Что делать, если мужчина сказал, что разлюбил – советы психолога
К сожалению, редко можно встретить идеальные отношения. Даже у самых сильных чувств бывают периоды взлетов и падений. Иногда первым перестает любить мужчина, иногда женщина. Давай рассмотрим ситуацию, когда разлюбил парень, по каким признакам это можно понять, и что делать.
В этой статье:
Как понять, что парень разлюбилКакие бывают варианты развитий событий, если парень разлюбилЧто делать, если приняла решение сохранить отношенияПочему мужчина может разлюбить?Как понять, что разлюбила ты?Стоит ли пытаться сохранять отношения, в которых угасли чувства?
Как понять, что парень разлюбил
Фото автора cottonbro: Pexels
Давай рассмотрим, по каким признакам можно понять, что парень разлюбил:
- Он полностью избегает разговоров с тобой. Ему не интересно, как прошел твой день, с кем ты общалась, где была, как себя чувствуешь.
- Его раздражает все: твое поведение, что ты делаешь для него, что говоришь. Причем раздражение вызывают не только недостатки, но и достоинства.
- Он перестает проявлять любовь, нежность, потому что этого нет. Секс становится все реже.
- Он перестает ревновать, ему не интересно с кем ты общалась, куда пошла в позднее время в мини-юбке, когда планируешь вернуться.
- Уделяет большее внимание своей внешности, ухаживает за собой. Это уже говорит не только о том, что разлюбил, но его заинтересовала другая женщина.
- Нередко проявляет грубость, срывается, показывает отрицательные эмоции.
- Не считается с твоим мнением, показывает свое превосходство.
- Он не реагирует на твои просьбы и слова. Создается впечатление, что, когда вы вместе, у него сразу же портится настроение.
- Он может выдвигать завышенные требования, необоснованные претензии. Ему невозможно угодить. Складывается впечатление, что он не знает, к чему бы еще придраться.
- Он не старается поразить тебя, рассмешить или покорить, вызвать улыбку. На него не действует ни твой смех, ни твои слезы. Он безразличен.
Какие бывают варианты развитий событий, если парень разлюбил
Понимание того, что тебя разлюбили – нелегкий удар для девушки. Но, теперь необходимо решить, как дальше действовать. Бывают следующие варианты развития событий:
- Делать вид, что ничего не произошло. Конечно, это не конструктивный выход из ситуации, но он нередко встречается в жизни, порой длится годами. Женщины терпят недостойное поведение. К такому развитию событий чаще всего склоняются девушки, находящиеся в свободных отношениях или живущие по расчету.
- Разрыв отношений. По мнению психологов, это лучший вариант развития событий. Если парень разлюбил, то отношений нет. Не зачем мучиться самой и мучить его. Успокойся, займись собой и освободись для счастья с другим человеком.
Ваш мужчина говорит, что пропали чувства
- Сберечь отношения. Нередко девушкам сложно принять такое развитие событий. Они настойчиво пытаются вернуть отношения. Бывает, что при правильных действиях им это удается. Иногда хватает того, чтобы самой измениться, и мужчина идет на встречу.
Нередко девушкам сложно принять такое развитие событий. Они настойчиво пытаются вернуть отношения. Бывает, что при правильных действиях им это удается. Иногда хватает того, чтобы самой измениться, и мужчина идет на встречу.Что делать, если приняла решение сохранить отношения
Если ты уверена, что у тебя хватит сил сохранить отношения, то твоя задача аккуратно выяснить, что привело к этому развитию событий. Не устраивай истерики, не угрожай, не шантажируй. Будь на позитиве, повышай собственную самооценку. Психологи дают следующие рекомендации женщинам, которые хотят восстановить отношения:
- Не беги следом
Если тебя мужчина разлюбил, то не воздействуй на него уговорами, не приставай с объяснениями. Не нужно доносить до него то, что вы прекрасная пара и вам нужно быть вместе. Не проявляй излишних эмоций. Если парень отдалился, то оставь его в покое. Наиболее разумное решение – отстраниться самой на такое же расстояние, на какое отстранился он.
- Начни думать о себе
Если ты раньше внимание посвящала мужчине, вашим отношениям, то переключи фокус на себя.
Поразмышляй, чего ты хочешь не как подруга или жена, а как личность. Посиди в комфортной обстановке, поразмышляй, от каких занятий у тебя поднимается настроение.
- Выбери занятие по интересам
Проанализировав свои интересы, выбери несколько направлений, в которых бы ты хотела совершенствоваться. Запишись на курсы, посети выставки, семинары. Найди дело, которое будет тебя увлекать по-настоящему. Это поможет тебе забыть неприятную ситуацию, а не сделать вид, что ты забыла, на самом деле в душе переживаешь о случившемся.
Начни танцевать. Это не только поможет развить пластику, но и повысит самооценку. К тому же ты научишься прекрасно танцевать. Подумай о путешествии. Это освежит интерес к жизни, поможет заново пересмотреть свои взгляды на отношения. Не зазывай в путешествие мужчину. Чем больше он будет осознавать, что твоя жизнь прекрасна и без него, тем больше проявит настойчивости в сближении.
