Поймала мужа на измене, поймал жену с любовником, что делать с изменой, как пережить измену | Chita.ru
Наши читатели поделились своими неприятными и печальными историями о том, как переживали измену
Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Поделиться
Поговорим на щекотливую тему? Речь пойдет об изменах. В жизни многих людей случались совершенно ужасные ситуации, когда они вдруг понимали, что за их спиной творится такое, что хочется просто провалиться сквозь землю. И счастливчик тот, кто подобного не испытывал. Быть обманутой стороной — значит получить мощный пинок, ледяной душ, потрясение, справиться с которым довольно непросто, порой даже требуется помощь специалиста, чтобы собрать себя по кусочкам и двигаться дальше. Мы попросили наших читателей поделиться своими историями.
— С мужем мы были в браке 5 лет, пытались зачать ребенка, спустя два года у нас это получилось, родился долгожданный сын.
Муж младше меня на пять лет, в жизни у него ничего не было кроме работы, он электрик. У меня два образования, я бывший заместитель директора ресторана, сейчас ушла в медицину, окончила обучение, и всё это параллельно с новорожденным сыном.
Как-то я уехала с ребенком в Сочи к родителям, а потом мы попали с сыном в реанимацию с ужаснейшим ротавирусом. Ребенок выжил. Муж не звонил неделю, думала — переживает, но когда я дозвонилась ему по видео, чтобы сообщить, что всё хорошо, он взял трубку и сказал, что в данный момент он в бане и уже три раза мне изменил. Мой мир рухнул.
Благо до брака я купила квартиру, машину и дачу, успела себя реализовать. Скажите, где я не там свернула? Муж так и остался один, с переменными бабами. Живет у родителей, которые не работают, а он сидит у них на шее почти год. Сама привожу к нему сына, он практически не участвует в его воспитании, дает пару тысяч в месяц, иногда сидит с ним. А я всё жду его возвращения, вдруг всё будет хорошо?
— О том, что мне изменяла жена, я узнал от нее самой — рассказала и подала на развод.
Друзья говорили мне, спрашивали — неужели я ничего не вижу, а я правда не видел, слепо верил ей. У нас были сухие скомканные отношения, я понимал, что у нее своя жизнь, у меня своя, но мы с этим ничего не делали, просто жили.
Однажды она подошла ко мне и сказала, что больше так не может, устала держать меня за дурака, собрала вещи и ушла. Мы были в браке 7 лет, и 3 из них она не была мне верной. Я сам, сам отвозил ее на свидания к любовникам и даже не догадывался, думал, она встречается с подругами, которые ее всё это время покрывали. Забирал ее с этих свиданий. Бывало, она придет домой в 4 утра — как будто бы из бара, а где была на самом деле — не знаю. Ее любовники приходили к нам домой, пока я был на работе — этой информацией со мной поделилась ее подруга, уж не знаю зачем, выложила про последнего — кто он, как давно, чем занимается.
Что я чувствовал, когда узнал, что три года ходил как слепой? Я чувствовал себя полным идиотом. Обида, ненависть к жене, злость, хотел сделать ей больно, но по факту просто изолировался от встреч с ней, дал себе время остыть.
Самое ужасное — она даже бровью не повела, хмыкнула и всё. Забрала кота и уехала. Хорошо, что у нас не было детей и мы разошлись тихо.
Стоит ли прощать измену? Как считаете?
Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Поделиться
— Женщины коварны, особенно красивые. Они знают о своей привлекательности и нагло пользуются, и им всё сходит с рук. Милое личико, стройная подтянутая фигура, невинное похлопывание глазками: «О чем ты вообще?» Мужчины держат таких при себе, как трофей, чтобы хвастаться перед друзьями и коллегами, от того прощают им все шалости.
У меня был мужчина, откровенно скучный, но мне было удобно провести с ним какое-то время. Однажды я отдыхала с подругой в баре и познакомилась с парнем, к которому меня в момент притянуло, — он был проездом в нашем городе, завязалась переписка 24/7. Сначала вполне обычная, потом интимная, он позвал меня к себе в гости. Своему мужчине я сказала, что лечу к подруге, а сама полетела к нему — мы провели просто фантастическую неделю вместе.
Вернулась домой, мой же мужчина ничего не узнал, а может просто промолчал. Подобный фокус я проворачивала несколько раз, а потом эта игра мне надоела, и я бросила обоих. Выкручиваться, придумывать отговорки — это низко. Веду себя как обычно, хожу с гордо поднятой головой.
— Моя история характерна для многих пар, которые начинают отношения в юном возрасте, цепляются за них, идеализируют — ты боишься выйти из них, потому что останешься невостребованной и больше не найдешь взаимопонимания и любви. Гармоничными они не являются, у тебя мало опыта, не с чем сравнивать, ты не знаешь, как должно быть. Мои отношения с Антоном длились 6 лет, я была чуть старше — уже училась в университете, а он только поступил. Вместе мы пережили много важных жизненных этапов.
В 2010 году после 3-х лет отношений мне выпал шанс поехать в Испанию. Антон меня очень трогательно проводил, мы впервые расставались так надолго — всего на две недели, но в юном возрасте мы склонны драматизировать. Когда я вернулась, он меня встретил, но я почувствовала — что-то не то.
Спустя пару недель всплыли фотографии, где Антон обнимал какую-то колхозного вида блондинку с желтыми волосами — в тот день они встречались с друзьями, с ними были неизвестные мне девушки. Конечно, Антон клялся, что ничего не было. Может и не было, но он так много утаивал, путался в показаниях. Я простила. Думала — а как я буду одна, кто будет обо мне заботиться (хотя никакой заботой там и не пахло, сейчас я счастлива замужем и знаю, как выглядит забота). Но в тот период жизни мне было тяжело — у моих родителей случился некрасивый развод, мама тяжело заболела, я очень переживала из-за всего происходящего.
Наши отношения с каждым годом становились всё хуже, но мы их не заканчивали, не хватало духу сказать — первые отношения всегда сложно завершить. Если бы мы были женаты и разводились, то в графе «причина развода», я бы написала — не сошлись характерами. Я открытая, люблю гулять, ходить в заведения, путешествовать, изучать что-то новое. Он — домосед, работал на фрилансе, просто бесконечно сидел дома, у него была масса стопов и барьеров — летом я не люблю гулять днем, потому что жарко, а вечером мошки, в кино слишком шумно.
Последние годы мы вообще никуда не ходили, не встречались с друзьями. Мы всё больше раздражались друг на друга, отношения были накаленные.
