Какие стадии расставания у того, кто бросил?
Какие стадии …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 353 ответа
Стоит ли пробовать пожить вместе?
364 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 673 ответа
Как распознать альфонса?
4 093 ответа
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 621 ответ
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 813 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 425 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 273 ответа
Меня сегодня бросили.
..4 048 ответов
3 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Все зависит от того, что стало причиной расставания и какие отношения были ДО.
Если отношения хорошие любовь-морковь, доверие, а женщина внезапно изменила, то мужчина хоть и является инициатором расставания, все равно таким не является. Он не хотел. Тогда приходится себя ломать и всю жизнь перестраивать. Уже вроде был готовый мир, а он взял и рухнул. Все стадии проходит от отрицания до принятия. Будущего нет уже, а если и есть то несчастное.
И второй вариант, когда отношения медленно но верно шли к разрыву. С каждой ссорой человек задавался вопросом, а оно мне надо? Он все больше стирал нарисованный мир с вами. И в конечном итоге пришел к тому, что стирать уже нечего. Будущего нет он его не видит. Тогда он констатирует, как факт: не люблю тебя, отношений нет и не будет больше.
При таком расставании чувствует только облегчение и желание нарисовать новый мир с новым человеком. После такого расставания мужчины быстро женятся на других.
Новые темы за сутки:
Знакомство. Хочется пообщаться еще
Нет ответов
Могут ли получиться отношения?
Нет ответов
Что мне делать сейчас? Что он хотел мне этим показать?
4 ответа
Парень-курильщик.
6 ответов
Оскорбляем друг друга при ссоре
8 ответов
Реально ли в 35 лет найти молодую девушку для семьи?
37 ответов
Мч засмотрелся на другую
4 ответа
Как понять мужчин?
7 ответов
В 34 года пропал интерес к мужчинам и отношениям
21 ответ
Откуда организм знает вот это чувство ?
3 ответа
Популярные темы за сутки:
Должна ли девушка хранить верность мужчине, за которым она не замужем?
338 ответов
Парень заявил, что сначала секс, а потом отношения
318 ответов
Встретила мужчину мечты
258 ответов
Моя девушка хочет детей
158 ответов
Парень внезапно уехал заграницу по обстановке
137 ответов
Почему вы считаете, что мужчины меркантильные, а женщины нет?
106 ответов
Спустя 5 лет не могу забыть бывшую
106 ответов
Женщина должна отдавать все деньги мужчине
85 ответов
Помогите с овном
73 ответа
Влюбилась в любовника, помогите!
61 ответ
Следующая тема
Игры мужчины, для чего?
10 ответов
Предыдущая тема
Есть будущее с этим мужчиной?
8 ответов
Михаил Лабковский: как пережить расставание
Любой разрыв причиняет боль. Но можно выйти из этой истории с высоко поднятой головой, а можно надолго увязнуть в трясине страданий. Как правильно переживать расставание, какие мысли помогут справиться быстрее, а какие — разрушают тебя изнутри?
Редакция сайта
Теги:
Михаил Лабковский
Расставания
Советы специалистов
Разрыв отношений
Начну с того, чего делать категорически нельзя. Запрещается даже мысленно произносить фразу «Меня бросили». Это — перемещение в позицию жертвы, объекта, предмета. Вы — два взрослых и дееспособных человека — никого никуда не бросали. Вы расстались. Вы приняли решение не продолжать отношения. Вы не видите перспектив для вашей пары. Выберите любую формулировку, главное — чтобы она отражала суть произошедшего. Ваша пара распалась. Но никто никого не бросал.
Безусловно, психологически здоровый человек не растворяется в пространстве без объяснений. Он находит в себе силы поговорить с партнером, сказать, что чувства угасли и в дальнейших отношениях нет смысла. Но мы прекрасно понимаем, что бывает и иначе: вы приходите домой — а там пустой шкаф, или после периода подозрений обнаруживаете, что у него появилась другая женщина, или он внезапно начинает придираться ко всему, потому что вы его раздражаете. В это сложно поверить сразу, но поверьте: не имеет никакого значения, что стало последней каплей, ушел он с объяснениями или без них, поймали вы его на измене или нет.
