РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

план, подкаст, аудио

Что нужно успеть сделать до 30, чтобы чувствовать себя полноценным? Прочитать тысячу книг? Объехать весь мир? Сделать карьеру? Купить квартиру в центре Москвы? Но лучше всё вместе и сразу. А если не успел, как быть?

Каждый из нас держит в голове свой список дел и «мечт», которые хотел бы осуществить в течение жизни. Например, выучить три языка или прокатиться по Мексике. Но иногда дело доходит до абсурда. «100 вещей, которые нужно обязательно попробовать за свою жизнь», «5000 лучших книг, которые должен прочитать каждый», «Миллион мест, где стоит побывать, пока у вас нет детей» — сколько ещё таких списков существует? Зачем нам навязывают то, что мы не хотим? Стоит ли планировать свою жизнь или лучше плыть по течению и импровизировать?

Спорят и обсуждают Ваня, Лина, Игорь. Эксперт эпизода — специалист по тайм-менеджменту Евгений Лавров — рассказывает, как начать планировать, если никогда этим не занимался.

Эпизоды этого подкаста обычно выходят по четвергам.

Эпизод монтировал Андрей Темнов

Мой лайфлист — 50 вещей, которые нужно успеть сделать в жизни | Трудоголичка

Несколько дней назад я серфила в Интернете и наткнулась на чей-то список желаний на всю жизнь. Это вдохновило меня на создание собственного списка желаний и одновременно с этим написать пост об этом.

Если ты никогда не слышала о термине «список желаний», это список всех целей, которых ты хочешь достичь, мечтаний, которые ты хочешь осуществить, и жизненного опыта, который ты хочешь получить перед смертью.

Если ты живешь не по целям и планам, велика вероятность, что большую часть своего времени ты проводишь в суматохе повседневных дел. Ты когда-нибудь чувствовала, что дни проходят без какой-либо ощутимой отдачи? Чего ты достигла за последний месяц? Каковы твои цели на следующие три месяца? Посмотри на то, что ты делала, и на то, что планируешь делать дальше — значат ли они что-нибудь для тебя? Список желаний напоминает о том, что для нас действительно важно.

Даже если ты живешь в соответствии с целями или списками дел, они, вероятно, построены в рамках социального контекста, например производительности, карьеры, здоровья. Список желаний открывает контекст жизни. Это список для определения всего, чем ты когда-либо хотела заниматься, будь то большое или маленькое, целенаправленное или случайное.

Это похоже на планирование всех основных моментов ТВОЕЙ жизни. 😀 Несмотря на то, что я уже поставила цели на год. Было невероятно сложно поставить цели на всю свою жизнь. Более того, составление списка дало мне прилив сил, зная, что я запланировала на будущее!

Список желаний — это напоминание обо всем, чего мы хотим достичь за всю жизнь, чтобы вместо того, чтобы тратить время на бессмысленные дела, мы направляем свои силы на то, что важно для нас.

Источник: pixabay.com

Если у тебя нет списка желаний, я настоятельно рекомендую тебе его создать. Сколько это будет стоить? Нуль. Как много времени это займет? Вероятно, от 30 минут до часа; больше, если ты действительно увлечешься написанием этого. Что выиграешь? Значительная ясность в том, чего ты хочешь от жизни. Это бесценный обмен.

Если у тебя уже есть список желаний, воспользуйся возможностью просмотреть его. Посмотри, есть ли новые элементы, которые ты хочешь добавить. Если да, добавьте их. Проверь, все ли перечисленные элементы по-прежнему актуальны. Если нет, удали их.

Теперь возьми ручку и бумагу или открой текстовый документ. Начни записывать, что приходит в голову, когда ты читаешь эти вопросы:

• Что, если ты умрешь завтра? Что бы ты хотела сделать перед смертью?
• Что бы ты сделала, если бы у вас было неограниченное время, деньги и ресурсы?
• Что ты всегда хотела сделать, но еще не сделала?
• Какие страны, места или места ты хочешь посетить?
• Каковы твои самые большие цели и мечты?
• Что ты хочешь увидеть лично?
• Какие достижения ты хочешь достичь?
• Какой опыт ты хочешь получить / почувствовать?
• Свидетелем каких особенных моментов ты хочешь стать?
• Какие действия или навыки ты хочешь изучить или попробовать?
• Какие самые важные дела ты когда-либо можешь сделать?
• Что бы ты хотела сказать / сделать вместе с другими людьми?
• С какими конкретными людьми (знаменитостями, известными людьми, мировыми лидерами) ты хочешь встретиться лично?
• Чего ты хочешь достичь в различных сферах своей жизни: обществе, любви, семье, карьере, финансах, здоровье ( вес, уровень физической подготовки).
• Что тебе нужно делать, чтобы жить осмысленной жизнью?

Придумай как можно больше вещей. Это должно быть то, что ты еще не сделала. Не останавливайся, пока не соберешь хотя бы 101 пункт! Если ты застряла, скорее всего, ты ограничиваешь себя мысленно. Освободись от этих оков -твой список дел должен быть списком всего, чего ты хочешь достичь, сделать, увидеть, почувствовать и испытать в своей жизни.

Вот 50 пунктов, который можно учитывать в твоем списке желаний. Не все из них подойдут тебе, и ты не должна делать это, если совершенно нет никакого желания. Возьми пункты, которые нравятся, и используй их в своем собственном списке!

Путешествие — это лучшее занятие, которое знакомит тебя с новыми культурами, расширяет кругозор, заставляет выйти из зоны комфорта, позволяет знакомиться с новыми людьми и познавать чудеса света. В моем списке желаний: Япония, Канада, Египет, Турция, Швейцария, Германия, Франция.

А ты? Какие новые страны ты бы хотела посетить?

Выучить новый язык никогда не бывает легко, но когда ты можешь поговорить с кем-то на иностранном языке, это так приятно! Я восхищаюсь людьми, которые говорят на нескольких языках — лично я свободно говорю только на русском языке, понимаю английскую речь и казахскую, но говорить на двух последних к сожалению я не могу. Надеюсь в будущем я свободно заговорю на английском и немецком языках.

Какой профессией ты сейчас занимаешься и как давно? Не пора ли сменить профессию? Приятно заниматься чем-то отличным от того, чем ты занималась раньше, и это не обязательно требует увольнения с нынешней работы — всегда можете поэкспериментировать в той области, которая тебе нравится, или начать свой бизнес с частичной занятостью. Все дело в том, чтобы расширить свой кругозор и попробовать что-то новое. Я поставила себе задачу попробовать себя в мыловарении и блогерстве.

Последний год я набрала лишние пять кг и все никак не могу от них избавится, но единственная проблема, мешающая мне это сделать, это моя любовь к сладкому.

Какой у тебя идеальный вес? Ты довольная своей фигурой?

Марафон — это забег на длинные дистанции длиной 42,2 км — определенно нелегкий подвиг, требующий тренировки и тяжелой работы! Тренировки и завершение марафона развивают не только твою физическую силу и выносливость, но и умственную настойчивость, волю и настрой.

Современные триатлоны — это соревнования по плаванию / велосипеду / бегу, которые проводятся в таком порядке. Если ты думаешь, что марафон сложен, подожди, пока ты попробуешь триатлон – так как он состоит из плавания на 3,86 км (2,4 мили), езды на велосипеде 180,25 км (112 миль) и бега на 42,2 км (26,2 мили), самое главное мчаться в таком порядке без перерыва.

Но пока не пугайся — есть много триатлонов с разной дистанцией, которые полностью управляемы. Например, спринтерский триатлон составляет 750 м / (0,47 мили) / 20 км (12,4 мили) / 5 км, а олимпийский триатлон составляет 1,5 км (0,93 мили) / 40 км (24,8 мили) / 10 км (6,2 мили).

Спорт — отличный способ поддерживать форму! Независимо от того, занимаешься ли ты дома или на улице, каждый найдет себе занятие по душе. Вот несколько видов спорта, которые стоит попробовать:

• Стрельба из лука, Гольф, Боулинг, Бильярд, Скейтбординг, Катание на коньках, Катание на роликах, Катание на лыжах
• Бадминтон, теннис, настольный теннис
• Водные виды спорта
• Групповые виды спорта: футбол, регби, бейсбол, баскетбол

С аквалангом и сноркелингом у тебя есть возможность ближе познакомиться с морской жизнью — и увидеть, почувствовать и испытать бескрайний океан или море лично. Подводное плавание с аквалангом — один из пунктов моего списка желаний!

Есть что-то в способности скользить по снегу, контролируя двигательные движения, что делает катание на лыжах таким увлекательным видом спорта. Это ни в коем случае не легко и не безопасно — нужно брать уроки, прежде чем пытаться кататься на лыжах в одиночку, — но попробовать стоит, особенно людям, которые не живут в зимних странах. Я хотела бы покататься где-нибудь в горах. У нас среди лесов я это проделывала не однократно.

Тропа инков — самый известный поход в Южной Америке, который многими входит в пятерку лучших походов в мире. Он начинается из Чиллки и следует по маршруту к Мачу-Пикчу, затерянному городу инков. Сейчас очень много различных пеших туров по красивым местам. Выбери тот, что ближе тебе по душе.

Верховая езда сама по себе может быть хорошим видом спорта, позволяющим расслабиться и отдохнуть от суеты. В отличие от обычных видов спорта, когда ты один или с другими людьми, в верховой езде ты работаешь вместе с лошадью — и часто выстраиваешь с ней эмоциональную связь, иногда даже более сильную и невыразимую, чем то, что у вас есть с другими сверстники. Я очень сильно боюсь лощадей, но этот пункт останется в моем списке, так как я привыкла бороться со своими страхами.

Я не считаю себя любителем чего-то экстремального, но люблю экспериментировать в жизни. Меня заинтересовал зорбинг, и, пожалуй, я оставлю его в списке своих желаний.

Для некоторых альпинизм — это внешнее завоевание; некоторые находят удовольствие в спорте; другие видят в этом шаг на пути к личному росту. Как бы то ни было, альпинизм — это подвиг, для выполнения которого требуются физическая выносливость и умственное упорство, и это определенно достойный предмет в списке желаний. Я еще не лазила, но планирую сделать это когда-нибудь в будущем!

Стратегические игры, такие как шахматы, шашки, китайские шахматы — отличные способы тренировать свой ум. В детстве мы с сестрой очень часто вместе играли в шашки. Моим пунктом в списке желаний являются шахматы, я примерно представляю, кто как ходит, но к сожалению играть в нее я не умею.

Подумай о местах, где могут обитать интересные для тебя люди, сейчас очень модно собираться компаниями по интересам и обсуждать свой путь. Знакомься с теми людьми, которые тебя вдохновляют.

На нашем жизненном пути нас постоянно поддерживают окружающие, будь то друзья, семья или знакомые. Можешь ли ты назвать кого-то, кто изменил твою жизнь? Скажи этому человеку, как много он значит для тебя.

Когда ты в последний раз делала сюрприз? Всегда приятно прийти домой и позавтракать за красиво сервированным столом, получить букет цветов или даже получить простое текстовое сообщение от любимого человека. Какой сюрприз ты можешь подарить любимому человеку?

Многие из нас часто ждут, чтобы получить, а не дать. Однако для того, чтобы любые отношения работали, необходимо как отдавать, так и получать. Если ты часто задаешься вопросом, почему никто не дает тебе что-то, что ты хочешь, как насчет того, чтобы сначала отдать это другим?

Можешь ли ты вспомнить кого-то в своей жизни, кто нуждается в помощи или может извлечь выгоду из помощи? Как ты можешь оказать ему / ей поддержку?

Что-то изменить — это больше, чем доброе дело, хотя оно может быть результатом доброго дела. Когда ты меняешь чью-то жизнь, ты меняешь жизнь человека к лучшему … навсегда.

Обучение — одно из самых полезных дел. Независимо от того, сколько тебе лет, даже если ты подросток, ты всегда можешь стать наставником для кого-то помладше. опыта. Наставничество является отличным способом для развития.

Протяни руку, чтобы помочь — кто знает, возможно, это именно то, что нужно человеку в данный момент!

Честно говоря, жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что тебе не нравится. Вот почему я уволилась со своей основной работы в феврале 2020 года. С тех пор я ни разу не оглядывалась назад. Это лучшее решение в моей жизни.

Чего ты по настоящему хочешь? Быть художником? Петь и выступать? Быть коучем? Путешествовать?

Некоторые люди занимаются своим увлечением неполный рабочий день, а некоторые делают это своей карьерой (или даже превращают свое увлечение в бизнес). Я лично считаю, что если что-то является твоим хобби, ты должна превратить это в дело своей жизни, потому что это самый синергетический и полезный путь, которым можно следовать.

Источник: pixabay.com

Предпринимательство вот следующая ступень моего развития. Я считаю, что каждый человек, может достигнуть в этом многого. Если ты умна, прилежна и настойчива в своих усилиях, нет причин, по которым ты не добьешься успеха.

Посмотреть на мир, когда ты летишь на воздушном шаре….. это захватывающее удовольствие. Моя цель – подняться в небо на воздушном шаре в Турции.

Если ты любишь петь, не прячься! В следующий раз, когда будет мероприятие, предложи спеть в качестве одного из номеров программы. Пение не должно ограничиваться пением в ванной.

Волонтерство — прекрасный способ отдать что-то миру. Волонтерская работа — один из лучших способов открыть для себя новую среду помощи другим людям. Существует огромное количество видов помощи: помощь пожилым людям в доме престарелых, работа с детьми-правонарушителями, наставничество для детей в детских домах, помощь в приютах для животных, уборка пляжей и так далее.

Волонтерская работа не должна быть грандиозным мероприятием. Пока ты предлагаешь часть себя на безвозмездной основе миру (в плане навыков, знаний, времени, усилий или денег), ты фактически являетесь волонтером.

Кто сказал, что должна быть причина для дружбы? Знакомство может произойти в любое время, в любом месте и любым способом. У меня много прекрасных друзей, с которыми я познакомилась случайно.

Не говоря уже о том, что возможно незнакомец, с которым ты познакомишься, станет твоим другом, мужем или подругой.

В следующий раз, когда ты будешь в Starbucks или в кафе, не покупай напиток только для себя — купи его для кого-то другого. Однажды я работала в Starbucks, и незнакомец купил мне латте со льдом, чтобы поблагодарить меня за то, что я поделилась с ним розеткой (которая даже не является моей собственностью). Это было очень приятно

Мы все привыкли придерживаться «надлежащего» поведения: быть одетыми по погоде, всегда носить обувь, и всегда использовать зонтик, когда идет дождь (конечно, по уважительной причине, чтобы не простудиться).

Хотя все это имеет смысл, как насчет того, чтобы для разнообразия нарушить «правила»… и просто прогуляться… или даже станцевать босиком под дождем? Возможно, это заставит тебя снова почувствовать себя ребенком.

Забавно, конечно, добавлять это в список желаний, но делала ли ты это хоть раз в жизни? Знаешь ли ты, что бег босиком улучшает осанку и снижает нагрузку на колени / ступни / суставы по сравнению с бегом в обуви? Не верь мне на слово — попробуй сама.

Рассветы и закаты — одни из самых красивых подарков матери-природы. А знаешь, что самое лучшее? Мы можем посмотреть их бесплатно. Я, наверное, как и многие встречала рассвет на своем выпускном в школе. Но в моем списке желаний будет встретить рассвет и заказ на Бали.

Северное сияние — великолепное зрелище, поэтому люди со всего мира едут огромные расстояния только для того, чтобы стать свидетелями этого явления.

Наиболее популярные места для их наблюдения — Швеция, Исландия, Норвегия, Финляндия, Канада и Шотландия, хотя следует отметить, что их появление никогда не гарантировано.

Солнечное затмение — это затмение, которое происходит, когда Луна проходит между Солнцем и Землей, и полностью или частично закрывает Солнце из нашего поля зрения. Это также находится в списке моих желаний.

Разве не прекрасно смотреть в небо, наполненное прекрасными звездами? В моем списке желаний, с помощью телескопа понаблюдать за звездами.

Деревья — одно из самых важных живых существ на планете. Они не только очищают наш воздух, удаляя из него двуокись углерода — основного парникового газа — и снабжая нас кислородом (газом, без которого мы не можем жить), они охлаждают землю, предотвращают эрозию почвы, защищают от солнечных лучей, служат едой для травоядных.

Для роста некоторым видам деревьев требуется от 10 до 20 лет, поэтому посади дерево сейчас, ухаживай за ним и наблюдай, как оно растет вместе с вами!

Разве домашние животные не самые очаровательные существа в мире? Я люблю животных, но никогда не видела смысла заводить домашнее животное… в конце концов, они требуют времени, денег и в целом — это просто огромное обязательство!

Пока я не хочу заводить домашнее животное, потому что не готова посвятить себя заботе, но в будущем я планирую завести собаку.

Быть писателем — это не значит иметь отличные грамматические и литературные навыки, хотя важно писать на хорошем уровне. Быть писателем — значит иметь послание, которым можно поделиться с миром.

Какое послание ты хочешь оставить этому миру? Когда ты сможешь начать писать свою книгу?

Публичные выступления часто считаются самым большим страхом людей, стоящим даже выше смерти (!!), и понятно почему. Чем ты увлекаешься? Найди возможность публично высказаться по этому поводу!

Устроить мега-вечеринку — это не только о напитках, но и о правильной компании — о людях, с которыми тебе нравится проводить время и с которыми приятно общаться. Спланируй заранее, определи место встречи (достаточно чьего-то дома; или вы всегда можете арендовать место), выдели небольшой бюджет. Кто знает, возможно, ты встретишь здесь своих будущих друзей!

Почему бы не научиться красится правильно? Сейчас услуга макияж для себя очень популярна, и в любом городе можно за небольшую стоимость научиться профессионально наносить макияж, подобрать косметику, которая подходит именно тебе. Я согласна, что постоянные изменения в жизни должны происходить изнутри, но иногда изменения снаружи могут помочь нам повысить уверенность в себе

Даже если ты не пьешь (я не пью), это не значит, что ты не можешь оценить вино! История вина насчитывает тысячи лет, а самое раннее производство было в 6000 году до нашей эры в Грузии. Поэтому посетить винодельню и оценить вино является одним из пунктов в списке желаний.

В современном мире, где первое впечатление становится все более важным, будь то профессиональная обстановка (например, собеседование при приеме на работу и сетевые мероприятия) или социальная среда (подумайте о первых свиданиях, эйп!), Как никогда важно быть социально ориентированным и уметь преподносить мы сами. Тебе не обязательно быть знаменитостью, принадлежать к королевской семье или быть членом высшего общества, чтобы присоединиться к классу по этикету; любой может присоединиться и получить от него пользу. Да и учиться чему-то новому всегда интересно.

«Свидания вслепую предназначены только для отчаявшихся людей». Это одно из многих ограничивающих убеждений людей в отношении свиданий сегодня.

Однако это совсем не так. Назначенные свидания или свидания вслепую — это просто интересный способ познакомиться с новыми людьми. Если ты чувствуешь, что во время свидания назревает связь, тогда это здорово, если нет, то это круто, и ты всегда можешь остаться друзьями!

Независимо от того, как давно ты закончила учебу, обучение никогда не заканчивается. Если у тебя уже есть диплом / степень, подумай о получении второго диплома / степени в другой области. Это не только расширит твои знания и даст тебе конкурентное преимущество на рабочем месте, но и станет идеальным инструментом, если ты захочешь перейти к другой сфере деятельности. Если ты планируете продвижение по службе в той же сфере, то степень магистра может быть более актуальной!

Если ты не уверена, какое дальнейшее образование выбрать, сначала наметь свою идеальную жизнь, а затем определи свою идеальную карьеру. Выбери образовательный путь, который больше всего поможет тебе в твоей идеальной карьере!

Ты всегда хотела научиться играть на гитаре / скрипке / пианино и т. Д.? но не было возможности? Никогда не поздно, даже если ты взрослая. Обучение игре на новом инструменте не только учит тебя дисциплине, но и сделает умнее — знаешь ли ты, что музыканты задействуют обе стороны своего мозга намного чаще, чем остальные люди?

Танцы — это не только развлечение, но и отличное упражнение! Я например ходила на бальные танцы. В моем списке желаний стоят парные танцы, я бы очень хотела научиться изящно двигаться под музыку.

Боевые искусства не только помогают защитить себя, они также улучшают физическую форму, настойчивость, честь, самодисциплину и саморазвитие — все это помогает улучшить повседневную жизнь. Существует множество стилей боевых искусств, с оружием (стрельба из лука, стрельба, фехтование, борьба (бразильское джиу-джитсу, борьба, дзюдо, джиу-джитсу, сумо), удары (бокс, карате, кикбоксинг, тхэквондо). А какой вид боевого искусства тебе ближе?

Автопутешествие — это путешествие по дорогам, обычно на автомобиле. Хотя некоторые сочтут поездку утомительной, поездка на самом деле может быть интересной, особенно в сопровождении нужных людей — и, возможно, с отличной музыкой! Длительная безостановочная поездка не только расслабляет, но и обеспечивает прекрасный вид на страну / город (в зависимости от того, где вы едете) и дает вам и вашим товарищам возможность общаться друг с другом.

48. Увидь цветение сакуры в Японии

Насладиться цветением сакуры, является моей мечтой. Я планирую посетить Японию в будущем, и когда я это сделаю я обязательно поделюсь с вами этим событием.

49. Посетить замок

Сегодня многие замки стали туристическими объектами, наиболее популярными из которых являются Виндзорский замок в Англии (самый старый и самый большой замок в мире и официальная резиденция Ее Величества Королевы Елизаветы II), Эдинбургский замок (Эдинбург), Лондонский Тауэр. (Лондон) и Шато де Шамбор (Франция). Всегда интересно прогуляться по этим средневековым сооружениям и полюбоваться их красотой.

50. Выучи язык жестов

Язык жестов — это язык, в котором для передачи сообщений используется язык тела (в отличие от вербального общения). Знаешь ты, что на самом деле не существует единого универсального языка жестов? Одно из величайших заблуждений о языке жестов состоит в том, что во всем мире существует один общий язык жестов, что не соответствует действительности. Хотя языки жестов могут иметь сходство друг с другом, в каждой стране обычно есть свой родной язык жестов, а в некоторых их больше одного!

После того как ты составишь свой список вот следующий алгоритм:

• Начни действовать по нему
• Вспоминай список все время
• Поделись списком со своей семьей
• Не ограничивай себя элементами списка, дополняй его постоянно
• Вычеркивай, то, чего достиг

60 важных дел, которые нужно сделать до конца жизни

В среднем человек живёт 75 лет. Это всего 27 000 дней. Треть вы, скорее всего, уже прожили. Нужно торопиться, чтобы получить от жизни максимум. Своеобразные правила жизни из нашего списка помогут вам в этом.

Какой ваш самый полезный жизненный опыт? Именно этот вопрос был задан определённому количеству людей. И на основании их ответов был создан список из 60 дел, которые стоит сделать до конца жизни. У нас на сайте уже публиковался список дел, которые нужно сделать до конца жизни. И даже не один раз. Но этот список — это абсолютно другое. Это своеобразные правила жизни. Следуйте им, и ваша жизнь изменится.

Никому не нравятся сварливые люди, которые только портят всем настроение. Так не стоит же расстраиваться из-за мелочей. И не надо срываться на окружающих вас людей. Дарите им ваше позитивное настроение.

Ешьте здоровую и полезную пищу. Занимайтесь спортом. Необязательно становиться профессиональным спортсменом. Просто не запускайте себя. У вас одно тело и другого не будет.

Нужно уметь признавать свои ошибки. А значит, нужно уметь и извиняться. Насколько бы тяжело это ни было. Просто признайте, что вы облажались. Искренность всегда ценится людьми.

Ничто так не вдохновляет, как искреннее прощение кого-либо. Гнев освободит ваш ум для новых целей и задач. Просто простите и двигайтесь дальше.

Это так же важно, как простить кого-либо. Будьте внимательными к себе. Каждый день.

Нужно уметь проводить время одному. В этом сила самопознания. А это важно.

То, что вы считали крутым и важным 10 лет назад, уже не имеет абсолютно никакого значения. А ваши убеждения остались. Время от времени думайте об этом.

Если что-то вас сдерживает, вам нужно понять, как от этого избавиться. Время — ценная штука, и нельзя его растрачивать.

Научитесь слушать и узнавать новое от каждого человека, которого вы встречаете на своём пути. У каждого есть какой-то опыт, которого нет у вас.

Постоянно улучшайте их и выводите на новый уровень. Сделайте это привычкой.

Это полезное чувство само по себе.

У авантюристов обычно больше крутых историй. Станьте авантюристом!

А в идеале ещё и под кристально чистым небом.

Пусть это будут три дня и три ночи беспрерывного пребывания в океане. Заодно можете выполнить и 13-й пункт.

Расширяйте свой кругозор и каждый день пробуйте и узнавайте что-нибудь новое.

Делать время от времени глупости — это весело. Только не делайте тупых вещей и поступков.

Делайте, не ощущая необходимости оправдываться перед кем-то. Просто прислушайтесь к внутреннему голосу, который пытается сказать вам, что нужно познать и исследовать мир.

Это подарит вам новые идеи. Вы станете более открыты, и это расширит ваш кругозор.

Почему бы не отправиться туда, где вы не были? Почему бы не делать это каждый год?

Учись за границей или просто путешествуй. Есть что-то чарующее в том, что происходит с вами, когда вы долгое время проводите в новом окружении.

Сопротивляйтесь постоянному желанию фотографировать каждую достопримечательность. Просто насладитесь видом по полной вместо того, чтобы увидеть это через линзу фотоаппарата, а потом исказить массой фильтров. Просто запечатлейте это в своей памяти.

Сделайте это и насладитесь красотой чистого неба со всеми звёздами, украшающими его. Ведь чем дальше вы от городских огней, тем яснее ночь.

Это весело, и это укрепит вашу дружбу. Чем старше мы становимся, тем тяжелее делать что-то с друзьями. Поторапливайтесь.

Сократите ваши расходы. И вы узнаете, что вам нужно гораздо меньше, чем вы думали.

Как только вы расширите свой разум, он больше никогда не вернётся к прежнему состоянию.

Незнакомцы — ваши друзья! Мы все люди, и мы социальные существа.

Будьте волонтёром. Поработайте в сфере обслуживания. Предложите свои услуги в виде благотворительности или пожертвуйте деньги. Принесите бездомным кофе. Просто помогайте незнакомцам. Делайте хорошие вещи абсолютно без-воз-мезд-но. То есть даром.

Цените людей, и они будут ценить вас.

Это здорово!

А потом ещё одну. Если вы чувствуете, что выбрали не ту профессию, то просто выберите другую. Благо мир сегодня очень гибкий.

Хватит бояться! Если у вас есть желание сделать что-то, то вы просто должны пойти на это. Попытка не пытка.

Каждый совершает ошибки, чтобы достичь чего-то действительно великого.

Хитрость в том, чтобы не только оправиться после неудач, но и стать сильнее.

Вам не нужно всё делать самому. Наймите эксперта, который может вам помочь.

Не каждый найм сотрудника — это хорошая идея.

Это может случиться с каждым. Но вам стоит осознать, что это не конец и что всё, что ни делается, — всё к лучшему.

Особенно если вы несчастны.

Завязывайте с плохими привычками одна за другой. Попытайтесь раскрыть весь ваш потенциал. Плохие привычки называются плохими только по одной причине.

Наконец сделайте это!

Попробуйте пообщаться с человеком, который вас вдохновляет. Попробуйте дотянуться до звезды. Это достаточно забавно, и, возможно, для этого не нужно прикладывать никаких усилий. Достаточно просто написать письмо с вопросом.

Вдохновитесь!

Особенно если это прощальный концерт вашей любимой группы.

Учитесь всю жизнь чему-то новому и посвятите свою жизнь постоянному самосовершенствованию.

В книгах столько мудрости! Почему бы не читать и не вдохновляться? Перечитайте то, что вы читали в школе. Вы будете поражены.

Напишите в блог о своём опыте. Расскажите людям. Поделитесь с людьми своей мудростью.

Не нужно бояться говорить перед толпой. Это крайне важный навык. Это важно для вас, чтобы вы смогли поделиться вашим опытом.

Если вы уже научились говорить на публике, почему бы не подняться на следующий уровень и не выступить на сцене?

А может, вам понравится, и вы станете профи?

Или поучаствуйте в каком-нибудь испытании. Это поможет узнать свою силу воли.

Исследуйте морское дно и мир под водой.

Это весело. И это впечатлит девушек!

Что может быть круче зимой?

Наблюдение за животными может преподать вам несколько очень ценных уроков.

Научитесь отдавать команды и будьте с лошадью одним целым.

Это экзотично и весело. Так почему бы это не сделать?

Попробуйте прыжок с парашютом или полёт на параплане. Есть что-то великое в покорении этого страха. Это требует доверия.

Чем мы старше становимся, тем больше понимаем, как были правы наши родители. Проводите с ними как можно больше времени. Впитывайте их жизненный опыт. Они заботятся о вас, и вы должны это ценить.

Это своего рода магия. Вам не кажется?

Они так молоды и ещё не так сильны. Это классный опыт!

В конце концов, каждый хочет быть счастливым! Но часто это труднее, чем мы думаем. Я думаю, этот пункт самый важный в нашем списке. Найдите то, чем вам действительно нравится заниматься. Что-то, что приносит вам радость и счастье.

1000 вещей которые нужно сделать летом подростку. Что нужно сделать летом? Список «150 дел на лето

Летние каникулы — это идеальное время для изучения разных интересных дел, которыми вы не успевали заняться в течение учебного года. Независимо от того, должны ли вы оставаться дома или можете погулять, подумайте о том, чтобы заняться перепланировкой комнаты, продать ненужные вещи или устроить вечеринку с ночевкой. Наслаждайтесь летней погодой, купайтесь и катайтесь по вечерам на велосипеде. Кроме того, можно сделать что-нибудь полезное, например, найти подработку или съездить в колледж, куда вы планируете поступать.

Шаги

Найдите домашние занятия

• Можно что-нибудь испечь, например кексы, пирожные или домашний хлеб.
• Попробуйте новый рецепт и порадуйте семью новым блюдом, которое можно подать как-нибудь вечером на ужин.

