Как сказать о разводе жене: Как сказать жене о разводе совет психолога?

Как сказать мужу или жене о разводе?

Развод – это жизненная трагедия для обоих супругов. Некоторые от переживаний сильно страдают. Но это уже случается после разрыва отношений. Более болезненная ситуация возникает тогда, когда один из партнеров по браку пытается сообщить второй половинке о предстоящем расставании навсегда. Как преодолеть эти трудности, когда находишься на грани нервного срыва?

Причины разрыва отношений

Многие задаются вопросом, почему людям не живется вместе, ведь когда создавалась их семья, они же были счастливы. Что сейчас произошло и что именно привело их к принятию фатального решения? На данные вопросы есть ответы. Они могут быть разными. Многое в данной ситуации зависит от самих партнеров и их характеров.

Приведем примеры.

• Супруги решили разводиться из-за несбывшихся надежд и ожиданий. Например, женщина вышла замуж за перспективного молодого человека. Она ожидала от своего мужа того, что он станет бизнесменом, заработает славу и большие деньги. Но ее надежды не оправдались. Седина у мужа множится, а он так и не стал высшим руководителем. Теперь она постоянно упрекает мужа, что он сломал ей жизнь. Такое поведение вызывает у мужа ненависть по отношению к вечно ворчащей супруге. Итогом становится развод.
• В другом случае муж так и не смог получить от жены того, что ожидал ранее. Когда началась совместная жизнь, оказалось, что женщина совершенно неспособна вести хозяйственные дела. Ее безалаберность раздражает супруга, и он высказывает недовольство. Разбросанные вещи и отсутствие полноценных обедов и ужинов только усиливают плохое настроение. Негатив нарастает как снежный ком и приводит к разрыву отношений.
• Алкоголизм одного из партнеров по браку также способствует разводу. Никто не будет терпеть возле себя человека, который пропивает денежные средства и ведет себя неадекватно. Дети и жена страдают и стыдятся пьющего родственника. Терпению супруга (и) когда-нибудь наступит конец, и брак распадется.
• Муж-тиран – это еще одна причина, чтобы женщина подала на развод. От постоянных упреков и издевательств страдают дети. Жена будет долго терпеть такое положение дел, но только если ей некуда пойти. Но и она со временем найдет выход из ситуации и уйдет от мужа-деспота.
• Ситуация может развиваться по негативному сценарию, если жена является карьеристкой, и в доме все делается по ее указаниям. Муж и дети живут, словно по сценарию, который написала жена-эгоистка. Она не приемлет никаких советов, которые исходят от супруга. То, что происходит без ее ведома, становится крамолой. В итоге если женщина не исправит положение, все может закончиться плачевно – семейные узы будут разорваны.
• Разные интересы – еще один фактор, приводящий к разводу. Один из супругов является одухотворенной личностью со множеством интеллектуальных интересов. Другой – совершенно ничем не интересуется и все время лежит на диване возле телевизора и ругается матом. Какое будущее ждет совершенно разных людей в браке? Никакое, и развод неизбежен.

Недаром говорят, что жизнь прожить – не поле перейти. Сколько еще встретится на вашем пути различных препятствий и неприятностей. Не каждый человек сможет их преодолеть. Поэтому от развода со своей любимой второй половинкой никто не застрахован. И если такая трагедия все же случается, то не стоит складывать руки и плыть по течению. Нужно уметь выходить из неприятностей с достоинством.

Как сообщить мужчине?

Развод – это стрессовая ситуация, которая может вызвать непредсказуемые эмоции. Если сообщить о разрыве отношений неподготовленному к этому событию человеку, то его первая реакция будет отрицательной.

Инстинктивно ему захочется всячески навредить вам и посчитаться за неоцененные чувства. Вполне возможно, что в отместку он ответит категорическим отказом. Хорошо, что еще обойдется именно так. В другом случае обиженный муж устроит сцену с рукоприкладством и позором на всю округу.

Продумайте каждый свой шаг, прежде чем сообщать своей половинке о разводе. Здесь нужно действовать с осторожностью и учитывать индивидуальный характер.

К примеру, муж является домашним деспотом. От его выходок и негативных реакций на все происходящее страдают жена и дети. Рукоприкладство в такой семье является нормой. Изо дня в день супруга подвергается насилию как моральному, так и физическому. Агрессивному поведению нет конца и края. Что делать в таком случае? Конечно, прежде чем сказать о предстоящем разрыве неадекватному человеку, нужно хорошо подготовиться. Необходимо учесть всевозможные варианты от материальной части до моральной этики. Ведь новость о разводе может спровоцировать совершенно непредсказуемую реакцию у представителя сильного пола. Он может совершить непоправимый поступок и прибегнуть к насилию.

Необходимо сначала найти подходящее жилье и уйти из дома, забрав при этом с собой детей (если они имеются). Затем в письменной форме сообщить бывшему мужу о разводе. Неважно, как вы это сделаете – через курьера или через социальную сеть, главное, что это обезопасит вас и ваших близких от расправы.

Кстати, можно просто позвонить по телефону и сказать неприятную новость. Так вы будете находиться в безопасности. Далее, узнав реакцию бывшего супруга, вы сможете оценить свои дальнейшие действия.

Но и на этом этапе не стоит расслабляться. Обиженный муж может искать с вами встречи или начать вынашивать планы мести. Да, такие индивиды способны на все, чтобы не допустить развода. Неадекватный человек непредсказуем в своих действиях. Поэтому эти действия нужно предугадать, чтобы не подвергнуться опасности.

Возможно, вам на время придется уехать из того места, где вы постоянно проживаете, в другой город и находиться там, пока все не «уляжется». Сделайте все от вас зависящее, чтобы сохранить свое здоровье и жизнь.

А как сказать мужу о разводе, если он хороший человек? Женщину мучает совесть, и она впадает в депрессивное состояние оттого, что понимает всю серьезность происходящего.

Чтобы уменьшить влияние от стрессовой ситуации и не нанести сильную обиду некогда близкому человеку, постарайтесь действовать деликатно. Для разговора выберите время, чтобы вам никто не помешал, и скажите напрямую о том, что ваши чувства исчерпали себя. Объясните, что вы сделали все возможное, чтобы сохранить вашу семью, но сердцу не прикажешь.

Вы больше не можете обманывать себя и своего бывшего возлюбленного. В конце разговора обязательно поблагодарите мужчину, который прожил с вами в браке некоторое время, за прекрасные отношения, за его чуткость. Конечно, это не сыграет особой роли, но смягчит обстановку. После этого уйдите из дома, чтобы не оставлять надежду на восстановление отношений.

Ваш муж является очень впечатлительной личностью. Вы прекрасно понимаете, что супруг вас очень любит и не представляет жизни вне брака. Если вы боитесь нанести вашей второй половинке смертельную обиду, нужно сделать так, чтобы человек не принял скоропалительного решения о суициде.

В данной обстановке необходимо действовать крайне аккуратно. Сначала намекните о расставании, затем посмотрите на реакцию мужа. Если вы увидите, что она будет бурной, и ваш супруг против развития таких событий, то оставьте свои действия «на потом».

Тут важно потянуть время, чтобы дать возможность привыкнуть к мысли о разрыве. Пока вы еще не приняли окончательного решения, ведите себя с мужем довольно холодно, но не грубите и не устраивайте скандалов. Просто всячески намекайте на то, что ваши отношения уже давно исчерпали себя. Не допускайте интимной близости.

Рано или поздно ваша вторая половинка смирится с тем, что между вами больше нет той связи, которая была раньше. Когда вы в очередной раз намекнете на разрыв отношений, возможно, ваш муж не будет против.

Немаловажную роль при разводе играет вопрос, с кем останутся дети. Обычно они остаются с матерью. Но обиженный супруг сможет манипулировать вами, если начнет шантажировать тем, что отнимет у вас ваших чад.

В данных обстоятельствах вам нужно действовать с осторожностью. Стараться не раздражать и не злить мужа, не перечить ему. Наоборот, необходимо согласиться с тем, что дети, возможно, могут остаться с папой.

Однако при этом следует напомнить мужчине о том, что воспитывать подрастающее поколение непросто. Малышам и подросткам требуется ежеминутное внимание, а если отец все время находится на работе, то он не сможет дать нужного воспитания детям.

Еще необходимо добавить, что ваш супруг обязательно найдет себе спутницу жизни. Не исключено, что новая возлюбленная может не согласиться с наличием детей и потребует отдать их родной матери.

Далее обязательно объясните супругу, что после развода он ни в коем случае не потеряет связь с его родной детворой. Нужно искренне заверить мужчину, что общение с ребятами продолжится, несмотря на то что они будут жить раздельно. Обычно мужчины, немного подумав, соглашаются с такими доводами.

Как рассказать женщине?

Если вы собираетесь разводиться, то сказать жене о разрыве будет непросто. Причин на это может быть великое множество. Все зависит от темперамента и характера женщины, с которой вы прожили некоторое время в браке.

Как правило, мужчина сам принимает решение о разводе, если встречает другую женщину. В других случаях намерение расстаться постепенно приходит к обоим супругам. Однако зачастую неприятный разговор «оттягивается» на неопределенное время. Проблемы нарастают, и тогда мужчина берет всю ответственность на себя и сообщает о разводе.

Чтобы жена не впала в депрессивный ступор, постарайтесь поговорить с ней правильно. От этого вам самому станет легче.

А как это сделать, помогут следующие советы.

Ваша жена имеет деспотичный характер. Все в доме находится у нее под контролем, в том числе и все ваши действия. Наконец, вам надоел статус «подкаблучника», и вы решили развестись. Как сказать об этом своей супруге? Действуйте осторожно. Обычно такие женщины не прощают предательства, а разрыв отношений – это в некоем роде предательство. Реакция представительницы слабого пола будет непредсказуемой, если вы сообщите новость о разводе внезапно. Подготовьтесь к данному событию. Сначала найдите пути отхода.

Если у вас нет родителей или лишней жилплощади, то снимите временное жилье. Поверьте, так будет лучше для вас. Потом сообщите в письменной форме своей супруге о разрыве брака. Можно это сделать и по телефону, и через социальную сеть.

Когда будете объясняться с бывшей женой, то постарайтесь во время разговора не вестись на ее провокации и подбирайте тщательнейшим образом слова. В конце разговора (письма) поблагодарите супругу за совместно прожитые годы.

Причин для «оттягивания» времени с принятием решения о разводе – множество. Одна из них, это когда супруги прожили в браке очень долго и счастливо. В данной ситуации мужчину мучает совесть. В этом деле не стоит тянуть с предложением о расторжении брака. Иначе вы можете попасть в неприятную историю, морально замучив себя и свою бывшую жену.

Подберите нужное время и сообщите супруге о том, что вы подаете на развод. При этом не стоит юлить и придумывать различные истории. Говорите просто и честно.

После откровенного диалога пообещайте бывшей супруге, что будете ей всячески помогать, а также не забудете о ваших совместных детях. Необходимо объяснить, что вы с женой останетесь навсегда родными людьми, так как прожили в браке значимую часть жизни. Скажите ей, что просто ваши отношения теперь перейдут на другой уровень. Это успокоит обиженную женщину.

Вы боитесь, что вашу супругу «морально убьет» новость о том, что вы решили с ней развестись. В более тяжелом случае может дойти до суицида. Эти обстоятельства очень усложняют дело, но не стоит из-за этого менять свое решение и продолжать делать вид, что у вас крепкая ячейка общества. От этого вам будет только хуже. Рано или поздно ваша нерешительность приведет к тяжелым последствиям.

Действуйте грамотно и осторожно. Для начала просто поговорите с супругой и в шуточной форме предложите развестись. Если вы увидите своеобразную реакцию: слезы, истерику, то приостановите ваши действия.

Через некоторое время, когда супруга успокоится, продолжайте исполнять свои намерения. Постепенно, но верно сделайте так, чтобы ваши отношения стали холодными. Отказывайтесь от секса и ведите себя независимо. Со временем женщине самой надоедят такие отношения, и, возможно, она сама попросит вас о разводе.

В любом случае когда вы начнете разговаривать с женой об окончательном разрыве отношений, постарайтесь заверить ее в том, что она не останется одна. Вы будете всегда на связи и рядом. Такие заверения успокоят бывшую жену, и она не станет чинить вам препятствия.

