Подругу бросил парень как поддержать: 7 советов психолога, как успокоить девушку, если ее бросил парень | Штучка

Содержание

7 советов психолога, как успокоить девушку, если ее бросил парень | Штучка

Мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает.. В жизни часто случается так, как поется в старой песне. Люди встречаются и расстаются, иногда – легко, по обоюдному желанию, оставаясь друзьями (или непримиримыми врагами), а иногда уходит один. А второй (вторая) остается страдать.

Когда рушится мир…

Слово такое странное – бросил. Будто вещь, или мяч, или снежок в стену: бросил и пошел дальше. В этом самом слове кроется первая ловушка.

Пока человек считает себя брошенным, он ассоциирует себя с чьей-то собственностью. И считает, что раз больше не нужен этому конкретному человеку, то и никому в мире тоже больше не нужен.

Бросил парень и одновременно рухнул весь мир. Кажется, будто и дышать нельзя, и радости в жизни больше никогда не будет.

А самое главное – во всем видится напоминание о вчера еще прекрасных чувствах: по радио звучат песни любви, все вокруг гуляют парами, а еще праздники, как на зло, один за другим. И в инстаграме все с цветами и плюшевыми медведями, а ты — одна.

Тяжело страдать самому, но не меньшая трагедия, когда страдает кто-то близкий. Как можно помочь девушке, которую оставил парень?

Советы психолога

1 Отвести один день для слез

Скорее всего, оставшись в одиночестве, девушка плачет уже не первый день. Помогите ей, поплачьте дуэтом. Поставьте слезливую мелодраму и отплачьтесь в свое удовольствие!

Попутно можно сравнивать и ненавязчиво, тактично анализировать происходящее.

Если изначально озаботиться фильмом с хэппи-эндом, где героиня встречает Настоящего Парня, который помогает ей вновь обрести любовь, то у вашей подруги появится вера в лучшее;

2. Устройте шопинг или СПА-день

Программа должна быть такой, чтобы можно было реально отвлечься от переживаний.

Ничто так не поднимает боевой дух, как сногсшибательное отражение в зеркале. А посещение СПА-салона поможет отвлечься и расслабиться;

3. Посетите дискотеку, бар, шумную вечеринку

Очень редко девушке, которая недавно рассталась с парнем не по своей инициативе, хочется выходить «в люди». Ей кажется, будто все знают о ее несчастье и считают ее неудачницей.

В зависимости от характера, ее можно либо спровоцировать (например, на слабо), либо исподволь подвести к решению «зажечь», своими словами давая понять, что вы сомневаетесь в ее готовности к общению. Чаще всего такие фразы оказывают нужный эффект.

4. Привести примеры расставаний,

которые пошли на пользу, пусть в вашей подруге появится стимул работать над собой, чтобы показать бывшему, какое сокровище он потерял.

5. Хорошо – начать изучать иностранный язык

Или съездить в интересное место, получить повышение на работе, окончить курсы кройки и шитья, написать роман о любви, получить водительские права.

Плохо – побриться налысо, сделать татуировку, начать курить, тусоваться ночи напролет. Расставание должно стать шагом к себе, а не в психологическую пропасть;

6. Исключить все напоминания о бывшем парне и об отношениях

Для этого убедить ее заблокировать страницы в социальных сетях, внести в черный список все контакты.

Современные реалии таковы, что социальные сети, вольно или невольно все равно будут периодически задавать дурацкие вопросы, вроде «возможно, вы знакомы?».

Поэтому поговорите с подругой, проанализируйте, как она будет себя вести, если увидит его фото с новой девушкой, встретит его на улице. Возьмите с нее обещание не рубить сгоряча, а позвонить, чтобы вместе обсудить тактику дальнейших действий;

7. Познакомьте девушку с другим парнем

Возможно новый роман сможет заместить старые чувства. На практике этот совет выглядит, как вышибание клина клином и ничего хорошего не приносит.

Порою, в желании что-то доказать бывшему и отомстить ему, дело доходит до свадьбы, но таком фундаменте счастливой семьи не построить.

Чувства должны перегореть. А новые знакомства должны быть ненавязчивыми и как бы между прочим.

Что делать не стоит

1. Поливать бывшего грязью

Во-первых, странно, почему сама девушка была так влюблена (и до сих пор испытывает сильные чувства) в отношении такого ничтожества? Во-вторых, если она убеждена, что ее бывший – совсем не такой (а она убеждена!), то вы из разряда поддерживающих друзей рискуете перейти в лагерь недругов;

2. Говорить о том, что уже пора перестать страдать и плакать

У каждого человека свой запас слез, если девушка постоянно будет слышать упреки, что она слишком долго переживает, то вероятнее всего, она замкнется в себе и перестанет вам доверять;

3. Оставлять ее надолго со своими мыслями,

позволять ей читать книги и смотреть фильмы о самоубийцах. В определенном возрасте мысль о прекращении земного существования может показаться очень заманчивой;

4. Рассказывать ей о своей удавшейся личной жизни,

пытаясь подбодрить. Чужие отношения на этом этапе действуют, как красная тряпка на быка.

Нужно набраться терпения слушать и не лениться придумывать новые развлечения с пользой для души и тела (салон красоты, кинотеатр, выставка, поездки в другие города и страны, поход, пикник).

И ждать, время стирает города, не говоря уже о душевных ранах от несчастной любви. Сделайте совместное фото, и после, когда все наладится, вы будете со смехом вспоминать этот «самый ужасный период в жизни».

как лучше всего ее поддержать ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Советы мужчинам: как можно правильно успокоить и утешить девушку

27.06.2019 отношения 8,191 Просмотры
У взрослого мужчины рано или поздно возникает ситуация, когда ему нужно успокоить девушку. Представительницы прекрасного пола часто бывают излишне эмоциональными и могут сильно переживать из-за разных ситуаций. Парням стоит знать, как правильно утешать женщин, чтобы растерянно не взирать со стороны на девичью грусть.

Советы парням

Жизнь всех людей не состоит лишь из счастливых моментов, поэтому все периодически сталкиваются с трудными ситуациями. Девушки особенно склонны в такие моменты сильно расстраиваться и переживать. И неважно произошло ли это по серьёзному поводу или по пустяку, чувства всегда имеют большое значение для женщин. Остаться в такой момент без поддержки очень тяжело.

Ошибки в поведении

Утешение — это в первую очередь разделение чувств и эмоций другого человека. Важно дать понять, что он не один в своей беде. Парням в этот момент нужно не стоять в стороне, а проявить заинтересованность к проблемам близкого человека.

Однако очень часто вместо искренней заботы люди проявляют следующие ошибки в поведении:

  • чтение нотаций;
  • приуменьшение чужих чувств и эмоций;
  • чрезмерную нервозность.

Такими методами не получится успокоить близкого человека, зато есть вероятность его оттолкнуть.

В первую очередь мужчинам следует проявлять спокойствие. Не стоит нервничать и суетиться. Негативными эмоциями можно заразить, и девушка начнёт грустить ещё больше. Но к сожалению, рядом с близким человеком, который сильно расстроен, иногда бывает сложно сдержать эмоции.

Хороший способ успокоить себя и плачущую женщину — это налить ей и себе стакан воды.

Не рекомендуется подробно выяснять, что именно случилось. Рассказ о тонкостях и причинах может привести к тому, что девушке придётся заново проживать травмирующие события. Конечно, узнать, что случилось, обязательно надо, но стоит ограничиться общим ответом.

Не следует пытаться сразу же приступить к активным поискам решения проблемы. К тому же в состоянии истерики советы могут восприниматься как нравоучения. Также важно понимать, что плачущий человек в первую очередь хочет выплеснуть свои эмоции. Если девушке понадобится помощь молодого человека в разрешении ситуации, то она её попросит после того, как успокоится.

Умалять эмоции плачущей женщины — самая большая ошибка, которую может совершить мужчина в попытке морально поддержать. Особенно не стоит пытаться переключить внимание девушки на проблемы других людей. То, что одним кажется пустяковой ситуацией, для других — настоящая трагедия. Поэтому нужно дать девушке возможность пережить свои эмоции и просто быть рядом с ней.

Иногда капризы и попытки манипуляции могут проявляться истериками. В таком случае важно не поддаваться на провокацию. Особенно не рекомендуется пытаться задобрить любимую покупкой дорогих подарков. Иначе в дальнейшем она может снова прибегать к такому способу давления.

Алгоритм действий

Большинство мужчин при виде града слёз, которые текут по щёкам любимой, теряются и не знают, как себя вести. Поэтому важно знать, как правильно успокаивать девушку, а не стоять в ступоре, не зная, что делать.

  1. В первую очередь надо девушку обнять. В этот момент необязательно что-то говорить: женщине надо просто пережить свои эмоции. Также в этот период мужчина может подумать и постараться предположить, что произошло.
  2. Следующим шагом важно продемонстрировать свою заинтересованность и оказать поддержку. Девушке в непростое для неё время важно чувствовать себя любимой и знать, как много она значит для мужчины.
  3. Следует не только говорить приятные слова, но и подтверждать их действиями. Например, можно накормить девушку или организовать романтическое свидание.
  4. Не стоит давать лишние советы и пытаться выпытать подробности случившегося. Это может усугубить ситуацию и расстроить ещё больше.
  5. Нельзя упрекать любимую в слишком восприимчивом характере.
  6. По прошествии времени можно деликатно предложить свою помощь в решении проблемы.

Воспользовавшись этими простыми советами, можно легко успокоить девушку и добиться счастливой улыбки от любимой.

Как успокоить девушку в зависимости от ситуации

В разных ситуациях придется и действовать по-разному, чтобы девушку удалось успокоить, а не усугубить ее состояние.

Если она далеко

Если подруга находится далеко, и у тебя нет возможности к ней приехать, то здесь на помощь придут современные технологии. Утешить свою девушку можно и на на расстоянии.

  1. Позвони ей. Ведь успокоить по переписке довольно сложно. Ни одно смс не способно передать твою реальную тревогу за подругу. А когда она услышит твой родной, спокойный и ласковый голос, ей сразу станет легче.
  2. Скажи, что переживаешь за нее. Возможно, ты столкнешься с агрессией со стороны подруги. Однако, скорее всего, эта агрессия направлена не на тебя. Это просто реакция психики. Поэтому спокойно выслушай девушку, старайся быть рассудительным и ласковым. Тогда она очень быстро успокоится.
  3. Говори ей побольше слов утешения. В этот момент ты не можешь обнять подругу, погладить по руке, поэтому надо постараться утешить ее лишь словами.
  4. Попрощайся на хорошей ноте. Прежде чем положить трубку, дождись пока девушка перестанет плакать, успокоится и снова начнет улыбаться.
  5. Напоминай о себе в течение дня. Чтобы твоя подруга не чувствовала себя одинокой, пиши ей разные приятные сообщения в ВК, в мессенджерах, осторожно интересуйся, как у нее дела. Ей будет приятно твое внимание и забота.
  6. Сделай ей приятный сюрприз. Это может быть просто хорошая добрая фраза или трогательное сообщение в стихах. Еще лучше, если ты воспользуешься услугами службы доставки и пришлешь своей девушке букет цветов или коробку конфет.

Многие из этих советов могут быть полезны, когда уходишь в армию. Ведь твоя девушка будет тяжело переживать этот момент.

Если она плачет

Многие парни теряются при виде плачущей девушки. Однако можно успокоить ее даже в этой ситуации. Достаточно сделать следующее.

  1. Отложи все дела, смартфон, ноутбук и направь свое внимание на девушку.
  2. Крепко обними, погладь по голове. В объятиях любимого она почувствует себя защищенной.
  3. Позволь ей выплакаться и высказаться. Будь терпеливым, если, на твой взгляд, девушка плачет слишком долго и постоянно повторяет одни и те же фразы.
  4. Принеси стакан воды, если она плачет навзрыд. Это поможет восстановить дыхание.
  5. Вытри ей слезы и предложи сделать чай или кофе. Таким образом ты проявишь свою заботу.

Не приставай к девушке, пока она плачет. Твои прикосновения должны быть нежными, но без сексуального подтекста. Особенно если она очень сильно переживает перед первым разом. Ни одна девушка не захочет заниматься сексом в такой ситуации. Будь терпеливым и нежным.

Как только твоя подруга перестала плакать, попробуй поднять ей настроение. К примеру, ты можешь предложить ей погулять. Только выбирай для прогулки спокойные немноголюдные места. Лучше отправиться в парк или на природу к речке или озеру. Поверь, она оценит твою заботу и, вполне возможно, потом отблагодарит тебя во время секса.

Если ее бросил парень

Девушка, которая рассталась с парнем не по своей инициативе, будет считать себя брошенной, плакать и очень сильно переживать. Ей понадобится много времени, чтобы успокоиться и прийти в себя. Постарайся не оставлять ее в одиночестве, если только она сама об этом не попросит.

В такой ситуации ты можешь сделать следующее.

  1. Дай ей понять, что она может на тебя положиться. Скажи, что она может звонить тебе как другу в любое время и обращаться с разными просьбами. Этот совет отлично тебе подойдет, если ты сам рассчитываешь на отношения с этой девушкой.
  2. Ни в коем случае не обзывай того пацана, который ее бросил. Вполне возможно, что она его до сих пор любит, а оскорбления в адрес любимого слушать не очень приятно.
  3. Постарайся рассказать, как много еще интересного вокруг, и что жизнь после расставания не закончилась. Пригласи в необычное место, где она сможет отвлечься от грустных мыслей.
  4. Сделай ненавязчивый комплимент. Скажи, что она очень красивая и легко найдет себе нового парня, еще лучше прежнего.
  5. А потом попробуй ее развеселить.

Различные ситуации

Бывают разные ситуации, в которых женщина нуждается в утешении. В каждой из них следует соблюдать ряд действий, помогающих быстро приободрить близкого человека.

Утешение на расстоянии

Девушке может быть особенно тяжело, когда она расстроена, а близкого человека нет рядом. Если у мужчины нет возможно приехать, чтобы утешить любимую, то это можно сделать и по телефону.

Как успокоить и утешить девушку — простой способ

Наверное, у каждого парня рано или поздно возникает момент, когда нужно успокоить девушку. Женский пол — существа эмоциональные, подверженные сильно переживать различные ситуации. Если ты будешь знать, как можно утешить свою вторую половинку — это будет плюсом для вас обоих.

Прежде, чем предпринимать какие-либо шаги, выясни, что случилось у твоей подруги. Ты должен четко различать 2 разные ситуации:

  1. Это могут быть простые капризы, с помощью которых девушка пытается тобой манипулировать.
  2. У неё действительно что-то случилось серьёзное. Например, нелады в семье, пересдача экзамена и т.д.

Как быстро успокоиться и не нервничать: 25 способов успокоить себя

Представляем 25 эффективных способов быстро успокоиться: изучите их, выберете наиболее подходящие именно вам и живите счастливой жизнь без стрессов и болезней.

Все люди каждый день сталкиваются с большим количеством стрессовых ситуаций разной степени интенсивности. Однако если для одних они проходят без последствий, то у других становятся причиной повышенной тревожности. Быстро успокоиться людям, отличающимся повышенной эмоциональностью, бывает непросто без применения успокоительных препаратов.

Эмоциональное напряжение нередко становится основой для развития депрессии и других психических расстройств. Кроме того, стрессы могут спровоцировать развитие некоторых заболеваний внутренних органов.

Когда девушку успокаивать не стоит

Это как раз первый случай. Например, ты что-то сделал, она сделала вид, что это очень сильно ей не нравится и закатила скандал. Целью таких капризов является провокация: чтобы ты извинялся, чувствовал себя виноватым, и, возможно, загладил свою «вину» материально.

Постарайся взглянуть со стороны на своё действие, которое вызвало такую бурную реакцию у девушки. Если тебе кажется, что всё нормально, то так оно и есть. Не поддавайся на провокацию и не предпринимай никаких действий. В следующий раз подруга будет знать, что ты на такие дела не ведешься.

Когда девушку следует успокоить

Поговори с ней, выясни, что случилось. Иногда просто от того, что она поделится своей проблемой, станет легче. В зависимости от ситуации действуй дальше: во-первых, обними её. Это очень помогает, ведь объятия вызывают у девушки чувство защиты и спокойствия. Затем, после того как поймешь, в чем заключается ситуация, вырази своё мнение на данный счет.

