Уроки как целоваться с языком с: Как целоваться с языком правильно: полное руководство

Как правильно целоваться с языком: уроки соблазнителей и соблазнительниц

Поцелуй – универсальное движение, при помощи которого выражаются такие чувства, как нежность и благодарность, единство, восторг и… любовь. Чтобы узнать, как правильно целоваться с языком, можно посмотреть видео, воспользоваться советами подруг, но поцелуй близок к инстинкту. Природа заложила в человека потребность к ласке и объятиям.

Правила французского поцелуя

Как правильно целоваться с языком? Необходимо учитывать несколько правил.

• Естественность. Во время поцелуя не следует стесняться, нужно быть естественными. Желание поцеловать может настигнуть вас в любом, даже неподходящем месте, но именно в этом и заключена вся прелесть первого поцелуя.
• Гигиена. Любой поцелуй подразумевает близкий контакт, поэтому не следует забывать о свежем дыхании и уходе за кожей лица. Отталкивающий запах изо рта и черные точечки угрей попросту отобьют желание поцеловаться.
• Расслабиться. Во время поцелуя не следует находиться в позе окаменелости. Лучше прикасаться к  лицу, гладить спину, плечи и руки. Прижимайтесь всем телом к парню, а между поцелуями не забывайте шептать ему на ушко что-нибудь нежное.
• Разнообразие. Поцелуй нужно варьировать. Не стоит останавливаться лишь на игре с языком. В еще большее возбуждение приведут вашего партнера нежные посасывания и покусывания.
• Невербальное взаимодействие. Вам уже давно хочется поцеловаться, но никак не получается начать осваивать с партнером французский поцелуй? Уроки этого действа предлагают воспользоваться невербальным общением. Посмотрите в его глаза, не отводя взгляда, наклонитесь несколько ниже его лица и как бы нечаянно прикоснитесь к его губам…

Умеете ли вы целоваться?

Если поцелуй вскружил вам голову, постарайтесь собраться с силами и отметить то, как реагирует партнер. Вы действуете в правильном направлении, если видите, что он постанывает, не отодвигается и жаждет продолжения. Но если его губы напряжены и сжаты, он скован, это явная реакция на то, что поцелуй не нравится партнеру. Не расстраивайтесь, только методом проб и ошибок можно добиться совершенства и выяснить, как правильно целоваться с языком. Только регулярная практика и абсолютное доверие могут привести к головокружительной взаимности. Случается, что при устном общении партнер вам кажется неискренним. Именно поцелуй поможет полностью раскрыть его чувства.

Ошибки при поцелуях

Ошибки при поцелуях, конечно, бывают. Среди них следует отметить следующие:

• Эгоизм. Это наиболее распространенная ошибка. Если при поцелуях думать только о себе и забыть об избраннике, получать удовольствие односторонне, то вы вряд ли дождетесь взаимности. Вы глубоко заблуждаетесь, если у вас есть уверенность, что поцелуй хорош, то и у партнера должен присутствовать восторг. Каждый человек имеет собственные желания и предпочтения, которые просто необходимо учитывать. А настоящая близость будет приятной, только если вы доставляете удовольствие партнеру. И только тогда вы поймете, как правильно целоваться с языком.
• Губы. Не следует слишком широко раскрывать рот. Готовность к поцелую можно обозначить чуть приоткрытыми губами.
• Сырость. Многим нравятся мокрые поцелуи, однако слишком мокрые не понравятся никому, поэтому постарайтесь контролировать объем «сырости».

Сердце подскажет

Не следует отказываться от блаженства, которое заключается в поцелуе, не надо бояться целоваться. Ваше сердце обязательно подскажет, как поцеловать любимого. Осваивайте уроки поцелуев с языком вместе, и тогда не останется никаких сомнений в том, что у вас получится головокружительный секс.

