Как поддержать человека: 12 фраз ободрения в трудную минуту
28.11.2022
24 февраля россия открыто напала на Украину, и украинцы храбро защищаются. Однако эмоционально трудно быть постоянно в тонусе. Эксперт по вопросам детской возрастной психологии и ведущий на проектах СТБ «Супермама», «Супербабушка» и «Детектор лжи» Дмитрий Карпачев рассказал, как можно приободрить близких, если видите, что им трудно. В каких ситуациях и как правильно оказать поддержку людям ― читайте в материале.
О фразах, которые помогут ободрить ребенка, мужа, жену, друга или коллегу, попавшего в трудную ситуацию, Дмитрий Карпачев написал в своем блоге.
Как поддержать близкого человека
«Когда кому-то нужны слова поддержки от вас, не нужно стараться разделить с человеком чувство паники, грусти и другие негативные эмоции — это только увеличивает уровень кортизола у вашего собеседника. Ваша цель — снизить уровень тревожности и успокоить близкого.
Главное правило грамотной поддержки — не фокусироваться на ситуации, которая вызывает стресс.
Эксперт утверждает, что первым делом стоит признать эмоции и чувства вашего собеседника, дать понять, что вы действительно представляете, как ему тяжело, и настроены оказать посильную помощь.
При этом очень важно соблюдать баланс между эмоциональной поддержкой и здоровым равнодушием. Если вы слишком глубоко включаетесь в переживания другого человека, есть шанс по-настоящему проникнуться его чувствами и начать испытывать точно такие же негативные эмоции. В этом случае слова поддержки в трудную минуту уже потребуются вам обоим.
Если с балансом все хорошо и вы нащупали правильную тональность, приходит время сказать те самые слова поддержки.
Важно, чтобы это не были какие-то общие фразы, цитаты героев из книг и фильмов, сказанные равнодушным голосом с нейтральным выражением лица.
Это вряд ли сработает положительно.Слова поддержки при болезни, стрессе, горе и в любой другой трудной ситуации точно сработают, если вы максимально свяжете свои фразы с человеком, которому нужна помощь, с его жизнью и тем, что происходит с ним в этот самый момент. Поддерживающие фразы должны быть убедительными, личными, успокаивающими. Говорить их нужно мягким, заботливым, но при этом уверенным тоном.
Слова поддержки в трудную минуту: 12 фраз
«Страшно и больно, когда что-то плохое происходит с близким или родным человеком. Часто в такой ситуации мы задаемся вопросом о том, как поддержать человека в трудную минуту. При этом очень важно помнить, что намного тяжелее тому, кто прямо сейчас находится рядом. И ему очень нужно услышать правильные ободряющие слова», ― отметил специалист.
- «Это ситуация, с которой тебе пришлось столкнуться в твоей жизни. И у тебя есть силы на её преодоление».
В первые минуты, часы или дни после случившегося человеку действительно важно осознать, что это произошло с ним, и найти резервы на преодоление этой преграды.
Каждый человек встречает на своем жизненном пути определенные испытания, и каждому из нас они даются по силам. Особенно важны слова поддержки больному. Очень часто именно они становятся фундаментом, от которого получается оттолкнуться, чтобы начать спасительный путь к выздоровлению.
Эта фраза может сработать, даже когда нужно сказать слова поддержки при смерти близкого человека.
- «А помнишь, как ты поступил в тот раз, и у тебя всё получилось?»
Когда будете говорить слова поддержки подруге, другу или другому близкому человеку, попробуйте вспомнить прошлый опыт успешного преодоления, возможно, ещё более опасных ситуаций и серьёзных проблем. На первый взгляд это страшно и неприятно, но принятие произошедшего помогает стабилизировать ситуацию.
Этот вариант подходит для людей в зрелом возрасте и представителей старшего поколения, у которых уже есть определённый жизненный опыт и навык объективно взглянуть на происходящее со стороны.
- «Не стесняйся просить о помощи — поддержка рядом!»
Под просьбой о помощи стоит понимать формирование искреннего внутреннего намерения и настоящую готовность принять помощь, которая может поступать извне.
И чаще всего помощь действительно приходит от родственников и друзей, а иногда — от совершенно незнакомых людей. Пережившие нечто подобное в своей жизни, они уже знают не только, как ободрить человека, оказавшегося в беде, но и могут оказать посильную помощь в преодолении трудностей.
Важно, что после формирования запроса о помощи человек в психологическом плане начинает чувствовать себя намного легче. А после озвучивания просьбы и принятия поддержки его жизнь действительно налаживается.
- «У тебя есть возможности решить эту проблему. Просто разреши мне показать тебе их».
Обычно мы очень хорошо знаем человека, которому оказываем поддержку. Но даже если это не так, многие проблемы носят очень распространённый характер, а пути их решения общеизвестны.
Если рядом находится спокойный и уверенный человек, который знает решение, — это вселяет надежду и настраивает на более позитивный лад. Именно так работают фразы и слова поддержки даже на расстоянии.
- «Давай вдвоём решим эту проблему, а после этого вместе…»
Это очень мощный призыв к действию, который сразу переключает психику на позитивное мышление.
В такой ситуации даже решение сложных проблем приобретает статус временной преграды, которую хочется скорее преодолеть, чтобы получить долгожданное позитивное вознаграждение.
- «Испытывать трудности — это нормально!»
Очень часто мы сами придумываем для себя какие-то нереальные задачи, чтобы добиться невиданных высот. А после этого сами же обвиняем себя в несостоятельности.
Постарайтесь напомнить, что человек не становится хуже, если какой-то цели не получилось достичь по той или иной причине. Это никак не повлияет на ваше отношение к нему, ну а вы всегда готовы помочь и будете рядом.
