Как отомстить мужу за измену практические советы: Практические советы психолога как отомстить мужу за измену и предательство

Как отомстить мужу за измену? Практические советы

Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивается с предательством любимого мужчины. Эта трагедия вызывает бурю эмоций и нужно время, чтобы это пережить. Прощение придёт не сразу, даже если муж признаёт вину и пытается её загладить. Самая сложная в проживании эмоция – это обида. Потому, что обида – это злость и боль, не нашедшие выхода. Именно поэтому обида долго помнится и с трудом отпускает.

Память будет вновь и вновь подкидывать дровишки из событий и мелочей в огонь обиды. Чтобы справиться с ней, ты должна дать выход своей злости. Нет ничего приятнее, чем ощущение восторжествовавшей справедливости. И здесь, главное, не заиграться, чтобы окончательно не разрушить ваши отношения. Твоя задача пережить кризис, а не разрушить всё самое лучшее.

В этой статье:

Если вы остались вместеМесть без жестиУниверсальный советПочему мужчины изменяютЧто нельзя делать, когда мстишь бывшему мужуКоротко о главном

Если вы остались вместе

Фото автора Tim Samuel: Pexels

Измена не всегда заканчивается разводом или расставанием. Измена могла быть «разовой акцией» попутанного бесом мужа. Что ж теперь, перечеркнуть ваши 15-20 лет совместной жизни? Да и как делить всех котов и фикусы?

На самом деле, супруги могут сохранить брак, при условии, что этого хотят оба и предательство остаётся в прошлом.

Быть виноватым даже как-то проще – понятно, как себя вести. Просить прощения и быть хорошим. А вот когда ты преданная сторона, когда в тебе столько чувств – как их переварить?

• Признавай и проживай свои чувства. Не избегай болезненных тем и своих эмоций. Плачь, выговаривайся подругам, не держи это в себе. От эмоций тоже бывает интоксикация. Проговаривай, что чувствуешь и почему.

• Пропиши все свои мысли и эмоции. Напиши письмо мужу, но не отправляй. Это нужно тебе, чтобы не стать злой и чёрствой. Пиши всё, что приходит в голову, любой сумбурный поток. Пиши, пока не почувствуешь облегчение. Делай это периодически.
• Сублимируй сложные чувства. Боль – это зёрнышко. Как ты с ней обойдёшься, такие плоды и будут. Можешь запрятать в глубь себя и там останется сухая заноза. Можешь застрять в злости – будет сорняк. А можешь вылить свою боль в творчество – рисование, рукоделие, а может ты будешь писать рассказы или займёшься чем-то, помогая другим? Есть примеры женщин, ставших знаменитыми, когда они просто искали способ справиться с болью. Дневник на каком-то форуме или социальной сети. Ты увидишь, что ты не одна, и то, как ты справляешься, может помочь кому-то другому.

Лучший способ отомстить мужчине за измену

Одной сублимации может не хватить, поэтому план мести всё-таки составь.

Месть без жести

Мелкие домашние пакости

• Например, попрятать все пары от носков, оставив каждого по одному. Или наделать там дырок.
• Переложить вещи, которыми он часто пользуется в другие места. Пульт от телевизора, зарядник от телефона, любимая кружка, тапочки и так далее. Пусть понервничает и поищет.
• Подсыпать крошек на его половину кровати (или на диван, если он временно переселён).

Изменения на кухне

• Можешь избавить от его любимой посуды. Кстати, битьё посуды – хороший способ снятия напряжения.
• Клади в его еду вместо соли сахар, а в кофе соль вместо сахара.
• Посади его на «искупительную» диету – без всего, что он любит.

Лиши его своей заботы

• Всё, что женщина делает для мужчины, со временем перестаёт быть заметным. Пора напомнить, как он в тебе нуждается, и сколько ты можешь дать этому человеку! Можешь не гладить рубашки, не вытирать пыль, не стирать его вещи. Все домашние обязанности – только для тебя и детей.
• Если он болеет – пусть лечится сам, не проявляй заботы и сочувствия. Только экстренная помощь в самом крайнем случае – можно вызвать «скорую».  
• Не давай эмоциональной поддержки. Устал? Проблемы на работе? Тебе это больше не интересно. Пришёл живой – и ладно.

Вызывай в нём ревность и инстинкт конкуренции за свою самку

Только очень аккуратно! Не обязательно знакомиться с другими мужчинами, просто старайся всегда выглядеть красивой, свежей и привлекательной. Ходи на разные мероприятия, но с подругами. Не «теряй лицо». Именно достойное поведение вызовет много сожаления и вины за предательство.

Пробуя эти аккуратные способы помни о своей цели. Если ты хочешь сохранить брак – не рушь его отчаянной местью. Если ты решила разорвать отношения – не оставляй горькое послевкусие после себя, не давай ему возможности уйти от тебя с облегчением. Максимально подними свою ценность, как женщины, как жены.

Универсальный совет

Если вы развелись, это не значит, что тебя сразу же отпустит, и ты будешь жить счастливо, как будто ничего не было. Чтобы пережить измену и хорошенько отомстить, есть универсальный совет – не зависимо от того, вместе вы или нет. Этот совет – заняться максимально собой! Улучшать свою жизнь, делать её разнообразнее, интереснее. Новая причёска, гардероб. Если измена поделила твою жизнь на до и после, пусть новый этап начнётся красиво!

