Правила работы в коллективе
Правила работы в коллективеАвторизация
Новый пользователь Уже зарегистрирован
Забыли пароль?
Связаться
Мы перезвоним Вам в ближайшее время!
Забыли пароль?
Ваш новый пароль должен отличаться от предыдущего
Создайте новый пароль
Ваш новый пароль должен отличаться от предыдущего
Регистрация
Новый пользователь Уже зарегистрирован
Подтверждаю, что я старше 18 лет, ознакомлен с условиями предоставления услуг и с политикой конфиденциальности
Подтверждение номера
Вам было отправлено sms с кодом подтверждения
Выберите тип, дату и время консультации
Выберите психологаАнжела Долженко. Лилия МалашкоЕкатерина СиморозЮлия РеутенкоАнжелика СкиданМаргарита ЗайченкоЮлия ПетрунякНаталия ЗдоровцоваАлексей ВыдышЕлена ДуловаИлона ЯковлеваВалентина МельковскаяНаталья ТихоноваОльга БасистаИван ГуртовойОльга ПрибыльскаяОльга Морозова.Ирина ПикущенкоИрина ФиленкоАнна БулатоваМария КисилевичЛюдмила ДмитренкоОльга ПодвальнаяСветлана НазироваДарья ЗозуляРоксоляна ВовкЮлия ДонцоваВиктория АнтоноваЕкатерина АстаховаГлеб ФёдоровОльга БелеваКарина ДудареваМария ЯнчукАлина СазоноваЮлия ЯкунинаСевастьянова ТатьянаМороз ОлесяПрудник СветланаСарапина ЛюдмилаСалтыкова ИринаДикий МихаилКатеруша АннаЖук МаксимКолычева ТатьянаЯна ВалиахметоваВалентина ШостАмина КаримоваМария Собко
Анжела Долженко.
Психолог, арт-терапевт, телесный терапевт
Опыт: 23 года.
Подходы: арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, работа с метафорическими ассоциативными картами.
Проблемы: неуверенность в себе, страхи, тревожные состояния, конфликты, поиск дела жизни, кризисы в семейных отношениях, сопровождение процесса и последствия развода.
Лилия Малашко
Психолог-сексолог, семейный психолог
Опыт: 15 лет.
Подходы: психоанализ, КПТ, эмоционально-фокусированная и эмоционально образная терапия.
Проблемы: заниженная самооценка, взаимоотношения в паре, недовольство жизнью, вопросы сексуального характера, стресс, тревога, детско-родительские отношения.
Екатерина Симороз
Психолог, гештальт-терапевт, специалист в детско-родительских отношениях.
Опыт: 4 года.
Подходы: гештальт-терапия, арт-техники, ассоциативные карты, эмоционально образовательная терапия.
Проблемы: эмоциональная зависимость, фобии, навязчивые мысли, хроническая усталость, прокрастинация, отсутствие смысла жизни, эмоциональная нестабильность, вопросы идентичности.
Юлия Реутенко
Семейный психолог
Опыт: 3 года.
Подходы: регрессивная терапия, системно-семейная психотерапия с использованием трансгенерационных и системных подходов.
Проблемы: детские травмы взрослых людей, созависимые отношения, самообесценивание, негативные взаимоотношения с родителями.
Анжелика Скидан
Психолог, семейный психолог, КПТ-консультант, психолог по методу транзактного анализа
Опыт: 9 лет.
Подходы: транзактный анализ, когнитивно-поведенческая терапия.
Проблемы: работаю с депрессией, апатией, тревогой, низкой самооценкой, проблемами в отношениях, болью потери и другими личностными проблемами.
Маргарита Зайченко
Психолог — психотерапевт, семейный и кризисный психолог
Опыт: 14 лет.
Подходы: позитивная психотерапия, КПТ, эмоционально-образная терапия, юнгианский анализ, гештальт-терапия, психоаналитическая терапия.
Проблемы: постановка и реализация целей, страхи, панические атаки, чувство тревожности, конфликты, недовольство качеством и яркостью жизни.
Юлия Петруняк
КПТ-консультант, консультант по вопросам сексологии
Опыт: 3 года.
Подходы: КПТ, НЛП, арт-терапия, психодрама.
Проблемы: проблемы в отношениях, абьюз, развод, одиночество, эмоциональная зависимость, измена, ревность, эмоциональное выгорание, самооценка и самореализация, чувство вины и стыда, страхи, кризисы.
Наталия Здоровцова
Психолог, семейный психолог, сексолог
Опыт: 10 лет.
Подходы: психодинамическая (психоаналитически ориентированная) психотерапия.
Проблемы: индивидуальные и межличностные сложности (одиночество, повторяющиеся сценарии, частые конфликты, потеря доверия, предательство, неудовлетворенность в сексуальной сфере и др.).
Алексей Выдыш
Семейный и корпоративный психолог, медиатор, супервизор, тренер, фасилитатор
Опыт: 10 лет.
Подходы: клиенто-центрированный подход, КПП, экзистенциальный анализ, системный подход, психодрама.
Проблемы: личностный рост и самореализация, профессиональная деятельность, ведение переговоров и конфликты, отношения в семье, экзистенциальные кризисы.
Елена Дулова
Психолог, семейный психолог
Опыт: 15 лет.
Подходы: КПТ, гештальт-терапия, арт-терапия.
Проблемы: эмоциональная нестабильность, детско-родительские отношения, кризисные ситуации, потери, тревожные состояния, страхи, отношения в семье, в паре, отцовство, конфликты с окружающими, внутренние конфликты.
Илона Яковлева
Семейный психолог, гештальт-терапевт, психолог-сексолог
Опыт: 8 лет
Подходы: гештальт-терапия, семейная системная терапия, арт-терапия.
Проблемы: депрессия, сложности в отношениях с партнером, родителями, детьми, самооценка, проблемы с деторождением и созданием семьи, развод и утрата, проблемы в интимной части отношений.
