Как вернуть доверие к мужу, если он внаглую врет
— Прочитала вашу статью «Муж признался в измене, но не уходит из семьи» и не смогла вам не написать. У меня тоже похожая ситуация, в браке 11 лет, только у нас еще есть ребенок 10 лет. Но то, что муж похаживает налево, давно намекали наши общие знакомые, но я почему-то гнала эти мысли прочь, старалась не верить. Но недавно наш общий знакомый крестил ребенка и позвал моего мужа на крестины в качестве крестного папы. На крестины муж поехал один, т.к. крещение назначили на рабочую субботу — я на работе, ребенок в школе. Муж с крестин ночевать не пришел — мол, перебрали лишнего и он решил остаться спать у этих друзей. Наутро его друг (кум) ушел на работу, а мой муж переспал с его женой! Узнала я про это через 2 недели, сама жена друга призналась своему мужу в измене. И выгнала своего мужа в надежде, что мой станет с ней жить. Сначала я решила все расспросить у мужа, он, конечно, не признавался… Но потом я залезла в его телефон и увидела СМС от той жены, где она писала, что не сожалеет о том, что между ними произошло, что даст ему время, чтоб он решил, с кем он хочет быть: с семьей или с ней…
Наутро муж признался: да, было… Прости, так получилось!
У меня была истерика! Как? Как мог родной человек так поступить? Тем более что после крестин у нас с мужем был интим.
Я собрала некоторые вещи, ребенка и ушла. Недалеко от дома квартира моих родителей, где живет мой брат и отец. У меня там своя комната, вот туда я и ушла.
Муж был уверен, что я никуда не уйду, так как за 11 лет мы довольно часто ругались, и он всегда говорил: не нравится, иди к своим братикам и к своему папе! Я плакала, но никуда не уходила, ведь здесь и школа у ребенка рядом, и мне на работу проще добираться. Но в этот раз был уже перебор!
На второй день моего отсутствия муж начал истерить, просить прощения, писать, что все осознал, что хочет жить с нами и хочет начать все сначала. Я объясняла, что не будет у меня доверия, что если он станет где-то в пробке, я буду ловить себя на мысли, что он где-то с ней… Но он так искренне писал, что все осознал, что я почти поверила. И тут женский интерес взял верх: я залезла к нему на страничку во «ВКонтакте» и увидела переписку с этой дамой… Там ничего такого не было, он жаловался ей, что деньги нужны на ремонт авто и что в жизни пошла черная полоса… Но сам факт: он ей писал! Он мне клялся, что не общается с ней, что понял, кто ему важнее, а тут я вижу совсем другое… Как мне себя вести с мужем? Как начать ему верить, если он внаглую врет?
Комментарий психолога:
— За два дня человек преобразоваться не может.
Процесс развития — глубинный и требует труда над самим собой от того, кто хочет развиваться.
Для начала примите для себя решение — а чего хотите вы? Хотите ли вы в дальнейшем строить отношения со своим мужем? Для здоровых и гармоничных отношений требуются усилия обоих партнеров.
Из вашего письма видно, что вы заботитесь о себе, только когда происходят очень трудные события. Вы начинаете действовать не заранее, предупреждая их, а когда они уже случились. Если вы в дальнейшем будете так поступать, то вы все время будете страдать.
Важно не замалчивать в отношениях со своим мужем те вопросы, которые вас волнуют. Судя по вашему письму, у вас с мужем просто были «удобные» взаимоотношения. Вам удобно было ходить на работу, а ребёнка водить в школу, и 11 лет вы никуда не хотели уходить и принимали такие отношения.
Из той информации, что вы предоставили, следует, что вашему мужу тоже удобно жить с вами, но над вашими с ним отношениями серьезно никто не трудится. И подтверждение этому — тот факт, что, несмотря на слова «я всё осознал», муж продолжает переписку с другой женщиной.
Если ваш муж продолжает вам врать после измены, это говорит о том, что он вас не любит и ваши отношения, скорее, созависимые. Доверия в ваших отношениях тоже нет. Ваш муж поступает так, как ему удобно. Любить — значит быть активно заинтересованным в гармоничном и целостном развитии того, кого мы любим.
