как себя вести в данной ситуации
В статье мы расскажем:
- Причины поиска другой женщины
- Что делать, если муж нашел другую, но не уходит
- 5 советов по сохранению семьи, если муж нашел другую и намерен уйти
- Рекомендации женщинам как пережить, если муж нашел другую и ушел
Любая женщина, если вдруг ее муж нашел другую, способна растеряться. Что делать в такой ситуации? Как поступить? Тут все зависит от конкретных обстоятельств. И прежде всего важнейшего из них: та самая «другая» – это просто мимолетное увлечение супруга, или он готов собрать вещи и уйти из семьи?
Только определив, насколько серьезно положение дел, можно начинать предпринимать какие-либо шаги. Причем действовать в любом случае нужно очень и очень аккуратно. Иначе ситуацию можно только усугубить, и тогда сохранить семью будет во много раз труднее.
Причины поиска другой женщины
Принято считать, что мужчины любят разнообразие и это заложено изначально в их инстинктах.
- Инфантильность жены или слишком сильный контроль с ее стороны
Можно сказать, что мужчин не возбуждают женщины, которые находятся в роли капризного ребенка или заботливой, вечно контролирующей мамочки. В такой ситуации ему хочется сбежать от этих нравоучений, инфантильности туда, где женщина будет видеть в нем супергероя и в первую очередь мужчину. Безусловно, муж ищет отношений на стороне, когда жизнь с женой становится скучной, неприятной и забирающей все силы, энергию. Ему легче и приятнее искать понимания, утешения в объятиях любовницы, например, чем пытаться наладить отношения с супругой.
- Ощущение собственной ненужности
Мужчине становится очень сложно противостоять соблазнам, общению с другими женщинами. Ведь жена постоянно критикует, подавляет только своим правильным мнением. Она решает, как воспитывать детей, где семьей лучше всего провести отдых и т.д. Супруга всегда все знает, умеет, легко обходится без поддержки мужа, не интересуется его мнением и желаниями. Со временем муж и вовсе не вовлечен в семейные вопросы. Исключение — финансовые вопросы, так как мужчина уже выполняет больше роль спонсора, чем мужа и главы семьи. Можно сказать, что он все время чувствует себя чужим среди своих.
- Низкая самооценка супруги
Мужчины начинают искать отношения на стороне, когда теряют интерес к жене из-за ее комплексов, неуверенности в себе, низкой самооценки. Она постоянно сравнивает себя с кем-то, критикует себя, выглядит замученной и давно потеряла блеск в глазах.
Рекомендуем
«Ревнивый муж: можно ли с этим что-то сделать»Подробнее
- Поиск новых ощущений
Нередко молодые люди просто ищут на стороне новых ощущений, страсти, хотят испытать забытое чувство адреналина с новой пассией. Они делают все, чтобы их жена не узнала об этих разовых похождениях. Однако со временем они незаметно втягиваются в этот процесс, могут влюбиться, им начинают все больше нравиться легкие страстные отношения без особых обязательств.
- Ранний брак
Если мужчина женился слишком быстро и рано, то есть больше риска в его желании завести любовницу. Ведь он не успел повстречаться с разными девушками, не было шансов понять, какая избранница нужна ему и т.д. Ранний брак всегда способствует появлению вопросов в голове у него — возможно, я сделал ошибку и где-то там есть более подходящая женщина для меня? Не хватает опыта, хочется сравнить, даже в том случае, если изначально жена ему подходит практически идеально.
- Нехватка или отсутствие секса
Что делать, если муж нашел другую, но не уходит
Если муж нашел другую женщину, главное — понять, что вы хотите на самом деле. У вас есть два варианта: подать на развод или все-таки простить измену и дать отношениям шанс. Однако психологи рекомендуют не искать причины неверности мужа только в себе. Чувство вины или жертвы усугубляют ситуацию.
Не стоит мстить любовнице или своему мужу. Желание мести будет разрушать вас. Не нужно унижаться перед разлучницей: не звоните ей, не ищите встреч и тем более не просите ее отступить от вашего супруга. Многие женщины стараются изменить в ответ. Как правило, это происходит на эмоциях и потом они сожалеют, так как на душе становится еще тяжелее.
Если вы столкнулись с изменой мужа, то подумайте, сможете ли вы жить вместе с человеком, который вас предал. Проанализируйте, что привело к такой ситуации и может ли она произойти вновь. Прислушайтесь к своей интуиции, и если вы четко понимание, что измена может повториться — не стоит спешить давать второй шанс. Здесь скорее нужно задуматься о разводе, чтобы избежать в будущем стресса и разочарования.
Однако если жена не может найти в себе силы, чтобы окончательно прекратить отношения с супругом, то он должен сделать свой выбор. Муж остается с любовницей или возвращается в семью, налаживает отношения с женой. Важно, спокойно поговорить и поставить его перед выбором. Так мужчина поймет, что должен определиться.
Если муж нашел другую, не стоит делать вид, что ничего особенного не случилось. Так вы только развязываете ему руки, и он будет считать, что вам можно изменять и дальше, так как вы молчите и терпите. Возможно, вы боитесь его потерять окончательно, поэтому не хотите выяснять отношения. Однако запомните, проблему нужно решить, так как она сама не исчезнет. Для этого нужен как минимум искренний разговор.
Если супруг не спешит бросать вас, разводиться, то лучше всего — предложить жить раздельно. Так мужчина поймет, что может вас потерять и он вынужден будет серьезно проанализировать сложившуюся ситуацию, сделать выбор. Как правило, страсть на стороне быстро заканчивается, ведь все легко и романтично до тех пор, пока не известно никому.
Мужчина тоже находится в стрессовом положении, так как все карты раскрыты.
Возможно, жена станет некой помощью ему, если правильно и в нужное время вспомнит весь их совместный путь, романтические моменты, важные события в жизни и т.д.Вы можете отнестись к измене, как к опыту, который нужно было пройти, чтобы обрести новую счастливую жизнь с мужем. Однако начать нужно с себя, разберитесь в своих чувствах, займитесь духовными практиками, медитациями.