Найди себе новое пространство для жизни, в котором ты научишься получать позитивные эмоции без парня.
Это позволит тебе избежать депрессивного состояния, устраниться от эмоциональной зависимости от человека.
- Займись собой
Поменяй прическу, запишись в салон красоты, сделай курс уходовых процедур, маникюр. Выгляди достойно и отлично. Поменяй стиль одежды, подбери новый наряды, причем не только «на выход», но и для дома. Таким образом у тебя повысится осознание своей привлекательности, что повлечет за собой повышение самооценки.
- Займись внутренним миром
Не останавливайся только на внешности. Обрати внимание на внутренний мир. Займись изучением иностранных языков, сходи на консультацию к психологу, займись повышением самооценки. Не сиди на месте. Займись чтением книг, причем не обязательно на психологическую тематику. Выбери то, что тебе интересно.
- Жди его действий
После того, как ты изменила привычное для тебя поведение, начала жить интересной жизнью, а не бегать за мужчиной, теперь осталось только ждать. Отдаляйся на такое расстояние, на которое отдаляется он, и сближайся также, не опережая ни на шаг его.
Если он звонит, возьми трубку, позвал на свидание – согласись. При этом проговори, что у тебя немного времени. Тебе нужно бежать на танцы, консультацию, тренировку. Не ставь встречи с ним выше своих дел. Если мужчина планирует сохранить отношения, при этом ты не проявляешь инициативу, то этим займется он.
Если же он не проявляет инициативу, значит он решил отношения между вами прекратить. Тогда не стоит за ним бегать, отпусти его. В твоей жизни появится достойный тебя мужчина, который позовет на свидание, рядом с которым ты будешь себя чувствовать счастливой.
- Что делать, если ты решила не сохранять отношения
Если ты приняла решение не сохранять отношения, то тебе помогут следующие советы:
- Ограничь встречи с ним.
- Не замыкайся в себе, находись в окружении близких и родных. Они помогут тебе пережить расставание.
- Как бы тебе не хотелось позвонить или написать мужчине, не делай этого. Если возникли подобные мысли, переключись на интересное для тебя занятие.
- Отпусти ситуацию. Прости парня, не копи в себе обиду. Уважай его право.
- Не нужно мстить и бросаться на шею первому попавшемуся кавалеру. Это не приведет к крепким отношениям. Ты из одних патологичных отношений попадешь в другие, что может привести к депрессивному состоянию.
Если мужчина разлюбил тебя, то проанализируй ситуацию, пойми, почему так произошло. Если есть шанс для восстановления отношений, то воспользуйся им, если же нет, то не стоит унижаться, находиться рядом с человеком, которому ты безразлична. Так ты только измучаешь как себя, так и его.
Почему мужчина может разлюбить?
«Я разлюбил тебя» – три слова, которые с легкостью разобьют твое сердце на мелкие осколки. Это страшный сон любой женщины, которая состоит в отношениях. Но любовь никогда не уходит просто так, на ровном месте, без веских на то причин. Всегда есть какой-то фактор и триггер, который сводит чувства на нет.
По каким причинам мужчина может разлюбить женщину? Психолог перечисляет основные варианты:
- Девушка слишком активна и навязчива. Есть очень назойливые дамы, которым постоянно надо куда-то бежать, к чему-то стремиться, двигаться вперед. Бесконечное саморазвитие, тренинги, правильное питание, спорт, ЗОЖ…
Естественно, это не плохо. Но во всем должна быть мера. И уж точно не стоит навязывать свои желания мужчине – его взгляды на жизнь могут отличаться, и это вполне естественно. Очень легко «передавить» человека, и все чувства мигом улетучатся. - Девушка – пессимистка. Категория дам, которые постоянно излучают негатив. Что бы вокруг не происходило, такие женщины всегда всем недовольны. Им просто невозможно угодить, потому что их взгляд на жизнь исключительно негативный. Мало какой мужчина «выживает» в отношениях с такой девушкой.
- Женщина не умеет поддерживать. Для парней очень важна поддержка в сложные моменты. Как говорится, «и в горе, и в радости». Вот быть вместе в радости легко. А горем и сложностям как раз-таки проверяются чувства на прочность. И некоторые женщины эту проверку не проходят.
- Девушка имеет привычку рубить правду-матку в глаза. Мужчины – ранимые существа с тонкой душевной организацией. Даже если он действительно плохо чинит кран или недостаточно (по мнению женщины) зарабатывает, вовсе не обязательно говорить об этом прямо в лоб.
Нужно быть мудрее. Постоянные упреки со стороны партнерши, даже если это правда чистой воды, оскорбляют парней. - Он разлюбил из-за раздражения. Бывает такое, что люди оказываются несовместимы в быту. Мужа могут раздражать определенные привычки супруги, вплоть до того, какие звуки она издает во время еды. Это также частая причина того, что мужчина разлюбил.
- Дама достала его потребностью проводить все время вместе, вмешательством в личное пространство. В такой ситуации мужчина оказывается буквально связанным по рукам и ногам. И это – страшный сон любого парня.
