Как заставить человека по тебе страдать: За гранью любви, или как заставить парня страдать. Как заставить мужчину думать о тебе

Как заставить людей делать по-вашему: 6 секретов переговорщика ФБР — Идеономика – Умные о главном

Фото: Duncan Odds/Flickr

Марк Гоулстон за последние два года провел множество ролевых игр. Он изображал склонного к суициду полицейского, держащего пистолет у своей шеи и угрожающего спустить курок. В тренинге участвовали агенты ФБР и полицейские, задачей которых было отговорить его от самоубийства.

«В конце игры я обычно спускал курок и потом объяснял, что нужно было спросить или сказать, чтобы заставить меня отступить от задуманного» — объясняет Гоулстон, бывший агент ФБР и специалист по освобождению заложников. Сегодня Гоулстон, бизнес-консультант и автор бестселлера «Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров» использует в своих тренингах для руководителей крупных корпораций вроде GE, IBM и Goldman Sachs тот опыт, который получил во время работы в ФБР.

Гоулстон поделился с сайтом Business Insider несколькими советами, как заставить людей – клиентов, коллег, сотрудников или даже начальников, — делать то, что тебе нужно.

1. Говорить должны они

После того, как вы попросили о чем-то – или тонко намекнули, что вам хотелось бы, – остановитесь и дайте человеку высказать все, что захочется. «Как только он начнет говорить, то сам откроет для себя безотлагательность того, о чем вы его просите», — объясняет Гоулстон. Человек сам решит, что нужно сделать то, о чем его просят, без ваших уговоров. Если говорите только вы, люди просто перестанут обращать внимание на ваши слова или воспримут это так, будто им дают указания, и им не захочется делать то, чего хотите вы.

2. Уделяйте внимание прилагательным и наречиям в речи собеседника

«Прилагательное – это способ украсить существительное, а наречие – способ украсить глагол. И обе эти части речи характеризуют эмоциональный фон вашего собеседника», – объясняет Гоулстон. После того, как другой человек высказался — даже если он задал вам вопрос, — выдержите паузу и вместо ответа отреагируйте так: «Хм…» (Это подаст сигнал, что вы его услышали и обдумываете сказанное. ) А затем скажите что-то о прилагательном или наречии, которые использовал собеседник.

Это поможет вам понять, что реально значимо для него, и побудит собеседника уделять переговорам больше внимания, а значит, у него будет больше интереса помочь вам.

Например, если разговаривающий с вами использует прилагательное «замечательный» в отношении какого-то варианта решения и после задает вам вопрос, постарайтесь отреагировать так: «Я могу ответить на ваш вопрос, но прежде расскажите мне про этот замечательный вариант». Это заставит человека открыться вам на более глубоком уровне, чем когда вы просто ответите на заданный вопрос. «Чем больше ваш собеседник откроется вам, тем внимательней он будет прислушиваться к тому, что вы говорите», – говорит Гоулстон.

3. Побуждайте «заполнять пробелы»

«Задавая кому-нибудь вопрос, вы немедленно запускаете бессознательные воспоминания о том, как когда-то человека поставили в трудное положение его родители, учителя или тренеры, и тем самым ставите себя в оппозицию собеседнику», – говорит Гоулстон. Тогда человек рефлексивно отступает назад.

Чтобы этого избежать, вставляйте свои вопросы или попросите «заполнить пробелы», советует Гоулстон. Например, когда вы задаете вопрос «Что вы будете делать по поводу ситуации X?», вы как бы намекаете: «Лучше бы вам знать ответ, а то…» Это провоцирует конфронтацию. Лучше спросите другим тоном — «мне хочется знать»: «И вы планируете по этому поводу предпринять…?»

При таком подходе вы вовлекаете человека в произнесенное вами предложение, а не задаете вопрос, который подталкивает собеседника к мысли, что вы против него.

4. Обращайтесь к позитивным воспоминаниям

Хотите верьте, хотите нет, почти всякий раз, когда вы просите человека что-то сделать, вы запускаете бессознательные воспоминания. «И хитрость в том, чтобы запускать позитивные, а не негативные», – советует Гоулстон.

