Назад пути нет: 6 тревожных признаков, что мужчина вас разлюбил — раз и навсегда
Не всем отношениям суждено длиться вечно. Люди взрослеют, расходятся и идут разными путями. И это нормально, если любовь прошла. Можно уловить множество мелких изменений в отношениях, которые говорят о том, что мужчина вас разлюбил. Что бы это ни было, все эти изменения могут быть единичными и случайными, а могут накапливаться и свидетельствовать о начале конца. Как разобраться в ситуации, рассказываем в нашем материале.
Он придирается к каждой вашей маленькой ошибке
Вы знаете, что мужчина влюблен в вас, если у него появляется блеск в глазах, когда вы входите в комнату. Теперь это не так. Ваш партнер даже не смотрит на вас, когда вы рядом. Кроме того, вы можете заметить, что он больше не принимает вас такой, какая вы есть. Каждая ваша ошибка, даже если это сущий пустяк, становится проблемой.
Он больше не спорит с вами
Споры — это хороший признак того, что отношения живы.
Когда два человека готовы спорить о разногласиях, это означает, что они борются за сохранение отношений и все еще горят страстью, к тому же им небезразлично мнение друг друга. Споры означают, что обе стороны хотят договориться и преодолеть разногласия, а не пускать все на самотек. Когда ваш партнер перестает спорить и начинает звучать более покорно, это может означать, что он эмоционально отдаляется от отношений. Люди поступают так, когда им кажется, что отношения больше не развиваются: зачем спорить, если это вопрос времени, когда одна ссора перерастет в следующую?
Он не планирует с вами будущее
Возможно, он занят, но более вероятно, что он начинает испытывать двойственное отношение к вашему совместному будущему. Легко строить планы, и даже принимать совместные важные жизненные решения с кем-то, если вы чувствуете себя уверенно в отношениях, но построение таких же планов может показаться сложной задачей, если вы не уверены в том, на какой стадии находятся ваши отношения с другим человеком (читайте также: Может, пора сдаться? 5 признаков того, что отношения уже не спасти).
Он избегает совместного времяпрепровождения с вами
Он редко проводит время с вами, а в те дни, когда у него есть свободные часы, он предпочитает проводить их в одиночестве или с другими людьми. Если иногда возникает ощущение, что он вас избегает, скорее всего, так и есть, и это очевидный повод, чтобы поднять вопрос и радикально решить проблему — расстаться и идти дальше.
Он хочет «сбавить обороты»
У каждых отношений свой темп: некоторые люди начинают встречаться, влюбляются и идут к алтарю всего за несколько месяцев, а другим требуются годы, чтобы дойти до разговора о свадьбе. И это нормально — у всех нас есть свои убеждения. Но если в последнее время ваш мужчина прямо или косвенно просит вас ослабить педаль газа в отношениях, это может быть тревожным сигналом. И хотя вполне возможно, что ему действительно нужно больше пространства, также есть вероятность, что он медленно, но верно пытается отстраниться от вас и ваших отношений (читайте также: 10 причин, почему мужчина избегает эмоциональной привязанности к женщине).
Он замкнут и отстранен
Когда он сидит напротив вас за обеденным столом, наслаждается едой и слушает ваши рассказы, а вы видите по его глазам, что что-то не так, это говорит о наличии проблемы. По тому, как он смотрит, как отвечает и как ведет себя, вы можете понять: мысленно он где-то далеко. Чаще всего потерю интереса невозможно скрыть. Вы не получаете от него никаких дополнительных порций ласки или любви, и это определенно тревожный сигнал (при отсутствии в его жизни каких-то стрессовых событий, которые могут захватывать все его внимание).
Семейный психолог.
Личный сайт
Фото: Adobe Stock
Как понять, что вас разлюбили?
168 618
Мужчина и женщинаКризис отношенийПрактики how to
В любви встречается все: и постоянное тихое горение, и спады, и всплески, и яркость, и жар под углями (особенно когда подует ветер)… Но в ситуациях, о которых речь пойдет ниже, слишком явно, постоянно и отчетливо ощущается налет бездыханности.
Анну Каренину в одноименном романе Льва Толстого стали раздражать уши мужа. Если с вами происходит нечто подобное: раньше что-то не вызывало реакции, а теперь все время бросается в глаза или то, что нравилось, сейчас отталкивает, скорее всего, в отношениях произошли большие изменения.
На вас мало смотрят, чаще отворачиваются. Или вы стали замечать за собой такое отношение к партнеру.
Разговоры в основном касаются формальных вещей, они начинаются просто для того, чтобы занять время и сохранить подобие контакта.
