Муж не спит с женой причины: причины и выход из ситуации

причины и выход из ситуации

В статье мы расскажем:

  1. 5 причин, почему мужчина не спит с женой
  2. Советы психолога, как поступить, если мужчина не спит с женой
  3. Преимущества раздельного сна

Женская и мужская половины в доме – пережиток далекого прошлого, отголосок старины. Сейчас, говоря о совместной жизни, никому и в голову не придет, что супруги могут спать раздельно, что у них разные комнаты. И тем удивительнее бывает услышать, что есть семьи, где мужчина не спит с женой. Такой брак обречен – возникает мысль.

И правда, любая женщина задумается, поняв, что супруг не стремится разделить с ней ложе. Это обидно и унизительно, поскольку может свидетельствовать о неверности. Но прежде чем обвинять благоверного, прочитайте нашу статью. Возможно, вы измените свой взгляд на проблему, и вам будет проще понять мотивы мужа.

5 причин, почему мужчина не спит с женой

Выделяют ряд распространенных причин, по которым женатый мужчина не желает спать с женой.

  1. Усталость

    Частая причина физического и морального истощения – чрезмерный трудоголизм. Напряженная, требующая большой ответственности должность мужчины ведет к появлению хронического утомления. Что определенно сказывается на интимной жизни супругов.

    Чтобы убедиться в правильности причины, проанализируйте, сколько часов тратит ваш супруг на выполнение работы, как часто думает о ней.

    Разрешить данную проблему поможет отпуск. Попробуйте устроить супругу отдых, дайте возможность побыть наедине с самим собой. Например, это может быть рыбалка или охота. Дайте ему возможность восстановиться, забыть о проблемах на работе, отдохнуть от бытовых забот. Не следует во время отдыха напоминать мужу о проблемах в сексуальной жизни.

    Переключиться мужчине поможет совместное посещение кинотеатра, выезд на природу, просмотр фильмов. Главное помнить о том, что не стоит в этот момент напоминать о проблемах, следует обезопасить супруга от раздражающих факторов.

  2. Плохое самочувствие

    Распространенная причина отсутствия влечения к супруге в постели – наличие определенной болезни или прием лекарственных препаратов. Разобраться в этом поможет специализированный врач.

    Большинство заболеваний приводит к снижению сексуального желания. Этому способствуют отклонения в мочевыделительной, сердечно-сосудистой системах, гормональные сбои, стрессы, сахарный диабет, инфекции.

    Сексуальное влечение (либидо) может подавляться и при приеме мужчиной определенных лекарственных средств, оказывающих побочное действие.

    Для поддержания здорового состояния организма и нормальной сексуальной жизни рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры и в случае выявления отклонений обращаться к врачам.

  3. Наличие любовницы

    Самая плачевная для семьи причина того, почему мужчина не спит с женой, – присутствие другой женщины и сексуальные отношения с ней. Это тот случай, когда невозможно восстановить отношения, используя кружевное белье и создавая необычную сексуальную атмосферу.

    Изменам предшествует ряд событий. Психологи отмечают, что причина возникновения третьего лица – наличие психологических проблем, на которые супруги вовремя не обращают внимание.

    При этом отмечается притупление чувств, интересов, пропадает взаимопонимание. Что говорить тут о страсти? Ведь сексуальная сторона тесно связана с эмоциональными отношениями супругов – с любовью, с духовной близостью между мужчиной и женщиной.

    Следует открыто поговорить с партером, избегая истерик. Лучше всего записаться на прием к семейному психологу, чтобы избежать лишних ссор, недопониманий, конфликтов.

  4. Пристрастие к интернету

    Интернет, компьютер, мобильный телефон и иные устройства при чрезмерном использовании отнимают кучу времени и сил. Гаджеты искажают восприятие времени: кажется, что взял в руки телефон на 5 минут проверить почту, а на самом деле прошло уже несколько часов.

    Искусственный мир и компьютерные игры затягивают, вызывают у человека зависимость: он начинает путать реальную и виртуальную жизнь. В данном случае следует установить в семье определенное правило: у каждого человека есть ограниченное время для посещения интернета, по истечении которого гаджетами можно пользоваться только по острой необходимости.

