Почему мужчины странно ведут себя после расставания
| Ника Шумерская Ника Шумерская Райтер редакции сайта Пятого канала Общество Эксклюзив4 391 0Сексолог Алия Королева раскрыла мотивы поведения бросившего женщину мужчины
Эксклюзив
Фото, видео: Depositphotos / AlexShadyuk; 5-tv.
ru
Когда пара распадается, мужчина отстраняется, занимает оборонительную позицию, избегая как личных контактов, так и онлайн-общения, иногда блокируя доступ. Знакомо? Что на самом деле творится в его загадочной, порой непостижимой для женщины душе и была ли любовь? Сексолог Алия Королева в беседе с 5-tv.ru рассказала, что мужчины и женщины по-разному реагируют на разрыв в отношениях и раскрыла, что на самом деле чувствует ваш бывший.
Расставания обычно не проходят безболезненно: и мужчина, и женщина испытывают различные эмоции, ведь иначе и конфликта бы не было.
По мнению обиженной женщины, бросивший ее должен испытывать чувства, переживать, и настоящим шоком для второй половины становится либо их отсутствие, либо умелый камуфляж.
«Мужчины и женщины по-разному относятся к расставанию и поэтому так же дифференцированно в плане эмоций на него реагируют», — пояснила сексолог.
Если чувства были действительно глубоки, то в таком случае, полагает эксперт, партнер просто теряется, для него словно теряется смысл дальнейшего существования. Обычно мужчина с трудом решается на серьезные отношения, и, пойдя на них, отдается им полностью.
Женщина, состоящая в чувственном союзе, напротив, вся соткана из эмоций и ощущений, которые отзываются сильной болью при разрыве.
Что делать и где искать причину того, что ваш мужчина отстранился и стал холоден? Дело может быть в том, что он попросту не может справиться со своими эмоциями. Ведь, согласно многим системам воспитания, проявление своих истинных чувств — настоящая слабость, особенно когда речь идет о сильном поле. И если у мальчика с детства сформировалась такая модель поведения, где запрещено выражать как радость, так и гнев, из него вырастает взрослый, не умеющий управлять своими психическими процессами.
«Единственное, на что способен такой мужчина — на подавление сокровенного, этим и объясняется его самоотстранение от любовной проблемы, прерывание любых контактов, чтобы в одиночку попытаться отрегулировать свое негативное эмоциональное состояние», —
раскрыла психолог истинный характер переживаний «негодяя».
На самом деле, он все еще любит вас, уверена эксперт и советует при разрыве постараться остаться в теплых дружеских отношениях, поблагодарить своего бывшего возлюбленного за все то прекрасное, что было между вами.
«Берегите мужчин: им очень трудно справляться с эмоциями», — рекомендовала в заключение Алия Королева.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, женщинам или мужчинам опаснее оставаться без пары.
Мужчины Отношения Женщины Психология Точка зрения
Читайте также
+10° 769 мм рт. ст.
79.91
-0.13
86.28
-0.22
🧙♀ Гороскоп на сегодня, 21 мая, для всех знаков зодиака
А может снова: поведение бывших мужчин
Поведение бывших мужчин может по-настоящему поставить в тупик.
Спустя время после бурного расставания с выяснением отношений и слезами он может вдруг объявиться в мессенджере, написав про красоту первого снега или же сорванную на лугу ромашку. А может поставить в тупик, предложив встретиться и поговорить именно тогда, когда в вашей личной жизни все наконец-то наладилось.
Большой ошибкой будет идти у него на поводу. Если решение о разрыве окончательное и вас уже не терзают воспоминания о прошлом, не стоит возобновлять связь. Все равно между вами будет стоять причина расставания. Но если поведение бывших мужчин становится крайне навязчивым, нужно найти в себе силы и расставить все точки над «и».
С того момента, как вы с молодым человеком расстались, прошло уже достаточно времени. Вы перестали страдать из-за разрыва, начали жить полной жизнью, вспомнили о хобби и друзьях, возможно, даже встретили нового возлюбленного. И вдруг раздается неожиданно звонок или приходит сообщение от бывшего мужчины. И вы начинаете ломать голову над тем, что означает такое его поведение.
Сначала вас накрывает волной возмущения, вы не можете понять, как ему хватает совести или наглости писать и звонить, как будто ничего не случилось.
Потом возмущение сменяется надеждой, начинают посещать мысли о том, что мужчина, возможно, все еще испытывает к вам чувства, не может забыть, страдает и хочет вернуть.
Чтобы не попасться в ловушку поведения бывших мужчин, следует понять, что молодые люди думают иначе, чем девушки, логика и эмоции для них разные, несовместимые вещи. А это значит, что пишет мужчина отнюдь не всегда потому, что до сих пор страстно влюблен (хотя такой вариант и возможен).
Если между вами остались чувства, то можно попробовать начать все сначала. Вот только встречаются такие ситуации довольно редко. На самом деле причин подобного поведения бывших мужчин может быть несколько.
