Как открыть талант в себе: 16 способов, которыми вы не пользуетесь – Как открыть в себе талант: 5 этапов — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

Как открыть в себе талант: 5 этапов

Жизнь не всегда дает возможность развить все свои таланты, но это не значит, что нужно «забить» на то, к чему есть тяга и заниматься только тем, что престижно, высоко оплачивается, принято в вашей семье или кругу общения, модно? Так или иначе, однажды вам пригодится ваш божий дар, а возможно, он станет вашим источником дохода или просто сделает вас более харизматичной личностью. Но как открыть в себе талант, если вам уже много лет и окружение уже продиктовало свои правила?

Не ждите

Не ждите, что ваш дар сам даст о себе знать. Интернет пестрит историями о том, как пенсионеры становятся в преклонном возрасте балеринами или чемпионами по прыжкам в воду, но дело в том, что до глубокой старости можно и не дожить, к тому же, герои мотивирующих публикаций наверняка пробовали себя за долгую жизнь в разных ипостасях.

Так что, задумывайтесь о том, как раскрыть в себе талант, а пробуйте и еще раз пробуйте. Как же иначе? Ищите новые впечатления и каждую неделю пробуйте что-то новое, будь то игра на гитаре, сочинение стихов или изобретательство. Кстати, это поможет еще и сохранить мозг и разум молодым долгое время. И еще. Если вам в школьные годы никак не давалась физика, это не значит, что у вас к ней нет таланта. Скорее всего, дара не было у вашего учителя. Так что, попробуйте изучать во взрослом возрасте и школьную программу…

Пробуйте все, кроме саморазрушения и не бойтесь набивать шишки. Пробуйте самое простое для вас, то, что доставляет удовольствие и то, над чем вы не задумываетесь выполняя. Что вы можете делать день и ночь, не уставая? Что в вас больше всего хвалят окружающие?

По мнению множества психологов, талант – это вовсе не загадочная искра божья, а характер мышления человека, а также характер его поведения или чувств, склоняющий к выполнению определенным способом определенным способом. Проще говоря, самая естественная наша предрасположенность. А для того, чтобы её найти и понять, нужно экспериментировать.

Отвечайте на вопросы

Чтобы чуть-чуть разобраться в своих способностях, попробуйте ответить вот на какие вопросы:

Каким видом деятельности вы сильнее всего желаете заниматься?
Быстро ли вы обучаетесь этому виду деятельности?
Получаете ли вы при этом удовлетворение?

Если вы смогли ответить на эти вопросы, то можете начинать развивать эти навыки.Если же отыскать ответ не получилось, проведите небольшую медитацию. Просто закройте на четверть часа глаза и сидите в тишине и темноте наедине с собой.

Теперь можете задать себе вот какие вопросы:

Какая была любимая игра (или игрушка) у вас в детстве?
Какой лучший фильм вы смотрели ребенком?
Что вам очень нравится, но делаете вы это крайне редко?
Что бы вы делали, если бы у вас всегда было хорошее настроение?
Если бы не было поздно, вы бы…
Какой ваш любимый музыкальный инструмент?
Что вы любите читать тайно?
Если бы успех был гарантирован заранее, вы бы…

Какую глупую затею вы хотели бы осуществить?
Какая музыка улучшает вам настроение?
Как вы любите одеваться?
Если бы у вас всегда было свободное время, вы бы…
Какой бы подарок вы хотели получить?

Где-то здесь есть ответ, в чем вы талантливы.

Не смотрите шоу талантов

Этого добра сейчас много, но все они навязывают свое представление о том, что же такое талант. А для того, чтобы развить талант в себе, нужно минимум не заковывать себя в рамки. Просто поймите, что талантом может быть что угодно.

Не удивляйтесь себе

Если вас вдруг потянуло вышивать или вязать — попробуйте. Талантом может быть и эффективное общение, и умение рассказывать интересно любые истории. Так что, следуем за своими наваждениями и не стесняемся. Пробуйте то, что дается вам легко, пробуйте и то, что сложно, делая вызов самому себе. Также важно отмечать все свои успехи: если что-то получается, возможно, это и есть ваш талант.

Как его развить

Важно не только знать, к чему есть предрасположенность, но и развить талант в себе.

Развитие обычно проходит в несколько стадий.