  5. Поведение женщины

    Мужчина может не спать с женой по ряду причин, связанных с личностью супруги. Интимная жизнь пары способна потерпеть крах и при неправильном поведении и позиции женщины.

    Читайте также

    «Психология отношений с мужчиной старше: что нужно знать»

    Подробнее

    Имеют значение следующие моменты:

  • слишком большая активность женщины;

  • безразличное отношение супруги к сексу;

  • отсутствие духовной близости, доверия, взаимопонимания;

  • нежелание ухаживать за собой;

  • зацикливание на ребенке, супруг получает недостаточно внимания со стороны женщины;

  • постоянные недовольства со стороны жены;

  • излишнее проявление заботы о муже – синдром матери;

  • убеждение женщины в том, что постоянные конфликтные ситуации, выяснение отношений поддерживают страсть и повышают сексуальное желание;

  • скромность партнерши – сексуальная жизнь становится скучной и однообразной;

  • бессознательное унижение супруга при выполнении вместо него каких-либо дел, а также наличие мнения у супруги, что «он не справится».

Таким образом, женщине следует предварительно проанализировать свое поведение, а затем только искать возможные причины в муже.

Советы психолога, как поступить, если муж не спит с женой

Рекомендации психологов для женщин:

  • Испробовать что-то новенькое в сексуальной жизни – позы, необычные места. Сделайте то, что вы еще не пробовали.

  • Начните работу с себя: измените манеру общения с супругом, откройте для себя новое увлечение, уделяйте больше внимания своему внешнему виду.

  • Оставайтесь почаще наедине с супругом.

  • Показывайте мужу, что вы ему доверяете, позволяйте самостоятельно решать какие-либо вопросы, хвалите его.

  • Обращайте внимание даже на мимолетные сексуальные проявления со стороны мужа.

  • Избегайте бытовой рутины.

  • Четко обосновывайте ваше недовольство или предложения.

  • Ищите точки соприкосновения с супругом не только в интиме, но и в других сферах.

  1. Прекратите жаловаться и контролировать мужчину

    Выше было отмечено, что причиной снижения сексуальной активности могут быть излишне завышенные требования к партнеру, постоянное недовольство им со стороны супруги.

    Не стоит все время отслеживать местонахождение мужчины, контролировать, чем он занят. Данное поведение говорит о том, что вы ему не доверяете.

    Если женщина выдвигает слишком высокие требования к партнеру, то это тоже может стать причиной снижения сексуального влечения.

  2. Следите за своим внешним видом

    Следующая причина, по которой женатый мужчина не захочет спать со своей женой, может скрываться в отсутствии привлекательного внешнего вида у женщины. Находясь дома, следует следить за собой, быть ухоженной и опрятной.

    Возможно, следует изменить что-то в себе: покрасить волосы, сделать стрижку, обновить гардероб, посетить салон красоты.

  3. Будьте той, которой нужно добиваться

    Если вы привыкли полностью опекать мужа и контролировать все вокруг, бежать к нему по первому требованию, следует немного успокоиться. Сделайте так, чтобы мужчина проявил желание сделать что-то приятное для вас.

    Читайте также

    «Брак с мужчиной младше: как строить отношения в семье»

    Подробнее

    Будьте слегка загадочной, но при этом оставайтесь собой. Слушайте то, что говорит вам мужчина, меньше участвуйте в диалоге, создавая нотку недосказанности. Таинственность должна вызвать у партера желание действовать, а не просто думать, принимая решение.

  4. Удивляйте мужчину

    Чтобы вызвать удивление у супруга, необязательно придумывать что-то эдакое. Можно отправить ему СМС, которого он не ожидал. Или организовать ситуацию, которая была бы для него приятным сюрпризом.

    К примеру, изъявите желание посмотреть вдвоем с супругом его любимую передачу. Обставьте комнату теми предметами, которые симпатичны возлюбленному. Приготовьте вкусный ужин, позовите желанных для него гостей. Сделайте сюрприз любимому, пригласите на медленный танец. Придумайте нечто, чего он от вас совсем не ждет.