Никогда не бывает так, чтобы двое жили душа в душу и без малейших признаков каких-либо проблем один из партнеров решил уйти. Так просто не бывает. Если он полюбил другую — до этого он разлюбил вас. Это важная мысль, и мне бы хотелось, чтобы каждая женщина, переживающая расставание, это поняла. Расставание — это не начальная точка.
Это следствие того, что этот мужчина вас уже разлюбил.И именно от этого надо отталкиваться. Если он вас больше не любит, зачем он вам? Зачем вам человек, который не хочет проводить с вами время, которому стала неинтересна ваша жизнь, который не хочет принимать участие в ваших делах, которому не о чем с вами говорить? Того мужчины, который вас любил, больше нет. И его не вернуть, он не в командировку уехал и не в шкафу спрятался. И мы подходим к следующей важной мысли: ваше расставание закономерно.
Никакая «сучка крашена» не уводила вашего мужчину. Он не виноват, что он вас разлюбил. Невозможно полюбить и разлюбить силой воли. В ваших отношениях были какие-то проблемы, на которые вы или не обращали внимания, или не хотели замечать, или надеялись, что все утрясется само собой, или списывали на сложный период, или игнорировали по каким-то другим причинам. Так или иначе, между вами нарастало непонимание, исчезала нежность, вы проводили вместе меньше времени, чаще ссорились или просто мало общались.
Перестаньте себя жалеть и не жалуйтесь окружающим на подлеца и гада. Даже если он, как последняя скотина, ушел тайком, прихватив при этом телевизор, кофеварку и чайник со свистком, помните: вы в свое время выбрали именно этого мужчину. «Он был совсем другим!» — воскликнули сейчас миллионы читательниц. Правы! Но если он так изменился, что ж вы не бросили подонка сами? Ведь не в одночасье он превратился в гада. Вы были вместе длительное время, вы наверняка видели, как он общается с другими, как отзывается о близких, как комментирует другие пары. Да, вы не заметили некоторых черт, или не захотели заметить. Но выход из ситуации «я оказалась в паре с подонком» очевиден: надо эти отношения прекращать. Ваш подонок самоликвидировался, это ли не повод обрадоваться?
Конечно, первое время после разрыва вам будет тяжело. Это нормально, развод вообще считают второй по глубине травмой после смерти близкого человека. Дайте себе год. Приблизительно за этот срок ваша психика «переварит» стресс, вы будете готовы идти дальше. В этот сложный период избегайте двух крайностей. Первая — сесть в заточение и круглосуточно рыдать, вторая — пуститься во все тяжкие и доказать всем (и бывшему, конечно), что вы — нарасхват. Одиночество и упивание собственными страданиями будут день за днем разрушать самооценку и губить здоровье, а мужчин вы будете сравнивать с бывшим. То есть если это ни к чему не обязывающие встречи, секс, походы в кино — развлекайтесь на здоровье. Но не стоит ожидать, что вы из одних отношений быстренько перейдете в другие. Это почти с гарантией будет невротический союз, который ничем хорошим не закончится.
Многим сложно сообщить о расставании друзьям и близким. Это понятно, люди лезут с вопросами, что ужасно неприятно. Мой совет — не вдавайтесь ни в какие детали. Не обвиняйте и не винитесь. «У нас разные взгляды на будущее», «Наши пути разошлись» — ограничьтесь общими фразами, которые обычно пишут в графе «причина развода». «Не сошлись характерами», «Возникли непримиримые противоречия».
