Почему распадаются пары после 20-30 лет брака?
Слушая истории о супружеских парах, которые отмечали серебряную свадьбу, а затем подали на развод, трудно поверить в происходящее. Ведь они так много пережили вместе, неужели их чувства ничего не значили? Крепкие браки не должны распадаться, это разрушает нашу веру в долгую и счастливую любовь. Увы, статистика беспощадна – за последние десятилетие количество разводов в позднем возрасте увеличилось вдвое, люди больше не хотят сохранять отношения только из уважения к общему прошлому. В чем причина поздних разводов? Почему любящие и проверенные годами пары распадаются после 20-30 лет совместной жизни?
Почему распадаются пары после 20-30 лет брака? Психологи называют 5 причин поздних разводов.
1. Накопление большого числа обид
Казалось бы, с годами отношения проходят проверку временем — влюбленные притираются характерами, формируют общие взгляды, привычки. Но правда в том, что накопленное раздражение тоже никуда не девается – в какой-то момент мелкие недомолвки и обиды переполняет чашу до краев, терпению приходит конец, супруги слишком долго копили в себе недовольство.
Жена устает жертвовать своими интересами на благо семьи, муж тоже чувствует себя преданным. Оба припоминают друг другу старые раны, выводят на поверхность то, что долгое время держали внутри. К этому времени меняются их взгляды и потребности, партнеры отдаляются друг от друга, становятся чужими людьми. И если дети выросли – их больше ничего не удерживает вместе. Долг выполнен, можно расходиться!
2. Спад интимной активности
Ни для кого не секрет, что близость с возрастом претерпевает изменения. Сказываются хронические заболевания, возрастные гормональные изменения, стрессы, менопауза. Если оба следят за своим здоровьем – еще можно что-то предпринять, сместив акценты на дружбу, общие интересы. Но если у одного сексуальная активность сохраняется, а у другого падает – начинается взаимное недовольство, поиск приключений на стороне, что и становится причиной разлада. Кстати, первыми под удар попадают пары, у которых интимная близость была единственным клеем, на котором держался союз.
3. Потеря партнерами привлекательности
Типичная ошибка в длительных отношениях — когда муж с женой начинают воспринимать друг друга как должное, перестают стараться и работать над собой. Пропадает флирт, романтика, желание удивлять вторую половинку. Все становится привычным, обыденным, однообразным. Она работает, поддерживает порядок в доме, воспитывает детей. Он работает, ходит с друзьями на рыбалку, а по выходным пьет пиво у телевизора. Они никуда не выбираются вместе, нет никакой смены впечатлений, желания удивлять, быть внимательными по отношению друг к другу. В итоге чувства заходят в тупик, супруги начинают задаваться вопросом: а была ли вообще любовь? Партнер больше не привлекает ни физически, ни как личность. А все потому, что отношения – это живой организм, в них нужно вкладывать силы, время, энергию. Без внимания брак задыхается…
4. Недовольство семейными ролями
Многие люди, переступая порог 50-ти лет, впервые задумываются о том, что жизнь подходит к концу, а они так ничего и не успели.
К женщинам приходит понимание, что все это время они отказывали себе в праве на отдых и карьеру, пытаясь быть незаменимыми для своих детей, мужа, престарелых родителей. Мужчины тоже на многое смотрят другими глазами. Особенно если всю сознательную жизнь они зарабатывали деньги для других, но никто не ценил их усилий, принимая все как должное. Пережитые радости обесцениваются, потери возводятся в абсолют. Решение приходит само собой – нужно разводиться. Зачем отдавать все другим, когда можно пожить для себя?
5. Возрастной кризис
Этот пунктик чаще накрывает мужчин, но может проявиться и у женщин. Что характерно для кризиса середины жизни? Тотальная переоценка ценностей, осознание конечности своей жизни, тоска по молодости, страх отсутствия достижений. В итоге мужчины, прожившие в браке больше 20-ти лет, уходят из семьи, чтобы наверстать упущенное. Они начинают строить отношения с женщинами на 15-20 лет моложе, чтобы продлить свою юность и доказать окружающим, что у них полно пороха в пороховницах.