5 советов по сохранению семьи, если муж нашел другую и намерен уйти
Главное — проанализируйте в деталях, почему вам изменили. Будет очень полезно понять, когда семейные отношения ухудшились и почему.
- Поговорите с супругом
Если муж сказал, что нашел другую, нужно найти в себе силы и поговорить с ним. Искренне скажите ему обо всех своих чувствах, которые испытываете. Вы можете предложить сходить к семейному психологу или взять паузу и подумать, что делать дальше. Не нужно унижаться и умолять не бросать вас. Просто поговорите с ним — это первый шаг к решению любой проблемы.
- Не устраивайте истерику
Не нужно доводить выяснения до бурного скандала, не выбрасывайте его вещи в окно и т.д. Вы только убедите его в своей привязанности к нему, уязвимости и слабости. Главное — это максимально стараться сохранять спокойствие. Так вы заставите его понять, что решение остается за вами.
Рекомендуем
«Как узнать про измену мужа: основные признаки»Подробнее
- Поработайте над своей самооценкой
К сожалению, если муж изменил, у жены автоматически сильно страдает от этого ее самооценка. Сейчас просто необходимо сделать все, чтобы поднять ее. Для этого нужно думать о себе и своих интересах прежде всего. Перестаньте жить только мужем и переживаниями о том, уйдет он к любовнице или останется с вами. Смените имидж, сходите в салон красоты, сделайте стрижку.
Все это поможет почувствовать себя привлекательной, появится уверенность в себе. Так муж не захочет вас терять и сто раз подумает, прежде чем уходить от вас навсегда. - Отпустите свой страх
Вам нужно перебороть свой страх, прожить мысленно свои переживания, если все-таки муж уйдет от вас. Так вам непременно станет легче и больше страх не будет контролировать вас, вы сможете общаться с супругом на равных. Ведь все самые странные поступки происходят из-за страха остаться одной, ненужной.
- Дайте себе и ему время
Когда вы сделали все, что зависело от вас, остается только ждать. Возможно, супруг поймет, что эта была ошибка и просто желание новых ощущений, страсти. Ведь со временем у идеальной любовницы тоже будут появляться свои недостатки. Однако выжидать стоит только в том случае, если вы внутренне понимаете, что сможете простить измену.
Как правило, измена — это огромный стресс для любой женщины. Просто необходимо соблюдать хладнокровность и не поддаваться желанию устроить скандал и т.д. Запомните, только правильное спокойное поведение и тактика могут сохранить семью.
Рекомендации женщинам как пережить, если муж нашел другую и ушел
- Не давайте волю негативному настроению
Если муж нашел другую: как себя вести, что говорить, как реагировать? Все эти вопросы постоянно крутятся в вашей голове, так как вы настроены сейчас негативно, не уверены в себе и своих силах. Психологи советуют прожить все эти переживания, проработать, проанализировать и отпустить, не зацикливаться на негативных установках. Так они не будут оставаться внутри вас, а значит постепенно вы сможете радоваться жизни. Вы можете попробовать переживать по графику. Например, договоритесь с собой, что по 20 минут, 3 дня в неделю вы позволяете себе рыдать, жаловаться, думать негативно и т. д. А в остальные дни — нельзя. Этот график поможет сохранить правильный настрой, вы не будете зависать в унынии.
- Возьмите паузу
Невозможно все быстро пережить и вернуться к нормальной жизни, как вроде ничего и не было. На все нужно время, поэтому сделайте небольшую паузу для себя. Позвольте быть грустной, немного ленивой, посвятите несколько месяцев своему восстановлению, чтобы обрести уверенность в себе, почувствовать возможности жизни. Не стоит принимать решений на эмоциях, например, переезжать, разводиться. Просто возьмите паузу и все спокойно обдумайте.
- Сконцентрируйтесь на «здесь и сейчас»
Можно сказать, что самое сложное вы уже прошли: новость об измене, душевные переживания и боль от предательства, так как муж нашел другую. Если вы часто задумываетесь обо всем этом, погружаетесь в прошлое, то постарайтесь сконцентрироваться на том, что вокруг вас. Это может быть красивый парк, тогда посчитайте, сколько деревьев в нем, какие цветы вам встречаются и т. д. Просто верните себя в состояние «здесь и сейчас». Это поможет быстрее пережить измену и все меньше возвращаться мыслями в эту стрессовую ситуацию.
- Попросите помощи
Нередко многим из нас стыдно просить о помощи. Нам кажется, что это не очень красиво, ведь люди будут обсуждать нас и считать неудачниками слабаками. Именно из-за таких ошибочных мыслей многие женщины становятся «железными леди», которые всегда все решают сами. Запомните, сила женщины — это ее слабость. Просите о помощи, если вам тяжело.
- Уделите внимание своему здоровью
Продумайте график на день и включите в него: завтрак, время для медитаций, пешие прогулки, ешьте больше фруктов и овощей, научитесь готовить полезную и вкусную еду. Поставьте перед собой цели по здоровью, внешнему виду и добивайтесь их.
- Радуйте себя
Подумайте, что может принести вам радость. Составьте список дел, которые могут порадовать вас. Например: духовные практики, интересная книга, встреча с подругой, путешествие, просмотр сериала, вкусный чай и т.д. Запомните, это могут быть абсолютно простые вещи, но они способны творить чудеса и менять ваше настроение, а также жизнь в целом. Ведь вы достойны самого лучшего!
- Никогда не настраивайте детей против их отца
Если у вас есть дети в браке, а муж нашел другую, что делать, какие советы психолога могут помочь? Не забывайте, дети любят своих родителей одинаково. Нельзя обсуждать при них их отца, настраивать или плохо отзываться, так как это вредит психологическому состоянию детей. Они непременно будут принимать весь негатив на свой счет, что это они плохие и все из-за них. Нередко дети вдруг начинают болеть после развода родителей.
Не срывайте свой гнев, раздражение на детях. Не говорите дурного о своем супруге при них. Например, «ты такой же, как и твой отец», «почему ты так похожа на своего отца, это ж надо такое» и т. д. Они будут чувствовать себя угнетенными и виноватыми во всем.