Советы психологов

При разводе нужно помнить, что психология, безусловно, поможет действовать правильно, но помните еще и том, что у этого вопроса есть материальные стороны. Именно они способны подорвать ваше спокойствие и привести к депрессии. Поэтому действуйте по-своему, но опирайтесь на некоторые советы.

• Чтобы не попасть впросак при разводе, постарайтесь подготовить заранее все необходимые документы.
• Подумайте о том, с кем останутся ваши совместные дети. Обычно они остаются с матерью.
• Если мужчина решил оставить детей после развода себе, то он должен знать обо всех трудностях, ожидающих его после принятия такого решения. Ни одна мать не отдаст ребенка, поэтому готовьтесь к противостоянию с бывшей супругой.

Может, ваше решение лучше изменить, так как воспитание детей для мужчины является нелегкой задачей. Однако случаи бывают разными, возможно, ваше намерение было осознанным.

• Если вы приняли окончательное решение и точно хотите сообщить об этом жене (мужу), подберите для этого подходящее время и место. Позаботьтесь о том, чтобы рядом не было ваших детей.
• Не оттягивайте время разговора. От этого всем будет только хуже.
• Если начали излагать суть проблемы, то говорите четко и ясно, чтобы у вашего (ей) супруга (и) не осталось сомнений.
• Вы видите, что супруг (а) реагирует на новость о разводе слишком эмоционально, постарайтесь ее (его) успокоить и сами не «заводитесь». Иначе вы погрузитесь в полный негатив, а от злости и ругани ваши решения будут искажаться.
• Немаловажный вопрос – это ваше совместно нажитое имущество. Постарайтесь не жадничать и поделите его по совести и справедливости. Не забудьте учесть интересы ваших детей.

Помните, что принять решение о разводе трудно как мужчинам, так и женщинам. Пол и возраст в этом вопросе не имеют значения. Это сильно бьет по психике.

Постарайтесь минимизировать негативную сторону вопроса. Будьте терпимы друг к другу и помните об интересах ваших детей.

Как правильно сообщить жене о предстоящем разводе?

Статистика показывает, что чаще на развод подают женщины. Не потому, что они чаще мужчин решаются разрушить семью, а потому, что для женщины расставание и развод суть одно и то же. Ушла так ушла, с официальным подтверждением статуса разведенной, с исками на алименты и раздел имущества.

Для мужчин расставание – это одно дело, а развод – совершенно другое, такое, о котором мужчина старается не думать. Да, он ушел из семьи, да, возможно, уже живет с другой женщиной, да, не планирует вернуться к жене, но о разводе он говорить будет в самом крайнем случае.

Но есть причины, по которым мужчина подаст на развод, практически не задумываясь.

Почему мужчины просят развода?

• У жены сформировалась стойкая зависимость. Мало кто и мужей будет мириться с тем, что жена прикладывается к рюмке чаще, употребляет наркотики, проводит время за компьютерными играми или спускает деньги и дорогие вещи, играя в карты или в рулетку. Женщины обычно пытаются бороться с зависимость мужа, водят его по врачам, психологам, священникам и шарлатанам. Мужчина же обрубает концы и покидает жену.
• Жена совершила преступление. Наука криминология ясно указывает на то, что мужчины, если они чисты перед законом, куда менее редко готовы жить с женщиной-преступницей, нежели женщины с преступившим закон мужем. Если женщина осуждена к лишению свободы, почти гарантировано то, что муж с ней разведется.
• Жена психически больна. Если болезнь жены желает ее социально опасной, муж скорее всего расторгнет с ней брак и постарается сделать так, чтобы никто не дознался о его отношениях с душевно больной женщиной.
• Жена изменила мужу. Эта причина стоит далеко не на первом месте по сравнению с другими. Случайный адюльтер простит большинство мужей, но длительную прочную связь – практически никто.
• Жена утратила красоту. Народная мудрость о том, что мужчины любят глазами, подтверждается во многих парах. Пусть муж едва застегивает на пивном животе джинсы и покупает рубашки размером с чехол для танка, пусть он седой или лысый как коленка, но он жены он ждет стройной фигуры, свежей кожи, макияжа, маникюра и ухоженных волос без признаков седины.

Как сообщить жене о разводе?

Решив расторгнуть брак, муж задумывается, как сказать жене о своем намерении развестись с ней. В зависимости о того, как складываются отношения в семье и каковы личные отношения супругов, можно выбрать один из способов.

• Разговор с глазу на глаз. Это наиболее оптимальный способ, который подходит паре в том случае, если жена способна адекватно реагировать на происходящее. К устному разговору желательно присовокупить образцы заявления о разводе, соглашения об алиментах, договора о разделе имуществ, решения об определении места жительства детей. Не нужно делать свидетелями разговора детей. Ни к чему присутствие родственников, соседей, друзей. Это дело двоих, поэтому заниматься им должны только двое.
• Звонок по телефону. Если муж уже ушел из семьи или не планирует возвращаться, при этом не желая встречаться с женой, он может позвонить ей по телефону и сообщить о своем решении расстаться и расторгнуть брак. Разговор следует продумать в мельчайших подробностях. Как и к личной беседе нужно приготовить варианты заявлений и соглашений. Их придется зачитать в сжатом виде либо направить по электронной почте и обсуждать, глядя в текст.
• Электронное письмо. В письме можно делать сколько угодно корректировок. Этим и хорош интернет: перед отправкой всегда есть возможность передумать. В письме было бы хорошо выразить жене благодарность за то, что было в браке с ней хорошего. Находящиеся в процессе развода супруги обычно заявляют, что, если бы было хорошо, они бы не развелись. Но ведь брак строился когда-то на любви, а не на негативном отношении, значит, хорошее все же было. Вот его как раз следует вспомнить. К электронному письму удобно прикрепить все документы, касающиеся бракоразводного процесса.
• Почтовое отправление. Если отношения испортились настолько, что разговаривать с женой и писать ей письма выше сил мужа, то можно просто направить ей по почте пакет документов для развода: заявление, образцы соглашений, копии необходимых бумаг (свидетельство о браке, свидетельства о рождении детей и т.д.).
• Представитель. Много юристов предлагают свои услуги в сфере брачно-семейных споров. Представитель мужа может, действуя от его имени, связаться с женой своего доверителя и уведомить ее о начале процедуры расторжения брака.

Все эти способы вполне цивилизованные и отвечают элементарным правилам приличия. Не стоит нарушать эти правила даже тогда, когда жена стала ненавистной, а мысль о жизни с ней внушает отвращение.

Как нельзя сообщать жене о разводе?

Что бы ни случилось между супругами, хотя бы одному нужно сохранить лицо и подать на развод с достоинством. Точно также – с достоинством – нужно сообщать жене о грядущем разводе.

• Нельзя в пылу ссоры выдавать в качестве «убойного» аргумента весть о том, что жить вместе невозможно и только развод спасет от того, чтобы дальше отравлять друг другу жизнь. Во-первых, такие угрозы почти никто не воспринимает всерьез, во-вторых, ссора может перерасти в потасовку, в-третьих, жена может решить, что решение развестись пришло к мужу именно в момент ссоры и проигнорировать его истинные доводы.
• Нельзя просить уведомить жену о предстоящем расторжении брака кого-либо, кроме своего официального представителя. Особенно цинично просить об этом свою новую избранницу или вовлекать в родительский конфликт детей.
• Нельзя, потому что жестоко и бессердечно, сообщать жене о разводе в тяжелую для нее минуту – в случае серьёзной болезни, вынужденного увольнения, смерти близкого человека.

К чему нужно быть готовым, сообщая жене о разводе?

• Истерика. Хоть раз в жизни, но у каждой женщины случалась истерика. Не исключено, что сообщение супруга о желании развестись спровоцирует такую реакцию. Ошибочно полагать, что истерика выражается криком и плачем навзрыд. Истерика у взрослого человека может проявиться громким длительным неестественным смехом, судорожным приступом, чрезмерной говорливостью с бессвязной речью. Если это случилось, нужно попытаться привести женщину в чувство: брызнуть ей в лицо холодной водой, дать понюхать нашатырь, переключить е внимание на той, что для нее важно и существенно (на ребенка, на внешность, на производимое впечатление и т.д.). если купировать истерику не удастся, стоит вызвать врача.
• Скандал. Французская поговорка о том, что истинная женщина способна из ничего сделать прическу, салат и скандал, работает – и еще как! Если супруга темперамента, то не исключено, что сообщающий ей о разводе супруг попадет в эпицентр скандала. Поэтому желательно заранее подготовить пути отступления. Если женщина вообще склонна к скандальному поведению, то на время разговора с ней разумнее всего отправить детей куда-либо, чтобы они не видели мать в неприглядном свете.
• Агрессия. К агрессии склонны женщины с патологическими проявлениями. Одни ревнивы до того, что внутренне готовы убить, лишь бы предмет их чувств не достался никому. Другие в глубине души отрицательно настроены к людям вообще и к своему мужу в частности. Если у жены есть психические или неврологические заболевания, необходимо быть готовым к проявлениям агрессии с ее стороны и обезопасить себя и других членов семьи.
• Апатия. Есть люди, которые впадаю в ступор в критических ситуациях. Они будто закрываются в скорлупу, через которую к ним не достучаться. Это не значит, что они не поняли сказанного им. Это значит, что им нужно время на осознание услышанного. В таком случае жену бесполезно подгонять и торопить, она проживет горькую новость внутри себя и вновь обретет способность к коммуникации.
• Суицидальное поведение – мнимое и реальное. Мнимые попытки самоубийства обычно выглядят нелепо и не вызывают опасений. Но реальное покушение на собственную жизнь требует вмешательства специалистов.

В любом случае, если мужчина решил разводиться, то разводиться нужно. Брак «через силу» никого не сделает счастливым.

Как сказать жене о разводе: советы психолога

Решиться на развод – задача достаточно сложная, и в первую очередь сложная морально. Кто-то вынашивает эту мысль в голове годами, анализируя все нюансы и так далее. Но один из самых сложных этапов – это сообщить жене о своем намерении расторгнуть брак. Это большая психологическая ответственность, сообщать такие вести, поэтому супругу придется морально подготовиться к разговору.

Как подготовить жену к расторжению брака?

Вопрос, как сказать жене о разводе, еще не самый сложный, гораздо труднее принять последствия. Далеко не каждая женщина может мирно принять ваше решение и подать документы на развод, особенно при наличии несовершеннолетних детей. Если ваше решение окончательное и обжалованию не подлежит, значит, настало время собрать волю в кулак и подготовиться к серьезному разговору с пока еще женой.

Что советуют делать психологи при подготовке к разговору?

Немаловажно правильно настроить себя перед беседой, сделать это будет гораздо легче, если вы возьмете на заметку следующие правила:

• Для начала обдумайте свое решение, принято оно с рациональной точки зрения или на эмоциях. В любом случае ваше заявление шокирует супругу, поэтому вы должны быть максимально уверены в своем решении. Теперь ваша задача — подобрать правильные слова, чтобы морально не уничтожить жену. Помните, что ее самооценка не должна пострадать и привести женщину к глубокой депрессии. Мы ведь хотим разойтись мирно, правильно?
• Если вы прекрасно знаете характер своей супруги и можете предположить, что в порыве гнева она может вести себя неуравновешенно, значит, нужно подготовить копии документов, нужных для развода. Если ваша барышня в порыве гнева уничтожит оригиналы, восстановить их будет непросто, а развод затянется на неопределенный срок.
• О своем решении сообщайте в тихом месте, желательно дома, чтобы чужие люди не стали свидетелями ссоры.
• Не стоит также говорить о желании расторгнуть брак с самого утра или перед работой, особенно если вы знаете, что вашу жену ждет сложный день. Психологи считают, что спросонья женщины могут неадекватно реагировать на негативную информацию, да и портить человеку новый день не совсем правильно с вашей стороны.
• Во время разговора не делайте акцент на негативных аспектах ваших отношений. Постарайтесь в мягкой форме сообщить о том, что не испытываете таких чувств, как раньше. Если вам трудно подобрать нужные слова, психологи советуют сказать жене о разводе в письме, но не нужно поступать как трус, оставить его на столе и тихонько уйти – абсолютно никудышный вариант. Лучше глядя в глаза супруге передайте ей записку и дождитесь, пока она ее в вашем присутствии прочтет.
• Вы должны быть уверены в своем решении. Такие слова, как «наверное», «может быть», «думаю, так будет лучше», не сгладят ситуацию, не давайте ложных надежд. Скажите прямо: «Я уверен, что хочу развестись, и уже подал заявление». Не отступайте от своих слов, даже если услышите просьбы о втором шансе, иначе эта канитель может длиться вечно.

