Жена не хочет близости с мужем причины: Почему жена не хочет близости с мужем – причины и что делать мужчине

Редкий секс: психологи назвали причины разлада интимной жизни в браке

Боюсь изменить!

Многие ошибочно думают, что подобное относится только к парам с большим стажем: мол, с годами супружества постельные ласки — не главное.

— Это заблуждение! — уверяет психолог Алина Колесова. — Нередко встречаются супруги со стажем, наслаждающиеся телесной любовью независимо от «выслуги лет» на семейном фронте и возраста. Так же, как и молодые пары, у которых вроде бы все хорошо, но только секс похож на скучную «обязательную программу».

На сегодня, согласно статистике, акценты сместились: к интимной близости чаще не стремятся мужчины. И такое происходит не только у нас, но и во всем мире. Например, по данным британского социологического опроса, 62% мужчин от 25 до 55 лет отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Но кто бы из двоих ни «саботировал» супружеский секс, самая большая ошибка — стыдливо прятать голову в песок, ведь сексуальная неудовлетворенность может разрушить брак, прекрасный во всем остальном. Сексуальный темперамент от природы у всех разный, но в любящих парах разница, как правило, нивелируется. А мужчина и женщина с полярно разной половой конституцией, от которой зависит темперамент, не сходятся вовсе. Поэтому в сложившейся паре людей без проблем со здоровьем и у мужского, и у женского «нет» всегда есть своя причина. Выяснив ее, ситуацию можно исправить.

В двух откровениях — женском и мужском, — приведенных ниже, содержатся указания на самые расхожие причины нежелания секса.

Познакомившись с Антоном, я заметила, что секс для него не на первом месте, — делится 27-летняя Карина. — Мне это даже понравилось: на тот момент я подустала от разочарований, когда после недолгого романа выяснялось, что мужчинам нужен от меня только секс. Мы поженились, и первый год совместной жизни интим случался регулярно, пару раз в неделю. На второй год это превратилось в пару раз в месяц — и тогда я сказала мужу, что мне хотелось бы больше. Антон ответил, что у нас просто разный темперамент в этом смысле. На это я предложила ему сходить к сексологу — ведь ему всего 32, почему же такой низкий темперамент?! Он согласился и сходил…

И с тех пор наша интимная жизнь совсем разладилась! Такое ощущение, что теперь Антон боится, что я жду от него чего-то особенного. Все чаще у него ничего не получается. Мы оба из-за этого расстраиваемся, переживаем, жизнь портится, и это очень обидно: ведь в остальном у нас есть все, чтобы быть счастливыми! Подруги советуют: мол, заведи любовника чисто для тела и успокойся. Но я не хочу идти по этой дорожке!

— Женщины могли бы быть более тактичными! — полагает 47-летний Сергей, женат во 2-й раз и, по его словам, доволен всем в супружеской жизни… кроме отношения супруги к сексу. — Современные дамы начитались, что женщина должна хотеть секса — якобы это заводит мужчину. И теперь не стесняются заявлять: милый, у нас уже 5 дней ничего не было, что случилось?.. По крайней мере, моя жена именно так и делает. Ну что я ей должен объяснить?

Наверное, раз я не предпринимаю попытки заняться с ней любовью, то мне просто не хочется. Почему же надо сразу предполагать измену или импотенцию? Почему я не могу просто устать или неважно себя чувствовать? Почему женщины считают, что все мужчины — бездушные секс-роботы, которые только о сексе и думают? И уклоняться от супружеских обязанностей по причинам «что-то я сегодня не в форме» могут только они? Иногда на меня плохо влияет погода, а иногда просто — не хочу! Может у меня быть такое настроение, когда хочется, чтобы меня просто по голове погладили, а не энергично лезли в штаны?..

— Эмоционально и физически здоровому человеку отказываться от секса несвойственно, — подчеркивает психолог Алина Колесова. — Но если это все-таки происходит, значит, против вас работает или сегодняшняя «несостыковка», о которой вы просто не знаете, или травма прошлого.

Фото: кадр из фильма

Если верить психологам и сексологам, ключевое в возникновении сексуального желания у женщины — ощущение себя женщиной. Причем в буквальном, первобытном смысле этого слова — самкой. А у мужчины — ощущение себя мужчиной, самцом. Потому что именно первобытное состояние включает основной инстинкт, а наносные состояния, вызванные окружающей цивилизацией, его нередко выключают — причем мужчину и женщину по-разному. То есть вследствие одних и тех же обстоятельств у дам это желание может усилиться, а у кавалеров исчезнуть вовсе — и наоборот.

Какими же бывают эти обстоятельства?

Форс-мажоры критические, периодического характера

Стресс внешний (проблемы на работе или с детьми, любые объективные трудности).

Ж: охваченной переживаниями женщине не до интима — в силу особенностей женской психики она просто не в силах мысленно отделить плотские удовольствия от решения текущих проблем. Даже если она соглашается на интим под давлением мужчины, радости от этого будет мало. А все дело в том, что сейчас женщина ощущает себя не женщиной в эротическом смысле этого слова, а заботливой матерью (дочерью, родственницей, сотрудницей и пр.). И это не то состояние, в котором она способна получать удовольствие от телесной любви — и давать его партнеру тоже.

М: у переживающего внешний стресс мужчины все наоборот. Чем сильнее его волнуют текущие проблемы, тем больше интимное желание — вследствие природы мужского организма у сильного пола стресс и эмоциональное напряжение лучше всего снимается сексом. Именно физическая любовь позволяет мужчине в этот период временно выбросить из головы мысли о решении текущих проблем. Причина в том, что в трудный период мужчина чувствует себя мужчиной в самом прямом, первобытном смысле: защитником, воином — и самцом.

Резюме: у супружеской пары, где болеют дети или появились материальные проблемы, налицо временная половая несовместимость. Одинаково переживая тяжелый период, муж будет хотеть близости чаще, чем в «мирное» время, а жена станет подозревать его в черствости и цинизме. Но если знать и понимать причины этой несовместимости, то она и будет лишь временной. В случае внешнего стресса жене лучше проявить понимание и пойти навстречу мужу.

Стресс внутренний (межсезонье, перепады погоды, меланхолия и пр.).

Ж: в отличие от внешнего стресса, когда голова забита проблемами, усталость и беспричинное плохое настроение усиливают в женщине желание близости. Потому что в такие периоды она физически нуждается в мужском плече, тепле, поддержке — а иначе говоря, чувствует себя женщиной, слабой, зависимой.

М: а вот у мужчин в состоянии упадка физических и душевных сил либидо, напротив, пропадает напрочь. По той простой причине, что в таком состоянии он не чувствует свою физическую мощь, не ощущает полноту сил и возможностей — а значит, и не ощущает себя мужчиной в физиологическом смысле этого слова.

Резюме: супруги, измотанные напряженным трудом или впавшие в осеннюю депрессию, имеют очень мало шансов понять друг друга в постели. Ведь жена, согласно своей женской природе, захочет мужского тепла, ласки и вытекающего из нее интима, а уставший мужчина в силу своей природы захочет быстрее восстановить силы — то есть поесть и завалиться спать. И снова жене лучше проявить понимание — все равно качественного супружеского долга от уставшего главы семейства ждать не приходится.

Скандалы внутри пары (на любые темы кроме денег: финансы — отдельная история).

Ж: после ссоры женщина не то что не хочет секса — ей даже неприятно представить, что обидчик к ней прикоснется — по крайней мере до тех пор, пока он не извинится, и отношения не будут выяснены. Такова женская природа: если партнер уязвил женщину, то прикасаться к нему ей не хочется — даже если инцидент вроде бы уже исчерпан. Это — заложенное в женской природе неосознанное выражение недоверия, проявляющееся на тактильном уровне — в виде отвергания телесных контактов.

М: а вот муж, сразу после скандала пытающийся завлечь жену в постель, вовсе не маньяк-садист — он таким образом с ней мирится! В мужской природе заложено физическое понимание мира с женщиной — и оно выражается именно в интимных ласках. Это значит, что мужчина просит прощения и сигнализирует, что конфликт исчерпан. Но даже если у мужа после скандала еще осталась обида, он будет проявлять сексуальную активность. Дело в том, что агрессия и сексуальность имеют общую природу и энергию, которая может выражаться как во вспышке гнева, так и в любовной атаке. И если мужу не дали высказаться в скандале, он должен выработать эту энергию половым путем.

Резюме: в этом случае навстречу женскому состоянию придется пойти мужчине — чтобы не сформировать в жене отвращение к сексу на подсознательном уровне. Если между вами случился скандал по важному (хотя бы для одной из сторон) поводу, лучшей не разменивайте его на «худой мир в постели», а возьмите себя в руки и выясните все, что считаете нужным. Любое выяснение отношений нормальному человеку радости не приносит, но главное в нем — прийти к консенсусу, а стресс от неприятного разговора лучше снять любой физической активностью кроме секса — спортзал, пробежка, велосипед, пешая прогулка на свежем воздухе…

Денежные распри как отдельная тема семейных выяснений отношений.

Ж: в отличие от скандалов на любые другие темы семейные баталии на тему финансов, напротив, порождают в женщине физическое желание. Потому что, требуя от мужчины больше денег, она чувствует себя женщиной в прямом, буквальном и первобытном смысле — самкой, ждущей, что добычу принесет самец.

Фото: Геннадий Черкасов

М: но, увы, мужчине, регулярно получающему «первобытные» претензии от своей спутницы жизни, не до секса — даже если он делает вид, что притязания любимой его не беспокоят. Если ему часто проходится думать о деньгах, на которые живет семья, и если с деньгами проблемы, то беспокойство о будущем — даже на подсознательном уровне — вытесняет все остальное, включая и вожделение к жене. Вдобавок у него появляется ощущение того, что он не соответствует ожиданиям своей женщины — а значит, не может считаться полноценным мужчиной и самцом. Наиболее сильно «финансовой импотенции» подвержены ответственные мужчины, очень серьезно относящиеся к своей роли добытчика.

Резюме: в данном случае ситуацию исправить под силу женщине — просто не педалировать тему нехватки денег. Однако есть любопытный факт, установленный западными социальными психологами: если финансовые трудности случились не лично у человека, а во внешнем мире (крах компании, кризис на государственном уровне и пр.), то они увеличивают у мужчин желание заняться сексом. А все потому, что в этот момент в мужчине просыпается тот самый самец, выживающий в неблагоприятных условиях.

Бытовуха обычная

Привычные ритуалы и обстановка.

Ж: эта ситуация для женщины означает стабильность и безопасность, при которой, как подсказывает ей древний инстинкт, она может спокойно выполнять свою основную функцию — а стало быть, чувствовать себя женщиной в буквальном смысле. Таким образом, в привычной домашней обстановке женщина чаще хочет интима.

М: а вот мужчина — наоборот. В «мирное» время (в спокойной и привычной обстановке) первобытный самец-воин в нем засыпает, и он может элементарно лениться заниматься сексом.

Резюме: в данной ситуации женщине ни в коем случае нельзя идти на поводу у мужчины! Порой мужья просто-напросто отвыкают от секса, так как редко им занимаются. Причем многие мужчины считают, что это абсолютно нормально — они просто перестают чувствовать себя мужчинами и забывают это состояние. Но это очень вредно и для физического, и для психологического здоровья. Поэтому жены должны настаивать — и путем смены окружающей обстановки, и даже путем создания у мужа иллюзии «немирного времени». К примеру, пробудите в вашем дремлющем самце бурную ревность и уязвленное чувство собственника.

Погруженность в семейные или производственные проблемы.

Ж: если в семье есть, к примеру, дети, внуки и домочадцы, требующие заботы, а женщина выступает в качестве главного авторитета женского пола, то никакого секса она не хочет. И не захочет — пока не перестанет чувствовать себя королевой-матерью. Так как это женское состояние противоречит состоянию истинной женщины в древнейшем его значении — нуждающейся в защите и ждущей ласки. Интересно, что если женщина — босс на работе, где подчиненные и подопечные ждут ее советов и управления, на ее либидо дома это отрицательно не влияет.

М: а вот мужчина в роли главы клана (что семейного, что производственного) в любом случае ощущает себя господином и самцом. В таком состоянии мужчина хочет секса, даже несмотря на всю свою загруженность, — так в нем говорит зов предков. Не зря у всех народов мира вождю полагалось все самое лучшее, включая женщин. Власть и статус пробуждают в мужчине желание, потому что это признаки, приводящие его в состояние успешного самца.

Резюме: в данном случае однозначно уступает жена — то есть послушно откликается на мужские призывы. Для женщины важнее быть любимой и желанной, чем единственной опорой семьи. Тем более, от такой «уступки» бонус налицо: муж, которому вы уступили «корону», порадует вас в постели.

Приоритеты и цели.

Ж: диссертация, которую пишет жена, посвящая ей все мысли, никак не помешает ей хотеть своего мужа. Даже если внимание женщины сфокусировано на карьере, ее желания близости с любимым это не снижает. Просто работа (особенно творческая) на подсознательном уровне не мешает женщине чувствовать себя той самой первобытной женой — ведь та тоже без дела не сидела.

Фото: кадр из фильма

М: а вот мужчины, напротив, очень чувствительны к смене приоритетов. Муж, погруженный в ту же диссертацию, о жене может и вовсе забыть. По своей природе мужчина, в отличие от женщины, склонен фокусироваться на одной генеральной цели, а не распыляться на множество мелких. Это относится не только к работе, но и к семейной жизни. После рождения первенца многие молодые отцы отказываются от секса с его мамой — но не потому, что она стала менее привлекательной, а из-за изменения статуса и цели. Если раньше жена была просто его возлюбленной, то теперь она — мать его ребенка. Да и приоритетные цели пары изменились: были любовники — стали родители.

Визуальная непривлекательность.

Ж: жена может не хотеть секса с мужем с 15-летним стажем брака… потому что стесняется своего тела! А недовольство своей внешностью вообще мешает ей обрести то самое состояние истинной женщины, способной испытывать и внушать вожделение. Мужу трудно себе представить, что его жена с большим стажем супружеской жизни сегодня избегает его, потому что вчера встала на весы и обнаружила лишние килограммы… И теперь рассчитывает за неделю похудеть, чтобы к выходным сразить милого наповал! Интересно, что при этом женщины к супругу уже через пару лет привыкают настолько, что перестают замечать недочеты его внешности: муж становится им родным независимо от того, как выглядит.

М: однако женские опасения уже не кажутся напрасными, если знать, что мужчина подсознательно продолжает «любить глазами» до конца своих дней. Конечно, лишняя складочка или прыщ не отвратят его от любимой женщины, но если жена в целом стала другой (поправилась, отбросила некоторые процедуры ухода за собой или, наоборот, кардинально изменила образ), то даже самый любящий муж продолжит любить ее как верного товарища, но вожделение может переадресовать на сторону.

Резюме: причина в том, что у каждого мужчины в женской внешности есть его личные «крючки», на которые он исправно клюет. И если он выбрал одну из них и надолго, а потом охладел полностью — значит, исчез именно тот «крючок». Может, это была тонкая талия, которой теперь нет, а может, некие конкретные черты внешности, которые жена не задумываясь исправила в угоду общепринятым канонам совершенства — например, изменила форму носа, а он полюбил ее именно за курносость! Не зря с древности у всех народностей были свои формальные признаки женской красоты — например, специально оттянутые мочки ушей или крохотные ступни китаянок, шейные кольца у падонгов и пр. Заодно эти приметы внешности были призваны оградить своих женщин от кавалеров из других этнических групп, сделав их для чужаков непривлекательными внешне. А попросту говоря, то, что привлекает одного мужчину, другого может отталкивать — и наоборот. Та же пышная грудь, хотя и в тренде, на деле возбуждает далеко не всех мужчин. А единственный общий для всех мужчин мира критерий при выборе женщины — это ее здоровье и уживчивость, ибо именно эти качества миллионы лет обеспечивали мужчинам репродуктивный успех и здоровое потомство.