- «Ты не один!»
Напомните близкому человеку, что в этом мире ему всегда есть на кого положиться. Есть как минимум один друг, который всегда протянет руку помощи, подскажет, поможет советом и реальными действиями решить возникшую проблему.
Когда кто-то есть рядом, тяжесть от сложившейся ситуации можно разделить на двоих, и при таком подходе справиться с трудностями намного легче.
- «Продолжай двигаться вперед!»
Трудности сбивают с толку даже самых сильных людей. Некоторых из нас они парализуют до такой степени, что мы просто теряем способность принимать элементарные решения.
Если у близкого человека начался сложный период в жизни, напомните ему, что не обязательно решать сразу все проблемы здесь и сейчас. От этого небо не упадёт на землю, а вот нервная система и физическое здоровье могут пострадать. Чтобы выйти из кризиса, достаточно не опускать руки и продолжать двигаться вперед хотя бы маленькими шажками.
- «Трудности делают тебя сильнее!»
Когда будете говорить эту фразу, забудьте о менторском тоне. Будьте на одном уровне с собеседником, особенно когда говорите слова поддержки девушке или парню. Высокомерность отталкивает и раздражает. Поэтому говорить стоит максимально спокойным и нейтральным тоном.
Ведь всё, что происходит с нами сегодня, завтра уже станет историей — очередной ступенькой развития на нашем жизненном пути. А также принесёт новый опыт и знания, на которые можно будет опереться при дальнейшем достижении успеха. Каждая трудность, каждая проблема делает нас сильнее и помогает поверить в свои силы.
- «Не упускай новые возможности!»
Если жизнь закрывает перед нами одну дверь, скорее всего, где-то рядом открывается другая. Зачастую — с новыми, более интересными возможностями и перспективами. Оставляя в прошлом нечто привычное и хорошо знакомое, мы очень часто приобретаем намного больше.
Самая большая трудность в том, что как только с нами начинает происходить что-то подобное, психика очень сильно сопротивляется переменам и не даёт впустить положительные изменения в свою жизнь. Помогите близкому человеку найти в себе силы оглядеться вокруг и увидеть, что на самом деле всё далеко не так плохо, как кажется на первый взгляд.
- «Не вини себя!»
В сложившейся ситуации совершенно нормально злиться на самого себя, испытывать раздражение, злость и другие негативные эмоции. И прежде чем человек успокоится, должно пройти какое-то время. Но если погрузиться в это состояние на постоянной основе, рано или поздно такое поведение приведет к саморазрушению и очень серьезным последствиям.
Постарайтесь напомнить, что ваша совместная задача — найти подходящий выход из ситуации, а не поиски виноватых, которые способны завести только в тупик.
- «Я всегда буду рядом!»
Эти слова оказывают по-настоящему магическое воздействие. Дайте близкому человеку понять, что вы всегда готовы выслушать и поддержать его в трудную минуту. Эта фраза способна стать настоящей опорой, фундаментом решения возникшей проблемы. Чтобы это произошло, просто выслушайте и разделите чувства другого.
На первый взгляд может показаться, что помочь другому человеку очень просто: «Чужую беду руками разведу!» На самом деле когда кто-то даже очень близкий и родной испытывает сильные негативные переживания, мы стараемся отгородиться от него на подсознательном уровне.
Попробуйте поддержать человека, который болеет, словами, сочувствующим взглядом, теплым прикосновением. Вряд ли вы найдете другой, более действенный способ искренне посочувствовать кому-то в такой ситуации.
К сожалению, очень часто для многих из нас даже обычная поддержка на словах становится непосильным испытанием. Ну а если вы всё-таки чувствуете, что готовы и хотите научиться протягивать руку помощи своим близким, начните с фраз, перечисленных в этой статье. Они помогут укрепить связь между вами и близким человеком, который достоин лучших слов поддержки прямо здесь и прямо сейчас.
Читайте нас также в Viber и Telegram СТБ
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Читайте также
Какими словами выразить поддержку по случаю смерти
Когда человек в вашем окружении переживает утрату, вполне естественно желание его поддержать. Обычные люди со смертью сталкиваются редко, потому выразить слова поддержки бывает сложно. Что сказать, чтобы человеку стало легче и чего не говорить, чтобы не сделать хуже? Когда это лучше делать? В каком формате? На эти и другие вопросы ответим в рамках этого материала.
Как лучше выразить слова поддержки – лично, онлайн, по телефону
В век массовых коммуникаций человек может сам выбирать в каком формате ему общаться с другими людьми. Бывает так, что близкими становятся люди, которые никогда не видели друг друга в реальной жизни и общались только по интернету. В этом случае всё понятно. Однако, как быть, когда вы можете и лично выразить поддержку, а также написать онлайн или позвонить по телефону?
Личное выражение соболезнования – самое сильное. Так вы демонстрируете, что человек дорог вам, и вы заботитесь о его чувствах настолько, что смогли отложить все свои дела. Кроме того, личное выражение поддержки может быть отличным предлогом для того, чтобы предложить помощь человеку, переживающему потерю.
Онлайн способ также уместен, особенно, если вы не слишком близки со скорбящим. Стоит вам написать несколько тёплых слов в поддержку и человек чувствует себя нужным. Кроме того, этот вариант подходит для тех случаев, когда вы не были лично знакомы с почившим и на прощание приходить не собираетесь.
Также, если потерявший домочадца является вашим близким другом по переписке, вы можете договориться с ним о сеансе видеосвязи. Многие современные мессенджеры поддерживают эту функцию. Даже если вы находитесь далеко друг от друга, вы сможете друг друга видеть. Такое общение может помочь скорбящему чувствовать себя нужным гораздо лучше, чем переписка.