Часто, по незначительным поводам или без них, вы разговариваете друг с другом раздраженным тоном.
С вами постоянно спорят или молчат, как бы зажимая ответ или реплику в себе.
Вы замечаете, что вам становится неинтересно почти все, что говорит или может сказать партнер. Общение с ним как будто отнимает энергию.
Вам реже улыбаются. Если вы приглядитесь, то заметите, что в вашем присутствии задерживают дыхание.
Партнер не продолжает предложенную тему, а стремится скорее ее закончить.
Вы ловите себя на ощущении, что между вами все уже сказано, ничего нового не будет и «надо терпеть».
Вокруг человека, которого разлюбили, как будто образуется лакуна, «тень», граница, которую не хочется переступать. Это касается всего — тем для общения, занятий, людей вокруг…
Появляется ощущение, что вы теряете время, во всем чувствуется скука и обреченность.
Рядом с партнером перестают радовать привычные вещи. Все становится блеклым и неинтересным.
Конечно, можно сказать, что перечисленные признаки — всего лишь незначительные детали, но из них и состоит жизнь, ее незаметная, но влияющая на атмосферу и настроение часть. Будьте внимательны к пропавшему любопытству, утраченной энергии, появившемуся душевному грузу там, где раньше были смысл и радость.
Психолог, коуч, тренер, бизнес-консультант, директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии (ИГиСП).
Личный сайт
Текст:Елена ШевченкоИсточник фотографий:Unsplash
Новое на сайте
«Мужчина долго за мной ухаживал, а после секса начал оскорблять»
59 способов признаться себе в любви
Вместе — скучно: что такое меланхолический брак и как оживить отношения
За что мы действительно ответственны: вина в контексте политики, морали и культуры
Тест: Пора ли вам расстаться?
«Иногда при общении с шефом меня обдает жаром, становлюсь неуверенной. Что делать?»
Парентификация: 14 признаков, что это произошло с вами
«Быть в состоянии спокойствия, когда вокруг хаос»: как психологи работают в кризисных ситуациях
Почему люди разлюбили и что это значит для ваших отношений
Почему люди разлюбили?
Вы можете подумать, что это потому, что они понимают, что не подходят друг другу, или потому, что они слишком много спорят, или им не хватает секса, или что они испытывают чувства к кому-то другому.
Это может быть сложной проблемой в отношениях, но ни одна из них не является основной причиной, по которой люди перестают любить.
Причина № 1, по которой люди перестают любить, заключается в том, что они люди. Да. Мы созданы, чтобы разлюбить. И затем, если отношения здоровые и оба человека понимают, что такое настоящая любовь, мы снова влюбляемся, глубже, чем раньше. А потом мы разлюбим и снова влюбимся. Вы получаете картину. Влюбленность и расставание так же цикличны, как приливы и отливы океана.
Проблема обычно возникает, когда при первых признаках того, что кто-то разлюбил, кто-то сбегает с корабля.
Что значит разлюбить для ваших отношений.
«Я просто больше не был влюблен.» «Я люблю тебя, но я не влюблен в тебя». Мы слышим эти утверждения как распространенные причины, по которым один человек оставил отношения. Мы понимаем, что это означает, что бьющиеся в сердце, волнующие чувства, которые характеризуют первую стадию отношений, исчезли.
Вечный возлюбленный, который всего за несколько дней или недель до этого делал жизнь стоящей, теперь стал обычным, ущербным, иногда раздражающим человеком. Но разлюбить не означает, что ваши отношения закончились. В то время как первый раунд влюбленности может характеризоваться сильным чувством любви, желанием проводить много времени вместе, бабочками и даже чувством экстатического блаженства, последующие раунды обычно гораздо менее захватывающие.
Если бы мы знали, что в конечном итоге произойдет падение с благодати, которое происходит с каждой парой в преданных отношениях, мы бы не были так шокированы, когда это произойдет. Но поскольку нас захлестывает голливудский идеал «долго и счастливо», мы подсознательно верим, даже если рационально знаем лучше, что влюбленные чувства должны длиться вечно.
Хорошая новость заключается в том, что как только вы разлюбите, вы сможете приступить к приносящей удовлетворение работе по обучению тому, как поддерживать настоящую любовь, которая в здоровом браке или долгосрочном партнерстве растет со временем.
(И да, со временем вы даже можете снова испытать чувство влюбленности в своего супруга.)
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Что делать, если вы разлюбили.
Вот несколько основных законов любви, которые помогут вам возродить чувства любви и влечения к вашему партнеру:
1. Знайте, что любовь — это то, что вы даете.
