Как жить с женой которая тебя не любит?
Полное собрание материалов по теме: как жить с женой которая тебя не любит? от специалистов своего дела.
Содержание
- 1 Тревожные симптомы
- 2 Постель
- 3 Внимание и забота
- 4 Уважение и доверие
- 5 Скандалы и истерики
- 6 Избегание общения
- 7 Есть ли выход
Если возникают трудности со второй половинкой, тем более с супругой с которой уже прожито немало лет, в первую очередь требуется уделить внимание диалогу с ней, чтобы выяснить обстоятельств того или иного поступка и понять, как лучше поступить и как наладить отношения или их уже стоит прекратить раз и навсегда.
Тут трудно давать однозначные советы, но посмотреть на то, как проблемы решают другие, никогда не будет лишним, ведь на чужом опыте можно выстроить свою, так сказать, схему работы над отношениями и гармонизацией таковых в семье. Хорошую семью долго строить, а разрушить можно за одну минуту, поэтому поспешные решения принимать никогда нельзя.
Как жить с женой, если нет взаимопонимания, любишь другую, не любишь, мы разные
Не стоит жить с женщиной, которую не любишь, не надо портить жизнь себе и ей. Жизнь одна, лучше прожить ее с любимым человеком, с общими интересами. При плохих отношениях, без взаимопонимания, каждый живет своей отдельной жизнью, это нельзя назвать семьей.
Как жить с женой если она тебя не любит, любит другого, нет доверия, обнаружен ВИЧ
Если она тебя не любит, любит другого — отпусти. Не получится ничего хорошего из этих отношений. Даже если она его разлюбит, всю жизнь будет тебя упрекать.
В случае, когда нет доверия, должна быть причина, из-за которой оно исчезло. Стоит разобраться, выяснить, попробовать сначала, этот совет актуален, когда присутствует любовь и желание сохранить семью.
ВИЧ не так страшен, как о нем говорят. Нет, конечно, болеть им ничего хорошего. Но можно спокойно жить с человеком, у которого такой диагноз. Медицина шагнула вперед, благодаря лекарствам вероятность заражения приближена к нулю, такие люди могут рожать здоровых детей, они вполне адаптированы к жизни.
ВИЧ не приговор, с ним можно жить полной жизнью.
Как жить с женой, которая изменила и просит прощение, которую ненавидишь
Никак. Не надо сохранять такие отношения, они в любом случае закончатся. Ненависть говорит, что вы не простили. Попробуйте расстаться, если это чувство пройдет, налаживайте мосты.
Как жить с женой, которая подала на алименты, не о чем говорить, в одной квартире после развода
К сожалению, такие случаи не редкость. Нет возможности разъехаться, но и жить вместе под одной крышей тяжело. Старайтесь не конфликтовать. Вы как мужчина, помогайте и делайте все мужские дела в доме. Но не требуйте от нее взамен уборки своих квадратов. Какое-то время лучше меньше пересекаться. Ни в коем случае не водите женщин, даже если вы ей не интересны, женщины такое не прощают.
Как жить с женой после ее измены, из-за и ради ребенка, развода советы психолога
Ради детей жить надо, но сохранять брак это не правильно. Опять же все зависит от возраста ребенка, в переходном возрасте можно разводом искалечить несформированную психику.
Раз уж вы приняли такое решение, старайтесь не ругаться при ребенке. А может, со временем простите и все наладится.
Как жить с женой алкоголиком советы психолога
Алкоголизм это болезнь. Вылечить ее можно только в том случае, когда женщина сама этого хочет. Причина алкоголизма может быть разной, постарайтесь выяснить ее. Бывает, что женщина спивается после серьезной психологической травмы, потери близкого. Оградите женщину с контактами, которые могут помочь ей выпить.
Уберите весь алкоголь из дома.
Не употреблять самому, не ходит какое-то время в гости или увеселительные заведения.
Уговорить обратиться за помощью к специалисту.
Как жить с женой без ругани в мире и согласии
Не создавайте конфликт сами, если жена вспыльчивая не отвечайте тем же. Спустя время, она поймет, что криком и скандалами ничего не добиться.
Бросила жена как жить дальше
Искать причину. Причина в вас, меняйтесь, добивайтесь. Причина в другом мужчине, отпустите, забудьте.
Время лечит.
Как жить с женой истеричкой, диктатором, верующей и родителями
Истерички могут со временем исправиться, помогите ей в этом. Не отвечайте истерикой на ее истерику. Спокойствие и терпение вам помогут.
Жена диктатор это серьезно. Пробуйте разговаривать, говорить, что это не правильная позиция, вы как мужчина не будете такое терпеть.
Верующая жена, это страшно. Мало что ей наговорят, она ради веры бросит и вас и детей, и все остальное. Забирайте, увозите, покажите другую жизнь. Некуда ехать? поезжайте в деревню, разводите скотину, главное уехать.
Как жить с женой манипулятором, невротиком, инвалидом
Манипулятор — это насильник, умело маскирующий под жертву. Спокойно отвечайте на манипуляции, держите свою точку зрения, но не выходите из себя. За один день, а иногда и год ничего не исправить, требуется время.
Невротики сложные люди, если есть возможность, сходите вместе к психологу.
Жена инвалид очень страшно звучит, к сожалению никто из нас не знает, как повернется жизнь и что будет завтра.
Задайте себе вопрос, а если бы вы были на месте жены, как бы она с вами жила? Ответили?
Как жить с женой психопаткой, неряхой, не христианкой
Стараться успокоить ее истерики своим равнодушием, когда-то ей это надоест. Потихоньку она изменит свой метод добиться цели.
Неряха — это ужасно плохо, особенно если вы педант. Но не смертельно. Подсказывайте, а иногда и вместе наводите порядок. Не тыкайте, не повторяйте постоянно, что она неряха, ее это заденет, она не захочет меняться из принципа.
Если ваши взгляды в вере не совпадают, но в остальном у вас полная идиллия, закройте на это глаза.
Как жить с женой энергетическим вампиром, эгоисткой, шизофреничкой
Нужно разобраться на самом деле он вампир или вы преувеличивать. Если ответ да, то лучше уйти, чем исправить.
Эгоистка в первую очередь думает только о себе. Не давайте себя в обиду, но знайте, эгоизм изменить невозможно.
Шизофреничка это серьезный диагноз. Если сил терпеть нет, уходите.
- Шиян Ольга Васильевна
Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru
- Дарья Иванова
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
- Скидан Илона Петровна
Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru
- Анна Дашевская
Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru
- Макарова Инна Юрьевна
Психолог, Эмоционально-образная психотерапия. Специалист с сайта b17.ru
- Кирилл Будкевич
Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru
- Андронова (Волохонская) Марина Сергеевна
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
- Слободяник Марина Валериевна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
- Дулепина Ольга Александровна
Психолог, Сертифицированный гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
- Францев Максим Леонидович
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Здравствуйте, дорогие мужчины! Разобраться в чувствах жены не всегда просто и легко.