  5. Внесите разнообразие в вашу интимную жизнь

    Рекомендуется посетить магазин для взрослых, разнообразить интимную жизнь ролевыми играми. Поинтересуйтесь у супруга его сексуальными предпочтениями, почаще обсуждайте эту тему, не показывайте свое недовольство. Главное здесь – ваша фантазия и воображение.

  6. Как завоевать интерес мужчины после появления малыша

    Почему мужчина не спит с женой после пополнения в семье? Интересное положение женщины, роды и дальнейший уход за ребенком сильно отражается на сексуальной жизни партнеров. Угасание чувств со стороны супруга после рождения ребенка – вполне актуальная проблема. Мужчина на подсознательном уровне боится навредить жене.

    После родов часто появляется новая причина угасания влечения – внешний вид спутницы и ее физиология. Часто на коже появляются растяжки, увеличивается грудь, а времени, чтобы привести себя в дородовую форму, практически нет.

    Все свое внимание молодая мама уделяет родившемуся малышу или ребенку раннего возраста. При этом на мужа времени не остается. Женщина может и не заметить того, что она ведет себя равнодушно по отношению к партнеру, впоследствии чего он также начнет отдаляться.

    В данной ситуации лучше обратиться к психологу, провести с ним открытую беседу.

Преимущества раздельного сна

В 2009 году на международном фестивале науки, который состоялся в Англии, ученый, исследующий сон, Нил Стэнли сделал заявление, что партнерам просто необходим отдельный отдых. Иначе расслабиться, отдохнуть и выспаться, по его мнению, не получится. Эти слова абсолютно верны.


Если вспомнить историю, то можно отметить, что совместный сон супругов никогда не входил в их обязанности. Данный обычай не существовал практически ни у одного из народов мира. Проблемы, связанные с бытом, заставили семьи «уплотниться» и привели к появлению данного шаблона отношений. У многих семей просто не хватает квадратных метров для размещения отдельных спальных мест.

Совместный же сон, как показывает статистика, часто становится причиной распада семьи. Около 7 % супружеских пар страдают из-за ежедневного недосыпа. При этом хроническая усталость часто приводит одного или обоих супругов к возникновению некой агрессии, раздражительности или апатии в сексе. Большинство же людей являются приверженцами иного мнения, где они ратуют за совместный сон партнеров.

Читайте также

«Как ведут себя женатые мужчины, когда скрывают правду»

Подробнее

1. Положительная сторона совместного сна партнеров

В первую очередь положительно относятся к общему сну те пары, которые не отмечают у себя проблем со здоровьем. Они могут погрузиться в сон при любых условиях. Такие люди ссылаются, прежде всего, на эмоциональные переживания, отстаивая свою точку зрения.

  • Потеря нежности и сексуального желания. Есть в народе мнение, что раздельный сон приведет к охлаждению чувств.

  • Боязнь того, что один из партнеров непременно заведет интригу на стороне. Так как между мужчиной и женщиной будет некая дистанция в самое интимное время суток.

  • Отсутствие духовной близости. Ведь в позднее время суток многие супруги делятся событиями и накопившимися переживаниями.

Следует отметить еще один положительный момент общего ночного сна – ощущение безопасности, что особенно актуально для людей в возрасте. Проблемы со здоровьем могут стать причиной паники.

2. Преимущества раздельного сна

Есть достаточное количество примеров, когда женатый мужчина не спит с женой по обоюдному согласию. При этом семейные пары вполне осознанно выбирают для себя сон в разных постелях. В этом нет ничего страшного. Распространенная причина того, что мужчина и женщина спят отдельно, – разные распорядки дня и биоритмы. Даже если супруги пытаются подстроиться друг под друга, это не всегда получается. Более того, сон в разных кроватях принесет пользу в таких обстоятельствах:

  • Один из супругов громко храпит. С такой проблемой, конечно, следует обратиться к соответствующему специалисту. Чтобы избавиться от данного расстройства, понадобится немалый промежуток времени, а недосыпать весь этот период без негативных последствий явно не выйдет.

