Нервничает мужчина: как женщины влияют на мужчин

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖ НЕРВНИЧАЕТ?

Мужчина на работе сталкивается с множеством проблем, встречается с разными людьми и поэтому обычно возвращается домой в конце тяжелого рабочего дня расстроенным, и малейшая оплошность порой раздражает и нервирует его. В таком состоянии он может нечаянно обидеть жену и детей. Умная и предусмотрительная женщина в подобных ситуациях принимает правильное решение: сдержанно вытерпит бурю нервных срывов мужа или просто промолчит . Заметив такую реакцию, а точнее, ее отсутствие и проявление смиренности, мужчина быстро приходит в себя и сожалеет о допущенной со своей стороны грубости, и не удивительно, если он после этого извинится.

Но если женщина в такой момент ответит мужу той же раздражительностью, то это только «подольет масла в огонь», и супруги будут сначала перекидываться бранными фразами, а потом все перерастет в ругань, разразится скандал, что может привести даже к разводу. Ведь множество разводов и происходит именно по этой причине, и именно таким образом. Хуже того, элементарная ссора может привести к криминальному исходу. Вот наглядный пример тому:

Мужчина большим камнем убил свою супругу и падчерицу. Их семейная жизнь изначально была полна неурядиц и скандалов. По утрам и вечерам супруги ссорились из-за отсутствия взаимопонимания. В тот вечер муж, уставший и недовольный, вернулся с работы, а жена отреагировала на его расстроенное состояние неадекватно, что стало причиной ссоры. Разъяренный мужчина избил свою жену, а когда та решила пожаловаться на него в суд и заявила о своем намерении, бросил на нее большой камень и убил ее. Затем то же самое сделал и с ее дочкой.

Не лучше ли женщине в аналогичной ситуации просто промолчать, дать мужу «остыть» и успокоиться? Конечно, мы ни в коем случае не оправдываем и не защищаем таких вспыльчивых мужчин. Мужчина виноват в том, что срывает зло на невинных людях. Но мы хотим сказать, что если мужчина не смог контролировать себя и раздраженный вернулся домой, то его жена должна быть понимающей и разумной, терпеливо переносить эту встряску, просто промолчав.

Некоторые же женщины считают, что молчать и терпеть нервные срывы мужа — значит терять свое достоинство перед ним. Но на самом деле это не так. Мужчина, без причины обидевший свою супругу, которая не ответила ему тем же, быстро начинает сожалеть о содеянном и чувствует себя виноватым перед ней. Ее молчание в такие моменты послужит показателем ее преданности, смирения и понимания, а от этого он станет уважать и любить ее еще больше и, конечно, оценит ее благородство. Из этого следует, что, промолчав, женщина не только не теряет авторитета, но и, наоборот, приобретает особое достоинство.

Пророк Ислама (С) сказал: «Женщина, терпящая грубости своего мужа, приобретает благо, равное благу Асии, дочери Мазахима»[108].

А также Пророк (С) говорил: «Лучшие жены – это те, которые говорят своему разъяренному мужу: “Я повинуюсь твоим желаниям, пусть все будет так, как ты того пожелаешь, я буду стараться, чтобы ты был мною доволен”»[109].

И отметил: «Снисходительность и прощение возвеличивают человека. Будьте прощающими, и тогда Аллах возвеличит вас!»[110].

[108] «Бихар ал-анвар», том 103, стр. 247.
[109] «Бихар ал-Анвар», том 103, стр. 239.
[110] «Бихар ал-Анвар», том 103, стр. 419.

Три главных мужских секрета

Мужчины всегда ориентированы на принятие решения. Когда партнер видит вас расстроенной, у него в голове включается «автомат», и он думает: «Решение… решение». Он либо будет задавать вопросы по существу проблемы, либо будет выглядеть печальным и задумчивым. Вы думаете, что он бесчувственный чурбан, а он будет стремиться стать для вас рыцарем в сверкающих доспехах, пришедшим спасти вас.

Они сердятся не на вас — они злятся потому, что:

• чувствуют ответственность за принятие решения;
• не могут найти решение и чувствуют себя глупо, как будто они подвели вас.

Один мужчина, с которым я беседовала на эту тему, сказал мне: «Когда моя жена приходит ко мне со своими проблемами, мне очень тяжело. Если ее кто-то обидел, я злюсь на этого человека, а затем раздражаюсь, потому что тоже начинаю испытывать боль. А если она расстроена чем-то, что сделал я, злюсь на себя за то, что причинил ей неприятности, и, как это ни странно, — на нее за то, что она расстраивается, потому что чувствую себя в этой ситуации болваном».

Для мужчин выражение таких чувств, как беспомощность или страх, возможно только в случае, если дела их действительно очень плохи. Поэтому он, видя вас расстроенной, решает, что у вас, должно быть, нервный срыв! Мужчины также решают, что, если уж вы начали плакать, вас не остановить.

Именно поэтому они говорят: «Не начинай, пожалуйста, сейчас эти выяснения отношений — у нас нет времени», «Ну, началось, теперь ты уже не успокоишься до ночи».

Мужчины не понимают, что женщины обладают гораздо большей эмоциональной гибкостью, чем мужчины, и способны быстро восстанавливать свои душевные силы.

Это означает, что женщина, которая только что плакала, может в следующий момент быть готовой заняться любовью. Только что мы злились, а через минуту уже все простили. Мужчинам нужно гораздо больше времени, чтобы перейти из одного эмоционального состояния в другое.

Что делать?

1. Когда вы чем-то расстроены, скажите партнеру точно, чего вы от него хотите.

Скажите: «Я знаю, что ты устал, поэтому не займу больше пяти минут, но мне нужно сказать тебе это сегодня». Мужчины чувствуют себя комфортно, действуя в определенных рамках. Поэтому, если вы обозначите временной лимит для выяснения отношений, мужчина будет чувствовать себя более спокойно и уверенно и с большей готовностью выслушает вас.

2. Расстраиваясь по какому-то поводу, не старайтесь преувеличивать степень своего переживания — мужчина поймет вас буквально.

Салли жалуется мужу на свои трудности с организацией ресторана: «Я просто не знаю, что делать. Я совершенно растерялась. Я просто схожу с ума».

Когда Салли закончила говорить, ей стало легче, а ему — просто жутко. Он думал про себя: «Парень, Салли совсем плоха. Она совершенно растерялась. Очевидно, она не выдержит этой нагрузки. Но что же мне делать? Может быть, у нее нервный срыв?»

Когда вы говорите: «Я больше так не могу» — ваш мужчина верит в то, что вы действительно так больше не можете. Когда вы говорите: «Я чувствую, что ты меня не любишь» — он действительно думает, что вы это чувствуете.

Старческая депрессия | Suomen Mielenterveysseura

Депрессия – самое распространенное расстройство психического здоровья среди пожилых людей. Усталость, бессонница, нехватка жизненных сил, беспокойство или волнение могут быть симптомами начинающейся депрессии. Депрессия в пожилом возрасте может проявляться исключительно физическими симптомами, к примеру, отсутствием аппетита, потерей веса, необъяснимыми болями, а также расстройствами пищеварительной системы. Другие симптомами могут быть бессилие, трудности концентрации внимания и невозможность переживать радость.

