Психология когда мужчины возвращаются после расставания: В каких случаях бывшие парни возвращаются. Почему мужчины возвращаются после расставания – психология

Почему мужчины возвращаются после расставания

Почему мужчины возвращаются после расставания? Дать однозначный ответ касательно причин возвращения после расставания невозможно, так как дело касается индивидуальности интимной истории каждых уникальных взаимоотношений. Однако выделяются тенденции, имеющие наиболее распространенный характер. Бывает, что возвращаются обратно, перепробовав несколько других отношений, что дает формирование опытного понимания о том, что бывшая женщина больше подходит, возрастает ее значимость. Также срабатывает бытовая сторона вопроса, заставляющая мужчину, насытившегося романтикой и адреналином скучать по устроенному быту и своим привычным тапочкам. Встречается и разыгравшаяся ревность, как двигатель навстречу прошлому, и неспособность пережить новое счастье бывшей спутницы. Долг перед детьми, укоры друзей, имидж на работе, выплата ипотеки, чувство стыда, бытовая неприспособленность – все может стать мотивом возврата. Хотя самой этически верной причиной, почему мужчины возвращаются к бывшим после расставания является наличие желания быть вместе, обусловленного взаимными чувствами и одинаковым направлением жизненных ориентиров.

Перед женщиной становится непростой выбор о принятии обратно мужчины, желающего вернуться. Такое прохождение кризиса может дать новое понимание отношений, а может забрать время и нервы, и успешность окончания такой затеи зависит от исходных мотивов, приложенных усилий и внутренних возможностей.

Почему мужчины возвращаются после расставания – психология

Расставание сложный эмоционально процесс, переживаемый женщинами по статистике быстрее, но трагичнее, чем мужчинами. Нестыковка скоростей обеспечивает картину, когда она прожила все стадии горя и решила начать новую жизнь, только освободившись от тягостных воспоминаний, так на ее пороге возникает прежний возлюбленный. Интерес женщин к тому, почему мужчины возвращаются после расставания к любовнице, порожден еще и чувствами тех женщин, к которым уходят, когда новый роман внезапно прекращается, а потом дама узнает, что ее мужчина вернулся в прежние отношения.

Объяснять такие поступки внезапным озарением и пониманием своих ошибок, а также решением все исправить – достаточно романтично, но психология может предложить еще несколько не столь утешительных версий. При неисчерпаемом желании найти способы влияния на возвращение все также невозможно, ведь причины побуждающие мужчину возвращаться, лежат именно в нем, и от особенностей личности и поведения женщины зависит лишь малая процентная вероятность возвращения. Мужчина, не умеющий закрывать гештальты, манипулирующий уходами, склонный к возвращению продолжит старые отношения, в не зависимости от внешних обстоятельств.

Почему мужчины возвращаются после расставания к любовнице можно объяснить механизмами, заложенными природой на инстинктивном уровне. Так, каждый мужчина собственник, различия лишь в том, как это проявляется и насколько развита данная черта. Вступая в отношения с женщиной, мужчина присваивает ее себе, как и другие достижения, отныне она сама и пространство вокруг нее это его территория, вход на которую другим запрещен. При расставании восприятие бывшей женщины остается таким же (т.е. это по-прежнему его территория влияния), а, следовательно, увидев ее счастливой и веселой (как косвенные проявления влюбленности), или в сопровождении другого мужчины (как прямой акт вторжения на воспринимаемую своей территорию) в мужчине включается защитник. Именно стремление отстоять свое, заставляет его снова появляться, звонить, узнавать как дела или прибегать к более цепляющим действиям, если соперник достаточно близко. Если все обусловлено именно этим механизмом, то, как только у женщины вновь потухнет взгляд и вокруг нее перестанут виться стаи поклонников, такой мужчина пропадет.

Поднимаясь выше от природно-животного уровня, можно столкнуться с инфантильными реакциями, когда мужчина уверен, что каждая встреченная им женщина будет одинаково хорошо и полно заботиться о нем, выполняя в чем-то материнские функции, не учитывая внутренние особенности женщины как личности. И тогда, уйдя в другое энергетическое и бытовое пространство он не получает той степени заботы к которой привык. По причине ли того, что новая спутница не способна выполнять такие обязанности, или же, потому что еще не запомнила, какой творог он любит на завтрак. Уход обратно на инфантильной позиции выглядит как уход к теплу и уюту, сопровождается столкновением с реальностью и невозможностью всех женщин одинаково с мужчиной обращаться.