Валентина Мельковская
Практикующий психолог, семейный консультант, гештальт-терапевт
Опыт: 8 лет.
Подходы: гештальт-терапия, арт-терапия, семейная системная терапия.
Проблемы: заниженная самооценка, детские психические травмы, эмоционально-зависимые отношения, сепарация от родителей, эмоциональное выгорание, депрессии, одиночество, стрессовые состояния, страх смерти.
Наталья Тихонова
Психолог, семейный психолог
Опыт: 11 лет.
Подходы: семейная терапия, психоанализ, транзактный анализ.
Проблемы: личностные проблемы, выгорание, депрессия, хроническая усталость, отношения в паре, развод, проблемы с успехом, мотивация, расстройство пищевого поведения и прочее.
Ольга Басиста
Психолог-сексолог, гештальт-терапевт
Опыт: 9 лет.
Подходы: гештальт-терапия, положительная психотерапия, сексология.
Проблемы: сексуальность, психологическая или эмоциональная зависимость, гнев, обида, одиночество, стыд себя и своих чувств, самооценка, тревога, страхи, панические атаки, проблемы в отношениях, поиск мотивации.
Иван Гуртовой
Психолог-психотерапевт, семейный психолог
Опыт: 11 лет
Подходы: КПТ, арт-терапия, символдрама и мультимодальный подход.
Проблемы: насилие и давление, отрицательные и навязчивые мысли, ПА, потеря близкого человека, ПТСР, РПП, тревожные и депрессивные состояния, апатия, чувство вины, проблемы во взаимоотношениях.
Ольга Прибыльская
Психолог-консультант
Опыт: 7 лет.
Подходы: кататимно-иммагинативная психотерапия (символдрама) и арт-терапия.
Проблемы: трудности в отношениях пары, семьи, поиски себя, проблемы с самооценкой, потеря, страхи и фобии. Формирование планов жизни, карьеру и постановка целей.
Ольга Морозова.
Практикующий психолог
Опыт: 10 лет
Подходы: аналитическая психология, арт-терапия, транзактный анализ, телесно-ориентировочная терапия.
Проблемы: кризисные состояния, ПТСР, гендерно-обусловленное насилие (в том числе домашнее). Буду полезна в работе с тревожностью, депрессивными состояниями, выгоранием и самооценкой.
Ирина Пикущенко
Системный семейный терапевт
Опыт: 15 лет.
Подходы: семейная терапия, гештальт-подход, расстановка.
Проблемы: семья и отношения в ней, внутриличностные конфликты и проблемы в коммуникации с миром, выбор профессии и поиск собственного пути, отношения мужчины и женщины.
Ирина Филенко
Детский, подростковый, семейный психолог
Опыт: 9 лет.
Подходы: семейная терапия, арт-терапия, методы и техника с опорой на сильные стороны клиента.
Проблемы: отношения с ребенком, конфликтные ситуации в семье, подростковый кризис, отчужденность и агрессия подростков, ресурс на отцовство, гендерные особенности роста.
Анна Булатова
Психолог, гештальт-терапевт
Опыт: 10 лет.
Подходы: гештальт-терапия, транзактный анализ, МАК, арт-терапия, логотерапия.
Проблемы: конфликты в отношениях, самооценка, кризисы, детские травмы, возрастные кризисы, проживание разлук, неуверенность в себе, адаптация к жизни в другой стране.
Мария Кисилевич
КПТ-консультант, коуч, детский психолог
Опыт: 15 лет.
Подходы: КПТ, арт-терапия, детская психология.
Проблемы: Проблемы в отношениях с детьми, вопросы воспитания и развития детей, адаптационный период ребенка (садик, школа), тревожность, страхи, отрицательные убеждения, панические атаки, энурез, злоба.
Людмила Дмитренко
Психосоматолог, семейный психолог, психолог-консультант.
Опыт: 5 лет.
Подходы: личностное консультирование, транзактный анализ, психосоматика, когнитивный подход.
Проблемы: внутрисемейные конфликты, подавленность, тревога, отрицательные эмоции, низкая самооценка, абьюзивные отношения, взаимодействие с внешним и внутренним миром.
Ольга Подвальная
Дипломированный психолог, эксперт по сну
Опыт: 10 лет.
Подходы: клиент-центрированная психотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия.
Проблемы: проблемы сна, домашнее и абьюзивные отношения, проблемы в отношениях, тревога, апатия, хорошо ориентируюсь в уникальном контексте с которым сталкиваются LGBTQ+ люди.
Светлана Назирова
Психолог, гештальт-консультант
Опыт: 3 года.
Подходы: гештальт-терапия, коучинг, арт-терапия, МАК.
Проблемы: кризисы в отношениях (измены, тревожность, уязвимость, ревность, контроль, панические атаки), проблемы женского самопроявления, поиск ресурса, проблемы самооценки и эмоций.
Дарья Зозуля
Системный семейный психолог, детский/подростковый психолог
Опыт: 8 лет.
Подходы: гештальт-терапия, психоанализ, психодрама, арт-терапия.
Проблемы: родительские сценарии у детей, конфликты с подростками, проблемы в обучении ребенка, буллинг, тревога, панические атаки, одиночество, работа со страхами, проблемы в отношениях.
Роксоляна Вовк
КПТ — консультант, гештальт-консультант
Опыт: 5 лет.
Подходы: когнитивно-поведенческая и гештальт-терапия.
Проблемы: тревожное, депрессивное, паническое состояния, неуверенность, страх взаимодействия с миром, трудности в отношениях с близкими, травматический опыт, сложность принять решение, неуверенность в себе.
Юлия Донцова
Психолог аналитического направления
Опыт: 4 года.
Подходы: аналитическое направление, интегративный подход.
Проблемы: созависимые отношения, проживание этапов изменений (освобождение, развод, переезд), детско-родительские отношения, коммуникация в паре, тревожность, страхи, внутренний дисбаланс.
