Что делать если скучно дома вечером: Чем заняться, когда скучно, в Интернете, дома, вечером

Чем заняться, когда скучно, в Интернете, дома, вечером

Многие люди сегодня спрашивают, чем заняться, когда скучно, в Интернете, дома, вечером, чтобы не сойти с ума, поднять настроение, стать счастливее, успешнее и лучше. Ведь занятые люди, никогда не ощущают состояния депрессии, стресса, расстройств и плохого настроения. Но бывают такие моменты, когда не знаешь, чем же заняться.

 

В статье вы узнаете, чем заняться, когда скучно, в Интернете, дома, вечером, какие есть веселые, интересные и полезные занятия, которые не просто временно избавят вас от психологических проблем, но и навсегда сделают вас счастливее, успешнее и помогут в саморазвитии и реализации своих целей и мечты.

 

Чем заняться, когда скучно

Если вы не знаете чем заняться, когда скучно и одиноко, то можете попробовать несколько методов и советов психологов. 

Послушайте веселую, любимую или классическую музыку

Чтобы отвлечься и поднять себе настроение, когда скучно, можете просто ничего не делать и немного послушать любимую музыку или же включить что-то веселое или классику. Все зависит от настроения. Если вам грустно, можете включить веселую музыку, а когда у вас проблемы и нужно успокоиться и принять правильное решение, слушайте классическую музыку.

 

Займитесь работой

Чтобы знать, чем лучше заняться, когда скучно, попробуйте найти свою любимую работу, хобби или увлечение. Это позволит не повторяться больше подобным проблемам, вы решите все свои вопросы и будете заняты серьезными делами, которые приносят вам пользу. Любимая работа, позволяет работать и отдыхать одновременно, поэтому не стоит делать себе выходные и свободное время, чтобы снова не замкнуться в себе и чтобы не стало скучно и грустно. Узнайте: чем заняться в жизни.

 

Чем заняться в Интернете

Если вы не знаете чем заняться в Интернете, то просто включите интересный фильм, мультфильм или смешную передачу. Это в большинстве случаев всем помогает. Но если для вас это не серьезно, то стоит задуматься о других делах.

 

Начните читать интересные статьи и рекомендации

Первое, чем можно заняться в Интернете, так это чтением полезных статей и литературы. Это позволит вам отвлечься и заняться полезными и серьезными делами.

 

Слушайте аудиокниги

Также то чем стоит заняться в Интернете, так это прослушиванием интересных аудио книг. Для этого вам не нужно портить зрение, читая статьи или книгу. Можете просто закрыть глаза и внимательно слушать именно ту книгу, которая вам интересна.

 

Чем заняться дома

Конечно, дома можно заняться многими делами, но желательно и полезно, это сделать что-то хорошее, что принесет пользу вам и окружающим. Можете начать с уборки в доме и поглаживать все по полочкам. Это возбудит у вас желание делать много хороших и интересных дел.

 

Займитесь спортом

Также полезно для здоровья, чем можно заняться дома, так это спорт. Им можно заняться дома, но лучше на улице на свежем воздухе. Как известно лучший спорт это ходьба, бег, плавание, фитнес, гимнастика, футбол, теннис, велосипед. Выбирайте то, что нравиться и занимайтесь. Это здорово отвлекает и делает счастливее.

 

Читайте книги

Также то, чем стоит заняться дома, это чтением книг. Они развивают ваше логическое мышление, вы сможете узнать много нового полезного и повысить свою уверенность и самооценку. Не нужно брать пример с тех, кто не любит читать. Найдите ту книгу, которая вам интересна и которая даст вам много полезных знаний. Это гораздо лучше, чем заниматься бессмысленными делами. Узнайте: как бросить пить алкоголь.

 

Чем заняться вечером

Если вы не знаете чем заняться вечером, то самое лучшее занятие это сон. Тот, кто рано ложиться, рано встает, а за утро можно справиться со всеми делами гораздо быстрее.

 

Играйте в шахматы

То чем можно заняться вечером и развить свою логику, так это игра в шахматы, это заставит мозг трудиться и на следующий день, вы проснетесь, со свежей памятью и будете работать и успевать больше и лучше.

Ставьте цели

Лучшее чем стоит заняться вечером, так это постановкой целей, это позволит добиваться большего успеха в жизни, пока другие заняты делами, приносящее временное наслаждение, портящее здоровье и всю жизнь.

 

Визуализируйте, мечтайте

Лучшее занятие, которым можно заняться вечером, это визуализация, и представление своей мечты, как будто она уже материализовалась. Это позволит достигать в жизни всего, чего хочет ваша душа и становиться лучше и счастливее. 

Конечно, есть еще много занятий, которыми можно заняться, когда скучно, в Интернете, дома, вечером, но если вы не знаете чем именно вам заняться, обращайтесь за помощью в комментариях ниже или же дополните данную статью своими советами и рекомендациями. Так как дел, которыми вы можете заняться много, главное сосредоточится на успехе, счастье и пользе.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Чем можно заняться вечером? Дома. Дело было вечером, делать было нечего.

Вечер – романтическое времечко суток. Что вы любите делать по вечерам? Я, например, много чего люблю. Конечно, что именно я делаю вечером, зависит от моего настроения. Расскажу, чем я «украшаю» вечер, когда мое настроение «искрится» оптимизмом.

Что можно делать сегодня вечером, что сделать и чем заняться?

Поскольку, я очень люблю общаться, то без компании друзей и подруг я просто не представляю вечернее время суток. Как же здорово собраться вместе с теми, кто дорог и с кем невероятно интересно. Общение, обмен информацией, воспоминания, улыбки, смех, счастливые лица. Разве не чудесно?

«Дело было вечером, делать было нечего»

Обожаю вечерние прогулки по городу. И неважно, что за окошком: дождь, снег, метель или град. Моя душа стремиться к переливу огней, к шуму автомобилей, к толпе людей, к природе. Без всего этого – скучно. Гулять я люблю, в основном, с друзьями, но когда все «разбежались» по делам – можно и одной прогуляться. Главное – осторожность. Нечего тут скрывать: бандиты и хулиганы были, есть и будут всегда, независимо от того, какой, в календаре, сейчас «гостит» год.

Очень люблю совершать путешествие по магазинам. Но тратить люблю денежки не на себя, а на подарочки тем, кто мне дорог. Конечно, я – не миллионерша, но маленькие и миленькие сувенирчики я могу купить. А сейчас, в магазинчиках, столько всего интересного и симпатичного найти можно. Глазами бы многое купила, а вот расплачиваться нужно финансами, которых, к сожалению, не так много, чтобы покупать что-то «глобальное».

Бывает, что я покупаю тортик, бутылочку вкусного винчика и, сюрпризом, еду к какой-нибудь близкой подружке в гости. Вот, говорят, что незваный гость – татарина хуже. А я — лучше, чем любой татарин, потому что, несмотря на мою непредсказуемость, меня всегда ждут, мне всегда рады. И это – прекрасно. Ну, если ваши друзья, например, уж очень любят таких сюрпризов – можете предупредить их о своем «визите», подъезжая к дому, в котором они живут.

Кафешки и пиццерии – отличные местечки, чтобы вечер украсить и запомнить. Не обязательно идти туда ради того, чтобы просто наедаться. Между прочим, во многих пиццериях и кафе, очень красиво внутри. Смена обстановки – лучшее «лекарство» от наплыва пессимизма. Я ничего не написала про рестораны и суши – бары, так как эти заведения – на любителя. Кроме того, не я одна заметила, что меню в ресторанах «богатое» только ценами и разнообразием. А вот вкусовые критерии, как правило, оставляют лучшего желать. Вот я и желаю всего самого лучшего ресторанам и барам, отдавая предпочтение заведением попроще.

Может, это как-то, немножечко, и по-детски, но я испытываю симпатию к аттракциончикам. Жаль, что парки с аттракционами работают только летом и весной. Но, по-крайней мере, месяца четыре у меня есть на то, чтобы насладиться ими и прочувствовать «адреналиновые волны». Практически все мои знакомые бояться кататься на аттракционах. А я, почему-то, не испытываю совершенно никакого страха перед такими «делами». Возможно, тут большую роль играет мой «вечный» фатализм. Я верю, и всегда верила в судьбу. Эта вера, скорее всего, меня и оберегает от различных несчастных случаев, как-то связанных с моим «приятным экстримом».

Если лето или весна – обожаю, по вечерам, с друзьями, кататься на мотоцикле. Катаюсь нечасто, но мне это очень нравится. Скорость стараюсь держать нормальную, чтобы избежать аварий и неприятностей. Ветер в лицо, аромат лета и весны, «пересечение» неба и земли – то, что делает вечер приятнее и теплее. Правда, все время хочется увеличить скорость до максимума, чтобы не ехать, улетать, по дороге, на мотоцикле. Но я думаю о родных и близких: они очень будут страдать, если потеряют меня навсегда.

Люблю кино. Наверное, поэтому меня и «тянет» в кинотеатры. Хожу я туда нечасто, но люблю там смотреть фильмы больше, чем дома. Сама атмосфера кинотеатров – божественная. Единственное, что омрачает наслаждение кино и кинотеатром – постоянный хруст и шелест. Ну, попкорн и чипсы – неотъемлемая часть просмотра любого фильма. Вроде, за долгие годы, можно было бы, и привыкнуть ко всему этому, но мне вот, как-то, не удается это сделать.

Дома я люблю готовить пиццу. И опять же – не одна: обычно, я делаю ее или с другом, или с бой-френдом. Если бы я ее делала одна, она не была бы такой вкусной. В пиццу, конечно, можно добавлять все, что найдется в холодильнике, но я привыкла ее делать самым нестандартным способом. Секрет приготовления итальянского блюда я вам, сегодня, не открою: приходите в гости и попробуйте кусочек моего «кулинарного шедевра».

Еще я люблю «путешествовать» в сетях Интернет, которые, частенько, меня окутывают собой. Я никогда не сижу в виртуальном мире для того, чтобы «убивать» время. Время я берегу и ценю, а не убиваю. Интернет – это море интересных возможностей. Там есть почти все, что постоянно нужно «питанию» моего позитива: музыка, кино, общение, книги, информация, новости, полезные программы, анекдоты, интеллектуальные игры, электронные дневнички, форумы, картинки и фото…. В Интернет – сетях есть все. Даже – магазины. Иногда, именно в этих виртуальных магазинчиках, я выбираю подарки для своих подруг и друзей. И выбор цен – огромный. Можно найти, среди товаров, тот, который подходит моему финансовому положению.

Есть еще некоторые увлечения, которые, иногда, посещают мои вечера:

1. Чтение книг.
2. Разгадывание кроссвордов и сканвордов.
3. Сочинение стихов и романов.
4. «Штурм» настольных игр.
5. Просмотр любимых фильмов и сериалов.
6. Поездка по городам.
7. Пение любимых песен.
8. Отдых на природе.
9. Многое – многое другое.

Вообще, свободное время пролетает очень быстро. И, к сожалению, не всегда, получается, успевать делать то, что вызывает симпатию. Хотя, как бы это странно ни звучало, я очень люблю свою работу. Для меня работа – это творческий отдых, за который я получаю деньги. Я искренне желаю всем жителям планеты Земля так же, как и я, любить свою работу: когда человеку нравится то, что он делает – жизнь становится, сама по – себе, ярче и веселее.

Переключайтесь, продолжаем:

Чем заняться дома в свободное время? Скучно.

Что делать, если вечером скучно дома, когда болеешь? | Обо всём по немножку

Что делать дома, когда скучно одному или с друзьями?

Летом, осенью, весной и зимой людям иногда дома совсем нечем заняться. Люди иногда болеют, и им приходится целыми днями дома сидеть и думать, чем бы заняться, кроме лежания на кровати.

Иногда даже бывает так, что люди приглашают кучу своих друзей и они не знают, чем им вообще заняться, кроме выпивания пива и прочей алкогольной мерзости.

Итак, что все-таки можно и нужно делать тогда, когда вы не знаете, что делать, если дома скучно.

1. Смотрите данные интересные видеоканалы.

Внизу будет перечень видеоканалов на Ютубе, которые можно смотреть, как одному, так и в компании друзей. Видеоканалы являются развлекательными и в то же время немного поучительными, что будет полезно для вас и ваших друзей.

• Дай пять топ пять;
• Nemagia;
• Познавательное ТВ;
• Slivkishow.

2. Играйте в не компьютерные игры.

На тот случай, если вы дома в компании друзей и не знаете, что делать, то советуем вам начать играть в настольные интересные игры.

Советуем вам играть в карты, так как в них можно играть большим количеством людей, что позволяет всем вашим друзьям в компании не скучать на квартире.

Рекомендуем также играть в шахматы и шашки, но, к сожалению, играть можно два на два. Карты являются, естественно, более хорошим вариантом, но тут каждому своя игра на вкус.

Кроме таких игр, рекомендуем играть в Монополию, но это желательно в мужском коллективе, так как девушкам не особо будет интересно играть в подобные игры.

Также можно отнести к не компьютерным играм такие развлечения как «Твистер» и «Элиас».

С Твистером все понятно, так как игра знаменитая и веселая, правила просты, тут нужно ногой или рукой наступать на разноцветные кружочки.

Элипс – это менее популярная игра, но, тем не менее, она интересна, суть заключается в том, что нужно описывать человеку определенные предметы и слова, а другой человек должен называть названия данных предметов или слов.

Игра интересная и очень смешная и в нее можно играть очень большим количеством людей.

3. Играйте в компьютерные игры.

Да, игра в компьютер – это практически идеальный вариант одному провести свое время, когда человек находится дома.

Тут стоит сказать, что значения не имеет, какие игры, так как это может быть стрелялка, стратегия, аркада и так далее.

Мы, естественно, советуем вам играть в различного вида головоломки, которые и расслабят вас и чуть-чуть заставят вас поразмышлять мозгами.

К таким играм мы можем отнести такие игры как:

• Портал;
• Портал 2;
• Лимбо;
• Стар крафт 2.

4. Читайте книги выдающихся и знаменитых людей.

Тут все просто, естественно, что практически все предпочитают смотреть фильмы, так как это легко и просто, но стоит учитывать, что фильмы никогда не будут для вас вашим собеседниками в отличие от книг.

Вы дома и вам не с кем общаться, что делать тогда? Пообщайтесь с Достоевским, Пушкиным и Толстым. Звучит безумно, но, тем не менее, вы в общении, что больше всего предпочитаете?

Вы предпочитаете не говорить, а слушать различную интересную информацию и узнавать что-то новое.

Вот и почитайте мемуары и мысли Достоевского, Аристостеля, Платона и так далее, вам не нужно, что-то говорить, так как все свои мысли вы уже знаете, поэтому узнайте, что-то новое от давних писателей и философов, узнайте, что знали они такого, чего не знаете сейчас вы.

5. Просто пригласите кого-то и общайтесь.

Да, если вы болеете с этим немного трудно, но пригласите друга и наденьте ему медицинскую маску, которая будет спасать его от заражения.

Если не болеете, то тем более, вечером пригласите друга и товарищей к себе домой и начните на кухне с едой общаться.

Время пролетит достаточно быстро и приятно, поэтому действительно пообщайтесь, вспомните прошлое, насладитесь настоящим и обдумайте будущее.

знакомимся с новыми кухнями, блюдами и со способами приготовления привычных для нас яств

И снова здравствуйте, уважаемые почитатели моего блога! Как сказал один известный психолог, скука сама по себе вполне безобидна, но она может вызывать проявление таких негативных эмоций, как раздражение, одиночество и депрессия.

Многим кажется, что от скуки спасают внешние впечатления, но это не поможет, если человек сам себе не интересен. Поэтому самый лучший способ борьбы со скукой – саморазвитие и самосовершенствование.

При таком подходе, всегда будет понятно, чем дома заняться когда скучно. Итак, рассмотрим эту проблему подробнее.

Если совсем нечего делать, то есть смысл провести это время с пользой и приумножить свои силы для дальнейшей деятельности, а не мучиться в исканиях чего – бы сделать.
Прежде всего, можно составить список дел, которые вам бы хотелось осуществить. Возможно, это будут какие — то старые крупные проекты или более мелкие.

Может вы хотели начать работу над собственным проектом, или создать план какого-то мероприятия или наконец-таки заняться спортом. Вот именно сейчас самое время.
Если тратить время не только на то, что приятно, но и что приносит пользу, можно получить целый заряд энергии. Постарайтесь отключиться от работы и домашних обязанностей, и возможно вас посетит какая-то оригинальная идея.
Если есть время — стоит придумать для себя интересное хобби или начать развиваться в профессиональной деятельности.

Чем заняться дома, когда скучно

Давайте рассмотрим варианты, что можно сделать, если остаться дома одной. Кстати, как говорит мой любимый психолог – именно в одиночестве человек активно занимается обучением и саморазвитием.

А я так, думаю, что умному человеку никогда не бывает скучно.
Не стоит сидеть вечером и скучать.

Возьмите на заметку такие идеи:

1. Откройте для себя домашний хэнд-мейд. Это может быть оригами, представляющее искусство складывания разных фигурок из бумаги. Интересна техника каизаши – создание украшений для волос из ленточек. Скрапбукинг – это вариант рукоделия для создания открыток или фотоальбомов. То есть с помощью разных вырезок вы можете создавать целые книги. Существует очень много мастер классов, которые вы можете посмотреть на видео.
2. Займитесь интересным творчеством. Попробуйте рисовать красками, карандашами или песком. Я, например, люблю рисовать гуашью. Недавно нарисовала озеро с русской церковью на берегу. Такие виды успокаивают. Вязание тоже уравновешивает негативные эмоции. Если у вас есть ребенок свяжите полезную вещь для него или теплые носки мужу. Модницы могут связать модный аксессуар – шарф – снуд, например. В конце концов, напишите стихотворение или интересную историю.
3. Проведите генеральную уборку. Всегда есть в доме место. Куда давно нужно заглянуть. Не обязательно для уборки, а, например, чтобы пересмотреть систему хранения. Проявите творческий подход — создайте шедевр из банок для хранения или украсьте полки в детской.
4. Просмотрите свою старую одежду и найдите новые образы. Сделайте новый макияж под старый и забытый наряд.
5. Поработайте над улучшением своего интерьера. Сделайте коврик для спальни в стиле пэчворк, дизайн декоративных подушек дополните вышивкой из бисера, украсьте кухонный стол красивой вазой с цветами. Украсьте зеркало оригинальными наклейками. Сделайте композицию из красивых цветов.
6. Всегда ведите список книг, которые очень хочется почитать, но нет времени. Вот именно сейчас и настало такое время. У меня есть такой список с названиями развивающей литературы, с и с детективами и триллерами. Иногда находится и для них время.
7. Займитесь порядком на своем компьютере, телефоне и прочих гаджетов. Удалите, наконец, ненужные приложения и услуги. Раскидайте полезные файлы в папки, где вы их точно найдете.
8. Любите готовить – создайте новый кулинарный шедевр. Близкие точно порадуются.
9. Посмотрите новый фильм или сериал. Что – то веселое, как «Друзья » или «Теория большого взрыва» или что-то интересное и историческое, как «Ликвидация» или «Серебро».
10. Посветите весь день оздоровительной программе. Например, закаляющим процедурам, уходу за кожей или физическим тренировкам.

Займитесь своим развитием. Освойте что-то новое. Это может быть какое-то рукоделие или полезный навык. Изучите науку выращивания растений, начните , сделайте ультрамодный маникюр или педикюр.

Посмотрите в интернете подходящую спортивную программу для себя, скачайте и начните заниматься. Попробуйте освоить йогу или дыхательную гимнастику.

Танцевальные виды фитнеса поднимут настроение. Найдите упражнения, которые помогают при проблемах со здоровьем.

Например, если вас подводит зрение — займитесь полезным комплексом. Можно освоить точечный массаж или другие варианты самомассажа.

Чем заняться с подругой: интересные идеи

Существует и множество занятий, если вам нечего делать с подругой вдвоем. Есть разные интеллектуальные или настольные игры.

Можно устроить фотосессию .

С друзьями можно выбрать такие игры, как монополия, дженга, нарды, карты, скрэббл или лото. Из карточных игр можно поиграть в преферанс, покер, бридж, блэк джек или даже в дурака.
С подругами можно посмотреть и интересное кино. Для девчачьего просмотра подойдет: Жених напрокат, Секс в большом городе или Дневник Бриджит Джонс.

Можно и романтические мелодрамы. Но мы с подругами предпочитаем более веселые фильмы.
Кстати, если с подругами где – то отдыхаете, например, на море или еще где-то. Во время отдыха от экскурсий и других развлечений под бутылочку вина хорошо идет чтение вслух книг по психологии Курпатова .

Почему – то когда сама читаешь дома, уже не то.
Есть и интеллектуальные игры, которые будут интересны даже подростку. В возрасте 10 лет или 13 лет можно играть в морской бой, ассоциации или пантомимы.
Устройте с подругами интересную фотосесию. Можете поэкспериментировать с вариантами одежды и сделать оригинальные и прикольные селфи.

Чем заняться с мужем, если скучно

Если скучно с женой или с мужем, то тут что – то не так. Всегда можно найти занятие, особенно если есть дети, которых, например, забрала бабушка на выходные.
Вот некоторые идеи:

1. Вместе примите ванную при свечах, сделайте друг другу массаж или даже приготовьте вместе ужин.
2. Поиграйте в настольные игры. Например, в Марракеш, Эрудит или Колонизаторы.
3. Посмотрите вместе новый фильм.
4. Обсудите будущие планы или ремонт вашего жилья. Можно нарисовать целый план и составить мини смету.
5. Поговорите о воспитании детей, особенно если их рядом нет.

С парнем или с девушкой можно придумать огромное количество занятий. Кстати, можно вместе освоить интересный мастер класс.

Летом можно отправиться на прогулку в красивые места на природу или заняться вместе спортом. Сходите на выставку, покатайтесь в парке на велосипедах или на роликах.

Можно записаться на совместные уроки хореографии.

Иногда нужно найти интересное занятие ребенку. Вместе вы можете поиграть в прятки или догонялки. Можно заняться полезной гимнастикой или освоить упражнения для детей.
Из спокойных игр можно выбрать пазлы. Это увлекательное занятие развивает моторику рук, воображение и логику.
Девочке можно предложить изготовление игрушек своими руками. Для этого подойдут и подручные материалы.

Творчеством любят заниматься и мальчики. Даже выпечку сладких печенек своими руками можно предложить всем детям.
Если ваш ребенок играет с другом и они не могут найти занятие, большая вероятность того, что они начнут драться или ругаться.

Это особенно касается детей 3-6 лет. Поэтому так важно придумать новую игру для малышей, чтобы они отвлеклись.
С ребенком можно выбрать такие занятия:

1. Нарисуйте портреты, членов семьи или какую-то мечту.
2. Играйте в развивающие игры. Не обязательно на компьютере.
3. Сделайте интересные поделки. Это могут быть цветные аппликации ил даже елочные игрушки.
4. Попробуйте приготовить что-то вкусное вместе.
5. Прочитайте ребенку сказку. В сети можно найти множество интересных сказок для детей.
6. При первой возможности отправляйтесь на прогулку.

Никогда не поддавайтесь скуке и меланхолии, дорогие друзья. Интересное и полезное занятие можно найти всегда.

Если скука сильно одолевает — работайте или занимайтесь своим развитием. Все негативные эмоции сразу улетучатся.

Пишите ваши решения проблемы в комментариях. У меня все на сегодня. Надеюсь, вам пригодятся мои полезные советы.

До новых встреч дорогие гости моего блога!

Каждого человека может одолеть скука, однако справиться с этой проблемой очень просто, ведь существует множество увлекательных способов поднять себе настроение!

Как себя занять, когда скучно одному

Если в течение дня вам скучно и нечем себя занять, то не исключено, что к вечеру у вас и вовсе испортиться настроение из-за осознания того, что день прошел впустую. Рассмотрите два выхода в этой ситуации: изучить статью и найти занятие себе по вкусу, или же целенаправленно лентяйничать! Некоторые так стремятся чем-то себя занять, что недооценивают всех преимуществ часов, когда вообще ничего не нужно делать. Впрочем, если эти часы растянулись на дни, то вы с легкостью можете исправить это.

Нечего делать дома, а есть свободное время — чем заняться

Скучаешь — посмотри фильм или телепередачу Пожалуй, это самый простой способ себя чем-то занять – особенно если у вас имеется доступ к интернету и компьютеру. Для начала определите, какой жанр вам нравится более других? Например, вы отдаете предпочтение триллерам. Теперь начинайте поиск в Сети: «Лучшие триллеры». Поисковая система вам выдаст множество вариантов и описаний захватывающих фильмов, и вам останется лишь выбрать то, что вас больше всего заинтересует.В свободное время займись изучением интересной информации в интернете Если обычно вы не посещаете никаких тематических групп в ВК, то самое время это сделать. Ежедневно многие сообщества размещают на своих страницах уйму интересной информации. Возможно, вам нравится некий сериал? Зайдите в группу, посвященную любимому проекту, и вы сможете узнать в ней немало занимательных фактов о нем. Можно смотреть различные полезные видеоролики в Сети – «Как сделать эффектный макияж», «Плетение кос», «Простая инструкция по пошиву платья» и многое другое!Когда совсем скучно можно поиграть в игры онлайн Главное этим не злоупотреблять, чтобы не «выпасть из реальности» на много месяцев. Однако в качестве разнообразия такое времяпровождение вам может подойти! В Сети несложно скачать множество игр на свой вкус, или же играть онлайн в игры, которые можно найти в приложении в ВК и других социальных сетях. Подобный вид деятельности гарантирует вам выброс адреналина (если выбирать динамичную игру) или заставить ваш мозг усердно поработать (если вы остановите выбор на логических задачках).От скуки поможет разгадка ребусов и головоломок Ребусы и головоломки вы можете отыскать, как в различных журналах и газетах, так и на просторах интернета. Если подобное времяпровождение вам непривычно, то выбирайте головоломки, в которых можно будет узнать правильное решение, если вы не придете к нему самостоятельно. Первое время может быть довольно сложно, но впоследствии такое занятие всерьез увлекает! Когда нечего делать за компом Конечно же, компьютером ваш досуг не должен ограничиваться, ведь интернет может пропасть, а компьютер – сломаться. Если при подобном развитии событий вы теряетесь или вовсе впадаете в панику, то вам следует обратить внимание на такие варианты отвлечения:

Заняться рукоделием Возможно, вы думаете, что для вас прошло время подобных поделок, оставшись на школьных уроках труда, однако тем самым вы лишаете себя не только интересного времяпровождения, но и хобби. Подумайте, сколько всего интересного можно сделать собственными руками!Дерево из бисера украсит ваш стол; фотоальбом вы можете наполнить своими снимками; ожерелье будет уместно на вашей шее в праздник; и многое-многое другое!Перебрать свой гардероб Поверьте, это может быть довольно полезным занятием! Наверняка, некоторые ваши вещи незаслуженно забыты, и ждут своего часа. Впрочем, несомненно, есть и такие наряды, от которых уже следовало бы избавиться. И не пора ли навести порядок на полках? Выкладывайте одежду из шкафа, и посмотрите – что вы можете примерить уже завтра, а что уже вам не нужно.Сделать список планов, список мелких работ по дому Напишите перечень заданий, которые вам следует сделать в течение нескольких дней по дому. Скорее всего, у вас накопились некоторые дела, за которые уже стоило бы взяться. Хотя вряд ли это спасет вас от скуки, поэтому беритесь за составление более интересного списка! Подумайте, какие планы вы хотели бы осуществить в течение года, что из них вам под силу? Какие цели вы можете покорить уже спустя год, улучшив этим свою жизнь?Поспать Иногда и вовсе не стоит ничего придумывать, а просто лечь и выспаться. Не исключено, что последние дни вы до глубокой ночи сидели в Сети или вам приходилось подниматься с постели очень рано. В таком случае, скорее всего, ваш организм измотан, и вам не мешало бы отдохнуть.Приготовить вкусное блюдо Нередко существенному поднятию настроения способствует вкусная трапеза. Наверняка, у вас есть одно из любимых блюд, которые вы вполне можете приготовить самостоятельно. Впоследствии готовый обед можно поглощать в компании кого-то из домочадцев, пригласить гостя или просто удобно разместиться с лакомством перед телевизором. Не обязательно останавливать выбор на том блюде, которое вам хорошо известно – вполне можно и поэкспериментировать!Пригласить в гости друзей Конечно, если очень скучно в одиночестве, то самый очевидный выход – пригласить в гости давнюю подругу или друга. Скорее всего, вам будет, что обсудить за чашкой чая!Почитать интересную книгу Если раньше вам нравилось читать классическую литературу, то можно пополнить свои познания в этой сфере. В случае, когда вы не можете назвать себя книголюбом, попробуйте начать с каких-либо современных бестселлеров, список которых вы можете без труда найти в Сети. Вовсе не обязательно идти за книгой в магазин – понравившееся произведение чаще всего можно скачать на компьютер.