Что делать мужу, когда жена не хочет секса — karpachoff.com

Помните старый афоризм: «Сначала мы женимся, чтобы у нас был регулярный секс, потом разводимся, чтобы у нас был регулярный секс»? На самом деле снижение регулярности, продолжительности и остроты ощущений так называемого «семейного» секса — дело привычное. Согласно статистике, сексуальный интерес супругов снижается почти в три раза, и если до брака ежедневно занимались любовью 41% пар, то после — только 6%. 

Разбираться в причинах угасания страсти нужно вместе — как мужу, так и жене. Но сегодня мы рассмотрим проблему под мужским углом: что же делать, если жена не хочет близости с мужем?

Почему «болит голова»

Давайте сразу отбросим случаи, когда жена действительно устала, болеет, чем-то занята или после родов прошло слишком мало времени — то есть объективные причины нежелания заниматься сексом. Рассмотрим случаи, когда жена не хочет заниматься любовью по определенным причинам. Не всегда очевидным не только для мужа, но и для неё самой.

Также читайте: Почему женщины заводят любовников

Итак, почему жена не хочет секса:

1. Обижена на вас. Не всегда свои обиды можно высказать словами, между партнерами могут образоваться некие психологические барьеры, возникнуть табуированные темы, которые будут препятствовать откровенному общению. Вы можете думать, что все отлично, а она — скрывать обиду. 
2. Надоел однообразный секс. Со временем половой акт у стабильной пары приобретает черты ритуала: повторяются не только время и место, но и последовательность действий. С одной стороны, это хорошо, так как партнеры постепенно приходят к комфортному алгоритму, с другой — однообразие быстро надоедает, поэтому жена и не хочет мужа.
3. Испытывает давление с вашей стороны. Мужчины с высоким либидо ощущают повышенную потребность в сексе, и невозможность женщины ее удовлетворить становится почвой для конфликтов, морального давления, а иногда и агрессивных слов/действий. Кого-то заводят такие тестостероновые бури, но большинство женщин все же отталкивают.
4. Вы ей больше не нравитесь. Ну что ж, бывает и такое. Чувства подостыли, вы изменились (внешне или внутренне — неважно), поменялись ваши отношения и куда-то ушла духовная близость. Все меньше тем, которые вам хочется обсудить. Все меньше приколов, которые смешны обоим. Все меньше сексуального притяжения. На фоне этого стоит ли удивляться, что жена уже не хочет заниматься сексом с вами?
5. Стесняется себя, своего тела. Если 50 лет назад только 36% женщин комплексовали на тему недостатков своей фигуры, то сейчас этот показатель достигает 72%. То есть практически три четверти женщин переживают о том, что они несовершенны, некрасивы и в связи с этим нежеланны для своих мужчин. Почему этот показатель так вырос, догадаться нетрудно: навязанные обществу стандарты красоты + бодишейминг и прочие виды угнетения всех, кто не соответствует общепринятым критериям идеальной внешности. 
6. Есть любовник. Все банально: в жизни вашей жены появился тот, кому она дарит страсть и ласку, а вам приходится довольствоваться крохами внимания. Внутри у нее идет постоянная борьба: к любовнику ощущает симпатию, сексуальное желание, а к мужу — вину, чувство долга, страх обличения. 
7. Подозревает наличие у вас любовницы. Некоторым женам достаточно увидеть незакрытую вкладку с «Порнхабом», чтобы окрестить мужа изменщиком и извращенцем. Другие бьют тревогу только при наличии неоспоримых доказательств. Но ведь дыма без огня не бывает. Если жена отказывает мужу в близости, возможно, она нашла повод усомниться в его верности. 
8. Дети занимают все ее мысли. Когда женщина принимает роль матери, другие ее ипостаси (жена, подруга, работник, дочь) отходят на второй план. Маленькое существо поглощает все ее мысли и время, появляются неведомые ранее тревоги, сомнения. Материнство меняет любую женщину — кого-то больше, кого-то меньше. 
9. Наказывает вас. Если у вас нет близости с женой, значит, наверняка вы ее чем-то обидели. Не выполнили обещанное, не уделили должного внимания какой-либо проблеме, не заработали денег и так далее. Одни жены ограничиваются надутыми губами и разбором полетов, другие же сохраняют внешнее спокойствие, но при этом уходят спать в другую комнату. Такой холодный конфликт самый опасный, потому что рискует затянуться надолго. 

Между прочим, в некоторых странах (например, в Малайзии) всерьез задумываются о том, чтобы внести в законодательство изменения, согласно которым, отказ в сексе приравнивается к домашнему насилию. 

Может сложиться впечатление, что именно муж спровоцировал причины, из-за которых жена отказывает ему в близости. Но на самом деле ответственность за любую трансформацию отношений несут оба партнера. Ухудшение коммуникации, падение взаимного интереса, отстраненность и неправильные решения/выводы — обоюдная проблема, которую нужно решать вместе.

Как наладить сексуальные отношения

Само по себе понимание причин, почему жена не хочет мужа, проблему не решит. Нужна целая стратегия — многокомпонентная и продуманная, чтобы вернуть регулярный секс в вашу семью. 

→ Для начала — обсудите с супругой ваши отношения. Создайте благоприятную обстановку, разгрузите ее от домашней рутины, отвезите детей к бабушке. Останьтесь наедине и просто поговорите. 

Доверительная беседа действует исцеляюще. Жена отметит вашу обеспокоенность и заинтересованность решить проблему. Наверняка пойдет навстречу и объяснит свои мотивы. Если установить контакт не получилось, возможно, выбрано неудачное время или кризис в ваших отношениях гораздо глубже.

→ Будьте чуть более обходительны и внимательны, чем раньше. Женщине как воздух необходимо, чтобы мужчина заполнял собой пространство вокруг. Был рядом, вникал в ее дела, предлагал помощь, выслушивал. Если вы с годами перестали участвовать в ее жизни, то не удивляйтесь, что жена не хочет секса — это закономерный итог. Возвращайте в ваши отношения близость духовную, а физическая вернется вслед за ней.

→ Сделайте ее своей богиней, как бы пафосно это ни звучало. Даже если вы не даете поводов сомневаться в вашей верности, но при этом не делаете комплиментов жене, не превозносите ее, не восхищаетесь ею, потеря сексуального интереса — дело времени. Нет ничего более возбуждающего, чем восхищенный и заинтересованный мужской взгляд. Покажите, насколько жена желанна для вас.

→ Настало время испробовать новинки из секс-шопа и советы из «Камасутры». Ну и что, что вы консерватор в сексе. Печально констатировать «жена не хочет меня» — удел слабаков. Но вы же сильный мужчина. И сможете победить свою стеснительность.

Боитесь похода в такой магазин? Воспользуйтесь услугами секс-шопов в онлайне. Выбор там гораздо шире, а анонимность покупателей гарантирована. Но советуем не шокировать жену слишком специфическими «игрушками». Начните с аксессуаров (насадки, мини-стимуляторы), возбуждающих гелей и сексуального белья или костюмов для ролевых игр.

→ Съездите в путешествие — подальше и только вдвоем. Выход из зоны комфорта и смена декораций помогут сделать перезагрузку в отношениях. Вы будто заново познакомитесь друг с другом и в романтической обстановке сможете завести настоящий курортный роман, который продлится и после возвращения домой. 

→ Постарайтесь немного отстраниться. И если жена отказывается от близости — отступите. Оставьте ее в покое на несколько дней. Есть шанс, что максимум через неделю она и сама проявит инициативу и вы, оба изголодавшись, проведете фееричную ночь. Если отстранение не помогло и в течение длительного времени сексуальная жизнь не возобновляется, пора бить тревогу. Это значит, что сформировалось ее неприятие вас, как сексуального партнера. То есть она может хотеть секса, но не настолько, чтобы делать это с вами.

В таком случае вам понадобится основательная реанимация отношений, семейная терапия (для понимания, почему жена не хочет близости с мужем) или временное расставание, чтобы разобраться, имеет ли ваш союз какие-либо перспективы.

___________

Заметив, как вы стараетесь вернуть регулярный и страстный секс в вашу супружескую жизнь, жена вряд ли продолжит его избегать. У вас обязательно все получится, ведь по-настоящему любящие друг друга люди всегда смогут найти выход из любой трудной ситуации.

Оцените статью по 5-бальной шкале

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях

Почему жена не хочет секса и что делать мужу

Одна из главных составляющих счастливой семейной жизни – интимная близость между мужем и женой. Занятия сексом помогают избавиться от депрессии, снимают стресс, укрепляют отношения и дарят массу положительных эмоций. Однако иногда случается так, что жена теряет интерес к половому акту.

Она все чаще отказывается от любовных утех, при этом не объясняя причину. Что делать в такой ситуации, муж не знает. В лучшем случае он принимает все как есть, а в худшем – находит любовницу, из-за которой рушится семья. Чтобы сохранить отношения, мужчине необходимо разобраться, почему жена отказывается от секса, и решить эту проблему.

10 возможных причин из-за чего супруга не хочет заниматься любовью

Привести к тому, что жена начала избегать интимной близости с мужем, может:

• Усталость. Несмотря на то, что мужчина выполняет всю тяжелую работу по дому и зарабатывает деньги, женщина устает не меньше. На ней дети, готовка, стирка, уборка. А некоторые жены еще успевают работать, если не в офисе, то удаленно. Все это отнимает не только время, но и силы. В связи с усталостью ей физически и морально не хочется секса. И в этом нет ничего необычного. В 80% случаев, когда супруга отказывает в интиме, в основе именно этот фактор;
• Беременность. Во время вынашивания ребенка гормональный фон женщины перестраивается. Если раньше ее организм требовал секса, чтобы зачать малыша, то сейчас его задача – обеспечить ему полноценное развитие и защитить беременную от внешних раздражителей. Из-за этого жена не хочет заниматься любовью, хотя так бывает не всегда. Некоторые беременные наоборот становятся гиперсексуальными;
• Роды. Рождение малыша – трудный процесс, который приводит к физическим и психологическим страданиям женщины. Роды сопряжены с болью и не всегда протекают легко. Молодая мама долгое время восстанавливается и в дополнение к этому на ее плечи ложится ответственность за новорожденного. Поэтому у нее пропадает интерес к сексу;

• Депрессивное состояние. Причиной депрессии может стать что угодно – от тяжелых родов до конфликтов на работе или в семье. В таком состоянии женщина замыкается, ведет себя пассивно, безразлично ко всему. Порой ей не хочется заниматься собой, не то, что придаваться любовным утехам;
• Психологическая травма. Психика женщин регулярно подвергается тяжелым испытаниям. Насилие, скандалы, серьезные бытовые проблемы и прочее способно вызвать психологическую травму. Если у супруги нестабильна психика, то ей нужен врач, а не интимная близость;
• Заболевания «по-женски». Многие гинекологические патологии сопровождаются сильным болевым синдромом. Из-за него женщина не способна получать удовольствие от полового акта, испытывает дискомфорт при проникновении и становится раздражительной. В таком случае мужчине нужно позаботиться о ее здоровье и оставить попытки вступить с ней в сексуальные отношения;
• Климакс. В момент наступления климактерического периода репродуктивная функция женщины угасает. Гормональный фон перестраивается, и организм больше не нуждается в сексе, так как понимает, что зачать ребенка уже не получится. Справиться с этой проблемой поможет только доктор;
• Низкое либидо. При слабом сексуальном влечении женщина теряет интерес к сексу. Она не хочет заниматься любовью, а иногда мысли о половом акте вызывают у нее раздражение и агрессию. Причиной снижения либидо является неправильное питание, прием лекарственных препаратов, болезни и вредные привычки;
• Гормональный сбой. Нарушение баланса гормонов происходит под влиянием разных факторов. Спровоцировать его способно наступление климакса, гормонотерапия, длительное медикаментозное лечение, беременность и прочие факторы;
• Патологии внутренних органов. Часто хронические заболевания приводят к исчезновению полового влечения, вызывают депрессию и негативно влияют на психоэмоциональное состояние. Из-за плохого самочувствия женщина становится вялой, у нее пропадает интерес не только к сексу, но и к домашней работе и даже к близким людям.

Конечно, мужчинам не стоит забывать, что их любимые – нежные и чуткие создания. Проявляя заботу и любовь, женщины захотят близости и с удовольствием станут заниматься сексом.

Что делать мужу, если жена не хочет заниматься сексом

Если супруга избегает секса с мужем и причина не ясна, первое, что должен сделать мужчина – поговорить с нею откровенно. Нужно объяснить ей, что он является самым близким человеком и скрывать от него свои проблемы нельзя, ведь главное в отношениях – доверие и искренность.

Когда жена решила все рассказать и объяснила, из-за чего у нее пропал интерес к сексу, мужчине следует сделать так, чтобы помочь ей справиться с проблемой. Если дело в усталости, нужно больше помогать супруге по дому. Если отказ от интимной близости связан с болезнью или дисбалансом гормонов, то необходимо записать ее на прием к врачу.

В том случае, если супруга не хочет говорить ничего (стесняется или просто не желает обидеть партнера), то мужчине потребуется взять все в свои руки, а именно:

• Следить за гигиеной. Да, именно плохой запах, нечищеные зубы, небритость отталкивает женщину. Ей неприятно ложиться в постель с таким человеком;
• Выполнять все мужские обязанности. К ним относится ремонт, помощь в генеральной уборке, вынос мусора, ношение тяжелых пакетов из магазина и т. д. Женщине станет намного легче в быту и у нее проснутся чувства к своему мужу;
• Больше внимания уделять детям. Супруге нужен отдых от ухода за ребенком. Мужу достаточно раз в день гулять с ним, водить в школу или забирать с учебы, читать, делать уроки. Отдохнувшая супруга будет благодарна и сама захочет интима;
• Радовать женщину. Надо дарить ей цветы, небольшие подарочки, делать комплименты и не забывать про важные даты. Эти мелочи сделают ее счастливой и помогут почувствовать себя любимой и желанной;
• Проявлять инициативу и разнообразить интимные отношения. Возможно, женщина не проявляет тепла и не предлагает секс, потому что ждет этого от своего партнера. Мужчина сам должен быть инициатором. Также надо предложить жене поэкспериментировать. Вероятно, что классический половой акт супруге надоел. Пару новых поз смогут освежить чувства.

Видео в тему

Почему жена меня не хочет? Почему жена не хочет секса?

Секс – один из важнейших аспектов в семейной жизни. Но бывает, наступают ситуации, когда он присутствует редко, либо его нет вовсе. И на то, что происходит такое отдаление друг от друга, влияют многие факторы. Но при желании эти обстоятельства можно исправить, и совместная жизнь наладится. У мужчин часто возникает вопрос: «Почему жена меня не хочет?» Так от чего же зависят такие периоды в жизни почти каждой семьи?