Именно поэтому многие мужчины боятся брака, как огня. - Разные взгляды на многие аспекты жизни. В итоге оказывается, что она хочет большую семью и десять детей, а мужчина вообще чайлдфри и мечтает покорить Эверест. Пример грубый, но наглядный. Именно поэтому так важно подобные моменты проговаривать и озвучивать изначально.
- Женщина постоянно упрекала мужчину, требовала от него большего. Еще одна распространенная категория дам, которым всегда мало. Даже если парень молодец, постоянно двигается вперед и покоряет новые высоты, женщина никогда не похвалит.
- У мужчины пропал интерес. Такое бывает. Особенно, когда на горизонте появляется другая женщина, которая влюбляет в себя человека – специально или непреднамеренно. В этом случае спасти отношения еще можно.
- Отсутствие новых эмоций. Рутина, день сурка, никакого разнообразия – это убивает чувства. В итоге муж и жена начинают жить, как соседи, и вся любовь между ними просто постепенно сходит на нет.
- Запущенный внешний вид супруги или девушки. Кто бы что не говорил, но внешняя оболочка также имеет значение. Если мужчина женился на красотке, а через несколько лет женщина запустила себя, поправилась, перестала красиво одеваться, наносить макияж – в общем, просто ухаживать за собой – то парень вполне может разлюбить.
- Бесконечная драма. Не просто так данную категорию я оставила на закуску. Некоторые дамы не могут жить спокойно. Им постоянно нужно, чтобы в отношениях присутствовала драма, скандалы, интриги, расследования, ревность и все, что к этому прилагается.
С точки зрения таких женщин это подогревает страсть и чувства в отношениях. Поначалу, возможно, да. Но бесконечная нервотрепка и эмоциональные качели быстро надоедают.
Есть очень назойливые дамы, которым постоянно надо куда-то бежать, к чему-то стремиться, двигаться вперед. Бесконечное саморазвитие, тренинги, правильное питание, спорт, ЗОЖ…
Мужчины – ранимые существа с тонкой душевной организацией. Даже если он действительно плохо чинит кран или недостаточно (по мнению женщины) зарабатывает, вовсе не обязательно говорить об этом прямо в лоб.
Пример грубый, но наглядный. Именно поэтому так важно подобные моменты проговаривать и озвучивать изначально.
Как понять, что разлюбила ты?
Мужские чувства – загадка. Но парням в большинстве случаев не свойственно оставаться в отношениях с женщинами, если там больше нет любви или даже просто привязанностей. Для многих мужчин взять и уйти – просто. Их эмоциональная гамма меньше, да и мотивации для себя, чтобы оставаться в таких отношениях, они просто не видят.
А вот с женщинами все гораздо сложнее. Сколько девушек обращаются к психологам в попытках понять, что чувствуют к партнерам! Это очень тревожное чувство: когда ты смотришь на человека, с которым живешь уже не первый год, и совершенно не понимаешь, что испытываешь по отношению к нему.
Вот, вроде бы на душе – пустота. Но прямо сейчас взять и уйти ты тоже не готова. И этот непонятный водоворот мыслей и эмоций гложет, портит настроение, делает тебя злой, раздражительной. Ты психуешь от самой себе. Ты понимаешь, что нужно что-то делать, но состояние бессилия и непонимания происходящего берет верх.
Как понять, что ты действительно разлюбила мужчину, и у отношений нет будущего? По каким признакам можно определить, что пора предпринимать активные действия для того, чтобы спасать брак, или попросту расставаться?
- Человек раздражает тебя без причины. Он просто тебя бесит. Ты раздражаешься от самого факта существования этого мужчины.
- Ты чувствуешь себя одинокой в отношениях. Вот мужчина вроде бы есть, но от этого ты счастливой не становишься. Присутствует некое чувство обреченности: ты и в браке несчастлива, но и «налево» ходить не хочешь.
- Вы не проводите свободное время вместе. Каждый отдыхает по-своему. У тебя нет никакого желания проводить вместе с парнем свое время.
- Когда вы не вместе, тебе не интересно, как и с кем твой партнер сейчас. Тебе совершенно все равно, как свое время проводит твой кавалер. Ты не говоришь о нем в компаниях, не обсуждаешь с подругами и не упоминаешь при любом удобном случае.
- Тебе скучно с ним. Раньше вы могли болтать часами напролет и действительно наслаждались обществом друг друга. Сейчас же появляется неловкое молчание – вам больше нечего делать вместе.
- Ты не хочешь идти домой. Ты задерживаешься на работе, гуляешь в одиночестве, но не испытываешь ни малейшего желания идти домой. Потому что знаешь, что там твой супруг или парень, которого ты совершенно не хочешь видеть.
- Ты сомневаешься в своих чувствах. Ты не можешь точно охарактеризовать свои ощущения, но понимаешь, что они изменились. Да и вообще, если ты начала задавать себе вопросы, любишь ли ты своего молодого человека – скорей всего, чувства угасают или уже угасли.
- Стало меньше физической близости. Это касается как интима, так и поцелуев, объятий. Одно из важных проявлений любви – желание прикасаться к человеку.