Как успокоить девушку словами

Постарайся посмотреть на её проблему с оптимистичной точки зрения и скажи, что не всё так плохо, как она думает. Предложи возможный вариант разрешения ситуации и дай её понять, что ты всячески её поддержишь и сделаешь всё возможное для того, чтобы ситуация нормализовалась. Даже если ты не знаешь, какой выход предложить в её вопросе, тем не менее постарайся дать понять, что ситуация так или иначе разрешима.

Что однозначно не рекомендуется делать, если поссорилась с подругой

Винить в результате конфликта только себя или подругу, не выявив причину ссоры. Даже если после ссоры вы вскоре без особых проблем помирились, необходимо вместе проанализировать причину конфликта, для того чтобы в дальнейшем по этому поводу не возникало разногласий.

Отрицать собственную вину в произошедшей ссоре. Каждому человеку необходимо признавать свои ошибки и не стесняться просить у других людей за это прощение. Здесь нет ничего постыдного, наоборот этот поступок говорит о Вас как о созревшей личности, умеющей оценивать и анализировать свои действия.

Уговаривать подругу помириться, если ты не в чем не виновата. Взаимная дружба предполагает общение на равных, и, если ты действительно не виновата в конфликте, но при этом из-за поведения подруги ты чувствуешь вину за происходящее. То стоит рационально подумать действительно ли тебе нужна такая дружба, где ты постоянно чувствуешь напряжение и чувство вины?

Как утешить девушку

Чтобы твоя девушка почувствовала покой, прежде всего нужно предпринимать невербальные действия. То есть такие, где меньше слов. Для этого используй объятия, прикосновения, поцелуи, поглаживания. В помещении, где вы находитесь, создай умиротворяющую обстановку: прикрой шторы, зажги аромалампу с эфирным маслом (она отлично успокаивает психику). Можно сделать водные процедуры – примите вместе ванну.

После того как девушка пришла в себя, можно выйти на свежий воздух прогуляться, зайти в кафе. Это поможет сменить обстановку и отвлечет от разных мыслей.

Искренние слезы или способ манипуляции

Когда девушка устраивает истерику, начинает сильно плакать, то важно определиться с тем, действительно ли на это есть веские причины или это попытка манипулировать мужчиной.

  1. Если слезы искреннее, то девушка не перестанет плакать после того, как услышит, что Вы готовы ей что-то подарить в качестве утешения. А вот при манипуляции барышня может вслух произнести, что ей необходимо для того, чтобы утешиться.
  2. Если барышня называет причиной своих слез то, что Вы недостаточно сильно ее любите, говорит, что сможете доказать обратное, если откажитесь от похода с друзьями на рыбалку, то это стопроцентная манипуляция.
  3. Если слезы возникают сразу после какого-то спорного вопроса, скорее всего, девушка ведет себя наигранно, пытается таким поступком заставить Вас чувствовать себя виноватым.

Если Вы замечаете, что барышня манипулирует, то должны в решительной, но мягкой форме объяснить ей, что такое поведение недопустимо, что никто не будете бегать у нее на побегушках. Если не успокоится, то будете вынуждены сделать перерыв в отношениях или вовсе их разорвать. Говорить с ней серьезно нужно только после того, как она успокоится и будет способна трезво оценить сложившуюся ситуацию.

Как не надо себя вести

Есть определенные вещи, которые ни в коем случае нельзя делать, когда пытаешься успокоить девушку. Такими методами не только не получится утешить подругу, но и можно оттолкнуть ее от себя навсегда.

Нервничать и суетиться

Крайне сложно оставаться спокойным рядом с плачущей девушкой, которая тебе еще и очень дорога. Ведь негативные эмоции заразительны. Чтобы успокоить другого человека, надо в первую очередь самому сохранять железное спокойствие.

Поэтому прежде чем начать утешать, сделай глубокий вдох, выдох и сосчитай до 10. Можешь принести стакан воды для нее и для себя.

Выяснять подробности

Я уже писала, что следует осторожно попытаться узнать причину, по которой девушка грустит или плачет. Но не стоит выспрашивать подробности и детали случившегося. Например, если она поссорилась с подругой, не надо спрашивать, какими словами та ее называла. Девушка снова углубится в переживания, а ты можешь еще и под горячую руку попасть. Тут и до скандала недалеко.

Пытаться моментально решить все проблемы

Практическую помощь нужно оказывать только когда девушка успокоится и сама попросит об этом. Нежелательно навязывать свои услуги по следующим причинам.

  1. Плачущий человек не способен к активным действиям. Тем более сложно в таком нестабильном эмоциональном состоянии принимать разумные решения.
  2. У девушки может быть свой взгляд на выход из ситуации. Поэтому предложенная тобой помощь может ей просто не подойти.

Если навязывать человеку уже готовые решения проблем, то он впоследствии не сможет сам принимать решения в сложных обстоятельствах. Это называется выученная беспомощность. Когда все твои проблемы за тебя всегда решают другие люди.

Лучше всего обсудить вместе с успокоившейся девушкой возникшую ситуацию и придумать совместное решение.

Преуменьшать переживания

Самое худшее, что может услышать переживающая девушка – это что-то наподобие: “Да ладно тебе, это еще не конец света!” или “А вот в Африке все дети голодают, у тебя еще не все так плохо!” Даже своему другу, если его бросила девушка, не стоит такое говорить.

Если ты считаешь причину ее слез незначительной и пустяковой, не стоит сообщать ей об этом. Твоя задача – поддержать. А это значит, что надо просто выслушать девушку и быть рядом.

Давать невыполнимые обещания

Не стоит говорить плачущей девушке, что ты готов на все, лишь бы она перестала плакать. Также не надо пытаться откупиться от любимой и обещать ей золотые горы в качестве утешения. Иначе она научится манипулировать тобой. Сделает вывод, что лучшее лекарство от слез – дорогие подарки. А чтобы получить желаемое, достаточно просто заплакать.

Ведь самое дорогое, что может дать один человек другому – это забота, внимание и любовь. А они ценнее любых самых дорогих вещей.

Последовательность действий

  1. Здраво оцените сложившуюся ситуацию. Вы должны понимать, что существует множество причин, которые могли бы вызвать девичьи слёзы. Задумайтесь над тем, не стали ли Вы причиной ее плача. И вообще уместна ли Ваша помощь в данный момент. Не нужно вмешиваться, если и сами находитесь в расстроенных чувствах, девичьи слезы – это проявление счастья или плачет из-за обиды на Вас.
  2. Совершите попытку успокоить девушку, заговорите, станьте хорошим слушателем, если она вступает в диалог. Не используйте фразы по типу «Был бы я на твоем месте…» или «Когда я попал в подобную ситуацию, то поступил иначе».
  3. Не нужно уговаривать девушку перестать плакать. Вы должны понимать, что слезы являют собой выброс эмоций, особенно если произошло что-то серьезное.
  4. Постарайтесь разделить ее печаль. Подберите правильные слова: «мне так жаль, что это произошло», «я догадываюсь, что ты сейчас испытываешь сильнейшую боль», «я не удивлен тем, что ты так сильно расстроена», «проблема действительно серьезная».
  5. Используйте невербальные методики. Для девчонки будет важен зрительный контакт, правильная мимика на Вашем лице, наклон головы в ее сторону.
  6. Обнимите девушку, если знаете, что в этом есть необходимость. Возьмите ее за руку или поцелуйте в лобик. Оцените необходимость в физическом контакте по поведению девушки, возможно, она только этого и ждет.
  7. Не пытайтесь решить ее проблему, предложите свою помощь. Проявляйте свою заботу о ней.

Яна (все имена героев изменены)

С Русланом я познакомилась на первом курсе университета. Мы вместе учились и жили в одном общежитии. Я только переехала в Москву, никого не знала и чувствовала себя одиноко. Он стал моим близким другом, а через полгода мы начали встречаться.

Поначалу отношения казались идеальными. Ни один мужчина до этого так трепетно ко мне не относился. Но через несколько месяцев появились первые проблемы: он начал мной манипулировать, закатывал скандалы без повода. Его жутко бесило, что я провожу время с друзьями, хожу на тусовки.

Спустя полгода отношений из-за его постоянного контроля мы впервые расстались, но вскоре снова сошлись. Я ему честно рассказала, что за это время поцеловалась с другим парнем. Думала, меня простили, двигаемся дальше, а он устроил мне «

трехмесячник ада
»
. Тогда к психологическому насилию добавилось физическое: Руслан мог дать пощечину, облить водой из бутылки и толкнуть так, что я падала на пол. Однажды на студенческой вечеринке он окатил меня из таза и избил подушкой.

Конечно, так было не всегда. Периоды агрессии сменялись раскаянием, медовым месяцем. Казалось, что отношения налаживаются, но потом все повторялось.

Я понимала, что все это неправильно, но сделать ничего не могла. Боязнь потерять отношения пересиливала чувство собственного достоинства. Даже расставаясь, а случалось это постоянно, мы продолжали общаться и спать друг с другом. Срабатывало понимание того, что он рядом и к нему можно прийти, когда грустно.

Как-то после расставания мы договорились заняться сексом, но в процессе я поняла, что хочу прекратить. Сказала ему об этом, он разозлился, дал мне со всей силы пощечину, потом еще одну, начал орать. Меня это жестко отрезвило, я его выгнала.

На следующий день я поехала на вечеринку, там поцеловалась с другим парнем, и снимок попал в Сеть. Руслан пробрался ко мне в комнату, взломал ноутбук, отследил меня по геолокации и поехал разбираться. Моим друзьям еле удалось его успокоить, было страшно возвращаться в общежитие. И даже после этого поступка я его простила.

Спустя два года отношений Руслан пришел и сказал, что влюбился в другую, а я ему больше не нужна. Для меня это было шоком, казалось, что больше в жизни ничего не осталось. Все это время я была его музой, а тут вдруг предметом обожания стала другая. Целый год он то бросал меня, то возвращал, а я, как собачка, туда-сюда бегала.

Все это происходило на глазах у моих друзей. Я начала чувствовать их осуждение. Двое прямо напирали, остальные показывали свое отношение более сдержанно. Уже в восьмидесятый раз расстаемся, я им говорю, что точно не вернусь, а потом мы сходимся. И у них такая реакция: «Блин, ну серьезно? Ладно, не осуждаем». Но вижу же, что это не так. Было стыдно, я стала многое от них скрывать. Если мы сходились, я не рассказывала.

Сложнее всего в этом плане было с моей соседкой по комнате и близкой подругой — Ирой. Она лучше других видела, что происходит, и ненавидела его. На этой почве у нас начались ссоры. Когда мы с Русланом сходились, она всем видом показывала свою неприязнь, грубила ему. Мне от этого становилось еще тяжелее: я этот карточный домик слюнями склеиваю, мне мир и покой нужны, а она меня не поддерживает.

Бывало, что во время наших ссор Ира позволяла себе фразы вроде «давай вернись еще к нему» или «у тебя яиц не хватает уйти». Я стала скрывать что-то и от нее, могла соврать, что осталась ночевать у подруги.

Конечно, ее можно понять. Непросто, когда с твоей близкой подругой так обращаются. Думаю, она еще хорошо держалась, была рядом, даже если осуждала. Когда я приходила в соплях, слезах, всегда поддерживала. Впоследствии Ира поняла, что часто была неправа, извинялась за резкие слова. Сейчас мы о тех ситуациях практически не вспоминаем.

После выпуска мне удалось окончательно расстаться с Русланом, мы не общаемся. Ничего, кроме омерзения, я уже не чувствую. Смотрю с высоты прожитого и думаю: «Как я не видела?» Самое удивительное, что я все понимала, но верила, что я сильная женщина и смогу его исправить.

Друзей не виню. Хотелось бы больше поддержки, но у нас люди в принципе не знают, как себя вести в такой ситуации. Тем, чья подруга оказалась в абьюзивных отношениях, я бы посоветовала быть рядом не осуждая, бежать по первому зову, никогда не конфликтовать с ее партнером и постараться помочь начать терапию.

Если девушка рядом

Когда барышня расстроена, нежелательно вести себя следующим образом:

  • пытаться приободрить пустыми фразами;
  • надеяться на то, что через время сама перестанет плакать;
  • настойчиво пытаться выяснить причину такого поведения;
  • поить девушку успокоительным.

Если рядом находится девчонка, у которой истерика, то нужно поступить следующим образом.

  1. Погладьте ее по спине, проведите рукой по волосам, обнимите и крепко прижмите к себе. Для девушки важно ощутить, что рядом с ней находится человек, которому не безразлично то, что она сейчас переживает. Подобный шаг успокоит, позволит почувствовать себя неодинокой, поймет, что находится под Вашей защитой. Но не стоит ее слишком сильно прижимать, чтоб не сломать ребра.
  2. Покажите, что заботитесь о ней. Приготовьте любимый напиток или просто принесите стакан воды.
  3. Накиньте на любимую девушку теплый плед, чтобы ей стало комфортнее. Конечно, если за окном жаркое время года, то лучше наоборот открыть форточку, чтобы впустить свежий воздух.
  4. Когда барышня придет в себя, Вы можете аккуратно поинтересоваться причиной случившегося, но не нужно давить и сильно выпрашивать ее. Категорически не допускается повышать голос и устраивать допрос.
  5. Узнав о причине произошедшего, необходимо действовать по обстоятельствам.

Если она далеко

Когда парень находится на расстоянии от расстроенной девушки, он может попытаться успокоить ее при помощи современных технологий, например, утешить по смс или написать что-то в социальной сети, позвонить по телефону.

  1. Нужно в ласковой форме побеспокоиться о ее состоянии. Не удивляйтесь, если девушка проявит некую агрессию. Вам не стоит отвечать подобным образом, будьте терпимее. Возможно, барышня просто злится по причине того, что Вы сейчас не рядом с ней, и не можете обнять ее и утешить лично. В такой ситуации важно при помощи своего поведения и правильных фраз проявить неоценимую заботу, успокоить словами девушку.
  2. Категорически недопустимо во время общения по телефону насмехаться над проблемой любимой, если она расплачется — смеяться над ее слезами. После такого поступка девушка больше не выйдет с Вами на связь.
  3. Можно порадовать барышню сюрпризом. Это позволит отвлечься от проблем и развеселит ее. Например, можно в социальной сети к ней на стенку скинуть картинку милого котика или написать какие-то смешные цитаты. Особенно приятным будет получить цветы через курьерскую службу, которые принесут ей прямо под дверь. Также можно просто сделать адресный заказ в пиццерии или в ресторане. Важно, чтобы девушка ощутила, что о ней помнят и заботятся.
  4. Если девушка расстроена по причине проблем со своим здоровьем или, возможно, потеряла кого-то близкого, Вам нужно оказать моральную поддержку. Если есть возможность — приехать к ней, чтоб лично поддержать.
  5. Недопустимо высказывать барышне то, что она неправильно себя ведет, нелогично реагирует. Подобный подход только вызовет ее раздражение.
  6. Если при общении по телефону, Вы не знаете, что сказать, какими словами успокоить девушку, которая плачет, то лучше промолчать. А вот произносить фразу по типу «Не расстраивайся, все будет хорошо» не нужно. Это только сильнее ее расстроит. Девушка сделает вывод, что Вы просто спешите закончить разговор.
  7. Успокаивая подругу по переписке важно дать ей понять, что она может рассчитывать на Вашу помощь и поддержку в любой момент. В пределах разумного конечно.

Твои действия

Чтобы не растеряться при виде расстроенной девушки, я советую тебе запомнить определенные действия, которые точно помогут ее успокоить.

Попробуй выяснить причину

Вполне возможно, что девушка сама не до конца понимает, почему ей стало грустно. Либо просто не хочет говорить об истинной причине и объясняет все плохим самочувствием. Тем не менее постарайся быть настойчивым, но действуя мягко и деликатно.

Проблемы бывают самые разные. Чем больше ты узнаешь о ситуации, тем быстрее поймешь, как правильно реагировать. Если девушка переживает сильное горе, например, из-за потери близкого родственника, то не стоит шутить, пытаясь ее рассмешить. Если же причиной является ссора с подругой, вполне можно попытаться ее отвлечь. Только не стоит расспрашивать о подробностях. Есть темы, которые не обсуждают с мужчинами.