Вроде она сердится и ругается, но на самом деле любит до глубины души. А порой наоборот, не скандалит и ведет себя спокойно, но уже охладела и не испытывает никаких чувств к вам. Тема сегодняшней статьи: как понять женскую душу, как поступить, если жена не любит мужа, признаки и причины такого исхода.
Хочу предложить вашему вниманию книгу, которая поможет понять и свои чувства, и чувства жены, освежит в вашей памяти период влюбленности и, возможно, поможет посмотреть на свою супругу новым взглядом — Хелен Фишер «Почему мы любим».
Тревожные симптомы
Все время жить в согласии невозможно. Даже у идеальной и счастливой пары наступают моменты ссор, трудностей и несогласий. Но почему одним удается пройти через все преграды и снова быть счастливыми, а другим никак не удается наладить контакт? Любовь. Именно она творит чудеса.
Когда оба партнера любят друг друга и готовы идти на компромиссы, работают над собой и над отношениями, тогда все обязательно сложится и получится.
Но стоит одному из супругов опустить руки и отойти в сторону, как отношения начинают разваливаться. Сегодня я расскажу вам какие признаки подскажут, что ваша жена охладела.
Постель
Верный признак остывших чувств — холодная постель. Конечно, пары с долгим стажем семейной жизни реже отдаются любовным утехам, но они все равно есть. А когда вы уже даже не можете вспомнить последний раз, стоит задуматься, а так ли все у вас хорошо, как кажется.
Женщина, которая не испытывает к мужчине никаких чувств, будет придумывать отговорки. Она не захочет иметь с ним близости. Поэтому если ваша супруга постоянно отказывается от секса, давно перестала флиртовать с вами, не проявляет никакой женской активности, то это явный звоночек ее остывающих чувств к вам.
Нередко в таких случаях жена может даже изменять мужу. Не стоит сразу принимать какие-то жесткие меры. Прочитайте для начала статью «Как проверить девушку на измену».
Внимание и забота
В нормальных, здоровых отношениях супруги заботятся друг о друге и всячески помогают, поддерживают.
Когда чувств нет, то и желания проявить внимание тоже нет. Человек начинает казаться чужим, а проявлять заботу к чужому человеку нет охоты.
Она не спрашивает как дела, не интересуется вашей жизнью. Для нее есть только ее потребности и желания. Она все время тратит на себя. И на детей, если они есть. Она уже не старается быть привлекательной для вас. Ее не заботит этот вопрос.
Уважение и доверие
Я всегда говорю, что это два столпа счастливой семейной жизни. Поэтому если вы заметили неуважительное обращение и поведение со стороны супруги к себе, то это явный признак ее отчуждения.
А про доверие здесь вопрос обстоит следующим образом — женщине все равно на мужчину, все равно и на то где он, с кем, как проводит время, что делает. Она теряет интерес. Поэтому и не устраивает расспросов с пристрастием, не звонит каждые пять минут, не интересуется, почему задержался.
Скандалы и истерики
Обратной стороной безразличия является выплеск негативных эмоций на вас.
Она будет постоянно упрекать, говорить о ваших недостатках, видеть во всем только плохое, ей все будет не нравится и угодить такой женщине невозможно.
Все свои негативные эмоции она будет выплескивать на вас. Не задался день — вы виноваты, сломала ноготь — вы виноваты, подруга не пришла на встречу — опять вы. И так далее до бесконечности. Во всем она видит вас виноватым и причастным к ее бедам и несчастьям.
Избегание общения
Еще один признак — она не хочет общаться. Старается лечь спать, пока вы еще не пришли, встает позже вас, когда вы уже ушли на работу. Совсем не пишет и не звонит. Она больше не хочет пересекаться и общаться.
Она будет предпочитать проводить время либо с самой собой, либо со своими подругами. Уйдет в другую комнату смотреть кино, читать книгу. На ваши предложения провести вместе вечер откажет и займется своими делами.
Есть ли выход
Если вы заметил у своей любимой жены лишь один из признаков, то не стоит сразу думать, что все плохо и пора расходиться.
Каждая пара переживает разные периоды. Человеку свойственно иногда сомневаться. Так, один из супругов может задуматься, а верный ли он сделал выбор в свое время, с тем ли человеком он строит свое «долго и счастливо».
Такой период можно считать проверкой ваших чувств. И если вы вместе будете решать проблемы, окажете необходимую поддержку, будете разговаривать честно и открыто, делиться своими мыслями, опасениями, желаниями и планами, то вы все преодолеете. Главное — вместе.
А вот если симптомов вы обнаружили много, то нужно думать как быть дальше и что делать. Первым делом советую вам прочитать статью «Стоит ли разводиться». Ведь порой на эмоциях мы решаемся именно на такой шаг. Просто разорвать все и сжечь мосты. Поверьте, развод — это не выход. Особенно если чувства еще есть и вы можете спасти ваши отношения.
Если она не уходит, то еще есть возможность стать снова счастливыми. Не ждите изменений со стороны супруги. Начните с себя. Я не говорю, что только мужчина должен действовать и что-то менять.
Но ждать перемен от другого человека глупо и бесполезно. Начинайте действовать сами.
Измените свое отношение к супруге. Снова попытайтесь ее завоевать. Делайте ей комплименты, приглашайте на свидания, заигрывайте и флиртуйте с ней. Вы и не заметите, как она расцветет и станет совсем другой.
Кроме того, вы всегда можете воспользоваться хитростью. Попробуйте вызвать у своей ненаглядной ревность. Конечно, со временем чувства могут остыть. Но их всегда можно разжечь с новой силой. О том как это сделать и не напортачить читайте в статье «Как вызвать ревность у жены».
Помните, что во многом женщина — это отражение своего мужчины. Измените свое к ней отношение. Вспомните ту девушку, в которую вы влюбились однажды и попробуйте привнести в ваши отношения свежести.
Какие симптомы вы обнаружили у своей супруги? Как вы можете проверить, есть ли еще шанс все исправить? Когда вы последний раз говорили своей жене, что любите ее?
Будьте смелым и сильным мужчиной, который готов на все ради своей женщины.
Удачи вам!
Добрый день! Делюсь своей историей и очень прошу Вашего совета, уважаемые психологи. Мы с женой знакомы 4 с лишним года. Мне сейчас 25, ей 23. Познакомились в университете, учились в одной группе, вместе закончили. Между третьим и четвёртым курсами жена (тогда еще будущая) забеременела.
Единогласно решили, что будем сохранять беременность. Родился сын. Жене само собой стало не до меня. И я как то сам для себя незаметно втянулся в разного рода интернет знакомства. Изменял жене, не скрою. Делал это не раз и не два, но жена знает только об одном случае. До этого все время как то выкручивался. Когда узнала, выгнала меня с вещами. Пожил несколько дней у родителей. Хотите верьте, хотите нет, но это было для меня таким шоком, как будто пелена с глаз спала. Понял, что жену люблю и сына и хочу сохранить семью. Кое-как удалось вымолить прощение у жены и с тех пор даже мыслей не было об измене. Случилось все это в октябре. Сейчас январь. После этого жили вместе с женой, до середины декабря.