Вы можете взять паузу в отношениях, оговорить ваши представления о том, какой вы хотите видеть вашу совместную жизнь. Обсудите, как должны строиться отношения между вами, на каких принципах и идеалах. И если ваш муж принимает ваши взгляды, готов развивать с вами ваши отношения, то вы для себя можете определить какой-то срок совместного с ним пребывания. Если за это время он действительно будет меняться — значит, вы сохраните ваш союз. Если нет — пойдете своим путем.
Ваш поступок (для вас самой и для вашего ребенка) говорит о том, что все-таки вы себя уважаете — и это хорошо. Ваша задача в отношениях — выстраивать границы и заботиться о себе. А также своим поступком вы показываете здоровую модель поведения для своего ребенка.
Она о том, что нужно любить, уважать себя и не терпеть тех отношений, которые вас унижают.
В данной ситуации вам самой следует взять ответственность за свою жизнь и принять решение, как и с кем вы хотите жить. А также — каких отношений вы хотите: созависимых и удобных или здоровых и гармоничных.
Смотрите видеоурок с психологом Еленой Дубовик
«От влюбленности к любви. Как построить счастливые отношения»
бесплатно
- Видеоурок полезен всем, кто в отношениях или собирается в них быть\
- Позволит избежать неверных ожиданий, а так же растерянности, обязательного атрибута кризисов
- Узнаете конкретные приемы, как уменьшить неосознанное подражание родительским отношениям
- Научитесь управлять отношениями, чтобы получить максимальное чувство удовлетворенности от них
Получить урок бесплатно можно ТУТ
Откуда берутся проблемы с доверием в отношениях и как его вернуть
11 октября 2021 Отношения
Извинения не всегда помогают загладить вину, а процесс восстановления доверия может занять месяцы и даже годы.
Крепкие отношения всегда строятся на доверии. Неважно, насколько мы готовы открываться другим людям. Если доверие потеряно, наше внутреннее ощущение безопасности оказывается под угрозой. Мы начинаем сомневаться в себе и в партнёре, его честности, чувствах, мотивах, действиях.
Ложь и секреты влияют на отношения не только с партнёром, но и с семьёй, друзьями, близкими людьми. Мы начинаем выстраивать стены из недоверия, надеясь защитить себя. Но это не единственная проблема.
Как проявляются проблемы с доверием
Недоверие
Нам бывает сложно открыться другим людям по несколькими причинам.
Если человек пережил предательство в прошлых отношениях, он может быть особенно склонен к тому, чтобы перестать доверять окружающим. Непроработанный гнев и боль способны заставить нас искать двойное дно там, где его нет, или подсознательно притягивать ненадёжных партнёров.
Иногда недоверие зарождается ещё в семье. Если родственники злоупотребляют алкоголем или наркотиками либо в семье много секретов, о которых врут и умалчивают, ребёнок может перестать доверять не только родителям, но и своему собственному пониманию реальности.
Обычно папа и мама не рассказывают о том, что происходит, в надежде защитить детей. Но всё совсем наоборот — ложь путает ребёнка, который чувствует, что взрослые что‑то недоговаривают.
Порой родители намеренно утаивают правду, стараясь навязать своё видение ситуации или скрыть вину и стыд за произошедшее. Некоторые папы и мамы могут даже обвинять в семейных неудачах детей. Такие ситуации ещё больше подрывают доверие ребёнка к окружающему миру.
При этом на понимание доверия могут негативно повлиять даже самые, казалось бы, мелкие вещи — когда родители не выполняют обещания, не забирают ребёнка из садика или школы вовремя, придумывают постоянно меняющуюся систему наказаний.
Равнодушие, измены в семье, физическое или эмоциональное насилие — всё это также подрывает внутреннее ощущение доверия к миру.
Излишнее доверие
Столкновение с абьюзом и психологические травмы приводят не только к недоверию, но и к излишнему доверию. У некоторых людей даже проявляются оба эти сценария.
Есть и другие факторы, из‑за которых человек начинает слишком доверять окружающим и которые могут проявляться как по отдельности, так и вместе. Среди них — идеализация партнёра, зависимость от отношений или желание, чтобы они были доверительными.
Несмотря на то, что семья может серьёзно подорвать доверие, детское желание открываться другим никуда не уходит. Эта подсознательная тоска по настоящим крепким отношениям приводит к тому, что человек проецирует доверие на неподходящих людей, пытаясь создать почти семейное ощущение близости.