Депрессия оказывает влияние на дееспособность пожилого человека. Может быть затруднено исполнение повседневной рутины, пожилой человек может стремиться к самоизоляции. Депрессия также снижает желание двигаться. Тем не менее, двигательные упражнения являются эффективным способом преодоления депрессии, поэтому недостаток двигательной активности усугубляет состояние еще сильнее.  Малоподвижность снижает дееспособность пожилого человека. По этой причине к даже легкой депрессии следует отноститься серьезно и лечить ее должным образом.

Легкая депрессия зачастую развивается на фоне переживания утаты или стресса по поводу снижения дееспособности. Вызываемые жизненными изменениями скорбь и уныние являются естественными переживаниями, однако, затягиваясь, они могут провоцировать развитие депрессии, нуждающейся в лечении.

С точки зрения развития депрессии, наибольший риск представляют вдовство, сокращение социальных контактов и финансовые трудности. Если депрессия проявлялась уже в молодом возрасте, тогда наиболее вероятно, что вызванный жизненными изменениями стресс спровоцирует новую вспышку депрессии.

Помимо изменений жизненной ситуации, фоном для развития депрессии у пожилых людей может быть, к примеру, расстройство памяти или какое-либо соматическое заболевание. Если человек впервые заболевает депрессией только в пожилом возрасте, причиной может быть именно физическое заболевание. При диагностике депрессии у пожилых людей всегда следует обследовать состояние соматического здоровья. Иногда депрессия развивается после выздоровления от соматического заболвания. Например, раковые заболевания характеризуются риском возникновения депрессии.

Иногда трудно отличить депрессию от расстройств памяти, т.к. симптомы, к примеру, забывчивость и изменения личности, могут быть очень похожими. Депрессия может быть симптомом, указывающим на начало расстройства памяти. Дополнительную информацию о расстройствах памяти вы можете получить на сайте Союза памяти (Muistiliitto). Если вы подозреваете расстройство памяти или депрессию у себя или у вашего близкого, целесообразно обратиться к врачу.

Старческую депрессию трудно заметить

Пожилым людям и их родственникам следует быть внимательными, т.к. старческую депрессию может быть трудно выявить. Симптомы можно спутать с обычным стрессом или трактовать как свойственные возрасту. Среди пожилых людей особенно распространена так называемая легкая депрессия. В этих случаях симптоматика может не отвечать тем критериям, по которым ставится диагноз депрессии. Поэтому депрессия может остаться не продиагностированной и не пролеченной.

«От нас, родственников, потребовалась много усилий, чтобы организовать нашей бабушке лечение депрессии».

Пожилой человек может часто обращаться к врачу за помощью по разным проблемам, и не только по поводу соматических заболеваний, но так и не получит лечения непосредственно от депрессии. Концентрация на физических симптомах может ввести в заблуждение даже профессионального медика, особенно если сам пожилой человек не рассказывает подробнее о своем психическом состоянии. Пожилой человек может рассказывать врачу только о физических симптомах хотя бы потому, что ему и в голову не приходила мысль о том, что психическое состояние может быть симптомом болезни. Иногда может быть и так, что пожилой человек не считает возможным пожаловаться врачу на психические симптомы, т.к. психические расстройства могут быть связаны с переживанием сильного чувства стыда.

Также возможно, что депрессия проявляется как тревожность, которая может возникать в связи с депрессией. Однако действительная депрессия не лечится лекарствами от тревожности.

Лечение старческой депрессии

Лечение депрессии обычно включает в себя разговорную и лекарственную терапию. В отношении пожилых людей также следует помнить, что исключительно лекарственное лечение не является достаточным и адекватным методом. Разговорную помощь обычно предоставляет психиатрический медицинский работник поликлиники. Пожилой человек может ходатайствовать также о психотерапии, но Пенсионный фонд не компенсирует психотерапию лицам старше 65 лет, и обрщаться за услугами психотерапевта необходимо самостоятельно. Читать далее о психотерапии.

«Важно помнить, что депрессия – весьма распространенное заболевание среди финнов и поддается лечению, как и другие заболевания. При подозрении на депрессию следует всегда проконсультироваться с врачом, дабы депрессия не осталась без лечения».

При легкой форме депрессии, как правило, рекомендуется укрепление социальных контактов и увелечение других видов активной деятельности. Помощь можно найти в занятиях увлечениями и знакомстве с другими людьми. Также необходимо заботиться о питании и уходе за собой. Поддержка близких также всегда важна. Страдающие депрессией пожилые люди часто нуждаются в конкретной практической помощи, например, заботе о своевременном приеме лекарств или походах в магазин.

Различные занятия и увлечения имеют большое значение, но принуждать к ним не следует. Рекомендуется ласково поощрять и не забывать о том, что иногда необходим и отдых. Важно, чтобы деятельность была для пожилого человека интересной и подходящей. Так как в случае депрессии речь идет о сумме различных аспектов, влияние на них многопланово и помочь могут даже очень незначительные вещи.

Тем не менее, важно помнить, что для хорошего самочувствия чрезвычайно важны встречи с другими людьми. Находящийся в депрессии человек легко замыкается в своем доме, но посещение кружков или дневного стационара для престарелых даже несколько раз в неделю способствует выздоровлению.

Влияние стресса на здоровье, как избавиться от стресса

Любой грамотный врач вам сообщит, что нужно владеть своим психоэмоциональным состоянием, если не получается сделать это самостоятельно – могут назначаться даже медикаментозные препараты. Почему это так важно? При стрессе выделяется гормон кортизол. Он оказывает влияние на работу всех систем организма. Из-за этого нарушается работа сердечно-сосудистой и нервной системы, что может привести к ухудшению самочувствия, проблемах со сном, неполадках в работе ЖКТ.

Люди, которые умеют справляться со стрессами и обходить конфликтные ситуации, как правило, ведут полноценную жизнь. У них достаточно сил на работу, друзей и увлечения. Психически уравновешенные люди заводят счастливые семьи, рожают здоровых детей и воспитывают их такими же психологически уравновешенными.

Влияние стресса на здоровье человека

Ученые доказали, что организм людей, постоянно подвергающихся воздействию стресса, изнашивается на 40% быстрее, чем у тех людей, которые живут в спокойствии. Частые стрессовые ситуации вызывают следующие симптомы:

• Покраснение кожного покрова, различные высыпания;
• Ощущение усталости и разбитости даже после полноценного сна;
• Снижение или увеличение массы тела;
• Постоянное чувство тревоги;
• Тремор (дрожь) конечностей;
• Расстройство стула.

Если ничего не предпринимать, велик шанс развития таких патологических процессов:

• Панические атаки;
• Депрессия;
• Сбои в работе сердца;
• Язва желудка;
• Гипертония;
• Анорексия;
• Также стресс может вызвать снижение полового влечения как у женщин, так и у мужчин.

Сон как основа хорошего самочувствия

Полноценный отдых и здоровый сон – первое правило стабильной психики. Выспавшийся человек более устойчив к стрессу. Нормой принято считать 7-8 часов сна (и не менее 9 часов – если человек тяжело тренируется или его работа проходит «на ногах»).

Если сна недостаточно, устойчивость нервной системы снижается. Вы наверняка наблюдали, как капризничают маленькие дети, если устали и хотят спать. Похожее состояние наблюдается и у взрослых, которые регулярно не досыпают – им становится сложно контролировать свои эмоции, они ощущают раздражение и агрессию.

