Что делать муж тиран: что делать? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога | Сосед-Домосед

Добрый день, дорогие женщины и девушки. Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога в нашем материале. Стоит ли с тираном жить в принципе или не стоит – предоставим право решать каждой женщине, столкнувшейся с такой ситуацией в своей семье, самостоятельно.

Поговорим, о тех случаях, когда выбора нет или выбор, что называется из двух зол. Или по каким-либо причинам (негде жить, женщина материально зависима от мужа, есть маленькие дети или банальное «люблю – не могу») разорвать отношения с деспотом и тираном сложно.

И женщина предпочитает сохранять эти отношения. Во всяком случае, пока она не устроится на работу, найдет детям няню, дождется, пока будет можно отдать ребенка в садик или вернется в родительский дом.

Выход есть всегда, нужно только все взвесить и быть хозяйкой своей судьбы. Или принять ситуацию, как таковую.

Смириться с тем, что человека изменить крайне сложно (меняют людей разве что удары судьбы, но и то не всегда), осознать, что с этим мужчиной счастья нет и не будет – и не доводить себя до инфаркта или рака (не секрет, что онкологические заболевания нередко бывают спровоцированы длительным стрессом).

Содержание статьи:

• Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога
• Муж распускает руки
• Муж придирается и критикует жену
• Муж оскорбляет жену и матерится
• Муж тиран изменяет жене
• Жена материально зависит от мужа тирана
• Муж тиран советы видео

Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога

До гробовой доски планирует она жить с мужем тираном или для того, чтобы «протянуть» с ним какое-то время, чтобы достичь независимости от него или найти новое жилье, эти несколько советов пригодятся ей в любом случае.

Принципы сосуществования с тираном читаем.

Муж распускает руки

Самый главный пункт и самый важный: если муж тиран не просто изводит женщину психологически и морально, но и распускает руки – это единственный вариант, когда ничего пережидать нельзя и уходить надо как можно скорее. Куда угодно. Даже с детьми. Тем более с детьми.

К подруге, в центр помощи и поддержки женщинам, пострадавших от домашнего насилия. В конце концов, вернуться в родительский очаг, как бы сложно морально и физически это не было.

Любые родители, как бы они ни осуждали свою дочь за неверный выбор, скорее всего, примут обратно и пожалеют.

Часто в жены тираны выбирают женщин с заниженной самооценкой. А это тоже родом из детства: у женщины мог быть отец тиран и похожая ситуация во взаимоотношениях родителей. Иногда ей кажется, что по этой причине она не найдет поддержки у родителей, но стоит попытаться это сделать.

В этой ситуации уже не до лирики, надо думать о собственной безопасности и психическом состоянии ребенка, который вынужден ежедневно наблюдать ужасающие сцены, когда муж тиран бьет жену, т.е. папа бьет маму.

Не надо бояться выносить сор из избы, лучше поговорить с близкими людьми откровенно. В конце концов, помнить, что в дальнейшем можно будет определить ребенка в садик, устроиться на работу, снимать где-то угол, подать на алименты и на раздел имущества. Клубок проблем постепенно распутается.

Но просыпаться каждое утро с кровоподтеками, особенно когда на семейных разборках такого уровня присутствуют дети – это худшее из всего, что можно представить.

Развод с агрессивным мужчиной нередко провоцирует его на вспышки безумия, когда в неадекватном состоянии он способен натворить страшное. Поэтому желательно никогда не контактировать с таким человеком наедине.

В отдельных случаях имеет смысл даже переезд в другой город. Если уж что-то непреодолимо держит женщину рядом с таким человеком, стоит помнить, что простить и вернуться (после его глубокого раскаяния) к такому человеку можно только один раз (и не более).

И, разумеется, терпеть побои нельзя ни дня. Речь идет не о каком-то жестоком избиении, а единичном агрессивном выпаде в сторону своей супруги. Один раз за всю супружескую жизнь такое может случиться почти в каждой семье.

Иногда мужчины проверяют границы того, что им дозволено по отношению к женщине. Это происходит от недостатка воспитания или муж тиран копирует модель отношений своих родителей.

В некоторых случаях (положа руку на сердце, такое случается крайне редко) женщина способна донести до мужа-агрессора, что с ней так обращаться нельзя, и мужчина начинает прислушиваться и меняться, брак еще можно спасти.

Но когда мужчина нарушает эти границы второй раз, ни о каком прощении речи быть не может. Такой муж тиран просто опасен.

Муж придирается и критикует жену

Когда муж тиран изводит женщину морально-психологически своими придирками и бесконечной критикой. Иногда, мужчина, таким образом, пытается добиться поощрения и похвалы, требует к себе внимания.

В некоторых случаях, как это ни парадоксально, для того, чтобы мужчина перестал вызывать свою вторую половину на эмоциональные выпады, достаточно начать уделять ему больше внимания, хвалить. Говорить ему, что он – хороший отец, заботливый муж.

Иногда такая похвала «авансом» меняет излишне суровых и критичных людей, которых попросту недолюбили в детстве. Их самих мало хвалили и много критиковали и поэтому они считают это нормой.

Женщина может попытаться это изменить, если сама, преодолев свои обиды, будет на придирки и критику мужа отвечать ласково, но при этом уверенно и спокойно, говорить ему комплименты время от времени.

Если это проблема родом из несчастливого детства, то такого человека можно отогреть и изменить. А когда муж тиран – просто зануда, хам и дотошный маниакальный педант, ничто не помогает, то эффективным поведением будет давать ему достойный отпор.

Эмоциональные «качели» в браке с таким мужчиной – обычное дело, иначе ни одна (даже самая безвольная женщина) не смогла бы жить с мужем тираном долго.

Муж тиран сначала доводит свою вторую половину до нервного срыва, а после заглаживает свою вину комплиментами, подарками, хорошим поведением. Он действительно может стать на какое-то время прекрасным мужем.

И именно это – то, что женщина помнит о хороших моментах с ним – затягивает уход от него. В браке рождаются дети, супругов все крепче связывают прожитые годы и привычка, общее имущество и заботы.

Но весь ужас жизни с мужем тираном в том, что такой человек крайне редко способен измениться. Психическая атака, придирки, критика, давление повторяются снова и снова. Так часто, как спутница жизни способна это выдерживать.

Если пустить ситуацию на самотек, придирки и унижения станут постоянным фоном жизни, почти нормой. До тех пор, пока несчастная не обнаружит себя на больничной койке. Или изможденной в рваном халате и погасшими глазами, нервно оттирающей малюсенькое пятнышко на плите, дабы избежать очередного скандала.

Ежедневный психологический террор отнюдь не способствует счастливой семейной жизни. В таких отношениях женщина не чувствует себя любимой, значимой, привлекательной. Супруг воспринимается как инквизитор или надзиратель.

Эта не та ситуация, про которую говорят: «ночная кукушка перекукует дневную», когда после бурного выяснения отношений супруги также страстно мирятся в постели. Психологическое давление, унижения, оскорбления отвращают кого-угодно.

Муж тиран начинает еще больше раздражаться, какое-то время женщина пытается перебороть свои эмоции и добросовестно выполнять «супружеский долг», но со временем и секс с ним становится пыткой. Ведь муж тиран и в постели думает только о себе.

Отношения разрушаются в своей основе. Нет уже ни уважения, ни доверия, ни сексуального влечения. Здесь женщина должна помнить, что чем больше она будет пытаться угодить – тем больше и больше домашний тиран будет выставлять претензий.

И даже когда она сделает все возможное ради сохранения брака, муж тиран найдет к чему придраться, но уже в совершенно другой области.

Если в ее квартире будет идеальный порядок, он начнет указывать ей на усталый вид и на то, что она совсем не развивается, мало читает (еще бы, когда все ее время уходит на уборку, доведенную до фанатизма).

Если же она удивительным образом успеет совмещать и дом, и работу, а также прекрасный внешний вид, то ее вечно недовольный муж начнет взрываться и вовсе по пустяковым поводам на ровном месте.

Этот тот тип людей, которому непременно надо самоутверждаться за счет других. Удобнее, конечно, за счет близких, т.к. на работе ему вряд ли это позволят.

Если такое отношение терпит женщина, то очень вероятно, что та же участь ждет и совместных детей. Дети в таком браке могут стать невротиками, начать заикаться, испытывать различные комплексы и страхи.

Если уж по различным причинам придется как-то уживаться с тираном и дальше, лучше всячески ограждать детей от его давления, создавать им альтернативные круги общения, чтобы ребенок хоть где-то имел поддержку, похвалу и поощрение, был уверен в своих талантах и способностях. Это различные секции, окружение родственников и друзей, которые скажут ребенку, что он умный, сильный, красивый, смелый (если отец часто говорит противоположное).

Важно, чтобы был некий противовес. Если в семье отец тиран твердит ребенку, что тот ленив и глуп, пусть будет какая-то сфера интересов, где он – настоящий ас, а любящая бабушка периодически скажет своему внуку, что он – умный и настоящий помощник.

Женщина, если уж вынуждена жить с тираном, должна максимально оградить детей от чрезмерного давления, агрессии, ругани и придирок. Если разговор «по душам» никак не помогает, муж тиран не понимает, что калечит психику своих домочадцев, то имеет смысл просто свести общение с ним к минимуму.

Очень важно определить адекватный предел своих обязанностей, условия, при которых есть возможность прекрасно выглядеть и развиваться (все те краеугольные причины для размолвок) и озвучить их второй половине категоричным тоном. И не отступать ни на шаг.

Если мужчине мало того, что его жена моет полы ежедневно, он придирается к каким-то мифическим пылинкам и соринкам – просто перестать мыть полы вообще.

Хотя бы неделю. Если из-за одной тарелки в раковине он устроил настоящий скандал – не мыть посуду хотя бы двое суток, а после (когда чистых тарелок не останется) привлечь к мытью посуды всю семью.

Или напомнить о покупке посудомоечной машины, раз уж чистота тарелок так тревожит педантичного мужа. Конечно, в браке, где есть дети, такой метод на практике осуществить нелегко, но если молча терпеть несправедливые упреки и постоянно растущие запросы, то и это не лучше.

В конечном счете, женщина все равно взорвется и придет к тому же. Или побежит разводиться. Взрослым детям можно объяснить, что это такой метод воспитания папы, дабы все-таки попытаться сохранить семью, а не рубить с плеча.

Муж оскорбляет жену и матерится

Оскорбления и матерная брань. Есть ситуации, когда женщине не стоит пускаться в бессмысленную перебранку, тем более такого низкого уровня, как матерная брань. Когда муж тиран переходит всякие границы, естественным было бы – просто бежать прочь от такого, не умеющего держать себя в руках, человека.

Но если этот человек является супругом, а жить с ним так или иначе придется и дальше, то надо как-то устанавливать допустимые рамки общения. Женщина, даже если она замужем за грубияном уже не первый год, в какой-то момент должна решительно отреагировать на агрессивный выпад в свою сторону.

Можно повернуться, уйти и не разговаривать неделю. И делать так всякий раз, когда муж тиран перешел границы дозволенного с ней обращения. Или дать ему пощечину. Вялые «как ты можешь так со мной разговаривать», а также слезы – не лучший вариант поведения с хамом.

Еще важно запомнить правило: заслужить прощение ему должно быть трудно. За хамство, мат и оскорбления надо платить. Дорого платить. В буквальном и переносном смысле. Это не только «прости меня, дорогая». Мужчина должен понимать, что за слишком жесткие слова будет расплата.

Женщине же будет уже во время конфликта (тем более когда она знает, что это еще повторится не раз) намного легче от осознания, что будет некое поощрение за ее «страдания» с этим человеком.

Можно наконец настоять на покупке шубы, потребовать у мужа помощи по хозяйству или чтобы он полгода мыл посуду сам.

Особенно переживают женщины, когда муж тиран ругается матом при детях. Конечно, это недопустимая ситуация. Бывает, что на такого горе-папашу действует, если его отчитают в садике или в школе за то, что его ребенок бранится и подает плохой пример другим детям.

И как в такой атмосфере воспитать ребенка без стресса? Тут главное правило для мамы – внушать ребенку, что папа – хороший, а то, что он ругается иногда – очень плохо. И не так ужасно, если ребенок сам будет говорить сквернослову-папе, что это некрасиво.

Главное – «отделять мух от котлет», есть ведь и в сквернослове-папе что-то хорошее. Может он хорошо зарабатывает и обеспечивает семью, читает детям на ночь, помогает им с уроками. Надо всячески указывать детям на хорошее в их отце, дабы поднять его авторитет, но при этом не бояться критиковать при детях, когда он ругается.

Иногда муж тиран начинает меняться к лучшему, если женщина почаще хвалит его как бы «авансом», заранее подмечая в нем что-то хорошее. Домашний тиран может быть таким, потому что в детстве сам столкнулся с тиранией со стороны родителей.

Если причина в заниженной самооценке тирана, то похвала способна немного изменить его. Если есть внутренняя сила, любовь и терпение, то можно попробовать излечить деспота любовью и похвалой.

Правда важно соизмерять свои душевные силы, чтобы и самой не сойти с ума, пытаясь исправить такого человека.

Муж тиран изменяет жене

Мужчины, склонные к домашнему насилию, редко отличаются лебединой верностью. Собирать «улики» унизительно, но любая женщина и без проверки телефона, а также всяких явных признаков измены, догадывается, когда супруг ей неверен.

В ситуации, когда муж – домашний тиран, измена на стороне происходит от недостатка уважения и чувства полной безнаказанности и безответственности. Муж тиран пребывает в уверенности, что его благоверная никуда не денется, будет все терпеть, принимать его таким, каков он есть.

Женщине важно донести до такого нерадивого мужа, что это отнюдь не так. Не обязательно говорить ему «в лоб» о своих подозрениях (хотя в некоторых случаях можно и так), мужчина просто должен знать, что жена не будет терпеть его похождения на стороне.

Поначалу может казаться, что ради детей можно терпеть многое, но постепенно червоточина супружеской неверности разрушает брак изнутри, рушит его основу – доверие. Теряется смысл совместной жизни.

Даже детям, ради которых женщина вынуждена терпеть измены, надоедает наблюдать несчастную маму и папу, который постоянно ей недоволен. Что касается измен, прощать или нет, в этой ситуации тоже многое зависит от отношения самого изменщика к своей измене.

Если муж тиран даже и не думает раскаиваться в своих похождениях, открыто «гуляет» от своей второй половины, то что уж ждать от него в будущем? Если муж очень сожалеет о том, что причинил боль своей второй половине, клянется, что это никогда впредь не повторится, если есть на то моральные силы, можно ему поверить на первый раз и простить.

Но когда измена происходит и второй, и третий раз, то ясно, что человек не изменится. Никогда. И женщине надо или принять это и научиться не воспринимать всерьез эти загулы, что равнозначно простому сосуществованию вместе, некому суррогату семьи (что тоже многих впрочем устраивает больше, чем одиночество) или же разводиться и надеяться на встречу с более верным и любящим мужчиной.