1. Научитесь новому виду спорта. Может быть, вы всегда хотели попробовать себя в таком виде спорта, как регби, метание тарелок или крокет, но у вас никогда не было для этого времени. Начните практиковать свои навыки самостоятельно или соберите группу друзей, чтобы тренироваться вместе и быстрее освоить этот вид спорта.

   • Поищите информацию, есть ли в вашей местности секция или лагерь, в котором вам помогут научиться играть в футбол, баскетбол или боулинг.

2. Вырастите сад с вкусными фруктами и овощами. Есть множество растений, которые цветут и приносят плоды летом, например различные ягоды, персики, кукуруза и зеленый горох. Выберите растение, которое вы хотели бы вырастить, посадите семена или купите саженец, чтобы можно было наблюдать, как оно растет в течение всего лета.

   • Вы можете посадить семена или растение в собственном саду или же вырастить их в помещении в горшке — это зависит от вида фрукта или овоща, который вы надеетесь вырастить.

3. Поезжайте на природу с друзьями или семьей. Пригласите своих друзей и родных отправиться в поход или поехать на природу. Можно расположиться в лесу, в парке, на пляже или даже на собственной даче. Возьмите с собой палатку, достаточное количество спальных мешков и еды, чтобы всем хватило, пока вы на природе.

   • Если вы решили разбить лагерь в общественном месте, убедитесь, что вам не нужно на это особое разрешение.
   • Заранее узнайте о погоде, чтобы удостовериться, что во время похода не будет дождя.
   • Можно взять хлеб и сосиски, чтобы поджарить их на огне, захватить тарелку фрисби, чтобы побросать с друзьями, а также карты, чтобы поиграть в палатке.
4. • Если на улице жаркий день, найдите тенистое место для пикника под деревом и принесите побольше воды или других напитков.

Посетите общественные мероприятия

1. В очень жаркий день можно сходить в музей. Найдите в Интернете музей в вашем районе или городе, который вас заинтересует, будь то художественный музей, музей науки или музей истории. Можно отправиться туда в одиночку, чтобы исследовать музей самостоятельно, или пригласить друзей.

   • Узнайте, есть ли в музее специальные дни, когда вход бесплатный.

2. Сходите в библиотеку, чтобы поискать интересные книги. Если вы хотите потратить некоторое время на чтение, но у вас нет новых книг, отправляйтесь в местную библиотеку и посмотрите, что у них есть. Можно почитать интересную книгу из летнего списка или найти книгу на тему, о которой вы хотели бы узнать больше.

   • В библиотеке можно также поискать фильмы, компакт-диски и аудио книги.
   • Если у вас еще нет читательского билета, попросите библиотекаря помочь вам его получить.

3. Позовите друзей в магазин мороженого, чтобы освежиться. В жаркий день можно насладиться мороженым или холодным йогуртом — это отличный способ охладиться. Пригласите друга встретиться с вами в ближайшем магазине мороженого или пригласите свою семью пойти с вами.

4. Соберите компанию друзей, чтобы сходить на концерт. Запланируйте сходить на концерт одного из ваших любимых исполнителей или, если появится возможность, посетите бесплатный концерт, проходящий в вашем районе. Лето — популярный сезон для концертов, поэтому перед вами откроется много возможностей, как только вы начнете что-то искать.

   • Зайдите в интернет, чтобы узнать, когда разные исполнители приезжают в ваш город.

5. Поиграйте с друзьями в игры, например в боулинг или лазертаг. Попросите друзей или членов вашей семьи сходить с вами в боулинг или на лазертаг-арену, чтобы вместе поиграть. Это будет особенно интересно, если соберется много людей.

   • До или после игры с друзьями или семьей можно перекусить.

Сегодня первый день лета, которого мы все так ждали. И, казалось бы, впереди целых три месяца свободы, без учебников… Но часто, уже 31 августа, когда время ушло, мы вдруг осознаем, что провели каникулы совсем не так, как хотели. Специально, чтобы этого не случилось, «Новая эра» на основе ответов читателей составила топ-100 вещей, которые обязательно нужно сделать этим летом. Лови каждый момент!

1. Провести летнюю ночь под открытым небом

2. Делать хотя бы одно фото каждый день

3. Подготовиться к экзаменам

4. Полетать на тарзанке

5. Устроить пикник с друзьями

6. Выехать за город

7. Научиться рисовать

8. Выучить иностранный язык

9. Познакомиться с иностранцами

10. Устроить флешмоб

13. Изменить образ

14. Провести весь день в кинотеатре

15. Найти новых интересных людей

16. Начать отправлять настоящие письма

17. Снять летнее видео

18. Съесть столько мороженого, сколько влезет

19. Больше улыбаться

20. Ходить босиком по лужам

21. Поесть ягод

22. Заняться спортом

23. Научиться кататься на велосипеде/скейте/роликах

24. Выспаться

25. Гулять по крышам

26. Заняться хэнд-мэйдом

27. Искупаться

28. Научиться плавать

29. Быть чаще с родителями

30. Посетить концерты любимых групп

31. Помириться со всеми друзьями

32. Загореть

33. Накопить много денег

34. Начать бегать по утрам

35. Посетить театры и музеи своего города

36. Сделать что-нибудь грандиозное, о чём будут говорить все

37. Сделать что-нибудь такое, чего делать нельзя

38. Съездить в Санкт-Петербург

39. Заняться танцами

40. Сесть на шпагат

41. Встретить грозу

42. Перестать быть стеснительным

43. Попробовать новый фрукт

44. Сделать тату

45. Научиться готовить

46. Загадать желание

47. Встретиться с другом из Интернета

48. Собирать грибы

49. Запустить воздушного змея

50. Найти новое хобби

51. Пускать мыльные пузыри

52. Ходить босиком по улице

53. Получить автограф кумира

54. Открыть для себя новую музыкальную группу

55. Стать волонтёром

56. Влюбиться

57. Составить плей-лист этого лета

58. Избавиться от ненужных вещей

59. Избавиться от вредных привычек

60. Заняться йогой

62. Сплести венок из одуванчиков

63. Перестать врать

64. Навестить бабушку и дедушку

65. Записаться на какие-нибудь курсы

66. Провести неделю без техники

67. Изменить интерьер комнаты

68. Прыгнуть с парашютом

69. Искупаться в фонтане

70. Погулять под дождём

71. Побродить по улицам в полном одиночестве

72. Ездить в машине в солнечных очках с открытым окном

73. Гулять на природе

74. Начать бегать по утрам

75. Не есть на ночь шоколад

76. Сходить в театр

77. Устроить ночную жизнь — днём спать, ночью гулять

79. Нарисовать что-нибудь баллончиком на улице

80. Провести день в парке аттракционов

81. Закончить одно начатое дело

82. Завести питомца

83. Покататься на лодке

84. Петь песни под гитару у костра

85. Побывать там, где не был

86. Помочь бабушке и дедушке с огородом

87. Ночевать в палатке

88. Купить много летней одежды

89. Посмотреть все пункты, которые планировал

90. Поработать

91. Порыбачить

92. Сдать экзамены

93. Отправиться за границу

94. Помочь незнакомому человеку

95. Не спать двое суток

96. Покататься на мотоцикле

97. Поиграть в подвижные игры

98. Идти и петь на всю улицу

99. Сходить в клуб

100.Съездить на море

Топ-100 лучших планов на лето.

1. Нарисуй своё настроение и повесь на стену.
2. Напиться с друзьями.
3. Купить ежедневник.
4. Не спать всю ночь.
5. Сочинить песню.
6. Посмотреть не меньше 10 фильмов.
7. Устроить пикник с друзьями.
8. Создать собственный блог.
9. Рисовать на асфальте.
10. Напугать с подругой или другом человека.
11. Заработать деньги в интернете.
12. Делать по одной фотографии каждый день.
13. Провести ночевку втроем с кучей еды, фильмами и запустить фонарик.
14. Снимать хом видео с друзьями и монтировать их на память.
15. Заказать одежду в интернет-магазине Say13Shop.
16. Начать читать книгу.
17. Съездить на море.
18. Сходить в парикмахерскую.
19. Отправиться в лес на велосипеде.
20. Устроить шашлыки, в перерыве турнир по бадминтону.
21. Сплести фенечку.
22. Отправиться на дискотеку.
23. Выловить кота, посадить в маршрутку и с серьёзным видом сказать: «Как приедешь — позвони».
24. Завести рыбку и оформить аквариум.
25. Сходить в парк аттракционов.
26. Снять видео с подружкой.
27. Отправиться в заброшенное место и нарисовать там граффити.
28. Сделать классный летний маникюр.
29. Выйти на улицу с плакатом «Давай обнимемся».
30. Сделать коллаж летних фото.
31. Петь в караоке.
32. Сделать фруктовый коктейль.
33. Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.
34. Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.
35. Съесть с подругой мороженого-кто больше.
36. Напиши письмо себе в будущее.
37. Наведи порядок в комнате или сделай перестановку.
38. Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.
39. Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли или же сны.
40. Начни делать на стене панно из фотографий.
41. Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.
42. Фотографируй прохожих.
43. Не ври весь день.
44. На сутки отказаться от всех средств связи.
45. Ничего не есть весь день.
46. Познакомиться с 10 новыми людьми.
47. Купить много шариков с гелием и выпустить их.
48. Иметь три прокола в одном ухе.
49. Сделать ловец снов.
50. Бросить в почтовый ящик близкого человека приятное послание.
51. Покрасить волосы в яркий цвет.
52. Сфотографировать 30 своих завтраков.
53. Поехать в лагерь.
54. Выучить какую-нибудь фразу на 10 языках.
55. Купить дурацкую майку или футболку. Чтобы она стала крутой, что-нибудь на ней нарисовать.
56. Сделать коллаж из журналов.
57. Устроить фотосессию.
58. Провести день шоппинга.
59. Познакомиться с 10-ю людьми.
60. Сфотографировать 30 завтраков.
61. Изменить комнату.
62. Прочитать книгу.
63. Приготовить пиццу.
64. Накачай на свой Ipod/телефон каких нибудь крутых песен.
65. Прокатись на велосипеде.
66. Поиграй с друзьями в твистер.
67. Сделать фруктовый салат.
68. Придумать собственный праздник.
69. Съесть то, что раньше никогда не ел.
70. Заказать художнику свой портрет.
71. Подарить цветы маме.
72. Остаться с ночевкой у подруги.
73. Прокатиться на лошади.
74. Отправиться в лес с ночевкой.
75. Сходить в парк аттракционов.
76. Плавать в бассейне.
77. Запустить фейерверк.
78. Придумать необычные фотосессии.
79. Устроить флешмоб.
80. Посмотреть любимый мультфильм.
81. Влюбиться по настоящему
82. Послушать песню сыгранную на гитаре.
83. Поговорить с человеком на иностранном языке.
84. Проспать более 12 часов.
85. Сделать фото под водой.
86. Поехать в деревню.
87. Весь день на вопросы отвечать «нет».
88. Сочинить песню.
89. Сделать журнал в интернете.
90. Попробовать написать книгу
91. Устроить бой подушками.
92. Поехать в другой город с подругой.
93. Сделать тату.
94. Научиться готовить новое блюдо.
95. Пойти в поход.
96. Пойти гулять ночью.
97. Сделать крутой макияж.
98. Попробовать 10 видов коктейлей.
99. Сделать книгу о своем летнем путешествии.
100. Составить список приятных дел на осень.

Вот уже близятся долгожданные и каждый листок календаря отрывается с огромным нетерпением. Скоро отдых, знакомство с новыми людьми, интересные и новые впечатления. А чтобы этот период действительно получился ярким, незабываемым и проведённым с пользой, неплохо составить для себя перечень 100 вещей, которые нужно сделать летом.

С чего начать

1. Нужно написать если это необходимо. Потому что сбережение денег приведёт к отдыху по инициативе отдела кадров в феврале.
2. Не стоит долго залёживаться в постели по утрам, поскольку даже от простого завтрака на свежем воздухе можно получить удовольствие. Следует взять за правило выходить на балкон с чашечкой ароматного напитка и, например, булочкой, пока весь город ещё спит. За эти несколько минут можно представить себя жителем какого-то отеля или героем из кинофильма — и отличное настроение на день обеспечено.
3. Навести порядок в своих вещах. Надо выбросить из шкафов скопившиеся за год ненужные предметы, а собравшиеся книги сдать в библиотеку. Если есть собственная литература, в которой больше нет надобности, то её можно просто сложить на почтовых ящиках в подъезде. Пачку исписанной бумаги можно сдать в пункты приема макулатуры, старые игрушки и подростковые предметы одежды отвезти в детский дом или отдать Сразу и место освободится, и настроение улучшится от осознания себя добрым и хорошим. Ещё воздуха и пространства дома прибавится для осуществления других 100 вещей, которые нужно сделать летом подростку.
4. Продать те предметы, которые не нужны. Для этого есть специальные форумы и сайты.

Приятные мелочи

1. Во время летнего тёплого ливня не нужно пользоваться зонтом, а стараться получать новые эмоции. Кроме того, именно так поступают все счастливые люди: пусть промокнет вся одежда, а прохожие крутят у виска. Ведь есть перечень, поэтому 100 вещей, которые нужно сделать летом, обязательно должны быть выполнены. А если ещё и фотографироваться под дождём, то получаются замечательные кадры.
2. Обязательно ради интереса нужно попробовать что-либо из экзотических фруктов, которые вы не ели до этого: папайю, маракуйю, фейхоа.
3. Придумать собственный коктейль, назвать его в свою честь и впоследствии считать своим фирменным напитком.
4. Встретить рассвет на крыше высотного здания. Этот пункт невозможно не включить в перечень 100 вещей, которые нужно обязательно сделать летом.
5. Сделать бумажного змея или купить готового и выпустить его в небо.
6. Пускать разноцветные мыльные пузыри разного размера. Увлекает, кстати.
7. Искупаться в одежде.
8. Сделать фотографию с высоты птичьего полёта.

Уход за собой

1. Желательно парням качественно выполнить на теле рисунок хной, потому что и себе приятно, и стильное красивое изображение заинтересует девушек.
2. Изменить причёску, попробовав что-то новенькое для себя, но чего давно хотелось.
3. Ходить на пляж, чтобы красиво и равномерно загореть.
4. Вещевой шопинг тоже должен быть включён в перечень 100 вещей, которые нужно успеть сделать летом. Тем более в магазинах действуют летние скидки, а девушкам нравятся ухоженные молодые люди.
5. Обрезать старые джинсы, превратив их в шорты, украсить полностью по своему вкусу.
6. Купить что-то из зимних или осенних вещей, если удастся увидеть их в магазинах.
7. Посетить секонд-хэнд, ведь там можно купить вещи, недоступные по цене в их новом состоянии. Выглядеть надо модно, хорошо, но при этом экономить, поэтому 100 вещей, которые нужно обязательно успеть сделать этим летом, включают и такой пункт.

Отношение к компьютеру

1. «Почистить» компьютер. Пересмотреть папки в нём, организовать их систематически, а всё ненужное удалить.
2. Скачать на компьютер программы, которые давно хотелось установить. Обновить всё то, что имеется.
3. Оставить только одну страницу в социальной сети, а остальные удалить. Сразу день станет длиннее.
4. А желательно максимально забыть о таких преимуществах цивилизации, как телефон, компьютер, телевизор, а просто радоваться и наслаждаться хорошей погодой. Неплохо освободившееся время потратить на занятие полезными вещами.
5. Исключением может стать идея пообщаться с иностранцем. Это можно осуществить в чате или социальной сети, заодно узнать что-то новое и подтянуть свой английский.
6. На сутки полностью отказаться от всех средств связи.

Повышение интеллектуального уровня

1. Весь день разговаривать исключительно на иностранном языке — одна из очень полезных 100 вещей, которые нужно сделать летом, так как это замечательно помогает улучшить навыки
2. Посмотреть фильм или прочесть книгу на языке оригинала.
3. Заняться чтением для души или выполнением задания по литературе на лето. Уделять занятию хотя бы два часа в день.
4. Изучить звёздное небо, разыскивая в нём созвездия из атласа.
5. Посетить курсы выходного дня: скрапбукинга, декора интерьера, психологии, мастер-класс по фотографии. Такие вещи не являются учёбой в привычном виде, потому что представляют собой занятия исключительно по очень интересным темам. А оценки и экзамены на них отсутствуют.
6. Посетить музей, так как это интересно, познавательно, таит в себе вероятное знакомство с интересными людьми. И просто потому, что летом там прохладно и хорошо.
7. Почитать Ошо, очерки Будды, записки Далай-Ламы.
8. Вспомнить о предмете, который не «оседал» в голове, например, о географии или химии, и постараться его понять.

Времяпрепровождение с друзьями

1. Устроить соревнование с друзьями по баскетболу, плаванию, футболу — какому угодно любимому виду спорта. И вручить приз победителю.
2. Поехать в парк аттракционов, где отдохнуть на машинках и колесе обозрения, пострелять в тире.
3. Стоит вместе покататься на любом водном транспорте — и заряд позитива обеспечен.
4. В жаркую погоду можно пострелять из водных пистолетов или залезть в фонтан (но незаметно для представителей правопорядка).
5. Поехать на природу с друзьями, где организовать песни под гитару и шашлыки, а переночевать в палатке.
6. Поиграть в настольную игру.
7. Научиться плавать, если не умел этого делать раньше. Заплыть с друзьями дальше, чем всегда, нырнуть, прыгнуть с пирса.
8. Организовать фотопрогулку, а именно — собрать единомышленников и устроить квест. То есть разойтись, а потом собраться через два часа с фотографиями того, что договорились запечатлеть. Рассмотреть все снимки и определиться с победителем.
9. Ныряние с аквалангом тоже не может не быть среди 100 вещей, которые нужно сделать летом.

Активный отдых




Отношения с родными людьми и любимой девушкой

1. Сделать на память фотографии с родителями.
2. Половину лета можно поработать. Так как постоянно просить деньги у родителей просто несерьёзно.
3. Помочь на огороде, даче: вырвать сорняки, посадить цветы, принести воды, собрать урожай. Это не должно быть разовым мероприятием, ездить на дачу желательно чаще.
4. Собрать полевые цветы в букет и преподнести маме или своей девушке. А можно просто украсить им комнату, что настраивает на лето и поднимает настроение.
5. Позвать девушку на свидание, где очаровать её своим позитивом и вежливостью.
6. Провести с любимой ночь на крыше. С собой захватить плед, термос и фильм на ноутбуке.
7. Если отношения с девушкой уже дошли до интимной части, то можно попробовать организовать секс на природе. Таким образом, некоторые из 100 вещей, которые нужно сделать летом подростку, помогают сформировать собственное мнение о происходящем.

Развить в себе позитивные качества

1. Надеть на левую руку тонкий браслет или резинку, носить 21 день. После своего негативного поступка (лжи, сплетен, ещё какого-либо) сменить руку. Когда получится проносить его весь период, не переодевая, можно ставить себе жирный плюс, так как теперь в мире стало больше на одного доброго и хорошего человека.
2. Прогуляться с собакой соседей.
3. Написать письмо другу, проживающему в другом городе.
4. Помириться, с кем нужно.
5. Увидеться в реальности с другом по переписке.
6. Стать добрее, терпимее, записаться на йогу, успокоить нервы.
7. Бросить курить, прекратить использование ненормативной лексики. Перестать грызть ногти.
8. Улыбаться людям просто так, помогать им, говорить комплименты.
9. Влюбляться, знакомиться, общаться.
10. Поиграть немного с детьми во дворе, нарисовав им классики или улитку.
11. Весь день провести с ребёнком, сходив на прогулку или занявшись интересной тренировкой. Можно посетить парк с качелями.
12. Если написать под окном друга что-то приятное цветными мелками, то он улыбнётся. А добрые дела обязательно должны присутствовать в списке 100 вещей, которые нужно сделать за лето.
13. Узнать, чем можно быть полезным другим людям, стать волонтёром.
1. Научиться тому, что всегда казалось интересным и притягивало. Это игра в покер, создание сайтов, рисование или игра на гитаре. Кроме того, можно помочь другу делать то, что у самого получается просто отлично.
2. Хорошая идея — коллаж, представляющий собой большой лист, на который наклеены журнальные вырезки того, что хочется получить. Этот лист желаний нужно закрепить перед глазами и рассматривать каждый день, испытывая
3. Смотреть на каждой неделе три фильма, которых не видел раньше. Это интересно, сразу появятся темы для разговоров с другими людьми.
4. Посетить профессиональную фотосессию.
5. Научиться выполнять граффити из мха.
6. Принять участие во флешмобе, информацию о котором можно найти в социальной сети.
7. Познакомиться с 10 интересными людьми.
8. Получить автограф известного человека, так как летом многие артисты ездят на гастроли, и не стоит упускать шанс побывать на концерте или встретиться с известным исполнителем.

Радовать себя разными мелочами

1. Побывать у знакомого, хорошо рассмотреть гамак, а потом сделать такой же и себе в частном доме.
2. Вспомнить вкус натуральных продуктов из молока и приобрести их в деревне.
3. Посетить какой-то концерт на свежем воздухе. Они устраиваются в городах энтузиастами, исполняющими песни под гитару.
4. Радовать себя таким обычным лакомством, как мороженое. Также можно приготовить его самостоятельно и обогатить вкус различными сиропами и фруктами.
5. Собрать пазл из 1000 элементов.
6. Прогуляться по магазинам и присмотреть то, чего давно хотелось. Не обязательно что-то покупать, а достаточно покрутить предмет в руках, рассмотреть лучше, определиться с последующим его приобретением.
7. Неплохо сходить на блошиный рынок: там может попасться что-то нужное.
8. Написать рассказ о лете, но не относиться к этому как к школьному сочинению, а сделать для себя. Затем сохранить листок, чтобы прочесть написанное через несколько лет и получить долю позитива.

Любить природу и заботиться о здоровье

1. Посадить дерево — благородное и полезное дело. Оно также должно быть включено в обязательные 100 вещей, которые нужно сделать этим летом парню.
2. Сфотографировать дикое животное.
3. Покормить голубей.
4. Походить босиком по траве.
5. Обязательные 100 вещей, которые нужно сделать этим летом, должны включать поход по грибы или по ягоды.
6. В глухом лесу покричать в полную силу для разрядки.
7. Для ощущения единения с природой искупаться голышом. Только обратить внимание на отсутствие кого-либо постороннего, а то обвинят в нарушении моральных норм.
8. Дома вполне можно ходить без одежды, если никого больше нет. Такие вещи раскрепощают и позволяют больше полюбить себя.
9. Приучить себя пораньше ложиться спать и не залёживаться утром долго. Хорошее самочувствие, отличное настроение и здоровый цвет лица станут замечательным бонусом.
10. Улучшить результаты по физкультурным нормативам в 2 раза.
11. Есть ягоды и фрукты в преимуществе по сравнению с остальной едой. Лето — отличная пора, чтобы получить все необходимые витамины.

Сохранить воспоминания о лете

1. Сделать видеосъёмку своих передвижений, а затем смонтировать фильм, параллельно научившись использовать программу для обработки видеозаписей.
2. Распечатать в фотоцентре лучшие снимки и украсить ими стену. Не мешает ещё раз пережить позитивные эмоции. Это вносит нотку позитива в каждый новый день.
3. Составить плей-лист о лете, включив в него те песни, которые напоминают о произошедших событиях.
4. Вечером каждого дня записывать слово, которое его характеризует.

Если взять на вооружение такие 100 пунктов, то лето уже не покажется чем-то неизведанным и скучным. Исчезнут грустные пространные мысли о том, что оно пройдёт за привычным компьютером. При этом не обязательно использовать все рекомендации. Нужно взять этот список и составить собственный, похожий, руководствуясь личными интересами и предпочтениями.

Составлять списки дел — занятие увлекательное и полезное. Туда можно внести идеи мероприятий и событий, о которых вы мечтаете уже давно, и таким образом существенно увеличить вероятность их воплощения. А можно наполнить его маленькими очаровательными мелочами, которые так украшают нашу жизнь. Составьте список дел на это лето, чтобы наполнить его яркими и приятными событиями, используя эти идеи для вдохновения!

1. Совершить путешествие . Идея №1 для любого лета!
2. Написать всем вместе большое подробное письмо близкому другу семьи, который живет в другом городе.
3. Испечь большой вкусный пирог .
4. Сходить в поход или на пикник на берегу красивого озера.
5. Посетить городской парк, побродить по дорожкам, покормить белочек. Можно совместить с пунктом №4.
6. Сходить в музей на интересную выставку.
7. Поучаствовать в городском празднике или фестивале.
8. Сделать перестановку мебели.
9. Посадить дерево.
10. Выработать полезную привычку (впишите подходящую). Бег по утрам, зарядка — летом любые начинания даются проще.
11. Прочитать полностью по одной (три, пять, восемь) книге каждому. У малыша уже тоже есть свои книги !
12. Сходить в кино.
13. Выбраться в театр на семейный или детский спектакль.
14. Поучаствовать в интересном «флэш-мобе».
15. Совершить прогулку на теплоходе или катере.
16. Устроить день мороженого.
17. Выехать в лес за ягодами или грибами.
18. Сварить настоящее домашнее варенье из собранных в предыдущем пункте ягод.
19. Сделать скворечник.
20. Спортивное достижение (впишите подходящее — встать на мостик, сесть на шпагат, выполнить стойку на голове) — у каждого члена семьи может быть своя спортивная цель.
21. Вырастить хотя бы немного своих овощей. Хотя бы на подоконнике. Хотя бы зелень.
22. Заказать у художника семейный портрет.
23. Подтянуть иностранный язык. Если делать это всей семьей, будет проще и веселее!
24. Устроить вечеринку-караоке.
25. Совершить важную покупку (бытовая техника или компьютер — запланируйте конкретную, необходимую в хозяйстве вещь).
26. Навестить родственника, которого давно не видели. Принесите с собой в гости пирог из пункта 3 или варенье из пункта 18.
27. Изучить карту мира.
28. Сходить в парк аттракционов.
29. Перебрать вещи, отсортировать ненужное и отнести в благотворительную организацию.
30. Научиться плавать. Или всем вместе научить того, кто еще не умеет.
31. Сшить мягкую игрушку.
32. Выучить с малышом цифры (буквы, формы, цвета, таблицу умножения — впишите подходящее по возрасту).
33. Освоить новую интересную хэнд-мэйд технику (скрапбукинг, декупаж, плетение из бересты…)
34. Хотя бы один раз развести костер.
35. Отправить открытки любимым друзьям и родителям.
36. Устроить вечер без электричества — свечи, пледы, страшные истории, травяной чай.
37. Починить что-нибудь, что давно сломалось и ждет ремонта.
38. Собрать букет из полевых цветов.
39. Научиться плести венки, чтобы всей семьей покрасоваться в них на прогулке.
40. Поучаствовать в каком-нибудь конкурсе с призом.
41. Купить лотерейный билет.
42. Каждый день лета есть фрукты.
43. Попускать мыльные пузыри.
44. Устроить массовый детский праздник — позвать друзей с детьми, племянников, малышей из детского сада вашего чада. Придумать детскую программу и подготовить угощение.
45. Побегать за бабочками. Можно и половить их, только аккуратно, чтобы потом выпустить обратно.
46. Посетить планетарий.
47. Поучаствовать в выставке домашних питомцев, если в семье живет четвероногий друг.
48. Поиграть в теннис.
49. Поужинать в семейном ресторане.
50. Сделать подборку фильмов для семейного просмотра и музыки, которая нравится всем членам семьи.
51. Съездить на интересную экскурсию.
52. Составить генеалогическое древо.
53. Поиграть в пляжный волейбол.
54. Попасть под дождь с грозой.
55. Нарисовать комикс.
56. Раскрасить лица — причем не только малышу, но и маме с папой. Естественнее будет выглядеть, если вы сделаете это во время какого-нибудь фестиваля или городского праздника (см. пункт 7).
57. Покормить уточек.
58. Создать семейную музыкальную группу. Придумать песню и снять клип.
59. Провести чайную церемонию.
60. Поиграть в шарады.
61. Запустить небесные фонарики
62. Поиграть во фрисби.
63. Порисовать мелками на асфальте.
64. Запустить воздушного змея.
65. Устроить день маленьких подарков, не дожидаясь Нового Года.
66. Составить список дел на осень.

Этот летний список дел можно скачать и распечатать,

20+ вещей, которые нужно сделать до 30 лет

В золотое время, а именно в период от 20 до 30 лет, многие уходят с головой в учебу и карьеру. Но все-таки есть вещи, которые каждый просто обязан сделать для того, чтобы иметь в своем активе как можно больше полезных знаний, навыков и свершений. И, конечно, чтобы сохранить волшебные воспоминания.

Поскольку у каждого свой взгляд на мир, свои ценности и приоритеты, AdMe.ru провел анализ в соцсетях и на форумах, чтобы составить список вещей, которые лучше всего сделать до 30 лет.