уроки поцелуев — Как правильно целоваться с языком

	Как правильно целоваться с языком? После освоения классических поцелуев, а то и раньше, этот вопрос в любом случае возникает у молодых людей. Данный вид поцелуя, правильно называется – французским поцелуем. Можно смело сказать, что это есть самый страстный, сексуальный, эротичный, профессиональный поцелуй в мире, и поэтому надо знать, какправильно целоваться с языком. В принципе, если сказать, что данный вид поцелуя есть продолжение классического поцелуя, то это будет абсолютной правдой. Отличие есть в том, что кроме губ, в действие вступает и язык.   Далее мы подробно опишем все этапы, чтоб вы были полностью подготовлены, к такого вида поцелую, и знали как правильно целоваться с языком. 1. Перед поцелуем, надо точно быть уверенным, что у вас свежее дыхание. Если оно у вас по каким-то причинам не свежее, то сделайте все, чтоб оно стало свежим. Для этого существует очень много способов. Я думаю, что данный пункт очень важный и описывать детально его не надо, единственное отмечу! Если вы не выполните этот пункт, то до следующих, возможно и приступать не стоит. 2. Как мы уже говорили, данный поцелуй является в большинстве случаев продолжением простого поцелуя в губы, хоть может быть и отдельным. Но лучше всего начинать с поцелуя в губы. 3. И так! Выбираем какое-то романтическое место, или просто уютное. Далее прикасаемся к партнеру каким-то образом, толи обнимаем, толи берем руку партнера – это надо для более интимного настроения. 4.  Далее медленно приближаемся своими губами к губам вашего партера, и целуем одну из его губ, то есть делаем все, как в стандартном поцелуе. Тонкости стандартного поцелуя описывать здесь не будем, подробно про это можете прочитать в статье на нашем сайте «Как правильно целоваться», которую вы найдете в боковом меню сайта. 5. Сквозь губы, кончиком своего языка найдите язык вашего партнера. Дотроньтесь до него и делайте игривые движения взад-вперед, и по кругу. Все это делайте не спеша, с расслабленными губами и языком. Когда ваши языки встретятся, то вы можете почувствовать то, что у вас подскочило давление – это нормально! Не надо засовывать язык сильно глубоко потому, что это вызовет неприятные ощущения. 6. Данный вид поцелуя обычно начинает делать один из партнеров, поэтому, вначале языком работает кто-то один. Допустим, вы целуете своего партнера в губы, но хотите чего-то более захватывающего. Тогда вы нежно прикасаетесь своим языком до его губ и ждете, пока он не ответит вам своим языком. 7. Все движения языком надо делать с умеренной силой. Выбирать силу надо из тех расчетов, чтобы не доставить партеру дискомфорта. То есть надо делать так, как бы вам понравилось, если бы вы были на другом месте. 8. Время поцелуя может длиться от 20 секунд до 30 минут. Вы на времени особо не заморачивайтесь, просто имейте в виду, что этот поцелуй делается дольше, чем в губы. 9. Заканчивать поцелуй надо медленно, без резких движений. Надо убрать язык себе в рот. Не спеша отклонится назад, и в последнюю очередь закрыть рот. Такая последовательность самая оптимальная. Если вы попытаетесь сделать это все сразу, то может получиться грубое движение, или как минимум некрасивое. Теперь вы подробно узнали как правильно целоваться с языком. Дальше чтобы совершенствовать данный вид поцелуя, надо как и в любом деле практика. Стоит еще отметить, что по каким-то причинам есть часть людей, которым не по душе целоваться с языком, таким человеком впрочем, можете быть и вы. Тут ничего страшного нет, надо лишь заранее предупредить своего партнера.

Опасно ли целоваться Какие ЗППП вы можете получить от поцелуя? Это может варьироваться от быстрого поцелуя в щеку до долгого страстного поцелуя. Однако поцелуи в губы всегда сохраняются для людей, состоящих в интимных отношениях.

Поцелуи всегда рассматривались как социальное удовольствие, идеальное завершение свидания и способ сблизиться с нашими близкими. Семьи, друзья, дети и любимые целуются, чтобы показать любовь, влечение, привязанность, а в некоторых культурах поцелуи — это нечто большее.

Как и все остальное, имеющее преимущества, должно иметь свои недостатки, этот прекрасный акт столкновения губ и языка может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

В этой статье мы прольем свет на поцелуи, чтобы помочь вам понять, что они влекут за собой, и разъяснить вам, какие ЗППП вы можете получить от поцелуев.

Что такое поцелуй?