Обычно ситуация измены воспринимается людьми фатально. Но если понять, что с этим сталкиваются почти все пары, то станет легче
Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Поделиться
Его родители купили ему квартиру, я проводила там много времени, в квартире были мои вещи, наши совместные фото. Однажды я нашла в подъезде кошку, мы оставили ее себе. Сейчас понимаю, что была там как обслуга — приезжала, привозила продукты, убиралась, старалась создать уют. Близился Новый год. 31 декабря я, как и положено, занималась салатами, праздник мы встретили вдвоем. Утром 1 января я проснулась от того, что он на меня смотрел, а потом сказал: «Знаешь, я тебя больше не люблю».
Дальше начался какой-то сюр, я пыталась выяснить, что произошло, мы оба плакали, он не дал мне уехать, я провела с ним еще три дня.
Всё было непонятно, вот мы ссоримся и выясняем отношения, вот мы уже обнимаемся и смотрим телевизор. Но у меня снова появилось это чувство — что-то не так. Я сама себя спрашивала — что делаю рядом с мужчиной, который меня не любит? Любви не было, но я хотела продолжать отношения по привычке. Всё за что-то цеплялась. Мы решили сделать перерыв (самое ужасное, что можно было сделать), перерыв — это отложенное расставание, никому еще перерыв не шел на пользу.
Однажды я решила залезть к нему в скайп. Никогда так не делала, но вот сделала. Легко подобрала пароль и нашла переписку с его другом, где он сообщал ему, что расстался со мной и начал встречаться с Юлей, дальше цитировал Коржа, песня «Жить в кайф» (ненавижу ее с тех пор), потом была ссылка на страницу в «ВК» этой Юли — я перешла и увидела фотку, где она стоит в квартире Антона на фоне елки, которую мы с ним вдвоем наряжали, держит на руках мою кошку. Оказалось, что как только я уезжала, Антон прятал все мои вещи, к нему приходила в гости Юля.
Как же мерзко. Узнав всё это, я упала в обморок. Звонила ему, задавала вопросы про Юлю, написала ей сообщение, чтобы спросить — знала ли она обо мне, что мы уже 6 лет вместе с Антоном, а она меня заблокировала (Антон сказал ей, что я его сумасшедшая бывшая).
Логично предположить, что мы всё же расстались. Это был тяжелый для меня период — у меня заболел зуб, распухла щека, тяжело болела мама, умерла моя бабушка. Но потом я ощутила себя фениксом, восставшим из пепла. Два года я выкарабкивалась из этих отношений, из этой ямы. Я занималась танцами — ударилась в них, ездила по соревнованиям, путешествовала и к следующим отношениям подошла уже созревшей умной девушкой.
Решить — прощать или не прощать измену, сможете только вы сами. Психолог Алена Сагадеева говорит, что иногда с разными партнерами один и тот же человек решает этот вопрос по-разному.
— Самое важное — понять, что такое было в постороннем приключении, чего нет в ваших отношениях. Насколько ценен для вас партнер? Есть ли желание дать ему то, ради чего случилась измена? Сохраняется ли ощущение исключительности в отношениях? И еще множество вопросов необходимо рассмотреть и обсудить, прежде чем принимать решение.
Нормально ли прощать измену? Норма — это то, как принято в большинстве случаев. У каждого человека система ценностей и выборов строго индивидуальна. Важно понимать, чем придется заплатить за то или иное решение: риски и последствия есть всегда. Если измена случилась, отношения продолжаются, но в них ничего не изменилось, новая измена гарантирована, — заключает эксперт.
— Бывает, что женщина готова мириться с изменами мужа ради так называемого семейного блага. Главное, чтобы это было нормально в ее сознании, а не так, что внутри всё кипит, а она закрывает на всё глаза. Если боль заглушать, она, как правило, переходит в болезнь физическую, а разве это хорошо? Если же она пытается во что бы то ни стало сохранить семейное благо, а ей изменяют совершенно откровенно, то в этот момент нужно задуматься о детях, которые видят такую модель поведения. Они вырастут — и для них станет нормой такой формат, даже если они будут сопротивляться. Потом эти дети придут к психологу и будут разбирать причины, по которым они не могут создать хороший союз, — говорит психолог и сексолог Марина Протопопова.
«Жены проверяют мужей на измены». Полиграфолог раскрыл, как работает детектор лжи и можно ли его обмануть.
«Штамп в паспорте — это приговор для интима»: мужчины откровенно рассказали, почему больше не хотят своих жен.
«В Москве это вообще норма»: 15 жгучих мнений о том, стоит ли прощать измену (мужчины и женщины думают по-разному).
«Будем честны: женщины тоже изменяют»
177 588
Измена
Когда мы опубликовали признание мужчины о том, почему он изменяет, в редакцию стали приходить сотни писем. Писали женщины. Но вовсе не о том, что их мужчины не такие. Женщин возмутил совершенно другой факт: «Почему вы пишете только о мужских изменах?» Оказалось, женщины изменяют не реже.
В подтверждение мы делимся признанием читательницы из Москвы, которая не раз изменяла мужу и уверяет, что она не исключение. Ее подруги и знакомые поступают так же. Почему? Ответ вы найдете в письме, которым мы делимся с вами.
Будем откровенными, женщины лицемерны.
Не все, но многие из нас. Мы никогда не скажем подруге про неудачную стрижку или лишний вес, и не сделаем это из лучших побуждений. Мы не хотим ее расстраивать. Ведь, как известно, «всю правду говорят только тем, кого не любят». Про измены мы тоже скромно молчим до поры до времени.
В первый раз я изменила мужу, потому что мне банально не хватало секса. Мы были женаты к тому времени чуть больше года. Муж уставал на работе, рано ложился и рано вставал. Ему было не до меня. Измена была случайной, спонтанной, и я забыла о ней на следующий же день. Но чувство вины осталось. И я решила: это не стоит того, чтобы потом чувствовать себя настолько плохо.
Второй раз я целенаправленно искала любовника, потому что узнала, что муж изменяет мне. Это случилось уже спустя десять лет брака. Счастливого брака, как мне казалось. С этого момента я решила отвечать на все попытки флирта.
Надо сказать, что у каждой серой мышки, многодетной мамы или самой замкнутой девушки в мире найдется хотя бы один поклонник, который тайно или явно вздыхает по ней.
Стоит только дать зеленый свет. Так что если ваша жена вам не кажется привлекательной, вспомните, что это для вас она супруга, а для постороннего — прекрасная незнакомка.
Любовника я быстро нашла в соцсетях. Красивого и моложе меня. Я считала свой брак неудачей, ошибкой, и ждала момента для развода, пока не узнала, что практически все мои знакомые так живут.