Виктория Антонова
Психолог-травматерапевт, КПТ-консультант
Опыт: 15 лет
Подходы: транзактный анализ, терапия СЕТА (подход когнитивно-поведенческой терапии).
Проблемы: панические атаки, стресс, выгорание, потеря смыслов, самовосприятие, отцовство и отношения с ребенком, разрыв отношений, детские психотравмы, навязчивые мысли и воспоминания.
Екатерина Астахова
Семейный психолог, подростковый психолог
Опыт: 7 лет.
Подходы: психодинамика, работа с детьми/подростками и семьями, арт-терапия.
Проблемы: детско-родительские отношения, конфликты, профориентация, самооценка, тревожность, психосоматика, самоосознание.
Глеб Фёдоров
Психолог-консультант
Опыт: 5 лет
Подходы: когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия и схема-терапия.
Проблемы: личностные конфликты, негативные убеждения, а также депрессивные и тревожные нарушения легкой и умеренной степени. Поиск гармонии и личностного роста.
Ольга Белева
Психолог, семейный психотерапевт
Опыт: 4 года
Подходы: Системная семейная терапия, клиент-центрированная терапия, когнитивно-поведенческая терапия.
Проблемы: тревожность, эмоциональные срывы на близких, эмоциональная подавленность или апатия, отношения в паре/с детьми/с родителями, проблемы одиночества, выход из отношений.
Карина Дударева
Арттерапевт, детский и семейный психолог
Опыт: 4 года
Подходы: арт-терапия, телесная терапия, призовая терапия, КПТ, детская психология.
Проблемы: поведение детей, страхи, неуверенность, трудности в общении, неврозы, мотивация. У взрослых: низкая самооценка, обитание кризисов, отрицательные убеждения, травмы развития.
Мария Янчук
Психолог-консультант, семейный психолог
Опыт: 8 лет.
Подходы: транзактный анализ, метод психологического анализа, нейропсихологические техники, арт-терапия.
Проблемы: конструктивная коммуникация, детско-родительские проблемы, повышенная/сниженная эмоциональность, проблемы выбора, неуверенность в себе, проблемы ЛГБТК+.
Алина Сазонова
Психолог-психотерапевт
Опыт: 6 лет.
Подходы: гештальт-терапия, арт-терапия, интегративный подход, НЛП.
Проблемы: неудовлетворенность жизнью, неуверенность и нерешительность, низкое самоуважение, одиночество, нелюбовь к своей работе и стилю жизни, самореализация, проблемы в романтических отношениях.
Юлия Якунина
Семейный консультант, подростковый психолог
Опыт: 10 лет.
Подходы: положительная психотерапия, сказкотерапия, медитативная техника.
Проблемы: ситуации конфликта (в том числе из-за финансового аспекта), измены, развод, страх смерти, гнев, обида, чувство вины, одиночество, проблемы представителей ЛГБТ.
Севастьянова Татьяна
Психолог, семейный психотерапевт
Опыт: 20 лет.
Подходы: гештальт-терапия, семейная системная терапия, арт-терапия.
Проблемы: кризисы, созависимые отношения, конфликты, горе и потеря, тревожные и депрессивные состояния, низкая самооценка и неуверенность в себе.
Мороз Олеся
Психолог-психотерапевт, сексолог, гештальт-консультант
Опыт: 13 лет.
Подходы: КПТ, символдрама, арт-терапия, гештальт-подход.
Проблемы: сексологические проблемы, работа с травматическим опытом, депрессия, апатия, самоповреждающее поведение, поиск себя.
Прудник Светлана
Практический подростковый психолог, семейный психолог
Опыт: 20 лет.
Подходы: консультант в методе позитивная психотерапия, гештальт-подход, домашняя терапия.
Проблемы: страхи, сомнения, отсутствие понимания себя и собственных желаний, проблемы в отношениях, проблемы в поведении подростков.
Сарапина Людмила
Семейный психолог, детский и подростковый психолог, коуч
Опыт: 20 лет.
Подходы: позитивная психотерапия, телесно ориентированная терапия, арт-терапия, детская игровая психотерапия, травмотерапия.
Проблемы: тревожность, нервные срывы, проблемы в отношениях с детьми, партнерами, семьей, депрессия, травматический опыт, самопринятие.
Салтыкова Ирина
Практический психолог
Опыт: 15 лет.
Подходы: психодиагностика, психокоррекция, психообразование, развитие, консультации для родителей и детей.
Проблемы: организация развития пространства для «особого» ребенка, поддержка родителей ребенка с особыми потребностями, работа с детьми и подростками с поведенческими проблемами, депрессией, страхами
Дикий Михаил
Психолог, психотерапевт, коучер
Опыт: 12 лет.
Подходы: позитивная психотерапия, терапия принятия и ответственности, ДПДГ (EMDR), когнитивно-образная терапия, коучинг.
Проблемы: помогу избавиться от тревожности, страхов, низкой самооценки, наладить отношения с близкими/на работе, пережить потерю, исцелить травмы.
Катеруша Анна
Военный психолог, семейный и подростковый психолог
Опыт: 10 лет
Подходы: гештальт-терапия, проективные методы, военная психология.
Проблемы: адаптация военнослужащих, принимающих участие в боевых действиях, ПТСР у взрослых и детей,
трудности в семейных взаимоотношениях, тревожность, депрессивные состояния.
Жук Максим
Психоаналитик, психотерапевт
Опыт: 7 лет.
Подходы: психоаналитическая терапия.
Проблемы: отношения и кризисы в отношениях. Страхи, фобии, панические атаки, апатия, недовольство собой и/или жизнью, сексологические проблемы, психосоматические заболевания, самопознание.
Колычева Татьяна
Кризисный психолог, семейный психолог, подростковый психолог
Опыт: 20 лет
Подходы: гештальт-метод, методы когнитивно-поведенческой и интегративной психологии, арт-методы.