Прибавьте к этому зависимость от отношений и желание заботы — и вот мы уже отрицаем очевидные аргументы и сигналы и изо всех сил стараемся продолжать верить человеку, который постоянно подрывает наше доверие.
Кроме того, когда родители отрицают реальность ребёнка, он перестаёт обращать внимание на свои чувства и интуицию. Всё это приводит к излишнему доверию, особенно по отношению к любимым людям.
Как вернуть доверие близкого человека
К сожалению, нельзя отправиться в прошлое и изменить отношения в семье.
Но если мы предали или нарушили доверие дорогого нам человека, переломить ситуацию ещё возможно, хотя и сложно. Главное — подойти к вопросу максимально мягко и аккуратно.
Разрушенное доверие не получится восстановить простыми извинениями, а объяснения и оправдания могут и вовсе ухудшить ситуацию. Попробовать вернуть близкие отношения можно с помощью семи шагов:
- Внимательно выслушать партнёра.
- Пропустить через себя его чувства.
- Спросить, что можно сделать, чтобы никогда больше не предавать его доверие.
- Постараться сделать всё возможное, чтобы вернуть доверие любимого человека.
- Взять на себя ответственность за свои поступки: не обвинять других и не игнорировать проблемы.
- Искренне извиниться.
- Продолжать вести открытый и честный диалог.
Последний пункт особенно важен. Стоит узнать у партнёра, как лучше загладить вину и что сделать, чтобы такая ситуация больше не повторилась. Эти вопросы помогут любимому человеку почувствовать, что его эмоции и потребности уважают.
Когда дело касается серьёзного предательства, придётся обсудить отношения и решить, можно ли их спасти и как это сделать.
Если не получается вернуть доверие с помощью диалога, проблема повторяется или дело касается измены, стоит обратиться к специалисту. Он поможет партнёрам открыться друг другу и найти источник проблемы. Искать помощь вне отношений — это не слабость. Наоборот, это показывает готовность работать над союзом и укреплять его.
Утрата доверия — настоящее испытание для отношений. Поначалу может казаться, что партнёр простил и всё вернулось на круги своя. На самом деле любимый человек может всё ещё терзаться и переживать из‑за того, что произошло. Для полноценного исцеления могут понадобиться месяцы и даже годы. Будьте рядом и помогайте близкому человеку залечить раны.
Читайте также 🧐
- 10 советов, как укрепить отношения
- Как простить близкого человека и вновь начать ему доверять
- Почему мы не доверяем людям и стоит ли начинать
24 способа задеть самооценку партнера, даже не осознавая этого
Самоуважение нельзя приобрести или потерять за одну ночь.
На его создание могут уйти годы, а на разрушение — всего несколько дней. Вот почему важно убедиться, что вы не задеваете самооценку вашего партнера способами, о которых вы не знали. Конечно, ваш партнер должен работать над своими собственными проблемами с низкой самооценкой, но ваша задача как заботливого партнера — максимально облегчить этот процесс.
Есть много простых повседневных вещей, которые мы делаем и говорим, которые могут негативно повлиять на самооценку вашего партнера, и многие из них настолько обыденны и кажутся безобидными, что наши мозги взрываются, когда мы осознаем, что мы причиняешь им боль. А еще есть вещи здравого смысла, такие как обзывание или отказ поддерживать их интересы. Когда я работал с парами в качестве защитника жертв домашнего насилия и сертифицированного педагога по планированию семьи, я видел, как многие люди цепляются за все те мелочи, которые делали их партнеры и которые заставляли их чувствовать себя хуже. Сдерживание этих чувств не только негативно повлияло на самооценку, но и засорило их отношения обидами.
Я также видел партнеров, которым было все равно, как их действия влияют на самооценку. Вы не хотите быть этим партнером. Просмотрите этот контрольный список, чтобы убедиться, что ваш сарказм не слишком язвителен, а ваше руководство не слишком покровительственно. Самоуважение вашего партнера скажет вам спасибо.
