когда стоит сохранять брак, а когда пора расставаться
Фотобанк
Психологи, специализирующиеся на семейных отношениях, придерживаются мнения, что каждая пара неминуемо столкнется с кризисом, который будет не просто наполнен эмоциональными перепадами обоих супругов, но и станет настоящим испытанием на прочность для их взаимных чувств.
Впрочем, если правильно оценить ситуацию и грамотно подойти к ее решению, то есть шанс сохранить брак, справившись со всеми возникшими трудностями. Но бывают моменты, когда один из супругов или же оба сразу не желают идти на компромисс, и возникает логичный вопрос: а не пора ли развестись?
ТРИ ГЛАВНЫХ ХАРАКТЕРИТИКИ СЕМЕЙНОГО КРИЗИСА
Лидирующее место среди пиковых моментов семейной жизни по праву занимают пресловутые три года совместной жизни, когда оба супруга уже сбросили свои маски и лишились розовых очков, сквозь которые смотрели на предмет обожания сразу после ЗАГСа. Именно на этом этапе превалирует повышенная требовательность друг к другу и обвинения в обманутых надеждах. Сохранить союз обычно стараются те пары, которые искренне любят друг друга и, невзирая на негатив, продолжают ценить и уважать своего партнера.
Появление на свет ребенка – это еще один очевидный кризис для любой пары. Конечно, у каждой семьи существует свой индивидуальный сценарий развития событий, но суть у них всегда одна – резкая смена микроклимата в отношениях.
ФотобанкНа последнем месте стоят не разовые кризисы, а то, что сопровождает нас на протяжении всей жизни — житейские обстоятельства. Сюда входят и трагедии в семье одного из супругов, и личностный рост, и смена социального статуса, переезд, отказ от мяса, в конце концов. Словом, что угодно.
Обычно такие кризисы случаются в парах, которые по тем или иным причинам продолжают жить не общим семейным разумом, а как две отдельные личности, не считающие необходимым делить эмоции поровну с партнером.
Так или иначе, а все эти кризисы объединяет одно – натянутые до предела нервы и эмоции, грозящие взорваться в любой момент.
КОГДА СТОИТ СОХРАНЯТЬ СЕМЬЮ
Сегодня по статистике разводится каждая третья семейная пара. Не останавливает вспыльчивых супругов ни повышенная госпошлина на расторжение брака, ни другие меры государства, призванные сохранить институт семьи. И вот вчерашние влюбленные сегодня превращаются в непримиримых врагов по разные стороны баррикады.
Впрочем, далеко не всегда ситуация может дойти до такого кардинального решения. Иногда сохранить семью не просто можно, а даже нужно.
Если вы ждете, что здесь появятся четкие инструкции по сохранению отношений, то напрасно. Ответить на целесообразность расторжения вашего брака не сможет никто, кроме вас самих. И не надо пытаться найти себе оправдание в чьих-то словах. Если вы задумались о разводе, значит, у вас наверняка были на то веские причины.
Единственный противовес этому кардинальному шагу – любовь. Если вы чувствуете к супругу нежность и уважение, то не все потеряно. Если вы ревнуете его, то огонь еще горит и есть смысл бороться за сохранение семьи. Оцените свое поведение и проанализируйте вашу семейную жизнь. Все причины, которые движут вами, являются исключительно субъективными. Нет объективного мнения, которое подходило бы под каждую семейную пару.Однако есть причины, по которым психологи просят не сохранять брак.
Фотобанк
КОГДА ПОРА ПОДАВАТЬ НА РАЗВОД
Когда проходят чувства, остается пустота. Супруги, не испытывающие друг к другу ничего, кроме раздражения, не должны пытаться наладить контакт. Зачем? Нет любви, нет уважения, нет доверия… Что осталось? Упрямство, которое во что бы то ни стало намерено сломать жизнь, но сохранить злосчастный штамп в паспорте.
Если ваш партнер открыто говорит о своих чувствах к другому человеку, то не пытайтесь его вернуть.
Если вы хотите сохранить семью ради детей, то это ошибка. Детям нужен здоровый микроклимат в доме, а не родители, которые друг друга с трудом выносят.
Если вместо спокойствия вы все время чувствуете раздражение и злость, а возвращение домой приравнивается к каторге, то пора подумать о разводе.
Причин расторгнуть брак может быть очень много, но главная из них – это все же отсутствие любви.
Грустно признавать, но есть в мире такая группа семейных пар, в которых ни в коем случае нельзя медлить с разводом. Это браки, в которых существует психологическое или физическое насилие. Никакая любовь не сможет оправдать его. И если один из супругов склонен к такому поведению, то бежать от него надо после первого же прецедента.
Когда не стоит сохранять брак :: Lifestyle :: Дни.ру
Брак всегда надо сохранять, когда есть, что сохранять. И когда это ценно для обоих. Однако есть пять ситуаций, когда лучшим решение будет разойтись.
Про просьбе «Дни.ру» ситуации, когда не стоит сохранять брак, описала причинный психолог Юлия Синютина.
Первая ситуация: когда разлюбили
Если любви в отношениях больше нет, ни дети, ни накопленные за годы совместной жизни богатства, ни какие-либо другие «очень значимые обстоятельства» не должны стать причиной сохранения развалившегося семейного союза. Все, что делается без любви – насилие. Насилие в первую очередь над собой. Зачем терпеть рядом нелюбимого человека?
Иногда люди начинают вспоминать о том, как хорошо было когда-то раньше, когда отношения только начинались и развивались. Вздыхают с сожалением и пытаются вернуть все былое. Порой вернуть свежесть отношениям можно, но только не в том случае, когда любви больше не осталось.
Раньше было хорошо. Да, когда-то вы друг друга любили. Но это было раньше. Хорошо, что это «раньше» вообще было. Но если прежних чувств больше нет, этот факт нужно просто признать и принять. Если любовь из отношений ушла, самым лучшим решением будет освободить друг друга от формальностей и обременений, связанных с официальным браком, и двигаться вперед на встречу новой жизни.
Вторая ситуация: разные ценности и постоянные ссоры по этому поводу
Есть поговорка: «Стерпится-слюбится». Что-то, возможно, и стерпится. Что-то и слюбится. Стерпеться могут даже разбросанные по всей квартире использованные мужские носки. Но только не разные жизненные ценности, увы.
Говорят, хорошо, когда в браке люди смотрят не друг на друга, а в одну сторону. Но если супруги смотрят в разные стороны, жить им вместе просто не стоит. Скорее всего в своих суждениях они оба правы. Просто если сами суждения разные, люди вряд ли будут счастливы вместе. И лучший выход в такой ситуации прекратить трепать друг другу нервы, разойтись и найти себе человека с похожими ценностями.
Третья ситуация: из чувства вины или долга
Любят наши люди геройствовать. Особенно женщины. «Этот человек когда-то помог мне, поэтому я должна быть с ним и должна быть его женой!» Такое или похожее рассуждение часто слышат психологи на приемах. К сожалению, это не редкость. Но из чувства долга можно помочь человеку. Из чувства долга можно испытывать к человеку благодарность. Но быть супругом человека из чувства долга или вины – это обман перед ним и настоящее преступление перед собой. Такие отношения не смогут сделать счастливым никого. И у него, и у вас – одна жизнь. Это не черновики, которые можно будет потом переписать начисто. Брак, который держится на чувстве долга или чувстве вины, разрушает жизни обоих в паре. Освободите друг друга от таких фальшивых отношений, дайте и человеку, и себе, право на счастье.
Четвертая ситуация: страх осуждения родных или общества
«А что скажут родители, если мы разведемся?! А что скажут люди?!» Если семья удерживается лишь на этих страхах, перед нами два узника, два заключенных в брачной тюрьме человека.
Помните, ваша жизнь и ваше счастье принадлежат только вам. Ни родителям, ни обществу – только вам. Не обрекайте себя на добровольное несчастье. Будьте сильными в принятии решений по поводу вашей жизни. Берите эти решения в свои руки и никому не отдавайте права определять за вас вашу жизнь. Никто кроме вас не знает, как вам лучше. Решайте сами! Это самый надежный и верный путь к счастью.
Пятая ситуация: страх одиночества
Уверена, что все мы ни раз слышали поговорку: «Лучше быть ни с кем, чем вместе с кем попало». Если вы живете с человеком только из страха одиночества, вы точно живете не с тем человеком. Если вы с ним разойдетесь, возможно, вы будете жить самостоятельно и никого в жизни никогда больше не встретите. И никогда в жизни больше не создадите семью. Возможно. Но гораздо выше шанс, что в какой-то момент вы все же встретите своего человека, с которым вам будет по-настоящему хорошо.
Если же вы продолжите жить с «не тем» человеком, у вас даже не появится шанса встретить «того самого». Помните, «не тот» человек всегда занимает место «того самого». Дайте себе шанс встретить любовь и прожить радостную, счастливую жизнь. Чем раньше, тем лучше.
Во всех пяти описанных ситуациях развод, увы или к счастью, является самым честным и самым хорошим решением для обоих. Но в других ситуациях брак надо сохранять! Его надо сохранять, когда два человека любят друг друга. Именно любовь – главное и обязательное условие крепкой и счастливой семьи.
стоит ли сохранять, нужно ли, как именно, советы психолога
Развестись или сохранить семью: стоит ли сохранять семью на грани развода или лучше попытать счастья в новых отношениях (статистика)
Что ждет тех, кто все-таки решил развестись и попытать счастья в новых отношениях?
Статистика неумолима.