Ваша задача – не расстаться врагами, но и не давать несуществующих надежд пока еще супруге.

Общие рекомендации

Расторжение брака – это серьезный процесс, который требует рационального подхода и накладывает определенную ответственность на инициатора развода. Перед тем как бросаться в омут с головой, подумайте о следующем:

• Проанализируйте финансовую сторону вопроса, определите совместные долги и возможные активы.
• Не принимайте решение в порыве гнева, если вы чувствуете, что отношения еще можно спасти, лучше отправьтесь к психологу, а не рубите сплеча.
• Возможно, придется обратиться к услугам адвокатов, учитывайте и это. Юрист не нужен только в том случае, если у вас нет общих детей, кредитов, а жена вполне адекватно отнеслась к новостям о разводе.
• Сложнее всего дается бракоразводный процесс семьям, в которых растут несовершеннолетние дети. Попробуйте объяснить им, что они не виноваты в том, что родители расстаются. Не стоит также настраивать ребенка против его мамы, ведь вы, скорее всего, действуете в порыве эмоций, а у малыша может остаться психологическая травма.

Данные аспекты имеют первостепенное значение в бракоразводном процессе. Правильно сказать жене о разводе можно только в том случае, если обдуманы все вышеперечисленные нюансы.

Что делать состоявшимся парам?

Если вы еще молодые люди, которые не имеют ни имущества, ни детей, развод пройдет как пара пустяков. Иначе дела обстоят с парами, которые прожили в браке много лет, имеют совместно нажитое имущество и детей. Тут, как ни крути, расторгнуть брак будет сложнее, в особенности когда жена категорически против такого поворота событий. Сказать жене о разводе, если есть дети, во много раз труднее морально, чем в любых других случаях.

Как должен развиваться диалог?

Если вы уже состоявшаяся пара, подумайте в первую очередь о следующем:

• Обдумайте, кто в состоянии воспитывать детей. Скорее всего, этот вопрос будет решаться в суде, но у вас есть возможность решить все мирным путем, без скандалов. В большинстве случаев ребенок остается с мамой.
• Чтобы получить грамотные ответы на все вопросы, обратитесь к юристу. Он не только проконсультирует по бракоразводному процессу, но и даст ответы на вопросы о разделе имущества.
• Подумайте, кто будет платить ипотеку, кредит или иные долговые обязательства, если они имеются.

Эти вопросы решаются супругами только совместно. Если вы сообщите жене о разводе, а вдобавок скажете, что уже все решили за нее, это может подлить масла в огонь. Лучше перед разговором только получить консультацию юриста и защищать себя.

Приступаем к самому страшному – разговору с женой

Сообщать новости нужно исключительно в спокойной обстановке, говорите четко и не вините никого, в первую очередь не вините свою супругу в случившемся. Ваша задача – убедить ее в правильности принятого решения, а не спровоцировать конфликт.

Основные правила поведения

Далее следует придерживаться следующих советов:

• Не уходите от встречных вопросов, четко и конкретно отвечайте на них. Не кричите, что вы решили развестись, собирать вещи и уходить сразу же тоже не стоит. А уж тем более игнорировать попытки супруги поговорить с вами. Не бегите от проблемы, а решите ее.
• Идеальное место для беседы – набережная, лавочка в парке, полянка у речки. В таком случае вы будете, с одной стороны, наедине, а с другой – место людное, что может уберечь от ярых скандалов. Подумайте, где вашей жене будет комфортнее. Не стоит вести разговор у нее на работе, в ресторане или на виду у детей.
• Оптимальное время для беседы – обеденное. Именно в этот период человек максимально готов воспринимать информацию. Не нужно делать этого утром, чтобы не испортить весь день, также вечер не лучший вариант, так как вашей супруге вряд ли удастся уснуть.
• Как ни крути, но жена для вас не чужой человек, вы были вместе на протяжении многих лет, поэтому сделайте все, чтобы сохранить дружеские отношения.
• Если жена адекватно отреагировала на ваше решение и согласилась на развод, то можно сразу приступать к обсуждению деталей раздела имущества и воспитания детей. Если не обошлось без истерики и отрицания, то следует дать время супруге остыть и вернуться к разговору позднее. Проконсультируйтесь со специалистом по бракоразводным процессам, чтобы он выработал для вас наиболее подходящую стратегию поведения.
• Не делитесь данной информацией с друзьями или родственниками. Для начала поговорите с женой, будет не очень хорошо, если она узнает о ваших намерениях от кого-то другого.

Если жена ни в какую не хочет соглашаться на развод, начинайте процесс в одностороннем порядке. Здесь уже не обойдется без юристов.

На что еще стоит обратить внимание?

Развод – это сложный процесс, который дается нелегко в первую очередь в моральном плане. Советы психолога, как сказать жене о разводе – это дело одно, но есть еще множество нюансов, которые также стоит учитывать:

• Развод – это не шутки, не стоит использовать угрозу расторжения брака, чтобы добиться какого-то нужного вам поведения от супруги. Не балансируйте на краю, в конечном итоге это может обернуться против вас.
• Сказать жене о разводе, если есть ребенок труднее. Но и детей игнорировать не стоит, они тоже достойны объяснений. Им важно знать: в том, что произошло, никто не виноват, а особенно они сами. Нужно доказать им, что отношение обоих родителей к детям никак не поменяется.
• Сказать жене о разводе, что полюбил другую, – это большой удар для женщины, поэтому никогда не переходите на шантаж и угрозы. Мужчина должен сделать все, чтобы мирным путем решить вопрос. Угрозы только усугубят положение и никому не сделают лучше.
• Также чрезмерная агрессия может привести к тому, что развод придется получать в одностороннем порядке, а это гораздо труднее. Поэтому постарайтесь сделать так, чтобы супруга все-таки пошла вам навстречу.

Не терпите унижения и оскорбления со стороны супруги. Если она начинает переходить все границы, лучше даже не пытаться тратить время на какие-либо объяснения.

Какой вывод?

Не забывайте, что первое, что вы должны сделать перед тем, как сказать жене о разводе, – это хорошенько все обдумать, проанализировать, принимать решение четко, на холодную голову, а не в порыве эмоций. Не чувствуйте себя виноватым во всех смертных грехах. Да, чувства прошли, так случается. Помогите себе и своей супруге вновь обрести счастье.

Как сказать мужу о разводе: полезные советы и рекомендации

Не буду лукавить и обещать «1000 и 1 способ развестись легко и с удовольствием». Буду честна и откровенна: развод — это всегда тяжело и в той или иной степени травматично. Но и ни в коем случае не буду говорить, что этого делать однозначно нельзя: если вы полностью уверены в своём решении, действуйте!

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 1

Хотите развестись? Скажите мужу об этом как можно раньше

Да, это непростое решение, которое требует времени на обдумывание и не терпит спешки. Если не можете самостоятельно разобраться в своих чувствах, воспользуйтесь услугами психолога. Если предпочтёте вместо этого обратиться к друзьям или родственникам, имейте в виду, что они могут отговаривать вас из своих личных причин (например, из солидарности с мужем). Однако как только вы взвесили все «за» и «против» и поняли, что развод (или хотя бы разговор о нём) неизбежен, не откладывайте его!

ВАЖНО. Претензия «почему ты решила это так давно, а сказала только сейчас» вполне обоснована и может причинить дополнительную боль и вам, и вашему мужу.

Необходимо правильно выбрать время и место. Ни в коем случае нельзя это делать в спешке, когда впереди кого-то из вас ждут срочные дела. Выделите на этот разговор свободный вечер. Ну а самое худшее, что можно сделать — это сообщить об этом по телефону или в переписке.

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 2

ВАЖНО! Если причиной (или одной из причин) развода является ваш страх перед неконтролируемым поведением мужа, если он применял против вас физическую силу и/или вы боитесь, что он это сделает после того, как вы сообщите ему новость, выберите для разговора людное место.

Также составьте для себя план действий после разговора. В идеале после него не видеться с мужем, чтобы у вас обоих было время всё обдумать в одиночестве. Поэтому подумайте о возможности раздельно жить после того, как всё обсудите. Соберите вещи, подготовьте все необходимые документы. Обдумайте все возможные реакции супруга и имейте запасной план, если предполагаете, что реакция может быть неадекватной.

Какие слова подобрать для разговора с мужем о разводе

Конечно, конкретных примеров я приводить не буду, ведь каждый человек индивидуален и находит свой эффективный способ общения с партнёром. Однако я могу дать общие полезные рекомендации.

Будьте тактичны, корректны и, главное, спокойны. Если чувствуете сомнения в своём решении, ваш муж может это почувствовать и начать вас убеждать. На самом деле, если между вами сохранились доверительные отношения, вы можете искренне рассказать супругу о своих сомнениях, и тогда работа над их причинами может спасти ваш брак.

!— Yandex.RTB R-A-461895-21 — > —>

Если же этого нет, важно быть твёрдой и не поддаваться ни на провокации, ни на уговоры, ни на обвинения, ни на манипуляции. Полезно предварительно выписать на бумажку причины вашего решения. Вы их можете не озвучивать, но всё время держать в голове, как спасительный якорь, если боитесь не справиться с давлением мужа.

КСТАТИ. Если для вас важны тактильные ощущения, вы можете держать бумажку с причинами в кармане и держаться за неё ещё и в буквальном смысле.

Чего стоит избегать, чтобы разговор прошёл спокойно

Ни в коем случае не позволяйте себе срываться на повышенные тона. Если вам это свойственно, по максимуму себя сдерживайте.

В разговоре, в котором озвучивается окончательное решение о разводе, не имеет никакого смысла обвинять мужа в чём-либо. Если вы никогда раньше не говорили, за что на него обижаетесь, может быть, есть смысл сначала это обсудить и посмотреть, будет ли он работать над собой, и только в случае нулевого результата задумываться о разводе?

Если же говорили, то повторять это бесполезно, ведь мужа в вашей жизни больше не будет, а значит не всё ли равно, вынесет он из этого урок или нет?

Также я решительно против разговора о разводе в качестве шантажа. «Я подаю на развод, если ты не выполнишь такие-то требования» — это диктаторство чистой воды. Формулировка «Мне настолько плохо оттого, что ты … , что я начинаю думать о разводе» гораздо мягче и искреннее, хотя смысл почти тот же. А вот когда решение принято окончательно, не должно быть никаких «если».

При наличии детей важно, чтобы они ни в коем случае не присутствовали при этом разговоре. С ними нужно будет поговорить отдельно, с акцентом именно на их чувства и переживания.

Что говорить, если муж не соглашается разводиться

Если никакие другие способы убеждения не помогли, единственный возможный вариант — развод через суд.

СПРАВКА. Самый простой способ развестись — сделать это в ЗАГСе, оплатить пошлину и подождать месяц. Но он подходит, только если обе стороны на это согласны и сами добровольно туда приходят.

Соответственно, если муж отказывается, объясните ему, что через суд придётся разводиться гораздо дольше, это займёт большое количество времени и сил, но в итоге развод состоится в любом случае, хочет он того или нет. Поэтому в его руках выбор не «развестись или не развестись», а «сделать это относительно быстро или потратиться на судебные процессы». Более того, развод состоится, даже если муж не придёт ни на одно заседание.

Другая ситуация при наличии несовершеннолетних детей. В этом случае такого выбора нет и вопрос так или иначе придётся решать в судебном порядке. Поэтому тут имеет смысл переместить внимание на детей, сделать так, чтобы они перенесли этот тяжёлый период как можно спокойнее, и максимально снизить риск душевной травмы.

Второй вариант, при котором невозможен быстрый развод через ЗАГС — наличие совместно нажитого имущества, которое делится тоже через суд.

Третий — беременность жены или наличие ребёнка до года, что отнимает у мужа право на развод. В данном случае не остаётся ничего другого, кроме как ждать, когда младенцу исполнится 1 год.