Нередко одной из причин неверности домашних тиранов становится то, что их жены начинают испытывать к ним отвращение и в интимной жизни. Ведь если у мужчин сексуальное влечение больше основано на инстинктах, у женщин сексуальный интерес к мужчине тесно связан с психикой и эмоциональной сферой.

Конфликты в конце концов начинают препятствовать не только качественному сексу, но и просто радости прикосновений и проявлению любой нежности.

Нередко возникают ситуации, когда жене тирана по большому счету уже все равно, что он ей изменяет напропалую, не разводится с ним она только по той причине, что ей некуда идти с детьми или материально зависима от своего гуляки-мужа.

В ситуации, когда плюсы такого брака все-таки перевешивают минусы, он может просуществовать, пока не вырастут дети или до тех пор, пока жена не выйдет на работу.

Жена материально зависит от мужа тирана

У подавляющего большинства мужчин признаки тирании в той или иной степени проявляются в период, когда жены наиболее зависимы от них материально или физически. Когда женщина в декретном отпуске, домохозяйка или зарабатывает, но намного меньше мужа, то супруг чувствует себя ее «работодателем».

Якобы он приносит в дом деньги, но за это требует от нее выполнения всей домашней работы, обязательств по уходу за детьми, любви и нежности. И это вполне справедливо, когда эти требования не возрастают до космических размеров, у женщины остается время на себя, на свои увлечения.

В конце концов, время в декретном отпуске – хоть и счастливое, но не такое простое, как иногда думают мужчины. Особенно если ребенок не единственный. И даже выполнение элементарных обязанностей, вроде покормить-погулять-уложить спать-почитать – достаточно утомительно, когда повторяется изо дня в день.

Дети не дают расслабиться ни на минуту. Полноценно выспаться и поесть в спокойной обстановке первые два года после рождения ребенка женщина может только в промежутках, когда ее малыш спит. Уже одно это истощает нервную систему.

А если к этому добавляется вечное недовольство мужа – то брак обречен. Недаром самое большое количество разводов приходится на период беременности и первые три года после рождения детей.

Женская обида на мужей за то, что у них в голове иллюзия на тему женского безделья дома с детьми разрушает огромное количество браков.

И самое удивительное, что на развод чаще подают женщины, хотя провокаторами развода в ситуации, когда жена восстанавливается после родов и привыкает к роли матери, изначально чаще являются мужчины. Мужчины придираются, изменяют, а женщины, устав от этого всего, рубят с плеча.

Хотя, пожалуй, это единственный вариант домашней тирании, когда решение лучше принимать после выхода из декретного отпуска на работу. Такое решение будет более трезвым и взвешенным.

Если даже попытка переломить ситуацию, начав с себя, не помогает, то тут уже можно не держаться за отношения, которые себя изжили. В некоторых же ситуациях после выхода жены на работу мужчина способен многое переосмыслить и понять.

Что половину домашних обязанностей ему теперь приходится брать на себя, некому стало вызвать сантехника, приходится мчаться в садик за ребенком, вкусные ужины стали редким явлением, а за чистоту в доме теперь ответственны все.

А главное, жена при этом счастливая, ухоженная и красивая, круг ее общения расширился, и ведь не придерешься – звонки «по работе», друзья-мужчины – коллеги. А для работы требуется и пополнять гардероб, и косметику покупать недешевую, и на фитнес время найти – не грех, и салонными процедурами себя побаловать.

В итоге изумленный супруг может сам прийти к выводу, что не так уж для него это выгодно и хорошо, когда жена работает. Когда муж тиран способен сам осознать методом сравнения, как на самом деле лучше для семьи, тогда и женщина может вернуться к своим рутинным домашним делам, заниматься вплотную развитием детей (книжки, кружки и секции).

Если, конечно, оценив прелести свободы и материальной независимости, она захочет скинуть свои «хрустальные туфельки» и вернуться к своей «золе» домашнего очага.

Как жить дальше, если муж тиран? Решать вам!

Не ходите, девки, замуж или как замужем не пропасть? Почитайте эту статью.

Будьте счастливы!

Муж тиран советы видео

© Сосед-Домосед 2018. Все права защищены.

Муж деспот что делать. Признаки мужчины тирана. Как жить с домашним тираном

Присмотритесь: деспот собственной персоной находится рядом

Тирания может принимать безобидный облик, в основном – маскироваться под прихоти, капризы. Но факт остается фактом: по вашей воле или нет, подчинение мужу постепенно настанет. Само собой, лучше пресечь посягательства на личную жизнь и свободу «на стадии зародыша».

Несколько моментов, позволяющих распознать тирана в собственном муже

Тирания является принуждением к исполнению воли другого человека, и поэтому следует задуматься, если муж:

• Все время ворчит и поддает критике ваши действия: «Снова котлеты пересолила», «Ты опять сделала что-либо неправильно». Это является манипулированием в форме оценочного принуждения, которое устраняет вашу самооценку.
• Часто утверждает: «Я о тебе забочусь, поэтому так тебе будет лучше». Следовательно, подчинение присутствует, но в скрытой форме. Такая завуалированная тирания может продолжаться на протяжении многих лет.
• Категорически против того, чтоб вы работали на конкретной должности или в определенном месте, при этом не подкрепляя свое желание четкими фактами, всего лишь отнекиваясь: «Я этого не хочу».
• Не разрешает наносить декоративную косметику, либо надевать яркое платье.
• Ревнует буквально к каждому столбу.
• Пресекает встречи с близкими родственниками и подругами либо сам указывает, с кем дружить, а от кого держаться подальше.
• Навязывает собственное мнение, модель поведения, сферу интересов, поскольку считает их истинно верными.
• Применяет физическую силу против вас. Для того чтобы муж поднял на вас руку достаточно даже мелочи, например, неправильно поглаженная рубашка. Если хотя бы один раз дошло до этого, вряд ли это больше не повторится. Нельзя прощать такое насилие и лучше стоит подать на развод.

Разумеется, что до свадьбы и совместной жизни мало кто из мужчин проявляет свою истинную сущность.

Тираном может быть не только мужчина

Женщины – не менее искусные тираны. Отличным примером могут послужить жены, которые привыкли добиваться желаемого посредством истерики, а все потому, что большинство мужчин не переносят бурных ссор, рыданий и готовы выполнить любой каприз, лишь бы избежать шквал эмоций. Женщина также может быть манипулятором, например, ограничивая потребности супруга в сексе, общении с детьми и друзьями: «Если не купишь мне новую шубу, отправляйся спать в гостиную».

Домашний портрет мужа-деспота

Существует ряд причин, которые могут привести мужа к самоутверждению за счет ограничения свободы действий своей супруги. Вот некоторые из них:

• высокое положение в обществе;
• финансовые преимущества;
• заниженная самооценка;
• чрезмерная любовь и так далее.

Общий портрет домашнего тирана выглядит следующим образом: заниженная самооценка, которую он может повысить за счет превосходства над более слабыми морально или физически людьми (жена, дети, мать). Скорее всего, муж-деспот сам себе отдает отчет в неправильности своего поведения, но изменить себя не хочет или не знает как.

Часто деспотия – результат традиций, которые твердо закрепились в обществе. Например, уверенность, что только муж имеет право принимать решения, а женщина должна повиноваться и следовать его наставлениям.

При всем ужасе, который берет на себя жертва тирана, во многих случаях она сама может его провоцировать на негативное поведение, поскольку получает удовольствие от унижения и бичевания сродни мазохисту.

Правила поведения с мужем-тираном

• Никогда не опускайте голову и не повинуйтесь мужу, который пытается жестко ограничить вашу свободу, унижает ваше достоинство. Не забывайте, лучшая защита — это нападение!
• Помните о своих детях. Любые ссоры, скандалы и рукоприкладство на их глазах в будущем может отразиться на их поведении, поскольку дети во многом даже бессознательно копируют своих родителей как в роли деспота, так и жертвы.
• Если муж высказывает, что вы плохо выполняете домашние обязанности – перестаньте их выполнять. Пусть сам решает, как ему больше нравится и делает это без вашей помощи.
• Повышайте собственное чувство достоинства, следите за своей внешностью и развивайтесь интеллектуально. Во-первых, вы будете уверены в себе, а во-вторых, лишний раз заставите мужа ухаживать за вами.
• Попробуйте обратиться к психологу, хоть это и не распространенная помощь, как во многих странах, но зато очень действенная.
• Если вы чувствуете, что муж-тиран своими действиями постоянно вас унижает, ваша жизнь превратилась в сплошной кошмар, и любые методы что-либо исправить в отношениях не помогают, – бегите от него как можно дальше и начните новую жизнь, ведь она у вас одна!

Как бороться с домашним тираном: советы психолога

Статья повествует о том, что такое психологическое насилие в семье, как бороться с домашним тираном, как противостоять агрессии и насилию в семейных отношениях  

Приветствую Вас,

уважаемые читатели и гости моего блога!

З. Фрейд как-то сказал, что «Все мы родом из детства». Ему вторит известная пословица: «Все идет из семьи».

С этим трудно не согласиться. Ведь основания большинства психологических проблем и трудностей закладываются уже в раннем возрасте, в лоне семейных отношений.

Любовь, внимание, понимание и принятие ребенка родителями формируют психологически здоровую личность.

Наоборот, агрессия в семье, частые конфликты и ссоры между родителями крадут эмоциональное здоровье, а физическое и психологическое насилие в семье почти всегда приводит к травмированию психики ребенка и детским неврозам.  

Данная статья – это логическое продолжение двух предыдущих публикаций:

«Мужчина тиран: сущность и психология деспотизма» 

«Домашний тиран: как распознать и не ошибиться?»   

Здесь будут представлены способы противодействия домашнему насилию.

Содержание этой статьи:

1. Почему женщины терпят насилие своих мужчин
2. Как бороться с домашним тираном 
3.  Что делать, если все бесполезно

Для начала очень коротко разберем проблему…

…поскольку понимание причин этого терпения позволяет определить, как бороться с семейным деспотом.

Кстати, о негативных сторонах умения терпеть читайте в статье:

«Терпение как строительство жизни или как неумение жить?».

Причин может быть несколько. Это и страх одиночества, и страх оставить детей без отца, страх остаться без крыши над головой, без средств к существованию.

Но базовая причина — это психология жертвы.

Об этом вы можете узнать в публикациях из рубрики: 

Судьба и жизненные сценарии  

А подробное описание причин, почему женщины терпят насилие своих мужчин, вы можете прочитать в статье: Женщина жертва мужчины тирана

Теперь давайте посмотрим, …

В первую очередь осознайте: агрессия в семье, физическое и психологическое насилие наносят огромный ущерб вашей психике и психике ваших детей.

Как я уже писал выше, дети, родившиеся и воспитанные в семьях, где доминирует домашний тиран, страдают неврозами и прочими психологическими проблемами. 

Многие из них копируют сценарий жизни и модели поведения родителей и также становятся деспотами или их жертвами.

Поэтому ни в коем случае не терпите семейную тиранию, сразу давайте ей отпор.

Следует четко осознать, что смирение и покорность – хороши только в том браке, где их проявляют оба супруга. Если же один из них деспот, то смирение другого только усугубит ситуацию.  

Вы не груша для битья и выплеска агрессии и отрицательных эмоций, вы – личность, имеющая право на уважение, любовь и эмоциональное тепло.

Вы не обязаны терпеть унижения и невыносимый характер вашего мужчины. Именно поэтому вы должны активно сопротивляться ему.   

На самом деле, существует только две стратегии борьбы с домашней тиранией:

а) упорные попытки изменить тирана и сделать его лучше и

б) полный и окончательный разрыв отношений

Я всегда выступаю за второй вариант. Ведь продолжать связывать свою жизнь с человеком, в поведении которого обнаруживаются устойчивые признаки тирана – это большой риск, в том числе и для жизни.      

Тем не менее, уйти от тирана не всегда возможно.

Поэтому, если все же вы решили попытаться изменить отношения с ним и его самого в лучшую сторону, вам придется набраться сил и терпения и стараться придерживаться следующих правил: 

♦

1. Если вы решили изменить домашнего деспота, то сначала вам придется поменяться самой…

♦

Вам должны стать сильной и независимой, иначе ничего произойдет.

Чаще вспоминайте поговорку: «Кто везет, на том и возят». 

В вашем случае это звучит следующим образом: «Кто терпит насилие, тому его больше всего и достается».    

Зло и агрессия расцветают пышным цветом там, где они обильно поливаются уступками, жертвенностью и податливостью. Поэтому не следует позволять наглеть тирану.

Вам придется перестать быть жертвой.

Мужчине тирану не нужна женщина, которая может постоять за себя, он ее будет бояться и не сможет реализовывать в отношениях с ней и с ее детьми свой комплекс власти.

♦

2. С самого начала мужчина тиран должен четко усвоить, что любые его попытки давления на вас, любые варианты насилия будут встречены сопротивлением, и им будет дан адекватный ответ…

♦

Как только вы почувствовали, что в семье формируется тирания, действуйте решительно.

Говорите примерно следующее:

«В случае если ты будешь вести себя как агрессор и использовать силу, то будущего у нас не будет, мы расстанемся и навсегда разорвем отношения. Скандалами и ссорами, ничего не изменишь! Настраивайся только спокойный и конструктивный диалог, если его не будет, то не будет ничего!».

Не поддавайтесь, сразу озвучивайте свое недовольство, четко обозначайте свою позицию.

♦

3. В общении с мужчиной тираном можно использовать технику Я-высказывания, описанную (здесь), а также технику активного слушания, о которой вы можете прочитать (здесь).

♦

Эти техники помогут вам сгладить острые углы в отношениях с ним.  

При этом ни в коем случае не стоит часто угрожать разводом и расставанием. Мужчина тиран очень быстро к ним привыкает, так как такие слова-угрозы не сопровождаются конкретными действиями.

А это для него – проявление слабости.

Так что если заявляете, что уйдете, то соблюдайте правило: «Уходя – уходи!».

Для начала можно уйти на время, если не помогло или помогло только временно, то уходите (или выгоняйте его) навсегда.

♦

4. Живя с мужем тираном, примите мысль, что вероятность расставания очень велика, а вот вероятность стать счастливой и сделать счастливыми своих детей с таким человеком сводится к нулю…  

♦

♦

5. Женщине, которая решилась на борьбу с мужем тираном, рекомендуется начать создавать свою финансовую и материальную независимость…

♦

Кроме этого, следует нацелиться на саморазвитие, на достижение психологической зрелости, усиление своего Я, на развитие личностной независимости и автономности.

Это даст вам силы противодействовать вашему тирану, а, вполне возможно, даже подстегнет его к собственным изменениям, поскольку находиться рядом с сильной и самодостаточной женщиной ему будет невмоготу.  