Но есть и возвращение, вызванное чувством долга, вины или жалости. Свойственно людям с высокой моралью и тревожностью, не способных до конца быть ответственными за выбранный путь. Мужчина может остаться рядом, когда у бывшей материальный кризис или присутствуют серьезные проблемы со здоровьем, может остаться из-за детей или во избежание порицания общества. Такая видимость не приводит к хорошему, это обман с обеих сторон – один притворяется, что ценит, другой притворяется, что верит.

Но не все внутренние мотивы возвращения имеют неприятный привкус, и стоит остановиться на имеющих положительный заряд и шанс на новое развитие отношений. Одна из таких причин, когда уход мужчины спровоцирован объективными недостатками жены. Случается, что женщина перестает со временем обращать внимание, что на себя, что на взаимоотношения, а уход мужчины становится пусть шоковым, но поводом взглянуть на собственную жизнь и то куда привело наплевательское отношение. Если женщина взялась за свою внешность, вместо привычного «да и так сойдет», начала посещать интересные мероприятия, завела новые хобби, то она становится интересным собеседником. Люди, увлеченные и принимающие участие в активной внешней жизни, притягивают внимание не только новых окружающих знакомых, но вызывают значительный интерес со стороны прежних партнеров. С такой изменившейся женщиной мужчина может вспомнить бывшие чувства и загореться желанием продолжения, особенно если причина расставания претерпела кардинальных изменений.

И еще один повод возобновления отношений, когда ни одна из перечисленных выше не является мотивирующей, а мужчина действительно осознал собственную ошибку, или ошибку своей женщины. При настоящем глубоком осознании происходит внутренняя работа и если присутствует искренность, то возможно обговорить трудности, которые казались неразрешимыми на момент расставания. При таком подходе вместо избавления от неприятностей люди выбирают путь их разрешения, и тогда становится возможной встреча на новом уровне.

Почему мужчины возвращаются после расставания – мнение мужчин

Мнение мужчин относительно собственного возвращения к бывшей подруге носят несколько иной уклон, чем объяснения психологии. Первоначально все начинается с простого интереса к тому, как живет его бывшая девушка, интерес с одной стороны праздный и если ничего интересного в ее жизни не происходит, то возможно он более и не появится в ближайший год. А если случился карьерный перелом или наладилась личная жизнь с другим парнем, это вызывает одновременно и интерес и возмущение, что все эти плюшки произошли без его присутствия.

Если пару связывают общие дети, то мужчина считает вполне естественным появляться регулярно в жизни своей бывшей. Иногда эти появления могут переходить черту, как например, остаться переночевать или попросить взаймы денег. Многие позволяют себе выставлять нового мужчину своей бывшей, мотивируя тем, что он тут отец. Отстаивание своей территории и защита детей от влияния другого мужчины, посредством нарушения личной жизни их матери. Подобные поступки могут выскакивать даже не специально, на базовом подсознательном уровне.

Почему мужчина уходит, а потом возвращается? Проза жизни включается при сравнении новой и старой пассии. Можно делать вид, что мы все святые и воспринимаем человека без применения стандартов и сравнений, но если это не первые отношения, то сравнения не избежать. Мужчины говорят о том, что с новой подругой им все казалось более легким и романтичным до той поры, пока реальность не постучала в дверь тяжелым сапогом под названием «быт», и пока не оказалось, что она храпит, истерит каждый вечер и абсолютно не приспособлена к жизни. В такие моменты у мужчины рушится светлый образ, который обитает в кафе и парках, и вспоминается прежняя женщина, с которой уже притерлись и характерами и привычками и вообще она помнит, как должно быть прожарено его любимое мясо.

Почему мужчины возвращаются после расставания? Психология на этот счет отмечает, что сравнение и лень – главные двигатели возвращения обратно. С прошлой возлюбленной как проще жить, так и проще выстроить отношения, ведь все дорожки к ее сердцу уже изучены. Определенная душевная близость толкает мужчин вспоминать и появляться у своих бывших, когда на душе тоска, когда контракт не подписали, когда с другом рассорился и в прочих малоприятных ситуациях. Привычка получать эмоциональную поддержку именно у этой женщины может остаться еще на долгие годы. Ну а дальше еще одна привычка «не чужие же люди» и вот вроде отношения возобновились.

Достаточно большой процент мужчин на вопрос о том, что послужило стимулом возобновления отношений, не могут дать внятного ответа, объясняя тем, что все само как-то сложилось. Или же когда присутствует долгий период отсутствия отношений, то рассуждения идеи стремятся к поиску простого и быстрого разрешения задачи, а девушку, которую уже один раз добился и бросил, второй раз добиться будет проще. Отчасти заявление верное, ведь если девушка хотя бы откликнулась на новое общение, значит внутри еще что-то осталось.