Поцелуй – это прикосновение или столкновение губ с другим человеком или предметом. Культурные отношения к поцелуям сильно различаются.

В зависимости от контекста и культуры поцелуи могут выражать чувства любви, романтики, сексуального влечения, привязанности, сексуальной активности, уважения, приветствия, дружбы и удачи.

В некоторых случаях поцелуй является обычным, формальным или намекающим жестом, демонстрирующим преданность, уважение или общность.

Что происходит, когда мы целуемся?

Поцелуй — это захватывающее сочетание волнения, анатомии и чувств. Начинается с наклона головы, преимущественно в правую сторону. Лицевые мышцы, такие как Zygomaticus и Orbicularis Oris, координируют сложное движение между губами, щеками или, если хотите, языком и челюстью.

Заряд гормонов и сенсорных сигналов наполняет мозг и тело, заставляя сердце биться быстрее.

Почему так приятно целоваться?

При вовлечении всех частей тела губы являются центром концепции удовольствия от поцелуя. Согласно анатомии Грея (настоящий текст анатомии), губы называются «двумя мясистыми складками», хотя губы — это нечто большее, чем две мясистые складки. Они восприимчивы, гибки и очень чувствительны.

Согласно анатомии губ — тонкий слой кожи, который образует внешнюю сторону губ и простирается до внутренней оболочки рта, содержит слизистую оболочку, мелкие мышцы и множество нервов, что делает поцелуй потрясающим.

Он также способствует выработке гормона эндорфина, который вызывает положительные эмоции и является естественным болеутоляющим средством для организма.

Почему люди целуются?

Подсчитано, что 90% человечества вовлечены в поцелуи различными способами, формами или формами. Многие люди целуются, но непонятна причина, почему люди целуются.

Есть несколько теорий, утверждающих, что современные поцелуи — материнские; оно произошло от матерей. Считается, что когда-то матери кормили своих малышей так же, как птиц.

Пищу сначала пережевывали, а затем давали детям через рот. Говорят, что контакт между ртами развился для комфорта, когда еды было меньше, и стал удобным.

Нормальный наклон головы вправо перед поцелуем можно связать с тем, как большинство младенцев поворачивают голову вправо во время грудного вскармливания.

Исследование, опубликованное в журнале «Эволюционная психология», показало, что мужчины и женщины целуются по разным причинам.

Женщины целуются в основном как способ оценить статус отношений и подтвердить жизнеспособность потенциального партнера, в то время как мужчины рассматривают поцелуи как путь к концу, который является сексуальным возбуждением и сношением.

Последствия поцелуев.

У медали две стороны, поэтому говорят, что и поцелуи имеют как отрицательные последствия, так и положительные (польза). Лучше разобраться в обоих последствиях подробно, поэтому начнем с хороших новостей.

Польза поцелуя

Этот простой акт соприкосновения губ и языка имеет на поверхности больше преимуществ, чем кажется на первый взгляд. Забудьте о том, какие ЗППП вы можете получить от поцелуев в первую очередь, вот некоторые из преимуществ поцелуев для здоровья, подтвержденных наукой.

Посмотри.

• Поцелуи повышают иммунитет.

Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Медицинские гипотезы», показало, что поцелуи повышают иммунную систему женщин против цитомегаловируса.

Цитомегаловирус или ЦМВ представляет собой вирус из того же семейства, что и герпесвирусы, которым заражаются при контакте с биологическими жидкостями инфицированного человека, такими как кровь, слюна, моча, грудное молоко, и врожденными инфекциями.

Этот вирус может привести к детской слепоте и некоторым врожденным проблемам, если мать является носителем во время беременности. Однако вирус не причиняет вреда взрослым, и считается, что поцелуи — это способ передачи клопов, который повышает защитные механизмы организма.

• Поцелуи помогают выбрать подходящего партнера.

Большинство антропологов снова и снова описывают поцелуи как «инструмент оценки партнера». Большая часть внешнего слоя губ настроена на восприятие ощущений вокруг губ, языка, щек и носа.

Из двенадцати черепных нервов пять предназначены для сбора данных изо рта. Они созданы для сбора самых чувствительных ощущений — сложных запахов, прикосновений, вкусов и температуры.