Займись спортом или чем-то новым, рисованием, пением. Знакомься с новыми людьми – и женщинами, и мужчинами. Путешествуй, ухаживай за собой с двойным усердием, поправляй здоровье. И дома находи приятные занятия, достаточно отдыхай. Максимально нивелируй влияние стресса и негативных эмоций.

Ни в коем случае не стоит мстить «разлучнице». У той женщины своя жизнь и твой муж для неё просто мужчина со стороны. Не переключайся на неё, так ты сама втянешь себя в треугольник, а это изматывает и не приносит облегчения.

Введи для себя жёсткое правило: не выслеживать социальные сети, истории звонков с его мобильного, никаких интриг и расследований! Сохраняй достоинство и направляй всю энергию в конструктивное русло.

Если вы живёте вместе, игнорируй его и будь приветлива с другими близкими – детьми, родными, подругами. Не проявляй слабости и жалости. Он сильный, справится со своей виной. Не обязательно становиться агрессивной, чтобы не давать ему повода переложить вину и ответственность. Сохраняй холодность и сдержанность, как английская леди.

Если вы расстались, сохраняй равновесие. Накопленные обиды и злость проявляй только при очень близких людях. Не перетягивай на себя осуждающие или сочувственные взгляды. Пусть все смотрят на тебя с уважением и восхищением.

Фото автора Vera Arsic: Pexels

Мужчинам (да и женщинам!) очень приятно видеть, что даже после измены/расставания женщина (партнёр) продолжает любить его, ждать и страдать. Твои страдания – эквивалент его самооценки и ощущения собственной значимости. Вот туда и стоит бить. Ты увидишь, как тебя все поддержат в этом! Доказать ему (и себе), что на этом жизнь не кончилась, что твоё благополучие не зависит только от него драгоценного!

Пусть видит, какую красивую, умную, достойную женщину потерял или мог потерять! Стань живым воплощением той Женщины, без которой очень-очень плохо. Заодно и раскрасишь свою жизнь яркими красками!    

Почему мужчины изменяют

Психологи выделяют несколько основных причин, из-за которых мужчины идут на измену. К ним относятся:

• Скука, рутина, отсутствие разнообразия. Супружеская жизнь с годами становится привычной и однотипной, из-за чего мужчины начинают чувствовать скуку. Нередко отсутствие заинтересованности и воплощения в жизнь новых фантазий с женой приводит мужей к поиску необычных ощущений на стороне.
• Изменения во внешнем виде. Особенно это относится к парам, которые долгое время вместе. Люди со временем меняются визуально, вы практически не ходите на свидания друг с другом, да и поводов нарядиться становится меньше. Иногда из-за этого мужчины начинают часто засматриваться на других, более ухоженных и красиво одевающихся женщин и заводят любовниц.
• Непонимание в семье. Постоянные упреки, отсутствие слов поддержки, оскорбления и унижения со стороны супруги давят на эмоциональное и психическое состояние, бьют по чувству собственного достоинства. По этой причине мужчина может легко найти утешение на стороне, где его поддержат и успокоят.
• Влияние семьи и воспитание. Основы к семейной жизни закладываются уже в детстве, и основным примером для детей становятся их родители. Если в семье твоего парня или мужа к изменам относились легкомысленно, тогда и он может не считать физическую близость на стороне тем, что разрушит его собственные отношения.
• Новая любовь. Как бы банально это не звучало, но человек мог просто влюбиться в другую. По мнению психологов нередко такое бывает в парах, которые вступили в брак практически в первые недели или месяцы знакомства в порыве романтических эмоций, а в будущем чувства угасли. Также такое возможно в парах, которые вместе не первый год.
• Сексуальная неудовлетворенность. Многие супруги ведут себя в постели однообразно и скучно, из-за чего интимная жизнь становится рутиной. Далеко не каждый мужчина может сказать о своих пожеланиях в постели жене, из-за чего он может найти любовницу, с кем можно реализовать свои фантазии.
• Страх старости. После 40 лет у некоторых мужчин может появиться кризис среднего возраста, он боится потерять свою привлекательность у противоположного пола. За счет желания самоутвердиться он может начать встречаться с молодыми девушками.
• Ответ на предательство жены. Женская измена больно бьет по мужскому самолюбию и вызывает злость. Шквал эмоций и несправедливость могут привести к тому, что он сам может захотеть изменить и наказать тем самым изменщицу.

Большинства из перечисленных причин можно избежать, как считают специалисты, если изначально строить здоровые отношения с партнером, основанные на диалоге, умении слышать и слушать друг друга, обсуждении проблем, а также на доверии.

Но если ты узнала об измене и ты ищешь способы и рекомендации, как отомстить неверному мужу, то ознакомься с приведенными в статье советами.

Что нельзя делать, когда мстишь бывшему мужу

На женских форумах в интернете можно найти много советов, как отомстить мужу, но не всеми из них нужно пользоваться. Как бы больно не сделал тебе твой бывший муж или парень и как бы подло он не поступил, не переступай определенную грань и не затрагивай некоторые вещи:

• При придумывании и реализации плана мести не подвергай свою и чью-либо жизнь и здоровье опасности.
• Никогда не впутывай ваших общих, своих или его детей, не настраивай их против него. Все, то происходило в отношениях между тобой и твоим мужчиной, должно остаться между вами, и не стоит в это впутывать детей. На роль родителя его измена не влияет даже в случае вашего развода.
• Не втягивай близких, его коллег с работы, друзей и знакомых.
• Не жалуйся его родителям. Для них твой бывший супруг – это их ребенок, на сторону которого, конечно, они встанут даже в ситуациях, когда он поступил плохо.
• Не трогай личные вещи, не наноси вред имуществу. Это может привести к написанию заявления о краже или порче имущества.
• Прежде чем отомстить бывшему мужу изменой со своей стороны, хорошо подумай, как ты будешь после этого себя чувствовать. Многие женщины после такого поступка перестают уважать себя, поэтому взвесь все за и против, прежде чем заводить любовника.
• Постарайся не затрагивать девушку, с которой он изменил. Помни, что измена – это его решение, и ни одна женщина не сможет увести любящего мужчину. К тому же попытка наказать любовницу покажет твою неуверенность в себе, боль и обиду от удара, нанесенного любимым человеком.