Такие откровения получены в индивидуальных беседах, но если поинтересоваться, какую версию рассказали бы эти же мужчины женщинам, то все бы предпочли рассказать о желании возобновить отношения, покаяться в собственных поступках, признаться в любви только к этой единственной женщине. Чему из этого верить, решать каждой индивидуально, ведь если из всех женщин этот мужчина решил строить отношения именно с вами, то возможно это продиктовано искренними чувствами, и он действительно вами дорожит и всем тем, что вы ему даете.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Узнаем когда и почему мужчины возвращаются после расставания: психология

Чувство влюбленности – это прекрасно, а осознание того, что у женщины есть надежная поддержка и защита в виде ее мужчины, дает дополнительные силы и ощущение покоя. Житейские невзгоды переносятся гораздо легче вдвоем. Отношения наполняют жизнь новыми красками.

Расставание…

Но никто не идеален в этом мире, и случается так, что в один момент все меняется. Казалось бы, еще вчера избранник смотрел на свою женщину взглядом, полным любви и страсти, а сегодня он холоден и будто бы вовсе закрыт для общения. Иногда охлаждение в отношениях наступает временно, но бывает, что это приводит к тому, что пара перестает существовать. Мужчина уходит, а, оставшись в одиночестве, женщине остается только думать и гадать, что решит после расставания мужчина. Вернется ли?

Почему так случилось?

Имея факт расхождения, следует изначально разобраться в причинах произошедшего. Ведь не секрет, что атмосфера в отношениях напрямую зависит от женщины. Так что чаще всего приводит к расставанию? Причины бывают разными:

• Ощущение того, что все приелось. Чувства со временем теряют остроту – это неизбежно, но постараться освежить их в силах каждой женщины.
• Поглощение бытом. Многие дамы хозяйственные работы ставят намного выше, нежели необходимость уделять личное время своему избраннику. Даже в самом чистом и убранном доме это вряд ли кому понравится. Мужчина может позволить себе домработницу, повара, а также остальной домашний персонал, избранница нужна ему для совместного времяпрепровождения и чувств.
• Общение с возлюбленным в претензионном тоне. Рано или поздно даже самый стойкий сбежит от такого морального угнетения. Ни один мужчина не выносит претензий.
• Конфликты с родственниками со стороны женщины, в которых она не становится на его сторону.
• Угасание страсти, для восстановления которой не предпринимается никаких действий.
• Отсутствие любви и глубоких чувств.

Что нужно делать женщине, если она хочет, чтобы мужчина вернулся?

После периода душевных переживаний, изливания слез в подушку и нескольких вечеров, проведенных в компании подруг, в обсуждении того, какие парни неблагодарные, наступает этап, когда надо что-то менять. Возвращаются ли мужчины после расставания, в основном зависит от женского настроя – какие меры будут предприняты и какой результат последует за этим.

Первое, что следует сделать, — это заняться собой. Оставшись одна, женщина получает чуть больше свободного времени, которое не стоит проводить, заливаясь слезами, упиваясь собственным горем и жалуясь каждому встречному на свою трагическую судьбу. Этот период прекрасно можно наполнить полезными занятиями. Прежде всего – успокоиться, прислушаться к себе, понять, чего хочется, а не что нужно. Пришло время полюбить свою натуру. Именно с этого начинается построение здоровых и счастливых взаимоотношений с окружающими людьми. Женщина, которая ценит и любит себя, обязательно привлечет достойного партнера.

Мысли мужчин

Интересно, что думают мужчины после расставания? Как правило, они также пытаются разобраться в себе, своих чувствах. Некоторые стараются просто отдохнуть от совместной жизни, посвятить время увлечениям, встретиться с друзьями. Те, кто из предыдущих отношений сразу запрыгнул в новые, в начальный период наслаждаются новизной общения, жгучей страстью и т. д. Далее наступает время, когда мужчина делает выбор – оставаться одному, развивать новые отношения или возвращаться к бывшей женщине.

Действия и чувства молодого человека

Поведение мужчин после расставания иногда удивляет. Особенно, если инициатива разрыва лежит на нем. Вместо полного исчезновения из жизни бывшей, он начинает искать встреч, регулярно напоминает о себе, пытается привлечь внимание. Нередко мужчина звонит после расставания, заставая бывшую врасплох. Такие поступки имеют место, когда виновник разрыва чувствует растерянность. Ведь он не привык быть один, принимать какие-либо решения самостоятельно, особенно если пара была вместе на протяжении длительного периода времени.