Усталость

Недосыпание и усталость – это основные факторы, которые могут влиять на женскую сексуальность. Вряд ли супруга, измотанная работой, вся «на нервах», будет хорошей партнершей. В таком состоянии она думает о конфликтах в офисе, о сборе ребенка в школу, о том, что приготовить на ужин и как быстрее лечь спать, чтобы хоть немного отдохнуть. Ей очень сложно переключиться на близость, если мысли заняты другим, да и сил на секс часто просто нет, соответственно, и желания тоже.

Диеты

Врачи постоянно предупреждают о том, что не каждая диета может подойти определенному человеку. Все люди индивидуальны, и составлять рацион нужно избирательно и очень осторожно, дабы не навредить организму. Многие диеты могут нарушить гормональный баланс. Причиной того, что женщины начинают изнурять себя недоеданием, часто являются мужья, которые старательно указывают супругам на их размеры. Тогда ответ на вопрос о том, почему жена не хочет секса, вполне понятен: она начинает стесняться своего обнаженного тела. К тому же дамы, пытаясь сбросить ненавистные килограммы, часто изнуряют свой организм недоеданием или вообще голодом. Как результат – взвинченные нервы и понижение сексуального желания почти до минимума.

Беременность

Это самый распространенный период, когда возникает мучительный вопрос: «Почему жена меня не хочет?» Дамы в положении частенько пренебрегают сексом, так как чаще всего опасаются, что это может повредить малышу. Некоторым страшно, потому что процесс соития протекает в непосредственной близости от плода – а вдруг он будет что-то чувствовать? И им становится неловко. Бывает, что женщинам просто стыдно за свое тело и большой живот.

Пассивность

Сексуальность женщины во многом зависит от ее активности в постели. Часто чрезмерная опека мужа приводит к тому, что она перестает что-то предпринимать сама, во всем полагаясь на его мнение. И это сильно отражается на сексе. Жена становится пассивной, неинтересной мужу. Ласки она принимает вяло, практически ничего не давая взамен, а уж об экспериментах и речи нет. Конечно, мужчинам не очень нравится подобная ситуация.

Гимнастика

Внимание к своему телу – необходимое условие сексуальности. И если лишние килограммы не дают спокойно, без одышки подняться по лестнице на 5-й этаж, то уж в постели, где тратится огромное количество энергии, они мешают и подавно. Отказываясь от секса с мужем, иногда жена выбирает комфортное существование, без напряжения для своего тела. Некоторые просто стесняются себя. Особенно если еще недавно их фигура была намного стройнее. В данном случае могут помочь занятия спортом.

Редкие встречи

Если интимные отношения происходят нечасто, то ответ на вопрос «почему жена меня не хочет» кроется именно в этой проблеме. Супруга привыкает к тому, что муж постоянно занят. А вечерние хлопоты «съедают» последние часы перед сном. Секса хочется, да вот только одна из половинок все время занята, и в результате желание ослабевает, как затухающий огонь. Супруги начинают отвыкать друг от друга, и женщина перестает испытывать оргазм, так как мужчина в такой ситуации разряжается быстро. А раз уж секс с мужем не приносит ей удовольствия, она старается избегать интимной близости.

Забывчивость

Если возникает вопрос: «Почему жена меня не хочет?» — то стоит поискать причину именно в себе самом. Так как часто в этом случае виноват муж. После первых прожитых месяцев и лет он забывает выполнять просьбы супруги, дарить цветы и подарки, проявлять внимание как к женщине. И вот результат: жена начинает задумываться, стоит ли продолжать отношения, если она не представляет для него интереса. А секс становится просто очередной обязанностью, не приносящей радости.

Грубость

Если супруг — деспот, треплет женщине нервы, да еще при этом распускает руки, то винить в том, что сексуальное влечение у нее пропало, ему нужно себя самого. Мало кто будет испытывает желание, если в постели его ждет очередное истязание. Или же в том случае, если муж начал вызывать отвращение у жены своим поведением.

Внешний вид

Не только женщина, но и мужчина должен выглядеть опрятно. Редко кому понравится небритый, пахнущий потом, неаккуратно одетый человек. Да и пивной животик возбуждает далеко не каждую даму. Мужчины спрашивают: «Почему жена не хочет целоваться?» Ответ прост: если не принимать душ и не чистить зубы после работы, перед тем как лечь спать, запах будет неприятным. А если еще есть и легкий перегар, то тут у жены быстрее возникнет отвращение, чем желание поцеловать.

Почему жена не хочет секса: диагноз – подкаблучник

Нередко желание женщины пропадает, если во время совместной жизни оказывается, что мужчина не может принимать самостоятельных решений, и она становится в семье доминирующей половиной. В результате пропадает сексуальное влечение, так как она начинает воспринимать его не как партнера, а как ребенка.

Почему пропадает сексуальное желание у мужчины

Все перечисленные причины могут относиться и к сильному полу. Если женщина не следит за собой, всегда уставшая, инфантильная, не имеет своего мнения и т. д., то понять, почему муж перестает хотеть жену, несложно. У него вполне может пропасть желание, особенно если перед глазами — множество представительниц прекрасного пола, которые намного интереснее и привлекательнее.

Очень часто после свадьбы женщины перестают следить за собой, своей фигурой, внешним видом. Мужчина подсознательно хочет ежедневно наслаждаться красотой, желает, чтобы жена была сексуальной. А когда около него находится женщина в старом замызганном халате, с неухоженными волосами, не следящая за телом, то, естественно, его перестанет к ней тянуть. Часто дамы сами виноваты, что их бросают: нужно постоянно подогревать интерес мужа к себе, иначе он свое внимание направит на других.

Почему женщины изменяют

Бывают, возникают ситуации, когда супруга начала изменять. И тогда у мужчины возникает вопрос: «Почему жена хочет другого?» Оказывается, что у нее для измены немало причин:

• Однообразие. Чаще всего супруга в этом случае «используется» как домашний робот и перестает даже чувствовать себя женщиной. Она стирает, готовит, убирает, ухаживает за мужем и детьми и при этом умудряется еще работать. Вроде все в семье хорошо. Но вот утрачивается многое, что для женщины важно. Например, подарки, внимание, звонки, приятные неожиданности, жаркий секс и просто романтика. Именно поэтому, желая другого, она ищет в нем то, чего ей так недостает с мужем.
• Семейные проблемы. Это, в первую очередь, частые размолвки, скандалы и непонимание друг друга. Сюда же относятся оскорбления и унижения со стороны мужа.
• Ранний брак. Девушка может разочароваться, если вышла замуж еще юной, не узнав хорошо будущего мужа. И со временем, прожив с ним какое-то время, понимает, что это не ее идеал.
• Новая любовь. Бывает, что чувства угасают, если муж неспособен больше зажечь в жене огонь или не уделяет ей должного внимания. И она может полюбить другого.
• Привлекательность. Если муж перестал за собой следить, ему не стоит удивляться, почему жена хочет изменить. Глаза женщины волей-неволей останавливаются на том, кто опрятно одет и ухаживает за собой.
• Деньги. Если супруг не удовлетворяет материальных потребностей женщины из-за невысокой заработной платы, или ей хочется более дорогих подарков. В таком случае она может искать более обеспеченного человека.
• Карьера. Нередко именно из-за нее женщина начинает отношения с мужчиной, который поможет ей подняться по служебной лестнице.
• Неудовлетворенность в сексе. Если муж уже не доводит ее до оргазма, или ей хочется попробовать что-то новое, а он не идет на эксперименты.
• Чрезмерное половое влечение. Жену муж просто неспособен удовлетворить.
• Из мести. Для нее может найтись множество причин. Например, если жена узнала, что супруг ей изменил, и решила ответить тем же.

Почему супруги возвращаются после ухода

Такое случается не только с мужчинами, но и с женщинами. Есть несколько причин, по которым возвращаются к прошлым отношениям. Итак, почему жена хочет вернуться?

• В первую очередь дети (если они есть). Это самая распространенная причина. Почти половина браков по статистике заново регистрируется именно из-за наличия общих детей.
• Быт. Как ни странно, он может не только разлучить, но и вновь свести супругов вместе. Часто бывает, что приевшееся однообразие в быту становится причиной ухода к другому. Но со временем наступает понимание, что муж лучше, роднее, и жизнь с ним понятнее и привычнее.
• Страсть часто захватывает, и женщина уходит. Но это чувство проходит быстро, и глаза вновь открываются, тогда хочется вернуть прежние стабильные отношения.
• Финансовая сторона вопроса также важна. Когда женщина уходит просто в никуда, ей может не хватать той поддержки, которую ранее оказывал муж. Или когда она ушла к другому, ошибочно полагая, что тот сможет дать ей больше в материальном плане, а новый мужчина не справляется с ее запросами.
• Совместный бизнес, который заставляет часто видеться, а порой и задуматься о том, что, может, стоит попробовать начать все заново.
• Ревность. У женщин, как и у мужчин, сильно развито чувство собственности. И если после ее ухода у бывшего мужа вдруг появляется новая пассия, то это способно возродить, казалось бы, умершую любовь.
• Беда, горе – любые негативные события в жизни. Они способны не только разлучить, но и возбудить желание вернуться обратно.
• Любовь. Она не проходит, если чувства сильны. Иногда разлука помогает осознать женщине, насколько дорог ей именно этот человек, и она стремится вернуться к нему.

Муж не хочет близости с женой: причины, что делать, советы

Вопреки сложившемуся и распространенному стереотипу, от секса отказываются не только женщины. Согласно данным социологического опроса, проведенного в Великобритании, 62% мужчин отказываются от занятия любовью чаще, чем их жены. У 42% секс раз в две недели. Миф о том, что мужчинам нужен только секс, беспощадно разрушен. Отсутствие интимной близости приводит к развитию комплексов и подозрений у женщин, а иногда становится причиной развода. Прежде чем бить тревогу, жаловаться подругам, подозревать благоверного во всех смертных грехах, нужно понять причину отстраненности. Сегодня попытаемся разобраться, почему муж не хочет секса, что вызывает холод в отношениях и как с этим бороться.

Причины

Чтобы ответить на вопрос: что делать, если муж не хочет секса, нужно разобраться «почему». Выяснив причину, легко найти способы решения проблемы. Вариантов может быть несколько, поэтому запаситесь терпением.

• Муж – трудоголик

Большой объем работы, стрессы, постоянное переутомление, недосыпание – далеко не полный перечень факторов, влияющих на снижение сексуальной активности. Независимо от сферы занятости, работа имеет большое значение для мужчины, забирает много сил и энергии. Ответственность за семью, взятые на себя обязательства, стремление решить все вопросы сразу не позволяют расслабиться. Даже крепкая нервная система не выдерживает регулярных и интенсивных нагрузок.

Если отсутствие интимной близости вызвано переутомлениями на работе и постоянным стрессом, то оптимальным решением проблемы будет совместный отпуск. Чтобы на отдухе мужчина не отвлекался, ноутбуки и другие средства связи отключаются, или оставляются дома. Главное – сменить обстановку, расслабиться, поддаться сексуальному влечению. Если возможности отдохнуть не предвидится в обозримом будущем, устройте отдых дома: зажгите свечи, приготовьте вкусный ужин, включите музыку или наберите полную ванну пены. Возможные варианты ограничиваются только вашей фантазией и пожеланиями супруга.

 

Так называемый синдром менеджера не позволяет отвлечься от рабочих вопросов даже в домашней обстановке. Постоянный стресс и напряжение оказывают негативное влияние на желании мужчины заниматься сексом.

• Проблемы со здоровьем

Гормональные нарушения, заболевания сердца, депрессии, болезни моче — половой системы приводят к снижению половой активности. Прием антидепрессантов – одна из самых распространенных причин уменьшения влечения. Сложность решения подобной проблемы в том, что мужчины избегают посещения врачей. Поэтому, если заподозрили что-то, срочно записывайте супруга на прием к врачу, настаивайте на лечении.

 

Мужчины редко признаются в плохом самочувствии, жалуются на состояние здоровья, потому что постоянно стремятся выглядеть сильными.

• Технический прогресс

Телевизоры, мобильные телефоны, игровые приставки и прочие гаджеты забирают много внимания и свободного времени. Элементарное желание проверить почту превращается в часовое блуждание по сети в поисках новостей, картинок, общения с друзьями. Решить подобную проблему легко. Достаточно договориться, условиться, что у каждого из супругов есть полтора часа, чтобы решить все вопросы в интернете. Отдельные дни, например выходные, можно сделать без техники. Вы удивитесь, сколько свободного времени у вас появится после такого «информационного голодания». А на что потратить освободившиеся минуты, вы точно найдете.

Нежелание супруга заниматься сексом, постоянные задержки на работе могут быть вызваны более прозаичными причинами. Отсутствие взаимопонимания, гармонии между супругами, сексуальная отстраненность женщины, излишняя забота или придирчивое отношение негативно влияют на либидо. Когда муж редко хочет близости и не проявляет инициативу, проблема может заключаться в самой жене. Не скапливайте сексуальную энергию и не заставляйте мужа «отдавать супружеский долг». Постарайтесь создать условия, интимную обстановку, чтобы секс стал страстным и желанным, а не очередной повинностью.

 

• Секс на стороне

Вариант жестокий и сложный, но он возможен. В таком случае проблема скрывается намного глубже и требует комплексного решения. Если вы не готовы мириться с изменой – смело разводитесь. Если же допускаете продолжение семейной жизни, продумайте условия совместного комфортного существования.

Когда мужчин спрашивают о причинах измены, большая часть ответов – неудовлетворение сексуальной жизнью в семье.

Причина в том, что муж перестал хотеть близости, может прятаться в обыденной и рутинной сексуальной жизни. Интимная жизнь семьи – продолжение и результат душевной близости. Если мужчине не интересно в простом общении, то со временем он начинает избегать интим, ссылаясь на усталость, желание отдохнуть и пр.

• Разные биоритмы, темпераменты

Кому-то сексом лучше заниматься утром, а для кого-то обед – самое подходящее время. Необходимое количество половых актов также зависит от темперамента, сексуальной активности партнеров. Тут важно умение договариваться, находить варианты комфортной совместной жизни.

Иногда мужчина использует секс в виде наказания. Например, если супруга была невнимательна или недостаточно нежна по отношению к нему, муж имитирует болезнь, усталость, чтобы избежать близости. Если супруг использует секс как прием манипуляции, обсудите ситуацию, выясните, что послужило поводом.

 

Перечисленный список не исчерпывающий и дополняется в зависимости от индивидуальных особенностей партнера. Если муж не хочет близости с женой, причины можно узнать у него самого. Совместно проведенное время, увлечения помогут возродить былую страсть и вернуть отношения на прежний уровень. Главное – обоюдное желание партнеров.

Советы психолога

Если муж не хочет близости с женой: советы подруг тут не помогут. Нужен комплексный подход, соблюдение рекомендаций профессиональных сексологов и психологов, чтобы вернуть отношения на прежний уровень.

Первое, с чего рекомендуют начать психологи – откровенный разговор с супругом. Чтобы принимать какие-то меры, разберитесь в причинах. Совместный отдых, путешествия укрепляют отношения. Новая обстановка позволит супругу увидеть вас с другой стороны. Интимная жизнь на новом месте становится разнообразнее.

Измените свое отношение к мужу, возможно, вы тоже перестали уделять сексу должное внимание и сделали его однообразным. Сходите в салон, поменяйте прическу, купите сексуальное белье: в таком наряде супруг точно вас заметит. Добавьте к образу немного романтики: свечи, вино, лепестки роз. Некоторые считают это примитивными методами, но поверьте, постепенно из семейной жизни романтика уходит, а вместе с ней обоюдная заинтересованность.