Если дома скучно – не сиди дома

Прогулка по городу Не обязательно звать на прогулку кого-то еще или отказываться от этих планов, если больше ни у кого нет возможности составить вам компанию. Сходите в местный торговый центр, в какую-нибудь уютную кофейню, в кино, в дельфинарий, в планетарий или на выставку! Несомненно, хоть немного это вас развлечет.Визит к друзьям (бабушке, родственникам) Подумайте, с кем вы давно договаривались встретиться, но никак не находили для этого времени. Вероятно, раз вам скучно, то сейчас у вас имеется свободные несколько часов, которые вы могли бы потратить на долгожданную встречу!Интересные мастер-классы Во многих городах регулярно проводятся различные мастер-классы, которые вам могут быть интересными – изготовление пиццы, мыловарение, уроки живописи, многочисленные танцевальные направления и многое другое.Салон красоты Возможно, вы уже давно хотели сменить прическу, вам пора сделать маникюр или вы планировали побывать на новой популярной косметической процедуре? Если вам скучно дома, то это хороший повод заняться своей внешностью, побывав у косметолога или парикмахера.Посетить концерт Почти в каждом городе существуют арт-кафе, в которых по вечерам гостей радуют своими выступлениями местные и приезжие музыкальные коллективы. Вы всегда сможете скоротать время на таком концерте за любимым напитком или блюдом. Также не исключено, что в городе запланировано какое-то масштабное событие с участием знаменитости. Изучите афишу, и выберите – куда вы можете сходить в ближайшее время.

Когда скучаешь в гостях или с подругой, как себя развеселить

Нередко бывает и так, что даже компания не гарантирует избавление от скуки. Если вы столкнулись с подобной проблемой, то, скорее всего, вашему собеседнику также невесело. Впрочем, вы можете исправить это положение!Беседа, шутки, обсуждение интересной всем темы Наверняка, существует тема, которая всегда с интересом обсуждается в вашей компании. Возможно, вы смотрите некий сериал, и строите теории, как у героев все сложиться впоследствии, и какой тайный смысл вложен в сюжет. Можно распланировать какую-либо поездку на природу или вовсе в другой город!Игры (домино, шахматы, карты, крокодил и др.) В последнее время увлечение такими популярными настольными играми, как карты, домино и тому подобное незаслуженно отходит на второй план. Вам следует восполнить этот пробел, и в случае затяжной паузы в беседе, предложить друзьям сыграть во что-то интересное. Будет отлично, если соответствующими играми вы запасетесь заранее.

Просмотр соответствующих жанров кино, способен существенно взбодрить любую компанию. К слову, многие бояться смотреть фильмы ужасов в одиночестве, однако если просмотр с вами разделит кто-то еще, то это может оказаться даже весело!Посещение интересного места Вы со своими друзьями всегда можете поднять себе настроение, отправившись в какое-нибудь интересное место. Вариантов множество! Парк аттракционов, кинотеатр, колоритное кафе или кофейня, каток, театр и многое другое! Отдых на природе Такой отдых вы можете устроить в любое время года, ведь в каждом сезоне можно найти свои преимущества. В холодное время года можно кататься на лыжах, санках. Если на улице теплая погода, можно организовать пикник. Практически в любое время года уместно сделать шашлык и барбекю на свежем воздухе.

Что делать, когда отдых (отпуск) оказался скучным

К сожалению, может быть и такое: вы возлагали большие надежды на предстоящий отпуск, но на деле он получается каким-то скучным. Как это исправить?Занятия спортом редко бывают лишними, и если вам неинтересно в путешествии или наскучил отпуск в родном городе, то посещение спортивного комплекса способно значительно улучшить ситуацию. Вы можете позаниматься с тренером в спортивном зале, сходить в бассейн, поиграть в теннис и тому подобное.Поход в кино, театр, на выставку. Старайтесь чаще посещать места, в которых не бывали, и знакомиться с новинками искусства. Поход на выставку может быть отличным времяпровождением. Возможно, в городе проводиться интересная фотовыставка, ознакомление с которой произведет на вас неизгладимое впечатление! Также не стоит отказывать себе в посещении кинотеатра. Хорошенько изучите текущий репертуар, и выберите то, что вам будет наиболее близко.Покупка сувениров и подарков. Если вы находитесь в чужом городе, то покупка сувениров может вас в некотором роде развлечь. Возможно, сами вы и разочарованы поездкой, но вашим друзьям или родственникам, наверняка, будет интересно получить от вас небольшой подарочек из вашего путешествия! К тому же, не исключено, что приехав домой, вы осознаете, что ваша поездка была не так уж скучна, как вам казалось, и вам будет приятно вспомнить о ней, наткнувшись взглядом на некий сувенир.Посетить известную кофейню или ресторан. В каком бы городе вы не были (родном или чужом), там, несомненно, имеется какая-нибудь интересная кофейня или ресторанчик с невероятно вкусной кухней. Вам вовсе не обязательно выбирать самое пафосное заведение (впрочем, возможно, именно этого вам сейчас не хватает). Зайдите в Сеть, и почитайте отзывы о самых популярных кафе, пабах, ресторанах города, подобрав что-то по собственному вкусу. Во многих подобных заведениях имеются свои коронные блюда – восхитительные десерты, кофе или шашлык. Не упускайте возможность дегустации чего-нибудь вкусненького!

Если вы отдыхаете на жарком курорте, то посещение спа-салона или парикмахерской могут быть просто необходимыми – кожа и волосы пересушиваются и нуждаются в немедленном уходе. Впрочем, конечно же, теплые края – вовсе не обязательная причина посещения таких учреждений!Съездить на экскурсию. Где бы вы ни были, тут, скорее всего, регулярно проводятся экскурсии. Не лишайте себя возможности узнать что-то новое о каком-либо городе или интересном месте – нередко известные театры проводят экскурсии в своих стенах. Также вы можете побывать в каком-нибудь заповеднике, ботаническом саду и т. д. Шопинг. Пожалуй, для любой женщины (да и для многих мужчин) шопинг – один из лучших способов расслабиться и отдохнуть. Походите по торговым центрам, ознакомьтесь с ассортиментом. В некоторых магазинах вы непременно найдете нужные и красивые вещи со скидками! Выбирайте не только те торговые марки, которые вам хорошо известны, но открывайте и новые горизонты для себя. Не исключено, что близится какой-то праздник или День рождения близкого вам человека – тогда шопинг будет полезней вдвойне, ведь вы без спешки сможете подобрать подходящий подарок.

Как провести время с пользой для себя, если ты в командировке

1 — Посещение спортивного комплекса Если у вас имеется сменная одежда и подходящая обувь, то даже в командировке вам не следует отказывать себе в посещении спортивного комплекса! В чужом городе, в свободное от работы времени, порой сложно найти себе развлечение по вкусу, однако практически в каждом районе имеется спортзал. Найдите подходящее учреждение, расположенное неподалеку от гостиницы, в которой вы остановились, и вы сможете проводить там время с пользой для своего здоровья.2 — Поплавать в бассейне Не все любят «тягать гантели» и накручивать километры на беговой дорожке. Можно неплохо привести свое тело в тонус и без изнуряющих тренировок, и замечательным выходом в этой ситуации станет посещение бассейна. Многие из нас обожают отдых на море, и посещение бассейна может стать своего рода альтернативой! Главное иметь с собой полотенце, купальный костюм, тапочки и защитную шапочку. Плавание поможет сформировать правильную осанку, укрепит ваш мышечный корсет, да и просто подарит множество позитивных ощущений!3 — Заказать вкусную еду в номер Если вы не хотите никуда идти, но и в номере гостиницы, вам скучновато, то у вас есть замечательная возможность скрасить свой досуг, заказав в номер вкусный обед или ужин. Впоследствии вы можете удобно расположиться в кресле с принесенным блюдом, параллельно смотря какой-нибудь фильм по телевизору или своему ноутбуку. Не исключено, что неподалеку от вашей гостиницы (часто прямо в том же здании) есть уютное кафе, в котором вам будет еще комфортней.4 — Прогулка по городу Оказавшись в командировке, не упустите возможность глубже изучить чужой город. Выбирайте места, которые вам интересны и в своем родном городе – скверы, парки, торговые центры, кафе, выставки и тому подобное. Изучите информацию о знаменитых достопримечательностях этих краев, и отправляйтесь на ознакомление с ними.

Что поделать, когда няньчишься с маленьким ребенком (сестрой, сыном, дочкой)

Некоторым кажется, что нет ничего скучнее сидения с маленькими детьми. Мало кому нравиться во взрослом возрасте играть в куклы или с машинками, и если вы относитесь к этому числу людей, то знайте, что у вас есть множество возможностей разнообразить посиделки с малышом.1. Можно нарисовать портреты, семью, мечту Предложите ребенку увлекательно провести время за рисованием. При этом сразу ему скажите, что у вас имеется конкретное задание – нарисовать всех членов семьи, создав семейный портрет! Не забывайте обо всех бабушках, дедушках и прочих родственников, которых малыш близко знает. Также на рисунке можно выделить место и для домашних животных. Спросите ребенка, о чем он мечтает, чего бы ему хотелось в будущем. Попросите его перенести свою мечту на бумагу. Кстати, вам могут быть интересны аналогичные занятия, которые на некоторое время погрузят вас в мир детства – сядьте рядом с малышом и также нарисуйте семью, любимых питомцев, свою мечту.2. Поиграть в развивающие игры Сейчас вы можете в два счета отыскать на просторах интернета множество развивающих игр, которые помогают мальчикам и девочкам развивать логическое мышление или скорость. К слову, в такие игры можно играть онлайн, просто сев за компьютер. Выберите познавательное развлечение, которое подойдет малышу по возрасту, и начинайте игру.3. Совместные поделки Вы можете вместе сделать какую-то поделку – аппликацию на листе картона, зверушку из цветной бумаги, вырезание снежинок и многое другое. Если вам нужно чем-то занять девочку, то вы можете нарисовать для нее «бумажную куклу». Такие куклы были в детстве у многих современных женщин, которые согласятся с тем, что в последствии было очень увлекательно рисовать для них одежку! Также можно сделать елочную игрушку. Если до Нового года еще далеко, и ребенок не до конца понимает, в чем прелесть этого праздника, то вы можете рассказать ему о всех возможных новогодних чудесах, а также о том, как можно будет украсить к этому знаковому дню жилище. 4. Приготовить что-то вкусное вместе Если вам кажется, что ребенок отнимает ваше время, которое вы могли бы потратить на важное домашнее дело, то вы заблуждаетесь! На самом деле, многие дети любят наблюдать за тем, как взрослые что-то делают, и впоследствии подражают им. Не думайте, что ребенок будет «мешаться под ногами» — если его чем-то занять, то вы вдвоем с пользой проведете время. Предложите малышу вместе приготовить вкусный ужин, при этом доверив ему какую-то задачу – замесить маленький кусочек теста, помыть пучок зелени и тому подобное.5. Прочесть сказку Почти все дети в восторге от сказок, и вы можете прочесть малышу одну из них. Если в настоящее время нет возможности прочесть сказку в Сети или найти книгу (вы в гостях или на детской площадке), то сказку можно придумать на ходу или вспомнить те, которые вы сами любили.6. Включить мультик Если вы очень заняты или у вас именно сейчас появилось срочное дело, то включите малышу интересный мультфильм для просмотра. Выбирайте добрые и забавные сюжеты. Если ребенку более четырех лет, то его могут увлечь красочные диснеевские истории – про Русалочку, Спящую красавицу, Маугли и многих других известных персонажей!7. Поиграть в прятки Если размер жилища позволяет или если вы живете в частном секторе и у вас есть свой двор, то такая игра может очень развеселить малыша и на некоторое время и вас вернуть в детство! Предложите малышу отвернуться к стенке, сосчитать до десяти (если еще не умеет считать, то построить башенку из десяти предложенных вами кубиков), и лишь после этого отправляться на ваши поиски. Потом предложите спрятаться ему. Также вы можете играть в догонялки, с мячом и т.д.8. Прогулка Если у вас есть возможность отправиться не прогулку с ребенком, то не примените случаем этим воспользоваться. Можно попросить подругу составить вам компанию, так вам будет еще веселее. Сходите в детское кафе, парк аттракционов, дельфинарий или прогуляйтесь по аллеям!Как видите, существует множество способов чем-то себя занять, когда одолевает скука. Периодически используйте один из них, и плохое настроение, либо апатия, мгновенно отступят.

Наверняка каждый человек на планете неоднократно задавался вопросом, чем можно заняться, когда скучно дома и за компом или на работе. Люди постоянно нуждаются в новых впечатлениях, иначе захлестнет унылость и депрессия, а это плохо повлияет на внешний вид и здоровье.

Человек не может обойтись без новых впечатлений, как без пищи, воды и сна. Это залог здоровья. При дисгармонии появляются заболевания и последствия. Скука приводит к психологическим проблемам. Люди, которым постоянно скучно, теряют уверенность и приобретают комплексы, мешающие нормальной жизни.

Что заняться, когда скучно дома

Иногда человек не знает, чем заняться. Есть время и желание, но ничего в голову не приходит. Это проявление депрессии выходного дня.

Если появилось свободное время, это повод для радости. Стремитесь потратить время правильно и с хорошими впечатлениями.

Занять себя несложно, если знать способы, помогающие избавиться от скуки и разнообразить жизнь, наполнив красками.

• Подумайте, какие занятия нравятся . Если любите читать, сходите в книжный магазин и приобретите книгу. Людям, идущим в ногу со временем, советую скачать книжку в интернете.
• Займитесь изучением иностранного языка . Иностранный пригодится на работе или в путешествии. Запишитесь на курсы, смотрите видеоролики и аудиозаписи или учите английский самостоятельно дома .
• Посмотрите любимую киноленту или ознакомьтесь с афишей кинотеатра . Так узнаете, какая новинка выйдет на экран в ближайшее время. Если нравится музыка, закачайте в плеер новые композиции.
• Уберитесь в квартире . Наведите порядок в шкафах, на столах и полках. Если в доме чисто, сделайте перестановку и обновите пространство.
• Нравится готовить? Изучите кулинарную книгу . Найдите несколько хороших рецептов и приготовьте шарлотку с яблоками в духовке . Готовка поможет скоротать время, поднимет настроение и прогонит скуку.
• Заботитесь о здоровье и поддерживаете физическую форму ? Потратьте время на спорт. Поможет интернет, в котором много видео уроков и пособий.
• Физические упражнения принесут удовольствие . Дома никто не упрекнет за то, что пропускаете сложные движения, отдавая предпочтение легким комплексам.

Видео советы

Это только малая часть вариантов борьбы со скукой в домашних условиях. Необязательно заниматься тем, что я перечислила. Это шаблон, которым руководствуйтесь для избавления от скуки.

Если скучно за компом

Люди используют компьютерную технику постоянно. Она присутствует и на работе, и дома. Молодежь не представляет жизнь без ноутбука или смартфона. Иногда даже техника не спасает от скуки.

1. Проверьте почту . Речь идет не об ознакомлении с новыми письмами, а об уборке в ящике. Удалите ненужные сообщения и рассортируйте контакты.
2. Измените пароли от учетных записей, что повысит безопасность . Только в обязательном порядке запишите изменения в дневник или блокнот.
3. Поищите новую работу . Если не нравится текущая работа, найдите альтернативу. Для начала определитесь с желаемой должность, а после поищите вакансии в интернете.
4. Отправьте открытку . Скучно? Вспомните людей, которые недавно сделали вам что-то приятное. В качестве благодарности отправьте им открытку.
5. Рассортируйте фотографии . На жестком диске компьютера хранятся фотографии. Наведите порядок в фотоальбоме, добавьте несколько новых изображений в социальные сети.
6. Пообщайтесь со старыми друзьями или одноклассниками . Наверняка найдется несколько человек, с которыми не виделись или не общались давно.
7. Почистите жесткий диск . На компьютере много ненужных и устаревших программ? Займитесь их удалением. Так освободите пространство и улучшите работу компьютера.
8. Изучите горячие клавиши . Часто используете программы? Узнайте горячие клавиши, что облегчит работу и поможет скоротать время.
9. Займитесь творчеством . Нравится творческая работа? Создайте из фотоснимков коллаж . Во время работы вспомните массу приятных моментов, которые поднимут настроение.
10. Поиграйте в игры . Если не удается найти себе применение, немного поиграйте в компьютерные игры. Особое внимание рекомендую отдать вариантам, предусматривающим активное общение с игроками.

Это мое мнение. Вы можете набирать текст, прослушивать музыку, путешествовать просторами интернета, изучать энциклопедии или заводить знакомства.

Видео инструкции

Вариантов предостаточно и избавиться от скуки и весело провести время может каждый. Активируйте фантазию, настройтесь на позитив и не ленитесь.

Когда скучно взрослому

Человек не может нормально существовать без эмоций и впечатлений. Однообразные занятия и одинаково проходящие дни доводят до депрессии. Скука плохо сказывается на самооценке и порождает комплексы.

Поэтому людей интересует, чем заняться, когда скучно взрослому. И это хорошо. Если напала скука, объявите ей войну и боритесь различными способами.

• Вспомните о желаниях и мечтах . Если давно хотели освоить иностранный язык, просматривайте телевизионные передачи или используйте самоучители. Так реализуете мечту.
• Развивайте и другие навыки . Это сделает времяпрепровождение интересным, повысит культурный уровень, поспособствует карьерному росту.
• Станьте лучше . Даже если вы специалист в определенной области, это не значит, что не к чему стремиться. У развития предела нет.
• Почитайте книги . Если такое занятие не по душе, отправляйтесь в путешествие просторами интернета. Он порадует интересными статьями и советами.
• Посетите родственников и друзей . Свободное время – подходящий момент. Вдоволь поговорите, расслабитесь и отдохнете.
• Познавательные передачи . Если жизнь сопровождается трудностями и проблемами, уделите внимание просмотру тематических телепередач. Это источник недостающей для решения проблемы информации.
• Фильмы . Победить скуку в домашних условиях поможет и просмотр новогодних фильмов . Расслабившись перед экраном телевизора, дадите организму возможность отдохнуть, что положительно скажется на работоспособности.
• Музыка . Лучшее средство для поднятия настроения. Прослушивайте любимые песни, танцуйте, занимайтесь физическими упражнениями или готовьте. Результат работы от музыки только улучшится.
• Игры . Изгнать тоску взрослому помогают компьютерные игры, которые иногда невероятно полезны. Игры развивают логику и повышают скорость мышления.

Если перечисленные методы не подходят, отправляйтесь на прогулку в парк или в центр города. Если в доме есть зверушка, замечательно. Она не позволит заскучать. Приласкайте и поиграйте с собакой , кошкой или хорьком. После этого от скуки не останется и следа.

Находим занятие ребенку, когда ему скучно

Дом переполнен детскими принадлежностями, а ребенок скучает? Видеоигры, книжки и конструкторы уже не интересуют, а от детских телеканалов и современных мультиков тошнит. Как быть?

Перед началом борьбы с детской скукой установите первопричину появления. Это поможет отыскать способ, который разрешит задачу. Итак, почему скучает ребенок?

1. Надоели домашние увеселения, душа жаждет чего-то нового.
2. Скучает, потому что долго находится в четырех стенах.
3. Ребенок испытывает дефицит общения с друзьями и родителями.

Причины, по которым скучают дети, определены. Разберемся, как действовать и что сделать, чтобы жизнь малыша наполнилась радостью и весельем.

• Если ребенку надоели книжки и игрушки, а по телевизору ничего интересного не показывают, подыщите новое занятие. Если малыш любит чтение, дайте несколько ярких журналов или познавательных книг.
• Мальчика заинтересуют автомобили, а для девочки подойдет каталог косметики. Такое печатное издание надолго займет ребенка и поднимет настроение .
• Если ничего под рукой нет, отправляйтесь с ребенком на прогулку. Выход на воздух совместите с неотложным делом. Оказавшись в новой атмосфере, ребенок получит массу эмоций и подышит чистым воздухом, что хорошо для здоровья.
• Во время прогулки заостряйте внимание ребенка на определенных вещах: попросите посмотреть на облака, послушать птиц или посчитать машины. Поверьте, чадо охотно откликнется на просьбу.
• Дефицит родительского внимания вместе с отсутствием интересных разговоров – одна из причин появления скуки у детей. При этом их не интересуют подарки , шоколадки и вкусности. Если нет возможности оставить дела, привлеките к ним ребенка.
• Убираясь в доме, дайте малышу тряпочку. Пусть он вытирает пыль с вами. Вместе с ребенком развешивайте белье, складывайте игрушки и готовьте. В любой работе найдется занятие и для подрастающего поколения.
• У каждого ребенка множество вопросов. Если чадо заскучало, расскажите ему что-то интересное, ответьте на все, о чем он спросит. Старайтесь, чтобы малыш не страдал от скуки.

Не бойтесь проявлять фантазию и будьте терпеливыми. Только в этом случае скучные дни пролетят, оставляя приятные впечатления.

Если скучно на работе

Люди ходят на работу, так как это источник дохода. Один рабочий день проходит быстро и сопровождается весельем, а другой не приносит удовольствия.

Я тоже ежедневно бегаю на работу, часами тружусь на благо компании, и порой мне скучно. Путем экспериментов и проб я выработала несколько эффективных методов борьбы со скукой.

1. Для поднятия настроения посетите сайт с приколами и интересными материалами. Такие изображения поднимут настроение и рассмешат.
2. Отправьте несколько комических картинок другу или коллеге. Поверьте, бороться со скукой сообща проще. Главное, чтобы начальство не узнало.
3. Социальные сети переполнены демотиваторами. Каждая картинка имеет черную рамку и комментирующую надпись. Большинство из них несут смысл, заставляя человека задуматься.
4. Нравится КВН? В интернете множество выпусков. Короткие, но смешные ролики не позволят скуке одолеть. Загрузите видео в телефон или смотрите онлайн.
5. В борьбе со скукой помогут приложения, которые предлагают соцсети. Только политика не всех компаний разрешает ими пользоваться.
6. Музыка – еще один вариант. Используя компактный плеер , сможете выполнять работу и наслаждаться любимыми композициями. Главное, чтобы звук был потише, иначе не услышите просьбу или команду.
7. Людям, которые не представляют жизнь без юмора, советую обратить внимание на шутки над коллегами. Только шутить рекомендую аккуратно, стараясь не затронуть гордость «брата по оружию».
8. Если перечисленные способы не подходят или не получится ими воспользоваться, выпейте чашечку крепкого чая и закусите плиткой шоколада. Этот тандем обеспечит прилив гормона счастья.

С этого момента не будет скучных рабочих дней, если прислушаетесь к рекомендациям и примените их на практике. Такой подход сделает жизнь веселой, а заработок денег – приятным.

Чем заняться в свободное время – список идей

Каждый с нетерпением ждет выходного. Однако, после наступления он не знает, чем заняться в свободное время. Почему так происходит? На протяжении недели люди зарабатывают деньги , а выходные посвящают дому и семье. В итоге вместо отдыха они готовят, стирают и убирают.

Расскажу, как проводить свободное время, чтобы тело и душа полноценно отдыхали. Ведите дневник и фиксируйте задумки на будущие выходные. Если фантазия оставляет желать лучшего, воспользуйтесь идеями, которыми я поделюсь.

• Побалуйте себя . Сходите в массажный салон или парикмахерскую. Если идти никуда не хочется, салон организуйте дома. Магазины предлагают косметику для ухода за волосами и кожей в ассортименте.
• Посмотрите кино . Фильм сделает времяпрепровождение приятным. Удобно устройтесь на диване, прихватив попкорн, включите фильм.
• Займитесь любимым делом . Вязанием крючком, мыловарением или рыбалкой . Хобби развлечет и обеспечит близких подарками.
• Общайтесь с друзьями . В качестве альтернативы перечисленным способам изберите общение с друзьями. Сходите компанией в кафетерий или съездите на природу. В шумном и веслом коллективе никогда не скучно.
• Активные развлечения . Есть детки? В таком случае развлечение выбирайте с учетом их вкусов. Дети предпочитают активный отдых. Катание на велосипедах или бассейн – отличный вариант.
• Решайте ребусы и кроссворды . Сделайте это занятие коллективным увлечением, решая задачи с семьей. Получится семейная игра.
• Сходите в цирк или зоопарк . Если душа желает праздника, отправляйтесь семейством в цирк или зоопарк. Любое из этих мероприятий сделает детей счастливыми, а вы, видя их улыбки, получите порцию счастья.

У каждого человека свой подход к организации отдыха. Тихим людям по душе диван и телевизор, а живчики предпочитают горы и леса. Стремитесь к смене действий, иначе скука одолеет.

Мы настолько привыкли к бешеному ритму жизни, что часто оказываемся растерянными в выходной. Все задачи выполнены, на улице плохая погода, а по телевизору ничего интересного. И возникает вопрос о том, когда делать нечего? Скука опасна своей непредсказуемостью, и лучше иметь заранее распланированный список вариантов развлечений на все случаи жизни: и для детей, и для супругов, и для себя лично.

Чем заняться, если скучно и нечего делать дома

Привыкнув все планировать заранее, мы не оставляем места для форс-мажора. Так что вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего, — отнюдь не праздный. Бывает и так, что ситуация выходит из-под контроля, поездка отменяется, друзья не могут прийти, а интересный фильм заменили глупой комедией.

Чем развлечь ребенка и мужа, чем заняться самой дома, когда делать совсем нечего и все планы провалились? Прежде всего, прекратить панически искать замену развлечению, и пытаться навязать свою волю домашним. Может, они уже спокойно читают или смотрят сериал. Вот небольшой список, который можно использовать, когда возникает вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего:

• составьте список фильмов, которые хотели бы посмотреть, в такие дни он вас выручит;
• наведите порядок в домашнем офисе, разберите сезонные вещи, переберите гардероб;
• поиграйте в настольные игры;
• если погода позволяет — идите гулять;
• займитесь творчеством, рукоделием или самообразованием;
• почитайте;
• приготовьте еду.

