Источники вдохновения примеры: Источники вдохновения, топ самых популярных

Содержание

ждать у моря погоды или пойти свернуть горы

Вокруг нас так немного вещей и явлений, которые на нас влияют. И еще меньше того, что заставляет стараться, работать и созидать. В этой статье я попытался собрать все то, что называется источниками творческого вдохновения.

Размышляя над тем, что написать в статье про источники вдохновения, я пришел к выводу, что для многих из нас они индивидуальны. Одним невероятно сложно найти что-то вдохновляющее, другие находят вдохновение во всем, что их окружает. Однако есть некоторые вещи, из которых черпают вдохновение большинство из нас. Эти вещи помогают нам найти силы, чтобы созидать. И их очень полезно знать тем, кому сложно заставить себя что-то сделать или у кого ничего не выходит в результате долгой работы: не только художникам, поэтам и музыкантам, но и всем, кто пытается просто-напросто пересилить свою лень.

Что такое вдохновение

Вдохновение – это особое состояние человека, которое характеризуется высокой производительностью и огромным подъёмом и напряжением сил человека.

Часто используют в сочетании «творческое вдохновение», поскольку оно является типичной чертой и составным элементом творчества. Вдохновение — состояние наивысшего подъёма, когда познавательная и эмоциональная сферы человека соединены и направлены на решение единой творческой задачи. Нередко в состоянии творческого вдохновения возникают озарения.

В моменты творческого вдохновения человек имеет сильное влияние на других людей, легко может убедить их, склонить к своему мнению, идее, повести за собой. Личностное свойство, предоставляющее возможность такого ситуативного влияния на других, связанного с личным вдохновением, называют харизмой. Состояние вдохновения возникает у человека, страстно и упорно стремящегося к творческому решению поставленной задачи (Википедия).

Проблема творческого вдохновения

Проблема творческого вдохновения заключается в том, что его достаточно сложно достигнуть целенаправленно. По сути, вдохновение является плодом любви к своему делу, какой-то яркой идее, крепко засевшей у человека в голове, а также стечения многих обстоятельств.

С другой стороны, проблема вдохновения связана с тем, что не существует вечного источника вдохновения. Нам постоянно нужно искать что-то новое, что может мотивировать нас.

Как найти источник вдохновения

Что же может стать источником вдохновения, что даст нам такое состояние, которое характеризуется лёгкостью движения мысли и образов, их ясностью и полнотой, глубокими переживаниями, когда все познавательные процессы протекают особенно продуктивно? Люди черпают вдохновение из различных источников.

Многие из нас, и не только ученые, изобретатели, деятели искусства, но и бизнесмены, ищущие новую идею, или школьники, пишущие сочинение, старались найти вдохновение. У кого-то это получается легко, у кого-то сложнее, у кого-то не получается вовсе. Ниже я попытался сделать подборку наиболее сильных мотиваторов и вдохновителей, а также привел некоторые популярные цитаты знаменитых творческих людей.

Примеры источников вдохновения

Где и откуда черпать вдохновение? Побродив по просторам интернета, можно найти множество примеров того, чем вдохновляются творческие люди. Я постарался собрать воедино универсальные источники вдохновения, которые чаще всего упоминаются в сети.

  1. Нарушение зоны комфорта, трудности и испытания. Когда зона комфорта нарушается, у человека возникает желание снова вернуться в удобное для себя состояние. Преодоление препятствий дает удовлетворение и воодушевляет на новые свершения.
  2. Когнитивный диссонанс или психологические противоречия. Абсолютно у всех людей время от времени случается состояние психического дискомфорта, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. В случае возникновения диссонанса индивид будет всеми силами стремиться снизить степень несоответствия между двумя своими установками, пытаясь достичь консонанса. Это и служит источником вдохновения.
  3. Сублимация – это переключение психической энергии из одного состояния в другое. По Зигмунду Фрейду, в ходе сублимации инстинктивная (по большей части сексуальная) энергия переключаются в неинстинктивные формы поведения. Другими словами, сублимация это преобразование эротического неудовлетворенного желания, чувства в творческую деятельность.
  4. Любовь – это один из самых сильных источников вдохновения. Часто любовь в качестве источника творческого порыва отождествляют только с сублимацией, но это не всегда так. Любовь не всегда является отражением сексуального влечения. Например, мать любит своего ребенка, и это связывается с желанием заботиться и оберегать предмет своей любви. Многие великие свершения были сделаны во имя любви, а поэты вдохновлялись своими музами , женщинами которых по-настоящему любили.
  5. Чтение. являются источником мудрости. Чтение — это долгосрочный вклад в свое развитие. Читая книги, мы постоянно накапливаем идеи, мнения, точки зрения, цитаты и символы, чтобы потом приступать к работе вдохновленными.
  6. Путешествия. Поездки в новые города и страны, как и книги — это всегда новые впечатления, эмоции и отличный источник вдохновения. Нередко самые интересные идеи возникают у нас во время долгих поездок.
  7. Природа. Ее разнообразие и краски вдохновляли людей во все времена. В городских условиях влияние природы может оказаться существенным: достаточно выбраться за город, и вы почувствуете прилив сил и эмоциональный подъем.
  8. Успешные люди. Успешные люди могут быть и в вашем окружении, старайтесь общаться с ними как можно больше, перенимая их образ мышления и действий. Также может стать примером и вдохновить. Это может быть банальное чувство зависти или, к примеру, искреннее восхищение – в любом случае чужой успех может стимулировать нас работать больше и лучше.
  9. Музыка и другие формы искусства. Они вызывают в нас много эмоций, ассоциаций, помогают оторваться от повседневности, становятся источником креатива. Живопись, стихи (поэзия), музыка, театр, кино, опера.
  10. Семья и близкие друзья
    — источник вдохновения, по сути это любовь, но также и чувство родства, чего-то своего. Мы собственники по натуре и дорожим своими родными и близкими, вдохновляемся ими, совершаем значимые поступки ради них.
  11. Самопознание . Изучение природы человека, погружение в наши мотивы и эмоции, нередко помогает узнать много нового о себе, в том числе и то, как мотивировать и вдохновлять себя.
  12. Спорт. В здоровом теле — здоровый дух. Спорт влияет на нашу внешнюю красоту, а также пробуждает некоторые физические и химические процессы в организме, что может дать силы для созидания. К примеру, вечерняя пробежка может зарядить вас творческой энергией и вдохновить на творчество.
  13. Дети. Общаясь с детьми, участвуя в их воспитании, мы часто видим в них себя. Мы радуемся их успехам, как своим, мы подпитываемся их неуемной энергией и их чистым разумом.
  14. Воспоминания. Вызвать нужные для вдохновения чувства можно воспоминаниями, они могут быть различными в зависимости от того, какой след они оставили в вашей душе. Счастливейшие моменты вашей жизни помогут создать позитивный настрой, а грустные эмоции, заставят переосмыслить пережитое и начать новую жизнь.

Цитаты о вдохновении

В поисках источника творчества вы можете посмотреть, что говорили знаменитые творческие личности о проблеме вдохновения.


Картина у живописца будет мало совершенна, если он в качестве вдохновителя берет картины других; если же он будет учиться на предметах природы, то он произведет хороший плод.
(Леонардо да Винчи)

Искать вдохновение всегда казалось мне смешной и нелепой причудою: вдохновения не сыщешь; оно само должно найти поэта.
(Александр Сергеевич Пушкин)

В каждом художнике заложен росток дерзновения, без которого немыслим ни один талант.
(Иоганн Вольфганг Гёте)

Не важно, откуда берется вдохновение. По крайней мере, до тех пор, пока тебя устраивают его плоды.

(Стив Бушеми)

Я убеждён, что есть универсальные потоки Божественной мысли, вибрирующей эфир всюду и что любой, кто может чувствовать эти колебания, вдохновлён.
(Рихард Вагнер)

Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых.
(Петр Ильич Чайковский)

Вдохновение приходит только во время работы.
(Габриэль Гарсиа Маркес)

Вдохновение — это быстро сделанный расчет.
(Наполеон Бонапарт)

Комар, ранним утром впивающийся вам в ляжку, может послужить молнией, которая озарит в вашем черепе неизведанные ещё горизонты.
(Сальвадор Дали)

Вдохновение нужно черпать в том, что тебя пугает.

Вопрос о том, где найти вдохновение, зачастую актуален не только для творческих людей, которым нужен креативный подъем. Это ощущение нужно и в обычной жизни, ведь это воодушевленное состояние, во время которого «хочется жить и трудиться» отлично помогает решать абсолютно любые поставленные задачи, будь то соответствие загруженному графику или создание неких креативных творений.

Источники вдохновения находятся всюду вокруг нас, однако мы не всегда их замечаем. А вот люди по-настоящему творческие всегда способны воодушевиться от чего бы то ни было. Традиционно творческое вдохновение называют музой. Многие поэту обращались к этому мифическому персонажу, олицетворяя ее и представляя ее в виде волшебницы. На самом деле, найти стимул и вдохновение можно довольно просто:

Любовь

По примеру поэтов и писателей, главная муза – это любимый человек. Когда вы переживаете влюбленность, вы находитесь в совершенно особенном состоянии, и все в вашей жизни обретает новые краски. Причем, как известно, вдохновляет и счастливая любовь, и несчастная. Правда, последний вариант чаще вдохновляет на творчество, нежели на обычную счастливую жизнь. И все-таки вдохновение любви уже тысячелетиями является самым сильным источником.

Хобби

Как найти вдохновение, если жизнь серая и скучная, и вы совсем не занимаетесь чем-нибудь для души? Написание книг, стихов, картин или музыки способно вдохновлять человека само по себе. Известно, что когда человек творит, он пребывает в совершенно необыкновенном состоянии, сродни тому, которое бывает во время влюбленности.

Искусство

Для того, чтобы понять, где черпать вдохновение для вашей жизни, можно обратиться к искусству. Чтение великих книг (но не бульварных романов и детективов), посещение выставок с картинами великих художников или даже классическая музыка порой способны помочь человеку открыть в себе новые глубины, которые были скрыты ранее.

Природа

Природа всегда вдохновляла людей творческих. Вспомните хотя бы «Болдинскую осень» Пушкина. Впрочем, у любого поэта вы найдете массу стихотворений, которые посвящены величию матери-природы. Если в вашей жизни не хватает красоты для воодушевления – прогуляйтесь в парке или в лесу, съездите к морю или реке.

Животные

Любовь к домашним животным являет собой удивительный тип привязанности, который мы. Как правило, осознаем только в серьезных ситуациях: когда питомец заболел или еще что похуже. Если в вашей жизни не хватает любви, обратите внимание, как трепетно к вам относится это милое существо, живущее с вами. Черпайте вдохновение в преданности животных – ведь люди порой даже не способны на такие же сильны чувства.

Кумиры

Если вы хотите чего-то достичь, вы можете изучить биографию своего кумира и узнать, как он поднимался по ступеням успеха и славы. Именно такой подход поможет вам поверить в себя и осознать, что известнейшие люди нашего мира тоже когда-то начинали с малого и преодолевали трудности.

Мечта

Как ни странно, такое неосязаемое явление, как мечта, может служить сильнейшим источником вдохновения. Ведь если вы действительно загорелись какой-нибудь идеей, вы наверняка сможете найти массу сил для преодоления любых препятствий на пути к ее исполнению. Вдохновение, которое дарит мечта, является самым чистым вдохновением – вы берете его из себя, и вам для этого не нужно ничего из внешнего мира.

Когда вы знаете, что вам необходим глоток воодушевления, ищите его вокруг себя. Конечно, приятно было бы черпать вдохновение в чужих краях, но ведь удивительное – рядом. И иногда вы сами по невнимательности проходите мимо того, что может воодушевить вас на долгое время.

Прекрасные стихотворения, увлекательные рассказы, красочные картины и много других результатов работы профессионалов в своём деле не были бы сотворены без присутствия музы, которая вдохновила. Не обязательно иметь творческую профессию для того, чтобы знать, что вдохновение — это не контролируемый процесс, но наилучший двигатель работы и проявления таланта человеческого. В этой статье будут раскрыты главные вопросы о вдохновении и его источниках.

Определение слова

Вдохновение — это уникальное состояние человека, движущее на максимальном уровне реализацию таланта. Его сложно описать, но невозможно перепутать с чем-то другим. Это когда вы, абсолютно не ожидая чуда, вдруг испытываете внутри себя мощный потенциал, направленный на какую-то одну сферу. Он настолько необычен и несхож с привычным двигателем мозга, что порой кажется абсурдом или галлюцинациями. Вдохновение — это энергетический поток, направленный на сотворение чего-то нового, необычного для обитателя планеты Земля, на донесение до общества определённой информации, несущей пользу.

Происхождение

Само слово происходит от словосочетания «вдохнуть заново» или «новое дыхание». Ведь в действительности, скрипя зубами и проделывая надоевшую работу, при появлении вдохновения ощущается новое дыхание, и этой новой силой нужно правильно воспользоваться. Слово «вдохновить» уже стало последующим.

Откуда взяться вдохновению?

В поисках этого самого бальзама для развития дара люди испробуют разные методы. Всем хочется себя проявить талантливым и успешным, поэтому данный вопрос актуален всегда. Но в большинстве случаев люди сталкиваются с тем, что вдохновение — это что-то неуловимое даже при сильном желании. Но есть проверенные источники этого чувства, к сожалению, подбор и поиск абсолютно индивидуален.

Вдохновение — это строгое рабочее состояние?

Конечно, при создании определённой концепции, изучив все особенности и предусмотрев вероятные ошибки, можно добиться успеха в своих начинаниях. Но этот фактор трудоспособности, профессионализма и упорства относится не совсем к вдохновению. В основном оно осеняет людей творческих профессий, таких как художник, писатель, композитор. Поскольку они чаще находятся в тонком душевном состоянии, менее загружены бытом и вовсе не составляют планов на каждый день. Поэтому в их жилищах и мастерских чаще всего бардак и хаос, внешний вид растрёпан. К этим людям приходит творческое вдохновение. Это особое чувство, данное свыше человеку, у которого преимущественная склонность к творчеству. Что касается успеха в других сферах, то здесь обязательным будет упорство, труд, обучение, и главным результатом станет достижение желаемых целей. Цитата: «Вдохновение — это строгое рабочее состояние», — как раз здесь и уместна. Это когда человек ежедневно прилагает усилия и постоянно развивается в какой-то области, а в итоге имеет положительный результат.

Виды вдохновения

Шедевры литературной и художественной деятельности творятся совсем в другом Поэтому, возможно, стоит разделить вдохновение на подтипы: чудотворное и плодотворное. Чудотворное воодушевление — необъяснимое озарение, как необходимый толчок для творца, невольное и бессознательное. Плодотворное же вдохновение, в отличие от чудотворного, можно предугадать и осознать, выработав в себе систему контроля над своей работой. При огромном желании добиться большего, чем имеешь, развиваясь беспрерывно, усиленно трудясь, плодотворное вдохновение — это результат всех описанных выше действий.

Значение в жизни человека

Для любого человека, который стремится найти свою нишу в этом мире, вне зависимости, какими талантами наделён он, вдохновение необходимо для осуществления самых и целей. Без этого внутреннего подъёма человек постепенно гаснет, так и не проявив своих талантов. Не существует людей, которые не имеют вовсе никаких способностей и дарований. Главное, обязательно понять, в чём вы по-особому одарены, и развивать эти задатки. Вдохновлённого человека невозможно не заметить в толпе, он как огонёк, освещающий свой путь радостью и счастьем. Когда в скучную, тоскливую жизнь приходит вдохновение, мир будто изнутри наполняется божественным светом. Значение этого явления в обществе и личной жизни человека крайне важно, так как способствует развитию талантов, реализации их, а это прогресс в технике, науке, литературе и других сферах социума.

Источники вдохновения

Ни для кого не секрет, что творческое вдохновение — это нечто витающее над каждым, но не досягаемое ленивыми. Изучив историю, можно сделать вывод, что люди, достигнувшие успеха в той или иной сфере, были воодушевлены своей работой и творениями. После чего неоднократно искали Это то, в чём человек может зачерпнуть его, душевно вознестись, ощутить новый прилив сил. Можно отметить тот факт, что нет общего источника. Каждый индивидуально находит вдохновение в чём-то своём.

Наиболее глобальным источником считается тесно связаны, она не только кормит наше тело, но и душу. Леса, степь, горы, реки, озёра, океаны, небо и звёзды не могут не вдохновлять. Всё это приносит открытому человеку истинное удовольствие. Иногда нам нужно уединиться с природой для того, чтобы обрести гармонию души и тела, для того, чтобы понять себя. Поэтому прогулки, походы и различное времяпрепровождение на природе — один из возможных источников вдохновения.

Очень часто человек в состоянии влюблённости творит чудеса. приходит к каждому из нас в своё время. Причём имеется в виду не только любовь к женщине или мужчине, но и забота о своём малыше. Большинство шедевров поэзии были посвящены своим возлюбленным, родителям, детям, родине и природе.

Не исключается возможность воодушевиться при чтении какой-либо интересной, увлекательной книги. Вообще, чтение очень полезно и без этого: развивая свой ум, пополняя словарный запас, вы научитесь искренне фантазировать, что не менее важно для общего развития.

Общение с людьми, достигшими успеха, может также вдохновить вас. Поскольку имеют энергетику счастья, уважения, за ними хочется идти.

Не менее важно общаться с детьми — они такие милые и наивные, искренне верящие в сказки, совсем ещё не знают печали и хлопот. Их радость, постоянное движение может стать для вас родником вдохновения.

Как и где найти вдохновение: примеры, идеи, источники

Как и где найти вдохновение: примеры, идеи, источники

Где искать вдохновение прекрасным

Чтобы вдохновиться прекрасным, нужно уметь замечать его, а источников прекрасного немало:

Природа. Любое ее проявление прекрасно! Земные ландшафты и стихии завораживают и вдохновляют. Современный человек имеет возможность вдохновиться красотами природы, даже не выходя из дома. Фотографы по всему миру запечатлевают на камеру и размещают в Интернете фото и видео гроз, извержений вулканов, высокие волны, горы, могучие снега, океаны, северное сияние и много другое. Конечно, важен и непосредственный контакт с природой: гулять, отдыхать, просто наблюдать за ней.

Путешествие и нахождение в пути. Конечно, во время путешествий можно увидеть и узнать много нового и прекрасного, но не у всех есть возможность путешествовать так часто далеко как хотелось бы, зато каждый человек в течение дня перемещается по той местности, где живет. Если смотреть в окно трамвая не просто так, а с целью наблюдать окружающий мир, можно в привычном увидеть прекрасное.

Дети. Все маленькие дети открытые, искренние, непосредственные, активные и, в конце концов, просто очень красивые, милые, чистые. Глядя на то, как ребенок радуется жизни и, прислушиваясь к тому, что он говорит, можно найти массу идей для творчества.

Прекрасные люди. Человек тоже часть природы. Прекрасный душой и телом, успешный, мудрый, опытный или просто любящий и любимый человек способен вдохновить на покорение любых, даже нереальных вершин.

Поэзия. В ней гармония, стройность мыслей и напевность.

Книги. Не только вдохновляют, но и мотивируют, стимулируют образное мышление, развивают интеллект и воображение.

Танцы. Способ найти вдохновение в красоте тела и его свободе, легкости, экспрессивности, инстинктивности, которые также естественные как любое другое явление природы.

Музыка и звуки. Музыка способна поменять настроение, настроить на нужный лад, “переключить” на чувства и интуицию.

Кинофильмы. Хороший фильм способен вдохновить не хуже книги, научить, подсказать, направить, придать уверенности в себе.

Театр. О том, какое влияние на зрителей производит живая игра актеров, прекрасно знали еще в Древней Греции. Само слово «катарсис», обозначающее очищающее, облагораживающее воздействие произведения искусства, появилось в Древней Греции для обозначения переживания зрителями высшей гармонии театральной трагедии.

Живопись. Яркость красок и игра воображения художника приводят в восторг и заставляют взглянуть на мир иначе.

Юмор. Вдохновиться можно чужим позитивом и умением легко относиться к жизни.

Преодоление трудностей. Преодолевая трудности, можно обнаружить гармонию, красоту и совершенство собственной души! Любая победа, достижение, работа над собой вдохновляют развиваться дальше и становиться все лучше

Важно замечать и отмечать собственные достижения и то, как они улучшают жизнь.

Цель. Когда есть к чему стремиться, смысл, мотив, желание, любовь к тому, в чем требуется добиться вершин, вдохновение не заставит себя ждать.

Любовь (в широком смысле этого слова)

Пожалуй, самое прекрасное из вдохновляющего и самое вдохновляющее из прекрасного, что можно найти во внешнем и своем собственном, внутреннем мире! Любовь вдохновляет и сама по себе является творческим процессом.

О том, где еще можно найти вдохновение и как его удержать, читайте в статье https://ourmind.ru/gde-najti-vdoxnovenie-i-kak-ego-uderzhat.

Пример вдохновения прекрасным. Модельер Лилия Худякова создала потрясающие коллажи для проекта Fashion & Nature.

Что вдохновляет Вас больше всего?

Ждем Вашей оценки

Как решать задачи Творчески

Творите свою жизнь! Прибегайте к необычным методам решения задач, старайтесь найти сразу несколько выходов из сложившихся ситуаций. Причём делать это необходимо уже прямо сейчас, даже если на данный момент, как вам кажется, время для этого не самое подходящее. Именно в таких поступках и таится успех. Иногда полезно «забывать включать свой ум», не давая возможность самому себе опомниться и задуматься. Таким образом находятся лучшие идеи для вдохновения – мозг ещё «дремлет», но при этом наиболее широко открывается творческий поток. Отдайтесь ему, раскройтесь и не бойтесь.

Как это сделать? Вспомните, как ведут себя дети. Если ребёнок чем-то занят, то он не обращает никакого внимания на окружающих – он поёт, танцует, рисует, рассказывает сказку. Дети никогда не оценивают, они просто делают – делают творчески и с огромным удовольствием. Для них неважна оценка окружающих, они просто наслаждаются самим процессом.

Где найти вдохновение? Попробуйте «выключить» взрослую жизнь и создайте для себя творческое детство. Именно там вы найдёте источники вдохновения – нестандартные решения придут сами. И всегда старайтесь быть максимально креативными. Нашли идею, три, пять? Непременно сделайте так, чтобы их стало десять! Это откроет перед вами новые пути для достижения поставленной цели.

Вдохновение и творческий процесс что первично

Существует два противоположных «лагеря» теоретиков вдохновения: одни говорят, что оно непременно должно прийти само, а вторые – что его можно и нужно притянуть в свою жизнь. И та, и другая версия работают. И спор на тему «Что первично – вдохновение или творческий процесс?» столь же вечен, как и спор о первичности курицы и яйца. Очевидно, что одно следует за другим, но каким образом?

Поклонники первой теории утверждают, что сначала должно прийти вдохновение, а потом уже можно начинать творить. И всячески стараются это самое вдохновение привлечь. Как они это делают – мы поговорим далее.

Последователи же второй теории склонны думать, что «аппетит приходит во время еды». То есть, мы готовим креативную обстановку, садимся, начинаем что-то делать, и муза приходит сама, так сказать, заходит «на огонек». Самое интересное, что такой способ тоже в большинстве случаев отлично работает!

Поэтому так ли важно выяснить первоисточник? Скорее всего, намного важнее научиться работать и так, и так. Попробуйте – кто знает, какой из подходов окажется ближе именно вашей душе?

Как добиться того, чтобы пришло вдохновение Советы творчестким личностям, которые утратили свою музу

Когда у человека присутствует вдохновение, он не задумывается о том, что может быть по-другому. А вот в ситуации, когда оно отсутствует, возникают мысли о том, как его вернуть назад или найти новое.

Прежде всего, для того чтобы пришло вдохновение, нужен источник. То есть какое-то событие или новое знакомство. Также возможно возобновление старых отношений с кем-либо. Здесь речь не идёт о любовных отношениях. Хотя случается, что новый роман также может стать источником вдохновения. Толчком также может быть все что угодно, например картина или сон.

Для того чтобы пришло вдохновение, необходимо созидание новых вещей. Для этого рекомендуется посещать выставки, музеи, ходить в театр, кино.

Еще одним отличным источником может стать путешествие в новые страны и неизведанные места. Следует знать, что вдохновение может прийти с узнаванием или видением чего-то нового, неизведанного. Поэтому как вариант можно читать книги.

Что такое вдохновение

Вдохновение – это эмоциональное состояние, в котором наблюдается необыкновенный рост энергетической силы. Именно она придаёт человеку огромную работоспособность. «Окрылённые» люди уверенно принимают решения, достигают высоких результатов в своей области деятельности, становясь «предметом» вдохновения для других.

Что может привести человека в состояние эмоционального подъёма, благодаря которому приходят чудесные озарения? Однозначного ответа нет, поскольку мы все разные. Но, существует ряд предметов (явлений), видов деятельности, которые способны большинству из нас помочь найти решение для реализации задуманного.

Что приводит к творческому застою?

Давайте для начала попробуем разобраться, отчего «опускаются руки». Для многих, это банальная лень или прокрастинация. За ними скрываются все причины инертного состояния человека.

Потерять вдохновение могут помочь следующие причины:

  • Резкие перемены в жизни: ухудшение здоровья, финансовые потери, потери близких и родных, и др. Человек вышел из привычной зоны комфорта, ему приходится приспосабливаться к новым условиям, бороться с трудностями.
  • Психологический дискомфорт. Это может быть следствием проявления первой причины. Попадая в непривычные условия, человек может сменить некогда устоявшиеся ценности, веру, оценку событий и вещей. Появляются новые ощущения в анализе происходящего.

Тем не менее, эти две причины, приведшие к застою в творчестве, тоже могут стать источником вдохновения. Желание вернуться к привычному образу жизни, переоценка ценностей, преодоление трудностей приводит человека к новым возможностям. В поисках новых решений изменить жизнь к лучшему, человек становится генератором идей.

Как найти источник вдохновения

Что же может стать источником вдохновения, что даст нам такое состояние, которое характеризуется лёгкостью движения мысли и образов, их ясностью и полнотой, глубокими переживаниями, когда все познавательные процессы протекают особенно продуктивно? Люди черпают вдохновение из различных источников.

Нарушение зоны комфорта, трудности и испытания. Когда зона комфорта нарушается, у человека возникает желание снова вернуться в удобное для себя состояние. Преодоление препятствий дает удовлетворение и воодушевляет на новые свершения.

Когнитивный диссонанс или психологические противоречия. Абсолютно у всех людей время от времени случается состояние психического дискомфорта, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. В случае возникновения диссонанса индивид будет всеми силами стремиться снизить степень несоответствия между двумя своими установками, пытаясь достичь консонанса. Это и служит источником вдохновения.

Сублимация – это переключение психической энергии из одного состояния в другое. По Зигмунду Фрейду, в ходе сублимации инстинктивная (по большей части сексуальная) энергия переключаются в неинстинктивные формы поведения. Другими словами, сублимация это преобразование эротического неудовлетворенного желания, чувства в творческую деятельность.

Любовь – это один из самых сильных источников вдохновения. Часто любовь в качестве источника творческого порыва отождествляют только с сублимацией, но это не всегда так. Любовь не всегда является отражением сексуального влечения. Например, мать любит своего ребенка, и это связывается с желанием заботиться и оберегать предмет своей любви. Многие великие свершения были сделаны во имя любви, а поэты вдохновлялись своими музами, женщинами которых по-настоящему любили.

Чтение. Книги являются источником мудрости. Чтение — это долгосрочный вклад в свое развитие. Читая книги, мы постоянно накапливаем идеи, мнения, точки зрения, цитаты и символы, чтобы потом приступать к работе вдохновленными.

Путешествия. Поездки в новые города и страны, как и книги — это всегда новые впечатления, эмоции и отличный источник вдохновения. Нередко самые интересные идеи возникают у нас во время долгих поездок.

Природа. Ее разнообразие и краски вдохновляли людей во все времена. В городских условиях влияние природы может оказаться существенным: достаточно выбраться за город, и вы почувствуете прилив сил и эмоциональный подъем.

Успешные люди. Успешные люди могут быть и в вашем окружении, старайтесь общаться с ними как можно больше, перенимая их образ мышления и действий. Также успех всемирно известных людей может стать примером и вдохновить. Это может быть банальное чувство зависти или, к примеру, искреннее восхищение – в любом случае чужой успех может стимулировать нас работать больше и лучше.

Музыка и другие формы искусства. Они вызывают в нас много эмоций, ассоциаций, помогают оторваться от повседневности, становятся источником креатива. Живопись, стихи (поэзия), музыка, театр, кино, опера.

Семья и близкие друзья — источник вдохновения, по сути это любовь, но также и чувство родства, чего-то своего. Мы собственники по натуре и дорожим своими родными и близкими, вдохновляемся ими, совершаем значимые поступки ради них.

Самопознание. Изучение природы человека, погружение в наши мотивы и эмоции, нередко помогает узнать много нового о себе, в том числе и то, как мотивировать и вдохновлять себя.

Спорт. В здоровом теле — здоровый дух. Спорт влияет на нашу внешнюю красоту, а также пробуждает некоторые физические и химические процессы в организме, что может дать силы для созидания. К примеру, вечерняя пробежка может зарядить вас творческой энергией и вдохновить на творчество.

Дети. Общаясь с детьми, участвуя в их воспитании, мы часто видим в них себя. Мы радуемся их успехам, как своим, мы подпитываемся их неуемной энергией и их чистым разумом.

Воспоминания. Вызвать нужные для вдохновения чувства можно воспоминаниями, они могут быть различными в зависимости от того, какой след они оставили в вашей душе. Счастливейшие моменты вашей жизни помогут создать позитивный настрой, а грустные эмоции, заставят переосмыслить пережитое и начать новую жизнь.

Вдохновение: как найти свой путь

А теперь переходим к десерту: так много советов, как же найти свой путь? Для этого:

1. Попробуйте все «на вкус»
Проработайте эти рекомендации. Если не все, то хотя бы те, что вам больше всего отозвались. Так вы поймете, что вам подходит, а что нет, и увидите результаты.

2. Будьте в контакте с собой
Ваша цель – не просто «напичкаться» полезностями, а найти именно свой путь к вдохновению. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям и чувствам.

3. Ищите хорошее
Старайтесь видеть вокруг себя больше позитивного, чем негативного. Поверьте, плохого и так хватает, а для творчества пробуйте все-таки замечать именно хорошее, и собирать его в свою копилку.

4. Избавьтесь от старого
Психологи рекомендуют периодически наводить порядок «на столе и в голове». Проводите генеральные уборки в доме и инвентаризации ценностей в мыслях.

5. Откройтесь новому опыту
Вдохновение всегда несет новый порыв, что-то необычное, нетривиальное. Поэтому старайтесь не отгораживаться от новых впечатлений – кто знает, что они вам принесут?

6. Задайте себе вопрос: «Кто я и зачем я?»
Вопрос вечный и уже поэтому интересный. Живите осознанно, и тогда многие вещи будут происходить «по волшебству». Доказано опытом многих.

«Творческого вам полета, яркой жизни и огромного счастья!» Анна Кутявина для сайта f-journal.ru

Креативные идеи: где искать

Вроде бы с поиском вдохновения картина немного прояснилась. Но нередко возникает ситуация – а как начать, если нет конкретной идеи? Откуда ее взять?

Предлагаем вашему вниманию ряд советов по поиску новых идей для творчества:

1. Путешествуйте
Новые города и страны незаметно для вас самих могут подкинуть множество интересных новых идей – вам останется только их записать и потом воплотить в жизнь!

3. Встряхнитесь!
Если вы работаете за компьютером, периодически устраивайте себе перерывы. Меняйте традиционные способы поведения – например, если вы привыкли ходить на работу по шумной улице, выйдите раньше, сделайте небольшой крюк и пройдите через парк. Или возьмите ложку не в правую, а в левую руку. Такие «встряски» заставят работать ваше правое, «творческое», полушарие.

4. «Случайно» попадите в незнакомую остановку
Создайте себе какие-то непривычные условия. Придите в новые места, где вы никого не знаете. Начните общение с иностранцем, не зная его языка в совершенстве. Такие нестандартные ситуации научат вас думать и действовать по-другому, не так, как вы привыкли.

5. Визуализируйте
Если у вас есть конкретная творческая цель – например, книга или картина – представляйте ее себе в мельчайших подробностях. Пусть ваше подсознание привыкнет к этой картинке – и она обязательно материализуется в жизни!

6. Делите слона по частям
Не всегда получается сразу найти идею для огромного пласта работы. Поэтому не бойтесь делить всю работу на множество маленьких составляющих, к которым вам будет намного проще найти новые идеи.

7. Изучайте «чужие» работы
Если вы художник – ходите в художественные галереи, если поэт – читайте стихи классиков и современников. Такие занятия не только обогатят вас душевно, но и наверняка подкинут пару-тройку новых идей.

8. Отвлекайтесь
Когда вы чувствуете, что процесс «не идет», отключитесь, займитесь чем-то другим. Можете что-то сделать по дому, затеять уборку, например. Или покататься на велосипеде. Впрочем, вы вполне можете придумать что-то свое.

9. Переключитесь на то, что вы делаете хорошо
Немного похоже на предыдущий пункт, но не совсем то же самое. Если у вас не получается сейчас статья – сделайте что-то, что у вас получается всегда. Например, свяжите салфетку. Таким образом, вы не будете зацикливаться на неудаче – «да, у меня не вышла статья, но вот салфетка получилась!» — и по-прежнему будете чувствовать себя «хорошей».

10. Продолжайте работать
Важный момент в любом деле – не бросайте начатое! Да, вы можете отвлечься ненадолго, но потом продолжайте работать! Помните, что без труда ничего само не придет.

11. Вспоминайте моменты радости
Восстанавливайте в памяти минуты, когда вы были счастливы и наполнены. Возвращайтесь мысленно в то состояние. И к вам обязательно придут новые идеи.

12. На время оставьте компьютер и отключите телефон
Большой поток информации может как помочь в поиске идей, так и навредить. Порой устраивайте себе часы «чистого разума», отключая все коммуникации с внешним миром. И идеи не заставят себя долго ждать.

13. Читайте!
Фактически все успешные творческие люди в один голос твердят: как можно больше читайте! Книги – источник не только житейской мудрости, но и вдохновения.

14. Смотрите хорошие фильмы
Просмотр вдохновляющих кинолент тоже наверняка настроит вас на новые идеи, как и хорошая музыка.

15. Обратитесь к афоризмам и цитатам
Порой хорошие идеи можно почерпнуть из мыслей и высказываний известных людей, не забывайте пользоваться таким доступным источником.

16. Делайте специальные творческие упражнения
Во многих творческих направлениях, например, у писателей, есть специальные креативные приемы. Найти их в Интернете не составит особого труда. Почему бы не попробовать?

17. Наблюдайте за людьми, слушайте их
Нередко мы недооцениваем такой важный и доступный источник идей, как наблюдение за другими людьми. Посмотрите, как они себя ведут, о чем говорят? Вас могут ждать совершенно неожиданные открытия!

18. На зарядку становись!
И не забывайте о своем теле. В здоровом теле – здоровый дух, верно? Поэтому физические упражнения не только сделают выносливым ваше тело, но и освежат ваш ум.

19. Гуляйте на природе
Общение с природой не только придаст сил, но и наверняка наполнит радостью вашу душу. Порой вы сможете заметить то, что раньше не замечали, взглянуть на вопрос как бы со стороны. И пойдут новые идеи.