♦ 

6. В ссорах и конфликтах с тираном используйте техники и уловки, которые описаны в этой статье. Они хоть и просты, но достаточно эффективны…

♦ 

♦

7. Выносите сор из избы…

♦

То есть, не скрывайте фактов насилия и тирании в семье. Обязательно рассказывайте  о них друзьям и родственникам, особенно тем, кто способен повлиять на агрессора.

А он должен хорошо знать,

что любая агрессия в семье сразу станет

известна окружающим     

Важно понимать, что отказ, даже частичный, от общения с вашими друзьями и родственниками – опасная уступка тирану.

Он обязательно воспользуется ей в свою пользу. Поэтому ни в коем случае не делайте этого, а лучше расширяйте свой круг общения, общайтесь с людьми.

Вполне возможно, что действуя так, вы вскоре найдете того, с кем действительно сможете найти семейное счастье.  

♦

8. Борясь с домашним тираном, всегда учитывайте проявления распространенных ошибок в отношениях между полами, а также признаки того, что ваш брак трещит по швам…

♦

Подробно об этих ошибках я писал в этих статьях:   

Женские ошибки в отношениях с мужчинами

Ошибки мужчин в отношениях с женщинами

Если ситуация не исправляется, домашняя агрессия, семейные ссоры, скандалы и насилие продолжаются, — готовьтесь к расставанию с тираном и уходите без оглядки!  

Начинайте новую жизнь, как бы не было страшно, и как бы вам не казалось это трудным и даже не возможным.

Если чувствуете, что для первого шага не хватает сил и смелости, посетите психолога, он поддержит вас и поможет вам настроиться на решительные действия, выработать их наиболее оптимальный алгоритм.

Если внутренне не готовы уйти от тирана, то чаще мотивируйте себя мыслью, что если ваши дети будут постоянно видеть, как их отец оскорбляет и унижает их мать, то они едва ли вырастут психологически здоровыми.

Проблемы в отношениях с людьми им будут обеспечены. Как правило, у девочек формируется страх перед мужчинами, а мальчики часто копируют тираническую сущность своего отца и сами в будущем часто используют насилие по отношению к женщинам.

Так что, если не уважаете и не жалеете себя, то пожалейте хотя бы их.

Не принимайте решение о побеге на эмоциях, успокойтесь, все обдумайте, и хорошо подготовьтесь.

В первую очередь соберите деньги, документы и необходимые вещи.

Хорошо, если у вас будет место, где вы можете найти приют, и если о нем не будет знать ваш преследователь.

Естественно, что уходить лучше, когда его нет дома, иначе взрыва агрессии и лишних разборок не избежать.

В случае если уйти от тирана нет никакой возможности, а насилие становится не выносимым и, тем более, если угрожает жизни и здоровью – смело обращайтесь в полицию.

И последнее, не терпите домашнюю тиранию и психологическое насилие в семье. Такое терпение еще никому и никогда не приносило счастья. Закостенеете, привыкните, а потом будете

сожалеть о так и не прожитой жизни.

Меняйтесь, и изменения откроют вам дорогу к счастью, и вы увидите «новое небо и новую землю».    

На этом все. Берегите себя!

До встречи в следующей публикации.

© С уважением, Денис Крюков

Автор сайта

https://formaetsensum.ru/ Психолог в Чите

 Вместе с это статьей читайте: 

что делать, как с этим бороться? :: BusinessMan.ru

Те времена, когда мужчина доминировал во всех сферах общественной жизни, давно прошли. Сегодня женщины занимают государственные посты, руководят производственным процессом, успешно реализуют себя в бизнесе. И лишь в рамках семейных отношений до сих пор сохраняются какие-то первобытные или домостроевские порядки. Даже от самой успешной и самостоятельной женщины порой можно услышать, что ее муж — тиран. Что делать в этом случае? Психологи помогут найти выход из ситуации.

Почему мужчина становится тираном?

Женщины теряются в догадках, что делать, если муж тиран и деспот. Для начала нужно понять природу этого явления. Что лежит в основе мужской тирании?

• Высокое положение в обществе. Обычно такие люди пренебрежительно относятся к окружающим, перенося эту привычку на семью.
• Финансовая составляющая. Если мужчина обеспечивает семью, рано или поздно он может начать упрекать свою супругу деньгами.
• Заниженная самооценка. Не найдя способов самореализации в жизни, мужчина начинает подавлять того, кто слабее. Обычно это супруга.
• Негативный пример. Вполне возможно, что в семье вашего мужа царил патриархат, а отец был настоящим тираном. Такие люди нередко переносят данную модель поведения на свои отношения с женщинами.

Будет ли он тираном в семейной жизни?

Девушки даже не допускают мысли о том, что их нежный ухажер — это будущий муж-тиран. Что делать? Советы помогут распознать проблему заранее:

• Как он отзывается об окружающих? Если он яростно критикует своих друзей и знакомых, бывших возлюбленных, наверняка, он начнет самоутверждаться и за счет вас. Ведь почему муж — тиран? Потому что он чувствует себя неполноценным и ущемленным.
• Требует ли он от вас отчета? Если парень контролирует каждый ваш шаг, контролирует ваши передвижения и общение в сети, возможно, это тревожный сигнал.
• Требует ли он отказаться от общения с другими парнями? Если он заставляет вас удалить из социальных сетей всех друзей мужского пола и стремиться сопровождать вас на любые мероприятия, где будут присутствовать мужчины — это будущий патологический ревнивец.
• Принимает ли он решения за вас? Парень, который самостоятельно планирует ваш досуг, навязывает вам свои увлечения, ставит вас перед фактом о необходимости присутствия на каком-то мероприятии, в браке он также не будет считаться с вами.

Три типа домашней тирании

Если муж домашний тиран, что делать, нужно определять исходя из особенностей его поведения. Можно выделить три типа:

1. Тотальный контроль. Мужчина хочет буквально по секундам знать график передвижения супруги и всех остальных домочадцев. Задержавшись с работы на полчаса, вам придется долго отчитываться и оправдываться. При этом все попытки отстоять свое право на свободу передвижения заканчиваются громкими скандалами, угрозами и прочими неприятными моментами.
2. Моральное унижение. Мужчина постоянно внушает своей супруге, что она все делает не так, что она хуже других женщин. Супруг настаивает на том, что он делает избраннице одолжение, живя с ней. Непросто приходится дамам, если муж моральный тиран. Что делать? Порой, можно спастись только разводом.
3. Физическое насилие. Рукоприкладство — это крайняя форма проявления домашней тирании. Порой агрессия основана не только на нестабильном психическом состоянии, но и подкрепляется регулярным и обильным употреблением алкоголя.

Муж-тиран: признаки

В каждой семье случаются ссоры, неприятности, недопонимания. Если эти ситуации носят эпизодический характер, это вполне естественно. Никто не застрахован от того, чтобы выместить свою злость или стресс на близких. Но если скандалы происходят постоянно, есть основания говорить о том, что муж — тиран. Признаки могут быть следующими:

• Постоянная беспочвенная критика. Поначалу вы можете и не обратить особого внимания на то, что супруг насмехается над вашими увлечениями, пытается контролировать гардероб, ругает ваши кулинарные и хозяйственные способности. Но постепенно мужчина внушает женщине чувство несостоятельности и разрушает самооценку.
• Ограничение общения. Мужчина постоянно контролирует круг общения женщины. Это касается не только друзей, но и рабочих отношений. Поначалу муж может делать избраннице «комплименты», убеждая ее, что она на уровень выше окружающих. Но со временем дама становится зависимой от своего кавалера, так как в ее окружении нет больше никого.
• Ему невозможно угодить. Мужу не нравится все — от обстановки в вашей квартире до интимной составляющей вашей совместной жизни. Как бы вы ни старались привнести что-то хорошее в вашу семейную жизнь, он все оборачивает против вас.
• Требования и приказы. Из его уст больше не звучит слово «пожалуйста». Муж разговаривает с женой исключительно в приказном тоне, не принимая отказов и аргументов. Боясь агрессивной реакции мужчины, женщина теряет право голоса и во всем подчиняется.
• Ограничение материальных трат. Даже если женщина сама зарабатывает деньги, муж начинает пристально контролировать ее расходы и устраивать скандалы из-за каждой купленной мелочи. Если женщина не работает (по своему желанию или требованию мужа), он начинает попрекать ее каждой копейкой.
• Физическое и психологическое насилие. Как правило, к этому этапу домашний тиран переходит тогда, когда уже убедил свою супругу в ее беспомощности и несостоятельности. Как правило, жертва не сопротивляется и считает, что она сама заслужила такое отношение.
• Внушение чувства вины. Тиран заставляет свою супругу чувствовать себя причиной его неудач, плохого настроения, неудовлетворенности жизнью, семейных и финансовых проблем.
• Язвительные шутки, насмешки. Мужчина пренебрежительно относиться к своей жене, пытаясь унизить ее внешность, считая нелепыми ее увлечения, критикуя манеры.
• Патологическая ревность. Осознавая свою несостоятельность, тиран препятствует любым контактам своей жены с другими мужчинами. Это касается и друзей, и работы, и просто случайных знакомых.
• Препятствует саморазвитию и построению карьеры. Мотивируя необходимостью поддерживать семейный очаг, мужчина заставляет свою избранницу бросить работу или учебу, а через некоторое время начинает упрекать в этом.

Кто чаще всего сталкивается с тиранией?

Больно и неприятно осознавать, что муж — тиран. Что делать? Об этом нужно задумываться еще на стадии знакомства. Пусть вами движет не романтика, а холодный рассудок, ведь мужчины с деспотическими наклонностями делают свой выбор неслучайно. Больше всего они предпочитают знакомиться и заводить семью с такими девушками:

• Неуверенными в себе. Часто это девушки с какими-то комплексами относительно внешности, здоровья или межличностных отношений. Обычно им не везет в личной жизни, а потому они бывают очень счастливы, встретив человека, который их полюбит. Окружив девушку заботой и вниманием на ранних этапах отношений, позже мужчина-тиран внушает ей, что она обязана ему всем и больше ни один мужчина на ее не посмотрит.
• Сиротами, девушками из неблагополучных семей или живущих вдалеке от своих родственников. Они чувствуют себя одиноко, к тому же их некому защитить. Таким образом, домашний тиран может чувствовать себя абсолютно безнаказанно, унижая свою супругу.
• Девушками, которые попали в тяжелую жизненную ситуацию. Нет ничего проще, чем подставить мужское плече женщине, которая столкнулась с неприятностями. Естественно, она испытывает благодарность к своему заботливому герою и даже может влюбиться в него. Но когда люди вступают в семейную жизнь, мужчина кардинально меняется. Унижая свою супругу, он не забывает ее упрекнуть в том, что был рядом в трудный момент.
• Юными девушками, не имеющими жизненного опыта. Молодая особа, окрыленная мечтами и надеждами, может не заметить подвоха, ведь ухаживания взрослого мужчины всегда приятны. Но позже возраст становится аргументом для унижения достоинства супруги и манипулирования ею.

Как спастись от тирана

Многие женщины сталкиваются с тем, что их добрый, ласковый и любящий муж — тиран. Что делать в этом случае? К сожалению, исправить такого человека практически невозможно (если только вы не на начальном этапе отношений). Остается лишь найти путь, как избавиться от мужа-тирана. Конечно, речь не идет о его физическом устранении. Вы должны сами принять волевое решение о расставании, предприняв такие меры:

• Найдите средства к существованию. Если вы работаете, вам будет проще уйти. Если же у вас нет собственного источника дохода, будет сложнее. Попробуйте найти работу, не афишируя это перед своим мужем. Если у вас больше нет сил терпеть, на первое время можно попросить о финансовой поддержке родителей или родственников.
• Расширьте круг общения. Если домашний тиран ограничил ваши контакты, придется их восстановить. Постарайтесь наладить отношения со старыми подругами, заведите новые знакомства, больше общайтесь с родственниками. Тех, кому вы доверяете, посвятите в свою проблему, чтобы заручиться моральной поддержкой.
• Отбросьте в сторону сомнения. Если вы боитесь уходить от мужа и что-то кардинально менять в своей жизни, посоветуйтесь с теми, кто уже прошел через такое. Вам могут помочь другие женщин, которые не только расскажут, как избавиться от мужа-тирана, но и посоветуют, как обезопасить себя и детей от его посягательств, как начать новую и счастливую жизнь.
• Позаботьтесь о том, чтобы вам было, где жить. Даже если вы живете в своей собственной квартире, вряд ли тиран согласится добровольно ее покинуть. Хорошо, если вы сможете пожить у друзей или родственников, с которыми вы будете чувствовать себя в безопасности. Если это невозможно, снимите квартиру в другом районе. Если финансовые возможности вам позволяют, остановитесь на время в гостинице (среди людей вы будете чувствовать себя защищенной). Переезд нужно организовать в тот момент, когда вашего благоверного не будет дома.
• Подайте заявление на развод. Не думайте, что после вашего ухода муж-тиран изменится. Даже если он попросит прощения и вернет вас, все повторится снова. Подавая на развод, заручитесь поддержкой адвоката, который подскажет вам, как себя вести, как получить алименты, как произвести раздел имущества.

Как жить с мужем-тираном?

Безусловно, идеальный вариант — это уйти от мужа-тирана. Но далеко не всегда ситуация позволяет это сделать. Тяжелое финансовое положение, отсутствие поддержки со стороны друзей и близких и другие негативные факторы вынуждают женщину отложить расставание. Но это вовсе не значит, что все это время вы вынуждены терпеть издевательства и унижения. Как жить с мужем-тираном? Нужно запомнить такие основные правила:

• Не оставляйте унижение без ответа. Даже если у вас робкий характер, найдите в себе силы жестко и уверенно отстаивать свою позицию. Как правило, тиран может демонстрировать «героизм» только перед слабой личностью. Если вы дадите ему отпор, он отступит.
• Не выполняйте его требований по ограничению контактов. Вы всегда должны быть на связи с родными и друзьями. Постарайтесь чаще с ними видеться. Таким образам в глазах супруга вы больше не будете одинокой и беззащитной.
• Не стесняйтесь обращаться за помощью. В вашей записной книжке обязательно должны быть номера организаций, горячих линий, служб поддержки, которые помогают женщинам, которые столкнулись с домашним насилием.
• Занимайтесь собой. Приведите в порядок свою внешность и свои мысли. Ищите способы для саморазвития. Это сделает вас морально сильнее. А домашние тираны нередко пасуют перед сильными и красивыми женщинами.

Чего нельзя делать?