По данным отдельных опросов:
- 28 % разведенных супругов жалеют о разводе и осознают свои ошибки.
- 80 % разведенных мужчин хотели бы снова жениться на бывших женах (у женщин этот показатель намного ниже).
- Из разведенных женщин повторно выходят замуж всего лишь 27 % женщин (и 68 % мужчин).
- Чувствуют себя счастливыми во втором браке всего лишь 56 % женщин (у мужчин этот же показатель – 73 %).
- Несложно посчитать, что действительно находят счастье после развода 15 % всех разведенных женщин, остальные 85 % либо живут одни, либо вступают в отношения, еще более дискомфортные, чем предыдущие. Что касается мужчин, то их положение лучше: около половины разведенных мужчин находят себе пару успешно и счастливы.
- ¾ всех разведенных женщин больше вообще не могут построить долгосрочные отношения.
Если развод пережила женщина с ребенком? Вероятность выйти замуж с ребенком в 3 раза меньше, чем у одинокой женщины.
Демография не в пользу разведенных женщин
Некоторые расчеты (А. Б. Синельников) показывают, что больше 40 % женщин в разводе не могут устроить личную жизнь только потому, что…не с кем. После 35 лет мужчин становится катастрофически мало, причем очень многие из них потенциально не годятся в мужья (сильно пьющие, заключенные, с судимостями, и пр.).
Итак, на что обратить внимание, пока документы на развод еще не поданы?
Угроза развода как манипуляция
Обычно этим злоупотребляют женщины. Не понимая, что мужская психика – конкретна. Мужчине не всегда понятно, что требование развода означает: «Мне нужно внимание», «Мне плохо, срочно прими такие-то меры». Если вторая половинка говорит о разводе, значит, хочет развода. И именно о нем думает мужчина, слыша угрозы. С каждым непонятным скандалом, мысль о разводе становится все устойчивее и в конце концов мужчина принимает о нем решение.
80 % пациенток психологов не умеют обозначать свои желания и обеспечивать свои потребности. Они похожи на детей: «Ты меня любишь – догадайся, что мне нужно!». То есть ждут, что мужчина будет их нянчить, как мать своего младенца (умение матери угадывать, что нужно младенцу, необходимо для выживания).
Еще один момент: угрозы неприятны. Ни одному уважающему себя человеку не хочется поддаваться подобным «воздействиям». Угрозы оскорбительны. Возможно, что на слабого мужчину угроза подействует, и он «соберется», но это точно не отношения двух равных, а скорее «мама – сын».
От кого сбегают мужчины
Что такое «мозговынос»? Стоит осознать, что это такое, ведь именно это частая причина непонимания в паре М + Ж. Итак, «мозговынос» — это требования, претензии, которые не понятны, или противоречивы. Как правило, мозги выносят именно женщины (хотя бывают и поразительные случаи мужского «мозговыноса»). Сложно сказать, на ком больше ответственности: ведь вполне вероятно, что никакого «мозговыноса» нет, и мужчина действительно не слышит и не понимает жену. В любом случае жене следует отдавать себе отчет в том, как ее воспринимает муж, и точно знать, что ее просьбы, желания и, наконец, требования, сформулированы понятно для другой стороны.
Вывод: учиться сообщать о своих желаниях и потребностях прямо и понятно. И быть внимательнее к партнеру: а понимает ли он, чего именно от него требуют? Наконец, быть внимательнее к самому себе: а понимаешь ли ты сам, или сама, чего хочешь от партнера? Ситуации, когда «вам шашечки или ехать?» не так уж редки.
Женщина сильнее мужчины
Это факт. В словесных поединках ни один мужчина не одолеет женщину (в каждой женщине погибает великолепный адвокат), которые: непредсказуемы, изворотливы, подвижны. Женская хитрость, или мудрость, оборачивается изощренной пыткой. Вы наверняка слышали массу баек и анекдотов про сварливых, пилящих мужей жен. Обратных примеров не густо. Мужчины действуют. А «не выедают мозг чайной ложечкой».
Поэтому – женщинам: тщательно проанализируйте, если на вас вдруг вылился холодный душ под названием «муж хочет со мной развестись», а не случилось ли то, что вы его банально «достали»?
Вернуть хорошие отношения
Мужчина сказал – мужчина сделал. Но в среднем: как ни удивительно, вернуть расположение и чувства мужа намного проще, чем провести ту же процедуру мужчине, если вдруг его благоверная приняла решение развестись. Женщины часто манипулируют разводом, однако редко принимают решение о нем. Но если все же это случилось, можно сказать, что добиться ее расположения снова будет очень затруднительно. С другой стороны, всегда есть «точка невозврата». Возможно, любимая еще не дошла до нее, и поправить дело, с одной стороны, вниманием к ней (без заискивания!), и с другой – дистанцированием (под ним имеется в виду ни в коем случае не пренебрежение, а обретение своих границ, уверенности, спокойствия) – еще есть шансы.
Стоит ли сохранять семью ради ребенка: взгляд детских психологов
Не будем обращаться сейчас к конкретным именам специалистов в области семейной психологии, но если обобщить опыт практикующих психологов, работающих с детьми, а также со взрослыми (90 % проблем, с которыми взрослые обращаются к семейным (подчеркнем: к семейным) психологам, имеют корни в детстве):
- Развод однозначно негативно влияет на ребенка.
- Плохие отношения между родителями, которые сохраняют семью только ради ребенка, также однозначно негативно влияют на ребенка.
Да, всем, кто думает о разводе, какие бы плохие отношения между супругами ни были, рекомендуем спуститься с небес на землю. Это негативное событие. Даже для взрослых оно стоит на втором месте по шкале стресса после смерти близкого человека. Для ребенка оно не пройдет незамеченным в любом случае.
Но! Не стоит думать, что «все пропало, Лёлик, все пропало!». К этому факту («развод – негативное событие и травма для ребенка») следует относится трезво, взвешенно и здраво.
Более-менее позитивный, но редкий пример из практики:
Родители ребенка развелись из-за сложного характера отца, родной отец мальчика уехал в другую страну и перестал поддерживать связь с сыном. Ребенок (мальчик) остался с матерью. Мать довольно быстро, до 7 лет мальчика, снова вышла замуж — за мужчину, у которого тоже был сын, чуть постарше, чем герой нашего рассказа., мальчика усыновил отчим, с появившимся братом сразу возникли дружеские, союзнические отношения. Никаких негативных воспоминаний у ребенка не осталось, во взрослом состоянии он описывал этот период как увлекательное освоение нового, и само событие развода не осталось в его памяти как что-то яркое.
Что делать, если муж охладел, а жена хочет сохранить семью
Как ни удивительно, но эта ситуация намного более благоприятна, нежели обратная. В очень редких случаях восстановление отношений невозможно, в остальных – шансы есть. Если, конечно, обе стороны настроены сохранить брак.
Работа проводится, разумеется, индивидуально для каждой пары. Анализируется все, что могло привести к отдалению и охлаждению. И перечень действий для каждого случая может значительно различаться: в одном случае жене придется выйти на работу и стать более интересной личностью, в другом – научиться соблазнять, в третьем – освоить новые образы женственности, а не только «баба-командир».
В любом случае подобная работа – это непросто и занимает не месяц и не два. Впрочем, сроки тоже индивидуальны.
Как поступать если муж изменил, но желает сохранить семью
Что следует знать женщине в такой ситуации:
- Эмоции гнева, обиды, унижения естественны. Для того, чтобы это все прошло, необходимо время – чаще всего не меньше года.
- Ни в коем случае жене не следует превращать вину мужа в инструмент манипулирования им (очень многие женщины этим увлекаются и отношения в итоге разваливаются). Вину заглаживают только действиями.
- Необходимо получить от мужа и от жизни компенсацию за нанесенный ущерб. В одном случае в качестве компенсации мужу был назначен год безупречного внимания к жене (подарки, совместный красивый досуг, комплименты, кроме того, муж с работы всегда ехал сразу домой). Мужчина принял эти условия, через год жена действительно смогла ему снова доверять.
Изменила жена: стоит ли сохранять семью и как это сделать
Эта ситуация более сложная и, как правило, отношения сохранить не удается. Дело даже не в том, что мужчины меньше женщин способны переварить измену. Дело больше в самой изменившей женщине – что именно толкнуло ее в объятия постороннего мужчины? И вот здесь начинаются трудности – если женщины вообще начала смотреть в другую сторону, вместо того, чтобы ходить по психологам (70 % пациентов, желающих сохранить брак, обращающихся к семейным психологам – это именно женщины), то, скорее всего, точку невозврата она уже прошла.
Однако существует сорт женщин, взрослых, состоявшихся, счастливых в долгом и стабильном браке, успешных в карьере, которым просто не хватает новых ощущений (человек полигамен и это в равной степени касается как женщин, так и мужчин). Обычно такие уверенные в себе дамы, у которых в жизни все на своих местах, тщательно скрывают свои похождения, но если открылся такой роман, то шансы сохранить отношения есть и немалые, если мужчина сумеет повести себя мудро и осознает, что соперник ему даже не соперник, а всего лишь развлечение на час, даже близко не сравнимое по важности с законным мужем.
Семейные ссоры и их разрушительное влияние на крепость семьи
Любой психолог скажет: «ссориться нужно, только важно делать это правильно!»
Ссора – это некая точка, демонстрирующая различия двух людей, и дающая повод пошевелить не только телом и языком, но и мозгами. Важно в процессы ссоры:
- Не опускаться до глупых оскорблений.
- Не повышать голос до визга (но если вы умеете красиво кричать, то почему нет).