Увы, такие истории редко заканчиваются хеппи-эндом, ведь гормоны утихают, и вскрывается разница поколений – другие потребности, ценности, взгляды на жизнь. Молодые любовники редко мирятся со старением своих половин, их возрастными заболеваниями, спадом жизненной активности… и семьи снова распадаются.
Как сохранить семью и предотвратить разрыв?
Разговаривать друг с другом, решать проблемы по мере их поступления, а не держать все в себе, пока не прорвет плотину. Ну кому от этого будет легче? Поймите, рано или поздно дети вырастут и выпорхнут из семейного гнезда. Тело тоже начнет стареть и увядать… и что тогда у вас останется? Чтобы получать выхлоп из отношений, в них нужно вкладываться, дарить партнеру свою любовь и внимание, стараться быть для него интересными. Заботьтесь о своем теле, развивайтесь как личность, поддерживайте и защищайте друг друга, как бы трудно ни было. Счастье не достается легко, за все приходится платить.
Если чувствуете, что отношения перестали приносить радость, что вы выгораете в роли мужа или жены, не лезьте с придирками ко второй половине, начните с себя.
Насколько вы сами себе интересны? Возможно, когда вы зажжете огонь внутри себя, мир вокруг тоже преобразится. Не отдаляйтесь от супруги (супруга), старайтесь чаще что-то делать вместе – отдыхать, готовить, путешествовать, смотреть кино. Чем больше у вас будет общих интересов, тем крепче станут отношения. Насчет интимной близости… в возрасте 50+ она никуда не девается. Убывает количество, зато прибывает качество. Продолжайте дарить партнеру нежность, флиртуйте, прикасайтесь, смейтесь – это здорово пробуждает желание.
И помните, любовь – это процесс. Так будьте в нем целиком!
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
10 сигналов о том, что мужчина хочет от вас уйти
Поделитесь постом с друзьями!
«Стала дурой»: сексолог объяснила причины разводов после 20 лет брака
Общество 10865
Поделиться
comТакже важное значение имеет сексуальная активность. Бывают ситуации, когда жена сильно моложе мужа, у него снизилась потенция, а она все еще активна. Бывает и наоборот, когда у женщины климактерический период, ей уже не хочется интимной близости, а у мужа наоборот.
Климактерический период начинается примерно в 50 лет. Сохранится ли пара, зависит от того, как к происходящему отнесутся и муж, и жена. Климактерический период длится от 2 до 8 лет, в это время меняется состояние кожи и суставов. «Когда женщина еще не успела привыкнуть к этому, у нее могут начаться различные психические расстройства, паника и апатия», — поведала Морозова.
К тому же ситуация усугубляется, когда женщина не получает гормона счастья эндорфина. Причиной может быть недовольство детьми, отношением мужа, неприятностями на работе. Но эмоциональный фон жены можно улучшить с помощью путешествий, занятий спортом и обниманий. Тогда и удастся спасти брак. Также сексолог отметила, что падение уровня гормонов у женщины и мужчины после 50 лет разное. У женщины оно снижается в 20 раз, а у мужчины всего в три раза, да и то медленнее. Поэтому важно, чтобы муж проявлял терпение. Позиция «раньше она же была нормальной, а теперь стала дурой» только ухудшит положение, считает сексолог. Нужно перетерпеть кризисный период, и тогда семейная жизнь наладится.