Положительный момент заключается в том, что по современным законам вы можете развестись вне зависимости от мнения супруга на этот счёт. Но всё же желательно расстаться друзьями, а не врагами, особенно если у вас есть дети. Кроме случая, когда муж представляет для них опасность, лучше, чтобы они виделись с отцом, либо с вами, если они остаются у него. Так что вы будете видеться, а значит, для всей вашей семьи будет лучше, если это будет происходить на максимально мирных условиях.

«Мы получаем от вселенной то, что сами же ей и посылаем».

Как сказать мужу о разводе: совет психолога

Выходя замуж, девушка мечтает о стабильных отношениях, уверенности в завтрашнем дне и о вечной романтике. Но после нескольких лет совместной жизни оказывается, что она была психологически не подготовлена ко всем сложностям семейных проблем. Женщина решает порвать отношения с мужем и уйти. Развод – это стрессовое событие в жизни женщины, даже если она сама пришла к этому выводу. Психологи говорят, что приняв окончательное решение развестись, необходимо делать это как можно быстрее, не нужно причинять лишнюю боль себе и партнеру. Вот тут и возникает вопрос: как сказать мужу о разводе, что бы свести к минимуму дальнейшие конфликты.

Причины разводов

Если в начале двадцатого века слово «развод» было пугающе страшным, то спустя сто лет им уже никого не удивить. По статистике каждая вторая семья проходит через бракоразводный процесс. Некоторые пары распадаются в самом начале семейной жизни, у других это происходит через четверть века и позже.

В большинстве случаев инициаторами становятся именно женщины. Они стали финансово независимы, при этом им порой приходится тяжелее, чем мужчинам, а уровень эмоциональности выше. На плечах женщины находятся заботы о воспитании детей, обязанности по дому, работа, и поэтому малейший дискомфорт в семье может спровоцировать желание расстаться. Основными причинами своего стремления развестись женщины называют:

• необдуманное вступление в брак, вызванное желанием насолить или вырваться из-под родительского надзора;
• брак по расчету;
• измены со стороны супруга;
• сексуальную неудовлетворенность;
• несовместимость характеров и взглядов;
• ожидание от партнера в семейной жизни большего, чем он может дать;
• алкоголизм и наркоманию;
• игроманию и инфантилизм;
• вмешательство в отношения молодоженов родителей мужа и их советы.

Какие бы причины не назывались, существуют этапы брачных отношений, в которые разводы происходят наиболее часто.

Развод в первые годы

Самыми сложными считаются первые три года совместной жизни. Конфетно-букетный период закончился, свадьба сыграна и начались серые будни семейной жизни. Взгляды на совместную жизнь и ожидания от нее у многих юношей и девушек оказываются прямо противоположными.

Мы понимаем, что если молодые и психологически неподготовленные люди в паре постоянно видят друг друга, конфликтов не избежать. Причиной скандала может стать случайно вылетевшее обидное слово или бытовая мелочь. Нежелание идти на компромисс при устранении конфликтов перерастает в унижения и оскорбления. Взаимные упреки заводят в тупик. Женщина, постоянно чувствуя дискомфорт, не зная, что делать и не желая больше так жить, пытается разорвать этот круг и подает на развод. Вопрос в том, как сообщить мужу о разводе, чтобы он понял, что жить с ним она уже не будет.

Мы советуем женщине все-таки настроиться на возможные обвинения и оскорбления, которые будут звучать в ее адрес, поэтому сообщить о разводе лучше в людном месте. Это может быть парк, кафе или просто скамейка на городской аллее. Главное, чтобы вокруг были люди.

• Настройтесь на этот разговор.
• Можете отрепетировать свою речь перед зеркалом. Так впоследствии будет легче парировать в споре и отвечать на поставленные вопросы.
• Не пытайтесь взвалить всю вину за развод на мужа.
• Помните, это вы приняли решение развестись и поэтому говорите от своего имени.

Кризис десяти лет

Если супруги прожили в браке больше десяти лет и у них есть дети, то мы советуем, прежде чем принять окончательное решение развестись, убедиться в его правильности. Не стоит использовать угрозы о расставании в качестве аргумента при каждом споре. Если муж говорит, что разлюбил жену, ему будут безразличны эти слова. Он использует их как причину для скандала.

Итак, что делать, если жить совместно с мужем вы больше не хотите? И неважно, что послужило для этого причиной. Это могли быть его измены, выпивки, нежелание уделить вам внимание или обидные беспочвенные упреки. Это все уже не имеет значения. Главное, что вы смогли принять решение больше так не жить.

Мы советуем вам выслушать советы психолога и проконсультироваться у юристов, прежде чем делать дальнейшие шаги. Если у вас есть совместные дети, необходимо продумать, на какие деньги вы будете содержать ребенка, и где вы с ним будете жить. При этом нужно учитывать то, что нельзя лишать детей возможности видеться с отцом. Поэтому мы посоветовали бы вам, прежде чем говорить с мужем, найти решение на эти вопросы. Если квартира принадлежит мужу или находится в долевом пользовании, то нужно на первое время найти место для отдельного проживания.

Дружеское расставание

Прожив много лет вместе, вы понимаете, что чувства остыли. Вам больше не интересно с этим человеком. Вы встретили того единственного, которого ждали всю свою жизнь. Но вы не знаете что делать, ведь прошедшие годы совместной жизни не вызывают в вас негативных эмоций и причинять боль мужу своим признанием совсем не хочется.  Мы посоветовали бы поступить следующим образом:

• Постарайтесь, до того как признаться, найти место, куда вы сможете уехать, чтобы некоторое время не встречаться с мужем. Не усугубляйте его переживания своим присутствием.

Не говорите мужу, что в вашей жизни появился другой человек. Почувствовав себя преданным, мужчина может возненавидеть всех женщин. Не нужно делать его несчастным на всю жизнь.

• Постарайтесь выбрать для разговора момент в утреннее или дневное время, чтобы не оставлять мужчину наедине со своими переживаниями.
• Не пытайтесь предложить своему мужу, с которым вы разводитесь, остаться друзьями. Со временем вы можете ими стать, но только не в этот момент.
• Сразу объясните, что не будете препятствовать его встречам с детьми. Он может видеться с ними столько, сколько захочет и в любое время, но только не у вас дома. Если вы твердо решили развестись, не оставляете мужчине напрасных надежд.

Муж-тиран

Часто бывает так, что муж не хочет разводиться. Говорит, что его все устраивает. При этом часто такие мужья в семье являются настоящими тиранами. Они не только доводят до нервного истощения жену и детей, но и держат их в страхе угрозами и побоями. Что делать в этом случае? Как построить с мужем разговор о разводе, если он тиран? Мы бы посоветовали вам поступить следующим образом:

• Подготовьте пути для отступления. Заранее снимите квартиру или договоритесь с близкими людьми, что поживете у них какое-то время.
• Перевезите туда все ценные вещи и документы.
• Подайте заявление на развод до того, как сообщите мужу об этом.
• О подаче заявления сообщайте в людном месте. Обезопасьте себя от возможных криков мужа и рукоприкладства.
• Попросите родственников или близких друзей, чтобы встретили вас после разговора с супругом.
• Если вы с мужем живете на вашей жилплощади, то решите вопрос со сменой дверного замка за то время, пока мужа не будет дома, подыщите ему место для проживания и перевезите туда его вещи. Можете снять в аренду комнату, оплатив один месяц.

Совет. Если вы можете себе это позволить,  наймите профессиональных юристов, которые будут общаться с вашим мужем и представят ваши интересы в суде без вашего присутствия. Мы считаем, что после жизни с домашним тираном вам и детям необходимо посетить психолога и свести к минимуму общение с мужем.

Возрастные разводы

Бывают ситуации, когда после долгих лет совместной жизни, вырастив детей, люди понимают, что у них нет больше былого влечения друг к другу. Страсть остыла. На смену ей пришли уважение, взаимопонимание и платонические братские чувства. Жена начинает испытывать к мужу нечто похожее на материнскую любовь.

Однако мужчина остается мужчиной навсегда. И очень часто после пятидесяти лет он встречает свою очередную единственную и неповторимую женщину.

Если муж разлюбил жену, а она его, и их ничего больше не связывает, это вполне может послужить причиной развода в зрелом возрасте. Однако сначала вам с мужем необходимо поговорить, обсудить все нюансы развода и принять его доводы.

• Необходимо оговорить вопросы раздела имущества.
• Прийти к соглашению, кто и где будет жить.
• Если основной доход в дом приносил супруг, возможно, необходимо будет назначить содержание жены.
• Решив развестись, не слушайте советы друзей. Они не могут быть объективны.

Не нужно делать необдуманных шагов. Вы оба не в том возрасте, когда бросают все ради принципа. Даже при условии, что муж говорит о своем хорошем отношении к вам и добрых чувствах, не забывайте про новую женщину в его жизни. Мы советуем вам делать все в соответствии с законом и все бумаги заверять нотариально.

Не паникуйте, у вас все впереди. Спокойно стройте планы на будущее без мужа, и скоро все нормализуется.

Как сказать жене о разводе

Решение о разводе нелегко принять даже представителям сильного пола. Долгое время мужчина взвешивает все «за» и «против» и лишь четко осознав свое решение, готовится к разрыву отношений.

Как сказать жене о разводе и остаться в хороших отношениях?

Даже полное осознание того, что дальнейшая совместная жизнь невозможна, не позволяет мужчинам взять на себя ответственность и сообщить о решении супруге.

Что делать

Очень часто возникают ситуации, когда жена не согласна с решением супруга о разрыве брака и тем более не хочет расходиться мирно. Поэтому постарайтесь подобрать правильные слова и заранее подготовиться к столь серьезному разговору с близким человеком. Алгоритм ваших действий должен быть последовательным. Чтобы сказать жене о разводе максимально мягко, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Обдумайте

Прежде, чем принимать столь ответственное решение, хорошо обдумайте и утвердитесь в своих мыслях. Прокрутите в голове все возможные пути развития событий. Заранее подготовьте несколько фраз, чтобы они не задели достоинство женщины и не вызвали у нее злость;

Проконсультируйтесь с юристом

Развод всегда, как правило, подразумевает раздел имущества. Чтобы избежать конфликтов и прений с бывшей супругой, заранее обговорите все необходимые вопросы с юристом. Подготовьте документы и сделайте несколько их копий;

Выберите место

Если вы собрались сказать жене о разводе, ответственно подойдите к выбору места для разговора. Лучше всего сообщить свое решение супруге в людном месте – кафе, парк и т.д. Это позволит вам избежать скандала. Также постарайтесь сделать так, чтобы во время беседы рядом не было ваших детей;

Обсудите детей

Желательно обсуждать эту тему лишь спустя время, когда вы уже сказали жене о разводе, и она успела прийти в себя. Убедите бывшую супругу в том, что вы готовы заботиться о них и материально поддерживать. Не предлагайте жене дружбу после разрыва отношений, но намекните, что готовы сохранить теплые отношения ради детей;

Подберите слова

Четко сформулируйте свои мысли, которыми хотите поделиться с женой, и, при необходимости зафиксируйте их на бумаге. В своей речи не допускайте слов, которые позволят супруге усомниться в вашем решении: например, «наверно», «может быть» и аналогичные фразы. По этой же причине не говорите, что со временем вы можете пересмотреть свое решение;

Не отступайте

Еще до беседы с женой вы должны быть полностью уверены в своем решении расстаться. Ни в коем случае не поддавайте на уловки супруги, которая может попросить время для обдумывания или еще один шанс. Согласившись на такое предложение, вы покажете супруге, что сомневаетесь в своих словах.

Как остаться друзьями

Многие мужчины не знают, как сказать жене о разводе и подобрать нужные слова, поскольку бояться ранить ее чувства. Даже разрывая семейные узы с некогда близким человеком, некоторые представители сильного пола хотят сохранить теплые дружеские отношения с супругой. Постарайтесь придерживаться следующего и, возможно, через какое-то время, когда эмоции утихнут, вы останетесь друзьями:

• Ведите разговор с супругой в спокойном режиме;
• Не оскорбляйте и не упрекайте жену;
• Забудьте все обиды и ошибки супруги.

