Мужа неверность: Пережить неверность и остаться вместе

Неверность случается и на пенсии. Мифы об изменах

– Какой самый главный миф об изменах?

– Самый главный миф: изменяют тогда, когда все плохо. Это не так. Изменяют тогда, когда скучно и все хорошо. Ведь сначала пара влюблена, потом люди создают семью, берут ипотеку – в это время никому в голову не придет изменять, на это даже времени не будет. А вот когда все построили, всех родили и воспитали, вот тогда люди начинают искать развлечений на стороне.

– Разве проведенное вместе вместе не укрепляет союз?

– Проведенное вместе время может быть как скучным, так и веселым. Если жизнь пары насыщенна разными совестными целями, то риск измены снижается. Если женщина мечтала только о том, чтобы выйти замуж, а после этого события никак не развивалась и деградировала, то риск неверности мужа повышается.

Иногда от людей шестидесяти лет я слышу истории, которые заставляют меня понять, что моя жизнь сегодня не на столько весела, как их

– Вечная верность – это миф?

– Да. Конечно, есть люди, которым похождения налево не свойственны, но от измены нет гарантии ни у кого. Изменяют всем и всегда. Не изменяют только те, кто сексуально удовлетворен в паре, имеет близость с партнером и совместные цели. Реже изменяют те, кто вступает во второй и третий брак. Они, как правило, натерпелись скандалов по этому поводу в первом браке и понимают, что измены обходятся слишком дорого. Однако, если следить за своим супругом постоянно, то это тоже не решит проблему неверности. Контролем невозможно себе обеспечить безопасность.

– Мотивы измен у мужчин и женщин разные?

– Да. Мужчины ищут приключений, новизну, экспериментов. А женщины – банальной ласки, добрых слов и внимания.

Полное интервью в программе «Нам надо поговорить»

Новости партнеров

Пережившая измену мужа Бородина дала совет тем, кто столкнулся с неверностью

Ксения Бородина

Сейчас 38-летняя Ксения Бородина активно готовится к возвращению в реалити «ДОМ-2», где продолжит соединять одинокие сердца участников. Телеведущая не забывает и о многомиллионной армии поклонников, делится с ними размышлениями на тему отношений. Сегодня звезда ответила на животрепещущий вопрос поклонников: «Что делать, если избранника уводит другая?».

Ксения отметила, что девушкам не следует оставаться с мужчиной, которого можно легко увести как безвольное существо. По мнению брюнетки, любовница также должна серьезно задуматься о поступке ухажера, ведь история с предательством может повториться и с ней.

«Зачем некоторые жены начинают срочно беременеть, чтоб удержать гулящего мужа? Это не спасает, а делает еще одного человека несчастным. Почему мужчины не могут быть честными перед собой и своей женщиной и тихушничают?» — негодовала Бородина.

Пара счастлива вместе много лет

Теледива считает, что соперницы должны объединиться против обманщика: «Козни нужно строить ему. И главная из них — оставить без своего внимания, закрыть дверь. А еще лучше, если оба стула, на которых он пытался усидеть, дадут ему от ворот поворот. Я уверена: если женщины начнут ценить себя, отношение в обществе изменится, и уже скоро в моем директе таких историй станет в разы меньше. А мужчинам не придет в голову смотреть налево, потому что ему сразу за это прилетит».

не пропуститеКсения Бородина оправдалась за измены мужа: «Меня специально накручивали»

Звезда подчеркнула, что женщинам не следует бороться за внимание предателя, ведь таким образом она поощряет его загулы. «Девушки начинают за мужчину зачем-то бороться, доказывать, что именно она лучше всех. Он чувствует себя королем положения. Его принимают, то есть разрешают поступать так и дальше. Только зачем? Главный виновник тут — мужчина, который не умеет выстраивать честные отношения, склонный к предательству. Виноваты и женщины, позволяющие себе зариться на чужое добро, и те, кто позволяет этому «добру», погуляв, возвращаться домой», — делилась размышлениями Ксения.

Напомним, что Бородина и сама сталкивалась с изменами мужа. Однажды теледива опубликовала огромный пост, в котором написала обо всех похождениях Курбана Омарова. Правда, позже выяснилось: звезду просто накручивали против избранника. 

Фото: Instagram

Предложения со словом «неверность»

Мы нашли 80 предложений со словом «неверность». Синонимы «неверность». Значение слова. Количество символов.

• Полине Виардо все время приходилось яростно пробиваться на сцену, преодолевая интриги, зависть и неверность партнеров по сцене.
• Не раз принималась она упрекать сына (когда он был еще на родине) за неверность такой прекрасной, такой редкой женщине.
• Усомнившийся в справедливости ее притязаний считался еретиком, и за малейшую неверность учению церкви род его подвергался истреблению.
• Зевс отказался возвращать Гефесту свадебные дары и назвал его глупцом за то, что он вынес сор из избы, выставив напоказ неверность жены.
• В бумагах покойного были найдены адресованные ему любовные письма Анны Монс, изобличающие ее в неверности к Петру, а также ее медальон.
• Неужели не понимают, что их неверность может стать причиной смерти партнера?
• Скорее всего, причиной была неверность жены.
• К сожалению, тем случаем его неверность не исчерпывалась.
• Если бы он лишил соперника жизни, поколотил Софью за ее неверность, этим бы дело и кончилось.
• Например, про супружескую неверность Леонарда.
• Но искоренить сожительство не мог никакой закон, поскольку греко-римская культура в целом допускала мужскую
  неверность в браке.
• Разумеется, его жена не испытывала большой радости, наблюдая неверность мужа.
• Я не мог найти этому причины, но начинал предполагать неверность со стороны моего итальянца.
• Но не в характере Наоми принять неверность десятилетнего подростка своей матери.
• Некоторые отцы церкви публично осуждали супружескую неверность короля.
• При ее негласном одобрении он много лет славил в стихах ее бессердечие и неверность.
• Джордан будет закрывать глаза на некоторые сомнительные поступки людей из своего окружения, но неверность он не примет никогда.
• Кризис указывает на неверность качества в количестве.
• Завадовской нет даже намека на обычную в ее время и в ее среде супружескую неверность.
• Причиной, по которой она решила с мужем развестись, была супружеская неверность Жоры.
• Но для Уильяма Лэма супружеская неверность
  стала проклятием.
• Жена даже не думает скрывать свою супружескую неверность.
• Но в конце концов за неверность отправил ее муж домой.
• Надпись эта произвела сильное впечатление на Александра: ему представилась и неверность, и шаткость человеческих дел.
• К тому же молодой жене не давала покоя неверность Байрона.
• Хобхаусу он писал: «Я разогнал свой гарем за неверность и ссоры».
• Он безуспешно добивался развода, основанием для которого в то время могла стать только супружеская неверность.
• В этом случае супружеская неверность жены становилась преступлением перед династией, престолом, государством.
• Неверность переписчика может вовлечь целый мир в бедствие.
• Сия изведанная неверность сохранила им торг японский.
• Но развитие философии, новые научные открытия обнаружили неверность такого подхода.
• Стремление отдельных немецких правителей на восток грешит против имперской идеи, это
  неверность кайзеру.
• Неверность открылась только через пять лет благодаря роковому стечению обстоятельств.
• Для Лермонтова неверность возлюбленной вряд ли послужила бы причиной прекращения сочинять стихи.
• Неверность свойственна только нам, людям.
• Такая узаконенная неверность могла существовать лишь в обществах, где безраздельно господствовали мужчины.
• Видя каждую минуту мою ветреность, неверность, она всё еще не могла себя разуверить.
• Те, кто говорит, что она покинула его, не желая терпеть его неверность, плохо осведомлены.
• Это неверно, и объяснить такую неверность нельзя иначе, как буршикозной небрежностью автора и невниманием к политическим вопросам.
• Неверность по расчету была вне его разумения.
• https://sinonim.org/
• Жена за неверность подвергалась суровому наказанию.
• Обвиняя Эву в неверности , Мерседес называла ее «бессердечным созданием с холодным рассудком».
• Очень скоро он стал обвинять Жозефину в неверности и отрицал даже, что он отец ее дочери Гортензии, впоследствии королевы Голландии.
• Он был способен обвинить жену в неверности на седьмом месяце ее беременности и мучительно переживать свои сомнения.
• Заподозрив ее в неверности, в один из дней муж тайно последовал за ней.
• Это тоже бред ревности, или бред супружеской неверности.
• Чурбанов, верно угадавший возможность использовать модель «Моей любимой» для пародийного обыгрывания мотива измены и неверности.
• Они оговорили Мариамну перед царем, обвинив ее в неверности, и добились ее казни.
• Бедная Машка, она не учла небывалой ветрености Петра и патологической его неверности любой женщине, включая Екатерину.
• Подобные неверности делают опись Геденштрома ненадежной.
• До Кристины периодически долетали слухи о супружеской
  неверности мужа, но она не придавала этому большого значения.
• Когда леди Байрон убедилась в неверности своего мужа, она стала называть свою дочь ее вторым именем.
• Она была красива, легкомысленна и не единожды давала поводы к подозрениям в супружеской неверности.
• Признание же в супружеской неверности устраняло многие проблемы.
• Какое кому дело до моего разваливающегося брака, неверности и нелюбви мужа?
• Он понимал, как обидел своим подозрением в неверности.
• В минуту доказанной неверности жены муж имеет право убить ее.
• С какой горечью она упрекала себя в неверности, которая была причиной всех моих несчастий!
• Но вот поползли слухи о неверности королевы, их распускал коварный Мордред.
• Всю эту разность приписал Лазарев неверности своего хронометра.
• Вместо того чтобы угрожать смертью заложников в случае неверности чиновника, Чингисхан использовал куда более мудрую стратегию.
• Отбросив версии о внезапном помрачении рассудка, депрессиях и разоблачении супружеской неверности.
• Они стали проводить со мной беседы о неверности выбранного пути.
• Она закатила неверному воздыхателю жуткий скандал, обвиняя его в неверности и предательстве.
• Эту историю о супружеской неверности, раздутую итальянскими папарацци, официально осудил сам Папа Римский!
• Точно так же без колебаний и сомнений он расправлялся с теми, на кого пала тень подозрения в неверности ему.
• К тому времени о неверности императрицы говорил уже весь двор, слухи расползались и по Петербургу, и по Москве.
• Тех же членов ПБ, кто начинал вызывать его подозрения в неверности, расстреливали или убивали.
• Она не могла простить ей неверности сыну во время пребывания его в Италии и в Египте.
• Она, якобы, уличила его в неверности и 14 июля 1920 подала на развод.
• Подозрение в неверности мужа, которое Анна сначала отгоняла от себя, постепенно крепло.
• Узнав о неверности жены, он не вернулся в родную деревню, ушел в монастырь.
• Разумеется, услужливые придворные постарались, чтобы сведения о неверности королевы стали известны и королю.
• Когда в 1808 году родился ребенок, Людовик заподозрил Гортензию в неверности и признал отцовство только под давлением всесильного брата.
• Насколько можно судить, уже допившийся до белой горячки Дэвид По-младший принялся обвинять жену в супружеской неверности.
• Далекая от мысли утомлять герцога упреками в его неверности, она осыпала его по этому поводу комплиментами.
• Все же знал он мучения ревности, когда в сирийских пустынях убедился в неверности своей Жозефины.
• Выше упомянуто, что известный географ Делиль перенес и на свою карту неверности Шестакова карты.
• Поэтому он обвинил Октавию в неверности, развелся и отправил ее в ссылку на остров Пандатерию, где она вскоре была убита.
• При этом князь предлагал приковать его цепями к телеге, окруженной стрельцами, и при малейшем подозрении в неверности тут же застрелить.