Чтобы повысить качество сна, обязательно создайте в спальне комфортную обстановку для сна – затемните комнату, проветрите её перед сном, постарайтесь сделать так, чтобы в комнате было тихо. Соблюдайте режим сна – постарайтесь ложиться спать и проспаться примерно в одно и то же время каждый день и не сильно выбиваться из этого графика даже в выходные. Если эти меры не помогают – обратитесь к неврологу или сомнологу. Врач поможет улучшить ваш сон и качество ночного отдыха.

Медитация и психотерапия, их влияние на здоровье

Медитация – отличный способ справится с депрессией и стрессом без медикаментозных препаратов.

Влияние медитации на организм – это:

• Улучшение работы головного мозга. Научно доказано, что курс медитации способствует восстановлению клеток головного мозга;
• Снижение риска развития заболеваний сердца;
• Устранение чувства тревоги;
• Выработка устойчивости психики к стрессу;
• Повышение иммунитета и усиление защитных сил организма.

Ученые из Вашингтона провели интересное исследование. 15 коллег с одного предприятия добровольно в нем поучаствовали. Перед курсом реабилитации каждый из добровольцев прошел тест на стрессоустойчивость. Выяснилось, что 14 из 15 работников живут в постоянном стрессе и не могут эффективно справляться с нервирующими ситуациями.

Работники прошли восьминедельный курс медитации под контролем специалиста – и повторный тест показал, что работники стали намного спокойнее и научились контролировать эмоции. Хороший результат также демонстрирует психотерапия – она помогает решать проблемы и бороться с тревожностью.

Как научиться контролировать психоэмоциональное состояние?

Как сохранить здоровье и повысить стрессоустойчивость?

• Не беритесь сразу за несколько дел. Доводите каждое начатое задание до конца, не отвлекаясь на посторонние факторы. Если работа не позволяет заниматься только одним делом – составьте расписание очередности задач и в выделенное на задачу время занимайтесь только ей.
• Если вы нервничаете из-за какой-то ситуации – спросите себя, можете ли вы что-то сделать. Если нет – то вам нужно смириться с тем, что эта ситуация и ее результат – вне зоны вашего контроля и постараться отвлечься на что-то другое. Если же можете – не нужно переживать, просто делайте.
• Постарайтесь выработать независимую самооценку. Конечно, слушать негативную оценку и ругань неприятно – но, если подумать, эта оценка вас никак не касается. Это просто мнение другого человека, которое можно учитывать, если человек для вас важен, но не стоит воспринимать как объективную реальность. Оценивайте себя сами.
• Ставьте перед собой реалистичные задачи. Не самые простые, но достижимые. Определяя срок выполнения задачи, закладывайте 15-20% времени на форс-мажорные ситуации и человеческий фактор, тогда проволочки не будут выбивать вас из колеи.
• Легкая физическая активность способствует стабилизации психоэмоционального состояния – ничто так не успокаивает, как легкая пробежка или плавание.
• Ложитесь спать не позднее 23 часов, старайтесь спать не менее 8 часов.
• Организуйте свое рабочее место таким образом, чтобы там было приятно находиться и легко было найти все необходимое.
• Питайтесь правильной пищей. Для стабильности психоэмоционального состояния очень важно питаться сбалансированно. Особенно важны витамины группы B.
• Хотя бы один раз в неделю делайте то, что приятно вам. Встречайтесь с друзьями, танцуйте, ешьте вкусную еду, играйте в компьютерные или настольные игры.

Если ничего не помогает, и вы чувствуете, что вам тяжело самостоятельно справиться со стрессом – обратитесь к специалисту, возможно, у вас депрессия. В этом случае вам требуется квалифицированное лечение.

Психическое здоровье подростков

Введение

Подростковый возраст (10–19 лет) является уникальным периодом формирования личности. Самые разнообразные физические, эмоциональные и социальные изменения, в том числе воздействие факторов бедности, жестокого обращения или насилия, могут усиливать уязвимость подростков к проблемам психического здоровья. Повышение уровня психологического благополучия подростков и защита их от тяжелых потрясений и факторов риска, которые могут сказаться на их возможностях успешного развития, имеют важное значение для обеспечения их благополучия в подростковом возрасте, а также их физического и психического здоровья во взрослой жизни.

Детерминанты психического здоровья

Подростковый возраст — это важнейший период развития и закрепления социальных и эмоциональных привычек, имеющих важное значение для психического благополучия. К ним относятся формирование здорового режима сна; регулярная физическая активность; развитие навыков в области преодоления трудных ситуаций, решения проблем и межличностного общения; и воспитание способности к эмоциональному самоконтролю. Важное значение также имеют благоприятные условия в семье, школе и окружающем обществе в целом. Примерно 10–20% подростков во всем мире имеют нарушения психического здоровья, которые не диагностируются должным образом и не получают надлежащего лечения (1).

Состояние психического здоровья подростка определяется целым рядом факторов. Увеличение числа воздействующих на подростка факторов риска усугубляет их потенциальные последствия для его психического здоровья. Факторы, способные повышать уровень стресса в подростковом возрасте, включают в себя стремление к большей самостоятельности, желание соответствовать ожиданиям сверстников, поиск сексуальной идентичности и возрастающую доступность и применение технических средств. Влияние СМИ и гендерных норм может усугублять несоответствие между действительностью, в которой живет подросток, и его устремлениями или представлениями о будущем. Другими значимыми детерминантами психического здоровья подростков являются качество их жизни в семье и их взаимоотношения со сверстниками. Признанными рисками для психического здоровья являются насилие (в том числе жесткие методы родительского воспитания и издевательства со стороны сверстников) и социально-экономические проблемы. Дети и подростки особенно уязвимы к сексуальному насилию, которое несомненно влечет за собой ухудшение психического здоровья. 

Некоторые подростки подвергаются повышенному риску нарушений психического здоровья из-за условий жизни, стигматизации, дискриминации или социальной изоляции, либо отсутствия доступа к качественной помощи и услугам. Это относится к подросткам, живущим в условиях гуманитарных кризисов и нестабильности; подросткам, страдающим хроническими заболеваниями, расстройством аутистического спектра, умственной отсталостью или другими неврологическими расстройствами; беременным подросткам, подросткам, ставшим родителями или вступившим в ранний и/или принудительный брак; сиротам; и подросткам из числа этнических или сексуальных меньшинств либо других дискриминируемых групп населения. 

Подростки с нарушениями психического здоровья, в свою очередь, особенно уязвимы перед лицом таких явлений, как социальная изоляция, дискриминация, стигматизация (ограничивающая их готовность обращаться за помощью), трудности в учебе, рискованные формы поведения, физическое нездоровье и нарушения прав человека. 

Эмоциональные расстройства

В подростковом возрасте нередко развиваются эмоциональные расстройства. Помимо депрессии или тревожности подростки с расстройствами эмоциональной сферы могут также испытывать повышенную раздражительность, неудовлетворенность или гнев. Симптомы могут напоминать сразу несколько эмоциональных расстройств и характеризоваться быстрыми и неожиданными сменами настроения и вспышками эмоций. У подростков младшего возраста могут дополнительно возникать эмоционально обусловленные физические симптомы, такие как боль в животе, головная боль или тошнота. 