Проблеми: личностного самоопределения, экзистенциальные и межличностные проблемы, межличностные и внутриличностные конфликты, разобраться в кризисных состояниях и определиться с собственным запросом.
Яна Валиахметова
Психолог-консультант в методе КПТ
Опыт: 4 года.
Подходы: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Проблемы: проблемы в семье, с партнером или детьми, тревожность, стресс, депрессия, чувство обиды, злобы, сострадания, одиночества, неполноценности, паника и навязчивые мысли.
Валентина Шост
Психолог, консультант в методе позитивной психотерапии
Опыт: 5 лет.
Подходы: психоанализ, коучинг, символдрама и положительная психотерапия.
Проблемы: аэро- и другие фобии, внутренняя дисгармония, отношения с окружающими, тревога, поиск себя, самореализация, страх публичности, негативные переживания.
Амина Каримова
Психолог-консультант
Опыт: 10 лет
Подходы: аналитическая психология, арт-терапия, транзактный анализ, телесно-ориентировочная терапия.
Проблемы: кризисные состояния, ПТСР, гендерно-обусловленное насилие (в том числе домашнее). Буду полезна в работе с тревожностью, депрессивными состояниями, выгоранием и самооценкой.
Мария Собко
Психолог-консультант
Опыт: 5 лет.
Подходы: семейная системная психотерапия.
Проблемы: трудности в отношениях с партнером, семьей и прежде всего с собой, внутренняя опора, тревоги, поиск work-life balance, работа с установками и жизненным сценарием, эмоциональное выгорание.
Пожалуйста, выберите дату
Выберите тип консультацииСессияПодписка
Записаться
Забыли пароль?
Ваш новый пароль должен отличаться от предыдущего
Подтверждение номера
Вам было отправлено sms с кодом подтверждения
Не получили код?
Отправить повторно22. 01.2021
Умение работать в команде – навык, который ценят большинство работодателей. Почему это так важно, давайте разбираться. Команда – это коллектив сотрудников, которые доверяют друг другу, рассчитывают на помощь и поддержку, двигаются в едином направлении к цели. Главное отличие – в единстве. В понимании, какого результата нужно достичь.
Компания работает эффективнее, когда каждый из сотрудников уважает время коллег, понимает задачи и работает над их достижением без ущерба для коллектива. На работе, как и в жизни, встречаются токсичные люди. Они портят отношения, ставят амбиции выше интересов компании, ввязываются в конфликты, не разделяют ценности компании. Когда в коллективе появляется такой человек, взаимоотношения накаляются, эффективность постепенно падает.
Что такое работа в команде?Сплоченная команда – это не группа отдельных людей, а коллектив. Он – главная составляющая эффективности и роста компании. Это важный ресурс. От команды зависят многие процессы и задачи. Быть командным игроком – это доверять друг другу, не подставлять, уважать время и силы коллег, помогать. Двигаться бок о бок к единой цели, понимать миссию и ценности компании, придерживаться их. Быть полноценной и гармоничной частью команды – это не просто участвовать в деле, выполняя обязанности. Здесь больше о понимании ответственности за конечный результат. Члены коллектива восполняют пробелы друг друга, дополняют умения. Когда коллега не разобрался с задачей, ему готов помочь другой сотрудник. Команда – это единство, помощь, совместная гармоничная работа на один результат.
Придерживайтесь таких правил при командной работе.
1. Решение принимается коллективом. Сотрудник свободно высказывает независимую точку зрения, которая не будет проигнорирована.
2. В команде все равны. Нет лучших и худших. Даже если вы руководитель с большим опытом, это не говорит о том, что всем нужно придерживаться вашего мнения. У сотрудников одинаковые права.
3. Подвергайте критике по делу и только за работу, а не самого человека. Скажите, что поставленная задача выполнена недостаточно хорошо. Но не говорите, что человек плохой работник. Уважайте людей и не переходите на личности.
4. Записывайте все идеи. Обсуждая планы и цели на будущее, некоторые варианты покажутся глупыми и неуместными. Но не исключайте их сразу, запишите и просмотрите список позже. Возможно, что-то откликнется.
5. Контролируйте слова и эмоции. Личные неурядицы стоит оставить за пределами офиса. Только работа и деловая коммуникация. Человек, который неприятен вам, может быть прекрасным специалистом. Стоит сосредоточить внимание на этом. Будьте объективны.
6. Адекватно относитесь к конструктивной критике. Нужно понять и признать, что не все идеи обязаны быть гениальными. Если вас критикует участник коллектива, выслушайте его.
7. В команде нет местоимения «Я», только «Мы». Каждый сотрудник причастен к успеху. Это совместный результат.
Какие навыки нужныКазалось бы, о каких навыках идет речь. Что сложного в совместной работе Однако не все так просто. Есть набор личностных качеств, которые играют важную роль. Конечно, мы не утверждаем, что только их обладатель сможет работать в команде. Но наличие этих качеств упростит процесс адаптации.
1. Эмоциональный интеллект. Его развитие важно для того, чтобы вы нашли общий язык с каждым членом команды. Чтобы определить уровень эмоционального интеллекта, в интернете есть разные тесты. Прохождение не займет много времени, а вы увидите, насколько он развит. Повысить интеллект можно с помощью упражнений, техник, специализированной литературы.
2. Можете быстро адаптироваться в новом коллективе, наладить контакт. Если вы, например, интроверт, вам такая работа вряд ли понравится. А вот экстравертам придется по душе.
3. Умеете быстро разобраться в задачах, приступить к выполнению. Скорость – вот что важно при командной работе. Если предпочитаете делать все медленно и кропотливо, долго вникать в процесс, возможно, стоит задуматься над другой формой работы.
4. Не ставите свои амбиции выше интересов компании и т.д.