Не отказывайтесь видеться с детьми, если хотите остаться с женой в хороших отношениях. Предварительно обговорите с супругой время и формат встреч с детьми. Новость о разводе – это всегда тяжелое испытание, как для женщин, так и для мужчин, поэтому расстаться без потерь не удастся ни одному из полов.

Согласие на развод

Нередко ситуация развивается так, что женщины принципиально отказываются давать супругу развод. Такое поведение, как правило, обусловлено неправильной подачей решения мужа о разрыве брака. Чтобы расстаться полюбовно, возьмите на вооружение следующие советы:

• Ведите бесед в трезвом и спокойном состоянии;
• Огласите свое решение и дайте супруге время все обдумать и побыть наедине со своими мыслями;
• Избегайте агрессии в разговоре.

Не забудьте предварительно узнать, как проходит процедура развода, куда необходимо обращаться с этим вопросом и, какие документы необходимы вам и супруге для расторжения брака.

Как сказать мужу о разводе: советы психолога

По статистике развестись решают чуть ли не половина россиян и многие из них очень рады, что решились на это. Однако такое чувство приходит далеко не сразу. Сначала придется пройти через стресс расставания и всех, связанных с этим вопросов. Люди надеются, что после развода их жизнь улучшится. Но на такой шаг, конечно, следует решаться лишь тогда, когда сохранить семью уже не представляется возможным. Итак, первые действия в этом направлении заключаются в том, когда женщины обдумывают: как сказать мужу о разводе? Это далеко не простой вопрос. От того, как информация будет преподнесена, иногда зависит и общение супругов после расставания.

Почему люди разводятся?

Причин, по которым решаются на развод – много. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

1. Бывает, что желание жениться вообще возникло спонтанно, и люди жили друг с другом по принципу «если надоест – разведемся».
2. Если у супруга наблюдается заболевания психики, и он порою становится чересчур агрессивным или даже безумным, кто-то будет пытаться помочь своей половинке, другие – решат развестись.
3. В наш век всеобщей компьютеризации интернет иногда тоже может стать причиной разрыва. Некоторые мужчины настолько погружаются в виртуальную реальность, что совершенно забывают о женах, предпочитающих нормальную супружескую жизнь.
4. На развод может натолкнуть и неумение выходить из конфликтных ситуаций. Например, когда муж взваливает все на плечи жены.
5. Случается, что к этому решению приходят, когда интеллектуальный уровень у обоих очень сильно разнится. Тогда один из супругов просто не понимает другого.
6. Все делают ошибки в жизни. Конечно, нужно учиться прощать друг друга, но не все на это готовы, и накопив множество упреков, принимают решение разводиться.
7. Нередко причиной становится неверность. Один раз можно попытаться простить супруга, второй раз – тоже. Но когда измены повторяются с «завидной» регулярностью, однажды наступает предел.
8. Супруга, на которую муж перестал обращать внимание, может решить, что ее уже не любят.
9. Проблемы в сексе. Бывает, что мужу хочется больше секса, в то время, как жене достаточно и одного раза в неделю.

Как подготовиться к разводу с мужем?

Перед тем, как сказать мужу о разводе, нужно основательно подготовиться. К примеру, на листочке пишут все, что будут при этом говорить. Лишние разглагольствования лучше исключить, и излагать только суть.

Также нужно продумать, где мужчина узнает об этом решении. Хорошим выбором станет людное место, где принято держать дистанцию друг с другом, например, кафе, музей или ресторан. Перед встречей и во время нее, лучше отказаться от алкоголя и попросить супруга, чтобы он тоже не пил.

К разговору должен быть определенный настрой. Совет психолога в этом случае, следующий: если мучает депрессивное состояние, лучше отложить беседу и отдохнуть. То же касается и здоровья. Сначала нужно привести себя в норму, а уж затем приступать к расставанию.

Как начать разговор с мужем?

Развод – это не игра. Говорить о нем нужно лишь тогда, когда принято окончательное решение. Поэтому нужно понимать, что разговор предстоит серьезный. Сообщив о решении подавать на развод, нужно быть готовой к тому, что муж может задавать самые каверзные вопросы. На каждый из них придется отвечать. При этом в глазах должна быть искренность и честность, а в голосе – твердость.

Оптимальным вариантом, как сказать супругу о разводе, будет прямой текст без слез и прочего. Не стоит тянуть, а то это сообщение превратиться в обычную ссору, после которой наступит временный мир. Тогда в будущем подобные разговоры будут восприниматься, как комедия, не более того.

Как говорить, чтобы муж согласился на развод?

Тон при разговоре должен быть приветливым и дружелюбным. Грубость в ответ вызовет аналогичную реакцию. При этом с местоимения «мы» лучше перейти на «я». Это даст мужу почувствовать, что на развод жена решилась не только из-за него.

Нужно избегать всех тем, которые «перенесут» друг друга в прошлое, где хранятся общие воспоминания. Озвученный и рассказанный развод должен оставаться центральной темой.

Алкоголь и сигареты при этом лучше исключить, чтобы ничего не отвлекало. Конечно, беседа будет очень тяжелой. Но нужно оставаться трезвой.

Как развестись без ссор и скандалов?

По этому поводу специалисты дают множество рекомендаций. Вот некоторые из них.

1. Нужно постараться набраться терпения. Поданный документ на развод, когда-нибудь закончится получением свидетельства о расторжении брака. Да и пар, которые решаются на этот шаг, очень много. От этого не умирают, а начинают новую жизнь.
2. Хладнокровие, спокойствие и достоинство – вот черты, которые помогут легче пережить этот период.
3. Следует отказаться от любых оскорблений в адрес мужа. Не нужно оставаться врагами. Стоит постараться сохранить нормальные отношения, тем более, если в браке родились дети.
4. Раздел имущества – это не тот вопрос, на котором нужно застревать при разводе. Иногда лучше отдать мужу то, что он хочет.
5. После того, как сказала причину развода и далее, при бракоразводном процессе нужно делать так, чтобы мужчина понял, что его не собираются исключать полностью из жизни, за исключением случая, если он сам этого не захочет.

Как делить детей?

Процесс значительно усложняется, когда есть дети. Для них почти невозможно понять, как такое произошло. Сильнее всего переживать развод будут именно они. Чаще всего, как единственный ребенок, так и несколько детей, остаются с матерью. Думать о том, чтобы кто-то из них жил с одним родителем, а кто-то – с другим, вряд ли стоит. Даже в детских домах ребят стараются не разделять. Так неужели родные родители решатся на это?

Разделять детей нельзя. Но если они достигли определенного возраста, пусть сами решают, с кем им лучше будет жить.

Заключение

Подав на развод, женщине придется пережить сильнейший стресс. Неплохим решением будет заблаговременное обращение к психологу. Тяжелые времена наступят не только для нее. Порой, мужчины переживают расставание еще сильнее. Они тоже, когда принимают решение развестись, думают, как сказать жене о разводе лучше. Но, в отличие от женщин, которые с легкостью будут выражать свои эмоции и делиться с подругами переживаниями, мужчины все держат в себе, и вряд ли пойдут к психологу Разве только, если будет очень тяжелый случай, и их чуть ли не «потащат» туда насильно.

Как сказать своему супругу, что вы хотите развода: 7 советов экспертов

Никто не идет по проходу, ожидая, что их счастливый союз может закончиться несчастливым концом. Но когда проблемы накапливаются, и кажется, что ваши отношения больше не подлежат спасению, развод может быть самым здоровым вариантом. На этом этапе остается только определить, как сообщить супругу, что вы, возможно, желаете развода.

Конечно, к этому разговору нельзя относиться легкомысленно.В конце концов, если вы решили, что другого решения нет, то сказать партнеру о своем желании развода — это первый шаг в долгом процессе расторжения брака. Чтобы помочь вам эффективно вести этот разговор, мы попросили консультантов по браку и отношениям дать лучший совет о том, как сказать супругу, что вы хотите развода.

Убедитесь, что это действительно то, что вам нужно.

Начните диалог со своим партнером и посмотрите, что он думает об отношениях.«Если вы думаете, что хотите сказать своему партнеру, что хотите развода, первым делом можно спросить вашего партнера, считает ли он, что ваши проблемы настолько серьезны, что вам двоим стоит подумать о разводе», — говорит терапевт по отношениям и свиданиям. эксперт Доктор Сьюзан Эдельман .

Вы можете быть удивлены, узнав, что они гораздо более открыты для консультирования или других видов терапии, чем вы думали. Другими словами: «Если есть что-то, что можно исправить, терапия намного дешевле, чем развод», — говорит Тина Б.Тессина, доктор философии , психотерапевт и автор книги Dr. Romance’s Guide to Finding Love Today .

Выберите время, когда стрессоры низкие.

Сообщение партнеру о том, что вы хотите развода, может вызвать эмоциональную реакцию, и вам нужно убедиться, что вы в лучшем настроении, чтобы ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть у вашего супруга. Это означает, что нужно избегать хаотичных часов после долгого рабочего дня, а также тех, что предшествуют запланированному времени проведения компании, поездки на мероприятие или любых других действий, которые могут сделать этот разговор еще более напряженным, чем он есть сейчас, — советует . Вирджиния Уильямсон , лицензированный семейный терапевт из Фэрфилда, Коннектикут.

Укажите, почему вы недовольны.

Одно знаменательное исследование, проведенное экспертом по отношениям и браку Д-р Джон Готтман показало, что многие несчастные пары ждут в среднем шесть лет, прежде чем получить помощь для решения своих проблем. Исследование также показало, что зачастую первым признаком того, что отношения готовятся к разводу, является то, что один человек эмоционально отключается и не решает свои проблемы в отношениях, пока не станет слишком поздно.

Четкое понимание того, что вас беспокоит, вы еще больше подтвердите свои собственные чувства, объясняя партнеру, почему это произошло.«Слово« развод »часто приводит в порядок ленивого или разобщенного супруга», — говорит Тессина. «Но не угрожайте, это лишает силы то, что вы говорите. Будьте спокойны и скажите:« Я несчастлив, и если мы что-то не изменим, я захочу развода ». «

Будьте тверды и сострадательны.

Достижение тонкого баланса между ясным пониманием того, чего вы хотите, и состраданием к мужу или жене может быть сложной задачей, когда другой партнер не видит этого или хочет попытаться заставить это работать.Это также может помочь вернуться к тому, почему начался этот разговор — тому факту, что вы двое не на одной странице.

«Постарайтесь вести этот разговор без гнева и обвинений», — предлагает Эдельман. Сейчас не время гадить или обсуждать особенности вязания, это о том, чтобы вы выразили, где вы сейчас находитесь.

Но помните, что это ваш выбор, и если вы решили, то нормально не говорить об этом в кругу. «Вам не нужно защищать себя или свое решение», — говорит Уильямсон.«Вам не нужно быть заложником в разговоре с супругом, оправдывающим, почему вы хотите развестись». Если можете, говорите максимально ясно и рационально, но при этом не холодно.

Узнайте точку зрения профессионала.

Если вы подумываете о разводе, возможно, стоит проконсультироваться с профессионалом, например терапевтом или адвокатом по семейным делам, прежде чем углубляться в разговор с супругом. «Вы можете передумать, или ваше решение о разводе будет подтверждено окончательно», — говорит Dr.Марни Фойерман , лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи из Бока-Ратон.

Не пытайтесь контролировать результат.

Выразив свои мысли и чувства, признайте, что чувства вашего супруга могут не совпадать с вашими собственными. Сделайте все возможное, чтобы услышать точку зрения другого человека и позволить ему отреагировать без осуждения.

«Ваш супруг, возможно, не думал, что расторжение вашего брака было вероятным, и, возможно, это не так, в эмоциональном плане», — говорит Уильямсон.«Позвольте им почувствовать все, что им нужно, и не пытайтесь отговорить их от этого». Конец брака означает огромные перемены в жизни для обеих сторон; знайте, что каждый человек имеет право относиться к этому, как он может (при условии, что эта реакция не вредит безопасности другого).

Держите границы своего брака.

Уильямсон советует вам сохранять конфиденциальность своего решения до тех пор, пока вы не сможете вместе обсудить, как сообщить другим — другими словами, дайте ему минуту, прежде чем вы измените свой статус в социальных сетях.Таким образом, мнения других людей не омрачают то, что уже является эмоциональным процессом. Как только вы решите, как и когда говорить людям, вы можете рассчитывать на поддержку близких друзей и родственников.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нас в Instagram!