Чтобы отомстить бывшему супругу, не нужно делать какие-то гадости, опускаясь до его уровня. Постарайся стать счастливой без предателя. Именно поэтому прежде чем мстить бывшему мужу и его любовнице, заранее подумай, стоит ли оно того. Последствия мести бывшему супругу могут быть неприятными.

Твой поступок не должен совершаться только из чувства обиды и боли, попытки вызвать жалость. Лучше показать, что никто не имеет права тебя предавать и обижать, и с учетом этого выбирать подходящий метод.

Коротко о главном

Месть за измену и предательство – то, к чему нужно подходить с холодной головой и заранее все обдумывать. Месть не сделает лучше, особенно если ты планируешь дальше продолжать отношения с изменщиком. Можно постараться простить обиду и жить дальше с человеком, к которому утеряно доверие.

Но оптимальным вариантом и лучшим советом с точки зрения морального здоровья и душевного спокойствия станет уход от человека, который тебя предал. Оставь его одного со своим чувством вины, а сама прими ситуацию как негативный опыт. Стань лучшей версией себя и постарайся изменить свою жизнь к лучшему. Перелистни эту негативную страницу жизни и сделай шаг в новое светлое счастливое будущее.

Как отомстить мужу за измену: практические советы

Прелюбодеяние считается одним из самых страшных грехов. Но, согласно Библии, за все грехи должен карать Бог, а никак не человек. Да и как заповедь гласит: «Если тебя ударили по правой щеке, подставь левую», то есть — не старайся отомстить человеку, если он тебе сделал зло.

Ну нет, почти каждой женщине не свойственна такая набожность, если она застала своего мужа за изменой. И пусть эта парочка влюбленных благодарит небеса, что у разгневанной супруги в руках не оказался автомат Калашникова. В состоянии аффекта чего только не сделаешь. Но если страсти еще не улеглись и кипят, то каждая обиженная на мужчину женщина даст себе клятву: «Я буду мстить, и мстя моя жестока!»

Простить его или выгнать прочь?

Сначала уясни для себя: будешь ли ты жить дальше с этим парнем, или мерзавец должен вылететь вон из дома? Только решай это не сиюминутно, сразу после скандала, а посиди-подумай, когда страсти утихнут.

Только думай в одиночку: без советчиков и «доброжелателей». В пылу гнева ты можешь наобещать им такого, что потом сама жалеть будешь. Боль постепенно отступит, и ты, возможно, начнешь думать трезво: люблю, не могу, да фиг с его изменой, прощу.

Разумные женщины в такой ситуации начинают искать в себе причины загула своего мужа:

1. Я в последнее время потеряла форму — растолстела, перестала следить за собой, краситься, расчесываться, хожу в замурзанном халате, противно смотреть.

2. С моим характером можно только идти надзирателем на зону. Постоянно скандалю, кричу по любому поводу, любому было бы невыносимо.

3. Что-то я заигралась со своими «голова болит», и «я устала». Я сама-то когда на секс соглашалась? А если учесть мой внешний вид и характер, то со мной вообще ложиться страшно.

Исправляются, каются мысленно и прощают своего загулявшего мужа. Это если он сам хочет вернуться в семью. Как с ним жить дальше — можешь почитать в статье Как жить после измены мужа.

Может быть, заинтересует: Почему женатый мужчина не хочет расставаться с любовницей

Идеи мести без криминала

Независимо от того решения, которое ты примешь позже, есть вещи, которые делать не стоит. Трудно давать практические советы тому человеку, кто находится в состоянии аффекта — его хоть в смирительную рубашку сажай — разорвет по швам. Но хуже, если обиженный человек идет на глупую месть осознано, взвесив все «за» и «против».

Еще одна полезная статья: Как жить после измены мужа

Порча дорогого имущества

Неприятно читать, какую месть советуют умники в интернете. Пусть и не самосуд с убийством, но попортить дорогие личные вещи неблаговерного мужа необходимо. Особенно «больнее всего» должен быть изувечен его «железный конь».

Вот и появляются потом на ютубе жуткие видео: бешеная женщина с топором крушит автомобиль своего загулявшего мужчины. И комментарии к ним разбиты на два лагеря. Кто пишет: «Вот идиотка», а кто: «Молодец баба!»

Но комментаторам-то плевать: выключили видео и забыли. А вот бабу ждут последствия:

• суд за порчу имущества,
• выплата компенсации,
• оплата услуг адвоката.

Ну хочется отомстить парню через его машину — ну облей ее хотя бы нечистотами: пусть неблаговерный ездит и смердит по всем улицам, пока не очистит ее полностью после пяти моек. Кстати, и этот шаг продумай: помиришься со своим парнем — самой потом неприятно будет ездить.

Если так руки чешутся попортить его вещи, то пусть это будет его повседневная одежда, превращенная в лоскуты. Если он надумает уйти, то у него будет полный чемодан тряпочек. А если ты его простишь, и он останется, то ему придется раскошелится на обновки, зато будет знать!