Чувства мужчины после расставания неоднозначны. С одной стороны, его охватывает ощущение свободы и легкости, с другой – он часто становится заложником такого положения. Поначалу это не составляет никакой проблемы. Однако далее ситуация становится немного сложнее. Когда мужчина остается просто наедине с собой, ему разобраться гораздо легче.

Если у молодого человека появилась другая девушка…

Если в этот момент он находится в обществе новой избранницы, ему чаще всего хочется просто сбежать. Вроде отношения его захватывают, но одно дело — украдкой видеться с любовницей, наслаждаться интригой и страстными встречами, и совсем другое – жить с ней на одной территории. В быту человек познается как нельзя лучше. И когда-то милая незнакомка может в момент превратиться в сварливую сожительницу. Случается так, что словив своего избранника на общении с бывшей, нынешняя пассия впервые показывает свое истинное лицо.

Возможные сценарии

Дальнейшие события развиваются по нескольким сценариям:

• Если причиной расставания является уход к другой женщине, то, несмотря на всю боль и трагедию произошедшего, нужно постараться сохранить собственное лицо, а также разойтись на дружелюбной ноте. Мало ли как обернется жизнь и что будет через время. Возможно, новым отношениям не суждено перерасти в нечто большее, тогда есть шанс сделать все для того, чтобы мужчина вернулся после расставания.
• Когда молодой человек уходит в никуда, просто из-за того, что угасла страсть. Часто такое происходит после многолетней семейной жизни, когда дети становятся взрослыми, и уже ничего не связывает его с женой. В этом случае можно постараться вернуть мужа, просто поговорив с ним честно. Может, стоит дать ему больше свободы. Мужчины в возрасте любят посвящать свободное время своим любимым занятиям, например рыбалке, охоте и т. д. В этот период лучше поддержать партнера, с его позволения можно присоединиться к его увлечению. Тогда, возможно, зародятся общие интересы и темы для общения.
• Если мужчине надоело наблюдать свою избранницу в неприбранном виде, вечно недовольной и обиженной, то нужно максимально эффективно заняться собой. И не стоит жаловаться на нехватку времени. Сейчас доступна масса способов облегчить быт. Приведите себя в порядок, посетите косметолога, парикмахера, сделайте маникюр и педикюр. Найдите время на сеанс расслабляющего массажа. Преобразившись, настройтесь на дружелюбный лад. Попросите своего избранника помочь вам наладить ваши отношения. Так вы лучше поймете, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология поступка станет более понятной. Это значит, что в дальнейшем можно будет исключить все причины, приводящие к разрыву отношений.

Если разобраться, становится очевидным, что ответ на вопрос о том, возвращаются ли мужчины после расставания, зависит во многом от самой женщины. Если она видит смысл в продолжении отношений, остались недосказанные добрые слова и не все еще сделано вдвоем, тогда этому, безусловно, быть. Далее по инициативе женщины произойдет все, чтобы союз воссоединился. Если в дальнейших стараниях нет смысла, как и в самих отношениях, то не стоит и пытаться.

Когда мужчина возвращается после расставания, перед женщиной возникает выбор – принять его обратно или сжечь мосты и пустить его в свободное плавание. В любом случае после этого момента жизнь навсегда изменится. После пережитых событий ни один из пары не останется прежним.

Почему возвращается

Существует множество причин, объясняющих, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология человека устроена сложным образом, поэтому стоит разобраться во всем по порядку. Мужчины возвращаются, потому что:

• Им дискомфортно находиться без избранницы, ее роль в их жизни достаточно велика.
• В сравнении рождается истина. Часто случается так, что бывшая, по мнению мужчины, обладает лучшими качествами, чем новая пассия.
• Представителю сильной половины человечества иногда нужно время, чтобы понять, насколько глубоки его чувства к прежней избраннице. Когда они оказываются достаточно серьезными, отношения возобновляются.

Это наиболее распространенные причины, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология – сложная штука, так просто в ней не разобраться. Оснований вернуться в прежние отношения на самом деле так же много, как и личных взглядов. Но все же в перечисленных можно найти некоторые подсказки.

Если он вернулся к вам…

Когда мужчина возвращается после расставания и женщина решает принять его обратно, наступает этап восстановления доверия и отношений в целом. Сейчас важно учесть все причины разрыва и не допустить повторения ошибок. Не помешает всегда находить время для того, чтобы привести себя в порядок, наладить его в доме или квартире. Также следует с этих пор заменить все претензии, укоры и обвинения на просьбы. Больше хвалите своего мужчину и говорите ему приятные слова чаще.

