Несколько раз начинала писать но потом понимала: «Спала с ним, потому что понимала, что будет хуже». Почему про сексуальное насилие в браке до сих пор не принято говорить

«Спала с ним, потому что понимала, что будет хуже». Почему про сексуальное насилие в браке до сих пор не принято говорить

За первый месяц карантина количество жалоб на домашнее насилие в Украине возросло в полтора раза, сообщают в организации «Ла Страда – Украина». При этом правозащитники отмечают, что если про физическое или психологическое насилие жертвы готовы говорить открыто, то тема сексуального насилия до сих пор остается табу, особенно если это происходит в браке или длительных отношениях.

Настоящее Время рассказывает истории украинок, которые пережили сексуальное насилие в браке, а также объясняем, почему говорить об этом открыто до сих пор не принято.

«Наваливался и просто насиловал»

«Ему всегда хотелось грубого секса, а мне это не нравилось. Он наваливался на меня и просто насиловал. При этом он был уверен, что ничего плохого не делает и что я должна это принимать», – вспоминает киевлянка Светлана.

На тот момент ей было 32 года, это был ее второй брак, и она понимала, что это насилие, однако продолжала жить с мужем. «Сначала все было нормально. Я соглашалась на некоторые вещи. Но потом я поняла, что мои желания его абсолютно не интересуют. Считалось, что я просто была обязана выполнять все его фантазии. Моего мнения никто не спрашивал».

«Дошло до того, что я вечерами начала хорошо выпивать. После этого секс с ним казался не таким противным. Или я этого просто не помнила, все было как в тумане», – продолжает Светлана.

Уйти от мужа она решилась лишь после физического насилия: «Начался скандал, он называл меня дрянью, которая думает только о себе. Слова за слово – и он меня ударил».

Писать заявление на мужа Светлана не стала, а просто решила развестись.

Уйти от насильника, чтобы вернуться

Катя (так она просит называть себя) около десяти лет замужем за человеком, который бьет и насилует ее. Говорит, что позже хочет изменить свое имя в паспорте, чтобы с новым именем «начать все с нуля».

Она живет во Львове. Уже несколько раз Катя уходила от мужа, но возвращалась – аренда дорогая, а с постоянной работой сейчас непросто. С началом карантина она лишилась заработка в театральной студии, теперь живет за счет уроков онлайн. Надеется, что скоро ограничительные меры снимут – и она сможет уйти от мужа.

«Ему всегда нравилось делать мне больно: то в шутку вроде бы ущипнет, то что-то такое еще сделает. Я поняла, что все серьезно, после одного случая, когда ребенку было около четырех месяцев. Муж тогда пил сильно, и я сказала, что уйду от него, если не прекратит. Он прямо озверел, начал меня бить ногами, орал, что привяжет меня в подвале, уроет – и никто меня не найдет. И что я потом долго вспоминала, на мои крики в комнату заглянула [его] мать, увидела все это и рассмеялась», – вспоминает Катя.

После того случая она ушла от мужа в первый раз, но через полгода он нашел ее, умолял вернуться, говорил, что готов ночевать хоть на полу, на коврике, только быть с семьей. Катя вернулась: некоторое время все было нормально, а потом побои начались снова.

«Как-то соседи вызвали полицию, она приехала, а я уже стояла на подоконнике – хотела спрыгнуть. Но заявление тогда на него не написала. И потом не написала тоже», – признается женщина.

«А с мальчиками кувыркаться не больно было?» Как поход к гинекологу для женщины превращается в пытку

«Я твою целку по глазам не определю». «Что, неприятно? А ноги раздвигать приятно было?» «Какое обезболивание? Р…

По словам Кати, некоторое время она снова жила отдельно, меняя съемные квартиры. Потом тяжело заболела свекровь – и женщина опять согласилась вернуться, чтобы ухаживать за ней. Вспоминает, та ее вроде как жалела, но сыну противостоять не могла или не хотела.

«Я там была как рабыня: все покупала, убирала, готовила. На работу при этом пыталась ходить. Был такой период, когда я пыталась выставить какие-то рамки, сказала, что вот мы вместе живем, но ничего между нами не будет, никакого секса. Потому что вся эта мерзость, перегар… Но когда я переставала с ним спать, проходило пару дней – и он начинал срываться. На мне, на ребенке. Гадости говорил, из дому выгонял или мог, например, неделями с дочкой не разговаривать. А если с ним пересплю, то он на неделю-две нормальный», – говорит она.