  • Следует обнулить интимную жизнь. Ученые доказали, что кратковременное воздержание помогает внести новые краски в интимную жизнь. После проведения опросов психологами стало ясно, что большинство пар при условии раздельного сна в дальнейшем отметили особое влечение к партнеру.

  • Раздельный сон предоставляет возможность получить хоть какое-то личное пространство. Большинство людей недооценивает данную проблему. Ведь не все партнеры имеют возможность просто побыть наедине с самим с собой, так как постоянно заняты работой и воспитанием детей.

  • Одному из партнеров свойственно беспокойное поведение в сонном состоянии. После проведения исследований было установлено, что перетягивание одеяла или недостаток места на кровати сокращают время сна у обоих супругов.

Читайте также

«Какие духи нравятся мужчинам: ТОП-10 ароматов»

Подробнее

Ученые по психологии поведения людей, которые связаны узами брака, утверждают, что совместный сон часто служит причиной возникновения раздоров и недопонимания. Именно в постели выливаются все отрицательные эмоции, полученные в течение дня. Между супругами постоянно возникают конфликты, которые появляются совершенно на ровном месте. Любая мелочь, икота или храп могут вызвать приступ ненависти.

Не стоит забывать и об эстетических моментах. После пробуждения трудно оставаться сексуально привлекательной/привлекательным в тот момент, когда организм еще не отошел ото сна. Куда проще предстать перед партнером после проведения ряда привычных утренних процедур.


Каким будет сон – это личный вопрос партнеров. Принимать решение должны мужчина и женщина, отталкиваясь от своих ощущений и желаний. Чаще всего супруги видятся только в вечернее время, когда могут просто что-то обсудить или заняться любовью. Здесь мы видим только положительные моменты. Если же общая кровать является причиной конфликтов или физического недомогания, то следует обдумать альтернативные варианты.


Какие могут быть причины, если муж не спит с женой

  • Как ему понравиться
  • Как понять его чувства к тебе
  • О чем с ним говорить
  • Почему они изменяют
  • Что им нравится

Привет!

Рассмотрим причины разных постельных ситуаций, мнение психологов и почему так происходит.

Почему муж не спит с женой в одной кровати

Повод для беспокойства есть не всегда.

Тебе не стоит паниковать, если:

  • У вас нет двуспальной кровати. Поверь, так бывает. Особенно если вы молодожены, которые только переехали в новую квартиру. Проблема решится с покупкой супружеского ложа. Только не затягивайте, а то привыкните спать не вместе!
  • Разные графики работы. Муж работает ночью, а ты днем. В этом случае обязательно нужно вместе валяться на диване в совместные выходные.
  • Ты очень громко храпишь. Избавиться от этого не всегда удается, но можно купить любимому беруши, и проблема решится.
  • Место в кровати занято ребенком (детьми). Совместный сон с карапузами ужасен. Теперь ваша кровать вам не принадлежит, ее оккупировали малыши. Ничего криминального в этом нет, когда они еще совсем крохи, и ты устала бегать качать их всю ночь. Другое дело, если детки выросли, но покидать занятую территорию не желают. Решение: срочное оборудуем малышам другие спальные места и отселяем из родительской спальни. Успевшего отвыкнуть от совместного сна мужа завлекаем всеми возможными способами (но главный, конечно, интимный).
  • Он заядлый «танкист». Так я называю всех любителей компьютерных игр, которые и днем и ночью не отлипают от экрана монитора. Тут могу только посочувствовать. Даже если ты намажешь себя сливками и полуголая будешь дефилировать, отвлечь танкиста не удастся. Нужно поступать как с ребенком — стараться ограничить время игры, попробовать с ним договориться.
  • Мужчине просто нет места в кровати рядом с тобой. Что делать: встать на весы, записаться в зал, похудеть. Ну, или купить кровать побольше.

А вот отмазки любимого вроде «я еще немного полежу в гостиной возле телевизора» или «одному спать удобнее» должны тебя насторожить. Особенно если муж постоянно ходит с телефоном в руке, или специально ждет, когда ты уснешь без него. Это может быть симптомом его охлаждения к тебе и появления другой женщины.