Таким образом, целуя кого-то, вы можете слышать, видеть и даже чувствовать его. Следовательно, поцелуй — это не просто касание губ друг друга; это искренняя реклама себя, того, что вы можете дать и чего вы хотите.

Image Alt tag: ЗППП, которые вы можете получить от поцелуев

Короче говоря, поцелуи могут быть биологическим способом найти того, с кем вы естественным образом генетически совместимы.

По словам профессора Гордона Дж. Гэллапа-младшего, профессора-эволюциониста Государственного университета Нью-Йорка, сложная система оценивает генетическую совместимость и репродуктивный статус во время поцелуев.

Таким образом, это означает, что все, что происходит при первом поцелуе, может создать или разрушить предложение будущей половинке.

• Поцелуи укрепляют мышцы лица.

Естественно, сильный пресс или бедра без целлюлита стоят первыми в вашем списке тонуса, хотя вы не должны упускать из виду тренировку рта во время поцелуев. Ученые говорят, что во время поцелуя задействуются 30 лицевых мышц, и это помогает сохранить здоровье щек.

Кроме того, вы будете выглядеть моложе, так как у вас будет светлое лицо, поэтому поцелуи являются естественным средством против старения.

• Снимает стресс и тревогу, повышает самооценку.

Поцелуи и другие страстные действия, такие как объятия и слова «Я люблю тебя», влияют на биологические процессы, имеющие отношение к управлению стрессом, путем снижения уровня кортизола.

Говоря об управлении стрессом, мы имеем в виду, насколько хорошо вы справляетесь со стрессом и беспокойством. Нет лучшего способа успокоить вас, чем красивый страстный поцелуй.

Когда вы целуетесь, вырабатывается окситоцин, который помогает уменьшить тревогу, способствует расслаблению и хорошему самочувствию.

Снижая уровень кортизола, поцелуи являются потенциальным способом повышения чувства собственного достоинства и уверенности в себе.

Согласно исследованию, проведенному в 2016 году, было обнаружено, что у большинства людей, недовольных своей внешностью, уровень кортизола был выше. Хотя требуется гораздо больше исследований, кратковременное снижение уровня кортизола каждый раз, когда вы целуетесь, — отличный способ скоротать время.

• Поцелуи снижают уровень холестерина и уменьшают симптомы аллергии.

Тот факт, что поцелуи и другие ласковые действия снижают стресс, позволяет предположить, что они также могут привести к улучшению физиологических пределов, усугубляемых стрессом, таких как уровень холестерина.

Холестерин выполняет множество важных физиологических функций, включая выработку желчи, поддержание текучести и помогает в метаболизме жирорастворимых витаминов.

Кроме того, он в основном отвечает за высвобождение стероидных гормонов, таких как альдостерон, кортизол, эстроген, тестостерон и прогестерон.

Производство этих стероидных гормонов помогает развивать половые признаки, контролировать обмен веществ, иммунные функции и способность противостоять болезням и травмам.

Кроме того, стресс может усиливать аллергические реакции. А поскольку поцелуи снижают уровень стресса, посылая гормоны хорошего самочувствия в мозг и сводя к минимуму выработку кортизола, логично связать поцелуи с уменьшением симптомов аллергии.

• Это может улучшить отношения.

Романтические поцелуи и другие формы страстного телесного контакта связаны с усилением чувства связи с человеком, которого вы целуете, увеличивая удовлетворение в отношениях между партнерами.

Регулярные поцелуи между романтическими партнерами всегда связаны с предполагаемыми чувствами пары о ценности отношений. Например, чем больше они целуются, тем больше они становятся счастливыми, в отличие от большего количества секса.

• Поцелуи естественным образом расслабляют.

Многие научные исследования говорят о том, что поцелуи повышают уровень окситоцина – естественного расслабляющего гормона организма, а также повышают уровень эндорфинов; гормоны хорошего самочувствия в организме.

Комбинация этих двух химических веществ для тела дает всему телу успокаивающее ощущение, что хорошо для стабильного самочувствия человека.

Поцелуи также связаны с увеличением секреции дофамина, который помогает при чувстве сильной романтической привязанности.
Побочные эффекты поцелуев существуют в этом прекрасном акте любви.

