Проблема: Не знаю о чем разговаривать с парнем
#1
http://www.koob.ru/laundes_leil/kak_govorit_s_kem_ugodno_o_chem_ugodno
Ну и перед разговором по телефону напишите на листочке список тем и вопросов, которые вы хотите обсудить.
#2
#3
#4
#5
Познакомилась вчера с парнем
Проблема: Не знаю о чем разговаривать с парнем
Решение: 1) кто инициатор знакомства?
#6
крутой мэн
Дано:
Познакомилась вчера с парнем
Проблема: Не знаю о чем разговаривать с парнем
Решение: 1) кто инициатор знакомства?
#7
#8
#9
крутой мэн
Соня сколько вам лет?
#10
#11
#12
Да и познакомились вы недавно.
#13
крутой мэн
Дано: Познакомилась вчера с парнем Проблема: Не знаю о чем разговаривать с парнем Решение: 1) кто инициатор знакомства?
#14
#15
#16
#17
#18
Познакомилась с молодым человеком недавно очень нравиться, по телефону дак это вообще проблема о чем можно поговорить, я не знаю.
#19
#20
Я тебе нравлюсь как подруга? Почему ты со мной общаешься? что тебе во мне интересно?
если бы ты мог загадать желание,какое бы ты загодал???
ЧТО ТЫ ЛЮБИШЬ ИЗ СЛАДКОГО?
ТВОЙ ЛЮБИМЫЙ ФИЛЬМ, ЦВЕТ, КНИГА?
ГДЕ ТЫ ЛЮБИШЬ ОТДЫХАТЬ? А уж потомна все темы разговаривайте: на счёт музыки, о школе, о друзьях,о компьютерах, о играх, об отдыхе,о животных, о фильмах, об интереса, о хобби…… и т.д.
#21
заранее спасибо НЕЗНАКОМКА…..
#22
заранее спасибо НЕЗНАКОМКА…..
Эксперты Woman.
ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
150 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 028
Шульгина Ольга Викторовна
Психолог по семейным…
36 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
41 ответ
Елена Герба
семейный психолог
77 ответов
Дворцов Кирилл Олегович
Гинеколог- репродуктолог
12 ответов
Иванова Светлана
Коуч
76 ответов
-
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
33 ответа
#23
познакомилась с парнем в агенте, переписываемся легко, даже в смс не замолкаем.
что мне делать????
помогите люди с опытом!!! плизз)))
#24
недавно познакомилась с парнем, у нас не маленькая разница в возрасте, ему 19 мне 14…..очень нравимся друг другу, но при встрече не знаем о чем поговорить и молчим как 2 идиота..
завтра с ним встречаюсь, помогите пожалуйста, скажите что делать…я не хочу его терять он мне очень дорог!
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 285 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
962 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
634 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?905 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
195 ответов
Как разрулить?#27
#28
#29
#30
По моему это тоже не дело…
У меня такая же проблема…но я зашла на один сайт и там очень хорошие советики нашла….заходите..хттп://щщщ.щорлд-гирл.нет/индеx.пхп/отношения/186-о-цем-говорит-с-парнем
#31
#32
Там реальные советы.
.
#33
А вот о чем стоит поговорить:
1) Не пытайтесь за один вечер поведать о себе все: где вы учитесь, где живете, с кем живете и т.д. Во-первых, вы не на допросе. А, во-вторых, оставьте о себе хоть какую-то информацию для второго и последующих свиданий, о чем вы будете говорить на них? Для парней интересна девушка-загадка, та, которая не раскрывается полностью никогда. А если вы уже на первом свидании вся как на ладони перед парнем, то он быстро потеряет к вам интерес
2) Рассказывая о себе, говорите только о приятных вещах из вашей жизни, но, ни в коем случае не связанных с вашими бывшими парнями.
Расскажите о своих увлечениях, но без фанатизма, в общих чертах. Вспомните пару смешных, забавных ситуаций из своей жизни. Парням нравятся девушки с хорошим чувством юмора, которые не бояться быть смешными. Расскажите о своих успехах, достижениях, но без пафоса и похвальбы.
О чем бы вы ни рассказывали, будьте позитивной, никаких жалоб.