Кстати, очень популярная причина, почему мужчина не спит с женой в одной кровати. Он просто не хочет к тебе прикасаться. В его мечтах уже другая. Как это проверить — написано в этой статье.

Почему муж и жена должны спать в одной постели

Не всегда совместный сон лучше раздельного. Все зависит от конкретной пары, их привычек, распорядка дня и здоровья.

Сначала о плюсах совместного сна:

  1. Привязанность к партнеру. Прижаться к любимому(ой) после тяжелого трудового дня, оставить все проблемы за пределами супружеской спальни — что может быть лучше? Супруги чувствуют связь друг с другом, даже если не прикасаются при этом. На работе мы проводим большую часть времени, поэтому иногда дома только спим. Ну хоть что-то должны делать вместе! К тому же пооткровенничать, пожаловаться на злого начальника или обсудить текущие дела с супругом можно нежась в уютной кроватке.
  2. Всегда под рукой. Как бы пошло ни звучало. Давай откровенно: случалось ли хоть раз, что дикое желание охватывало посреди ночи или в утренние часы? Конечно, да! Особенно когда объект вожделения сопит мирно рядом. При совместном сне секс регулярнее, дофамина пара получает больше, а значит, и настроение у обоих партнеров чаще положительное.
  3. Возможность позаботиться. Согласись, когда кто-то из вас болен, второму гораздо проще ухаживать за партнером, если они спят в одной кровати. То таблеточку принести, то водички. Особенно актуально для престарелых пар.

На этом мои аргументы в пользу утверждения, что муж и жена должны спать в одной постели, заканчиваются.

Теперь взгляни на это с другой стороны.

Спать в разных комнатах удобно, если:

  • Кто-то из вас смотрит допоздна телевизор (играет в приставку, читает книгу). Второму супругу это мешает спать. В эту же категорию можно отнести любителей йоги по утрам. Занятия возможны и в других комнатах, но само пробуждение, одевание и хождение по комнате может разбудить чутко спящего.
  • У одного из партнера сон беспокойный. Он машет руками, дерется, громко разговаривает во сне. Я, к примеру, обсуждаю с Петровичем какие-то дела по ремонту машин (со слов партнера). Это вроде и смешно, но когда постоянно мешает спать второй половине, ее настроение портится.
  • Необходимо воздержаться от интимной близости. По медицинским показаниям, или для добавления в отношения перчинки. Совместный сон лишает возможности немного пофлиртовать, представить себя на первом свидании. Чтобы разнообразить супружескую жизнь, можно назначать «свидания» на нейтральной территории (в кухне, ванной комнате или вне дома). Подходит для тех пар, которым нужна перезагрузка в отношениях.

Теперь, когда ты знаешь о плюсах обоих вариантов, можешь сама решить, что больше подходит вашей паре. К примеру, если тебе важно эмоциональное единение с мужем, спать вам необходимо вместе. Не можешь выспаться нормально, т.к. он постоянно вертится как юла в постели — подумайте о раздельном.

Чтобы разнообразить ваше общения попробуй задать вопросы с интимным смыслом из этой статьи.

Все же сон должен быть полноценным у обоих. И настроение будет, и интим. А целоваться и обниматься можно в течение дня и в других местах.

Почему муж спит спиной к жене

Психологи утверждают, что позы, в которых спят партнеры, говорят об их эмоциональной привязанности. Если ты переживаешь, что муж к тебе охладел, потому что лежит в постели не в обнимку с тобой, спешу успокоить: спать спиной к супругу нормально.

И так, что говорят всезнающие психологи:

  • Вы спите спиной друг к другу, слегка соприкасаясь. Это означает, что с эмоциональной связью все в порядке. Вы доверяете и не лезете в личное пространство друг друга. Если спите именно так — вы очень крутая пара, у вас все в порядке с доверием. Расслабься и гордись.
  • По разные стороны кровати. Между вам много пространства. Тут нужно бить тревогу: что-то не так. Вы отдалены друг от друга. Возможно муж спит спиной к жене, потому что хочет скрыть от нее свои проблемы, переживания. Либо вы в ссоре.
  • Муж спит спиной, а ты обнимаешь его сзади. Кажется, кому-то не хватает внимания партнера, или он вторгается в личное пространство супруга. Вероятно, тебя слишком много в его жизни. Дай парню немного свободы.