Звонок по телефону сочетает в себе черты двух вышеуказанных способов. Он говорит о важности человека для вас и вашей близости с ним, но в то же время не предполагает того, что вы оставите все дела. Однако, может произойти так, что связь оборвется в самый неподходящий момент, из-за чего вы потом будете чувствовать себя неловко. Многие отдают предпочтение именно звонку, а не переписке. Если человек занят, то в переписке вы можете находиться день или даже несколько, а сказать вам, на самом деле, нужно немного. В этом случае лучше договориться в переписке о звонке или отправить голосовое сообщение.
Иначе говоря, выбирайте тот способ выражения соболезнований, который вам комфортнее.
Как правильно выбрать время?
Лучше всего приходить, писать или звонить со словами соболезнования, когда домочадцы почившего не заняты подготовкой к похоронам. Подготовка к похоронам – длительный процесс. Близким усопшего надо получить необходимые документы, купить похоронные атрибуты, получить место на кладбище и т.д. Это всё занимает ни один день. В этом случае вечернее время кажется наиболее подходящим, так как большинство государственных инстанций и магазинов ритуальных товаров закрываются на ночь.
Однако, на самом деле, здесь угадать довольно сложно. Если вы позвонили в неподходящее время, то спросите, когда человеку будет удобно поговорить. Время личного посещения лучше согласовывать заранее, например, телефонным звонком или перепиской в мессенджере.
Что сказать в поддержку – примеры для разных ситуаций
В зависимости от социального статуса человека, которому вы оказываете поддержку, будут меняться и фразы, которые вы говорите. Дальнему родственнику нельзя выразить поддержку точно также, как другу. Есть три основных правила: будьте искренни, оставайтесь в рамках приличий и говорите своими словами.
Кроме того, вам могут помочь следующие варианты:
- выскажите слова благодарности. Если собеседник открылся вам, рассказал о своих чувствах, то поблагодарите его за это. Скорбящий должен чувствовать, что он и его переживания для вас важны;
- поделитесь личным опытом. Может быть вам самим доводилось хоронить близкого раньше, тогда расскажите о том, что вам помогло справиться с переживаниями. Ни в коем случае не ставьте свой опыт выше опыта скорбящего!
- признайте, что вы не представляете, что сейчас чувствует домочадец усопшего. Не стоит говорить “я понимаю, каково тебе сейчас”, если вы, на самом деле, не понимаете, что сейчас чувствует человек;
- скажите, что восхищаетесь им. Если человек стойко переносит трудности, то отметьте это в своих словах соболезнования;
- выразите своё сочувствие. В этом помогут такие фразы как “мне жаль”, “всем сердцем я с тобой”. Это поможет близкому почившего почувствовать, что он не один;
- предложите свою помощь. Например, человеку, потерявшему близкого будет приятна помощь в домашних делах или финансовая поддержка;
- предложите совместные новые впечатления. Когда закончатся поминки и похороны, предложите домочадцу почившего прогуляться по городу или куда-нибудь сходить. Человеку важно почувствовать, что даже несмотря на утрату, жизнь продолжается. Такой вариант подойдет только для действительно близкого человека.
Слова поддержки, как правило, выражаются друзьям, коллегам, а также родственникам. Разберем каждый из вариантов.
Что сказать, если умер друг
Попробуйте вспомнить какие-нибудь яркие и светлые моменты, пережитые вместе с почившим. Может быть вы работали над сложным проектом, ездили в отдых вместе или были на свадьбах друг друга. Сейчас не лишним будет напомнить об этом близким усопшего. То что почивший запомнился окружающим хорошим и светлым человеком, помогает его близким пережить утрату.
Например, слова поддержки при смерти друга могут быть такими: «Алексей был хорошим другом. До сих пор помню, как мы вместе делали проект в университете. Лёша уже тогда, на первом курсе, показался мне настоящим специалистом, так ему легко всё удавалось и так уверенно он держался, когда защищал проект. Скорблю вместе с вами».
Что сказать, если умер коллега
В поддержке близких после смерти человека, который приходился вам коллегой, нужно быть сдержанным. Лучше не вдаваться в подробности вашего совместного опыта, если вы не читаете речь на панихиде. Постарайтесь общаться с семьей усопшего деликатно и просто. Хорошим вариантом слов будет: «Меня искренне потрясла эта печальная новость. Яна так неожиданно ушла. Скорблю вместе с вами».
Слова утешения близким родственникам
Если отошёл в мир иной кто-то из домочадцев близких родственников, то это, скорее всего, ваше семейное горе. Здесь, как и в случае с другом, нужно быть не просто вежливым, а более открытым. Возможно будет уместным в семейном кругу вспомнить что-то тёплое о почившем. Например, можно сказать что-то вроде: «Я знаю, как Лиза была дорога вам. Она была замечательной двоюродной сестрой. Она навсегда останется в моём сердце».
Как выразить соболезнования дальнему родственнику
С некоторой вероятностью это могут быть люди, которых вы никогда не видели, поэтому ведите себя с ними вежливо и не слишком эмоционально. Кроме того, следует быть готовыми к самым разным ответным реакциям. Скорбящему дальнему родственнику можно сказать что-то вроде: «Соболезную. Я представляю, как тяжело вам» или «Невозможно говорить о смерти Алисы без боли. Сочувствую вам всем сердцем».
Самое главное правило соболезнований – действовать по ситуации. Нельзя выучить какую-то формулу и согласовывать действия исключительно с ней. Все люди разные и стоит попытаться подстроится под конкретного собеседника, которому вы выражаете слова поддержки.
Что нельзя говорить?
