Забудьте о других мужчинах. Даже не упоминайте в разговоре о прошлой жизни, чтобы не пришлось потом жалеть о сказанном. Посторонний мужчина воспринимается не как соперник, только если он ваш родственник.
Поначалу проявляйте инициативу. Сделайте первой шаг навстречу, очаруйте его.
С повышенным вниманием отнеситесь к своей внешности. Цепкий взгляд тельца подметит любую вашу оплошность.
Будьте хорошей хозяйкой. Постарайтесь пригласить его к себе в дом, предварительно наведя там идеальный порядок. Он оценит все до мелочей.
Покажите серьезность своих намерений. Не будьте легкомысленной.
Откажитесь от частых посиделок с подружками, в том числе, телефонных разговоров.
Растворитесь в нем, живите его увлечениями и интересами. Телец – неутомимый любовник, поэтому будьте готовой к интиму в любое время суток и в разных местах.
Всегда идите на компромисс. Не проявляйте нетерпимости.
Совет. Только проявив лучшие свои качества, вы сможете навсегда покорить мужчину-тельца, излишняя настойчивость способна навредить.
Стоит ли обольщать женатого тельца?
Мужчины этого знака ценят гармонию и наслаждение. Они источают комплименты и красиво ухаживают. Однако, раз отдав свое сердце, будут верны избраннице до конца дней.
Телец отличается надежностью, верностью и преданностью одной женщине. У разлучницы вряд ли получится увести женатого мужчину из семьи.
Если по какой-либо причине это случится, переживший развод телец будет несчастен всю свою жизнь.
Поэтому не стоит разрушать семью, вам это не принесет счастья. Лучше найдите свободного, посвятите ему свою жизнь, и это не будет напрасно.
Как вести себя с мужчиной тельцом чтобы он влюбился и женился
В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как вести себя с мужчиной тельцом чтобы он влюбился и женился?».
Как вести себя с мужчиной-Тельцом
Мужчина-телец склонен к глубокому анализу, невозможно добиться его расположения за одну встречу. Он будет вдумчиво оценивать не только внешнюю красоту женщины, но и моральные качества.
Для мужчины важно, как будущая избранница будет себя вести. Ему отвратительны невоспитанность, бестактность, отсутствие манер.
При первой встрече с мужчиной-Тельцом не рекомендуется быть слишком навязчивой. Бесцеремонное выведывание сокровенных моментов жизни, явные попытки вмешаться в личное пространство отталкивают. Тельцы привыкли к неторопливому обдумыванию. Им свойственно тщательно присматриваться к новым людям.
Мужчины-Тельцы немногословны и стараются не проявлять чувств в полной мере. С трудом первыми идут на сближение. От женщины требуется неназойливая помощь, легкое, остроумное общение. Важно изъясняться прямо и доброжелательно.
Противоречить в открытую мужчине-Тельцу – значит бесповоротно оттолкнуть его. Явное принуждение натолкнется на стену непримиримого непонимания, желание поступить вопреки.
Противоречить в открытую мужчине-Тельцу – значит бесповоротно оттолкнуть его
Особенно болезненна реакция на возражения, высказываемые прилюдно. Несогласие, выражаемое один на один, не так явно ударит по самолюбию. Но более действенный способ общения – мягкое склонение на свою сторону, а не резкое противоречие.
На начальном этапе дамам особенно стоит избегать открытых противостояний. В семейной жизни Телец может лояльно отнестись к некоторым резким высказываниям.
Мужчинам-Тельцам ужасно не нравится, когда домашняя жизнь и взаимоотношения становятся темой для обсуждения с подругами. Негативно относятся к попыткам третьих лиц вмешаться в семью.
Больше всего не любят:
шуточные высказывания в свой адрес;
ненужный риск, необдуманные заранее действия;
лишние пустые разговоры, когда слова расходятся с делом;
чувства напоказ;
слишком свободных женщин;
неразумные траты, излишества;
когда указывают на недостатки;
ревность;
легкодоступных женщин;
дам, отодвигающих семейную жизнь на второй план и отдающих всю себя работе.
Мужчина-Телец ищет идеальную спутницу на всю жизнь, отвергает неискренность, неестественность. Чтобы привлечь его внимание, мало обладать ухоженной внешностью.
Совет! Девушке важно при первой встрече продемонстрировать уравновешенность, мягкую душевную организацию, чувственность и понимание.
Тельца заинтересует спутница, которая умеет ценить красоту природы и легко общается с детьми. Завоевать его сердце сможет женщина, способная создать уют и окружить возлюбленного заботой, которая не будет стремиться навязать свое видение жизни и изменить привычки партнера.
Как вести себя с мужчиной-Тельцом, чтобы он боялся тебя потерять
С первой встречи важно выбрать такую манеру поведения, чтобы у мужчины появился интерес к общению. Он должен дорожить взаимоотношениями и испытывать страх потерять избранницу.
Основные правила поведения на начальном этапе знакомства:
На первом свидании необходимо отбросить притворство, избегать чрезмерной поспешности.
Быть нежной и женственной.
Поддерживать непринужденную беседу на интересные темы.
С легкостью рассказывать о себе, своих увлечениях. Заинтересовать личностными качествами.
Не требовать повышенного внимания и дорогих подарков.
Проявлять самообладание и такт.
Чтобы партнер боялся потерять свою спутницу, ему нужно видеть в ней свой идеал.
Дома жена должна создать обстановку изящества и комфорта. Супруг с радостью будет стремиться к уютному домашнему очагу, не сможет представить себя одного, вне стен дома.
Интимная жизнь: в постели с Тельцом
В интимном плане мужчина-Телец способен удовлетворить самую чувственную девушку. Хотя он обладает грубой физической силой, всегда внимателен к партнерше и не лишен определенного такта. Его страстность никогда не выходит за рамки.
В постели не стремятся к импровизации и готовы отдать лидирующие позиции женщине. В любви скорее придерживаются однажды выработанной схемы, чем соглашаются на безумства и оригинальные эксперименты. Но некоторую однообразность с лихвой окупает искренность чувств и открытость.
Как манипулировать мужчиной-Тельцом
Искусство умело управлять мужчиной Тельцом сводится к следованию нескольким правилам:
Манипулировать грамотно – это поддерживать его главенствующую роль, не отказывать в принятии решений и никогда не переходить к открытым конфликтам.
Как Телец ведет себя после ссоры?
Ссоры с Тельцами случаются крайне редко. Причина – в нелюбви к громким выяснениям отношений. Но когда дошло до размолвки, прийти к примирению очень сложно.
Девушке необходимо выждать время, трезво оценив причины ссоры. Если Телец увидит искренне сожаление о совершенном поступке, то не будет таить зла.
Если вербальное общение прекратилось, не стоит отпускать ситуацию. Когда Телец молчит, девушке следует проявить инициативу. Избегая истерик, мягко и осторожно необходимо приступить к налаживанию отношений.
Спасти отношения с мужчиной-Тельцом помогут следующие советы:
Нельзя долго пребывать в состоянии взаимной вражды.
Не должно быть никаких громких рыданий и криков во время ссоры и после.
Спокойно и миролюбиво необходимо дать понять любимому важность ваших отношений.
Избегать обвинений.
Создать интимную обстановку и приготовить его любимое блюдо.
Совместимость мужчины-Тельца в отношениях с другими знаками
Тельцы принадлежат стихии Земли, что ярко сказывается на характере.
Знак зодиака
Совместимость
Овен
В подобном союзе страсти будут бушевать с огромной силой. Если вспыльчивость Овна не отпугнет в начале отношений, возможен крепкий семейный союз двух противоположностей
Телец
Сосуществование двух одинаковых знаков зодиака не всегда возможно. Но в данном случае две хозяйственные натуры могут долгие годы прожить в согласии, направляя энергию в единое русло
Близнецы
Близнецы всегда в поиске и движении, не стремятся к домашнему очагу. Брачный союз не приведет ни к чему хорошему
Рак
Раки обладают сходным характером и устремлениями. Совместимость в сексуальном плане делает союз идеальным
Лев
Львица амбициозна и энергична. Возможно создание уютного домашнего очага, если удастся разрешить вопрос с борьбой за лидерство
Дева
Дева основательна
Несколько советов, как вести себя с мужчиной-Тельцом
В нашем обществе принято считать, что это мужчина-завоеватель. Но у женщины есть все время, чтобы придумывать, как и что держать этого мужчину рядом с собой. поговорим конкретно о теленке-самце.
набирает
Прежде чем разбираться, как вести себя с мужчиной-Тельцом, стоит понять, как привлечь представителя знака зодиака. Стоит помнить, что женщины-Тельцы любят красочное, экстравагантное, но не вульгарное.Здесь мы должны уметь выдерживать желаемый стиль. Однако только внешний вид таких мужчин не может покорить. Для красоты и души. Эм, здравый смысл, наличие определенных талантов — это мужчина, которого Тельцы оценят. Но не стоит. подумайте, что с первого дня вас победил представитель знака зодиака. Решение, он будет взвешивать тщательно и долго, на это у него уйдет много времени.
Держите
парня, она тоже должна уметь вести себя с мужчиной-Тельцом. Прежде всего, стоит помнить, что это очень упрямые люди, которых убедить довольно сложно.Еще Телец очень долго может терпеть тяжелую натуру любимой, но если довести ее до раскаленного добела — нет сомнений, что Телец спокойно уйдет и больше никогда не вернется. Так как же сделать мужчину Тельцом не ушел Что стоит помнить, что хотя женщины-Тельцы любят светлый дом, они хотят видеть нежную, мягкую, классическую покорную жену. Она должна уметь хорошо готовить, так как Телец любит вкусно покушать, он должен поддерживать порядок в доме и воспитывать детей От работы и семейных обязанностей Тельцы не будут увиливать, им помогает большая часть своей половины, но женщина должна учитывать, что хотя глава семьи сама возьмет мужа Тельца, все придется вести к ней. Что касается финансовой стороны вопроса, то мужчины-Тельцы не любят экстравагантности, 5 и шопоголику с женой это не пойдет. Их женщины должны накапливать и приумножать богатство, скромно тратя семейные средства только на все самое необходимое. Еще несколько советов, как это сделать. ведите себя с мужчиной-Тельцом. Когда это работает, не мешайте Тельцу думать. Процесс его дел будет более медленным, но полностью продуманным, а результат работы всегда ценит точность и аккуратность всех заданий. друзей-мужчин Тельца, он ценит их, и время, проведенное с друзьями, никогда не считает проведенным с пользой.Не стоит запрещать полюбившейся женщине встречаться с друзьями, от этого будет только хуже, ведь Телец никогда не сдастся.
Возвращение
должна также знать, как вести себя с мужчиной-Тельцом, когда произошла ссора, или способы уйти. Как уже было сказано, убедить Тельца изменить свое решение будет сложно, но
Женщина-Телец Совместимость в любви и мужчине-Рыбы
Совместимость женщины-Тельца и мужчины-Рыбы в 2021 году
В 2021 году мужчина-Рыбы находится в состоянии перемен, решая проблемы, которые могут потребовать посещения больницы или реабилитации. Вы оба думаете о результатах медицинского обследования. Это может быть связано с одним из ваших состояний здоровья или со здоровьем нуждающегося родственника. Есть также денежные проблемы, которые лучше всего решить в 2021 году, поскольку вы оба находитесь в правильном настроении, чтобы справиться с этими проблемами. Тяжелые заботы ложатся на ваши плечи. Вот почему так важно, чтобы вы вместе взяли на себя эту нагрузку в 2021 году и в последующий период.
Отношения женщины-Тельца и мужчины-Рыбы — полное руководство
Любовное объединение Тельца и Рыб тесно связано с легкостью общения и большим чувством ответственности друг перед другом.Хотя Рыбы — чувствительная душа, Телец обеспечивает надежного и стабильного партнера. В целом оба любовника в значительной степени предсказуемы и просты, за исключением того времени, когда Рыбы находятся в переменчивом или отрицательном настроении.
Мужчина-Рыбы — уравновешенный и утонченный мужчина, который иногда ведет себя как настоящая лодка мечты, хотя часто может удивительно не осознавать этого качества. Хотя он делает все, что в его силах, чтобы избежать драмы и потрясений, у них есть странный способ найти свой путь в его жизнь.Он любит тишину и покой и имеет поистине романтический подход как к любви, так и к жизни в целом. Он поэтичен и нежен во всех своих жестах, и в отношениях всегда остается простым и милым. Иногда его можно считать слабым из-за его изменчивой натуры, но он всего лишь идеалист.
Женщина-Телец очень нежная и добрая женщина с безмятежной аурой и харизматичной личностью. Она терпеливое существо и редко кичится, а для того, чтобы ревновать, нужна веская причина.Обычно она предпочитает семейную жизнь и невероятно много работает. Обычно она приветливая и любезная хозяйка для своего мужа, а также для его друзей, а также при необходимости хорошо слушает и советует. Хотя временами она может казаться холодной и бессердечной, но это просто ее преданность делу, а не грубые намерения.
Получите ясность от наших экспертов по астрологии и экстрасенсов
НАЧАЛО
Бесплатные 5 минут (Используйте промокод — Free5Minutes)
Женщину-Тельца обычно привлекает мужчина-Рыбы, который не похож ни на что другое, что она когда-либо знала. Она, как правило, не доверяет таинственным или изменчивым личностям, но обнаруживает, что ее притягивает к нему магнетизм. Тем не менее, эти отношения могут развиваться медленно. Фундамент закладывается очень тщательно, потому что она знает об опасностях слишком далеко от пастбища, а он вообще не хочет рисковать. Даже если он может этого не узнать, он остро нуждается в смотрителе и находит идеальный прототип в своей женщине-Тельце. Но временами она может прийти в ярость из-за его действий, что вызовет бурю гнева и ярости.Для этого он должен позаботиться о том, чтобы не погрузиться полностью в мир своей мечты и попытаться быть более практичным.
Мужчина-Рыбы неизбежно соблазняет женщину-Тельца, поскольку он уводит ее в новые неизведанные эмоциональные воды, показывая ей часть себя, о существовании которой она даже не подозревала. Он в полной мере ценит предсказуемость и простоту потребностей своей женщины-Тельца. Он, вероятно, будет чувствовать себя комфортно, зная, что он может опереться на свою женщину-Тельца, когда это будет необходимо, поскольку, если он предоставлен самому себе, он может позволить своей жизни рухнуть, но она достаточно ответственна, чтобы убедиться, что оба они находятся на правильном пути в любой момент. Оба они ценят искусство, хотя их вкусы могут быть совершенно разными, но им нравится восхищаться выбором друг друга. Но иногда он может иметь добрые намерения, давая обещания, но часто бывает слишком бессистемным и непостоянным, чтобы выполнить их до конца, который разбивает сердце женщины-Тельца.
Мягкие перья юмора и романтический хриплый шепот, который вибрирует в полночь в эмоциональном ритме, женщина-Телец и мужчина-Рыбы плавно переходят в вечную любовь. Ее склонность подчиняться мужчине, а не доминировать над ним, доставляет ему удовлетворение, в то время как его мягкое и дружелюбное отношение дает ей пространство и заставляет чувствовать себя бабочкой.В своем романтическом романе они оба испытывают земную страсть, а также неземной экстаз, что делает их унисон полноценным участием. Они оба хорошо общаются и понимают взаимные желания друг друга, давая мягкое, но решительное обещание выполнить их и сделать друг друга счастливыми навсегда.
Сексуальный союз женщины-Тельца и мужчины-Рыб приносит большое удовлетворение. Они оба жаждут чувственности, привязанности и уверенности и более чем счастливы предоставить это своему партнеру.В то время как потребности женщины-Тельца немного более физические, а потребности мужчины-Рыб тяготеют к экстрасенсорному, вместе они исследуют новую неизведанную территорию, которая делает их любовные приключения неизменно стимулирующими. Его внешний романтизм требует времени, чтобы она привыкла, но он выводит из более мягкой, ностальгической стороны ее обычные чувства. Ее физические демонстрации зажигают более теплый, страстный и осознанный подход к его занятиям любовью. Между этими двумя происходит действительно интересная химия.Со временем эти двое мягко учатся удовлетворять потребности друг друга и слишком заботятся друг о друге, чтобы их физическая близость стала прекрасным опытом. Ее ноги твердо стоят на земле, в то время как голова мужчины-Рыб высоко в облаках, и вместе они предлагают лучшее из того, что могут предложить небо и земля. Иногда им лучше помнить о том, что хороший внешний вид может быть таким же важным, как и хорошая работа, особенно в отношениях, где их эмоции сами по себе являются вопросом демонстрации и презентации.
Есть несколько различий, которые всплывают со временем, включая некоторые неоднородные и грубые инциденты. Хотя мужчина-Рыбы не имеет ничего, кроме самых лучших намерений по отношению к своей женщине-Тельцу, у него есть дурная привычка позволять себе бездельничать, позволяя своим абстрактным заботам затмить необходимость его реальных обязательств. Такое поведение может не только навредить ей, но и разбить ей сердце. Это может разжечь ее ярость, что приведет к некоторому повреждению его чувствительного сердца. Как только она становится преданной своему возлюбленному, она вкладывает в него сверхчеловеческое количество веры и может быть полностью раздавлена, когда ее подведут.К счастью для него, она, несомненно, привязана к нему с самого начала и, вероятно, получит второй шанс изменить его образ жизни. Ему нужно немного повзрослеть, чтобы держаться за сердце женщины-Тельца, но это, вероятно, хорошо для него во многих отношениях, чем один.
Мужчина Телец и женщина Рыбы в любви — Совместимость
Совместимость мужчины-Тельца и женщины-Рыбы в 2021 году
Как пара, вы чувствуете себя немного подавленными в эти дни . .. Большая часть времени женщины-Рыбы тратится на посещения больницы или реабилитацию.Мужчину-Тельца также могут попросить позаботиться о старейшине или он может почувствовать себя обязанным взять на себя эту ответственность. Похвально, что вы оба хотите помогать другим, но старайтесь не слишком худеть. Воспитателям нужен перерыв и забота о них. Вам необходимо установить некоторые границы в отношениях и посвятить время романтике и одиночеству. Сообщите другим, что бывают моменты, когда вас нельзя беспокоить.
Отношения мужчины-Тельца и женщины-Рыбы — полное руководство
Сочетание Тельца и Рыб — одно из самых плодотворных и творческих объединений.Хотя у них обоих разные способы выражения любви, они оба сильны и надежны в отношениях. Они оба дополняют друг друга и разделяют очень крепкие узы взаимного уважения и понимания.
Мужчина-Телец — тихий, скромный и честный человек, который проявляет свою силу воли с властной силой, способной гнуть даже сталь. Он реалист, а не оптимист, но его взгляды кое-где окрашены намеками на веселость. Усердный труд и достижение личных целей имеют первостепенное значение для мужчины-Тельца, но он работает в своем собственном темпе и по-своему и не любит, когда другие ставят под сомнение его методы.В отношениях он очень защитный, очень собственнический и чрезвычайно заботливый компаньон с мягкой романтикой, которую нужно время от времени показывать.
Прекрасно женственная, утонченно-романтическая, милая и умиротворяющая с любовью женщина-Рыбы — это тот тип женщин, который вдохновляет на любовь с первого взгляда. Она может быть наивной и нереалистичной в отношении мира и других людей, но это просто потому, что она невинна и принимает лучшее из своего окружения. Она старается держаться подальше от ситуаций, которые могут внести драму в ее жизнь, но нерешительность по своей природе порождает в ее жизни некоторые нежелательные ситуации.Прекрасно разбираясь в романтике, она проявляет самые нежные и романтичные жесты в отношениях с большим уважением и большим уважением к своему мужчине.
Получите ясность от наших экспертов по астрологии и экстрасенсов
НАЧАЛО
Бесплатные 5 минут (Используйте промокод — Free5Minutes)
Женщина-Рыба может влюбиться в мужчину-Тельца с первого взгляда, поскольку он на самом деле один сильный человек, способный хорошо позаботиться о ней и ее хрупкой природе.Оба они обеспечивают друг другу комфорт, которого они всегда мечтали. Когда мир становится для него слишком непредсказуемым и подавляющим или не соответствует ее фантазиям, они могут отступить друг к другу, где реальность — гораздо более идеальное место. Оба они обычно вполне довольны принятием своих традиционных гендерных ролей. Женщина-Рыбы, которая тиха и может иметь робкий характер, более чем счастлива позволить ему делать ставки, поскольку она глубоко уважает и уважает своего мужчину-Тельца.Для него очень важен аккуратный и организованный дом, где он наиболее счастлив, но иногда он может расстраиваться из-за отсутствия личной мотивации у женщины-Рыбы и отсутствия желаемой чистоты.
Мужчина-Телец идеально подходит для женщины-Рыб, которая всегда стремится к надежному мужчине и стабильным отношениям. Он предпочитает быть главным и требует уважения и восхищения, которые сопровождают это, и у нее нет в этом проблем. Фактически, это заставляет его обожать ее еще больше и гораздо лучше о ней заботиться.Он всегда посвящает себя любви всей своей жизни и старается, чтобы ей было комфортно и безопасно всеми возможными способами. Оба, как правило, предпочитают оставаться дома, а не выходить на улицу, что является плюсом, поскольку им много нравится в присутствии друг друга. Но иногда она может обнаружить, что он слишком увлечен своей работой, пренебрегает ее чувствами и даже немного груб. Однако, когда дело доходит до этого, эти двое предоставляют друг другу достаточно неудовлетворенных потребностей, чтобы отмахнуться от их незначительной несовместимости.
Когда женщина-Рыбы с безмятежной харизмой, успокаивающей аурой и изысканно нежным прикосновением окутывает своего мужчину-Тельца теплой привязанностью и безмерным восхищением, их любовь углубляется, и он забывает все свое упрямство и трудные пути, чтобы стать благородным рыцарем с золотым сердцем . Он заставляет свою прекрасную девушку понимать мир, но по-прежнему держит ее в бухте, в тепле под своими руками, чтобы о ней заботились и, помимо своего сердца, чтобы она была любимой навсегда. Их зимы более теплые, с мягкой музыкой звезд и снежинок, а лето — все блестящее и розовое, с красивейшими бабочками любви и свежестью утренней росы!
Сексуальные отношения между женщиной-Рыбами и мужчиной-Тельцом — вещь неописуемой красоты и удовлетворения для обоих участников. Женщина-Рыбы проводит так много времени в мечтах и фантазиях, что часто упускает многое из того, что на самом деле происходит вокруг нее.Занятия любовью с Тельцом резко выводят ее из затуманенного состояния в реальность, которая даже прекраснее, чем ее сказочная страна чудес. Мужчина-Телец, с другой стороны, проводит слишком много времени в холодной, скучной реальности, и когда он смотрит в мечтательные глаза своей девушки-Рыб, она втягивает его в мир, который выходит за рамки всего, на что он когда-либо надеялся в обоих словесных отношениях. и физическая романтика. Хотя сам он не из тех, кто выражает свои чувства словами, но может выразить себя мощно через акт занятий любовью, благодаря чему его женщина-Рыба чувствует себя в безопасности и комфортно.Она так много может выразить своей мягкостью, а ему есть что показать своим физическим присутствием, что они смешивают это в очень страстном и удовлетворяющем единстве.
В отношениях мужчины-Тельца и женщины-Рыб могут возникнуть проблемы, когда пара выходит из спальни и им приходится сталкиваться со всеми жестокими, холодными и практичными реалиями мира. У них обоих противоположные взгляды на реальность и факты, которые согласуются с этими взглядами. Он не часто говорит, прежде чем он уверен в том, что он хочет сказать, и для него истина высечена в камне, в то время как для женщины-Рыб ее правда полностью зависит от ее текущих чувств.Она не рассматривает свои действия, мысли, историю или намерения с точки зрения черного и белого. Вместо этого они окрашены целой радугой меняющихся цветов. Следовательно, ему нелегко справляться с такими непоследовательностями женщины-Рыб. Если мужчина-Телец научится признавать, что женщина-Рыбы не может смотреть на мир конкретно, а женщина-Рыба может смягчить его упрямство, то это, несомненно, будет брак, заключенный на небесах.
Рыб и Телец Совместимость: Любовь и Дружба
Рыбы и Телец совместимость
Идут ли вместе Рыбы и Телец? Телец и Рыбы секстиль, или два знака друг от друга.Хотя это не обязательно легкая комбинация, она полезна, потому что Телец и Рыбы дают друг другу то, чего не хватает другому. Телец земной, твердый, уравновешенный, терпеливый и чувственный. Рыбы мечтательны, изобретательны, скромны и духовны. Однако, когда они собираются вместе, они могут сначала не понять друг друга, но они представляют то, чего другой хочет и может надеяться или пытаться стать. Вот посмотрите на совместимость Рыб и Тельца и почему пара Рыб и Телец может быть союзом, заключенным на небесах.
Рыбы и Телец. Увлечение: успокаивающий ромашковый чай (с сахаром).
Для Тельца Рыбы, кажется, живут мечтой: они могут найти красоту во всем и во всем, и в их сердце всегда было больше места для еще одного из созданий Бога. С другой стороны, Телец, кажется, обладает всей силой, практичностью и способностью ориентироваться в реальном мире и добиваться в нем успеха, не отказываясь от того, чего так отчаянно хотят Рыбы. Хотя они не обязательно всегда хотят быть похожими на других, они восхищаются природными способностями друг друга.
Однако этим двоим может потребоваться немного усилий, чтобы собраться вместе, так как Телец упрям, особенно в молодости, а Рыбы избегают и хамелеон (или, что более вероятно, зеркало забавы), особенно в молодости. Рыбы могут казаться тем, кем хочет Телец, но это лишь так долго отражает преувеличенный твердый образ Тельца.
Более зрелые Рыбы позволят Тельцу быть героем, тем, кто поддерживает огонь в домашних очагах, пока Рыбы уходят и блуждают обратно. Затем Рыбы вносят магию в мир более зрелого Тельца, помогая создать прекрасную жизнь, полную красивых вещей, только для них двоих.
Дружба Тельца и Рыб: Собираем группу снова вместе.
Ложатся ли Рыбы и Телец как друзья? Совместимость Рыб и Тельца распространяется и на дружбу. Они могут стать хорошими друзьями, сближаясь со временем, обычно из-за общих эстетических интересов. Эти двое, скорее всего, будут двумя лучшими художниками в своем классе, которые с подозрением относятся к другому, но, тем не менее, очень заинтригованы им, в конечном итоге становятся лучшими друзьями. Один структурирован и контролируется, а другой свободен и свободен.Телец заканчивает то, что начал, и Рыбы очаровательно выглядят с краской в волосах. Вместе они — артистический супердуэт, добивающийся успеха. дерьмо. сделанный.
Не то, чтобы у их дружбы была цель, чтобы материализоваться, но она должна иметь цель, чтобы держать их вместе. Когда эти двое собираются вместе, они делают мир прекраснее. Даже если по какой-то причине они сами по себе не артистичны, вместе они гораздо более артистичны. Что угодно, от покупки стильной одежды и макияжа друг друга до написания песен и игры в группе, Телец и Рыбы могут вдохновлять друг друга и хорошо работать, потому что они позволяют друг другу заниматься своим делом ровно настолько, чтобы гармонично сочетаться.
Рыбы и Телец Романтика: Дни вина и роз.
А теперь поговорим о совместимости Рыб и Тельца в романтических отношениях. Что произойдет, если соединить два самых романтичных знака зодиака? Вы получаете двух любовников, которые питают друг друга пристрастиями в самой сладкой созависимости. Свидания Рыбы и Телец — не шутка. С одной стороны, у вас есть Телец, являющийся рыцарем в сияющих доспехах (независимо от пола), а Рыбы смотрят на героя, удерживающего форт и проводящего их через день.Рыбы — мистическое существо высоко в замке или просто на краю горизонта, манящее Тельца все ближе и ближе.
Единственная проблема заключается в том, что Тельцу необходимо обладать и «иметь» Рыб, которых невозможно понять. Это похоже на попытку сжать кулак, чтобы поймать воду. Рыбы мечтают ни о чем другом, как о том, чтобы их покачивали в устойчивых объятиях твердого любовника и держали крепко и навсегда, но все чувственные наслаждения не могут спустить Рыб на Землю.
Конечно, Рыбы могут наслаждаться цветами, атласными простынями, шампанским и сексом всю ночь, но в то время как Телец полностью и полностью поглощен моментом и действительно принимает все чувственное удовольствие и возвращает его в ритме, Рыбы все еще сдерживаются. немного дальше назад, пытаясь найти во всем этом духовную цель.Тельцу это кажется побегом или желанием оказаться в другом месте, что может быть воспринято как отказ.
Для совместимости Рыб и Тельца в спальне может работать тантрический секс или какая-либо другая форма духовной сексуальности, или проявление большего воображения в спальне. Рыбы гораздо более сговорчивы, чем Телец, поэтому Тельцу придется поощрять своего партнера открыться и говорить то, что он хочет. Ролевые игры могут быть как раз тем, что нужно, если Телец может подыгрывать, поскольку это позволяет Рыбам попробовать быть разными людьми в спальне и исследовать фантазии, не беспокоясь о том, что они должны сбыться, потому что Рыбы, в отличие от Тельцов, не обязательно хочу воплотить свои фантазии в жизнь.
С другой стороны, Рыбы могут изо всех сил пытаться инициировать секс, скорее ожидая, пока Телец сделает всю работу. Тельцу необходимо быть объектом привязанности, но, кроме того, он должен чувствовать себя сексуально желанным, чтобы получать удовольствие от секса. Это означает, что вас преследуют, но также активно соблазняют. Хотя уравновешенный Телец может внешне не проявлять этого желания, это все же чувственное существо, которое ценит красоту и хочет, чтобы ценили ее собственную красоту. Растирание спины, комплимент или поцелуй в шею — все это хорошо, чтобы Телец почувствовал, что Рыбы действительно желают Тельца физически.
Следует отметить, что это может быть комбинация «Красавица и чудовище», когда люди думают, что один партнер абсолютно не подходит для другой. Этим партнером может быть Телец или Рыбы, поскольку они обычно либо очень красивы, либо выглядят очень необычно.
Проблемы во взаимоотношениях Рыб и Тельцов: сжатый кулак не выдерживает никакой критики
Совместимость Рыб и Тельца имеет свою долю проблем и препятствий на пути к гладким и гармоничным отношениям.Телец медленно гневается, а Рыбы сверхчувствительны и склонны винить себя в чувствах других. Одна из самых больших проблем этой комбинации заключается в том, что Рыбы задаются вопросом, что не так, когда Телец молчит или просто хочет, чтобы их оставили в покое, чтобы они посмотрели телевизор и съели Доритос.
С другой стороны, Телец не совсем понимает переменчивое, задумчивое настроение Рыб или потребность убежать самому и спрятаться. Им обоим нужно время простоя, но не совсем одинаково. Телец — мастер вегетарианства, король расслабления.Телец умеет просто расслабиться и хорошо провести время — редкий талант в наши дни. Он может озноб вместе с другими или сам по себе, пока он пугает. Телец может весь день сидеть в тени, пить пиво и не чувствовать, что ему больше нужно делать, и совершенно не трахаться.
Это может беспокоить Рыб, потому что, когда им нужно перезарядиться, им нужно прятаться и прятаться. Рыбы не хотят приходить домой ко всем друзьям Тельца на диване и смотреть фильм; ему хочется подняться наверх, включить музыку и мечтать всю ночь напролет.Рыбы знают, как нажимать кнопки Тельца, и, хотя это и не предназначено, они могут чертовски расстроить прямолинейного Тельца, который не хочет иметь дело с беспорядочной попыткой читать чужие мысли, что в точности соответствует действительности. чего хотят Рыбы. К тому времени, когда Телец взрывается, Рыбы бегут в укрытие, пытаясь придумать, как сгладить ситуацию.
Рыбы не вступают в конфронтацию, а Телец сделает это, только если подтолкнет к самому краю. Это похоже на тень: чем больше вы пытаетесь приблизиться, тем больше она исчезает.Телец обычно очень нежный и терпеливый, но он также предпочел бы, чтобы люди не слонялись вокруг да около (как это делают Рыбы), чтобы избежать каких-либо намеков на проблемы. Рыбы должны понять, что небольшое напряжение — это нормально, но это еще не конец.
В конце концов, их объединяет музыка, общая мечта, и это больше, чем борьба за то, кто продолжает пинать носки под диваном (честно говоря, они оба).
Вот и все о совместимости Рыб и Тельцов.Вы можете найти описания других совпадений знаков зодиака по ссылкам ниже, и если вам понравился этот пост, не стесняйтесь поделиться им и подписаться на получение уведомлений о последних сообщениях по электронной почте.
Нравится:
Нравится Загрузка …
Связанные
Словесные оскорбления: что нужно знать
Словесные оскорбления имеют место, когда кто-то неоднократно использует негативные или унизительные слова, чтобы получить или сохранить власть и контроль над кем-то другим.
Словесные оскорбления сами по себе не могут быть связаны с физическим контактом, но могут причинить эмоциональный или психологический вред и привести к насилию.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о словесном оскорблении, включая различные типы, о том, как распознать его, на отношения и среду, на которую оно может повлиять, и как с ним бороться.
Поделиться на PinterestСловесные оскорбления могут причинить эмоциональный или психологический вред человеку.
Словесное оскорбление — это форма эмоционального оскорбления, при которой человек использует слова или угрозы, чтобы получить или сохранить власть и контроль над кем-либо.Когда человек подвергается словесным оскорблениям, это может заставить человека усомниться в собственном уме, ценности или самооценке.
Словесное оскорбление обычно происходит, когда двое людей находятся наедине, или когда другие не могут увидеть или остановить оскорбление. Словесные оскорбления могут иметь место в любых отношениях, и, как правило, это расчетливый коварный процесс, который со временем усиливается. Иногда предупреждающих знаков может не быть.
Как только это начинается, оно становится обычной формой общения в отношениях.Словесные оскорбления могут также сопровождать другие виды эмоционального или психического насилия или приводить к ним.
Словесные оскорбления существуют в нескольких формах. Однако его может быть труднее обнаружить, чем другие виды злоупотреблений, потому что он не оставляет видимых следов повреждений и может быть очень незаметным.
Во многих случаях виновные в словесных оскорблениях поднимают или исправляют другого человека. Это может привести к тому, что получатель будет полагать, что такое поведение является нормальным, что также может затруднить распознавание.
Вот некоторые распространенные типы словесных оскорблений:
Дисконтирование и газлайтинг
«Дисконтирование» означает отказ другого человека в правах на свои мысли, эмоции или опыт. Обычно это подразумевает постоянное игнорирование и игнорирование чьих-то чувств.
Это может означать сказать кому-то, что они:
слишком чувствительны
по-детски
не обладают хорошим чувством юмора
драматичны
Дисконтирование может заставить кого-то усомниться в их собственной версии реальности и неуверенны в том, что они считают правильным или неправильным.
Это может также включать газлайтинг, когда преступник отрицает события или описывает их способом, настолько отличным от реальности, что человек на принимающем конце начинает думать, что он теряет память или рассудок.
Суждение
Это включает в себя повторяющиеся негативные и субъективные оценки, которые бросают вызов чьему-то чувству собственного достоинства.
Обычно осуждающее поведение предполагает, что преступник использует «вы» утверждения, такие как:
«Ты никогда не бываешь счастлив.
«Тебе никогда не бывает достаточно».
«Ты всегда без причины расстроен».
«Ты такой отрицательный».
«Ты не нравишься людям».
Использование слова «вы» в этом контексте может изолировать человека и нанести ему серьезный эмоциональный ущерб.
Обвинение
Человек, который использует этот тип словесного оскорбления, сосредотачивается на обвинении кого-то в вещах, которые он не может контролировать. Обвинение как форма злоупотребления может проявляться одним из нескольких способов.
Например, человек может обвинить в них своего партнера:
не получают прибавки
забывают вещи
портят свою репутацию
не заканчивают университет
Обзывают
Этот тип словесного оскорбления связан с кем-то называть кого-то отрицательными, унизительными или унизительными именами, например:
Преступник может попытаться замаскировать это насилие как «дразнить» или «использовать клички домашних животных».
Человек может также использовать обзывание, чтобы отрицательно относиться к чьей-либо этнической принадлежности, полу, расе, религии или состоянию здоровья.
Например, они могут сказать: «Женщины всегда такие эмоциональные» или: «Ты старый, кому какое дело до тебя?»
Нездоровые аргументы
Время от времени все не соглашаются или спорят.
Однако в отношениях с оскорблениями, споры или разногласия обычно переходят в крик и включают агрессивные комментарии.Один человек также может кричать, угрожать или унижать другого, пока он не добьется своего или не почувствует, что он «победил».
Удержание
Удержание происходит, когда кто-то отказывается поделиться своими мыслями, чувствами, важной или личной информацией с другим, часто для того, чтобы привлечь больше внимания.
Это также может включать «молчаливое обращение», когда кто-то уходит от спора или разногласий и отказывается отвечать на звонки или текстовые сообщения, игнорируя кого-то по незначительным вопросам.
Снисходительность
Снисходительность возникает, когда кто-то неоднократно делает оскорбительные заявления, которые, по их мнению, являются просто «шутками» или «сарказмом». Иногда эти «шутки» могут даже начинаться как смешные, но со временем становятся унизительными.
Примеры включают такие утверждения, как: «Ты всегда такой беспорядок… Я шучу!» или: «Ого, это отлично на тебе смотрится, это действительно подчеркивает твои большие бедра».
Манипуляция
Манипуляция происходит, когда человек неоднократно оказывает давление на кого-то, часто тонко.Они могут чувствовать, что это позволяет им приказать кому-то что-то сделать, не останавливаясь напрямую.
Примеры манипулятивных заявлений: «Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы сделал это» и «Если ты сделаешь это, все будут думать, что ты плохой человек».
Угрозы
Угрозы — это более прямая форма словесного оскорбления. Часто угрозы — это способ привлечь внимание или контролировать свое поведение.
Вот некоторые примеры угрожающих заявлений:
«Если ты когда-нибудь оставишь меня, я причиню себе боль или заберу детей.
«Я отдам вашу собаку, если вы это сделаете».
«Ты останешься без работы, если будешь продолжать проявлять такие эмоции из-за ничего».
Ложные обвинения
Ложные обвинения возникают, когда человек неоднократно обвиняет кого-то в том, чего он не делал. Злоумышленник может также упомянуть о ситуациях, которые были разрешены давно.
Например, они могут сказать:
«Вы, вероятно, задерживаетесь, потому что у вас роман».
«Тебе всегда весело без меня.
«Держу пари, ты носил это, чтобы привлечь внимание».
Принижение и подрыв
Это происходит, когда человек неоднократно делает заявления или комментарии, которые упрощают и подрывают чужие:
мнения
интересы
род занятий
стиль
личные предпочтения
Это может также включать преступник подрывает или не соглашается практически со всем, что другой человек говорит, предлагает, делает или чувствует.Например, они могут сказать что-то вроде: «Твоя работа на самом деле не имеет значения, так кого это волнует, если ты опоздаешь?» или: «Тебе это правда нравится? У тебя такой безвкусный вкус.
Со временем подобные утверждения могут заставить кого-то усомниться в своей способности делать правильный выбор. Это может заставить их думать, что они должны согласиться с решениями другого человека.
Отказ или оправдание
Исполнитель может также постоянно отрицать, оправдывать или объяснять свое оскорбительное поведение.Они могут даже отказаться признать, что их поведение является оскорбительным, вредным или находится под их собственным контролем.
Например, они могут сказать: «У меня вспыльчивый характер, я не могу не рассердиться» или «Я не оскорбляю, я просто слишком сильно тебя люблю».
Круговые аргументы
Иногда для разрешения аргументов может потребоваться некоторое время. Однако в словесно оскорбительных отношениях они могут вращаться, казалось бы, бесконечными кругами, без видимого разрешения.
Эти аргументы могут быть утомительными и заставлять человека беспокоиться, что любое действие или событие могут перезапустить весь процесс.Это может изменить их поведение или заставить их соглашаться со всем, что говорит или делает другой человек, чтобы избежать дальнейшего конфликта.
Узнайте больше о признаках эмоционального насилия здесь.
Словесные оскорбления могут иметь место практически в любых отношениях. Например, это может произойти дома и на рабочем месте, в образовательных и социальных условиях. Тем не менее, словесные оскорбления кажутся наиболее распространенными в романтических отношениях с дисбалансом сил.
Отношения, обычно затрагиваемые словесным оскорблением, включают отношения между:
родителями и их детьми
романтическими партнерами
начальниками и сотрудниками
коллегами
родственниками
медицинскими работниками и их пациентами или клиентами
учителями или профессорами и их студенты
друзья
соседи по комнате
Словесные оскорбления трудно обнаружить по нескольким причинам.
Например, большинство видов жестокого обращения происходит за закрытыми дверями и включает в себя стратегии, которые скрывают или дискредитируют насилие, побуждая принимающего человека чувствовать, что насилие является его ошибкой, заслужено или находится вне контроля преступника.
Дискредитация и сокрытие жестокого обращения может даже заставить человека, принимающего его, почувствовать, что этого вообще не было.
Обычно, однако, человек, который неоднократно использует слова, чтобы напугать, подорвать, унизить, унизить или дискредитировать кого-либо, является оскорбительным словом.
Некоторые общие признаки словесного оскорбления включают:
сообщение кому-либо о том, что он «всегда неправ», или несогласие со всем, что он говорит или делает
, неоднократно оставляя отрицательные комментарии или умаляя чьи-то личные предпочтения, чувства или мысли
обвинять другого человека в собственном поведении, действиях или вещах, которые он не может контролировать
неоднократно обвинять кого-то в том, чего он не делал
начинать споры или разговоры, которые, кажется, никогда не имеют решения, которые могут затягиваться и создавать напряженность
кому-то
рассказывать кому-то, что они могут и не могут делать, прямо или косвенно
называя кого-то отрицательными именами или используя унижения или оскорбления, иногда на основании таких факторов, как пол, возраст или уровень образования
пытаясь контролировать решения другого человека , действия или другие элементы их жизни
заставляя кого-то q Испытывают собственную самооценку, мысли и убеждения
Хотя такое поведение, как правило, происходит за закрытыми дверями, некоторые из них могут также проявляться открыто, хотя они могут быть очень тонкими.
Узнайте здесь, как распознать признаки жестокого обращения с детьми.
Устные оскорбления трудно устранить. Как только это началось, это, как правило, становится образцом в отношениях, и большинство преступников будут отговаривать, физически предотвращать или угрожать кому-то, чтобы не дать им поговорить с другими о проблеме.
Со временем словесные оскорбления могут повлиять на чью-либо самооценку и изолировать их, что затрудняет обращение за помощью.
Важно помнить, что лучший способ преодолеть словесное оскорбление будет зависеть от множества индивидуальных и ситуативных факторов.Например, если коллега кажется оскорбительным в устной форме, кто-то может сообщить об этом в отдел кадров своей компании за советом о том, как действовать в этой ситуации.
Однако, как правило, независимо от обстоятельств, когда словесные оскорбления начинаются, со временем они становятся только хуже. Иногда это может перерасти в физическое насилие или другие виды эмоционального насилия. Также важно помнить, что люди, которые словесно оскорбляют других, обычно делают это, чтобы получить власть или контроль над ними.
Люди, которые оскорбляют словесно, также часто испытывают множественные чувства в форме гнева.Они часто отрицают или подавляют свои истинные чувства, поэтому противодействие их поведению редко срабатывает.
Шаблон словесного оскорбления очень трудно сломать без посторонней помощи или ограничения контакта. Людям, которые подвергаются любому типу словесного оскорбления, следует попытаться получить помощь как можно скорее, чтобы остановить эту модель и предотвратить ее прогрессирование в сторону других форм насилия и развитие состояний, таких как депрессия или тревога.
Это может включать установление четких границ, например отказ от оскорбительных аргументов или сокращение контактов с человеком.Людям, планирующим бороться со словесными оскорблениями, также следует составить план безопасности или выхода с кем-то, кому они доверяют и который полностью понимает ситуацию, особенно в случаях с участием детей и домашних партнеров.
Людям, которые испытывают словесные оскорбления, также может помочь терапия, проводимая сертифицированным психотерапевтом-консультантом, особенно тем, кто специализируется на травмах, посттравматическом стрессовом расстройстве, тревоге или эмоциональном насилии.
Есть также много организаций, которые помогают людям справиться со словесными оскорблениями.Чтобы получить помощь, люди могут связаться с:
Словесное оскорбление происходит, когда человек использует слова, чтобы напугать, унизить, унизить или изолировать кого-то еще, обычно в попытке получить или сохранить контроль или власть над ним.
Оно может причинить психологический вред и проявляется менее очевидным образом, чем другие формы жестокого обращения.
Людям, которые думают, что они подвергаются словесному насилию, следует попытаться безопасно обратиться за помощью, чтобы остановить шаблон насилия и предотвратить его развитие.
Это может включать разговор с доверенным взрослым или авторитетным лицом, обращение за советом, установление границ отношений или использование сетей или организаций поддержки злоупотреблений.
Секреты нормальных отношений с бывшей женой после развода
В обществе принято считать, что вся ноша после развода сваливается на женщину. Именно она больше страдает, именно она переживает депрессию, именно с ней остаются дети, а еще к тому же прибавляются финансовые проблемы. Но мужчине также тяжело дается развод. Просто он не показывает своих эмоций, чтобы не показаться слабаком в глазах окружающих.
Что чувствует мужчина после развода
Какой бы ни была причина развода, и как бы себя ни вел муж до развода, распад семья, потеря возможности жить с детьми и женой всегда сказывается негативно. Возможно, первое время, это – ощущение свободы и вседозволенности, но потом холостяцкий быт начинает угнетать. Мужчины также испытывают чувство одиночества. Они также нуждаются в заботе и любви.
К сожалению, зачастую женщины начинают выстраивать отношения с бывшим мужем после развода методом шантажа и манипуляций. Дашь денег – увидишь детей. Такое отношение, естественно, не понравится ни одному мужчине и результатом становятся судебные тяжбы по поводу алиментов. Увиливание мужчин от материальной помощи семье часто становится не его непорядочность или равнодушие, а элементарная гордость. Зачем я буду платить, если моя бывшая не дает мне видеться с детьми? – так рассуждает множество мужчин.
Именно это в большинстве случаев и становится причиной плохих отношений бывших супругов после развода. Вместо того чтобы подумать о детях, их эмоциональном состоянии, каждый пытается доказать свою правоту и сделать друг другу больнее.
Причины развода
Как показывает практика, повторная попытка склеить семью после развода редко заканчивается успешно. Конечно, удачные случаи есть, но чаще всего взаимопонимания супруги так и не могут достичь. Поэтому следует задуматься, стоит ли идти на восстановление отношений, стоит ли заново переживать все эти эмоции, если впереди все равно развод и негативные эмоции, с ним связанные. Разберемся в причинах расторжения брака с двух сторон.
По инициативе женщины развод происходит в следующих случаях:
Измены мужа;
Алкоголизм или пристрастие к наркотикам мужа;
Излишняя ревность мужа;
Деспотичное поведение, применение насилия;
Отсутствие взаимопонимания в семье;
Новая любовь.
Мужчина подает на развод, если жена:
Изменяет;
Злоупотребляет спиртными напитками;
Постоянно закатывает скандалы.
Также одним из частых случаев разводов является любовница, к которой ушел муж.
Но какой бы ни была причина распада семьи, отношения после развода у бывших супругов должны быть как минимум спокойными. Конечно, есть и случаи, когда супругам удается даже сохранить дружеские отношения, но это случается редко. Чаще после развода жизнь бывших супругов похожа на жизнь кошки с собакой.
Какими должны быть правильные отношения после развода
Если речь идет о неравнодушном мужчине, который любит своих детей и готов сделать их жизнь счастливой, то он пойдет на все, чтобы выстроить отношения с бывшей женой. Идеальным вариантом будет, если отношения налаживать не будут помогать судебные органы. Поверьте, детям будет неприятно узнать, что их отец помогает им по принуждению суда. Также дети могут затаить обиду на маму, если она будет ограничивать их в общении с бывшим мужем.
Как видно, отношения после развода должны быть направлены на благоприятную атмосферу в домах бывших супругов, на общее воспитание детей. Общения в любом случае не избежать: после развода бывших супругов, как правило, связывают общие дети, друзья, знакомые, а, может быть, и работа. Поэтому нужно понимать, что постоянные выяснения отношений и скандалы повредят, в первую очередь, вам, так как эмоционально это тяжело. Нужно обоим задуматься о собственном психологическом комфорте, ведь жизнь продолжается, хоть и по разные стороны.
Если у вас не получается сохранить с женой дружеские отношения, то постарайтесь хотя бы их сделать нейтральными. Женщины более эмоциональны и чаще всего именно они инициируют скандалы, постоянно упрекают и обвиняют, ограничивают общение с детьми. Многие психологи дают следующие рекомендации по выстраиванию отношений с бывшей женой:
Дайте ей время. Должен пройти минимум месяц, чтобы она остыла и могла трезво рассуждать о необходимости сохранения спокойных отношений.
Постарайтесь спокойно поговорить. Все вопросы, которые обычно решаются в суде, лучше решить самим. И главное потом – сдерживать свои обещания. Пообещали своей бывшей жене помогать материально – помогайте. А иначе не удивляйтесь, если она потом настроится против вас.
Попытайтесь решить все организационные вопросы самостоятельно. Позаботьтесь о жилищном и материальном обеспечении, особенно если дети еще маленькие, а жена не работает. Поняв, что даже после развода вы остаетесь надежным тылом для семьи, женщина это непременно оценит.
Будьте близки с детьми. Как бы это ни было тяжело, нужно построить отношения с детьми так, чтобы они не чувствовали на себе сложность ситуации. Отношения с их матерью не должны дать детям забыть, что вы их отец. К счастью, современные технологии позволяют осуществлять ежедневное общение.
Постарайтесь исправиться, если вы раньше вели неправильный образ жизни. Если вы злоупотребляете алкоголем, то неудивительно, что бывшая жена будет агрессивно настроена против вас.
Дайте своей бывшей жене наладить личную жизнь. Кстати, если женщина выходит замуж, она охотнее идет на контакт с бывшим мужем, так как ее жизнь теперь заполнена новыми чувствами, а старые обиды отошли на задний план.
Типичные ошибки, совершаемые во время развода
Жаль, что многие пары, находящиеся в процессе развода, не обладают здравым смыслом и не понимают, что их нормальные отношения – это залог их же счастливой будущей жизни и психологического здоровья детей. И именно поэтому очень часто при расставании пары совершают одни и те же ошибки, которых следует избежать. И если женщину понять можно: она более эмоциональна, ей сложно пережить такой болезненный период в жизни, также она заботится о будущем своих детей, то мужчина в таких ситуациях выглядит крайне низко.
Раздел имущества в суде. Конечно, не нужно жертвовать всем, что имеется и уходить лишь с пакетом личных вещей. Но и оставлять женщину с детьми без средств к существованию также некрасиво. Если этот вопрос решается в суде, значит, самостоятельно вы не могли договориться. Мужчина должен постараться в этот момент быть разумным.
Грязные скандалы. Картина не из приятных, когда во время развода люди, которые еще вчера любили друг друга, выливают тонны грязи, вспоминают все ошибки и неприятные моменты. Хотя бы во имя ой любви, которая у вас была и подарила вам прекрасных детей, нужно пытаться себя сдерживать. Время пройдет, обида притупится, а обидные слова навсегда останутся в сердце.
Обсуждение бывшей жены. Что уж тут говорить, это не поступок настоящего мужчины, который винит во всем бывшую жену и обсуждает, какая она плохая. Даже если по вине супруги семья распалась, не афишируйте причины развода среди друзей и знакомых. В конце концов, речь идет о матери ваших детей.
Преследование бывшей жены. Многие мужчины даже после развода думают, что имеют права на бывшую супругу и буквально преследуют ее, не давая ей устроить свою личную жизнь. Смиритесь с тем, что она больше вам не жена и попытайтесь наладить свою личную жизнь.
Ну и, конечно, последнее дело – заливать горе алкоголем. Это только оттолкнет бывшую жену от вас, и наладить отношения будет еще сложнее.
Жизнь после развода
После того как вы расстались с женой и решили все вопросы, связанные с разводом, нужно начинать новую жизнь. Нельзя опускать руки и подвергаться депрессиям. Да, семейная жизнь не сложилась, но винить себя постоянно также не стоит. Если в семье не было счастья, значит, развод был неизбежен. Воспринимайте развод, как начало новой жизни, а возможно, новых отношений.
Отношения с бывшим мужем после развода. Как сложилась его жизнь
Одним из самых сложных моментов после развода является общение с бывшим мужем. Чаще всего не получается просто забыть и перестать общаться. После развода обоих партнеров связывают общие дети, родственники, друзья, а иногда и коллеги.
Кроме того, многие женщины сами настойчиво продолжают интересовать, как сложилась жизнь после расторжения брака у их бывших мужей. Как перестать жить прошлым и забыть о бывшем супруге? Как начать новую жизнь и настроить себя на новые отношения? Предлагаем ответить на эти вопросы вместе.
Связь с бывшим мужем после развода
Большинство разведенных женщин вынуждено общаться с бывшими мужьями по причинам, перечисленным выше. Общение это обычно является нездоровым, оно связано с постоянными выяснениями отношений, скандалами. Обиженные женщины, пытаясь отомстить мужьям, запрещают им видеться с детьми, судятся из-за алиментов.
Другие постоянно интересуются, как сложилась жизнь после расставания у бывших межей, пытаются расстроить их новые отношения. Редко у кого получается выстроить после развода полноценные конструктивные отношения. Этому мешают чувства, которые есть у обоих бывших партнеров.
Получение свидетельства о разводе — это только первый шаг в переходе в новую жизнь после развода. Настоящий развод — это сокращение эмоциональных, умственных и физических связей, которые все еще связывают женщину с ее бывшим мужем. Это настоящая работа по восстановлению: становление одинокой женщиной, обладающей доверием, самоуважением и энтузиазмом к жизни и, самое главное, полным отстранением от тех обстоятельств, которые и привели к разводу.
Слишком часто женщины сталкиваются с теми же конфликтами со своим бывшим, что изначально привели к разводу: постоянные споры, агрессивное поведение, приводящее к эмоциональным расстройствам. Глубокие обиды и раны, нанесенные в браке и при разводе, остаются незабытыми. Каждый из вас знает слабые места друг друга и продолжает нажимать на них, что приводит к ошибкам. Даже после развода вы как будто находитесь в браке – нездоровом и несчастливом.
Хоть вы и разведены официально, вы не развелись на эмоциональном уровне. Где-то внутри вас есть привязанность к прошлому браку и бывшему мужу. Поэтому вы так активно интересуетесь им, как сложилась жизнь после расставания. Если у него все хорошо, это только ранит, ведь вы еще относитесь к нему, как к мужу, как к собственности.
Чтобы по-настоящему развестись, вы должны приложить большие усилия и провести над собой огромную работу, которая разорвет все связи с бывшим партнером.
Как построить отношения с бывшим мужем
Принятие вашего нового места бывшего мужа в вашей жизни является обязательным. Принятие происходит с признанием того, что брак закончился без надежды или желания продолжения. Это понимание позволяет вам жить, освободившись от прошлого. Это означает жить в настоящем и будущем, а не в прошлом. С чего начать?
Создайте среду, которая вас поддерживает. Вы должны создать новую структуру, которая даст вам возможности и силы для новой жизни. Это аналогично тому, как будто вы садитесь на диету, чтобы похудеть. Вам необходимо создать среду, которая будет как мотивировать, так и двигать вас к цели.
Для этого вы удаляете все соблазны, которые приводят к перееданию или употреблению неправильных продуктов. Вы очищаете шкафы от нездоровой пищи и заменяете их здоровыми. Вы создаете систему поддержки с подругой, которой вы можете позвонить, когда почувствуете, как вы хотите поесть на ночь. Другими словами, вы делаете все возможное, чтобы окружить себя способами достижения своей цели.
Вы должны сделать то же самое, когда работаете, распутывая себя от влияния своего бывшего мужа после развода. Создайте среду, которая поможет, а не будет препятствовать прогрессу в направлении получения независимости от прошлого брака. Удалите все соблазны, чтобы оставаться на связи с бывшим супругом.
Введите новые правила, которые лягут в основу совершенно новых отношений с бывшим мужем. Эти основные правила предназначены для защиты вас и предотвращения любых ситуаций, которые могут привести к расстройству. Очевидно, чем меньше вы должны иметь дело с бывшим супругом после развода, тем лучше. Это не означает, что вы не можете иметь отношения с бывшим мужем, но он должен быть радикально отличным от того, какие у вас были во время брака.
Установите основные правила, определяющие характер этих новых отношений:
Общайтесь с вашим бывшим мужем с помощью телефонных звонков. Общение должно ограничиться только тем, что необходимо для детей или решения юридических вопросов.
Говорите друг с другом уважительно и спокойно. Когда чувствуете, что надвигается конфликт, остановите разговор, повесьте трубку или уйдите. Пусть ваш бывший знает это новое основное правило: вы будете говорить друг с другом только так, без оскорблений.
Ваш дом – это ваш дом. Это не место, где можно пообщаться с детьми. Это не его дом. Когда бывший муж находится в вашем доме, убедитесь, что он понимает, что он не является членом семьи, он всего лишь гость.
Беседы должны быть конкретными и безличными. Не обсуждайте свои личные проблемы, потому что это только поддерживает эмоциональную связь между вами.
Не включайте детей в любое общение между вами. Не отправляйте сообщения через детей.
Не вмешивайтесь в жизнь друг друга. Вам не нужно знать, куда он идет, что он делает, что он думает или кого видит, и ему тоже не нужно знать, как сложилась ваша жизнь после развода.
Не обращайтесь к своему бывшему за советом или поддержкой. Это очень трудно, ведь до развода вы обращались только к нему. Но вы больше не женаты, и он вам ничего не должен.
Рассмотрите его алименты, как ваши деньги, которыми вы вправе распоряжаться самостоятельно. Это ваши деньги, независимо от того, как они приобретены. Суд определил алименты, а у бывшего мужа нет права интересоваться, куда вы их тратите. Финансовые вопросы решайте через судебного исполнителя или адвоката. Никогда не просите себя и не ставьте себя в низкое положение.
Создайте новые правила и в отношениях с его родственниками. Да, они родные люди вашим детям, но лично вам – больше никто. Бывшие свекрови, золовки и другие родственники также не имеют права лезть в вашу жизнь.
Вы больше не жена и не нужно имитировать эту роль. Слишком часто женщины продолжают относиться к своим бывшим, как к близким людям. Вы не должны больше ему помогать, советовать, поддерживать. Пусть обращается к своим родственникам и друзьям.
Эти правила, которым нужно твердо следовать, помогут оборвать все эмоциональные связи с бывшим мужем и начать новую жизнь. Впоследствии вы обнаружите, как постепенно отдалитесь друг от друга, и эти правила станут неактуальными. Вы и сами не заметите, как удачно сложилась ваша жизнь после развода, и вы снова счастливы и любимы.
Вы намного успешнее избавитесь от груза прошлого и станете двигаться дальше, если будете следовать выше приведенным правилам, которые будут держать вас физически и эмоционально дальше от бывшего супруга. Не растрачивайте свое время и усилия на бывшего мужа после развода. Ведь впереди захватывающее и прекрасное будущее, которое не должно рушиться из-за старых психологических травм.
Отношения с бывшей женой после развода: возможна ли дружба
Ваши отношения с партнером по браку подошли к концу, но как быть с общением с родственниками, их отношениями с вашими детьми или даже вашими контактами с новой второй половинкой бывшего мужа/жены? Какие отношения с бывшей женой после развода можно считать здоровыми и адекватными?
Содержание:
Никогда не поздно прийти к миру и согласию
История из жизни
Постройте совершенно новые отношения с бывшей женой или мужем после развода
Можно нормально общаться, но стать друзьями?..
Когда у бывшей жены или мужа начинаются новые отношения
Если вам интересно глубже понять психологические аспекты отношений между людьми, рекомендуем пройти полноценное обучение.
Об одном из лучших, с точки зрения соотношения цены и качества, вариантов расскажет Константин Довлатов на бесплатном вебинаре «Как превратить помощь другим в стабильный заработок?«.
Никогда не поздно прийти к миру и согласию
Каждому из нас известна хотя бы одна ужасная история развода, но мы редко слышим о людях, у которых сложились дружеские связи друг с другом после того, как они перестали быть мужем и женой. «Ты слышала, что Игорь и Аня теперь прекрасно ладят друг с другом?» — непривычно слышать такие новости. Вооруженные своим видением развода как ада, скептики рассказывают нам, что для разведенной пары просто невозможно помириться и стать друзьями.
На самом деле, если у вас есть искреннее намерение и благие стремления, можно преодолеть гнев, печаль и недовольство от потери партнера по браку и, в конечном итоге — хотите верьте, хотите нет — достичь настоящей дружбы. Конечно, хотите ли вы, вообще, становиться друзьями со своей бывшей — это тоже решение, которое нужно принять, но если есть общие дети, то нахождение способа быть на дружеской ноге со вторым родителем просто упростит жизнь. То же самое относится и к вашим бывшим родственникам со стороны бывшей жены или мужа: они тоже не должны исчезнуть из вашей жизни, особенно если с ними были хорошие отношения.
Если отношения с родственниками не дают вам покоя, рекомендуем посетить бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки«.
Раскройте корни проблем и измените свою жизнь.
История из жизни
Михаил и Ирина были женаты 12 лет, а три года назад развелись. «Первые пару лет нашего брака шли хорошо, но затем все быстро пошло по нисходящей», — рассказывает Ирина. «Последние шесть лет мы только огрызались друг на друга или общались через сына Петю. Друг уговорил нас попробовать поговорить через посредника, и только тогда мы начали действительно общаться, в первый раз за долгие годы. Посредник просил нас вспоминать, что нам нравилось друг в друге раньше, чтобы мы смогли установить между собой отношения двух родителей одного ребенка. Он учил нас, как слышать друг друга и находить в другом лучшее».
И Ирина, и Михаил говорят, что после развода их отношения стали лучше, чем когда-либо раньше, когда они были женаты. «У нас намного лучше получается общаться как друзья, чем как муж и жена», — говорит Михаил. «Некоторые вещи, которые раздражают в супруге, в друге просто не имеют значения. Ради Пети нам очень хотелось поработать над установлением хороших отношений как двух его родителей. Замечательным побочным эффектом этого стало то, что теперь мы друг другу нравимся, хотя во времена брака было совсем не так».
Постройте совершенно новые отношения с бывшей женой или мужем после развода
Независимо от того, насколько хорошо или плохо вы знали своего бывшего супруга, это станет для вас, своего рода, упражнением на повторное знакомство. Формирование новых отношений с бывшим партнером не имеет ничего общего с процессом разрыва брака. Если вы полностью пройдете процесс «эмоционального развода», то сможете взрастить нечто абсолютно новое. Старые отношения окончены; приложите усилия, что выкинуть их из головы и освободить энергию для нового. Переживать из-за окончания брака — то же самое, что горевать из-за любой другой утраты: будет становиться только еще больнее, и вы начинаете думать об этом, буквально, каждую минуту. Хитрость заключается в том, чтобы продолжать двигаться к исцелению, а не останавливаться перед первой же трудностью.
Можно нормально общаться, но стать друзьями?..
Есть разные мнения по поводу того, возможна ли настоящая дружба после развода. Одно из них заключается в том, что пока отношения основываются на уважении и принятии друг друга, все будет хорошо. Многие разведенные пары даже не помышляют о дружбе после того, как разделили имущество, но есть и исключения. Иногда дружеские отношения между бывшими партнерами по браку возникают после развода естественным образом, благодаря свободе от брачных уз. В некоторых парах даже сохраняются сексуальные связи — они продолжают спать друг с другом и после развода. Иногда дружеские отношения могут развиваться со временем. Но, в основном, люди не ставят это своей целью. А как вы обычно ведете себя с коллегой, с которым не особенно часто общаетесь? Вы можете демонстрировать дружелюбие и вежливость друг к другу, не будучи, при этом, друзьями.
Чтобы эффективно общаться (а вам вряд ли удастся этого избежать, если есть общий ребенок), вы должны взять на себя полную ответственность за свои чувства и действия. Не стоит обвинять друг друга и говорить о том, что нужно было сделать когда-то. Обвинения, независимо от того, озвучиваются они вслух или только проговариваются про себя, будут вас только накручивать. А словесные обвинения сделают неприятно и вам самим, и бывшему партнеру, и всем остальным, кто станет свидетелем вашего выплеска эмоций. Не кричите друг на друга. Поставьте себя на место того, кто больше всего пострадал. Обычно это тот, кого «бросили» — он пребывает в самом тяжелом состоянии, поэтому вряд ли захочет общаться дружески и по-доброму. Если вы или ваш бывший супруг/супруга все еще находится в расстроенном состоянии, не торопитесь.
