Почему у меня так резко пропали чувства к нему? (Ответ)
Читать вопрос
Большое спасибо за такой подробный вопрос.
3) Почему у меня так резко пропали чувства к нему тогда, из-за того, что я успокоилась, что он меня полюбил?
Вы задаете вопрос, на который не может существовать единого объективного ответа. Но я готова, поделиться версией, которой пользуюсь в своей работе и которая подтверждается моей практикой. Версия звучит так:
Когда мы знакомимся и начинаем отношения, мы испытываем целый спектр ярких эмоций (они же — устойчивый набор физиологических реакций). Кто-то находит это состояние для себя крайне мучительными и дискомфортными (те, кто в принципе не любят испытывать интенсивные эмоции), кто-то предается ему с удовольствием (или тайным удовольствием), кто-то многое готов предпринять, чтобы испытывать его снова и снова.
Упомянутую яркость мы испытываем только до тех пор, пока остается неопределенность (новизна) и угроза потери (быть отвергнутым, проиграть «конкуренцию», не понравится в достаточной мере). Когда наступает определенность, а риски потери переживаются минимальными, эмоции, о которых шла речь, по поводу отношений «завершаются». И далее тут несколько вариантов. У кого-то к этому моменту уже запускается другой спектр эмоций (иной устойчивый набор физиологических реакций), и тогда человек чувствует себя любящим своего партнера — но, если быть к себе внимательным, то теперь как будто бы «немножко другой любовью». А у кого-то старые эмоции заканчиваются, а «новые» эмоции, которые могут быть субъективно распознаны, как любовь, им на смену не приходят или они настолько блеклые, что не замечаются.
С точки зрения этой версии, ответ на ваш первый вопрос: «потому что настал момент, когда пришла определенность (новизна закончилась), и степень переживаемой угрозы потери снизилась до критической отметки несовместимости с «первым» спектром эмоций, а «второй» — не запустился».
Почему «второй» мог не запуститься?
1) Например, характерология. В том числе, возможно, что и упомянутый вами нарциссизм. Это значит, что от потенциальной смены партнера не будет ничего меняться. Примерный срок длительности «любви к одному человеку» завязан на наличие неопределенности в отношениях и рисков потери — то есть без специальных маневров в среднем составляет примерно год. Некоторые люди, с подобной характерологией, объединяются в пары, жизнь которых организована таким образом, что риск потери (обычно актуальный только для начала отношений) начинает создаваться одним или обоими на протяжении продолжительного времени, осознанно или интуитивно для того, чтобы «подогревать чувства».
2) В «порыве страсти» вы выбрали для отношений или согласились на отношения с человеком, который вне контекста романтического возбуждения вам был ничем не близок (вам скучны сложившиеся формы совместного досуга, не интересен его способ мыслить и вести разговоры и пр.)
3) Ваш способ проявлять себя в отношениях такой, что вы оказываетесь вовлеченной в обстоятельства, которые систематически подрывают ваше уважение к партнёру (восхищение им) и влюбленность к нему. По субъективно воспринимаемому этот пункт будет очень похож на предыдущий*, но отличается от него тем, что от смены партнера «без осмысления ошибок» удовлетворенность отношениями в любом случае не возрастет. То есть… потенциально, ваш нынешний партнер достаточно близок вам по духу, но вы не смогли придумать способ регулирования отношений со своей стороны таким образом, чтобы ваши положительные чувства к партнеру (не связанные с новизной и страхами) усиливались со временем. То есть… если вы улучшите собственные навыки строить отношения, то вы сможете получать большее удовлетворение от этих и других отношений.
* вам скучны сложившиеся формы совместного досуга, не интересен его способ мыслить и вести разговоры…
Как в первом, так и в третьем варианте, крайне полезна долгосрочная психотерапия.
2) Реально ли его полюбить?
Это снова вопрос, на который не может существовать единого объективного ответа. Но в рамках развиваемой мной версии — той любовью, которой вы любили его раньше, его полюбить нельзя, как бы этого ни хотелось. Потому что, скорее всего, те чувства были сильно подогреваемы механизмами, характерными только для начала отношений.
1) Почему не хочется терять?
Вы упоминали свой прагматизм («И сошлась я с ним вновь только потому, что я понимала, что [имя] лучше, чем тот, и с ним я буду себя чувствовать лучше, моя самооценка с ним будет выше»), страхи («остаться пустой»), осознание его ценности для кого бы то ни было («не хотела терять такого человека, как он»). Все это, и, вероятно, другие, не упомянутые здесь доводы, вносят свой вклад в нежелание его терять.
Мне еще кажется важным, что потеряв его «слишком рано», вы потеряете шанс разобраться в ситуации — как именно становится для вас невозможной любовь и удовлетворенность в отношениях, в которых раньше была возможна «идиллия»? Узнав «как», может обнаружиться, что уже в этих отношениях, все необходимое для счастья и любви, — имеется. Но из уважения к своему и его времени осуществить это «разобраться» лучше, чем раньше, тем лучше.