- Не критиковать личностью оппонента.
В общем, вести себя с достоинством и управлять ссорами, как инструментом, используя их как еще один способ узнать друг друга лучше. Непреодолимые разногласия действительно встречаются, однако это большая редкость.
Отношения на расстоянии, муж в командировках: как сохранить семью
Есть расхожая фраза: «Быть женой капитана дальнего плавания – это призвание». Это действительно так. Длительные отношения, когда один партнер вынужден надолго покидать семейный очаг — это особый образ жизни со своими законами. Игнорирование этих законов приводит к разводу. Поэтому первый шаг к сохранению такой семьи – это осознанный выбор. Если женщина выходит замуж за человека, который будет вести параллельную жизнь, следует быть к этому стопроцентно готовой. В идеале – если она сама умеет вести параллельную жизнь: самодостаточна, имеет глубокие интересы, круг хороших друзей.
Алкоголизм и семья: стоит ли сохранять семью, если пьет муж
По причине злоупотребления алкоголем распадаются около 40 % всех браков. Однако здесь мы не будем говорить о ситуациях, когда алкоголизм мужа диагностирован точно и социальные, материальные, личностные потери семьи очевидны – это отдельная обширная тема.
Лучше поговорить о тех ситуациях, когда женщина сама провоцирует мужа убегать от нее в алкоголь. Алкоголизм – это заболевание, и диагностику должен проводить специалист. Есть понятие — нормативное потребление, и оно рассчитывается исходя из массы тела пациента. Также важно, какое влияние алкоголь оказывает на жизнь мужчины. Ведь вполне вероятно, что он употребляет немало, но похмельем не мучается, и утром спокойно идет на работу.
Женщин, пережившие детские травмы, связанные с алкоголем, начинаю бояться даже одной рюмки. Увидев у мужа в руках злосчастный бокал, они забирают-контролируют-пилят-делают замечание-переживают. Реакция одного мужа одной из наших пациенток была такой: «Да что ты из меня алкоголика делаешь!». И в той ситуации, успешно зарабатывающий семейный мужчина был совершенно прав. Жена преследовала его своим контролем и неадекватным отношением к спиртным напиткам.
Подытожим
Как же сохранить семью? Вряд ли есть набор золотых правил. Все же попытаемся вывести их по итогам чужого опыта – ведь лучше учиться на нем:
- Осознавать четко, что шансы построить еще один крепкий, благополучный, счастливый союз, особенно у женщин, невелики.
- Осознавать четко свои истинные желания, мотивы и проблемы – за этим всегда можно обратиться к помощи личного психолога. Знать и понимать, что такое семейный сценарий.
- Мужчины с Марса, женщины с Венеры – учитывать различие между мужчинами и женщинами, не равнять другого по себе.
Примеры семей, переживших кризис и сделавших свой союз успешным и комфортным для обоих, действительно есть! Так что, думая о разводе, не спешите опускать руки — ведь возможно, что развод — это то, что никогда не коснется именно вас.
Об интимной стороне вопроса
На видео ниже передача «Нить Ариадны» — сексолог Александр Полеев рассказывает о тех сторонах семейной жизни, которые являются базой семейного и личного счастья.
Как сохранить семью и стоит ли делать это ради ребенка: советы семейного психолога
Очень часто отношения супругов становятся напряженными, а порой доходит и до серьезных конфликтов. Это происходит как с молодоженами, так и с семейными парами со стажем, у которых уже есть дети. Каждый участник союза – это отдельная личность со своими уникальными привычками, мнением и образом мыслей. Индивидуальные потребности иногда идут вразрез с семейными приоритетами и ценностями.
Спорные вопросы периодически возникают в любом браке. Здесь важную роль играет умение конструктивно выстроить диалог, чтобы мелкая ссора не переросла в глобальный конфликт. Тяжелее всего в таких ситуациях приходится детям, ведь они даже не представляют, что мама и папа могут быть не вместе.
Отношения в семье: прогресс и регресс
От личностной готовности к браку зависит построение отношений между мужем и женой. Развитие семьи может происходить по прогрессивному или регрессивному сценарию.
Прогрессивный
Если оба члена семьи созрели для совместной жизни и понимают, как вести себя в той или иной ситуации, то они способны находить решения и идти на компромиссы. В этом случае можно говорить о прогрессивном развитии взаимоотношений и укреплении связи между людьми.
Сталкиваясь со сложностями, такая семья учится преодолевать их ради продолжения отношений, используя советы специалистов по семейным вопросам, находит правильные пути выхода из кризиса, что в итоге приводит к сближению партнеров, образованию глубокой связи между ними. Эволюция отношений отражается в растущем взаимопонимании и взаимоуважении мужа и жены. Брак крепнет, а появление детей не становится причиной новых ссор и разногласий.
Регрессивный
Такой вариант предполагает два вида развития: застой или деградация. О застое в отношениях можно говорить в ситуации, когда на протяжении нескольких лет не происходит никаких видимых сдвигов в связи с постоянными колебаниями. То есть происходят скачки, которые приводят то к положительным переменам, то снова отбрасывают отношения на прежний или еще более низкий уровень.
Деградация – это распад, разрушение достигнутого уровня взаимоотношений. Причины обратного развития часто кроются в особенностях личности одного или обоих участников союза, в других случаях толчком к регрессивному движению служат пагубные пристрастия, такие как алкоголь, азартные игры или наркотики. Итог всегда один – развод.
Причины негативных изменений
Молодожены порой ошибочно полагают, что их большую любовь ничто не может разрушить. Жизнь доказывает обратное. Часто распадаются, казалось бы, очень стабильные пары.
Среди причин, приводящих к разладу, можно выделить ряд основных:
- Бытовой фактор. Проблемы организации быта очень часто выходят на первый план и становятся главными в супружеских взаимоотношениях. Рутина изо дня в день убивает теплоту и любовь, людям становится скучно и неинтересно вместе.
- Неумение строить общение. Муж и жена, избегающие бесед в случае возникновения претензий, имеют такие же шансы развестись, как и люди, которые систематически высказывают друг другу недовольство в грубой и неуместной форме.
- Отсутствие уважения. Пренебрежительное обращение друг с другом приводит к взаимным оскорблениям, обидам и в итоге к разрыву.
- Интимные проблемы. Секс является одной из важнейших сторон жизни супругов. Когда в интимной сфере появляются сложности, непонимание или неудовлетворенность, то от этого страдают отношения в целом.
- Разное мировоззрение. Если муж считает, что жена должна быть домохозяйкой, заниматься детьми, а она представляет себя успешной женщиной, занимающей высокую должность, то они всегда будут предъявлять взаимные претензии, и прочным их брак не станет. Разница в вероисповедании может сыграть такую же роль.
- Материальная нестабильность. Этот аспект выражается в постоянной нехватке средств, в наличии кредитов, изменяющемся (не всегда в сторону увеличения) доходе.
- Пагубные привычки и тирания. Если один из членов семьи имеет пристрастие к алкоголю или подобным веществам, то существование брака оказывается под большим вопросом. Проявление жестокости заставляет одного из супругов испытывать страдания, сохранить семью в этом случае не удастся.
- Измена. Причины для предательства бывают разными: поиск новых ощущений, неудовлетворенность, желание что-то доказать или самоутвердиться. Что бы ни служило поводом для измены, она всегда приносит боль, разочарование и потерю доверия.
- Серьезные заболевания. Болезнь или инвалидность одного из супругов нарушает привычный уклад вещей и возлагает на другого груз заботы, который может выдержать не каждый.
Измена одного или обоих супругов
Чаще всего браки распадаются именно по этой причине. Сейчас достаточно просто завести связь на стороне, женщины стали доступнее, а секс не обязывает мужчину делать предложение руки и сердца, как это было раньше. Чтобы избежать соблазна и сохранить верность, нужно иметь определенные принципы. Годы совместной жизни и угасание страсти к одному партнеру могут способствовать возникновению желания испытать новые ощущения. Иногда толчком к измене становится непонимание и недостаток внимания.
Супруги теряют доверие, которое является основой совместной жизни двух людей, и не понимают, как сохранить семью. В данной ситуации, скорее всего, нужна помощь семейного психолога, иначе проблема не будет решена, и на протяжении жизни будет напоминать о себе.
Ежедневная рутина
Масса ссор и конфликтных ситуаций порождается рутиной. Романтику заслоняет быт, ежедневные обязанности, дни, похожие один на другой, домашние хлопоты – все это притупляет чувства. Жизнь становится однообразной, иногда скучной или, наоборот, изматывающей.
Особенно тяжело справляться с рутиной молодым парам, которые только начинают привыкать делить обязанности по дому с партнером. Требуется время, чтобы подстроиться друг к другу и научиться жить вместе.
Когда рождаются дети, женщины часто перестают следить за собой и не стремятся выглядеть лучше. Неопрятность наряду с однообразием вычеркивает из отношений теплоту и чувственность. Жене нельзя превращать себя в неухоженное создание, чтобы быт не разрушил все окончательно. Супруг может поддержать любимую, взяв на себя часть ее забот и дав ей возможность следить за собой.
Ухудшение финансового благополучия
Сфера финансов играет важную роль в брачном союзе. Иногда запросы жены не соответствуют возможностям ее мужа, в этом случае она постоянно его упрекает и не чувствует себя обеспеченной. Смена работы или должности одного из членов семьи, потребность в оформлении кредита, возникновение других финансовых обязательств может стать причиной уменьшения общих доходов. На этой почве семьи порой разрушаются.
