Откуда берется верность в отношениях
Когда я рассказываю о том, что отношения нужно строить, а любовь – создавать, а особенно, если я говорю о том, что только от нас зависит, сможем ли мы сделать семью прочной и долговечной, со мной часто спорят.
- «Чувствам ведь не прикажешь!»
- «А если я замужем, но влюбилась в другого мужчину, что мне делать?»
- «А если я испытываю влечение к другому человеку?».
И так далее.
Это правильные вопросы, потому что все мы – живые люди. Думаю, большинство знакомо с ситуацией, когда возникают чувства или эмоции, которых мы не ждали и не хотели.
Жизнь на инстинктах
Давайте посмотрим, как живут, скажем, собаки. Они повинуются инстинктам. Захотела – залаяла, захотела – поела. Увидела другую собаку и испытала в ней «влечение». И как испытала, так и реализовала. Это жизнь на инстинктах. Собака – менее развитая форма жизни, чем человек.
Люди тоже часто живут на инстинктах. Захотел выпить – выпил, захотел валяться – валяюсь. Увидел красивую женщину – пошел за ней. Такие люди живут своими сиюминутными потребностями, не загадывая вперед, не думая о последствиях своих поступков.
Осознанная жизнь
Чем лучше у человека развито сознание, тем выше он поднимается над своими инстинктами. Он формирует систему ценностей и старается жить по ней. Он не отрицает инстинкты и желания, не пытается сделать вид, что ничего такого в нем нет. Но он контролирует себя.
О том, как человек эволюционирует от низших уровней сознания к высшим, читайте в статье Эволюция человека по Дэвиду Хокинсу.
Верность – это выбор
Можно ли выйти замуж или жениться и больше никогда никого не захотеть? Невозможно, потому что мы живые существа и у нас есть половое влечение.
Если я женат и вижу красивую женщину, тело может давать мне сигнал «какая прекрасная женщина, вот было бы классно…». Будучи замужем, вы тоже можете оценивать других мужчин, «О, какой интересный, какой сексуальный». Инстинктивное, примитивное начало всегда есть, оно никуда не девается.
Верность – это не значит, что мужчина кастрировал себя для всего мира. Или женщина запретила себе поднимать глаза на других мужчин. Верность – это решение, что семья для меня важнее всего. Я вкладываюсь в нее и в отношения, и не провоцирую свои инстинкты.
Что происходит, если мы оправдываем себя
Спровоцировать инстинкты очень просто. Я могу начать общаться с женщиной, которая мне нравится, оправдывая это, например, тем, что жена меня критикует, не поддерживает, не ценит, а я такой «бедный-несчастный». Это ведь проще, чем искать контакт с женой.
Я нашел себе оправдание и приближаю к себе другую женщину. И от этого тело все больше возбуждается и в какой-то момент я оказался с ней рядом после очередной ссоры с женой, и после пары рюмочек все произошло.
Или ничего еще не произошло, но «любовь ушла, я замужем, но влюбилась в другого». Это тоже самооправдание. Не «любовь ушла», а стало сложно, и поэтому вы дали возможность своему животному началу взять верх, перестали вкладываться в отношения с мужем, пошли по простому пути избегания.
Сложная работа над отношениями
Если вам кажется, что муж вас не понимает, и проще получить любовь на стороне, то вы правы, конечно, проще. Тем более что новизна всегда притягательна, а долгие счастливые отношения с мужем – это рост и труд. Это рост над своими обидами и своим эго, это умение оставаться для него притягательной, быть нужной и ценной. Слышать и понимать, меньше ожидать и требовать, не жаловаться, а искать решение семейных вопросов.
Если вас начал привлекать другой мужчина, значит, самое время всерьез заняться своей семьей. Только не говорите, что «я вкладываюсь, а он не ценит и не вкладывается в ответ». Я понимаю, что очень сложно, когда обида берет верх над разумом, сложно, когда долго не видишь отклика на свои старания.