Если мужчина не проявляет инициативу, отношения стали пресными, некоторые психологи рекомендуют сменить перестановку в доме, сделать ремонт или вовсе изменить место жительства. Совместная деятельность сближает, а другая обстановка начнет отсчет новой жизни. Совместное занятие спортом также дает подзарядку.

 

Мужская сексуальность и либидо напрямую зависят от визуального восприятия. Чтобы почувствовать возбуждение иногда достаточно вида женского тела в красивом кружевном белье. В браке зависимость мужчины от зрительной стимуляции часто приводит к кризису в интимных отношениях. Это может быть вызвано изменением фигуры супруги, ее внешнего «повседневного» вида. Мужчинам крайне важно, чтобы их половинка оставалась стройной и изящной. Наиболее часто сексуальные проблемы возникают в семьях, где женщина сильно набрала вес. Отнеситесь к этой информации серьезно. Согласно данным исследований и социологических опросов, мужское представление об успешности брака во многом зависит от внешности партнерши.

Когда испробованы все способы и ни один не помог, можно обратиться за помощью к специалисту. Профессиональный психолог или сексолог поможет разобраться в проблеме, устранить причины. Уважение между партнерами, безусловно, хорошо, но крепкие семейные отношения зиждятся на страсти и любви.

Главная задача женщины – заставить супруга посмотреть на нее взглядом влюбленного, чтобы дарил цветы, звал на свидания, делал спонтанные подарки. Тогда в семье воцарится гармония.

Она меня не хочет! Как снова завоевать супругу | Психология жизни | Здоровье

Наш эксперт – психолог Мария Климова.

Оставаться желанными

Для большинства мужчин важна не частота половых актов, а ощущение, что они продолжают оставаться любимыми и желанными. Когда отказы в интимной близости происходят время от времени, то большинство представителей сильной половины человечества относятся к этому с пониманием. Но в некоторых семьях у мужей складывается ощущение, что их жёны полностью потеряли интерес к этой стороне супружеских отношений.

Трудности в общении

«Почему жена отказывает в сексе?» – этот вопрос часто задаётся, когда мужчины решаются прийти на приём к психологу или сексологу. У некоторых мужей возникает ощущение, что их супруги полностью утратили интерес к сексуальным контактам. Другие, наоборот, начинают подозревать вторую половинку в измене. Мол, если она отказывается от близости со мной, значит, появился коварный соперник.

Оба этих варианта, как правило, не соответствуют действительности. Подавляющее большинство женщин, регулярно лишающих мужей радости супружеского единения, не имеют каких-либо отклонений в сексуальной сфере и не утратили любви и нежности к своим избранникам.

Причины подобного женского поведения кроются совсем в ином. Как правило, отказывая в интиме, жена показывает мужу свою неудовлетворённость какими-то сторонами семейной жизни. В таких семьях существуют трудности в общении. Вместо того чтобы спокойно обсудить финансовые, бытовые вопросы, мужчины и женщины начинают копить взаимные обиды. Результатом этих обид и становится отлучение мужа от супружеского ложа.

Из мачо в подружки

Иногда женщины начинают избегать интимных отношений, хотя отношения между супругами продолжают оставаться добрыми, искренними и доверительными. Но с годами супруг начинает восприниматься в качестве близкого родственника, а не сексуального партнёра. Муж становится «лучшей подружкой».

В этом случае интимная жизнь наладится, если пара сменит обстановку, вместе отправится в романтическое путешествие или проведёт выходные дни в ближайшем доме отдыха. Когда он и она забудут о домашних хлопотах и бытовых неурядицах, они вновь смогут почувствовать себя страстной и влюблённой парой.

Чем помочь любимой 

1. Следите за внеш­ностью. Отказ в интимной близости может иметь причины, о которых женщины умалчивают из-за своей деликатности. Кому-то из мужчин стоит записаться к стоматологу, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта. Кому-то необходима консультация врача-дер­матолога, который решит проблему угрей и прыщей.

2. Возьмите на себя часть домашних хлопот. Если жена не получает помощи мужа, ее усталость негативно скажется на интимной жизни пары. Некоторые мужчины всё ещё разделяют домашнюю работу на мужскую и женскую, даже если их супруга работает наравне с ними и вносит весомый вклад в семейный бюджет.

3. Не пренебрегайте ласками. Если жена отказывает в близости – это совсем не значит, что она не хочет секса. Вполне вероятно, что ей хотелось бы, чтобы интим­ной близости предшествовала нежная прелюдия. Для женщины важно, чтобы мужчина завоёвывал её снова и снова, чтобы он не уставал ею восхищаться.

4. Оказывайте жене знаки внимания. Порой жёнам просто не хватает внимания: цветов, страстных объятий, комплиментов, восхищённых взглядов.

О чём думают женщины

Женщины отказывают в сексе по четырём причинам, считают учёные из США.

По данным специалистов, рейтинг поводов для отказа выглядит так.

Спорт повышает либидо

Большинство людей, приходящих в тренажёрный зал, думают о сексе, утверждают социологи из США. Четверть респондентов признались, что у них уже был секс в спортзале. И почти 70% опрошенных женщин фантазировали о сексе со своим персональным тренером. Те, кому ещё не повезло встретить потенциального сексуального партнёра, надеялись, что это может случиться. Каждый десятый на всякий случай брал с собой на тренировки презерватив. 82% людей посещение спортзала подталкивало к использованию мобильных приложений для знакомств. Специалисты говорят: данный факт можно объяснить с научной точки зрения.

Предыдущие исследования показали, что в процессе выполнения физических упражнений в мозге вырабатываются серотонин и дофамин. Это нейромедиаторы, улучшающие эмоциональное состояние и повышающие либидо.

Смотрите также:

Что делать, если жена не хочет секса: разбираемся в причинах и находим выход | Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология

Чтобы секс был не повинностью, а взаимным желанием, женщине важно чувствовать, что для своего мужчины желанна лишь она. Это достигается не в салонах красоты и не фитнес-клубах. Эмоциональная связь между мужем и женой — вот что не дает остыть друг к другу.

6 6234 12 Октября 2017 в 22:49

Автор публикации: Татьяна Кузьмина, консультант по образованию за рубежом

«Устала, голова болит, рано вставать, чеснок ел, ребенка разбудишь!» Число ее отговорок растет с каждым днем. Жена не хочет секса, а я лезу на стену.

Мужчина — это желание к женщине. Что делать, если на его желание нет никакого отклика от нее?

Первый шаг к решению проблемы — понять, почему у жены пропало желание к сексу. Рассмотрим основные бессознательные причины безразличия женщины к сексу и определим, что делать мужу, чтобы исправить ситуацию. В этой статье вы узнаете, как вернуть в семью страсть и взаимное удовольствие друг от друга не только во время секса, но и всегда.

Секс в обмен на защищенность

Системно-векторная психология раскрывает азы взаимоотношений: мужчина просто хочет женщину, потому что получает гарантированный оргазм. А в основе женского желания к мужчине лежит ощущение безопасности и защищенности.

Секс кажется чем-то самим собой разумеющимся в паре. Но если копнуть в корни человеческой цивилизации, очевидно — мужчина никогда не получал право обладать женщиной просто так. Он добывал мамонта, изобретал новые орудия труда, строил мосты, осваивал территории, создавал комфорт для женщины. Этим он «добывал» свое право на женщину, на продление своего генофонда, право иметь жену и получить секс. Называйте женщину прагматичной и расчетливой, но в ее психику заложено желание прокормить себя и потомство. И это двигает все человечество к развитию.

И сегодня, независимо от того, содержит ли муж жену или она сама достойно зарабатывает, в глубине устройства женской психики — желание быть под мужской защитой. Удовлетворение этого женского желания есть ключ к тому, как повысить либидо женщины.

Для мужчины — «первым делом — самолеты», то есть достойное выполнение своей видовой роли в обществе. Женщина бессознательно считывает эти способности, и такой мужчина привлекателен для нее, она мечтает о сексе с этим героем, который если и не спасает мир, то точно добывает мамонта.

В силах любого реализованного мужчины обеспечить женщине чувство защищенности и безопасности. А если его нет, то у женщины вместо желания к сексу — стыд за своего мужчину и страх за себя и детей. И не всегда это осознается.

Жена будет хотеть секса, если муж обеспечит ей уверенность в счастливом завтрашнем дне. Это основа. А дальше?

Самая моя-моя, самая любимая

Чтобы секс был не повинностью, а взаимным желанием, женщине важно чувствовать, что для своего мужчины желанна лишь она. Это достигается не в салонах красоты и не фитнес-клубах. Эмоциональная связь между мужем и женой — вот что не дает остыть друг к другу.

Двое близки настолько, что могут говорить друг с другом не только о покупках, меню на ужин и коллегах, но и о самом потаенном, заветном, личном — из нутра в нутро. Когда эта связь выстроена, сексуальная близость становится в разы чувственнее. От такого удовольствия в паре никто не будет ускользать.

Основная работа над созданием эмоциональной связи лежит на хрупких женских плечах. Но ей, как балерине, для красивого, легкого, чувственного прыжка нужна опора надежного партнера. Жена сможет эмоционально сближаться с мужем, только будучи уверенной в понимании с его стороны и стремлении двигаться в одном направлении.

Когда вы говорили с женой по душам? Что вы знаете о ее душе? О сокровенных желаниях жены, переживаниях, мечтах? Один из верных шагов к сексу не для галочки — это не выливать на нее ушат своих проблем, недовольств и раздражения, а попробовать почувствовать и услышать ее. С системно-векторной психологией вы поймете о женщине больше, чем она осознает о себе сама.

Жена не хочет секса — причины семейного обета безбрачия

Понимание, почему жена избегает сексуальной близости, — это шанс изменить ситуацию.

Ощутив ее психологические состояния, вы увидите не упрямицу, которая из вредности отлынивает от выполнения супружеского долга, а любимую женщину, которая от чего-то страдает.

Разве стала бы жена сторониться близости, если бы наслаждалась процессом? Как дать ей почувствовать вкус удовольствия вновь? И снова нужно начать с глубокого понимания своей половинки — знать особенности, обусловленные векторальным набором женщины.

• Сначала смысл

Звуковая женщина ни во что не ставит все материальные желания, в том числе телесные. Но это не значит, что их у нее нет совсем. Просто когда она хочет и не находит смысла, она не хочет секса. Поэтому сначала удовлетворите ее интеллектуальный приоритет: поговорите с ней, обсудите ее мучительный внутренний поиск. С системно-векторной психологией вы сможете разглядеть в кажущейся холодности своей звуковой жены ее особенности восприятия, что даст возможность вам обоим наслаждаться сексом.

Женщина с анальным вектором — это мощное либидо. Неужели лучшая жена и хозяйка всю страсть отдала приготовлению борща? «Прививку» против секса домовитой, порядочной и верной жене с анальным вектором могла сделать обида. Она внимательна к деталям сама и ждет от мужа того же. Не похвалил ее ужин? Забыл про годовщину? Не поблагодарил толком за подарок, сделанный ею? Чтобы обида не портила ваши сексуальные отношения, нужно точно знать, как легко снять и предотвратить это зыбучее чувство. Самое простое, но действенное решение — вовремя попросить прощения и исправить оплошность.

• Я экономить буду

Во всем организованная, подвижная жена с кожным вектором создана, чтобы экономить время, деньги, энергию. Если этого не происходит в должной мере в социуме, брошенное мужу очередное «нет» может приносить такой женщине бессознательное удовольствие от запрета. И тогда вместо организации финансовой компании жена будет вести учет сексуальных контактов, экономить ресурсы тела, а в тяжелых случаях — использовать секс как способ манипуляции мужем. Помогите ей реализовать свой потенциал на работе, и тогда экономия чувств и эмоций в спальне больше не будет вас изводить.

В оковах мата

Неосознанная травма от матерного слова значительно влияет на качество сексуальной жизни. Системно-векторная психология показывает, что мат, услышанный девочкой в детстве от значимых взрослых, может вводить взрослую женщину в бессознательную ложную установку: будто секс — это что-то грязное, недостойное, постыдное, агрессивное (ведь матерятся часто во время скандала). Она думает, что любит и хочет мужа, но что-то мешает раскрыться и получать от близости полноценное удовольствие. Что делать ради желанного с обеих сторон секса?

1. Запретить себе и своим друзьям материться в присутствии жены.
2. Не высмеивать женскую сексуальность просмотром злорадствующих видео.
3. Помочь ей осознать и проработать травму на тренинге «Системно-векторная психология», как это сделали уже сотни семей и получили в результате яркую интимную жизнь.

«Самый важный момент, который меня волновал и из-за которого я уговорила мужа на оплату тренинга, это наша с мужем сексуальная жизнь. До беременности у нас была нормальная сексуальная жизнь (это на мой взгляд, мужу было мало, а мне хватало). После беременности и родов мне, конечно, было совсем не до мужа… После нескольких лекций по СВП мы смогли об этом поговорить. Но выхода из ситуации пока я не видела. И вот после последней лекции что-то произошло. Мне стало хотеться, причем каждый день. Муж так обалдел, что предложил написать об этом отзыв…»

Вера Ц., предприниматель

Женщина хочет секса с мужчиной, который ей близок душой

Мужчина и женщина — сообщающиеся сосуды. Что есть в одном, перельется в другой. Будет это раздражение или нежность и участие? Мысли, как отплатить за обиду, или забота и стремление максимально наполнить любимого человека радостью? В ваших силах запустить мощную волну удовольствия для двоих.

Автор публикации: Татьяна Кузьмина, консультант по образованию за рубежом

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

5 причин, по которым ваша жена не хочет секса

Помните, когда вы встречались с женой? Было действительно сложно держать руки подальше друг от друга. Вы хотели ее, и она хотела вас. Это было так хорошо. Это было потрясающе. Нет ничего лучше, чем быть желанным. После замужества, особенно после рождения детей, все может измениться. Вы все еще готовы идти каждую ночь, но она не готова. Что произошло? Вам кажется, что вы уже редко занимаетесь сексом, а когда вы это делаете, кажется, что она делает вам одолжение.

Ты тренируешься, хорошо выглядишь, но это не имеет значения. Вы заблудились. Предполагалось, что весь этот супружеский секс будет другим. Для более глубокого понимания следует рассмотреть возможность консультирования пар. Однако эти 5 причин, по которым ваша жена не хочет секса, помогут вам понять и показать, что делать.

1. Она не чувствует себя связанной с вами.

В то время как мы чувствуем себя более связанными с нашими женами, занимаясь сексом, нашим женам сначала необходимо установить эмоциональную связь. Возможно, вы говорили с ней о повседневной логистике или о поверхностных вещах.Ей нужно больше. Она хочет, чтобы ее видели, слышали и знали. Отключение вызывает ее одиночество. Как будто она одна в темнице. Тебе нужно ее освободить.

Действие: Расскажите ей о ней. Узнайте, как она себя чувствует, ее неуверенность, страхи и трудности. Также поделитесь своими чувствами. Посмотри на нее — ничто не отвлекает. Получите для нее туннельное зрение. «Очистите механизм».

2. Она не чувствует себя сексуальной.

Лучшее место, где ваша жена может получить подтверждение — это от вас.Ее тело изменилось с тех пор, как родились дети. Она это знает и, наверное, все время думает об этом, постоянно сравнивая себя с другими женщинами. Я гарантирую, что даже когда она вернется к своему детскому телу, она все еще сравнивает — отчаянно нуждается в подтверждении. Лучшее место, где она может это получить, — это от тебя.