Если в семье появляется ребенок, то расходов становится еще больше. Нужно выбирать, на что потратить средства. На развлечения денег уже не хватает, что также вызывает множество ссор и претензий.
Проблемы со здоровьем членов семьи
Серьезные заболевания одного из супругов или детей тоже являются причиной разлада в семьях, члены которых не готовы нести бремя заботы о больном человеке, тем более если речь идет об уходе за инвалидом. Решение остаться рядом и взвалить на себя этот груз дается нелегко, и не многие на это готовы. Если люди любят и ценят своих близких по-настоящему, то они соглашаются на такую жизнь, ведь существование без дорогого человека для них не представляется возможным.
Если же брак и без того был не слишком прочный, то хронические или тяжелые заболевания усугубят ситуацию. В этом случае оставаться рядом люди уже не смогут, так как их жизнь превратится в одну большую проблему.
Охлаждение в отношениях между супругами
Может случиться так, что сильные чувства остывают и угасают, партнеры становятся далекими друг от друга, не стремятся сохранить свою семью. Иногда для этого существуют объективные предпосылки: измены, сложности с финансами, проблемы со здоровьем.
Кроме этих причин есть еще ряд факторов, которые связаны с поведением партнеров. Охлаждение внутри семьи может стать следствием предъявления повышенных требований, проявления небрежности по отношению к супругу, различия в сексуальных предпочтениях, отсутствия интереса к проблемам мужа или жены.
Родившийся ребенок забирает все внимание женщины. Мужчина чувствует себя ненужным и обделенным, что также приводит к утрате связи между людьми и холодности в отношениях.
Опасные наклонности одного или обоих супругов (зависимости, асоциальное поведение)
Склонность к пагубным привычкам, таким как алкоголь или наркотики, – еще одна часто возникающая причина расставания людей. Видеть всегда пьяного человека, не контролирующего свое поведение, очень тяжело. Наркоман может и вовсе представлять угрозу для жены и детей, так как наркотики провоцируют асоциальное поведение. В этом случае не стоит сохранять семью даже ради ребенка.
Люди, страдающие зависимостью, зачастую склонны к насилию, а это совершенно неприемлемо и противоречит всем семейным принципам. Насилие в отношении детей или супругов – веская причина для развода.
В каких ситуациях не стоит сохранять семью?
Специалисты в области семейной психологии выделяют ряд обстоятельств, при которых нет смысла сохранять семью даже ради детей:
- отсутствие взаимоуважения, понимания и взаимных чувств;
- пристрастие к наркотикам;
- алкогольная зависимость мужа или жены;
- применение физической силы в конфликтных ситуациях;
- психологическое насилие.
Во всех остальных ситуациях важно хорошо подумать, стоит ли сохранять семью, и прилагать усилия для восстановления и укрепления отношений. Особенно это актуально для семей с детьми, для которых одинаково важно присутствие в их жизни обоих родителей. Советы психолога помогут найти выход из большинства ситуаций. Психолог предложит пройти нужный тест, чтобы понять истинные причины разлада, и подскажет, как действовать в той или иной ситуации.
Поделитесь с друьями!
Семейные проблемы, или как сохранить семью?
Ещё с древних времён считается, что жена — это хранительница очага и семьи. Сегодня очень трудно сохранить хорошие отношения между супругами, достаточно посмотреть на статистику разводов.
Не секрет, что основной причиной развода являются непонимание друг друга, постоянные ссоры и проблемы в быту.
Ошибкой женщины является постоянное «пиление» мужа по поводу и без. Любое его действие или бездействие, или же просто её плохое настроение вызывает постоянное негодование. Некоторые мужчины просто не могут вытерпеть поведение жены, муж либо уходит или заводит любовницу.
Постоянный контроль, проверка телефона и чтение его сообщений в соц. сетях не делает вам чести. А на запреты, которые касаются встречи с друзьями, вообще должны быть табу.
- Время, проведенное вместе.
Очень часто супруги проводят время по разным углам, из-за чего возникает моральное отдаление друг от друга, исчезают общие темы для разговора, общие интересы. Постарайтесь проводить как можно больше времени друг с другом, займитесь спортом, сходите в кино или просто разговаривайте. При этом не нужно постоянно быть вместе, это только усугубит ситуацию.
- Забота, ласка и нежность.
Готовьте мужу завтрак, провожая его на работу, целуйте и обнимайте. Устраивайте маленькие сюрпризы и встречайте с работы вкусным ужином и в красивой одежде.
Вспомните начало ваших отношений, ваши чувства. Прогулки по ночам и романтический ужин. Шлите нежные и страстные смс и многое другое.
Жаловаться на мужа – это, наверное, самая отвратительная привычка женщин. И не имеет значения, кому: маме, сестре, подругам, его родителям. Если он такой-сякой, зачем же вы вместе тогда живете? Что-то не нравится, поговорите об этом с супругом или примите. Не орите, а решайте проблемы мирно.
Ухаживайте за собой и не только, когда выходите на улицу, но и дома. Да, возможно, после тяжёлого дня это кажется трудным, но это не так. Кто мешает купить красивый кружевной халат и вместо обычной резинки одень красивую заколку?
Нужно ли сохранить семью?
Конкретного вопроса на этот вопрос, конечно же, нет. Каждая пара индивидуальна, и принимать решение только им. Перед тем как окончательно решить, сохранить семью или нет, нужно проанализировать ситуацию. Если между супругами есть любовь, то, конечно, стоит попытаться. Но если чувства не взаимны, то это очень непростой вопрос и его нужно решать.
Многие семьи сохраняют отношения только ради ребёнка, но по сути, это неверно, потому что несчастные родители делают несчастными и детей. Для них лучше, когда мама и папа будут счастливы, не жертвуя собой и своей жизнью. Даже если они не будут вместе.
Сядьте за «круглый» стол и поговорите обо всем. Оцените ситуацию как бы со стороны. Подумайте, что привело вас к ней и какие выходы можно найти. Запомните, нет одного-единственного пути, их всегда много, нужно только найти самый подходящий. Если достигнуто взаимопонимание, то семью нужно сохранять. А если один из супругов наотрез отказывается, то это бессмысленно, так как ее уже нет.
Как сохранить брак: 8 причин развода, советы психолога, как спасти отношения
Какой бы не была причина желания расстаться, важно попытаться сохранить семью. Необходимо научится смотреть на ситуацию глазами второй половины, уметь идти на компромисс, обсуждать проблемы.
Основные причины разводов
Причин разрыва брака много.
Наиболее часто подталкивает человека к мысли о разводе:
- неоправданные ожидания;
- недостойное поведение, вредные привычки второй половины;
- материальные трудности;
- супружеское предательство.
В любом случае нужно совместно думать о том, как сохранить семью, и не совершать глупых поступков.
Разочарование
Какой бы не была причина желания расстаться, важно попытаться сохранить семьюВстречаясь с будущим мужем, женщина закрывает глаза на недостатки в надежде на изменение ситуации после вступления в брак. В большинстве случаев этого не происходит.
Жена начинает ругать мужа, предъявлять претензии, упрекать, выставлять требования, сравнивать.
Это приводит супруга в недоумение, ведь раньше никаких упреков со стороны женщины он не слышал. Поведение жены вызывает раздражение, недовольство убивает желание делать что-то ради семьи.
Женщине нужно успокоиться, осознать, что брак не меняет людей, а многие вопросы можно решить самостоятельно. Важно перестать упрекать мужа, а наоборот, восхищаться его действиями и поступками.
Это даст мужчине стимул становиться лучше.
Алкоголизм (наркомания, игромания и иная зависимость)
Алкоголизм, наркомания или другие пагубные зависимости являются основной причиной разводовАлкоголизм, наркомания или другие пагубные зависимости являются основной причиной разводов. Обычно они появляются как следствие тяжелого материального положения, стрессов, отсутствия возможности самореализации.
Человек, злоупотребляющий алкоголем или наркотиками, считает, что все вопросы решатся сами. Жизнь других членов семьи превращается в кошмар. Жена вынуждена одна обеспечивать семью, заниматься домашними делами, воспитывать детей.
Агрессивное поведение одного родителя в то время, как другой постоянно занят, нервная обстановка в доме приводит к тому, что дети становятся замкнутыми, хуже учатся, у них возникают проблемы с одноклассниками.
Каждая ссора родителей наносит ребенку психологическую травму. Следует спокойно поговорить со второй половиной о необходимости лечения. Но в большинстве случаев подобные семьи разрушаются.
Изменить человека практически невозможно, если он сам не захочет.
Материальная неустойчивость
Изменить человека практически невозможно, если он сам не захочетФинансовые проблемы способствует отдалению супругов. В период влюбленности парень и девушка не сталкиваются с проблемой обеспечения семьи.
Если после официального оформления брака пара сталкивается с материальными трудностями, это вызывает внутренний дискомфорт, чувство раздражения, недовольства, замкнутости.
Для сохранения семьи следует придерживаться несложных рекомендаций:
- Вначале семейной жизни обсудить представления друг друга о правильном распоряжении семейным бюджетом.
- Тщательно планировать бюджет, учитывая права каждого члена семьи. Первый год желательно записывать доходы и расходы. В конце месяца проводить анализ. Главное – не доходить до крайностей, не требовать отчета о покупке каждой мелочи.
- Сохранять честность в вопросах материального обеспечения семьи и не скрывать траты.
- Чаще делать приятные подарки. Если партнер не получает достаточно внимания, он делает ненужные покупки, пытаясь компенсировать нехватку заботы.