Дай ей высказаться

Иногда у девушки возникает необходимость поделиться переживаниями, рассказать о том, что происходит в ее душе, что она чувствует. Вполне возможно, что ее монолог окажется очень эмоциональным и даже будет сопровождаться потоком слез. А уж если она злится, дело может закончиться битьем посуды и крушением мебели.

И напротив, девушка может выглядеть спокойной и сказать, что хочет побыть одна. Твоя задача понять – она действительно этого хочет или просто так говорит, втайне надеясь, что ты не оставишь ее в одиночестве. Понимаю, задачка не из легких. Все зависит от того, насколько хорошо ты знаешь свою подругу.

Не стоит сразу предлагать ей множество решений проблемы. Когда понадобится твой совет, девушка обязательно об этом попросит. Для начала просто дай человеку высказаться.

Внимательно ее выслушай

Отложи телефон в сторону, закрой ноутбук, не бегай глазами по комнате. Сосредоточься на подруге и на том, что она говорит. У нее не должно возникать ощущения, что ты куда-то торопишься или тебе глубоко безразличны ее переживания.

Не стоит перебивать ее монолог своими замечаниями или советами. Однако слушать старайся активно. Смотри ей прямо в глаза, кивай головой (только не переусердствуй), можешь вставить небольшой комментарий вроде: “Представляю, как это для тебя сложно”. Так она поймет, что ты действительно о ней заботишься. И не торопи ее. Пусть выговорится до конца.

Спроси, как можно ей помочь

Когда девушка полностью выскажется, поинтересуйся, чем ты можешь помочь. Возможно, причина ее переживаний кроется в конкретной проблеме, которую можно решить вместе. Например, если она волнуется перед экзаменом, помоги ей подготовиться. А если она беременна и боится идти в больницу, предложи сходить туда вдвоем, этим ты окажешь подруге моральную поддержку. Скорее всего, она чувствует себя одинокой и потерянной, а твоя заинтересованность и предложение помощи придадут ей уверенности и спокойствия.

Просто будь рядом с ней

Бывают такие ситуации, когда ничего нельзя поделать и исправить. Если у твоей подруги случилась серьезная беда, ты просто должен быть рядом. Не оставляй ее наедине с сильными переживаниями. Постарайся отменить свои планы, если это возможно. Твое присутствие и поддержка помогут ей пережить сложный этап в жизни.

Когда ей плохо, просто скажи: “Мне очень жаль, что тебе приходится проходить через это”. Так ты выразишь свое сочувствие. Возможно, твоей девушке станет немного легче, несмотря на то, что ты не в силах ей помочь.

Даже если она плохо себя чувствует при пмс или во время месячных, твоя забота и поддержка помогут ей справиться с этим неприятным состоянием и безболезненно его пережить.

Советы

  1. В любой ситуации важно, чтобы девушка получила от парня готовность выслушать и проявленное сочувствие. Самое эффективное, что Вы способны ей предложить — это внимание и свое участие.
  2. Не забывайте о том, что слезы это лишь форма общения, проявление каких-то переживаний, проблемы.
  3. Не нужно слишком близко к сердцу принимать неприятности своей девушки и начинать впадать в депрессию вместе с ней. Вы должны быть сильным и поддерживать ее.
  4. Если Вы замечаете, что девушка слишком часто плачет, причем без видимой на то причины, скорее всего, данное состояние может быть симптомом тревожного заболевания, депрессии или наличия фобии. В таком случае лучше обратиться к психологу.
  5. Иногда девушке нужно позволить выплакаться, выплеснуть свои эмоции. Таким способом сможет пережить свой стресс.
  6. Не нужно суетиться и нервничать, излишне волноваться. Вы должны быть для нее опорой и поддержкой, поэтому обязаны оставаться серьезным и крепко стоять на ногах.
  7. Не нужно задабривать девушку подарками или обещать выполнить все, что ей хочется. Так, барышня поймет, что своими слезами сможет заполучить желаемое, и в дальнейшем будет часто прибегать к подобному шантажу.

Теперь Вы знаете, как успокоить девушку, если расстроена или плачет. Помните о том, что особое значение имеет правильный подбор слов, проявление сочувствия. Не забывайте, что можно поддержать девушку, несмотря на то, как далеко она находится, можно успокоить ее и по интернету.

Источники:

https://manbe.ru/otnosheniya/sovety-muzhchinam-kak-mozhno-pravilno-uspokoit-i-uteshit-devushku.html https://elpickup.ru/otnosheniya-s-devushkoj/kak-uspokoit-i-uteshit-devushku/ https://psycho4you.ru/lichnost/emocii/kak-uspokoit-devushku-kotoraya-plachet

Как успокоить девушку, если она плачет, если у нее истерика, когда ей плохо

Приветствую вас, дорогие читатели, особенно молодые люди! Девушки очень эмоциональные создания, принимающие все близко к сердцу. Они могут растрогаться во время просмотра сентиментального фильма, сильно переживать из-за предстоящего важного события или просто загрустить, потому что на улице идет дождь. Парням это может показаться несущественным или даже смешным, но это далеко не так. Для девушки – это эмоциональное потрясение, и она нуждается в поддержке и утешении.

Однако не все парни знают, как успокоить девушку. Давайте разберемся, как правильно это делать и чего ни в коем случае нельзя предпринимать.

Твои действия

Чтобы не растеряться при виде расстроенной девушки, я советую тебе запомнить определенные действия, которые точно помогут ее успокоить.

Лучшие курсы по отношениям – для мужчин и женщин, одиноких и в парах, молодых и не очень

Добро пожаловать на студенческую скамью в институт любви и счастья.

Попробуй выяснить причину

Вполне возможно, что девушка сама не до конца понимает, почему ей стало грустно. Либо просто не хочет говорить об истинной причине и объясняет все плохим самочувствием. Тем не менее постарайся быть настойчивым, но действуя мягко и деликатно.

Проблемы бывают самые разные. Чем больше ты узнаешь о ситуации, тем быстрее поймешь, как правильно реагировать. Если девушка переживает сильное горе, например, из-за потери близкого родственника, то не стоит шутить, пытаясь ее рассмешить. Если же причиной является ссора с подругой, вполне можно попытаться ее отвлечь. Только не стоит расспрашивать о подробностях. Есть темы, которые не обсуждают с мужчинами.

Дай ей высказаться

Иногда у девушки возникает необходимость поделиться переживаниями, рассказать о том, что происходит в ее душе, что она чувствует. Вполне возможно, что ее монолог окажется очень эмоциональным и даже будет сопровождаться потоком слез. А уж если она злится, дело может закончиться битьем посуды и крушением мебели.

И напротив, девушка может выглядеть спокойной и сказать, что хочет побыть одна. Твоя задача понять – она действительно этого хочет или просто так говорит, втайне надеясь, что ты не оставишь ее в одиночестве. Понимаю, задачка не из легких. Все зависит от того, насколько хорошо ты знаешь свою подругу.

Не стоит сразу предлагать ей множество решений проблемы. Когда понадобится твой совет, девушка обязательно об этом попросит. Для начала просто дай человеку высказаться.

Внимательно ее выслушай

Отложи телефон в сторону, закрой ноутбук, не бегай глазами по комнате. Сосредоточься на подруге и на том, что она говорит. У нее не должно возникать ощущения, что ты куда-то торопишься или тебе глубоко безразличны ее переживания.

Не стоит перебивать ее монолог своими замечаниями или советами. Однако слушать старайся активно. Смотри ей прямо в глаза, кивай головой (только не переусердствуй), можешь вставить небольшой комментарий вроде: “Представляю, как это для тебя сложно”. Так она поймет, что ты действительно о ней заботишься. И не торопи ее. Пусть выговорится до конца.

Спроси, как можно ей помочь

Когда девушка полностью выскажется, поинтересуйся, чем ты можешь помочь. Возможно, причина ее переживаний кроется в конкретной проблеме, которую можно решить вместе. Например, если она волнуется перед экзаменом, помоги ей подготовиться. А если она беременна и боится идти в больницу, предложи сходить туда вдвоем, этим ты окажешь подруге моральную поддержку. Скорее всего, она чувствует себя одинокой и потерянной, а твоя заинтересованность и предложение помощи придадут ей уверенности и спокойствия.

Просто будь рядом с ней

Бывают такие ситуации, когда ничего нельзя поделать и исправить. Если у твоей подруги случилась серьезная беда, ты просто должен быть рядом. Не оставляй ее наедине с сильными переживаниями. Постарайся отменить свои планы, если это возможно. Твое присутствие и поддержка помогут ей пережить сложный этап в жизни.

Когда ей плохо, просто скажи: “Мне очень жаль, что тебе приходится проходить через это”. Так ты выразишь свое сочувствие. Возможно, твоей девушке станет немного легче, несмотря на то, что ты не в силах ей помочь.

Даже если она плохо себя чувствует при пмс или во время месячных, твоя забота и поддержка помогут ей справиться с этим неприятным состоянием и безболезненно его пережить.

Как успокоить девушку в зависимости от ситуации

В разных ситуациях придется и действовать по-разному, чтобы девушку удалось успокоить, а не усугубить ее состояние.

Если она далеко

Если подруга находится далеко, и у тебя нет возможности к ней приехать, то здесь на помощь придут современные технологии. Утешить свою девушку можно и на на расстоянии.

  1. Позвони ей. Ведь успокоить по переписке довольно сложно. Ни одно смс не способно передать твою реальную тревогу за подругу. А когда она услышит твой родной, спокойный и ласковый голос, ей сразу станет легче.
  2. Скажи, что переживаешь за нее. Возможно, ты столкнешься с агрессией со стороны подруги. Однако, скорее всего, эта агрессия направлена не на тебя. Это просто реакция психики. Поэтому спокойно выслушай девушку, старайся быть рассудительным и ласковым. Тогда она очень быстро успокоится.
  3. Говори ей побольше слов утешения. В этот момент ты не можешь обнять подругу, погладить по руке, поэтому надо постараться утешить ее лишь словами.
  4. Попрощайся на хорошей ноте. Прежде чем положить трубку, дождись пока девушка перестанет плакать, успокоится и снова начнет улыбаться.
  5. Напоминай о себе в течение дня. Чтобы твоя подруга не чувствовала себя одинокой, пиши ей разные приятные сообщения в ВК, в мессенджерах, осторожно интересуйся, как у нее дела. Ей будет приятно твое внимание и забота.
  6. Сделай ей приятный сюрприз. Это может быть просто хорошая добрая фраза или трогательное сообщение в стихах. Еще лучше, если ты воспользуешься услугами службы доставки и пришлешь своей девушке букет цветов или коробку конфет.

Многие из этих советов могут быть полезны, когда уходишь в армию. Ведь твоя девушка будет тяжело переживать этот момент.

Если она плачет

Многие парни теряются при виде плачущей девушки. Однако можно успокоить ее даже в этой ситуации. Достаточно сделать следующее.

  1. Отложи все дела, смартфон, ноутбук и направь свое внимание на девушку.
  2. Крепко обними, погладь по голове. В объятиях любимого она почувствует себя защищенной.
  3. Позволь ей выплакаться и высказаться. Будь терпеливым, если, на твой взгляд, девушка плачет слишком долго и постоянно повторяет одни и те же фразы.
  4. Принеси стакан воды, если она плачет навзрыд. Это поможет восстановить дыхание.
  5. Вытри ей слезы и предложи сделать чай или кофе. Таким образом ты проявишь свою заботу.

Не приставай к девушке, пока она плачет. Твои прикосновения должны быть нежными, но без сексуального подтекста. Особенно если она очень сильно переживает перед первым разом. Ни одна девушка не захочет заниматься сексом в такой ситуации. Будь терпеливым и нежным.

Как только твоя подруга перестала плакать, попробуй поднять ей настроение. К примеру, ты можешь предложить ей погулять. Только выбирай для прогулки спокойные немноголюдные места. Лучше отправиться в парк или на природу к речке или озеру. Поверь, она оценит твою заботу и, вполне возможно, потом отблагодарит тебя во время секса.

Если ее бросил парень

Девушка, которая рассталась с парнем не по своей инициативе, будет считать себя брошенной, плакать и очень сильно переживать. Ей понадобится много времени, чтобы успокоиться и прийти в себя. Постарайся не оставлять ее в одиночестве, если только она сама об этом не попросит.

В такой ситуации ты можешь сделать следующее.

  1. Дай ей понять, что она может на тебя положиться. Скажи, что она может звонить тебе как другу в любое время и обращаться с разными просьбами. Этот совет отлично тебе подойдет, если ты сам рассчитываешь на отношения с этой девушкой.
  2. Ни в коем случае не обзывай того пацана, который ее бросил. Вполне возможно, что она его до сих пор любит, а оскорбления в адрес любимого слушать не очень приятно.
  3. Постарайся рассказать, как много еще интересного вокруг, и что жизнь после расставания не закончилась. Пригласи в необычное место, где она сможет отвлечься от грустных мыслей.
  4. Сделай ненавязчивый комплимент. Скажи, что она очень красивая и легко найдет себе нового парня, еще лучше прежнего.
  5. А потом попробуй ее развеселить.

Если у нее истерика

Определить истерику у девушки можно по следующим признакам:

  • учащенное дыхание;
  • лихорадочные движения рук;
  • поток слез;
  • покрасневшее лицо.

Истерика похожа на состояние аффекта. В таком состоянии девушка не способна мыслить логически. Она не слышит никаких слов. А тебе в этой ситуации остается только ждать.

Обычно истерика длится не дольше 7 минут. Организм просто не способен дольше находиться в таком напряженном состоянии. Все это время ты должен находиться рядом с любимой, чтобы она не причинила вреда себе или другому человеку, если истерика случилась на почве ревности. Подожди, пока закончится бурная фаза и рыдания сменятся тихими слезами.

Тогда ее можно будет обнять, сказать, как она тебе дорога, и что вместе вы обязательно справитесь со всеми проблемами. Можешь даже предложить ей легкое успокоительное вроде валерьянки. Только узнай заранее, какое лекарство и в какой дозе девушке можно принять.

Истерика отнимает у организма очень много сил. Позаботься о том, чтобы твоей подруге было тепло, было где полежать и чем перекусить. Будет лучше, если она сможет немного поспать. Как известно, во сне нервные клетки хоть и очень медленно, но восстанавливаются.

Как только девушка окончательно успокоится, обсуди с ней причину возникновения истерики. Вместе вы сможете придумать, как решить проблему, чтобы такое больше не повторялось.

Рекомендую посмотреть видео от психолога о том, как успокоить расстроенную девушку.

Как не надо себя вести

Есть определенные вещи, которые ни в коем случае нельзя делать, когда пытаешься успокоить девушку. Такими методами не только не получится утешить подругу, но и можно оттолкнуть ее от себя навсегда.

Нервничать и суетиться

Крайне сложно оставаться спокойным рядом с плачущей девушкой, которая тебе еще и очень дорога. Ведь негативные эмоции заразительны. Чтобы успокоить другого человека, надо в первую очередь самому сохранять железное спокойствие.

Поэтому прежде чем начать утешать, сделай глубокий вдох, выдох и сосчитай до 10. Можешь принести стакан воды для нее и для себя.

Выяснять подробности

Я уже писала, что следует осторожно попытаться узнать причину, по которой девушка грустит или плачет. Но не стоит выспрашивать подробности и детали случившегося. Например, если она поссорилась с подругой, не надо спрашивать, какими словами та ее называла. Девушка снова углубится в переживания, а ты можешь еще и под горячую руку попасть. Тут и до скандала недалеко.

Пытаться моментально решить все проблемы

Практическую помощь нужно оказывать только когда девушка успокоится и сама попросит об этом. Нежелательно навязывать свои услуги по следующим причинам.

  1. Плачущий человек не способен к активным действиям. Тем более сложно в таком нестабильном эмоциональном состоянии принимать разумные решения.
  2. У девушки может быть свой взгляд на выход из ситуации. Поэтому предложенная тобой помощь может ей просто не подойти.