Если вы пытаетесь найти объяснение поведению бывшего мужчины, понять, что он чувствует по отношению к вам, то, скорее всего, вы и сами до сих пор его не забыли и хотите возобновить отношения.
Понять, что стоит за поведением бывшего мужчины, действительно ли он хочет начать все сначала, можно по следующим признакам:
Искренняя радость при встрече с вами.
Конечно, нельзя исключить вариант, что ваш бывший мужчина просто позитивный человек, у которого встреча со старыми знакомыми всегда вызывает неподдельную радость. Но если он радуется встречам с вами, даже несмотря на демонстративную холодность и отстраненность с вашей стороны, то, возможно, он по-прежнему испытывает к вам теплые чувства и хочет попробовать начать все сначала.
Разная реакция при встречах с вами.
Поведение бывшего мужчины может разниться от встречи к встрече. Сначала он проявляет холодность и отчужденность, потом – начинает вести себя как лучший друг, далее – демонстрирует раздражение от того, что встретил вас, затем – проявляет чудеса обходительности и всячески выказывает вам симпатию и заботу.
Через некоторое время он придет к определенной манере поведения с вами, возможно, будет проявлять отчужденность, а может, станет вести себя как лучший друг. Но есть и такой вариант, что он будет нежным, заботливым, стремящимся восстановить отношения с вами.
Излишне эмоциональная реакция на ваше появление.
Радость, которую бывший молодой человек проявляет при встречах с вами, можно с большой долей вероятности трактовать как желание начать все сначала. А вот если, встретившись с вами, мужчина начинает нервничать, вести себя агрессивно, впадает в задумчивость, это означает, что забыть вас он до сих пор не смог, но что делать со своими чувствами дальше, еще не определился.
Он стремится привлечь ваше внимание.
Если бывший молодой человек продолжает испытывать к вам теплые чувства, то своим поведением он постарается их продемонстрировать. Стремление привлечь ваше внимание, скорее всего, свидетельствует о том, что он надеется на восстановление отношений.
Впрочем, сразу делать далеко идущие выводы не стоит, возможно, он так ведет себя по инерции и на самом деле не хочет возвращать вас обратно. Не торопитесь, посмотрите, как долго поведение бывшего мужчины будет направлено на привлечение вашего внимания.
Ностальгические разговоры о прошлом.
Нет ничего странного или необычного в том, чтобы время от времени встречаться с бывшим мужчиной, общаться с ним и даже вместе ужинать. Конечно, при условии, что вы расстались на позитивной волне и остались друзьями.
А если в разговорах он постоянно возвращается к прошлому, с теплотой вспоминая забавные и позитивные ситуации, хорошие моменты из совместной жизни, то, скорее всего, он вас по-прежнему любит.
Давление на жалость.
Странное поведение бывшего мужчины редко сводится к тому, что он специально подкарауливает вас на улице, около дома или встречает с работы, чтобы слезно рассказать, как ему без вас плохо и как он мечтает начать все с начала. Зато от общих знакомых вы вполне можете услышать, что он глубоко несчастен и постоянно вспоминает о вас.
Здесь нужно подумать о том, что друзья, в большинстве своем, желают вам счастья, причем и непосредственно вам, и вашему бывшему молодому человеку.
Возможно, видя, что вы переживаете из-за разрыва с ним, они хотят подтолкнуть вас к примирению. Но может быть и так, что они сами выдают желаемое за действительное.
А вот если подобное вы услышали от дальнего знакомого, не относящегося к числу ваших друзей и не готового вас сводить с бывшим, то, возможно, все так и есть: ваш бывший мужчина действительно все осознал, раскаялся и хочет вернуться.
Постоянные «случайные» встречи.
Если вы и ваш бывший мужчина вместе работаете, учитесь и вообще соседи по дому, то постоянные встречи вполне закономерны и не должны вызывать удивления. Но если живете вы на разных концах города, ваши профессиональные сферы никак не пересекаются, в том числе и территориально, то стоит задуматься над тем, почему он постоянно попадается вам на глаза. Возможно, он вдруг записался в тот же спортзал, что и вы, несмотря на то, что для этого ему нужно проехать через полгорода в час пик.
Или полюбил джаз-клуб, куда вы частенько заходите по пятницам после работы, хотя до этого был поклонником тяжелого рока. А может, начал бегать по утрам в парке недалеко от вашего дома.
В общем, вы вдруг замечаете, что видитесь с ним почти так же часто, как в те времена, когда жили вместе. И если он не переехал в ваш район и не живет теперь в соседнем доме, то такое поведение бывшего мужчины может свидетельствовать о том, что его чувства к вам не угасли, он хочет снова быть с вами вместе, но боится, что вы ему откажете. Вот и выискивает любые поводы, чтобы хоть одним глазком на вас посмотреть.
Он слишком быстро пережил тяжелое расставание.
Если ваше расставание с бывшим молодым человеком было сложным, долгим и болезненным, то для того, чтобы его пережить, понадобится время. Вряд ли пары недель хватит, чтобы проснуться поутру и понять, что с прошлым вас ничего не связывает, переживания позади и вспоминать уже не о чем.