Действие: Подтвердите ее. Ей нужно почувствовать вашу страсть к ней в ваших словах, языке тела и глазах. Скажите ей, что она сексуальна и почему, особенно если она отрицательно отзывается о себе.Когда вы вернетесь с работы домой, поприветствуйте ее долгими объятиями и поцелуями, прежде чем поприветствовать детей. Посмотрите ей в глаза и не спешите отводить взгляд. Когда вы находитесь вне дома, смотрите на нее, а не на другие места. Посмотрев на нее, вы поймете, что в комнате, полной людей, вы хотите поговорить только с ней. Лучшее место, где ваша жена может получить подтверждение — это от вас.

Исследования показывают, что с течением времени влечение женщины к сексу уменьшается, а желание нежности возрастает.Проблема в том, что наше желание секса остается таким же высоким, как всегда. Даже в самом высоком состоянии ее аппетит мог быть не таким высоким, как ваш, и, вероятно, никогда не будет.

Действие: Осознайте эту реальность и проявите к ней терпение. Обращайтесь к ней с физической и эмоциональной нежностью. Это то, чего она хочет и в чем нуждается. Постарайтесь удовлетворить ее потребности раньше своих.

4. Она устала, в стрессе или депрессии.

Материнство утомительно, эмоционально истощает и вызывает стресс.Еще раз, в зависимости от глубины ее беспокойства и / или депрессии, вы можете обратиться за консультацией.

Действие: Дайте ей немного отдохнуть. Выведите детей на день, сделайте для нее какие-нибудь поручения или уберитесь в доме. Если она находится в состоянии стресса или депрессии, потрите ей плечи, даже не прося вас об этом. Сделайте ей массаж стоп или всего тела. Скажите ей расслабиться и расслабиться. Дайте ей послушать музыку и зажгите свечи. Снимите ее напряжение.

5. Она сосредоточена на том, чтобы быть мамой, а не женой.

Женщины очень стараются быть идеальной мамой — чтобы все было вместе. Они ругают себя за каждую маленькую ошибку или недостаток знаний. Они сравнивают и могут зациклиться на устранении недостатков. Иногда наши отношения как мужа и жены теряются. Это не хорошо. Ваши интимные отношения важны и тоже требуют ее внимания.

Действие: Вам нужно поговорить с ней о своих чувствах. Однако убедитесь, что вы не преследуете ее и не оказываете на нее давление.Расскажите ей, какая она замечательная мама. Дайте ей понять, что вы скучаете по ней, хотите ее и желаете ее. Возможно, здесь даже будет уместно использовать слово «ревнивый». Ваша самая большая забота должна заключаться в большей близости — существенная потребность каждого из вас.

Заработайте несколько очков: Вы хотите хорошо поговорить с женой? Поделитесь с ней статьей iMOM и спросите, что она думает. 4 вещи, которые можно сделать, когда вы не в настроении

Без звука. Что помогло вам преодолеть нежелание жены к сексу?

Что отсутствие секса влияет на ваш брак

Есть вопросы? ЧТО ОТСУТСТВИЕ СЕКСА ДЕЛАЕТ ДЛЯ ВАШЕГО БРАКА: ДЛЯ ЖЕНЩИН, ЧТО МУЖИ ХОТЯТ БОЛЬШЕ СЕКСА

Отказ от секса

Многие пары, которых я вижу в своем офисе, в конце концов заканчивают рассказать, что они не занимаются сексом.В последнее время я вижу много сердитых, замкнутых мужчин. Это хороший ключ к пониманию того, что происходит на самом деле.

Когда пара не занимается сексом, терапию обычно инициируют жены. Они чувствуют, что теряют мужей или беспокоятся, потому что их муж часто злится и раздражается. Иногда они находятся в моем офисе, потому что у мужа была интрижка или потому, что он сказал, что хочет развода.

Я начинаю терапевтический процесс, и в конце концов выясняется, что в течение нескольких месяцев или лет секса было очень мало.Я говорю «в конце концов», потому что жена не упоминает об этом — она ​​не думает, что это так уж важно.

Она знает, что они не часто занимаются сексом, но они ладят во всем, и он не особо на это жалуется. Муж не сразу говорит об этом, потому что он смущен или даже унижен. Какой мужчина хочет, чтобы кто-то знал, что его собственная жена не хочет его?

Если вы не занимаетесь сексом в браке, это большое дело.

Значит что-то не в порядке. Чем дольше вы игнорируете это, тем тяжелее будет удар, когда вы будете вынуждены действовать.

Каждые. Одинокий. Время. Каждый раз жена удивляется … шокирована тем, насколько злой, обиженной и отвергнутой чувствует себя ее муж из-за того, что они не занимаются сексом. Конечно. Она признается, что знает, что у них не было секса. Она признается, что знает, что для него это была проблема. Но она не понимала, насколько это проблема.

Позвольте мне рассказать вам, что происходит с парнем, с которым вы спите каждую ночь, когда вы отвергаете его ухаживания: он чувствует себя неадекватным.

Он спрашивает, любишь ли ты его вообще.

Он боится, что разочаровывает вас в сексуальном плане, и это причина, по которой вы ему отказываетесь. Он чувствует себя совершенно беспомощным, а затем начинает чертовски обижаться на вас за то, что вы поставили его в бессильное положение.

Он может действовать таким образом, чтобы облегчить как свое сексуальное расстройство, так и нарастающее негодование по отношению к вам, используя порно или заводя роман. Он часто избегает прихода домой и работает дольше.

Он будет оправдывать это, полагая, что вы заставили его это сделать.

Тогда он может рассердиться на вас еще больше.

Потому что он действительно хочет, чтобы ВЫ его любили.

По крайней мере, до тех пор, пока он не разозлится и не выключится настолько, что начнет вас презирать. Когда становится так плохо, он пытается оставаться вежливым, но время от времени проявляется неуважение, и это сбивает вас с толку. Но это также помогает вам обосновать, что не заниматься сексом — это нормально. В конце концов, кто хочет заняться сексом с придурком?

Все эти сильные чувства происходят под поверхностью, и вы не замечаете, насколько ему больно. Отчасти потому, что он не был достаточно прямолинеен, говоря вам.Но отчасти потому, что вы не хотите видеть его боль.

Когда он попытался поговорить об этом, вы в ответ сказали ему: «Все, что вам нужно, это секс». Это приводит его в ярость и увеличивает пропасть между вами. Это заставляет его чувствовать себя безнадежным, и он думает, что если бы все, чего он хотел, был секс, его бы точно не было здесь с тобой.

Затем он замечает, что вы тоже начали отказываться от несексуальной физической привязанности. Вы напрягаетесь, когда он вас обнимает. Вы даете ему отталкивающие поцелуи, которые дают ему понять, что у вас нет ни времени, ни желания задерживаться.В какой-то момент, чтобы защитить себя, он приходит к выводу, что это его «нормально».

Он в ловушке бесполого брака.

И он начинает отсоединяться.

Это момент, когда большинство мужчин выходят из брака.

Мужчины, не занимающиеся сексом: вот как поговорить с женой

Если это происходит в вашем браке, просыпайтесь сейчас же! Ребята, если это похоже на вашу ситуацию, скажите жене откровенно о своих чувствах.

Сообщите ей, что что-то должно измениться. Скажите ей, как много боли вы чувствуете и как больно снова и снова чувствовать себя отвергнутым.Не прячьтесь за смущением или унижением. Вы не единственный мужчина, который чувствует себя в ловушке бесполого брака. Я все время это вижу. Ваш единственный выход — высказаться или уйти. Уход может показаться проще, но он разлучает семью.

Сохраняйте уважение, но скажите ей! Если она не понимает этого, решите проблему, назначив для вас двоих встречу с экспертом по вопросам брака. Если она не хочет присоединяться к вам, идите одна. Не оправдывайся тем, что пытался ей сказать.У каждой пары, которую я видел в этой ситуации, есть жена, которая говорит мне, что не знала, что все было так плохо. Вы не сказали ей достаточно прямо, пока не отложили брак другими способами, чтобы привлечь ее внимание. Не бойтесь точно узнать, почему вы не занимаетесь сексом. Какой бы ни была причина, вполне вероятно, что решение есть, но вы никогда не сможете решить его без некоторых ответов.

Есть вопросы?

Почему моя жена не хочет секса со мной? Семь истин за низким сексуальным желанием

«Она никогда не занимается сексом.”

«Она всегда говорит, что слишком устала».

«Она говорит, что я трогаю ее только тогда, когда хочу секса».

Вот некоторые типичные жалобы, которые я слышу как сертифицированный терапевт по вопросам секса и взаимоотношений. Часто за этими жалобами скрывается грубое чувство страха, печали и безнадежности.

«Разве я не привлекаю мою жену?»

«Разве она меня не любит?»

«Разве я не нужен ей?»

«Обречена ли я жить в бесполом браке?»

Что вы можете с этим сделать?

На самом деле, скорее всего, многие вещи способствуют тому, что ваша жена избегает близости с вами.Вопрос в том, что вы можете с этим поделать? Чтобы ответить на этот вопрос, пора открыть глаза, бросить вызов некоторым своим убеждениям, закатать рукава и приступить к работе. Кто знает, может быть, не за горами более полноценная сексуальная жизнь.

Жесткая правда # 1

Секс — последнее, что в ее уме

Большинство женщин в наши дни совмещают множество различных, а иногда и конфликтующих ролей и обязанностей в своей повседневной жизни. Материнство, управление домом, требования к карьере, общественная и религиозная служба, а также ее отношения с вами! Выполнение всех этих обязательств оставляет у нее мало времени, чтобы расслабиться достаточно долго, чтобы позволить своему сексуальному желанию вырасти до уровня осознанного осознания, не говоря уже о том, чтобы преодолеть порог желания что-то с этим сделать.В конце концов, секс может казаться ей еще одним делом, а не тем, чего она хочет.

Мозг женщины — ее самый мощный половой орган. Доктор Эмили Нагоски, автор книги «Приходи как есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь», описывает мозг как «ускоритель», который положительно реагирует на сексуальную стимуляцию, и «тормоза», которые обеспечивают все причины не заниматься сексом.

Женские тормоза чувствительны. Они кричат ​​о прекращении сексуального желания из-за слишком большого количества обязанностей и слишком большого стресса на ее тарелке.

Что вы можете с этим сделать:

Станьте ее партнером в управлении домашним хозяйством и детьми. Спросите ее конкретно, что вы можете сделать. Исследования показывают, что большую часть домашней работы берут на себя женщины. Чем больше вы можете внести свой вклад, тем меньше она будет утомлена. Готовить обед. Стирать. Привлекайте детей к занятиям.

Спросите ее, как прошел день — слушайте. Интересуйтесь тем, что происходит в ее жизни. Одним словом — забота.

Спросите ее о вещах, которые мешают ей чувствовать желание и возбуждение (тормоза), и о вещах, которые помогают ей чувствовать себя расслабленной и сексуальной (ускорители).Помните: секс — это удовольствие и связь, а сексуальное удовольствие нелегко испытать, когда женщина находится в состоянии сильного стресса. Если вы хотите секса лучше и больше, помогите ей снизить уровень стресса.

Жесткая правда # 2

Ты ее не привлекаешь

Знаете ли вы, что женское обоняние более чувствительно, чем мужское? Ее стандарты гигиены могут отличаться от ваших. Вы знаете, что ее отталкивает? Завести ее? Если не уверены, спросите ее!

Визуальные подсказки, такие как уверенное и классное видение привлекательного, хорошо одетого партнера, могут стать огромным ускорителем для женщин.Женщины также обычно реагируют на романтические сигналы и интимное поведение, такое как танцы, наблюдение за закатом и массаж. Такое поведение может помочь ей почувствовать связь с вами и ускорить ее желание и возбуждение.

Некоторые женщины сообщают, что их мужья больше привлекают, когда они видят их в спортзале, даже если у него есть лишние килограммы. Ей нравятся его усилия и решимость стать лучше.

Что вы можете с этим сделать:

Вы заботитесь о себе физически? Вы ведете себя как можно лучше и живете так, чтобы гордиться собой?

Иди в спортзал.Постарайтесь хорошо пахнуть. Одевайтесь красиво и гордитесь тем, как вы себя преподносите.

Постарайтесь стать лучше и расскажите ей, над какими целями вы работаете. Получите свою терапию. Она будет удивлена ​​и горда тем, что вы готовы работать над собой.

Жесткая правда # 3

Она не чувствует себя сексуальной

Исследования показывают, что негативные чувства к своему телу или внешнему виду являются огромным тормозом для женщин. Ее негативная реакция на увеличение веса — и ваша предполагаемая реакция — сильно отталкивает ее.Когда женщина чувствует себя уверенной и здоровой — как эмоционально, так и физически — она ​​гораздо больше настроена на близость.

Существует сильное общественное давление, чтобы люди были определенного размера и выглядели определенным образом. В этой области женщины придерживаются гораздо более строгих стандартов, чем мужчины, и это делает ее уязвимой и чувствует, что ее недостаточно. В СМИ существуют неумолимые стандарты не только о том, как должна выглядеть женщина, но и о том, что значит быть сексуальной. Она повсюду видит эти изображения «сексуальных женщин» и чувствует, что не может сравниться.Часто она бросает даже попытки. Она не осознает, что у каждой женщины есть свой уникальный способ быть «сексуальной».

Для некоторых женщин, оставаясь дома большую часть дня и не имея хобби или посторонних интересов, способствует снижению самооценки и общей уверенности в себе. Когда женщины позволяют себе начать чувствовать удовольствие и уверенность в других сферах своей жизни, им легче начать чувствовать, что они заслуживают и хотят сексуального удовольствия в своей жизни.

Что вы можете с этим сделать:

Предложите позаботиться о детях и выполнить другие обязанности, чтобы она могла немного побыть наедине с собой. Поощряйте ее развивать свои таланты и интересы. Побалуйте ее немного.

Избегайте высказываний, которые могут быть обидными. Искренне делайте ей комплимент за то, что вы находите в ней привлекательным и сексуальным, и делайте это иногда, когда вы не в постели.

Многие женщины сообщают, что они возбуждаются, когда они чувствуют себя желанными партнером, и к ним относятся так, что они чувствуют себя особенными.

Жесткая правда # 4

Вы не были лучшим партнером

Может быть, вы не поддерживали ее эмоционально. Может быть, в прошлом вы злились или хандрили, когда она не интересовалась сексом. Может быть, вы в последнее время были немного сварливы или эмоционально отстранены от нее.

Женщина уязвима физически и эмоционально, когда вступает в половые отношения с мужчиной. Помните, что мозг — самый мощный половой орган, и для большинства женщин сексуальность связана с их отношениями.Если она испытывает от вас неуважение, отсутствие заботы или отрицательные эмоции в целом, ей будет очень трудно расслабиться достаточно, чтобы испытать желание.

Что вы можете с этим сделать:

Проведите самостоятельную инвентаризацию. Когда вы в последний раз брали ее на свидание? Когда вы в последний раз инициировали разговор на интересующую ее тему? Вы относитесь к ней с уважением и признательностью в повседневном общении? Как вы реагируете, когда она не хочет заниматься сексом? Мопи? Сердитый?

Приносим извинения за плохое поведение в прошлом.Поговорите с ней о том, что, по вашему мнению, вам нужно делать лучше. Будьте готовы консультировать пары. Мягко спросите ее, как бы вы могли больше удовлетворить ее эмоциональные потребности. Слушайте, что она говорит, и делайте это!