Неготовность к браку
Физическая, социальная, духовная зрелость человека наступает в 25-30 лет. Этот период считается благоприятным для вступления в брак.
Современные молодежь, узаконивая отношения в 18-20 лет, еще не имеет необходимого представления о семейной жизни.
Молодые люди не могут адекватно оценить ответственность за вторую половину.
В силу возраста, личных убеждений супруги теряют уважение, интерес друг к другу, не поддерживают, не умеют уступать. Часто это происходит на фоне угасания чувств и отсутствия общих интересов.
Излишний контроль
Отсутствие доверия, ревность, тотальный контроль часто являются спутниками семейных пар.
Мужчины ревнуют жен, не доверяют, постоянно подозревают в измене, что становится причиной психологического давления, ограничения личностного пространства.
Небольшая разлука на один день поможет освежить чувстваУ супруги появляется чувство раздраженности, негодования. Излишний контроль патологических ревнивцев переходит в паранойю. Человек становится агрессивным, с трудом контролирует гнев, может бить жену.
Эту же ошибку совершают женщины, тотально контролируя жизнь мужа. Супруга требует полного отчета о встречах, телефонных звонках, сообщениях, проверяет переписку в социальных сетях.
Такое поведение нарушает личные границы человека, его независимость. Важно помнить о доверии, не пытаться заполнить собой жизнь второй половины.
Небольшая разлука на один день поможет освежить чувства, избежать ненужных конфликтов и ссор.
Борьба за лидерство
Борьба за власть между супругами происходит на подсознательном уровне. Поводом для многих конфликтов является попытка доказать свое превосходство, выяснить, чей статус выше.
Борьба за власть между супругами происходит на подсознательном уровнеИзначально супруги имеют равное положение в семье. Дело в том, что главным в семье является тот, на кого возлагается ответственность за материальное благополучие семьи, безопасность. В подавляющем большинстве случаев это муж.
Если возникают непредвиденные обстоятельства, когда супруг не может поддерживать высокий статус в семье, он вынужден смириться с тем, что лидером становится жена.
Такое положение дел вызывает у мужчины раздражение. Чтобы вернуть позицию главы семейства и самоутвердиться, спутник жизни прибегает к методу унижения, оскорбления, сексуального насилия.
Измена
Предательство супругов находится на третьем месте среди самых частых причин официального разрыва семьи.
Человек начинает искать утешения на стороне, если вторая половина не уделяет достаточно внимания, интимная жизнь стала однообразной или редкой, постоянно происходят скандалы.
Рождение ребенка, рутина
Отсутствие доверия, ревность, тотальный контроль часто являются спутниками семейных парПервые несколько лет после появления на свет малыша являются критическими для многих пар. Не каждый человек способен подстроиться под совершенно новый образ жизни.
Мужья не хотят понимать, что быть мамой в декрете тоже нелегко. Начинаются обиды, недовольство, претензии, выяснения по поводу любых мелочей.
Чтобы сохранить семью, супруг должен проявить мудрость, терпение, выдержку, а жене не следует забывать о том, что мужу тоже нужно уделять внимание.
Советы для родителей:
- Готовиться к рождению малыша вместе, посещать курсы подготовки к появлению ребенка.
- Находить время для отдыха. Ребенка можно оставлять на несколько часов с бабушками и дедушками, либо «дежурить» по очереди.
- Честно и открыто общаться, не бояться высказывать мнение, чувства, желания.
- Делить семейные обязанности поровну.
Советы для жены
Следите за словами, контролируйте эмоции в процессе общения с нимСуществует ряд простых рекомендаций, способствующих укреплению семьи, возобновлению угасших чувств:
- Заботьтесь о внешнем виде, красоте, находите время для себя: ходите в салон красоты, посещайте тренажерный зал, следите за регулярным обновлением своего гардероба. Уверенная женщина с хорошим настроением притягивает супруга.
- У благоверного должно быть достаточно время для уединения. В сложной ситуации мужчина предпочитают побыть одному, подумать. Первые полчаса после прихода возлюбленного с работы не беспокойте его лишними вопросами.
- Не говорите о второй половине негативную информацию. То, что жена расскажет о муже, станет основой для дальнейших суждений о нем.
- Поддерживайте образ жизни супруга, увлечения. Если он является активным человеком, жене нужно также вести себя. В противном случае мужчина начнет поиски понимающего человека в другом месте.
- Причиной плохого настроения у женщины может быть банальный гормональный сбой. Следите за словами, контролируйте эмоции в процессе общения с ним.
Рекомендации для мужа
Как избежать недопонимания в браке – советы для мужа:
- Дайте возможность жене выговориться, слушайте ее, даже если вам кажется, что она говорит о пустяках. Для нее это может быть важно.
- Не скупитесь на похвалу. Самооценка супруги во многом зависит от мнения благоверного. Комплименты, цветы, просто приятные слова помогут сохранить мир и спокойствие в семье.
- Защищайте даже в той ситуации, когда супруга действительно не права. Выказать недовольство, указать на ошибки можно наедине. Категорически не стоит это делать в присутствии других. Любимая должна чувствовать опору и надежное, крепкое плечо защитника рядом.
- Проводите больше времени с семьей, детьми. Это укрепит семью и не даст лишних поводов для ссор.
Как сохранить семью после измены
Проводите больше времени с семьей, детьмиМожно ли сохранить семью после измены, зависит от решения второй половины.
Психологи дают 6 советов, которые помогут уберечься от необдуманного решения.
- Узнав об измене не нужно сдерживать эмоции. Нужно дать им выход, однако делать это лучше наедине, чтобы не усугубить положение дел.
- Не нужно принимать кардинальных решений, пока человек не успокоится и не почувствует, что трезво оценивает ситуацию.
- Можно поговорить с кем-то еще, ведь существует и другая сторона медали. Это может быть психолог.
- Откровенный и спокойный разговор должен помочь принять решение. Не стоит оскорблять вторую половину, вспоминать давние обиды. Обсуждать следует именно вопрос измены. Если партнер искренне раскаивается, сожалеет о содеянном поступке, возможно, стоит дать ему шанс
- Рекомендуется обдумать и понять настоящий корень проблемы. Важно честно понять, что подтолкнуло человека на такой шаг.
- Если после долгих рассуждений семья решиться начать жизнь с чистого листа, то нужно вспомнить, чем влюбленные понравились друг другу. Необходимо начать новый жизненный этап: проводить время вместе, заняться общим хобби.
Как пережить кризис в отношениях
Чтобы спасти семью в кризисный момент, нужно помнить о нескольких вещах:
- Не стоит пытаться изменить, перевоспитать вторую половинку.
- Нужно замечать хорошие качества в партнере, а не только негативные.
- Необходимо обсуждать вместе текущие дела, проблемы, строить планы на будущее.
- Возможно, стоит начать новое совместное увлечение.
- В свободное время важно вместе ходить в кино, театр, на концерты.
- Нужно постоянно проявлять заботу, внимание, нежность, говорить приятные слова.
Когда не стоит сохранять семью?
Во многих ситуациях нужно делать все возможное ради спасения любви, семьи.
Есть случаи, когда разрыв будет лучшим выходом, чем сбережение семьи.
- Алкогольная, наркотическая зависимость одного из супругов. Проблема решиться при проявлении силы воли и желания человека с пагубным пристрастием. Не нужно таить надежду на изменения в будущем. В большинстве случаев ситуация меняется в худшую сторону.
- Физическое насилие, рукоприкладство. Если подобный инцидент произошел один раз – нужно не задумываясь подавать на развод. Подобная ситуация может повторяться регулярно.
- Неумение супругов разговаривать, слышать друг друга, находить компромиссы.
- Патологическая ревность, подозрительность. Это является признаком психического отклонения, которое может представлять угрозу для здоровья и жизни членов семьи.
- Сохранение семьи ради детей. Распространенная ошибка родителей. С целью сохранения психического здоровья ребенка малышу лучше жить в неполной, но в спокойной семье, чем в атмосфере агрессии, ненависти, скандалов и криков.
- Совместная жизнь с альфонсом. Если благоверный не хочет исполнять мужские обязанности, работать, обеспечивать семью, то такой брак обречен на распад.
Молитва для сохранения брака
Не стоит пытаться изменить, перевоспитать вторую половинкуВ любой сложной ситуации важна духовная поддержка семьи. Следует верить в лучшее и просить защиты с помощью молитвы. Сила молитвы и Господь поможет супругам в кризисной ситуации.
Прежде, чем приступить к чтению, важно помнить о некоторых правилах:
- Обращаться к небесным силам можно, если супруги приняли крещение.
- До начала чтения нужно исповедоваться, признаться в своих грехах перед иконой Спасителя.
- Обращаться к Всевышнему нужно часто, искренне произнося слова молитвы, с верой в чудо. Хорошо, ели молятся оба супруга.
- Важно верить в эффективность чтения молитвы, вдумчиво читать каждое слово, серьезно относиться к этому процессу.
- Желательно заучить текст наизусть и читать его в храме напротив иконы святого.
- В процессе чтения нужно ясно и четко представлять образ своей счастливой семьи.
Молитва о семье к Пресвятой Богородице
Владычице Преблагословенная, возьми под Свой покров семью мою.
Всели в сердца супруга моего и чад наших мир, любовь и непрекословие всему доброму; не допусти никого из семьи моей до разлуки и тяжкаго расставания, до преждевременныя и внезапныя смерти без покаяния.
А дом наш и всех нас, живущих в нем, сохрани от огненнаго запаления, воровскаго нападения, всякаго злаго обстояния, разнаго страхования и диавольскаго наваждения.