P.S.: такое возможно — многое из того, что вы называете зависимостью от своего молодого человека есть либо психологическая привязанность к нему, либо боль от утраты. Которые, по своей первости, оказались очень интенсивными. Способность формировать привязанность и испытывать боль от утраты — это свойство здоровой психики. Без них все вокруг меняли бы своих близких на «новенькое» при первом же импульсе души.
То, что я бы отнесла к боли в связи с утратой:
— «Я не хотела жить. Я думала, как же я теперь буду жить без него. Я реально хотела умереть».
— «В общем, на следующий день после расставания я не чувствовала ничего ВООБЩЕ — ни к маме, ни к папе, ни к себе и вообще ко всему, что меня окружало. Только болезненная пустота. Я исчезла как будто. Меня просто не было. Я потеряла смысл жизни. Если бы не мама, я не знаю, что бы я делала. Я потеряла вообще смысл всего».
— «Я не могла ни с кем разговаривать и общаться».
Если вы почитаете о том, как люди проживают потери, вы увидите много общего со своими наблюдениями за собой. Расставание — это вариант полноценной потери. Только в данном случае эту потерю вы организовали себе сами. И не обязательно «любить» для того, чтобы испытывать боль утраты в полном объеме. Достаточно переживать ценность (не равно любимость) утрачиваемого
(Василюк Ф.Е. «Пережить горе»).
К патологической зависимости я бы, если однозначно, отнесла только одно ваше самонаблюдение:
— «он был центром моей вселенной… Из-за своих этих страхов, я не была в отношениях, а была только в страхе, что он не полюбит меня и бросит, хотя для этого никаких оснований не было» (это могло бы быть действительно тревожным знаком, если бы это были не первые ваши отношения; для первых отношений — это вариация нормального реагирования).
P.P.S.: «Но за это время я только погрузилась опять в зависимость от него. Я знаю, что не люблю его. Но я хочу быть с ним, но мне и с ним плохо, а осознание того, что я буду без него, невыносимо».
Выделенная мной фраза может быть не обязательно про зависимость, но и про адекватную привязанность к тому, с кем сближаешься. Про «люблю», я написала подробно свое видение в начале.
Если у Вас остались вопросы, готова обсудить их с Вами на консультации в Скайпе или очно.
С уважением, Мария Долгополова
Как вернуть чувства к мужу?
Время все сглаживает, остужая даже самые сильные чувства.
Существует множество причин, по которым разбивается семейное счастье. Иллюзия семейной идиллии рассеивается и остается только боль и разочарование. Воскресить чувства – задача почти нереальная, но это не значит что стоит ставить крест на отношениях. Многие семьи благополучно справляются с трудностями и находят силы чтобы улучшить и исправить ситуацию. Так что же делать, если вы не готовы идти на радикальные шаги и разводиться, а нежных чувств к супругу практически не осталось? Самое важное — четко ответить на вопрос: вы представляете свою дальнейшую жизнь без своего супруга? Если ответ отрицательный, то спешите предпринять что-то, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Если же ответ «да», скорее всего, вашему браку пришел конец, ведь настоящая любовь не предполагает даже мыслей о расставании.
Истинная любовь не умирает
В любом случае не стоит спешить и торопиться выяснять отношения. Лучше постепенно разобраться с тем, что произошло с отношениями, которые строились не один год. Каждая семья проходит через сложные периоды, и именно в таких ситуациях, как столкновение характеров, совместное проживание, рождение детей и прочие проверяется любовь на прочность. Чаще всего пары сталкиваются с проблемами через 2 года брака, а следующий кризисный период приходится на 5-7 год супружеской жизни. Как правило, если пара смогла выдержать все испытания в эти периоды и сохранила свои чувства, то в дальнейшем уже все проходит гладко.
Многие для того, чтобы отдохнуть друг от друга, решают пожить отдельно. Как правило, это ошибка — проблемы во взаимоотношениях не исчезнут, зато появиться новая привычка свободной жизни без обязанностей и бытовых проблем. При этом вы рискуете навсегда потерять связь с партнером и вполне вероятно, что каждый придет к выводу, что отношения изжили себя. И это не удивительно, ведь на расстоянии могут пропасть даже крепкие чувства, не говоря уже о взаимоотношениях в которых возник конфликт.
Как вернуть в отношения любовь и понимание?
Если вы твердо решили, что развод — это не решение ваших проблем с супругом и расставаться вы не хотите, то проанализируйте сложившуюся ситуацию в вашей семье. Подумайте, чего вам не хватает и что изменилось за годы вашего брака в отношениях с мужем. Ответы на эти вопросы помогут вам найти правильное решение. И учтите, что в любой возникшей семейной проблеме всегда виноваты оба партнера, поэтому не забудьте проанализировать и свое поведение тоже и найти свои промахи.
Нередко можно услышать, что супруг потерял былую мужественность, привлекательность, не оказывает должного внимания. Но если муж не звонит часто с работы, чтобы сказать что соскучился или перестал дарить цветы без повода — это нормальное явление для пар, которые живут вместе не один год.