И если сразу после расставания поведение бывшего мужчины станет таким, будто ничего не произошло, то это повод задуматься. Если спустя чуть ли не пару дней после того, как за вами захлопнулась дверь, он уже выходит в свет со своей новой возлюбленной, то, скорее всего, этими отношениями он пытается заглушить боль от разрыва с вами.
Можно предположить, что он до сих пор испытывает к вам чувства. Хотя эмоции эти необязательно будут теплыми и позитивными, может, и наоборот. Поэтому, прежде чем отправляться к бывшему мужчине с разговором о возможности начать все сначала, стоит еще раз проанализировать подробности вашего расставания.
Читайте также
«Муж живет с молодой любовницей: простить нельзя отпустить»Подробнее
Отсутствие новых отношений, несмотря на то, что вы расстались уже достаточно давно.
Даже если расставание было сложным и болезненным, спустя какое-то время желание жить полной жизнью появляется вновь. А вместе с ним возникает и готовность строить новые отношения.
Если же даже спустя долгое время после того, как за вами захлопнулась дверь, бывший мужчина по-прежнему предпочитает одиночество новому роману, то стоит задуматься над таким его поведением. Возможно, дело в том, что он все еще испытывает к вам чувства и всех встречающихся на своем пути девушек сравнивает с вами. Причем сравнения эти не в пользу новых пассий. Узнать, в чем дело, действительно ли вы продолжаете жить в его сердце, можно только опытным путем.
Правда, прежде чем отправляться на проверку, стоит убедиться в том, что у бывшего мужчины действительно нет новых отношений.
Постоянные звонки в нетрезвом виде.
И девушки, и молодые люди, если после расставания прошло немного времени, грешат звонками из бара бывшему или бывшей.
Но время идет, и такие звонки сходят на нет, потому что жизнь не стоит на месте и в ней появляются вещи намного более интересные, чем разговоры в нетрезвом виде с человеком, с которым вы расстались. Но если в сердце мужчины вы по-прежнему занимаете место, то, несмотря на нейтральные или дружеские отношения в трезвом виде, под влиянием алкоголя он вновь и вновь будет вам звонить. Ведь не зря говорят, что у трезвого на уме, то у пьяного на языке.
В общем, если ваш бывший регулярно звонит вам из баров, то, скорее всего, он все еще любит вас и скучает. В трезвом виде он сдерживает свои порывы, а в пьяном набирается смелости для звонка.
И если вы расстались не из-за его любви к алкоголю, то можно попробовать начать все сначала.
Отслеживание ваших действий в социальных сетях.
Хоть вы с молодым человеком и расстались, он в числе первых комментирует и ставит лайки всем вашим публикациям в социальных сетях.
Такое поведение бывшего мужчины говорит о том, что он отслеживает вашу активность в виртуальном мире.
Впрочем, он может и просто молча бывать на ваших страницах в социальных сетях. В большинстве из них можно увидеть, кто заходил в профиль или просматривал фотографии и публикации (правда, иногда за эту функцию приходится дополнительно платить).
Конечно, вы можете подумать, что если бы бывший молодой человек действительно испытывал к вам определенные чувства, то вместо лайков и комментариев, а то и вовсе молчаливого подглядывания, выразил бы их словами при личной встрече. Но все-таки сегодня Интернет во многом заменил людям реальное общение, некоторые даже не видят разницы между разговором за чашкой кофе и перепиской в социальных сетях.
В общем, такое поведение бывшего мужчины вполне может передавать его настроение и желания ничуть не хуже, чем личный разговор. Особенно, если он боится получить отказ.
Читайте также
«Как забыть бывшего мужа и пережить развод»Подробнее
Поддержание связей с членами вашей семьи.
Конечно, нельзя говорить за всех, но все-таки ситуация, когда после расставания молодой человек продолжает поддерживать отношения с родственниками девушки, скорее, исключение. И если у вашего мужчины нет особых причин для общения с вашей родней, но он их постоянно находит, то это повод задуматься.
Возможно, он все еще надеется начать все сначала. Спросите у родственников, с которыми он общается, что они думают по поводу этих встреч, о чем разговаривают? Вдруг ваш бывший спрашивает у них совета, как вас вернуть.
Поздравления со всеми праздниками.
Конечно, если поведение вашего бывшего мужчины выражается в активных действиях, общении с вашими родственниками и знакомыми, якобы случайных встречах и т. п., то вывод о его чувствах сделать достаточно просто.
Но бывает и так, что он появляется только для того, чтобы поздравить вас с очередным праздником, будь то Новый год, день рождения, День победы или Яблочный Спас.
В общем, если кроме поздравлений по праздникам, молодой человек никакой активности не проявляет, то вряд ли он горит желанием вернуться в вашу жизнь.
Читайте также
«Как вывести на разговор мужчину: способы и причины»ПодробнееГотовность прийти на помощь.