Источник – ознакомительные фрагменты книг с ЛитРес.

Мы надеемся, что наш сервис помог вам придумать или составить предложение. Если нет, напишите комментарий. Мы поможем вам.

Наверх ↑   Антонимы   Синонимы   Ассоциации   Морфемный разбор слова   Поиск предложений онлайн

• Поиск занял 0.006 сек. Вспомните, как часто вы ищете, чем заменить слово? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.

Пишите, мы рады комментариям

Травкова Марина Рахимжоновна: Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Мало что может сравниться с тем опустошением, которое накрывает людей, узнавших о неверности партнера. Ведь все мы мечтаем о любви на всю жизнь, ждем преданности и честности в отношениях, даем клятвы верности.

Измена – это маленькая смерть. Тех отношений больше нет и не будет. Но что будет? Каждый решает сам, а сделать правильный выбор поможет книга Марины Травковой.

В этой книге:

• 5 причин, почему люди изменяют

• Портрет типичного изменщика – мы все его встречали

• Почему третий – очень редко лишний

• Как обретают статус любовницы

• Почему измена – это так больно

• Как преодолеть препятствия на пути к исцелению

• Стоит ли давать второй шанс?

• Культура расставания: как прекратить отношения

• Что не так с мужчинами, которые платят за секс?

• Профилактика измен: можно ли предотвратить?

• Что делать и чего не делать, если вы узнали об измене в отношениях друзей или близких

«Марина Травкова — уникальный специалист в области психологического сопровождения людей, столкнувшихся с изменой. Эта книга, основанная на научных исследованиях и профессиональном опыте автора, предлагает взрослый и уважительный взгляд на каждую роль в многоугольниках неверности. Благодаря компетентности и юмору Марины Травковой читатели смогут прийти к своим ответам в этой, прямо скажем, непростой теме. Словом, книга — умный собеседник и опора в бурных водах проживания измен».

— к.п.н. Елена Станковская, практикующий психолог, доцент НИУ ВШЭ

«Измена все еще считается приговором для отношений. Делит людей на «правых» и «виноватых», не оставляя паре шанса справиться с таким мощным потрясением. Марина Травкова обладает поистине уникальным талантом рассудительно и утешающе объяснить, что происходит с обоими партнерами при измене, и взглянуть на нее, как на кризис, из которого есть выход».

— Юля Арбатская, редактор раздела «Психология», Lady.mail.ru

Галина Безрук обвинила мужа в рукоприкладстве и неверности. Московские новости. Московский бизнес портал

Недавно Галина Безрук и Артем Алексеев пережили непростой период, когда их дочери требовалась серьезная операция. Вскоре после этого звездная пара поссорилась, у актера случился острый психоз, и он был госпитализирован в клинику.

Однако конфликт между влюбленными не заканчивается, а разгорается с новой силой. Сегодня Галина Безрук сделала серьезное заявление, в котором обвинила мужа в рукоприкладстве и многолетней неверности.

Актриса объяснила, что муж изменяет ей с коллегой по цеху, которая недавно также столкнулась с неверностью своего избранника и на одной из телепередач рассуждала о низости женщин, которые соглашаются на интим с женатыми мужчинами. Артистка уверяла, что сама бы никогда на такое не пошла, а публика ей искренне верила, обвиняя во всем ее мужа. Безрук возмутилась таким лицемерием, но личность соперницы не открыла.

Также знаменитость поделилась, что потеряла надежду вразумить своего мужа находиться в адекватном состоянии и изменить отношение к семье в лучшую сторону. Певица старалась сохранить в тайне все семейные неурядицы и отказывалась разговаривать с журналистами, когда те звонили и пытались выяснить что-то о сложившейся ситуации. Однако ее терпению пришел конец. Сначала Артем Алексеев забрал у нее дочь и в неадекватном состоянии водил ее по шестиполосной ночной автотрассе, а после выписки из больницы стал употреблять спиртные напитки вместо рекомендованных врачами лекарств. Однако, на удивление супруги, творческий деятель все же благополучно закончил проект, который был полтора месяца на грани срыва по его вине.

Последние дни превратились для семьи актера в сплошной кошмар. Алексеев угрожал жене забрать ребенка и во время ночного разговора на кухне ударил ее ногой в живот. На утро Галина Безрук с дочкой и бабушкой сбежали из дома и находятся в отчаянии.

Что делать, если узнала о неверности мужа

Узнав о неверности любимого, женщины ведут себя по-разному. Одни не раздумывая закатывают истерики, другие стремится жестко разобраться с соперницей, третьи и вовсе предпочитают замалчивать проблему, боясь остаться в одиночестве. Одним словом, многие дамы в порыве эмоций выбирают неправильную линию поведения. В этой статье расскажем, как точно нельзя себя вести, обнаружив, что у любимого появилась любовь на стороне.

Великая мученица

Довольно распространенный вариант поведения. Женщина знает, что муж изменяет, более того, известны все подробности происходящего — кто является любовницей, где происходят встречи и с каких пор все это длится, но при этом она продолжает молчать и делать вид, что ничего не происходит

Замалчивая это, женщина тем самым унижает себя в глазах мужчины, да и в своих собственных тоже. Даже если после неверности мужа брак все-таки удастся спасти, это будет стоить огромных моральных усилий и потерь со стороны женщины. Молчать ни в коем случае нельзя!

Зачастую женщинам страшно, что при разборках и ультиматуме «или я, или она» мужчина уйдет. Однако, согласно статистике, если мужчина не покидает семью в течение 6 месяцев после начала сексуальных отношений на стороне, то второй вариант выбирают лишь 8 изменщиков из 100.

Сильный пол опасается кардинальных перемен, а именно это подразумевает уход из семьи, где все так долго строилось и наживалось. Подтверждением тому станет все та же статистика — из тех 8 ушедших, 4 в ближайшее время возвращаются обратно. Поэтому не стоит бояться этого.

Бесспорно, если, заподозрив неверность супруга женщина начинает давить на него, устраивать скандалы и истерики, то мужчина захочет сбежать, но только не от женщины, а от вечных склок.

Доброжелатели

Довольно часто до женщин доходит информация об измене любимого от «доброжелателей». И если такое произошло, не стоит заводиться сразу — подумайте, как вы поступите, если информация окажется достоверной? Постройте в своей голове несколько сценариев развитий события — постарайтесь при этом не подключать эмоции.
Готовы ли вы понять своего мужчину и простить его? Если ответ положительный, то и реакция на доносы и водящиеся вокруг сплетни должна быть соответствующая. В этом случае не нужно говорить с мужчиной о своих опасениях, ведь решение принято и какая теперь разница, было ли у него что-то с другой женщиной или нет. Намного проще жить с мыслью, что все эти «доброжелатели» являются не более чем завистниками, а измены и вовсе не было. Время лечит — и это забудется.