Если человек ассоциирует вашу просьбу с чем-то позитивным, он будет больше склонен ее выполнить. Как-то раз Гоулстон спросил одну свою клиентку, почему она предпочла его женщине-тренеру. Та ответила: «Ты для меня как старший брат, который меня защищает, умный, веселый и слегка непочтительный — и когда ты указываешь мне на что-то, что стоит в моей жизни поменять, вместо того, чтобы спорить, я тебя слушаю и иду на контакт, потому что чувствую в твоих словах любовь и теплоту».

5. Не перетягивайте одеяло на себя

Хороший способ заставить людей делать то, что вам нужно — дать им почувствовать себя значимыми. Люди делятся на две категории, говорит Гоулстон: одни, участливые, развивают слова собеседника и добавляют что-то к ним, другие же перетягивают одеяло на себя и либо перехватывают инициативу, чтобы поговорить о себе, либо пытаются поставить себя выше собеседника. «Ну, похоже, вы неплохо съездили во Флориду. А вот мы ездили на Фиджи».

Первые дают собеседнику почувствовать, что его слова важны, от вторых же остается впечатление, что они слушают только для того, чтобы самим заговорить, а то и принизить человека.

К примеру, человек участливый скажет: «Какая классная идея! Умно и креативно. Мы можем даже двинуться дальше и сделать Х, если это, на ваш взгляд, сработает». А тот, кто перетягивает одеяло на себя, ответит: «У тебя хорошая идея, но я вообще-то уже рассказал шефу свой вариант, и он ему приглянулся, так что, наверное, лучше сделать, как я предложил».

6. Фокусируйтесь на будущем

Люди не любят критики. Они начинают защищаться, когда вы разбираете те ситуации, в которых они потерпели неудачу, говорит Гоулстон. Так что если вы хотите, чтобы человек в будущем поступил иначе, не зацикливайтесь на прошлом. Лучше скажите: «Хочу сказать, что в дальнейшем буду весьма признателен, если бы ты смог сделать вот так-то, это будет очень полезно для всей команды».

«Дайте понять собеседнику, что вы оцените его усилия, объясните, почему это для вас важно. Это позволяет людям почувствовать, что они делают значимый вклад в общее дело», — объясняет Гоулстон.

Когда вы пытаетесь убедить людей, чаще всего они чувствуют, что вы пытаетесь на них давить, говорит Гоулстон. Если вы сфокусируетесь на том, что им хотелось бы услышать, они будут куда лучше воспринимать ваши соображения.

Оригинал. Перевел Иосиф Фурман

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

21 апреля 2015

Свежие материалы

5 золотых правил «пропадания с радаров»

Опубликовано: 12 января 2023, 20:43

Грустный мужчина сидит на кровати: Freepik

Стремительное развитие отношений привело к охлаждению чувств мужчины, возникновению мелких конфликтов и разногласий? Пора устроить «детокс», чтобы немного отдохнуть друг от друга. О том, как заставить мужчину скучать по вам, рассказала сертифицированный тренер по знакомствам Жюстин Мфулама.

Покажите, что он вас теряет

Мужчины начинают ценить то, что теряют, потому что такова человеческая природа. Нельзя умирать от жажды с пятым стаканом воды в руке. Когда ему испытывать потребность услышать голос любимой, если она постоянно на связи? Даже страстная любовь способна стать привычкой, если все время мелькать друг у друга перед глазами.

Пропадайте с радаров не во время ссоры, громко хлопнув дверью и прорычав проклятия ему в лицо. Более эффективной будет тишина в период идиллии. Просто тихо закройте дверь и растворитесь в пространстве.

Как только это произойдет, мужчина поймет, что теряет вас и начнет суетиться. Сначала убедится, что ему не показалось, потом будет ошарашен, а после разработает стратегию возврата. Поверьте, в этом нет ничего плохого. Мысленно пожелайте ему удачной охоты и ждите с цветами на пороге.

Девушка с цветами и мужчина с подарком за спиной: Pexels

Нарушьте комфорт

Мужчины любят комфорт в мелочах. Вкусная еда, домашние треники, расслабленная болтовня перед сном с близким и родным человеком — все это важные составляющие жизни. Если успели сблизиться до ежедневных разговоров о том, как прошел день и какие планы на завтра, в их отсутствии мужчина быстро ощутит дискомфорт. Кому рассказать про клавиатуру, залитую кофе, показать, как вырос бицепс после тренировки?