Вам нужно постараться создать максимально душевную и доверительную атмосферу в доме, чтобы дети знали, что их любят независимо ни от чего. Тогда они будут чувствовать безопасность и не станут замыкаться в себе и своих переживаниях. Настройте себя на хороший исход ситуации, что все сложится как в сказках, которые вы читали в детстве, например. Так вам будет легче от положительного настроя и захочется верить, что все сложится чудесно!
Муж нашел другую что делать, советы эксперта
Как вернуть любовь жены
Если чувства жены по отношению к ее мужу остыли вследствие его пристрастия к алкоголю, азартным играм, или потому что он стал частенько поднимать руку на жену, детей, выкрикивая при этом оскорбления. То, возможно, в данной ситуации развод — одно из вынужденных решений.
Поэтому не надо бояться женского одиночества или невозможности справиться
одной с детьми без мужа. В таком браке вы утонете в глубокой депрессии, вас
будет мучить чувство вины, ваша жизнь будет испорчена. Все это в совокупности
отразится на психике ваших детей.
Если причиной потери любви к мужу стала его измена, и вы не знаете, что делать в данном случае, советую вам почитать нашу статью: Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит.
Но следует отметить, что существует большее количество семей, где муж
пристрастился к бутылке, стал погуливать на сторону или поднимать руку на жену,
но при этом они справились с этой проблемой совместно, обнулили свои отношения
и начали все заново.
Если причиной охлаждения чувства к мужу стали его внешние изменения не в
лучшую сторону, то жене можно невзначай намекнуть мужу заняться спортом. А
можно самой проявить инициативу:
Совместные велопрогулки укрепляют отношения
- Купить абонемент в тренажёрный зал, на фитнес, в
бассейн. - Если муж категорически не хочет заниматься спортом на
людях, вы можете предложить ему пешие совместные прогулки по району, в
ближайшем парке, вокруг водоёмов. Можно купить скандинавские палки и ходить
вместе. Это очень полезно не только для фигуры, но и для сердечной деятельности
и общего состояния организма. - Предложить ему велопрогулки вдвоем или всей семьей, а
зимой на лыжах, катание на ватрушках с горки.
Также, если вы обеспокоены лишними килограммами вашего мужа, пересмотрите
то, что вы готовите мужу, перейдите на низкокалорийную диету. Но основное
правило, помните, тратить надо больше калорий, чем поглощать. Поэтому диета
плюс спорт дадут положительные результаты. Также убедите мужа, что излишний вес
вреден для здоровья, страдает сердечная мышца. И если он не думает о себе, пусть
подумает о жене и детях. Но и никогда не забывайте, что внешность с годами
меняется, это закономерно, и главное надо помнить то, что полюбили вы прежде
всего душевные качества вашего мужа.
Когда причина охлаждения чувств жены кроется в ее увлечении другим
мужчиной, то вернуть ее былые чувства к своему мужу не такая простая задача.
Если женщина понимает, что отношения на стороне — это влюбленность и
неконтролируемая страсть, но ничего серьезного она не планирует с другим
мужчиной, необходимо взять себя в руки и уйти от него, вернуться к мужу. Во
многих случаях женщина не может справиться со своими чувствами и отчуждение от
мужа только усиливается.
Муж нашел другую, что делать
Дело в том, что двое любящих людей могут построить долгие и прочные отношения, только находясь на одном уровне развития. Тогда они будут вместе. Если кто-то из партнёров ушёл вперёд, а другой остаётся на месте, не растёт, не развивается – семья неизбежно распадётся.
Так что делать, если вы узнали, что у мужа есть другая женщина?
Прежде всего, нельзя совершать следующие ошибки, которые совершает большинство жён:
- Не закатывайте истерик, сцен ревности, не нужно слёз и упрёков. Не унижайтесь и не обесценивайте себя. Его любовь важна, но любовь к себе намного важнее, цените себя больше, не позволяйте вытирать о вас ноги;
- Не нужно “шпионить” за мужем, выслеживать его, караулить. Так вы потеряете остатки уважения к вам, как к женщине;
- Успокойтесь, займитесь собой. Сходите в тренажёрный зал, в парикмахерскую, медитируйте, гуляйте, всячески старайтесь отвлечься от плохих мыслей. Это нужно не для него, а для вас. Гнев – плохой советчик, он застилает ваш разум, не давая мыслить рационально.В гневе вы можете наговорить много такого, о чём потом пожалеете. Когда вы злитесь, вы не замечаете очевидных вещей;
- Не следует “исправлять” ошибки прошлого, оставьте их позади. Если вы их уже совершили, и эти ошибки привели к разрыву отношений, то их уже не исправить. То есть, если вы были холодны – не стоит “вмиг” становиться ласковой и нежной и наоборот. Вам следует извлечь урок из ошибок прошлого и заняться саморазвитием, личностным ростом. Исправлением не внешних факторов, а своего внутреннего мировосприятия, своего отношения к мужчинам на глубинном уровне.
Одна из этих проблем привела к измене, вы не смогли глубоко принять мужа потому, что его поведение, он сам, его действия не вписались в ваше видение семейной жизни.
И сейчас в вашей жизни начинается важный этап счастливой трансформации – это узнавание себя настоящей, то есть признание своих ошибок, недостатков. Пока вы не узнаете, где же, собственно, у вас “нарыв”, вылечить его невозможно. Вам предстоит интереснейший период развития самоуважения, возрождения любви к себе, глубинного переосмысления отношений к мужчинам.
Как измениться самой, для того, чтобы изменить ситуацию вокруг себя?
Вы спросите, как мне измениться, что для этого нужно сделать? Вам нужен “проводник”, учитель и наставник. Самостоятельно вы не сможете исправить себя, свой внутренний устоявшийся мир.
Это можно сделать только под руководством опытного наставника, практика и эксперта с большим стажем.
Вы не случайно попали ко мне на блог, судьба даёт вам подсказку, шанс всё исправить. Вы скажете: “Как я могу вам доверять, ведь я о вас ничего не знаю?” То же самое мне говорили мои бывшие ученицы, которые сейчас живут со своими любимыми в мире и согласии.