Когда у бывшей жены или мужа начинаются новые отношения
Как вернуть жену после развода и сохранить нормальные отношения
Женщины редко становятся инициаторами развода, поскольку до последнего надеются на то, что всё ещё можно исправить. Если же разрыв происходит, значит, отношения в семье зашли в тупик, и супруга не видит другого выхода из сложнейшей ситуации. В этой статье мы расскажем о том, как можно вернуть жену после развода.
А стоит ли возвращать
Между желаниями и возможностями человека порой бывает непреодолимая дистанция. Хотеть вернуть жену – не значит быть готовым прилагать для этого титанические усилия. Чтобы переубедить женщину, бывший муж должен сформировать о себе кардинально противоположное, крайне приятное, представление. Его ждёт активная работа над изменением своей личности: характером, привычками, увлечениями, мировосприятием. И далеко не у каждого хватит запаса энергии, чтобы воплотить эту задачу в жизнь.
Для начала следует разобраться с причинами развода. Рассмотрим самые распространённые из них:
неудовлетворённость жены в сексе, измены супруга,
нет взаимопонимания и уважения,
невнимание к жене и её проблемам,
отсутствие совместного досуга,
вредные пристрастия мужа,
скандальное поведение супруга, упрёки и придирки,
его безынициативность в решении бытовых вопросов, лень,
безответственный мужчина не хочет трудиться ни на производстве, ни дома семья еле сводит концы с концами,
бесцеремонное и постоянное нарушение семейных границ родственниками, которые настраивают супругов друг против друга.
Определив причину, мужчина должен адекватно оценить ситуацию, чтобы понять, можно ли вернуть жену после развода. Для этого ему стоит честно признаться себе в том, какова его мотивация. Если цель – использовать женщину для того, чтобы она удовлетворяла его потребности и заботилась о нём, глупо надеяться на воссоединение семьи. Если даже удастся вернуть супругу лживыми обещаниями, связь продлится недолго, и новый разрыв, скорее всего, станет окончательным.
Попытка восстановить отношения будет результативной лишь при условии, что бывшие супруги испытывают друг к другу чувства. Без этого воссоединение семьи не представляется возможным.
Но, оставшись один, муж может повести себя совсем иначе: почувствует облегчение от того, что затяжной конфликт разрешён, пусть и разрывом. Это бывает в следующих случаях:
жизнь пары – сплошной скандал,
партнёры вызывают друг у друга лишь раздражение, злобу и агрессию,
супругу не интересует муж, только его заработок,
жена в открытую флиртует с мужчинами, провоцируя скандал, после чего обвиняет мужа в необоснованной ревности.
Когда отношения не устраивают обоих, нет смысла пытаться склеить разрушенный брак. Такой исход также будет разумным, если мужчина понимает, что не хочет или не может исправить ситуацию.
Советы, которые помогут вернуть жену после развода
Первое, что нужно сделать после разрыва отношений стабилизировать своё психоэмоциональное состояние. Бывшим супругам необходимо успокоиться. Стресс, который они пережили, был достаточно сильным. Если мужчина хочет вернуть свою женщину, он ни в коем случае не должен предпринимать никаких действий в период, когда она испытывает к нему лишь негатив: обиду, разочарование, злость. Обоим нужно остыть и подумать: женщине о том, насколько правильным было её решение, а мужчине – об ошибках, допущенных в браке, и его дальнейшей тактике.
Порядка 30% женщин, бросивших мужей, жалеют о своём уходе. Однако ни одну из них невозможно переубедить в момент принятия решения. Поэтому самое правильное, что может сделать покинутый супруг – с уважением принять её выбор и дождаться подходящего времени.
Что советуют психологи по поводу того, как действовать, чтобы вернуть бывшую жену после развода?
После установления причин разрыва около месяца не стоит искать встреч с бывшей женой.
В это время следует начать работу над собственными изменениями. Мужчина должен постараться стать привлекательным для своей второй половинки и душой, и телом. Возможно, ему нужно уделить внимание внешности: сделать стильную стрижку, подобрать модный гардероб, аксессуары. Уверенный и самодостаточный мужчина с лёгкостью заинтересует любую женщину. Эти качества – неотъемлемые атрибуты успешного представителя сильного пола. Пусть проблемы в личной жизни станут для тебя мотивацией в достижении важных задач. Займись самообразованием, карьерой, прояви себя в творчестве, спорте, найди хобби, увлечение. Она не пройдёт мимо таких перемен.
Очень важен контакт с её близкими: родственниками, подругами. Воспользуйся их поддержкой, чтобы восстановить общение с бывшей супругой.
Проявляй интерес к жизни ваших детей. Размолвка не должна отразиться на них.
Предложи ей помощь в решении проблем.
Оказывай ей знаки внимания: флиртуй, дари комплименты, цветы, делай сюрпризы. Пригласи её на романтическое свидание, например, в памятные места, где вы испытали сильные эмоции. Вспомни, как начинались ваши отношения. Тебе предстоит заново пройти этот период. Но теперь в твоих руках преимущества: тебе известны её слабые и сильные стороны.
Если жена ушла с ребенком
Часто женщина многое прощает своему мужу, чтобы сохранить брак в семье, где есть ребёнок. Она знает, что в её жизни может появиться новый мужчина. Но захочет ли он стать отцом для её чада? Сможет ли терпеть его капризы, когда он болен или не в настроении? Будет ли он правильно реагировать на его плохое поведение, жалобы соседей, школьных учителей? Далеко не каждый мужчина готов преодолевать ежедневные трудности, связанные с взрослением и воспитанием чужого ребёнка.
Однако для бывшего мужа общий ребёнок – отличная возможность восстановить отношения с супругой. Для этого надо грамотно использовать связь с малышом.
Наивно полагать, что наладить контакт удастся лишь материальной поддержкой и редкими телефонными звонками. Ты должен находить время для личного общения с ребёнком. Договорись с супругой о том, когда и где будут проходить ваши встречи. Иди на её условия, не спорь, даже если не согласен. Действовать сейчас нужно очень осторожно. Если она потребует, чтобы общение проходило на её территории, пусть будет так. Поинтересуйся, какие продукты, вещи, книги нужно купить. Если твой малыш уже школьник, прими участие в подготовке домашних заданий, ходит на дополнительные занятия, в спортивную секцию, значит, обсуди с женой, когда ты сможешь подвозить его до дома. Несмотря на то, что вы уже не живёте вместе, узнай его режим, чтобы быть в курсе жизни ребёнка. Он должен понимать, что небезразличен тебе. Поощряй успехи, подбадривай, когда он в этом нуждается. Будь строг и непреклонен, когда пытается манипулировать.
Если ты вместе с женой будешь работать над воспитанием и развитием вашего чада, жена рано или поздно оценит такую помощь. Будь терпеливым, постарайся понять, что сейчас она чувствует отчуждение и боль, поэтому предъявляет к тебе претензии, «кусает».
Если вместо того, чтобы проявить терпение, ты вздумаешь угрожать женщине тем, что отберёшь у неё ребёнка, это может стать крахом ваших отношений. Ты будешь первым в списке её врагов. Любая мать превращается в разъярённую тигрицу, когда кто-то пытается посягать на её детей.
В период развода очень легко потерять доверие и уважение ребёнка. Постарайся не допустить этого. Мать и отец должны оставаться для него непререкаемым авторитетом. Не устраивайте разборок в его присутствии, не унижайте друг друга, чтобы он не перестал вас ценить. Иначе вы утратите гораздо больше, чем отношения. Ведь найти счастье удастся и с другими партнёрами. А вот сделать из законченного эгоиста и лицемера, выросшего в ситуации вседозволенности, порядочного человека уже не получится.
Если жена ушла к родителям
Если решение уйти женщина принимает спонтанно, то ей часто ничего не остаётся, кроме как вернуться в свою прежнюю семью к родителям.
Родители супруги очень важные люди в жизни семейной пары. Если они лояльны к зятю, помириться с женой ему будет гораздо проще. В противном случае мужчина должен завоевать не только жену, но и её родных.
Не стоит ломать дров и нестись сломя голову в её отчий дом. Сейчас там эпицентр бури: муж обвиняется во всех смертных грехах. Дочь поучают, ругают, напоминают о том, что предупреждали о подобном исходе. Всё усложняется, если она возвращается с детьми. «А мы говорили, что он недостоин тебя. Надо было нас слушать», сценарий и фразы у всех одинаковы и отличаются лишь деталями. Крики, сетования, слёзы…
Первое, что предстоит сделать мужу, который хочет вернуть супругу, спустя три-четыре недели пригласить её на разговор по душам. Если женщина не хочет общения, никто не запрещает совершать мужчине маленькие, но красноречивые поступки:
Положить деньги на счёт её мобильного телефона.
Заказать доставку любимых цветов и сладостей на работу.
Исполнить её мечту: приобрести абонемент в spa-салон, организовать путешествие в места, где она давно хотела побывать, подарить дорогостоящую брендовую вещь, ювелирное украшение. Таким образом можно вызвать у неё положительные эмоции.
Наладить общение помогут изменения в поведении и поступках супруга. У любой пары найдутся общие знакомые, которые непременно проинформируют об этом бывшую жену. Запишись на курсы, чтобы приобрести вторую профессию, или поступи на заочное отделение института. Прояви работоспособность и ответственность. Это выразится и в том, что ты заведёшь себе четвероногого друга.
Предложить общение можно, используя современные средства связи, – телефонию, Интернет. Если ты будешь терпелив и сдержан, у тебя обязательно всё получится. Во время разговора тет-а-тет не выясняй отношений. Поинтересуйся её эмоциональным состоянием. Признай свою вину и попроси прощения. Скажи, что был неправ, что хотел бы поддерживать с ней связь. Не говори, как мечтаешь о её возвращении, что готов всё исправить. Она не поверит, потому что её доверие тебе предстоит завоевать заново.
Вернуть жену домой удастся только в том случае, если ты сможешь стать её другом. Приглашай её на свидания, продумывай совместный досуг, оказывай внимание, заботу и поддержку.
Лишь после того, как контакт с женщиной будет налажен, можно попытаться вновь добиться расположения её родителей. Если тебя не зовут в гости, сделай шаг навстречу пригласи их к себе, в театр, на концерт любимой тёщиной артистки, за город, на рыбалку. Ведь ты знаешь их вкусы и предпочтения. Предложи им то, от чего они не смогут отказаться. Тебе нужно произвести на них приятное впечатление. Продумай детали встречи и будь готов к нападкам. Ни в коем случае не ведись на провокации: не вступай в перебранку, игнорируй выпады, постарайся отшутиться. Если это невозможно, покинь «поле битвы». Отступление не значит поражение. Тебе может пригодиться ещё один тактический приём: «Разделяй и властвуй!». Если тесть и тёща для тебя смесь перца и горчицы, постарайся поговорить с каждым из них по отдельности. Главное, не спешить и сделать это в подходящий момент. Если её семья даст тебе ещё один шанс – не упусти его. Сделай всё, что от тебя зависит, чтобы вернуть их доверие и симпатию.
Во время общения, желая добиться расположения женщины, мужчина должен смотреть ей в глаза. Необходимо дать возможность сказать ей всё, что она считает нужным. Пара комплиментов поможет растопить лёд. Главное, чтобы их не было много, и они звучали искренне.
Как бороться с соперником
Когда причина разрыва новая любовь женщины, положение бывшего мужа осложняется тем, что ему предстоит бороться не только со своими недостатками, но и с соперником.
Психологи рекомендуют занять выжидательную позицию. Доказывать превосходство над избранником супруги в начале её новых отношений не имеет смысла. Влюблённая женщина в течение нескольких первых месяцев очарована достоинствами своего кавалера. Она не видит его недостатков, испытывает удовольствие от общения с ним, потому что мужчина кажется ей воплощением идеала. Лишь по прошествии времени, когда с её глаз спадёт пелена, бывший муж может предпринять определённые действия для завоевания женщины. Увидев изъяны своего избранника, она непременно начнёт сравнивать то, от чего ушла, с тем, что у неё есть. Если женщина поймёт, что в прошлой семье у неё было много хорошего, у мужа есть шанс возродить былые отношения.
Чтобы женщина вернулась, мужчине необходимо создать условия, при которых она сама захочет воссоединить семью. Это случится, когда супруга почувствует к бывшему мужу влечение и симпатию, когда он снова станет для неё желанным, единственным, любимым.
Иногда бывает и так, что женщина уходит не из-за изживших себя отношений, а потому, что она увлечена своим любовником. Тогда, прежде чем возвращать её, муж должен подумать, стоит ли возобновлять связь с легкомысленной женщиной, которую привлекают новые романы? Способна ли она стать зрелым партнёром, или брак для неё лишь представление, где она играет одну из своих многочисленных ролей? И, самое главное, сможет ли он закрыть глаза на измену и вычеркнуть случившееся из своей жизни?
Как строить отношения после возвращения жены
Осмысление допущенных ошибок и накопленный опыт очень важны для построения семейной крепости. После возвращения жены супругам не стоит пытаться реанимировать то, что между ними было. Они должны создать домашний очаг с новыми семейными принципами и ценностями. Для этого предыдущую связь с тем же самым партнёром необходимо завершить без взаимных претензий и обид. Простить не всегда бывает легко, но только так у экс-супругов есть шанс добиться гармонии и взаимопонимания в паре.
Чтобы минимизировать возможные конфликты, бывшим супругам необходимо научиться договариваться. Ведь очевидно, что разрыв произошёл, когда чаша терпения жены была переполнена. А, значит, без скандалов и оскорблений, здесь вряд ли обошлось. Семейной паре разумно выработать и усвоить новую тактику общения, исключающую повышенный тон, крики и споры. Если кто-то из двоих испытывает эмоциональное напряжение, лучше не продолжать диалог и отложить его до того времени, как страсти утихнут.
В основе договорённости должна быть политика компромиссов: сегодня я уступаю тебе, завтра – ты мне. Кроме того, в паре необходимо распределить зоны ответственности. Если женщина будет справляться с домашними хлопотами в одиночку, вряд ли ей это понравится. Если у супругов есть дети, то оба должны придерживаться единой линии в их воспитании.
Отношения в семье строятся на доверии, уважении и поддержке. Без этих составляющих любая страсть вскоре сходит на нет. Если бывшие супруги готовы простить друг другу взаимные обиды и оглядываться назад лишь для того, чтобы извлекать уроки из допущенных ошибок, они могут попробовать войти в одну реку дважды.
Ошибки опомнившихся мужей
Иногда мужчины ошибочно полагают, что активные действия с их стороны в такой ситуации – это уговоры, обещание, заверения в любви. Они атакуют свою вторую половинку сообщениями, названивают и поджидают после работы, настаивая на встречах. Такая назойливость способна вызвать лишь раздражение, но никак не симпатию.
Если за годы совместной жизни муж был невнимателен к жене, не делал ей комплиментов, не дарил цветов и презентов, а теперь сыплет на неё всё это как из рога изобилия, вряд ли ему удастся расположить супругу к себе. Скорее всего, она воспримет такую щедрость как подкуп и лицемерие.
Обвинять и упрекать жену в разводе – глупо и недальновидно. Во-первых, в этом всегда виноваты оба. Во-вторых, новые обиды не добавят тебе баллов в её глазах.
Некоторые мужчины пытаются давить на жалость демонстрацией своего горя: опускаются, перестают следить за своим внешним видом, злоупотребляют алкоголем. Вряд ли здравомыслящая женщина захочет вернуться к мужу, проблем у которого стало ещё больше.
Позиция мужчины, согласного на любые условия – это не выход из ситуации. Тот, кто считает, что покладистым характером можно избежать конфликтов, совершенно не знает женщин. «Подкаблучник» вряд ли сможет произвести должное впечатление на женщину. Хотя бы уже потому, что такого партнёра она не будет уважать.
Вернётся ли жена после развода? Это во многом зависит от мужчины. Не от его слов и заверений, а от конкретных действий и поступков, тех изменений, которые убедят женщину, что перед ней тот единственный и желанный, с которым она сможет выстроить долгосрочные и счастливые отношения.
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
Мужчина живет с бывшей – отпустить или вернуть? ⇒ Блог Ярослава Самойлова
Как ведут себя бывшие возлюбленные после расставания? Обычно они перестают жить вместе, общаться и даже избегают случайных встреч. Однако каждый четвертый мужчина возвращается и живет с бывшей женой, если верит, что отношения еще можно сохранить или возобновить.
Из этой статьи вы узнаете:
Почему мужчины решаются на развод
Почему бывшие супруги живут вместе после развода
Почему мужья возвращаются к бывшим женам
Можно ли вернуть мужчину, если он вернулся к бывшей жене
Кто из звезд вновь сошлись после расставания
Почему мужчины уходят из семьи
Мужчины часто пасуют перед трудностями, возникающими в отношениях. Существует множество причин, по которым представители сильного пола человечества решаются на разрыв. Рассмотрим наиболее распространенные из них:
Любовница. Мужчины обращают внимание на женщин, которые ухаживают за собой. Если та, с которой он живет, не следит за собой и не привлекает его внимание, он будет искать связи на стороне и может навсегда уйти из семьи.
Отсутствие половой жизни. Муж и жена должны постоянно поддерживать сексуальную связь, иначе отношения развалятся.
Стремление к свободе. Некоторые мужчины не могут выбрать себе одну женщину и предпочитают все время завоевывать новую.
Скучная семейная жизнь. Если от бывшей идиллии не осталось и следа, а отношения переросли в постоянные разногласия и споры, мужчина захочет поскорее сбежать от них.
Слишком ревнивая жена. Даже если ее мужчина – образцовый муж, который никогда не изменяет, она все равно будет провоцировать ссоры своими постоянными сомнениями, домыслами и вопросами.
Причины, по которым бывшие супруги живут вместе
Развод был фиктивнымМногие пары вступают в брак, преследуя определенные цели, не имея при этом отношений. Но бывают и ситуации, когда бывшие супруги живут вместе после развода, так как их разрыв был фиктивным, а отношения еще не закончились. Например, если получению различных пособий и других видов социальной помощи препятствует общий доход супругов, не попадающий под установленные законом рамки.
Обычно друзья и знакомые такой пары даже не подозревают о разводе, ведь со стороны в этой семье ничего не изменилось. Для детей отношения между родителями также остаются прежними. Однако бывшие супруги должны иметь в виду, что по закону они никак не связаны между собой и не имеют никаких гарантий, хотя и живут вместе.
Развод был необдуманнымТакая ситуация характерна для молодых и импульсивных людей. Еще не имея друг перед другом серьезных обязательств, они в порыве скандала часто разбрасываются словами о разводе. Не желая уступать, супруги подтверждают слова действиями, хотя в действительности не хотят этого. Как следствие, даже после официального развода мужчина живет с бывшей. Они продолжают строить семейные отношения, когда эмоции утихают. В некоторых случаях (например, беременность женщины) заново вступают в брак.
Такое отношение к разводу практически не встречается у пар, находящихся в браке долгое время и воспитывающих общих детей. В этом случае развод возможен только в судебном порядке, да и взгляд на семейные ценности с годами становится более трепетным. К тому же за время, предоставляемое судьей для примирения сторон, супруги действительно часто меняют свое решение, забирают заявление и живут вместе дальше.
Разведенным супругам негде жить по отдельностиМужчина живет с бывшей женой в одной квартире, если у него или супруги нет возможности купить отдельное жилье или разделить имеющееся. Возможно, что квартира, в которой живет пара, даже не принадлежит им, а находится в аренде. Снимать жилье вдвоем намного экономичнее, чем в одиночку.
Если квартира зарегистрирована на общего ребенка, то ее раздел между бывшими супругами невозможен по закону.
Когда ничто не препятствует разделу совместно нажитого жилья, кроме отсутствия добровольного согласия одного из супругов, другой стороне стоит обратиться в суд для урегулирования ситуации. Если постоянно откладывать решение этого вопроса, придется жить с бывшим супругом еще долгое время.
Разведенные супруги не хотят афишировать свой новый брачный статус по какой-то причинеВозможна ситуация, когда у мужчины или женщины есть родственник, для которого новость об их разводе может быть опасна ввиду возраста или состояния здоровья. Бывшие супруги живут вместе, чтобы не навредить этому человеку, хотя их отношения больше похожи на соседские, чем на семейные.
Такое соседство может быть вполне безболезненным для обеих сторон, так как их интересы почти не соприкасаются. Однако, если у бывших супругов есть ребенок, будет сложно скрыть от него изменения во взаимоотношениях родителей.
Видимость семьи сохраняется ради ребенкаМужчина живет с бывшей семьей, а женщина не афиширует новые отношения из-за ребенка. Родители принимают решение сохранить видимость семьи для блага детей, однако часто недооценивают их. Ребенок понимает гораздо больше, чем представляют себе мама и папа: он видит все ссоры и недопонимания, чувствует изменения в отношениях родителей. И чаще всего дети начинают анализировать ситуацию и принимать вину за нее на себя, что может повлечь серьезные проблемы с его психическим здоровьем. Так что стоит серьезно подумать, прежде чем пытаться жить с бывшим супругом и демонстрировать ребенку теплые семейные отношения, которых на самом деле нет.
Совместное проживание отвечает потребностям совместного бизнесаЕсли за годы брака у мужчины и женщины появился общий бизнес, им будет сложно развестись без ущерба для него. Мужчина живет с бывшей женой даже после расставания, если общее дело базируется в месте их жительства (магазин, парикмахерская, салон красоты). Бывшие супруги продолжают быть компаньонами и решают вместе все вопросы, связанные с бизнесом. При этом каждый из них может начать новые отношения без вреда своему делу и денежных потерь.
Как бы то ни было, существует много поводов продолжать жить с бывшими супругами.
Возвращаются ли мужчины к бывшим женам после развода
Стремление мужчины снова жить со своей бывшей часто осуждается в мужской компании. Поэтому возможность возобновления отношений зависит от того, насколько серьезными они были и какие чувства есть сейчас к бывшей жене.
Большинство мужчин все же сдаются перед своим желанием вернуться к бывшей супруге. Со временем они осознают, какие ошибки совершили в этих отношениях и хотят попробовать их исправить. Да и жить без любимой женщины становится тяжело и неуютно.
Через какое время после развода мужчина начинает жить со своей бывшей? Подходящий момент для возвращения зависит от самых различных обстоятельств. Например, если он оставил жену ради другой женщины, а спустя время любовница надоела ему. Мужчина хочет снова жить со своей бывшей женой. Обычно это случается примерно через год после возникновения связи с другой женщиной. Разумеется, в каждом конкретном случае этот момент может наступить как раньше, так и позже.
Почему так происходит?
Сложно понять все причины, которыми руководствуются мужчины, возвращаясь к бывшим женам. Можно выделить наиболее популярные из них:
Мужчина не находит отклика у других женщин. Они не увлекаются им, а быть одному становится очень непросто. В этот момент он вспоминает о бывшей жене, которая ценила и любила его.
Другой взгляд на ситуацию, послужившую причиной развода. В порыве эмоций супруги плохо контролируют свои слова и могут сгоряча заявить о желании расстаться. Через некоторое время, успокоившись и посмотрев на ситуацию здраво, мужчина осознает, что совершил ошибку, и хочет вернуться к бывшей жене.
Общие дела. Обычно супруги, у которых есть ребенок или общий бизнес, чаще снова начинают жить вместе, чем те пары, которых ничего не связывает.
Любовь. Если у бывших супругов до сих пор есть чувства друг к другу, то разлука поможет им осознать, что они не могут жить друг без друга.
Устранение причин развода. Например, если женщина ушла от мужа, так как он не приносил деньги в семью, то мужчина может начать зарабатывать, чтобы снова жить со своей любимой.
Изменения в бывшей жене. Чтобы не впасть в депрессию, женщины любят заняться собой после развода: изменить цвет волос, обновить гардероб, сходить в салон красоты. Обычно они становятся более интересными и обольстительными, чем были в браке. Мужчина замечает эти изменения и хочет снова жить с бывшей женой.
Новые отношения у бывшей супруги. Представители сильного пола очень ревностно относятся к появлению другого мужчины у его женщины. Теперь вернуть ее – принципиальная задача.
Если брак был долгим, мужчина в большинстве случаев снова начинает жить с бывшей женой. Ему сложно построить новые отношения с кем-то еще, гораздо проще решить все недопонимания с женщиной, с которой он прожил большую часть своей жизни.
Рекомендуемые статьи по данной теме:
Что делать, если любимый мужчина ушел и снова живет с бывшей
Оправившись от шока после такой новости, посмотрите на ситуацию здраво и решите, какой вы видите свою дальнейшую жизнь. Может, вы хотите забыть бывшего мужчину и построить новые отношения? В этом случае вам предстоит урегулировать все правовые вопросы и постараться начать новую жизнь. Или вы не представляете своего существования без любимого и хотите его вернуть? Тогда вам нужно проанализировать характер вашего мужчины и понять причины, которыми он руководствовался, когда принимал решение снова жить с бывшей женой.
1. Не довёл дело до конца
Если неоднократные ссоры с супругой довели мужчину до того, что он принял решение развестись с ней, это еще не свидетельствует о том, что чувства к бывшей жене прошли. Когда за таким расставанием следует скорый брак с вами, это вероятнее всего означает, что он хочет убедить себя в следующем:
он может обходиться и без бывшей жены;
он привлекательный мужчина и завидный жених для других женщин;
он уверен в своих действиях и решениях.
Когда проходит время, мужчина понимает, что до сих пор любит бывшую жену, что он погорячился и совершил ошибку, когда развелся с ней. Теперь перед ним стоит выбор: продолжать жить с вами или вернуться к давней возлюбленной.
Не стройте ложных иллюзий о сохранении ваших отношений, если бывшая супруга до сих пор не замужем и даже не встречается с новым мужчиной. Вполне вероятно, что у нее тоже есть чувства к бывшему мужу и она с радостью будет снова жить с ним.
Зато вам сыграет на руку ситуация, когда жена еще зла на бывшего мужа или у нее давно завязались новые серьезные отношения. Скорее всего, ваш возлюбленный не добьется ничего и придет к вам. Постарайтесь не упрекать его этим неверным шагом, а строить семью дальше на основе терпения и понимания. Первое время можно не ждать огня в отношениях. Зато вы получите мужчину, который будет смотреть на вас с признательностью и теплотой, оберегать вас и уделять внимание. Отношения будут надежными и долговечными.
Вас ожидает другой подводный камень: мужчина может начать смотреть на бывшую жену сквозь розовые очки, приукрашивать и романтизировать ее образ. При отсутствии контакта с ней он забудет обо всем, что его не устраивало в бывшей супруге. Мужчина начнет сопоставлять вас или даже предложит вам стать на нее похожей (например, изменить прическу или макияж). И даже при условии выполнения всех его требований вы все равно будете всегда не дотягивать до совершенного образа прошлой жены. Мужчина будто живет со своей бывшей, а не с вами. Подумайте, хотите ли вы этого?
2. Мужчина-бумеранг
Мужчина уходит от жены и начинает жить с вами. Отношения на начальной стадии дарят ему незабываемые эмоции, но после первого разногласия он резко собирает свои вещи и возвращается обратно к бывшей жене. При этом он напоминает, какая она замечательная.
Естественно, вы в ступоре и не до конца понимаете, что произошло. Мужчина снова живет со своей бывшей и игнорирует вас.
Еще не успев опомниться, вы видите его на пороге своей квартиры. Он возвращается в попытке помириться и не забывает упомянуть о том, что его бывшая все такая же мерзавка, а вы – любящая и понимающая, и думал он все время только о вас. И вот мужчина снова живет здесь, а его вещи уже лежат на своих полках.
Такие перебежки могут происходить постоянно, и это обусловлено характером самого мужчины. Он не настроен на серьезные отношения, с их проблемами и развитием. Этот мужчина предпочитает всегда оставаться на стадии влюбленности, когда партнер идеализируется. И при раскрытии всех сторон возлюбленного, в том числе и плохих, он отправляется на поиски новых зарождающихся отношений. Спустя время, он будет опять искать их у вас.
Если вы соглашаетесь на такой формат отношений, то продолжайте их. Вот только не следует вступать в брак с этим человеком, чтобы избежать формальных проблем. Он все время будет на своей волне.
3. Ищет лёгкие пути
С появлением ребенка многие семьи не выдерживают испытания и разваливаются в первый год после его рождения. Почему так происходит, ведь мужчина и женщина сознательно пошли на это, ждали и готовились к появлению малыша? Ответ кроется в неспособности построения отношений рядом с младенцем. Вы не привыкли к тому, что постоянно плачет малыш, что он не дает спать по ночам и все время оказывается в опасных ситуациях, требует постоянного внимания и контроля.
Уставшая за день жена ждет мужа, чтобы перевести дух, но он приходит с работы без сил, да и совсем не умеет обращаться с ребенком. В этой ситуации женщине следует:
попросить о помощи без конфликтов и лишних эмоций;
находиться поблизости;
показать, что делать с малышом, как ухаживать за ним и развлекать его;
не вмешиваться без повода, даже если муж ведет себя с ребенком не так, как вы. Раз он не плачет, значит, нет причин волноваться.
Требуется физическая и моральная энергия, чтобы осуществить все эти действия. Но к концу дня ее становится все меньше, пара живет в постоянном стрессе, а накопившаяся усталость дает о себе знать в возникающих спорах и конфликтах.
Кроме того, предвкушая появление ребенка, будущие родители представляют его тихим и спокойным, а еще умилительным и забавным. Они вспоминают чужих детей, которых видели непродолжительное время и не успели узнать всех нюансов, связанных с заботой о малыше. А ведь это не только милая картинка, но и упорный труд.
Помимо неопытности в обращении с детьми, в семейной жизни могут возникнуть и другие сложности. К частым причинам развода относят денежные проблемы, тяжелую болезнь мужчины или женщины, постоянное участие кого-либо из родственников в их отношениях.
Вместо того, чтобы решать эти проблемы, мужчина предпочитает сбежать от них к другой женщине. Однако такие же трудности настигают его и в новых отношениях, будь то появление ребенка или финансовая нестабильность. В то время как в бывшей семье все наладилось: болезни ушли, ребенок повзрослел, супруга оградила родственников от семейных дел. Возможность снова жить с бывшей женой кажется мужчине очень удачной перспективой.
Хотя когда проблемы вновь настигнут эту семью, он предпочтет другую, где их нет в настоящем времени.
4. Перетягиваем канат
Вы завязали отношения с женатым мужчиной и захотели остаться единственной женщиной в его жизни. Для этого вы предприняли все попытки, и вот, наконец, он развелся с женой и стал вашим законным супругом. Чего еще можно желать?
Однако многие жены предпочитают не сдаваться так быстро и бороться до конца. Они встречаются с бывшими мужьями, вступают с ними в сексуальные отношения, сообщают о желании снова жить вместе. После недолгих раздумий мужчина уходит от вас к ней.
Конечно, вы тоже можете провернуть такую схему, но и другая женщина на этом не остановится. Вы будете «перетягивать канат» до того момента, пока кому-нибудь это не надоест. Мужчина принимает на себя пассивную роль и передает решение всех вопросов на женское усмотрение.
Как заставить мужчину ревновать?
Важно понимать, откуда у тебя такие вопросы возникают в голове? Потому что ты уверена в себе? Потому что у тебя хорошая самооценка как у женщины, адекватная? Или наоборот, потому что ты неуверенна в себе, ты боишься остаться одна, ты боишься его потерять и поэтому ты ищешь какие-то способы, чтобы повлиять на этого мужчину. И тебе кажется, что это один из способов. Это не работает. Если у мужчины низкая самооценка, да, это будет работать какое-то время. Даже если у мужчины нормальная самооценка, в первое время это будет работать, потом ему это тупо надоест. И важно понимать, что если ты будешь заставлять мужчину ревновать, то есть манипулировать, ты готова к тому, что тебе такая же ответочка придет? Это не обязательно, что он тоже будет заставлять тебя ревновать. В его глазах ты будешь странно себя вести. Ты в его глазах будешь вызывать дискомфорт. И хочешь ты этого или нет, он своим поведением тоже будет вызывать тебе дискомфорт.
И ты будешь спрашивать потом, а почему мой мужчина странно себя ведет? Или почему он уже странно себя ведет? Я тебе могу ответный вопрос задать: скажи, а ты себя странно не ведешь? Ты точно для него понятна? Если мы начнем распутывать этот клубок, мы придем к какому-то корню, с чего все началось. Потому что в начале может быть все хорошо. Но с чего начались эти запутывания и игры. Чем больше ты продолжаешь этот клубок запутывать, ты не приближаешь это к счастью, тем ты усложняешь жизнь ему, и самому ценному человеку – себе. Поэтому, если ты хочешь быть более ценной для мужчины, а мне кажется, что ты хочешь заставить его ревновать, чтобы быть для него более ценной, более значимой, получать от него больше любви, больше внимания, нужно начать с себя. И задать себе вопрос: а я вообще себя люблю? Я для себя ценна? Или мне самой с собой вообще хреново? Или мне настолько плохо с собой, что мне срочно нуден мужик, которому я еще буду портить жизнь, чтобы он меня любил сильнее.
Ключевая твоя задача – для себя стать ценностью. Проработать себя как женщину, твое состояние проработать, возможно твои детские комплексы, прошлые обиды проработать. Возможно тебе надо разобраться в психологии мужчин. В комплексе это сделать. Тогда ты сама себя по-другому будешь ощущать.
Как вернуть любимого мужчину, который живет с бывшей
Женскую гордость задевает ситуация, когда мужчина оставляет ее ради другой женщины. Но если эта женщина – его бывшая, пережить такой удар становится намного сложнее, так как вы начинаете думать, что не дотянули до ее уровня. Не стоит сразу отчаиваться, ведь еще не все потеряно. Вы можете воссоединиться со своим возлюбленным, если будете действовать правильно.
Попробуйте понять причины, по которым мужчина живет с бывшей. Возможно, все дело в ней: он до сих пор испытывает сильные чувства или их связывают общие дети. Или причина ухода кроется в вас: может, отношениям не хватало терпения и понимания, проявления теплых чувств? Вспомните свои поступки и подумайте, были ли вы той женщиной, какой хотел видеть вас мужчина.
Назначьте встречу и спокойно обсудите с мужчиной эти вопросы, если не можете сами найти ответ на них. Спросите его о причинах такого поведения, но не упрекайте в том, что он живет со своей бывшей, и не предлагайте снова сойтись.
Попробуйте остаться друзьями со своим бывшим. Поддерживайте с ним связь, проявляя уважение к его выбору. В то же время будьте самостоятельной личностью, не таите недобрые намерения, уважайте себя.
Если невозможно поддерживать связь с бывшим мужчиной и не получается стать с ним друзьями, не добивайтесь этого. Не навязывайтесь, но и не скрывайтесь. Мужчина объявится и будет удивлен вашему спокойствию, ведь вы не стараетесь добиться встреч и возобновить отношения.
Займитесь собой: сходите на шопинг, в салон красоты, сделайте процедуры, на которые раньше не хватало времени. Возможно, бывший обидел вас какими-то словами о вашей внешности, но попробуйте проанализировать их и, если недостатки действительно существуют, устранить их. Принимайте комплименты от других мужчин, которые будут восторгаться вашим преображением. Все это подарит вам приятные чувства и легкую эйфорию.
Осуществите давнее стремление своего мужчины, чтобы стать более желанной для него. Например, он всегда хотел открыть свое дело, но не решался. Изучите этот вопрос и попробуйте сделать это вместо мужа. Он наверняка заинтересуется вашими достижениями.
Не осыпайте упреками бывшего мужа и не вините его в уходе. Когда он будет пытаться выйти на контакт, не отвергайте его, а ведите себя дружелюбно. Создавайте впечатление, что вы довольны своей жизнью, но не обманывайте в деталях: так и скажите, что не хватает мужской руки в доме. И если он захочет помочь – соглашайтесь.
Когда мужчина начинает частить с походами к вам домой и находит разные причины для этого, не стоит сразу брать все в свои руки и пытаться его соблазнить.
Заигрывайте с мужчиной, но не проявляйте излишнюю инициативу.
В конце концов, бывший муж сдастся перед влечением к вам. Поначалу он не будет говорить прямо, что хочет снова быть вместе, но будет явно это показывать. В этот момент проявите твердость и скажите, что между вами ничего не случится, пока он живет с другой. Поставьте себя так, что вы не намерены быть на втором месте, и хотите строить серьезные отношения. Он примет ваши условия, расстанется со своей бывшей и будет снова жить с вами.
Звезды, которые живут с бывшими после расставания
Наверняка все знают Эллиотта Гулда по роли отца Моники и Росса в сериале «Друзья», хотя его карьера стремительно развивалась еще в 1970-х годах. После нашумевшего брака с Барбарой Стрейзанд Эллиот Гулд женился снова в 1974 году. На этот раз его избранницей стала Дженни Богард. Они разошлись через пару лет после женитьбы, а еще через несколько лет снова оформили отношения и стали жить вместе, однако и в этот раз ненадолго. Спустя год пара развелась. Несмотря на такие недолгие браки, у Гулда и Богарт есть двое детей.
Жан-Клод Ван Дамм
Во времена, когда еще не каждый мог позволить себе видеомагнитофон и люди приходили смотреть фильмы в видеосалоны, особенно популярным был актер Жан-Клод Ван Дамм. Многие помнят его по его любвеобильности: Жан-Клод был женат пять раз, в том числе дважды на одной и той же женщине. Ею была актриса из Пуэрто-Рико, Глэдис Португез, известная больше как бодибилдерша. Пара прожила вместе с 1987-й по 1992-й, и в этот период успела обзавестись двумя детьми. Спустя семь лет после развода они снова поженились в 1999 году, и живут вместе по настоящее время. Хотя в 2015 году Жан-Клодд и Глэдис подавали заявление о расторжении брака, но позже передумали и забрали его.
Австралийский актер Пол Хоган, сыгравший в приключенческой комедии «Крокодил Данди», был женат на Ноэль Хоган целых 32 года. Конечно, в таком длинном браке были свои проблемы – пара расставалась в 1981 году. Этот развод был недолгим: Пол стал снова жить со своей бывшей женой всего через полгода после расставания. Настоящий разрыв настиг пару в 1990 году, когда на съемках «Крокодила Данди» Пол познакомился с Линдой Козловски. Эта встреча оказалась роковой – актер предпочел новое увлечение своему длительному браку с Ноэль.
Ведущий знаменитого американского ток-шоу Ларри Кинг был успешен не только в карьере, но и среди женщин. Хотя за время работы он провел огромное количество интервью с людьми, известными в различных сферах жизни, Ларри Кинг так и не научился разбираться в женщинах. Он заключал брак восемь раз, из них два раза был женат на актрисе Шон Саусвик, которая была намного моложе его. После разрыва с ней Ларри неоднократно вступал в браки и разводился, однако снова стал жить с Шон и женился на ней в 1997 году. В 2010 году их отношения чуть было не дали трещину, и пара даже подала заявление на развод, но вскоре отозвала его и до сих пор живет в гармонии.
Кит Харингтон
Очень часто актеры встречаются на съемочной площадке и влюбляются друг в друга. Не стали исключением Кит Харингтон и Роуз Лесли, которые познакомились в процессе съемок известного сериала «Игра престолов». Еще с момента его запуска фанаты «поженили» актеров, ведь они хорошо смотрелись вместе. Кит и Роуз начали встречаться в 2012 году, хотя долгое время скрывали свои отношения от публики. Спустя год пара рассталась, и Лесли даже сосредоточилась на новых отношениях, из которых в итоге ничего не вышло. В конце концов, девушка вернулась к бывшему: в 2016 году Роуз и Кит появились на публике вместе. На радость поклонникам пара обручилась в 2017 году, а летом 2018-го сыграла свадьбу, за которой наблюдали все актеры из известного сериала.
Джастин Бибер
Они встретились, когда ей было 14, а ему 16, однако Хейли признавалась, что была влюблена в Джастина еще в детстве. На момент их знакомства парень состоял в отношениях с Селеной Гомез. Когда пара рассталась, Хейли проявила участие к чувствам Джастина и поддержала его в нужный момент. Парень обратил на нее внимание, и у них завязался роман, который, впрочем, продлился недолго – он бросил девушку ради своей бывшей. Спустя время Джастин и Селена опять разошлись, а Хейли вновь оказалась рядом. Фанаты начали считать такие перебежки игрой и перестали верить в искренность чувств между парнем и девушкой.
Каково было их удивление, когда весной 2018 года Джастин и Хейли обручились, а осенью сыграли свадьбу! Она была тихой и скромной, однако не за горами торжественная церемония, публичные клятвы и роскошное платье, которое поклонники пары будут обсуждать еще долгое время.
Брайан Остин Грин
Брайан встретил Меган Фокс в 2004 году на съемках фильма и, недолго думая, молодые люди завязали отношения. Они даже подумывали о свадьбе, но в какой-то момент поняли, что поторопились и расторгли помолвку, хотя были вместе уже пять лет. Девушка сочла себя слишком молодой для такого важного шага, и пара предпочла разойтись. Однако Меган и Брайан не смогли жить друг без друга и вскоре снова сошлись, а в 2010 году сыграли свадьбу. Казалось бы, вот оно счастье: долгожданный брак, рождение двух сыновей. В 2015 году Меган подала заявление на развод. Пара решила сохранить дружеские отношения, но все изменила новость о том, что девушка ждет еще одного ребенка. Брайан и Меган отозвали заявление о разводе, а через некоторое время их семья пополнилась еще одним мальчиком.
Спасибо, что дочитали эту статью до конца
Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!
«Медовый месяц» после развода. Почему бывшие супруги продолжают отношения? | Психология жизни | Здоровье
Отличный любовник
Когда четыре года назад Вероника выходила замуж за Вадима, все ее родственники и подруги рассматривали этот шаг как несусветную глупость…
Вадим был хорош собой, но в их небольшом поселке имел славу болтуна, эгоиста, а главное – неисправимого бабника. Через полтора года семейный союз действительно был расторгнут: молодой женщине надоело прощать бесконечные измены мужа. Впрочем, перестав быть супругами, молодые люди остались любовниками.
«На роль мужа Вадим действительно не подходит. Но этот человек знает, как доставить удовольствие женщине. Без его горячих объятий я уже не могу представить своей жизни», – со смущенной улыбкой рассказывает Вероника.
Причина – неуверенность
Интимные отношения между бывшими супругами – явление гораздо более распространенное, чем об этом принято говорить.
«Сексуальные контакты с бывшими мужьями поддерживают закомплексованные, неуверенные в себе женщины, которые сомневаются в своей привлекательности для противоположного пола, – считает семейный консультант Наталья Голованова. – После развода такие женщины не пытаются найти нового кандидата на роль мужа или хотя бы просто друга. Они заранее уверены в том, что ни один нормальный мужчина не обратит на них внимания. В этой ситуации возможность эпизодических интимных контактов с бывшим супругом представляется единственным выходом из положения».
Эксперт призывает прекрасных дам не идти по этому пути: «Чтобы сохранить душевное спокойствие и не пропустить нового «принца», необходимо твердо и решительно пресечь любые интимные поползновения бывшего супруга. Если вы с ним развелись, то он не сможет сделать вас счастливой. Помните об этом! Нельзя два раза войти в одну реку, но можно два раза наступить на одни и те же грабли!».
Лучший друг?
Пример Екатерины и Виталия, похоже, опровергает мнение эксперта. Инженеры из Великого Новгорода поженились шесть лет назад, когда обоим было по 26 лет. Пять лет назад они стали родителями любимой и желанной дочки Ксении. Три года назад брак распался. «Мы просто не сошлись характерами, нам было трудно жить под одной крышей, – рассказывает Екатерина. – При этом Виталий был и остается для меня родным человеком. Бывший муж стал для меня лучшим другом».
«После нашего развода я стал почти каждое воскресенье навещать Ксюшу, стал классическим «воскресным папой», – говорит Виталий. Через какое-то время молодой человек обнаружил, что его чувства к бывшей супруге еще не совсем остыли. «Однажды я привел Ксюшу домой после похода в зоопарк. Неожиданно моя бывшая жена пригласила меня остаться на ужин».
Ужин бывших супругов затянулся надолго. «Дочка уже давно спала. А мы еще долго сидели на кухне, общались как лучшие друзья, рассказывали друг другу анекдоты и всякие забавные случаи, – делится своими воспоминаниями Виталий. – Наконец наше общение переместилось в спальню. Это была восхитительная ночь!».
Екатерина и Виталий не думают о воссоздании своей семьи, но от интимных отношений они отказываться не намерены.
«Я рада, что Виталий не только уделяет внимание дочери, но и время от времени остается у меня ночевать, – уверенным голосом говорит Екатерина. – В конце концов, мы никого не обманываем. Мы – свободные люди. Ни я, ни Виталик пока не вступили в повторный брак и не имеем постоянных партнеров».
Средство от одиночества
43‑летний программист Антон тоже относится к тем мужчинам, которые не прочь «по-дружески» отдать супружеский долг своей бывшей второй половинке.
«Еще несколько лет назад такая ситуация показалась бы мне абсурдной, – раскрывает свои «секреты» Антон. – Наш брак с Ларисой распался, любовь прошла. Но осталось человеческое доверие. Мужчине и женщине с каждым прожитым годом становится все труднее найти спутника жизни. Интимные отношения с бывшей супругой становятся одним из способов избежать одиночества».
Читайте также: Как пережить развод с мужем, советы психологов →
Укрытие на месте — с бывшей женой? Пандемия создает дополнительные проблемы для разведенных родителей
Несмотря на развод в 2014 году, Генри и Лиза Дрейк все еще видятся большую часть времени.
Генри забирает своего сына после школы и остается с ним у Лизы, пока она не вернется домой. Их 9-летний Алекс спит у мамы в течение недели и каждые выходные проводит у отца.
Схема работала хорошо — до пандемии коронавируса. Внезапно Генри, уроженец Миссисипи, который живет в Торонто и везде ездит на общественном транспорте, больше не чувствует себя комфортно, совершая 45-минутную поездку в дом своей бывшей жены в восточной части города.
Лиза поделилась с бывшим мужем опасениями по поводу использования метро и автобусов, и в марте она пряталась с Алексом в ее доме в течение трех недель подряд.
Но это было не идеально.
Несмотря на регулярные видеочаты с Генри, Алекс скучал по папе. Тем временем, когда школа Алекса закрылась, Лиза была подавлена удаленной работой и обучением на дому своего третьего класса.
«Мы развелись неспроста».
Итак, она сделала необычное предложение своему бывшему мужу: почему бы временно не переехать в ее дом?
Генри подумал о том же, и он согласился — неохотно.
«Мы развелись по какой-то причине», — сказал он NBC News, смеясь.
Даже при самых лучших обстоятельствах совместное воспитание с бывшим может быть сложной задачей. Сейчас, в условиях вспышки эпидемии, в результате которой были закрыты суды по семейным делам, закрыты нейтральные места для встреч, где обычно происходит обмен детьми, и повысились риски для здоровья, связанные с перевозкой детей из одного дома в другой, разведенные и разлученные родители сталкиваются с еще большими препятствиями.
Полный охват вспышки коронавируса
В отсутствие прецедентов совместного воспитания детей во время пандемии многие семьи изо всех сил пытались внести временные изменения в свои соглашения об опеке над детьми, некоторые мирно, а другие нет.
И большинство из них делают это без каких-либо указаний судов, хотя некоторые штаты приняли во внимание: например, в Мэриленде и Техасе поездки, связанные с опекой над детьми, были признаны необходимыми, что означает, что соглашения должны соблюдаться. Другие штаты, такие как Массачусетс, рекомендовали со-родителям соблюдать свои соглашения.
«Вся наша литература приводит нас к мысли, что для детей не менее важно, особенно сейчас, иметь контакт с обоими родителями, если оба родителя полностью способны позаботиться о потребностях этого ребенка.»
» Вся наша литература приводит нас к мысли, что для детей не менее важно, особенно сейчас, иметь контакт с обоими родителями, если оба родителя полностью способны позаботиться о потребностях этого ребенка «, — сказала семейный поверенный Сьюзан Майрес. президент Американской академии супружеских юристов.
Майрес заявила, что за последние недели она направила «взрывное» количество запросов в свою юридическую контору в Хьюстоне, в основном от клиентов, которые боролись до пандемии.
увеличительное стекло, — сказала она.«Родители, у которых конфликтные отношения и плохие коммуникативные навыки, действительно будут выделены».
В то время как повседневная работа судов по семейным делам приостановлена, судьи проводят удаленные слушания по чрезвычайным ситуациям — делам, связанным с домашним насилием, запретительными судебными приказами или серьезным пренебрежением к детям, сказали адвокаты.
Это самые крайние случаи. В целом, по словам Мэтью Салливана, президента Ассоциации семейных и примирительных судов, организации, объединяющей 5 500 профессионалов в области семейного права по всему миру, большинство со-родителей соблюдают свои судебные соглашения.
Но это было непросто. Многие родители звонят в его организацию, жалуясь на то, что их бывшие слишком слабо относятся к социальному дистанцированию со своими детьми. Другие пытаются найти способы изменить свое расписание посещений, если один из родителей — медицинский работник, работающий на передовой.
«Требуется гораздо больше сотрудничества, больше обмена информацией и больше прозрачности», — сказал Салливан. По его словам, только около половины разведенных родителей способны принять вызов.
«Вы не хотите, чтобы ваши дети подвергались без надобности»
Совместные усилия могут быть особенно трудными, когда один из родителей заболевает.
Кэмерон Макгоуэн из Буффало, штат Нью-Йорк, делит 3-летнего и 6-летнего ребенка со своим бывшим мужем, который живет в пяти кварталах от дома. В прошлом году они развелись и делят время своих детей между домами. Ранее в этом месяце, когда дети были в ее доме, у Макгоуэна, учительницы пятого класса, поднялась субфебрильная температура, заболело горло и боль в груди — симптомы коронавируса.
Макгоуэн позвонила своему врачу, который сказал, что она должна предполагать, что у нее COVID-19, заболевание, вызванное коронавирусом, и сказал ей изолироваться дома.
Кэмерон Макгоуэн из Буффало, штат Нью-Йорк, разделяет опеку над своими сыновьями Тедди (слева) и Финнианом (справа) со своим бывшим мужем. Дети были в ее доме, когда у нее начались симптомы коронавируса. Кэмерон Макгоуэн
Тем временем ее бывший муж Джон Макгоуэн позвонил детскому педиатру, чтобы спросить, следует ли им остаться с ней или прийти к нему.Педиатр сказал, что им необходимо провести две недели в карантине со своей матерью, если она будет достаточно здорова, чтобы заботиться о них, что, по словам обоих Макгоуэнов, обострило и без того напряженные отношения совместного воспитания.
Джон Макгоуэн сказал, что, поскольку его бывшая жена не проходила тестирование на коронавирус, который по-прежнему трудно получить во многих местах в США, он сомневался, есть ли у Кэмерона вирус. Он также беспокоился о здоровье своих детей, пока они были с ней.
«Вы по-прежнему заботитесь о человеке.Вы хотите убедиться, что они здоровы. В то же время вы не хотите, чтобы ваши дети подвергались излишнему разоблачению », — сказал он.
« Вы обязаны своему ребенку найти способы сделать это возможным »
Для некоторых разведенных родителей тот факт, что весенние каникулы наступили позже Были введены правила социального дистанцирования, что еще больше запутало ситуацию.
В Александрии, Вирджиния, 35-летняя Эрин Моффит должна была забрать свою 7-летнюю дочь Эбигейл на школьные каникулы на прошлой неделе.
Но Моффит беспокоил ее. бывший муж мог этого не допустить.Моффитт работает подрядчиком по обороне в Министерстве обороны и считается важным работником, поэтому она не могла оставаться дома.
«Я просто сказал ему:« Я хочу убедиться, что тебе удобно. Да, я дистанцируюсь от общества, но мне все равно нужно ходить на работу в Пентагон пару дней в неделю », — сказал Моффитт.
Ее бывший муж, с которым она в хороших отношениях, согласился, что Эбигейл все еще должна поехать навестить свою маму, но ни он, ни Моффитт не хотели отправлять свою дочь 45-минутным рейсом, которым она обычно летит из дома своего отца на Севере. Каролина.Итак, Моффит и ее бывший муж поехали, встретившись на полпути для обмена.
«Вы обязаны своему ребенку найти способы сделать это», — сказал Моффитт.
Кен Шуман со своими детьми Эли, 9 лет, и Одри, 7 лет, предоставлено Кеном Шуманом
Для других разделенных пар пандемия предоставила возможности помочь друг другу.
Кен Шуман, 44 года, из округа Марин, Калифорния, имеет двоих детей от бывшей жены, которая живет примерно в 10 милях от города. Их дети в возрасте 9 и 7 лет обычно проводят по пол недели в каждом доме.
Дети сохранили свой обычный график с начала карантина, за одним исключением: в начале этого месяца в качестве подарка на день рождения своей бывшей жене он пригласил ее отправить не только своих детей к нему домой на ночь, но и 3-летняя дочь его бывшей жены от нынешнего мужа. Шуман сблизился с маленькой девочкой, проводя с ней время на спортивных мероприятиях для своих детей, и думал, что это даст его бывшей жене передышку.
«Я подарил ей тихую ночь», — сказал Шуман.
Проявите инициативу, придя к соглашению прямо сейчас.
Пандемия не будет столь радужной для всех, поэтому эксперты рекомендуют со-родителям проявить творческий подход.
Если ребенок обычно ходит из дома каждые три дня, и один или оба родителя сомневаются в этом, подумайте о том, чтобы оставить ребенка в каждом доме подольше — скажем, пять дней, чтобы свести к минимуму переезды, Майрес из Американской академии супружеских отношений. Предложили юристы.
Она также посоветовала со-родителям проявлять инициативу в отношении того, как они будут справляться с пропущенным временем — если ребенок сейчас с одним родителем на дополнительный день, возможно, другой получит полдня или целый день позже в году, чтобы наверстать упущенное. Это.Соглашения должны быть в письменной форме, чтобы на них можно было ссылаться позже.
Сопровождающие родители также должны знать, что, когда суд снова откроется, родителям может быть предъявлен иск задним числом, если их бывшие сочтут, что они неразумно относятся к опеке над ребенком, — сказал Майкл Штутман, адвокат по вопросам брака в Stutman, Stutman & Lichtenstein LLP в Нью-Йорке.
«Вас могут считать кем-то, кто умышленно и умышленно вмешивается в отношения ребенка с другим родителем, и вы можете в конечном итоге потерять ребенка», — сказал он.
Загрузите приложение NBC News для полного освещения и предупреждений о вспышке коронавируса
Суд не обязательно будет рассматривать постановление местного убежища в качестве действительного предлога для нарушения соглашения об опеке, сказал Статман. Он сказал, что когда суды снова будут заседать, он ожидает, что они захотят увидеть, что один из родителей приложил все усилия, чтобы придерживаться договоренности, в том числе принял меры безопасности, такие как ношение маски и перчаток, чтобы перевезти ребенка к другому. родитель.
Совместное воспитание детей под одной крышей
Дрейки, разведенная пара из Онтарио, вообще избежали этих проблем, разместив Генри Дрейка в гостевой спальне Лизы Дрейк. В течение дня Генри, преподаватель английского как второго языка, помогает Алексу с домашним обучением, а Лиза работает менеджером группы патологов речи; по вечерам они втроем ужинают и вместе смотрят телевизор.
Дрейки заявили, что через десять дней совместного проживания, а конца пандемии не видно конца, договоренность работает.
«Было несколько мгновений утром, когда мы просыпались и не пили кофе утром, но мы неплохо справились», — сказал Генри.
«Я его еще не убивал, так что неплохо».
Лиза сказала, что им помогли прочный фундамент для совместного воспитания детей. Каждый день она и ее бывший муж узнавали больше о том, как общаться друг с другом ради своего сына, который в восторге от того, что оба его родителя находятся под одной крышей.
«Сегодня хороший день.Будем надеяться, что завтра тоже », — сказала Лиза по телефону NBC News, пока Генри слушал.« Я еще не убивал его, так что это неплохо ».
24 основных правила свиданий после развода
Свидания могут показаться ошеломляющими. выходя из развода.
Возможно, с тех пор, как вы последний раз плавали в бассейне для свиданий, прошло много времени — неужели вы забыли, как?
Вот некоторые вещи, о которых следует помнить, когда вы вернетесь к своей привычке для свиданий. ночные наряды (лестные и кокетливые, но не слишком откровенные)….У тебя есть это!
Совет знакомств №1: подумайте о том, что в первый раз пошло не так.
Как вы выбрали не того партнера, чтобы идти по проходу в первый (или второй) раз?
Обратите внимание на качества бывшего, которые вам нравились, и отметьте их качества, с которыми вы больше никогда не сможете жить и которые довели вас до безумия.
Что в них выявило в вас лучшее и худшее?
Может быть, то, что действительно действительно важно для вас сейчас, изменилось, и, возможно, ваши желания и потребности в партнере изменились.Конечно, вы развились — надеюсь, ваш развод научил вас кое-чему.
Обратитесь за помощью к хорошему терапевту, который поможет вам во всем разобраться. В противном случае вы рискуете повторить те же ошибки и / или сделать неправильный выбор еще раз.
Совет по свиданиям № 2: отпустите свой гнев
Гнев, который вы несете после развода, — это просто бремя, бесполезный груз на вашем сердце. Он тяжелый и скрытый, угрожающий испортить будущие отношения.
Ненависть к бывшему супругу почти вызывает привыкание, она может укорениться, медленно отравляя ваш разум и тело.Тело не может различить прошлую и настоящую боль, поэтому ему просто больно. Он воспринимает гнев как фактор стресса, который ВСЕ ЕЩЕ происходит.
Лучший, но самый трудный способ выпустить гнев на бывшего — это простить.
Всякий раз, когда вы чувствуете, что гнев подкрадывается к вам, остановитесь, признайте его бесполезным, выдохните его, сосредоточьтесь на настоящем, помолитесь за душу бывшего и молитесь, чтобы вы могли найти настоящее прощение.
Иисус сказал это лучше всего: «Прости им, потому что они не знают, что делают.«Прости не им, а ВАМ.
5 мощных мантр для избавления от гнева по отношению к бывшему мужу
Совет свиданий № 3: не торопитесь
Дайте себе достаточно времени, чтобы исцелиться, поразмыслить и развиться. Сделайте передышку и немного постойте. Познай себя снова. Кто ты теперь!?
Не вступайте в новые отношения (эмоциональные или сексуальные) сразу же. Поначалу новые отношения могут помочь вам почувствовать себя лучше, но помните, что это может быть просто костыль — простой способ избежать множества чувств, кружащихся вокруг вашей психики, когда вы один.
Новый любовник может быть «похожим на наркотик», убегающим от самого себя и почти ощущающим зависимость, а не здоровую.
Не отчаивайтесь, это не
Бывшая жена парня: советы, как ладить с ней
Я написал так много статей, в которых женщинам дается совет, как вести себя с новой девушкой их бывшего. Но я никогда не смотрел на проблему с точки зрения девушки; Другими словами, что, если вы девушка, имеющая дело с бывшей женой вашего парня? Это тоже трудное место!
Идея этой статьи возникла в результате полученного мной электронного письма:
Я новый жених, которого презирают.Я встречалась со своим женихом в старшей школе, и после десяти лет молчания его бывший уехал, переехал, завел нового парня, и мы снова начали тусоваться. Опять же, это было ПОСЛЕ того, как она ушла. Другими словами, именно ОНА сказала: «Я хочу развода». Мы скрывали от нее наши отношения в течение нескольких месяцев, прежде чем рассказать ей, и она выделила мое имя из детей. С того самого дня все пошло наперекосяк с детьми, с ее сообщениями, с оскорблениями, с заявлением моему жениху, что мне нужно умереть, она не может меня принять, она надеется, что дети ненавидят нас обоих …
Я даже представился на вечеринке по случаю дня рождения и сказал, что было приятно познакомиться с ней, после того, как она назвала меня шлюхой, мусором, уродиной, сукой, отчаявшимся, сказав, что она собиралась поехать к нему домой и ударить меня зубы. Это было больше года назад и продолжается до сих пор. Я даже написал ей электронное письмо, в котором объяснил, что готов общаться ради взаимоуважительных отношений ради детей. Без ответа.
Как бывшая жена, у бывшего мужа которой теперь есть жена, я чувствую, что могу посоветовать, что облегчает эти отношения.
Но сначала позвольте мне начать с погружения вас в сознание бывшей жены вашего парня и объяснить, что еще до того, как она когда-либо встретит вас (или увидит вас или услышит о вас), есть несколько причин, по которым вы ей уже не нравитесь.
Вот несколько возможностей:
1. Он оставил ее ради тебя, или он бросил ее ради кого-то другого (или по другой причине), и теперь он у тебя.
2. Она ушла от него и недовольна собственной жизнью.
3.Она испытывает непреодолимое чувство обиды на него и не может поверить, что вы с ним. Она думает, что ты глуп, что доверяешь ему.
4. Она не испытывает к нему чувств, кроме раздражения, и теперь вы с ним, так что тоже раздражаете.
5. Она не считает, что любить тебя — это правильно. Другими словами, ей кажется, что она должна вас ненавидеть, а симпатия к вам даже не приходит ей в голову.
6. Она ревнует и даже не знает почему.
7. Мужчина, с которым она думала, что она состарится, теперь влюблен в кого-то другого. За гневом, раздражением и горечью скрывается печаль.
8. Бывшая жена вашего парня может быть запугана. Может быть, она набрала вес или старше вас, и ее смущает ее внешний вид.
Какой бы ни была причина того, что бывшая жена вашего парня плохо с вами обращается, вот 10 советов, как ладить с ней:
1. Держите дистанцию .
Держитесь подальше от внимания. Я знаю, что теперь ты — любовь всей жизни ее бывшего мужа, но немного отойди, особенно когда речь идет о детях. Могут быть времена, когда он будет что-то делать с детьми, а его бывший будет там (спортивные мероприятия, дни рождения и т. д.), они могут даже пойти на обед вместе с детьми, если это удобно. Пусть это вас не беспокоит. Все это делается для детей.
2. Ничего страшного, если вас не пригласили на что-то .
Не теряйте форму, если он не приглашает вас на все детские мероприятия. Поверьте, если вас не будет рядом, он будет скучать по вам и ценить вас больше.
3. Не обманывай бывшую жену своего парня .
Будьте вежливы и добры, но давайте будем честными: вы и бывшая жена вашего парня никогда не станете лучшими друзьями, так что не будьте чрезмерно притворными и любвеобильными. Это просто дрянно.
4. Примите тот факт, что вы не собираетесь быть любимым человеком бывшей жены на земле.
Подумайте об этом. Она должна тебя презирать. Это норма. Печально, но реальность. Но даже если ты ей нравишься, она, вероятно, не будет этого особо показывать, и это нормально. С другой стороны, у меня однажды была бывшая жена парня, которая действовала так, будто она действительно заботилась обо мне — вылила это до крайности, только чтобы узнать, что она была предательницей, что является моим следующим аргументом.
5. Не верь ей.
Она всегда будет верна своим детям и, верьте или нет, бывшему мужу, если возникнет ситуация. Она не заботится о ваших интересах. У нее нет твоей спины. И у нее могут быть некоторые манипулятивные движения, которые вас раздражают и / или приводят в ярость. Постарайтесь игнорировать ее и как можно меньше контактировать, если вы думаете, что происходит именно это.
6. Всегда выбирайте большую дорогу.
Это непросто, но ты никогда не проиграешь, если будешь милым и не реагируешь ни на что плохое, что она может сказать или сделать.Ваш парень увидит это, его дети увидят это, и бывший тоже. И это будет ее больше раздражать.
7. Помните о наилучших интересах детей.
Если они временами ведут себя странно, холодно или грубо с вами, это может быть потому, что они чувствуют себя виноватыми за то, что были милы с вами, потому что им жаль свою мать. Они сбиты с толку. Не принимайте это на свой счет. Помните, они имеют дело ОЧЕНЬ много. Просто будь им другом. Не пытайся усердно вспоминать, нравится тебе она или нет, его дети ЛЮБЯТ ЛЮБЯТ ЛЮБЯТ свою маму.
8. Не жалуйтесь на нее и не ругайте ее своему парню .
Это хороший способ выключить его. Все, что вы могли сказать о ней, он уже знает и чувствует. Ему не нужно, чтобы вы ему рассказывали. У него много чего происходит. Помогите ему, поддерживая и не участвуя в драме.