Итак, сначала ищем то, что приносит много радости и то, процесс создания чего вам интереснее результата. Это и есть ваш талант.
Теперь ваша задача – уделять этому делу время каждый день. Даже если график у вас слишком плотный, полчаса на развитие талант ищите. Если одолевает лень или вы не очень в свой талант верите, позанимайтесь им ежедневно в течении 100 дней. И посмотрите, как продвинетесь.
Следующий этап. Ищите вдохновение. Для этого ходите по клубам единомышленников и мастер-классам, изучайте методики и техники выбранного вида творчества.
Повторяйте. Точнее, смело копируйте. Повторяйте части творческих озарений и идей признанных мастеров того дела, к которому вас есть расположенность. Не бойтесь, ведь вы набиваете руку.
И наконец, создавайте и созидайте. И теперь не копию, а интерпретацию вашего мира. Мы живем, чтобы созидать и для этого дается талант.

Как раскрыть в себе талант

Это статья для тех, кто хотел бы раскрыть в себе талант, но не знает с чего начать. Здесь представлена пошаговая методика, с раскрытием своего таланта. Дерзайте!

Для начала, дадим определение таланту.

Талант – это потенциал, или изначально заложенная способность индивида. Талантливость находится выше просто хорошего результата, это особая одаренность, заметная даже окружающим, как из ряда вон, выходящие способности. Например, если у человека есть высокие способности к игре в шахматы, то тогда он, при определенных усилиях показывает хорошую игру. Однако талант в игре станет проявляться словно, сам по себе, будет ощущаться через влечение к шахматам, а результаты будут превосходить результаты тех, кто просто имеет хорошие навыки. Это заметят и окружающие, считая такого игрока особым, словно имеющим сверх способности от природы. По отношению к талантливости, всегда есть какой-то трепет. Однако талант не всегда сразу виден. Если у талантливого человека никогда не было возможности столкнуться с предметом его одаренности, он может и вовсе не ведать о своей способности.

Так бывает в жизни, в неподходящих условиях для развития этой сферы. О выходцах из нижних экономических слоев населения, или бедных стран снята не одна кинолента, которые при попадании в новую жизнь становились гениальными боксерами, танцорами, даже учеными, при наличии хоть небольшой подготовки.

Талантливый человек, сможет достигнуть сверх результата, как по обычной методике развития, так и даже, без нее. Либо он сам будет стараться внести в нее личный вклад. В том, что делает талантливая личность, всегда виден ее особый почерк.

Не развивая, свой дар от природы, человек часто остается просто увлекающимся, например, пением, радует этим хобби себя и знакомых. Но, попав в надлежащие условия- на шоу талантов и получив основы подготовки, он может круто изменить свою жизнь. Однако ярко выраженный талант часто не дает своему носителю спокойно жить. Сила таланта иногда даже правит человеком, увлекая его и требуя, чтобы стремлению нашли выход- словно сильное растение пробивается сквозь асфальт.

Распознание таланта, похоже на поиск своих сильных сторон, однако найти в себе таланты и способности есть нечто большее. Как обнаружить талант в себе, своих детях, признать в других людях, помочь в его раскрытии? Для этого следует проанализировать предыдущие достижения, или факты, ответив, какие из этих результатов выдающиеся.

У маленького ребенка можно распознать талант, пробуя его в разных видах деятельности: предлагая спеть, станцевать, сконструировать. И может обнаружиться, что ребенок спел прекрасно, с воодушевлением, без специальной подготовки и лучше чем другие дети. Часто даже дети сами тянутся к тому, в чем заключается их талант. Талантливого в пении ребенка не нужно заставлять петь, он наверняка будет напевать часто, с удовольствием, а его родители без труда заметят его любовь и способность к пению. И здесь уже важно правильно распорядиться талантом, данным от природы – дать ему возможность дальнейшего развития, предоставить условия: почву, полив, свет и удобрение для цветка.

Как найти в себе таланты и способности? Ниже предлагается методика, по которой благодаря последовательным шагам, можно определить свои таланты.

Шаг 1. Какая ваша мечта? Припомните свои мечты с детства, вплоть до нынешнего момента, выпишите их.

Шаг 2. Разделите их на категории: иметь и быть. Первая категория касается желаний обладания какими-то вещами. Тогда как вторая-желания быть кем-то, стать тем человеком, о ком вы мечтали. В дальнейшую работу по методике мы берем только мечты из второй категории.

Шаг 3. Выпишите те профессии, которые находят в вас отклик. Вспомните тех людей, на чьем месте вы желали быть.

Шаг 4. Чем нравится заниматься вам? Добавьте в перечень те занятия, которые приносят вам истинное удовлетворение, те, что не требуют для вас принуждения, а наоборот, радуют.