Да и мы купно и раздельно, явно и сокровенно будем прославлять имя Твое Святое всегда, ныне и присно, и во веки веков. Пресвятая Богородице, спаси нас! Аминь.
Заключение
Если между супругами участились ссоры, появилось непонимание и недовольство семейной жизнью, надо сделать все возможное, чтобы предотвратить разрыв семьи.
Каждая сторона имеет свою точку зрения, но важно изменить свое отношение к любимому человеку, услышать его. Нужно иметь общие интересы, проводить время всем семейством, учиться находить компромиссы и прощать.
Как сохранить семью
- Гид •
- Библиотеки
- «Отечник»
- Пять ступеней веры
- Художественная лит-ра
- Библия
- Молитвослов
- Календарь
- Календарь
- Расширение Chrome
- Медиа
- Трансляция из храма
- Аудио
- Видео
- Фоторассказы
- Литургия
- Азбука паломника
- Радио
- Образование
- Катехизация
- Словарь
- Справочники
- Пособия
- Вопросы и ответы
- Проповеди
- Форум
- Блоги
- Суеверие.нет
- Переводы Богослужений
- Проверь себя
- Богословские тесты
- Фотовикторины
- Кроссворды
- Семья и здоровье
- Азбука верности
- Азбука воспитания
- Азбука здоровья
- Азбука веры
- Любовь и семья
с 2005 года
Размер шрифта: A- 16 A+ Цвет темы: Цвет полей: Шрифт: Arial Times Georgia Текст: По левому краю По ширине Боковая панель: Свернуть Сбросить настройки
5 ступеней веры
- 5 Церковь – практика веры
- Назначение Церкви
- • Зачем ходить в храм, если Бог в душе?
- Для чего нужны священники?
- • О духовном отце
- • Таинство Священства
- Богослужения
- • Богослужебный язык
- • Переводы богослужений
- • Литургика
- • Литургия
- • Церковное пение
- Монашество
- • Жития святых
- Духовная жизнь
- • Что такое духовная жизнь?
- • Основы духовной жизни
- • Молитва
- • Учитесь молиться
- • Молитва и жизнь
- • Иисусова молитва
- • Молитвослов
- • Таинства
- • Таинство Крещения
- • Крещение детей
- • Таинство Миропомазания
- • Таинство Покаяния (Исповедь)
- • Таинство Причащения
- • Подготовка к Причастию
- • Как часто причащаться
- • Таинство Елеосвящения
- • Таинство Брака
- • Таинство Священства
- • Таинство Крещения
- Назначение Церкви
10 лучших способов провести время с семьей
Все мы настолько заняты своей жизнью и погоней за своими мечтами, что изо всех сил стараемся найти время для своей семьи. Семья — это самый большой актив, о котором можно мечтать, поэтому важно проводить время с близкими. Независимо от того, насколько вы заняты, вы нужны своей семье так же, как они нужны вам. Проведение времени с семьей поможет вам сблизиться и понять друг друга. Если вы хотите узнать, как проводить время с семьей снижает стресс, читайте дальше!
Почему проводить время с семьей важнее, чем вы думаете?
«Очень важно проводить время с семьей» — мы слышим об этом снова и снова.Однако большинство людей не осознают, что ключевое слово здесь — «качество», а не «время». Вы можете часами проводить со своей семьей, но то, как вы проводите это время, имеет значение. Проще говоря, качество опять же снижает количество. Вот несколько причин, по которым важно проводить время с семьей: —
1. Для укрепления связи
Хорошее времяпрепровождение с семьей поможет укрепить отношения друг с другом. Дети особенно должны чувствовать себя принадлежащими друг другу.Это важная причина, по которой дети объединяются в группы и дружат друг с другом в школе. Взрослым тоже нужно чувство принадлежности. Это происходит из-за того, что все мы социальные существа. Проведя время с семьей, каждый член семьи почувствует себя частью чего-то особенного. Это также снижает стресс, поскольку делает вас счастливыми и довольными общением с близкими.
2. Ввести значения
Детей нужно воспитывать и вести по правильному пути. Проведение времени с семьей может помочь вам научить своих детей ценностям.Дети склонны подражать старшим. Не проводя с ними время, они, в свою очередь, могут в конечном итоге сделать то же самое со своими детьми, поэтому вам нужно проводить с ними время и хорошо посмеяться. Создавайте воспоминания со своими детьми, потому что это поможет им понять, что мелочи имеют значение. Проведение времени с ними также даст им возможность узнать у вас ценности.
3. Показать детям, что они имеют значение
Вы нужны вашим детям. Отсутствие рядом с ними заставит их почувствовать, что они для вас не важны.Дети жаждут внимания, особенно со стороны родителей. И как ответственный родитель, вы должны быть рядом с ними в их достижениях и, что наиболее важно, в те моменты, когда они чувствуют себя подавленными. Проведя время с детьми, они поймут, что они важны для вас.
4. Учить и изучать новое
Когда вы проводите время с семьей, вы, очевидно, обсуждаете новые вещи. Это лучший способ поделиться интересной информацией, новостями или просто провести увлекательную беседу.Дети всегда, все уши. Несомненно, им понравится услышать что-нибудь интересное и рассказать свои школьные сказки. Таким образом, вся семья узнает что-то новое.
5. Передать традиции
В каждой семье есть свои традиции, которые передаются из поколения в поколение. Это может быть что-то простое, например, тайное рукопожатие или посещение модного ресторана раз в месяц. Благодаря традициям вы вместе чувствуете себя особенными.
6. Научиться справляться с максимумами и минимумами вместе
Семья означает быть рядом друг с другом и в хорошем, и в плохом.Семья — это все, чтобы вместе бороться с трудностями. Семейные узы прекрасны, и весь смысл семьи состоит в том, чтобы поддерживать друг друга, несмотря на все трудности. Когда вы проводите время с семьей, вы узнаете, что происходит в жизни друг друга.
7. Чтобы понять друг друга
Когда вы проводите время с семьей, вы лучше узнаете своих близких. Таким образом, вы их хорошо понимаете. Вы узнаете, что они любят, их любимые раздражения и страхи.Чем больше времени вы проводите со своими близкими, тем лучше вы их понимаете.
10 идей, которые помогут провести с семьей больше времени
Теперь, когда вы знаете, почему так важно проводить время с семьей, попробуйте эти способы провести время со своими близкими.
1. Есть хотя бы один прием пищи вместе
Сделайте ставку на то, чтобы хотя бы раз поесть вместе всей семьей. Вы могли бы вместе позавтракать или поужинать. Мы знаем, что обедать вместе каждый день невозможно из-за вашей работы, но не позволяйте этому мешать вам проводить время всей семьей. Наслаждайтесь едой вместе, делитесь своими мыслями и чувствами и хорошо проводите время.
2. Физические упражнения или тренировки вместе
Тренироваться с членами семьи может быть очень весело. Это двойная победа для всех, ведь так вы будете здоровы. Запишитесь в местный тренажерный зал или просто займитесь спортом дома, если у вас есть оборудование. Вы также можете научить своих детей упражнениям. Начните обучать своих детей простым упражнениям; как только они научатся этому, они будут с нетерпением ждать возможности тренироваться по расписанию и проводить с вами время.
3. Прогуляйтесь после ужина
В ночах есть что-то прекрасное, тебе не кажется? Тишина, но мирная.Лучшее время для прогулки. После еды и перед сном обязательно прогуляйтесь или прогуляйтесь по пустой улице на улице. Возьми с собой семью. Общайтесь друг с другом, строите планы на будущее и просто наслаждайтесь!
4. Выберите книгу для чтения
Вы можете почитать книгу своему малышу. Приучение к чтению — отличный способ расширить
.5 вещей, которые не следует делать родителям
Когда в прошлом году мой ребенок пошел в детский сад , мне потребовались недели (ладно, месяцы), чтобы отправить семейное фото, чтобы его учитель повесил в своем каморке. По какой-то причине мне просто не удалось собрать его, чтобы распечатать картинку со смартфона. Оказывается, я одна из тех мам: дружелюбный тип, который хочет, чтобы учитель ее любил ее, но на самом деле затрудняет работу, пренебрегая простой просьбой.
Я тоже не одинок: есть множество родителей, которые непреднамеренно раздражают учителей своих детей.Некоторые из них на грани невротика, зацикленные на том, какой клей-карандаш поможет их малышу поступить в Гарвард, в то время как другие слишком расслаблены, отправляя своего ребенка в школу в шлепанцах в день спортзала. Хотя у всех нас самые лучшие намерения, вот пять способов не обидеть учителя вашего ребенка и не встать на правильную ногу в этом учебном году.
1. Сохраните общение
Мы все хотим общаться с учителем нашего ребенка, но знаете что? Ей не нужна новая лучшая подруга. Не принимайте это на свой счет — вы действительно милы и прекрасны, но у нее есть работа, и эта работа — учить вашего ребенка.Даже просто дружеское: «Как прошли выходные?» Первое, что нужно сделать в понедельник утром, может нарушить весь распорядок дня.
«Когда родители общаются со мной во время высадки из школы, это переходный период и один из самых сложных периодов дня — часто меня ждут 15 детей, ожидающих моего внимания», — говорит Дженнифер Салливан *, учительница в школе в Торонто. . «Есть несколько мам, которых я действительно люблю, но у меня нет времени болтать. Помните: у нас все управляется часами и звонками ».