Помните о том, что ваш муж не чужой вам человек, и вы всегда сможете с ним обсудить любые вопросы. Обсуждайте моменты, которые вас волнуют, говорите о том, чего вам не хватает в отношениях, и каким вы видите их развитие. Диалог без претензий и упреков – лучший способ найти решение проблем в семье. Если с коммуникацией у вас с супругом проблемы и вы давно не обсуждаете какие-либо семейные вопросы, не говорите о своих чувствах, то это очень тревожный сигнал.
Также очень часто причинами разлада в семье становятся постоянное напряжение и конфликты на работе. Если это ваш случай, и смена работы не представляется возможной, постарайтесь просто не переносить все негативные эмоции на близких.
Ветер перемен!
Обычно парам, у которых угасают чувства, просто не хватает совместно пережитых положительных эмоций и событий. Рутина и однообразие не придают жару чувствам и не пробуждают интереса к партнеру.
Конечно, семейные традиции – это важный момент совместного проживания, но не стоит их превращать в обузу: секс по расписанию, вечерний просмотр передачи, привычная овсянка или яичница на завтрак. Знакомо? Еще бы! Большинство пар признаются, что именно рутинная и обыденная жизнь становится источником конфликтов, когда каждый из партнеров начинает искать яркие переживания на стороне. Естественно, что на этой почве супруги отдаляются друг от друга, а взаимные обвинения, недоверие и упреки накапливаются словно ком.Так что старайтесь вносить разнообразие в вашу семейную жизнь. При этом совсем необязательно выдумывать что-то грандиозное и масштабное каждый день. Ведь наша жизнь состоит из мелочей, которые и становятся незабываемыми моментами. Просто вносите в жизнь разнообразие, например, вместо привычного чая с бутербродами отправляйтесь с супругом завтракать в кафе. Обсудите планы на день за чашкой чая в уютной обстановке и заряд позитива на целый день вам обеспечен. Забывайте про старые привычки и старайтесь, чтобы каждый день был хотя бы в какой-то мелочи особенным.
Без новых эмоций и впечатлений семейная жизнь скучная и пресная. Не бойтесь менять все, что перестало приносить вам радость: мебель, обои, гардероб, увлечения, работу. Старайтесь чаще выбираться в люди, ведь вы при полном параде в кино или ресторане — и дома в халате уставшая от бесконечной стирки и уборки – это большая разница. Пусть муж не забывает о том какая вы можете быть привлекательная, в том числе и для других мужчин. Бросайте домашние посиделки, берите на вооружение все женские хитрости и скорее отправляйтесь с мужем в парк, на выставку, в театр. Вариантов совместного времяпровождения предостаточно! Подыщите совместное хобби, которое радовало бы вас обоих, это и сблизит вас, и расширит кругозор.
Антонина Лебедева, психолог
Как понять, любишь ли ты Почему любить так трудно Как удержать парня
12 нелепых советов, как справиться с тем, кто потерял к вам чувства
Беспокоитесь, что любимый человек изменился и больше не заботится о вас?
Голос в твоей голове и твоем сердце задается вопросом, потерял ли уже твой партнер к тебе интерес.
Чувствовать и знать, что человек, с которым вы состоите в отношениях, больше не чувствует того же, что и вы, — это тяжелая пилюля, которую нужно проглотить.
Это сложно, напряженно и запутанно – и вы задаетесь вопросом, что вы можете сделать, чтобы сохранить отношения и вернуть его интерес.
Позвольте мне рассказать вам, как это сделать.
Что делать, если у вашего партнера больше нет к вам чувств? 12 способов справиться с этим
Просмотрите этот практический список, если вы чувствуете, что мужчина, с которым вы встречаетесь, или ваш партнер теряет интерес.
Помните, что отношения проходят через разные этапы. Не чувствовать себя любимым больше может быть больно, но это не обязательно означает, что пришло время для разрыва.
И лучше рассмотрите это как время, чтобы подумать о том, работают ли ваши отношения или куда они движутся.
1) Дайте ему передышку
Даже для здоровых отношений необходимо личное пространство, чтобы дать место для роста. Воспринимайте это как время, чтобы он мог понять, чего он хочет и в чем нуждается.
Хотя чувствовать себя призраком ужасно, иногда это не всегда личное.
Если этот человек перестал звонить или писать сообщения, возможно, он предпочитает общаться с вами лично. Или, может быть, он имеет дело с чем-то другим.
Пока вы хотите сблизиться со своим партнером, это может подтолкнуть его еще дальше.
Если вы чувствуете, что этому человеку нужно личное пространство, так как с ним или вашими отношениями что-то происходит, дайте ему это.
Это не значит сдаться или отпустить. Просто не забудьте сказать своему партнеру, что даете ему личное пространство.
И избегайте этого:
- Никогда не пишите и не звоните ему все время
- Не спрашивайте его, что происходит
Когда он будет готов, он начнет протягивать руку. Но когда он этого не делает и решает уйти, напомните себе продолжать.