Подписаться
Авторы:
org/Person»>
MK.RUМосква Спорт Школа Дети
Что еще почитать
Что почитать:Ещё материалы
В регионах
Пентагон подделал видео крушения беспилотника под Крымом
32854 КрымФОТО: T.ME/KRYUCHKOVOLEG
Власти Кузбасса обвиняются по самому крупному антимонопольному делу в России в сфере транспортного планирования
29504
КузбассИнна Богданова
Группа Cream Soda подтвердила гибель своего продюсера
Фото 27361
Какие изменения ждут жителей Германии в апреле 2023 года
11313
ГерманияВ Севастопольской бухте остановили движение транспорта утром 28 марта
9136
Крымфото: МК в Крыму
Из-за размытия дороги в селе Мельгуново под Рязанью закрыли проезд для транспорта
7332 Рязань
В регионах:Ещё материалы
Самый счастливый момент в браке может наступить в 20 лет совместной жизни
Самый счастливый момент в браке может наступить в 20 лет вместеПерейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет
Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».
Логотип InsiderСлово «Инсайдер».Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях
- Лучший момент в супружеских отношениях может наступить, когда вы проживете вместе 20 лет.
- Это согласно новому исследованию, которое показало, что время вместе до этого момента становится трудным, а затем улучшается.
- Не ждите, что это будет легко, так как многие пары сталкиваются с трудностями на этом пути.
Некоторым людям трудно представить, что они выбирают одного человека, с которым проведут остаток своей жизни. Люди со временем меняются, и нет никакой гарантии, что вы будете расти в правильном направлении.
Но, несмотря на то, что это американские горки, самый счастливый момент в браке пары наступает позже, чем можно было бы ожидать.
Исследование, опубликованное в журнале «Социальные сети и жизненный путь», показало, что пары были наиболее счастливы, когда им исполнялось 20 лет — годовщине их жизни в Китае.
Исследователи из Университета штата Пенсильвания и Университета Бригама Янга проанализировали браки 2034 пар, средний возраст которых составлял 35–37 лет, и то, как их удовлетворенность менялась с годами.
О «семилетнем зуде» обычно говорят в браке, но если результаты исследования верны, то, если вы будете придерживаться этого правила, вы станете счастливее в долгосрочной перспективе.
Исследование показало, что супружеские пары, которые последние 20 лет проводят больше времени вместе, чем те, кто находится в период медового месяца. Кроме того, со временем они развивают «более глубокий уровень признательности» друг к другу.
Однако это не всегда легкая дорога. Результаты также показали, что счастье медленно снижается до 20-летнего возраста, прежде чем подняться, как только вы преодолеете этот горб.
«Хотя в наши дни разводы — обычное дело, около половины всех браков длятся всю жизнь», — говорят исследователи. «И долгосрочные перспективы для большинства этих браков оптимистичны, счастье и общение остаются высокими, а разногласия уменьшаются».
Хотя период медового месяца — первый год отношений — обычно самый страстный, лучшая часть отношений, возможно, стоит подождать.
Согласно некоторым исследованиям, лучшие отношения в половой жизни у пар проходят после 15 лет.
Тем не менее, одно исследование, опубликованное в The Journal of Sex Research, показало, что женщины чаще всего изменяют своим партнерам в период между 6 и 10 годами брака, поэтому, чтобы добраться до лучшей части, вам, возможно, придется потрудиться. .
Подпишитесь на уведомления от Insider! Будьте в курсе того, что вы хотите знать.
Подписаться на push-уведомления
Читать далее
LoadingЧто-то загружается.Спасибо за регистрацию!
Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.
Подробнее…
20 вещей, которым я научилась за 20 лет брака
На прошлой неделе исполнилось 20 лет со дня нашей свадьбы с мужем. Хотя мы были парой даже дольше. Мы школьные возлюбленные, и этой осенью мы будем вместе уже 29 лет. Это чертовски долгое время.
Я не фанат глупых постов о браке и отношениях. Мне нравится быть женатым, но я думаю, что вокруг института брака много фальшивой чепухи, и я не думаю, что ключ к прочному партнерству можно выразить милым мемом, постом в Instagram или поздравительной открыткой.
Я также думаю, что многие советы о браке вызывают у людей разочарование и неосуществимые ожидания.
Тем не менее, меня часто спрашивают, как мы с мужем добивались успеха все эти годы. Я честно не знаю ответа на этот вопрос! Я думаю, что у нас просто много общих ценностей в отношении брака, семьи и отношений, и что наши личности дополняют друг друга.