Старые отношения на новый лад

Теперь понятно, почему мужчины возвращаются после расставания. Они нуждаются в новых отношениях, но с уже проверенной партнершей. В этот период внимания он получает больше, упреков и давления меньше. Жизнь налаживается, отношения получают новое дыхание. Сейчас женщине нужно проявить всю свою мудрость и наладить связь с любимым. Важное составляющее полноценных отношений, в которых оба партнеры счастливы, — это, конечно же, интимная близость.

В этом следует проявить фантазию, приобрести белье для особых случаев, хотя бы иногда создавать подходящую атмосферу и почаще радовать любимого телесными ласками. То же касается тактильных прикосновений каждый день. Можно сделать расслабляющий массаж после рабочего дня, который снимет усталость и напряжение. Уделяйте этому больше внимания и усилий, и вскоре жизнь начнется будто заново.

Исход

Когда отношения возвращаются в прежнее русло с новой силой, уже не особо важно, почему мужчины возвращаются после расставания. Психология человека устроена таким образом, что, если вначале был интерес к разбору первопричины, в дальнейшем он теряется. Партнеры просто стараются наладить свои взаимоотношения.

Когда исход расставания не такой радужный, с этим стоит просто смириться. В жизни так бывает, и лучше действительно отпустить человека, а вместе с ним и ситуацию, хотя это и нелегко. Со временем жизнь покажет, что такой поступок был наилучшим решением из всех возможных.

Преимущества восстановления после расставания

Загрузка

Современная любовь | Психология

Преимущества восстановления после расставания

(Изображение предоставлено Getty Images)

Уильям Парк

25 сентября 2019

Отношения после расставания могут быть для нас лучшим, и если они случается с кем-то похожим на нашего бывшего, есть простая причина.

B

Расставание вызывает стресс. Неудивительно, что они связаны со снижением психологического благополучия. И ваши доброжелательные друзья, надеясь защитить вас от дальнейшего горя, предупредят вас не торопиться с новыми отношениями, особенно если этот человек похож на вашего бывшего.

Быстрое движение связано с клеймом. Но данные свидетельствуют о том, что это может быть на самом деле лучше для нас. Так почему же стигма сохраняется? Как мы должны ориентироваться в отношениях отскока? И каковы риски найти кого-то похожего на потерянную любовь?

Вам также может понравиться:

• Почему дети становятся хулиганами в школе
• Простые слова, которые спасают жизни
• Как мнение немногих может определить судьбу страны

«Люди, которые быстро начинают новые отношения, становятся лучше романтические жизненные чувства», — говорит Клаудия Брамбо, психолог, изучающая привязанность взрослых в Городском университете Нью-Йорка, описывая исследование, в котором она оценивала психологическое благополучие людей, которые недавно расстались. «Они чувствовали себя более уверенными, желанными, привлекательными. Возможно, потому, что они доказали это сами себе. У них было больше чувства личностного роста и независимости. Они больше переживали за своих бывших, чувствовали себя в большей безопасности. Не было случаев, чтобы одинокие люди жили лучше».

Брамбо говорит, что в среднем люди считают, что вам следует подождать пять месяцев, прежде чем вступать в новые отношения, и что восстановительные отношения не будут длиться долго, но это просто то, что думают люди, а не то, что данные говорят о том, что лучше для нас. В опросе людей, чьи отношения недавно закончились, люди, которые быстро нашли новых партнеров, сообщили о более высокой самооценке и благополучии, а также о меньшем беспокойстве. Их относительно непрерывный статус отношений позволяет их образу жизни плавно течь, когда они переходят от одного партнера к другому.

«Развитие» между отношениями может быть иллюзией. Может показаться противоречивым, что люди, которые чувствуют себя неуверенно, также имеют более высокую самооценку. Но это может быть результатом измерения чувства незащищенности в отношениях, которые подходят к концу (что логично, если вы чувствуете, что дела идут не очень хорошо), а затем измерения последующего роста самооценки после поиска нового партнера.

Взросление после расставания

Одной из причин, по которой нужно потратить время на вступление в новые отношения, является то, что нам нужно исцелиться и вырасти, прежде чем встретить кого-то нового. В этом есть некоторая логика. После расставания люди в среднем сообщают о пяти аспектах, в которых они каким-то образом выросли. Обычно это такие вещи, как «я чувствую себя более уверенно» или «я более независим».