Если навязывать человеку уже готовые решения проблем, то он впоследствии не сможет сам принимать решения в сложных обстоятельствах. Это называется выученная беспомощность. Когда все твои проблемы за тебя всегда решают другие люди.

Лучше всего обсудить вместе с успокоившейся девушкой возникшую ситуацию и придумать совместное решение.

Преуменьшать переживания

Самое худшее, что может услышать переживающая девушка – это что-то наподобие: “Да ладно тебе, это еще не конец света!” или “А вот в Африке все дети голодают, у тебя еще не все так плохо!” Даже своему другу, если его бросила девушка, не стоит такое говорить.

Если ты считаешь причину ее слез незначительной и пустяковой, не стоит сообщать ей об этом. Твоя задача – поддержать. А это значит, что надо просто выслушать девушку и быть рядом.

Давать невыполнимые обещания

Не стоит говорить плачущей девушке, что ты готов на все, лишь бы она перестала плакать. Также не надо пытаться откупиться от любимой и обещать ей золотые горы в качестве утешения. Иначе она научится манипулировать тобой. Сделает вывод, что лучшее лекарство от слез – дорогие подарки. А чтобы получить желаемое, достаточно просто заплакать.

Ведь самое дорогое, что может дать один человек другому – это забота, внимание и любовь. А они ценнее любых самых дорогих вещей.

Заключение

Теперь ты знаешь, как правильно успокоить девушку в разных ситуациях, и чего категорически нельзя делать. Применяй эти советы на практике, и ты всегда сможешь утешить девушку, а ваши отношения станут еще крепче и теплее. Возможно, это даже послужит началом новых отношений, если ты пока еще находишься во френдзоне.

А как тебе приходилось утешать девушку? Поделись в комментариях своим опытом!

Как успокоить девушку которую бросил парень

Подруга рассталась с парнем: способы, которые помогут поддержать ее

Что сделать, чтобы утешить подругу после расставания

Вот как можно поступить, чтобы утешить несчастную и помочь ей пережить случившееся:

Что нужно говорить, если ее бросил парень

Задача заботливого друга — подчеркнуть все плюсы расставания, добиться того, чтобы депрессия постепенно отошла в сторону.

До сих пор одни? Узнайте, почему не нравитесь парням. Мы изучили мнение разных мужчин и результаты нашего труда опубликованы в другой статье.

Чего нельзя говорить ни при каких обстоятельствах

В жизни всякое бывает: как поддержать подругу, которую бросил парень

Как поддержать подругу, которая рассталась с парнем? Морально!

Как поддержать подругу, которую бросил парень словесно?

Здесь важны не просто слова, а весомый аргумент, это самое главное.

Нужно быть неплохим психологом, но важнее оставаться заботливым и преданным другом

Подругу, которую бросил парень, поддерживать нужно правильно! Основные правила

Основные правила поддержки:

Дружеское плечо – это именно то, что нужно.

Что делать, если бросил парень? Советы и не только

Тебе больно и обидно, в душе твоей царит пустота. Порой тебе даже не хочется жить…

Прочти самые лучшие книги о человеческих отношениях и о любви.

Перестань плакать и пойми – он не стоит твоих слез. Все мосты сожжены и обратной дороги нет.

Не пытайся что-то исправить, не ставь его и себя в неловкое положение

Избавься от всех мыслей о мести, даже, если он и повел себя как последняя свинья. Не стоит уподобляться ему, будь выше этого.

Не кидайся заводить новые романы. Не делай своего нового знакомого орудием мести. Он ни в чем не виноват.

Понравилась статья? Порекомендуйте ее друзьям!

Как утешить девушку которую бросил парень?

Утешать девушку будем следующим образом:

Первое, что необходимо понять, это то, что такое слово — «бросил» не применимо к человеку.

Бросить можно окурок на тротуар.

Будем говорить, что девушка и молодой человек расстались.

Пообщавшись с кем-то то или иное время, мы только набирается опыта.

Также необходимо уяснить самое главное: ВСЕ ПРОХОДИТ.

Нет ничего постоянного на свете.

Заканчиваются одни отношения, начинаются другие, если не сложились предыдущие.

Девушка, так понимаю, молодая, и таких отношений на ее веку будет еще видимо-невидимо.

И последнее, что могу порекомендовать: НЕ зацикливаться на прошлом, отпустить его, а жить настоящим, ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Порно Фото Смотреть Бесплатно: Лучшую подругу бросил парень


25 08 2019 — Если подругу бросил парень и ушел к другой, то многие девушки . как утешить, морально поддержать лучшую подругу в тяжелую . Фразы, которые утешат подругу , с которые решили расстаться. Как поддержать ее. Чего не следует делать. Как помочь пережить то, что ее бросил  . 8 05 2008 — Время вылечит.Желательно сменить обстановку.Двинуть куда-ндь отдохнуть.Чтобы сердцу ничего временно не напоминало,не . 24 01 2019 — Ситуация, пожалуй, близка и знакома женщинам, ведь необходимо поддержать лучшую подругу , которую по какой-то причине бросил  . 13 03 2019 — Ответ: Вообще-то, это зависит от человека. Некоторые любят побыть одни в такой ситуации. Если вы подруги, то, наверное, ты уже . 4 01 — Расстроенная девушка может быть Вашей лучшей подругой или же коллегой по работе . Лен, твой парень еще не понял, кого потерял. 23 08 — Дайте совет, как поддержать подругу ? А то у меня самой нервы уже сдают. Её бросил парень . Сказал, что не любит и не любил, . Повод может быть любым! Подруга безнадежно влюбилась или, наоборот, рассталась с парнем . У нее неприятности в школе, или она сильно . 16 02 2008 — Как утешить любимую подругу , если у нее депрессия. Если, например, ее бросил парень , утешение типа: «Да ты же сессию на . 5 08 — Все мы через это проходили — и не всегда знали, что лучше сказать и как себя повести. Немудрено растеряться, когда твоя подруга в . 23 02 2019 — Мою подругу бросил парень . Для меня, – а я принимаю все переживания друзей близко к сердцу, – это стало сильным ударом. 27 06 2019 — Так произошло с одной моей клиенткой. Она уезжала в другую страну на месяц когда ее бросил парень , а по возвращении не хотела . Перейти к разделу Советы психолога, что делать, если лучшую подругу бросил парень — Порекомендуйте подруге начать решать проблему при . 24 08 — Как поддержать подругу , которую бросил парень ? Кроме банального «он козел-найдешь лучше!!» И время лечит? Я в тупике, сама . 30 04 — О! Ужас! Вашу подругу бросил муж… Да хорошо когда есть лучшая подруга, с которой можно поделиться и поплакаться в жилетку.). ПРОКАТИЛ ПОДРУГУ «Красавица и Чудовище» (Выпуск 60) . Подарок из Турции от Полен для лучшей подружки Насти. С Днем . 1.16 Подругу бросил парень : как поддержать и утешить .. Скажите девушке, что она са05 лучшая , очаровательная, замечательная, как много она . Итак, парень бросил во сне, чего ждать от него в реальной жизни? .. что мой любимый человек изменил мне со с моей лучшей подругой , сказал, что не . Конечно, нужно обязательно знать, какие есть способы развеселить лучшую подругу . Ведь если общение уже длится долго, то подруги хорошо знают . Перейти к разделу Что делать если подругу бросил парень ? — . девушки пытаются понять, что делать если подругу бросил парень и ушел к другой. 5 08 — Добрий день мне 12лет меня бросил парень и через 5 минут стал встречаться с моей подругой лутшей. мне хочеться убить себя 23 07. — Имя: Анжела Помогите меня бросил парень . Ушел к моей лучшей подруге . Он правда альфонс я ему машину купила, квартиру, . Как помочь подруге забыть парня. Как это ни . Твою подругу бросил парень ? . Кто, как ни лучшая подруга, лучше всего осведомлен о любимых хобби, . Журнал Womensaid: «Как поддержать подругу когда ее парень бросил » — и все . Расстроенная девушка может быть Вашей лучшей подругой или же . 16 02 — Подруга рассталась с парнем . Аннета Ильина. Не думай об этом. Не раз пожалеет, что бросил тебя. © Copyright: Аннета Ильина . 23 02 — Когда парень уходит к другой, то кажется, что невозможно . так как он бросил меня по эсэмэскэ и ушел к моей лучшей подруге (((((. 18 08 2019 — Что делать, если вас бросил парень . Постоянные жалобы на несправедливое отношение к себе рано или поздно утомят даже самую близкую подругу . После эмоционального всплеска — это лучшая терапия. 11 08 — Рассмотрим ситуацию, когда парень уходит к лучшей подруге своей . Вопрос — Молодой человек ушел к лучшей подруге своей девушки. Как вы .. А парень меня бросил , обвинив в чем-то, ни в чем не признавшись, . 13 04 — Моя подруга встречается уже год с парнем , который разведен, и у него двое детей (самой . Так что рекомендую помочь подруге поставить перед ее любовником … Пусть бы даже и в постели они были . 20 08 2019 — Парень бросил и ушел к подруге .. Бросил муж и ушел к другой 101 . Начинайте новую жизнь,меняйтесь в лучшую сторону и забудьте . 13 07. — Начну с начала, меня бросил парень , мы провстречались 5,5 лет, знакомы .. с ее лучшей подругой , и именно ради нее он меня бросил. 18 01 2007 — Я обижалась на свою лучшую подругу , потому что она не оказывала мне поддержку в этот трудный период, хотя знала что у неё самой . 22 01 2019 — Как утешить подружку, которую бросил парень ? 🥰 Правильно . И расскажите, как вы спасаете подруг , в такой ситуации? ВЫБЕРУ . стихи подруге , стихи не грусти подруга, подругу бросил парень , стихи не грусти забудь, стихи подруга рассталась с парнем. ночи стихи подруге , Стихи лучшей подруге , Стих скучаю по тебе подружка, Стихи подруге о мужчине. Парень уже давно дружит с этой девушкой, поэтому и принял близко к сердцу ту новость, что ее бросил парень . Пусть она не разочаровывается в себе, . 17 05 2019 — Что делать если ОН бросил? Отчаиваться? Ну . Но, всё же стоит разобраться, что делать, если бросил парень ? . С лучшей подругой . 1 08 — Мой лучший друг бросил мою лучшую подругу и ушел к моему парню. там стоят мой лучший друг и мой парень и говорят, что уже не . 4 08 2019 — Как лучше успокоить и помочь подруге в тяжелой ситуации: правила и . Сколько раз в твоей жизни бывало, когда твоя лучшая подруга . Так ли это? Тебя бросил парень . Твои родители разводятся. Ты поссорилась с лучшей подругой . Тебе ещё никогда не было так плохо, больно и одиноко . Предлагаем ознакомится со статьей на тему: Сонник бросил парень без . что мой любимый человек изменил мне со с моей лучшей подругой , сказал, . Лара (@samssmur) has created a short video on TikTok with music оригинальный звук. лучшую подругу бросил парень из-за поведения . Мой любимый человек ушел от меня к моей хорошей подруге . и рассказывала, я верила, что чужие парни (тем более парни подруг ) — табу для неё. Я понимала что в этом скорее всего моя вина. Ведь это я в том фф написала что лучшую подругу главной героини бросил парень . Я сломала подруге  . . нелепой случайности Гарриет кастинг проходит, а вот лучшая подруга — нет. Джиа бросил парень , да еще сделал это перед самым выпускным. У каждой из трех подруг была своя причина, чтобы сбежать из родного городка . Прежде чем плакать в жилетку подруге , понюхай, не пахнет ли эта . да парни козлы просто бесит когда ты блин его любишь ,а он на твою лучшую подругу смотрит … меня тоже бросил парень ,и читая эти статусы я рыдала. 17 08 2019 — Возможно, вам захочется высказаться. Не нужно это делать с лучшей подругой , у которой все хорошо в этом плане. Идите к подруге , у . 11 04 2009 — . мож действия как завлечь девушку которую бросил парень и она . его слабые стороны и показать их с лучшей стороны ей(сделать .

Лучшую подругу бросил парень

По всей видимости её всё устраивает Девчурка посасывает залупу сударя Мужик страстно трахает подругу на плите 21-летняя полноватая шлюха (15 фото) Ты вся такая сладкая Две стройные лесби ласкают друг дружку Женщинаподдалась на уговоры парня Молодожены решили занятся откровенным сексом Сексуальные дамы гордятся своим боевым статусом Встреча ради горячего секса на диване Симпотная крошка вскочила на своего кабеля Мужик подобрал на улице бесплатную шлюху Пьяная телочка набрасывается на друга своего парня Латиноска первый раз наедине с самотыком Парни могут благодарить судьбу Стройные подружки играют с вибраторами Секретарша пожаловала к боссу на секс Неожиданный визит лучшего друга супруга Прозрачная игрушка может угомонить щель неугомонной сучки Первый раз дала в нежную попку Устроила стриптиз прямо на кухне Блондинка обомлела от вида члена Она просто сучка Дала мужичку, который постарше Мулатка оттрахана лысым американцев Мужик страстно трахает связанную брюнетку Толстый мужичок развлекается с подружками Заткнутые анусы (18 фото) Негр тоже захотел ласки от блондинок Бабёнку грязно жарят в узкую киску Чертовски себя задрачивают от души Африканку имеют по полной программе Лучше завтрака может быть только секс Предложил подвезти молодую девушку и оттрахал её в машине смотреть онлайн порно видео, бесплатно От первого лица (POV) Скучающая стройная красотка дрочит киску на диване днем Вызвали красивого парня на вечеринку Девчонка отработала натурой починку машины Сделали клона для секса Бабы в порванных колготках (45 фото) Леди трахается с перцем осенью Дрючат телок (36 фото) Юную безстыдницу оттрахали в ротик и попу Симпатичная блондинка с большими сиськами радует партнера Зрелый мужчина и очень яркая красотка Модель сильно вошла в роль и хочет секса Завел девку домой и теперь поимеешь Показывает сладкую киску и попку в машине (8 фото) В плену девчонок-лесбиянок Примерка бельишка Азиатка любит быть горячей малышкой Парнишка развёл на трах грудастую подруженцию Страстные приключения красивый парочки Частные фотки молодой пары из Иркутска (64 фото) Хардкор секс на кухне Учитель наказал непослушную ученицу горячим трахом на своем столе смотреть онлайн порно видео, бесплатно Подростки / Молодые Одна снегурка краше другой Красивое эротическое порно Чёрную бестию как следует трахнули Они любители жаркого секса Страстный секс с грудастой нимфоманкей Страстно трахает фаллосом в глотку Проверка начинающей порно актрисы на кастинге Минет вовремя массажа Девчонка тонко и чувственно минетит член Яркую так приятно иметь Девчонки заняты ласками и дрочкой на кроватке Женщина-гепард Он любит очень страстных Сборка игр с промежностью девчонок Её подружку теперь не оторвать от этого чудесного приборчика Запалила пилоточку и взяла в рот (18 фото) Оля не против двух негров Симпатичной блондинке захотелось секса и она получила его Как друг друга любят девушки Шикарные куколки лапают себя на диване Минет и хорошее сношение на диване Негритянка на двоих парней Групповушка сразу с двумя давалками Брюнетки суют друг в дружку страпончик Абсолютно всё он записал на видео Женщина из Казахстана с бананом (34 фото) Черная полисменка любит секс Подборка частных фото за июнь 2016 (104 фото) Рыженькая красотка дрочит себе влажную писю Две тайки балдеют от траха с негром Брюнетка мастурбирует в кабинете Чувак отымеет телку, которая рада с ним начать отношения Брюнетка играет со своей киской и попкой смотреть онлайн порно видео, бесплатно Мастурбация Разбудил спящую подругу и потрахал ее смотреть онлайн порно видео, бесплатно От первого лица (POV) Заводящая парочка пробует себя в сексе Блондинка дрочит языком и губками член Парень с визитом в секс шоп Жаркая брюнетка для одного парня Закулисье съемок порнофильмов Знойную бедовку шикарно оттрахали Отдаётся двоим в качестве мести Маскарад и много прекрасных телочек Порно со спортивной Allison Banks смотреть онлайн порно видео, бесплатно Подростки / Молодые Невероятно аппетитная белокурая цыпочка долбит чувака Два мужика трахают грудастых блондинок

Парень здорово поимел свою девушку

Побритая вагина (18 фото)

Парень наслаждается грудастой красоткой

Групповушка с необычным началом для шлюшки

Веселый секс и сперма на лице

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d1%83 %d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%83%d1%8e %d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bb %d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d1%83 %d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%83%d1%8e %d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bb %d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d1%83 %d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%83%d1%8e %d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bb %d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d1%83 %d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%83%d1%8e %d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bb %d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c — порно видео на PornoHype.Cc

Pornogids.net — HD Porn Videos

Порно видео %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d1%83 %d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%83%d1%8e %d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bb %d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c тяжело найти, но наши работники сделала невозможное и нашли 0 HD видео. Спешим Вас обрадовать, вам не требуется искать по всему интернету желаемое видео. Ниже представлены самые лучшие порно ролики c %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d1%83 %d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%83%d1%8e %d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bb %d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c в Full HD качестве. Только у нас вы сможете увидеть легкую эротику где в сюжете есть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d1%83 %d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%83%d1%8e %d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bb %d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c. Более того, у вас есть выбор в каком качестве смотреть ваше любимое порно ролик, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас слабы интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d1%83 %d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%83%d1%8e %d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bb %d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c. И мы не советуем пробовать искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые красивые девушки в порнухе с %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d1%83 %d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%83%d1%8e %d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bb %d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш порно туб себе в избранное или закладки.