Шаг 5. Все выписанные мечты, любимые занятия и профессии объедините и проверьте, какие из них вызывают положительные эмоции у вас. Для наибольшей точности представьте себя в каждой роли максимально детально, визуализируйте ее так, словно это есть ваша реальность сейчас. Дайте оценку вашим ощущениям в «теле» и эмоциям, по шкале из 10 баллов.

Шаг 6. Вычеркните из списка те сферы, что получили низкие оценки – это те желания, от которых легко можно отказаться.

Шаг 7. Сгруппируйте получившийся список ваших склонностей, если отдельные из них имеют связь. Например, в одном желании вы хотите петь, а в другом получить признание и известность, тогда они логически объединяются в стремление стать известным певцом.

Шаг 8. Назовите каждую группу каким-то талантом, например, как в прошлом примере –талант пения.

Шаг 9. Ищите связь между образовавшимися группами. В жизни на практике ваши склонности обязательно поддерживают друг друга или конфликтуют. Однако в итоге образуют неповторимое индивидуальное сочетание.

Шаг 10. Какое применение можете найти вы своим способностям? Рассмотрите каждую группу наклонностей, объединенных как талант и связи между ними, чтобы найти возможные для вас пути реализации этих способностей. Каждой профессии или сфере деятельности, снова дайте оценку по шкале 10 баллов и выделите наиболее перспективные.

Шаг 11. Из конкретных деятельностей выберите ту, что наиболее близка вам, нравится и имеет высокие шансы принести вам успех. Это и будет ваш талант.

P.S. От автора. Я сама увлеклась фотографией недавно, хотя мне уже за сорок. Просто по некоторым обстоятельствам, мне достался профессиональный фотоаппарат. Многим нравятся мои фотографии. А для меня, как-будто, открылся новый мир.

4 совета, как раскрыть в себе талант

Вопрос, что такое талант и откуда он берется, занимал людей веками. В давние времена они предполагали, что талантливый человек – это избранник небес, которого осенил незримый дух-гений. В последнее время предпочтение отдается мнению, что талант – это врожденное качество, доставшееся от кого-то из предков.

Талант нередко играет решающую роль в жизни человека. Вспомним Михаила Ломоносова, который родился в глухой деревушке на берегу Белого моря в семье крестьянина-помора. Читать его научил поп, а грамматику и этику он выучил сам. После того, как отец задумал его женить, он в лютые морозы, чтобы его не могли догнать и вернуть, сбежал из дому в Москву. Перед этим тайно от отца, который бы его никуда не отпустил, он получил паспорт, занял немного денег, а затем пристроился к рыбному обозу, следовавшему в Москву. Ему было всего 19 лет, и его обуревала жажда новых знаний: «И все Михайле мало, мало – так воду жаждущие пьют».

Ему было суждено пройти долгий и опасный для жизни путь, ведь в чужом городе, без денег и знакомств, он мог бесследно сгинуть. Но он, назвавшись сыном попа, поступил в Свято-греко-латинскую академию и скоро стал лучшим по всем предметам. Далее были учеба в Петербургской академии наук и в Германии, звание профессора Московского университета, полученное им в 34 года. Его именем назван Московский университет, а его достижения в области науки имеют мировое значение.

«Печальная участь ожидает того, кто наделен талантом, но вместо того чтобы развивать и совершенствовать свои способности, … предается праздности и самолюбованию. Такой человек постепенно утрачивает ясность и остроту ума, становится косным, ленивым и обрастает ржавчиной невежества…».

Рассматривая, что такое талант, психологи различают задатки и способности. Под задатками они подразумевают врожденные особенности человеческого мозга, а под способностями – индивидуальные особенности каждого человека, которые выражаются в степени его готовности овладеть определенным видом деятельности.

Они утверждают, что неталантливых людей не бывает – нужно лишь вовремя выявить и развить свой природный дар и свои способности. Кто-то из великих писал: «В каждом человеке заключен ряд способностей и наклонностей, которые стоит лишь пробудить и развить, чтобы они … произвели самые превосходные результаты…». А народная мудрость гласит: «Под лежачий камень и вода не течет».

Первые признаки таланта в области музыки, математики, техники, изобразительного искусства обычно проявляются еще в детском возрасте. Вместе с тем талант может проявиться и позже. Его формирование и развитие в значительной мере зависит от условий, в которых живет человек. Неважно, где он родился, – важно, чтобы у него была тяга к знаниям и творчеству.

Однако на определенном этапе обучения преимущество имеют те, кто живет в культурном центре и кому доступны интеллектуальные и художественные ценности. Правда, с появлением интернета доступ к ним и большие возможности получили и люди, проживающие вдали от больших городов.