Но именно в тот момент, когда это делать сложнее всего, вашим отношениям больше всего нужно ваше внимание и ваши усилия. Истинный рост возможен только через кризисы!
Безусловно, бывают случаи, когда вкладываться бесполезно, но это отдельная история. Об этом статья «Я меняюсь, а он не ценит!» Нужны ли вам отношения со сценарным мужчиной?
Если вы выбираете вашего мужчину, вы не будете поддаваться на всю эту ерунду «ах, я захотела, ах, я влюбилась». Это все – власть низшего над высшим. Определитесь с вашими ценностями, поймите, что для вас главное, и вкладывайтесь, старайтесь!
Еще статьи по теме:
- Что ищет женатый мужчина на стороне?
- Причины измен в отношениях
- О настоящих отношениях и выборе партнера
- Ваша вторая половинка. Миф о простых отношениях
Вадим Куркин
Будучи замужем, влюбилась в друга
Будучи замужем, влюбилась в друга — Советы психологов, консультации
Инна
05.
Здравствуйте, у меня такая проблема. у меня есть муж и ребенок,четыре года вместе. 3 года отношения были скажем так не очень,вела себя не мудро, была белой и пушистой, старалась для любимого, и приняла от него ужасное отношение к себе, неуважение, он гнобил меня,что хотел то и делал,гулял,не работал, бросал нас с ребенком, даже изменил… я его простила,естественно, изменилась,стала относиться к нему так же как и он ко мне,и теперь все прекрасно!любит,бегает. устроилась на работу, завела друзей-парней, муж их знает, общаемся все вместе, и я влюбилась в одного из них. и сейчас то самое прекрасное отношение от мужа мне не нужно,думаю о другом человеке… мой «друг»хорошо ко мне относится, и даже признавался в симпатии,но так как я замужем,ничего быть не может. подскажите как себя перебороть? и к тому тянет, и от мужа уходить не хочется, как бы ни было родной человек.
Похожий вопрос
Замужем, влюбилась в другого (3 ответа)
Здравствуйте, Инна!
Если хотите сохранить семью, то не стоит развивать отношения с другом. Эмоционально отпускайте его. Сделать это получится только в том случае, если Вы, действительно, хотите его отпустить. Старайтесь не общаться, переключайтесь на другие мысли, если начинаете думать о нем, ищите другие источники положительных эмоций. Вам потребуется время и терпение.
Если самой отпустить сложно, то стоит обратиться к психологу, чтобы он помог это сделать.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Похожий вопрос
Замужем, влюбилась в другого (1 ответ)
Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—здоровый образ жизни;зож—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое
Читайте также
Замужем, влюбилась в другого 181 1 ответ
Девушку рвет на нервной почве 3448 3 ответа
Помогите понять 1127 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос психологу
Истории из жизни пар, влюбившихся в браке с другими людьми – SheKnows
Отношения, начавшиеся с обмана, не обречены автоматически на провал.
Между простынями дела не заводятся. Они начинаются из-за того, что один человек в отношениях недоволен браком и не знает, как это исправить… или нужно ли это исправлять. Роман может отвлечь от семейных проблем, но, как правило, все, что делает неверность, вызывает множество новых осложнений. Вот «шпаргалка» о том, почему некоторые пары добиваются успеха вопреки всему.
Связанная история Я могу предсказать эмоциональные потребности моей семьи, так почему мой муж не может?
Поймите, что толкнуло вас на измену
Саманта и Джо (имена в этой истории изменены) — одна из редких пар, создавших что-то прочное из пепла внебрачных обломков. Саманта говорит: «Мы вместе уже 10 лет, и это еще не все». 44-летний мужчина говорит: «Я думаю, у нас это получилось, потому что ни один из нас не делал этого ради острых ощущений или чтобы насолить нашим товарищам за то, что они сделали».
Подробнее: 6 правил развода, которым должны следовать все пары
Саманта и Джо поженились после окончания колледжа и поняли, что совершили ошибку.