И в любви друг другу признавались и всё было. И ругались тоже. Я пообещал ей измениться и держу слово, стараюсь быть с ней ласковее, даю возможность отдыхать от быта (я работаю, а жена сидит с ребёнком. ему скоро 2 годика будет). Жена в это время закончила вторую учёбу, я брал отпуск чтобы с ребёнком сидеть. В середине декабря она с ребёнком уехала к родителям. Когда провожал все было хорошо, первое время созванивались все было хорошо, но вот 31 декабря я ей позвонил и почувствовал что то не то в интонации. Какое то безразличие. Спросил, что случилось, она ответила, в общем что не любит меня и хочет подавать на развод. В ходе последующих наших с ней телефонных разговоров она говорила, что хочет уйти в никуда. Что ребёнок в любом случае останется с ней. И много других вещей, от которых у меня волосы дыбом вставали. Задавал ей вопрос, но жили же мы эти три месяца хорошо. Она на это отвечала, что это была попытка все вернуть, а уехав она поняла, что не любит меня. Я не знаю что делать. Говорил ей о своих чувствах, но по телефону ей не удобно на эту тему разговаривать.
Собирался поехать, но не сделал этого, решил, что текущие расходы семьи важнее. Через 6 дней она приезжает вместе с сыном. Говорит, что поговорим. Я пытался ей по телефону донести, что нужно думать о ребёнке, она говорит, “а как же мое счастье?” Я готов на все ради них, ради семьи. Знаю, что во многом виноват перед ней и перед сыном. Не хочу разводиться, как представлю себе сынишку нашего, как ему плохо будет, так ком в горле сразу. Очень боюсь, что в разговоре, который состоится по приезду не смогу её переубедить сохранить семью. По телефону она сказала, что не будет бороться. Я сказал, что буду. Не знаю, как тут поступить. На любые варианты готов, лишь бы не развод. Осознание ценности семьи приходит не сразу, но приходит. Люблю ей очень сильно, а её как будто подменили просто. Подскажите, как себя вести мне при разговоре, что делать, если не удастся ей переубедить? И как сохранить семью если это возможно?
Автор вопроса: Иван
Ответ психолога:
Здравствуйте, Иван!
Для того, чтобы помириться с женой и сохранить семью, Вам надо представить себе ее состояние, и понять, что она чувствует.
Вспомните начало – Ваше с ней знакомство, первые встречи. Что привлекало ее в Вас, что для нее было важно. Что изменилось потом.
Вы делаете упор на отношения с ребенком, заботитесь о нем.
Вспомните, с чего начинается семья, с каких отношений.
Семья начинается с отношений между мужчиной и женщиной, между мужем и женой. Сохранение семьи “ради детей” это фикция, стереотип, оставшийся с советских времен. Без хороших, доверительных отношений между мужем и женой семьи просто нет. Неважно при этом, кто и в каком количестве находится под одной крышей. Хотите семью? – Стройте отношения с женой. Если считаете, что не с того начали, или не так поступали, стройте отношения как бы заново. Что бы Вы делали, чтобы завоевать девушку, в которую влюблены? Вот это и делайте. Реакция первоначально будет совсем не такой, какую Вы ожидали бы от влюбленной девушки. Но мужчина, это не только настойчивость, решительность и мужество, это еще и терпение. Легкие победы ценятся мало. Чем тяжелее достанется победа, тем больше Вы ее будете ценить.
Легкую победу Вы уже одержали, в самом начале. Докажите теперь, что способны достичь большего – завоевать женщину, которая уже на Вас обижена. Награда будет пропорциональна Вашим усилиям.
Новое знакомство, новые отношения, если Вы решите свернуть на этот путь, не избавят Вас от работы над собой и над отношениями. Это неизбежно в любых отношениях, в любом браке. Вам решать, сколько их у Вас будет, и какими они будут для Вас.
Психолог Терентьев Александр Владимирович
Другие вопросы в данной категории:
Автор статьи:
✔ Обо мне ✉ Обратная связь
Как жить зная что жена тебя не любит?
Как жить зная что жена …
20 ответов
Последний — Перейти
#1
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Гость
Не надо давать себя использовать,в браке идет совместное вложение 50 на 50.
Мужик всегда хозяин своим деньгам,упаси вас когда либо отдавать большое бабе,все пойдет в тара ры. на ее нужды и вы будете в униженом положении. все только в своих руках,любовь эта проходит,она всего лишь эмоция.Далее идет обыкновенная жизнь без особых прекрас.
#9
Гость
Так и живите со своими деньгами, не лезьте к женщинам. Сношайтесь сами с собой и не будет проблемы. А то все хотят только трахаться и чтоб их обслуживали и чтоб все по любви. Лишь бы жепы пристроить.
#10
Гость
Так и живем,только не вешайтесь гроздьями на мужиков,не особо вы кому то нужны.А для секса баб уйма.Не то сейчас время и так разв с прицепом хватает.
#11
Гость
Так и живем,только не вешайтесь гроздьями на мужиков,не особо вы кому то нужны.
А для секса баб уйма.Не то сейчас время и так разв с прицепом хватает.
#12
#13
Гость
Так вот сношайся с рукой, зачем тебе эти бабы меркантильные? Куклу купи. А то как трахаться так все готовы, а как платить нет. Секс=деньги. Так было всегда и везде.
#14
Гость
Эту тему создала баба,мужик такую не создаст.Мужику такую дурь писать в голову не прийдет да и не зачем.Только одинокая баба,каких полно.Разводка.
#15
Гость
Карточкой кредитной тебе по пинде провести,вот и весь расчет с тобой.
#16
Гость
Кредитной только лохии платят если что.
#17
#18
Гость
Карточкой кредитной тебе по пинде провести,вот и весь расчет с тобой.
#19
Гость
Мужику, на кого вешаются, в голову не придет сидеть на вумене, гадать где разводка, а где нет. Это удел невостребованных.
#20
Новые темы за месяц: 6 130 тем
Турецкие мужчины
6 ответов
Лживая мораль в отношении етей
11 ответов
Есть ли смысл заводить отношения в такое время?
35 ответов
Измена и предательство
6 ответов
Дождалась напрасно с армии
4 ответа
26 лет нет ни мужа ни детей
16 ответов
Почему мне нравятся девушки, которым я безразличен?
79 ответов
Возраста в любви
5 ответов
не знаю какие отношения мне подойдут
16 ответов
Два парня, а по факту не одного
10 ответов
Популярные темы за месяц: 149 679 тем
Строить отношения с альфонсами и пополамщиками опасно для жизни и здоровья
187 ответов
Почему мне нравятся девушки, которым я безразличен?
79 ответов
Не нравятся маскулинные мужчины
52 ответа
На улицах знакомятся, только пикаперы?
44 ответа
О женщинах на сайтах знакомств
35 ответов
Есть ли смысл заводить отношения в такое время?
35 ответов
Стали бы встречаться с мужчиной в очках?
33 ответа
С какими мужчинами нужно вступать в интимные отношения
31 ответ
Кто в браке? Сколько лет?