У Салливана однажды был один из родителей добровольцев в классе , который настаивал на подведении итогов после каждого посещения.«Я дал ей понять, как я ценю то, что она приходит каждую неделю, но что меня ждут 25 детей. Когда она не поняла намек, мне, наконец, пришлось сказать: «Почему бы тебе не остаться и не поговорить со мной за обедом, или давай поговорим в другой раз», — говорит Салливан. В конечном итоге она вообще избегала этого родителя. «Я либо спешу, либо говорю:« Эй, я сейчас сделаю несколько фотокопий ». Это неудобно».
Это не значит, что вы не можете дружить с учителем вашего ребенка. Обязательно поздоровайтесь, поделитесь улыбкой.Но знайте свои границы. Вы работаете вместе, чтобы дать своему ребенку максимально возможный образовательный опыт, а не отмечать друг друга на Facebook.
Вам также могут понравиться: RRSP — Ответы на 20 самых популярных вопросов RRSP
2. Соблюдайте правила (да, вы!)
Оказывается, есть много взрослых, которые не верят, что правила применимы к ним (и нам интересно, откуда наши дети). Наташа Суини * преподает в четвертом классе школы, в которой есть система «поцелуй и проехалась», чтобы облегчить транспортный поток во время высадки.Она все еще может вспомнить время, когда родитель остановился в зоне, запрещенной для парковки. «Она настаивала, что имеет право остановиться на этом, и взбесилась, называя дежурного учителя всем именем в книге перед учениками и родителями», — говорит она. «Нам пришлось привлечь полицию, чтобы дать понять, что родители должны соблюдать правила». Помните, вы не исключение. Это означает отсутствие парковки на стоянке для персонала в те дни, когда вы опаздываете и у вас очень важная встреча, на которую нужно добраться (однажды это произошло в школе моих детей, и учитель был вынужден припарковаться на улице, а затем был отбуксирован) .
Точно так же Суини удивлен количеством родителей, полностью игнорирующих школьную политику безопасности. Она говорит, что в течение дня двери оставались запертыми, и посетителям нужно было зайти внутрь, а затем войти в систему и получить пропуск в офисе, прежде чем им позволят войти в коридоры. «Это четкое правило по очень уважительной причине. Но всегда есть родители — часто они в составе совета директоров или волонтеры с чувством собственного достоинства, — которые крадутся позади учеников, а затем стоят за пределами класса и ждут, чтобы накормить своего ребенка забытым обедом.Это нелепо! Даже я должен быть возбужден каждый день ».
3. Перестаньте рассказывать о лете
Не говорите учителю вашего ребенка: «Должно быть, приятно провести лето в отпуске!» Вместо этого попробуйте что-нибудь вроде «Надеюсь, вы обновились и готовы к 10 месяцам работы, вперед, вперед!» Да, мы все усердно работаем на своей работе, и всем нам хотелось бы отдыхать в летние месяцы. Но, пожалуйста, оставьте при себе пассивно-агрессивные комментарии и помните, что преподавание — такая же профессия, как и многие другие.«Я не работаю в офисе, — говорит Салливан, — мне не хватает пяти минут, чтобы дышать, когда у меня сильно болит голова. Я не могу ходить на школьные концерты своих детей и даже не отвечаю на телефонные звонки, когда звонит их школьная медсестра. Мой приоритет — обеспечить безопасность ваших детей ». Не говоря уже о том, что многие учителя проводят лето, повышая свою квалификацию или планируя курсовую работу. Другими словами, будьте счастливы, что учитель вашего ребенка возвращается с новой энергией и готов сосредоточиться на предстоящем году.
4.Примите таблетку от холода
Хотя подготовиться к учебному году — это хорошо, не беспокойтесь из-за мелочей. Воспитатель детского сада Оливия Дэвидсон * говорит, что всегда есть один или два родителя, которые слишком беспокоятся о том, чтобы их ребенок пошел в школу. Перед началом года она отправляет родителям список из принадлежностей для покупки . Одна мать ответила множеством срочных писем, граничащих с невротиком: «Я в аптеке. Есть много разных размеров клея. Какой именно вам нужен? Большой или маленький? Я так нервничаю, а что, если я ошибусь? »
«Она засыпала меня электронными письмами — и это было в августе!» — говорит Дэвидсон.«Я сама мать, и поэтому я понимаю, но эта женщина появилась с тремя разными типами клея».
5. Не бездельничайте
На другом конце спектра находятся чрезмерно расслабленные родители, которые усложняют работу учителей, потому что им не нужно присылать формы или основные письменные принадлежности. Директор моих собственных детей сказал мне, что у нее есть родители детей с анафилактическим синдромом, которые даже не присылают лишний EpiPen, как они просят (это вопрос жизни или смерти, ничего страшного).Дэвидсон просит каждого нового воспитанника детского сада приходить в школу с дополнительным комплектом одежды в маркированной сумке на молнии на случай, если они попадут в аварию или промокнут во время перемены. «Родители думают, что их дети не попадут в аварию, но это очень распространено в детском саду», — говорит Дэвидсон. «Мы отправим их домой в вещах из мусорного ведра, тогда родители будут волноваться, что они не в своей одежде!» »
В прошлом году из 11 детей в ее классе четверо все еще не прислали солнцезащитный крем к маю, как и требовалось (из-за аллергии, Дэвидсон говорит, что ей не разрешается наносить солнцезащитный крем на ребенка, если на нем не указано их имя).«Один ребенок обгорел, играя на улице во время перемены — я чувствовала себя худшим учителем, но я действительно ничего не могла поделать», — вспоминает она. «Все заняты, я понимаю. Однако потратьте две минуты, возьмите солнцезащитный крем, напишите на нем имя вашего ребенка и засуньте его ей в сумку.
Конечно, этот последний комментарий заставил меня понять, что действительно нет оправданий, когда дело доходит до основных задач, таких как отправка спортивной одежды или — кхм — семейное фото. И после того, как в июне мой ребенок был волонтером в школьной поездке в конце учебного года, что означало, что я помогал присматривать за 22 буйными пятилетками, я вспомнил, как усердно работают учителя изо дня в день.По крайней мере, мы можем следовать нескольким простым правилам, чтобы облегчить нагрузку.
Другие раздражители:
* Родители, которых пугает размещение в классе . Не каждый может найти учителя, которого, по его мнению, хочет. Вы можете быть удивлены: другой учитель может принести на стол что-то неожиданное.
* Решите, что лучшее время для обсуждения основных вопросов — это во время высадки, а не назначать встречу.
* Семьи, которые опаздывают в школу, потому что считают, что пунктуальность не важна, особенно в детском саду или когда первый урок — физкультура.
* изменены имена
Подробнее:
20 секретов воспитателей детского сада
Один день из жизни учителя начальной школы
Ваш путеводитель по возвращению в школу
СПОНСИРОВАНИЕ: покажите учителю признательность вашего ребенка с помощью специальной открытки с благодарностью от Merci. Загрузите здесь .
.8 причин, по которым мы не должны судить других людей …
Мы часто судим людей, не осознавая этого. Есть люди, которые это понимают и любят. Моя подруга говорит, что ей нравится судить других, потому что это помогает ей повышать самооценку и чувствовать себя лучше. Я знаю, что мой друг не единственный, кто любит судить кого-то каждый день. Независимо от причины, мы не имеем права никого судить. Большинство людей не замечают собственных ошибок, вместо этого они стремятся найти и указать на чужие ошибки.Взгляните на несколько наиболее важных причин, по которым вам следует отказаться от привычки судить других людей.
1. Неполная информация
Прежде чем судить кого-либо, убедитесь, что вы знаете все факты об этом человеке. Может быть, вы не знаете всей истории, вы не знаете их проблем и забот. Очень важно подождать, пока вы не узнаете все факты. Вместо того, чтобы осуждать, попробуйте помочь им или оставьте их в покое. Это одна из самых очевидных причин, почему мы не должны судить других людей.
2. Мы все разные
Если вам не нравится что-то делать, это не значит, что другие люди тоже не должны этого делать. Например, если вы не любите татуировки, не говорите другому человеку, что его татуировки выглядят ужасно. Если кто-то не может получить диплом, это не значит, что он не хочет учиться, он просто не может платить за свое образование. Мы все разные и у всех разные жизненные проблемы. Вместо того, чтобы осуждать кого-то сегодня, постарайтесь улучшить свою жизнь.
3.Никто не идеален
Перфекционисты склонны судить каждого человека, которого они встречают в своей жизни. Они не признают собственных ошибок, но любят указывать на чужие недостатки. Очень важно понимать, что никто не совершенен, и все мы время от времени совершаем ошибки. Прежде чем критиковать чьи-то действия, убедитесь, что они действительно плохие. Может быть, у них есть какие-то причины делать то, что они хотят делать.
Подробнее: 8 наихудших привычек несчастных людей и как их сломать
4.Поступайте с другими так, как хотели бы, чтобы они поступали с вами
Прежде чем кого-то судить, поставьте себя на его место. Мы часто несправедливо судим других, но ненавидим, когда люди судят нас. Помните знаменитую фразу: «Поступайте с другими так, как хотите, чтобы они поступали с вами»? В этом есть настоящая мудрость. Ваши слова и действия могут испортить любые отношения за несколько минут, но вы никогда не вернете чье-то доверие и не построите прочные отношения за несколько минут. Подумайте об этом, прежде чем судить других.
5. Допуск
Терпимость важна в современном мире. В наши дни люди совершают столько безумных поступков, что при необходимости невозможно промолчать. Ежедневно развивайте толерантность, и это поможет вам лучше понимать людей и меньше судить. Если вы не можете понять кого-то, не зацикливайтесь на нем. Вместо этого сосредоточьтесь на своих проблемах.