У Натальи также муж нашел другую женщину, но она его вернула с моей помощью. Хотя потом она призналась, что сначала думала что моё обучение – обман, развод, что вернуть мужа не реально.
У Маргариты гражданский муж нашел другую, хотя она была отличной хозяйкой и выполняла все “капризы” мужа. Она тоже сомневалась в возможности вернуть мужа в семью, как оказалось – напрасно. Сейчас они вместе, и очень счастливы!
Прочтите сами (и посмотрите видео отзыв), о том, как ей удалось вернуть любимого от соперницы.
И таких историй возвращения мужчин от соперниц, на моём блоге очень много. Я разобрала тысячи сложных ситуаций и помогла женщинам обрести любовь, семейное счастье, взаимопонимание.
Я научила их строить длительные и прочные отношения с любимыми
Муж нашел другую что делать, спрашиваете вы? Хотите принять мою помощь? Тогда немедленно прослушайте мой бесплатный курс: “Как вернуть любимого за три правильных шага, с помощью специальных смс”. Не теряйте драгоценного времени!
Видеокурс идеально подходит для тех, кто расстался и для тех кто пока еще не расстался, но отношения на грани разрыва
После прослушивания курса Вы сможете:
- Точно определиться, стоит ли за него бороться (в курсе есть замечательный тест).
- Если Вы себя чувствуете плохо, примените простое упражнение и успокоитесь.
- Поймете, какие шаги необходимо предпринять, чтобы восстановить отношения
- Узнаете, как заинтересовать партнера, чтобы он сам начал Вас добиваться.
Советую вам прочитать ещё эти статьи на блоге:
- Как вернуть любовь мужа?
- Почему мужчины флиртуют с другими?
Если же Вы хотите, чтобы я вникла в Вашу уникальную ситуацию и помогла разобраться.
Ответила на тревожащие Вас вопросы, запишитесь, ко мне на консультацию!
Как пережить уход мужа к другой женщине
Получив нож в спину от самого близкого человека, кажется, что пережить это невозможно. Такой удар может сломить даже самых сильных людей. Но вы можете пережить эти темные времена.
Если муж ушел, вам нужно пройти все этапы принятия ситуации. Не торопите себя и не пытайтесь принимать решения, пока что вы в нестабильном состоянии.
youtube.com/embed/98tf0qGFyrw?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>Выпустите пар
Внутри вас бушует океан эмоций, и если его не выпустить наружу, вы просто взорветесь. Так что первым делом нужно безопасно выпустить пар.
Способ зависит от вашего характера и привычек:
- Побыть в одиночестве и громко рыдать, кричать, бить подушку, посуду. Не ограничивать себя.
- Выговориться и поплакать на плече близкого друга, который поддержит и выслушает без осуждения.
- Вылить все свои мысли в текст – письменно или на компьютере. Писать без цензуры, без долгого раздумывания, с ошибками и без соблюдения стилистических правил. Просто как думается. Очень помогает осознать ситуацию, пережить ее и наметить путь дальше.
- Сходите к психологу, если самостоятельно не справляетесь с бурей эмоций. В случае проблем он выпишет успокоительные средства.
Нет никакого стандартного периода, за который вы должны успокоиться. Не торопите себя.
Осознайте ситуацию
Вы должны четко и ясно понять – муж ушел и вы больше не вместе. Нет смысла питать пустую надежду, иллюзию или цепляться за прошлое.
Иногда полезно поговорить с мужем, чтобы разобраться в причинах и поставить точку в отношениях. Так вы не будете терзаться от собственных домыслов почему муж ушел. Дело может быть совсем не в вас, а просто он полюбил другую. И вы никак не могли повлиять на ситуацию.
Чем быстрее вы закроете все совместные вопросы (развод, раздел имущества, опека, алименты и т.п.), тем быстрее вы сможете пережить уход мужа.
Найдите плюсы в расставании
Всегда есть что-то положительное в самой мрачной ситуации. В каждой семье это какие-то свои нюансы, но по какому-то поводу вы сможете вздохнуть с облегчением.
- Можно спать «звездой» на двуспальной кровати.
- Теперь меньше готовить, можно питаться любимыми блюдами, а не подстраиваться под изыскательный вкус мужа.
- Больше вещей в шкафах для ваших вещей и мелочей.
- Смотреть допоздна фильмы, не боясь его разбудить.
- Меньше времени на бытовые дела.
- Можно свободно планировать свой день, не подстраиваясь под планы мужа.
- Не придется тащить его пьяного от друзей.
- Можно смело флиртовать с другими мужчинами, не чувствуя свою вину.
Просто вспомните, какие моменты раздражали вас в вашем браке.
Обязательно найдете как минимум 5 вещей. Попробуйте сосредоточиться на них.
Развод – это не конец жизни, а новое начало.
Займите себя
Муж живет с другой женщиной, а вам нужно налаживать свою жизнь без него. Не нужно сразу бросаться на поиске нового кавалера. Можно получать удовольствие от других сфер жизни.
- Смените имидж.
- Найдите себе хобби.
- Чаще гуляйте, бывайте на природе, получайте новые впечатления.
- Отправляйтесь в путешествие.
- Проводите время в кругу друзей.
Вам нужно отвлечься от ситуации, заполнить жизнь другими эмоциями. Ведь время лечит только тогда, когда вы заглушаете неприятные воспоминания чем-то хорошим.
Чем больше событий произойдет в вашей жизни (приятных), тем быстрее вы переживете разрыв с мужем.
Старайтесь не погружаться в пучину жалости к себе. Продолжайте жить обычной жизнью – ходить на работу, готовить еду, поддерживать порядок в доме, следить за собой и детьми. Просто добавляйте больше положительных эмоций.
Как пережить достойно
Когда муж ушел из семьи, важно пережить это с достоинством. Нужно грамотно себя вести:. Всем своим видом вы должны демонстрировать полное равнодушие
Всем своим видом вы должны демонстрировать полное равнодушие.
Ушел? Ну и ладно.