29 ответов
Признались бы вы в измене?
28 ответов
Мудрые советы форумчан.
Что делает мужчина перед свиданием с любовницей?97 ответов
Что делает мужчина перед свиданием с любовницей?Следующая тема
Подаю на развод из-за детей
403 ответа
Предыдущая тема
Зачем нужна семья и секс?
41 ответ
35 советов если это ты
Мы с женой поженились на волне эйфории.
Но теперь все рушится.
Моя жена меня больше не любит.
Если вы тоже проходите через это, у меня есть совет.
1) Поговорите с ней
Первый шаг, если ваша жена вас больше не любит, это поговорить с ней.
Я знаю, что это, наверное, последнее, что вы хотите сделать, если кто-то потерял к вам чувства, но это необходимо.
Моя жена меня больше не любит, но она все еще моя жена.
Не думайте, что вы знаете, о чем думает ваш супруг, — совет Стефани Кирби.
Должен признать, что Кирби прав. Может быть, ваш супруг и правда больше вас не любит, но не делайте поспешных выводов об этом или о причинах.
Спроси ее.
Мои переговоры с женой пока в начальной стадии. Я нахожу то, что она говорит, сбивающим с толку и расстраивающим.
Но я все равно стараюсь, потому что хочу понять, что пошло не так
2) Вспомните старые добрые времена
Еще одна вещь, которую вы можете сделать, это вспомнить старые добрые времена.
Когда мы с женой начали встречаться, мы были молодыми студентами колледжа, оба были вдохновлены Уильямом Блейком и любили гулять по югу Шотландии.
Даже сейчас, когда моя жена меня больше не любит, я вижу, как ее глаза загораются, когда я упоминаю старые времена.
Старые добрые времена, когда вы встречались и были влюблены, важно вспомнить, если вы хотите вернуть свою жену.
Я все еще не уверен, хочу ли я вернуть свою жену.
Но все же: я люблю вспоминать и вспоминать те старые времена и времена, которые мы разделяли.
Когда-то мы были так влюблены друг в друга, и все, что требовалось, это ее улыбка, чтобы изменить мой день.
Я хочу вспомнить те дни и поговорить с ней о них.
Если у этого есть дополнительный бонус в виде возрождения ее чувств ко мне, кто я такой, чтобы жаловаться?
Может быть, это всего лишь бесполезное путешествие по закоулкам воспоминаний, но это не повредит, и моему сердцу приятно подумать об этом.
3) Направьте свою жизнь в нужное русло
Еще одна важная вещь, которую вам нужно сделать, если вы оказались в такой ситуации, — это направить свою жизнь в нужное русло.
Я почти уверен, что моя жена меня больше не любит, но я все равно хочу прожить свою лучшую жизнь.
Если вам интересно, как вы можете преодолеть это чувство, что ваша жизнь зависит от того, полюбит ли вас ваша жена снова или нет?
Самый эффективный способ — использовать свою личную силу.
Видите ли, у всех нас есть невероятная сила и потенциал внутри нас, но большинство из нас никогда не использует их. Мы погрязли в неуверенности в себе и ограничивающих убеждениях.
Мы перестаем делать то, что приносит нам истинное счастье.
Я узнал об этом от шамана Руды Янде. Он помог тысячам людей совместить работу, семью, духовность и любовь, чтобы они могли открыть дверь к своей личной силе.
У него уникальный подход, сочетающий традиционные древние шаманские техники с современным подходом. Это подход, который использует только вашу внутреннюю силу — никаких уловок или фальшивых заявлений о расширении возможностей.
Потому что истинное могущество должно исходить изнутри.
В своем прекрасном бесплатном видео Руда объясняет, как создать жизнь, о которой вы всегда мечтали, и это проще, чем вы думаете.
Итак, если вы устали жить в отчаянии, мечтать, но никогда не достигать, и жить в неуверенности в себе, вам нужно проверить его совет, который изменит вашу жизнь.
4) Найдите время только для себя
Узнать, что ваша жена вас больше не любит, это все равно, что узнать, что ваш дом на самом деле никогда не принадлежал вам или что вы усыновлены.
Это огромный шок.
Вам нужно побыть одному, чтобы обработать это.
Отправляйтесь на рыбалку или встретьтесь с друзьями, чтобы выразить свое недовольство.
Тебе понадобится немного времени только для себя: это трудное и запутанное время!
5) Попробуйте заняться спортом и сесть на диету
Еще одна важная вещь, которую вы должны сделать, если ваша жена потеряла к вам интерес, — это проявлять больший интерес к себе.
Я не знаю, потолстела ли ты или потеряла осязание, но могу сказать, что точно есть.
Я толстый.
Я с трудом поднимаюсь по лестнице высотой более нескольких метров.
Моя умственная дисциплина также находится на рекордно низком уровне, и я слишком часто заказывал нездоровую еду Uber Eats, когда поздно возвращался домой с работы.
Я сижу на диете и занимаюсь спортом, потому что это правильно.
Если моя жена тоже заметит, я буду считать это дополнительным бонусом.
6) Позволь жене жить своей жизнью
Заманчиво, когда жена угасает от тебя, попытаться потребовать, чтобы она вернулась, или объясниться.
Как я уже сказал, говорить полезно.
Но что нехорошо, так это пытаться навязать ей что-либо.
Вы должны позволить ей жить своей собственной жизнью.
Моя жена меня больше не любит, но я все еще люблю ее.
Вот почему я хочу, чтобы она прожила свою лучшую жизнь. Если это означает, что она будет проводить все свое время вдали от меня, пусть будет так.
Если это вообще означает встречу с другим мужчиной, я достигла стадии, когда я открыта для этого.
Я хочу, чтобы она прожила свою лучшую жизнь.
7) Дайте ей немного места
Кстати говоря, я даю своей жене немного места, и вы тоже должны.
Если она тебя больше не любит, то это не то, к чему ты можешь принудить.
Это ее выбор, так оно и есть.
Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, если ваша жена вас больше не любит, — дать ей немного свободы.
Это значит позволить ей жить своей собственной жизнью, как я уже сказал.
Но это также означает не всегда требовать знать, что она думает или общается с ней.
Во многих случаях она может просто хотеть провести время отдельно или буквально отнять у вас время.
Все в порядке. Будь как будет.
8) Противостоять измене лицом к лицу
Если в ваших отношениях была измена, вы не сделаете ни себе, ни своей жене никаких одолжений, уклонившись от нее.
Важно противостоять мошенничеству лицом к лицу.
Обсуждайте это в разговорах и не бойтесь спорить об этом.
Вы имеете право обидеться, если она обманула и обидела.
Она имеет право злиться на вас, если вы изменили
Если ваша жена разлюбила вас из-за того, что она изменила или из-за вас, тогда можно говорить об этом.
Не пытайтесь делать вид, что все в порядке или что все в порядке.
Это большое дело, и это может означать, что брак распался. Будь честным.
9) Вспомните, когда вы в последний раз были одиноки
Когда вы в последний раз были одиноки?
Для меня это было восемь лет назад.
Это долго.