- Вы постоянно ругаетесь. Конфликты и разногласия в отношениях – это естественно. Но не тогда, когда их становится слишком много. Если вы находитесь в состоянии холодной войны, ты испытываешь пассивную агрессию по отношению к партнеру и используешь любую возможность поругаться – любовь прошла.
- Выходные и праздники вы проводите раздельно. Психологи утверждают, что влюбленные всегда стараются «отпраздновать» свои чувства вместе. Если у тебя такого желания нет – значит, ты разлюбила парня.
Одно из важных проявлений любви – желание прикасаться к человеку.Стоит ли пытаться сохранять отношения, в которых угасли чувства?
На самом деле вопрос риторический. Здесь все зависит от множества факторов. Как давно вы вместе? Зарегистрирован ли брак официально? Есть ли у вас дети? Что послужило причиной угасания чувств? Вопросов масса. И, только ответив на каждый и откровенно поговорив друг с другом, вы сможете понять, стоит ли бороться за отношения, или лучше поблагодарить партнера за прекрасно проведенное время и пойти по жизни своей дорогой.
Здесь также очень важно, чтобы сохранить отношения стремились оба: и мужчина, и женщина. Взаимоотношения между парнем и девушкой – это колоссальный труд. Не бывает такого, что люди просто ничего не делают, а чувства теплятся сами собой. Для этого необходимо вкладываться, уметь договариваться, обсуждать проблемы, идти на компромиссы.
Если есть желание все спасти – почему бы и нет? Ощущение, что человек разлюбил, может быть ошибочным. Практически не бывает ситуаций, когда вернуть прежние чувства невозможно – конечно, если эти самые чувства были. Главное, чтобы этого хотели оба.
Помни: твоя судьба только в твоих руках. Если ты чувствуешь подозрительные изменения в своем сердце или наблюдаешь изменения в отношении партнера к тебе – не молчи. Говори обо всех своих чувствах. Относись серьезно к происходящему: интуиция не подводит. И тогда в любой ситуации вы вместе сможете принять правильное решение.
Как сделать так, чтобы тебя разлюбили?
#1
#2
#3
#4
Black Devil
Бухайте как последняя алкашка, курите как паровоз, матом ругайтесь как сапожник, слюню отхаркивайте прям при всех на улице, громко и истерически смейся — его как ветром сдует, за километр будет вас обходить
#6
#7
#8
#9
Ксения
Я такая еще хуже и меня любят.
#10
#11
#12
#13
#14
#15
вы бы хотели, оказаться на его месте, чтоб над вами издевались, непонятным поведением и словами давали что-то там понять, а вы от любви-с своей и чувств-с мучились бы догадками.
имейте уважение к нему и к себе — скажите прямо
#16
#17
Black Devil
Бухайте как последняя алкашка, курите как паровоз, матом ругайтесь как сапожник, слюню отхаркивайте прям при всех на улице, громко и истерически смейся — его как ветром сдует, за километр будет вас обходить
#18
#19
Робик
Авторша, запомни ,кто хочет умереть,то сделает это молча ,без театра .
А так… Ну пердани ему смачно в нос и рот во время куни ,его как ветром сдует от пердуньи мерзкой
#20
#21
#22
Гость
пукните ему в лицо, а если с первого раза не получится его отвадить, то выпейте слабительного и займитесь сексом — этого он точно пережить не сможет, я гарантирую это
#23
Робик
Авторша, запомни ,кто хочет умереть,то сделает это молча ,без театра . А так… Ну пердани ему смачно в нос и рот во время куни ,его как ветром сдует от пердуньи мерзкой
Эксперты Woman.
ru
Мария Бурлакова
Психолог
219 ответов
Екатерина Голикова
Психолог
46 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
5 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
781 ответ
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..223 ответа
Сергей Векслер
Психолог
23 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
145 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
6 ответов
Алла Бурая
Психолог
81 ответ
Ирина Гудкина
Психолог
19 ответов
..#24
DzetA
Шантажист.
Бросай и всё. Он просто манипулирует твоими чувствами, чтобы внушить тебе чувство вины и в итоге подчинить.
#25
мириндка
У меня есть парень мы год уже вместе. Он старше меня на 6 лет.Я поняла, что разлюбила его и испытываю к нему только дружеские чувства, но как сказать ему это я не знаю. Он просто очень чувствителен, его много раз бросали и по натуре он очень добрый человек. Мне не хочется обижать его. Он просто много раз помогал мне, всегда поддерживал..он говорил мне если я брошу его, то он умрет, у него не будет смысла жить..поэтому я хотела, чтобы он сам меня разлюбил, но как?подскажите пожалуйста….
#26
Леся
А я люблю когда сама бросаю а меня еще любят !!!
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..765 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
684 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
470 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
757 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
172 ответа
..#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
Мужества допустим хватает, а если человек не понимает, что он не нужен как быть тогда????? тоже от своего не могу отвязаться, уже сил нет!!! просто вою от бессилия, что не могу ничего сделать, я с ним и по хорошему и по плохому, обзываю ужас как, любой другой на его месте давно бы избил и ушел за такие слова!!! как только дело доходит до расставания как он тут же начинает угрожать, не дай Бог тебя с кем-то увижу отрежу! зарежу! перережу обоих!!! мне уже страшно, поэтому мирюсь с ним, но так как его долго терпеть не могу то опять пытаюсь расстаться с ним, как говорится от любви до ненависти один шаг, так вот от любви уже ничего не осталось, убил ревностью и обзывательствами всякими.