9. Помните, она не враг, и она не развелась с ВАМИ.
Даже если она ненавидит вас или ведет себя с вами грубо или грубо, вам не нужно ее ненавидеть.Не вы переживаете развод. Он. Пусть разводится. Вы его счастливое место, его умиротворение и, честно говоря, его будущее.
10. Помните, что вы не слышали ее версию истории.
Постарайтесь вспомнить, что может чувствовать его жена, и что вы никогда не слышали ее стороны. Вы никогда по-настоящему не узнаете все, что он сделал для разрушения брака, и если вы думаете, что знаете, то вы сошли с ума. Я не говорю, что он плохой парень, просто говорю, что тебе не следует судить ее, потому что ты не знаешь всего.
Встреча с бывшим мужем после развода (полное руководство)
Вы думаете о свидании с бывшим мужем после развода? Или вы уже находитесь в отношениях с человеком, с которым расстались? Естественно, вы можете быть озадачены, потому что ваш брак не удался, но вы внезапно испытываете взаимное влечение, как будто только что познакомились.
Если вы думаете: «Какого черта я делаю?» и если вы серьезно сомневаетесь, стоит ли вам продолжать встречаться с бывшим супругом, ознакомьтесь с этими рекомендациями. Очевидно, что у этой ситуации есть как плюсы, так и минусы. Однако имейте в виду, что для восстановления этих отношений вам придется уделять двойное внимание, чтобы они заработали.
Действительно, можно полностью перезагрузиться и начать заново с бывшим. Однако вам нужен совершенно новый подход к ремонту заборов и исправлению того, что привело вас к разводу в последний раз.
Многие пары понимают, что могли совершить ошибку. Они расстаются, а затем мириться, поэтому вы не одиноки. Хорошая новость в том, что вы можете использовать их опыт, чтобы не повторять типичных ошибок, которые совершают многие люди, пытаясь помириться после развода. Знаете ли вы, кстати, что многие знаменитости пытаются вернуться к своим бывшим? Для одних это оказалось кошмаром, а для других — новой радостью жизни.
Знаменитости: расставания и макияж
Известный рэпер Эминем не только пишет страстные тексты, но и ведет сложную личную жизнь, полную романтических вершин и падений.Эминем и его жена Ким имели долгую историю браков и разводов.
Элизабет Тейлор, известная кинозвезда, также то и дело прыгала из своих супружеских отношений с Ричардом Бертоном. Пара поженилась в 1964 году, через десять лет развелась, затем в 1975 году продолжила супружеский путь и снова развелась через год.
Пинк, известная певица, в 2006 году занимала промежуточное положение с Кэри Харт. Однако два года спустя пара рассталась, но это было неофициально. В 2009 году они снова были вместе и больше никогда не расставались.
Оззи Осборн, влиятельная рок-звезда, 33 года прожил в браке с Шэрон Осборн, но в 2016 году их пути внезапно разошлись из-за того, что Оззи закрутил роман. Тем не менее певец вернулся к жене, и пара счастливо живет вместе.
Не только знаменитости, но и простые люди скучают по своим бывшим супругам и хотят их вернуть. Ничего страшного, если вы тоже решили передумать и сделать еще одну попытку восстановить важные отношения.
Вот цитаты людей, которые пережили аналогичный опыт, который вы испытываете прямо сейчас.Какая цитата резонирует с вашим сердцем?
«Я почувствовала облегчение, когда мы с мужем расстались, но через год до меня дошло, что я недооценила его усилия, направленные на то, чтобы сделать нашу семью счастливой. У меня была пара интриг, и я поняла, что ни одна из них не увенчалась успехом — мой муж был мужчиной моей жизни. Я так по нему скучаю и хочу, чтобы он был рядом со мной ».
Джессика, 27 лет.
«Наше расставание было ужасным. Мне пришлось искать убежище в доме моего друга, потому что я не могла видеть своего мужа после того, как поймала его на измене мне в нашей квартире.Однако он вернулся с извинениями. Я не уверен, смогу ли я простить его и снова ему доверять, хотя я все еще люблю его. Честно говоря, я не думаю, что это сработает, потому что он разбил мне сердце ».
Лилли, 32 года.
«Казалось, что связь между нами двоими исчезла, и развод был почти неизбежен. Мы почти не участвовали в жизни друг друга. Тем не менее, вот мы снова встречаемся! Кто бы мог подумать, что у нас столько общего! Оказалось, что мы очень любим друг друга, так что, наверное, снова поженимся.”
Моника, 36 лет.
Что статистика говорит о примирении
Недавние исследования показывают, что примерно 40% семейных пар, которые расстались, дают своим отношениям второй шанс. От 10% до 17% из них удается восстановить супружеские отношения и остаться вместе.
Кроме того, другое исследование показывает, что парам, стремящимся к примирению, никогда не следует недооценивать проблемы после развода. Фактически, около 50% пар впервые женятся официально.Национальный центр статистики здравоохранения CDC утверждает, что 20% браков распадаются в течение первых пяти лет. Согласно статистике, предоставленной Psychology Today, процент разводов среди пар, вступивших в повторный брак во второй раз, составляет почти 67%. В 73% случаев разводятся повторно вступающие в брак в третий раз.
Возможно, для некоторых людей история просто повторяется, и они сталкиваются с теми же проблемами, которые заставили их расстаться. Однако, если вы будете помнить и осознавать прошлые ошибки, есть шанс, что вы справитесь с проблемами и действительно начнете заново.Встречи с бывшим мужем после развода могут иметь смысл, если вы оба готовы измениться.
Почему свидание с бывшим мужем может быть действительно хорошим
Знаете ли вы, что человеческий мозг не может отличить эмоциональную боль от физической? Вот почему горечь развода так тяжело и буквально ранит вас.
Более того, разрыв брака может привести к нарушениям сна и питания. Кроме того, это может привести к более серьезным проблемам со здоровьем, поскольку нарушает работу иммунной системы.Никому не нравится быть одиноким и грустным, особенно когда дом кажется унылым местом. Поэтому свидания с бывшим мужем могут вызвать массу положительных эмоций — больше не придется страдать.
Вот несколько общих фактов, которые могут объяснить, почему вы и ваш бывший супруг могут быть привлечены друг к другу.
Расстояние может уменьшить гнев. Когда вы расстаетесь со своим партнером, вам становится легче видеть вещи на расстоянии. Негативные эмоции, как правило, уменьшаются, когда вы больше не находитесь лицом к лицу со своим бывшим.Вы можете сделать глубокий вдох и избавиться от гнева. Как только вы это сделаете, вы сможете более разумно относиться ко всей ситуации.
Отражение может усилить привязанность. Когда вы найдете время, чтобы поразмышлять и поразмышлять над своей жизнью, вы, вероятно, вспомните тонкие аспекты вашего брака, которые вы могли упустить раньше. Это наверняка вызовет различные новые теории.
Например, вы можете осознать, что именно вы сделали что-то не так в определенных обстоятельствах или что вы действительно скучаете по своему мужу, несмотря на его недостатки.Большинство людей после развода предаются размышлениям, поэтому вы почти неизбежно откроете для себя какую-то скрытую правду о своем браке и посмотрите на нее под новым углом.
Повторная оценка может помочь вам простить. Некоторые люди возлагают большие надежды на своего партнера, поэтому они расстраиваются, когда жизнь внезапно вносит «коррективы», и у их супруга оказываются недостатки! Тем не менее, эти люди могут позже пожалеть о разводе с мужем.
Дело в том, что идеального мужчины просто не существует, поэтому не следует рассматривать обычные человеческие недостатки как серьезные препятствия для брака.Переоцените свои отношения и переоцените то, как вы привыкли воспринимать своего супруга. Может быть, вы снова полюбите своего мужа, когда поймете, что никто не идеален, и простите его.
Конечно, есть много других причин, по которым вы хотели бы встречаться со своим бывшим супругом. Например, вы можете почувствовать, что потеря значимых отношений вредит вашему психическому и физическому здоровью, потому что раньше наполняла вашу жизнь смыслом. Когда все закончится, вы можете почувствовать пустоту внутри.Кроме того, многим людям нелегко нарушить брачные клятвы, потому что они глубоко заботятся о своей семье и детях.
Иногда временная разлука может быть полезной, особенно если партнеры тратят время на размышления о своем поведении и жизненных приоритетах.
Таким образом, еще одна попытка заставить все работать может принести хорошие результаты.
В то же время высокий уровень разводов среди супружеских пар указывает на то, что иногда встречаться с бывшим мужем после развода может означать прыжок обратно в сковородку.
Не уверены, стоит ли прилагать усилия к тому, чтобы снова вместе, а не строить новую жизнь? Давайте посмотрим на окончательный список причин, по которым люди хотят вернуться к своим бывшим партнерам. Вопрос в том, все ли они разумны.
15 причин, по которым вы могли бы хотеть встречаться со своим бывшим
Развод был импульсивным решением, основанным на эмоциональном срыве.
Вы чувствуете давление одинокой жизни и не готовы с этим справиться.
Вы «поцеловали пару жаб» и поняли, что ваш муж стал лучше.
Вы никогда не переставали любить своего бывшего мужа.
Вы сделали ошибку и теперь очень сожалеете об этом
Вы участвовали в личностном росте, который заставил вас понять, что действительно ваше, а что нет.
Вам удалось простить мужа за причиненную вам боль.
Ваши друзья и / или семья по-прежнему любят общаться с вашим бывшим супругом.
Вы не можете терпеть своих детей, страдающих из-за развода, и хотите помириться ради детей.
Вам трудно смириться с тем, что ваш бывший муж может встречаться с кем-то другим, поэтому вы чувствуете ревность и хотите его вернуть.
Вам кажется, что вы двое изменились до такой степени, что можете наслаждаться обществом друг друга совершенно по-новому.
Действительно, повторный брак может быть вариантом, если некоторые из вышеупомянутых заявлений находят отклик у вас. Однако не все из них обязательно приведут к счастливым отношениям с бывшим.
Можно ли предсказать, получится ли свидание с бывшим супругом? Вот список факторов, которые помогут вам рассчитать шансы на счастливое воссоединение!
Шесть решающих факторов для оценки результатов ваших отношений
Поскольку статистика показывает высокий процент разводов среди пар, решивших помириться, вам следует быть осторожными.Это не значит, что вы не должны стремиться к счастью в своем воссоединении. Напротив, рассмотрение этих критериев поможет вам не повторять прошлые ошибки и увеличит шансы на успех ваших отношений на этот раз.
После развода вам обоим приходится иметь дело с болевыми точками и триггерами, которые могут вернуть обиды. Так что не торопитесь — восстанавливать распавшийся брак нужно очень медленно!
Духовные практики могут помочь вам справиться с чувствами. Любая духовная практика, такая как медитация осознанности, йога или цигун, поможет сбалансировать ваши эмоции. Когда вы почувствуете себя уравновешенным и спокойным, вы заметите значительные изменения в своем восприятии. Ведь принять правильное решение или пересмотреть уже принятое возможно только тогда, когда ваша душа находится в спокойном месте. Найдите время, чтобы восстановить душевный покой — это поможет вам понять, был ли развод хорошим решением или ваши отношения заслуживают перезагрузки. Однако ясно одно — если у вас все еще есть чувства к своему мужу, духовные практики возобновят привязанность, безопасным образом внося их в ваше сознание.
Вам и вашему бывшему партнеру нужно время и усилия, чтобы относиться друг к другу по-новому. Это можно сравнить с почвой, которая также требует времени для восстановления после пожара. Помните, что просто невозможно выращивать что-либо на голой земле, пока она снова не станет плодородной.
В то же время небольшой пожар в лесу может способствовать его плодородию — почему? Ученые говорят, что огонь разрушает ткани мертвых растений и превращает содержащиеся в них питательные вещества в минералы.Таким образом, вы должны сжечь старые отношения, которые раньше не работали, в «огне» развода и раздражения после развода, чтобы построить более богатый питательными веществами лес.
Обдумайте следующие вопросы, чтобы выяснить, много ли «мертвых деревьев», которые можно сжечь, или же это пустыня, которую трудно засеять.
1. Почему вы расстались с мужем?
Будьте честны с собой, отвечая на этот вопрос, потому что последняя капля не всегда является истинной причиной вашего решения о разводе.Можно ли преодолеть ключевые препятствия? От каких факторов зависит решение проблемы? Они внешние или внутренние? Готовы ли вы оба приложить усилия для решения проблем?
Если вы расстались из-за зависимости или любовной связи, будет очень трудно восстановить доверие, если оно было разрушено в вашем браке. Таким образом, вам придется постараться вдвое больше, чтобы все заработало. Однако, если вы были тем, кто пострадал из-за злоупотребления доверием, будьте вдвойне осторожны, чтобы не стать жертвой снова!
2.Был ли развод эмоциональным или рациональным решением?
Вспомните момент, когда вы решили развестись — действовали ли вы под влиянием эмоций или приняли сознательное решение расстаться? В первом сценарии есть вероятность, что вы сможете помириться со своим бывшим. Дело в том, что эмоции часто указывают на то, что ваша привязанность к супругу все еще сильна, независимо от того, положительные или отрицательные сами эмоции.
В то же время, если вы развелись с ясным умом и почувствовали огромное облегчение, когда стали свободными, встречаться с бывшим мужем может быть ошибкой.Однако, может, вы просто его не простили? В этом случае вы можете попробовать еще раз попробовать свои отношения или обратиться к терапевту, чтобы он поработал с вашими чувствами.
3. У вас обоих одинаковое сильное желание примириться?
Да, вы и ваш бывший партнер можете прямо сейчас пережить новую волну страсти; тем не менее, это не будет длиться вечно. Так что спросите себя, желает ли он улучшить ваши отношения так же сильно, как и вы? Кроме того, готовы ли вы сразу вступить в отношения, в которых вам придется предпринять сознательные шаги, чтобы снова не оказаться в юридической конторе? В таком случае велика вероятность, что вы сможете оплодотворить свое воссоединение взаимной поддержкой.
4. Способны ли вы оба извлекать уроки из прошлого опыта?
Когда люди выходят из значимых отношений, они обычно много думают о том, как бы их исправить. Однако боль, которую приносит разрыв, не всегда плохо, потому что она заставляет многих людей учиться на ошибках прошлого.
Фактически, боль может способствовать личностному росту и делать людей более зрелыми. Таким образом, он может стать отличным учителем для тех, кто хочет начать с чистого листа. Однако вы должны убедиться, что и вы, и ваш бывший партнер действительно можете делать выводы из прошлого опыта, чтобы избежать недопонимания или конфликтов в будущем.
5. Вы оба свободны?
Некоторые люди рассматривают возможность встречаться с несколькими партнерами одновременно, включая их бывшего. Часто это происходит потому, что им сложно решить, с кем они хотят остаться. Однако у такого поведения больше недостатков, чем преимуществ, и вот почему.
Во-первых, выдавать желаемое за действительное может проникнуть в ваше восприятие реальности. Например, вы могли бы пожелать, чтобы с вами был муж. Вы можете начать попытки заставить его вернуться, несмотря на то, что он уже встречается с кем-то другим.В этом случае лучше обсудить, готов ли ваш бывший партнер бросить новые отношения ради восстановления старых.
Во-вторых, свидание и с вашим мужем, и с другим мужчиной может вызвать неприятные последствия. Один из ваших партнеров может обнаружить, что он не один, и это может стать концом ваших попыток выбрать между мужчинами. Более того, если ваш брак распался из-за злоупотребления доверием, ситуация только ухудшится. Вы можете обидеть своего бывшего мужа вдвое сильнее, потому что он уже сталкивался с вашей изменой.
Это может показаться очевидным, но многие бывшие пары избегают обсуждения присутствия или отсутствия нынешних партнеров, когда снова начинают встречаться. Однако, если вы хотите построить здоровые отношения, лучше поговорить, прежде чем совершить ошибку.
6. Сможете ли вы простить друг друга?
Если вы думаете об этом, примирение с бывшим партнером может показаться хорошим. Тем не менее, когда вы действительно начнете встречаться, вы можете обнаружить, что ваш бывший муж не преодолел ту боль, которую он испытывал, когда вы были женаты.
Точно так же вы все еще можете чувствовать укол боли или недоверия из-за болезненного опыта. В этом случае важно выяснить, готовы ли вы и ваш бывший партнер прощать друг друга, и если да, то стоит ли это усилий?
Если причина вашего развода уходит корнями в прошлое, вы можете подумать о прощении в качестве решения. Если вы сильно страдали и вам чрезвычайно трудно снова доверять своему мужу, терапевт или консультант по вопросам брака могут помочь вам преодолеть боль.Однако очень важно понять, знает ли ваш партнер о проблеме и не причинит ли ему еще больше страданий.
Если основанием для развода послужили вы, постарайтесь убедить бывшего в том, что вы многому научились и никогда больше не причините ему вреда. В таком случае не оказывайте слишком сильного давления на бывшего мужа — восстановление доверия требует времени. Однако воплотить свой брак в жизнь возможно только в том случае, если вы на собственном примере покажете, что полностью понимаете причину развода и не собираетесь заставлять свою семью снова решать те же проблемы.
5 случаев, когда встречаться с бывшим — плохая идея
1. Ваша страсть не взаимна
Некоторые люди остаются в психологическом браке со своим супругом после развода, особенно если это не было их инициативой. Если вы понимаете, что именно вы пытаетесь помириться, в то время как ваш бывший не так заинтересован, лучше не настаивать.
Постарайтесь оставаться реалистами и просто примите то, что для вас было бы лучше сосредоточить свою энергию на построении новой жизни, а не пытаться оседлать мертвую лошадь.Если вам действительно сложно двигаться дальше, обратитесь за профессиональной помощью. Есть много экспертов по разводам, которые могут помочь вам преодолеть вашу боль, даже если сейчас она может показаться невыносимой.
2. Вы хотите мириться только ради детей
Хотя крайне важно поддерживать уважительные отношения с бывшим перед детьми, само по себе это не повод оставаться вместе. Если нет ничего, что могло бы вас объединить, по крайней мере, для вас, лучше бросить.Если ваша любовь закончилась, вам придется делать вид, что у вас романтические отношения — вы уверены, что хотите лицемерия?
Во-первых, симуляция примирения может нанести вам вред, потому что вы не сможете полностью сосредоточиться на поиске нового партнера. И если вы это сделаете, вам придется держать это в секрете. Но что, если узнают об этом ваш бывший супруг или ваши дети?
Более того, дети обычно чувствуют происходящее, даже если вы ничего не говорите. Притворяться счастливыми может повлиять на их внутренний компас, поскольку они непреднамеренно научатся скрывать свои истинные эмоции или фальшивые положительные чувства, испытывая глубокую печаль.Поэтому избегайте учить своих детей фальшивой жизни, потому что они могут подсознательно копировать этот образец поведения и применять его в своих отношениях, когда вырастут.
3. Вы слишком устали от одиночества
Когда вы одиноки, вы можете чувствовать себя очень одиноким, особенно если вы привыкли делиться впечатлениями со значимым другом. Однако, если поездка в отпуск в одиночку — единственная причина, по которой вы хотите вернуть мужа, лучше поищите друга, который сможет поехать с вами.
Более того, вы можете провести Рождество с родителями и отметить День святого Валентина, просто купив себе хороший подарок. А если вам все еще грустно, когда вы видите обнимающиеся пары, просто пропустите праздник и переключите свое внимание на совершенно другое, например, работу или хобби.
Некоторые люди опасаются, что другие могут осудить их одиночество. Если вас беспокоит мнение других людей, расслабьтесь. На самом деле у вас гораздо больше шансов встретить кого-то нового, если вы не поделитесь своими поездками или увлечениями с человеком, который представляет ваше прошлое.Что касается других людей, спросите себя, являются ли они экспертами по взаимоотношениям или просто сторонними наблюдателями — так ли важно их мнение? В большинстве случаев вы поймете, что это обычные люди, у которых похожие проблемы.
4. Вам нужна финансовая поддержка
Даже если после развода жизнь была тяжелой и вы хотели бы иметь больше денег в кармане, избегайте встреч с бывшим мужем по финансовым причинам. Вспомните, как вам удавалось зарабатывать на жизнь до брака, и постарайтесь придерживаться этой стратегии или разработайте новую.
Даже если вы сейчас застряли, проконсультируйтесь с другом или бизнес-тренером или просто просмотрите Интернет, чтобы получить несколько советов о том, как выжить в трудные времена. Если вы чувствуете беспокойство из-за своего финансового положения, лучше направить свои усилия на успокоение ума и поиск решения. В противном случае вы можете оказаться в нужде и попросить мужа помочь вам. В конечном итоге ваши попытки могут слишком дорого стоить, вместо того чтобы окупиться.
5. Ваши свидания были ужасными
Возможно, после развода у вас было несколько неудачных свиданий.Это может означать, что вы еще не готовы к новым отношениям, вам нужно больше времени, чтобы полностью восстановиться, или вам просто нужно выглядеть лучше. Иногда здоровее избегать свиданий на какое-то время, чем терять огромное количество энергии, пытаясь установить связи, которые вам на самом деле не нужны.
Даже если вы не чувствуете такой боли после развода, желание любви — не повод звонить бывшему. Вместо того чтобы искать любви, попытайтесь создать ее. Например, вы можете сделать красивую открытку ручной работы и отправить ее другу.Или вы можете уделить внимание людям, которым может понадобиться ваша любовь, например, пожилым родственникам, которые оценят ваш визит.
Всегда есть несколько вариантов обмена хорошими флюидами, и это не обязательно связано с романтикой. В конце концов, если ваши чувства к мужу угаснут, компенсировать плохое свидание будет похоже на то, что вы ожидаете, что увядшая роза принесет свежий запах. Что еще хуже, ваш бывший может чувствовать то же самое по отношению к вам, поэтому избегайте попытки примирения, если ваши намерения недостаточно сильны.
6 шагов, чтобы дать вашим отношениям второй шанс
Если размышления показывают, что у вашей взаимной любви есть шанс выжить и даже преуспеть, подумайте о следующих шагах, чтобы убедиться, что вы идете в правильном направлении. Они помогут вам возродить ваши отношения.
Помните, что вам следует предпринимать эти шаги только тогда, когда вы оба серьезно намерены исправить брак. Будет слишком рано начинать работу над воссоединением, если вы двое в настоящее время находитесь под влиянием страсти.Рекомендуется подождать, пока ваши отношения перейдут в более спокойную фазу, а затем действовать.
Прежде чем применять следующие шаги, обратите внимание, что если у вас есть дети, лучше не говорить им, что вы снова встречаетесь с их отцом. Если ваши дети узнают об этом, они могут запутаться или даже испугаться, потому что могут бояться, что вы снова расстанетесь. Так что будьте осторожны и молчите, прежде чем официально стать парой, чтобы избежать повторения травм.
1.Составьте список прошлых проблем и обсудите его с мужем
Как бы формально это ни звучало, создание списка проблем, которые беспокоили вас обоих, может буквально спасти ваш брак. Пожалуйста, воздержитесь от суеты при обсуждении этих вопросов. Хотя вы никогда не должны игнорировать вещи, которые привели к разводу, держитесь и ждите столько, сколько потребуется. И вы, и ваш бывший супруг должны чувствовать себя достаточно безопасно и спокойно, чтобы справиться с ситуациями, которые вызвали боль в прошлом.
Когда будете готовы, говорите по очереди и открыто обсуждайте, что каждый из вас может сделать, чтобы избежать подобных ситуаций в будущем. Если вы ссорились из-за разделения обязанностей в браке, постарайтесь на этот раз относиться к новому союзу как к бизнесу. В этом случае рекомендуется четко согласовать, кто что и когда делает, как это делают партнеры по бизнесу.
Хотя поначалу вам могут не нравиться подобные формальности, постарайтесь смириться с временным дискомфортом, который они приносят.В конечном итоге они помогут вам избежать любых несоответствий в вашем расписании, а также проблем в вашей семейной жизни. Используйте онлайн-планировщики и календари с повторяющимися событиями, чтобы следить за домашними делами и обязанностями, чтобы тривиальные путаницы больше не повторялись. Также важно взять на себя ответственность и показать партнеру, насколько вы готовы к тому, чтобы все работало на постоянной основе.
2. Честно признавайте свои ошибки
Крайне важно смело противостоять любым проблемам, которые разрушили ваш брак, и быть в состоянии принять свою долю вины.Оба партнера должны признать, что сделали что-то не так. Как только вы оба обсудите свои прошлые ошибки, выскажете свое возмущение, примете свою вину и попросите прощения, вы увидите, насколько гладким становится общение. Так что снимите эту ношу с плеч — пора двигаться дальше и начать наслаждаться новой жизнью друг с другом!
Если вы чувствуете себя виноватым и вам трудно двигаться дальше, даже если ваш партнер готов вас простить, примите во внимание, что все люди совершают ошибки. Если вы сожалеете о своих прошлых поступках и больше не собираетесь причинять вред мужу, вы действительно заслуживаете прощения.Вы можете проконсультироваться с терапевтом и попросить его помочь вам преодолеть чувство вины, поскольку во многих случаях чувство вины мешает людям найти здоровые решения. Вина может даже разрушить ваши отношения, поэтому важно как можно скорее разобраться с этим.
Если в прошлом ваш муж обидел вас, и вы ищете внутренней силы, чтобы простить его, но не можете этого сделать, просто примите свои эмоции такими, какие они есть. Позвольте себе почувствовать то, что вы чувствуете, а затем постарайтесь отпустить это.
Медитация управления гневом может помочь вам преодолеть чувство вины, гнева, негодования и разочарования.Вам следует сосредоточиться на своем дыхании всякий раз, когда вам в голову приходит болезненное воспоминание. Осознавайте свои эмоции, какими бы неприятными они ни были, а затем выдохните их. Почувствуйте, как напряжение в вашем теле уменьшается и в конечном итоге исчезает. Не забывайте, что для достижения желаемого эффекта крайне важно практиковать это на регулярной основе.
3. Чаще общайтесь с супругом.
Вы много времени проводили вместе, когда начали встречаться с мужем? Что-то изменилось, когда вы поженились, и почему? Многие пары ошибочно думают, что, как только они завязывают себя узами брака, больше нет необходимости уделять партнеру небольшие знаки внимания.А однообразие — одна из главных причин, по которым многие семьи в конечном итоге ссорятся или даже разводятся.
В конце концов, вы поженились, прежде всего, для того, чтобы насладиться обществом друг друга, а не просто чтобы вместе поспать и поесть. Почему вы перестали говорить о вещах, которые когда-то делали вас родственными душами?
Очень важно участвовать в жизни друг друга, если вы хотите стать действительно близкими. Начните с небольших, казалось бы, незначительных знаков внимания. Вы можете отправлять своему партнеру забавные смайлы через мессенджер в течение дня, спрашивать, как прошла встреча, спрашивать, как они себя чувствуют и т. Д.. Вы также можете вместе просматривать семейные альбомы, чтобы вспомнить хорошие воспоминания. И вы можете поддержать свою вторую половинку, слушая их и обсуждая проблемы, с которыми они сталкиваются в данный момент.
4. Будьте романтичны
Делайте комплименты и подарки — они не должны быть дорогими, но должны быть персонализированными. Например, вашему мужу нравится Кот Саймона, поэтому подарите ему футболку или чашку с этим забавным персонажем.
Кроме того, подарите друг другу положительные эмоции, поэтому заказывайте полет на воздушном шаре или сходите в театр.Вы можете выбрать то, что нравится вам и вашему бывшему — главное, чтобы ваш муж почувствовал себя по-настоящему значимым. Покажите, как сильно вы скучали по его компании и насколько вы цените его возвращение.
5. Изучите и продемонстрируйте новые модели поведения.
Многие люди верят, что действительно хотят измениться, но на самом деле не понимают, что этого не произойдет. Желание трансформироваться, но не предпринимать никаких шагов для этого, только способствует увеличению процента разводов после повторного брака.Таким образом, вы должны помнить, что желания вывести свои отношения на новый уровень недостаточно, так как это также требует сознательных усилий.
Поэтому просматривайте список прошлых проблем, упомянутых выше, один раз в месяц и честно говорите себе, придерживаетесь ли вы его. Удалось ли вам внедрить новые модели поведения в семейную жизнь? Также следует обратить внимание на то, показывает ли ваш партнер прогресс. В некоторых случаях рекомендуется вместе сверяться со списком и награждать друг друга за выполнение ваших долгосрочных целей.
Хотя это может показаться неловким или даже абсурдным, «геймификация» серьезного начинания, такого как восстановление брака, действительно может заставить его работать! Более того, если вы сделаете это в игровой форме, это действительно снизит напряжение между вами и добавит живости вашему общению. Вы можете устроить соревнование и вручить друг другу призы за отличную работу. Или, по крайней мере, вы можете устно похвалить друг друга за внимательность и усердную работу над отношениями, которые вам дороги дороги.
6. Обновите свои ожидания
После того, как вы освоитесь с гладким коммуникационным потоком, пришло время улучшить ваши взаимные ожидания. Если ваш брак пострадал из-за того, что вы не смогли дать своему партнеру то, чего он ожидал, или наоборот, уделите особое внимание тому, чтобы понять, чего вы от него хотите.
Нереалистичные ожидания и прогнозы губительны для брака, потому что люди начинают слишком сильно давить на своих партнеров. Сосредоточьтесь на том, кем на самом деле является ваш муж, а не на том, кем, по вашему мнению, он должен стать, следуя вашим советам.Каждый человек уникален и имеет оригинальный жизненный путь. Поэтому очень важно обсудить, куда на самом деле идет каждый из вас, и стоит ли работать вместе.
Помните, что честный разговор — ключ к построению здоровых отношений и их сиянию. Если вы встречаетесь со своим бывшим мужем после развода, используйте вышеупомянутые стратегии, чтобы повысить вероятность успешного воссоединения семьи. Надеюсь, вы пройдете через это серьезное преобразование и построите полноценные отношения, полные любви и заботы!
Является ли бывшая жена вашего мужа токсичной и контролирующей? 6 способов ответить
Когда вы выходите замуж за мужчину, у которого есть бывшая жена, вы выходите замуж за всю его семью — и иногда его бывшая жена приносит проблемы, с которыми, кажется, невозможно справиться.Эти шесть советов, как иметь дело с бывшей женой вашего мужа, могут не решить все проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, но они могут помочь вам более плавно перейти в новый брак.
Поиск помощи в Интернете — хороший способ узнать, как вести себя с бывшей женой мужа, но чтение статей не решит всех ваших проблем. Возможно, вам будет полезно прочитать комментарии читателей ниже. Вы увидите, что вы не одиноки, и, возможно, найдете хорошие идеи, как справиться с бывшими семьями. Я также призываю жен читать, читать и читать еще! Повторный брак — это сложный и эмоциональный процесс, поэтому я рекомендую такие книги, как Умная приемная семья: семь шагов к здоровой семье .
Один из самых важных советов о том, как вести себя с бывшей женой вашего мужа, — это принять то, что вы не можете изменить. Когда вы замужем за мужчиной, у которого уже есть семья, вы должны помнить, что есть вещи, которые вы никогда не измените. Вам и вашему мужу будет больно, только если вы сосредоточитесь на этих проблемах или зациклитесь на них.
Вот что одна жена сказала в книге «7 признаков того, что вы должны сказать своему бывшему», что скучаете по нему, о своих приемных детях и бывшей жене ее мужа: «Во время наших посещений на выходных с его детьми я пыталась что-то изменить, например, плохое питание.Большая ошибка. Это была не моя работа. Биологическая мама была довольна тем, как они ели. Это не был «холм, на котором можно умереть», и битва только создавала стресс ».
Как справиться с токсичной бывшей женой мужа
Часть любви к мужу — это узнать, какие отношения у вас будут с его бывшей женой. Вот о чем все эти советы: найти здоровые способы справиться с бывшей мужем, чтобы она не разрушила ваш брак. Например, что вы думаете о том, чтобы пообедать с бывшей женой вашего мужа? Это может показаться невероятным или даже безумным … но что вам терять?
6 способов отреагировать на токсичную бывшую жену вашего мужа
Эти советы о том, как вести себя с бывшей женой вашего мужа, не предназначены для решения серьезных проблем в отношениях или научат вас справляться с сердитой, озлобленной или подавленной женщиной.Чтобы решить проблемы, вызванные первым браком вашего мужа, потребуется больше, чем один пост в блоге! Однако эти советы помогут вам начать работу. В конце поста я поделюсь несколькими ресурсами о повторных браках и приемных семьях.
Помните, что то, как вы обращаетесь с бывшей женой мужа, повлияет на ваш брак. Вот почему мой первый совет — попытаться установить с ней связь, хотя это тот совет, который большинству читателей совсем не нравится.
1. Пригласите бывшую жену вашего мужа на кофе (сумасшедший, правда ?!)
Один из лучших способов построить здоровый повторный брак — привлечь бывшую жену мужа на свою сторону.Это может показаться глупым или даже глупым, но что, если вы позвоните ей и скажете, что действительно хотите лучшего для ее детей? Спросите, не хочет ли она встретиться с вами на чашку кофе или около того.
Вы можете сказать бывшей мужу, что любите ее детей и хотите узнать о них больше. Обратите внимание на хорошие стороны того, как она их воспитывает: должно быть, она сделала или правильно за эти годы.
Этот совет для разговора с бывшей женой вашего мужа не о том, чтобы вести себя хитро или притворяться, что она ей нравится.Речь идет о искренних попытках установить с ней связь. Если вы протянете руку искренне и изящно, она может ответить тем же. И кто знает … может быть, бывшая жена вашего мужа удивит вас добрым ответом.
2. Познакомьтесь с бывшей женой вашего мужа
Если бывшая вашего мужа злится и злится, может помочь, если она узнает, кто вы как личность. У нее будет меньше шансов критиковать и ненавидеть вас, если она вас знает. Невероятно легко критиковать людей, которых мы не знаем, людей, которым мы, возможно, завидуем (в конце концов, вы женаты на ее бывшем муже, и ее дети, вероятно, вас любят!)
Пусть она будет сердита, расстроена и даже огорчена. Из , конечно, она злится — ее бывший муж снова женат, и ей приходится делить детей с женщиной, которую она никогда не выбирала и может даже не одобрять! Помните, что труднее критиковать людей, которых мы знаем и любим … так что, возможно, если бы бывшая жена вашего мужа узнала вас лучше, она могла бы немного расслабиться. Возможно, вы не сможете изменить бывшую жену мужа, но хорошее отношение к ней может помочь вам справиться с проблемами.
«Брак — это не существительное; это глагол », — говорит эксперт по взаимоотношениям и писатель Барбара Де Анжелис.«Это не то, что ты понимаешь. Это то, что вы делаете . Так ты любишь мужа каждый день «. Связь с бывшей женой вашего мужа может быть практичным и ценным способом полюбить вашего мужа и его детей.
3. Расскажите бывшей жене вашего мужа, что она сделала и делает правильно
Бывшая вашего мужа хорошая мать? У нее супер чистый или хорошо оформленный дом? Сосредоточьтесь на том, что она делает хорошо, и скажите ей, как сильно вы восхищаетесь этой чертой. Вы не пытаетесь обмануть ее или солгать; вы сосредотачиваетесь на ее положительных качествах.Если вы заметите, что бывшая жена вашего мужа поступает правильно, и скажите ей, что она делает правильно, это может смягчить ее, сделать менее злой или негативной. Может быть, вам нужно сделать первый шаг к миру и дружбе.
Дополнительным преимуществом рассказа бывшей жене вашего мужа о том, что она делает правильно или хорошо, является ваше собственное отношение к ней. Если вы сознательно сделаете акцент на ее положительных качествах, собственное сердце смягчится. Вам будет легче справляться с проблемами, если вам действительно нравятся некоторые вещи в бывшей жене вашего мужа.Это особенно важно, если вы живете с трудным мужем, который плохо с вами обращается … вы можете найти друга в его бывшей жене!
4. Узнайте как можно больше о том, как обращаться с бывшими женами
Чем больше вы узнаете о том, как справляться с сердитыми, неразумными людьми и устанавливать свои границы, тем легче вам будет иметь дело с бывшей женой вашего мужа. Если вы работали с людьми, вы знаете, как сложно справляться с плохим настроением, необоснованными требованиями и даже с злыми людьми.Бывшая жена вашего мужа может быть всем этим и даже больше … а это значит, что вам нужно научиться справляться с проблемами, которые создают люди. Это необходимо для вашего эмоционального здоровья и благополучия, а также для душевного равновесия вашего мужа и вашего брака!
Сделайте все возможное, чтобы ваш повторный брак был успешным: посещайте семинары по вопросам брака, читайте книги о взаимоотношениях с мужем, ходите на семейные консультации. Узнайте, как справиться со своим гневом и разочарованием и как максимально использовать свой новый брак.Это может быть несправедливо. Это может быть сложно, расстраивать и даже усугублять. Но, возможно, вам придется делать большую часть работы, когда вы имеете дело с проблемами, вызванными бывшей женой вашего мужа.
5. Не позволяйте приемным детям вмешиваться в семейные проблемы
Неважно, насколько зла его бывшая жена, насколько вы расстроены или обижены, не вовлекайте детей мужа в решение проблем. Дети (вероятно) — невинные свидетели, и вам лучше сосредоточиться на общении со своими приемными детьми, чем вовлекать их во взрослые браки и проблемы повторного брака.
Если вы боретесь с чувством незащищенности и низкой самооценки, прочтите «Когда вы не чувствуете себя достаточно хорошо для своего мужа».
6. Простите мужа за его прошлый брак (и выбор бывшей жены!)
Иногда новые жены злятся на своих мужей из-за проблем, которые бывшая жена создает в их новом браке. Иногда гнев оправдан; иногда это не так. Если вы думаете, что ваш муж в прошлом сделал неудачный выбор брака, справитесь со своей обидой, не затрагивая его или свои отношения.Ваш муж был другим человеком, когда встретил свою первую жену и женился на ней. И она тоже. Нравится вам это или нет, но ваш муж влюбился в нее и захотел на ней жениться. Теперь вы имеете дело с проблемами, вызванными бывшей женой вашего мужа … но он не делал ничего из этого специально.
Не заставляйте мужа платить за решение, которое он принял много лет назад. Возможно, он уже достаточно плохо себя чувствует из-за проблем, которые создает его бывшая жена. Вместо этого примите своего мужа таким, какой он есть сейчас, включая его первый брак и его разгневанную бывшую жену.
Помощь в общении с бывшей женой вашего мужа
Путеводитель для девушки по выходу замуж за мужчину, его детей и бывшую жену: стать мачехой с юмором и грацией Салли Бьорнсен поможет вам справиться с токсичной бывшей женой вашего мужа и другими токсичными семейными отношениями, показывая вы, как пережить праздники, опеку, финансы и другие сложности, связанные с женитьбой на мужчине, который был женат раньше.
Сводная пара: создание и поддержание крепкого брака в современной смешанной семье Сьюзан Висдом и Дженнифер Грин поможет вам научиться соответствовать вашим ожиданиям в отношении мужа и детей.Эта книга поможет вам помнить, что ни одна семья не идеальна. Вы научитесь устанавливать границы, когда имеете дело с враждебно настроенной бывшей женой или требовательным пасынком, и поймете, почему такие черты характера, как гибкость, терпимость, прощение и открытость, особенно важны в ситуации приемной семьи. Эта книга также даст вам практические советы, как найти «мы» время для разговоров, решения проблем, отдыха на выходных и получения удовольствия от брака, чтобы постоянно обновлять и укреплять ваши отношения как пары.
Вы думаете, что с бывшей женой вашего мужа совершенно невозможно иметь дело? Прочтите комментарии ниже — вы увидите, что вы не одиноки.Вы найдете вдохновение и мудрость, проблемы и головоломки, проблемы и решения.
Ждем ваших мыслей ниже! Не стесняйтесь поделиться своей историей или ответить на комментарии других читателей. Письмо может внести ясность и понимание, а также помочь вам распутать свои мысли и эмоции.
*
Связанные
Безработный мужчина выигрывает в лотерею на 273 миллиона долларов через 5 месяцев после развода, реакция бывшей жены
Безработный мужчина из Нью-Джерси, который не так давно развелся, выиграл на этой неделе колоссальный джекпот в размере 273 миллионов мега-миллионов долларов, но его бывшая жена утверждает, что его недавно увеличенного банковского счета будет недостаточно, чтобы вернуть ее привязанность.
Майк Вейрски, 54 года, был подтвержден как обладатель джекпота Mega Millions в четверг, но его бывшая партнерша Эйлин Мюррей говорит, что до сих пор не сожалеет о расторжении их 15-летнего брака в октябре 2018 года.
В беседе с New York Post, она сказала:
«Он вдруг не обратился ко мне, потому что у него есть эти деньги»,
Пара развелась в октябре прошлого года после 15 лет брака. Ближе к концу их отношений, Мюррей говорит, что теперь мультимиллионер был безработным (на фото в 2009 году)
Она также сообщила New York Post, что она платила алименты и продолжает выплачивать.
«Я ни за чем не пойду. У меня есть мораль. Я знаю, над чем работала, и все, что у меня есть », — сказала она.
По сообщению Daily Mail, бывший муж
Мюррея сказал, что он активно искал работу в течение последнего года, но так и не получил интервью.
Он сказал, что оставил свои два купленных билета в магазине, и, как сообщается, «добрый самаритянин» передал их продавцу.
«Я ищу парня, который их сдал, — сказал Вейрски Mail.«Я дам ему что-нибудь».
Мюррей говорит, что она надеется, что ее бывший любовник «поступит правильно», но не ожидает, что он явится с наличными
На пресс-конференции в четверг Вейрски заявил, что его бывшая жена позвонила ему после того, как стало известно о его новом -найденное состояние.
Как наладить отношения с девушкой после расставания, на расстоянии
После расставания с любимой девушкой возникает желания вернуть близость, восстановить связь. При этом вопрос, как наладить отношения с девушкой, если не она была инициатором прекращения отношений, возникает у 20…50% мужчин.
Начальный этап «операции»
Перед решением вопроса, как наладить отношения с девушкой после расставания, необходимо сделать такие шаги.
Проанализировать собственную реакцию на разрыв. Если прекращение взаимоотношений не вызывает эмоций, кроме облегчения или безразличия, дальнейшие шаги бессмысленны. Общественное мнение (насмешки друзей и близких на тему «Не смогу удержать») или практические соображения (с ней было удобно, дешевле снимать квартиру на двоих и другое) не подходят в качестве основы для возобновления связи. Стремление к восстановлению пары должно основываться на желании вернуть близость, снова оказаться рядом с родным и дорогим человеком.
Выяснить причину отказа девушки продолжать отношения. Возможно, дело в выгоде или требовалась пара на время, после изменения обстоятельств необходимость в парне пропала. Если же отказ от встреч связан с обидой или ревностью, недовольством, охлаждением чувств, возможно возобновление эмоциональной близости. Анализ основывается на воспоминаниях о замечаниях, случайных и намеренных фразах, наблюдении за поведением, желательно привлечение «взгляда со стороны». Поможет разговор, спокойный, без перехода «на личности».
Если причина прояснилась, важно определить для себя – возможно ли изменение поведения и/или отношения к любимой, которое заставит ее вернуться. Если готовности к изменению нет, связь обречена на новый разрыв.
Если приходится думать о том, как наладить отношения с девушкой на расстоянии, начальный этап анализа можно строить на переписке или разговорах по связи. Такой вариант общения стоит рассматривать и при жизни в одном городе.
Важно: разрыв из-за явной вины мужчины (пренебрежение, демонстративные измены, зависимость от алкоголя или наркотиков, нежелание учитывать интересы подруги) в 90% случаев гарантирует невозможность восстановления близости.
Разрушение связи со стороны девушки (те же или другие причины) требует особенно тщательного анализа стремления со стороны мужчины возобновить встречи.
Желание вернуть любимую или боязнь одиночества?
При разрыве оба партнера стремятся восстановить близость либо из-за действительного желания снова быть рядом с любимым человеком, либо с связи с боязнью остаться одному. Первая причина заслуживает уважения и требует исправления ситуации, причем необходимо стремление к возобновлению связи с обеих сторон – одностороннее стремление снова начать встречаться в%0…70% не реализуется.
Если желание возобновить встречи связано с боязнью одиночества, финансовыми или другими соображениями, требуется всесторонний анализ собственных стремлений и, скорее всего, перенаправление усилий. Важно понять: выяснение подоплеки партнером приведет к окончательному расставанию, даже при начальном согласии девушки (парня) возобновить встречи. Допустим вариант с откровенным объяснением и согласием пары на неравноценные отношения при условии, что более ярких и эмоционально важных связей нет.
Решительное наступление
Если после анализа причин разрыва и собственного отношения к нему вопрос «как наладить отношения с бывшей девушкой» еще актуален, следует разработать стратегию по восстановлению пары. Психологи рекомендуют:
Не давить и не пытаться возобновить связь немедленно. Осознание ошибок и желания построить отношения заново есть только с одной стороны, вторая – девушка – еще не готова забыть, простить и попытаться начать заново. Постоянное давление, нарушение личного пространства и навязчивое внимание оттолкнут ее. Следует дождаться, пока любимая будет готова к диалогу.
Продемонстрировать, что ошибки осознаны и поведение изменится. Желательно это сделать лично, но допустим вариант с сообщениями по связи, через друзей. Оптимальная демонстрация делом, поскольку словесные доказательства в 30…50% случаев воспринимаются как намеренный или неосознанный обман в попытке вернуть доверие и симпатию.
До выполнения решительных шагов необходимо убедиться: девушка свободна, у нее сохранились чувства, она готова к возобновлению связи. Если подруга не желает встреч и категорически отказывается разговаривать, лучше отказаться от попыток восстановления пары.
Если любимая уже связана с другим, вопрос «как наладить отношения с любимой девушкой» сменяется вопросом «как безболезненно и без проблем забыть о ней. Ревность, скандалы, попытки «поговорить по-мужски» с избранником любимой приведут к окончательному разрыву, плохо отразятся на имидже и взаимоотношениях с общими друзьями.
При согласии девушки на встречи или случайном столкновении не стоит акцентировать внимание на своем желании возобновить отношения. Лучше проводить время вместе как друзья. Важно также избегать мест, с которыми связаны общие воспоминания.
Перед восстановлением связи паре необходим откровенный разговор и допущенных в отношениях ошибках. При этом ответственность лучше взять на себя мужчине.
Начиная снова встречаться, важно не забывать о прошлых ошибках и недоразумениях. Возобновляя отношения, мужчина сообщает о своей готовности исправиться, стать внимательным и заботливым – иначе перспективы у пары нет.
Заключение
Достижение результата (пример: решение вопроса, как наладить отношения с девушкой-Близнецом) зависит от умения анализировать причины и следствия поступков и слов, делать выводы и готовности меняться ради сохранения близости с любимой.
Невозможность восстановления прежнего доверия, уважения и симпатии свидетельствуют о том, что пришло время искать другую подругу или значительно менять свои взгляды на жизнь, любовь и ответственность.
Как вернуть девушку после расставания — ошибки и порядок действий
Любые взаимоотношения между двумя людьми бывают сложными. И это естественно, ведь в них участвуют двое разных людей, и недопониманий, разного рода проблем зачастую бывает просто не избежать.
А что касается любовных отношений в паре, то тут дело еще больше усложняется, так как они несут в себе слишком много аспектов. Следовательно, отношения между любимыми не всегда бывают гладкими и стабильными.
Часто бывает так, что пара заходит в тупик, и девушка решает просто уйти. В таких ситуациях парни просто не могут понять, в чем же дело. В этих моментах мужчины бывают очень ранимы, так как часто просто не знают истинной причины ухода своей возлюбленной. Эта ситуация может вывести из себя любого, даже самого уравновешенного человека. И именно поэтому мужчина начинает делать ошибки одну за другой, что еще больше усугубляет все и становится причиной конца отношений.
Для того, чтобы избежать такого нежелательного результата, необходима помощь специалиста. И сегодня в этой статье мы поговорим о важных вопросах, а именно:
как понять девушку;
как вернуть свою любимую;
как не совершать ошибки, за которые потом придется платить очень дорого.
Как может заметить каждый, эта статья является дельной и важной для всех, кто хочет строить серьезные отношения и беречь их от всяких невзгод.
Несколько слов о важном
На самом деле сохранять отношения намного труднее, чем просто найти новую девушку. Это важно понять и принять.
И в том случае, если ваша подруга по неизвестным причинам отказывается встретиться с вами, отвечать на ваши звонки и т.п., тогда первым делом нужно задаться главным вопросом: вы хотите вернуть свою возлюбленную? Если ответ положительный, тогда надо запастись терпением и не терять свое спокойствие. А для того, чтобы вернуть ее, нужно следить за нехитрыми советами психологов, которые будут вам помогать.
Почему поведение и терпение парня играет ключевую роль в этом деле? А потому, что, к сожалению, многие мужчины, узнав о решении своих девушек бросить их, начинают вести себя просто ужасно, агрессивно, начинают хамить, надоедать пьяными визитами и т.д. (думаю, картина ясна всем).
А на самом деле, девушка уходит от парня в 90% случаев именно из-за того, что последний потерял свое достоинство в ее глазах. Следовательно, первым делом вы должны показать ей, что изменились, стали лучше, внимательнее.
Ошибкой большинства является то, что они думают: «Моя девушка хочет, чтобы я сто раз извинился, унижался. А я не буду унижаться». На самом деле ваша девушка хочет, чтобы ее парень стал вести себя логично, уважительно и проявлял побольше чуткости.
На практике, у каждого есть ряд знакомых пар, где девушка по три раза в неделю уходит от своего парня, а потом снова возвращается, и они живут спокойно до следующего раза.
В данной статье мы не будем говорить об этом виде «расставаний», который по своей сути — ничто иное, как простой способ шантажа и воздействия на мужчину. И если у вас именно такой случай, то тут есть 2 варианта:
Принять свою любимую манипуляторшу и задобрить ее «извинительными подарками». Но тут учтите, что это будет на всю жизнь.
Решить для себя, а нужны ли вам такие отношения, и в том случае, если не нужны, поставить точку.
Именно по этой причине важно определиться: если у вас не вышеуказанный случай и девушка от вас ушла не по «привычке», тогда для того, чтобы вернуть ее, вы должны понять некоторые важные нюансы.
Если ваша девушка — не манипулятор, и после определенного этапа в отношениях она показывает свою охлажденность к вам, а спустя какое-то время и вовсе заявляет о том, что пора расстаться, так как нет смысла продолжать эти отношения, тогда зарубите себе на носу: в этом случае подарок или извинения просто неуместны, так как могут вызвать обратную реакцию у девушек.
Зачастую, не зная этого, парни доводят своих любимых до истерии, звоня миллион раз и извиняясь, либо написав слезливые смски.
Поэтому, важнее всегда определить степень серьезности девушки. Так как от этого всецело зависит правильность и эффективность ваших действий.
Главный вопрос
Пока ты не найдешь ответ на главный вопрос«почему ушла твоя девушка?», все твои попытки вернуть ее дойдут до нуля, и шансов вернуть ее не будет. Ведь на самом деле не бывает дыма без огня, и если девушка (не манипулятор) решила уйти от своего парня, то этому должна быть веская причина.
В 90% случаев причина является в том, что парень, от которого она когда-то была просто без ума, поведение, манеры, слова, мысли и, конечно же, внешний вид которого приводили ее в восторг, человек, от встреч с которым она наслаждалась и жаждала этих встреч больше всего, теперь почему-то стал меняться.
Когда отношения длятся долгое время, то каждый из партнеров меняется с годами. И вот в один прекрасный миг ваша девушка может заметить, что больше не знает вас, что вы стали чужими друг для друга.
В этом случае возможны две причины для расставания:
Парень изменился и теперь просто не приводит ее в восторг.
Парень не меняется, несмотря на то, что годы идут, а девушка уже перешла на новый уровень и для нее уже непонятен ты со своими старыми шутками, обычаями, которые ей уже надоедают.
Не важно, какая у вас причина из этих двух, последствия в обоих случаях бывает расставание, если вовремя не предпринять серьезные шаги и не исправить ситуацию.
Приоткрывая занавес, или о самом главном
Если с момента вашего расставания прошел почти месяц, и ты уже сделал практически все ошибки, какие делают 95% мужчин, пытаясь вернуть своих любимых, — она наслышана твоих извинений, которыми ты обсыпал ее всеми возможными способами (интернет, телефон, общие знакомые и друзья), или ты еще и успел наскучить ей своим приходом с места работы, пытаясь объяснить, как же она неправа и как несправедливо поступает с тобой и все такое, тогда пора остановиться и признать самому себе, что ваши способы в лучшем случае не работают. А в худшем — могут еще и усугубить положение.
Ну сами посудите, разве девушке нужен парень, который все время выпрашивает внимание, любовь и слезами пытается вернуть отношения? Конечно нет! Женщине не нужен нуждающийся парень. Поэтому оставьте свои неверные попытки и прислушайтесь к мнению специалиста.
Психологи этот период называют «стеной», поскольку все попытки парня остаются без результатов.
На первый взгляд тупиковая ситуация, и у каждого может возникнуть вопрос, что же делать, чтобы девушка вернулась? Итак, ниже приведем работающий способ по шагам.
Спокойствие. Издавна всем известна одна истина: человек не может ценить то, что имеет. И ваша девушка никогда по настоящему не сможет ценить вас, пока вы будете все время рядом: своими звонками, сообщениями и просто присутствием. Это дает ей преимущество манипулировать вами. Ведь в этом случае она будет уверена, что вы всегда прибежите к ней с извинениями и сделаете все, что только ей захочется.
Если вы не будете ценить самого себя и не будете держаться на дистанции, то это превратит вас в ненужный материал, которым легко управлять, а потом и бросить.
А когда ты будешь спокойным и уверенным в себе, то девушка сама захочет вернуть тебя. Ведь спокойный, самоуверенный парень у девушек ассоциируется с силой, а иметь сильного парня хочет каждая девушка.
Иными словами, будьте немножко эгоистом, занимайтесь своими делами и хотя это трудно, не показывайте ваши страдания и сильное желание вернуть ее.
Зачастую именно на этом первом этапе девушка сама возвращается к своему парню, так как осознает, что может реально потерять его.
Игнорирование. Если первый этап не вернул вам вашу любимую, то надо не сдаваться, а идти на следующий шаг: потеряться из виду хотя бы на месяц. И что важнее всего, в этом этапе необходимо огородиться не только от своей любимой, но и от тех знакомых, которые могут ей передать что-то о вас.
Это самый трудный этап, и именно здесь многие сдаются и портят все дело. Ты зачастую можешь поймать себя на том, что часами тупо смотришь на ваши фото. Мечтаешь о ней, следишь за ней в социальных сетях и приписываешь себе все ее новые статусы (хотя на самом деле это не совсем так). Однако, если продержаться до конца, то результаты могут вас приятно удивить.
Да и не надо просто сидеть и страдать. В этот период нужно работать над собой: менять имидж, стать успешным, чтобы при встрече ваша девушка приятно удивилась и снова влюбилась в вас. Если у вас не получится вот так сразу за месяц изменить свою жизнь в лучшую сторону, то вы хотя бы можете попытаться создать себе такой образ.
Встреча. После того, как вы успешно пережили два этапа и у вас уже новый имидж, пора перейти к следующему этапу — встрече со своей девушкой. К этому времени вы уже спокойны, обладаете собой и можете контактировать с ней без ошибок.
Многие девушки после месяца затишья уже осознали свою ошибку и просто боятся, что вы сможете бросить ее окончательно. Поэтому ваше появление в ее жизни становится для нее мини-праздником, и она с охотой соглашается на встречу с вами. Ведь и она сама за это время успела соскучиться по вам, да и ей просто интересно, куда вы пропали.
Именно поэтому позвоните ей и пригласите куда-нибудь. Тут сработает и «случайная встреча». Так что выбор только за вами.
Главное во время общения — сохранить спокойствие, чтобы она верила, что это только прогулка или безобидная встреча в кафе.
Если она не согласилась встретиться с вами, то для нее нужно еще время, оставляешь ее в покое еще на недели 2 и повторяешь попытку.
Первая встреча после расставания
Ни в коем случае не надо являться к ней с большим букетом и начинать разговор о том, как же ты скучал, что хочешь вернуть все как было и тому подобное.
Важно помнить правило: первая встреча после разлуки должна длиться не больше 40 минут.
Второе правило: говорить нужно лаконично, во время разговора ни разу не делать даже намека на прошлое, и ни слова о ваших мучениях.
Встреча должна закончиться тем, что тебе было приятно с ней пообщаться. Никаких слезливых прощаний и т. п.
После первой встречи у вас снова «отпуск». Около недели ни звонков, ни сообщений. Даже в том случае, если она сама напишет, выдержите минимум два дня и только после этого ответьте ей. Вы покажете свою силу, а это вам только на руку.
Еще одна встреча
В том случае, если первая встреча произвела на нее впечатление,и она увидела в вас изменения, то сама она будет сгорать от любопытства и искать новых встреч с вами. Не поддавайтесь сразу. Торгуйте, так как если вы зацепили ее, то можете быть уверены, она больше никуда не денется.
То есть, не надо с ней часами общаться в социальных сетях или болтать по телефону. Заставь ее прийти на ничего не обещающие встречи, скажем, на прогулки по парку. И вот, спустя пару встреч уже можно сделать ей комплимент, «случайно» коснуться щеки, обнять и т.п.
Важно помнить, что во время этих встреч вы должны полностью совладать с собой. Ваша девушка должна понимать, что вы неплохо живете и без нее (поверьте, это сильный удар для любой девушки). Она должна знать, что вы не пытаетесь этими встречами вернуть ее.
В том случае, если после первой встречи она не делает сама следующий шаг, то вам надо зажечь в ней интерес: загружайте новую, яркую фото в соцсети, распространите слух о вашем новом успехе и спустя несколько дней снова пригласите ее на встречу. Но не забудьте о вышеуказанных правилах.
Последний штрих — ваше отстраненное поведение и все три этапа сделают свое дело, и у вас будет секс с вашей девушкой. Однако помните: это не ваша конечная цель. Так как бывают случаи, что после секса девушка снова бежит от парня. А все из-за того, что он слишком расслабился и раскрыл свои карты,показав что все было лишь пылью в ее глазах (самая большая ошибка парней). Если девушка после секса поймет, что вы вовсе не изменились, и сейчас такой же, каким она вас бросила, то уйдет на этот раз безвозвратно.
Именно поэтому помни самое главное: относись к ней не как к своей бывшей девушке, которую хочешь всеми возможными способами вернуть, а как к новой девушке, а ее нужно заново соблазнять и завоевывать.
Это именно те шаги, которые помогут вам вернуть вашу возлюбленную, конечно, тут все не так уж и просто, однако, весьма возможно.
И что немаловажно, проходя эти этапы, вы сами меняетесь, начинаете по-другому смотреть на ваши отношения. После этих этапов, воссоединившись с ней, вы понимаете, что ваша девушка нуждается в личном пространстве точно так же, как и вы, вы начинаете ценить себя и ее. А это все идет только во благо вашим отношениям.
Ошибки поведения, или осторожно: опасно
Для того, чтобы вернуть свою возлюбленную и былые хорошие отношения, каждый мужчина должен знать не только то, что должен делать, но чего ни в коем случае делать не стоит. Так как есть стиль поведения и поступки, которые не только не вернут вашу девушку, но и отдалят ее куда подальше от вас.
Итак, что категорически нельзя делать:
Депрессия. Нельзя загнать себя в угол, впасть в депрессию, пить только для того, чтобы в ней проснулось чувство вины и чтобы она начала вас жалеть.
Манипуляция. Не надо манипулировать, использовать деньги, детей (если есть), знакомых, чтобы она вернулась.
Само очарование — нельзя стать милой игрушкой у нее на руках, которая все время твердит, как она ему нужна и как она ее любит.
Знаки внимания. Да, каждая девушка любит знаки внимания, но если она от вас ушла, то ваши подарки, цветы и тому подобное, скорее всего, будут ее раздражать, но уж точно не вернут ее к вам.
Аргументы — не надо доказывать, приводить логические доводы того, что она должна вернуться. Если женщина решила уйти, то она это сделала не думая логически, а всецело полагаясь на свою интуицию и эмоции, так что ваши умозаключения лишь отдалят вас друг от друга.
Помните про эти пункты, кода от вас уйдет девушка, и не совершайте ошибок большинства. Все, чего вы можете добиться, делая что-то из этого списка — это полное отдаление от своей любимой.
Кое-что напоследок
На первый взгляд, следовать вышеуказанным советам почти невозможно. Однако помните, ничего не делать в первое время, на время отдалиться и успокоиться — это наилучший вариант. Ведь этот метод основан не на чувствах, а на женской психологии. А понимая ее психологию, вы сможете превратить ее в покладистую девушку, которая не сможет больше обладать собой. А без самоконтроля заново завоевать свою девушку легче простого.
Следовательно, работайте над собой и сделайте так, чтобы она, увидев вашу силу и характер, снова захотела вас.
Как наладить отношения с девушкой после расставания
Как восстановить отношения, если жалеешь о разрыве
Практически в каждой паре, будь то пара влюблённых или супружеская пара, однажды наступает момент, когда партнёры начинают сомневаться в правильности своего выбора. И хорошо, если эти сомнения приводят к позитивному переосмыслению связи, партнёр видится ещё лучше, чем прежде, и отношения укрепляются. Но ведь нередко случается и перерыв в отношениях, который может затянуться и закончиться, в итоге, полным разрывом. А он довольно часто причиняет страдания, потому что если мы проводим вместе с человеком достаточно длительное время, он словно прорастает в нас, укрепляясь где-то внутри корнями. Такой партнёр, несмотря на все разногласия, всё равно остаётся близким и где-то даже родным. Как же быть в этом случае? Как восстановить отношения, если о разрыве жалеешь, и стоит ли их восстанавливать? Попробуем во всем этом разобраться.
Отношения после расставания с бывшим возлюбленным или супругом могут быть различными. Они во многом зависят от причины разрыва и от того, как произошло это расставание. У каких-то пар разрыв случился в результате кризиса в отношениях, у каких-то — из-за того, что любовь действительно ушла, а у каких-то вследствие измены одного из партнёров. Так или иначе, но «бывших» в нашей жизни не бывает. Доказано на опыте многих расставшихся пар. Даже если мы обижены на человека за то, что он причинил боль или унизил, от чувства собственности на него избавиться очень сложно. Оно может присутствовать в нас долгие годы даже тогда, когда рядом окажется новый спутник жизни.
Статистика утверждает, что больше половины распавшихся пар отнюдь не отказываются даже от сексуальных отношений после расставания. Это понятно, ведь боль потери многократно усиливает эмоции. И бывшие муж и жена или возлюбленные бросаются в объятия друг друга, причиняя себе потом ещё большие страдания. Но ведь страданий можно избежать, если призвать на помощь разум и вновь воссоединиться или расстаться уже навсегда!
И отношения с бывшим мужем, и отношения с бывшим парнем не проходят бесследно, и во многих случаях их можно и нужно восстанавливать. Потому что мы уже в курсе недостатков своего партнёра и вполне способны с этими недостатками мириться. А вот что плохое обнаружится со временем в следующем супруге или парне, неизвестно. Быть может, он и окажется намного лучше своих предшественников. Но ведь вполне вероятно, что нет! И как тогда быть? Вновь приспосабливаться или вновь расставаться, отправляясь дальше на поиски идеала? Идеальных людей не бывает, и поиски такие могут затянуться на всю жизнь.
Восстановление отношений с бывшим мужем или отношений с бывшим парнем, конечно же, вопрос непростой. Для этого каждый из партнёров должен сделать для себя определённые выводы. Любую пару, как правило, связывает очень многое, — общие друзья, воспоминания, переживания и прочее. К тому же, сначала отношения в паре практически всегда складываются замечательно. Люди с интересом изучают друг друга и замечают, главным образом, достоинства человека. И только через время в его характере и привычках вдруг начинают явно проступать недостатки, которые могут, в итоге, затмить все достоинства. Что и приводит обычно к разрыву.
Нередко после этого разрыва происходит странная вещь. Если в отношениях изначально присутствовала влюблённость, недостатки бывшего мужа или бывшего парня вдруг кажутся несущественными, а их достоинства, — значительными и уникальными. Впрочем, это объяснимо. Во-первых, хорошее лучше видно на расстоянии, а во-вторых, бывшие уже стали практически родными, а недостатки родных людей считаются продолжением их достоинств. И мы принимаем их такими, какие они есть.