Когда я думаю обо всех изменениях, которые произошли с тех пор, я откровенно ошеломлен.
Подумать только, что они произошли, когда я еще был в отношениях с женой, — это сногсшибательно.
Как мы вообще их прошли?
По иронии судьбы, размышления об этих вещах сблизили меня с ней.
Интересно, через что она тоже прошла. Она тоже давно одинока.
Отношения сложны: может быть, нам стоит открыть наши отношения на год или два?
Мы рассматриваем это…
10) Поощряйте ее заводить новых друзей
Когда ваша жена вас больше не любит, легко начать злиться .
Это немецкое слово означает быть счастливым, когда кто-то другой переживает несчастье.
Когда женщина, с которой вы построили жизнь, выписывается, заманчиво надеяться, что она потерпит неудачу.
Но если вы действительно хотите иметь позитивную жизнь в будущем и шанс решить эту проблему, вам нужно подумать о более счастливых днях.
Представьте женщину, которая когда-то любила вас.
Разве ты не хочешь для нее самого лучшего?
Поощряйте ее заводить новых друзей и вести прекрасную жизнь. Это будет к лучшему в конце концов.
11) Позвольте ей открыться
Возможно, ваша жена разлюбила вас, но это не значит, что она вас забыла.
Позвольте ей рассказать о своих чувствах и о том, как изменения в браке влияют на нее.
Если вы попытаетесь подсказать ей, что говорить, или будете слишком настойчивы, она просто отключится.
И когда это произойдет, игра действительно будет окончена.
Кроме того, всегда есть шанс, что она на самом деле не разлюбила тебя, а переживает совсем другое.
Иногда ваша жена не расстроена и не расстроена из-за вас, она просто переживает трудные времена.
«На самом деле может быть и не так, что вы ей безразличны», — говорит консультант по свиданиям Рэйчел Пейс.
«Возможно, она переживает какие-то вещи, о которых вы тоже не знаете. С учетом сказанного, лучший подход к этому вопросу — начать разговор».
12) Отправьтесь вместе в короткий отпуск
Если ваша жена вас больше не любит, я знаю, как это больно.
Моя жена меня больше не любит, и последний год (или больше?) был как в тумане.
С тех пор, как я понял, что она больше не любит меня, это было похоже на дурной сон.
Кажется, кошмар не прекращается.
Единственная хорошая вещь, которую я помню, это то, что мы собираемся в короткий отпуск.
Мы пошли в хижину на берегу озера и в основном сидели и пили у озера. Мы также гребли на каноэ в один из дней (хорошо она сделала).
Это было не совсем романтично, но было приятно ненадолго выбраться из города и ненадолго ощутить целительную силу природы.
13) Не позволяйте ошибкам прошлого взять верх
Мы с женой оба совершали ошибки в нашем браке.
Однажды я изменила, и у нее было много конфликтов с нашим младшим сыном из-за реального столкновения личностей.
Дело в том, что в настоящее время все, кажется, стало намного лучше.
Я мог бы воспринять ее разлюбившую меня любовь очень близко к сердцу и сказать ей, чтобы она убиралась к черту из моей жизни, вспомнив о ее прошлом поведении…
Но я решил оставить спящих собак лежать.
Это не соревнование, и в любом случае я не хочу участвовать в такой драме ни с кем, не говоря уже о женщине, которую люблю.
Как написал Эндрю Маршалл в своей книге Моя жена меня больше не любит: руководство для тренера по любви, как вернуть ее , важно не допустить, чтобы ошибки прошлого саботировали потенциальное будущее.
14) Уделяйте больше внимания ее потребностям
Моя жена обычно ни о чем меня не просит.
Я думаю, часть того, что пошло не так в нашем браке, это то, что я стал пассивным зрителем, пока она управляла нашей жизнью и жизнью наших детей.
Я не могу вспомнить, чтобы сознательно обращал внимание на то, что ей нужно в течение многих лет.
Признаюсь, я принял ее как должное.
Но теперь, когда она дала понять, что ее терпению со мной пришел конец и что она больше не любит, все меняется.
Я сознательно стараюсь уделять больше внимания ее потребностям.
На прошлой неделе я чистил подъездную дорожку от снега.
Я не ожидаю, что за одну ночь стану менее эгоистичным, но я прилагаю усилия: по крайней мере, это может компенсировать годы эгоцентризма.
15) Спросите совета у друзей
Мой друг Дейв был моей опорой на протяжении всего этого процесса.
Он не только стал моим собутыльником, но и кладезем замечательных советов.
Он помог мне почувствовать больше связи с моими «братьями» (на данный момент только он и еще один друг, Антонио).
Он также заставил меня понять, что, хотя некоторые вещи в браке явно являются моей ошибкой, многие другие — нет.
Просто сейчас так обстоят дела, и он помог мне не принимать все так близко к сердцу.
Это было тяжело, но с помощью и советом Дейва мне удалось пережить это испытание (пока).
16) Дайте ей знать, что вы ее любите
Крайне важно, чтобы она знала, что вы все еще любите ее.
Я несколько раз говорил жене, но в последнее время стал относиться к этому спокойнее.
Можно переусердствовать и заставить ее чувствовать давление.
В то же время, многие парни, чьи жены потеряли к ним интерес, совершают ошибку, реагируя с большим количеством обиды.
Они набрасываются, закрываясь от нее и не разговаривая вообще, или делая злые и обидные комментарии.
Это ошибка, по крайней мере, если вы когда-нибудь захотите заново открыть для себя то, что у вас когда-то было.
17) Приведи свои финансы в порядок
Финансовые проблемы могут разрушить даже крепкий брак.
Люди иногда говорят, что любви недостаточно, но могу ли я также добавить, что недостаточно полагаться на финансы.
Когда вы и ваша жена уже ведете напряженную жизнь, иногда все, что нужно, — это напряженный финансовый период, чтобы ваш брак пошатнулся.
Мы с женой пережили несколько финансовых бурь, которые напугали бы кого угодно.
Они определенно являются одной из причин того, что мы сломались.
Я настоятельно рекомендую вам поработать над тем, чтобы привести свои финансы в порядок, если ваша жена вас больше не любит.
Во всяком случае, вам определенно нужно подготовить и организовать свои банковские счета для развода…
18) Решить вопросы, связанные с вашим браком
Когда я узнал, что моя жена меня больше не любит, я был ошеломлен.
Как я уже сказал, я провел годы в основном пассивным. Но я никогда не был оскорбительным или злым.
Кроме того, я вспомнил те невероятные времена, которые у нас когда-то были, и ничего не понял.
Каким образом этот сокрушительный удар ударил меня из ниоткуда?
Я чувствовал себя персонажем Аллана из ситкома Два с половиной человека.
Я был в неведении, застегнут на все пуговицы и изо всех сил пытался вернуть ее. Но все мои усилия только усугубляли ситуацию.
Это потому, что я не был честен в отношении сопутствующих проблем, которые навредили нашему браку, включая снижение моего полового влечения.
19) Получить профессиональную помощь
Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за профессиональной помощью, на самом деле это спасло много браков.