Еще одна полезная статья: Стоит ли прощать парню измену

Не занимайся членовредительством

У многих особо коварных дам план мести состоит в том, чтобы изменщику жизнь испортить через его слащавую внешность. Например, попортить личико сковородой и скалкой, а еще лучше — нанять мужиков, чтобы те устроили «темную».

А вообще-то это уголовщина. И скорее всего в суде никто не посмотрит, что заказчица или исполнительница — женщина. Минимум — впаяют «хулиганку» с условным сроком и штрафом, максимум она реально сядет.

Уж если хочешь выставить врага на посмешище, то сделай это без криминала, по принципу «утром, гад, теряешь деньги — вечером тебя ждет жидкий стул». Но учти — в это время он не должен управлять транспортным средством.

Твои помощники — это слабительное с легким снотворным. Вреда эти лекарства не принесут, наоборот: почистят кишечник и дадут отдых мозгу.

Но тебе нужны сообщники — ярые противники изменщиков, например коллеги твоего парня. Или сама покрутишься, если твой мачо живет с тобой.

1. Утром легкого снотворного капнешь в свежевыжатый сок — муж уснет в транспорте по дороге на работу. Опоздал! К шефу на ковер. Выговор с предупреждением!

2. Днем кто-то из коллег капнул снотворного ему в напиток — опять к начальнику на разнос за сон на рабочем месте. Премия под вопросом.

3. А вечером супруг решает взбодриться с помощью пробежки. И дорога сто пудов лежит через дом соперницы. А вот тогда ему слабительного в чай на дорожку. Пусть та дамочка порадуется фейерверку.

Вроде ничего криминального, зато сколько позора и неприятностей. Да и на любовницу аллергия «выработалась» в виде несварения желудка. Пора стать примерным семьянином.

Также будет полезно: Раскусить окольцованного: как ведёт себя влюбленный женатый мужчина

Стоит ли наговаривать ложь

Время сейчас такое: слова не скажи — по судам затаскают. У нас хоть и нет полиции нравов, но посидеть на заседаниях в качестве обвиняемой за ложные наговоры — запросто можно. Поэтому контролируй свои фразы, если ты хочешь ославить своего мужа почем зря.

Вот, опять же: интернет пестрит советами о баннерах, чтобы они служили столбом позора: стоит только заказать в фирме какую-нибудь чушь про изменщика. А еще можно в интернете и на его работе пустить «пулю» о якобы его нетрадиционной ориентации.

А вот теперь подумай, как эта пуля может обернуться для тебя бумерангом:

1. Суды и моральный ущерб — не исключение. А как же, поставь себя на его место, если бы тебе таким образом жизнь и карьеру ломали!

2. Если у тебя есть от мужа дети, то прикинь, каково им будет в будущем. Кто у них папа? Да, «голубок». А у детей его гены.

3. Сама выставишь себя на посмешище: кто его знает, тот уверен в его нормальной ориентации, а у тебя будет слава грязной сплетницы.

Хочешь его ославить — говори правду. Говори и пиши о том, что муж совершил предательство, что бросил, уничтожил тебя, променяв семью на похотливую девку, что тебе больно, и сил нет переживать все это.

Будь уверена — бабье сообщество ради женской солидарности поднимет такой гвалт, что его ложная ориентация цветочками покажется.

Не калечь себя

Это ужасно, когда женщины хотят отомстить изменщику через себя: например, покончить жизнь самоубийством. Или сделать так, чтобы ее, с порезанными венами, нашли и срочно доставили в больницу, а муж потом страдал за свой поступок.

Чем это может обернуться:

1. Убьешь себя — то тебя просто не будет. Если даже парень погорюет какое-то время, то вскоре забудет. А вот родителям или твоим детям это горе на всю жизнь.

2. Покалечишь себя — за тебя и твое здоровье будут отвечать только твои истинно близкие люди, если станешь инвалидом.

3. Любое собственное членовредительство чревато учетом у психиатра. Или лечением в больнице для душевнобольных.

А если муж действительно тебя разлюбил, то такие твои попытки мести его не остановят. Он тем более сбежит. А у тебя шрамы останутся — как на душе, так и на руках от порезов.

Если тебя бросил муж, и тебе невозможно с этим смириться, то тебе поможет статья Как избавиться от зависимости к мужчине.

Если изменщик ушел к другой

В общем все виды мести для парня — те же самые, которые без криминала, но добавляется еще один объект — разлучница. Вот для этого есть отдельная статья: Как отомстить любовнице мужа.

А есть еще пару способов для мести. Но они скорее они подходят для собственного успокоения:

1. Психологический. Вроде кому-то из женщин помогает: повесить общую фотографию парочки этих негодяев и кидать в нее дротиками, выкрикивая в их адрес ругательства, проклятия и нецензурные слова. Ну, чисто для разрядки неплохо.

2. Шарлатанский. Это идти к некой «колдунье» и навести порчу на тех двоих. Как это действует? Да никак. Так же, как и дротики с матами — чисто психологически. Только за это придется еще и платить мошеннице немалые деньги.

Если с парнем всё покончено, то проще с этим смириться и заняться своей дальнейшей судьбой. А разлучница сама уже наказана тем, что сошлась с этим гулякой. Он ей еще покажет, как это больно — быть брошенкой, и какая эта мука — измена.

Как вести себя после мести

Как известно, месть подается в холодном виде. Так вот — равнодушие будет твоим главным оружием. Если даже парень ушел и не вернулся, то возможно он всё равно будет маячить в твоей жизни, даже после измены.