Исключением в этом случае является обычно измена. Немногие из нас не способны простить её даже очень положительному по характеру партнёру. Измену мы воспринимаем, как предательство, а оно порождает грандиозное недоверие, которое может поселиться в душе на долгие годы. Стена недоверия бывает настолько прочна, что никакие просьбы о прощении, никакие старания быть всегда верным и преданным разрушить её не могут. И отношения после измены восстановить уже не представляется возможным.
Это, конечно, не совсем правильно. Измены случаются по разным причинам и виноваты в них, в большинстве случаев, оба партнёра. Но, что поделаешь, именно измены мы прощать и не умеем. Мы можем благосклонно относиться к недостатку внимания со стороны парня или супруга, к его лени, инфантильности, инертности, а иногда даже к беспробудному пьянству и неуправляемой агрессии. И при перерыве в отношениях из-за подобных недостатков зачастую сомневаемся в том, что полный разрыв необходим. Поэтому, когда бывший парень или муж пытаются исправиться, мы их прощаем и успокаиваемся. С изменой дело обстоит иначе. Восстановление отношений после измены, — процесс очень сложный, долгий, требующий постоянной работы не столько с партнёром, сколько над собой. Он-то может об измене уже и не помышлять, нам же она будет мерещиться на каждом шагу.
Ну, то, как возобновлять отношения после измены, вопрос отдельный. Сейчас же поговорим о том, как восстанавливать отношения после разрыва, о котором жалеешь. И можно ли их восстановить вообще в том виде, в котором они были изначально.
Восстановление отношений возможно лишь тогда, когда после разрыва с бывшими партнёрами связывает нечто большее, чем просто общие воспоминания. Если, кроме них, ничего нет, лучше отказаться от повторного сближения, так как наладить отношения с бывшим мужем или парнем, повинуясь только привычке к ним, не удастся. Почему? Потому что изначально они были обречены на провал, так как создавались не на основе мощной потребности друг в друге. Два человека просто были вместе определённый период жизни, в который, они, вполне вероятно, и нуждались один в другом. Этот период прошёл, и отношения себя изжили.
Как же быть в другой ситуации, когда бывшие ещё очень нужны, и думаешь о них днём и ночью? Надо сказать, если инициатором разрыва был мужчина, то женщине лучше или собраться с силами и выжидать, когда он образумится, или постараться выкинуть его из головы. Нет ничего хуже, чем подурневшая от горя особа, всеми силами пытающаяся вернуть своего супруга или парня. Представители мужского пола боятся подобного напора и стремятся удрать от такой особы подальше. В результате, вместо того, чтобы восстановить отношения, мы их окончательно разрушим. Поэтому призываем на помощь всю свою силу воли и ждём первого шага от мужчины.
Безусловно, это нелегко. Особенно тогда, когда мы регулярно пересекаемся со своими бывшими на работе, у общих знакомых, на улице. Однако это совсем не значит, что нужно менять работу, друзей и маршруты, по которым мы постоянно ходим. Зачем нам дополнительные проблемы? На работе надо постараться держаться спокойно и невозмутимо. В компании общих знакомых можно найти себе друга (кстати, хороший способ пробудить в бывшем ревность). А при регулярных встречах на улице уделить больше внимания своей внешности и выглядеть так эффектно, что бывший станет терять дар речи. Возможно это? Вполне. Да, к тому же, ещё и пойдёт нам на пользу. Во-первых, мы не унизим своё достоинство, во-вторых, получим новые возможности развития, и в третьих просто преобразимся! А это уже существенный шаг на пути к своему счастью.
Если же партнёры расстались по обоюдному согласию, без скандалов, то тут нечего и задумываться над восстановлением близких отношений. Обычно в таких случаях бывший муж или парень остаются нашими, пусть не друзьями, но приятелями. И мы вполне можем наносить друг другу дружеские визиты, не особенно заморачиваясь на том, есть у них и у нас кто-то другой или нет. Конечно же, если этот «кто-то другой» не против, что бывает крайне редко. Впрочем, необходимости в визитах, в большинстве случаев, при разрыве с общего согласия не возникает. Ведь такие партнёры расстаются потому, что их уже не объединяют какие-то цели и интересы. И перед ними не стоит вопрос, как налаживать отношения с бывшими.
Налаживать отношения с бывшим мужем намного легче, если есть общие дети. Для детей не бывает бывшего папы, если экс-супруг, — неплохой отец. Запрещать ему видеться с детьми вообще нельзя, а если ещё и душа к бывшему мужу тянется, то и подавно. Пусть приходит почаще, забирает детей, обедает, ужинает, отдыхает. Глядишь, и совсем останется. Ведь родные всё же. Конечно, тогда, когда у него появилась новая семья, возобновление отношений может стать невозможным. А может и не стать. Кто его знает, как у них там всё сложится. Так что пусть появляется почаще. И шанс вернуть мужа останется, и пережить полный разрыв с ним, если что, будет легче. Только не надо при этом бывшего супруга в чём-то упрекать и вспоминать прошлые обиды. Толку от этого никакого. Волосы на себе рвать от раскаяния он не начнёт, а вот исчезнуть из нашей жизни может запросто.
Могут привести к повторному сближению и интимные отношения с бывшим мужем или парнем. Даже если они обзавелись новыми партнёршами, секс с ними возможен, ведь мы продолжаем оставаться близкими людьми. Кроме того, кому, как не нам, знать потребности и желания своего бывшего в постели? За долгое время мы вполне смогли его изучить!
Да, может случиться и так, что мы, вдруг потеряв голову при встрече с бывшим, бросимся ему в объятия, и ночь будет превосходной. А утром он опомнится, молча соберётся и уйдёт. Может быть и такое, что после ошеломительного секса в памяти обоих вновь всплывёт всё, что заставило нас расстаться, — бытовые проблемы, какие-то существенные недостатки друг друга, измена, наконец. И все попытки примириться через интим пойдут прахом. Но ведь у ситуации может быть и вполне благополучное продолжение: мы оба вдруг поймём, что разрыв был ошибкой, и он превратится в перерыв в отношениях, который нередко идёт на пользу паре. Ну, а если нет… Что ж, по крайней мере, мы хоть удовольствие получим.
Надо сказать, что у интимных отношений с бывшим мужем или парнем есть существенный минус. Они запросто могу свести на нет все наши старания забыть человека. Поэтому всё же терять голову при встрече со своей былой любовью не следует. Прежде стоит подумать, а сможем ли мы принять его опять таким, какой есть, и простить всё, что произошло? Если нет, то поддаваться желанию лечь с ним в постель нецелесообразно, даже если бывший и настаивает. Хорошего в таком сексе мало. Прошлое вернуть не удастся, зато удастся дать понять партнёру, что мы всегда к его услугам. А зачем? Ведь тогда бывший муж или парень по-прежнему будет считать нас своей собственностью. А это вполне может помешать создать новые серьёзные отношения с кем-то другим.
Если же отношения с бывшим парнем или мужем возобновились, и мы поняли, что разрыв был ошибкой, главное, — не вспоминать о нём в дальнейшем. Не стоит выяснять потом, почему так произошло и кто виноват, — это может привести к ссоре. Отношения нужно строить заново, ориентируясь на то, что уже известно и о партнёре, и о своём состоянии при разлуке с ним. Воссоединение должно быть зрелым, осознанным. При этом флирт и попытка увидеть любимого по-новому и показать себя с новой стороны пойдут только на пользу.
Вывод: восстановление отношений с бывшим парнем или мужем вполне возможно. Важно только понимать, что это уже будет переход на новый уровень отношений и стать мудрее, чем прежде. Давайте уважать своих любимых и прощать им недостатки и мелкие прегрешения. Потому что без них плохо, тоскливо и скучно. Без них мир становится мрачным, тусклым и неинтересным.
Источник: Как восстановить отношения, если жалеешь о разрыве Во многих парах бывает перерыв в отношениях. Хорошо, если он приведет к положительному переосмыслению связи, но случается, что влюбленные расстаются навсегда. Но что делать, если жалеешь о разрыве? Как восстановить отношения с бывшим партнером? http://www. jlady.ru/love/pereryv-v-otnosheniyah.html
Как наладить отношения после ссоры
Любящие люди не должны позволять эмоциям убивать это большое чувство – Любовь! От конфликтов не застрахован никто на земле, поэтому каждый должен знать, как налаживать отношения после ссор с любимым. Мы творцы своей жизни, и если мы захотим все разрушить, мы это с легкостью сделаем, но вот восстанавливать будет все намного сложнее.
Для того чтобы избегать ссор, каких либо конфликтов, необходимо выяснять причину всех этих непониманий, только тогда мы поймем как наладить отношения после ссоры.
Нужно постоянно разговаривать по душам, нельзя держать все в себе. Ведь когда нам плохо, от какого либо поступка любимого человека, нам просто надо ему это сказать, не держать в себе. Ни в коем случае нельзя чтобы обиды нас поглощали, они просто убьют нас и наши отношения. Каждый, совершенно каждый человек на этой земле, должен знать что финалом любого конфликта обязательно должно быть быстрое, не приносящее душевную травму, примирение. Именно примирение, а не затаивание обид.
Если вы понимаете, что какой-то пустяк, может привести ваши отношения к ссоре, не тратьте на него времени и самое главное нервов.
Но если вы видите, что причина серьезная. Не копите в себе, не откладывайте на завтра. Понимая что разговор приведет вас к ссоре, поймите для себя что именно вы хотите от этого разговора, от чего вы можете отказаться, что вы можете отдать для того чтобы наладить отношения, что должен понять ваш партнер, что он должен вынести из этого конфликта.
И еще нужно всегда помнить – испытывая гнев, ни к чему хорошему вы не придете. С гневом примирения не будет. Если для вас дороги эти отношения, вы не хотите потерять любимого человека. Не говорите ничего сгоряча. Никогда не вспоминайте прошлых ошибок, не сравнивайте с друзьями, сотрудниками, вообще ни с кем. Конечно, все знают слабые места своих любимых, но никогда не нужно ударять по ним, вас могут не простить. Потому что человек воспримет это как предательство, ведь он вам доверяет, а вы воспользовались его доверием. Не совершайте ошибок.
Самой грубой ошибкой множества пар является то, что во время ссоры они говорят «я ухожу от тебя», конечно в таких ситуациях многие этому не противятся. Потому что ссора, потому что непонимание, потому что чувствуют либо себя, либо вас виноватыми. После таких заявлений человек начинает думать о расставании как о решении конфликта. Не провоцируйте, если хотите примирения.
Никогда не ставьте ультиматумы, не запугивайте. Вряд ли это поможет примирению.
Не обижайте, не оскорбляйте друг друга. Употребляя обидные слова в адрес любимого человека, вы провоцируете его на грубость, они прилетят к вам как бумеранг.
И никогда не бойтесь, не смущайтесь подойти первым к любимому. Главное, наладить отношения после ссоры!
Услышав плохое слово в свой адрес, не старайтесь сделать больнее, скажите просто, что вам очень неприятно слышать такое от любимого человека. Постарайтесь дать понять, что вы все понимаете, но есть какое-то но, которое вас не устраивает. Говорите побольше таких фраз как: «я тебя уважаю, я уважаю твою точку зрения, но», «для нас с тобой было бы лучше, если бы». Все эти фразы говорят о том, что вы понимаете своего собеседника, вы показываете, что вы готовы к разговору, вы готовы к решению проблемы.
Помните, чем быстрее вы помиритесь, тем скорее в вашей душе воцарит спокойствие.
Но если ничего не помогает, то единственным решением проблемы является компромисс.
И никогда не стесняйтесь сделать шаг к примирению. Иначе вы можете потерять любимого человека.
Самое главное это наладить отношения после ссоры! Для этого, после примирения, необходимо закрепление результата. Помогают подарочки, сюрпризы, слова о любви, нежность, нужно дать понять человеку, что он для вас очень важен и очень любим вами.
Если же ссора привела к такому результату, что ваш партнер не слышать не видеть вас не хочет, попробуйте написать перед домом на асфальте слова о любви, передайте по радио слова о любви и слова прощения, скажите на всю страну что ваш любимый человек многое значит в вашей жизни, похвалите его. А самое главное, не бойтесь, ведь самое главное это быть вместе.
Никогда не забывайте, что мириться очень приятно, а за перемирием следует страстная минута счастья, настоящее счастье, минутки которые показывают любимым, на сколько сильно, они любят друг друга.
Разговаривайте друг с другом. Любите, цените, уважайте друг друга. Поймите, ваш партнер – ваше отражение. Хотите изменить его, измените себя.
Любите друг друга и не позволяйте совершать себе и любимым людям ошибки, которые могут привести к потере любимого.
Источник: Как наладить отношения после ссоры Как забыть обиды и быстро наладить прежние отношения после ссоры http://www.allwomens.ru/5515-kak-naladit-otnosheniya-posle-ssory.html
Как наладить отношения с девушкой
Абсолютно идеальных отношений не бывает, всегда есть какой-то, пусть и маленький, но все же минусик. Поэтому возникает вопрос, как в случае сбоев в отношениях мужчинам налаживать ситуацию, то есть как наладить отношения с девушкой.
Сперва, задайте себе вопрос, а как так получилось? Что Вы сделали не так, что ваши отношения встали под угрозу? Для этого проанализируйте каждую деталь. Самое главное уметь быть самокритичным, а не винить свою любимую во всех грехах, мол, это ее избалованность, капризы, характер. Что именно Вы начали делать не так или наоборот перестали. Разложив все по полочкам, Вам несомненно будет проще и спокойнее следовать дальше.
Возьмем случай, когда виноваты Вы – мужчины. Например, обидели словом, поведением, неприятным поступком. А если же Вы делаете так часто, то не удивительно, почему Она отдаляется. Итак, конечно, первое, что Вы обязательно должны сделать – это извиниться и не один раз! А если девушка не прощает, либо Вы сильно провинились, либо плохо просите. Искренность невозможно подделать. Вы уже ее половинка, она чувствует, когда Вы приближаетесь к дому и начинает радоваться, так что, сказав сквозь зубы: «Прости меня», ничего не изменит, не наладит отношения и только огорчит девушку еще больше. Если Вы действительно хотите признать свою ошибку, делайте это от сердца, а не из-за одолжения.
Наверняка одного прощения будет мало и потому предоставляйте девушке все свое внимание. Дайте ей понять, что Вы очень жалеете о том, происходящем между вами и что Вам страшно потерять Ее. Но многие при этом подумают — это не по-мужски и это есть унижение. Уж, простите, конечно, но именно в Ваших интересах вернуть Ее и наладить с Ней отношения. Это не унижение! Это проявление чувств, это и есть часть отношений, это часть того, что Вы так долго строите и чем должны дорожить!
Наладить отношения с девушкой помогут как подарки, так и сюрпризы, причем любые и самые незначительные, вплоть до мягких маленьких игрушек. Конечно, не стоит пускаться во все тяжкие и дарить все без разбору. Вспомните, что Ваша девушка давно хотела приобрести. Вот Она постоянно говорила про тот парфюм, так презентуйте ей его!
Говорите Ей, почему Вы выбрали именно Ее! Окунитесь в ностальгию. Каким было Ваше первое свидание? Что Вы говорили друг другу? Так говорите Ей об этом без стеснения и больше приятных нежных слов (о том как сделать девушке комплимент). Ни у кого больше нет такой улыбки, этих милых, искренних глаз, нежной кожи и ласкового голоса. Возможно, Она знает об этом, но наверняка не помнит, ведь Вы не напоминаете об этом!
Устройте любимой вечер или утро так, какого Она еще не видела! К счастью, сейчас столько возможностей, что не воспользоваться ими просто нельзя. В крайнем случае напишите стих или песню, это не так сложно как кажется.
Ну и наконец самое главное, когда Вам все же удалось наладить отношения с девушкой и все пришло в норму, не забывайте, что то, что Вы делали нужно делать и далее, а не так, что вот Вы потрудились, покреативили и можно отдыхать.
На видео с красивыми картинками представлены замечательные и красивые комплименты, которые будет рада слышать любая девушка. На крайний случай можно сделать такую же нарезку в Moviemaker и подарить своей музе.
Отношения – это труд обоих, поэтому берегите друг друга и будьте счастливы! На нашем сайте о здоровье вы найдет много интересного и полезного по многим вопросам.
Источник: Как наладить отношения с девушкой Простые советы мужчинам как наладить отношения с девушкой как можно скорее http://www.tofeelwell.ru/kak-naladit-otnosheniya-s-devushkoi/
Как помириться с девушкой после расставания?
Как помириться с девушкой
Иногда конец – это только начало. И даже если вы расстались, но понимаете, что любите – все еще можно вернуть. Если вы не представляете своей жизни без нее, она самая лучшая, нужно налаживать отношения. Как помириться с девушкой после расставания, подскажут психологи.
Мириться и налаживать отношения легче «по горячим следам». Ведь обида, которая гложет девушку изнутри, с каждым днем разгорается все больше. Поэтому через пару дней после конфликта вас простят гораздо легче, чем через месяц молчания. Так что не стоит выжидать полгода, пока она тоже «поймет, кого потеряла». Если ваша девушка вам дорога – поскорее миритесь. Иначе есть риск опоздать, ведь через какое-то время ваше место может занять кто-то другой.
Как помириться с девушкой
Если вы знаете, в чем причина расставания – конечно, нужно ее «ликвидировать», если это возможно. Задумайтесь, что не устраивало девушку в ваших отношениях, что побудило ее расстаться? Пообещайте, только искренне, исправить эту досадную неприятность. И постарайтесь сдержать слово, иначе новые конфликты, еще более серьезные, не заставят себя долго ждать.
Искренне попросите прощения. Причем просто сказать: «Ну, извини», будет недостаточно. Скажите девушке, что понимаете свою вину, осознаете, как были неправы, и обещаете больше никогда так не поступать. Естественно, если вы и правда считаете себя виноватым. Ведь неискренние извинения «лишь бы она вернулась, а там посмотрим» никому не нужны, они не склеят ваших разбитых отношений. Но что делать, если поговорить с девушкой и извиниться никак не удается. Она в обиде и не хочет разговаривать. Что ж, придется действовать другими способами. Так будет даже романтичнее.
Как помириться с девушкой
Например, напишите девушке письмо. Нежное, откровенное, расскажите ей о том, как вы по ней скучаете, как жалеете, что обидели ее, как искренне хотите вернуть все назад. Письмо – это поистине беспроигрышный вариант. Ведь если в живом разговоре нахлынувшие эмоции могут «взорваться» и, если обида слишком сильна, дело опять повернет к упрекам и ссоре, то письмо – она точно дочитает до конца, так что вы сможете высказать все то, что у вас на душе. В письме можно не только просить прощения, важно напомнить любимой обо всем том хорошем, что у вас было. Опишите свои эмоции от первого свидания, напомните, как вам было хорошо вместе, сколько приятных воспоминаний вас связывало. Пусть девушка окунется в воспоминания о вашем совместном счастье – тогда она поймет, что хорошее явно стоит того, чтобы попробовать начать все сначала.
Хороший способ вернуть девушку после расставания – послать любимой букет или небольшой подарок со значением, понятным вам обоим. Такие романтичные вещи способны растопить обиду и холодок в отношениях, и помириться будет легче. Только не делайте это публично, не ставьте ни себя, ни ее в неловкое положение. Если она захочет похвастаться вашим подарком подружкам – потом сделает это в инстаграмме.
Дайте ей возможность проявить инициативу, не уронив чувства достоинства. Дайте ей возможность принять обдуманное решение. Например, скажите или напишите ей, что понимаете, как ей больно, но все же очень надеетесь на то, что она сможет вас простить. И будете ждать ее звонка или сообщения. Все равно молчание в течение нескольких дней? Что ж, стоит повторить ход с букетом – ведь девушки любят, когда их добиваются. Но ни в коем случае не надо быть навязчивым – поджидать ее возле дома, следить за тем, где и с кем она, названивать на мобильный, и заваливать ее сообщениями. Ведь вы же хотите, чтобы она считала вас влюбленным, а не маньяком.
Конечно, никто не знает гарантированного способа, как вернуть девушку после расставания. Но если ваши чувства искренни, то надеемся, удача вам улыбнется.
Источник: Как помириться с девушкой после расставания? Иногда конец – это только начало. http://xvatit.com/relations/146602-kak-pomiritsya-s-devushkoy-posle-rasstavaniya.html
Расставание с девушкой: вернуть или лучше забыть?
У каждого взрослого мужчины случалась такая неприятная ситуация, как расставание с девушкой. Некоторые предпочитают страдать и заниматься самокопанием, а кто-то всячески ищет пути и способы, как вернуть девушку после расставания. Если в сердце действительно живет настоящая любовь, психологи советуют не складывать руки, а трезво подходить к трудностям, пытаясь их решить.
Любимую девушку вернуть можно только в том случае, если мужчина наверняка знает причины расставания, а также готов работать над изменениями в отношениях и в себе.
Что делать в таких ситуациях, готовы поделиться советами ведущие психологи и специалисты в области межличностных отношений.
В подобных решениях важно не торопиться, не поддаваться эмоциям и чувствам, а действовать логично и грамотно.
Советы психолога
Вернуть бывшую девушку можно только в том случае, если между партнерами были действительно крепкие настоящие чувства.
Если у нее остыли чувства, не нужно сдаваться, так как, по мнению большинства психологов, любые чувства проходят стадию угасания, а от партнеров требуется своевременно и грамотно их снова разжигать.
Но для начала нужно погасить кипящие эмоции, многим людям для этого нужно время.
Психологи всем парням, что стремятся вернуть чувства девушки к себе, советуют придерживаться следующих шагов:
Анализ отношений. Для начала мужчине нужно подумать хорошенько, нужно ли ему возвращать женщину, действительно на такие поступки его толкают чувства, а не задетое мужское самолюбие. Если мотивы истинные и искренние, нужно откинуть обиды и гордость, продумывая дальнейшие действия.
Поиск причины. Любые проблемы в отношениях — это вина обоих партнеров, поэтому мужчине нужно простить ошибки своей возлюбленной, а также понять и осознать свои проступки.
Встреча. Теперь нужно придумать повод, место и время для встречи. На ней должен состояться спокойный грамотный диалог, в ходе которого нужно без упреков и скандалов объясниться. Обязательно нужно четко дать понять, что мужчина осознал все свои ошибки, и он готов меняться. Вернуть любимую девушку, если она тебя бросила можно, дав ей понять серьезность своих намерений, ответственность и наличие сильных чувств.
Время. Если возлюбленная не готова к встрече, скорее всего, эмоции и обиды еще не утихли и ей попросту нужно больше времени. Дав время, можно дождаться момента, когда чувства остынут, а девушка проанализирует все свои ошибки в том числе.
Всегда нужно помнить, то женщины — это переменчивые натуры, и если на этой неделе они противятся встрече, диалогу, то на следующей неделе они полностью пересмотрят свое отношение к мужчине и будут готовы к разговору. От мужчины требуется лишь терпение, спокойствие и уверенность в себе.
Чего не стоит делать?
Прежде чем искать проверенные способы, как восстановить отношения после разрыва с девушкой, мужчине нужно четко понимать, чего делать однозначно не нужно. Например:
После долгого расставания не стоит быть слишком навязчивым, постоянно звонить, писать сообщения, отправлять подарки. Для женщины мужчина, который стоит перед ней на коленях, не стоит уважения и внимания.
Вернуть девушку, которая разлюбила окончательно, нецелесообразно. Даже если она даст шанс мужчине, по итогу расставание будет неизбежным. Активные действия стоит предпринимать только в отношении той девушки, что по настоящему была взаимна со своим партнером.
Не стоит манипулировать угрозами причинения себе вреда. Построить отношения на жалости еще не удавалось никому.
Не стоит клясться в глобальных переменах, которые невозможно вот так сразу произвести. Девушке нужно ощутить, почувствовать и ощутить разницу не на словах, а на деле.
Не нужно заглушать неприятные эмоции спиртными напитками. На самом деле алкоголь только обостряет все чувства, а также толкает людей на глупые и порой фатальные поступки.
Даже если отношения разрушились, мужчина должен приложить все силы, чтобы не упасть в глазах женщины, пытаясь вернуть ее. Ему нужно сохранять уверенность в себе, рассудительность, душевное равновесие и лидерские качества.
Причины расставания
Чтобы вернуть любовь девушки и отношения с ней, мужчине нужно четко определить причины расставания. Искоренив причины ссор и негатива, можно даже заново влюбить в себя девушку, если она ощутит такие положительные изменения в мужчине ради нее. Чаще всего причинами разрыва отношений становятся следующие мотивы:
отсутствие доверия — ревность, стремление к контролю, мониторинг личного пространства рано или поздно ведет к разрыву отношений;
обман — любой обман разрушает доверие, которое вернуть не так уж просто;
отсутствие чувств — если она тебя разлюбила, вернуть девушку, которую любишь, крайне сложно и не всегда целесообразно;
себялюбие и эгоизм — при нехватке внимания и эгоизме по отношению к себе рано или поздно любая девушка устанет и взбунтуется;
зацикленность на прошлом — контакты с бывшими пассиями раздражает, а убедить девушку в том, что прошлое не навредит настоящему крайне сложно.
Если мужчина расстался с девушкой по ее инициативе, очень важно обсудить с ней все свои проступки, которые привели к такому негативному финалу. При отсутствии объяснений можно обратиться к психологу, так как психология квалифицируется на вопросах межличностных отношений.
Что делать если бросила девушка: как вернуть ее?
Помирить с девушкой вполне возможно, если следовать нескольким рекомендациям психологов и дать время обоим на успокоение эмоций. Главное — это не просто вернуть интерес девушки к себе, но и сохранить свое лицо, чтобы она не перестала уважать мужчину. Для этого не нужно выпрашивать второй шанс, караулить ее, быть излишне навязчивым и настойчивым.
Согласие с её решением
Доказать положительные изменения можно только поступками, поэтому советы психологов сводятся к минимуму обещаний и громких слов.
При словах о расставании и последующих отказах нужно воспринимать слова спокойно, можно даже с налетом облегчения. Это станет для нее большим удивлением, что собьет с толку и даже нивелирует моральный перевес.
В результате такого поведения девушка будет долгое время в замешательстве, возможно через какое-то время она сама начнет действовать.
Контакт
Какое-то время девушку нужно оставить в покое, не писать, не звонить, не отслеживать аккаунты в социальных сетях. Это заставит ее волноваться, почему мужчина не пытается вернуть общение и отношения. По такому же принципу можно действовать, если бросил сам девушку, но потом пожалел о содеянном. Скорее всего, события будут разворачиваться по двум сценариям:
Девушка найдет весомый повод для встречи или позвонит, напишет сама. Мужчине крайне важно не проявлять эмоций, спокойно поддерживая разговор.
Если инициативы от нее не поступает, можно случайно организовать встречу в том месте, где она чаще всего бывает. При этом не нужно делать подарков, выражать сильных эмоций, имитируя «случайную встречу».
Знаете ли Вы, как выйти на контакт с девушкой?
ДаНет
Общаться нужно позитивно, спокойно, но односложно, оставляя некоторую таинственность и недосказанность. Встречу лучше закончить по своей инициативе, сославшись на дела. После этого можно на некоторое время исчезнуть, не поддерживая контактов.
Изменения
Затаившись, мужчина тем самым подогреет интерес к себе со стороны экс-возлюбленной. В этом время нужно полностью пересмотреть свой внутренний мир и внешний облик.
Самосовершенствование позволит покорить ее заново, да и занятость поможет не грустить. Что можно сделать для изменения самого себя:
улучшить физическую форму, наладить рельеф тела, убрать лишние сантиметры в фигуре;
полностью обновить гардероб, привнося в имидж больше ярких красок;
заняться экстремальными видами спорта или путешествовать, чтобы повысить самооценку;
завести новые знакомства, сделать фотографии с девушками, после чего выкладывать их в социальные сети.
Совет! Мужчины часто обеспокоены тем, как понять, что девушка хочет вернуть отношения. Психологи подтверждают, что в любом случае после разрыва долгое время девушка будет интересоваться социальными сетями бывшего парня.
Организовать встречу может сам мужчина, но после выполнения предыдущих советов. Лучше, если это будет как бы случайная встреча, которая поможет девушке увидеть все изменения в мужчине и его поведении.
Очень важно избегать общения через интернет, только живое общение покажет ей все хорошее, что привил себе мужчина за период расставания.
В ходе общения можно сделать комплименты, быть галантным, обязательно нужно дать понять ей, что мужчина готов к началу отношений.
Как вернуть доверие?
Вернуть доверие после измены крайне сложно, поэтому мужчине нужно подумать, стоит ли вообще реанимировать такие отношения. Если доверие, полученное на начале построения отношений, получается легко, то после предательства, после ссоры и обманов его восстановить удается только единицам.
Мужчине на словах и действиях нужно всячески показывать, что подобные ошибки больше не будут допускаться. Можно напрямую спросить у возлюбленной, какие поступки могут вернуть ее доверие.
Любые капризы и пожелания нужно не просто выслушать, но и выполнить в дальнейшем.
Если требования девушки зашли за пределы нормы, нужно сразу же на берегу обговорить невозможность их исполнения и предлагаемые ею альтернативы.
Как вернуть чувства девушки к себе?
Многие мужчины, получая второй шанс на отношения, не задумываются о том, что вернуть чувства — это следующая задача, без выполнения которой повторное расставание неизбежно. Для того, чтобы разжечь старые чувства или посеять новые в ее сердце, нужно вспомнить, за какие качества она полюбила мужчину изначально.
Далее психологи дают несколько простых советов, как разжечь симпатию:
нужно быть интересным ей, имея общие хобби и увлечения;
важно проявлять терпимость к ее родным и близким людям и понравится им;
мужчине нужно следить за своим внешним видом, быть аккуратным, опрятным и приятно пахнущим.
Только откровенные разговоры на спокойных тонах и эмоциях помогу найти все камни преткновения в отношениях и возможные пути по их восстановлению. Женщине важно понять, что мужчина готов меняться ради нее, но при этом, не теряя своего достоинства.
Вывод
Девушка, которая тебя бросила, на самом деле не всегда до конца уверена в невозможности отношений. Психологи отмечают, что в силу эмоциональность, склонность к необдуманным и скоропалительным поступкам, женщины разрывают отношения, но по итогу ждут от мужчины инициативы. Специалисты привели все существующие способы, как помириться и вернуть интерес девушки к себе.
Некоторые мужчины, которые расстались с возлюбленной, жалеют об этом, задают себе вопрос, как вернуть девушку. Ответ на него непрост, т. к. многое зависит от характера взаимоотношений и причин разрыва. Но есть способы, которые стоит попробовать, чтобы восстановить прежние чувства.
Полное содержание
Содержание
Бывшая сказала «нет», в таком случае не стоит бежать за ней и переубеждать. Есть вещи, которые не помогают вернуть любовь, а только заставляют девушку еще больше разочароваться в бывшем возлюбленном. Чувства можно вернуть, но для этого не стоит:
Искать встреч. После разрыва, инициатором которого стала вторая половинка, не нужно навязываться ей. Не стоит искать встреч и умолять поговорить в очередной раз. Лучше дать ей время подумать и разобраться в чувствах. Если возлюбленную постоянно преследовать, то она не сможет почувствовать горечь расставания, а будет лишь раздражаться.
Звонить и писать SMS. Не стоит звонить бывшей и говорить, что она потеряла. Бесконечные звонки ей только надоедят. Если телефон будет молчать, а после расставания от молодого человека не придет даже короткое сообщение, то девушка окажется в недоумении. А это заставит ее вспомнить о возлюбленном.
Жалеть себя. Жизнь продолжается даже после расставания с девушкой. Стоит показать бывшей, что мир не рухнул с ее уходом.
Вспоминать обиды. После разрыва отношений кому-то всегда плохо и обидно. Но это не значит, что нужно поливать бывшую грязью и вспоминать прошлые обиды. Это точно не поможет ее вернуть.
Останавливать ее. Лить слезы, давить на жалость, обещать исправиться и т. п. — эти способы не вернут любовь, даже если девушка согласится дать мужчине еще один шанс. Продлится этот шанс недолго, и она снова уйдет.
Рекомендуем
Соблазнение мужчины — секреты и техники
Иногда вернуть бывшую подругу сложнее, чем привлечь внимание другой девушки. Но если хочется снова разжечь пламя любви, тогда это того стоит. Чтобы вернуть ее, нужно показать, что вы изменились, а новые отношения будут другими.
Заново влюбить в себя
Вернуть подругу можно необычным способом, заново влюбив ее в себя. Это требует времени, энергии и терпения, но результат стоит того. Отношения не возобновятся, они станут новыми. Для этого нужно:
Не торопиться. Не стоит давить на бывшую новыми отношениями. Пусть все начнется заново: недолгие встречи, разговоры, взгляды. Если вы поспешите в отношениях с девушкой, то она примет это за настойчивую попытку все вернуть. Поэтому с первым свиданием лучше не торопиться.
Найти повод поговорить с ней. Если вы хотите, чтобы девушка заметила вас, вам придется поговорить с ней когда-нибудь. Сгодиться любая общая тема. Ничто так не сближает, как общие темы для разговора.
Сделать комплимент. Честные комплименты — хороший способ заставить девушку чувствовать себя более комфортно с вами. Просто убедитесь, что ваши комплименты прямые и продуманные. Хвалите не только ее внешность, но и интеллект, творчество, черты характера. Только комплименты не должны быть старыми.
Флиртовать с ней. Флирт важен для того, чтобы показать девушке, что она нравится. Если флирт является чем-то новым для вас, тогда лучше сначала изучить несколько методов. Хотя чаще флирт случается спонтанно. Иногда достаточно просто улыбнуться и посмотреть в глаза.
Хорошо выглядеть. Убедитесь, что вы всегда хорошо выглядите и хорошо пахнете. Девочки это любят. Даже бывшая может увидеть в вас потенциального партнера. Обязательно принимайте душ каждый день, надевайте чистую одежду, причесывайте волосы и брейтесь, используйте туалетную воду и дезодорант. Можно даже сменить стиль.
Заставить скучать и вызвать интерес к себе
Даже в неудачных отношениях бывают памятные моменты. Их то и нужно показать, чтобы возлюбленная вспомнила о приятном времени. Это может быть подарок на день рождения, поход в кино на фильм, который смотрели вместе, и т. п.
Чтобы заставить бывшую подругу заскучать, стоит ограничить время пребывания вместе. Всегда уходите раньше, ограничьте продолжительность телефонных разговоров. Девушке должно не хватать вас. Главное, не переборщить и правильно дозировать время.
Немного скрытности, чтобы подогреть интерес возлюбленной. Девушка хорошо знает своего бывшего друга, поэтому стоит заняться чем-то новым, чтобы ей было интересно. Это может быть новое хобби, какое-то занятие и даже смена имиджа.
Возобновить конфетно-букетный период
Любая девушка любит внимание. Поэтому возобновление отношений невозможно без первого конфетно-букетного периода. Будьте романтичны. Принесите цветы и отведите ее в ресторан, кафе или выберете другое красивое место. Эмоции, связанные с ухаживаниями, должны быть искренними. А еще лучше удивить возлюбленную, приготовив для нее необычный сюрприз, которого до этого не было в отношениях.
Вызвать ревность
Этот шаг зависит от ситуации. Если отношения закончились из-за зависти и ревности, то не стоит использовать этот метод. Это только напомнит бывшей о старых временах. Но если чувства остыли из-за того, что парень был слишком привязан к возлюбленной, а теперь скучает по ней, тогда эта идея сработает.
Вызвать ревность не так сложно. Если вы общаетесь друг с другом, нужно упомянуть в разговоре других девушек. Вы можете упомянуть девушку несколько раз, чтобы бывшая задалась вопросом, кто же эта незнакомка. Или поговорить о вечеринке или отдыхе в женской компании, о том, как это было весело.
Удостоверьтесь, что она видит вас с другими девушками. Поговорите с экс-подругой несколько минут, затем идите к другой и заигрывайте с ней. Но нельзя переусердствовать. Бывшая должна слышать и видеть, как ее экс-парень флиртует с другими девушками. Но это не должно казаться влюбленностью.
Рекомендуем
Как определить мужскую измену — признаки обмана
Существует несколько способов, воспользовавшись которыми можно вернуть любовь.
После длительного расставания
После длительного расставания возродить чувство еще сложнее. Девушка могла найти себе нового возлюбленного или просто смириться с расставанием. Но даже в подобных ситуациях есть шанс все вернуть. Для этого стоит придерживаться следующего плана:
Набраться терпения. У бывшей уже может быть налажена другая жизнь, поэтому не стоит ждать, что старые чувства вспыхнут вновь с вашим появлением. Дорога к цели может быть длинной.
Развиваться. Мало шансов, что девушка захочет вернуться к старым отношениям и мужчине, который уже вышел из ее жизни. Поэтому нужно меняться и развиваться, добиваться карьерных успехов, менять имидж, взгляды, предстать перед возлюбленной другим.
Стать надежным. Если прошлые отношения не были гладкими, то теперь мужчина должен стать для второй половинки надежной опорой.
Не навязываться. Навязчивых людей не любит никто, поэтому надоедливые преследования лучше не использовать. Чтобы чувства заиграли вновь, достаточно нескольких продуктивных встреч.
Соблазнить. Начать сначала, привлечь девушку и соблазнить ее, как будто она новая знакомая. Такой план поможет возобновить отношения и вернуть чувства.
Если она разлюбила или нашла другого
Наиболее сложная ситуация возникает при наличии соперника. Отношения закончились, бывшая подруга встретила другого мужчину. Но и в такой ситуации можно найти способ вернуть любовь. Только работа будет сложная и долгая, поэтому прежде чем начать действовать, лучше подумать, стоит ли оно того.
Если решение принято, то работу нужно начинать с себя. Любимая может вернуться к старому мужчине, если он будет лучше нового. Поэтому саморазвитие и самосовершенствование — обязательные этапы. Эффектный ход — исчезнуть из поля зрения бывшей на несколько месяцев, а затем появиться уже другим человеком.
После этого нужно искать с ней встреч. Социальные сети могут помочь собрать о ней последнюю информацию. Интернет расскажет и о новом избраннике, что тоже полезно в борьбе с соперником. Звонить и просить встретиться не нужно. Это должна быть «случайная» встреча, во время которой следует действовать напористо. Девушка должна понять, что вы хотите возобновления отношений.
Которую бросил сам
Вернуть подругу, которую парень оставил сам, чаще всего бывает проще. Главное, показать ей, как вы раскаиваетесь в своем решении. Не стоит переигрывать в чувствах, лучше открыто признать ошибку и сказать правду. Во время процесса примирения следует придерживаться следующих рекомендаций:
скажите девушке в нужный момент и в нужном месте о том, что хотели бы все вернуть;
во время разговора держите зрительный контакт, пока вы говорите с ней, не смотрите вокруг, не отвлекайтесь на телефон;
откройтесь в чувствах;
одних извинений мало, возлюбленной следует предложить новый уровень отношений.
Рекомендуем
Вербальные и невербальные признаки женской симпатии к мужчине
Ошибки случаются в любых отношениях. Потерять доверие любимого человека легко, а вернуть его уже сложно. Чтобы девушка изменила свое расположение и простила, в первую очередь нужно проанализировать ситуацию. Понять и признать ошибку нелегко, но без этого не восстановить доверия.
Начните разговор с возлюбленной и покажите ей, что вы понимаете, что совершили ошибку, и что вам жаль. Объясните, почему вы солгали, и говорите о своих чувствах с вашей точки зрения. Скажите девушке, что вы хотите все исправить, но будьте осторожны, чтобы не давать ложных обещаний.
Постарайтесь поставить себя на место партнера. Она ранена, сердита и обижена. Девушка не может доверять вам полностью с этого момента. Ей потребуется время и терпение, чтобы преодолеть нарушение доверия и быть снова уверенной в партнере. В течение этого времени важно, чтобы вы работали вместе над своими отношениями.
Психологи советуют к такой проблеме подходить разумно. Если было суждено расстаться, то стоит взвесить ситуацию. В первую очередь следует понять, нужно ли возвращение возлюбленной или нет. Необходимо проанализировать отношения от начала до конца, взвесить все положительные и отрицательные моменты.
Если любовь не проходит, то нужно действовать на возвращение возлюбленной. Психологи тоже советуют не торопиться, но при этом нельзя исчезать из ее поля зрения. Стоит найти способы встречаться в кругу друзей, в университете, на работе, клубе и т. п. Хорошо, если эти встречи будут связаны с новыми впечатлениями. Такие события сближают.
Нельзя забывать о своей жизни. Она должна идти отдельно от бывшей. Главное, что советуют психологи, это понимание того, что отношения с бывшей подругой не возобновляются, а строятся заново.
Ссоры бывают настолько сложные, что после них пара готова расстаться. Чтобы задобрить возлюбленную, стоит первым сделать шаг к примирению. Это должно быть не раскаянием, а разумным анализом ситуации. Если парень виноват, он должен это признать.
Разговор должен быть спокойным. Для этого нужно выбрать момент, когда в партнере перестанет кипеть злоба. Но главное, что задобрит любимую, это предложения по исправлению ситуации.
Одних слов извинений мало, нужно дать девушке почувствовать, что ее парень готов измениться и не совершать прежних ошибок.
Приятным дополнением станут подарки. С них не стоит начинать. Сначала следует все обсудить, а потом подарить девушке то, что она любит. Все женщины любят подобные знаки внимания.
Женщина может обижаться долго. Иногда обида так велика, что мириться возлюбленная не хочет совсем. Но без извинений примирение будет невозможным, поэтому нужно найти способ убедить ее простить вас.
Что написать в смс, если она игнорирует?
SMS может поправить ситуацию, если партнеры поссорились. Только сообщение должно быть искренним. Не стоит брать стихи или выражения из интернета. Сообщение со словами: «Прости, был не прав», «Я сожалею о нашей ссоре» и т. п. произведут больший эффект. Можно добавить к сообщению совместную фотографию. Картинки из интернета лучше также не брать.
Что сказать при личной встрече или по телефону?
Личная встреча или телефонный разговор после ссоры важны. В этот короткий момент нужно сказать главное. Не стоит делать из этого продолжение ссоры. Это только больше усугубит ситуацию. Поэтому важно выбрать главные слова, которые помогут исправить положение. Вместе со словами прощения мужчине следует рассказать о своих чувствах, о том, как исправить ситуацию и больше ее не повторять.
Как вести себя после прощения или отказа?
Когда настал момент прощения, важно не отказаться от обещаний. Если мужчина обещал измениться, что-то исправить в своем поведение и т. п., то это не должно быть просто словами. После прощения важно не дать возлюбленной разочароваться, иначе следующего шанса может не быть.
Если последовал отказ, то нужно смотреть по ситуации. Иногда проходит мало времени, обида еще сильна, поэтому стоит предпринять еще одну попытку примирения, но позже. Останавливаться не стоит. Если это любовь, то будет еще шанс вернуть бывшую. Главное, набраться терпения и четко осознавать то, в чем заключаются причины неудачи, чтобы в следующий раз сделать все правильно.
Когда чувства охладели, не всегда получается зажечь их вновь. Если девушка ушла, то иногда не стоит ее возвращать. Психологи советуют подождать неделю, а потом хорошо взвесить ситуацию, чтобы понять, нужно ли снова возвращаться к пройденным чувствам.
Когда стоит бороться за отношения?
Если после расставания чувства не проходят, то за отношения стоит побороться. Такое случается, когда мужчина находит свою женщину, но понимает это, только после расставания. Когда партнеров связывает множество обстоятельств, то такие отношения тоже стоит спасти. Объединять партнеров могут дети, работа, дом, совместное увлечение и т. д.
Когда лучше поставить точку?
Не все отношения следует возобновлять. Иногда мужчина обижен на свою бывшую и хочет вернуть ее, чтобы погасить обиду. Когда девушка возвращается, чувства не возобновляются. Поэтому перед тем как пытаться вернуть возлюбленную, стоит взять паузу и разобраться в своих чувствах.
Не стоит возвращаться в прошлое, если остались совместные обиды и недопонимание. У таких отношений часто нет будущего, т. к. стоит партнерам сойтись, как они снова начинают спорить. Сложные отношения, которые не развиваются, лучше заканчивать и не начинать снова.
Как вернуть любимую девушку: 4 простых шага и 8 нестандартных методов
Возлюбленная ушла к другому, просто разлюбила, поняла, что вам не по пути? Вариантов причин и поводов для такого поступка множество. И хотя кажется, что сейчас уже поздно что-либо делать, сердце и чувства всячески протестуют против «сдачи своих позиций».
Вопрос о том, как вернуть любимую девушку, тревожил молодых людей много веков назад и до сих пор не утратил свою актуальность. Что же делать? Прежде всего, нужно понимать, что в одну и ту же реку войти дважды не удастся, но возможно изменить себя и повторить попытку наладить отношения.
Советы психолога
Если вы желаете вернуть былые чувства и отношения, нужно успокоить кипящий котёл эмоций и прислушаться к рекомендациям психологов. А эти советы во многом совпадают с обычной житейской мудростью, проверенной веками.
Итак, знатоки человеческих душ советуют парням сделать следующие шаги:
Проанализируйте, необходимо ли возвращать бывшую возлюбленную. Возможно, вы и сами в глубине души желали разрыва этих отношений, а сейчас в вас вопиёт лишь мужская гордость, не позволяющая смириться с тем, что именно девушка ушла первой. Если же обдумывание ситуации показало, что любовь и тёплые чувства остались, вы готовы измениться ради неё и отбросить в сторону упрёки и обиды, есть смысл приступать к активным действиям.
Тщательно обдумайте сложившуюся ситуацию, постарайтесь уточнить и выяснить, в какой именно момент была допущена фатальная ошибка в отношениях с бывшей девушкой. Крайне важно забыть про ссоры между вами и простить возлюбленную, если она стала виновницей расставания.
Постарайтесь организовать встречу с девушкой, объясниться с ней ещё раз, избегая скандалов и обвинений. Обязательно уточните, что осознали свою ошибку и готовы к возобновлению отношений. Вероятность позитивного для вас развития событий достаточно велика, особенно если вы покажете, что цените ей чувства и стали более ответственным.
Если же экс-возлюбленная не желает встречаться, попробуйте на время сохранить дистанцию и подождать, пока она не остынет и не будет готова к серьёзному разговору.
Чего не стоит делать?
Перед тем как рассмотреть способы, как вернуть любимую девушку, необходимо уточнить перечень действий, которые строго противопоказаны. Можно ли к ним прибегать? Да, но только если вы хотите навсегда отвратить свою бывшую возлюбленную от себя.
Не нужно постоянно названивать, говорить про любовь, слать подарки. Женская психология такова, что стоящий на коленях и вымаливающий прощение парень кажется существом, недостойным внимания. Ваше активное навязывание вообще уничтожит хоть какое-то уважение и ещё больше отдалит экс-возлюбленную.
Откажитесь от угрозы покончить жизнь самоубийством. К сожалению, подобный метод довольно-таки распространён у сильного пола. Во-первых, если даже это и сработает, то держать девушку рядом с вами будет не любовь, а жалость. Во-вторых, в следующий раз такой трюк уже не сработает, поскольку у барышни выработается своеобразный иммунитет на угрозы.
Не следует обещать глобальных изменений. Пресловутая женская психология заставляет девушек верить не логическим доводам, а эмоциям и ощущениям. Она не поймёт глобальность ваших планов, ей необходимы чувственные доказательства: посмотреть, ощутить разницу. Лишь потом она сможет поверить вам.
Не заглушайте боль и свою хандру спиртными напитками. Алкоголь только усиливает настоящие эмоции. Если вам грустно, то несколько рюмок крепкого алкогольного напитка лишь повысят интенсивность подобного настроения. Кроме того, вы же не желаете ещё боле опуститься в глазах бывшей избранницы?
Причины расставания
Если вы твёрдо решили вернуть любимую девушку, попробуйте выяснить точную причину разрыва.
Выявленный источник проблемы – это уже половина успеха. Лучше всего, конечно, узнать мотив поступка из первых рук, однако если экс-возлюбленная не идёт на контакт, придётся разбираться самостоятельно или записаться к психологу.
Какие причины расставания можно выделить?
Отсутствие доверия. Психология отношений утверждает, что пары, в которых отсутствуют доверительные отношения, рано или поздно распадутся. Непрекращающаяся ревность, постоянное контролирование каждого шага девушки, мониторинг её переписки в сети или по смс обязательно приведут к разрыву отношений.
Ложь.
Трудно встретить девушек, которые могли бы легко простить обман и предательство. Если бывшая возлюбленная узнала о вашей интрижке, не стоит удивляться того, что она решила разорвать ваши отношения.
Закончилась любовь. «Разлюбила» – крайне болезненная для мужского самолюбия причина для расставания.
Ещё больнее, если бывшая избранница ушла к другому.
Себялюбие партнёра. Любое терпение не безгранично, поэтому в определённый момент даже самая тихая и скромная девушка может взбунтоваться из-за мужского невнимания.
Зацикленность на прежних отношениях.
Если мужчина поддерживает тесный контакт с предыдущей девушкой, нынешняя избранница может отнестись к этому крайне отрицательно. Особенно раздражает женщин сравнение с прежними возлюбленными.
Конечно, это не полный список возможных причин разрыва отношений.
Можно вспомнить и о несовпадении характеров, нежелании уступать друг другу, идти на компромисс. Важно разобраться в ворохе проблем и отыскать главный мотив женского поступка.
4 простых шага, которые сработают
Итак, прошло уже некоторое время, и вы осознали, что попытки реанимировать отношения провалились. Всё чаще вопрос, как вернуть любимую девушку, беспокоит вас и днём, и ночью. Она говорит, что разлюбила, или же вовсе не отвечает на телефонные звонки и смс.
Можно, конечно, продолжать караулить её возле работы или университета, заваливать цветами, умолять о встрече и выпрашивать второй шанс. Однако с большой вероятностью ваши затеи провалятся, поскольку психология девушки не позволяет уважать парня, валяющегося у её прекрасных ножек. Соберите волю в кулак и послушайте советы специалистов.
Шаг № 1. Согласие с её решением
Если после ссоры или длительных напряжённых отношений девушка сообщает вам о разрыве, постарайтесь хотя бы внешне воспринять её слова спокойно и даже с налётом облегчения. Можно ответить следующее: «Я рад, что у нас общее мнение. Ужа давно думал о расставании».
Почему эффект гарантирован? Женщины часто произносят подобные фразы сгоряча или с целью добиться изменений в поведении парня. Но даже если ваша девушка планировала такой разговор, неожиданный поворот собьёт ей с толку и нивелирует моральный перевес.
Согласившись, не нужно вступать в спор, иначе можно всё испортить. Отставьте девушку в замешательстве на некоторое время. В этом время не звоните и не устраивайте «случайные» встречи, ссоры.
Сейчас мяч на вашей стороне, поэтому необходимо подготовиться к следующим пунктам.
Шаг № 2. Контакт
В ожидании её звонка или сообщения в сети, «случайной» встречи не следует впадать в уныние и отслеживать её страничку в вк. Можно уверенно говорить о том, что бывшая возлюбленная находится в неведении, не понимая, почему вы не узнаёте об её делах, не пытаетесь её вернуть.
И тут возможны два сценария развития событий:
Девушка позвонит первой, найдя какой-либо весомый повод – забыла вещь у вас дома или спросит совета по какому-либо вопросу. Обязательно возьмите трубку, поинтересуйтесь, что её подвигло на звонок, расспросите о делах, но без лишних эмоций.
Если бывшая подружка не звонит, попробуйте организовать встречу в том месте, где она часто бывает. Естественно, без цветов и шариков, поскольку вы встретили её «совершенно случайно».
В любом из вариантов контакта отвечайте позитивно, без грубостей, но односложно, как будто вы успели обзавестись секретами. Девушка должна ощутить, что вы не всё договариваете. Закончите разговор первым, ссылаясь на занятость. После разговора или встречи не звоните и не пишите, опять пропав на некоторое время.
Шаг № 3. Изменения
Итак, вы затаились, тем самым подогревая любопытство экс-возлюбленной, однако нельзя сидеть сложа ручки. Необходимо саморазвитие и самосовершенствование, также у вас не останется времени на печаль. За этот период можно сделать следующее:
по возможности подкачаться, привести себя в оптимальную физическую форму, убрав пивной животик;
обновить гардероб, сменив обычный городской стиль на что-нибудь более яркое;
отправиться в путешествие, заняться каким-либо экстремальным видом спорта (без фанатизма), что непременно отразится на вашей самооценке и взгляде;
сделать несколько фотографий с симпатичными незнакомками (не с вашей кузиной) и разместить снимки на своей страничке.
Будьте уверены, что экс-избранница регулярно заходит к вам в социальные сети, чтобы отметить изменения в статусе или обнаружить новых девушек в «друзьях». Смена образа наверняка её зацепит.
Кроме того, изменив образ жизни, вы притянете к себе новых интереснейших людей. Возможно, среди них обнаружится молодая особа, которая будет во всех отношениях лучше прежней возлюбленной. Тогда вы уже не будете ломать голову над вопросом, как вернуть девушку после расставания и разжечь чувства.
Шаг № 4. Личная встреча
Если девушка не звонит и не пишет после первого контакта, организуйте общение своими силами. Случайная встреча покажет все позитивные изменения, которые произошли с вами за время разлуки. Женщины довольно ревностно относятся к подобным переменам, начиная размышлять о возможных соперницах. Да, девушки ревнуют даже своих бывших парней!
Крайне важно общаться именно в живую, ограничив контакты в интернете к минимуму.
На встрече вы сможете сделать несколько комплиментов, приобнять и поцеловать. Кроме того, можно и нужно показать не только внешние, но и внутренние перемены. Если вы прежде не говорили тёплые слова, станьте более галантными и т.д. Покажите, что в любом случае готовы к началу отношений.
Нестандартные методы возвращения бывшей девушки
Если у вас не получается вернуть чувства бывшей избранницы вышеописанными способами, попробуйте обратиться к другим, не совсем стандартным методикам. Единственное условие – нужно твёрдо верить, что подобные методы помогут вам, даже если девушка ушла к другому.
Молитва
Молитва о возврате возлюбленной обязана идти от чистого сердца. Именно любовь и искренние чувства помогут сделать её максимально эффективной. Если вы хотите добиться гарантированного успеха, не следует торопиться, надоедать девушке, так как навряд ли она станет так резко менять принятое решение.
Молитва должна читаться крещёным человеком, обращаться можно к Богу, сыну его или собственному ангелу-хранителю. Существует множество молитв, которые должны помочь возвратить возлюбленных. Молитва святой Матроне, выглядит следующим образом:
«Матронушка Святая! К тебе молитву обращаю! Прошу, любовь мою сохрани, рабу (имя) назад поверни! У Господа благословения испроси! Молю тебя словами из души! С поклоном, Матронушка, тебе, аминь!»
Читать молитву можно как дома, так и в церкви. Однако священники советуют совершать таинство именно в храме, чтобы эффект был явственнее. Вне зависимости от того, к кому обращена ваша молитва, встаньте около иконы, возьмите зажженную свечку или лампаду.
Приворот по фотографии
Если вы относитесь к той категории людей, которые уверены, что за любовь и чувства нужно бороться любыми методами, попробуйте вернуть свою экс-возлюбленную с помощью магических ритуалов – например, приворожив её по фотоснимку.
Эзотерики считают фото отпечатком человеческой ауры, содержащим частицу информационного поля. Последовательность действий при ворожбе выглядит так:
Внимательно всматривайтесь в изображение девушки, прокручивая в воображение счастливое совместное будущее.
Зажгите восковую свечку и возьмите снимок. Проговаривайте своё желание, повернув фотографию изображением вниз и проводя ею над огнём.
Говорите следующие слова: «Как я, раб Божий (ваше имя), тоскую о рабе Божией (имя избранницы), так и она пускай тоскует обо мне! Аминь!»
Затем подожгите фотографию от свечного огня, а пепел нужно развеять по ветру.
Бывшую избранницу, которая разлюбила, вернуть крайне сложно, но можно заинтересовать её своей новой личностью, усовершенствованным образом. Чтобы возвратить любовь и освежить чувства прежней девушки, полюбите себя. Это поможет понять собственные приоритеты, посмотреть другими глазами на старые отношения и выбрать правильную стратегию. Удачи вам!
Как вернуть девушку после расставания: психология «бывших»
Как вернуть любимую девушку? Нужно меняться! Не так важно, почему подруга решила уйти – важно, как вернуть.
Мы уже выяснили, что необходимо найти причины, почему она приняла такое решение. Следующий шаг – устранить их. Конечно, в мгновение ока сложно стать совсем иным человеком, но начать изменения в лучшую сторону вполне возможно.
Процесс самосовершенствования всегда занимает достаточно много времени. Определив свои недостатки, продумай, каким образом их можно изменить или превратить в достоинства и что для этого нужно. Наметь план. Начинай действовать.
Неудачи первое время будут частым явлением, но если тебе действительно важно и нужно вернуть бывшую – не опускай руки! Никак не присутствуй в ее жизни по собственной инициативе: скажи «нет» звонкам, сообщениям и ожиданию у подъезда. Не стоит после пары дней стремления измениться навязчиво сообщать «я уже не тот, что раньше». Молчание будет красноречивее слов. Впрочем, как и поступки.
Конечно, это не отменяет того, что ты можешь следить за ее жизнью по страничке в социальной сети или через рассказы общих друзей.
Кстати, про друзей: не нужно горделиво рассказывать, как ты собираешься меняться, при этом демонстрируя совсем иное поведение. Лучше всего говорят заметные изменения.
Хотя не стоит забывать, что общие друзья – лучший передатчик, поэтому пользуйся этим во благо. Несколько туманных полунамеков, видимые изменения – и шансы на возвращение любимой возрастают.
Хорошим подспорьем будет сменить стиль. Даже несколько хорошо подобранных вещей могут совершенно изменить твой облик.
Не забывай про ведение своей страницы в социальных сетях: не стоит сильно изменять стиль и направленность выкладывания постов, но вот более тщательно продумывать их содержание – самое время.
Дело в том, что любой девушке, даже когда она сама инициировала разрыв, очень важно знать, что происходит с бывшим. Чаще всего они ищут доказательства того, что ты, ее бывший, страдаешь от потери.
Здесь важно не перегнуть – демонстрировать расстройство, но не скатываться в депрессивные упаднические настроения. Кроме того, заставить ревновать девушку достаточно просто.
Особенности женской психологии таковы, что любая самка вне зависимости от возраста и социального статуса хочет быть единственной, неповторимой, любимой. Иными словами, дама с куда большим удовольствием будет смотреть, как ты страдаешь, а не радуешься.
Именно поэтому, выкладывая посты, в которых есть сожаление, и в то же время насыщенные разными событиями, ты скорее добьешься ее внимания и желания с тобой поговорить.
Когда она начнет тебе звонить или писать, не стоит отвечать так, словно именно этого ты и ждал все последнее время – чтобы создать больше шансов на успех, отвечай сдержанно, но не срывайся в хамство или грубость.
Когда просит помощи – помоги, или, если просто интересуется, как у дела – сообщи, что все хорошо, поинтересуйся, как дела у возлюбленной.
Можно на прощание сказать ей, что скучаешь – девичье сердце дрогнет и защемит тоской.
Помни, что сейчас ты действуешь без оглядки на прошлое, бывшие ошибки, недомолвки. Знаешь, почему зачастую не получается заново построить любовь с бывшей девушкой? Потому что во многих моментах в вас говорит первый опыт.
И если в повседневной жизни вы можете об этом забыть, то в моменты ссор зачастую припоминаются старые обиды, что служит причиной повторного расставания. Поэтому относись к происходящему так, словно ты стремишься начать новые отношения с новой девушкой.
Это, конечно, сложно, но если проблемы были в большей степени в тебе, а ты всерьез намерен измениться – только это поможет вам начать все заново, прийти к более счастливой и долгой совместной жизни.
Именно поэтому так важны изменения, именно поэтому ты действительно должен измениться, чтобы получить шанс и окончательно ее не потерять.
Как вернуть бывшую девушку после долгого расставания
«Бывших любовников не бывает…»
— Популярный афоризм неизвестного автора.
Привет! Как ты думаешь, о чем эта фраза? Она о том, что люди, которые уже когда-то были вместе — вполне могут влюбиться друг в друга заново, если обстоятельства сложатся подходящим образом.
Я, Роман Винилов, сейчас расскажу тебе, как «договориться» с обстоятельствами и сделать все, чтобы вернуть бывшую девушку даже после долгого расставания. Шансы на это есть всегда.
Более того, именно тот факт, что вы расстались давно, может сыграть тебе на руку…
Что происходит после разрыва
На первый взгляд может показаться, что чем больше времени прошло после того, как ваши отношения закончились — тем хуже.
Ведь она могла забыть тебя, познакомиться с кем-то другим, начать встречаться и даже выйти замуж. Все это так, но есть другая сторона: время стирает в памяти и весь негатив, который привел к вашему разрыву.
Причем это работает в обоих случаях — и если она сама ушла от тебя, и если ушел ты.
Рассмотрим обе ситуации:
Если она сама ушла от тебя — это значит, что в какой-то момент твои ошибки превысили критический уровень. Наверное, вначале после разрыва девушка не хотела даже слышать о тебе, но никто не может помнить обиды вечно. Психологи утверждают, что на расстоянии даже негативное отношение постепенно становится нейтральным, потому что стихают эмоции. Если же между вами было не только плохое, но и много хорошего — в разлуке она неизбежно будет это хорошее вспоминать.
Если ты ушел от нее — в этом случае твои причины могут быть разными, но как бы там ни было, вначале после разрыва девушка будет хранить обиду и желание взять реванш. Опять-таки, время поможет сгладить эти эмоции, а также покажет ей, что твой уход был не манипуляцией, а серьезным обдуманным шагом.
Итак, теперь, я думаю, ты понимаешь, почему время работает на тебя: оно помогает забыть негатив и начать с чистого листа. Если, конечно, ты не повторишь свои ошибки.
ВАЖНО: думая, как вернуть бывшую девушку, обрати внимание на причины, по которым ты хочешь снова быть вместе после долгого расставания.
Если все дело в том, что просто боишься одиночества — не нужно никого возвращать! Решай свою основную проблему: учись знакомиться, завязывать отношения, флиртовать. Возврат бывшей имеет смысл, только если ты хочешь именно ее.
Если ты уверен, что это — не побоюсь громкого слова — та самая настоящая любовь.
Стратегия возврата: как восстановить отношения
Я уже давал пошаговый план в статье «Как вернуть бывшую девушку в кратчайшие сроки?» и этот план универсален — смело можешь пользоваться им в данном случае. Перечислю еще раз основные моменты.
Не буду повторять все, что уже писал, отмечу лишь, как важно на самом деле измениться за время разлуки. После длительного расставания девушка в любом случае будет сравнивать тебя с тем мужчиной, который остался в ее памяти. И это самое время дать понять, что без нее твоя жизнь не закончилась.
Если ты не терял времени даром и прокачался в двух главных сферах — в плане имиджа и финансов — мысль «все-таки жаль, что мы расстались» обязательно появится в ее голове.
Более того, вовсе не обязательно ставить перед собой цель заработать миллион и накачать мышцы, как у Шварценеггера в разгар его карьеры. Будем честны: это мало у кого получается.
Достаточно, чтобы окружающие заметили перемены в лучшую сторону, и ты сам почувствовал прилив жизненных сил.
Скажу кратко: главная цель перезагрузки — не столько «стать богатым и красивым», сколько получить прилив энергии и уверенность в себе. В этом состоянии ты будешь притягивать внимание, независимо от того, как выглядишь и сколько зарабатываешь.
Как вернуть девушку, если она свободна
Итак, ты знаешь, что у твоей бывшей в данный момент нет серьезных отношений. Это не значит, что она с восторгом бросится в твои объятия, однако вызвать ее интерес и внимание довольно легко.
Если вы до того часто виделись в общей компании (на работе или у друзей), по возможности постарайся уйти из ее поля зрения на некоторое время. Это время и стоит посвятить изменениям — хотя бы в плане имиджа. Разумеется, исчезнуть с работы без последствий нельзя, но ты можешь использовать отпуск, чтобы подкачаться, сменить гардероб, попробовать новую стрижку и т.д.
Меняй и стиль поведения:
Обращай внимание на других девушек в вашем общем кругу;
Учись шутить и слегка флиртовать со всеми, но не с ней;
Создавай вокруг себя ауру дружелюбного внимания.
Хорошо, если ты заведешь приятельские отношения с кем-то из ее подруг — не переходя за рамки дружбы, но оказывая явное предпочтение. Начав встречаться с другой на глазах у своей бывшей, ты можешь вызвать как ревность, так и неприязнь. А вот легкая интрига лишь возбудит интерес. Пусть она теряется в догадках, дружба это или что-то большее.