Также вы можете расспросить своего избранника о его увлечениях (о его вкусах в музыке, в спорте, кино, еде и т.д.), о его смешных ситуациях в жизни и т.д.
3)Когда ваша встреча с парнем закончилась, наедине воспроизведите ваш разговор, вспомните, о чем вы говорили с парнем.
Вот и все)))
#34
#35
ТаТуСя
У меня проблема мне нравиться парень ему 22 а мне 15….что мне делать дайте совет(((((
#36
Новые темы
Самомассаж или упражнения
Нет ответов
Пособие и муж
Нет ответов
Я боюсь свою маму
Нет ответов
Отношения.
Вдруг у него в жизни происходит бедаНет ответов
ВПЧ и циклоферон
Нет ответов
Вдруг у него в жизни происходит беда#37
#38
#39
#40
но и зацикливаться на одной и той же теме» что обо мне подумают,что обо мне скажут,вдруг я что то не так сделала,вдруг я что то не так сказала» не стоит ни в коем случае….людей на свете очень много!!!и все они умрут.так что никогда не парься .будь собой
#41
#42
а я недавно познакомилась с парнем.
.мне 14,ему 15..он мне безумно нравиться! мы с ним гуляем, общаемся, но иногда бывают неудобные паузы..даже не знаю с чего начинать общение..и как…подскажите пожалуйста….*
#43
#44
#45
#46
#47
#48
или сама какие то косяки делаеш которые от тебя отпгивают
#49
#50
Не о чем говорить с мужчиной.
Он молчун я тоже.Не о чем говорить с …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 464 ответа
Стоит ли пробовать пожить вместе?
406 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 919 ответов
Как распознать альфонса?
4 131 ответ
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 667 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 856 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 502 ответа
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 354 ответа
Меня сегодня бросили.
..4 106 ответов
..31 ответ
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Гость
Когда не о чем говорить занимайтесь сексом.
#5
#6
#7
Как же вы общались в период «брачных плясок»? Я имею ввиду конфетно-букетный период.
Ни о чем не говорили, как павлины?)))))))))
#8
Керен
Ерунда все, если вам есть и вы вообще душа в душу, то тоже это ничего не значит.
#9
Бандерас
набухайтесь. Все молчуны болтают как радиоточка, если по пьяни
#10
#11
#12
#13
#14
#15
Химик
1.
Ахайтесь молча.
2. Пригласите тамаду на аханье.
3. Включите радио или телек.
4. Включите порнушку, там ахать и охать за вас будут, вам только движения туда-сюда останутся.
5. Читайте Вуман вслух — уже не скучно!
#16
#17
1. Ахайтесь молча.
2. Пригласите тамаду на аханье.
3. Включите радио или телек.
4. Включите порнушку, там ахать и охать за вас будут, вам только движения туда-сюда останутся.
5. Читайте Вуман вслух — уже не скучно!
#18
#19
#20
Бандерас
набухайтесь.
Все молчуны болтают как радиоточка, если по пьяни
#21
#22
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
149 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 028
Шульгина Ольга Викторовна
Психолог по семейным…
36 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
41 ответ
Елена Герба
семейный психолог
77 ответов
Дворцов Кирилл Олегович
Гинеколог- репродуктолог
12 ответов
Иванова Светлана
Коуч
76 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
33 ответа
#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 285 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
962 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
634 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
905 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
195 ответов
..#27
#28
#29
#30
#31
Новые темы за сутки:
Девственнику только девственницу?
1 ответ
вам не стыдно сидеть на сз?
Нет ответов
Как люди могут изменять?
Нет ответов
Просто цирк.
Мужчина потребовал деньги за чай24 ответа
Почему должен быть и муж, и любовник
7 ответов
Парень не любит,но говорит что выбрал меня
13 ответов
21 год, отношений нет
4 ответа
Почему мужчина звонит, ведь перспектив нет
10 ответов
Чем мужик страшнее,тем он высокомернее
95 ответов
Отношения с не свободным мужчиной
23 ответа
Мужчина потребовал деньги за чайПопулярные темы за сутки:
Придется возвращаться на СЗ
796 ответов
Зачем мужчине условно 40 летнему, дама его возра та, а тем более старше ?