Плюсы умения работать в коллективеЕсть задачи и проекты в несколько этапов решения. Работать над ними одному сложно. Нужно мнение и опыт других компетентных специалистов. И здесь выручает командная работа, где каждый участник понимает свою ответственность.
Плюсы умения работать в коллективе:
— человек участвует в разработке интересного проекта, где его мнение учитывается и принимается. Он получает опыт и навыки, которые помогут в дальнейшем.
— позитивная сторона командной работы – брейнсторм. Такой метод организации совместной работы повышает умственные активности. Помогает находить новые, эффективные способы решения сложных задач. Мозговой штурм хорошо развивает творческое мышление.
— работа в команде учит слышать и принимать мнение окружающих, уважительно относиться к любой точке зрения. Этот ценный опыт поможет в будущем легко налаживать контакты, находить подход к людям, продвигаться по карьерной лестнице.
Читайте также
Как, работая из дома, не слететь с катушек?
Удаленная работа бьет по мозгам. Меняет личность, причем независимо от того, живете ли вы сами, с родными, любимым человеком или друзьями. Мы становимся другими. И на это следует обращать внимание!
Чек-лист эмоционального выгорания на работе
Если любимые увлечения перестали радовать, на работе находитесь в постоянном напряжении, а отношения с коллегами ухудшились — не спешите списывать все на Ретроградный Меркурий. Возможно, вы просто эмоционально выгорели и нуждаетесь в перезагрузке.
Советы психолога: как преуспеть на новой работе
Выход на новую работу – всегда стресс. Как проявить себя, что говорить, а о чем лучше умолчать, стоит ли высказывать мнение или оставить его при себе. Эти вопросы накрывают, как лавина. Заставляя сомневаться в своих силах и компетенциях.
работа с коллективом
работа с коллективом- Комфортная среда: как создать в коллективе атмосферу доверия
- Как повлиять на бездельника
- 4 простых этапа работы с идеями
- Пациенты чувствуют, когда персонал натягивает улыбку
- Как грамотно распределить роли в команде
- Время пошло! Как за 2 часа подтянуть отстающих
- Я руководитель, но дружу со своими сотрудниками
- Как подружить разные культуры внутри коллектива?
-
Без приказов, штрафов и… HR-а.
Опыт управления «ВкусВилл»
- 5 способов вдохновить застоявшуюся команду
- «Маленькие события» большого тимбилдинга
- Тимбилдинг: как развить в коллективе командный дух
- Адаптация персонала: а что предусмотрели вы?
- «Собрание – в прошлом»: новые принципы эффективных коммуникаций
- Роль Agile в современном мире
- Моя игра: 5 правил «свободы» для коллектива
- 6 признаков того, что подчиненные вас обманывают
- Эффективная матрица зон ответственности: возьмите на заметку!
- «Злой как черт – идеальное условие для стартапа»
- Как остановить текучку кадров
- Кросс-функциональная роль HR: как объединить необъединяемых
- Как выиграть тендер
-
HR, забери меня отсюда! Топ-10 материалов HR-tv.
ru
- Мотивация: 7 действенных приемов
- Как осчастливить сотрудника
-
- Корпоратив как пати – скучно и несовременно. 4 мощных тренда
- Как обезвредить скандалиста: 3 принципа
- Несколько мыслей об отдыхе
- Твой провал – мой успех… 3 правила конкуренции на работе
- История о негативном лидере, или как квест решает задачи HRD
-
«Уютное место на полу».
Вакансия глазами кандидата
- Чем веселей, тем серьезнее: 4 игровых способа сплотить команду
- Анатомия команды: как сформировать костяк
- Как мы обеспечили революцию в компании руками сотрудников
- Творить ярче всех или быть в тени команды?
- А что с новеньким?
- Когда багаж знаний начальника пылится без толку…
-
- Вежливые люди: секреты подбора персонала в контакт-центр
- «Горячо-холодно»: как найти нужную t в отношениях с персоналом
- 16 способов поощрить персонал: от «Оскара» до парковки гендиректора
- 6 идей нематериальной мотивации сотрудников
- Отдых отдохнувшим! Как правильно работать после праздников
-
Видеосвязь, портал, блоги.
.. В HR и не заметили, как попали в будущее
- Путь программиста: через что придется пройти джуниору, чтобы стать синиором
- Как стать лидером для своего коллектива
- Названы 3 правила работы кросс-функциональными командами
- Эксперт поделился, как уменьшить сопротивляемость коллектива переменам
- Малый и средний бизнес оказался неготовым к идеологии аджайл – эксперт
- Эксперт: если руководитель не разобрался в себе, его нельзя ни к кому подпускать
-
1. О карьере
-
Что такое навыки работы в команде? Развитие навыков для жизни и работы
Командная работа — важный жизненный и рабочий навык…
Узнайте, как работать над своими сильными сторонами, чтобы вы могли говорить о навыках командной работы в своем резюме и чувствовать себя более комфортно во всем групповые ситуации
Успешная работа в команде
Успешная команда — это та, в которой уникальные навыки и сильные стороны каждого помогают команде достичь общей цели наиболее эффективным способом. Поймите, к какому типу командных игроков вы относитесь, чтобы максимально использовать свои сильные стороны.
Если у вас хорошие навыки общения с людьми, из вас получится хороший командный игрок, а такие навыки, как общение и позитивный настрой, делают команду отличной.
Развитие навыков командной работы
Как улучшить навыки работы в команде…
Получите советы по работе в команде на БЕСПЛАТНОМ обучении навыкам работы с молодыми профессионалами
Почему навыки работы в команде важны?
Командная работа жизненно важна, если вы хотите хорошо работать с коллегами и товарищами по команде. Вероятно, вам придется работать в команде во многих сферах жизни; от классных проектов до планирования вечеринки по случаю дня рождения.
Даже если вы хорошо работаете в одиночку благодаря прекрасному самоконтролю, умение работать в команде является ценным навыком для большинства профессий.