Пустота там, где раньше был заинтересованный взгляд подруги, ее искреннее сочувствие и поддержка, лавиной обрушится на голову. Мужчина начнет скучать. Тоска станет невыносимой, когда произойдет нечто экстраординарное (прыжок с парашютом, бритье налысо или тату), а вас рядом не будет, чтобы поделиться.

Не удивляйтесь ночному звонку, но не спешите хватать трубку. Предоставьте мужчине возможность дойти до истерики, чтобы он четко понял: комфорт в его жизни во многом зависит от вас.

Запустите аналитическую программу

Многие парни любят разгадывать кроссворды и ребусы. То, что вы внезапно пропали с горизонта — загадка века, требующая внимания. Недоумение сменит интерес, а дальше начинаются размышления о вас и ваших отношениях. Они заставят любимого вспомнить образ, движения, запах, смех и то, как ему было хорошо рядом. Захочет узнать, куда пропала любимая и когда появится снова.

Если в отношениях не все было гладко, логика подтолкнет к правильным выводам. Он поймет, что в наступившем молчании есть и его вина. Вспомнит, сколько раз был не прав, не брал трубку, был резок, не ценил. Если были чувства, мужчина захочет все исправить. Если их не было, не захочет быть негодяем. Появится и в этом случае, чтобы извиниться и дать отношениям еще один шанс.

Парень протягивает записку девушке: Freepik

Поставьте в ситуацию неопределенности

Ощущение неуверенности, которое возникает у покинутого партнера, рождает в нем сильную тягу и непреодолимое желание услышать, увидеть, обнять. У него моментально рождается миллион вопросов, которые не задашь психоаналитику:

• Я недостаточно хорош?
• Она меня разлюбила?
• Появился другой?

Не спешите развеивать его сомнения. Пусть помучается, поскучает, примет этот вызов и начнет действовать.

Пока вы не вместе, не тратьте время, станьте лучшей версией себя. Сияйте, развивайтесь, двигайтесь вперед. Запишитесь на языковые курсы, смените прическу, подкачайте пресс. Инвестор не оставит растущий бизнес, акции которого резко рванули вверх. Пусть увидит и почувствует, что он теряет. Жюстин Мфулама, сертифицированный тренер по знакомствам и автор блога о любви и отношениях, считает, что вы должны быть настолько поглощены своей жизнью и хорошо проводить время, чтобы он захотел стать частью вашей вселенной.

Дайте время на размышления

Женщины мысленно примеряют фату на первом свидании. Мужчины устроены иначе. Чтобы подтолкнуть партнера к кардинальным решениям, таким как предложение руки и сердца, совместное проживание, рождение детей, нужно слегка отстраниться.

Оставьте его наедине с мыслями о важном шаге. Пусть поймет, что ему нужно в жизни и какова в этом ваша роль. Хорошо, если связь прервется не менее чем на неделю, а лучше на месяц. Не проявляйте активность в социальных сетях, чтобы мужчина не видел, о чем думаете, чем занимаетесь, с кем встречаетесь. В результате такой информационной гигиены мужчина поймет, как ему не хватает вас с вашей любовью. Поймет и сделает серьезный шаг.

Мужчина надевает женщине обручальное кольцо на палец: Freepik

Отношения переживают разные периоды интенсивности, а недолгая пауза способна освежить, укрепить и вывести их на новый уровень. Чтобы проделать такой финт, прислушайтесь к рекомендациям, а также собственным чувствам и интуиции. Результат не заставит долго ждать.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/2005023-kak-zastavit-muzhchinu-skuchat-po-vam-prosto-promolchav-5-zolotyh-pravil-propadaniya-s-radarov/

Как заставить человека страдать за то, что он причинил вам боль?

Если вы действительно хотите заставить кого-то чувствовать себя виноватым, вот как это сделать.

1. Определите свои глубокие чувства. …
2. Найдите время, чтобы сформулировать план. …
3. Противостоять им. …
4. Заставьте их относиться к ситуации. …
5. Пусть они увидят, как тебе больно. …
6. Привлеките их внимание. …
7. Обращайтесь с ними соответственно. …
8. Расскажи об этом логически.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на lovepanky.com

Как сделать так, чтобы кто-то понял, что причиняет вам боль?