Не каждая женщина соглашается признавать тот факт, что ее муж — тиран. Что делать? Это непростой вопрос. Выстраивая свою модель поведения, нужно знать, чего точно делать нельзя:

• Высмеивать пороки супруга в обществе. Вы можете поделиться своей проблемой только с самыми близкими. Но «выносить сор из избы» не рекомендуется, а особенно в присутствии его окружения. Это может подстегнуть тирана к еще более активным действиям против вас.
• Провокация ревности. Не пытайтесь задействовать своих бывших и новых воздыхателей к тому, чтобы проучить домашнего тирана. Скорее всего, это закончится разбирательствами с дракой между мужчинами, а также физическим насилием в отношении вас.
• Перекладывать ответственность на его родителей. Не думайте, что ему будет стыдно перед семьей. В редких случаях свекор или свекровь становятся на сторону невестки. Но, как правило, домашний тиран находит в их лице союзников, которые охотно приобщатся к травле вас.
• Угрожать разводом и выдвигать ультиматумы. Вполне возможно, что на короткое время это сработает, но, как правило, мужчина не оставляет своих привычек. Более того, посвятив мужа в свои планы по поводу ухода из семьи, вы дадите ему время подготовиться и подстроить какие-то неприятности.
• Симуляция плохого самочувствия и бессилия. Думая, что этим вы испугаете мужчину и заставите его вести себя по-другому, вы заблуждаетесь. Как правило, такое состояние супруги вызывает у мужа тирана отвращение, а потому ваша болезненность станет дополнительным поводом для упрека.

Можно ли наладить отношения?

Множество женщин страдают от того, что муж — алкоголик и тиран. Что делать? Подавляющее большинство посоветует разводиться. Но некоторые женщины настолько бояться остаться в одиночестве или так сильно дорожат отношениями с супругом, что отказываются признавать, что муж — тиран. Признаки, советы остаются без внимания. Если женщина категорически настроена на улучшение отношений, ей можно посоветовать следующее:

• Начните с себя. Прекратите чувствовать себя жертвой и мириться со своим положением. Измените свой образ, освежите гардероб, освойте пару новых кулинарных рецептов, постарайтесь сделать свой дом более уютным. Возможно, это заставит вашего супруга снова влюбиться в вас и изменить поведение.
• Отучите мужа пить на стороне. Пусть у вас на кухне всегда будет бутылка качественного алкоголя, которым можно будет отметить какие-то значимые для вашей семьи события. Возможно, это заставит мужчину отказаться от попоек с друзьями.
• Не давайте ему скучать. Ловите каждый момент его «просветления» и используйте это время с пользой. Тащите его в кино, в театр, в ресторан, на прогулку или просто устройте романтический вечер при свечах со всеми вытекающими последствиями.
• Научитесь слушать его. Если вы видите, что мужчину гложет какая-то проблема, не допускайте того, чтобы она подогревала его изнутри и вызывала приступы агрессии. Постарайтесь его разговорить, выслушать и дать дельный совет.

Можно ли предотвратить проблему?

Вы вполне можете сохранить полноценную и здоровую семью, если на ранней стадии заметите признаки того, что ваш муж — тиран. Что делать? Совет психолога следующий:

• Самостоятельно зарабатывайте себе на жизнь. Финансово самостоятельные женщины реже становятся жертвами домашней тирании, ведь вопрос денег не может стать поводом для упреков.
• Не допускайте манипуляций. Запомните, что вы не обязаны ограничивать общение с друзьями и родственниками, даже если они не нравятся вашему избраннику. При этом, у вас абсолютно не должно быть чувства вины из-за этого.
• Покажите супругу, что жестокость не останется безнаказанной. Ваш благоверный должен знать, что малейшее проявление насилия с его стороны обернется обращением в органы правопорядка. К тому же всегда делайте акцент на том, что есть люди, которые могут вас защитить.
• Не держитесь за приятные воспоминания. Нельзя терпеть издевательства сегодня, вспоминая о том, каким нежным и заботливым был мужчина при знакомстве. Научитесь жить сегодняшним днем.
• Покажите, что вы не держитесь за брак и не боитесь потерять мужа. Это, как на работе. Если вы не держитесь за место и в любой момент готовы уйти, начальство будет вас ценить. Также и муж будет беречь сильную и независимую женщину, которую легко может потерять.

Еще несколько советов напоследок

Муж — эгоист и тиран. Что делать? Этим вопросом задаются миллионы женщин во всем мире. Можно дать еще несколько ценных советов по совместному проживанию и поведению с такими мужчинами:

• Не опускайте рук и не преклоняйте голову. Вы, в первую очередь, являетесь личностью, которая имеет право на свободу поведения, передвижения, общения. Поэтому не стоит повиноваться запретам мужа-тирана.
• Думайте о детях. Не допускайте того, чтобы семейные скандалы происходили на их глазах. Это нарушит их психику, а также задаст модель поведения на будущее.
• Не позволяйте пренебрегать своим трудом. Если мужчине не нравиться, как вы готовите, убираете или стираете, просто перестаньте это делать. Возможно, оказавшись в подобных условиях, супруг начнет ценить ваш вклад в семейную жизнь.
• Обратитесь к психологу. Несмотря на то, что на Западе такая практика широко распространена, на постсоветском пространстве это считается излишним и даже зазорным. Но кто лучше специалиста сможет разобраться в мотивах поведения домашнего тирана?

Горько осознавать, что ваш муж — психологический тиран. Что делать в этом случае? Безусловно, попытка сохранить семью и любовь должна иметь место. Но не забывайте о том, что вы заслуживаете спокойной и счастливой жизни. Уйти — это не обязательно потерять. Возможно, разорвав такой союз, вы откроете перед собой новый мир с массой возможностей и новых ярких чувств.

“Исправь его любовью” — как не надо вести себя с домашним тираном

“Платье слишком открыто, ты кокетничаешь, а у тебя лишний вес — увольняйся с работы и готовь, как моя мама”. Как распознать тирана в любимом, и что делать, если вы уже стали жертвой насильника — рассказывает психотерапевт, сотрудник центра «Сестры», автор книги «Немые слезы» Светлана Морозова.

Светлана Морозова

Были попытки связать тираническое поведение с изначальной дефектностью этих мужчин, расстройством у них воли и поведения, которые в ранних психиатрических классификациях назывались психопатиями. Также есть мнение, что тиранически и жестоко могут вести себя люди, лишенные эмпатии.

Однако если мы посмотрим на поведение домашнего тирана вне семьи, например, во взаимоотношениях с начальником, коллегами, даже женского пола, то обнаружим, что тираны вполне способны распознавать эмоции других, вести себя вежливо и корректно. Когда же дело доходит до взаимоотношений с женой, поведение таких мужчин резко меняется. Поэтому нельзя сказать, что они вдруг перестают считывать эмоции.

Даже если женщина говорит: «Ты мне делаешь больно», «Не надо так со мной поступать», – трудно заподозрить, что мужчина не воспринимает ее слов.

Причина его поведения заключается не в эмоциях, не в том, что чувствует тиран, а в том, что он думает. Такой мужчина считает допустимым для себя подобное поведение. В его представлениях женщина рядом существует для удовлетворения его потребностей при отсутствии собственных.

Если внезапно выяснятся, что женщина любит не только его, но и близких, работу, хобби, не согласна посвящать все время обслуживанию и удовлетворению его самолюбия, то для такого мужчины это равноценно тому, что заговорила внезапно ожившая кофемолка. Если предмет испортился, его надо исправить. Средством исправления служит власть и контроль, которого он добивается любыми силами.

И все-таки откуда берется тиран? Скорее всего домашний тиран вынес свое поведение из собственной семьи. Чаще всего поставляют таких мужчин жестко патриархальные семьи или те, в которых имело место насилие.

В жестко патриархальных семьях, где все благолепно, а домочадцы ходят по струнке, насилие и не нужно осуществлять. Женщина сама по мановению руки мчится ставить ужин на стол, утешать детей, драить туалет, вообще, поступаться собственными интересами.

С виду это может быть красиво, но эмоциональная жизнь в такой семье жестко скована: шаг влево, шаг вправо считается побегом, прыжок на месте – провокацией.

Мужчина из такой семьи может не понимать, что жене не нравится: «У мамы с папой было так заведено,  считалось нормальным. Это ты неправильная, надо бы тебя поправить».

Конечно, он не бьет в лицо с первого свидания. На первых порах знакомства он внимателен, ласков, заботлив, дарит цветы и делает комплименты, как любой другой человек в конфетно-букетный период. Но уже здесь можно заметить его тягу к власти и контролю.

Например, женщина приходит в наряде, который ей кажется привлекательным, но слышит: «Платье слишком открыто, моя женщина не должна так одеваться». Или «Посмотри как на тебя смотрят мужчины. Ты что улыбнулась, кокетничаешь?».

Поначалу это может казаться даже милым, ведь ревнует — значит любит. На самом деле, если человек ревнует, значит он относится к вам как к собственности. Вряд ли женщине в дальнейшем понравится, если мужчина будет ревновать ее к попутчику в лифте, соседу по лестничной клетке, однокласснику, коллеге. Ревность – всегда серьезный звонок.

Второй звонок – это постоянное сравнение женщины с кем-то третьим. «Ты конечно красива, но прежняя моя женщина была стройная, а у тебя, как я погляжу, лишние килограммы. Вот если бы похудела, была бы идеальна». «Моя мама к моему возвращению всегда готовит ужин из трех блюд. Ты должна делать так же, как только мы начнем жить вместе».

Высказывать пожелание, конечно, не вредно. Но  если человек постоянно сравнивает вас с «идеалом», до которого все равно не дотянешься, это опасно. Это значит, что мужчина игнорирует реальную женщину рядом и старается ею манипулировать: «Делай так, иначе ты будешь плохой».

Быстрое развитие отношений, бурная страсть, когда едва познакомившись и не успев узнать друг друга, вас затягивают в отношения – третий тревожный звонок. Если ваш партнер настаивает на том, чтобы срочно выходить замуж, переезжать в другой город и даже страну, имейте ввиду, вы рискуете. В другом городе вы неизбежно окажетесь одна, без близких и друзей, к которым можно уйти в случае опасности.

Все мы стараемся на ранних этапах знакомства быть приятными. Никто никогда не выкладывает с ходу о себе все самое негативное. Но если мужчина стремительно затягивает вас в отношения, скрывая, что находится в вялотекущем разводе, в отношениях с женщиной, которая от него беременна, если скрывает, что находится без работы и выдаёт себя за богатого человека с временными трудностями, то все это побуждает насторожиться.

Вспышки агрессии, пусть не в вашу сторону, а в отношении «того паршивца, который подрезал на дороге», политического деятеля, начальника на работе, когда мужчина топает ногами и брызгает слюной, пугая вас – очень нехороший признак и пятый звонок. Агрессия — всегда свидетельство того, что человек способен осуществлять власть и контроль над вами и по отношению к вам.

Так как распознать тирана? Во всех случаях совет один: если хотя бы что-то настораживает, не говорите себе: «В целом он положительный, надо дать ему время». Уходите сразу, ведь чем дальше, тем уйти будет труднее.

Фото: Ray Liotta

Почему женщины так долго терпят и не уходят? Домашний тиран не тиранит партнёршу постоянно, всё время. Отношения его с женщиной выглядят как цикл насилия, который имеет несколько фаз.

Первая фаза – напряжение
Ничто не предвещает беды, но в отношениях нарастает напряжение, мужчина становится отстранённым и придирчивым. Женщина спрашивает: «Что случилось, милый?» В ответ слышит: «Ничего. Неприятности на работе». Женщина старается быть ласковой, внимательной, но это не помогает.

Вторая фаза – инцидент насилия
Вспышка, которая может длиться до суток. Когда мужчина взрывается впервые, женщина пугается: не сошел ли он с ума? У него багровеет лицо, он топает ногами, ломает предметы. Вспышка может сопровождаться физическим насилием.  Женщина чувствует себя пострадавшей, может быть вынуждена обратиться в травмпункт, убежать к родственникам; думает, что отношения закончены.

Третья фаза – «медовый месяц»
Но все резко меняется. Тиран возвращается с цветами, презентом и словами: «Извини, промашка вышла». Пытается себя оправдать: «Ты меня довела, пилила. Милая, не делай так больше!». Всё становится как раньше, в самые счастливые времена. В это период женщина искренне уверена, что произошедшее было досадным эпизодом, который случился раз, чего не бывает в жизни, но больше не повторится ни-ког-да.

Муж бывает ласков и внимателен продолжительное время, но вскоре напряжение вновь нарастает, и вновь случается инцидент насилия. Чем больше таких инцидентов, тем труднее женщине уйти: она втягивается в такие отношения,  привыкает к тому, что «мы так живём». Постепенно «медовый месяц» укорачивается или исчезает совсем, но женщина не может уйти, потому что разрушена и морально, и физически.

Цикл насилия – это средство осуществлять власть и контроль. Поэтому нельзя сказать однозначно, что поведение домашнего тирана – продуманная стратегия: «Я сейчас накричу на женщину, этим осуществлю власть и контроль, и так она будет полностью под моим руководством». Если такой мужчина видит, что его женщина «неправильно» с его точки зрения себя ведет, это вызывает искреннюю эмоциональную реакцию: «Ну как так можно?!»

Однако его действия приводят к тому, чтобы она, сокращая собственную территорию, подчинялась его власти. Видя, что это работает, тиран будет делать так снова и снова.

Поняв, что происходящее неправильно, женщина может обращается за советами к родственникам, психологам, на форумы и даже идти в группы «ведической» женственности. И слышит вредные советы.

«Он кричит, а ты стань доброй, мягкой, делай все, что он велит». Это приводит к тому, что насилие возрастает в разы! Если нет противодействия, можно применять насилие по нарастающей.

«Исправь его своей любовью. Если будешь любить сильно, он не сможет не отреагировать». Но любовь любовью, а насилие насилием.

«Роди ребенка», – призывают третьи, не понимая, что нет ничего ужаснее, чем привести и в без того перекошенную семейную систему третьего человека, который ни в чем не виноват, а со временем понесёт эту перекошенную систему ценностей дальше в мир.

«Попытайся ему объяснить, что тебе плохо и больно». Поверьте, тиран прекрасно слышит ваши слова, однако, если убежден, что «боль помогает исправить женщину», он не остановится.То, что от его действий вам больно, он прекрасно знает и без ваших слов.

«У него детские травмы, тебе надо их исправить». А может ли вообще исправиться тиран? Да можно, но если он захочет этого сам.

Попытки повести домашнего тирана на семейную терапию, где ему все объяснят, обречена на провал. Если терапевт не опытен в области домашнего насилия, то тиран может склонить его в свою сторону и выставить жену насильницей. Обычно женщины окончательно впадают после этого в самоуничижение. Такие мужчины могут вести себя на психотерапевтических сессиях правильно, а вне них усиливать насилие, выворачивать все сказанное и выставлять женщину виноватой во всем грехах.

«Сходи к бабкам». Христиане понимают, что это категорически не одобряется церковью, а атеистам стоит напомнить, что они напрасно тратят деньги и время.

«Тогда молись за него!». Но если вы верите, что Бог должен взять вашего домашнего тирана, отформатировать, как испорченный компьютер, записать нужную программу и вернуть вам в исправленном виде, то вы наивны. Бог не идёт против воли самого человека, даже против воли тирана. Он не может менять содержимое его головы без воли самого человека.