Чем лучше вы работаете с другими, тем успешнее ваша команда будет достигать своих целей. Сотрудникам часто приходится сотрудничать или работать с другими для выполнения задач и проектов. Наличие навыков и опыта работы в команде значительно улучшит работу для вас и всех членов вашей команды.
Навыки работы в команде для учащихся
Очевидный способ улучшить свои навыки работы в команде — стать частью команды! Есть много возможностей сделать это в школе и образовании. Вы можете работать над классным проектом в парах или в группе. Вы можете присоединиться к школьной спортивной команде, оркестру или театральному спектаклю. Вы можете принять участие в общешкольном благотворительном мероприятии и призвать друзей и семью внести свой вклад и принять в нем участие.
Развитие навыков совместной работы в школе поможет вам:
- Повысить уверенность в том, что вы можете делиться идеями с проектом
- Слушайте других и учитывайте их идеи
- Принимайте активное участие в создании положительной энергии и атмосферы во время проекта
- Поддержите всех сокурсников, которым нужна дополнительная поддержка, и хорошо получайте инструкции от руководителей групп
- Возьмите на себя ответственность за свои задачи в проекте
Навыки работы в команде на работе
Большинство видов работы предполагает работу в команде. Хорошая командная работа означает, что все хорошо работают вместе.
Ваши навыки работы в команде могут помочь вам в работе разными способами. Возможно, вы работаете на стройке и думаете о здоровье и безопасности себя и своих товарищей по команде. Возможно, ваша команда работала вместе, чтобы создать отчет для клиента в сжатые сроки. Командная работа также помогает добиться цели, когда вы планируете вечеринку по случаю дня рождения для кого-то, с кем вы работаете!
Навыки работы в команде облегчат работу для всех, независимо от того, работаете ли вы долгие часы или пытаетесь выбрать, какой торт купить.
Развитие навыков работы в команде поможет вам:
- Быстро и позитивно достичь командной цели
- Улучшите свои навыки общения, например. слушать, принимать инструкции и предлагать поддержку и идеи
Хорошие навыки работы в команде дадут вам больше шансов продвинуться по карьерной лестнице. Люди могут видеть в вас человека с позитивным настроем, который считает, что цели компании важны. Это может помочь вам получить больше возможностей, ответственности, обучения и продвижения по службе с течением времени.
Работа в команде
Идеи для развития навыков работы в команде
Отличный способ развить навыки работы в команде — стать волонтером в любом командном проекте и сказать себе: « мы можем сделать это вместе».
Скажи ДА работе в группе
Найдите возможность работать в группе. Затем убедитесь, что вы вносите свой вклад в группу и помогаете другим принять участие.
Попробуйте местное волонтерство
В местных районах работает множество групп, занимающихся самыми разными интересами, включая сохранение природы, политику, особые интересы и командные виды спорта. Участие в группе — отличный способ развить навыки работы в команде.
Понимать, как работать в команде
Коммуникация, планирование, решение проблем и ведение переговоров — вот некоторые из навыков, которые вам необходимо развить. Работайте над этими навыками, и ваши навыки работы в команде тоже улучшатся!
ВЫ МОЖЕТЕ думать как команда?
Спросите себя:
- Позитивно ли вы относитесь к командным проектам?
- Поддерживаете ли вы борющихся членов команды?
- Можете ли вы сохранять спокойствие во время групповых конфликтов и споров?
- Используете ли вы навыки решения проблем, чтобы найти способы решения проблемы группы?
- Во время групповых собраний вы выслушиваете идеи других людей и стараетесь не обсуждать их?
- Обращаетесь ли вы к членам команды за помощью, когда не знаете, как что-то сделать, чтобы вы могли узнать что-то новое и быстро выполнить задачи своей команды?
Как продемонстрировать свои навыки работы в команде работодателям
Работа в команде — это жизненный навык. Это означает, что вы можете вырастить его с течением времени. В жизни так много возможностей сделать что-то в составе группы, как внутри, так и вне работы/образования.
Создание хорошего резюме и сопроводительного письма
Ваше резюме — это первое место, где вы можете продемонстрировать будущему работодателю свои навыки работы в команде. Запишите команды, в которых вы участвуете, из рабочих или личных ситуаций. Кратко расскажите, какой вклад вы внесли в эти команды и помогли им достичь своих целей.
Если вы пишете сопроводительное письмо, подумайте, как вы можете продемонстрировать командный дух, рассказывая о своих достижениях и опыте работы в команде. Например, вы можете использовать такие фразы, как «работа в команде» или «я помог команде», если вы помогли внести свой вклад в успешный проект, но не сделали всю работу самостоятельно.
Вот пример достижения, демонстрирующего наличие у вас командного духа:
«Работая в команде, я помогаю реорганизовать продуктовый отдел розничного магазина, чтобы сделать покупки более удобными для покупателей».
![]()
Советы по составлению резюме
Собеседование при приеме на работу
Демонстрация навыков работы в команде на собеседовании может оказаться непростой задачей. На собеседовании вы часто бываете одни, и вам приходится полагаться на примеры из своего опыта, чтобы показать работодателю, что вы умеете работать с другими.
Если у вас есть центр оценки или групповое собеседование, это отличный шанс проявить свои навыки работы в команде. Эти советы по командным упражнениям в центрах оценки помогут вам проявить свои навыки командной работы и решения проблем.
Как всегда, помните о методе STARRS — это расширение популярного метода STARR, разработанное одним из наших послов молодежи. Это помогает вам подумать о том, что было хорошо в прошлой ситуации и что вы могли бы сделать лучше в следующий раз.
Советы по собеседованию
Следующие шаги
Вспомните, когда вы в последний раз работали в команде. Какие навыки работы в команде, по вашему мнению, вы хорошо использовали? Как вы думаете, над чем вы могли бы поработать в следующий раз, когда появится групповой проект?