Депрессия занимает четвертое место в мире среди ведущих причин заболеваемости и инвалидности подростков в возрасте 15–19 лет и пятнадцатое место в возрасте 10–14 лет. Тревожные расстройства являются девятой по значимости причиной нарушений психического здоровья среди подростков в возрасте 15–19 лет и шестой в возрасте 10–14 лет. Эмоциональные расстройства могут сильно влиять, например, на посещаемость и успеваемость в школе. Изоляция и ощущение одиночества могут усугубляться социальной отчужденностью. В наиболее тяжелых случаях депрессия может приводить к самоубийству.

Поведенческие расстройства в детском возрасте

Поведенческие расстройства в детском возрасте являются второй по значимости ведущей причиной бремени болезней среди подростков в возрасте 10–14 лет и занимают одиннадцатое место среди подростков в возрасте 15–19 лет . К поведенческим расстройствам поведения в детском возрасте относятся синдром дефицита внимания и гиперактивности (который характеризуется проблемами с концентрацией внимания, гиперактивностью и действиями без учета последствий, которые неприемлемы в таком возрасте) и расстройства поведения (с симптомами деструктивного или вызывающего поведения). Поведенческие расстройства в детском возрасте могут негативно влиять на обучение подростков и могут являться причиной противоправного поведения.

Расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения обычно возникают в подростковом и юношеском возрасте. Расстройства пищевого поведения чаще возникают у девочек, чем у мальчиков. Такие расстройства, как нервная анорексия, нервная булимия и компульсивное переедание, характеризуются вредными для здоровья формами поведения, связанными с питанием, в частности ограничением потребления калорий или бесконтрольным поглощением пищи. Расстройства пищевого поведения пагубно влияют на здоровье и нередко сопровождаются депрессией, тревожными расстройствами и/или злоупотреблением психоактивными веществами.

Психотические расстройства

Расстройства, характеризующиеся психотическими симптомами, чаще всего возникают в позднем подростковом или юношеском возрасте. Симптомы психозов могут включать в себя галлюцинации или бредовые расстройства. Психотические эпизоды могут серьезно нарушать способность подростка участвовать в повседневной жизни и получать образование. Во многих случаях они приводят к стигматизации или нарушениям прав человека. 

Самоубийство и самоповреждение

Согласно оценкам, в 2016 г. самоповреждения стали причиной смерти 62 000 подростков. Самоубийства стоят на третьем месте среди ведущих причин смертности подростков старшего возраста (15–19 лет). Почти 90% подростков в мире проживают в странах с низким или средним уровнем дохода, и более 90% случаев подростковых самоубийств происходят среди подростков, проживающих в этих странах. Факторы риска самоубийств разнообразны и включают в себя вредное употребление алкоголя, жестокое обращение в детстве, стигматизацию при обращении за помощью, препятствия к получению помощи и доступность средств совершения самоубийства. С данной возрастной группой связана растущая обеспокоенность распространением информации о суицидальном поведении через электронные СМИ.

Рискованные формы поведения

Многие формы поведения, связанные с риском для здоровья, такие как употребление психоактивных веществ или рискованное сексуальное поведение, берут свое начало в подростковом возрасте. Рискованные формы поведения могут быть как неудачными попытками справиться с проблемами психического здоровья, так и негативным фактором, имеющим тяжелые последствия для психического и физического благополучия подростка.

В 2016 г. распространенность тяжелого эпизодического употребления алкоголя среди подростков в возрасте 15-19 лет во всем мире составляла 13,6%, представляя наибольшую угрозу для мальчиков и юношей.

Особую обеспокоенность вызывает также употребление табака и конопли. Конопля – наиболее распространенный наркотик среди молодежи, который хотя бы раз употребляли 4,7% молодых людей в возрасте 15-16 лет в 2018 году. Многие взрослые курильщики попробовали свою первую сигарету в возрасте до 18 лет. 

Совершение насилия представляет собой рискованную форму поведения, которая может повышать вероятность низкого уровня образования, травматизма, вовлечения в противоправную деятельность или смерти. В 2016 г. межличностное насилие было признано второй по значимости причиной смертности юношей старшего подросткового возраста. 

Укрепление психического здоровья и профилактика

Меры укрепления психического здоровья и профилактики призваны усилить способность человека контролировать свои эмоции, расширить круг альтернатив рискованным формам поведения, выработать жизнестойкость, позволяющую успешно справляться с трудными ситуациями или неблагоприятными факторами, а также способствовать формированию благоприятной социальной среды и системы социальных взаимоотношений.

Эти программы должны осуществляться на многих уровнях с использованием самых различных платформ, например через электронные СМИ, в учреждениях здравоохранения и социальной сферы, на базе учебных заведений или среди местного населения, а также различных стратегий, обеспечивающих охват ими подростков, особенно из числа наиболее уязвимых групп населения. 

Раннее выявление и лечение

Реагирование на нужды подростков с установленными нарушениями психического здоровья имеет крайне важное значение. Основные принципы работы с подростками заключаются в том, чтобы избегать направления их в специализированные учреждения, в первоочередном порядке использовать нефармакологические методы и обеспечивать соблюдение прав детей в соответствии с Конвенцией Организации Объединенных Наций о правах ребенка и другими документами по правам человека. Программа действий ВОЗ по ликвидации пробелов в области психического здоровья (mhGAP) содержит основанные на фактических данных руководящие указания для неспециалистов, позволяющие им более эффективно выявлять серьезные расстройства психического здоровья и оказывать помощь в условиях низкой обеспеченности ресурсами.

Действия ВОЗ

ВОЗ разрабатывает стратегии, программы и инструменты для оказания содействия правительствам в предоставлении подросткам необходимой медицинской помощи. Основными ресурсами в этом отношении являются:

Для деятельности в условиях чрезвычайных ситуаций ВОЗ разработала инструменты в отношении:

Все эти публикации касаются вопросов, затрагивающих молодых людей.

---

(1) Kessler RC, Angermeyer M, Anthony JC, et al. Lifetime prevalence and age-of-onset distributions of mental disorders in the World Health Organization’s World Mental Health Survey Initiative. World Psychiatry 2007; 6: 168–76.

Подготовка мужчины к зачатию – клиника «Семейный доктор».

Подготовка к зачатию необходима и женщине, и мужчине. Это объясняется тем, что ребенок получает по 50% генетического материала от каждого родителя. Значит, для рождения здорового ребенка его родители должны быть здоровыми.

На мужскую репродуктивную систему может повлиять множество факторов. В первую очередь следует упомянуть вредные привычки, к которым относятся табакокурение и злоупотребление спиртными напитками, а также постоянные стрессы и хроническое недосыпание. Также это наличие инфекций, передающихся половым путем, обострение хронического простатита, гормональные нарушения, прием некоторых лекарственных препаратов и стероидов, малоподвижный образ жизни, ожирение, перегрев области паха и промежности и т.д.  

При планировании зачатия мужчине необходимо за три месяца исключить воздействие всех вышеперечисленных факторов и вылечить заболевания и инфекции, т.к. полный цикл обновления сперматозоидов происходит три месяца.

 Что вы можете сделать для улучшения качества ваших сперматозоидов = генетического материала вашего будущего ребенка?