Самодостаточной женщине не нужен мужчина рядом, чтобы быть счастливой.
Поиск решений
Когда любимый любит другую и не скрывает этого, самое главное — не поддаваться панике и не закатывать истерик. Хотя, учитывая, что женщины — существа эмоциональные, это, пожалуй, самое сложное. Следует помнить, что, раз он пока еще здесь и никуда не ушел, необходимо сохранять спокойствие. Необходимо это обоим, поскольку только в спокойном состоянии можно найти адекватное решение. Что же до неверного возлюбленного, то, не слыша криков и упреков, не видя слез и распухшего лица, которое некогда казалось ему самым прекрасным на свете, он сможет привести свои мысли и чувства в порядок и понять, чего же он на самом деле хочет.
Решение непременно узнать, что представляет собой соперница, не самое лучшее. Во-первых, это лишняя трата времени, а во-вторых, не имея навыков Эркюля Пуаро или Шерлока Холмса, достаточно сложно не проколоться и не выдать себя с головой во время слежки. И да — это отдаляет. Если любимый любит другую девушку, он превращается в настоящего ревнивца по отношению к собственной персоне и тщательно оберегает свое личное пространство. Если мобильный телефон, оставленный на краешке стола, будет на миллиметр сдвинут в сторону, это, может быть, и не вызовет неприятных вопросов в стиле: «Ты что, брала?» Но мысли о том, что в его короткое отсутствие пассия, которая явно о чем-то догадывается, могла либо прочитать входящие СМС-ки, либо выписать несколько незнакомых ей номеров, в его голове промелькнут. А это значит, что оборона будет усилена, невидимая стена станет шире, и плюс ко всему он еще ментальный ров выкопает.
Муж ушел к любовнице что делать
Прежде всего, нужно успокоиться.
То есть, отвести себе некоторое время на слезы, обиды, жалобы подругам и, если так уж необходимо, разгром в квартире.
Бесполезно советовать немедленно взять себя в руки и начать новую жизнь. Ведь все мы люди и наши эмоции в случае таких вот внезапных изменений трудно поддаются контролю. Поэтому не стоит
винить себя за несдержанность и слезливость, слабость и жалость к себе.
Однако на все эти действия необходимо сознательно выделить время. Если этого не сделать и дать обиде и жалости захватить себя полностью, дело может закончиться совсем плохо.
Набранный путем заедания горя шоколадками и прочими вкусностями, непривлекательный вид и плохая работоспособность — это еще цветочки. В перспективе вас может ожидать глубокая депрессия, и даже тяжелое нервное расстройство, которое придется лечить с помощью специалистов.
Также нужно помнить, что пока вы не способны трезво мыслить, не стоит вступать в контакт с «бессовестным изменником». Попытки отомстить, поговорить и разобраться еще раз, шантаж детьми, имуществом и чем там еще ни к чему хорошему не приведут.
Оскорблениями и попытками надавить на жалость, кстати, тоже ничего изменить нельзя, разве только в худшую сторону.
Пережив расставание, побив посуду и залив слезами жилетки подруг, «в ясном уме и твердой памяти» переходим к следующему этапу. Вам предстоит подумать, хотите ли вы вернуть беглеца обратно. Тот
факт, что муж ушел к любовнице, еще не говорит о том, что он останется с ней навсегда.
Тут сначала стоит понять, хватит ли у вас сил и трезвости ума начать и вовремя закончить «процедуру». Ведь, если вы поймете, что возвращаться к вам супруг не собирается, вам придется принять
это и найти в себе силы жить дальше. Если вы решили попробовать, считаете, что его отношения с другой несерьезны, и все можно исправить, начните с выяснения причин. Проанализируйте ваши отношения и постарайтесь понять, почему муж ушел к другой.
Если вам все понятно, и вы думаете, что причину легко устранить, можно приступать к переговорам. Лучше назначить встречу в спокойном месте, даже на нейтральной территории, чтобы и он и вы чувствовали себя спокойно. К тому же, если вы будете находится не дома, окружающая обстановка не позволит вам сорваться и
наговорить лишнего.
Излишне говорить, что переговоры должны проходить «в теплой дружеской атмосфере», без воплей, обвинений и требований. Вы должны быть также готовы к тому, что встреча кончится ничем, то есть отказом вернуться. Примите это и не пытайтесь спорить.
Не стоит затевать возвращение супруга в семью, если вы понимаете, что причина, по которой он ушел, не может быть устранена так просто. Или если вы поняли, что для создания комфортных условий вам придется постоянно напрягаться. В этом случае рано или поздно, все опять развалится — вы просто устанете «стоять на
цыпочках».
Когда все выяснено и все этапы пройдены, вы поняли, что муж ушел к другой и возвращаться не собирается, нужно найти в себе силы жить дальше.
Тут психологи советуют начать с того, чтобы перестать винить себя. Даже если развал брака — ваша вина. Ведь вы все поняли и осознали, и в будущем таких ошибок не повторите. К тому же, согласно русской пословице, «Пока гром не грянет — мужик не перекрестится». В вашем случае это означает, что пока муж не ушел
к другой вы даже не подозревали, что что-то делаете неправильно. А значит, и винить себя за прошлое не стоит.
Второе, что вы должны понять, это то, что если вы не угодили одному, это вовсе не значит, что вас не оценит другой мужчина. То есть, не нужно ронять ниже нижнего и считать себя недостойной. Тем более вы теперь более грамотны в вопросе отношений.
И третий шаг, который рекомендуется сделать — изменить себя. Речь идет в первую очередь о внешности. Приведите себя в порядок, сходите в парикмахерскую, СПА-салон, прогуляйтесь по магазинам.
Запишитесь на или в бассейн: новые лица, новые отношения, да и фигуре не помешает.
В общем, если муж ушел к другой, не стоит ставить на себе крест, но и исключать собственную ответственность было бы неразумно. Если справиться с обидой самостоятельно не получается, не стесняйтесь обратиться к психологу — на то он и нужен, чтобы помогать в сложные моменты жизни.