2) Оцените себя и свои отношения
Теперь, когда вы предоставили своему партнеру необходимое пространство, сделайте то же самое.
Используйте эту возможность, чтобы честно пересмотреть себя и свои отношения. Пришло время сосредоточиться на вас.
Может быть, вы слишком многого ждали от него и ваших отношений? Или, может быть, ваш партнер не тот человек, которым вы его считали.
Бывают случаи, когда вы понимаете, что это изменение взглядов не было таким внезапным, как вы думали.
Но если ваш партнер больше не заинтересован в отношениях, помните, что чувства меняются, и вы не можете заставить кого-то чувствовать то же самое по отношению к вам.
И вместо того, чтобы переживать, что он больше ничего к тебе не чувствует, узнай, что делает тебя счастливой.
3) Нужен совет по вашей ситуации?
Хотя в этой статье рассматриваются основные советы, как справиться с тем, кто теряет к вам чувства, может быть полезно поговорить с консультантом по отношениям о вашей ситуации.
С профессиональным тренером по отношениям вы можете получить совет, касающийся вашей жизни и вашего опыта…
Герой отношений — это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и сложных любовных ситуациях, таких как разлука. Они являются очень популярным ресурсом для людей, сталкивающихся с такого рода проблемами.
Откуда мне знать?
Ну, я обратился к ним несколько месяцев назад, когда у меня были трудные времена в отношениях. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Меня поразило, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Нажмите здесь, чтобы начать.
4) Уважайте потребности и чувства вашего партнера
Когда ваш партнер теряет интерес, никогда не ведите себя отчужденно, холодно и не копируйте его поведение.
Я знаю. Трудно сохранять непредвзятость, когда кто-то уходит.
Но если ты можешь что-то сделать, будь более понимающим. Люди любят, чтобы к ним относились по-особенному и чтобы их ценили, поэтому уделяйте больше внимания их потребностям.
Когда вы знаете друг друга достаточно долго, вы, вероятно, почувствуете, происходит ли что-то серьезное. Если вы чувствуете, что его что-то беспокоит, продолжайте оберегать его.
Поддержите его, и, надеюсь, все скоро вернется.
Дайте понять, что вы искренне хотите быть рядом с ним.
Но когда вы делаете это, помните и о своих потребностях.
Иногда все, что нам нужно сделать, это понять, что жизнь и чувства могут принять неожиданный оборот.
5) Общайтесь с полной честностью
Здоровые отношения укрепляются общением.
Это лучший способ справиться с разрывом между вами и вашим партнером.
Возможно, ваш партнер даже не понимает, что вы так себя чувствуете, или что он принимает вас как должное.
Когда вы боитесь того, что может быть, просто сделайте глубокий вдох. Честно говоря, вы проясните ситуацию, узнаете, что происходит, и увидите, куда движутся ваши отношения.
Лиза Консепсьон, сертифицированный профессиональный коуч по личной жизни и основательница LoveQuest Coaching, поделилась на веб-сайте Insider:
: «Сообщите об этом немедленно и не из чувства страха и суждения, а из любопытства, сострадания и понимания. Там может быть что-то еще, не связанное с этим».
В некоторых случаях причина может не иметь к вам никакого отношения. Или, может быть, это может быть глубже, чем вы думаете.
Не забывайте сохранять спокойствие.
Если вы чувствуете себя обиженным в какой-то момент, избегайте агрессии и любых форм конфронтации. Это может только усугубить ситуацию.
Открытое общение — это установление связи и признание того, что что-то не так, поэтому вы оба можете работать над возрождением отношений.
6) Вернуть искру
Бывают случаи, когда причина, по которой кто-то теряет интерес, заключается в том, что отношения стали скучными.
В то время как отношения падают на бок и становятся самодовольными, это нормально, вы можете попытаться немного встряхнуть ситуацию.
Заинтересуйте его снова и удивите, если сможете.
Видите ли, даже если вы вместе долгое время, это означает, что вы должны перестать встречаться друг с другом.
Пришло время уделить больше внимания отношениям, чтобы возродить глубокие чувства, которыми вы раньше делились.
Если вы хотите возродить искру в ваших отношениях, потратьте время и усилия на то, чтобы она заработала.
Делайте это в надежде укрепить связь, которая у вас все еще есть.
- Устройте ему захватывающее свидание
- Сделайте ему комплимент, когда он меньше всего этого ожидает
- Исполни его сексуальные желания
- Воссоздайте свои чудесные времена и впечатления
- Делайте то, что вам нравится делать вместе
Но если он остается равнодушным к вашим усилиям, это может быть признаком того, что ваши отношения в глубокой беде.
7) Зажги в себе героя
Если он теряет чувства к тебе, возможно, он не чувствует себя героем, которым хочет быть.
Я узнал об этом благодаря инстинкту героя. Эта революционная концепция, придуманная экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром, касается трех основных движущих сил, которые есть у всех мужчин и которые глубоко укоренились в их ДНК.