Этот список далеко не полный и каждый сам может внести в него пункты интересных дел и занятий.

Если скучно вдвоем

Молодые люди часто не представляют, почему люди задаются вопросом о том, когда нечего делать. Ведь скучать совсем некогда. Однако проходит время, и вдвоем уже не так весело. И даже кажется, что отношения себя исчерпали. Не стоит делать Возможно, совместный досуг вернет в отношения былой азарт.

Совместные дела парня и девушки:

• читайте одно и то же произведение на скорость, а потом обменивайтесь мнениями;
• посмотрите сериал и обсудите героев;
• поиграйте в настольные игры — карты, шахматы, нарды;
• пригласите друзей и устройте спонтанную вечеринку.

Активный отдых, не выходя из дома

Если вы привыкли много двигаться, то вынужденное сидение дома будет непростым испытанием. Причины могут быть разные, от плохой погоды, до простуды. Давайте разберемся, чем заняться дома, когда нечего делать и нет возможности выйти, но очень хочется активности.

Список активных домашних развлечений:

• включите любимую музыку и потанцуйте от души — вас никто не видит, так что можно прыгать, как душе угодно;
• займитесь йогой — она требует уединения и спокойствия — обстановка подходящая;
• займитесь бегом — эта идея кажется абсурдной, но бегать можно даже вокруг журнального столика, было бы желание;
• поделайте силовые упражнения и растяжку.

Домашние дела — спасение от скуки

Работа по дому никогда не прекращается, но при этом делать ее невыносимо скучно. Давайте разберемся, как одновременно и развлечь себя и заняться бытовыми делами:

• работайте под бодрую музыку;
• составьте план и разбейте его на очень мелкие пункты, а после выполнения каждого — хвалите себя и делайте маленький перерыв;
• сосредоточьтесь на одном участке работы, например, рабочий стол — вымойте его со всех сторон, протрите лампу, разберите завалы бумаг, почистите клавиатуру, теперь можно и отдохнуть;
• работайте быстро и азартно.

А чтобы облегчить задачу, тем, кто еще неопытен в домашней работе, приведем список того, что можно сделать:

• вымыть, пропылесосить или подмести пол;
• убрать сезонную одежду и обувь;
• протереть зеркала;
• сложить аккуратно одежду в шкафу;
• вымыть окна;
• почистить сантехнику;
• протереть пыль;
• помыть стиральную и посудомоечную машины;
• помыть холодильник и т. д.

Как себя развлечь без телевизора и компьютера

Современного человека сложно представить без смартфона или планшета в руках, а дома нас ждет компьютер и телевизор. Но, к сожалению, такое засилье гаджетов плохо сказывается на здоровье — портится зрение, ухудшается осанка, а от новостей можно впасть в настоящую депрессию. Кроме того, вся подобная техника зависима от электричества, так что будет полезно иметь план — чем заняться дома, когда делать нечего без гаджетов.

Что делать без телефона и компьютера дома:

• почитайте книгу, если у вас ее нет — возьмите в библиотеке или у друзей;
• порисуйте, это отличное занятие и для него вовсе не обязательно обладать специальными знаниями, достаточно карандаша, бумаги и желания;
• займитесь рукоделием — вязание, вышивание, плетение из бисера, все эти занятия не только успокаивают и развлекают, но и приносят ощутимую пользу в виде новой вещи;
• разомнитесь, сделайте зарядку или полноценный комплекс упражнений;
• наведите порядок или приготовьте обед;
• пообщайтесь с домочадцами;
• познакомьтесь с соседями — даже если вы не станете поддерживать дружеские связи, такое общение будет полезно;
• ложитесь спать — современный человек катастрофически не высыпается, устраните это досадное недоразумение.

Чем заняться дома, когда нечего делать детям

Малышам, да и подросшим детям, бывает трудно найти развлечение самостоятельно. Чем старше становится человек, тем шире его кругозор, и тем больше интересов. Задача взрослого — направлять ребенка, давать ему не только хорошее воспитание, но и ограждать от плохого влияния. Скучающий малыш может заняться чем-то совсем ему неподходящим, а подросток, так и вовсе — противоправным.

Чем развлечь малыша до трех лет:

• дайте ребенку кастрюлю и несколько пластиковых контейнеров, еще подойдут силиконовые формы для выпечки, деревянные лопатки и одноразовая посуда — эти предметы безопасны и интересны;
• посадите ребенка за детский стол, дайте ему миску с водой, тряпочку и кружку — это займет двухлетку на полчаса;
• поиграйте с ребенком в кубики, покажите, как строить домики;
• почитайте малышу хорошие и добрые сказки;
• потанцуйте, попрыгайте на кровати, постройте замок из подушек;
• покажите ребенку мультфильм, но помните о и качестве визуального продукта.

Чем развлечь дошкольника и младшего школьника:

• посмотрите полнометражный фильм или мультфильм, а потом обсудите его;
• постройте кукольный театр и разыграйте спектакль;
• привлеките ребенка к посильной домашней работе;
• поиграйте всей семьей в настольные игры;
• постройте «замок» из стульев и подушек;
• пригласите в гости ровесников ребенка.

Чего не стоит делать, когда скучно и нечем заняться

Как бы вам ни было скучно, есть вещи, которых делать не стоит ни в коем случае. Никогда не нарушайте закон, помните, что незнание от ответственности вас не освободит. Кроме того, не стоит нарушать общественный порядок и нормы морали. Не портите ничье имущество, не нарушайте тишину после одиннадцати вечера и не пользуйтесь сомнительными способами развлечься.

Вам скучно? Иногда каждому становится скучно, и многие не знают, чем себя занять, когда вовсе нечего делать. Порой побеждённые скукой люди совершенно впадают в отчаяние.

Но не бойтесь! Здесь вы найдёте 30 способов занять себя, которые прогонят скуку. Не тратьте впустую драгоценные моменты, подаренные жизнью. Займитесь чем-нибудь увлекательным! Когда одолевает ужасная скука, просто пролистайте эту страницу и уже скоро вы будете поглощены весёлым и стоящим делом!

1. Выучите новый язык.

Приобретённые знания могут пригодиться во многих ситуациях. К примеру, вы отправляетесь в путешествие или просто хотите подшутить над друзьями. Однажды начав, уже невозможно остановиться.

Ну так скорее перестаньте слоняться без дела и устройте себе урок иностранного языка. Со временем вы станете свободно им владеть, а всё потому что сумели перебороть скуку и занялись чем-то действительно интересным!

2. Напишите киносценарий или книгу

Даже если вы совсем ничего не смыслите в писательстве, в любом случае будет интересно провести свободное время за хобби, которое к тому же может приносить доход! Напишите роман, комедию, захватывающий киносценарий или книгу, а после окончания дайте кому-нибудь вашу работу, чтобы он смог прочесть рукопись или, по необходимости, отредактировать написанное.

3. Сделайте коллаж из фотографий с семьёй и друзьями

Это же так здорово, что у вас сохранятся воспоминания о действительно важных событиях прошлого! Если у вас есть пачка старых фотографий, лежащих где попало, почему бы не сделать из них коллаж воспоминаний?

4. Спланируйте небольшое путешествие

Так интересно устроить поездку или вылазку на природу, но вот их планирование может оказаться сложной задачей. Когда нечем заняться, продумайте увлекательное времяпровождение в выходные с друзьями, они обязательно отблагодарят вас за это.

5. Отправьтесь на пробежку

Занятия спортом всегда полезны, но очень часто им невозможно отвести место в плотном графике. Так что, если вы скучаете или просто не знаете, чем занять свободное время — отправьтесь на пробежку . Это поможет оставаться в форме и вполне возможно скоро станет регулярным хобби.

6. Займитесь продажей лимонада

Помните, как в детстве, стоя на лужайке перед домом, вы предлагали прохожим лимонад? Даже не думайте, будто сейчас вы слишком стары для этого! Пожертвуйте выручку от продажи на благотворительность, и ощутите, что сделали нечто по-настоящему важное.

7. Составьте список жизненных целей

В стремлении к лучшей жизни всегда полезно иметь ориентир, это поможет достичь желаемого. Поэтому, когда вам нечего делать, займитесь составлением подобного списка и увидите, как жизнь примет обороты, которые вы не могли себе представить.

8. Научитесь сёрфингу

Все любят море, так почему не заняться спортом, обязательной составляющей которого является эта стихия? Сёрфинг — полезное физическое упражнение и прекрасное хобби, способное изменить вашу жизнь!

9. Сыграйте в бинго

Думаете бинго не для вас? Это просто потому что вы еще не выигрывали! Если вы заскучали, поиграйте в бинго и, может быть, удача будет на вашей стороне.

10. Обновите свою телефонную книжку

Вы завели новых друзей или лишились старых? Что бы то ни было, никогда не помешает обновить телефонную книгу! Когда больше нечем заняться, наведите порядок среди телефонных номеров. Поверьте, после этого обновлённой будет не только ваша книжка, но и вы сами.

11. Устройтесь нянькой

Люди, готовые сидеть с детьми, всегда нужны, не важно для члена вашей собственной семьи или друга. Если вам по силу присматривать за детьми, пусть даже и ненадолго, так займитесь этим! Плюсом станет возможность заработать немного карманных денег. Стоит отметить, что няня входит в рейтинг 10 профессий, которые позволят вам путешествовать .

12. Снимите домашнее видео

YouTube — золотая жила, изменившая жизнь многих людей. Если вы обладаете хорошим чувством юмора или вынашиваете интересную идею для домашнего видео, тогда как насчёт того, чтобы собраться с друзьями и снять ролик? А когда он будет готов, разместите его на YouTube и ждите пока наберётся сотня просмотров. Слава сама постучится к вам в дверь!

13. Придумайте собственный кулинарный рецепт

14. Выучивайте новые слова

Расширяя свой словарный запас, вы никогда не потратите время впустую. Поэтому учите новые слова и используйте их в повседневной жизни!

15. Разучите с друзьями танец, подходящий для любого случая

16. Напишите песню

Вам нравится петь? Или, может быть, хотите посвятить песню какому-то определённому человеку? Тогда вперёд, нечего скучать и бить баклуши! А если вы захотите, чтобы ваше произведение увидело свет, то можете отправить его на рассмотрение к профессиональному продюсеру!

17. Спланируйте поездку по всему миру

18. Переделайте свою старую одежду

Если ваш гардероб полон вещей, которые вы больше не собираетесь носить, тогда постарайтесь найти им применение! Разрежьте, перешейте, добавьте пуговиц или перекрасьте их. А если совсем не нравится старая одежда, то возможно она пригодится кому-то другому. Используйте возможность заработать немного денег, продав её на Ebay!

19. Заведите друга по переписке

Поиск друзей по переписке — очень весёлое занятие, которое к тому же даёт возможность приобрести друга на всю жизнь. Если у вас есть аккаунт на сайте для поиска друзей по переписке, вы сможете познакомиться с новыми интересными людьми, расцвечивая весельем моменты скуки.

20. Овладейте каллиграфией

Многие люди мечтают научиться искусству каллиграфии, ведь умение писать чётким, красивым почерком сделает ваши письма в 10 раз привлекательнее. Прогоните скуку, овладевая этим искусством, и удивляйте свою семью и друзей результатами!

21. Положите в рот столько виноградинок, сколько сможете.

Да это глупо, но очень весело. И кто знает, может быть, этот трюк вы используете, чтобы удивить друзей на вечеринке.

22. Напишите 10 вещей, которые вам нравятся в ком-то.

Заполните список 10 любимыми особенностями, которые вы цените в своих знакомых больше всего, а затем покажите лист тому, о ком писали. Так вы сделаете приятное и себе и другим.

23. Разрисуйте своё лицо специальными красками

Купите набор красок, с помощью которых можно делать рисунки и грим, и опробуйте их на себе и друзьях. Если у вас будет хорошо получаться, то вы сможете заработать немного денег, делая узоры и разрисовывая лица регулярно!

24. Научитесь делать фокусы

Кто не любит фокусы? Выучивая по одному трюку каждый раз, когда вам скучно, вы совсем скоро станете настоящим фокусником!

25. Займитесь уборкой во всём доме или только в спальне

Нет ничего лучше, чем ощущение, что ты живёшь в чистоте и порядке. Часто делая уборку, мы находим вещи, о существовании которых уже совершенно забыли. Так что вперёд! Хватить бездельничать, начинайте уборку!

26. Сделайте банку с песком

Спуститесь к пляжу и наберите немного песка. Покрасьте его с помощью пищевого красителя или обычных красок, а затем насыпьте песок в банку, распределив цвета по уровням. В итоге вы получите великолепный подарок!

27. Сходите на пикник!

Можно организовать пикник на природе или приготовить что-нибудь для друзей дома, если погода не так хороша, как хотелось. Это прекрасный способ провести время за дружеской беседой, а заодно продемонстрировать свои кулинарные способности.

28. Примите участие в проекте, где требуется работа волонтёра

Сегодня многим странам нужны добровольцы, способные протянуть руку помощи в совершении перемен к лучшему.

29. Создайте альбом отдыха

Передайте его тем друзьям или членам семьи, которые собираются в отпуск и попросите их прикрепить к нему фотографии и описания их путешествий. В конце концов у вас будет удивительный альбом с воспоминаниями о различных живописных уголках планеты.

30. Соберите набор вещей, необходимых для выживания

Никогда не знаешь, когда он может понадобиться, именно поэтому нужно иметь такой комплект! Включите в него такие вещи, как пластыри, клей, бумажные салфетки и всё, что может понадобиться для выживания в опасной ситуации.

Ко всему можно относиться с юмором. Какие мы дома сони, лежебоки? Что с этим делать и как найти ответ поможет вам видео 10 способов не скучно провести время дома.

Чем заняться дома во время. Как занять себя, когда скучно

Чем заняться когда скучно — Прочитай статью и перестанешь скучать

— Чем дома можно заняться, когда очень скучно?
— Отдых и развлечения вне дома
— Самые популярные и полезные занятия, чтобы развеять скуку

1) Телевизор. Сейчас столько каналов! Особенно повезло тем, кто спортом увлекается, потому что спортивных каналов насчитывается очень много. Больше, чем остальных.

2) Шкаф. Ваше занятие – «субботник» в нем. Не представляете, как много всего отыскать можно в шкафу.

3) Приставка. Остается вставить картридж в приставку, подключить ее к телевизору, в руки джойстик взять и игрушку любимую запускать! И детство веселое вспомнится, и ощущение легкости наступит.

4) Цветочки. Их можно поливать, рисовать, выращивать, делать, фотографировать…. Приготовить можно ванну, наполненную ароматной пенкой и не менее ароматными лепесточками цветочков.

5) Книги. Если библиотека в доме достаточно скудная – можно у соседей или у друзей попросить почитать взять что – то интересное. Или скачать в интернете.

6) Плеер. Под музыку можно танцевать, прыгать, бегать, делать генеральную и не генеральную уборку, фитнесом заниматься, на тренажерах кататься, пыль протирать, краситься, пылесосить (если погромче включить

7) Тетрадка. Во – первых, можно сочинять что – то (стихи, произведения, поэмы, песни, прозы). Во – вторых, в тетрадку можно переписывать интересную научную информацию или цитаты умных людей. В – третьих, из тетрадки можно дневник сделать, в котором останется се самое сокровенное и откровенное. Тексты песен любимых можно в тетрадку переписать, вклеивая туда фотографии групп и исполнителей. А еще можно анкету сделать, как в детстве, по приколу.

8) Телефон. Сообщения можно писать, звонить и болтать, заметочки оставлять.

9) Инструменты и материалы. Шикарная возможность для распространения творчества! Столько поделок есть возможность изобрести! Открытки, украшения, статуэточки, сумочки, кошелечки, картинки…. Это все можно своими руками собственными сделать. Вышивать, вязать, шить – это три глагола, которые тоже не позволят скучать.

10) Пазл. Стоит выбирать тот пазл, в комплекте которого имеется большое количество штучек. Самое удобное место для такого занятия – пол. Лучше – без ковра, если пол не скользкий. Можно освободить и стол.

11) Карты. Есть желание – можно с самой собой в игры азартные поиграть. Можно пасьянс разложить. Третье (магическое) занятие – гадание.

12) Диван (кровать). Лежать, мечтать, спать, сидеть, стоять, разбрасывать или раскладывать вещи. Это все предлагает скучающим данный предмет мебели. Но фантазию можно развивать и дальше.

13) Плита. Тут можно и книжку кулинарную использовать, и записи собственные (которые тоже частенько в тетрадочках хранятся).

14) Компьютер, планшет, ноутбук. Тут и в игрушки поиграть можно с кем – то, и киношку любую найти можно, и пообщаться…. Время бежит до невозможности незаметно, когда есть доступ в Интернет и одна из этих вещей исправно работает.
15) Выйти на улицу! Прогуляться можно, в магазинчик сходить, к соседке (к соседу) забежать. Список «возможностей» бесконечно продолжается.

— Отдых и развлечения вне дома

Со скукой можно бороться и за пределами собственного жилища. Существует множество вариантов, чем можно заняться когда скучно вне дома.

1) Можно записаться на какие-нибудь курсы. И тогда несколько раз в неделю вам точно будет, чем заняться.

2) Также можете заняться самообучением. Попробуйте освоить фотошоп или программирование веб-страниц. Лучше всего этим заниматься в интернет кафе, поскольку там вы сможете и познакомиться с кем-нибудь, поболтать. Да и возможно кто-нибудь сможет помочь вам в освоении выбранной программы.

3) Сходите в кинотеатр, посмотрите премьеру нового фильма.

4) Просто погуляйте. Прогулка не только поможет развеять скуку, но и является очень полезной.

5) Отправьтесь на аэродром и прыгните с парашютом.

6) Если вы живете рядом с горами – устройте себе подъём на гору. Почувствуйте себя альпинистом. Причем вовсе не обязательно подниматься до самой вершины.

7) Можно разнообразить свою жизнь тем, что утром отправьтесь на работу не на автобусе или метро, как обычно, а например, пешком.

8) Смените свой образ – обновите гардероб и сделайте новую прическу.

9) Если у вас нет второй половинки, то самое время заняться ее поиском. Ведь этот поиск способен принести массу удовольствия: романтические свидания, цветы и конфеты, нежные слова и так далее.

10) Если вы замужем, то можете найти общее занятие для вас и вашего супруга. Так вы сможете бороться не только со своей скукой, но и развлечете любимого человека. Ходите иногда с ним на танцы, в ресторан, кино или катайтесь вместе на велосипеде либо роликах.

11) Заведите ребенка, и тогда вам точно скучать не придется. На скуку попросту времени не останется.

12) Можно сходить в зоомагазин и выбрать какого-нибудь домашнего питомца.

13) Если у вас уже есть ребенок, то организуйте детскую вечеринку или сходите с ребенком в цирк или зоопарк – и вы развлечетесь, и своему ребенку доставите радость.

14) Сходите в кафе и закажите свой самый любимый десерт. Сладкое всегда отлично поднимает настроение.

15) Займитесь шопингом. Только не переусердствуйте, а то денег потом не останется. Порадуйте себя лучше какой-нибудь недорогой мелочью.

16) Организуйте пикник с друзьями. Или сделайте шашлыки где-нибудь на природе.

17) Сходите в гости. Лучше всего идти к самым близким друзьям – они точно будут рады вашему неожиданному визиту.

18) Приобретите абонемент в спортзал – так и занятие у вас будет, и красивая фигура. Да и занятия в спортзале благотворно повлияют на ваш организм в целом.

— Самые популярные и полезные занятия, чтобы развеять скуку

1) Займитесь интеллектуальным саморазвитием. В интернете достаточно курсов и тренингов самых разнообразных областей. Выберете для себя интересующую вас направленность и впитывайте знание как губка. Скучно точно не будет, правда долго сидеть за компьютером тоже не желательно;

2) Телевизор порой может нам оказать неплохую услугу, если не смотреть «мусор», а избирательно подойти к подбору телепередач. Культурные, исторические, познавательные программы помогут вашему мозгу наращивать извилины;

3) Книги в нашей жизни никто не отменял. Будет отлично, если вы научитесь скорочтению. Такой навык пригодиться не только в обычной жизни, но и в работе. Чтение успокаивает, дисциплинирует, будоражит воображение. Поэтому вы с легкостью можете выбрать огромный спектр интересных книг и «проглатывать» даже по паре в день;

4) Если же вы не консерватор, а модернизатор, тогда аудиокниги вам в помощь. Они ласкают слух и берегут зрение. А также считается, что через звук информация намного эффективнее усваивается и запоминается. Не удобно слушать за компьютером? — Закачайте книги в ваш mp3-плеер или в телефон;

5) Помимо серьезных занятий неплохо было бы и развлечься: настольные игры – отличная идея! Даже для одного игрока существует масса увлекательных игр и головоломок.

7) В дополнение к спортивным развлечениям займитесь уходом за собственным телом посредством принятия ванн с отварами трав или морской солью, обертываниями, масками для волос и лица. Маникюр и педикюр также отлично поднимают настроение и снижают уровень стресса. Да и выглядеть хорошо необходимо в домашних условиях в том числе;

8) Изучайте иностранные языки. Не вечно же вы просидите в четырех стенах! А в первой же поездке заграницу эти навыки вам крайне пригодятся. Можно слушать диски, смотреть передачи в интернете, учиться по учебникам, даже разговаривать по онлайн с носителями языка;

9) Рукоделие, например, плетение бисером, макраме, вышивка и вязание особенно хорошо подойдет представительницам женского пола. Некоторые искусницы умудряются даже изготавливать в домашних условиях иконы. Подобные занятия благотворно влияют на моторику пальцев и развивают в вас творческое начало;

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Чем заняться одному в свободное время? Наш сайт придуман для того, чтобы помочь вам найти ответ на вопрос «Чем заняться, когда скучно и есть свободное время» Если сегодня жизнь сложилась так, что вы находитесь наедине с собой, то это даже здорово, ведь вам никто не помешает заняться интересным делом. А мы вам сейчас предложим, что у нас есть:)

Прогуляться по улице

• Куда прогуляться зимой в городе

• Активные занятия на улице зимой

Чем заняться одному дома без компьютера

Что можно поделать одному дома? Мы уже стали такие интернет-зависимые, что иногда кажется, если выключить компьютер, то мир рухнет. Ладно, не рухнет, но мы точно умрем от скуки. Попробуем предложить варианты занятий для скучающих. Можете узнать, что вас ждет с помощью шуточных игр-гаданий

Полезные занятия дома

1. Чтение книги Расслабьтесь на диване с приятной или полезной книжкой. Чтение и полезное, и интересное занятие. Вспомните сейчас, что вы давно хотели прочитать, да все не находили время (я даже веду список желаемой литературы в своем Evernote-аккаунте).

2. Ревизия гардероба Интересная идея для людей, у которых уже достаточно много одежды, настолько много, что они начинают в ней путаться — создайте фотокаталог своего гардероба . В любом случае будет очень полезно заглянуть в свой шкаф или комод. Если порядком там и не пахнет, возьмите и просто выкиньте все на пол, а потом сложите вещи снова.

3. Приберитесь в квартире Уборка в доме при определенном настрое — очень интересная штука. Скажите себе, что это такая игра «Очисти дом от лишнего», включите приятную музыку и приступайте. Если совсем лень начинать, используйте следующий прием: Положите на место всего 10 вещей, а потом с большой вероятностью вас затянет этот процесс. Помните, любая взятая в руки вещь и после этого аккуратно положенная уже выглядит элементов интерьера — сложенный свитер на комоде смотрится красиво (пусть даже это не совсем место его хранения), в отличие от скомканных маек, валяющихся на диване.

4. Займитесь собой Если вы дома один и у вас есть свободное время, это идеальный повод, наконец, заняться уходом за собой ! Читайте про самые приятные и доступные каждому процедуры по уходу за своим телом. Делайте маски для рук и ногтей, и если вы скажете, что никакой подходящей косметики у вас нет в наличии, то я вам отвечу, что это даже хорошо! Люди, которые стараются жить правильно и здорОво, говорят: «Намазывать на лицо нужно лишь то, что ты можешь положить себе в рот». То есть все съедобное. Поэтому, я уверена, что на кухне найдется много ингредиентов для домашних масок. Вообще, самое простое, что можно сделать девушке для поднятия настроения — это помыть голову и накрасить ногти .

5. Помедитируйте за чашкой чая или кофе Если вы выполнили предложенные пунктом выше рекоммендации, то самое время окончательно расслабиться за чашкой чая , узнайте как его правильно заваривать и как сделать это необычно.

Если вы остались одни дома, у вас есть хорошая возможность для отдыха. Один из простых способов – выспаться. При этом вам никто не помешает. Не забудьте отключить телефон. Перед сном проветрите комнату, уберите все отвлекающие шумы.

Примите расслабляющую ванну. Используйте ваши любимые средства для ванн. В сочетании с теплой водой они окажут релаксационное воздействие на организм. Масло после ванны дополнит расслабляющий эффект.

Послушайте свою любимую музыку. Она позволит отдохнуть душой и создаст хорошее настроение. Кроме того, музыкальные произведения наполнят вас энергией. При желании потанцуйте под музыку. Движения положительным образом скажутся на вашем самочувствии.

Заняться саморазвитием

Посвятите свободное время повышению самообразования. Реализуйте свое давнее желание получить какие-либо знания. Возможно, они будут способствовать вашему профессиональному росту. Например, займитесь изучением иностранного языка.

Подберите для себя обучающие программы. Они могут быть как на электронном носителе, так и в печатном варианте. Помимо этого, подобные программы можно найти в Интернете. При выборе убедитесь в их качестве, а также надежности производителя. Для этого изучите отзывы людей, которые уже их использовали.

Займитесь физическими упражнениями. Используйте гантели, облегченную штангу, беговую дорожку. Подберите оптимальную нагрузку, соответствующую вашему самочувствию.

Творческое вдохновение

Используйте время одиночества для занятий рукоделием. Так у вас будет возможность сосредоточиться и выполнить эксклюзивную ручную работу. Кроме того, вы сможете пополнить свой гардероб новой вещью.

Хорошим вариантов для занятий дома станет фриланс. Он поможет вам заработать на том, что вы хорошо знаете и умеете.

Сделайте свое хобби способом заработка. Берите заказы на дом. Авторские работы высоко ценятся. Вышивка, вязание, шитье – выберите себе интересное занятие по душе. Кроме того, это поможет успокоить нервную систему.

Займитесь рисованием. Если вы имеете способности к изобразительному творчеству, подобное занятие поможет вам выразить свои мысли на холсте. Хорошим вариантом станет макраме, лепка из глины или соленого теста.

Устройте перестановку мебели в квартире. Для этого изучите принципы фэн-шуй. Это позволит внести изменения в вашу жизнь.

Если у вас образовалось много свободного времени, займитесь разведением декоративных животных (рыбок, хомячков и т.д.). Это позволит не только занять себя, но и заработать дополнительные деньги.

Всем привет от Артема Буканова и Саша Богдановой.

Сегодня мы задались вопросом: а ведь фактически каждый из людей нет-нет да и скучает, и это происходит далеко не по разу или два за жизнь. И абсолютно каждый в этот момент задается вопросом: чем можно заняться дома, когда скучно?