1. Выучить новый язык. Сегодня существует множество доступных для каждого человека способов выучить нужный язык: онлайн-сервисы, книги, просмотр фильмов и сериалов с субтитрами и т. д.
2. Научиться разводить костер. Уметь пользоваться спичками или зажигалкой и развести хороший костер — это не одно и то же. Во время походов или отдыха на даче этим, как правило, всегда занимается кто-то один. А что, если этот кто-то будет отсутствовать на вашей вечеринке?
3. Прекратить искать чужого одобрения. Мы слишком переживаем о том, как нас воспринимают другие. Это понижает степень уверенности в себе и ухудшает способность найти простое решение. Перестать зацикливаться на чужом мнении непросто, но попробовать стоит.
4. Написать письмо будущему себе. Напишите о своих планах, мечтах и ожиданиях. Уберите его в «капсулу времени» или спрячьте в книгу и решите, сколько лет должно пройти, прежде чем вы откроете письмо. Эта идея даст вам шанс увидеть, не забыли ли вы данные себе обещания и стали ли вы тем, кем хотели.
5. Обрести финансовую независимость. Чтобы не утонуть в долгах, нужно уметь делать так, чтобы деньги работали на вас, а не наоборот. Для этого нужно посвятить какое-то время изучению вопросов финансовой грамотности.
6. Прыгнуть с парашютом. Да, не у всех есть желание испытать силу гравитации. Но если вы из тех, кто когда-то был увлечен этой идеей, но так и не решился, — сделайте это!
7. Избавиться от вредных привычек. Потому что здоровье — важнейший капитал, без которого жизнь не жизнь.
8. Посетить новый континент. Это потрясающая возможность узнать другую культуру, получить бесценный жизненный опыт и встретить много интересных людей.
9. Освоить базовые танцевальные движения. Скованные или чересчур активные движения, как правило, никого не привлекают. Но если вы научитесь двигаться плавно и уверенно, для противоположного пола это будет знаком того, что вы владеете своим телом и уделяете ему должное внимание.
10. Завести друга в другой стране. Во время путешествий обязательно нужно с кем-то подружиться. Знакомство с местными дает возможность узнавать интересные вещи о городе, стране и о местах, которые недоступны обычным туристам. Кроме того, у вас появится хорошая возможность сэкономить во время следующего визита, остановившись у друга.
11. Отключить телефон на неделю. Многие находятся в таком положении, когда без связи в течение недели могут и уволить. Но ничто не помешает вам сделать это во время отпуска, чтобы отдохнуть от прелестей коммуникации.
12. Побыть волонтером. Это возможность увидеть жизнь, которая проходит мимо нас. Потратить свои силы и время на благо нуждающихся, сделать хотя бы маленькое доброе дело — это то, благодаря чему вы сами станете чуточку счастливее.
13. Испытать силу воли. Не всегда наши действия сходятся с мыслями и убеждениями. Перед Новым годом мы даем себе множество обещаний, которых в большинстве случаев в итоге не придерживаемся. Поставьте перед собой задачу, которая будет выходить за рамки вашей зоны комфорта, и выполняйте ее на протяжении определенного отрезка времени. Например, отжимания по 5 минут в день в течение 3 месяцев.
14. Научиться плавать. Даже если вы из тех, кто обходит стороной бассейны и водоемы, такое умение будет очень полезно. Представьте ситуацию: тонущий человек, вы на берегу, а вокруг ни души. Кроме того, в такой момент важно не только умение плавать: нужно знать несколько правил, которые помогут оказать утопающему первую помощь.
15. Прочитать около 100 книг. В жизни каждого есть проблемы, которые могут казаться неразрешимыми. Но существуют достойные литературные произведения, которые способны помочь вам найти решение. Не секрет, что книги таят в себе мудрость и удивительные знания. Если начать с 20 лет, достаточно читать по 10 книг в год.
16. Поиграть в футбол во дворе или во время отдыха. Хотя бы раз. И хотя бы потому, что это самый популярный вид спорта в мире.
17. Научиться контролировать свой гнев. Сгоряча можно сказать то, о чем потом приходится долго жалеть. Научитесь держать себя в руках и не срываться на людей из-за плохого настроения и личных проблем.
18. Научиться делать заготовки. Даже если вы не садовод-дачник, с таким умением вы сможете экономить. В дачный сезон цена на овощи не завышена, и это лучшее время для покупки продуктов на заготовки. В противном случае зимой вам придется покупать, к примеру, маленькую баночку огурцов для соуса тартар втридорога.
19. Осуществить детскую мечту. Детские мечты у всех разные, но многие стесняются воплотить их в жизнь, боясь показаться смешными или инфантильными. Если вы мечтали стать героем сказки или мультфильма — побудьте аниматором хотя бы день. Мечтали попасть в Диснейленд — сделайте это!

20. Сделать что-то своими руками. Движение DIY (от англ. do it yourself — «сделай это сам») давно стало популярным и набирает все бо́льшие обороты с каждым днем. Иногда людям приходят в голову невероятные идеи, часть из которых многим значительно облегчает жизнь, позволяет сэкономить или вдохновляет на что-то. Попробуйте свои силы в дизайне, флористике, создании мебели.

21. Научиться делать хорошие фото на телефон. Даже если речь идет о простых, повседневных фотографиях для Instagram, нужно уметь делать это стильно и со вкусом. Запечатлеть какой-то удивительный момент, сделать качественный портрет с правильным светом — у каждого должен быть снимок, которым бы все восхищались.

После 30 лет начнется другой жизненный этап, в котором появятся новые цели, задачи и заботы. Поэтому не стоит откладывать все в долгий ящик — начните ставить галочки в своем списке прямо сейчас.

ТОП-50 ВЕЩЕЙ, которые нужно успеть сделать до 18




Наверное, каждый человек с особым трепетом вспоминает свою юность. Закончилось детство – переходишь на новый уровень жизни, снимаются запреты, появляется свобода. Один из самых волнующих моментов- это порог к восемнадцатилетию. Я решила провести соцопрос и выяснить, что люди, совершеннолетние и еще не достигшие этого возраста считают нужным успеть до «горько-сладких» 18.

Итак,

1. Попасть туда, где запрет до 18
2. Устроить потрясную вечеринку дома у родителей
3. Накопить на свою мечту
4. Подарить родным и близким сувениры, сделанные своими руками
5. Заблудиться где-нибудь и самостоятельно найти дорогу
6. Научиться учиться( в прямом смысле, брать от учебы по максимуму)
7. Прочитать минимум 30 хороших книг
8. Кататься на велосипедах с друзьями всю ночь
9. Поцеловаться
10. Опоздать домой на несколько часов и получить за это
11. Потанцевать пот дождем
12. Сходить в поход с палатками
13. Купить алкоголь =)
14. Попробовать курить, чтобы навсегда оставить мысли об этом пагубном деле
15. Определиться с призванием
16. Влюбиться
17.  Провести ночь у костра с друзьями, рассказывая страшные истории
18. Увидеть море
19. Проникнуть в общагу после 12
20. Забраться на крышу высотки тайным ходом
21. Научиться играть на любом музыкальном инструменте
22. Уметь собирать кубик Рубика
23. Полетать на самолете
24. Знать наизусть хотя бы 10 стихов
25. Доказать младшему брату/сестре, что твое детство было круче
26. Знать хоть 1 иностранный язык
27. Сходить на свидание
28. Прокатиться зайцем до конечной
29. Не вступить в БРСМ
30. Переболеть ветрянкой
31. Придумать и обсудить план по захвату мира
32. Выиграть у игрушечного автомата
33. Хоть недельку пожить без родителей
34. Прогулять универ по причине отсутствия желания
35. Устроить с друзьями день кино
36. Выиграть в карты хотя бы небольшую сумму
37. Глупо сфотографироваться и выложить фото вк
38. Объесться сладким
39. Устроить пикник
40. Попробовать водить машину
41. На недельку стать вожатой/вожатым в детском лагере
42. Разрисовать стену в подъезде
43. Испечь вкусный торт
44. Сварить глинтвейн
45. Нарвать охапку цветов в центре города
46. Убежать от милиции
47. Сменить прическу
48. Сходить на рок-концерт
49. Спать целый день
50. Написать рассказ

 

Если вам уже 18, то это не повод не осуществить данный список дел. В любом возрасте человеку нужен авантюризм. Ведь так прекрасно жить с юной и вечно ищущей  душой. Каждый новый день должен быть преисполнен внутренним солнцем. Творите, учитесь, влюбляйтесь…  и ничего не бойтесь!

 





100 Незабываемых вещей, которые нужно сделать перед смертью

Поплавайте в Мертвом море, посмотрите бродвейский мюзикл, встаньте перед Тадж-Махалом или пройдите по тропе инков к Мачу-Пикчу — что в вашем главном списке жизней? Никогда не рано начинать список невероятных вещей, которые нужно сделать перед смертью, и вот 100 моих любимых.

---

---

1. ✦ Волонтер спасения слонов в Таиланде

В Северном Таиланде, в часе езды от центра города Чиангмай, я провел незабываемый день, работая волонтером в природном парке слонов.Это особое место, где обитала эклектичная стая азиатских слонов; Кто-то старый, кто-то молодой, кто-то слепой, кто-то был ранен из-за работы в лесозаготовительной промышленности, кто-то подвергся жестокому обращению, а кого-то спасли из цирка. Это не единственные места для волонтеров в этом районе. Вы можете выбрать одно из 5 лучших мест для спасения в Чиангмае и его окрестностях.

Другие статьи о Таиланде, которые могут вам понравиться:




2. ✧ Загорать топлес на Французской Ривьере

3.✧ Собачьи упряжки через лес Аляски

На Аляске проходят напряженные гонки на собачьих упряжках «Идитарод», путешествие, которое простирается на 1150 миль по пересеченной местности от Анкориджа до Нома. С этой целью вы сможете испытать острые ощущения этого вида спорта из первых рук, встретившись с гонщиками Iditarod и их мощными собаками, а также покатавшись на санях по горной местности, на которой тренируются их собаки. Прочтите «Катание на собачьих упряжках на Аляске» для получения дополнительной информации.




4.✦ Плавать в озере медуз на Палау

Озеро медуз в микронезийской стране Палау является домом для миллионов медуз, которые считаются относительно безобидными, поскольку их жало очень легкое. Первые пять минут все еще было безумно страшно быть в окружении медуз, некоторые из которых касались моего тела. Но после того, как паника рассеялась, это было одно из моих самых любимых путешествий по списку желаний.




5.✦ Исследуйте Акрополь в Греции

6. ✧ Отправьтесь в поход по гориллам в Уганде

Поднимите свой жизненный список на новый уровень и отправьтесь в поход по густым тропическим лесам Уганды, чтобы поближе познакомиться с горными гориллами джунглей. Тот факт, что эти виды находятся на грани исчезновения, и вам нужно отправиться в далекие страны, чтобы увидеть их, добавляет впечатлений. Отличное место, чтобы увидеть их — национальный парк Бвинди-Форест.

7. ✦ Волонтер в приюте

Во всем мире есть детские дома, в которых можно работать волонтером, но я выполнил это «дело, прежде чем ты умрешь» в Танзании.Детский дом Кибова находится на окраине центра Аруши, спрятан на ухабистой грунтовой дороге и окрашен в приятный бледно-голубой цвет. 48 детей называют это своим домом, и после четырех дней африканского сафари в Танзании я провел с ними веселый день. Я решил принести разноцветные воздушные шары, которые можно было превратить в животных или в креативные шляпы. Было приятно наблюдать, как дети улыбаются, когда каждый из них лепит свои любимые фигуры.

Подробнее: Посетите детский дом в Танзании




8.✦ Круиз на стартовом катере по заливу Халонг

В трех с половиной часах езды от суеты города Ханой находится мирный комплекс из 1600 островов и островков, залив Халонг. Этот объект всемирного наследия ЮНЕСКО стал местом съемок многих фильмов, в том числе оскароносного «Индокитая». Проведите день или неделю, путешествуя по островам из известняка с зелеными вершинами и изумрудным водам на старом катере.

Связано: Однодневная поездка в залив Халонг: лучший круиз на джонке во Вьетнаме
Книга: Острова и пещеры залива Халонг: тур на целый день из Ханоя
Книга: 2-дневный круиз по заливу Халонг с V’Spirit Cruises




9.✦ Поход к действующему вулкану Пакая в Гватемале

Точно так же, как катание на лыжах и альпинизм являются частью культуры Швейцарских Альп, походы на вулкан — это огромная часть культуры Гватемалы. В стране 37 официально названных вулканов, три из которых действуют до сих пор. И вы можете подняться на один — вулкан Пакая. Что делает этот опыт еще более достойным, так это то, что, оказавшись на вершине, вы можете поджарить зефир с жаром вулкана!




10.✦ Отправьтесь в круиз на рождественскую ярмарку по Европе

Нет ничего такого, что могло бы так окунуться в атмосферу праздника, как рождественские ярмарки в Европе. Между освещенными соборами, праздничными рынками и простым стаканом glühwein сложно не почувствовать себя праздничным!

Компания Viking River Cruises пригласила меня в круиз по Рейну, чтобы посетить почти дюжину рождественских ярмарок по всей Германии, Франции, Швейцарии и Нидерландам. Этот речной круиз на рождественской ярмарке определенно был одним из моих любимых в списке «100 вещей, которые нужно сделать перед смертью»!




11.✦ Спать в ледяном отеле

Каждый год в разных холодных местах по всему миру строят отели из естественного льда и снега. IceHotel в деревне Юккасъярви, на севере Швеции, и отель Sorrisniva Igloo, расположенный в дикой местности Северной Норвегии, — два из лучших. Оба они представляют собой художественные выставки в той же степени, что и отели, где полотна растянуты от пола до потолка. Проведите ночь в одной из их комнат с отрицательной пятиградусной температурой, где вы будете окружены художественно высеченным льдом.Бонусом является то, что есть шанс увидеть северное сияние из любого места!

12. ✧ Сделайте татуировку хной в Индии

13. ✧ Проведите ночь в домике на дереве

14. ✦ Поход по тропе инков в Мачу-Пикчу

Мачу-Пикчу — цитадель инков, которая возвышается на высоте 2430 метров над уровнем моря в горный лес Перу. Добраться до этого древнего города можно на поезде, автобусе или по классической четырехдневной тропе инков до Мачу-Пикчу, по тем же тропам, что и инки много лет назад.Люди выбирают сложный поход не только для того, чтобы увидеть по пути другие руины, но и из-за чувства гордости, достигая этого объекта всемирного наследия ЮНЕСКО пешком. Это будет непросто, но оно того стоит!

15. ✦ Встаньте перед Тадж-Махалом в Индии




16. ✦ Посмотрите смену караула в Лондоне

Смена караула в Букингемском дворце — завораживающее зрелище где Старая гвардия передает ответственность за безопасность Новой гвардии.Охранники прибывают через маршевый перевал Памятник Виктории, прямо напротив Букингемского дворца, а затем входят через богато украшенные парадные ворота дворца. Это сочетается с синхронным маршем, точными упражнениями и игрой в оркестре. Это шоу не похоже ни на что другое, но приходите пораньше!




17. ✧ Воздушный шар над Каппадокией

Посмотрите на сюрреалистический пейзаж Каппадокии с высоты птичьего полета, усеянного разноцветными воздушными шарами.Каппадокия — это земля в центральной Турции, известная своими сказочными дымоходами (скальными образованиями), холмистыми виноградниками и жилищами троглодитов, которые лучше всего видны с высоты трех тысяч футов. Этот тур на воздушном шаре с самым высоким рейтингом поможет вам взлететь и улететь.

18. ✦ Послушайте, как Папа выступит в Ватикане в Италии

Если вы посещаете Рим и хотите вычеркнуть окончательный список желаний, вы обязательно захотите стать частью папской аудиенции в Ватикане с Папа. Служба начнется с поездки на его папомобиле, поцелуя нескольких младенцев, которым посчастливилось оказаться достаточно близко.Затем он произносит тематическую речь на нескольких языках, после чего следует проповедь и молитвы. Через час или полтора Папа завершит мессу и благословит семьи, детей и религиозные предметы, такие как четки и Библии.




19. ✦ Выпустить детенышей черепах в океан

Во всем мире есть много отелей, которые работают с природоохранными организациями, чтобы позволить посетителям стать частью опыта детенышей морских черепах (вот 10 мест!) Находясь на полуострове Оса в Коста-Рике, я провел незабываемый день в заповеднике черепах Оса, чтобы помочь выпустить детенышей черепах в океан.Знать, что вы помогаете выживанию этих исчезающих животных, не только невероятно, но и очаровательно! Определенно первое место в списке из 100 вещей, которые нужно сделать перед смертью!




20. ✧ Прогулка по Великой Китайской стене

Великая Китайская стена извивается вверх и вниз по ряду укреплений, простирающихся от Шаньхайгуань до озера Лоп в пустыне Гоби. Стена — один из самых узнаваемых и масштабных строительных объектов, построенных для предотвращения нападений Китайской Империи.Прогуляйтесь по части стены протяженностью 13 170 миль, останавливаясь в живописных местах с видом на текущие реки и осматривая драгоценные исторические реликвии. См. Путеводитель по Китаю для получения дополнительной информации.

21. ✦ Загадайте желание в фонтане Треви в Италии




22. ✦ Получите рыбный педикюр

Рыбный педикюр появляется во всем мире, но мой был сделан в Испании . За 15 евро меня покусала рыба Гарра Руфа в крошечном испанском пляжном городке Ситжес, всего в сорока минутах от Барселоны.Эта безумная техника стала популярной как средство от экземы и других кожных заболеваний, но теперь это тенденция во всем мире и одна из самых странных вещей, которые нужно делать перед смертью.

23. ✧ Двигайтесь по трассе 66 в США

Получите удовольствие от трассы 66, легендарного маршрута длиной 2400 миль из Чикаго в Санта-Монику. Кроме того, известная как Главная улица Америки, это была одна из первых автомагистралей США, средство передвижения нации для работы или развлечений. Сегодня он сохраняет старые традиции с мотелями с неоновой вывеской, семейными ужинами и китчевыми придорожными аттракционами.

24. ✦ Исследуйте древние руины Петры в Иордании

Древний город Петра был высечен набатейцами в скалах из розового песчаника еще в 312 году до нашей эры. На территории более 60 квадратных километров расположено более 30 невероятных достопримечательностей, от храмов до гробниц и сложных зданий. Ни одна поездка в Иорданию не будет полной без остановки здесь.

Три дня в неделю посетители могут посетить Петру Ночью, где более 1500 свечей освещают путь на милю от Сика к Сокровищнице, тщательно продуманной двухэтажной гробнице.Группа из примерно двухсот человек пройдет через узкие скальные трещины, освещенные свечами. Ночная прогулка по Сику — очень загадочный опыт. Но не пропустите и Петру днем. В течение дня вы можете прогуляться далеко за пределы культового здания Казначейства и исследовать тропы, которые будут проходить мимо Улицы фасадов, Театра, бесчисленных гробниц и через Арку.

Заказать тур: Частный тур: Однодневная поездка в Петру, включая Маленькую Петру из Аммана




25.✦

Поход Mt. Нокогири в префектуре Тиба в Японии

Будет легко потратить несколько часов своего дня на пешие прогулки и осмотр достопримечательностей на горе. Нокогири (также называемая Пилообразной горой). 1079 футов Mt. Нокогири сам по себе обладает природной красотой, так что не торопитесь, исследуя ее, но здесь также есть три основные достопримечательности, которые нельзя пропустить.

• Hell Peek Point // Эта смотровая площадка расположена на зазубренной скале, выступающей из горы. Итак, когда вы смотрите вниз сверху, все, что вы можете увидеть, — это глубокий обрыв горного дна внизу, между которыми ничего нет.
• Хяку-Саку Каннон // Прямо на склоне утеса в глубоком ущелье высечена 30-метровая Хяку-Саку Каннон, буддийская богиня милосердия. Резьба была создана в 60-х годах и посвящена тем, кто умер при несчастном случае.
• Nihonji Daibutsu (Большой Будда) // Одна из главных достопримечательностей горы. Нокогири — это Нихондзи Дайбуцу, крупнейший сидящий будда Японии. Он был основан в период Нара, имеет высоту 31 метр и был построен более 1300 лет назад в 1783 году.

Подробнее: 4 лучших однодневных поездки из Токио

26. ✧ Погрузитесь на Большой Барьерный риф

Знаменитый Большой Барьерный риф Австралии тянется более чем на 1200 миль параллельно береговой линии Квинсленда. Это крупнейшая в мире система коралловых рифов с более чем 2900 рифами, 1500 видами рыб, 400 видами кораллов и 900 удаленными островами. Аквалангисты стекаются сюда, чтобы поплавать с сотнями скатов-мантов, полюбоваться красочными морскими веерами и поплавать со стаями черноперых барракуд.

27. ✧ Исследуйте пещеру Светлячков Вайтомо в Новой Зеландии

28. ✦ Дайте кровь

Из-за страха перед иглами мое сердце бесконтрольно билось, когда я решил сдать кровь. Но моя мать, которая много раз сдавала кровь до этого, убедила меня, что чувство спасения жизней намного перевесит страх того, что игла пронзит мою бедную, невредимую руку. И она была права. Немного ущипнуть руку стоит того, чтобы ваша сдача крови могла спасти три жизни!

Вы можете найти сдачу крови рядом с вами в Американском Красном Кресте, но сначала прочтите о моей сдаче крови — чего ожидать и преимуществах сдачи крови.




29. ✧ Поднимитесь на гору Килиманджаро в Африке

Гора Килиманджаро, находящаяся на высоте более 19 000 футов, является самой высокой точкой Африки. Уникальный поход на вершину — это пеший поход по пышным тропическим лесам, ледникам и ландшафтам Танзании, а также путешествие по четырем различным климатическим зонам. Чтобы добраться до того, что называют «крышей Африки», нужно примерно шесть дней, откуда открывается потрясающий вид.Это одна из самых популярных целей в списке «100 вещей, которые нужно сделать перед смертью».

30. ✦ Посещение садов у залива в Сингапуре




31. ✦ Castle Hop в Ирландии




От севера до Ирландии, потрясающие пейзажи, лесные зеленые оттенки и мелодичность Природа по праву заслужила название страны «Изумрудный остров». Страна имеет богатое наследие в виде доисторических памятников, древних руин, укрепленных дворцов и, конечно же, впечатляющих ирландских замков, чтобы вы почувствовали себя принцессой.Хотя официального подсчета нет (ходят слухи, что их более 30 000!), В Ирландии есть тысячи замков, окутанных странными мифами и легендами, красотой грохочущих руин и возвышающихся крепостей. Хотите ли вы исследовать самостоятельно, совершить экскурсию или переночевать в замковом отеле, у вас есть множество замков на выбор!

Подробнее: 15 захватывающих замков в Ирландии, чтобы совершить поездку или остаться в отпуске




32.✦ Поесть в French Laundry в Напе

French Laundry, пожалуй, самый известный французский ресторан в мире. Обед на двоих в этом ресторане, удостоенном трех звезд Мишлен, обойдется вам почти в тысячу долларов, но ваши вкусовые рецепторы будут поражены. Чтобы насладиться ужином из девяти блюд, созданным поварами, вам нужно будет забронировать столик в Napa’s French Laundry — и это самая сложная часть.




33.✧ Забеги с быками в Памплоне в Испании

34. ✧ Принять животное из приюта

35. ✧ Путешествовать по Транссибирской магистрали

Для тех, кто считает, что добраться туда — половина удовольствия, отправляйтесь в путешествие по легендарной Транссибирской магистрали. железная дорога, эпическое путешествие на поезде от Москвы до Владивостока. Путешествуйте по одной трети земного шара, наслаждаясь пейзажем из окна вагона, а также останавливайтесь в разных городах по пути.

36. ✦ Поднимитесь на вершину скалы Сигирия в Шри-Ланке

Сигирия — это древний дворец, построенный в 480 году нашей эры, расположенный в центральном районе Матале на Шри-Ланке.Этот объект всемирного наследия ЮНЕСКО известен своими красивыми ландшафтными садами, хорошо сохранившимися фресками и тысячами ступенек лестницы, ведущей к вершине, вызывающей беспокойство. Эти ступени приведут вас в небесный дворец, расположенный на вершине скалы, королевскую резиденцию, построенную шестнадцать столетий назад.

Подробнее: Поднимитесь на пик скалы Сигирия в Шри-Ланке




37. ✧ Выпейте кружки пива на Октоберфесте в Германии

Когда я узнал о фестивале, который был полностью основанный на пиве и хорошей еде, я знал, что должен уйти — и вы тоже должны! Наденьте свой традиционный баварский наряд и выпейте кружку (или две) на крупнейшем в мире фестивале пива Ocktoberfest, который проводится в Мюнхене.Каждый год этот шестнадцатидневный фестиваль собирает более шести миллионов человек со всего мира.

38. Совершите полет на реактивном ране с флайбордингом. Рейс

Флайбординг — это увлекательный вид спорта, в котором ваши ноги будут скользить в ботинки, прикрепленные к доске, как на сноуборде. Трубка, прикрепленная к вашим ногам к гидроциклу, толкает воду и поднимает вас в воздух. Я полетел на реактивном ранце в Канкуне, и это было непросто. Для этого веселого приключения вам определенно нужно будет использовать все имеющиеся у вас унции баланса, но это стоит места в вашем списке вещей, которые нужно сделать перед смертью.

39. ✧ Увидеть оперу в Сиднейском оперном театре в Австралии

Нет ничего лучше Сиднейского оперного театра с видом на гавань, его внешний вид — это знаковое зрелище со всех сторон. Не просто полюбуйтесь одним из самых узнаваемых зданий Австралии издалека, войдите внутрь, чтобы провести волшебный вечер в одной из их знаменитых опер.

40. ✧ Посетите музыкальный фестиваль

41. ✧ Вертолет над вулканом на Гавайях

Почувствуйте, как излучается тепло, когда вы летите над действующим вулканом на Гавайях во время полета на вертолете с открытыми дверями.Ваша поездка пересечет вулкан Килауэа, который непрерывно извергается последние тридцать лет. Когда двери закрыты, между вами и этим горячим чудом природы всего пятьсот футов.

42. ✧ Полюбуйтесь горячими источниками Памуккале в Турции

43. ✦ Полюбуйтесь водопадом Кайетур в Гайане

В то время как Ниагарский водопад, водопад Игуасу и водопад Виктория пользуются большей популярностью в списках вещей, которые нужно сделать перед смертью, водопад Кайетур в Гайане необычный, но такой же потрясающий.Это самый широкий в мире водопад с одной каплей и один из самых мощных водопадов в мире с огромным объемом воды из реки Потаро, спускающейся со скалы на высоте более 700 футов в национальном парке Кайетур.

Подробнее: Водопад Кайетур в Гайане: один из лучших водопадов Южной Америки




44. ✧ Сон в бунгало над водой на Бора-Бора

Вы видели фотографии веревки бунгало, расположенных на вершине лазурной воды внизу.Запоминающаяся поездка на Бора-Бора на Таити должна включать ночь в одном из этих надводных убежищ, где вы можете проснуться, нырнув в теплую воду, и заснуть под шум воды под вами. Один из самых роскошных, который вы найдете, находится в отеле Four Seasons.

45. ✦ Посетите йога-ретрит в Коста-Рике

Blue Osa Yoga Retreat + Spa на полуострове Оса в Коста-Рике известен тем, что практикует утреннюю тишину, занимается экологическим туризмом, имеет уединенную пляжную собственность, здоровую жизнь от фермы до … столовые блюда и как место для питания тела, разума и духа.Это все причины, по которым это место сделало это место идеальным для моего самого первого ретрита по йоге.




46. ✧ Прогуляйтесь по горе Тяньмэнь, Китай

В национальном лесном парке Чжанцзяцзе вы найдете 196-футовую прозрачную стеклянную дорожку, которая находится на высоте более 4000 футов над уровнем моря. Эта адреналиновая дорожка ведет к склону горы Тяньмэнь. Прогуляться по этой тропе могут только самые смелые, которые восхищаются кристально чистым пейзажем под дрожащими ногами.

47. ✦ Поход на вершину острова Бартоломе на Галапагосах

С вершины острова Бартоломе открывался самый прекрасный вид на знаменитую Галапагосскую скалу Пиннакл. Я не мог не пропустить 374 ступеньки этого вулканического конуса, чтобы увидеть уникальную перспективу одного из самых фотографируемых природных сооружений на Галапагосских островах.

Подробнее: Поход на вершину острова Бартоломе на Галапагосских островах




48.✧ Бросьте помидоры в Ла Томатина в Испании

Ла Томатина — это недельный фестиваль в городе Буньоль, главный момент которого проходит в последнюю среду августа, когда тысячи людей сражаются в невинной битве, используя тонны перезрелых помидоров. В город прибывают грузовики, везущие более ста тонн боеприпасов, и крупнейшая в мире борьба за еду начинается с броска одного раздавленного помидора.

49. ✦ Плавание с китовыми акулами в Канкуне

Пусть вас не пугает название «китовая акула», эти огромные рыбы — нежные гиганты.В теплое время года сотни мигрируют в воды Карибского моря. Поездка на лодке из Канкуна приведет вас к месту, где вы сможете поплавать с несколькими крупнейшими рыбами в мире, которые вырастают до шестидесяти футов в длину и могут весить более сорока тысяч фунтов. Приятно оказаться лицом к лицу с их гигантскими ртами, которые в открытом состоянии могут достигать пяти футов.

Подробнее: плавание с китовыми акулами в Канкуне




50.✧ Прогулка по испанскому Эль-Камино-де-Сантьяго-де-Компостела

Эль-Камино-де-Сантьяго изначально был местом паломничества, ведущим в Сантьяго-де-Компостела, к могиле апостола Святого Иакова. Сейчас по этой пятисоткилометровой сети маршрутов через Испанию и Европу проходят десятки людей, совершающих личное путешествие. Независимо от того, является ли мотивация духовной или авантюрной, многие решают принять в этом месяце испытание.

51. ✦ Испытайте стамбульский призыв к молитве в Голубой мечети

Пять раз в день на улицах Стамбула можно услышать волнующий призыв к молитве, также известный как эзан.В это время голос ревущего муэдзина, человека, призывающего мусульман на молитву с минарета, можно услышать из громкоговорителей в различных мечетях города. Одно из лучших мест, чтобы стать свидетелем этого, — сидя на скамейках между Голубой мечетью и собором Святой Софии, когда начинается дрожащая музыкальная битва.

Подробнее: испытайте стамбульский призыв к молитве в Голубой мечети




52.✧ Посетите Kentucky Derby

Не только лошади мирового класса выделяют Kentucky Derby среди других скачек, но и эффектные шляпы. Позвольте своей внутренней южной красавице проявиться и наденьте свой самый эффектный капот, наблюдая за тем, что было названо «двумя величайшими минутами в спорте».

53. ✦ Посетите мессу в соборе Парижской Богоматери в Париже

Вам не нужно говорить по-французски или быть религиозным, чтобы вас поразила мощная месса в соборе Парижской Богоматери в Париже.Звук голоса проповедника раздастся сквозь пещерный собор и проникнет в ваше тело. Возможно, это не самый большой католический собор в мире, но он один из самых красивых и знаменитых, его ежегодно посещают около 14 миллионов человек.