Большинство женщин не знают об этом.
Но после срабатывания эти водители превращают мужчин в героев собственной жизни. Они чувствуют себя лучше, любят сильнее и проявляют большую приверженность, когда находят кого-то, кто знает, как это спровоцировать.
Так что, если он отстраняется, возможно, ему нужно пробудить своего внутреннего героя.
Теперь вам может быть интересно, почему это называется «инстинкт героя»? Неужели парням действительно нужно чувствовать себя супергероями, чтобы быть преданным женщине?
Вовсе нет. Забудьте о Марвел. Вам не нужно будет изображать из себя девицу, запертую в башне, чтобы он увидел именно вас.
Правда в том, что для вас это не требует никаких затрат и жертв. Всего лишь с несколькими небольшими изменениями в том, как вы подходите к нему, вы задействуете ту его часть, к которой раньше не прикасалась ни одна женщина.
Самый простой способ сделать это — посмотреть отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь. Он поделится несколькими простыми советами, которые помогут вам начать, например, отправьте ему текст из 12 слов, который сразу же вызовет у него инстинкт героя.
Все это и многое другое включено в это информативное бесплатное видео, поэтому обязательно посмотрите его, если хотите, чтобы он стал вашим навсегда.
Потому что в этом красота инстинкта героя.
Нужно только знать, что сказать, чтобы он понял, что хочет тебя и только тебя.
Вот еще раз ссылка на бесплатное видео.
8) Сделайте шаг назад, чтобы двигаться вперед
Вместо того, чтобы говорить партнеру, чего ему не хватает, лучше показать ему это.
Так что иди и покажи ему, что ты похожа на удивительную женщину, в которую он влюбился. Заставьте его вспомнить, как он раньше замечал вашу замечательную личность.
Если ему нравилось видеть вас в этом красном платье, наденьте его снова на свидание.
Может быть, вы также сможете воссоздать свои более ранние свидания или вернуться к фазе «медового месяца» в ваших отношениях.
Обратите внимание на его реакцию.
Хитрость заключается в том, чтобы с самого начала напомнить своему партнеру, что он любит в вас больше всего.
Это может помочь возродить сильные чувства и влечение, которые когда-то были.
Работайте над созданием среды, чтобы вы могли восстановить связь, делая то, что вы делали раньше.
Иногда даже просто просмотр фильма, массаж друг друга или поездка на автомобиле могут творить чудеса.
9) Временный перерыв в отношениях
Запирать себя в отношениях только потому, что вы боитесь потерять другого человека, это того не стоит.
Отношения, в которых чувства ускользают, не будут справедливыми по отношению к вам или вашему партнеру.
Когда вы поделились своими чувствами с вашим партнером и сделали то, что должны были сделать, но его чувства остались потерянными, пришло время сделать перерыв.
Пусть этот период станет для вас способом поработать над собой перед тем, как заняться чем-то более серьезным.
Посмотрите на это как на способ взглянуть на отношения со стороны.
Этот «тайм-аут» работает только тогда, когда вы согласились залечить поврежденные раны и согласились достичь определенных целей.
Но даже временный перерыв может быть болезненным, поэтому вы должны знать, как с этим справиться.
Вот что нужно помнить:
- Не огорчайте отношения, поскольку они еще не закончились
- Не позволяйте ему понять, что вы зависите от него
- Никогда не преследуйте его и не будьте доступны, когда он вас тоже попросит
- Не делай свою жизнь невыносимой
- Удовлетворяйте свои потребности без чувства вины
Временный перерыв не означает конец ваших отношений.
Иногда лучшим решением для сохранения отношений является перерыв, но в большинстве случаев это может привести к разрыву.
И это происходит, когда один из партнеров понимает, что отношения больше не стоит спасать.
10) Знайте, что его чувства не являются отражением вашей ценности
Это самое важное, что вы должны знать прямо сейчас.
Потеря чувств и интересов вашего партнера к вам не отражает вашего достоинства.
То, что он отдаляется или больше не хочет поддерживать отношения, означает, что вы недостаточно хороши.
Это также не значит, что вы неинтересны. Знай, что ты есть.
Вам не нужно менять себя. И это нормально.
Это обидно, потому что вы вложили свое время, энергию и чувства в ваши отношения.
Вот что значит быть с кем-то.
Наличие отношений не имеет ничего общего с достоинством человека, а только с их совместимостью.
Просто все изменилось или, может быть, он хочет чего-то другого. Или, может быть, ясно, что он вам не подходит.
11) Дайте себе время и работайте над своим благополучием
В ходе отношений вам может показаться, что вы вложили слишком много, что уже забыли о себе.
Худшее, что вы можете сделать, когда ваш партнер теряет к вам чувства, это закрыться.
Не переставай заботиться о своей жизни, мечтах и увлечениях только потому, что твой партнер уходит.
Хорошо, это совершенно нормально чувствовать грусть, разочарование, боль и все эти эмоции. Но никогда не позволяйте ни одной из этих эмоций контролировать вас.
