Как помириться с девушкой после сильной ссоры если я ее достал: Как помириться с девушкой и попросить прощение

Как правильно помириться с девушкой после сильной ссоры

Все, что написано ниже — опыт, собранный из сотен совершенно разных конфликтов мужчин\женщин и женщин\женщин. Прочитайте до конца — не пожалеете!

 

Если у Вас случилась ссора, и Вы чувствуете, что девушка ждет от Вас первый шаг к примирению, сделайте его. Чтобы помириться с девушкой, нужно немного разобраться в женской психологии. Часто бывает, что обида рождается не по той причине, которая нам кажется. Вы могли сказать или сделать что-то на первый взгляд безобидное, но на девушку это произвело эффект разорвавшейся бомбы.

Скорее всего, обиды у нее накапливались постепенно — раз за разом, и в какой-то момент неловко брошенная фраза стала катализатором скандала. А может быть, Вы уделяете своей избраннице мало внимания, и эта ссора — ее попытка исправить ситуацию?

В любом случае, вопрос“как помириться с девушкой?”, гораздо серьезнее, чем кажется на первый взгляд.

 

Чтобы помириться с девушкой, будь то жена или подруга, прежде чем выяснять отношения и искать корень проблемы, нужно сначала успокоиться, затем “растопить лед”, вывести ее в позитив, чтобы разговор по крайней мере был адекватным, а только потом уже разговаривать. В противном случае Вас буквально “засыпят” эмоциональными аргументами и претензиями, после чего займут жесткую негативную позицию и вот тогда точно мириться с девушкой будет значительно сложнее.

На самом деле, вывести девушку в позитив — 80% результата, а то и все 100%. Вывели в позитив — считай помирились.

С девушкой невозможно помириться только в 2х случаях: когда ей на Вас полностью наплевать, или если она приняла непреклонное решение перестать с Вами взаимодействовать. Хотя, в последнем случае шансы помириться все же есть.

 

Как помириться с девушкой: женой или подругой. Пошаговая инструкция

 

Шаг 1. Перед тем как мириться с девушкой, проявите терпение…

Перед тем как помириться с девушкой, женой или подругой сперва решите для себя, что для Вас все-таки важнее — сказать последнее слово или восстановить гармонию в отношениях. И если Вы выбираете последнее, то дайте страстям улечься. Даже если считаете, что Вы правы, пусть она сперва выскажется, “выплачется”, накричится, если ей это надо. Не спорьте, не кричите — это не помогает, девушка никогда не признает свою вину или ошибку, когда она на эмоциях.

Хотите помириться с девушкой? Тогда подавите в себе желание “сказануть”, “дожать”, оправдаться. Доказать ей свою правоту и восстановить своё эго Вы сможете позднее (об этом ниже). А если уж Вы не правы, тем более — пусть девушка успокоится сперва. Чем меньше слов от Вас в критический момент- тем лучше.

 

Шаг 2. Вывести в позитив!

Как только девушка более-менее успокоилась, действуйте без промедлений. Нужно как можно быстрее заявить о своем желании помириться. У мужчин и женщин абсолютные разные «технологии» примирения.

Мужчине нужно переварить проблему в одиночестве, переждать. А женщине часто нужно решить все здесь и сейчас, потому что — чем дольше тянуть, тем больше девушка будет накручивать себя и “надумывать” проблем, которые порой и не существуют вовсе.

А если она при этом еще и подружкам обо всем расскажет, разумеется со своей колокольни и приукрасив, то помириться с Вами ей станет еще тяжелее морально, т.к. помирившись, перед подружками она будет выглядеть странно после своих слов о Вас.

 

Вам нужно сделать что-то, что поразит её в самое сердце и не оставит ее равнодушной. Если она не разговаривает с Вами, значит это должно быть то, что привлечет ее внимание так, чтобы игнорировать Вас было невозможно. Если Вы расстались, нужно проявить себя и показать, насколько велика ее потеря. Подобный яркий поступок с Вашей стороны не гарантирует результата, но без поступка процесс примирения будет гораздо сложнее.

Кто-то может подумать, что подобное проявление чувств в ссоре может оказаться неуместным и при неудаче лишь усугубит ситуацию. Да, это так. Когда к нам, в  

Мастерскую Эмоций, обращаются с целью помириться с девушкой, в каждом 12-ом случае (специально подсчитал статистику для этой статьи) мы советуем не делать так называемого “вау-эффекта”, а решать проблему по-другому. Но это лишь 8%, связанные с индивидуальными особенностями конкретной девушки и конкретных отношений.

Если после Вашего жеста добрых намерений женщина говорит что-то из серии: “это ничего не значит”, “ я все-равно обижена”, “поступком ничего не исправить, ты что купить меня хочешь этим всем?!?”, нужно ответить следующее: “конечно нет, просто тем самым, я продемонстрировал тебе, как ты мне дорога и что я хочу помириться и наладить отношения. Если ты тоже этого хочешь, давай обсуждать\решать конфликт”.

 

Шаг 3. Выяснение отношений.

Когда девушка в позитиве, можно и нужно с ней разговаривать, чтобы во-первых наладить отношения, а во-вторых предотвратить дальнейшие ссоры. Если сейчас она в позитиве, это не значит, что вопрос решен, она все еще может обижаться, даже если и не показывает этого,  теперь нужно вскрыть проблемы и решить их. (об этом ниже).

 

А сейчас немного подробнее о шаге № 2…

 

Как помириться с девушкой на расстоянии

 

Как помириться с девушкой, если она не берет трубку и не хочет с Вами разговаривать? Пошлите ей множество романтических смсок, или любовное письмо, букет цветов или подарочную корзину. Сопли? — Да, именно они. В отличие от мужчин, женщины ценят подобные проявления чувств, особенно, если Вы редко балуете ими свою девушку. Женщины любят хвастаться проявлениями внимания перед подругами и знакомыми, так что присланный в офис музыкант, мим, фокусник или необычный курьер с подарком добавит Вам “очков” примирения.

Если Ваш жест увидят ее подруги или знакомые, то начнут убеждать ее, что Вы очень хороший и любите её. Цветы, сладости, коробка с бабочками — вот лишь несколько вариантов наполнения романтической посылки.

Не знаете, что выбрать? Позвоните по тел 8 (499) 348-11-45 или оставьте заявку. Мы поможем Вам подобрать те подарки, которые порадуют именно Вашу любимую — никаких стандартных решений, подходящих всем! Главное — не забудьте добавить записку со словами извинений и признанием в любви.

 

Необычным шагом к примирению с девушкой станет заказ настоящего флешмоба в честь Вашей любимой. Она будет настолько удивлена, что забудет, из-за чего вышла ссора.

Дела красноречивей слов.

 

Как помириться с женой

 

Если вы уже давно состоите в браке, то придется поломать голову над тем, как помириться с женой, ведь она ваши уловки уже знает до мелочей и может не вдохновиться обычным букетом роз.

Освободите любимую от домашних дел, закажите шикарный ужин и не забудьте сами помыть после него посуду. Можно даже вызвать музыканта, который сделает ваш ужин дома похожим на настоящее свидание в ресторане.

Главное, чтобы такие шикарные жесты были искренними, иначе примирение будет похоже на покупку мира.

Подумайте о том, как донести до любимой свои извинения, если она не хочет вас слушать. Граффити, огненные буквы гораздо ярче расскажут о Вашем желании помириться с женой, чем просто слова. А если у Вашей девушки или жены все хорошо с чувством юмора, то попробуйте рассмешить ее необычным шаржем на вас двоих или мимом. Нельзя смеяться и злиться одновременно, поэтому смех здесь — идеальный инструмент.

 

Как помириться с девушкой, женой или подругой. Правила разговора.

 

Помните — ссоры бывают у всех, это нормально. Но чем крепче отношения, тем меньше поводов для размолвок, профилактика лучше лечения. Поэтому во-первых, конечно,  не забывайте баловать любимую сюрпризами, не дожидаясь ссор, а во-вторых, после вашего примирительного жеста, чтобы до конца помириться с девушкой, нужно трезво, без эмоций обсудить сложившуюся ситуацию: выяснить, что привело к ссоре, выслушать, что было на душе у девушки и в свою очередь рассказать ей, как все выглядело с Вашей точки зрения ( только после неё, иначе это будет выглядеть как нытьё!!).

Затем необходимо подумать вместе к чему может привести повторение подобной ситуации и, наконец, договориться, о том как впредь поступать, чтобы ссор на одну и ту же тему больше не возникало или как себя вести, если, не дай бог, ситуация повториться.

Здесь уже можно полноценно аргументировать, отстаивать свою позицию, доказывать свою правоту. Лишь бы это укладывалось в Ваши правила разговора.

 

Совет: чтобы разговор был не эмоциональным и во время разговора вы не поссорились вновь, нужно сразу обозначить цель и правила разговора. Скажите, например: “Нам нужно это обсудить, но так, чтобы вновь не поссориться, давай введем правила разговора, чтобы вести беседу адекватно, без эмоций. ”Как правило это работает.

Совет: Если Вы находитесь в отношениях с девушкой, ссора бытовая, и Вы уверены, что из-за нее Вы не расстанетесь, отлично работает фраза: “Мы же не собираемся расставаться из-за этого, значит рано или поздно помиримся, я не давлю, давай поговорим, когда будешь готова.”

 

Если Вам кажется, что Вы не очень романтичны и не сможете придумать ничего выдающегося, чтобы вывести девушку в позитив, Мастерская эмоций как раз на этом и специализируется. Мы поможем Вам удивить любимую девушку, жену или подругу, помириться и восстановить мир и гармонию в отношениях. Женщины любят красивые жесты, и если еще и причина ссоры не была критичной, то с нашей помощью Вы без труда быстро сможете вернуть ее расположение. позвоните нам

по тел. 8 (499) 348-11-45 или оставьте заявку.

 

Наши услуги:

 

Предложение руки и сердца в кинотеатре

Как помириться с девушкой после сильной ссоры, если я ее достал? Пошаговая методика

У тебя проблема: вы с девушкой расстались, ты неоднократно пытался с ней помириться, но она не хочет идти на контакт. «Как помириться с девушкой после сильной ссоры, если я ее достал?» — хочешь знать ты.

Мы дадим тебе ответ на это вопрос и предложим пошаговую инструкцию, которая полностью может решить твою проблему, вернуть тебе любимого человека и дать возможность снова радоваться жизни!

Первое, что мы тебе посоветуем — не хандрить! Да, ситуация неприятная, но далеко не безнадежная. Не стоит паниковать и переживать. Наоборот, успокойся и сосредоточься на успехе, потому что только так, ты сможешь справиться с проблемой и вернуть любимую женщину обратно. А справишься ты обязательно! Ведь, вспомни себя при знакомстве с ней! Ты как-то ее завоевал?! Нашел к ней подход, удивил, вдохновил, соблазнил… проще говоря, добился своего. Теперь придется еще раз это повторить! Так что, настройся на победу!
Теперь, подробно рассказываем, что тебе нужно сделать, чтобы любимая женщина захотела вновь с тобой встречаться.

Ты сам пишешь, что достал ее. Почему так произошло? Потому, что ты очень сильно боишься ее потерять раз и навсегда. Страх. Именно он сейчас владеет твоим разумом и действиями. Страх толкает тебя на то, чтобы постоянно ей звонить, искать с ней общения, просить ее к тебе вернуться.

Тебе кажется, что если ты этого всего не сделаешь, то она завтра же, тебя забудет раз и навсегда.

На самом деле, тебе необходимо:

— отпустить ее на время. Проще говоря: «ослабить хватку», и дать ей возможность жить автономно;

— справиться со своим страхом потери. Это нужно как раз для того, чтобы у тебя появился шанс вернуть любимую.  

Вот такой вот парадокс! Теперь, объясняем его суть.

Отпустив девушку на время, не названивая ей и не умоляя ее о встрече, ты дашь ей возможность соскучиться по тебе. Сейчас любимая женщина не понимает и не ценит твоих попыток наладить отношения…Дай ей свободу действий, свободу воли. Ей кажется, что с другими ей будет также хорошо, как было с тобой? Отлично. Отпусти ее на время, но сам находись неподалеку и наблюдай. Пусть сама увидит, каково это – жить без тебя.
Со временем, она неизбежно придет к тому, что не может найти мужчину, который вызывал бы в ней такие же сильные эмоции, как вызывал ты. Кто бы заботился о ней так, как заботился о ней ты. Она захочет снова увидеть того, от которого так опрометчиво пыталась уйти. ДАЙ ЕЙ ШАНС ЭТО СДЕЛАТЬ! Дай ей возможность по тебе соскучиться!

Прежде чем продолжить чтение статьи, посмотрите пожалуйста внимательно это видео:

Кроме того, тебе необходимо самому поработать над собой. И еще раз повторим: справиться со страхом ее потерять. Этот страх будет съедать тебя изнутри и мешать тебе наладить отношения с любимой женщиной до тех пор, пока ты не соберёшься с силами и не посмотришь ему в глаза.

Как это сделать? Проиграть у себя в голове самый страшный сценарий твоих отношений с девушкой. Представь себе на секунду, что ты будешь делать, если она уйдет раз и навсегда? Ведь ты справишься с этой ситуацией. Рук не опустишь, как — то начнешь налаживать быт дальше. Как только ты у себя прокрутишь сценарий своих дальнейших действий в случае самой печальной ситуации, страх твой уйдет. Ведь пугает тебя вовсе не тот факт, что она исчезнет из твоей жизни…неизвестность страшит тебя. Страх этот пустой. Ты легко можешь его преодолеть, стоит лишь сделать над собой усилие.
После, ты начнешь общение со своей любимой девушкой с чистого листа. Ты не будешь бояться. Не будешь истерить, уговаривать и упрашивать ее вернуться к тебе, не будешь ее «доставать», как ты сам пишешь. Ваше общение станет ровным, спокойным, приятным. Дружеским и на позитиве.

Она почувствует, что ты ослабил хватку и наоборот, сама начнет тянуться в твою сторону. А ты поймешь, что тебя «отпустило». Ты не переживаешь, не плачешь по поводу вашего разрыва, ты спокойно, С ДОСТОИНСТВОМ, даешь ей понять, что все еще скучаешь по ней и готов снова за нее бороться, но душить ее своей любовью ты не будешь никогда. Наоборот, она вольна делать свой выбор, и ты, как мужчина, его встретишь с высоко поднятой головой.
Вот и все методика. Как видишь, это не страшно, и тебе однозначно по плечу. Еще раз вспомни о своих достижениях, вспомни о сложных ситуациях, в которых ты уже бывал, и неоднократно, через которые ты проходил и о целях, которые ты достигаешь каждый день. Если ты справился с этим, то вернуть бывшую девушку обратно тебе уж точно по плечу!

А мы еще раз коротко пройдёмся по данной статье и сделаем из нее вывод. Итак, ты задаешь вопрос: «Как помириться с девушкой после сильной ссоры, если я ее достал?». Отвечаем: для этого существует определенная инструкция к поведению.

Так, психологи рекомендуют:

1.  Не хандрить. Если тебе необходимо время на то, чтобы покричать, поплакать, перебить все в доме – делай это. Обязательно делай, эмоции в себе держать нельзя, их нужно выливать для того, чтобы организм избавлялся от негатива. Но у твоего горя должен быть «срок годности». Как говорится: поплакал и будет тебе. Дальше, настройся только на позитив и на успех! Только тогда, когда ты найдешь в себе внутренние силы, когда ты скажешь себе: «Я смогу», ты получишь шанс вернуть девушку обратно.
2.  Отпустить ее на время. Оставить в покое, не звонить, не уговаривать вернуться к тебе, не умолять, а самому просто отойти в сторону и наблюдать за ней. Ты должен дать ей возможность соскучиться по тебе, а соскучится она только тогда, когда ей будет НЕДОСТАВАТЬ ТВОЕГО ПРИСУТСТВИЯ. Дай ей такую возможность, а вашим отношениям – второй шанс.
3.  Поработать над собой. В частности, избавиться от сильного страха ее потерять навсегда. Страх – это самая сильная эмоция, с точки зрения психологии, которая иногда, здорово способна нам отравлять жизнь. Так вот, не дай ему тобой завладеть. Посмотри страху в глаза, и ты поймешь, что он пустой, что девушка твоя никогда не пропадет из твоей жизни и вернется сама к тебе, только при условии, если ты начнешь работу над собой.

Так что, действуй! Только ты сможешь помочь самому себе здесь и сейчас. Не теряй ни минуты!

Более профессиональные советы можно получить в курсе Олега Идеала и Сергея Садковского Как вернуть бывшую девушку, нажмите на кнопку ниже:

Как вернуть девушку? Полная инструкция для брошенных парней.

Как вернуть девушку? Полная инструкция для брошенных парней.

Сегодня я решила поделиться с Вами своими взглядами на извечный вопрос — “Как вернуть девушку?”. К сожалению, в отличии от красивых фильмов со счастливым концом, в нашей повседневной жизни не все складывается так гладко, как нам хотелось бы. И отношения между мужчиной и женщиной тому не исключение.

Очень часто мы не задумываемся о плачевных последствиях, к которым могут привести наши необдуманные поступки, а потом грызем ногти и всячески пытаемся вернуть любимую девушку или парня. Но не обязательно какие-то поступки могут служить причиной разрыва отношений, зачастую поводом расстаться является нечто такое, что продолжается длительный срок, переполняя чашу терпения одного из партнеров в итоге выливаясь в столь плачевный результат. Именно этой ситуации я и хотела бы посвятить сегодня пару слов.

Итак, что мы имеем? А имеем мы следующий печальный факт — вы все же расстались, и инициатором разрыва стала Ваша девушка (иначе Вы бы не пытались ее вернуть). Тут есть два варианта.

1) Девушка объяснила причину разрыва.
2) Она просто резко оборвала всяческие отношения с Вами без всяких объяснений(как правило у нее появился новый молодой человек либо она хочет что-то радикально поменять в свое личной жизни).

Второй вариант мы рассмотрим в следующем ликбезе, который целиком и полностью посвящен теме “Как отбить девушку?” Хотя, если честно, второй вариант — это частный случай первого. Другими словами, ничего просто так не случается! По-видимому, как это не прискорбно признавать, Вы оказались не совсем тем человеком, которого бы она хотела видеть рядом с собой. Но факт остается фактом. Вы расстались и Вы хотите вернуть свою любимую!

Давайте попробуем разобраться, что нам делать и как вернуть былые отношения(если это вообще возможно). Предупреждаю сразу, вернуть девушку — дело очень и очень сложное и неблагодарное, ведь Вам придется во многом поступиться своим “Я”, Вам придется очень много работать над собой, но самое главное — даже если Вам удастся измениться, Вы будете обязаны оставаться таким ВСЕГДА(пока Вы вместе). Если мне не удалось Вас запугать, то давайте разбираться, что Вам необходимо сделать, дабы добиться своей самой заветной цели на данный момент и вернуть свою женщину под свое крыло.

Вернуть любимую.

Важно понять, смысл того, что Вам необходимо сделать, чтобы вернуть любимую, можно описать одной фразой — “Вы должны стать таким мужчиной, которого она хотела бы видеть рядом с собой”. Но, увы, сделать это куда сложнее нежели написать. Но все же попытаться можно.

Итак, вот что я бы посоветовала Вам сделать в первую очередь:

1) Вы обязаны понять причину разрыва любовных уз (например: вы за ней бегали; вы были равнодушны; вы доставали ее своей ревностью либо наоборот, вы давали ей массу поводов для ревности; вы были несерьезным по отношению к ней; она хотела от вас нечто большего, чем вы могли ей дать на тот момент…) Здесь, лучше Вас ситуацию не знает никто. Поэтому, сядьте и спокойно не спеша(такие дела одним наскоком не делаются), взяв лист бумаги и ручку, напишите полный список, что по-вашему(по ее) мнению послужило причиной вашего разрыва. Не бойтесь писать много, это все первостепенно важно. Вспомните, наверняка она частенько упоминала вскользь что-то вроде “ты такой несерьезный”, “хватит меня ревновать к каждому встречному”, “как деньги на пабы с друзьями, так есть, а….., так и рубля не выпросишь”, “ты мало со мной проводишь время” или в конце-концов “ты меня не любишь!”. Но вы это не слышали, точнее не хотели слышать. Вам это было просто неудобно. А вот теперь пришел час расплаты

2) Кто-то из вас должен радикально измениться и этот кто-то — ВЫ! Ведь Вы вздумали ее вернуть, а не она Вас. А сейчас самый важный и самый сложный момент — сделать работу над ошибками. Прежде всего Вы должны понять, сможете ли Вы исправиться(если проблема в Вас) или сможете смириться с причиной вашего расставания(если проблема в вашей девушке). Разумеется, самым удобным и простым вариантом могло бы быть простое обоюдное обсуждение всех нюансов, мол я будут таким-то и таким-то, а ты, в свою очередь, будь такой-то и такой-то, но, к сожалению, это бывает крайне редко, поэтому, это не наш случай и останавливаться на нем мы не будем.