195 ответов
Первое свидание: логика мужчин
142 ответа
У парня в 26 лет нет машины
107 ответов
Чем мужик страшнее,тем он высокомернее
96 ответов
Может ли востребованный мужик быть на сз?
83 ответа
Вопрос к девушка водителям
58 ответов
Парню нравится большая грудь, а у меня её нет
57 ответов
Кто платит за отдых?
54 ответа
Общение с парнем на расстоянии
49 ответов
Следующая тема
Понравился парень, с которым перписываюсь с «левой» странички в интернете.
Что делать???138 ответов
Что делать???Предыдущая тема
Молодая девушка и взрослый мужчина.
49 ответов
Нам с мужем больше не о чем говорить
6 минут чтения
Содержание
- Куда делся весь разговор?
- Почему вам нужно начать говорить
- Как снова начать разговор
- Не о чем говорить, может означать, что вам нужно посмотреть в зеркало
- Что забрать
Помните, когда вы с мужем могли разговаривать до рассвета? Внезапно было 2 часа ночи, а было еще что сказать. Перенесемся на несколько лет вперед, и теперь вы разочарованы и говорите: «Нам с мужем не о чем говорить.»
Если у вас с мужем закончились вещи, о которых можно поговорить, и тишина кажется оглушающей, вы не одиноки. Многие пары достигают точки в своем браке, когда кажется, что больше нечего сказать.
Результат?
- Скука
- Разочарование
- Одиночество
Никто не хочет, чтобы эти прилагательные применялись к их браку.
Что делать, если вам с мужем больше не о чем говорить?
Прежде чем ответить на этот вопрос , вам сначала нужно понять, как вы сюда попали и почему – ради здоровья вашего брака вы не можете оставаться здесь.
Куда пошел весь разговор?
В начале отношений вы узнаете друг друга, так что, конечно, есть о чем поговорить. Даже когда эти первые годы продолжаются,
- План будущего
- Карьера
- Друзья и занятия
- Дети – есть или нет
Такое ощущение, что постоянное состояние открытия.
Затем, в один прекрасный день, мы перестаем испытывать интерес к нашему партнеру. кажется, что мы знаем все, что нам нужно, и нам больше нечего обсуждать.
Некоторые называют это «комфортной тишиной».
Но когда оно продолжается слишком долго, это молчание может стать явно неприятным и привести на опасный путь.
Многие пары испытывают такое самодовольство. Это происходит по разным причинам.
Что-нибудь из этого звучит знакомо?
Это будет для многих из вас.
То, что эти вещи не редкость , не означает, что они здоровы. Потеря способности разговаривать с мужем — один из первых шагов к краху отношений.
Почему вам нужно начать говорить
Молчание в отношениях является признаком того, что общение прекратилось или как минимум станет неработоспособным.
Плохая коммуникация не имеет плюсов. Без решения это неизбежно приведет к,
- Разрастанию
- Непонимание, ведущее к усилению драки
- Обида и гнев
- Поиск дружеских отношений вне брака
Эти вещи потенциально могут стать причиной разлуки и развода.
Помимо личной боли негативное молчание может причинить каждому из вас, если у вас есть дети, им также наносится ущерб.
Дети учатся на том, что видят. Если показанная им версия брака заключается в том, что родители не разговаривают и не демонстрируют сильного общения, это то, что они считают нормальным. И, к сожалению, они могут не осознавать, что это не так, пока не совершат те же ошибки в своих отношениях.
Как снова начать разговор
Если вам кажется, что вам с мужем не о чем поговорить, вы ошибаетесь.
Звучит слишком грубо?
Если вы говорите «Но я уже все перепробовала, нам с мужем просто больше не о чем говорить», правда в том, что вы недальновидны.
Знайте, однако, что это не проблема одного человека – это то, к чему вы оба приложили руку. И до этого легко добраться.
На самом деле, самое сложное это НЕ добраться до этой точки.
Это обычная проблема, с которой доктор Курт обращается к парам во время консультирования по вопросам брака.