Если в вашей семейной ситуации сложилось что-то неправильно, то с этим нужно что-то делать. Молитвою можно и стоит себя поддерживать, но без решительных действий не обойтись.

Тревогу, страх и чувство вины обычно испытывают женщины, которые впервые попали в ситуацию домашнего насилия. Если с детства женщине внушали, что о людях нельзя думать плохо, а страхи – это всего лишь страхи, то она и не станет реагировать на сигналы своего организма. Лишь со временем, когда она осознает, что попала в систему, из которой не выбраться, впадет в депрессию.

Фото: Depositphotos

Побои также не проходят бесследно: на месте бывших травм развивается соединительная ткань, что может приводить к развитию злокачественные образований.

Развиваются заболевания, в возникновении которых значим психоэмоциональный фактор, например, артериальная гипертензия, неспецифический язвенный колит, нейродермит. Люди могут годами жаловаться на боли неясного происхождения, ходить от одного врача к другому, но не излечиваться и даже не обнаруживать причину болезней.

Алкоголизм и наркомания довольно часто становятся следствием неблагоприятной домашней обстановки. Но если к пьющему мужчине в нашем обществе снисходительное отношение, то к женщине, испытывающей трудности с алкоголем, — однозначно негативное. Даже близкие и родственники отказываются помогать и отворачиваются, считая ее маргинальной. Это лишь усугубляет ее состояние.
Некоторые женщины наносят себе самоповреждения, но не для того, чтобы убить себя. Многие считают, что физическая боль вытесняет душевную. Они реально могут дойти до суицида.

Довольно часто усугубляют положение священники, к которым обращается верующая женщина с жалобами на побивающего ее и детей супруга. Нередко священники рекомендуют терпеть, смиряться и даже обещают, что в будущей жизни такая страдалица получит мученический венец. К счастью, число образованных и адекватно мыслящих священников велико.

Так одобряет ли церковь домашнее насилие? Нет. Это сказано в социальной программе РПЦ, которую, судя по всему, мало кто читал.

Увы, в наших головах царят куда более влиятельные предрассудки: «Муж – глава семьи, а значит может делать с домочадцами все, что угодно» или «Жёнам следует повиноваться мужьям».

Самая большая беда – это вырванные из контекста слова, с помощью которых можно доказать все, что угодно. Если мы возьмём цитату из послания апостола Павла к Ефесянам, то требование повиноваться мужу вытекает из контекста, в котором отношения мужа и жены уподобляются отношениям Христа и Церкви. И если муж не уподобляется Христу в готовности заботиться о жене, возлюбить, осветить ее, если ведет себя так, что его действия больше похожи на ненависть, которые доводят близких до края, то значит, женщина свободна от обязательств такому мужу.

«Как же ты уйдёшь? У  тебя дети, им нужен отец», – прибегают к сильному аргументы родственники жертв домашнего насилия. Однако не всякий отец нужен детям. Если матери думают, что могут вырастить детей в обстановке насилия и это никак на детях не отразится, то это – утопия.

Дети – это люди, которые имеют кратчайший доступ к нашему бессознательному. Даже если мать не говорит об отношении к себе, если старается выгородить отца перед ребенком, он все равно улавливает ее тревожное состояние и не может не проецировать его на себя. Маленькие дети винят именно себя в насилии: «Маме плохо, потому что я плохой».

Пассивные свидетели насилия (это называют вторичной виктимизацией), они могут страдать от страхов, вести себя агрессивно по отношению к другим детям в коллективе, или наоборот, быть подавленными и не способными себя защитить, у них могут отмечаться необъяснимые головные боли, боли в животе.

Фото: weheartit.com

Порой дети сами становятся жертвами насилия, ведь какая-то часть матерей использует их как громоотвод, чувствуя приближение акта насилия. Такие матери, например, сообщают мужу, что ребенок натворил что-то в школе, стал плохо учиться. Тогда тиран срывается на ребёнке и сил на разборки с женой у него остается меньше.

Бывает, родитель бьет ребенка, ограничивает его в контактах с окружающими, заставляет лгать о том, что происходит в семье. Нередко случается даже сексуальное насилие по отношению к детям. Если женщина уверена, что остаётся с мужем исключительно ради ребенка, она совершает ошибку, ведь она тем самым нанесет ребенку непоправимый вред.

В ситуации насилия любая женщина попытается сделать это.

И здесь важно помнить четыре правила:

«Не оправдывайся. Не спорь. Не защищайся. Не объясняй».

Тирану не важно ваше высказывание, ему важно втянуть вас в диалог любым способом. Вспомните как профессор Преображенский в «Собачьем сердце» отвечает на предложение купить журнал в пользу голодающих детей Германии?
– Не хочу.
– А почему не хотите?
– Не хочу.

Когда вас спрашивают, «а почему не хотите» – это значит, что вопрошающему не важно ваше «потому», ему важно продавить.

Высказывайте свое мнение один раз и по существу. Стойте на своем без вариаций, постоянно возвращаясь к сказанному. Вас могут счесть тупой или глупой. Поверьте, это лучше, чем поддаться на манипуляцию.

Многие женщины, переживающие насилие, пытаются объяснить тирану как им больно, как они не хотят, чтобы с ними так поступали. Но мужчина не слышит. Почему? Потому что женщина не подкрепляют свои слова чем-то весомым. Следующий шаг — выдвигать ультиматум, свои условия:

«Если будешь так делать и дальше, то…» Возможные варианты: «… уйду» (если есть куда уйти), «…выйду на работу» либо другое условие.

Делать это нужно, только будучи уверенной, что это реально осуществить, и плацдарм подготовлен. Всегда нужно определять срок, когда это может произойти. Например, в течении полугода «если физическое насилие повторится, то сделаю то-то».

Ставить сроки важно в большей степени для жертвы. Если выдвинутое женщиной условие не выполняется, то тиран только уверится, что управы на него нет и с новой силой продолжит свою агрессию.

Увы, ужесточение насилия обычно приходится именно на тот период, когда женщина говорит: «Все, я ухожу». Психологическое насилие может превратиться в физическое, а если тиран бил, то может и убить. Поэтому уходить необходимо без предупреждения, а об имущественных вопросах договариваться позже через родственников и адвокатов.

Уходя, «закрывайте за собой дверь». Исчезайте сразу, в том числе из соцсетей. Предупредите родственников и знакомых, которые могут выдать ваше местоположение. Заранее подготовьте плацдарм и место убежища. Уйти психологически не так просто. Бывают случаи, когда женщина уходит и возвращается.

Некоторые женщины могут испытывать настоящую «наркотическую ломку» без тирана. Важно в такой период не оставлять ее одну, например, предложив группу общения с теми, кто вырвался, или с теми родственниками, которые поддержат без вариантов и без оговорок.

Фото: pravo.by

У женщин на фоне депрессивных и субдепрессивных состояний бывают проблемы с агрессией. Например, близкие, настаивающие на том, что бы женщина рассталась с домашним тираном, могут быть удивлены, что она его защищает, потому что «он не такой плохой и вообще подарил цветочки на день рождения, он добрый, когда не крушит мебель».

Важно понимать, что эти женщины испытают проблемы с уважением к себе. Они перманентно находятся в состоянии, когда не считаются ни с их мнением, ни с их потребностями. Они редко умеют защищать свои границы, а часто даже не улавливают их нарушения.

Не стоит принуждать такую женщину уйти от домашнего тирана: она осведомлена о такой опции, но не может сделать это прямо сейчас, потому что еще не готова или имеет иные причины: отсутствие жилья, средств к существованию, состояние  здоровья в данный момент. Уход – всегда длительный процесс, проявите к этому уважение.

Иногда женщина, подвергающаяся домашнему насилию, втягивает в эти нездоровые отношения третьих лиц, постоянно жалуясь им на изверга-мужа, но ничего не делая для изменения ситуации. Если вы родственница или подруга такой женщины, помните, что никто не возлагал на вас миссию ее спасения. У каждого человека есть потребности. Одна из них – ограждение от лишней и травмирующей информации.

Если вы устали слушать подробности скандалов, то вправе сказать: «На эту тему разговаривать не буду». Можно даже поставить условия: «Ты не врываешься ко мне в час ночи, увлекая за собой дерущегося пьяного мужа, не вынуждаешь меня расхлёбывать твои проблемы».

То, что вы ставите здоровые требования и защищаете свои границы – лучшее, что вы может сделать для нее.

Важно учитывать и то, что даже психотерапевтам тяжело работать с домашним насилием. Но у психотерапевта есть супервизоры, у родственников их нет. Вы вправе сами попросить о помощи по телефону доверия. Это пойдёт на пользу и вам, и тем, кто подвергается домашнему насилию рядом с вами.

Стратегия домашнего тирана направлена на изоляцию, поэтому если вы вместе с такой женщиной гуляете в парке, сидите в кафе, посещаете интересные вам обеим мероприятия, вы уже противодействуете ему. И не теряйте надежду: всё может измениться.

16-22 апреля — Неделя осведомлённости о сексуальном насилии. Неделя осведомлённости о сексуальном насилии — просветительская инициатива, направленная на информирование и осознание обществом проблемы сексуального насилия, формирование культуры поддержки переживших насилие и нетерпимости к проявлениям сексуального насилия. В 2018 году Неделя проводится впервые 16-22 апреля. Инициатором проведения Недели выступил Центр “Сёстры”.
20 апреля в рамках Недели осведомлённости о сексуальном насилии Центр “Сёстры” проводит конференцию в Сахаровском центре.

Что делать, если ваш муж — тиран

Существует множество объяснений мужской тирании , но поиск психологических причин этого явления вряд ли может изменить ситуацию. Но правильный образ поведения женщины даст шанс на семейное счастье.

Как вести себя с тираном?

Прежде всего, не следует слишком серьезно относиться к мужским оскорблениям или верить в их правду, потому что это то, к чему стремится мужчина. Не вините себя за то, что вышли замуж за тирана, потому что они могут умело ухаживать за женщиной на ранних этапах свидания. А женщины, по уши влюбленные, не замечают плохих качеств любимого. Но как только вы выходите замуж, ваш муж показывает свое настоящее лицо. Для вас очень важно не паниковать и не сидеть сложа руки, а что-то делать.

Первая стратегия — не беспокоиться. Не обращайте внимания на всплески мужа. Когда он кричит, не повышайте голос.Если ему не нравится ваш суп, предложите ему вместе приготовить еду, чтобы знать, что ему нравится. Если он запрещает вам встречаться с подругами, объясните, что это нелепо, и предложите друзьям зайти.

Ключевой момент в этой стратегии — не танцевать после свирели. Объясняйте свои действия и не кричите.

Преимущество этой стратегии в том, что ваш муж поймет, что его жена действительно очень хорошая женщина.К тому же ловится не только плохой пример. Так что это хорошо.

Недостаток стратегии в том, что только сильные и сдержанные люди могут быть спокойными, когда кто-то их оскорбляет. Итак, вам следует пойти в тренажерный зал, заняться боксом или каким-либо экстремальным спортом, чтобы выпустить пар.

Вторая стратегия заключается в решительном ответе. Если вы не хотите мириться с агрессивным поведением мужа, нанесите ответный удар. Если он кричит, ваш крик сильнее.Если ему не нравится ваш суп, выкиньте его. Вы гуляете с друзьями, несмотря на его запрет.

Ключевой пункт стратегии — быть достойным соперником, который не позволит оскорбить себя.

Преимущество стратегии состоит в том, что, используя модель поведения вашего мужа, вы даете ему возможность взглянуть на себя. Рано или поздно он поймет свои ошибки и поймет, что его жена — сильный и уверенный в себе человек.

Минусы стратегии — постоянные драки и скандалы. Будьте готовы к тому, что ваш очаг станет полем битвы. Если вы используете эту стратегию, посетите студию йоги, бассейн или художественный класс, чтобы отдохнуть и расслабиться.

Решения для мужа-тирана

Дорогой Нил! Мой новый муж вот уже восемь месяцев может слететь со мной из-за того, что я сказала, и следующие два дня превратятся в суматоху. Я не привык к такой драке с запугиванием.Он очень бережно относится к тому, что я делаю, и не отпускает меня в поездки с подругами, даже если они женаты. Но вчера он начал говорить о воссоединении школьной поездки, на которое он собирался. Я сказал: «Значит, у вас нет проблем со мной, если я отправлюсь в путешествие с моими друзьями, верно?» Он сошел с ума, сказав, что я не забочусь о нем, потому что он был взволнован тем, что делал что-то, что было близко и дорого его сердцу. Он продолжал злиться на меня из-за того, что я сказал. Он сказал мне #%! я и целую его @ # $ !, что я считаю очень оскорбительным.Он хочет, чтобы я извинился, и я чувствую, что был честен. Ваше мнение?

”Запуганные и потрясенные

Уважаемый Bullied: Вы описываете контролирующего, неуверенного, ревнивого и находящегося под угрозой человека с тяжелым случаем двойных стандартов, который удобно ограничивает и контролирует ваши действия, позволяя ему делать все, что он хочет. Кроме того, ваш муж снимает перчатки, когда ссорится с вами, и я согласен, он становится оскорбительным, унизительным и неуважительным по отношению к вам.

Это не любящее поведение. Он пытается утвердить власть над вами с помощью запугивания, запугивания и оскорблений и, по-видимому, не знает, что есть лучшие, более гуманные, более любящие способы разрешения разногласий и просить об утешении, которого он так отчаянно ищет. Пока вы должны быть чуткими к его чувствам, желаниям и неуверенности, но он не обязан проявлять чуткость к вашим, ваш муж действует в соответствии с двойными стандартами, которые позволяют ему иметь право на то, что вам запрещено.

Вопрос, который вы должны решить, заключается в следующем: насколько вы нормально, когда вас контролируют, издеваются, оскорбляют и диктуют человек, который иногда действует как тиран? Готовы ли вы согласиться на это в долгосрочной перспективе?

Если нет, скажите ему, что то, что хорошо для гуся, хорошо и для гуса, и что вам нужно дважды изменить свой брак.

Первый — это уважительное обращение, «независимо от того, насколько он рассердится или насколько острыми разногласия», вы имеете право на порядочность, уважение и вежливость.

Второе изменение, которое я бы порекомендовал, касается равенства и справедливости, без двойных стандартов, запугивания или запугивания, которые не допускаются в качестве средства, позволяющего добиться своего.

Люди пытаются утвердить власть над другими, когда сами чувствуют себя бессильными, незащищенными или находящимися под угрозой. Цель их контролирующего или запугивающего поведения — дать им почувствовать себя защищенными, сильными, могущественными и контролирующими. К сожалению, такое поведение саботирует интимные отношения, потому что, если вы не чувствуете равенства, взаимности и уважения со стороны вашего партнера, вы также не будете чувствовать себя с ним очень близкими и близкими.Взаимность основана на предположении, что вы являетесь равными партнерами друг для друга, и что потребности, чувства, мнения, убеждения и желания обоих партнеров принимаются во внимание и получают равный статус. Другими словами, ваш муж должен ценить ваше счастье, чувства, желания и чувство расширения возможностей, если вы хотите, чтобы ваши отношения оставались близкими и взаимно удовлетворяющими.