Ну и последняя причина, почему муж спит спиной к жене — ему просто нравится спать на боку!!! И он переворачивается несколько раз за ночь.

Для разнообразия могу предложить веселую статью про поднятие мужского настроения у твоего суженного. Сильно не увлекайся.

Что делать, чтобы муж спал с женой в одной кровати

Все зависит от причины. В первом блоке я уже привел примеры, как можно поступить, чтобы любимый вернулся в супружескую постель.

Но иногда мужчина не хочет спать вместе с женой по каким-то своим личным причинам. Тут поможет либо откровенный разговор со второй половинкой, либо наблюдение за ним.

Возможно, муж обиделся на тебя? Мириться необходимо вовремя, не затягивай с этим! Иначе обида перерастет в безразличие или апатию.

Появление посторонней женщины в его жизни тоже может быть причиной, почему он стал засыпать на диване. О том, как узнать, если у мужа любовница, я уже тебе рассказывал. Воспользуйся одним из моих советов.

Твердо решила уговорить своего возлюбленного на совместный сон? Действуй! Только без насилия. Приковать его наручниками к кровати — не вариант (если только это не часть ваших ролевых игр в постели). И не забывай, чтобы муж спал с женой в одной кровати, он должен ее любить и желать. Поэтому прикупи красивые, сексуальные пижамки, а уж потом зови избранника.

Всем сладких снов со своими вторыми половинками!

Комментарии:

Что делать, если муж не хочет с вами спать | Кристина Маршан

У вас серьезные отношения с мужчиной, который отказывается заниматься с вами сексом? Вы постоянно спрашиваете себя, «Мой муж не хочет спать со мной… со мной что-то не так» ?

Если да, то вы НЕ одиноки. Многие женщины сексуально неудовлетворены в своих партнерских отношениях. Утешайтесь, зная это и зная, что в большинстве случаев его отсутствие желания не имеет ничего общего с тем, что он думает, что вы недостаточно красивы или в недостаточно хорошей физической форме, чтобы хотеть наслаждаться своим телом.

Есть несколько причин, по которым некоторые мужчины отказываются от секса со своими женами или девушками:

  1. Они находятся в депрессии, и в результате страдает их либидо.
  2. У них низкий уровень гормонов.
  3. У них серьезные страхи и неуверенность в сексе.
  4. Они геи и скрываются в гетеросексуальных отношениях. Занимаются ли они сексом с мужчинами или нет.
  5. Они удовлетворяют свои сексуальные потребности другими способами , которые не требуют такой большой или какой-либо эмоциональной близости, как сексуальные связи, порно или проституция.
  6. Они не связаны с вами эмоционально и в результате не испытывают к вам желания. Это может означать, что они в настоящее время эмоционально связаны или не связаны с другой женщиной и в результате спят с ней.

Вы, безусловно, можете и должны исследовать причины, по которым ваш мужчина не хочет секса, вовлекая его в качественное, безопасное и не вызывающее стыда общение. Если он упомянет, что чувствует себя подавленным, что у него проблемы с сексуальностью, или если он прокомментирует свой интерес к порно, предложите ему обратиться за помощью.

Если причина 6, то это хорошая новость. Углубить эмоциональную близость в ваших отношениях и заставить его чувствовать себя более желанным – это абсолютно в ваших силах исправить ситуацию.

Вот две вещи, которые вы можете сделать, чтобы усилить его сексуальное влечение к вам, повысив уровень эмоциональной близости в вашем браке:

1. Разрешите себе испытывать свои негативные чувства.

Отказ вашему партнеру в сексе может привести к оправданной глубокой обиде и гневу. Человек, который должен укреплять вашу уверенность и исцелять самооценку, не подтверждает вас как желающего. Естественно, вы обязательно будете чувствовать себя ужасно, если ваш мужчина постоянно отвергает ваше тело и секс.