По его словам,
Преодоление того, что вам не о чем поговорить с мужем, требует не просто усилий, а целенаправленных усилий. Мы с женой поужинали вчера вечером, и после заказа я вытащил список вещей, о которых хотел поговорить. В то время как других пар смотрели на свои телефоны или куда-то вдаль, мы с женой все время вели увлекательную беседу. Мы смеялись, учились и наслаждались нашими отношениями друг с другом. Каждый день я составляю список вещей, о которых нужно поговорить с женой. Некоторые из этих вещей обыденны, например, обновления текущих дел, но другие имеют более глубокий смысл. И речь идет не только о темах для разговора о с мужем или женой, но и о том, как мы о них говорим. Вместо «Вы слышали о…?» На что ответ, как правило, да или нет. Вместо этого я спрашиваю ее: «Что ты думаешь о…?» Что показывает интерес к ее мыслям и превращает наш «разговор» в беседу».
Хорошая новость в том, что вы снова можете говорить.
Есть только несколько вещей, которые нужно понять и приложить некоторые усилия.
Что понимать:
- Возможно, вы уже давно вместе, но вы по-прежнему остаетесь личностями с индивидуальными мыслями и мнениями.
- Вы оба изменились со временем – ваши взгляды и мнения тоже изменились .
- Ваша жизнь и мир вокруг вас изменились – так что ваши ответов на это.
Что это значит?
Все просто: все, что вы думаете о своем муже, вероятно, тоже изменилось. Вы не знаете о нем всего (честно говоря, никогда не знали), так что есть о чем поговорить.
Что еще понимать:
- Разговор больше, чем обсуждение семейного расписания, счетов, которые нужно оплатить, и вашего стоячего пятничного ужина с Джонсами.
- Говорить также на больше, чем спрашивать , как прошел его день, каков вкус ужина или нравится ли ему новый ландшафт соседа.
Суть в приятном, подлинном, обогащающем общении, выходящем за рамки обыденного и требующем ответов, состоящих более чем из одного слова.
Усилие:
- Когда общение кажется трудным, вам нужно копнуть глубже и найти способы выманить вашего мужа. Это может быть вопрос о его мыслях о конкурентах на работе, его любимой спортивной команде, о том, куда бы он хотел переехать, если бы не деньги, и т. д. Даже о политике, если она не вызывает разногласий.
Проявление искреннего интереса демонстрирует заботу и может помочь начать разговор.
- Найдите новые общие интересы, которые могут начать разговор.
Это может означать, что вы оба начинаете что-то новое вместе или начинаете участвовать в интересах друг друга.
- Повеселитесь вместе. Нет — ничего опасного или незаконного, просто что-то веселое и необычное.
Покатайтесь на механическом быке, посмотрите местную группу, отправьтесь в поход или вместе поплавайте в полночь.
Все, что повышает дофамин и высвобождает эндорфины, может помочь разрушить барьеры, мешающие вам «разговаривать», и напомнить вам о вашей связи друг с другом.
Не о чем говорить, это может означать, что вам нужно посмотреть в зеркало
Когда вы чувствуете, что вам и вашему мужу не о чем поговорить, это больше, чем отсутствие интересных тем. Это может быть связано с проблемами в ваших отношениях или с вами.
Все мы время от времени впадаем в рутину, изо дня в день занимаясь одним и тем же.
Мы,
- Платье То же
- Оставить прежним подпрограмма
- Подумай о том же вещах
Другими словами, нам стало скучно.
А когда мы становимся скучными, наши отношения тоже.
Так что, если вам с мужем не о чем поговорить, загляните и вовнутрь.
Спросите себя,
- Что меня интересует?
- Чем я могу поделиться?
- Что нового я узнал ?
- Мне весело? У я знаю как развлечься?
- Знаю ли я , что мой муж считает веселым?
Ответы на эти вопросы помогут вам вырваться из рутины и выработать новый подход ко всему.
Интересные разговоры требуют,
- Интересные мысли
- усилие выразить их
- Наводящие вопросы, которые помогают начать разговор ( «Что вы думаете о…?, Что вы думаете о…?» )
- Интересоваться мнением других
Дело не только в тебе – он должен быть готов делать то же самое.