Жесткая правда # 5

У нее могут быть проблемы со здоровьем

Ее низкое желание может иметь мало общего с вами. Гормональный дисбаланс, депрессия, хронические заболевания / боль и некоторые лекарства могут способствовать снижению полового влечения.

Женщины примерно в два раза чаще страдают депрессией, чем мужчины.Более 60% людей, страдающих депрессией, сообщают о негативном влиянии на их либидо. Те же нейротрансмиттеры, которые контролируют настроение, также участвуют в стимуляции притока крови к гениталиям. Если нейротрансмиттеров не в нужном количестве, вероятность возбуждения меньше.

Хроническая болезнь и боль не позволяют ей даже думать о сексе. Она интуитивно знает, что ее тело заплатит цену за сексуальность и / или ей так неудобно физически, что идея сексуального удовольствия кажется невозможной.

Что вы можете с этим сделать:

Задайте ей вопросы о ее здоровье и о том, чувствует ли она, что это влияет на ее сексуальность. Знайте, что с ней происходит физически, и будьте внимательны к этому. Порекомендуйте ей обратиться к врачу, эндокринологу или терапевту. Поддерживайте.

Поговорите с ней о том, как вы можете быть сексуальной парой без боли. Узнайте, какие прикосновения доставляют ей удовольствие.

Жесткая правда # 6

Она борется со своими собственными представлениями о сексе

Каждая пятая девочка становится жертвой сексуального насилия над детьми.Это может оставить стойкие шрамы, а также нездоровые представления о сексе. Так много людей, переживших сексуальное насилие, не получают поддержки или терапевтической помощи, которая им необходима для исцеления от травмы. Часто женщины «проталкиваются», заставляя себя заниматься сексом и не осознавая, что к их сексуальным ранам добавляются дополнительные слои боли. Женщинам необходимо усвоить идею о том, что они имеют право сказать «нет», прежде чем они почувствуют себя взволнованными, чтобы сказать «да!»

Многие женщины принимают мощные культурные идеи о том, что секс — это постыдно и плохо.Получив категорические сообщения «нет», окутывающие их страхом перед сексом, закрепленные за десятилетия жизни, естественно, в результате возникают сильные модели негативного мышления, связанные с сексуальностью. Десятилетия обусловленности не уходят просто так, когда женщина внезапно вступает в отношения с вами, и секс теперь «в порядке».

Часто после церемонии бракосочетания в игру вступают другие доминирующие «должны», которые не приводят к здоровому сексуальному отношению и полноценной сексуальности. Женщины усваивают следующие «должны»: «Я должна заниматься сексом, даже если я не хочу этого».» «Это мой долг.» «Если я не буду заниматься сексом, он разозлится, перейдет к порно и т. Д.» Эти мысли и убеждения являются огромным тормозом для женщин и подавляют удовольствие и эротизм. Сексуальные действия из страха и обязательств вместо желания и связи могут продолжать наносить ущерб ее и без того противоречивому чувству сексуальности.

Что вы можете с этим сделать:

Будьте внимательны к прошлому опыту своей жены. Поговорите с ней о культурных сообщениях, которые вы усвоили в связи с сексом, и спросите ее о ее.Бросьте вызов своим собственным убеждениям и представлениям о сексе в браке и о том, как он «должен быть».

Займите твердую позицию согласия с тем, как вы ведете себя с ней. То, что вы женаты, не означает, что вы имеете право заниматься сексом, когда хотите. У нее по-прежнему есть право выбирать, когда заниматься сексом, а когда нет. Вы можете спросить ее: «Вам удобно?» «Это нормально?» «Вы хотите притормозить?»

Найдите способы прикоснуться к ней без какого-либо сексуального подтекста. Обними ее. Возьми ее за руку.Обними ее. Прежде всего, будьте внимательны к тому, как она реагирует на это прикосновение, и действуйте соответственно.

Жесткая правда # 7

Ей это не нравится

Боль часто возникает у женщин во время полового акта, но по разным причинам они стесняются или боятся поговорить со своим партнером. Проблема в том, что когда мозг связывает сексуальный опыт с болью, создается и усиливается усвоенная негативная реакция. Результатом часто бывает автоматическое отвращение.

После нескольких болезненных сексуальных переживаний женщина может прийти к выводу, что ей просто не нравится заниматься сексом.Она не осознает, что боль не обязательно должна быть частью ее сексуального опыта. Сертифицированный сексопатолог может быть очень полезным в предоставлении психологического образования и решений, помогающих избавиться от боли.

Женщинам обычно требуется гораздо больше времени для прелюдии и времени для того, чтобы ее мозг и тело стали достаточно возбужденными, чем мужчинам. Эротическая и приятная прелюдия помогает смазывать и справляться с болью, а также дает больше времени для возбуждения, чтобы достичь переломного момента в оргазме.

Что вы можете с этим сделать:

Расскажите ей о ее опыте.Спросите ее, испытывала ли она когда-нибудь боль. Спросите ее, какие виды прелюдии ей нравятся. Наберитесь смелости и спросите ее, что еще ей может понравиться. Если что-то из этого кажется слишком неудобным, чтобы говорить о нем, сексопатолог умеет вести такие разговоры с парами безопасным и удобным способом.

Если вы занимаетесь сексом со своей женой, и она испытывает боль, прекратите то, что вы делаете! Существует множество инструментов, таких как смазка, подушки и игрушки, которые могут помочь парам справиться с проблемами сексуальной боли.Доступны различные позиции и варианты, которые не должны включать боль. Секс должен приносить удовольствие обоим участникам. Сделайте это приоритетом в ваших отношениях.

Заключительные слова

Иногда вы чувствуете себя беспомощным, зная, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою сексуальную жизнь. Вы отчаянно хотите установить связь со своей женой, а сексуальность — беспрецедентно мощный способ испытать глубокую связь с любимой женщиной. По правде говоря, для ее процветания нужны два преданных делу человека, которые ценят свою сексуальность.Вы всего лишь один человек в этом уравнении, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию. Запись на прием к сертифицированному сексопатологу может быть очень полезной и даст вам понимание и лучшее понимание.

Оставайтесь с нами…
Я просто ненавижу секс?
Семь шагов для восстановления сексуального желания

Список литературы

1. Биник, Ицхак и Холл, Кэтрин. 2014. Принципы и практика сексотерапии. Нью-Йорк: Guilford Press.
2. Дэвис, Мишель Вайнер. 2003. Брак изголодавшийся по сексу: Повышение либидо в браке. Нью-Йорк: Саймон и Шустер.
3. Мальц, Венди. 2012. Путешествие к сексуальному исцелению. Нью-Йорк: HarperCollins.
4. Маккарти, Барри и Маккарти, Эмили. 2003. Возрождение желания. Нью-Йорк: Бруннер-Рутледж.
5. Нагоски, Эмили. 2015. Приходи как есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь. Нью-Йорк: Саймон и Шустер.

© 2018 Paige Vandersloot MS, сертифицированный сексопатолог AASECT, лицензированный семейный и семейный терапевт.

10 причин, по которым ваша жена не хочет заниматься сексом

Женщине заниматься сексом после того, как вы мало разговариваете, в лучшем случае кажется странным, а в худшем — оскорбительным или унизительным. Если вы не показали, что вам небезразлично, что происходит в ее сердце, и если вы не разделяли свое сердце, ей трудно захотеть открыться. Для нее секс означает физическую уязвимость. Это сложно сделать. Если она не чувствует, что вы были эмоционально уязвимы, то секс часто не обсуждается.

Для вас, конечно, секс часто становится дверью к эмоциональной уязвимости, поскольку после этого вы чувствуете себя так близко к ней. Но поймите, что для нее ей нужно, чтобы вы сначала открылись. Так что сначала потратьте немного времени на разговоры и что-то вместе! Некоторые идеи:

2. Она чувствует себя подавленной.

Женщины многозадачны; Поскольку мы чувствуем себя такими ответственными за всех в своей жизни, нам трудно выключить голоса в своей голове, которые всегда напоминают нам о вещах, которые необходимо сделать.Мы испытываем постоянный стресс из-за того, что нужно сделать. Если на нашей тарелке слишком много вещей, мы не сможем расслабиться ночью. И поскольку женщинам нужно иметь возможность сосредоточиться на сексе, чтобы наше тело чувствовало себя хорошо (если наша голова не в игре, наши тела не будут следовать за ней), то чувство подавленности убивает наше сексуальное влечение. Для мужчин секс — хорошее отвлечение. Для женщин, отвлекающие факторы делают секс практически невозможным.

Решение? Помогите ей не чувствовать себя такой подавленной! Поговорите с ней о том, что у нее на тарелке.Помогите ей понять, как сказать «нет» некоторым вещам. Помогите ей с некоторыми вечерними делами, например, приготовьте обед на следующий день или уложите детей в постель. Проведите последние 15 минут дня, помогая ей обдумать и обсудить, что нужно сделать завтра, чтобы она могла отпустить это.

3. У нее туннельное зрение (часто для детей или для работы)

Когда что-то думает о чем-то, трудно перестать зацикливаться на этом. Хотя мужчины часто работают в боксах и могут переключаться с одного бокса на другой, когда что-то действительно беспокоит нас или когда впереди стоит большая проблема, от этого трудно отказаться.Будь то больной ребенок или родитель, попавший в беду; большой проект на работе; или друг в кризисе, если что-то у нас на сердце, трудно сосредоточиться на сексе (и опять же — секс требует присутствия нашего мозга!)

Что делать. Если она волнуется, послушайте ее. Пусть говорит. Помолитесь с ней. Потерпи. Иногда ей нужно напоминание, чтобы передать дела в руки Бога!

15 реальных и реальных причин, по которым ваша жена избегает близости

Каждые новые отношения начинаются с обещания любви, близости и привязанности.Со временем выражения любви меняют форму, и эта необузданная страсть может начать притупляться. Спад в близости может быть вызван несколькими факторами — новыми обязанностями, изменением приоритетов, биологическими и физиологическими изменениями. Вы находитесь в похожем месте в ваших отношениях? Может быть, ваша жена избегает близости, избегает идеи заниматься любовью?

Если вы живете с внутренним чувством, что ваша жена намеренно избегает близости, возможно, пришло время взять дело в свои руки, чтобы восстановить ваши отношения.

Ваша жена не заинтересована в близости?

«Моя жена избегает близости» — подавляющее большинство женатых мужчин живут с этим надоедливым чувством, иногда годами. Итак, в то время как некоторые продолжают уговаривать и подталкивать своих супругов «привести их в настроение», другие смиряются с судьбой и либо примиряются с голодным по половому признаку существованием, либо ищут удовлетворения в другом месте.

Однако всякий раз, когда один супруг отказывается от другого, всегда существует риск того, что брак упадет до дна.Это может быть неприятной ситуацией. Но вы должны помнить, что этот отказ от ваших сексуальных домогательств часто вызван некоторыми первопричинами.

Чтение по теме: Как вы относитесь к сварливой жене?

Отказ от решения проблемы из страха перед конфронтацией только ухудшит положение. Если ваша жена избегает близости, и это отсутствие близости начинает сказываться на вашем семейном счастье, пора честно поговорить с супругом.Изучите решения, которые работают в интересах ваших индивидуальных потребностей, а также спасают ваши отношения.

15 причин, по которым ваша жена избегает близости

Первый шаг к решению этой часто сложной проблемы — понять, почему ваша жена ведет себя отстраненно и избегает интимных отношений с вами. Вот 15 наиболее вероятных причин отсутствия у вашей жены интереса к близости.

1. Отсутствует эмоциональная связь

У большинства женщин сексуальное желание подпитывается их романтическими чувствами к партнеру.Если ваша жена постоянно избегает близости, обратите внимание на эмоциональную связь, которую вы разделяете с женой, может стать хорошей отправной точкой.

Возможно, отсутствие секса сместило ваш акцент на физическую близость, тогда как недостаток эмоциональной близости может оттолкнуть вашу жену от идеи секса.

Из-за отсутствия эмоциональной связи женщинам может быть трудно установить физическую близость даже со своим спутником жизни. Следовательно, создание и поддержание эмоционального взаимопонимания чрезвычайно важно не только для здоровой сексуальной жизни, но и для общего здоровья отношений.

Эмоциональная связь отсутствует

Дополнительная литература: Как выжить в бесполом браке без обмана

2. Секс рутинный и однообразный

Это особенно верно для пар в возрасте от 40 до 50 лет или тех, кто состоит в браке более 10-15 лет. Мы получили вопрос о взаимоотношениях от мужчины, который хотел оживить отношения со своей 29-летней женой, но изо всех сил пытался добиться успеха из-за запретов супруги. Он хотел нарушить однообразие отношений, но она просто не открывалась.Вы можете прочитать советы нашего эксперта по этому поводу здесь.

Не секрет, что секс после брака имеет тенденцию становиться однообразным, особенно если оба партнера не прилагают усилий, чтобы поддерживать огонь страсти. Если ваша сексуальная жизнь лишена экспериментов с новыми позами, ролевых игр, переодевания, создания чувственной атмосферы, есть вероятность, что та же сексуальная жизнь стала скучной и утомительной для вашей жены, и она начала избегать любых физических контактов.

Постарайтесь, чтобы между простынями было весело и интересно, чтобы ваша жена не смогла противостоять вам.Даже пары в возрасте от 40 могут вести успешную половую жизнь, если они этого хотят.

3. Вы потеряли ее доверие

Женщина, которая чувствует, что живет с мужчиной, который предает ее доверие, наверняка будет иметь проблемы в общении с ним как на эмоциональном, так и на физическом уровне. Если ваша жена кажется отстраненной, сделайте шаг назад, чтобы проанализировать, где вы, возможно, ошиблись, или заставьте ее почувствовать, что она больше не может вам доверять.

«Моя жена избегает проводить со мной время.«Если это действительно беспокоит вас, тогда спросите себя: были ли когда-нибудь с вашей стороны неверность или измена? Эмоциональный роман или даже секс на одну ночь, о котором, как вы думаете, ваша жена не знает?

Может быть, она все время знала, но не стала противостоять тебе, потому что ставки были слишком высоки. Это расстояние могло быть ее способом наказать вас и преподать вам урок.

Если это так, исправьте со своей стороны, признайте свои ошибки, поговорите с ней по душам и заверьте ее, что это все в прошлом.

4. Она действительно истощена

Даже со всеми гаджетами и наемной помощью у современных женщин есть много дел. Совмещение домашних и профессиональных обязанностей в одиночку — нелегкая задача. Это может быть причиной, по которой ваша жена избегает секса.

От крайних сроков работы, с которыми нужно работать, начальников, с которыми нужно работать, команд, которыми нужно управлять, детей, которых нужно растить, еды, которую нужно готовить, домашних дел, дел, которые нужно выполнить, и миллиарда других дел, с которыми приходится справляться вашей жене, она может быть слишком измотана даже думать о сексе.

В этом случае вы можете переломить ситуацию в своей сексуальной жизни, просто приняв более активное участие в ведении домашнего хозяйства и заставив ее почувствовать себя особенной, приложив все усилия, чтобы уменьшить ее бремя.

Вы можете ясно видеть, что она перегружена работой и избегает близости. Возможно, тебе пора быть более ответственным и позволить твоей жене уделять мне немного времени. Побалуйте ее днем ​​в спа или отправьтесь на приятный отпуск на двоих, чтобы нарушить однообразие и дать ей расслабление, в котором она действительно нуждается и которого заслуживает.