Как сказать супругу, что вы хотите развода

Сьюзан Пиз Гадуа о разводе360

Вы давно думали об этом.Возможно, вы поговорили со своим терапевтом или священником, близким другом или членом семьи. Скорее всего, вы поговорили с адвокатом, чтобы узнать, что вас ждет впереди, по крайней мере, в финансовом отношении. Ваш брак, несмотря на всю тяжелую работу, которую вы проделали вместе или по отдельности, распался.

Возможно, это самое трудное, что вам когда-либо придется сказать, но пора сказать супругу, что вы хотите развода. Но когда? Как?

Не ослепляйте супруга.
На эти вопросы нелегко ответить, но многое будет зависеть от того, имеет ли ваш супруг (а) представление о том, что вы чувствуете.Если вы вместе проходили супружескую терапию или неоднократно обсуждали, насколько вас беспокоят отношения, или если чувства явно взаимны, у вас будет больше вариантов. Слова «я хочу развода», которые сложно произнести и услышать, не обязательно будут шоком. Но если ваш супруг не знает, вы, скорее всего, ослепите его или ее, и это может иметь разрушительные последствия. Это также может привести к гораздо более трудному переходу для обоих, потому что ваш супруг будет переживать ранние стадии горя — отрицание и гнев — в то время как вы не только соглашаетесь с тем, что брак не работает, но и готов и хотите двигаться дальше. с твоей жизнью.

Все дело в сроках.
В идеале вы должны сообщить своему супругу, что собираетесь развестись, как только вы поймете, что хотите расторгнуть брак. Сказать это, когда вы спокойны и у вас есть время поговорить об этом вместе, например, в начале выходных, — это хорошая идея. Вы уже знаете, когда ваш супруг готов услышать плохие новости; примите это во внимание. Когда дело доходит до подбора правильных слов, гораздо эффективнее выразить свои чувства по поводу отношений ясно, честно и с максимальной добротой, чем звонить своему супругу обо всем, что, по вашему мнению, он или она сделал неправильно в браке. .Сказать: «Мне грустно, что мы больше не проводим время вместе и что мы расстались» легче услышать, чем обвинять, стыдить: «Ты больше не делаешь ничего со мной, и это твоя вина, что я чувствую Одинокий.»

Хотя подумайте.
Если вы еще не сказали своему супругу, что подумываете о разводе (или у вас есть, но он или она не слышали вас или не понимают серьезности ваших мыслей), то важно хорошо обдумать: стратегию о том, как и когда делиться своими чувствами.Всегда добрее сообщать супругу о своих чувствах. Это дает ему или ей возможность ответить и, возможно, даже поработать над улучшением ситуации. Сказать что-то вроде: «Я давно не был счастлив. Я хотел бы рассказать вам, что со мной происходит, и посмотреть, сможем ли мы поработать над некоторыми вещами, которые вызывают беспокойство »- хорошее место для начала, если вы действительно готовы исправить брак. Если это не так, не давайте своему супругу ложную надежду.

Будьте спокойны, добры и прямолинейны.
Когда вы будете готовы сказать, что хотите расстаться, будьте настолько прямыми и сострадательными, насколько сможете: «Я знаю, что вам может быть трудно это слышать, но я считаю, что наш брак распался и нам нужно развестись. ” В конце концов, это был человек, которого вы когда-то любили и, возможно, все еще любите, но больше не можете жить с ним. Хотя вы не сможете сознательно расстаться, если у вас есть дети, ваш будущий бывший супруг будет в вашей жизни надолго; вам нужно будет научиться эффективно воспитывать детей в разных семьях.Расставание с максимально возможной любовью и уважением ведет к тому, чтобы этот переход произошел.

Будьте осторожны.
Если вы беспокоитесь о своей безопасности, вы можете сказать ему или ей перед нейтральным третьим лицом, например терапевтом, или вы можете сказать это в общественном месте, где люди будут вокруг вас. Вы не можете контролировать, насколько хорошо ваш супруг воспринимает новости, но есть способы уменьшить гнев и способствовать пониманию.

Будьте серьезны.
Развод — важное решение, особенно если у вас дома маленькие дети. Никогда не используйте слово «D» как пустую угрозу — это манипулятивно и жестоко — и не выпаливайте его в пылу спора, каким бы заманчивым оно ни было. Но если вы сделали все, что в ваших силах, чтобы ваш брак работал, и развод по-прежнему остается правильным решением, тогда знание того, как и когда сказать супругу, поможет вам обоим принять, приспособиться и, в конечном итоге, двигаться дальше.

Оставайтесь на связи! Проверьте HuffPost Развод на Facebook и Twitter.Подпишитесь на нашу рассылку здесь.

Как сказать партнеру о разводе

Сказать супругу, что вы хотите развода, сложно. Это не та беседа, которой стоит ждать; это, вероятно, означает столкнуться с конфликтом и причинить боль своему супругу, и большинство из нас уклоняется от любой из этих ситуаций. Независимо от того, что вы думаете о своем партнере и своем браке, уважение к месту этого человека в вашей жизни — единственный справедливый вариант, который у вас есть. Есть несколько вещей, которые нужно знать, говоря своему супругу, что вы хотите развода, — и да, это неправильный способ сделать это.Экспертный посредник по разводам Сэм Маргулис, доктор философии, доктор медицинских наук, предлагает некоторые экспертные знания о том, как с сочувствием преодолевать сложности ситуации.

Знакомьтесь, эксперт

Сэм Маргулис, доктор философии, JD — коуч по разводам и посредник с более чем 40-летним опытом работы в отрасли. Он является автором книг «Руководство для мужчин по цивилизованному разводу», «Работа с разводящимися супругами», «» и «« Разводиться без разрушения своей жизни ».

Что бы ни происходило в браке, вы всегда должны учитывать, как новости повлияют на вашего партнера эмоционально.Не позволяйте страху сказать супругу, что вы хотите развода, соблазнить вас сделать что-то, что только ухудшит ситуацию.

Как сказать своему супругу, что вы хотите развода

Хотя вам может казаться, что ваш брак распался, вы все равно должны относиться к своему супругу с уважением, когда говорите ему о своем желании развестись, а иногда уважать трудно. Не пропускайте разговор о разводе и сразу же подайте партнеру документы о разводе. Эта тактика — легкий выход, но легкость временная.Если вы не обсудите свое желание развода и продолжите оформление документов, вы, скорее всего, упустите мирный раскол и начнете войну. «Выберите момент, когда у вас двоих будет какое-то время непрерывно. Выключите телефоны и убедитесь, что дети находятся где-то в другом месте и полностью обслуживаются», — говорит Маргулис.

Еще одна вещь, которой следует избегать, — это просто упаковать чемоданы и однажды уехать. Эта тактика не является зрелым способом решения такой серьезной темы, как развод и разрушение семьи.Вам необходимо обсудить развод с вашим супругом, и ваш супруг должен первым узнать о ваших намерениях развестись.

Не говорите своей семье и друзьям до разговора. Развод достаточно сложен, когда он происходит между двумя людьми. Привлекая к этому других, вы усложняете ситуацию.

Как справиться с реакцией вашего супруга

Если ваш супруг (а) удивлен вашим желанием развода, скорее всего, вам будет о чем поговорить, когда вы поделитесь своими чувствами.Когда вы объясняете, что хотите развода со своим ничего не подозревающим партнером, он начнет процесс проработки чувства потери, безнадежности, депрессии и множества других негативных эмоций, с которыми вы уже справились — только они не хотели развод. Вы опережаете своего супруга в процессе скорби.

Между тем, что вы чувствуете, и тем, что почувствует ваш супруг, когда вы объявите о своем намерении развестись, может быть огромный контраст. Вы готовы жить дальше.Ваш партнер будет сомневаться в том, что вы готовы так быстро двигаться вперед, и ему будет больно из-за этого. «Их тон может стать злым, и они могут обвинить вас во всевозможных ужасных вещах. Все эти реакции нормальны и предсказуемы», — говорит Маргулис. Однако постарайтесь не защищаться. Слушайте и не перебивайте.

Для оставшегося супруга полезно, если уходящий супруг может проявить сострадание и сочувствие к их боли. Быть рядом с человеком, которому вы причинили боль, может быть нелегко, но потратить время на то, чтобы закрыть супругу, — это то, о чем вы не пожалеете в будущем.

Помните об эмоциональном вреде

Когда партнер остается и получает нежелательный развод, он чувствует, что потерял контроль над своим браком и планами на будущее. Теперь вы все под контролем, и если вы плохо будете вести себя по отношению к супругу, которого покидаете, это только усилит конфликт и нанесет больше эмоционального вреда. Будьте любезны и дайте им время разобраться в обстоятельствах и будущем, прежде чем вовлекать другие стороны. Не вовлекайте никого, включая ближайших родственников или детей, пока вы оба не будете готовы обсуждать будущее.

Вам не обязательно нравиться реакция супруга. Скорее всего, ваше желание развестись будет трудным ответом, но проявление сострадания к их опыту и переходу, который они переживают, упростит процесс развода для всех участников.

Как сказать жене, что вы хотите развестись

Все мужчины разные. Если вам интересно, как сказать жене, что вы хотите развода; Скорее всего, вы не найдете действительно хорошего сценария, который сделает «мероприятие» безболезненным и легким! Неважно, насколько жена не любит своего мужа или сколько раз она мечтала услышать именно эти слова; она упадет на крышу, когда ее муж скажет ей, что хочет ВЫБРАТЬСЯ! Таковы вообще жены (и женщины)! Не потому, что их муж незаменим или самый удивительный мужчина, которого они когда-либо встречали, вызывает пламенную реакцию; Дело в том, что большинство жен в целом проводят большую часть своей супружеской жизни, пытаясь приспособить, угодить и работать с неподходящим мужчиной в своей жизни, чтобы сделать брак терпимым.Потом вдруг; ОН ХОЧЕТ! Жена просто расстроена, потому что они хотят, чтобы они сначала подумали об этом, и потому что их бросают!

Есть много мужчин, которые не сидят сложа руки и не думают, как сказать жене, что они хотят развода; они просто стремятся показать ей! Они действуют неуважительно и грубо; намеренно непривлекательны и неряшливы и даже вытягивают шеи, чтобы всматриваться в других женщин. Они могут открыть дверь ресторана для другой женщины и, как только она пройдет, войти за ней и позволить ей закрыться для своей собственной жены! Некоторые мужчины начинают оставлять дверь ванной открытой по утрам и настолько увлекаются тем, что отвлекают женщину, что могут даже попросить жену принести им лишнюю туалетную бумагу, если она заканчивается.Мужчины начинают бриться с единственной целью — оставить все эти маленькие раздражающие и грубые волоски в раковине, а не делать то, что делают нормальные мужья; промойте их в канализацию.

Если ни одна из этих тактик не сработает, они могут пойти еще дальше; не ходить всю ночь без звонка или не приходить на обед. Они могут оставить номера телефонов другим женщинам, лежащим в очевидных местах дома, или начать спать на диване без видимой причины. Когда они заметят, что вы злитесь или расстроены, вместо того, чтобы игнорировать это, они начнут обращать на это внимание.Все, что угодно, чтобы открыть банку взрывных червей, которые могут привести к разговору о всплытии развода! Другие действуют пассивно-агрессивно и начинают обвинять своих жен в том, что они хотят развода, и акцентируют внимание на каждом споре или несогласии со словами: «Почему бы тебе просто не развестись со мной, если я такой ужасный?», На что жена на самом деле подумывает. Есть мужья, которые перестанут стричь траву, помогать на кухне или тратить огромные деньги только на то, чтобы разозлить свою жену. Другие мужья могут принять другой подход и начать плакать, рыдать или твердить о том, что они просто не заслуживают своей жены! Хотя ваша жена может начать думать, что вам нужен Прозак, она воспримет это как комплимент, что вы, наконец, осознали ее ценность в браке!