Что делать тебе?

1. Измени ему сама, и пусть он об этом узнает. Причем немедленно, сразу после угасших страстей. Чтобы знал, гуляка, что ты еще в тренде.

2. Попадайся ему на глаза ослепительно красивой. Пусть видит, какую он королеву потерял.

3. Не унижайся, не пиши и не звони — ему самому станет скоро интересно — как же там ты, бедненькая, без него живешь?

А если он попросится назад? Не спеши принять сразу, чтобы рецидив не повторился. Пусть немного помучается, как ты когда-то.

А уж потом — как знаешь, пустить его не порог или пусть идет дальше гулять. Но, опять же — не слушай советы «доброжелателей», а слушай свое сердце, тогда никто виноват не будет.

Еще по теме:

• Как отомстить любовнице мужа
• Что написать любовнице мужа, если ты убедилась в ее существовании
• Муж гуляет, но не уходит — как объяснить его поступок
• Почему мужчины изменяют

Должны ли вы отомстить неверному супругу, изменив ему?

Кайл Дебрюйкер on 4 мая 2019 г. в Развод

Быть обманутым — это душераздирающе! Но стоит ли вам развернуться и сделать то же самое, чтобы сравнять счет?

Это довольно распространенная человеческая черта — мстить людям, когда они причинили нам боль или каким-то образом предали нас. Это может быть незрелым или ответственным поступком, но вам будет трудно найти кого-то, кто хотя бы не развлекался идеей «отомстить» когда их опозорили, выставили дураком или каким-то образом оскорбили (даже если они никогда не действуют в соответствии с этим принуждением!)

Однако в браке, который должен быть священным соглашением, заключенным перед Богом и свидетелями, предательство может быть жестоким. Это означает, что жажда мести иногда непреодолима . Так что же делать человеку? Должен или не должен? А когда предательство самое худшее — неверность, — стоит ли расквитаться, дав им дозу их собственного лекарства?

Стоит ли изменять неверному супругу?

По словам Гая Винча, доктора философии, лицензированного психолога и автора нескольких книг на тему эмоционального здоровья, ответ — нет. Винч говорит, что «возмездие» может снизить ваши шансы на спасение ваших отношений , а также ваше собственное эмоциональное благополучие. И, может быть, вас не волнует та часть этой сделки, которая заключается в том, чтобы снова собраться вместе (в чем мы вряд ли можем вас винить), вы все равно должны заботиться о своем эмоциональном и психологическом здоровье.

По словам Винча, существует ряд причин, по которым жульничать, чтобы сравнять счет, — плохая идея. Вот его пять главных причин (которые, как нам кажется, являются довольно разумным советом!)»

• Измена неверному супругу не позволит вам «отомстить» , потому что роман вашего партнера уже подорвал доверие и испортил отношения. Ваш роман не окажет такого же влияния на ваш брак, поскольку он не может разрушить то, что уже сломано.

• Ваш супруг не будет чувствовать себя обиженным или преданным из-за вашего романа. Во всяком случае, они почувствуют облегчение и меньше вины, так как теперь вы виновны точно в том же. В некоторых случаях некоторые супруги могут даже использовать вашу интрижку в качестве оправдания для продолжения своей интрижки.

• Ваш супруг не собирается «извлекать уроки» из вашего романа. Мысль о том, что вы «преподаете им урок» за то, что они причинили вам боль, инфантильна. Единственное, что они узнают от того, что вы выходите и делаете то, что они уже сделали, это то, что вы мстительны. Это, конечно, не заставит их больше сожалеть о своих действиях.

• Скорее всего, ваш супруг снова изменит. После того, как они сделали это, и вы сделали это, очень мало что может помешать им сделать это снова. В конце концов, теперь вы оба изменили, и святость вашего брака разрушена, так что же удерживает их от повторения обиды снова и снова?

Роман многое может осложнить, от выздоровления до развода!

Планируете ли вы попытаться спасти свой брак или расторгнуть его, решение изменить супругу, который вам изменяет, — это 9. 0007 только усугубит проблему . Так что присоединяйтесь к нам в следующий раз, чтобы узнать, как роман о мести может негативно повлиять на ваш будущий развод или ваше воссоединение — в зависимости от того, какой исход вы выберете!

Наши квалифицированные и опытные адвокаты по семейным делам десятилетиями помогают людям справиться с разводом и всем, что с ним связано. Мы можем помочь вам выяснить, как разделить ваши активы, какой порядок опеки лучше всего подходит для вашей семьи и нужна ли в вашей ситуации супружеская поддержка или алименты. Позвоните сегодня по номеру 866 766 5245 и поговорите с тем, кто может помочь .

О Кайле Дебрюйкере

Просмотреть все сообщения Кайла Дебрюйкера →

Причины развода

Отчуждение родителей считается угрозой общественному здоровью

Почему измена изменяющему супругу саботирует восстановление брака

Как показано в:

Измена и публичная месть: что делать, если ваш партнер подрывает ваше доверие

В прошлом месяце Хасин Джахан разместил на Facebook видео под названием «С днем ​​рождения, жена!». Сделанный ее мужем, игроком в крикет Мохаммадом Шами, на нем были размытые фотографии пары, где Шами использовал такие слова, как «Я счастлив иметь такую ​​замечательную жену» и «С каждым годом моя любовь к тебе растет, дорогая жена». заявить о своей неизменной любви к Джахану. Джахан — его пятилетняя жена, от которой у него есть трехлетняя дочь. Они влюбились друг в друга и поженились, после чего Джахан, которая когда-то стремилась стать моделью и актрисой, якобы положила конец своей карьере, чтобы уважать пожелания семьи Шами. Пара казалась такой влюбленной каждый раз, когда они появлялись на публике, и они часто делились своими романтическими фотографиями со своими поклонниками.