5 шагов, как сказать кому-то, что он причинил вам боль или проявил к вам неуважение

1. Начните с того, почему то, что вы хотите сказать, важно. …
2. Кратко опишите, что произошло, что показалось вам обидным или неуважительным. …
3. Скажите, какое впечатление произвело на вас их поведение — влияние. …
4. Спросите, что вам нужно в будущем. …
5. В конце поясните, почему вы делаете этот запрос.

Запрос на удаление

| Полный ответ на сайте психологии сегодня. com

Что заставляет человека страдать?

• 14 причин, почему мы страдаем. …
• Сопротивление непостоянству. …
• Видеть себя отдельным и отсоединенным. …
• Цепляясь за свою личность. …
• Желание, чтобы реальность была чем-то, чем она не является. …
• Прислушиваться к внешним силам вместо того, чтобы слушать свою правду. …
• Разделенная жизнь. …
• Жизнь снаружи внутри.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на medium.com

Что сказать, чтобы заставить кого-то почувствовать себя виноватым?

В любом случае, убедитесь, что человек, которого вы пытаетесь вызвать чувство вины, чувствует, что ему нужно доказать, что он все еще заботится о вас.

1. Скажите что-то вроде: «Как ты можешь говорить, что любишь меня, а потом лгать мне?»
2. Вы также можете сказать: «Мне очень больно, что ты забыл о моем дне рождения. Разве я не значу для тебя?»

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Что вы скажете тому, кто вас глубоко ранит?

Если вы надеетесь спасти отношения с человеком, который причинил вам боль, вот несколько отличных тем для разговора:

• «Я забочусь о тебе».
• «Я тебя уважаю».
• «Я хочу наладить наши отношения».
• «Я хочу забыть об этом».
• «Я хочу лучше понимать друг друга».
• «Я хочу быть с тобой открытым».

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на hackspirit.com

Мощное заклинание мести кому-то / заставить его или ее сожалеть

Как это называется, когда кто-то намеренно причиняет вам боль?

Если кто-то демонстрирует образец такого поведения, намеренно причиняя вам боль, это жестокое обращение.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wcaboise.org

Какие обидные слова?

Слова — мощное оружие, и они могут нанести большой ущерб. » Вы *#@! % глупый. «Лучше бы ты никогда не рождался. «Никто никогда не полюбит тебя, ты такой *#@! % толстая и уродливая. «У тебя никогда ничего не получается. «Ты ничего не стоишь. Это подлые и унизительные вещи, чтобы сказать кому-то.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Justice.gc.ca

Как кого-то опозорить?

Есть много разных способов, которыми мы стыдим других: сарказм, обзывание, выражение отвращения и закатывание глаз — все это способы, которыми мы сообщаем, что кто-то другой не достоин нашего уважения.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте психологии сегодня.

15 советов, как заставить его пожалеть о том, что он вас игнорирует

1. Выразите (ему) свои чувства Один из самых прямых способов заставить его пожалеть о том, что он вас игнорирует, — открыто заявить об этом. …
2. Расскажи свою историю прямо. …
3. Быть менее доступным. …
4. Проведите время с друзьями (особенно общими друзьями) …
5. Заблокировать его. …
6. Другие варианты. …
7. Заключение.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на Marti.com

Как сделать его виновным в том, что он причинил вам боль?

Игнорируйте его обратно. Лучший способ узнать, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он причинил вам боль и игнорировал вас, — это просто игнорировать его и заниматься своими делами. Это сложно и потребует много сил, но это проще, чем запутаться в узлах, пытаясь во всем разобраться. Ты все равно заслуживаешь гораздо лучшего.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на lovepanky.com

Каковы 3 формы страдания?

Каковы три вида страдания?

• Страдание страдания. Это то, с чем мы все знакомы: боль рождения, старости, болезни и смерти, как описал это Будда.
• Страдание перемен. Когда вы получаете то, что хотите, вы не можете удержать это. …
• Всепроникающее страдание.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на lionsroar.com

Каковы три способа страдания?

Буддийские учения описывают три основных «уровня или типа страдания. Первое называется «страданием страдания», второе — «страданием изменения», а третье — «страданием обусловленности»» [5,6].

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на irispublishers.com

Каковы 3 причины страданий?

Однако есть три основные вещи, которые причиняют нам эмоциональные и психологические страдания, а именно три яда. Они цепляются за желание, гнев, отвращение и неосознанность.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на yesherabgye.

com

Как заставить кого-то осознать свое отсутствие?