Если же прощать измену выше ваших сил и сохранять семью после предательства вы не намерены, то следует прояснить ситуацию. Не нужно верить кому-то на слово, тем более о таких серьезных вещах — здесь нужна достоверная информация. Вполне вероятно, коллегу вашего любимого посчитали за его любовницу, а может он просто с кем-то невинно пофлиртовал. Никто не безгрешен, и женщины тоже иногда пользуются этим, но это же не повод рвать отношения. Не стоит себя накручивать — поговорите с любимым и дальше действуйте по продуманному сценарию.

Встреча с третьей стороной

Побороть желание встретиться с разлучницей и оттаскать ее за волосы сложно, но сделать это нужно обязательно. В этом нет абсолютно никакого смысла. К тому же, после этого с большой вероятностью можно предположить, что мужчина уйдет к другой, т.к. у него возникнет перед ней чувство вины. Уж таким образом устроен сильный пол — это чувство даже придает им бодрости.

Если дома живет любящая жена, которая каждое утро провожает мужа на работу с поцелуями, нежными словами и объятиями, то к любовнице такой мужчина будет ходить с чувством вины перед женой и семьей. Даже интимная жизнь на стороне будет из-за этого страдать. И со временем такие похождения сойдут на нет.

Если же дома сидит грозная баба, которая разговаривает в приказном тоне и говорит во сколько ему быть дома, а где-то ждет нежная и ласковая женщина, которая всегда поймет, то чувство вины у него появится уже перед любовницей. Ведь она его так любит и заботится о нем. Порожденное чувство вины перед любовницей всегда означает крах брака.

Выдрав волосы любовнице и расцарапав ей лицо, тем самым в его глазах вы выставите ее героем и беззащитной жертвой, а себя ненормальной истеричкой. И как думаете, кого в этом случае выберет ваш любимый?

Око за око

Такое поведение напоминает выражение: отморожу свои уши на зло бабушке. В подавляющей массе случаев, в попытках отомстить кому-то, люди только себе делают хуже. Неверность любимого человека — это всегда трагедия, но в женском желании пуститься во все тяжкие и наставить ответные рога изменщику кроется не жажда секса, а стремление доказать себе, что она еще может быть любима, что она сексуальна и желанна.
Короткая интрижка не только не решает эту проблему, но может еще и усугубить ее. Как только возмездие свершилось, возникнет чувство опустошения — придет осознание, что муж не любит, а любовник просто использовал. Женская психология устроена так, что после мимолетных интрижек редко возникает мысль, что она использовала мужчину, гораздо чаще бывает наоборот. Поэтому отвечать изменой на измену тоже не вариант.

Прощение должно быть заслуженным

Даже если вы изначально приняли решение простить изменщика, не стоит делать это сразу. Если простить его быстро — он поймет, что является для вас очень большой ценностью, что вы им дорожите, а значит он может и дальше гулять, а вы также будете прощать. Нет, в нем нужно породить чувство вины, а для этого следует разыграть небольшой спектакль, только без истерик и скандалов.

Поплакать в жилетку можно маме, сестре или подруге, а потом с чувством собственного достоинства предложить ему самостоятельно придумать что-то, что он может сделать для ваших отношений. Что бы вы не сказали, главное, чтобы он вновь начал вас добиваться. На его предложение начать все сначала, согласитесь и предложите ему вновь за вами ухаживать — водить в рестораны, делать подарки, петь серенады под окном и т.п.
Если принято решение начать все сначала, то все действительно должно начинаться сначала — с конфетно-букетного периода. Но важно понимать всю ответственность такого решения. Если вы простили любимому его измену, то никогда, ни в какой форме и ни при каких обстоятельствах не припоминайте его провинность, даже под видом шутки. Решение принято — возврата нет, забудьте прошлое, живите настоящим и будущем.

Неверность

Что такое неверность

Неверность – измена в любви, нарушение супружеской верности; измена дружбе, нарушение обязательств.
Толковый словарь Д.Н. Ушакова

Неверность – это свойство личности нарушать данные обязательства, предавать друзей и любимых, изменять. Неверность разрушает стабильность системы интимно-личностных отношений и вводит ее в состояние дисбаланса. Неверность может порождаться многими причинами. Среди них усталость от устоявшихся отношений, жажда перемен, стремление к тому, чтобы получать новую энергию, новые чувства и новую порцию восхищения от другого человека. Неверность коренится в глубинном личностном эгоизме и эгоцентризме, невнимании к чувствам и переживаниям другого человека. Кроме того, в психологии существует понятие о «законе супружеской неверности», сформулированном известным американским социальным психологом Эллиотом Аронсоном. Он постулирует тот факт, что со временем у супругов вырабатывается устойчивость к высоким оценкам друг друга, и одновременно с этим повышается восприимчивость к взаимной критике. Поэтому положительные оценки извне воспринимаются как более эмоционально яркие и сильные раздражители. Неверность является синонимом коварства и предательства, и несет в себе мощный разрушительный заряд. Она подрывает устои прочных человеческих отношений, основанных на взаимном доверии, понимании, дружбе и любви.

Если вы обнаружили, что страдаете неверностью и способны на предательство, то вам предстоит серьезнейшая работа над собой. В первую очередь она начинается с восстановления настоящих духовных ценностей, которые делают человека человеком. Среди них именно верность занимает лидирующие позиции. Приучите себя отвечать за слова и поступки, всегда сдерживайте данное слово, берегите своих друзей и любимых. Обретение верности поможет вам унять глубинную личностную тревожность, стабилизировать свою жизнь.

• Неверность – это порождение эгоизма.
• Неверность – это неконтролируемая жажда новых отношений.
• Неверность – это антипод верности и преданности.
• Неверность – предвестница предательства и коварства.
• Неверность — это не решение проблемы; она сама является не только проблемой, но и источником новых проблем.

10 разговоров TED, за которыми следует следить всем, кто рассматривает вопрос о разводе

Если вы готовитесь к разводу, вы, возможно, не захотите обращаться за помощью к извне. В конце концов, проблемный брак может быть глубоко изолирующим опытом — и каждый несчастливый брак несчастлив по-своему. Независимо от того, почему вы ищете развода или насколько вы уверены в своем решении, разумно учиться у людей, которые были там, изучили эту тему и знают, как преуспеть перед лицом жизненных проблем.

Эти 10 выступлений на TED необходимо просмотреть всем, кто готовится к разводу. Если вы хотите продолжить свою жизнь или убиты горем из-за того, что теряете, эти эксперты могут помочь вам продвинуться вперед к лучшему существованию.

1. Эстер Перель: переосмысление неверности
   Могут ли сосуществовать приверженность и страсть? Можно ли поддерживать желание надолго? Почему люди обманывают? Ответы могут сильно отличаться от того, что вы думаете. Эстер Перель всю жизнь изучала, как поддерживать желание в отношениях.Оказывается, эмоциональная близость и интимность могут быть не так важны, как вы думаете. Кажется, вместо этого страсть процветает в неопределенности, а это именно то, что предлагает неверность. Может ли роман спасти брак? Перель думает, что ответ может быть положительным.
2. Дженна Маккарти: чего вы не знаете о браке
   Этот беззаботный разговор высмеивает причудливые свадебные ритуалы нашей культуры, указывая на более глубокие истины о браке. Что делает хороший брак успешным? Это не так просто, как кажется, и здравый смысл может дать совет, который на самом деле навредит вашему браку.
3. Тамара Д. Афифи: Влияние развода на детей
   Не обязательно развод наносит вред детям, а длительная борьба между двумя любимыми родителями. Не ставьте ребенка в центр конфликта. Тамара Д. Афифи дает практические советы, как уберечь ребенка от последствий развода.
4. Мишель Розен: действительно ли вы имеете право на развод?
   Слишком часто развод является односторонним решением одной стороны.Что, если бы вы могли подойти к разводу в том же духе сотрудничества, с которым вы вступили в брак? Розен помогает парам оценить их отношения и решить, стоит ли их экономить. Этот процесс может помочь независимо от того, что вы решите, и сделает ваш развод менее неприятным.
5. Дэвид Сбарра: Пережить развод
   Знаете ли вы, что развод может быть заразным? Многие пары вступают в развод, не имея четкого представления о том, почему они разводятся, и не понимая, как построить лучшие отношения.В этой беседе пары и отдельные лица знакомятся с процессом развода, помогая им решить, является ли это правильным для них выбором.
6. Рене Уильямс: Как добиться развода
   Развод не должен быть трагедией. Фактически, это может быть путь к лучшей, более полноценной жизни, наполненной любовью и смехом. Рене Уильямс помогает вам понять, чего вы действительно хотите от жизни, чтобы развод стал плодотворным процессом познания себя, а не трагедией.
7. Др.Джон Готтман: лучший предсказатель развода
   Джон Готтман изучал развод на протяжении всей своей карьеры. Думаете, вы знаете, что вызывает развод? Думаете, дело в деньгах или неверности? Подумай еще раз. Критика и презрение — вот настоящие виновники. Они отравляют браки и умы и даже могут вызвать болезнь. Если вы сомневаетесь, стоит ли разводиться, избавление от этих ядов в браке может помочь вам вернуть то, что вы когда-то любили в браке.
8. Астро и Даниэль Теллер: Священные коровы брака и развода
   Широко распространенные культурные представления о разводе и браке никому не служат.Благодаря собственному разводу Астро и Даниэль Теллер узнали, что работает, а что нет, и как использовать развод как инструмент обучения. Это выступление, основанное на книге пары, помогает парам задуматься о своих взглядах на брак и задать вопрос, откуда они взялись.
9. Alyssa Monks: В поисках красоты в несовершенстве
   Художник Alyssa Monks находит красоту и вдохновение в неизведанном, непредсказуемом и даже ужасном. В поэтическом, интимном разговоре она описывает взаимодействие жизни, красок и холста в процессе своего развития как художника и человека.
10. Эрве Г. Уери: Развод, разлука: любите своих детей независимо от того, что
    Развод — это не конец вашей семьи. Это рождение семьи нового типа. Независимо от того, как вы относитесь к своему бывшему, вы должны найти способ объединиться в любви к своим детям. Эрве Г. Уери напоминает родителям, почему они должны это делать, и помогает им развестись, не причиняя вреда их детям.