Миф о том, что женщины не могут заниматься сексом без любви, придумали сами женщины, чтобы мужья спали спокойно
В нашей группе в вотсап шесть подруг. Изменяют или изменяли мужу из них пять. Только одна из нас замужем за своим первым мужчиной. Они вместе со школьной скамьи. Мы в шутку говорим ей — у тебя еще все впереди. Семь лет брака еще не срок.
Даже примерных жен, живущих в браке, который я, как и все окружающие, считала образцом для подражания, уличали в неверности. Казалось бы, она только и делает, что сидит дома с детьми. Какие знакомства? Но иногда достаточно одного разговора с отцом одноклассника сына, и вот вы уже пьете кофе в «Шоколаднице» рядом со школой.
Работающие женщины так же, как их мужья, врут про командировки, задерживаются «в офисе», снимают квартиры для свиданий, покупают подарки двум своим мужчинам в одном и том же отделе ЦУМа. Существует даже тренд на такие подарки. Одно время, например, было модно делать тату с инициалами любовника. Витиеватую монограмму не каждый разберет, а даже если разберет, всегда можно что-то придумать, например, сказать, что буквы S и F означают душа (soul) и чувства (feelings), а вовсе не Сергей Федоров. И муж спокоен, и Сергею приятно.
Поверьте, миф о том, что женщины не могут заниматься сексом без любви, придумали сами женщины. Чтобы мужья спали спокойно, пока ты на встрече с «подругами». Одна моя знакомая каждый день говорила мужу, что идет на педикюр. Муж спокойно отпускал на три часа, пока однажды не узнал, что такое педикюр. Гнев его был страшен. Оправдываясь, подруга привела железный аргумент: «Как же я могу изменять тебе, милый, если я тебя люблю? Это у вас секс механический, а у нас все зависит от эмоций, чувств!» Муж тут же успокоился и перевел на ее карту еще денег.
Стереотип о том, что у женщин «все гораздо сложнее», успешно распространяют и мужские, и женские журналы. Мол, возбуждаемся мы только при свечах, с бокалом шампанского в одной руке и пятикаратником на другой, что вместо банального комплимента нам надо обязательно услышать «я тебя люблю» или «давай поженимся», прежде чем решиться сорвать с себя покровы.
Что нужно два часа горячо дышать нам в ушко и делать массаж ступней, прежде чем предложить поехать в гостиницу. И еще не забыть поговорить два часа после самого акта. Скажите это замужним дамам, которые после двух текил занимаются сексом с незнакомцами в туалете клуба.
Психологи тоже не отстают, утверждая, что женщина не может любить сразу двоих. Ну да, ну да. Моя знакомая много лет совмещает любовь к двум мужчинам и даже двоих сыновей от них родила, чтобы никому из них обидно не было. Правда, законный муж не знает о существовании второго. Расскажите о женской моногамии Лиле Брик, в конце концов.
Пока мужчины устраивают холостяцкие вечеринки, отправив законную супругу с ребенком на юг, жена тоже времени даром не теряет
Неужели мужчины еще не поняли: у нас есть те же самые инстинкты и потребности, что и у них? Почему же тогда одно из самых сильных и ярких удовольствий в жизни не может быть нам доступно? Да, мы не бросаемся на первого встречного и скорее изменим с тем, кому доверяем или кого хорошо знаем.
Но разве вам от этого будет легче?
Кто внушил мужчинам, что только им нравятся молодые тела, а мы всю жизнь довольствуемся постаревшими, располневшими мужьями и что все десять лет брака мы хотим только своего законного и от каждого его прикосновения дрожим и кровь приливает к голове, как в первый раз? Мужчины, проснитесь! Мы даже гардероб полностью меняем минимум раз в полгода, потому что мода изменилась и старое уже надоело! Мы никогда не надеваем одно и то же платье два дня подряд. А вы считаете, что нам не могут надоесть наши «половинки» за 15 лет?
Женщина может изменить с коллегой по работе, с водителем такси, с бывшим, с незнакомцем из караоке, со стоматологом, с менеджером отеля. Даже со своим парикмахером. Пока мужчины устраивают холостяцкие вечеринки, отправив законную супругу с ребенком на юг, жена тоже времени даром не теряет. И ребенок ей ничуть не мешает. Мою знакомую, вернувшуюся из отпуска подозрительно довольной, муж попытался уличить в неверности.
Прозорливый супруг начал расспрашивать пятилетнюю дочь — «Скажи, у мамы там никакого моряка не было?».
Почему-то он решил, что на пляжах Крыма загорают исключительно моряки. Ребенок уверенно ответил: нет. А дети, как известно, не врут.
Муж выдохнул. Откуда ему было знать, что весь отпуск его жена провела вместе с любовником, практически как семья — купались и загорали, ночевали в одном номере, что его дочь звала временного папу по имени, Ваней, и была уверена, что это просто мамин друг. И был Ваня не моряком, а барменом из местной забегаловки.
Кто-то может сказать — это у вас там, в испорченной Москве женщины такие распущенные. Если бы. На днях я наткнулась на форум «овуляшек». Это женщины, которые ждут ребенка или только родили. На сайте молодые мамы из разных уголков России обсуждают, когда нужно закончить грудное вскармливание, стоит ли делать кесарево, брать ли мужа на роды, и так далее. И вдруг одна из них задает такой вопрос: «А вы чувствуете вину после измены?» «Ну все, сейчас в эту даму полетят кирпичи, — подумала я, — мол, как вы можете, мы же все тут счастливые жены и матери».
К моему удивлению, уже через полчаса под вопросом собралось больше сотни комментариев с признаниями и личными историями! Видимо, женщинам в декрете слишком не хватало таких разговоров. Им так хотелось поделиться сокровенным, похвастаться, почувствовать себя желанными. Кстати, беременность и роды очень влияют на женскую самооценку и именно после рождения ребенка, по признанию рожавших подруг, многих тянет налево — успокоить свое эго.
На этом форуме я начиталась такого, что сценаристам сериала «Измены» и не снилось. Кто-то признавался, что муж достал и «заслужил» носить рога. Кто-то признавался, что изменяет, потому что у партнера нет времени на нее, кто-то говорил, что только второй брак принес долгожданное счастье, и необходимость в изменах пропала. Кто-то писал, что лишь подумывает об адюльтере, но пока не решается. И это — форум, где общаются только беременные и домохозяйки. И нет, никто из них не испытывал чувства вины, и никто не попался — слабый пол вообще коварнее и гораздо изощреннее в обмане, чем сильный.
Иногда причина измены — всепоглощающая, безумная, настоящая любовь, но далеко не все мы Анны Каренины
Грустно, но факт: секс сегодня доступен как никогда, а отношения хрупки, и чтобы сохранить их, уже недостаточно одного борща или вкусных котлет. Даже любви уже недостаточно. Наша жизнь очень изменилась. Социальные сети, чаты, сайты знакомств. Так почему мужчины решили, что пользоваться достижениями прогресса могут только они?