6 психологических приемов, которые заставят любого СКУЧАТЬ по тебе

1. 01/7Выгляди круто. Всегда работайте над своей внешностью и хорошо одевайтесь. …
2. 02/7 Заставьте их скучать по вам с помощью этих трюков. Хотите, чтобы кто-то скучал по вам в ваше отсутствие? …
3. 03/7Твой запах. …
4. 04/7Будьте немного загадочны. …
5. 7/05 Будьте активны в социальных сетях. …
6. 7/06 Быть независимым. …
7. 07/7Оставь что-нибудь позади.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на сайте timesofindia.indiatimes.com

Как вы поступаете, когда кто-то задевает ваши чувства?

Что делать, если вы чувствуете боль

1. Позвольте себе почувствовать то, что вам нужно. …
2. Найдите здоровые способы выразить свою боль. …
3. Сомневайтесь в своих обидах. …
4. Управляйте своим поведением. …
5. Попробуйте новые перспективы. …
6. Сбалансируйте это. …
7. Сосредоточьтесь на благополучии. …
8. Проявите сострадание к себе.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на harleytherapy.co.uk

Чувствуют ли парни себя виноватыми за то, что причинили вам боль?

Парни чувствуют себя плохо, когда причиняют вам боль? Да. Действительно, тебе больнее всего, но мужчина чувствует боль так же, как и ты. Помните, что ваш любовный интерес — человек, и он может ясно воспринимать вещи, даже если он мало говорит.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на Marca.com

Игнорирование кого-то вредит им?

Это может вызвать эмоциональную травму.

Человек, которого игнорируют, испытывает широкий спектр сбивающих с толку эмоций. Они могут чувствовать гнев, печаль, разочарование, вину, отчаяние и одиночество одновременно.

Естественно, такая эмоциональная неразбериха может оказать разрушительное воздействие на вашу психику.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на lovetopivot.com

Как заставить парня плакать словами?

Как заставить парня плакать над текстом

1. 1 «Я не могу перестать думать о тебе».
2. 2 «Вы делаете мир лучше.»
3. 3 «Я так благодарен, что ты есть в моей жизни.»
4. 4 «Кажется, я могу рассказать вам все, что угодно.»
5. 5 «Я всегда буду рядом с тобой».
6. 6 «Я так горжусь тобой.»
7. 7 «Я скучаю по тебе.»
8. 8 «Мы идеально подходим друг другу.»

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Как можно мысленно игнорировать кого-то?

Способы игнорировать человека, не причиняя ему вреда

1. Избегайте прямого зрительного контакта.
2. Пожалуйста, относитесь к ним холодно, когда они пытаются связаться с вами.
3. Игнорируйте их во всех социальных сетях и не отвечайте на их звонки.
4. Будьте настойчивы в своем отношении к ним, чтобы они поверили, что это ваше нормальное поведение.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте Unitedwecare.com

Что вызывает чувство стыда?

Стыд описывает чувство неадекватности, созданное интернализованными негативными убеждениями о себе. Личная неуверенность, секреты, ошибки и предполагаемые недостатки могут вызывать реакцию стыда, заставляя людей становиться крайне застенчивыми, самокритичными и смущенными.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте selectiontherapy.com

Что такое ядовитый стыд?

Токсичный стыд — это ощущение собственной никчемности. Это происходит, когда другие люди плохо относятся к вам, и вы превращаете это отношение в веру в себя. Вы наиболее уязвимы для такого плохого обращения в детстве или в подростковом возрасте.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на webmd.com

Что Бог говорит о стыде?

Стыд говорит нам, что ничего хорошего из нашей жизни не выйдет. Там говорится, что если вы осквернены грехом, у вас нет цели перед Богом, кроме как быть уничтоженным. Устыдившись, Ева спряталась от Господа, Того, Кто сотворил все доброе.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на openthebible.org

Какое слово самое болезненное?

мучительный

• мучительный.
• мучительно.
• боронование.
• болезненный.
• страдания.
• пытки.
• мучительный.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на thesaurus.com

Могут ли слова ранить человека?