1. Закатывание глаз
Язык тела обладает огромной силой. Часто, когда речь идет о здоровом общении, это более действенно, чем слова. Ваше закатывание глаз может просто означать: «Я думаю, что то, что вы только что сказали, смешно», но легко принять это как «ты идиот, и я осуждаю тебя в своей голове». Пока мы обсуждаем эту тему, скрещивание рук, взгляд на телефон, когда ваш партнер говорит, и обычно незаинтересованный вид — это также способы, которыми вы можете тонко посылать сигналы, которые звучат как «мне все равно» или «перестань говорить». » или хуже. Помните о языке тела.
2. Переделывать вещи
Если вы идете за своим партнером и перепроверяете или повторяете все, что он только что сделал, вы посылаете сообщение о том, что он никогда не делает что-то правильно.
Да, это круто перепроверяйте время от времени, особенно если есть проблема с безопасностью, но в большинстве случаев, если работа достаточно хороша, нет необходимости подрывать усилия вашего партнера. И если вы просто не можете помочь себе, по крайней мере, подождите, пока они не увидят, как вы снова моете посуду или снова заправляете постель.
3. Постоянные предложения
Я всегда думал, что постоянные предложения были признаком того, что я обращаю внимание, заботлюсь о том, что происходит, и помогаю. Только когда мой друг сказал мне, что они чувствовали, что у них ничего не получается, потому что я всегда делал предположения, я понял, что этот подход не подходит для каждой ситуации. Благие намерения, негативные последствия. Теперь я жду, пока мои предложения не будут конкретно запрошены, а в остальном просто остаюсь поддерживающим и ободряющим. Хорошее общение поможет вам узнать, какая обратная связь полезна, а какая заставляет вашего партнера сомневаться в своих способностях.
4. Опрос Выбор
Иногда это самые маленькие вещи. Например, моя жена думает, что она помогает, всегда сомневается в соответствии моей одежды погоде. — Ты уверен, что тебе не нужна куртка? Нет, мне не нужна куртка. «Детка, ты определенно не хочешь носить шлепанцы. На улице холоднее, чем кажется». Я имею в виду, да, на первый взгляд это мило, и она действительно хочет добра, но после миллионного раза это похоже на «неужели она думает, что я ребенок, который не знает, как одеться?» Это, конечно, крошечный пример, но когда один партнер всегда сомневается в выборе другого, этот партнер может начать думать, что он не способен сделать правильный выбор. Примените это к более важным решениям, таким как работа, школа, воспитание детей и место жительства, и вы можете нанести реальный ущерб чьей-то уверенности.
5. Принятие на себя
Может быть, ваш партнер готовит ужин, и вы приходите и принимаете его на себя. Или они пытаются что-то починить, а ты такой: «Дай сюда, я сделаю».
В вашей голове вы можете просто пытаться помочь. В голове вашего партнера вы можете послать мощное сообщение о том, что вы думаете, что он неспособен, делает плохую работу или всегда нуждается в вашей помощи. Продолжайте в том же духе, и в конце концов они вообще перестанут пытаться. Лучше спросить, нужна ли им помощь в духе командной работы, чем взять на себя управление.
6. Несвоевременные или несмешные шутки
Все мы знаем, что в каждой шутке есть доля правды. Сколько раз ваш партнер говорил что-то, что задевало ваши чувства или приводило вас в бешенство, а потом говорил: «Я просто пошутил». Это происходит в любых отношениях, но когда это происходит постоянно, это переходит грань от непонимания к издевательствам. Если вам нужно использовать плохую шутку, которая оскорбляет вашего партнера, чтобы донести свое сообщение, вам нужно поработать над своими коммуникативными навыками, потому что, когда это происходит слишком часто, это начинает негативно влиять на самооценку вашего партнера.
7. Публичные призывы
Вам может показаться забавным опубликовать в Facebook что-то, что смущает вашего партнера, или найти катарсис в обсуждении вредных привычек вашего партнера с его семьей и друзьями, но на самом деле вы можете заставить своего партнера чувствовать себя ужасно . Ваш партнер может быть полностью согласен с обоими вышеперечисленными сценариями, но они также могут причинить ему боль или стыд. Вы хотите быть чирлидером для своего партнера и обсуждать свои проблемы с ним наедине, прежде чем передать их в массы. Это не только лучше для самооценки, но и в целом уважительно.