Создав вокруг себя нужную атмосферу, делай первый шаг. Для начала дружеский — в виде коротких разговоров, мелких услуг. Не спеши заявлять о своих намерениях, относись к ней тепло и дружелюбно, но не горячее, чем к остальным. Дождись, чтобы она сама начала инициировать контакт, и лишь тогда можешь выбрать подходящий момент, чтобы сказать, как ты хочешь восстановить ваши отношения.
Как вернуть девушку, если она встречается с другим
Нередко бывает и так, что к моменту, когда ты решил начать все сначала, у нее уже появился другой. Что ж, твоя задача будет сложнее, но не спеши сдаваться.
В этом случае подсказки, как вернуть бывшую девушку, ищи у подруг, которые наверняка в курсе, остались ли у нее чувства к тебе после долгого расставания. Не обязательно спрашивать напрямую — достаточно просто общаться и «вылавливать» нужную информацию.
Но если у тебя хорошие отношения с кем-то из нее подружек, можешь задать и прямой вопрос.
Дело в том, что увести девушку, у которой есть любимый мужчина — практически невозможно. Но далеко не всегда отношения означают любовь. И если она встречается с другим, однако в их отношениях много проблем, у тебя все шансы сыграть на контрасте. Выбери момент, когда она в очередной раз поссорится с новым парнем, и начинай действовать.
Предложи ей по-дружески встретиться, отвлечься, куда-то сходить… В момент ссоры со своим парнем девушка с большой вероятностью согласится. И тут уж не теряйся и дай все то, чего недодает другой: если он спокойный зануда — будь веселым и бесшабашным, если он «звезда тусовок» — прояви внимание и заботу.
Но не требуй, чтобы она тут же вернулась к тебе, пусть придет к этой мысли сама.
Пять «нет» при возвращении девушки
Не пытайся звонить с незнакомых номеров, если она тебя заблокировала или не берет трубку.
Даже не думай «купить внимание» подарками или крупными услугами — веди себя в рамках дружеских отношений, пока она не согласилась вернуться.
Не бросайся с предложением «начать все сначала» на первые же знаки внимания с ее стороны — ожидай стойкого положительного интереса.
Никогда не дави на жалость, рассказывая, как тебе плохо без нее. Психологи единодушны в том, что жалость и страсть — несовместимы.
Не рассказывай, чем ты лучше ее нового парня — участие в «кастинге» не добавит тебе баллов. Дай ей возможность самой сделать выводы.
Надеюсь, эти советы помогут тебе выбрать верный путь, как вернуть бывшую девушку при любых обстоятельствах, и даже после долгого расставания.
Если же все усилия окажутся напрасными — возможно, это и не любовь, а лишь эмоциональная зависимость, которую пора преодолеть. Помни: в мире много девушек и, быть может, с той самой ты еще не знаком.
Роман ВиниловТот, кто может изменить тебя и твою жизнь
Как вернуть девушку, которую бросил сам по глупости, рекомендации
Людям свойственно ошибаться и никогда не знаешь, как повернется судьба: сегодня чувства охладели, а завтра вспыхнули с новой силой. Не редко инициаторы расставания задаются вопросом: как вернуть девушку, которую бросил?
Нужно ли возвращать девушку
Прежде чем предпринимать решительные действия необходимо определиться:
Нужно ли возвращать бывшую возлюбленную.
Не является ли решение сиюминутным, возникшим на эмоциях или сгоряча.
Зачастую бывает, что парень инициирует расставание, желая обрести «долгожданную свободу» и попробовать отношения с другими. Но разочаровавшись, начинает жалеть о разрыве. Восстановления отношений в этом случае – попытка вернуть себе комфорт, и иметь рядом «проверенный вариант».
Следует учитывать и моральный аспект вопроса. Прежде чем пытаться вернуть девушку стоит подумать несколько раз – какие истинные чувства движут этим поступком. Бросить девушку один раз – это жизненно, но вернуть и бросить ее повторно – это низкий и подлый поступок.
Необходимо привести мысли и чувства в порядок, проанализировать — действительно ли остались теплые чувства. Или это просто взыграло мужское самолюбие и чувство собственничества.
Только после этого можно приступать к реальным действиям. Рассмотрим практические советы как вернуть девушку, которую бросил. Это сложно, но вполне осуществимо.
Подготовительным этапом можно считать небольшую разведку. Прежде чем налаживать отношения с бывшей девушкой надо разузнать – не встречается ли она с кем-нибудь. Для выяснения можно подключить общих знакомых, также проанализировать страницу в социальных сетях. Выяснив, что она одинока не стоит медлить.
Как вернуть девушку, которую бросил и первый шаг к примирению
Первый шаг – всегда самый сложный. Нелегко переступить через свою гордость и предпринять что-то, чтобы вернуть девушку, которую бросил по глупости. Самый верный способ – это признать свою вину и попросить прощения. В наше время это довольно просто – можно написать смс или сообщение в социальной сети. Оно может быть коротким и по делу, например «Прости, я был не прав, дай мне шанс все вернуть», можно написать более поэтично и романтично. Все зависит от искусности автора сообщения. Этот шаг поможет как-то растопить лед в отношениях.
Дать ей время
Девушки существа более эмоциональные, поэтому тяжелее переживают расставание. Что же делать если возлюбленная холодна и отвечает односложно, либо не отвечает совсем? Ей просто нужно время подумать, разобраться со своими чувствами. Ведь если возник вопрос как вернуть девушку, которую сам бросил, значит она действительно дорога и ей можно подарить больше времени на раздумья.
Без паники
Речь идет о стратегии. В общении с девушкой, особенно в таком вопросе:
не стоит паниковать и забрасывать ее по 30-40 смс в день;
не нужно названивать по несколько раз за вечер.
Девушки любят внимание, но назойливость выглядит жалко. Чрезмерная навязчивость будет только щекотать ее самолюбие, она с удовольствием будет думать «Я знала, что он прибежит обратно».
Поэтому лучше набраться терпения и дать событиям развиваться более естественным путем. Но не стоит и слишком «морозить», девушка и так находится в подавленном и обиженном состоянии. Главное – не переборщить с крайностями.
Женщины более мстительны и злопамятны чем мужчины. Расставание по вине партнера для них смертельная обида. Часто девушки не отвечают на звонки и сообщения чтобы помучить. Нужно проявить здоровую настойчивость.
Быть галантным
Намерения не должны ограничиваться только словами, ведь гораздо важнее поступки.
Девушки ценят неожиданные сюрпризы и подарки:
Всегда уместен букет цветов, можно приложить красивую открытку.
Универсальным подарком будет плюшевый мишка или коробка конфет.
Главное, чтобы подарок был от всего сердца.
Совместные мероприятия очень сближают. Если девушка согласна – ее нужно пригласить в кино, на прогулку, в кафе. Мужчина должен проявить фантазию и находчивость чтобы доказать свою искренность.
Проявить внимание
Как вернуть девушку, которую бросил расскажут психологи.
Специалисты рекомендуют:
Стать более внимательным к девушке, к ее интересам.
Слушать ее, поддерживать диалог.
Иногда полезно упоминать о датах до расставания, например – первый поцелуй, первое свидание.
Показать, что воспоминания о совместных приключениях глубоко отпечатались в памяти.
Иногда все идет не по плану. И бывшая девушка не принимает подарки, не отвечает взаимностью и холодна. В этом случае рекомендуется отстраниться от нее, понаблюдать за развитием ситуации. Есть вероятность, что впоследствии девушка сама предпримет шаги к воссоединению.
Рекомендации по возвращению девушки, которую сам бросил — видео
Как восстановить отношения после сильной ссоры или расставания
Не бывает отношений без ссор и конфликтов. Идеальные отношения возможны только в кино, но не в этой жизни. Действительность такова, что ссорятся все и всегда. Когда ссора прошла мы часто осознаем, что она не завершилась и легко может вспыхнуть снова. Как восстановить отношения так, словно вы и не ссорились? Расскажем об этом в статье.
Как восстановить отношения после ссоры — советы психолога
Необходимы не только движения каждого из нас, но и взаимное развитие. Это случается и тогда, когда мы выходим из ссоры без всякого капитала, который сделал бы нас хоть чуточку мудрее. А это значит, что нужно было внимательнее прислушиваться к своему партнеру. Приведем несколько правил восстановления отношений:
1.
Сложно налаживать отношения, не поговорив по душам. Наверное, вы много чего друг другу наговорили во время последней ссоры, но постарайтесь просто спокойно поговорить. Постарайтесь спокойно и откровенно рассказать о своих чувствах, и, возможно, окажется, что серьезного конфликта и не существует.
2.
Если отношения вам действительно дороги, и вы хотите его вернуть, подумайте об уступках с вашей стороны. Умение находить компромиссы — одно из составляющих, на которых держатся серьезные отношения. Если вы его любите и считаете, на самом деле, близким человеком не будьте столь принципиальны и уступите в том, что по-настоящему важно для него, и не причинит вам физических или моральных неудобств.
3.
Ваши отношения пострадали от быта? Поговорите и решите раз и навсегда, как будет строиться ваша совместная жизнь. Распределите обязанности и старайтесь следовать договоренности.
4.
Постарайтесь взглянуть на ситуацию его глазами. Что именно его так обидело, что вам приходится думать, как наладить отношения с парнем? Возможно, вы действительно виноваты и вам просто следует извиниться или попросить прощения?
А чтобы вам не приходилось больше так мучиться, решив продолжить отношения, договоритесь о том, как вы будете выяснять отношения в будущем.
Правила ссоры:
Не ругаться на людях, с повышением голоса и оскорблениями, не важно, с чьей стороны.
Чтобы не пришлось в дальнейшем восстановить отношения, то договоритесь заранее спокойно говорить о том, что не нравится и не устраивает, пока не возник по этому поводу конфликт. Одна стороны высказывает претензии, другая их принимает, без ненужных обид, и вы вместе ищите решение проблемы.
Сразу поставьте друг друга в известность, что для вас абсолютно неприемлемо и не поддается компромиссному решению. Оговорите заранее то, что вы не способны никогда простить.
Если вы живете вместе, договоритесь решать все проблемы до того, как ложитесь спать. А если и поссорились – не убегать каждый к своим родителям, а совместно пытаться наладить отношения.
Помните о том, что вы вместе не просто так, а потому что вас объединило чувство. Старайтесь сохранить его и тогда никакие ссоры не разрушат ваш союз.
Возможно ли возобновление отношений после расставания
Поговорим о том, как наладить отношения в самом серьезном случае — после расставания. Главное помнить – необходимо настроиться психологически, и все делать в свое время.
Взять паузу
Что происходит с людьми после разрыва отношений? Каждый из них живет сам по себе. Все становится снова так, как было до отношений. Почти все, остаются мысли и воспоминания. Однако физическая жизнь продолжается.
Люди продолжают встречать новых людей, попадать в другие обстоятельства. Так и должно быть. Должно пройти некоторое время, прежде чем вам надо будет восстанавливать отношения. Данный совет очень важен. Должно пройти достаточно времени для того, чтобы забылись старые обиды, негативные моменты.
Боль разрыва должна пройти, обстоятельства также должны измениться. Возможно, кому-то из вас необходимо было вырасти, набраться определенного опыта. Ситуаций и вариантов может быть миллион. Ясно лишь одно – определенный период времени должен пройти.
Принять разрыв отношений
За это время паузы нельзя сидеть, сложа руки, если вы на самом деле хотите восстановить отношения с любимым человеком. На данном этапе необходимо подумать над тем, почему вы расстались.
Может, это будет не особо приятным временем для вас, однако очень полезным. Если в разрыве отношений была в большей степени ваша вина, размышляйте о том, как впредь не совершать подобную ошибку. Если же инициатором разрыва был ваш партнер, дела обстоят намного сложнее, но сдаваться нельзя. Подумайте над тем, как вы можете исправить положение. Запомните, если ничего не делать – ничего не случится.
Действовать!
После того, как прошло некоторое время, и вы все обдумали, необходимо незамедлительно действовать. Без выполнения данного совета вы никогда не сможете понять, как восстановить свои отношения. Пройдет время – нужно обязательно будет переходить к действиям. Пошлите вашему любимому человеку сообщение, в котором просто спросите как жизнь, дела.
При встрече постарайтесь побеседовать, поинтересоваться жизнью человека. Не будьте слишком навязчивы, не предлагайте сразу встречаться. Станьте снова близким другом для вашей половинки. Через некоторое время она сама захочет возобновления бывших отношений.
Помните, что восстановить потерянные отношения бывает не всегда легко. Поэтому уважайте друг друга и храните вашу любовь!
Поэтапное восстановление отношений
В нашей жизни бывают ситуации, когда мы ошибаемся и поступаем неправильно, а потом сожалеем об этом. В случае отношений таких ситуаций бывает, наверное, больше всего. Сегодня мы предложим вам несколько советов, что сделать для того, чтобы восстановить отношения. Мы рассмотрим ситуацию, когда вы действительно этого хотите, и будете добиваться несмотря ни на что.
1.
Этап. Для начала определитесь, что стало причиной вашего расставания. Если это случилось из-за того, что чувствовали вы, тогда сейчас вам необходимо много работать над собой. Внимательно исследуйте себя, что вы чувствуете сейчас. Ведь, если вы ошиблись один раз, где гарантия, что это не повторится снова?
Если же ваш любимый человек стал причиной разрыва, дело обстоит сложнее. Тогда вы не всегда знаете, что делать дальше. Мужчины в данном случае часто вовсе боятся что-либо делать. Не понятно, что желает их любимая, из-за чего она не хочет больше встречаться с вами. Необходимо размышлять, делать выводы.
2.
Этап. Не рекомендуется сразу бросаться исправлять положение, навязываться вашему бывшему партнеру. Должно пройти некоторое время. Период зависит от самого человека.
Иногда должно пройти не менее 2-3 месяцев, иногда полгода, год, а в некоторых случаях и больше. Запомните, нельзя пытаться вернуть отношения после расставания из-за серьезной причины. Ваша вторая половинка еще не готова к восстановлению отношений, еще не пришло время. И это стоит учитывать.
3.
Этап. Спустя определенное время, вам нужно искать возможности общаться с любимым человеком. Без этого у вас мало шансов. Всегда мало шансов, если вы не общаетесь и не видите друг друга. Может у вас общие друзья, устройте встречу там. Если нет таких друзей, организуйте «случайную» встречу в том месте, где предположительно может быть ваш любимый человек.
4.
Этап. Если вы уже начали общаться с вашим бывшим партнером, не будьте настырными. Не предлагайте сразу восстановить отношения, это может только навредить. Поддерживайте дружеское общение, гуляйте, развлекайтесь. И если у вас обоих остались какие-то чувства, то поверьте, вы будете снова вместе.
Восстановить разорванные отношения бывает не всегда легко. Поэтому наберитесь сил и терпения, и идите к поставленной цели.
Как наладить отношения после ссоры
Пар, которые ни разу бы не поссорились, в природе не существует. Реалии жизни далеки от сюжетов книг и кинофильмов. И влюбленным приходится довольно часто выяснять отношения, просто потому, что на начальном этапе партнеры притираются друг к другу. Вопросом как наладить отношения с любимым не раз задается каждая девушка, причем повод для ссоры мог быть самым разным.
Чем крупнее была ссора, тем сложнее наладить отношения. Хорошо, когда один из партнеров может вовремя уступить и способен искать компромиссы. Для пары важно, чтобы кто-то один был мудрее и возможно, даже хитрее, сумев так изменить ситуацию, чтобы обоим партнерам в итоге было хорошо.
Но что делать, если ссора уже случилась? Как восстановить отношения? Как спасти их и при этом найти компромиссное решение возникшей проблемы? Для того, чтобы было возможно хотя бы спокойно поговорить и выяснить, что же именно случилось, должно пройти какое-то время, все должны успокоиться.
Если вы дорожите вашими отношениями, очень важно думать не только о себе и своих ущемленных интересах, но и о чувствах и желаниях любимого человека. Он имеет право на свою точку зрения, которую вы должны уважать. На уважении и строятся долгосрочные отношения. Любовь любовью, а если в паре не будет уважения, доверия друг к другу, такой союз обречен.
Как вернуть отношения после ссоры
Купите для него небольшой подарок, ему будет очень приятно, даже если он еще немного сердится.
Если вы живете вместе, расклейте по квартиру записки с вашими извинениями и сообщениями, что вы готовы к конструктивному разговору. Напишите, что по нему скучаете, переживаете и очень хотите помириться.
Не бойтесь произносить слова извинений. Если у вас нет возможности поговорить, пошлите открытку с извинениями и маленький сувенир, можно послать с курьером или попросить кого-то передать.
Договоритесь о встрече. Постарайтесь искренне извиниться и уже вместе разобраться с проблемой без лишних эмоций.
Если все действительно плохо, и вы понимаете, что можете расстаться, не стесняйтесь в средствах и поступках, только бы вернуть своего любимого. Возможно, он тоже переживает, но мужская гордость мешает ему первым сделать шаг навстречу.
Дело не в том, какой вариант примирения вы выберете, а в том, что действительно будете спасать ваши отношения, а не дуться друг на друга, каждый в своем углу.
Да, страсти должны утихнуть, но чем больше времени проходит с момента ссоры, тем меньше времени остается на то, чтобы спасти отношения. Не упускайте свой шанс. Не дайте глупой ссоре разрушить вашу любовь.
Как спасти отношения на грани
Всем известный факт – люди задумываются над этим вопросом уже тогда, когда это практически нереально, когда на эмоциях высказаны друг другу самые неприятные слова, когда сгорели все мосты и чувства друг к другу.
Когда любовь умирает, восстановить отношения сложно, ее воскресить невозможно, а вот когда только лишь начинает затихать – все реально. Так что же делать, если любовная лодка дала трещину, как спасти свои отношения от разрыва? Ответ на этот вопрос существует, самое главное это вовремя заняться спасением.
Итак, если в юности нам кажется что любовь приходит на века, ей подвластно и время и расстояние, то повзрослев, с растерянностью отмечаем, что на место любви приходят привычка, серые будни, быт и затихает страсть, почему так происходит?
Все весьма просто – позитивные гормоны действуют на нас в период влюбленности, сопровождая организм всплеском чувств и эмоций, однако длительное действие этих гормонов вредно для организма. Природа позаботилась о нас таким образом, что на смену безудержной страсти приходят спокойные эмоции.
Ведь строить быт, заводить и воспитывать детей нужно на трезвую голову, а потому в нужный период страсть и безудержная влюбленность помогают двум людям привязаться друг к другу, а затем исчезают. Однако это вовсе не означает, что спустя годы нужно сокрушаться над ушедшими эмоциями и думать, как спасти отношения. Необходимо хоть иногда будить былые чувства.
Помогут восстановить и спасти отношения совместные увлечения, участие в жизни партнера, разнообразный отдых и новые впечатления. Не посвящайте себя целиком и полностью воспитанию детей и стремлению поднять их на ноги. Кстати, с появлением последних, наступает так называемый «кризис» в отношениях, будьте настороже.
Женщина увлеченно погружается в материнство, а родительский инстинкт мужчины еще не успевает развиться. Не упрекайте друг друга в этот период, переждите некоторое время, и когда вы полностью привыкните к новым ролям, ваша жизнь заиграет новыми красками.
Ближе к среднему возрасту супругов астропсихологи отмечают очередной кризис в отношениях – это кризис, так называемого «опустевшего гнезда». Обычно он совпадает с тем временем, когда дети выросли и начинают свою обособленную самостоятельную жизнь. Здесь также на помощь вам придут забота, терпение, уважение друг к другу.
Очень часто любовь уходит из тех семей, которым не о чем друг с другом поговорить. Чтобы восстановить отношения, разговаривайте друг с другом по душам, спокойно обсуждайте проблемы, которые вас волнуют. Берегите чувства, сохраняйте в семейном очаге огонь вашей любви, и тогда она долго будет греть ваши сердца.
15 августа 2020 в 9:53
Оксана Трифонова
Как расстаться с девушкой: как расстаться с девушкой
Один из главных вопросов, который беспокоит вас, когда вы рассматриваете этот вариант, — это «Следует ли мне расстаться?» . Что ж, я помогу тебе с этим.
В отношениях необходимо учитывать три основных компонента: Любовь, Дружба и Влечение!
Чтобы иметь достойную лучшую половину, вы должны быть настроены во всех этих трех различных областях или, по крайней мере, у вас должна быть решаемая проблема.Если ваша проблема в одной из этих областей или в любой из этих областей не решаема — если вы думаете, что она останется там навсегда — тогда вам следует расстаться. Это так просто.
Хорошие отношения — это такие отношения, когда вы смотрите на эти 3 компонента и обнаруживаете, что заполняете их все: у вас есть девушка, которая не только ваш любовник, но и ваш лучший друг.
Если вы не настроены, то один из вас — или, возможно, оба — всегда будут несчастны: А этого просто не может быть.
Если вы думаете, что вам не суждено состариться вместе, тогда расстаться!
Однако, если вам просто не хватает возможности потрогать других девушек или поспать, не делайте этого.Мы, люди, полигамны по своей природе, но быть вместе с кем-то дает гораздо больше преимуществ, чем одинокие и спать без дела.
Честно говоря, у меня нет времени вдаваться в основополагающие научно доказанные данные, но ничто не заменит длительные отношения с кем-то и создание с ними семьи.
Однако парни не могут избавиться от порыва спать с другими женщинами, и поэтому иногда женщина моргает в ответ, и он сходит с ума по ней и думает о разрыве — такое случается много раз со всеми, но это все гормоны и эндорфины, не обманывайтесь своим примитивным программированием… поверьте, оно того не стоит. Если это причина, по которой вы планируете расстаться, не делайте этого, и вы не пожалеете об этом через некоторое время, и вы вспомните об этом.
Если вы сделаете это и коснетесь другой женщины, вы увидите, что это было временным явлением и не сильно вас изменило.
Как расстаться с кем-то, с кем живете: 15 советов
Там, где существует любовь, существует вероятность разбитого сердца, и в какой-то момент вы можете осознать, что у вас и вашего партнера нет будущего вместе.Даже когда этот факт совершенно очевиден, разрыв отношений может быть довольно тяжелым, особенно если вы живете вместе.
Если вы зашли достаточно далеко, чтобы жить вместе, вы, вероятно, испытываете довольно сильные чувства друг к другу. В таком случае прекращение работы может показаться пустой тратой. Однако любовь и позитивное отношение не могут преодолеть все препятствия, и оставаясь в неудовлетворительных отношениях, вы, скорее всего, в конечном итоге останетесь несчастными.
Не все отношения развиваются, но это знание может не облегчить ваш процесс разрыва .Перспектива разрыва, когда вы живете вместе, может вызывать еще больший стресс, и это абсолютно нормально. Если вы не знаете, с чего начать, мы готовы помочь. Наш гид поможет вам справиться с разрывом с вниманием и уважением к партнеру и к себе.
Отношения прекращаются по любому количеству причин.
Возможно, несколько месяцев совместного проживания в жилом пространстве пролили свет на несколько ключевых проблем — поздние ночи без общения, неуважение к своему личному пространству или регулярно забываемые домашние дела.Возможно, вы сначала игнорировали эти проблемы, надеясь, что они разрешатся сами собой. Когда этого не произошло, вы попытались решить их, но ваши усилия не принесли большого эффекта.
Конкретные обстоятельства могут отличаться, но как только вы поймете, что пути вперед нет, прекращение дела раньше, чем позже, может сэкономить вам время и боль.
Решите, что сказать
Скорее всего, вы потратили много времени на размышления о расставании, прежде чем принять решение. Теперь вы уверены, но все еще не знаете, как им сказать.
Ситуация у всех немного отличается, поэтому нет определенного сценария, которому нужно следовать. Если вы чувствуете себя немного застрявшим, вам могут помочь следующие рекомендации:
Будьте честны. Может показаться заманчивым смягчить удар белой ложью, но спросите себя, как вы почувствовали бы на своем месте. Возможно, вы захотите узнать, что на самом деле пошло не так, поэтому проявите к ним такую же вежливость.
Будьте проще. Ограничьте свое объяснение несколькими основными проблемами вместо того, чтобы делиться списком жалоб.
Избегайте ненужных обвинений. Обвинение их в разрушении ваших отношений или принятие вины на себя никому не поможет. Постарайтесь придерживаться более нейтрального объяснения.
Подготовьтесь к вопросам
Большинство людей хотят получить ответы, прежде чем они смогут смириться с разрывом, поэтому они могут спросить, почему.
Возможно, им не поможет услышать каждую деталь — «Ты ужасно умеешь мыть посуду», «Тебе нравится скучный телевизор», «Ты никогда не слушаешь то, что я говорю». Тем не менее, объяснение общих проблем может помочь им внести изменения, которые улучшат исход их следующих отношений.
Понятно сожалеть о том, что причинили им боль, но ваша главная задача — поддержать себя. Помня об этом, попробуйте найти ответы, которые отражают ваши потребности, а не их недостатки:
«Когда дело доходит до общения, мы просто не на одной волне».
«Я вижу себя с кем-то, у кого общие приоритеты в отношении финансов и домашних обязанностей».
«У нас настолько разные интересы, что я не чувствую связи, когда мы проводим время вместе.
Дайте им время
После разговора они могут почувствовать себя ошеломленными, опустошенными, злыми и растерянными. Вы ничего не можете поделать с их чувствами, но вы можете предложить им сострадание и доброту, предоставив им пространство для размышлений.
Даже если вы планируете переехать, предложите им побыть наедине, прежде чем начинать собирать вещи. Подготовьте ночную сумку с предметами первой необходимости и назначьте время, когда вы собираетесь забрать свои вещи.
Когда это будет ваш дом или квартира, им понадобится как минимум несколько дней, чтобы найти место для проживания.Планируйте обсудить границы и порядок сна. Например, можно предложить поспать в комнате для гостей или на диване.
Когда вы разделяете договор аренды, вам также нужно будет решить, кто идет, кто хранит залог и так далее. Составление списка соображений заранее поможет вам не забыть вещи, которые могут стать напряженными или эмоциональными.
Заручитесь поддержкой
Когда вы поймете, что пора расстаться, рассказав нескольким надежным друзьям и близким, вам будет намного проще сделать следующие шаги.
Ваш круг общения может, прежде всего, оказать эмоциональную поддержку. Противоречивые чувства — это понятно. Расставания могут вызвать много стресса, даже если вы их инициируете. Вы разделили свою жизнь и дом.
Вы все еще можете любить их и оплакивать необходимую потерю. Но когда любовь и сожаление уступают место сомнительным мыслям, близкие могут подтвердить ваше решение и напомнить вам о его причинах. Друзья и семья также могут предложить вам временное жилье и помочь вам переехать.
Если вас беспокоит реакция партнера, попросите друга зайти или подождать снаружи. (Здесь вы найдете советы по преодолению разрыва с агрессивным партнером.)
Вы знаете, что хотите сказать. Вы тренировались перед зеркалом или с другом и наконец чувствуете, что готовы поговорить.
Эти советы помогут вам провести успешную беседу.
Предупредите их
Подсказка партнера о надвигающемся разрыве может помочь им понять, что вот-вот произойдет.Возможно, они даже заметили те же предупреждающие знаки, которые есть у вас, и уже почувствовали, как дует ветер перемен.
Вместо «Нам нужно поговорить», когда они направляются к двери, попробуйте:
«У меня кое-что есть. важно обсудить с вами. Сегодня сработает?
«Я хочу поговорить о наших отношениях. У тебя есть время сегодня вечером?
Выберите время, не вызывающее стресса
Хотя лучше всего поговорить, как только вы примете решение, вы можете подождать день или два, если они сталкиваются с большими сроками или другим временным источником стресса, который требует их полного внимание.
Поскольку вы хотите выделить достаточно времени, чтобы поделиться своими чувствами и услышать их, избегайте разговоров перед сном или перед работой. Если у вас есть дети, убедитесь, что они заняты и находятся вне пределов слышимости.
Будьте ясны и добры
Старайтесь начать с явного заявления о своем желании расстаться, чтобы избежать недопонимания.
Попробуйте:
«Я очень забочусь о вас, но эти отношения больше не работают для меня. Я хочу расстаться.
Может быть страшно выйти и сказать: «Я порываю с тобой». Но косвенные варианты, такие как «Я не думаю, что все идет хорошо» или «Может быть, нам следует расстаться», могут привести к долгим разговорам с неясными решениями. Вы можете оставаться непоколебимым в своем желании положить конец отношениям, в то время как они уходят с впечатлением, что отношения все еще можно восстановить.
Сохраняйте спокойствие
Они могут расстроиться, даже сердиться или заплакать. Вы тоже можете почувствовать нарастание эмоций.Это совершенно нормально. Вы заботитесь друг о друге, и это повлияет на вас обоих.
Это не значит, что вы должны позволять им кричать на вас или мириться с любыми другими вспышками. Если ситуация накаляется, не позволяйте собственным эмоциям взять над вами верх. Вместо этого выйдите из комнаты, выпейте воды или прогуляйтесь по кварталу. Позвоните другу, если вы чувствуете страх или опасность.
Если они кажутся слишком расстроенными, чтобы продолжать говорить, предложите продолжить разговор, когда они почувствуют себя более спокойными.
Дайте им возможность поговорить
После того, как вы объяснили, что хотите расстаться и почему, настала их очередь говорить. У них, вероятно, будет много чувств по поводу вашего решения, и эмпатическое выслушивание с полным вниманием показывает, что вы уважаете эти чувства.
Отвечайте на их вопросы, но не забывайте о непродуктивных разговорах. Не бойтесь завершить обсуждение, если они продолжают оспаривать разрыв или просят вас пересмотреть свое мнение.
Планируйте вернуться к практическим вопросам
Вам нужно будет поговорить о финансовых вопросах, таких как разделение общих счетов и разделение вещей, которые вы купили вместе, включая электронику, бытовую технику и мебель.
Тем не менее, выяснение финансов и совместного имущества может оказаться длительным процессом даже после самого дружеского разрыва. Если вы чувствуете себя подавленным прямо сейчас, договоритесь о времени, чтобы обсудить эти важные детали.
После разговора о разрыве вы можете почувствовать облегчение от того, что он наконец закончился. Тем не менее, завершение разрыва ваших отношений может открыть дверь для некоторых новых проблем, особенно если вы расстаетесь в разгар пандемии.
Что, если мы на какое-то время будем вместе?
У вас может не быть финансовых средств, чтобы сразу изменить вашу жизненную ситуацию.Это может заставить вас дважды подумать о разрыве, но, как правило, лучше поговорить об этом, чем поддерживать отношения под ложным предлогом. Затем вы можете откровенно обсудить варианты дальнейшего развития.
Начните разговор с некоторыми исследованиями за поясом. Если вам нужно переехать, вы можете сообщить им, что копили на залог, и наметить график поиска нового места. Если они переехали к вам, проявите то же сострадание, на которое вы надеялись в их шкуре, и дайте им время пережить разрыв и поискать новое место для жизни.
Когда вы владеете или снимаете вместе, следующие шаги могут включать обсуждение краткосрочного плана по продолжению совместного использования пространства. Это может быть сложно, но возможно, если вы установите четкие границы. Поговорите о том, кто ходит в гостевую комнату или на диван, и при необходимости составьте расписание для общих зон и одиночества.
Рекомендации по COVID-19
Блокировки и другие ограничения могут вызвать серьезные осложнения для отношений и разрыва. Вдобавок к существующему стрессу вам теперь предстоит пережить еще одно изменение в жизни и все сложные эмоции, которые с ним связаны.
Если кто-то из вас не работал, возможно, у вас нет денег на переезд. Пребывание с семьей или друзьями может включать период карантина и другие дополнительные меры предосторожности, если это вообще возможно. Если у вас есть новое место в очереди, вам может быть трудно найти переездную помощь.
При планировании переезда или временного продолжения совместного проживания:
Будьте терпеливы с собой и с ними.
Уважайте их границы и придерживайтесь своих.
Договоритесь, что рассказать друзьям о вашей ситуации.
Общайтесь уважительно.
Не позволяйте физической близости вернуть вас к старым образцам отношений, таким как объятия, совместный сон или секс. Жаждать этого утешения естественно, но боль возобновится только тогда, когда дела официально закончатся.
Что мы говорим детям?
Расставание становится еще тяжелее, когда в дело вовлечены дети. Здесь вы можете найти более подробное руководство по совместному воспитанию детей, но эти советы помогут вам начать работу:
Заранее решите вместе, что вы им скажете.
Если один из партнеров не является законным родителем, но все еще поддерживает тесные отношения с детьми, подумайте о возможных встречах. Если вы разделяете законную опеку, вам может потребоваться консультация юриста.
Поговорите с детьми вместе, если возможно. Будьте честны, но постарайтесь объяснить простоту.
Будьте готовы к вопросам о разрыве и будущем устройстве проживания.
Не забывайте своих питомцев — они тоже семья. Домашние животные, которые вы привели с собой, вероятно, уйдут с вами, но что, если вы вместе усыновили пушистого друга? Если вы не выходите из ситуации оскорбления, подумайте о создании совместного владения или плана посещения, чтобы вы оба могли проводить время со своим питомцем.
Теперь, когда все закончилось, что дальше?
Не навязывай дружбу
Возможно, вы захотите сохранить дружбу после разрыва, но они могут не чувствовать того же, особенно если разрыв стал неожиданностью или серьезным ударом.
Со временем может быть место для дружбы, особенно если у вас были хорошие отношения. А пока важно уважать их потребности и давать им пространство.
Позаботьтесь о себе
Да, вы сделали выбор расстаться, но вы все равно можете горевать о своей потере.
Если вы достаточно сильно относились к ним, чтобы переехать к ним, вы, вероятно, думали, что у этих отношений есть долгосрочный потенциал. Осознание обратного может сильно повредить вам, даже если вы не сразу поймете это на фоне более серьезных проблем, связанных с прекращением отношений. Когда пыль осядет, вас могут охватить печаль, сожаление, одиночество и другие эмоции, которые вы отбросили в сторону.
Хорошие методы ухода за собой всегда помогут вам справиться, поэтому постарайтесь оставаться активным, ищите поддержки у друзей и посвящайте время расслабляющим хобби.
Также может помочь профессиональная поддержка. Психотерапевт может помочь вам справиться с сохраняющимися сомнениями, горем и другими неразрешенными чувствами по поводу разрыва. Терапия также дает возможность лучше осознать свой вклад в отношения и исследовать изменения, чтобы в будущем иметь более успешные отношения.
Совместное проживание часто кажется постоянным, но это не всегда означает, что отношения будут процветать. Некоторые люди просто не подходят друг другу, и часто это становится ясно только после того, как вы проводите больше времени вместе.
Разрыв с кем-то, с кем вы живете, может показаться невероятно трудным, но помните: вы делаете выбор, который подходит вам обоим, даже если они еще не осознают этого.
Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. Сферы ее интересов включают азиатские языки и литературу, перевод на японский язык, кулинарию, естественные науки, сексуальную позитивность и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.
10 вещей, которые нужно сделать после разрыва с эмоционально оскорбительной женщиной
ЗВОНОК, ВЕДЬМА УШЛА!
1. Генеральная уборка. Очистите дом или квартиру. Избавьтесь от воспоминаний о «хороших временах». Если вы не готовы выбрасывать их, положите их в коробку и храните в недоступном месте. Если она оставила личные вещи, скажите ей, что ничего страшного, если она вернется за ними позже , а затем спокойно упакуйте их в коробку и отправьте ей или, если вы не знаете ее новый адрес, отправьте их. ее матери, ее подруге (, если у нее есть ) или ее офису.Когда она отправляет вам неприятное электронное письмо или оставляет за это неприятное голосовое сообщение; игнорируй это.
Эти женщины оставляют личные вещи, чтобы не упустить возможность остаться в стороне. Ваша цель должна заключаться в том, чтобы плотно закрыть эту дверь — навсегда . Кроме того, если у нее есть какие-либо ваши вещи или она должна вам денег, верните их в день разрыва или поцелуйте их на прощание. Ваше душевное спокойствие и жизнь без нее гораздо ценнее, чем толстовка или 200 долларов.
2.Удалите электронные письма и все другое оборудование для обмена электронными сообщениями. Удалите более 700 писем, которыми вы с ней обменивались. Это просто то, чем вы будете мучить себя посреди ночи, когда не можете уснуть, задаваясь вопросом: « А что, если бы я так ответил? Что она имела в виду? Как она могла сказать, что любит меня и что я лучший парень из всех, кого она когда-либо знала, а затем сделать x, y и z? Посмотрите, как много было между нами в тот час 9 марта. Почему мы не могли оставаться такими навсегда? Интересно, думает ли она обо мне так же много, как я думаю о ней? Может, я просто напишу ей электронное письмо, чтобы сказать «привет» и убедиться, что с ней все в порядке.. . »
Не делай этого. Не делай этого. Не делай этого . Удалите эти электронные письма , если они вам не понадобятся для возможных судебных разбирательств. Например, она подает на вас в суд из-за денег, она утверждает, что вы ей должны, и у вас есть электронные письма, в которых она заявляет, что она вам деньги. Или она выдвинула ложные обвинения в жестоком обращении или есть вопросы опеки. Вам захочется отправлять сумасшедшие и оскорбительные электронные письма своему адвокату. То же самое относится к текстам, секстам, голосовым сообщениям и рукописным заметкам / письмам / открыткам.
3. Именно для этого и был создан Caller ID. У вас есть идентификатор вызывающего абонента, , поэтому используйте его . Экран ваших звонков. Если ее имя появляется на экране; не отвечайте. Если написано «частный абонент», «неизвестный номер» или номер, который вы не знаете; не отвечайте. Это означает, что она поняла, что вы не отвечаете на ее звонки, и либо заблокировала ее номер, либо звонит с другого телефона.
Отпустите его в голосовую почту, а затем удалите. Если она начинает приставать к вам по телефону, например звонить и вешать трубку несколько раз в день, позвоните в свою телефонную компанию и попросите их отследить записи разговоров.Затем у вас есть возможность связаться с местным отделением полиции или отправить электронное письмо своей бывшей, в которой говорится, что у вас есть записи, и если она не остановится, вы обратитесь в полицию.
4. Избегайте любимых тусовок какое-то время. Не ходите в ресторан или бар, куда вы ходили вместе. Сходите в тренажерный зал в другое время дня или присоединитесь к другому тренажерному залу, если думаете, что она начнет появляться в вашем текущем. Ваша цель — сохранить как можно большую эмоциональную и физическую дистанцию между вами двумя.Конечно, это не помешает ей «случайно столкнуться с вами» (т. Е. преследует вас ), но вам не нужно облегчать ей задачу. Если вы не можете избежать этих мест из-за работы, географических ограничений или того места, куда ходят ваши друзья, по крайней мере, измените свое расписание.
Смена пива и дартс ночью со вторника на четверг. Сходите в спортзал перед работой, а не после работы. Припаркуйте машину на другой улице или на другом участке. Сходите в другой продуктовый магазин. Это для вас, а также для нее.Иногда все, что нужно этим женщинам, чтобы снова начать с вами связываться, — это увидеть, как вы проезжаете мимо них по улице или если они сталкиваются с одной из ваших подруг. Для тебя будет намного лучше, если ты сможешь остаться вне поля зрения и мысли.
5. У вас должны быть друзья (и семья). Свяжитесь с людьми, которые заботятся о вас. Если бывший партнер изолировал вас от друзей и семьи, пока вы были вместе, восстановите отношения с ними. Тот же совет применим, если вы, , изолировали себя, потому что не хотели иметь дело с ее неприятным и непредсказуемым поведением.Вам как никогда нужна поддержка ваших друзей и семьи.
Тебе не обязательно иметь с ними слезы по душам. Просто отвлекитесь на несколько часов, занимаясь тем, что вам нравится вместе. Это поможет развенчать всю ложь, которую ваш бывший давал вам во время отношений, например: « Ты неудачник. У тебя нет друзей. Ты никому не нравишься. С вами что-то не так, «. Реальность такова, что ваша бывшая неудачница, которая никому не нравится, и, если у нее есть пограничные / нарциссические черты, определенно что-то не так с ее .
6. Разлейте фасоль. Перестаньте лгать, извиняться и защищать своего бывшего перед друзьями и семьей. Пора быть честным и разоблачить ее как сумасшедшего, неконтролируемого обидчика, которым она является. Во-первых, это хорошее преступление. Эмоционально оскорбительные, женщины с НПЛ / ПРЛ часто начинают клеветнические кампании против вас после того, как вы расстались, а иногда, когда вы все еще вместе, чтобы сыграть «жертву» и завоевать сочувствие.
Во-вторых, вы, вероятно, будете удивлены, когда люди, которым вы доверяете, будут , а не удивлены тем, что вы им рассказываете о своем бывшем.Некоторые из этих женщин особенно искусны в том, чтобы вести себя хорошо и выставлять вас плохим парнем, но большинство людей может сказать, что что-то не так, независимо от того, насколько хорошо вы думаете, что скрыли это.
В-третьих, одна из вещей, которую больше всего боятся женщины, подобные вашей бывшей, — это разоблачение ее мерзкого, сумасшедшего поведения. Кроме того, ей будет сложнее вернуться в вашу жизнь. Как только ваша система поддержки узнает всю историю, они могут выступать в качестве «спонсоров» в стиле 12-шаговой программы. Когда вы испытываете ностальгию по нескольким приятным моментам, которые у вас были с ней, позвоните своим друзьям и семье для столь необходимой проверки реальности .
7. Берегите себя. Больше отдыхайте. Улучшите свое питание. Упражнение. Снова начни делать то, что раньше доставляло удовольствие. Установите новый распорядок без ее в своей жизни. Делай все, что ты хотел, из-за чего она стонала и стонала, пока ты был с ней. Оставьте сиденье унитаза поднятым. Пейте прямо из пакета молока. Позвольте себе снова быть собой. Ее больше нет рядом, чтобы обрушиться на тебя за это.
8.Сделайте перерыв в свиданиях. Вам нужно время, чтобы оправиться от этих отношений. Если вы снова броситесь в пул свиданий, пока раны от вашего бывшего еще свежи, вы будете уязвимы для других хищниц. Подобно кошкам в дикой природе, эти женщины могут заметить хромающую антилопу с 50 шагов.
Найдите время, чтобы выяснить, что привлекло вас в этой женщине, какие потребности вы пытались удовлетворить, подходит ли это для вас, а затем научитесь определять эту женщину, чтобы избежать новых жестоких отношений в будущее.Если это для вас образец, я призываю вас поработать и научиться привлекать здоровых женщин. Это можно сделать .
9. Отвлекитесь. Сосредоточьтесь на своей карьере. Укрепляйте дружбу. Займитесь новым делом. Взять класс. Идти обратно в школу. Прочтите все те книги и журналы, которые вы хотели достать, «когда у вас будет время». У вас есть время . Жестокая женщина, страдающая НПЛ / ПРЛ, — огромная раковина времени . Она требует постоянного внимания, и, когда вы не осыпаете ее вниманием, вы проводите остальное время, думая о том, что вы сделали не так и как вы можете доставить ей удовольствие, чтобы она не впала в ярость или снова не обрушилась на вас. .
Если вы не найдете чем-то, что могло бы занять те отрезки времени, которые она обычно тратила, вы неизбежно начнете думать (т. Е. одержимо ) о ней, о том, что вы делали вместе раньше и что она делает сейчас. Это как отказаться от сигарет; вам нужно заменить нездоровую привычку на здоровую привычку .
10. Будьте реальными сами с собой. Зафиксируйте в памяти следующие операторы:
Она не изменится.
Ты не сможешь сделать ее лучше.
Она тебя не любит.
Все действительно было так плохо.
Ты не можешь с ней дружить.
Она будет продолжать оскорблять тебя, пока ты ей позволяешь.
Она не собирается переходить к новому мужчине и внезапно стать прекрасной и нормальной. Она останется той же несчастной женщиной, которой была, когда была с вами, как бы она ни трет вам нос, говоря о том, насколько «потрясающей» ее жизнь без вас. ЭТО ОБМАН.
Несколько замечательных моментов не компенсируют то, насколько она оскорбительна в большинстве случаев.
Вы заслуживаете лучшего.
У тебя была жизнь до нее; без нее у тебя будет гораздо более счастливая жизнь.
Запишите этот список. Прикрепите копию к зеркалу в ванной, рядом с телефоном и на прикроватной тумбочке. Вы можете разорвать психологическую и эмоциональную зависимость, которую эта женщина воспитала в вас.
Консультации, консультации и коучинг с доктором Тарой Дж. Палматье, PsyD
Д-р Тара Дж. Палматье, PsyD, помогает людям решать проблемы взаимоотношений и созависимости по телефону или Skype.Она специализируется на помощи мужчинам и женщинам, пытающимся вырваться из оскорбительных отношений, справиться со стрессом от оскорбительных отношений или исцелиться от оскорбительных отношений. Она сочетает в себе практические советы, эмоциональную поддержку и целевые результаты. Посетите страницу «Расписание сеанса» для получения профессиональных запросов или отправьте электронное письмо по адресу [email protected].
Хотите попрощаться с сумасшедшим? Купить ЗДЕСЬ.
Пожертвования
Если вы найдете информацию, которую я бесплатно предоставляю здесь, на Shrink4Men, полезной и ценной, рассмотрите возможность внесения пожертвования через PayPal, чтобы помочь мне поддерживать сайт.
Связанное содержание:
Связанное содержание:
Фото:
Рубиновые тапочки на злой ведьме на скамейке endofbench.
Нравится:
Нравится Загрузка …
Связанные
Как справиться с душевной болью после разрыва
Вот лучший совет, как справиться с душевной болью после разрыва — даже если вы сожалеете об этом и хотите, чтобы снова были вместе: перестаньте убеждать себя в том, что вам нужно лечиться.Перестаньте пытаться исправить свое разбитое сердце, перестаньте говорить о том, что вам нужно двигаться дальше, и перестаньте искать в Интернете советы о том, как справиться с душевной болью после разрыва!
Вместо этого замените эти негативные мысли более «цветочными» мыслями и эмоциями, которые вы хотите испытать. Почему? Потому что каждый раз, когда вы думаете о том, кем вы хотите быть и куда хотите идти, вы становитесь на один дюйм ближе.
Никто не расцветает после разрыва, сосредоточившись на своей душевной боли! Сколько цветов — и здоровых красивых, наполненных радостью женщин — действительно стараются процветать и расти? Никто.Сколько ивы и полевые цветы процветать, пытаясь труднее стать тем, кем они хотят быть? Вы поняли: нет.
Так как же полевые цветы и ивы — и красивые здоровые женщины — делают это? Они наполняют свои умы, тела, души и сады прекрасными мыслями и переживаниями, которые создают радость, мир и любовь. Не волнуйтесь, если не знаете, как это сделать — я здесь, чтобы помочь вам исцелиться.
5 способов справиться с душевной болью после разрыва
Заполнение пустоты, когда вы скучаете по бывшему, включает в себя баланс между принятием конкретных мер и отдыхом в исцеляющей силе Бога.Исцеление, когда вы скучаете по любимому человеку, — это не просто отвлечение себя, чтобы двигаться дальше, и не просто ожидание, пока боль пройдет.
Скорее, справиться с душевной болью после разрыва — это найти здоровый баланс между «отпусканием» и «отпусканием Бога». И поиск такого точного баланса действительно зависит от вас. Ваша личность, образ жизни, здоровье, семейное положение и факторы естественной устойчивости.
1. Знайте, что это временное время в вашей жизни
Вы убиты горем — и это естественно.Вы можете чувствовать себя недостойным, недостойным любви и неуверенным в своем будущем. Вы можете быть одержимы мыслями о бывшем и о разрыве, и вам может казаться, что вы никогда не справитесь с этим. Вы даже можете верить, что никогда больше не найдете любви, больше никогда не будете счастливы и больше никогда не будете чувствовать себя хорошо в жизни.
Мужайтесь, это ложь! Правда в том, что разрыв — это время боли и страданий, обид и разорваний — носит временный характер. Ваши чувства душевной боли не будут длиться вечно, и жестокость разрыва в конечном итоге излечит.Вы будете двигаться дальше, вы снова полюбите и расцветете в том, кем вас создал Бог! В этом сезоне этот разрыв и эта душевная боль, с которой вы справляетесь, — временное явление. Это пройдет.
2. Держитесь за свою сущность — не позволяйте разрыву изменить то, кем вы являетесь
Кто ты? Пока вы не установите и не примете свою сущность как уникальное и любимое дитя Бога, вы никогда не почувствуете, что полностью исцелили свое сердце. Когда я потерял сестру, я думал, что потерял личность.У меня не было собственной индивидуальности как Блоссом — как творческого, яркого, яркого и наполненного радостью писателя, созданного для определенной цели. Я думал, что моя личность заключена в том, кем меня считала моя сестра… и я ошибался.
Итак, я спрашиваю вас еще раз: кто вы? Как тебя видит Бог? Кем ты хочешь стать? Найдите время, чтобы написать ответы на эти вопросы в личном дневнике или в разделе комментариев ниже. Поверьте, это один из лучших советов, как справиться с душевной болью после разрыва отношений! Почему? Потому что это поможет вам отпустить и расцвести тем, кем вы были созданы.
3. Не продлевайте свою душевную боль, обвиняя себя
Ваши отношения закончились. Это не сработало по нескольким причинам, и все они были хорошими. Этот разрыв должен был произойти, потому что отношения просто не складывались. Становилось бы все хуже и хуже, а ваша боль усилилась бы. И сохранение этих отношений могло причинить другим людям больше боли, чем вы можете себе представить. После разрыва можно легко представить, какой была бы хорошая жизнь, если бы вы остались вместе… но правда в том, что вы не представляете, каким было бы будущее.Верьте, что вам лучше справиться с душевной болью разрыва, чем с болью принуждения к существованию отношений .
Если вы не сосредоточитесь на следующих двух советах, как справиться с душевной болью после разрыва, вы продлите свое исцеление. Если вы продолжаете винить себя и ругать себя за свои неудачи, ошибки или недостатки, вы просто застрянете в прошлом. Вы не научитесь отпускать и исцелять, и вы не расцветете в женщину, которой Бог создал вас. Перестань винить себя.Примите тот факт, что этим отношениям просто не суждено было быть, и что вы в добрых и любящих руках Бога.
4. Наполните свой разум истинными, здоровыми, красивыми, благородными и благородными мыслями.
Сделай мне одолжение: скажи, какие мысли мешают тебе справиться с душевной болью. Например, боретесь ли вы с низкой самооценкой, неуверенностью, никчемностью, ненавистью к себе? Или, может быть, вы огорчены и злы, или разочарованы и разочарованы из-за того, что другие отношения в вашей жизни не удались.Напишите свои проблемы в разделе комментариев — все плохие, негативные, токсичные мысли, которые, как вы знаете, мешают вам научиться справляться с разрывом. Расскажите, что продлевает вашу душевную боль.
А теперь самое интересное! Скажите мне три вещи, которые являются правдой, добром и цветением в вашей жизни. Может быть, это всего лишь легкий ветерок или неожиданный телефонный звонок старого друга. Может быть, вы действительно пережили час — или минуту — чистого покоя и радости. Может быть, ваша душевная боль немного ослабла, когда вы посмотрели на своего ребенка или собаку, или когда вы увидели океан или горы.Возможно, вы вспомнили, насколько Бог благословил вас, и чувствуете благодарность за все хорошее в своей жизни.
5. Изучите странную психологическую стратегию, чтобы отвлечься
Вот более жесткий совет о том, как справиться с душевной болью после разрыва. Я думал, что это придумал поэт по имени Патрик, но оказалось, что это из Библии. Пословицы.
Как справиться с душевной болью после расставания
В разделе «5 советов по преодолению разрыва и процветания» я процитировал автора Патрика Лейна о его опыте преодоления зависимости.Он сказал, что о грустных вещах в прошлом — например, о том, чтобы справиться с разрывом, который приносит душевную боль и боль, — это все равно, что собака возвращается к своей собственной рвоте.
Разве это не мерзко ?? Но я люблю эту аналогию ! Я напоминаю себе об этом всякий раз, когда ругаю себя за то, о чем сожалею. Я говорю себе, что я не собака, и представляю, как возвращаюсь к своей собственной блевотине…, вздрагиваю и иду дальше. Это очень практичная и эффективная стратегия, как справиться с душевной болью после разрыва, если вы склонны мыслить навязчиво или зависимо.
Чтобы узнать больше о том, как справиться с душевной болью после разрыва, прочтите 9 способов найти свою жизненную цель после печального разрыва.
Как ты себя чувствуешь? Не стесняйтесь поделиться своими мыслями и историей ниже. Я не могу дать совет, но я знаю, насколько полезно писать! Избавьтесь от всех этих печальных душевных переживаний. Изложить свои эмоции на бумаге или на экране — замечательный способ снова начать Цвести, жить и дышать.
Желаю вам радости и мира. Пусть в вашей жизни будет больше надежды, чем печали, больше любви, чем душевной боли, и больше мира, чем печали.Пусть вы осознаете, сколько у вас сил, чтобы справиться с душевной болью после разрыва, и пусть вы цепляетесь за любовь и благодать Господа Бога.
xo
Связанные
Преодоление разрыва отношений
* примечание: я настоятельно рекомендую парням получить это, а девушкам — это получить полное руководство, чтобы полностью преодолеть разрыв и восстановить отношения с любимым человеком.
Ваши отношения часто определяют сладость или горечь вашей жизни.Когда у вас прекрасные отношения, жизнь становится прекрасной. Когда вы переживаете разрыв, как сейчас, жизнь кажется дерьмом.
Трудно принять уроки из этой статьи. Если вам нужны такие советы, как «сходите с друзьями в кино», чтобы избежать темных и глубоких секретов работы над эмоциональной болью, прочтите сотни мусорных статей на эту тему в Интернете. Уроки в этой статье жесткие. Вы изучите настоящие умственные и эмоциональные стратегии, чтобы преодолеть разрыв и быть готовыми ко всему, чего хотите в будущем.
Что делать в особой ситуации
Не все разрывы одинаковы. Одни вызывают сильные эмоции грусти, депрессии и гнева, другие — полное облегчение. Я делю разрыв отношений на три группы:
Вы инициируете разрыв . Этот тип разрыва самый простой. Это доставит вам меньше хлопот. Часто решение делает вас более счастливыми, чем отношения.
Инициируют разрыв .Это самый сложный тип разрыва. Это основная тема данной статьи.
Взаимное разделение . Самый редкий тип разрыва, когда оба человека часто заботятся о том, как другой человек думает о принятом решении. Вы двое обсудите этот процесс и решите, что разделение — лучший вариант. Рассуждения, открытость и планы на будущее — обычное дело.
Когда ваш бывший решает разорвать отношения, он чувствует, что ушел из жизни любимый человек. Психологи сходятся во мнении, что разрыв отношений — это как переживание горя.Если мы противопоставим горе разлуке, в обоих случаях вы потеряете кого-то, кого любили, и не захотите психологически отпустить его.
Смерть неизбежна. Расставания неизбежны. Первый шаг к исцелению — признать окончание отношений. Каким бы простым ни выглядело это утверждение, не принимайте простоту за силу. Ваше эго выкидывает личные проблемы за пределы перспективы, заставляя вас думать, что то, что является обычным в мире, является для вас уникальным.
Вы можете думать, что прекращение отношений — это конец для вас.Если вы поговорите с другом о том, чтобы пережить разрыв отношений, у вас не будет этой проблемы с эго. Вы со здоровой точки зрения увидите, что расставания случаются. Эта стратегия похожа на диссоциацию, когда вы смотрите на свои трудности с точки зрения наблюдателя. Это первая техника, которую вы можете использовать, чтобы избавиться от бывшего.
Вы не смогли бы испытать те чудесные чувства, которые у вас были с недавним бывшим, если бы вы остались со своим «бывшим бывшим». То же самое можно сказать и о вашем будущем партнере.Вы не сможете пережить с ними прекрасные времена, если не преодолеете разорванные отношения. Это так просто.
Решение пережить разрыв часто не так однозначно. Иногда при расставании вы испытываете болезненную повторяющуюся неуверенность, когда задаетесь вопросом, действительно ли вы вдвоем разделены. Это подводит нас к золотому правилу избавления от бывшего.
Золотое правило уходить от бывшего
Как только вы по-настоящему осознаете, что разрывы случаются и, что более важно, что они случатся с вами, — скажите себе золотое правило преодоления разрыва.Подтвердите и подтвердите себе, что вы хотите избавиться от бывшего. Почему это золотое правило?
Как часто вы видели, как кто-то хочет пережить разрыв, но сопротивляется фактическому разрыву с этим человеком? Это случается слишком часто. Вы видите, как они попали в эмоциональную суматоху, в перетягивание каната, которое они могут только проиграть.
Что еще хуже, чем сопротивляться тому, чтобы преодолеть человека, но при этом не желать преодолеть его, — это незнание мысленной игры в перетягивание каната.Внутренний конфликт расстраивает вас. Вы можете подумать, что у вас какая-то странная психологическая проблема. Вы не будете уверены в том, что снова собираетесь вместе, потому что не захотите двигаться дальше и не сможете наслаждаться жизнью. Если вы хотите оба образа жизни, вы не добьетесь ни одного. Примите решение.
Если у вас есть выбор полететь в Париж или Сидней, и вы сомневаетесь, потому что хотите посетить оба города, вы пропустите оба города. Есть русская пословица: «Если погонишь двух кроликов, ни одного не поймаешь.«Не будучи на 100% ясным в том, чего вы хотите (это касается любой другой цели в жизни), вы мало чего достигаете и остаетесь разочарованным. Вы не уверены в себе, потому что никогда не думаете критически и не исследуете свои чувства и мысли, чтобы узнать свое истинное желание.
Следуйте золотому правилу. Задавайте себе вопросы и полностью осознавайте, что заставляет вас сопротивляться эмоциональному освобождению от этого человека. Вы можете задать себе такие вопросы, как: «Что меня по-прежнему привлекает к этому человеку?» «На самом деле мой бывший хорошо ко мне относится?» и «Я просто боюсь одиночества?»
Узнайте причину своей эмоциональной боли.Я не могу этого особо подчеркнуть. Люди не осознают свою эмоциональную осведомленность при разрыве и никогда не знают, почему они испытывают боль. Проведите «расследование», поставив перед собой цель узнать о себе как можно больше. Соберите как можно больше информации о себе из разговоров с самим собой и других людей, чтобы раскрыть «преступление».
9 признаков того, что вам следует расстаться или держаться вместе
Вы все еще не уверены, стоит ли вам расстаться. Есть простые действия, которые вы можете предпринять, чтобы понять, является ли разрыв лучшим вариантом.
Нет необходимости посещать университет для получения степени по психологии, чтобы понять, когда у вас плохие отношения. Есть признаки того, что вы, возможно, знаете, что ваши отношения больше похожи на лимон, чем на лимонад. Задайте себе эти практические вопросы:
Вы и ваш собеседник испытываете те же эмоции, что и в начале ваших отношений?
Разве вы двое разделяете одни и те же важные ценности, например, религиозные верования?
Как часто вы общаетесь друг с другом?
Когда вы общаетесь, о чем вы говорите?
Вам нравится быть вместе?
Вы воспринимаете одиночество лучше, чем отношения?
Что заставляет вас ссориться? Мелочи, которые показывают враждебность, или большие проблемы, такие как роман?
Есть ли у вас страх причинить вред человеку? Почему вы испытываете страдания, не желая причинить вред человеку?
Вы находитесь в отношениях из-за вины или любви?
Спросите других людей, что они видят и думают о ваших отношениях с этим человеком.Учитывайте их мнение. Не основывайте свое решение исключительно на том, что они думают, потому что наиболее важным фактором является то, что вы чувствуете.
Многие женщины в плохих отношениях остаются в них, потому что они предпочли бы быть в плохих отношениях, чем оставаться в одиночестве. Они чувствуют себя комфортно в ужасных отношениях. Они видят супружеские пары и завидуют их отношениям. Их ошеломляет мысль о том, что им нужно найти другого парня.
Еще одна распространенная причина, по которой остаются плохие отношения, — это любовь.Вы пользуетесь предлогом, что чувство «любви» удерживает вас от разрыва? Любовь — это опьяняющее чувство. Это ослепляет. Даже если вы думаете, что все еще любите этого человека, задайте себе много вопросов, приведенных выше. Вопросы действуют как объективные судьи для ситуации; в отличие от вашей субъективной эмоции любви, которая опьяняет ваше понимание ситуации.
Любовь — опьяняющее чувство. Это ослепляет … Это не отношения. Это эмоция.
Нейролингвистическое программирование (НЛП) учит, что вы часто не можете различать различные эмоции.Например, возбуждение можно неправильно истолковать как страх. Откуда вы знаете, что чувствуете любовь? Звучат ли ваши ответы на поставленные выше вопросы как любовь? Какие конкретные события позволяют узнать, что вы влюблены? Какие физические реакции дают вам понять, что любви нет? Задайте себе эти вопросы, чтобы понять, испытываете ли вы любовь.
Даже если вы уверены, что любите другого человека, одна любовь — плохой показатель хороших отношений. Любовь — это не отношения; это эмоция.Без других аспектов, таких как время, счастье и общение, то, что вы чувствуете, является любовью, не означает здоровых отношений. Освободитесь от опьянения привязанностью, влечением или любовью.
Отношения можно наладить, даже если сейчас дела идут плохо. Если у вас все еще есть отношения с этим человеком, где вы можете общаться, поговорите со своим партнером в безопасной обстановке. Если отношения закончились, задайте себе список вышеперечисленных вопросов, чтобы укрепить свои мысли и бороться с «а что, если» и «может быть», которые могут всплыть в ответ на возвращение к бывшему.
Как обращаться с эмоциональным багажом
Эмоциональный багаж возникает, когда вы переносите эмоции из одних отношений в другие так же, как вы несете рюкзак, путешествуя из одного пункта в другой. Легко переносить эмоциональный багаж из одних отношений в другие, потому что вы не можете отпустить его или боитесь пережить эмоциональную боль заново.
Люди постоянно защищают себя в новых отношениях, отказываясь от них. Они говорят что-то вроде: «Я не хочу снова пострадать», «Мне все еще больно» или «Я не справился с этим.”
Вы избегаете риска снова получить травму, защищая себя, но вы также теряете счастье со своим партнером.
Нельзя отрицать, что вы можете пострадать, когда доверяете кому-то, но сдерживание себя заставляет вас упускать радостные награды близких отношений. Вы снижаете риск получить травму, защищая себя, но вы также теряете полное счастье с партнером.
Не нужно быстро «погружаться» в отношения. Прочные отношения строятся со временем.Вы можете «окунуться» в отношения и постепенно, но верно, погрузиться в них. Постепенно опускайте свой эмоциональный багаж на землю. Это гарантирует, что вы испытаете полную близость, которая иначе была бы недостижима с эмоциональным багажом.
Что делать со своим уродливым прошлым
Я твердо верю, что каждый может извлечь урок из каждого человека и ситуации. Разрыв отношений — не исключение. Вы можете испытать личный рост вместо личного упадка из-за каких-либо прошлых проблем.
Ваша главная цель в отношениях — найти идеального партнера, человека, с которым вы сможете разделить любовь и почувствовать связь. Эмоциональный багаж ограничивает эту цель. Имеет смысл извлечь уроки из разрыва. Я знаю, что вы хотите двигаться вперед и найти своего лучшего партнера; вместо того, чтобы оставаться в старых отношениях, на которые вы тратите время, сильные эмоции и энергию.
Слишком легко найти негатив, чтобы укрепить негативные убеждения, вместо того, чтобы искать позитивное в разрыве.Такой образ мышления разрушителен, поскольку вызывает цепную реакцию негативного развития на негативе до тех пор, пока вы не становитесь эмоционально недоступными. Негативное подкрепление мешает вам стать умнее и сильнее для будущих отношений.
Чтобы извлечь уроки из своего опыта, я рекомендую вам взять на себя ответственность за то, что произошло. Во многих разрывах каждый обвиняет другого. Редко когда один человек, по взаимному согласию, стал причиной раскола. Возьмите на себя ответственность и не ищите виноватых.
Я могу почти гарантировать, что вы сделали что-то серьезное не так в отношениях, что способствовало их разрыву — вы просто можете не знать о своем вкладе из-за недостатка знаний.Возможно, вы не знаете, как работает влечение, как эффективно слушать своего партнера или как заявить о себе, чтобы решить проблему, которая вас беспокоит. Вы видите роль, которую сыграли в разрыве?
Важно знать, что преодолеть разрыв — это больше, чем двигаться дальше; это предполагает извлечение уроков из своего прошлого для лучшего будущего, принимая ответственность за то, что произошло. Взгляните на ситуацию как на опыт, из которого вы можете извлечь уроки на пути к поиску своего идеального партнера.Какая мощная перспектива.