Сейчас, по словам женщины, это все продолжается: недавно скандал разгорелся из-за дочкиных онлайн-уроков в школе: там учительница сказала что-то, что не понравилось мужу, и он начал оскорблять ее в прямом эфире. Перед этим сама Катя лежала несколько дней с высокой температурой и воспалением легких – поэтому не могла делать то, что он хотел.

«Я все равно некоторое время с ним спала, пока могла, потому что понимала, что будет хуже. Он даже как-то душил меня при ребенке, один раз при матери это происходило», – рассказывает она.

Катя обратилась в кризисный центр «Женские перспективы» («Жіночі перспективи») – общественную организацию во Львове, которая в том числе предоставляет пострадавшим от домашнего и сексуального насилия юридическую и психологическую помощь. Рассказывает: ей легче от самого понимания, что она в этой ситуации не одна, что можно выговориться, можно что-то сделать.

Катя надеется, что карантин скоро закончится, она сможет вернуться на постоянную работу, снова появятся заказы на музыку, которую она пишет, она сможет накопить на собственное жилье и уйти с квартиры мужа – в этот раз навсегда.

«Большинство пострадавших пережили сексуальное насилие»

По официальным данным, на линию Национальной полиции Украины в прошлом году поступило более 115 тысяч звонков о домашнем насилии, а суды вынесли более 700 ограничительных предписаний для обидчиков.

Сейчас полиция отрицает рост количества обращений в связи с карантином, но говорит о готовности противодействовать таким преступлениям.

Между тем представители общественной организации «Ла Страда – Украина» заявили о более двух тысячах звонков от пострадавших в период с 12 марта по 12 апреля, что приблизительно в полтора раза больше, чем за аналогичный период прошлого года.

В украинском центре «Женские перспективы», в свою очередь, рассказывают, что если о физическом и психологическом насилии их клиентки готовы говорить с юристом, то тема принуждения и сексуального насилия в браке или постоянных отношениях открывается только в общении с психологом, хотя присутствует в большинстве известных им случаев.

«Я могу сказать, что более 80% пострадавших – это по моим ощущениям, но это точно большинство – имеют в своем анамнезе сексуальное насилие, принуждение к сексу. Фактически женщины не чувствуют себя в достаточной безопасности, чтобы обсуждать проблему. Но когда они начинают работать с психологом, когда устанавливают это безопасное пространство для себя, то тогда могут открыть и проговорить этот опыт, опыт изнасилования в браке», – говорит заместитель директора центра Марта Чумало.

«Семейное дело»

Такие случаи до сих пор часто считаются «семейным делом», которое не принято обсуждать с посторонними, чтобы не навредить семье, даже сейчас – после флешмобов #ЯнеБоюсьСказать и #MeToo, которые частично сняли табу с темы домашнего насилия в Украине, отмечает социопсихолог Виктор Пушкарь.

«У меня была одна хорошая знакомая, с которой плохо вел себя отчим, а потом – родной брат, с которым она жила в одной квартире. Я очень долго ее уговаривал обратиться в полицию, чтобы этого брата, который к ней приставал, и не только бил ее, но и пытался насиловать, все-таки закрыли. В конце концов брат уехал «отдыхать» в колонию, а она смогла отдохнуть от брата. Но для того чтобы написать заявление, ей нужно было преодолеть некий барьер», – говорит он.

«Заявляла о побоях, пока молотком не разбил челюсть». В Украине криминализировали домашнее насилие – что изменилось за год

Домашнее насилие в России с 2017 года не считается уголовным преступлением. Оно перешло из категории преступ…

Услышать «да»

«Сексуальное насилие – это любые действия сексуального характера, произведенные без согласия другого человека, а также принуждение к ним. К сожалению, не все об этом знают, но угрозы, уговоры, выпрашивание, моральное давление, шантаж, в том числе финансовый, – это тоже насилие, и неважно, в браке вы или нет», – объясняет психолог Алла Лучанинова.

В январе прошлого года в Украине вступили в силу изменения в Криминальный кодекс, которые ужесточили наказание за домашнее и сексуальное насилие и, среди прочего, вводится в правовое поле понятие активного согласия на секс. Активным согласием, в свою очередь, считается такое, что было получено «в результате свободного волеизъявления человека с учетом сопутствующих обстоятельств».

При этом разделяются понятия «изнасилования» и «сексуального насилия» так, что вторым считаются любые насильственные действия сексуального характера, не связанные с проникновением в тело пострадавшего человека, а также учитывается факт того, была ли жертва в подчинении или в каких-либо зависимых отношениях от того, кто совершил над ней насилие.