И последнее. Вы не виноваты. Вы не отпугнули его, выйдя из ванной без макияжа. Вы нормально готовили, у вас нормальная фигура, нормальный характер, с вами вообще все — нормально. Не позволяйте порочной мысли «Если бы я вела себя иначе, все могло быть по-другому». Ни в коем случае! Вы — такая, какая есть, вы — это вы и никто другой. Мужчина любит женщину целиком, всю, без разделения на умение готовить или длину ног. Не пытайтесь «извлечь уроки» и изменить себя после разрыва, потому что это насилие над собой. Пожалуй, единственное, о чем стоит задуматься — не брали ли вы на себя ответственность за все, что происходило в вашей паре. Потому что если вы верили, что «погода в доме» — целиком ваша ответственность, то от этой установки нужно срочно избавляться. Для танго нужны двое.
Что происходит после расставания с парнями
В сегодняшней статье я собираюсь показать вам, что именно происходит с парнями после расставания.
На самом деле, многие люди этого не знают, но большинство парней проходят восемь различных этапов после расставания.
- Сцена времени в одиночестве
- Этап успокоения
- Доверие к друзьям или семье Этап
- Стадия обвинения
- Стадия отскока
- Этап Пустоты
- Сцена ностальгии
- Стадия принятия
Давайте углубимся и подробно поговорим о каждом из этих этапов.
Этап №1: этап одиночества
Когда они чувствуют, что им нужно некоторое время в одиночестве, чтобы обдумать ситуацию из-за своего избегающего поведения.
Около 80% наших клиентов — это те, с кем расстались, поэтому они часто думают, что их бывшим не нужно будет оставаться наедине после расставания, потому что они должны быть счастливы, но это не так.
Даже бывшим, которые инициируют расставание, нужно время, чтобы обдумать свое решение. Сколько времени им нужно проводить в одиночестве — интересный вопрос, потому что это действительно зависит от стиля личности вашего бывшего.
Так, например, если ваш бывший экстраверт, у него, вероятно, не будет тонны времени наедине, когда он сидит и пытается обработать свои эмоции.
С другой стороны, если у вас есть бывший, который очень интровертирован, у него будет более долгая стадия одиночества и обдумывания вещей.
Важно отметить, что в некоторых случаях ваш бывший может полностью пропустить этап или даже прыгать между этапами. Иногда вы заметите, что люди пропускают этот первый этап созерцания и сразу переходят к следующему…
Стадия #2 Этап успокоения
Им нужно убедить себя, что они приняли правильное решение, расставшись с вами.
Это часто случается, когда ваш бывший остается один. Я отправил эти стадии, чтобы они функционировали с точки зрения причинно-следственной связи — причины и следствия.
Итак, у нас есть первая стадия одиночества, и ваш бывший тратит его на обдумывание своего решения. В конце концов, они сидят и думают про себя, правильный ли выбор они сделали.
Никто не хочет принять неправильное решение и оказаться в ситуации, когда он понимает, что должен вернуться и умолять бывшего исправить свою ошибку. Итак, на этом этапе ваш бывший старается изо всех сил убедить себя, что он принял правильное решение.
Часто здесь вы будете получать неприятные ответы, если вы все еще общаетесь с ними. Они оттолкнут вас, чтобы подтвердить свое решение, потому что, возможно, у них есть сомнения. Как я уже сказал, 80% наших клиентов находятся в ситуации, когда их бывшие расстались с ними, поэтому велика вероятность, что вы находитесь в той же ситуации.
На этом этапе также вступает в игру концепция победы в расставании. Мы все хотим выиграть расставание, и поэтому, когда закрадываются какие-либо сомнения, ваш бывший слишком компенсирует это, чтобы убедить себя в том, что расставание с вами было правильным выбором. Это плавно ведет к следующему этапу
Стадия № 3: Зависимость от друзей или семьи Стадия
Они рассказывают своим друзьям или родственникам о расставании и пытаются получить подтверждение того, что приняли правильное решение.