Но подобные эксперименты основаны на самооценке показателей роста, а это означает, что может происходить что-то более сложное. Я мог бы сказать, что чувствую себя более уверенно, но уверен ли я объективно? Исследования, изучающие, как люди сообщают о личностном росте после травмирующего события, часто показывают, что на самом деле изменений нет. Мы говорим себе, что выросли из-за когнитивного искажения, называемого положительными иллюзиями.

«Люди иногда завышают эти оценки, чтобы смягчить свою самооценку», — говорит Тай Таширо, психолог и автор книги «Наука долго и счастливо». «Расставание может повредить вашей самооценке. Но если вы говорите себе, что вы более независимы, это уравновешивает это. Возможно, вы на самом деле не стали более независимыми, но вы чувствуете себя лучше из-за того, что вас бросили».

Люди, которые быстро находили новых партнеров, сообщали о более высокой самооценке и благополучии (Фото: Getty Images)

Исследования Таширо во время работы в Университете Мэриленда показывают, что появление нового партнера и время, прошедшее с момента расставания, не повлияли на показатели роста. Таким образом, то, что вы потратите время на то, чтобы вернуться на сцену свиданий, не обязательно принесет вам больше пользы с точки зрения вашего самосовершенствования — и вы можете обманывать себя, думая, что вы все равно выросли. ( Узнайте больше об удивительных преимуществах ослепления любовью. )

Однако то, на чем вы обвиняете свой разрыв, влияет на ваш личностный рост. Это была твоя вина? Их вина? Какой-то внешний фактор? Люди, которые обвиняют экологическую причину, такую ​​как работа или то, как они ладят с членами семьи, впоследствии также сообщали о большем личностном росте. Люди, которые видели наименьший рост, винили себя в своем распаде.

Будет ли кто-то значимо расти благодаря этому опыту, может зависеть от извлеченных уроков. Люди, которые придумали более конкретные способы, которые они разработали после разрыва, с большей вероятностью вступят в более поздние отношения с большей мудростью. Таширо говорит, что его любимый ответ был от человека, который научился говорить «извини».

«Я люблю его, потому что в нем есть своя специфика, — говорит он. «Это звучало очень правдоподобно. Я могу представить место, откуда он исходил. Извинения помогут этому парню во всех его отношениях в будущем».

Чувство привязанности

То, как мы полагаемся на других в плане эмоциональной поддержки, может быть частично описано нашим стилем привязанности. В целом то, как мы ищем поддержки у других, зависит от чувства безопасности, беспокойства или избегания.

Возложение вины за ваш разрыв влияет на ваш личностный рост. Они, как правило, доверяют другим и обращаются к своим близким друзьям или семье за ​​эмоциональной поддержкой.

Теория привязанности усложняется, когда мы рассматриваем людей в ненадежных отношениях. Люди, которые были ненадежно привязаны в своих прошлых отношениях, как правило, быстрее начинают новые, чем надежные люди, но по другим причинам. Тревога, связанная с привязанностью, связана с зацикленностью на бывшем и реакцией на обиду мстительным поведением. Эти люди также испытывают больший физический и эмоциональный стресс и могут пойти на крайние меры, пытаясь возобновить прошлые отношения. С другой стороны, люди, которые демонстрируют избегание, связанное с привязанностью, более самостоятельны, поэтому могут вообще не думать о бывшем, когда уходят.

«Беспокойные люди всегда обеспокоены и ревнивы или цепляются за внимание, но не отдают его взамен», — говорит Брамбо. «Избегающие люди отрываются от близости, не доверяют и [предпочли бы] заняться работой. Им не нравится близость, но у них все еще есть отношения».

То, как ваши родители относились к вам в детстве, может повлиять на ваш стиль привязанности во взрослой жизни, но изменчив ли он. Если у вас нет теплых родителей, это не обязательно означает, что вы всегда будете избегающим. Теплый партнер может изменить ваш стиль привязанности обратно в сторону безопасности. Однако есть также некоторые свидетельства того, что эти стили являются наследственными, поэтому может быть предел того, насколько сильно на них влияют другие люди. ( Прочтите о темной стороне веры в настоящую любовь. )

Видеть своего бывшего в новом партнере

Как правило, люди переносят свои стили привязанности от одного партнера к другому, но в большей степени, когда новый партнер похож на их бывшего. Затем они переносят некоторые из своих убеждений о своем старом партнере на нового.