Иногда помощь нужна срочно и нет возможности выбирать, к кому за ней обратиться. Если ваш бывший мужчина в любое время готов ее оказать, то это может свидетельствовать о том, что вы расстались друзьями, а друзьям он привык помогать.
Но есть вероятность и того, что такое поведение бывшего мужчины означает, что он по-прежнему испытывает к вам чувства, хочет вернуться в вашу жизнь. Если хотите проверить свою гипотезу, то после того, как он вам в очередной раз поможет, скажите что-нибудь вроде: «Что бы я без тебя делала!», «Как здорово, что ты всегда готов помочь, для меня это очень ценно!».
И посмотрите, как он отреагирует.
Если вам покажется, что за его помощью стоит нечто большее, чем просто дружеское отношение, то стоит попробовать начать все сначала.
Вы продолжаете заниматься с бывшим сексом «по старой памяти».
Кому-то это может показаться глупостью. Однако такие отношения не настолько редки. Вы долгое время жили вместе, знаете, что и как нравится партнеру, он знает то же самое про вас, так почему бы не доставить друг другу удовольствие, ведь секс – это нормальная физиологическая потребность.
Только помните, что мужчины относятся к сексу иначе, чем женщины. Они не так ревностно отстаивают моногамию и вполне способны время от времени встречаться не только с вами, но и с другими девушками. И секс в данном случае отнюдь не означает, что они стремятся вернуть вас таким образом.
10 правил поведения, которые вы должны знать
Воспроизвести выпуск подкаста Игра Готов узнать об основном мужском поведении, которого можно ожидать после расставания.
В этом подробном руководстве мы с тренером Амором собираемся ответить:
- Почему есть 7 стадий горя, через которые проходят мужчины после расставания
- 10 наиболее распространенных моделей поведения мужчин после расставания
- Как мужчины после расставания проявляют свои эмоции иначе, чем женщины
- Почему некоторые мужчины быстро уходят после расставания, а другим трудно отпустить.
Не так много областей мужской психики, которые мы с Амором собираемся оставить незакрытыми, так что пристегнитесь.
На самом деле есть 7 стадий горя, когда дело доходит до расставания
Я имею в виду, мы все слышали о пяти стадиях горя, верно?
Что ж, по словам Сюзанны Лахманн, психолога-психолога, на самом деле есть 7 стадий скорби о разрыве,
- Отчаянно нуждаюсь в ответах
- Отказ
- Торг
- Рецидив
- Гнев
- Первоначальная приемка
- Перенаправление Надежды
Честно говоря, на прошлой неделе в этой статье и в этом видео я подробно описал эти семь этапов,
youtube.com/embed/mAlpPnQBj_8″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»> Итак, если вы хотите понять, как работают эти семь стадий, обязательно ознакомьтесь с этими ресурсами (потому что, господи, у меня не хватит терпения написать еще 800 слов, описывающих стадии снова).
Я поднимаю этот вопрос, потому что на самом деле суть этой статьи — типичное поведение, которое мужчины «демонстрируют» после расставания, и каждое из этих поведений попадает в одну из семи стадий горя, описанных выше, поэтому я чувствую, что у меня есть хотя бы работающая знание этих семи стадий важно.
Итак, займитесь своим исследованием, дамы (или господа)
Хорошо, давайте перейдем к тому, почему вы на самом деле здесь.
Вот как мужчины обычно ведут себя после расставания
Ниже приведен список из 10 наиболее распространенных моделей поведения, которые мы наблюдали у мужчин после расставания.
- Отвлечься
- Восторг разлуки
- Социальные сети ползут
- Саморазрушительное поведение
- Всплеск сообщений в социальных сетях
- Пытаюсь заставить тебя ревновать
- Возвращение к призрачному бывшему
- Попросим Вас обратно (Торг)
- Злой (Набросился)
- Ваша вина (демонизировать вас)
Начнем сверху.
Поведение №1: они отвлекают себя
Мужчинам свойственно отвлекать себя, будь то те, кто разорвал отношения, или те, кто разорвал отношения с вами.
Некоторые распространенные примеры поведения после расставания, которые я наблюдал у мужчин, включают:
- чрезмерное веселье
- игра в игры (как для мобильных устройств, так и для PlayStation)
- и проводить много времени с друзьями.
Интересно, что некоторые мужчины редко публикуют сообщения в социальных сетях. Тем не менее, когда они это делают, они почти перестраховываются, как будто пытаясь «доказать, что они в порядке».
Реальность такова, что они, возможно, провели весь день, играя в игры или отправившись на вечеринку всего на час, но создавалось впечатление, что они отсутствовали всю ночь.
Сосредоточившись на других занятиях, они стараются не чувствовать боль расставания. Тем не менее, им также может понадобиться скрывать свои эмоции от других
Поведение №2: Восторг разлуки
Боже, я чувствую себя заезженной пластинкой.