Вашему мужу нужен другой набор навыков разрешения конфликтов, решения проблем, ведения переговоров и поиска компромиссов.Найдите консультанта по вопросам брака, который сможет предложить вам двоим эти навыки. Если вы этого не сделаете, вы соглашаетесь на такое поведение на неопределенный срок.

Нил Розенталь — лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи из Денвера и Боулдера, специализирующийся на том, как люди укрепляют свои интимные отношения. С ним можно связаться по телефону (303) 758-8777 или написать ему по электронной почте с его веб-сайта http://www.heartrelationships.com

знаков. Как избавиться от мужа-тирана? Консультация психолога

Идиллия в семейной жизни — центральная героиня мечты любой женщины.Взаимное уважение, так часто описываемое в сказках, трепетное отношение и привязанность в суровой реальности часто быстро иссякают. Многие осознают проблему только тогда, когда из доброжелательного семьянина внезапно вырывается ураган жестокости и гнева, которого невозможно сдержать ни уговорами, ни унижением.

Проблема есть!

Мужчина-тиран — довольно обыденная формулировка: сосед бьет жену, друг в обществе пристрастился к унижению любимой, а в газетах снова написали о пытках жены и детской жены.Подобные новости вызывают панику и даже, казалось бы, необоснованную тревогу в головах даже морально устойчивых граждан.

Нестандартный подход

Женщины особенно подозрительны и видят мистику в семье, где правит муж-тиран. Заговор и выкатывание куриного яйца — первое, что приходит в голову многим хозяйкам, поэтому на психологической неуравновешенности семьи часто зарабатывают деньги простые мистификаторы и шарлатаны. Рекламные буклеты и самодельные объявления звонят во всемогущество таких специалистов, которые успешно помогут скорректировать погоду в доме в пользу обиженной стороны.

Многие бросаются за помощью к властителям карт и камней, чтобы узнать из уст ведьмы, как избавиться от мужа-тирана. Заговор в таких техниках играет скорее роль самовнушения, которое помогает женщине осознать проблему и в какой-то мере дает возможность успокоиться. Если вы часто повторяете свои желания, Вселенная однажды их услышит, верят многие философы и прозаики нашего времени. Вот только в случае побоев и издевательств последовательные слова, прочитанные в новолуние, не всегда играют решающую роль.

На данный момент в практике многих мировых специалистов есть тренинги и методики для женщин, которые на собственном примере научились организовывать свою жизнь, когда их муж — тиран. Совет психолога в этой ситуации можно расценивать по-разному: как мотивацию к принятию судьбоносных и уже с трудом принятых решений или как основание для настойчивого оправдания любых мужских поступков.

Ревность — причина многих проблем

Как ни странно, но ситуация, когда жена монстра регулярно оправдывает собственного мучителя, самая распространенная в мире.По большей части основной причиной неблагополучной семейной ситуации является чувство ревности, популяризируемое через книги и фильмы.

Часто ассоциируется с чувством постоянного страха и соперничества, которое берет начало в раннем детстве, которое пережил муж-тиран. Слишком распространенная тенденция, когда в многодетной семье родительское внимание распределяется не совсем справедливо и равнозначно. У каждого ребенка свой неповторимый характер, своя степень активности и восприятия мира, поэтому человеческий фактор может сыграть элементарную стихию.Фрейд — наиболее часто обсуждаемый и трудный для восприятия психолог — изобразил в свое время картину первого примера ревности у ребенка — страха потерять материнскую грудь и молоко. Основоположник скандальной глубинной психологии считал, что чувство страха ребенка потерять блаженство связи с матерью проявляется с первых дней. Бесконтрольный крик и плач — красочные подтверждения.

Супруг — это своего рода продолжение детской привязанности, которую так ценит муж-тиран.Для мальчиков, которые не до конца осознают этап взросления в коконе любви родителей, женщины становятся, скорее, средством заполнения семейных пробелов. Как следствие, отношения и все их радости и печали воспринимаются через призму собственной программы. Справиться с этой ситуацией большинству нормально развитых женщин сложно.

Начальные проявления ревности или, скорее, недоверия часто вдохновляют саму женщину, повышая ее самооценку. Семейная жизнь, особенно сытая и довольная, часто приводит к похолоданию чувств, откровенности и скуке, которые недальновидные дамы решают подсластить ревностью.Необоснованные задержки на работе, нехватка времени на супружеские обязанности, флирт с незнакомцами и долгое пребывание в сетях делают свое пагубное дело. В результате измученный демонами с детства верующий теряет и так хрупкий контроль: внезапные звонки, командирские повадки и требования отчета по любому делу могут усугубиться скандалами и драками.

С такими активными женами разговаривать даже с опытными психологами непросто. Устойчивое представление о благих намерениях слишком медленно выходит из подсознания женщины.В ее понимании фиксируется только желание добавить пикантности и лоска супружеской жизни, а урон, нанесенный ее прихотью, нельзя сразу анализировать.

Симптомы

Ревность у трех довольно сытых китов — жажда собственности, прогрессирующее чувство неполноценности и проецирование личных недостатков на окружающих. Не исключение и муж-тиран. Признаки ревности всегда красноречиво демонстрируют свое происхождение:

1. Владелец не приемлет возможности общения своей женщины с другими представителями сильного пола — никакое знакомство с друзьями и введение мужского коллектива не исправят восприятие тирана. .Также он полностью отрицает необходимость личного пространства возлюбленной. Всепоглощающий контроль — девиз всей его жизни. Часто первопричиной такого поведения является сама природа мужчины — упрямство и недостаток общения приводят к амбициозности и негибкости.
2. Чувство неполноценности — прочный фундамент для всех: мужчина, неудовлетворенный своим телом или характером, проявляет свои комплексы ярче, чем женщина. Любые стремления супруга к развитию и совершенствованию воспринимаются как измена и проявления измены.Сравнивать или проводить параллели со своей женой — ужасное преступление, которое муж-тиран может нарисовать самому себе. Признаки ревности проявляются с театральной дотошностью — любые пожелания или требования получают небывалый резонанс и мощный отпор со стороны верующих.
3. С проекцией недостатков все относительно просто — склонный к измене муж не сомневается в греховности жены, поэтому промедление на работе и тишина в телефоне всегда воспринимается как доказанный факт измены.

Контроль вмешательства!

Обилие всеведущих женщин-советниц — характерная особенность семей, в которых муж — тиран. Развод и особый переезд — самое популярное предложение, которое можно услышать во время девичьих посиделок на кухне. Самые активные друзья не только мотивируют и наставляют, но и всячески стремятся стать главным действующим лицом в семейной проблеме. Психологи советуют супругам контролировать такой процесс вмешательства в личную жизнь.Не все проблемы требуют массовой аудитории.

Осведомленность о проблеме

В ситуации, когда женщина замужем за садистом и заядлым алкоголиком, внешний фактор играет существенную роль. Находясь в постоянном круговороте своих благодатных алкогольных застольев, хронической безденежья и побоев, далеко не каждый может найти выход из сложившейся ситуации. Чтобы представить всю глубину семейной трагедии, стоит вернуться к ее началу. Ни одна из девушек не зря вышла замуж за алкоголика и задиру.Это главный тезис любой семейной неразберихи. И часто это кто-то другой помогает понять это.

Каждая ячейка общества развивается независимо, и темп, а также направление этого процесса определяют только его участники. Человек не может в одно мгновение стать не допрашивающим субъектом с постоянными приступами агрессии. Алкогольная зависимость прогрессирует демонстративно постепенно, по мере того как плохие новости разносятся по организму, заставляя его клетки подчиняться только жажде питья.

Начало такой трагической эпопеи женщины часто забывают, в конце концов, сговорчивый и позитивно настроенный муж после того, как выпил в некоторых акциях, произвел впечатление. Такая ситуация преобладает в семьях, где кормильцы перегружены чрезмерной поддержкой и проблемами с воспитанием. Женщины сами готовят почву для своих половинок. В мировой практике нередки случаи, когда мать возлагала на мужа роль семейного палача. Все проступки и непослушание панцирей явно передаются родителю в наиболее яркой форме, после чего уставшего мужа принимают за семейные репрессии.Мало кто из женщин осознает, что миссия карателя качественно разрушает человеческую психику, а мужчина подсознательно не желает терять трон сильного и мужественного героя. Круг внезапно замыкается, не оставляя иногда даже лазеек для исправления ошибок.

Груз общественных, супружеских и родительских обязательств оказывает давление на мужчину, особенно в том случае, когда ему не привили в детстве привычка делиться своими даже незначительными страхами и тревогами с ближайшими соратниками.Лучший антистресс — это алкоголь, который становится катализатором в процессе преображения супруга. Частые корпоративы и приемы, потом выпивка из-за вечерней грусти, далее просто из-за аппетита. Беседы и мольбы часто приводят к картинам вспышек гнева, уверениям в том, что они полностью контролируют свои пристрастия, и к способности перестать разговаривать с бокалом в любую секунду.

Признаки катастрофы

Специалисты утверждают — ни одно из клиентов лечебного учреждения не приходило к ним по собственной инициативе, особенно на начальных этапах.Нередко инициатором выступала жертва, качественно испортившая жизнь мужу-тирану. Что делать с борцом и пьяницей, знают только жены-медработники или всесторонне развивающиеся люди.

Первые признаки бедствия могут быть небольшими на первый взгляд процессами:

1. Изменилась степень или количество выпитых верующих напитков — муж плавно перешел с пива на водку (коньяк) или с бутылки на пачку.
2. Так называемый бодун-рвотный рефлекс или головные (желудочные) боли не появляются при приеме ранее введенных доз.
3. Отражение количества алкоголя по отношению к детям и жене. Муж не просто срывается на жену, помешавшую получить дозу, но и всячески пытается побеспокоить детей.
4. Появление частого гостя-амнезия сейчас: случаи, когда проснувшийся муж-тиран не может свести все события воедино. Советы и уговоры приводят только к раздражению и скандалу.
5. Яркое проявление недовольства жизнью, семьей и работой в трезвые моменты жизни.Муж-тиран не только ворчит из-за сломанного крана, но и раздражается на двойку, количество еды или политику, вид супруга особенно выводит агрессора из себя, бывают ссоры.
6. Многочасовые алкомарафоны переросли в многодневные действия — появление моментов запоя — наиболее яркое проявление зависимости, после первого случая необходимо немедленно тащить муженька к наркологу.

Чего не делать? Советы супругу

Как жить с мужем-тираном, регулярно заглядывающим в шею, определить не так-то просто.Каждый случай строго индивидуален и зависит в большинстве своем от силы воли самого зависимого и его семьи. Но есть несколько общих принципов более равномерного сосуществования с агрессором.

Жена тирана нежелательно признавать следующее:

1. Высмеивание зависимости или личностных качеств супруга в обществе — едкие высказывания не только не побудят мужчину к самосовершенствованию, но и приведут к усилению тяги, потому что каждый раз приносит бутылку эйфории, а не семью и детей.
2. Провокация ревности у верующих по отношению к одному из своих товарищей — такое внимание практикуют многие жены, не понимая, что смоделированная как положительная ситуация превратится в пьяный суд с возможными травмами и еще большей ненавистью к самой жене.
3. Перекладывать ответственность за пьяного пьяницу на плечи родителей — чувство стыда не может проложить путь к выздоровлению наркоману. И в большинстве вариантов он выбивает неуловимую почву из-под ног, тиран замыкается на себя, при малейшем предлоге сжимает кулаки и ускользает в теплые объятия товарищей по пагубной привычке.
4. Ультиматумы и угроза развода — помочь таким санкциям можно лишь на короткое время и только в тех случаях, когда в душе мужчины остаются живы принципы любви, тяга к семье, иначе крики лишения прав на детей и совместное имущество может привести к рецидиву и физическому насилию.
5. Симуляция тяжелого заболевания или невыполнения привычных домашних обязанностей — бессилие женщины у некоторых мужчин почти бунтит, а в какой-то даже больно; принцип, который диктует ему обязательное присутствие процветающей женщины, лежит в сознании мужчины; нарушение этого правила может вызвать повышенное желание пить и грести.

Советы психологов. Как улучшить жизнь с супругом?

Небольшой список хороших привычек поможет исправить или упростить вашу жизнь с мужем-тираном:

1. Начните с себя. Брак с тираном — не предел, не стоит ввязываться в роль погибшей жертвы и все пускать на волю случая. Финансовая независимость (даже самая минимальная) поможет трезво оценить ситуацию, материальный план всегда приводит к постоянному анализу своих возможностей и зависимостей.На начальных этапах муж, который пил, все еще может заметить преобразование своей жены, проанализировать свое соответствие с такой женщиной и вынести суждение о себе.
2. Всегда стоит оценивать, как ведет себя муж-тиран. Не надо подбадривать хамского мужчину стаканом секунды на улучшение настроения. Женщина, которая хочет оградить семью от алкогольной чумы, обязана ввести мораторий на алкоголь в своих подопечных. Так называемый сухой закон в советские времена — это не метод воздействия или контроля над благочестивыми, запрет на употребление алкоголя должен быть принципом для всей семьи, а не только для тех, кто сидит на алкогольной диете.
3. Главная проблема семьи — скучающий муж-тиран. Совет психолога довольно прост — в моменты просветления от алкоголя мужчины часто не понимают, куда себя засунуть, общество неустанно развивается, а запои только выбиваются из этого темпа. Тирана должна быть заинтересована или разумно включена в веселое занятие — альпинизм, езда на велосипеде, пеший туризм или прыжки с парашютом по эмоциональной ценности могут легко заменить эйфорию от алкоголя, главное не оставлять мужчину с этим занятием в одиночестве, женские похвалы и вдохновение превосходны катализаторы мужской погони.
4. Жена тирана обязана смириться с тем, что алкоголь — это метод релаксации, поэтому, заменив его чем-то более насыщенным, можно избавиться от проблемы самой. Этот принцип работает в самом начале алкоголизма, который не может быть изменен заядлым пьющим. Для начала женщина обязана взять себя в свои хрупкие руки и начать действовать — постоянные скандалы и использование скалки только отговаривают мужчин от каких-либо действий. Ужин должен стать для мужчины небольшим праздником даже без шикарных салатов и закусок.Приятная беседа, вкусный чай (кофе), аккуратная жена — залог стабильности любых отношений. Если семья решила решить проблему вместе, необходимо вооружиться жизненной хитростью.
5. Если мужчина скорбит о неприятностях на работе или в обществе, не стоит сбрасывать со счетов раздутые проблемы. Каждый человек испытывает жажду поддержки и понимания, пренебрежение со стороны близких часто воспринимается как личное поражение и разочарование. Наркотик в виде алкоголя или наркотиков действует намного быстрее, чем созревает семейный сигнал бедствия.