Это предусматривает, среди прочего, другие методы доказывания, хотя следствие продолжает работать по старым схемам, считает Марта Чумало.

«Несмотря на то, что мы перешли до культуры согласия, пока что наблюдается почти полное отсутствие судебной практики, когда агрессор был бы привлечен к ответственности за сексуальное насилие по такой схеме, когда он не услышал «да». То есть важно понимать, что отсутствие согласия – это отсутствие «да». Не нужно требовать от женщины сказать «нет», надо требовать от партнера услышать «да». И логика следствия должна быть такая, что он (подозреваемый в сексуальном насилии – НВ) должен доказать, по каким признакам, вербальным или невербальным, он понял, что женщина говорит «да». То же самое, как он перед тем, как заняться сексом с партнершей, должен проверить, что она достигла возраста согласия – 16 лет», – отмечает правозащитница.

Она надеется, что по мере того, женщины будут узнавать об этих изменениях и о том, как защищать свои права, судебная практика в Украине будет меняться.

Кроме того, по мнению Марты Чумало, государство брало бы на себя больше ответственности за помощь пострадавшим от побоев, психологического давления и сексуального насилия, если бы парламент ратифицировал Стамбульскую конвенцию Совета Европы, которую Украина подписала еще в 2011 году.

«Стамбульская конвенция регламентирует минимальные требования к государству в части помощи пострадавшим от насилия, в частности – сексуального, чтобы те имели возможность получения длительных консультаций психолога и юридических консультаций», – говорит Марта Чумало.

Она отмечает, что конвенция предусматривает один кризисный центр для жертв изнасилований на 200 тысяч женщин, один консультативный центр на 400 тысяч женщин, где пострадавшим помогут составить необходимые заявления и пройти судебно-медицинскую экспертизу. Также должны быть созданы безопасные места – одно на 10 тысяч населения, где пострадавшая сможет пребывать вместе с детьми некоторое время.

Стамбульская конвенция: кто против

Прошлый созыв Верховной Рады Украины внес на рассмотрение соответствующий законопроект, но потом отозвал его на доработку.

Часть консервативно настроенных депутатов и Совет церквей и религиозных организаций в Украине тогда раскритиковали документ, так как в тексте конвенции присутствует слово «гендер» , а также гарантируется защита от дискриминации за признаками гендерной идентичности, что, по их мнению, приведет к популяризации гомосексуальных отношений, хотя доказательств такого влияния нет, а документ вообще не об этом.

Из 47 стран-участниц Совета Европы Стамбульскую конвенцию против домашнего и гендерно обусловленного насилия ратифицировали 34 по состоянию на январь нынешнего года; еще 12 подписали, но пока не приняли.

На цій карті зеленим кольором позначені країни Європи, котрі ратифікували Конвенцію Ради Європи про запобігання…

Geplaatst door Центр «Жіночі перспективи» op Vrijdag 1 mei 2020

Среди стран региона не подписали документ только две – Россия и Азербайджан.

Стирать руками трусы свекра и никогда не жаловаться. Кто такие келин и что с ними происходит после замужества

«Келинизация – это рабство». Это один из лозунгов феминисток в Центральной Азии. Келин (невестка) здесь нере…

«На следующий день приехали санитары». Как в России «лечат» от гомосексуальности и трансгендерности

Сейчас, в XXI веке, некоторые российские психиатры и психотерапевты продолжают «лечить» людей от «неправильно…

«Не человек, которого я знаю, а какой-то садист». Рассказывают пострадавшие от домашнего насилия во время самоизоляции

Застрять с абьюзером во Франции во время карантина, терпеть побои из-за слишком дорогого масла в Екатеринбу. ..

«Меня его недоступность почему-то очень манила. Я думала: “Уж я-то растоплю его душу”»

Мы познакомились, когда я училась на первом курсе журфака. Он был на пять лет меня старше: учился в тот момент в магистратуре и работал на кафедре — заведовал оборудованием. Мы были знакомы, потому что к нему нужно было подходить, чтобы взять технику для выполнения заданий.

Когда мы познакомились, он был в отношениях. С чего именно началось наше общение, я не помню. У него вроде бы возникли проблемы с девушкой, и тут я ему очень удачно подвернулась.

«Я всегда была для него запасным вариантом»

Мы начали общаться как друзья. Он мог мне написать, например: «Разбуди меня завтра с утра, а то я боюсь, что опоздаю на работу». А потом внезапно он начинал пропадать и игнорировать мои сообщения. Как я поняла позже, в эти моменты он мирился со своей девушкой. А я всегда была для него запасным вариантом.