..
#35
#36
#37
Новые темы
Сколько у вас было мужчин?
Нет ответов
Дети за городом, муж с любовницей
Нет ответов
раздражают чужие отношения
Нет ответов
Вся седая в 31 год, мало что помогает
Нет ответов
Парень бьет
1 ответ
#38
#39
Таня
Если ты не любишь человека, он тебе омерзителен.
И это ужасно, и противно. Ты его видеть не хочешь, но не можешь от него куда либо деться.
#40
Герли
у меня тоже проблема в меня влюбился парень при чём на много моложе меня,очень хороший,а я люблю бывшего наркомана который сидит и сидеть ему ещё года 4,ни разу в жизни не работал,вот не знаю как быть,то ли того ждать то ли нового бросать,а жалко влюблён в меня по уши и делает всё что я хочу единственное возраст пугает и скучновато с ним,а как вспомню своего предыдущего все его выкрутасы тоже такое мне не нужно да и когда он выйдет чем он будет заниматься и не подсядит ли на иглу!а всё равно к нему тянет понимаю что люблю!что делать не знаю…на нового бойфренда постоянно срываюсь ору ажно жалко его!запуталась в себе я что мне нужно…посоветуйте!..
#41
#42
Black Devil
Бухайте как последняя алкашка, курите как паровоз, матом ругайтесь как сапожник, слюню отхаркивайте прям при всех на улице, громко и истерически смейся — его как ветром сдует, за километр будет вас обходить
#43
#44
гость
Во-первых, будь собой и делай все для человека.
который тебя любит! Поддерживай его в рудную минуту, не вздумай обманывать его, никогда не показывай свое недовольство чем-либо, не истери, не выноси мозги! Будь идеальной, и тебя точно разлюбят!!! ***, отвечаю!
#45
Кристина
автор, спросите — а когда мы поженимся? Я хочу, чтобы ты мне всю зарплату отдавал и пригласим третьего мужчину к нам в постель, ну и все в таком духе….Обычно от такого сбегают
#46
Элиза
Действенный метод, тонко намекнуть только надо, скандал оьеспечен! Единственное не исключается возможность положительной реакции, я своего уже неделю гоню всё никак, и брови перестали выщипывать и зубы не чистила всё зря, думал пмс, перешла на подозрения так он мамой начал прекрываться, мол она за нас, причем его же мама которая меня не видела, теперь не уделяю ему внимания и ьребую к себе больше отдачи, ибо изночально сама дура была виновата, вскормила волка за которого и отвечала, теперь устала и потихоньку методом отвергания и безразличия подвожу отношения под последний разговор разрыва отношений, кстати у меня чуть хуже чем можно представить, я живу одна с сыном и он почти как гражданский муж, еще и кошелек мой совместный для нас, так что дорогие читатели, лучше я буду стервой и за это меня бросит “принц” чем буду нести его по жизни как раковую опухоль которая уютно пристроилась!
P.
S. никто пока не кончал с собой после разрыва, особенно в наше то время
#47
гость
Наоборот, такую еще сильнее полюбит и никуда не денется!!!
#48
Ксения
Я такая еще хуже и меня любят.
#49
#50
гость
Во-первых, будь собой и делай все для человека. который тебя любит! Поддерживай его в рудную минуту, не вздумай обманывать его, никогда не показывай свое недовольство чем-либо, не истери, не выноси мозги! Будь идеальной, и тебя точно разлюбят!!! ***, отвечаю!
Как справиться с тем, кто разлюбил вас
Как справиться с тем, кто разлюбил вас | Dazedâ¬…ï¸ Стрелка влево*ï¸âƒ£ Asteriskâ StarOption Slidersâœ‰ï¸ MailExitArts+CultureFeature
TextBethlings staroll
Мишель Уильямс, пара, которая медленно и печально разлюбила друг друга , вот способы двигаться дальше по жизни
TextBeth McColl
Есть много разных типов расставаний. Есть расставание, основанное на взрывном предательстве, когда один человек совершает непростительную вещь и взрывает все к черту. Есть также по-настоящему взаимный разрыв, когда два человека никогда не подходили друг другу, и однажды они оба говорят: «Увидимся позже», и они идут дальше. А еще есть те медленные, как сердце в тисках разрывы, когда один человек постепенно перестает любить другого. Как ученый науки я могу подтвердить, что это самые худшие из всех. Они самые худшие, потому что им нужно так много времени, чтобы принять свою настоящую форму — форму одного человека, любящего другого с каждым днем все меньше и меньше. Сначала не поверишь, что это форма. Вы будете щуриться и притворяться, что это другая форма, что-то еще, что-то еще. Как форма динозавра или форма человека и форели, столкнувшихся в жестокой судебной тяжбе. Только позже, когда они изменят свой пароль Netflix и отпишутся от вас в Instagram, вы сможете увидеть, что это на самом деле и было все время; Конец.