Хотя поцелуй — одно из самых захватывающих переживаний в отношениях, вы должны быть осторожны, если целуете кого-то в первый раз.

По тем же причинам вы не стали бы делить ложку с незнакомцем или, может быть, облизывать свою денежную карту. Если вы поместите свой язык в чей-то рот, это может подвергнуть ваше тело бедствиям, из-за которых вы пожалеете о том, что поцеловали этого человека.

Ниже мы подробно обсудим, какие ЗППП вы можете получить от поцелуев, а также прольем свет на другие, которые с меньшей вероятностью передаются через поцелуи, но могут передаваться орально.

Болезнь, передающаяся половым путем, которой можно заразиться через поцелуи.

Существуют только специфические заболевания, передающиеся половым путем, которые могут передаваться через поцелуи. Наиболее распространенные из них включают (ЦМВ) и вирус простого герпеса (ВПГ).

• Герпес.

Герпес — это инфекция, передающаяся половым путем, вызываемая вирусом, известным как вирус простого герпеса. Контакт с инфицированным человеком либо через половые контакты, либо через зараженные области, такие как язва во рту или слюна, является основной причиной этой инфекции.

Вызывает боль, язвы и зуд в области половых органов и во рту. Признаков и симптомов герпеса может не быть, но вы можете быть заразным, даже если у вас нет видимых язв.

Эта инфекция неизлечима, но некоторые лекарства могут свести к минимуму симптомы и риск заражения окружающих.

Будучи одним из ЗППП, которые вы можете получить при поцелуях, герпес существует в двух различных типах.

• ВПГ-1

Этот тип ВПГ, также называемый оральным герпесом, обычно передается через поцелуи. Это очень распространено: по данным Всемирной организации здравоохранения, около 67% людей моложе 50 лет имеют этот вирус в своем организме.

Наиболее ярко выраженным симптомом является крошечный белый или красный волдырь в области гениталий или во рту. Во время вспышки возможны выделения или кровотечения.

Изображение Alt тег: ЗППП, которыми можно заразиться от поцелуев.

Поцелуи или прикосновения к человеку с герпесом могут передать вам вирусную инфекцию даже без выраженных симптомов.

ВПГ-1 также может передаваться при совместном использовании слюны и других предметов, таких как чашки, которые находились в контакте со ртом инфицированного человека. ВПГ-1 может инфицировать ваши гениталии, а также передается при вагинальном, оральном или анальном сексе.

• ВПГ-2.

Называемый также генитальным герпесом, этот тип ВПГ в основном передается при половом контакте с инфицированным человеком — при анальном, генитальном или оральном сексе. Тем не менее, передача вируса изо рта в рот все же возможна при ВПГ-2.

Вирус очень быстро погибает вне организма. Следовательно, практически невозможно заразиться вирусом при контакте с такими предметами, как туалет, одежда, полотенца или любой другой предмет, которым пользуется инфицированный человек.

Эти две формы ВПГ неизлечимы, но своевременные лекарства могут облегчить симптомы и уменьшить инфекцию. У них схожие симптомы, которые могут включать:

• Наличие небольших красных бугорков или крошечных белых волдырей, появляющихся в период от первых нескольких дней до нескольких недель после заражения.
• Зуд или боль могут ощущаться в области гениталий, пока они не исчезнут.
• Язвы; образуются, когда шишки или волдыри лопаются и кровоточат. Язвы на половых органах могут вызвать затруднение мочеиспускания.
• Струпья: по мере заживления язв кожа покрывается коркой и образует струпья.

Наилучший способ предотвратить заражение герпесом включает использование презерватива и зубных прокладок при вагинальном, оральном или анальном сексе. Открытый разговор с врачом о лекарствах также является шагом к предотвращению инфекции. Поэтому, чтобы убедиться, что вы свободны от этих ИППП, проведите пероральный тест на ЗППП.

• Цитомегаловирус.

Цитомегаловирус — это распространенная вирусная инфекция, которая передается при поцелуе человека, чья слюна заражена. Он также может распространяться через другие жидкости организма, такие как кровь, моча, грудное молоко и сперма.

Многие люди не знают, что у них ЦМВ, потому что у него могут не проявляться симптомы. Поскольку он остается в организме в спящем состоянии, он является потенциальной причиной осложнений со здоровьем во время беременности и у людей со слабой иммунной системой.