Самый быстрый способ преодолеть отношения
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы пережить разрыв отношений, но самое важное — это иметь группу поддержки. Это самый быстрый способ преодолеть отношения, потому что вы исследуете то, что внутри вас, и разделяете бремя разрыва с тем, кто заботится о вас.
Для большинства девушек это легко. Вы можете общаться со своими ближайшими друзьями и разговаривать со своими родителями или братьями и сестрами.
Для парней это может быть сложнее, потому что мы думаем, что не являемся мужчинами, если говорим о своих эмоциях. Скорее всего, вы не захотите говорить с друзьями-парнями о разрыве. Помните, что если это не выражено, это подавлено. У вас должна быть группа поддержки или хотя бы человек поддержки. Вы обнаружите, что принятие своих эмоций и их выражение позволяет вам исцелиться. Если не с кем поговорить, обратитесь к дружелюбному терапевту. Если вы найдете хорошего терапевта, поверьте мне, это будет ваша лучшая инвестиция в году.
Если не выражено, то подавлено.
Самое важное, с кем вы разговариваете, чтобы преодолеть разрыв отношений, — это объяснить, что вы просто хотите, чтобы вас услышали. Дайте человеку понять, что вы слушаете его, чтобы он не превратился в психолога-любителя (термин, который я использую в своей программе секретов общения, чтобы описать склонность человека к суждению и планированию решений). Если вы дадите им понять, что вы хотите, чтобы они только слушали, они с большей готовностью «поглотят» вашу боль.Вам нужен не совет, а возможность выразить себя и почувствовать свои эмоции.
Как избавиться от боли: упражнения для исцеления
Наоми Эйзенбергер, нейробиолог из Калифорнийского университета, обнаружила, что чувство отторжения при расставании включает ту же часть мозга, что и физическая боль. Активизируется передняя часть поясной извилины. Вот почему разрыв может быть очень болезненным. По мнению вашего мозга, удар в нос так же опасен, как и отказ в расставании.
Удар в нос, по мнению вашего мозга, так же опасен, как отказ в расставании.
Физическую боль может лечить врач. Однако действительно ли врач лечит ваши раны? Нет. Врач помогает вашему телу прийти в состояние исцеления, чтобы оно могло излечиться само.
Боль, которую вы испытываете из прошлого, необратима. Вы ничего не можете с этим поделать. Вам необходимо привести свой разум и тело в состояние, позволяющее им исцелить себя. Один из способов добиться этого — время, но я уверен, что вы не хотите тратить десять лет своей жизни на боль.
Другой вариант — обратиться к терапевту. Стоит ли выбирать терапевта? Это тебе решать. В терапии нет ничего постыдного. Вся терапия работает для разных людей в разных ситуациях. Даже никакая терапия не является терапией, потому что само время терапевтически.
Прежде чем вы решите потратить тысячи долларов на кого-то, кто выслушает ваши проблемы, я хочу, чтобы вы выполнили это упражнение. Упражнение, которым я собираюсь поделиться с вами, мощно, потому что оно не меняет содержания вашего опыта.Ваш опыт случился. Вы не можете это изменить. Что меняет упражнение, так это процесс. Упражнение изменяет ваши приписывания прошлому и будущему.
Подумайте о приятных впечатлениях или представьте себе приятные впечатления, которые вы хотели бы получить в будущем. Смотрите изображение. Как вы видите изображение, увеличьте его. Сделайте изображение больше, ярче и четче. Не торопитесь, когда вы видите, как изображение увеличивается в размере. Войдите в изображение, как будто вы живете в нем от первого лица.По мере изменения изображения обратите внимание на то, что вы чувствуете. Дайте себе минуту. Просто сиди здесь.
Затем переместите изображение в противоположном направлении. Тратить твое время. Постепенно делайте приятное изображение меньше, тусклее, нечетким и отдаляющим от себя. Выйдите из образа, наблюдая за собой в ситуации. Опять же, когда изображение изменится, обратите внимание на то, что вы чувствуете.
После того, как вы выполните это небольшое упражнение, что вы почувствовали, когда изображение стало ярким и большим? Что вы чувствовали, когда изображение было маленьким, тусклым и далеко от вас? Большинство людей испытывают сильные эмоции, когда видят яркое, большое изображение от первого лица.Они не испытывают особых эмоций при виде маленького, тусклого, далекого изображения.
Если вы делаете неприятные изображения большими, яркими и крупным планом, а приятные изображения — маленькими, тусклыми и далекими, вы будете экспертом в том, чтобы чувствовать себя несчастным! С другой стороны, если вы сделаете приятные изображения большими, яркими и крупным планом, а неприятные — маленькими, тусклыми и далекими, вы станете экспертом в том, чтобы чувствовать себя счастливым!
Примените эту концепцию к своим отношениям. Если вы хотите уйти от бывшего, сделайте образы, которые у вас есть, с ним тусклыми, серыми и далекими, как в изворотливом старом фильме.Смотрите, как изображения удаляются от вас. Чтобы чувствовать себя одиноким лучше, подумайте о любимом человеке как о родителе или образце для подражания. Сделайте изображение ярким, ярким и большим.
Постоянно видеть, слышать, трогать, пробовать на вкус и нюхать образы в своем уме. Увидьте себя и других в своей сцене. Слушайте звуки в своей сцене. Что вы трогаете, пробуете и нюхаете? Вы быстро преодолеете свои отношения, если будете интенсивно представлять себе пять желаемых чувств.
Последний и самый увлекательный шаг, чтобы преодолеть разрыв
Вначале вы читаете, как сладка жизнь, когда сладки ваши отношения.Когда отношения горькие, жизнь становится горькой. Когда вы одиноки, жизнь, вероятно, кажется ужасной. Это ловушка зависимости.
Возможно, вы отчаянно хотите партнера. Вы думаете, что этот человек решит личные проблемы, такие как скука, несчастье и чувство непривлекательности. Эта нужда ухудшает отношения. Если вы вступите в такие отношения, вы разрушите их.
Список моей жизни
Вероятно, когда вы были в отношениях, у вас были дела, которые вы хотели делать, но не могли этого сделать.Теперь вы одиноки, делайте то, что хотели, чтобы помочь исцелить и снова наслаждаться жизнью.
Возьмите лист бумаги, поместите заголовок «Список моей жизни» и нарисуйте две колонки. В первом столбце запишите 20 вещей, которые вы хотите сделать. Во втором столбце рядом с каждым элементом запишите первый шаг, с которого он начнется. Сделайте один из этих первых шагов прямо сейчас, чтобы начать жизнь, которую вы любите.
Одинокая жизнь может быть прекрасной — если не лучше, чем отношения — если вы заботитесь о себе.
Я сомневаюсь, стоит ли вам поддерживать отношения, если у вас нет прекрасной одинокой жизни, в которой вы задаетесь вопросом, как вписаться в отношения.Станьте собственным источником энергии. Будьте спокойны, счастливы и эмоционально защищены, пока вы одиноки. Эта точка зрения противоположна длительным, жалким созависимым отношениям.
Я не могу переоценить, насколько важно сейчас сильно изменить свою жизнь. Вы можете усерднее работать, чтобы получить повышение, заниматься спортом, читать книги по саморазвитию, перейти на новый курс, чаще общаться или встречаться с друзьями. Создайте единую жизнь, в которой вы будете счастливо активны — и даже не хотите отношений с кем-то, кто вам нравится, потому что вы так заняты любовью к своему делу.Такая прекрасная холостая жизнь привлечет вам будущего партнера.
Расставание может быть одним из величайших событий, которые могут с вами случиться, если вы осознаете потенциал, имеющийся в данный момент. Учитесь на разрыве. Если расставание побуждает вас много заниматься самопомощью, перемена может вас взволновать.
Когда жизнь бросает вам лимон из-за плохих отношений, не пытайтесь разглашать лимон. Посмотрите на лимон с другой стороны, и вы увидите, что из него можно приготовить лимонад. Возможно, сейчас вы чувствуете горечь, но следуйте советам из этой статьи, и вы посмотрите на разрыв с точки зрения расширения возможностей.Вскоре вы даже можете задаться вопросом, почему у вас были отношения, ведь жизнь в одиночестве может быть такой прекрасной.
(Если вы читаете эту статью, не замужем из-за недавнего разрыва, чувствуете депрессию и все еще хотите вернуться к своему бывшему, обратите внимание на то, чем я собираюсь поделиться с вами, прежде чем ваш бывший найдет кого-нибудь еще. Чтобы пройти полный курс, чтобы вернуться к любимому человеку, я настоятельно рекомендую, чтобы парни прошли этот курс, а девушки прошли этот курс.)
Ребята, верните ее сюда
Девушки вернули его сюда
Понравилась статья?
Не пропустите чаевые
Мгновенно получайте новые статьи и бонусные советы бесплатно (примерно раз в месяц), подписавшись на TowerOfPower.информационный бюллетень com.au:
Двигаясь дальше: как правильно горевать и лечить после разрыва
Конец отношений может быть разрушительным. Иногда бывает трудно спать, есть или сосредоточиться. То, что вы когда-то считали забавным, больше не привлекает. В зависимости от того, как долго вы были вместе или насколько сильной была эмоциональная привязанность, может показаться, что вы даже не знаете, в каком направлении пойдет ваша жизнь сейчас.
Но не теряйте веры и не теряйте надежды.
Как и в случае с другими типами горя, горе после разрыва может быть сделано здоровым образом, который направит вас к исцелению, не перерастая в горечь, стыд или ненависть к себе.
Конец отношений может быть разрушительным. Иногда бывает трудно спать, есть или сосредоточиться. #breakups Нажмите, чтобы написать твит
Все станет лучше
Признать окончание отношений непросто, но есть другие вещи, которые нужно узнать и узнать после разрыва, которые воодушевляют.Одно исследование, проведенное Журналом позитивной психологии, показало, что большинство участников заметили прогресс в своем исцелении, выздоровлении и росте всего через несколько месяцев (около 11 недель).
Точно так же, как осознание того, что вы не одиноки в своих чувствах, может помочь вам в худшем случае, так и знание того, что вы можете и вылечитесь от разрыва, может помочь вам двигаться вперед. Есть множество практических способов начать путь к целостности.
Используйте свое время с умом
Поскольку вы больше не проводите время со своей второй половинкой, у вас может возникнуть соблазн заполнить это время негативными эмоциями, такими как жалость к себе, гнев и горечь.
Может показаться приятным избавляться от этих чувств из вашей системы, но они могут нанести ущерб, если не уравновешиваются другими эмоциями или переживаниями. Если у вас есть история борьбы с вредным поведением, зависимостью или психическим заболеванием, дни после расставания — критическое время, чтобы обратиться за помощью и поддержкой.
Есть много продуктивных способов провести время после разрыва. Вот несколько самых эффективных:
Travel: Поездка в новое место может здорово отвлечься от мест и повседневных дел, которые напоминают вам о вашем парне или девушке.Совершите поездку с друзьями, навестите семью или посетите достопримечательность родного города, которую вы никогда раньше не видели. Планирование поездки и получение удовольствия от нее поможет вам почувствовать себя более независимым и может расширить ваш кругозор.
Обучение: Узнавать что-то новое всегда весело и заряжает энергией. Ощущение выполненного долга, которое он дает, может повысить вашу уверенность в себе и помочь противостоять негативным эмоциям, возникающим при расставании. Вы можете попробовать:
Занятия кулинарией
В поисках нового хобби
Изучение природы
Спорт, игры или упражнения
Изучение нового языка
Помощь другим: Будь то волонтерство для дела, в которое вы верите, уделение времени служению в вашей церкви, обучение в местном общественном центре или присутствие друга, который переживает тяжелые времена, помогать другим — одно из самых терапевтических вещей, которые вы можете сделать после разрыва.Это поможет вам почувствовать себя лучше и может дать вам столь необходимую точку зрения.
5 способов двигаться вперед после разбитого сердца
Знай свою ценность
Одна из самых важных вещей, которую нужно помнить при разрыве, — это то, что негативные слова и чувства вашего партнера в адрес вас не определяют вашу истинную ценность. Вы были достойны до и во время отношений. Ваша ценность не может быть повреждена или уменьшена разрывом, каким бы болезненным ни казался конец отношений.
Расставание не сделает вас сломленным. Обильная благодать и милосердие укрепят вас в продвижении вперед. Нажмите, чтобы твитнуть
Верить в это может быть еще труднее, если ваши романтические отношения (или другие близкие отношения, которые в противном случае были бы частью вашей системы поддержки) включали в себя историю жестокого обращения, жестокого обращения или отказа.
«Он дает силу утомленным и увеличивает силу слабых. . . Надеющиеся на Господа обновятся в своей силе.Они будут летать на крыльях, как орлы. Они побегут и не устанут. Пойдут, и не утомятся »- Исаия 40: 29, 31 (NIV)
Но разрыв отношений не делает тебя сломленным. Вы были созданы для добра, и благодать и милосердие укрепляют вас и помогают двигаться вперед. TheHopeLine здесь для вас во время вашего разрыва. Поговорите с нами, обратитесь к наставнику или попросите о молитве, когда вам это нужно. Мы можем помочь вам в работе по исцелению разбитого сердца и убедиться, что вы восстанавливаете здоровые отношения.
Вы влюбились и получили травму, что теперь делать? Узнай, как лечить, справляться и снова любить:
Семьей является сообщество людей, которое объединяют брачные узы или кровное родство. У них общий быт, цели, ответственность, моральные нормы и традиции. Семейные отношения представляют собой теплые чувства в отношении родителей и детей, а также других родственников. Они имеют в основе поддержку, помощь и взаимовыручку в трудное время. Очень важно строить семью, зная точно, зачем необходим такой союз.
Особенности психологии семейных отношений
Основными психологическими моментами являются:
Цель создания семьи. Это может быть для совместной жизни с ускорением развития каждого супруга, рождения детей и их воспитания.
Выбор второй половинки. Предполагает получение знаний мужчиной и женщиной о создании семьи, а также активное личностное развитие, познание потенциального партнера.
Выстраивание и жизнь в здоровых семейных отношениях. Потребуются подлинные знания, время и усилия. Нет настоящей семьи без любви, порядочности, человечности, верности, а также заботы и поддержки, понимания и терпения. Каждый ребенок является будущим, продолжением рода. К воспитанию детей необходимо относиться серьезно и ответственно, чтобы они были успешными, здоровыми и добропорядочными личностями. Предпочтительнее, чтобы супруги развивались в духовном плане и помогали в таком деле друг другу.
Прохождение кризисных моментов семьи предполагает сохранение хороших, здоровых отношений после преодоления всех трудностей. Каждый из супругов и членов семьи должны быть не врагами, а партнерами и союзниками, которые имеют общие планы, интересуются жизнью других и решают все вопросы сообща. Все в семье должны развиваться.
Все члены семьи должны быть заинтересованным в сохранении семейных ценностей и традиций.
Взаимоотношения в семье являются прочной основой для строительства совместной жизни. Гармония и благополучие могут быть только в семье, где грамотно подходят к построению отношений между мужем и женой, а также остальными членами. Каждый близкий человек нуждается в заботе, любви и поддержке, а также взаимном уважении.
В конфликтных ситуациях, которых не избежать, необходимо находить компромиссные решения, обращать внимание на проблемы других. Вот что такое семья настоящая. Это несравнимо со свободными отношениями между мужчиной и женщиной. Таким образом, крепкие здоровые отношения в семье построены на глубокой любви, а не просто влечении и страсти, а также взаимных чувствах, ответственности и взаимопонимании. Настоящее чувство представляет собой взаимообмен энергиями между двумя людьми, которые любят и ценят друг друга.
Какие бывают взаимоотношения в семьях?
В любой семье формируется свой тип взаимоотношений. В основе лежит жизненный опыт, воспитание, профессиональные особенности. Различают несколько типов:
Классика – комфортный для всех домочадцев типаж, которому свойственна стабильность и гармония. В таких отношениях живет любовь, взаимное уважение и поддержка. Каждый конфликтный вопрос решается спокойно, учитываются точки зрения и стремления всех. Такие полноценные семьи служат примерами для детей, прививаются моральные устои и культура поведения. Однако такая идиллия не так часто встречается. Как правило, видим смешанные модели.
Патриархат – в такой семье создают и хранят преемственность связей, чтят традиции. Лидерскую позицию в этих отношениях занимает мужчина. Он принимает ключевые решения, содержит остальных членов семьи, а также служит примером для окружения. Такой брак крепкий, он редко распадается. Подобным отношениям супругов может быть свойственен жесткий контроль (только слово мужчины закон), почет и уважение мужчины без всеобщего контроля (частичный патриархат).
Матриархат – лидером является мать. Здесь отец может отсутствовать вовсе.
Женская главенствующая роль обусловлена следующим: возраст, материальная обеспеченность, опыт. Супруг может быть творческой личностью, «слугой», готовым выполнять капризы своей женщины, а также недееспособным в принятии решений по причине жизненных обстоятельств. В таких отношениях все развиваются, занимаются своими любимыми делами. Никакого ущемления прав практически не наблюдается, но супруга всегда имеет решающее слово на семейном совете.
Эмоциональная разновидность, где бушуют страсти. В этих семьях оба супруга очень темпераментны и считают себя уникальными. Однако взаимопонимания между супругами нет, поэтому часто возникают конфликты, бурные ссоры. Их жизнь напоминает фейерверк.
Типаж, где у мужа и жены свои интересы, цели. В этом случае наблюдается разобщенная жизнь супругов. Хотя они такими не выглядят для окружения. В таких браках нередко муж с женой живут на расстоянии, однако им это не мешает быть счастливыми. Таким отношениям долго не грозит разрыв. Супруги чувствуют себя комфортно. И только перемена жизненных взглядов одного из них, возникающее непонимание с одной стороны, а также изменение точки зрения по отношению к семейным ценностям и браку может привести семью к разводу.
Деспотизм – нездоровая разновидность, которая характеризуется наличием тирана в лице одного из пары. Ему свойственна властность, грубость, стремление к контролю над близкими людьми, подавлению их воли. Особенностью в отношениях является наличие доминирующей позиции. Права голоса имеют только сами деспоты. Они жестко контролируют состояние и распределение бюджета, склонны манипулировать родными людьми, давить на них в эмоциональном плане. Могут быть даже случаи рукоприкладства. Союз распадается, когда закончатся силы терпеть такую тиранию. Часто болезненную ситуацию нельзя разрешить по причине попадания домочадцев в материальную зависимость от деспота.
Взаимная зависимость друг от друга. Эта модель самая распространенная. В этих отношениях наблюдается зацикленность каждого партнера на другом. Пара практически живет друг другом, отдавая тепло, заботу и любовь друг другу, идеализируя свою вторую половинку. Иногда такая сосредоточенность внимания становится даже опасной, влечет за собой проблемы и страдания. Обычно после развода оба партнера страдают от одиночества долгое время, у них возникает чувства опустошенности и тоски по старой жизни.
Дружеское семейное отношение основано на полном взаимопонимании, поддержке, заботе. У всех общие мечты, интересы, задачи. Особенность заключается в отсутствии или слабая выраженность физической привязанности.
Родительски-детская модель обычно предполагает большую разницу в возрасте супругов. Старшими могут быть как мужья, так и жены. Старшие заботятся, опекают, часто воспитываю своих младших партнеров.
Принципы семейных отношений
Основными принципами в семейных отношениях являются:
Толерантность – качество, предполагающее навык принятия во внимание точки зрения своей второй половинки. Следует любить свою половинку, не идеализируя, а принимая все ее минусы и особенности в качестве частей индивидуальности.
Приоритетность – умение выделять главные цели, задачи. Не каждый вопрос требует немедленного ответа и поиска решения. А в бессмысленном споре лишь накаляется обстановка и тратиться жизненная энергия. Следует обращать внимание на реально необходимые на данный момент вещи и потенциально опасные для благополучной жизни ситуации.
Нахождение компромиссов является умением уступать, которое приводит к семейному благополучию и согласию.
Умение конструктивно общаться – залог взаимопонимания и получения необходимой информации. Необходимо не скрывать от партнера чувства, эмоции. Мужья и жены, которые способны сопереживать друг другу, всегда оказывают необходимую в сложных ситуациях поддержку. Иногда необходимо просто сохранять молчание, чтобы не доставить неприятности любимому человеку.
Совместный бюджет предполагает общие доходы и расходы. Значение имеет то, как распределяются полученные денежные средства, независимо от источника их происхождения.
Общие планы являются свидетельством того, что пара готова прожить совместную долгую и благополучную жизнь. Единодушие планирования в семье – признак доверия и взаимопонимания.
Дружеское отношение, деликатность замечаний, удовлетворенность в плане секса являются очень важными моментами счастливой семейной жизни.
В чем секрет счастливого супружества?
В счастливых супружеских отношениях царит любовь, единодушие, доверие, понимание, а также тепло и поддержка. Но в их строительстве должны участвовать оба партнера. Вина за конфликты и ссоры лежит на муже и жене одинаково. Жизнь каждой семьи не бывает без проблем, кризисных моментов, обид. Тот, кто умеет прощать, идти на компромиссы, вникать в проблемы других, сопереживать и принимать чужие привычки и убеждения, как должное, как правило, счастлив в супружестве. Каждая проблема должна решаться сообща. Секрет счастливой жизни пары – не избегать конфликтных ситуаций, а решать их правильно. Победить недопонимание можно взаимопомощью и терпением. А без заботы о близких людях и уважения не бывает семейного счастья. Это нелегкая работа, которую нужно выполнять каждый день, но она для общего блага.
Пара должна обоюдно заниматься воспитанием детей. Следует помнить, что чрезмерная опека детей не принесет желаемого результата. Им необходимо давать возможность совершать собственные ошибки и учиться на них, а также воспитывать в них самостоятельность и инициативность. Общность интересов и совместный отдых, преодоление сложностей делают семью сплоченной и крепкой.
Виды семейных отношений
Различают несколько видов отношения в семейной паре:
Сотрудничество – вид, где муж и жена понимают друг друга, поддерживают и заботятся. Такая разновидность является лучшим вариантом супружества.
Равенство партнеров. Обычно паритет преследуют оба партнера с целью получения взаимной выгоды.
Соперничество – представляет собой явное стремление к достижению успеха и опережению своей второй половинки. Такой брак может быть довольно успешен, если соперничают с пользой для общих целей. Однако жить в постоянном состязании довольно сложно и не комфортно. Не часто, но пара может перейти в открытое противостояние друг другу.
Конкуренция – свойственно доминирование одного партнера над другим. Такой союз нельзя назвать целостным и единым. Муж и жена постоянно борются за собственные интересы. Такой брак не способен быть долговечным.
Непримиримость — представляет собой противостояние супругов. Это результат борьбы конкурентов. Обычно какие-либо внешние факторы сдерживают таких партнеров от окончательного разрыва связи. Но это вынужденная мера и такой брак обречен на развод.
Особенности отношений между супругами
Каждая пара, как правило, сталкивается с проблемами и трудностями. Кризисные моменты в жизни семьи просто неизбежны. Уровень зрелости мужчин и женщин влияют на то, как протекают этапы развития.
Есть несколько этапов в отношениях между супругами:
На первом году супружества нужно научиться находить компромиссные решения, идти на определенные уступки, а также искать комфортные формы сосуществования для каждого партнера.
Появление на свет ребенка вносит свои коррективы в привычный уклад. Необходимо вырабатывать удобные способы взаимодействий папы, мамы и ребенка. Также требуется осознать свое родительское положение.
На 3 – 5 году жизни в браке, когда ребенок уже немного подрос, жене можно уже вернуться к профессиональной деятельности. Паре нужно по-новому распределить свои обязанности. Нужно эффективно взаимодействовать, когда родители работают и воспитывают ребенка.
Этап 8–15 лет совместной жизни в браке характеризуется привычным, знакомым укладом, который нередко заставляет скучать. Также накапливаются проблемы. Возникает раздражительность.
После 20 лет брака возникает определенный риск неверности. Могут появиться новые союзы и дети. Люди переоценивают жизнь и подводят первые итоги. Многие стремятся к кардинальным переменам.
Взрослые дети, родители выходят на заслуженный отдых. Многих людей переполняют чувства одиночества и тоски за прошлой жизнью. Они ищут новый круг интересов, пытаются перестроить взаимодействия с домочадцами.
Хорошие взаимоотношения в семейном союзе нужно ценить и беречь. Отсутствие гармонии в общении приводит лишь к постоянному эмоциональному стрессу. Для достижения благополучия очень важна постоянная работа над отношениями и саморазвитие каждого партнера. Обращайтесь к специалистам Центра развития личности «Арканум», они помогут найти путь к гармонии и счастью.
Facebook
Twitter
Вконтакте
Google+
Одноклассники
К списку статей
Взаимоотношения в семье — основные типы, как наладить
У всех членов семьи свои позиции и связи. Взаимоотношения в семье имеют устойчивые характеристики, с помощью которых можно выразить, насколько комфортными и близкими они являются. С помощью анализа отношений между супругами или родителями и детьми, легко понять, почему возникают проблемы. И только полностью разобравшись в причинах происходящего, можно попытаться исправить положение.
Типы семейных взаимоотношений
В своей семейной жизни, одни люди часто задействуют чужие сценарии и неподходящие роли. А другие пытаются создать гармоничный союз. И поэтому соблюдают принятые всеми членами семьи правила, оберегают от постороннего влияния общее счастье. О том, какими должны быть взаимоотношения в семье задумываются не только те, кто только собирается под венец, но и люди, прожившие вместе не один десяток лет.
Согласно теории Девида Олсона, доктора философии из США, известно всего 7 типов отношений, характерных для брачных союзов.
Взаимоотношения в семье традиционного типа
Поддерживает связи с дальними, родственниками, знаменита своими стабильными отношениями, которые подкрепляются едиными взглядами, целями. Уважение родителей друг к другу служит примером для молодого поколения. Между супругами существует духовное общение.
Сбалансированный брак
Супруги отличаются прагматичностью, обсуждают между собой возникающие проблемы и принимают решения, удовлетворяющие всех. Заранее планируют, где они проведут отпуск, особенности воспитания детей, а также какие траты они могут себе позволить.
Гармоничный союз
Это любящие родители и любимые дети. Все довольны друг другом, ограждают от неприятностей, стараются сохранить атмосферу добра и взаимопонимания. Они с удовольствием помогают нуждающимся и бережно ухаживают за заболевшими членами семьи.
Брак бьющий ключом
Такую жизнь могут себе позволить только хорошо обеспеченные семьи. Все члены семьи активны и тяготеют к самовыражению. Они могут позволить себе все что захотят, их любые потребности сразу же удовлетворяются. Между родителями и детьми не возникает конфликтов. Браки крепкие.
Конфликтный союз
С самого начала супруги дистанцируются друг от друга. У каждого из них свои цели и нерешенные проблемы. Несмотря на холодные отношения, никто не выражает недовольство и не пытается снять напряжение. Оба замкнуты на собственных переживаниях и не хотят взять на себя ответственность за создавшееся положение. Такой брак, как правило, длится недолго.
Меркантильный брак
Целью обоих супругов являются деньги и карьера, отношение к которым и связывает их вместе. Они очень ревностно относятся к достижениям партнера. Стоит кому-то добиться успеха и заработать побольше, он начинает доминировать. В семье в избытке хватает критики и недовольства, зато нет понимания и сочувствия. Дети появляются поздно, чаще всего, после 35 лет.
Безжизненный союз
В такой брак супруги вступают в раннем возрасте, обычно лишь для того, чтобы уйти из неблагополучных семей. Поскольку возвращаться им некуда, а самостоятельное проживание не планируется из-за малых доходов и низкой самооценки, они продолжают жить вместе, даже несмотря на частые скандалы и обоюдные претензии.
Какие бывают взаимоотношения в семье
Согласно законодательству нашей страны, только официальная регистрация брака между мужчиной и женщиной позволяет назвать такой союз семьей. Предполагается, что пара станет жить вместе и создаст единый семейный бюджет. Но на самом деле могут быть нюансы.
Например, люди, зарегистрировавшие брак, через некоторое время решают, что жить вместе они не хотят, понимают, что сохранить отношения им не удастся. Поэтому разъезжаются. Несмотря на то, что они фактически продолжают оставаться в браке, совместное хозяйство не ведут, у них раздельный бюджет и нет общих интересов. Назвать их семьей в этом случае трудно.
Если у женщины и мужчины налажен общий быт, есть дети, и они сообща решают все вопросы, но не заключили брак, то такие отношения получают статус фактических брачных.
Членами семьи могут быть не только супруги и их дети, но и люди, ставшие родственниками после заключения брака или на основании кровного родства.
Уровень эмоциональности взаимоотношений в семье определяет удовлетворенность обоих супругов браком, а также комфорт и защищенность, которые они способны обеспечить своим детям.
Люди часто не могут построить отношения из-за того, что:
в их семьях был плохой эмоциональный климат;
родители не испытывали к ним уважения;
им не доверяли, сомневались в их чувствах;
в трудных ситуациях не было поддержки.
Ссоры между супругами, наличие у них дурных привычек, а также чрезвычайно высокие требования, предъявляемые к детям, плохо влияют на неокрепшую психику ребенка. Со временем у него испортится характер, и упадет самооценка.
Как улучшить взаимоотношения в семье — видео
Отношения в семье, какие могут быть – характеристика. Виды взаимоотношений в семьях
Отношения в семье, какие могут быть – характеристика
На отношения в семье влияет множество факторов, основные из них – возраст супругов, воспитание, социальный и духовный уровень. Также играет роль национальность, место жительства, религия. Всё это накладывает отпечаток на то, какие могут быть отношения в семье.
Характеристика отношений в семье, – какие могут быть
Отношения в семье принято разделять на две основные группы:
Гармоничный тип – где все построено на гармонии, взаимоуважении, взаимопонимании.
Дисгармоничный тип – где нет гармонии, понимания, уважения, такие отношения создают множество проблем, которые сложно решить.
Гармоничный тип отношений в семье разделяется на несколько видов
Традиционные отношения в семье – отношения строятся исходя из традиционных семейных ценностей. Большое значение уделяется бытовым, практическим вопросам. Свободное творческое самовыражение возникает крайне редко и не вписывается в систему традиционных ценностей, где главное вписаться в общество, заработать и прокормить семью. Самый распространенный тип отношений в семье.
Зависимые отношения в семье – Построены на зависимости одного человека, к другому и стремлении удовлетворять его желания, потребности в ущерб своим. Присутствует иллюзия и страх потерять любимого человека, поэтому ему все разрешается, прощается. Что в итоге может вызвать созависимость.
Партнерские отношения в семье – у супругов есть много чего общего. С удовольствием занимаются общими делами, развиваются. Между ними есть понимание, поддержка и искренность.
Компромиссные отношения в семье – характеризуются способностью идти на уступки, проявлять снисходительность, понимание, поддержку. Взгляды других не критикуют, есть много общего.
Дисгармоничные отношения в семье имеют множество типов
Бурные отношения – для таких отношений в семье характерна накаленная атмосфера с присущими ей скандалами, разборками, выяснением отношений. Партнерам нравится открыто демонстрировать бурные чувства, не умеют их сдерживать. Ссоры чередуются с расставанием, через время идет примирение, и снова по кругу, и так бесконечно.
Прислуга и хозяин – таким отношениям в семье характерно повышенная забота, внимание, ответственность женщины, в ущерб своим интересам. Женщина возлагает на свои плечи множество дел, работы. Мужчина не обременен заботами, хлопотами. Всё делает женщина. Отношение к ней, как к прислуге.
Изоляция – в отношениях проявляется скрытность, замкнутость, желание отгородиться от внешнего мира, который воспринимается подозрительно. Супруги замыкаются, не поддерживают общение с друзьями, знакомыми, родными. Выбирают одиночество вдвоем.
Демонстративные отношения – присутствует много актерской игры, позерства, фарса, чтобы понравиться окружающим. Нравится играть на публику. Не задумываясь об ответственности.
Взаимная одержимость – партнеры настолько одержимы друг другом, что больше никто им не нужен, даже дети. Их или нет или им уделяется меньшее внимание. Больше внимание уходит на партнера. Правда, бывает и односторонняя одержимость, когда не получая должного внимания, партнер начинает подозревать об измене, или замечать, что другим внимания уделяется больше, чем ему.
Кумир в семье – обычно таким кумиром становится ребенок, ему уделяется все внимание, любовь, забота, в ущерб супругу, его желания, потребности игнорируются. В итоге любовь и взаимопонимание между ними теряется.
Отношения, построенные на борьбе – в данном случае борьба происходит между супругами, без конца идет соперничество, противостояние.
Каждый сам по себе – у каждого свой круг общения, занятий, дел. Характерно минимум общения с супругом по браку, каждый живет сам по себе, словно соседи в комнате по общежитию. Объединяет только кровать и секс. В отношениях всё по минимуму – эмоций, чувств, взаимных требований, интереса.
Характеристика особенностей отношения в семье, какие ещё могут быть
Отношения в семье еще могут быть как холодными, морозными, так и теплыми, горячими
Строится на давлении, манипулировании, ограничениях, психологическом давлении
Честными, прозрачными или облачными, мутными
С ураганом эмоций или совсем безэмоциональными, безразличными
Не менее распространенные в отношениях семьи вредные привычки, например, пьянство. Особенно когда пьют двое супругов. Им свойственно низко оценивать себя, иметь неустойчивые эмоции, оправдывать свое поведение.
Поведение иррациональное. Для оправдания своего образа жизни сознательно или бессознательно обманывают себя или других. Потакают слабостям, вредным привычкам. Конфликты возникают, когда нет возможности удовлетворить негативные привычки, вместе с плохим настроением и раздражительностью.
Характеристика отношений в семье зависит от формы брака
По расчету
По взаимной любви
Партнерский – без романтики и сексуального желания
Свободный – присутствуют внебрачные связи, которые не осуждаются
Типы семейных отношений по отношению к ребенку
Авторитарные – интересы ребенка подчиняются желаниям родителей.
Мягкие – отсутствует строгий контроль за ребенком, нет наказаний. Всё делается для его благополучия, во многом потакают, всё прощается. К любым видам его поведения относятся снисходительно. Ребенок, вырастает безответственным с испорченным характером.
Отношения в семье в соответствии с моральным климатом
Высокий уровень нравственности
Со средним уровнем морали
С низким уровнем нравственности
Аморальные, безнравственные, конфликтные
Семейные отношения. Особенности семейных отношений
Выстраивание добрых отношений в семье – дело непростое и ответственное. Необходимо научиться дарить любовь близким, принимать их достоинства и недостатки. Уютный дом, понимающие родственники делают семейные отношения комфортными. Как избежать конфликтов? Как создать теплую атмосферу в семье? Супруги, дети, пожилые родители совместными трудами изо дня в день работают над отношениями. Компромиссы — порой единственный выход из непростых жизненных ситуаций.
Тонкости семейных отношений
Семья – небольшая группа людей, основанная на браке или кровном родстве. Они связаны между собой общим бытом, ответственностью, нормами морали.
Семейные отношения – это теплые чувства к родителям и другим родственникам. У них общие воспоминания, традиции. Отношения строятся на поддержке, помощи в трудных ситуациях. Общие праздники, отдых позволяют семье чаще встречаться, если родители и дети живут в разных местах.
Денежный вопрос является особенностью родственных взаимоотношений. Пожилые родители помогают своим взрослым детям и наоборот. Муж становится единственным добытчиком, если жена заботится о маленьком ребенке. Тонкости денежных отношений строятся на взаимном доверии, ответственности за свою семью. Если кто-то из родственников болеет или попал в трудную жизненную ситуацию, денежный вопрос помогает решить некоторые проблемы. В этом случае большую помощь может оказать только семья.
Рождение детей – еще один аспект родственных отношений. Забота о малышах, методы воспитания передаются из поколения в поколение. Развитие ребенка, его умение общаться и контактировать с другими людьми – все это закладывается в семье. Бабушки, дедушки принимают участие в воспитании внуков. Эмоциональный характер отношений в семье проявляется в становлении характера ребенка. Важно, чтоб доверительные и теплые чувства связывали всех родственников.
Типы семейных отношений
В каждой семье, с ее принципами и взглядами, складывается своя модель взаимоотношений. В ее основу входит воспитание, жизненный опыт, профессиональные особенности. Существующие типы семейных отношений разделяются на диктат, сотрудничество, опеку, невмешательство.
Диктат. Авторитет родителей подавляет, игнорирует интересы детей. Отмечается систематическое унижение взрослыми собственного достоинства младших родственников. Исходя из своего опыта, родители принудительно, в жесткой манере диктуют свои условия жизни, поведения, морали. Любые проявления инициативы, собственного мнения гасятся на корню. Часто эмоциональное насилие над детьми переходит в физическое.
Сотрудничество. Семья, сплоченная общими интересами, взаимовыручкой. Принимаются совместные решения в тех или иных ситуациях. Обговариваются причины возникших конфликтов и пути выхода из них. Родители, дети способны преодолеть собственный эгоизм ради общих целей. Способность идти на компромиссы, преодоление индивидуализма – основы семейных отношений в этой модели.
Опека. Чрезмерная забота родителей делает детей в такой семье инфантильными, безразличными. Взрослые, вкладывая в свое потомство материальные и моральные ценности, ограждают их от повседневных проблем. Дети, вырастая, не умеют строить отношения со сверстниками, коллегами. Не могут самостоятельно действовать, без согласия, поощрения, помощи родителей.
Невмешательство. Независимое друг от друга сосуществование взрослых и детей. Политика невмешательства во все сферы жизни. Обычно психология семейных отношений в этой модели – пассивное безразличие к мыслям, поступкам, целеустремлениям своих детей. Это происходит от неумения и нежелания взрослых становиться мудрыми родителями.
Молодая семья
Появление новой семьи – начало длинного пути, который предстоит пройти мужу и жене. Выстраивание отношений с новыми родителями возможно только при взаимном уважении, терпении. Необходимо понимать, что родители супруга тоже являются семьей. Со своими ценностями, традициями, воспоминаниями. Следует предельно тактично вливаться в новую семью, стараясь избегать обид, конфликтных ситуаций. Стараться не допускать оскорбительных высказываний, память о которых может сохраниться на годы.
Выстраивать семейные отношения удобно, когда муж и жена живут отдельно от родителей. Тогда вся ответственность за комфортный быт лежит только на них. Супруги учатся подстраиваться друг под друга. Ищут компромиссы, узнают привычки, мирятся, ошибаются. Совместными усилиями создают свою модель семьи, в которой будет удобно им самим и их будущим детям.
Когда молодые супруги начинают совместную жизнь отдельно от родителей, они быстрее осваивают новые роли — мужа и жены. Над ними не довлеют старшие родственники с их моделями брака. У родителей свой жизненный опыт, пройденные ошибки и конфликтные ситуации. Необходимо позволить молодой семье самостоятельно находить решения определенных проблем.
Новые родственники
Большинство конфликтных ситуаций возникает, если молодая семья начинает совместное существование с родителями. В этом случае особенности семейных отношений заключаются в создании гармоничных связей с новыми родителями. Это непростое испытание, которое учит терпимости к чужим взглядам и взаимоотношениям. Порой родители, поддерживая свое чадо, не стремятся защитить новоприобретенного родственника или родственницу.
Как избежать конфликтов в этой ситуации?
Относиться к семье супруга с уважением. Участвовать в общих праздниках, поддерживать (по возможности) традиции.
Говорить правду, не лгать. Если появляются неуместные вопросы, рассказывать в общих чертах, не вдаваясь в подробности.
Не делать поспешных выводов. В каждой неприятной ситуации сначала узнать, что двигало людьми в принятии тех или иных решений.
Не осуждать новых родителей, избегать резкой оценки их поведения, внешнего вида, профессии, быта.
Стараться быть вежливыми, внимательными, помнить о взаимопомощи.
Родителям же следует уважать выбор своего ребенка. Стараться поддерживать брачно-семейные отношения, не провоцировать между супругами ссоры. Мудро и тактично подсказывать выход из конфликтных ситуаций, неизбежных в браке. Воздерживаться от резких высказываний, категоричных суждений.
Появление ребенка
Очень важно для молодой семьи сформировать удобные брачно-семейные отношения. В ниж должно быть комфортно обоим супругам. Это доверительные отношения, бесконфликтное общение, умение быть понимающим и внимательным.
Появление ребенка – непростой период в жизни семьи. Беременность с женскими капризами, раздражительностью, перепадами настроения вносит первый диссонанс в привычную идиллию. Понимание, терпение помогут супругам сохранить добрые семейные отношения.
С появлением малыша весь привычный уклад меняется. Ночные бдения, плач, детские болезни – повод приобрести новые умения и знания. Ответственность, свалившаяся на мужа, за материальное и моральное благополучие зачастую вызывает у молодого супруга гнев и отрицание, желание начать новую, спокойную жизнь. Послеродовая депрессия, страх за здоровье малыша делают молодую жену сосредоточенной только на ребенке.
Спокойное принятие новой роли (мамы и папы) позволит молодым родителям прийти к консенсусу. Распределение обязанностей, выдержка помогут преодолеть трудности, сохранят семейные отношения. И дети, выросшие в любви и радости, становятся спокойными, уверенными в себе взрослыми.
Семейные традиции
Для семьи важно иметь общие воспоминания, традиции. Они способствуют сплочению, дружеским взаимоотношениям. Это могут быть пикники, на которых собирается вся семья. Или совместный ежегодный отпуск. Если родители и их взрослые дети живут в разных районах или городах, появляется необходимость в появлении таких традиций.
Общие праздники и дни рождения проходят в приподнятом настроении. Вся семья собирается вместе, поздравляя юбиляров, украшая помещение к торжеству. Подарки – отличный повод восстановить пошатнувшиеся семейные отношения, попросить извинения или простить родственников. Все неурядицы и непонимания забываются в веселом вихре праздника.
Если родители и взрослые дети живут вместе, совместный ужин может стать ежевечерней традицией. Неторопливые беседы за чашкой чая, обсуждение планов на будущее. В этом случае развитие семейных отношений, общие традиции способствуют созданию дружеских связей между родителями, детьми и внуками.
Этапы развития семьи
Практически все семьи сталкиваются с трудностями. Наступает определенный кризис. И брак, и семейные отношения изменяются, выходят на новый уровень. Основные этапы развития протекают в зависимости от уровня зрелости супругов.
Первый год семейной жизни. Уметь находить компромиссы, уступать друг другу. Подстраиваться, искать удобную форму существования вместе.
Рождение ребенка. Выработать комфортные методы взаимодействия друг с другом и с ребенком. Осознание своей родительской позиции.
3–5 год семейной жизни. Ребенок подрастает, женщина выходит на работу. Распределение обязанностей в семье. Новые формы взаимодействия, где два работающих супруга, а ответственность и уход за ребенком еще остаются.
8–15 лет семейной жизни. Привычный, знакомый уклад вносит скуку. Накопившиеся проблемы, взаимные обиды. Мелкие придирки и раздражение мешают добрым отношениям.
20 лет семейной жизни. Риск измен. Появление новой семьи и детей (обычно у мужа). Переоценка ценностей и подведение первых жизненных итогов. Желание все изменить, начать сначала.
Выросшие дети, выход на пенсию. Не о ком заботиться, опустевший дом, одиночество. Поиск новых интересов. Перестроение отношений с супругом и взрослыми детьми.
Преодоление конфликтных ситуаций
Конфликты в семье неизбежны. Они происходят на бытовой почве, в связи с разным мировоззрением, неприятием каких-либо решений. Конфликт может сплотить брак или разрушить. Важно поддерживать нормы семейных отношений, корректно выстраивать даже неприятные ситуации. Культура общения, тактичность, уважение помогут преодолеть конфликт, разобраться в причинах его появления и выйти из него, не ущемляя ничьих прав. Существуют 4 основных способа разрешения разногласий:
1. Сглаживание конфликта – сведение на нет спорной ситуации. Спокойное ожидание окончания ссоры. Умение забыть и простить неприятные моменты.
2. Поиск компромисса – умение найти выход из ситуации. Разобрать причину конфликта, высказать свою точку зрения. Найти удобные пути к мирной жизни, без ущемления достоинства.
3. Конфронтация – каждая из сторон конфликта настаивает на своей точке зрения. Игнорируются потребности, чувства. Муж и жена отдаляются друг от друга.
4. Переубеждение – один из супругов настаивает на своей точке зрения, мотивируя различными доводами.
В любом случае психология семейных отношений рекомендует мирное решение конфликта. Не стоит доводить его до физической расправы, агрессии.
Взаимопонимание в семье
Если в семье нет взаимопонимания, супруги начинают отдаляться друг от друга. Невозможность высказать свою точку зрения может обернуться непониманием, обидами, ссорами. Чтоб не доводить семью до скандала или развода, следует пересмотреть свои привычки. В этом обязательно участвуют обе стороны. Супруги должны учиться находить общий язык, чтоб не доводить отношения до критической отметки. Поэтому нужно:
Избегать категоричности.
Не считать только свою точку зрения правильной.
Не быть равнодушным к увлечениям (хобби) второй половинки.
Исключить подозрительность.
Избегать грубых, резких высказываний.
Проблемы в отношениях, ссоры с детьми, боязнь ответственности приносят разочарование. Довольно часто современные семейные отношения заканчиваются разводом. Большинство мужчин и женщин предпочитают жить в гостевом браке, не заводить детей.
Бывают ситуации, когда невозможно простить вторую половинку. Разочарование в близком человеке может отразиться на всей последующей жизни. Измены, физическое или эмоциональное насилие в семье приводят к разводу.
Основной пострадавшей стороной являются дети. Они любят родителей, порой вопреки всему. Чувство ненужности, ощущение, что его отвергли, может преследовать ребенка достаточно долго. Следует быть очень внимательным. Терпеливо объяснять, что взаимоотношения взрослых меняются, а любовь к ребенку остается.
После развода постараться сохранить вежливые отношения. Не опускаться до публичных оскорблений. Если есть общие дети, договориться о новых обязанностях.
Бывшие супруги ошибочно полагают, что после развода жизнь резко изменится в лучшую сторону. К сожалению, причины, спровоцировавшие развод, могут повлиять и на дальнейшую жизнь. Следует выяснить, какие личные привычки или взгляды повлияли на расторжение брака. Постараться избегать в будущем подобных ошибок.
Секреты счастливой семьи
Счастливая семейная жизнь, отношения выстраиваются обоими супругами. В причинах ссор, конфликтов виновны и муж, и жена. Не стоит строить иллюзий, идеализировать брак. Семья – это всегда проблемы, кризисные моменты, обиды. Необходимо учиться прощать друг друга, с пониманием и терпением относиться к привычкам, убеждениям.
Счастливая семья решает возникшие проблемы вместе, сообща. Супруги учатся искать компромиссы. Секрет счастья не в избегании конфликтов, а в их осознании и мирном решении. Не умалчивать обиды, а больше разговаривать и пытаться понять другую точку зрения. Ссориться, ругаться, но всегда возвращаться к миру и гармонии в семье.
Только помощь друг другу, терпение помогут преодолеть непонимание. В счастливой семье на первом месте стоят забота и уважение. Это ежедневный труд на общее благо. Теплая похвала супруга, доброта, сострадание помогают людям преодолеть сложные жизненные ситуации.
Не стоит чрезмерно опекать детей. Они тоже должны учиться на собственных ошибках. Проявлять инициативу и самостоятельность. Тем не менее помощь и взаимовыручка станут гарантом счастливых семейных отношений.
Чаще гулять всем вместе, отдыхать. Выезжать на природу или пикник. Общее преодоление трудностей, совместное веселье и радость скрепят семью на долгие годы.
Популярная психология
Последние публикации рубрики «Популярная психология»:
Родительские установки — двенадцать разрушительных родительских установок
Развивающие игры — пазлы для малышей
Мотивация
Вырабатываем характер: советы психолога
Психология саморазвития как стимул психических процессов
Типы семейных взаимоотношений и их роль в формировании характера детей
1. Классификация типов семейных отношений
В каждой семье объективно складывается определенная, далеко не всегда осознанная ее членами система воспитания. Здесь имеется в виду и понимание целей воспитания, и формулировка его задач, и более или менее целенаправленное применение методов и приемов воспитания. Могут быть выделены 4 наиболее общих тактики воспитания в семье и отвечающие им 4 типа семейных взаимоотношений: диктат, опека, невмешательство и сотрудничество.
Диктат в семье проявляется в систематическом подавлении одними членами семейства (преимущественно взрослыми) инициативы и чувства собственного достоинства у других его членов. Родители, разумеется, могут и должны предъявлять требования к своему ребенку, исходя из целей воспитания, норм морали, конкретных ситуаций, в которых необходимо принимать педагогически и нравственно оправданные решения. Однако те из них, которые предпочитают всем видам воздействия приказ и насилие, желают утвердить собственное превосходство на ощущении зависимости другого, более слабого существа, сталкиваются с сопротивлением ребенка, который отвечает на нажим, принуждение, угрозы своими контрмерами: лицемерием, обманом, вспышками грубости, а иногда откровенной ненавистью. Но даже если сопротивление оказывается сломленным, вместе с ним оказываются сломленными и многие ценные качества личности: самостоятельность, чувство собственного достоинства, инициативность, вера в себя и в свои возможности. Безоглядная авторитарность родителей, игнорирование интересов и мнений ребенка, подавление, принуждение, а, в случае сопротивления ребенка порой еще и эмоциональное или физическое насилие над ним, издевательство, систематическое лишение его права голоса при решении вопросов, к нему относящихся, — все это гарантия серьезных неудач в формировании его личности.
Опека в семье – это система отношений, при которых родители, обеспечивая своим трудом удовлетворение всех потребностей ребенка, ограждают его от каких-либо забот, усилий и трудностей, принимая их на себя. Именно такие дети оказываются неприспособленными к жизни в коллективе, у детей отсутствует самостоятельность, инициатива, они так или иначе отстранены от решения общих проблем семьи.
Система межличностных отношений в семье, строящаяся на признании возможности и даже целесообразности независимого существования взрослых от детей может порождаться тактикой «невмешательства». Чаще всего в основе этого типа взаимоотношений лежит пассивность родителей как воспитателей, а порой их эмоциональная холодность, безразличие, неумение и нежелание учиться быть родителями.
Сотрудничество как тип взаимоотношений в семье предполагает опосредованность межличностных отношений в семье общими целями и задачами совместной деятельности, ее организацией и высокими нравственными ценностями. Именно в этой ситуации преодолевается эгоистический индивидуализм ребенка. Такая семья становится группой высокого уровня развития – коллективом.
2. Классификация стилей воспитания
Большое значение в становлении самооценки имеет стиль семейного воспитания, принятые в семье ценности. Психологами выделяется 3 стиля семейного воспитания: демократический, авторитарный, попустительский.
Демократические родители ценят в поведении ребенка и самостоятельность, и дисциплинированность. Они сами предоставляют ему право быть самостоятельным в каких-то областях своей жизни; не ущемляя его прав, одновременно требуют выполнения обязанностей.
Авторитарные родители требуют от ребенка беспрекословного подчинения и не считают, что должны ему объяснять причины своих указаний и запретов. Они жестко контролируют все сферы жизни, причем могут это делать и не вполне корректно. Дети в таких семьях обычно замыкаются, и их общение с родителями нарушается. Еще более тяжелый случай – равнодушные и жестокие родители. Дети из таких семей редко относятся к людям с доверием, испытывают трудности в общении, часто сами жестоки, хотя имеют сильную потребность в любви.
Сочетание безразличного родительского отношения с отсутствием контроля тоже неблагоприятный вариант семейных отношений. Детям позволяется делать все, что им вздумается, их делами никто не интересуется. Поведение становится неконтролируемым.
Гиперопека – излишняя забота о ребенке, чрезмерный контроль за всей его жизнью, основанный на тесном эмоциональном контакте, приводит к пассивности, несамостоятельности, трудностям в общении со сверстниками.
3. Влияние типа воспитания на поведение ребенка, формирование его личностных особенностей
От условий воспитания в семье зависит адекватное и неадекватное поведение ребенка.
Дети, у которых занижена самооценка, недовольны собой. Это происходит в семье, где родители постоянно порицают ребенка, или ставят перед ним завышенные задачи. Ребенок чувствует, что он не соответствует требованиям родителей. Неадекватность также может проявляться с завышенной самооценкой. Это происходит в семье, где ребенка часто хвалят, и за мелочи и достижения дарят подарки. Ребенка наказывают очень редко, система требования очень мягкая.
Для воспитания адекватного представления нужна гибкая система наказания и похвалы ребенка. Исключается восхищение и похвала при нем. Редко дарятся подарки за поступки. Не используются крайние жесткие наказания. В семьях, где растут дети с высокой, но не завышенной самооценкой, внимание к личности ребенка сочетается с достаточной требовательностью.
Личностной особенностью ребенка может стать тревожность. Высокая тревожность приобретает устойчивость при постоянном недовольстве со стороны родителей. Из-за нарастания тревожности и связанной с ней низкой самооценки снижаются учебные достижения, закрепляется неуспех. Неуверенность в себе приводит к ряду других особенностей: желанию бездумно следовать указанию взрослого, действовать только по образцам и шаблонам, боязни проявить инициативу, формальному усвоению знаний и способов действий.
Второй вариант – демонстративность – особенность личности, связанной с повышенной потребностью в успехе и внимании к себе окружающих. Ее источником обычно становится недостаток внимания взрослых к детям, которые чувствуют себя в семье заброшенными, нелюбимыми. Но бывает, что ребенку оказывается достаточное внимание, а оно его не удовлетворяет в силу гипертрофированной потребности в эмоциональных контактах. Завышенные требования к взрослым предъявляются не безнадзорными, а наоборот, наиболее избалованными детьми. Такой ребенок будет добиваться внимания, даже нарушая правила поведения.
Третий вариант – «уход от реальности». Наблюдается в тех случаях, когда у детей демонстративность сочетается с тревожностью. Эти дети тоже имеют сильную потребность во внимании к себе, но реализовать ее не могут из-за своей тревожности. Они мало заметны, опасаются вызвать неодобрение своим поведением, стремятся к выполнению требований взрослых. Неудовлетворенная потребность во внимании приводит к нарастанию еще большей пассивности, незаметности, что затрудняет и так недостаточные контакты.
Какими могут быть семейные и родственные отношения: разбираем основные проблемы
У многих людей при слове «семья» на лице начинает играть улыбка, а в душе возникают образы любимых родственников. Семейные отношения являются одной из главных составляющих нашей жизни. Хорошо, когда у человека всё сложилось, и он может позволить себе прийти домой и расслабиться в кругу родных. Но бывает так, что и возвращаться не хочется. Почему это происходит и какие бывают взаимоотношения в семье?
Отношения между супругами
До заключения официального брака партнёры стараются хорошо выглядеть, быть в добром расположении духа, делать приятные сюрпризы. Иными словами, хотят завоевать сердце своей половинки.
После росписи в Загсе сказка остаётся в прошлом, и постепенно супруги начинают проявлять свои негативные качества. И это абсолютно нормально. Главное – быть готовым к такому развитию событий и принимать любимого человека со всеми его недостатками.
После совместных притирок семейные отношения между супругами обычно выстраиваются по определённому сценарию. На него отчасти влияет детство партнёров. То есть пример, который подали им родители, общаясь между собой определённым образом. Именно в юном возрасте закладывается алгоритм поведения будущего мужа или жены. Вот такими могут быть типы семейных отношений:
Патриархальные – пассивная супруга под крылом своего мужчины. Традиционно этот союз считается образцом правильного уклада жизни: жена занимается домашним хозяйством и детьми, муж обеспечивает семью. Современное общество диктует другие цели для женщины: быть активной, не зависеть от сильного пола и заниматься саморазвитием. Если жену устраивает брак в этом стиле, то всё прекрасно. Не стоит идти на поводу модных тенденций и, бросив привычный уклад, устраиваться на высокооплачиваемую работу. Нужно научиться разграничивать собственные желания и влияние общества.
Матриархальные – сильная властная женщина становится «генералом в юбке» и берёт бразды правления в семье в свои руки. Ей не нужен конкурент на её пьедестале, поэтому лучшим партнёром для такой особы послужит мягкий неконфликтный мужчина. Проблемой может стать желание уставшей железной леди побыть беззащитной и нуждающейся в поддержке. Она может не получить того, что хочет от инфантильного мужа.
Равноправные отношения между мужем и женой. В этом союзе ничьи интересы не ущемляются, и обе стороны стараются внести одинаковый вклад в целостность семьи.
Все люди разные от природы, и если вас всё устраивает в браке, не нужно ничего менять и подвергаться влиянию общественного мнения. Какие отношения должны быть в конкретной семье, подскажет только собственный опыт и время.
Помимо определённых сценариев, виды семейных отношений между мужем и женой можно условно разделить на две группы: партнёрские и созависимые.
Партнёрские отношения в семье – это созидательный союз. Здесь люди уважают личные границы, интересы друг друга и стараются вместе развиваться. Взаимопонимание и глубокая привязанность – вот их главные ценности. В идеале каждая пара должна стремиться к такому браку, чтобы послужить отличным примером крепкой семьи для своих детей.
Созависимые, или ролевые отношения в семье. К этой группе относят пары, где нет настоящей любви. Любовь – это доброе чувство, основанное на уважении как себя, так и партнёра. Если человек остаётся в браке невзирая на откровенные недостатки, убивающие отношения, – это зависимость. Ярким примером может послужить жена, годами страдающая от алкоголизма мужа. Она понимает, что свет в конце туннеля не брезжит, но остаётся с супругом из-за якобы глубоких чувств. Женщина играет роль жертвы, упиваясь жалостью к себе и состраданием окружающих. Для неё это своеобразный наркотик. Такую проблему нужно решать с психологом.
Межличностные отношения в семье между супругами – это результат сочетания изначальных факторов (характер, условия жизни, воспитание) и последующего взаимодействия мужчины и женщины. Чтобы достичь партнёрства и уважения, нужно научиться с первого дня знакомства с предполагаемой половинкой отстаивать свои границы.
Отношения в семье после рождения ребёнка
Многочисленные социальные опросы подтверждают ухудшение качества брака в первый год жизни ребёнка. Этому способствуют завышенные ожидания от будущего родительства, отдаление жены от мужа в угоду малышу, разногласия по поводу воспитания.
В Семейном кодексе РФ есть статья, которая предусматривает невозможность расторжения брака по инициативе отца, если совместному ребёнку не исполнился один год.
Женщина и мужчина в этот период испытывают колоссальный стресс. Отношения после рождения ребенка меняются: из любовников они превращаются в ответственных родителей и порою не узнают друг друга. Кардинальная смена ролей вытаскивает наружу многие доселе неизвестные черты характера, иногда слишком порочные, чтобы сохранить брак. Психологи утверждают, что если пара переживёт этот трудный период сообща, то союз только укрепится.
Новорождённый становится своеобразным «маркером». В паре теперь сразу понятно, кто действительно был готов к продолжению рода. Если один из партнёров не может расстаться с привычным укладом жизни, тут и возникают конфликты и недопонимание. Брак начинает давать трещину. Укрепить семью и сохранить тёплые семейные отношения помогут следующие советы:
Мужу следует поддерживать жену, обессиленную родами и бессонными ночами. У прекрасного пола гормональная перестройка занимает длительное время, что может повлечь за собой частую смену настроения и срывы. Супруг должен быть готов стоически это терпеть.
Новоявленному отцу тоже трудно. Женщина уже свыклась с мыслью о предстоящем рождении своего чуда, так как носила его и ощущала целых девять месяцев. А для мужчины переход из одной роли в другую очень резок. Жене следует хоть немного личного времени посвящать мужу.
Необходимо хотя бы иногда оставаться наедине, как прежде. Быт может сгубить даже максимально страстные когда-то отношения. Хотя бы пока ребёнок спит, устраивайте мини-романтики с просмотром любимых фильмов, укрывшись уютным пледом. Всё это позволит чувствовать себя нужными обоим партнёрам.
Если всё стало невыносимо: непрекращающиеся ссоры, недосып, финансовые проблемы – не спешите разводиться. Подумайте, что этот сложный период проживают многие пары, и большинству удаётся сохранить брак. Попытайтесь проявить терпимость. Это качество характера вам, несомненно, понадобится и в дальнейшем, при воспитании малыша.
Отношения в семье после рождения ребёнка не бывают простыми. Столько проблем и новых непредвиденных ситуаций выдержать с улыбкой под силу только роботу. Главное напутствие в этой ситуации: старайтесь придерживаться золотой середины между супружеством и родительством.
Отношения между детьми и родителями
Продолжение рода – это инстинкт, априори заложенный в каждом человеке. Просто родить детей для большинства не представляет трудности, но их ещё желательно вырастить здравомыслящими достойными личностями. Здесь и начинаются определённые проблемы. Внутрисемейные отношения между родителями и детьми складываются по большей части из воспитания последних. Рассмотрим, какие могут быть неблагоприятные отношения в семье между супругами и ребёнком:
Гиперопека. Слишком явные запреты и тотальный контроль над каждым шагом ребёнка делают его безынициативным и неуверенным в себе. Он привыкает, что все проблемы решаются без его участия, поэтому в будущем может остаться боязливым и не сможет постоять за себя. Также возможен бунт со стороны подростка и в попытках уйти от гнёта он может навсегда разрушить отношения с родителями.
Полное отсутствие контроля. Многие родители забывают о своих обязанностях, обложившись работой или строя свою личную жизнь. Невнимание к своему чаду может сказаться негативно на его дальнейшей жизни, ведь его учителем станет улица.
Ребёнок является кумиром родителей. Воспитывать из отпрыска эгоиста любят заждавшиеся продолжения рода люди. Помните, что дети, чьи родители без конца ими восхищаются, как правило, не ценят этого. В будущем им будет трудно ужиться со своим эгоцентризмом в коллективе, а в браке – научиться отдавать, а не только брать.
Эмоциональная холодность по отношению к своему ребёнку. Каждый малыш нуждается в ощущении, что его любят. Ребёнок остро ощущает безразличие. Воспитание в такой атмосфере способствует появлению неврозов и озлобленности в будущем.
Попытка оправдать свои несбывшиеся мечты. Иногда родители пытаются вырастить из чада вундеркинда или спортивную звезду. Причём ребенок при этом обладает вполне заурядными способностями. Такое несоответствие реальности и ожиданий делает его личность неустойчивой, неуверенность в себе будет сопровождать его всю оставшуюся жизнь.
Помните, что главное в любом деле – знать меру. Лишь золотая середина между кнутом и пряником и искренняя любовь поможет в воспитании ребёнка. Благоприятными отношения в семье между родителями и детьми станут тогда, когда обе стороны будут уважать друг друга и испытывать взаимное доверие. Чтобы познать богатый внутренний мир подрастающего поколения, не нужно постоянно диктовать условия и наказывать дитя. Какие могут быть взаимоотношения в семье, в которой не дают слова детям? Серьёзный разговор на равных гораздо больше повлияет на мнение ребёнка, чем угрозы и запреты. Поделитесь своим собственным опытом, вспомните себя в юности и соотнесите воспоминания с текущими событиями в жизни ваших детей. Так вы сблизитесь и найдёте общий язык.
Как правильно выстроить отношения с родственниками
Хорошо, если супруги живут в собственном жилье отдельно от других родственников, или проживание на совместной территории не доставляет дискомфорта. Тогда наслаждайтесь общением с родными людьми, собирайтесь на праздники и помогайте друг другу в любой ситуации. Но какие бывают отношения в семье между близкими, которые не хотят держать дистанцию в общении? Чаще всего негативному влиянию наглых родственников подвержены неконфликтные совестливые люди. Что делать в случае третирования близкими? Как настоять на своём, не провоцируя конфликт? Когда родные так и норовят сунуть нос в вашу семью и начинают наставлять на путь истинный с высоты своего бесценного опыта, необходимо расставить свои собственные границы.
Обычно сложность вызывает традиционное отношение к таким близким: «родственникам нужно помогать, слушать, это ж родная кровь». Даже если эти люди откровенно неприятны, приходится поддерживать хоть какие-то отношения между членами семьи.
Если вы хотите охладить пыл родственников и сократить общение с ними, то вот несколько дельных советов:
Когда вам пытаются навязать своё мнение и указывают, как правильно жить на примере своей «чудесной» семьи, знайте, что это откровенное хамство и попытка похвалиться мнимыми достижениями. Человек, видя ваше замешательство, считает себя хозяином ситуации и эдаким опытным наставником. Понятно, что это бесит. В этом случае лучше высказать всё в лицо, но без агрессии. Просто скажите: «Тётя Клава, мы пока не собираемся заводить второго ребёнка, потому что у нас нет на это средств. Ваша дочь – большая молодец, что родила троих, и теперь её муж работает на двух работах, пока Наташа сидит с детьми в однокомнатной квартире. Мы так не хотим». Правда глаза режет, и лезть в вашу семью тётя Клава больше не будет.