5. Может ли быть замешана неверность?

Если отсутствие интереса к физической близости возникло внезапно и застало вас врасплох, возможно, ваша жена связана с другим человеком. Это один из классических признаков измены жены, и если ваше чутье подсказывает вам, что что-то не так, и ваша жена, возможно, сексуально или эмоционально вовлечена в другого человека или отношения, лучше противостоять ей и обратиться к слону в комнате.

Последствия интрижки никогда не бывают легкими для брака, но если жизнь бросила вам этот поворотный шар, вам нужно научиться с этим справляться.Замешивать проблему под ковер попросту нет смысла.

А может быть, жена подозревает вас в измене? Если ваша жена избегает близости, это может быть ее способ наказать вас за то, в чем она вас подозревает. Если вам нечего скрывать, сообщите ей об этом. Но если вы это сделаете, лучше всего очиститься и надеяться на прощение.

6. Ваша жена осознала свое тело

Брак, беременность, роды вкупе с морем гормональных изменений на разных этапах жизни могут заставить женщину набрать вес и вызвать падение ее самооценки.Неловкость на собственной шкуре и стыд за лишний вес — частая причина, по которой женщины начинают избегать физической близости со своими супругами. Это также может быть причиной того, что ваша жена избегает физического контакта.

Ей не нравится изображение, которое она видит в зеркале, а это подавляет любое внутреннее сексуальное желание. Ваша жена избегает близости, потому что она не чувствует себя ни желанной, ни сексуальной. Если ваш супруг пережил такой период, вы должны поддержать ее в этот переходный период и убедиться, что она чувствует себя уверенно, независимо от того, какие изменения претерпело ее тело.

Будьте для нее опорой и убедите ее, что вы все еще думаете, что она такая же красивая, как в тот день, когда вы впервые встретили ее.

7. Ее могут беспокоить семейные проблемы

Врожденный инстинкт гнездования женщин естественным образом переносит их внимание на семью и детей, а это, в свою очередь, может повлиять на пространство разума, которое она может выделить вам, и на сексуальные желания. Если есть другие основные проблемы, такие как финансовые ограничения или натянутые отношения с родственниками, стресс может убивать ее либидо и быть причиной, по которой ваша жена избегает секса.

Вы можете помочь, выступив посредником в таких вопросах или вместе найдя способ решения проблемы, чтобы восстановить ее душевное спокойствие и вернуть страсть в вашу спальню.

8. Она недовольна вашим несоблюдением гигиены

Вспомните то время, когда вы встречались. Скорее всего, вы приложили все усилия, чтобы одеться для нее, хорошо выглядеть, хорошо пахнуть и оставаться ухоженной в ожидании каких-то действий.

Если брак заставил вас воспринимать личную гигиену как должное, такое расслабленное отношение может полностью отпугнуть вашу жену и стать причиной, по которой ваша жена избегает близости.И ты не можешь ее винить, правда?

Так что соберитесь с духом, начните принимать душ по вечерам, наденьте для нее одеколон и, самое главное, держите там вещи в ухоженном и гигиеничном состоянии.

9. Депрессия или проблемы с психическим здоровьем

Проблемы с психическим здоровьем могут повлиять на половое влечение

Основная, необнаруженная проблема психического здоровья может повлиять на половое влечение. Например, депрессия, а также лекарства, используемые для ее лечения, могут сказаться на либидо.

В таких случаях крайне важно получить правильную помощь и держать жену за руку в этом чрезвычайно сложном путешествии.Сексуальная искра вернется, когда она выйдет из нее, более сильной и здоровой.

Ссылки по теме: 10 вещей, которые нужно сделать, когда вы расходитесь в отношениях

10. Основные медицинские проблемы

Как и психическое здоровье, физическое благополучие важно для женщин, чтобы они чувствовали себя сексуально возбужденными. Недиагностированное основное заболевание также может быть причиной снижения полового влечения.

Возьмем, к примеру, этот запрос, который мы получили от 28-летней женщины, которая хотела наслаждаться процветающей сексуальной жизнью со своим мужем, но из-за боли и дискомфорта, вызванных сухостью влагалища, ей было трудно не отставать.

Гинекологические состояния, такие как эндометриоз, СПКЯ, СПКЯ, миома матки, боль в области таза, могут затруднить получение женщинами удовольствия от секса. Это заставляет их уклоняться от физической близости. Если вы думаете, что ваша жена избегает близости из-за основного заболевания, лучше всего как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

11. Дети стали приоритетом

Ваша жена могла быть настолько увлечена воспитанием детей, что ее отношения с вами отошли на второй план. Это может привести к тому, что она станет физически и эмоционально далекой от брака.

Если по этой причине ваша жена избегает близости, вы должны осознать важность близости между парой для счастливого и здорового брака. В первый раз она может не понять, но если вы продолжите попытки, возможно, она поймет необходимость поддерживать баланс между ролями матери и жены.

12. Она может быть сексуальной наркоманкой

Сексуальный наркоман, который не хочет заниматься сексом, может показаться парадоксальным. Но такая зависимость может быть связана не с самим актом, а с его проявлением в форме порнографии, мастурбации или случайного секса.В таких случаях человек может отказаться от физической близости со своим партнером из-за чувства вины или стыда.

Если вам все же удалось обнаружить эту скрытую сторону жизни своей жены, постарайтесь быть там, чтобы поддержать ее. Получите ей необходимую помощь, чтобы освободиться от зависимости.

13. Вы не удовлетворяете ее сексуальные потребности

Если секс — это все для вас, неудивительно, что ваш партнер может не захотеть им заниматься. Немного подумайте и посмотрите, насколько вы увлечены ее удовольствием.Помните, что начать никогда не поздно. Удовлетворите ее потребности, побалуйте себя прелюдией и перестаньте быть эгоистичными!

Секс — это не просто предоставление того, что вы получаете, это опыт, который оба партнера должны получать одинаково.

Найдите время, чтобы узнать о секретах секса, о которых женщины желают знать мужчинам, научитесь обращаться с ее телом и спланируйте вместе особенный вечер, посвященный тому, чтобы сносить ее разум одной волной удовольствия за другой. Скоро вы обнаружите, что она отвечает вам взаимностью, как никогда раньше.

Чтение по теме: Как романтически флиртовать с супругом?

14. Вы не можете дать ей время

Возможно, вы настолько увлеклись работой или друзьями, что просто не проводите время со своей женой. Недостаток времени и внимания, естественно, приведет к тому, что в брак закрадывается дистанция, что скажется и на вашей сексуальной жизни.

Вы можете наладить дела на этом фронте, планируя особые свидания и мини-каникулы, чтобы вы могли сосредоточиться друг на друге и своих отношениях, не беспокоясь о работе, финансах, детях и других вещах.

15. Она может справляться с детской хандрой

Роды — это переживание, которое меняет жизнь не только для тела женщины, но и для ее разума. Почти все молодые мамы испытывают то, что с медицинской точки зрения называется детской грустью — внезапное чувство печали после родов в сочетании с перепадами настроения, раздражительностью и другими симптомами.

Послеродовая депрессия может быть тяжелой

В некоторых случаях это может перерасти в послеродовую депрессию, что является частой причиной отсутствия у многих женщин сексуального влечения после родов.Постарайтесь поддержать ее и дать ей время снова открыться вам.

Отсутствие у женщины интереса к физической близости может быть довольно интригующей головоломкой, которую нужно решить. В то время как некоторые из основных факторов можно устранить с помощью правильного подхода и мышления, другие могут нанести больший ущерб всем отношениям.

В любом случае, сделайте все возможное и работайте со своей женой, чтобы восстановить эту искру в вашем браке. Не держи это против нее. Поговорите с ней о недостатке близости и решите свои проблемы вместе, как команда.

5 ужасных ошибок, совершенных моими родителями в их 50-летнем браке

Моя жена не интересуется сексом, и иногда мне кажется, что я занимаюсь им с мертвым телом

Страх жены — насколько он реален для современных мужчин?

Когда жена не хочет заниматься сексом

Я собираюсь подойти к этой статье немного иначе, чем к другим, которые я написал. Я чувствую необходимость обратиться по этому поводу как к женщинам, так и к мужчинам, потому что это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важно.Это борьба, будь ты женой или мужем. Оба очень сильно относятся к этой части своего брака. В этой статье рассматривается вопрос, когда жена не хочет заниматься сексом. Но это также касается того, каково мужчине получить отказ.

Я полностью согласен с тем, что доктор Фил Макгроу сказал в своей телепрограмме

.

«Секс может быть не всем, но он занимает более высокое место (90 процентов) по« шкале важности », если он является источником разочарования в ваших отношениях.Если ваша сексуальная жизнь неосуществима, это огромная проблема. С другой стороны, пары, у которых есть удовлетворительная сексуальная жизнь, оценивают секс только на 10 процентов по «шкале важности». (Из десяти мифов о взаимоотношениях)

Для мужа и жены огромная проблема, если они не согласны.

Первый: Мужу, жена которого не хочет секса

Я даже не могу понять, какое разочарование вы испытываете. Я слышала, как мужчины (и мой собственный муж) выражают свое беспокойство, горе и крайнюю тревогу по этому поводу.Однако из-за того, что я не мужчина, я не понимаю этого так, как это сделал бы другой мужчина.

Итак, когда я наткнулся на серию статей, написанных Полом Байерли, и увидел ценность написанного Полом, я решил позволить ему обратиться к этой проблеме с точки зрения мужчины. У него и его жены Лори есть влажный участок под названием «Брачная кровать». Пол знает, о чем говорит по этому поводу.

Итак, мужчины, пожалуйста, прочтите следующую серию статей, опубликованных на Щедрый муж.com (вы можете даже спросить его об этом):

• ПОЧЕМУ ЖЕНЫ СКАЗЫВАЮТ СЕКСУ НЕТ, И ЧТО МУЖЧИНА МОЖЕТ С ЭТИМ СДЕЛАТЬ

• НЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ СКОСЫ И СЕКС

• ГРЕХ ДЕЛАННОСТИ

А вот отличная статья, написанная Шейлой Рэй Грегуар по тому же вопросу. Шейла обращается к мужьям, помогая им понять, почему она вообще не любит секс. И что потом с этим делать. Мы рекомендуем вам прочитать эту статью (и комментарии, размещенные под ней).Шейла отлично объясняет вещи:

• ДЛЯ ПАРНЕЙ: Когда твоя жена ненавидит секс

— ДОПОЛНИТЕЛЬНО —

Нил Блэк написал следующие статьи, которые могут быть вам полезны:

• ПОМОЩЬ! МОЯ ЖЕНА НЕ ХОЧЕТ СЕКСА

• ПОМОЩЬ! МОЯ ЖЕНА НЕ ХОЧЕТ СЕКСА — Часть 2

Я надеюсь, что мужчины сочтут приведенную выше серию статей, как Пола Байерли, так и Нила Блэка, полезной!

Далее: Для жен, которые не хотят заниматься сексом:

Я понимаю, что это сложный вопрос и для жены, которая также отказывается от своего мужа.Есть так много причин, по которым вы можете не хотеть заниматься любовью со своим мужем. Некоторыми из этих причин могут быть отсутствие желания, его чистота, его требовательность, жестокость, контроль, которые отталкивают вас, когда вы думаете о любом физическом контакте с ним. А еще есть проблемы с порнографией — как его, так и вашего. Удовлетворение достигается ложными греховными развлечениями. Мы рассматриваем многие из этих вопросов в других разделах этого веб-сайта. Пожалуйста, поищите их.

Есть также занятость, когда вы слишком устали, чтобы заниматься любовью с мужем из-за требований детей, служебных обязанностей, домашних дел и т. Д.Есть так много причин, по которым жена может захотеть отказаться от секса со своим мужем. Лори Байерли из Веб-сайт The Generous Wife написала блог, посвященный этой проблеме, который вы можете найти полезным. Я, конечно, сделал — вероятно, потому, что мне пришлось принимать аналогичные решения:

• СЕКСОВЫЕ ВОПРОСЫ — КОГДА ОНА СКАЗЫВАЕТ НЕТ

Эти вопросы также рассматриваются в других разделах этого веб-сайта. Пожалуйста, ищите, и вы найдете. Дело не в том, что они дадут мгновенные ответы или каждый ответ; они не будут.Но я верю, что вы найдете вдохновение и, по крайней мере, некоторую помощь, чтобы внести изменения, необходимые для более тесной связи со своим партнером по браку.

Кошмары прошлого насилия

Кроме того, существует проблема жестокого обращения со стороны других мужчин в прошлом и то, как это может преследовать вас сегодня. Когда ваш муж прикасается к вам, это срабатывает в памяти. Эти триггеры могут напоминать вам об ужасной боли, которую вы пережили ранее в жизни. Возможно, это лишило вас желания, чтобы к вам прикасался даже любящий муж.

Я могу рассказать. Я был там и прошел через эту чрезвычайно сложную ситуацию.

Об этом немного пишу в статье:

• КОГДА ПРОШЛОЕ СЕКСУАЛЬНОЕ НАРУШЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА БРАК НА БРАК

Если это то, с чем вы имеете дело, есть еще несколько статей, которые вы, возможно, захотите прочитать:

• СЕКСУАЛЬНЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ: лечение эмоциональной раны

• РАБОТА ПРИ ПОСЛЕ ПРОШЛОГО БОРА

Могут быть и другие проблемы, такие как пристрастия и горечь по поводу семейных ситуаций.Просто чтобы вы знали, у нас также есть статьи по этим вопросам на этом веб-сайте.

Но что бы это ни было, пожалуйста, поработайте над этим.

Они говорят: «Тот, кто меньше всего хочет секса, имеет больше власти в постели». Кажется, это правда. Если происходит много утаивания, происходит борьба за власть, и спальня становится «паршивым местом для битвы воли».

Я согласен с тем, что есть сезоны, когда нам нужно работать над проблемами, относящимися к нашей совместной сексуальной жизни. Но когда он затягивается более чем на «сезон», возникают проблемы.Библия говорит нам,

«Муж должен выполнять свой супружеский долг перед женой, и так жена перед своим мужем. Тело жены принадлежит не только ей, но и ее мужу. Точно так же тело мужа принадлежит не только ему, но и его жене. Не лишайте друг друга, кроме как по взаимному согласию и на время, чтобы вы могли посвятить себя молитве. Затем снова соберитесь, чтобы сатана не искушал вас из-за вашего отсутствия самообладания.« (1 Коринфянам 7: 3-5)

Вы должны были знать это до свадьбы, что лишать друг друга — нехорошо. Близость и исключительность друг с другом — неотъемлемая часть брака. Если вы хотели воздержаться от секса со своим супругом, вам не следовало вступать в брак.

Возможно, у вас изменилось либидо или желание.

Помните, что брак — это не только вы. Это партнерство. И точно так же, как ваш муж должен работать с вами над компромиссами, вам нужно работать с ним и над компромиссами.

Но будьте осторожны, как вы это делаете. Не лежите и не позволяйте ему быть с вами близким, пока вы надуваетесь и думаете: «Просто покончите с этим». Это тоже не удовлетворит вашего мужа (или вас). Брак — это отдавать. В Библии говорится, что давать более благословенно, чем получать. Нам также говорят служить друг другу с добрым сердцем. Иисус был нашим лучшим примером слуги. Как сказано во 2-й главе Послания к Филиппийцам, мы должны «иметь то же отношение, что и Христос Иисус.«

В глубине души вы знаете, возникают ли у вас трудности с мужем. Вы также должны знать, что просите от него больше, чем следовало бы, если продолжаете отвергать его в сексуальном плане. И все же вы ожидаете, что он будет целомудренным, потому что вы также ожидаете, что он останется верным во всех отношениях.