1. Помнить, что сперматозоиды не любят перегрева. Поэтому желательно отменить посещение бани и саун, излишне долго держать включенным подогрев кресел в автомобиле.
2. Снизить вес, если у вас есть ожирение. Для мужчин окружность талии в сантиметрах (на уровне пупка) более 94 см = ожирение. В жировой ткани происходит преобразование тестостерона в эстрогены, вырабатывается множество факторов воспаления, также это может привести к сахарному диабету 2 типа и т.д. Что, как вы сами понимаете, не лучшие спутники для легкотравмируемых сперматозоидов!
3. Исключить из рациона сладкие газированные напитки, красители, трансжиры, кондитерские изделия.
4. Не злоупотреблять алкоголем. Алкоголь помимо прямого токсического действия на сперматозоиды, снижает способность организма усваивать цинк, который необходим для нормального сперматогенеза.
5. Бросить курить. По данным многочисленных исследований, до 50% супружеских пар, страдающих идиопатическим бесплодием, после прекращения курения обретают долгожданного малыша.
6. Старайтесь меньше нервничать и больше спать.
7. Не принимайте лекарства без назначения врача (многие препараты могут существенно ухудшить качество спермы). Отсюда следует правило: пролечите ваши хронические заболевания до момента планирования беременности.

Для того, чтобы понять насколько вы фертильны, необходимо прийти на консультацию к урологу-андрологу. Желательно при себе иметь как минимум спермограмму. Об остальном перечне обследования проконсультирует доктор вышеупомянутой специальности. Обследование семейной паре лучше проходить параллельно, чтобы лечение не получилось с запозданием, т.к. женщина после 35 лет теряет способность к деторождению быстрее, нежели мужчина, и многие пары упускают момент только лишь по причине нежелания мужчины посещать лечебные учреждения.

Для записи к специалисту позвоните по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, заполните форму on-line записи или обратитесь в регистратуру клиники «Семейный доктор».

Беременная жена: инструкция для мужа

Во время беременности в организме женщины начинают происходить новые, часто непонятные для обоих супругов процессы.

Эмоции, аппетит, головокружение, изменение телесных ощущений… Конечно же, все это сказывается на отношениях в семье. Мужья испытывают сильнейшее напряжение и часто не знают, что им делать – их жену словно подменили.

Конечно, многое в отношениях во время беременности зависит от того, насколько будущий ребенок желанный. И от того, насколько пара умеет выражать свою любовь друг к другу.

Общение с беременной женой требует особого понимания, терпения, и знания ситуации. Чтобы облегчить коммуникацию, мы предлагаем мужу некоторые советы, которые помогут пройти этот сложный период без потерь.

Постарайтесь понять то, что нельзя пережить самому

Мужчине физически не дано почувствовать, что происходит с женщиной. Говорите с женой на эти темы, что она чувствует, что ее беспокоит. Это позволит вам лучше ее понимать. Да, вы не чувствуете того же, но вы активно вовлечены, вы рядом. Вы на сто процентов в процессе. Мужчина может просто посочувствовать и обеспечить комфорт. Знать, что супруг переживает за свою жену – очень важно. Это придаст ей сил и спокойствия.

Возьмите на себя больше бытовых хлопот

Слушайте пожелания жены. Любые. Бытовые или даже просьбы по мелочам. Выносите мусор, развешивайте белье после стирки, возьмите на себя мойку посуды или установите наконец посудомоечную машину. Любая помощь важна, это и есть реальное проявление заботы и любви. Даже если вас воспитали с пониманием, что в доме есть «мужская» и «женская» работа, придется сломать стереотип. Примите во внимание, что такие времена уже остались в прошлом, когда женщины не работали, а занимались домом. В современном обществе, где равноправно работают и мужчины и женщины, обязанности тоже принято разделять, и тем более в такой сложный для женщины период.

Ухаживайте за супругой и выполняйте все ее «прихоти»

Вам может показаться, что жена превратилась в страшную мегеру и просит невозможного. Это не так, в организме женщины в этот период гормоны устроили настоящую заворушку, отсюда и странное поведение, привычки, просьбы. Поверьте, ваша жена над вами не издевается. И если ей среди ночи зимой захотелось персиков, то бегите сломя голову по всем супермаркетам в поисках желаемого. Все равно она не даст вам уснуть и устроит истерику. Потому что это для нее очень важно, какой бы странной вам не казалась ее просьба. Вполне вероятно, что она и сама потом будет удивлена своему поведению.

Если она просит вас не пользоваться одеколоном, спрячьте его подальше. Ей перестала нравится ваша борода? Сбривайте без сожалений. Если она не хочет близости, то и тут придется смириться. Не всегда женщины испытывают приятные ощущения от секса во время беременности. Не торопите ее, будьте ласковым и нежным и она сама вас соблазнит, если ей этого захочется.

Ноги женщины во время беременности сильно устают. Еще бы – вес растет, кровеносные сосуды ног сдавливаются под весом плода, еще и лодыжки отекают. Делайте ей перед сном массаж стоп с маслами лаванды и мяты. Это снимет напряжение перед сном и расслабит женщину. Жена вам будет благодарна. Предлагайте помощь во всем, даже если надо помыть волосы шампунем и высушить их феном.

Доверяйте жене, и не советуйте лишнего

Зачастую мужчины дают советы жене, которые они когда-то услышали от своей мамы. Проявляя обеспокоенность состоянием беременности, мужу важно применять любую информацию в меру. Даже советы доктора не всегда могут быть в уместны. Поверьте, женщина лучше чувствует, что именно ей необходимо в данный конкретный момент – инстинкты у женщин развиты великолепно. А информация от вашей мамы может быть уже неактуальной, того хуже вызовет раздражение у жены. Лучше сами прочтите популярную современную литературу на эту тему и предложите ей обсудить книгу вместе.

«Фильтруйте» окружение и внешнюю информацию

Пострайтесь в этот период оградить жену от негатива. Это могут быть неприятные ей люди(даже из числа родственников), жестокие фильмы и передачи, обсуждение неблагополучной беременности и родов на форумах Интернета.

Женщина слишком восприимчива в это время и может надумать много лишнего, а неприятные ей люди вызовут у нее стресс. Лучше принесите ей побольше добрых видеофильмов про детей, животных и счастливую любовь. Придумывайте за нее причины, почему она не может пойти на день рождения двоюродного брата, которого терпеть
не может.

Женщина сейчас как хрупкая ваза, наполняйте ее только мягкими игрушками и сладкими конфетами и следите, чтобы туда случайно не попадали иголки.

Поддерживайте любовь, прилагайте усилия

После определенного периода времени, — как правило от года до трех, — чувство любви резко идет на спад. Не спасает даже беременность супруги. Поэтому необходима инициатива мужчины. Поддерживайте любовь своими действиями. Важно понимание, что от вас самих зависит, будет ли поддерживаться любовный огонь, или он затухнет. И помните, что ребенок – это результат любви. Проявляйте любовь, не накапливайте недомолвок и обид. Переходите на следующий уровень.

Все получится, если осознанно пережить этот непростой, но удивительный период беременности. И пережить его лучше всего вместе с любимой женой, не оставаясь в стороне. fde | = f2c_B AF ~ F2 | CFAc fagf |
d2cA BG ~ G2 | DGBd gdBd | cFAc fage | 1 fdcA G3A: | 2 fdcA G2 (3ABc ||
К: Gmaj
|: dg ~ g2 fgaf | gfdc ABcA | dg ~ g2 fdfa | gbaf ~ g3a |
gfdc AG ~ G2 | AdcA GFDE | = FGAc fage | 1 = fdcA G2 (3ABc: | 2 = fdcA G3A || # Добавлен автор Dr.c: | 2 = cAGE D2 AG || # Добавлен автор: Theirlandais 4 года назад .