Тем не менее, когда я недавно села за составление списка того, что, по моему мнению, помогло нашему браку состояться, оказалось, что у меня много мыслей. Есть много ингредиентов, которые входят в крепкие, длительные отношения — по крайней мере, по моему опыту — и я стал лучше понимать их с годами.
Итак, без лишних слов, вот 20 вещей, которые я усвоил за 20 лет брака.
1. Выберите человека, который вас рассмешит
Юмор необходим в браке и в жизни. И, Боже мой, если к испытаниям и невзгодам воспитания детей не относиться со здоровым чувством юмора, я не думаю, что можно выжить. Мой муж — самый веселый человек, которого я знаю, он тоже считает меня довольно забавной, и я не уверена, что наш брак не состоялся бы без смеха.
2. Вы будете драться снова и снова
Сначала вы можете этого не осознавать, но это факт, что вы будете снова и снова вести один и тот же чертов бой, только с разными примерами и сценариями. Как только вы это осознаете, вы сможете лучше ориентироваться во всем, что появляется. Вы сможете сказать: «О, опять это! Давайте попробуем вспомнить, как мы прошли через это в прошлый раз». Вы по-прежнему будете злиться каждый раз, но это не будет казаться непреодолимым.
3. Вы научитесь принимать то, что не изменится
Есть некоторые вещи в вашем партнере, которые просто не собираются меняться. Есть некоторые вещи в себе, которые не собираются меняться. После многих лет совместной жизни это будет становиться все яснее и яснее, и вы перестанете пытаться изменить своего партнера (или себя) в человека, которым вы хотите, чтобы он был.
4. … Но ваши «не подлежащие обсуждению» будут яснее, чем когда-либо
Вы научитесь принимать другого человека таким, какой он есть, и перестанете пытаться «исправить» его.
В то же время вы будете более четко понимать, что для вас совершенно неприемлемо. Для некоторых отношений достижение этого места может стать началом конца. Для других это будет время роста и укрепления.
5. Вы по-прежнему будете чувствовать, что понятия не имеете, что делаете
Сколько бы лет ни прошло, вам все равно будет казаться, что вы все придумываете на ходу: финансы, решения о работе, домашние роли и воспитание детей. Каждый год появляется новое дерьмо и во всем этом придется разбираться, как будто в первый раз. Но вы привыкнете к этому и будете больше верить, что все получится.
6. Обязательно планируйте время, проведенное в одиночестве вместе
Предоставлено Венди Виснер
Планировать свидания (и секс) будет совершенно не романтично, но чем больше лет вы женаты, тем больше вы будете заняты и утомлены. И поэтому планирование этого материала будет иметь решающее значение. Вы будете меньше смущаться и чувствовать себя некомфортно из-за этого, и вы поймете важность того, чтобы это произошло.
7. Вы будете (и не будете) тем же человеком, которым были, когда впервые встретились
Во многом вы всегда будете теми же двумя людьми, которые полюбили друг друга много лет назад. Но вы также поймете, насколько вы разные, когда будете проходить разные жизненные этапы. Вы будете взрослеть и расти как люди, и иногда вы будете оглядываться на человека, на котором женились, и чувствовать, что едва узнаете его (обычно это к лучшему, но не всегда, конечно).
8. Можно ложиться спать в гневе
Это одно из тех правил брака, которые вы должны соблюдать, но по мере того, как вы будете углубляться в брак, вы начнете чувствовать себя более терпимо к трудным чувствам друг друга, и вы научитесь оставлять место для жесткого дерьма. Но это потому, что вы будете верить, что эти вещи работают со временем и пространством (и часто с хорошим ночным сном!).
9. Ты можешь делать трудные вещи
Несколько лет брака чертовски тяжело. Но, как и в жизни, чем через более сложные вещи вы проходите вместе, тем большую устойчивость вы развиваете.