Потом он вроде бы окончательно расстался с девушкой и начал ухаживать за моей подругой. Вскоре выяснилось, что и она была его запасным вариантом, и он в итоге снова сошелся со своей бывшей девушкой. Ситуация была ужасно неприятной, и мы решили коллективно прекратить с ним взаимодействовать.

Иллюстрации: Анастасия Мироведникова / «Насилию.нет»

Договор о том, что мы с ним не общаемся, первой нарушила я. Я тогда поехала в другой город, и мне не хватало денег на обратный билет. Он был единственным, у кого можно было занять, потому что все мои друзья были на тот момент студентами. Он согласился одолжить мне денег, и мы снова начали общаться. Я сделала вид, что той ситуации с моей подругой не было, убеждая себя: «Ну с кем ни бывает. Человек просто запутался».

После того, как я вернула ему деньги, мы решили встретиться погулять снова. Гуляли мы до позднего вечера, и, так как я была студенткой и деньги на такси мне тратить не хотелось, я осталась у него на ночь в общежитии. Так все и закрутилось. Мы поняли, что между нами возникла симпатия, но он должен был уезжать к родственникам в другой город, и формально встречаться мы начали, только когда он вернулся.

Чем именно он меня привлек тогда, я сейчас уже не скажу. Помню, что у него было мало друзей и он открывался не всем. Меня эта недоступность почему-то очень манила. Я думала: «Уж я-то растоплю его душу». Спустя время, проработав этот эпизод с психологом, я поняла, что дело было в моих отношениях с родителями. Они у меня прекрасные, но любовь проявляли не всегда таким образом, которым мне хотелось, и мне казалось, что их любовь мне нужно заслужить: мол, нужно сначала пройти через боль и страдания, чтобы в итоге выиграть приз в виде любви.

В общем-то, первые тревожные звоночки в наших отношениях можно было заметить уже тогда, но я не хотела их видеть. Например, перед тем, как мы начали встречаться, его бывшая девушка — моя однокурсница — предупредила меня, что в их отношениях он ее контролировал и психологически на нее давил. Я тогда подумала: это у них просто отношения не сложились. У нас все будет иначе.

Другим звоночком могла стать ситуация, когда мы только начали встречаться и он рассказал мне, что, когда он ехал в автобусе из соседнего города, к нему подошла девушка и дала ему свой номер, написанный на купюре. Он бросил мне тогда очень неприятную фразу: мол, я мог бы ей позвонить, но выбрал-то я тебя. Когда я потом начала анализировать наши отношения, поняла, что таких эпизодов было очень много. Он постоянно мне пытался таким образом продемонстрировать свою значимость.

Почему я не обращала внимания на все тревожные звоночки, я не знаю. Думаю, дело было в том, что для меня это были первые настолько серьезные отношения: мы практически жили вместе. Через две недели после того, как мы начали встречаться, он признался мне в любви. Для меня все это было очень возвышенно и необычно.

Иллюстрации: Анастасия Мироведникова / «Насилию.нет»

Периодически он делал какие-то романтические жесты, что для меня тогда тоже было чем-то невероятным. Дело в том, что у меня тогда была заниженная самооценка. Как-то раз я, увидев себя в купальнике в зеркало, плакала полчаса, а он при этом говорил, что я на самом деле очень красивая, интересная и замечательная. Я, конечно, сразу же расцвела. Однажды он принес мне большой цветок со словами: «Вот это тебе, просто потому что я о тебе вспомнил». Я была очень тронута.

«Я не хотела близости, но чувствовала, что должна извиниться перед ним таким образом»

А потом мы стали постоянно ссориться. Сложно сказать, с чего начались первые конфликты, но я хорошо помню, как после десяти дней отношений, он закатил скандал из-за того, что я все еще носила кольцо, которое мне подарил бывший парень. Незадолго до ссоры он подарил мне серебряную цепочку и серьги. Я очень обрадовалась: мол, как здорово, что он запомнил, что я люблю именно серебряные украшения. А вечером он начал мне выговаривать, что купил мне цепочку и серьги вообще-то для того, чтобы я перестала носить кольцо, которое мне подарил бывший парень. Я психанула и выкинула кольцо на улицу. Думала, что конфликт на этом закончится, но он еще долго не мог остановиться.