Подробнее: Посетите мессу в соборе Нотр-Дам в Париже




54. ✦ Покормите плавучих свиней Эксумы

Где-то на Внешних островах Экзума находится Биг-Мейджор-Кей, маленький остров, где правят свиньи — да, настоящие свиньи! Фактически, это одна из самых больших достопримечательностей на этом острове.Свиньи будут подплывать к вашей лодке, когда вы приближаетесь к острову, и в зависимости от того, насколько они дружелюбны в день, они будут слоняться с вами, плавать с вами, ребята, а также пообедать.

Если у вас мало времени, есть более близкий остров свиней под названием Белый залив. Я забронировал тур на полдня в компании Exuma Water Sports, и это было ОТЛИЧНО! Для полнодневного тура, который включает плавание с акулой-медсестрой, ознакомьтесь с этим туром (к вашему сведению, он начинается в Нассау): Тур знаменитых плавательных свиней Багамы




55.✦ Посетите монастырь в Метеоре в Греции

Греция — это не только белые здания с синими крышами и вкусная греческая кухня. Есть еще много всего, что нужно исследовать. Например, монастыри Метеоры. Метеора, что в переводе с греческого означает «подвешенный в воздухе», представляет собой магический комплекс из шести действующих монастырей, стратегически построенных на естественных столбах из песчаника, некоторые из которых поднимаются на высоту до тридцати тысяч футов.

Прихожане, расположенные на вершинах региона Фессалия, пришли к этому объекту всемирного наследия, чтобы обрести покой и абсолютную изоляцию.Много лет назад доступ к этим монастырям был затруднен: для подъема монахов и их товаров использовались самодельные лестницы и корзины со шкивом — от этой системы уже давно отказались, когда я приехал!

Вы можете полюбоваться монастырями Метеоры издалека, но также воспользуйтесь возможностью совершить поездку по внутренним помещениям и взглянуть на образ жизни монаха тысячу лет назад.

Вы можете попытаться добраться до Метеоры самостоятельно или, как более простой вариант, заказать тур: 2-дневная поездка в Дельфы и Метеоры из Афин.




56. ✧ Отдых в горячих источниках Голубой лагуны в Исландии

Теплые геотермальные молочно-голубые воды Голубой лагуны привлекают посетителей со всего мира. Многие плавают в богатых минералами водах, чтобы получить известную пользу для кожи, в то время как другие отправляются туда для расслабления, ныряя в грот с напитком в руке из плавающего бара. Те, кто решит посетить Исландию, также могут захотеть полюбоваться пейзажами.

57.✦ Пребывание на тосканской вилле в Италии

Эта цель «Чем заняться, прежде чем умереть» определенно была вдохновлена ​​фильмом «Под солнцем Тосканы». Здесь есть из чего выбрать, но всего в нескольких километрах к югу от Сиены вы найдете Villa Pippistrelli, роскошный тосканский фермерский дом, расположенный в поместье Монстельяно. Этот очаровательный дом — все, что вы ожидаете от тосканской виллы. Возможно, ей много лет, но вилла была отреставрирована с современными удобствами и элегантным интерьером, сохранив при этом деревенский тосканский стиль 17-го века.

Подробнее: Пребывание на тосканской вилле в Италии
Связано: Список дел во Флоренции: 40 лучших занятий




58. ✧ Посадка на вулкан в Никарагуа

Приключение начинается со скалистого 45-минутного восхождения на 2388-футовый Серро-Негро (Черный холм), действующий вулкан недалеко от Леона, Никарагуа. Оказавшись на вершине, вы сядете на фанерные доски и поедете вниз со скоростью до 30 миль в час.

59. ✧ Станьте частью флешмоба

60. ✧ Пересеките Саларде Уюни в Боливии

Покрывая более сорока пятисот квадратных миль, Салар де Уюни представляет собой плоский соляной десерт, который, кажется, продолжается бесконечно . Это остатки озера, которое когда-то покрывало юго-западную часть Боливии, но теперь превратилось в бескрайнее белое пространство, которое играет на вас оптическую иллюзию. В сезон дождей собирающаяся мелкая вода действует как зеркало неба, показывая отражения неба и облаков, заставляя мир казаться бесконечным.В сухой сезон по нему можно ходить или проезжать, делая глупые фотографии, играющие с отсутствием перспективы, создаваемой сплошными листами шестиугольной плитки.

61. ✦ Совершите поездку на вертолете в Гранд-Каньон

Побывав в Лас-Вегасе полдюжины раз за последние пару лет, в нынешней поездке я искал чего-то большего, чем сверкающие огни, пернатых девушек и танцы фонтаны воды. Я хотел получить уникальный опыт «Что нужно сделать, прежде чем ты умрешь».Поездка на вертолете в Гранд-Каньон соответствовала всем требованиям. Компания Sundance Helicopters взяла нас в 45 минутах езды от Лас-Вегаса и приземлила нас прямо в Гранд-Каньон, где у нас было время исследовать и устроить пикник. Если вертолеты не для вас, подумайте о том, чтобы получить захватывающий вид на Гранд-Каньон, сплавляясь по белой воде по реке Колорадо. На своем плоту вы будете перемещаться по величайшей бурной воде в Северной Америке, любуясь разноцветными слоями эродированных скал.

Подробнее: Совершите поездку на вертолете в Гранд-Каньон
По теме: Список национальных парков США: 61 красавица, которую стоит посетить в Америке

62.✧ Каяк через айсберги в Гренландии

Потеряйте контакт с цивилизацией, гребая на байдарке по лабиринту айсбергов вдоль нетронутых вод Гренландии. Вы можете встретить любопытного тюленя или гигантского кита, но настоящее удовольствие — это умиротворение, слушая, как вдалеке рушатся айсберги.

63. ✧ Посетите все 7 континентов

64. ✧ Поход между городами Чинкве-Терре в Италии

Чинкве-Терре — это коллекция из пяти очаровательных деревень, которые связаны сетью живописных пешеходных маршрутов.Маршруты проходят через каждый город, давая вам возможность прогуляться по необычным магазинам, выпить бокал Кьянти в кафе или и то, и другое.

65. ✦ Посмотрите танец спаривания синоногих олуш на Галапагосских островах

На Галапагосских островах есть 3 типа олуш: синоногие, красноногие и Наска. Хотя мы видели их всех, моя настоящая цель в списке желаний заключалась в том, чтобы стать свидетелями брачного танца Синоногой олуши. Этот танец был их уникальным ритуалом ухаживания, который включал покачивание из стороны в сторону, поднимая привлекательные голубые ноги.В наш последний день знакомства с Галапагосскими островами, на Северном Сеймуре, мы увидели одну очень популярную птицу-самку в окружении нескольких олуш-самцов, которые расхаживали своими вещами, пытаясь произвести впечатление на эту желанную женщину.

Подробнее: Посмотрите танец спаривания синоногих олуш на Галапагосах

66. ✧ Совершите поездку по Висячему храму на горе Хэншань в Китае

Висячий храм — это архитектурное чудо, построенное на утесе Хэншань Гора. Говорят, что он был построен монахом во время династии Северная Вэй (386–534 гг. Н.э.).Внутри — лабиринт коридоров, соединяющий сорок павильонов и залов, а также более восьмидесяти бронзовых, железных и глиняных статуй.

67. ✦ Выпейте в баре Shinjuku Golden Gai в Токио

Golden Gai — это район в районе Синдзюку в Токио, в котором более 200 миниатюрных баров втиснуты в сеть из шести узких переулков, предназначенных только для пешеходов. Большинство баров в этой части города вмещают менее десяти пьющих и обслуживают местных жителей. Но можно найти место, куда путешественники будут рады и куда стекаются.В итоге я выпил большую часть своего Золотого Гая в Nessun Dorma, что означает «Никто не должен спать».

Подробнее: Ночная жизнь Синдзюку: Путеводитель по лучшим барам Золотого Гая в Токио
Забронируйте тур: Ночной тур Кабукичо и Синдзюку Голден Гай
По теме: Список желаний Токио: 44 лучших занятия в самом крутом городе Японии

68. ✧ Отпустите парящий фонарь на Тайване

Посмотрите, как пылает небо, когда на Фестивале фонарей в Пинси одновременно запускается более ста тысяч светящихся фонарей.Запуск начался как средство сообщить беженцам о безопасности города; сегодня участники украшают их своими желаниями и выпускают в залитое лунным светом небо.

69. Испугайтесь катакомб в Париже

Катакомбы в Париже — это лабиринт пещер под сердцем города и место упокоения костей шести миллионов парижан. Начиная с конца восемнадцатого века, останки переносили в склеп, поскольку переполненные кладбища закрывались из-за опасности для населения.Хотя подземный лабиринт обширен, часть, открытая для публики, представляет собой жуткую двухкилометровую прогулку, заполненную черепами, костями и камнями.

Подробнее: испугайтесь катакомб в Париже
Получите билеты: Парижские катакомбы Билет для прохода без очереди




70. ✦ Увидеть северное сияние

Северное сияние ( Aurora Borealis) — это загадочные изгибы разноцветных огней, которые можно увидеть только в нескольких местах в мире, в основном за Полярным кругом.Увидеть их — незабываемый опыт, будь то во время отдыха в термальном спа в Исландии, во время круиза на яхте по Аляске или ночного катания на собачьих упряжках в Норвегии. Посетите Зону Авроры за помощью.

71. ✧ Прокатитесь на гондоле в Венеции

72. ✧ Посмотрите Гран-при в Монако

Каждый год шикарные улицы Монако превращаются в сложную трассу Формулы-1 для одной из самых престижных гонок в мире. Гран-при Монако. Это одна из самых медленных трасс, но, вероятно, самая гламурная, граничащая с набитой яхтами гаванью и усеянная кинозвездами.

73. ✦ Посетите племя масаи в Танзании

На огромном африканском континенте проживает несколько различных племен, многие из которых до сих пор живут, веря своим традиционным обычаям. Одно из них — племя масаи, и когда вы отправляетесь на африканское сафари в Танзании, вы можете посетить их землю, чтобы воочию взглянуть на их образ жизни.

На маршрутах сафари во время моих поездок в Танзанию с Shadows of Africa я видел людей масаи десятки раз.Их синие и красные платья каждый раз выдавали их. Мало того, что они разбросаны по основным дорогам, в основном пасут скот. Их деревни также спорадически разбросаны по длинным участкам земли. Но в чем суть культуры масаев?

Подробнее: Африканское племя масаи: культура и традиции народа




74. ✧ Посетите Burning Man в Неваде

Ежегодно в течение одной недели более шестидесяти тысяч мечтателей и художников , а любители вечеринок собираются в Блэк-Рок-Сити в Неваде на грандиозный фестиваль искусства в пустыне — Burning Man.Эта тусовка не для праздных зрителей, ожидается, что вы будете участвовать в творчестве, выступая, волонтерство и наряжаясь. Гедонистическое самодельное сообщество сосредоточено вокруг «Человека», талисмана высотой шестьдесят футов, сожженного дотла в последние дни.

75. ✦ Прыжки с парашютом

76. ✦ Троллейбус через тропический лес Коста-Рики

Представьте себе острые ощущения от скольжения по верхушкам деревьев в тропических лесах Коста-Рики, привязанных к тросам. Застежки-молнии переносят вас на платформы разной высоты, по пути пересекая необычный пейзаж.Вы найдете адреналиновые зиплайны по всей стране, которые проведут вас рядом с водопадом и через лес вместе с обезьянами, открывая вам другую перспективу с воздуха.

77. ✦ Посетите все 50 штатов

78. ✧ Поход к базовому лагерю горы Эверест в Непале

Гора Эверест высотой более двадцати девяти тысяч футов возвышается над Кхумбу на северо-востоке Непала. Хотя это редкая попытка достичь вершины, поход к базовому лагерю Эвереста на высоте 17 590 футов по-прежнему является сложным приключением и достижимой целью для всех нас.По пути вас ошеломят потрясающие виды на Гималаи, гостеприимство деревенских жителей и захватывающий вид на его вершину.

79. ✦ Каяк с белухами в Манитобе

С середины июня по сентябрь происходит одно из самых невероятных событий дикой природы Канады — в город приезжают белухи. Более 50 000 этих общительных существ патрулируют Арктику в Северной Манитобе, а на побережье Гудзонова залива находится самая большая популяция в мире.

Эти величественные, флуоресцентные белые существа, прозванные «дынными головами», будут смешивать вас не меньше, чем сбивать с толку, подплывая прямо к вашему каяку.Я скользил, пока киты плавали подо мной и рядом со мной, пара малышек даже подошла прямо к лодке, чтобы осмотреть мою GoPro.

Подробнее: Каякинг с белухами в Манитобе




80. ✧ Посетите скачки Palio Horse Race в Сиене

Дважды в год центральная площадь (Il Campo) Сиены превратился в трассу для самого важного события в городе — Палио. Итальянский город забит до краев, поскольку каждый из десяти кварталов (контрад) соревнуется в битве без презерватива за лучшую скаковую лошадь.Событие — это не только азарт гонки на семьдесят пять секунд, но и зрелище и гордость.

81. ✦ Исследуйте глубины пещеры кава в Испании

Пещеры кава в Испании имеют темные узкие туннели, крутые винтовые лестницы, лабиринт, который бросит вызов любому чувству направления, и до каменного потолка заполнены виноделами. мечтать. Некоторые пещеры кава могут стать идеальным местом для съемок фильма ужасов, в то время как другие могут быть использованы в качестве головоломки для опытных математиков.Изучение кажущихся бесконечными каналов может быть завершено, только попробовав шампанское в конце.

Подробнее: Исследуйте глубины пещеры Кава в Испании




82. ✦ Двигайтесь по дороге Мауи в Хана

С текущими водопадами, живописными пешеходными тропами и пляжем с черным песком, Дорога до Ханы протяженностью пятьдесят три мили — одна из самых популярных в мире. Большинство путешественников едут по дороге в город Хана, затем разворачиваются и возвращаются тем же маршрутом, по которому пришли.Для более предприимчивых путешественников сделайте непрерывную петлю, которая проведет вас по немощеной, ухабистой части дороги с зигзагообразными поворотами, о которых вас предупреждают туристические книги.

Подробнее: 17 лучших остановок на пути к Хане на гавайском острове Мауи

83. ✦ Посмотрите тренировку борьбы в стойле сумо в Токио

Вы не сможете полностью понять интенсивность этого вида спорта, если не являетесь вблизи и лично на тренировке по борьбе сумо, чтобы стать свидетелем тяжёлого дыхания, ворчания и капель пота.Эти практики не являются аттракционами, созданными для туристов, они серьезны, и вам нужно проявлять уважение, пока вы там. Хотя есть еще несколько конюшен, которые стоит посетить, в конюшне сумо Хаккаку в Токио вы можете провести утро, наблюдая за интенсивными тренировками борцов сумо. Это было одним из моих любимых занятий перед смертью!

Подробнее: Посмотрите тренировки по борьбе в конюшне сумо в Токио
Подробнее: Список желаний Токио: 44 лучших занятия в самом крутом городе Японии
Забронировать тур: посмотрите утреннюю тренировку сумо
См .: Больше опыта, связанного с сумо

84.✧ Наденьте маску на карнавал в Венеции

Каждый год каналы Венеции оживают, когда на эту грандиозную маскарадную вечеринку стекаются около трех миллионов посетителей. Карнавал в Венеции — одно из крупнейших праздников в Италии, которое начинается за две недели до Пепельной среды и заканчивается во вторник на Масленицу. Любители вечеринок маршируют по городу в изысканных украшенных драгоценностями масках и костюмах, наслаждаясь множеством фестивальных мероприятий.

85. ✦ Пообедайте в тематическом ресторане в Токио

В тематическом ресторане Alcatraz ER вы можете съесть тарелку говядины в форме мозга на полу тюремной камеры, потягивая коктейли из головы пустышки. именно то, что я сделал.Если вам больше нравится атмосфера готического собора, попробуйте Christon Cafe или выберите The Robot Restaurant в Синдзюку, где ужин и шоу выходят на новый уровень. Будет громкая музыка, танцы и бои роботов, а также немного суши, где можно пообедать, если вы захотите.

Подробнее: Tokyo Food: 13 тематических (и немного странных) кафе и ресторанов
Подробнее: Tokyo Bucket List: 44 лучших занятия в самом крутом городе Японии
Получите билеты: скидка 15% в ресторане Robot




86.✧ Отправляйтесь на охоту за трюфелями в Тоскане

Путешествие в Италию — это не только паста и вино, но и трюфели. Прогуляйтесь по тосканским лесам с собаками породы лаготто-ромагнало, унюхавшими кулинарное сокровище — белый трюфель. Хотя во всем мире существует более шестидесяти разновидностей трюфелей, это самый востребованный вариант, порой приносящий более 800 долларов за 100 грамм. Джулио Охотник за трюфелями поможет вам найти свой приз.

87. ✦ Отправьтесь в африканское сафари

Мы все знакомы с термином «раз в жизни». Верно? Он предназначен для тех эпических событий из списка желаний, которые вы чувствуете настолько удачливыми, что им повезло хоть раз в жизни, что вы даже представить себе не можете, что будете достаточно благословлены, чтобы иметь возможность сделать это во второй раз. Африканское сафари в Танзании — одно из таких впечатлений, и я был дважды благословлен.

В Африке есть много мест, где можно отправиться на сафари, но оба мои выступления были сделаны в Танзании с тур-командой Shadows of Africa. За четыре дня мы исследовали сюрреалистические национальные парки Нгоронгоро, Тарангире и Серенгети.И бонусом «чем заняться перед смертью» было обнаружение большой пятерки!

Связано: Африканское сафари в Танзании: окончательный маршрут и тур

88. ✧ Помойтесь в хамаме в Турции

Хамам был популярен в Турции на протяжении тысячелетий не только как расслабляющий ритуал купания, но и также как социальный центр. Сегодня полезная горячая паровая баня, за которой следует пилинг тела и массаж, по-прежнему является важной частью турецкой культуры.

89. ✦ Ешьте насекомых на Воскресном ночном рынке Чиангмая

Когда я исследовал многочисленные киоски воскресного ночного рынка Чиангмая, мое внимание привлекла одна прилавок.Там было множество разнообразных съедобных жуков; сверчки, цикады, мучные черви и жуки-вихри. Как мне выбрать? Я выбрал набор с пробоотборниками от насекомых за 20 бат (0,65 доллара), понемногу с каждого. Люблю разнообразие.

Подробнее: Ешьте насекомых на воскресном ночном рынке Чиангмая
Подробнее: Ведро съедобных жуков: 25 насекомых, которые едят во всем мире
Подробнее: Ведро список из 18 вещей, которые нужно сделать в Чиангмае

90. ✦ Плавать в Мертвом море

Мертвое море — соленое озеро на высоте более тысячи тридцати футов ниже уровня моря, что делает его самой низкой точкой на Земле.Расположенный между страной Иордания на востоке и Израилем на западе, необычно высокая концентрация соли (в 8,6 раза более соленая, чем океан) создает естественную плавучесть, которая заставляет людей плавать. Многие используют этот оазис как возможность бесцельно дрейфовать, читая газету.

Подробнее: Плавайте в Мертвом море




91. ✦ Поход на вершину Пьянемо в Раджа Ампат

Индонезия наполнена красивыми пейзажами, но для меня ничего не было больше живописнее, чем вид с вершины острова Пьянемо в Раджа Ампате.Подъезжая к небольшому причалу на острове, была лестница, ведущая прямо в лес.

Эти 318 ступенек (я посчитал!) Были утомительны во влажной жаре, но вид сверху стоил каждой. С вершины вы можете увидеть культовый морской пейзаж карстовых островов, небольших островов, окруженных дюжиной оттенков блестящей бирюзы. Этот вид на миллион долларов был не единственной наградой, как и свежий кокосовый сок, который ждал меня внизу.

Подробнее: Raja Ampat Bucket List: 7 дел




92.✦ Посетите замок Дракулы в Трансильвании, Румыния

Высоко над долиной Румынии, в княжестве Трансильвания, находится необычный замок, который, как говорят, когда-то занимал сам граф Дракула. Вы найдете готический замок Бран недалеко от города Брашов, который долгое время был связан с этим древним вампиром, хотя Дракулы, вероятно, там не будет, когда вы приедете. Вокруг замка Бран царит мистическая атмосфера; он выглядит как идеальное место для романа о вампирах, он расположен на вершине холма и заполнен десятками туннельных лестниц, панелями из темного дерева и совершенно белыми стенами.

Подробнее: Посетите Дракулу в замке Бран в Трансильвании, Румыния




93. ✦ Ешьте в самом дешевом ресторане, отмеченном звездой Мишлен

Тим Хо Ван — бездельник. Wall Dim Sum ресторан в Гонконге, получивший признание после получения желанной звезды Мишлен и, следовательно, известный как один из самых дешевых ресторанов в мире, отмеченных звездой Мишлен. и дешево. Действительно дешево.Хотя они хорошо известны своими булочками со свининой, вся их еда довольно вкусная, особенно куриные ножки.

Подробнее: Отведайте куриные ножки в самом дешевом ресторане, отмеченном звездой Мишлен
Связано: Ведущий список из 17 вещей, которые нужно сделать в Гонконге




94. ✧ Посмотреть бродвейский мюзикл в новинке York City

Вдоль и поблизости Бродвея, в центре Нью-Йорка, между Сорок вторым и Пятьдесят третьим, люди были ослеплены сияющими огнями, мощными голосами и одними из лучших в мире театральных представлений.Нет ничего лучше бродвейского шоу. Театральный квартал также называют «Великим Белым путем» из-за его ярких шатров, освещающих небо. На этих улицах было получено множество наград «Тони».

95. Сплав по приливным буровым скважинам в Новой Шотландии

Приливы в Новой Шотландии дважды в день вызывают поток 160 миллиардов тонн воды через залив Фанди, который впадает в реку Шубенакади. Эта волна морской воды создает незабываемое приключение, не похожее ни на один другой сплав по приливным бурам.Это дикая поездка, где вы будете преодолевать волны высотой до 10 футов, они будут разбиваться о ваш моторизованный плот, заливая вас с головы до пят или полностью погружая в воду. Если у вас есть только одно авантюрное дело в Новой Шотландии, то это оно !!

Есть много компаний, которые занимаются рафтингом приливных скважин. River Runners, Shubenacadie River Adventures и Fundy Tidal Bore Adventures являются одними из самых популярных и имеют отличные отзывы.

Подробнее: Приключение в Новой Шотландии: сплав по заливу Фанди-Тайдс по приливной скважине

96.✧ Взаимодействие с пингвинами Антарктиды

Изюминкой любого путешествия на холодный континент Антарктиды является взаимодействие с многочисленными колониями пингвинов; Адели, императоры, подбородочные ремни и генту. Наблюдайте, как они неуклюже плывут к морю, скользят на животе и с любопытством подходят к вам, иногда подходя так близко, что шаркают прямо у вас под ногами.

97. ✦ Исследуйте тихий город Мдина на Мальте

Мдина — старая столица Мальты, которую называют «тихим городом».Нетрудно понять почему. Есть ограниченное количество автомобилей, которые могут въехать в безупречный город, в основном принадлежащие примерно 300 жителям. Это способствует созданию умиротворенной атмосферы, когда вы прогуливаетесь по узким мощеным улочкам, любуясь окнами со ставнями и несколькими причудливыми магазинами.

Для особенного вечера поужинайте в ресторане Mdina, который специализируется на средиземноморской и местной кухне, например, на Stuffat Tal-Qarnit , традиционном рагу, состоящем из осьминога, приготовленного в красном вине, изюма, яблок и жареных грецких орехов.

Легко передвигаться самостоятельно или заказать один из этих двух туров: Мдина: тур на целый день с обедом или Моста, Деревня ремесел, Мдина и тур на целый день Валлетты.




98. ✦ Прогуляйтесь по рисовой террасе в Индонезии

Если вы видели фотографии с Бали, вы, вероятно, видели несколько из этих потрясающих зеленых рисовых полей. Это одни из самых популярных мест на острове для путешественников, и они вас не разочаруют! Традиционные рисовые террасы Тегалаланг находятся примерно в получасе езды к северу от Убуда, в деревне Тегалаланг.Все сообщество участвует в обслуживании сложной ирригационной системы рисовых полей, которой уже много веков. Они также позволяют туристам бесплатно гулять по большей части террас.

Подробнее: Достопримечательности Бали: однодневный маршрут в популярном круизном порту Индонезии




99. ✦ Остановитесь в Норвегии дома с саамским оленеводом

В В арктической тундре Норвегии ждут уникальные дома.Саамский оленевод из Финнмарка приветствует вас в своей зимней хижине и знакомит с его культурой. Саамы — коренные жители на самом севере Европы, в арктической зоне Сапми, которая охватывает северные части Норвегии, Швеции, Финляндии и Кольского полуострова в России. В этих четырех странах проживает около 80 000 саамов, большинство из которых находится в Норвегии, особенно в регионе Финнмарк, где я находился в семье. В течение многих лет оленеводство было популярным способом заработка среди саамов за счет продажи мяса, молока и меха.

Подробнее: Уникальное проживание в семье в Норвегии с саамским оленеводом




100. ✦ Примите участие в японской чайной церемонии

Изысканная японская чайная церемония — это ритуал подготовки и сервировка порошкообразного зеленого чая матча. Этот теплый густой напиток подают со сладостями, чтобы сбалансировать горький вкус чая. Хозяин может потратить годы на овладение этим искусством, изучая каждую деталь, от размещения посуды до идеального угла для чайной чаши.

В Токио посетите японский сад Хаппо-эн, расположенный в районе Широканедай. Это изысканный образец природной красоты с его древним бонсай, прудом с карпами кои и одеялом из цветущей сакуры весной. Это не только красивое изображение японского сада, но и вы можете запланировать участие в традиционной японской чайной церемонии, где вы будете пить маття в их деревянном чайном домике Муан.

Подробнее: примите участие в японской чайной церемонии в Токио
Связано: Список дел в Токио: 44 лучших занятия в самом крутом городе Японии
Книжный тур: испытайте чайную церемонию или ношение кимоно в музее бонсай




Что в вашем списке «100 дел перед смертью»?

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Если вы совершаете покупку по моим ссылкам, я получаю комиссию, которая помогает поддерживать этот блог в рабочем состоянии — без каких-либо дополнительных затрат для вас. Вы можете прочитать мое полное раскрытие здесь .

---

Возможно, вам также понравится

20+ шаблонов ведра для печати, необходимых для достижения любых жизненных целей
Как составить список желаний: 5 простых шагов для создания лучшего списка
Значение: что это такое и что Определение?
10 невероятных способов, которыми список желаний может улучшить вашу жизнь
61 Простые и дешевые (или совершенно бесплатные!) Идеи списка желаний
12 целей списка желаний, которые действительно могут сэкономить вам деньги
Мой список желаний: 1000+ идей
200 Примеры списков дел: 10 000 дел, которые нужно сделать перед смертью
Список желаний для пар: 68 развлечений и романтических занятий
Окончательный список путешественников: 50 лучших впечатлений и мест, которые обязательно нужно посетить

Полезные ресурсы

Моя книга: Список желаний Приключения

50 вещей, которые вы Что делать, прежде чем умереть

У всех нас есть дела, которые мы хотим сделать перед смертью.Я уверен, что в списках людей есть такие вещи, как «поездка в Париж, Токио, притон и т. Д.», Поэтому я не буду включать их в этот список. Большинство людей не богаты Опрой и не могут тратить каждый день на настройку самолета, чтобы заполнить свои списки желаний, но я не удержался и включил пару вещей, которые могут потребовать выигрыша в лотерею.

В бессмертных словах Ферриса Бьюллера…

1. Отправиться в путешествие

Желательно, чтобы вас не убили. Держитесь подальше от заброшенных зданий и не слушайте совета суровых стариков на заправках.

2. Посетите все семь континентов

Да, даже Антарктиду. Сейчас туда ходит множество круизов, и это стоит всего несколько десятков тысяч долларов! И, возможно, твоя душа. Это зависит от того, с какой круизной компанией вы отправитесь. Вы также рискуете попасть в затруднительное положение, что часто случается. Весело, правда ?!

3. Живете в другой стране

Путешествовать — это одно, а переехать в другую страну — совсем другое. Чтобы получить бонусные очки жизни, вступите в брак по грин-карте, просто ради истории.

4. Сон под звездами

Это может быть один из самых полезных, красивых и интроспективных событий в вашей жизни… если только вы не делаете это потому, что у вас исчерпали 5 кредитных карт и у вас больше нет квартиры.

5. Посмотрите все эти проклятые фильмы, о которых все говорят

Вы знаете те, о которых я говорю. Большинство из них вошли в список 100 лучших фильмов IMDB.

6. Прочтите все эти проклятые книги, о которых все говорят.

См. Выше, но замените «фильмы» на «книги» и «IMDB» на «BBC.’

7. Создавайте что-нибудь с нуля

Одно из лучших ощущений в мире — создавать что-то самому, а не просто покупать. Это может быть что угодно, от сатая до предмета мебели.

8. Победи страх

Не тратьте всю жизнь, позволяя страху сдерживать вас! Попробуйте преодолеть некоторые или хотя бы один из своих страхов. Только не прыгайте со зданий, если вы ненавидите высоту, я не думаю, что это сработает.

9. Учите иностранный язык

Изучение другого языка невероятно полезно, а также дает вам повод отправиться в путешествие! Только не будьте похожи на тех участников Amazing Race, которые кричат ​​«рапидо» на таксистов в Азии.

10. Пожертвуйте волосы от рака

Вы можете заработать большие деньги, побрив голову от рака, особенно если вы женщина. Это также прекрасная возможность продемонстрировать традиционные представления о красоте и ожиданиях женщин.

11. Отключить на неделю

Нет телефона. Без интернета. Нет телевизора. Ничего такого.

Освободитесь от бремени современных технологий. Конечно, вы можете сначала взорвать себе мозги, но вы откроете для себя некоторые удивительные вещи, которых иначе, возможно, не узнали бы.Кроме того, вы узнаете о себе гораздо больше. Если вы думаете, что соблазн экранов будет слишком велик, отойдите от них. Все время проводите в походе или походе.