«Тем не менее, мы серьезно относились к нашим клятвам. Мой отец изменял, и я знала, что это сделало с моей матерью; это было не то, что я когда-либо делал».
Роман между Самантой и Джо начался как рабочая дружба, которая постепенно переросла в поцелуй, а затем в украденные ночи, проведенные в объятиях друг друга. Саманта говорит: «После шести месяцев измены мы серьезно поговорили и сказали: «Либо мы прекращаем роман, либо мы разрываем наши браки». Подкрадываться — это не то, что доставляет удовольствие или чтит то, как мы относимся друг к другу. И это, конечно, несправедливо по отношению к нашим товарищам».
Они развелись со своими супругами, чувствуя себя ужасно из-за того, что причинили им боль. И все же они были полны решимости заставить боль что-то значить. Другими словами, они пообещали друг другу сделать все возможное, чтобы их союз был успешным. Саманта говорит: «Оказавшись в ловушке неудачных браков, мы научились ценить усердную работу, чтобы сохранить хороший брак!»
Не вступайте в брак сразу после расставания со своими друзьями
Брак никогда не сработает, если это выход из плохой ситуации и/или страх одиночества.
Здоровые отношения с другим человеком невозможны, если вы сначала не установите здоровые отношения с самим собой.
Бет приписывает успех своему пятилетнему браку с мужчиной, который, как она изначально думала, будет внебрачной связью на одну ночь, тому факту, что они не поспешили связать себя узами брака после того, как оба стали свободными.
Подробнее: Как сохранить брак, если супруг хочет развестись
38-летний мужчина объясняет: «Мы с Джимом встретились на конференции за городом. Сразу же возникла искра, и по совпадению мы жили в одном городе, но не планировали когда-либо снова встречаться. Тем не менее, мы продолжали сталкиваться друг с другом, и в конце концов у нас начался полноценный роман».
Роман привел к распаду их браков после того, как их супруги узнали об измене. Однако Бет и Джим решили расстаться и самостоятельно приспособиться к одиночеству. Она объясняет: «Мы хотели самостоятельно разобраться со всем, что произошло, и со всем, что мы сделали.
Я пошел к терапевту и в остальном жил довольно спокойной жизнью».
Когда почти через год после развода пара ужинала, они поняли, что влечение все еще существует. «Мы встречались исключительно два года, прежде чем решили пожениться. «Поскольку мы все делали медленно, мы должны чувствовать себя хорошо как личности и начать по-настоящему узнавать друг друга, прежде чем официально посвятить свою жизнь друг другу!»
Их брак успешен, потому что он построен на любви и заботе, а не на страхе одиночества.
Будьте полностью откровенны друг с другом
Женат 16 лет, имеет 6-летнюю дочь, Дениз первая признается, что это была битва за то, чтобы добраться до этого места стабильности для нее и Питера. «В течение многих лет мы общались вместе с нашими супругами, — объясняет 48-летняя Дениз.
Оба их брака разваливались — ее из-за словесно оскорбляющего партнера; его из-за жены, одержимой желанием зачать ребенка во что бы то ни стало. Дениз объяснила: «Мы были учителями в одной школе и начали доверять друг другу и сочувствовать».
Последовал роман. Восемь месяцев спустя они признались своим супругам. «Это было уродливо, — с грустью вспоминает Дениз. «Его жена пришла в бешенство, а моя угрожала телесными повреждениями Питеру. Вся эта неразбериха попала на первые полосы газет нашего маленького городка».
Подробнее: Как я достигла дна, пошла покупать сексуальные трусы и встретила своего будущего мужа
Дениз чуть не потеряла работу из-за скандала; Питер был уволен. Они развелись со своими супругами, но не женились три года. «Даже тогда нам потребовались годы терапии, чтобы действительно чувствовать себя в хорошем месте, учитывая весь тот хаос, который вызвало наше сближение».
Ключом к развитию чувства стабильности было решение вопроса, как можно доверять кому-то, кого ты знаешь, что он мошенник? Должно быть всего честности.