Клянусь, я говорил об этом повсюду на веб-сайте, но, возможно, ни один из них не был более известным, чем это видео и статья,
Как вы, наверное, уже знаете, большинство наших клиентов считают, что их бывшие имеют избегающий стиль привязанности,
Это означает, что большинство наших клиентов-исполнителей, вероятно, сталкиваются с некоторыми вариациями следующего цикла,
Это колесо смерти отношений, в котором есть восемь основных этапов,
- Я хочу, чтобы меня любили
- Я нашел кого-то, мои проблемы закончились
- Я замечаю некоторые тревожные вещи
- Я думаю уйти
- Я решил разорвать отношения
- Я так счастлив, что ушел
- Я начинаю чувствовать себя одиноким
- Почему я никогда не могу найти нужного человека
На самом деле нас здесь интересует именно шестая стадия.
Весь этап «Я так счастлив, что ушел».
Это известно как «восторг разлуки» или как мой любимый ресурс избегания, Free To Attach любит помещать,
После прекращения отношений люди с избегающим стилем привязанности, как правило, не проявляют особого беспокойства или беспокойства, часто испытывая первоначальное чувство облегчения при отказе от обязательств и чувство, что они восстанавливают свою самоидентификацию и не стремятся к поначалу скучают по своему партнеру — это «восторг разлуки», так как давление, чтобы установить связь, исчезло.
Итак, все те времена, когда ты беспокоишься о том, что твой бывший парень выглядит счастливым без тебя, что ж, это правда.
Но почти всегда это длится недолго, потому что седьмая и восьмая стадии колеса смерти не за горами.
Поведение № 3: Подползание к социальным сетям
Давайте поговорим о статистике.
По словам Вероники Лукакс и аспиранта, которая провела исследование ползучей информации в Facebook в рамках своей магистерской диссертации по медиа-исследованиям,
Около 90% бывших допущены к «ползанию через Facebook»
Так что да, ваш бывший, вероятно, будет шпионить за вами после расставания.
Если вы хотите знать, как вы должны справиться с этим, я рекомендую вам ознакомиться с моим руководством по социальным сетям.
Но в конечном итоге вопрос почти всегда сводится к тому или иному варианту
Ну, мои бывшие другие, они бы никогда так не поступили. (Да, да, будут, статистика подтверждает это.)
Или мой личный фаворит,
Ну, моего бывшего нет даже в соцсетях. (Я слышал НЕПОСРЕДСТВЕННО от бывших в интервью об историях успеха, что они либо использовали друга, либо подписались ТОЛЬКО для того, чтобы шпионить.)
Поведение № 4: Саморазрушительное поведение
В последнее время я играю с Chat GPT.
(Не волнуйтесь, я все еще пишу свои собственные статьи.)
Но меня заинтересовала его способность находить мне исследования, подтверждающие мои очки, и это СДЕЛАЛОСЬ. Проблема заключалась в том, что все исследования, которые он «нашел», были выдуманы.
Но одна постоянная вещь, которая всегда будет относиться к расставаниям и мужчинам, заключается в том, что они очень склонны к саморазрушительному поведению.
Смотрите сами,
На самом деле это довольно точно.
- Злоупотребление психоактивными веществами
- Безрассудное поведение
- Изоляция
- Избегание
- Промискуитет
Но реальная проблема с чатом GPT заключается в том, что он обычно выдает общую информацию (по крайней мере, сейчас). Итак, позвольте мне добавить свой собственный взгляд на деструктивное поведение.
Всю свою жизнь я всегда хотел татуировку.
Мама сказала нет.
Мой папа сказал нет.
Моя самая первая подружка выглядела с отвращением, когда я сказал ей, что хочу такую же.
Черт, даже мой лучший друг не выглядел слишком довольным, когда я намекнул.
Ну, во время моего самого первого расставания с моей первой девушкой в гневе и горе я решил, что ЭТО лучшее время, чтобы сделать татуировку.
Мой способ восстания заключался в том, чтобы сделать эту татуировку на левом плече,
Это означает свободу.
Поведение № 5: вы видите всплеск сообщений в социальных сетях
Это довольно интересно и имеет прямое отношение к разлуке.
В основном, когда парень «чувствует себя» после расставания, вы заметите, что он начинает много постить в социальных сетях.
Да, иногда это могут быть такие посты,
Но очень часто они не будут прямыми «вызовами» о вас.
Это будет просто увеличение частоты публикаций.
Возможно, ваш бывший делал посты раз в месяц в фейсбуке или инстаграме, когда вы были вместе, но теперь они публикуют посты почти каждый день.
Вопрос почему?
Я думаю, есть много возможных объяснений,
Они чувствуют себя одинокими
Попытка заставить вас ревновать, «выиграв расставание»
Но для меня наиболее вероятная причина в том, что им нравится внимание других людей.
В последнее время было много исследований,
Это показывает, что получение лайков в социальных сетях может активировать центр вознаграждения мозга, аналогично получению денежного вознаграждения.
Однако этот эффект был сильнее для лайков, полученных от друзей, по сравнению с лайками от незнакомцев.
Однако этот эффект был сильнее для лайков, полученных от друзей, по сравнению с лайками от незнакомцев.Таким образом, как способ «самоуспокоения» или улучшения самочувствия после расставания, полагаясь на внимание других.