Слова могут ранить. Они могут усугубить беспокойство или депрессию, если вы уже склонны к этому, и могут вызвать у вас чувство разочарования, отверженности, смущения, разочарования или просто несчастного случая.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на amyenklingcounseling.com

Что такое обидное сообщение?

Оскорбительные сообщения – слова, которые причиняют боль. Обычно эти сообщения представляют собой комбинации ненормативной лексики, угроз или нападок на внешний вид, компетентность, происхождение или характер.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org

← Предыдущий вопрос
В чем преимущества работы масоном?

Следующий вопрос →
Бывают ли у Козерогов перепады настроения?

Как тонко заставить кого-то почувствовать себя виноватым и ощутить боль, которую он причинил

Если кто-то причинил вам вред, неудивительно, что вы хотите знать, как заставить кого-то чувствовать себя виноватым.

Итак, вот несколько идей, которые вы можете использовать.

Многие люди скажут вам, что неправильно пытаться заставить кого-то чувствовать себя расстроенным или виноватым. Правда? Это не так, если вам нужно, чтобы они поняли, откуда вы исходите, и помогли им увидеть вещи с вашей точки зрения. Единственный способ сделать это — выяснить, как заставить кого-то чувствовать себя виноватым, чтобы он понял, как сильно он вас обидел.

Если им все равно и они просто идут по жизни, они будут продолжать повторять это поведение. Они могут сделать это снова с вами или они могут причинить вред кому-то другому.

Если вы хотите, чтобы они чему-то научились на вашей боли, вы должны показать им и помочь им понять, что они сделали.

[Читать: Как заставить кого-то чувствовать себя плохо — 15 приятных и не очень приятных способов причинить боль]

Что такое вина?

Вина — это негативная и неприятная эмоция, которую люди испытывают, когда испытывают стыд или смущение, размышляя о себе и своих действиях.

Они могут чувствовать себя так из-за того, что они сделали *или не сделали*, или даже из-за того, что у них есть аморальные мысли.

Если человек причинил вред другому человеку, чувство вины является естественной реакцией. Хотя с одной стороны это сосредоточено на себе, это также чувство социального предательства.

Это полезное чувство, когда вам нужно восстановить отношения и предотвратить действия, которые в первую очередь могут их повредить.

Хотя вина никогда не бывает хорошим чувством, она может быть полезной, поскольку дает человеку мотивацию извиниться и изменить свое поведение. Это также может помочь сохранить связи между людьми и избежать проблем в будущем. [Читайте: Комплекс вины — что понимать об этой сильной эмоции]

Способность чувствовать себя виноватой связана с эмпатией. Кто-то будет чувствовать себя виноватым, потому что сможет увидеть точку зрения человека — того, кому он причинил вред. Они знают, какую боль они причинили, и поэтому чувствуют себя виноватыми.

Интересный факт, однако, что не все обязательно чувствуют вину. И даже если они это делают, интенсивность, с которой они это чувствуют, различается в зависимости от человека.

Если кто-то совершенно не способен чувствовать вину, то это признак психопатии, которая бывает у серийных убийц. Они не чувствуют вины — вот почему они так легко продолжают убивать других! [Читайте: темная триада — что это такое и как распознать эти черты в людях вокруг вас]

Типы вины

Прежде чем мы поговорим о том, как заставить кого-то чувствовать себя виноватым, нам нужно поговорить о типах вины.

Не все формы одинаковы, так что это поможет вам лучше понять чувство, прежде чем вы начнете заставлять кого-то чувствовать себя виноватым. [Читайте: Чувство вины в отношениях — что это такое и как на него реагировать]

1. Текущая вина

Текущая вина — это то, что кто-то чувствует по поводу того, что происходит прямо сейчас. Таким образом, это может быть родитель, который пропускает школьный спектакль своего ребенка, потому что ему нужно работать. Или это может быть знание того, что вы недостаточно времени проводите со своими родителями.

Когда вы чувствуете вину за то, что делаете в данный момент или, по крайней мере, все еще делаете на постоянной основе, это называется текущей виной.

2. Давняя вина

Это тип вины, которую вы испытываете в течение длительного времени. Может быть, вы изменили бывшему и до сих пор носите это с собой, хотя это произошло много лет назад. Или вы могли издеваться над ребенком, когда учились в школе, и до сих пор расстраиваетесь из-за этого.