Подробнее
В книге этого художника подробно рассказывается о жестокости ядовитой любви
Разгадка тревожной теории, лежащей в основе «Тоторо» Ghibli
Пять самых откровенных аниме-фильмов всех времен
Распорядок дня Хантера С. Томпсона, состоящий из наркотиков и выпивки
«Постарайтесь свести к минимуму деструктивное и импульсивное поведение и просто работайте над тем, чтобы двигаться вперед медленным, осторожным, но преднамеренным образом. Как черепаха, которая только что совершила кражу в магазине»
Вы, конечно, знаете, что что-то не так. В ту минуту, когда они перестали относиться к тебе с любовью, ты понял это. Когда их все меньше и меньше заботило, как прошел твой день. Когда они перестали прикрывать твою спину. Но ты жил с этим. Потому что у них были веские оправдания тому, что происходит, почему они отстранялись, относились к вам безразлично, почему ваше общее будущее вдруг стало мутным и темным, как глаза злого волшебника, а не ясным и блестящим, как глаза злого волшебника.
глаза доброго волшебника. Все они были типа «Я просто оооочень занят на работе» или «У меня в семье серьезные дела», «Меня заколдовала старая русская женщина, и теперь я могу говорить только загадками». Они будут кормить вас этими строками, а затем просят вас быть терпеливыми, пока они отстраняются, пренебрегают вами, откладывают ваше сердце в сторону, как тако, которое они заказывали, когда были нажрались, но сейчас на самом деле не хочется, но эй, может быть, позже они захотят его, и это будет их любимый тако во всем мире, а также во Вселенной. Верно? Ты знаешь о чем я говорю. И это разрушительно. Так что делать? Ну…
Вам не обязательно сразу же приходить в себя. Всем позволено чувствовать себя перевернутыми, кривыми, плохими и сбивающими с толку. Если тебя бросил кто-то, кого ты любишь, кто раньше тоже любил тебя, ты чувствуешь себя облажавшимся и потерпевшим неудачу. Вы этого не сделали.
Просто так бывает иногда. Будьте нежны с собой после расставания, постарайтесь свести к минимуму деструктивное и импульсивное поведение и просто работайте над тем, чтобы двигаться вперед медленным, осторожным, но преднамеренно обдуманным образом. Как черепаха, которая только что совершила кражу в магазине.
Раньше я думал, что это слово — разносчик. Как табуретка с колесом. Дилер типа одноколесного велосипеда. И поэтому я подумал, что фраза «не сажайте их на разносную табуретку» означает, например, не сажайте кого-то на одну из них, потому что они могут просто ускользнуть от вас к лучшей жизни, и тогда вы будете в одиночестве. . Оказывается, это не значит. Настоящее значение не так хорошо, как это, но все же имеет некоторый смысл. Это значит перестать класть людей на маленькую полочку, как будто они не такие, как вы. Как будто они не люди с зубами, ботинками и страхами.
Когда кто-то уходит, вы не можете думать: «Ну, уходит безупречный незаменимый ангел», потому что этого не произошло. Это просто человек с такой же ценностью, как и вы. И ты обойдешься без них.
Теперь, когда вы не вместе, нет никакого удовольствия следить за передвижениями своего бывшего. ВОВСЕ НЕТ. Это просто вызовет у вас извилистую, острую боль в сердце и желудке, как будто вы съели плохой хот-дог, а в хот-доге были ножи? Не делай этого. Хотя это так заманчиво и так просто. Сопротивляться. Напомните себе, что это ПЛОХО, И ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ЭТОГО ДЕЛАТЬ. Я считаю, что хитрость заключается в том, чтобы вести себя так, как вела бы себя птица, если бы ее тоже бросили. Будет ли птица продолжать проверять других птиц в Facebook, чтобы узнать, не встречалась ли она с новыми птицами? Это не так. Будет ли пьяная птица звонить своему бывшему каждую пятницу вечером в течение нескольких месяцев? Нееет.
Будет ли птица скрывать Instagram своего бывшего? Птица не смогла бы так сделать. Так что будь как птица. Полететь. Оставьте прошлое позади. Взлететь вперед. Ешьте мусор. Дерьмо где попало. Петь.
Любовь — это чепуха. Я лично мало что знаю об этом, потому что я никогда не читал книги и не умею читать, а также я просто мускусная дыня с нарисованным на ней лицом. Но то, что я понял из фильмов с Кэтрин Хейгл, это то, что это просто необъяснимая и замечательная вещь, которая также является худшей и разрушает всем жизнь. Любовь — это гость, который приходит без приглашения, остается столько, сколько хочет, а затем уходит по воле чего-то, чего никто не может потрогать или объяснить.
Но это не выбор, с чем мы все можем согласиться. Притяжение, химия, любые другие основные компоненты романтической любви — это не выбор.