Поведение № 6: Они пытаются вызвать у вас чувство зависти
Я много говорил на этом сайте об этой детской концепции, жертвой которой часто становятся мужчины, побеждая в расставании.
Я имею в виду, что об этом концепте даже сняли целые фильмы,
Одного взгляда на наше сообщество достаточно, чтобы понять, сколько бывших могут стать жертвами такого поведения.
Но на самом деле «победа над расставанием» сводится к
Один человек после расставания выглядит более успешным, чем другой.
Как вы, вероятно, можете сказать, это поведение коррелирует с тем, что над ним.
Обычно бывшие, которые много пишут в социальных сетях, делают это, потому что хотят «выиграть расставание».
Вот почему я решил объединить эти два поведения.
Поведение № 7: Одержимость Призрачным бывшим
Теперь мы подошли к сумасшедшим вещам.
Хорошо, если вы хотите получить полную информацию о фантомном бывшем и о том, как он работает, я предлагаю вам прочитать мою статью об этом или посмотреть это видео,
Но в основном избегающие бывшие часто становятся жертвами чего-то, что называется «фантомным бывшим».
Официально фантомный бывший — это бывший партнер, о котором вы не можете перестать думать. Вместо этого вы слишком сосредотачиваетесь на них и романтизируете время, проведенное вместе. Даже когда то время вместе было не таким уж замечательным.
Но я заметила одну вещь, о которой, кажется, почти никто не говорит, это то, как часто ваш бывший начинает зацикливаться на своем «фантомном бывшем», пока он все еще с вами.
И это действительно бренд для избегающих.
Для них идеальные отношения — это те, в которых им не нужно полностью отдавать себя. Тот, где они могут мечтать издалека.
И иногда притяжение этого фантомного бывшего настолько сильно, что они обнаруживают, что активно пытаются повторно преследовать этого человека только для того, чтобы потерять к нему интерес, когда они, наконец, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заполучили этого человека
И так по кругу ходим.
Поведение № 8: Они пытаются попросить вас вернуться
Вы помните, я сказал, что все эти виды поведения могут быть связаны с 7 стадиями горя расставания.
Ну, это прочно связано с «торгом».
Одно признание, такое случается реже, но бывает. На самом деле, время от времени во время моих интервью с историями успеха вы можете обнаружить, что бывшие переспрашивают их во время фазы отсутствия контакта, как в ситуации с Дженни ниже,
youtube.com/embed/IVLtFsg0CN0″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»> По сути, у нее даже не было возможности выполнить полное правило запрета контактов, потому что он появился на ее крыльце и фактически умолял ее вернуться.
Я хочу отметить, что это исключение из правил.
Большинство исполняемых файлов НЕ будут этого делать.
Поведение № 9: Гнев
В очередной раз вырываемся из наших тех стадий горя.
Вот что интересно о гневе, о котором никто не думает. Очень часто после расставания легче удерживать гнев, потому что он высвобождает катарсис.
НО ЭТО ВРЕМЕННО!
Исследования показывают, что слишком долгое удержание гнева может привести к ухудшению когнитивных функций, в отличие от тех, кто более склонен прощать.
В основном негативно влияют следующие функции,
- Память
- Внимание
- Восприятие
- Решение проблем
Все, от чего вы не хотите отказываться.
Поведение № 10: Они демонизируют вас
Они делают тебя плохим парнем.
И да, это даже включая ситуации, когда они расстались с вами.
Гораздо проще обвинить кого-то другого, чем взять на себя ответственность за проблемы, которые вы, возможно, создали.
Вот почему вы часто слышите, как они говорят о вас плохие вещи за вашей спиной. Это всего лишь механизм отклонения их эго, чтобы они оставались «хорошими парнями».
Чем мужчины после расставания проявляют свои эмоции иначе, чем женщины?Мне постоянно задают этот вопрос, и ответ на самом деле очень интересный и во многом связан с общественными ожиданиями относительно того, как мужчины и женщины должны переживать расставания.
Согласно этому исследованию Техасского университета
Женщины, как правило, чувствуют себя более комфортно, полагаясь на друзей и семью после расставания, когда мужчины не хотят поддаваться стигме «нуждаться в помощи после расставания».
что в конечном итоге означает, что они дольше держат разрыв.Вот почему в долгосрочной перспективе мужчинам, как правило, труднее «пережить» расставание, чем женщинам.
Они чувствуют все это внешнее давление со стороны общества, что они должны «с этим разобраться».
Но подход «сделай сам» на самом деле не поможет вам справиться со своими эмоциями.
Женщины правы. Они ищут помощи у других. Они разговаривают с другими. Они обрабатывают свои чувства, и это позволяет им более полно отпустить их, когда придет время.
Но тогда почему некоторые мужчины быстро уходят после расставания, в то время как другим трудно отпустить?
Ну, я думаю, что стили привязанности могут сыграть роль в объяснении этого.