Мы придерживаемся сильного культурного заблуждения, что любовь — это то, что случается с вами. Другими словами, работа вашего партнера состоит в том, чтобы «заставить» вас чувствовать себя живыми, любимыми и счастливыми. Хотя нам нужен любящий партнер, чтобы делиться любовью, вы и только вы несете ответственность за свое чувство жизненной силы и радости.
И вот великий и вдохновляющий секрет, который скрывает наша культурная мифология: лучший способ почувствовать любовь — это подарить ее. Я не говорю о созависимых отношениях, в которых ваши хорошие чувства зависят от того, чтобы сделать кого-то счастливым.
Я говорю о настоящей и истинной любви, которая возникает из искреннего желания доставить радость вашему партнеру и предложить поддержку способами, которые вызывают у него или нее чувство любви. Когда вы можете изменить обусловленное мышление, что любовь — это то, что вы получаете к идее, что любовь — это то, что ты даешь , чудеса случаются.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2. Развивайте благодарность.
В любой момент мы можем сосредоточиться на том, что нам не нравится в наших партнерах и чего не хватает в отношениях ИЛИ на том, что мы любим и ценим. Когда вы активно движетесь к благодарности и участвуете в делах любви, таких как написание и отправка списков благодарности или писем своему партнеру, вы прокладываете пути к своему сердцу, которые наполнят вас любящими чувствами.
3. Назовите свои стены.
Поскольку мы все пострадали от любви (отвергнуты, пристыжены, осуждены, покинуты), мы знаем, на какой риск мы идем, когда снова открываемся для любви.
Иногда эти обиды возникали в прошлых отношениях с родителями, братьями и сестрами или бывшими, а иногда вас обидел ваш нынешний партнер. В любом случае требуется огромное мужество, чтобы открыть свое сердце после того, как вам причинили боль. Но это единственный способ сохранить настоящую любовь. Как только вы начнете определять способы, которыми вы закрываетесь и защищаете, тем самым забаррикадируя свое сердце железной стеной, тем быстрее вы сможете смягчить эту стену и снова приблизиться к своему партнеру.
Великая сила заключается в осознании того, что нам не нужно ждать, пока кто-то изменится, чтобы почувствовать любовь, что это стремление можно удовлетворить своими собственными действиями. Когда вы знаете законы любви и берете на себя обязательство применять на практике любящие действия, которые открывают ваше сердце, вы можете поддерживать любящие, честные и приносящие удовлетворение отношения на всю жизнь. Это не всегда легкая и быстрая работа, но она стоит затраченных усилий.
Ибо, в конце концов, все, чего мы действительно хотим, — это чувствовать любовь и быть любимыми.
Найдите время, чтобы понять признаки разлюбления. Затем, когда вы будете готовы, вот как перестать влюбляться и снова влюбиться в своего партнера.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
признаков того, что вы можете разлюбить в браке
В этой статье
В вашей жизни есть случаев , когда вы можете почувствовать, что все рушится , а вы разлюбили брак . Поверьте мне! Ты не единственный.
Большинство людей могут легко распознать признаки того, что они влюбляются , особенно в новых отношениях. Но признаки того, что вы разлюбили в браке или любых других отношениях, которые длятся какое-то время, не всегда легко заметить или распознать.
Отсутствие полового влечения и эмоциональная связанность — два наиболее распространенных фактора, способствующих потере любви в браке.
Разлюбить тоже не так уж редко, как думает большинство людей. Исследования показывают, что почти 50% всех браков в США заканчиваются разводом. По оценкам того же исследования, 41% всех первых браков заканчиваются разводом.
На развод подали в среднем 66% женщин.
Влюбленность также может привести к нарушению нормального функционирования вашего разума и тела. В конце концов, наши самые высокие взлеты и самые низкие падения могут быть связаны с любовными отношениями. Возможно, вы сталкивались с частой потерей интереса к повседневным делам. Это не что иное, как синдром отказа от любви в браке.
Это также означает, что вы можете стать на шаг ближе к тому, чтобы стать жертвой депрессии и беспокойства.
Причины разлюбить супруга
Браки со временем меняются . Вы не можете ожидать, что фаза медового месяца будет длиться вечно, верно? А когда вы находитесь в длительных отношениях, разлюбить может быть вполне ожидаемым событием.
Если вы будете искать причины, вы, скорее всего, найдете их кучу. Измена может быть отличным поводом для того, чтобы вызвать у преданного партнера такие чувства, как разлюбовь в браке. Затем снова неверность и прелюбодеяние могут быть исходами бесстрастных беслюбовных и бесполых браков .