Я не хочу сказать, что изменяют все или что это норма. Бывают счастливые исключения — вспомните мою подругу из чата. И да, иногда причина измены — всепоглощающая, безумная, настоящая любовь, но далеко не все мы Анны Каренины. Хотя уйти от мужа, пусть и нелюбимого, сегодня не проще, чем в XIX веке. Мы не Европа, где одинокую мать обеспечивают и государство, и закон (точнее, бывший по закону), и работодатель, так что она может жить с тем, кого любит, а не с тем, от кого зависит.
Но мужчинам следует помнить — возможно, где-то есть мужчина, который давно и безответно влюблен в вашу жену.
Пока безответно. И если вы идете налево, спросите себя, готовы ли вы к тому, что ваша женщина может отплатить той же монетой?
Причин для женской измены много, и у каждой своя — с годами «разошлись» сексуальные темпераменты или пропала страсть, кто-то мстит неверному мужу, кто-то добирает внимание, которого не получает дома, кому-то не хватает адреналина, кто-то самоутверждается, кто-то прячется от несчастливого брака, кто-то просто относится к этому как к невинному приключению…
Недавно я была на дне рождения у знакомого. Почти все его женатые друзья пришли на праздник с любовницами. Я смотрела на их не очень красивых, пошлых, дурно воспитанных спутниц, и не понимала, почему привлекательные, обеспеченные, вроде бы неглупые мужчины предпочли этих женщин своим красавицам-женам? «Вот чего этим мужчинам не хватает?» — спросила я подругу, сидящую рядом со мной. Подруга вздохнула: того же, чего и всем нам, — любви.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Текст:Марина ВеликановаИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Как правильно записать аудиосообщение или тикток
Международный мужской день: что важно знать мужчинам, чтобы сохранить силу и здоровье
Почему в семье Тепляковых все счастливы: психолог назвала 3 причины
«Узнала, что муж переписывается с молодой девушкой. Не знаю, как поступить в такой ситуации»
3 признака пищевой аллергии, о которых вы не знали раньше
Есть в комнате, пить из горлышка и еще 5 неряшливых привычек, которые вредят здоровью
«Побег из офиса»: что вас ждет после увольнения в никуда — личный опыт
«Беременна третьим ребенком и не могу с этим смириться. Как принять эту новость?»
7 признаков того, что пора расставаться
Измена, несомненно, является одной из самых трудных вещей, с которыми вы и ваш супруг можете столкнуться. Если ваш брак прошел через это, вы слишком хорошо знакомы с беспокойством, гневом и опустошением, которые часто следуют за этим.
Этому вихрю негативных эмоций способствует и тот факт, что иногда очень сложно понять, когда уйти после измены.
На самом деле, это трудный звонок во всех видах супружеских измен. В конце концов, неверность не всегда выглядит как обычная прелюбодеяние. Возможно, у вашего супруга был эмоциональный роман.
Возможно, вы даже были жертвой финансовой неверности. Через что бы вы ни проходили, вам предстоит принять важные решения. Развод — пугающая перспектива, но иногда это правильный поступок.
Давайте поговорим о семи конкретных признаках того, что вам лучше уйти от мошенника, чем высовываться.
Вот семь признаков того, что, возможно, пора прекратить ваши отношения, если произошла измена:
- Ваш партнер не извиняется
- Ваш супруг не хочет получать консультацию
- Ваш партнер не проявляет желания работать
- Они все еще общаются с человеком, с которым вам изменили
- Похоже, ваш партнер не стремится к отношениям
- Они все время лгут
- Ваш партнер не возьмет на себя ответственность и вместо этого обвиняет других людей
1.
Ваш партнер не извиняетсяЕсли ваш супруг таким образом предает вас, но затем отказывается выражать раскаяние, он, по сути, говорит вам, что браку пришел конец.
Даже если они не думают, что измена — это такой серьезный грех в отношениях, они все равно должны быть достаточно обеспокоены вашими чувствами, чтобы извиниться.
Слова свободны, и если они не могут найти в себе силы извиниться, у вас нет оснований полагать, что ваши отношения станут лучше в будущем.
Все больше и больше похоже, что твой напарник не такой уж хороший человек, и ты должен уйти, пока он снова не причинил тебе боль.
2. Ваш супруг не хочет получать консультацию
Когда дело доходит до спасения ваших отношений, консультация по вопросам брака является вашим самым важным помощником. Если ваш партнер отказывается попробовать это, у вас большие проблемы.
Важно помнить, что есть причины, по которым мошенники избегают парной терапии, помимо простой апатии. Многие люди (особенно мужчины) не привыкли говорить о своих чувствах, но это также может быть намного сложнее.
Например, если ваш неверный супруг религиозен и считает, что супружеская измена противоречит слову Божьему, он может решить, что поговорить с терапевтом, прежде чем он примирится с Богом, — это тривиально. Вот почему вам, возможно, придется немного покопаться, чтобы точно определить проблему.
Если вы докопались до сути, но ваш неверный супруг все еще не сдвинется с места, то ваша надежда пережить этот сложный период сильно поубавится.
Мы рекомендуем вам обратиться за профессиональной помощью для себя в этот момент, чтобы избежать некоторых из самых больших ошибок, которые совершают недавно разлученные люди.
3. Ваш партнер не проявляет желания вкладываться в работу
Возможно, ваш супруг согласился пройти с вами терапию, но вы можете сказать, что он говорит вам только на словах. Даже лучший терапевт не может помочь паре оправиться от измены, если обе стороны не хотят открываться.
Если вы застряли с супругом, который находится в движении с тех пор, как об их романе стало известно, то, вероятно, пришло время распутаться.
4. Они все еще поддерживают связь с человеком, с которым изменили вам
Этот сценарий является воплощением еще большего оскорбления. Ваш партнер признается в романе, настаивает на том, что он закончился, а затем думает, что их (предположительно) бывший любовник подходит для подходящего друга.
Даже если роман действительно закончился, такое поведение демонстрирует невероятное неуважение к вам и вашим чувствам, и вы не должны этого терпеть. Вы были травмированы этим романом, и вам не нужно постоянно об этом напоминать.
Если ваш супруг/супруга признается, что все кончено, потому что он поддерживает связь с человеком, с которым вам изменил, это не вызывает у вас ревности; это делает вас разумным.
5. Ваш партнер, похоже, не привержен отношениям
С тех пор, как стало известно об их измене, возможно, ваш партнер откликнулся на все ваши предложения о том, как восстановить ваш брак, но он не придумал ни одного. собственные идеи.