«Людям нравится постоянство, — говорит Брамбо. «Найдя нового партнера, который похож на бывшего партнера, вы получаете постоянство. Люди, которые быстрее восстановились, заметили больше сходства между своим бывшим и новым партнером. Мы не можем сказать, что эти сходства объективно существовали, потому что они были самоотчетными, но они видели сходство».

Люди передают свои стили привязанности от одного партнера к другому (Фото: Getty Images)

Супруги имеют перекрывающиеся «Я-концепции», то есть они видят себя частью друг друга. Их объединяет дружба и увлечения. Это переплетение личностей может заставить их чувствовать себя уязвимыми после разрыва. Внезапно они потеряли часть своей идентичности или кого-то, с кем у них был общий интерес. Если найти кого-то, кто может заменить многие из этих потребностей, двигаться дальше будет легче.

Нахождение сходства там, где его может и не быть, имеет свои плюсы и минусы. «Если мой бывший — Сэм, а потом я встречаю Боба и что-то в Бобе напоминает мне о Сэме, я предполагаю о Бобе больше, чем следовало бы», — говорит Брамбо. «Может быть, если Сэм был хорошим поваром и очень романтичным, я думаю, что и Боб тоже. Это может создать проблемы из-за неверных предположений. Я хочу, чтобы он был таким же романтичным, как Сэм, и каждый раз, когда он не такой, это бросает вызов моим ожиданиям, это может разочаровать, хотя Боб может быть довольно романтичным».

Очевидно, что восстановительные отношения не станут идеальным лекарством от разбитого сердца. Но это не та катастрофа, в которую вас могут убедить ваши друзья, и она может принести некоторые психологические преимущества. Расставания часто бывают травмирующими, и кажется, что никогда не рано вернуть немного любви в свою жизнь.

—

У Уильяма Парка есть @williamhpark в Твиттере.

Присоединяйтесь к миллиону поклонников Future, поставив нам лайк на Facebook или следите за нами в Twitter или Instagram .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельный информационный бюллетень bbc.com под названием «The Essential List». Подборка историй из BBC Future, Culture, Capital и Travel, доставляемая на ваш почтовый ящик каждую пятницу.

9 простых способов попробовать

Будь лучшей версией себя и постарайся сделать так, чтобы он ужасно скучал по тебе.

Изображение: iStock

Не все отношения выдерживают испытание временем. Расставание становится необходимым, когда вы не можете заключить плодотворный союз со своим партнером. Если вы чувствуете, что в отношениях с вами плохо обращались и ваш парень воспринимал вас как должное, вы можете узнать, как заставить его скучать по вам после разрыва.

Вы также хотели бы, чтобы ваш бывший понял, что совершил ошибку, и заставил его сожалеть о расставании с вами. Но как это сделать? Прочтите этот пост, поскольку мы расскажем вам о нескольких тонких способах заставить его раскаяться и тосковать по вам.

Сколько времени нужно, чтобы парень скучал по тебе после расставания?

Изображение: iStock

На этот вопрос есть простой ответ, и именно тогда, когда вы перестанете по нему скучать. Ключ к этой игре разума лежит в обратной психологии. Человеку свойственно хотеть того, чего он не может иметь. Возможно, прошли недели с тех пор, как вы в последний раз контактировали друг с другом после разрыва, или вы могли вообще не общаться, но как только он почувствует, что вы его забыли, он начнет скучать по вам.

Вы можете вести себя небрежно и заявлять, что вы его забыли, но если вы все еще скучаете по нему и думаете о нем, он поймет это, как бы жутко это ни звучало. Парни склонны чувствовать и вести себя после расставания иначе, чем девушки, не потому, что они «игроки» или «сердцеедки», а потому, что они по-другому понимают эти вещи.

Как заставить его скучать по тебе после расставания: 9 лучших способов

Дайте им пару месяцев, и после того, как все эти вечеринки и выпивка вместе с этапом «попыток забыть бывшего» закончились, чувство грусти откроют шлюзы, и они начнут скучать по тебе. Тревога разлуки и чувство отчужденности заставят их жаждать вашего присутствия. Вот несколько способов, которые могут помочь вам еще больше убедиться, что вы всегда остаетесь в их голове.

1. Извинитесь

Изображение: iStock

Если вы были инициатором расставания, то извинитесь за него. Если вы признаете свои ошибки, то вы не будете принижать себя. Пожелайте им удачи в их будущем будущем. Это заставит бывшего парня уважать вас еще больше. Даже после расставания он все равно будет думать о тебе и начнет скучать по каждой мелочи в тебе .