Таким образом, можно обладать, к примеру, врожденным музыкальным слухом, но если его не развивать и не совершенствовать, можно «загубить» свой талант. И наоборот, не обладая таковым при рождении, но имея желание развить в себе музыкальные способности, можно превзойти того, кому они были даны «от Бога».

Вспомним, за что нас хвалили друзья и преподаватели, в каких конкурсах мы побеждали, за что получали награды. Будем отмечать любые мелочи, вплоть до таких, как умение поддержать разговор на любую тему, выслушать собеседника, способность определить неискренность и ложь, или что-то еще.

Не исключено, что у нас не один талант, а два или даже больше. Однако развивать лучше один, ведь распыляя свои силы, мы рискуем не добиться успехов ни в одной сфере. Предпочтение лучше отдать тому занятию, к которому у нас больше лежит душа, поэтому пожертвовать остальными будет несложно.

Определившись со своими задатками и способностями, начинаем их развивать и совершенствовать: читаем соответствующую литературу, ходим на тренинги, выставки и концерты, участвуем в обсуждениях, прислушиваемся к мнению профессионалов.

Большие возможности для самосовершенствования открывает интернет: можно начать вести свой блог, сделать свой сайт или открыть канал на YouTube. Стоит обращать внимание на комментарии своих читателей или зрителей. Конечно, часть из них принадлежит так называемым хейтерам и содержит неаргументированную критику, негативные, а то и агрессивные высказывания, на которые не стоит обращать внимания.

В то же время из комментариев можно почерпнуть немало полезного, если люди дают советы по существу или их критика конструктивна. И чтобы убедиться в этом, можно, например, сравнить первые видео одного из популярных блогеров с последними: они покажут существенный прогресс в том, как они ведут себя перед камерой, как выставляют свет, как уходят из их речи слова-паразиты, и пр.

Если мы не видим в них смысла, если у нас нет конечной цели или она весьма туманна, мы будем плыть по течению, в очередной раз обещая себе начать новую жизнь с понедельника. А достигнув определенного возраста, будем сожалеть о том, что так и не смогли найти себя и раскрыть заложенные в нас способности. Недаром говорят, что одно из условий человеческого счастья – найти свое призвание и реализовать себя.

Поэтому наряду с определением рода деятельности, которому мы посвятим свою жизнь, важно найти стимул, который будет поддерживать в нас желание совершенствоваться: будь то чья-то история успеха, фильм, картина или что-то еще.

Полезные советы Талант – это нечто, данное от рождения, или все же, это то, что человек создаёт сам? Словарь говорит о том, что талант – это природная одарённость, поэтому каждый из нас рождается со своими талантами.
Но мы должны взращивать и развивать то, что дается нам при рождении. Однако, далеко не все сразу понимают, на что они способны. Порой наш скрытые способности лежат прямо перед глазами, и нужно всего лишь немного копнуть, чтобы они обнаружились.
Как же можно обнаружить свой талант? Вот пять простых шагов.
Как найти свои таланты
1. Слушайте других

Вы можете не догадываться о своём таланте, но окружающие вас близкие люди точно его видят. Спросите их об этом. Часто так бывает, что окружающие лучше нас самих знают то, что у нас получается лучше всего, поэтому и сами идут к нам, и советуют другим обращаться.
2. Что вам легко даётся?

Есть вещи, которые вам очень легко сделать, в то время как другим приходится потрудиться? Если для выполнения определенных вещей вам практически не нужно прикладывать никаких усилий, вы можете полагать, что так происходит со всеми людьми. Но в большинстве случаев это не так.
Читайте также: 10 историй уникальных людей с необычными способностями
Вы можете наблюдать за кем-то, кто пыхтит над выполнением чего-то, и думать о том, что вы бы сделали это намного быстрее и легче. Наверняка, в этом ваш талант. Задумайтесь.
3. Что вам нравится больше всего?

Ваши таланты могут показать себя другими способами. Может есть тема, которую вы не можете не прочесть, наткнувшись на неё в журнале? Или есть шоу, которое вы смотрите не отрываясь? Подумайте о том, что вы любите делать больше всего, когда у вас есть свободное время. Если вы эмоционально привязаны к чему-то, увлечены этим, вам нравится изучать эту тему и практиковать, это оно и есть.
4. О чём вы много говорите?

Есть ли конкретная тема, на которую вам очень нравится разговаривать и вести длинные беседы? Это может быть одним из ваших скрытых талантов.
5. Просто спросите

Поинтересуйтесь у людей, которые готовы вам дать честную оценку относительно ваших талантов. Попросите их не брать во внимание ваши вредные привычки. Старайтесь делать это один на один, и, обобщив полученные ответы, сделайте вывод.
Как узнать свой скрытый талант
Когда человек знает о своих талантах, он более созвучен со своей жизнью. Ему и солнце светит ярче, и грустные моменты не такие грустные, и в мире его всё хорошо, потому что он на правильном пути. У него есть цель.