А потому следует разрешить эту ситуацию и запастись сотней способов развеять скуку. Не скучают разве что дети на каникулах, а нам, взрослым, от этого никуда.

Итак, давайте разберем…

Сразу, забегая наперед, хочу скачать, что часть из этих способов будет действенная, часть – озвучена ради шутки, одни подойдут всем, не зависимо от пола и возраста, другие – определенной категории людей. Но обо всем по порядку…

Банальные средства от хандры

Что можно делать, когда тебе скучно, дома – этим вопросом задается множество людей, но, как ни странно, многие из них чаще всего так и остаются в унылом состоянии, ничего не предприняв для того, чтобы поменять свое настроение.

Но это не наш случай! Вашему вниманию представляются варианты, которые можно использовать всем и в большинстве обычных случаев:

• посмотреть кино
• вкусно поесть
• интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
• залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
• пообщаться с интересным человеком
• завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
• полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
• вспомнить о близких людях
• собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
• составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
• запланировать необходимые покупки
• полюбоваться звездами (желательно ночью)
• полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
• завалиться спать (вообще всем советам – совет)
• приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
• почитать свой гороскоп
• послушать музыку
• принять ванну
• поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
• посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
• приготовить что-нибудь вкусное и необычное
• заняться спортом (на любителя)
• пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)

Варианты для компании

Сразу скажу, что следующие пункты крайне желательно пробовать в компании, потому они подразумевают, что вы заранее кого-то позвали в гости или наведались к кому-то сами.

Итак, поехали… чем можно заняться с друзьями:

• настольные игры
• подурачиться (хотя это можно сделать и в одиночку)
• пройти интересные тесты (этим можно так же заняться и в одиночку, но в компании гораздо забавнее, потому про скуку сразу забудете)
• завести интересный спор (подчеркиваю: ИНТЕРЕСНЫЙ, а не путь к мордобою; мы же все-таки в цивилизованном обществе живем, верно?!)

Чем заняться девушкам?

В этой части я, пожалуй, предложу варианты (хотя, безусловно, девушка бы на моем месте предложила их куда больше) для девушек. Чем можно заняться одной или с подругой, когда стало скучно:

• посплетничать (к сожалению многим девушкам это нравится:/)
• поболтать по телефону
• заняться собой (на неделю дел найдется, пожалуй, девочки ведь 🙂)
• покрутиться перед зеркалом
• порыться в шкафу

• достать близкого (желательно своего мужчину)
• бегать от него
• обижаться, что догнал
• снова убежать
• сделать селфи и запостить его в соц. сети (а то и не одно)
• подумать, почему скучно
• рассказать всем, что тебе скучно
• ждать…
• понять, что настоящих друзей мало
• …или их нет
• …у тебя
• понять, что у тебя есть ты
• перестать убиваться
• снова задуматься, чем заняться
• нет, заводить детей от скуки – необдуманно

Время бредить!

Сейчас мы поговорим не о том бреде, когда болеешь, а когда от скуки уже начинаешь страдать ерундой. Что из бредовых мыслей имеем в итоге:

• «сыграть в шизофрению»
• постучать соседям в стену (и ждать, когда постучат тебе… по голове)
• придумать свою вселенную
• послушать ход часов (а-ля деградация полным ходом)
• установить тишину

• издать злобный смех
• заткнуть рот ладошкой
• злобно ухмыльнуться
• оглянуться
• снова зловеще посмеяться
• повторять пока не надоест
• снова загрустить
• не забыть покорить мир

Для натур неординарных

В этот раздел я запихал советы для людей интеллектуальных, творческих, утонченных натур, чистоплотных особ да и всех остальных, кому не сидится на попе ровно. Вот что получилось:

• почитать книгу
• взяться нарисовать что-нибудь
• сыграть на музыкальном инструменте
• заняться вышиванием
• лепка
• потанцевать
• поразмышлять над чем-либо важным для вас
• пофантазировать (помечтать)

• составить планы на будущее
• убраться в доме
• почитать новости
• посмотреть научные передачи
• привести в порядок комнату
• почистить обувь
• перемыть посуду (на случай, если есть что)
• привести в порядок одежду
• подумать о своей жизни
• почитать про другие страны
• достать энциклопедию (в них всегда и для любого возраста есть что-нибудь интересное)
• задуматься о великом
• поразмышлять о сути бытия
• помолиться (а что? И этому есть место среди верующих людей)
• взяться творить что-нибудь
• заняться рукоделием
• порепетировать что-нибудь
• оригами
• затеять генеральную уборку
• спеть
• сделать перестановку в комнате

Кладезь долгосрочных перспектив

Напоследок я бы хотел назвать несколько вещей, которые нацелены на создание долгосрочной деятельности с получением в дальнейшем определенного результата.

Не скажу, что это прям уж развеселит вас, но точно принесет немалую пользу. Очень подойдет тем, кто часто скучает, но при этом не против использовать свое время наиболее продуктивно:

• включить интересный сериал (единственный «не особо полезный», но долгосрочный среди этих пунктов)
• присмотреть новое увлечение
• заняться своим образованием
• обзавестись мечтой (которая в последствии станет целью)
• поставить перед собой цель (при условии, что вы начнете двигаться к ней)
• заняться писательством
• начать вести дневник (не путать с писательством)
• подумать о смене деятельности (если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом)
• поискать новый источник дохода (никогда не будет лишним)
• смастерить копилку ()

Ну… как-то так. Уж не взыщите, если какие-то из способов были слишком бредовые. Однако, хотелось бы узнать и ваши варианты в комментариях.

А мы – Саша и Артем – прощаемся с вами не на долго. Скоро увидимся!

Часто состояние скуки обусловлено обыденностью и отсутствием новых ощущений в жизни. Оттого, что нечего делать и дома скучно, люди маются и впадают в уныние. Многие проводя время в одиночестве, и устав от повседневности и прозрачности, ищут дома покоя и одухотворения. Коротая свой досуг в домашних условиях, они совершенно не знают чем себя занять. Но существует масса способов разнообразить свой отдых и провести его с пользой.

Итак, что же делать дома, если нечем заняться?
Попробуйте заняться собой: своим физических и духовным состоянием. Развивайтесь и совершенствуйтесь во всех направлениях: спорт, танцы, йога, кино, литература, искусство, театр, языки, различные науки. Вы можете выбрать для себя то, что вам близко, и с радостью проводите свое время. Если вы не знаете, что делать дома когда вам скучно, попробуйте найти в интернете различные обучающие видео, которые будут вам интересны. Помните, что дома можно выучиться почти всему. Главное — желание.

Что делать если детям дома скучно

Часто детям в свободное от учебы время совершенно нечем занять себя и им становится дома скучно. В данном случае нужно серьезно отнестись к этому. Нужно найти способ разнообразить домашнюю жизнь ребенка, но не нагружать его. Отдых дома должен быть полезным и интересным. Ведь то, как ребенок проводит свое свободное время, полностью зависит от его настроения, душевного состояния и здоровья.

Важно отметить, что если ребенок замкнут, неразговорчив и апатичен — виноваты в этом родители. Необходимо больше времени проводить с ребенком и уметь заинтересовать его. Если вашим детям дома скучно, попробуйте больше времени проводить с ними, больше общаться, делать что-то новое вместе.
Итак, что делать если ребенку дома скучно — несколько советов:

• Если ребенку дома скучно, поиграйте с ним. В Интернете можно найти сотни различных увлекательных игр, которые позволят ребенку проявить фантазию, потренировать память и ум. Попробуйте настольные игры, где может поучаствовать вся семья. Такой способ поможет всей семье стать ближе друг к другу и преодолеть домашнюю скуку.
• Творчество. Узнайте, что нравится вашему ребенку и попробуйте смастерить с ним что-нибудь интересное, что позволило бы вам стать с ним еще ближе, а также дать возможность его фантазии проявить себя. Вы можете открыть ему какие-нибудь новые виды творчества: вязание, шитье, кулинария, рисование, аппликации, оригами, квиллинг, вариантов множество!
• Замаскированные игры. Любой вид домашней работы можно превратить в игру. Игра «Садовник», игра «Повар» и тд. Любой вид работы должен быть интересным и увлекательным.

Что делать мальчику когда дома скучно

Что же делать мальчику когда дома скучно? Ведь внимание мальчика привлечь намного сложнее. Хорошо, когда отец может уделить своему ребенку время и заинтересовать его. Мальчика можно научить чинить какие-нибудь вещи или, наоборот, самому мастерить их.

Важно не забывать, что мальчика нужно обучать справляться с любыми трудностями, которые могут возникнуть в быту: замена лампочки, починка какой-нибудь вещи, умение пользоваться различными инструментами и приборами. Если подойти к такому виду обучения и труда с другой точки зрения, вызвать интерес и любопытство в ребенке, то мальчику дома скучно никогда не будет.

Конечно не стоит забывать о различных образовательных играх, которые будут тренировать память и умственное мышление вашего ребенка. Попробуйте шашки, шахматы, лото, домино или нарды.
Прививайте ему любовь не только к физическому труду, но и к творчеству. Пусть ребенок мастерит и проявляет фантазию, возможно это в будущем поможет ему найти свое призвание в жизни.

Чем занять себя девочке если скучно — идеи

Многие девочки в 10-12 лет совершенно не знают чем занять себя дома когда им скучно. Это тот возраст, когда начинают появляться разные вкусы и формироваться предпочтения. Скука, невнимание, отсутствие интереса очень сказываются на настроении девочек. В этом возрасте душа еще очень ранима, и невнимание к желанию и настроению ребенка, может навлечь на себя беду. Пока девочка находится под вашим надзором, необходимо ее заинтересовать и вызвать желание побыстрее вернуться домой.

Несколько идей, чем занять девочку, если ей скучно дома:

• Попробуйте привить интерес девочке к рукоделию. Можно вызвать интерес девочки с помощью шитья. В этом возрасте формируется вкус, возникает желание нравится и хорошо одеваться. Пускай девочка научиться шить, мастерить, придумывать одежду. Это позволит заинтересовать своего ребенка и дать толчок для дальнейшего выбора профессии.
• Следующий способ — кулинария. Умение готовить будет интересно лишь в том случае, если его правильно преподнести. Помните, что это отдых, увлечение, но не способ заполнить и загрузить ее лишнее время. Попробуйте каждый день выпекать с ней что-то новое, а после приглашать ее друзей и угощать их. Эта идея невероятно хороша тем, что девочка сможет блеснуть перед подругами своими кулинарными способностями и заслужить внимание ребят. А это ли не лучшая похвала для девочки?

Итак, что можно делать, если дома скучно? Каждый раз, приходя с работы люди задумываются, чем же заняться и отдохнуть при этом. Большинство из нас предпочитает просмотр кино.
В зависимости от настроения, можно выбрать себе подходящий фильм и вдоволь насладиться просмотром. Так же любой отдых скрасит приятная музыка, приготовление различных вкусностей, которые смогут насытить и порадовать вас.

Есть люди, которые, придя домой предпочитают скоротать свой отдых, читая увлекательные книги. Зачитываясь и погружаясь в сюжет, они отвлекаются от будничных и однообразных дней.
Для некоторых домашнее увлечение — это обучение. Специальные видео-уроки, техники, видео-тренинги и курсы помогают развиваться и обучаться дома совершенно бесплатно. Это могут быть языки, кулинария, искусство, спорт — что угодно. Интернет ресурсы делают доступными любые знания. Главное — наличие идей и желание их воплощать.

Многие составляют себе небольшую зарисовку в виде мыслей и дальнейших планов. Своего рода список идей, которые будут служить ежедневным напоминанием.

Помните, если дома скучно — нужно максимально постараться, чтобы разнообразить свой отдых! Приятный и полезный отдых — залог хорошего настроения, развития и успеха.

Что делать дома когда скучно с подругой

Бывают такие дни, когда даже подруга не способна изменить наше настроение. И некоторые встречи выливаются в ужасную скуку, раздражительность и отрешенность. Так что же делать дома когда скучно с подругой? Остаться одной или вдвоем все-таки найти подходящее занятие? Если обоюдное времяпрепровождение не может изменить вашей скуки, то не лучше ли провести свой отдых одной?

Многие предпочитают в этом случае единение. Когда вы ни от кого не зависите, — вы сами предоставлены себе. Есть возможность сделать что-то для себя: побыть в тишине, либо включить музыку, расслабиться, посмотреть любимую передачу, перемерить свои наряды, принять ванну, в конце-концов — отдохнуть или просто поспать. Поэтому если вам скучно с дома с подругой, лучше провести свой досуг так, как удобно вам- в тишине и уединении!

Чем занять себя если скучно с парнем

Если вам скучно дома с парнем, существует огромное количество всевозможных идей, как провести свой отдых с удовольствием. Если совместный отдых вам поднадоел, и вы решили побыть дома в одиночестве, попробуйте заняться собой: займитесь наведением красоты.

Примите расслабляющую ванную, сделайте маски, маникюр, пилинг. Так вы сможете и отдохнуть и при этом выглядеть красивой.
Включите любимый фильм, сделайте себе вкусный чай, создайте себе теплую и уютную атмосферу. Порадуйте себя и дайте возможность получить максимум удовольствия от отдыха. Вариантов преодоления скуки — масса, главное — точно знать, чего хочешь, и не жалеть на это своего времени.

Что делать вечером дома если тебе скучно одной

Многие составляют себе небольшую зарисовку в виде мыслей и дальнейших планов. Своего рода список идей, которые будут служить ежедневным напоминанием. Вот несколько советов, как провести дома время с пользой:

1. Просмотр фильмов. Хорошее качественное кино различных жанров — отличный способ погрузить себя увлекательный сюжет и, зарывшись в уютный плед, наслаждаться просмотром кино. Если вы устали от кино, вы можете посмотреть документальные фильмы и спектакли, тем самым обогатив свои знания.
2. Кулинария. Попробуйте поэкспериментировать с едой, открыть в себе кулинарные способности, тем самым порадовав своих близких и повышая степень своих навыков. Помните, что кулинария — это тоже вид искусства, который требует проявления фантазии и своих возможностей.
3. В свободное время можно заняться собой, свои телом (например, принять расслабляющую ванную с маслами, предварительно включив приятную музыку).
4. Медитация, йога, спорт — отличный способ расслабиться, если вам скучно. Физический отдых даже в домашних условиях будет отличным способом расслабиться, занять свое время и получить при этом удовольствие.
5. Еще один отличный способ занять себя — это творчество: шитье, вязание, живопись, хэд-мэйд. Здесь нет предела для проявления фантазии и креатива. Такой вид досуга поднимает настроение и отлично занимает время. Если у вас есть к этому тяга, но нет специальных навыков, можно просмотреть множество обучающих видео.
6. Литература. Чтение книг не только обогащает, но и дает возможность проживать каждый сюжет вместе с героем и побывать в различных мира. Не забывайте, что каждая интересная книга — это увлекательное путешествие.
7. Танцы. Дома запросто можно научиться танцевать. Специальные видео-уроки послужат прекрасной возможностью научиться любым видам танца.
8. Учеба и саморазвитие. Развивайтесь: расширяйте знания в любой из наук, учите языки, ходите на выставки и библиотеки, приобщитесь к культуре.

Если вам скучно, вариантов преодоления скуки великое множество. Помните, что дома можно отдохнуть, провести время с пользой для души и тела, и при этом получить массу удовольствия.

100+ идей, чем занять ребёнка на карантине / каникулах | Игры для детей и детского сада, развитие ребёнка дошкольного возраста, поделки и раскраски

100+ идей, чем занять ребёнка дома

Вот уже 2 недели Ксюша и Сима находятся дома, а не в школе. К счастью, девочки давно научились сами себя забавлять, да и дома всегда есть много различных материалов для творчества, настольных игр, мозаик и прочих достаточно простых недорогих, но увлекательных вещей для досуга младших школьниц.

Наблюдая за ними, я могу сделать вывод о том, что может увлечь детей и занять их на какое-то время. Так что буду писать на основе собственных наблюдений + добавлю идеи, которые у меня пока в запасе на случай “Мам, нам скучно…”

1. Термомозаика (Hama Beads). Эти маленькие пластиковые бусинки способны “обезвредить” детей порой даже на целый час. За пару минут тут не управишься и если у ребёнка есть усидчивость и желание получить результат, то это медитативное занятие может увлечь его надолго. Огромнейший плюс hama beads в разнообразии изделий, которые можно создать с их помощью. Вот, например, некоторые идеи: подставки под чашку, сережки, браслеты, брелки, закладки, подвески, кулоны, мобили для дома, магниты и просто красивые картинки )))

2. Читать комиксы или книги, в которых текст подан в виде различных блоков, надписей, записок и т.д. Мои с удовольствием читают серию книг про Лотту и её катастрофы. Не знаю, есть ли они на русском. В МИФе есть целая подборка подобных книжек. Особенность такой подачи текста в том, что дети даже не замечают, как втягиваются и начинают читать взахлёб. Детям становится скучно долго сидеть дома и тут самое время для увлекательного чтения.

3. Рисовать комиксы. Когда читаешь комиксы, со временем возникает желание нарисовать свой. Необязательно рисовать комикс с нуля на чистом листе, можно, например, распечатать шаблоны для создания комиксов. Скачать тут с крупными ячейками, тут с более маленькими и здесь облачка и бульки для слов и мыслей. Взято с блога Picklebums (там, кстати, очень много других шаблонов можно скачать).

4. Плести браслеты-фенечки из: резинок (Loom Bands), мулине, пряжи, ленточек, трубочек скубиду (Scooby doo), паракорда, шнурков или бисера. Кому что больше нравится )) 

5. Создавать книги своими руками. У нас это занятие уже стало привычкой благодаря школе. Детям часто задают домой проект “создать книгу на тему”. У нас уже даже накопилась небольшая коллекция. Очень увлекательное и долгоиграющее задание. Конечно, на 100% самостоятельно ребёнок с первого раза такое задание не выполнит, а вот с вашей помощью результат будет просто сногсшибательный! Темы могут быть разнообразные, впрочем, как и техники создания и способы сборки книги.

6. Создавать плакаты. На любую тематику. В любой технике. Про себя, про животных, про космос…

7. Создавать коллажи. Почти то же самое, что и с плакатами, но веселее! Их можно создавать из: цветной бумаги, картона, текстурной бумаги, журналов, газет, ненужных книг, лоскутков, ленточек, пуговиц и прочих материалов. В этом деле главное – фантазия!

Ещё делюсь своим недавним лайфхаком. Симе в школе задали проект “Создать азбуку природы”. На каждую букву нужно было найти предметы, животных или природные явления. Мне пришла в голову мысль: показать детям, как в программе Instagram Layout делать коллажи. Это же невероятно просто! Залила им буквы алфавита на белом фоне и напомнила, как в Гугле искать картинки и сохранять их в галерею. Через несколько часов украинский алфавит из 33 букв был готов. Так что цифровые коллажи – это тоже увлекательно!

8. Снимать и монтировать видео. Проще всего монтировать видео на планшете. Приложений для монтажа сейчас огромное множество. От стандартных системных редакторов до программ с готовыми шаблонами. Для начала можно пробовать создавать видео из картинок в Quik, например. Это не сложно, а радости будет масса.

9. Ткать. Это несложно и – внимание! – необязательно иметь станок. Мои красотки очень любят ткачество в разные его проявлениях: от классического ткачества нитками до бумажного и лоскутного.

А вот какой результат получился у нас с девочками. Особенно им понравилось работать шерстью для валяния.

10. Раскрашивать раскраски-антистресс. Про раскраски я писала много раз уже: подборка красивых книг с раскрасками-антистресс, плакат раскраска к Пасхе, раскраски-мандалы для детей и взрослых.

11. Раскрашивать одежду и обувь. Для этого нужно иметь что раскрашивать (идеально подходят белые хлопковые футболки и майки) и чем раскрашивать (фломастеры или краски по ткани, которые не смываются во время стирки). Вот несколько идей для сюжетов. Например, “всё обо мне” или “имитация работы Модриана”. В общем, вы поняли, насколько широким может быть выбор сюжета ))

12. Лепить из “липаки” (воздушного пластилина). Это наш с детьми любимый вид пластилина. Мой – потому что он не липнет к коврам и не пачкает поверхности, а дети его любят за мягкость, податливость, яркие цвета и высыхаемость фигурок.

13. Придумать с детьми Ютуб челлендж. Это наше с детьми ноу-хау )) В общем, прописали с ними список тем, все темы предлагали дети. Я только записывала и дорисовывала картинки. Это было года 2 назад, когда они ещё толком не умели писать, поэтому я писала вместо них. А задание состояло в том, чтобы в Ютубе найти видео на каждую из этих тем. 1 день – 1 тема. Тут и новые знания, и умение искать информацию, и элемент развлечения, ведь всё-равно в Ютубе они находили в основном тематические блоги, либо научпоп.

14. Готовить вкусняшки. Это вообще рецепт от всех бед. И детям хорошо, и придумывать ничего особо не нужно. Открываем кулинарную книгу и вперёд! Печенья, кексы, пироги, пицца, пельмешки, хлеб, паста, салаты и множество других блюд можно приготовить вместе. В этой статье собрано несколько простых рецептов вкусных блюд, которые с лёгкостью можно приготовить вместе с детьми.

happy family in the kitchen. mother and children preparing the dough, bake cookies

15. Заниматься йогой, гимнастикой, пилатесом. Вот подборка различных видео-уроков по занятиям йогой с детьми. К слову, это занятие не только для физического развития, но и для укрепления ментальной связи.

16. Делать слаймы. Вот тут и тут можно посмотреть мастер-классы от наших Ксюши и Симы, которые рассказывают, как сделать слаймы. Не судите строго, снимали подобное видео впервые и в свободное от школы время, то есть вечером. Мы с девочками делаем слаймы из: буры (тетрабората натрия), клея ПВА и прозрачного канцелярского клея, бальзама для волос и крема для рук. Практически всегда получаются шикарные слаймы.

17. Играть в I Spy (Находилки). На картинках нужно найти указанное количество разных предметов. Есть даже целые книги с такими картинками на внимательность. Вот тут есть больше идей игр на развитие внимания, а по этой ссылке мои авторские картинки-находилки.

18. Создавать лепбуки. Это такие, можно сказать, интерактивные плакаты. Можно найти в интернете готовые шаблоны, либо создать свой уникальный лепбук. Как это сделать описано в этом мастер-классе.

19. Лепить тело человека из теста или пластилина. Скачать готовые шаблоны для лепки или взять с этого блога. Как вариант собрать скелет из макарон.

20. Делать тесто для лепки своими руками. По этой ссылке лучший рецепт за годы моей практики. Младшие школьники вполне способны сделать такое тесто самостоятельно. А потом украсить его всем, на что хватит фантазии. Очень классным получается чёрное тесто и цветное тесто с глиттером.

21. Создавать оригами. Особенно классная идея – закладки оригами.

22. Собирать пазлы. Возможно, они сейчас не совсем в моде, но до сих пор их легко можно купить даже в ближайшем супермаркете. Важно: 1) покупайте качественные пазлы, которые не расслаиваются во время собирания, 2) учитывайте возраст ребёнка и его возможности, не покупайте слишком сложные пазлы, в итоге их будете собирать вы, а ребёнку будет скучно и неинтересно (для своих детей 7 и 8 лет я беру пазлы на 150-250 деталей максимум, и те что на 250 им пока ещё сложно собирать самостоятельно, я им помогаю), 3) Выбирайте картинки с большим количеством разных предметов, цветов и деталей (например, персонажи из мультфильма, ферма с большим количеством разных животных). Лучшие пазлы по моим наблюдениям делают 3 фирмы: Castorland, Trefl и Ravensburger.

23. Собирать алмазную вышивку. Недавно узнала про такой вид рукоделия. Продаются готовые наборы, примерно как рисование по номерам, только проще.

24. Раскрашивать картины по номерам. Младшие школьники вполне могут справиться с раскрашиванием картины акрилом по номерам абсолютно самостоятельно, что нам, родителям, только на руку.

25. Вести личный дневник, песенник, журнал идей и т.д. Можно даже блокнот для этого создать своими руками. Наклеечки туда клеить, коллажи создавать и много чего другого.

26. Построить халабуду, шатёр, домик и прочие норки, шалаши и вигвамы.

27. Сажать растения. Мы уже успели за неделю пересадить каменную розу и замиокулькас. Хотим посадить траву и съедобную зелень, а ещё гладиолусы.

28. Варить мыло, делать бомбочку для ванны. Да, мыло создаётся в основном не из подручных материалов, но, согласитесь, тоже вариант, если заказать материалы через интернет. А вот для  бомбочек можно найти ингредиенты и дома:

• 4 ст.л. соды
• 2 ст.л. лимонной кислоты
• 2 ст.л. мелкой морской соли
• 1-2 ст.л. растительного масла (лучше оливкового или виноградных косточек, но можно и подсолнечное)
• несколько капель эфирного масла, если есть в хозяйстве
• пару капель пищевого красителя, разведённого в воде или пол чайной ложки какао-порошка.

29. Создавать открытки из любых материалов в любых техниках: от рисования карандашами до коллажей и поп-апов.

30. Играть в настольные игры. Вот здесь обзор настольных игр, в которые можно и нужно играть с детьми. Домашняя коллекция настолок – это настоящее спасение!

31. Вязать на пальцах. А также спицами и крючком. Мои девочки ещё не пробовали, а я освоила азы вязания крючком лет в 7. Так что вполне себе вариант. Конечно, при условии, что мама или бабушка смогут научить.

32. Устроить вечер кино или театра. Если и без того пересмотрели уже кучу всего, можно организовать вечер кино на английском языке и пересматривать то, что уже смотрели ранее на русском. Если вы уже бывали с детьми в театрах, можно пробовать включать видеозаписи спектаклей. Мы с детьми уже пару дней смотрим открытые записи из Metropolitan Opera. На удивление, им пока заходит, смотрят с удовольствием и обсуждают с нами сюжет, костюмы, декорации.

33. Создать фотоальбом. И чем больше в нём будет детского творчества и самовыражения, тем ценнее он получится! Пусть там появятся наклейки, вырезки из журналов, открытки и надписи, сердечки, цветочки и прочий декор 😉

34. Сделать световой стол или бокс и рисовать на нём, играть, переводить картинки. Для этого подойдёт прозрачный бокс для хранения, а также гирлянда, идеально, если она светодиодная и на батарейках.

35. Шить что-нибудь простое: игрушку, подушку, авоську, гирлянду из лоскутков. Выбирайте максимально простые формы: квадрат, круг с лапами, треугольник с ушами. И обратите внимание на размер изделия: он должен быть не большой, но и не маленький. Чтобы помещался в руки и недолго шить было.

36. Создавать сенсорные коробки. Большая подборка идей есть по ссылке. Лайфхак: старшие дети могут делать такие коробки самостоятельно, украшать их, наполнять, строить игру. Вам нужно лишь дать все необходимые материалы и большую ёмкость.

37. Строить города из коробок, баночек, бутылочек, картона, бумаги, пластилина, пробок, конструктора и т.д.

38. Наводить порядок в кукольном домике, украшать, декорировать.

39. Запускать с балкона мыльные пузыри.

40. Рисовать автопортрет или портрет кого-то из семьи.

41. Делать бусы из макарон или поп-корна.

42. Создавать что-то интересное из папье-маше. Старого доброго папье-маше. Это ж работа на несколько часов, если не дней! И чего только из него не сделаешь!