Никто и представить себе не мог, что всего через месяц Джахан подаст FIR против своего мужа, утверждая, что у него было несколько незаконных связей. Джахан якобы обнаружил, что Шами ведет непристойные беседы с несколькими женщинами после того, как она смогла получить доступ к защитному коду в его телефоне. Женщина выложила скриншоты своих чатов в Facebook.

В то время как многие пользователи социальных сетей сочувствовали Джахану и начали троллить Шами, многие встали на его сторону, поддерживая его опровержение. Некоторые назвали этот эпизод личным делом. За несколько дней жизнь Джахана и Шамми превратилась в цирк. В то время как явно агонизированная Джахан продолжала давать бесконечные интервью для СМИ, тролли со всего мира устроили полевой день, оставляя самые бессердечные и унизительные комментарии в ее профиле Facebook.

Адвокат Верховного суда Индира Уннинаяр говорит, что весь этот эпизод досаден и охватывает довольно серую область; с одной стороны, люди равняются на публичных лиц, поэтому несут определенную ответственность в плане своего поведения, с другой стороны, имеют право на свою частную жизнь, и право заниматься делами, можно сказать, падает в эту категорию. В то же время брак между двумя людьми основан на доверии, и, кроме того, если стандарты для двух партнеров различны, когда один свободно вступает в многократные связи, ожидая, что другой бросит свою карьеру, потому что ему не нравится возможность ее участия в подобных отношениях, то это очевидное выражение контроля мужа над своей женой, а не более «равные» отношения.

Вышеуказанный вид контроля и доминирования, нарушение доверия при навязывании его вашей жене, дискриминация вашей жены по признаку пола при «измене ей» могут подорвать доверие женщины и могут быть приравнены к домашнему насилию .

Навязчивая болтовня и навязчивая измена

Уннинаяр говорит, что есть люди, у которых навязчивая привычка предаваться секс-чатам; эти разговоры могут быть выражением их «сексуальных потребностей» или у них могут быть «психологические проблемы». Человек должен признать свое состояние или требование и решить их так, как он считает нужным. Партнеры или семья также должны говорить о проблеме, а не уклоняться от нее. Общение — гораздо лучший подход, но часто, как в этом случае, очень трудно говорить об этих вещах, поскольку другой партнер «чувствует себя обманутым» и разочарованным, в то время как первый занимает оборонительную позицию.

Являются ли социальные сети подходящим местом, чтобы высказаться?

Нападки Джахан в социальных сетях поддержали многие пользователи, которые считали, что она поступила правильно, разоблачив своего мужа. Но некоторые жестко критиковали ее. Эксперты говорят, что когда люди глубоко обижены, их стиль выражения обиды и гнева отличается. Нелегко оказаться на месте человека, пережившего такую ​​травму. «Публиковать инцидент или нет — исключительно ваше личное решение. В этом нет ничего правильного или неправильного. Это личный выбор. Никто не может судить об этом. Но, конечно, когда вы это сделаете, будьте готовы столкнуться с последствиями», — говорит психолог Пулкит Шарма.

Когда ваша личная жизнь раскрывается в постах на Facebook, как у Джахана, это может испортить вашу жизнь больше, чем вы можете себе представить, — говорит Уннинаяр. «Когда женщина обнаруживает, что ее муж совершает действия, которые она считает неприемлемыми в интимных отношениях, например, в браке, это кажется очень обидным. Когда ожидания — это доверие и лояльность, это очень огорчает, если, конечно, обе стороны не решили, что это «открытые» отношения. Однако, когда вы решите обнародовать свои разногласия, опубликовав их в социальных сетях, неизбежно, что они перерастут во что-то вне вашего контроля», — говорит адвокат.

Адвокат говорит, что нужно встать и решительно выступить против неправильного обращения, но критика в социальных сетях может все усложнить. «Поговорите со своим партнером, посмотрите, можно ли решить вопрос, и если что-то не получится, вы можете принять решение о расторжении брака. Наличие внебрачных отношений является веским основанием для развода. Два человека могут разойтись по обоюдному согласию, если переговоры о разрешении разногласий не увенчаются успехом. Заходя на Facebook, вы открываете свой личный мир широкой публике, что может быть излишним. Если вы наброситесь на своего партнера в общественном месте, это привлечет неправильное внимание», — говорит Уннинаяр.

Насилие в семье не является личным делом

Многие пользователи социальных сетей назвали этот эпизод личным делом. Индира Уннинаяр говорит, что в первую очередь супружеские разногласия двух людей — это действительно их личное дело. Однако, если очень публичная фигура занимается делами, которые также становятся очень публичными, то, к сожалению, их супружеские разногласия становятся достоянием общественности.

Домашнее насилие может принимать различные формы. Это может быть физическое, умственное, эмоциональное и финансовое. Когда женщина обнаруживает, что ее муж гоняется за другими женщинами, находясь в супружеских отношениях, это, естественно, заставляет ее чувствовать себя крайне «неадекватной», «обманутой» и «преданной», и ощущение, что ее брак потерпел неудачу. Пока дела сердечные остаются серой зоной, супружеские отношения строятся на взаимном доверии. Этот случай можно рассматривать как случай «домашнего насилия», учитывая контекст принуждения жены к тому, чтобы пожертвовать своей карьерой, предаваясь тем самым действиям, которые, как он опасается, могла бы совершить его жена, если бы она рискнула выйти из дома, чтобы продолжить свою карьеру. Это также попахивает патриархальным подходом к браку.