Цитомегаловирус, также называемый HCMV, вирусом герпеса человека-5 (HHV-5) или ЦМВ, является наиболее распространенным вирусом, передающимся развивающемуся плоду.

Симптомы зависят от типов ЦМВ и включают:

• Приобретенный ЦМВ.

Как правило, люди с приобретенным ЦМВ не имеют заметных симптомов, но при появлении симптомов у них могут быть следующие симптомы.

Ночные поты.

Лихорадка.

Увеличение желез

Боли в суставах и мышцах.

Низкий аппетит и потеря веса.

Симптомы всегда проходят через две недели.

• Повторяющийся ЦМВ.

Симптомы рецидивирующего ЦМВ могут различаться в зависимости от органа, пораженного вирусом. Наиболее вероятными областями поражения являются глаза, легкие и пищеварительная система.

Симптомы могут включать:

• Лихорадка.
• Желудочно-кишечные кровотечения и изъязвления.
• Пневмония с повышенным артериальным давлением.
• Проблемы со зрением.
• Выраженные язвы во рту.
• Гепатит или воспаление головного мозга с длительной лихорадкой.
• Воспаление головного мозга или энцефалит может привести к судорогам, изменениям поведения или даже коме.

Хотя он не лечится, как герпес, рекомендуется, чтобы люди со слабой иммунной системой, испытывающие вышеуказанные симптомы, немедленно обратились за медицинской помощью. Врач может порекомендовать лекарства, которые могут уменьшить серьезность симптомов.

• Врожденный ЦМВ.

Большинство детей, рожденных с ЦМВ, не проявляют симптомов, но примерно у 10–15% в первые шесть месяцев жизни развивается потеря слуха. Интенсивность колеблется от легкой до полной потери слуха.

У половины детей потеря слуха на одно ухо, а у остальных — на оба уха. Потеря слуха на оба уха может привести к проблемам с общением в более позднем возрасте.

Симптомы врожденной ЦМВ при рождении могут включать желтуху, пневмонию, увеличение селезенки и печени, низкий вес при рождении, судороги, пятна под кожей, багровые пятна, сыпь или и то, и другое. Некоторые симптомы можно вылечить.

• Сифилис.

Хотя сифилис обычно не передается при поцелуях, в основном он передается при генитальном, оральном или анальном сексе. Однако это может вызвать язвы во рту, которые могут передать бактерии кому-то другому.

Французский или глубокий поцелуй, когда вы и ваш партнер сталкиваетесь языками во время поцелуя, может увеличить вероятность заражения. Это происходит из-за контакта с инфицированными тканями во рту вашего партнера.

При отсутствии лечения сифилис может привести к более серьезным или смертельным заболеваниям. Серьезные симптомы могут включать головную боль, лихорадку, отек лимфатических узлов, истощение организма, бородавки, потерю зрения и психические расстройства, такие как нейросифилис, потерю памяти и даже повреждение головного мозга.

Своевременное лечение антибиотиками, такими как пенициллин, всегда является успешным способом уничтожения инфекционных бактерий. Если вы подозреваете сифилис, рассмотрите возможность лечения как можно раньше, чтобы предотвратить длительные осложнения.

ЗППП, которые не могут передаваться через поцелуи.

Ниже приводится краткое руководство по распространенным ЗППП, которые не могут передаваться через поцелуи.

• Гонорея — это бактериальная инфекция, которая передается через небезопасный секс, а не через слюну.
• Хламидиоз — бактериальная инфекция, которая передается при незащищенном оральном, вагинальном или анальном сексе с инфицированным человеком. Поцелуи не заражают вас хламидиозом.
• ВИЧ-а — вирусная инфекция, которая может передаваться через другие биологические жидкости, такие как сперма, вагинальные выделения, грудное молоко, кровь и анальные выделения. Нет никаких доказательств того, что слюна несет вирус.
• Гепатит — это заболевание печени, которое может передаваться при половом контакте с инфицированным человеком или контакте с зараженной кровью, но не при поцелуях.