К сожалению, большинство мужчин и особенно мужей не очень хорошо умеют говорить.О том, как сказать жене, что они хотят развода, никогда не хочется говорить. Они начинают думать, что дело может быть в том, чтобы ясно донести мысль. Итак, у них есть один, и они делают все возможное, чтобы его поймали. Это может вызвать обратную реакцию, и это не рекомендуется, потому что большинство женщин решают злиться на других женщин, а не на своего неверного мужа! (Просто зависит от жены) Итак, что же делать мужчине, когда на самом деле просто сказать: «Я хочу развода» — не вариант, сделать свою жену несчастной, похоже, не сработает, и вся эта история просто оставляет его с еще одна истеричная, эмоциональная и чувствительная женщина, с которой нужно иметь дело?

Как насчет честности? Вместо того, чтобы беспокоиться о том, как подать на развод, как насчет того, чтобы просто сделать это! Мужчины, вероятно, являются наихудшими коммуникаторами в мире, и они либо переоценивают, либо недооценивают каждый разговор в своей жизни.Они не хотят так рассердить свою жену, что их никогда не пригласят на секс «разрыв», и они определенно не хотят в конечном итоге стать членами семьи Боббитов. Кроме того, у них более чем вероятно есть определенное особое место в их сердце для этой женщины в их жизни, и они не хотят быть тем, кто разбивает ее сердце; тем более, что он был тем, кого она выбрала, чтобы сделать это целым.

Есть вероятность, что муж больше не заинтересован в браке со своей женой; жена это уже знает и чувствует.Фактически, освобождая ее; осознает она это в данный момент или нет; делает ей одолжение и дает возможность быть любимой так, как она того заслуживает! Женщины и особенно жены сильны, и очень немногие люди хотят иметь отношения, в которых их больше не хотят, не ценят и не любят! Как сказать жене, что вы хотите развода? Не пытайся найти в подарок драгоценности или отвести ее в модный ресторан. Не оставляйте намеков и не становитесь злыми и обиженными. Не пытайтесь заставить ее ненавидеть вас (потому что она этого не делает) и учитесь быть честными, открытыми и правдивыми в том, как вы с ней разговариваете.По прошествии всех этих лет она, по крайней мере, этого заслуживает в этой ситуации.

Просто сядьте и скажите, что брак у вас не складывается. Она захочет узнать, почему, потребует знать, «что она сделала не так» и, вероятно, будет плакать таким плачем, от которого дрожат ее плечи. Она будет чувствовать себя опустошенной и переживать новое горе. Она может кидаться в вас вещами, кричать, кричать или разбивать одно или два блюда (почему вам не следует делать это в ресторане), но это из-за женщины; просьба о разводе кажется неудачей.По этой причине, когда вы думаете, как сказать жене, что вы хотите развода; Удостоверьтесь, что вы уделяете больше времени рассмотрению всех замечательных вещей, которыми она была / есть. Воспользуйтесь моментом, чтобы напомнить ей и полностью подумать о своей жизни без нее. Часто бывшие жены могут стать отличными друзьями!

Вот как правильно сказать супругу, что вы хотите развестись

Эта статья впервые появилась на странице «Разведенные мамы» и была переиздана с разрешения.

---

Поговорим о сложном разговоре — объявление о разводе — это не то, чего мы ждем.Это может означать столкновение с конфликтом; это может означать причинение вреда вашему супругу, и большинство из нас уклоняется от любой из этих ситуаций.

То, как вы скажете своему супругу, будет во многом зависеть от того, был ли развод предметом обсуждения в прошлом или ваш муж считает, что в браке все в порядке.

Если в прошлом уже были разговоры о разводе, новость о том, что вы решили развестись, должна быть встречена с меньшим количеством конфликтов, гнева и обид. Если ваш супруг не знает о вашем несчастье, разговор будет непростым.

Что бы ни происходило в браке, вы всегда должны учитывать, как новости повлияют на вашего супруга эмоционально. Другими словами, не позволяйте страху сказать супругу, что вы хотите развода, соблазнять вас сделать что-то, что только ухудшит ситуацию.

Эта статья родилась из моего первоначального опыта развода. Мне не велели «говорить». Однажды я пришла домой с работы с ребенком, а мой муж собрал вещи и ушел без всякого предупреждения. То, как он расстался с браком, не только сильно повлияло на меня, но и заставило мою дочь потерять всякое доверие к отцу.Я серьезно отношусь к этому вопросу, потому что я испытал на себе ущерб, который может быть нанесен тем, кто позволил страху разговора о разводе причинить большой вред всем, кого это касается.

Вам также может понравиться: Почему мы должны продолжать говорить о разводе

Как не сказать супругу о разводе

• Не пропустите разговор о разводе и сразу попросите вашего супруга вручить документы о разводе. Эта тактика проста, но легка лишь на мгновение.Вы хотите кого-нибудь разозлить и начать войну? Подайте им документы о разводе на ровном месте!
• Не пакуйте чемоданы и не уходите однажды, чтобы никогда больше не возвращаться. Я имею в виду серьезно, действительно ли это зрелый способ решения такой серьезной темы, как развод и разрушение семьи? Мой бывший наложил на меня это. Он посылает четкий сигнал, говорит: «Я ухожу отсюда» таким образом, чтобы его нельзя было неправильно истолковать, но вам может быть трудно жить со своей трусостью, когда пыль уляжется.
• Не рассказывайте семье и друзьям супруга, пока не сообщите новость супругу.Развод достаточно сложен, когда он происходит только между двумя людьми. Вовлеките в это остальную часть вашего сообщества, и вы не только замутите воду, но и будете выглядеть немного глупо.

Как сказать супругу о разводе

• Сядьте, поделитесь своими чувствами и выразите свое желание развода.
• Позвольте им отреагировать на ваше желание развода. Важно, чтобы им была предоставлена ​​возможность выразить свои мысли и чувства.
• Подтвердите их чувства, но дайте им понять, что вы приняли решение и собираетесь развестись.
• Скажите им, что вы подаете на развод, и им будут вручены документы о разводе, а затем вежливо извинитесь от разговора.

Работа с реакцией вашего супруга

Если ваш супруг удивлен вашим желанием развода, вам, скорее всего, придется с чем-то разобраться, когда вы поделитесь своими чувствами. «Взаимодействие» означает способность учитывать потребности супруга, которого вы уезжаете.

Давайте посмотрим на ситуацию с точки зрения ваших чувств.Развод — это то, о чем вы думали давно. Вы приложили усилия, чтобы быть счастливыми, вы смирились с тем фактом, что не можете оставаться в браке, и, более чем вероятно, уже эмоционально развелись с супругом.

Другими словами, вы уже преодолели чувства потери, безнадежности и депрессии и теперь отдалились от своего супруга и брака.

Когда вы рассказываете своему ничего не подозревающему супругу о том, что хотите развода, он начинает процесс преодоления этих чувств потери, безнадежности, депрессии и множества других негативных эмоций.

Вы опережаете своего супруга в процессе горевания, которое сопровождает развод. Недавно я разговаривал с мужчиной, который был удивлен реакцией своей жены на известие о том, что он хочет развода. Он сказал мне, что она «хрупкая» и «похоже, разваливается». Он не мог понять, почему она не разделяет его чувства облегчения, и не знал, как справиться с ее поведением.

Может быть ОГРОМНЫЙ контраст между тем, что вы чувствуете, и тем, что почувствует ваш супруг, когда ему расскажут о разводе.Вы готовы жить дальше, ваш супруг будет сомневаться в том, что вы готовы так быстро двигаться дальше, и ему будет больно из-за того, что это так.

Для оставшегося супруга всегда полезно, если уходящий супруг может проявить сострадание и сочувствие к его боли. Может быть, нелегко находиться рядом с человеком, которому вы причинили боль, но вы не пожалеете в будущем, потратив время на то, чтобы замолчать своего супруга.

Когда супруг (а) остается и получает нежелательный развод, он чувствует, что потерял контроль над своим браком и планами на будущее.Вы, супруг, который хочет развода, теперь контролируете ситуацию, и если вы плохо себя ведете по отношению к супругу, вы уходите, это только усилит конфликт и нанесет больше эмоционального вреда.

Я не говорю вам, что вам должна нравиться реакция вашего супруга. Скорее всего, на ваше желание развестись реакция будет весьма неожиданной. Я верю, что проявление сострадания к тому, что он переживает, и к переходу, который они переживают, облегчит процесс развода для всех участников.

---

Ещё от разведенной мамы:

Как сказать своему супругу, что вы хотите разводиться или разводиться

Один из вопросов, который мне задают чаще всего, — как поговорить с вашим супругом, если вы хотите развестись или развестись. Это пугает и подавляет, и вы хотите сделать это так, чтобы не допустить взрыва. Я до сих пор помню, когда я разговаривал с моим бывшим 27 лет назад, и как я выбежал из комнаты, чтобы меня вырвало, как только слова вылетели из моего рта! Надеюсь, эта статья поможет вам этого избежать.

10 советов, которые помогут вам организовать трудную беседу и подготовиться к ней.

Как вы подготовитесь к тому, чтобы сказать своему супругу, что хотите разводиться или разводиться? Скорее всего, это будет один из самых сложных и болезненных разговоров, которые у вас когда-либо были, даже если вы оба знаете, что ваш брак какое-то время был уязвимым.

Вы (и ваш супруг), вероятно, будете помнить этот разговор на всю оставшуюся жизнь. Если вы разводитесь, то то, как вы ведете этот разговор, задаст тон последующему судебному процессу.

Тщательно подготовьтесь к трудному разговору

Вот несколько важных советов, которые помогут вам организовать свои мысли и подготовиться эмоционально.

1. Вы уверены, что принимаете правильное решение? Как только вы скажете своему супругу, что хотите развестись или развестись, вы не сможете забрать свои слова обратно. Итак, не торопитесь и тщательно обдумывайте свое решение. Вы можете проконсультироваться с семейным терапевтом или обсудить свое решение с родителями или ближайшими друзьями.

2. Не угрожайте разводом в ссоре. Это подрывает ваш авторитет, и это жестоко. Если вы серьезно относитесь к разлуке или разводу, держите свои мысли при себе, пока вы не успокоитесь, не будете готовы к разговору и не спланируете, что сказать.

3. Когда вы убедитесь в своем решении, вы можете начать думать о том, как сообщить новость своему супругу. Это не должно происходить в спешке, во время ссоры или в важный день для вашего супруга или вашей семьи.Например, если вы скажете супругу о Рождестве, это испортит праздник вашей семье на долгие годы. Рассказывать ему об этом в первый день на новой работе — неуважительно.

4. Запланируйте разговор со своим супругом в день, когда ваших детей (если у вас есть дети) нет дома. Скажите супругу, что хотите поговорить. Вы можете поговорить дома, если вам так удобно и безопасно, или вы можете выбрать нейтральное место, например кафе. Если вас беспокоит реакция, попросите супруга присоединиться к вам на встрече с терапевтом, где вы сможете обсудить свое решение.Не оставляйте записку и уходите, если безопасность не является первоочередной задачей. Это трусливо, травмирующе и несправедливо по отношению к вашему супругу.

5. Цель — быть добрым, твердым, прямым и нейтральным. Например: «Я так долго был несчастен, и, кажется, ничто не помогает нам улучшить наши отношения. Мне очень жаль это говорить, но я решила, что хочу развестись ». Или: «Мне нужно отдохнуть от этого брака, потому что я несчастна. Мне бы хотелось пробного разлучения, если вы готовы посвятить шесть месяцев семейному консультированию, чтобы посмотреть, сможем ли мы исправить наши отношения.«Реальность такова, что 13 процентов разлученных пар примиряются.

6. Будьте готовы к реакции вашего супруга. Будет ли он удивлен вашим решением? Обычно люди знают, что их отношения не очень хорошие. Какой бы ни была реакция, не ввязывайтесь в драку и не занимайте оборонительную позицию. Сохраняйте спокойствие и сообщайте: «Наш брак окончен, мы старались изо всех сил, но я несчастна, и я больше не могу этого делать» или «Я знаю, что это не то, что вы хотите услышать, и я мне жаль.»Избегайте всех обвинений и придерживайтесь« я-сообщений ».

7. Обдумайте заранее, собираетесь ли вы выходить из дома или попросите своего супруга покинуть дом. Это временно, пока во время развода не будут решены имущественные и другие вопросы. «Я хочу, чтобы ты поехал к своему брату на неделю или две, пока мы не придумаем, что делать дальше». «Я собираюсь побыть с родителями какое-то время, и я хочу взять детей с собой на неделю.Давай поговорим на следующей неделе о том, что мы будем делать дальше ». Если вы считаете, что можете продолжать оставаться дома вместе до тех пор, пока не начнется (или не закончится) бракоразводный процесс, вы можете предложить это. Рассмотрим схему раскроя.