Выберите время, когда вы работали в команде, чтобы чего-то добиться. Как бы вы рассказали об этом работодателю? Напишите пару предложений об этом опыте и опишите, как вы проявили свои навыки командного игрока. Это поможет вам подготовиться к собеседованию при приеме на работу и напомнит вам, чего вы уже добились в жизни.
Попробуйте спросить друга, учителя или члена семьи, насколько хорошо, по их мнению, вы работали в рамках командного проекта, о котором они знают, и есть ли у них какие-либо подсказки, которые помогут вам улучшить работу.
Упражнение: проверьте свою командную работу
Подумайте над приведенными ниже вопросами. Посмотрите, сможете ли вы привести реальные примеры из своей жизни.
- Почему навыки работы в команде важны для работодателя?
- Как вы могли бы развить свои навыки работы в команде? Назовите пример.
- Как вы могли бы продемонстрировать хорошие навыки работы в команде? Назовите пример.
Бесплатные онлайн-курсы развития навыков и карьеры для молодежи
Теперь вы можете развивать жизненные и рабочие навыки в свободное время.
Возраст 17+?
Войдите в систему как молодой специалист, чтобы получить автоматическую регистрацию.
Путешествие на работу
Записались ли вы на БЕСПЛАТНОЕ обучение молодых специалистов?
Поздравляю! Вы читали об одном из ключевых жизненных и рабочих навыков:
Общение Вера в себя Самоуправление Работа в команде Решение проблем
Зарегистрируйтесь сегодня. Владейте своим будущим.
Навыки + уверенность в карьере
Ваша первая работа / оплачиваемый опыт
Поиск возможностей
Ищете работу и возможности рядом с вами? Войдите в систему как молодой специалист, чтобы увидеть последние вакансии, программы ученичества, схемы получения дипломов, семинары по составлению резюме, карьерные мероприятия и возможности ранней карьеры в вашем регионе!
Карьера Помощь
Career Guides
Job Hunting
CV Tips
Interview Tips
Work Experience
Youth Friendly Places
Youth Friendly Employers
Be Yourself
Mental Health
Stay Любопытный
Денежные навыки
Преодоление барьеров
Для студентов
День результатов 2022
Справочники для учащихся
Для учителей
Ресурсы для учителей
Учителя — узнайте, как использовать программу Young Professional в вашей школе или колледже с множеством бесплатных учебных материалов, которые всегда под рукой.
Что такое командная работа и почему она важна?
Перейти к разделу
Что такое командная работа?
4 преимущества командной работы
Каковы характеристики успешной командной работы?
Почему командная работа так важна на рабочем месте?
Как развивать командную работу в вашей работе
3 упражнения по построению команды на рабочем месте
Двигаться вперед
Все виды задач становятся проще и быстрее благодаря командной работе. Однако большие и сложные проекты требуют командной работы не только в скорости или простоте. Это не выбор.
Совместная работа позволяет нам решать большие проекты и достигать смелых целей, которые просто невозможны в одиночку. Эффективная командная работа позволяет нам достигать наших целей и оказывать гораздо большее влияние.
Работа в команде выходит далеко за рамки строительства лучшей снежной крепости или переноски самых тяжелых предметов. Но не все видят ценность и преимущества, которых может достичь группа людей, работающих вместе.
Но что такое командная работа и как создать атмосферу сотрудничества на рабочем месте?
Что такое командная работа?
Работа в команде происходит, когда люди работают вместе для достижения общей цели. Эта цель может быть профессиональной или личной. Вы можете работать в команде, передвигая диван вверх по лестнице, запуская рабочий проект или играя в футбол.
Дать определение командной работе просто, но понять, как хорошо работать в команде, может быть сложно. Чтобы стать эффективной высокопроизводительной командой, нужна практика. И руководство.
Командная работа для вас может отличаться для ваших товарищей по команде. То, как выглядит командная работа, также во многом зависит от характера вашей работы и типов проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Не каждый тип работы нуждается или выигрывает от командной работы.
Один из ключей к успешной команде: когда люди понимают, что совместная работа над проектом более эффективна, чем работа в одиночку. Команды эффективны, когда они не просто разделяют задачи и работают независимо друг от друга, чтобы выполнить их быстрее. Хорошая командная работа — это совместная работа и сотрудничество, чтобы найти лучшие подходы.
Вы знаете, что у вас есть правильная командная работа для работы, когда ваша команда обеспечивает лучшие результаты, чем любой человек в одиночку. Достичь цели часто легче, когда задачи выполняются сообща, а не полагаются на индивидуальные усилия каждого.
Вся команда работает лучше всего, когда каждый член команды работает сообща, но при этом привносит свою точку зрения и опыт, а также использует свой собственный набор навыков.
Допустим, цель команды — разработать отличный новый плакат, рекламирующий продукт компании. Одна группа людей может отвечать за графику, а другие писать слоган. Третий человек может решить, где разместить плакат. Цель общая, а задачи индивидуальные.
4 преимущества совместной работы
Неважно, начинаете ли вы работать в новой среде или являетесь руководителем или менеджером группы. Все выигрывают, когда работают эффективные команды.
Вот четыре различных преимущества, которые эффективная командная работа может принести вашей рабочей среде:
1. Источник мотивации и вдохновения
Когда члены команды начнут работать вместе, они увидят, как это повышает производительность. Команды могут достигать вех с большей легкостью, чем отдельные люди. Видение успеха может мотивировать других придерживаться своих целей, даже если они сталкиваются с трудностями.
2. Более продуктивное управление конфликтами
Эффективная командная работа обеспечивает более открытое общение. Речь идет не столько о плавном разрешении конфликтов, сколько о преодолении разногласий уважительным и продуктивным образом.
Для достижения общих целей члены команды должны объединить различные точки зрения и опираться на них. Они должны бросить вызов предположениям друг друга. Иногда им приходится идти на компромисс. Решение проблемы продолжается. Команды развивают сильные навыки управления конфликтами, чтобы избежать затяжных проблем и напряженности.