Того, кто только что потерял близкого, очень легко задеть или обидеть неосторожным словом. Для того, чтобы этого избежать, есть несколько правил, которых нужно придерживаться при выражении поддержки:
- исключите слова: «потерпи», «смирись», «не рыдай», «прекрати», «возьми себя в руки». Эти выражения заставляют скорбящего чувствовать себя виноватым и ещё больше замыкаться на своём горе;
- не рисуйте перед тем, кто только что потерял домочадца, более тяжёлую ситуацию: «представь всё то же самое, но у тебя бы не было денег». Это также обесценивает переживания скорбящего. Так вы косвенно говорите человеку о том, что он должен молча преодолевать все трудности и не жаловаться;
- не моделируйте ситуацию, в которой всё могло бы пойти иначе: «если бы он тогда согласился на госпитализацию, то всё могло бы быть иначе». Это не помогает близким, это только делает их горе глубже;
- если человек неверующий, то не говорите, что вы «будете молиться за упокой души», «заказали молебен в церкви» и т.д. Это не поможет близкому почившего чувствовать себя лучше, а может быть, наоборот, разозлит;
- не говорите «всё будет хорошо». Эти слова служат успокоением для вас, а не для человека, который только что пережил утрату. Такой оборот говорит о том, что вы не готовы погружаться в проблемы скорбящего;
- избегайте слов «позвони, если будет что-то нужно». В этой формулировке заложено похвальное стремление – вы хотите помочь скорбящему делом. Cтоит учитывать, что тому, кто только что потерял дорогого человека, будет тяжело обратиться за помощью. Старайтесь быть более инициативным. Например, сами позвоните и предложите конкретную помощь;
- не говорите «настраивайся на лучшее». Скорбящий сейчас не может думать о хорошем. Его жизнь была разрушена частично или полностью. У него нет сил заново выстраивать картину мира, потому что он не знает на что опираться;
- не будьте слишком назойливым. Не пишите каждый день «как дела?», «как себя чувствуешь?». Если первые несколько раз это действительно помогает скорбящему, то потом бесконечные однотипные сообщения или звонки вызывают только раздражение;
- не пытайтесь заполнить своими словами соболезнования каждую свободную минуту. Иногда правильнее немного помолчать.
Какой может быть реакция на соболезнования?
Реакция на ваши слова может быть самой разной: от простых слов благодарности до обвинений в чем бы то ни было. Разберем несколько наиболее распространенных реакций на слова поддержки:
- домочадцы почившего искренне вас поблагодарили. Это самая распространенная реакция. Вы произносите то, что считаете нужным, близкие усопшего жмут вам руку или приобнимают, благодарят и на этом вы расходитесь;
- близкие умершего начали плакать после ваших слов. Не пугайтесь такой реакции! Иногда человеку нужно поплакать, чтобы справиться со стрессом. Отведите скорбящего в нелюдное место, выслушайте его и попытайтесь успокоить;
- человек ответил вам грубо, начал в чём-то обвинять. Постарайтесь поскорее отойти, лучше, если вы направитесь к другим присутствующим. Не стоит идти на конфликт в данной ситуации. Человек только что потерял близкого и поэтому он может находиться в состоянии аффекта. Вполне возможно, когда скорбь поутихнет, он извинится перед вами;
- вы сами во время произнесения слов соболезнования неожиданно расплакались. Вы тоже живой человек. Если такое произошло, то кратко извинитесь перед тем, кому адресовали слова соболезнования и отойдите в тихое место, чтобы успокоиться или же прекратите переписку или телефонный разговор. Можете упомянуть, что свяжетесь с человеком позже.
Вопросы и ответы
Стоит ли по-разному выражать поддержку мужчинам и женщинам?Здесь центральную роль играет не пол, а характер. Бывают очень сдержанные женщины, которые оценят вежливые и простые слова поддержки, а бывают эмоциональные мужчины, которым хочется плакать от утраты.
Что говорить людям, когда умирает их близкий?На этот вопрос нет однозначного ответа. Всё зависит от конкретной ситуации. Главное дать скорбящим понять, что вы рядом с ними в трудную минуту и готовы прийти на помощь.
Есть ли специфические слова поддержки, которые нужно говорить только на 9-ый или 40-ой день после смерти?Нет, таких слов нет. Любые слова поддержки можно говорить в любой день.
Слова поддержки можно выразить не только устно, но и, например, написать на траурной ленте, которая будет прикреплена на красивый венок. Ritual.ru может изготовить венок и ленту по индивидуальному заказу. Для этого звоните на номер горячей линии Также мы можем организовать все этапы проведения прощания и проконсультировать по любому вопросу, связанному с похоронной сферой. Звонки принимаем 24/7.
1 июля 2022
Возможно, вам будет интересно:
- Соболезнования по поводу смерти
- Как отвечать на слова соболезнования
- Какие слова говорить на поминках
Консультация по организации похорон
Звоните
+7 (495) 100-3-100
Оставить заявку на звонок
100+ слов ободрения для мужчины, чтобы поднять ему настроение
Мужчины играют жизненно важную роль в обществе и должны быть сильными, агрессивными и смелыми. Они защищают и заботятся о своих семьях, потому что являются защитниками общества. Однако у мужчин тоже бывают плохие дни, но они склонны скрывать свои страхи и не казаться слабыми или беспомощными. Поэтому слова ободрения мужчине пригодятся, чтобы поднять ему настроение.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Вы можете спасти жизнь девушке в опасности. Пожертвуйте Legit Charity на Patreon. Ваша поддержка имеет значение!
Фото: pexels.com, @timmossholder (с изменениями автора)Источник: UGC
Как сделать так, чтобы мужчина почувствовал, что его ценят? Вы можете заставить своего парня почувствовать, что его ценят, сделав ему простой и искренний комплимент, купив ему небольшие подарки и оказав поддержку. Слова поддержки для мужчин являются источником мотивации и в конечном итоге укрепят связь, которую вы разделяете с ними.