Когда мы пытаемся внутренне разобраться в своих чувствах, но не можем сделать это немедленно, мы часто ищем подтверждения от людей вне нас самих. Здесь вы услышите, как я говорю о сфере влияния.
Сфера влияния – люди, которыми человек себя окружает, в том числе члены семьи, лучшие друзья, а иногда и люди, которыми они даже восхищаются. Это люди, которым мы доверяем, к которым прислушиваемся и советуемся.
Ваш бывший пойдет к этим людям и косвенно спросит их мнение о расставании. Обычно они не раскрывают, кто инициировал разрыв; они просто скажут, что это было взаимно, и оценят реакцию людей.
Что они хотят услышать:
- «Так рад, что вы расстались; она была плохой новостью!
- «Хорошо, что ты сейчас далеко от этого человека».
- «Она была такой манипулятивной, а ты всегда дрался, скатертью дорога».
То, что они не хотят слышать:
- «О, это отстой, вы, ребята, созданы друг для друга»
Обычно ваш бывший слышит именно то, что ему нужно услышать, чтобы получить одобрение. Никто не хочет создавать конфликт, поэтому они, вероятно, убедят вашего бывшего в том, что расставание было правильным решением.
Стадия #4: Стадия обвинения
Они начинают обвинять вас в своем решении расстаться.
Если мы узнали что-то из наших исследований здесь, на восстановлении бывшего парня, последнее место, где вы должны искать подтверждения, — это снаружи.
Единственное, что действительно имеет значение, это утвердили ли вы себя изнутри. Таким образом, в конечном счете, ваш бывший может получить все одобрение и поддержку из своей сферы влияния, и все еще иметь мучительное сомнение в своей голове, которое берет верх…
«Что произойдет, если она найдет кого-то нового? Правильно ли я сделал, что бросил ее?
Здесь они играют в перекладывание вины. Даже если есть немного сомнений, ваш бывший не будет винить себя; они будут винить вас.
Им гораздо проще разозлиться на вас или кого-то еще, чем винить себя за свое решение. Я видел, как это происходило в некоторых из самых нелепых ситуаций.
Возьмем пример бывшей измены.
Вместо того, чтобы взять на себя ответственность за свои действия, они перекладывают вину на вас. Вот как это звучит: «Да, я жульничал, но ты заставил меня это сделать. Ты поставил меня в ситуацию, когда я не был счастлив, а ты не удовлетворял мои потребности».
Это крайний пример, но бывшие почти всегда найдут способ обвинить вас в своих решениях, потому что это проще, чем привлекать к ответственности самих себя.
Стадия № 5: Стадия отскока
Они либо пытаются найти кого-то нового, либо им нужно отвлечься на что-то другое, например, на работу.
Стадия отскока полностью отвлекает внимание.
Ваш бывший больше не хочет чувствовать себя виноватым или сомневаться в расставании, поэтому он ищет подтверждения от нового романтического партнера. Пребывание с новым человеком сопровождается приливом временного волнения – периодом медового месяца. Все еще кажется, что вы гонитесь за ними, и они не являются известным товаром.
Приятно просыпаться каждый день, чтобы узнать что-то новое об этом конкретном человеке.
Однако, если ваш бывший находится на подъеме, этот период медового месяца не продлится долго, особенно по сравнению с людьми в настоящих отношениях.
В конце концов, отвлечение от нового человека пройдет, заставив вашего бывшего осознать, что этот новый человек не делает его счастливым, что приведет к следующему этапу.
Прежде чем мы перейдем к следующему этапу, я хочу отметить, что этап отскока — это не только новые романтические отношения.
Ваш бывший также может отвлечься на этом этапе, бросившись на свое рабочее место или заняться чем-то еще, например, своим фитнес-путешествием и т. д. В конечном счете, он все же испытает некоторый уровень выгорания.
Этап № 6: Этап Пустоты
Эта стадия наступает либо с новым человеком, либо с депрессией от того, что не нашла кого-то нового.