Если вас постоянно зовут на помощь, а вы боитесь отказать. Например: «Вася, одолжи мне пару тысяч, через полгода точно отдам» или «Маша, я оставлю у вас своего кота на две недели, а то мы на море едем. Ему надо сделать три прививки, чесать каждый день шерсть, кормить говяжьей вырезкой, и ещё он ходит мимо лотка и дерёт обои до кирпичей». Знакомые ситуации? Вы настолько воспитаны, что боитесь возразить. И ваши близкие уже сели к вам на шею. Хорошей альтернативой отказу в лоб послужит предложение оказать помощь, чтобы родственникам было невыгодно принять её: «Хорошо, я займу денег, только дай свою машину, нужно в магазин за штукатуркой раз десять туда-сюда съездить, у нас ремонт. Как раз на доставке сэкономлю, а то лишних финансов нет». Конечно, никто не захочет давать машину для перевозки жутко пылящей штукатурки, и вы с огорчением скажете, что две тысячи придётся потратить на грузовое авто. А в ситуации с котом можно попросить о взаимной передержке вашей игуаны, когда вы через две недели уедете на море. Это животное не любит аквариум и обожает ночью бродить по квартире, кусая за пятки спящих людей.
Если вам приходится жить в одном пространстве с родными, а найти общий язык никак не получается, выстройте границы общения. Обычно споры вызывают пользование кухней, уборка, воспитание детей. Распишите графики по пользованию общими территориями, тактично аргументируйте своё видение мира по отношению к ребёнку. Не идите сразу на конфликт, худой мир лучше доброй ссоры.
Несмотря на родственные связи, вы должны научиться говорить «нет». Вы не обязаны терпеть то, что вам не нравится. Родственные отношения в семье не повод давать себя в обиду.
7 важных рекомендаций как сохранить гармонию в семье
Многим в жизни не хватает чувства комфорта и тепла. Счастливая и успешная семья – это всегда взаимовыгодная работа заинтересованных сторон. И в первую очередь работать нужно самому, а другие обязательно подключатся. Построить гармоничные отношения в семье со всеми её членами помогут следующие рекомендации:
Верьте в своих близких и поддерживайте их в трудную минуту. Обязательно наступит такой момент, когда и вам подставят плечо для опоры.
Не изменяйте и не предавайте родственников. Тот, кто хочет быть счастливым, не допустит таких происшествий.
Не сплетничайте о своих родственниках. Пусть сор остаётся в избе.
Поймите свою роль в семье и не взваливайте на свои плечи чужие обязанности. Чтобы жить в гармонии, нужно найти баланс между трудом и отдыхом. Заботы в семейной жизни должны распределяться поровну.
Оставайтесь мудрыми, не ведитесь на конфликты и не провоцируйте их сами. Вскоре вы увидите, как близкие берут с вас пример.
Будьте открытыми, обсуждайте насущные проблемы на семейном совете. Научитесь принимать поддержку.
Уважайте интересы всех членов семьи, не принижайте достоинства и не преувеличивайте недостатки друг друга.
При соблюдении данных рекомендаций вы не получите сразу волшебного эффекта, если ваша семейная лодка еле держалась на плаву. Но попробовать стоит, ведь семья должна быть личным маленьким раем для каждого. Верьте в хорошее, настраивайтесь на позитив, и всё у вас получится!
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
Почему это важно и как это построить
Воспитание детей отрабатывает, но разочаровывает. Выявляет лучшее и худшее в человеке. Мы делаем все возможное, от различных попыток воспитания детей до посещения семинаров по воспитанию детей и воспитанию детей.
Но, в конце концов, все сводится к тому, какие отношения родители делят с ребенком — чем лучше отношения, тем лучше может быть воспитание. Итак, как вы можете укрепить отношения родитель-ребенок?
Здесь MomJunction рассказывает, что такое отношения между родителями и детьми, их важность, и дает некоторые советы по укреплению связи между ребенком и родителем.
Понимание отношений между родителями и детьми
Отношения между родителями и детьми (PCR) — это отношения, которые питают физическое, эмоциональное и социальное развитие ребенка. Это уникальная связь, которую каждый ребенок и родитель испытывают, наслаждаются и воспитывают.
Отношения закладывают основу для личности ребенка, его выбора и общего поведения. Исследования показывают, что здоровые отношения между родителями и детьми приводят к положительным результатам для детей и семьи (1).
Продолжайте читать, чтобы узнать о важности связи между родителями и детьми.
Вернуться к началу
Почему важны позитивные отношения между родителями и детьми?
Любящие родители создают любящих детей. Ваши отношения с вашими детьми и то, как вы к ним привязаны, указывают на то, каким будет ребенок в будущем. Это также влияет на силу их социального, физического, психического и эмоционального здоровья.
[Читайте: Стили Воспитания И Их Влияние ]
Вот несколько положительных результатов здоровой ПЦР.
Маленькие дети, которые растут с безопасной и здоровой привязанностью к своим родителям, имеют больше шансов на развитие счастливых и довольных отношений с другими в своей жизни.
Ребенок, имеющий безопасные отношения с родителями, учится регулировать эмоции в стрессовых ситуациях и в трудных ситуациях.
Способствует умственному, языковому и эмоциональному развитию ребенка.
Помогает ребенку проявлять оптимистичное и уверенное социальное поведение.
Здоровое участие родителей и вмешательство в повседневную жизнь ребенка закладывают основу для улучшения социальных и академических навыков (2).
Надежная привязанность ведет к здоровому социальному, эмоциональному, когнитивному и мотивационному развитию (3).Дети также приобретают сильные навыки решения проблем, когда они имеют хорошие отношения со своими родителями.
Отношения между родителями и детьми должны быть не только прочными, но и гибкими, потому что вы не можете вести себя с десятилетним ребенком так же, как с трехлетним.
Вернуться к началу
Отношения между родителями и детьми на разных этапах
Воспитание детей — это работа с полной занятостью, включающая льготы и трудности, которые растут по мере роста ребенка. Здесь мы рассмотрим PCR на разных этапах:
Младенчество — построение тепла и безопасности
В первые шесть месяцев младенцы в основном плачут, едят, спят, мочатся и покакают.И в ответ родители держат, кормят, отрыгивают, меняют и моют малыша. Эти взаимодействия приводят к ожиданиям.
Когда ребенок голоден, он начинает капризничать. Когда родитель кормит его, потребности ребенка удовлетворяются, и он счастлив. Родитель также счастлив, что может удовлетворить потребности ребенка.
Когда родители выполняют свою основную функцию воспитания, любви и заботы о ребенке, это создает четко определенные и уникальные отношения родитель-ребенок.
К первому дню рождения у детей может развиться безопасная привязанность с родителями или основным попечителем.
Малыш — вступление в общество
Когда ребенок становится малышом, основное внимание уделяется формированию поведения ребенка путем его обучения, руководства и воспитания. В течение первых двух лет родители незаметно облегчают процесс социализации и готовят ребенка к тому, чтобы он вписался в социальную группу или общество в целом.
[Чтение: Uninvolved Parenting ]
Preschool — разработка стиля воспитания
Появляются разные стили воспитания, причем один стиль становится заметным по мере того, как ребенок достигает дошкольного возраста (4).Однако вы не можете использовать один конкретный стиль последовательно во всех ситуациях; вам нужно использовать комбинацию стратегий для воспитания детей. И отношения родитель-ребенок могут быть лучше всего описаны текущим стилем воспитания, принятым родителями.
Исследования показывают, что дети:
авторитетных родителей (5) уверены в себе, счастливы и сосредоточены.
авторитарные родители несчастны, менее уверены в себе и боятся (6).
разрешающим родителям не хватает социальных навыков, они безответственны и имеют низкую эмоциональную регуляцию.
пренебрегаемые родители имеют больше поведенческих и психологических проблем, чем другие дети (7).
Школьный возраст — знание о мире за пределами дома
Когда ребенок начинает ходить в начальную школу, его внимание переключается с родителей на сверстников, но это не меняет динамику ПЦР. Обладая растущими познавательными и социальными навыками, ребенок выходит за рамки домашней обстановки.
Это время, когда связь становится двусторонней.Ребенок может сказать родителю, что он хочет, и выразить свои симпатии и антипатии. Ваш стиль воспитания будет решать, будет ли общение двухсторонним или односторонним.
Стили воспитания остаются такими же, как ребенок, и стиль, используемый в дошкольном возрасте, продолжает влиять даже в среднем возрасте. Исследования показывают, что в случае (7):
В результате авторитетного воспитания детей вырастают социально компетентными и имеют высокую самооценку.
Авторитарное воспитание, детей имеют низкую самооценку, низкие социальные навыки и очень агрессивны.
При разрешении родителей детей становятся импульсивными, агрессивными и безответственными.
Подростковый возраст — предоставление личного пространства ребенку
Подростковый возраст — это бурная и уязвимая фаза, которая вызывает физические и психологические изменения у ребенка. Родители должны признать и понять потребности своих подростков, поддержать их и дать им свободу, в которой они нуждаются, без чрезмерного контроля.
Воспитание с любовью и принятием позитивного подхода даже в трудные времена может стать эффективным способом руководства для подростков.
Взрослость — разговор на равных
Взрослость — это время, когда начинается стабильность. Родитель и взрослый ребенок теперь могут общаться друг с другом. Взрослые дети иногда разрываются между их личными и престарелыми родителями. Это может быть довольно напряженным, чтобы балансировать между ними. Тем не менее, большинство взрослых поддерживают здоровые отношения со своими родителями.
[Чтение: авторитарный родительский стиль ]
Требования и приоритеты одной семьи отличаются от требований другой. Например, связь, которую вы разделяете со своим ребенком, может не совпадать с той, которую ваш друг делит со своим ребенком. Это означает, что ваш тип связи родитель-ребенок отличается от вашего друга.
Итак, какой у вас тип облигации?
Вернуться к началу
Типы отношений родитель-ребенок
Типы отношений могут зависеть от вашего стиля воспитания.ПЦР можно в целом разделить на следующие (8):
1. Безопасные отношения:
Дети чувствуют себя в безопасности со своими родителями / опекунами и верят, что о них позаботятся. Безопасные отношения формируются, когда родители постоянно реагируют на потребности своих детей.
Дети, которые находятся в безопасных отношениях со своими родителями, с большей вероятностью станут самостоятельными и уверенными в себе позже. Они хорошо взаимодействуют в социальном плане и лучше способны регулировать свои эмоции.
2. Избежание отношений:
Дети чувствуют себя неуверенно, потому что родители не реагируют на их потребности. Они вынуждены стать независимыми и заботиться о себе как дети.
Небезопасная привязанность родителей и детей приводит к проблемам развития и адаптации, а также к поведенческим проблемам, таким как укусы, толчки и удары.
Дети, которые испытывают эти отношения, чаще имеют плохие социальные навыки (например, абстиненция или агрессия) и склонны быть непослушными и импульсивными.
Однако это не означает, что им суждено потерпеть неудачу в жизни. Изменения, безусловно, могут произойти по мере роста ребенка.
3. Двойственные отношения:
Иногда потребности ребенка удовлетворяются, а иногда нет. Родители отвечают, но не последовательно.
Например, родитель может не сразу ответить голодному или плачущему ребенку, так как он занят работой. Но они могут ответить через некоторое время. Эти дети растут, чтобы быть цепкими и, как правило, чрезмерно эмоциональными.
4. Неорганизованные отношения:
В этих отношениях родители пренебрегают потребностями детей, и дети учатся ничего не ожидать от своих родителей. В таких случаях вполне вероятно, что один или оба родителя страдают от психологических состояний.
Эти дети занимаются бессмысленной деятельностью и ведут себя необычно. Некоторые из них, как правило, говорят быстро и мешают другому человеку понять их речь или поведение.
Итак, вы относились к одному из этих типов? И вы могли бы понять, какой тип лучше, чем другие?
[Чтение: Как заставить родителей работать положительно ]
Чтобы развить лучшую связь, вы должны следовать определенным базовым принципам воспитания, о которых мы поговорим далее.
Вернуться к началу
Принципы взаимоотношений между родителями и детьми
Не существует «одного размера для всех», когда речь идет о воспитании детей. Однако следующие принципы закладывают основу для позитивного воспитания детей:
Установите некоторые цели воспитания детей: Хотите ли вы воспитать здорового и дисциплинированного ребенка или иметь здоровые отношения между родителями и детьми, определите свои цели и поймите, что вам нужно сделать, чтобы достичь их.
Придайте тепло и структуру своим взаимодействиям: Рассматривайте каждое взаимодействие как возможность установить контакт с вашим ребенком.Будьте теплым и восприимчивым родителем, который поощряет взаимодействие. Структурируйте свое взаимодействие с учетом правил, границ и последствий и следите за тем, чтобы ваши дети их понимали.
Основополагающие правила являются обязательными: Основополагающие правила говорят вашим детям, как и как не вести себя. Но иметь слишком много правил не очень хорошая идея. Какие бы у вас ни были правила, твердо соблюдайте их, чтобы сформировать личность вашего ребенка и его общий рост.
Признать и сопереживать своему ребенку: Будь то счастливая или трудная ситуация, признать чувства своего ребенка, понять их и заверить их, что они могут зависеть от вас в решении всех их проблем.
Выберите подход к решению конфликтов: Если у вашего ребенка есть проблема, попробуйте найти решение, а не наказать его. Наказания деморализуют вашего ребенка, и они теряют доверие к вам. Но когда вы работаете с ними, чтобы найти решение, они тоже учатся.
Эти принципы могут помочь родителям на макроуровне. А как насчет повседневных взаимодействий? Как вы можете укрепить свою связь с ребенком через повседневные занятия?
Вернуться к началу
[Читайте: Негативное и позитивное воспитание ]
Действия, которые помогают в сближении родителей и детей
Формирование связи с вашим ребенком — суть здоровой ПЦР.И когда связь установлена, ваши дети стремятся добровольно следовать правилам. Один из способов укрепить связь со своими детьми — научить позитивному взаимодействию в повседневной жизни. Вот как вы можете это сделать:
Обнимайте своих детей каждый день: Дети чувствуют себя в безопасности и чувствуют себя комфортно, когда у них есть физическое прикосновение родителей. Опыт раннего межличностного контакта связан с чувством собственного достоинства, удовлетворенностью жизнью и социальной компетентностью в более поздние годы жизни ребенка.Это также положительно влияет на физическое и психологическое развитие ребенка (7).
Обнимайте своих детей, когда они просыпаются утром и перед сном ночью, и столько раз, сколько вы можете в течение дня. Потрите их плечи, поддерживайте зрительный контакт и похлопывайте их по спине, чтобы показать им, что вы заботитесь.
Детям старшего возраста может не нравиться физическое прикосновение или они могут смущаться, когда вы обнимаете их перед сверстниками. Не навязывайте это им. Будьте осторожны и дайте им понять, что объятия, чтобы показать любовь и любовь — это не плохо.
Играйте с ними: Станьте ребенком, когда вы играете со своими детьми. Это позволяет им сотрудничать с вами. Побалуйте себя занятиями, такими как создание наборов Lego или игра с детьми, или парой для видеоигр или игры в баскетбол / крикет.
Смейтесь вместе: Воспитание не всегда должно быть серьезным делом. Совместное использование нескольких светлых моментов помогает создать отличные воспоминания, сохраняя при этом ваши тревоги.
Взаимодействие один на один: Выделите время из своего ежедневного графика, чтобы обсудить с ними их потребности и то, как они планируют удовлетворить их. Каждый день проводите время с родителями и детьми, чтобы выразить свою любовь к ним, поиграть с ними и сделать что-нибудь вместе.
Живи моментом: С того момента, как твои дети просыпаются, пока ты не укладываешь их спать, как часто ты живешь своими моментами? Не торопите свой ежедневный график, как будто это «дело».Присутствуй, наслаждайся и живи моментом. Не может быть ничего более удовлетворяющего, чем это.
Расчесывайте волосы: Да, небольшие жесты, такие как расчесывание волос вашего ребенка, помогают укрепить связь. Обычно подросткам или детям не нравится, когда вы пытаетесь это сделать, но если вы можете сделать это с младшими детьми. Они могут не раздражаться и могут даже согласиться с этим.
Уберите гаджеты: Когда вы общаетесь со своими детьми, убедитесь, что ваш мобильный телефон выключен или находится в бесшумном режиме, телевизор выключен, а другие гаджеты находятся вне поля зрения.Этот маленький жест показывает, что вы цените их больше, чем другие, и можете помочь укрепить связь.
Говорить и обниматься перед сном: Сон должен быть расслабленным и не принужденным. Это должно быть безопасное время, когда ваши дети могут рассказать о своих страхах и заботах. Слушайте их и признайте их чувства, чтобы заверить, что вы находитесь там для них, чтобы решить их проблемы.
Когда вы включите эти занятия в свой распорядок дня, вы наверняка заложите основу для здоровых отношений.После того, как прочный фундамент заложен, вы можете работать над укреплением связи.
Вернуться к началу
[Читайте: Советы, чтобы стать лучшим родителем ]
Как укрепить отношения между родителями и детьми?
По данным Американской психологической ассоциации, высококачественные отношения между родителями и ребенком важны для здорового развития (8). Чтобы иметь здоровую ПЦР, родители должны быть отзывчивыми, заслуживающими доверия и любящими. Вот несколько советов по укреплению отношений:
Начните с самого начала: Матери создают связь с ребенком прямо из чрева, в то время как связь отца и ребенка начинается с момента рождения ребенка.Исследования (8) предполагают, что отцы, которые были связаны с ребенком в первые дни, имели большую связь в более позднем возрасте.
Инвестируйте время и усилия: Чем больше времени и усилий вы вкладываете в свои отношения, тем сильнее будет ваша связь. Родители естественно запрограммированы любить своих детей, но качественное время и усилия необходимы, чтобы показать эту любовь. Подросткам нужна конфиденциальность, а младшим детям — родительское вмешательство и взаимодействие.
Расставьте приоритеты в отношениях с ребенком: Ваши дети — ваш приоритет.Так что покажите им это в действии: проводите как можно больше времени со своим ребенком, вместо того, чтобы просто «подогнать» их в своем расписании.
Быть доступным: Быть отзывчивым на физические и эмоциональные потребности вашего ребенка. Важно быть внимательным, любить и смотреть на вещи с точки зрения ребенка.
Сочувствовать: Помогите своим детям выразить свои эмоции. Будьте чуткими и сострадательными, и пусть они выражают свои эмоции. Это может быть непросто, когда вы впервые родителем, но небольшая практика помогает.Взгляд на вещи с точки зрения вашего ребенка поможет вам понять причины их капризного поведения.
Общение: Общение с ребенком должно быть честным, твердым и дружелюбным. Проясните свои ожидания, что они могут ожидать от вас, а также любые основные правила и последствия их несоблюдения. Тем не менее, не позволяйте ребенку нажимать на ваши кнопки. Как родитель, вы должны обращаться с этим зрело и спокойно.
Вовлекайте в учебу, друзей и занятия: Родители, участвующие в жизни своего ребенка, имеют крепкие родительские отношения.Узнайте, что с ними происходит, поймите их академиков и узнайте их друзей. Если у вас есть свободное время, поддерживайте постоянную связь с учителями вашего ребенка или добровольцем в школе.
Слушайте активно: Слушайте пассивно, выполняя свою работу, и время от времени отвечая «хмм» или «ОК», показывает, что вы не заинтересованы. Когда ваш ребенок говорит с вами, прекратите все, что вы делаете, и послушайте их. Уделяйте им все свое внимание, задавайте вопросы или повторяйте то, что они сказали.Не забывайте поддерживать зрительный контакт во время разговора с ними.
Сделайте семейное время важным: Обедайте вместе и обсуждайте свой день за ужином. Регулярно посещайте фильмы, мероприятия или семейные прогулки.
Доверяйте своему ребенку и будьте заслуживающим доверия: Доверие — основа любых отношений. Ваш ребенок должен быть в состоянии положиться на вас и чувствовать себя в безопасности. Заработайте их доверие, выполняя свои обещания, предоставляя им конфиденциальность и сохраняя их доверие.Однако не доверяйте своему ребенку вслепую, но держите свои чеки на месте.
Поощрите своего ребенка: Дети нуждаются в постоянной поддержке и мотивации, чтобы развить уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Если вы будете только критиковать или исправлять их все время, они почувствуют, что их действия или мнения не оценены.
Уважайте своего ребенка: Относитесь к своим детям как к личностям и признавайте их мнения и убеждения. Хотя вы в определенной степени ответственны за формирование убеждений и мнений, этому способствуют и другие посторонние факторы.Уважайте их взгляды, чтобы они уважали вас.
Любовь и забота, которые вы предлагаете своему ребенку, создают здоровые и позитивные отношения. Но некоторые поведенческие проблемы могут привести к плохой ПЦР.
Вернуться к началу
[Читать: Что такое совместное воспитание ]
Пять проблем, которые могут испортить отношения между родителями и детьми
Отношения, которые вы формируете со своими детьми в первые годы, формируют основу для их последующих лет , Если ранние отношения между родителями и детьми натянуты из-за различных проблем, это повлияет на личность вашего ребенка.Вот несколько типичных проблем взаимоотношений между родителями и детьми, которых следует избегать:
Физическое и психическое насилие: Некоторые родители (обычно алкоголики и наркоманы) могут физически оскорблять ребенка, в то время как другие могут оскорблять их, критикуя их и крича на них. или опуская их несколько раз, что может повредить ребенку.
Жестокое обращение в детстве может превратить детей в оскорбительных взрослых, которые плохо обращаются с родителями и детьми, создавая порочный круг.
Неуважение: Уважение взаимно и должно быть заслужено. Как родитель, вы должны обеспечить ребенка физически, эмоционально, социально и духовно. Если ни о одной из этих потребностей не позаботятся, то дети начнут неуважительно относиться к родителям. Такие дети склонны не подчиняться родителям, нарушать правила и больше полагаться на других в своих нуждах и желаниях.
Кроме того, вы должны проявлять должное уважение к ребенку в том, как вы разговариваете и ведете себя с ним.
Плохое общение: Плохое или несуществующее общение между родителем и ребенком может расстраивать.Обычно это происходит из-за убеждения родителей, что их дети не слушают их, и детей, которые думают, что их родители их не понимают. Эта перспектива замораживает общение между ними, что приводит к гневу, горечи и печали.
Зависимость кода: Некоторые родительско-дочерние отношения зависят от кода; ожидается, что ребенок будет заботиться о родителях, особенно если родитель инвалид или неизлечимо болен. Таким образом, ребенок берет на себя обязанность сделать родителя счастливым, решить семейные проблемы или даже заняться домашними делами дома.Они могут также поставить нужды своих родителей перед своими и вырасти, чтобы иметь созависимую личность.
Недоверие: Если дети постоянно совершают ошибки или демонстрируют непослушное поведение, то родителям трудно доверять им. Если родители хотят восстановить доверие, они должны дать своим детям возможность доказать, что они заслуживают доверия.
Вернуться к началу
[Читать: авторитетный стиль воспитания ]
Это факт, что воспитание детей не так просто.Но тогда, как взрослый и ответственный взрослый человек, вы должны создать здоровую и любящую связь с вашим ребенком, которая облегчит жизнь вам обоим. Однако если у вас серьезные проблемы с ребенком и вы не можете справиться с ними самостоятельно, знайте, что помощь под рукой. Обратитесь к профессиональному консультанту, чтобы помочь своему ребенку и себе.
Хотите рассказать нам о стратегиях воспитания детей? Используйте наш раздел комментариев ниже.
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,
5 семейных проблем, которые вы можете решить
Теперь вы знаете, что ваши родители не нормальные. И вы принимаете это.
Что вы не уверены, что — это нормально, так это ваши отношения с теми, кто привел вас в мир, особенно когда вы сравниваете свою ситуацию с динамикой ваших друзей с их рентой.
Это общая проблема, объясняет доктор философии семейный терапевт Джуди Хесс. Переход к взрослой жизни перестраивает то, что значит быть привязанным к людям, которые вас воспитали, особенно когда вы больше не живете под их крышей.
Изменяющийся сдвиг в зависимости от того, насколько вы зависимы от мамы и папы, насколько вы хотели бы, чтобы они были вовлечены в вашу взрослую жизнь, и насколько велико бремя их потребностей с возрастом, может проложить путь к непредвиденной напряженности, говорит Хесс ,
И так как многие из нас не хотят выражать свое беспокойство — либо разговаривая напрямую с нашими родителями, либо рассказывая о своих друзьях, — мы в конечном итоге чувствуем себя гораздо более одинокими, чем на самом деле.
Ирония в том, что есть много других людей, которые чувствуют то же самое, что и вы в отношении своей семьи.
Ознакомьтесь с пятью общими источниками конфликтов между взрослыми детьми и их родителями, а также советами экспертов о том, как справляться со всеми этими сложными ситуациями, чтобы вам больше не приходилось чувствовать себя уродом (или мириться с нытьем).
Номер вашего отца появляется в вашем списке «недавно звонивших» больше, чем ваш BBF. Вы видите, что ваши родители умножаются раз в неделю. Вы обнаруживаете, что рассказываете своей маме о личных проблемах в любви, свиданиях, работе и здоровье.
Почему это происходит
Психолог Карен Л.Фингерман, доктор философии, считает, что изменение характера взрослой жизни в 21-м веке объясняет, почему опора на родителей в возрасте до 20 лет не может быть такой уж плохой вещью.
Фактически, Фингерман обнаружил, что миллениалы, которые полагаются на своих мам или пап в эмоциональной поддержке, совете или в качестве запасного ужина до нескольких раз в неделю, как правило, чувствуют себя лучше, чем те, кто этого не делает. , Fingerman KL. (2017). Millennials и их родители: последствия новой молодости для взрослых среднего возраста.DOI: 10.1093 / geroni / igx026
Это может быть так, потому что мы ждем дольше, чем наши родители, чтобы жениться, мы более склонны, чем они, чтобы получить высшее образование, и мы против некоторые меняющиеся и сложные экономические времена.
Также есть следующее: мама и папа могут также предложить материальную помощь — скажем, машину или немного денег — чтобы помочь нам выдержать кризисы и помочь нам встать на ноги, когда мы начинаем нашу жизнь после окончания колледжа.
«У родителей есть 25 или более лет опыта, чтобы справиться с этими проблемами», — говорит Фингерман.«Молодым людям разумно обращаться к ним за советом и эмоциональной поддержкой».
До тех пор, пока вы хорошо себя чувствуете, не волнуйтесь о том, чтобы быть рядом и делиться тем, чем вы хотите поделиться со своими родными.
Как это исправить
Если, с другой стороны, поддержка родителей становится нежелательной или чрезмерной, сообщите о своих потребностях в автономии, говорит Хесс.
Просто говорю: «Мама, я люблю тебя. Но когда вы продолжаете спрашивать меня, могу ли я позволить себе арендную плату, это заставляет меня чувствовать себя некомпетентным, а не уполномоченным.
Или, может быть, «Большое спасибо за ваш интерес к советам по поводу моей карьеры, папа, но теперь, когда я получил достойную работу, я был бы признателен, если бы вы позволили мне справиться с этой конкретной ситуацией с моим боссом». сделает свое дело.
Если вы чувствуете необходимость, обратитесь за помощью к семейному терапевту, чтобы убедиться, что ваше сообщение донесено. Опираться на родителя в возрасте до 20 лет, возможно, не так уж плохо. Но то, что у вас очень близкие отношения с родителями, не означает, что вам суждено быть неспособным всю свою жизнь.
Возможно, вы полностью противоположны приведенному выше примеру: вы родом из далекой семьи и не можете относиться к близости, которую вы видите или слышите между некоторыми родителями и их взрослыми детьми.
Черт возьми, тебе повезло разговаривать с мамой или папой раз в месяц, топы. И когда вы делаете, разговоры являются скорее «строго деловыми», с небольшими деталями.
Почему это происходит
Меган Гиллиган, доктор философии, доцент в Университете штата Айова, уверяет, что отстраненность от ваших родителей встречается чаще, чем вы думаете.Согласно ее исследованиям, примерно у 1 из 10 мам есть ребенок, с которым они не поддерживают регулярного контакта.
Психолог Джошуа Коулман, доктор философии, считает, что огромный сдвиг в практике воспитания детей и разводный бум с 1960-х годов заложили основу для такого типа отношений.
Поскольку у нас не так много институциональных и общественных сил, объединяющих семьи в нашу современную эпоху, «главное, что связывает современных взрослых детей с их родителями, — хочет ли ребенок этих отношений», — говорит он.
В нашей культуре дети более склонны судить родителей как несправедливое отношение к ним, даже если родители стараются изо всех сил, что может привести к отчуждению с большей вероятностью, добавляет он.
Как это исправить
Если вы действительно недовольны расстоянием между вами и родителем, есть меры, которые вы можете предпринять, чтобы восстановить соединение.
Многое из этого сводится к тому, чтобы понять, чего вы хотите от своих отношений с ними. Например, меньше критики, меньше поездок вины или большее признание с их стороны за то, как их поведение является или было вредным.
Сюда также может входить попытка найти сочувствие к любой ситуации, которая может вызвать у них отторжение, например, развод, проблема психического или физического здоровья или географическое перемещение.
«У большинства родителей не было такой терапии, как у их взрослых детей, и они не так хороши, чтобы передать свои чувства», — говорит Коулман, побуждая нас снизить свою арендную плату.
«В большинстве случаев бывает трудно понять, что на самом деле они всегда старались изо всех сил.
Если вы не можете восстановить связь с родителями, находящимися вдали друг от друга, возможно, из-за их нежелания или непреодолимых различий между вами обоими, попробуйте найти то, что вы хотите, и почувствовать, что вам нужно от них в другом месте.
Хорошие места для начала — близкие друзья, значимые люди и группы поддержки, а иногда даже ваши коллеги по работе.
Возможно, 20 лет назад папа все время отсутствовал на работе, или мама боролась с зависимостью или какой-то комбинацией, которая причиняла вам много боли.Теперь, будучи взрослым, ты чувствуешь обиду на идиллическое детство, которое ты пропустил.
Даже если обстоятельства не были такими экстремальными, обижать своих родителей за то, что они делали в детстве, не является чем-то необычным, говорит Фред Лускин, доктор философии, директор проекта «Прощение» Стэнфордского университета и автор книги «Прощай добро: проверенный рецепт для Здоровье.
Почему это происходит
Удержание обиды происходит, отчасти потому, что нам часто не хватает понимания того, что воспитание детей — невероятно трудная работа на вершине понимания того, что родители непременно вас обидят.
Как говорит Лускин: «Быть человеком — значит быть в какой-то степени запутанным твоими родителями». Но укоренение обиды на тех, кто нас воспитал, наносит нам боль только в долгосрочной перспективе.
«Часть взросления связана с тем ущербом, который вы получили в детстве, и через него проходит», — добавляет он.
Как это исправить
Первым шагом в этом процессе является прощение. Независимо от того, насколько плоха была ваша ситуация, Лускин считает, что для того, чтобы вести счастливую, здоровую жизнь, вам нужно тратить меньше энергии, указывая пальцем.
Вместо этого тратьте больше энергии на овладение навыками совладания, чтобы справляться с эмоциональными спусковыми механизмами и проблемами в отношениях. Терапия всегда является отличным вариантом, но также и стратегии, такие как йога, медитация и боевые искусства — все, что успокаивает и успокаивает разум и тело, говорит он.
В случае, если вы должны почесать зуд, чтобы противостоять родителю за предыдущие ошибки или обсудить коренную причину вашего негодования, приготовьтесь к их реакции, говорит Лускин.
Мало того, что они, вероятно, пострадают от вашей конфронтации, они могут не помнить такие вещи, как вы, и вы можете в конечном итоге почувствовать себя недовольными их реакцией.
Допустим, вы хотите стать YouTuber, и мама предпочла бы, чтобы вы поступили в юридическую школу. Или, может быть, вы хотите продать все свои вещи и некоторое время протестировать #VanLife, но папа говорит, что вам нужно присоединиться к «реальному миру» и перестать быть таким нереальным.
Если вы не согласны со своей мамой или папой из-за денег, образа жизни, бытовых стандартов или привычек работы, вы не одиноки. Напряжение между родителями и взрослыми детьми довольно стандартное.
Почему это происходит
Разногласия более распространены, когда взрослый ребенок сильно зависит от родителей. Миллер Л.М. и соавт. (2009). Напряженность в отношениях между родителем и взрослым ребенком: связь с солидарностью и амбивалентностью. DOI: 10.1037 / a0015196
Подумайте об этом: если папа помогает вам оплачивать ваш телефонный счет каждый месяц, трудно не чувствовать, что он имеет право голоса в вашей жизни, верно?
Согласно тому же исследованию, разногласия могут также возникать, когда родитель переусердствует с незапрошенным советом (мы указываем на вас, мама-вертолет) или когда родитель или ребенок чувствуют двойственное отношение к тому, чтобы быть значительной частью жизни другого (подумайте : Синдром отсутствия родителя).
Как это исправить
Хорошая новость заключается в том, что это напряжение имеет тенденцию к снижению с возрастом, так как мы учимся выбирать собственные битвы и принимать своих родителей такими, какие они есть.
Родители и взрослые дети, которые могут найти чувство юмора в своих разочарованиях, как правило, легче общаются друг с другом, добавляет Фингерман.
Так что, если появляется возможность смеяться — например, сделать шаг назад, чтобы посмеяться над тем, насколько вы похожи на свою мать, когда вы цепляетесь, или насколько абсурдно ваше смущение по поводу гардероба отца — захватите их.
Допустим, это ужин на День Благодарения, и вы не хотите, чтобы родители поняли четвертый кусок тыквенного пирога (хотите еще один сердечный приступ, папа?). Или, может быть, вы умоляете маму окончательно отказаться от ее привычки делать пачку сигарет в день.
Вы не пытаетесь никого расстроить, вы просто заботитесь — очень много. Фактически, беспокойство о ком-то может даже заставить их чувствовать себя более любимыми, согласно другому исследованию Fingerman. Hay EL, et al. (2008). Беспокойство взрослых детей и их родителей переживают друг за друга.DOI: 10.2190 / AG.67.2.a
Почему это происходит
Исследование Фингермана показало, что почти все мы, по крайней мере, немного обеспокоены своими семьями. Так что не только беспокойство по поводу общего члена семьи, умеренное количество может быть психологическим методом регулирования собственной тревоги.
Вербализируя или размышляя над озабоченностью по поводу благополучия другого человека или предстоящего события, участники беспокойства чувствуют себя немного более способными предвидеть и готовиться к потенциально негативным результатам. Ottaviani C, et al. (2014). Беспокойство как стратегия адаптивного избегания при здоровом контроле, но не при патологических нарушениях. DOI: 10.1016 / j.ijpsycho.2014.05.010
И если ваши арендные платежи волнуют , , это может быть заразно. Исследования показывают, что чрезмерное беспокойство и чрезмерное воспитание ведут к беспокойству и стрессу у взрослых детей. Segrein C, et al. (2013). Родительские и дочерние черты, связанные с избыточным воспитанием. DOI: 10,1521 / JSCP.2013.32.6.569
Как это исправить
Если вы чувствуете себя подавленным из-за того, как сильно вы волнуетесь из-за родителей — или из-за того, что они теряют хладнокровие из-за вас — может быть полезно обратиться к профессионал для помощи в управлении стрессом или для общения с родителями, когда достаточно.
Если вы готовы, попробуйте что-то вроде: «Мама, папа, я знаю, что я тебя очень ворчу и извиняюсь. Я люблю вас и беспокоюсь о вашем благополучии, и я осознаю, что беспокойство — это моя проблема, а не ваша, и я работаю над этим.
Если тревога нацелена на вас, попробуйте следующее: «Мама, пап, я чувствую себя немного ошеломленным твоими заботами обо мне».
Или даже: «Как вы думаете, вы могли бы позволить мне прийти к вам, когда мне понадобится некоторая поддержка? Это действительно помогло бы мне стать лучше и быть менее реактивным по отношению к вам.
Как и у каждого человека, у каждой семьи есть свои особенности. Те из нас, кто беспокоится о том, что наше поведение ненормально, обычно не знают, что большинство людей борются с одними и теми же проблемами.
До тех пор, пока неизбежные проблемы не мешают сосредоточиться на ваших собственных потребностях и целях, вы, вероятно, будете в курсе событий.
В случае, если вы столкнетесь с вашими отношениями с родителями, не стесняйтесь попросить семейного психотерапевта помочь вам разобраться.
Здоровых Отношений Родителя и Ребенка | HHS.gov
Отношения между детьми и их родителями или опекунами (например, опекунами, тетями и дядями или бабушкой и дедушкой) являются одними из самых важных отношений в жизни ребенка, которые часто продолжаются до совершеннолетия. В подростковом возрасте эти отношения резко меняются, поскольку молодежь стремится к большей независимости от своих семей и начинает принимать свои собственные решения. С ростом независимости появляется возможность повышенного риска, как положительного, так и отрицательного, и подростки нуждаются в родителях или опекунах, чтобы помочь им справиться с проблемами, с которыми сталкивается подростковый возраст.Хотя некоторые конфликты между подростками и их родителями являются нормальным явлением, 1,2 подростка по-прежнему полагаются на родителей или опекунов для обеспечения эмоциональной поддержки и установления ограничений, которые связаны с положительным развитием подростка. 3,4
Точно так же, как близкие родительские отношения связаны со здоровым развитием подростков, 5 положительное родительское поведение связано с повышенной близостью родителей и детей. Есть много позитивных методов воспитания для родителей, которые хотят построить более крепкие отношения между родителями и детьми.Эти советы могут также использовать братья и сестры, другие члены семьи и другие заботливые взрослые, которые являются влиятельными фигурами в жизни подростков.
Важность родительских фигур в жизни подростков
Воспитание подростка отличается от воспитания младшего ребенка. Сверстники становятся все более важными в жизни подростков и влияют на их внешность (например, одежду), определенные виды поведения (например, использование языка и вкуса в музыке) и социальную жизнь (например, знакомства).Тем не менее, родители по-прежнему играют большую и жизненно важную роль; они помогают формировать образовательные планы подростков, их моральные и социальные ценности и их более широкое мировоззрение. 2
По мере того, как дети растут, воспитание детей переходит от принятия решений за младшего ребенка к оказанию помощи детям старшего возраста и подросткам в принятии решений самостоятельно, одновременно сводя к минимуму вероятность того, что они будут вести себя с высоким риском. Родители могут предоставить необходимую поддержку и привязанность и помочь подросткам понять, как их выбор может повлиять на их здоровье и благополучие. 6 Фактически, исследования показывают, что родители по-прежнему оказывают большее влияние, чем сверстники, на многие важные результаты, в том числе на то, курят ли подростки, употребляют ли они алкоголь или другие наркотики или занимаются сексом. 7
Развитие и поддержание позитивных и крепких отношений между родителями и подростками имеет реальные последствия. Положительные отношения между родителями и детьми связаны с более высоким уровнем самооценки подростков, счастья и удовлетворенности жизнью, а также с более низкими уровнями эмоционального и физического стресса.Тесные отношения между родителями и детьми также были связаны с безопасным сексуальным поведением среди подростков и меньшим употреблением алкоголя, табака и марихуаны. 8
Сноски
2 Jellinek, M., Patel, B.P. & Froehle, M.C. (Ред.). (2002). Яркое будущее на практике: Психическое здоровье — Том I . Арлингтон, Вирджиния: Национальный центр образования в области охраны здоровья матери и ребенка. http://dx.doi.org/10.2307/353159 3 Barnes, G.M. & Farrell, M.П. (1992). Родительская поддержка и контроль как предикторы подросткового пьянства, правонарушений и связанных с ними проблемных поведений. Журнал брака и семьи, 54 (4), 763-776. , 4, , Barber, B.K., Stolz, H.E., Olsen, J.A., Collins, W.A., & Burchinal, M. (2005). Родительская поддержка, психологический контроль и поведенческий контроль: оценка релевантности во времени, культуре и методе. Монографии общества исследований в области развития ребенка , 70 (4), я-147.https://doi.org/10.1111/j.1540-5834.2005.00365.x 5 Longmore, M.A., Manning, W.D. & Giordano, P.C. (2012). Родительско-детские отношения в подростковом возрасте. В М. А. Файн и Ф. Д. Финчам (ред.), Справочник по семейным теориям: контент-ориентированный подход (стр. 28-50). Абингдон, Великобритания: Routledge. ,
Отношения между родителями и детьми — почему это важно
Воспитание детей — это самая полноценная работа, которая у нас когда-либо будет, но не без проблем. Современная семейная жизнь может быть стрессовой, и с различными нагрузками на семьи это не всегда легко. В конечном счете, родители хотят лучшего для своего ребенка, и крепкие отношения между родителями и детьми могут помочь добиться лучших результатов для детей.
Почему важны позитивные отношения между родителями и детьми?
Родительско-детские отношения — это отношения, которые питают физическое, эмоциональное и социальное развитие ребенка.Это уникальная связь, которой каждый ребенок и родитель могут наслаждаться и воспитывать. Эти отношения закладывают основу для личности ребенка, жизненного выбора и общего поведения. Это также может повлиять на силу их социального, физического, психического и эмоционального здоровья.
Некоторые из преимуществ включают в себя:
Маленькие дети, которые растут с безопасной и здоровой привязанностью к своим родителям, имеют больше шансов на развитие счастливых и довольных отношений с другими в своей жизни.
Ребенок, у которого безопасные отношения с родителями, учится регулировать эмоции в стрессовых ситуациях и в трудных ситуациях.
Способствует умственному, языковому и эмоциональному развитию ребенка.
Помогает ребенку проявлять оптимистичное и уверенное социальное поведение.
Здоровое участие родителей и вмешательство в повседневную жизнь ребенка закладывают фундамент для улучшения социальных и академических навыков.
Надежная привязанность ведет к здоровому социальному, эмоциональному, когнитивному и мотивационному развитию.Дети также приобретают сильные навыки решения проблем, когда они имеют хорошие отношения со своими родителями.
Родительский стиль — позитивное воспитание
Существует «один размер для всех», когда речь идет о воспитании детей, мы меняемся и адаптируемся по мере роста наших детей. Тем не менее, следуя некоторым простым советам по воспитанию детей, они могут помочь вам в отношениях с ребенком.
Теплые, любящие взаимодействия Рассматривайте каждое взаимодействие как возможность общаться с вашим ребенком.Будьте теплыми в своих выражениях, смотрите в глаза, улыбайтесь и поощряйте взаимодействие.
Имеют границы, правила и последствия Детям нужна структура и руководство. Поговорите со своими детьми о том, что вы ожидаете от них, и убедитесь, что они понимают.
Слушайте и сопереживайте своему ребенку Признайте чувства вашего ребенка, покажите им, что вы понимаете, и заверьте, что вы всегда готовы помочь им в случае возникновения проблем.
Решение проблем Помогите ребенку решить проблему.Будьте хорошим примером для подражания и покажите им, как вести себя через свои собственные действия. Когда вы работаете со своими детьми, чтобы найти решения, они учатся, как справляться с трудностями надлежащим образом.
Укрепление отношений между родителями и детьми
Формирование связи с вашим ребенком важно для развития крепких отношений между родителями и детьми. Вот несколько советов, которые помогут укрепить ваши отношения с детьми.
Скажите своему ребенку, что любите их Конечно, вы любите своих детей, но говорите им каждый день, независимо от того, какого они возраста.Даже в трудные дни пусть ваш ребенок знает, что вам не нравится его поведение, но вы любите его безоговорочно. Простое «я люблю тебя» может многое сделать для укрепления отношений.
Игра вместе Игра очень важна для развития детей. Маленькие дети могут развить много навыков благодаря силе игры. Помимо того, что это весело и помогает вам развивать отношения с ребенком, оно может помочь языковым навыкам, эмоциям, креативности и социальным навыкам детей.
Министерство образования и Playboard NI разработали ряд игровых ресурсов для родителей с помощью кампании #PlayMatters.
Будь доступным Найдите время, чтобы поговорить со своим ребенком, не отвлекаясь, даже 10 минут в день могут сыграть большую роль в установлении хороших привычек общения. Выключите телевизор, уберите технологии и проведите некоторое время вместе.
Едим вместе Еда вместе всей семьей создает почву для разговора. Не поощряйте технологии за столом и наслаждайтесь обществом друг друга.
Слушайте и сопереживайте Соединение начинается с прослушивания.Старайтесь видеть вещи с точки зрения вашего ребенка и воспитывайте взаимное уважение.
Проводите один раз с детьми Если у вас более одного ребенка, постарайтесь уделить особое внимание каждому из них. Качественное индивидуальное время, проведенное с вашим ребенком, может укрепить вашу связь, повысить его самооценку и дать понять, что его ценят.
Пора кончать: 12 признаков того, что отношения изжили себя
1. Вы пытаетесь переделать друг друга
Люди меняются, но это требует времени и перестает работать, если один начинает форсировать события. Если ты отмечаешь мысли вроде «он был бы идеален, если бы…», то ты, возможно, менее счастлива, чем тебе кажется.
2. Поцелуи становятся обязанностью
Очень удобно иметь рядом человека для разделения трапезы и совместной лени, когда сил хватает только на легкий контакт. Но если вы обнимаетесь и целуетесь только вынужденно, где же тут радость?
3. Тебя раздражают мелочи
Особенно если они должны были быть милыми, а в итоге ты разозлена. Например, он предложил помыть посуду, но вымыл плохо, и ты расстроилась вместо того, чтобы посмеяться над ошибками. Проблема глубже, чем грязные вилки, и тебе стоит подумать о том, что на самом деле тебя взбесило.
4. Каждый аргумент кажется поводом для разрыва
Если ты не можешь высказать ничего без ощущения, что он сейчас предложит разойтись, это серьезная проблема. Люди спорят. Пары спорят. И совсем не хорошо, если каждое несогласие с партнером выглядит не как маленькая кочка, а как целая гора.
5. Ты принимаешь его частично
Достигать компромиссов — нормально и правильно. Ненормально — закрывать глаза на некоторые особенности его характера, чтобы продолжать с ним встречаться.
6. Ты чувствуешь, что приносишь себя в жертву, чтобы угодить ему
Иногда тебе приходится скрывать свои чувства, и это не радует.
7. Ты смотришь по сторонам
Если тебе становятся интересны другие мужчины, на улицах или в интернете, это часто означает, что ты несчастна в нынешних отношениях и, возможно, пора двигаться дальше.
8. Часто вспоминаешь старые отношения
Восстанавливаешь в памяти, как тебе приносили кофе в постель и трепетно держали за руку. Повторить их не хочется, но в нынешних тебе этого недостает.
9. Тебе больше нравится лежать на диване, чем делать с ним что-то другое
Субботние марафоны по просмотру сериалов — это хорошо, но не должно становиться главным видом совместного досуга.
10. Секс стал рутиной
И нет признаков того, что это изменится. Конечно, это хорошо, что у вас есть общая рутина, но как-то… грустновато.
11. Друзьям не нравятся твои отношения
Может, они не говорят этого в открытую, но дают понять. И когда это делают близкие люди — стоит прислушаться!
12. Вы не пытаетесь удивить друг друга
Хорошо, когда рядом с ним спокойно. Но если между вами действительно сильные чувства, вам хочется радовать друг друга. Маленькие знаки внимания всегда приятны. Романтика отношений быстро проходит, если вы ведете себя как друзья, которые иногда занимаются сексом. Над отношениями нужно работать, тогда они приносят отдачу.
Как понять что отношения изжили себя, признаки и причины
Многие пары расстаются, с обидами, с разбитыми сердцами, а можно было обратить внимание на «звоночки», которые наверняка были, а вы просто на это совсем не хотели обращать внимание, чтобы понять, что отношения изжили себя.
Как понять что отношения изжили себя
Есть такая интересная вещь в отношениях, на которую стоит обратить внимание:
Вы или ваш партнер предпочитает долго быть в одиночестве, в своих мыслях, даже находясь с вами в одном пространстве
Вы начинаете раздражать друг друга и пытаетесь каждый тянуть одеяло на себя
Часто предпочитаете отмалчиваться и отходить на расстояние от партнера, не спешите с ним на контакт
Стоит на это обратить внимание, даже если вы долго находитесь в отношениях. Часто бывает, что партнеры устают друг от друга, отходят, но ненадолго, а потом возвращаются с радостью назад. Это вполне экологично для пары.
Отношения «дали трещину», возможные причины
Начинают раздражать мелочи, причем по всем поводам и то, что раньше совсем не раздражало или вы совсем не обращали на это внимание. Вы начинаете «беситься» по всем поводам: грязные ботинки, невымытая посуда, оставленный мусор, заляпанное зеркало в ванной. Раньше вы просто смотрели «сквозь пальцы» на эти мелочи, а сейчас что-то случилось.
Отношения становятся в тягость и начинается «жертвенность». Постоянно скрывая свои истинные чувства в данном варианте, можно даже заболеть. Терпение становится на пределе, все время состояние «как спичка», которая вот-вот вспыхнет.
Начинаешь копаться в отношениях. Нет былого кофе в постель и цветов «просто так», а подарки и подавно не делаете друг другу. Вспоминаются старые отношения с этим партнером или с тем, что были до него. И это очень нехороший признак.
Поцелуи и секс стал «тяжелой обязанностью» Каждый пытается или быстро заснуть, или позже лечь. Активизируются аккаунты в социальных сетях, выставляются разные картинки с поцелуями и общение часто происходит там, а не в «кровати». Хотя раньше этого не было совсем. А изменений делать никто не хочет, рутина в отношениях затягивает.
Друзья и близкие родственники говорят вам о том, что что-то не так. Иногда они в открытую говорят, что отношения ваши сошли на «нет», что нет радостного и приятного ощущения от этого человека. Часто вы уже не приходите в прежние компании вместе, и к родственникам ходите «по одиночке» и вам самому лучше от этого.
Из отношений исчезает радость, вы больше не хотите удивлять друг друга ничем. Если раньше хотелось что-то приготовить вкусное, купить куда-то билеты на совместное мероприятие, купить что-то интересное, то теперь все это ушло из отношений и хочется, чтобы тебя просто не трогали ни по какому поводу.
Самое главное, что наступает полное разочарование, безысходность от ситуации и нет смысла в продолжении отношений по одной причине – у таких отношений нет будущего, нет никаких совместных планов, финансовых накоплений.
Просто жизнь, где каждый живет сам по себе.
Рекомендуем прочитать: Если бы я была мужчиной… Чем отличается мужчина от женщины
Причины возникновения плохих отношений
Беспричинная ревность партнера и тотальный контроль. Необходимо отчитываться, заискивать, согласовывать ваши практически все действия, вплоть до похода в магазин.
Измены и «громкое» выяснение отношений, которое изматывает физически. Новые отношения требуют времени и энергии, поэтому стоит приглядеться к партнеру. Задерживается на работе, нет денег «как раньше», какие-то странные звонки и смс-сообщения, тут все признаки того, что вполне кто-то появился «на горизонте»
Полное отсутствие уважения со стороны партнера и безразличие. Раньше вы «грудью» бы защищали интересы партнера, уважали его мнение по каким-то вопросам, а сейчас вы все чаще вступаете в бесконечные противоречия и доказываете свою правоту
Отношения «текут» при полном отсутствии радости, и говорят «как в болоте».
«Болото» в отношениях всегда приводят к разрыву, стоит поговорить с партнером о причинах появления этого в ваших отношениях. Не бояться, что он вас оставит, бросит, предаст. Партнер тоже человек, поэтому на честность в отношениях стоит рассчитывать всегда, раньше вы же как-то разговаривали и решали сложные вопросы.
Уйти, чтобы остаться
Чаще всего пара принимает решение расстаться. Расставание всегда болезненная штука, привычки, совместное проживание с партнером, дети, общие дела и еще много что общего нужно как-то экологично разделить и «прожить» это расставание.
Иногда происходит физическое отделение, но вот психологически вы еще долго находитесь в отношениях. Все очень и очень болезненно.
Облегчения может и не произойти, особенно, если есть желание вернуть все назад. «Пусть плохо, но он мой». Чем вызвана такая ситуация?
Чего мы боимся:
Боязнь одиночества
Привязанность к партнеру
Осуждение близких
Страх новых отношений
Стоит сесть и начать разбираться с отношениями самостоятельно.
Как разобраться в отношениях
Как это сделать? Можно поговорить с психологом, который поможет в этом вопросе. А можно взять листок А4, разделить его на две половинки. Слева стоит написать, что устраивало вас в отношениях. Справа написать, что не устраивало в отношениях. Нужно быть честным с собой, вы ведь для себя это пишите.
Посмотрите, что НЕ устраивало, надоело, никак не решалось, раздражало и т.д. Вы увидите, что вы пытались что-то исправить, но не получилось. Поэтому не стоит тянуть время, а принять решение «психологически» закончить отношения и поставить точку.
В конце листа стоит сделать свои выводы, описав какой опыт вы вынесли из этих отношений.
А потом нужно дать себе срок, сколько вы попереживаете и пойдете дальше. Плачьте, рыдайте, но только определенное время, а потом постарайтесь избавиться от вещей бывшего партнера, уберите чашки-ложки, фотографии, вещи и пр. «с глаз долой». Не раздражайте свою память бесконечным напоминанием о нем. Поблагодарите его за хорошее лично или мысленно, и ВСЕ!
Новая жизнь в отношениях
Новая жизнь никогда не начнется, если старое бесконечно мелькает у вас на экране вашего «внутреннего телевизора» и бесконечные диалоги отнимают все ваше время. «Вот если бы я так сделал, сказал, пожалел, то…» Так вот примите как данность, что ВСЕ уже произошло.
Нужно освободить себя от этих отношений полностью. Это важный момент для ваших будущих отношений.
Отношения стоит строить постоянно, кирпичик к кирпичику, вместе с партнером. Романтика отношений на этом и держится. Всегда вспоминайте как все начиналось!
А как пример, вспомнился старый советский фильм «Анна и командор», где главная героиня, которую играет Алиса Фрейндлих приезжает к любимому человеку в «серебристых босоножках», а он ее встречает и радуется от СЧАСТЬЯ! И эта радость передается по эту сторону экрана даже на расстоянии… это вот об этом!
Если вы поняли, что отношения изжили себя , то не стоит и держаться за них. Кто знает, возможно, вас ждут новые и головокружительные отношения…
6 признаков, что отношения изжили себя и пора расставаться
Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен
Подпишитесь на рассылку наших новых статей
Как понять что отношения исчерпали себя? Основные признаки
Долгосрочные счастливые отношения – мечта всех девушек и мужчин. Но как поступить, если союз зашел в тупик, а люди, которые стремились к совместному будущему – превратились в источник стресса? Если совершить ошибку и не найти сил выйти из разрушительного союза до перехода на следующий этап отношений – вы рискуете потерять бесценное время на чужого человека. Страх изменений может парализовать. Заставить себя поверить в неизбежный конец и признаться самому себе в неудовлетворенности нынешним положение вещей бывает непросто. По каким признакам понять для себя, что вы устали, все разрушено и спасать союз не имеет смысла?
12 признаков того, что отношения достигли своего финала
Нет понимания: зачем дальше быть вместе?
Вы осознали, что радости теперешние отношения не приносят, раздражаетесь без повода, но не можете уйти. Почему? Может это чувство благодарности, страх одиночества или осуждения? Подобные опасения – обычное явление, когда отношения длились долго, но исчерпали себя. Нет причин оправдывать страдания.
Если вами движет чувство вины за неспособность любить человека, что рядом с вами – не ждите изменений, если продолжите находиться в отношениях, которые стали обузой.
Вы больше не испытываете сексуального влечения к партнеру.
Когда отношения исчерпали себя – это один из первых признаков неизбежно надвигающегося разрыва. Здесь не затрагивается вопрос нехватки экспериментов или сожаления, что теперь вы занимаетесь любовью реже. Просто вы перестаете желать близости с конкретным человеком, избегаете ее как огня. При этом не хотите что-либо менять, разговаривать или обратиться к психологу.
Отсутствует желание возвращаться домой.
Окончание рабочего дня не приносит желания скорее попасть домой, чтобы поделиться новостями за прошедший день. Вместо этого, вы начинаете придумывать новые задания, подольше задерживаетесь на рабочем месте, с радостью принимаете приглашения друзей посидеть в кафе или бесцельно гуляете по городу, оттягивая час возвращения. В это время вы не задумываетесь, что нужно позвонить партнеру и предупредить о своем отсутствии.
Когда вы не живете вместе, то начинаете придумывать отговорки, чтобы избежать встречи. Сразу появляется множество дел, в неизбежности которых вы можете убеждать партнера или самого себя, но вместо желания долгожданной встречи, возникает чувство облегчения, что снова удалось избежать свидания с надоевшим человеком.
Вы больше не прислушиваетесь к словам партнера.
Раньше вы интересовались мнением любимого человека по любому поводу, спрашивали советы по работе, вникали в его рассказы о чем угодно, стремились понять, даже если общих интересов было не много. Сейчас вам просто не интересно. Теперь все решения принимаются самостоятельно или совместно с друзьями и родственниками. Вам все равно, что находящийся рядом человек скажет о новом платье, нет желания отпраздновать вместе повышения на работе, и вы просто «забываете» сообщить, что самостоятельно уезжаете на свадьбу к друзьям на все выходные.
Возникает раздражение от малейшего проступка.
Вы не замечали недостатков в своем партнере, возможно, они даже умиляли, забавляли, прощались и воспринимались, как маленькие особенности поведения. Теперь недомытая чашка в сушилке вместе с чистой посудой – вызывает приступ гнева, а не выключенный свет в ванной доводит до истерики. Вы яростно пытаетесь оправдать свои негативные эмоции безалаберностью и неряшливостью партнера, но в душе понимаете – вы просто устали от этого человека и боитесь признаться даже себе, всячески ища причины для недовольства.
Нахождение рядом больше не вызывает радости.
Вместо этого, вы испытываете другой спектр эмоций: раздражение, разочарование, апатию. Вы ждали иного развития событий, и эти ожидания не оправдались. Теперь нужно ответить на главный вопрос: готовы ли вы бороться, работать над отношениями в паре с партнером или желаете отпустить его, чтобы начать новые отношения?
Вам стали безразличны его проблемы.
Трудности, в жизни рядом находящегося человека, воспринимаются как слабость, беспричинное нытье и не вызывают чувства сострадания, желания помочь. Вы не хотите вникнуть, докопаться до сути, пустить все силы на совместное разрешение сложившейся ситуации. Вместо этого, вы фокусируетесь на собственной жизни и оставляете партнера в одиночестве, при этом не испытывая угрызений совести.
Вы не видите совместного будущего.
Если раньше вы задавались общими целями, придумывали имена будущим детям, спорили о цвете стен в спальне, то теперь такие разговоры заводятся все реже или не всплывают вовсе. И однажды приходит четкое осознание, что детей от этого мужчины (женщины) вы не хотите, а совместное проживание стало обременительным. Усталость это или финал надоевших отношений?
Отсутствует стремление становиться лучше.
Когда отношения окрыляют, партнеры стараются дарить друг другу радость, хорошее настроение. Возникает желание делать сюрпризы, записаться в спортзал и сделать все возможное, чтобы человек, который рядом, был счастлив. Вы читаете его любимые книги, обожаете удивлять. Это закономерно для счастливых гармоничных отношений. Но когда они приходят к завершению, у человека пропадают подобные стремления. Возможно даже, что желание стать лучше было настолько сильным, что вы перестали быть собой или стали замечать, что вкладываете больше, чем получаете.
Вам скучно вместе.
Часто успешные отношения строятся на общих взглядах и интересах. Случается, что страсть или сильная симпатия нивелируют этот пункт. Но по прошествии времени, отсутствие общих интересов, разные взгляды на развлечения, не дают возможности продолжить отношения.
Вы не заступаетесь за партнера, когда слышите оскорбления в его адрес. Друзья или посторонние люди считают нормальным допускать невежливые высказывания о ваших отношениях, но вы согласны с их словами и не защищаете свой выбор? В счастливом союзе подобное недопустимо. Защитить важного человека от нападок или насмешек посторонних – стремление искренне любящего человека.
Разногласия не решаются путем обсуждения, а перерастают в ссоры и истерики. Счастливые пары не считают возможным опускаться до криков, оскорблений или рукоприкладства. Они стараются обсудить проблемы, искренне ищут пути решения. Если вы чувствуете, что ссоры выходят из под контроля и не приводят к решению проблем – пришла пора закончить деструктивные отношения.
Причины, из-за которых однозначно следует завершить отношения
Бываете и так, что вы не задумывались о разрыве, но поведение любимого человека заставляет вас чувствовать себя плохо. Какие же особенности расположения к вам, говорят необходимости скорейшего завершения отношений?
Вы любите и хотите быть рядом, но чувствуете, что радости это не приносит обоим. Вместо взаимности, ваш партнер отстраняется, вы замечаете все больше холодности, а стремление поговорить воспринимаются как навязчивость. Возможно, что ваш партнер испытывает чувства описанные выше. Любовь ушла, смиритесь с надвигающимся финалом.
Беспричинная ревность. Вам хорошо и интересно, но кто-то из партнеров все время устраивает допросы, проверяет телефон, устраивает слежку. Если в отношениях нет доверия – лучше завершить их и найти по-настоящему близкого человека, перед которым не нужно будет оправдываться за несуществующие проступки.
Отсутствие уважения. Когда человек не воспринимает ваши желания, игнорирует предпочтения и не стремится понять, а достучаться не удается уже долгое время – отпустите его. Дальнейшие старания не принесут желаемого результата, а потраченное время превратится в очень болезненное воспоминание.
Вы чувствуете, что человек находящийся рядом не прикладывает усилий. Это сложный критерий, который индивидуален для каждых отношений. Но когда партнер не стремится к общему будущему, ему тяжело что-либо изменить в своей жизни ради вас, то стоит задуматься нужно ли продолжать и чем могут обернуться такие взаимоотношения?
Рукоприкладство и измены. Причина, которая не нуждается в дальнейших разъяснениях. Если это произошло один раз, и партнер искренне раскаялся в своем поступке – есть небольшой шанс уладить ситуацию. Но систематическое повторение – это путь к саморазрушению. Уходите немедленно.
Что делать, когда разрыв не приносит облегчения
Даже когда отношения долгое время были обузой, и вы приняли единственное правильное решение – уйти, не всегда сразу приходит ощущение облегчения. Совсем не редкость, когда наоборот: вы сожалеете о содеянном и начинаете желать все вернуть назад. Вот почему так происходит:
страх одиночества;
устоявшаяся привычка и привязанность к бывшему партнеру;
боязнь поиска новых отношений;
осуждение со стороны значимых близких.
Как поступить в этой ситуации и пережить разрыв с достоинством? Для начала проведите беседу с собой: вспомните, почему вы решились на расставание, что не устраивало в партнере, как вы чувствовали себя в несчастливом союзе. Можете выплеснуть на бумагу все негативное, что подтолкнуло вас к окончательному решению.
10 признаков того, что вам точно пора расставаться
Некоторое время вы можете задаваться вопросом: все ли возможное я сделал(а) для спасения союза? Даже если не найдете окончательного ответа, помните, что для всего нужно время. События, которые будут происходить в вашей жизни – постепенно вытеснят мысли о разрыве. Проговариваете все, в чем остались неуверенны со своими друзьями или психологом. Они помогут отпустить прошлое и расставить все точки над «и». Тогда, однажды, вы осознаете, что стали абсолютно свободны.
Статья обновлена:
«Как понять, что отношения исчерпали себя?» – Яндекс.Знатоки
Признаки того, что отношения себя исчерпали:
Не важно, сколько длились твои отношения, они уже не вызывают у тебя радости и приподнятого настроения. Твои ожидания не оправдались. Теперь ты испытываешь только разочарование. Попробуй адекватно оценить чего вы оба ждали от этих отношений и так ли все плохо на самом деле. Может, это просто сезонная депрессия, которую просто надо пережить? Поговори со своим партнером, и ты увидишь хочет ли он вернуть ваши отношения на прежний уровень, или же… придется обсудить детали разрыва…
Если изначально твой партнер ленив, глуп, невнимателен, равнодушен к твоим проблемам, то напрасно мечтать о том, что когда-нибудь твоя любовь его изменит. Скорее всего, этого не будет. Так что либо мирись с таким положением вещей (что может негативно сказаться на твоем как моральном, так физическом здоровье), либо уходи!