20. Записывайте яркие сны
Может, это покажется вам немного странным, но во сне тоже иногда приходят интересные идеи. Лучше запишите их – авось когда пригодятся?

21. Ведите дневник
И обязательно ведите дневник своих мыслей и ощущений. Поверьте, этот инструмент сможет стать для вас бездонным кладезем идей и вдохновения. Даже если пока еще кажется, что это не так.

Вдохновение: что это такое и для чего оно нужно

Для начала давайте разберемся с самим определением. Если верить словарям, вдохновение – это особое состояние, в которое человек способен войти, и признаками которого являются наивысший эмоциональный подъем, прилив энергии и сил, высокая творческая производительность. Описывая свои ощущения в минуты вдохновения, многие творцы утверждают, что чувствуют состояние несущего тебя потока: ты не всегда можешь понимать происходящее, не в состоянии конкретно прогнозировать будущее и не отдаешь себе отчет, сколько времени прошло. То есть, такая «волна» может нести и пять минут, и час, и сутки, и, независимо от ее продолжительности, человек не ощущает других насущных потребностей – единственной такой остается потребность творить. Наверняка, вы слышали, что творческие люди в порыве вдохновения могут забыть о сне, еде, не замечать никого и ничего вокруг.

Также в состоянии креативного вдохновения человек становится очень харизматичным и сильным, способным влиять на других людей и вести их за собой. Кроме того, в этом особом состоянии нередко к творцам приходят различные просветления и озарения, непонятно откуда возникшие идеи. Большинство людей говорят, что в порыве вдохновения замечают необычайную легкость движения образов и мысли, они проясняются, поражают своей полнотой и яркостью. Душевные переживания обостряются, становятся очень глубокими и всеобъемлющими.

Специалисты объясняют такое состояние особенным ускорением всех когнитивных процессов – восприятия, памяти, мышления. Для творческих людей вдохновение нередко похоже на наваждение, как будто бы что-то «нашло»- человек занимается только одним искусством, забывая обо всем на свете, до момента завершения произведения. Если же человек задумался над решением какой-то трудной задачи, для него вдохновение может прийти в виде неожиданного озарения: как же так, он часами размышлял над вопросом, ничего не мог придумать, и тут – раз – щелчок, и вся картина стала ясна, как божий день! Все паззлы сложились, моментально пришло понимание, как поступить правильно и решить этот вопрос.

Все эти примеры приведены здесь для того, чтобы прояснить одну простую истину: вдохновение нужно не только лишь творческим людям. Зачастую оно не помешает даже в самых рутинных делах, таких как разбор документации или наведение порядка в квартире

По сути, не столь важно, что вам надо сделать: написать стих, придумать новую бизнес-идею, подготовить презентацию, или просто грамотно распланировать свои трудовые задачи. Во всех этих вещах совсем не лишним будет глоток новых сил и вдохновения, правда?

Почему так важна мотивация, или зачем пробуждать желание творить

Многие из нас рано или поздно интересуются, где искать вдохновение, когда его так не хватает. Особенно актуален этот вопрос для творческих людей, чье хобби является главным источником заработка. Любой художник, автор песен, скульптор, дизайнер или музыкант с уверенностью вам скажет, что пока в гости не заглянет муза, «дела не будет». А она, как назло, придет тогда, когда ее совсем не ждут.

Конечно, если творчество не является для человека основной сферой деятельности, вопрос визита музы не столь злободневен. Если это просто хобби, то прихода «капризной дамы» можно и подождать

А вот для остальных, которые ищут вдохновение, чтобы создавать шедевры в «штатном режиме», крайне важно знать «место обитания» крылатых нимф

Чтобы понять, почему так важно вдохновение и желание творить, нужно знать, что оно собой представляет. Если верить справочникам и словарям, вдохновением принято считать состояние человека, в котором он может пребывать лишь на пике эмоционального потрясения или когда чувствует неимоверный прилив энергии

Для такого состояния характерна высокая производительность.

Многие творцы сравнивают вдохновение с волной, которая накрывает вас с головой и уносит с собой, «отключая» сознание от всего происходящего вокруг. Именно поэтому люди, которых захлестнула такая волна, могут творить часами, не отдавая себе отчета в своих действиях и полностью «теряясь во времени». В период такого творческого подъема для человека важна лишь одна цель – творить, в то время как другие насущные потребности уходят далеко на задний план.

Рекомендуем: Что такое талант?

Специалисты, изучающие феномен вдохновения, связывают возникновение креативного состояния с активизацией когнитивных процессов в сознании человека (это когда ускоряются восприятие, мышление и другие жизненно важные механизмы). Пребывая в таком состоянии, творец ощущает прилив сил и становится более харизматичным, способным воздействовать на окружение и выполнять задачи, которые в «обычном» режиме ему казались нереальными.

Такое состояние приходит внезапно и не зависит от наших желаний. Бывает, что человеку сложно закончить какой-то начатый проект. Могут пройти часы, дни, недели и даже месяцы, прежде чем его посетят непонятно откуда пришедшие идеи для вдохновения. И это не что иное, как озарение, ведь вдруг пазл складывается сам собой, и вы понимаете, как именно и в каком направлении дальше действовать.

Где найти вдохновение для написания книги

Эта проблема известна многим творческим людям. В один момент Х сознание покидают все наработки, которые так страстно грели душу. В голове остаются образы, имеется идея, но невозможно написать даже одно предложение.

Чтобы приступить к работе, можно воспользоваться стандартными фразами, привычными писательскими образами. Но ведь вы решили создать новый шедевр, выплескивая эмоции на бумагу. И в этот момент возникает вопрос, терзающий душу каждого писателя: где найти вдохновение?

Бывалые люди свидетельствуют, что отсутствие вдохновения — следствие ничегонеделания. Такое состояние души наступает, если в мыслях имеются только планы, но внутреннее сопротивление убивает их реализацию в зародыше.

Начните писать бессмысленный текст, предложения, которые приходят в голову. Уже через 5 минут вы начнете осознавать, что в голове просыпаются интересные идеи. Самое трудное — преодолеть внутреннее сопротивление.Чтобы энергии для такого шага было достаточно, измените привычный ритм жизни. Выйдите на улицу подышать воздухом. Насладитесь природой: зимним или летним пейзажем

Это не важно. Важно сменить обстановку

Прогуливаясь, продумайте план будущей стать или книги. Возможно, вам придут совершенно новые идеи, навеянные окружающей красотой.Еще один способ найти вдохновение — мозговой штурм, существует множество способов сгенерировать новые идеи и каждый выбирает собственный.Медитация: успокойтесь и отбросьте лишние мысли. Сосредоточьтесь только над одной темой.Проработайте идеи. Эффективный способ — произнести вслух каждую из них. Задавайте себе вопросы, какие темы интересны для написания? Произносите вслух первые попавшиеся и аргументируйте, проговаривая слабые и сильные стороны. Все новое записывайте в блокнотик, чтобы впоследствии их развить.Найдите вдохновение при прочтении книг или блогов на интересующую вас тему. Много нового можно узнать на зарубежных ресурсах.

Что может помешать вдохновению

Причины его отсутствия прямо пропорциональны источникам, приведенным выше. Плохое здоровье, боязнь экспериментов, слабая начитанность, нежелание развиваться, окружение себя неудачными людьми и нелюбимая работа. Любой из этих пунктов способен лишить человека жизненной энергии и стремления к чему-то новому. А если их сразу несколько?

И не забывайте, что нашей «подзарядке» помогает еще и природа. Источник вдохновения не всегда приходит сам по себе. Ставьте перед собой цели: когда они есть, легче двигаться вперед. Ведь муза приходит только к тем, кто этого хочет и сможет ею грамотно воспользоваться.

Источники вдохновения для творческих людей

Одни общаются с друзьями, другие слушают музыку и смотрят фильмы, кто-то использует Вконтакте как игровой сайт, находя здесь огромное количество интересных приложений. А для многих Вконтакте является и неиссякаемым источником вдохновения.

Не так давно контакте появилась новая строка «Вдохновляют». Вдохновлять пользователей может все, что угодно: дети, природа, литература, музыка, искусство, любовь и многое другое. А для человека, проводящего в социальной сети довольно приличное время, источником вдохновения может служить и сам сайт. На сайте содержится огромное количество информации, начиная со случайно увиденной картинки, фильма, интересного поста, прочитанного в одной из групп. Вдохновение — это своего рода мотивация, эмоциональное побуждение к развитию повышенной способности к творчеству. Зачастую именно вдохновение заставляет нас что-то сделать лучше. Можно сказать, что социальна сеть Вконтакте является просто хранилищем различной информации, являющейся источником вдохновения.

Постараемся перечислить некоторые наиболее популярные источники вдохновения Вконтакте:

  1. Демотиваторы, различные картинки и фотографии. Бывает, что случайно увиденная картинка заставляет нас задуматься, восхититься, появляется желание сделать также (красивые фотографии), либо изменить что-то в себе (демотиваторы).
  2. Видео. Стоит посмотреть клип или интересный фильм со смыслом и после просмотра вдохновиться идеей фильма, увидеть что-то новое в обыденном, повседневном.
  3. Аудио Вконтакте. Пожалуй, о музыке стоило сказать в первую очередь. Музыка в повседневной жизни вдохновляет миллиарды людей. Вконтакте имеет огромный выбор музыки на любой вкус. Бывает, что человек, послушав позитивную музыку, поднимает себе настроение, а кто-то вдохновляется этой музыкой и желает сделать что-то свое. Вдохновение заставляет мечтать, зажигать фейерверки новых идей.
  4. Заметки Вконтакте. Большое количество пользователей выкладывают в заметки множество интересных статей, стихотворений, цитат, анекдотов. Иногда, прочитав всего лишь одну маленькую цитату получаешь такой заряд энергии, что хочется «творить» („Даже если у тебя нет ничего – у тебя есть жизнь, в которой есть всё. “), либо останавливаешься, задумываясь(„не ищите смысла жизни, ибо за поиском вы теряете самое ценное- время“).

Можно перечислять еще долгое время, какие еще существуют источники вдохновения Вконтакте. Социальная сеть, как целый мир со всевозможными идеями.

Вдохновение можно видеть во всем, что нас окружает. »Вдохновение — это воздух, которым мы дышим».

Источники вдохновения 25 проверенных способов

вдохновение, источники вдохновения

Иногда мы ощущаем безразличие к окружающей жизни, у нас нет сил и новых идей, мы просто выдохлись. Вам знакома такая ситуация? И что делать, когда нужны силы и новые идеи, а они никак не приходят. В этой статья вы узнаете, что такое «источники вдохновение» и откуда оно берется. А в конце статьи вас ждут вдохновляющие видео бонусы.

Вдохновение это…

Очень интересно разбирать слово на части и открывать их смысл с новой стороны. Вдох-нов-ение: означает дословно вдохнуть что-то новое, пережить или почувствовать, новые идеи и новый опыт.

Что происходит в процессе вдохновения?

Получая новую информацию (образы, чувства, звук и т.д.) человек припускает ее через свое сознание, сравнивает с той информацией, которая у него уже есть. Вдохновение приводит к тому, что в результате сравнения старой и новой информации, в человеке рождаются новые чувства, идеи и образы. Новизна ощущений вызывает желание реализовать полученный опыт (написание стихов, песен, создание танца, постановки, нового бизнес проекта и т.д.)

И так откуда же брать вдохновение, когда уже «не вдохнуть»? Далее я привел список источников вдохновения, которые я использую в своей жизни. Если он вам поможет, буду очень рад.

Источники вдохновения

  1. Общение с единомышленниками. В своей жизни я встретил много людей, которые вдохновили меня на преодоление новых рубежей. За что я им безмерно благодарен.
  2. Спорт. Постоянно после занятий спортом, моё состояние изменяется и сил становиться больше. А главное приходят новые идеи.
  3. Путешествия. Обожаю этот пункт. Самые лучшие идеи ко мне приходят в пути.
  4. Поэзия. С детства пишу стихи. Нравиться ощущение полета мысли.
  5. Танцы. Это свобода движений и проявлений.
  6. Фильмы. Люблю хорошие фильмы о настоящих чувствах и сильных людях.
  7. Музыка. Качественная музыка очень быстро способна поменять наше внутренние состояние.
  8. Книги. Книги о великих людях, успехе и философии всегда на моем рабочем столе. Это кладезь мудрости и вдохновения.
  9. Дети. Детская непосредственность просто изумительна. Они постоянно открыты всему новому. Просто наблюдая за ними можно научиться новому.
  10. Горы. Горы заставляют задуматься о вечном и возвышенном.
  11. Море. Оно успокаивает и наполняет новым содержанием.
  12. Любовь. Самое мощное в нашем мире. Все самое лучшее было сделано из-за любви к Богу, обществу или человеку.
  13. Цели. Достойные цели окрыляют и вдохновляют.
  14. Успешные люди. Их пример заразителен.
  15. Учителя. Мои учителя это просто огромный источник силы, знаний и вдохновения. Я им безмерно благодарен.
  16. Медитация. Это новые идеи, ощущение, решения. Рекомендую каждому.
  17. Испытания. Преодоленные вершину вдохновляют на покорение новых.
  18. Новые проекты. Достоянные проекты, благодаря которым ты проверяешь себя на прочность, что может быть вдохновений.
  19. Цитаты. Цитаты – это концентрат мудрости и вдохновения.
  20. Живопись. Прекрасно написанная работа – это целый роман в красках.
  21. Театр. Перевоплощение актеров удивляет и вдохновляет.
  22. КВН, Юмор. Хороший юмор делает жизнь ярче.
  23. Природа. Когда человек наедине с природой он наполняется силами и впечатлениями.
  24. Животные. Вызывают открытость и непосредственность.
  25. Команда. Сила командной работы вдохновляет тем, что 1+1=3 а может и 100.

Подведем итоги, сегодня мы обсудили с вами, что такое вдохновение, как оно происходит и составили список источников вдохновения. Важно, сам по себе этот список не поможет, но в сочетании с активными действиями на достижение результата вас ждут большие перемены.

Вдохновляйте и вдохновляйтесь.

Друзья, если у Вас есть что дополнить к списку «источники вдохновения» – напишите в комментариях, а если статья Вам понравилась, подпишитесь на рассылку и поставьте лайк!

Также у Вас есть уникальная возможность совершенно бесплатно скачать мою новую книгу «Пробуждение» или записаться на индивидуальную работу со мной. Подробнее здесь.

А также обещанный бонус

Так же на эту тему вы можете прочитать:

No related posts.

5 комментариев: Источники вдохновения 25 проверенных способов

Вдохновение для меня- это идея, то, что мне хочется реализовать здесь и сейчас, то, чем хочется жить, картинка,образ в голове, мысль. Она прекрасна. Появляются чувства, радость и какая-то уверенность в том,что все делается не зря. Полностью согласна с Вами, Максим, что без этого чувства ни сил ни идей больше,чем мы способны вынести, не появится. Ведь бонусы даются по желанию, а если этого желания нет?

Тогда на помощь приходят источники вдохновения…

И выигравший тот, кто смог воспользоваться источниками, воспользоваться тем, чем он на самом деле обладал и обладает. То, что есть в жизни, то,что не нужно открывать заново.

Спасибо за эту статью

Дина, спасибо большое за отзыв от творческого человека

Привет, неплохо помогает поездка в другой город или путешествовать — поменять среду, погрузиться в другую культуру и мир. Только надо свободное время и деньги)))))

Iz etovo spiska mogu skazati chto dlea menea eto FILIMI (fantasticeskie,komedii, boeviki) eto vdohnovleayushie temi.

No moi istocinik vdohnoveniea eto i moi sait. On tak i nazivaetsa 🙂 Kajdii deni citayu interesnie materali i fakti + horoshie, kacestvennie fotografii 😉

Что написать вконтакте источники вдохновения?

сообщить о нарушении

Ответы

Самое лучшее — написать правду! Подумайте о том, чему вы всегда рады, какими занятиями предпочитаете заниматься, какой вид деятельности доставляет удовольствие. Источником вдохновения может служить семья, любимые друзья, хобби, путешествия, приобретение новых знаний. Главное, пишите искренне, так вами заинтересуются те люди, которым интересно то же самое, что и вам, а ведь это отличный способ завязать новые, интересные знакомства и отношения!

Источники вдохновения человека: список, особенности и примеры

Ни одно человеческое свершение не обходится без вдохновения — наваждения, музы, того, что подталкивает нас на грандиозные поступки и шаги. Источники вдохновения для каждого индивидуальны, одни черпают новые идеи из общения с людьми, а другие — из чтения книг и посещения театров. Что же собой представляет само вдохновение? Это пиковое состояние, вызывающее наплыв позитивных эмоций, способствующее плодотворному труду, кардинальным переменам в жизни. Человек чувствует прилив сил, ему хочется жить и творить. Многие сравнивают это явление с глотком чистого воздуха, изменяющим мировоззрение.

В зависимости от личностных качеств человека, его предпочтений, морали и ценностей, а также сферы деятельности, различают несколько источников вдохновения. Рассмотрим наиболее распространенные.

Любовь (влюбленность, вожделение, страсть)

Эмоции, энергия, бьющая через край — наверное, каждому знакомое состояние, когда ради объекта обожания можно «свернуть горы». Любовь всегда заставляла людей совершать поступки, порой необдуманные и нелогичные. Многие великие произведения искусства, поэзии и прозы были созданы авторами под воздействием эйфории влюбленности и страсти. Для некоторых любовь — это источник жизни, вдохновения, заставляющий творить и идти к поставленной цели. Счастливые взаимные отношения приводят к браку, но все же в большинстве случаев они провоцируют бурную деятельность только на начальных этапах, когда эмоции свежи и новы.

Для творческой деятельности более характерна безответная любовь, так как именно она пробуждает желание покорить возлюбленного (возлюбленную). Те чувства, что человек по каким-либо причинам не в силах высказать, ложатся на бумагу в виде мазков кисти, нот, красивых строк о любви, из которых впоследствии складываются песни и стихи, проза, а также прекрасные картины.

Природа (прогулки, животные, природные явления)

Порой одного взгляда на окружающий мир вполне достаточно, чтобы начать двигаться вперед. Еще с древних времен натура пробуждала в людях непередаваемые эмоции, вдохновляющие их на создание чего-то нового, неповторимого. Природные источники вдохновения — это то, что окружает нас в повседневном мире. Даже домашние животные, постоянно находящиеся рядом с вами, могут стать своеобразными «генераторами» новых идей и мыслей.

Проливной дождь и непогода за окном, а также ясный день после шторма — это настоящие источники творческого вдохновения. К примеру, стук капель дождя, раскаты грома, серость красок вызывают наплыв легкой грусти и безысходности, а сочные оттенки природы после непогоды, напротив, провоцируют прилив положительных эмоций.

Занятие любимым делом (хобби)

Работа, приносящая не только доход, но и моральное, эмоциональное удовлетворение, сама по себе являющаяся стимулом, — пожалуй, мечта каждого из нас. Источники вдохновения, позволяющие реализовать свои планы и идеи и при этом не требующие большой отдачи, — это хобби. Хотите получить заряд положительных эмоций? Начните заниматься тем, что вы умеете делать лучше всего, что заставляет вас улыбаться и получать наслаждение от выполненной работы.

Культура, искусство

Где же еще обрести вдохновение, как не в творчестве классиков, их книгах, постановках, на выставках картин? Произведения искусства, на создание которых когда-то были вдохновлены авторы, и есть источники вдохновения. Один взгляд на чью-либо картину, прочтение книги, прослушивание классической музыки, посещение театра или балета — это наиболее простой способ почувствовать «крылья за спиной», желание вершить что-то новое.

Мечта

Источники вдохновения, способные без посторонней помощи заставить человека действовать, — это мечты, для реализации которых требуются все силы и возможности. Особенность самого сокровенного желания — в том, что вдохновение на его осуществление черпается из внутренних запасов человеческого «Я». Для этого не требуется чтение дополнительной литературы, прогулки на свежем воздухе и безответная любовь — все просто: есть мечта, значит, существуют силы для ее воплощения в жизнь.

Экспериментирование

Постоянная смена различных жизненных аспектов, в том числе и мелочей, позволяет получить колоссальный заряд эмоций, движущих к новым свершениям. Хотите вдохновиться? Измените свой внешний вид, поменяйте маршрут от дома до работы — и вы увидите мир иными глазами. Лучшие источники вдохновения — это эксперименты, ведь меняясь внешне и изменяя свои привычки, повседневные действия, мы меняемся внутри, как на эмоциональном, так и на психологическом уровне.

Саморазвитие и путешествия

Обучение чему-то новому, смена места жительства, отдых в экзотических странах — все это источники вдохновения человека, помогающие не только получить новые эмоции, но и познать мир. Желаете почерпнуть вдохновение извне? Наилучшим способом будет саморазвитие. Посетите курсы восточных танцев, отдохните на море, в крайнем случае — съездите на ближайший водоем и просто насладитесь окружающими вас красотами.

Пребывание в одиночестве и полной тишине, медитация

Порой суета и шум повседневной жизни вызывают желание запереться в собственной комнате и не выходить оттуда как минимум сутки. Осуществите его — и вы сможете с легкостью вдохнуть, освободившись от мешающих до этого момента оков. Подобные источники вдохновения, примеры которых можно найти во множестве книг и фильмов, позволяли добиться людям определенных высот. Тишина и согласие с окружающим миром необходимы каждому, иначе человек попросту может растерять себя в повседневных заботах и переживаниях. Достаточно одного часа, уделенного внутренним разговорам с собой и осмыслению происходящего вокруг, — и увидите мир в других красках.

Сомнительные источники вдохновения

Бытует мнение, что употребление алкогольных и наркотических веществ способствует философскому мышлению и, как следствие, получению озарения, вдохновения. Но это далеко не так. Бесспорно, некоторые великие мира сего не просто увлекались алкоголем и наркотиками, а даже злоупотребляли ими, но для обычного человека, обладающего заурядным мышлением и слабой волей, увлечения такого рода могут принести только негативные последствия в виде алкогольной и наркотической зависимости.

Запомните! Чтобы обрести вдохновение, вы как минимум должны быть открыты чему-то новому, желать перемен, уметь общаться и совершенствоваться.

вдохновение в контакте

Источники вдохновения примеры вконтакте

В разделе Интернет на вопрос что можно написать в «Источники вдохновения» в контакте?? заданный автором Какая есть такую и любите лучший ответ это Ну вот что тебя лично вдохновляет, что аж волна идет, там легкость аж, прилив сил, желание жить! Музыка. вера, фильмы, интернет. любимая вещь, чистых воздух, активный образ жизни и тд тд тд. Или вообще нечего не вдохновляет.

Напишите что это вы! у меня в фейсе так указано! ведь вы главный источник вдохновения! от вас все идет

Мои источники вдохновения: авторская подборка. 7 способов

Источники вдохновения.. Не созрела заранее тема сегодняшнего материала. Сажусь и пишу в потоке творения…

  • Для тех, кто хочет вдохновения
  • Для тех, кто задумывается о том, что в жизни есть краски, которые просто пока что не видны
  • Для тех, кто стремится, чтобы каждый день был не похож на предыдущий

Я расскажу, что вдохновляет меня каждый день радоваться! Каждый день жить на все 1000 процентов! И пошел это кризис куда подальше!)))) И нет ничего…. Есть только Я и поток Творения жизни! Моя Игра!

Мои источники вдохновения:

Когда я смотрю в ее глаза… Когда я смотрю, как она сладко спит… Когда просто понимаю, какое это чудо — человек, ребенок.. Меня вдохновляет это идти и творить дальше. Ради всего, что составляет саму жизнь. Саму ее суть.

Вы знаете, до сих пор самым огромным Чудом в своей жизни я считаю рождение дочери. Может, кому-то это покажется совсем обычным. Но для меня — это самое невероятное, что произошло со мной.

Я каждый день смотрю на то, как она растет? развивается, как в ее жизни появляется все больше вопросов и красок. И каждое мгновение благодарю за это Чудо!

Мои источники вдохновения:

пешие прогулки по городу

В последнее время считается «правильным» чаще общаться с природой, соединяться с Землей-Матушкой. Но для меня нет лучшего релакса, чем обойти вокруг любимого города. Понаблюдать за людьми…

Поиграть в игру: «Что у них на уме» Это так прикольно, смотреть на человека и придумывать для него историю. Задаваться вопросом, какое у него настроение. Чем он занимался сегодня. Куда идет. С кем общается…

Погружаясь в этот процесс, ты начинаешь переплетать его со своими жизненными историями и желаниями. Это все превращается в чудесный калейдоскоп человеческих судеб. И уже становится сложно разобрать, где реальность, а где — выдумка… И поток охватывает и уносит тебя.

Мои источники вдохновения:

обожаю ездить за рулем

Просто так. Куда глаза глядят. Ты садишься и едешь.

Только ты и дорога. Мысли… Представления.. Ты оказываешься полностью наедине с собой. Можно многое обдумать…

Или просто расслабиться.

Для меня — это своего рода медитация. Ты фокусируешься на дороге. На знаках. И все лишнее просто уходит в сторону… Растворяется.

Мои источники вдохновения:

Эта привычка с детства. Я так любила ходить по вечерам гулять с собакой и придумывать всякие истории. Я играла разные роли. Придумывала закрученные сюжеты и персонажей.

В моей беседе оживали все. И это невероятно вдохновляет идти и творить все так, как ты придумываешь.

Может, кто-то скажет, что это сумасшествие — да ради Бога! Это меня вдохновляет. И главное — это!

Мои источники вдохновения:

Очень многое, правда, можно взять из фильмов. Для меня — это не просто отдохнуть и расслабиться. Не просто получить взрыв эмоций. Часто я использую кино, как осознанное программирование на успех. Серьезно!

Например, если мне грустно или чувствую упадок сил — я смотрю фильмы, которые, заведомо знаю, вселят в меня веру в себя.

Если мне не хватает любви — я смотрю фильмы, в которых показано, что шансы есть всегда.

И хотите честно, если не хватает одного раза — я смотрю его дважды, а то и трижды.

В конце концов, негативные программы в нашем мозгу вселяются неосознанно. И начинают управлять нашим состоянием, настроением и т.д. В данном случае — я ВЫБИРАЮ осознанно внедрять ту информацию, которую хочу.

Мои источники вдохновения:

дело, которым я занимаюсь

Понимание того, что я в своем блоге я могу писать то, что хочу. Это полностью мое пространство творения. Мой блог. Мой проект — это то, что неимоверно вдохновляет.

У каждого бывают моменты взлетов и падений. И я не исключение. Но вот мой главный секрет состоит в том, что в такие моменты я начинаю ИГРАТЬ! Играть, как в детстве!

Когда-то давно в школе, когда мне не хотелось садиться за уроки, я использовала хитрость: я представляла себя директором крупной компании, а математика было серьезным проектом, от успешного выполнения которого, зависело будущее всей компании. В процессе игры, математика давалась легко! (Ну и школу я закончила с медалью))

И сейчас это работает: самые успешные мои проекты получаются, когда я сама от него в восторге!)) Вроде простая истина, но почему-то большинство ее упускает.

Вы должны получать невероятный кайф от того, чем занимаетесь.

Мои источники вдохновения:

Понимание и осознание того, что я ВСЕГДА МОГУ ВЫБИРАТЬ свой жизненный путь наполняет энергией. Я всегда могу решить, чем мне заняться. Я всегда могу выбрать, какое решение принять.

Конечно, это связано с умением брать на себя ответственность. Понимать, чего ты хочешь. Это связано с принятием себя и своих желаний. Это связано с полным отпусканием контроля и многое другое….

Но когда это все есть — бы просто прибываешь в постоянном экстазе. И нет слова не знаю, что делать. Фраза: «это невозможно» — просто покидает твой мир. И ты просто делаешь то, что тебе нравится. Ты живешь СВОБОДНО!

Ты обретаешь истинную СВОБОДУ! Это путь! Это выбор каждого, каким путем идти.

Но это выбор есть у каждого: ты можешь ВЫБРАТЬ свободу Выбора, а можешь ВЫБРАТЬ быть несвободным. Но это твой ВЫБОР!

Я каждое мгновение задаю себе вопрос: «Где я сейчас? Где находятся мои мысли? Где находится мое внимание?»

А потом спрашиваю себя: «А где я ХОЧУ, чтобы они находились? Нравится ли мне ход моих мыслей?»

Начни задавать себе правильные вопросы. Это реально — секретный секрет и ключ ко всему. С этого важно начинать! И это постоянно сопровождает тебя по жизни.

Меняют сами вопросы. Но навык остается. И жить становится легче.

Да, поначалу, может показаться это «сложным». Но, блин, это стоит того! Начнешь раскручивать, расширять свое сознание, получать больше ответов. И жизнь обретет совершенно новый смысл.

Искренне ваша, Наталья Тюлюпова

Живи с вдохновением!

Наталья Тюлюпова

Основатель Сообщества Идущих Путем Развития «Быть Собой». На страницах проекта я делюсь многолетним опытом и вдохновением, как выходить из трудных жизненных ситуаций не разрушаясь, но обретая мудрость и спокойствие

Источники вдохновения

Вокруг нас так немного вещей и явлений, которые на нас влияют. И еще меньше того, что заставляет стараться, работать и созидать. В этой статье я попытался собрать все то, что называется источниками творческого вдохновения.

Размышляя над тем, что написать в статье про источники вдохновения, я пришел к выводу, что для многих из нас они индивидуальны. Одним невероятно сложно найти что-то вдохновляющее, другие находят вдохновение во всем, что их окружает. Однако есть некоторые вещи, из которых черпают вдохновение большинство из нас. Эти вещи помогают нам найти силы, чтобы созидать. И их очень полезно знать тем, кому сложно заставить себя что-то сделать или у кого ничего не выходит в результате долгой работы: не только художникам, поэтам и музыкантам, но и всем, кто пытается просто-напросто пересилить свою лень.

Что такое вдохновение

Вдохновение – это особое состояние человека, которое характеризуется высокой производительностью и огромным подъёмом и напряжением сил человека. Часто используют в сочетании «творческое вдохновение», поскольку оно является типичной чертой и составным элементом творчества. Вдохновение — состояние наивысшего подъёма, когда познавательная и эмоциональная сферы человека соединены и направлены на решение единой творческой задачи. Нередко в состоянии творческого вдохновения возникают озарения.

В моменты творческого вдохновения человек имеет сильное влияние на других людей, легко может убедить их, склонить к своему мнению, идее, повести за собой. Личностное свойство, предоставляющее возможность такого ситуативного влияния на других, связанного с личным вдохновением, называют харизмой. Состояние вдохновения возникает у человека, страстно и упорно стремящегося к творческому решению поставленной задачи (Википедия).

Проблема творческого вдохновения

Проблема творческого вдохновения заключается в том, что его достаточно сложно достигнуть целенаправленно. По сути, вдохновение является плодом любви к своему делу, какой-то яркой идее, крепко засевшей у человека в голове, а также стечения многих обстоятельств. С другой стороны, проблема вдохновения связана с тем, что не существует вечного источника вдохновения. Нам постоянно нужно искать что-то новое, что может мотивировать нас.

Как найти источник вдохновения

Что же может стать источником вдохновения, что даст нам такое состояние, которое характеризуется лёгкостью движения мысли и образов, их ясностью и полнотой, глубокими переживаниями, когда все познавательные процессы протекают особенно продуктивно? Люди черпают вдохновение из различных источников.

Многие из нас, и не только ученые, изобретатели, деятели искусства, но и бизнесмены, ищущие новую идею, или школьники, пишущие сочинение, старались найти вдохновение. У кого-то это получается легко, у кого-то сложнее, у кого-то не получается вовсе. Ниже я попытался сделать подборку наиболее сильных мотиваторов и вдохновителей, а также привел некоторые популярные цитаты знаменитых творческих людей.

Примеры источников вдохновения

Где и откуда черпать вдохновение? Побродив по просторам интернета, можно найти множество примеров того, чем вдохновляются творческие люди. Я постарался собрать воедино универсальные источники вдохновения, которые чаще всего упоминаются в сети.

  1. Нарушение зоны комфорта, трудности и испытания. Когда зона комфорта нарушается, у человека возникает желание снова вернуться в удобное для себя состояние. Преодоление препятствий дает удовлетворение и воодушевляет на новые свершения.
  2. Когнитивный диссонанс или психологические противоречия. Абсолютно у всех людей время от времени случается состояние психического дискомфорта, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. В случае возникновения диссонанса индивид будет всеми силами стремиться снизить степень несоответствия между двумя своими установками, пытаясь достичь консонанса. Это и служит источником вдохновения.
  3. Сублимация – это переключение психической энергии из одного состояния в другое. По Зигмунду Фрейду, в ходе сублимации инстинктивная (по большей части сексуальная) энергия переключаются в неинстинктивные формы поведения. Другими словами, сублимация это преобразование эротического неудовлетворенного желания, чувства в творческую деятельность.
  4. Любовь – это один из самых сильных источников вдохновения. Часто любовь в качестве источника творческого порыва отождествляют только с сублимацией, но это не всегда так. Любовь не всегда является отражением сексуального влечения. Например, мать любит своего ребенка, и это связывается с желанием заботиться и оберегать предмет своей любви. Многие великие свершения были сделаны во имя любви, а поэты вдохновлялись своими музами, женщинами которых по-настоящему любили.
  5. Чтение.Книги являются источником мудрости. Чтение — это долгосрочный вклад в свое развитие. Читая книги, мы постоянно накапливаем идеи, мнения, точки зрения, цитаты и символы, чтобы потом приступать к работе вдохновленными.
  6. Путешествия. Поездки в новые города и страны, как и книги — это всегда новые впечатления, эмоции и отличный источник вдохновения. Нередко самые интересные идеи возникают у нас во время долгих поездок.
  7. Природа. Ее разнообразие и краски вдохновляли людей во все времена. В городских условиях влияние природы может оказаться существенным: достаточно выбраться за город, и вы почувствуете прилив сил и эмоциональный подъем.
  8. Успешные люди. Успешные люди могут быть и в вашем окружении, старайтесь общаться с ними как можно больше, перенимая их образ мышления и действий. Также успех всемирно известных людей может стать примером и вдохновить. Это может быть банальное чувство зависти или, к примеру, искреннее восхищение – в любом случае чужой успех может стимулировать нас работать больше и лучше.
  9. Музыка и другие формы искусства. Они вызывают в нас много эмоций, ассоциаций, помогают оторваться от повседневности, становятся источником креатива. Живопись, стихи (поэзия), музыка, театр, кино, опера.
  10. Семья и близкие друзья — источник вдохновения, по сути это любовь, но также и чувство родства, чего-то своего. Мы собственники по натуре и дорожим своими родными и близкими, вдохновляемся ими, совершаем значимые поступки ради них.
  11. Самопознание. Изучение природы человека, погружение в наши мотивы и эмоции, нередко помогает узнать много нового о себе, в том числе и то, как мотивировать и вдохновлять себя.
  12. Спорт. В здоровом теле — здоровый дух. Спорт влияет на нашу внешнюю красоту, а также пробуждает некоторые физические и химические процессы в организме, что может дать силы для созидания. К примеру, вечерняя пробежка может зарядить вас творческой энергией и вдохновить на творчество.
  13. Дети. Общаясь с детьми, участвуя в их воспитании, мы часто видим в них себя. Мы радуемся их успехам, как своим, мы подпитываемся их неуемной энергией и их чистым разумом.
  14. Воспоминания. Вызвать нужные для вдохновения чувства можно воспоминаниями, они могут быть различными в зависимости от того, какой след они оставили в вашей душе. Счастливейшие моменты вашей жизни помогут создать позитивный настрой, а грустные эмоции, заставят переосмыслить пережитое и начать новую жизнь.