Все эти правила могут дать результат или хотя бы небольшой результат только в том случае, если вся семья едина и понимает серьезность алкогольной проблемы. Если мужчина не осознает собственную слабость и деструктивность такого поведения, справиться с этим намного сложнее.

Как избавиться от мужа-тирана? Как мирно разойтись?

В случае, если все методы были испробованы, и результат довольно усугубляет ситуацию, стоит задуматься о разводе.А как развестись с мужем-тираном без вреда для малышей и собственной нервной системы? Многие женщины иногда приходят к такому выводу на десятилетие, потому что слабый пол склонен к идеализации и надежде, поэтому суровая реальность не сразу догоняет свою жертву.

Как уйти от мужа-тирана, склонного к насилию или вражде, вывести по алгоритму довольно сложно. Прежде всего, вам нужен хороший юрист. Консультации помогут реально оценить ситуацию, возможные последствия и перспективы, а также юридически подкрепят аргументы.Следующий шаг — снять ход, необязательно делить комнату с неконтролируемым человеком, приступы агрессии могут привести к травмам или смерти. Лучше отправить детей к психологу, чтобы исправить уже имеющиеся фобии, а также предотвратить будущие.

Если вернуть все …

Бывает, что бывший муж тиран через некоторое время пытается наладить отношения. Что делать в этой ситуации, каждая женщина решает сама, исходя из здравого смысла и уже наработанного опыта.Главный нюанс — реакция детей на развитие такого сюжета, проанализировав совокупность всех факторов, можно решить судьбу второго шанса для тирана.

Дорогая Эбби: у женщин муж — тиран — Новости — recordonline.com

ДОРОГАЯ ЭББИ: Пишу это с огромной грустью. Мой 75-летний муж — тиран. Наши соседи ненавидят его, и наши дети тоже. Он властный, стремительный ребенок.

Я плачу каждый день.Я не могу разговаривать с ним, чтобы он не кричал. Я подчиненный человек. Как мне продолжать? Он очень здоров. Я так стараюсь, и у меня нет жизни. Он все время говорит мне плохие вещи. Пожалуйста, дайте мне совет. — БЛОЧКИ ВО ФЛОРИДЕ

УВАЖАЕМЫЕ БЛОЧКИ: Пожалуйста, начните спрашивать себя, почему вы думаете, что заслуживаете словесных оскорблений, которые вы получаете от своего мужа, и почему вы терпите его издевательства. Вы были так воспитаны? Что он отправил вашим детям? Затем напомните себе, что у нас есть только одна жизнь.Ты собираешься так потратить до дня своей смерти или он?

Соберите всю возможную информацию о финансах вашего мужа (и ваших). Получив эту информацию, обратитесь к юристу, специализирующемуся на семейном праве. Я не могу изменить твоего мужа, и ты тоже. Но вы МОЖЕТЕ изменить свою реакцию на его словесные оскорбления, отказавшись больше терпеть это.

ДОРОГАЯ ЭББИ! Мы с женой на пенсии, и нам посчастливилось часто путешествовать в течение года. Мы предпочитаем оставаться в домах либо через обмен жилья, либо через аренду дома владельцем.

Смена обстановки неизменно увеличивает ее либидо, и она часто пытается начать заниматься любовью перед сном. Я сказал ей, что мне неудобно заниматься сексом в постели другой пары. Я считаю, что это неуважительно по отношению к их пространству и подрывает доверие владельцев к нам, позволяя нам использовать их дом. Она считает его таким же, как гостиничный номер, поскольку мы платим за аренду дома. Есть ли в этом отношении общепринятые практики? — МОЖЕТ, НО НЕ БУДЕТ

УВАЖАЕМЫЙ: Общепринятой практикой является оставить собственность в первозданном состоянии, в котором вы ее нашли.Это не означает, что вы и ваша жена должны вести монашеский образ жизни, пока вы там, и я уверен, что никто не ожидает от вас этого.

ДОРОГАЯ ЭББИ! Мои друзья женятся, и я очень рад за них. Я был там во время их помолвки и помог организовать ее для него. Я считаю их обоих своими лучшими друзьями. Они значат для меня весь мир.

Моя проблема в том, что они устроили помолвку, пригласили всех ее подруг и попросили их стать подружками невесты. Меня не приглашали на свадьбу и даже не приглашали на вечеринку.Я стараюсь не обидеться, потому что понимаю, что это их день, но это заставляет меня чувствовать, что я не так важен для них, как думал. Что мне делать? — ОСТАЛОСЬ ЛУЧШИЙ ДРУГ

УВАЖАЕМЫЙ ОСТАЛОСЬ: Должно быть, это был болезненный звонок для пробуждения, и в связи с этим вы испытываете мое сочувствие. С лучшими друзьями не обращаются так, как с тобой. Что вы делаете сейчас, так это осознаете, что пришло время реорганизовать список «друзей», понизить их двоих до категории «знакомых» и расширить свой круг общения.

«Дорогая Эбби» написана Эбигейл Ван Бюрен, также известной как Жанна Филлипс, и основана ее матерью Полин Филлипс. Свяжитесь с дорогой Эбби на сайте DearAbby.com.

Муж тиран в доме

Дорогая Эбби, я работаю с «Джеком» три года. Я по уши влюбился в него. Затем он потерял работу, и его личность изменилась. Он был дома с детьми, и я работал, но он стал действительно обижаться и раздражаться на мою работу.Он остается в плохом настроении и теряет самообладание из-за малейшей мелочи. Он всегда извиняется, но шаблон никогда не меняется.

Прошло почти три года с тех пор, как он работал стабильно. Если он находил ту, которая ему не нравилась, он звонил больным или приходил поздно. Если наши дети заболевают, он обвиняет меня в том, что я ставлю на первое место свою работу. Я всегда ставил своих детей и его выше себя.

Я устал, что на меня кричат ​​каждый день. Я также устал от его словесных оскорблений в отношении детей. Мы женаты полтора года.Он проклинает меня без промедления. Он никогда не бывает физическим — только словесным. Вы можете помочь мне?

— Ранение в Мичигане

Dear Hurt: У вашего мужа может быть клиническая депрессия, или он может быть просто ленивым словесным обидчиком. Самый быстрый способ узнать, что его беспокоит, — это обратиться к врачу для медицинского осмотра и откровенного разговора. Если его проблема — депрессия, ему могут помочь.

Однако, если окажется, что ваш муж просто нахлебник, который осуществляет контроль, постоянно унижая окружающих, вам придется задать себе несколько трудных вопросов.Первым в вашем списке должен быть вопрос: «Нам с детьми лучше с ним или без него?»

Дорогая Эбби! Мы с женой вместе 19 лет. С первого дня ее зарплата тратится на улицу. Она считает, что хорошо провести время — вечеринки в ночном клубе со своими подругами. У нас двое детей, 12 и 15 лет, и иногда мне кажется, что она никого из нас не любит.

Я трижды ловил ее на измене. Подскажите пожалуйста, что делать.

— Устал от одиночества.

Дорогой уставший: проведи черту.Если ваша жена не желает вести себя как жена, расторгните брак. Однако, когда вы это сделаете, убедитесь, что у вас есть опека над детьми.

———-

Дорогая Эбби написана Эбигейл Ван Бюрен, также известной как Жанна Филлипс, и основана ее матерью Полин Филлипс. Напишите «Дорогая Эбби» на DearAbby.com или на P.O. Box 69440, Лос-Анджелес, Калифорния

Я не могу избавиться от этого тирана | Жизнь и стиль

Я мать четверых детей в возрасте от четырех до 14 лет, и я живу с отцом моего младшего ребенка в течение 10 лет.Однако наши отношения закончились; Я больше не нахожу его привлекательным, и мы расстались. Мы по-прежнему спим в одной постели и пытаемся ладить, как нормальная пара, но я просил его уйти несколько раз после ссоры. Мы часто не разговариваем неделями, и я боюсь проводить с ним выходные. Он работает домохозяйкой, так как я работаю полный рабочий день. Он настоял на этой договоренности, когда мы узнали, что я жду нашего ребенка, и на самом деле сказал, что хотел бы, чтобы я прервала беременность, если я не согласна на это.

Он каждый день водит нашу маленькую девочку в школу, и я знаю, что она очень любит своего папу, и что, если он уйдет, ей разобьется сердце. Несмотря на это, он начал злобно и резко относиться к моим старшим детям, просто чтобы достать меня, из-за чего мне хочется забрать детей и убежать. Он даже начал мне снова угрожать, чего не делал с тех пор, как родился наш ребенок. Тем не менее, он не уедет, так как тогда он окажется бездомным. Он настаивает на том, чтобы мы все съехали, продали дом и поделили выручку, но я бы не смог купить еще один, если бы мы это сделали.

Я начальник большого отдела, и было бы нехорошо, если бы мне пришлось взять отпуск, чтобы искать услуги по уходу за ребенком. Я уверен, что он считает, что может продолжать так обращаться с нами, потому что нам некуда идти, и поэтому мы просто должны смириться с этим. Я так запуталась — что мне делать?

Примите свою долю вины

Вы упоминаете все его недостатки, но не признаете ни одной из своих собственных. Вы намекаете, что попросите его уйти — сделаете его бездомным — и заберете его ребенка, но при этом отказываетесь идти на компромисс в отношении продажи своего дома и разделения выручки.Вы ведете себя более угрожающе, чем он. Посмотрите на свою роль в этой ситуации — вам кажется, что вы видите себя невинной жертвой, но очень редко кто-то освобождается от вины в подобном споре. Понятно, что все кончено, но если вы откажете партнеру в справедливом разделе имущества и доступе к детям, это будет крайне неприятное расставание.

Прекратите отношения, но делайте это приятно. Слишком легко демонизировать того, кого любили, но очень немногие люди делают или говорят плохие вещи без причины.Если вы посмотрите на свою роль в этой драме более внимательно, вы сможете найти причины его действий или реакций и положить конец этой катастрофе.

Если вы, как вы говорите, руководитель большого отдела, то легко сможете снять дом на время или обзавестись другим в будущем. Детям не так сильно нужны большие дома или игрушки, как им нужна любовь, детство без стресса и их родители, чтобы подавать им хороший пример того, как жить.
TS, London

Дайте ему крайний срок, чтобы уйти

Уход от него может расстроить вашего младшего ребенка в краткосрочной перспективе, но долгосрочный ущерб, нанесенный всем четверым вашим детям из-за его пребывания, намного перевесит это.Дайте ему разумные временные рамки, чтобы найти другое место жительства — неразумно ожидать, что ваши дети покинут свой дом, поэтому сопротивляйтесь всем эмоциональным манипуляциям, шантажу и издевательствам. Такие организации, как Women’s Aid и Refuge, могут оказать эмоциональную и практическую поддержку.

E, Западный Суссекс

Выходи — оно того стоит

Какой бардак! Я предполагаю, что вы не замужем за этим мужчиной, но это само по себе может быть проблемой. Поскольку вы не можете развестись с партнером, нет надлежащей правовой процедуры; обо всем нужно договариваться.

Я был в таком же положении после зачатия моего последнего ребенка; 10 лет, которые я провел с моим бывшим партнером, были ужасными, поскольку я становился все более подавленным и тревожным, поскольку его поведение становилось все более непредсказуемым и жестоким.

В конце концов я получил работу, которая дала мне некоторую независимость и достаточно уверенности, чтобы уехать. Это было мучительно и далеко от идеала, но облегчение, которое мы все испытали в день отъезда, было ощутимым.
SS, Brighton

Дайте ему половину и получите жизнь

Постоять за себя и своих детей — вы можете обнаружить, что ваши работодатели сочувствуют вашей необходимости организовать присмотр за детьми.Отдавайте партнеру 50% всего; возьмите свою половину и свой доход от работы, чтобы получить еще один дом для себя и детей. Такая справедливость поможет сохранить с ним хорошие отношения, которые необходимы для благополучия ваших детей, особенно самых маленьких.

Будьте честны с собой в отношении своих приоритетов в отношении работы и своих детей и при необходимости пересмотрите их.
YS, Лондон

Избавьтесь от него — чего бы это ни стоило

Похоже, вы знаете, что должны делать, но вам нужно подтверждение того, что это правильно.Ваш партнер похож на эгоистичного хулигана. Если вы беспокоитесь о своем статусе главы большого отделения, подумайте, как он будет выглядеть, если вы окажетесь с ребенком в больнице или, что еще хуже, из-за этого человека. Что еще вам нужно как показатель того, что — чего бы это ни стоило — вы должны убрать этого человека из своей жизни?
FA, Edinburgh

Что думает эксперт

Неудивительно, что вы сбиты с толку. Ваше мышление всегда негативно, и любые средства, которые приходят вам на ум, сразу же отбрасываются.Похоже, вы в депрессии, и это неудивительно в данных обстоятельствах. Позаботьтесь о себе, прежде чем делать что-либо еще: запишитесь на прием к терапевту, чтобы узнать, что можно сделать, чтобы облегчить ваше плохое настроение.

Вы говорите только о том, чего не хотите и что не так в вашей текущей ситуации. Это не подскажет вам направление. Попытайтесь на мгновение подумать о будущем. Как вы надеетесь, что все будет через 15 лет, примерно в то время, когда ваш младший ребенок, возможно, уйдет из дома? Каким вы хотите быть в своей карьере? Вы представляете себя одиноким или в отношениях? Где бы ты хотел жить? Сосредоточьтесь на том, чего вы действительно хотите, а не на том, чего не хотите, потому что никто не может принимать мудрые решения, если он не определит, куда он хочет идти.

Давайте теперь посмотрим, что, по вашему мнению, сдерживает вас. Ваши заботы в основном делятся на три категории: ваши отношения, проблемы, касающиеся детей, и ваше финансовое положение в отношении вашего партнера. Конечно, в действительности эти проблемы взаимосвязаны, но у вас будет больше шансов найти решения, если вы рассмотрите их по отдельности.

Вы говорите, что ваши отношения закончились. Тем не менее, только одна из причин, которые вы приводите, — то, что ваш партнер начал вам угрожать, — может быть основанием для постоянного разлуки.Если он серьезно угрожает вам, вам нужно обратиться в полицию и послушаться их совета. Но другие ваши жалобы — на то, что ваш партнер больше не кажется привлекательным, что вы боитесь выходных с ним, что вы ссоритесь, и что вы «расстались», — все могли бы значительно улучшить, если бы вы двое были полны решимости взглянуть на него свежим взглядом. Ваши отношения. Если после этого ничего не получится, по крайней мере, вы оба будете знать, что действительно старались. Я настоятельно рекомендую вам обратиться в Relate или аналогичную организацию за помощью и советом.Если ваш партнер отказывается идти с вами, консультант все равно будет видеть вас наедине, по крайней мере, вначале.