3) Теперь, когда Вы знаете точные причины разрыва отношений, когда Вы перебороли самого себя(перестали быть ревнивым, супер-плейбоем, жадным, равнодушным, лишенным чувства юмора, злым и т.д.), Вам необходимо найти предлог, а лучше всего организовать случайную дружескую встречу. Не мне Вам рассказывать, как это делается

Важно запомнить, что при встречи — НИКАКИХ выпытываний, просьб и унижений!!! Не ройте себе могилу! Помните, Вы — абсолютно другой человек, и это она должна понять без Вашей помощи!!! Никаких намеков, что, мол Вы изменились и стали таким о котором она всю свою жизнь мечтала. Нет! Она сама должна прийти к этому, и именно в этом случае, Вас, возможно, ждет успех в вашем стремлении вернуть любимую девушку. Кроме этого, не допускайте слабинку, мол, “я без тебя не могу жить” или “я начал бухать из-за нашего расставания” и тому подобное. Это лишь усугубит Ваше непростое положение, и в очередной раз польстит нашему женскому самолюбию. Наоборот, покажите, что у Вас вовсе не все так и плохо(без фанатизма), что жизнь продолжается и Вы с оптимизмом смотрите в завтрашний день…

4) Вы самоуверенный, амбициозный, привлекательный молодой человек, который пользуется успехом у женщин, у которого грандиозные планы на ближайшее будущее, который не привык отступать и у которого прекрасное чувство юмора! Нет? Вы не такой? Что ж, придется поработать над собой. Или Вы думали, что все так просто? Нет, уж. Вернуть девушку — дело архи-сложное, ведь Вам придется переделывать самого себя, а это, увы, подвластно — единицам! Ведь Вам придется оставаться таким — удобным для нее ВСЕГДА! А вы сможете поступиться своими интересами? Сможете, если надо, втоптать свое ЭГО в грязь? Если да, то дерзайте. Возможно у Вас все получится. Единственный минус, что Вы уже никогда(пока Вы вместе) не сможешь быть тем Андреем(Сашей, Димой…), каким Вы были до встречи с ней, которого любили Ваши друзья и многочисленные подруги. Не забывайте про это.

Любимая девушка.

5) Устройте 2-3 таких спонтанных встречи, постоянно подчеркивая, что Вы человек из пункта №4! Пусть в Ваших беседах проскакивают ваши реплики, мол “А ты знаешь, я только сейчас понял, что ревность — это глупость и если человек тебя любит, то нет повода в нем сомневаться” или “как сейчас смешно вспоминать каким я был равнодушным”. Но говорите это так, чтобы это было не наиграно, показав тем самым, что Ваши прошлые отношения были прекрасным уроком Вам на будущее, для Ваших следующих серьезных отношений. Ох, как нас женщин это коробит и заставляет задуматься, а не сделали ли мы ошибку, расставшись с таким человеком.

6) Обязательно отметьте момент, что Вы благодарны судьбе за то, что Вы когда-то были вместе, что Вы очень много взяли из этого не совсем успешного опыта и что Вы ни о чем НЕ ЖАЛЕЕТЕ!(Хотя, конечно жалеете, еще как жалеете. Но она об этом не должна знать). Не логично? Подождите, сейчас я Вам дам еще один — более нелогичный на первый взгляд совет

7) Ненароком, пророните, что мол у Вас намечаются новые серьезные отношения с отличной девушкой-красавицей. Правда Вы не уверены, что готовы к этим отношениям, ведь Вы еще не совсем оправились после недавнего расставания, но считаете, что попробовать стоит.

Абсурд, скажете Вы? Не совсем. Мы женщины, в большинстве своем, так устроены, что одно упоминание о сопернице (пусть даже, если речь идет о бывшем парне) приводит нас в легкое замешательство, плавно переходящее в бешенство. Если Вы думали, что женщинам не свойственен эгоизм, то Вы крупно ошибались.

8 ) Теперь, когда Вам удалось зацепить ее за живое, самое время исчезнуть из ее поля зрения. Да-да! Никаких звонков, СМС, встречь. Никакого напоминания о своей личности. Советую Вам на данном этапе забыть девушку хоть на пару дней.

А что же дальше? А дальше Вы сами все поймете. Если она первая даст о себе знать, то можно сказать с уверенностью 95%, что Вам удалось вернуть свое “счастье” Ну, а если нет, то, возможно, перед очередными тщетными попытками, стоит просто сесть и хорошо подумать, а стоит ли вообще лезть на амбразуру? Стоит ли унижаться? Достойна ли она Вас? Подумайте и посмотрите в кого Вы превратились. Вы нравитесь себе таким? Может хватит ныть и унижаться? Может пришло время посмотреть на окружающий мир под другим углом? Будьте настоящим мужчиной!

Будьте настоящим мужчиной!

Здесь важно понять один момент. Если девушка, действительно, испытывала(испытывает) к Вам какие-то чувства + если Вы действительно сделали правильные выводы и работу над ошибками, то наврядле она захочет отдать Вас другой. Ведь, в глубине души, Вы для нее самый родной и любимый, который за нее дрался, который дарил на дни рождения 101 розу, войдя через балкон, который знает все ее капризы и тайны. Вам просто удалось своими поступками спрятать этого “хорошего парня” за спину этого — “плохого”, который не замечал новой стрижки, который частенько не умел слушать и не делился своими проблемами, который редко делал подарки и не умел поддержать в трудную минуту…

Если это так, и Вы готовы “перевернуть горы” ради своей любимой девушку, если Вы способны радикально измениться и понять, что эти жертвы — ничто, по сравнению, с непреодолимым желанием быть рядом с ней, то я уверена, что все у Вас получится и Вы сможете вернуть свою любимую девушку! Но помните, мы женщины прекрасно умеем распознавать фальшь и отличать желаемое от действительного!

А теперь немного отсебятины. Возможно не такой радужной, какую Вы хотите услышать.

Прежде чем задаться вопросом “Как вернуть девушку?” 100 раз подумайте, а оно Вам нужно?! Почитайте форумы, поищите рекомендации тех людей, которые сталкивались с этой сложной задачей, поговорите с опытными друзьями и Вы удивитесь, что подавляющее большинство Вам в один голос скажет “Не стОит наступать на одни и те же грабли и дважды входить в одну и ту же реку!” И они будут, по-своему, правы.

Жизнь продолжается и Вы однозначно встретите ту единственную и неповторимую, которая будет Вас обожать и с которой у Вас будет все по другому, возможно нет так, как было с этой, которую Вы сегодня пытаетесь вернуть. Возможно без тех же страстей, ссор и страстных объятий на заднем сидении такси. Возможно без этих бессонных ночей, проведенных под ее окнами, в ожидании своей возлюбленной с очередного свидания с каким-то ботаником, на которое она пошла Вам на зло, после Вашей утренней ссоры, дабы позлить Вас(А Вы злились, Вы умирали от ревности и готовы были ее разорвать на 1000 кусочков за то, что она, су…а такая, так обошлась с Вами. Но почему-то при виде ее, вся злость куда-то улетучилась, а вместо нее Вас охватило нестерпимое желание ее крепко-крепко обнять, расцеловать и никогда не отпускать). Но поверьте мне, это все лишь минутная слабость, которая разрывает Вам мозг и дает эту ужасную установку “Верни ее, ведь она самая лучшая и второй такой ты больше никогда не найдешь”. Бред, вранье, неправда!

Найдешь и не просто лучше, а намного лучше, а главное — достойную тебя и которую будешь достоин ты. Не дайте Вашему внутреннему голосу сделать из Вас бессильного параноика с идей фикс.

В любом случае, решать Вам, что Вам больше по нраву. Да и я не в праве Вам советовать, ибо каждый из нас выбирает свой путь. Но помните, я Вас предупредила

Как вернуть любимую девушку.

(автор: r a z n o b l o g . c o m)

Советую почитать:

Как помириться с парнем?

Как помириться с мужчиной, если вы отчасти виноваты перед ним

Продолжая тему того, почему милые бранятся, в настоящей статье я предлагаю вам изучить два простых шага, которые помогут помириться с любимым, если вы перед ним отчасти виноваты.

Чтобы не было разночтений, оговорюсь, что в разбираемом сегодня варианте конфликтов мужчина сам поссорился с женщиной и именно он является инициатором временного отдаления.

О том, что вообще-то не пристало мужчине ссориться с женщиной, потому что они в разных весовых категориях, я уже писала, поэтому здесь ограничусь только напоминанием об этом факте.

Плохо, когда мужчина после ссоры ждёт каких-то шагов от женщины, и лучшее, что может сделать девушка в подобной ситуации – не терять времени зря, а общаться с другими мужчинами, жить насыщенной жизнью (что вовсе не означает, что она пускается во все тяжкие). Сейчас поясню, почему именно так.

Ваш мужчина может предъявить вам претензию, — почему это вы не сидите, скорбно уронив голову, и не льёте слёзы, горестно вздыхая о нём. Так вот, вспомните, что вы имеете право на счастье с ним или без него. Теперь внимание – два шага, которые будут наиболее эффективны по сравнению с другими мерами:

1. извиниться только один раз, сохраняя собственное достоинство;
2. вести активный интересный образ жизни, в котором обязательно будут фигурировать и другие мужчины.

Если того, что вы извинились, мужчине оказалось мало – это уже не ваша проблема, а его. Вероятно, он встрепенётся и, вернувшись к вам, начнет упрекать. Тогда будет хорошо, если в вашем ответе прозвучат эти же два момента:

1. я один раз извинилась и считаю, что этого достаточно;
2. поскольку ты со мной не общался, то я, чтобы не скучать, начала общаться с другими.

Эти два кита того, что вы можете сделать после ссоры и обиды на вас мужчины. Они обезопасят вас от углубления конфликта и пробудят в мужчине задремавший собственнический инстинкт.

Эти два шага – вещь простая, но очень эффективная. Правда, тут есть одно условие – это сработает, если вы и правда верите в то, что нахождение в отношениях никоим образом не связывает вашу социальную активность, и как бы мужчина ни хотел, чтобы вы думали только о нем и дышали только им, у вас есть иное мнение на этот счёт.

Мужчина сам не понимает, что совершает ошибку. Не введитесь на это, иначе вы сильно рискуете превратиться в неинтересного даже для самой себя человека без социальных связей и интересов, бесполое нечто, разгуливающее по квартире в вытянутых штанах и с облупившимся наполовину маникюром.

Ещё данная стратегия поможет вам не дать мужчине набивать себе цену, портить вам нервы и устанавливать свои порядки.

Часто в ответ на такое поведение мужчина переходит к оскорблениям в адрес девушки. Этим он пытается её обесценить, и это ни что иное, как попытка грубой манипуляции вами. Он пытается вас унизить, чтобы ваша самооценка упала до такого уровня, при котором вы начинаете думать, что никого лучше, чем он, у вас уже не будет, плюс для него это не слабая такая попытка самоутвердиться за ваш счет.

При таком раскладе вам важно выбросить свои иллюзии относительно того, что вот этот конкретный мужчина будет бороться за вас, дорожить вами и делать то, что делает влюбленный мужчина – завоевывать вас, потому что он точно этого всего делать не будет.

Возможно, сейчас вы задались вопросом о том, как так получилось?
Это результат влияния вашей низкой самооценки на то, каких мужчин вы выбираете и как строите с ними отношения.

Что же теперь со всем этим делать?
Начинать нужно с переключения фокуса вашего внимания с молодого человека на себя. Прекращайте заниматься ещё большим взращиванием у себя комплексов, день и ночь ища ответ на вопрос – почему он так сказал и так себя ведет. Посмотрите на саму себя и поищите ответы лучше на такие вопросы:

• что явилось причиной появления у вас заниженной самооценки;
• как сделать, чтобы она стала адекватной, и как вам научиться ценить саму себя.

Делаем выводы – если вас не устаивает качество ваших отношений с мужчиной, то пришло время работать над собой. С психологом или самостоятельно, но как только вы пройдёте какую-то дистанцию на пути личностного роста, то и проблема с молодым человеком начнёт решаться в лучшую для вас сторону.

Стоит лишь начать относиться к самой себе лучше, как тут же вы почувствуете внутреннюю готовность к тому, чтобы защищать себя и не позволять с собой обращаться так, как с вами поступать нельзя, но как раньше вы позволяли и считали что это допустимо.

Что же останется делать вашему мужчине?
Одно из двух: либо меняться самому и расти вслед за вами – либо вы поймёте, что выросли из этих отношений, и разорвёте их. Причём вероятность первого варианта развития ситуации весьма и весьма велика.

Ваш мужчина, увидев, что вы поменялись, не сможет и далее относиться к вам так, как прежде. Он уже не будет позволять себе в отношении вас того, что он позволял себе раньше.

Итак, чтобы не подставиться под удар мужчины (когда он манипулирует через игнорирование вас), нужно защищать себя и свои интересы. Путь того, как именно это сделать, я описала выше в двух простых и интуитивно понятных каждой женщине шагах. Успехов вам на вашей дороге к внутренней гармонии!

www.b17.ru

Как помириться с парнем или мужчиной после ссоры: советы психологов

Зачастую в парах возникают разногласия, которые рано или поздно приводят к ссоре. Несмотря на негативную составляющую, конфликт способствует развитию отношений, потому что придает им динамичность, за которой следует этап примирения и переоценки ценностей. Если ссоры стали неизбежными, то нужно переосмыслить отношения и сделать верные шаги на пути к примирению. Часто женщина считает, что первым должен мириться мужчина. Но ситуация осложняется тем, что в то же время он может думать с точностью до наоборот.

Если в паре возникли разногласия, а эмоции берут верх над сдержанностью, то рано или поздно начнут возникать ссоры. Если в последнее время они участились, то отношения требуют серьезной переоценки. Нужно трезво оценить ситуацию и подумать о неразрешенных вопросах. Тогда можно сделать вывод, можно ли вообще изменить что-либо либо в отношениях и как именно это сделать. Если партнеры поругались «на пустом месте», проблема кроется внутри. Возможно, стоит пересмотреть свои принципы, прежде чем окончательно испортить отношения с дорогим человеком.

Перед примирением нужно определиться со своими целями, есть ли к избраннику чувства, ценен ли он, после чего действовать. Приняв решение помириться с парнем, нужно быть предельно искренней и слушать свое сердце.

Девушки склонны считать, что в примирении инициатива принадлежит парням. Но если дама перешла на оскорбления, вела себя эгоистично, то сложно вообразить, чтобы достойный партнер возвратился по собственному желанию. Если женщина виновата в том, что произошел конфликт, ей стоит сделать шаг навстречу, обосновав свое поведение, попросить прощения. Мужчина поймет ее искренние чувства и оценит стремление первой наладить контакт.

Мириться нужно лишь в уравновешенном эмоциональном состоянии, когда утихнут эмоции после ссоры. Прежде чем начать разговор о примирении, следует ясно осознать причину ссоры, сделав все необходимое для ее устранения. В противном случае в возобновлении отношений не будет смысла. Важно понять свою ошибку и представить себя на месте парня. Нельзя вести себя несдержанно и грубо: он может быть не готов к подобному проявлению эмоций.

Признание ошибки на словах смягчит парня, и он сможет выслушать девушку. Неплохо создать повод для непринужденной встречи: попросить его о возвращении забытой вещи или подарить ему что-нибудь полезное. Можно воспользоваться смс или звонком.

Если парень игнорирует все попытки наладить контакт, значит, его обида очень сильна, или он слишком высокого мнения о себе. Не стоит быть чрезмерно назойливой: человек, который любит, рано или поздно решится на примирение.

Если причиной ссоры является ревность или грубость парня, тогда нет смысла торопиться с примирением. Мужчинам для обдумывания своих поступков требуется больше времени. Пусть он решит, нужны ли ему отношения, и примет правильное решение. Для начала нужно дать ему время для успокоения.

Если он не проявляет инициативы, стоит продемонстрировать ему свое неравнодушие к сложившейся ситуации. Не стоит считать это унижением, ведь так поступает только любящий человек. Важно обсудить произошедшее вдвоем, честно, деликатно высказав собственное мнение.

Прежде чем налаживать контакт, стоит ответить себе на вопрос, остались ли еще чувства к этому человеку. Возможно, это проявление скуки и нежелание искать нового партнера, потому что гораздо легче вернуться к бывшему.

Нужно постараться вспомнить, по какой причине произошел разрыв и в чем заключался негатив прошлых отношений. Вполне вероятно, что все повторится снова, но уже в других ситуациях.

Если после расставания прошли года, неплохой способ начать общение в соцсетях, задав вопросы о том, что нового произошло в жизни. Многое определит ответ парня. Если это будет лишь пара слов, например, «все нормально», скорее всего, на примирение нет шансов.

Если в процессе беседы удастся обсудить новости общих знакомых, можно плавно перейти к его статусу, выяснив, свободен ли он. Затем предложить ничего не значащую встречу за чашкой кофе в кафе или прогулку по старым местам ради воспоминаний. Во время свидания стоит понаблюдать и расспросить бывшего о его увлечениях, предпочтениях, узнать о том, как изменилась его жизнь.

При наличии общих друзей или знакомых следует подготовить почву для примирения после расставания: попросить доверенных лиц передать партнеру привет, пожелание. Если намечается праздник, допустимо будет и лично увидеться с бывшим мужем. Неплохо воспользоваться курьерской службой доставки порадовать его подарком.

Если нет возможности навестить близкого в прошлом человека, можно заказать для него песню на радио, передать слова признания. Когда он это услышит, будет готов наладить отношения с бывшей женой. При наличии контактов в социальных сетях можно воспользоваться ими, сообщив о своем желании восстановить отношения, необходимые обоим.

Можно написать письмо с вложением: например, с фото, запечатлевшим приятные моменты жизни. Не стоит лишь усердствовать в том, чтобы перечислять бесполезные попытки найти новую любовь. Парень должен понять искренность намерений, а не делать девушке одолжение.

Во время звонка или визита нужно напомнить человеку о любви, искренне извиниться, постараться объяснить причину конфликта, а затем деликатно указать партнеру, в чем именно его вина, занижая ее значение. Первый шаг — просто позвонить, написать, сообщить, что он нравится, нужен, что его любят и не желают терять.

Пусть в сообщении звучит фраза, объединяющая обоих, слова, которые заставят улыбнуться. Главное, чтобы сообщение не содержало напоминания о негативе и способствовало развитию диалога. Оно может быть запоминающимся, оригинальным, приглашающим к новому витку общения.

Открытка на электронную почту — прекрасный способ рассказать о своих чувствах, переключить внимание с темы конфликта на приятное общение. Иллюстрация на любую тематику способна растопить самое ледяное сердце.

Стоит сказать о значимости мнения партнера, о желании всегда поддерживать его. Нужно подчеркнуть, что ссора произошла по глупости, описать свои чувства. Если после ссоры сохранилось самообладание, то можно явиться к партнеру лично, чтобы видеть глаза друг друга во время беседы.

Романтические способы примирения:

• устроить ужин при свечах, подобрать красивую музыку, подарить вдохновляющий сюрприз;
• вести себя спокойно с появлением партнера, не скупиться на приятные слова, расслабиться, посвятить ему время, наслаждаться присутствием друг друга;
• сделать любимому расслабляющий массаж, который поможет позабыть о прежних конфликтах: в процессе этого терапевтического действия мужчина будет думать о том, как он любит свою избранницу, что не хочет ее обижать;
• послать ему любовную смс с комплиментами ( «милый, ты как всегда на высоте, восхищаюсь твоим терпением», дополнив ее словами: «я виновата»).