Цитаты о вдохновении

В поисках источника творчества вы можете посмотреть, что говорили знаменитые творческие личности о проблеме вдохновения.

Картина у живописца будет мало совершенна, если он в качестве вдохновителя берет картины других; если же он будет учиться на предметах природы, то он произведет хороший плод.

(Леонардо да Винчи)

Искать вдохновение всегда казалось мне смешной и нелепой причудою: вдохновения не сыщешь; оно само должно найти поэта.

(Александр Сергеевич Пушкин)

В каждом художнике заложен росток дерзновения, без которого немыслим ни один талант.

(Иоганн Вольфганг Гёте)

Не важно, откуда берется вдохновение. По крайней мере, до тех пор, пока тебя устраивают его плоды.

Я убеждён, что есть универсальные потоки Божественной мысли, вибрирующей эфир всюду и что любой, кто может чувствовать эти колебания, вдохновлён.

Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых.

(Петр Ильич Чайковский)

Вдохновение приходит только во время работы.

(Габриэль Гарсиа Маркес)

Вдохновение — это быстро сделанный расчет.

Комар, ранним утром впивающийся вам в ляжку, может послужить молнией, которая озарит в вашем черепе неизведанные ещё горизонты.

Вдохновение нужно черпать в том, что тебя пугает.

Отзывы и комментарии

Желаю вам творческого вдохновения!

Добавить комментарий Отменить ответ

Источники вдохновения.

Источники вдохновения — это то, что питает наши эмоции, ум, душу. Вдохновение дарит нам эмоции, а потребность испытывать эмоции — врожденная. Без источником вдохновения люди “умирают” заживо. Вдохновение дает нам понять, в каком направлении двигаться, ведь оно посещает нас, если нам что-то очень сильно нравится. А это и есть наш компас в жизни. Что и говорить, вдохновение делает человека счастливым.

Задача: вдохновиться на пост о моих источниках вдохновения и написать его.

Условия: планы на день менять нельзя (уход за двумя маленькими детьми, подготовка к зачету, тренировка в спортивном центре, сложить одну коробку в рамках подготовки к переезду). Сам пост с таким планом на день можно написать только вечером, когда дети уснут. Для этого нужно, как следует вдохновиться и не устать:)

Вот мои источники вдохновения:

Мотивация является основой продуктивного вдохновения. Нужно ответить всего на один вопрос: “А зачем мне это нужно?” и соотнести то, что нужно написать или сделать, с главными целями (на жизнь, на год, на месяц, на неделю). Чем ближе задача к жизненным целям, тем больше мотивация.

Мои действия: “Зачем мне нужно участвовать в конкурсе и писать пост о вдохновении?”

  1. Участвовать в конкурсе интересно. Это добавляет эмоций в жизнь, а эмоции — это очень важно для хорошего настроения и счастья (см. пост “Эмоции. Какие эмоции нужны для счастья?“
  2. В случае победы или занятия места блог получит новых посетителей и читателей. Это приблизит меня к цели увеличения трафика на блоге (см. пост о планах блога на 2012 год)
  3. Тема “Источники вдохновения” имеет прямое отношение к теме моего блога. Вдохновение и счастье — это как влюбленные. Если появляется одно, то и другое где-то рядом.

2. Выспаться и зарядиться положительной энергией с вечера.

Усталые тело и мозг практически не способны на творчество. Поэтому перед тем, как начать думать и писать, нужно как следует дать себе отдохнуть. Лечь спать пораньше, хорошенько подготовиться ко сну (см. пост “Сколько нужно спать и как, чтобы быть счастливым“). Зарядиться энергией с вечера помогает хороший фильм, встреча с друзьями, чтение.

Мои действия: посмотрела фильм “Полночь в Париже” из рейтинга лучших фильмов 2011 года с точки зрения позитивной психологии. Лучше фильма для вдохновения тех, кто пишет, не найти. Главный герой — тоже писатель:)Легла спать в 23.00.

3. С утра направить мысли в нужное русло.

Просто вдохновиться — это несложно. Сложнее, когда нужно вдохновиться на нечто определенное, узко-направленную тему, может быть даже, на первый взгляд, скучную. Тогда нужно направлять, прежде всего, мысли в правильное русло и очень важно сделать это с утра. Тогда у головы будет возможность “вдохновиться”, хотим мы этого или не хотим:)

Для этого нужно:

  1. внимательно прочитать задание, на которое нужно себя вдохновить;
  2. найти, что можно на эту тему почитать, посмотреть, послушать;
  3. выбрать лучшее и загрузить мозг информацией по теме.

Мои действия: Прочитала 5 постов конкурсантов по теме, посмотрела десять первых сайтов по теме “Источники вдохновения” на яндексе. Работа пошла.

4. Освободить голову от ненужных мыслей.

Одна восточная мудрость гласит: “Чтобы наполнить чашу чем-то новым, нужно ее сначала освободить”. Так же и с вдохновением. Чтобы наполниться вдохновенными мыслями, нужно сначала освободить голову от бытовухи, от блуждающих мыслей, которые мешают концентрации. В первую очередь, нужно составить план действий на день и сразу же приступить к выполнению важных и срочных задач. Таких, на самом деле, не так и много. Специалисты по тайм-менеджменту утверждают, что большую часть времени мы занимаемся выполнением срочных и неважных задач. Для этого и нужны обдуманные планы.

Нужно оградить мозг от входящего мусора (по крайней мере, на этот день): не включайте телевизора, особенно рекламы и новостей, не сплетничайте с сослуживцами и друзьями. Дайте мозгу сконцентрироваться на выбранной задаче.

Для того, чтобы освободить голову от имеющегося мусора, есть отличная методика, предложенная Джулией Кэмерон в ее книге “Путь художника”. Каждое утро нужно писать три страницы текста. Они освобождают голову от мусора и разбивают барьер тех людей, которые не могут начать писать. Есть даже специальный ресурс для этих утренних страниц. Он называется www.750words.com Здесь каждый может писать свои страницы, при этом есть стимулирующая система. Я ею какое-то время пользовалась. Теперь просто, если чувствую необходимость, пишу в дневнике. Сегодня вроде такой необходимости нет.

Мои действия: уточнила план действий на день, накормила и собрала детей, свозила старшего сына к окулисту, поехали в спортивный центр.

5. Дайте телу подогнать в мозг побольше кислорода — ему нужна физическая нагрузка.

Считается, что при больших физических нагрузках у человека лучше развивается мозг. Ученые из Института биологических исследований Salk, штат Калифорния, выяснили, что у мышей, бегающих во вращающемся колесе, вдвое больше клеток в той области мозга, которая отвечает за изучение и память. Если вы занимаетесь спортом с удовольствием, то есть нашли себе занятие по душе, то вы становитесь более остроумными и счастливыми. Для меня тренажерный зал — место, где можно побыть наедине (дети остаются под присмотром квалифицированного персонала:). Из-за усиления кровообращения и возможности концентрироваться именно здесь ко мне приходят самые вдохновенные идеи.

Мои действия: 30 минут на беговой дорожке и 30 минут на тренажерах.

6. Будьте готовы ловить мысли.

Если правильно запустить процесс, то в голове начинают вспыхивать мысли: хорошие и не очень, полезные и не совсем. Но в этот момент лучше их не оценивать, а ловить. Эти мысли, как бабочки: если не приготовить для них сачка, то они улетят и не оставят в вашем творении и следа. Поэтому нужно всегда иметь при себе “сачок”: блокнот, диктофон, телефон, компьютер, секретарш у:)

Мои действия: беру с собой iPhone, который с момента его приобретения заменил мне и блокнот, и диктофон, и планировщик. Записываю мысли, которые лучше всего приходят на беговой дорожке. Набралось уже 5 источников вдохновения.

На этом этапе можно уже сесть писать пост, но у меня пока такой возможности нет. Дети хотят гулять, есть и спать. Поэтому я продолжаю вдохновляться другим способом.

7. Отключиться от задачи. Заняться чем-нибудь другим.

Одним из лучших способов зарядиться вдохновением для какой-то задачи, — отключиться от нее. Заняться чем-нибудь другим, что полностью будет занимать ваши мысли. Конечно, лучше всего заняться чем-нибудь, что наполняет вас позитивной энергией. Все та же Джулия Кэмерон говорит в книге “Путь художника”, что как минимум раз в неделю нужно занимать себя чем-нибудь новым, необычным, что зарядит нас творческой энергией: сходить на выставку, в театр, вылазку на природу, в горы, встретиться с любимым человеком и т.д.

Мои действия: детская площадка с походной едой — отличное место отвлечься и поиграть с детьми. Надеюсь, что дети здесь устанут и быстро уснут, а я использую возможность реализовать вдохновение.

8. Реализуйте вдохновение при первой возможности.

Куй железо, пока горячо. Ну или, как говорят в народе, не отходя от кассы. Так и с вдохновением. Долго его носить в себе нельзя. Оно перегорает или уходит на что-нибудь другое. Например, на рисование с детьми, которые никак не хотят ложиться спать днем:(В таких случаях я продолжаю записывать мысли, идеи и сажусь писать при первой возможности.

Если вы сели писать, а вдохновение куда-то испарилось, нужно просто просмотреть записи мыслей, которые вы записывали в течение дня. Мне несложно браться за намеченное, потому что я знаю, что другой возможности может и не представиться. С двумя детьми ты никогда не знаешь, сколько времени у тебя точно будет завтра.

Мои действия: начинаю писать в восемь вечера, пока дети играют с бабушкой.

9. Поднимите себе настроение проверенным способом и настройте себя на творческую волну.

Человек в хорошем настроении творит гораздо лучше, чем в плохом. Поднять себе настроение можно чем-нибудь вкусным, просмотром творческих, вдохновляющих интернет-ресурсов, серии из Comedy club и т.д. На любую тему сегодня можно найти сайт в интернете. Например, захотелось связать цветы крючком, здесь описание http://petelka.net/tsvety-kryuchkom .минут для разогрева и достижения температуры плавления мыслей вполне хватит:)

Мои действия: съела шоколадку, посмотрела сайт www.inspireme.ru

10. Проведите ночь с вдохновением.

Даже если результат вашего вдохновение готов, всегда стоит дать ему полежать одну ночь. Наутро в голову могут придти отличные идеи. Очень важно уснуть на творческой волне и позитивных мыслях. Поэтому не расстраивайтесь, что не успели закончить задание. Утро вечера мудренее.

Итог: пост об источниках вдохновения написан! По времени заняло немного больше, чем сутки, но это не страшно. Главное, что он получился вдохновенным:)

Конкурс для блоггеров и неблоггеров с призовым фондом более 1000 долларов. Преврати мечту в реальность!

Подводим итоги конкурса комментариев на блоге www.superhappy.ru

15 комментариев к записи “Источники вдохновения.”

ой так здорово! Желаю удачи на конкурсе!!

План полностью срабатывает — проверено на себе не однократно! Очень легко и по-доброму написано, и в тоже время действительно — правда! Когда занималась разработкой курса развития креативности и прочитала множество книг про то, откуда берутся идеи и как их ловить, описала у себя в курсе это следующим образом, думаю, вам это будет очень близко рождение идеи — это как рождение ребенка, все стадии — такие же. первая стадия — зачатие, самый приятный процесс. в этот момент к нам в голову набирается разная-преразная информация, но какая-то (мы сами еще не знаем какая) достигает того места в нашей голове, откуда потом появится идея — тоже самое как со сперматозоидами, их много, но добирается кто-то один и мы не знаем, какой он будет)) вторая стадия — вынашивание. эта стадия занимает самое большое количество времени. (в реальной жизни 9 месяцев))) наша голова кажется раздувается под напором мыслей.. третья стадия — роды. отнюдь не всегда и не у всех они проходят легко и быстро, наоборот, зачастую это сопровождается с усилием и болями, НО четвертая стадия — рождение — самое СЧАСТЛИВОЕ. рождение идеи в свет — все боли закончились и вы в руках, держите крупицу себя — вашу идею. вы можете ее уже записать и увидеть как она выглядит, и это очень трогательный момент! Но мало идею родить. идею надо вырастить и воспитать! но это уже другая история Надеюсь, эта моя интрепретация рождения идеи как-нибудь поможет вам или хотя бы просто развеселит. добавлю только, что во время моего рассказа про эти стадии я еще рисовала на асфальте мордочки, где сначала раздувалась верхняя область головы, а потом возникала лампочка над головой

Мария, ваше сравнение мне очень понравилось. Действительно, рождение творческой идеи — это как рождение ребенка:) Единственное, что идею потом не нужно воспитывать всю жизнь и сопли вытирать:)

Мария, отличная статья, и прекрасный “вдохновляющий план”! Я вот тоже подумывала принять участие в этом конкурсе, но мое вдохновение еще на 7 этапе вашего плана Конкурс очень интересный, а участников там уже …….. ну очччень много, говорят больше 100. И все равно, ваша статья замечательная — простой и практичный план по обретению вдохновения, и я от всей души желаю вам победы в этом конкурсе!

Лена, спасибо за отклик и от души вам желаю дойти до последнего этапа до 31 марта:) А потом, может быть, вместе конкурс организуем?;)

Идея хорошая, с конкурсом — я “ЗА”!

Мария, никак не получаю комментарии по почте, хотя на уведомления подписана — захожу уже в надежде, что вы ответ написали

Насчет комментариев я посмотрю, а про конкурс — напишу на мейл, как только закончим переезд:)

Вот блин, трудно будет с вами соревноваться!

там больше ста участников, труднее всего придется жюри:)

Мария, добрый вечер!

Спасибо за статью, очень воодушевляюще и интересно написано.

Наткнулся на Вашу статью в поисках источников вдохновения и был приятно удивлен, обычно не хватает терпения и страницу прочитать на подобную тематику (уж очень я, видать, критичен к поучениям других, да и не усваивались они), а тут на одном дыхании. По непонятным мне причинам в последнее время испытываю неудержимую тягу к рисованию и писательству, но ни тем, ни другим никогда не занимался и не умею… Вот возьму ручку/карандаш, и все… только стикеры порчу в офисе…

… ой, что-то я увлекся, еще раз, спасибо большое, успехов творческих, всех благ)

И вам тоже успехов. Обязательно занимайтесь тем, к чему тянет! Это — не только источник вдохновения, это — источник счастья:)

Победить, к сожалению, не удалось. Мастерство приходит с опытом:)

В который раз поражаюсь вашему уровню энергии и целеустремленности!

Прочла на одном дыхании- настолько жизненно, практично, деятельно, просто молодчина!

Елена, спасибо за комплимент. Честно скажу, что занимаюсь вопросом энергии только потому, что уровень энергии меня обычно не устраивает:) Но при этом благодаря тайм-менеджменту и энержи-менеджменту я успеваю очень много. И самое главное — я успеваю главное, то есть те 20% дел, которые мы стремимся куда-нибудь задвинуть, даже зная, что именно они могут принести нам 80% результата. Это считаю, что это мое главное достоинство. А все остальное — я не успеваю, как и все мамы:)

Привет, спасибо за статью. Очень понравилась ваша идея — расписать на своем примере достижение цели — прикольно придумали!

Да, это для меня лучший мотиватор!

Добавить комментарий!

Любое использование материалов возможно только с указанием активной ссылки на источник.

В этой подборке Вы сможете найти уникальные, притягивающее, прикольные фразы, которые можно поместить в графу «О себе Вконтакте» .

Фразу подойдут: девушке , парню .

О себе Вконтакте что написать

Для заполнения графы о себе Вконтакте со своего аккаунта под аватаркой жмём на кнопку «Редактировать страницу» и переходим во вкладку «Интересы» :



Теперь копируем фразу, которая больше всего понравилась и вставляем в графу «О себе» .

Советы: пишите как можно больше информации о себе, чтобы дать понять кем Вы являетесь. Заинтересуйте людей. Пишите чем занимаетесь, увлекаетесь в свободное время, какие Ваши жизненные приоритеты, что Вас интересует и т.п.

Можете добавить о себе в ВК некоторые фразы с нашей подборки:

  • Я иду своим путём, пусть он не такой как все, но он МОЙ.
  • Я прекрасно понимаю, что я не самая лучшая женщина в мире, но это смотря в чьем мире.
  • Люди, которые знакомятся со мной, думают, что я сейчас их прибью. А на самом деле я очень стеснительный.
  • Прежде чем заводить отношения с человеком, убедитесь, что это не я.
  • Вообще-то со мной легко. Просто для этого надо быть со мной, а не где-то там.
  • Так много камней брошено в меня, что ни один из них уже не страшен.
  • Не слушаю тех, кто говорит, что я трачу жизнь впустую, ведь я хотя бы живу, а кто-то говорит.
  • Умею закатывать всё — глаза, банки, истерику. умею из ничего делать — обед, прическу, скандал. могу выносить-мусор, мозг. Я вообще, очень способная девушка.
  • Я не умею сожалеть о том, что было и прошло. Я могу как-то относиться к прошлому, хорошо или плохо, но сожалеть — глупо. Сожаление — это неконструктивно, из чувства сожаления нельзя создать ничего полезного. К прошлому нужно относиться с благодарностью, потому что оно дало мне определённый опыт, из которого я извлекаю уроки и делаю выводы. Даже если опыт очень горький и тяжёлый, из него всё равно извлекаешь урок, становишься умнее, и за это ему огромное спасибо.
  • Познать себя? Если бы я познал себя, я бы в страхе убежал.
  • Сколько я себя помню, я всегда хотел быть «правильным». Беда в том, что определения «правильности» все время меняются. Единственное, что остается неизменным, — это то, что правильные люди чем-то существенно отличаются от меня.
  • Мне неважно, что обо мне говорят за моей спиной, пока обо мне говорят неправду.
  • Я никому не буду доказывать, что я хорошая. Пусть мне попробуют доказать, что я плохая.
  • Я прощаю всех и строю свою жизнь так, как хочу. Мне ничто не угрожает.
  • Я вылитый Эйнштейн… языком.
  • Мне кажется, что я вам кажусь не таким, каким должен казаться.
  • Я очень порядочный! Клянусь мамой…анархией!
  • Ураааааааааааааааавновешен я.
  • Дайте мне 12 часов, и я переверну Землю!
  • Не спешите говорить о себе. Разговор о вас начнётся, как только вы уйдете.
  • К чёрту обстоятельства. Я создаю возможности.
  • Каждый видит, какой я кажусь, мало кто чувствует, какая я есть
  • Я буду стремиться только к самому лучшему. Добьюсь всего того, чего хочу очень сильно!
  • Я — человек, для которого уединение жизненно необходимо.
  • Я сам свое небо, я сам свой ад.
  • Никому из людей я не стану рассказывать о том, что у меня внутри. А те, кому я это рассказываю – не просто люди. Они намного лучше.
  • Родился давно, в тайне от родителей. По гороскопу Гусь. Плохо разбираюсь в музыке, любимый певец — Ленин. Хобби — косоглазие. В прошлой жизни был любимой лошадью любимого коня Будённого. Верю в смерть после жизни, в любовь после кекса и в крем после бритья. Мое любимое занятие — игра в снежки на раздевание. Пять лет работал в консерватории имени Чайковского — клал кафель в классе саксофона. Образование: образовался путем слияния яйце клетки с пер матозоидом. Регулярно делаю две вещи: с плю с Анжелиной Джоли и вру. Одеваюсь только в дорогих продуктовых магазинах. Накачал мышцы из Интернета. Но зато я белая ворона среди темных лошадок. А отношения с женщинами не складываются в чемоданчик. Моя любимая еда — мезим. Еще увлекаюсь творчеством Николая Гумилёва и знаю около 80 рифм на слово Антон.
  • Люблю маленьких детей Люблю лето, тёплый летний дождик Люблю много говорить и смеяться от всей души Люблю смотреть в глаза, которые светятся и блестят от счастья Люблю ночной город Люблю смотреть старые фотографии Люблю своих друзей, которые всегда помогут Люблю просто что то делать Люблю путешествовать Люблю спорить Люблю радоваться от мелочей Люблю просто любить и быть любимой.
  • Я вообще в этой жизни люблю только пирожки с вишней. Взаимностью не отвечают, но и как себя не ведут.
  • Мое одиночество имеет вкус и аромат. Острый вкус постоянства. Сладкий аромат верности. Оно всегда со мной.
  • Оптимист вовсе не тот, кто никогда не страдал, а тот кто пережил отчаяние и победил его.
  • Да я такая странная… Кому-то долгожданная. Я умная и смелая, я без сомненья верная. Я в ком-то растворенная. С другими недотрога я. Юла я заведенная, вообще-то, очень скромная. С небес звезда сошедшая. Тайфун — я сумасшедшая. Красивая, фигурная и солнечно-я-лунная. Я тихая и милая. Конечно, я любимая. Кому-то ядовитая, но все же не забытая. Порою непутевая. И каждый день я новая. Еще принципиальная. Смешная и забавная. Для дружбы я открытая. От подлости-разбитая. Порой бываю сложная, занудно-невозможная. Как красный перец жгучая. Тропа в лесу дремучем я. Такая вся клубничная, еще я необычная. Простая и занятная, порою непонятная. Бываю я застенчива, как ветер я изменчива. Эх, очень я мечтательна. В работе я старательна. Такая вот я разная и самая прекрасная.
  • Я всегда говорю правду, даже когда вру.
  • Протяну ноги в хорошие руки, грамотно сяду на шею.
  • Сказочный персонаж! Правда при кастинге в «Красную шапочку» мне всегда дают роль серого волка.
  • Я — не художник, но рисую свои мечты. Я — не писатель, но пишу свою книгу жизни.
  • Не терплю, когда от меня чего-то ждут. У меня сразу же появляется желание сделать всё наоборот.
  • Смутно, в глубине души, мы знаем, кто мы на самом деле. Этим и вызвана скорбь нашей души: мы не те, кем хотели бы быть.
  • Я качусь туда, где будет шайба, а не туда, где она была.
  • Моё «люблю» очень дорогого стоит. Говорю это редко и мало кому.
  • Меня знают многие, но лишь единицы знают, какой я на самом деле….
  • Я из тех, кто любит молча, терпит долго и уходит резко!
  • Не важно, сколько людей дают мне совет. Я буду делать то, что моё сердце говорит делать мне.
  • Что можно добавить к моей неписаной красоте… Разве что чудовищную скромность!
  • Конечно, у меня бывают плохие дни, но потом я вспоминаю, какая у меня милая улыбка.
  • Я нежная натура и болезненно реагирую на кретинов. Не могу представить, что с ними делать, если они собираются больше одного.
  • Мне нечего заявить, кроме того, что я — гениальна.
  • А вот и я – единственная в своем роде! Кто способен восхищаться – восхищайтесь, остальные могут грызть от зависти локти и падать в обморок!
  • Мне некогда хандрить и плакать, мне надо идти к своей заветной цели и радоваться при этом жизни!
  • Не стоит слишком настойчиво интересоваться моей жизнью. Она может оказаться настолько интересной, что вы разочаруетесь в своей.
  • Я – ангел, только нимб на подзарядке и крылья в стирке!
  • Я живу, как положено, а положено у меня на всё…
  • Когда меня отталкивают, я отдаляюсь, когда меня забывают, я ни взглядом, ни словом не стану о себе напоминать.
  • Моё главное правило: делай своё дело хорошо и смотри, что из этого получится.
  • Я человек со странностями. Думаю, каждый из нас слегка спятил по-своему.
  • Я обычно плох, но, когда я хорош, я хорош дьявольски.
  • Не люблю, когда трогают моё. И не важно, что это, вещь или человек.
  • Я, конечно, не совершенство… но шедевр еще тот…
  • Я — единственный на свете человек, которого мне бы хотелось узнать получше.
  • Во-первых: Я хорошая! Во-вторых: Хватит того, что «во-первых»!

Творческие личности – музыканты, художники, актёры, писатели, блогеры, постоянно нуждаются в источнике вдохновения, в полёте фантазии, которые для них – мощный стимул в работе. Без вдохновения сложно быть креативным, творить, создавать, удивлять. Откуда же берутся идеи, и черпается то самое вдохновение? Хорошо, если у человека масса замыслов, которые он хочет реализовать. Но любая творческая натура рано или поздно сталкивается с ситуацией внутреннего опустошения, состоянием, когда нельзя ничего предложить миру. Как быть и что делать, если муза покинула вас? Рассказывает певица, писательница, поэтесса Алина Делисс.

«Идейный» список

Для начала, на случай творческого кризиса неплохо иметь некий список идей, перечень того, что становилось вашим вдохновением раньше – это очень хорошо стимулирует мозг и улучшает настроение. Порой, взглянув на такой список, можно увидеть удачные замыслы, которые были оставлены «на потом». Возможно, именно сейчас пришло их время. Вы сможете продвинуться вперёд и приблизиться к новым достижениям.

Идея может родиться внезапно

В поиске источника вдохновения можно зайти в интернет. Да, это вполне действенный инструмент! В сети есть масса сайтов, блогов, платформ и порталов, где находятся терабайты полезной информации. В частности, открыв страницу кино-энциклопедии IMDB.COM, вы найдёте подборки фильмов по тематикам и категориям. Что, как не кинематограф, может стать мощнейшим источником для новых идей? Неожиданно для себя вы можете найти ту самую недостающую «зацепку», которая ляжет в основу вашего будущего проекта.

Слушайте свой внутренний голос

В состоянии, когда ничего не получается и нет желания что либо делать, важно понять причину. Ведь только вам известно, что вас угнетает. Измените ход своих мыслей и направьте их в позитивное русло, это оптимальный выход. Проанализируйте недавние события, вспомните об успехах и достижениях, поразмышляйте над темой будущего проекта. Может показаться наивным, но прислушайтесь к своей интуиции. Доверьтесь опыту и поверьте в себя.

Не закрывайтесь от людей

Вы в тупике? Это ещё не конец света. Чтобы переключить сознание, посмотрите по сторонам, чем живут окружающие вас люди. Вы можете общаться в любом формате: задайте вопросы друзьям, единомышленникам, подписчикам (если они у вас есть), вступите в дискуссию. Ходите в гости, на прогулки, по магазинам, но обязательно в компании других людей. В самый неожиданный момент может родиться искра вдохновения, которая потом трансформируется в мощный заряд для нового проекта.

Больше позитива!

Не надо быть гением, чтобы понять, что позитивный настрой – невероятный источник вдохновения. Как это работает? Очень просто. Абстрагируйтесь от внешних факторов, займитесь тем, что приносит вам удовольствие и положительные эмоции. Так у вас появится хороший повод преодолеть собственную лень и мощный толчок для дальнейших действий.

Конкурентная среда

Прекрасным мотиватором для новых подвигов и свершений может стать наличие человека, который неустанно трудиться пока у вас творческий кризис. Иными словами конкурента и соперника. Самые продуктивные идеи могут родиться именно тогда, когда в вас взыграет дух соперничества и стремление победить любой ценой. Докажите свою конкурентоспособность и другим и себе! Вот вам и вдохновение!

Вокруг нас так немного вещей и явлений, которые на нас влияют. И еще меньше того, что заставляет стараться, работать и созидать. В этой статье я попытался собрать все то, что называется источниками творческого вдохновения.

Размышляя над тем, что написать в статье про источники вдохновения, я пришел к выводу, что для многих из нас они индивидуальны. Одним невероятно сложно найти что-то вдохновляющее, другие находят вдохновение во всем, что их окружает. Однако есть некоторые вещи, из которых черпают вдохновение большинство из нас. Эти вещи помогают нам найти силы, чтобы созидать. И их очень полезно знать тем, кому сложно заставить себя что-то сделать или у кого ничего не выходит в результате долгой работы: не только художникам, поэтам и музыкантам, но и всем, кто пытается просто-напросто пересилить свою лень.

Что такое вдохновение

Вдохновение – это особое состояние человека, которое характеризуется высокой производительностью и огромным подъёмом и напряжением сил человека. Часто используют в сочетании «творческое вдохновение», поскольку оно является типичной чертой и составным элементом творчества. Вдохновение — состояние наивысшего подъёма, когда познавательная и эмоциональная сферы человека соединены и направлены на решение единой творческой задачи. Нередко в состоянии творческого вдохновения возникают озарения.

В моменты творческого вдохновения человек имеет сильное влияние на других людей, легко может убедить их, склонить к своему мнению, идее, повести за собой. Личностное свойство, предоставляющее возможность такого ситуативного влияния на других, связанного с личным вдохновением, называют харизмой. Состояние вдохновения возникает у человека, страстно и упорно стремящегося к творческому решению поставленной задачи (Википедия).

Проблема творческого вдохновения

Проблема творческого вдохновения заключается в том, что его достаточно сложно достигнуть целенаправленно. По сути, вдохновение является плодом любви к своему делу, какой-то яркой идее, крепко засевшей у человека в голове, а также стечения многих обстоятельств. С другой стороны, проблема вдохновения связана с тем, что не существует вечного источника вдохновения. Нам постоянно нужно искать что-то новое, что может мотивировать нас.

Как найти источник вдохновения

Что же может стать источником вдохновения, что даст нам такое состояние, которое характеризуется лёгкостью движения мысли и образов, их ясностью и полнотой, глубокими переживаниями, когда все познавательные процессы протекают особенно продуктивно? Люди черпают вдохновение из различных источников.

Многие из нас, и не только ученые, изобретатели, деятели искусства, но и бизнесмены, ищущие новую идею, или школьники, пишущие сочинение, старались найти вдохновение. У кого-то это получается легко, у кого-то сложнее, у кого-то не получается вовсе. Ниже я попытался сделать подборку наиболее сильных мотиваторов и вдохновителей, а также привел некоторые популярные цитаты знаменитых творческих людей.

Примеры источников вдохновения

Где и откуда черпать вдохновение? Побродив по просторам интернета, можно найти множество примеров того, чем вдохновляются творческие люди. Я постарался собрать воедино универсальные источники вдохновения, которые чаще всего упоминаются в сети.

  1. Нарушение зоны комфорта, трудности и испытания. Когда зона комфорта нарушается, у человека возникает желание снова вернуться в удобное для себя состояние. Преодоление препятствий дает удовлетворение и воодушевляет на новые свершения.
  2. Когнитивный диссонанс или психологические противоречия. Абсолютно у всех людей время от времени случается состояние психического дискомфорта, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. В случае возникновения диссонанса индивид будет всеми силами стремиться снизить степень несоответствия между двумя своими установками, пытаясь достичь консонанса. Это и служит источником вдохновения.
  3. Сублимация – это переключение психической энергии из одного состояния в другое. По Зигмунду Фрейду, в ходе сублимации инстинктивная (по большей части сексуальная) энергия переключаются в неинстинктивные формы поведения. Другими словами, сублимация это преобразование эротического неудовлетворенного желания, чувства в творческую деятельность.
  4. Любовь – это один из самых сильных источников вдохновения. Часто любовь в качестве источника творческого порыва отождествляют только с сублимацией, но это не всегда так. Любовь не всегда является отражением сексуального влечения. Например, мать любит своего ребенка, и это связывается с желанием заботиться и оберегать предмет своей любви. Многие великие свершения были сделаны во имя любви, а поэты вдохновлялись своими музами , женщинами которых по-настоящему любили.
  5. Чтение. являются источником мудрости. Чтение — это долгосрочный вклад в свое развитие. Читая книги, мы постоянно накапливаем идеи, мнения, точки зрения, цитаты и символы, чтобы потом приступать к работе вдохновленными.
  6. Путешествия. Поездки в новые города и страны, как и книги — это всегда новые впечатления, эмоции и отличный источник вдохновения. Нередко самые интересные идеи возникают у нас во время долгих поездок.
  7. Природа. Ее разнообразие и краски вдохновляли людей во все времена. В городских условиях влияние природы может оказаться существенным: достаточно выбраться за город, и вы почувствуете прилив сил и эмоциональный подъем.
  8. Успешные люди. Успешные люди могут быть и в вашем окружении, старайтесь общаться с ними как можно больше, перенимая их образ мышления и действий. Также может стать примером и вдохновить. Это может быть банальное чувство зависти или, к примеру, искреннее восхищение – в любом случае чужой успех может стимулировать нас работать больше и лучше.
  9. Музыка и другие формы искусства. Они вызывают в нас много эмоций, ассоциаций, помогают оторваться от повседневности, становятся источником креатива. Живопись, стихи (поэзия), музыка, театр, кино, опера.
  10. Семья и близкие друзья — источник вдохновения, по сути это любовь, но также и чувство родства, чего-то своего. Мы собственники по натуре и дорожим своими родными и близкими, вдохновляемся ими, совершаем значимые поступки ради них.
  11. Самопознание . Изучение природы человека, погружение в наши мотивы и эмоции, нередко помогает узнать много нового о себе, в том числе и то, как мотивировать и вдохновлять себя.
  12. Спорт. В здоровом теле — здоровый дух. Спорт влияет на нашу внешнюю красоту, а также пробуждает некоторые физические и химические процессы в организме, что может дать силы для созидания. К примеру, вечерняя пробежка может зарядить вас творческой энергией и вдохновить на творчество.
  13. Дети. Общаясь с детьми, участвуя в их воспитании, мы часто видим в них себя. Мы радуемся их успехам, как своим, мы подпитываемся их неуемной энергией и их чистым разумом.
  14. Воспоминания. Вызвать нужные для вдохновения чувства можно воспоминаниями, они могут быть различными в зависимости от того, какой след они оставили в вашей душе. Счастливейшие моменты вашей жизни помогут создать позитивный настрой, а грустные эмоции, заставят переосмыслить пережитое и начать новую жизнь.

Цитаты о вдохновении

В поисках источника творчества вы можете посмотреть, что говорили знаменитые творческие личности о проблеме вдохновения.


Картина у живописца будет мало совершенна, если он в качестве вдохновителя берет картины других; если же он будет учиться на предметах природы, то он произведет хороший плод.
(Леонардо да Винчи)

Искать вдохновение всегда казалось мне смешной и нелепой причудою: вдохновения не сыщешь; оно само должно найти поэта.
(Александр Сергеевич Пушкин)

В каждом художнике заложен росток дерзновения, без которого немыслим ни один талант.
(Иоганн Вольфганг Гёте)

Не важно, откуда берется вдохновение. По крайней мере, до тех пор, пока тебя устраивают его плоды.
(Стив Бушеми)

Я убеждён, что есть универсальные потоки Божественной мысли, вибрирующей эфир всюду и что любой, кто может чувствовать эти колебания, вдохновлён.
(Рихард Вагнер)

Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых.
(Петр Ильич Чайковский)

Вдохновение приходит только во время работы.
(Габриэль Гарсиа Маркес)

Вдохновение — это быстро сделанный расчет.
(Наполеон Бонапарт)

Комар, ранним утром впивающийся вам в ляжку, может послужить молнией, которая озарит в вашем черепе неизведанные ещё горизонты.
(Сальвадор Дали)

Вдохновение нужно черпать в том, что тебя пугает.

Все мы время от времени чувствуем, что вдохновение куда-то пропало. На самом деле, это естественная часть процесса созидания, что-то, что случается с каждым. В следующий раз, когда вы поймете, что вам не хватает идей, воспользуйтесь советом из списка.