Мы с женой еще не обращались к профессионалу.
Моя жена говорит, что ей не нужен профессионал, чтобы знать, что нашему браку конец.
Ой.
Ну, дело в том, что если вы с женой открыты для этого, то не помешает обратиться за профессиональной помощью.
Эти люди повидали все, и их не испугает ни одна ваша проблема.
20) Будь готов отпустить ее
Ты должен быть готов отпустить жену, если она тебя больше не любит.
Вы можете испробовать все уловки и ловушки, описанные в книге, но любовь по принуждению — это не любовь.
Если она хочет уйти, она должна иметь на это право.
Независимо от того, насколько глубока и переплетена жизнь, которую вы построили вместе, она не является нерушимой.
Ты должен быть готов отпустить ее.
Это самое сложное: пока ты действительно не будешь готов потерять ее, у тебя не будет шанса вернуть ее.
21) Скажи честно, любишь ли ты ее до сих пор
Ты должен быть честным в том, любишь ли ты ее до сих пор.
Будь честен с собой и с ней.
Как я и советовал, если ты все еще любишь ее, тебе нужно дать ей знать хотя бы раз.
Но если ты ее больше не любишь, то тебе тоже нужно быть с ней честным по этому поводу.
Я уже несколько раз говорил здесь, что все еще люблю свою жену.
Я эмоционально разрушен тем, что происходит в нашем браке, но я люблю ее.
22) Не позволяйте одной неровности разрушить ваш брак
Иногда ее нелюбовь к вам больше неприятна, чем конец пути.
Не всегда можно диагностировать брак как мертвый только из-за его текущего состояния.
Точно так же, как счастливая пара, которую вы видите сейчас, через год может превратиться в кучу слез, печальный брак, в котором вы сейчас состоите, может быть стабильным и любящим через шесть месяцев.
Иногда мы слишком остро реагируем на драму в отношениях.
Мы можем быть готовы сдаться вместо того, чтобы просто сделать перерыв.
Важно сохранять спокойствие.
Не позволяйте одной неприятности разрушить ваш брак.
Может быть, твоя жена тебя больше не любит, но ты уверен, что она не влюбится снова?
23) Хочешь обмануть?
Еще одна тема, в которой важно быть абсолютно честным, — это верность.
Хочешь обмануть? Будьте полностью честны с собой.
У меня было искушение смошенничать, и однажды я так и сделал, как я уже сказал.
Основная причина, по которой я не сделал этого снова, заключается в том, что у меня не было хорошей возможности.
Довольно жестоко признаться себе в этом.
Но если я действительно хочу спасти наш брак, думаю, мне нужно быть честным.
Тем более, что я хочу и ожидаю такого же уровня честности и общения от своей жены.
24) Возродите близость снова
Еще один важный шаг, который вы можете сделать, если ваша жена потеряла свою любовь к вам, — это возродить близость, которая у вас когда-то была.
Не всегда возможно, правда.
Но когда это возможно, он действительно может осветить все обратно.
Нет причин сдаваться, пока вы не попробовали все и не уделили этому время.
Дело не только в сексе. Попробуйте прикоснуться к ней и показать близость, не всегда сосредотачиваясь на самом половом акте.
Близость может быть построена медленно и очень маленькими действиями.
Это не должно включать грандиозные жесты и масштабные мероприятия.
Начните с малого, вы никогда не знаете, как далеко это может зайти, чтобы вернуть ее…
25) Каковы основные проблемы в вашем браке?
Важно смотреть на свой брак, как если бы вы были ученым, диагностирующим вирус или какую-то новую бактерию.
Я знаю, это звучит не очень романтично.
Но взгляните на свой брак холодным и строгим взглядом и будьте честны.
Начни с того, что твоя жена тебя больше не любит, и двигайся дальше.
26) Поощряйте ее делиться с вами
Поощряйте свою жену делиться с вами своей жизнью любым удобным для нее способом.
Если для этого нужно вместе выпить кофе по утрам в субботу, то это еще только начало.
Если жена тебя больше не любит, это не значит, что ты должен изолироваться от нее, как она в инфекционном отделении.
Поощряйте ее делиться с вами своей жизнью, даже в мелочах.
По возможности проводите немного времени вместе.
Даже если разрыв между вами будет постоянным, сделайте все возможное, чтобы он не уничтожил вас обоих.
27) Взгляните на остальную часть ее жизни
Очень важно взглянуть на жизнь вашей жены в целом, если вы хотите понять, что происходит.
Ваша жена также отключает своих друзей и семью, или это только вы?
Как я уже говорил, иногда она не только разлюбила тебя, у нее в жизни происходит много других вещей.
Вся ее жизнь рушится или это просто брак?
Скажи честно и взгляни на это холодно и сурово.
Ваша жена перебивает вас или она перебивает всех, а вы участвуете в пакетном соглашении?
28) Не принимайте на свой счет
По возможности не принимайте на свой счет разлюбившую жену.
Я понимаю, что это может звучать абсурдно, но выслушайте меня.
У вашей жены есть свои причины, ошибки и разочарования, из-за которых она хочет развестись с этим браком.
Она может оскорбить и обидеть вас лично 100 способами.
Но в конечном счете все же дело в ее реакции на вас, а не на вас.
Это особенно верно, если вы предложили измениться и присмотреться к своему поведению и подходу.
Это ее выбор — не принимать ваше предложение. Если она хочет сдаться, это ее заслуга.
Постарайтесь не принимать это на свой счет.
29) Ищите причину (но не зацикливайтесь)
Когда вы ищете причину того, что ваша жена разлюбила, будьте откровенны в том, что пошло не так, но не зацикливайтесь.
Иногда люди действительно просто теряют к кому-то чувства.
Скука и прошедшие годы приводят к общей потере интереса.
Но в большинстве случаев есть определенный момент или инцидент, когда что-то пошло не так.
Если ваша жена вас больше не любит, часто можно найти причину.
Не всегда удается устранить причину, но обычно ее можно установить.
30) Имейте в виду всех остальных, на кого это также повлияло
Разрушенный брак причиняет гораздо больше вреда, чем просто двум вовлеченным людям.
Это также влияет на многих людей в окрестностях, в том числе
Если у вас есть дети, они, вероятно, опустошены, увидев, что их родители расстались.
Даже если у вас нет детей, неудачный брак может затронуть очень многих людей.
Даже некоторым из тех, кто получил вашу ежегодную рождественскую открытку, может быть грустно, что в этом году ее не будет.
Запомните их все.
31) Хватит возводить ее на пьедестал
Худшее, что люди делают с женщинами в целом, включая своих жен, — это возведение их на пьедестал.
Да, вы должны хорошо с ними обращаться и заботиться об их нуждах.
Но идеализировать их или всегда видеть их в положительном свете — это всего лишь способ полностью лишить себя сил.
У комментатора самопомощи Аарона Даути есть отличное видео на эту тему, которое я рекомендую.
Он объясняет, что ставить кого-то на пьедестал никогда не будет правильным ходом.
Это делает вас непривлекательным и делает ваш обреченный брак по-настоящему обреченным.