43. Поставить домино таким образом, чтобы падая, они цепляли друг друга. Эта активность, между прочим, занесена во многие STEM-программы как развивающая логику и конструктивное мышление.

44. Построить шарогон. У нас в садике есть специальный конструктор-шарогон. Очень залипательная вещь! Но можно шарогон придумать и из подручных предметов.

45. Создать собственную настольную игру. Это не сложно, а радости будет о-го-го!

46. Играть в ролевые игры: школу, зоопарк, дочки-матери, ветеринарную клинику, сказочный лес.

47. Украсить комнату гирляндами, цветами, словами, постерами.

48. Провести дегустацию с закрытыми глазами. Это классное задание, которое развиваем внимательность к своим ощущениям, восприятие своего тела, понимание разницы вкусов и это просто весело.

49. Сделать игрушку/домик/лабиринт для домашнего животного.

50. Создать капсулу времени. В неё можно спрятать фотографии, картинки, предметы, письмо, ответы на вопросы и т.д. Спрятать её можно на чердаке, в кладовке или далеко в шкафу. Не забудьте указать дату открытия капсулы, день когда вы будете вспоминать это насыщенное время, проведённое вместе.

51. Придумать теневой театр. В качестве персонажей можно использовать: свои руки, распечатки из интернета или авторские фигурки. Для постановки можно взять любую сказку, историю, либо придумать собственную. Сценой и кулисами может служить как обычная простынь или коробка или картонная рамка с натянутой тканью, которая будет служить ширмой. И да! Не забудьте про задний свет, который и будет создавать тень от персонажей.

52. Провести простые эксперименты. Для многих детских экспериментов не нужны какие-то сложные компоненты или инструменты, главное – задаться целью, почитать инструкцию и подготовится. Та же сода с уксусом или пена с красителем могут стать для ребёнка увлекательным развлечением, особенно если сода с уксусом будет изображать извержение вулкана, а пена для бриться с пищевым красителем – дождевое облако.

53. Устроить дискотеку или пижамную семейную вечеринку.

54. Придумывать истории. Можно это делать просто из головы, а можно использовать кубики для рассказывания историй или карточки, например.

55. Провести домашнюю фотосессию. Совсем необязательно создавать специальные образы, декорации и подбирать костюмы, чтобы провести домашнюю фотосессию. Вполне можно обойтись пижамами и обычными для дома вещами. Вот например, на этих фото дети дома на кровати в пижамах, поверх которых накинули пончо, играют с ёлочной гирляндой, расчёской и книгой.

56. Сделать уборку и навести порядок в своих вещах. Отсортировать игрушки из МакДональдса и киндеры, перебрать материалы для творчества, сложить в каком-нибудь осмысленном порядке книги (по цвету, размеру или темам), разобрать лего фигурки, чтобы потом снова можно было сложить из них что-то интересное, рассадить мягкие игрушки, перебрать кукольную одежду и т.д.

57. Создавать песочные баночки. Для них можно использовать также то, что практически всегда есть дома: соль, крупы, специи. Как красить крупы я рассказывала в этой публикации.

58. Покрасить что-нибудь.

59. Плести макраме или делать игрушки из ниток, как, например, вот этого коня.

60. Создавать пом-поны. А потом что-нибудь из пом-понов 😉

61. Вышивать. Для тех, кто помладше, можно использовать пластиковую иголку для пряжи и бумажные шнуровки, типа таких. Для младших школьников можно придумывать первые проекты с настоящей иголкой, но при этом лучше брать тупую и не самую тонкую иголку, а ткань – канву с видимыми отверстиями.

62. Придумать танец, выучить чужой, например, из ТикТока или Ютуба или устроить танцевальный баттл (Just Dance). В Ютубе есть множество роликов с танцами, которые нужно повторять. Кто лучше повторит, тот и победил в баттле. Мы сейчас включаем Just Dance вместо утренней зарядки.

63. Придумать свой код/ширф или записать тайное послание при помощи египетских иероглифов, например.

64. Выучить столицы стран мира и играть в викторину.

65. Играть в крокодила. Для облегчения задачи с придумыванием слов можно использовать карточки со словами и вытягивать их, например, из шляпы.

66. Устроить караоке.

67. Копировать великих художников. Опять таки в разных техниках и различными материалами. А для того, чтобы облегчить задачу, можно использовать раскраски с мировыми шедеврами.

68. Разгадывать кроссворды.

69. Рисовать по клеточкам (в качестве заготовки – страницы из тетрадки в клеточку) или по номерам (распечатки из интернета).

70. Играть на нестандартных музыкальных инструментах, либо сделать инструменты своими руками.

71. Устроить кукольный театр.

72. Заливать гипсовые фигурки, а потом их раскрашивать. В Интернете можно купить как готовые наборы и готовые фигурки для раскрашивания, так и гипс для авторских проектов.

73. Делать чудиков из рулончиков от туалетной бумаги.

74. Создавать штампы своими руками.

75. Нарисовать и украсить большую трассу для машин/животных/кукол и т.д. Лучше всего для этого подойдёт крафт-бумага (или ненужные бумажные обои) и малярный скотч.

76. Нарисовать свой портрет в полный рост.

77. Устроить дома полосу препятствий. Такие занятия отлично развивают крупную моторику, помогают растратить накопившуюся за день энергию, улучшают координацию движений, скорость восприятия и логику.

78. Играть с палитрой оттенков. Открыть на планшете или телефоне палитру оттенков, выбрать один и найти дома предмет этого оттенка. Потом выбрать следующий оттенок и продолжить игру.

79. Построить необычную башню.

80. Нарисовать серию персонажей, у которых будет что-то общее. Для этого круто подходят рисунки в стиле kawaii.

81. Сделать куклу-мотанку.

82. Плести корзинки из бумажных трубочек.

83. Придумать необычные костюмы. Туалетная бумага, гофрокартон, фантики, газеты и мешки для мусора вам в помощь 😉

84. Вырезать и раскрасить мега фигуры/картины из гофрокартона.

85. Линейкой или сантиметровой лентой измерить дома мебель, предметы, игрушки, домашних животных и т.д.

86. Составить список желаний, можно дополнить его картинками. А ещё можно создавать списки дел, покупок, мультфильмов и фильмов, которые хочется посмотреть и т.д. Согласитесь, что такой навык у ребёнка лишним не будет.

87. Играть в твистер или в мини-твистер.

88. Построить карточный домик. Тоже, кстати, STEM активность.

89. Соорудить ловца снов.

90. Сделать залипательную баночку с глиттером (calm bottle). Взбалтываешь, а потом наблюдаешь, как глиттер медленно опускается на дно. Для создания бутылочки вам понадобятся: бутылочка/баночка, прозрачный канцелярский клей, пищевой краситель и глиттер.

91. Сделать галактическую баночку или баночку с желанием. Мы с детьми делали такие на Симин прошлый день рождения. Детям очень понравилось. Сначала дети загадывали желания, потом выбирали цвета для наполнения своей баночки, а затем закрывали желание в баночку и носили её как кулон.

92. Читать друг другу книги.

93. Лепить из глины тарелочки, кулоны, фигурки и т.д.

94. Заливать свечи из воска или парафина, а также из восковых карандашей.

95. Учиться: рисовать по Ютуб урокам, искусству через книги и видео про художников, английскому по приложениям. Узнавать что-то новое о нашей планете из энциклопедий, курсов, передач и фильмов. Вот подборка образовательных каналов, которые подойдут для дошкольников и младших школьников.

96. Решать логические задачки и головоломки, играть в игры на логику.

97. Осваивать новые программы/приложения. Например, Гугл Планета, Гугл Презентации и Гугл Документы, Лувр HD и Paper. Такие знания лишними не будут и в школьной жизни тоже пригодятся. Также интересное приложение Color Inspiration Tool. Через камеру оно анализирует цвета и выдаёт номер оттенка и его название. Плюс есть возможность сохранить понравившийся цвет.

98. Создавать поделки при помощи горячего пистолета. Оказывается клеем из этого пистолета можно рисовать, создавая объёмные орнаменты, которые потом застывают. Или делать штампы и валики для творчества. А ещё ним можно декорировать практически всё. Вот уж где можно разгуляться!

99. Писать письма бабушкам-дедушкам, родственникам и друзьям, украшать их рисунками, наклейками и т.д. А отправлять даже не обязательно почтой, ведь можно просто сфотографировать письмо и отправить через Интернет. Поверьте, от этого письмо совсем не потеряет содержащееся в нём душевное тепло.

100. Обниматься, дуреть, смеяться, шутить, делать друг другу массаж, заплетать косички, делать маникюр и всячески проявлять свою любовь!

Если вам понравилась наша огромная подборка идей, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях. Возможно, им тоже пригодятся наши идеи, как организовать детский и совместный досуг во время карантина и каникул 😉

Чтобы всегда получать свеженькие идеи для игр и занятий с детьми, смело подписывайтесь на новости блога “Расти умным!”

Желаем вашим семьям здоровья, хорошего настроения и неиссякаемой любви!

Мы подобрали ещё 5 интересных статей для Вас:

Что делать, если скучно дома? : Plame.ru

Содержание:

Что делать, если тебе очень скучно дома
Что делать с подругой или другом дома, если скучно
Что делать дома одной, если скучно: советы девушкам
Что делать дома, если скучно одному: идеи для мужчин
Что делать, если скучно дома вечером

Слышал легенду о создании полезного приложения, победившего скуку?

Один человек чувствовал себя счастливым только за работой. До конца рабочего дня он пытался успеть придумать, что делать, если скучно. Ведь домой к нему приходила злая Скука и забирала все свободное время. А в выходные она отбирала целых 48 часов жизни…

Но стал известен волшебный метод, способный прогнать злодейку навсегда! Надо было 3 раза произнести заклинание «Treep. Чем заняться», и в голове появлялись варианты идей проведения досуга.

Человек сказал заветные слова и первый раз был рад находиться дома. Он наконец-то узнал, что делать, если скучно. Больше нечисть на него не нападала.

С появлением технологий люди решили преобразовать магическую фразу в надежную и доступную для всех форму – мобильное приложение Treep. Выбирай из тысячи действий, заданий и активностей, читай описания и приступай к выполнению.

Что делать, если тебе очень скучно дома?

В мире много неизведанного: появляются новые профессии, ученые производят новые открытия, организовываются челленджи. Поможет убедиться в этом Treep – сборник вариантов развлечений для времяпрепровождения одному, с друзьями или с семьей.

Приложение отвечает на вопрос «что делать, если дома скучно?» с помощью фильтров. Оно умеет подстраиваться и выдавать наиболее привлекательные идеи для твоего настроения:

• Домашний экстрим реален. Попробуй вымыть посуду с закрытыми глазами, придумать новый танец или завести ферму бабочек. Чем не экстрим?
• Для релаксации прими расслабляющую ванну, составь музыкальный плейлист или устрой чайную церемонию.
• Романтичные натуры могут распечатать памятные фотографии и смастерить из них настенный фотоколлаж, подобрать стильные образы в гардеробе, написать записки любимому человеку или посвятить ему стихи.
• Веселись: танцуй, пой, придумывай собственные настольные игры, осваивай Tik Tok, отмечай день рождения игрушки.
• Если не знаешь, что можно делать дома, если скучно и хочется вкусненького – совершенствуй кулинарные навыки. Придумай рецепт блюда, приготовь мороженое, синнабон, чизкейк, испеки пирожки с капустой. Ну или закажи доставку пиццы или роллов.
• Для занятий спортом не обязательно ходить в тренажерный зал или на пробежки. Кардиотренировки в квартире – эффективный инструмент для поддержания фигуры.
• Добро можно делать, даже если тебе скучно дома. Оно начинается с малого: полей цветы, скажи родным приятные слова, поухаживай за питомцем.
• Для информационной подпитки зарегистрируйся на Pinterest, прочитай бизнес-книгу, узнай свой тип личности, посмотри конференции на TED, разберись в устройстве техники или выучи таблицу Менделеева.
• Что делать творческим людям, если им очень скучно дома? Изучить новое хобби: тридинг, кулинарный карвинг, жонглирование, карточные трюки, фокусы, сборку кубика Рубика, программирование, каллиграфию, технику алмазной мозаики, вышивание, лоскутное шитье. Список бесконечен!

Для приближения к выдаче нужных активностей, отметь подходящие ситуации параметры компании и времени действия.

Что делать с подругой или другом дома, если скучно

Друзья ходят в кино, кафе, клуб, аквапарк или театр. Но что делать, если с другом стало скучно именно дома?

Настольные игры – интеллектуальные соревнования, которые затянут надолго. Выбирайте игру для двоих и наслаждайтесь.

Проявите актерские таланты. Придумайте себе роли и максимально вживитесь в них. Например, поиграйте дома с подругой в депутатов или представьте себя мэром. Что бы вы стали делать, если бы руководили городом или целым регионом? Скучно точно не будет!

Откройте творческую мастерскую. Снимите вместе кулинарное шоу, найдите применение подручным материалам, превратив их в изысканную вещицу handmade, изготовьте необычные поделки, устройте фотосессию друг другу.

Больше не придется тратить время на раздумья по поводу того, что делать, если скучно дома с подругой. Еще больше идей для тебя и друга найдешь в приложении «Treep.Чем заняться».

Умный алгоритм быстро обучается. На основе часто выбираемых заданий он адаптируется под твои желания и предлагает активности для разнообразного досуга.

Что делать дома одной, если скучно: советы девушкам

Иногда полезно оставаться одной. В одиночестве девушка занимается тем, чем не может или не хочет заниматься в присутствии других.

Повседневные дела. Когда не мешают убираться и готовить – сплошное удовольствие.

Косметические процедуры. Что первым приходит на ум любой девушке, когда становится скучно дома одной? Делать маникюр, педикюр, эпиляцию, маски для лица и волос, ванночки для рук, ног и другие манипуляции по уходу за собой.

Чтение. Погрузиться в сюжет интересной книги можно только наедине со своими мыслями. Бизнес-литература требует еще большей сосредоточенности.

Разбор гардероба. Согласись, это долгий процесс. Перебери обувь, разбери одежду по сезонам и поймешь, чего не хватает. Разве это не хорошая идея того, что делать, если станет скучно одной дома?

Занятия по душе. Йога, просмотр фильмов, онлайн-шопинг, озеленение квартиры, проведение опытов. Treep собрал все, что нравится именно тебе.

Что делать дома, если скучно одному: идеи для мужчин

Как убить скуку молодому человеку? Топ-5 активностей для мужчин от Treep:

• Посмотреть популярные ролики на YouTube.

Никто не будет отвлекать, интересоваться о происходящем на видео и заставлять ставить на паузу. Мечта!

• Компьютерные игры.

Что делать дома, если скучно одному? Пройти игру, которую давно скачал. Обсуждай действия героев вслух, включай громкость на полную мощность – наслаждайся.

• Починить старую технику.

Понимать, возобновлять и модернизировать механизмы устройств – в крови каждого мужчины.

• Заказать мелочь на али.

На Ali-Express можно заказать абсолютно любое приспособление для любых нужд. О многих ты возможно даже не знал!

• Подготовить сюрприз второй половинке

Совершить приятный для близкого человека поступок – один из ответов на вопрос «что делать, если мне скучно дома?». Лепестки цветов, романтический ужин при свечах или просто убранная квартира – сюрпризы бывают разные.

Для каждого действия в приложении указано примерное количество минут на выполнения, чтобы ты мог заранее распланировать свободное время.

Что делать, если скучно дома вечером

После долгого трудового дня не хочется тратить время на обдумывание вечерних занятий, тем более если остаешься один. Решение этой задачи Treep берет на себя.

Приложение формирует списки заданий с расчетом на время суток. Оно подскажет, что делать вечером, если будет скучно.

Устроить киновечер: просмотр советских фильмов, зарубежных боевиков или мелодрам. Не забудь заранее купить попкорн.

Сделать трекер привычек. Не откладывай на завтра, прививай полезные привычки уже сейчас. Посвяти вечернее время составлению трекера.

Подготовить тематический ужин. Скучно вечером не будет, если речь идет о полете фантазии. Придумай, что можно сделать из имеющихся ингредиентов, добавь немного музыки, используй реквизит.

Приложение «Treep. Чем заняться.» – твой личный помощник в каждом деле. Скачивай на Android и IOS, чтобы всегда иметь его под рукой. Не забудь рассказать про Treep друзьям – защити близких от Скуки.

67 развлечений ночью, когда вам скучно

Расслабление перед телевизором или смартфоном может стать привычкой, которая мешает вам заниматься другими интересными делами.

Потоковым сервисам и Интернету всегда есть чем отвлечься, когда скучно по ночам.

Хотя этому пассивному развлечению есть место в жизни, вы не должны позволять ему поглотить всю вашу жизнь.

Вместо того, чтобы растрачивать часы в Интернете по ночам, исследуйте множество забавных и стимулирующих вещей, которыми вы могли бы заниматься.

Этот огромный список вещей, которые нужно сделать ночью , предлагает идеи для социальных и индивидуальных мероприятий.

Список 67 вещей, которые нужно сделать ночью, когда вам скучно

Развлечения ночью с друзьями

1. Организуйте караоке-вечеринку. Доступные караоке-системы для домашнего использования продаются в интернет-магазинах, и всем вместе будет весело петь.

2. Играйте в карточные игры. Многие игры существуют для двух, четырех и более игроков.

3.Пойдите вместе по магазинам и наполните корзину пожертвований для местного приюта или благотворительной организации.

4. Проведите вечеринку по выпечке. Вместе с друзьями выберите рецепт и попросите всех внести свой ингредиент и испечь его вместе.

5. Организовать книжный клуб. На первой встрече каждый может обсудить варианты и выбрать книгу. На последующих встречах все рассказывают об истории.

6. Устройте вечеринку по планированию косплея. Если вы и ваши друзья планируете посетить съезд комиксов, вместе создавайте великолепные костюмы и практикуйтесь в нанесении макияжа.

7. Наслаждайтесь разговором без использования телефона. Вы можете выбрать конкретные темы, или участники могут поднимать любые темы, которые они хотят обсудить.

8. Убирайте дома друг друга. Множество рук снимают нагрузку, и вы можете хорошо провести время вместе.

9. Устройте вечеринку с домашними танцами.

10. Играйте в настольные игры. Вы можете пробовать новую игру каждую неделю или играть в Dungeons & Dragons, пока все не достигнут 20-го уровня.

11. Соберитесь на вечеринку тай-дай.Вам понадобятся только белые рубашки или худи, краситель, резинки и ведра.

12. В хорошую погоду можно приготовить барбекю.

13. Соберитесь у костра на заднем дворе, если вы живете, там, где можно разводить небольшие костры, и готовьте закуски.

14. Делайте вместе поделки, например, зажигайте свечи, раскрашивайте вывески для дома или садите сказочные сады.

15. Станьте волонтером вместе. Вечерние сборы средств, общественные мероприятия и бесплатные бесплатные местные жители часто приветствуют руки помощи.

16. Играйте в шарады. Смех будет неизбежным результатом.

17. Изучите некоторые основные приемы самообороны и разыграйте возможные встречи.

Чем заняться ночью, когда скучно

18. Посадите контейнерный сад с цветами, травами или овощами.

19. Научитесь вязать спицами или крючком и испытайте удовольствие, создавая что-то своими руками.

20. Научитесь играть на музыкальном инструменте. Новички в музыке могут начать с укулеле или губной гармошки.

21. Составьте для себя список краткосрочных и долгосрочных целей. Это мероприятие может дать вам свежий взгляд и воодушевить ваши мечты.

22. Развивать навыки фотографии. Вы можете установить натюрморты внутри или выйти на улицу и запечатлеть закат.

23. Практикуйте скороговорки, пока не научитесь правильно их произносить.

24. Измените обстановку, чтобы улучшить фэн-шуй в доме. Например, добавьте несколько свечей, чтобы представить элемент огня или аквариум для элемента воды.

25. Пересадите и клонируйте комнатные растения.

26. Приготовить тесто для печенья, испечь половину и заморозить вторую половину рецепта. Тогда вы будете готовы испечь печенье еще на одну ночь.

27. Пройдите через ящик для мусора на кухне и найдите все мелочи, которые вы не могли найти, когда они вам понадобились.

28. Быстро преобразите свою спальню с помощью новых подушек и постельного белья.

29. Позаботьтесь о простом домашнем ремонте, например, замените треснувшую пластину переключателя света или, наконец, остановите работу унитаза.

30. Откройте для себя новый тип кухни. Можно приготовить себе или заказать еду на вынос.

31. Испытайте себя, чтобы освоить новый кулинарный навык, например, приготовить заправку или домашнюю пасту.

32. Обновите интерьер своего дома, выбрав новые произведения искусства, принты или плакаты.

33. Составьте генеалогическое древо.

34. Отправьте снимки со своего телефона в службу печати фотографий. Когда вы получите снимки, поместите их в красивые рамки.

---

Другие статьи по теме:

Моя жизнь скучна: 50 лучших способов развлечься

51 развлечение дома, чтобы избавиться от скуки

31 развлечения, которые можно сделать самостоятельно

---

Развлечения ночью в вашей комнате

35.Нарисуйте картинки или мультики.

36. Слушайте музыку и синхронизируйте губы / исполняйте свои любимые песни в зеркале.

37. Напишите рассказ или сценарий.

38. Посмотрите на старые ежегодники.

39. Откройте окно и сделайте аудиозаписи ночных шумов.

40. Разложите книги, комиксы и / или DVD. Вы можете заново открыть для себя некоторые старые фавориты или найти те, которые хотите выставить на гаражную распродажу.

41. Пройдите в шкаф и посмотрите, сможете ли вы сделать костюм из того, что у вас есть.

42. Составьте список покупок к празднику. Вы можете исследовать продукты, установить бюджет и выполнить все в срок.

43. Создайте доску визуализации с картинками из журналов и другими предметами.

44. Сделайте кукол из носков, потерявших товарищей.

45. Напишите в дневнике о том, что сейчас происходит в вашей жизни.

46. Практикуйте позы йоги. Растяжка может помочь вам заснуть.

47.Послушайте запись управляемой медитации.

48. Просмотрите свою одежду и выбросьте то, что вам больше не нравится или перестало подходить.

49. Улучшайте свою физическую форму с помощью силовых упражнений, таких как планка, подъем ног или выпады.

50. Читайте книги или журналы.

51. Научитесь складывать фигурки оригами.

Чем заняться, когда скучно с полуночи до 2 часов ночи.

52. Покрасьте волосы. Используйте временные красители, чтобы развлечься, не делая постоянных изменений.

53. Посмотрите на ночное небо, чтобы определить звезды или проверить фазу луны.

54. Подумайте о своих проблемах и придумайте решения, которые помогут их улучшить.

55. Если у вас есть двор, нанесите спрей от насекомых и сядьте на улице в темноте. Ночная тишина расслабляет, и вы можете увидеть енота.

56. Разберитесь в беспорядке в доме и избавьтесь от ненужных вещей. Избавление от ненужных вещей облегчает ощущение вашего дома и способствует возникновению умиротворения и порядка.

57. Напишите письмо самому себе с намерением прочитать его через пять лет.

58. Спланируйте меню еды на предстоящую неделю и составьте список покупок.

59. Подумайте, как вы могли бы внести свой вклад в дело сообщества, и решите, как в этом участвовать.

60. Спокойствие поздних ночных часов может обеспечить спокойное пространство для изучения нового хобби. Прерывания должны быть минимальными, и вы можете сосредоточиться на задаче, которая вам нравится.

61.Соберите в доме вещи, которыми вы больше не пользуетесь, и упакуйте их, чтобы передать в благотворительный магазин или приют.

62. Уберите просроченные лекарства в ванной.

63. Читайте мантры, призванные способствовать позитивному мышлению, чтобы вы могли повысить свои вибрации и бороться с негативом мира.

64. Напишите от руки заметки своим друзьям или людям, которые были к вам добры, и отправьте их по почте утром. Рукописные письма стали очень ценными в мире цифровых коммуникаций.

65. Возьмите бумагу, карандаш и линейку и спроектируйте дом своей мечты. Если хотите, вы можете спроектировать здание другого типа.

66. Напишите список мест в мире, которые вы хотели бы посетить.

67. Просматривайте свои банковские выписки и ищите способы сэкономить. Маленькие, несерьезные покупки могут накапливаться, поэтому спросите себя, действительно ли они вам нужны.

Начните больше наслаждаться жизнью сегодня

Ваши друзья оценят вашу инициативу, когда вы предложите занятия, которые оживят их жизнь.

Помимо того, что вы добавляете изюминку в вашу социальную жизнь, вы можете сделать свою жизнь лучше, когда вы один. Вам не обязательно жить экранным зомби.

Организуйте свои дела, исследуйте хобби или ищите свою душу. Как только вы начнете делать больше вещей вечером, вы обнаружите, что у вас больше энергии, чем вы думали.

Интернет будет ждать вас, когда вы по-настоящему вымотаны. А до тех пор будьте тем человеком, который делает больше вещей и получает больше удовольствия.

10 вещей, которые нужно сделать, когда скучно по ночам

Поделиться — это забота!

Если вы похожи на меня и боретесь с бессонницей, вам может быть очень неприятно думать, чем заняться, когда вам скучно по ночам. Никто не хочет часами лежать в постели, ничего не делая, просто дожидаясь сна.

Так что же делать, если ночью скучно?

Вот список предложений, некоторые из которых действительно могут помочь вам заснуть — выигрышная ситуация!

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою Политику раскрытия информации для получения более подробной информации.

10 вещей, которые нужно сделать, когда скучно по ночам

ASMR

Что-то, что мне нравится делать, когда скучно по ночам, когда я пытаюсь заснуть или просто хочу расслабиться, — это смотреть видео ASMR .

ASMR (автономная реакция сенсорного меридиана) — это ощущение покалывания, вызываемое несколькими разными вещами, такими как шепот, постукивание и т. Д.

Сначала я не думал, что мне это вообще понравится. На самом деле, я подумал, что это было немного странно, но после просмотра нескольких видеороликов ASMR, которые так меня расслабили, что я заснул в течение 10 минут … Я совершенно зацепился.

Это дает мне такое же покалывающее, расслабленное чувство, которое я испытываю, когда расчесываю волосы или получаю массаж.

Мой любимый художник ASMR — WhispersRedASMR, ее содержание невероятно.

Раскраска

Раскраски для взрослых были в моде последние несколько лет. Они хорошо известны тем, что отлично справляются со стрессом.

Я предлагаю это, потому что это то, что вы можете легко сделать в постели, затем положите книгу и карандаши на прикроватный столик, прежде чем погрузиться в сон.

Рекомендовано: Книжка-раскраска для взрослых с ругательствами: ругань AF: F * ckity F * ck F * ck F * ck

Читать

Вы, наверное, уже думали об этом. Из всех вещей, которыми можно заняться, когда скучно по ночам, это, вероятно, первое место в списке большинства людей.

Я бы порекомендовал прочитать что-нибудь, что действительно расслабляет, вместо того, чтобы читать что-то тревожное, что может не дать вам уснуть всю ночь.

Рекомендовано: Прекратить борьбу с бессонницей: пошаговое руководство, которое поможет вам заснуть и заснуть

Написать

Написание на ноутбуке в постели или в дневнике имеет терапевтическое значение.

Это потенциально может помочь вывести в мир эти назойливые творческие мысли, вместо того, чтобы не давать вам спать всю ночь.

Ночная фотография

Этот выводит вас на улицу, но если вы уже не можете заснуть, то немного свежего воздуха и упражнения точно не повредят.