Добавьте немного рациональности в свой талант, чтобы преуспеть в деловом мире. Когда вы зарабатываете деньги на своём таланте, этот труд перестаёт быть работой, а становится приносящим удовлетворение процессом.
Читайте также: 15 реальных людей с феноменальными способностями
Также, чтобы помочь себе в раскрытии талантов можно воспользоваться подсказкой из своей даты рождения. Необходимо сложить все цифры в вашей дате рождения и довести полученное число до однозначного, то есть от 1 до 9. Полученная цифра расскажет вам в какой области вы можете добиться максимальных успехов.
1 – число лидерских способностей

Вы будете успешны в любой работе с коллективом, так как умеете увлекать людей и вести их за собой. Люди с этим числом таланта очень ответственны, коммуникабельны, настойчивы и инициативны. Они прирождённые руководители. Если в данный момент вы не занимаете высокую должность, просто вспомните, что все с чего-то начинали и сразу приступайте к активным действиям.
2 – число дипломатичности и миролюбия

Носители этого числа умеют договариваться, они знают, как расположить к себе самых претенциозных людей, и в два счёта разрешают любые конфликтные ситуации. Такие люди могут добиться успеха в очень многих сферах – это хорошие психологи, дипломаты, адвокаты и предприниматели.
Как раскрыть скрытый талант
3 – число вдохновения и жизнерадостности

Это число наделяет своего носителя богатым воображением, тягой к созиданию и высокой энергичностью. Они умеют так убедительно разговаривать и излагать свои мысли, что иногда даже близкие люди не могут отличить правду от обмана. Эти люди созданы для художественного творчества, особенно они добиваются больших успехов в актёрском мастерстве.
4 – число сосредоточенности и практичности

Эти люди очень наблюдательны, они обладают высокой способностью к концентрации, а также уделяют пристальное внимание деталям. Благодаря этому они могут преуспеть даже в самой однообразной и сложной работе.
Читайте также: На какие способности указывают пальцы рук
Они умеют отлично составить точный план и сделать трудные расчёты, поэтому хорошо реализуют себя в финансовой сфере, и не в последнюю очередь – в архитектурном конструировании.
5 – число энергичности и любознательности

Рождённых под этим числом больше всех тянет узнавать окружающий мир, анализировать и объяснять всё в нём происходящее. Более того, эти люди обладают огромным запасом сил, чтобы себе и окружающим постоянно открывать всё новые горизонты знаний. Это замечательные археологи, учителя, учёные.
6 – число верности и долга

От природы эти люди обладают мощной силой, которая может полностью раскрыться только при служении хозяина высоким человеческим целям. Это прекрасные учителя, врачи, воспитатели.
Но если сфера работы такого человека далека от перечисленных, он реализует себя, помогая близким, поддерживая их, даря мудрые советы и отлично воспитывая детей.
7 – символ мудрости и созидательности

Такие люди – обладатели аналитического склада ума и сильного интеллекта. Носители семёрки отлично понимают суть вещей, быстро усваивают новую информацию, а также отлично устанавливают связи между различными явлениями.
Читайте также: Сверхъестественные способности человека
Они крайне проницательны, ещё в детские годы у них проявляется способность видеть людей насквозь. Эти люди добиваются успехов в творчестве и в любой интеллектуальной деятельности. Более того, со временем у них могут развиться экстрасенсорные способности.
8 – число силы и воли

Эти люди отлично справляются, когда нужно найти выход из ситуации любой сложности. Они умеют преодолевать все препятствия на пути к своей цели. Люди-восьмёрки успешны в областях, которые требуют выносливости, как моральной, так и физической, особенно в спорте.
9 – число творчества

Носители этого числа всегда верят в идеал и стремятся к совершенству. Они очень созидательны и эстетически восприимчивы. Потому они практически всегда реализуют себя в творческих профессиях: написание музыки, актёрская игра, словесное творчество.