И да, можно поплакать, чтобы уменьшить боль. Но не позволяйте этому помешать вам жить лучшей жизнью.
Просто делай все, что сделает тебя счастливым.
- Побалуйте себя или сделайте новую стрижку
- Запись на занятия йогой, рисованием или танцами
- Проведите время с семьей и друзьями
- Возобновить свои старые увлечения
- Попробуйте то, что вы никогда не делали раньше
Просто сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшей версией себя. Потому что ваша жизнь и ваше счастье имеют большое значение.
Так что иди и занимайся своими делами, а не дуйся весь день.
12) Знайте себе цену
Помните, какая вы замечательная женщина – с вашим партнером или без него.
Знайте, что ваша самооценка ни от кого не зависит.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своем партнере и его угасающих чувствах, сосредоточьтесь на том, как вы относитесь к себе.
По словам Даниэллы Блум, тренера по разводам и эксперта по свиданиям,
«Когда вы начнете вести себя по-другому, либо ваш партнер остановится и благосклонно отметит вас, либо кто-то другой, который гораздо лучше вам подходит, вместо.»
Считай себя прекрасной женщиной и отличным уловом.
Если ваш партнер не видит в вас замечательную женщину или не чувствует, что он самый счастливый мужчина в мире с вами, значит, он вам не подходит.
Тебе намного лучше с тем, кто ценит тебя и все твои замечательные качества, верно?
Подходящий мужчина, который будет тебя ценить, уже рядом, хотя в первую очередь ты должна ценить себя.
Ведь ты достойна того, чтобы тебя преследовали и любили.
Вы можете с этим справиться
Осознание того, что ваш партнер теряет (или уже потерял) свои чувства к вам, ранит больше, чем можно выразить словами.
Помните, что вы не можете заставить кого-то вернуть утраченные чувства.
Психология того, почему мужчины отдаляются
Если вы чувствуете, что перепробовали все, а ваш мужчина все еще отстраняется, возможно, это потому, что его страх перед обязательствами настолько глубоко укоренился в его подсознании, что даже он не осознает этого. .
И, к сожалению, пока вы не проникнете в его разум и не поймете, как работает мужская психика, никакие ваши действия не заставят его увидеть в вас «того самого».
Вот где мы пришли.
Мы создали лучший бесплатный тест на основе революционных теорий Зигмунда Фрейда, чтобы вы, наконец, смогли понять, что сдерживает вашего мужчину.
Больше не нужно пытаться быть идеальной женщиной. Больше никаких ночей, размышляющих о том, как восстановить отношения.
Всего за несколько вопросов вы точно узнаете, почему он отдаляется, и, самое главное, что вы можете сделать, чтобы не потерять его навсегда.
Примите участие в нашей замечательной новой викторине здесь .
Имеет ли смысл вернуть его и ваши отношения?
Если вы и ваш партнер хотите возродить отношения и у вас есть веская причина оставаться вместе, то, во что бы то ни стало, работайте над этим.
И когда вам суждено быть вместе, он вернется к вам.
Хотя бывают случаи, когда отношения можно исправить, особенно если потеря интереса вызвана недоразумением или личной проблемой, это не так часто.
В какой-то момент вам придется принять эту реальность и двигаться дальше.
Коуч по отношениям может помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я обратился к Герою Отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Пройдите бесплатный тест, чтобы найти идеального тренера.
Нажмите на ссылку выше, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс — эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit.
11 вещей, которые происходят, когда женщина теряет интерес к своему мужу
В этой статье
Много раз, когда женщина теряет интерес к своему мужу, это может быть внезапный переход без каких-либо указаний и путаницы в отношении того, что происходит с обоими супругами.
Для некоторых это результат реальности, наступившей после продолжительной фазы медового месяца, когда осознается, что, возможно, ценности и цели неверны, что создает проблемы с общим образом жизни.
Излишне говорить, что, как правило, это то, что пары должны обсудить в отношениях немного раньше, поскольку большинство людей не дойдут до брака с такими различиями.
Тем не менее, в некоторых случаях темы либо не поднимаются, либо партнеры считают, что смогут решить проблемы.
Кроме того, когда партнер видит человека, с которым вы встречаетесь, как великолепного партнера, чьи недостатки и странности очаровательны, но затем видит их в то время, когда начинают проявляться комфорт и фамильярность, эксцентричность может быть не такой привлекательной. больше.
Проблема в том, что очень важно увидеть человека таким, какой он есть, прежде чем брать на себя серьезные обязательства. Если есть странности, которые выделяются, их необходимо изучить, чтобы понять, почему они заметны и можно ли с ними регулярно жить.
Независимо от причины, партнер может полагать, что перемена в чувствах была неожиданной и внезапной, но эти изменения постепенны и происходят с течением времени.
Почему женщины теряют интерес к своим мужьям?Когда женщина теряет интерес к своему мужу, это действительно происходит через какое-то время. Мужчины могут не заметить изменений, но признаки будут, если вы обратите внимание.