3. Более значимое развитие команды
Работа в команде позволяет людям узнать навыки, характеры и области знаний друг друга. Развитие этих связей приводит к более сильной и развитой команде. Профессиональные отношения могут процветать, и люди могут открыть для себя возможности для наставничества.
4. Большие цели
Эффективная командная работа доказывает, что команда может делать великие дела, а вместе с ними и расширение их целей. Успешная команда не может долго стоять на месте. Менеджеры будут мотивированы ставить новые командные цели. И сотрудники всех уровней захотят бросить себе вызов и расширить свои собственные навыки.
Найдите кого-нибудь, кто поможет вам нести ответственность за постановку целей. BetterUp может обеспечить отчетность, необходимую вам для планирования, организации и достижения ваших целей.
Каковы характеристики успешной командной работы?
Вы все слышали, как кого-то называют плохим командным игроком, но иногда вы можете посмотреть на команду и почувствовать, что они не очень хорошо работают вместе. Мы говорим не о характеристиках, определяющих эффективность команды, а скорее о признаках, указывающих на то, что команда действительно эффективно работает вместе. Вы также можете увидеть эту динамику в спортивных командах или дружеских группах по викторинам.
Вот шесть характеристик, которые помогут вам понять, хорошо ли вы работаете в команде:
- Стиль руководства в вашей рабочей среде основан на справедливом принятии решений и эффективном общении
- Члены команды чувствуют себя уверенно, делясь своими идеями и навыками
- Обратная связь приветствуется, но не обескураживает
- Это не полная катастрофа, если кто-то совершит ошибку, потому что другие готовы поддержать его и помочь всей команде научиться
- Люди терпеливы, особенно с членами команды, которые осваивают новые или ранние навыки работы в команде
Почему командная работа так важна на рабочем месте?
Работа в команде важна на каждом рабочем месте. Личные, виртуальные или гибридные среды, в которых сочетаются удаленные и личные встречи, процветают благодаря командной работе. Совместная работа — единственный способ достичь общих целей команды.
Хорошая команда всегда становится лучше.
Хорошая команда может выполнять одну и ту же работу снова и снова, как хорошо смазанная машина. Хорошая команда никогда не станет эффективной, потому что руководство привлекает ее для решения новых интересных задач. Хорошая команда всегда учится и совершенствует свои методы.
Подумайте о неорганизованной команде, оторванной от своих обязанностей и отказывающейся работать вместе. Достижение целей было бы невозможно.
Важность командной работы выходит за рамки производительности. Когда вы являетесь частью эффективной команды, вы чувствуете, что ваш вклад ценится, и ваш опыт сотрудников становится лучше. Вы можете выполнять значимую работу, которая оказывает влияние. Вы не только чувствуете, что вас ценят, но работа, имеющая смысл, также повышает вашу преданность делу и благополучие.
Как продвигать командную работу в своей работе
Некоторые команды не сразу видят ценность командной работы. Возможно, они уже давно придерживаются одного распорядка и не заинтересованы в его изменении. Но будучи сотрудником начального уровня, опытным или опытным сотрудником или даже руководителем группы, вы можете все изменить. Каждый может помочь создать среду, которая ценит и использует командную работу наилучшим образом.
Вот пять способов, которыми вы можете способствовать командной работе:
- Отмечайте победы людей и отмечайте вехи и вклады позитивным и вдохновляющим образом
- Спросите других: «Что для вас значит командная работа?» и создайте систему, которая способствует командной работе, которая важна для вашей компании
- Развитие сильных коммуникативных навыков для самоуправляемых команд
- Будьте инклюзивны и убедитесь, что каждый может полностью раскрыть свой талант в предстоящей работе
- Узнайте, в чем хороши члены команды, и используйте их навыки
3 упражнения по построению команды на рабочем месте
Вот три упражнения, которые вы и члены вашей команды можете выполнить, чтобы заложить основу для хорошей совместной работы в будущем:
1.
![](http://kiteliberty.ru/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
Каждый член команды записывает о них два правдивых факта и один ложь. Все по очереди говорят все три утверждения, а остальная часть команды должна угадать, какое из них является ложью.
Это отличный способ познакомиться друг с другом и добавить немного веселья в командную динамику. Поощряя людей быть немного уязвимыми и видеть друг в друге полноценных людей, вы закладываете основу для лучшего общения в команде. Это может даже стать хорошей темой для разговора, к которой вы сможете подключиться позже.
Это действие также легко выполнить с помощью видео, если ваш офис полностью удален. Просто не забудьте заложить несколько основных правил, например, не делиться слишком личной информацией и не выносить эти истории за рамки собрания команды. Командные ледоколы должны быть развлечением, а не терапией.
2. Внедрение новых платформ для обмена
Важно убедиться, что у членов вашей команды есть надежная платформа, на которой они могут обмениваться и общаться. Программы чата, такие как Slack, обеспечивают пространство для общения и совместной работы. Но не забывайте, что эти платформы могут быть и для развлечения. Поощряйте членов вашей команды делиться тем, что не связано с работой, когда это уместно.
Добавьте забавные каналы, такие как #pets, в Slack, чтобы люди могли делиться своими пушистыми друзьями. Или каждую пятницу просите членов вашей команды поделиться чем-то, что заставило их смеяться за неделю, на канале #WeeklyLaughs. Это может быть способом познакомиться с членами вашей команды вне рабочего контекста, особенно если ваша команда работает полностью удаленно.
3. Игра с кусочками картинок
Найдите картинку и разрежьте ее на более мелкие неравномерные части, чтобы создать свой собственный пазл. Члены вашей команды должны будут работать вместе и проверить свои навыки решения проблем, чтобы собрать картину воедино. Чем больше картинка, тем более организованными они должны быть, чтобы решить головоломку.