Не допустить ссоры можно, следуя советам психологов:

• каждый раз в ходе ссоры рекомендуется увидеть собственный гнев отдельно от себя, своих мыслей, после чего задать себе вопрос, действительно ли есть желание проявлять его;
• если сложно управлять собой, нужно прибегнуть к физическим ограничениям: уйти в другую комнату, резко сменить обстоятельства взаимодействия;
• сбросив неконтролируемые эмоции, следует сообщить партнеру, что ситуация требует иного подхода, компромисса, о котором необходимо поразмыслить;
• назначить слово-пароль, которое поможет контролировать эмоции в виде игры: пауза, выдержанная в течение минуты, способна произвести значительные изменения в поведении обоих; после минуты молчания многим уже не хочется скандалить;
• обсуждать нерешенный вопрос необходимо в спокойной обстановке, к чему стоит основательно подготовиться (прогуляться в парке, выпить чая вместе, посидеть спокойно, слушая приятную музыку).

Как вести себя после сильной ссоры:

• Не позволять вмешиваться в конфликт третьим лицам, не обсуждать его даже с близкими людьми, так как их мнение необъективно.
• Хранить выяснение отношений втайне от свидетелей (мамы, детей, друзей, коллег).
• Не создавать впечатление манипуляций (давить на жалость, плакать).
• Не изображать непоколебимую холодность, словно ссора никак не повлияла на отношения.
• Уважать решение другого человека на случай, если беседа не завершится примирением. Помнить об отличиях во взглядах, исключить позицию единственного правого.
• Избегать навязчивости, настойчивости в желании изменить мнение партнера, вторжения в его жизнь, эмоциональных всплесков.
• Не ложиться спать, не помирившись. Пусть это правило будет установлено раз и навсегда.

Располагая информацией о гороскопе избранника, можно повлиять на развитие отношений и достичь гармонии и взаимопонимания.

Ссоры с этим знаком огня вероятны в силу его высокого темперамента и упорства. Мириться с ним желательно, не затягивая по времени, так как он отходчив, а отношения быстро могут перейти в стадию безразличия.

Овен желает оставить плохое в прошлом, не выясняя чьей-либо правоты. Пока страсти не утихли, примирение будет не своевременным: важно уловить момент.

Его не просто вывести из себя, но раз уж такое произошло, по причине инертности Тельца примирение затянется надолго. В качестве первых шагов будут оценены извинения, изысканные подарки или угощения. Но все это должно подкрепляться поступками, иначе вернуть расположение Тельца не получится.

Близнецы мастера слова, поэтому способны сказать многое, что не просто позабыть. Но их же оружие сработает, если использовать его для примирения.

Мужчина этого знака любит слушать, он живет общением. Диалог, даже на отстраненную тему — реальный способ наладить контакт с ним. Близнецы легко прощают и не таят зла, продолжая отношения с чистого листа. Относительно сроков, когда первый шаг будет уместен, нельзя сказать что-то определенное, в каждой ситуации следует решать индивидуально.

Он готов бесконечно долго ждать и обижаться. Для начала стоит позволить ему высвободить накипевшие эмоции, дав пару дней на то, чтобы привести мысли в порядок. Наладить общение с мужчиной этого знака можно, если женщина покажет, насколько ей небезразлична ссора, и что ей пришлось пережить.

Он не из тех, кто обойдется отмалчиванием, и готов к активной атаке. Чтобы помириться со Львом, лучше преподнести ему ценный подарок. Мужчине можно предложить что-нибудь из сферы его интересов. Тогда гнев утихнет, и Лев начнет со снисхождением относится к партнеру.

С этим мужчиной легко мириться, но он не идет на контакт с теми, кто пренебрегает его значимостью. Девы сами не терпят конфликтов и готовы к налаживанию отношений, они первые захотят разобраться в произошедшем, докопаться до истины. Если же мужчина не делает первых шагов к примирению, то его обида настолько серьезна, что не позволяет ему этого сделать.

Во время ссоры мужчина-Весы ощутит сильное эмоциональное напряжение, но маловероятно, что станет инициатором примирения. Он будет рад, если за него это сделают другие, и позабудет о распрях. Весы предпочитают оставить прошлое, не выясняя чью-либо правоту. Лучший способ примирения с ними — совместное наслаждение прекрасными зрелищами, отдых.

Очень обидчивый знак, коварный, мстительный. Обычно он виноват в конфликте, ведь ссора для него — естественный способ разрядки, а если он долго сердится, то с трудом остывает. Стоит держаться в стороне от его колкостей, проявлять гибкость и «спровоцировать» примирение, подарив ему ценную вещь, но ни в коем случае не унижаться. Скорпион не одобряет слабостей.

Всегда уверен в своей правоте, поэтому кратчайший путь к примирению с ним — согласие с его мнением. Стрельцу сложно чувствовать себя несправедливым или ошибающимся. Если же перед ним извинились, он незамедлительно тает. Две стадии обиды разъединяют его с людьми: та, которую можно забыть, и окончательная, вследствие подорванного однажды доверия.

Эмоциональный подход к нему сложен, он не склонен разжалобиться или выронить пару простых слов извинения. Здесь поможет сотрудничество, участие в общих делах, когда наибольшее значение имеет результат совместной работы.

После самой серьезной размолвки с партнершей Водолей ведет себя непринужденно, спокойно делает первые шаги к примирению. Но бывает и наоборот: любая мелочь способна вывести его из равновесия, спровоцировать разлуку на месяцы. Лучший способ прийти к согласию с ним — выйти в люди, оказаться в новой обстановке. Поездка за город отлично сплотит поссорившихся.

Примирение может наступить само собой, как и непредсказуемый уход Рыб. Внимание, сочувствие, нежность — то, что стоит предпочесть любительской психологии и расспросам. Разговор лучше начинать после того, как гнев Рыб стихнет.

Если парень — действительно не тот человек, с которым получится построить отношения, то не стоит тратить на это время. К тому же, нужно ценить человека, который умеет “отпускать”, так как он понял первостепенную роль гармонии в отношениях.

Существуют множество вариантов примирения, главное — помнить, какое место в жизни занимает любимый человек. А кто именно виноват в ссоре — это имеет второстепенное значение. После примирения стоит учесть ошибки прошлого, чтобы не повторять их и быть мудрее.

doctorfeel.net

Как помириться с парнем: советы для 100% примирения

Отношения между мужчиной и женщиной это прекрасно. Первое свидание, первый поцелуй, первые признания. Влюбленные верят, что никогда не дадут повода для обид и огорчений. Но, к сожалению, чем дольше вы вместе, тем чаще могут возникать конфликтные ситуации. Ведь все мы люди, а люди разные. Обидное слово или плохой поступок ранят любимого человека. Мужчины гораздо больше страдают из–за ссор с девушками. Поэтому лучше избегать разногласий. Если же в ваших отношениях произошел неприятный случай, стоит задуматься, как попросить прощения у любимого парня и вернуть былое доверие.

Чтобы понять, как правильно попросить прощения у парня, нужно сначала разобраться, какие у вас отношения.

Поссорилась с бой-френдом

Итак, вы встречаетесь с молодым человеком. Ваши отношения, возможно, не так серьезны, чтобы жить под одной крышей, но этот парень очень важен для вас. Если происходит конфликтная ситуация, парень уходит, на звонки не отвечает и не делает первые шаги к примирению. Девушка мучается в томительном ожидании. Каждые полчаса проверяет телефон, прислушивается к шагам на лестнице и смотрит в окно. Знакомо? Не стоит ждать «у моря погоды», возьмите все в свои руки.

Для начала воспользуйтесь мобильным телефоном.

Важно! Не звоните парню с извинениями! Он может попросту не взять трубку, видя, что звонок от вас!

Попробуйте отправить смс. Не нужно писать огромные сообщения о чувствах, добре и зле. Это раздражает. Ваш молодой человек вряд ли дочитает электронное письмо до конца. Отправьте что – то нейтральное, например смайлик, или красивую картинку. Такое движение покажет парню, что вы готовы сделать первый шаг. Возможно, он вам даже позвонит или придет.

Если позвонит, не следует со слезами по телефону выражать свои чувства. Лучше спокойно предложите встретиться на нейтральной территории. Приберегите слова и извинения. Отрепетируйте речь, и смело идите на личную встречу.

Действуйте по обстоятельствам. Не нужно сразу бросаться в объятья и рыдать. Ведите себе с достоинством. Разговор следует начать с фразы «Давай поговорим». При встрече с близким человеком, сердце подскажет, как правильно подобрать слова. Действуйте!

Что делать если парень не отвечает

Что же, и такое может быть. Если парень никак не отреагировал на ваше сообщение, стоит задуматься. Возможно, он хочет порвать с вами отношения. Не стоит себя накручивать. Попробуйте снова через какой – то промежуток времени напомнить о себе. Если не помогает — делайте выводы.

Поссорилась с женихом

Когда у людей далеко идущие серьезные отношения, они начинают жить вместе. Парень и девушка создают дома уют, налаживают быт и вместе решают общие проблемы. При становлении семейных отношений конфликты и ссоры неизбежны. Каждая пара через это проходит. Все ругаются, но не все расходятся. Поэтому важно научится прощать любимого и заслуживать прощения с его стороны.

Если вы поссорились с мужчиной, который проживает с вами на одной территории, помириться будет намного легче. Находясь в одной квартире, парень и девушка должны постоянно пересекаться, поэтому разговор неизбежен. Не стоит копить агрессию. Лучше заговорить первой.

Сразу после ссоры нужно успокоиться и привести мысли в порядок. Для этого лучше пойти немного прогуляться на улице.

Совет! После ссоры не допускайте ухода парня из квартиры! Лучше выйти самой на короткий промежуток времени!

Не нужно идти к маме или к подруге на несколько часов! Лучше в неприятные истории никого из близких людей не посвящать. Это ваши отношения, и вы сами должны во всем разобраться. Проанализируйте ваш конфликт.

Разберитесь, почему вы виноваты, и стоит ли вам первой пойти к примирению. Поставьте себя на место возлюбленного, так вам будет проще понять проблему. Когда вы успокоитесь, следует вернуться домой и попробовать заговорить.

Если вы сильно поссорились и вам тяжело прийти в себя после всего сказанного, оставьте примирение на следующий день. За сутки вы и ваш спутник всё переосмыслите и придете к нужным выводам.

Первый шаг сделать не так – то просто. Попробуйте начать с шутки. Например, напишите плакат с короткими фразами, и молча, покажите любимому.

Хорошее начало для разговора. Такое поведение послужит рычагом для дальнейших действий со стороны мужчины. Возможно, он напишет вам послание в ответ. Тогда можно попробовать заговорить. Не забывайте, что лучшие слова это «прости» и «извини».

Не стоит начинать разговор, если вы заметили, что ваш мужчина рассержен или просто устал после долгого трудового дня. Промолчите, дайте ему время отдохнуть. Возможно, он сам к вам подойдет.

Во время разговора с любимым парнем попробуйте попросить прощения своими словами, не пользуясь стихами из интернета. Это выглядит глупо. Такое поведение может еще больше рассердить.

Если же вам импонирует поэзия, постарайтесь написать сами, хотя бы четверостишие. У вас получится. Когда ваш молодой человек начнёт «оттаивать», попытайтесь взять его руку или обнять

. Проявление нежности с вашей стороны не останется незамеченным. Смотрите парню в глаза. Подберите слова, которые выразят ваше глубокое раскаянье. Не бойтесь проявлять свои чувства.

Неплохим вариантом для проявления раскаяния послужит преподнесение подарка. Если вы достаточно хорошо знаете вкусы своего парня, попробуйте ему что – то подарить, пусть даже скромное. От подарка сложно отказаться! Это факт!

Бывают серьезные конфликты и крупные ссоры. В этих случаях сложно сделать первый шаг, даже если вы живете вместе. Если вы не решаетесь подойти, не можете подобрать слова, вам стоит обратиться за помощью к лучшим друзьям возлюбленного. У мужчин редко бывают секреты друг от друга, поэтому лучший друг вам сможет подсказать правильный план действий.

Романтический ужин, плавно перетекающий в ночь – беспроигрышный вариант! Ни один мужчина не сможет отказаться от вкусной домашней еды. А в качестве десерта будете вы. Приведите себя в порядок, приготовьте много вкусностей, подготовьте атмосферу праздника. В такой обстановке уже не хочется вспоминать о конфликте и выяснять отношения. Все может решиться само собой. Действуйте!

Поссорилась с мужем

Даже если вы женаты, и прожили много лет с любимым мужчиной, у вас все – равно могут возникнуть споры. Мужа и жену связывают узы брака, юридическая ответственность и общие дети, поэтому помириться с супругом не так нетрудно. Мужчины ценят в женах хороших хозяек и добросовестных нянек для детей.

Поэтому ваша задача – показать, как у вас хорошо получается вести домашнее хозяйство и воспитывать потомство. Накройте вкусный стол, уберите квартиру, поиграйте с детьми в какую – то игру. Ваш муж непременно заметит это и оценит ваши старания. Когда дома все хорошо, мужчина чувствует себя счастливым.

Постарайтесь не напоминать ему о ссоре. Сделайте вид, что ничего не случилось. Конечно, этот совет уместен только тогда, когда ничего серьезного не произошло. В любом случаи пытайтесь быть спокойнее и держать себя в руках. Сварливая жена никому не нужна.

Важно! Не нужно выяснять отношения при детях! Они все видят и слышат, но не все могут понять, в силу своего возраста. Разлад между родителями – психологическая травма для детей!

Что нельзя делать

• Не стоит угрожать мужчине расставанием: «Вот если ты меня не простишь, тогда я уйду навсегда!». Это звучит жестоко. Подобные фразы только осложнят отношения еще больше.
• Не нужно рыдать и бить посуду. Ваш парень отправит вас к психиатру, а сам задумается, стоит ли продолжать отношения с истеричкой.
• Не впутывайте родственников и подруг. Ваш любимый приходит домой, а на кухне сидит его ненаглядная со своей мамой, которая долго начинает говорить, какая у нее прекрасная дочь и надо помириться. Этот поступок поставит мужчину в неловкое положение. Ничего хорошего не будет.

Причин для ссор много. В жизни случаются разные ситуации. Чтобы не задаваться вопросом, как попросить прощения у любимого парня, важно не позволять эмоциям брать над вами верх. Держите себя в руках. Стройте отношения с близким мужчиной, любите друг друга и умейте приспосабливаться.

Помните, что старое разрушить легко, а вот создать новое гораздо сложнее. Не причиняйте зла любимому, не бросайтесь жестокими словами. Избегайте скандалов и учитесь избегать конфликтных ситуаций. Тогда в вашем доме будет царить гармония и взаимопонимание.

woman-i.ru

Как помириться с парнем: способы примирения и советы психологов

Обычно у партнёров складываются идеальные отношения в период влюблённости. Но после окончания романтического этапа оказывается, что редкая пара обходится без ссор, в силу разных характеров. Более эмоциональные девушки тяжелее переживают конфликты, поэтому стремятся узнать, как помириться с парнем, не задевая своей и его гордости. Для этого необходимо быть искренней, доброжелательной и открытой для диалога.

В каких случаях возможно примирение после ссоры

Крепкие отношения не должны страдать из-за мелких конфликтов. Если мужчина или девушка совершили проступок, то паре следует обсудить между собой сложившуюся ситуацию и найти компромисс. Случаи, в которых нужно идти на примирение:

1. Конфликт возник из ничего. В таких случаях влюблённые ссорятся из-за плохого настроения, внутренней усталости. Проблемы на работе или недопонимания с родственниками постепенно накапливаются в душе. Но в какой-то момент весь негатив выходит наружу и обрушивается на самого дорогого человека. Например, спусковым крючком может стать, не поставленная на место кружка. Вроде мелочь, но она приводит к грандиозному скандалу. Не нужно долго обижаться на партнёра за его срыв. Лучше попытаться с ним поговорить, выслушать, поддержать и помочь пережить трудный период.
2. Люди по-прежнему любят друг друга. Если в основе ссоры лежат серьёзные причины, но на чувства партнёров они не сильно повлияли, то обязательно нужно помириться с горячо любимым человеком, как только это станет возможным. Необходимо дождаться, пока эмоции утихнут и договориться о встрече. В ходе разговора следует спокойно обсудить мотивы конфликта, и вместе поискать пути выхода из неприятной ситуации. Любящие люди охотно идут на компромисс и готовы дать своим отношениям второй шанс.
3. Ссора произошла из-за долгого отсутствия одного из партнёров. Первая встреча может закончиться скандалом, поскольку в душе у каждого накопились невысказанные обиды и претензии, чаще всего надуманные. Например, вовремя не позвонил, не вышел на видеосвязь, забыл написать. Но для настоящей любви расстояние не должно стать помехой. После ссоры, когда гнев утихнет, нужно хорошо подумать о том, действительно ли разногласия стоят того, чтобы разорвать отношения. В итоге, чаще всего люди мирятся и больше не совершают таких ошибок.

Но измену и предательство простить трудно. Парень вряд ли сможет переступить через себя, как бы сильны не были его чувства. А девушка, приняв изменения, не избавится до конца от своих подозрений. Отношения перестанут приносить удовольствие, и в конечном итоге пара расстанется. Поэтому, в случае предательства, следует хорошо подумать, прежде чем идти на примирение. Скорее всего, оно будет излишним.

Способы примирения

Если девушка очень хочет, но не знает, как ей помириться с обиженным парнем после сильной ссоры, то она может использовать один из способов примирения. Какой-то из них обязательно сработает и заставит сердце мужчины смягчиться. Список:

1. Разговор по душам. Откровенная беседа поможет прояснить причины обиды. Влюблённые могут высказать друг другу все свои претензии, пожелания и решить, как они будут жить дальше. Девушке обязательно нужно извиниться перед парнем, если она была неправа, а он в ответ также попросит прощения за всё. Во время разговора мужчина, глядя в родные глаза, почувствует душевное тепло, исходящее от женщины, и больше не сможет обижаться на неё.
2. Задействовать родственников или друзей. Если молодой человек не хочет слушать оправдания юной особы, то следует обратиться за помощью к его семье или друзьям. Возможно, он делился с ними подробностями ссоры и высказывал своё мнение. Родители могут подсказать, как помириться с любимым, какие слова или поступки могут на него подействовать. Эти подробности пригодятся для следующей попытки примирения.
3. Подключить романтику по интернету. Люди много времени проводят в социальных сетях и в смартфонах, поэтому девушке полезно знать, как помириться с любимым парнем по смс. Можно отправить ему трогательное стихотворение, подобрать подходящую песню, засыпать виртуальными открытками и картинками с извинениями. Даме желательно сделать коллаж из своих самых прекрасных фотографий и сопроводить его текстом, полным раскаяния. Парень не сможет долго игнорировать послания и обязательно отреагирует на очередное сообщение.
4. Напоминать о счастливых моментах. Во время выяснения отношений, девушке необходимо напомнить мужчине о том, как хорошо им было вместе, сколько счастливых мгновений они пережили. И неужели он позволит банальной ссоре перечеркнуть их прошлое, не оставив шансов на будущее? Слова должны идти от сердца, не быть фальшивыми. Иначе способ не подействует.
5. Воплотить его мечту в реальность. Если парень хотел прыгнуть с парашютом, то пришло время подарить ему сертификат на прыжок. Девушка также может принять участие в экстремальном приключении, что сблизит партнёров. Если он мечтает о коллекционной машинке или книге, то нужно приобрести её любой ценой и подарить в знак примирения. Парень оценит внимание возлюбленной и сможет быстрее забыть о конфликте.
6. Стать лучшей версией себя. Нужно провести работу над ошибками. То есть девушке рекомендуется избавиться от вредных привычек, которые раздражают партнёра, пересмотреть своё поведение и учесть его пожелания. Мужчина, увидев положительные изменения, сам захочет вернуть прежние отношения.

Если один способ не работает, то обязательно нужно попробовать в действии все по очереди. Или комбинировать некоторые из них.

Разбор ситуаций

У психологов нет единого мнения о том, кто должен первым сделать примирительный шаг: мужчина или женщина. Всё зависит от ситуации, в которой оказалась пара.

Если виновата она

Женщина в порыве эмоций редко внимает доводам избранника. Она может кричать, топать ногами, всячески отрицая свою вину. Дело может дойти до разрыва связи. А затем, поставив себя на место кавалера и осознав свою неправоту, девушка будет размышлять о том, как помириться с парнем после расставания без последствий. «Если виновата я, – думает она, – то нужно срочно искать пути примирения». И будет права.

В первую очередь ей необходимо встретиться с партнёром и извиниться перед ним. Если он не желает выслушивать её объяснения, то можно воспользоваться социальными сетями и отправить ему развёрнутое сообщение. Но следует подумать, что написать обиженному парню, чтобы помириться. Текст должен быть простым, понятным, хорошо передающим раскаяние девушки. Мужчина поймёт, что любимая готова признавать свои ошибки, не боится извиняться, а значит, дорожит им. И согласится на встречу для окончательного примирения.