Хотя для того, чтобы партнерство работало, нужны двое, очень важно заглянуть внутрь себя, чтобы понять, откуда берется неудовлетворенность.
Возможно, когда вы указываете: «Моя жена теряет ко мне интерес», вы перестали прилагать усилия, чтобы произвести впечатление на своего партнера, как вы делали это, когда встречались. Больше нет стремления или самоотверженной энергии для того, чтобы ваш партнер чувствовал себя особенным.
В то время как вы развили это чувство спокойствия и комфорта в безопасности партнерства, у вашей жены все еще есть потребности, которые требуют удовлетворения, поскольку, казалось бы, вы бы предпочли подобное удовлетворение.
Безопасность в отношениях не означает, что ни один из людей не должен перестать пытаться произвести впечатление или завязать роман со своей второй половинкой. Узнайте, как сохранить романтику:
Нормально ли потерять интерес к мужу?Как правило, когда медовый месяц заканчивается, реальность почти как толчок, поскольку в этот начальный период каждый смотрит на своего партнера сквозь розовые очки.
Почти всегда не бывает честных дискуссий, как должно быть, на темы, которые могут повлиять на серьезное обязательство, не потому, что это неважно, а потому, что каждый боится, что это прогонит другого.
Когда всплывают на поверхность физическое лицо и эти важные детали, с этим приходится сталкиваться любому, не только жене. Кроме того, каждый из них действительно стремится перестать важничать, как это происходит во время свиданий, потому что они становятся фамильярнее, особенно мужчина. Есть чувство мира с человеком, с которым вы находитесь.
Еще часто именно из-за этого женщина теряет интерес к мужчине, и это нормально. Проблема в том, смогут ли они вернуть первоначальные эмоции после принятия обязательства. Вот где начинается работа или где они делают перерыв.
Связанное чтение: 15 способов повторить фазу медового месяца в отношенияхКак узнать, что женщина теряет интерес к мужу обычно происходит потеря близости не только в отношении секса, но и во время свидания, спокойного вечера на диване, случайного совместного ужина вечером после работы или даже просто завтрака вдвоем.
По сути, смешивания очень мало. Хотя страсть имеет тенденцию несколько утихать после начальных стадий свиданий, это может быть тревожным сигналом, если вы обнаружите, что говорите: «Моя жена потеряла ко мне сексуальный интерес».
Когда жена полностью теряет сексуальный интерес к мужу, очень важно немедленно обсудить это.
Хотя у ситуации могут быть и другие причины, в том числе связанные с работой факторы стресса или возможные проблемы со здоровьем, общение имеет решающее значение для определения решения в сложившихся обстоятельствах.
Потеря интереса жены к сексу может оказаться сложной задачей для обсуждения, так же как и общая потеря интереса в целом. Вам следует обратиться к профессиональному консультанту, чтобы помочь начать разговор в таких ситуациях.
Прочтите эту образовательную литературу о том, почему женщины и мужчины теряют интерес к сексу.
11 вещей, которые происходят, когда женщина теряет интерес к своему мужуКогда женщина теряет интерес к своему мужу, причин может быть множество, но бывают случаи, когда это может даже сбить женщину с толку.
Однако, как правило, чувства возникают уже давно. Обычно они возникают из-за разочарования после медового месяца.
На этом этапе может произойти существенное накопление, что часто приводит к браку. Когда наступает реальность, может произойти неприятное пробуждение, до такой степени, что некоторые пары не выдерживают этого долго. Давайте посмотрим, что происходит, когда ваша жена теряет к вам интерес.
1. Секс становится менее приоритетнымСекс – важная составляющая супружеского партнерства. Иногда это может отойти на второй план из-за жизненных обстоятельств, что является нормальным явлением.
Это особенно верно для пар, у которых бурная карьера и возможны проблемы со здоровьем.
Если длительное время полностью избегать физической близости, это признак потери интереса к мужу. На этом этапе важно общение.
Если это сложно, попробуйте отвести жену к семейному консультанту, чтобы он помог вам завязать здоровую беседу.
Связанное чтение: Сделать секс приоритетом в браке2. Недостатки и причуды
Многие люди находят недостатки и причуды привлекательными на этапах знакомства. Это часть первоначальной привлекательности. К вам приходит приятель, и там беспорядок, поэтому они забирают за вас.
Но после обязательства, когда партнер обнаруживает, что вы пренебрегаете домашними обязанностями или вообще не справляетесь с ними, вы можете задаться вопросом, почему «моя жена больше не интересуется мной».
В этой ситуации, когда жена теряет интерес к своему мужу, реальность того, что означают эти недостатки, поразила, и это неприятное осознание.
3. Избегание конфликтовКогда жена теряет интерес к мужу, нет конфликта или желания сообщить о том, что между ними происходит. Это может нанести ущерб партнерству, но тогда вам придется задаться вопросом, заинтересован ли ваш партнер в сохранении отношений.