Давняя вина — это то, что вы носите с собой навсегда или, по крайней мере, очень долго. Это то, что не исчезнет, ​​если вы не решите простить себя.

Вы не можете изменить прошлое и то, что вы сделали, но вы можете изменить свое отношение к этому. [Читайте: все время чувствуете себя виноватым? Как найти причину и избавиться от нее]

3. Философская вина

Философская вина – это тот тип вины, который вы испытываете на основании своей морали и ценностей. Может быть, вы видите телевизионную рекламу голодающих людей в мире.

Они просят пожертвования, чтобы накормить их, но вы решили не отправлять деньги. Вы чувствуете вину за то, что являетесь частью проблемы.

Или вы можете чувствовать себя виноватым, если недостаточно часто ходите в церковь. Возможно, вы намереваетесь, но вы позволяете другим вещам иметь приоритет перед уходом. Это была бы форма религиозной вины, которая по-прежнему носит философский характер.

Вина — очень сильная эмоция, если кто-то может ее почувствовать.

Многие люди игнорируют чувство вины. Они не хотят сталкиваться с тем фактом, что сделали что-то не так, и просто вгоняют это в свой разум. Они даже забудут об этом полностью, если это не будет поднято снова.

Но важно, чтобы люди это чувствовали. Потому что это может учить уроки.

Чем больше вины кто-то чувствует, тем больше он узнает из того, что сделал. Поэтому те, кто игнорирует это, часто повторяют одни и те же ошибки, и в конце концов они больше не смогут скрывать свою вину. Только это будет проявляться более уродливыми и ядовитыми способами. [Читайте: комплекс вины и что нужно понимать об этой сильной эмоции]

Как заставить кого-то чувствовать себя виноватым, чтобы он знал, что он сделал неправильно

Что они сделали больно. Но что может повредить больше, так это тот факт, что им, кажется, все равно. Часто это результат их невежества. Если вы действительно хотите заставить кого-то чувствовать себя виноватым, вот как это сделать.

1. Определите, как глубоко вы себя чувствуете

Вы не можете показать кому-то другому, что он заставил вас чувствовать, если вы сами этого не понимаете. Вы с ума сошли? Вы обижаетесь? Вы хотите причинить им такую ​​же боль, как они причинили вам боль?

Вам действительно нужно думать об эмоциях, которые возникают у вас в голове, чтобы вы могли точно определить, что они из себя представляют.

Как только вы их узнаете, вы сможете рассуждать, почему этот человек заставил вас чувствовать себя так. Только тогда вы сможете заставить их чувствовать себя виноватыми.

2. Найдите время, чтобы сформулировать план

Вы не можете просто подойти к кому-то и кричать о том, как сильно он вас обидел. Это почти никогда не работает, и в итоге вы выглядите как сумасшедший!

И ты действительно думаешь, что они будут чувствовать себя виноватыми за то, что причинили боль тому, кто кричит им в лицо? №

Сначала вам нужно время, чтобы сформулировать план. Сядьте и подумайте, как лучше всего привлечь их внимание, чтобы вы могли поговорить с ними о вещах. Как только вы поймете, что чувствуете и что хотите сказать, можете переходить к следующему шагу. [Читайте: 12 вопросов, которые помогут вам визуализировать хороший план]

3. Противостоять им

Просто сделайте это, но не агрессивно. Они уже начнут защищаться, когда вы скажете им, что вам больно. Никто не хочет признавать, что кого-то расстроил, поэтому будет избегать вас, если вы начнете играть в игру с обвинением.

Вместо этого убедитесь, что вы находитесь в спокойном состоянии, когда вы можете говорить о вещах вежливо. Даже если вы действительно злы в глубине души, наденьте более приятную внешность, чтобы вы действительно могли связаться с ними без того, чтобы они сначала возвели стену.

4. Заставьте их относиться к ситуации

Часто люди не чувствуют себя виноватыми, потому что не могут понять, что вы чувствовали. Это непонимание происходит из-за неспособности понять, кому они причинили боль.

Чтобы исправить это, вы должны говорить с ними так, чтобы они могли понять.