Перейдите на эту страницу об онлайн-разводе, чтобы узнать больше.

Как узнать, когда ваш брак может быть больше

Это вторая статья из семи частей серии «Причины развода».Ссылки на следующие статьи находятся внизу страницы.

Для старших поколений, если кто-то оказался в несчастливом браке, оставаться в нем со стиснутыми зубами было вариантом по умолчанию. В настоящее время процент разводов около 45% может показаться не таким оптимистичным, но на самом деле нам, вероятно, повезло.

Это потому, что мы знаем, что у нас есть выбор. Чтобы расстаться с токсичными отношениями, требуется много энергии и смелости, и одно исследование показало, что вероятность развода возрастает на 75%, если кто-то из их близких уже прошел через это.

Это не обязательно означает, что легко понять, когда прекратить отношения с супругом, а когда попытаться спасти распавшийся брак. В любом случае, как вы узнаете, что ваш брак расторгнут? Что ж, в конечном итоге это ваш призыв, но мы составили список из 9 намеков на то, что ваши семейные проблемы могут стать смертным приговором в отношениях, а также пару стратегий, которые можно использовать, если вы решите не отказываться от своего проблемного брака. только пока.

Признак №1: Вы больше не испытываете любви друг к другу

Это самый сложный намек для определения и описания, потому что это всего лишь чувство, и способ его проявления так же уникален, как и вы, и ваш партнер.Даже в здоровом браке есть свои взлеты и падения, но если ваш муж или жена чувствуют себя не столько вашей опорой, сколько вашим соседом по комнате, вы можете быть готовы искать эмоциональную близость, которую заслуживаете в новых отношениях.

Иногда может потребоваться год или два, чтобы разобраться, действительно ли эта потеря ощутимой любви является признаком повсеместных проблем в браке, а не просто обычной усталостью. Например, продольное исследование, проведенное Институтом Готтмана (возглавляемое психологом и экспертом по отношениям Джоном Готтманом), показало, что колоссальные 67% пар испытывают снижение удовлетворенности отношениями в течение 3 лет после рождения их первого ребенка.

Таким образом, если вы и ваш партнер недавно пережили важное жизненное событие, возможно, еще не время искать адвоката по семейному праву. Вместо этого подождите, пока хаос немного уляжется, а затем попробуйте завязать содержательный разговор с мужем или женой.

Расскажите супругу, как вы себя чувствуете, и подойдите к теме с добротой и взаимным уважением. Возможно, они действительно почувствуют облегчение, услышав о ваших сомнениях, потому что, возможно, они чувствовали то же самое.Общение — ключ к восстановлению здоровых отношений. Что, кстати, подводит нас к следующему признаку того, что вы готовы к разводу.

Знак № 2: Вы почти не общаетесь

Иногда общение — это нечто большее, чем просто разговор. Иногда основная тактика, которую вы и ваш партнер используете в разговоре, может иметь значение между прорывом и распадом брака.

Институт Готтмана заметил, что существует 4 коммуникативных привычки, которые служат надежными предикторами того, что супружеская пара приближается к разводу, который они прозвали Четырьмя всадниками Апокалипсиса: критика, презрение, защитная позиция и уклончивость.Эти привычки не только противоречат созданию успешного брака. Они могут даже подняться до уровня эмоционального насилия.

Презрение — особенно серьезный красный флаг в отношениях, поскольку было показано, что оно влияет на физическое здоровье выбранного супруга наряду с его психическим здоровьем. Если ваш муж или жена закатывают глаза или насмехаются над вами с сарказмом, вы знаете, как ужасно относиться к нему с презрением. Как оказалось, ваше тело все время реагировало на этот стресс.

Возможно, поэтому презрение на самом деле является главным предиктором развода — к счастью, инстинкт самосохранения может быть довольно сильным. Если ваш партнер относится к вам с презрением, ваши отношения вряд ли улучшатся без вмешательства. Если вы слишком ранены, чтобы вызвать желание обратиться за профессиональной помощью, то, вероятно, пора начать бракоразводный процесс.

Признак № 3: Ваш супруг (а) легко раздражает вас, поэтому все превращается в аргумент

Этот признак надвигающегося развода связан с неэффективным или отсутствующим общением.Возможно, ваше семейное несчастье стало настолько глубоким, что мелочи, которые раньше не беспокоили вас в вашем партнере, теперь сводят вас с ума. Как вы должны общаться достаточно открыто, чтобы спасти плохой брак, когда вы так сосредоточены на том, чтобы держать язык за зубами из-за того, как ваш супруг глотает суп?

Единственное, что хуже, чем ваш партнер, чувствующий себя соседом по комнате, — это то, что ваш партнер чувствует себя плохим соседом по комнате . В конце концов, прежде чем вы сможете сосредоточиться на сексуальной и эмоциональной близости, вы должны достаточно хорошо ладить, чтобы жить вместе в относительном мире.Вы не можете любить своего супруга, если он вам даже не нравится, верно?

Может быть, вам удастся изменить направление своих отношений в более здоровое русло, пересмотрев некоторые аспекты вашего сожительства и предложив супругу конструктивный отзыв, но это может быть утомительно, и сами по себе усилия еще не гарантируют вам счастливого брака. Вам решать, пора ли искать консультанта по вопросам брака или адвоката по разводам.

Знак № 4: Проблемы с вашей сексуальной жизнью

Еще одна причина переосмыслить свои отношения с супругом — это если сексуальная близость вас не устраивает или ее не существует.Важно отметить, что, когда мы говорим о проблемах взаимоотношений, связанных с сексом, мы имеем в виду не только возможность полностью бесполого брака. Возможно, у вас и вашего супруга несовместимые сексуальные интересы или разный уровень сексуального влечения. Если угодить обоим партнерам в этом отделе становится все труднее и труднее, возможно, вам грозит развод.

Исследование 2014 года показало, что сексуальная неудовлетворенность составляет 12% проблем в супружеских отношениях, которые приводят к разводу.Хотя проблемы в спальне не обязательно являются решающими, они определенно могут склонить чашу весов.

Все мы жаждем физической привязанности и близости, независимо от того, приравниваем ли мы эти желания к сексу. Если сексуальное внимание является важным ингредиентом вашего рецепта любви, а ваш партнер просто не дает его вам, развод может быть лучшим выходом.

Знак № 5: Неверность

Может быть, сексуальная проблема в вашем браке заключается в том, что ваш супруг передает это кому-то другому.Неверность долгое время считалась предвестником развода, потому что этот показатель выше среди пар, переживших развод. Однако важно помнить, что корреляция не означает причинно-следственную связь.

В исследовании 2012 года, проводившемся в Норвегии, было проведено более 1000 интервью, и результаты показали, что измена может быть признаком неудовлетворительного брака, а не основной причиной разрыва брака. Другими словами, даже если пара действительно переживала неверность, они, вероятно, ссылались на другую причину — а именно ссоры или плохую сексуальную жизнь — окончательного распада своего брака.

Тем не менее, если вы или ваш партнер искали секса вне брака, это отличный повод искать скрытые проблемы. Вы можете просто найти другой элемент в этом списке, и, возможно, пришло время прекратить его работу.

Знак № 6: Вы представляете свое будущее без них

Надеюсь, когда вы впервые поженились, вы почувствовали вдохновение смотреть в будущее и планировать долгую счастливую жизнь с человеком, которому вы только что посвятили себя. В конце концов естественно перестать планировать и просто начать жить, но если вы вместо этого переключились на планирование своего побега, то развод, вероятно, будет для вас на карте.

Подумайте, какими вы увидите себя через 5 лет. Если вас пугает мысль о том, что вы все еще со своим супругом, то вам лучше действовать сейчас. Вы заслуживаете вдохновляющего партнерства, и лучше быть одному, чем быть с кем-то, кто вас тянет вниз.

Знак № 7: У вас эмоциональный роман

Итак, полезно признать, что ваш супруг не может и не должен быть для вас всем. Мы искренне надеемся, что у вас будет много приятных отношений в вашей жизни и много надежных людей, на которых вы можете положиться, когда дела идут плохо.Однако, если вы обнаружите, что полагаетесь на кого-то больше, чем на своего супруга, возможно, вы переживаете эмоциональный роман.

Это тонкая грань между дружбой и чем-то еще, поэтому изучение характера ваших внебрачных отношений будет для вас личным делом. Когда вы получаете важные новости, кому вы больше всего хотите рассказать? О ком вы думаете, когда впервые просыпаетесь? Только вы можете принять это решение, но если вы все же решите, что кто-то в вашей жизни больше, чем просто друг, вы обязаны перед собой и своим супругом быть честными в своих намерениях.