2. Избегайте дружбы

Даже после расставания, если он просит вас подружиться с ним, он хочет, чтобы вы были частью его жизни. Хотя может быть заманчиво иметь их в своей жизни платоническим образом, это не принесет вам никакой пользы. Это не только заставит вас чувствовать себя виноватым, но все может стать еще сложнее. Так что лучше просто не дружить со своим бывшим, пока вы не разберетесь в своих мыслях.

3. Примените правило запрета контактов

Изображение: Shutterstock

Если вы все еще общаетесь со своим бывшим, пора взять себя в руки. Начните с правила отсутствия контактов, что означает, что вы отсекаете все средства связи со всеми платформами социальных сетей. Не путайте это с его блокировкой. Стремитесь быть неуловимым вместо того, чтобы быть «слишком доступным». Когда он увидит, что вы перестали с ним общаться, любопытный кот в нем обязательно захочет узнать, что происходит. Помните, все дело в обратной психологии. Пусть он осознает, насколько пуста его жизнь без вас.

4. Лелеять ностальгию

По прошествии некоторого времени ваш бывший вспоминает о тех счастливых временах, когда он был с вами в отношениях . Вместо того, чтобы сосредотачиваться на ссорах и ссорах, которые могли быть у вас обоих, он будет думать о счастливых временах. Это правда, что люди — эгоистичные существа, но когда они влюблены, они забывают обо всем этом и оглядываются на более счастливые воспоминания, которые вызывали радость.

5. Будьте уверены

Изображение: iStock

Начните заново, будь то путешествие, новая стрижка, изменение цвета волос или выбор нового гардероба; забота о себе заставит вас почувствовать себя совершенно новым человеком. Это добавит новый новый мотивационный фактор в вашу жизнь. Вы даже можете начать тренироваться, если еще этого не сделали. Цель состоит в том, чтобы выглядеть и чувствовать себя уверенно, и когда ваш бывший увидит это, он обязательно будет скучать по вам .

6. Заставь его осознать

Шутки про одиноких парней гуляют по всему интернету. Это правда, когда парень не связан никакими отношениями, ограничений нет. Однако быть одиноким также невероятно одиноко. Для парня его вторая половинка всегда рядом, чтобы поддержать его и позаботиться о нем. Когда они поймут, насколько вы им дороги, они будут скучать по вам, и пройдет всего несколько недель, прежде чем вы услышите от них .

7. Сосредоточьтесь на себе

После особенно неприятного расставания важно отвлечься от бывшего и сосредоточиться на себе. Делайте все то, что вы любили делать, когда были одиноки, и попробуйте то, чем вы никогда раньше не занимались. Но иногда важно получить помощь от своих друзей; в конце концов, это те, кто любит вас и всегда рядом с вами, несмотря ни на что. Это может быть что угодно, от похода до изучения нового музыкального инструмента. Возьмите своих друзей и попробуйте что-то новое, чтобы сосредоточиться на себе. Когда ваш бывший заметит, что вы балуете себя, он наверняка заставит его скучать по вам еще больше.

8. Заставьте его ревновать

Ревность может быть грехом, но только не тогда, когда вы пытаетесь заставить бывшего скучать по вам. Важно вернуться к сценарию свиданий. Это может не только посеять семена новой любви к вам, но и заставить вас понять, что вы не так отчаянно нуждаетесь в своем бывшем, как думали. Знакомство с кем-то новым и публикация пары фотографий с ним в социальных сетях наверняка заставят вашего бывшего задуматься о новом мужчине в вашей жизни. Главное — быть тонким и не перегружать свой аккаунт в социальных сетях фотографиями вашего нового любовного увлечения.

9. Используйте социальные сети. Интернет – это образ жизни в наши дни. Если ваш бывший постоянно с нетерпением ждет ваших обновлений, то он обязательно будет следить за всем, что вы публикуете. Вы должны быть уверены, что используете социальные сети стратегически, будь то прогулка с друзьями, заведение новых друзей или веселье в целом. Что бы вы ни делали, не преследуйте его в Интернете. Это верный способ избавиться от него навсегда.

Важно, чтобы вы не меняли себя кардинально, потому что они могут подумать, что что-то не так. Незаметные шаги гарантируют, что ваш бывший будет скучать по вам, и очень скоро он попытается связаться с вами. Вот простые шаги, которым вы можете следовать, если ищете, как заставить бывшего скучать по вам.

Ключевые подсказки

• После расставания избегайте дружбы со своим бывшим. Это даст вам время очистить свои мысли, а также заставит его скучать по вам.
• Заставьте его жаждать вашего присутствия, укрепляя уверенность и придавая себе новый вид.