- Встревоженные бывшие: Одержимость и попытка исправить. Они не продвигаются быстро.
- Избегающие бывшие: Избегайте и подавляйте, поначалу казалось, что вы быстро отпускаете.
Но не заблуждайтесь, статистически говоря, мужчины борются с более долгосрочными последствиями, связанными с расставанием, чем женщины.
12 явных признаков того, что ему больно после расставания
Расставание тяжело для мужчин, просто они могут не показывать свои чувства.
Изображение: iStock
Расставаться нелегко. Независимо от того, было ли это инициировано вашим парнем или вами, вам может быть интересно узнать, через что проходит ваш парень после расставания. В этом посте мы перечисляем явные признаки того, что ему больно после разрыва. Хотя лучше всего позволить своему парню выйти из ситуации самому, вы можете честно поговорить с ним в нужный момент о том, что пошло не так и как жить дальше. Читай дальше.
12 признаков того, что ему больно после расставания
Следите за его поведением, чтобы знать, что он чувствует после расставания.
1. Он молчит
Когда он становится необычно молчаливым, это один из явных признаков того, что он обижен после расставания. Он никому не пишет и не звонит, а также хранит молчание и замкнутость в течение длительного периода времени, поскольку его невысказанные эмоции остаются в ловушке в его сердце.
Это момент, когда реальность разрыва начнет осознаваться, и наступит сожаление. Он мог подавлять свою вину. Несмотря на его внешнее молчание, он мог страдать от агонии разлуки.
Исследование показывает, что мужчины могут быть более обижены и эмоционально сломлены после расставания, чем женщины (1).
2. Он находится в режиме отрицания
Он может попытаться убедить себя, что вы передумаете. Возможно, он все еще любит вас и хочет, чтобы вы продолжили отношения. Даже после расставания он будет беспокоиться о вас и часто звонить или писать вам. Он может даже поинтересоваться о вашем самочувствии у самых близких друзей.
3. Он вступает в новые отношения
Изображение: Shutterstock
Когда он бросается в новые отношения, несмотря на то, что эмоционально не оправился от разрыва, это один из признаков того, что он ранен после разрыва. Это может быть его стратегией выживания, потому что с негативными эмоциями, связанными с расставанием, такими как обида, гнев и вина, справиться нелегко.
Возможно, он вступил в новые отношения, чтобы отвлечься от потери отношений с вами.
Связанный: 25 правил и запретов при начале новых отношений
4. Он сквернословит на вас
После расставания друзьям и семье может быть любопытно, почему вы расстались. Он может говорить о вас плохие вещи из-за неумолимого и неразрешимого гнева. Например, он может унижать вас как неумелого партнера, лжеца или мошенника, что может дать ему временное повышение настроения и уверенности в себе. Возможно, он ищет сочувствия, потому что от этого ему становится легче, или чувствует необходимость оправдать разрыв.
5. Он старается оставаться на связи
Одним из самых явных признаков того, что он обижен, является то, что он ищет способы связаться с вами. Например, он может звонить, отправлять текстовые сообщения или делиться мемами и песнями о расставании, чтобы оценить вашу реакцию, или он может настаивать на встрече. Он может выразить, как сильно скучает по вам или хочет увидеть вас снова.
Это может быть связано с затяжной болью отверженности, и он все еще не может принять разрыв и погряз в жалости к себе.
6. Он находит прибежище в алкоголе
Изображение: Shutterstock
Другим признаком является то, что он ведет себя небрежно, ища убежища в алкоголе всякий раз, когда возникают болезненные чувства. Например, он может начать пить, курить или устраивать шумные вечеринки сразу после расставания, чтобы отвлечься от процесса скорби или заблокировать болезненные и негативные эмоции.
7. Он жаждет мести
В переживании после расставания он может не видеть ясно, терять связь с реальностью и искать мести. Например, он может замышлять возмездие, чтобы преподать вам урок, испортив вашу репутацию в социальных сетях. Он может писать в блоги, твиты и электронные письма всем в вашем списке друзей, чтобы запятнать вас. Когда он прибегает к бессмысленному уничтожению вашего имущества или даже причиняет вред, поскольку не может принять отказ, это показывает, что он сильно ранен.
Связано с этим: Как вежливо отказать кому-то: 16 способов сделать это
8. Он ищет еще один шанс
Он мог бы извиниться перед вами, если ему неловко отпускать вас, и он сожалеет о расставании. Это его способ загладить свою вину и убедить вас дать ему и отношениям еще один шанс, даже если это означает примирение, чтобы снова быть вместе. Извинения заставляют его чувствовать себя лучше и позволяют сохранить лицо. Возможно, он переполнен низкой самооценкой, горем и обидой и хочет выразить эти эмоции вам, извинившись.
9. Он блокирует вас в социальных сетях
Он перестает следить за вами в Instagram, Facebook или Snapchat. Когда он блокирует вас в социальных сетях и удаляет все ваши фотографии после расставания, это один из самых распространенных признаков обиды. Возможно, он избавляется от воспоминаний, которые служат якорями к прошлому, облегчая для него процесс расставания.