Его вообще почему-то очень раздражал тот факт, что у меня были отношения до него. Он мог, например, целый день ходить злым, только потому что случайно столкнулся на улице с моим бывшим — они жили в одном районе и знали друг друга в лицо.

С другим моим бывшим парнем он запретил мне общаться, хотя мы прекрасно расстались и поддерживали исключительно дружеские отношения. Как-то раз мы столкнулись с ним и его девушкой на улице и стояли болтали. Так мой парень устроил мне потом истерику: «Нет, пожалуйста. Я не хочу, чтобы ты общалась с человеком, с которым ты когда-то спала».

Самое ужасное произошло ночью. Мы остались в тот день у моих родителей, потому что у него в общежитии сломалась дверь. Секс, который у нас в ту ночь случился, я помню до сих пор. Мне вообще тогда не хотелось никакой близости: родители за стенкой и настроение не то. Но ему нужно было заняться сексом прямо сейчас, чтобы доказать, что мое тело принадлежит только ему. Я чувствовала, что была виновата в том, что мы поссорились, что снова его довела, и согласилась на близость. Мне казалось, что я должна извиниться перед ним таким образом. 

Но ни мои извинения в виде секса, ни мои попытки уладить скандалы не помогали. Ругались мы постоянно. Был период, когда я даже считала, сколько дней мы не ссоримся. Если нам удавалось продержаться без конфликтов неделю, я радовалась. Ссоры начинались постоянно на пустом месте. Угадать, что именно его заденет в этот раз, было практически невозможно. 

Был, например, эпизод, когда мы поссорились из-за того, какой мультик я выбрала для просмотра. Дело в том, что на тот момент прошло два года, как у него умер отец. Он эту травму, судя по всему, еще не пережил. И вот я включила мультик, а там по сюжету у мальчика умирает старший брат. Грустный момент — я уже привязалась к герою и начинаю плакать. Тут мой парень встает и уходит куда-то. Проходит полчаса-час, он не возвращается. Я пишу ему: «Ты где?» Он отвечает, что вышел со своим другом покурить — тот тоже в общежитии жил. Я говорю: «Ну ладно. Возвращайся». Вот он приходит обратно и начинается очередной скандал: «Почему ты мне включаешь мультик про смерть и плачешь над ерундой, когда у меня проблемы в разы серьезнее?!»

Больше всего его триггерило, что у меня был секс до него и что я любила выпивать на вечеринках. У меня было всего два половых партнера, но его это очень сильно волновало. Однажды он спросил у меня, был ли у меня оральный секс. Я честно ответила, что был. А у него началась истерика: «Я от тебя другого ответа ожидал!» Такая же ситуация произошла, когда я начала принимать гормональные таблетки и он спросил меня, был ли у меня секс с проникновением без презерватива раньше. Жизнь меня ничему не научила, и я снова честно ответила, что был. Оказалось, что он снова ожидал другого ответа. В конце концов, он мне высказал: «Ты прекрасная девушка, но никому не говори о своем прошлом. Только тогда ты найдешь счастье».

Иллюстрации: Анастасия Мироведникова / «Насилию.нет»

Алкоголь стал для него триггером после того, как однажды, когда мы сидели с его друзьями, я выпила два бутылки пива и почувствовала, что у меня кружится голова и я теряю контроль. Я попросила его поехать домой. Он ответил: «Да, конечно, без проблем». А как только мы вышли на улицу, начал орать на меня, мол, я напилась и позорю его перед друзьями.

Второй раз аналогичная ситуация произошла, когда я приехала к нему после дня рождения подруги. За весь вечер я выпила два бокала вина и чувствовала себя отлично. Он же с порога начал мне выговаривать: «Вот ты снова напилась, у тебя заплетается язык, от тебя пахнет». Я ему пыталась доказать, что выпила совсем немного, но ощущения от того разговора остались ужасные. У меня таких проблем никогда даже с родителями не было: им было важно только, пришла ли я домой пьяная или выпила немного и веду себя хорошо. В этих отношениях же мне постоянно приходилось оправдываться за то, сколько именно я выпила.

Количество выпитого алкоголя не единственное, за что мне приходилось постоянно оправдываться. Мои друзья не всегда звали моего парня гулять с нами по самым разным причинам. Как-то раз мой друг не позвал его к себе на день рождения. Для меня в этом не было ничего страшного: мы просто собирались очень узким кругом людей. Я сходила на праздник, вернулась домой, рассказала парню, как я провела время, а он мне в ответ: «Мои друзья позвали нас с тобой на яхту, но я думаю, что не буду тебя брать, потому что ты меня с собой к другу не взяла». В итоге он действительно поехал кататься на яхте один. Меня это тогда совершенно не задело: я и без него хорошо провела выходные. Меня смутила именно вот эта детская его позиция «а у меня больше/лучше, я тебе это не дам».