Да, он должен оставаться верным.

Этого и ожидает от него Бог. Но если вы не вступаете с ним в интимные отношения, если он хочет и нуждается в вас, вы ставите перед ним искушение.Вы загоняете его в угол, где он может чувствовать себя в ловушке. Он не может быть с вами близок, но у него есть потребности. Пожизненное заключение безбрачия может напугать человека, которому нужна связь с тем, кого он любит и кого хочет. Его сексуальные желания не перестанут мучить его только потому, что вы говорите «нет».

Должна признать, что были времена, когда я «не хотела», когда ко мне подходил муж. Был даже ДЛИТЕЛЬНЫЙ период времени, когда я имела дело с прошлыми сексуальными проблемами, когда я отказала своему мужу.Теперь я знаю, что ошибался в том, что делал и чего ожидал от него. Я знаю, что мне не нужно было удовлетворять все его потребности, когда у меня было так глубоко внутри. Но мне нужна была помощь, чтобы преодолеть душевные муки, которые я испытывал, и было неправильно с моей стороны не получить ее. Нам не пришлось так долго оставаться в этом месте.

Мой муж умолял меня, и я просто посмотрела в другую сторону, думая: «Ему просто нужно контролировать себя. Он должен понять, насколько это больно для меня ».

Время для всего

Да, было бы не слишком много попросить моего мужа «контролировать себя» в течение некоторого времени, пока я находилась на глубине терапии.И да, как мой супружеский партнер, он должен понимать (в определенной степени), насколько это было болезненно для меня. Но я пошел дальше разумного. Стив действительно не мог понять мою реакцию или глубину моей боли. И даже если он попытался понять (что он и сделал), мне все равно нужна была профессиональная помощь, чтобы разобраться с моими проблемами. А потом мы могли работать вместе над нашим, чтобы это не могло продолжаться и продолжаться без конца.

Я был неразумным в своих ожиданиях от него.Он женился на мне добросовестно, чтобы мы были партнерами по браку. И все же я отказывался от важной связи в этом партнерстве. И было ли это из-за жестокого обращения в прошлом или чего-то еще, для меня было неразумно просить моего мужа оставаться чистым и не быть со мной тоже. Я считаю, что это верно в большинстве браков (если только нет неизлечимых физических причин).

Работайте над своими проблемами.

Если есть излечимые физические, эмоциональные или другие причины, по которым вы не можете собраться вместе, поработайте над ними.Не отказывайте супругу и не приговаривайте его к жизни без вас или кого-либо еще. Он хочет тебя и никого другого. Пожалуйста, работайте над своими проблемами.

Если вы не можете быть с ним по причине физической боли или какой-либо другой физической причины, посоветуйтесь с врачом над этим. Если по правде говоря, это не может быть решено с медицинской точки зрения, поищите другие способы удовлетворить его. Но делайте это с хорошим отношением. А если из-за физических ограничений вы не можете делать что-то «обычным» методом, то найдите способы удовлетворить друг друга другими способами.Будь креативным.

Важно то, что вы — это вместе, как муж и жена. Просто не позволяйте другим людям быть вовлеченными в ваше совместное время (физически или визуально). Это ВАШЕ время быть вместе. Пожалуйста, не просите своего мужа вести целомудренную жизнь, если он не этого хочет.

Был долгий, долгий (неоправданно долгий) сезон, когда я отказалась от интимных отношений с мужем. В конце концов я проснулась и поняла, что у меня есть хороший парень, за которого я вышла замуж.Он не заслужил быть еще одной жертвой того, что случилось со мной в прошлом. Я искал и получил эмоциональную помощь, необходимую для решения моих проблем. В конце концов мы сошлись вместе и с тех пор полюбили друг друга.

Полезные ресурсы:

Было несколько периодов засухи, даже после того, как я разобралась со своим прошлым, когда я не хотела этого так сильно, как желал мой муж. Книга « Священный секс: духовное празднование единства в браке» , написанная Тимом Аланом Гарднером, дала мне понимание.Также мне помогла книга « Интимные вопросы: двадцать один вопрос христианских женщин о сексе» , написанная Линдой Диллоу и Лоррейн Пинтус. Теперь я «понял», насколько лучше понимаю эмоциональную и духовную связь, возникающую при занятиях любовью в качестве мужа и жены. Это не ТОЛЬКО физическая связь (хотя это важно — особенно для супруга, который в этом нуждается), но во всем этом есть нечто большее, чем думают многие люди (особенно женщины).

Бог показал мне, что я не должна отказывать своему мужу, когда ему нужно быть рядом со мной, когда это возможно.Да, иногда я падаю в постель в изнеможении или плохо себя чувствую, и тогда это случается; он подходит ко мне. Но вместо того, чтобы полностью ему отказать, я либо предлагаю «коротышку», либо спрашиваю его, можем ли мы быть вместе в другое время. (И я уверен, что это скоро.) Мой муж разумный человек, и это сработало для нас.

Но что, если вам этого не хочется?

Если это просто потому, что мне «не хочется» — даже тогда я предлагаю то же самое. Но в большинстве случаев, даже если мне этого не хочется, я научился молиться.Я прошу Бога дать мне желание. Когда мы с мужем близки друг другу, есть духовный компонент.

Были времена, когда я начинала без желания заниматься любовью с мужем, когда он в этом нуждался. Но в конце концов я полностью увлекаюсь этим, когда молюсь и концентрируюсь на том, чтобы одарить его любовью, исходящей из сердца, наполненного любовью к Богу. Мне нравится любить своего мужа так же сильно, как он любит меня. Тогда занятия любовью становятся ПОЛНОСТЬЮ приятным и приятным занятием. Я никогда не знал, что Бог ответит на такие молитвы, но Он знает!

Вот цитата Шейлы Рэй Грегуар, которую следует принять во внимание:

Как часто вы это делаете? Вы лежите в постели, чувствуя себя виноватым, и недоумеваете: «Он чего-то ждет сегодня вечером?» И тогда ваш мозг начинает работать с невероятной скоростью.«Я чувствую это? Я не знаю. Он должен? Во всяком случае, сколько дней прошло? Если мы начнем прямо сейчас, сколько часов я еще просплю? ‘ Мы, женщины, часто забываем, что наши сексуальные влечения находятся в основном в нашем мозгу.

«В отличие от наших мужей, возбуждение обычно наступает после того, как вы начали заниматься любовью, а не до этого. Но вместо того, чтобы вмешиваться, мы склонны чрезмерно анализировать ситуацию. Сегодня вечером заставь замолчать все эти мысли, которые крутятся у тебя в голове, и просто реши: мне будет хорошо, и я буду чувствовать себя ближе к своему мужу! Когда вы мысленно взволнованы сексом, все ваше тело имеет тенденцию следовать за ним.Так что перестань так много думать и начни делать! »

Надеюсь, то, что я здесь пишу, в чем-то поможет. Я знаю, что есть обстоятельства, при которых мы этого просто не хотим. И у большинства мужей тоже бывают такие времена. Но, пожалуйста, сделайте своей миссией поработать над тем, что блокирует таким образом близкую связь с вашим партнером по браку.

В закрытии:

Пожалуйста, с молитвой подумайте о том, что было написано в вышеупомянутой книге Интимные вопросы :

«Принятие правильного решения никогда не бывает легким, но правильное отношение имеет свои преимущества.Когда мы выбираем бескорыстную любовь, мы чтим Бога, делаем счастливыми наших мужей и находим больше удовольствия в занятиях любовью.

«Умереть для себя трудно, но необходимо, если вы хотите возрастать в благочестии. Быть благочестивым — значит иметь благочестивое отношение. Благочестивое отношение приводит к благочестивым поступкам, таким как передача своего тела мужу. Это будет легче, если вы предадитесь Богу и позволите Его Духу работать внутри вас. «Нет ничего невозможного с Богом» (Луки 1:37, NIV) . Бог может дать вам желание там, где его раньше не было.Он может помочь вам заменить неправильное мышление благочестивым. И Бог может заставить вас наслаждаться более глубокой близостью, чем вы когда-либо думали.

«Боже, признаюсь, я не всегда ценил Твой дар секса — или даже хотел его. Я избегала Тебя и скрывала свое тело от мужа. Простите меня. Я хочу быть добровольным и творческим любовником, но это сложно. Пожалуйста, возбуди во мне страсть и желание к мужу. Помогите мне отвлечься от себя на Тебя и смиренно попросите, чтобы Ты сейчас начал работать во мне.”

Синди Райт из Marriage Missions International написала эту статью.

Больше из Marriage Missions

Печатный пост

Подано под: Сексуальные проблемы

Что делать, если ваша жена не хочет заниматься сексом

«Я определенно не получаю достаточно L.U.S.T. — Любовь, понимание, секс и доверие ».

(Этот пост написан специально для мужей.Для жен мы напишем сообщение специально для вас на следующей неделе.

Этот грустный и несколько грубый комментарий исходил от уважаемого духовного лидера, и я сразу понял, что его брак был в беде. Я могу только надеяться, что ему и его жене была оказана профессиональная помощь, пока они еще могли.

Я слышал от мужей моих пациентов, читателей блогов, радиослушателей и других о том, насколько разочарованным и даже сердитым может стать мужчина, когда его неоднократно отвергают в сексуальном плане. Мой муж рассказал мне о своем бывшем друге, чей брак был разрушен из-за этого вопроса.И я помню, как сидел с одноклассником и его женой, наблюдая, как он кипит внутри от смущения и бессилия перед эмоциональной и физической дистанцией своей жены.

Как женщина, я могла бы скопировать социальную корректность и начать обвинять мужчин в бесчувственности и целеустремленности (то есть в сексуальном плане). Но зачастую это не так. Прежде всего, я верю, что Бог создал вас такими, какие вы есть. И если некоторые в христианской церкви заставили вас поверить в то, что вы духовно неполноценны из-за своих сексуальных влечений, я прошу прощения от их имени.Богу нужно, чтобы вы были сильными, мужественными, мужественными! (Подробнее об этом в другой раз.)

Но как женщина, я хочу рассказать вам внутреннюю историю о том, как получить больше того, чего вы хотите и в чем нуждаетесь — конечно, только в рамках вашего брака. Ваша жена полностью отвечает за свое поведение: если она ведет себя плохо, это ее проблема.

Но вместо того, чтобы жалеть себя или искать удовлетворения за пределами своего брака, вот пять вопросов, которые следует рассмотреть, и некоторые практические вещи, которые вы можете сделать, которые имеют хорошие шансы на улучшение сексуальной связи между вами и вашей женой.

Что ВЫ МОЖЕТЕ сделать

1. Чувствует ли она себя любимой вами?

Любовь номер один для женщин — это безусловная любовь, как и для мужчин. Это не повод винить себя, но это важный вопрос, который следует рассмотреть. Многие женщины смогут заняться сексом только в том случае, если между вами будет жаркая эмоциональная температура. Ей, вероятно, будет намного труднее, чем вам, отложить «незаконченные дела» в ваших отношениях, чтобы быть сексуальной прямо сейчас.

Ваша часть: убедитесь, что она знает, что вы любите ее безоговорочно, используя ЕЕ язык любви. Если есть конфликты, проявите инициативу и начните работать над ними вместе. Сосредоточьтесь на оптимизации ваших отношений в целом.

2. Влияют ли на нее физические проблемы в сексуальном плане?

На разных этапах жизни женщины претерпевают многочисленные гормональные изменения, некоторые из которых существенно влияют на ее сексуальность. Другие проблемы со здоровьем или побочные эффекты лекарств также могут повлиять на нее таким образом.Сексуальная реакция женщины обычно сложнее, чем у мужчины, и стоит попросить врача оценить любые основные физические проблемы, которые могут повлиять на нее.

Ваша часть: посоветуйте ей обратиться к врачу. Предложите пойти с ней: она может захотеть, а может и не захотеть.

3. Она слишком отвлечена, обеспокоена, подавлена ​​или устала?

Если работа, дети, беспокойство, финансы или забота о стареющих родителях утомляют ее, вашей жене может быть трудно найти умственную и физическую энергию для сексуальной связи с вами, даже если она этого хочет.Ей может быть труднее избавиться от этих переживаний, чем вам.

Ваша часть: В то время, когда она может слушать, дайте жене знать, как сильно вы скучаете по близости с ней. Творчески найдите способ облегчить часть ее бремени: ВЫ устраиваете домработницу или няню или временно возьмете на себя ее «домашние дела».

4. Потворствует ли она своим сексуальным желаниям в другом месте?

ОЙ !!! Ни один мужчина не хочет думать об этом, но это может быть реальностью.Мужчины могут пытаться игнорировать возможность порнографии, но женщины также борются с этими проблемами. А некоторые женщины, даже христианки, обманывают.

Ваша часть: будьте честны, если подозреваете, что ваша жена ищет секса в другом месте. Получите некоторую помощь для себя и сделайте осознанный выбор, что с этим делать.

5. Вы роман с женой?

Прелюдия не начинается, когда вы ложитесь спать ночью: она начинается с того, что вы делаете и говорите весь день.Женщина должна чувствовать себя желанной, о ней думают, лелеют и о ней заботятся. Она почувствует, хотите ли вы только ее тело или действительно ли она вам небезразлична. А бескорыстная забота о ней — не более, чем того требует от вас Бог. (Ефесянам 5:25)

Ваша часть: Потянитесь и найдите способ развлечь свою жену. Когда вы встречались с ней, вы проявили изобретательность: сделайте это снова! Вы можете быть удивлены ее ответом.

Помните, вы не можете контролировать свою жену. Здоровый брак, включая здоровую сексуальность, — это вопрос, над которым должны постоянно работать и муж, и жена.Она полностью отвечает за свое поведение. Это только сосредоточение внимания на том, что ВЫ можете сделать.

Но вам не нужно оставаться бессильным и разочарованным. Представьте себя ищущим ключ к сердцу своей жены и стой на коленях. Знайте, что Бог понимает ваше сердце. Он знает, каково чувствовать себя одиноким и отвергнутым. И вполне возможно, что Он может использовать вас в качестве катализатора в исцелении и укреплении связи в вашем браке, как в сексуальном, так и в ином плане.

Ваша очередь: Как эмоциональное и физическое расстояние вашей жены влияет на вас? Что вы как муж можете сделать, чтобы сблизить вас двоих? Оставьте комментарий ниже.

Tweetables: Почему бы не поделиться этим постом ?!

• Если ваша жена не хочет заниматься с вами сексом, вы можете кое-что сделать. Вот 5 вопросов, которые стоит рассмотреть. Твитнуть это.

---

Как

общение в вашем браке?

Общение — это проблема номер 1, с которой борются пары. Понимание вашего стиля общения станет важным шагом на пути к повышению эффективности вашего общения. Лучшее общение всегда ведет к большей близости.

Этот краткий БЕСПЛАТНЫЙ тест для оценки коммуникативной личности предоставит вам персонализированные результаты, показывающие ваши сильные стороны в общении, коммуникативные проблемы, а также несколько советов, как вывести общение на новый уровень. Вы действительно можете испытать более глубокую близость и более любящие отношения.