Вы можете превратить бессонницу в позитивное хобби и сделать несколько отличных снимков ночного неба и всего этого чудесного.

Вот руководство о том, как делать потрясающие ночные фотографии .

Если вы не очень хороши в фотографии или не хотите покупать снаряжение, то вы можете смотреть на звезды вместо . Используйте приложение, чтобы показать вам созвездия.

Волонтер

Еще один, который выведет вас из дома, но, возможно, вы найдете место волонтера, чтобы занять скучные, одинокие ночи.

Горячие линии всегда могут помочь с волонтерами, некоторые из них открыты круглосуточно.

Фото Девона Маккея на Unsplash

Clean

Раньше я убирался в доме в 2 часа ночи из-за того, что не мог спать по ночам.

Упражнение помогает сжигать энергию и приятно просыпаться в чистом доме.

Приготовление еды

Если на это у вас обычно нет времени, то часы, которые вы обычно тратите, потому что не можете спать, можно использовать для приготовления еды.

И если вы будете готовить пищу с учетом этих продуктов, вы действительно сможете избавить вас от бессонницы в долгосрочной перспективе.

Принять ванну

Если это никого не побеспокоит, то нечего сказать, что нельзя принимать ванну посреди ночи, если вы не можете уснуть.

Я часто этим занималась, когда была беременна, потому что спать было слишком неудобно.

Зажгите свечу, примите ванну с лавандой и расслабьтесь.

Иногда, когда я принимаю по-настоящему горячую ванну, я после этого так утомляюсь, что просто лежу на кровати в полотенце и засыпаю… независимо от времени.

Слушайте музыку

Из всего, чем можно заняться, когда скучно по ночам, это мой лучший выбор. Я живу музыкой, мне это нравится.

Я мог часами просто слушать музыку в наушниках и больше ничего не делать.

Определенная музыка полезна для расслабления и сна. Взгляните на некоторые из моих любимых успокаивающих песен .

Заключение

Вы могли заметить, что все, что я предложил, в некотором роде способствует сну. Вы, , можете просто делать все, что вы обычно делаете вечером, будь то игра в игры с вашей учетной записью unrankedsmurfs, просмотр netflix и т. Д., Но я считаю, что эти вещи просто дольше задерживают вас и не помогают уснуть.

Связано: 30+ продуктивных занятий, когда скучно и плохо

PIN-код для более поздних версий:

Поделиться — это забота!

Келли Джин

Я Кел, блогер по образу жизни и психическому здоровью, живу в Сомерсете с моим партнером и мальчиками-близнецами.Днем я профессиональный фотограф, а ночью я веду блог о том, как справиться с тревогой, депрессией, хроническими заболеваниями и многим другим.

25 вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно по ночам, чтобы улучшить свое мышление

То, что мне скучно по ночам, было одним из главных факторов, побуждающих меня к депрессии и тревоге.

Что-то пугало только в том, что на меня смотрела темная комната. Только я боялся не призраков и демонов, а моих собственных мыслей.

(я знаю, я знаю — позвольте мне быть драматичным на ОДНУ секунду, хорошо?)

Я считал, что для того, чтобы избавиться от ночной скуки, мне нужно найти способ пробиваться сквозь нее, как каток.

Я думал, что это то, что нам всем нужно вылечить .

Однако с тех пор я обнаружил, что чувство скуки по ночам — это не то, что мы должны просто пытаться исправить и противостоять. Это то, с чем мы должны попытаться работать.

Время — МАССИВНЫЙ инструмент.(Более чем одним…)

Научиться принимать это было ключом к исцелению моего психического здоровья и менталитета.

Теперь я установил занятия, которые не только помогают улучшить самочувствие в целом перед сном, как часть моего ночного распорядка.

У меня также есть способы справиться с любыми негативными мыслями и чувствами, которые время от времени возникают.

Вот что я делаю, когда мне скучно по ночам, чтобы улучшить свое мышление.

24 вещи, которыми можно заняться, когда скучно по ночам одному

Я разделил эти занятия, когда вам скучно по ночам, на три основные категории:

1. Чем заняться, когда вам скучно по ночам один
2. Чем заняться, когда вам скучно ночью в постели
3. Чем заняться ночью, когда мне скучно , чтобы улучшить свое мышление ?

Итак, ВСЕ эти занятия помогут с вашим мышлением и улучшат настроение перед тем, как заснуть.

Однако я не зря разделил их на три подзаголовка.

Действия, которые вы можете делать в постели, отличаются от тех, которые вы обычно можете выполнять вечером в одиночестве (например, вы должны избегать использования техники перед сном), и я хочу уточнить эти действия. вы можете сделать, чтобы СЕРЬЕЗНО улучшить свое мышление.

Вот несколько вещей, которые вы обычно можете сделать, когда вам скучно по ночам одному, но вы не сразу думаете о том, чтобы коснуться сена.

№1. Смотрите Netflix (доступны другие паровые сервисы)

Аххх Netfix.

Одно из моих самых больших избавлений от стресса — как ни странно — это смотреть фильмы ужасов и жуткие телешоу на Netflix.

Если мне скучно в одиночестве вечером или ночью, я выбираю фильм, который смотрел раньше и который люблю, или что-то новое, что есть в моем списке какое-то время.

№2. Смотрите YouTube

Позвольте себе упасть в кроличью нору YouTube.

Просто следите за временем, поскольку оно ускользает от вас, когда вы смотрите десятки проходов среди нас…

Мне лично нравится смотреть ASMR ночью, так как это очень расслабляет и помогает заснуть, если у вас возникли проблемы.

№ 3. Перекусить

Вечерняя закуска, состоящая из чипсов, хумуса или попкорна, кажется намного вкуснее, когда вам скучно по ночам.

Ложиться спать с довольным животиком тоже очень приятно, и это может помочь вам спать немного лучше.

№4. Практика йоги

Посмотрите на YouTube короткое, нежное ночное видео о йоге, которое можно выполнять в пижаме или просто делать легкую растяжку в сочетании с глубоким дыханием.

Этот короткий поток Йоги с Адриен действительно прекрасен.

№ 5. Воспользуйтесь возможностью, чтобы узнать

Я люблю учиться, но иногда мне кажется, что в сутках не хватает часов.

Когда вам скучно по ночам, это идеальное время, чтобы сесть с книгой или ноутбуком и изучить тему, которую вы давно хотели узнать.

(Сейчас я читаю о чтении Таро, потому что я искренне стремлюсь быть Призрачным.)

№ 6. Гулять или бегать

Прогулка или пробежка, когда вам скучно по ночам, действительно освобождают и освобождают.

Он также стимулирует выработку эндорфинов, поэтому он может улучшить настроение, чем до отъезда.

Если делать это в одиночку или вообще небезопасно в вашем районе, это может быть не лучшим вариантом для вас. В таком случае я приглашаю вас включить любимую музыку, которая заставит вас почувствовать себя позитивно и танцевать так, как будто никто не смотрит.

… А если да, то соседей ждет угощение!

№ 7. Напишите сообщение в блоге

Если вы хотите избавиться от чего-то, что, по вашему мнению, принесет пользу миру, почему бы не записать это в блоге?

№ 8. Поговорите с другом

Если еще не поздно, обратитесь к другу и узнайте, не захочет ли он поболтать с вами или даже поговорить с ним лицом к лицу.

Почему бы все равно не связаться с вами, если уже слишком поздно?

Некоторые из лучших разговоров происходят после захода солнца.

№ 9. Убрать беспорядок / очистить

Если вам скучно по ночам одному, с таким же успехом можно максимально использовать свое время и убрать беспорядок или убрать его.

Раз в несколько месяцев я просматриваю свои ящики, шкаф для документов и общие шкафы.

Затем я складываю отдельные кучи вещей, которые хочу выбросить, пожертвовать в благотворительный магазин по дороге от меня или убрать на законное место.

Это ТАКОЕ терапевтическое средство и поддерживает мое психическое здоровье в хорошем состоянии.

Что делать, если ночью в постели скучно

Если вам скучно в постели по ночам и у вас проблемы со сном, обычно рекомендуется не смотреть на экраны, поскольку считается, что синий свет мешает вашему сну.

Вот несколько дополнительных вещей, которые вы можете сделать, когда вам скучно по ночам, которые не связаны с экраном телевизора, телефона или компьютера.

№ 10. Слушайте музыку

Создайте успокаивающий, поднимающий настроение плейлист Spotify и вставьте качественные наушники.

Позвольте себе полностью погрузиться в ~ вибрации ~.

№ 11. Слушайте подкаст или аудиокнигу

Слушайте поднимающий настроение, веселый или информативный подкаст или аудиокнигу.

Как и в случае со Spotify, вам не нужно смотреть на экран телефона. Просто нажмите «Играть» и держите телефон на замке.

№ 12. Напишите стихи

Я считаю, что действительно прекрасным выходом для любых возникающих негативных чувств или мыслей являются стихи.

Даже если вы не чувствуете, что ваши стихи очень хороши, и никогда не планируете делиться ими, просто перетащить поток сознания из вашего разума на лист бумаги может быть действительно катарсическим.

№ 13. Рисовать / раскрашивать

Подобно поэзии, проявление творчества действительно может помочь справиться с эмоциями, возникающими из-за плохого психического здоровья.

Опять же, как и в поэзии, для этого не обязательно уметь рисовать или рисовать — искусство в любом случае субъективно.

Сделайте это для ВАС и ни для кого другого.

№ 14. Читать книгу

Чтение — отличный способ расслабиться после дня и расслабиться перед сном, особенно когда вам скучно в постели по ночам.

№ 15. Дыхательные упражнения

Найдите несколько дыхательных упражнений при тревоге в течение дня и запишите их, а затем попробуйте, когда вам скучно по ночам в постели.

Мне нравится техника дыхания — коробчатое дыхание.

Чтобы «дышать коробкой»:

• Вдохните четыре секунды
• Задержите дыхание на четыре секунды
• Выдохните четыре секунды
• Задержите дыхание еще четыре секунды, прежде чем вдохнуть снова

Это супер расслабляет.

Этот .gif-файл с веб-сайта Maimonide’s Emergency Medical действительно хорошо демонстрирует технику дыхания с помощью бокса.

Что я могу делать ночью, когда мне скучно, чтобы улучшить свое мышление

№ 16.Журнал

Написание о своем дне, эмоциях и мыслях может быть прекрасным для вашего психического здоровья и мышления.

Это не обязательно должно быть что-то глубокое или глубокое или точный дневник каждой мелочи, произошедшей в течение вашего дня, просто напишите о том, как вы себя чувствуете и как прошел ваш день в целом.

Иногда наблюдение за нашими жизнями, изложенными на бумаге, может помочь увидеть все в перспективе и быть полезным при распаковке наших гоночных мыслей.

№ 17.Практика благодарности

Практика благодарности — одно из ЛУЧШИХ вещей, которые вы можете сделать для своего мышления — без всяких сомнений!

(Если вы занимаетесь проявлением и Законом Притяжения, практика благодарности — одно из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить свою вибрацию.)

Если вы цените то, что у вас, , есть вместо того, что у вас нет, автоматически заставляет вас чувствовать себя более позитивно.

При ежедневной практике благодарность также может серьезно улучшить ваше психическое здоровье.

Я лично использую Five Minute Journal , чтобы записывать три вещи, за которые я благодарен каждое утро и каждый вечер, и у меня были потрясающие результаты.

№ 18. Скрипт

Запишите либо короткую сцену, в которой вы видите, как вы исполняете одну из своих целей, либо напишите письмо во вселенную, в которой все ваши мечты сбылись.

Обязательно запишите их в настоящем времени — как будто эти сны уже произошли — и укажите, как вы в них ЧУВСТВУЕТЕ.

Что привносит в вашу жизнь эта манифестация цели?

Как бы вы себя чувствовали, если бы достигли этого?

Как бы выглядела ваша жизнь?

№ 19. Тень Работа

Я сейчас увлекаюсь теневой работой.

Твоя теневая сторона — это твоя сторона, которую ты никому не хочешь показывать.

(Эта сторона вас обычно начинает развиваться в детстве, так что это глубоко укоренившаяся AF.)

Эта ваша «теневая сторона» может быть злой, тревожной или иметь невероятно низкую самооценку — все это качества, которые нас учат скрывать и ненавидеть.

Чтобы улучшить свое мышление и научиться мыслить позитивно, нужно не избегать негативных мыслей и эмоций. Отнюдь не. Игнорирование всего, что хоть сколько-нибудь сложно, что встречается на нашем пути, и прячение головы в песок не поможет нам в долгосрочной перспективе.

Что нам нужно сделать, так это признать отрицательные эмоции и мысли — принять их.

Осознайте, что они по-прежнему являются частью того, что делает вас ВАМИ, и позвольте себе почувствовать, вместо того, чтобы автоматически вытеснять эти менее «желательные» черты обратно в наш разум.

Почувствуйте исцеление и все такое.

Будьте добры к себе и даже поблагодарите за эту негативную эмоцию.

Постарайтесь почувствовать БЛАГОДАРНОСТЬ за то, что ваш разум способен ощущать такой спектр эмоций.

Напоминайте себе, что вы человек и что все эмоции — это просто часть жизни.

Я приглашаю вас записать свои ограничивающие убеждения в свой дневник, а затем проработать их; проанализируйте, откуда они могли взяться, и выясните, как вы можете позволить им течь через вас здоровым образом (например,грамм. искусство или поэзия).

Научиться любить КАЖДУЮ часть себя — ключ к развитию позитивного, мирного мышления.

№ 20. Оцените свои цели

Подумайте о целях, которые вы поставили ранее (если вы еще не ставили — поставьте!).

Подумайте, насколько вы близки к достижению этой цели и что вам нужно сделать для ее достижения.

Напишите новые, пересмотренные цели, если вы чувствуете необходимость.

№ 21. Практика самообслуживания

Здесь, в Seeking Serotonin, мы одержимы заботой о себе и любовью к себе.

(Под «мы» я подразумеваю себя.)

Что может быть лучше для заслуженного ухода за собой, чем когда вам скучно по ночам?

Примите ванну, наденьте маску, сделайте себе педикюр, избавьтесь от Безудержного Кролика — сделайте все возможное!

№ 22. Установить намерения

Намерения похожи на нечто среднее между постановкой целей и утверждениями.

Записывая свои намерения, вы можете сосредоточиться на своей цели.

Установление намерений может быть действительно мощным; записывать свои цели — это способ держать себя подотчетным и действительно вкладывать в их достижение определенные намерения.

Все, что вам нужно сделать, это подумать о своей цели и записать ее в краткой, убедительной и утвердительной форме.

Например, вместо того, чтобы писать: «Я хочу вести успешный бизнес», я бы написал: «Мой [укажите тип бизнеса] БУДЕТ. Идеи текут ко мне, и я зарабатываю шестизначную сумму в год! Я так благодарен, что просыпаюсь каждое утро и ЛЮБЛЮ свою работу ».

Вы уловили идею.

№ 23. Визуализируйте свои цели

Визуализация — действительно мощный инструмент, когда дело доходит до воплощения ваших мечтаний и достижения ваших целей.

Я приглашаю вас, лежа в постели по ночам, скучно, подумайте о короткой, ясной сцене, которая указывает на то, что вы уже достигли одной из своих огромных целей.

Это должно длиться всего пару минут, но убедитесь, что вы визуализируете сцену со своей точки зрения, а не с чьей-то другой точки зрения.

Отличный способ убедиться, что вы делаете это и действительно оживить сцену, — это иметь определенные сигналы, такие как прикосновение к вашим волосам, которые происходят в указанной сцене, которые заземляют вас в ней.

Постарайтесь по-настоящему почувствовать, как бы вы себя чувствовали в этот момент.

Какие особые эмоции вызвало бы у вас проявление этого сна?

Музыка действительно может помочь обуздать эмоции, которые вы испытываете в этой сцене.

№ 24. Медитировать

Ночное время обычно тихое и спокойное — идеально подходит для медитации.

№ 25. Утверждения

Я предлагаю вам записать несколько сильных и сильных утверждений, которые помогут вам почувствовать себя полным хулиганом.

Повторяйте это в уме, пока вы засыпаете — это может быть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО аффективно.

Вы можете оглянуться на них всякий раз, когда вам понадобится вдохновение из лучшего источника на планете: от себя.

Скучать по выходным ?? 21 вещь, которую нужно делать ночью в одиночестве в своей комнате и в постели

Один, скучающий, жаждущий повеселиться по вечерам в выходные дни, и да, здесь вы охотитесь за интересными делами, когда вам скучно по ночам у себя дома. Не волнуйтесь, мы вас вернем, здесь вы найдете несколько лучших идей и занятий, которые сделают ваши выходные дни супер веселыми! Даже когда вы в своей комнате или в постели бессонными ночами.

Выходные уже здесь, и веселье поражает.

Но что вы можете сделать, когда просто не можете выйти на улицу из-за периода изоляции и у вас нет друзей в эти скучные вечера выходных.

Что ж, коронавирус приносит нам много жизненных уроков, и мы получили важный урок: нам не всегда нужно покидать свой дом, чтобы обрести счастье и удовольствие.

Даже когда вам скучно и вам одиноко дома по ночам, вы все равно можете весело провести время, делая что-то великое в своей комнате.

Читайте дальше, чтобы узнать, чем лучше всего заняться ночью, когда вы хотите повеселиться сегодня вечером.

Что делать, если ночью скучно в одной комнате?

Если вам скучно в выходные дни и вы думаете о чем-нибудь веселом, чем можно заняться вечером дома? Затем, вот несколько лучших идей и занятий, которые помогут вам не тратить зря эти выходные снова, когда вам скучно по ночам.

1. Movie Marathon: Самое обычное занятие в одиночестве ночью

Прекрасное время для просмотра любимого фильма или сериала в прямом эфире — это… когда вы один, и это тоже выходные.Конечно, это идеальное время, чтобы весело провести время в одиночестве, чтобы расслабиться после долгой рабочей недели. Так что просто возьмите с собой закуски и напитки, чтобы сделать вечер киномарафона еще более потрясающим.

Опять же, это самый распространенный способ занять себя, когда вы один, скучаете по вечерам в выходные и уже миссия своего друга.

Но, тем не менее, этого недостаточно, чтобы выполнять ваши личные дела или дела, которыми вы занимаетесь в субботу вечером. Что ж, тогда читайте дальше, у нас есть для вас несколько лучших вариантов.

Также читайте: Подписи в Instagram к фотографиям, где вы улыбаетесь

2. Работайте над своим хобби.

Me-time — прекрасное время, чтобы заняться своим хобби и заняться любимым делом. Хорошо, так что еще вы можете делать, когда вы одни ночью и не можете уснуть, потому что ваше настроение на выходных еще не определено.

Тогда как насчет работы над своей страстью, хобби, которым ты хочешь заниматься в дневное время, Но никогда не получишь возможности.

Конечно, это может быть лучшим вариантом, когда вам скучно по ночам и вам нужно вести себя тихо.

Плюс, выходные — прекрасная возможность поработать над своим хобби. В самом деле, нет ничего более приятного, чем работа над тем, что любишь.

Вы можете делать все, что вызывает ваша страсть, или хобби, которым вы увлекаетесь. Считайте, что это идеальный совет по управлению временем, которому стоит следовать на выходных.

шт. Но убедитесь, что ваше хобби не похоже на громкую музыку из динамиков.

3. Готовьте сами.

Чувство одиночества и стремление к чему-то одному по ночам.Как насчет приготовления еды для себя? Отличная идея, не правда ли? Ведь это потрясающий вариант, который можно сделать самостоятельно.

В то время, когда у вас нет никого, с кем можно было бы пойти, поесть на улице или заказать что-нибудь, чем вы можете поделиться, тогда вам лучше приготовить самостоятельно, даже если это всего лишь лапша, которую вы можете приготовить.

Это может быть немного веселее, когда хочется сделать что-то для себя. Наслаждайтесь процессом приготовления еды и еды в одиночку, самостоятельно. Действительно, это полезный опыт в жизни, особенно когда вы хотите чем-то заняться ночью.

Связано: Продуктивные дела в карантине

4. Организуйте свою комнату и гардероб хотя бы на выходных.

Хорошо, значит, вы ищете, чем заняться дома, в одиночестве, в одиночестве, а затем подумайте о переделке своей комнаты.

Действительно, это полностью зависит от вашего настроения, если хотите. Но после этого вы почувствуете себя полностью расслабленным и счастливым за себя. И заранее дайте вам ночь, чтобы лучше выспаться.

Признаюсь, что при дневном свете, когда у вас много другой работы, у вас не хватает времени, чтобы управлять своей одеждой или даже большинством вещей в вашей комнате.

Но время пришло, вы можете полностью изменить внешний вид своей комнаты, очистив ее или перестроив.

5. Научитесь чему-нибудь, сделайте что-нибудь для себя.

Хотите вспомнить школьные годы, когда вы до поздней ночи делали домашнее задание? Тогда что вы думаете об изучении некоторых необходимых навыков в эту одинокую ночь?

Верно, цель здесь — научиться чему-то новому самому и использовать это время более продуктивно.Вместо того, чтобы делать то же самое, когда вам обычно скучно, это может быть лучшим временем для вас.

Хорошо, что у нас есть Интернет, чтобы помочь онлайн-обучению. Возьмите несколько важных онлайн-курсов, которые вы хотите, но не смогли из-за загруженной работы и, конечно же, откладывания на потом.

Воспользуйтесь этой возможностью, проведите ночь, изучая что-то стоящее. Обучение в одиночку ночью помогает вам полностью сосредоточиться и кажется довольно легким в обучении, не отвлекаясь.

Связано: Как учиться в Интернете: успешные стратегии онлайн-обучения

6. Проведите некоторое время в одиночестве в своей комнате.

Это также может быть вашим лучшим вложением времени, когда дело доходит до того, чтобы хорошо провести ночь в вашей комнате. Прежде чем вы запутаетесь из-за того, что делать, когда вам скучно по ночам, лучше уделить немного времени самому себе.

Не только читать книги по лидерству и бизнесу, но и собирать некоторые позитивные и изменяющие жизнь ресурсы, чтобы самостоятельно сформировать позитивное мышление.

Просмотрите некоторые онлайн-ресурсы, такие как видео, подкасты или статьи, в которых рассказывается об уроках жизни и продуктивности. Проведя некоторое время в этом позитивном ресурсе, вы обязательно разовьете осознанные мысли и побудите вас задуматься о своем будущем.

Имейте в жизни несколько лидеров, учитесь у них, ставьте цель своей жизни и учитесь у большинства, кто пошел по тому же пути.

Связано: Преимущества молитвы и причины верить в бога

7.Слушайте любимые песни, когда вам скучно по ночам.

Если вы поклонник Kygo и Avicii, тогда подключите наушники и слушайте потрясающую музыку, которую они нам подарили. Или вы можете услышать музыку вашего любимого жанра и любимых исполнителей.

Если вы меломан, то, вероятно, у вас есть созданный плейлист на мобильном телефоне, а затем слушайте его в случайном порядке.

Но лучше послушать какую-нибудь задушевную музыку, которая приятна внутри и дарит позитивную атмосферу ночью, когда вы одни.Расслабьтесь, закройте глаза и просто наслаждайтесь музыкой, которая вам нравится.

Проведите это время наедине с собой, ощутите свое присутствие, почувствуйте момент, и вы почувствуете себя хорошо.

8. Спланируйте предстоящую неделю.

Даже если это вечер выходного дня, и вы думаете, что делать, когда ночью скучно, лучше всего спланировать предстоящие выходные. Помните, что сейчас не время лениться, а использовать это свободное время для себя.

Используйте это время, чтобы управлять своим рабочим графиком. Если вы работаете из дома и всегда изо всех сил пытаетесь поддерживать результативность, обязательно планируйте и сообщайте о каждом своем прогрессе каждые выходные.

Идея в том, чтобы не работать по выходным. Но вместо этого проанализируйте свой прогресс. Просто спросите себя, в какое время лучше всего сообщать об эффективности своей работы на прошлой неделе? Последний день недели, не так ли?

Верно, тогда давайте сосредоточимся на плане самосовершенствования и посмотрим, на правильном ли мы пути или нет?

9.Думайте о своем будущем, ставьте перед собой жизненные цели.

Если вы ищете что-то стоящее, чем можно заняться ночью в одиночестве, как насчет того, чтобы спланировать свою жизнь и поставить перед собой цели.

Совершенно верно, это также может быть лучшим вечным занятием в своей комнате ночью. Подумайте об этом, у вас когда-нибудь было время отдохнуть и подумать о своем долгосрочном будущем, нет, верно?

Тогда это время, когда у вас в голове все мечтательные вещи на высшем уровне, но в данный момент нет ничего, чем можно было бы активно заниматься.

Итак, просто дайте себе немного времени и составьте план, стратегию, чтобы следовать своим жизненным целям.

Более того, вы можете проверить свой жизненный путь, чтобы выяснить, чего вы уже достигли, и уроки, извлеченные из жизни.

Тогда подумайте, чего вы ожидаете достичь в будущем.

Не думайте слишком много о других делах, эта скучная ночь может стать продуктивной и полезной, если вы действительно хотите, чтобы что-то было сделано в одиночку.

10.Спите на улице, когда вам скучно в субботу вечером.

Мы знаем, что вы думаете о некоторых забавных вещах, которыми можно заняться по ночам дома, и сон не входит в их число.

Но, зная ваши потребности в развлечениях, мы рекомендуем вам спать вне своей комнаты, это может быть любое внешнее место, например, задний двор или терраса.

Идея сделать это в субботу вечером состоит в том, чтобы насладиться свежим воздухом и прохладной погодой за пределами своей комнаты и расслабиться, потому что завтра воскресенье, и вы можете не спешить просыпаться по будильнику.

Поверьте, это будет лучший опыт, когда вы захотите заняться чем-то в одиночестве ночью.

Не забывайте, что сон на улице может вам понравиться.

Почувствуйте эту чистую погоду за пределами своей комнаты, свежий воздух и открытое небо перед вами будут самым освежающим моментом, который вам лучше всего проводить каждые выходные.

По теме: Самые безумные вещи доказывают, что интроверты классные

Что делать, если скучно по ночам в одиночестве?

Ранее мы обсуждали, чем можно заняться, когда вам скучно по ночам в своей комнате.

Но если вам очень скучно, вы не можете встать с постели и даже не можете уснуть, у нас есть несколько правильных предложений на этот счет.

Вот некоторые из лучших вещей, которыми можно заняться по ночам в одиночестве, когда скучно в постели. Такие занятия в целом довольно продуктивны и увлекательны.

11. Играть или заниматься на музыкальном инструменте.

Конечно, сегодня у вас скучная ночь на выходных. Но это не значит, что вам нечего делать.

Вы можете использовать это время, чтобы научиться играть на любимом музыкальном инструменте в своей спальне.

В онлайн-мире обучение не имеет границ. Пройдите онлайн-курс и начните изучать инструмент, который вы хотите изучать надолго.

Более того, вы можете попрактиковаться в игре на клавиатуре или гитаре, если вы новичок, у которого обычно никогда не бывает достаточно времени для занятий в напряженной будничной жизни.

Думаю, это одно из лучших занятий, когда скучно в выходные дни в одиночестве, так как здесь нет никаких неудобств.

Итак, вы можете практиковаться с полным фокусом на этот раз .

12. Напишите письмо самому себе.