Эмоциональная неверность действует так же, как физическая измена, в том смысле, что она может быть предвестником развода, а не основной причиной. Итак, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы изучить свои мотивы, и это может просто привести вас к осознанию того, чего вы действительно хотите от жизни и любви.

Знак № 8: Вы больше не уважаете своего значимого другого

Помните наш маленький разговор о презрении? Что ж, презрения чрезвычайно сложно избежать, если вы больше не уважаете своего супруга.

Может ваши чувства оправданы. Может быть, вы вышли замуж за кого-то амбициозного и оптимистичного, а закончили ленивым ворчанием. Даже если вы знаете, что ваш партнер полагается на вас больше, чем на него, вы не оказываете ему никакой пользы, оставаясь в браке, который вам не нравится. Вместо этого завершите отношения состраданием. Возможно, это будет мотивирующим фактором, который заставит их изменить свою жизнь и снова превратиться в потрясающего человека, которого вы встретили много лет назад.

Знак № 9: Недоверие

Брак сопряжен со всевозможными прыжками веры: вы делитесь финансами, секретами, может быть, даже детьми.Доверие является важным фактором всякий раз, когда вы становитесь уязвимыми для другого человека, а уязвимость — неотъемлемая часть брака.

Может быть, вы не доверяете своему партнеру, потому что он изменял вам в прошлом. Может быть, вы даже пережили домашнее насилие. Прошлое может быть травмирующим, даже если оно уже давно позади. Ваш партнер мог измениться, но ваш остаточный гнев может помешать вашему мнению о нем наверстать упущенное.

Возможно, вы слышали, что прощение для вас, а не для человека, который вас обидел.Это не моральное отпущение грехов; двигаться вперед — это ваше собственное решение. Если вы не можете простить своего супруга, это не значит, что вы неправы или плохи, но это означает, что брак расторгнут. Просто несправедливо держать вашего партнера привязанным к тому, кто ему не доверяет.

Либо примите сознательное решение сделать еще один шаг веры и снова довериться своему супругу, либо скажите им, что вам обоим пора начать все заново с кем-то другим.

Вещи, которые можно попробовать, прежде чем полностью отказаться от надежды

Может быть, некоторые из этих намеков на то, что ваш брак подходит к концу, действительно звучат правдоподобно, но вы все равно верите, что его можно спасти.Еще не поздно, пока вы не решите, что это так. Если вы хотите воспринимать эти сигналы тревоги как звонок для пробуждения, а не похоронный звон, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы попытаться восстановить.

Попробуйте общаться более открыто

Может быть, вы и ваша супруга были виновны в создании четырех всадников Института Готтмана, но вы даже не осознавали, что делаете неправильно. Эта новая информация дает возможность исправить курс и посмотреть, улучшится ли положение.

В Интернете доступно множество ресурсов о том, как эффективно общаться в конфликтных ситуациях.Вы можете начать использовать некоторые из них самостоятельно, даже не сообщая об этом своему супругу, и переписывания собственного сценария может быть достаточно, чтобы изменить их.

Если это не сработает, попробуйте рассказать супругу о своих советах и ​​уловках, но не забудьте сообщить им, что вы тоже собираетесь применять эти стратегии. Это не односторонняя критика, это акт уважения и любви.

Конечно, для такого разговора требуется базовый уровень доверия.Если вы не уверены, что поднимаете этот вопрос самостоятельно, возможно, пришло время обратиться к профессионалу.

Консультации для пар

Если ваши собственные усилия по более эффективному общению не увенчаются успехом, хорошо, что есть высококвалифицированные специалисты, которые могут помочь.

Терапия для пар может помочь вам и вашему партнеру научиться коммуникативным навыкам, которых вам не хватало на равных условиях, чтобы ваш супруг не почувствовал, что вы разговариваете с ним свысока.Это также отличная возможность для катарсиса, потому что иногда вам нужна безопасная среда, в которой можно поговорить о личной боли, которая может стать препятствием в ваших отношениях.

Кроме того, вы можете не осознавать, что консультирование по вопросам брака также может быть неоценимым ресурсом, если вы – решите развестись. Разъединение может быть стрессовым и запутанным процессом, и сострадательный терапевт поможет вам в этом, сведя к минимуму ваш страх и беспокойство.

Развестись с легкостью

Независимо от того, потерпели ли вы неудачу ваши последние попытки бросить вызов или вы просто решили не предпринимать их, «Все кончено» определенно будет наименее стрессовым способом развода.Мы можем заполнить для вас бланки развода, чтобы у вас было больше времени для того, чтобы делать то, что делает вас счастливым и здоровым. Нажмите здесь что бы начать.

В следующей статье этой серии мы обсудим, когда нужно уйти после неверности.

---

Предыдущая статья | Следующая статья

---

Прочтите серию статей о причинах развода

Когда уходить от бесполого брака

Это пятая статья из семи частей серии «Причины развода».Ссылки на другие статьи находятся внизу страницы.

Следует ли развестись из-за бесполого брака?

Большинство супружеских пар время от времени переживают периоды засухи. Это может произойти даже в совершенно здоровых отношениях в соответствии с обычными жизненными стрессами, испытаниями и невзгодами. Однако иногда обычный период засухи длится достаточно долго, чтобы превратиться в полноценный бесполый брак, и это вызывает большее беспокойство.

Если этот опыт кажется вам знакомым, значит, вы не одиноки.В опросе, проведенном для книги Социальная организация сексуальности , 14,1% женатых мужчин и 13,9% замужних женщин сообщили, что они вступают в половую жизнь в партнерстве несколько раз в год или реже.

Возможно, небольшое расхождение указывает на то, что мужчина и женщина, состоящие в одном браке, могут немного по-разному оценивать частоту половых контактов. В любом случае есть значительная часть состоящего в браке населения, которая просто не имеет регулярных половых контактов.

Если для вас важны интимные отношения, и ваш супруг не удовлетворяет эти потребности, возможно, вам интересно, не пора ли подумать о разводе.Несомненно, развод — серьезное решение, и мы не хотим, чтобы вы принимали его вслепую.

Итак, мы составили это руководство, чтобы помочь вам решить, когда отказаться от бесполого брака. Надеюсь, это либо поможет вам разобраться в ваших семейных проблемах, либо даст вам толчок, необходимый для того, чтобы двигаться дальше в надежде найти новые романтические отношения с большим взаимным сексуальным аппетитом.

Признаки того, что лучше всего рассматривать развод

1.Ваш партнер отказывается работать над проблемой

Скорее всего, вы и ваш супруг не перешли от пылкой страсти к низкому либидо за одну ночь, поэтому неразумно ожидать, что физическая близость вернется только потому, что вы оба говорите, что хотите этого. Оказывается, более частые занятия сексом требуют реальных обязательств, и поначалу это может показаться чем-то вроде работы.

Эксперты по сексу и браку склонны соглашаться с тем, что вам и вашему супругу требуется настоящая честность, сотрудничество и смелость, чтобы вернуться в нормальное русло.По словам сексопатолога Кимберли Резник Андерсон, «[пары] решают, что легче вообще не заниматься сексом, чем иметь дело с обиженными чувствами и непредсказуемыми эмоциями, такими как чувство вины или гнева. Ключевым моментом является вмешательство до того, как проблема обретет собственную жизнь ».

Вот почему вам может грозить развод, если ваш муж или жена не готовы столкнуться с этой проблемой лицом к лицу. Без поддержки со стороны вашего партнера все может со временем ухудшиться. В конце концов, если процитировать другого сексопатолога по имени Тэмми Нельсон: «Чем дольше вы обходитесь без секса, тем больше вы чувствуете, что вас не интересует секс.Это работает и наоборот. Секс — лучший афродизиак. Чем больше у тебя секса, тем больше секса ты хочешь ».

К сожалению, восстановить активную сексуальную близость в своем бесполом браке — это не то, что вы можете сделать в одиночку.

2. У вас есть другие серьезные проблемы в отношениях (например, отсутствие любви)

Брак без секса не всегда равняется браку без любви, но когда это происходит, развод, к сожалению, является лучшим наихудшим вариантом. Когда вы и ваш партнер особенно заняты или в стрессе, сексуальная близость может стать больше роскошью, но в более широком смысле привязанность — это реальная человеческая потребность.

По словам Кайла Бенсона из института Готтмана, все дело в сочувствии. «Чтобы настроиться на своего партнера, требуется способность испытывать его чувства на таком уровне, что вы почти становитесь своим партнером. Сочувствие настолько глубоко связывает, что носит физический характер «.

Это вам еще ни о чем не напоминает? Может быть, проблема, по которой мы здесь в первую очередь? Возможно, секрет вечного сексуального желания в вашем браке заключается в поддержании эмоциональной связи, которая отражает физический союз, которого вы так жаждете.

Когда отношения начинаются, часто бывает достаточно похоти. Однако со временем это непреодолимое сексуальное влечение может исчезнуть. Если вам повезет, его заменят чем-то более глубоким и прочным, и эта связь станет прекрасной основой для здоровой сексуальной жизни.

В глубине души вы знаете, состоите ли вы в бесполых отношениях или в общем несчастливом браке. Если ваш муж или жена не оказывают вам нужной поддержки и нежности, ваша сексуальная жизнь действительно меньше всего вас беспокоит.

3. Вы и ваш партнер имеете несовместимые сексуальные интересы

Могут ли двое, желающих секса, оказаться в бесполом браке? Совершенно верно, особенно если у этих людей совершенно разные сексуальные потребности.