Как раскрыть свои таланты, или Причина восхищения чужими умениями
Раньше я восхищалась писательским талантом и смелостью людей рассказывать о себе, своем опыте.
Но 3 года назад я перестала просто сидеть и восхищаться, а сама стала писать статьи, в которых делюсь своим мировоззрением и наработками.
В этой статье я поделюсь способом, который помог мне. И если вы хотите раскрыть свои таланты и дары, то он обязательно поможет и вам.
Восхищение качествами других людей — показатель присутствия их внутри вас
Это хорошо, когда вы восхищаетесь конкретными качествами людей, подчеркиваете их, но если вы при этом не замечаете своих, то ваш собственный потенциал остается нереализованным.
Когда вы на какое-то качество другого человека реагируете восхищением, это говорит о том, что в вас оно тоже присутствует в той или иной форме.
Иногда внутри появляется щемящее чувство: «Вот бы мне так уметь». Но вы будто боитесь себе признаться в этом. Знакомо?
Какими способностями, умениями, навыками других людей вы восхищаетесь?
Эти качества вы когда-то вытеснили из своего сознания, а чувство восхищения, иногда с налетом неудовлетворенности, — это реакция вашего подсознания, которое подсказывает, что их не хватает, чтобы собрать пазл вашей целостности.
См. также Внутреннее кладоискательство. Как увидеть свои скрытые сокровища
Возвращаясь к моей истории, когда я осознала, что кроется за моим восхищением, я нашла аж 2 дара: писать, излагать мысли письменно, а также силу и смелость сказать то, что думаю, рассказать о своем опыте.
Если смелостью быть открытым и говорить о своей истине я восхищалась всегда, то об умении писать я вообще забыла еще со времен школьных сочинений.
Тем более не думала о полноценной статье, да еще на Ключах.
Так бы и сидела, если бы не пришло в голову, что это мой теневой аспект, и смелость транслировать свою истину в определенной форме, присуще и мне.
См. также Как обрести целостность личности
Светлые теневые аспекты всегда дают о себе знать желанием обрести определенный навык, умение, талант, качество. Но как вернуть себе дар, который вы потеряли в прошлом?
Как вернуть и раскрыть утраченные таланты и дары
Напишите список того, что вас восхищает в других людях и одновременно вызывает чувство неудовлетворения, что вы этим качеством не обладаете: способность доводить дело до конца, упорство, целеустремленность, умение радоваться.
У каждого список свой.
Выберите что-то одно и следуйте этому алгоритму:
1. Допустите мысль, что вы тоже обладаете качеством, умением, которым восхищаетесь в других людях
Как правило, в это трудно поначалу поверить. Так как ваше сознание вытеснило это качество, вы его своим не считаете.
Но оно ваше. Возможно, в некой другой форме, но оно в вас присутствует. И это аксиома.
Теперь я радуюсь, когда нахожу такое качество в других людях, которое заставляет меня восхищаться. Потому что знаю, что во мне это тоже есть, просто нужно его принять и раскрыть.
2. Признайте, что вы сами вытеснили это качество за пределы своего Я
Ваша задача — признать, что это в вас есть. Вы не знаете, что за причины побудили вас отказаться от этого качества. Да это в принципе и не важно.
Но если вам интересно, почему так произошло, не рекомендую руководствоваться только логикой ума, так как истинная причина может быть совсем не та, что вы думаете.
Поэтому чтобы не гадать, лучше сходите в медитативное путешествие «Автобус» на курсе «Танец с Тенью» и познакомьтесь там со своей тенью.
3. Примите обратно вытесненное качество
На этом этапе вы интегрируете вытесненное качество обратно в себя. Энергия, которая была заблокирована вашими ложными убеждениями, основанными на событиях прошлого, высвобождается.
Когда вы признаете теневой аспект, пропадает надобность подавлять свои желания, способности, и они раскрываются.
Вот как это было у Алены Старовойтовой:
«Для меня самым мощным прорывом в работе с Тенью стало эмоциональное высвобождение вытесненного на задворки сознания умения «кривляться».
Как оказалось, именно это обусловило патологическое незапоминание анекдотов (и это при хорошем чувстве юмора), невозможность в ролях рассказать что-либо + очень серьезный взгляд на мир…
Вроде бы мелочи, но насколько больше красок вернулось в жизнь после возвращения утраченного в детстве: я и передразнить могу, и разрядить обстановку с помощью банального «кривляния», стала на многие вещи смотреть проще.
Как, спросите вы?
Разыграв роль Петрушки прямо перед участниками первого вебинара : )”
Что касается меня, та энергия, которая высвободилась вместе с принятием светлой тени, дала мне возможность писать статьи, которые поддерживают и вдохновляют сотни людей.
Более того, у меня появился посыл поддержать таких же, как и я, желающих открыться миру и поделиться своим мироощущением.