Что взять с собой
У звуков тишины есть время и место. Но они не должны стать саундтреком к вашему браку.
Когда вы говорите «Нам с мужем не о чем говорить», вы на самом деле говорите , «Мой брак в беде, и я не знаю, как это исправить».
Но это можно исправить. Когда-то тебе было о чем поговорить. Вы можете снова.
Помните следующее:
- У вас обоих есть мысли и мнения, которые достойны высказывания и обсуждения.
- Если вы не найдете способ снова начать говорить, дела пойдут под откос и могут привести к более серьезным проблемам.
- Ваши методы общения научите своих детей тому, как должно выглядеть общение – убедитесь, что это правильный урок.
- Чтобы найти тему для разговора , может потребоваться усилие и может потребоваться совместная попытка опробовать что-то новое, чтобы разрушить барьеры.
- Никто из вас не виноват полностью. Вам обоим нужно пройти проверку на «колейность» и посмотреть, как каждый из вас может внести свой вклад в новое, увлекательное и эффективное общение в вашем браке.
Если вы сделали все эти вещи и перепробовали все, что можно было попробовать, и все еще чувствуете, что вам и вашему мужу не о чем говорить, возможно, пришло время для некоторой помощи.
Консультации по вопросам брака могут помочь разрушить барьеры, которые вы не можете преодолеть в одиночку. Вам не нужно мириться с таким чувством, как : «Нам с мужем больше не о чем говорить».
Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями
- Почему он больше не заботится обо мне?
- Все ли, переживающие кризис среднего возраста, разлучаются?
- Близость в нашем браке, кажется, полностью исчезла
- Получите дополнительную помощь в общении
Прочитать комментарии от
Другие люди с похожим опытом НижеВам не о чем поговорить с партнером?
Вы и ваш партнер отлично ладите, поэтому, когда вы решили посетить новый ресторан, вам не терпится провести пару часов вместе, не отвлекаясь от дома. Сделав заказ и поболтав об убранстве забегаловки, вы с удивлением понимаете, что никому из вас нечего сказать. Вы оглядываетесь на других посетителей, делаете несколько глотков воды, надеясь, что ваш партнер заведет новую тему для разговора. Однако звуки тишины продолжаются до тех пор, пока официант (наконец-то) не принесет вам еду.
Даже самым близким романтическим партнерам иногда не хватает тем для разговора друг с другом. Хотя вы можете подумать, что это означает, что ваши отношения исчерпали себя, естественно время от времени чувствовать себя немного застрявшим в чате. Новое исследование романтических пар, проведенное Бат-Хен Шахар и его коллегами (2019 г.) из Университета Бен-Гуриона в Негеве, проверило преимущества использования эмоциональных озарений в качестве вдохновения для возобновления разговора.
Теория, лежащая в основе исследования, известного как интеграция регуляции эмоций (IER), заключается в том, что распознавание своих эмоций, а затем их закрепление в своем самоощущении может улучшить вашу способность «адаптивно справляться с широким спектром непредвиденных обстоятельств окружающей среды». Люди, способные регулировать свои эмоции, имеют «доступ как к положительным, так и к отрицательным чувствам и способность выражать их, способствуя самопринятию, личностному росту и межличностной близости». Другими словами, если вы находитесь в контакте со своими эмоциями , и чувствовать, что вы можете их контролировать, у вас также будут лучшие близкие отношения. IER также предполагает, что, как это ни парадоксально, вы будете менее подавлены, проявляя интерес к своим негативным эмоциям, чем если бы вы пытались их подавить. С точки зрения IER имеет смысл, что вы также сможете лучше общаться со своим интимным партнером, если сможете получить доступ к своему внутреннему состоянию.Вы будете менее оборонительны, менее возбуждены и более открыты для честной обратной связи от вашего партнера.