Это может означать несогласие с тем, сколько и какого секса заниматься. Вы можете даже не знать, что не согласны с мужем или женой по этому поводу, потому что многим людям трудно об этом говорить. Когда парам просто не удается выговориться, они могут отказываться от множества простых старых миссионерских половых сношений, которые могут довольно быстро наскучить.

Настоящая трудность заключается в добавлении некоторых смягчающих обстоятельств, например, когда у одного партнера намного больше сексуального опыта, чем у другого, или даже когда один из супругов пережил сексуальное насилие. Пережившему физическое насилие, не по своей вине, может просто потребоваться больше терпения и мягкости, чем может проявить развратный партнер. Некоторые люди просто несовместимы сексуально, даже если есть любовь.

Хотя проблема несовместимости является определенным признаком развода, это не смертный приговор в браке.У вас и вашего супруга есть варианты. Вы можете попытаться достичь компромисса с помощью секс-терапии или даже подумать об этических открытых отношениях. Тем не менее, оба эти варианта требуют много усилий от уязвимого человека, поэтому вы можете понять, что просто хотите испытать удачу с кем-то новым.

4. Ваш бесполый брак привел к неверности

Когда сексуальная жизнь пары какое-то время страдает, это может побудить одну или обе стороны искать за пределами брака удовлетворение, которого им не хватало.Измены в бесполом браке действительно добавляют оскорбления к травмам, и это может стать переломным моментом, когда вы и ваш супруг поймете, что вам лучше добиваться развода.

Есть много причин, по которым вы и ваш супруг не слышали об этом, но они не совсем личные. Однако роман часто является признаком скрытых проблем. Согласно исследованию, проведенному психологом Ширли Гласс, 48% мужчин назвали эмоциональную неудовлетворенность основной причиной измены, в то время как только 34% женщин, имевших связи, сказали, что они счастливы или очень счастливы в своем браке.

Хотя сексуальное желание может показаться причиной того, что вы или ваш партнер сбились с пути, оно также представляет собой некоторый уровень пренебрежения вашими отношениями, которое может быть слишком болезненным, чтобы оправиться от него. Если вы и ваш супруг не готовы к серьезному консультированию пары, продолжение брака может оказаться неустойчивым, и вы можете быть на пути к разводу.

Насколько вероятно, что брак без секса закончится разводом?

Теперь, когда вы знаете, что не одиноки в этом опыте, вы можете почерпнуть мудрость у масс.К сожалению, нет никаких продольных данных, показывающих реальный уровень разводов среди пар, состоящих в бесполых браках. Однако есть научные исследования, которые показывают, что у них больше шансов развестись, чем у их сексуально активных сверстников.

В исследовании 1993 года Дениз А. Доннелли из лаборатории семейных исследований Университета Нью-Гэмпшира обнаружила, что участники, которые сами сообщили о высокой вероятности надвигающегося разлучения с браком, с большей вероятностью сообщали о том, что они были в сексуально неактивном браке.

В том же исследовании Доннелли обнаружил, что участники, которые сообщили, что не спорили со своим партнером о сексе, также с большей вероятностью состояли в бесполом браке. Таким образом, есть основания полагать, что когда дело доходит до ваших сексуальных отношений с супругом, даже неприятное общение лучше, чем полное отсутствие общения.

Если вы хотите снова зажечь пламя, вам следует начать с разговора.

Советы, как помочь вашему браку пережить период бесполости

1.Рассмотрите возможность консультирования по вопросам брака

Если у вас серьезные проблемы в отношениях, но вы и ваш супруг не готовы бросить это дело, наш совет тот же: найдите консультанта по вопросам брака и начинайте разговор! Эти люди посвятили свою жизнь укреплению здоровых браков (и сексуальной жизни), и вы не должны сбрасывать со счетов их заслуженную мудрость.

Иногда вам нужен набор навыков консультанта, чтобы разобраться в ваших проблемах и эффективно общаться. В других случаях достаточно просто найти консультанта, чтобы продемонстрировать партнеру, насколько вы заботитесь.Если вы оба готовы поработать, вы сможете пройти через это.

2. Проведите открытое обсуждение

Итак, консультации по вопросам брака могут быть довольно дорогими, и некоторые люди просто не готовы открываться незнакомцу о чем-то столь личном. Хотя мы действительно рекомендуем работать с профессионалом, это не означает, что вы и ваш партнер не можете выполнять часть работы самостоятельно.

В Интернете есть множество ресурсов, написанных терапевтами, и изучение новых методов определенно может привести к новым результатам.Возможно, наиболее важно то, что использование стратегии беседы, разработанной экспертом, может дать вам уверенность, необходимую для того, чтобы открыться в первую очередь. Со временем вести такие разговоры станет только легче.

А если вы просто не можете туда добраться, у нас есть масса ресурсов, которые помогут вам подать заявку на простой, недорогой и мирный развод.

3. Попробуйте назначить секс по расписанию

Помните, что Тэмми Нельсон сказала о сексе как о лучшем афродизиаке? Что ж, это означает, что иногда вам просто нужно пройти механику, чтобы добраться до романтики.Это может показаться нелогичным, но это действительно работает.

Если вы похожи на нас, то вы заняты и, возможно, проводите большую часть времени бодрствования, бегая, как цыпленок с отрезанной головой. Со временем вы, вероятно, узнали, что если вы хотите, чтобы что-то действительно было сделано, вам придется планировать это самостоятельно.

Для многих планирование секса звучит явно несексуально, но на самом деле это не должно быть так. Знаете ли вы, что вы действительно можете прикрепить фотографию к событию календаря Google? Бьюсь об заклад, ваш партнер тоже не знал, что делает сюрприз в неожиданном месте.

Планирование секса также дает вам гораздо больше возможностей для создания атмосферы. Когда вы заранее знаете, что должно произойти, вы можете вывести детей из дома, зажечь свечи и быть как можно громче.

У многих пар уже есть регулярные свидания. Неужели то, что они делают, на самом деле так отличается от планирования близости? Разъяснение своих ожиданий партнеру только увеличивает вероятность того, что вы получите от этого опыта то, что действительно хотите.

Последние мысли

Отсутствие секса в вашем браке может быть признаком серьезных проблем, но не обязательно. Когда у вас появятся инструменты для выявления первопричин и общих забот, вы сможете установить связь, и это почти всегда будет первым шагом на пути к возвращению своего моджо.

Если любовь все еще есть, то занятия любовью всегда могут вернуться. Итак, сядьте со своим партнером и начните разговор.Одежда по желанию.

В следующей статье этой серии мы обсудим предупреждающие признаки развода.

Перейдите на эту страницу об онлайн-разводе, чтобы узнать больше.

---

Предыдущая статья | Следующая статья

---

Прочитать все причины развода Серия

Дорогая Энни: Хотел бы я знать об интрижке моего мужа

Дорогая Энни: Это ответ на «Открой правду». Я была женщиной, обиженной партнером в конце романа, и я не согласен с вашим советом не рассказывать жене об измене ее мужа.Обман, информирующий своего супруга, случается редко, что увековечивает ложь.

В конце концов, кто-то вне брака должен сообщить обиженному партнеру. Обижать партнеров, не зная о неверности, ограничивает возможности пары искать поддержки и не дает партнерам возможности двигаться вперед.

Мой муж изменил мне 20 лет назад. Роман выяснился недавно, после 41 года брака. Только сейчас, с помощью консультанта, мы справляемся с болью, болью и разрушениями, вызванными этим давним обманом, и наконец исправляем проблемы в нашем браке.

Роман моего мужа был с человеком, с которым он работал. Знание, что школьный персонал знал о них двоих и сплетничал о них, и что это было общеизвестно в нашем сообществе, чрезвычайно обидно. Тот факт, что мне никто не сказал, позволил роману продолжаться 14 месяцев. Если бы я знал об этом романе, когда он продолжался, он мог бы закончиться раньше, и мы могли бы решить проблемы в нашем браке на 20 лет раньше.

Да, это могло закончиться разводом, но, по крайней мере, я бы не жила в фиктивном браке в течение 20 лет и могла бы быть с кем-то, заслуживающим моей любви.Я утверждаю, что рассказывать обиженному партнеру обидно, но не жестоко. В конце концов, если кто-то информирует обиженного партнера, это дает возможность исцелить или расторгнуть брак. Настоящая жестокость по отношению к обиженному партнеру — жить во лжи.

Информация о романе разрушительна, но когда обиженный партнер узнает об обмане, у пары появляется возможность разобраться с проблемами в своем браке. Независимо от того, какой выбор будет сделан в отношении брака, обиженный партнер не живет в неудовлетворительном браке, полном обмана.Знание — это подарок. — Хотел бы я знать

Уважаемый желающий, чтобы я знал: Спасибо за ваше письмо, и я надеюсь, что вы и ваш муж найдете исцеление через истину. Если вы любите его, постарайтесь простить его ради себя. Помните старую поговорку, что кислота может нанести больший вред сосуду, в котором она хранится, чем чему-либо, на что ее вылили.

Дорогая Энни: Мне дали чаевые от 18% до 20% в ресторанах и барах. Образцовый сервис заслуживает большего.Нам сказали, что официанты и бармены зарабатывают всего несколько долларов в час, а чаевые — их средства к существованию.

Теперь кажется, что банки для чаевых повсюду, от пекарен и кинотеатров до розничных магазинов и кафе.