Тот, кто хочет работать над чем-то, должен казаться увлеченным и вовлеченным в процесс исцеления; пассивно идти вперед недостаточно.
Если ваш партнер не выглядит полностью заинтересованным в том, чтобы все работало, ничего не получится.
Если вы обнаружите, что взвалили на себя все бремя отношений, пора снять с себя бремя и найти того, кто считает, что вы стоите усилий.
6. Они все время лгут
Все мы знаем клише, которое возникает, когда женатый мужчина изменяет своей жене: «изменивший однажды — изменщик навсегда».
По правде говоря, это не всегда так, но если в вашем браке есть образец нечестности и обмана, вы, вероятно, никогда не сможете доверять своему супругу, и пришло время избавить себя от беспокойства.
Это верно, даже если кажется, что ваш партнер больше не лжет ни о чем столь важном. Как только ваше доверие подорвано интрижкой, даже небольшая ложь может стать настоящим триггером, потому что она напоминает вам о пережитом предательстве.
Это не дает вам возможности восстановить доверие и двигаться дальше вместе. Вот почему повторная нечестность может стать поводом для развода и начать все сначала с кем-то другим.
7. Мошенник не берет на себя ответственность и обвиняет других
Совершенно очевидно, что обман не возникает из воздуха. Мы все продукты нашего детства, и у всех нас есть способность действовать, когда мы чувствуем себя неудовлетворенными.
Однако ваши отношения могут не стоить спасения, если ваш супруг будет ссылаться на других людей, чтобы оправдать свою измену.
Такое поведение особенно отвратительно, если ваш супруг обвиняет вас в неверности. Они подвергли вас одному из самых болезненных переживаний в вашей жизни, а теперь они говорят вам, что это была ваша вина?!
Если вы получаете такое сообщение, значит, ваш супруг относится к вам с враждебностью, препятствующей примирению.
Однако это может нарушить сделку, независимо от того, кто, по их мнению, виноват. Если ваш партнер настаивает на том, что он не виноват в измене, он говорит вам, что ничего не может сделать, чтобы это не повторилось.
Пока они не возьмут на себя ответственность, вы никогда не обретете душевное спокойствие, необходимое для продолжения жизни.
Теперь, когда вы подумали о том, могут ли ваши отношения пережить измену, давайте рассмотрим некоторые факты. Коллективная мудрость тех, кто был на вашем месте раньше, может дать вам представление о возможных следующих шагах.
Возможно, вы даже поймете, какое место вы и ваш супруг занимаете в общей картине.
Сохранится ли брак после измены?
Неверность — одна из причин, по которой некоторые браки заканчиваются разводом. Когда партнер супруга изменяет им, это может вызвать много душевной боли и горя, и некоторые пары не знают, как пережить роман. Но это не обязательно означает, что брак обречен или приведет к разводу.
Выше приведены семь причин, по которым некоторые партнеры должны уйти от своих супругов после того, как они изменили друг другу. Приведенные выше причины не следует воспринимать легкомысленно; партнеры, которым изменили, должны действительно отточить свои желания и потребности в браке и посмотреть, можно ли его спасти.
Если оба партнера действительно готовы посвятить себя процессу исцеления и работать над общением и исправлением проблем в отношениях, то в конечном итоге их брак может стать крепче и, возможно, привести к более глубокому уровню близости, чем раньше.
Причины не разводиться после измены
1. Качество жизни
Если ваш супруг извиняется и действительно хочет работать над браком с вами, изучение качества вашей жизни может быть одной из причин не разводиться после измены .
Следует учитывать, как развод повлияет на другие аспекты отношений, такие как деньги, имущество или даже дружба.
Есть ли в ваших общих отношениях что-то, что резко изменится, если вы расстанетесь? Это могут быть хобби, которые вам обоим нравились вместе, или социальные группы.
Если есть дети, подумайте, как развод с партнером повлияет на жизнь ваших детей.
Хотя качество вашей совместной жизни заслуживает внимания, это делается при условии, что ваш партнер искренне сожалеет и действительно хочет работать с вами над исправлением брака.
2. Влияние развода на детей
Не у каждой супружеской пары могут быть дети, но если они есть, есть шанс, что развод серьезно повлияет на них и на то, как они воспринимают реальность и будущие отношения.
Когда вы разделяете брак, особенно если в нем есть дети, вы разделяете дом своих детей и их время с вами и вашим супругом (или будущим бывшим супругом).
Как бы хорошо вы ни относились к своим детям и как бы хорошо вы ни старались подготовить их к разводу, это все равно как-то влияет на них.
Это не означает, что ваши дети не выживут или не смогут справиться с разводом, но это факторы, которые следует учитывать при рассмотрении вопроса о разводе.
3. Влияние на ваше счастье
Развестись или расстаться со своим супругом нелегко, особенно из-за уз, которые у вас были до того, как произошла измена. И хотя может быть легко иметь менталитет, что в море много рыбы, есть и другие факторы, которые следует учитывать, например, насколько счастливым ваш партнер заставил вас чувствовать себя перед изменой.
Если развод сделает вас несчастным из-за любви, которую вы испытываете к своему партнеру, возможно, подумайте об альтернативных способах, которыми вы оба можете пережить измену.
Однако, если вы желаете развестись, у вас есть право развестись. Это всего лишь три фактора, которые следует тщательно рассмотреть, прежде чем расстаться со своим партнером.
Как сохранить брак после измены и лжи?
Прежде чем принять решение разводиться или нет после того, как ваш партнер изменил, найдите время, чтобы осмыслить то, что произошло и что стояло за интрижкой.
Если вы были неверным человеком в браке и хотите спасти брак, возьмите на себя ответственность за свои действия, прекратите роман и обратитесь за помощью к различным специалистам, чтобы сообщить возможные причины, по которым роман произошел должным образом.
Также важно попытаться восстановить доверие между вами и вашим партнером.
Независимо от того, у кого был роман, необходимо доверять отношениям в будущем, иначе брак не сработает.
Попробуйте попросить прощения у своего партнера, если вам изменили, или попытайтесь найти здоровые способы простить своего партнера и научиться снова доверять ему, если вам изменили. То, что супруг изменил, не означает, что брак обречен.
Наконец, обратитесь за профессиональной помощью к консультанту или специалисту по семейным парам, если вы готовы работать вместе для создания здорового брака. Профессионалы могут предоставить новую информацию, которую ни одна из сторон не могла бы рассмотреть.
Всегда есть способы вернуть ваш брак в нужное русло, если обе стороны готовы принять и простить то, что произошло.