Измените обстановку

Выбирайтесь из дома и отправляйтесь куда-нибудь на прогулку. Смена обстановки может вернуть вам желание созидать — вы сможете по-новому взглянуть на вещи.

Изучите что-то новое

Выбирайтесь за рамки своих привычных знаний, попробуйте научиться чему-то новому. Выучите десять слов на иностранном языке, поищите новую музыку или узнайте, какое созвездие можно увидеть сегодня вечером.

Создайте доску визуализации

Подумайте о том, чего хотите добиться, визуализируйте это. Собирайте рисунки и слова, которые отражают вашу мечту, на специальной доске.

Вернитесь к природе

Уделите время спокойной прогулке, насладитесь красотой природы. Прокатитесь по парку на велосипеде или устройте пикник.

Сходите в книжный магазин

В книжных магазинах всегда полно источников для вдохновения. Удачные работы кого-то другого — прекрасная мотивация заняться собственным творчеством.

Попробуйте новую форму работы

Выйдите за рамки привычного и попробуйте то, чего еще не делали. К примеру, возьмитесь за краски, если вы целый день сочиняли текст. Если вы музыкант, попробуйте придумать стихотворение.

Ведите дневник идей

Носите с собой блокнот, куда можно будет записывать все идеи, приходящие вам в голову.

Узнайте историю своей профессии

Узнайте, как появилось ваше ремесло, кто был самым выдающимся его представителем, в истории всегда полно вдохновения.

Узнайте, чем занимаются ваши коллеги

Поищите информацию о других работниках вашей сферы. Вы сможете вдохновиться новыми идеями и решениями.

Послушайте непривычную музыку

Выберите альбом, который не похож на то, что вы обычно слушаете. Попробуйте расширить свои рамки.

Помедитируйте

Потратьте немного времени на то, чтобы сесть и просто глубоко вздохнуть. Напряженный темп современной жизни иногда приводит к тому, что найти вдохновение просто некогда. Найдите на это время.

Подпишитесь на десяток людей, которые вас вдохновляют

У всех есть кумиры. Поищите интересных людей в социальных сетях и добавьте их в свою ленту.

Подарите себе время

Не торопите себя. Дайте себе день передышки. Возможно, вдохновение вернется тогда, когда вы даже не будете этого ожидать. Просто не подгоняйте себя и не спешите, устройте себе небольшой перерыв.

Прочитайте вдохновляющий пост

Отправляйтесь в один из своих самых любимых блогов и прочитайте там что-нибудь поднимающее настроение.

Выйдите из зоны комфорта

Легко привыкнуть к сложившемуся порядку вещей. Попробуйте что-нибудь, чего не пробовали раньше, покиньте рамки своей зоны комфорта. Забывая о рутине, вы получаете поток новых идей.

Великие киноленты могут натолкнуть вас на множество новых мыслей. Просто выберите классический фильм и чудесно проведете вечер.

Прочитайте автобиографию

У вас наверняка есть человек, который вас вдохновляет — найдите и прочитайте его автобиографию.

Поищите цитаты о вдохновении

Слова мудрых людей могут быть очень мощным источником вдохновения. Поищите цитаты и выберите десять самых интересных. Запишите их в свой дневник и регулярно перечитывайте, когда почувствуете, что вам не хватает вдохновения.

Ведите дневник

Если вы регулярно записываете свои мысли, это подстегивает ваше воображение. Если вам нравится делиться мыслями с людьми, дневник можно вести в интернете.

Поговорите с кем-нибудь о главном уроке в жизни

Мудрость окружающих может быть невероятно вдохновляющей. Спросите кого-нибудь о том, каким был главный урок в его жизни. Вы можете услышать что-то очень важное.

В интернете можно найти множество вдохновляющих выступлений на любую тему, от искусства до науки, от истории до технологий. Неважно, чем вы занимаетесь, вы сможете найти вдохновение для себя.

Почитайте классику

Классические книги обрели свою популярность не просто так. Поищите тематические подборки и выберите одну книгу такого жанра, после чего приступайте к чтению.

Поэкспериментируйте с материалом

Посидите над своей задачей, поэкспериментируйте и подумайте над разными вариантами ее решения, не задумываясь о сроках или конкретной цели. Процесс расслабленного экспериментирования может стать отличным источником удачных идей.

Пообщайтесь со своими креативными коллегами

Истории о чужих интересных проектах могут быть еще одним источником вашего вдохновения. Спросите у своих креативных друзей о том, чем они планируют заниматься в ближайшее время, наполнитесь их энтузиазмом.

Приступайте, не дожидаясь вдохновения

Иногда вам нужно просто начать, а вдохновение придет уже в процессе. Так что можете просто сесть за работу и начать процесс созидания!

список, особенности и примеры. Как найти источники вдохновения и зажить полной жизнью Что являлось источником вдохновения для писательницы

Комментариев нет

Часто ли вы говорите себе и окружающим: «Ах, у меня нет вдохновения!» и оправдывая себя этой «уважительной» причиной, ложитесь на диван, берете пульт от телевизора и семечки, вместо того, чтобы с упоением или хотя бы просто сосредоточенно что-то придумывать, создавать – творить, одним словом. Раз мы понимаем, что вдохновение в данный момент отсутствует, значит, нам знакомы и противоположные ощущения, правда? Но что такое вдохновение? Зачем оно нам? Может, его роль сильно преувеличена? А если оно необходимо, каковы источники вдохновения, как и где их найти?

Что такое вдохновение и зачем оно нам?

Как ни странно, описать, что такое вдохновение мне оказалось достаточно сложно. Я мучалась-мучалась, и решила «разбить вдохновение» на условные группы, чтобы было понятнее. Вот, что у меня получилось.

Вдохновение с позиции сознания и ума

Вдохновение – состояние, в котором легко приходят мысли, образы, совершаются действия.

Мы полностью сосредоточены на деле, погружены в процесс создания. Когда человек испытывает вдохновение – это напоминает некий транс, ведь все его внимание обращено на воплощение идеи, и того, что происходит вокруг, он может даже не замечать.

Вдохновение с позиции тела

Вдохновение – это мощный приток творческой энергии.

Мы ощущаем силы создавать духовные или материальные ценности, искать и находить новые идеи, воплощать смелые задумки. Находясь на «подъеме», мы настолько заряжены энергией, что действуем, не испытывая усталости, не чувствуя жажды, голода, не замечая времени. Мы забываем, что пора размяться, отдохнуть, лечь спать – нам не до этого! Нас несет поток вдохновения.

Вдохновение с позиции мозга

Вдохновение нажимает кнопку «пуск» и переключает наш мозг с «обычного» режима на режим «сейчас буду творить».

В результате накопленные идеи, впечатления, блуждающие мысли освобождаются из неведомых глубин, а мы ощущаем, что наша голова просто «кипит», руки «чешутся», и нам срочно необходимо «слить» энергию, преобразуя ее в тексты, рисунки, чертежи, ноты и т.д.

Вдохновение с позиции мотивации и эмоций

Вдохновение – наше горячее желание, порыв что-то делать, причем немедленно, здесь и сейчас!

Мы ощущаем такой прилив творческих сил, что тут же пускаемся в путь к желанной цели творца. И мы знаем, что нам покоятся любые вершины, ведь нас ведет состояние мощи и энергии, возникшее из идеального приготовленного коктейля «хочу-могу-знаю».

Лирическое отступление…

Моя личная ассоциация на слово вдохновение – это, во-первых, дуновение свежего ветра, а во-вторых – глубокий вдох. Т.е. я представляю такую картинку: я стою на поляне в горах, вижу на много километров вокруг, вдыхаю чистый воздух, от которого кружится голова, и который вызывает непреодолимое желание действовать прямо сейчас. В этот момент я чувствую, что я все могу, энергия бурлит. Так работает мое вдохновение. А как у вас?

Нет вдохновения – нет результата?

По отношению к вдохновению люди делятся на тех, кто:

  • ждет его прихода, не может творить. «У меня нет вдохновения», говорят они, оправдываясь, прежде всего, перед самими собой. Т.е. в нулевых результатах, по их мнению, виновато отсутствие вдохновения. Так и живут, в ожидании «чуда».
  • не ждут вдохновения, а работают, действуют, создают, получают результат. По их мнению, вдохновения ждать глупо, надо брать и делать, рассчитывать только на знания, умения, а также настойчивость. Как ни странно, действуя таким образом, эти люди, бывает, испытывают вдохновение в процессе. И еще усерднее занимаются своим делом.

Как видите, ждать вдохновения можно долго, месяцами и годами, а можно создавать самим. Вы к какой группе присоединитесь?

Источники вдохновения: искать и найти!

Как бы мы ни старались, но рано или поздно вдохновение проходит, творческий аккумулятор может слегка или полностью разрядиться. И тогда встает вопрос: какие источники вдохновения бывают и где их искать? Предлагаю рассмотреть несколько вариантов, которые помогут восстановить и накопить творческую энергию. И через некоторое время поток вдохновения вновь унесет вас в творческие дали. Начинаем изучать источники вдохновения прямо сейчас!

Поездка на поезде

Когда вы последний раз ездили на поезде? Представьте, как вы сидите и смотрите в окно, где пробегают луга, леса, города, горы и холмы, меняется местность. Мерный стук колес, смены картинок и откровения пассажиров, которых вы больше никогда не увидите – все эти впечатления обязательно «переработаются» мозгом и выдадут вам огромную порцию вдохновения.

Путешествие

Посещение различных мест нашей страны или поездка заграницу, погружение в природу и культурные достопримечательности другого края точно не пройдет бесследно. Будут и эмоции, и идеи, и вдохновение.

Прогулка в лес, парк

Если нет возможности выехать из города, хотя бы посетите ближайший лес или парк. Прогулка на свежем воздухе творит чудеса.

Тишина

Создайте себе тишину! Мы постоянно засоряем голову информационным мусором, который льется на нас из ТВ, интернета. Большие города «шумят» городским транспортом, торговыми центрами и т.д. От перенасыщения всем этим мы устаем и истощаемся. Иногда реально – не до творчества. Возможно, чтобы испытать вдохновение, вам необходимо побыть в тишине.

Уйдите вглубь леса, посидите дома в тишине. Помогает!

Конкуренция и ваш успех

Нет вдохновения? А что если найти возможность посмотреть на работы соперников? Некоторых это очень раззадоривает, и они рвутся в бой. Творческий, разумеется. Или можете вернуться к сделанному вами же – тому, что вы считаете успешным, вспомнить «те» эмоции.

Вдохновляющее общение с особенными людьми

Общайтесь с успешными, увлеченными своим делом людьми. Они с легкостью поделятся с вами той искоркой, из которой вполне может разгореться ваше творческое пламя. Главное – действовать.

Посещение вдохновляющих блогов, YouTube — каналов

Иногда можно вдохновиться, прочитав статью интересного для вас автора или посмотрев качественное видео. Главное – суметь вернуться в реальность с пользой, а не «зависнуть» в интернете. Вот, например:

Соприкосновение с искусством

Нет вдохновения? Отправляйтесь-ка… в музей, оперный театр, картинную галерею! Только не действуйте «через силу», найдите то, что вам нравится и волнует. И тогда будет нужный результат.

Покупки в магазине товаров для творчества

Не пишется? Не рисуется? Не чертится? Не сочиняется? Отправляйтесь в магазин товаров для творчества и в прямом смысле – купите себе вдохновение.

Спасительная вода

Хочется почувствовать вдохновение? Организуйте себе купание в реке, пруду, а еще лучше – в море! Нет возможности? Ничего! Примите бодрящий душ. Водная стихия унесет с собой напряжение, а взамен – наполнит энергией вдохновения. Кстати, не забывайте про питьевой режим. Если мозгу не хватает жидкости, он работает в другом режиме, поэтому, как ни странно, для получения вдохновения нужно пить (это я опять о воде, о чистой питьевой воде).

Волшебная музыка

Если, несмотря на ваши старания, вдохновение почему-то все не приходит, включите любимую музыку, закройте глаза, и на некоторое время погрузитесь в мелодию. Потом возвращайтесь в реальность и начинайте творить. После прослушивания музыки состояние всегда меняется. Вдохновение заиграет, а вы – действуйте!

Книги

Возможно, вам необходимо почерпнуть вдохновение из книг? Выбирайте, открывайте и читайте , рассматривайте картинки, напитывайтесь эмоциями. И помните: если бы автор любой книги сидел и ждал бы, когда на него снизойдет вдохновение, вы не читали бы сейчас его книгу. Поэтому – за дело!

Особая еда

Вдохновитесь вкусным красиво сервированным блюдом. Сделайте его сами или доверьтесь профессионалам уютного заведения. Побаловав свои вкусовые рецепторы и порадовав глаз, на этой приятной волне возвращайтесь к делу.

Медитация

Чтобы поймать вдохновение, воспользуйтесь медитацией. Примите нужную позу, выровняйте дыхание и… После возвращения в реальность, вы почувствуете, что канал вдохновения бурлит и призывает к великим свершениям.

Просто начать делать

Как я уже упоминала, если ждать прихода вдохновения, можно прождать впустую: и время потерять, и результата не получить. Помните известную фразу о том, что аппетит приходит во время еды? Так и вдохновение приходит во время занятия делом . Поэтому, засучим рукава – и начнем создавать, обливаясь творческим потом!

Вдохновение – Е-Е-Е-Е!

Источников вдохновения много , в статье не опишешь. Главное: энергию вдохновения перевести в действие, иначе зачем тогда все это надо…. Если, почувствовав прилив вдохновения ничего не сделать, это все равно что не принять дар, выбросить деньги на ветер и т.д. Вообще, как ни крути, источник вдохновения находится в нас, там и надо искать. А способы выбирайте сами.

Если эта статья вам понравилась и оказалась полезной — сделайте доброе дело, нажмите на кнопки социальных сетей ниже. Благодарю вас!

Наталья Реутова.

Большинство людей считают, что это редкое состояние, присущее только творческим людям. И они даже не хотят верить в то, что возможно сделать каждый день жизни полным вдохновения, просто изменив свое отношение к окружающему миру и начав смотреть на вещи с разных точек зрения. В каждой мелочи вокруг нас, в каждом событии, в каждом человеке и эмоции, которую мы испытываем, есть красота, смысл и целая история.

Если мы начнем игнорировать свои предрассудки и перестанем всех судить и сравнивать, мы сможем найти источник вдохновения почти во всем.

Ниже вы найдете 15 источников ежедневного вдохновения:

1. Природа

В наше время мы проводим недостаточно времени на природе, а это знак, что мы отстраняемся от нее.

Гуляйте чаще, дышите глубоко, оглядитесь вокруг! Вы увидите красоту природы, почувствуете себя более живым и ощутите связь с ней. Это обязательно вдохновит вас.

2. Музыка

Одна песня может нести в себе столько эмоций, воспоминаний, чувств. Соберите плейлист из песен, которые делают вас более энергичными, готовыми что-то делать со своей жизнью и просто мотивируют. И тогда музыка станет вашим источником вдохновения.

3. Бег

В беге есть что-то волшебное. Единственное, что вам нужно сделать, это преодолеть все сомнения и лень, надеть кроссовки и отправиться на пробежку. Вы почувствуете облегчение, свободу и будете довольны собой. Попробуйте!

4. Путешествия

Когда вы покидаете свой город, свою страну, вы осознаете, что мир – это гигантская книга, а вы видели только одну страницу.

Когда вы путешествуете, вы расширяете свои горизонты, становитесь открытым, видите множество удивительных мест, чувствуете себя так, как никогда не ощущали себя прежде, встречаете новых интересных людей и узнаете их культуру.

5. Добрые поступки

Вы никогда не поймете, что такое быть добрым к другим и получать доброту в ответ, пока не переживете это сами.

И речь не идет о поступках, которые вы делаете в ожидании благодарности или чего-то еще взамен. Речь идет о искренних проявлениях доброты, когда вы просто хотите сделать человеку приятно, помочь ему.

Как только вы увидите улыбку, причиной которой стали вы, увидите, как вы меняете жизни людей своими поступками, надежду в их глазах, вы почувствуете огромный прилив вдохновения.

6. Дети

Один из лучших источников вдохновения.

Проведите некоторое время с ребенком. Послушайте, что он говорит, какой он невинный, честный, счастливый, любознательный. Дети могут смеяться без причины и всегда хотят узнать что-то новое и интересное. Вы можете осознать, что потеряли в себе ребенка…

И, конечно же, вы сможете пересмотреть свои ценности. Вы бы начали думать дважды, прежде чем воспринимать жизнь как должное и проводить день за днем в волнениях, страхах и сплошных жалобах.

7. Незнакомцы

Если вы сможете преодолеть застенчивость, боязнь осуждения или неодобрения со стороны и начнете чаще разговаривать с незнакомцами, вы многое узнаете о жизни.

Невероятно, сколько вещей люди могут рассказать вам за полчаса и как это как это может повлиять на ваш образ мышления. Учиться смотреть с точки зрения других людей и слышать о чужом опыте действительно полезно.

Кроме того, их истории вдохновят вас сделать что-то интересное в своей жизни.

8. Новые навыки

Никогда не прекращайте приобретать новые навыки, и вдохновение точно не обойдет вас стороной. Не имеет значения, освоите ли вы навык, речь по больше части идет о самом путешествии в мир неизведанного.

Изучайте новые языки, учитесь готовить, писать стихи, практиковать новые виды спорта, ходить в походы, совершенствуйте свои компьютерные навыки, пойдите на плавание, в конце концов.

9. Цитаты

Цитаты могут стать отличным источником вдохновения. В словах самых успешных людей в мире скрывается много мудрости.

10. Медитация

Сидение на месте, опустошение вашего разума и попытка сосредоточиться только на своем дыхании оказывают мощное влияние на ваш разум, тело и душу.

Звучит просто, но из-за нашего беспокойного стиля жизни для нас это может быть довольно сложно. Попробуйте делать это всего по несколько минут каждый день. Со временем вы привыкните к этому и сможете увеличить период. Затем вы увидите, насколько это полезно.

11. Утренняя рутина

Ранний подъем. Завтрак. Медитация. Распланируйте свой день, и у вас еще останется время для себя, чтобы писать или читать в тишине. Это прекрасная утренняя рутина, которая может сделать весь ваш день. Она зарядит вас позитивом, энергией и мотивацией.

12. Видео

Откройте youtube и найдите мотивационные видео, они обязательно окажут на вас влияние. Знаете что-нибудь о TED? Обязательно выясните и получайте идеи от творческих людей.

13. Книги

Вдохновляющая книга, рассказывающая красивую историю о взлетах и падениях людей в жизни, биографию великого человека, стихотворения или просто советы о личностном развитии, может дать вам импульс, необходимый для понимания определенных вещей, связанных с вашей жизнью, и принятия некоторых серьезных решений.

14. Перед лицом ваших страхов

Бросьте себе вызов, попытайтесь преодолеть то, что вас пугает. Это поможет вам создать характер, сделать вас более смелым и готовым к любым трудностям, которые могут быть предложены миром.

15. Позитивные люди

Постарайтесь окружить себя теми, кто всегда позитивен, кто обладает энергией, которая может вас вдохновить. И игнорируйте тех, кто постоянно жалуется, негативен, пребывает вечно в плохом настроении и заставляет вас чувствовать себя расстроенным каждый раз, когда вы находитесь рядом.

Довольно простые советы , которые, возможно, были и так вам известны, но вы по каким-то причинам ими не пользовались. Всегда будьте позитивны, и жизнь обязательно будет складываться так, как вы пожелаете.

Под вдохновением понимается особое состояние человека. Когда его сознание наполнено душевными силами, а все мыслительные процессы двигаются в одном направлении. Вдохновение — это особое состояние души. Если оно пришло к человеку, нужно постараться сохранить его как можно дольше либо как можно быстрее найти новое. В этом состоянии люди могут свернуть горы. Ведь они воодушевлены и полны сил для осуществления задуманного. Когда к человеку приходит вдохновение, он готов реализовать весь свой творческий запас. Он не обращает внимание на трудности и всевозможные препятствия, которые возникают у него на пути. Именно так проявляется вдохновение. Это прекрасное состояние души и тела.

Про таких людей говорят, что они словно парят над всеми, заряжая своей энергией и творческим настроем окружающих. Как правило, к людям творческих профессий чаще приходит вдохновение. Это очень важно. Так как без него они и не могут творить. К таким профессиям относятся художники, музыканты, актеры, режиссеры, певцы, музыканты и прочие. Но к людям, которые не связаны с творчеством, также может прийти вдохновение. Это встречается в тех случаях, когда человек нашёл себя и видит своё предназначение в той или иной деятельности. Вдохновение будет также являться важной составляющей его рабочего процесса. Творить можно не только в искусстве, но и в других сферах жизни.

Какое определение можно дать слову «вдохновение»?

Прежде всего, можно посмотреть на словообразование. Под вдохновением понимается новый вдох или веяние. Поэтому значение данного слова следует понимать как приход какой-то новой идеи. Причём она приносит человеку головокружительный запал энергии и радость бытия.

Под вдохновением понимается положительный настрой. Если рассматривать этимологию данного слова в других языках, то следует сказать, что оно может означать божественное руководство. Наверняка с некоторыми людьми случалось такое, что наступает определённый промежуток времени, когда он совершает неприсущие ему поступки, причём делает это целенаправленно. А после достижения цели сам удивляется, как у него все сложилось именно таким образом. Некоторые люди даже отмечают, что им как будто кто-то помогал в этот момент или указывал им путь. Это и есть вдохновение или направление высшей силы.

Положительные моменты

Какие есть положительные моменты вдохновения? Давайте их рассмотрим:

  1. Человек под воздействием данного чувства может совершить необдуманные с точки зрения обычных обывателей поступки. Но именно они в итоге приведут к достижению таких целей, которые не могут быть осуществлены в обычном состоянии.
  2. Посредством вдохновения начинается созидание.
  3. Для творчества данное состояние является неотъемлемой частью процесса создания чего-либо. Это может быть написание книги, постановка спектакля или создание какого-то проекта.
  4. Вдохновение даёт человеку энергию. С помощью нее появляются силы на реализацию задуманного. Человек может спать по несколько часов в сутки, все его мысли и поступки направлены на осуществление задуманного, он не чувствует усталости.

Как добиться того, чтобы пришло вдохновение? Советы творчестким личностям, которые утратили свою музу

Когда у человека присутствует вдохновение, он не задумывается о том, что может быть по-другому. А вот в ситуации, когда оно отсутствует, возникают мысли о том, как его вернуть назад или найти новое.

Прежде всего, для того чтобы пришло вдохновение, нужен источник. То есть какое-то событие или новое знакомство. Также возможно возобновление старых отношений с кем-либо. Здесь речь не идёт о любовных отношениях. Хотя случается, что новый роман также может стать источником вдохновения. Толчком также может быть все что угодно, например картина или сон.

Для того чтобы пришло вдохновение, необходимо созидание новых вещей. Для этого рекомендуется посещать выставки, музеи, ходить в театр, кино.

Еще одним отличным источником может стать путешествие в новые страны и неизведанные места. Следует знать, что вдохновение может прийти с узнаванием или видением чего-то нового, неизведанного. Поэтому как вариант можно читать книги.

Каким способом можно развить вдохновение?

К некоторым людям вдохновение приходит часто, а к другим практически никогда. Такое положение дел зависит от самого человека, а именно от черт его характера. Давайте их рассмотрим:

  1. Люди, наделенные энтузиазмом, чаще встречают вдохновение на своем жизненном пути. Это связано с их позитивным настроем и готовностью открыться новым вещам.
  2. Люди, которые увлекаются чем-то, также способны найти свое вдохновение. Такой склад ума подталкивает их к поиску новых занятий. Они с удовольствием углубляются в какую-либо тему и находят в ней себя. Они не способны сидеть, скучать и ждать, когда же к ним придет вдохновение. Такой тип характера подталкивает людей к поиску новых идей. Это хорошая черта для вдохновения.
  3. Креативное мышление позволяет стандартную ситуацию сделать интересной и творческой. Человек с обычным мышлением увидит в каком-либо положении дел тоску и рутину. А креативный подход дает возможность подойти к решению той или иной задачи нестандартным способом и найти в ней вдохновение.
  4. Люди, умеющие наблюдать, могут подметить в определенном человеке склонность к чему-либо и направить его в нужном направлении.

Музыка для вдохновения. Какую нужно слушать?

Часто можно встретить музыкальные подборки для вдохновения. Как правило, они делятся на разделы. Для каждого человека нужна своя музыка для вдохновения.

Кого-то вдохновит лирическая подборка, а кому-то нужно послушать экшн или техно. Поэтому нет общих рекомендаций по репертуару музыки для прихода вдохновения. Каждый человек сам выбирает, что ему по душе.

Что означает вдохновение? Синоним данного слова

У вдохновения существует много синонимов. А именно: внушение, наитие, воодушевление, увлечение. Если вам интересно, какой есть у слова «вдохновение» синоним, то знайте, что это живинка, энтузиазм и посещение музы. Это еще не полный перечень.

Все они означают одно: вдохновение — это особое состояние личности. В это время человек полон сил, находится на подъёме своих возможностей и увлечён какой-то идеей.

Творчество и настроение. Какая связь между ними?

Вдохновение для творчества является неотъемлемой составляющей данного процесса. Существуют даже определённые рекомендации людям творческих профессий, как притянуть к себе музу. Если, например, у композитора отсутствует вдохновение, то написать песню для него будет невероятно сложно и займет много времени. А когда вдохновение присутствует, то мелодия будет создана в кратчайшие сроки. То же самое происходит и с людьми других созидательных профессий, когда к ним приходит вдохновение. Настроение играет важную роль для творческого процесса. Необязательно, чтобы оно было радостным и веселым.

Для некоторых творческих процессов подойдёт состояние вдохновения с оттенком грусти, печали или негодования. Переживания человека могут приносить не только радость, но и гнев, злость. Чувство вдохновения может сподвигнуть на создание чего-то неординарного.

Небольшое заключение

В любом случае стоит стремиться к достижению вдохновения. Данное состояние человека дарит ему незабываемые эмоции. Некоторые люди сравнивают его с влюбленностью. И действительно, вдохновение так же окрыляет человека, как переживаемые чувства от любви. Людям, чья жизнедеятельность не связана с творчеством, не стоит отказываться от вдохновения. Так как оно внесет незабываемые ощущения в жизнь любого. Например, если человек занимается аналитической деятельностью или инженерными разработками, вдохновение поможет им реализовать какой-нибудь интересный проект.

Поэтому желаем вам найти свое вдохновение, пусть оно вам поможет в создании интересных идей!

Блог о вдохновении — где искать то, что вдохновляет

Люди, которые нас окружают

Могу с уверенностью сказать, что самое ценное в моей жизни – это те, кого люблю. Довольно долго я была уверена, что мне, как жуткому интроверту, достаточно меня самой. И в какие-то моменты это действительно так, но с каждым годом я все острее ощущаю любовь к близким и родным, все больше осознавая истинные ценности и правильнее расставляя приоритеты.

Я благодарна Вселенной за то окружение, которое у меня есть. И именно они – мои любимые и родные люди, дарят мне самый мощный заряд энергией и вдохновением. Счастье множится во стократ, когда можно им поделиться, горе уменьшается и съеживается, если рядом те, кто способен подставить плечо и поддержать.

Любовь и забота, которые мы дарим друг другу, греют так, как ни одно солнце мира.

«Улыбки ЛЮБИМЫХ способны осветить даже самый темный путь, а знание, что есть надежный тыл, дарит крылья…»

Мы все такие разные и настолько захватывающе познавать друг друга, проводить время вместе, пробовать смотреть на мир сквозь призму чужого восприятия, дополнять и оттенять, находить похожие и отличные черты.

Каждый человек для меня – это отдельный огромный мир, соприкоснуться с которым мне выпала честь. И я стараюсь проводить как можно больше времени с теми, кто мне дорог, практически полностью исключив общение с остальными. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее не на тех.

В самые трудные моменты меня заряжают вдохновением абсолютно обыденные, но оттого не менее волшебные вещи:

…Вылазка на кофе с любимым, чтобы в чашке с нарисованными сердечками и за привычным столом…

…Фотофон, который он делал долго и мучительно, но аккуратно и с любовью, зная мое отношение к деталям из-за нездорового временами перфекционизма и убив на сколачивание нескольких досок массу времени…

…Совместный поход в книжный магазин, где я застреваю у полок на 4 (!) часа, а когда вспоминаю, что пришла не одна, замечаю его тихо сидящим за столом в читальном зале с улыбкой на лице…

…Путешествие к морю всей семьей, с включенными на максимальную громкость любимыми песнями в машине и на дикий пляж…

 

…Вкусная пицца с подругой в тихом маленьком кафе, где официанты не удивляются нашим беседам взапой длительностью 5-6 часов…

…Поедание вареников у бабушки, которая счастлива накормить внуков, с трудом выползающих потом из-за стола…

…Споры до хрипа о современной музыке с другом на пустой кухне, когда неожиданно начало рассветать и все уже успели выспаться, а мы еще не решили, какой из альбомов «Океана Эльзы» лучший…

…Тихий концерт любимой пианистки, когда на берегу штормящего моря, да с пледами и кофе, и зрителей всего 10 человек…

…Ночное знакомство в поезде с путешественником, который объездил весь мир и беседа настолько интересная, что я забываю об усталости и планах поспать, а потом чуть не проезжаю свою станцию (надо же, прошло целых 3 часа!)…

Люди, которые окружают, удивляют, вдохновляют, заряжают, поддерживают, дарят массу разнообразных эмоций и чувств. Все события жизни можно было бы переживать и в одиночестве, но я уверена, это не было бы так волнительно, захватывающе и интересно.

 

Интересные книги как источник вдохновения

Книги для меня – мир особый. С самого детства я читаю запоем. И дело здесь не в желании сбежать из мира реального в придуманный, а в возможности чувствовать себя свободной. У меня удивительно сильно развито воображение, поэтому с книгами мне всегда было просто: я обожаю представлять описанные города и страны, наделяю персонажей внешностью и чертами характера (в дополнение к тем, что созданы автором, мимолетом во время чтения продумываю все-все детали), переживаю события и примеряю их на себя.

«Мне кажется, КНИГИ дают выход моей неуемной фантазии, желанию анализировать, познавать новое и позволяют гармонично жить в реальности…»

Если бы не было возможности переживать тысячи чужих жизней, путешествовать по сотням городов и столетий, обрабатывать огромные объемы информации, я бы давно напридумывала себе всякого в жизни реальной и сошла с ума.

В книгах я нахожу ответы на интересующие меня вопросы, часто ищу опыт, который не доступен или попросту не нужен мне в моей жизни. Познаю мир в тех масштабах, в которых физически не смогла бы познать его эмпирическим путем за 100 лет жизни.

Я обычно читаю несколько книг одновременно – одну легкую и приятную историю для очистки мозгов (Анна Гавальда или Джоджо Мойес лидеры в этой категории), один учебник (люблю психологию, логику, историю, бизнес-стратегии) и одну глубокую для души, которую тянешь по капельке, словно крепкий густой алкоголь, стараясь прочувствовать каждую букву и эмоцию.

«Легкие КНИГИ глотаю за вечер-два, учебники живут на рабочем столе неделями, сложные эмоциональные повествования могут быть выдержанными месяцы и годы…»

А есть то, что существует в моем мире отдельной категорией: я всегда в трудные моменты прихожу к Ремарку. Открываю на любой странице «Жизнь взаймы» или «Триумфальную арку» и просто наслаждаюсь слогом, образами, забыв обо всем на свете.

Актуальна для меня всегда Улицкая, хоть и пугающа слишком откровенными и порой натуралистичными описаниями. Я люблю, когда эстетично и скрыто все некрасивое: именно поэтому предпочитаю искусство фото видео, ведь с кадрами проще: неудачные можно удалить, удачные отредактировать.

И это не лицемерие, кстати, а черта личности, скорее всего. Я абсолютно естественно и больше для себя, а не на публику и «для людей», стараюсь достигать во всем совершенства. Плохое забываю, а хорошее лелею.

Неудивительно, что мне нравятся книги – в придуманных историях у меня все красивые, а самым худшим персонажам я всегда нахожу оправдания, так как уверена, что все мы созданы с более сильной светлой стороной и для счастья, просто кому-то не хватает сил, смелости, способностей, целеустремленности, знаний или опыта найти свой путь.

«Сложные книги мне дарят опыт и ВАЖНЫЕ МЫСЛИ, легкие и светлые помогают поддерживать жизнерадостность и хорошее настроение…»

Но все они – огромный источник вдохновения, возможность развиваться и расти духовно, неоценимая помощь в попытках лучше узнать мир, поддерживать внутреннюю гармонию, быть живой.

И я уверена, что те, кто не любит читать, лишают себя огромнейшей части волшебства, которая скрыта в этом мире.

Лучшие вдохновляющие фильмы

Тут уж уверена, что меня поддержат все: кино – самый яркий вид художественного творчества, инструмент выражения мыслей и образов, формирования мировоззрений и демонстрации видения автора. И очень мощный источник вдохновения.

Причем, меня вдохновляют как легкие позитивные фильмы, так и сложные драмы. Здесь основным критерием являются не жанр, актеры, режиссер, сцены, костюмы, постановки, диалоги и т.д., а какой-то общий коэффициент качества, включающий оценку всех этих составляющих. Если просто, то для меня существует кино хорошее, которое зацепило (пусть и самые страшные струны, вызвав неприятные ассоциации) и плохое, которое оставило полностью равнодушной.

 

«Для поднятия настроения МЫ СМОТРИМ комедии, в уютные вечера хочется красивого кино о любви, если не хватает мыслей и решительности, я предпочитаю арт-хаус…»

Посмотрите «Главное – не бояться» со светящейся изнутри Кейт Хадсон для заряда любовью и вдохновением. Или томный «Матч поинт» для меланхоличного вечера воспоминаний или интригующих разговоров за бокалом вина. «Догвилль», если есть желание лучше узнать людскую натуру.

Иногда хорошо воспринимаются фильмы Балабанова, когда хочется простых ответов на сложные вопросы и есть силы справиться с полным отсутствием эстетики. Или «Горько!» первую часть с прекрасными диалогами и типажами. А еще жутковатые «Пельмени» или доброе «Граффити».

«Я одинаково сильно люблю хорошие голливудские ФИЛЬМЫ и русский кинематограф, итальянских режиссеров и французскую подачу…»

Если фильм хороший – неважно, где, кем и когда он был создан. Каждое кино – это определенный посыл и если все звезды сошлись и оно получилось классным, то этот посыл понять довольно просто. Несмотря на то, что для каждого он будет разным. Ведь есть не только мир создателя, но и мир зрителя (как и читателя книг).

Каждый приходит к восприятию со своим багажом. Но это не мешает чужие творения использовать в своих целях и черпать энергию, силы, знания, мысли, идеи. Заряжаясь вдохновением и наполняя свою жизнь чем-то новым и интересным.

Красивая музыка для вдохновения

О силе музыки и ее влияния на меня и настроение я порой забываю. Вспоминаю лишь при звучании определенных мелодий, просмотре записей концертов или посещении различных мероприятий.

Но достаточно утром прослушать всего две композиции Шурова, чтобы его «Кохання» и «Я від тебе вкриваюсь родинками» подарили романтичное настроение и дали такой мощный заряд приятных эмоций, которого достаточно для создания целых миров в моем сознании.