Данный список пуст.

Как поддержать подругу, которая рассталась с парнем: нужные слова

Как часто Ваши подруги прибегают к Вам за советом после того, как с ними решили расстаться парни? В любом случае, чтобы не испортить их жизнь, Вам нужно знать, как поддержать несчастную. Мы расскажем, что следует делать, чтобы утешить девушку, что ей можно говорить, если ее бросил молодой человек. В этой статье Вы найдете и список запретных фраз, которые могут только все испортить. Вы узнаете, как не следует поступать и почему.

Что сделать, чтобы утешить подругу после расставания

Вот как можно поступить, чтобы утешить несчастную и помочь ей пережить случившееся:

  1. Выслушать подругу и не перебивать ее во время тяжелого рассказа.
  2. Проявить максимальную внимательность, доказать девушке, что в Ваших отношениях существует максимальное взаимопонимание.
  3. Подчеркнуть, что расставание было правильным решением и что воскрешение этих отношений ни к чему хорошему не приведет.
  4. Сказать, что на Вас можно положиться, что она может в любое время суток позвонить или приехать в гости.

Первое, что необходимо девушке с разбитым сердцем — это поддержка. Она должна понимать, что друзья находятся рядом и принимают любое ее решение, вне зависимости от его правильности.

Также следует воздерживаться от морализаторских советов. Девушка сама приняла столь серьезное решение, поэтому и преодолеть проблемы, возникшие в связи с этим, ей будет по силам.

Чтобы успокоить подругу, которую решил бросить парень, ее нужно отвлекать от проблем. Можно попробовать сходить вместе в клуб или в кино. Чем меньше девушка будет находиться в одиночестве, тем скорее печальные мысли покинут ее.

Что нужно говорить, если ее бросил парень

Несмотря на то, что расставание уже произошло, девушка может все еще сомневаться в правильности принятого решения. Задача друзей в этой ситуации — поддержать знакомую мотивирующими фразами. Для этого лучше всего подойдут следующие варианты:

  • «Ты все правильно сделала», «Ты поступила верно»
  • «Не расстраивайся, это не последний мужчина на Земле», «Ты красивая и умная, поэтому легко сможешь найти нового парня»
  • «Он не стоит твоих слез», «Он не заслуживает твоих страданий»
  • «Я всегда тебя поддержу», «Звони мне в любое время, я постараюсь помочь».

Во время разговора нужно подчеркнуть, что девушка все сделала правильно, что тяжелое решение в будущем сделает ее жизнь лучше. Многим дамам важно знать, что они привлекательны и без проблем сумеют построить новые отношения.

Задача заботливого друга — подчеркнуть все плюсы расставания, добиться того, чтобы депрессия постепенно отошла в сторону.

Чрезмерно усердствовать тоже не нужно, ведь пара все еще может сойтись, и фразы подруг о том, что решение было правильным, потом всплывут на поверхность.

А у Вас самой все хорошо в личной жизни? Всегда можно сделать еще лучше! Вот здесь можно узнать, какие прозвища понравятся любимому. Тут собраны самые интересные варианты, кроме того, Вы узнаете, когда они актуальны, а когда нет.

В этой статье мы обсуждали, какая фигура больше нравится мужчинам? Мы рассказали, куда они прежде всего смотрят, как исправить свои недостатки, как скорректировать силуэт.

До сих пор одни? Узнайте, почему не нравитесь парням. Мы изучили мнение разных мужчин и результаты нашего труда опубликованы в другой статье.

Очень часто мужчина общается активно, а потом резко исчезает. Вот несколько причин, почему это происходит. Может быть, парень охладел к Вам. Читайте в этой статье про основные признаки равнодушия. 

Чего нельзя говорить ни при каких обстоятельствах

Если распадается пара, которая довольно долго была вместе, друзьям придется выбирать, на чьей они стороне. Худшее решение в данном случае — поддерживать обоих. Рано или поздно такая поддержка выйдет наружу, а мужчина и женщина будут расстроены тем, что друзья играли на два фронта. Какие же еще фразы будут губительны в данном случае?
  1. «Ты сама виновата» — худшая фраза, какую только можно сказать подруге после расставания.
  2. «Он — красавец, и без проблем найдет себе другую», «Ты его не заслуживала».
  3. «Мне кажется, ты поступила неправильно», «Ты совершила ошибку».
  4. «Ты никогда больше не сможешь построить такие отношения».

Любые фразы, которые способны ударить по самолюбию девушки и подчеркнуть неправильность ее решения, стоит выбросить из головы. Даже если Вам кажется, что подруга приняла неверное решение или вспылила, говорить об этом в открытую точно не стоит. Постепенно она сама придет к этому выводу, и далее уже сможет что-то изменить.

Табу – приглашение подружки выпить по бокальчику-другому. Не стоит избавляться от депрессии с помощью алкоголя.

Задача друзей — поддержать приятельницу с разбитым сердцем и вызволить ее из депрессии ради будущего счастья. Девушка должна расстаться с парнем не на словах, а на деле, отпустить его.

Поделиться в социальных сетях

4 вещи, которые действительно нужны каждому парню от его подруги

Если бы вы знали, что у вашего парня скрытые потребности, вы бы хотели помочь с ними? Большинство подруг сказали бы: «Да!» Однако большинство парней, вероятно, не станут открыто говорить вам об этих потребностях, даже если вы должны знать их.

Его потребности, вероятно, тоже отличаются от того, что вы ожидаете. Вы можете подумать, что вы ему нужны, чтобы любить футбол и куриные крылышки, выглядеть как супермодель и проводить с ним каждую минуту бодрствования.Но так ли это его настоящие потребности?

Когда-то я был парнем. Мы с женой Эрикой встречались пять лет, пока учились в колледже (а теперь женаты восемь лет). Пока мы встречались, мы хотели удовлетворить потребности друг друга и в то же время бороться за поддержание отношений, которые прославляли Бога. Скажем так, борьба за понимание потребностей друг друга была реальной.

Часто потребности мужчин и женщин могут казаться друг другу иностранным языком, и попытка понять друг друга может вызвать разочарование.В течение сезона свиданий с Эрикой мы начали понимать, в чем заключались наши истинные потребности. И теперь, когда мы помогали наставлять молодые христианские пары в течение последних шести лет, мы заметили некоторые устойчивые тенденции в потребностях парней и подруг.

А пока мы сосредоточимся на потребностях парней. А на следующей неделе мы займемся нуждами подруг.


Основой здоровых отношений является то, что вашему парню нужно, чтобы вы любили Бога больше, чем вы его любите. Но помимо этого, у вашего парня есть и другие потребности, которые повышают ценность для него и, в свою очередь, для ваших отношений.Итак, дамы, позвольте мне заглянуть в сердце и разум вашего парня. Вот четыре вещи, которые действительно нужны каждому парню от своей девушки.

1. Ему нужно, чтобы она была его поклонницей №1 (Ободрение)

В сердце каждого мужчины тянется к ответу на вопрос: «Есть ли у меня то, что нужно?» Теперь, в конечном счете, ваш парень получает это подтверждение от своего небесного Отца (а иногда и от его земного отца), но как его девушка вы можете помочь ему вселить уверенность, необходимую для того, чтобы быть тем человеком, которым его призвал быть Бог.

Вашему парню не нужно, чтобы вы пытались привлечь его внимание; ему нужно ваше уважение и поддержка . В Бытие 2:18 мы видим, что Адаму был нужен помощник, поэтому ваша роль ободряющего в его жизни очень важна.

Как это выглядит практически?

  • Узнавайте и поощряйте своего парня в его подарках. Дайте ему дополнительный толчок и скажите «вы можете это сделать», когда он в этом нуждается. Вашему парню действительно нужна такая поддержка.
  • Каждый раз, когда вы проводите время, не говорите ему о 15 вещах, которые ему нужно изменить (даже если половина из них верны). Выбирайте битвы с умом и всегда ошибайтесь, если хотите повысить его ценность.
  • Ребята работают лучше, когда другие поощряют их к этому. Воспитывать своего парня и быть его поклонником номер один — одно из лучших вещей, которые вы можете сделать.

2. Ему нужно веселое общение (приключение)

Дамы, вы можете спросить, Чем мой парень хочет развлечься? Это важный вопрос, так как во всех длительных отношениях должен быть элемент веселья.И ваше определение веселья может полностью отличаться от определения вашего парня. Вот небольшой секрет, по которому нельзя ошибиться с мужчинами. Одно слово: приключение!

Ваш парень хочет исследовать, сражаться, побеждать, быть диким и свободным. Вот что для него «развлечение». Он хочет, чтобы его девушка (и, надеюсь, когда-нибудь станет супругой) стала его спутницей в этом безумном приключении под названием жизнь.

Как это выглядит практически?

  • Будьте готовы к приключениям с ним.Кофейные свидания и глубокие разговоры о чувствах и эмоциях, хотя и важны, не всегда могут помочь. Выйти на улицу в стихии, совершить неожиданное путешествие или вместе преодолеть физическую трудность — это действительно очень весело!
  • Знайте, где в ваших отношениях находится веселье и приключения. Не каждое свидание должно быть каким-то сумасшедшим, опасным для жизни приключением, но если счетчик становится низким, не бойтесь что-то менять.
  • Вашему парню нужны веселые дружеские отношения, а с кем лучше разгуляться, чем с вами? Так что наслаждайтесь приключениями и получайте удовольствие.

3. Он нуждается в ней, чтобы понять его борьбу за чистоту (поддержка)

Бог направил мужчин на визуальную стимуляцию, поэтому похоть является такой большой проблемой. Приятно осознавать, что похотливые образы ежедневно бомбардируют вашего парня, будь то в социальных сетях, Интернете или телевизионной рекламе. Также полезно знать, что большинство парней — христианских или нехристианских — в прошлом сталкивались с порнографией. Или, может быть, у вашего парня был предыдущий сексуальный опыт до знакомства с вами.Где бы ни был ваш парень, ему нужно, чтобы вы понимали, что его борьба за чистоту — это борьба.

Теперь он должен прежде всего искать поддержки и поощрения у других парней и партнеров по подотчетности. Но ему нужно знать, что вы находитесь в его углу и хотите, чтобы он продолжал побеждать.

Слишком много подружек становятся еще одним голосом осуждения, который подрывает надежду их парня на победу в битве за чистоту. Это могло быть в форме отвращения, крика на него или длительного молчания.Если ваш парень чувствует вашу поддержку, он, скорее всего, будет уверен в себе и будет продолжать бороться за чистоту.

Как это выглядит практически?

  • Задайте сложные и трудные вопросы, чтобы узнать, где находится ваш парень с похотью, порнографией, мастурбацией и прошлым сексуальным опытом. Поощряйте полную честность, задавая любящий тон и нежный дух. Затем постарайтесь изо всех сил не реагировать слишком остро и стремиться понять и поддержать. С другой стороны, в зависимости от того, чем вы делитесь, разрыв может быть хорошим вариантом.
  • Помолитесь за него. Поймите, что вожделение — это постоянное искушение для вашего парня, и примите решение помолиться за него. Ничто так не мотивирует парня, как знать, что в его углу есть кто-то другой.
  • Ваш парень может и не сказать, что ему нужна ваша помощь на этой арене, но, вероятно, так и есть. Мой лучший совет — осознавать борьбу и молиться за него.

4. Ему нужна комната для дыхания (пространство)

Хорошо, я знаю, что это может показаться запутанным. Обычно, когда девушка слышит слово «космос», она сразу думает, что отношения находятся под угрозой.Однако это не всегда так и я не имею в виду.

Большинство парней получают энергию через физическую активность или одиночество, тогда как большинство девушек получают энергию через общение. Парням нравится общаться, но это не дает им энергии, как девочек. Поэтому парням обычно нужно больше места в отношениях, чем девушкам.

Пространство не означает, что он не заботится о вас, напротив, пространство — необходимая граница для него, чтобы иметь здоровый взгляд на отношения.Ему нужно хорошо сбалансировать время, проведенное в одиночестве, чтобы осмыслить свои мысли и чувства.

Парни обычно не так быстро сообщают о том, что происходит в их сердцах, по сравнению с девушками. Позвольте своему парню немного больше передышки, когда дело доходит до сердечных дел, и вы будете удивлены тем, чем он с вами поделится.

Вашему парню также необходимо знать, что его отношения, не связанные с вашими отношениями свидания, будут нормальными. Так же, как он любит вас, ваш парень действительно ценит братство и эту сплоченную дружбу между парнями (точно так же, как «время девушки» освежает вас).Так что позволяя ему время от времени переспать с парнями, вы очень цените своего парня. Эти отношения обостряют вашего парня и побуждают его быть человеком Божьим, что, в свою очередь, приносит пользу вашим отношениям.

Как это выглядит практически?

  • Установите здоровые границы общения или определите, как часто вы будете проводить время друг с другом в течение недели. Важно иметь свободу быть не только парой, но и отдельным человеком.
  • Не смотрите на его хобби и дружбу как на угрозу вашим отношениям.Вместо этого поддерживайте и поощряйте их. Эти хобби и дружба — здоровые выходы для него (и для вас) и могут добавить правильный баланс, необходимый для любых отношений.

Независимо от того, состоите ли вы в отношениях свиданий или хотите быть в них когда-нибудь, важно знать, что вашему парню действительно нужно: поклонник № 1, приключение, понимание и поддержка с чистотой и немного пространства каждый момент. а потом.

Ваша роль в жизни вашего парня очень важна. Итак, теперь, когда вы в курсе, мы станем лучшей девушкой на свете!

Авторские права 2015 Эрик Гизоу.Все права защищены.

10 способов справиться с драматическими истериками вашей подруги

Ваша девушка сводила вас с ума своими истериками? Вот 10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы ее успокоить и не сойти с ума!

Какими бы прекрасными и милыми ни были женщины, иногда с ними бывает довольно сложно иметь дело. Между менструациями, драками с друзьями, стрессом и другими проблемами женщины время от времени могут устраивать серьезные истерики. Эти истерики могут включать много плача, пассивную агрессивность, а иногда даже кричать и бросать предметы с явной целью действительно ударить вас ими.

В большинстве случаев эти истерики, вероятно, безвредны и представляют собой преходящую бурю эмоций, которая утихнет через несколько дней или меньше. Однако с ними все еще может быть чрезвычайно трудно справиться. Какой парень хочет бороться с таким количеством драмы?

Как справиться с драматическими порывами вашей девочки

Итак, ребята, если вы ищете способы помочь себе пережить эпические истерики своей девушки, эта статья для вас. Вот несколько отличных советов, которые помогут вам пережить шторм!

# 1 Погулять .Ваша девушка не сможет спорить с вами, если вас нет рядом. Поэтому, если вы обнаружите, что все слишком жарко, и вам просто нужно как можно скорее это остановить, просто выйдите из своей квартиры или где бы вы ни находились, и отправляйтесь на прогулку.