Если вы действительно хотите получить максимум удовольствия от выходных и этого личного времени, то никогда больше не позволяйте этому времени тратить зря.

Вы можете написать письмо самому себе. Возьмите с собой дневник и запишите все, что вы чувствуете в данный момент.

Примите позу и оглянитесь на себя, на то, как вы растете и становитесь за последние пять лет.Вспомните свои старые воспоминания и упомяните каждый урок, который вы усвоили за все эти годы.

Поверьте, написание письма самому себе, безусловно, наполнит вас большой уверенностью и принесет вам хорошее настроение.

Читать далее: Письмо самому себе в день моего 25-летия

13. Начните изучать новый язык.

Я знаю, что ты лежишь в постели и думаешь о своих развлечениях на выходных, своей жизни и учишься чему-то, что, вероятно, не имеет для тебя смысла.

Но время, проведенное в одиночестве, — лучшее время, чтобы инвестировать в себя и узнать что-то, что добавит удовольствия в вашу жизнь.

И следующее лучшее, что вы можете выучить, — это новый язык.

Да, есть так много вариантов, таких как веб-сайты и простые приложения, которые научат вас любому языку, который вы хотите выучить. И мой личный фаворит — Duolingo. Это довольно простой и легкий способ выучить иностранные языки.

Итак, если вам больше нечем заняться ночью в постели, пройдите языковые курсы.

Просто запустите, и вам обязательно понравится.

14. Назовите своих людей, которые бодрствуют по вечерам в выходные, такими же, как вы.

Если только не 3 часа ночи, но, скорее всего, это время, когда ваши друзья и семья бодрствуют, вы можете поговорить с ними перед сном.

Напишите им сообщение или поговорите с самым близким и дорогим папой в вашей жизни.

И, если они тоже одни и скучают по выходным, как и вы, просто позвоните им и обсудите некоторые удивительные вещи из вашей жизни, произошедшие на прошлой неделе.

Ну, вы можете позвонить им по видео.

Plus, вы также можете играть вместе в некоторые игры онлайн, когда вам не о чем рассказать.

Читать дальше: Лучшие биографии Tinder для девочек, чтобы сиять линиями

15. Прочтите книгу по своему выбору.

Это самая распространенная идея, которую вы, вероятно, слышите почти из каждого сообщения о том, что делать, когда ночью скучно в постели. И еще есть некоторая великая цель.

Это не только развлечение, но и продуктивный подход к ночному одиночеству в постели.

Возьмите книгу со своей книжной полки или найдите в Интернете несколько книг.

Книги могут быть чем угодно: триллером, стилем жизни, самопомощью, криминальной драмой, финансами, производственным бизнесом или чем угодно.

Выберите подходящую книгу, которую вам интересно читать, лежа в постели.

16. Посмотрите информационные и развлекательные видео на Youtube по выходным.

От вирусных мемов и шутливых видео до информативных видеороликов на любую тему — на YouTube есть лучшие варианты, когда вам скучно в выходные дни.

В зависимости от вашего желания развлечься и знаний, вы можете просмотреть несколько потрясающих видеороликов на платформе.

Это может быть что угодно, например, просмотр смешных сборников видео, или вы также можете там чему-то научиться.

Выпейте — смотрите на YouTube, выбирая известный канал YouTube.

Плюс, вы также можете весело провести время или получить новые знания, просматривая соответствующие видео в целом.

Выбор только за вами.

Читать дальше: Короткие подписи в Instagram для простого копирования и вставки в ваши сообщения

17 Решайте головоломки и загадки онлайн, когда вам скучно и одиноко.

Онлайн-головоломки, загадки и увлекательные игры — лучшее, что может занять ваш мозг информативными и забавными вещами.

Найдите несколько лучших загадок и головоломок в Интернете, и вы найдете множество веб-сайтов, на которых можно заняться скучными ночами.

От простых загадок для детей до головоломок на уровне Эйнштейна, и у вас будет так много дел по выходным, чтобы повеселиться. И все это можно сделать, лежа в постели.

Это здорово, правда?

18. Проверьте свои старые фотографии и перемотайте некоторые воспоминания.

Если вы действительно чувствуете себя одиноким на выходных и не в настроении что-либо делать, то вы можете перемотать старые картинки из своего детства, не вставая с постели.

Принесите свои старые фотографии.

Вернитесь назад на несколько лет назад, перемотав воспоминания о путешествиях к особым моментам вашей жизни.

Оживите лучшее время своей жизни со старыми фотографиями.

И, я уверен, если вы вспомните свои лучшие жизненные воспоминания, вы не поймете, что скука покидает вашу комнату без вашего ведома.

Связанные: лучшие способы перестать беспокоиться о будущем

19. Управляйте своими личными финансами.

Наличие бюджета и управление деньгами — это самое важное в сегодняшней жизни.

Всю неделю вы слишком заняты, а также усердно трудитесь на работе или в бизнесе и зарабатываете деньги. Но лучше, если у вас почти не будет времени, чтобы на самом деле спланировать свои деньги и иметь правильный бюджетный план.

По выходным, когда вы один и у вас достаточно времени, вы можете создать свой личный бюджет.

Подготовьте еженедельный и ежемесячный бюджет для лучшего управления денежными средствами.

Кроме того, вы также можете отслеживать свои доходы и расходы каждые выходные, чтобы не выходить за рамки своего бюджета.

20. Медитируйте, расслабляйтесь и почувствуйте свое присутствие.

В конце концов, выходные на самом деле существуют, чтобы дать вашему телу и разуму необходимый отдых. И да, дело не только в разгуле по выходным, вечеринках и всем остальном.

Если вы похожи на тех, кто хочет оставаться дома и получать удовольствие от своей компании, то посредничество — лучшее, что можно сделать в субботу вечером в одиночестве в своей комнате.

Включите приглушенный свет в спальне, поудобнее устройтесь в кресле или на кровати и просто расслабьтесь.

Дайте себе время, чтобы отключиться от мира и ощутить покой, которого вы, вероятно, не почувствуете в напряженный рабочий день.

Что ж, медиация не только помогает вам в умственном расслаблении, но и помогает лучше спать. Более того, это также заставляет вас осознать свое истинное «я», поэтому вы также можете задавать себе положительные вопросы в это время.

Итак, если вам нечего делать по выходным, найдите время, чтобы расслабиться и узнать что-нибудь о себе.

21. Лежать в постели. И ничего не делать.

И последнее, но не менее важное: из всего вышеперечисленного это идеальное занятие, когда скучно по ночам в постели.

Действительно, ничего не делать — это сама по себе отличная идея, для которой нужно следовать, если вы не знаете, что делать или к тому же не в настроении делать это.

Забудьте обо всех предложениях и идеях, которые мы давали ранее относительно того, что делать, когда вы одиноки и скучаете по вечерам в выходные.

Найдите минутку и просто расслабьтесь. Наслаждайтесь этим временем, лежа в постели, вообще ничего не делая.

Почувствуйте тишину, вы осознаете свое присутствие.

Читать далее: 11 хобби, которыми можно заняться в 20 лет

И личное предложение здесь…

Если вы живете один вдали от семьи или вам скучно по ночам, когда все спят, подумайте о том, чтобы посмотреть любой из фильмов ужасов мирового уровня в одиночестве в своей спальне.

И, я уверен, до конца ночи ты больше не будешь чувствовать себя одиноким.

Вы чувствуете, что кто-то есть для вас под кроватью по пути в туалет.

Итак, что вы собираетесь делать в эти выходные в одиночку?

Что ж, это наши лучшие предложения для вас, если вы хотите чем-то заняться в одиночестве ночью в одиночестве, когда ваших друзей нет рядом, и вы чувствуете себя одиноким по ночам.

Кроме того, мы также хотим спросить вас, чем вы больше всего любите заниматься ночью в одиночестве? И сколько подходящих вещей вы нашли из нашего рекомендованного списка.

Сообщите нам, какой у вас план? Вы можете поделиться своим мнением о том, что делать, если вам скучно по ночам в своей комнате или в постели. И мы рады добавить в список ваши необычные и креативные идеи. Счастливые выходные.

53 Бесплатные (и дешевые) развлечения ночью

ЭТОТ ЗАПИСЬ МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ. ПОЖАЛУЙСТА, СМОТРИТЕ МОИ ОТКРЫТИЯ ДЛЯ БОЛЕЕ ПОДРОБНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Несколько лет назад я закончил работу в пятницу и очень хотел пообщаться с друзьями.

Я поужинал, принял душ, оделся и направился в дом моего приятеля, чтобы познакомиться со всеми.

Оказавшись там, мы все немного поговорили, а затем решили выяснить, что мы собираемся делать.

Воцарилась тишина.

Никто ничего не мог придумать.

Итак, мы оказались в местном баре и выпили, как обычно.

Было приятно потусоваться, но всегда делать одно и то же надоело.

Я устал от рутины, поэтому однажды ночью я сел и составил список интересных вещей, которые можно сделать рядом со мной.

Я включил вещи, которые были бесплатными, и вещи, которые стоили денег. Я старался, чтобы все было дешево, потому что мой единственный друг копил деньги на дом.

В итоге я составил список из более чем 53 забавных вещей, которыми можно заняться ночью.

Большинство из этих вещей мы делали в пятницу или субботу вечером, но вы можете делать это в любой вечер по вашему выбору.

Этот список охватывает все, в том числе:

• дела рядом со мной
• развлечений ночью с друзьями
• развлечений ночью на улице
• интересных занятий ночью дома
• веселые семейные ночные мероприятия
• чем заняться ночью самому
• приключений ночью

Суть в том, что после того, как вы пройдете по этому списку, вы не должны растеряться, чтобы что-то сделать.

53 Бесплатные (и дешевые) развлечения ночью

Я разбиваю идеи в этом посте по категориям, чтобы вы могли легко найти идеальные занятия.

Но не пропустите!

Некоторые идеи для семейного отдыха также можно использовать, когда вы находитесь с друзьями. А некоторые идеи с друзьями можно реализовать в одиночку.

Развлечения ночью с друзьями

№1. Ночь игры

Это мое любимое развлечение с друзьями.

Мы собираемся вместе и играем в настольные игры всю ночь.

Это экономит деньги, не выходя на улицу, и позволяет нам смеяться и наверстывать упущенное.

И регулярно что-то в игре будет напоминать нам старые воспоминания, над которыми мы будем пересказывать и смеяться над ними.

Вот наши любимые игры. Лучшие цены на эти игры — на Amazon.

Есть и другие, но это наш выбор.

№2. Ночь кино

Сходить в кино — дорогое удовольствие!

Один только билет будет стоить вам около 20 долларов, и если вы осмелитесь купить попкорн и газировку, вы потратите целую зарплату!

Более скромный вариант — провести ночь кино.

Выберите дом, в котором хотите встретиться, а затем выберите фильм.

Вы можете найти бесплатный фильм по кабелю или купить его по запросу. Обычно аренда одного стоит всего несколько долларов.

Как вариант, кто-то может по дороге зайти в RedBox или принести свой собственный фильм.

Когда мы это делаем, мы иногда просто собираемся вместе и придумываем фильм вместе.

В других случаях за выбор фильма отвечает один человек.

Обычно это срабатывает, так как я смотрю фильмы, которые в противном случае не хотел бы смотреть.

Единственная загвоздка в том, что если вы выбираете фильм, измените его. Не всегда выбирайте спортивный фильм или фильм ужасов.

Добавьте разнообразия, чтобы всем было весело.

№ 3. Продолжай делать вид, что шоппинг —

Этот творческий способ весело провести время — один из моих любимых.

Когда я рос, я любил смотреть Supermarket Sweep.

Это было игровое шоу, где участники имели пару минут, чтобы пробежаться по продуктовому магазину и положить предметы в свои тележки.

Команда, набравшая наибольшее количество очков, должна была разыграть 5000 долларов.

Вы можете сделать то же самое, но только притвориться.

Идите в продуктовый магазин или универмаг и разделитесь на команды.

Затем потратьте 5 минут, чтобы пройтись по магазину и сфотографировать ценник на товары.

Встретьтесь в конце и просуммируйте свои ценники, чтобы увидеть, кто потратил больше всего денег.

Это можно сделать даже онлайн.

Выберите веб-сайт и пролистайте несколько минут, поместив товары в корзину.Выигрывает наибольшая сумма.

Хотите поменять?

Вместо того, чтобы победитель получил наибольшую сумму, выберите человека, который сэкономил больше всего, покупая предметы на распродаже и распродаже.

№4. Часы с выпивкой с друзьями

Это наше самое новое развлечение по ночам.

Вместо того, чтобы выбирать фильм, мы выбираем любимый всем сериал и смотрим его.

Иногда будем смотреть серии по порядку. В других случаях каждый выберет своих фаворитов, а мы будем смотреть только за ними.

При таком большом количестве вариантов потоковой передачи поиск телешоу для просмотра не составит труда.

№ 5. Календарь местного сообщества

Если вы ищете, чем заняться бесплатно, загляните в календарь своего местного сообщества.

Там вы найдете множество вариантов, охватывающих все области. От торжественных открытий до фильмов в парке и концертов обычно что-то происходит.

Раньше, чтобы узнать об этих событиях, обычно приходилось просматривать местные газеты.

Хотя вы еще можете это сделать, в местных группах Facebook и на веб-сайте вашего онлайн-сообщества должна быть вся подробная информация.

№ 6. Благотворительная акция

Благотворительные акции — это развлечение не только потому, что вы поддерживаете великое дело, но и потому, что на них обычно проходят розыгрыши и тихие аукционы.

Последний, куда мы ходили, я сделал ставку на подарочную корзину предметов личной гигиены. Большинство людей делают ставки на корзину лотерейных билетов.

Я выиграла свою корзину, и мне не пришлось тратить деньги на мыло или шампунь в течение нескольких месяцев!

№ 7.Поездка около

Это забавное занятие, которое многие люди упускают из виду.

Садитесь в машину и разъезжайте по городу.

Вы можете оказаться на дороге, по которой обычно не ездите, и обнаружите отличный ресторан или дайв-бар.

Еще лучше, если вы и ваши друзья из одного города, вернитесь туда, если он находится поблизости.

Воспоминания нахлынут на вас, когда вы будете проезжать по своему родному городу и посмотреть, как он изменился с годами.

№ 8. Боулинг

Боулинг — это не только для детей. Всем весело.

И особенно в субботу вечером.

Это потому, что на многих дорожках для боулинга есть свечение и чаша.

Обычно он начинается в 11 вечера или в полночь, и в течение нескольких часов вы играете в боулинг по установленной цене.

Они выключают свет, обычно включают черный свет и играют веселую музыку.

В некоторых переулках даже есть скидки на еду и напитки.А если повезет, то в боулинге рядом с вами подают пиво!

№ 9. Бассейн

Я говорю не о плавании, а о бильярде.

Стрельба в пул, даже если вы никогда не играли, это очень весело.

В большинстве бильярдных столы сдают стол почасово, поэтому, если у вас 4 друга, вы можете разделить стоимость.

Просто обратите внимание, что некоторые взимают плату за человека, а не за стол. Так что обязательно спросите!

Мы можем пойти и заблудиться на пару часов.

И никто из нас никуда не годится.

Я думаю, это то, что делает его таким интересным. Мы упускаем простые выстрелы и делаем те, которые кажутся невозможными.

Чем заняться ночью на улице

№ 10. Концерт под открытым небом

Сообщества проводят бесплатные концерты под открытым небом в летние месяцы.

Просто зайдите на сайт вашего сообщества, чтобы узнать, какие там концерты.

Во многих барах и заведениях также проводятся концерты под открытым небом, и они стоят не так дорого, как за обычный концерт.

Наконец, во время праздничных фестивалей могут быть бесплатные концерты, например, 4 июля ^-го .

№ 11. Карнавалы и ярмарки

На улице можно пойти на карнавалы и ярмарки.

В моем районе местные пожарные компании устраивают карнавалы, чтобы собрать деньги.

Помимо аттракционов и еды, есть игры и музыка.

Самое приятное то, что вам не нужно ничего покупать, если вы не хотите.

Можно просто прогуляться.

Но если вы хотите повеселиться, попробуйте бинго. Обычно это 0,25 доллара за игру, и если вам повезет, вы можете выиграть несколько долларов.

№ 12. Геокешинг

Геокешинг — это настоящий взрыв.

Если вы не знакомы с этим, люди прячут маленькие сокровища, и вам нужно идти их искать.

Это современная версия охоты за мусором.

Просто скачайте бесплатное приложение и создайте учетную запись. После этого вы сможете увидеть тайники, прячущиеся в вашем районе.

Вы получите общее представление о том, где находится клад, но вам все равно нужно его найти.

Как только вы найдете все в своем районе, вы можете расширить охоту на другие города.

№ 13. Laser Tag

Вы играли в лазертаг в детстве?

Мне нравилось бегать и стрелять в другую команду.

У них есть более новые лазертаг-пушки, где вы можете соединить их, чтобы вы могли играть с большой группой людей.

Вот те, которые у нас есть.

Просто разделитесь на команды и начните игру.

Самое замечательное в этой игре то, что вы можете играть на улице летом и внутри зимой!

№ 14. Бой на водном шаре

Жаркой летней ночью нет ничего веселее, чем бой на водном шаре.

Просто наполни несколько воздушных шаров водой и начинай бой.

У вас может быть определенная область, в которой вы играете, или превратить ее в игру в метки.

Просто используйте свое воображение, и вы сможете превратить обычный бой на водном шаре в нечто эпическое.

№ 15. Костер

Нет ничего лучше, чем посидеть ночью у костра, поговорить и выпить с друзьями.

Конечно, нужно иметь площадку, чтобы развести отличный костер.

Если вы живете по соседству, и костры не подходят, надежда не потеряна.

Вы можете построить или даже купить кострище.

Установите вокруг него несколько складных стульев или просто разложите одеяла, и все готово.

№ 16. Наблюдение за звездами

Ясной ночью смотреть на звезды просто невероятно.

Чтобы увидеть как можно больше звезд, вам нужно уйти как можно дальше от городских огней.

Тогда возьмите стул и просто начните смотреть вверх.

Если вам повезет, вы можете увидеть падающие звезды или пролетающие мимо спутники.

Вы даже можете посетить этот сайт, чтобы увидеть, какие планеты могут быть видны на вашем небе.

Хотя для того, чтобы увидеть планету, не нужен телескоп, его наличие повысит уровень удовольствия.

Вот тот, который мы получили от Amazon.

№ 17. Кемпинг

В детстве я любил кемпинги.

Я ставил палатку на заднем дворе летом и спал там большую часть ночи.

Вы можете сделать то же самое или даже посетить местный кемпинг, чтобы разбить лагерь.

Я просто рекомендую вам оставить свой телефон дома или в машине, чтобы вы могли провести ночь без технологий.

А в качестве бонуса можно даже полюбоваться звездным небом во время кемпинга!

Интересные занятия ночью дома

№ 18. Собери головоломку

Пазлы отличные. Они заставляют ваш ум работать, и вы в то же время расслабляетесь.

Я люблю выпить пива и посидеть несколько часов в пятницу вечером и собрать пазл.

Это помогает мне расслабиться после недели.

Пазлы можно купить везде.

Но я рекомендую вам выбрать такие, которые выглядят как изображение, которое не выглядит слишком сложным.

Это особенно актуально для новичков.

Составлять сложную головоломку в первый раз может стать неприятным занятием.

И хотя вы можете собрать пазл самостоятельно, вы также можете сделать это с друзьями.

№ 19. Карточные игры

Игральные карты — это классический способ весело провести время дома.

Есть так много игр, в которые можно играть колодой карт:

• Блэкджек
• Пасьянс
• Рыбалка
• Сердца
• Сумасшедшие восьмерки
• Покер

Конечно, есть и другие.

Самое приятное, что вы можете играть в многие из них в одиночку или с друзьями.

№20. Potluck Dinner

Мы начинаем ежемесячно устраивать обеды, и это очень весело.

Сначала мы решаем, чей дом принимает гостей, а потом каждый приносим блюдо.

Затем мы сидим, болтаем и едим изумительную еду.

Если есть остатки, мы раздаем их всем, кому они нужны.

Часто ужин заканчивается, и мы начинаем играть в настольные игры до конца ночи.

№ 21. Международный ужин

Это поворот к вышеизложенной идее.

Вместо того, чтобы все приносили случайное блюдо, сосредоточьтесь на конкретной кухне.

Может быть, эти выходные сегодня мексиканская ночь, поэтому все приносят мексиканское блюдо.

Это добавляет веселья к вечеру, так как много раз вы в конечном итоге готовите что-то новое и даже можете обнаружить новую еду, которую хотите начать есть.

№ 22. Есть бой подушками

Бои подушками самые лучшие. Соберите пригоршню подушек и разделитесь на команды.

Убедитесь, что вы убрали все хрупкие предметы из комнаты, в которой собираетесь сражаться подушками, чтобы ничего не сломалось.

Вы можете настроить его как бесплатный для всех, где все сражаются одновременно, или сражаться один на один, когда другие люди будут судить победителя через определенное время.

№ 23. Играть в Dress Up

Переодевание — это очень весело.

И вам не нужно помещаться в коробку.

Вы могли бы устроить вечернюю модную одежду, где мужчины в костюмах, а женщины в платьях.

Или вы можете сделать это забавным нарядом и надеть костюмный топ с простыми спортивными шортами.

Или вы можете переключить его и дать парням платья, а женщинам костюмы.

Может быть, надеть костюмы на Хеллоуин?

Выбор бесконечен, и вам будет веселее, если вы позволите своему разуму задуматься о каких-то сумасшедших идеях.

№ 24. Сделать Smores

Изготовление smores — это простая вещь, которая понравится всем.

И вам не нужен костер, чтобы приготовить пищу.

Можно использовать тостер.

Просто используйте его, чтобы нагреть зефир и шоколад, и все готово.

№ 25. Шарады

Игра в шарады — это вечный способ весело провести время на выходных.

Просто попросите всех записать несколько идей на бумаге и выложить их в шапку.

Затем вы можете разделиться на команды или позволить каждому соревноваться самостоятельно.

Веселые семейные ночные мероприятия

№ 26. Посетите друзей или семью

Вспомните, когда вы в последний раз видели своих друзей или родственников. А теперь обязательно назначьте ночь, чтобы увидеть их.

Вы можете наверстать упущенное и вспомнить тех, кого любите.

И хорошие чувства, которые вы испытываете при этом, сохранятся и в грядущие дни.

№ 27. Играйте в любимые детские игры

Помните все те игры, в которые вы играли в детстве?

Пришло время передать эти игры своим детям.

Вы можете играть на открытом воздухе или в помещении, просто научите правилам и поймите это.

И если у вас плохая память, вот те, кого я любил в детстве.

• Красный Ровер
• Статуя
• Красный свет, зеленый свет
• Захват флага
• Freeze Tag

Надеюсь, этот короткий список пробудит в вас воспоминания о забавных вещах, которые вы делали в детстве.

№ 28. Готовить на неделю

Если вы любите готовить и хотите сэкономить, вы можете потратить субботний вечер на приготовление еды на неделю.

Делайте покупки в продуктовом магазине и составляйте список для приготовления еды.

Затем начните готовить еду и разложить ее по порциям.

Все, что вы планируете съесть в ближайшие дни, можно оставить в холодильнике. Для всего остального положите его в морозильную камеру.

За одну ночь вы можете приготовить еду на неделю, что сделает ужин менее стрессовым.

Чтобы сделать его еще более приятным, вы можете готовить еду, выпивая бокал вина и слушая музыку.

А если у вас есть дети, не забудьте включить их в развлечения.

№ 29. Посетите блошиные рынки

В детстве я любил ходить на блошиные рынки.

Мне нравилось осматриваться на разные вещи, выставленные на продажу, и просто отсутствовать.

Конечно, еще понравилось, что мы остановились у одного стенда, где продавали лакрицу, и купили несколько пакетов!

Так что найдите блошиный рынок рядом с вами и испытайте что-то новое.

№ 30. Мусорщик

Охота за мусором — это очень весело с семьей или друзьями.

Вы можете придумать подсказки, чтобы быть рядом с вашим домом или вокруг вашего города.

Затем разделите всех на команды и дайте им список улик, которые нужно найти.

Просто убедитесь, что вы поменяли игроков, чтобы подсказки не всегда создавал один и тот же человек.

№ 31. Посмотрите на старые фотографии

Еще одно семейное ночное занятие — вытащить старые фотоальбомы, которые у вас есть, или фотографии, которые есть на вашем телефоне, и просмотреть их.

По мере того, как вы просматриваете, вы будете поражены воспоминаниями и вещами, о которых можно поговорить.

Вы можете даже отметить свои избранные, чтобы создать фотоальбом или альбом для будущего использования.

№ 32. Мини-гольф

Игра в мини-гольф, иногда в патт-патт, — отличная идея для всей семьи.

Маленькие дети повеселятся, как и взрослые.

Вы даже можете создавать команды, чтобы сделать его более конкурентоспособным.

После этого возьмите рожок мороженого, чтобы завершить веселье.

№ 33. Go Karts

Катание на картинге — это настоящая мечта. Вокруг нас есть как внутренние, так и открытые трассы.

И в обоих есть карты, на которых дети могут сидеть с родителями и ездить по трассе.

Я признаю, что даже когда мне было 20, мы с друзьями ходили на трек в субботу вечером и участвовали в гонках, это было очень весело.

№ 34. Аркада

Еще одно отличное развлечение — пойти в зал игровых автоматов. В большинстве есть новые видеоигры, в которые можно поиграть, а также некоторые старые классические игры.

Добавьте сюда автоматы для игры в пинбол, ски-бол и другие, и у вас будет веселая ночь.

Чем заняться ночью самостоятельно

№ 35. Часы Binge

Если вы на выходных одни, вам не придется хандрить.

Найдите телешоу, которое вы всегда хотели посмотреть, или придумайте 2–3 фильма, которые вы хотите посмотреть, и просмотрите их.

Раньше, когда я был одиноким, если бы у меня не было планов на выходные, я бы заказывал пиццу на ужин и начинал смотреть фильмы около 18:00.

Я обычно переживал 2 и все еще лежал в постели в приличный час.

№ 36. Заработай наличными

Другой вариант, чем можно заняться — это подзаработать.

Может быть, вы пытаетесь скопить на дом, выбраться из долгов или просто хотите больше места для маневра в ежемесячном бюджете.

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы подзаработать.

• Привод для Uber
• Опросы
• Смотреть видео
• Играть в игры

Хотя вы не собираетесь разбогатеть, занимаясь этими вещами, они положат вам в карман немного лишних денег, которые можно использовать, чтобы продвинуть вас вперед в финансовом отношении.

№ 37. Приведите свои финансы в порядок

Если говорить о ваших финансах, еще один отличный вариант — это привести свои финансы в порядок.

Для многих это означает создание бюджета, чтобы вы знали, куда уходят ваши деньги.

Но это не требование.

Может быть, вы просто настроили ежемесячный перевод на сберегательный счет, чтобы иметь запас денег, если они вам понадобятся.

Или вы можете просто просмотреть свои расходы и посмотреть, на что вы тратите слишком много денег.

Например, возможно, когда вы посмотрите на сводку своих расходов на веб-сайте своей кредитной карты, вы увидите, что потратили кучу денег на еду вне дома.

Постарайтесь собрать больше обедов или приготовить ужин и сэкономить деньги.