Связанный: Должны ли вы или не должны блокировать своего бывшего?
10.
Он делает вид, что перестал думать о тебе Когда он избегает говорить с вами или думать о вас как о тактике выживания, это признак того, что он обижен. Кроме того, он может вести себя так, как будто забыл о вас, но он все еще любит вас и не может двигаться дальше из-за своих теплых воспоминаний о вас. Возможно, он грустит, злится или смущается из-за того, что не может наладить отношения с вами.
Хотя он может и не сообщить вам об этом напрямую, он все равно будет думать о вас и спрашивать о вашем благополучии с вашими общими друзьями.
11. Он не может выразить свои чувства
Изображение: Shutterstock
Когда ему больно после расставания, он не воспринимает горе и боль в надлежащем контексте. Хотя признание своих чувств и позволение себе горевать являются важными аспектами процесса исцеления, он может не выражать свои чувства. Во время расставания он может не распознать свои чувства и обработать их, поскольку теряет эмоциональный интеллект.
Он мог уйти в свою раковину.
Связанный: 24 явных признака того, что он борется со своими чувствами к вам
12. Он следует за вами повсюду
Вы можете заметить, что он изо всех сил старается быть рядом с вами, будь то день рождения друга или небольшое собрание. Вы увидите, как он заходит в кафе или продуктовый магазин, где вы делаете покупки. Он может даже последовать за вами домой, потому что скучает по вам и не может смириться с расставанием.
Что делать, если ему больно после расставания?
Подумайте о следующих вещах, которые облегчат вам обоим процесс расставания.
1. Будьте чуткими к его чувствам
Изображение: Shutterstock
Одна из самых важных вещей, которые нужно сделать, если ему больно, — спланировать, что вы скажете и как он отреагирует. Размышление о его точке зрения и чувствах, будь он грустным, злым или расстроенным, может помочь вам стать более чувствительным.
Если вы столкнулись со странным агрессивным, оскорбительным или пугающим поведением со стороны вашего бывшего, поговорите со своими близкими или сообщите в соответствующие органы как можно раньше.
2. Помогите ему справиться со своими эмоциями
Спросите у него, почему ему больно после расставания. Сожалеет ли он, обижается или чувствует себя ужасно? Дайте ему разумные ответы и дайте ему понять, что быть вместе им не подходит.
3. Установите границы, если хотите быть друзьями
Естественно чувствовать себя опустошенным и одиноким, что указывает на то, что ему больно после расставания. Чтобы избежать боли, которую вы оба чувствуете после прекращения романтических отношений, вы можете закончить их мирно и попытаться остаться друзьями после этого, конечно, определив границы.
4. Сосредоточьтесь на себе
Изображение: Shutterstock
Даже если вы больше не с ним и ему больно, было бы лучше, если бы вы закрылись. Итак, как же найти замыкание? Лучший способ — позволить ему самому обработать свои эмоции, пока вы концентрируетесь на себе, потому что вам также нужно исцеление, время и пространство, чтобы оправиться от разрыва.
1.
Что такое горе для мужчины?
Разбитое сердце часто описывается как боль, при которой человек испытывает чувство боли и отчаяния. Боль может длиться несколько дней или быть хронической, приводящей к эпизодам депрессии. Это также может повлиять на физическое здоровье человека, что приводит к таким симптомам, как мигрень (1).
2. Почему после расставания так действует молчание?
После расставания необходима тишина, так как она держит ситуацию под контролем. Молчание говорит бывшему о многом, показывая вашу стойкость, достоинство и независимость. Это показывает, что вы не полагаетесь ни на кого в своем счастье.
3. Сколько времени нужно мужчине, чтобы пережить расставание?
Как такового конкретного времени для определения периода времени, необходимого для преодоления разрыва отношений, не существует. Все мужчины проходят через разные этапы восстановления после расставания, которые могут либо зажить за 6 месяцев, либо даже годы.
4. Болят ли парни после расставания?
После расставания парни сталкиваются с эмоциональной болью.
Хотя они могут не проявлять себя, как женщины, парни переживают острую боль после расставания, как и женщины. Неважно, отвергают они или получают отказ, они чувствуют такую же эмоциональную утрату, как и женщины.
Если вы заметите признаки того, что ему больно после расставания, это может означать, что он все еще заботится о вас. Теперь его жизнь может быть наполнена болью, горем и страданием. Однако так может быть не всегда, и проявлением боли может быть только поведение, направленное на месть. Бывшие парни могут проявлять гнев, вести себя саморазрушительно или просто отдаляться от вас. Вы можете наблюдать за его действиями и попытаться помочь ему, если обнаружите, что он изо всех сил пытается справиться с ситуацией.
Ключевые подсказки
- Необычайное молчание и попытки войти в контакт — это несколько признаков того, что он обиделся после расставания.
- Ищите больше таких знаков, чтобы не переусердствовать.
- Поддержите его, чтобы преодолеть горе и принять судьбу отношений.