Давайте разберемся в нескольких причинах, прежде чем мы начнем определять признаки разлуки —
1. Родительство
Выполнение обязанностей , которые связаны с созданием семьи . Вы посвящаете так много времени заботе о своих детях, что у вас едва хватает времени на своего партнера. И, не осознавая этого, вы обнаружите, что разлюбите в браке.
Воспитание детей — тяжелая работа . Малыши больше зависят от своих матерей в младенчестве. У них почти нет времени на себя, заниматься любовью со своим партнером — последнее, что приходит им в голову.
Постепенно они разлюбили своих мужей, и это поведение, как правило, влияет на мужей в ответ.
Довольно страшная картина, согласитесь!
2. Вы перестали заботиться о себеЭто еще одна причина, по которой люди начинают разочаровываться в браке. Прошли те времена, когда вам нравилось наряжаться и оставаться в форме для своего партнера. Но по мере того, как шли годы, и его положение в вашей жизни становилось все более постоянным, вы проявляли минимальную заинтересованность в том, чтобы оставаться здоровой и красивой.
Вместо этого эти усилия кажутся тебе уже не такими важными.
И задолго до того, как вы осознаете нанесенный ущерб, вы начинаете замечать признаки вашего мужа, который разлюбил вас .
3. У вас нет жизни
Начните поддерживать свою жизнь вне брака . Это серьезная ошибка, которую обычно совершают женщины, когда начинают отношения. Но именно это отношение может оказаться окончательным
Отказ от своей страсти, хобби, друзей и жажды жизни, короче говоря, пожертвование всем, что определяло вас, только оттолкнет вашего мужа.
Вы не разлюбите в браке , но вы поощряете своего мужа искать лучшие варианты, чем вы сами.
Причина, по которой мужчины жалуются на то, что они разлюбили, может во многом зависеть от их жен, демонстрирующих такое отношение в жизни.
Итак, женщины, пристегнитесь!
Эти видимые симптомы разлуки вовсе не означают конец брака. Эксперт по отношениям, Сюзанна Эдельман говорит, 9 лет0005
«Большинство этих знаков можно исправить. Вы просто должны быть готовы открыто обсудить каждый вопрос и показать, что вы достаточно заботитесь, чтобы изменить поведение ».
Но сначала вы должны определить признаки из разлюбить кого-то .
Признаки того, что вы разлюбили
Если вы думаете, что можете разлюбить в браке, рассмотрите следующие признаки , которые могут указывать на ваши чувства о ваших брачных отношениях уже не те, что были раньше.
1. Меньше общих интересов и занятий Это обычно для пар с по имеют разные интересы или любимые занятия, например, один супруг любит футбол, а другой нет.
Но для влюбленной пары эти разных интересов не представляют конфликта .
На самом деле, пары могут часто заниматься вместе, даже если они не обязательно доставляют им удовольствие, например, брать партнера с собой в оперу, несмотря на то, что это не доставляет ему удовольствия.
Однако, если вы разочаровываетесь в браке, вы можете заметить, что вы тратите меньше времени на совместные занятия или на разговоры об общих интересах.
2. Отсутствие выражения привязанности к партнеруДля супружеских пар очень характерно быть очень нежными и открыто любить , когда они молодожены, только для того, чтобы привязанность со временем выровнялась — это не Это обязательно плохо и обычно просто считается еще одним этапом в развитии долгосрочных отношений.
Однако, если вы обнаружите, что не очень часто выражаете привязанность, удовольствие или благодарность своему партнеру — или значительно реже, чем раньше, — это может быть признаком того, что вы разлюбили.
Это особенно верно, если вы обнаруживаете, что все больше раздражаетесь или раздражаетесь на своего партнера.
3. Не пытаться разрешать конфликты
Активно влюбленные пары почти всегда пытаются разрешить конфликты в своих отношениях, потому что они заинтересованы в отношениях и, естественно, хотят, чтобы отношения работали.
Однако, если вы разлюбили в браке, вы можете обнаружить, что не пытаетесь решить проблемы — на самом деле, вы можете начать чувствовать, что лучше просто игнорировать ситуацию полностью, и что , разрешающий конфликт , не имеет значения в долгосрочной перспективе.
К сожалению, это имеет побочный эффект, делая отношения еще более натянутыми и беспокойными, что может привести к постоянной потере любви к вашему партнеру.
Что делать, если вы разлюбили брак
Если вы считаете, что ваши чувства к партнеру ослабли, вам придется сделать очень личный выбор: вы можете либо попытаться омолодить свои чувства , либо отпустить отношения.