И еще один важный момент. Практически все женщины поначалу реагируют на уход супруга одинаково: обида, злость, слезы, желание вернуть. Однако, задумайтесь, так ли это плохо, если ваш муж ушел к другой? Может, он вовсе не был таким уж сокровищем, и ему нужно спасибо сказать, за то, что освободил вас от обузы и дал шанс начать новую, счастливую жизнь?
Если у вас есть дети
Если изучить статистику, брошенные женщины очень любят обвинять в уходе мужа соперницу и не гнушаются манипулированием при помощи детей. Они запрещают изменщику общаться с детьми, напоминают, как им плохо без папы, постоянно требуют денег.
Возвращение в семью мужчины, уходившего к другой женщине, только из-за детей способно подавить женщину. Её мысли будут заняты тем, что её возлюбленный охладел к ней, в его сердце другая. В итоге жена настроит себя, чтобы уйти от неверного супруга самой. Это накалит ситуацию в семье до предела.
Совместная жизнь супругов не должна строиться только ради ребёнка. Для счастливого брака необходимы любовь, понимание, уважение обоих партнёров. Вряд ли супруги смогут вместе прожить долго, если их связывают только дети.
При разводе не стоит отказываться от алиментов даже при заверениях бывшего супруга помогать детям добровольно, а всё имущество осталось вам. Кто знает, какие требования станет выдвигать новая избранница.
Нередко случается так, что именно любовница настраивает мужчину против его бывшей семьи и детей, убеждая прекратить финансово помогать детям. Не стоит показывать свою гордость, будто вы вполне сможете сами обеспечить детей. Каким бы ни был ваш доход, деньги лишними не бывают.
Что делать
Но иные барышни, невзирая на риск, все же умудряются узнать «врага» в лицо. Итак, когда становится известно, что любимый любит другую, что делать — не совсем ясно.
Вся стратегия, которая была разработана до момента истины, рушится, руки опускаются, и хочется одного — или убить обоих, или порвать с изменником и предателем навсегда. Глядя на них, счастливых, смеющихся, совершенно не хочется идти в магазин за новым «прикидом», который непременно понравится ему. Не хочется менять прическу, не хочется совершенствоваться в кулинарии: зачем, когда рядом с ним она, которая не то что моложе или красивее, а просто другая…
Кстати, распространенная ошибка многих женщин — это считать, что, если любимый любит другую, она, эта другая, непременно в чем-то лучше. Да, конечно, иногда действительно бывает так, что мужчина убегает от своей пассии к той, которая не пилит его, не виснет на нем, не требует внимания. Но весьма нередки случаи, когда прежде нежный и верный друг уходил к иной женщине просто потому, что она совершенно не похожа на его экс-возлюбленную. К сожалению, здесь уже едва ли можно чем-то помочь. И имеет смысл вернуться к понятиям любви и влюбленности. Если бы он любил по-настоящему, его вряд ли потянуло бы на сторону в поисках новых ощущений. Если бы по-настоящему любила она, у нее не возникло бы желания следить за любимым и изводить его своей ревностью. Хотя, конечно, в какой-то степени любовь эгоистична.
Ушел муж, как быть советы психолога
Ситуации бывают разные – слишком много вводных данных, которые нужно учитывать. Так что детально разобрать каждый момент не получится. Но можно рассмотреть самые распространенные варианты, и как лучше всего действовать в такой ситуации.
Муж разлюбил и ушел
«Мы прожили вместе 10 лет, прошли через очень многое. Я всегда во всем его поддерживала, заботилась, старалась сделать ему хорошо. Безумно люблю мужа, а он ушел к любовнице и ему плевать на меня. Не знаю как без него жить – он единственный мой мужчина, я думала мы навсегда вместе».
Больней всего от разрыва долгосрочных отношений именно таким девушкам
В их жизни был только один мужчина, они не избалованы вниманием и из-за этого еще сильнее ощущают свое одиночество. Им кажется, что больше никогда не смогут завязать отношения и довериться кому-то
Сейчас вам нужно сосредоточиться на приятных моментах в вашей жизни. Вы здоровы, у вас есть, где жить, у вас есть близкие, готовые вас поддержать.
Вам больше не придется жить во лжи. Теперь есть шанс найти человека, который будет верен вам. Стать сильнее, самостоятельней, уверенней в себе. Обычно так остро переживают расставание неуверенные люди, которые боятся, что их больше никто не полюбит.
Муж ушел к любовнице
«Я давно догадывалась, что у мужа кто-то есть, но не подавала виду. Мне было удобно жить так, как уже давно живем. Так что когда меня муж бросил с детьми, и ушел к своей молодой любовнице, у меня словно почву из-под ног выбили. Не ожидала, что у них настолько все серьезно. Не знаю, как дальше с ним общаться, он так счастлив, когда живет с другой, а я в одиночку буду тянуть детей на себе».
Если любовница у мужа недавно, вполне вероятно, что скоро их роман закончится. Одно дело – встречаться украдкой и каждое свидание как праздник. Совсем другое – бытовая рутина и ежедневное времяпрепровождение. Вскоре мужчина может понять, что променял стабильность и комфорт на страсть, которая с каждым днем уходит.
Но даже если не вернется, эта ситуация может подтолкнуть вас к личному росту. Судя по письму, вас устраивали измены мужа, пока что он обеспечивал семью и решал семейные вопросы. Большой любви не было – просто комфортное сожительство.
Вам нужно пережить не потерю мужа, а утрату комфорта.
Сильная боль длится всего несколько дней. Даже если муж ушел к другой женщине, через несколько дней вам станет немного легче. Главное отвлечься в первое время, чтобы мрачные мысли не крутились по кругу в голове. Только когда эмоции улягутся, вы сможете принять взвешенное решение о дальнейших действиях.
Причины ухода мужчин к любовницам
Как известно, человек никогда не станет покидать место, где ему уютно и комфортно. Так и мужчина не бросит женщину, рядом с которой ему хорошо. И даже, несмотря на долгие прожитые годы и общих детей, если что-то мужчину не устраивает, он уходит. Конечно, это происходит не сразу, не в один момент. Скорее всего, были проблемы, на которые женщина ошибочно не обращала внимания.