Если ваш бывший ушел к кому-то новому, этот этап наступает, когда их первоначальный период медового месяца проходит, и у них происходит первая ссора.
Вот когда начнут образовываться трещины, и они поймут, что это не то, на что они подписывались. Осознав это, они впадают в депрессию, понимая, что просто пытаются отвлечься от боли потери вас.
Если ваш бывший решил сосредоточиться на работе, чтобы отвлечься, он все равно войдет в эту стадию пустоты, потому что не перестанет думать о вас. Это осознание в конечном итоге приведет их к следующему этапу.
Этап № 7: Этап ностальгии
Ностальгия может поразить вашего бывшего уже на стадии отскока или уже на стадии пустоты.
В прошлом мы много говорили о стилях привязанности, особенно о людях с избегающим стилем привязанности. Мы обнаружили, что большинство наших клиентов склонны к тревожному поведению, в то время как их бывшие — избегающему поведению.
Когда вы изучаете избегающее поведение, оно идеально соответствует стадиям, о которых мы здесь говорили.
Большое заблуждение людей относительно избегающих бывших или людей с избегающим стилем привязанности заключается в том, что они не ищут любви, внимания или отношений. Это совсем не так. Они хотят всего этого, но не хотят жертвовать своей независимостью, чтобы получить это.
Избегающие имеют сильный страх потерять себя в отношениях, поэтому они сходят с ума, когда кто-то подходит слишком близко. Их естественная реакция — оттолкнуть людей. Однако, в конце концов, если с вашей стороны будет достаточно времени и усилий, чтобы все выглядело так, будто вы двигаетесь дальше, ваш избегающий бывший начнет ностальгировать по вашим отношениям.
Бывшие с избегающим стилем привязанности позволяют себе скучать по тебе только тогда, когда думают, что шансов снова сойтись нет.
Когда вы уберете шанс на эмоциональную близость и утрату независимости, ваша бывшая начнет придумывать сценарии «а что, если» с вами как с самой непостижимой девушкой, которая сбежала. Избегающие на самом деле хотят того, чего не могут иметь, и для этого есть место.
На этом этапе, пройдя через эмоциональные американские горки, избегая вас, ища подтверждения от других, отвлекая себя и признавая свою ошибку, ваш бывший, наконец, мечтает о том, «что могло бы быть».
Эта ностальгия делает это идеальным временем, чтобы обратиться к ним и показать им, что их «то, что могло бы быть», все еще может быть реальностью, если вы вернетесь в их жизнь.
Они гораздо более восприимчивы к возобновлению отношений на этом этапе, и если вы пропустите лодку здесь, следующий этап навсегда разрушит ваши шансы…
Этап № 8: этап принятия
Даже крайние избегатели не будут вечно ждать и ностальгировать.
В какой-то момент они начнут двигаться дальше и примут тот факт, что они, возможно, испортили что-то хорошее или совершили ошибку, но этого недостаточно, чтобы они начали действовать и пытаться исправить свою ошибку.
С сожалением умирает больше людей, чем вы можете себе представить, особенно когда речь идет об утраченной любви.
Люди с такими сожалениями слишком боялись действовать в соответствии со своими чувствами и признавать свои ошибки. Вот почему мы считаем, что на самом деле очень эффективно, если именно вы протянете руку и протянете эту оливковую ветвь.
Но, конечно, вы должны правильно рассчитать время, чтобы оптимизировать свои шансы на успех.
Стадия принятия — это когда ваш бывший признает, что он, возможно, совершил ошибку, и в конечном итоге начинает двигаться дальше и забывать о вас.
Сколько времени от начала до конца длятся эти этапы?
Недавние исследования показали, что среднестатистическому человеку, переживающему расставание (не развод), требуется от трех до шести месяцев, прежде чем он справится с этим.
Если мы пойдем по этой временной шкале, мы сможем оценить, как долго будут длиться эти этапы.