Я не понимаю, почему люди, выполняющие свою работу и получающие от 10 до 16 долларов в час, ожидают чаевых.

Как ни странно, кажется, что когда я добавляю чаевые на карточку (особенно на вынос), продукт хуже, а не лучше. Я сожалею о том, что оставил чаевые, и знаю, что если чаевые будут сочтены недостаточными, предметы будут отсутствовать, будут маленькими или сожженными.

Помимо приготовления каждого блюда, какое здесь решение? Вы согласны с тем, что слишком много компаний используют банки с чаевыми? — Разочарованный в Френдсвуде, Техас

Уважаемый разочарованный в Техасе: Чаевые за хорошее обслуживание — это вежливый и добрый жест. Я не думаю, что повсюду слишком много банок для чаевых, если, конечно, в банке написано, что вы должны опрокидывать. Это просто ваш выбор. Спросите себя, почему вам так трудно проявлять щедрость к людям, которые подают вам еду или готовят чашку кофе.Лучше давать, чем получать. Постарайтесь сохранить ту улыбку, которую вы получаете от человека, о котором вы думали, в следующий раз, когда вас расстроит баночка с чаевыми. Вместо этого смотрите на это как на баночку с улыбкой.

Просмотреть до колонки «Дорогая Энни»

Присылайте свои вопросы для Энни Лейн по адресу [email protected]. Чтобы узнать больше об Энни Лейн и прочитать статьи других обозревателей и карикатуристов Creators Syndicate, посетите веб-сайт Creators Syndicate по адресу www.creators.com.

СОЗДАТЕЛИ АВТОРСКИХ ПРАВ 2021.COM

, ослепленный его предательством: пережить шок неверности вашего мужа (пережить супружескую неверность, совет терапевта): 9780986148521: Madden PhD, Кэролайн: Книги

2017 LONDON BOOK FEST -Почетное упоминание

2017 BEST BOOK AWARDS FEST-финалист

Ваш муж изменил вам, и теперь вы не узнаете себя.

Раньше вы были такими вместе, такими доверчивыми.Теперь вы разваливаетесь и делаете вещи, о которых даже не думали, например:

• Одержимая проверка электронной почты, текстовых сообщений и учетных записей в социальных сетях вашего мужа
• Сходит с ума, если он опаздывает на 10 минут (или если Вы пишете ему, а он не отвечает сразу)
• Чувство отвращения к себе: ты тоже слишком толстый, слишком старый
• Интересно, за кого ты все равно вышла замуж. Было ли это на самом деле?
• После редкого счастливого момента, проведенного с мужем, вы очень-очень злились и злились на него из ниоткуда

Вы напуганы.Злой. Навязчивая. Потрясенный.

Одну минуту, вы надеетесь, что ваш брак будет успешным. В следующую минуту вы хотите убить его. (И другая женщина тоже.)

Все это заставляет вас чувствовать, что вы теряете это. Иногда ты переживаешь, что с ума сойдешь. Вы задаетесь вопросом, станете ли вы когда-нибудь снова таким же.

Вы НЕ сошли с ума! У вас нормальная реакция на то, что вас ошарашило предательство мужа! Ваши реакции являются полностью рациональными и ожидаемыми реакциями на такой болезненный опыт.

Эта книга поможет вам понять, что делать, когда вы справляетесь с этими взрывными эмоциями. Важно, чтобы вы понимали, что ваши чувства — какими бы беспорядочными и непредсказуемыми они ни были — нормальны. Вам нужно понять, почему вы чувствуете то, что чувствуете, и что с этими чувствами делать.

Доктор Кэролайн Мэдден, эксперт по восстановлению супружеской неверности и лицензированный терапевт по вопросам брака, описывает:

• Посттравматический синдром (PTAS)
• 7 действий, которые вы хотите предпринять, но НЕ ДОЛЖНЫ (поскольку они могут иметь ужасные неприятные последствия)
• Поймите, почему вы чувствую себя сумасшедшим
• 12 действий, которые помогут вам вернуться к той женщине, которой вы были
• Глупости, которые говорит ваш муж и почему он это говорит
  

Предложения, представленные здесь, помогут вам пережить это трудное время, независимо от того, вы остаетесь в своем браке.Он предназначен для того, чтобы помочь вам справиться со своими бурными эмоциями, чтобы вы могли принимать правильные решения относительно следующих шагов.

Купите «Ослепленный его предательством» и почувствуйте себя лучше.

Восстановление после романа — в центре внимания семья

Неверному супругу: с чего начать?

Если вы недавно сообщили, что участвовали во внебрачной связи, добровольно или, как Джош, будучи «пойманным», вот несколько важных рекомендаций о том, как действовать дальше:

Полностью и навсегда покончить с этим.

Прекратите все личные встречи, телефонные звонки, текстовые сообщения или контакты в социальных сетях с другим человеком. Разорвать все связи — точка. Будьте откровенны с вашим супругом в отношении любых случайных встреч или любых попыток со стороны другого человека связаться с вами — до того, как ваш супруг узнает об этом самостоятельно.

Заботьтесь о своем сердце и позаботьтесь о себе.

Отделите свои обидные действия от того, кем вы являетесь как личность. Ваши чувства имеют значение, поэтому сформулируйте их.Ваш (а) супруг (а) может быть готов позаботиться о вашей боли, а может и нет, из-за непреодолимой природы его или ее собственной боли. Часто неверный супруг сообщает, что испытывает стыд, вину, смущение, депрессию, тревогу или горе. Потратьте время на заботу о своем сердце и общение с проверенными консультантами. Привлекайте мудрых, конфиденциальных людей (в частности, безопасных отношений одного пола), чтобы они гуляли с вами, когда вы оправитесь от романа. Составьте план, как заботиться о себе во всех сферах — физическом, умственном, эмоциональном и духовном.

Делайте свой выбор и принимайте на себя ответственность за свою неверность.

Никаких оправданий — вы выбрали неверность. Независимо от того, в каком состоянии был ваш брак, когда вы изменили, нет места для оправдания такого поведения. Не обвиняйте других, негативную домашнюю обстановку или другие факторы, которые вызвали ваши искушения. Просто сделайте свой выбор.

Проявляйте сострадание и сочувствие к своему супругу.

Ваш супруг, вероятно, был подавлен, услышав эту новость.Проявите сочувствие и сочувствие. Приложите все усилия, чтобы глубоко понять, как ваши действия повлияли на вашего супруга. Представьте, каково было бы, если бы вы оказались в центре внимания этих новостей и позволили бы прикоснуться к своему сердцу. В своем исследовании доктор Ширли Гласс сообщила, что единственный лучший показатель того, могут ли отношения пережить измену, — это то, насколько сочувственно неверный партнер проявляет, когда преданный супруг эмоционально переживает за причиненную любовью боль. (Д-р Ширли Гласс, Not Just Friends .)

Делайте выбор, чтобы восстановить доверие с вашим супругом, осознавая, что вы должны дать своему супругу столько времени, сколько ему нужно, чтобы пережить боль, вызванную потерей доверия.

Слушайте, слушайте, слушайте и продолжайте разговаривать со своим супругом, независимо от того, сколько времени вашему супругу потребуется для обработки. Все люди разные в том, как им нужно пройти через процесс исцеления, восстанавливаясь после романа, поэтому даже спустя месяцы и годы будьте готовы слушать и рассказывать о романе без гнева и обвинений.С готовностью обращайтесь за советом к парам, чтобы помочь в этом разворачивающемся путешествии.

Будьте верными и заслуживающими доверия и согласовывайте свое поведение с этим обязательством.

Доверие в вашем браке явно подорвано из-за романа; поэтому сделайте все возможное, чтобы восстановить его. Важно быть последовательным в том, что вы говорите, и в том, что вы делаете. Ваш супруг будет следить за непоследовательностью. Покажите им, не защищая себя, что вы работаете над тем, чтобы стать заслуживающим доверия, — ежеминутно и каждый раз по собственному выбору.Доверие никогда не заслуживают раз и навсегда. Это возможность показать своему супругу, что вы серьезно относитесь к этому обязательству, путем постоянного выбора каждый день. Вы не пытаетесь убедить супруга доверять вам; вы пытаетесь быть заслуживающим доверия. Когда вы слишком стараетесь убедить, иногда вы становитесь заслуживающими доверия или . Например, у вас может возникнуть соблазн скрыть определенную информацию, потому что вы хотите, чтобы ваш супруг доверял вам. Но сам факт сокрытия информации не заслуживает доверия.

Разберитесь, что привело к измене.

Вы искали, чтобы удовлетворить потребность в связи? Была ли неверность в вашей изначальной семье? Есть ли у вас зависимость (секс, наркотики или алкоголь), из-за которой вы сделали неправильный выбор? Было ли что-то, чего не хватало в вашем браке, чего вы хотели улучшить? (Конечно, ни одна из этих ситуаций не оправдывает роман и не позволяет вам уйти от ответственности.) Если вам нужна помощь в этом, вы можете пригласить пастора, советника, наставника или хорошего друга, чтобы они помогли вам изучить ситуацию.

Просите искреннего прощения.