Вместо того, чтобы полагаться на самоотчет для проверки теории IER, израильские исследователи использовали экспериментальную манипуляцию, в которой один партнер в паре получал указания в эмоциональном выражении («проинструктированный» партнер), а другой партнер не делал этого («наивный» партнер). партнер). Идея исследования заключалась в том, чтобы выяснить, повлияет ли манипуляция эмоциями на то, насколько хорошо наивный партнер будет чувствовать себя во время конфликтного разговора. Идя еще дальше, чем вопросы о чувствах, Shahar et al. измеряли физиологическое возбуждение наивного партнера, чтобы определить, повлияет ли манипуляция эмоциями на то, насколько сильно он или она чувствовал себя возбужденным во время разговора.
Эксперимент по манипулированию эмоциями, проведенный Шахаром и др., проверил теорию IER, предоставив участникам один из трех наборов инструкций, прежде чем участвовать в задаче обсуждения конфликта со своим наивным партнером. В условиях IER проинструктированным участникам было сказано «интересоваться» своими эмоциями, быть «максимально внимательными… и пытаться увидеть, как ваши эмоции связаны с вашими целями и пожеланиями во время обсуждения». Во втором условии проинструктированным партнерам было предложено максимально дистанцироваться от своих эмоций и «постараться ничего не чувствовать», а вместо этого смотреть на обсуждение «настолько объективно и рационально, насколько это возможно». В третьем, состоянии подавления эмоций, исследователи сказали проинструктированным участникам «постараться действовать так, чтобы ваш партнер не знал, чувствуете ли вы что-либо вообще». друг друга, а также к обычному способу разрешения конфликта супругами.0003
После этапа обучения проинструктированные участники затем присоединились к своим наивным партнерам в отдельной комнате, где оба были подключены к мониторам проводимости кожи, хотя на самом деле измерялись только физиологические реакции партнера. Пары посмотрели короткий фильм о природе (чтобы можно было собрать исходные данные), а затем начали 10-минутное обсуждение темы, которая получила самые высокие оценки конфликтности в ранее заполненном вопроснике. После завершения обсуждения участники оценили уровень своей вовлеченности во время конфликта, уровень своего стресса и гнева, степень, в которой они считали обсуждение продуктивным, и качество общения, которое, по их мнению, характеризовало обсуждение. В качестве примера сообщения участники указали, чувствовали ли они, что их партнер внимателен к их чувствам.
Каждый партнер также оценил, считает ли он, что обсуждение помогло им приблизиться к разрешению обсуждаемого конфликта.
140 романтических пар, отобранных для израильского исследования, в среднем были чуть моложе 22 лет, а их отношения длились от 6 месяцев до 3 лет. В рамках предыстории исследования все участники также заполняли демографические анкеты, а также измеряли удовлетворенность отношениями. Исследовательская группа также попросила участников завершить измерения после обсуждения, чтобы убедиться, что инструкции действительно работают.
Выводы группы подтвердили прогноз исследования о том, что пары, находящиеся в состоянии манипуляции IER, будут чувствовать себя более вовлеченными в обсуждение со своим партнером. Кроме того, подтверждая основные прогнозы исследования, наивные партнеры продемонстрировали наибольший рост проводимости кожи (показатель физиологического стресса) в контрольной группе. У тех, чьи партнеры были проинструктированы использовать IER, уровни проводимости кожи начинались с более низких уровней, а затем неуклонно снижались в течение 10 минут обсуждения.
Кроме того, участники контрольной группы считали, что их обсуждение было менее продуктивным, чем участники группы IER, но это касалось только проинструктированных партнеров. Как отмечают авторы, это область, достойная дальнейшего изучения. Если настройка на ваше эмоциональное состояние может помочь вам и вашему партнеру приблизить давнюю область конфликта к разрешению, это может стать важным шагом к улучшению ваших отношений в целом.
То, что IER у проинструктированного партнера было связано с более низким уровнем стресса у наивного партнера, отражает то, что авторы предлагают, как «эффект пассивного курения регуляции эмоций» и указывает на то, что инструкции по регуляции могут влиять не только на манипулируемого человека, но и на его или ее непроинструктированный партнер». Однако это не всегда легко, о чем свидетельствует более высокий уровень стресса проинструктированного партнера в IER, а также условия подавления. Тогда может быть менее стрессовым оттолкнуть свои негативные чувства, но в долгосрочной перспективе подавление вашего внутреннего состояния может ухудшить качество вашего общения с партнером.