Слова ободрения для мужчин
Ниже приведены слова ободрения для мужчины, которые помогут ему пройти через все трудности.
Читайте также
50 удивительных цитат, которые помогут вам оставаться сильными
- Я всегда горжусь тобой. Что бы ни случилось, я знаю, ты извлечешь из этого максимум пользы.
- Ваша любовь сделала меня лучше.
- Человек, который двигает гору, начинает с того, что уносит маленькие камни. – Конфуций
- Спасибо, что любишь меня, даже когда я не такой милый.
- Мужчина иногда должен быть твердым как гвоздь: готовым признать правду о себе… Но он также должен быть нежным. Никакое оружие не пробьет броню женской обиды так, как нежность. – Элизабет Эллиот
- Величие человека не в том, сколько богатства он приобретает, а в его честности и способности положительно влиять на окружающих. – Боб Марли
- Твои решения, упорный труд и любящее сердце заставляют меня гордиться тем, что я твоя жена.
- Эй, мой железный человек, это была довольно трудная неделя для тебя на работе, но я верю, что ты справишься и с этим испытанием. Я хочу, чтобы вы знали, что я всегда буду вашим фанатом номер один.
- Человек может всего добиться, будучи простым и смиренным.
- Окончательная мера человека не в том, где он находится в моменты комфорта и удобства, а в том, где он находится во время испытаний и противоречий. – Мартин Лютер Кинг мл.
- Даже если ваша мечта кажется недостижимой, вы можете осуществить ее, если будете оставаться сосредоточенными, целеустремленными и усердными. – Ребекка Минкофф
- Никто и ничто не должно помешать вам осуществить свою мечту
- Стать более глубоким человеком – это привилегия тех, кто пострадал.
- Лучший способ обрести уверенность в себе — делать то, что вы боитесь делать. – Свати Шарма
- Гораздо проще покончить с собой день за днем, когда ты живешь в каждом дне.
- Вы вдохновляете меня становиться лучше и приносить больше пользы в жизни.
- Я полностью верю в твои способности.
- Тяжелые времена не длятся долго, но крепкие люди живут.
- Всегда приятно вернуться к вам домой.
Читайте также
Хотите знать, чего мальчики хотят от девочек? Вот 10 вещей, которые вы должны знать
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ : Поделитесь своей выдающейся историей с нашими редакторами! Пожалуйста, свяжитесь с нами через info@corp. legit.ng!
Поддерживающие и мотивирующие цитаты для парня
Слова поддержки своему парню — это хороший способ выразить свою любовь и заботу. Ознакомьтесь с этими мотивационными цитатами для него, которые заставят его чувствовать себя воодушевленным.
Фото: pexels.com, @alohaphotostudio (с изменениями автора)Источник: UGC
- Ты появился в моей жизни в самый лучший момент, когда мне кто-то был нужен. Я благодарю Бога за то, что он привел тебя в мою жизнь.
- Не расстраивайся, любовь моя; придет ваше время, и вы насладитесь плодами своего труда.
- Я горжусь тем, что ты у меня есть.
- Любовь моя, всегда отдавай приоритет тому, что важно в твоей жизни. Делайте правильный выбор, и все будет идеально.
- Продолжайте делать хорошую работу; Вы принесли счастье многим.
- Дорогая, жизнь не всегда легка. То, как мы выходим из самых трудных периодов в нашей жизни, может определить, кто мы есть. Я верю в тебя, любовь моя, что ты сможешь преодолеть эту небольшую неудачу на работе.
- Дорогая, я буду рядом, если тебе понадобится плечо. Я верю, что ты справишься и все будет хорошо. Не теряй надежды, любовь моя.
- Мне всегда хорошо, когда я с тобой; это похоже на дом.
- Я знаю, что мы не всегда сходимся во взглядах, но отрадно осознавать, что мы всегда в одной команде.
- Дорогая, ничто не должно мешать тебе осуществить свою мечту; ты сделаешь это.
- Тяжелые времена наступили на сезон; ты все преодолеешь, любовь моя.
- Независимо от боли, независимо от давления, независимо от стресса, знайте, что есть кто-то, кто заботится о вас. Я люблю тебя, дорогая.
- Эй, дорогая, ты знаешь, как в марафонском забеге последний круг самый трудный, но и самый сладкий? Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь на работе, — это только часть гонки, и я верю, что вы справитесь, любовь моя.
- Я благодарю Бога за то, что ты появился в моей жизни; ты такой классный человек.
- Испытания призваны сделать нас сильными в жизни, они непостоянны, и я знаю, что вы их преодолеете.
- Я полностью верю, что ты справишься.
- Иногда, когда вы находитесь в темном месте, вы думаете, что вас похоронили, но вас посадили. – Кристин Кейн
- Детка, твоя сила в достижении того, чего ты желаешь в жизни, вдохновляет меня. Я не хочу, чтобы то, через что вы сейчас проходите, мешало вам делать то, что вы любите больше всего. Это всего лишь шаг, который приведет вас к большим высотам.
- Твоя любовь сделала меня тем, кто я есть, лучшим человеком в жизни.
- Не беспокойтесь о том, что друзья покинут вас, когда дела пойдут плохо. Теперь ты знаешь, кто твои настоящие друзья!
- Мне нравится делать совместные проекты. Трудолюбие и смех — лучшее с тобой!
- Любовь моя, жизненные трудности нужны только для того, чтобы сделать нас сильнее. Проблемы, с которыми ты сталкиваешься, непостоянны, поэтому я не хочу, чтобы ты так легко сдавалась, детка.