Когда виноват парень

Бывает, что мужчина совершает ошибку, но не признаёт её и пытается переложить всю вину на свою партнёршу. Девушки впадают в ступор от нелепых обвинений и не понимают, как можно помириться с любимым парнем. «Если не я виновата, а он, то искать выход из ситуации должен провинившийся» – так обычно размышляют женщины. Но дама может подсказать возлюбленному, как лучше уладить конфликт.

Необходимо откровенно с ним поговорить и разобраться в причинах его поведения. Если мужчина продолжает настаивать на своём и отказывается признавать свои промахи, то, возможно, он совсем не ценит свою возлюбленную. Тогда женщине нужно чётко обозначить свою позицию: или он думает над поведением и пытается измениться, или их отношения заканчиваются, и она больше не будет придумывать, как помириться с бывшим любящим парнем.

Мужчине следует понять, что женщина не будет всегда его прощать просто так. Иначе он почувствует безнаказанность и продолжит в дальнейшем обижать свою возлюбленную.

Как помириться с бывшим

Расставание не всегда означает, что чувства остыли. Чаще всего это происходит из-за серьёзных разногласий, когда никто не хочет идти на уступки, или обиженная сторона не желает выслушивать оправдания второй половины. Если девушка не может выбросить парня из головы, даже через несколько месяцев после разрыва связи, и пытается придумать способы, как помириться с бывшим, то ей стоит попытаться возобновить отношения. Но ситуации могут быть разные:

1. Мужчина избегает встреч. Причина его поведения кроется в излишней обидчивости или боязни снова получить отказ, если инициатором разрыва была возлюбленная. Девушке следует ненавязчиво проявлять интерес к его персоне. Составляя план того, как помириться с парнем, если он первым не идёт на контакт, нужно учесть его новые интересы и увлечения. Возможно, он занялся своим здоровьем и начал посещать бассейн, тогда ей тоже нужно приобрести абонемент. Желательно общаться с его друзьями, чтобы знать обо всех новых событиях его жизни.
2. У мужчины появилась новая девушка. Тогда нужно разузнать о её достоинствах и недостатках, и сыграть на этом. Если она плохо готовит, то следует напомнить парню о своих кулинарных способностях. Необходимо чаще вспоминать приятные моменты прошлого, чтобы избранник засомневался в правильности выбора новой пассии.
3. Его любовь остыла. Во время ссоры девушка может показать себя с неприглядной стороны, и тем самым напрочь убить романтические чувства мужчины. Ей стоит пересмотреть своё поведение и откровенно поговорить с партнёром, пообещав измениться.

В любом случае важен разговор. Только через диалог влюблённые смогут наладить свои отношения.

Что делать точно не стоит

Не все попытки, предпринимаемые для погашения ссоры, приводят к положительному результату. Избранник может неправильно понять намерения второй половины и станет злиться ещё больше. Девушке необходимо разобраться в том, как можно правильно помириться с парнем, и что делать точно не стоит. Запрещённые приёмы:

1. Не нужно постоянно говорить партнёру, что он виноват. Упрёки и напоминания о допущенных ошибках приведут к тому, что конфликт разгорится с новой силой. Если девушка мечтает вернуть прежние взаимоотношения, то ей нужно начать с осознания собственной неправоты. Безусловно, избранник тоже небезупречно себя вёл. Но в разговоре даме рекомендуется делать упор на свои промахи, мельком упоминая поступки возлюбленного, которые подтолкнули её к неправильным выводам и действиям.
2. Не следует обращаться к мужчине с просьбами всё забыть. Невозможно стереть из памяти серьёзный конфликт, который задел самолюбие избранника. Он решит, что девушка наплевательски относится к их союзу, не уважает его мнение, раз не хочет обсуждать сложившуюся ситуацию. В следующей ссоре обязательно всплывут воспоминания о предыдущем конфликте, и все неразрешённые вопросы лишь усугубят положение. Поэтому лучше сразу разобраться с неприятностями, а не откладывать их на потом.
3. Девушке не нужно ждать пока избранник найдёт выход из конфликтной ситуации, если она уже придумала решение, которое удовлетворит обоих. Не следует отмахиваться от вариантов, которые предлагает парень. В ссоре виноваты оба, значит, искать компромисс тоже необходимо сообща. Возможно, его идея будет лучше и проще, чем у девушки.

Для погашения конфликта, на начальном этапе нужно избегать ошибок. Своими словами женщине необходимо донести до мужчины, что она готова принимать участие в налаживании отношений и не будет уклоняться от его замечаний и просьб.

Как вовремя пресечь ссору

Лучше не допустить ссору, чем потом искать способы, как помириться с мужчиной. Психологи советуют держать под контролем эмоции и не вспыхивать как спичка. Вовремя пресечь конфликт помогут рекомендации:

1. Люди, в разгар ссоры нередко выходят из себя. Их мыслями, словами и поступками начинает управлять гнев. Необходимо помнить об этой особенности и не позволять чувствам брать верх над разумом. Иначе обычная стычка перерастёт в огромный скандал.
2. Если человек чувствует, что не может совладать с собой, ему лучше прервать дискуссию и удалиться в другую комнату. Можно выйти на балкон или на улицу, чтобы свежий воздух охладил разгорячённый мозг. Успокоившись, партнёр сможет вернуться к прежнему разговору и без ругани примет участие в решении проблемы.
3. Девушка может аккуратно сказать избраннику, что она не совсем согласна с его мнением, и предложить другой выход из сложного положения. Не следует навязывать свою точку зрения. Необходимо вместе с партнёром искать компромисс, чтобы все были довольны.
4. Если влюблённые в очередной раз поругались, то, чтобы не допустить повторения ситуации, им нужно придумать стоп-слово. Специальное слово необходимо для того, чтобы суметь вовремя остановиться, взять минутную паузу и не дать эмоциям взять верх. После 60 секунд молчания, люди не могут продолжать скандалить и переходят на спокойный тон.
5. Прежде чем приступать к обсуждению сложной проблемы, необходимо успокоиться. Желательно прогуляться в парке, посмотреть комедию, устроить чаепитие под приятную музыку. Хорошее настроение препятствует развитию споров.

Соблюдение рекомендаций поможет сгладить острые углы в отношениях и девушке не придётся искать варианты того, как быстро помириться с любимым мужчиной.

Советы психологов

Если влюблённые поссорились, и мужчина не хочет первым идти на уступки, то девушка должна сама предпринять примирительные шаги, используя женскую хитрость. Следует заново заинтересовать его. Для этого нужно продемонстрировать парню изменения в имидже: сменить цвет волос, поменять стиль одежды, убрать кеды и достать каблуки. Девушке рекомендуется забыть о слезах и поселить на лице лучезарную улыбку. Обновлённая возлюбленная своим цветущим видом заставит парня пересмотреть позицию, и он охотно возобновит контакт.

Если в первые дни мужчина не хочет мириться, психологи советуют дополнительно придерживаться проверенных правил:

1. Не стоит кому-либо рассказывать о том, что происходит внутри пары. Родственники или друзья всё равно не поймут до конца всю суть конфликта, поэтому их советы будут необъективными и лишними. Дочери также нежелательно делиться с матерью подробностями личной жизни, тем более если она негативно относится к её избраннику. Её рекомендации могут привести к разрыву отношений, поскольку она желает для девушки только лучшего.

1. Не манипулировать молодым человеком. Постоянные слёзы при встрече, истеричные звонки, жалобы заставят мужчину подумать о том, действительно ли ему нужна плаксивая барышня или нет. Более покладистые парни будут возвращаться к девушке, чтобы её утешить. Но и они со временем не захотят быть рядом с такой особой.
2. Девушке следует считаться с мнением возлюбленного, даже если оно ей не нравится. Необходимо помнить о разных темпераментах, характерах, воспитании. Как бы ни были схожи между собой люди, всегда произойдёт ситуация, где их взгляды будут отличаться.
3. Не навязываться и не пытаться изменить взгляды мужчины. Необходимо дать ему время на осмысление происходящих событий, чтобы его решение было обдуманным и взвешенным. Некоторым достаточно несколько часов побыть в тишине, а другим нужно два или три дня, чтобы понять случившееся.
4. Девушке не рекомендуется изображать из себя холодную особу, которая не имеет отношения к конфликту. Такая позиция ни к чему не приведёт. Проблему нужно решать, а не игнорировать.

Если парень и девушка живут вместе, но она не идёт на уступки, и он не хочет разговаривать, то это не повод спать в разных постелях. Психологи советуют установить правило, по которому влюблённые всегда должны засыпать под одним одеялом, даже находясь в ссоре. Секс не избавит пару от проблем, но покажет, что партнёры питают друг к другу страсть, что послужит прекрасным поводом к примирению.

Примирение – это важный шаг двух сторон, показывающий, что девушка и её возлюбленный дорожат отношениями и готовы вместе над ними работать. Умная женщина всегда найдёт, что сказать парню в тяжёлой ситуации, чтобы вернуть его расположение. Если вина девушки незначительна, но мужчина категорически не желает её слушать, то, возможно, ссора была лишь предлогом с его стороны, чтобы разорвать союз. Тогда дальше бороться нет смысла.

love-is.org

Как спасти отношения и помириться с парнем после ссоры

Кто не слышал стереотип о мудрости и мягкости женщин? Мол, представительницы прекрасного пола просто обязаны быть уступчивыми и гасить конфликты до того, как они разгорятся. Однако знаете ли вы хоть одну пару, которую миновали бы ссоры и недопонимания? На ум приходят лишь отлитые из гипса фигуры влюбленных, которые украшают старинные парки. Живым же людям свойственно срываться, плакать, кричать, бить тарелки и обижаться. И это не так уж и плохо. Выпустив пар и расставшись на время, мужчина и женщина имеют шанс осознать, насколько сильно они любят друг друга. Главное – чтобы размолвка не затянулась и не положила конец романтической истории.

Дайте себе и партнеру возможность остыть, адекватно оценить ситуацию, подумать о перспективах совместного будущего. Вполне вероятно, когда схлынут эмоции, парень предложит вам забыть о конфликте и начать все сначала. А что если он не спешит этого делать? Как помириться с мужчиной после ссоры и спасти отношения?

Если виновник ссоры – женщина

Чувствуете за собой вину? Поздравляем! Вы – одна из тех редких женщин, которые умеют признавать собственную неправоту. Осталось принести извинения. Поверьте, большинству мужчин достаточно услышать от подруги лаконичное «Прости», чтобы навсегда забыть об обиде.

Если же речь идет о разрешении конфликта после сильной некрасивой ссоры, то нелишним будет проявить творческие способности и загладить вину с помощью приятного сюрприза. Испеките парню торт с надписью «Извини, пожалуйста!», подарите ему забавную открытку со стихами собственного сочинения, в которых вы признаетесь в том, что погорячились. Мужчина наверняка не устоит, если вы купите билеты и пригласите его на концерт группы, от творчества которой он без ума, или на игру с участием любимой футбольной команды, если он фанат футбола.

Вам известно, что у парня на работе постоянно фоном звучит Европа+, Русское радио или другая популярная радиостанция? А что если попросить прощения в прямом эфире? Диджей подберет нужные фразы, эффект от которых усилит романтическая композиция.

Другой вариант – отправить молодому человеку письмо по обычной или электронной почте. Помимо извинений в послание стоит включить красивые и проникновенные слова о том, как он вам дорог, какие чувства вы к нему испытываете, как вам его не хватает. Сердце подскажет вам, что именно написать парню, чтобы помириться и показать ему свою любовь.

Если виновник ссоры – мужчина

Если причиной конфликта стал проступок партнера, то вам нужно честно ответить себе на вопрос о том, что для вас обладает большей значимостью: гордость и обида или желание сохранить отношения. Дайте себе время. Сразу после расставания вы будете находиться под влиянием сильных эмоций, поэтому вряд ли сможете проанализировать собственные чувства, мотивы и стремления. Приступайте к рефлексии, когда остынете. Приняв же решение простить любимого, действуйте.

Не каждый мужчина в состоянии искать пути примирения и просить прощения, даже если виноват именно он. Ему мешают ложные представления об истинной маскулинности и банальный страх живущего внутри маленького мальчика быть осмеянным и отвергнутым. Помогите ему решиться. Сделайте шаг навстречу. Например, отправьте ему вконтакте сообщение с незамысловатым вопросом «Как дела?». Беседа на нейтральные темы может стать прелюдией к разговору по душам.

Однако если причина расставания – любовница вашего партнера, хорошенько подумайте, прежде чем идти на примирение. Даже если вам кажется, что вы способны найти в себе силы и простить измену, не исключено, что подсознательный страх снова быть обманутой будет мешать вашим отношениям с этим мужчиной. Иногда лучше перевернуть определенную страницу жизни и больше к ней не возвращаться.

Если вы не понимаете, что происходит

Порой случается так, что ссоры как таковой не было, однако вы чувствуете, что между вами пробежала кошка. В появлении проблемы, как правило, виновны оба. Однако это вовсе не означает, что вы не можете взять ответственность за ситуацию на себя и постараться найти выход.

Обратите внимание, какие знаки подает вам ваш партнер. Возможно, он изо всех сил старается дать вам понять, что недоволен. Выражение «обидчивый мужчина» перестало быть оксюмороном. Если раньше считалось, что надувать губы и хранить оскорбленное молчание – поведение, свойственное исключительно женщинам, то сегодня нередко так себя ведут и представители сильного пола. Что же делать? Попытайтесь проанализировать ситуацию и подумать, на что мог обидеться ваш партнер. По версии психологов, среди наиболее частых причин можно назвать следующие:

• Вы делаете ему замечания в присутствии третьих лиц. Какими бы мотивами вы ни руководствовались, такая критика есть не что иное, как унижение мужчины.
• Вы ставите ему в пример прочих лиц мужского пола. Для парня слова о том, что он чем-то уступает другому самцу – настоящий удар под дых.
• Вы высмеиваете его увлечения или относитесь к ним с пренебрежением. Любой мужчина предпочел бы, чтобы его избранница если и не разделяла бы его интересы, то хотя бы выказывала к ним уважение.
• Вы не доверяете своей половинке. Редкому парню нравится, когда его контролируют, проверяют и постоянно подозревают в вероломстве.
• Для вас истерика – привычный способ «сбросить» стресс. Мужчин же истерическое поведение женщин выматывает и опустошает.
• Вы даете повод к ревности: флиртуете с другими парнями, регулярно ведете переписку в социальных сетях с друзьями и знакомыми мужского пола, ходите на вечеринки без партнера.
• Вы относитесь с неуважением к его семье или друзьям.

Если вы подозреваете, что парень избегает контакта из-за того, что злится на вас, постарайтесь прояснить ситуацию. То, что вам кажется безобидным и незначительным, может причинять боль другому человеку. Спасти отношения в вашем случае поможет разговор по душам, в ходе которого вы вместе попытаетесь найти компромисс и ликвидировать разногласия.

Разговор как способ реанимировать отношения

Итак, вы встретились, чтобы поговорить. Замечательно, если вы организовали свидание в спокойном безлюдном месте, – без свидетелей у вас будет больше шансов на откровенную беседу.

Психологи утверждают, что успешный разговор, цель которого – наладить разорванные отношения, можно условно разделить на три составляющие:

1. Первая часть беседы призвана заставить парня расслабиться и успокоиться, осознав, что он услышан. Вы даете партнеру понять, что понимаете его чувства и его позицию. «Я знаю: я часто срываюсь. Прости, что накричала на тебя». Или «Я признаю: я ленивая домоседка. Извини, что постоянно отказываюсь ходить с тобой на вечеринки». Или «Мне искренне жаль, что из желания пробудить в тебе ревность я сделала тебе больно».
2. Второй этап разговора пусть будет посвящен тому, что происходит с вами. Задача – корректно и доходчиво объяснить мужчине суть проблемы. При этом вы должны говорить именно о ваших чувствах, вместо того чтобы давать оценку действиям парня. «Мне так обидно, когда ты сравниваешь меня с другими девушками». Или «Мне очень больно, когда ты не выполняешь обещанное».
3. Последняя часть беседы должна быть направлена на поиски компромисса, путей для преодоления разногласий. Например, принимается решение, что вы больше не повышаете голос на мужчину, а он постарается не забывать об обещанном, будет чаще говорить вам о любви. Обдумайте заранее, чем вы готовы поступиться, как именно вы собираетесь меняться ради отношений. Не давайте пустых клятв, которые будете не в состоянии исполнить.

Попытка примирения: держим себя правильно

Даже если вы в душе – непревзойденная актриса драматического жанра, не спешите проявлять свой талант. Рыдания и заламывания рук вряд ли ускорят примирение с вашим молодым человеком. Такое поведение заставит его чувствовать себя не в своей тарелке, что не поспособствует откровенному и конструктивному разговору. Кроме того, некоторые парни считают женские слезы коварной манипуляцией. Вы же не хотите с самого начала важной беседы настроить мужчину против себя?

Держаться холодно и отстраненно – также плохой вариант. Парень может подумать, что разлука никак на вас не отразилась, что вас не очень-то и волнует судьба ваших отношений.

Во время разговора постарайтесь прояснить ситуацию: задавайте вопросы, чтобы знать наверняка, почему партнер поступил именно так, чем вы его обидели, что его не устраивает в ваших взаимоотношениях. Не пытайтесь додумывать за мужчину. Ваши предположения и домыслы могут не иметь ничего общего с действительностью. Как результат – ссоры на пустом месте.

Не прерывайте парня, когда он станет описывать собственное видение проблемы, даже если вы на 100 % уверены, что он неправ. Во-первых, не исключено, что вы не обладаете всей полнотой информации. Во-вторых, он же дал вам возможность высказаться – теперь ваша очередь позволить выговориться ему.

Не используйте во время разговора фразы «ты постоянно», «ты вечно», «ты всегда». Обсуждайте сложившуюся ситуацию, а не характер парня.

Не нужно недооценивать важность тактильного контакта. Нежные прикосновения и объятия – проверенные помощники в деле восстановления романтических отношений. Они «доскажут» то, что не произнесено вслух.

Парень не идет на контакт

А что если мужчина не хочет с вами разговаривать и игнорирует ваши извинения? Причин этому может быть несколько:

1. Желание вас «повоспитывать», преподнести урок, отомстить.
2. Отсутствие стремления наладить отношения.
3. Неготовность простить.

Любой из перечисленных выше случаев – повод прекратить активные действия, оставить до лучших времен попытки примириться с любимым человеком, а иногда – достаточная причина для окончательного разрыва отношений.

Если парню нужно, чтобы за ним долго бегали и пытались ему угодить, значит – у него низкая самооценка, которую он хочет повысить за ваш счет. Ответьте честно себе на вопрос: представляете ли вы будущее с таким человеком. Почти наверняка его самолюбие будет требовать все больше «пищи»: вам придется все время угадывать его настроение и желания, чтобы сохранить отношения.

Если вы видите, что мужчина тверд, как скала, и совершенно не хочет с вами мириться, не унижайтесь. Существует большая вероятность, что он воспользовался ссорой как поводом разорвать с вами связь.

Любящий человек не станет «дышать холодом» в ответ на извинения и признания в теплых чувствах.

Если же обида парня велика, и он не в состоянии простить вас, сделайте паузу. Некоторые поступки и в самом деле очень тяжело простить, а иногда – и невозможно. К примеру, появление у вас любовника – серьезный повод для мужчины вычеркнуть вас из жизни навсегда. Партнер вполне может отказаться возвращаться к вам, даже если вы раскаетесь и поклянетесь больше никогда не изменять.

Мужчина не горит желанием общаться, ни в какую не идет на мировую? Оставьте его в покое и позвольте времени все расставить по своим местам. Если этот человек – ваша вторая половинка, вы обязательно будете снова вместе. В противном же случае вам стоит воспринимать расставание как шанс встретить настоящую, предназначенную небесами любовь.

budumna.ru

Как помириться с парнем? Способы помириться с парнем различны – главное, чтобы подарок-примирение нес в себе извинение и показывал вашу любовь.

Как помириться с парнем, если сама виновата? Вашей первоначальной задачей будет дать понять вашему парню, что вы осознали допущенные со своей стороны ошибки и намерены предпринять усилия по их исправлению. И помните, если размолвка дошла до разрыва отношений, то просто извинений тут не будет недостаточно, вам предстоит восстанавливать утраченное доверие маленькими шагами. Короткие сообщения актуально заменить расширенной версией – электронным письмом, при длительном времени отсутствия общения встреча будет актуальней телефонного разговора.