На низком уровне вы можете ожидать три месяца, прежде чем ваш бывший пройдет все эти этапы, а на высоком уровне это может занять 6 месяцев.
Здесь важно помнить, что этот диапазон является средним.
В некоторых случаях это может произойти намного быстрее или намного медленнее.
Некоторые бывшие полностью пропускают этапы или прыгают между этапами, так что вы должны понимать, что у каждого человека своя уникальная ситуация!
Какие стадии расставания у парня? Все, что вам нужно знать
Каждое расставание уникально и по-своему болезненно.
Но у парней есть процесс расставания, которому почти все следуют.
Вот этапы расставания, через которые обычно проходит мужчина.
Какие стадии расставания у парня? Все, что вам нужно знать
Многое зависит от того, кто с кем расстался. Но, тем не менее, расставание сильно ударит по парню, даже если он сам этого хотел.
У каждого парня свой процесс переживания расставания, но основные этапы проходят следующим образом.
1) Сюрприз
Во-первых, будет некоторое удивление, что отношения закончились.
Расставание никогда не бывает легким, и даже если расставание можно увидеть издалека, оно всегда вызывает небольшой шок.
Планирование попрощаться, а затем расстаться и осознать, что все действительно кончено и что вы больше не сойдетесь, — это удар по системе.
Первая стадия, через которую проходит парень при расставании, — это шок и некоторое ощущение нереальности того, что все действительно кончено.
Потребуется, по крайней мере, несколько дней, чтобы это действительно осозналось. И даже после этого он обнаружит, что немного застрял, качая головой и задаваясь вопросом, действительно ли все это произошло и он действительно покончил с тобой.
После удивления следующая эмоция, которая, вероятно, сработает:
2) Отрицание
Следующей после удивления, вероятно, будет какое-то отрицание либо самого расставания, либо того, почему оно произошло.
Он может подумать, что вы все равно скоро сойдетесь.
Или подумайте, что расставание произошло только потому, что вы были слишком заняты работой, или недостаточно слушали его, или по какой-либо другой причине, даже если это совершенно неверно.
По сути, это способ заглушить боль.
Но это также психологический механизм для него, чтобы попытаться придерживаться шаблонов, к которым он привык и которые раскрывает разрыв.
Отрицая, что на самом деле произошло и почему, он надеется остановить боль.
Но боль от того, что тебя нет рядом, осталась, как тлеющий уголь в груди.
И рано или поздно он начнет прожигать дыру.
3) Понимание мужской психологии при расставании
Стадии, через которые проходят мужчины при расставании, могут быть трудны для понимания, особенно если вы проходите через них.
Вы можете задаться вопросом, почему вы так себя чувствуете, или другие парни тоже прошли через что-то подобное после романтического разочарования.
Скорее всего, да.
И лучший известный мне способ поговорить с кем-то, кто понимает, это обратиться к сертифицированному коучу по отношениям.
Звучит как большой шаг, но на самом деле это очень легко сделать.
Я рекомендую тренеров по любви на Relationship Hero, веб-сайте, где аккредитованные профессионалы, которые понимают этапы расставания, готовы поговорить с вами и получить от них поддержку.
Откуда мне знать?
Что ж, я обратился к ним в прошлом году после того, как пережил худшее расставание в своей жизни, которое заставило меня чувствовать, что я блуждаю в полной темноте в жизни и любви.
Тренер помог пролить свет и помочь мне понять, что происходит и почему я так реагирую.
Самое главное, она помогла мне понять, что мне делать дальше и как я могу более продуктивно пережить расставание.
Нажмите здесь, чтобы начать.
4) Гнев
После отрицания, скорее всего, придет гнев.
Что-то, чего вы так сильно хотите, у вас забрали, и это едва ли не одно из худших чувств, которые могут быть у кого-либо.
Каким бы самоуверенным ни был мужчина, попробуйте понаблюдать за ним до и после разрыва с любимой женщиной.
Сильно бьет. Никто не остается невредимым после расставания с тем, кто ему действительно дорог.