Дениз говорит: «У нас есть все пароли друг друга; мы проверяем мобильные телефоны друг друга. Несколько недель назад мой школьный парень неожиданно связался со мной на Facebook.
Я сразу сказал Питеру.
Их жизни буквально открытые книги друг для друга!
Они полюбили друг друга в 1980-х, но женились на других людях. 23 года спустя они воссоединились — KION546
Francesca Street, CNN
Грейс Мильяччо в последний момент решила не садиться в самолет.
Это было летом 1984 года. Грейс, недавняя выпускница колледжа в возрасте 20 лет, вложила все свои сбережения в долгий перелет из своего дома в Вашингтоне, округ Колумбия, чтобы навестить своего австралийского бойфренда Джона Хирона.
Пара познакомилась на вечеринке в начале года, за несколько дней до отъезда Джона из города. Первые дни их отношений были вихрем — влюбившись в Грейс, Джон продлил свое путешествие как можно дольше.
Они были, по словам Грейс, «безумно влюбленными по уши». Но в конце концов виза Джона закончилась, и ему пришлось вернуться домой. После этого отношения Грейс и Джона ограничивались письмами. Их обычная почта путешествовала за границу неделями, а физическое расстояние между ними создавало эмоциональную дистанцию, которую было трудно преодолеть.
По мере приближения даты отъезда Грейс начала волноваться.
«Мне приснился сон, что я совершаю огромную ошибку, — рассказывает сегодня Грейс CNN Travel. «У меня просто было очень плохое предчувствие, что я не должен идти».
Не помогло и то, что Грейс, по ее словам, «не была любителем приключений». В поисках уверенности Грейс спонтанно позвонила Джону. Пара редко разговаривала по телефону из-за высокой платы за междугородние звонки, но она чувствовала себя все более и более отчаянной.
«Мне нужно было, чтобы он сказал: «Ты поступаешь правильно», — вспоминает она. — Но его не было дома.
Вместо этого ответила мать Джона и сказала, что передаст сообщение. Прошло более 36 часов, прежде чем Джон перезвонил Грейс. Тем временем тревога Грейс только возрастала.
«Должен ли я прийти?» — спросила Грейс, когда Джон перезвонил.
«Если хочешь», — ответил Джон.
Для Грейс это очевидное равнодушие решило сделку.
«Я не попала в самолет», — говорит она.
«И поэтому он поехал в аэропорт, чтобы забрать меня, чтобы забрать меня, а я не вышел — меня не было в самолете».
«Без сомнения, я сказал что-то не то», — говорит Джон, обвиняя себя в незрелости. Он хотел, чтобы она приехала, говорит он сейчас, просто не знал, как это выразить, а расстояние было тяжелым.
Когда Грейс не появилась, Джон и его друзья отправились прямо из аэропорта в паб. За пивом его друзья сказали Джону, что он встретит кого-то еще и пойдет дальше. Но Джон знал, что потерял что-то, что нелегко заменить.
Через несколько дней он позвонил Грейс и спросил, что пошло не так. Из-за зернистой связи Грейс и Джон изо всех сил пытались сформулировать свои чувства. Достижение чувства завершенности казалось невозможным.
— Я знаю, что мы будем встречаться с другими людьми, но нам не следует жениться ни на ком другом, — наконец сказала Грейс, почувствовав, что звонок — и их отношения — подходят к концу.
«Почему?» — спросил Джон, находясь за тысячи миль в доме своих родителей в Перте.
«Потому что мы никогда не будем любить кого-то так, как любим друг друга», — сказала Грейс.
Различные направления
Несколько месяцев спустя Грейс говорит, что чувствовала себя «опустошенной». Но она старалась не представлять, какой была бы жизнь, если бы она села на свой рейс. Вместо этого она «начала пытаться двигаться вперед».
«Я купила машину на деньги, на которые собиралась поехать в Австралию, чтобы потом не передумать», — говорит она.
Месяцы превратились в годы, а Джон и Грейс остались на периферии жизни друг друга.