Покопайся в себе: почему ты с ним вместе? Ты боишься остаться одной и не соответствовать общественным стандартам? Боишься разочаровать родственников? Ты не хочешь самоутвердиться и победить неуверенность в себе? Или ты испытываешь чувство долга и благодарности за то, что было сделано для тебя? Разберись с этим – и ты поймешь, стоит ли сохранять эти отношения.
Если ты попыталась перевоспитать любимого человека, но это не увенчалось успехом, значит ты полюбила вымышленный образ, а не в него. Тут тебе придется либо посмотреть на него настоящего и принять его таким, как он есть, либо уйти, чтобы не было хуже.
Еще одной причиной разочарования в отношениях может быть сексуальная неудовлетворенность – как твоя, так и твоего партнера. При желании можно попытаться все исправить, но если уже и желания нет – лучше отпустить прошлое.
Вполне возможно, что твое разочарование связано с тем, что ты не видишь перспективы в ваших отношениях – ты четко знаешь, что вы не станете мужем и женой. Прекрати попытки все исправить.
Может быть, ты устала от попыток казаться лучше, а твой партнер не воспринимает такие перемены, то и не стоит его уговаривать. Ты достойна большего.
Если тебе стало скучно с ним, и развлечься вы можете только при наличии денег, то у вас разные взгляды на развлечения, праздники и будни, хорошее и плохое. Если тебя это угнетает, то не стоит продолжать отношения.
Если его не интересуют твои дела, успехи, он слушает тебя и откровенно зевает – безразличие на лицо. Не стоит сохранять такие отношения.
Все чаще между вами происходят ссоры, но они уже не являются трагедией. А примирившись ты уже не испытываешь былого облегчения. Значит, пришло время ставить точку.
Слабости партнера, которые ты раньше не замечала, стали нетерпимы. Ты перестала прощать ему ошибки, и теперь только и ждешь, когда он допустит ошибку. Вы выясняете отношения по любому поводу. Может, тут и выяснять нечего?
Если твой партнер стал покупать тебе подарки только на официальные праздники, и то, из вежливости, и не видит надобности радовать тебя просто так, знай – не нужно жалеть о таком человеке.
Если твой мужчина замучил тебя ревностью, особенно необоснованной, а твоя жизнь превратилась в кошмар – уходи от этого человека, как можно скорее.
Когда вы начинаете выяснять отношения – тогда они заканчиваются. Вы предъявляете друг другу кучу претензий. В таком случае лучше разойдитесь, если вы не можете быть вместе, лучше не теряйте уважения друг к другу.
Было, но прошло: 7 признаков, что отношения изжили себя
1. Вы не ссоритесь
Если люди никогда не спорят, зачастую и других сильных эмоций между ними нет, включая страсть и секс. Зачастую у таких пар плохо налажена коммуникация, а все проблемы, образно говоря, заметаются под ковер и там накапливаются.
2. Ваши сексуальные запросы отличаются
У некоторых пар пропадает связь, когда разница в их либидо становится непреодолимой. Если одного партнера все время отвергают, а на другого давят — это верный рецепт для разрыва.
3. Вас не устраивает секс
Если один партнер раз за разом страдает от плохого секса, это очень плохой знак. Игнорировать неприятный осадок от интима сложно, а вместе с этим страдают и самооценка, и либидо. Сложно быть счастливым, когда супружеский долг приходится именно отдавать.
4. Семья и друзья не видят плюсов
Если близкие люди говорят, что ваши отношения обречены и пора уходить, это плохая примета. Один человек — ладно, но когда многие оценивают твои рассказы и то, что сами видят, на двоечку, пора прислушаться к их словам и своим ощущениям.
5. Вы стараетесь выглядеть идеальной парой
Если ваши отношения далеко не хороши, но вам привычно пускать пыль в глаза окружающим, рано или поздно это все равно закончится. Нельзя строить отношения на том, чего на самом деле нет.
6. Вы постоянно ругаетесь по мелочи
Если пара все время ссорится по самому простому поводу, это редко приводит к хорошему. Готова ли ты развестись из-за того, что он не закрыл тюбик с пастой? Зачастую в этих спорах один или оба партнера проявляют пассивную агрессию, используя каждую мелочь, чтобы обидеть друг друга. И сквозь эти крошечные дырочки в отношениях, образно говоря, все чувства и вытекают.
7. Вы перестали бороться
Пары, которые больше не взаимодействуют, хотя раньше нормально общались, еще могут приложить совместные усилия и вернуть то, что было. Но если время идет, а вам все меньше хочется разговаривать друг с другом, вы привыкаете жить соседями и предпочитаете делать все сами, лишь бы не вступать в контакт с партнером — тут уже вряд ли что-то можно исправить.
10 признаков того, что вы цепляетесь за отношения, которые себя изжили
Если в ваших отношениях есть хотя бы несколько признаков — самое время серьезно задуматься!
Автор Клубер На чтение 4 мин. Просмотров 2.5k.
1. Вы не чувствуете одобрения со стороны партнера или то, что он вас ценит
Будучи с кем-то в отношениях, нельзя надеяться, что только они дадут вам ту жизнь и то ощущение собственной ценности или признания, в которых вы так нуждаетесь. Но это не означает, что ваша вторая половинка не должна давать вам ощущение важности. Задача вашего партнера – убедиться, что с ним вы ощущаете свою ценность и важность для отношений.
2. У вас в отношениях столько ссор, что вы эмоционально неспособны с ними справиться
Большая часть любых отношений состоит из постоянных ссор и разногласий. Это в порядке вещей. В конце концов, все мы люди и у каждого из нас есть своя точка зрения и свое видение мира. И лишь вопрос времени, когда мы вступим с кем-либо в конфликт относительно чего-нибудь. Но суть отношений заключается в том, что одни и те же ссоры в них не должны повторяться снова и снова. Если пара оказывается неспособна прийти к взаимопониманию или компромиссу относительно какого-то вопроса, это может свидетельствовать о принципиальной несовместимости партнеров.
3. Ваши потребности и ожидания от отношений далеки от удовлетворения
Вступая с кем-то в отношения, у человека всегда есть какие-то ожидания от них и определенные стандарты для того, каким они должны быть. Такое поведения абсолютно нормально и даже приветствуется. Только нужно делиться всеми этими ожиданиями, пределами и стандартами со своим партнером, чтобы убедиться, что вы будете делать друг друга счастливее. Если же такие потребности не совпадают с потребностями вашей второй половины, значит, со стороны партнера прилагается недостаточно усилий.
4. Вы постоянно разговариваете о необходимости перемен, но в итоге ничего не меняется
Это когда нарушенные обещания следуют одно за другим. Кто-то из вас делает что-то не так, второй злится, вы начинаете ругаться, просите прощения, обещаете стать лучше, но потом все снова повторяется. В здоровых отношениях партнеры постоянно развиваются и учатся на своих ошибках. Если кто-то из них оказывается неспособным сдержать свое обещание и действительно стать лучше, то такие отношения обречены на провал.
5. Вы не знаете, как повернуть отношения в правильное русло
Многие отношения проходят через проблемы и препятствия. Это нормально. Но ненормально то, когда люди не знают, как эти проблемы решить. Как правило, у пары всегда найдется идея, как можно исправить все, что пошло не так. Но как только партнеры окажутся в тупике, их отношениям начинает грозить смертельная опасность.
6. Вы продолжаете вкладываться в отношения, но по-прежнему ничего не получаете взамен
Баланс является неотъемлемой частью здоровых отношений. Вы должны быть готовы вложить в них столько же, сколько от них получаете. Помните, отношения – это игра для двоих, и вы двое эмоционально вкладываете себя в ваше общее дело. А любое нарушение данного равновесия может стать причиной серьезного сбоя в отношениях.
7. Вы единственные, кто идет на компромисс в ваших отношениях
Компромиссы бывают даже в самых сильных и счастливых отношениях. Ни один из партнеров не должен преобладать над другим, поэтому компромисс так важен. Самые крепкие отношения всегда строятся на взаимных уступках.
8. Ваш партнер вызывает в вас недовольство и злобу
Серьезным признаком того, что вы цепляетесь за отношения, которые себя изжили, является ситуация, когда ваш партнер начинает вызывать в вас недовольство и злобу. Вполне естественно в некоторых ситуациях чувствовать разочарование или раздражение из-за поведения вашего партнера. Но если это глубокая злость и ненависть и они взаимны, то это уже совершенно другая история.
9. Вам трудно представить себе будущее ваших отношений
Частью желания сохранить ваши отношения как можно дольше является планирование вашего совместного будущего. Речь идет о том, что вы можете оценить свои собственные цели и то, насколько они согласуются с целями вашего партнера. Но если вы не представляете вас вместе спустя какое-то время, значит, конец ваших отношений уже близок.
10. Из-за ваших отношений вы оба перестали расти и развиваться как личности.
Быть в отношениях не означает, что вы должны отказаться от своего «я». Наоборот, отношения призваны мотивировать и вдохновлять человека стать лучше. И если вам кажется, что ваши отношения сдерживают вас, значит, они вам только вредят.
Перевод статьи — 10 Signs That You’re Still Clinging To A Relationship That You Need To Walk Away From via Клубер
Мужчина, расходимся! 6 признаков того, что отношения изжили себя
1. Отказ в сексе
В каждых отношениях есть взлеты и падения, в том числе в постели. Речь идет не об этом, а о том, что если вы полгода не занимались сексом или он отклоняет любое твое предложение интима. Кроме того, секс может быть частым, но механическим, как будто вы оба присутствуете только телесно, и не потому, что никак не отвлечетесь от мыслей о работе. И так происходит каждый раз.
2. Отношения стали менее заводными
Хорошие отношения наполнены позитивом и положительными эмоциями. Партнер помогает забыть о стрессе, к нему можно обратиться за помощью, и когда вы вместе, вы будто отключаетесь от внешнего мира. Если этого нет и ты расстраиваешься, находясь рядом с ним, ты, возможно, зашла на территорию больших проблем…
3. Он перестал тебя уважать
Или вы оба стали постоянно друг друга критиковать и высмеивать. Презрение — первый пункт в обрушении многих отношений, и порой пары очень долго не замечают, что все больше унижают или подвергаются унижению.
4. Вы больше внимания уделяете телефону, чем друг другу
Ты удивишься, но некоторые пары умудряются торчать в телефонах, находясь на приеме у семейного психотерапевта! Если уж вы вместе, будьте вместе. А если один все время в телефоне, это серьезный сигнал в разобщении.
5. Другие отношения получают приоритет
Большинству людей нужно время друг без друга, но если он постоянно хочет встречаться с друзьями и коллегами, а не с тобой, это повод задуматься.
6. Он держит тебя на расстоянии вытянутой руки
В сексе, моральной поддержке, общении и даже объятьях. Зачем быть вместе, если вы постепенно становитесь чужими? Уход из токсичных отношений — правильное решение, даже если поначалу тебе кажется, что это не так. Не нужно тратить жизнь на тех, кто тебя недостоин.
5 советов, как начать отношения, — для реалистов, а не романтиков
Психология
Если вы устали слышать, что «в море полно рыбы», но личный опыт приносит лишь разочарования, пора менять тактику. Подсказки от психологов обеспечат успешный улов, вооружив вас правилом пяти «не».
1. Не ищите «единственного»
Чем раньше вы выкинете из головы мысль, что где-то там по Земле бродит ваша родственная душа, тем быстрее встретите кого-то реального с подходящим набором качеств, которые сможете трезво оценить.
«Не верьте в сказки о том, что карма, бог или судьба пришлют вам вторую половинку, — советует Зак Бриттл, психотерапевт и соведущий подкаста Marriage Therapy Radio. — Начало любых отношений сводится к одному: осознанному выбору быть с конкретным человеком, узнав его черты, привычки, трещинки и все такое. Отключите на время режим романтического восприятия действительности.
Реалисты используют тот же метод, что сотрудники отдела кадров на собеседовании, — вдумчивую беседу, которая поможет оценить совместимость и очевидные проблемы.
Вы изучаете шансы на успех, ради чего ведете переговоры».
Если идея второй половинки никак не оставит вас в покое, перенастройте систему убеждений: скажите себе, что в мире существует несколько родственных вам душ, с которыми возможны полная взаимность и гармония, если вы хоть немного напряжетесь по этому поводу.
«Старайтесь думать о первых свиданиях как о полезном упражнении, которое помогает понять, чего вы хотите в отношениях, и осознать, какая вы замечательная, — продолжает Бриттл. — Сосредоточьте внимание на личностных качествах, ценностях и потребностях, которые у вас есть, а не на том, что, по вашему мнению, подошло бы этому субъекту. Уже на этапах знакомства наметятся гораздо более перспективные отношения, если вы сосредоточитесь на том, чего хотите вы, а не он».
2. Не делайте высоких ставок
Углубившись в активный поиск в приложениях для знакомств, легко почувствовать, что вас укачивает от мелькания незнакомых лиц. Вы смотрите на фото, читаете краткий диагноз, который он себе придумал, и решаете, достаточно ли персонаж симпатичен для свайпа вправо. Затем, если ваши интересы совпадают, отправляете сообщение, ожидаете ответа и, вероятно, договариваетесь о свидании, которое может как порадовать, так и разочаровать.
Рано или поздно вы чувствуете усталость от взмахов пальцем и задаетесь вопросом, зачем это вообще нужно и почему вы тратите время на бессмысленную фигню. Совет тот же: меняйте мышление.
Не стоит витать в облаках, прикидывая, станет ли этот человек любовью вашей жизни — сосредоточьтесь на том, чтобы просто с ним познакомиться.
«Планируйте знакомство, не привязываясь к результату, — объясняет Грег Кейсон, психолог из Лос-Анджелеса. — Ведите себя естественно, будьте самой собой и верьте, что только так вы получите ясную картину ваших общих возможностей, даже если никогда не увидитесь снова».
3. Не пейте на первом свидании
Алкоголь способен искажать сознание и преувеличивать потенциальную взаимосвязь. Как говорила одна популярная актриса: «Если во мне два бокала шампанского, я могу почувствовать химию с кем угодно».
«Если вам ведомо схожее чувство, но при этом вы не теряете надежды на серьезные отношения, объявите сухой закон на свиданиях, — рекомендует Кейсон. — Алкоголь снимает нервное напряжение, но вдобавок приглушает способность рационально мыслить и, следовательно, занижает стандарты».
Совет для тех, кому неловко без бокала в руке: закажите легкий коктейль из биттера с газировкой и позвольте себе, уверенной и остроумной, взять свидание под контроль и выяснить, действительно ли этот человек достоин вашего времени.
4. Не придумывайте того, чего нет
Он был бы идеальным… если бы умел слушать и не звонил маме каждый день. Вы могли бы составить чудесную пару… если бы он любил путешествовать и при этом прилично зарабатывал. Скажите твердое «нет» такому ходу мыслей. Если вы всерьез задумали изменить его ради любви к вам, обдумайте еще раз реальность происходящего.
«Любовь сильна, но она не превращает замарашек в чистюль или свинопасов в принцев, — настаивает Мэг Ректор, калифорнийский коуч по знакомствам. — Встречаясь с человеком, можно поверить, что он будет развиваться, расти и приобретать новые привычки, но в основном он, с почти стопроцентной вероятностью, останется неизменным».
5. Не тяните, если вам неинтересно
Мы привыкли считать, что вежливость превыше всего, но иногда очевидно с самого начала, что ничего не получится. Если вы осознали это во время первого свидания, не стоит длить диалог. Вежливо распрощайтесь и покиньте место встречи через полчаса или около того.
«Ясный и честный конец бесперспективным отношениям, какими бы короткими они ни были, оправдан со всех сторон, поскольку позволяет обоим спокойно двигаться в желаемом направлении. Никто не хочет, чтобы его динамили или хранили впрок», — считает Мэг Ректор.
Завершение свидания необязательно должно быть длинным или мучительным — будьте тактичны, но не путайтесь в пространных объяснениях.
Это так же просто, как отправить короткое сообщение: «Было приятно познакомиться, но я не думаю, что мы подходим друг другу. Удачи!».
Читайте также:
12 причин, почему вы видите во сне своего бывшего
Как пережить разрыв: 5 простых советов
Источник силы: как выразить сочувствие и поддержать того, кто в печали
Smirnova Natasha
Теги
Психология
отношения
Как завести отношения — Психология человека
Выбирай, кого будешь любить.
Марк Туллий Цицерон
Некоторые люди хотят знать, как завести отношения с противоположным полом, какие шаги для этого необходимо предпринять, какие действия совершить. В этой статье я вкратце объясню вам, отталкиваясь от своего опыта решения подобных задач, что вам надо сделать, чтобы познакомиться с интересующим вас человеком и построить с ним нужные вам отношения. Чтобы завести отношения, первым делом необходимо определиться с тем, для чего вы это делаете. То есть, вы четко должны осознавать свои желания и потребности, чтобы для их удовлетворения найти подходящего человека. Если вам нужен партнер исключительно для удовлетворения своих физиологических потребностей, то в этом случае вы можете завести временные отношения с тем, кому от вас нужно то же самое. Серьезные отношения в таком случае вам не нужны. А вот если у вас есть четкая и ясная долгосрочная цель – создание семьи, рождение детей, совместное достижение каких-то целей и так далее и тому подобное, то для таких отношений нужно и человека подбирать соответствующего. Давайте посмотрим, как это можно сделать.
Обычно люди говорят о чувствах, когда случайно с кем-нибудь знакомятся и отношения у них развиваются сами собой. Дескать, сердцу не прикажешь и если влюбился в человека, то даже и не думаешь, какой он, ты просто хочешь быть с ним. Ну, я, конечно, все это прекрасно понимаю – чувства есть чувства, если они разыграются, то их сложно взять под контроль. Но мне известны и разумные подходы к построению отношений, когда партнер выбирается сознательно, а только потом уже к нему возникают чувства. Так что вопреки всеобщему мнению – сердцу можно приказать, а точнее, предложить ему полюбить подходящего человека. Нужно просто понимать, что чем больше человек соответствует вашим жизненным целям и ценностям, тем легче вам будет его полюбить, а ему, соответственно, полюбить вас. Потому что, когда люди понимают друг друга, когда у них общие ценности, цели, желания, мировоззрение – их симпатия друг к другу растет и со временем переходит в любовь. Так, кстати, некоторые женщины влюбляют в себя мужчину – они полностью подстраиваются под него и становятся для мужчины женщиной его мечты. Работа эта тонкая, но результативная. Я так нескольким женщинам помогал очаровать любимых ими мужчин и у нас с ними все прекрасно получилось. Поэтому я знаю, что говорю, когда предлагаю вам осознанно подходить к созданию серьезных отношений. Не нужно уповать на волю случая – сами творите свою судьбу.
Также очень большое значение в этом вопросе имеет смелость. Где познакомиться с нужным человеком, как это сделать – это все детали. Эти вопросы всегда можно решить. Главное – найти в себе смелость и решиться на это дело. Ведь сколько людей не могут познакомиться друг с другом только потому, что боятся подойти к человеку, боятся заговорить с ним и даже в интернете боятся начать общение. Но подумайте, чего тут бояться, это же просто знакомство – в нем многие заинтересованы. Люди созданы для знакомств. Действуйте смелее – смелых любят и женщины, и мужчины. Чтобы построить отношения, особенно серьезные отношения, необходимо перешагнуть через все имеющиеся у вас страхи. Вам нужно общаться с людьми, потому что без общения не будет знакомства, а без знакомства не будет отношений.
Нередко сложности с построением отношений возникают у молодых людей. Не обладая необходимой уверенностью в себе, они не могут проявить достаточных усилий в этом направлении, в результате чего страдают из-за одиночества. Но я повторю, что для построения отношений нужна смелость, а чтобы она появилась – нужно действовать не задумываясь. В особенности молодым парням не нужно ничего бояться. Им важно просто знакомиться с девушками до тех пор, пока они не добьются в этом деле успеха. Количество попыток значения не имеет, важен конечный результат. Бывает, обращаются ко мне за помощью молодые парни и спрашивают: как завести отношения с девушкой – где с ней лучше познакомиться, как к ней подойти, что ей сказать и так далее и тому подобное. Некоторые из них умудряются очень сложные теории изобрести для такого простого дела, как знакомство. Но никакие теории им на самом деле не нужны. Когда мы решаем с ними этот вопрос, то говорим не о том, как познакомиться с девушкой, а о том, почему они этого еще не сделали. И выясняется, что у них страхов всяких много и основной из них – это страх отказа. Девушка может отказать и для парня это очень болезненный удар. У него из-за этого понижается самооценка. Но, друзья, к отказам следует подходить философски – все люди разные, не все они друг другу подходят, у них у всех свои вкусы, предпочтения, желания, мечты. Поэтому если вам отказывают, то это вовсе не означает, что с вами что-то не так – просто у той же девушки какие-то свои представления о том, какой парень ей нужен. Сами же знаете, каких принцев они любят рисовать в своем воображении, в ряду отсутствия достаточного жизненного опыта. С годами это проходит. Так что бояться отказов не стоит – они часть процесса знакомства. Потом, после того как вы познакомитесь с человеком, вам еще и отношения с ним нужно будет грамотно строить, выясняя, насколько хорошо вы друг другу подходите. Так что это серьезная и кропотливая работа, в которой успех может быть достигнут не сразу. Поэтому не стоит бояться и избегать возможных неудач.
Аналогично и с вопросом о том, как завести отношения с мужчиной. Некоторым женщинам очень сложно решить эту задачу. Но на самом деле, все, что от них требуется – это просто быть достаточно активной в этом деле и не бояться неудач. Часто женщине необходимо выступать инициатором знакомства. Только так она может привлечь к себе внимание мужчины и увлечь его собой. Однако очень многие женщины придерживаются устаревшей установки о том, что мужчина должен делать первый шаг навстречу женщине, что он должен быть инициатором знакомства, должен брать инициативу на себя. Забудьте об этом – ничего мужчина не должен, он поступает так, как хочет, как ему удобнее. Захочет – подойдет первый, не захочет – не подойдет. И зачем вам на это надеяться – вы же не единственная женщина на земле – сами подойдите, или хотя бы заинтересуйте мужчину собой, попадите в его поле зрения, помозольте ему глаза. Способов сделать это, полно. Очень многие женщины, в том числе и с моей помощью, устроили свою личную жизнь именно таким образом. Так что не надо ничего ждать, будьте смелее и сами хватайте свое счастье. Вам нужны отношения – вы их и стройте. И вы их обязательно построите.
Еще один немаловажный момент в этом вопросе – это взятие на себя ответственности за свой выбор. Вы можете познакомиться с человеком, можете начать развивать с ним отношения, но в один прекрасный момент вам может захотеться предъявить ему претензии за то, что он не оправдывает ваши ожидания и не становится таким, каким вы хотите его видеть. Вы не представляете себе, сколько отношений рушится из-за того, что люди не могут и не хотят принять другого человека таким, какой он есть. Они сами выбирают себе партнера, прекрасно видя, какой он человек, а затем осуждают его за то, что он не меняется. Серьезные отношения с таким подходом к людям не построить. Нельзя обвинять человека в нежелании меняться. Либо делайте правильный выбор, либо потом себя вините за то, что начали строить отношения с изначально неподходящим вам человеком. Но его ни в чем винить не нужно – это только усугубит ваши отношения. Когда вы заводите отношения с человеком, вы должны понимать, что в этот момент вы делаете выбор. Вы выбираете человека, характер, мышление, психика, поведение которого формировались годами. Некоторые люди и рады измениться, да не могут, так как это очень сложно для них. И если вы будете предъявлять им претензии за то, что они просто являются самими собой, то вы начнете расшатывать фундамент ваших отношений. А если это еще и не развитые отношения, то они очень быстро рухнут.
Ну и последнее, что я хочу вам посоветовать – это быть предельно внимательным к желаниям и потребностям того человека, с которым вы хотите завести отношения. В этом деле, как в торговле – если вы сможете предложить человеку то, в чем он нуждается – вы станете ему интересны. Неважно, о ком идет речь – о мужчине или о женщине, у всех есть свои потребности и желания, которые в случае с серьезными отношениями должны во многом совпадать с вашими. Если, допустим, вы женщина и хотите завести серьезные отношения с мужчиной, а ему нужен только интим, то как показывает мой опыт – в очень редких случаях мужчина идет навстречу женщине. Гораздо чаще мужчины дают кучу обещаний, чтобы получить свое, а потом просто исчезают. Поэтому крайне важно, с одной стороны – быть интересным для другого человека, предлагая ему то, в чем он нуждается, для чего вначале нужно выяснить, в чем именно он нуждается, а с другой, важно сопоставлять желания и потребности этого человека со своими желаниями и потребностями. Здесь вообще все упирается в систему ценностей, которой придерживаются люди. Если она у них будет одинаковой, то и желания, и потребности, и цели у них будут во многом совпадать. А следовательно, и отношения у них будут надежными и долговечными.
Так что серьезные отношения требуют серьезного подхода. А вот временные отношения, без, как это принято говорить, всяких обязательств, можно вообще никак не планировать, для них и случайные знакомства подойдут. Но и претензии потом к партнеру не предъявляйте, если окажется, что вы хотели большего, а он не оправдал ваши ожидания. Не надейтесь на чудо, желая сделать из гадкого утенка прекрасного лебедя. Чудеса случаются, но очень редко. Мне бы не приходилось работать с таким количеством проблем в отношениях, если бы случайные знакомства часто перерастали со временем во что-то серьезное и надежное. Так что невзирая на чувства, старайтесь не терять рассудок, заводя отношения с людьми. Любовь должна быть разумной, тогда она будет крепкой и долгой.
Для женщин: Как построить здоровые отношения с мужчиной… — Tribeca Play Therapy — NY, NY
/
Джозеф Сакс
Вы женщина, которая расстроена и разочарована качеством ваших отношений?
Вы чувствуете, что мужчины не ценят вас за вашу поистине прекрасную ценность, недостаточно уважают и лелеют вас?
Как вы нашли достойного мужчину, который вам нравится, но вы не можете заставить его взять на себя обязательства?
Или вы уже состоите в длительных отношениях, но страсть и романтика угасли, а конфликтов и ссор предостаточно?
Вы не одиноки!
В наше время женщине крайне сложно понять, как построить здоровые отношения! Наше общество захламлено горем, разводами, конфликтными отношениями и скучными браками без любви. Как такой качественной женщине, как ты, ориентироваться в этой коварной сцене и находить отношения, которых ты заслуживаешь? В этой статье я попытаюсь показать вам, как это сделать.
Имейте в виду, что как семейный и индивидуальный терапевт, работающий с женщинами, я полностью посвящаю себя вам и вашему эмоциональному здоровью. Моя единственная цель — помочь вам достичь счастья, удовлетворения, успеха, физического и эмоционального здоровья и прекрасных отношений на всю жизнь. Любой совет, который я вам здесь даю, является отражением того искреннего желания, которое я испытываю к вам и ко всем моим клиентам, и поэтому то, что я вам советую, — это то, что я видел своими глазами, и ДОКАЗАНО, что это самый мудрый курс. Я не дал бы ничего меньше для моих дорогих клиентов!
Я сразу же начну и покажу вам самую важную и нелогичную технику, которая гарантирует, что:
ПЕРВОЕ: Все мужчины будут относиться к вам с гораздо большим уважением и,
ДВА: Хорошие мужчины будут слетаются к вам и плохие убегут!
У меня была 32-летняя клиентка, которая была разочарована тем, что ее бойфренд, которому уже два года, не хочет обручаться. Он сказал, что не готов, и она устала ждать. У меня с ней были хорошие отношения, и я предварил свой совет небольшой историей. 60-100 лет назад в Америке, если мужчина хотел секса от женщины, 95 процентов времени, которое ему нужно, чтобы жениться на ней! До сексуальной революции 60-х женщины просто так не отдавали секс задешево. Они стояли на своем и настаивали на моногамии, приверженности и финансовой поддержке как предпосылке для секса. Мой дядя рассказывал мне, что в 50-х он женился молодым, потому что это был единственный способ получить секс, которого он так желал. Он был счастлив в браке на протяжении десятилетий. Но теперь под видом освобождения женщины продают себя подешевле! Они отдают секс обычно сразу в отношениях, не ожидая взамен каких-либо обязательств или поддержки. Поэтому я мягко объяснил своему клиенту,
неудивительно, что он не хочет на тебе жениться! У него есть все, что он хочет, не выходя замуж!
У него есть столько секса, сколько он хочет, плюс он может отказаться от отношений без риска и переключиться на кого-то другого в любое время, поскольку он, вероятно, найдет множество женщин, готовых дать ему то же самое. Поэтому я посоветовал ей сказать своему парню, что ее интересуют только серьезные отношения, а ее терапевт посоветовал ей сказать ему, что она хотела бы воздержаться от любых дальнейших сексуальных отношений, пока не получит обручальное кольцо и не назначит дату свадьбы! Это было бы надежной лакмусовой бумажкой его искренности: если бы он действительно был предан ей и любил ее, только он просто не был готов, он был бы готов ждать без секса несколько месяцев, пока не решит, чего он хочет. сделать, и тогда она будет там ждать его. Тем временем их отношения могли развиваться в эмоциональном, интеллектуальном и практическом плане. Но если он не желал оставаться с ней без секса, то это доказывало, что отношения с ней ему вообще безразличны, и он был в них только для своих эгоистичных желаний.
Мой клиент был удивлен и заинтригован этой идеей!
Кроме того, я объяснил ей удивительный принцип, что чем меньше женщина дает мужчине секса в начале отношений, тем больше он ее уважает!
Он думает: «Она не так легко все отдает, как все. Она уважает себя и высоко ценит себя. Я вижу, я тоже должен уважать ее. Кроме того, если она не так легко отдает секс мне, значит, она не так легко отдает его и другим мужчинам, из-за чего она кажется девственной, особенной и исключительной, и мне это нравится! Если вы заработаете репутацию женщины, которая отдает близость только тем, кто берет на себя серьезные обязательства, все хорошие, серьезные парни будут стекаться к вам, так как они оценят вашу особенность и им понравится попытка заполучить вашу драгоценность. трудно заслужить любовь. И низкокачественные парни, которые хотят использовать вас только для своего эгоистичного, немедленного удовольствия, все будут держаться подальше, потому что они знают, что не получат того, чего хотят! Я видела, как эта техника работает со многими женщинами! Когда вы отказываетесь от секса, это разжигает желание мужчины к вам. Если вы чувствуете, что не можете сдерживаться, пока не получите обручальное кольцо, сделайте это на более короткий период, но чем дольше вы будете ждать, тем больше преимуществ вы увидите. Близость создает очень сильную эмоциональную связь. Если вы подождете, прежде чем создавать эту связь, вы дадите себе время, чтобы действительно увидеть, подходят ли вам эти отношения, действительно ли вы двое совместимы в долгосрочной перспективе, не сбиваясь с толку страстью и желанием. Не говоря уже о том, что вы будете защищены от ЗППП и нежелательной беременности. Но еще одно большое преимущество заключается в том, что воздержание от секса защищает ваше сердце от разбитого сердца! Это дает вам ясный ум, чтобы сделать правильный выбор, прежде чем эмоции вмешаются. Кроме того, отсрочка секса создает огромное количество страсти и желания, которое взрывается, когда вы действительно готовы к обязательствам, и создает прочную основу для ваших отношений.
Полезно разработать индивидуальную игру для реализации этого совета с помощью и под руководством мудрого семейного терапевта, который поможет вам получить максимальную пользу и избежать ловушек.
Возможно, вы были воспитаны католиком или протестантом и всегда задавались вопросом, почему Библия говорит, что вы не должны заниматься добрачным сексом и тому подобными вещами?
Это потому, что Бог не хочет, чтобы вы хорошо проводили время по какой-то ханжеской причине? Удивительная истина прямо противоположна! Бог хочет вам избегать этих вещей именно потому, что он хочет чтобы у вас было самое лучшее время, которое вы когда-либо могли иметь, наслаждение на всю жизнь, включая отличный секс, романтику, блаженство и крепкую семью! Избегание случайных связей — просто самый мудрый способ добиться этого! Секс и любовь, как клей на наклейке, с первого раза прилипает очень хорошо. Чем чаще вы будете его снимать и приклеивать, тем хуже он будет держаться каждый раз. Это простая истина, которую люди понимали в прошлых поколениях. Чем больше вы бездельничаете до брака, тем меньше шансов, что у вас будут крепкие, здоровые отношения на всю жизнь. Но чем больше вы сможете сохранить этот клей для своего особенного человека, тем больше вероятность того, что вы свяжетесь с ним и останетесь вместе навсегда. Но случайные связи приводят к разбитому сердцу, венерическим заболеваниям, нежелательной беременности, разводу, загубленным детям и одиночеству. Хорошая новость заключается в том, что даже если у вас есть прошлое, никогда не поздно начать все заново. Дайте понять, что вы приберегите близость только для серьезных отношений, и вы получите много преимуществ.
Между прочим, все, что я говорю здесь о том, как иметь здоровые отношения, НЕ исходит из религиозной точки зрения.
Я говорю строго с научной, психологической точки зрения! То, что я говорю, подтверждается клиническим опытом и недавними исследованиями. Я своими глазами видел, как это действует у многих людей.
Есть два типа людей: те, которые всегда хотят наслаждаться сиюминутными удовольствиями сейчас и не заботятся о своем счастье в будущем, и те, кто может ограничивать или умерять свою склонность к временным, мимолетным удовольствиям с целью гарантировать гораздо большие, более глубокие удовольствия, которые будут длиться десятилетиями. Кем ты хочешь быть? По правде говоря, второй — истинный искатель удовольствий, потому что он или она мудро гарантирует, что получит максимальное количество удовольствия в течение самого длительного периода времени и посмеется последним.
В понимании того, как иметь здоровые отношения, какое самое важное качество, которым должен обладать мужчина: НЕ Внешний вид, Интеллект, Богатство, Успех, Популярность, Социальный статус, Личность, Чувство юмора или Обаяние:
Наиболее главное качество, без которого в мужчине не обойтись — доброе сердце ! Мужчина должен посвятить себя совершению бесконечных актов глубокой доброты каждый день и навсегда по отношению к ВАМ! А если у вас этого нет, все остальные качества будут иметь мало значения, и вы будете несчастны!
Мужчина должен быть дающим. Подобно тому, как на физическом уровне он дает семя женщине, а она берет то, что он ей дает, и строит что-то хорошее, так и в отношениях женщине нужно получать много вдохновения и материала, любезно подаренного им, и она использует его, чтобы строить. жизнь и семья. Если он не понимает своей роли щедрого дарителя, он всегда терпит неудачу в отношениях. Не говоря уже о том, что быть успешным отцом, которого вы хотите, — это исключительно отдавать.
Как найти доброго дарителя?
Один из советов для понимания того, как построить здоровые отношения, — найти кого-то, кто работает в сфере помогающих профессий, например, врача, учителя или терапевта. Дело в том, что любой человек, чья работа заключается в том, чтобы целый день совершать добрые дела по отношению к студентам, пациентам или клиентам, покажет, что он ценит и получает удовольствие от доброты, и у него есть привычка быть добрым весь день, а это более важно. скорее всего выльется на вас! Это не означает, что человек, работающий в жестком деловом мире, должен быть недобрым, он может быть добрым парнем, который научился быть жестким, чтобы зарабатывать на жизнь, просто в помогающих профессиях мужчина с большей вероятностью будь добрым.
Кроме того, вам нужно проверить, насколько он добр вне работы.
Ему нравится делать одолжения и делать добрые дела людям, особенно своей семье и близким друзьям? Он благотворительный? Говорит ли он на словах о достоинствах доброты, превозносит архетип доброго человека и стремится помогать другим в будущем, будь то в карьере или в личной жизни? Мечтает ли он стать отцом? Это важное испытание, потому что отцовство — это высшая доброта, и он должен глубоко желать этого, чтобы быть хорошим материалом для отношений. Но если мужчина не в восторге от того, что дети бегут в другую сторону! Избегает ли он личных конфликтов с другими? Ладить с людьми — большая доброта. Если человек дерется или спорит с другими, избегайте его, как чумы. Но самое главное, как он к вам относится? Осыпает ли он вас добрыми, ободряющими словами? Дотошно ли он воздерживается от унижений, даже в шутку, критики и разочарования? Помните, что добрый человек с гораздо большей вероятностью будет верным, потому что он не может причинить вам боль, но эгоистичный человек будет искать свое личное удовольствие во всевозможных внешних делах. Это действительно важные вещи, которые вы должны искать в понимании того, как иметь здоровые отношения!
Если мужчина недоброжелательно отзывается о вас, вы можете дать ему еще один шанс.
Дайте ему понять, что вы не потерпите никаких оскорблений, даже в шутку, критики, даже так называемой конструктивной критики, раздражительности, гнева или уныния ни в какой мере! Если исправится, хорошо, а если нет, бегите! Жизнь с человеком, который использует недобрые слова, поистине невыносима.
Вы должны найти человека, который знает, как зарабатывать на жизнь.
Вам не нужно богатство, но он должен быть работягой, который приносит домой достойную зарплату. Исследования показывают, что счастье в жизни увеличивается с доходом до 100 000 долларов в год, после чего выравнивается, тот, кто зарабатывает миллион, не счастливее того, кто зарабатывает 100 тысяч. Так что не нужно искать богатых парней, это не сделает вас счастливыми, вам нужен добрый парень с приличной работой, который будет трудолюбивым.
Кроме того, мужчина должен быть очень занят. Если он сейчас бездельник, какие бы у него ни были планы на будущее, бегите! Даже богатый бездельник не годится, потому что слишком много времени на его руках вызовет у вас проблемы и создаст плохие черты характера.
Любой здравомыслящий человек понимает, что основная часть финансовой поддержки семьи — его работа.
Если он настаивает на том, чтобы вы оказали такую же финансовую поддержку, как и он, бегите в другую сторону, у этого человека нет надлежащих ценностей. У мужчины должно быть великодушное отношение к партнерше, он должен быть готов дать вам все. Это применимо и на ранних стадиях знакомства. Это может показаться старомодным, но за все должен платить мужчина! Если он настаивает, чтобы вы платили за вещи, он неразумен, и вам следует бежать в другую сторону.
Скромность — хорошая черта характера. Однако есть одно исключение: молодой человек в возрасте 20 лет должен быть немного эгоистичным и высокомерным, поскольку это нормальная часть его развивающейся мужественности. Но если ему 35 с лишним, а он все еще высокомерный, это плохой знак.
Какое единственное искреннее, искреннее обещание вы должны потребовать от мужчины, прежде чем дать ему обязательство?
По моему опыту, большинство проблем в отношениях связано с проблемами эмоционального здоровья. Поэтому решение этих проблем лежит почти всегда на хороших парах и индивидуальных консультациях. Большинству людей в какой-то момент жизни требуется терапия, однако, когда люди, которые в ней нуждаются, отказываются или не хотят ее получать, результаты могут быть катастрофическими. Многим мужчинам не нравится идея терапии, и они не хотят идти на нее, даже если это необходимо. Поэтому вам нужно настоять на том, чтобы мужчина пообещал, что если ему или вам обоим когда-нибудь понадобится терапия, он будет сотрудничать, искренне стремиться к ней и следовать ее указаниям. Если ему сейчас нужна терапия, вам нужно побудить его продолжить ее, и это может стать вашей проверкой. Если он откажется от этого сейчас, он откажется и позже. Я знаю многих женщин, чьи партнеры отчаянно нуждаются в консультации, но отказываются от нее, и эти женщины находятся в очень трудном положении. Во время консультирования пар я стараюсь постепенно завоевать доверие сопротивляющихся мужчин и вдохновить их на то, чтобы они пожинали плоды терапии.
При понимании того, как иметь здоровые отношения, мы должны помнить, что если у мужчины было трудное детство,
включая любое оскорбление, даже эмоциональное или словесное, или чьи родители развелись, когда он был ребенком, или кто вырос без один родитель, действуйте с осторожностью. Такой мужчина жизнеспособен только в том случае, если он прошел серьезный курс терапии или готов сделать это прямо сейчас. По моему опыту, детские трудности почти всегда создают проблемы с эмоциональным здоровьем во взрослом возрасте, которые передаются в ваши отношения. Другими словами, я говорю, что эмоциональное и психическое здоровье, наряду с добрым сердцем, связано с самым важным качеством, на котором вы должны настаивать в мужчине. Вам нужен мужчина, который готов расти и меняться с течением времени, который будет лечиться и поможет вам пройти лечение, если это необходимо. Но проблемы с психическим здоровьем, если их не лечить, с возрастом только усугубятся, и его проблемы станут вашими проблемами. Если у кого-то есть история участия в 12-шаговых встречах, будьте осторожны. Обычно таким людям также необходимо пройти серьезный курс терапии. Лишь немногие наркоманы по-настоящему выздоравливают.
Физическое здоровье также является проблемой. Избегайте мужчин, у которых уже в молодости есть проблемы со здоровьем, такие как диабет, проблемы с сердцем и другие.
Как я уже сказал, чтобы понять, как построить здоровые отношения, постарайтесь найти человека, у которого хорошие отношения со своими родителями, братьями и сестрами, членами семьи и близкими друзьями.
То, как он обращается с ними, скорее всего, будет относиться и к вам. Однако есть одно исключение: у вас может быть добросердечный парень, с которым несправедливо обращается его семья; они никуда не годятся, и он восстал и стал добрым. Но такие ребята относительно редки, конфликт в семье — тревожный знак.
Вот и все, доброе сердце, душевное и физическое здоровье, трудолюбие и умение ладить с людьми — вот основные качества, которые нужно искать в мужчине. Внешность, обаяние, деньги и все эти внешние качества просто не важны, они не принесут вам счастья на всю жизнь.
Теперь, когда ты нашла хорошего мужчину, как его удержать?
Вопреки распространенному мнению, порядочные мужчины в глубине души не желают женщин с большими карьерами. Хороший мужчина действительно хочет женщину, которая будет предана ему и его целям, которая восхищается им и смотрит на него снизу вверх, и которая поможет ему осуществить его мечты. Поэтому покажите своему партнеру, что вы восхищаетесь и цените его, что его цели – это ваши цели, и вы будете поддерживать и следовать за ним в каждом его начинании. Ему понравится это посвящение. Мужчины преуспевают, когда их партнерша восхищается ими и даже боготворит их. Но если вы будете критиковать его, даже конструктивно, и смотреть на него свысока, вы его прогоните. Нет ничего плохого в том, чтобы иметь скромную карьеру, просто она должна быть на стороне, ваш брак и семья должны быть на первом месте.
Как только вы найдете хорошего мужчину, который зарекомендовал себя как добрый, здоровый, трудолюбивый человек
и отличный материал для мужа, и у вас есть обязательство и твердая гарантия того, что он будет заботиться о вас вечно, настало время сделать все возможное и дать ему самый потрясающий секс! По сути, вам нужно показать ему: «Я ищу мужчину, который будет добр ко мне, уважать меня, заботиться обо мне, быть верным мне, заботиться о моих детях и бесконечно предан мне до самой старости. Если ты дашь мне это, я подарю тебе самый удивительный страстный секс, о котором ты когда-либо мог мечтать». Исполняйте каждое его желание в спальне, и он станет настолько преданным вам, а ваши отношения станут такими прочными. Он подумает: «Она дает мне такой отличный секс, у меня нет желания флиртовать с другими женщинами или изменять, все мои потребности чудесным образом удовлетворяются дома. На самом деле, если я переоденусь на кого-то другого, мне вряд ли так повезет».
Как построить здоровые отношения: Праздник близости
Верите или нет, этой технике 3800 лет! С тех пор им успешно пользуются миллионы людей, и он почти никогда не дает сбоев. Я лично знаю многих людей, которые используют его регулярно, поэтому могу засвидетельствовать его золотую эффективность.
Идея состоит в том, чтобы намеренно согласиться воздерживаться от близости и любых страстных контактов с вашим партнером в течение заранее определенного периода через регулярные промежутки времени.
Скажем, на неделю для более молодых пар или на 10 или 14 дней для пар постарше, один раз в месяц. Помните, что разлука делает сердце более любящим! Одним из главных препятствий на пути к долгосрочной моногамии является то, что в интимных отношениях развивается скука, а страсть угасает. Однако регулярный интим-отдых полностью решает эту проблему! Воздерживаясь в течение недели или двух каждый месяц, оба партнера развивают в себе невероятную тоску и желание друг друга, которое сильно возрастает с каждым днем до их предписанного воссоединения, пока в назначенную ночь оно не взрывается праздником страсти и любви, поистине ежемесячным. миниатюрная версия брачной ночи девственных жениха и невесты! Каким-то образом тот факт, что близость не вариант для вас обоих в период праздника, имеет удивительный эффект, многократно увеличивая ценность вашего партнера в ваших глазах, и ваше стремление к нему, и его к вам! Однако вы должны заручиться явным согласием и пониманием вашего партнера, что вы не отвергаете друг друга, а просто используете стратегию для создания любви и страсти в ваших отношениях. Многие пары из всех слоев общества пробовали его и сообщают об удивительных результатах.
Как и в случае с едой, чрезмерное постоянное снисходительность к близости чрезмерно удовлетворяет вас и создает неудовлетворенность, но дает паре шанс скучать друг по другу, порождает невероятную жажду друг друга, преданность и любовь.
Успешное проведение регулярного интимного праздника является сложной задачей, и, как правило, оно должно проводиться под тщательным руководством мудрого, опытного семейного консультанта. Но это вполне возможно, миллионы людей по всему миру делают это, и попробовать стоит.
Я понимаю, что все это звучит немного нелепо и трудно реализуемо, но поверьте мне, как человеку с огромным опытом в этой области, это, безусловно, самый мудрый и на самом деле ЕДИНСТВЕННЫЙ путь к счастью и удовлетворению на протяжении всей жизни.
Если вы заинтересованы в детях, как и большинство женщин,
Я советую вам не ждать слишком долго, например, до 30 лет, чтобы начать. Я знаю многих женщин, которые ждали так долго и обнаружили, что не могут забеременеть. Раньше лучше.
Доводим до вашего сведения, что все вышеперечисленное представляет собой идеальные отношения, и я знаю, что не каждый способен выполнить все это в совершенстве. Поэтому запаситесь терпением к себе и старайтесь внедрять новые идеи постепенно.
Не стесняйтесь просматривать остальную часть моего увлекательного блога или особенности на моем веб-сайте.
Если вы боретесь с тем, как построить здоровые отношения,
, и вам нужен совет или лечение от доброй, мудрой, чуткой пары из Нью-Йорка или индивидуального терапевта, вы можете пообщаться со мной в чате или позвонить мне напрямую по телефону 646-681-1707 для дополнительной 15-минутной консультации. Я с нетерпением жду разговора с Вами!
Чтобы узнать больше о парной терапии, нажмите здесь.
35 ключевых советов, как заставить его завязать отношения
Давайте будем честными; вы, вероятно, читаете эту и дюжину других статей прямо сейчас, потому что вы встречались с парнем и начинаете думать, что он тот самый.
Но проблема в том, что он не проявляет никаких признаков чего-то более преданного, верно?
Не волнуйтесь. Мы полностью понимаем, откуда вы пришли. Эта ситуация может быть очень запутанной для самостоятельной навигации и может заставить вас сомневаться во всем.
Тем не менее, есть несколько советов, которые помогут вам заставить парня вашей мечты больше думать об обязательствах, и сегодня мы хотели поделиться ими с вами. В этой статье мы рассмотрим 35 ключевых советов о том, как заставить его взять на себя обязательство как можно быстрее и проще.
Почему так важно иметь обязательства
Прежде чем мы углубимся в наши советы, мы сначала хотели коснуться того, почему обязательства так важны в отношениях.
Очевидно, что обязательство означает, что ваши отношения становятся более серьезными. И по мере того, как вы становитесь более серьезными, развивается более глубокая связь, устанавливаются границы и устанавливаются ожидания относительно того, как вы и ваш партнер должны вести себя по отношению друг к другу.
Если вы решите двигаться вперед с кем-то и не будете искренне преданы ему, это может привести к отсутствию истинной преданности и уважения, что может привести к множеству споров и проблем в будущем.
Создание искренних и взаимных обязательств перед кем-то имеет решающее значение для построения успешных отношений и, скорее всего, приведет вас к счастью на всю жизнь.
Дополнительная литература: Что такое взаимные отношения и как их практиковать
Теперь, когда мы кратко поговорили о приверженности, давайте для начала рассмотрим, как заставить его взять на себя обязательство.
1. Не заставляйте
Мы знаем, что вы, вероятно, не хотите это слышать, но самое важное, что нужно помнить, это то, что нет никакого способа заставить парня взять на себя обязательство, если он не готов сделать это.
Если вы попытаетесь заставить его, вы можете заставить его почувствовать, что его контролируют, что заставляет большинство мужчин бежать в другом направлении. Так что ради ваших будущих отношений узнайте подлинные способы заставить его взять на себя обязательство без давления.
2. Позвольте ему преследовать вас
Следующий совет, как заставить парня завязать отношения, — позволить ему преследовать вас. Мужчинам нравится получать удовольствие от завоевания женщины своим обаянием и мужественностью. И, честно говоря, лучший способ для него почувствовать, что он сделал это, — это позволить ему взять все под свой контроль.
Так что, если вы действительно хотите узнать, как заставить парня вступить в отношения, просто сделайте шаг назад и дайте ему направить флирт в свою сторону.
Поверьте нам, отсутствие погони сведет его с ума и заставит гоняться за вами прежде, чем вы это заметите.
3. Занимайтесь своими делами
Далее, если вы хотите, чтобы он взял на себя обязательство, не забывайте продолжать просто делать вас. Хотя заставить мужчину взять на себя обязательства может показаться довольно сложной задачей, также важно помнить, кем вы являетесь за пределами этого влечения к нему.
С учетом сказанного убедитесь, что вы уделяете время семье и друзьям и занимаетесь любимым делом. Мужчины любят, когда женщина независима и имеет свою жизнь вне его.
Таким образом, истинный ответ на вопрос, как заставить парня вступить в отношения, состоит в том, чтобы заставить его хотеть вас. Потратив время на то, чтобы просто сосредоточиться на вас, вы сведете его с ума.
4. Установите эмоциональную связь до сексуальной
Наш следующий совет о том, как заставить его совершить это, — поработать над созданием эмоциональной связи, прежде чем строить сексуальную.
Это даст вам двоим время узнать друг друга о ваших ценностях и амбициях, прежде чем вы познакомитесь с телами друг друга. Не говоря уже о том, что в наши дни это редкость, что, несомненно, привлечет внимание вашего мужчины.
5. Спросите его
Далее, если вы хотите пропустить советы и облегчить себе жизнь, прямо скажите ему, чего вы хотите. После того, как вы двое немного узнаете друг друга, всегда полезно спросить его, что он ищет в вас.
Это длительные отношения или скорее интрижка?
Вы оба заслуживаете того, чтобы знать позицию другого человека, так что не тратьте время понапрасну, так что будьте смелее и спросите его, и все будет в порядке.
Попробуйте также: Видите ли вы пожизненные обязательства в ваших отношениях?
6. Сначала станьте его другом
Далее, еще один хороший способ заставить парня захотеть отношений – сначала стать его другом. Как говорится, люди, которые начинают дружить, а потом перерастают в пару, счастливее вместе.
Сначала сосредоточься на том, чтобы быть его другом, а о романтических подробностях позаботься позже. Это может помочь вам двоим быстро превратиться из случайных в преданных и даже привести к более счастливым отношениям в целом.
7. Будьте слушателем
Если вы хотите узнать один из самых простых способов заставить его взять на себя обязательство, мужчины любят женщин, которые могут быть рядом, когда им нужно поговорить. Мужчинам трудно открыться, поэтому, когда они это делают, важно слушать и давать советы по мере необходимости.
Это также один из самых больших трюков, чтобы заставить вашего парня хотеть вас еще больше, так как это сделает его более склонным делиться с вами своими эмоциями.
8. Заставьте его почувствовать себя особенным
Далее, как и в случае с нами, женщинами, мужчины хотят, чтобы кто-то заставлял их чувствовать себя особенными. По этой причине, если вам интересно, как заставить его взять на себя обязательства, важно найти время, чтобы он почувствовал себя особенным.
Когда вы даете мужчине понять, что цените то, что он делает, или делаете ему комплименты, вы даете ему понять, что то, что он делает, что-то значит для вас. Это поможет ему почувствовать, что то, что он делает, необходимо, и заставит его совершать действия быстро и легко.
9. Не заставляйте его ревновать. Точно так же, как вы бы не хотели, чтобы парень флиртует с другими девушками, сосредоточьтесь только на нем.
Мужчинам нравятся верные женщины, поэтому покажи ему, кто ты есть, и придерживайся этого. Таким образом, у вас будет больше шансов заставить парня быть эксклюзивным с вами и развить с ним более глубокое доверие в долгосрочной перспективе.
10. Найдите время, чтобы познакомиться с его кругом
Далее, еще один важный совет о том, как заставить парня посвятить себя вам, — это найти время, чтобы познакомиться с его друзьями.
Хотя у вас могут быть и другие интересы, чем у его друзей, мужчины очень ценят мнение своих друзей, и их одобрение может даже заставить ни к чему не обязывающего парня привязаться к вам.
Кроме того, это также помогает вашему мужчине понять, вписываетесь ли вы в его мир, что заставит его задуматься о том, как все могло бы быть, если бы вы были рядом долгое время.
Похожие чтения: Признаки того, что вы боитесь серьезных отношений
11. Не просите его измениться ты, не проси его переодеться. Мужчины — очень рутинные существа, и это означает, что большинство мужчин ищут способ наладить жизнь с женщиной, при этом внося как можно меньше изменений.
Это означает, что ночи с мальчиками, которые у него были, когда он был одинок, по-прежнему будут важны для него, когда он с тобой. Поэтому примите их, а не пытайтесь изменить его.
Так что, если вы пытаетесь понять, как заставить его согласиться, лучше всего установить свои границы, но не наступать ему на пятки; в противном случае вы можете потерять его.
12. Пусть он будет «мужчиной» и постарается продемонстрировать это
Теперь, давайте будем честными; мужчины любят показывать свою мужественность. И если вы спросите нас, секрет психологии того, что заставляет мужчину влюбляться, заключается в том, чтобы позволить вашему мужчине регулярно брать на себя эту мужскую роль.
Будь то открытие банки для вас или получение чего-то с полки, до которого вы не можете дотянуться, мужчины хотят чувствовать, что они нужны в вашем пространстве. Это заставит его почувствовать, что он что-то добавляет в вашу жизнь, что повысит его вероятность в долгосрочной перспективе.
13. Лечите его
Следующим в списке того, как заставить его принять обязательство, является убедиться, что вы также уделяете время его лечению.
Купите ему подарки, которые заставят вас думать о нем, предложите приготовить ему ужин или примите счет, когда вы, ребята, в ресторане. Мужчины не хотят быть единственными, кто делает романтические жесты в отношениях, поэтому убедитесь, что вы показываете ему по-своему, что вы цените его присутствие.
14. Будьте легкими
Далее, еще один отличный совет о том, как заставить его взять на себя обязательства, — это делать все легко и перестать напрягаться из-за обязательств. Если вы всегда беспокоитесь о слове «обязательство», вы упустите потенциально потрясающего парня только потому, что он может быть еще не совсем готов.
Так что проводи с ним время легко и весело и перестань думать о будущем.
15. Доверься ему
Далее, нет ничего более непривлекательного, чем ревнивый человек. Если вы злитесь, когда он уходит, или тайно проверяете его телефон, когда он в ванной, вам нужно сделать шаг назад и пересмотреть свои отношения.
Мужчина не захочет двигаться вперед с вами, если вы ему не доверяете. Итак, убедитесь, что вы чувствуете себя в безопасности, прежде чем пытаться сделать что-то более официальное.
Читайте также: Научитесь чувствовать себя свободным в преданных отношениях
16. Цените его ценности
Важно ценить убеждения вашего мужчины. Это не значит соглашаться с ним во всем, а скорее показать ему, что вы цените его убеждения, даже если они отличаются.
Вместо того, чтобы осуждать его за то, что он верит в то, во что вы не верите, выслушайте его и дайте понять, что вам не все равно. Если вы хотите быть с кем-то в долгосрочной перспективе, вы должны научиться ценить то, что важно для него, даже если это не обязательно то, что цените лично вы.
17. Будьте готовы пробовать что-то новое
Если вы с новым парнем, вполне вероятно, что вы попадете во множество ситуаций, когда он захочет, чтобы вы попробовали что-то новое, что может принести вам ближе.
Будь то его любимая еда или любимый вид спорта, постарайтесь проявить максимальную гибкость, пробуя то, что ему нравится. Это покажет ему, что вы готовы делать то, что сделает его счастливым, и это верный способ заставить его завязать серьезные отношения в кратчайшие сроки.
18. Дайте ему пространство
Наш следующий совет о том, как заставить его взять на себя обязательство, состоит в том, чтобы научиться заботиться о своем мужчине, не подавляя его. Как ты сказал, мне нужно твое личное пространство, так и ему, так что не забудь дать ему его.
Это не останется незамеченным, и он научится любить и уважать вас.
19. Будьте уверены в себе
Еще один важный способ заставить мужчину взять на себя обязательства — быть уверенным в себе. Привлекательно найти кого-то, кто знает себе цену и не соглашается на меньшее.
Это также делает вас более сильной и независимой женщиной, что сведет с ума любого парня. В целом, если вы спросите нас, научиться уверенности в себе — это ключевой способ заполучить парня.
20. Добавьте ценности в его жизнь
Далее, мужчины вряд ли влюбятся в девушку, если они не чувствуют, что эта девушка добавит что-то ценное в их жизнь.
Поэтому важно показать парню, которого вы пытаетесь расположить к себе, насколько лучше его жизнь с вами. Будь слушателем, любовником, другом и болельщиком — все в одном, и он встанет на твою сторону, прежде чем ты успеешь это осознать.
Связанное чтение: Тест «Он предан мне»
21. Будьте убежищем
В качестве следующего совета о том, как заставить его взять на себя обязательства, научитесь быть безопасным пространством для вашего мужчины , а не поле боя. В конечном итоге это означает, что вы хотите создать пространство, в котором он чувствует, что может быть с вами самим собой или пойти к вам, когда ему грустно.
После долгого рабочего дня ничто не сравнится с возвращением домой к женщине, которая может выслушать и утешить, а не к сварливой жене. По этой причине научитесь быть его местом умиротворения, и вам никогда не придется беспокоиться о том, что он уйдет.
22. Уважайте его частную жизнь
Если вы хотите заполучить мужчину своей мечты, вы должны уважать его частную жизнь. У всех нас есть прошлое, у всех нас есть любовники из прошлого, и у всех нас есть история, и это не то, за что его можно осуждать или беспокоить.
Помните, вы часть его будущего, а не его прошлого. Уважайте его частную жизнь во всех ее проявлениях, и мужчина всегда будет уважать вас в ответ.
23. Будь его болельщиком
Мужчина всегда захочет быть с женщиной, которая вдохновляет его на реализацию его мечтаний и амбиций. Никто не хочет быть с депрессивной Дебби, которая заставляет их чувствовать, что они не добьются того, чего хотят.
Так что, будь то продвижение по службе или карьера в рок-н-ролле, поощряйте своего мужчину и дайте ему почувствовать, что он может все. Это заставит его совершить, прежде чем вы это узнаете.
24. Будьте решительны
Далее, у всех бывают моменты нерешительности, и это совершенно нормально. Тем не менее, мужчина вряд ли будет предан девушке, которая не может ни на что решиться.
От того, какую одежду надеть до того, что есть, мужчинам нравится, когда вы думаете сами, поэтому постарайтесь быть решительным и придерживаться этого. Это будет хорошо встречено и высоко оценено любым мужчиной и повысит вероятность того, что он будет предан вам в будущем.
25. Поддерживайте отношения между вами, ребята
В наши дни делиться каждой своей мыслью в социальных сетях довольно популярно.
Однако, когда дело доходит до ваших отношений, пусть это останется между вами, ребята. Конечно, делиться фотографиями — это хорошо, но если у вас возник спор, не подвергайте своего мужчину критике на Facebook.
Держите ваши личные дела наедине, ограничив публикации в социальных сетях, это поможет вашим отношениям процветать. 26. Будьте открыты в сексе сохранять открытый ум.
Конечно, установите свои границы, но постарайтесь открыто говорить о том, что ему нравится и с чем он хочет поэкспериментировать. Это поможет вашему мужчине почувствовать, что он может быть самим собой, чего все мужчины жаждут со своей вечной женщиной.
27. Пропустите драму
Если вам интересно, что заставляет мужчину совершать какие-либо действия, постарайтесь пропустить все драмы. Никому не нравится, когда его дразнят изо дня в день.
Вместо того, чтобы драматизировать ситуацию, вежливо напомните ему, что вы думаете по этому поводу, чтобы построить здоровые отношения, поддерживая положительную связь между вами двумя. Помните, никогда не бывает причин кричать, и мужчина всегда оценит женщину, которая это понимает.
28. Выражайтесь, но не унижайте его
В качестве следующего совета о том, как заставить его взять на себя обязательства, когда случаются споры, не забывайте выражать себя и свою точку зрения, но не ставьте своего мужчину вниз.
Обзывать и обвинять его просто незрело и может привести к отсутствию эффективного общения между вами двумя. Поэтому, чтобы все шло гладко, выражайте себя, но не чувствуйте необходимости иметь за собой последнее слово.
29. Держи слово
Если вы хотите расположить к себе мужчину и заставить его посвятить себя вам, важно выполнять данные ему обещания. Будь то встреча с мужчиной после работы или обещание оплатить счет за ужином, важно держать слово, данное мужчине.
Это поможет укрепить доверие между вами, а также даст ему понять, что вы женщина, на которую он может положиться, а это ключ к тому, чтобы стать более эксклюзивным.
30. Не делайте все для него
Делать что-то для своего мужчины всегда приветствуется, но не будьте девушкой, которая нянчится с ним и ведет себя как его мать. Это может заставить вас показаться не только отчаянным, но и контролирующим.
Не говоря уже о том, что это может заставить мужчину смотреть на вас как на свою мать, что определенно не очень хорошо для растущих отношений.
Похожие чтения: Почему обращение с ребенком в отношениях нездорово?
31. Не требуй
Далее, нет ничего более непривлекательного, чем мужчина или женщина, которые требуют слишком многого. Будь то деньги, внимание или строгие правила, требовать чего-то не сексуально, и если вы хотите завоевать мужчину, научитесь просить только то, что вы заслуживаете, и будьте довольны этим.
32. Пока не давайте ему льготы «женушка»
Женщины часто виновны в том, что «лечат мужчину как жену» еще до того, как у них на пальце появится кольцо. Это относится к предоставлению ему всех уникальных и особых преимуществ, связанных с тем, что вы являетесь преданным партнером.
Если вы сделаете это до того, как станете официальным лицом, он может не увидеть истинной ценности, которую вы добавляете в его жизнь, когда придет время. Так что, чтобы избежать хлопот, приберегите материал для жены на потом и вместо этого просто поработайте над тем, чтобы быть его девушкой.
33. Не ставьте ультиматумы
Никогда не используйте ультиматумы, чтобы заставить своего мужчину взять на себя обязательство. Хотя это может быть заманчиво, ультиматумы заставят мужчину чувствовать давление, что определенно заставит его бежать в другом направлении.
Итак, чтобы избежать проблем, позвольте им возникать естественным образом и полностью исключите ультиматумы из ваших отношений.
34. Познакомьте его со своими друзьями
Если парень изо всех сил пытается завязать отношения и не показывает никаких признаков того, что делает это, представьте его окружающим вас мужчинам как своего «друга». Если он расстраивается из-за этого, это верный признак того, что вы ему нравитесь, и это может даже побудить его взять на себя обязательство, чтобы его больше так не называли.
35. Сначала полюбите себя
И наш последний совет о том, как заставить его взять на себя обязательства, — сначала убедитесь, что любите себя. Когда вы не любите себя, это давит на вас и заставляет вас чувствовать себя цепким, подавленным и властным, даже если это не то, кем вы являетесь.
По этой причине, прежде чем отправиться на поиски своего мужчины, убедитесь, что вы сначала влюбились в себя.
Это подготовит вас к более успешному путешествию по поиску мужчины мечты и поможет вам чувствовать себя уверенно и безопасно на протяжении всего пути.
В видео ниже обсуждается, что такое любовь к себе и как можно развить любовь к себе. Ознакомьтесь с этим руководством:
Вывод
В заключение хочу сказать, что преданные отношения — это прекрасно, но для того, чтобы найти подходящего человека, нужно время. Если вы считаете, что нашли мужчину своей мечты, и вам интересно, как заставить его взять на себя обязательства, эти советы помогут вам направить его на правильный путь.