3

ABC ноты

X : 3
T : Нервный человек
R : катушка
M : 4/4
L : 1/8
K : Gmaj
|: BdcA BG G2 | DGBd gfde | f2cB AF F2 | cFAc fagf |
d2cA BG G2 | DGBd gdBd | cFAc fagf | 1 fdcA G2 dc: | 2 fdcA G2 gf ||
|: dg g2 fgaf | g2dc ABcA | dg g2 fgaf | g2fa gaba |
g2dc AdGd | AdcA GFDE | = F2Ac ^ fagf | 1 fdcA G2 g ^ f: | 2 fdcA G2 dc || # Добавлен автор: JACKB 6 месяцев назад .

Если вы являетесь участником The Session, войдите в систему, чтобы добавить комментарий.

Если вы еще не являетесь участником The Session, вы можете зарегистрироваться сейчас. Членство бесплатное, и регистрация занимает всего несколько минут.

Нервный мужчина в четырехдолларовой комнате

Автор Скотт Беггс · Опубликовано 28 июля 2011 г.

Поскольку весь исходный тираж The Twilight Zone доступен для немедленного просмотра, мы сотрудничаем с Twitch Film, чтобы охватить большую часть 156 эпизодов шоу.Достаточно ли у вас смелости смотреть их всех вместе с нами?

Сумеречная зона (Эпизод # 39): «Нервный человек в четырехдолларовой комнате» (дата выхода 14.10.60)

Сюжет : Двухбитный преступник дает что-то пожевать, пока он ждет в разбитой сауне, оправдывая паршивую комнату в мотеле.

Товары : Если предыдущий эпизод был примером худшего, что может предложить сериал, то это, безусловно, лучший. Вместо клише и ожидаемого урока, в этой сказке Джо Мантелл играет напротив себя в общем монологе о том, куда ведет вас жизнь.

Мантелл играет Джеки Роудса — нервного человека, который даже не является хорошим примером преступника. В отличие от других криминальных фигур в сериале, таких как Рокки Валентайн, Джеки находится на нижнем конце спектра и как злодей, и как человек. Полный отговорок и вспотевшего пота Джеки заперся в грязной комнате в ожидании своей следующей работы, но когда гангстер-гангстер Джордж (Уильям Д. Гордон) говорит ему, что пора перейти от мелкого ограбления к убийству, у Джеки есть весь вечер, чтобы водить машину. он без ума от тюремных решеток и наковальни, между которыми он застрял.

Что прекрасно работает в этом эпизоде, так это способность Мантелла выполнять двойную задачу: как писсинг Джеки, так и уверенный в себе Джек в зеркале, пытаясь отговорить свою ламерскую версию от того, чтобы разрушить их жизни. Видимо, глубоко внутри похоронена та часть Джеки, которая до сих пор вызывает уважение, по-прежнему делает правильный выбор. К сожалению, каждый раз, когда принималось важное решение, вспотевший Джеки не мог не слушать эту часть.

Мантелл настолько увлечен деталями, что, вероятно, всю съемку скрежетал зубами из-за того, что оба персонажа живут внутри него.Он совершенно убедителен, как хныкающий больной человек, который видит, как его 15 к жизни мелькают перед его глазами. Он также столь же убедителен, как и тот, кто изо всех сил пытается отговорить себя от самой большой из длинной череды ошибок.

Плюс, это незаметно, но когда ему говорят, что в комнате душно жарко, и наблюдать за тем, как Джеки вытирает пот со лба повсюду, невероятно эффективно. Это фантастический пример визуального повествования, от которого тепло в комнате, в которой вы его смотрите, постепенно увеличивается, когда вы ставите себя на место Джеки.

Здесь нет поворотов; просто сильная работа характера и солидная игра. Честно говоря, это может быть самое близкое из того, что Rod Serling когда-либо подходило к Шекспиру.

Общий результат — захватывающая история, в которой (как мы знаем из просмотра шоу) может случиться все, что угодно. Джеки мог бы перевернуть свою жизнь с небольшой фантастической помощью, или он мог бы принять те же старые плохие решения и в конечном итоге усвоить урок, который Зона так любит преподавать.

И последнее замечание: что наиболее тривиально интересно в этом эпизоде, так это то, что в нем действительно нет никаких элементов научной фантастики или фэнтези.Во всяком случае, не совсем. Джеки говорит с версией себя в зеркале, но на самом деле мы видим только проявление внутреннего, сделанного кинематографическим. Если только его фантомная часть действительно не существует и не живет в этом полированном стекле, ожидая, чтобы прыгнуть в его тело.

Это можно было бы прочитать в любом случае, но если использовать первый способ, это тот редкий момент, когда The Twilight Zone может рассказать целую историю без каких-либо других жанровых примечаний.

Что вы думаете об этой серии?

The Trivia : Мантелл был королем телевидения, но он также играл побочную роль Уолша в Чайнатауне .

В следующем эпизоде ​​: То, что он сейчас не движется, не означает, что ваш тостер не замышляет убить вас.

Catch-Up: эпизодов, охватываемых Twitch / эпизодов, охватываемых FSR

Мы пройдем все 156 эпизодов оригинальной Twilight Zone в течение следующих нескольких недель, и мы не будем делать это в одиночку! Наши друзья по телефону Twitch также будут входить в Зону через неделю. Так что обязательно подключайтесь к Twitch и не стесняйтесь подписываться на наши учетные записи Twitter @twitchfilm и @rejectnation.

Связанные темы: Исследование Сумеречной зоны, Сумеречной зоны

Фильмы на VanityFair, Thrillist, IndieWire, Film School Rejects и The Broken Projector [адрес электронной почты защищен] | Написание рассказов в Adventitious.

Рекомендуемая литература

Идите на запад, нервные мужчины

Неврастения, также называемая нервным истощением, нервной недостаточностью или нервной слабостью, была всеобъемлющим названием для обширного набора симптомов, включая усталость, головную боль и беспокойство.Невролог Джордж Миллер Бирд популяризировал этот термин в 1869 году. Он относился к тем, кто «исчерпал свой запас« нервной энергии »из-за утомительного, безрассудного или сексуально расточительного поведения», — пишет Барбара Уилл, английский профессор из Дартмута. Это было больше чем болезнь, это было «условием современной жизни».

Женщины, страдающие неврастенией, прошли курс лечения, результатом которого стал классический рассказ Шарлотты Перкинс Гилман «Желтые обои». Ее «нервный врач» Сайлас Вейр Митчелл регулярно запрещал женщинам постельный режим, принудительное кормление и полное воздержание от творческой работы.Было запрещено даже читать. «Живите как можно более домашней жизнью», — сказал специалист своим пациенткам.

Неудивительно, что доктор Митчелл прописал мужчинам- неврастеникам нечто совершенно иное. Он послал их на Запад, на природу. Один из его пациентов, Оуэн Вистер, написал первый современный вестерн. Барбара Уилл связывает эти факты в своем исследовании «нервных истоков американского вестерна», опубликованном в журнале American Literature в 1998 году.