Оригинальный и проверенный способ, как помириться с молодым человеком – исполнить его мечту. Это подчеркнет, что даже в моменты ссор ты думаешь о его интересах и его счастье.

Проверенный годами способ, самый верный и надежный – это душевный разговор, в ходе которого можно принести друг другу все извинения, найти причину вашей ссоры и устранить ее. Ни одна переписка или звонок не заменят душевного тепла, которое вы чувствуете во время личного разговора.

Как вновь подружиться с парнем? Учимся мириться! Идеальные отношения возможны только в самый романтический период ухаживания, но двум личностям в паре ужиться без взаимных претензий не просто.

Прежде, чем начать активные действия, убедись, что и парень заинтересован в примирении . В противном случае ты будешь выглядеть довольно глупо, если у него уже появилась новая подруга или даже семья.

Как помирится с парнем после сильной ссоры. Как помириться после сильной ссоры? Все для тебя

После ссоры с любимым человеком, девушки не знают, как помириться с парнем по смс, после расставания, если мы расстались и я виновата. В жизни и отношениях бывают разные ситуации, но при желании можно помириться с парнем и начать отношения, но уже мудрее и, не делая одни и те же самые ошибки.

В статье вы узнаете, как помириться с парнем по смс, после расставания, если мы расстались и я виновата, ведь парень никогда сам к вам не вернется, если вы его бросили, поссорились и оскорбили. Некоторые парни очень долго могут держать обиду и если он, вам действительно важен и вы, хотите его вернуть, то применяйте данные советы психологов.

Чтобы помириться с парнем, вам нужно для начала выяснить причину ссоры, расставания и все что привело вас к расставанию и обидам. Парни также как и девушки умеют обижаться, поэтому не нужно всегда думать, что парень вам будет все прощать и унижаться. Если вам дорог парень и вы, хотите с ним помириться то для начала выясните, в чем причина.

Чтобы помириться с парнем по смс, вам нужно придумать оригинальное смс, что позволило бы ему простить обиду на вас и начать отношения заново. Не пишите ничего негативного не подкрепляйте ссору еще большей энергией. Постарайтесь написать именно то, что позволило бы ему понять вас и простить.

Также чтобы помириться с парнем по смс, если вы его очень сильно обидели, то сначала изменитесь и скажите, что вы, были не правы. Если виноват в ссоре он, то скажите что вы, все ему прощаете и готовы вернуться и начать отношения снова. Конечно, если вы поссорились и у вас, нет желания с ним мириться, то просто отпустите. Никогда не унижайте парня, если он вам не подходит, найдите другого, не делайте зла.

Чтобы помириться с парнем, если я виновата, то извинитесь, это лучший способ чтобы помириться. Но сделайте это так, чтобы парень увидел искренность, а не одолжение. Никогда не делайте того, чего не хотите. Если парень вам не нужен, ищите другого парня, без извинений и новых страданий. Когда вы найдете парня, с которым будет просто и легко, не придавайте, не изменяйте и не оскорбляйте его.

Также чтобы помириться с парнем , если я виновата, запомните одну вещь: никогда не меняйте достойных ради доступных парней. Если вы изменили парню и поссорились с ним, то вряд ли он вам простить, но стоит попробовать. Для начала сами определитесь, нужен ли вам парень и зачем, чувствуете ли вы хоть что-то к нему.

Чтобы помириться с парнем после расставания, если вы хотите быть вместе, то просто позвоните, напишите и скажите что не хотите его терять, что он вам нравиться и вы его любите. Будьте искренней и слушайте свое сердце. Быть может парень действительно не ваш, а вы собираетесь отбирать его и свое время зря. Цените тех парней, которые и к чем вас не обязывают и легко отпускают, так как мудрые парни знают, если девушка расстается, значит, она не их девушка.

Чтобы помириться с парнем, если мы расстались, задумайтесь, быть может, это к лучшему. Чувствовали ли вы себя рядом с ним хорошо и свободно. Общались ли вы только словами или взглядом и душей. Думаете ли вы о парне каждый день или это просто потребность, из-за того, что другие парни с вами не знакомятся.

Не идете против своей воли, если вы решили помириться с парнем , если мы расстались, то помиритесь, так как девушке легче, чем парню помириться и даже познакомиться. Когда мириться парень или знакомиться, девушки часто отказывают, а если вы будете первыми мириться и знакомиться, это будет намного лучше и эффективнее и вы, сразу сможете соблазнить того парня, который вам действительно нравиться, так как парни в основном любят глазами, а не как вы ушами.

Мужчины как дети. Они умудряются обидеться на невинную шутку, раздуть трагедию вселенского масштаба из неприготовленного ужина и, за редким исключением, очень-очень не любят мириться первыми. Так что приходится включать женскую мудрость и возвращать мир и покой в отношения. А чтобы легче было это сделать, стоит учитывать зодиакальную принадлежность своего ненаглядного.

Овен

Мириться с Овном сложно. Если он уже решил, что вы перед ним «страшно провинились», то закрывается и не слушает никаких доводов, в том числе и вполне разумных, да и извинения ваши ему совершенно ни к чему. Он в своем праве. И точка. Так что если ссора была грубой и серьезной, то готовьтесь к тому, что Овен просто оставит вас за бортом своей жизни. Единственный выход – делами доказать, что вы приняли к сведению ВСЕ его претензии и намерены стать той идеальной женщиной, которую он хочет видеть рядом с собой.

Телец

Телец после ссоры бычится и молчит. Первым на контакт он не пойдет, поэтому именно вам придется растекаться ласковой лужицей и увещевать упрямца как ребенка. Вам в помощь вкусный ужин, ненавязчивые успокаивающие касания и, главное, безоговорочное признание его правоты (и елея в голосе побольше). А если он после размолвки недосягаем, например, запивает свой гнев и обиду в компании лучшего друга, тогда помогут только SMS-ки с извинениями и восхвалением безусловной мудрости вашего Тельца.

Близнецы

Мужчина-Близнецы после ссоры весьма похоже изображает из себя ледяную статую и оскорбленную добродетель и будет продолжать это делать, пока вы не придете к нему с извинениями и с заискивающей улыбкой. Кстати, если вы почему-то решите, что это он должен просить прощения, его игнорирование вашей персоны продлится вечно: он злой, и память у него хорошая, а себя любимого он считает априори безгрешным и ни в чем не виноватым. Так что затыкаем гордость и демонстративно посыпаем голову пеплом.

Рак

Рак очень тяжело переживает ссоры, он закрывается в своей раковине, и фиг его оттуда выковыряешь. Поэтому стоит временно оставить за кадром свои собственные эмоции и спокойно, обстоятельно, строго логично разложить по полочкам весь конфликт, не умаляя своей вины и предлагая варианты выхода из сложившейся ситуации. А вот когда он начнет прислушиваться к вашим аргументам, то можно и слезу пустить, чтобы Рак понял, что вам тоже плохо. Кинется жалеть и простит вас за все сразу.

Лев

Если вы вывели из себя Льва, то будьте любезны сначала выслушать, что он о вас думает. А думает он многое, поэтому в пылу ссоры сваливает в кучу все ваши «косяки» и свои прошлые обиды. Не хотите усугубить? Молчите и делайте виноватое лицо. Оторется, выпустит пар, хлопнет дверью, подумает и через час (два, три, неделю) сам приползет мириться. Все же «львиная» справедливость не пустой звук, так что, осознав, что перегнул палку, ваш мужчина первым протянет вам руку для примирения.

Дева

С мужчиной-Девой сразу после размолвки мириться бесполезно. Пока он сам не переварит ссору, не поймет, что без вас ему хуже, чем с вами, он вас к себе не подпустит. Но это не значит, что можно просто отойти в сторонку и подождать. Нет и еще раз нет! Если вы выкажете равнодушие, он подумает, что вы им не дорожите, и тут же придет к выводу, что отношения с вами – его большая ошибка. Так что ненавязчиво окружаем его комфортом, тихо виляем хвостиком и не мешаем ему упиваться обидой и размышлениями.

Весы

Мужчина-Весы не любит конфликтов, но это не значит, что с ним нельзя поссориться. Он до последнего сохраняет дружелюбие и вежливость, но, если его достать, превращается в плохо предсказуемого злобного тролля. Помириться с ним можно, только дав побушевать, а потом предложив компромисс. Когда его мозги очистятся от гнева, он будет вполне в состоянии строить конструктивный диалог и воспринимать разумные доводы. И главное, не скатывайтесь в истерику – он с удовольствием ее поддержит, и ссора пойдет по второму кругу.

Скорпион

Скорпион наслаждается ссорами, так как любая битва – его родная стихия. Он будет до последнего морально топтать вас, давя на самые болезненные точки, а ваши попытки помириться вызовут у него лишь смех. Так что для налаживания отношений придется сделать вид, что вы хотите их… разорвать. Только «скорпионья» боязнь потерять любимого человека остановит конфликт. Хлопайте дверью, уходите, не отвечайте на звонки и полностью игнорируйте Скорпиона, он снова почувствует себя охотником и сделает все, чтобы вас вернуть.

Стрелец

Стрелец обожает провоцировать ссоры, это его маленькое хобби. Как только вы это поймете, вы перестанете остро реагировать на его подначки, а значит, и конфликтов будет меньше. Если же вы тоже обладаете буйным темпераментом, то можете сделать раздоры своеобразной игрой, помогающей вам обоим выпустить негатив наружу и тем самым избавиться от него. Что же касается того, как мириться со Стрельцом, то обычно достаточно очевидного намерения наладить отношения: диалога, если неправ он, и извинений, если провинились вы сами.

Козерог

Для того чтобы помириться с Козерогом, его нужно сначала заставить вас выслушать – он будет демонстративно закрывать дверь перед вашим носом, смотреть на вас как на пустое место и затыкать нелицеприятными высказываниями. Конечно, связать и предъявить аргументы в свою защиту было бы надежнее, но так как это вряд ли вам под силу, то воспользуйтесь эпистолярным жанром. Напишите своему Козерогу подробное письмо с обоснованием вашего поведения и с вашим видением того, что послужило причиной ссоры. Ну и обещание «Я так больше не буду» не забудьте.

Водолей

Мириться с Водолеем – занятие хлопотное и часто бесперспективное. Если он уже решил, что вы его предали или оскорбили в лучших чувствах, то вы руки в кровь сотрете, а обратного не докажете. Единственный выход – продемонстрировать, что вы без него умираете, что он необходим вам как воздух, что без его чуткого руководства вы с этой жизнью не справитесь. Причем сыграть это нужно очень убедительно! Водолей «в ответе за тех, кого приручил», поэтому наступит на горло своему негодованию и пойдет на мировую.

Рыбы

Мужчина-Рыбы после ссоры воспринимает лишь долгие расшаркивания и многочисленные извинения. Он будет упорно дуться, как девочка-подросток, смаковать свою обиду, мысленно призывать на вашу голову все кары мира и придумывать вам страшную месть, пока вы не вытрете пузом всю пыль с пола (фигурально выражаясь, конечно) и не признаете, что вы последнее «неароматно пахнущее вещество», посмевшее огорчить невероятно прекрасное существо, и не скажете 100500 раз, что вы так раскаиваетесь-раскаиваетесь, что никогда-никогда не повторите ничего подобного.

Все мы очень разные люди, со своим жизненным опытом, мыслями, мировоззрением, желаниями и принципами. Из-за чего порой люди не понимают других и не желают прислушиваться к их мнению. Встретить человека, с которым легко найти общий язык, настоящее чудо, а когда двоих объединяет любовь, такие отношения очень важно беречь и ценить. Они действительно на вес золота. К сожалению, и влюбленные могут не понять друг друга и поссориться, тем более, что к имеющимся различиям добавляется и принадлежность к противоположному полу. Это не смертельно, но без умения мириться сохранить даже самые крепкие отношения — чрезвычайно сложная задача.

Как помириться с любимым мужчиной

Не сорятся лишь единицы из людей. У всех бывает тяжелое время, не выдерживают нервы или накопились обиды. Так уж устроен человек, что порой свое недовольство он бурно выплескивает на того, кто ему сделал больно и неприятно. И это могут быть, как родители, друзья, коллеги, руководство, знакомые, так и любимые. Конечно, в таком проявлении недовольства нет ничего хорошего, ссора – это признак того, что уже накипело, и что для собранных обид больше нет места внутри. К тому же желание поссориться часто вызвано тем, что люди невротики и не научились выяснять недоразумения и непонимание сразу в спокойной и конструктивной обстановке.

Поэтому задумайтесь, а не молчите ли вы, когда вам что-то не нравится, не терпите ли неприятные для себя слова, поступки или поведение своего мужчины, а потом высказываете сразу всё, что обидело. Если «нет», вас можно поздравить, вы — человек, обладающий здоровой психикой, если же «да» вы – невротик. Ради себя и близких вам лучше постараться изменить себя, иначе ссоры никогда не кончаться, а постоянные примирения не спасут отношения, в которых все время бушуют страсти.

И начните процесс перемен с того, что не терпите то, что неприятно, раздражает, нервирует, говорите об этом, озвучивая испытываемые вами чувства. Это не даст разгореться ссоре, не заденет того, кому вы говорите, правда, если он сам не невротик, любящий обижаться и во всем обвинять других, а позволит найти решение проблемы гораздо безболезненнее.

Чтобы исключить ссоры или хотя бы уменьшить их количество, посоветуйте партнеру делать то же самое. Пусть без упреков и повышения голоса говорит, что его не устраивает в ваших действиях сразу же. Ему не придется прятать негатив глубоко внутри, а вам потом выслушивать его недовольный тон, непонятные претензии или во время выяснения отношений узнавать, какая вы оказывается плохая.

И, в конце концов, обсудите вдвоем, что вам не нравится из того, что делает каждый. В большинстве случаев это помогает убрать почву для взаимных упреков и претензий. Тем более, что мужчине так гораздо понятнее, что же его женщина хочет от него. Им нужны факты, а не эмоции. Ведь часто представительница прекрасного пола, которой не хватает внимания мужчины, почему-то начинает обвинять его в самых разных грехах, вплоть до измены, вместо того, чтобы спокойно сказать, что ей без него очень одиноко, скучно, грустно и спросить, как это можно решить.

Если бы она сразу сказала об этом, они вместе бы подумали, что с этим делать, поговорили бы по душам, и он может быть действительно больше времени проводил дома, где его ждут и любят. А так из-за упреков он оказывается в роли защищающегося, и это вызывает у него желание напасть, чтобы его перестали обижать, причинять боль и оскорблять. И вместо решения проблемы начинается разговор двух не слышащих друг друга людей. Он пытается остановить её и оправдаться, а она считает, что он игнорирует её и не собирается ничего менять, а значит, ему все равно на её чувства и страдания. Возникает замкнутый круг, сотканный из недоверия, обид, претензий и нерешенных проблем.

Поэтому, чтобы избегать подобных ссор или помириться после них, приготовьтесь услышать то, что говорит партнер. Не прерывайте его, как бы ни были обидны и несправедливы его слова. Попробуйте поставить себя на его место, взглянуть на ситуацию со стороны. Так легче понять, о чем он говорит. Если все равно не можете принять его слова, уточните, почему он сделал такой вывод. Дайте ему выговорится. Часто, чтобы успокоиться и самому осознать, что все не так плохо, человеку важно выговориться, прожить свои чувства и эмоции, успокоиться, принять их и тогда ему легче простить, если у него просят прощения или попросить прощения, если виноват все-таки он.

Если произошла серьезная ссора, не торопитесь мириться, особенно если виноват он. Дайте время и себе, и ему осознать, что произошло, подумать, проанализировать и принять какие-то решения. Тем более, когда вы ему озвучили те вещи, которые вас не устраивают, обижают, задевают, нервируют, необходимо чтобы он сделал выводы и принял решение: услышать вас или вести себя и дальше точно также. И здесь уже вам принимать решение: жить ли с ним дальше или уходить, если принять его таким вы не в состоянии.

Как помириться после ссоры

• Хотите помириться с любимым, не пытайтесь доказать, кто был виноват. Не хотите считать виноватой себя, не считайте. Миритесь — без выяснения, кто был прав, а кто нет.
• Не ищите сторонников, особенно жалуясь родителям. Вы помиритесь и простите, а они нет. Для них он станет человеком, который обижает их любимую девочку, а она из-за слепой любви, детей, квартиры, страха терпит это. Пусть они ничего ему и не скажут, но их предвзятое отношение вряд ли сделает ваши отношения крепче. А уж если ему еще и теща позвонит с претензиями, через какое-то время можно вообще остаться одной.
• Не пытайтесь использовать детей, чтобы муж вас простил. Для их детской психики ссора родителей и так страшный удар. Мир становится страшным местом, а если их еще и заставить выбирать или тянуть на свою сторону, психологические проблемы в будущем точно обеспечены. Для ребенка оба родителя — цари и боги, его неотъемлемая часть, и как можно обижаться на одну часть самого себя без вреда для своей психики. Да и муж вряд ли одобрит манипуляцию с помощью детей.
• Когда почувствуете, что у обоих прошел эмоциональный запал, постарайтесь без выяснения отношений и характеристики друг друга обсудить, почему ссора возникла. Это позволит взглянуть на случившееся более спокойно и разобраться с причиной, спровоцировавшей это, чтобы потом опять не возникла ссора по этому же поводу.

• Не плохо бы придумать какой-то знак, жест, слово, которое стало бы сигналом, что вы переходите границы во время выяснения отношений. В состоянии аффекта вряд ли кто о них вспомнит, но это уже совсем опасная ситуация — довести кого-то до невменяемого состояния. А так можно использовать его как стоп-кран, чтобы не перейти черту и не пожалеть об этом. Придумать его лучше сразу же после первой ссоры.
• Психологи также советуют мириться с любимым до ночи, а не оставлять незавершенный конфликт на утро. Иначе он легко способен перерасти в затяжной конфликт. Да и никто не отменял прекрасную разрядку во время ночного общения двух любящих друг друга людей. А там помириться намного легче, чем когда каждый сидит в своем углу, насупившийся и обиженный на весь мир.
• Будьте готовы к тому, что мужчина может не проявить желание идти на примирение. Мало ли что его задело, и какая это была ссора по счету. Когда их слишком много, а обвинений и обидных слов становится все больше, люди расстаются навсегда из-за непримиримых противоречий. Поэтому тот, кто ценит партнера, старается вообще не доводить дело до ссоры и не переходить на личности, если что-то пошло не так.

• Не хочет мужчина говорить, но и не ушел, хлопнув дверью, выдохните и не трогайте его. Не давите и не приставайте. Пусть остынет, подумает, вы поймете, когда он будет готов к разговору. А может вообще начнет его сам. Тем более если решит, что это он виноват в случившемся.
• Только и тянуть время с примирением не стоит. Иначе он подумает, что вам все равно. Лучше попросите прощение, если считаете нужным, даже если он и не желает разговаривать, он услышит и это сыграет в вашу пользу.

Уметь мириться очень важно, но еще важнее, не доводить до ссор. Научиться высказывать малейшее недовольство сразу же, как только оно возникло и делать это в вежливой манере. А не копить его, чтобы потом вылить как ушат грязной воды на ничего не подозревающего человека. Выработать подобную привычку нелегко, но сделать это стоит, потому что она позволит сберечь нервы и поможет избежать массы проблем в будущем. И тогда вам никогда не понадобиться умение мириться. Вы перестанете обижать других.

Любые отношения развиваются неравномерно. В них есть место и счастливым дням, наполненным взаимопониманием, и моментам трений, разногласий и ссор. Всё это совершенно естественно, любые элементы отношений следует воспринимать комплексно, как части единого целого, а не как непонятно откуда взявшуюся трагедию в виде ссоры. Главный вопрос заключается в том, как решать проблемы, сохраняя при этом целостность отношений. Иными словами, как помириться с любимым человеком.

Разновидности ссор

По определению ссора – это размолвка или состояние вражды. Пребывать в этом состоянии можно сколько угодно, особенно если речь идёт об относительно постороннем человеке, например коллеге или соседе. Но если дело касается близких людей, в том числе родственников или второй половинки, прекратить это состояние вражды – естественное желание. Поэтому перед каждым человеком периодически встаёт вопрос, что предпринять, чтобы наладить отношения с теми, кто ему дорог. В данном случае рассмотрим примеры и способы примирения с парнем.