12. Сходите на крупное спортивное мероприятие

Я, по общему признанию, не самый большой спортивный болельщик, но даже я не могу отрицать явную мощь возбужденной спортивной публики. Атмосфера не имеет себе равных. В худшем случае вы выпиваете несколько напитков и выкрикиваете неправильные спортивные термины или названия команд для развлечения.

13. Примите участие в городском забеге

Это не только даст вам возможность набрать форму, но и поможет вам достичь чего-то большого вместе с остальной частью вашего города.Кроме того, вы увидите, как люди носят довольно забавные костюмы.

14. Станьте волонтером в столовой

И я имею в виду не только День Благодарения или Рождество, когда все остальные тоже этим занимаются. Найдите время, чтобы действительно помочь нуждающимся.

15. Хозяин Рождества

Потому что кто не любит стрессы и убирать за людьми? А если серьезно, то это приносит вам несколько очков для взрослых, и вы всегда можете сделать его более увлекательным, добавив Неуместный Секретный Санта.Здесь каждый должен купить ужасный подарок по дешевке, а затем заняться янки-свопом.

16. Возьмите домашнего питомца-спасателя

Не надо шутить над этим; есть так много животных, которым нужна любовь.

17. Ешьте то, что вы обычно не едите

Это может быть что угодно, от овоща, который вам не нравится, до поедания некоторых насекомых в Юго-Восточной Азии. Худшее, что может случиться, — это то, что вы немного испортитесь. Какая разница? Живи немного.

18.Изучите новое умение

Вы всегда можете научить старую собаку новым трюкам. Если вы всегда хотели научиться игре на фортепиано, вязанию или чему-нибудь еще, сделайте это! Даже если он изучает традиционный немецкий танец в ледерхозенах, здесь нет суждений.

19. Получите «прискорбную историю».

Конечно, вы можете пожалеть об этом в то время, но общение с кем-то, о чем вы позже пожалеете, — это великие истории в будущем. Конечно, пьяный поцелуй на вечеринке в честь Хэллоуина с парнем, у которого отсутствует половина переднего зуба и который на десять лет старше вас, может показаться плохой идеей, но в конечном итоге это превратится в веселый анекдот.Особенно, когда узнаешь, что он был в психбольнице. Заявление об ограничении ответственности: это всего лишь пример, и со мной этого точно не случалось …

20. Ночевка где-то с привидениями

Потому что кто не хочет, чтобы их жизнь превратилась в паранормальную активность?

21. Бодрствовать в течение 24 часов

Стоит просто увидеть, как вещи становятся странными и эмоциональными.

22. Посещение вечеринки, в которой участвуют партнеры

Бонусные баллы, если вы слишком стары для участия в вечеринке, в которой участвовал партнер.

23. Будьте арестованы

Я не защищаю серьезные преступления или что-то еще, так что положите нож. Однако может быть довольно забавно быть арестованным за незначительное и досадное преступление, о котором вам придется говорить на вечеринках всю оставшуюся жизнь.

24. Поднимитесь на гору

Я не говорю, что вам нужно взбираться на базовый лагерь Эвереста или что-то еще, но восхождение на настоящую гору (даже небольшую) — огромное достижение. Бонусные баллы, если вы выполните полное исполнение «Поднимитесь на каждую гору» после того, как доберетесь до вершины.

25. Купаться в океане

Возможно, это звучит не особо впечатляюще, но не у всех была возможность! Нет ничего лучше, чем подпрыгивать в океане жарким летним днем. Просто держись подальше от Острова Амити.

26. Сон на пляже

Ничто так не говорит о «колонизации», как сон на пляже. Помимо плохих исторических анекдотов, кемпинг у моря — это чувство освобождения, как и наблюдение за восходом солнца над ним во время завтрака. Однако вы должны быть готовы к попаданию песка в каждую трещину.Просто примирись с этим.

27. Управляйте самолетом

Управляйте небом! Хорошая новость в том, что этого можно достичь даже с помощью одного урока полета. Вы даже можете найти купоны в Интернете!

28. Закопайте капсулу времени… и откройте ее!

Это не только крутая идея в целом, но и фантастическая возможность поразмышлять и увидеть, как сильно изменилась ваша жизнь с тех пор, как вы ее похоронили. Надеюсь, не в худшую сторону. Также неплохо было бы оставить в будущем временную капсулу для случайных людей.

29. Пройдите курс приготовления коктейлей

Курсы приготовления коктейлей не только увлекательны, они сделают вас жизнью каждой вечеринки отсюда и в вечность! К тому же нет более важного жизненного навыка, чем умение приготовить приличный мартини.

30. Проведите коктейльную вечеринку

Кто не любит красивую и стильную коктейльную вечеринку? Совет: фотографируйте всю ночь, когда люди становятся все более грязными.

31. Тощий отжим

Что может быть более расслабляющим, чем старомодное плавание без одежды? Я бы порекомендовал место с проточной водой, например, океан или озеро.Меньший риск венерических заболеваний.

32. Выращивайте самостоятельно

Нет, только не незаконное выращивание! Поскольку мое духовное животное — 60-летняя женщина, я люблю заниматься садоводством. Нет ничего более свежего и восхитительного, чем съесть то, что вы выращивали сами. Даже если у вас мало места или времени, попробуйте выращивать какие-нибудь травы, не требующие особого ухода. Я не могу рекомендовать это как цель жизни. В качестве бонусного задания попробуйте вырастить все овощи самостоятельно.

33. Проведите день Ферриса Бьюллера

Если вы не понимаете, о чем я говорю, боюсь, мы не сможем стать друзьями.Для тех, кто любит, добро пожаловать! Мы все заслуживаем день, чтобы расслабиться и заняться тем, что мы хотим, так что найдите время и сделайте это. Кстати, это имеет значение только в том случае, если вы отказываетесь от работы или какого-то другого важного обязательства.

34. Сходи в дорогой «день открытых дверей»

Будет и весело, , и удручающе!

35. Изучите свое генеалогическое древо

Семья и история важны, и определенно заслуживают внимания. Кроме того, вы можете найти давно потерянного богатого дядю, у которого вы сможете обмануть деньги.

36. Оставить записку для незнакомца

Сделайте чей-то день ярче, написав красивую, вдохновляющую записку и оставив ее где-нибудь наугад. Неважно, кто это найдет, и неважно, есть ли вероятность, что они будут сбиты с толку. Это хорошее упражнение в том, чтобы делать что-то для людей, даже если вы не знаете, кто они такие, и никогда не видите их реакции.

37. Сдать кровь

Почему бы и нет?

38. Погуглите сами

Я пошутил. Никогда не делай этого. Обещай мне.

39.Прокатитесь на лимузине

Еще лучше, если это будет один из тех старых автомобилей 70-х годов, которые выглядят хуже, чем ваша обычная машина.

40. Посмотрите все фильмы о Джеймсе Бонде

Поскольку эта франшиза существует уже более 50 лет, на нее следует обратить внимание. К тому же они такие китчевые и веселые. Если Бонд на самом деле вам не нравится, вы можете по крайней мере поразиться явному сексизму и превратить его в игру с выпивкой. Также интересно подумать о том, насколько сильно пострадал бы агент 007 от крушения поезда, если бы он был реальным человеком.

41. Попробуйте резервуар сенсорной депривации

Однажды мне описали этот опыт как «медитацию на крэк», так что это должно быть хорошо, верно? Лишение мозга внешней стимуляции может заставить его делать некоторые странные и действительно крутые вещи, включая галлюцинации. Некоторые люди даже используют его для отдыха, потому что мозг может реагировать так же, как в состоянии сна, и поэтому им не нужно столько сна. По крайней мере, это отличное средство для расслабления и самоанализа.

42. Дайте обед бездомному

Потому что иногда мы забываем, как мало у некоторых людей. Каждый обязан помогать ближнему.

43. Примите участие в грязевой битве

Весело, беспорядочно и полезно для вашей кожи! Вернитесь в гармонию со своим внутренним ребенком. Дамы, если мужчины начинают пялиться, значит, это совсем другое дело, и пора остановиться.

44. Протестовать против чего-то

Будь то поощрение стран к бойкоту Российских зимних игр или утверждение о том, что Firefly необходимо вернуться на телевидение, протестовать или бороться за то, что вам действительно небезразлично, — это потрясающее чувство.

45. Караоке

Мне даже не нужно объяснять это, потому что караоке — это круто. Особенно плохое караоке. Если только не замешана Гвенит Пэлтроу. Убедитесь, что у вас есть авторская песня. Моя — «Я прикасаюсь к себе» от Дивинилов, потому что заставлять людей чувствовать себя неловко — это забавно.

46. Получите свое состояние, прочитайте

Просто для смеха. А еще лучше почитайте свое печенье. Я даже не собираюсь шутить о том, что это реально.

47. Плавать под водопадом

Какой способ почувствовать себя живым! Кроме того, если Расхитительница гробниц чему-то меня научила, за этим может быть какое-то сокровище или аптечка.

48. Бесцельная поездка

Прыгать в машине, не думая о пункте назначения, может быть раскрепощающим и чертовски веселым приключением. Только не разговаривай с теми, кто говорит, что у тебя «пурпурный рот».

49. Наблюдать за звездами

Ночь наблюдения за звездами — идеальный способ взглянуть на жизнь в перспективе и почувствовать себя ничтожной. Если вам повезет, вы можете заметить инопланетянина и вас зондируют.

50. Следуй за мечтой

Вне зависимости от того, большая она или маленькая, тебе обязательно нужно попытаться осуществить хотя бы одну из своих мечтаний, прежде чем бросить фигуративное ведро.Посетите то место, куда вы всегда хотели попасть. Добивайтесь идеальной работы. Напишите неподходящую детскую книгу. Съешьте двадцать хот-догов, сидя. Не оставляйте места для сожаления.

100 вещей, которые нужно сделать в 2021 году: Карантинный список ведра, издание

Эта страница может содержать компенсированные ссылки. Для получения дополнительной информации прочтите наш отказ от ответственности.

—

В этом году мы составляем список карантина на 2021 год и добавляем вещи, которых можно достичь, находясь (в основном) в закрытом помещении.Вот наш ежегодный список из 100 вещей, которые нужно сделать в этом году: издание для социальной изоляции с контрольным списком, который вы можете скачать и поставить галочку у меня!

КАРАНТИННЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ ВЕДРО

T СОДЕРЖАНИЕ

❶ Правила игры
❷ Играй со мной!
❸ Мои идеи из списка желаний на 2021 год
❹ Сохранить в Pinterest

Вы когда-нибудь останавливались и записывали список дел, которые нужно сделать через год, месяц, жизнь, которая будет двигать вас в позитивном направлении.

Вы когда-нибудь записывали в ежегодный список идей деятельности, которую, как вы знаете, любите делать, но у вас больше нет времени для этого? Вам нужно попробовать что-нибудь интересное в 2021 году, чтобы сделать свою жизнь более полноценной? Вы пытаетесь найти чем заняться до конца 2021 года? Или просто хотите попробовать 100 новых вещей?

Тогда читайте дальше, потому что это наиболее достижимая подборка идей для списка желаний в Интернете!

100 вещей, которые нужно сделать в этом году

Каждый новый год мне нравится накапливать азарт на предстоящий год.Этим делом я иногда занимаюсь со своими друзьями: мы составляем своего рода список дел на 2021 год, включая то, что нужно сделать в наступающем году.

Чтобы прояснить, это не список «100 дел, которые нужно сделать, прежде чем умрешь» или «100 дел в жизни». Но вместо этого это список интересных вещей, которые можно сделать только в 2021 году.

Он может включать в себя список дел, которые вы уже делали в прошлом, или новые вещи, которые вы еще не пробовали и собирались сделать. Он также может включать в себя то, что вы делали раньше и хотите сделать снова, например, отправиться в поход или стать волонтером, или даже продолжить изучение иностранного языка.

Подумайте о других интересных вещах, которые вы уже делаете в 2021 году, которые вы можете добавить в список.

Идея этой игры со списком желаний состоит в том, чтобы найти для вас новые занятия, которые вы бы обычно не делали, и помогает подтолкнуть вас к их выполнению.

Сделайте 2021 год годом вычеркивания крутых идей из списка желаний, благодарности и стремления получить от жизни больше. Давайте приступим к этому списку вещей, которые нужно выполнить за год, прежде чем у нас закончится время!

ОХЛАЖДЕНИЕ О ПРОДУКТЕ!

Вам нужно вдохновение?

Эти 100 интересных вещей, которые можно сделать после того, как постер со списком желаний карантина, позволяют соскребать предметы, чтобы раскрыть их после завершения! Качественный плакат в аккуратной подарочной коробке.

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ НА AMAZON

ПРАВИЛА ИГРЫ: СПИСОК «100 ЧЕМ СДЕЛАТЬ»

Для всех, кто играет дома, вот правила игры «100 вещей, которые нужно сделать и сделать в 2021 году».

1. Возьмите лист бумаги или заметки на своем телефоне и напишите числа от 1 до 100. Или распечатайте мой список , если хотите.

2. Напишите цель, которую нужно достичь, или какое интересное занятие (это могут быть вещи, которые вы делали раньше и которые вам нравятся).

3. Повторяйте вышеуказанное, пока у вас не будет 100 элементов списка ведра.

4. Убедитесь, что ваш список краткий, и при необходимости разделите его (например, если вы хотите сделать что-то большое, разделите цель на более мелкие достижимые цели по серии пунктов, чтобы вы могли отметить их одну за другой)

ПРИМЕЧАНИЕ Имейте в виду, что это список из 100 новых дел всего за 365 дней, то есть вы будете делать одно задание каждые 3,6 дня. Не делайте свой список недостижимым, пусть он будет простым!

5. Начните 2021 год с веселого и достижимого списка из 100 целей, которые нужно выполнить в этом году, и будьте рады новому году!

Хотите поиграть со мной?

Хотите посмотреть мой ежегодный список игр в Instagram? Подойди и подыграй мне!

Мы можем помогать друг другу сохранять мотивацию и делиться счастьем друг друга, когда мы достигаем новой цели.

Так что я могу быть в курсе того, как проходит ваш ежегодный контрольный список дел, подписывайтесь на мой Instagram, и используют хэштег # 100Things2021 .

Я буду репостить достижения моих подписчиков в моих Instastories! Я не могу дождаться, когда увижу, как в 2021 году ваша жизнь станет намного лучше, и я смогу попробовать новые интересные вещи. Давай сделаем это!

Нужна помощь со списком?

Если у вас возникли проблемы с идеями о 100 делах, которые нужно сделать до конца 2021 года, просто воспользуйтесь приведенными ниже примерами из моего списка желаний. Таким образом, мы сможем составить контрольный список вместе — так весело!

Если вы изо всех сил пытаетесь придумать 100 дел в год, посмотрите мои 100 интересных дел в 2021 году.Идеи карантинного списка для всех!

ВНУТРЕННИЙ ВЕДРО СПИСОК ПРЕДМЕТОВ

1. ✔︎ Готовьте блюда другой страны

Я люблю тайскую, индийскую и мексиканскую кухню. В этом году я хотел бы попробовать усовершенствовать веганский медленный индонезийский ренданг

2. ✘ Испечь что-нибудь вкусненькое

Я всегда собирался выпекать гораздо больше, чем в итоге. Но в этом году я решаюсь испечь чизкейк «Маргарита».

Чтобы помочь себе, я возьму форму для чизкейка пружинной формы .Также отлично подходит для выпечки тортов!

3. ✔︎ Закажите доставку еды Uber Eats

Отметка будет отмечена, вероятно, раз в неделю tbh 🤣. Идеи простых списков желаний — лучший способ!

4. ✔︎ Ешьте без мяса в течение целого месяца, чтобы помочь в борьбе с изменением климата.

Доказано, что мясо играет большую роль в разрушении нашей планеты. Я дал Земле и своему телу отдохнуть на месяц, отказавшись от мяса в январе! 💃

5. ✘ Создайте искусство для дома

Мне очень нравится идея набора Paint-By-Numbers Kit от Amazon.Мне нравится раскрашивание по номерам, потому что мне не нужно слишком много думать о цветовых сочетаниях, и я знаю, что он будет отлично смотреться, когда будет готов!

Я определенно куплю себе одну из них в прохладные месяцы этого года.

6. ✔︎ Приготовьте новый коктейль

Я люблю добавлять его в свой ежегодный список желаний почти каждый раз! В 2020 году я придумал водку и ароматизированную газированную воду с кордиалом из бузины и смесью замороженных ягод. Такой легкий и вкусный! В этом году я приготовила острую мескаль маргариту с таджином по бокам и ломтиком халапеньо в напитке.Так вкусно!

Если вам нужен супер крутой набор для приготовления коктейлей, посмотрите этот Stylish AF Bartender Kit на Amazon! Он будет так круто смотреться на прилавке, когда вы будете устраивать очередной званый обед.

7. ✘ Избавьтесь от пластика на неделе

8. ✘ Переставьте комнату в своем доме

Это очень терапевтическое занятие, которое иногда может заставить вас почувствовать себя так, как будто вы провели отпуск. Поскольку в этом году у нас будет больше времени дома, я думаю, что это ценный способ скоротать время.

9. ✔︎ Проведите генеральную уборку всего дома

Я знаю, что мой дом остро нуждался в полной генеральной уборке. А ты? Это идеальный вариант для продуктивных занятий в воскресенье.

10. ✔︎ Преобразите задний двор

Поскольку мы все проводим гораздо больше времени дома, давайте сделаем его более комфортным. Для нашего летнего карантина мы привели в порядок задний двор (давно пора). Мы взяли несколько из этих великолепных фонарей Edison и новый зонтик от солнца, чтобы сделать его идеальным для нашей вечеринки Mardi Gras!

11.✘ Сделайте генеральную чистку своего компьютера

Чрезвычайно важный пункт в этом списке дел. Это включает в себя резервное копирование компьютера и документов, очистку электронной почты и удаление вашего имени из любой подписки на электронную почту, которую вы больше не хотите, упорядочивание паролей и т. Д.

12. ✘ Украшение ностальгическими памятными вещами из путешествий

Так что мы не можем много путешествуем, но мы можем сделать так, чтобы наш дом отражал нашу любовь к путешествиям. Когда я нашел деревянную карту мира на Amazon , я понял, что мне нужно найти способ повесить их на стену.Разве они не такие крутые?

Я также поставлю в рамку огромную картину гватемальского художника для гостиной. Не могу дождаться, чтобы посмотреть, как это выглядит!

13. ✘ Сварите чайный гриб, пиво или алкоголь.

Любите ли вы пиво или чайный гриб, брожение, несомненно, дает отличные результаты. Я всегда хотел сварить собственное пиво, но думал, что это слишком сложно. Так было до тех пор, пока я совсем недавно не поговорил с кем-то, кто сказал мне, как легко, когда у вас есть правильное снаряжение.

Она указала мне на такой набор для пивоварения (также рекомендованный Buzzfeed!), Так что я хотел бы попробовать свои силы в этом году.

14. ✘ Пообщайтесь в чате или пообщайтесь с пожилым родственником.

Если Рона чему-то нас научила, так это тому, что мы больше всего скучаем по своим близким, когда мы разлучены с ними. Мне нравится задавать пожилым родственникам вопросы об их жизни, когда они были моложе, ответы всегда удивительны! В 2021 году я хочу обеспечить лучшую связь с окружающими (не подвергая их опасности), устроив им давно назревший видеозвонок.

15. ✘ Видеозвонок с дальним другом

Как и выше, в 2021 году все будет связано с подключениями.У меня много друзей за границей, с которыми я почти потерял связь. Зная, что может пройти очень много времени, прежде чем мы сможем снова увидеть друг друга, я хочу убедиться, что они знают, что они все еще в моих мыслях.

16. ✔︎ Научите своего питомца новому трюку.

Пока что мы заставили его «подступать», касаться концом палки клювом и бегать под моей рукой (как обруч). 🐦

17. ✔︎ Сделайте тест ДНК

ОБНОВЛЕНИЕ МАРТА: Я получил свои результаты! См. мои истории в Instagram … Я ШУМАЮ!

Кроме того, я полагаю, что мой дедушка мне не по крови….См. Дополнительную информацию ниже!

В этом году мы с двумя сестрами сделали тест ДНК . Почему? Потому что у всех нас разные отцы, а у одной сестры отец в основном отсутствует, поэтому она мало о нем знает.

Также неясно, действительно ли мой дедушка является моим дедушкой по крови после того, как моя бабушка немного рассталась с ним до того, как родился мой отец. Мой известный дедушка — четвертьфилиппинец, а веселый дедушка был из Скандинавии — так что результаты тестов решат огромную, давно неизвестную мне и моему отцу.

18. ✘ Занимайся караоке дома

Давай представим себе, что мы можем пойти погулять в баре…? Нет ничего лучше караоке, не выходя из дома 🤣.

В этом году я решаю выпустить волосы (немного) и поиграть в домашнее караоке с друзьями (если мы больше не дистанцируемся). Кроме того, насколько крутым является этот комплект домашнего караоке ?

19. ✘ Не пользуйтесь социальными сетями в течение недели

Я думаю, что всем нам нужно делать это для нашего психического здоровья.Хотя это будет сложно — возможно, мне придется пойти куда-нибудь подальше, без сети!

20. ✔︎ Выпивайте галлон (3,8 литра) воды в день в течение месяца

Для здоровья, конечно.

21. ✘ Напишите увлекательный рассказ или стихотворение из своей жизни

Я хотел собрать все свои веселые и глупые неудачи в небольшую книгу. Я люблю пересказывать забавные истории из своих путешествий. Это большая работа, поэтому я подумал, что начну с написания одной истории.

22. ✔︎ Посмотреть артхаусный фильм

Как любитель всего странного и уникального, мне нравится хороший нишевый артхаусный фильм.Есть что-то волшебное в том, чтобы знать, что вы потребляете что-то, не предназначенное для масс.

В этом году я смотрел Неповиновение о запрещенных лесбийских отношениях в ортодоксальной еврейской общине в Лондоне.

23. ✘ Посмотрите аниме-фильм

Я люблю хорошее аниме-мангу Хаяо Миядзаки, и я медленно пытаюсь пройти через все их. Мне нравится, что во многих его фильмах сильные женские роли и великолепные образы.

В этом году я хочу посмотреть Nausicaä о принцессе-воине, которая изо всех сил пытается помешать двум воюющим нациям уничтожить себя и свою умирающую планету.

24. ✘ Смотрите сериал о путешествиях

Я очень хочу посмотреть сериал Netflix: Street Food. От лотков Сингапура до тележек с продуктами , Индия, и Латинская Америка. Это должно занять какое-то время мои вкусовые рецепторы и глаза.

Но если у вас нет идей, вы могли бы просто сократить время, просматривая каждое видео на моем канале Youtube …?

25. ✘ Сходите в кино или в кинотеатр

Это лучшая идея карантинного списка ведра! Социальная дистанция, а также выходить на улицу! Ешьте попкорн, не выходя из машины.Понятия не имею, что я хочу посмотреть, но я определенно хочу это сделать!

26. ✘ Изучите язык в течение 10 часов на Duolingo

Duolingo — одно из лучших приложений, которое поможет вам начать изучение языка. Также доказано, что это помогает вам удерживать язык.

Я использую Duolingo, чтобы освежить свой испанский и выучить новые слова!

27. ✘ Сделайте книгу памяти

Я давно хотел сделать семейную книгу памяти, чтобы ее напечатали. Может быть, я буду мотивирован, теперь это в моем списке.

Мне очень нравятся шаблоны книг памяти , подобные этому, который упрощает создание и печать собственного фотоальбома памяти из цифровых изображений.

28. ✘ Начать дневник

Слышали ли вы об этих временных журналах приключений из The Adventure Challenge ? Вы не знаете, каким будет ваше приключение, пока не сотрете его. Затем у вас будет место, чтобы писать заметки и прикрепить фотографию, на которой вы завершаете опыт, в книгу.

29.✘ Прочтите книгу, которую вы всегда хотели

Я прочитал в средней школе серию книг под названием Клан пещерного медведя Жана М. Ауэля, которая полностью потрясла меня (даже когда я был непослушным подростком). Это идеальная серия книг о карантине, ИМО!

30. ✘ Прочтите книгу о путешествиях

Я действительно копаю идею этой книги; География блаженства . Отчасти это мемуары о путешествиях, отчасти юмор и отчасти искаженное руководство по самопомощи, в котором нужно исследовать не ЧТО такое счастье, а ГДЕ оно.

31. ✘ Прочтите графический роман

Мне очень понравился сериал Umbrella Academy на Netflix, и я рад обнаружить, что есть графический роман Umbrella Academy .

32. ✘ Медитируйте в течение часа

Мне так трудно расслабиться и заснуть. Я считаю, что приложения для медитации и сна помогают. В этом году я хочу получить один час управляемой медитации.

33. ✘ Напишите рукописное письмо кому-то особому и отправьте его по почте

Многие из нас чувствуют себя разобщенными, когда не могут навестить свою семью и друзей.Почему бы не сделать вид, что вы счастливо путешествуете, и не отправить домой старинную открытку.

Мне особенно нравятся раскрашенные открытки Зачарованный лес , потому что они делают процесс еще более особенным, а также одновременно отмечают мое занятие № 39 в моем списке желаний!

34. ✔︎ Купите что-нибудь, чтобы сделать работу из дома более комфортной

Какое-то время мы хотели кофеварку для холодного приготовления . Теперь он у нас есть, и нам очень понравился вкусный холодный кофе, который готовили летом!

35.✔︎ Купите новый туристический предмет

Я хочу купить складную бутылку с водой. Это полезно для множества различных действий по блокировке. Я мог бы купить мне эту складную бутылку для воды от Amazon.

36. ✔︎ Сделайте пожертвование на благотворительность или кому-нибудь, кто в этом нуждается.

В этот национальный день сожаления я пожертвовал Джирре, который поддерживает безопасность и благополучие женщин-аборигенов в Виктории.

37. Сделайте что-нибудь доброе для кого-то и заплатите вперед

Мне всегда нравилась идея создать волну доброты, когда вы делаете что-то доброе для незнакомца, а они, в свою очередь, «платят вперед», делая что-то доброе для кого-то другого.

38. Сделайте комплимент незнакомцу

Кто не любит комплименты? Мне особенно нравится делать комплименты людям на улице, если мне нравится их стиль или атмосфера.

39. ✘ Раскрасьте страницу из книжки-раскраски для взрослых

Хотя у меня уже есть больше книжек-раскрасок для взрослых, чем то, что можно было бы считать «нормальным», я смотрел на эту Книгу-раскраску Великолепные города на Amazon — в основном из-за потрясающие фотографии с высоты птичьего полета.

40.Похудеть на 8,8 фунта / 4 кг

В идеале я хотел бы сделать это в самом начале года, чтобы я мог провести остаток года, пытаясь поддерживать свой идеальный вес (68 кг). Я постараюсь быстро сбросить килограммы, соблюдая ограниченное по времени питание в сочетании с упражнениями и моей собственной формой исключающей диеты, когда я устраняю вредные продукты один день за раз, пока я не буду есть только овощи и зелень. Я считаю, что это хороший способ избавиться от тяги к еде, а также похудеть.

Июньское обновление: я на полпути! Осталось менее 2 кг!

41.✔︎ Ешьте здоровую пищу в течение 2 месяцев

После элиминационной диеты я буду есть цельные продукты на растительной основе в течение как минимум 2 месяцев, чтобы привести свое тело в новый вес.

42. ✘ Откажитесь от алкоголя на 1 месяц

Пробовали ли вы это раньше? У меня никогда не было, но я ТАК хочу сейчас, когда у меня ужасное похмелье. 😵 Мой партнер говорит, что сделаем это в феврале, так как дней меньше!

43. ✔︎ Расслабьтесь в ванне

44. ✘ Пройдите онлайн-курс, чтобы получить новый навык.

Какие навыки вам нужно улучшить?

Мне нравится поисковая оптимизация и поиск ключевых слов! 🤓 Я знаю.Я хочу повысить свои навыки, пройдя курс обучения Google Реклама через Udemy , который использует ключевые слова для продажи людям, которые ищут эти вещи.

45. ✘ Сделайте и разместите видео в Tik Tok

Кто-нибудь еще в Tik Tok? Поделитесь своей ручкой в ​​комментариях, чтобы мы могли следить! Еще не сделал, но очень хочу!

46. ✔︎ Составьте список вещей, за которые вы благодарны

Я делаю это еженедельно в моем любимом Passion Planner , который я использую для повышения производительности и поддержания организованности, но я также люблю включать это в свой ежегодный список дел, потому что это хорошее напоминание о том, чтобы сохранять позитивный настрой.

47. ✘ Купите подарочную карту для своего любимого местного предприятия

Помогите поддержать свой любимый малый бизнес в это трудное время, купив подарочную карту и воспользуйтесь ею, когда дела наладятся.

48. ✘ Сыграйте в настольную игру

Мне дали настольную игру Кодовые имена , в которую я играл только один раз. Тем не менее, он является лидером продаж на Amazon, и я определенно могу поручиться, что это очень весело (и немного времени отстой, ха-ха). В этом году буду играть снова при каждой возможности!

49.✘ Купите утяжеленное одеяло, чтобы лучше спать

Я одержим идеей утяжеленного одеяла, которое поможет мне уснуть. Как человек, которому нравится чувствовать одеяло на моей коже во время сна, я думаю, что утяжеленное одеяло станет идеальным решением моих проблем с бессонницей.

50. ✘ Купите комнатное растение в местном питомнике

В прошлом году мне на день рождения подарили симпатичного человечка AF с горшечным горшком , и я, к сожалению, еще ничего не положила в него. Что ж, в этом году все изменится, как только я получу еще несколько суккулентов!

51.✘ Раскрасьте горшок с растением

У меня есть несколько из этих причудливых маленьких терракотовых горшков для моих суккулентов, которые я уже давно собирался раскрасить. Я хочу нарисовать только обода с ярким геометрическим стилем.

52. Ешьте уличную еду

Сохраните ощущение путешествия, перекусив хорошей едой из грузовика или витрины магазина, стоя на улице. Мой любимый способ поесть! Постарайтесь найти место в вашем текущем городе и нанести им социально-удаленный визит.