Как утверждает Джахан, она пожертвовала своей модельной карьерой, чтобы муж и родственники были счастливы. Когда мужчина ожидает и настаивает на том, чтобы его жена отказалась от своей карьеры после женитьбы, не отражает ли это, что, по его мнению, существуют разные правила для мужчин и женщин в браке? «Заставить женщину пожертвовать своей карьерой и запретить ей работать вне дома также может быть приравнено к домашнему насилию. Если муж говорит жене бросить работу, ему нужно спросить себя, не боится ли он, что другие мужчины будут вести себя так же, как он сам? Это его способ убедиться, что его жена не делает того, что делает он, насильно удерживая ее дома?», — говорит адвокат.

Закон о защите женщин от домашнего насилия 2005 года (PWDVA) был принят после огромной борьбы, и неоднократно предпринимались попытки его ослабить. Насилие в семье является одной из самых безудержных и разрушительных форм насилия, поскольку женщин обычно заставляют покорно молчать. Насилие в семье варьируется от физического насилия, когда мужчины избивают своих жен за то, что они не подают чай нужной температуры, до психологического и эмоционального – унижая их и не слушая их нужды и пытаясь осуществлять над ними контроль, и экономического – удерживая деньги. от них, говорит Уннинаяр.

Джей Зи признался, что изменял своей жене Бейонсе.

Понимание неверности: что заставляет людей изменять своим партнерам

Трагический эпизод, когда два человека, любившие друг друга, становятся врагами, также заставляет задуматься о поверхностности отношений в наше время. Определение романа / отношений вне брака со временем резко изменилось. Бывают случайные интрижки, где нет ни физических отношений, ни физического секса. Такие действия, как занятие сексом в видеочатах, стали шокирующе обычным явлением. «Это новое явление. Такие вещи были неслыханны ранее. Кроме того, есть гораздо больше возможностей для романа вне брака. Человек может на самом деле не ждать, чтобы завести роман, но может в конечном итоге влюбиться в него. Есть файлы cookie, которые внезапно всплывают в системе, и возникает искушение поболтать с незнакомцем, есть приложения для женатых людей, которые сохраняют конфиденциальность информации о пользователе, вы внезапно сталкиваетесь со старой любовью в Интернете, и одно приводит к другому». говорит психиатр Авдеш Шарма. И виноваты не только социальные сети. Возможности обмана увеличились во много раз, и только целостность характера и крепкая связь между парой могут сохранить отношения в безопасности, говорит Шарма. «Люди часто ездят за границу с коллегами, они вместе до полуночи на корпоративах. Вероятность внебрачных связей гораздо выше. Раньше люди не колебались бы в таких обстоятельствах, потому что социальная привязка была очень сильной, как и внутренняя связь между парой. Сейчас партнеры почти не проводили время друг с другом. В нашем обществе все быстро изменилось», — говорит он. Разваливающиеся или мертвые отношения также являются причиной измены. «Есть так много пар, которые живут вместе, но они полностью разобщены умственно, физически и эмоционально», — говорит Шарма.

Жизнь может измениться после того, как вам изменили.

Также изменилась приемлемость в отношении незаконных отношений. Раньше обнаружение незаконной связи приводило к разводу или расставанию. Но сейчас к этому относятся легко, тем более, если это одноразовая вещь, и большое количество пар также находятся в открытых отношениях, когда оба партнера соглашаются, что каждый из них может иметь сексуальные отношения с другими. Но тем, кто состоит в интимных, доверительных отношениях, сложно оправиться от травмы, полученной, когда партнера поймали на измене. Измена — это серьезный удар по отношениям. «Если вы подорвали чье-то доверие, исправить его непросто. Никогда не бывает легко отпустить эпизод измены для партнера. Жизнь никогда не будет прежней после того, как вы изменили своему партнеру. Это то, что нелегко забыть. Так что лучше не попадать в такие чрезвычайно умственно и эмоционально истощающие ситуации», — говорит Шарма.

Джесси Джеймс был пойман на измене Сандре Буллок с несколькими женщинами.

Измену бывает трудно определить, потому что партнеры могут иметь совершенно разные взгляды на то, что уместно, а что нет. Важно обоюдно установить основные правила в отношениях, которые не могут быть нарушены ни одним из партнеров. Дайте понять, что вы оба находитесь на одной волне, когда дело доходит до определения измены и верности. Большинство пар пропускают обсуждение этих вопросов и в конечном итоге чувствуют предательство, когда один из партнеров делает что-то, что он считает неприемлемым. Отсутствие достаточной ясности в отношении того, что для пары является изменой, а что нет, может легко привести к предательству и обману. Не может быть общих правил в отношении измены, так как все отношения разные, но это то, что обычно воспринимается как нечестность по отношению к вашему партнеру:

Flirting with someone

Engaging in sexual talk with someone

Lying about one’s relationship status

Seeking virtual romantic/ sexual relationships

Having sexual relationship with someone

Getting emotionally связан с кем-то

Стоит ли прощать измену партнера?