Прогулка поможет вам очистить голову и создаст необходимое пространство между вами и вашей девушкой. Это также поможет вам избавиться от стресса, так как упражнения и воздержание от причины стресса обязательно помогут вам успокоиться.Ваша девушка, вероятно, тоже успокоится в это время.

# 2 Попробуйте найти способ эффективно общаться . Иногда, если ваша девушка устраивает истерику, это может быть потому, что она чувствует, что ее не слышат, или ей не хватает места для самовыражения.

Одна из стратегий, которую вы можете попробовать, — просто дать ей немного времени рассказать обо всем, что у нее на уме, а вы ничего не скажете. Если вы дадите ей время просто выплеснуть все это, вы можете быть удивлены, насколько эффективно это может быть для предотвращения буйства в будущем.[Читать: 15 правил, чтобы быть отличным парнем]

# 3 Слушать музыку . Слушать музыку — еще один отличный способ помочь вам пережить эти приступы гнева. Если вы можете найти песню, которая в значительной степени выражает то, что вы чувствуете, ее прослушивание может помочь вам обработать это чувство и пройти через него.

Возможно, ваша девушка может попробовать послушать музыку, чтобы справиться с кипящей в ней яростью. Возможно, если она послушает «Ride the Lightning» Metallica, это поможет ей избавиться от всей своей ярости.С другой стороны, успокаивающая мелодия, такая как мягкий джаз, также может помочь ей успокоить нервы.

# 4 Отвлекитесь телевизором . Если вы весь день спорили со своей девушкой из-за того, что она устраивает истерику, сделайте перерыв, чтобы посмотреть телевизор, чтобы успокоиться. Кто знает, может быть, после нескольких эпизодов «Карточного домика» на Netflix вы забудете, почему ваша девушка вообще спорила с вами. # Победа.

Однако учтите, что это всего лишь временное отвлечение.Вам все равно придется разбираться с корнем проблемы после того, как шоу закончится.

# 5 Сходите выпить с друзьями . Выпустить пар всегда лучше, чем держать его в бутылке. Когда вы встречаетесь с друзьями, вы сможете выразить себя людям, которые поймут и поддержат вас. Это не только поможет вам расслабиться, но вы даже можете получить несколько советов от друзей о том, как справиться с этой деликатной ситуацией.

Имейте в виду, что вы должны делать это только в том случае, если прогулка с друзьями НЕ является причиной того, что ваша девушка неистовствует.В противном случае вы просто дадите ей больше боеприпасов.

# 6 Получите немного места от своей девушки . Если вы не живете со своей девушкой, избегайте встречаться с ней лично, пока не решите проблему. Вы не хотите, чтобы ситуация обострялась, поэтому обращайтесь к ней только в том случае, если вы пытаетесь решить проблему или если вам нужно ее увидеть. В противном случае велика вероятность, что вас снова затянет в драму. Если вы живете с ней, возможно, сейчас самое время поспать на кушетке друга несколько дней.

Это позволяет вам решать свои проблемы самостоятельно. Поскольку вы не находитесь в поле зрения девушки, чтобы избавиться от ее разочарования, она может найти свой собственный способ справиться с причиной своих истерик.

# 7 Попросите кого-нибудь из ее друзей поговорить с ней. Именно поэтому дружба с друзьями вашей девушки пригодится. Поговорите с одним из ее ближайших друзей и попросите совета, что вы можете сделать, чтобы помочь ей успокоиться. Могут быть некоторые проблемы, о которых ваша девушка не упомянула, чтобы ее подруга могла лучше понять ситуацию.

Как только вы это сделаете, попросите друга поговорить с вашей девушкой от вашего имени. Если сам образ вас вызывает гнев в девушке, неплохо было бы привлечь нейтрального человека. [Читать: 21 вещь, которую вы никогда не должны говорить женщине]

# 8 Принеси ей шоколада . Кажется, что шоколад обладает сверхспособностями, когда дело касается счастья женщин. Если ничего не помогает, попробуйте дать ей немного шоколада. Примечание: вы также можете просто оставить немного дома.Это может быть хорошо, когда появляются случайные истерики. [Читать: 10 вещей, которые мужчинам просто необходимо принять о женщинах]

# 9 Принеси ей мороженого . Мороженое — еще одна волшебная еда, которая может творить чудеса, когда дело доходит до подавления женских истерик. Если вы подозреваете, что надвигается истерика, наполните морозильник несколькими пинтами пива Ben and Jerry’s, что может спасти вам жизнь.

Если ей это не поможет, можешь просто съесть остальное. Это потрясающе, и, возможно, тебе в любом случае станет легче.[Читать: 10 быстрых способов помочь ей почувствовать себя лучше во время менструации]

# 10 Расставаться с ней . Если истерики нарастают слишком быстро и густо, возможно, вам просто придется расстаться с ней. Мужчина может справиться со всем. В какой-то момент вам, возможно, придется сказать, что достаточно. Несмотря на ваши усилия решить то, что ее беспокоит, может возникнуть проблема гнева, которую вы не сможете решить самостоятельно. Сделайте себе одолжение и прекратите.

В конце концов, слишком много драмы может сказаться на вас.В таких ситуациях вам, возможно, придется смириться с тем, что вы не можете изменить ее, и двигаться дальше. В таком случае не волнуйтесь. После того, как вы переживете разрыв, вы всегда можете отключить Tinder и начать искать девушек, которые кажутся более спокойными. [Прочтите: 9 признаков того, что встречаетесь ли вы с девушкой, которую стоит оставить]

Справляться с истериками у женщин может быть очень неприятно. Иногда эти приступы гнева могут быть вызваны чем-то мелким и неуместным, а иногда и более серьезными проблемами.Но если вы не сделали ничего плохого, а ваша девушка просто смешно, то использование некоторых из этих советов поможет вам справиться с ситуацией.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Единственное, чего не следует делать, когда ваш партнер переживает тяжелые времена

Мы склонны думать, что признаком близости с нашим партнером является возможность говорить друг с другом обо всем, хорошем и плохом.Но иногда единственное, что вам не следует делать, когда ваш S.O. переживает что-то трудное, пытается заставить их говорить об этом, особенно если они выразили свое мнение, что не хотели бы этого делать.

Для некоторых говорить о чувствах или проблемах — это не то, как они с ними справляются. Они могут рассматривать рассказы о проблемах как признак слабости или уязвимости, особенно в присутствии партнера, говорит Джейн Грир, доктор философии, эксперт по отношениям из Нью-Йорка и автор книги What About Me? Не дай эгоизму разрушить ваши отношения .Они также могут чувствовать себя неуверенно или неадекватно, если не найдут способ решить свою проблему.

Связанный: Леди Гага только что опубликовала душераздирающее фото со своим парнем, Кристианом Карино

Или даже если выглядеть уязвимым — не проблема, ваш партнер все равно может предпочесть молчать. У всех нас есть разные способы справиться со стрессом или грустью — подумайте о физических упражнениях, прогулках, ведении дневника или просто о том, чтобы провести некоторое время в одиночестве. Поэтому, когда мы говорим что-то вроде «давай, скажи мне, я действительно хочу знать» или «может быть, я смогу помочь», намерение доброе, но оно отвлекает внимание от проблемы вашего партнера и делает его больше о вас и — ваш нужен, чтобы они открылись, — говорит Грир.А для вашего СО это показывает, что вы не уважаете их потребность в соло-утешении на этом. (Можно спросить, хочет ли ваш партнер поговорить, но если ответ отрицательный, не давите.)

Супер-стресс в последнее время? Эта поза йоги может помочь:

Пока они находят здоровый способ справиться с этим, не обижайтесь и не беспокойтесь о том, почему вы не испытываете чувства по ходу игры. Вместо этого направьте свои усилия на поддержку другими способами. Если вы видите, что ваш партнер явно расстроен в данный момент, но не хочет впадать в это, обхватите рукой S.О., возьмитесь за руки и проявите немного любви. (Попробуйте сделать ему интимный массаж с массажным маслом Intimate Earth, которое можно купить в магазине Women’s Health Boutique.)

Связанные с: Как помочь своему супругу в том, что вы не можете исправить

Вы также можете предложить свою поддержку более тонкими способами. Возьмите несколько дополнительных дел по дому (это на одну вещь меньше для вашего партнера), перебросьте несколько сладких текстов, чтобы показать, что вы думаете о своей буке. Есть так много способов поддержать нас, не сказав ни единого слова.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Управление давлением отношений | Романтические отношения

Вы когда-нибудь задумывались, что означает «корабль» в «отношениях»? Это относится к тому факту, что отношения могут либо плавать, либо утонуть.Хорошо, это не совсем так, но это полезный способ подумать о последствиях давления в отношениях. Прочтите несколько советов, которые помогут сохранить отношения на плаву, и что делать, если вы чувствуете себя небезопасно.

Какие виды давления существуют в отношениях?

Иметь парня или девушку — это здорово, но есть множество вещей, которые могут помешать вам почувствовать себя довольным и счастливым.

Внутреннее давление может исходить от таких факторов, как различия в культуре или возрасте, зависть, отсутствие компромиссов, а также необоснованные или невыполненные ожидания.

Внешнее давление может исходить от людей или факторов вне самих отношений, таких как учеба или работа, болезнь, деньги, семья и друзья.

Советы, как сохранить отношения на плаву

Определите, какое давление, внутреннее и внешнее, влияет на ваши отношения. Затем, когда вы будете готовы, попробуйте некоторые из следующих стратегий, которые помогут ослабить давление и сохранить отношения на плаву.

Общайтесь друг с другом

У нас есть смартфоны и самолеты, но до сих пор нет устройства, которое помогает нам читать мысли! Итак, следующий лучший способ — общаться с помощью слов.

Как ваш партнер должен знать, что случилось, если вы ему не скажете? Если вас что-то беспокоит, спокойно сообщите об этом. Затем вы можете попытаться решить проблему вместе.

Научитесь идти на компромисс

Вы не всегда можете получить то, что хотите. Поговорите со своим партнером, чтобы выяснить, что действительно важно для каждого из вас, а что не так уж важно.

Может быть трудно согласиться с тем, что кого-то из ваших близких не волнуют все те же дела, что и вы.Но, как и во всем, с практикой становится легче найти компромисс.

Убедите партнера в своих чувствах к нему

Всем нравится слышать, как сильно их любят. Если вы знаете, что относитесь друг к другу одинаково, отношения будут протекать более гладко, и возникновение таких проблем, как ревность, будет меньше.

Свежий взгляд

Иногда бывает удобно взглянуть на свои отношения с новой точки зрения.Поговорив с кем-то, кто напрямую не участвует в отношениях, например с друзьями или семьей, вы сможете по-другому взглянуть на ситуацию и легче справиться с давлением.

Не бойтесь проводить время врозь

Иногда для пары лучше всего провести время вдали друг от друга. В конце концов, никого нельзя пропустить, если он всегда рядом.

Не пытайтесь разобраться, когда кто-то из вас зол

Когда кто-то из вас злится, практически невозможно уладить все по-взрослому.Скорее всего, вы скажете что-то недоброе, о чем потом пожалеете. Попробуйте сменить тему разговора или уйдите и вернитесь к вопросу позже, когда вы оба почувствуете себя спокойнее.

Уважайте свои отличия

Различия в культуре, религии или взглядах могут быть источником трудностей или разногласий в отношениях. Вместо того, чтобы отвергать незнакомое, постарайтесь понять его и принять. Различия между партнерами могут сделать вещи более интересными и непредсказуемыми.Вы можете даже кое-что узнать.

Решите любые проблемы с семьей

Если ваша семья не одобряет ваши отношения, спросите себя, почему.

Это потому, что они беспокоятся о том, что вы можете каким-то образом пострадать? Или, может быть, они просто не понимают ваших отношений и того, что вы к ним думаете.

Четко сформулируйте, что вы думаете, чувствуете и хотите. Опишите вашу ситуацию так, чтобы помочь им лучше понять ее.Если вы честны, спокойны и уважительны, они с большей вероятностью услышат то, что вы хотите сказать, и поверят вам. Попытайтесь понять их точку зрения; это может сделать их более интересными для вас.

Родители не всегда смотрят на вещи по-вашему. Однако, если они увидят, что вы ведете себя по-взрослому, они с большей вероятностью согласятся с тем, что вы способны самостоятельно принимать важные решения.

Нарушители сделки

Эмоциональное и / или физическое насилие недопустимо в любых отношениях, а насилие является нарушением закона.Если ваши отношения стали нездоровыми и вы чувствуете себя небезопасно, немедленно обратитесь за помощью.

Другие вещи, которые может делать ваш партнер, также требуют немедленного внимания:

  • заставляет чувствовать себя неуважением
  • не быть открытым и честным
  • , не обращая внимания на то, что для вас важно.

Преодолеть давление во взаимоотношениях может быть очень сложно. Если эти советы вам не подходят, возможно, вы захотите обратиться за профессиональной помощью, чтобы вместе разобраться в том, что происходит, и попытаться исправить это.

Насколько у меня здоровые отношения? (для подростков)

Это похоже на любовь — но так ли это?

Совершенно нормально смотреть на мир через розовые очки на ранних этапах отношений. Но для некоторых людей эти розовые очки превращаются в шоры, которые не дают им увидеть, что отношения не так здоровы, как должны быть.

Что делает отношения здоровыми?

Надеюсь, вы и ваша вторая половинка хорошо относитесь друг к другу.Не уверены, что это так? Отойдите на шаг от головокружительного ощущения, что вас сметает с ног, и подумайте, обладают ли ваши отношения этими качествами:

  • Взаимное уважение. Он или она понимает, насколько вы хороши и почему? Убедитесь, что ваш парень или девушка любит вас такой, какая вы есть. Ваш партнер слушает, когда вы говорите, что вам неудобно что-то делать, и сразу же отступает? Уважение в отношениях означает, что каждый ценит другого и понимает — и никогда не станет оспаривать — границы другого человека.
  • Доверие. Вы разговариваете с парнем из французского класса, и ваш парень проходит мимо. Он полностью потерял самообладание или продолжает идти, потому что знает, что вы никогда не измените ему? Иногда можно немного ревновать — это нормально — ревность — это естественное чувство. Но важно то, как человек реагирует на ревность. Невозможно построить здоровые отношения, если вы не доверяете друг другу.
  • Честность. Это идет рука об руку с доверием, потому что трудно доверять кому-то, когда один из вас не честен.Вы когда-нибудь ловили свою девушку на большой лжи? Как она сказала вам, что ей нужно было работать в пятницу вечером, но оказалось, что она была в кино со своими друзьями? В следующий раз, когда она скажет, что ей нужно работать, вам будет намного сложнее поверить ей, и доверие будет шатким.
  • Поддержка. Партнер должен поддерживать вас не только в плохие времена. Некоторые люди прекрасны, когда весь ваш мир рушится, но им неинтересно слышать о хорошем в вашей жизни.В здоровых отношениях ваша вторая половинка будет рядом с плечом, чтобы поплакать, когда вы узнаете, что ваши родители разводятся и , чтобы отпраздновать с вами, когда вы получите главную роль в пьесе.
  • Справедливость / равенство. В ваших отношениях нужно идти на компромисс. Вы по очереди выбираете, какой новый фильм посмотреть? Как пара, вы проводите время с друзьями своего партнера так же часто, как со своими? Вы поймете, если это не совсем справедливый баланс.Все становится плохо, когда отношения превращаются в борьбу за власть, когда один человек все время борется за то, чтобы добиться своего.
  • Отдельные удостоверения. В здоровых отношениях каждому нужно идти на компромиссы. Но это не значит, что вы должны чувствовать, что теряете возможность быть собой. Когда вы начали встречаться, у вас обоих была своя собственная жизнь (семья, друзья, интересы, хобби и т. Д.), И это не должно измениться. Ни один из вас не должен притворяться, что вам нравится то, что вам не нравится, отказываться от встреч с друзьями или отказываться от занятий, которые вам нравятся.И вы также должны свободно развивать новые таланты или интересы, заводить новых друзей и двигаться вперед.
  • Хорошее общение. Можете ли вы поговорить друг с другом и поделиться чувствами, которые важны для вас? Не сдерживайте чувства, потому что боитесь, что это не то, что хочет слышать ваш парень или девушка. И если вам нужно время, чтобы что-то обдумать, прежде чем вы будете готовы об этом поговорить, нужный человек даст вам пространство для этого.
Стр.1

Что такое нездоровые отношения?