№ 38. Изучите новое хобби

Что вы хотели сделать, но всегда откладывали?

Сейчас прекрасное время, чтобы погрузиться в изучение этого нового навыка или хобби.

Вы можете выделить одну ночь или целые выходные на самообразование.

Для меня это была фотография. Астрофотография, если быть точным.

Я люблю смотреть на ночное небо, и мне всегда было интересно делать потрясающие снимки.

Итак, я выделил несколько субботних вечеров, чтобы научиться фотографировать.

Это был взрыв, и я так благодарен, что наконец-то научился этому новому навыку.

№ 39. Волонтер

Это самый недооцененный товар в списке.

Большинство читателей пропустят эту идею, думая, что это не так уж и весело.

И хотя вы можете подумать, что это не будет весело, на самом деле вы получите удовольствие и в результате станете лучше.

Это потому, что, когда мы работаем волонтерами, мы получаем что-то от этого.

Мы испытываем чувство гордости и достижений внутри, которое переносится на многие дни вперед.

И это поможет вам не только стать лучше, но и лучше обращаться с деньгами.

№ 40. Читать

Я люблю читать, но у меня редко бывает время.

Итак, когда у меня есть свободная ночь и я ищу скромное занятие, я с удовольствием читаю книгу.

Это помогает мне думать и укрепляет мой разум.

Чтобы чтение было увлекательным, выбирайте книги на интересующие вас темы.

Может быть, вам нравится Гражданская война. Выберите книги по этой теме.

Может быть, вам нравятся загадки. Выберите несколько детективных романов.

Чем больше вы интересуетесь предметом, тем больше вероятность, что вы прочитаете.

№ 41. Деклаттер

Если вы похожи на меня, у вас, вероятно, повсюду груды всякой всячины.

Сделайте ставку на то, чтобы очистить кое-что от этой ночи. Включите любимую музыку и соберите кучу.

Ваша цель — не расчистить каждую кучу в доме.

Ваша цель — собрать 1-2 стопки и пройти ее полностью.

Выложив вещи в кучу, вы либо выбрасываете их в мусор, либо отправляете на переработку, жертвуете, храните или продаете.

Последний вариант для всех ваших стопок — оставить предметы. Обычно, если товар находится в стопке, это не так много для вас значит.

Так что попробуйте сначала освободить место, прежде чем что-то оставить.

После того, как вы очистили свою стопку, убедитесь, что вы пожертвовали что-нибудь из этой стопки, чтобы от этого не было ничего.

Обязательно сохраните квитанцию ​​о пожертвовании, так как вы можете списать ее на свои налоги.

Если у вас есть вещи в хорошем состоянии, подумайте о их продаже. Вы можете продавать на Craigslist, eBay или Facebook, чтобы заработать несколько долларов.

Если у вас есть старая электроника, например сотовые телефоны, подумайте о продаже их Decluttr. Они платят самую высокую цену за вашу старую технологию.

№ 42. Сон

Когда мне скучно по выходным, я люблю начинать мечтать.

Я думаю о том, чего хочу от жизни.

Затем я начинаю выяснять, как мне их достичь.

Нужно ли мне зарабатывать больше денег? Сократить мои расходы? Сделать ставку на то, чтобы сэкономить больше денег?

Может быть, попрактиковаться в новом навыке?

Это обычно заставляет меня бросить вызов самому себе, чтобы попытаться воплотить свои мечты в реальность.

№ 43. Собери фотокниги

У моей жены в телефоне тысячи фотографий.

Обидно, потому что есть отличные фотографии, которые она редко видит.

Итак, мы решили однажды вечером пройтись по ним и создать фотокниги.

Теперь у нас на журнальном столике есть несколько отличных альбомов, которые мы можем пролистывать, когда захотим.

Вначале это занятие может быть скорее рутинным, но если вы решите получать от него удовольствие, оно действительно доставит вам удовольствие.

Сумасшедшие дела ночью

№ 44. Призрачный тур

Если вы увлечены сверхъестественным, посмотрите, есть ли поблизости от вас туры с привидениями.

Эти туры остановятся в нескольких местных домах с привидениями и расскажут вам историю о том, почему в них появляются привидения.

Это очень весело, даже если вы не верите в призраков.

№ 45. Играть в Hide And Seek In The Dark

Это один из моих фаворитов на все времена.

Мы с друзьями собирались вместе сразу после заката и играли в прятки.

Все, что нам было нужно, это фонарик и игровая площадка.

Это жутко и весело гулять по ночам, пытаясь найти своих друзей.

№ 46. Играть в правду или действие в темноте

Если прятки в темноте не для вас, попробуйте сыграть в правду или действие ночью.

Я не знаю, что такого в ночи, что делает эту игру намного веселее.

Может быть, ты посмеешь своим друзьям пойти на более дикие поступки из-за ночи и меньшего шанса быть замеченным.

В любом случае, если вы ищете сумасшедших занятий ночью, не ищите ничего, кроме правды или действия.

№ 47.Водить и заблудиться

С GPS на наших телефонах практически невозможно заблудиться.

Но вы все равно можете испытать острые ощущения от заблудиться.

Просто поезжайте в место, где вы никогда не были, и попросите друзей направить вас. Когда вы дойдете до перекрестка, вам подскажут, повернуть или ехать прямо.

Через некоторое время вы уже не будете знать, где находитесь. Возможно, вы даже наткнетесь на новое место, чтобы поехать.

Когда вы закончите, включите GPS, чтобы узнать, как вернуться домой.

Просто убедитесь, что у вас в машине полный бак бензина, прежде чем заблудиться.

И прогноз погоды тоже уточняйте! Вы же не хотите попасть в метель!

№ 48. Измени свой образ

Вы можете делать это безумие сколько угодно.

Может быть, вы просто найдете несколько цветов, которые обычно не носите, и начнете их носить.

Или, может быть, вы измените прическу или макияж.

Решение за вами.

Просто исследуйте то, что вы хотите попробовать, и приступайте к делу.

На YouTube есть множество видеороликов о том, как нанести макияж.

Если вы думаете сменить прическу, я найду пару, которая вам понравится, и запишусь на прием.

Последнее, что вы хотели бы попытаться постричься и получить беспорядок!

№ 49. Возьмите урок импровизации

Публичные выступления и выход на сцену перед людьми — наш самый большой страх.

Так что поборите этот страх, взяв уроки импровизации.

Вы придумаете и отрепетируете короткую пародию, а затем исполните ее для всего класса.

Это отличный способ избавиться от страха и в то же время повеселиться.

№ 50. Перейти на стрельбище

Вы когда-нибудь хотели выстрелить из ружья, но были слишком напуганы?

Устройте выходные, чтобы сходить с друзьями на стрельбище.

Можно арендовать будку на час, а также оружие и боеприпасы.

Пусть инструктор научит вас основам и останется с вами, пока вы узнаете, насколько сложно стрелять из ружья и в то же время быть точным!

№ 51. Тощий Дип

Для тех, кто любит приключения, есть возможность купаться нагишом.

Вы можете сделать это в собственном бассейне или даже на озере или в океане.

Не знаю, в чем заключается эта идея, но трель плавания в обнаженном виде вызывает выброс эндорфинов.

№ 52. Побить мировой рекорд Гиннеса

Есть тысячи мировых рекордов.И я уверен, что есть такие, которые у вас есть разумный шанс сломать.

Бегите через них и найдите те, которые, по вашему мнению, вы сможете сломать.

Тогда зарегистрируйтесь на сайте Guinness и заполните заявку.

№ 53. Погружение в мусорную корзину

Вот вам еще одна безумная идея.

Погрузитесь в мусорную корзину.

Это очень весело, и никогда не знаешь, какие сокровища ты найдешь.

Вопреки мнению многих, ныряние в мусорные контейнеры не везде запрещено законом.

Если вы соблюдаете закон, есть много мест, где вы можете законно прыгнуть в мусорный бак и взять все ценное, что найдете.

№ 54. Идти штрихи

Это то же самое, что и ныряние.

Полосы создают острые ощущения.

Если вы решили сделать это, я рекомендую вам иметь план и делать это ночью.

Таким образом, у вас будет больше шансов не быть опознанным или пойманным властями.

Заключение

Есть более 53 бесплатных и дешевых развлечений на ночь.

Просмотрите список и отметьте свои избранные, а затем используйте их в качестве руководства, когда хотите найти занятие по душе.

Самое приятное то, что многие из них можно делать в течение года и даже в течение недели.

Не думайте, что здесь нечего делать.

Здесь есть чем заняться, этот список нужен вам просто, чтобы пробудить ваше воображение.

30 вещей, которые можно сделать, когда дети говорят «Мне скучно»

Мало что может расстроить родителей или опекунов больше, чем страшное «Мне скучно!» Может быть, это потому, что мы знаем, что в их комнате куча совершенно хороших игрушек, которые ждут, чтобы с ними поигрались.Или, может быть, это потому, что они явно ждут от нас решения проблемы за них.

Ни один родитель или опекун не хочет, чтобы дети часами сидели без дела скучно, так как же лучше всего справиться с ситуацией? Мы поговорили с экспертами, чтобы узнать, как лучше всего помочь детям стать активными и избавиться от скуки.

Во-первых, знайте, что скука может быть полезной для детей

Эксперты сходятся во мнении, что дети сегодня чрезмерно заняты и чрезмерно стимулированы, и рекомендуют родителям и опекунам рассматривать скучающих детей как возможность, а не как обузу.Хайди МакБейн, семейный терапевт и игровой терапевт, говорит, что скука важна для детей, потому что она ведет к повышению творческих способностей и помогает им расти в важных направлениях.

«Когда ребенку скучно, он понимает, что ему нужно создавать свои собственные развлечения и развлечения», — говорит МакБейн. «Им нужно исследовать свой мир. Им нужно узнавать новое самостоятельно ».

Когда ребенка заставляют придумывать собственные способы развлечения, это дает ему возможность заглянуть внутрь и подумать о своих интересах и увлечениях.

Ари Ярес, лицензированный психолог и тренер по воспитанию детей, предполагает, что дети, которые говорят, что им скучно, могут просто искать родителей или взрослых.

«Важно помнить, что ребенок, который говорит, что ему скучно, на самом деле не означает, что у него закончились развлечения, — говорит Ярес. «Это означает, что то, что они видят перед собой, не стимулирует и не интересует. Это также может быть признаком того, что им просто нужно внимание взрослых ».

Пообщаться на диване с ребенком несколько минут может быть достаточно, чтобы сбросить с толку его занятые умы и подзарядить батареи.

Затем создайте «Банку скуки» Изображение предоставлено Kitchen Counter Chronicles

«Баночка со скукой», полная интересных идей, вроде этой из Kitchen Counter Chronicles, — это один из способов опередить скучную игру, не решая полностью проблемы для детей. Поработайте с ребенком, чтобы составить список того, что ему нравится делать. Запишите каждый пункт на листке бумаги и положите все бумаги в банку. В следующий раз, когда у вас на руках будут скучающие дети, попросите их выбрать листок из «Банки со скукой» и позвольте им поработать над идеей, которую они выбрали.

Вот 30 идей для начала.

Идеи, избавляющие от скуки для активных детей

1. Занимайтесь спортом на улице

Это такая простая идея, но иногда детям просто нужно, чтобы кто-то вложил ее в голову. Вы можете составить несколько пунктов из этого списка — баскетбол, виффл-мяч, футбол или футбол — это всего лишь несколько вариантов.

2. Помыть машину

Дети любят выполнять задания, которые заставляют их чувствовать себя взрослыми и выполненными, и эта идея полностью отвечает их требованиям.Бонусом, конечно же, является то, что вы получаете также и красивую чистую машину.

3. Прокатиться на велосипеде

В зависимости от возраста ребенка поездка на велосипеде может проходить вверх и вниз по подъездной дорожке (вы будете следить за ними) или по окрестностям. Дети постарше, обладающие большей свободой, могут даже встретить друзей по соседству по пути и в конечном итоге часами весело провести время на улице.

4. Сделайте видео «осознанного движения»

Такие приложения, как GoNoodle, полны осознанных видеороликов, которые предназначены для высвобождения накопленной энергии у детей, одновременно помогая им учиться.Дети могут быть знакомы с GoNoodle еще в школе, и для родителей легко создать семейную учетную запись заранее, чтобы дети могли использовать их, когда им нужно танцевать свой скучный блюз.

5. Играть в прятки

Старый, но хороший. Это работает для семей с братьями и сестрами и может быть сделано в помещении или на открытом воздухе. Если они играют на улице, установите параметры того, как далеко они могут зайти, чтобы найти укрытие.

6. Постройте форт Изображение предоставлено Raising Paynes / Instagram

Дети любят делать форты из одеял, такие как этот милый от Raising Paynes, и это отличная идея для летних или зимних дней, когда вы все застряли внутри.Позвольте им использовать подушки, одеяла и все остальное, что есть повсюду, чтобы создать свой собственный частный форт. Если взять с собой фонарик и несколько историй, они ненадолго будут заняты.

7. Устройте танцевальную вечеринку

Заранее создайте плейлист с детьми, а затем включите его, когда они выберут этот вариант. К тому времени, как они закончат танцевать и подпевать своим любимым песням, им больше не будет скучно, дети!

8. Сделайте полосу препятствий Изображение взято с рук, пока мы растем

Если у вас на руках скучающий малыш или дошкольник, им понадобится ваша помощь, но дети младшего возраста могут самостоятельно преодолеть полосу препятствий.Дети постарше почувствуют себя выполненными, создавая его сами, и будут рады показать вам, что они сделали. Ищете вдохновение? В игре «Hands on as We Grow» есть простая, но сложная полоса препятствий для заднего двора.

9. Убрать и переоборудовать свою комнату

В зависимости от вкуса ребенка, вы можете услышать стоны, если он выберет этот. Если они кажутся менее чем взволнованными, чтобы взяться за это, предложите в качестве альтернативы уборку на кухне. Скорее всего, они сразу же направятся к своей спальне и закончат день в чистой комнате, которая им понравится.

10. Занимайтесь йогой или фитнесом

В Интернете есть масса уроков йоги и фитнеса, предназначенных для детей всех возрастов. Заранее составьте плейлист, чтобы он был готов к работе, когда они выберут этот вариант. Взгляните на Cosmic Kids и Kidz Bop, чтобы найти варианты видео для детей.

11. Отправляйтесь на охоту за Lego

Вам понадобятся четыре листа бумаги и набор блоков Lego, соответствующих по цвету, для этого задания по охоте на Lego.Начните с того, что разложите четыре листа бумаги и спрячьте блоки Lego где-нибудь в доме — или попросите старших братьев и сестер их спрятать. Затем дети должны найти части Lego и положить их на бумагу соответствующего цвета, пока не будут найдены все части.

12. Отправляйтесь на охоту за мусором

Попросите старшего брата или сестры составить список охоты за мусором, который младшие братья и сестры должны найти в помещении или на улице. Если вы играете с единственным ребенком или маленькими детьми, вам придется составить список самостоятельно, но это заставит их долго искать.

Разрушающие скуку идеи для детей, которые любят заниматься творчеством

13. Напишите свою историю

Заранее соберите коробку или банку с подсказками для повествования и предложите ребенку выбрать одну из них для создания своей истории. Попросите их также сделать обложку для рассказа.

14. Нарисуйте фреску снаружи цветным мелом

Принесите большую коробку цветного мела и позвольте им сходить с ума на подъездной дорожке или тротуаре.Если у вас есть ребенок младшего школьного возраста, которому нравится бросать вызов, попросите его нарисовать вам что-нибудь, что рассказывает историю, а затем попросите его рассказать это вам, когда они закончили.

15. Поставить люфт

В этом упражнении дети могут создавать простые пьесы (в зависимости от их возраста) и использовать одежду из дома, чтобы устроить представление, когда они будут готовы.

16. Сделайте вызов искусства

На YouTube есть множество заданий по искусству, например, «Три маркера», от которых дети получат удовольствие.Есть также много каналов, посвященных помощи детям в создании собственного искусства, например Art for Kids Hub. Родители могут настроить детей с помощью одного из них, чтобы по-настоящему развить их творческие соки. Если вы не хотите использовать для этого электронику, попробуйте распечатать 30-дневный шаблон художественного конкурса для идей.

17. Изготовить скульптуры из пластилина и устроить художественную выставку

Отличное занятие для дошкольников. Вы можете даже добавить немного блесток в несколько цветов пластилина, чтобы сделать его немного более увлекательным.

18. Собирайте камни и раскрашивайте их Изображение с сайта Kid Friendly Things to Do

В этом упражнении дети могут искать самые интересные камни, которые они могут найти на заднем дворе или подъездной дорожке. Как только они их соберут, дайте им немного краски и попросите их раскрасить коллекцию так, как они хотят, а затем выставить свои работы в своей комнате. Как мило эта раскрашенная каменная черепаха из игры Kid Friendly Things to Do ?!

19. Создавайте кукол из мела и наряжайте их

Дети могут нарисовать друг друга мелом, или вы можете сделать это за них.Получив базовую форму тела, они могут рисовать лица, волосы и другие детали, а затем использовать одежду из своих ящиков, чтобы нарядить своих меловых кукол.

20. Написать письмо дедушке или бабушке или старшему родственнику

В этом упражнении дети выберут бабушку или дедушку или старшего родственника, которым они будут писать письмо. Письмо может быть абсолютно о чем угодно, и вы можете показать им, как его адресовать, и отправить их по почте, когда они будут готовы. Дети не только будут заниматься интересными занятиями по повышению языковых навыков, но и у вас будет один очень счастливый человек, когда они получат свое письмо.

21. Создайте башню для зубочисток Изображение предоставлено сельским директором / Instagram

Задача STEM с зубочисткой — это идеальный способ для детей улучшить свои навыки решения проблем, занимаясь чем-то веселым. Все, что вам нужно, — это зубочистки и пластилин или зефир. Эта зубочистка от «Сельского учителя» чертовски крутая.

22. Собери пазл

Если у вас есть дети постарше, убедитесь, что у вас есть головоломки с большим количеством деталей для этого задания.Маленькие дети будут счастливы разгадывать несколько менее сложных головоломок.

23. Создайте плакат «Когда я вырасту»

В этом упражнении попросите детей подумать о том, кем они хотят стать, когда вырастут. Как только они решат что-то, попросите их сделать плакат о своей карьере. Поощряйте их использовать компьютер, планшет или телефон для поиска фактов о выбранной ими карьере.

24. Соберите капсулу времени

Проект капсулы времени, такой как этот из Somewhat Simple, очень увлекателен! Попросите детей собрать предметы, которые, по их мнению, представляют время, в котором они живут.Дети постарше также могут заполнить простые анкеты о себе, чтобы положить их в банку. Как только все будет готово, попросите их спрятать его в укрытие, чтобы вы все нашли и открыли его в согласованную дату в будущем.

25. Сделать слизь Изображение с сайта The Best Ideas for Kids

Да, возможно, вы устали от слизи и всех связанных с ней беспорядков, но нет никаких сомнений в том, что это одобренный детьми проект, который отнимает немало времени. Кроме того, дети изучают химический состав, и после этого для них это становится забавным сенсорным занятием.От этой пушистой слизи из книги «Лучшие идеи для детей» до эластичной слизи — на ваш выбор есть множество рецептов.

26. Составьте план и приготовьте себе обед

Дети от 7 лет и старше определенно могут это сделать. Попросите их составить собственное обеденное меню (включая десерт) и попросить их приготовить его. Младшие дети должны придерживаться бутербродов или чего-нибудь, что не нужно готовить.

27. Выпекать печенье или пирожные

Дети любят выпечку, и это еще одно занятие, которое помогает им чувствовать себя полезными и успешными.Им понадобится помощь от вас или старшего брата или сестры, но расплата в том, что вы можете съесть лакомства, как только они будут приготовлены!

28. Создайте закуски Изображение предоставлено Надей Квисгард / Instagram

Дайте детям несколько предметов, которые они могут использовать для создания своих собственных закусок, например, этот «цветок» от Нади Квисгард. Пусть они тоже сделают одну для вас!

29. Создайте доску благодарности или визуализации

Имейте под рукой большой плакат, на тот случай, если ребенок выберет этот вариант.Попросите их собрать доску благодарности, состоящую из вещей, за которые они благодарны, или доску визуализации, которая представляет то, на что они надеются в течение года. Когда они закончат, повесьте его в своей комнате, чтобы они могли видеть его каждый день.

30. Написать письмо солдату

Зайдите в раздел «Любой солдат», чтобы найти список военнослужащих, находящихся на действительной военной службе, которые хотели бы получить письмо по почте. Попросите детей написать собственное благодарственное письмо солдату и помочь ему отправить его по почте, когда они закончат.

занятий, когда дети говорят, что им скучно

Непогода иногда может заставить детей застрять внутри. Заключение взаперти может быть неприятным для детей и родителей. Часто дети проводят за экранами, такими как телевизор и планшеты, больше времени, чем обычно, из-за ограниченных возможностей для игры.

Но развлечения в дождливый день не должны быть обломом! Когда дети говорят, что им скучно, есть много разных занятий в дождливый день и игр, которые дети могут попробовать вместо экранов.От простого ремесла до увлекательных обучающих занятий — существует так много игр на черный день, которые могут держать детей в движении и развлекать. В следующий раз, когда ваш ребенок застрянет в доме в дождливый день, предложите некоторые из этих забавных занятий, когда он скажет вам, что ему скучно. Они также отлично подходят для зимних занятий в помещении, когда сложнее выйти и остаться на улице! Обратите внимание на эти детские занятия, которые идеально подходят для дня в помещении.

Баночка от скуки
Одна из творческих родителей рассказала нам, что сделала для своего дома банку от скуки.Она разрезает клочки бумаги и на каждом пишет разные задания для детей. В каждой записке есть такие предложения: «сделайте бумажные кораблики»; «Сделать браслеты дружбы», «сыграть в игру с подбрасыванием мяча» и другие поделки и мероприятия. Когда ее дети говорят, что им скучно, вместо того, чтобы смотреть телевизор, она позволяет им выбрать три листа из баночки со скукой, и они могут выбрать занятие для завершения. Это отличный способ собирать и хранить дела на черный день!

Итак, какие развлечения в помещении лучше всего добавить на день, когда вы застряли дома? Что-нибудь веселое и легкое, например поделки и предметы домашнего обихода, лучше всего подходят для дождливых дней и для детей любого возраста.Любое из приведенных ниже занятий для детей будет отличным дополнением к вашей банке.

Постройте форт
Кто не любит форт в ненастный день? Это отличное занятие для детей в помещении, которое также может развить свои двигательные навыки. Пусть ваш ребенок соберет одеяла, подушки, картонные коробки и стулья. Используйте их, чтобы сделать крепость из подушек, внутрь которой можно забраться. Принесите фонарик и несколько мягких игрушек и устройте праздник!

Полоса препятствий в помещении
Полоса препятствий может быть интересным занятием как на открытом воздухе, так и в помещении! Они также заставляют детей двигаться, что развивает их общую моторику и помогает им сжигать энергию.

Детям может потребоваться помощь в настройке в зависимости от их возраста. Попробуйте передвигаться над предметами и под ними, перекатываться, подпрыгивать на одной или обеих ногах. Эти движения помогают ребенку отработать важные двигательные навыки. Не забудьте дать ребенку возможность подумать об изменениях, которые нужно внести в курс, чтобы развить его воображение. Участвуйте в гонке и участвуйте. Помните о безопасности и убедитесь, что острые углы и хрупкие предметы убраны или хранятся в надежном месте.

Написать письмо
Знаете ли вы, что рукописный ввод, раскрашивание и вырезание — отличный способ для детей практиковать мелкую моторику? Возьмите забавные канцелярские товары или обычную бумагу и конверты, и пусть ваши дети украсят их.Помогите им написать письмо дальнему родственнику или старому другу. Написание письма также может улучшить их коммуникативные навыки. Если они еще слишком молоды, чтобы писать, попросите их сделать открытку с иллюстрациями. Научите их обращаться к письмам и объясните, как работают почтовые расходы и марки.

Марионетки из носков
Вот простое задание, которое продлится некоторое время. У вас есть одинокие, одинокие носки, которые просто не могут найти себе партнера? Развлекайтесь вместе с ребенком, превращая их в кукол из носков.Маркером нарисуйте лица и ножницами прорежьте рот. Затем вы можете устроить кукольный спектакль со своими куклами из носков!

Dress Up
Заведите корзину для костюмов в своем доме. Наполните его своей одеждой прошлых десятилетий, старыми костюмами на Хэллоуин и дурацкими находками из комиссионных магазинов. Всякий раз, когда ваш малыш хочет чем-нибудь заняться, вытащите корзину с костюмом и позвольте ему войти в роль!

Воображаемые существа
Позвольте вашему ребенку изобрести воображаемого питомца.Это может быть домашнее животное, которое они хотели бы иметь, или даже не настоящее животное. Иногда мифические, выдуманные животные выглядят веселее. Есть ли у него тело орла и бивни слона? Это может летать? Может плавать, но только в бассейнах? Попросите ребенка придумать имя и историю для своего создания. Ваш ребенок может рисовать картинки, чтобы рассказать историю о том, как появилось их существо.

Чаепитие
Пусть ваш ребенок наденет свою модную одежду и соберет всех своих приятелей-мягких игрушек.Возможно, вы сможете сыграть дворецкого и подать «чай», пока ваш ребенок разговаривает со своими друзьями. Мы склонны думать об основных этапах общения и развитии языка, когда наши дети учат свои первые слова, но языковое развитие на этом не заканчивается. Знаете ли вы, что ваш ребенок учится разговаривать и общаться во время игры?

Проведите семейную ночь игр
Ищете семейные мероприятия, в которых могут принять участие дети всех возрастов? Тогда ничего больше, чем вечер семейных игр! Не можете найти подходящую игру? Ознакомьтесь с этим списком игр, одобренных для семьи, включая все, от карточных игр до игр, которые заставят всех двигаться и развивать свои моторные навыки.

Закройте глаза и угадайте игру
Это забавная игра, в которую можно поиграть, чтобы помочь сенсорному развитию вашего ребенка. Как следует из названия, вы по очереди закрываете глаза на эту игру. Нанесите на руку ребенка загадочный предмет и позвольте ему описать, что он чувствует, а затем угадать, что это может быть. Попробуйте перо, фрукт или книгу. Эта игра заставляет детей использовать осязание вместо зрения, полагаясь для этого на навыки сенсорной интеграции.

Охота за мусором для детей
Кто сказал, что охота за мусором — это просто развлечение на свежем воздухе? Вы можете организовать охоту за мусором в помещении, разместив подсказки по всему дому и попросив вашего малыша искать предметы домашнего обихода в поисках следующей подсказки (это могут быть простые предметы, такие как рулон туалетной бумаги, бумажная тарелка, синий носок и т. Д. .). Как только они найдут все на охоте, в конце может быть веселая игра или приз; возможно, немного мороженого или забавной поделки. И эй, если облака разойдутся, превратите это в охоту на мусорщиков! Есть много преимуществ для развития, когда дети занимаются активным отдыхом и играют на природе.

Есть бесчисленное множество других развлечений, которые вы можете добавить в банку от скуки своей семьи! Загляните в этот блог о детских мероприятиях, где у нас есть бесконечные предложения о занятиях в помещении и на свежем воздухе, которые можно проводить дома.Это могут быть веселые занятия для всей семьи или неограниченные занятия, которые ваш ребенок может выполнить самостоятельно.

.