32) Сведите драки к минимуму
Если ваша жена разлюбила вас, это будет не самое веселое время.
Будут драки и неприятности.
Даже если ты самый приятный парень на планете, а она инструктор по медитации, держу пари, будет очень напряженное и ядовитое молчание.
Эмоциональный вред реален и причиняет боль.
Разлюбить супруга или супругу — одно из самых тяжелых переживаний в жизни.
Но постарайся свести стычки к минимуму.
Говорите, когда можете, уходите, когда не можете.
Возможно, ваш брак распался, но вы все еще можете сохранять самообладание и достоинство.
33) Составьте план дальнейших действий
Если вы реагируете на то, что ваша жена теряет к вам привязанность, важно иметь план на будущее.
Невозможно сказать, что произойдет в будущем, и такие ситуации действительно могут быстро выйти из-под контроля.
Составьте план, что вы хотите, если ваша жена оставит вас.
Приведи свои деньги, собственность и отношения в порядок на случай, если все пойдет не так.
Это включает в себя такие возможные вещи, как поиск друзей, с которыми вы можете переночевать, и определение того, как вы можете разделить имущество в результате развода.
Составьте план Б и будьте готовы его реализовать.
34) Решите, действительно ли вы хотите попробовать еще раз
Одна из худших вещей, которые можно сделать, если ваша жена потеряла свою любовь к вам, это инстинктивно наброситься на вас.
Причина, по которой это может случиться, заключается в том, что мы, мужчины, часто действуем из-за своего эго и уязвленной гордости.
Узнать, что женщина, с которой ты был, больше тебя не любит, не просто грустно, это очень больно для твоего эго и твоей гордости как мужчины.
Вот почему так легко стать злым, иррациональным или крайне подавленным.
Однако все это может маскировать настоящую проблему, а именно, действительно ли вы хотите попробовать еще раз или нет.
Иногда ты ее даже больше не любишь, а просто цепляешься больше из чувства соперничества и не желая «проиграть», чем из настоящей любви…
Если вы чувствуете себя подавленным, не зацикливайтесь на прошлом и разочаровании.
Просто решите, действительно ли вы хотите попробовать еще раз или нет.
35) Научитесь отпускать
Один из лучших советов, которые я когда-либо читал, — научиться отпускать.
Есть так много вещей, которые находятся вне нашего контроля.
Научиться принимать эти вещи — важная часть взросления и становления по-настоящему сильным и могущественным человеком.
Большую часть своей жизни я провел условно.
Я зависел от того, что произойдет или не произойдет, чтобы определить мой курс действий.
Но теперь я научился отпускать все то, что не могу контролировать, и принимать наилучшие решения, исходя из имеющейся у меня информации.
На данный момент моя жена меня не любит. Это очень больно, но я должен как-то найти в себе силы продолжать.
Жду, когда моя жена снова влюбится в меня
Я все еще люблю свою жену.
Хотел бы я, чтобы она все еще любила меня.
Однако жизнь не зависит от желаний, она зависит от реальности.
Реальность сейчас такова, что моя жена отдыхает от меня, и наш брак может скоро распасться.
Реальность такова, что я знаю, что она обманула, и я очень обеспокоен этим.
Реальность такова, что если вы проведете всю жизнь в ожидании, в конце концов вы останетесь с седыми волосами и пустыми руками.
Вот почему я сейчас переориентирую свое внимание.
Я открыл для себя новый подход к подготовке к еще одному шансу с моей женой или принятию ее решения, если она решит двигаться дальше.
Это потому, что отношения и разбитое сердце дают нам возможность исследовать наши худшие травмы и конфликты.
Они могут действовать как катализатор того, как мы понимаем себя и свою жизнь.
Когда дело доходит до отношений, вы можете быть удивлены, узнав, что есть одна очень важная связь, которую вы, вероятно, упускаете из виду:
Отношения, которые у вас есть с самим собой.
Я узнал об этом от шамана Руда Янде. В своем невероятном бесплатном видео о построении здоровых отношений он дает вам инструменты, которые помогут вам стать центром вашего мира.
И как только вы начнете это делать, невозможно будет сказать, сколько счастья и удовлетворения вы можете найти в себе и своих отношениях.
Так что же делает совет Руды таким судьбоносным?
Ну, он использует приемы, взятые из древних шаманских учений, но привносит в них свою современную интерпретацию.
Он может быть шаманом, но у него те же проблемы в любви, что и у нас с вами.
Используя эту комбинацию, он определил области, в которых большинство из нас ошибаются в отношениях.
Итак, если вы устали от того, что ваши отношения никогда не складываются, от того, что вы чувствуете себя недооцененным, недооцененным или нелюбимым, это бесплатное видео познакомит вас с удивительными методами, которые помогут изменить вашу любовную жизнь.
Внесите изменения сегодня и культивируйте любовь и уважение, которых, как вы знаете, вы заслуживаете.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.
Любовь сурова
В заключение хочу сказать, что любовь тяжела, но она того стоит.
Прежде всего, это любовь к себе.
Любить себя может быть трудно, это похоже на спотыкание в темноте на неосвещенной дорожке.
Но в конце концов вы обнаружите, что взлеты и падения каменистой тропы привели вас к чему-то особенному.
Это привело вас к неразрывной связи с вашим духом и вашим опытом.
Это привело к признанию, которое не может быть нарушено внешними разочарованиями.
Это привело к личной силе и творческим достижениям.
Моя жена меня больше не любит, но хорошая новость в том, что теперь я действительно люблю себя.
Сначала полюбите себя, и все остальное встанет на свои места
Сосредоточиться на любви к себе может показаться самонадеянным или самовлюбленным. Но это не так.
Суть не в том, чтобы верить, что вы лучше других, или принимать в себе то, что вам действительно нужно изменить.
Речь идет о развитии здоровых и заботливых отношений с… тобой!
Любить себя — это значит принять себя таким, какой вы есть, понять множество различных нюансов своей личности и проявить к себе тот уровень заботы и близости, который мы обычно приберегаем для других людей.
К сожалению, нас не учат любить себя с раннего возраста. И в конечном итоге мы заботимся о том, что другие думают о нас, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что нам нужно на более фундаментальном уровне.
Вот почему мы объединились с Рудой Янде, чтобы провести бесплатный мастер-класс по изменению наших отношений с помощью практики любви к себе.
Сейчас он играет на The Vessel (один из наших партнеров), но только в течение ограниченного времени.
<< Искусство любви и близости с Рудой Янде >>
Тысячи людей рассказали нам, что мастер-класс полностью изменил их отношения к лучшему.
Это обязательно нужно посмотреть, и мы не могли бы рекомендовать его более высоко.
Дорогой психотерапевт! Моя жена и сестры просто не могут ужиться
Семья
Я чувствую, что застрял в ссоре, которую не хочу иметь.
Лори Готлиб Бьянка Баньярелли
Примечание редактора: в последний понедельник каждого месяца Лори Готлиб отвечает на вопрос читателя о проблеме, большой или маленькой.