Отношения нездоровы, если они связаны с подлым, неуважительным, контролирующим или оскорбительным поведением.Некоторые люди живут в домах с родителями, которые много ссорятся или оскорбляют друг друга — эмоционально, словесно или физически. Некоторым людям, выросшим вокруг такого поведения, это может показаться нормальным или нормальным. Это не так!

Многие из нас учатся, наблюдая за близкими нам людьми и подражая им. Таким образом, кто-то, кто жил в условиях жестокого или неуважительного поведения, возможно, не научился относиться к другим с добротой и уважением или как ожидать такого же обращения.

Такие качества, как доброта и уважение, являются абсолютными требованиями для здоровых отношений.Кому-то, у кого еще нет этой части, возможно, придется поработать над ней с обученным терапевтом, прежде чем он или она будет готов к отношениям.

Между тем, даже если вы можете чувствовать себя плохо или сочувствовать кому-то, с кем плохо обращались, вам нужно позаботиться о себе — оставаться в отношениях, которые предполагают оскорбительное поведение любого рода, вредно.

Предупреждающие знаки

Когда парень или девушка использует словесные оскорбления, грубую лексику, неприятные унижения, физически принимает удары или шлепки или принуждает кого-то к сексуальной активности, это признак словесного, эмоционального или физического насилия.

Спросите себя, мой парень или девушка:

  • злится, когда я не бросаю все ради него или нее?
  • критикуют то, как я выгляжу или одеваюсь, и говорят, что я никогда не смогу найти никого другого, кто бы встречался со мной?
  • мешает мне встречаться с друзьями или разговаривать с другими парнями или девушками?
  • хотите, чтобы я бросил какое-либо занятие, даже если оно мне нравится?
  • когда-нибудь поднимал руку, когда злился, как будто он или она собирается меня ударить?
  • попытаться заставить меня пойти дальше в сексе, чем я хочу?

Это не единственные вопросы, которые вы можете себе задать.Если вы можете представить себе, каким образом ваш парень или девушка пытается контролировать вас, заставлять вас плохо относиться к себе, изолировать вас от остального мира или — это серьезная проблема — причинять вам физический или сексуальный вред, тогда пора выходить, быстро . Сообщите близкому другу или члену семьи, что происходит, и убедитесь, что вы в безопасности.

Может возникнуть соблазн извиниться или неверно истолковать насилие, собственничество или гнев как выражение любви. Но даже если вы знаете, что человек, который причиняет вам боль, любит вас, это нездорово.Никто не заслуживает того, чтобы его били, толкали или заставляли делать то, что он не хочет делать.

Стр. 2

Почему некоторые отношения такие сложные?

Вы когда-нибудь слышали о том, как трудно кому-то любить вас, когда вы не любите себя? Это серьезное препятствие для отношений, когда один или оба человека борются с проблемами самооценки. Ваша девушка или парень не для того, чтобы заставить вас чувствовать себя хорошо, если вы не можете сделать это самостоятельно. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть довольным собой, и не берите на себя ответственность беспокоиться о чужом счастье.

Что делать, если вы чувствуете, что вашей девушке или парню нужно от вас слишком много? Если отношения кажутся обузой или обузой, а не радостью, возможно, пришло время подумать, подходят ли они вам. Кто-то, кто не счастлив или не в безопасности, может иметь проблемы с тем, чтобы быть здоровым партнером в отношениях.

Кроме того, некоторым подросткам могут быть тяжело в отношениях. Некоторые настолько сосредоточены на собственных развивающихся чувствах и обязанностях, что у них нет эмоциональной энергии, необходимой для того, чтобы откликнуться на чужие чувства и потребности в близких отношениях.Не волнуйтесь, если вы еще не готовы. Ты будешь им, и ты сможешь занять столько времени, сколько тебе нужно.

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые подростковые отношения длятся недолго? Это неудивительно — вы оба все еще растете и меняетесь каждый день. Сначала вы можете казаться идеальными друг для друга, но это может измениться. Если вы все равно попытаетесь сохранить отношения, велика вероятность, что они испортятся. Лучше расстаться друзьями, чем оставаться в том, что вы переросли или что больше не кажется подходящим для вас обоих.И прежде чем вы отправитесь искать любовь у этой красотки из французского класса, уважайте своего нынешнего кавалера, прервав отношения, прежде чем сделать свой ход.

Отношения могут быть наполнены весельем, романтикой, волнением, сильными чувствами, а иногда и душевной болью. Независимо от того, одиноки вы или состоите в отношениях, помните, что хорошо быть разборчивым в том, с кем вы сближаетесь. Если вы все еще ждете, не торопитесь и познакомьтесь со многими людьми.

Подумайте о качествах, которые вы цените в дружбе, и посмотрите, как они сочетаются с составляющими здоровых отношений.Работайте над развитием в себе этих хороших качеств — они делают вас намного более привлекательными для других. И если вы уже являетесь частью пары, убедитесь, что ваши отношения раскрывают лучшее в вас обоих.

Как я могу поддержать мою девушку после аборта?

Принять решение о незапланированной беременности непросто. Мы понимаем, что вам и вашей девушке потребовалось много душевного анализа и сбора фактов, чтобы выбрать аборт из списка вариантов, которые могли показаться ошеломляющими.

Мы понимаем, что процесс аборта затрагивает вас обоих индивидуально, и аплодируем вам за то, что вы хотите знать, что вы можете сделать, чтобы поддержать свою девушку или партнера в этом сезоне. У вас есть замечательная возможность проявить сочувствие, пока она проходит через процесс после аборта, и это идеальное время, чтобы показать, насколько вы заботитесь о ней, оказывая практическую и эмоциональную поддержку.

В этой статье мы обсудим, что ваша девушка может испытать после аборта, и что вы можете сделать, чтобы поддержать ее.

Оказание практической поддержки

Делала ли ваша девушка медикаментозный аборт или хирургический аборт, это было и будет шоком для ее организма, поскольку ее тело исцеляется. Судороги, кровотечение и усталость могут привести к ухудшению физического самочувствия. Вы можете оказать практическую поддержку следующими способами:

Часто спрашивайте ее, как она себя чувствует и нужно ли ей что-нибудь:

  • Вода
  • Еда
  • Дополнительные подушки
  • Электрогрелка
  • Обезболивающее

Предлагаю на побегушках.

Оставайся с ней, если она хочет компании.

Предложите отвезти ее на контрольные приемы.

Покажите ей свою заботу, сделав для нее что-нибудь особенное:

  • Купите ее любимые цветы
  • Приготовьте ее любимый ужин (или пригласите ее куда-нибудь, если она к этому готова)
  • Принесите ее любимые книги или журналы
  • Посмотрите ее любимый фильм вместе с ней
  • Подарите ей уникальный подарок
  • Написать ей ободряющее письмо

Рассмотрим эти примеры поддерживающего общения:

  • «Вы хотите побыть в одиночестве или хотите, чтобы я остался с вами?»
  • «Я здесь для вас, когда вам захочется поговорить.
  • «Мне жаль, что это ты физически переживаешь. Чем я могу помочь?»
  • «Что ты чувствуешь? Вы через многое прошли ».
  • «Хочешь поговорить?»

Обеспечьте эмоциональную поддержку

Даже если ваша девушка или партнер считали, что аборт был правильным выбором, аборт может вызвать широкий спектр эмоций от облегчения до сожаления или печали. Уровень эмоций может меняться изо дня в день и повышаться сразу после аборта или спустя годы.Выздоровление потребует вашей эмоциональной поддержки, поэтому никто из вас не останется один на один.

Основной причиной различных эмоциональных реакций после аборта является резкое падение уровня гормонов. Уровень гормона беременности — хорионический гонадотропин (ХГЧ) достигает максимума до 17 недель беременности. Когда ваша девушка сделала аборт, уровень ХГЧ внезапно упал, что также может вызвать эмоциональные реакции.

Постабортный синдром

Пока вокруг много споров После аборта Симптомы синдрома (PASS), подразумевается, что аборт обычно связан со стрессовыми обстоятельствами и, следовательно, потенциально может иметь психологические последствия. Психология сегодня.Кроме того, любое событие, которое вызывает травму, действительно может привести к посттравматическому стрессу, и аборт не является исключением, говорится в статье.

Некоторые женщины сообщают о негативных воспоминаниях (иногда называемых «триггерами травмы») о своем опыте аборта. Триггерами травмы могут быть любые образы, звуки, запахи или мысли, которые напоминают вашей девушке об аборте. Если триггеры начинают влиять на качество ее жизни, вы можете предложить профессиональную консультацию или вместе посетить группу поддержки.Узнать больше о бесплатные услуги Доступные предложения Нью-Йорка для тех, кто выздоравливает после перенесенного аборта.

Ваша девушка может быть сбита с толку из-за того, что происходит с ее телом, если она начинает испытывать множество положительных или отрицательных чувств, особенно если она считает себя эмоционально сильным человеком. Научитесь подтверждать свои чувства. Подтверждение их не означает, что вы согласны с ними; это означает, что вы слышите ее и признаете ее опыт. Дайте ей понять, что это нормально, если она одновременно чувствует облегчение и печаль.И если у части вас есть какие-то негативные чувства, поделитесь ими с ней тоже. Убедите ее, что вы оба участвуете в этом вместе.

Гнев

Гнев — это нормальная эмоция, которую ваша девушка может испытывать во время выздоровления после аборта. Она может злиться на себя из-за того, что ей пришлось принять решение об аборте, на медицинское сообщество, свою религиозную общину и даже на вас. Возьмите на себя ответственность за свое участие в беременности. Выразите, что вам жаль, что это именно она сделала аборт физически.

Вина

Чувство вины не означает, что вы сожалеете о своем решении, это скорее естественная реакция, которую можно почувствовать после принятия очень трудного решения. Вина может возникать из-за того, что ваша девушка считает, что она принимает на себя всю тяжесть решения и его последствий, или беспокоится о том, как другие в ее жизни могут воспринять ее принятие этого решения. Независимо от того, почему она испытывает чувство вины, признайте, что она чувствует, и поддержите ее.

Беспокойство

Аборт — событие значимое, и иногда женщины после него испытывают беспокойство.Ваша девушка может выражать опасения за свое будущее или за то, что снова забеременеет. Она может испытывать трудности со сном и концентрацией внимания. Она также может испытывать «панические атаки», включающие одышку и учащенное сердцебиение. Если ваша девушка страдает от этих симптомов, посоветуйте ей обратиться к специалисту по психическому здоровью.

Сожаление

Вас может удивить, если ваша девушка выражает сожаление после аборта, потому что вы думали, что вы оба согласны с тем, что принимаете лучшее решение в своей ситуации, но сожаление — это также обычная эмоция, которую испытывает ваша девушка.Ваше сострадание не заставит ее сожалеть, но может облегчить боль.

Суицидальные мысли

Если ваша девушка делает какие-либо комментарии, предполагающие, что она подумывает о самоубийстве, немедленно обратитесь к врачу или специалисту в области психического здоровья. На Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств можно позвонить круглосуточно и без выходных по телефону 1-800-273-8255.

Также важно понимать, что вы и ваша девушка можете вообще не испытывать никаких отрицательных эмоций. Вам не нужно сожалеть о своем решении, чтобы получить профессиональную поддержку или место, где можно поговорить с другими людьми, оказавшимися в подобной ситуации.Поддержка всегда доступна для вас.

Если ваша девушка или вы хотите обсудить какие-либо неразрешенные мысли или эмоции, связанные с прошлым опытом аборта, Avail NYC здесь для вас. Мы предоставляем бесплатные индивидуальные услуги по защите интересов и группы поддержки после аборта, возглавляемые сострадательными и квалифицированными адвокатами. Назначьте бесплатную конфиденциальную встречу сегодня.

Ознакомьтесь с услугами после аборта


Avail NYC существует, чтобы быть безопасным убежищем для женщин и мужчин, которым угрожает неожиданная беременность или которые ищут поддержки после аборта.Мы не поставщик медицинских услуг.


Что считается домашним насилием, и другие советы от Дорогой Пруденс.

Даниэль Мэллори Ортберг еженедельно в сети, чтобы общаться с читателями в прямом эфире. Вот отредактированная стенограмма чата на этой неделе.

В. Что представляет собой насилие в семье ?: Я парень, и несколько дней назад я сильно поссорился со своим парнем. Я замолчал и не ответил, и из-за разочарования он швырнул свою кофейную кружку в мою сторону, хотя и довольно далеко от меня.Такое происходит впервые, и в целом мы хорошо общаемся друг с другом. Он сразу же пожалел об этом и потом сильно извинился.

Мы решили проблему на данный момент, но с тех пор я злился на его насильственные действия. Он по-прежнему сожалеет о своем поступке, но говорит, что с моей стороны несправедливо называть его «физическим насилием». Мне трудно с этим справиться, потому что насилие — это то, что я считаю неприемлемым в отношениях. Он говорит, что это не было физическим насилием, потому что это не могло повредить мне — и это правда.Он отрицает, что его небрежность имеет какое-либо отношение к нашему полу — я все еще думаю, что это так. Я никогда не чувствовал себя небезопасным в своих отношениях, но должен ли я принять его извинения «Мне очень жаль, что я сделал, но это не было оскорблением»?

A: Похоже, что ваш парень сейчас больше всего беспокоит не «Почему я отреагировал на то, как мой партнер затих, бросив в его сторону чашку кофе, чтобы напугать и, возможно, причинить ему боль, заставив меня еще раз отреагировать?» но «как я могу убедиться, что мой партнер согласен с тем, что бросание кружки в него не является оскорблением, и, следовательно, я не способен на оскорбление?» Это меня беспокоит.Возможно, он не нацелил его прямо вам в голову, но он определенно не бросил эту чашку кофе, чтобы успокоить и мирно вовлечь вас — это был акт, призванный напугать вас и заставить вас поговорить с ним. Он считал неприемлемым то, что вы молчите, и был готов прибегнуть к угрозе насилия, чтобы заставить вас начать. Сообщение брошенной кофейной чашки было: «Я готов бросить вещи, чтобы получить то, что я хочу», и подразумевалось, что в следующий раз он может целиться прямо в вас.

Это произошло всего несколько дней назад, а он уже пытается свести к минимуму то, что сделал.Я не думаю, что это извинение, и уж точно не вселяет надежду на то, что он может измениться в будущем. Ваш гнев имеет для меня большой смысл, и я думаю, вам следует поговорить со своими друзьями и, возможно, с терапевтом, о том, как вы себя чувствуете, почему вы не можете «преодолеть это» и какую поддержку вы могли бы необходимость в прекращении этих отношений. То, что вы никогда раньше не чувствовали себя в безопасности с ним, не означает, что вы должны ему еще один шанс, особенно когда за его первоначальным извинением сразу же последовали отступления, преуменьшение и оправдание.Это линия, которую никакие отношения не должны пересекать.

В. Загадка комплимента: Мой шестимесячный парень действительно один из лучших людей, которых я когда-либо встречал, и звездный партнер. Он добрый и внимательный, блестящий слушатель, который заставляет всех чувствовать себя услышанными. У него отличная рабочая этика, он умен, креативен, весел, практичен и феминист. Он хорош в постели. Он ведет домашнее хозяйство как ответственный взрослый. Я люблю его и с нетерпением жду возможности проводить больше времени вместе. Однако он непривычно привлекателен и стесняется этого.

Он регулярно делает мне комплименты по поводу моей внешности, но, поскольку я знаю, что он стесняется своего тела, я обычно хвалю то, что он делает, то, как он действует, или его ум. Я пробовал использовать некоторую невиновную ложь, но, похоже, они не подходят. Когда я открою глаза утром, я лучше увижу его лицо, чем кто-либо другой. Что я могу сделать или сказать, чтобы его успокоить, особенно когда он осыпает меня комплиментами по поводу моего (очень среднего) тела?