Если они слетят, вы не сможете просто зайти в Аргос и купить себе новых. Когда кто-то говорит вам, что больше не любит вас, вы просто должны поверить в это. Сопротивление этому ни к чему не приведет. Это сделано. Это их выбор. Так что сделайте свой выбор – примите решение с изяществом и достоинством. Но также не позволяйте этому означать больше, чем оно означает. Это значит, что в этот раз все было не так. Что-то не подключилось. Их мечты не совпадают с вашими. Что бы ни. Это все. Это не значит, что вы сломлены, гнилые и непривлекательные внутри. Это никогда не означало этого. Ни на одну минуту. Даже тогда, когда ты был очень раздражающим в зоопарке. Даже тогда.
Жизнь может быть такой крутой. Я знаю, это не похоже на то, когда тебе только что разбили сердце, но на самом деле это очень здорово. Как только вы позволите чувствам успокоиться (НАПРИМЕР, КАК Я СКАЗАЛ О ТОЛЬКО СЕЙЧАС, ОКЕЙ, ВАУ, ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ), вы будете готовы обратить внимание на свое собственное путешествие.
Живите для себя, стройте жизнь, которая работает так же хорошо, если вы встретите свою вторую половинку сейчас или позже. Ладить с ней. Дайте себе полное разрешение наслаждаться жизнью. Усердно работайте над тем, что вы любите, бросьте людей и ситуации, которые заставляют вас чувствовать себя менее человеком, и уйдите и живите. Забирайтесь на свой табурет и отправляйтесь навстречу прекрасной новой жизни.
Arts+CultureFeaturelove
Если кто-то разлюбил, может ли он вернуться?
Думаю, многие из нас хотя бы раз в жизни разлюбили. Вопрос, однако, можно ли отступить?
Оказывается, это можно сделать.
Об этом и многом другом я расскажу ниже.
Почему люди разлюбили
Нет ничего хуже, чем разлюбить. Эксперты считают, что это происходит из-за следующих факторов: ваш партнер или вы сами себя так чувствуете:
1) Это человеческая природа
Как говорится в статье Psychology Today, «люди могут иметь психический механизм для разрыва эмоциональной связи между романтическими партнерами».
Короче говоря, даже если вы любите кого-то до края земли, может наступить время, когда вы разлюбите его.
Как ни страшно, но такова человеческая природа.
2) Плохая коммуникация
Коммуникация – это спасательный круг любых отношений. Как объясняет это терапевт Элизабет Эрншоу:
«Пары, которые не учатся сознательно общаться, будут сталкиваться с проблемами, когда дело доходит до близости, конфликтов и развития отношений… Если вы изо всех сил пытаетесь общаться таким образом, который развивает ваши отношения, вы обнаружите, что со временем вы отдаляетесь друг от друга. ».
Так что, если в отношениях отсутствует или плохое общение, кто-то обязательно будет чувствовать себя одиноким и невидимым. И если вы почувствуете это, вы в конце концов поймете, что на самом деле нет смысла проталкивать отношения.
3) У вас необоснованные ожидания
Когда мы влюбляемся, мы иногда возлагаем необоснованные ожидания на наших партнеров. Так что, даже если они самые лучшие, вы можете подумать, что она не такая милая, как я думал, или что он не такой щедрый кормилец, как я надеюсь.
Когда вы думаете, что ваш партнер не оправдывает ваших необоснованных ожиданий (хотя он делает все возможное), вы можете легко разлюбить.
4) Измена
Быть обманутым — отстой. Многие люди разлюбили своих партнеров из-за измен. Будь то физически или эмоционально — боли от неверности может быть достаточно, чтобы другие бросили полотенце в отношениях.
Согласно статье Psychology Today выше, «мужчины более чувствительны к возможности воспитания чужого ребенка, они могут быть менее склонны прощать сексуальную неверность, чем женщины»,
С другой стороны, «женщины кажутся менее склонными к прощать эмоциональную неверность — например, когда партнер влюбляется в другую женщину, что делает его больше не «безопасной ставкой» с точки зрения поддержки ее детей (или ее)».
5) Они чувствуют, что ими пренебрегают/принимают как должное
Я виноват в этом. Мы с моим бывшим были в отношениях так долго, что я предполагала, что он всегда будет рядом со мной.
Пока не стал.
Он расстался со мной, потому что нашел себя «по любви». Все это потому, что я приняла его как должное.
Как говорится в одном отчете: когда мы «чувствуем себя забытыми, начинается медленный процесс разлюбления».
6) Он устал/заскучал
Если ваш партнер разлюбил, это не обязательно означает, что он устал от того, как вы выглядите (хотя для некоторых это может быть так)
Некоторые просто устали от рутины. Для них это стало слишком предсказуемым (или скучным), что в итоге они ищут это в ком-то (или в чем-то) другом.
7) Ты заставил их чувствовать себя ужасно
Любовь должна приносить удовольствие. Но для некоторых людей это может показаться полной противоположностью.
Конечно, даже если ты очень любишь этого человека, трудности заставят тебя разлюбить его.
Возьмем случай с этим плакатом Reddit:
«Я понял, что он чаще заставлял меня чувствовать себя ужасно, чем чувствовать себя хорошо.