«Я периодически звонил», — говорит Джон. «В один год я позвонил, и она вышла замуж. А потом я снова позвонил, и ее родители умерли».
Иногда Джон звонил и не мог дозвониться — Грейс могла переехать, и он изо всех сил пытался ее разыскать. В этом поиске не было ни социальных сетей, ни электронной почты, и однажды Джон позвонил в международный справочник в США, чтобы найти Грейс.
Для Грейс эти прерывистые звонки были горько-сладкими.
«Клянусь, я больше не буду с ним разговаривать. В чем смысл?» по пути. Потому что это вызвало бы эмоции», — говорит она.
«Но каждый раз, когда он звонил, я, конечно, брал трубку. Но я готов поклясться, что это последний раз, когда мы собираемся поговорить.
Шли десятилетия. Грейс и Джон встречались, а затем женились на других людях, а позже у них были дети.
«Двадцать два года спустя я давно порвала с этими отношениями, — говорит Грейс.
Несмотря на это, она сохранила все письма Джона.
«Они всегда были у меня, куда бы я ни шел, с кем бы я ни был, сколько бы раз я ни переезжал, вещи, которые он мне давал, приходили со мной».
Однажды в январе 2007 года Джон неожиданно позвонил Грейс. Эти двое не были на связи какое-то время. Тем временем они оба переживали трудные времена — по стечению обстоятельств Грейс недавно рассталась со своим мужем, а Джон и его жена тоже недавно расстались.
«Я сказал: «Мы расстались, и я больше не женат».
И Грейс сказала то же самое», — вспоминает Джон.
«Было действительно удивительно, что мы оба были разлучены», — говорит Грейс.
Они немного поговорили, поделившись своими переживаниями по поводу распада их брака.
Джон упомянул, что устройство, называемое веб-камерой, становится все более распространенным явлением — может быть, они когда-нибудь смогут звонить по видеосвязи?
«Я пошла в местный магазин Staples, купила внешнюю веб-камеру, подключила ее и должна была понять, как ею пользоваться, — говорит Грейс. «И мы увиделись впервые за 22 года».
Изображение было немного пикселизированным, Грейс понадобилось время, чтобы привыкнуть к седым волосам Джона, но, несмотря на годы, они оба сразу узнали друг друга.
«Забавно, как твой разум обманывает твой взгляд, и ты видишь человека в возрасте 22 лет, ты не видишь человека, которому 45, а в уме ты видишь молодого человека», — говорит Грейс. «И поэтому с той минуты, как мы действительно увидели друг друга, это было суперэмоционально — эта почти интуитивная реакция».
Это тоже было немного неловко.
«Сначала нам особо не о чем было говорить, потому что о чем говорить?» говорит Грейс. «Просто — как у тебя дела с разводом? Как дети? Как вы с этим справляетесь?» И помогаем друг другу в этом, и как бы догоняем нашу жизнь, где мы были и что происходило».
Тем не менее, они снова договорились поговорить, и в течение следующих нескольких месяцев они часто общались по видеосвязи. Грейс и Джон почувствовали влечение друг к другу, и их звонки стали ярким пятном в их жизни.
«Я возвращался домой с работы, мы садились, я смотрел телевизор, была включена веб-камера, и мы болтали всю ночь», — говорит Джон.
Через некоторое время Джон предложил ему приехать в США, и они могли бы воссоединиться лично.
Грейс колебалась — неужели это была ужасная идея? Она подняла этот вопрос со своим консультантом по вопросам брака, который предположил, что встреча с Джоном может привести к столь необходимому заключению.
«Она сказала: «Это будет хорошо для вас, если вы увидите друг друга, и вы больше никогда не увидите друг друга».
Так что это очень безопасная вещь. Вы не собираетесь вдаваться во что-то сложное, потому что как вы могли? Ты так далеко». Это был ее совет. И это имело неприятные последствия…»
Воссоединение в США
Грейс забрала Джона из аэропорта Ньюарк в марте 2008 года. Ожидая в такси с бутылкой шампанского и клубникой в шоколаде, она поймала себя на мысли о том дне, много лет назад, когда она не t получить на самолете.