8. Лень
Есть определенный момент (и он у всех разный), когда лень выходит за рамки потребности в отдыхе или отсутствия желания что-то делать, и переходит на оскорбительную территорию. Ленивость в вещах, которые важны для вашего партнера (будь то работа по дому, когда вы обещали помочь, или стремление быть более нежным и внимательным партнером), посылает сигнал о том, что ваш партнер и его потребности не стоят ваших усилий.
Это может стать сильным ударом по самооценке.
9. Эгоизм
Эгоизм и лень идут рука об руку. Когда вы не идете на компромисс, делаете то, что хочет ваш партнер, иногда ставите отношения на первое место и так далее, вы посылаете тот же сигнал, что ваш партнер не стоит ваших усилий. Это заставляет вашего партнера чувствовать, что он занимает последнее место в вашем списке приоритетов. Конечно, ваш партнер может просто думать, что ваше эгоистичное и ленивое поведение означает, что вы являетесь проблемой, но он также может думать, что это потому, что вам все равно.
10. Отказ от спора
Звучит как какая-то дрянная цитата из Instagram, но может быть и правда, что отказ от борьбы означает, что вы не считаете, что за что-то стоит бороться. Если вы всегда закрываете дискуссию или говорите что-то вроде «Я не спорю об этом с вами», вы посылаете сообщение о том, что вы всегда правы или что вам все равно, что говорит ваш партнер. Это может вызвать у вашего партнера чувство никчемности.
Вам не нужно драться, но вы также должны позволить своему партнеру высказаться.
11. Неуместные чувства
Если вы испытываете жизненный стресс, расстроены на работе или чем-то обеспокоены, нехорошо вымещать это на партнере. Когда вы всегда грустите, раздражительны или нетерпеливы, вы можете заставить своего партнера чувствовать, что это их вина, или что они вам не очень нравятся, или что они не могут сделать вас счастливыми. Конечно, ваше счастье не является обязанностью вашего партнера, и вы должны выражать свои чувства, но вы должны общаться таким образом, чтобы не поощрять друг друга усваивать ваш негатив.
12. Говорить «нет»
Говорить «нет» — это здорово, и я считаю, что люди должны делать это чаще. Но если вы говорите «нет» каждой идее вашего партнера, вы не поощряете и не поддерживаете его, а это может повредить его самооценке. Месяцы и годы, когда вы слышите «нет» каждый раз, когда вы что-то предлагаете, думаете о внесении изменений, получаете идею сделать что-то классное или думаете об изменении жизни, становится трудно чувствовать, что у вас есть хорошая идея, что способствует позитивному развитию ваших отношений.
, и иметь свободу искать свое собственное счастье.
13. Принятие всех решений
Даже если ваш партнер не любит принимать решения, я настоятельно рекомендую вам обоим участвовать в принятии решений. Если вы принимаете все решения только потому, что это то, что вы делаете, вы можете послать сообщение о том, что ваш партнер не принимает правильных решений, недостаточно умен, чтобы принимать правильные решения, или имеет мнение, которое не имеет значения. Не помешает время от времени спросить мнение вашего партнера.
14. Покровительственное
Покровительство — это то, что многие люди делают с сарказмом или в шутку, а иногда и смешно. Но иногда это заставляет вашего партнера чувствовать, что он отстой в жизни. Если у вас когда-нибудь возникнет желание сказать «о, дорогой» и погладить своего партнера по голове, просто боритесь с этим желанием, потому что вы можете слегка повредить его самооценке. Есть лучшие способы общения. 15. Не делиться своими чувствами ваши чувства.
В противном случае они могут подумать, что вы их не чувствуете. Если для самооценки вашего партнера важно, чтобы вы делали комплименты, говорили: «Я люблю тебя» и говорили ему, что он вас по-прежнему привлекает, а вы даже не пытаетесь сделать это, возможно, вы ставите в тупик. в их самооценке. Каждому нужно чувствовать, что его любят и ценят.
16. Сокрытие информации
Если с вами случается что-то плохое, и вы скрываете это от своего партнера, потому что не хотите его расстраивать или задевать его чувства, на самом деле вы могли бы заставить его почувствовать, что это не так. Я не доверяю им, не думаю, что они справятся с этим, и не уважаю их достаточно, чтобы быть честными. Эти типы чувств могут сильно негативно повлиять на самооценку. Отношения — это командная работа.