6. Внешность часто обманчива
Не судите людей по их внешнему виду и никогда не высмеивайте других. Может быть, они не умеют покупать дорогую одежду и вести роскошный образ жизни, но они могут делать много добрых дел, о которых другие даже не думают.Как я уже упоминал ранее, мы все разные. Некоторые люди не могут позволить себе покупать продукты первой необходимости, в то время как другие тратят целые состояния на то, что им не нужно. Богатые люди склонны осуждать бедных, но они не знают всей истории и не знают, как бедняки помогают другим, не ожидая ничего взамен.
7. Респект
Если вы хотите расти как личность и стать мудрее, вам следует научиться уважать других людей, включая своих врагов. В некоторых странах люди не могут выгнать врагов из дома, потому что уважают их.Мы осуждаем своих врагов и пытаемся сделать их жизнь несчастной, но часто в конечном итоге разрушаем нашу собственную жизнь.
Подробнее: 7 эффективных способов стать успешным лидером
8. Вы определяете себя
Когда вы судите других людей, вы не определяете их, вы фактически определяете себя. Вы хотите, чтобы люди думали о вас как о судьбе всех? Спросите свою семью или друга, что они думают о вас, и если они скажут, что вы часто осуждаете других людей, то пора перестать осуждать.
Есть много причин, по которым мы не должны судить других людей. Многие из нас виноваты в этом, но как только вы поймете, что осуждать других — одна из ваших дурных привычек, вы будете знать, что делать. Как вы думаете, имеют ли люди право судить других? Почему они это делают? Поделитесь своими мыслями с нами.
.ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ ТЕСТ 8 — IELTS TOEFL PTE YDS YÖKDİL iTEP
— Должен, должен, должен — Герунды, инфинитивы
— Будущее время — Всегда, с тех пор для
1. «Почему у тебя так много еды?»
«Потому что я _____ обед на двоих».
A) готовлю
B) буду готовить
C) буду готовить
D) приготовлю
2. «Джейн сказала мне, что у тебя есть место в университете».
«Верно. Я _____ математик в Сент-Эндрюсе в Шотландии ».
A) изучал
B) буду изучать
C) изучать
D) собираюсь учиться
3.«Моя машина не работает».
«Попросите Джо взглянуть на это. Он ты.»
A) поможет
B) поможет
C) поможет
D) помог
4. «Я сдал экзамен по вождению!»
«Замечательно! Я _____ немного шампанского, чтобы отпраздновать! »
A) куплю
B) куплю
C) куплю
D) куплю
5. «Почему на тебе старая одежда?»
«Потому что я _____ трава».
A) косил
B) косил
C) собираюсь косить
D) косил
6.Он проработал там _____ много лет, _____ 1988, кажется.
A) с / с
B) навсегда
C) с / с
D) никогда / никогда
7. Я _____ любил кого-нибудь так же сильно, как люблю тебя.
A) никогда
B) с
C) для
D) никогда
8. Мы знаем Пола _____ два года. Вы _____ встречали его?
A) с / для
B) с / для
C) для / для
D) никогда / никогда
9. Я знал его _____ мы вместе ходили в школу, но я _____
встретил его родителей.
A) когда-либо / никогда
B) для / никогда
C) с / для
D) с / никогда
10. У тебя слишком длинные волосы. Я думаю, вы _____ поняли.
А) надо Б) надо В) * Г) будет
11. Ваша одежда пахнет, и вы кашляете. Ты куришь.
A) не обязательно
B) должно
C) не должно
D) должно быть
12. Я иду спать. Я _____ завтра рано встану.
A) должно быть
B) не должно быть
C) не должно
D) должно быть
13.Я хочу познакомиться с твоим парнем. Вы _____ пригласите его к себе.
A) должно быть
B) должно быть
C) должно быть
D) не обязательно
14 Я _____ говорю родителям, где я, тогда они не волнуются.
A) должен
B) не должен
C) должен
D) не должен
15. Ты _____ пойдем со мной, если не хочешь. Я пойду один.
A) не обязательно
B) обязательно
C) должно
D) не должно
16. Наш поезд отправляется через две минуты! Мы _____ торопимся.
A) должно быть
B) должно быть
C) должно быть
D) не обязательно
17. Если вам нужна помощь с домашним заданием, вы _____ идете в библиотеку
.
A) должно быть
B) не должно быть
C) должно быть
D) не должно быть
18. Если у вас есть билет, вы _____ в очередь. Можешь идти прямо внутрь ».
A) не должно быть
B) не обязательно до
C) должно до
D) должно быть
19. Вы _____ лжете. Это не правильно.
A) не обязательно B) должен
C) должен D) не должен
20.Джефф слишком много работает. Я думаю, он _____ расслабься.
A) должно
B) должно быть
C) должно
D) не обязательно
21. В моей спальне настоящий беспорядок. Я _____ чищу его.
A) должно быть
B) должно
C) не обязательно
D) должно
22. В городе открылся замечательный новый ресторан. Вы _____ идите
туда.
A) не должно быть
B) должно
C) не обязательно
D) должно
23. Вы можете одолжить мою теннисную ракетку, но _____ храните ее в очень хорошем состоянии.
Это было очень дорого.
A) не обязательно
B) должен
C) должен
D) должен
24. Завтра день рождения моей мамы. Я _____ покупаю ей подарок.
A) должно быть
B) должно быть
C) не должно
D) не обязательно
25. Джоанна Троллоп _____ много книг. Она _____ ее первая в 1980 году.
A) написал / написал
B) написал / написал
C) написал / написал
D) написал / написал
26. Я _____ в Лондоне восемь лет, и я не хочу переезжать.
А) жили
Б) жили
В) жили
Г) жили
27. Какая погода _____ в январе?
A) нравится
B) нравится
C) нравится
D) не нравится
…………………………
Джон Франц — американец. У него прекрасный образ жизни, и он хочет __ (28) __ этого с англичанкой. Ему нравится __ (29) __ в экзотические каникулы, но он не хотел бы __ (30) __ за пределами Соединенных Штатов. Он надеется, что __ (31) __ станет женой-англичанкой через агентство знакомств English Rose. Он хотел бы __ (32) __ того, кому нравится __ (33) __.
28.
A) совместное использование
B) общее
C) общее
D) совместное использование
29.
A) идти
B) идти
C) идти
D) идти
30.
А) жить
Б) жить
В) жить
Г) жить
31.
A) найти
B) найти
C) найти
D) быть основанным
32.
A) соответствует
B) соответствует
C) соответствует
D) соответствует
33.
A) поездка
B) поездка
C) поездка
D) поездка
…………………………….
34. У вас _____ есть водительские права, если вы хотите водить машину.
A) должно быть
B) иметь
C) иметь
D) должно было
35. Я не думаю, что люди _____ женятся, пока им не исполнится 21 год.
A) должно быть
B) должно быть
C) должно быть
D) должно быть
36. Им понравился отель, потому что они _____ готовят любые блюда.
A) должно быть
B) должно было
C) должно было
D) не было
37. Я _____ плавал, когда мне было три года.
A) может
B) может
C) иметь до
D) обязательно
38.Она _____ работает в понедельник. У нее выходной.
A) должен
B) не обязательно
C) должен
D) не должен
39. Вы _____ сидите так близко к телевизору. Это вредно для глаз.
A) не обязательно
B) обязательно
C) не должно
D) банка
40. Вы _____ моете посуду. У меня есть стиральная машина.
A) должно быть
B) должно быть
C) не должно
D) не обязательно
41. «Я работаю по 16 часов в сутки».
«Я думаю, вы _____ разговариваете со своим боссом.”
A) должно до
B) может
C) не должно
D) должно
42. «Я не могу спать».
«Вы _____ пьете кофе ночью».
A) должно быть
B) не должно быть
C) не обязательно
D) иметь
43. «Мой друг выходит замуж».
«Я _____ иду на свадьбу».
A) думаю, что вам следует
B) думаю, что вам нужно
C) думаю, что вы можете
D) думаю, что вы можете
44. «У меня уже несколько недель ужасно болит зуб».
«Вы _____ пойдете к стоматологу».
A) должно быть
B) должно быть
C) не должно быть
D) должно
45.Энн была расстроена, потому что она не _____ в гонке. Она действительно
хотела выиграть.
A) идет последним
B) идет вверх
C) идет первым
D) выходит
46. Мы всегда _____ на праздники.
A) выезжать за границу
B) выходить
C) идти по
D) выезжать
47. Я _____. Ничего не поделаешь.
А) надоело
Б) заинтересовало
В) доброе
Г) надоело
48. Если вы хотите преуспеть в жизни, вы _____ верите в себя.
A) банка
B) не обязательно
C) необходимо
D) необходимо
49.Если вы хотите поддерживать форму, вы _____ занимаетесь спортом.
A) не должно быть
B) должно быть
C) должно
D) не обязательно
50. Если вы хотите выучить английский язык, вы _____ говорите на своем языке на английском.
уроков.
A) должен
B) не должен
C) должен
D) не должен
ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ тест: 8
1-B 2-D 3-A 4-B 5-C 6-C 7-A 8-C
9-D 10-B 11-C 12-D 13-A 14-C 15-A 16-C
17-A 18-B 19-D 20-C 21-B 22-D 23-C 24-A
25-B 26-D 27-B 28-D 29-C 30-B 31-A 32-D
33-A 34-B 35-C 36-D 37-A 38-B 39-C 40-D
41-D 42-B 43-A 44-D 45-C 46-A 47-D 48-D
49-C 50-D
.