Итак, почему мужья оставляют свои семьи, порой даже очень крепкие, ради любовниц?
На это могли повлиять долгие разлуки.
Известны случаи, когда дальнобойщики, моряки или вахтовики заводят вторые семьи, где также обустроен быт, рождаются дети. Мужчины полигамны и поэтому могут легко заводить отношения на стороне. Но если одни четко разграничивают семью и увлечения на стороне, то другие могут пустить другую женщину не только в постель, но и в сердце.
Банальный служебный роман.
На работе завязались ни к чему не обязывающие (как думал мужчина сначала) отношения, перешедшие в серьезные.
Стара как мир история, когда муж уходит к подруге жены.
Получается, у жены на глазах завязывались романтические отношения, которые и увели мужа из семьи.
Неспокойная семейная обстановка, постоянные скандалы и ссоры толкают мужчину на поиски тихой гавани, которую он и находит в доме любовницы.
Доминирование жены создает ситуацию, что мужчина чувствует себя неполноценным.
Если к этому еще добавить упреки жены в несостоятельности, в недостатке денег, то в мужчине зарождается глубокая обида по поводу, сто его не ценит. Остается только встретить женщину, которая оценит его способности и внушит ему, что он – лучший.
Так называемая бытовуха также способна разрушить семью.
Жена не всегда выглядит привлекательно, как в былые времена только зарождающихся отношений. Интимная жизнь тоже не том уровне, как ранее. Плюс ко всему этому постоянные просьбы жены что-то прибить, прикрутить, бытовые проблемы, возможно, и финансовые. А любовница, всегда красивая и ухоженная, ничего не просит, ни в чем не упрекает. Но, уходя к любовнице, муж забывает о том, что она также превратится в жену.
Возможно, мужу захотелось чего-то нового, запретного.
Как в анекдоте, где муж, глядя на свою красивую фигуристую ухоженную жену, думает: «Была бы ты чужой бабой, цены бы тебе не было». Так и в этом случае
Мужчина перестает замечать прелести своей супруги и обращает внимание на запретный объект.
Еще одна распространенная причина – молодая любовница.
Хотя по статистике, в таких случаях мужчины возвращаются к женам, которые знают все их слабости и любят их такими, какие они есть. А молодая любовница просто не готова терпеть стареющего мужчину рядом с собой, которого она, к тому же, навряд ли любит.
Что делать, если муж полюбил другую
Первое правило – избавиться от паники и не цепляться за мужа как за соломинку. Он должен видеть Вас хладнокровной, спокойной, рассудительной. Поговорите с ним вежливо, без криков. Скажите: «Дорогой, возможно, я что-то сделала не так, что ты полюбил другую, но что было, того не миновать. Я желаю тебе счастья, и, если ты найдешь его с другой, предлагаю расстаться друзьями». Поверьте, Ваш муж ждет от своей жены не таких слов, и это шокирует его, может быть, даже заставит испытать чувство вины.
Если муж влюбился в другую женщину и говорит, что хочет уйти к ней, лучшим выходом будет отпустить его. Потому что удержать влюбленного мужчину сложно, а в попытках сделать это, Вы можете упасть в его глазах.
Мой муж забеременел от другой женщины: что делать
Ее адвокат, 21 июня 2021 г.
Прелюбодеяние разбивает сердце и может привести к очень неприятным разводам, особенно когда муж оплодотворяет другую женщину. Вот что делать, если от вашего мужа забеременела другая женщина.
Лучший образ действий для жены, от мужа которой беременеет другая женщина, это подать на развод и разделить все их финансы. Если жена может не направлять свои средства на содержание ребенка, ей следует подумать об этом. Как только развод завершен и жена получила любую компенсацию, которую она заслуживает, она должна положиться на своих друзей, семью и/или психотерапевта, чтобы помочь справиться с травмой, полученной от измены.
Первые шаги
Первое, что должна сделать женщина, узнав, что от ее мужа забеременела другая женщина, это подать на развод и сделать все возможное, чтобы разделить финансы. Мужу почти наверняка придется платить алименты на своего нового ребенка, а жена не должна страдать материально или помогать оплачивать этого ребенка, которого она не рожала. Ей следует попытаться получить отдельный банковский счет как можно скорее, даже до того, как будет оформлен развод.
Калифорния является штатом, в котором не допускается развод. Это означает, что жена не может подать на развод на основании супружеской неверности, однако она, безусловно, может подать в суд на измену и новорожденного ребенка, чтобы, возможно, улучшить решение в отношении финансов, имущества и опеки над детьми. Если муж тратил какие-то деньги с их совместных сберегательных/текущих счетов на своего еще не родившегося ребенка или на женщину, с которой у него был роман, жена, скорее всего, сможет получить финансовую компенсацию, чтобы возместить эти средства. Жена должна поговорить со своим адвокатом о своей ситуации, чтобы определить наилучший дальнейший путь.
По теме: Развод без вины в Калифорнии: что вам нужно знать лучший вариант. Хотя это может позволить ей получить полную опеку над своими детьми (если таковые имеются) и, возможно, принести больше денег, это также может вызвать враждебность ее мужа и в конечном итоге увеличить расходы на развод. Жена и ее адвокат должны обсудить все возможные последствия обращения в суд за изменой.
Связанный: Законы о прелюбодеянии в Калифорнии: что вам нужно знать
Что будет дальше?
После того, как развод завершен и все финансы разделены, по закону жена больше ничего не может или не должна делать. Однако это не означает, что ей предстоит прожить остаток жизни в одиночестве.
Следующим шагом, который должна сделать жена, является поиск терапевта для нее и/или ее детей (если они достаточно взрослые, чтобы понять, что произошло). Муж/отец, забеременевший от другой женщины, может быть очень травматичным, и терапия может помочь справиться с проблемами доверия или просто понять все испытываемые эмоции.