Благодаря Гилман «лечебный отдых» для женщин получил дурную славу. А вот о West Cure для мужчин сегодня мало что известно. Тем не менее, это фундаментальная часть истоков современного вестерна и мифологии Запада. The West Cure был напряженным отдыхом , закалкой для разума и тела от якобы пагубных последствий цивилизации. И, вопреки тому, что Митчелл говорил женщинам делать, он убеждал своих пациентов мужского пола писать о своем опыте на Западе.

Вистер писал, что он отправился в Вайоминг в 1885 году, чтобы стать «чем-то вроде животного, а не просто вонючим мозгом».

Оуэн Вистер, западный автор, сделал именно это после того, как Митчелл отправил его на запад. Сам писатель, Митчелл также помог Вистеру опубликовать свои первые западные зарисовки в Harper’s . Подводя итоги West Cure, Вистер написал, что он отправился в Вайоминг в 1885 году, чтобы стать «чем-то вроде животного, а не просто вонючим мозгом». Знаменитый роман Вистера о ковбойском герое « Вирджинец » был опубликован в 1902 году.Это произошло через девять лет после того, как историк Фредерик Джексон Тернер объявил, что граница, импульс американского прогресса, достигла своей западной границы.

via Wikimedia Commons

Вирджиния прошла 16 тиражей за первый год и с тех пор было продано миллионами копий. По нему снято как минимум четыре фильма и три сериала. Его влияние было еще больше, поскольку стереотипный голливудский ковбой по-прежнему обязан творению Вистера. Вестерны-романы, прославляющие «авантюрный индивидуализм», предшествовали Вистеру, но он сделал жанр литературным и респектабельным. «Вирджиния », пишет Уилл, «сформулировала новое и актуальное литературное видение мужской силы и завоевания перед лицом воспринимаемой культурной« женственности ».

Роман Вистера посвящен его другу Теодору Рузвельту. Рузвельт также уехал на запад, чтобы убежать, по его мнению, от изнеженной, болезненной атмосферы Востока, чтобы стать мужчиной и убийцей крупной дичи. (Культ рузвельтовского туриста — главная причина того, почему у нас есть национальные парки.) Рузвельт положительно писал о «человеке, который не уклоняется от опасностей, невзгод или горького труда, и который благодаря им одерживает великолепный окончательный триумф. .Этот триумф для Рузвельта, получившего национальную известность как лидер «Грубых всадников» на Кубе, был «господством над миром».

Этим господством, конечно же, будут англосаксы. Овладение Западом было прелюдией к возвращению к цивилизации на Восток и к тому, чтобы стать хорошо сбалансированным капитаном промышленности, плутократом с Уолл-стрит или президентом. Вистер прямо сформулировал свою ксенофобию и расизм, как в своем эссе 1895 года «Эволюция коровьего коровника». Как и сам титулованный Virginian , все эти короведы начинали как жители Востока.По словам Вистера, после того, как их превратили в людей с Запада, им нужно было вернуться на Восток, чтобы позаботиться о «вторгшихся инопланетных паразитах, которые превращают наши города в Вавилоны, а наше гражданство — в гибридный фарс».

Ресурсы

JSTOR — это электронная библиотека для ученых, исследователей и студентов. Читатели JSTOR Daily могут бесплатно получить доступ к оригинальным исследованиям наших статей на JSTOR.

Автор: Барбара Уилл

Американская литература, Vol.70, No. 2 (июнь 1998 г.), стр. 293-316

Издательство Duke University Press

Не работа для нервного человека> Центральная служба безопасности Агентства национальной безопасности> Просмотр статьи

ФОРТ МИД, Мэриленд —

Президент Трамп недавно объявил ноябрь месяцем национальных ветеранов и семей военнослужащих. В течение ноября Агентство национальной безопасности представит краткую историю, в которой будет рассказано о вкладе некоторых менее известных криптологических героев.Возвращайтесь сюда каждую среду, так как мы представляем новую историю, часто заимствованную из наших архивов устных историй. Мы надеемся, что вам понравится больше узнать об этих ветеранах, которые часто рисковали своей жизнью, служа нашему народу. На этой неделе мы представляем историю оператора перехвата из Первой мировой войны

Во время Первой мировой войны Служба радиоразведки разместила военных операторов перехвата в бункерах вдоль линии фронта. Один из этих операторов проползет под колючей проволокой, через «Ничейную землю» и приблизится к немецким окопам.Оператор помещал в землю медный «коврик» площадью около двух квадратных футов и проложил провода обратно к американским линиям. Это устройство могло улавливать импульсы вражеских передатчиков, используя принцип индукции. Позже этот процесс получил название «обратный перехват с земли».

Один ветеран с удивительным преуменьшением заметил, что это «не работа для нервного человека».

Операторы перехвата работали в группах из восьми человек, по четыре дежурных одновременно. Они подчинялись непосредственно Генеральному штабу и не подчинялись местным подразделениям.В этом были хорошие и плохие стороны.

Независимость от управления дивизией освободила их от многих утомительных дел, возложенных на пехотинцев в лагере. Однако это также означало, что они часто не получали горячего чау и часто не получали предупреждений, когда американские линии сокращались.

Мужчины научились слушать, даже спать сквозь немецкие артиллерийские заграждения, когда они не дежурят.
Один оператор перехвата задним числом заметил, что «у нас было много всего, кроме еды; много крыс и кошачьих, много обстрелов и газа.«

Один оператор, сержант Юджин Петерсон, находился в районе Первого дивизиона США. Он попросил нескольких пехотинцев в ближайшем бункере сообщить его дивизии, поступил ли приказ об отступлении. Пехотинцы, служившие в арьергарде, дали Петерсону понять, что звук их пулеметов будет сигналом для любого приказанного отступления. На самом деле произошло то, что Петерсон и его товарищи-операторы узнали об отступлении, потому что передовая пехота прошла мимо них во время быстрого отступления от наступления врага!

В дополнение к угрозе неизвестного дружеского отступления, Петерсон и его товарищи по команде также столкнулись с угрозой немецких газовых атак.Из-за частых атак операторы перехвата на передовой держали свои противогазы поблизости. Во время одного нападения четверо дежурных надели маски; Петерсон увидел, что пехота движется к позициям, где ветер унесет от них газ, и поманил своих товарищей по команде следовать за ними. К сожалению, в суматохе они разошлись, и через час Петерсон понял, что остальные не последовали за ним. Возвращаясь к их бункеру, Петерсон миновал станцию ​​Красного Креста: трое его приятелей лежали на носилках.Они сняли маски во время перерыва в обстреле и не смогли надеть их вовремя, когда он возобновился. Все трое были отправлены в больницу, а затем признаны непригодными для дополнительной службы на передовой.

Петерсон, капрал, и трое рядовых позже были процитированы старшим связистом в апреле 1918 года за их «хладнокровие, стойкость и находчивость» в «тяжелых условиях». Я думаю, мы все согласимся, что они больше всего заслуживают этой цитаты.

На следующей неделе мы расскажем историю ветерана Второй мировой войны, который был живым языковым ресурсом.

Чтобы узнать больше о великих криптологах, посетите Национальный криптологический музей на пересечении Маршрута 32 Мэриленда и бульвара Балтимор-Вашингтон (I-295), рядом со штаб-квартирой Агентства национальной безопасности. Вход и парковка бесплатны. Щелкните здесь (часы работы, направления и другую информацию. Вы также можете следить за музеем на Facebook.