Прежде чем что-либо делать, необходимо провести анализ ситуации и расставить все обстоятельства по своим местам. Подобный подход является наиболее правильным, поскольку позволяет установить причинно-следственные связи, провести работу над ошибками, составить план действий и в конечном итоге добиться цели. С целью в данном случае полная определённость: необходимо добиться примирения.

Надо это или нет, если надо, то для чего, принесёт ли это пользу – все эти вопросы здесь не имеют значения, поэтому отвлекаться на них не будем. Необходимо решить только один вопрос, а именно найти способ помириться с парнем. Если цель чётко сформулирована, достичь её – дело техники. Итак, в первую очередь надо определить, к какому виду ссор относится ваша размолвка. Существуют четыре основных вида:

• Виноват парень. Простая схема, при которой конфликтная ситуация сформирована одной стороной (парнем), состояние вражды спровоцировано в одностороннем порядке, вина девушки объективно отсутствует.
• Виновата девушка. Схема такая же, как в предыдущем случае, инициирующей стороной выступает в данном случае девушка. Вина парня отсутствует.
• Виноваты оба. Состояние ссоры сложилось по объективным причинам, в результате проступка обеих сторон.
• Никто не виноват. Состояние ссоры возникло в силу непреодолимых разногласий, под влиянием обстоятельств, при отсутствии вины любой из сторон.

Расхожая фраза «в любой ссоре виноваты оба» имеет под собой некоторое основание, но не отражает действительности в полной мере. В данном случае имеется в виду, что вторая сторона если и не совершила ничего предосудительного, то виновата уже в том, что не сдержалась, ответила, вовремя не промолчала, не простила и т. д. Данная точка зрения весьма спорна, поскольку можно в подобных рассуждениях дойти до фразы «виновата в том, что родилась». Объективно же существует ситуация (конфликт), которая была создана случайно или намеренно, соответственно, у неё есть «автор» или несколько. Все остальные действия или бездействия, которые, по сути, являются реакцией на саму ситуацию, следует рассматривать именно как реакцию, а не как причину.

Для того чтобы было легче разобраться в классификации конфликтов, приведём несколько примеров. Для первого вида ссор характерна следующая ситуация. Парень обещал девушке что-либо сделать. Девушка рассчитывала на его помощь, однако парень подвёл, нарушил обещание. Допустим, он предпочёл заняться в это время чем-либо другим или просто поленился. Девушка обиделась, перестала с ним разговаривать, парень смирился с ситуацией – состояние ссоры налицо.

Возможно, парень обвинил при этом девушку в эгоизме или просто стал тяготиться её обществом, в результате чего не пошёл мириться, а предпочёл оставаться в состоянии ссоры. Однако это вовсе не означает, что спустя какое-то время девушка не захочет примириться с молодым человеком. В этом случае складывается ситуация, при которой в конфликте виноват парень, а пути примирения ищет девушка.

Примером второго вида ссор может служить такая ситуация, при которой вина парня отсутствует. Допустим, девушка поставила парня в неловкую ситуацию, прилюдно оскорбила его или дала весомый повод для ревности. Парень не обидел её ни словом, ни действием, просто развернулся и ушёл, прекратив с ней всякое общение. Состояние ссоры и в этом случае очевидно. Девушка впоследствии может пожалеть об этом и попытаться вернуть нормальные отношения, что является более закономерным развитием событий, чем в предыдущем случае.

Третий вид ссор, когда виноваты оба, тоже вполне распространён. Примером может послужить ситуация, с которой знакома практически любая пара. Предположим, парень случайно что-то ломает, например, роняет с туалетного столика любимое зеркало девушки и разбивает его. Девушка в ответ упрекает его, говорит что-нибудь неприятное, например, намекает на его неуклюжесть. Парень тоже не молчит, огрызается, намекая, что она слишком часто смотрится в зеркало, хотя он бы на её месте туда вовсе не заглядывал. Девушка, уже всерьёз задетая, парирует фразой с подтекстом о том, что он должен быть благодарен любому вниманию, а уж её-то… И так далее и тому подобное. В данном случае действительно виноваты оба.

Относительно четвёртого вида ссор следует сразу оговориться, что, несмотря на кажущуюся абсурдность формулировки, такие ссоры не так уж и редки. Кроме того, они гораздо труднее поддаются разрешению, по сравнению с перечисленными выше вариантами, поскольку их причиной становятся условия или обстоятельства, исправить которые иногда бывает непросто. В качестве примера можно привести следующую ситуацию.

Происходит какое-либо событие, не связанное напрямую ни с парнем, ни с девушкой. Допустим, где-то в мире разгорается конфликт или становится известно, что какой-то человек совершил неоднозначный поступок. Произошедшее затрагивает принципиальные фундаментальные понятия, имеющие значение для любого человека. Парень высказывает своё мнение относительно свершившегося. Девушка независимо от него высказывает своё. Оба выразили свою принципиальную позицию. Мнения оказались диаметрально противоположными. Примириться с мнением друг друга в текущий момент они не могут, поскольку считают возмутительным сам факт существования такой точки зрения. Продолжать общаться как ни в чём не бывало становится невозможным. Возникает состояние ссоры, в котором никто, по сути, не виноват.

Как выйти из состояния ссоры

После того как будет проведён анализ ситуации, объективно установлена причина конфликта и степень вины каждого из участников, можно приступать к разработке тактики примирения. Существует несколько уязвимых мест в обороне мужчин, несколько клавиш, нажимая на которые можно многого добиться. Вот некоторые из них:

• Потребность в признании. Это важно для любого мужчины. Каждый из них очень хочет, чтобы его успехи были замечены, признаны, оценены. И не важно, каков масштаб его достижений, построил ли он дом или сочинил песню, – необходимо заметить это и похвалить его.
• Благодарность за сделанное. Если мужчина что-то делает для женщины, то он ждёт благодарности, даже если не признаётся в этом (возможно, и самому себе). Если каждый раз воспринимать его усилия как должное, то в конечном итоге ему это надоест и он прекратит стараться, а возможно, и разорвёт отношения с формулировкой «неблагодарная».
• Желание быть востребованным. В некоторых мужчинах оно настолько велико, что они выбирают не тех женщин, которые им нужны, а тех, которым нужны они. Иными словами, порой мужчина уходит от самостоятельной, независимой женщины, которая ему очень нравилась, к менее интересной, но совершенно без него не умеющей обходиться.
• Возможность проявить свои сильные стороны, способности, черты характера, знания. Не всегда уместно это делать безо всякого повода, поэтому мужчине необходимо, чтобы иногда кто-нибудь провоцировал его на демонстрацию своих талантов и сильных сторон. Желательно после этого не только восхититься результатом, но и дать понять мужчине, что этот результат явно превзошёл ваши ожидания.

С возрастом нюансы базовых потребностей могу меняться, но основа остаётся незыблемой. Поэтому, если девушка хочет помириться с парнем, особенно если он сильно обижен и не хочет идти на контакт, ей следует опираться на эти самые базовые потребности, или «нажимать на клавиши».

Итак, начнём с самого сложного. В ссоре виновата девушка, причём настолько, что парень не хочет даже говорить с ней. А помириться с ним очень хочется. В этом случае имеет смысл сразу ходить с козырей. Иными словами, вам надо пробить в обороне брешь, хоть чуть-чуть смягчить его сердце, а там, глядишь, и начнёт понемногу налаживаться диалог. Порядок действий в этой ситуации примерно такой:

• Напишите ему сообщение. Не длинное эссе, не поэму в стихах, а короткое сообщение, где будет содержаться информация о том, что вы признаёте свою вину, очень сожалеете, что нельзя вернуть время и изменить прошлое. После этого сделайте небольшую паузу. Прощения просить в первом сообщении не надо – это точка, конец действия, поэтому стоять она должна на своём месте.
• Второе сообщение чуть длиннее первого. В нём следует перечислить несколько событий или действий, за которые вы ему благодарны. Говоря упрощённо, сказать что-то вроде: «Ты такой замечательный, не думай, я не забыла, как ты тогда-то бросил все дела и решал мои проблемы, не спал всю ночь…» – и добавить: «Мой поступок – ошибка и не говорит о том, что я не ценю тебя и всё, что ты сделал». После этого необходимо взять паузу ещё на какое-то время, чтобы он мог осмыслить написанное, а заодно и ещё раз пережить те моменты, когда он был героем для вас, насладиться благодарностью и признанием.
• Потом можно написать сообщение подлиннее, где уже сокрушаться о содеянном, говорить, что обидеть такого парня, благородного и достойного, было большой глупостью. Здесь можно сказать фразу: «Мне бы так хотелось, чтобы ты когда-нибудь простил меня».
• В последнем сообщении нужно сказать прямо: «Прости меня, пожалуйста, если можешь» – и, если он будет колебаться, добавить что-то вроде: «Дай мне шанс всё исправить, отблагодарить тебя за всё, что ты делал для меня». Или: «ты мне очень нужен, я без тебя не могу».

Если после этого парень не согласится на разговор, значит, провинность была слишком серьёзной и усилия надо продолжать. Если же он согласится на разговор, можете в душе праздновать победу: вам удалось помириться. Но праздновать надо исключительно в душе, поскольку преждевременная радость может испортить всё дело.

В ходе личной беседы следует продолжать поддерживать своим поведением всё, что было сказано в сообщениях. Иными словами, демонстрировать раскаяние в своём проступке, давать понять, что вы благодарны ему за его великодушие и умение прощать. Потом желательно сказать что-то наподобие: «За то время, пока мы были в ссоре, я многое переосмыслила, вспоминала то, как ты заботился обо мне…», после чего привести несколько примеров его хороших поступков, дав тем самым ему ещё раз понять, что вы всё помните и цените.

В остальных случаях примирение можно проводить по той же схеме. Разница может заключаться только в интенсивности усилий, которые должны быть соразмерны степени собственной вины. Если же вина отсутствует, то из предложенной схемы можно убрать элементы раскаяния в содеянном, а заменить их примирительными фразами вроде «давай забудем» или «наши отношения важнее этих мелочей».

Если же в ссоре не виноват никто, то тут требуется подумать, что важнее – отношения или принципы. И в зависимости от ответа на этот вопрос предпринимать шаги к примирению или отказаться от них. Можно попросить парня в этой ситуации пойти на взаимные уступки или, как вариант, вообще никогда не касаться больше этой темы, оставив за собой право на личное мнение.

Отношения не могут быть стабильно безоблачными. Время от времени между людьми возникают недоразумения и конфликты интересов. Отношения влюбленных – не исключение. Им часто приходится думать, как помириться после ссоры. Это вполне нормально, что мужчины, которые, как известно, с Марса и женщины, которые с Венеры, ищут способы поладить между собой. Частью этого непростого процесса является, собственно, ссора. Но не каждая ссора увенчивается прощением и примирением.

Сегодня мы выясним, как восстановить мир, когда в роли миротворца выступает представительница Венеры. И не важно, это юная девушка, молодая или зрелая женщина, потому что для каждой из нас гармоничные крепкие отношения с представителями противоположного пола – дело всей жизни. Из нашей статьи вы узнаете, как попросить прощения у парня, как помириться с любимым и научитесь определять, когда это стоит делать, а когда – нет.

Находясь в отношениях, мы, девушки и женщины, дорожим ими превыше всего. Конечно, когда возникают досадные недоразумения, мы делаем все возможное и невозможное, чтобы наладить отношения. «Хочу помириться» – эта мысль преследует нас и днем, и ночью. Ибо что может быть хуже, чем когда между нами и нашим любимым пробежит черная кошка, и он либо становится невыносимым в общении, или вообще избегает его?! Что же делать? Как помириться с парнем? Как сделать так, чтобы все было, как раньше?

Ссоры и непонимание бывают разной сложности. Если между вами пролегла легкая тень, попробуйте развеять ее шуткой, ненавязчивым звонком, прикосновением – сделайте что-то, чтобы не дать облакам сгуститься над вами Будьте мудры: быстро, будто ничего и не произошло, взявшись за руки, выйдите на солнышко.

Наш совет как помириться с мужчиной после мелкой размолвки: не доводить недоразумение до настоящей ссоры! Если же это все-таки произошло, не теряйте разум и держите эмоции под контролем. Потому что хотя и принято думать, что в любви правил не существует, все же определенные закономерности в общении с мужчинами стоят того, чтобы ими воспользоваться.

Совет 1: не спешите! Начните с того, что… ничего не делайте! Именно так. Спешка со стороны женщины здесь излишня. И хотя хочется поскорее все уладить, сердце не на месте, пока между вами проблемы, все же подождите. На всякий случай обдумывайте, как помириться, но дайте любимому шанс исправить ситуацию самому. Это ваш план А, поскольку такой вариант – идеальный!

Совет 2: наблюдайте за поведением партнера. Для отношений всегда лучше, когда мужчина дорожит женщиной настолько, что готов идти на примирение первым. Ему это нелегко дается! И если он так поступил, цените. Понятно, что при таких обстоятельствах, надо легко и радостно принять предложение забыть обиды. Если же он не спешит мириться, то это уже тревожный звоночек, но еще и не траурный звон, возвещающий о конце ваших отношений!

Пока у парня появилось время подготовиться к проявлению благородства, вы его (время) должны использовать на трезвое обдумывание ситуации. А почему вы, собственно, поссорились? И кто из вас виноват больше? И независимо от ответа, вы все же с достоинством выжидайте. Вместе с тем, надолго оставаться обиженными друг на друга тоже плохо, потому немножко облегчите любимому задачу. Как помириться?

Совет 3: покажите, что вы готовы к конструктивному диалогу. Можно передать послание-намек, что вы готовы к примирению через общих друзей. Ключевое слово здесь – «намек»! Можно случайно появиться там, где он бывает. А здесь основное слово – «случайно», даже если это не так, то выглядеть должно не иначе. Но запомните: не более одного ненавязчивого действия с вашей стороны. Не нужно выплетать сложные схемы. Это оставим интриганкам, к которым никто не относится серьезно и никто не уважает. А цель нашего любящего сердца – только напомнить о себе и помочь любимому сделать первый шаг.

Хуже, если ваш избранник и не думает мириться… Как помириться с парнем-гордецом? Если гордость – это одна из немногих его не очень приятных черт характера, и вы готовы и в дальнейшем под нее подстраиваться, придется мириться первой. Он-то этого точно не сделает! Но советуем подумать, стоит ли подпитывать его гордыню. Чревато.

Бывает, что парень слишком скромный или сомневается, что сможет добиться вашей снисходительности, и не делает попыток только поэтому. Будьте великодушны. Вам же легче это сделать, чем ему. Конечно, при таком распределении ролей – первый шаг за вами, ради общего блага.

Как помириться с любимым после ссоры

Неспроста мы советовали выйти из конфликта, пока он не разгорелся и стараться не допустить, чтобы между вами произошла ссора. А все потому, что вопрос как помириться после ссоры решается не так просто. Ведь влюбленные очень эмоционально воспринимают друг друга в ситуациях, когда выясняются отношения, особое значение приобретает каждое сказанное и замолчанное слово, каждое действие и бездействие. Надо быть очень осторожной, чтобы намереваясь помириться, не углубить конфликт.

«Спокойствие, только спокойствие!», как любил говорить один симпатяга в расцвете сил. Лучшее, что можно сделать, это предложить спокойно обсудить ситуацию. А спокойно это сделать у вас получится только тогда, когда пройдет немного времени. В ходе разговора необходимо выяснить причину, убедиться, что вы правильно понимаете претензии друг друга. Ведь очень часто оказывается, что вы просто неправильно истолковали слова или поступки партнера.

Не может или не хочет? Сложнее помириться с парнем после ссоры, если он этого не хочет. Возможно, ему нужно больше времени, чтобы все обдумать. А может, он слишком обижен на вас. Все это покажет время. Если он долго не только не мирится, но и всячески игнорирует ваши попытки, то дела плохи. Вы же знаете, что насильно мил не будешь. Сделайте выводы и не закрывайте свое сердце только потому, что на этот раз оно открылось не тому человеку.

В любом случае, если вы любите, лучше сойдитесь на тропинке мира и не сворачивайте с нее.

Как помириться с мужчиной, если виноват он?

Вообще, выяснять, кто из двоих виноват, дело непростое, так как обычно виноваты оба. Кто-то больше, кто-то меньше, но вся история, которая происходит между вами, написана в соавторстве. Поэтому не стоит зацикливаться на поисках виновного. Даже если кажется, что однозначно парень перед вами провинился, его поступку предшествуют какие-то ваши действия, которые вполне могли спровоцировать такую ​​ответную реакцию. Поэтому-то в ссорах так часто слышатся взаимные обвинения и оправдания: «а ты…», «а что я? на себя посмотри». Эту цепочку сложно прервать, если за цель ставить не примирение, а клеймение «ВИНОВНИК» и «ЖЕРТВА». Не опускайтесь до взаимных обвинений и никому не позволяйте обвинять вас более одного раза за один проступок! Извинения, подтвержденного соответствующими действиями, должно быть достаточно, чтобы сжечь энергетический мусор обид, а его пеплом удобрить почву вашей взаимной ценности друг для друга.

Впрочем, если ситуация однозначна, и ваш любимый таки виноват, вы вправе ждать дольше, чем обычно. Как девушке помириться с парнем в таком случае? Ответ – никак. Потому что это уже дело его чести – признать свою вину и сделать все, чтобы загладить ее. Если он вины не признает, путей к примирению не ищет, а вы хотите сохранить отношения, сделайте попытку: спросите прямо, не хочет ли он поговорить. Если так, и его извинения искренни, выслушайте его и, в зависимости от тяжести вины, сразу или чуть позже, смените гнев на милость. Но если и это не помогло, перечитайте пункт о насильной любви и живите дальше без него. Не стоит продолжать отношения, в которых заинтересованы только вы. Потому что это очень тяжелая дорога, которая никому не будет в радость и никуда не приведет.

Часто от женщин можно услышать: «Я хочу помириться с парнем, но гордость не позволяет. Мириться первым должен он». Такая позиция верна лишь в одном случае: если вы ничем не провинились, а он несправедливо вас обидел. Позволил себе грубость, не выполнил обещания, подвел. Но если что-то подобное выкинули вы, то уже не имеет никакого значения, что вы девушка, а он парень. Достоинство каждого важно и унижать его не позволено никому!

Свою вину признавать трудно. Но надо, если вы цените кого-то. Никто не обязан терпеть несправедливые нападки. И с чистой совестью легче живется. Как только вы сбросите камень с души – все сразу изменится к лучшему. Разве хорошие отношения, в которых люди с уважением относятся к интересам друг друга – не самая лучшая награда за смелость и добрую волю признать свою неправоту? Просто надо искренне попросить прощения у любимого.

Девушки часто мучаются вопросом, «как помириться с парнем, если я виновата». В любом случае, вы умница, если решились попросить прощения. Главное не передумать и сделать это искренне. Лучше извиняться глядя в глаза. Так больше шансов достучаться к оскорбленному сердцу. Вы можете усилить эффект ласковым взглядом, нежным прикосновением, страстным поцелуем. И результат увидите сразу. Действенный ход – пригласить любимого в такое место, где общие воспоминания скажут больше, чем слова, и там извиниться.

Как попросить прощения, если смелости посмотреть в глаза не хватает, или вы уже даже не видитесь? Существует много других способов. Напишите ему смс, передайте письмо, закажите песню-подарок, особенную для вас обоих или напишите в частном сообщении в социальных сетях простые искренние извинения. Но не выставляйте отношения напоказ, особенно если между вами пробежала черная кошка. Свидетели уместны только на официальных торжествах. Между собой любящие люди договорятся, а посторонние могут все усложнить.

Дорогие девушки! Если вы не будете делать выводов и работать над своими отношениями после каждого конфликта, рано или поздно вам придется шевелить мозгами над тем, как помириться уже с бывшим парнем…

Еще вчера решение разойтись в разные стороны казалось единственно возможным, а сегодня вы понимаете, что вам жизнь не мила без него? Вопрос, как помириться с бывшим парнем, волнует каждое девичье сердце, которое теряет связь с дорогим человеком. Поверьте, еще никто не вздохнул с облегчением после расставания, даже если отношения были сложными и обременительными. Но какими бы они ни были, все же имели большое значение для обоих.

Нужно время. Расставание может стать концом или новым отсчетом. Некоторые пары, которые помирились после расставания, еще больше ценят друг друга, а другие понимают, что опять наступили на те же грабли и не стоило возобновлять отношения. Постарайтесь понять, чего вы и ваш любимый хотите на самом деле: быть дальше вместе или разойтись. А на это нужно время.