8. Признайте эмоции своего супруга и поблагодарите его или ее за то, что он выслушал. Может возникнуть соблазн предложить утешение, но имейте в виду, что вы можете непреднамеренно дать своему супругу ложную надежду или неоднозначное сообщение. Четко изложите свое решение, но будьте добры.«Я знаю, что это болезненно, и хочу попытаться сделать это как можно более уважительно». «Нам обоим нужно время, чтобы переварить это, так что можем ли мы договориться не разговаривать с нашими детьми или семьями, пока у нас не будет возможности вместе спланировать, что мы скажем?»

9. Дайте супругу время обдумать ваше решение , прежде чем сообщать другим, включая детей, или обсуждать логистику раздельного проживания или развода. Обсуждая бракоразводный процесс, не начинайте переговоры о деньгах, имуществе или опеке.«Я хотел бы работать с вами в процессе посредничества или сотрудничества, чтобы выработать справедливое решение для нас обоих. Мы можем с этим согласиться? »

10. Если вы уходите от супруга, который жестоко обращается или прибегает к насилию, составьте план безопасности для себя и своих детей, прежде чем поговорить с супругом. Первые дни после того, как вы сказали своему супругу, самые опасные, поскольку обидчику нечего терять. Поговорите с адвокатом о том, как защитить себя в этот период.Возможно, вам придется получить запретительный судебный приказ и / или переехать в безопасное место.

После того, как вы поделитесь своим решением с супругой, вам нужно будет обсудить, как сообщить об этом своей семье и детям (если у вас есть дети). Прежде чем вы это сделаете и если ваш (а) супруг (а) согласится подождать, найдите время, чтобы усвоить то, что только что произошло.

Одна из моих клиенток сказала мужу, что хочет разлучиться. Она сказала ему об этом в моем офисе, потому что боялась его реакции.Сказав ему, она выбежала из офиса, и ее вырвало в туалете. Сообщать эту новость крайне обидно, почти так же обидно, как и получение. Поэтому потратьте несколько дней или больше на то, чтобы заручиться поддержкой друзей или семьи, посетить терапевта и позаботиться о себе, чтобы вы могли столкнуться со следующими трудными и болезненными шагами.

© Энн Бушо, доктор философии 2019

Ранее опубликовано в более ранней версии на сайте psychoologytoday.com

Как развестись с женой, когда другого выбора нет

Хотите знать, как сказать жене о разводе?

Вы хотите узнать, что сказать, когда это сказать и чего ожидать от жены, когда вы сообщите новость?

Продолжая читать эту статью, я собираюсь провести вас через процесс , как сказать жене, что вы хотите развестись .Я знаю, что это может / будет болезненно. Я знаю, что это то, что вы не хотите делать , и я знаю, что вы, вероятно, боитесь, что как-то испортите и останетесь в браке еще дольше.

И Я ЗНАЮ , что ты этого не хочешь! Несчастный брак может испортить чью-то жизнь.

Никто не планирует разводиться, это просто случается. Причин для развода столько же, сколько и причин для брака … Иногда решения о разводе можно избежать, но иногда это не (по крайней мере, после определенного момента) .

• Плохая связь…
• Воспитание или рождение детей…
• Изменение жизненных приоритетов…
• Изнурительное отсутствие обязательств…
• Желание пасти более зеленые пастбища…
• Даже обычная скука…

Это все проблемы, которые могут привести такого человека, как вы, , к рассмотрению вопроса о разводе.

Хотя эта статья на самом деле не о том, как спасти ваш брак или как избежать развода, я хотел воспользоваться моментом, чтобы убедиться, что вы действительно этого хотите…

Вы абсолютно уверены, что хотите развестись с женой?

Позвольте мне задать вам этот вопрос, и я хочу, чтобы вы ответили честно…

«Что нужно сделать, чтобы вы захотели остаться с женой?»

• Придется ли ей переодеться?
• Придется ли вам измениться?
• Может потребоваться путешествие во времени?

Что сделало бы вашу жену идеальной для вас?

Что, если бы у вас была прекрасная жена «мечты»?

Я знаю, что вы, вероятно, уже давно отказались от «жены мечты», но прежде чем вы продолжите читать эту статью, я хотел бы продолжить и порекомендовать вам последнее отчаянное усилие, которое, как я видел, изменило мужской брак. .

Это мой лучший способ изменить ваш брак, сначала изменив себя:

Возрождение мужского брака

Этот курс поможет вам стать таким мужчиной, которого вы любите видеть в зеркале.

Даже если вы все же просите о разводе, вы будете более мирны со своим решением и будете уверены в своем будущем.

Если было последнее усилие, которое стоило попробовать, то вот оно.

Хорошо, если вы все еще здесь и читаете и все еще уверены, что хотите развестись со своей женой, тогда Я доверяю вам , и что вы действительно уверены в себе , и что вы знаете, что хотите начать развод.

Так что не буду больше задерживать вас … Давайте поговорим о том, как сказать вашей жене, что вы хотите развода. Без лишних слов…

Как сказать жене, что вы хотите развестись — 7 вещей, которые следует учесть

Следующие советы помогут вам научиться разводиться с женой и подготовят вас к задаче сказать жене, что вы хотите развода.

Эти советы заставят вас задуматься о вещах, которые вам следует знать, прежде чем решать эту эмоциональную задачу, а также проведут вас через шаги, необходимые для укрепления вашей эмоциональной и умственной защиты.

Развод — это не решение, которое нужно спешить, не торопитесь и убедитесь, что действительно хотите пойти по этому пути. Отсюда нет пути назад.

№1. Почему вы хотите выйти из брака?

Подумайте о том, что не так с вашим браком, вашей жизнью и вашими отношениями с женой. Полностью осознайте, почему вы хотите бросить жену и расторгнуть брак.

Сделали ли вы все возможное для ремонта брака? Какие усилия вы приложили? Вы действительно вложили свое сердце в попытки возродить свой брак или просто нашли время, чтобы сказать, что сделали?

Являются ли ваши причины выхода из брака эгоистичными или вы считаете их альтруистическими?

Не поймите меня неправильно, я не осуждаю решение о разводе … Я не хочу показаться резким и знаю, что эти вопросы, возможно, будет трудно услышать.

В то же время я не хочу тратить ваше время зря.

Это вопросы, на которые вам нужно ответить, не теряя времени. Я их спрашиваю, и ваша жена тоже. Я не одобряю и не осуждаю любой ответ.

Ответ на эти вопросы имеет решающее значение.

№2. Не вини свою жену в неудачном браке

Один из важнейших уроков о том, как сказать жене, что вы хотите развода, который я попытаюсь вбить вам в голову на протяжении всей этой статьи, заключается в том, что ваш развод НЕ должен заключаться в том, чтобы нажимать на горячие кнопки вашей жены, сводить счеты или заставлять ее платить ‘.

Браки портятся. В равной степени это обе ваши ошибки, даже в эмоционально оскорбительных отношениях.

Каждый день — это выбор, и вы сами выбираете, где находитесь сейчас. Возьмите на себя ответственность за расторжение брака, признайте, что вы были неправы (а когда-то были), и признайте, что сожалеете, что ничего не вышло лучше.

Иногда все должно закончиться.

№3.

Важно! Эффективно общаться; Будьте ясны, чего хотите

Я не мог бы написать эффективное руководство о том, как развестись с женой, не прояснив этот момент слишком четко. Худший вариант развития событий — войти в это и подумать, что ваша жена поняла, что вы собираетесь вручить ей документы о разводе, и она действительно думает, что вы, ребята, все изменили.

Необязательно быть злым, но помните, что у вас есть только одно сообщение, которое вам нужно передать, и это то, что вы хотите развода .

Все остальное необязательно … Просто достаньте в гражданском диалоге, а затем уберите , если кажется, что дела идут на юг.Нет ничего постыдного в том, чтобы уйти, если вы опасаетесь, что она каким-то образом передумает.

№4. Ожидайте каждого эмоционального ответа

(от вас обоих)

Пройдите через диапазон эмоций, которые вы можете представить своей женой, когда вы говорите ей, что хотите развода. Пройдите через разные чувства…

• Гнев, какова ее реакция? Какова твоя реакция?
• Страх, какова ее реакция? Какова твоя реакция?
• Вина, какова ее реакция? Какова твоя реакция?
• Беспокойство, какова ее реакция? Какова твоя реакция?
• Каким еще эмоциям она или вы могли бы поддаться?

Если заранее продумать и спланировать свои собственные реакции, у вас будет больше шансов выйти из конфликта так, как вы хотите… Сильными и готовыми двигаться вперед.Кроме того, размышление об этих различных эмоциях, вероятно, даст вам еще несколько дополнительных сведений о том, как развестись с женой, поскольку вам нужно будет серьезно подумать о ней.

№ 5. Говорите от твердого фонда

Что бы ни случилось, сохраняйте хладнокровие. Второй наихудший сценарий — и я не имею в виду последствия, я имею в виду достоинство — это потерять самообладание и наброситься на жену, пока вы говорите ей, что хотите развода.

Поверьте мне, новостей о разводе будет достаточно, чтобы опустошить ее; вы обязаны ей сдерживать свой гнев.

К тому же, когда вы злитесь, вы становитесь эмоциональными. А когда ты становишься эмоциональным, ты слабеешь. Это означает, что у вас больше шансов согласиться на брак, даже если вы заранее твердо решили не делать этого. Не позволяйте манипулировать собой, чтобы изменить свое мнение.

№6. У вас всего 1 балл: вы прекращаете брак

Я уже сталкивался с этим раньше, но серьезно, держите это в памяти. «1 балл, разорвать брак… 1 балл, разорвать брак… 1 балл, разорвать брак…» — должна прозвучать в голове мысль, когда вы сообщаете жене плохие новости.

Да, это, вероятно, причинит ей боль, шокирует и / или опустошит ее. Да, ей будет чем заняться. Да, ей потребуются месяцы / годы, чтобы выздороветь, как и вам.

Но подумайте, каков ваш брак сейчас … Если бы он никогда не улучшился, могли бы вы остаться в браке на неопределенный срок?

В противном случае развод может быть лучшим решением для вас обоих. В конечном итоге вы дадите своей семье больше времени на восстановление; не думайте, что вы оказываете своему ребенку какую-либо услугу, оставаясь вместе в несчастливом браке.

№ 7.

Важно! Эх… Вы могли бы поговорить с адвокатом по разводам

Я должен порекомендовать вам поговорить с одним из сотрудников , прежде чем сообщит вашей жене, что вы хотите развода. Вам нужно обязательно спланировать свои финансы после разлуки и знать свои права в судебной тяжбе, особенно если в ней участвуют дети.

Не пытайтесь придумывать, как развестись с женой самостоятельно, позвольте адвокату облегчить вам жизнь.

Конечно, в идеале вы должны принять точку зрения друг друга и согласиться с женой по-дружески, но вы также можете подготовиться к худшему, на всякий случай.

Вы знаете, как развестись с женой

Что теперь?

Надеюсь, эти советы были для вас полезны. Я желаю вам удачи с вашей женщиной, хотите ли вы развода или лучшего брака в своей жизни.

В любом случае, я очень ценю, что вы нашли время прочитать эту статью. Не стесняйтесь поделиться этим со своими друзьями или другими мужьями, которых вы знаете в вашей ситуации.

Я также предлагаю вам потратить некоторое время на то, чтобы просмотреть наш сайт … У нас есть изрядное количество бесплатной информации, которая может вас заинтересовать.

В любом случае, спасибо за то, что прочитали эту статью о том, как сказать жене, что вы хотите развода!

Большая мужская любовь,
— Стивен

Вы здесь: Husband Help Haven / Развод / Как развестись с женой

С большой мужской любовью,

— Стивен

Я Стивен, человек, стоящий за «Мужем Хелп Хейвен». Я не консультант по вопросам брака или адвокат, я просто парень в Интернете, который поговорил с кучей мужчин, переживающих разлуку… Более 2000 за последние 5 лет. Моя цель — дать мужчинам все необходимое, чтобы спасти их брак от разлуки.