Это проходной огонь.
И это вызывает пламенные эмоции гнева и ярости по поводу того, что тебя оставили позади и что-то не получается, часто независимо от логики, объясняющей, почему это не получилось.
В конце концов, любовь далеко не рациональна.
Как пишет Ребекка Стронг:
«Осознание того, что ваш бывший ушел навсегда, может вызвать довольно сильные чувства предательства, разочарования и гнева».
Злость, которую вы испытываете при расставании, может варьироваться в зависимости от вашей личности, но даже самый кроткий парень, скорее всего, почувствует некоторую обиду и гнев из-за того, что он потерял.
5) Разочарование
Следующим после отрицания, вероятно, придет разочарование, когда гнев немного смягчится.
Он все еще там, но уже не так сильно горит.
На его место приходит какое-то слепое разочарование, которое просто хочет, чтобы ты вернулся или, по крайней мере, хочет еще какого-то шанса или повторения.
К сожалению, в жизни так редко бывает.
И даже воссоединение редко заканчивается тем, на что надеется любой человек.
Это тернистый путь к любви, и разочарование часто следует за гневом, когда дни в одиночестве начинают становиться длиннее.
Неужели так и будет?
Разум начинает активнее включаться, и парень, скорее всего, начнет больше интеллектуализироваться.
6) Самоизоляция
В этот момент становится вероятной привычка к самоизоляции.
Чередование фрустрации и простого разочарования из-за большого количества сна и времяпрепровождения вдали от других и вне поля зрения публики.
Сообщения в социальных сетях могут сойти на нет, а общение с друзьями и семьей, вероятно, будет сведено к минимуму.
Основное исключение здесь, если он говорит более подробно с близким другом.
Но большинство парней, вероятно, уже слишком много думают и разбирают отношения.
Что случилось и должны ли они попытаться вернуться и как-то это исправить?
Здесь начинается следующий этап.
7) Торг
Следующий этап расставания для парня — торг.
Здесь он, скорее всего, попросит девушку снова сойтись, начнет лайкать ее посты, смотреть все ее истории или пытаться наткнуться на нее и расспросить о ней ее друзей.
Что бы ни дало ему воображаемый шанс получить еще один шанс или посмотреть, может ли все быть лучше на этот раз.
Это отказ действительно принять расставание и приходит после других первоначальных реакций, часто в течение недели или двух, хотя сроки варьируются в зависимости от каждого парня.
Правда в том, что торг — это естественный инстинкт, когда теряешь того, кого хочешь.
Но вместо того, чтобы торговаться, есть идея получше.
Это то, что я узнал от известного бразильского шамана Руда Янде. Он научил меня видеть сквозь многие самосаботажные убеждения, которые у меня были о любви, и социально обусловленные мифы, которые подавляли меня.
Как объясняет Руда в этом сногсшибательном бесплатном видео, многим из нас внушили кучу лжи о любви, и в итоге мы оказываемся в ловушке очень плохих отношений или бесконечных разбитых сердец, которые, кажется, никогда не улучшатся.
Но он показывает решение через удивительный процесс смены ролей одиночества и разбитого сердца.
Посмотрите бесплатное видео здесь.
8) Преследование
Когда торг не работает, парень, вероятно, попытается каким-то образом на самом деле преследовать свою бывшую, особенно только и через обмен сообщениями.
В зависимости от парня это может включать любовные бомбардировки, мольбы, давление, игры разума, отправку шуток, чтобы развеселить его, попытки соблазнить или размещение фотографий, а также попытки вызвать ревность у его бывшей.
Это все примеры тактики, чтобы попытаться усилить ревность и напряжённость по мере затягивания разрыва.
Он также может появляться в тех местах, где она бывает, и пытаться быть рядом с ней или вовлекать свою бывшую один на один в разговор или взаимодействие.
Если и когда это не принесет результатов, на которые он надеется, парень, скорее всего, спустится на следующую стадию.