Упражнения по укреплению доверия для пар после измены:
1. Дайте своему партнеру задание для выполнения
Один из способов восстановить доверие — давать вашему партнеру выполнять небольшие задания. Это отличный способ завоевать доверие, потому что они покажут вам, что они надежны и способны делать то, о чем вы просите, в зависимости от того, выполняют ли они поставленные задачи.
Очевидно, это медленный процесс, и вам придется начинать с малого, но это может помочь отношениям. Наличие ожиданий дает вашему партнеру шанс доказать вам, что он готов к отношениям.
Однако речь идет не о том, чтобы манипулировать или проверять вашего партнера, а о том, чтобы установить ожидания и доверить партнеру их исполнение.
2. Планирование вечерних свиданий
Еще одним хорошим упражнением для восстановления доверия является планирование вечерних свиданий. Откажитесь от контроля и позвольте партнеру полностью спланировать свидание. Это отличный способ для вас и вашего партнера хорошо провести время вместе и показать вам, что вы можете доверять им в определенных случаях.
Если вы привыкли всегда планировать качественное время вместе, дайте своему партнеру шанс полностью взять на себя свидание. Вы сможете определить, насколько они надежны, основываясь на их готовности спланировать свидание и качестве свидания, которое они запланировали.
3.
Поговорите о своих страхахЕще одно упражнение, которое следует попрактиковать с вашим супругом, — это работа со страхами или тревогами, которые могут возникнуть у вас обоих в браке. Хорошая форма близости возможна только тогда, когда оба партнера уязвимы и готовы открыться друг другу.
Говорить о страхах в браке важно без стыда и поможет парам оставить прошлое в прошлом и двигаться вперед.
Поговорите с консультантом или терапевтом о том, как вы оба можете общаться открыто и честно, не чувствуя, что вас осуждают или что ваши чувства отвергаются.
Часто задаваемые вопросы
Какова статистика разводов после измены?
После романа доверие партнера подрывается, но это не всегда означает немедленный развод. Исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показало, что среди супружеских пар, переживших измену, но затем прошедших парную терапию, 53% развелись через 5 лет.
Для сравнения, только 23% пар, у которых не было романа, развелись через 5 лет, что является огромным расхождением.
Тем не менее, эти цифры показывают, что супружеская неверность не является смертным приговором для отношений.
Интересно, что в гетеросексуальных отношениях большое влияние оказывает то, мужчина или женщина изменяет. В опросе, проведенном Центрами тестирования здоровья, 20% изменяющих женщин и только 10% изменяющих мужчин сообщили, что они все еще находятся в отношениях, в которых произошел роман.
Таким образом, возможно, у вас больше шансов помириться, если это дело мужа, а не жены. Результаты опроса не показывают, связано ли это с тем, что мужчины были более склонны к прощению, или женщины просто лучше скрывали факт измены.
К сожалению, статистика также показывает, что измены мужа случаются гораздо чаще, чем измены жены. В то время как только 13% женщин, опрошенных Институтом семейных исследований, сообщили об измене своему супругу, 20% мужчин признали, что были неверны. Это ставит под угрозу многие браки.
Важно помнить, что вы не статистика, и ваши результаты могут отличаться.
В конечном счете, вам и вашему мужу или жене решать, сможете ли вы пережить это предательство, найти прощение и сохранить свой брак.
Сколько длится брак после измены?
На самом деле ответ во многом зависит от того, выявится ли внебрачная связь. Помните исследование APA, о котором мы говорили в предыдущем вопросе? Хотя в целом 53% пар, переживших измену, подали на развод к пятилетней отметке, разрыв между тайной и раскрытой неверностью был резким.
Через пять лет после прохождения терапии только 43% пар, которые раскрыли и проработали свои прошлые опрометчивости, решили развестись, в то время как колоссальные 80% пар, чьи браки содержали тайные романы, больше не были вместе.
На первый взгляд, эти цифры кажутся немного неожиданными. Ведь если обманутый партнер не знает о неверности супруга, это не может повредить ему, верно? Неправильный. Как оказалось, ложь и обман не способствуют здоровым отношениям.
Кроме того, когда изменяющий супруг признается в измене, это обычно означает, что роман окончен.
Признаваясь в измене, неверный партнер часто показывает, что готов снова прожить свою жизнь в преданных отношениях.
Если их супруг сможет найти прощение и двигаться дальше, тогда у их отношений может быть много надежды.
Какие этапы исцеления после измены?
Каждый обманутый супруг испытывал некоторую степень горя, узнав об измене своего партнера. К счастью, есть искусство избавления от измены, и есть рецепт, как почувствовать себя лучше, простить своего партнера и двигаться дальше по жизни.
В настоящее время Институт Готтмана (основанный экспертом по отношениям доктором Джоном Готтманом) начинает рандомизированное клиническое испытание для проверки эффективности того, что они называют Метод возрождения доверия, в котором этапы исцеления от романа описываются как Искупление, Настройка и Привязанность.
На этапе «Искупление» у преданного партнера есть возможность выразить свои чувства и задать вопросы о романе, а изменяющему партнеру предлагается действительно выслушать их, честно ответить и выразить раскаяние.
На этапе настройки оба участника отношений работают вместе, чтобы проанализировать, что пошло не так, и наметить лучшие способы взаимодействия друг с другом. Наконец, на этапе привязанности стороны работают над сближением и восстановлением своих отношений.
Не бывает двух одинаковых пар, поэтому путь к выздоровлению очень индивидуален. Тем не менее, эта стратегия может иметь большое значение для исцеления и продолжения вашей жизни.
Стоит ли оставаться в браке после измены?
Если эта статья вас чему-то научила, так это тому, что только вы можете решить, когда уйти после измены. Если вы думаете, что немного дополнительной мудрости от экспертов поможет, тогда проверьте эти отличные выступления на TED Talks, которые мы рекомендуем всем, кто думает о разводе.
Затем загляните глубже в свои чувства, откровенно поговорите со своим партнером и решите, живете ли вы уже в распавшемся браке или любовь все еще жива.
Какие стадии гнева после измены?
Существует пять возможных стадий гнева после измены супруга:
- Отрицание.
Эмоция, которую вы испытываете, когда наконец понимаете, что вам изменили, — это шок. Вам может быть трудно принять тот факт, что ваш супруг изменил, и вы можете думать об оправданиях или оправданиях его действий. - Гнев. После того, как отрицание исчезает, осознание того, что вас обманули, внезапно начинает злить. Гнев — это нормально, это эмоция, которую полезно чувствовать и выражать после того, как вам изменили. Тем не менее, вы никогда не должны действовать на почве мести, потому что в конечном итоге вы только навредите себе и другим. Найдите здоровые способы справиться с чувством гнева
- Торг. Очень часто партнер, которому изменили, начинает торговаться в браке, чтобы спасти его. Это попытка избежать нежелательного будущего, и неверный партнер может торговаться, пытаясь спасти отношения. Если вам изменили, обязательно проявляйте полную осторожность, когда ваш партнер пытается торговаться или преуменьшать значение романа. Используйте свое мудрое суждение и почувствуйте, искренни они или нет.