Не хотите пропустить ни одной колонки? Зарегистрируйтесь, чтобы получить сообщение «Уважаемый терапевт» на свой почтовый ящик.
Уважаемый терапевт,
Я женат уже 12 лет, и моя жена и три сестры просто не могут ужиться. У моих сестер нет никаких обид на мою жену, но моя жена их терпеть не может. Кажется, она находит, что их раздражает. Она говорит, что мои сестры не очень хорошо отвечают на ее текстовые сообщения и, кажется, не проявляют особого интереса к ее жизни. Дошло до того, что моя жена даже не хочет их видеть, а сестры в шоке, почему она так к ним относится.
Мне кажется, что я застрял в драке, которую не хочу. В какой-то момент брат моей жены доставил мне очень много неприятностей, но я понял, что жизнь слишком коротка, поэтому я подошел к нему и извинился, хотя он был на 100 процентов виноват. Я сказал своей жене, что если я сяду и подумаю обо всех негативных недостатках ее семьи, я никогда не захочу с ними общаться.
У нас двое маленьких детей, и мне приходится искать предлоги, чтобы не видеться с сестрами и родителями, потому что моя жена не хочет проводить с ними ни дня. Я почти не вижу своих родителей и сестер, чтобы моя жена не доставала меня целую неделю, рассказывая мне о каждом негативном слове, слетавшем с уст одной из моих сестер.
Я сказал жене, что могу попробовать поговорить с сестрами, но она отказывается, так как говорит, что они не увидят недостатков в их действиях.
Я ошеломлен. Что я могу сделать в этой ситуации?
Хавар
Торонто, Канада
Дорогой Хавар,
Вы чувствуете себя разбитым по уважительной причине — ваша жена поставила перед вами невыполнимую задачу: выбирать между людьми, которых вы любите. Если вы видите своих сестер, вы предаете свою жену.
Если ты их не видишь, ты предаешь своих сестер. И если вы подавляете свои потребности, вы предаете себя.
Я не знаю, когда начался этот конфликт между вашей женой и сестрами — то ли напряжение возникло с момента их первой встречи, то ли ваша жена почувствовала себя обиженной ими позже. Не знаю, был ли это провоцирующий инцидент, какая-то зависть или соперничество, или просто несоответствие личности. У меня также нет четкого представления о том, прислушивается ли ваша жена к действиям ваших сестер или ваши сестры отмахиваются от обоснованных представлений вашей жены, не беря на себя ответственность за свою роль в напряженности.
Что я точно знаю, так это то, что какими бы ни были их проблемы, ты не сможешь их решить. Однако, что вы можете сделать, так это поработать над проблемами между вами и вашей женой.
Вы могли бы начать с того, что заметили, что общего между вами и вашей женой: вы оба чувствуете себя невидимыми и неслышимыми. Я предполагаю, что она чувствует, что ее игнорируют не только твои сестры, но и ты.
Например, когда она говорит, что ваши сестры обижают ее, вместо того, чтобы проявить сочувствие, вы защищаете себя, говоря, что когда вы чувствуете боль от ее семьи, вы отпускаете ее, как будто ваш способ справляться со своей болью — это то, как она должна справляться со своей болью. справиться с ней. В результате вы оба чувствуете себя более одинокими: она чувствует, что вы ее не поддерживаете (потому что вы не предлагаете ей утешения, которого она ищет), а вы чувствуете, что она не поддерживает вас (потому что она не позволит вещам идти своим чередом ради вас).
Чем меньше вы оба чувствуете поддержку, тем больше вы пытаетесь быть понятыми, но таким образом, чтобы создать большую дистанцию. Вместо того, чтобы работать через это как партнеры, вы становитесь противниками. Она наказывает вас за то, что вы не понимаете ее боли, «устроив вам ад» после того, как проведете время с семьей, а вы наказываете ее, оскорбляя ее семью под видом благородства: Я терплю вашу семью; ты должен смириться с моей, и Думаешь, моя семья плохая? Что насчет твоего? Как вы заметили, в этих конкурсах нет победителей.
Вы просто остаетесь на месте.
Чтобы выйти из этого тупика, вам нужно поговорить с женой о другом — не о сестрах, а о вас двоих. Вы можете начать с того, что очень любите ее и понимаете, что этот конфликт сказывается на вашем браке. Скажите ей, что вы много думали о том, как вы можете поддерживать друг друга, и что вы хотели бы работать вместе, чтобы узнать, что каждый из вас может сделать для укрепления ваших отношений, даже если у вас не всегда одинаковые отношения. чувства к членам вашей семьи.
Важно то, что вы можете проявить сострадание, не решая проблему и не вмешиваясь. Вы не обязаны соглашаться с тем, что ваши сестры сделали что-то не так, но вы должны понимать, что они причиняют боль вашей жене, и подтверждать ее опыт. Вместо того, чтобы сказать: «Мне жаль, что тебе больно, но почему ты не можешь просто отпустить это?» или «Мои сестры не хотят вам зла», вы можете сказать что-то вроде: «Мне жаль, что ты ранен; Я знаю, как это тяжело для тебя» или «Я люблю тебя, и я здесь для тебя».
Как только вы станете командой, преследующей одну цель — поддерживать здоровье вашего брака, — вы сможете уважать потребности каждого человека. Для вас это может означать, что вы просите свою жену поддержать ваше удовольствие от вашей семьи во время и после ваших посещений. Для нее это может быть ваша улыбка или поддерживающее рукопожатие, когда вы вместе со своими сестрами, чтобы она не чувствовала себя такой одинокой, или если вы видите, как ваши сестры плохо относятся к вашей жене, что делает уверен, что вы говорите что-то вместо того, чтобы позволить этому скользить. Для вас обоих это может означать, что потребности ваших детей важнее семейной напряженности, ставя во главу угла их отношения с тетями, бабушками и дедушками, даже если ваша жена иногда решает остаться дома.
Преимущество переноса внимания с сестер на ваш брак заключается в том, что чем больше понимания и поддержки вы и ваша жена чувствуете в браке, тем меньше между вами возникнет внешних конфликтов. Это также избавляет вас от необходимости что-то делать с их конфликтом или выбирать между ней и вашей семьей.
Между тем, ваше сострадание и внимание могут дать вашей жене более сильное ощущение того, что ее ценят, и уменьшить эмоциональную реакцию, которую она испытывает, когда чувствует, что ваши сестры пренебрегают ею.
Также полезно помнить, что когда вы женитесь на ком-то, вы также женитесь на его семье, но любовь к человеку, на котором вы женились, не гарантирует совместимости с людьми, с которыми он вырос. Вы можете работать в команде и устанавливать границы («Я люблю тебя, но мне больше нечего предложить, так что давай сейчас поговорим о чем-нибудь другом»), но иногда полезно дополнительное руководство. Если ваша жена открыта для поиска терапевта, который может помочь ей понять конфликт с вашими сестрами и получить некоторые стратегии и инструменты для более эффективного управления им, это принесет пользу не только ее благополучию, но и благополучию вашего брака. Что ж.
Уважаемый терапевт предназначен только для информационных целей, не является медицинской консультацией и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.