Такое же влияние на меня оказывает любое упоминание Бабкина, Марии Чайковской, музыка которых сопровождает на протяжении всей моей сознательной жизни и связана с самыми лучшими моментами, светлыми эмоциями, воспоминаниями, наполненными любовью, вдохновением, солнцем и нежностью.

«Есть музыка, которую просто здорово слушать, но есть то, что действительно МЕНЯЕТ ХОД МЫСЛЕЙ, заставляет вспомнить о чем-то важном, перенастроиться, зарядиться силами…»

Недавно удалось посетить концерт оркестра Lords of the Sound, который исполнял оскароносные саундтреки из фильмов, и описать этот восторг, огромный заряд волшебством словами практически невозможно. Целые истории, записанные нотами… Судьбы, жизни, люди… Пропустив сквозь себя это великолепие звука, выйти из зала прежней было просто невозможно. И я всегда ухожу с действительно стоящих концертов иной – более полной, заряженной новыми идеями, мыслями, образами…

Поэтому музыку могу назвать одним из самых мощных источников вдохновения в моей жизни, который неисчерпаем и позволяет приходить к нему и получать силу тогда, когда чувствую в том необходимость.

«ПОСЛУШАЙТЕ танго Por una cabeza из фильма «Запах женщины» или Luna Алессандро Сафины, или Либертанго Астора Пьяццолы и вы поймете, о чем я говорю…»

И это лишь мелкие осколки огромного музыкального наследия, которое нам доступно и малая часть того, что будет создано. Просто именно сейчас мне в качестве примеров вспомнились эти авторы и композиции. А сколько еще их будет, сколько хранится в копилке впечатлений!..

Сегодня благодаря Интернету у нас есть доступ к мощному источнику волшебства, которое может поселиться прямо сейчас в вашем доме. Лишь нажмите на Play.

Природа и все, что существует в огромном мире

Природа – самый умный и способный создатель, многие достижения которого нам еще даже не открылись. Обычная прогулка летним вечером способна стать неисчерпаемым источником вдохновения, что уж говорить о более тесных контактах с природой.

Только оглянитесь и попробуйте рассмотреть эти краски, ощутить текстуры, почувствовать ароматы! Самые яркие, удивительные оттенки цветов и других растений, умопомрачительное небо на закате, бирюза морской воды, сияние солнца, шум прибоя, жужжание пчел…

…запах дождя, зелень листьев под сверкающей росой, свежесть утра, вкус домашнего пирога, первые аккорды любимой мелодии, аромат свежеразрезанного спелого арбуза, который весело потрескивает при разрезании и сам лопается под ножом…

«Достаточно остановиться и сконцентрироваться на этой КРАСОТЕ, чтобы силы и энергия начали бить через край…»

Я отношу себя к городским жителям, так как не очень люблю палатки/рыбалки/термосы/спальники, но иногда и мне нужно сбежать от шума и пыли, подышать чистым свежим воздухом, понаблюдать за муравейниками и попытаться расслышать жужжание пчел в тишине.

Природа заряжает, вдохновляет, перезагружает и помогает настроиться на положительную волну, забыв обо всех своих неудачах…

И не стоит забывать об этом мощном источнике вдохновения, который всегда может помочь и успокоить. Если муза не приходит и становится очень неуютно – бросьте все дела, сходите в парк или съездите на дачу, посидите у моря или погуляйте по ботаническому саду. Полная перезагрузка мыслей гарантирована.

Примеры успеха: свои и собственные

Когда что-то не получается и становится совсем грустно, я начинаю вспоминать разные случаи из собственной жизни, которые отложились в памяти и греют душу в сложные времена.

…Как писала диплом и переделывала в нем по букве и по запятым раз сто, на протяжении трех месяцев приезжая через день из другого города в университет и беря с собой ноутбук, чтобы в поезде работать…

…Как защищала этот самый диплом: я испугалась настолько сильно и подготовилась настолько хорошо, что включился какой-то другой режим и это была не я. Вместо того, чтобы смущаться и бояться, я кокетничала с представителями приемной комиссии, шутила, отвечала на все вопросы, перебивала сама себя и получила наивысшую оценку. При этом, не помню ни секунды из этих нескольких часов…

…Как сдавала экзамены на вакансию госслужащего и в ответах на вопросы напамять цитировала дословно тексты законов, повергнув в шок членов комиссии…

…Как совмещала две работы и спала по 2 часа в сутки…

…Как сама создала себе рабочее место и начинала буквально с поисков информации в Googlе, чтобы уже через месяц уволиться с «теплого» места государственной службы и начать мечтать о Европе…

…Как тысячи раз все летело к черту, а я за день снова находила заказчиков и выстраивала по крупицам систему снова и снова…

…Как садила огород и пробовала свои первые огромные ароматные помидоры…

…Как учила английский, а потом и польский с нуля и помню его до сих пор, несмотря на то, что пропала необходимость в знании языка…

…Как собралась в другую страну сама и, упаковав чемодан, записав номера телефонов посольств, обув кеды, отправилась навстречу приключениям…

(Фото из рекламной кампании бренда LOVE)

Все мои незначительные, но важные для меня достижения – это не повод похвастать или погордиться собой, но яркое доказательство того, что все возможно. Когда нет сил и кажется, что ничего не получится, я вспоминаю, что неоднократно в подобных ситуациях доказывала обратное.

И иду дальше, веря, что и в этот раз все смогу. Если остановиться и бросить все, сославшись на усталость и обстоятельства, ничего не изменится.

«Если продолжить путь и ПОПРОБОВАТЬ – есть маленький, но очень верный шанс получить другой исход…»

Что касается успехов других людей, то тут у меня тоже море примеров. Достижения родных, друзей, знакомых и просто чужих людей. А сколько всего можно прочесть и увидеть в Инстаграме! И я сейчас говорю не о вылизанных профилях одинаковых красоток, а о рассказах людей, которые действительно чего-то добились.

Когда я смотрю на красивые картинки реализовавших свои задумки умниц и думаю, что вот также хотелось бы попасть туда и сюда, сделать это и то, я отдаю себе отчет, что за всем этим кроется море недоспанных ночей, масса рывков из последних сил и немало сложных моментов.

Меня чужие достижения вдохновляют. Они становятся поддержкой в сложные моменты и свидетельством того, что существует иной подход к делу, другие мечты, иные взгляды и достижения, более высокий уровень притязаний. Я перестала бояться мечтать и научилась разбираться в своих желаниях, стремлениях, поставив четкие цели.

«Как МАКСИМУМ – путешествия по миру, домик в Провансе, дети в Гарварде, семейное дело в наследство, празднование 50-летней годовщины свадьбы где-то на Лазурном берегу…»

Как минимум – быть счастливой самой, видеть счастливыми мужа и дорогих мне людей, вырастить счастливых детей. Занимаясь обожаемым делом и наслаждаясь жизнью. Остальное – детали. И от того, с каким количеством нулей будет сумма нашего дохода или на авто какого класса мы будем ездить, жизнь наша не изменится в самом главном – желании любить, творить, мечтать и быть счастливыми.  

Поэтому я внутренне собираюсь, перестаю что-то кому-то объяснять и начинаю работать. Без фанатизма, но с верой, что у нас все обязательно получится. И не так, как мы задумали, а гораздо лучше. Ведь мы молоды, влюблены, вдохновлены, способны, трудолюбивы и полны уверенности в том, что все мечты станут реальностью.

А когда снова станет туго, я вспомню о достижениях своих и чужих, вдохну и выдохну, соберусь и продолжу свой путь дальше, никому не позволив даже намекнуть о том, что наши мечты слишком далеки и недостижимы. Если мы можем о чем-то мечтать – значит, мы в состоянии этого достичь.

 

(Фото из рекламы божественных носков Sammy Icon)

Фрагменты паззла, который мы складываем ежедневно

Перечисляя источники вдохновения, отдельно хочу упомянуть путешествия. Поездки в другие города и страны – это особое удовольствие. Я согласна с теми, кто утверждает, что в каждом увиденном месте мы оставляем часть себя, а домой возвращаемся всегда другими: с новым опытом, знаниями, мыслями.

Для меня даже командировка в соседний город – целое событие, что уж говорить о днях, проведенных в Вене и Праге, Дрездене и Мейсене, Венеции и Риме, и т.д. Всей жизни не хватит, чтобы побывать в самых красивых уголках мира, но в этом и прелесть.

«У нас есть возможность постоянно УЗНАВАТЬ новые страны, города, людей, впитывая в себя красоту и наслаждаясь великолепием этого мира…»

В незнакомых местах оголяются чувства, прочищается голова, становятся более понятными собственные стремления, строятся планы. Недаром после путешествий многие решают менять жизнь – увидев что-то где-то, пообщавшись с другими людьми, испытав гамму разных чувств, удается более четко определиться с желаниями.

…Мощным зарядом положительной энергетики для меня становятся красивые, сделанные с душой, вещи. Оригинальный ежедневник или новый парфюм, талантливо составленный букет цветов или необычная сумка… Все, во что кто-то вкладывают свой труд, способности, энергию, способно дарить массу незабываемых эмоций.

А еще есть искусство живописи, скульптуры, поэзия, театр, балет…

Абсолютно все, что мы создаем с любовью, превращается в шедевр. Будь то овощной салат, музыкальная композиция, бухгалтерский отчет или многомиллиардная компания.

Вокруг столько всего волшебного и способного вдохновить, что сидеть на месте, замкнувшись в привычном уютном мире, было бы несправедливо по отношению, в первую очередь, к себе.

Гораздо интереснее наполнять свои дни всем тем великолепием, которое нам доступно. И найти собственный рецепт счастья. Чтобы сама возможность жить в этом мире становилась источником неисчерпаемого вдохновения. L

YOU MIGHT ALSO LIKE

Как лучше заполнить графу интересов вконтакте. О себе вконтакте что написать

Вдохновение — состояние своеобразного напряжения и подъема духовных сил ,творческого волнения человека , ведущее к возникновению или реализации замысла и идеи произведения науки , искусства , техники . В . при всей своей кажущейся самопроизвольности является , как правило ,результатом предварительного напряженного труда .
Вдохновение нужно не только поэтам, писателям и музыкантам, но и каждому человеку, для того, чтобы выполнять свою деятельность. Наверное, без вдохновения может работать бездумный трудоголик, который знает только одно, что нужно сегодня идти на работу, отработать день, зарплату заплатит ему кто-то, и может быть.

Всем остальным, для того чтобы применять силу воли, чтобы добиваться целей, нужно вдохновение, поскольку жизнь и любая работа сопряжена с определёнными действиями, которые кажутся совершенно рутинными, а желаемый результат не всегда впереди ясно виден. Такое положение дел очень напрягает в повседневной жизни, а вдохновение приносит такую цель, достижение которой становится интересным, заманчивым, привлекательным.

Откуда приходит вдохновение?

На вдохновение и творчество нужно настроиться, и для этого есть свои технологии.
Вдохновение — трансовое состояние, когда человек полностью погружен в то, что он делает, и не замечает ничего лишнего.
Когда в себя веришь, дело идет легче. Когда дело идет удачно, верить в себя легче. Во вдохновении это закольцовывается: дело пошло, я в себя верю, дело идет еще лучше!

Помните рецепт вдохновения от П.И. Чайковского: «Я сажусь за фортепьяно и начинаю что-то играть, хотя бы перебирать клавиши. Я делаю это как угодно долго: до тех, пока не придет вдохновение». Если вы будете вдохновение ждать, находясь вне дела и активности, ждать придется долго. Со скучающим лицом жевать чипсы, уставившись в телик — не вариант: тоска накатит, вдохновения не дождетесь. Чаще будьте в деле и в хорошем настроении, вдохновение придет к вам само.

Вдохновение любит активных

Физиологи подсказывают: для запуска оптимальной работы мозга требуется не полный покой, а некоторый уровень ровного «шума активности». Выспаться, успокоиться в медитации — полезно, но далее для вдохновения нужен «стартер». Маяковский легче всего писал, когда ехал в трамвае, научные работники любят думать во время ходьбы или спокойного бега, Эйнштейн входил в творческое состояние под душем, когда душ создавал ровный шум и делал приятный массаж головы. Хорошо, когда у вас есть свою любимые ритуалы, свои ключи вдохновения.

Вечером приятно убежать от большого дня в любимое дело, вечером и ближе к ночи вдохновение приходит чаще. Но лучше этим не злоупотреблять: этот ресурс быстро исчерпывается, через какое-то время после бессонных ночей вместо вдохновения вы получите только тяжелую голову, и кофе уже не поможет. Более продуктивны — ранние утренние часы, когда дома совсем тихо, а город за окном только просыпается.
Поработали часик — прервитесь, разомнитесь, хорошо принять душ. Короткий частый отдых, например 10 минут каждый час — полезнее, чем работать долго, не прерываясь.

Вокруг нас так немного вещей и явлений, которые на нас влияют. И еще меньше того, что заставляет стараться, работать и созидать.

Размышляя над тем, что написать в статье про источники вдохновения, я пришел к выводу, что для многих из нас они индивидуальны. Одним невероятно сложно найти что-то вдохновляющее, другие находят вдохновение во всем, что их окружает. Однако есть некоторые вещи, из которых черпают вдохновение большинство из нас. Эти вещи помогают нам найти силы, чтобы созидать. И их очень полезно знать тем, кому сложно заставить себя что-то сделать или у кого ничего не выходит в результате долгой работы: не только художникам, поэтам и музыкантам, но и всем, кто пытается просто-напросто пересилить свою лень.

В моменты творческого вдохновения человек имеет сильное влияние на других людей, легко может убедить их, склонить к своему мнению, идее, повести за собой. Личностное свойство, предоставляющее возможность такого ситуативного влияния на других, связанного с личным вдохновением, называют харизмой. Состояние вдохновения возникает у человека, страстно и упорно стремящегося к творческому решению поставленной задачи.

Проблема творческого вдохновения заключается в том, что его достаточно сложно достигнуть целенаправленно. По сути, вдохновение является плодом любви к своему делу, какой-то яркой идеи, крепко засевшей у человека в голове, а также стечения многих обстоятельств. С другой стороны, проблема вдохновения связана с тем, что не существует вечного источника вдохновения. Нам постоянно нужно искать что-то новое, что может мотивировать нас.

Как найти источник вдохновения

Что же может стать источником вдохновения, что даст нам такое состояние, которое характеризуется лёгкостью движения мысли и образов, их ясностью и полнотой, глубокими переживаниями, когда все познавательные процессы протекают особенно продуктивно? Люди черпают вдохновение из различных источников.

Нарушение зоны комфорта, трудности и испытания.
Когда зона комфорта нарушается, у человека возникает желание снова вернуться в удобное для себя состояние. Преодоление препятствий дает удовлетворение и воодушевляет на новые свершения.

Когнитивный диссонанс или психологические противоречия. Абсолютно у всех людей время от времени случается состояние психического дискомфорта, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. В случае возникновения диссонанса индивид будет всеми силами стремиться снизить степень несоответствия между двумя своими установками, пытаясь достичь консонанса. Это и служит источником вдохновения.

Сублимация – это переключение психической энергии из одного состояния в другое. По Зигмунду Фрейду, в ходе сублимации инстинктивная (по большей части сексуальная) энергия переключаются в неинстинктивные формы поведения. Другими словами, сублимация это преобразование эротического неудовлетворенного желания, чувства в творческую деятельность.

Любовь – это один из самых сильных источников вдохновения. Часто любовь в качестве источника творческого порыва отождествляют только с сублимацией, но это не всегда так. Любовь не всегда является отражением сексуального влечения. Например, мать любит своего ребенка, и это связывается с желанием заботиться и оберегать предмет своей любви. Многие великие свершения были сделаны во имя любви, а поэты вдохновлялись своими музами, женщинами которых по-настоящему любили.

Чтение. Книги являются источником мудрости. Чтение — это долгосрочный вклад в свое развитие. Читая книги, мы постоянно накапливаем идеи, мнения, точки зрения, цитаты и символы, чтобы потом приступать к работе вдохновленными.

Путешествия. Поездки в новые города и страны, как и книги — это всегда новые впечатления, эмоции и отличный источник вдохновения. Нередко самые интересные идеи возникают у нас во время долгих поездок.

Природа. Ее разнообразие и краски вдохновляли людей во все времена. В городских условиях влияние природы может оказаться существенным: достаточно выбраться за город, и вы почувствуете прилив сил и эмоциональный подъем.

Успешные люди. Успешные люди могут быть и в вашем окружении, старайтесь общаться с ними как можно больше, перенимая их образ мышления и действий. Также успех всемирно известных людей может стать примером и вдохновить. Это может быть банальное чувство зависти или, к примеру, искреннее восхищение – в любом случае чужой успех может стимулировать нас работать больше и лучше.

Музыка и другие формы искусства. Они вызывают в нас много эмоций, ассоциаций, помогают оторваться от повседневности, становятся источником креатива. Живопись, стихи (поэзия), музыка, театр, кино, опера.

Семья и близкие друзья — источник вдохновения, по сути это любовь, но также и чувство родства, чего-то своего. Мы собственники по натуре и дорожим своими родными и близкими, вдохновляемся ими, совершаем значимые поступки ради них.

Самопознание. Изучение природы человека, погружение в наши мотивы и эмоции, нередко помогает узнать много нового о себе, в том числе и то, как мотивировать и вдохновлять себя.

Спорт . В здоровом теле — здоровый дух. Спорт влияет на нашу внешнюю красоту, а также пробуждает некоторые физические и химические процессы в организме, что может дать силы для созидания. К примеру, вечерняя пробежка может зарядить вас творческой энергией и вдохновить на творчество.

Дети. Общаясь с детьми, участвуя в их воспитании, мы часто видим в них себя. Мы радуемся их успехам, как своим, мы подпитываемся их неуемной энергией и их чистым разумом.

Воспоминания. Вызвать нужные для вдохновения чувства можно воспоминаниями, они могут быть различными в зависимости от того, какой след они оставили в вашей душе. Счастливейшие моменты вашей жизни помогут создать позитивный настрой, а грустные эмоции, заставят переосмыслить пережитое и начать новую жизнь.

Творческие личности – музыканты, художники, актёры, писатели, блогеры, постоянно нуждаются в источнике вдохновения, в полёте фантазии, которые для них – мощный стимул в работе. Без вдохновения сложно быть креативным, творить, создавать, удивлять. Откуда же берутся идеи, и черпается то самое вдохновение? Хорошо, если у человека масса замыслов, которые он хочет реализовать. Но любая творческая натура рано или поздно сталкивается с ситуацией внутреннего опустошения, состоянием, когда нельзя ничего предложить миру. Как быть и что делать, если муза покинула вас? Рассказывает певица, писательница, поэтесса Алина Делисс.

«Идейный» список

Для начала, на случай творческого кризиса неплохо иметь некий список идей, перечень того, что становилось вашим вдохновением раньше – это очень хорошо стимулирует мозг и улучшает настроение. Порой, взглянув на такой список, можно увидеть удачные замыслы, которые были оставлены «на потом». Возможно, именно сейчас пришло их время. Вы сможете продвинуться вперёд и приблизиться к новым достижениям.

Идея может родиться внезапно

В поиске источника вдохновения можно зайти в интернет. Да, это вполне действенный инструмент! В сети есть масса сайтов, блогов, платформ и порталов, где находятся терабайты полезной информации. В частности, открыв страницу кино-энциклопедии IMDB.COM, вы найдёте подборки фильмов по тематикам и категориям. Что, как не кинематограф, может стать мощнейшим источником для новых идей? Неожиданно для себя вы можете найти ту самую недостающую «зацепку», которая ляжет в основу вашего будущего проекта.

Слушайте свой внутренний голос

В состоянии, когда ничего не получается и нет желания что либо делать, важно понять причину. Ведь только вам известно, что вас угнетает. Измените ход своих мыслей и направьте их в позитивное русло, это оптимальный выход. Проанализируйте недавние события, вспомните об успехах и достижениях, поразмышляйте над темой будущего проекта. Может показаться наивным, но прислушайтесь к своей интуиции. Доверьтесь опыту и поверьте в себя.

Не закрывайтесь от людей

Вы в тупике? Это ещё не конец света. Чтобы переключить сознание, посмотрите по сторонам, чем живут окружающие вас люди. Вы можете общаться в любом формате: задайте вопросы друзьям, единомышленникам, подписчикам (если они у вас есть), вступите в дискуссию. Ходите в гости, на прогулки, по магазинам, но обязательно в компании других людей. В самый неожиданный момент может родиться искра вдохновения, которая потом трансформируется в мощный заряд для нового проекта.

Больше позитива!

Не надо быть гением, чтобы понять, что позитивный настрой – невероятный источник вдохновения. Как это работает? Очень просто. Абстрагируйтесь от внешних факторов, займитесь тем, что приносит вам удовольствие и положительные эмоции. Так у вас появится хороший повод преодолеть собственную лень и мощный толчок для дальнейших действий.

Конкурентная среда

Прекрасным мотиватором для новых подвигов и свершений может стать наличие человека, который неустанно трудиться пока у вас творческий кризис. Иными словами конкурента и соперника. Самые продуктивные идеи могут родиться именно тогда, когда в вас взыграет дух соперничества и стремление победить любой ценой. Докажите свою конкурентоспособность и другим и себе! Вот вам и вдохновение!

Мы изменяем себя в основном по одной из двух причин — вдохновение или отчаяние.

Джим Рон.

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Ни для кого не секрет, что главная составляющая успеха в жизни для любого человека, особенно творческого — это наличие вдохновения. Без вдохновения, поэту очень сложно написать стихи, художнику — нарисовать картину, а строителю – построить дом… Без вдохновения очень сложно выполнять свою повседневную работу, не так ли?

У многих людей есть свои способы, как получать вдохновение. И, как правило, они сугубо индивидуальны. Кто-то получает его от хорошего отдыха, кто-то от общения с интересным человеком, а кого-то вдохновляет даже обычная чашка крепкого кофе. Часто, люди просто много работают с надеждой, что рано или поздно вдохновение придет к ним, и тогда, возможно, из их работу оценят хорошо.

Для примера, текст, который написал человек, делающий это с вдохновением, принципиально отличается от текста, написанного просто так. Даже если последний, написан более грамотно и толково. Только лишь вдохновенный писатель сможет зажечь искру в душе читателя. Лишь вдохновение способно привести к впечатляющим результатам!

На самом деле, пути вдохновения – абсолютно непредсказуемы. Ведь его источники можно найти повсюду.

В сегодняшней статье я расскажу вам о своих источниках вдохновения. Вы узнаете, что позволяет мне активно заниматься медициной (несмотря на всю ее убогость и мизерную зарплату), при этом также вести собственный , одну из статей которого, вы сейчас читаете.

Источник вдохновения номер один – это мои родители и мой родной брат. Родители дали мне бесценный и величайший дар — жизнь. Только благодаря моей маме, папе и брату Паше, которые практически всегда и во всем меня поддерживают, я уверен в своих силах и готов преодолеть любые трудности.
Спасибо, что вы у меня есть!

Вторым источником вдохновения для меня служат реальные примеры успешных людей. Ничто так не вдохновляет как то, что рядом со мной такие люди, у которых всегда можно поучиться, проконсультироваться. А сама мысль о том, что через определенное время я смогу, стать таким же успешным и уважаемым человеком, служит для меня неиссякаемым источником энергии и вдохновения!

Также хочу отметить моих пациентов и читателей блога . Спасибо за добрые слова, благодарности, а также, уважаемые читатели, за комментарии, которые вы оставляете на моем блоге! Мне очень приятно и радостно за то, что информация на блоге интересна, а главное полезна для вас. Поверьте, ничто так не согревает душу и не служит источником вдохновения, как слова благодарности мне, как .

Вот эти три источники вдохновения для меня очень важны и способствуют моему личностному и профессиональному росту.

В заключение, хотел бы отметить несколько причин, по-которым нельзя достичь совершенства в любом деле, будь-то обычная работа, бизнес, или блоггинг.

Первое , чтобы хотелось отметить – это здоровье. Давно известно, что болеющий человек практически не способен к вдохновению. Он не может адекватно мыслить и принимать решения и, тем более, не способен к творческой деятельности и это факт! Если поддержание здоровья для вас не является приоритетом, то путь к вдохновению для вас будет закрыт. Постоянные хронические заболевания, злоупотребление лекарствами, отсутствие физической активности, все эти факторы накладывают большой крест на ваш успех в любом деле.

Второе – страх, неуверенность, или наличие сомнений в том, что делаешь. Страх перед тем, как совершить действие — самая простая и распространенная проблема, которая присутствует у многих людей. Нужно научиться бороться со своей неуверенностью, иначе вся красивая жизнь так и останется мечтой. Самое главное начать, а любовь к делу и вдохновение придет уже после первых полученных результатов. Поверьте, ничто так не вдохновляет, как первые результаты твоей работы (благодарность вылеченных пациентов, первые комментарии к статьям на блоге и т. д.). Тут уместно сравнение с поговоркой ”аппетит приходит во время еды”.

С любым из нас случалась такая ситуация, когда мы чувствовали полное отсутствие сил. Апатия, равнодушие, отсутствие работать или общаться с близкими людьми, даже депрессия – это лишь некоторые проявления того, что мы называем упадком сил. А причина тому – отсутствие вдохновения. И оно бывает у каждого человека: один не может написать новую картину, другой не знает, как наладить бизнес, а третий просто ищет причину снова отказать друзьям во встрече. Как изменить эту ситуацию и снова увидеть перед глазами не блеклый и скучный, а яркий и интересный мир? Найти для себя новые источники вдохновения. У каждого человека они свои. Но если вы еще не нашли собственных, попробуйте воспользоваться теми, которые чаще всего называют психологи.

Что же такое вдохновение?

Это очень приятное состояние, когда легко дышать, мысли ясны, хочется горы свернуть и на это есть силы. Психологи называют такое состояние мощным подъемом всех жизненных сил, когда производительность человека увеличивается сразу в несколько раз. За счет чего? За счет новых чувств, эмоций, переживаний. Ключевое слово тут – новых. Это может быть книга, картина, фильм, новое знакомство и даже новый путь езды на работу.

У каждого человека это что-то свое. Какой-то импульс, который накладывается на предыдущий опыт и зарождает новые чувства и ощущения. Именно он побуждает нас чем-то заняться – открыть свой бизнес, написать стих, отправиться в путешествие. А, может быть, записаться на танцы или начать заниматься дайвингом. Так что же может побудить ко всему этому? Попробуем разобраться, но с одним условием: сразу отметем такой «источник» как алкоголь. Хоть для многих он и является вдохновением, но лучше постараться найти источник «по трезвее».

Топ самых хороших источников вдохновения

  • Любимое занятие

Когда человеку нравится работа, ему обеспечен и заработок, и удовольствие: так говорили еще мыслители в Древней Греции. Превратить хобби в главный источник дохода получается не сразу и не у всех, но к этому нужно стремиться. Спеша утром на любимую работу, дополнительные источники вдохновения не нужно будет искать. Новые цели и стремление их выполнить будут появляться сами собой, захочется развиваться и достигать новых вершин. При этом не исключено, что в какой-то момент вы все-таки устанете, и вам все надоест. Рецепт «лечения» такого состояния прост: на пару дней надо отвлечься даже от очень любимого дела и просто хорошо отдохнуть.

  • Люди, с которыми мы общаемся

От них много зависит. Иногда сложно решить какую-то задачу или проблему без «свежего взгляда». Можно биться над ней не один день, а потом посторонний человек только взглянет и сразу подскажет, в чем ее суть. Поэтому от советов окружающих нас людей никогда не стоит отказываться. Выслушать лишнее мнение очень полезно. И не надо стесняться обращаться за советами и помощью к родным, друзьям или коллегам.

  • Постоянное саморазвитие

Человек должен все время развиваться, чтобы двигаться вперед.

Это аксиома, которая подтверждается примерами успешных людей. Перед собой всегда надо ставить новые задачи, чтобы было к чему стремиться. Так будет поддерживаться постоянный интерес даже к очень любимому делу. Саморазвитие может включать чтение книг, обучение новому языку, компьютерной программе, прохождение профессиональных курсов и тренингов. Иногда даже может понадобиться новое образование. Чтобы не потерять источники вдохновения – всегда развивайтесь.

Очистите ум – это позволит смотреть на мир шире, чувствовать глубже и находить вдохновение в самых неожиданных местах . Для очищения ума – .

  • Книги, музыка, кино

Природа источников вдохновения кроется и в них. Если вы чувствуете упадок сил, лучше не беритесь за работу, а постарайтесь отвлечься – посмотрите любимый фильм, перечитайте лучшую для вас книгу или послушайте любимую музыку. И это обязательно зарядит вас хорошими эмоциями и вызовет прилив сил. Музыка – самый доступный способ отвлечься от плохих мыслей и настроиться на работу, ведь ее можно слушать в любом месте (спасибо гаджетам). Психологи даже советуют не пытаться закончить начатую работу тогда, когда она не спорится. Лучше на часик отвлечься, а потом завершить начатое дело гораздо быстрее.

  • Полная тишина

Наш мир так устроен, что вокруг всегда много шума. Даже ночью городские жители часто спят под шум проезжающих мимо домов машин или звуков из соседних квартир. Постарайтесь побыть хоть 10-15 минут в день в абсолютной тишине – можно плотно закрыть окна и надеть наушники. Находясь наедине с собой, иногда бывает проще собраться с мыслями и прислушаться к внутреннему голосу. И тогда жизнь покажется намного интереснее и захочется сделать что-нибудь новое.

Этот источник вдохновения любят не все, даже не все соглашаются его пробовать. Но иногда стоит закрыть глаза и погрузиться в свой внутренний мир. Возможно, он подскажет вам новые идеи или решения. Если такая практика не очень понятна, не стоит бояться попросить помощи у практикующих психологов.

Любящий и любимый человек почти всегда полон вдохновения. Это эмоциональное чувство придает ему силы, побуждает к действиям, позволяет достигать новых целей. Ведь многие герои ради любви совершают подвиги. Для человека, знающего силу любви, знакомо и понятие мощной энергии. И если вы еще не встретили свою любовь, обязательно ее ищите.

  • Постоянные эксперименты

Природа источников вдохновения кроется в новизне, а любой эксперимент – это всегда что-то новое.

Не бойтесь что-то менять и начинать.

Иногда даже смена одежды или прически могут преобразить жизнь человека. Не бойтесь менять обстановку в доме или увлекаться новыми хобби. Почему бы не записаться на танцы или кулинарные курсы? Можно даже выбрать иной маршрут езды на работу – по другим улицам, и тогда мир не будет казаться серым, а откроет для вас свои новые краски и оттенки. Преодолеть страхи и стать внутренне более свободным позволяет очищение ума .

Источник вдохновения подходит особенно городским жителям. Иногда бывает очень полезно на денек съездить на природу, погулять по парку или сходить в лес. Природа настолько богата, что способна вызвать вдохновение абсолютно у любого человека. Ведь к каждому у нее есть «ключик»: кого-то она зарядит силой энергией гор, кого-то – зеленого леса. Иным по душе придется степь или зимнее замерзшее озеро. Старайтесь бывать на природе хотя бы раз в месяц, и тогда упадок сил не будет для вас постоянным явлением.

Новые страны всегда открывают для нас мир заново. Но если пока у вас не получается поехать в дальнее путешествие, выберитесь хотя бы на экскурсию по родному краю. Наверняка в 20-30 км от вашего родного города найдутся неизведанные места, в которых вы еще не были. Новые эмоции от такой поездки гарантированы, а значит, появится и вдохновение.

Это не меньший по мощности источник вдохновения, чем любовь. Он помогает расстаться с грустными мыслями, улучшить здоровье, надолго зарядиться позитивной энергией. Можно купить абонемент в фитнес-центр, записаться на плавание, или просто начать делать дома зарядку или бегать по утрам. Сегодня занятия спортом настолько доступны, что не стоит отказываться от возможности уделить им хоть полчасика в день.

Что может помешать вдохновению?

Причины его отсутствия прямо пропорциональны источникам, приведенным выше. Плохое здоровье, боязнь экспериментов, слабая начитанность, нежелание развиваться, окружение себя неудачными людьми и нелюбимая работа. Любой из этих пунктов способен лишить человека жизненной энергии и стремления к чему-то новому. А если их сразу несколько?

Чтобы измениться внутренне не нужно себя ломать или перебарывать, есть обходной путь – используйте специально разработанную систему – . Гармоничные перемены внутреннего мира уже произвели более 80000 пользователей.

И не забывайте, что нашей «подзарядке» помогает еще и природа. Источник вдохновения не всегда приходит сам по себе. Ставьте перед собой цели: когда они есть, легче двигаться вперед. Ведь муза приходит только к тем, кто этого хочет и сможет ею грамотно воспользоваться.

Одни общаются с друзьями, другие слушают музыку и смотрят фильмы, кто-то использует Вконтакте как игровой сайт, находя здесь огромное количество интересных приложений. А для многих Вконтакте является и неиссякаемым источником вдохновения.

Не так давно контакте появилась новая строка «Вдохновляют». Вдохновлять пользователей может все, что угодно: дети, природа, литература, музыка, искусство, любовь и многое другое. А для человека, проводящего в социальной сети довольно приличное время, источником вдохновения может служить и сам сайт. На сайте содержится огромное количество информации, начиная со случайно увиденной картинки, фильма, интересного поста, прочитанного в одной из групп. Вдохновение — это своего рода мотивация, эмоциональное побуждение к развитию повышенной способности к творчеству. Зачастую именно вдохновение заставляет нас что-то сделать лучше. Можно сказать, что социальна сеть Вконтакте является просто хранилищем различной информации, являющейся источником вдохновения.

Постараемся перечислить некоторые наиболее популярные источники вдохновения Вконтакте:

  1. Демотиваторы, различные картинки и фотографии. Бывает, что случайно увиденная картинка заставляет нас задуматься, восхититься, появляется желание сделать также (красивые фотографии), либо изменить что-то в себе (демотиваторы).
  2. Видео. Стоит посмотреть клип или интересный фильм со смыслом и после просмотра вдохновиться идеей фильма, увидеть что-то новое в обыденном, повседневном.
  3. Аудио Вконтакте. Пожалуй, о музыке стоило сказать в первую очередь. Музыка в повседневной жизни вдохновляет миллиарды людей. Вконтакте имеет огромный выбор музыки на любой вкус. Бывает, что человек, послушав позитивную музыку, поднимает себе настроение, а кто-то вдохновляется этой музыкой и желает сделать что-то свое. Вдохновение заставляет мечтать, зажигать фейерверки новых идей.
  4. Заметки Вконтакте. Большое количество пользователей выкладывают в заметки множество интересных статей, стихотворений, цитат, анекдотов. Иногда, прочитав всего лишь одну маленькую цитату получаешь такой заряд энергии, что хочется «творить» („Даже если у тебя нет ничего – у тебя есть жизнь, в которой есть всё. “), либо останавливаешься, задумываясь(„не ищите смысла жизни, ибо за поиском вы теряете самое ценное- время“).

Можно перечислять еще долгое время, какие еще существуют источники вдохновения Вконтакте. Социальная сеть, как целый мир со всевозможными идеями.

Вдохновение можно видеть во всем, что нас окружает. »Вдохновение — это воздух, которым мы дышим».

Источники вдохновения 25 проверенных способов

вдохновение, источники вдохновения

Иногда мы ощущаем безразличие к окружающей жизни, у нас нет сил и новых идей, мы просто выдохлись. Вам знакома такая ситуация? И что делать, когда нужны силы и новые идеи, а они никак не приходят. В этой статья вы узнаете, что такое «источники вдохновение» и откуда оно берется. А в конце статьи вас ждут вдохновляющие видео бонусы.