Это означает, что в следующий раз, когда ваш брак столкнется с трудным препятствием на пути (и поверьте мне, так оно и будет), вы будете знать, что ваш брак может выдержать это испытание.
10. Любовь — это глагол
Брак означает появление, и точка. Это означает, что один человек не обременен всей работой по дому, уходом за детьми, планированием, принятием решений и т. д. Любовь без этого ничто.
11. Желание приливы и отливы, и это нормально
Я действительно думаю, что бесполые браки обречены на провал. Тем не менее, важно признать, что некоторые годы и месяцы будут более жаркими с точки зрения секса и желания, чем другие. Говорить об этом — ключевой момент. Обычно, если есть значительный сухой период, это происходит потому, что кто-то в отношениях чувствует себя перегруженным, напряженным или брошенным. Решение этого помогает.
12. Необходимо иметь общий набор основных убеждений
Мелкие политические или моральные разногласия — это одно.
Но чтобы брак длился долго, вам нужно действительно согласиться со своим партнером в своих основных убеждениях. С годами это дерьмо становится все более важным, и вы становитесь менее терпимым к тому, кто спорит с вами по поводу основных вещей.
13. Быть «счастливым в браке» не означает быть счастливым все время
Совершенство в браке сильно переоценивают, как и счастье. На самом деле, термин «счастлив в браке», вероятно, следует исключить из нашего лексикона. Невозможно все время чувствовать себя счастливым со своим супругом или своим браком. Тем не менее, вам нужно чувствовать себя в эмоциональной безопасности, и вы должны чувствовать, что ваш партнер прикрывает вашу спину.
14. Вам нужны собственные интересы и друзья
Вы должны иметь личность вне брака. Ожидание того, что ваш партнер удовлетворит все ваши потребности в общении и личных интересах, ставит его в безвыходное положение, и это вредно для здоровья.
15. Вас никогда не перестанут раздражать «мелочи»
Вас никогда не перестанет раздражать звук того, как они хлебают суп, или их привычка оставлять носки на кухонном столе.
16. Выйти замуж за человека, который сделает то, что вы ненавидите делать это вверх, если они вокруг. 10/10 рекомендую.
17. Вы начнете понимать истинное значение фразы «Состариться вместе»
Как только вы станете супружеской парой в возрасте 40 лет, с изобилием болей и престарелых родителей, которые нуждаются в вашей помощи, вы начнете по-настоящему понять, что значит состариться вместе. И вы оцените, с кем это можно сделать.
18. Говорить грубую правду будет проще
Все эти годы назад было бы странно сказать партнеру, что у тебя зудит задница, или что тебе не нравится движение, которое он делает во время секса, но однажды ты мы женаты какое-то время, все эти ебли вылетают прямо в окно. Это очень освобождает.
19. Вы должны перестать сравнивать свой брак с другими браками
В самом начале вашего брака может возникнуть соблазн попытаться выяснить, почему одни браки работают, а другие нет. Но через некоторое время вы поймете, что то, что заставляет брак работать, на самом деле очень специфично для пары, их жизненных обстоятельств и даже их удачи.
В большинстве случаев сравнивать свой брак с чужим и пытаться избежать ошибок другого брака (или перенять его успехи) на самом деле не имеет особого смысла и не работает.
20. Если ваш брак выдержит глобальный кризис, вы в хорошей форме
Одна хорошая вещь в связи с пандемией заключается в том, что многие из нас обрели новую ясность в отношении наших отношений с другими людьми и, в частности, нашего брака. Быть запертым в доме с кем-то в течение недель и месяцев подряд приведет к этому. Многие люди поняли, что их брак просто не работает, но многие из нас также поняли, что если наши отношения выдержат карантин, то они выдержат практически все.
Вот и все. Само собой разумеется, что этот список основан на моем опыте, и только на моем опыте. Я уверен, что другие супружеские пары прочитают это и полностью не согласятся. Это нормально. Как говорится: «Бери, что хочешь, а остальное оставь позади».
Также возможно, что мой муж прочитает этот список и подумает, что я не в себе.