Следующий этап включает в себя множество пьяных ночей и, возможно, довольно безрассудное поведение физически и эмоционально.
9) Отскок
Отскок в отношениях и сексе – еще одна попытка блокировать боль.
Это кнопка сброса, которая, как надеется парень, перемотает вперед все тяжелые эмоции, которые он испытывает, и разочарование.
Период восстановления может длиться несколько месяцев, а иногда и дольше.
По сути, это попытка найти утешение в объятиях незнакомца и заменить того, кого вы действительно хотели, на людей, которые вам на самом деле не нужны.
Иногда отскоки даже перерастают в долгосрочные отношения, но если вы все еще любите кого-то до них, это все равно может стать препятствием для сделки.
Как поет в этой песне покойный и великий кантри-певец Эрл Томас Конли, подборы не приносят удовлетворения, и даже когда вы встречаете кого-то великого и кого вы любите, вы в конечном итоге должны дать им понять, что ваше сердце не к этому.
Как поет Конли:
«Самое трудное, что мне когда-либо приходилось делать
— это держать ее и любить тебя…»
youtube.com/embed/F5brltWEffg?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>10) Более глубокая печаль
Когда торги и погони не дают результатов, вероятно, наступит более глубокая печаль и еще большая самоизоляция.
Это похоже на сильную лихорадку, которая кажется, что никогда не пройдет.
Его друзья и семья, вероятно, будут беспокоиться, поскольку он исчезает из поля зрения и проходит через душераздирающий процесс, пытаясь смириться с разрывом.
Именно в этот момент он может почувствовать, что на самом деле ничего не может сделать.
Возможно, потребуется терапия и дополнительная помощь, а также понимание правды о том, как найти любовь и близость.
В конечном счете все это ведет к следующему этапу…
11) Принятие
Когда расставание нельзя изменить, и ты пытался его отрицать, злиться на него, отгораживаться от него, встречаться, как из него выйти и лежать до тех пор, пока боль не утихнет, ничего другого не остается, кроме как принять это.
Это не значит, что боль уходит или все внезапно обретает смысл.
Это просто означает, что вы признаете, что это событие и отношения произошли и теперь закончились.
Независимо от того, что он делает, парень должен признать, что все, что сейчас находится под его контролем, — это его решения и действия в будущем.
Любое примирение или другой шанс в отношениях должен исходить с ее стороны, потому что теперь он признал, что не может контролировать результат или еще один шанс.
Жестокий, иногда очень трудно найти приемлемый. Но это надо принять хотя бы как объективный факт, имевший место в вашей жизни, чтобы была хоть какая-то свобода от него отойти.
12) Ностальгия
Ностальгия — это своего рода последствие, которое очень часто встречается у парня на стадии расставания.
Если он действительно любил бывшую, он никогда не забудет ее полностью.
Определенные места и времена, виды и запахи пробудят эти воспоминания и даже время от времени заставят его расплакаться.
Времена, которые он делил с бывшей, могут пройти и уйти в прошлое, но они всегда будут жить в его сердце в той или иной форме, даже если они перейдут стадию одержимости или полной любви.
Эти особые моменты, которые они разделили, и то, что они значили для него глубоко в его сердце, останутся с ним, даже если теперь они потеряны в глубинах времени.
Ностальгия будет всегда, даже если он просто затаит дыхание, когда услышит определенную песню…
Или всегда будет чувствовать прилив эмоций в том месте, где он впервые встретил свою бывшую.
Эта ностальгия не пройдет.
Крис Зайтер объясняет:
«Это этап, на котором, пройдя через эмоциональные американские горки, избегая вас, ища подтверждения от других, отвлекая себя и признавая свою ошибку, ваш бывший, наконец, мечтает о том, что могло бы быть. был».
Все кончено, голубушка
Конец отношений печальный.
Единственный плюс в том, что это время возможностей для чего-то нового.