Будьте честны с собой. Не делайте шагов к примирению, пока не поймете, почему дошло до разрыва? Это логический конец или только досадное недоразумение, поспешное решение? Пространство и время между вами много прояснят. Возможно, вы привыкли быть вместе, а на самом деле это не то, что вам нужно. Наблюдайте за своими чувствами во время разрыва. Скажите себе честно: вы не мыслите своей жизни без него, или это лишь привычка со своей подругой Ленью что-то менять в жизни нашептывают вам идею сойтись снова.

Важно, не насколько затянулся ваш разрыв, а как вы себя чувствуете без него все это время. Вам становится все легче или только хуже? Вы с удовольствием вспоминаете все хорошее, что вас связывало или без конца прокручиваете в памяти старые обиды? Вам плохо, потому что вы замкнулись в себе, избегаете общения со всеми или вы живете обычной жизнью, но вам не хватает его, единственного?

Вспомнить все. Как помириться с парнем после расставания, никто вам не подскажет лучше, чем собственное сердце и то, что вы сами знаете о любимом. Вы были человеком, с которым он делился мыслями и переживаниями. Вспомните, что находило отклик в его душе, что его трогало, что делало счастливым и действуйте соответствующе. Возможно, чтобы растопить его сердце, достаточно лишь напомнить о себе, отправив фотографию, где вы вдвоем влюбленные и счастливые. Постарайтесь найти ту, которой он еще не видел. Это же ни к чему не обязывает. Помириться с бывшим парнем очень легко, только при одном условии: он тоже этого хочет. А если нет – то у нас совет для вас один: забудьте его.

Стоит ли мириться с мужчиной: семь раз отмерь и один раз отрежь

Трудно думать о расставании, когда ты любишь. Но любовь бывает только взаимной. И она прекрасна. Все остальные случаи – это мазохизм. Горький опыт потерянных лет многих верных сердец призывает не растрачиваться на человека, который только позволяет себя любить. Этого мало для счастья! Поэтому мириться или расходиться решить на самом деле легко.

Гармоничными отношениями, которые логически развиваются и становятся все лучше, стоит дорожить. Это не значит, что в них не бывает досадных моментов, кризисов и недоразумений. Но если вы легко преодолеваете их и быстро миритесь, то терять есть что и не стоит этого делать.

Если у вас взаимные чувства и серьезные отношения, то в них не будет лжи, измен, унижений, грубости, подлости и жестокости. Такое можно простить только один раз после чистосердечного раскаяния. А лучше всего – ни разу. Расходитесь и не жалейте об этом решении, если парень одной рукой ласкает, а другой бьет, если он не избавляется от пагубных привычек, если он не считается с вашим мнением и не заботится о вас. Если у вас сложные отношения, частые затяжные конфликты, скандалы, вы то расходитесь, то миритесь, надо набраться решимости и терпения и сделать это в последний раз! Или наконец выработать правила и свято придерживаться их, или разойтись и не портить друг другу жизнь.

Как помириться с партнером после ссоры

Разногласия — обычное дело в отношениях. Многие называют их приправой жизни. Другие считают их критически важными для развивающейся динамики между двумя людьми, которая заставляет их бросать вызов мировоззрению друг друга. Третьи смотрят на них как на полную катастрофу, особенно если они стали характерно повторяющимся образцом, вызывающим сильные эмоциональные реакции одного или обоих партнеров.
На самом деле наличие разногласий или возникновение драки между вами и вашим партнером не является проблемой само по себе.Именно последующие меры имеют решающее значение для того, как отношения складываются в будущем.

Защитите своего партнера
Подход, при котором есть препятствие, в результате которого не обсуждается ситуация и сопутствующие эмоции, может привести к усилению разобщенности между вами двумя. То, что он символизирует в сознании обоих, — это отсутствие заботы, сочувствия и чувствительности к опыту вашего партнера. Это заставляет одного чувствовать себя исключенным и неспособным полагаться на другого в другие моменты, которые могут быть трудными.
Уклонение от препятствий становится наименее эффективным способом сообщить партнеру о своей боли, хотя, возможно, это именно то, что вы пытаетесь сделать. Вместо этого он приводит в движение процесс взаимного нанесения вреда друг другу посредством этого подхода, который теперь вошел в ваш паттерн друг с другом.

От каменной стены до подключения
Изменить это — не невыполнимая задача. Для этого нужны взвешенные шаги от каждого из вас. Инициатором этих шагов может быть либо вы, либо ваш партнер, и важно знать, что если вы оба страдаете, то шаг, сделанный одним человеком, может привести к параллельному процессу и другим.Давайте посмотрим, что вы можете предпринять, чтобы облегчить эмоциональное переживание, которое вы оба испытываете, когда у вас была эта довольно серьезная ссора.

Подключайтесь к своим эмоциям
В качестве первого шага очень важно подключиться к своему эмоциональному переживанию ситуации, которая произошла. Возможно, вы испытываете смесь сильных эмоций, однако, наиболее легко заметить, возможно, гнев и печаль. Обычно человек чувствует намного больше, и возможность маркировать это помогает, поскольку это облегчает общение об этом.

Будьте открыты для взаимной уязвимости
Ключом к успешным отношениям является укрепление уверенности в том, чтобы каждый день делиться со своим партнером большей частью себя. Это может начаться с повседневной рутины вашей жизни, переходить к взаимодействию с другими людьми, включать ваши внутренние мысли и чувства, делиться своими личными жизненными целями, а также своими страхами и тревогами.

Честность в общении
Многое из того, что становится источником споров, связано с ощущением того, что партнер уклоняется, нечестен, лжет или изменяет.Это не всегда касается других людей в вашей жизни, но также может касаться таких вещей, как ваши планы, ваши финансы, полученный опыт, информация о вашей семье или ваших друзьях.

Делитесь, когда что-то всплывет
Не ждите, пока что-то нарастет. Вы можете думать, что справитесь со своим эмоциональным переживанием в данной ситуации. Однако часто вещи накапливаются только для того, чтобы проявиться в единичный момент, когда они становятся слишком подавляющими, чтобы их можно было решить и позаботиться обо всем.Вместо этого разумно говорить о возникающих проблемах, сохраняя при этом спокойствие при их решении.

Будьте готовы слушать
Опыт и у вас, и у вашего партнера одинаково важен. Как бы вы ни хотели, чтобы ваша точка зрения была услышана и оценена, будьте готовы и слушать. Если у вас нет очень веской причины для недоверия, будьте готовы верить в то, что вы слышите.

Поговорить после боя

Всегда возвращайтесь назад, чтобы подвести итоги того, что произошло.Не оставляйте дела неразрешенными, они только гноятся. У этого процесса нет временных рамок, но чем раньше вы это сделаете, тем меньше вероятность того, что ему будет приписано больше смысла и намерения.

Находиться в отношениях, поддерживать их и заставлять работать требует тяжелого труда. Вам нужно вовлекаться, думать, размышлять, анализировать и постоянно обрабатывать происходящее, чтобы поддерживать его качество.

— Автор: Камна Чиббер,

( Камна Чиббер — руководитель (Психическое здоровье) Департамента психического здоровья и поведенческих наук в Fortis Healthcare ()

Как помириться с другом после драки: 15 шагов

Об этой статье

Соавторы:

Лицензированный социальный работник

Соавтором этой статьи является Klare Heston, LCSW.Клар Хестон — лицензированный независимый клинический социальный работник из Кливленда, штат Огайо. Имея опыт академического консультирования и клинического наблюдения, Клар получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Вирджинии в 1983 году. Она также имеет двухлетний сертификат последипломного образования Гештальт-института Кливленда, а также сертификат по семейной терапии. Надзор, посредничество, восстановление и лечение травм (EMDR). Эта статья была просмотрена 391 128 раз (а).

Соавторы: 60

Обновлено: 20 июля 2021 г.

Просмотры: 391,128

Резюме статьиX

Чтобы помириться с другом после драки, дайте себе время успокоиться, сделав несколько глубоких вдохов.Вам также следует избегать сплетен с другими о споре, поскольку это может усугубить конфликт. После того, как вы потратили день или два на то, чтобы разобраться в своих чувствах, обратитесь к другу, чтобы договориться о встрече и обсудить проблему. На встрече принесите конкретные извинения за то, что вы сказали или сделали, вместо того, чтобы просто сказать: «Мне очень жаль». Например, вы можете сказать: «Прошу прощения, что назвал вас глупым», что показывает, что вы действительно задумывались о том, что сделали неправильно. После того, как вы извинились, дайте другу время рассказать вам свою версию истории.Пока они говорят, не перебивайте их и внимательно выслушивайте их точку зрения. Если они извинятся, дайте им понять, что вы принимаете их извинения, сказав что-то вроде: «Спасибо за извинения». Чтобы получить советы от нашего соавтора, в том числе о том, как прекратить спор до того, как он обострится, продолжайте читать!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 391 128 раз.

вещей, которые нужно сказать партнеру по тексту, чтобы положить конец ссоре

Отношения часто могут утомить вас.

В некоторые дни вы обнаруживаете, что боретесь из-за того же, что пытались решить последние три года, а в некоторые дни даже самая большая проблема решается за день с помощью простого обсуждения.

Нам просто нужно научиться отпускать ссоры и сохранять свое эго и самоуважение.

Если вы просто устали от всех этих споров и не знаете, как закончить последний из них с супругом / парнем / женихом, мы здесь, чтобы помочь. Вы можете скопировать и вставить эти строки в текстовое сообщение и отправить им или просто повторить эти строки для них.

Кредит изображения: Giphy

Что говорить после ссоры с партнером

Вот список того, что лучше всего сказать партнеру в текстовом сообщении, чтобы закончить ссору.

1. Я согласен с тем, что вы сказали, но мне нужно было сказать и свою сторону

Это лучше всего работает с мужчинами. Они чувствуют, что их не слышали в драке, и просто дать им понять, что вы с ними согласны, достаточно, чтобы помочь уладить ситуацию.

2. Прежде всего, я люблю тебя.Во-вторых, я ненавижу ссориться с тобой.

Любой, кто ссорится с вами после того, как вы скажете им, что ненавидите спорить с ними, не достоин вас.

Кредит изображения: Giphy

3. Это шаблон, мы просто постоянно добавляем разные аргументы. Я хочу перестать так поступать с тобой.

Это заставит его почувствовать, что вы оба привнесли в бой много разных вещей, которые не были тем, с чего вы начали, и это даст ему перспективу. В довершение всего, вы говорите ему, что хотите создать с ним более здоровый образ жизни, чтобы он чувствовал себя защищенным и любимым.

4. Я не должен был выходить из себя прошлой ночью. Я могу сесть и сделать это с тобой сейчас, если хочешь.

Это заставит вашего партнера держать себя под контролем. Период.

Изображение предоставлено: WiffleGif

5. Этот бой был глупым и, если серьезно задуматься, совершенно ненужным. Давай переживем?

Единственный ответ, который вы получите: «Конечно, детка».

6. Если бы у меня было руководство о том, что сказать своему парню после ссоры, я бы выбрала из него лучшую строчку.Но мне только сейчас жаль. Так жаль?

Это обязательно растопит мужское сердце.

Изображение предоставлено: Tenor

7. Мне не следовало заходить так далеко, и я хотел бы начать это обсуждение с извинений. Теперь, если хотите, мы можем снова спорить здорово.

Это либо просто конец спору, либо более легкий и менее агрессивный путь.

8. Это все было нарастанием. Моя работа была дерьмовой, моя семья была трудной, и я не должен был использовать тебя как свою боксерскую грушу.

Если он любит вас, он поймет, что жизнь временами может быть немного тяжелой, и в конечном итоге вы выплеснете свой гнев туда, куда вам не положено.

Кредит изображения: Giphy

9. Прошлая ночь напугала меня. Мои родители никогда не спорили, и все это было для меня внове, и я не знала, как с этим справиться. Можем ли мы поработать над этим?

Никто не хочет знать, что их стиль аргументации напугал другого человека. Так что он обязательно сделает шаг назад и однажды подумает.

10. Друзья говорили мне, что ссоры в отношениях естественны, все хорошие дни нас утомляют. Но я сказал им, что соглашусь, только если вы это скажете.

Быть милым не всегда получается. Но если вы знаете свой боевой образ, тогда бросайте это в тот момент, когда вы думаете, что он хорошо это воспримет и не добавит масла в огонь.

Изображение предоставлено: Gfycat

30 посланий мира, чтобы написать своему парню после драки

Конфликт — это нормально в любых отношениях, но пословица «не ложиться спать злой» с вашим партнером не всегда возможна выполнить.

Лучшее, что вы можете сделать, когда попадаете в спор со своим парнем, — это уйти, очистить свой разум, а затем подумать, что написать ему, чтобы исправить ситуацию.

Часто дело не столько в извинениях, сколько в признании своей роли в споре.

Вы и ваш парень можете согласиться не соглашаться после ссоры, независимо от того, как сильно вы его любите.

Тщательно продуманное сообщение часто является хорошим способом установить связь, когда пора примириться.

Итак, подумайте о том, что написать своему парню после ссоры, и прежде чем идти дальше и отправлять его, убедитесь, что ясно, что вы сожалеете о ссоре и что вы его любите.

01 «Я хочу извиниться за то, что спорил прошлой ночью, когда вы пытались объяснить, что произошло. Я должен был тебя послушать.

02 «Я хочу, чтобы вы знали, во-первых, что я люблю вас, а во-вторых, что мне очень жаль, и я ненавижу, когда мы ссоримся. Я думаю, нам нужно поговорить.”

Фото Веры Арсич на сайте Pexels — по лицензии CC0

03 «Ненавижу, когда мы ссоримся, потому что мы не даем друг другу шанса закончить то, что мы хотим сказать. Я готов слушать «.

04 «Прошлой ночью я вышел из себя, и это привело к драке. Я не должен был этого делать, и прошу прощения «.

05 «Вчера все вышло из-под контроля, и глупое разногласие переросло в большой спор. Мы можем поговорить?»

Фото Калеба Джорджа на Unsplash

06 «Мне очень жаль, что я участвовал в нашей борьбе.Это не проблема, которую мы можем решить с помощью текстовых сообщений. Можем ли мы встретиться позже? »

07 «Я понимаю, почему вы отказались от нашего спора. Мы оба потеряли самообладание и сказали то, чего не следовало говорить. Если ты готов к разговору, я тоже ».

08 «Мне очень жаль, что у нас произошла драка. Если задуматься, в этом не было необходимости. Позвони мне, когда у тебя будет возможность, и давай поговорим.

Фото Энни Спратт на Unsplash

09 «Я не думаю, что есть установленные правила, что писать своему парню после ссоры, и я не совсем уверен, что сказать, кроме извинений.”

10 «Не могу поверить, что все зашло так далеко, и мне очень жаль, что я кричал на вас в ресторане. Я не такой ».

11 «Спор, который у нас был, произошел в самый неподходящий момент. У меня был тяжелый день на работе, и я взял его на себя. Мне жаль.»

Фото Ференца Хорват на Unsplash

12 «Я приехал из дома, где никогда не видел, чтобы мои родители ссорились. Так что прошлой ночью я действительно напугал меня.Я люблю тебя и хочу с этим разобраться ».

13 «Мои друзья посоветовали мне написать своему парню после ссоры, но меня все это не устроило. Итак, я буду проще. Я люблю вас. Мне жаль.»

14 «Наша любовь может победить все разногласия. Я хочу решить это. Я надеюсь, что вы тоже.»

Фото Rawpixel.com на Pexels — под лицензией CC0

15 «Я не хотел обидеть твои чувства, я просто хотел выразить свои чувства.Но ясно, что я причинил тебе боль, чего я не хотел делать. Мне жаль.»

16 «Не могу выразить словами, насколько опустошен я чувствовал себя после нашей битвы. В тот момент я понял, как сильно я тебя люблю и как ты важен для меня. Мы можем поговорить?»

Фото acworks на photo-ac

17 «Разногласия естественны в отношениях, но я думаю, что прошлый вечер был из-за чего-то тривиального, и мне не следовало придавать этому большое значение.Мне жаль.»

Фото Джуда Бека на Unsplash

18 «Наши отношения важны для меня, и я не хочу, чтобы они закончились из-за спора, который может быть разрешен, если мы оба обязуемся его выяснить».

19 «Я искал в Google« что написать твоему парню после ссоры », потому что хотел найти лучший способ извиниться за свое поведение. Говорят, что это искренне, так что: «Мне очень жаль, что случилось, это не твоя вина». Я надеюсь, ты сможешь меня простить.”

20 «После того, как мы поссорились, я спросила маму, что написать твоему парню после ссоры. Она сказала, что признание моей роли в борьбе — отличное начало. Мне неловко, как я отреагировал. Ты заслужил лучшего ».

Фото Фаррела Нобеля на Unsplash

21 «Я не дал тебе особого повода продолжать любить меня после нашей ссоры. Но я хочу объясниться с вами лично, если вы позволите. Я надеюсь, ты сможешь меня простить.”

22 «Я показал вам ту сторону себя, которой не особенно горжусь. Я позволил своему гневу взять верх надо мной, вместо того, чтобы быть рациональным. Мне жаль.»

23 «Когда двое любящих друг друга ссорятся, им нужно сделать шаг назад, а затем вместе работать над его исправлением. Я действительно хочу сделать это с тобой, потому что ты моя вторая половинка ».

Фото Quino Al на Unsplash

24 «Мне нужна помощь в управлении гневом.Я знаю это, но в одиночку я не справлюсь. Мне нужно, чтобы ты поверил в меня, чтобы я мог улучшить наши отношения ».

25 «Если бы вы сказали мне 6 месяцев назад, что у нас будет аргумент такого масштаба, я бы не поверил. Но это случилось, и мне очень жаль. Давайте исправим это вместе, пожалуйста.

26 «Когда я думал о том, что написать тебе после нашей битвы, я понятия не имел, что было бы достаточно, чтобы исправить это. Все, что я могу сказать искренне, это то, что я знаю, что мы сможем решить эту проблему.Можем ли мы встретиться позже? »

Фото Присциллы Дю Прис на Unsplash

27 «Я хочу видеть вас лично, чтобы извиниться перед вами, чтобы мы могли начать работать над этой проблемой между нами».

28 «Я знаю, что просить тебя извинить — это многого. Все, что я могу попросить, это дать мне шанс показать вам, что я могу лучше ».

29 «Сражаться никогда не бывает хорошей идеей, но, по крайней мере, мы знаем, на каком основании мы стоим.Можем ли мы попытаться согласиться, чтобы не соглашаться и двигаться вперед? »

Фото Артема Бали на сайте Pexels — по лицензии CC0

30 «Пожалуйста, не позволяйте этому аргументу положить конец нашим отношениям. Я знаю, что могу добиться большего, и очень хочу этого. Позвольте мне доказать вам это ».

Как борьба может улучшить ваши отношения

Несмотря на то, что вы прислушивались к самым глубоким и темным секретам своего партнера и терпели его самые интересные запахи по утрам в постели, факт остается фактом: вы и ваша вторая половинка остаетесь двумя разными людьми.Это означает, что вы живете и переживаете жизнь по-разному и иногда можете интерпретировать ситуации таким образом, который не всегда согласуется с другим.

В некоторых случаях эти разногласия могут привести к ссорам в отношениях. И хотя вряд ли когда-либо приятно проводить время, которое можно обниматься, обсуждая спор, эти ссоры иногда могут быть ключевым элементом в укреплении связи, которую разделяете вы и ваш партнер.

В этой статье мы рассмотрим ссоры в отношениях: как их разрешать, чего следует избегать во время споров и как вам и вашей второй половине может быть полезно обменяться несколькими словами в разногласиях.

Как бороться в отношениях

Почти очевидно, что в какой-то момент в отношениях вспыхнет ссора — это обязательно произойдет, когда вы живете или проводите много времени с другим человеком. Хорошая новость в том, что злиться на партнера — это совершенно нормально и совершенно нормально, то есть при правильном обращении.

Когда вы чувствуете, что первый гнев вспыхивает из-за несогласия с чем-то, что ваш партнер сделал или сказал, вдохните и сделайте шаг назад.Вместо этого попробуйте следующие советы, чтобы мирно поругаться со своей второй половинкой.

Тщательно выбирайте слова

Несмотря на то, что эмоции обычно высоки во время ссор, всегда важно делать взвешенные заявления и спокойно отвечать партнеру во время ссор.