17. Пропуск вещей, которые вас не интересуют
Возможно, ваш партнер — спортсмен или художник, и он действительно хочет, чтобы вы пришли поддержать его на игре или шоу. Но вы ненавидите искусство или спорт так же, как ненавидите геноцид, поэтому ваше внутреннее чутье говорит: «Я лучше умру, чем пойду к вам».
Вы должны смириться с этим и приложить усилия, чтобы пойти и оказать поддержку. В противном случае вы посылаете сигнал о том, что вас не волнует то, что волнует вашего партнера, и, возможно, что его счастье не является для вас достаточно важным приоритетом. Отсутствие поддержки может подорвать чью-то уверенность.
18. Перебивание
Перебивание грубо. Иногда вы ничего не имеете в виду; вы просто взволнованы или не хотите забывать то, что хотите сказать. Но чаще всего, перебивая кого-то, человек чувствует, что вы его не слушаете, и что то, что он хочет сказать, не имеет значения. Есть ли что-нибудь хуже, чем тот момент, когда вы понимаете, что никому нет дела до того, что вы говорите? Если этого будет достаточно, ваш партнер может просто замолчать, потому что какой в этом смысл?
19. Выбор одежды
Я знаю многих людей, которые думают, что красиво одевать своих партнеров. Это нормально, если их партнеры хотят помочь. Но если вы всегда заставляете своего партнера меняться и даете непрошенные советы по поводу гардероба, в конце концов он почувствует, что вам не нравится его вкус, вам не нравится, как он выглядит, или что вы хотите его изменить.
Подобные мелочи могут многое сделать, чтобы человек почувствовал, что он недостаточно хорош.
20. Жалобы на деньги
Иногда вам нужно следить за тем, как вы говорите о деньгах, потому что вы можете не знать, что снижаете самооценку вашего партнера. Убедитесь, что когда вы жалуетесь на финансы, вы не заставляете своего партнера чувствовать стыд за то, что он не зарабатывает больше денег, или вину за то, что он купил то, что ему нужно. Некоторые партнеры принимают денежные проблемы на свой счет и интерпретируют их как признак того, что они недостаточно хорошие поставщики.
21. Обзывание
Я не говорю об обзываниях, которые приравниваются к оскорблениям. Я говорю о тех повседневных обзывательствах, которые вы бросаете в разговоре, потому что считаете это забавным или потому, что предполагаете, что ваш партнер понимает, что вы шутите. Типа «перестань забывать свой бумажник, придурок». Некоторые люди любят такие разговоры, и в этом нет ничего страшного. Некоторые люди усваивают это, и это приводит к снижению самооценки.
Поговорите со своим партнером и убедитесь, что вы не звоните ему, что его расстраивает.
22. Не задавать вопросов
Если вы не задаете вопросов или не проявляете интереса к жизни вашего партнера, он может подумать, что это потому, что вам все равно, или что его жизнь недостаточно интересна или важна, чтобы говорить о ней. . Обязательно не забывайте спрашивать о важных событиях, а также просто спрашивайте «как прошел ваш день?»
23. Забывание особых дней
Ничто не говорит «я не важен», чем партнер, который забывает о вашем дне рождения. Просто не делай этого. Достаточно сказано.
24. Не быть бодипозитивным
Если у вас есть партнер, который борется с образом тела или уверенностью в себе, и вы никогда не делаете комплиментов и не выражаете любви к его телу, он может подумать, что вы не любите его тело. Постарайтесь быть кокетливой, комплиментарной и милой во всех вопросах, касающихся внешности вашего партнера. Это важно.
Если вы сделаете что-то из этого, это может не сильно повлиять на самооценку вашего партнера.
Но опять же, они могут. Поговорите немного об этих привычках и просто убедитесь, что вы человек, который только повышает, а не снижает их самооценку.