Он контролировал и манипулировал, и я был несчастен. Я начала что-то делать и говорить только для того, чтобы сделать его счастливым и предотвратить ссоры, но даже этого было недостаточно. Он всегда находил, к чему придраться или что-то раздуть».Другими словами, нет смысла оставаться в токсичных отношениях.
Итак… если кто-то разлюбил, может ли он вернуться?
Да. Как объяснила автор Шерил Пол в своей статье:
«Если отношения здоровые и оба человека понимают, что такое настоящая любовь, мы снова влюбляемся, глубже, чем раньше. А потом мы разлюбим и снова влюбимся».
Кэролайн Джойс из PsychAlive также согласна.
«Вопрос о том, можем ли мы удержаться от того, чтобы не разлюбить, — да», — объясняет она. «Остаться в любви возможно, но, как и большинство хороших вещей в жизни, это обычно требует некоторых усилий».
Вот почему всегда полезно обратиться за помощью к тренеру по отношениям.
Исходя из моего опыта, Relationship Hero — лучшее место, где можно найти таких профессионалов.
Здесь я столкнулся с профессиональными тренерами, которые обучены (и имеют опыт) помогать людям решать их проблемы. Они также очень заботливы и чутки, поэтому я вообще не чувствовал, что «консультирую».
И самое интересное? Мой тренер дал мне совет, который помог «исправить» мою ситуацию. Поверьте мне, я получил множество «советов», и ее был единственным, который сработал.
И да, я уверен, что они могут сделать то же самое для вас!
Нажмите здесь, чтобы начать.
Как «заставить» кого-то влюбиться в вас (снова)
Как я уже говорил, снова влюбиться — после того, как разлюбить — возможно. Однако некоторые ситуации могут помешать им это сделать.
Но, судя по тому, что я видел, так бывает не всегда. Я видел, как мужчины прощали своих подруг/жен после сексуальной измены им.
И да, я видел МНОГИЕ женщины, которые прощали своих мужчин после того, как влюблялись в других женщин.
Другими словами, всегда можно что-то сделать. Итак, если вы хотите, чтобы все работало, вам нужно:
1) Заглянуть внутрь себя
Если ваш партнер разлюбил, возможно, это из-за вас, а не из-за них.
Вот почему, по словам терапевта Мишель Херцог, крайне важно смотреть внутрь себя.
Самостоятельная работа «включает в себя понимание частей, которые способствовали «выпадению».
Другими словами, вы должны «выяснить свои личные слабые места и проблемную динамику, которая способствовала краху ваших отношений».
Точно так же вам нужно подумать о том, как вы заставили чувствовать своего партнера. Может быть, они разлюбили, потому что их «потребности не удовлетворялись» или они больше не «чувствуют вызов», из-за чего им казалось, что они «не растут как личность».
2) Постарайтесь избавиться от своих старых привычек
Даже если вы хорошо посмотрели в себя, вы не сможете заставить своего партнера снова влюбиться, если вы не исправите проблемы, из-за которых он сбежал в первый раз. место.
Если у вас были необоснованные ожидания, попробуйте установить более разумные.
Если вы воспринимаете их как должное, обратите на них внимание — они этого заслуживают!
Если надоела рутина, то встряхнитесь!
Если вы токсичный партнер, возможно, вам стоит пересмотреть свои действия.
3) Будьте реалистами
Со временем ваши отношения могут перестать быть такими «светлыми», как раньше. Есть работа, дети и все остальное между ними.
Итак, если вы хотите, чтобы все стало на свои места (и оставалось там), вам нужно быть более реалистичным.
По словам психолога Бернарда Голдена, доктора философии, это означает знать, что:
- В любовных отношениях следует ожидать различий.
- Люди и отношения могут меняться со временем.
- Отношения не могут обеспечить безусловную любовь.
- Отношения не должны обеспечивать воспитание.
- Любовные отношения требуют работы.
4) Улучшите общение
Хорошее общение, как всегда, имеет решающее значение для поддержания отношений. Так что, если ваш закончился из-за этой проблемы, вам следует попытаться улучшить свои навыки общения.
По мнению экспертов, это вопрос:
- Быть более открытым и честным по отношению к своему партнеру
- Наблюдение за невербальными коммуникативными сигналами (язык тела, голос и т. д.)
- Сосредоточиться на разговоре
- Активно слушать, прежде чем начать говорить
д.)5) Отдавайте приоритет своему партнеру и вашим отношениям
Многие чувствуют себя забытыми, воспринимаемыми как должное или даже скучающими, потому что их партнеры больше не ставят их в приоритет.
И если это главные причины, по которым ваши отношения сейчас в руинах, то пришло время поставить свою любовь превыше всего.
Для этого психолог Роберт Тайбби предлагает сделать следующее:
- Свериться со своим партнером (чтобы узнать, как вы оба относитесь к тому, куда вы идете и как к вам относятся)
- Уважительное и вежливое отношение друг к другу
- Планирование времени соединения пары
- Установление границ для работы или других вещей, которые мешают вам качественно проводить время друг с другом
- Найдите время для задушевных бесед (опять же, общение важно!)
- Решение проблем вместе
6) Обратитесь за помощью к тренеру по отношениям
Некоторые разногласия трудно исправить.