В конце концов, эффективное общение должно быть в основе каждой ссоры.

Это означает отказ от запланированного вами резкого и болезненного ответа.Это также означает использование добрых слов и избегание грубых слов, таких как «идиот», «дурак» или «глупый», когда обращаются к партнеру во время ссор.

Неправильный выбор слов может легко усугубить ссору и еще больше обострить отношения с партнером. Говоря осторожно во время споров, вы даете себе возможность действовать более целенаправленно, чтобы донести свое сообщение более четко.

Взгляните на вещи с их точки зрения

Даже если после действий партнера вы можете справиться со своей обидой и гневом, важно смотреть в прошлое и пробовать другую точку зрения во время ссоры.

«Есть ли у него смысл?», «Неужели я действительно более приспособлен к их потребностям?», «Может быть, мне следует понять, когда она не хочет говорить сразу после долгого рабочего дня».

Смотря на вещи с точки зрения вашего партнера, вы не только позволяете себе рассмотреть вещи со всех сторон, но также учитываете эмоциональные потребности человека, которого вы любите, вместо того, чтобы выиграть спор.

Слушайте с открытым разумом

Важно подходить к любому конфликту с мыслями о мирном и сострадательном разрешении.Если каждое утверждение направлено на то, чтобы задеть чувства вашего партнера или доказать свою правоту, это может навредить отношениям.

Это не только отговорит вашего партнера говорить о трудностях в отношениях, но и в конечном итоге может вбить клин между вами обоими — нежелательное развитие событий, если вы надеетесь на совместное будущее.

Вместо этого слушайте, как говорит ваш партнер, и обязательно задавайте вопросы, чтобы при переводе очень мало терялось.

Запросы вместо жалоб

Ваше сообщение может быть передано более четко, если вы выберете запросы, а не жалобы своему партнеру.

Вместо того, чтобы говорить: «Почему ты никогда не убираешь за собой?», Попробуйте что-нибудь вроде: «В спальне начинается беспорядок — не могли бы вы навести порядок?»

Обращение к партнеру напрямую, а не снисходительно, может помочь избежать напряженности и сохранить уважение посредством взаимодействия в рамках отношений.

Дайте друг другу достаточно времени, чтобы поговорить

Чтобы донести до вас все свои переживания, вы и ваш партнер должны дать возможность выразить все обиды. Во время разговора старайтесь не прерывать разговор, за исключением случаев, когда требуется разъяснение — это следует делать вежливо и неагрессивным тоном.

В некоторых случаях уладить спор в течение дня может быть невозможно, особенно когда всплески настроения и эмоции постоянно вспыхивают. Возможно, вам придется выделить четкое и согласованное время, чтобы продолжить обсуждение в таких ситуациях.

Неправильные способы ссориться в отношениях

Хотя ссора с партнером может принести пользу вашим отношениям, в основном это делается в рамках уважительных принципов, которые никого не унижают.

Когда партнеры неправильно ссорятся в отношениях, это может иметь далеко идущие последствия. Исследования показали, что конфликты в браке могут привести к тревоге, депрессии и даже расстройствам пищевого поведения. Хуже того, в браке с детьми эта практика может повлиять на поведение родителей со своими детьми и ухудшить отношения между братьями и сестрами.

Вот методы борьбы, которых следует избегать в ваших отношениях:

• Создание угроз
• Обращение друг к другу по имени
• Сравнение с другими парами
• Вовлечение детей в ссоры
• Продолжительное молчание друг другу

Точно так же, когда драки переходят в физическое насилие, это признак очень нездоровых отношений. Всегда лучше оставить жестокого партнера, чтобы сохранить свое благополучие и предотвратить худшее или более жестокое обращение.

Если вы или ваш партнер часто участвуете в драках, которые включают ненасильственные компоненты, упомянутые ранее, возможно, стоит честно поговорить об изменениях. Для получения надежных результатов можно нанять консультанта, который возглавит обсуждение.

Преимущества борьбы в отношениях

Если все сделано правильно, ссора может стать для партнеров полезным опытом, который поможет улучшить отношения. Вот как.

Ссора — признак того, что вы оба заботитесь о своих отношениях

Ссора — это простой способ определить, находится ли ваш партнер надолго с вами.Беспроблемный способ жить своей жизнью — это выдерживать удары и избегать драмы.

Партнеры, которые готовы пережить неприятное напряжение разногласий, особенно те, которые используют доброе и ясное общение, по-прежнему заинтересованы в успехе своих отношений.

Он укрепляет ваши отношения

Когда партнеры дерутся в среде, которая позволяет ясно выражать свои мысли и не содержит жестоких слов, это может помочь укрепить их связь.

Когда оба партнера активно участвуют в разрешении разногласий, удобно знать, что конфликты можно разрешить зрелым и теплым образом, не рискуя будущим отношений.

Благодаря этому партнеры могут свободно вызывать разочарования и несчастья, не оставляя места для времени и обид. В конечном итоге это может помочь укрепить отношения и повысить их шансы на длительность.

Вы узнаете больше о своем партнере

Где-то в процессе перечисления своих обид и предложения партнеру разъяснений в неопределенных областях — вы оба узнаете новое друг о друге.

Это могут быть способы общения, например, понижение голоса, когда им особенно больно.Это может быть знание того, что определенные практики, такие как объятия перед сном, не подлежат обсуждению для их счастья. В других случаях это может быть просто знание их надежд и опасений относительно отношений.

Слово от Verywell

Ссора может показаться самым последним, что вы хотите делать с человеком, которого любите, но решение теплого сглаживания разногласий с партнером может быть именно тем, что укрепит ваши отношения в долгосрочной перспективе.

Поддержание среды, которая допускает открытое общение, свободу от жестокого обращения и, в остальном, здоровую беседу, может позволить драться без каких-либо опасений за нанесение долговременного ущерба отношениям.

Из-за чего ссорятся молодые родители — и как избежать споров

Когда вы дезориентированы, недосыпаете и нервничаете из-за того, что привыкли к жизни с ребенком, не нужно много времени, чтобы начать большую ссору со своим партнером. Ниже вы найдете пять основных комментариев, от которых может закипеть кровь любого нового родителя, и о том, как вместо этого сохранить мир.

«Сможете ли вы встать с младенцем? Я устала».

С появлением ребенка сон внезапно становится делом, с которым нужно спать по очереди и договариваться.Это может стать шоком для вашей пары.

«Больше всего меня поразило то, как мы получили собственнических сна. Мы много спорили о том, кто этого больше заслуживает», — вспоминает одна мама.

Сохраняйте мир: Постарайтесь не участвовать в конкурсе «Я устал больше, чем ты».

«Никто не может сказать, кто более устал, потому что никто из вас на самом деле не знает. Реальность такова, что если вы оба чувствуете себя истощенными, вам и нужна помощь», — говорит Кэролин Пирак, лицензированный клинический социальный работник и директор-учредитель Bringing Baby Home — программа, направленная на построение отношений между молодыми родителями.

Если вы можете позволить себе няню, подумайте о том, чтобы нанять кого-нибудь на краткосрочной и регулярной основе, чтобы вы и ваш партнер могли наверстать упущенное во время отдыха. Или примите помощь членов семьи или близких друзей.

Нет ничего постыдного в том, чтобы получить помощь, чтобы вы оба могли больше поспать. На самом деле, это ответственное дело, потому что это полезно для общего здоровья вашей семьи.

Чтобы избежать споров о том, чья очередь вставать, договоритесь со своим партнером о «компромиссе во сне».Например, у каждого из вас может быть один выходной день, чтобы поспать, работать по четырехчасовой смене в течение ночи или — если ваш ребенок берет бутылочки — сделать одну ночь включенной, а другой — выходной.

Если один из родителей работает, а другой остается дома с ребенком, вы можете устроить так, чтобы работающий родитель больше спал по ночам в будние дни, но компенсировал слабость по выходным, когда родитель, сидящий дома, может спать позже. , спите дольше или вздремните.

Помните, что недосыпание может сделать людей раздражительными, подавленными и склонными к спорам.Несколько часов дополнительного сна могут удивительно изменить ваше настроение и мировоззрение.

См. Дополнительные советы по высыпанию нового родителя.

«Вот, малыш хочет тебя»

Если ваш партнер напряженно просит вас взять кричащего ребенка всего через несколько минут, вы можете изо всех сил постараться не дать волю своим мыслям, сделав несколько криков.

«Как только нашему сыну что-то нужно или он начинает плакать, мой муж передает его мне», — говорит одна мама. «Он будет проводить с ним время только тогда, когда ребенок будет счастлив.«

Сохраняйте мир : Напомните себе, что ваш партнер не обязательно пытается уклоняться от детского долга. Как объясняет один отец: «Я хочу, чтобы утешил моего ребенка. Но это довольно сложно, когда она визжит, как будто я дьявол».

Вместе с партнером разработайте распорядок дня вместе с ребенком. Это сократит феномен крика для мамочки.

«Моя работа заключалась в том, чтобы мыть нашего сына», — говорит Чарльз Нойман, отец троих детей. «Поскольку это была моя работа, об этом не было сказано.Я знал, что делать, я всегда это делал, и мой сын привык, что я это делаю ».

Разработайте также распорядок передачи ребенка. «Если вы встретите своего партнера у двери и сразу отдадите ему ребенка, это может быть подготовкой к провалу. Переход слишком резкий», — говорит Пирак.

Вместо этого проведите время вместе всей семьей. Тогда спокойно прощайся. Если вы будете делать это регулярно, ваш ребенок научится этого ожидать и станет менее склонным к протестам.

Многие отцы считают, что использование слинга, переноски или другого приспособления для ношения ребенка, которое прижимает ребенка близко к своему телу, может помочь утолить голод мамы.

Но бывают случаи, когда младенцы продолжают плакать, несмотря на доблестные усилия родителей успокоить их. Это нормально. Поощряйте партнера держаться вместе с кричащим ребенком. Это хорошая практика, которая в конечном итоге может помочь вашему ребенку принять его как утешителя.

«Что ты вообще делаешь весь день?»

У младенцев есть лишь несколько основных потребностей, но удовлетворение этих потребностей может легко заполнить ваши дни. Посуда скапливается в раковине, белье остается немытым, дела уходят на второй план.Тот факт, что крошечный ребенок может нанести такой ущерб расписанию взрослых, является одним из самых больших сюрпризов нового отцовства, и родителям, которые целый день не дома, может быть трудно понять.

«Моя жена приходила домой с работы и немедленно начинала ходить по дому, собирая вещи. В конце концов, она выпалила:« А что ты делаешь дома весь день? »- говорит Кэри Левин, отец двоих детей. кто остается дома с детьми один день в неделю.

«Это правда, что в доме царил беспорядок, но после того, как я провел последние девять часов, пытаясь накормить и развлечь шестимесячного ребенка, последнее, что мне было нужно, — это лекция.«

Сохраняйте мир: Защищаться — это естественная реакция, но она только усугубляет ситуацию. «Я бы сразу же наговорил множество оправданий тому, почему в доме был беспорядок, и в конце концов прибегнул к вопросу« Сколько ты знаешь отцов, которые остаются дома? » линия. Мы закончим спором «, — говорит Левин.

Вместо этого используйте утверждения «я», чтобы рассказать партнеру о своих чувствах. Например: «Я защищаюсь, когда вы задаете мне этот вопрос». «Это поможет разрядить обстановку, пока у вас не будет времени поговорить», — говорит Пирак.

Подождите, пока ваш ребенок заснет, и вы можете спокойно обсудить его, сфокусировавшись на решении. Это сработало для Левинов: «Я согласился уделять больше внимания тому, что нужно сделать в течение дня, и моя жена согласилась с тем, что дом может быть не в идеальном состоянии, когда она войдет», — говорит он. «Конечно, через месяц или около того мы вернемся к своим старым привычкам, но мы просто посидим еще раз и перефокусируемся».

Ознакомьтесь с другими стратегиями честной борьбы с партнером.

«Но я прибрался на прошлой неделе!»

Рождение ребенка означает новые обязанности — например, подгузник и кормление — а также больше старых, например уборку, покупки и стирку.Фактически, по словам Пирака, уход за новорожденным означает около 350 отдельных дел в неделю!

Неудивительно, что родители чувствуют себя перегруженными и неуверенными в том, как разделить работу таким образом, чтобы это было справедливо по отношению к обоим партнерам.

Сохраняйте мир: Не попадитесь в ловушку, ожидая, что ваш партнер прочитает ваши мысли, а затем почувствуйте обиду, когда этого не происходит. Вместо этого объясните, что вы чувствуете, снова используя старый добрый язык «я». Например: «Я чувствую себя перегруженным и обремененным из-за всех домашних дел.«

Объясните, что вам нужна помощь. Переходим к мельчайшим деталям. Вместо расплывчатого «Тебе нужно больше вымыть», попробуйте «Сможешь наполнить посудомоечную машину, пока я загружаю белье?»

Создание регулярной системы для работы по дому может быть особенно эффективным. «Я отвечаю за уборку пылесосом, вытирание пыли и посуду», — говорит Нойман. «Моя жена, Эрика, отвечает за готовку, общее выпрямление, уборку ванных комнат и детскую стирку».

Узнайте больше о разделении дел с партнером.

«Я скоро вернусь!»

«Я просто собираюсь проверить что-нибудь на компьютере», — говорит ваш партнер, ныряя в спальню. Когда он появляется через 45 минут, он не может понять, почему ты злишься. Или она уходит по «быстрому» поручению, которое каким-то образом превращается в серию сверхзаводских поручений.

«Мой муж улетал на часа », — говорит одна мама. «Он ходил в магазин за чем-то, не мог найти этого, ходил в другой магазин … и все, что я знала, это то, что он ушел, а я застряла с ребенком.Я очень рассердился на это «.

Умышленно или случайно, «великий побег ребенка» случается, когда молодые родители отчаянно нуждаются в «своем времени», крадут несколько мгновений — или часов. Но для оставшихся родителей это совсем не мелочь.

Сохраняйте мир : Снова используя язык «я», выразите свои чувства партнеру. Например: «Когда вы проводите время в Интернете, пока я ухаживаю за ребенком, я чувствую себя обделенным и как будто меня используют в своих интересах». Представляйте свое беспокойство как проблему, которую необходимо решить, а не как что-то, что ваш партнер сделал неправильно и за что должен чувствовать себя виноватым.

Затем вместе составьте план, чтобы у вас обоих было время для реализации своих личных интересов.

The Levines решили эту проблему, создав календарь, чтобы отслеживать и планировать свое время, проведенное на работе, уходе за детьми, совместном пребывании в семье и выполнении дел в одиночку.

«Планирование семейного времени кажется глупым, но оно сохранило представление о том, что у нас есть время, когда мы все вместе и действительно сосредоточены на детях, в отличие от попыток многозадачности, что всегда является катастрофой», — говорит Элис Левин.

Дополнительные советы, как сохранить крепкие отношения после родов

Не контролировать: Если ваша очередь сделать перерыв, сделайте это! Не тратьте время на то, чтобы посоветовать партнеру, как обращаться с ребенком. Помните, есть много способов успокоить и развлечь — и если стиль вашего партнера отличается от вашего, тем лучше для гибкости вашего ребенка.

Устройте вечернее свидание: Конечно, вы любите своего ребенка. Но также важно провести немного времени.

Получите наши советы по свиданиям для молодых родителей.

Проявите признательность: Небольшое признание может иметь большое значение. Так что выражайте благодарность за то, что делает ваш партнер, например, выносит мусор, заставляет ребенка улыбаться или приносит домой бекон. Это заставит его чувствовать себя хорошо — и, вероятно, будет иметь эффект бумеранга.

Получите профессиональную помощь, если она вам нужна: Консультации для пар могут быть чрезвычайно полезны. Некоторые страховые компании помогут покрыть расходы или попытаются получить недорогую или бесплатную консультацию в вашем месте поклонения или в местных социальных службах.

8 вещей, которые вы можете сделать, чтобы помириться со своим партнером после драки

Больше люби, меньше сражайся.

Отношения непростые. По сути, это два человека с очень разными и сложными характерами, которые пытаются сосуществовать друг с другом. Когда вы вступаете с кем-то в любовные отношения, вы гарантированно будете испытывать настоящие американские горки из чувств и эмоций. Да, вы любите друг друга. Тут и там вы делитесь смехом. Вы подталкиваете друг друга к лучшему.Вы бросаете вызов друг другу. Вы изо всех сил стараетесь поддержать друг друга. А иногда вы ссоритесь друг с другом. Такое случается. Споры бывают. Конфликты неизбежны, и ничего страшного, если у вас будет несколько ссор то тут, то там. Никакая пара не будет застрахована от случайных разногласий или недопонимания. Дело не в том, насколько вы одержимы любовью друг к другу. Вы будете время от времени драться.

Когда вы любите человека безоговорочно, вы никогда не почувствуете, что должны подавлять то, кем вы являетесь на самом деле.Вам никогда не придется подвергать себя цензуре или скрывать свои истинные чувства. Когда вы находитесь в здоровых и любящих отношениях с кем-то, вам всегда будет комфортно выражать свои мысли честно и открыто. Вы всегда будете чувствовать, что никогда не уклонитесь от того, чтобы сообщить партнеру, что у вас на уме, каким бы спорным оно ни было. Это необходимый аспект построения отношений. Пары всегда должны пропагандировать открытость и честность друг с другом.Не все ссоры в отношениях плохи. Все имеет значение только то, как пары подходят к этим ссорам и спорам. А самые сильные пары — это те, кто может оправиться от спора сильнее, чем когда-либо прежде. Драки — это способ временно вбить клин между двумя людьми, но также и сблизить их в долгосрочной перспективе.

Ссоры и разногласия — естественные аспекты любых отношений, и мы все должны ожидать их, когда влюбляемся в кого-то.Они неизбежны, и было бы глупо думать иначе. Вы просто должны убедиться, что вы оба организовали свой конфликт таким образом, чтобы вы оба могли справиться с ним; таким образом, чтобы не повредить вашим отношениям. И как только вы будете готовы к примирению, вам также придется изо всех сил проявлять свою привязанность. Если вам нужны идеи о том, как можно подойти к помириванию со своим партнером, вы можете продолжить и читать до конца этого списка.

1. Напишите любовное письмо своему партнеру.

Любовные письма — это старая школа, но они эффективны. Вам не обязательно быть шекспировским в том, как вы пишете письмо. Просто надо быть честным. Напомните партнеру о своей любви друг к другу и вернитесь в мирное место.

2. Начните глубокий и содержательный разговор со своим партнером.

Иногда простой разговор может решить любую проблему в отношениях. Просто нужно проглотить свою гордость и взять на себя инициативу для такого разговора.

3. Тепло обнять партнера.

Объятия для сердца подобны чашке горячего шоколада. Никогда не недооценивайте силу физической близости в отношениях. Объятие очень невинно и просто, но оно имеет большую эмоциональную глубину и значение.

4. Приготовьте своему партнеру что-нибудь вкусное.

Иногда лучший путь к сердцу человека — через желудок. Вот почему для вас имеет смысл приготовить что-нибудь приятное для своего партнера, если вы хотите снова помириться.Это более эффективно, когда вы готовите их любимую еду.

---

5. Вспомните старые и веселые воспоминания, которые у вас обоих общие.

Чтобы вернуться в мирное место, есть еще один эффективный метод — просто напомнить себе о счастливых воспоминаниях и лучших моментах, которыми вы делились вместе. Достаточно просто подумать об этих моментах, чтобы восстановить привязанность друг к другу.

См. Также

6. Начните сексуальное время.

Помните, как нельзя недооценивать физическую близость? Поднимите этот совет на новый уровень, фактически инициировав некоторое сексуальное время со своим партнером.Иногда вам будет достаточно старого доброго занятия любовью, чтобы на время забыть о своих разногласиях и попасть в безопасное и интимное место.

7. Купите своему партнеру значимый подарок.

Давай, угости своего партнера чем-нибудь. Проглотите свою гордость и сделайте своему партнеру мирное предложение. Купите им что-нибудь значимое, что, как вы знаете, сделает их по-настоящему счастливыми. Это не обязательно должно быть дорого, но оно должно быть значимым.

8. Включите любимую песню в стереосистему и начните танцевать друг с другом.

Любой день без танцев — потраченный впустую день. Музыка оказывает лечебное действие, поэтому просто включите свою любимую песню на стереосистему, и пусть говорят ваши бедра. Попросите вашего партнера потанцевать и просто ведите себя глупо друг с другом.