«Когда мы расстались, я на день точно как будто выпала из реальности»

Так мы провстречались примерно год. Когда мы расстались, я на день точно как будто выпала из реальности. Я не знала, как жить дальше, потому что мне казалось, что мой мир разрушился. Я умоляла его вернуться. Помню, когда мы расставались, я стояла на балконе и говорила ему, что хочу спрыгнуть вниз, — я жила на 12-м этаже. Он меня успокаивал, говорил, что все будет хорошо, но все-таки со мной в тот день расстался. Через день я пришла в гости к родителям, выговорилась, и меня как-то отпустило. 

Через какое-то время мы сошлись снова. Как это произошло, я уже не помню, но он извинялся, говорил, что хочет работать над отношениями. Сначала все было хорошо: мы постоянно обнимались, что-то смотрели вместе, а потом одно мое неверное движение — и он снова закатывает мне скандал.

Например, его очень напрягало, что у меня были друзья, что я с ними встречалась и мы проводили время вместе. Как только я куда-то уезжала, ему тут же становилось тяжело и грустно. Однажды я опаздывала на день рождения к подруге и написала ему об этом. Он сказал мне в ответ, что ему грустно и он сейчас на кафедре. От того места, где подруга отмечала день рождения, до кафедры можно было добраться примерно за семь минут на машине. Я не уловила намек, не поняла, что он хотел, чтобы я пришла к нему, а вечером выяснила, что он на меня из-за этого обижен. В его картине мира тот факт, что я не предложила ему встретиться, а решила все-таки пойти на день рождения к подруге, означал, что мне нет дела до его эмоций.

Так прошел еще год. Окончательно мы расстались после очередной ссоры. Я приготовила ему в тот вечер еду, ужасно устала, мы лежали в обнимку, и мне хотелось услышать от него что-то приятное. Я говорю: «Слушай, скажи, что ты меня любишь», а у него начинается истерика: мол, почему я вообще должен тебе что-то говорить, я от тебя не чувствую никакой нежности. У меня шок был: мне казалось, что в отношениях нормально говорить друг другу о любви. В тот вечер я собрала вещи и ушла. Больше мы с ним никогда не виделись.

Первое время после расставания у меня была эйфория. Я радовалась, что наконец-то могу ходить с друзьями в бар и никто не контролирует, сколько я там выпила, что мне не нужно отчитываться перед парнем каждые полчаса, если мы не вместе, и не нужно дергаться от уведомлений на телефоне. Месяца три я провела в таком состоянии.

А потом эйфория начала проходить, уступив место пустоте. Не было ни боли, ни радости. Я ощущала только невероятную пустоту внутри и не хотела ничем вообще заниматься: приходила домой и лежала по несколько часов, иногда не могла даже сходить в душ или почистить зубы. 

Тогда я впервые обратилась к психологу. Денег у меня не было, поэтому я пошла к бесплатному психологу в университете. Она мне посоветовала написать письмо бывшему и сжечь его. Я так и сделала. Мне вроде бы стало легче, и я решила, что дальше справлюсь сама. Я тогда была еще во власти стереотипа, что к психологу ходят только психи, а я могу самостоятельно свои проблемы решить.

Выбраться из того апатичного состояния мне помог спорт. Я перестала употреблять алкоголь и начала ходить в спортзал. Сначала занималась, потому что хотелось физически как-то выплеснуть негативные эмоции, которые внутри меня скопились. Я чувствовала ярость во время тренировок и ощущала, как после них мне становилось постепенно легче.

Мужчин я пыталась избегать. Полтора года у меня не было никаких отношений. Мне было сложно даже представить, что у меня когда-то будет партнер. Однажды я расплакалась, когда подумала, что нужно будет снова заниматься с кем-то сексом.

Больше всего я боялась любого проявления контроля со стороны мужчин. Бывало, мне нравился кто-то и как только он присылал мне какое-то милое сообщение или желал спокойной ночи перед сном, я тут же убегала.

Потом появились деньги, я начала работать с психологом, и эти страхи стали постепенно уходить. Началось все с того, что спустя полтора года после расставания я впервые поцеловалась с понравившимся мне парнем. Тогда я поняла, что начала восстанавливаться. 