Вдохновение это…

Очень интересно разбирать слово на части и открывать их смысл с новой стороны. Вдох-нов-ение: означает дословно вдохнуть что-то новое, пережить или почувствовать, новые идеи и новый опыт.

Что происходит в процессе вдохновения?

Получая новую информацию (образы, чувства, звук и т.д.) человек припускает ее через свое сознание, сравнивает с той информацией, которая у него уже есть. Вдохновение приводит к тому, что в результате сравнения старой и новой информации, в человеке рождаются новые чувства, идеи и образы. Новизна ощущений вызывает желание реализовать полученный опыт (написание стихов, песен, создание танца, постановки, нового бизнес проекта и т.д.)

И так откуда же брать вдохновение, когда уже «не вдохнуть»? Далее я привел список источников вдохновения, которые я использую в своей жизни. Если он вам поможет, буду очень рад.

Источники вдохновения

  1. Общение с единомышленниками. В своей жизни я встретил много людей, которые вдохновили меня на преодоление новых рубежей. За что я им безмерно благодарен.
  2. Спорт. Постоянно после занятий спортом, моё состояние изменяется и сил становиться больше. А главное приходят новые идеи.
  3. Путешествия. Обожаю этот пункт. Самые лучшие идеи ко мне приходят в пути.
  4. Поэзия. С детства пишу стихи. Нравиться ощущение полета мысли.
  5. Танцы. Это свобода движений и проявлений.
  6. Фильмы. Люблю хорошие фильмы о настоящих чувствах и сильных людях.
  7. Музыка. Качественная музыка очень быстро способна поменять наше внутренние состояние.
  8. Книги. Книги о великих людях, успехе и философии всегда на моем рабочем столе. Это кладезь мудрости и вдохновения.
  9. Дети. Детская непосредственность просто изумительна. Они постоянно открыты всему новому. Просто наблюдая за ними можно научиться новому.
  10. Горы. Горы заставляют задуматься о вечном и возвышенном.
  11. Море. Оно успокаивает и наполняет новым содержанием.
  12. Любовь. Самое мощное в нашем мире. Все самое лучшее было сделано из-за любви к Богу, обществу или человеку.
  13. Цели. Достойные цели окрыляют и вдохновляют.
  14. Успешные люди. Их пример заразителен.
  15. Учителя. Мои учителя это просто огромный источник силы, знаний и вдохновения. Я им безмерно благодарен.
  16. Медитация. Это новые идеи, ощущение, решения. Рекомендую каждому.
  17. Испытания. Преодоленные вершину вдохновляют на покорение новых.
  18. Новые проекты. Достоянные проекты, благодаря которым ты проверяешь себя на прочность, что может быть вдохновений.
  19. Цитаты. Цитаты – это концентрат мудрости и вдохновения.
  20. Живопись. Прекрасно написанная работа – это целый роман в красках.
  21. Театр. Перевоплощение актеров удивляет и вдохновляет.
  22. КВН, Юмор. Хороший юмор делает жизнь ярче.
  23. Природа. Когда человек наедине с природой он наполняется силами и впечатлениями.
  24. Животные. Вызывают открытость и непосредственность.
  25. Команда. Сила командной работы вдохновляет тем, что 1+1=3 а может и 100.

Подведем итоги, сегодня мы обсудили с вами, что такое вдохновение, как оно происходит и составили список источников вдохновения. Важно, сам по себе этот список не поможет, но в сочетании с активными действиями на достижение результата вас ждут большие перемены.

Вдохновляйте и вдохновляйтесь.

Друзья, если у Вас есть что дополнить к списку «источники вдохновения» – напишите в комментариях, а если статья Вам понравилась, подпишитесь на рассылку и поставьте лайк!

Также у Вас есть уникальная возможность совершенно бесплатно скачать мою новую книгу «Пробуждение» или записаться на индивидуальную работу со мной. Подробнее здесь.

А также обещанный бонус

Так же на эту тему вы можете прочитать:

No related posts.

5 комментариев: Источники вдохновения 25 проверенных способов

Вдохновение для меня- это идея, то, что мне хочется реализовать здесь и сейчас, то, чем хочется жить, картинка,образ в голове, мысль. Она прекрасна. Появляются чувства, радость и какая-то уверенность в том,что все делается не зря. Полностью согласна с Вами, Максим, что без этого чувства ни сил ни идей больше,чем мы способны вынести, не появится. Ведь бонусы даются по желанию, а если этого желания нет?

Тогда на помощь приходят источники вдохновения…

И выигравший тот, кто смог воспользоваться источниками, воспользоваться тем, чем он на самом деле обладал и обладает. То, что есть в жизни, то,что не нужно открывать заново.

Спасибо за эту статью

Дина, спасибо большое за отзыв от творческого человека

Привет, неплохо помогает поездка в другой город или путешествовать — поменять среду, погрузиться в другую культуру и мир. Только надо свободное время и деньги)))))

Iz etovo spiska mogu skazati chto dlea menea eto FILIMI (fantasticeskie,komedii, boeviki) eto vdohnovleayushie temi.

No moi istocinik vdohnoveniea eto i moi sait. On tak i nazivaetsa 🙂 Kajdii deni citayu interesnie materali i fakti + horoshie, kacestvennie fotografii 😉

Источники вдохновения человека: список, особенности и примеры

Ни одно человеческое свершение не обходится без вдохновения — наваждения, музы, того, что подталкивает нас на грандиозные поступки и шаги. Источники вдохновения для каждого индивидуальны, одни черпают новые идеи из общения с людьми, а другие — из чтения книг и посещения театров. Что же собой представляет само вдохновение? Это пиковое состояние, вызывающее наплыв позитивных эмоций, способствующее плодотворному труду, кардинальным переменам в жизни. Человек чувствует прилив сил, ему хочется жить и творить. Многие сравнивают это явление с глотком чистого воздуха, изменяющим мировоззрение.

В зависимости от личностных качеств человека, его предпочтений, морали и ценностей, а также сферы деятельности, различают несколько источников вдохновения. Рассмотрим наиболее распространенные.

Любовь (влюбленность, вожделение, страсть)

Эмоции, энергия, бьющая через край — наверное, каждому знакомое состояние, когда ради объекта обожания можно «свернуть горы». Любовь всегда заставляла людей совершать поступки, порой необдуманные и нелогичные. Многие великие произведения искусства, поэзии и прозы были созданы авторами под воздействием эйфории влюбленности и страсти. Для некоторых любовь — это источник жизни, вдохновения, заставляющий творить и идти к поставленной цели. Счастливые взаимные отношения приводят к браку, но все же в большинстве случаев они провоцируют бурную деятельность только на начальных этапах, когда эмоции свежи и новы.

Для творческой деятельности более характерна безответная любовь, так как именно она пробуждает желание покорить возлюбленного (возлюбленную). Те чувства, что человек по каким-либо причинам не в силах высказать, ложатся на бумагу в виде мазков кисти, нот, красивых строк о любви, из которых впоследствии складываются песни и стихи, проза, а также прекрасные картины.

Природа (прогулки, животные, природные явления)

Порой одного взгляда на окружающий мир вполне достаточно, чтобы начать двигаться вперед. Еще с древних времен натура пробуждала в людях непередаваемые эмоции, вдохновляющие их на создание чего-то нового, неповторимого. Природные источники вдохновения — это то, что окружает нас в повседневном мире. Даже домашние животные, постоянно находящиеся рядом с вами, могут стать своеобразными «генераторами» новых идей и мыслей.

Проливной дождь и непогода за окном, а также ясный день после шторма — это настоящие источники творческого вдохновения. К примеру, стук капель дождя, раскаты грома, серость красок вызывают наплыв легкой грусти и безысходности, а сочные оттенки природы после непогоды, напротив, провоцируют прилив положительных эмоций.

Занятие любимым делом (хобби)

Работа, приносящая не только доход, но и моральное, эмоциональное удовлетворение, сама по себе являющаяся стимулом, — пожалуй, мечта каждого из нас. Источники вдохновения, позволяющие реализовать свои планы и идеи и при этом не требующие большой отдачи, — это хобби. Хотите получить заряд положительных эмоций? Начните заниматься тем, что вы умеете делать лучше всего, что заставляет вас улыбаться и получать наслаждение от выполненной работы.

Культура, искусство

Где же еще обрести вдохновение, как не в творчестве классиков, их книгах, постановках, на выставках картин? Произведения искусства, на создание которых когда-то были вдохновлены авторы, и есть источники вдохновения. Один взгляд на чью-либо картину, прочтение книги, прослушивание классической музыки, посещение театра или балета — это наиболее простой способ почувствовать «крылья за спиной», желание вершить что-то новое.

Мечта

Источники вдохновения, способные без посторонней помощи заставить человека действовать, — это мечты, для реализации которых требуются все силы и возможности. Особенность самого сокровенного желания — в том, что вдохновение на его осуществление черпается из внутренних запасов человеческого «Я». Для этого не требуется чтение дополнительной литературы, прогулки на свежем воздухе и безответная любовь — все просто: есть мечта, значит, существуют силы для ее воплощения в жизнь.

Экспериментирование

Постоянная смена различных жизненных аспектов, в том числе и мелочей, позволяет получить колоссальный заряд эмоций, движущих к новым свершениям. Хотите вдохновиться? Измените свой внешний вид, поменяйте маршрут от дома до работы — и вы увидите мир иными глазами. Лучшие источники вдохновения — это эксперименты, ведь меняясь внешне и изменяя свои привычки, повседневные действия, мы меняемся внутри, как на эмоциональном, так и на психологическом уровне.

Саморазвитие и путешествия

Обучение чему-то новому, смена места жительства, отдых в экзотических странах — все это источники вдохновения человека, помогающие не только получить новые эмоции, но и познать мир. Желаете почерпнуть вдохновение извне? Наилучшим способом будет саморазвитие. Посетите курсы восточных танцев, отдохните на море, в крайнем случае — съездите на ближайший водоем и просто насладитесь окружающими вас красотами.

Пребывание в одиночестве и полной тишине, медитация

Порой суета и шум повседневной жизни вызывают желание запереться в собственной комнате и не выходить оттуда как минимум сутки. Осуществите его — и вы сможете с легкостью вдохнуть, освободившись от мешающих до этого момента оков. Подобные источники вдохновения, примеры которых можно найти во множестве книг и фильмов, позволяли добиться людям определенных высот. Тишина и согласие с окружающим миром необходимы каждому, иначе человек попросту может растерять себя в повседневных заботах и переживаниях. Достаточно одного часа, уделенного внутренним разговорам с собой и осмыслению происходящего вокруг, — и увидите мир в других красках.

Сомнительные источники вдохновения

Бытует мнение, что употребление алкогольных и наркотических веществ способствует философскому мышлению и, как следствие, получению озарения, вдохновения. Но это далеко не так. Бесспорно, некоторые великие мира сего не просто увлекались алкоголем и наркотиками, а даже злоупотребляли ими, но для обычного человека, обладающего заурядным мышлением и слабой волей, увлечения такого рода могут принести только негативные последствия в виде алкогольной и наркотической зависимости.

Запомните! Чтобы обрести вдохновение, вы как минимум должны быть открыты чему-то новому, желать перемен, уметь общаться и совершенствоваться.

Мои источники вдохновения: авторская подборка. 7 способов

Источники вдохновения.. Не созрела заранее тема сегодняшнего материала. Сажусь и пишу в потоке творения…

  • Для тех, кто хочет вдохновения
  • Для тех, кто задумывается о том, что в жизни есть краски, которые просто пока что не видны
  • Для тех, кто стремится, чтобы каждый день был не похож на предыдущий

Я расскажу, что вдохновляет меня каждый день радоваться! Каждый день жить на все 1000 процентов! И пошел это кризис куда подальше!)))) И нет ничего…. Есть только Я и поток Творения жизни! Моя Игра!

Мои источники вдохновения:

Когда я смотрю в ее глаза… Когда я смотрю, как она сладко спит… Когда просто понимаю, какое это чудо — человек, ребенок.. Меня вдохновляет это идти и творить дальше. Ради всего, что составляет саму жизнь. Саму ее суть.

Вы знаете, до сих пор самым огромным Чудом в своей жизни я считаю рождение дочери. Может, кому-то это покажется совсем обычным. Но для меня — это самое невероятное, что произошло со мной.

Я каждый день смотрю на то, как она растет? развивается, как в ее жизни появляется все больше вопросов и красок. И каждое мгновение благодарю за это Чудо!

Мои источники вдохновения:

пешие прогулки по городу

В последнее время считается «правильным» чаще общаться с природой, соединяться с Землей-Матушкой. Но для меня нет лучшего релакса, чем обойти вокруг любимого города. Понаблюдать за людьми…

Поиграть в игру: «Что у них на уме» Это так прикольно, смотреть на человека и придумывать для него историю. Задаваться вопросом, какое у него настроение. Чем он занимался сегодня. Куда идет. С кем общается…

Погружаясь в этот процесс, ты начинаешь переплетать его со своими жизненными историями и желаниями. Это все превращается в чудесный калейдоскоп человеческих судеб. И уже становится сложно разобрать, где реальность, а где — выдумка… И поток охватывает и уносит тебя.

Мои источники вдохновения:

обожаю ездить за рулем

Просто так. Куда глаза глядят. Ты садишься и едешь.

Только ты и дорога. Мысли… Представления.. Ты оказываешься полностью наедине с собой. Можно многое обдумать…

Или просто расслабиться.

Для меня — это своего рода медитация. Ты фокусируешься на дороге. На знаках. И все лишнее просто уходит в сторону… Растворяется.

Мои источники вдохновения:

Эта привычка с детства. Я так любила ходить по вечерам гулять с собакой и придумывать всякие истории. Я играла разные роли. Придумывала закрученные сюжеты и персонажей.

В моей беседе оживали все. И это невероятно вдохновляет идти и творить все так, как ты придумываешь.

Может, кто-то скажет, что это сумасшествие — да ради Бога! Это меня вдохновляет. И главное — это!

Мои источники вдохновения:

Очень многое, правда, можно взять из фильмов. Для меня — это не просто отдохнуть и расслабиться. Не просто получить взрыв эмоций. Часто я использую кино, как осознанное программирование на успех. Серьезно!

Например, если мне грустно или чувствую упадок сил — я смотрю фильмы, которые, заведомо знаю, вселят в меня веру в себя.

Если мне не хватает любви — я смотрю фильмы, в которых показано, что шансы есть всегда.

И хотите честно, если не хватает одного раза — я смотрю его дважды, а то и трижды.

В конце концов, негативные программы в нашем мозгу вселяются неосознанно. И начинают управлять нашим состоянием, настроением и т.д. В данном случае — я ВЫБИРАЮ осознанно внедрять ту информацию, которую хочу.

Мои источники вдохновения:

дело, которым я занимаюсь

Понимание того, что я в своем блоге я могу писать то, что хочу. Это полностью мое пространство творения. Мой блог. Мой проект — это то, что неимоверно вдохновляет.

У каждого бывают моменты взлетов и падений. И я не исключение. Но вот мой главный секрет состоит в том, что в такие моменты я начинаю ИГРАТЬ! Играть, как в детстве!

Когда-то давно в школе, когда мне не хотелось садиться за уроки, я использовала хитрость: я представляла себя директором крупной компании, а математика было серьезным проектом, от успешного выполнения которого, зависело будущее всей компании. В процессе игры, математика давалась легко! (Ну и школу я закончила с медалью))

И сейчас это работает: самые успешные мои проекты получаются, когда я сама от него в восторге!)) Вроде простая истина, но почему-то большинство ее упускает.

Вы должны получать невероятный кайф от того, чем занимаетесь.

Мои источники вдохновения:

Понимание и осознание того, что я ВСЕГДА МОГУ ВЫБИРАТЬ свой жизненный путь наполняет энергией. Я всегда могу решить, чем мне заняться. Я всегда могу выбрать, какое решение принять.

Конечно, это связано с умением брать на себя ответственность. Понимать, чего ты хочешь. Это связано с принятием себя и своих желаний. Это связано с полным отпусканием контроля и многое другое….

Но когда это все есть — бы просто прибываешь в постоянном экстазе. И нет слова не знаю, что делать. Фраза: «это невозможно» — просто покидает твой мир. И ты просто делаешь то, что тебе нравится. Ты живешь СВОБОДНО!

Ты обретаешь истинную СВОБОДУ! Это путь! Это выбор каждого, каким путем идти.

Но это выбор есть у каждого: ты можешь ВЫБРАТЬ свободу Выбора, а можешь ВЫБРАТЬ быть несвободным. Но это твой ВЫБОР!

Я каждое мгновение задаю себе вопрос: «Где я сейчас? Где находятся мои мысли? Где находится мое внимание?»

А потом спрашиваю себя: «А где я ХОЧУ, чтобы они находились? Нравится ли мне ход моих мыслей?»

Начни задавать себе правильные вопросы. Это реально — секретный секрет и ключ ко всему. С этого важно начинать! И это постоянно сопровождает тебя по жизни.

Меняют сами вопросы. Но навык остается. И жить становится легче.

Да, поначалу, может показаться это «сложным». Но, блин, это стоит того! Начнешь раскручивать, расширять свое сознание, получать больше ответов. И жизнь обретет совершенно новый смысл.

Искренне ваша, Наталья Тюлюпова

Живи с вдохновением!

Наталья Тюлюпова

Основатель Сообщества Идущих Путем Развития «Быть Собой». На страницах проекта я делюсь многолетним опытом и вдохновением, как выходить из трудных жизненных ситуаций не разрушаясь, но обретая мудрость и спокойствие

Источники вдохновения

Вокруг нас так немного вещей и явлений, которые на нас влияют. И еще меньше того, что заставляет стараться, работать и созидать. В этой статье я попытался собрать все то, что называется источниками творческого вдохновения.

Размышляя над тем, что написать в статье про источники вдохновения, я пришел к выводу, что для многих из нас они индивидуальны. Одним невероятно сложно найти что-то вдохновляющее, другие находят вдохновение во всем, что их окружает. Однако есть некоторые вещи, из которых черпают вдохновение большинство из нас. Эти вещи помогают нам найти силы, чтобы созидать. И их очень полезно знать тем, кому сложно заставить себя что-то сделать или у кого ничего не выходит в результате долгой работы: не только художникам, поэтам и музыкантам, но и всем, кто пытается просто-напросто пересилить свою лень.

Что такое вдохновение

Вдохновение – это особое состояние человека, которое характеризуется высокой производительностью и огромным подъёмом и напряжением сил человека. Часто используют в сочетании «творческое вдохновение», поскольку оно является типичной чертой и составным элементом творчества. Вдохновение — состояние наивысшего подъёма, когда познавательная и эмоциональная сферы человека соединены и направлены на решение единой творческой задачи. Нередко в состоянии творческого вдохновения возникают озарения.

В моменты творческого вдохновения человек имеет сильное влияние на других людей, легко может убедить их, склонить к своему мнению, идее, повести за собой. Личностное свойство, предоставляющее возможность такого ситуативного влияния на других, связанного с личным вдохновением, называют харизмой. Состояние вдохновения возникает у человека, страстно и упорно стремящегося к творческому решению поставленной задачи (Википедия).

Проблема творческого вдохновения

Проблема творческого вдохновения заключается в том, что его достаточно сложно достигнуть целенаправленно. По сути, вдохновение является плодом любви к своему делу, какой-то яркой идее, крепко засевшей у человека в голове, а также стечения многих обстоятельств. С другой стороны, проблема вдохновения связана с тем, что не существует вечного источника вдохновения. Нам постоянно нужно искать что-то новое, что может мотивировать нас.

Как найти источник вдохновения

Что же может стать источником вдохновения, что даст нам такое состояние, которое характеризуется лёгкостью движения мысли и образов, их ясностью и полнотой, глубокими переживаниями, когда все познавательные процессы протекают особенно продуктивно? Люди черпают вдохновение из различных источников.

Многие из нас, и не только ученые, изобретатели, деятели искусства, но и бизнесмены, ищущие новую идею, или школьники, пишущие сочинение, старались найти вдохновение. У кого-то это получается легко, у кого-то сложнее, у кого-то не получается вовсе. Ниже я попытался сделать подборку наиболее сильных мотиваторов и вдохновителей, а также привел некоторые популярные цитаты знаменитых творческих людей.

Примеры источников вдохновения

Где и откуда черпать вдохновение? Побродив по просторам интернета, можно найти множество примеров того, чем вдохновляются творческие люди. Я постарался собрать воедино универсальные источники вдохновения, которые чаще всего упоминаются в сети.

  1. Нарушение зоны комфорта, трудности и испытания. Когда зона комфорта нарушается, у человека возникает желание снова вернуться в удобное для себя состояние. Преодоление препятствий дает удовлетворение и воодушевляет на новые свершения.
  2. Когнитивный диссонанс или психологические противоречия. Абсолютно у всех людей время от времени случается состояние психического дискомфорта, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. В случае возникновения диссонанса индивид будет всеми силами стремиться снизить степень несоответствия между двумя своими установками, пытаясь достичь консонанса. Это и служит источником вдохновения.
  3. Сублимация – это переключение психической энергии из одного состояния в другое. По Зигмунду Фрейду, в ходе сублимации инстинктивная (по большей части сексуальная) энергия переключаются в неинстинктивные формы поведения. Другими словами, сублимация это преобразование эротического неудовлетворенного желания, чувства в творческую деятельность.
  4. Любовь – это один из самых сильных источников вдохновения. Часто любовь в качестве источника творческого порыва отождествляют только с сублимацией, но это не всегда так. Любовь не всегда является отражением сексуального влечения. Например, мать любит своего ребенка, и это связывается с желанием заботиться и оберегать предмет своей любви. Многие великие свершения были сделаны во имя любви, а поэты вдохновлялись своими музами, женщинами которых по-настоящему любили.
  5. Чтение.Книги являются источником мудрости. Чтение — это долгосрочный вклад в свое развитие. Читая книги, мы постоянно накапливаем идеи, мнения, точки зрения, цитаты и символы, чтобы потом приступать к работе вдохновленными.
  6. Путешествия. Поездки в новые города и страны, как и книги — это всегда новые впечатления, эмоции и отличный источник вдохновения. Нередко самые интересные идеи возникают у нас во время долгих поездок.
  7. Природа. Ее разнообразие и краски вдохновляли людей во все времена. В городских условиях влияние природы может оказаться существенным: достаточно выбраться за город, и вы почувствуете прилив сил и эмоциональный подъем.
  8. Успешные люди. Успешные люди могут быть и в вашем окружении, старайтесь общаться с ними как можно больше, перенимая их образ мышления и действий. Также успех всемирно известных людей может стать примером и вдохновить. Это может быть банальное чувство зависти или, к примеру, искреннее восхищение – в любом случае чужой успех может стимулировать нас работать больше и лучше.
  9. Музыка и другие формы искусства. Они вызывают в нас много эмоций, ассоциаций, помогают оторваться от повседневности, становятся источником креатива. Живопись, стихи (поэзия), музыка, театр, кино, опера.
  10. Семья и близкие друзья — источник вдохновения, по сути это любовь, но также и чувство родства, чего-то своего. Мы собственники по натуре и дорожим своими родными и близкими, вдохновляемся ими, совершаем значимые поступки ради них.
  11. Самопознание. Изучение природы человека, погружение в наши мотивы и эмоции, нередко помогает узнать много нового о себе, в том числе и то, как мотивировать и вдохновлять себя.
  12. Спорт. В здоровом теле — здоровый дух. Спорт влияет на нашу внешнюю красоту, а также пробуждает некоторые физические и химические процессы в организме, что может дать силы для созидания. К примеру, вечерняя пробежка может зарядить вас творческой энергией и вдохновить на творчество.
  13. Дети. Общаясь с детьми, участвуя в их воспитании, мы часто видим в них себя. Мы радуемся их успехам, как своим, мы подпитываемся их неуемной энергией и их чистым разумом.
  14. Воспоминания. Вызвать нужные для вдохновения чувства можно воспоминаниями, они могут быть различными в зависимости от того, какой след они оставили в вашей душе. Счастливейшие моменты вашей жизни помогут создать позитивный настрой, а грустные эмоции, заставят переосмыслить пережитое и начать новую жизнь.

Цитаты о вдохновении

В поисках источника творчества вы можете посмотреть, что говорили знаменитые творческие личности о проблеме вдохновения.

Картина у живописца будет мало совершенна, если он в качестве вдохновителя берет картины других; если же он будет учиться на предметах природы, то он произведет хороший плод.

(Леонардо да Винчи)

Искать вдохновение всегда казалось мне смешной и нелепой причудою: вдохновения не сыщешь; оно само должно найти поэта.

(Александр Сергеевич Пушкин)

В каждом художнике заложен росток дерзновения, без которого немыслим ни один талант.

(Иоганн Вольфганг Гёте)

Не важно, откуда берется вдохновение. По крайней мере, до тех пор, пока тебя устраивают его плоды.

Я убеждён, что есть универсальные потоки Божественной мысли, вибрирующей эфир всюду и что любой, кто может чувствовать эти колебания, вдохновлён.

Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых.

(Петр Ильич Чайковский)

Вдохновение приходит только во время работы.

(Габриэль Гарсиа Маркес)

Вдохновение — это быстро сделанный расчет.

Комар, ранним утром впивающийся вам в ляжку, может послужить молнией, которая озарит в вашем черепе неизведанные ещё горизонты.

Вдохновение нужно черпать в том, что тебя пугает.

Отзывы и комментарии

Желаю вам творческого вдохновения!

Добавить комментарий Отменить ответ

Что написать вконтакте источники вдохновения?

сообщить о нарушении

Ответы

Самое лучшее — написать правду! Подумайте о том, чему вы всегда рады, какими занятиями предпочитаете заниматься, какой вид деятельности доставляет удовольствие. Источником вдохновения может служить семья, любимые друзья, хобби, путешествия, приобретение новых знаний. Главное, пишите искренне, так вами заинтересуются те люди, которым интересно то же самое, что и вам, а ведь это отличный способ завязать новые, интересные знакомства и отношения!

вдохновение в контакте

Источники вдохновения примеры вконтакте

В разделе Интернет на вопрос что можно написать в «Источники вдохновения» в контакте?? заданный автором Какая есть такую и любите лучший ответ это Ну вот что тебя лично вдохновляет, что аж волна идет, там легкость аж, прилив сил, желание жить! Музыка. вера, фильмы, интернет. любимая вещь, чистых воздух, активный образ жизни и тд тд тд. Или вообще нечего не вдохновляет.

Напишите что это вы! у меня в фейсе так указано! ведь вы главный источник вдохновения! от вас все идет

Мои источники вдохновения

Мы изменяем себя в основном по одной из двух причин — вдохновение или отчаяние.

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Ни для кого не секрет, что главная составляющая успеха в жизни для любого человека, особенно творческого — это наличие вдохновения. Без вдохновения, поэту очень сложно написать стихи, художнику — нарисовать картину, а строителю – построить дом… Без вдохновения очень сложно выполнять свою повседневную работу, не так ли?

У многих людей есть свои способы, как получать вдохновение. И, как правило, они сугубо индивидуальны. Кто-то получает его от хорошего отдыха, кто-то от общения с интересным человеком, а кого-то вдохновляет даже обычная чашка крепкого кофе. Часто, люди просто много работают с надеждой, что рано или поздно вдохновение придет к ним, и тогда, возможно, из их работу оценят хорошо.

Для примера, текст, который написал человек, делающий это с вдохновением, принципиально отличается от текста, написанного просто так. Даже если последний, написан более грамотно и толково. Только лишь вдохновенный писатель сможет зажечь искру в душе читателя. Лишь вдохновение способно привести к впечатляющим результатам!

На самом деле, пути вдохновения – абсолютно непредсказуемы. Ведь его источники можно найти повсюду.

В сегодняшней статье я расскажу вам о своих источниках вдохновения. Вы узнаете, что позволяет мне активно заниматься медициной (несмотря на всю ее убогость и мизерную зарплату), при этом также вести собственный блог о ЛОР заболеваниях, одну из статей которого, вы сейчас читаете.

Источник вдохновения номер один – это мои родители и мой родной брат. Родители дали мне бесценный и величайший дар — жизнь. Только благодаря моей маме, папе и брату Паше, которые практически всегда и во всем меня поддерживают, я уверен в своих силах и готов преодолеть любые трудности. Спасибо, что вы у меня есть!

Вторым источником вдохновения для меня служат реальные примеры успешных людей. Ничто так не вдохновляет как то, что рядом со мной такие люди, у которых всегда можно поучиться, проконсультироваться. А сама мысль о том, что через определенное время я смогу, стать таким же успешным и уважаемым человеком, служит для меня неиссякаемым источником энергии и вдохновения!

Также хочу отметить моих пациентов и читателей блога лор онлайн. Спасибо за добрые слова, благодарности, а также, уважаемые читатели, за комментарии, которые вы оставляете на моем блоге! Мне очень приятно и радостно за то, что информация на блоге интересна, а главное полезна для вас. Поверьте, ничто так не согревает душу и не служит источником вдохновения, как слова благодарности мне, как врачу.

Вот эти три источники вдохновения для меня очень важны и способствуют моему личностному и профессиональному росту.

В заключение, хотел бы отметить несколько причин, по-которым нельзя достичь совершенства в любом деле, будь-то обычная работа, бизнес, или блоггинг.

Первое, чтобы хотелось отметить – это здоровье. Давно известно, что болеющий человек практически не способен к вдохновению. Он не может адекватно мыслить и принимать решения и, тем более, не способен к творческой деятельности и это факт! Если поддержание здоровья для вас не является приоритетом, то путь к вдохновению для вас будет закрыт. Постоянные хронические заболевания, злоупотребление лекарствами, отсутствие физической активности, все эти факторы накладывают большой крест на ваш успех в любом деле.

Второе – страх, неуверенность, или наличие сомнений в том, что делаешь. Страх перед тем, как совершить действие — самая простая и распространенная проблема, которая присутствует у многих людей. Нужно научиться бороться со своей неуверенностью, иначе вся красивая жизнь так и останется мечтой. Самое главное начать, а любовь к делу и вдохновение придет уже после первых полученных результатов. Поверьте, ничто так не вдохновляет, как первые результаты твоей работы (благодарность вылеченных пациентов, первые комментарии к статьям на блоге и т. д.). Тут уместно сравнение с поговоркой ”аппетит приходит во время еды”.

А какие у вас источники вдохновения, уважаемые читатели? Что служит вам подпиткой к вашей работе? Буду рад услышать ваши отзывы и комментарии!

Нет схожих постов

Спасибо доктор за статью

Как я поняла у Вас семьи еще нет? И даже любимого человека? Жалко(. Вот когда у Вас это появится — тогда возможно маленько по другому начнете смотреть на мир, вот тут и узнаете какое это несравнимое ни с чем вдохновение бывает.

Родители,брат, это конечно хорошо, хорошо что они рядом. Вы не одиноки, но у Вас все еще впереди, и поэтому нужно быть ко всему готовым.

За статью спасибо, познакомились хоть =)

Хотела сказать еще… а мне больше всего вдохновения и уверенности в себя придают друзья-блоггеры 😉

Семьи пока действительно нет. Пока все в планах. =) А на счет друзей, вы действительно правы, без них очень плохо.. Таким образом, предлагаю дружить блогами! 😉

Обязательно! Нам настоящие квалифицированные врачи особенно нужны! =)

И мне приятно познакомиться.

А меня «питает» моя жена и дети. Или они от меня «питаются» 😀

Наверное это будет не вдохновляющий комментарий, но зато не банальный коммент на тему «как у вас тут классно и интересно, будем дружить блогами».

Признаюсь честно, врачей не люблю! По ряду причин. Не любовь моя проистекает с того времени, когда я еще был ребенком. Мать рожая меня в районной больнице заразилась стафилококком благодаря тем же врачам — профессионалам, и я не должен был выжить. В 15 лет я застудил и надорвал спину и умный и квалифицированный терапевт поставил мне диагноз старческий радикулит:), а через два месяца она пожимала плечами, куда же он делся.. В детстве меня лечили от всего что только можно. Сейчас складывается такое впечатление, что меня лечили только от одной болезни, которая называется жизнь 🙂 Моя детская мед. книжка была 5 см толщиной, повзрослев я ее благополучно ликвидировал вместе со тем всем бредом, который там написан. Причем меня всегда поражало то, что все диагнозы и другие записи пишутся таким почерком, что обычный человек их не прочитает. Этому наверное учат всех медиков.

Каков например, критерий оценки инженера, если техническая деталь(программа) работает, то инженер хороший. А каков критерий оценки врача? Не важно, сможет он помочь человеку или человек уже безнадежен, но на критерии оценки врача это не повлияет. Если пациент умирает, но очень сложно определить объективную причину, а ведь он мог умереть от тех лекарств, которые ему прописал врач. Я не отрицаю необходимость медицины, но та в каком виде она существует сейчас приносит больше вреда человеку, чем пользы. Даже скажу жестче современная медицина лечит только от самой жизни. Плюс коммерческая составляющая, больше больных — больше прибыли.

Также врачи самые костные и неповоротливые люди в своем мировоззрении, часто они в этом не виноваты, такое мировоззрение прививают в медвузах. А те кто пытается мыслить не в рамках системы, очень скоро из нее выходят либо самостоятельно, либо их выдавливают.

Конечно, люди сами виноваты в том, что разучатся(или их разучают) мыслить самостоятельно и готовы переложить ответственность за свое здоровье на какого-то умного и дипломированного специалиста.

Не буду говорить за всех, но то большинство медиков, которых я видел такие. Желаю вам не быть таким:)

Не судите строго. В любом случае желаю вам удачи и успехов в том пути, который вы для себя выбрали.

Николай, спасибо вам за такой откровенный и объемный комментарий. Я уважаю ваше мнение и в некоторых моментах вас очень даже понимаю. Наша медицина сейчас на грани развала. Благодаря нашему правительству, которое поставило для врачей такие условия труда, все больше и больше врачей начинают задумываться на финансовой стороной вопроса. Хотя сколько раз я лично убеждался, что хороший врач — это никак не бизнесмен. Эта профессия — призвание судьбы, и если человек не готов работать и при этом полностью жертвовать собой и вниманием своих близких, ему нечего делать в медицине.