Итак, объясните ситуацию так, чтобы они были чувствительны к ней и чтобы они могли поставить себя на ваше место. Аналогии отлично подходят для этого, поскольку они представляют ту же ситуацию в новом свете, который они могут видеть на самом деле. [Читайте: Как заставить кого-то понять вас и открыться, чтобы вы действительно могли общаться]

5. Пусть они увидят, что тебе больно

Показать свою боль — это нормально. Не нужно заставлять себя это скрывать. Если тебе нужно плакать, то плачь. Покажите им, сколько боли они вам причинили.

Однако держите себя в руках, чтобы они не подумали, что вы драматизируете. Попытка скрыть свои чувства только заставит их думать, что вы лжете, когда вы говорите им, как вам больно.

6. Привлеките их внимание серьезным способом

Обычно мы не одобряем драмы, но некоторым людям она нужна. Иногда нужно сойти с ума, чтобы привлечь их внимание. Так устройте сцену. Если вы не можете заставить их услышать вас каким-либо другим способом, это может быть вашим единственным оставшимся вариантом.

Просто позаботьтесь о том, чтобы, привлекая их внимание, успокоиться, чтобы они могли понять, откуда вы. Иначе они просто разозлятся и откажутся слушать.

7. Обращайтесь с ними соответственно

Вам было больно. Они сделали что-то достаточно плохое, чтобы причинить вам боль, и вы должны относиться к ним соответственно. В смысле, не разговаривай с ними. Относитесь к ним так, как будто они причинили вам сильную боль, и не будьте добры к этому.

Избегайте их и даже пренебрежительно относитесь к ним, если это необходимо. Некоторые люди нуждаются в таком лечении, чтобы понять, что они поступили неправильно.

Если вы проведете свой день как обычно, они решат, что с вами ничего не случилось и что вы в порядке. [Читайте: Как охладеть, рассчитать месть и нанести ответный удар, чтобы они почувствовали то же, что и вы]

8. Поговорите об этом логически

Если вы хотите знать, как сделать кого-то виновным, не используйте себя, когда обсуждаете, почему ты ранен. Рассказывайте о том, что произошло логически.

Исключите себя из уравнения и покажите им, что в этой ситуации пострадает любой, а не только вы.

Некоторые люди могут подумать, что другой человек слишком чувствителен, когда они утверждают, что их что-то задело. Логичное объяснение того, почему вы так себя чувствуете, может помочь им понять, что проблема не в вашей чувствительности, а в их словах или действиях.

9. Поговорите об этом по-настоящему и выслушайте их точку зрения

Большинство людей просто хотят заставить другого чувствовать себя виноватым, вот и все. Им все равно, что происходит у них в голове и что они чувствуют.

Но ты должен. Возможно, они даже не собирались причинять вам боль. Так что пусть говорят.

Послушайте, что они хотят сказать, прежде чем ругать их за то, что они вас расстроили. Так вы продвинетесь намного дальше, чем любым другим способом. [Читайте: Намеренное причинение вреда тому, кого вы любите — почему мы это делаем и как прекратить]

10. Примите, что им просто все равно

Вы не можете изменить всех. Некоторые люди, как бы они ни старались, никогда не признают, что сделали что-то не так. Они просто сразу же переходят в оборону и им все равно, кому они навредят.

Вы не можете пытаться заставить кого-то вечно чувствовать себя виноватым.

Через некоторое время вы просто должны понять, что им действительно все равно, и они никогда не будут. Живите своей жизнью и не позволяйте им больше сдерживать ваши чувства. [Читайте: 20 признаков отсутствия эмпатии, которые показывают, что им все равно, что вы о них думаете]

Почему вы хотите, чтобы кто-то чувствовал себя виноватым?

Теперь, когда вы знаете, что такое вина и как вы можете заставить кого-то чувствовать себя виноватым, вам следует подумать о причинах этого.

Причина, по которой вам следует задуматься об этом, заключается в том, что чувство вины — ужасное чувство. Никто не любит чувствовать себя виноватым.

Итак, сначала вам нужно подумать о том, действительно ли этот человек сделал что-то настолько плохое. Вы должны спросить себя, правильна ли ваша точка зрения на их поведение или вы просто преувеличиваете. [Читайте: Как распознать физические и эмоциональные признаки нечистой совести]

Например, если кто-то просто однажды забыл убраться на кухне, заставлять его чувствовать вину за это может быть неуместно. Но если это становится плохой привычкой и вызывает у вас обиду, то, возможно, заставив их чувствовать себя виноватыми, они изменят свое поведение.