Изображения: Pixabay (25)
7 причин, по которым вы можете потерять доверие к своему супругу
7 причин, по которым вы можете потерять доверие к своему супругу
Вы можете сильно любить своего супруга, но любой брак или отношения могут потерпеть неудачу по разным причинам. Это может произойти в любое время. Брак считается крепче романтических отношений, но причины разрыва тех и других практически идентичны. Мы обсудим причины, которые убивают любые отношения и заставляют вас терять доверие к супругу. Вот список из семи причин, по которым вы можете потерять доверие к своему супругу:
1
Измена партнеру
Это самая тревожная и мучительная причина, которая калечит любые отношения. К сожалению, это самая распространенная причина разрыва отношений.
В основном один из партнеров из-за жадности и похоти влюбляется в сексуальную или романтическую любовь с кем-то другим. В редких случаях причиной являются проблемы со здоровьем или со здоровьем у супруга, влияющие на их сексуальность. Другой партнер чувствует себя лишенным сексуальной близости и пытается найти удовольствие в другом месте. Вы можете улучшить свою сексуальность, чтобы у неверного партнера не было причин предать. Но когда доверие подорвано, очень трудно простить неверного партнера.
2
Эмоциональная измена
Измена не ограничивается сексуальной изменой. Сюда же относится и эмоциональная измена. Это означает предаваться интимным отношениям, которые могут быть ограничены только супругами.
Это может показаться тривиальным, но сближение с кем-то еще, кроме вашего супруга, создает ревность, непонимание и стресс в ваших отношениях. Даже если кто-то является вашим лучшим другом, но после вступления в отношения вы сознательно соглашаетесь с тем, что вашим партнером будет только очень близкий вам человек. Вместо этого, когда люди видят, что их партнер больше смеется над шуткой своего друга и больше физически контактирует, это очень сильный сигнал о том, что ваш партнер переходит границы.
3
Непреодолимое ID
Другим потрясением, которое может вызвать любое отношение, является эгоизм или разделение жизненной деятельности. Отношениям приходится страдать, когда кто-то не смешивает свою жизнь с вами через совместную деятельность, отдых и качественное времяпрепровождение.
Они должны разделить свои родительские, домашние, финансовые и социальные обязанности. Взаимное обсуждение для принятия важного решения обязательно для живого общения. С другой стороны, когда один из партнеров понимает, что им не нравится разговаривать, что они не веселятся вместе, не принимают важные решения вместе, это становится сигналом к тому, чтобы переосмыслить свои отношения.
4
Отсутствие связи
Когда общение становится болезненным, большинство людей начинают пересматривать свои отношения. В нашем обратном отсчете он находится на четвертой позиции из-за его важности для успеха или неудачи любых отношений. Когда партнеры начинают жаловаться, критиковать, обвинять и оскорблять друг друга, это часто является порогом отношений.
С другой стороны, никакое общение не является столь же вредным.
Даже если ваш супруг тихий и сдержанный человек, вы должны поощрять его высказываться и участвовать в разговоре. Вы можете начать с небольших предложений, комплиментов, похвал или просьб. Иногда один из супругов напорист и не дает другому выразить свои чувства. Это приводит к внезапной разрядке обиды в неподходящее время, что делает болезненные отношения еще более горькими. Наоборот, некоторые супруги стараются избегать любого общения, чтобы избежать конфронтации, и весь процесс продолжается.
5
Зависимость или другие вредные привычки
Сотни хороших отношений были разрушены зависимостью. Любая зависимость одинаково смертельна. Одни начинают употреблять наркотики, другие поддаются алкоголю. Наркомания и другие вредные привычки идут рука об руку. Вредные привычки, такие как азартные игры, сексуальная неверность, преступления и наркомания, взаимосвязаны между собой.
Как только ваш партнер пристрастился к одной из этих вещей, высока вероятность того, что он приобретет и другие вредные привычки. Это один из тяжелых периодов для супругов. Большинство супругов в этот момент решают развестись или развестись. Это одна из главных причин разрыва отношений.
6
Отсутствие сексуального и эмоционального удовлетворения
Основная причина, по которой человек вступает в отношения, — это получение сексуального удовольствия. Как только эйфорическая фаза отношений заканчивается, люди начинают скучать. Сначала пара занималась сексом каждый день. Когда отношения стареют, волнение и спонтанность теряются. Большую часть времени мужчины заняты офисной работой. Женщины по-прежнему заняты домашними делами и покупками, и они не часто находят время для секса.
Когда физический контакт потерян, эмоциональный и психологический контакт также теряется или ослабевает.