- Не забывай, что я здесь, с тобой. Я с вами на каждом шагу пути. Я никогда не хочу видеть тебя грустным.
Читайте также
Лучшие цитаты Майкла Джордана, которые вас мотивируют
Мотивационные цитаты для бойфренда на работе
Иногда ваш парень сталкивается с трудностями на работе и может нуждаться в позитивных высказываниях, чтобы поддерживать его. Вот слова ободрения, чтобы заставить его тренироваться.
Фото: pexels.com, @tony-schnagl (отредактировано автором)Источник: UGC
- Я очень горжусь тобой, любовь моя. Я знаю, что тяжело быть вдали от меня, но если ты будешь сосредоточен, ты выберешься из этого и скоро начнешь получать степень. Ты должен верить в себя! Я люблю тебя и очень скучаю по тебе.
- Не сдавайтесь, когда вы почти у цели.
- Дорогая, я знаю, что твоя работа иногда может быть утомительной, и стресс на работе вызывает у тебя стресс. Я хочу, чтобы вы знали, что я всегда здесь для вас и помогу вам во всем, что вам нужно.
- Успех не приходит к тем, кто сдается; Я знаю, что вы можете столкнуться с любыми препятствиями и проблемами на пути. Продолжайте усердно работать.
- Не бойтесь делать то, что вы умеете лучше всего; в этом ваша сила и прорыв.
- Я знаю, что ты справишься с задачей; у тебя есть все, что нужно, любовь моя.
- Я знаю, что все непросто, но я буду продолжать вас подбадривать.
- Я верю в тебя. Я знаю, что вы можете достичь всего, к чему вы стремитесь сегодня, и все возможно с вашей решимостью, настойчивостью и упорным трудом. Удачного рабочего дня. Я так сильно тебя люблю!
- Возможно, сейчас все непросто, но я знаю, что в конце туннеля есть свет.
- Ты делаешь потрясающую работу во всех аспектах своей жизни, и я не мог бы и мечтать о лучшем парне. Ты лучший мужчина, которого я когда-либо встречала, и я так тебя люблю!
- Я не знаю, что у вас происходит на работе, но я хочу, чтобы вы знали, что я поддерживаю вас и забочусь о вас. Трудно видеть, через что проходит кто-то другой, но знайте, что вас любят и лелеют, и я надеюсь, что это сообщение поднимет вам настроение, пока вы на работе.
- Я знаю, что ты боишься начать, но я обещаю, что буду с тобой на каждом этапе пути.
- Эй, красавчик, на написание диссертации у тебя уйдет много времени и терпения. Я буду с вами на каждом этапе пути, чтобы вы завершили это путешествие.
- Я верю в тебя; вы можете выполнить это задание.
- Вы были созданы с определенной целью, вам есть что предложить миру, и пришло время сохранить его сильным.
- Ты сможешь преодолеть любые трудности в жизни, потому что я знаю, какой ты крутой.
- Нелегко думать, что тебя не будет в городе следующие две недели, но я буду сильным. Несмотря на то, что ваша работа значит для вас целый мир, пожалуйста, помните, что вы мне тоже нужны, и я желаю вам всего наилучшего. Моя жизнь лучше с ВАМИ в ней! Хорошего дня!
- Признак великого человека — это тот, кто знает, когда отложить важные дела, чтобы выполнить жизненно важные. – Брэндон Сандерсон
- Неважно, с чем мы столкнемся на пути, я верю, что мы преодолеем это вместе.
- Я знаю, что иногда работа может быть тяжелой. Я не знаю, что бы я делал без тебя. Ты значишь для меня все. Просто помните, когда вы на работе или у вас плохой день, эта информация — сила! Я люблю тебя и всегда рядом с тобой.
- Я никогда не покину тебя. Я не брошу тебя, пока ты будешь сталкиваться с трудностями на работе. Просто знай, что скоро все будет хорошо. Я люблю тебя и хочу провести день без стресса.
Читайте также
Захватывающие цитаты Мэрилин Монро, о которых вы должны знать
Цитаты поддержки для него
Жизнь полна сложных ситуаций, и бывают моменты, когда ваш парень не может избежать неприятностей. Следующие цитаты будут мотивировать вашего мужчину преследовать свои мечты и решать проблемы.
Фото: unsplash.com, @aznbokchoy (с изменениями автора)Источник: UGC
- Твои руки — единственное место, где я хочу быть.
- Я знаю, что вы сейчас очень много работаете, и может показаться, что ситуация становится все более напряженной, но вся ваша тяжелая работа и дополнительные часы действительно вдохновляют. Когда-нибудь ты станешь исключительным лидером, любовь моя.
- Невзгоды закаляют мужественность, и характеристика хорошего или великого человека не в том, что он избавлен от жизненных зол, а в том, что он их преодолел. — Патрик Генри Когда вы обретаете покой внутри себя, вы также обретаете покой снаружи.
- Пока я не увижу вас лицом к лицу, это виртуальный поцелуй от вашего самого большого поклонника.
- У тебя есть только одна жизнь; сделать лучшее из этого.
- Я люблю тебя. Мне жаль, что сейчас все так тяжело. Я знаю, что вы делаете все возможное, чтобы двигаться вперед и начать лучшее будущее. Я здесь, с тобой, всего в двух шагах позади.
- Я знаю, это было тяжело, но я все еще болею за тебя.
- Отпустить и начать сначала; ничто во Вселенной не может помешать вам сделать это.
- Никто и ничто не должно мешать вам осуществить свою мечту.
- Простое произнесение твоего имени зажигает меня изнутри и помогает мне двигаться дальше.
- Иногда я немного расстраиваюсь, потому что последние несколько лет были очень тяжелыми. Я знаю, что ты так много работаешь, и я надеюсь, что, может быть, теперь дела пойдут на лад. Удачи на собеседовании.