53. Назначьте себе свидание

Отнеситесь к любви к себе более буквально и покажите себе, как сильно вы заботитесь. Хорошие идеи для списка желаний тоже помогут вам почувствовать себя прекрасно!

54. ✘ Приготовьте ужин из 3 блюд для кого-то особенного.

Это всегда фаворит публики. Закуска, основное блюдо и десерт, приготовленные в безопасности вашего дома. Плюс добавьте один из изобретенных вами коктейлей из №6, чтобы убить двух зайцев одним выстрелом.

55. ✘ Готовьте барбекю на открытом воздухе с друзьями

Ничто так не объединяет людей, как летнее барбекю на заднем дворе.Конечно, только тогда, когда это безопасно.

56. ✔︎ Выращивать травы из семян

Ненавижу покупать травы в магазинах. Они такие дорогие и так быстро умирают! Как человек, который использует травы почти в каждом блюде, я хочу начать выращивать свои собственные. Этот маленький набор для выращивания трав в помещении выглядит так, как будто он может быть решением всех моих проблем.

57. ✘ Найдите способ показать кому-то особенного, как сильно вы его любите.

Моя первая мысль об этом — помочь моей сестре Люси весной убрать свой дом.У нее не так давно родился ребенок, и я хочу помочь ей избавиться от скучной работы по дому.

58. ✘ Охота за мусором в помещении / в саду

Нужны идеи, чем можно заняться на карантине с семьей? Мне нравится идея этих Scavenger Hunt Cards , особенно для игр с детьми. Их можно использовать дома или на открытом воздухе, они имеют 3 уровня сложности, чтобы люди любого возраста могли ими пользоваться.

59. ✔︎ Создайте плейлист с музыкой для путешествий на Spotify

Помните все те экзотические песни, которые вы слышали во время путешествий? От автобуса, который ревет диско-музыку 80-х в Mexico , до индийской семьи, которая спела со мной последнюю поп-песню на пляже в Гоа.Музыка играет особую роль в моих путешествиях, и я хочу запомнить их все!

Посмотрите мой плейлист Travel на Spotify .

60. ✔︎ Изучите идеальное место для отдыха, чтобы узнать больше о своем городе.

Я запланировал удивительный отдых в Бонди, остановившись в наполненном персонажами отеле Ravesis , поесть хорошей еды и погреться на солнышке в одном из самых прекрасные пляжи мира в течение всего дня. Мой праздник!

61. ✘ Тщательно спланируйте свой следующий отпуск за границей

Я почти собирался лететь на Вануату, прежде чем Рона сбила меня.Я так много распланировал это приключение вне сети. Ну что ж! Придется спланировать еще один отпуск своей мечты для лучшего пункта списка желаний.

62. ✘ Начни экономить на тот случай, когда мы снова сможем путешествовать

Я всегда коплю на дорогу! Это мой главный приоритет. Я мастер в поиске творческих способов сэкономить деньги. Если вы хотите узнать некоторые из моих советов и советов других блоггеров о том, как сэкономить на поездках — прочтите этот пост .

63. ✘ Составьте список всех вещей, которые вы хотите сделать, как только они снова откроются

ПУНКТЫ НАРУЖНОГО КОВША

64.✔︎ Читайте в гамаке на открытом воздухе

Чтение в гамаке на стенде на улице было одним из моих любимых прошлогодних раз, когда я лечился от перелома запястья. Это так расслабляет, и если у вас есть место, я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую вам взять его себе на лето.

65. ✔︎ Совершите долгую прогулку по окрестностям и откройте для себя новые парки или пейзажи

Это отличное занятие для этих странных времен. Я обошел весь свой пригород (Глеб в Сиднее и обнаружил живописный маршрут к дому моих лучших друзей в нескольких пригородах! Такой шаг вперед по сравнению с прогулкой по уродливой главной дороге.)

66. Покататься на велосипеде где-нибудь новенькое

Я собирался прокатиться по велосипедной дорожке вокруг гавани Сиднея в Лайххардте. Блаженство.

67. ✘ Плавать под водопадом

Отметьте №77 одновременно!

68. ✘ Посетите объект всемирного наследия ЮНЕСКО поблизости

Я уже отметил Сиднейский оперный театр, остров Какаду в Сиднее и «Три сестры в Голубых горах», но мне еще предстоит посетить места старых заключенных. пешком (Старая Грейт-Норт-Роуд), Музей казарм Гайд-парка и Старый Дом правительства в Парраматте.Я определенно предпочитаю каторжный поход!

69. ✘ Посетите национальный парк рядом с

Так как на выбор так много национальных парков, я еще не принял решение. Но поход заключенных из №68 выше находится в национальном парке Дхаруг, в котором я еще не был!

70. ✔︎ Исследуйте ботанический сад

Я сделал несколько красивых осенних фотографий в Национальном парке Столетия в Сиднее. Подписывайтесь на мой Instagram, чтобы первым видеть, когда я их выкладываю!

71. ✔︎ Устройте пикник в парке

Учитывая количество пикников, которые я всегда собирался проводить, я думаю, что пора купить себе один из этих классных рюкзаков для пикника AF .

Это должна быть лучшая идея списка желаний для пар из этого списка!

72. Запускать воздушного змея

Я не управлял воздушным змеем с детства. А ты? В моем районе есть несколько отличных мест для запуска воздушных змеев, поэтому я занес это в свой список. Теперь достань мне гигантского змея осьминога !

73. ✔︎ Наблюдать за закатом с красивой точки обзора

Каждый день во время прогулки по Фирмонту я вижу закат над гаванью и вспоминаю, насколько прекрасен Сидней

74.✘ Пройдите местный поход

Я надеюсь, что в 2021 году будет завершено несколько крупных походов. Но я определенно хочу пройти по Старой Великой Северной дороге, чтобы поставить отметку № 68 одновременно.

75. ✘ Совершите поездку на автомобиле

Когда снова безопасно выйти на улицу, автомобильная поездка — лучший способ путешествовать в это время. Вы увидите места поближе к дому, и если дерьмо снова ударит в вентилятор, вы легко сможете вернуться домой.

В этом году я бы с удовольствием совершил поездку по Квинсленду или Тасмании!

76.✘ Отправляйтесь в поход и спите под звездным небом

Даже если это только у вас на заднем дворе! Это всегда одно из моих любимых занятий летом.

77. ✔︎ Дикий плаванье

Дикое плавание — это плавание в естественных бассейнах, озерах, океанах и т. Д.

Несколько выходных назад мы с Джоди выследили две великолепные маленькие лунки у подножия Голубых гор, полностью с EEL! Ознакомьтесь с моими историями в Instagram , чтобы взглянуть на них.

78. ✘ Найдите дикую природу

Попробуйте тоже сфотографировать, чтобы вычеркнуть # 89! Фото или этого не произошло!

Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу увидеть утконоса в дикой природе, поскольку я никогда раньше не видел его в дикой природе (они, как известно, очень застенчивы).

79. ✔︎ Сделайте приключение в середине недели

В середине недели приятно и тихо, особенно сейчас, когда нет туристов. Лучшее время, чтобы сделать приключение и поставить галочку в новогоднем списке желаний IMO.

Я пошел на великолепный пляж Куджи, чтобы искупаться на закате, и я определенно могу порекомендовать приключение в середине недели!

80. ✘ Сделайте капсулу времени Covid и закопайте ее у себя на заднем дворе

Вы, наверное, сейчас думаете, что никто не захочет вспоминать ужасный 2020 год, но почему бы не увековечить некоторые части своей жизни, чтобы их откопали 100 лет спустя?

Не забудьте вложить заметку и несколько вырезок из газет в водонепроницаемую капсулу времени , чтобы тот, кто ее нашел, узнал кое-что действительно интересное!

81.✘ Найдите геокэш

Геокэшинг — это как участие в крупнейшей в мире охоте за сокровищами! Используя приложение для поиска скрытых тайников, игра дает вам возможность заняться спортом и открыть для себя места, о существовании которых вы даже не подозревали, прямо в вашем районе.

Есть несколько различных телефонных приложений, которые вы можете использовать, но мне больше всего нравится оригинальное приложение для геокешинга .

82. ✘ Аренда байдарки или лодки на живописном водном пути

Я пытался арендовать лодку в Авалоне (где снимается фильм «Дома и вдали») на свой день рождения в прошлом году.Но погода была настолько плохой, что прокат лодок отменили. Итак, в этом году к этому списку добавлен 2-й тур. 🛶

83. ✔︎ Плавать с маской и трубкой

В этом году в январе я был в великолепном Литл-Бэй в Сиднее, а также поплавал с маской и трубкой на пляже Куджи, где я увидел неожиданно огромную рыбу!

Я так люблю плавать с маской и трубкой, что написал огромную статью о сравнении лучшего снаряжения для подводного плавания , если вы думаете о том, чтобы приобрести свое собственное.

84. ✔︎ Прогуляйтесь по побережью

Прогулки по побережью вокруг Сиднея великолепны, поэтому у меня есть из чего выбрать.В январе 2021 года я прошел Квинсклиф-Хэдленд до Фрешуотер-Бич и даже обнаружил блиндажную пещеру в скалах мыса.

Я сохранил видео в Instagram Stories , если вы хотите его проверить!

85. ✔︎ Посетите новый пляж

Если вам надоели все мои пляжные вещи из моего годового списка, просто помните, что это может быть пляж озера или другого водоема, если вас нет рядом берег.

Для моего списка дел на 2021 год я посетил пресноводный пляж в Сиднее, и вода была кристально чистой (смеется), а волны были ИДЕАЛЬНЫМИ для бодисерфинга.Пожалуй, это мой новый любимый пляж!

86. Убирать мусор с пляжа или парка

Я обычно делаю это, когда злюсь или испытываю стресс, как форму медитации. Очень рекомендую.

87. ✘ Остановитесь в домике на дереве

Мне нравится вид этого волшебного домика на дереве в Джервис-Бей . Посмотрим, смогу ли я добраться до захватывающего Джервис-Бей и остаться в нем!

88. ✔︎ Пребывание в крошечном домике

Я действительно изо всех сил пытался найти идеальный Крошечный домик недалеко от Сиднея.Если вы направляетесь на юг, к красивому южному побережью, я очень рекомендую этот Tiny House, расположенный в городе Берри . Если вы направляетесь к северу от Сиднея, этот Tiny House в Hunter Valley винодельни очень симпатичен, или мне также понравится The Saddle Camp Tiny House в Брейдвуде .

89. ✔︎ Сфотографировать животное

Мой волнистый попугайчик заставил меня приближаться к нему со всех сторон. Он такой милый!

90. ✔︎ Попробуйте новый вид спорта или занятие

Я присоединился к общественной спортивной команде и играл в Ultimate Frisbee и Kickball.Кикбол я никогда не пробовал и любил. Так весело!

91. ✘ Занимайтесь йогой на открытом воздухе

Если вы также хотите больше заниматься йогой на открытом воздухе, у меня есть идеальный пост для вас! Мои лучшие дорожные коврики для йоги В статье сравниваются складные легкие коврики для йоги, идеально подходящие для прогулок в парк!

92. ✘ Откройте для себя новый город или пригород поблизости

Отметьте карту и просто вперед! Убедитесь, что вы ходите и исследуете его должным образом. Это идеальный вариант, чтобы заняться чем-нибудь, когда вам скучно, чтобы вы были активными и находились на свежем воздухе.

93. ✘ Посетите странную или необычную туристическую достопримечательность

В этом блоге мы полностью посвящаем себя странным или уникальным местам, мероприятиям и местам проживания. Я также очень увлекаюсь темным туризмом, но мы не будем заходить слишком далеко в этом. Изучив его подробнее, я понял, что вокруг Сиднея есть множество странных туристических мест, в которых я еще не был. Мне особенно нравится идея полета на беспилотнике над SS Ayrfield (если мне позволено) со смотровой площадки Shipwreck Lookout в заливе Хомбуш.

94. ✘ Пройдите марафон или вызов на открытом воздухе

Марафон может подтолкнуть его, но я бы подумал о полосе препятствий, например, Tough Mudder.

95. ✘ Поездка на поезде по живописной местности

Считается ли поездка по Сиднею на поезде? 🤣

96. ✘ Покормить уток в местном пруду

Легко! Эти простые новые вещи делают меня счастливым, как утка в пруду. 🦆 🏖

97. ✔︎ Go Dog Perving ™ в местном парке

Это то, чем мы с напарником занимаемся каждое утро, гуляя по гавани.Итак, мы уже защищаем авторское право на имя — ха-ха. Я уверен, что мы совсем отпугиваем владельцев собак!

98. Катайтесь на санях

Рядом со мной нет снега, поэтому мне придется проявить творческий подход и найти большой холм и картонную коробку!

99. ✘ Посетите фермерский рынок

Конечно, в маске. С нетерпением ждем свежих органических продуктов!

100. ✔︎ Танцуйте на публике

Даже если вы просто гуляете или бегаете. Обещаю, тебе будет хорошо! 💃

Этот пост на тему «100 дел, которые нужно сделать в следующем году» отмечается галочкой в ​​течение года, а затем 31 декабря обновляется в связи с наступающим новым годом.

Играйте вместе со мной, подписавшись на мой Castaway с учетной записью Crystal Instagram и используя хэштег # 100things2021!

ВАС ВДОХНОВЛЯЕТСЯ?

Я надеюсь, что мой список из 100 вещей, которые нужно сделать в новом году, вдохновит вас на составление собственного списка, и что вы сможете придерживаться его и иметь самый насыщенный событиями 2021 год!

ЧИТАТЬ: Цитаты обязательно вдохновят вас на большее путешествие!

Pin Me!

Какие элементы вы хотите добавить в свой уникальный список желаний на 2021 год? Расскажите в комментариях ниже!

ПРОЧИТАЙТЕ: Что взять с собой в долгосрочную поездку

—

Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, предназначенной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за ссылки в Amazon.com и другие аффилированные сайты. Для получения дополнительной информации прочтите наш отказ от ответственности.

—

Поделитесь этим со всеми, кого вы знаете, кому нужно встать с дивана и начать отмечать дела из своего списка дел!

43 Чем заняться самому — как развлечься в одиночестве

Есть причина, по которой Голливуд любит снимать фильмы о независимых женщинах ( Eat, Pray Love и Wild , например ): они интересны, трогательны, вдохновляют и не боятся делать что-то в одиночку.Но вам не нужно ждать, пока начнется процесс, который изменит вашу жизнь, когда есть множество удивительных вещей, которые вы можете сделать сами.

В исследовании, проведенном Британским журналом психологии, ученые обнаружили, что высокоинтеллектуальные люди тем меньше удовлетворяются, чем больше времени они проводят с друзьями. Другими словами, качественное времяпрепровождение наедине с собой полезно для вашего общего благополучия и приводит к большему удовлетворению жизнью. Когда вы делаете что-то в одиночку, вы можете идти в своем собственном темпе, думать и размышлять, открывать для себя новые вещи и повышать самооценку.

При всех отношениях, которые у вас могут быть в вашей жизни, вероятно, кажется невозможным провести время в одиночестве, но важно освободить место для некоторых. Вот 43 вещи, которые каждая женщина должна сделать в одиночку хотя бы раз в жизни:

---

1. Сходите на концерт.

Если любимый вами артист играет на сцене рядом с вами, купите себе билет, даже если никто не хочет присоединиться к вам. Самостоятельное посещение шоу дает вам свободу спланировать свой вечер так, как вы хотите.Не хотите видеть начало? Приходите поздно. Он уже спел все твои любимые песни? Пойти домой рано. Стоит ли подпевать музыке, которая бьет из легких? Безусловно, особенно если вас окружают незнакомцы.

2. Посетите музей.

Прогуливаясь в своем собственном темпе по разным экспонатам, которые вы так долго мечтали увидеть, может быть очень приятно. Когда рядом нет никого, кто бы вас торопил, вы можете не торопиться, чтобы оценить произведения искусства вокруг вас, не слыша: « Мама, , мы можем уйти сейчас?»

3.Смотрите на звезды.

Открытое звездное небо хорошо подходит для съемки в перспективе. Возьмите одеяло и отправляйтесь в место, где вам будет лучше всего видно. Вместо того, чтобы бегать по списку дел на следующий день или беспокоиться о ссоре, которая произошла с вашей второй половинкой, постарайтесь расслабиться, сосредоточившись на красоте над вами.

4. Научитесь новому инструменту.

Вы всегда хотели научиться играть на гитаре? Скрипка? Флейта? Вот твой шанс.Посетите местный благотворительный магазин, чтобы узнать, можно ли купить подержанный инструмент, а затем перейдите на YouTube, чтобы получить бесплатные уроки для начинающих.

Пора направить свой внутренний TSwift.

Getty Images

5. Люди смотрят.

Возьмите кофе и отправляйтесь в место в городе с интенсивным пешеходным движением — в ваш любимый парк, местный художественный музей или даже в кафе, в которое вы любите часто заходить. Дайте волю своему воображению, когда вы придумываете предыстории для людей, проходящих мимо вас.

6. Сплав на байдарках.

Учитывая, что на большинстве байдарок есть место только для одного человека, это водное занятие идеально подходит для самостоятельного занятия — если вы считаете себя опытным каякером. Если вы годами гуляли с друзьями по озеру, подумайте о том, чтобы потратить несколько часов на изучение озера в одиночестве. Самостоятельный каякинг дает вам новые возможности: вы научитесь доверять себе, своему телу и своим решениям.

7. Просыпайтесь рано, чтобы увидеть восход солнца.

Каждый достоин начать день с чего-то прекрасного.Если вы отправляетесь в поход к местным достопримечательностям, с которых открывается прекрасный вид на горизонт, или просто отдыхаете на заднем дворе с чашкой свежезаваренного кофе, побыть наедине со своими мыслями может быть идеальным способом подготовиться к долгому дню. .

8. Выучите новый язык.

Тренируйте мышцы своего мозга, научившись говорить на языке, который всегда интересовал вас. В Интернете доступно так много ресурсов, которые различаются по интенсивности, в зависимости от того, сколько времени вам нужно посвятить.Например, Rosetta Stone предлагает программное обеспечение для углубленного изучения на 24 разных языках с длительностью подписки от шести месяцев до двух лет, а бесплатное приложение Duolingo предлагает ежедневные уроки небольшого размера на выбранном вами языке.

9. Лежим на пляже.

Проведите великолепное утро, уткнувшись пальцами ног в песок и уткнувшись носом в книгу — без детей. Хотя вы можете любить резвиться с ними в волнах, вам будет полезно потратить некоторое время, чтобы понежиться на солнце и подзарядиться, без стрессового сканирования береговой линии, чтобы убедиться, что они в безопасности.

Прекрасный шанс посмотреть новый триллер, о котором вы так много слышали.

Getty Images

10. Попробуйте новый тренировочный класс.

Будь то езда на велосипеде, кикбоксинг или HIIT, есть вероятность, что есть групповые занятия, которые вы очень хотели попробовать. Хотя вы приходите в одиночку, вы испытаете доказанные преимущества тренировок в группе, такие как положительное влияние, которое они оказывают на социальные связи, переносимость боли и спортивные результаты.Что это значит? Для вас сожжено больше калорий, и вы отметите себя из вашего списка желаний.

11. Эксперимент на кухне.

Некоторые из нас прирожденные повара, в то время как другим сложно приготовить вкусные блюда на кухне. Приготовление пищи в одиночку дает вам время поэкспериментировать с различными рецептами и отточить свои навыки, и у вас не будет ваших близких, которые будут жаловаться на подгоревший хлеб на заднем плане.


12. Проведите день в спа.

Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить преимущества массажа, эта форма ухода за собой может быть полезна при тревоге, депрессии и головных болях, согласно Национальному центру дополнительного и интегративного здоровья.

13. Будьте организованы.

Если ваш подвал практически неузнаваем из-за горных игрушек, стирки и чистящих средств, пора организоваться. Беспорядок может привести к стрессу и повлиять на вашу продуктивность, поэтому убедитесь, что вы даете себе немного времени, чтобы убраться. Кроме того, это гораздо более медитативная задача, чем вы думаете.

14. Медитируйте.

Кстати о медитации … сейчас больше, чем когда-либо, доказательств того, что медитация полезна для вашего психического и физического здоровья.Согласно Everyday Health, медитация может улучшить концентрацию, снизить стресс, предотвратить снижение когнитивных функций и сохранить ваш мозг здоровым и внимательным с возрастом.

Просто скажи «Ом».

Getty Images

15. Путешествие в одиночку.

Возьмите реплику из Ешь, молись, люби и спланируй путешествие в одиночку. В конце фильма Джулия Робертс находит любовь всей своей жизни, потому что первую часть фильма она провела в одиночестве, путешествуя по миру, чтобы найти себя . Неважно, как далеко вы зайдете (попробуйте отдыхать!) Или что вы делаете, пока вы там, пока вы немного бросаете себе вызов, создаете некоторые воспоминания и получаете от этого удовольствие.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

16. Найдите новое хобби.

Жизнь коротка, и сейчас самое время заняться тем, чем вы всегда мечтали заниматься, будь то вязание, фотография или садоводство.Кроме того, когда у вас будет что-то интересное, у вас появится мотивация планировать больше времени наедине с собой в будущем.

17. Отведайте действительно хороший ужин.

Ужин в ресторане в одиночестве — это настоящая проверка уверенности. Да, ужинать в одиночестве страшно, но это также лучший способ показать миру, что вы уверенная в себе женщина, которая может сделать все сама.

18. Составьте список жизненных целей.

Речь идет не о том, чтобы заставлять себя ставить галочки, а о том, чтобы заставить себя пойти дальше, чем вы когда-либо думали.

19. Сходи в кино.

Избавьтесь от стресса, связанного с работой, семьей и повседневными делами, сбегите в кинотеатр, где вы можете потеряться в истории.

20. Прочтите книгу.

Если ваше новогоднее решение — проводить больше времени за чтением, добавьте чтение 10 страниц в день к своим ночным распорядкам, когда дети засыпают.

21. Запишитесь на занятие.

Будь то искусство, музыкальный инструмент или танцевальный класс, пробуя что-то новое, вы научитесь новым навыкам, подружитесь и обретете уверенность — это так просто.

22. Возьмитесь за проект по благоустройству дома.

Острые ощущения, которые вы получите, когда пройдете мимо переработанного предмета мебели, свежевыкрашенной комнаты или реконструированного патио, зная, что вы все сделали сами, будет стоить того. .

23. Заблудиться.

Прокатитесь, прогуляйтесь или заблудитесь в вдохновляющей книге. Буквально или метафорически в этом суть жизни. И когда вы найдете дорогу домой (а всегда будете), вы почувствуете себя совершенно новым человеком — более сильным, мудрым и самодостаточным.

24. Испеките торт — и съешьте.

Обычно вы едите торт в компании по особому случаю. Но на этот раз приготовьте торт — и съешьте его большой кусок — только для того, чтобы отпраздновать себя. И не тратьте ни секунды на чувство вины!

25. Придумайте свою мантру.

Он нужен каждой женщине. Это та фраза, которую вы повторяете снова и снова в голове, когда вам нужно набраться храбрости. Вот один важный аргумент: «Не бойтесь гулять в одиночестве, не бойтесь любить это.»(Да, это тексты песен.)

26. Найдите время, чтобы поразмышлять о религии.

Будь то в церкви или под деревом на заднем дворе, задумайтесь о вере, религии, Боге и цели жизни — и немного покопайтесь, чтобы знать, что вы формируете собственное мнение без участия семьи, друзей или сверстников. Вы не можете действительно владеть своим мнением, если только это не то, во что вы решите верить, стихи, просто веря во что-то, потому что вы были воспитаны эти верования.

27.Совершите долгую поездку в одиночестве.

Слушайте любимые мелодии и отправляйтесь навстречу закату. Есть что-то настолько расслабляющее и захватывающее в вождении в одиночестве с опущенными окнами и включенной музыкой.

28. Совершите поход.

Окружите себя природой и отправляйтесь в спокойное место, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Вы почувствуете себя обновленным и вдохновленным.

Прогулка на свежем воздухе может стать отличным способом восстановить связь с самим собой и заняться спортом.

Юпитер изображения

29. Отдыхайте в собственном доме.

Быть дома одному — это, наверное, довольно редкое явление. Между бегающими детьми, посещением семьи и вашим мужем, включающим телевизор, разве не было бы хорошо хоть раз побыть одному в своем доме? Отправьте семью вместе повеселиться, расслабьтесь с бокалом вина и выключите телефон.

30. Побалуйте себя.

Иногда мы зацикливаемся на работе и семейных обязательствах, которые могут пройти десятилетия за доли секунды — и мы можем понять, что у нас никогда не было определенного опыта, который мы хотели бы получить.Возможно, это путешествие по семейному наследию, которое вы всегда хотели совершить, или поездка на концерт Селин Дион. Сделайте ставку на то, чтобы побаловать себя тем, чего вы всегда хотели, и не спрашивайте разрешения. Вы много работаете для всех в своей жизни. Ты заслужил это.

31. Отключите от сети.

Выключите телефон, компьютер, телевизор и все остальное, чтобы просто побыть наедине со своими мыслями. Фактически, это то, что вы должны регулярно делать самостоятельно.

32. Делайте все неловкие вещи, которые вам нравятся, когда никого нет рядом.

Хотите танцевать по дому в нижнем белье, подпевая любимой песне, используя расческу в качестве микрофона? Или хотите рыдать в грустном романтическом фильме, поедая мороженое из теста для печенья с шоколадной крошкой? Что бы это ни было — сделайте это!

33. Веди себя как ребенок.

Сделайте то, чего не делали с детства. Может быть, это игра на качелях, катание на роликах или поход на карнавал. Вы снова почувствуете себя молодым и беззаботным.

34.Волонтер.

Иногда может казаться, что у вас проблемы в личной жизни, на работе и в семейной жизни, но на самом деле есть кто-то, кому повезло меньше, чем вам. Тратить время на то, чтобы дать ответ, унизительно и открывает глаза, и для этого вам не нужен приятель. Это отличный способ показать себе, что у вас есть все, что нужно, чтобы изменить ситуацию к лучшему. К тому же, делая добро, вы чувствуете себя хорошо.

35. Создайте произведение искусства.

Может быть, вы никогда не считали себя «артистом», но у каждого есть творческая сторона.Поэкспериментируйте с краской, сделайте украшение или создайте что-нибудь, что вы видели на Pinterest — все эти занятия оттачивают ваши творческие способности, что, в свою очередь, улучшит ваши навыки решения проблем и даст вам свежий взгляд на жизнь.

36. Достигайте фитнес-цели.

Хотя бы раз в жизни мы должны достичь какого-то спортивного подвига, будь то финиш на 5 км, завершение всего сезона в очной команде или изучение нового вида спорта. Это то, на что вы оглянетесь и почувствуете себя прекрасно, что мгновенно придаст вам уверенности, чтобы справиться со всем, что ждет вас впереди.Отметив эту спортивную цель, вы скажете: «Я сделал это, теперь я могу все».

37. Продолжайте образование.

Вы всегда можете узнать что-то новое, и если вы давно не оказались в классе, не волнуйтесь. Просто возьмите новую книгу, зарегистрируйтесь на бесплатный онлайн-курс или послушайте подкаст. Изучение новых навыков и информации напомнит вам, насколько вы на самом деле умны и способны.

38. Напишите письмо.

Ага, настоящее письмо, а не электронное письмо.Обратитесь к кому-то, кто оказал влияние на вашу жизнь, и дайте им знать в форме сердечного письма. Никто не доживает до конца своей жизни и не сожалеет о проявлении любви или благодарности. Люди действительно сожалеют о том, о чем они никогда не говорили. Не будь таким человеком.

Написание писем — отличный способ оставаться на связи с друзьями и членами семьи, которые живут далеко.

Роберт Николас

39. Совершите случайный акт доброты.

Вы сами, в одиночку можете оказать огромное влияние на жизнь незнакомца.Даже если вы не сразу — или когда-либо — не видите того влияния, которое оказали, вы можете быть уверены, что вы изменили ситуацию.


40. Исследуйте свой родной город как турист.

Когда вы прожили где-то всю свою жизнь, может быть трудно увидеть то, что делает ваш город по-настоящему особенным. Проведите день в своем родном городе как турист, исследуя город, чтобы узнать, какие в нем есть особые достопримечательности, лучшие рестораны и лучшие парки. Прогуляйтесь по городу и постарайтесь увидеть все (или столько, сколько сможете), что делает его особенным.Вы увидите это так, как никогда раньше.

41. Выпейте в баре.

Посещение бара может показаться уникальным делом для общения, но это не обязательно. Вместо того, чтобы собирать лучших подружек для встречи на вечеринке, проведите ночь в одиночестве у своей любимой местной водопой. Попробуйте коктейль, который вы никогда не пробовали, но всегда хотели, и проведите вечер, наблюдая за барменом или болтая с ним.

Попробуйте коктейль, который вы всегда хотели попробовать наедине с собой в любимом местном баре.

Вестенд61

42. Выберите украшения.

Подарите себе такой же уникальный предмет, как и вы. Получайте удовольствие, примеряя вещи, просматривая футляры и мечтая о своих любимых блестящих предметах. Если вы найдете что-то, что вам нравится, в вашем бюджете, позвольте себе побаловать себя, и каждый раз, когда вы наденете это, вы будете благодарны за себя.

43. Сходите в парк развлечений.

Ищете приключения? Сходите в парк развлечений и направьте своего внутреннего ребенка.Катайтесь на любых аттракционах, которые захотите, не беспокоясь о том, хотят ли ваши друзья. Если вас тянет к самым большим американским горкам, катайтесь на них! Если вам больше нравится замуж, дерзайте! Если вы действительно заинтересованы в дегустации каждой карнавальной закуски (воронка, жареные твинки и корн-дог — о боже!), То ешьте сколько душе угодно.

Элисса Санчи Элисса Санчи (Elissa Sanci) — младший штатный писатель на сайте обзора продуктов Wirecutter.com и бывший помощник редактора Woman’s Day. Николь Натале Заместитель редактора В настоящее время работает помощником редактора Prevention.com, Никол — журналист из Манхэттена, специализирующийся на здоровье, благополучии, красоте, моде, бизнесе и образе жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

101 Что нужно сделать перед смертью

---

«Каждый человек умирает — не каждый человек на самом деле жив». ~ Уильям Росс

«Единственные люди, которые боятся смерти, — это те, кто сожалеет». ~ Автор Неизвестен

---

10 августа 2017

Что такое список желаний?