- Депрессия. Для стороны, которой обманули, вполне естественно впасть в депрессию, узнав об этом. Разные люди по-разному справляются со своими эмоциями, но в этом случае было бы разумно обратиться за профессиональной помощью.
- Принятие — Последней стадией горя после неверности является принятие. Примите тот факт, что вам изменили, чтобы вы могли либо уйти от неверного партнера, либо попытаться найти решения для спасения брака. Посещение консультанта по вопросам брака может помочь вам, ребята, развить отношения, если обе стороны готовы это сделать.
Эмоция, которую вы испытываете, когда наконец понимаете, что вам изменили, — это шок. Вам может быть трудно принять тот факт, что ваш супруг изменил, и вы можете думать об оправданиях или оправданиях его действий.
Процитировано работ:
https://marriagehelper.com/3-причины-не-разводиться-а-супруга-кто-изменил/
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/infidelity/art-20048424
https://www.bustle.com/p/7-trust-building-exercises-couples-counselors-swear-by-17918112
https://www.
lovingatyourbest.com/blog/stages-grief-cheating-spouse
Найдите более счастливый конец на Divorce.com TM
Экономьте время, деньги и стресс под руководством
самой опытной команды в
онлайн
развод — всего 159$
Мой муж прислал мне, казалось бы, невинное сообщение. Это привело меня к тому, что он много лет изменял.
За три дня до Дня святого Валентина 2018 года я обнаружила, что мой 13-летний муж изменяет мне. Всего 72 часа спустя я принял участие в студенческой панели вопросов и ответов ко Дню святого Валентина в университете, где я преподаю как психолог, интересующийся социальными технологиями.
Как ни странно, студенты хотели, чтобы панель говорила о здоровых отношениях и любви. Панель не причиняла мне боли, но я до сих пор понятия не имею, как я пережил это событие, кроме защиты, обеспечиваемой состоянием шока. Я помню, как говорила о том, как нездорово было бы использовать технологии для постоянного отслеживания местоположения вашего партнера из-за недоверия, что также было совершенно иронично, учитывая, что я собиралась отслеживать местонахождение своего мужа из-за недоверия.
Реклама
Мое открытие началось с текстового сообщения, в котором мой тогдашний муж рассказал мне об удивительной церкви, которую он посещал в Северной Каролине, куда он якобы ездил по работе. Он прислал мне фотографии певиц на сцене, особо отметив имя одной из певиц, чтобы я мог позже найти ее музыку. Мой муж, который сказал мне, что ходил в церковь с приятелем по работе, объяснил, что ему так понравилось служение, что он хотел поделиться своим опытом со мной.
Я сказал ему, что ему повезло быть там на этом особом для церкви мероприятии. Но все, что потребовалось, это простой поиск в Google имени певца и даты мероприятия, чтобы узнать, что церковь находится в Ноксвилле, штат Теннесси. Поскольку мы жили там раньше, я уверена, что мой муж знал, что он не в Северной Каролине.
Я неоднократно просматривала найденные мной видеозаписи той церковной службы, и, в конце концов, я увидела, как мой муж стоит, как день, в желтом свитере, который я ему купила, пишет мне сообщения одной рукой, а другой держит руку другой женщины.
Этот момент четыре года назад положил начало тому, что станет самым мучительно болезненным в следующие несколько месяцев моей жизни.
Реклама
Я не спорила с мужем. Вместо этого я стал своим собственным частным сыщиком и устроил тихое буйство.
Работа со счетами вызывала у меня беспокойство, и мой муж сказал, что он лучше разбирается в финансах и управлении, поэтому я позволила ему разобраться с ними. Я задавался вопросом, о чем я не знал. Поэтому я открыл стопки писем, которые были аккуратно сложены на кухонном столе, в нашем кабинете или у его постели. Я обнаружил, что он открыл несколько кредитных карт на мое имя, о которых я не знал.
Предоставлено доктором Самантой Грей
Эти счета содержали записи о походах по магазинам, свиданиях за ужином и концертах за пределами штата. Я также нашел поздравительную открытку с благодарностью за то, что он провел Рождество с семьей другой женщины в Теннесси (вместо двух его собственных детей, моих падчериц). В том году он выразил свое разочарование и досаду из-за того, что ему пришлось работать на Рождество, но он попытался заверить меня, что находится за пределами штата, чтобы решить наши трудно поддающиеся устранению финансовые трудности. Он хотел, чтобы я видела его любящим, преданным, семьянином, выполняющим свои обязанности. Он звонил и писал своим дочерям и мне, чтобы узнать, как проходят наши каникулы (он только что сделал то же самое с нами в тот День Благодарения). Это был первый раз в нашем браке, когда он пропустил два праздника, но он настаивал на том, что это необычное обстоятельство закончится, когда эта новая рабочая ситуация будет более решена. Я также нашел квитанции, которые показали, что он купил ховерборд для дочери той другой женщины и подарочные карты для ее родителей. Он ничего не купил для своих дочерей, которых я привезла в Чикаго, чтобы они были со своей семьей.
Я включил его старые компьютеры и сотовые телефоны, которые предоставили большую часть материалов, подтверждающих широкое распространение его измен, которые, по-видимому, начались всего через несколько лет после того, как мы поженились. Я получала квитанции за цветы и общение с другими женщинами из его электронных писем.
Я нашел изображения сексуального характера и текстовые сообщения. Читаю интимные разговоры. Он разговаривал обо мне с некоторыми женщинами и даже рассказывал им о моих проблемах с бесплодием. Я задавался вопросом, знали ли некоторые из женщин (по моим скромным подсчетам, по крайней мере, 15) друг о друге, потому что некоторые из них абсолютно знали обо мне.
Огромное количество данных, которые я обнаружил за многие годы, было ошеломляющим. Человек, о котором я узнала из всех этих свидетельств, был не тем мужем, за которым я была замужем 13 лет. Я был убит горем и смущен тем, что никогда не знал о его неверности, но я доверял и любил его, и я не мог поверить, что он сделал — делает — это со мной.
Я решил совершить несколько тайных поездок за пределы штата, чтобы своими глазами увидеть, как он обманывает, потому что, несмотря на все, что я нашел, я все еще отрицал это. Для одной из поездок я арендовала небольшой джип (мужу нравилось использовать мой внедорожник для рабочих поездок, потому что он был намного меньше его пожирателя бензина) и направилась в Ноксвилл.