Один из важных ключей к поиску прощения — понять, как роман повлиял на вашего супруга. Сочувствуя своему супругу, позвольте Господу побудить ваше сердце искать прощения от всего сердца . Также помните, что просьба о прощении не означает, что ваш супруг должен быть готов или желать простить вас. Смиренно спросите, а затем позвольте супругу решить, когда, если и как он простит. Будьте готовы полностью принять его решение и позицию.Помните, прощение никогда не бывает заслуженным, и его не следует требовать. Это не простое разовое мероприятие. И прощение не всегда означает примирение. Многогранные категории прощения, примирения и восстановления в отношениях раскрываются с течением времени и посредством консультирования.

Отвечайте на вопросы супруга как можно честно и открыто.

Хотя это может показаться нелогичным, откровенность и честность в том, что произошло, очень важно для восстановления после романа.Это повлияет на восстановление доверия. Если позже откроется негласная информация, это может привести к дальнейшему ущербу. Хотя страх и стыд могут заставить вас сдерживаться, отвечайте супругу как можно прямее. В одном исследовании с участием 1083 предавших мужей и жен наиболее честные и откровенные супруги-обидчики чувствовали себя лучше эмоционально и более полно примирились. (Покойная Пегги Воан, пионер в исследованиях, связанных с делами, задокументировала некоторые ошеломляющие цифры в книге «Помощь терапевтам [и их клиентам] в решении проблем»).Не упустите свой шанс быть полностью честным с самого начала. Следует указать следующие важные сведения:

• Когда началось дело
• Как долго оно продолжалось
• Как это держалось в секрете
• Когда оно закончилось

Однако следует сделать одно предостережение. «Вся правда» не означает раздачу излишних графических и подробных описаний. Можно оградить супруга от лишних подробностей, оставаясь при этом абсолютно честным.Если придать слишком много конкретности, то это только приведет к поиску образов в голове вашего супруга. Вместо этого вы можете сказать что-то вроде: «Я хочу рассказать подробности, но не хочу причинять вам больше вреда. Что ты хочешь знать? » Этот вопрос лучше, чем пытаться решить, что лучше всего знать вашему супругу, что может привести к ненадлежащему отказу. В общем, дайте категорическую правду об эмоциональных и физических границах, которые были преодолены, какой бы болезненной она ни была.

Будьте полностью прозрачными и открытыми по отношению к своему супругу.

Предложите своему супругу полный доступ к истории звонков, текстовым сообщениям, электронной почте и учетным записям в социальных сетях. Некоторые предыдущие тексты или электронные письма могут быть графическими, и от них стоит остерегаться. Но с этого момента больше не прячьтесь и не обманывайте себя. Ваша жизнь должна быть открытой книгой для вашего супруга. Вы, , не доверяли своему партнеру; поэтому сделайте все возможное, чтобы сообщить им, где вы находитесь, с кем вы, когда ваши планы изменятся и опоздаете ли вы.

Выразите благодарность супругу.

Узнайте, с чем борется ваш супруг. Он или она должны выбрать, работать ли с вами через это разрушительное предательство и сломать доверие. Надеюсь, он или она признает ваше истинное раскаяние и решит искать примирения. Это, безусловно, то, что мы поощряем, чтобы оправиться от дела — мы верим, что это отражает Божье сердце по отношению к истинно раскаявшимся. Если выбран этот путь, вам будет показан один из величайших проявлений любви, который дается нелегко.Выражайте мужу или жене огромную благодарность словом и делом. Поблагодарите его или ее за то, что он решил снова заняться тяжелой работой, чтобы снова довериться вам и восстановить свой брак.

Я не могу забыть роман мужа и чувствую себя мучимым

«Я не могу забыть роман мужа. Я не могу забыть, что муж изменил мне. Эта реальность мучила меня с тех пор, как я ее обнаружил », — рассказал друг.

Как долго это продолжается? Ты сказал мне, что это была обычная дружба, и я тебе поверил.Я дурак!

Сколько раз ты трахал ее? Пять, десять… больше? Мне нужно знать точное число!

Она очень хороша в постели?

Где вы вообще встречались? Случайный отель? У Вивека? Вы когда-нибудь приводили ее сюда? Вы использовали нашу кровать?

Ты ее любишь? Она красивее меня?

Сколько сообщений вы обмениваетесь каждый день? О чем ты говоришь?

Ты сказал ей, что любишь ее? Вы говорили с ней слово «L»!

Дополнительная литература: 20 предупреждающих знаков об измене мужа, определяющих внебрачную связь

Открытие романа больно

Обнаружение сексуальной неверности у партнера часто сопровождается острой необходимостью знать все детали — мотивационные, материально-технические и сексуальные — внебрачных отношений.

Знать все нюансы обмена — разговоров, подарков, интимных отношений… обиженный супруг не может не требовать раскрытия подробностей, раскрытия того, что / когда / как в романе. Кажется, это единственная отправная точка, если в процессе принятия / исцеления человека, которого обидели, должно произойти какое-либо общение! На самом деле вы не знаете, как реагировать на внебрачную связь вашего партнера.

Я не могу забыть, что муж изменил мне

Как сказал мне мой друг М. «Я должен был знать все, каждый дюйм, где она касалась его, физически и эмоционально.Я должен был точно знать, как он с ней был, какую одежду он носил, когда приходил к ней, не скрывалась ли она за его новой бородой из соли и перца.

«Я должен был знать, это из-за нее он побрил грудь! Я должен был знать, о чем он думал, когда думал о ней! Вы знаете, это было неумолимо, это было необходимо знать. Я не могу забыть роман мужа. ”

Боль ощущалась в натянутых нервах на лбу. Не на день, не на неделю, а на месяцы.

Это заставило меня задуматься, почему мы копаем информацию, которая, как мы знаем, может навредить.И все же я знаю, что если бы это пришло мне в голову, я бы тоже поступил так же!

Необходимо знать подробности неверности

Психотерапевт д-р Нееру Канвар (доктор психологических наук) занимается этим уже 18 лет, специализируясь на проблемах взаимодействия пар. Я спросил ее, действительно ли эта непреодолимая потребность знать была обычным явлением, и помогло ли такое общение в процессе выздоровления (учитывая, что пара хочет пройти через это). Доктор Канвар объяснил психологию этого тревожного, но неизбежного побуждения.

«Это один из способов, — сказала она, — что преданный супруг понимает, как это произошло, поскольку они шаг за шагом отслеживают отношения. Для преданной женщины это огромная потеря — потеря безопасности, потеря имиджа своего мужа, потеря ее мечты о том, что они исключительны.

«Как однажды сказал этот клиент:« С детства я лелеял этот идеал, что мы будем полностью погружены друг в друга… на расстоянии одной единицы от других, этот идеал ушел навсегда. Я не могу смириться с изменой мужа.’”

«Как только неверность обнаружена, в процессе попыток разобраться в ней, обиженный супруг чувствует необходимость снова и снова возвращаться к проступку, чтобы понять его начало, как оно стало интенсивным… и т. Д. Но это очень больно, и в процессе она ужасно и многократно мучит себя.

Дополнительная литература: 8 шагов, чтобы справиться с эмоциональной любовью вашего супруга

Нарушение доверия причиняет вред

«Я не могу забыть, что муж изменил мне.Я не могу забыть роман мужа », — повторяла моя подруга. Она просто не могла справиться с этим недоверием и, возможно, чувствовала, что, если ее муж расскажет ей все подробности романа, она сможет восстановить доверие.

Доктор Канвар сказала: «Другая причина, по которой ей нужно знать, связана с злоупотреблением доверием. Между мужем и женой происходит потеря близости, муж делит время и вещи с другой женщиной, а жена была чужаком ».

«Итак, жена хочет восстановить это чувство близости со своим мужем.А для этого он должен всем с ней делиться ».

«Помогает ли это раскрытие всего двигаться дальше?» Я спросил доктора Канвара. Она этого не рекомендует. «Это не только пытка для потерпевшего, но и заставляет обидящего партнера занять оборонительную позицию, чтобы увидеть, как его супруга испытывает такую ​​сильную боль. В большинстве случаев детали не помогают ».

Муж обманул

Детальные знания мучают

Возвращаясь к моему другу, со дня «Д» прошло более двух лет. Они ходили к советникам, ссорились, вкушали друг в друге яд, но они вместе.Я спросил ее, если бы, оглядываясь назад, она поступила бы иначе.

М был откровенен. «Чем больше я копала и чем больше он делился, тем больше визуальных эффектов записывалось на моем жестком диске, и я не могла забыть роман моего мужа. Теперь было место, связанное с каждым проступком. Я не могла заходить в отели, в которые он ходил… — она ​​замолчала.

«Я выбросил рубашки, которые он носил с ней, но могу ли я стереть фотографии, на которых он их носит? Бухта Джейкоба была нашей любимой, но он пил ее и с ней.Теперь мы перешли на виски ».

«В то время было необходимо знать все. Теперь я хочу забыть об этом, но ты не можешь не знать, когда узнаешь, не так ли? »

Чтение по теме: Можете ли вы простить мужу за роман?

Что происходит, когда вы знаете

Некоторые академические и экспертные мнения приходят к выводу, что:

— Обида, причиненная раскрытием неверности, побуждает обидчика копать глубже за каждый бит информации

— Очень эмоциональная среда приводит к тому, что вся эта раскопанная информация прочно закрепляется в памяти

— Теперь у обиженного есть реальных мысленных образов , с которыми можно размышлять, и виртуально пережить роман

— Это означает, что очень сложно продвинуться к до любого вида прощения

Но тогда, как сказал М.