Если вы не слышали о термине «список желаний», это список всех целей, которых вы хотите достичь, мечтаний, которые вы хотите осуществить, и жизненного опыта, который вы хотите испытать перед смертью.

Зачем нужно создавать список желаний?

Если вы живете не в соответствии с личными целями и планами, скорее всего, вы проводите большую часть своего времени в суматохе повседневных дел. Вы когда-нибудь чувствовали, что дни проходят без каких-либо ощутимых результатов? Чего вы достигли за последние 3 месяца? Каковы ваши ближайшие цели на следующие 3 месяца? Посмотрите на то, что вы сделали, и на то, что вы планируете делать дальше — значат ли они что-нибудь для вас, если вы умрете сегодня? Список желаний напоминает вам о том, что действительно важно, чтобы вы могли с ними справиться.

Даже если вы часто руководствуетесь целями или списками дел, они, вероятно, связаны с определенным социальным контекстом, например работоспособность, карьера, здоровье. Список ведер открывает контекст. Это форум, где можно задать все, что вы когда-либо хотели сделать, будь то большое, маленькое или случайное.

Это все равно, что заранее спланировать все, чего вы хотите добиться на всю жизнь. Несмотря на то, что постановка целей уже является моим основным видом деятельности, я все же нашел много новых дел, пока писал свой собственный список.Это было невероятно проницательное упражнение. Более того, составление списка дало мне новый уровень энтузиазма, зная, что меня ждет впереди!

Цель создания этого списка не состоит в том, чтобы вызвать некую гонку со временем или вызвать отвращение к смерти. Я не считаю, что наше существование ограничивается только нашими физическими годами на Земле — наша физическая продолжительность жизни — лишь небольшая частичка нашего существования во Вселенной.

Вся суть создания вашего списка состоит в том, чтобы максимально использовать каждый момент нашего существования и прожить нашу жизнь в полной мере.Это напоминание обо всем, чего мы хотим достичь в свое время здесь, так что вместо того, чтобы тратить свое время на бессмысленные дела, мы полностью направляем его на то, что для нас важно.

Создайте свой список желаний

Если у вас нет списка желаний, я настоятельно рекомендую вам его создать. Сколько это будет стоить? Нуль. Как много времени это займет? Вероятно, от 30 минут до часа или больше, если вы действительно увлечетесь письмом. Что вы выиграете? Значительная ясность и сосредоточенность на том, чего вы хотите от своей жизни.Это бесценный обмен.

Если у вас уже есть список, воспользуйтесь возможностью, чтобы просмотреть его. Посмотрите, есть ли новые элементы, которые вы хотите добавить. Если да, добавьте их. Проверьте, все ли перечисленные элементы по-прежнему актуальны. Если нет, удалите их.

Теперь возьмите ручку и бумагу или откройте текстовый документ. Начните записывать, что приходит в голову, когда вы читаете эти вопросы:

• Что, если бы вы умерли завтра? Что бы вы хотели сделать перед смертью?
• Что бы вы делали, если бы у вас было неограниченное время, деньги и ресурсы?
• Что вы всегда хотели сделать, но еще не сделали?
• Какие страны, места или места вы хотите посетить?
• Каковы ваши самые большие цели и мечты?
• Что вы хотите увидеть лично?
• Какие достижения вы хотите иметь?
• Какие впечатления вы хотите испытать / почувствовать?
• Есть ли какие-то особенные моменты, которые вы хотите стать свидетелем?
• Какие действия или навыки вы хотите изучить или попробовать?
• Какие самые важные дела вы когда-либо можете делать?
• Что бы вы хотели сказать / сделать вместе с другими людьми? Людей, которых вы любите? Семья? Друзья?
• Есть ли конкретные люди, с которыми вы хотите встретиться лично?
• Чего вы хотите достичь в различных сферах: общение, любовь, семья, карьера, финансы, здоровье (ваш вес, уровень физической подготовки), духовное?
• Что вам нужно сделать, чтобы жить осмысленной жизнью?

Придумайте как можно больше предметов.Это должно быть то, что вы еще не сделали. Не останавливайтесь, пока не закончите перечисление хотя бы 101 вещи! Если вы застряли, скорее всего, вы мысленно ограничиваете / сдерживаете себя. Освободите эти оковы — ваш список дел должен быть списком всего, чего вы хотите достичь, сделать, увидеть, почувствовать и испытать в своей жизни. Ознакомьтесь со следующим разделом, чтобы получить больше вдохновения.

---

101 вещь, которую нужно сделать перед смертью

Вот 101 пункт, который следует учитывать в вашем списке желаний.Просмотрите список — есть ли что-нибудь, что вам нравится? Обратите внимание, что приведенный ниже список представляет собой примерный список вещей, которые вы можете включить в свой собственный список — не все из них подойдут вам, и вам не следует делать их ради этого.




Возьмите предметы, которые вам нравятся, и используйте их в своем собственном списке!

1. Путешествовать по миру

2. Выучить новый язык

3. Попробовать профессию в другой сфере

4.Добейся идеального веса

5. Пробежать марафон

6. Примите участие в триатлоне

7. Займитесь новым спортом

8. Займитесь подводным плаванием / сноркелингом и познакомьтесь с морской жизнью вблизи

9. Катайтесь на лыжах

10. Пройдите по тропе инков

11. Покататься на лошадях

12. Занимаюсь экстремальным спортом

13. Подняться на гору

14. Изучите стратегическую игру

15. Связаться с бывшими учителями

16. Сообщите кому-нибудь, что он для вас значит

17.Сделайте кому-нибудь душевный сюрприз

18. Совершить доброе дело, ничего не ожидая взамен

19. Измените чью-то жизнь

20. Будьте наставником для кого-то

21. Следуй за своей страстью

22. Начни свой бизнес

23. Полет на воздушном шаре

24. Пойте для публики

25. Заниматься волонтерской работой

26. Подружитесь с незнакомцем

27. Выпить для незнакомца

28.Ходьба / танцы босиком под дождем

29. Бег босиком

30. Познакомьтесь с восходом / закатом солнца

31. Увидеть северное сияние

32. Станьте свидетелем солнечного затмения

33. Наблюдайте за звездами

34. Посади дерево и наблюдай, как оно растет

35. Завести питомца

36. Опубликовать книгу

37. Сделайте публичное выступление перед 1000 (или более) человек

38. Устрой мега вечеринку

39. Сделайте полный ремонт

40.Научитесь ценить вино

41. Присоединяйтесь к уроку социального этикета

42. Будьте свахой: познакомьте своих холостых друзей друг с другом (остальное зависит от них!)

43. Идите на свидание вслепую! (для одиночных игр!)

44. Повышение квалификации

45. Играть на (новом) музыкальном инструменте

46. Выиграйте счастливый розыгрыш

47. Возьми танцы

48. Изучите боевое искусство

49. Отправиться в путешествие

50. Рюкзак как минимум в 10 местах

51.Собирайте чемоданы и отправляйтесь в случайное место без маршрута

52. Защита дельфинов и морских обитателей

53. Проживаете в другой стране не менее 6 месяцев

54. Сниматься в кино (собственное производство или другое)

55. Рассказывайте в СМИ о том, чем вы гордитесь

56. Вяжем шарф

.

57. Создайте дом своей мечты

58. Сделайте домашнюю еду для своих близких

59. Испечь торт для особенного человека

60.Погрузитесь в самое сердце природы

61. Увидеть снег (если не видел раньше)

62. Переживите 4 сезона в году: весна, лето, осень, зима

63. Прочтите книгу на тему, о которой вы никогда не думали читать

64. Волонтер в хосписе

65. Запуск воздушного змея

66. Засыпать на травянистых равнинах

67. Свяжитесь с компанией, которая вам нравится, просто поблагодарите их за отличный продукт / услугу

68. Попробуй вегетарианство 21 день

69.После этого попробуйте веганство

70. Тогда попробуйте сыроедение

71. Сложите 1000 журавликов оригами и отдайте их кому-нибудь особенному

72. Победи свой самый большой страх

73. Расскажите как минимум 10 людям о своем списке желаний и побудите их присоединиться к вам!

74. Отправляйтесь на ретрит для медитации

75. Испытайте ВТО (внетелесный опыт)

76. Начните движение по делу, в которое вы верите в

.

77. Увидеть цветение сакуры в Японии

78.Похороните топор с людьми, с которыми у вас были конфликты в прошлом

79. Прекратите все прошлые несчастья

80. Организуйте пикник

81. Сделайте что-нибудь совершенно безумное и необычное

82. Летайте первым классом

83. Попадать в мишень для мишени

84. Посетить вулкан

85. Полет на вертолете

86. Встретьтесь с кем-то, о чем вы можете только мечтать

87. Скажите родителям, братьям и сестрам, что вы их любите

88.Кататься на американских горках

89. В круиз

90. Попробуйте передовые рабочие места, чтобы получить опыт

91. Влюбиться

92. Будьте в сознательных, приносящих удовлетворение отношениях

93. Отправьтесь в романтическую поездку

94. Сделать сальто

95. Посетить замок

96. Измените мир

97. Помогите нуждающемуся

98. Учить язык жестов

99. Увидеть Мона Лизу (в Лувре, в Париже)

100.Сходи на костюмированную вечеринку и оденься своим любимым персонажем

101. Обретение просветления

Приступайте к действию!

После того, как вы закончите свой список, вот что делать дальше:

• Начни действовать по ним! Спланируйте успешный путь к этим целям.
• Всегда помнить о списке . Используйте подкрепление окружающей средой — поместите их на видном месте, где вы будете видеть их каждый день / очень регулярно.Поместите его в свой жизненный справочник, установите в качестве обоев, прикрепите к доске объявлений, распечатайте, приклейте к гардеробу / шкафчику.
• Поделитесь ими с семьей и друзьями. Вдохновите их на создание собственных списков желаний! Таким образом, вы также создаете для себя ответственность по мере заполнения пунктов своего списка.
• Не ограничивайте элементы списка определенным определением . Иногда возможность представляется совершенно по-другому.Не спускайте глаз! Вселенная начнет бросать вам дорогу.
• Регулярно просматривайте свой список . Вычеркните вещи после того, как вы их сделаете. Посмотрите, не станут ли некоторые из элементов актуальными и есть ли что-то новое, что вы хотите добавить. Как только вы закончите элементы, вы будете добавлять новые по мере их поступления. Нет абсолютно никаких причин, по которым ваш список когда-либо должен быть пустым. В жизни есть такое невероятное количество вещей, событий, занятий, переживаний, которые можно пережить / пережить, что невозможно когда-нибудь покончить с жизнью.

Источник: https://personalexcellence.co/blog/bucket-list

---

После того, как вы заполнили свой список желаний, не забудьте загрузить его прямо в свою учетную запись LifeLot! (Доступно только для участников LifeLot).

ЗАПИСАТЬСЯ СЕЙЧАС

Его легко настроить, попробовать бесплатно, и он может иметь огромное значение для вашей семьи, если с вами что-то случится.

150 идей для списка желаний + печатные формы, которые помогут вам прожить свою лучшую жизнь

ЗАПИСЬ В БЛОГЕ

150 идей для списка желаний + формы для печати, которые помогут вам прожить свою лучшую жизнь

by Bestow Team | 10 января 2020 г.

Вы, наверное, видели, как люди обсуждали свои идеи списка желаний в социальных сетях или блогах, но что такое «список желаний»? Проще говоря, список желаний — это наборов опытов , которые кто-то хочет получить, прежде чем они «сдадут ведро».

Это может показаться немного болезненным, но на самом деле очень важно иметь список желаний! Сводные списки помогут вам подумать о том, чего вы на самом деле хотите от своей жизни. Они также мотивируют вас узнать о том, как вы можете осуществить эти мечты.

Если вам нужна небольшая помощь в начале работы, взгляните на некоторые из замечательных целей, которые мы изложили ниже. Чтобы упростить задачу, эти идеи списков дел разбиты на пять категорий со списками для печати, которые вы можете проверять в течение года.

Не знаете с чего начать? Перейдите к конкретным спискам желаний ниже:

Идеи списка желаний для путешествий

Логично предположить, что некоторые из наиболее распространенных идей списка желаний связаны с путешествиями, поскольку изучение другой страны и другой культуры может изменить жизнь . Увидеть мир полезно не только для вас, но и для вас, если у вас есть дети. Путешествие позволяет детям открывать для себя мир за пределами их собственного, а также понимать и ценить разнообразие, которое может предложить жизнь.

Вот несколько идей, которые можно вычеркнуть из своего списка путешествий:

1. Плавайте в каждом из четырех основных океанов
2. Посетите как минимум три из семи новых чудес света
3. Прикоснитесь к шести из семи континентов ( Антарктида не является обязательной!)
4. Путешествие к Гранд-Каньону
5. Поездка по всем Соединенным Штатам
6. Отправьтесь в недельный круиз
7. Познакомьтесь с северным сиянием
8. Погрузитесь на Большой Барьерный риф
9. Поход через Гималаи
10. Отправьтесь на сафари по дикой природе

Если этот список недостаточно подробен для вас, вот несколько дополнительных идей, которые помогут завершить его!

Плавание в основных океанах и морях

1. Атлантический океан
2. Тихий океан
3. Индийский океан
4. Северный Ледовитый океан
5. Средиземное море
6. Мертвое море
7. Красное море

Eight

Посетите все Мира

На самом деле есть семь новых чудес и одно «почетное» чудо!

1. Почетный член: Великая пирамида Гизы в Египте
2. Великая Китайская стена
3. Руины Петры в Иордании
4. Колизей в Риме
5. Чичен-Ица ​​в Юкатане, Мексика
6. Мачу-Пикчу в Куско
7. Тадж-Махал в Уттар-Прадеше, Индия
8. Христос-Искупитель в Рио-де-Жанейро, Бразилия

Другие идеи для списка путешественников

1. Парусный спорт вокруг Галапагосских островов в Эквадоре
2. Прогулка по островам
3. по Греции
недельный кемпинг вне сети
4. Проведите неделю в каждом из крупных «глобальных» городов (Нью-Йорк, Париж, Лондон и Токио)
5. Плавайте с дикими свиньями в Эксуме, Багамы

Список желаний для вашей карьеры

Согласно недавнему исследованию, средний человек проводит на работе более 13 лет своей жизни.Вот почему так важно ставить перед собой карьерные цели, чтобы вы находили удовлетворение и радость в этой огромной части жизни.

Вот несколько карьерных целей, которые вы можете включить в свой список:

1. Достичь «экспертного» уровня в своей области
2. Наставлять младшего или менее опытного коллегу
3. Ежегодно овладевать новыми профессиональными навыками
4. Выступите на отраслевой конференции или мероприятии
5. Обеспечьте здоровый баланс между работой и личной жизнью
6. Возьмите месячный отпуск
7. Начните бизнес или подработайте на чем-то, чем вы увлечены
8. Сохраняйте позитивное отношение к работе каждый день
9. Получать крупное продвижение по службе
10. Возглавьте крупный проект путем его успешной реализации

Составить ваш список карьеры может быть непросто, поскольку для достижения многих целей требуется время.Однако это делает их еще более полезными! Вот еще несколько идей для списка желаний, ориентированных на карьеру.

Цели карьерного роста

1. Найдите работу, которая вам нравится
2. Найдите способ полюбить свою работу
3. Договоритесь о повышении с начальником
4. Напишите книгу, используя опыт, накопленный вами за свою карьеру
5. Расскажите кому-нибудь, как они вас вдохновили
6. Проведите семинар по вашим профессиональным навыкам в местном общественном центре
7. Полные отраслевые сертификаты
8. Примите работу, где вам нужно путешествовать
9. Поддержите важное для вас дело посредством пожертвований или волонтерство
10. Рано выйти на пенсию!

Цели личного развития

1. Научитесь разрешать конфликты на рабочем месте
2. Узнавайте что-то новое о своей отрасли каждый день
3. Больше рискуйте и пробуйте нестандартные идеи
4. Определите свой личный бренд
5. Определите свои сильные стороны
6. Определите свои слабые стороны
7. Научитесь принимать конструктивную критику
8. Ежедневно делайте комплименты коллеге за хорошую работу, которую они делают
9. Гордитесь собой и цените свой вклад
10. Подавайте хороший пример своим коллегам вы наставник

Ведущий список идей для здоровья и благополучия

Постановка целей личного благополучия имеет важное значение для здорового образа жизни.Большинство из нас, вероятно, не стали бы есть здоровую пищу, регулярно заниматься спортом или медитировать, если бы не заботились о своем будущем. Конечно, каждый человек индивидуален и имеет разное происхождение, поэтому цели оздоровления варьируются от человека к человеку.

Добавьте несколько целей в области фитнеса и хорошего самочувствия в свой список:

1. Станьте вегетарианцем на один месяц
2. Станьте веганом на один месяц
3. Ешьте полностью растительную диету в течение одного месяца!
4. Готовьте себе еду в течение двух недель подряд
5. Медитируйте по 15 минут каждую ночь перед сном
6. Запишитесь на прием к психологу
7. Запишитесь в тренажерный зал
8. Делайте себе комплименты каждый день перед зеркалом
9. Нить каждый раз ночь!
10. Говорите кому-нибудь, что любите его каждый день (вы и домашние животные тоже в счет!)

Вот еще несколько идей для творческого велнес-списка, которые стоит рассмотреть!

Цели физического здоровья

1. Найдите программу фитнеса, которая работает для вас, и придерживайтесь ее
2. Растягивайтесь по пять минут каждое утро
3. Вставайте и растягивайтесь каждый час на работе
4. Исключите из своего рациона обработанные продукты
5. Используйте солнцезащитный крем для всех видов активного отдыха на свежем воздухе
6. Ежегодно посещайте врача для проверки
7. Достигните желаемого веса
8. Спите минимум восемь часов каждую ночь
9. Будьте в курсе вакцин и прививок от гриппа
10. Попробуйте новый тип упражнений, например, езда на велосипеде, поднятие тяжестей или баррэ-классы

Цели эмоционального здоровья

1. Работайте над тем, чтобы избавиться от любых негативных чувств, которые вы испытывали
2. Приобретите растение для вашего рабочего места
3. Найдите то, над чем можно посмеяться каждый день
4. Найдите время, чтобы ценить природу
5. Находите время для себя каждый день
6. Организуйте свою жизнь ome и рабочее пространство — организованная жизнь ведет к организованному уму!
7. Попробуйте йогу, рейки, иглоукалывание или другой вид расслабляющей терапии
8. Проведите время с людьми, которые делают вас счастливыми
9. Научитесь постоять за себя
10. Сосредоточьтесь на благодарности

Список дел для финансов

Одна из лучших вещей в создании списка желаний, ориентированных на финансы, — это то, что вы фактически убиваете двух зайцев одним выстрелом.Такой тип постановки целей не только поможет вам привести в порядок свои финансы, но и здоровый банковский счет также позволит вам вычеркнуть другие элементы из своего списка.

Финансовые цели, которые нужно включить в свой список:

1. Прочтите пять книг о здоровых финансах
2. Научитесь самостоятельно платить налоги
3. Создайте фонд колледжа для каждого из ваших детей
4. Создайте фонд на случай чрезвычайной ситуации или на черный день
5. Создайте фонд для семейного отдыха
6. Добейтесь отличного кредитного рейтинга
7. Выплатите задолженность по студенческому кредиту
8. Погасите всю задолженность по кредитной карте
9. Максимально увеличьте свой взнос в IRA
10. Купите собственный дом и выплатите ипотеку

Если этого недостаточно, то вот еще 20 целей для финансового успеха.

Амбициозные финансовые цели

1. Регулярно жертвуйте благотворительной организации, которой вы увлечены
2. Вернитесь в школу для получения степени магистра или доктора наук
3. Сделайте крупную покупку только за наличные
4. Начните свой бизнес
5. Нанять 10 сотрудники
6. Полностью профинансируйте благотворительное мероприятие
7. Полностью профинансируйте свою IRA на один год
8. Создайте стипендиальный фонд на свое имя
9. Выплатите чужой долг
10. Станьте миллионером!

Финансы и семья

1. Учите своих детей ценить деньги с раннего возраста
2. Заведите дома запасную банку для мелочи
3. Оформите полис страхования жизни
4. Напишите свою волю
5. Попытайтесь достичь Месяц «без затрат», когда вы не покупаете ничего сверх обычных счетов
6. Делайте пожертвования в благотворительную организацию по выбору ваших детей
7. Ведите точный учет расходов
8. Составьте план семейного бюджета
9. Будьте экологичны и сэкономьте деньги на воде и электричестве bills
10. Инвестируйте в перспективную компанию

Bucket List Ideas for Everything

Есть так много других замечательных впечатлений, которые не вписываются в эти категории, поэтому вот еще один список разных идей.Если вы чем-то увлечены, это почти всегда стоит того.

Вот несколько случайных событий, которые можно включить в свой список:

1. Выучите новый язык
2. Научитесь кодировать
3. Пройдите курс стрельбы из лука
4. Возьмите вязание или вязание крючком
5. Попробуйте экстремальный вид спорта
6. Научитесь играть на музыкальном инструменте
7. Попытайтесь освоить боевое искусство
8. Просыпайтесь, чтобы видеть восход солнца каждый день в течение недели
9. Примите спасательное животное
10. Плавайте под водопадом

Ниже приведены другие варианты списка желаний чтобы развить ваше воображение.

Bucket List Adventures

1. Покатайтесь на лошадях по пляжу
2. Совершите прыжки с тарзанки
3. Совершите полет на воздушном шаре
4. Посетите заповедник слонов
5. Посетите олимпийские игры
6. Будьте в субботу вечером
7. Live
Будьте в параде на плаву
8. Оседлайте механического быка
9. Ныряйте нагишом по ночам
10. Напишите любовное письмо

Список достижений

1. Сделайте вирусное видео
2. Научитесь играть в шахматы
3. Бег марафон, полумарафон или 5 км
4. Победить страх на всю жизнь
5. Научиться готовить экстравагантное блюдо
6. Завершить классический роман
7. Нарисуйте произведение искусства для своего дома
8. Научитесь управлять рычагом переключения передач
9. Возьмите двухнедельный отпуск самостоятельно
10. Установите мировой рекорд Гиннеса

Итак, вы уже воодушевлены? Никогда не поздно начать планировать свой список желаний.Откройте свой разум для грядущих возможностей и воплотите их в жизнь. Ниже приведен пустой список желаний, с которого можно начать.

Вы начали планировать будущее своей семьи? Независимо от того, есть ли у вас сейчас дети или вы хотите вырастить семью, важно начать строить безопасную жизнь прямо сейчас. Это означает привести в порядок свои финансы и выяснить, как вы собираетесь достичь всего, чего хотите в жизни. Срочное страхование жизни — отличное место для начала. Посмотрите, как Bestow может помочь вам и вашей семье жить своей лучшей жизнью и выполнить свой список желаний сегодня.

Источники

Pinterest | Payscale | Росток доллара | Брак, дети и деньги | Elite Daily | Развивайте хорошие привычки

553 Bucket List Ideas, которые нужно сделать, прежде чем вы умрете [Новинка 2021 года!]

2

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Список желаний — это то, что должно быть у каждого.

Это серия заданий, которые вы хотели бы выполнить, прежде чем «пнуть ведро» и умереть.

Эти идеи не должны быть болезненными. Вместо этого это набор вдохновляющих целей, которых вы хотели бы достичь в своей жизни.

Хороший список ведра сбалансирован. В списке должны быть пункты, которые легко выполнить, когда вы вырастете из ребенка во взрослого. Например, получить работу на полную ставку и платить за квартиру.

За этими простыми идеями списка желаний могут последовать более сложные версии тех же задач, например, « иметь работу, которая приносит минимум 100 тысяч долларов в год » и « владеет собственным домом, ».

( Примечание: если вам нужны дополнительные деньги для оплаты этих идей, то я рекомендую проверить приложение Digit, и вот его обзор.)

Затем, наконец, есть более сложные идеи, на которые вы надеетесь , чтобы когда-нибудь достичь, например, «достичь миллиона долларов сбережений, активов и инвестиций» или «владеть домиком на пляже».

Сейчас есть тысячи элементов списка корзины. Так что перечислить их все здесь сложно. Вместо этого мы разбили некоторые из наиболее вдохновляющих целей и превратили их в список из 553 идей, разбитых на разные категории.

Просматривая этот список, обязательно записывайте элементы, которые резонируют с вашим «личным почему». Затем добавьте идеи, которые кажутся сложными. Тогда самое интересное. Затем идеи, которыми вы можете поделиться со своей второй половинкой. И, наконец, идеи, которые помогут вам в ваших усилиях по самосовершенствованию.

Хорошо, давайте погрузимся в список из 553 пунктов…

84 Список желаний для путешествий Идеи для исследования мира

1. Посетите парад самбы на бразильском карнавале.
2. Рюкзак по Европе.
3. Искупайтесь в геотермальных источниках Голубой лагуны, Исландия.
4. Лагерь в пустыне горы Джефферсон, штат Орегон.
5. Edge Walk в Си-Эн Тауэр в Торонто.
6. Войдите в Запретный город в Пекине, Китай.
7. Исследуйте города-призраки на северо-западе Тихого океана.
8. Исследуйте государственный памятник долине Яо, Гавайи.
9. Увидеть Мертвое море.
10. Полет на воздушном шаре над долиной Луары.
11. Отправьтесь на африканское сафари.
12. Покатайтесь на парашюте в Непале.
13. Покатайтесь на роликах в Окс-парке в Портленде, штат Орегон.
14. Займитесь сноркелингом.
15. Сходи на нудистский пляж.
16. Поднимитесь на вершину Пика Пайк.
17. Посадка на вулкан в Никарагуа.
18. Отправьтесь на рафтинг в штате Мэн.
19. Поход в каньон Ферн в национальном парке Редвудс.
20. Пройдите по тропе инков.
21. Сыграйте на старом поле в Сент-Эндрюсе.
22. Прокатиться на гондоле в Венеции, Италия.
23. Увидеть Христа Искупителя в Рио-де-Жанейро, Бразилия.
24. Увидеть Колизей в Риме.
25. Посмотрите Гранд-Каньон и прогуляйтесь по Skywalk.
26. Увидеть северное сияние (Aurora Borealis).
27. Посмотрите весенние тюльпаны на фестивале тюльпанов в Вудберне, штат Орегон.
28. См. Лондонский Тауэр.
29. Станьте на вершине горы Сахарная голова в Рио-де-Жанейро, Бразилия.
30. Стенд в Сикстинской капелле.
31. Остановитесь в ледяном отеле в Юккасъярви, Швеция.
32. Остановитесь в каждом из округов Парижа, Франция.
33. Загорайте у Атлантического океана.
34. Плавать в Средиземном море.
35. Поплавайте в самом большом в мире бассейне на курорте Сан-Альфонсо-дель-Мар в Альгарробо, Чили.
36. Плавание в сенотах на полуострове Юкатан, Мексика.
37. Посетите [название страны].
38. Посетите все страны.
39. Посетите [название штата].
40. Посетите все штаты США.
41. Посетите все курорты Диснейленда.
42. Посетите канадский Ниагарский водопад.
43. Посетите мыс Перпетуа на побережье Орегона.
44. Посетите остров Пасхи.
45. Сходите в Лувр.
46. Посетите Гранитный остров в Австралии.
47. Посетите Гальштат, Австрия.
48. Посетите старую Гавану в других местах Кубы.
49. Посетите Мачу-Пикчу в Перу.
50. Посетите базилику Сан-Марко.
51. Посетите Стоунхендж.
52. Посетите лучшие замки Европы.
53. Путешествие в Бразилию во время карнавала.
54. Посетите оригинальный Диснейленд в Анахайме, Калифорния.
55. Посетите Версальский дворец во Франции.
56. Посетите лучшие пляжи с розовым песком.
57. Посетите Universal Studios во Флориде.
58. Прогуляйтесь по ледяным замкам в Силверторне, штат Колорадо.
59. Прогуляйтесь по сиднейским зомби.
60. Прокатитесь по Дунайской велосипедной дорожке.
61. Увидеть Голландию в цвету.
62. Засуньте пальцы ног в каждое Великое озеро.
63. Сделайте [одно из ваших любимых дел] ради достижения. Например, «Беги марафон в каждом штате».
64. Посетите винодельню во Франции.
65. Посетите Румынию и осмотрите замок Дракулы.
66. Пройдите часть Аппалачской тропы.
67. Посетите Великую пирамиду Гизы в Египте.
68. Путешествуйте по тропическим лесам Амазонки, которые наполнены бесконечными экосистемами и разнообразной растительностью.
69. Посмотрите Ангкор-Ват в Камбодже, который известен как крупнейший религиозный памятник в мире.
70. Плывите к Статуе Свободы.
71. Посетите Афинский Акрополь, где находятся остатки многих древних исторических зданий.
72. Путешествие в собор Святой Софии, самое известное византийское сооружение в мире. Эта бывшая церковь теперь является музеем, который ежегодно посещают более 3 миллионов человек.
73. Спуститесь по Великой Китайской стене.
74. Посетите шоу в Сиднейском оперном театре, который является одним из самых последних самых известных и четко структурированных зданий.
75. Посетите собор Парижской Богоматери в Париже, который является одним из самых известных готических соборов благодаря своей архитектуре, возрасту и размеру.
76. Отправляйтесь на охоту за Несси, чудовищем Лох-Несс, которое, как говорят, живет в этом озере в Шотландии.
77. Погрузитесь на Большой Барьерный риф в Австралии, крупнейшем коралловом рифе в мире.
78. Поднимитесь на Килиманджаро, самую высокую отдельно стоящую гору в мире.
79. Посетите Стену Плача в Иерусалиме, которая является самым священным местом в мире для молитв евреев.
80. Посетите Петру, город из песчаника в Иордании, граничащий с Аравийской пустыней. Петра, высеченная прямо в горах из песчаника, является одним из самых известных мест археологических раскопок в мире.
81. Отправьтесь в плавание по заливу Халонг на севере Вьетнама, который известен своими кристально чистыми водами и нежной красотой.
82. Посетите Колизей в Риме, крупнейший амфитеатр в мире. Эта историческая гладиаторская арена — одно из семи чудес света.
83. Посмотрите гору Рашмор, одну из самых примечательных достопримечательностей нашей страны.
84. Посетите Белый дом.