- Чем больше времени я провожу с тобой, тем сильнее я себя чувствую. Сегодня я могу столкнуться с чем угодно.
- Вы единственный в своем роде и можете предложить этому миру что-то прекрасное.
- Если хочешь спасти мир, спаси свой маленький уголок мира.
- Первый шаг к тому, чтобы стать хорошим человеком, заключается в следующем: вы должны глубоко чувствовать бремя камней, которые несет кто-то другой. – Мехмет Мурат илдан
- Если вы пожертвуете выполнением своего долга, вам больше ничего не нужно делать. Преданный долгу, человек достигает совершенства.
- Отпустить и начать сначала; ничто во Вселенной не может помешать вам сделать это.
- Всегда отдавайте предпочтение правильному выбору.
- Я знаю, что на работе ты всегда улыбаешься, но я знаю, что иногда ты чувствуешь себя подавленным и уставшим. Я просто хотел, чтобы вы знали, что я так горжусь вами за заботу о нашей семье. Ты обалденный!
- Я полагаюсь на твою силу так же, как ты полагаешься на мою веру в тебя, которую я всегда буду иметь.
- Нет ничего, с чем бы ты не справился. Я хотел бы быть там, чтобы увидеть вас в действии.
Читайте также
Прекрасные цитаты Далай-ламы о любви, жизни и внутреннем мире
Короткие вдохновляющие цитаты для бойфренда
Как вы поднимаете настроение своему мужчине, когда он подавлен? Вы можете сделать это, отправив ему эти короткие вдохновляющие цитаты.
Фото: pexels.com, @og-mpango (изменено автором)Источник: UGC
- Чемпионы продолжают играть, пока не сделают все правильно. – Билли Джин Кинг
- Никогда не думала, что мне нужен герой, пока не встретила тебя. И ты весь герой, который мне нужен.
- Пусть Божьи обетования освещают ваши проблемы. – Корри тен Боом
- Хороший человек – это человек, который стремится стать лучше, каким бы нравственно недостойным он ни был. – Джон Дьюи
- Чем сильнее мужчина, тем нежнее он может себе позволить быть.
- Помните, мгновение боли стоит целой жизни славы. – Unbroken Movie
- Все наши мечты могут сбыться, если у нас хватит смелости осуществить их. – Уолт Дисней
- Внутренний огонь – самое важное, что есть у человечества.
- Не чувствовать себя нормально — это нормально. Никто не бывает уверенным в 100% случаев.
- Мудрец становится свободным, когда готов умереть в любой момент.
- Я со всем справлюсь, если ты со мной. Я сильнее и смелее с тобой.
- Непрерывное усилие, ни сила, ни интеллект — вот ключ к раскрытию нашего потенциала. – Уинстон Черчилль
- Моя жизнь стала ярче, когда в нее вошли вы.
- Сила не в том, что ты можешь сделать. Это происходит от преодоления того, что вы когда-то считали невозможным. — Рикки Роджерс
- Я знаю, что некоторые из тех, кто повлиял на вас, не были добрыми. Но они помогли сделать тебя тем, кто ты есть.
- Тяжелые времена не длятся долго. Жесткие люди делают. Ты сильнее, чем ты думаешь.
- Один мужественный человек составляет большинство.
- Большие должности обычно достаются мужчинам, которые доказывают свою способность перерастать маленькие.
Читайте также
Пусть эти цитаты о силе мотивируют вас
Мужчины любят, когда их партнеры выражают любовь, время от времени отправляя им милые и вдохновляющие сообщения. И вышеперечисленные слова ободрения для мужчин сотворят волшебство.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Более 100 благословений четверга для отправки друзьям и родственникам
Legit.ng недавно опубликовал статью о благословениях четверга для отправки друзьям и родственникам. Многие люди считают четверг особым днем, потому что он близок к выходным.
Всегда приятно начинать день с позитивного настроя. Четверг — лучший день, чтобы поделиться любовью с друзьями и членами семьи.
Источник: Legit.ng
50 цитат, которые помогут вам оставаться сильными в трудные времена
Жизнь никогда не была более неопределенной, чем сейчас, и, когда пандемия COVID-19 охватила почти все уголки мира, может показаться, что неопределенность никогда не закончится.
Мы хотели внести свой вклад в помощь нашим пользователям и всем, кто пострадал, составив список из 50 цитат или мантр, которые помогут нам оставаться сильными в трудные времена и знать, что в конце туннеля будет свет.
В дни, когда вы чувствуете себя подавленным, найдите в этом списке несколько цитат, которые вам нравятся, и сохраните их. Превратите их в обои для телефона или рабочего стола, чтобы часто просматривать, или поделитесь ими в социальных сетях, чтобы помочь другим тоже оставаться сильными.