Когда кто-то обсуждает или даже спорит, возникает страсть и забота, но другой человек должен быть обеспокоен, когда этот человек замолкает. Это время, чтобы начать разговор, чтобы понять, почему жена больше не интересуется мужем.
Связанное чтение: Проблема предотвращения конфликтов в отношениях4. Финансы нет проблем с тем, чтобы позволить себе некоторые из лучших вещей, таких как пригласить партнера на изысканный ужин или развлечься на более высоком уровне, чем можно было бы ожидать.
Когда придет время фиксации, это может замедлиться. В то время как партнер может не заботиться о деньгах как таковых, попытки выжить могут разочаровать, когда с самого начала есть другое впечатление. Это может быть причиной того, что женщина теряет интерес к своему мужу.
Связанное чтение: 15 советов по управлению финансами в браке5. Солнце и розы
что жизнь после брака станет невероятным солнечным шаром.
Во многих случаях это правда: люди верят, что после свадьбы их отношения будут фантастическими, но они не осознают, что брак может быть грязным. Требуются усилия и тяжелая работа, чтобы добиться здорового и процветающего успеха.
Когда автоматически так не получается, иногда жена теряет интерес к мужу.
6. Раздельные кроватиКогда женщина теряет интерес к мужу, в основной спальне часто устанавливают две односпальные кровати. Часто есть оправдание тому, что муж храпит или, возможно, слишком много ворочается.
А вообще дело в том, что муж начинает замечать, что «жена ко мне не проявляет интереса». Секс часто исключается, как и любая близость.
Книга под названием «Понимание того, почему ваша жена или муж потеряли интерес к сексу: книга для неспециалистов» Пита Итона, доктора философии, может оказаться полезной в этих обстоятельствах.
7. Электроника превыше всегоКогда женщина теряет интерес к своему мужу, обычно ее лучшим другом становится ее мобильный телефон или другое электронное устройство – возможно, ноутбук или планшет, ребята. Обычно между парой не так много общения или взаимодействия, что приводит к большому замешательству с мужем.
Также попробуйте: Тест «Вредят ли ваши устройства вашим отношениям»8. Романтика больше не является приоритетом
исчезают, что приводит его к вопросу «почему жена потеряла ко мне интерес».
Никаких попыток «ухаживать» за партнером, никаких вин и обедов, никаких еженедельных свиданий, никаких жестов, чтобы показать партнеру, что они в приоритете.
Вступление в брак означает, что эти вещи имеют приоритет, потому что этот человек является самым важным в вашей жизни. К сожалению, многие считают, что как только вы найдете его, вам не нужно будет прилагать столько усилий. Как раз наоборот банально.
Похожие чтения: Роль романтики в отношениях и ее значение9. Нет желания измениться несколько разговоров о вещах, которые, как надеется жена, могут измениться, или, возможно, идеи о том, как они могут расти как пара, и эти усилия остаются глухими.
Возможно, поэтому она потеряла интерес. Когда с чьей-либо стороны не хватает усилий, другой человек склонен сдаваться. Если это не изменится, это может повредить партнерству до такой степени, что оно часто разрывается, и жена в конечном итоге уйдет.
10. Друзья в приоритетеВместо того, чтобы рассказать о том, что жена чувствует к мужу, женщина рассказывает близким друзьям о том, что происходит, когда женщина теряет интерес к мужу.
Обычно муж узнает от третьего лица, что его расстраивает, и часто пытается обсудить ситуацию с женщиной. Тем не менее во многих случаях жена будет молчать, надеясь избежать конфликта.
Попробуйте также: Верный ли путь в ваших отношениях Тест?11. Разлука — это передышка
Вместо того, чтобы скучать по вам, когда вы уезжаете в командировку или, возможно, на отдых с другом, ваша жена видит в этом передышку от напряжения, преобладающего в отношениях в этот момент.
Что делать, если ваша жена больше не интересуется вамиКогда женщина теряет интерес к своему мужу, муж должен провести открытый и честный разговор с женщиной, чтобы выяснить, что происходит и почему она чувствует как она это делает.
Если она не обсуждает проблемы, это может привести к разрыву партнерства. Это означает, что им двоим нужно обратиться за помощью к консультанту пар, чтобы помочь им начать разговор, если женщина желает присутствовать.
Если это не вариант, необходимо принять решение о том, продолжать ли идти по тому пути, по которому они идут, или прекратить партнерство.
Никто не может расти или процветать в ситуации, когда жена несчастна или незаинтересована в другом человеке, или когда муж недоволен и несчастен. Это означает, что разрыв неизбежен.
ЗаключениеУстановление обязательств — это серьезно, и их следует воспринимать только как таковые. Это означает ожидание того момента, когда каждый человек полностью узнает подлинное «я» другого.
Также важно признать, что, как только это обязательство развивается, усилия и тяжелая работа должны быть увеличены, чтобы сохранить роман в долгосрочной перспективе. Это любовь всей твоей жизни. Вы хотите, чтобы этот человек и партнерство процветали.