Потом несколько раз я даже вступала в отношения. Ничего плохого в них не было, просто это были не те отношения, которых я хотела. И вот недавно я начала встречаться с молодым человеком, который абсолютно соответствует моим ожиданиям. О перенесенном опыте эмоционального насилия в отношениях я ему рассказала. Он мне очень сочувствует и удивляется, что мой бывший вел себя со мной таким образом. Первое время было очень страшно: мол, как же так, не могут же отношения быть такими хорошими. Где же боль, страдания?

Со временем мы с психологом разобрались с этими установками. Я поняла, что благодаря терапии я стала более реалистично смотреть на отношения, научилась уважать себя и слышать своего партнера. Кажется, именно сейчас длительная работа над собой наконец-то дает плоды. 

Историю записала Карина Меркурьева

Развитие письма по возрасту | Понятно

Обучение письму требует многих навыков. Детям нужна мелкая моторика для письма и набора текста. Написание слов на бумаге также требует правописания и других навыков, тесно связанных с чтением.

Писателям нужно привести мысли в порядок. Ожидается, что по мере взросления они будут использовать более сложную структуру предложений и словарный запас. Им также приходится больше заниматься планированием, составлением чертежей и редактированием. Многим детям трудно использовать эти стратегии саморегуляции в письменной форме.

Дети развивают навыки письма с разной скоростью. Но они, как правило, достигают определенных вех к определенному возрасту. Вот как обычно развиваются навыки письма, когда дети становятся старше.

малышей (в возрасте 1–2 лет)

• Удерживают карандаш в сжатых кулаке
• Понимание, что карандаши используются для изготовления каракулей

. страница, похожая на строки текста из книги

Делайте четкие отметки, похожие на буквы и отделенные друг от друга

Напишите несколько реальных букв, особенно буквы в имени

Можете написать свое имя карточка

Может начать рисовать картинки и обозначать их буквами или буквообразными знаками

Младшие школьники (5–7 лет)

• Правильно держать карандаш и правильно составлять буквы
• Знать звуки, издаваемые буквами, и составлять слова в зависимости от того, как они звучат
• Произносить некоторые общеупотребительные слова, которые пишутся не так, как они звучат (часто называемые словами-зрителями)
• Использовать разные окончания для одного и того же слова, например прогулки , ходить , и ходить
• В детском саду подписывать картинки несколькими словами и начинать писать простые предложения с правильной грамматикой
• К концу первого или второго класса напишите страницу или больше о личном опыте и о том, что они учатся в школе
• Может начать использовать различные типы письменной речи, такие как рассказы и письменные мнения («Почему мне понравилась эта книга»)

Старшие школьники (8–10 лет)

• Записывать слова, используя знание префиксов, суффиксы и корневые слова, такие как полезный , беспомощный и бесполезный
• Пишите более сложные предложения и используйте различные предложения для ясного выражения идей информативно и убедительно)
• Понять процесс планирования, составления и редактирования и начать использовать стратегии для каждого из этих шагов
• Может начать использовать исходные материалы для сбора информации для письма
• Может начать довольно быстро печатать на клавиатуре, если этому навыку обучают в школе

Учащиеся средних классов

• Продолжать развивать навыки печати, знания грамматики и словарный запас
• Написание более сложных рассказов, описывающих личный опыт
• Ссылки на источники в информационных/исследовательских работах
• Написание аргументированных статей, поддерживающих утверждения с обоснованием и доказательствами и рассматривающих противоположные позиции
• Использование стратегий планирования и пересмотра, включая способы поиска точной информации в Интернете

Высокий -школьники

• Продолжать развивать навыки набора текста, знания грамматики и словарный запас
• Написание более длинных и сложных работ по различным предметам (естествознание, обществознание, литература)
• Используйте стратегии планирования для поиска и объединения информации из нескольких источников
• Продолжайте разрабатывать стратегии повторения

Помните, что все дети разные. Ребенок может хорошо владеть одним навыком, но немного отставать в другом. Проблемы с письмом не означают, что дети не умны. Некоторым детям просто нужно больше поддержки, чтобы стать писателями.

Если вас беспокоит, что ребенок не достигает многих из этих этапов письма, узнайте, почему у некоторых детей возникают проблемы с письмом.

Связанные темы

• Чтение и написание

Расскажите нам, какие интересы вы

О авторе

О авторитете

Gail Belsky является исполнительным эдтератором. Она писала и редактировала статьи для крупных СМИ, специализируясь на вопросах воспитания детей, здоровья и карьеры.