Жена также должна доверять своей семье, если у нее с ними хорошие отношения. Родители, братья, сестры и близкие друзья могут помочь позаботиться о ее детях, пока она работает или ищет новую работу, или могут просто оказать моральную поддержку. Существуют также группы поддержки или онлайн-форумы женщин, которые переживают то же самое, что может помочь жене чувствовать себя более защищенной и менее одинокой.
Могу ли я требовать возмещения ущерба от другой женщины за негативное влияние на мою семью и мою жизнь?
Хотя в некоторых штатах жена может подать в суд на женщину, от которой забеременел ее муж, для получения финансовой и эмоциональной компенсации, обычно это пустая трата времени. Не так много дел, подобных этому, выиграно, и обычно это стоит больше денег, чем жена может получить от судебного процесса. Кроме того, в Калифорнии не разрешены подобные судебные иски с «бальзамом для сердца». Лучший вариант для жены – разговаривать со своим адвокатом на протяжении всего развода и пытаться получить какую-либо финансовую компенсацию от своего мужа, а не от женщины, от которой он забеременел.
Свяжитесь с нами
Если вы хотите узнать больше, что делать, если ваш муж забеременеет от другой женщины в Калифорнии, свяжитесь с нами. Если в вашем браке имело место супружеская измена, мы можем связать вас с одним из наших адвокатов по разводам в Калифорнии. Независимо от вашей юридической ситуации, у нас есть опытный адвокат, который может справиться с этим.
Я нашла фотографии своего мужа с другой женщиной. Что мне делать? Спросите Гарри и Луизу
Наша команда мужа и жены решает проблемы доверия, которые могут возникнуть при размещении личных фотографий в Интернете.
Дорогие Гарри и Луиза:
На прошлой неделе мой муж играл в гольф со своими приятелями. Это ежегодная поездка, которую они совершают в течение нескольких лет, уравновешиваемая поездкой, которую я совершаю со своими подругами примерно на неделю. Пока все хорошо.
Мой муж мало пользуется социальными сетями — ни Facebook, ни Twitter. Я не создатель Интернета, но у меня есть страница в Facebook. За ночь до возвращения моего мужа одна из моих подруг написала мне по электронной почте и сказала, что я должна проверить страницу ее мужа в Facebook. Она сказала, что есть несколько «интересных» фотографий с игры в гольф. Конечно же, в его Facebook были десятки фотографий из поездки. Многие из парней смеялись в тележках для гольфа и пожимали плечами в песчаных ловушках. Но в барах гуляли мальчишки. Что было «интересно» моему другу — и мне, к сожалению, — так это то, что рядом с моим мужем на каждой фотографии была одна женщина. Она была милой и задорной, немного рыжей — другими словами, как раз в его вкусе. Она была похожа на его бывшую жену. На всех фотографиях бары были разные, толпа менялась, но эта женщина всегда была рядом с мужем.
Что мне делать? Я боюсь говорить с ним об этом, но слишком беспокоюсь, чтобы держать это в себе. Мы находимся на прекрасном этапе нашего брака, по крайней мере, я так думал. Мы вместе уже пять лет и начали говорить о ребенке.
Пожалуйста, помогите.
Обеспокоенная веб-хозяйка
• • •
ЛУИЗА ГОВОРИТ:
Я не собираюсь ругать вашего мужа, как вы можете ожидать. Давайте давать преимущество сомнениям на каждом шагу. Ваш муж и его тупые друзья играют в гольф, смеются, пьют в барах и наслаждаются фотографией. Возможно, ваш муж и девушка, как правило, были более тихими членами группы, поэтому они естественным образом тянулись друг к другу.
Конечно, вы должны решить эту проблему. Не нападайте на своего мужа с оружием наготове — это в любом случае не похоже на ваш стиль. Создайте для него безопасное место, чтобы он мог полностью выразить себя. Попросите его объяснить фотографии и выслушайте его. Дайте ему возможность рассказать вам все, а это значит, постарайтесь как можно меньше его перебивать. Если он кажется немного неуверенным, дайте понять, что вы действительно не хотите следить за каждым его действием (у вас может быть несколько безобидных моментов с подругами, которые вы с удовольствием держите при себе). Если вы думаете, что он полон *&$%, скажите ему и об этом. Когда он закончит рассказывать вам все, чем он готов поделиться, четко сформулируйте, чего вы ожидаете во время разлуки. Вы установили этот сладкий распорядок времени с друзьями. Хотя вы не заинтересованы в том, чтобы проверять друг друга каждую минуту каждого дня, вы также хотите уточнить, что нет прохода в коридор, чтобы вести себя как полный мудак, когда вы находитесь вне поля зрения друг друга.
• • •
ГАРРИ ГОВОРИТ:
Ах, еще одна глава о ловушках размещения личных фотографий в общедоступных социальных сетях.
Я понимаю, почему вы можете счесть фотографии тревожными, но, честно говоря, я не вижу в том, что вы описали, ничего даже отдаленно уличающего. Снимки, на которых ваш муж изображен с одной конкретной женщиной, могут быть простым стечением обстоятельств. Может быть, она просто оказалась рядом с твоим парнем, когда сфотографировали. Ни на одной из фотографий вы не упомянули, что они касались друг друга или смотрели друг на друга, не говоря уже о том, чтобы целоваться.
Тем не менее, ты не можешь просто съесть свой страх. Это расстроит ваш животик и ваш брак. Вы должны спросить своего мужа о фотографиях и подруге. Вы должны, должны, должны сделать это, ни в чем его не обвиняя. Сможешь это снять?
Скорее всего, она была замешана, возможно, они подружились за пивом, и их пути разошлись. Если это не так, вам придется пройти через мир боли. Но ты еще не там.
Это не всегда легко, но в крепком браке вы можете быть уверены, что ваш партнер сможет установить дружеские отношения и поговорить с привлекательными людьми, не влюбляясь и не разрушая брак. Я надеюсь, что вы будете обсуждать фотографии, смеяться над Facebook, восстанавливать доверие и расти вместе как семья.
• • •
ЛУИЗА ГОВОРИТ:
Я согласен с Гарри по поводу подводных камней размещения фотографий. Недостаток суждения здесь может заключаться в размещении фотографий частного, безобидного веселья. Держите их при себе.