На данном этапе все это вылилось в проект, который мы развернули в начале прошлого года, по поиску талантов среди наших подписчиков и клиентов.»
А вы хотите узнать, какие дары скрывает ваша тень?
Записывайтесь на курс “Танец с Тенью 3.0”.
Вы осознаете подавленные бессознательные побуждения и мотивы, обретете доступ к ресурсам, которые помогут справиться с «прошлыми травмами», трансформировать их и интегрировать в ваш сегодняшний опыт.
Вернете таланты и дары, которые были скрыты от вас все это время.
Поделитесь, что вас восхищает в других людях?
Как обнаружить свой талант и открыть в себе способности
Очень сложно перестать сравнивать себя с окружающими. Мы смотрим на других людей и восхищаемся их силой, уверенностью, мужеством или красотой. А, возможно, мы завидуем их интеллекту, находчивости, доброте или хитрости. Мы часто замечаем в других именно те качества, которые очень хотим развить в себе. У такого рода психологических упражнений есть своя ценность. Однако мы часто забываем (или вообще не догадываемся об этом), что каждый из нас рождается с уникальным набором способностей и сильных сторон, которые ждут того момента, когда вы начнете их использовать. Определение собственных сильных сторон — это не самая простая задача, но время, потраченное на ее решение, определенно стоит того.
Очень часто именно врожденные способности позволяют нам продвигаться вперед в наших начинаниях, так как они связаны с определенным видом деятельности. Вы можете быть прирожденным атлетом, писателем или политиком. Однако ваши сильные стороны могут быть менее очевидными. Например, способность оставаться хладнокровным в стрессовых ситуациях, легко справляться со сложными проблемами или сохранять оптимизм в тяжелые периоды жизни.
Но как открыть свои природные способности и таланты? Никто пока не смог найти простой и ясный способ решения данной задачи. Но при этом существует несколько эффективных методов, которые помогут вам найти подсказки, указывающие на ваши таланты и сильные стороны. Вот три основных способа, отличающихся друг от друга, но при этом обладающих невероятной ценностью при поиске своих природных способностей.
1. Проведите интервью с друзьями и близкими
Этот пункт находится в начале списка не случайно. Пожалуй, это самый простой, надежный и естественный способ открыть ваши сильные стороны и таланты. Найдите немного времени, чтобы поговорить с наиболее близкими друзьями, членами семьи, а также коллегами, с которыми вы работаете на протяжении долгого времени. В этот список можно включить и других людей из вашего окружения, мнению которых вы доверяете. Спросите каждого из них, какие таланты они в вас видят. Также можете поинтересоваться их мнением и о ваших слабых сторонах, так как эта информация при правильном использовании крайне полезна для саморазвития.
Помните, что вы не ищите людей, которые будут льстить вам. Вам необходимы честные и конструктивные ответы от людей, которые хорошо вас знают.
Этот метод отлично работает по той же причине, по которой мы не замечаем наши собственные недостатки. Мы настолько погружены в себя, что нам нелегко объективно оценить свои способности. А вот чужой взгляд способен гораздо яснее разглядеть сильные и слабые стороны.
2. Определите моменты, когда вы находитесь в состоянии потока
Иногда мы не окружены большим количеством людей, которые постоянно находятся рядом с нами. Или у нас нет желания задавать окружающим вопросы о своих талантах. Если вы узнали себя, тогда второй и третий пункт подходят именно вам.
Проследите за своим состоянием во время выполнения тех или иных действий и определите моменты максимального погружения. Другими словами, время, когда вы настолько втянуты в рабочий процесс, что просто не замечаете того, что происходит вокруг. Состояние потока — это сигнал о том, что вы неплохо разбираетесь в этом виде деятельности, обладаете определенным уровнем понимания и способностей.
Можете ли вы вспомнить моменты, когда в процессе работы вы не замечали, как летит время? Возможно, вы собирали пазлы, делились мыслями в личном дневнике или разрабатывали графический дизайн листовок на какое-либо местное мероприятие. Это ценные подсказки, на которые вы должны обратить внимание, если находитесь в поиске своих сильных сторон.
3. Найдите вашу страсть
Обычно врожденные способности и таланты тесно связаны с вещами, которые вы любите, а также с удовольствием посвящаете им свободное время. Когда человек действительно наслаждается чем-либо, то это не требует от него особых усилий. А если мы легко справляемся с какой-либо задачей, то стараемся выполнять ее еще лучше.