Отзыв от

Отзыв от

Чарльз А. Макартур, доктор философии , профессор специального образования. Он исследует инструкции по письму, стратегии саморегулирования и вспомогательные технологии.

Афазия — NHS

Афазия — это когда у человека возникают трудности с языком или речью.

Обычно это вызвано повреждением левого полушария мозга (например, после инсульта).

Симптомы афазии

У людей с афазией часто возникают проблемы с 4 основными способами понимания и использования языка.

Это:

• чтение
• прослушивание
• речь
• печатание или письмо

Проблемы с речью, пожалуй, наиболее очевидны, и люди с афазией могут делать ошибки при использовании слов.

Иногда это может быть использование неправильных звуков в слове, выбор неправильного слова или неправильное составление слов.

Хотя афазия влияет на способность человека к общению, она не влияет на его интеллект.

Афазия может возникать сама по себе или наряду с другими расстройствами, такими как проблемы со зрением, проблемы с подвижностью, слабость конечностей и проблемы с памятью или мышлением.

Типы афазии

Афазию часто классифицируют как «экспрессивную» или «рецептивную», в зависимости от того, есть ли трудности с пониманием или выражением речи, или с тем и другим.

Но у большинства людей с афазией есть некоторые проблемы с речью, а также проблемы с письмом, чтением и, возможно, аудированием.

Симптомы могут варьироваться от путаницы в нескольких словах до затруднений во всех формах общения.

Некоторые люди не осознают, что их речь не имеет смысла, и расстраиваются, когда другие их не понимают.

Узнайте больше о различных типах афазии.

Причины афазии

Афазия вызывается повреждением частей мозга, ответственных за понимание и воспроизведение речи.

Общие причины включают:

• инсульт – наиболее частая причина афазии
• тяжелая травма головы
• опухоль головного мозга
• прогрессирующие неврологические состояния – состояния, вызывающие со временем повреждение мозга и нервной системы, такие как деменция

Афазия может поражать людей всех возрастов, но чаще всего она в возрасте 65 лет. Это связано с тем, что инсульты и прогрессирующие неврологические заболевания, как правило, поражают пожилых людей.

Диагностика афазии

Афазия обычно диагностируется после тестов, проведенных клиницистом – либо логопедом, либо врачом. Они также могут помочь организовать лечение, если это необходимо.

Эти тесты часто включают простые упражнения, например, просят человека назвать предметы в комнате, повторять слова и предложения, читать и писать.

Целью этих тестов является понимание способности человека:

• понимать основную речь и грамматику
• выражать слова, фразы и предложения
• общаться в социальных сетях – например, вести беседу или понимать шутки
• читать и писать письма, слова и предложения

Методы визуализации, такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография, могут использоваться для оценки повреждения головного мозга.

Лечение афазии

Речевая и языковая терапия является основным видом лечения людей с афазией.

Это поможет восстановить некоторые из ваших способностей к общению, а также помочь вам разработать альтернативные способы общения, если это необходимо.

Вы можете проходить логопедическую и языковую терапию индивидуально или в группе, в зависимости от ваших потребностей и предоставляемых услуг.

Все большее число компьютерных приложений доступно для поддержки людей с афазией.

Но важно начать использовать их с помощью логопеда.

Успех лечения зависит от человека. Большинство людей с афазией в некоторой степени выздоравливают, а некоторые выздоравливают полностью.

Если афазия вызвана разовым событием, например, инсультом, большинство пациентов в некоторой степени выздоравливают с помощью терапии. Нет никаких доказательств того, что восстановление останавливается в определенное время после инсульта.

Но шансы на выздоровление меньше у людей с афазией, возникшей в результате прогрессирующего неврологического заболевания.

Некоторые люди все еще могут реагировать на терапию, но в настоящее время нет хороших способов обратить вспять продолжающееся повреждение головного мозга.

Когда афазия вызвана прогрессирующим заболеванием, лечение направлено на то, чтобы максимально использовать то, что люди еще могут делать, и развивать другие способы общения, чтобы подготовиться к тому времени, когда говорить будет труднее.

Узнайте больше о лечении афазии.

Осложнения афазии

Проблемы жизни с афазией могут повлиять на то, как человек чувствует себя и взаимодействует с другими.

В некоторых случаях это может привести к:

• изоляции
• тревоге
• депрессии

Если вас беспокоит человек с афазией, предложите ему обсудить любые проблемы со своим лечащим врачом или членом его бригады по уходу для доступа к соответствующей поддержке.