Вы должны быть очень добры к себе и своим чувствам, связанным с этой проблемой. Вам нужно заботиться о себе и относиться к себе бережно. Вам также нужно позволить негативным эмоциям всплыть на поверхность и закипеть внутри вас.

Существует большая разница между тем, чтобы чувствовать свои чувства и действовать в соответствии с ними. Большинство женщин не хотят признавать, насколько мрачны и болезненны их чувства сексуального отвержения, и в результате эти чувства накапливаются, а затем берут верх, заставляя этих женщин действовать таким образом, который вредит отношениям и их отношениям. собственная самооценка.

Примеры:

  • Ругать мужа в лицо или за его спиной
  • Опасно флиртовать с другими мужчинами на своих мужей и затем взорваться эмоциями, когда они отвергнуты

Как ни странно, когда вы позволяете себе чувствовать все свои темные чувства по поводу его сексуальной проблемы, вы с меньшей вероятностью будете действовать в соответствии с этими чувствами. Когда вы выдвигаете негативные чувства на передний план своего сознания, они не подсознательно принимают решения за вас. Вы хотите стремиться быть свидетелем всех своих чувств, а не владеть ими в моменты слабости. Разрешить себе испытывать свои негативные чувства намного легче, когда вы заботитесь о себе, балуя себя, хваля себя, любя себя.

Когда вы положительно оцениваете свое тело и свое представление о себе, вы можете рискнуть погрузиться в эти темные эмоции, когда они поднимают свои уродливые головы, потому что вы будете знать, что можете выйти из них и вернуться в место. самопринятия и общего внутреннего мира.

Когда вы не позволяете себе любить свое тело, и вся ваша самооценка связана с тем, как, по вашему мнению, видит вас муж, вы НЕ рискуете погрузиться в эти темные эмоции. Они будут накапливаться глубоко внутри вас и, в конце концов, извергнутся. По этой причине необходимо максимально самостоятельно обеспечивать свои сексуальные потребности.

Полезно перечислить причины, по которым секс важен для вас, и найти 3 способа самостоятельно объяснить эти причины.

Пример: Я люблю секс, потому что он заставляет меня чувствовать…

  • Подтверждено как красивое
  • Прекрасно внутри, когда я испытываю оргазм
  • 10 10 904 904 90 0002 Могу обеспечить себя проверка от. ..

    • Произнесение мантр перед зеркалом о том, какая я красивая
    • Сфотографировать себя на iPhone и загрузить их, чтобы получить комплименты
    • Побаловать себя раз в неделю новым предметом одежды или косметическим продуктом

    Вы поняли идею. Смысл в том, чтобы начать заботиться о себе, чтобы вы могли позволить всем своим чувствам выйти на поверхность. Это убережет вас от саботажа ваших отношений с мужчиной и от того, чтобы принять на себя боль, которую причинил вам его холодный прием, и вбить еще более глубокий клин между вами обоими.

    2. Расскажите ему о своих чувствах.

    Как только вы начнете заботиться о себе и столкнетесь с реальностью того, насколько больно вы действительно чувствуете себя внутри, пришло время начать делиться этой болью… продуктивно. То, как вы сообщаете о своих чувствах мужчине, очень важно. Когда вы сообщаете о своей боли (даже гневе) мужчине, вы позволяете себе поделиться с ним своей женской уязвимостью.

    Похожие истории от YourTango:

    Исследование показывает, что женщин меньше всего привлекают мужчины с этим цветом волос

    Карта тела, где мужчины и женщины чувствуют себя наиболее комфортно при прикосновении

    Подарок, который я получила от моего умершего мужа, изменил мою жизнь навсегда это. Обычно самое страшное, что можно сказать ему, — это не критика или осуждение его, а откровения о вашей неуверенности и потребностях.

    Рассказать мужчине, как сильно вам больно внутри и как вы боитесь, что больше не чувствуете себя красивой или любимой, нелегко. Однако, если вы можете поделиться своей голой правдой со своим мужчиной, и можете сделать это с позиции открытости и любви, его холодные чувства к вам исчезнут.