Я не знал, что буду делать или найду, пока буду там. Я сняла хороший отель на пару дней, посетила свои старые места для прогулок на холме в Университете Теннесси и посетила службу в церкви, где я впервые поймала своего мужа на измене через их архивную страницу в Facebook в прямом эфире.
Advertisement
Я также начала отслеживать своего мужа, что было легко сделать благодаря системе GPS в моем внедорожнике. Я последовал за ним в собачий парк Фаррагут и припарковался на холме, с которого я мог прекрасно видеть его и еще одну женщину. Я увидел то, что мне нужно было увидеть, и записал видео, на котором я разговариваю, наблюдая, как он жульничает прямо передо мной. Это помогло успокоить меня и успокоило. Поскольку я узнала о его романе из онлайн-видео, мне показалось поэтичным, что мое исцеление началось с создания собственного видео. Я никогда не публиковал это в социальных сетях — в тот момент это было только для меня.
Предоставлено доктором Самантой Грей
Увидев правду, у меня больше не было причин хранить этот секрет. Я рассказала самым дорогим мне людям, которые, по моему мнению, заслуживали услышать новости от меня: моим падчерицам и невесткам. Мой муж узнал, что я ухожу от него через его собственную семью. Я не тратил время зря, разговаривая с ним. Когда мы переписывались, он продолжал все отрицать и утверждал, что наши отношения станут лучше, как только он закончит обучение за пределами штата. Он ни в чем не признался.
Перед тем, как наш развод был оформлен, у моего мужа и последней женщины, с которой он изменял, родился ребенок. К сожалению, моя медицинская страховая компания совершила огромную ошибку, когда я перевел свою медицинскую страховку на свой собственный отдельный полис (в той же компании). Он ошибочно разместил этого ребенка под моей учетной записью! Претензия была в конечном счете отклонена, но не раньше, чем я увидел имя ребенка, и когда я это сделал, боль, столь глубокая во мне, вырвалась из моего рта, как вопль и сухая дрожь.
Мы с мужем активно пытались забеременеть. В аспирантуре я составил список гендерно-нейтральных имен, которые хотел бы использовать для девушки. Мой бывший муж взял мое имя и дал его своему сыну. Когда я увидел это имя на экране своего компьютера, войдя в свою учетную запись медицинского страхования, я почувствовал, что этот человек больше ничего не может у меня отнять. Я задавался вопросом, знала ли мать ребенка, что жена ее маленького папы назвала своего ребенка. Мне было интересно, знала ли она, что она не единственная. Мне потребовалось некоторое время, чтобы осознать, что благословения бывают разными, и мне повезло, что у меня никогда не было ребенка от него.
Реклама
Через несколько месяцев после моего открытия и нашего разрыва я почувствовал отвращение. Мой вес колебался. У меня были постоянные головные боли. Я постоянно хотел плакать, но был слишком истощен и обезвожен. Меня хотелось вырвать, но мне уже нечего было дать.
Я поставил перед собой задачу полностью удалить его существование из своей жизни, начиная с социальных сетей. Мы были вместе более 15 лет, так что это не было легким подвигом.
В вызванном кофеином маниакальном состоянии решимости потребовалось около недели, чтобы стереть его цифровое присутствие. Конечно, все прошло не идеально, потому что я оставался на связи с близкими родственниками и выбирал общих друзей. Я также не мог удалить его фотографии со страниц моей семьи в социальных сетях, например, старые фотографии воссоединения семьи.
Это цифровые остатки, которые я никогда не смогу полностью стереть.
Несмотря на то, что мои исследовательские интересы связаны с социальными технологиями, я никогда в полной мере не задумывался о страданиях, которые могут причинить цифровые технологии. С тех пор, как я была маленькой девочкой, у меня были прекрасные отношения с технологиями. Если не считать родителей и тети Эстер, моей первой любовью был мой первый «компьютер», Whiz Kid. Спустя годы эта самая любовь к технологиям и играм на самом деле сблизила нас с мужем, потому что это было наше общее хобби. Технологии приносили мне только радость — в личном и профессиональном плане — но теперь я понял, что есть и другая их сторона, которая может принести страдания.
Предоставлено доктором Самантой Грей. исследователем социальных технологий, которым я когда-то надеялся стать. Это все еще слишком больно.
Несмотря на это — и на все, через что мне пришлось пройти — я всегда держал голову высоко. Я продолжал преподавать и работать. Я до сих пор руковожу активной лабораторией, полной студентов, которые изучают сложности социальных технологий. Впервые в жизни я жил один и купил машину самостоятельно. Я знал, что могу оплачивать свои счета, потому что теперь я контролировал свои деньги.
Я также сделал то, что должен был сделать, чтобы избавиться от токсичности моего бывшего. Однажды я столкнулся с ним за то, что он оставил записки на моей машине на работе, но я никогда не видел его до нашей встречи в суде по разводам.
Теперь у меня есть новый замечательный партнер. Из-за того, что у меня были некоторые проблемы с доверием, мягко говоря, мы двигаемся медленно. Сначала мы часами разговаривали по телефону, как подростки. Он подтверждает мой опыт. Он чуткий и прозрачный. Он покупает мне цветы. Я смеюсь, когда он оставляет свою электронную почту на своем ноутбуке или оставляет телефон разблокированным с поднятым экраном. Я знаю, что это намеренно, но я все еще в том месте, где я ценю это намерение. Приятно встречаться с кем-то таким кротким, заслуживающим доверия и последовательным.
Я до сих пор переживаю травму из-за брака и неверности мужа. Некоторые из них могут навсегда остаться нерешенными, потому что мой бывший муж умер в прошлом году. Бывают дни, когда мне жаль, что я не сказал ему, что знаю обо всем, что он сделал со мной — я все еще не уверен, что он знал, что я знал о масштабах его обмана. В другие дни я испытываю к нему сочувствие и боль, которую, как я знаю, он испытал в конце своей жизни. Отношения сложные. Любовь — и ее потеря — не однозначны. Предательство сбивает с толку и сбивает с толку, и путь вперед может быть таким же запутанным и трудным. Но я иду вперед.
Advertisement
Некоторые члены моей семьи сказали, что это ирония в том, что я преподаю «Парную и семейную терапию», потому что я прошел через такой болезненный опыт. Но так же, как онколог не застрахован от развития рака, я не более застрахован от семейных трудностей, чем другие. Разница может заключаться в том, как мы реагируем и справляемся с жизненными проблемами в рамках нашей области знаний, и в том, способны ли мы жить правдой, которую мы поддерживаем — после того, как мы ее обнаружили, конечно.
Доктор Саманта Грей — доцент клинической психологии в Университете Индианаполиса.