Когда вы занимаетесь чем-то с особой страстью, то гораздо быстрее и легче достигаете мастерства в этой области, чем среднестатистический человек. Наши таланты не всегда совпадают с любимыми занятиями, однако чаще всего именно так и происходит. Независимо от того, есть ли у вас предрасположенность к тому или иному виду деятельности, страсть может стать тем топливом, которое ускорит ваш прогресс. Есть множество примеров, когда лишь страсть и энтузиазм помогали людям достигать фантастических результатов.
Открытие ваших сильных сторон и талантов — это крайне важная задача для понимания того, как стать самой лучшей версией себя. Поэтому найдите время для анализа собственных возможностей и способностей, чтобы максимально эффективно использовать их для реализации ваших планов и желаний.
Текст: Flytothesky.ru
Пройдите также:
В чем заключен ваш истинный талант?
Поделитесь постом с друзьями!
Как найти свой талант? Как раскрыть свои таланты и развить способности?
В детстве мы мечтали заниматься чем-то интересным и увлекательным. Но мы забыли свои детские мечты, а любимые занятия отложили в сторону. Часто мы не подозреваем о своих талантах и способностях. Как раскрыть свои невероятные возможности и сильные стороны? Какие бывают таланты?
«Это все от таланта зависит. Вот у меня есть друг, тоже ученый. У него три класса образования, а он за полчаса десятку так нарисует — от настоящей не отличишь.» Джентльмены удачи
Слово «талант» произошло от наивысшей весовой единицы изменений в Греции. Первые признаки проявления таланта проявляются еще в детстве. Каждый человек имеет предрасположенность к некоторым вещам. Порой мы даже не подозреваем, что у нас есть некоторые выдающиеся способности и сильные стороны, которые делают нас лучше окружающих.
Основная проблема людей в том, что талант зарыт глубоко и его надо найти. Некоторые его закапывают еще сильнее свой ленью, а другие упорно пытаются найти. В чем ты хорош и талантлив? Пора откопать свой клад под названием «талант». Используй талант и сможешь играть своими сильными козырями, чтобы добиваться высоких результатов в жизни.
Какие бывают таланты? Анализ своего характера и интеллекта
В чем ты талантлив? Нужно тщательно проанализировать свою личность и характер.
Как ты думаешь, что умеешь хорошо делать и к чему есть предрасположенность?
Вспомни свои увлечения из детства. Чем любил заниматься и что всегда привлекало?
Что говорят о тебе близкие? Кем они думали ты станешь?
Что, по мнению близких и окружающих, у тебя хорошо получается?
Попробуй пройти парочку тестов на определение своих талантов.
Согласно американскому психологу Говарду Гарднеру (Howard Gardner) можно выделить 8 типов таланта и интеллекта. Подумай о своей предрасположенности к одному из них. В чем ты предположительно или действительно хорош?
Вербально-лингвистический талант. Писатели, журналисты, блогеры.
Личностный талант. Актеры, философы, творческие люди.
Межличностный талант. Политики, бизнесмены, торговцы.
Пространственный талант. Художники, дизайнеры, фотографы, режиссеры.
Слуховой талант. Музыканты, дикторы, актеры озвучки.
Талант окружающей среды. Крестьяне, животноводы, дрессировщики, кинологи.
Физический талант. Спортсмены и танцоры.
Цифровой талант. Математики, программисты и различные ученые.
Например, если нравится рисовать, то у тебя может быть пространственный талант. Следует внимательно присмотреться не только с профессии художник, но и к работе дизайнером, фотографом или режиссером.
Как найти свой скрытый талант? Как развить свои способности?
После тщательного анализа своей личности следует поискать дополнительные свои сильные стороны. Ты можешь даже не подозревать о своем таланте. Ты этого никогда не пробовал и даже не думал. Для этого следует максимально раскрыться и попробовать себя в разных сферах.
Открой глаза и поглощай максимум информации, чтобы понять свои таланты.
Общайся с людьми других профессий.
Исследуй неизвестные или малознакомые тебе занятия.
Поищи новые интересные увлечения и хобби.
Что у тебя получается легко и просто, даже не прилагая усилий?
Посещай новые места и компании. Знакомься с разными людьми и мнениями.
Путешествуй и наблюдай за миром.
Подумай о своих мечтах и о том, чем бы хотел заниматься.
Не бойся пробовать интересующие вещи, из-за страха нового.
Но талант мало найти и раскрыть. Британский рок-музыкант Джон Леннон говорил: «Талант — это способность верить в успех. Полный бред, когда говорят, что я вдруг открыл в себе дарование. Я просто работал». Когда ты найдешь свой талант и сильные стороны, тебе придется много работать. Но это многого стоит.
Без упорства, настойчивости и трудолюбия талант ничего не значит. Мир знает много талантливых неудачников, а также много упорных, но успешных бездарей. Талант подкрепляется упорной работой. А ты нашел свой талант? В чем ты талантлив в действительности?