Я уверен, что дети чувствуют напряжение между вами. По моим подсчетам, троим старшим от 11 до 14 лет, то есть начинающим подросткам. Со своими приоритетами они с радостью будут использовать метод «разделяй и властвуй» вместе с родителями для исполнения своих желаний. Неудивительно, что вашему партнеру они нравятся! Если вы двое начнете выступать единым фронтом, какие бы трудности у вас ни были, отношения с детьми значительно улучшатся.С младшим ребенком, как вы сами говорите, будет лучше, если вы не разлучаете ее с отцом. И если это в конечном итоге дойдет до этого, не беспокойтесь о том, чтобы взять отпуск на работу, чтобы присмотреть за ребенком — это должно иметь приоритет над тем, как вы выглядите для других на работе. В любом случае, ваш поиск необязательно проводить в рабочее время.

Я не могу помочь в отношении ваших финансовых и жилищных условий, потому что вы не предоставили достаточно информации; но вы можете выяснить свою позицию, обратившись в Бюро консультаций для граждан или к семейному адвокату.

Надеюсь, вы видите, что можно сделать многое, чтобы улучшить ваше положение. Но сначала обратите внимание на состояние своего настроения, чтобы возродить надежду и способность мыслить творчески и гибко.
Линда Блэр

· Линда Блэр — клинический психолог и научный сотрудник Британского психологического общества.

На следующей неделе: Мой фантастический мужчина не хочет знать

Я постоянно фантазирую о ком-то, кого, кажется, у меня никогда не будет.Сначала он мне не нравился — его мировоззрение принципиально отличалось от моего, — но я обнаружил, что эта неприязнь переросла в настоящую, хотя и воинственную, дружбу. В свою очередь, это превратилось в сильное влечение. Он не мог решиться оставить свои несчастливые отношения, но он искал моей компании и начал развивать чувства, подобные моим. Однако ни один из нас не использовал эти эмоции в словах или действиях. Он вернулся к себе домой за границу и с тех пор писал мне только несколько раз.

Одним из его сообщений была жалоба на девушку, с которой он до сих пор не расстался. Некоторое время спустя я услышал от общего друга, что он наконец порвал с ней, и он недавно написал мне совершенно неожиданно, чтобы спросить, как я.

Я чувствую себя глупо, цепляясь за эти фантазии, когда вижу, что он недостаточно заботился о том, чтобы принять решение быть со мной. Пугающе похожая ситуация случилась со мной раньше. С другой стороны, у меня было много случайных отношений — кажется, что мужчины либо хотят переспать со мной, либо быть моим другом, но не могут делать и то и другое в рамках постоянных отношений.Как я могу это изменить?

Частная жизнь появляется каждый четверг. Каждую неделю мы публикуем письмо, на которое читателям предлагается ответить. Ответы должны быть получены до вторника. Читатели также могут предлагать другие задачи объемом около 250 слов. Пишите по адресу: Private Lives, The Guardian, 119 Farringdon Road, London EC1R 3ER. Вы также можете позвонить по факсу 020-7713 4366 или по электронной почте [email protected] (пожалуйста, не присылайте вложения).

Муж-тиран, что делать? : Семейная жизнь

Сначала вы должны описать портрет типичного мужа-тирана. Он человек высокого самомнения, твердо верит в собственный семейный авторитет и непогрешимость. Для него жена — пустое место, слабое, тихое существо, полностью покорное ему. Он привык навязывать свое мнение и волю окружающим, поэтому категорически не приемлет возражений и разногласий.Этот человек — мастер по снижению самооценки всех членов семьи, он постоянно недоволен всеми ее членами, наиболее распространенное из его привычных выражений — «Что бы ты делал без меня?». Однако каждая из семей знает точный ответ на этот вопрос, что без него жизнь была бы намного спокойнее и легче.

Как правило, такое решение принимает сам мужчина, лишая его собственного мнения и личного пространства. Только он решает, в какую школу пойти детям, или в какое заведение им поступить, а также куда поехать на каникулы.Жена и дети находятся во власти тирана, он ежедневно изводит их своей моралью и придирками (не так мыть, не готовить, плохо чистить и т. Д.). Семья обязательно должна сообщить ему о времени, проведенном ими вне дома, и о предпринятых действиях. Он контролирует не только финансовые расходы жены, но и указывает, что нужно носить из одежды, с кем общаться, включая друзей и даже родителей, а также задает время для такого общения.В то же время разум тирана был наполнен верой в то, что таким образом он заботится о своей семье. Однако на самом деле ему просто необходимо иметь власть над кем-то. Муж-тиран держит свою семью в постоянном страхе и напряжении, из-за чего часто страдают нервы и психика его жены и детей. Не каждая семья может пережить это без вреда для здоровья.

Даже не пытайтесь убедить такого человека ни в чем, потому что изменить это невозможно.Женщины стараются избегать таких мужчин. Однако что делать жене, попавшей в сеть тирана? Конечно, всегда можно промолчать, но разве это нормальная жизнь? Как правило, если в таких семьях есть дети, они вырастают либо забитыми, безвольными и инфантильными, либо бунтовщиками, достаточно рано покидающими родительский дом.

В этом описании тирана многие теперь видели собственного мужа, и его типичный портрет можно найти в абсолютно счастливой, на первый взгляд, благополучной семье.Глава семьи не курит, не пьет и даже прилично зарабатывает, но жить с таким мужчиной часто бывает невыносимо. Для многих женщин жизнь с таким мужчиной превращается в постоянную тест-полоску. Некоторые даже со временем примиряются со своей ситуацией, учатся пропускать мимо ушей вечное недовольство утомительного тирана и игнорировать его придирки и «уколы».

Но бывает и так, что, помимо моральных и душевных мучений жены и детей, мужчина терпит все свое недовольство в более грубой форме — физическое насилие.Часто этот тип мужчин любит выпить. Жена и дети терпят терпимое насилие. Это часто происходит в неблагополучных или проблемных семьях, а также в бедных семьях. Однако не всегда высокий уровень жизни является показателем благополучия и счастливого климата в семье.

Конечно, есть и мужья, которые лишь частично проявляют свою тираническую натуру. Например, полностью контролировать трату денег или ограничивать общение с противоположным полом. Например, если вы хотите пойти с другом в кафе или даже просто прогуляться, тиран вам просто запрещает, не тратя времени на то, чтобы выслушать ваши возражения.И бывает, что муж тиран только в стенах дома, а с коллегами и друзьями ведет себя мило и вежливо.

Психология отношений в семье, где муж — тиран, а жена — жертва, достаточно сложна. Ведь насилие и угнетение воли супруга мужем само по себе вызывает отвращение и бесчеловечно. Но однозначно сказать, что муж-тиран не любит свою жену. Возможно, у него как раз такой характер.

Есть несколько причин, по которым люди становятся тиранами.
Очень часто причина такого поведения мужчины кроется в его далеком детстве. Часто от мужа-тирана один из родителей был тем же самым, и некоторые действия он брал с их поведения. В детстве его воля и желания часто подавлялись родителями тирана, поэтому на протяжении многих лет его единственным желанием было отыграть кого-нибудь за свое несчастное детство.

Бывает, что человек имеет генетически тиранический характер.Такого человека уже нельзя изменить, его никакое воспитание не коснется. В этом случае необходимо вести себя с таким человеком максимально осторожно, стараясь не вызывать подобные припадки.

Часто мальчик-тиран вырастает в семье абсолютно спокойных, добрых и уравновешенных родителей. Способность манипулировать собственными родителями сформировалась в его детстве, и родители в силу своей доброты и мягкости не могли устоять перед его прихотями.

Довольно распространенным является тот факт, что мужчины, которые не уверены в себе, но все же молоды и привлекательны, демонстрируют свой тиранический характер по отношению к своим женщинам или подругам, чтобы исключить соперников.

А иногда приятный и спокойный мужчина на работе, возвращаясь домой после тяжелого дня, начинает вымещать гнев и обиду на самых близких людях. Что ж, в будущем такое поведение станет его привычкой и станет необходимой потребностью.

Мужей-тиранов условно можно разделить на три группы.
Тираны первой группы характеризуются стремлением достичь полного контроля над членами семьи. Любимый вопрос таких людей — «Где это было?», Что уже является показателем неуверенности в себе.Такой мужчина ревнует жену ко всему, что движется. Этому типу людей просто необходимо знать, где его жена и дети, с кем они проводят время, чем занимаются, почему жена потом вернулась с нормальной работы, где она все это время «бродила» и т. Д. контроль над таким человеком приходит ко всему, от телефонных звонков до одежды и волос. Только полный контроль над близкими позволяет ему чувствовать себя уверенно. Любое неповиновение приводит его в ярость. Такие люди всегда найдут повод для придирок.

Ко второй группе относятся мужья-тираны, которым приятно унижать и мучить свою жену всеми способами. Очень часто от таких людей можно услышать такие фразы, как: «Ты, клуша, необразованный, тебе без меня не обойтись» или «Кому я тебе нужен?», «Ты видел себя в зеркале, чучело!», «Да у тебя руки не выросли из тех мест, кто тебя возьмет на работу?» Таким поведением мужчина поднимает собственную самооценку, а женщина внушает, что она без него ничего не может, она пустое место, полное ничто, у которого нет воли.

Мужья-тираны третьей группы позволяют себе физическое насилие над женой и даже детьми. Нападение — это высшая степень тирании в семье, когда женщины и дети становятся жертвами агрессии мужа и отца. Ситуация усугубляется употреблением алкоголя или наркотиков, так как они, как известно, выводят из строя контроль человека над своими действиями.

Чаще всего мужья-тираны снимают агрессию только внутри семьи. Встретив хулигана на улице, такой человек вряд ли сможет устоять, ведь в глубине души он нормальный трус.

Почему из таких женщин-тиранов многие женщины вышли замуж и живут всю свою жизнь? Бывает, что женщина безумно влюбляется в красивого, доброго и обаятельного мужчину, не подозревая о его внутренней природе. Когда все это проявляется в семейной жизни, женщина не может решиться на расставание с таким мужчиной. Причин этому может быть много: это оправдание своих действий загруженностью на работе, переутомлением, тяжелым характером, если есть дети, это желание вырастить ребенка в полноценной семье, а некоторым женщинам просто нравится принадлежать к ним. кто-то, они от него зависимы, как наркотики. Им нравится процесс примирения после бурных ссор и т. д.Они допускают произвол по отношению к неуверенным в себе женщинам, которые не могут принимать собственные решения, они даже счастливы, что кто-то делает это за них. Многие терпят мужа-тирана в надежде исправить его, хотя это для них слишком самонадеянно. Многие живут с таким человеком всю жизнь, потому что считают эту модель отношений единственно верной, потому что в их семьях были именно такие отношения — отец-тиран, мать-жертва. Такие женщины на подсознательном уровне ищут мужчину, способного унизить, сделать ее покорной.

Что делать?
Вообще жениться на тиране из женщин выходить никто не заставляет. Все дело в нашем выборе. Одна девушка, расспрашивая молодого человека типа: «Где ты была?» Или «Почему опоздала на пятнадцать минут», сразу разрывает все отношения, не желая никому докладывать о каждом шаге. А другой, наоборот, будет покорным и терпеливым, выйдет замуж и будет терпеть его издевательства всю жизнь. Каждый из нас волен выбирать, что делать дальше: продолжать жить с таким человеком, делая попытки его изменить, или разорвать все отношения в надежде встретить настоящего и любящего мужчину.

Конечно, самый эффективный способ борьбы с мужем-тираном — развестись и полностью разорвать отношения. Но часто женщины этого не делают, потому что им просто некуда деваться, а если есть еще маленькие дети, то ситуация вообще становится неразрешимой. Женщина не может зарабатывать, соответственно, содержать себя и детей. В результате ей приходится мириться с нынешним положением дел и терпеть мужа-тирана, калечящего ее собственную жизнь и психику детей, которые в конечном итоге становятся точной копией ее отца и позже возмещаются за счет своих собственных членов. семья.

С другой стороны, также бывает, что постоянно терпеть и проглатывать унижения и оскорбления, часто побои, становится невыносимым, а иногда и опасным для жизни. В последнее время увеличилось количество убийств, совершаемых женщинами, доведенными до крайности жестокими мужьями.

Однако легко сказать, но сложно реализовать. Очень часто даже после развода не удается избавиться от тирана, в результате чего приходится менять не только место жительства, но и работу, учебу, чтобы избавиться от его преследований.

Итак, если вы решили бросить мужа-тирана, прежде всего, не бойтесь, нечего начинать с нуля. По крайней мере, вы получите покой, свободу и независимость. Обязательно расскажите о своем намерении родным и близким, они во всем вас поддержат. Кстати, если муж вас мучает, не молчите, расскажите родным, обратитесь за помощью в правоохранительные органы, потому что в УК есть статьи о нападении, истязании морального и физического плана.Конечно, он будет угрожать вам расправой, если вы все расскажете. Но бояться этого не стоит, ваш страх помогает ему избавиться от комплексов, самоутвердиться. Подобные действия со стороны мужа в целом не должны быть оправданы никак, жалеть в данной ситуации стоит только себя и детей, если они есть. Если действительно некуда пойти, нет родственников или друзей, не бойтесь обращаться в кризисный центр, вам окажут психологическую и юридическую помощь, возможно, предоставят временный приют.

Как правило, при деспотических привычках мужа жена сидит дома (сидит с ребенком, муж не разрешает работать и т. Д.). Постарайтесь пойти на работу, у вас будут собственные деньги, что повысит уверенность в себе, и вы обретете финансовую независимость. Тогда причин терпеть унижение мужа-тирана станет на одну меньше.

Помните, жизнь дана нам однажды, и мы должны прожить ее не в страхе и постоянных обидах, а в любви и взаимопонимании.Поэтому, прежде чем оставаться с мужем-тираном и продолжать страдать, подумайте, а стоит ли, зачем все это? Конечно, не ради детей. Переделать такого человека вряд ли получится (за редким исключением). Если вы готовы все время подстраиваться под его настроение, можно попробовать. Но тогда ваши лучшие годы будут потрачены на такого придурка.

Конечно, вы можете попытаться перевоспитать такого человека. Однако такой вариант в большинстве случаев не приносит положительного результата. Если вы твердо уверены в своем намерении, попробовать стоит.Здесь важно дать мужу отпор при первых признаках тирании, показать свой характер. В некоторых случаях мужчины, понимая, что женщина не собирается мириться с его тираническими привычками, отступают. Хорошо сходить к психологу. Очень важно в будущем научиться находить компромиссы и уступать друг другу.

Мужская тирания проявляется не сразу, и уж тем более не на первых этапах знакомства. Однако выход все же находит. Поэтому перед тем, как выйти замуж, внимательно соблюдайте порядок, установленный в семье будущего мужа.Хотя гарантии в этом случае нет. В любом случае терпеть такое поведение мужчин нельзя, его нужно пресекать на корню. Согласно популярной поговорке, мужчины с годами не поправляются. Поэтому лучше уйти от тирана как можно скорее, не оглядываясь назад. Ведь жизнь так прекрасна, не стоит посвящать ее выслушиванию оскорблений и упреков в свой адрес.

21 мая 2012 г.