Не могу пройти мимо.И хочу Вам ответить,Николай!Дело в том,что раньше как и Вы я думала и обвиняла врачей во всех болезнях моего сына,что не успев выписаться с роддома он уже имел 2 кишечные инфекции и в итоге пролежал 3 месяца в больнице и годы лечения кишечника….что в 9 месяцев через шприц он получил гепатит В и в 12 месяцев у него печень была до пупа…и диагноз его звучал так ХПГ-это всего лишь в годик ….я могу перечислять ещё много чего ….но не в этом смысл….в то время я так же как и вы обвиняла во всём врачей,но позже …после многих лет и уроков жизни я поняла одно-Всё что происходит с тобой,то ли болезнь,то ли неприятность,то ли даже смертельная болезнь-это все не просто, и ничего в этом мире не бывает просто. Это всё человек притягивает сам и это зеркало того что он имеет внутри,и нельзя обвинять во всех греха НАЩИХ других людей,то ли это будут врачи,то ли это будет целитель.то ли это будет *плохой*учитель …ВСЕ ДЕЛО ТОЛЬКО В НАС САМИХ и не важно сколько нам лет а важно,что мы имеем в душе и несём в этот мир.Что бы быть здоровым нужно знать определенные правила Вселенной(или Божественные)правила и эти правила существуют независимо от того согласны вы с этими правилами или нет,принимаете ли вы эти правила или нет,знаете ли вы эти правила или нет!Они существуют,существовали до нас и будут существовать.Так устроен мир.Это также,как например существуют правила дорожного движения,они есть и не важно согласны вы с этими правилами или нет,вы их Обязаны просто соблюдать,если не соблюдаете,то вначале штрафы а потом уже и лишение прав….так и в жизни.Для того что бы изменить мир и людей во круг себя,нужно заглянуть во внутрь себя,изменится самому и потом уже меняется всё вокруг вас!У каждой болезни есть своя причина и причина эта- в духовности человека,в его мыслях,деяниях и то что он имеет в сердце. Осуждение -это грех,и обвинять всех в своих болезнях,неприятностях,и так далее тоже может чревато сказаться на здоровье и судьбе самого человека.Я хотела просто Вам написать и поделится тем,что имею и уже за вами конечно выбор,принимать или нет.Я желаю вам Любви в сердце,мира в душе и понимания и принятия мира и людей такими какие они есть. Если хотите что то изменить в своей жизни и во круг себя,то меняйтесь сами!Если Вы улыбнётесь миру и любите мир,то Мир улыбнётся Вам. =)

Уважаемы Доктор Владимир,это очень хорошо и здорово,что источником вашего Вдохновления являются дорогие и любимые вам люди и ваши пациенты.Я как бы тоже имею какое то отношение к исцелению людей и это был мой пройденный этап в жизни,но идя по своему пути,в итоге меня привели к тому,что если человек болеет то нужно лечить две составляющие человека -это дух и физическое тело и при этом очень важным является Духовность человека,его помыслы,его отношение к Богу,миру и людям.Я очень ценю Вас как доктора и Вы делаете то что Вам дал Бог -это лечить людей,врачом в наше время может быть каждый-кто по призванию,кто по деньгам.кто просто что так надо,но на самом деле Врач-это Божий Дар и Вы имеете этот Дар,так как в вашем сердце я чувствую Любовь к людям и вами не движет корысть,а движет Вами стремление помочь и исцелить людей. Пройдя свой долгий путь,имея за спиной много ошибок и грехов,я знаю точно,что Вдохновлением моим и смыслом является Вера и Любовь….Вера в Бога и Любовь к Богу,людям и самой себе.Либо не любя себя ты не можешь любить людей а значить и Бога. Не подумайте плиз,что я религиозная фанатичка,я просто человек,который обрёл главное в этой жизни -Веру в Бога. Вы делаете нужную и огромную работу,исцеляя физическое тело человека и если Вам интересно ещё и исцеление души,либо причина любого физического недуга -это наша душа и духовность.это наши ценности и мировоззрение.Я училась на книгах Лазарева С.Н.и через него я пришла к Богу,хотя этот человек является физиком и мне очень помогли книги Доктора Синельникова и ещё есть одна очень хорошая книжица,и в ней я получила заключительный урок и если Вам это интересно то могу выслать файлом,как быть здоровым,радоваться жизни и быть счастливым как не странно это не медицинская книга,это не философская книга,а это книга об одной 10 летней девочке Саре.Я Благодарю Вас за ваш сайт,за Ваши советы,за Вашу помощь и что главное и важное в наше время за Любовь к людям =)

Марго, я искренне благодарен Вам за такой теплый отзыв. Спасибо Вам большое!

Порою очень не хватает того самого вдохновения, которое надо не для творчества, а просто посуду даже помыть)))

30 способов найти вдохновение — Пашня — Литературный журнал CWS

Неважно, насколько вы любите писать, рано или поздно настанет тот день, когда вам потребуется вдохновение. Блогер, журналист и писатель Лео Бабаута собрал для американского портала Writetodone свои любимые источники вдохновения, а мы перевели эти советы.

«Ты не можешь сидеть и ждать, когда придет вдохновение. Ты должен выслеживать его с дубинкой в руках». (Джек Лондон)

Я готов поспорить с теми, кто утверждает, будто вдохновение — это такое далекое и труднодостижимое состояние. Вдохновение — это всего лишь одна из частей писательского творчества. Каждый автор ждет творческий порыв, чтобы написать «вдохновленный» текст. Иногда оно приходит самым неожиданным образом.

Я сделал подборку моих любимых источников вдохновения — некоторые из них довольно очевидны, другие — совсем нет. Но иметь такую «напоминалку» всегда полезно, и если вы еще не использовали эти способы, самое время начать.

  1. Блоги. Это один из моих любимых способов, конечно. Есть много прекрасных блогов о творческом письме, писательском мастерстве и вообще обо всем на свете. Я люблю читать о том, что помогает другим, — это вдохновляет меня на активные действия.
  2. Книги. А этот способ самый любимый. Я читаю книги тех писателей, которые мне нравятся, затем могу что-то у них позаимствовать, анализирую их тексты и вдохновляюсь их глубиной и стилем. Фикшн — мое любимое чтение, но вообще я глотаю все подряд. Если обычно вы читаете книги лишь некоторых любимых авторов, попробуйте окунуться во что-то совершенно другое. Вы как минимум найдете несколько свежих идей.
  3. Подслушанные диалоги. Если я нахожусь в месте большого скопления людей, в парке, в торговом центре, на рабочем месте, иногда я невольно подслушиваю чей-то разговор. Это выходит не специально, я просто стараюсь вести себя тише и быть внимательным. Я люблю слушать разговоры других людей. Если вам случайно удастся поймать кусочек чьего-то разговора, постарайтесь кратко его записать, сделать хотя бы несколько заметок. Важно сделать это как можно скорее. Если записанное не пригодится целиком, то может послужить источником вдохновения для будущих работ.
  4. Журналы. Хорошие журналы не всегда полны хороших рассказов и очерков, но обычно там можно найти хотя бы один неплохой текст — в жанре фикшн или нон-фикшн. Стиль их написания, голос автора, ритм и способность провести читателя от начала до конца текста — если все компоненты статьи хороши, она вдохновляет. Плохие журналы, статьи в которых не станут образцами для подражания, тоже могут послужить источниками вдохновения — там могут найтись интересные истории или неожиданный угол зрения на какой-то вопрос.
  5. Фильмы. Иногда герой фильма может внезапно сказать нечто такое, что я понимаю: «Из этой мысли может вырасти отличный пост в блоге!» или «Я обязательно включу такую реплику в текст!». Иногда у сценаристов получаются действительно отличные диалоги. Качественная операторская работа тоже может вдохновлять — удачно взятый крупный план или чудесный пейзаж.
  6. Форумы. Когда люди пишут на форумах, они редко беспокоятся о стиле или красоте изложения (конечно, встречаются и исключения). Чаще они пишут для того, чтобы сообщить какую-то информацию или поделиться идеей. Тем не менее, эти идеи могут быть интересными и вдохновляющими. Я не призываю вас перечитывать тонны чужой переписки, но если вы ищете какую-то информацию, проглядеть пару-тройку форумов можно.
  7. Искусство. По моему опыту, искусство — хороший источник вдохновения для писателя, который хочет настроиться на великие свершения. Конечно, это не сравнить с просмотром произведений искусства в оригинале, но всегда можно поставить радующее вас изображение на рабочий стол компьютера. Сейчас у меня стоит «Пьета» Микеланджело, но это не обязательно должна быть классика — я находил вдохновение в японском аниме и выступлениях местных артистов в моем городе.
  8. Музыка. В дополнение к предыдущему пункту: можно скачать и включить красивую музыку — от Моцарта до Бетховена, от Beatles до Radiohead. Включайте музыку в фоновом режиме, она подхватит вас и понесет на волнах вдохновения к будущему тексту.
  9. Друзья. Разговоры с друзьями в реальной жизни, по телефону или через Интернет стали источником для создания некоторых из моих лучших текстов. Общение пробуждает мои собственные мысли и приносит новые идеи, которые выливаются во что-то еще более стоящее, чем мог бы создать каждый из нас по отдельности.
  10. Писательские группы. Будь то онлайн или в формате очных встреч, писательские группы — отличный способ получить энергию и мотивацию для написания текстов. Мои лучшие рассказы были написаны в творческой группе во времена учебы в колледже (между прочим, прекрасное место для поиска таких групп). Мы читали написанное друг другу, критиковали и вносили предложения по изменениям. Работа других писателей вдохновляла меня на развитие моих собственных текстов.
  11. Цитаты. Понятия не имею, почему, но цитаты и афоризмы меня очень вдохновляют. Я люблю выискивать в Интернете разные сайты с цитатами великих людей. Иногда я нахожу фразу, которая подсказывает, как можно изменить мой язык, это мотивирует на саморазвитие.
  12. Природа. Нет идей? Выходите из комнаты и идите гулять. Сворачивайте с тротуаров и шагайте по траве, бродите по полям и холмам. Смотрите по сторонам на красоту вокруг и позвольте потоку вдохновения проникнуть в вас. Закаты и рассветы, конечно, тоже в списке моих любимых природных сцен, поднимающих настроение. Восхитительно все, что так или иначе касается воды, — океаны, реки, озера, дождь, даже лужи.
  13. История. Звучит банально, но великие исторические деятели могут вдохновить на великие свершения. Среди вдохновляющих меня личностей — Бенджамин Франклин, Ганди, Авраам Линкольн, Хелен Келлер, Леонардо да Винчи.
  14. Путешествия. Неважно, что это будет — кругосветное путешествие или однодневная поездка в соседний городок. Побег из привычного места, новые знакомства и обычаи могут послужить прекрасным источником вдохновения. Используйте новые места чтобы сменить оптику, сквозь которую можно по-новому посмотреть на привычный мир.
  15. Дети. У меня их шестеро. И они самые лучшие люди на свете (в этот список входят также моя жена, братья, сестры, родители). Я люблю проводить с ними время, в тишине, прогуливаясь или читая. Беситься мы тоже любим — когда играем или деремся подушками. И все то время, что я нахожусь рядом с ними, я стараюсь фиксировать мои мысли и наблюдения о жизни, людях, любви. Я предполагаю, что дети, с их свежим взглядом на мир, способны изменить весь образ мыслей взрослого человека.
  16. Тренировки. Лучше мысли приходят, пока я бегаю. Тишина вокруг, участившийся пульс, свежий воздух, природа — это по-настоящему стимулирует работу мозга.
  17. Религия. Многие из вас не религиозны, но это не так важно — в мировых религиях есть просто потрясающие идеи. Я изучал тексты христианства, иудаизма, ислама, буддизма, таоизма и других монотеистических и политеистических религий. Я не эксперт ни в одной из них, но я могу утверждать, что каждый раз, когда читал о них, я открывал для себя что-то новое.
  18. Газеты. Я был новостным репортером и редактором и адски устал от газет и новостей. Это похоже на бесконечный поток одного и того же, одинаковых событий, происходящих вновь и вновь. Однако если вы знаете, где искать, иногда могут попасться впечатляющие человеческие истории.
  19. Сны. Были моменты в моей жизни, когда я старался вести журнал снов — записывать все, что приснилось, в тетрадку, которая лежала около моей кровати. Не потому, что это могло что-то рассказать обо мне, о моем прошлом или будущем, а потому, что сны идут вразрез с правилами и реальностью, они будто из потустороннего мира.
  20. Записки писателя. Я настоятельно рекомендую это любому автору. Это не обязательно должны быть ваши фантазии или дневниковые записи. Фиксируйте мысли, заметки, обрывки разговоров — так соберутся диалоги, идеи для сюжета, новые герои. К тому же такой «журнал писателя» всегда можно пролистнуть, если не приходит вдохновение.
  21. Подборки новостей и статей. В поисковых системах можно найти много всего необычного, например, просматривая Zen Yandex. Иногда здесь можно найти примеры отличных текстов других авторов. Конечно, не следует присваивать их идеи, но можно адаптировать к конкретной теме.
  22. Поэзия. Как может поэзия вдохновить прозу? Как минимум, своей красотой, стилем, ритмом, игрой слов, музыкальностью.
  23. Чтение классической литературы. Конечно, Шекспир не единственный драматург, но он, несомненно, величайший мастер английского языка. Хотя его сочинение может быть трудным для тех, кто не привык к языку того времени, изучение даже одной из его пьес окупается безмерно. В каждой культуре есть писатели, читая которых, можно почерпнуть множество идей, необычных слов, интересных фраз, которые послужат источником вдохновения.
  24. Google. Нет идей? Google вам в помощь! В поисковой строке я просто ввожу то, о чем я сейчас пишу, и нахожу тонны прекрасных ресурсов.
  25. «Свободное письмо». Один из лучших способов снять писательский блок. Просто начинайте писать. Все, что угодно. Не редактируйте, не останавливайтесь, не думайте. Просто отпустите поток слов. В конце концов вы получите, возможно, кучу мусора, но это как минимум поможет унять страх белого листа, а как максимум — среди кучи мусора обнаружится что-то стоящее.
  26. Брейншторм. Это почти как «свободное письмо», но вместо того, чтобы писать прозу, вы записываете идеи. Просто кучу хаотичных мыслей. Скорость и количество здесь важнее, чем качество.
  27. Flickr. Этот и другие сайты с потрясающими фотографиями. Если скульптуры и картины покажут недостижимые высоты, то фотографии, сделанные талантливыми людьми, — то, что обычные люди могут сделать, если постараются. Просто посмотрите эти снимки, чтобы найти вдохновение.
  28. Маленькие перемены. Если обычно вы идете на работу одной дорогой, попробуйте другую. Если каждый день вы просыпаетесь и сразу собираетесь по делам, попробуйте вместо этого встать пораньше и сделать зарядку или посмотрите на рассвет. Если обычно по вечерам вы смотрите телевизор, почитайте или начните писать. Меняйте свои рутинные занятия. Это поможет взбодриться.
  29. Истории успеха. Этот способ тоже из числа моих любимых. Когда я готовился бежать свой первый марафон, я читал истории людей, которые уже пробежали марафоны, и заряжался их энергией. Есть много историй успешных писателей, которые вас точно вдохновят.
  30. Наблюдать. Это интересное занятие для любого автора. Идите в людное место, садитесь и наблюдайте. Люди удивят вас и даже иногда шокируют. Нет ничего более вдохновляющего, чем сама жизнь.

Поделиться ссылкой:

10 источников вдохновения для дизайнеров и кинематографистов

Творчество — загадочный аспект человеческого опыта; Часто бывает трудно определить, что движет этим импульсом и какие элементы вдохновляют творчество художника. Этот пост, написанный с точки зрения практикующего художника и писателя, объединяет десять областей, которые являются источниками художественного вдохновения. Когда человек выбирает карьеру внештатного художника или дизайнера, карьеру, которая зависит от постоянного творческого потенциала, важно понимать, что вдохновляет на работу и как стимулировать воображение.

1. Арт.

паулобрандао

Для всех творцов искусства и дизайна важнейшим источником вдохновения являются работы коллег-художников, дизайнеров и креативщиков всех мастей. Знание истории искусства и дизайна предлагает прочную основу для работы, в то время как знание практики современного искусства определяет контекст, в котором создается произведение. Последовательные художественные направления развивались и процветали благодаря тому, что художники черпали вдохновение из тех или иных работ, и это продолжается и по сей день.Иногда, когда вдохновение иссякает, важно обращать внимание на работы мастеров прошлого. Когда дизайнер сталкивается с эстетической проблемой, ему помогает обширная история искусства, в которой есть практики, которые уже «решили» многие из этих дилемм.

2. Галереи и музеи

Робинелайн

Лучший способ познакомиться с искусством — во плоти, и, к счастью, наши галереи и музеи изобилуют великолепными произведениями и очаровательными реликвиями.Здесь есть масса вдохновляющих произведений искусства, от огромных богатств, хранящихся в национальных музеях, таких как Британский музей и национальные галереи, до передовых работ, которые можно найти на небольших современных выставках. Вход во многие из лучших музеев бесплатный (хотя некоторые из них взимают плату за крупные выставки), и многие предлагают беседы и мероприятия, посвященные изучению коллекций. В тысячах небольших галерей есть скользящие графики выставок, и многие публично рекламируют свою премьеру «частные виды», возможность встретиться с художниками, пообщаться с другими творческими людьми и насладиться бокалом вина.

3. Интернет

полосатый

Легко принять Интернет как должное, но всего несколько лет назад исследование художников и творческих приемов включало рыскание по библиотекам, поиск периодических изданий и посещение вечерних занятий. Сегодня все это можно найти с помощью простого поиска, чтения страниц Википедии или просмотра роликов на YouTube. Интернет произвел революцию во многих аспектах нашей повседневной жизни; для художников и дизайнеров это бесценный источник информации и вдохновения.

4. Пленка

суки

Многие критики и историки считают кино квинтэссенцией искусства двадцатого века. Захватывающее качество немых фильмов, резкое оформление света и тени в фильмах нуар, яркие цвета ужасов Hammer, выдержка американских гангстерских фильмов, эстетика европейского арт-хауса, потрясающая графика анимации манги и ультрасовременная компьютерная графика и 3D-технологии; для художников и дизайнеров фильм — огромный источник визуальных образов и вдохновения.

5. Музыка

notsogood фотография

Музыка может быть важным источником вдохновения для художников и дизайнеров двумя способами. Во-первых, музыка может стать саундтреком к практике дизайнеров, помогая создать настроение и атмосферу, которые будут сопровождать рабочую среду. Дизайнеры могут выбирать музыку, соответствующую проекту, над которым они работают, помогая задать темп и настроение работы. Второй способ, которым музыка может положительно влиять на дизайнеров, — это ее упаковка, выступления, плакаты и другие связанные изображения.Музыканты часто используют сильную эстетику, высокую моду и ультрасовременный дизайн, чтобы сопровождать свою музыку, что является источником вдохновения для тех, кто занимается изобразительным искусством.

6. Печатная реклама и плакаты

неко_чан

Фильмы и музыка часто сопровождаются удивительными плакатами и печатными СМИ, как и все виды коммерческих продуктов, событий и даже идей. Многие печатные объявления создаются ведущими дизайнерами того времени, чтобы обеспечить привлекательные образы и эффективное общение.Этот носитель является важным ресурсом для дизайнера, который может найти справочные материалы и вдохновение.

7. На открытом воздухе

ноя 03

В практике каждого творческого человека бывают моменты, когда вдохновение иссякает, а идеи застаиваются. В это время прекрасно отдохнуть и погулять на свежем воздухе, прогуляться или покататься на велосипеде. Парки и сельская местность, городские улицы и городская среда — все это может оживить чувства и вдохновить на творчество.

8. Книги

mrs_logic

В то время как лучший способ увидеть искусство — это во плоти, и так много всего доступно в Интернете, один из лучших способов изучить визуальную работу — это книги. Для книжных дизайнеров и типографов, конечно, книжная форма — лучший способ представить свои творения. Доступны книги о всех типах художников, истории и техниках, и они остаются одним из самых полезных способов найти вдохновение.

9. Журналы

tracyhunter

Как и книги, журналы и периодические издания — прекрасный способ найти вдохновение.Такие публикации, как Art Review и Modern Painters, охватывают последние тенденции и современных художников, а также предоставляют обзоры прошлых движений и критических теорий.

10. Жизнь

Эльмоалвес

Лучшие произведения искусства, дизайна и творчества напрямую вдохновлены жизнью мастера. Чисто стилистическая и эстетическая работа может дать результаты, но только когда художники наполняют свою работу своим личным жизненным опытом, работа становится обогащенной и по-настоящему оживленной.

Об авторе

Том может быть писателем, но его настоящая страсть в жизни связана с дизайном и искусством. Он работает писателем для известного поставщика расходных материалов, таких как тонер HP, чернила и бумага для компании под названием Cartridge Save, расположенной в Манчестере, Англия. Вы можете прочитать другие его работы в их блоге CreativeCloud, где он публикует статьи о полиграфическом дизайне и современном искусстве.

Богдан — один из основателей Inspired Mag, накопивший за это время почти 6-летний опыт.В свободное время он любит изучать классическую музыку и изучать изобразительное искусство. Он тоже очень одержим фиксами. У него уже есть 5.

22 удивительных источника вдохновения для генерации идей: часть первая

Каждый попадает в колею идеи. Мы не можем объединить свои мысли, чтобы творчески решить проблемы, написать или даже представить, что нас ждет дальше. Мы не вдохновлены. Когда это случается с вами, куда вы идете за вдохновением?

Мой мозг постоянно генерирует новые идеи.Здесь я делюсь первыми 11 из 22 источников вдохновения, которые поддерживают мои творческие соки, а вот оставшиеся 11 источников.

Я надеюсь, что некоторые из них также вдохновят вас и приведут к новому образу мышления о жизни.

1: Музыка. Музыка — один из величайших источников моего вдохновения. Музыканты являются ярким примером того, что значит следовать своей мечте. Они не могут существовать без того, чтобы делать то, что им предназначено.

Нет ничего лучше, чем полностью потерять себя на великолепном концерте на 3 часа в окружении сотен или тысяч других поклонниц.Опыт всегда преобразующий.

Не знаете, на кого настроиться? Посмотрите на самых высокооплачиваемых музыкантов, которые вдохновляют миллионы.

2: Фильмы. Фильмы отрывают нас от нашей реальности на два часа. Великие фильмы переносят нас на эмоциональные американские горки, показывают лучшее и худшее, что есть в человечестве, и позволяют нам на время принять другую идентичность. Великие фильмы тянут нас за сердце.

Ищете фильм, который поможет преодолеть ваш умственный блок? Посмотрите 100 самых вдохновляющих фильмов всех времен.

3: Театр. Как и музыка, живой театр показывает нам, что значит преследовать свою мечту. Большой театр также предлагает нам на несколько часов погрузиться в жизнь других людей. Посмотрите лучшие бродвейские шоу 2016 года.

4: Музеи. Я люблю сходить с работы на послеобеденное время и теряться в музее. Пребывание в некоторых музеях — это временный отход от реального мира. Присутствие в других напоминает нам о том, какой была жизнь до 21 века.

Есть много интересных музеев по всему миру. Посетите 18 интересных музеев, от которых у вас захватывает дух.

5: Книги. Художественная или научно-популярная литература не испытывает недостатка в вдохновляющей литературе. Хотите знать, что читать дальше? Вот 16 самых вдохновляющих книг 2016 года.

6: Иконы спорта. Один из самых простых способов получить быстрое вдохновение — это включить Олимпиаду. Нет где более очевидны «трепет победы» и «агония поражения».Взгляните на 10 самых вдохновляющих олимпийских спортсменов, за которые можно болеть.

7: TED Talks. Я смотрю выступление на TED Talk почти каждый день. Есть так много гениальных людей, которые овладели искусством рассказывания историй, чтобы помочь нам увидеть вещи в ином свете.

Вот 28 самых вдохновляющих и мотивирующих выступлений TED Talks, которые вдохновят вас и помогут преодолеть засуху ваших идей.

8: Наши ветераны. Возможно, именно потому, что я имею честь работать с нашими ветеранами, на меня лично повлияли те жертвы, которые они принесли нашей стране, но наши ветераны — одно из моих величайших источников вдохновения.Их самоотверженность и храбрость могут вдохновить всех нас выйти за пределы зоны комфорта.

9: Пожилые. Люди, которые прошли до нас, — наши лучшие учителя. Их взгляды и опыт могут вдохновить нас замедлиться, не потеряться в нашей борьбе и по-настоящему ценить жизнь.

10: Дети. Когда вы в последний раз наблюдали за играющими детьми? Их беззаботный дух — это то, что мы все когда-то воплощали. Мы все можем многому научиться у маленького ребенка, который не заботится о том, что о нем думают другие, и о том, что он чувствует, будучи полностью сосредоточенным на развлечениях.

11: Обучающиеся сообщества. Великие ораторы в комнате, заполненной единомышленниками, обязательно вдохновят нас по-другому взглянуть на возможности и проблемы. От глобальных организаций, таких как Организация предпринимателей (EO), Организация молодых президентов (YPO) и Организация женщин-президентов (WPO) до торговых палат, везде есть возможности, чтобы окружить себя непрерывным обучением.

Это первые 11 из 22 великих источников вдохновения; здесь вы можете найти 11 дополнительных источников.Я надеюсь, что вас вдохновили взглянуть на вещи по-другому, и вы смотрели в разных местах.

Когда вы меняете свой взгляд на вещи, меняется и то, на что вы смотрите.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

7 удивительных источников дизайнерского вдохновения

Дизайнерское вдохновение бывает всех форм и размеров.

Неважно, являетесь ли вы иллюстратором, работающим над обложкой глянцевого журнала, или графическим дизайнером, работающим над макетом логотипа для последнего продукта вашего клиента.Правильное вдохновение всегда поможет вам найти творческие и уникальные идеи для ваших проектов.

Но иногда вам нужна помощь, чтобы вдохновиться. К счастью, есть ТОННА отличных ресурсов для вдохновения в дизайне.

(Наш личный фаворит — Muzli , постоянно обновляемый ресурс для вдохновения в дизайне, поданный свежим.)

Есть МНОГО мест, где можно почерпнуть дизайнерское вдохновение, и это может быть ошеломляющим.

Что ж, мы хотим помочь.Вот почему мы поговорили с несколькими профессиональными дизайнерами, чтобы узнать, куда они идут, чтобы вдохновиться.

8 мест, где можно найти вдохновение в дизайне (по советам профессиональных дизайнеров)

Дизайнеры, с которыми мы разговаривали:

  • Грег Уилсон. Графический и моушн-дизайнер из Нью-Йорка.
  • Чад Майкл. Отмеченный наградами дизайнер брендов, упаковки и продуктов.
  • Уильям Медоуз. Креативный директор и руководитель отдела дизайна, ориентированного на клиента, в ACC New Zealand.

Все трое обладают опытом и проницательностью в области дизайна на несколько десятилетий — не говоря уже об энциклопедических знаниях о лучших местах для вдохновения в дизайне.

Вы можете быть удивлены тем, как часто они заходят в автономный режим в поисках вдохновения. Большой урок: не бойтесь выходить на улицу подальше от компьютера, чтобы вдохновиться.

Итак, приступим.

1. Путешествие

От Уильяма:

«Я много путешествовал в одиночку (более 60 стран один).Для меня это означает расширение моей «визуальной библиотеки», а также получение времени для того, чтобы оспорить некоторые из моих более глубоких предположений. Один из ключевых элементов исследователя дизайна — это размышление и познание самого себя. Нет лучшего способа сделать это, чем адаптироваться к новому контексту ».

Travel знакомит вас с новыми культурами, людьми и опытом. Неудивительно, что профессиональные дизайнеры, такие как Уильям, также используют его как источник дизайнерского вдохновения. Погрузившись в пространство, удаленное от дома, вы выходите из зоны комфорта и открываете глаза на новые возможности в ваших творческих проектах.

Совет: Найдите горящие предложения перелетов и отправляйтесь в город, о котором вы никогда не слышали и не планировали посетить на выходные. Попросите местных жителей порекомендовать вам рестораны, совершите длительные прогулки и держите наушники в кармане, пока вы будете сосредоточены на этой новой обстановке.

Погрузитесь глубже: Как путешествие за год изменило жизнь удаленного работника

2. Гулять

От Грега:

«Как творческий человек так легко потеряться в голове.Я хожу на прогулки или велосипедные прогулки, чтобы очистить голову и погрузиться в окружающую среду. Я нахожу вдохновение повсюду: от ярлыков и фресок до странных автомобилей, природы и архитектуры ».

Иногда лучший способ вдохновиться творчеством — это выйти из офиса и просто прогуляться. Это тоже не просто предположение: исследование Стэнфордского университета в 2014 году показало, что ходьба повышает творческую отдачу на 60%.

Совет: Подумайте, как вы можете начать включать осознанные прогулки на протяжении всего творческого процесса.Заставьте себя делать регулярные перерывы на растяжку и движения, особенно в напряженные дни.

Погрузитесь глубже: Каков ваш творческий ритуал?

3. Посетите антикварные магазины и распродажи недвижимости — или Etsy

.

Из Чада:

«Я всегда ищу и ищу маленькие спрятанные драгоценности в этих местах, потому что никогда не знаешь, что можно найти. Это более личный опыт, чем поиск в Интернете, поскольку предметы, которые вы найдете во время охоты, скорее всего, никогда не были в Интернете, потому что они десятилетиями собирали пыль в чьем-то доме.”

Антикварные магазины содержат множество уникальных предметов, которые обязательно пробудят ваше воображение. Вы можете найти предметы десятилетней давности со старой типографикой, иллюстрациями и дизайном.

Совет: Подумайте о проекте или теме. Когда вы открыты для вдохновения для конкретной идеи, вы обнаружите, что ваш разум устанавливает всевозможные связи.

Из Чада:

«Etsy отлично подходит для поиска упаковок, о которых мир забыл и которые многие еще не видели.Поиск вдохновения, который является старым, но новым для глаз, действительно может привести в движение вдохновение. Я обычно ищу антикварную упаковку, однодневки и ищу реквизит для фотосессий продукта студии ».

Etsy — популярная платформа электронной коммерции, предназначенная для ручной работы и ремесленных изделий. Таким образом, он полон забавных диковинок и предметов, которые вы можете пролистать, чтобы вдохновиться дизайном.

Еще глубже: Некоторое время назад мы беседовали с двумя дизайнерами продуктов Etsy о важности проектирования на основе данных в компании.

4. Общайтесь с семьей, друзьями и коллегами

От Грега:

«Мне так повезло работать в индустрии с маленьким эго. Все хотят помогать друг другу и просто делать крутые штуки. Знакомые мне друзья и коллеги, вероятно, являются самым непосредственным источником вдохновения. Мне нравятся такие люди, как Дэн Коверт, Джойс Н. Хо и Ирен Фелео ».

От Уильяма:

«Когда я стал старше, я обнаружил, что действительно курирую своих друзей, свои средства массовой информации и социальный опыт, который я потребляю.«Это здорово на мой вкус, но плохо для моих перспектив как исследователя дизайна. Я считаю, что одна из лучших вещей, которые стоит позвонить для проверки в реальности, — это мой опыт детства, когда мои дяди пили пиво и стреляли фейерверками, странные торговые центры, которые моя мама водила меня в магазин за одеждой в детстве, запах и ощущения ваших бабушек и дедушек ‘дом, и опрокидывать мусорные баки ночью с моими мародерствующими друзьями-подростками. Это вещи настоящих, некураторских людей. Борьба и справедливость семьи [и друзей] помогают сделать дизайн для людей реальностью, а не просто модным слоганом.”

Нельзя отрицать, что люди, которыми вы себя окружаете, оказывают неоспоримое и глубокое влияние на то, кем вы становитесь. Одно исследование, проведенное Gallup, показало, что люди, у которых есть друзья по работе или в отрасли, на 700% более вероятно, что будут вовлечены в свою работу, по сравнению с их коллегами без друзей. Вот почему любой амбициозный творческий человек должен работать над созданием и укреплением сети поддерживающих людей, если они хотят добиться успеха.

Совет: У вас нет друзей в вашей отрасли? Сделай.Найдите сетевые мероприятия в вашем районе на Meetup или Dribbble или отправляйтесь на (более крутые, объективно более увлекательные) творческие беседы, такие как Creative Morning или Think & Drink. Кроме того, не забывайте, что сейчас 2019 год, и друзьям не обязательно вешать IRL — отраслевые группы Slack — отличный способ наладить связи, не вставая с дивана.

Погрузитесь глубже: 5 шагов к современному наставничеству

5. Видеооператоры

От Грега:

«Кинооператор — лучший специалист в анимационной индустрии.Здесь размещено все, от работы звездных клиентов до инновационных личных проектов. Когда я начинал заниматься моушн-дизайном несколько лет назад, это место было постоянной страницей вдохновения, и оно было бесценно для обучения ».

Motionographer (произносится как «океанограф») вдохновляет моушн-дизайнеров, демонстрируя работы признанных и перспективных моушн-дизайнеров, делясь полезными статьями по дизайну и добавляя комментарии по отраслевым темам.

Совет: Даже если вы не являетесь моушн-дизайнером, воспользуйтесь такими ресурсами, как Motionographer, чтобы показать вам, над чем работают другие дизайнеры.В конце концов, вдохновляющий проект — это вдохновляющий проект, ведь среда не самое главное.

Погрузитесь глубже: Наши 18 лучших постов об анимации.

6. Pinterest

Из Чада:

«Глубина, которой обладает Pinterest, безгранична. Для меня это ежедневный источник, особенно в период исследования проекта, где вы можете найти невероятно уникальный дизайн, иллюстрации, фотографии и ссылки. Это может быть настоящая кроличья нора ».

Pinterest — это бесплатная платформа для социальных сетей, которая позволяет пользователям размещать изображения и видео на цифровых досках Pinterest.Это делает его отличным источником вдохновения для дизайна, который вы можете использовать в своем следующем проекте. Это также отличный способ создать доску настроения.

Совет: Включите Pinterest в фазу исследования. Найдите ключевые слова и идеи из своего проекта и посмотрите, что принесет вам мир.

Погрузитесь глубже: Как Pinterest создает дизайн с учетом культуры.

7. Instagram

От Грега:

«Это данность. Я стараюсь следить за большим количеством людей, которые делают разные вещи, не связанные с моей областью, чтобы расширить свой личный вкус.Я также пытаюсь найти аккаунты IG, в которых публикуются старые работы разных десятилетий. На мой взгляд, лучше опираться на то, что сейчас не в тренде. Я предлагаю две учетные записи: @MikeMcQuade и @typegoodness ».

Instagram предназначен не только для того, чтобы делиться фотографиями вашего позднего завтрака или коктейля, который вы ели накануне вечером. Это также отличный источник дизайнерского вдохновения. Вы можете создать свою учетную запись в Instagram и начать сохранять понравившиеся изображения и видео в частные коллекции или просто следовать за своими любимыми дизайнерами для вдохновения.

Совет: Не подписывайтесь только на дизайнеров — подписывайтесь на авторов, мем-аккаунты, пекарей и всех, кто постоянно обновляет свои работы. Вдохновляйтесь не только своими проектами, но и своей работой в целом — тем, кем вы хотите быть и над чем хотите работать.

Погрузитесь глубже: Посмотрите на этих 35 вдохновляющих дизайнеров в Instagram.

Нужно больше вдохновения? Мы можем помочь.

Если вам нужно еще больше дизайнерского вдохновения, мы вам поможем.

Фактически, у нас есть целый раздел, посвященный вдохновению.

Возможно, вам понравится:

Ваше дизайнерское вдохновение должно быть уникальным для вас. Это означает, что то, что работает для одного дизайнера, может не сработать для вас — и наоборот. Важнее всего то, что вы найдете то, что работает с , и используете это, чтобы вдохновить вас на свои потрясающие творческие проекты.

7 неожиданных источников вдохновения, которые следует учитывать всем дизайнерам

Благодаря множеству цифровых портфолио, онлайн-журналов и профилей в социальных сетях, доступных одним нажатием кнопки, найти вдохновение в мире дизайна проще, чем когда-либо.Но иногда огромное количество шума и конкурирующих идей может подавить, и искра нужна откуда-то еще.

Отойдя от мест, где вы обычно ищете вдохновения, можно открыть целый мир творческих ресурсов и неожиданных идей. Вот семь лучших неожиданных источников вдохновения, которые разожгли воображение дизайнеров, и посмотрим, как они могут вдохновить вас больше, чем любой мудборд.