Дон Ноттс рассказал, как он создал своего персонажа «нервного человека»

До того, как он сыграл заместителя Барни Файфа в «Шоу Энди Гриффта», актер Дон Ноттс был очень «нервным человеком.

Итак, что его так тревожило? Ну, это был персонаж, которого он сыграл в Шоу Стива Аллена. И неудивительно, что этот персонаж был известен как «Нервный человек».

Легендарный комедийный актер рассказал о создании персонажа «Нервного человека» для популярного развлекательного шоу в интервью Архиву американского телевидения.

«В какой-то момент, я не помню, когда… мне пришла в голову идея этого« нервного »персонажа. Я написал монолог, и мой друг знал владельца клуба на Манхэттене, — сказал Нотт.«… Я пошел туда и прослушал этого нервного парня на роль владельца этого клуба. И он подумал, что это самая скучная вещь, которую он когда-либо видел. Итак, я отложил это. Я подумал, наверное, это бесполезно.

Однако в конце концов его персонаж «Нервный человек» стал хитом. Путь к успеху персонажа начался, когда Дон Ноттс работал в бродвейском спектакле. Это шоу называлось «Нет времени для сержантов».

«Я довольно хорошо познакомился с актерским составом», — вспоминал Ноттс о тех днях на Бродвее.«Итак, однажды вечером я подумал, что попробую это на этих парнях. Итак, я попробовал это на них, и они упали от смеха ».

Дон Ноттс начинает добиваться успеха в роли персонажа «Нервного человека»

Поскольку его товарищам по бродвейскому съемкам нравился его персонаж «Нервный человек», Дон Ноттс имел смелость опробовать его в телешоу.

«Я решил пройти еще несколько прослушиваний и отнес его к людям Гэри Мура. — Тогда у Гэри Мура было дневное шоу, — вспоминал Дон Ноттс. «Они сказали, что им понравилось, и отправили меня увидеть самого Гэри, ему понравилось, и он пригласил меня прямо на свое шоу.… Это был хит. Публике это понравилось ».

Итак, что было дальше для Ноттса и «Нервного человека»? Конечно же, Шоу Стива Аллена.

«Стив был Джонни Карсоном в то время. Так что я сделал это там, и там это был хит », — сказал Ноттс.

Фактически, персонаж стал настолько популярным, что силы, стоящие за шоу Стива Аллена, попросили его вернуться в будущем.

«Итак, Билл Дана был тем, кто прослушивал меня и поставил меня. И они сказали, что вы знаете, что если вы напишете еще одну, принесите ее снова, — вспоминает Ноттс.»Так я и сделал. Я написал еще один, вернулся, и в конце концов меня посадили. Стив сказал, хорошо, и они пригласили меня на большое воскресное вечернее шоу Стива. Раз в неделю у него было большое варьете ».

Интересно, что некоторые детали персонажа «Нервного человека» дошли до Дона Ноттса, когда он спал.

«Это отчасти возникло из мечты. Хотя я видел парня, который выступал с речью, и он все это делал — очень нервничал. Это показалось мне забавным », — сказал Ноттс во время интервью. «А потом мне приснилась, собственно, часть монолога.Я проснулся, сел и написал остальное. Вот как я пришел к этому ».

Вы можете посмотреть, как Дон Ноттс играет «Нервного человека» ниже. Наслаждайтесь просмотром этого настоящего комедийного таланта, который делает то, что у него получается лучше всего — заставляет людей смеяться.

Структура нервной системы человека и позвоночных, том III

Недавно переведенная и отредактированная английская версия книги Кахаля состоит из 22 глав, которые в основном охватывают структуры центральной нервной системы с большим упором на сетчатку, кору и основные компоненты гиппокампа или лимбической системы.Рисунки Camera lucida и очень наглядные диаграммы, основанные в основном на материалах, окрашенных по Гольджи, неизменно сопровождают подробное описание различных типов и структур нервных клеток. Аннотации, включенные авторами, исправляют многочисленные ошибки или ошибки в оригинальной испанской версии. Это усилие нужно ценить и восхищаться им.

Использование Кахалом сравнительного подхода подтверждается описанием и обсуждением сходства и различий в цитологических характеристиках определенных морфологических нервных клеток у разных видов позвоночных.Функциональный аспект основных типов нервных клеток или нейронных систем, в частности понятие зависимых от активности изменений дендритных шипов и внутренних цепей, включая центробежные и центростремительные волокна различных структур или типов клеток, также комментируется или обсуждается в конце конкретный раздел, часто ссылаясь на исследования или доказательства, полученные другими исследователями. Разделы, посвященные гистогенезу сетчатки и коры головного мозга, вызывают пищу для размышлений, потому что некоторые важные концепции, включая миграцию, дифференциацию и развитие процессов, которым в настоящее время уделяется много внимания, уже разработаны при поддержке глубоких наблюдений.Предвидение и гений Кахала находят отражение в прекрасных работах его современников, которые, несомненно, также внесли значительный вклад в создание основы современной нейробиологии, которая продолжала развиваться в последующие десятилетия.

Авторов следует поздравить за их отличную и кропотливую работу по созданию одного из шедевров Кахаля настолько читабельным и, что более важно, возможно, доступным для многих из нас, которые являются большими поклонниками Кахала, но, к сожалению, не знают ни испанского, ни французского языков.Я безоговорочно рекомендую публикацию английской версии всем, кто увлечен или просто хочет увидеть далеко идущего гения Кахала, который определенно является одним из величайших деятелей в истории науки.

«Нервный» мужчина имел в нижнем белье кокаина на сумму 2000 евро, суд постановил, что

У МОЛОДОГО мужчины в нижнем белье было обнаружено кокаин на сумму более 2 000 евро после того, как гарда поговорил с ним и заметил, что он «нервничает».”

Эймс О’Нил (27 лет) имел шесть оберток препарата после того, как гарда обнаружила его сидящим в машине после сообщения о предполагаемой торговле наркотиками в западном Дублине.

Судья Джерард Джонс отложил дело для рассмотрения дела о восстановительном правосудии.

О’Нил, сотрудник склада с адресом на Трим-роуд, Саммерхилл, штат Ко-Мит, признал факт владения кокаином для продажи или поставки.

Окружной суд Бланчардстауна слушал, что инцидент произошел на улице Росс-Корт, Лукан, 7 июля 2018 года.

Суд услышал, что гардаи были вызваны на место происшествия, где они увидели, как стекло водителя опущено, и одинокий мужчина — О’Нил — на пассажирском сиденье. Он выглядел очень нервным, когда говорил с гардаи, и была обнаружена полиэтиленовая пленка с остатками белого порошка, предположительно кокаина.

Обвиняемый был арестован и доставлен в полицейский участок Ронанстауна, где на его нижнем белье было обнаружено шесть бинтов.

При тестировании было обнаружено, что наркотики представляют собой кокаин на общую сумму 2183 евро.Обвиняемый ранее не судим.

О’Нил раньше не привлекал к себе внимания со стороны полиции, и, по словам его адвоката Уэйна Кенни, с момента совершения преступления, совершенного три года назад, он «находился в затруднительном положении».

В то время он был бездомным, и это был единичный случай.Он полностью сотрудничал со следствием Гарды.

Судья отложил рассмотрение дела до июля.

.