A: Белая ложь обычно плохо переносится в интимных отношениях, если только человек не очень хорош в обмане своих партнеров (это навык, который я не рекомендую вам пытаться развивать), поэтому я думаю, что вы можете научиться некоторый реальный прогресс, если вы начнете с этого и больше не будете врать своему парню.Если он уже стесняется своей внешности, а вы с такой готовностью называете его «непривлекательным с точки зрения традиций», я предполагаю, что он мог сказать, что ваше сердце не было в этой белой лжи. Это не означает, что вы не можете сказать ему, что он вас привлекает, что, похоже, нравится вам, или что вы предпочитаете видеть его лицо, а не чье-либо еще, но вы не можете убедить своего партнера в чем-то нечестном. . Вы также не должны чувствовать себя обязанным засыпать его комплиментами по поводу его внешности только потому, что он так поступает с вами; когда вы чувствуете желание поговорить с ним о том, как сильно вы любите его сам по себе, вы должны сделать это, но не из-за какого-либо чувства необходимости сравнять свой конец шкалы комплиментов.

Если в какой-то момент вы захотите отдельно поговорить о том, как вы можете наилучшим образом поддержать его, когда он занимается проблемами образа тела, вы, безусловно, можете спросить (делайте это тактично и отступите, если он даст понять, что не заинтересован в обсуждении этого ), но я не думаю, что вам стоит думать, что теперь, когда вы его девушка, ваша работа — управлять его самооценкой. Ваша работа — быть добрым, честным и любящим и предлагать поддержку всякий раз, когда это необходимо, но, на мой взгляд, это все.Было бы одно дело, если бы он так часто изнурял себя или говорил вокруг вас самоуничижительные вещи, что это каким-то образом повлияло на вашу способность проводить с ним время, но если бы он просто имел дело с периодическими приступами неуверенности в себе, потому что он обычно не привлекательный, я думаю, вы должны думать об этом не с точки зрения «Как я могу это исправить?» но «Могу ли я чем-нибудь помочь?» Если ответ такой ограниченный, как «Не совсем», и максимум, что вы можете сделать, это отбросить белого лжеца и быть рядом с ним всеми возможными способами, тогда это прекрасно.

Как получить совет от Пруди:

• Вопросы для публикации направляйте по адресу [email protected] . (Вопросы можно редактировать.)

• Присоединяйтесь к живому чату по понедельникам в полдень. Присылайте свои вопросы и комментарии здесь до или во время обсуждения.

• Позвоните на голосовую почту подкаста Dear Prudence по номеру 401-371-DEAR (3327), чтобы услышать ответ на свой вопрос в следующем выпуске шоу.

В. Убитый горем за границей: Человек, которого я видел, внезапно умер на прошлой неделе. Я узнал об этом через срочный звонок от хорошего друга через несколько минут после того, как я прилетел за границу на месячный отпуск. Я горюю в прекрасной стране, где чувствую себя так далеко от людей, которые его знали. К счастью, у меня хорошие друзья, которые дают мне место, но я чувствую себя виноватым, что меня не было там, чтобы помочь собрать его квартиру или принять участие в мемориалах с нашими общими друзьями, и еще больше виноват, что я провожу эту поездку из-за каждый.Мы встречались всего два месяца, но это было интенсивно, и мы знали друг друга несколько лет как друзья и коллеги по нашей программе для выпускников. Он помог мне вылечить серьезную болезнь. Он должен был приехать сюда в отпуск.

Теперь я не знаю, возвращаться ли на похороны пораньше или это будет перебор. Я разговаривала с его мамой, и мы поддерживали контакт, но она меня раньше не знала. Я топлю свое горе плохими способами, пью и курю больше, чем хотелось бы.Я пытаюсь посвятить себя более продуктивным вещам, рисую его и работаю над видеоподборкой его работ для его семьи, но они заставляют меня чувствовать себя почти хуже, поскольку они еще не очень хороши. Я чувствую, что мой талант ушел, и все, что у меня есть, — это пустые усилия. Я хочу обратиться к друзьям, и я должен обратиться к некоторым из них и к семье, но у меня сейчас нет слов для социальных сетей, и большинство людей либо не знают, что произошло, либо не знают, что мы знакомства. Сообщения, которые я вижу о нем, в основном вызывают у меня грусть или злость, поскольку люди, с которыми он не был близок, особенно бывшая девушка, доят его внезапную смерть, чтобы привлечь внимание.Я не хочу быть таким, и я не хочу, чтобы он проходил мимо меня. Я просто перестала смотреть на Facebook и Instagram. Я хочу протянуть руку, но не знаю, как подобрать слова, чтобы увековечить его память. Я ждал, пока у меня не будет рисунка, которым я мог бы поделиться, но я не знаю, сколько времени потребуется, чтобы закончить действительно хороший рисунок. Если мне придется сделать выбор, как вы думаете, мне следует сократить поездку и поехать домой на похороны? У вас есть ресурсы, чтобы справиться с горем?

A: Я не могу себе представить, что для вас было бы преувеличением пойти на похороны человека, с которым вы встречаетесь два месяца и которого знаете и о котором много лет заботитесь.Для вас было бы значимым быть рядом, и это не значит, что вы делаете что-то «для внимания» — ваше горе настоящее, а ваши отношения были давними, напряженными и недавно были романтическими. Я думаю, что ваше решение перестать смотреть социальные сети прямо сейчас — хорошее решение, и что близость к друзьям и семье поможет вам получить некоторую поддержку, в которой вы нуждаетесь. Похоже, вы сейчас в легком шоке, потому что я не могу представить, что вы обычно думаете о себе как о ком-то на периферии жизни этого человека или о чьем присутствии на его похоронах можно было бы подозревать.Не заставляйте себя оставаться в отпуске, который вам не нравится. Люди поймут. Летите домой, позовите друзей для поддержки, посетите его похороны, не торопитесь с проектом, над которым вы работаете, и не ругайте себя за то, что не удалось сделать что-то идеальное. Это огромный, разрушительный, внезапный шок, и вы должны быть настолько добры к себе, насколько это возможно, и как можно больше протянуть руку помощи.

Q. Re: Что представляет собой домашнее насилие ?: У меня был друг, который рассказал мне похожую историю; ее жених швырнул коробку смеси для блинов в стену во время ссоры, когда готовил завтрак.Она рассмеялась, но в следующий раз это была кружка, направленная ближе к ней. В следующий раз это был теплый фен прямо ей в лицо. В следующий раз это было ее тело, выброшенное через стеклянную дверь. Злоумышленники методично проверяют воду.

A: Я думаю, полезно помнить, что, хотя вы не знаете наверняка, что ваш партнер обострится, вы знаете, что каждый раз, когда кто-то впервые подвергается насилию, он шокирован и сбит с толку, и это насилие часто начинается с того, что кто-то пробует воду.Нет причин заставлять себя задерживаться и смотреть, не станет ли вашему партнеру хуже, если такое поведение недопустимо ни в каких отношениях.

В. Можно ли когда-либо раскрыть чей-то выкидыш ?: Мы с мужем живем недалеко от обеих групп наших родственников мужа, и мы отмечаем много праздников, дней рождения и особых случаев вместе с обеими семьями. Все прекрасно ладят. Однако на недавнем семейном ужине я думаю, что моя мать совершила серьезную ошибку.Она полушутя сказала моей невестке, что у них с братом моего мужа скоро должен родиться ребенок, чтобы был еще один ребенок. Я думаю, что это неуместно говорить в любой ситуации, но, что еще хуже, недавно я узнал, что у моей невестки был выкидыш некоторое время назад. Возможно, она не сможет вынести доношенную беременность.

Я бы хотел поговорить с мамой, чтобы такое не повторилось снова, но я колебался, потому что не моя невестка рассказывала мне о своем выкидышах, и меня спросили не говоря уже об этом никому.Должен ли я все равно рассказать маме или молчать и просто попытаться сменить тему, если она сделает это снова? Есть ли способ поговорить с моей мамой об этом, не раскрывая того, что меня просили не раскрывать?

A: Я не думаю, что у вас есть причина раскрывать выкидыш своей невестки без ее согласия, тем более что она не знает, что вы об этом знаете. Если вы хотите сказать своей матери, чтобы она не давила на других людей, чтобы они обсуждали возможные планы воспитания детей, даже в том, что она считает вежливым или безобидным способом, потому что это потенциально очень сложная тема, тогда вам не нужно говорить: «Между прочим, у нее случился выкидыш» в качестве оправдания.Просто скажите, что вы не хотите, чтобы она поставила кого-либо в потенциально неудобную ситуацию, и что если они захотят поделиться с вами какой-либо информацией о своих репродуктивных планах, то они это сделают без подсказки.

В. Разве измена — единственный способ быть счастливым ?: У меня замечательный парень, и мы вместе уже пять лет, и собираемся когда-нибудь пожениться. Но он немного старше меня, и наша сексуальная жизнь… непоследовательна. Мы не можем позволить себе лекарства от мужественности, которые ему будут нужны на регулярной основе, и это становится разочарованием для нас обоих.Когда мы занимаемся сексом, это замечательно, но это происходит только раз в несколько месяцев. Недавно меня привлекла коллега, которую, как я знаю, привлекает я. Ничего не произошло, но я рассказала об этом своему парню, и он испугался. Он хочет, чтобы я был счастлив, но мысль об открытии наших отношений и о том, что я пересплю с кем-то другим, особенно когда он не может / не может, была для него слишком трудной задачей. Теперь я не знаю, что мне делать. Было ли неправильно рассказывать ему о моем влечении к этому другому человеку? Следует ли мне стремиться к этому влечению, если я знаю, что оно сделает меня счастливым в краткосрочной перспективе, но в конечном итоге ничего не исправит в моих нынешних отношениях? Разве обман — единственный способ быть счастливым? Также отмечу, что я говорил о консультировании пар, но опять же, это то, что мы просто не можем себе позволить.

A: Я не думаю, что измена — самая большая проблема, с которой вы здесь сталкиваетесь. Я думаю, что это тот факт, что ваш парень явно не желает или не заинтересован в сексе с вами, если только он не в состоянии усердствовать. Если лекарства и консультации полностью выходят за рамки вашего бюджета, тогда у вас есть выбор между «заниматься сексом каждые три месяца» или «иметь открытые отношения». Попробуйте поговорить с ним о том, чего вы хотите от своей сексуальной жизни, и будет ли он заинтересован в встрече с вами на полпути.Если он полностью закрыт, я думаю, вам стоит пересмотреть, действительно ли ваши планы жениться на совместной жизни принесут счастье.

В. Друг просрочил прием: Недавно общий друг моих соседей и меня, «Эмили», проводил много времени в нашем доме. Моя соседка по комнате «Джен» приглашает ее. Мне нравится Эмили, но я в большой степени интроверт, и меня заставляет проводить ее с полудня до полуночи по выходным или приходить домой с работы, чтобы расслабиться и обнаружить, что Эмили уже здесь.Боюсь, это кажется грубым — коротко поприветствовать Эмили и удалиться в мою комнату, поскольку она, вероятно, заходит повидать нас обоих. Я также хочу быть внимательным к депрессии Эмили и к тому факту, что у нее не так много друзей в этом районе. Она мне нравится, но 12-часовые видеовстречи, которые всегда проводятся у меня дома, — это слишком много. Джен, кажется, не так сильно возражает. Могу ли я вежливо попросить Эмили отложить визиты, или мне лучше поспешно удалиться в свою спальню и надеяться, что я не обижу чувства?

A: Думаю, вы можете сделать и то, и другое! Если вам когда-нибудь понадобится побыть одному в своей комнате, чтобы расслабиться, вы можете просто сказать без объяснения причин и извинений: «Я поговорю с вами позже, ребята.Вы также можете поговорить с Джен о том, как долго вам комфортно принимать гостей в доме, пояснив, что, хотя вам нравится, когда Эмили рядом, вы хотели бы иметь взаимно согласованные часы посещения, чтобы вы могли поддерживать немного уединения в доме.

В. Мама лично принимает мое хроническое заболевание: Мне 21 год, последние 10 лет страдаю мигренью, а последние пять — хронической мигренью. Прошлой весной ситуация ухудшилась, и я потратил месяцы, пытаясь найти способ справиться с последней эволюцией почти невыносимых симптомов, помимо посещения школы на полную ставку, работы и активного участия в кампусе.Я наконец нашел отличного невролога, получил несколько отличных вмешательств и начал примириться с необходимыми изменениями образа жизни, чтобы справиться с хронической болью в колледже. Моя проблема — моя мать. Каждый раз, когда я дома и говорю ей, что у меня плохой день с мигренью или что мне нужно немного прилечь, она принимает это на свой счет и комментирует, что у меня всегда бывает мигрень, в частности, и отчитывает меня за то, что симптомы и ничего не делать с этим.

Я пыталась спокойно объяснить ей, что у меня хроническое заболевание и что я работаю над поиском лучшего плана лечения со своим неврологом, но у меня все еще будут плохие дни.Она регулярно говорит мне, что «считать себя хронически больным просто пессимистично» и противоречит медицинским советам моего врача. Я пытаюсь рассказать ей о том, как мои соседи по комнате в школе поддерживают меня, но это остается без внимания. Это портит мои хорошие отношения с мамой. Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы заставить ее признать реальность моей болезни и заставить ее воспринимать это менее лично?

A: Я думаю, что наличие обычного сценария, которого вы можете придерживаться, а затем заниматься своими обычными делами, — это лучшая стратегия, которую вы можете взять с собой.«Мама, я не отслеживаю свои мигрени вокруг тебя, и этот разговор для меня бесполезен. Я пойду лечь. Если она пытается дать вам медицинский совет или называет вас пессимистом, продолжайте: «Мама, я думаю, будет лучше, если мы не будем обсуждать мое состояние, а вы не будете пытаться давать мне советы. Я нашла врача, которому доверяю, и план, который мне подходит. Давай бросим это. После этого, если она попытается снова поднять этот вопрос, просто скажите: «Мы говорили об этом, и я не собираюсь вести с вами этот разговор.Давай поговорим позже.»

Q. Re: Загадка комплиментов: Скажите ему, что для вас правда. «Я люблю твое лицо» — хорошее начало. Что еще вам нравится в нем? Это может быть что-то необычное, например, его руки или губы. Может быть, большинство людей не заметят с первого взгляда того, что вы цените и любите. Он хорошо одевается или хорошо подстригается? Комплименты по поводу этих частей его внешности тоже могут сработать. Этот парень великолепно звучит, а ты — персик, потому что хочешь, чтобы он хорошо себя чувствовал.Удачи!

A: Я согласен с тем, что лучше сосредоточиться на аспектах его внешности, которые вам действительно нравятся, чем пытаться выдумывать вежливые выдумки о том, как, по вашему мнению, он, возможно, хотел бы, чтобы вы смотрели на него. В любом случае, конкретные комплименты — это лучший вариант!

Даниэль Мэллори Ортберг: Всем спасибо за беседу! Увидимся на следующей неделе.

Если вы пропустили первую часть чата на этой неделе, нажмите здесь, чтобы прочитать ее.

Обсудите эту колонку с Dear Prudence на его странице в Facebook!

Винтаж Дорогая Пруденс

Мы с моим парнем вместе пять лет и два из них прожили вместе.Нам за 20. Накануне вечером я использовал его компьютер (мой уехал в ремонт), чтобы посмотреть фотографии из недавней семейной поездки, и мне пришлось извлечь его компакт-диск. Когда я его снова вставил, содержимое отображалось на экране. Я был только немного удивлен, когда содержание оказалось порнографией, так как я знаю, что он парень и иногда получает от этого удовольствие (хотя, вероятно, больше, чем мне бы хотелось), и иногда мы используем его вместе. Но когда я более внимательно посмотрел на названия изображений и видеоклипов, я понял, что многие из них имеют отношение к детской порнографии.Я открыл их, думая, что они могут быть просто неправильно названы, но это не так. Немало из них было связано с девушками в возрасте от 6 до 10 лет. Мне стало физически плохо от мысли, что мой парень может смотреть на них. Я полагаю, возможно, его подарил ему друг, но он не знал, что на нем написано. Моя дилемма в том, как мне спросить его об этом, не создавая впечатление, будто я копаюсь в его материалах? Я действительно стараюсь быть осторожным, чтобы не вторгаться в его личную жизнь, когда использую его компьютер, так как я знаю, что это его беспокоит.

А еще больше писем найди в архиве Дорогой Пруди.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.