01. Природа

Зимородки вдохновили японские сверхскоростные поезда Синкансэн (Изображение предоставлено Гетти)

В этом нет ничего неожиданного, поскольку мир природы оказал огромное влияние на многие формы дизайна, от биомимикрии в дизайне продуктов до скевоморфные функции в пользовательском интерфейсе.

Обтекаемые сверхскоростные экспрессы Синкансэн в Японии существуют благодаря тому, что их инженер Эйдзи Накацу был заядлым орнитологом. Он основал носы поездов на форме клювов зимородков, чтобы уменьшить удар, когда поезда входят в туннели, и добавил структуры к пантографам, чтобы создать небольшие вихри, имитирующие зубцы на перьях сов, чтобы уменьшить шум.

Птицы, деревья, жуки, горы и долины — нет конца источникам вдохновения в мире природы, особенно если вы посмотрите на вещи вблизи и увидите детали в цветах, текстурах и узорах, которые многие люди не придают. второй взгляд.Вставайте и выходите, прогуляйтесь и посмотрите, что вам подскажет природа.

02. Архитектура

Центр Помпиду в Париже был неожиданным источником вдохновения для Nike Air (Изображение предоставлено Гетти)

Какое отношение кроссовки Nike Air имеют к французскому структурному экспрессионизму? Оказывается, все. Вице-президент Nike по дизайну Тинкер Хэтфилд, сам архитектор, вдохновился одной из самых популярных в мире спортивной обуви — знаменитой художественной галереей Центр Помпиду в Париже.

Хэтфилд черпал вдохновение в цветах и ​​открытых системах воздушной архитектуры «наизнанку» Ренцо Пьяно, которая раскрывает все элементы, которые обычно скрываются за стенами, включая водопровод, вентиляционные шахты и эскалатор.

И кто знает, как могли бы выглядеть штурмовики из «Звездных войн», если бы Джордж Лукас не посетил Дом Мила каталонского архитектора Антонио Гауди в Барселоне с его искривленными трубами. Немалое количество архитекторов перешло в UI-дизайн, привлеченный его более быстрыми темпами развития, и неудивительно, что они уделяют пристальное внимание эстетике.

Так что посмотри вверх и вокруг себя. Даже если вы не находитесь рядом с какими-либо известными зданиями, вероятно, поблизости есть небольшие архитектурные жемчужины, которые могут вдохновить своими формами, формами, цветами и другими деталями.

03. Путешествия

Бросьте вызов своим идеям, путешествуя (Изображение предоставлено Getty)

А если нет, то путешествия — еще один отличный источник вдохновения. Неустаревающий принт с банановыми листьями Мартиника от компании C.W. Stockwell, производящей ткань и обои, был разработан владельцами компании и ботаническим иллюстратором Альбертом Стокдейлом после поездки на Карибские острова в 1941 году.

Конечно, они могли найти визуальное вдохновение в фотографиях или книгах, но на самом деле их вдохновили воссоздать не только образы мест, которые они посетили, но и пышное изобилие пережитого ими там опыта.

Погружение в другую географию и культуру вдали от привычных стимулов — отличный способ расширить визуальную библиотеку, а также оспорить свои предположения о том, что и где работает. Выйдите из своей зоны комфорта и откройте глаза на новые возможности, погрузившись во все, что вы видите, от шрифтов, используемых в системах общественного транспорта, до дизайна упаковки в магазинах, этикеток с граффити на стенах и форм новых и экзотических фруктов на рынках.Никогда не знаешь, когда это может вдохновить на что-то совершенно не связанное с этим.

04. Хай-стрит

Несмотря на спад, Хай-стрит по-прежнему дает вдохновение (Изображение предоставлено Гетти)

Хай-стрит может быть в упадке, но она все еще может быть огромным источником вдохновения. Мы часто тщательно контролируем свой собственный социальный опыт и потребление, что может ограничивать нашу перспективу.

Поездка на Хай-стрит — отличный способ оставаться на связи с поп-культурой и текущими событиями, которые могут вдохновить на великолепный дизайн и даже архитектуру — архитектор Эленберг Фрейзер, как сообщается, вдохновился спроектировать здание Premier Tower, строящееся в Мельбурне, после того, как увидел Изгибы Бейонсе на видео в магазине.Прикасайтесь к вещам и смотрите на них в контексте.

Обратите внимание на обложки журналов, которые вы обычно не читаете, и на футболки, которые вы бы не стали носить, и поищите благотворительные магазины и блошиные рынки; они могут создавать вдохновляющие вещички и реквизит.

05. Книги

Библиотеки — отличные архивы идей (Изображение предоставлено Getty)

Библиотека — это еще одно место, где вы можете найти источники вдохновения, к которым вы обычно не обращаетесь, и больше, чем когда-либо, на чьих-либо часах список.

Книги, газеты, журналы и журналы, накопленные за десятилетия, открывают доступ к старым шрифтам и макетам, которые могут послужить отличным источником вдохновения для новых дизайнов того периода. Детские книги — отличное место, где можно найти вдохновение для иллюстраций и красок, а также полезно знать классику.

Джанни Версаче обратился к мифологии, когда ему понадобился логотип для своей новой линии от кутюр в конце 1970-х, и обнаружил, что Медуза является абсолютным символом рокового влечения.Во многих библиотеках также есть другие предметы, такие как настольные игры, которые могут иметь вдохновляющие макеты, цветовые схемы и другие графические элементы. Пора обновить читательский билет!

06. Люди

Наблюдение за людьми может быть одним из величайших источников вдохновения (Изображение предоставлено Гетти)

Не только объекты вокруг нас вдохновляют, но и люди. Идея UX, лежащая в основе вездесущей новостной ленты Facebook, возникла не столько благодаря размышлениям о технологиях, сколько благодаря наблюдению за социальной психологией человека, в частности, из-за врожденной человеческой любви к сплетням.

Бывший глава отдела дизайна бренда Facebook Пол Адамс сказал, что новостная лента была вдохновлена ​​тем, как люди общались в небольших городах в прошлом, и что компания стремилась создать цифровую версию городской площади, по которой новости распространялись бы так же быстро. в большом онлайн-сообществе, как в маленьком городке. Знание того, как люди ведут себя и взаимодействуют, может вдохновить пользователей на создание привлекательного дизайна.

07. Еда

Кажется, легче творить на полный желудок (Изображение предоставлено Гетти)

Алесси Джуси Салиф, которому почти 30 лет, Филиппа Старка остается иконой промышленного дизайна, но где он черпал вдохновение для лимонной соковыжималки в форме скульптуры, похожей на кальмара? Оказывается, от поедания кальмаров.Старк записал идею на салфетке после того, как полировал тарелку кальмаров с лимоном во время отпуска на итальянском острове Капрая в 1989 году.

Если вам не хватает вдохновения, сходите поесть. Идете ли вы в Миразур или в местную шашлычную, подумайте о сочетаниях цветов, текстур, вкусов и ощущений, чтобы получить творческие, а также пищеварительные соки.

Статьи по теме:

Creative Bloq создал этот контент в рамках платного партнерства с iStock компанией Getty Images.Содержание этой статьи является полностью независимым и отражает исключительно редакционное мнение Creative Bloq.

12 мест, на которые стоит обратить внимание — Smashing Magazine

Краткое резюме ↬ Inspiration может быть непостоянным.Большинство дизайнеров, которым не хватает идей, обращаются за идеями в галереи дизайна. Но у этого подхода есть несколько проблем. Самым очевидным является то, что когда вы черпаете вдохновение из похожих материалов, существует тонкая грань между «вдохновленным» и «скопированным». [Ссылки проверены 6 марта 2017 г.]

В некоторой степени, просмотр устоявшихся дизайнов веб-сайтов также может быть несколько ограничивающим, особенно если вы ищете новое решение проблемы.

Дополнительная литература по SmashingMag:

Есть так много вещей, к которым дизайнеры могли бы обратиться за вдохновением за пределами галерей дизайна . Ниже мы представили дюжину таких мест, а также места, где вы можете найти вдохновение для каждого из них. Поделитесь любыми другими вдохновляющими источниками в комментариях.

Мода

Больше после прыжка! Продолжить чтение ниже ↓

Встречайте Image Optimization , новое практическое руководство Адди Османи по оптимизации и размещению высококачественных изображений в Интернете.От форматов и сжатия до доставки и обслуживания: все в одной книге на 528 страниц.

Перейти к содержанию ↬

Мир моды имеет долгую и разнообразную художественную историю. Тенденции меняются сезонно и часто отражают общее настроение культуры в любой момент времени. Например, во время войны или смуты женский дизайн, как правило, становится более популярным, чтобы уравновесить весь предполагаемый негатив. Когда возникают международные финансовые проблемы, дизайн, как правило, не такой чрезмерный, и многие дизайнеры сосредотачиваются на более реалистичных проектах.Напротив, во времена экономического бума дизайн, как правило, очень авангардный и представляет собой скорее произведения искусства, чем функциональную одежду.

Черпание вдохновения как в современной, так и в исторической моде может стать отличным способом привнести что-то новое и свежее в дизайн вашего веб-сайта. Несколько идей о том, как адаптировать дизайн одежды к вашему следующему проекту:

  • Посмотрите на общий размер наряда и имитируйте его.
  • Цветовые схемы — одна из самых простых областей для адаптации.
  • Посмотрите на линии одежды и воспроизведите их в своем дизайне.
  • Текстуры и узоры ткани — еще одна область, которую легко имитировать.

Где найти вдохновение

Журналы : Загляните на полку для журналов в вашем местном книжном магазине, продуктовом магазине или аптеке, чтобы найти множество журналов о моде. Некоторые из наиболее популярных (по крайней мере, в США) — это Bazaar, Vogue, Glamour и Nylon.

Style.com : Style.com — это онлайн-портал журнала Vogue, в котором можно увидеть самые свежие новости о дизайнерах, вечеринках и всем остальном, что происходит в мире моды.

Блоги стиля : Есть масса блогов стиля. Вот несколько отличных из них: The Cut (модный блог New York Magazine), The Sartorialist и fashiontoast.

The Street : Узнайте о моде в городе или поселке, в котором вы живете. Скорее всего, в вашем родном городе и его окрестностях много модных жителей.

Архитектура и дизайн интерьера

Мир архитектуры и дизайна интерьеров обладает огромным разнообразием потенциальных источников вдохновения, и, вероятно, существует эстетический стиль на любой вкус и для каждого проекта.От народной архитектуры до современного минимализма и ар-деко и всего остального — почти наверняка существует архитектурный стиль, который можно адаптировать к вашему проекту.

Количество архитектурных стилей действительно поражает, но вот некоторые из наиболее заметных и интересных недавних стилей, которые помогут вам начать:

  • Ар-нуво : популярный стиль на рубеже 20-го века (примерно с 1890 по 1905 год), который вышел из моды по мере распространения модернистского движения.Стиль определяется резкими изгибами (часто называемыми «хлыстовыми» мотивами) и динамическими, волнистыми, плавными линиями. Это было одним из источников вдохновения для движения психоделического искусства 1960-х годов. Прекрасным образцом архитектуры в стиле модерн является Музей прикладного искусства в Будапеште.
  • American Craftsman : Также известный как American Arts & Crafts, он был популярен в конце 19 века — начале 20 века и до сих пор возрождается. В нем особое внимание уделялось дереву, стеклу и металлу местного производства, а также сочетанию простоты и элегантности.Прекрасные примеры можно найти в многочисленных бунгало в стиле ремесленников по всей территории Соединенных Штатов.
  • Prairie School : Дизайн Prairie School, который был популярен в конце 19-го и начале 20-го веков, обычно включает в себя множество горизонтальных линий, стремление слиться с окружающим ландшафтом и дисциплину в использовании орнаментов. Прекрасным примером является дом Фрэнка Ллойда Райта в Ок-парке, штат Иллинойс, и здание суда округа Вудбери в штате Айова.
  • Ар-деко : популярное дизайнерское движение с 1925 по 1940-е годы.В то время он считался гламурным, элегантным, современным и функциональным. Ратуша Буффало Нью-Йорка и шпиль Крайслер-билдинг в Нью-Йорке являются яркими примерами.
  • Международный стиль : основной стиль 1920-х и 1930-х годов, в начале модернистского движения. Строгий набор правил оформления — одна из ключевых составляющих международного стиля. Вилла Савойя Ле Корбюзье и Стеклянный дворец (в Херлене, Нидерланды) — прекрасные примеры.
  • Модерн середины века : стиль дизайна, разработанный примерно между 1933 и 1965 годами и являющийся дальнейшим развитием как принципов Фрэнка Ллойда Райта, так и архитектуры Баухауса. Более органичный и менее формальный, чем международный стиль. Среди видных сторонников были Йозеф Эйхлер и Людвиг Мис ван дер Роэ. Пирамида Трансамерики в Сан-Франциско и здание Конкорс в Сингапуре являются хорошими примерами.
  • Постмодерн : движение в международном стиле, начавшееся в 1970-х годах (уходящее корнями еще в 1950-е годы).Он не такой формальный, как международный, и в нем больше орнаментов. Центр Банка Америки в Хьюстоне, штат Техас, является хорошим примером постмодернистской архитектуры.

Где найти вдохновение

Есть множество мест, где можно найти вдохновение в архитектуре и дизайне интерьера, как в Интернете, так и за его пределами.

Реальный мир : Вероятно, есть несколько архитектурных жемчужин недалеко от того места, где вы сейчас живете или работаете. Посмотрите на здания, которые окружают вас каждый день, и примите их формы, формы, детали и другие определяющие характеристики.

Журналы : Журналы, такие как Architectural Digest, House Beautiful, Veranda и ряд других, можно найти практически в любом газетном киоске США. В других странах могут быть либо международные версии этих журналов, либо их собственные версии.

Блоги о дизайне : Есть множество блогов о дизайне, посвященных архитектуре, в том числе Inhabitat (который фокусируется на зеленом дизайне), A Daily Dose of Architecture и Eye Candy.

Книги по архитектуре : В большинстве крупных книжных магазинов есть тонны книг по архитектуре (обычно книги для журнальных столиков) в секции со скидками.Часто можно получить отличные объемы с тоннами фотографий менее чем за 20 долларов.

Фотография

В Интернете есть миллиарды фотографий, которые вы можете просмотреть, когда вам понадобится немного вдохновения. Посмотрите на композицию, цвет и баланс в изображении, чтобы получить идеи. Также помните, какова история, стоящая за изображением, и подумайте, как нечто подобное можно применить к вашему дизайнерскому проекту.

Где найти вдохновение

В Интернете есть тысячи сайтов с фотографиями.Но это не единственное место, где можно найти вдохновение для фотографов.

Flickr : Flickr содержит миллиарды фотографий. Некоторые из них фантастические, а некоторые далеки от этого. Используйте группы и пулы, а также галереи и их функцию исследования, чтобы найти лучшие изображения.

DeviantArt : DeviantArt предлагает фантастический раздел фотографий. Вы, вероятно, найдете здесь более высокую долю «вычурных» изображений, чем на Flickr, что может быть, а может и не быть хорошим, в зависимости от вашего конкретного проекта.

Книги для журнальных столиков : В крупных книжных магазинах, как правило, есть тонны широкоформатных «журнальных» книг в разделе скидок. Они часто полны всевозможных изображений, и их можно получить за бесценок. Подержанные книжные магазины — еще один хороший источник такого рода книг.

Блошиные рынки : Найдите у продавцов на блошиных рынках уникальные старинные фотографии.

Дизайн упаковки

Дизайн упаковки настолько далек от веб-дизайна, что часто можно найти вдохновляющие элементы, которые можно легко адаптировать, не копируя.Изменение формата может привести к неожиданным адаптациям, выходящим далеко за рамки первоначального вдохновения. Самое лучшее в дизайне упаковки — это то, что он настолько доступен. Упаковка окружает нас, что позволяет легко найти примеры в реальном мире.

Где найти вдохновение

Вы можете найти вдохновляющую упаковку повсюду, от вашей кухни до продуктового магазина на улице.

Магазины : это наиболее очевидное место, где можно найти примеры дизайна упаковки.В каждом магазине, в который вы зайдете, будет какая-то упаковка, от коробок и пакетов до этикеток и этикеток.

TheDieline : TheDieline — один из лучших блогов о дизайне упаковки. Их архивы вдохновляют, и они обновляются ежедневно.

Packaged Group на Flickr : Packaged Group на Flickr и их пул имеют более 4000 изображений упаковки продуктов, которые вы можете просмотреть.

Настольные игры

Существуют сотни настольных игр.Многие из них имеют фантастические цветовые схемы и графические элементы. Иногда макеты самих игр можно использовать как источник вдохновения.

Где найти вдохновение

Настольные игры иногда труднее достать, особенно если вы не увлекаетесь ими в развлекательных целях. Но вот несколько мест, которые стоит посетить, если вы хотите попробовать их для вдохновения:

Пулы Flickr : Существует ряд пулов и групп Flickr, посвященных играм, но два из лучших — это Игры, Настольные и прочие игры и Настольные игры.

Блошиные рынки и комиссионные магазины : Вы можете найти бывшие в употреблении настольные игры почти за бесценок на блошиных рынках и в комиссионных магазинах. Часто это винтажные игры, у которых либо уже вышли новые версии, либо они больше не производятся.

Мир природы

Вдохновляющие возможности, представленные в окружающем нас мире природы, сами по себе могут создать целый пост. Есть буквально тысячи, если не миллионы, вещей, которыми можно вдохновиться по всему миру и у нас на заднем дворе.Птицы, деревья, животные, жуки, небо, горы, долины, пустыни, реки, озера — этот список можно продолжать бесконечно.

Если вам не хватает вдохновения, попробуйте прогуляться по ближайшему полю, парку, лесу или другому природному пространству. Посмотрите вокруг на форму и текстуру вещей, цвета, узоры и все остальное, что бросается в глаза. Вы почти наверняка найдете что-то, что можно применить в своих проектах, если потратите время на поиски.

Где найти вдохновение

Очевидно, что мир природы окружает нас повсюду, даже если мы живем в городской местности (просто посмотрите на траву, прорастающую сквозь трещины на тротуаре, птиц в парке и т. Д.). Но вот несколько идей, чтобы найти еще больше вдохновения:

Группы Flickr : Опять же, группы Flickr — отличный источник для поиска вдохновляющих фотографий природы. Несколько конкретных групп, которые стоит попробовать: Spectacular Nature, # 1 Уголок фотографов дикой природы, The Worlds Best Nature, Wildlife and Macro Photography, and Nature, Wildlife and the Great Outdoors.

National Geographic : просматриваете ли вы новые или старые выпуски, National Geographic наполнен удивительными фотографиями природы и историями.На их веб-сайте тоже много вдохновения.

Путешествия

Путешествие в новые места может стать отличным способом снова почувствовать вдохновение. Если вы отправляетесь в однодневную поездку, уезжаете на выходные или отправляетесь в недельный экзотический отпуск, смена обстановки может иметь большое значение для того, чтобы ваши творческие соки снова текли.

Попробуйте отправиться в то место, в котором вы никогда не были раньше, или куда-нибудь, где вы давно не бывали. Найдите время, чтобы познакомиться с местом, которое вы посещаете, и держитесь подальше от туристических ловушек.

Ваш способ передвижения может быть почти таким же важным, как и пункт назначения. Когда многие из нас уезжают в отпуск, мы сразу же думаем о том, чтобы куда-нибудь полететь. Но почему бы вместо этого не попробовать сесть на поезд или автобус? Или водите машину, если куда вы собираетесь, не так уж и далеко. Изменение вашего режима путешествий тоже может вас вдохновить.

Музыка

Прослушивание музыки — отличный способ преодолеть творческий барьер. Многие из нас слушают музыку во время работы, но я уверен, что помимо поиска музыки, которая «мотивирует», мы обычно не особо задумываемся о том, что слушаем, пока работаем над конкретный проект.

Но если вы адаптируете свой выбор музыки к текущему проекту, вы можете обнаружить, что вдохновляетесь еще больше. Например, предположим, вы разрабатываете сайт для магазина одежды для беременных. Слушание дэт-метала во время проектирования, вероятно, не создаст для вас наилучшего настроения. Что-нибудь более легкое может сработать для вас намного лучше. Или, допустим, вы разрабатываете сайт для нового передового веб-приложения, которое должно произвести революцию в той или иной отрасли. Слушание музыки в стиле барокко, вероятно, вам не очень поможет.Так что подумайте, о чем на самом деле ваш проект, а затем попробуйте адаптировать свою музыку к тому чувству, которое вы хотите создать.

Попробуйте создать мысленный образ, когда вы слушаете определенную музыку, а затем воплотите его в своих проектах. Если вы слушаете правильную музыку, скорее всего, вы придумаете какой-то образ, который рано или поздно можно будет применить к своему дизайну.

Однако одно предостережение: если вы ненавидите классическую музыку, джаз, кантри или любой другой музыкальный жанр, не заставляйте себя слушать ее только потому, что она лучше всего подходит для вашего текущего проекта.Все, что вам нужно — это раздражать себя. Вместо этого создавайте в тишине или выберите более мягкую / энергичную / любую версию музыки, которую вы обычно слушаете.

Где найти вдохновение

Есть несколько источников для поиска музыки для вашего текущего проекта, если вы не уверены, какая именно музыка вам подходит.

Pandora : Итак, вы знаете, что конкретная песня подходит для проекта, над которым вы работаете, но вы не знакомы с этим конкретным жанром. Просто введите название песни или исполнителя, и вы получите плейлист с похожей музыкой.Вы можете голосовать за песни, пока слушаете, чтобы вы больше не слышали те песни, которые ненавидите, и слышите больше того, что вам нравится.

20 фантастических способов найти новую музыку, которая вам нравится : сообщение из журнала Inspired Magazine, которое может указать вам правильное направление для поиска новой музыки.

Music-Map : просто введите имя исполнителя, и Music-Map предоставит вам интеллектуальную карту, похожую на отображение похожих исполнителей.

Поделки

Мир ремесел наполнен невероятно талантливыми людьми.Мир ремесел больше не населен просто чайными сервизами и связанными крючком крышками для рулонов туалетной бумаги. Уникальных дизайнов предостаточно, и они являются отличным источником творческого вдохновения. Кроме того, поскольку ремесленный дизайн далек от веб-дизайна, вероятность быть обвиненным в копировании чужого творения очень мала, и есть много места для вашей собственной интерпретации.

Посмотрите на формы, текстуры и узоры как на источники вдохновения. Цвет также легко адаптируется.

Где найти вдохновение

Мир ремесел бурно развился в Интернете, но не все сайты и блоги о ремеслах обязательно будут источником вдохновения для дизайна (см. Предыдущий комментарий о связанных крючком крышках для рулонов туалетной бумаги).Вот несколько отличных источников:

Etsy : Etsy — ведущий интернет-магазин изделий ручной работы. Он населен сотнями тысяч мастеров со всего мира и обладает поистине незаурядными талантами. Обязательно просмотрите их витрины, сокровищницы и The Storque (их блог), чтобы найти одни из лучших вариантов.

Craft and Make : Craft и Make Magazines — отличные источники для поиска предметов ручной работы. Они оба заполнены учебными пособиями и примерами.Craft имеет тенденцию немного больше ориентироваться на традиционные искусства и ремесла (с изюминкой), в то время как Make более ориентирован на технические и научные аспекты.

Craftster : Craftster — отличный блог и сообщество, наполненное примерами, вдохновением и учебными пособиями. Он нацелен на хипстеров и имеет больше преимуществ, чем большинство традиционных блогов о ремеслах.

Местные гильдии ремесленников и ярмарки ремесел : Во многих областях есть либо гильдии ремесленников, где вы можете увидеть поделки местных ремесленников, либо ежегодные ярмарки ремесел (часто связанные с сезоном праздников, хотя другие проводят их летом).Это отличное место для вдохновения. Фотосъемка может быть отличным способом запечатлеть все, что вас вдохновляет, но не забудьте спросить, прежде чем снимать фотографии чьих-либо творений (ремесленники могут стать очень собственническими по отношению к вещам, которые они создают).

Еда

Ощущения, возникающие во время еды, могут быть фантастическим способом раскрыть ваши творческие способности. Если вам не хватает вдохновения, попробуйте сходить в любимый ресторан или приготовить любимое блюдо. Но выходите за рамки простого приема пищи и действительно думайте о своей еде.Если вы готовите, подумайте об ингредиентах, которые вы добавляете в блюдо, и о том, что каждый из них добавляет к готовому результату. То же самое и с едой вне дома; подумайте о разных вкусах и о том, как они дополняют или конкурируют друг с другом в готовом блюде.

Не упускайте из виду и презентацию еды. Посмотрите, как еда размещена на тарелке, есть ли там какой-нибудь гарнир, сколько пустого пространства вокруг еды и т. Д. Все это добавляет впечатлений от обеда.Подумайте, как вы могли бы применить те же концепции к своим собственным проектам.

Иллюстрированные иллюстрированные книги

Детские книжки с картинками часто наполнены прекрасной графикой. Сами по себе иллюстрации являются одним из источников вдохновения, но не менее ценными могут быть типографика и макеты страниц, выходящие за рамки иллюстраций.

Посмотрите на цвета, используемые шрифты (и их размеры) и на то, как шрифт расположен на странице. Также проверьте, как текст сбалансирован с графическими элементами и насколько ограничен объем информации на каждой странице.Все это ценные уроки, которые вы можете применить к своим собственным проектам.

Где найти вдохновение

У вас могут быть книжки с картинками из вашего детства, лежащие где-то в коробке (или они все еще могут быть у ваших родителей). Начните с них, но также изучите и другие источники:

Google Книги : вы можете искать в Google Книгах как общественные книги, так и новые детские книги. В то время как те, которые не являются общественным достоянием, будут ограничены в том, что вы можете просматривать, старые книги часто доступны полностью и могут быть приобретены в Интернете.

Ваша местная библиотека : В местных библиотеках часто есть огромный выбор книг с картинками. И что самое приятное, вы можете взять их бесплатно.

Подержанные книжные магазины : Подержанные книжные магазины также часто имеют большой выбор детских книг, в том числе старых, которые вы, возможно, не найдете в других местах.

Кино и телевидение

Заголовки в фильмах и на телевидении — самые очевидные источники вдохновения, но декорации и дизайн костюмов также могут быть полезны при поиске решений дизайнерских проблем.Исторические фильмы часто имеют фантастические декорации и костюмы, равно как и научная фантастика и фэнтези. В современных фильмах также может быть множество потенциальных дизайнерских идей.

Обратите внимание на визуальные аспекты следующего фильма или телешоу, которые вы смотрите, и постарайтесь придумать, как их можно применить в ваших дизайнерских проектах. Также обратите внимание на второстепенные продукты, связанные с телевидением и фильмами, такие как рекламные ролики и рекламные плакаты. Это также может быть огромным источником вдохновения.

Заключение

Отступление от мест, где мы обычно ищем вдохновения, может привести к совершенно новому миру творческих источников. Попробуйте сохранить файл потенциальных идей, изображений и других материалов, взятых из этих источников, либо на вашем компьютере, либо в физической форме. Тогда вы можете вытащить из него, даже если время очень мало.

Если у вас есть другие нетрадиционные источники вдохновения для дизайна, поделитесь ими в комментариях! Что вас вдохновляет?

(vf)

(PDF) Источники вдохновения: язык дизайна

8

Goldschmidt, G ‘Creative

Архитектурный дизайн: ссылка

по сравнению с приоритетом’

Journal of

Architecture and Planning

Research

Vol 15 ( 1998)

pp 258–270

9

Alexander, C, Ishikawa, S,

Silverstein M, with Jacobson,

M, Fiksdahl-King, I and Angel,

S

A Pattern Language

Oxford

University Press, New York, NY

(1977)

10

Darke, J «Первичный генератор

и процесс проектирования»

Design Studies

Vol 1 (1979)

стр. 36–44

11

Eckert, CM, Cross, NG

and Johnson JH «Преодоление коммуникационных трудностей

в процессе проектирования

за счет интеллектуальной поддержки концептуального дизайна

» 9 0003

Исследования в области дизайна

Том 21 (2000), стр.

99–112

12

Eckert, CM «Design inspi-

ration and design performance»

in

Proceedings, 78th World Con-

ference of the Textile Institute

Vol 1, Textile Institute, Thessa-

loniki, Greece (1997) pp 369–

387

13

Eckert, CM and Stacey, M

K’Адаптация источников вдохновения

рацион в дизайне трикотажных изделий ‘Cam-

Bridge University Engineering

Технический отчет кафедры

CUED / C – EDC / TR80 (1999)

более узкие термины для конкретного использования источников идей в дизайне: начиная с

design — the дизайн, измененный для создания нового дизайна; прецедент —

в архитектуре культурно одобренное здание, которое придает авторитет новым

проектам на его основе

8

, повторное использование — развертывание существующего компонента в новом контексте

; паттерн — проявление принципа решения

9

; и первичный генератор

— явная и явная черта проблемы, которая формирует конструкцию

10

.Источники вдохновения играют ряд важных

ролей в дизайн-мышлении, как определение контекста, триггеры для генерации идей и как якоря для структурирования мысленных представлений дизайнеров о

проектах.

2

Дизайн трикотажных изделий: тематическое исследование

Наше эмпирическое исследование трикотажной промышленности, проведенное в течение семи лет

более чем в 25 компаниях в Великобритании, Германии и Италии, было сосредоточено на

(1) коммуникации в проектные группы

2,3

и как это можно облегчить с помощью

компьютерной поддержки

2,11

; и (2) использование источников вдохновения на протяжении

процесса проектирования трикотажных изделий

12,13

.Хотя это достаточно просто, чтобы выдержать

, дизайн трикотажных изделий разделяет многие характеристики сложных инженерных проектов

; многие вездесущие явления особенно заметны и очевидны в дизайне трикотажных изделий. Сложность возникает из-за взаимодействия между присущими

ограничениями трикотажных конструкций, свойствами материалов, производственными ограничениями, давлением рынка и эстетическими соображениями. Трикотаж

создан мультидисциплинарными командами, и проблемы возникают из-за сбоев связи

между членами команды.Продукт

сильно зависит от контекста, созданного другими проектами, а также культурными и технологическими

разработками.

Роль источников вдохновения признана и открыто признается

в трикотажной промышленности, где у них есть две принципиально разные, но

связанные функции. (1) Они определяют контекст, в котором создаются новые образцы

. Изучая предметы одежды и другие источники вдохновения и узнавая, что делают их конкуренты, дизайнеры определяют области дизайна

пространства, в которые должны вписаться их собственные дизайны.Задача состоит в том, чтобы выбрать

моделей одежды и места в пределах каждой моды, которые соответствуют самооценкам их клиентов

, или создать отличительные продукты, растягивая конверт

, не вырываясь из него (и, таким образом, выглядя странно). или безвкусный) —

см. рис. 1. Мода, которую мы видим в магазинах, возникает благодаря множеству дизайнеров

, использующих одни и те же объекты в качестве вдохновения согласно прогнозируемым тенденциям и руководству

, данному дизайнерами подиумов.(2) Источники вдохновения информируют создание

индивидуальных новых дизайнов, которые адаптированы из одного или нескольких источников вдохновения

. Разработчики применяют ряд стратегий адаптации:

, в которых синтез нового проекта запускается либо источником,

, либо проектировщики выбирают источник на основе плана своего дизайна

13

.

Источники вдохновения: язык дизайна 525

3 необычных источника научного вдохновения

Исследователи могут потратить месяцы или даже годы на поиск ответов на свои исследовательские вопросы, собирая идеи как внутри, так и за пределами своей области знаний.Решение исследовательских вопросов требует времени и огромной умственной отваги.

Для большинства исследователей научные ссылки и опубликованные статьи всегда будут одним из основных источников информации, поскольку они научились анализировать и синтезировать идеи из рецензируемых журнальных статей и иногда не рецензируемых источников (например, печатных изданий). и содержание электронных СМИ, полевой опыт).

Однако стоит помнить, что некоторые заметные открытия были вызваны неожиданными источниками научного вдохновения.Если вы ищете новый подход к проблеме исследования, вот три источника, которые могут дать толчок вашему мышлению:

1. Назад к природе

Природа, как высшая колыбель жизни, имеет безграничные возможности направлять нас в разработке важных решений текущих исследовательских проблем. Учитывая, что мы живем в природе и питаемся ею, глубокое понимание природных явлений и явлений имеет важное значение для разработки научных решений различных исследовательских проблем, с которыми сегодня сталкиваются исследователи.Попытки братьев Райт летать, как птицы, а также изобретенный ими первый успешный самолет в истории авиации являются захватывающим примером.

Тем не менее, это был не единственный случай в истории человечества, когда природа привела к научным открытиям. Существует множество примеров того, как исследователи находили вдохновение в своих научных открытиях и открытиях у природы. Например, по строению плоскость белуги поразительно похожа на структуру кита белуги. Точно так же пчелиный алгоритм воспроизводит поведение пчелиных семей в поисках нектара.Этот метод может применяться в широком диапазоне вычислительных и практических областей. В современной истории эти примеры известны как «биомимикрия» — практика, которая показывает, как мы можем развивать структуры или идеи, основанные на биологических процессах природы.

2. Древние книги и мифы

Содержание древних книг и мифов иногда легко отвергается как вымышленное, но все же они могут дать интересные идеи для новых исследовательских концепций. Например, концепция «семи небес и семи земель» подробно описана в еврейских, христианских, исламских и индуистских религиозных текстах.Гипотеза «мультивселенной», которая удивительно похожа на вышеупомянутые религиозные сочинения, была теоретизирована во многих областях естественных наук (например, космологии, физике), а также в различных вымышленных идеях. Хотя эту гипотезу еще предстоит доказать, она зажгла угольки нескольких свежих идей для объяснения тайн необъятного космоса.

Точно так же телепатия — это миф или мистификация, согласно общепринятым представлениям. Тем не менее, на основе этого мифа появилось несколько предложений об устройствах, которые передают информацию между мозгами человека.Сейчас это может показаться невероятным, но исследователь не должен забывать, что технология беспроводной связи не была доступна столетие назад.

3. Средневековые обычаи

Некоторые люди считают, что средневековые методы не основывались на научных данных. Тем не менее, это не всегда так. Некоторые средневековые лечебные процедуры могли быть полезны при решении исследовательских задач. Доктор Ту Юю, один из лауреатов Нобелевской премии по медицине 2015 года, черпал вдохновение в традиционной китайской лекарственной траве (сладкой полыни, Artemisia annua ) для разработки вакцины против малярии.Сладкая полынь издавна известна своими способностями к снижению температуры, которые были задокументированы в рукописи возрастом 1600 лет. Более того, аспирин — это современное лекарство, история которого восходит к тысячелетиям. Шумеры и египтяне использовали кору ивы, содержащую ацетилсалициловую кислоту или аспирин, в качестве народного лекарства для снятия боли. Примечательно, что сейчас аспирин используют миллионы людей во всем мире.

Природа, древние книги и мифы, средневековые обычаи являются одними из основных источников научного вдохновения и творчества для многих ученых и исследователей.В современную эпоху исследователи всего мира все еще сталкиваются с теми же проблемами, с которыми сталкивались ученые в далеком прошлом при решении исследовательских задач. Рассмотренные выше три примитивных и основополагающих источника могут быть хорошими источниками научного вдохновения.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.