Вероятность того, что человек снова изменит, часто зависит от того, насколько искренне он сожалеет об этом и сколько усилий он готов приложить, чтобы вернуть ваше доверие. Помните, что лжецы и серийные преступники никогда не меняются. Наблюдение за реакцией своего партнера, когда вы противостоите ему/ей, может помочь вам решить, что делать. «Если ваш партнер прибегает ко лжи, входит в режим отрицания, проявляет агрессию, пытается сделать из вас монстра или начинает заявлять, что вы сумасшедший, занимайте твердую позицию. Этого человека уж точно не стоит прощать», — говорит психолог Пулкит Шарма.

Кроме того, как справиться с шоком и травмой, когда вы узнаете, что ваш партнер изменяет и ведет двойную жизнь? Некоторые страдают серьезным нервным срывом, в то время как некоторые люди даже склонны к суициду, поскольку считают, что травма слишком тяжела, чтобы с ней справиться. То, как человек реагирует на эпизод, определяет, как он его преодолевает. Хотя спасти себя от разрушения непросто, всегда можно попытаться взять себя в руки, уменьшить боль и работать над собой.

Выздоровление — это путешествие. Это не произойдет в одночасье.

Если у вас возникают суицидальные мысли после того, как ваше доверие было подорвано, и вы чувствуете, что это конец света для вас, скажите себе, что было время, когда этого человека не было в вашей жизни. «Ты прожил еще несколько счастливых мгновений. Боль утихнет. Позвольте себе исцелиться и дайте процессу некоторое время. Это путешествие. Это не произойдет за одну ночь. Имейте реалистичные ожидания от себя», — говорит Шарма.

Вам также понадобится время, чтобы снова довериться кому-то другому. Напомните себе, что вы встречали хороших и плохих людей в неромантических ситуациях. У вас были хорошие друзья и плохие друзья, друзья, которые поддерживали вас, и друзья, которые нанесли вам удар в спину. «Скажите себе, что не все люди одинаковы. Не все романтические партнеры изменят вам или подорвут ваше доверие», — говорит Шарма.

Что делать, если ваш партнер изменяет вам

1. Отдохните. Не реагируйте мгновенно. Спокойно подумайте о том, что произошло, и хорошо обработайте свои мысли.

2.Подтвердите эпизод. Соберите больше доказательств. Прежде чем прийти к выводу, что ваш партнер вам изменил, изучите контекст.

3. Как только вы убедитесь, что ваш партнер подорвал ваше доверие, обманывая вас, соберитесь с эмоциями. В первые 15 минут, когда вы узнаете об этом, скажите себе, что вы отнесетесь к этому серьезно, но будьте спокойны. Повторяйте себе, что вы проплывете через это.

4.Спросите себя, готовы ли вы противостоять своему партнеру. Когда вы говорите это, используйте очень точный язык. Избегайте разговоров о прошлых ошибках. Будьте конкретны, иначе ваш партнер может занять оборонительную позицию. Расскажите, что вы обнаружили, и спросите, что происходит. Будьте серьезны и сосредоточьтесь на настоящем, чтобы ваш партнер не сменил тему. Выбирайте слова с осторожностью и используйте нейтральные высказывания. Избегайте эмоциональных всплесков, которые опустошат вас. Пример. Скажите: «Я не знаю, что с этим делать» вместо «Ты покончил с моей жизнью». Или «Можете ли вы помочь мне понять, что происходит?» вместо того, чтобы сказать: «Ты самый ужасный человек, которого я когда-либо встречал».

5. На основе информации, которую вы собрали, и ответа вашего партнера спросите себя, как вы себя чувствуете и что бы вы хотели сделать сейчас. Важно открыто говорить о своих мыслях и чувствах. 6.

6. Тщательно проанализируйте, есть ли у вас смешанные чувства. Подумайте, хотите ли вы расстаться или хотите остаться, потому что у вас есть надежда, что ваш партнер изменится и больше никогда не будет изменять.

7.Подходим к выводу. Подойдите к своему партнеру и сообщите ему/ей о своем окончательном решении. Представьте это как информацию.

8. Обеспечьте своему партнеру хороший слух. Выслушайте его/ее сторону и поймите, что человек хочет сделать сейчас.

9. Обработайте свой ответ, а также ответ вашего партнера, чтобы понять, находитесь ли вы оба на одной волне или нет.

10. На основе этих знаний примите окончательное решение и работайте над своим эмоциональным и психическим восстановлением.

Развратный партнер не виноват в супруге

Не следует винить себя за эту интрижку. Обвинения вроде того, что вы не смогли удовлетворить своего партнера или что вы недостаточно хороши, очень вредны. Женщинам бессердечно говорили, что их мужья изменяют, потому что они не содержат себя и перестали быть привлекательными. Мир может быть таким черствым. «Возложить ответственность за провал отношений на себя — худшее, что женщина может сделать с собой. Развратный муж не ее вина. Хотя это может быть подходящим моментом для мужа и жены, чтобы проанализировать, что привело к провалу их отношений, женщины должны уберечь себя от самообвинения», — говорит Индира Уннинаяр.

Правда в том, что человек может изменить самому красивому, умному и успешному партнеру. Измена меньше всего связана с привлекательностью человека, которому изменяют. Измена отражает недостаток честности и силы характера, и к ответственности должен быть привлечен тот, кто обманул, а не тот, кому изменили.

Если ваш партнер пытается обвинить вас, поймите, что этот человек пытается заставить вас замолчать. Угрызения совести должен чувствовать партнер, который изменил. Отсутствие принятия ответственности свидетельствует о слабости характера. Возможно, вы допустили множество ошибок, но это не может быть причиной того, что ваш партнер завязывает роман.