Путешествие обычно является центральным элементом многих списков дел. Фактически, это часто главное, что приходит на ум, когда записываешь, чего бы ты хотел достичь перед смертью.

Путешествие — это здорово, но то, что, к сожалению, часто откладывается, пока у нас не будет «времени» и «денег», чтобы насладиться путешествием. Что многие люди приравнивают к пенсии. ( Вот почему я рекомендую проверить некоторые из 16 приложений для экономии денег, которые могут помочь вам в достижении этих целей .)

Если появится возможность. Постарайтесь вычеркнуть из своего списка пункты списка желаний путешественников до того, как появится неуловимое «, когда-нибудь, ». Возможность наслаждаться некоторыми из этих вещей, будучи еще молодыми и энергичными, бесценна.

Идеи для списка туристических направлений!

55 новых навыков, которые нужно изучить перед смертью

В наши дни очень важно учиться и продолжать учиться. Прошли те дни, когда вы ходили в школу до того, как закончите колледж, а затем «прекращали» учиться. Чтобы не отставать от конкурентов, вам нужно хорошее образование, а затем вам нужно продолжать изучать новые вещи, связанные с вашей областью, чтобы оставаться конкурентоспособными.

(Примечание: Вы можете использовать Skillshare, чтобы получить доступ к тысячам курсов , которые могут помочь вам улучшить свои профессиональные навыки, начать побочную суету или даже продолжить этот увлеченный проект , или вы можете прочитать этот обзор Skillshare за дополнительной информацией.)

Новые навыки для вашего списка желаний!

Изучите новые идеи для списка навыков

85. Научитесь играть [название вида спорта].
86. Обучение стрельбе из лука.
87. Научитесь играть в шахматы.
88. Научитесь кататься на сноуборде.
89. Научитесь кататься на коньках.
90. Научитесь кататься на лыжах.
91. Научитесь серфить.
92. Изучите [название боевой техники].
93. Изучите крав-мага.
94. Изучите кунг-фу.
95. Изучение карате.
96. Изучение джиу-джитсу.
97. Изучите айкидо.
98. Изучение тхэквондо.
99. Изучите Калариппаятту.
100. Learn Savate.
101. Научитесь готовить [название блюда].
102. Научитесь печь [название торта или теста].
103. Научитесь говорить [название языка]. ( Это приложение идеально подходит для изучения языков .)
104. Научитесь играть [название игры].
105. Научитесь играть в покер и выигрывайте.
106. Научитесь водить машину.
107. Научитесь ездить на лошади.
108. Научитесь ездить на мотоцикле.
109. Научитесь стрелять из ружья.
110. Повысьте свои навыки в фотографии.
111. Научитесь пользоваться палочками для еды.
112. Изучите программирование.
113. Учите язык жестов.
114. Научитесь жонглировать.
115. Учимся вязать.
116. Научитесь взламывать.
117. Учимся шить.
118. Научитесь быстро читать.
119. Научитесь вышивать крестиком.
120. Научитесь играть на гитаре.
121. Узнайте, как заменить шину.
122. Создайте свой идеальный учебный распорядок.
123. Научитесь публичным выступлениям.
124. Научитесь медитировать.
125. Изучите самооборону.
126. Создавайте целенаправленные задачи с помощью такого приложения, как Todoist.
127. Станьте тем, кто постоянно просыпается рано.
128. Узнайте, как составлять бюджет. ( Эта книга может помочь вам сформировать привычку к составлению бюджета .)
129. Изучите основы Evernote
130. Станьте экспертом в [название области или отрасли].(Чтобы узнать больше о том, как это сделать, прочтите мою книгу «От новичка к эксперту». )
131. Выучите как минимум пять фокусов.
132. Научитесь выдувать стекло.
133. Научитесь практиковать осознанность
134. Научитесь делать скульптуру.
135. Узнай больше крутых новых навыков.
136. Получите второй доход, создав блог.
137. Узнайте о фондовом рынке, а затем вложите в него немного денег.
138. Научитесь читать ноты.
139. Расширяйте свой словарный запас, ежедневно заучивая новое слово и используя его в разговоре.

37 жизненных вех, которые нужно включить в свой список дел

У всех нас есть жизненные вехи, которые мы будем помнить навсегда. Первый поцелуй. Первый ребенок. Первая машина. Первый дом.

Здесь перечислены некоторые из этих особых моментов, и все они обязательно должны быть частью вашей идеи списка желаний. Не только это, но и основной список жизненного опыта должен легко заставить вас задуматься о десятках других.

жизненных вех для вашего списка желаний!

Познакомьтесь с жизненными вехами Ведущий список идей

140. Наслаждайтесь моим первым поцелуем.
141. Переехать из родительского дома.
142. Отправляйтесь в отпуск с друзьями.
143. Влюбись.
144. Присоединяйтесь.
145. Выходи замуж.
146. Устройте свадьбу [место].
147. Станьте родителем.
148. Усыновить и вырастить ребенка.
149. Сделайте первый шаг ребенка
150. Станьте крестным отцом.
151. Спасите животное.
152. Будь подружкой невесты / шафером.
153. Погасить мои долги .
154. Закончить среднюю школу.
155. Получите степень бакалавра.
156. Получите степень магистра.
157. Получите степень доктора философии.
158. Получите работу своей мечты.
159. Станьте [должностью] на работе.
160. Заработок [сумма] в год.
161. Купить первый дом.
162. Купить инвестиционную недвижимость.
163. Купите новенькую (быструю!) Машину.
164. Устройте званый обед.
165. Куплю недвижимость в аренду.
166. Начать бизнес.
167. Выйти на пенсию в [возраст].
168. Уходите в отпуск дважды в год.
169. Стать миллионером к [возрасту].
170. Получите паспорт и уезжайте куда-нибудь за пределы своей страны.
171. Проживать и / или учиться за границей в течение [периода времени].
172. Присоединяйтесь к служению в церкви.
173. Отправьтесь на религиозную миссию, чтобы помочь [людям / месту]
174. Проголосуйте на выборах.
175. Составьте завещание.
176. Взгляните в лицо страху.

70 идей для активного отдыха

Я люблю активный отдых. Вот почему так легко было придумать так много идей для этого раздела — у меня так много хобби и занятий на свежем воздухе, которые я хочу попробовать когда-нибудь.71 идея списка желаний, представленная ниже, — это лишь небольшая часть того, что вы можете посетить или испытать в огромном огромном мире.

Если вы хотите найти способ сэкономить для этих забавных идей, , тогда приложение Digit может помочь .

Уникальные мероприятия на свежем воздухе для вашего списка желаний

Уникальные идеи для активного отдыха на открытом воздухе

177. Искупайтесь в водопадах.
178. Быть в двух местах одновременно.
179. Примите участие во флешмобе.
180. Сделайте снимок молнии.
181. Drive Route 66.
182. Go BASE jump.
183. Go SCAD дайвинг.
184. Покатайтесь на лошадях по пляжу и поплавайте с лошадьми.
185. Прыгайте по каплям.
186. Прыжки с тарзанки.
187. Прыгайте со скалы.
188. Покатайтесь на флайборде.
189. Перейти в шлем для дайвинга.
190. Покатайтесь на коньках на открытом катке.
191. Займитесь парашютом в помещении.
192. Покатайтесь на гидроциклах.
193. Покатайтесь на кайт-багги.
194. Займитесь кайтсерфингом или кайтбордингом.
195. Покатайтесь на санях, запряженных лошадьми.
196. Отправьтесь в роскошный круиз.
197. Отправьтесь в путешествие с другом.
198. Отправьтесь в поход.
199. Сходи на пикник.
200. Отправьтесь на утреннюю прогулку по лесу.
201. Покатайтесь на горных велосипедах.
202. Занимайтесь пейнтболом.
203. Полет на параплане
204. Занимайтесь аква-зорбингом или сферизацией.
205. Займитесь сэндсерфингом.
206. Погрузитесь в обтяжку.
207. Займитесь парашютом.
208. Совершите прыжки с парашютом в тандеме.
209. Перейти к подводному плаванию с аквалангом.
210. Шланг для воды Go.
211. Покатайтесь на водных лыжах.
212. Сплав по бурной воде.
213. Займитесь виндсерфингом.
214. Прокатитесь по тросу.
215. Go zorbing.
216. Перейти в ЗУБА дайвинг.
217. Байдарка с китами.
218. Посадить дерево.
219. Прокатитесь на двухэтажном автобусе по Лондону.
220. Прокатиться на сегвее.
221. Пообщайтесь со слонами.
222. Полет на воздушном шаре.
223. Поездка на мотоцикле.
224. Прокатитесь на AquaSkipper или Pumpabike.
225. Пробежать [название марафона].
226. Увидеть снежное Рождество и слепить снежных ангелов.
227. Сон под звездами.
228. Соберите кубик Рубика.
229. Провести день рождения в чужой стране.
230. Плавать в биолюминесцентной воде.
231. Плавать с дельфинами.
232. Плавать с ламантинами.
233. Примите душ на открытом воздухе.
234. Делайте подводные снимки.
235. Ходите босиком под дождем.
236. Ходьба на ходулях.
237. Наблюдайте за метеорным дождем.
238. Сразитесь с аллигатором.
239. Поднимитесь на каменную стену.
240. Срубил себе елку.
241. Проведите ретрит в буддийском монастыре.
242. Водить багги по дюнам.
243. Погрузитесь в обтяжку.
244. Разведите костер на пляже.
245. Выпейте в баре на крыше.
246. Завершите триатлон.

35 идей для списка благотворительных организаций

Жизнь — это не только вы.Дело не только во мне. Важным и часто упускаемым из виду аспектом жизни является то, что мы можем сделать для других.

В конечном итоге эти задачи НЕ здесь, потому что я хочу, чтобы мы вместе «спасли мир», используя идеи из этого списка желаний. Дело в том, что быть милосердным — это хорошо. Может быть даже приятно, что вы получаете от этого больше, чем люди, которым вы должны помогать.

Благотворительные идеи, которые можно добавить в свой список



Идеи из списка благотворительности

247. Усыновить слониху-сироту.
248. Станьте донором крови.
249. Станьте зарегистрированным донором органов.
250. Купите бездомному поесть.
251. Купите чьи-нибудь продукты.
252. Утилизируйте личный мусор надлежащим образом.
253. Подарите игрушки на праздники.
254. Помогите построить дом.
255. Помогите местному продовольственному банку.
256. Проведите благотворительную акцию.
257. Принимайте студентов по обмену.
258. Присоединяйтесь к регистру костного мозга.
259. Сделайте ссуду Kiva.
260. Поднимите [сумма] по уважительной причине.
261. Спонсируйте образование ребенка.
262. Создайте некоммерческую организацию.
263. Волонтерство за границей.
264. Волонтер в приюте для бездомных.
265. Волонтер на полный день.
266. Волонтер на постоянной основе.
267. Волонтер в приюте для животных.
268. Совершайте случайные добрые дела (вот 55 идей, которые вы можете использовать для начала.)
269. Плати вперед.
270. Оплатите проезд за человека, стоящего за вами.
271. Станьте волонтером в хосписе, чтобы оказывать поддержку пациентам и семьям.
272. Измените жизнь своего сообщества, создав движение, которое вам нравится.
273. Оплатите счет незнакомцу в кафе или за вами в очереди на проезде.
274. Станьте наставником для нуждающегося.
275. Добавить сдачу в счетчик парковки с истекшим сроком для незнакомца.
276. Отрасти волосы достаточно длинными, чтобы отдать их.
277. Подберите мусор в окрестностях.
278. Волонтер детской больницы.
279. Нарисуйте красивую фреску поверх граффити в вашем районе.
280. Примите собаку.
281. Помогите научить людей читать.

40 развлекательных и спортивных мероприятий, которые нужно добавить в список желаний

Если вы спортивный парень (или девушка). Найти идеи для посещения крутых спортивных мероприятий должно быть легко. Они могут быть даже забавными вещами, в которых вы будете участвовать, если вы окажетесь необычайно опытными в крутом виде спорта, например, в «наборе чашек». Ниже приведены лишь несколько идей.

Идеи для спорта и развлечений для вашего списка желаний!

282. Посетите [название места] ComicCon.
283. Посетите дерби в Кентукки.
284. Побывать на ужине «Тайное убийство».
285. Посетите игру All Black.
286. Посетите летние Олимпийские игры.
287. Сходите на Суперкубок
288. Получите автограф [знаменитость или спортсмен].
289. Поужинайте в небе.
290. Встретьтесь и сфотографируйтесь с [имя знаменитости].
291. Посмотреть представление Цирка де Солей.
292. Смотри бродвейский мюзикл [имя].
293. Посмотреть шоу в Вегасе
294. Посетите / примите участие в турнире «over the line» в Сан-Диего
295. Посмотрите концерт [имя исполнителя или группы] вживую.
296. Смотрите бейсбольный матч на классических стадионах, таких как Ригли Филд или Фенуэй Парк.
297. Посмотрите по одной игре на каждом бейсбольном стадионе.
298. Посмотрите по одной игре на каждом футбольном стадионе.
299. Посмотрите по одной игре на каждом (спортивном) стадионе.
300. Посмотреть фильм на открытом воздухе.
301. Посмотрите матч чемпионата Уимблдона.
302. Смотрите матч WWE в прямом эфире.
303. Смотрите в прямом эфире матч всех звезд НБА.
304. Посмотрите лучшие в мире фейерверки.
305. Посмотрите выставку Thunderbirds ВВС США.
306. Посмотреть оперу.
307. Посмотрите выступление симфонического оркестра мирового уровня.
308. Посмотрите живое балетное представление «Лебединое озеро».
309. Посмотреть все фильмы [имя режиссера].
310. Посетите мероприятие PGA Tour. Не забывайте «хлопать в ладоши в гольф»
311. Смотрите некоторые Олимпийские игры в прямом эфире
312. Сходите на родео.
313. Зарегистрируйтесь, чтобы сняться в кино и постарайтесь попасть на большой экран.
314. Создайте оригинальное видео на YouTube и постарайтесь сделать его вирусным. Если вы не чувствуете, что обладаете уникальным талантом, попробуйте снять видео с инструкциями.
315. Сходите в зоопарк, где можно взаимодействовать с животными, в том числе держать обезьян.
316. Увидеть «Щелкунчика» вживую на Рождество.
317. Посетите живую лекцию TED Talk по интересующей вас теме.
318. Внесен в Книгу рекордов Гиннеса.
319. Сходи на шоу Бурлеск.
320. Посетите вечер импровизации в комедийном клубе.
321. Раппель со скалы.

50 основных идей личных и профессиональных целей.

Цели важны для всех аспектов вашей жизни — личной, профессиональной и целей, которые вы разделяете со своей семьей. Некоторые цели делают вас «лучше» в некотором смысле. Другие могут быть забавными «экспериментами», которые вы проводите в молодости. А другие цели могут помочь вам продвинуться по карьерной лестнице.

И если вы хотите получить дополнительную информацию по этой теме, то я предлагаю вам ознакомиться со следующими статьями:

Если вы хотите стать целеустремленным человеком, то вот список из 48 идей для начать …

Личные и семейные цели, которые нужно добавить в свой список желаний!

322. Станьте ранней пташкой.
323. Сделать собственное домашнее пиво.
324. Попробуйте волосы странного цвета (синие, розовые и т. Д.)
325. Уберись за собой.
326. Готовьте по новому рецепту раз в неделю в течение года.
327. Косплей [персонаж] на Хэллоуин.
328. Составьте заявление о семейной миссии. (Вот восьмиэтапный процесс создания идеального заявления о личной миссии.)
329. Создайте семейную традицию.
330. Создайте генеалогическое древо.
331. Выработайте привычку выполнять упражнения.
332. Хватит откладывать на потом.
333. Будьте арестованы.
334. Fingerpaint.
335. Научитесь бриться опасной бритвой.
336. Отправьтесь на незабываемый семейный отдых.
337. Ложись спать в 22:00.
338. Не спать два дня подряд
339. Поцелуй под омелой.
340. Медитируйте каждое утро.
341. Назовите звезду.
342. Избавьтесь от плохой привычки.
343. Читайте одну книгу в неделю в течение года.
344. Вступите в книжный клуб
345. Оседлайте механического быка.
346. Делайте снимки каждый день в течение месяца.
347. Делайте милые снимки в фотокабине.
348. Успешно использовать управление порциями.
349. Проходите 10 000 шагов в день.
350. Напиши мне в будущем любовное письмо.
351. Сделайте классные вещи из дерева для вашего дома.
352. Сделайте [трудную позу] в йоге.
353. Живите осознанно целый день.
354. Получите «15 минут славы».
355. Почините крупную бытовую технику самостоятельно.
356. Пережить сильное похмелье.
357. Прочтите свою 500-ю, 1000-ю или 10-тысячную книгу.
358. Сделайте двухнедельный перерыв в работе с технологиями.
359. Удерживайте доску 90 секунд.
360. Напишите книгу. ( Вот процесс из 17 шагов, которому я лично следую. )
361. Простите кого-то, кто обидел вас в прошлом — означает ли это обращение к нему, чтобы простить его, или просто примириться с инцидентом самостоятельно.
362. Восстановите связь с кем-то из вашего прошлого.
363. Получите свой кредитный рейтинг выше 800.
364. Создайте семейный логотип.
365. Пройдите тест на IQ.
366. Пройдите тест EQ.
367. Прочтите классический греческий роман.
368. Сделайте профессиональный массаж всего тела.
369. Отправляйтесь за покупками на Родео-Драйв в Беверли-Хиллз.
370. Соберите большую коллекцию вин.
371. Соберите мозаику из не менее 1000 деталей.

33 Идеи ведения списка продуктов и напитков

Еда и напитки. Они нужны нам, чтобы выжить, но есть еще так много разновидностей еды. Попробовав множество разных блюд из разных культур, вы сможете попробовать отличные блюда.Путешествовать вместе и пробовать лучшие блюда в тех местах, которыми они известны, — это захватывающий поворот в идее еды и списков ведер.

Особые блюда и напитки, которые нужно добавить в список желаний

Идеи для списков блюд и напитков

372. Съешьте закопанную свинью в гавайском луау
373. Выпейте бутылку шампанского за 1000 долларов.
374. Съешьте муртабак в Малайзии.
375. Поужинайте в ресторане Djemaa el Fna в Марракеше, Марокко.
376. Ешьте мороженое в Италии.
377. Eat Pad Thai noodles на Каосан-роуд, Таиланд.
378. Ешьте пиццу в Нью-Йорке.
379. Попробуйте рыбу с жареным картофелем в Гастингсе, Англия.
380. Выпейте в ледяном баре.
381. Возьмите шоколадное фондю.
382. Попробуйте шоколад от лучших шоколатье мира.
383. Попробуйте кухню [название страны].
384. Попробуйте Кассуле во Франции.
385. Попробуйте жареного козлятины с масаи в Кении.
386. Попробуйте Smørrebrød в Дании.
387. Посетите известные пекарни и попробуйте их фирменные блюда.
388. Съешьте улитку (улитку).
389. Попробуйте Pho.
390. Съешьте бенье в Cafe Du Monde.
391. Доведите до кипения по-деревенски.
392. Сходите на дегустацию вин на местной винодельне.
393. Поймайте свою собственную рыбу, чтобы приготовить и съесть на ночь.
394. Узнайте, как приготовить традиционное блюдо другой культуры, используя все оригинальные ингредиенты.
395. Создайте свой собственный рецепт приправы, разлейте его в бутылки и продайте.
396. Придумайте мороженое по своему вкусу и приготовьте его дома.
397. Получите свежий мед из улья.
398. Выпейте что-нибудь свежее, используя в качестве стакана половину кокоса (или другого фрукта).
399. Подавать завтрак в постель.
400. Поужинайте в ресторане, принадлежащем знаменитому шеф-повару.
401. Примите участие в конкурсе еды по одному из ваших лучших рецептов.
402. Соберите свежие фрукты и сделайте пирог.
403. Очистите тело, соблюдая сыроедение в течение нескольких дней или придерживаясь диеты на свежих соках в течение 24 часов.
404. Примите участие в конкурсе по поеданию еды.

34 идеи для летнего списка дел

Идеи для летнего списка!

405. Прогуляйтесь по барам или пабам.
406. Готовьте блюда на костре.
407. Отправьтесь в поход для пар.
408. Лагерь с семьей в палатке на заднем дворе, как в детстве.
409. Примите участие в охоте за мусором (или сделайте ее сами!).
410. Участвуйте в каждой поездке на местном карнавале.
411. Лежите ночью в гамаке и смотрите на звезды.
412. Устройте вечеринку 4 июля с фейерверком, бенгальскими огнями, барбекю, дворовыми играми и друзьями.
413. Сходите на местный фермерский рынок и купите все, что вам нужно, чтобы приготовить свежий домашний ужин.
414. Совершите поездку на вертолете.
415. Покатайтесь на парашюте на пляже.
416. Сделайте несколько упражнений и раскройте общество, выполнив цветной пробег.
417. Создайте гигантское скольжение и скольжение.
418. Отправляйтесь на геокэшинг.
419. Сходи в хонки-тонк и танцуй всю ночь напролет.
420. Занимайтесь бодибилдингом.
421. Танцы под дождем.
422. Начните летний роман для друга, играя в сваху и познакомив его с кем-то, с кем, по вашему мнению, они найдут общий язык.
423. Спой в караоке.
424. Сделай собственное вино.
425. Приготовьте домашнее фруктовое мороженое из свежих ингредиентов.
426. Сходите в кино в кинотеатре.
427. Возьмите Ferrari на тест-драйв.
428. Начните драку с водными шарами в вашем районе.
429. Отправьте сообщение в бутылке.
430. Успешно запустить воздушного змея.
431. Наблюдайте за закатом с крыши.
432. Посетите музыкальный фестиваль.
433. Развести огонь без спичек.
434. Пусть кто-нибудь устроит вам свидание вслепую.
435. Постройте крепость на дереве.
436. Поймать светлячка.
437. Покурите кальян.
438. Совершите экскурсию по действующей ферме.

Вы также можете проверить этот список летних целей, чтобы получить больше идей!

48 крутых идей из ведра

крутых идей из ведра!

439. Погладьте акулу.
440. Наблюдайте за затмением.
441. Поприветствуйте полицию.
442. Переход по подвесному мосту.
443. Станьте охотником за штормом.
444. Сделайте свечу.
445. Доить корову.
446. Разоритель на билеты в первом ряду.
447. Прогулка по пляжу с черным песком.
448. Сделайте что-нибудь из оригами.
449. Переработайте мебель для дома.
450. Успешно используйте гончарный круг.
451. Попробуйте себя в реалити-шоу.
452. Примите участие в игровом шоу.
453. Свяжитесь с кем-нибудь, у кого то же имя, что и у вас.
454. Сделайте карикатурный рисунок на себя.
455. Погружайтесь.
456. Сходи на роллер-дерби.
457. Напишите письмо любимой знаменитости.
458. Создайте карточный домик.
459. Создайте и запишите оригинальную песню.
460. Лягте и расслабьтесь в ванне или резервуаре для сенсорной депривации.
461. Пройдите баночную терапию у специалиста.
462. Поиграйте в азартные игры в Вегасе.
463. Купите верхнюю часть фиксатора и переделайте ее так, чтобы ее можно было перевернуть.
464. Научитесь делать необычный трюк с обслуживанием бара.
465. Создайте капсулу времени со всеми вашими любимыми вещами и закопайте ее где-нибудь, чтобы вы могли вернуться и открыть ее через 20 лет.
466. Держите тарантула.
467. Сон в иглу.
468. Загляните внутрь вершины вулкана.
469. Отправить кому-нибудь анонимный подарок.
470. Сделайте свои собственные поздравительные открытки.
471. Ешьте огонь.
472. Возьмите уроки танцев на пилоне.
473. Создайте компьютерный шрифт из своего почерка.
474. Качели на трапеции.
475. Устройте тематическую вечеринку, такую ​​как Джеймс Бонд, Арабские ночи, вечеринка 70-х или пляжная вечеринка.
476. Ставка на скачки.
477. Посмотрите трехмерный фильм в кинотеатре.
478. Отправляйтесь на Марди Гра в Новом Орлеане.
479. Танцы с танцорами хула на Гавайях.
480. Устройте кому-нибудь вечеринку-сюрприз.
481. Изобретайте что-нибудь новое.
482. Научитесь выпускать дымовое кольцо.
483. Сдвиньте столб пожарной части.
484. Научитесь кататься задом наперёд.
485. Перейти на подводную лодку.
486. Прокатитесь на частном самолете.

22 забавных идеи из списка ведра

Забавные идеи из списка ведра!

487. Пойди к экстрасенсу и прочитай по ладони.
488. Попробуйте все чизкейки, которые продает The Cheesecake Factory.
489. Съешьте насекомое.
490. Украсьте свой дом к Рождеству так, чтобы в вашем городе было объявлено, что он находится в турне по безвкусным огням.
491. Идите в комнату отдыха или комнату разрушения и разбейте все в ней.
492. Напишите вдохновляющие цитаты или сообщения на каталожных карточках и оставьте их, чтобы их могли найти посторонние. (Ознакомьтесь с этими вдохновляющими цитатами из списка желаний!)
493. Сделайте предложение незнакомцу, пока он гуляет со своей семьей.
494. Воссоздайте фотографию с обложки альбома Битлз с тремя друзьями.
495. Начать уродливую модную тенденцию (например, повальное увлечение уродливыми рождественскими свитерами).
496. Научитесь читать алфавит задом наперед.
497. Носите нижнее белье супергероев.
498. Прыгайте в бассейн в любой одежде.
499. Представьте, что вы давно потерянный друг незнакомцу, и посмотрите, подыграют ли он ему.
500. Сделайте животное из воздушного шара.
501. Фотобомба незнакомца.
502. Сделайте гигантского снеговика.
503. Сорвать свадьбу незнакомца.
504. Примите участие в соревнованиях по прыжкам на лягушке.
505. Сделайте восковую фигуру самостоятельно.
506. Отвечаю на личное объявление.
507. Полоса движения в общественном месте.
508. Посмотрите матч по борьбе сумо.

25 идей для списков секс-ведер

Идеи для секс-списков!

509. Занимайтесь сексом на парковке.
510. Посетите свингерский клуб (даже если вы в нем не участвуете).
511. Присоединяйтесь к клубу высотой в милю (займитесь сексом в самолете).
512. Занимайтесь сексом на пляже.
513. Поселитесь в мотеле на час с вашим партнером.
514. Сходите в секс-шоп.
515. Сделайте секс-видео.
516. Занимайтесь сексом по телефону.
517. Занимайтесь сексом в кинотеатре.
518. Разыграйте фантазию.
519. Занимайтесь сексом в каждой комнате вашего дома.
520. Делайте снимки тела.
521. Сделай стриптиз.
522. Оставайся в постели весь день.
523. Сделайте профессиональные фотографии будуара.
524. Занимайтесь сексом в чужой стране.
525. Отправляйте партнеру грязные картинки.
526. Занимайтесь сексом при включенном свете.
527. Занимайтесь сексом в детской спальне.
528. Занимайтесь сексом в таком месте, где вас легко поймают.
529. Секс втроем.
530. Участвуйте в секс-марафоне.
531. Экспериментируйте с секс-игрушками.
532. Испытайте (или подарите) оргазм точки G.
533. Используйте секс-качели.

20 идей для пар

534. Сходите на свидание без технологий.
535. Получите массаж для пар.
536. Идите на двойное свидание.
537. Ходите в города друг друга и покажите партнеру, где бы вы ни гуляли, когда росли.
538. Выпивка вместе смотреть новый телесериал.
539. Спой дуэтом в ночь караоке.
540. Создайте креативную монограмму.
541. Наденьте костюмы для пар на Хэллоуин.
542. Поцелуй на колесе обозрения.
543. Покройте кровать лепестками роз.
544. Проведите ночь игр и пригласите всех своих парных друзей.
545. Составьте плейлист, который отслеживает ваши отношения от начала до настоящего времени. Поместите на него все песни, которые напоминают вам друг о друге.
546. Вырежьте свои инициалы на дереве с сердцем вокруг него.
547. Научитесь танцевать танго вместе.
548. Приготовьте вместе полноценный ужин на День Благодарения (и обязательно найдите время, чтобы поговорить о вещах, за которые вы благодарны).
549. Воссоздайте свое первое свидание.
550. Исследуйте пещеру вместе.
551. Возьмите напрокат квадроциклы и прокатитесь на них по песчаным дюнам.
552. Научитесь говорить «Я люблю тебя» на 10 языках.
553. Проведите ночь вместе в замке.

Крутая идея подарка с «списком желаний»: сотый плакат со списком желаний

Если вы собираетесь составить список желаний, почему бы не сделать его немного веселее с помощью этого классного постера, содержащего 100 идей со списком желаний, где вы можете « соскребайте »идеи по мере их реализации.Эта забавная идея станет отличным подарком для любого, от подростка до пенсионера.

100 дел, которые нужно сделать. Списки ведра никогда не должны быть завершенными. Кто хочет быть 50 и достичь конца своего списка желаний. Что же тогда делать? Просто перестань наслаждаться жизнью?

Держите большинство пунктов в вашем списке достижимых, но сделайте количество пунктов и количество «сложных» завершений достаточно сложными, чтобы завершить «все» было бы очень сложно.Тогда, если вы приблизитесь. Добавьте еще дела. (Чтобы упростить задачу и сделать ее более увлекательной, выберите шаблон списка ведер и начните работу со своим списком.)

Есть «обычные» идеи для списков ведер. И те, которые очень жесткие. Для выполнения важных задач вы также можете подумать о некоторых способах вознаградить себя.

Одним из основных препятствий на пути к достижению многих из пунктов вашего списка желаний является предоставить эти идеи и / или научиться их реализовывать.