50 цитат, которые помогут вам оставаться сильными
«То, что нас не убивает, делает нас сильнее». – Фридрих Ницше
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Удивляйте себя каждый день своей смелостью». – Denholm Elliott
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным! Редактировать и загрузить
«Мужество – это всего лишь набор маленьких шагов». – Джордж Конрад
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать
«Мне нравится использовать трудные времена в прошлом, чтобы мотивировать себя сегодня». – Дуэйн Джонсон
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Будьте благодарны за то, что у вас есть; у вас будет больше. Если вы сосредоточитесь на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно». – Опра Уинфри
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Самое сложное – это решение действовать, остальное – просто упорство». — Амелия Эрхарт
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Будут препятствия. Будут сомневающиеся. Будут ошибки. Но для тяжелой работы нет пределов». – Майкл Фелпс
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Вы просто не можете победить человека, который никогда не сдается». – Бэйб Рут
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Многие неудачники в жизни – это люди, которые не осознавали, насколько они были близки к успеху, когда сдавались». — Томас А. Эдисон
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите
«Важно не то, что вас сбили с ног, а то, встанете ли вы». – Винс Ломбарди
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите
«Если вы слышите внутренний голос, говорящий: «Вы не можете рисовать», тогда обязательно рисуйте, и этот голос замолкнет». – Винсент Ван Гог
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Когда кажется, что все идет против вас, помните, что самолет взлетает против ветра, а не вместе с ним». — Генри Форд
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Мы можем столкнуться со многими поражениями, но мы не должны быть побеждены». – Maya Angelou
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем». – Конфуций
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Всегда кажется невозможным, пока это не будет сделано». – Нельсон Мандела
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите
«Когда вы знаете, чего хотите, и хотите этого достаточно сильно, вы найдете способ получить это». – Джим Рон
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Ты переживешь трудные времена – это жизнь. Но я говорю: «С вами ничего не происходит, это происходит для вас». Видите позитив в негативных событиях». – Джоэл Остин
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать
«Оптимизм — это вера, ведущая к достижениям. Ничего нельзя сделать без надежды и уверенности». – Хелен Келлер
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Каждая проблема – это подарок. Без проблем мы бы не росли». – Тони Роббинс
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Все является либо возможностью для роста, либо препятствием, которое мешает вам расти. Тебе выбирать». – Доктор Уэйн Дайер
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите
«Трудности часто готовят обычных людей к необычной судьбе». – К. С. Льюис
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите
«Большинство важных вещей в мире были достигнуты людьми, которые продолжали пытаться, когда казалось, что надежды нет». – Дейл Карнеги
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать
«Поверьте, что вы можете, и вы уже на полпути». – Теодор Рузвельт
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Мы должны принять конечное разочарование, но мы никогда не должны терять бесконечную надежду». – Мартин Лютер Кинг-младший
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным! Редактировать и загрузить
«Надежда важна, потому что она может сделать настоящий момент менее тяжелым. Если мы верим, что завтра будет лучше, мы сможем вынести трудности сегодня». – Тик Нат Хан
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Никогда не опускайте голову. Никогда не сдавайся, садись и горюй. Найдите другой способ. И не молитесь, когда идет дождь, если вы не молитесь, когда светит солнце». – Leroy Satchel Paige
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите
«Только в наши самые темные часы мы можем открыть для себя истинную силу яркого света внутри нас, который никогда, никогда не может быть тусклым ». — Доу Зантамата
Настройте этот шаблон предложения и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите
«Проблемы — это не знаки остановки, это рекомендации». – Роберт Шуллер
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Мы должны принять боль и сжигать ее как топливо для нашего путешествия». – Кендзи Миядзава
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнулись со стеной, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Придумай, как взобраться на него, пройти сквозь него или обойти его». — Майкл Джордан
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите
«Используйте то, через что вы прошли, как топливо, верьте в себя и будьте неудержимы!» – Ивонн Пьер
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Семь раз упади, восемь встань». – Японская пословица
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Иногда наш свет гаснет, но снова мгновенно вспыхивает при встрече с другим человеком». – Альберт Швейцер
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите
«Это не совсем так, как вы думали, вы думаете, что это провал. Как насчет спектра цветов между ними? – Сара Эванс
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«В трех словах я могу подытожить все, что я узнал о жизни. Это продолжается.» – Роберт Фрост
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Ты сегодня там, куда привели тебя твои мысли; завтра ты будешь там, куда приведут тебя твои мысли». – Джеймс Аллен
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Когда дела плохи, мы утешаемся мыслью, что они всегда могут стать еще хуже. И когда это так, мы находим надежду в мысли, что все настолько плохо, что должно стать лучше». – Малкольм С. Форбс
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать
«С новым днем приходят новые силы и новые мысли». – Элеонора Рузвельт
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным! Редактировать и загрузить
«У каждого поколения есть свои проблемы. И все быстро меняется, и жизнь становится лучше в одно мгновение». – Джон Стюарт
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«В середине трудности лежит возможность». – Альберт Эйнштейн
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать
«Есть кое-что, что ты всегда должен помнить. Вы смелее, чем вы думаете, сильнее, чем кажетесь, и умнее, чем вы думаете». – А.А. Milne
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Бывают моменты, когда в нашу жизнь входят проблемы, и мы ничего не можем сделать, чтобы их избежать. Но они есть по какой-то причине. Только когда мы преодолеем их, мы поймем, почему они были там». – Пауло Коэльо, «Пятая гора»
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Одного слова ободрения может быть достаточно, чтобы зажечь чью-то мотивацию продолжать решать трудную задачу». – Рой Т. Беннетт
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Вся жизнь – это испытание, и у каждого из нас есть свои проблемы, с которыми нужно справиться». – Марджори Шеба
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать
«Внутри ринга или за его пределами, нет ничего плохого в том, чтобы упасть. Оставаться внизу — неправильно». — Мухаммед Али
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Никогда не сдавайся. Всегда бывают трудные времена, независимо от того, что вы делаете в жизни. Будьте в состоянии пройти через эти времена и сохранить свою конечную цель». – Натан Чен
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите
«Преодоление трудностей может многому вас научить, а также заставить вас ценить времена, которые не такие сложные». – Кэрри Фишер
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите
«Мы должны принять боль и сжигать ее как топливо для нашего путешествия». – Кендзи Миядзава
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить
«Вы начинаете с тьмы, чтобы пройти сквозь нее, но иногда тьма проходит сквозь вас». – Дин Янг
Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите
«Возможно, трудные времена иногда огорчают вас, но они не будут длиться вечно.