Когда она снова увидела Джона, Грейс сказала: «Это было похоже на возвращение недостающей части меня, которую я так долго не осознавала».
«Это было потрясающе. Очень эмоционально», — говорит Джон об их воссоединении. «Как будто и не прошло времени, все было очень знакомо и удобно».
Перед приездом Джона Грейс беспокоилась, что будет неловкое молчание. Она подготовила темы для разговора, но эти подсказки оказались лишними. Всего за несколько дней вместе десятилетия, казалось, растаяли. Грейс и Джон начали обсуждать, может быть, снова встретиться через год.
Но по мере того, как они проводили вместе больше времени, они поняли, что стали больше, чем просто старыми друзьями. Связь, которую они чувствовали в 1984 году, все еще существовала, и ждать год, чтобы воссоединиться, казалось невозможным.
«Мы подумали: «Ну, что мы будем делать? Потому что теперь мы больше никогда не сможем расстаться. Мы допустили ошибку — может быть, мы были молоды, может быть, это была правильная ошибка, и все получилось так, как должно было. Но мы не можем просто вернуться к тому, чтобы снова разлучиться», — говорит Грейс.
Однажды вечером они перечитали письма, которые Грейс хранила все эти годы.
«Это буквально заставило нас плакать, когда мы увидели всю глубину эмоций и то, что могли позволить им ускользнуть, — говорит Грейс.
Затем они вспомнили телефонный разговор, который состоялся в 1984 году, сразу после того, как Грейс не села в самолет.
«Я сказала: «Вау, 22 года назад я сказала, что нам не следует жениться на ком-то другом».
И он закончил фразу: «… потому что мы никогда не будем любить кого-то так, как мы любим друг друга», — говорит Грейс. ,
«Он вспомнил это — и это было похоже на удар в самое сердце: «Хорошо, а теперь что мы будем делать?» Это будет сложно и сложно».
Грейс и Джон жили на противоположных сторонах земного шара. Они оба переживали разводы. У них обоих были дети, которых они любили, и они хотели быть частью их жизни. Следовать за их сердцами было сложно.
Тем не менее, несколько месяцев спустя Грейс посетила Джона в Австралии, а менее чем через год после этого Джон переехал в США, и пара сбежала.
«Я была очень взволнована, потому что мы ждали всю жизнь, чтобы сказать эти слова», — говорит Грейс о дне их свадьбы.
Снова влюбиться 23 года спустя было столь же горько и сложно, сколь и «эйфорично».
Некоторые близкие были ранены их воссоединением. Некоторые друзья думали, что они оба переживают кризис среднего возраста. Для Джона переезд через весь мир от его детей был особенно тяжелым.
«Это было очень тяжело, очень эмоционально», — говорит он.
«Этот переезд был очень трудным для пары лет, — говорит Грейс.
Но когда пыль улеглась, Джон и Грейс смогли провести много времени в Австралии, а также в США.
Они стали межконтинентальной смешанной семьей, сводя своих детей вместе, когда могли. Некоторые из детей Джона с тех пор учились и работали в США.
«Удивительно, что все пятеро детей прекрасно ладят друг с другом, — говорит Джон. «Мы можем взять их в отпуск, и все поладят, мы хорошо проведем время».
«Нам нравится думать, что в конце концов, когда вы преодолеваете боль, мы делаем жизнь всех наших детей намного лучше и подаем отличный пример любви», — говорит Грейс.
Наверстывая упущенное
Сегодня, спустя 15 лет после их воссоединения, Джон и Грейс все еще живут вместе в США, где они «наверстывают упущенное».
«Такое ощущение, что мы никогда не расставались, — говорит Джон.
Они пытаются наслаждаться, как говорит Грейс, «много путешествий, приключений и впечатлений, чтобы создать воспоминания на всю жизнь за более короткий, сжатый период времени».