Наиболее рекомендуемый способ избежать заражения ЗППП через поцелуи — это прямо и откровенно поговорить с вашим партнером о его опасностях и мерах профилактики. Это может быть немного пугающим, но это может помочь вам предотвратить инфекцию и избавить вас от целого мира долгосрочных осложнений.

Заключительные мысли.

Большинство инфекций, передающихся половым путем, не передаются через поцелуи. Вам следует меньше волноваться, если вы целуетесь с незнакомцем. Тем не менее, некоторые ЗППП передаются через поцелуи, и важно соблюдать осторожность, прежде чем целовать кого-либо, или сделать оральный тест на ЗППП и узнать своего партнера, прежде чем целоваться.

Вы можете предположить, что все настолько здоровы, насколько вы их видите, но вы можете не иметь представления о том, какой тип болезни они переносят.

 В качестве совета: если вы хотите защитить себя, знайте, кого вы целуете, потому что вы не можете знать, какие ЗППП вы можете получить от поцелуев.

Ключевым фактором является общение. Обсудите вещи о ЗППП, прежде чем приступать к поцелуям или сексуальным действиям. Не бойтесь пройти тестирование или попросите своего партнера пройти тестирование. Таким образом, вы можете быть уверены, что ни один из вас не может передать ЗППП.

Прямые и прозрачные обсуждения могут снять некоторые тревоги и неуверенность, связанные с поцелуями и общими занятиями любовью, и сделать этот опыт более возвышенным.

 Просвещайте друг друга как партнеры о том, какие ЗППП можно получить от поцелуев и как лучше всего этого не допустить.

И, наконец, если вы подозреваете, что у вас ЗППП, лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем целоваться или заниматься сексом. Это также поможет предотвратить венерические заболевания, которые вы можете получить от поцелуев, и их долговременные осложнения.

8 Польза для здоровья от поцелуев, о которых вы можете не знать

«Обычно, когда у вас аллергия, ваш организм чрезмерно реагирует, вырабатывая IgE, антитело к определенному аллергену», — говорит Срини Пиллэй, доктор медицинских наук, психиатр из Гарварда. «Но в этих группах после поцелуев уровень этого антитела снижался, что уменьшало аллергическую реакцию и симптомы».

5. Поцелуи могут помочь снизить кровяное давление

По словам Райана Нейнштейна, доктора медицинских наук, пластического хирурга из Нью-Йорка, наши губы состоят из кровеносных сосудов, которые расширяются во время поцелуев. «Затем кровь направляется к лицу и от остального тела, — говорит он, — поэтому нагрузка на сердце снижается, что приводит к снижению артериального давления».0003

Кстати, помните тот факт о кортизоле? Когда уровень кортизола ниже, снижается и кровяное давление. «Чем больше вы целуетесь, тем сильнее бьется ваше сердце и тем больше течет кровь, что в конечном итоге снижает высокое кровяное давление», — говорит доктор Нейнштейн.

6. Поцелуи могут помочь отсрочить признаки старения насколько это возможно: Увеличенный приток крови к лицу может стимулировать выработку коллагена и способствовать замедлению старения. «Более высокий приток крови увеличивает количество мелких кровеносных сосудов, помогающих питать механизмы кожи», — говорит доктор Нейнштейн. Он также стимулирует выработку коллагена и эластина, вещества, «из которого состоит красивая кожа».

«Чтобы двигать губами, нужно задействовать все лицо, что повышает эластичность, — говорит доктор Нейнштейн. Есть йоги, косметологи и дерматологи, обучающие женщин делать упражнения для лица, чтобы стимулировать выработку коллагена и уменьшить потребность в подтяжке лица. Страстные поцелуи могут привести к подтяжке лица, особенно его нижней половины».

7. Поцелуй похож на беговую дорожку — для лица

В то время как «простой» поцелуй сжигает всего одну или две калории, поцелуй с языком задействует все мышцы лица и может сжечь до 26 калорий в минуту. .

«У вас на лице 43 мышцы, а на языке восемь», — говорит доктор Хартселл. «Поцелуи увеличивают приток крови к этим областям за счет расширения сосудов, и вполне возможно, что тренировка мышц в сочетании с покраснением лица во время продолжительных сеансов поцелуев позволяет вашим лицевым мышцам быть более здоровыми и оживляться».