    Обычно мужчины, которые предпочитают не заниматься любовью со своими женами, злятся. Иногда злятся на нее, иногда на женщин вообще, а иногда на что-то совсем другое. Когда вы делитесь с ним своей уязвимостью, этот гнев испаряется.

    Видите ли, обычно гнев — это просто глубокий страх, а любовь убивает страх. Слова, которые вы выбираете, когда разговариваете со своим мужчиной, и манера, в которой вы сообщаете ему о своих чувствах, могут реально повлиять на его реакцию на ваши слова.

    Нажмите для просмотра (18 изображений)

    М. Наджар

    Автор

    Цитаты

    Прочитать позже

    Мой муж не спит со мной!

    Автор —

    TIMESOFINDIA.COM

    Создано: 6 сентября 2019 г., 22:00 по восточному стандартному времени

    Вопрос : Мой муж никогда не спал со мной с самого начала нашего брака. После полового акта он говорил мне спать в другой комнате. Он говорит, что привык спать один с двухлетнего возраста. Он был очень близок со своей младшей сестрой и обсуждает с ней все на свете. Он не признает моего присутствия в своей жизни и часто оскорбляет меня при ней. Бывают случаи, когда она приезжает к нам, он в грубой форме просил меня не вмешиваться, когда они разговаривают. Я чувствую себя очень бессмысленно оставаться с ним вот так без каких-либо отношений. Почему он такой? Я чувствую, что лучше расстаться. — Аноним
    Ответ Рачаны Аватрамани : Брак — это долгосрочные отношения, в которых два человека совершают инвестиции друг в друга, как эмоциональные, так и физические. Тем не менее, иногда становится сложно справиться с семейной жизнью.

    Насколько я понимаю, ваш муж никогда не спал с вами с самого начала вашего брака. На самом деле он просит вас переночевать в другой комнате после полового акта. Я понимаю, что это может быть неуважительно и обидно для вас. Вы также упомянули, что он спит один с двухлетнего возраста. Это может быть причиной того, что он предпочитает спать в одиночестве, однако он может обратиться за профессиональной помощью, чтобы преодолеть эту проблему.
    Кроме того, вы чувствуете, что ваш муж очень близок со своей сестрой и делит с ней все. Вы также чувствовали себя проигнорированными, и он часто оскорбляет вас перед ней. В этой ситуации вам кажется бессмысленным оставаться с ним, и вы также чувствуете, что между вами и вашим мужем нет никаких отношений. Я согласен с вами, что если отношения не вызывают уважения и предполагают постоянное оскорбление, нет смысла продолжать эти отношения.


    Тем не менее, Вы поделились своими чувствами с мужем? Если нет, то я бы сначала порекомендовала вам выразить ему свои истинные чувства и поделиться тем, чего вы ждете друг от друга. Во-вторых, посмотрите, можете ли вы посетить консультанта по вопросам брака и обратиться за профессиональной помощью. Наконец, если вам удобно, вы можете поговорить с одним из членов его семьи или членов вашей семьи о вашей ситуации.


    Проблемы возникнут в обеих ситуациях — будете ли вы жить с ним и работать над отношениями или решите уйти. Взвесив все за и против, можно принимать решение.


    Г-жа Рачана Аватрамани, психолог-консультант в Insight Counseling Services в Мумбаи


    Нужен совет эксперта по вашим отношениям? Отправьте нам письмо по адресу [email protected]

    Конец статьи

    Наглядные истории

    Избранное в разделе Отношения

    • «У моего 17-летнего парня очень запутанная жизнь на свиданиях»

    • Почему домашним животным нельзя позволять спать с вами

    • 6 900 300 вверх

    • Еженедельный гороскоп: с 24 по 30 апреля 2023

    • 4 знака, которые предсказывают развод с точностью 90%0005

    • 14 вещей, которые делают уверенные в себе люди

    • Эгоистичный и вспыльчивый: ТЕМНАЯ СТОРОНА Льва

      ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО

      Отношения

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *