Как узнать что врет мужчина: 8 фраз, говорящих о том, что он тебя обманывает

8 фраз, говорящих о том, что он тебя обманывает

Если мужчина врет о какой-нибудь ерунде — ты это увидишь. Но если речь идет о чем-то серьезном, распознать ложь не так-то просто. К счастью, есть фразы, которыми мужчины чаще всего пользуются, пытаясь тебя обмануть. И VOICE их знает.

Теги:

Знакомства

скандалы

Рождение детей

voice подборка

Психология отношений

Getty Images

Я еще не готов

Классика жанра. Чаще всего используется в связке со словосочетанием «серьезные отношения»: «Я еще не готов к серьезным отношениям». Или к совместной жизни. К знакомству с родителями, к свадьбе, к рождению детей — к чему угодно серьезному, в общем. На самом деле, это такой изящный слив: «я не готов» не означает «нет», это означает: «Да, да, все будет, но не дави на меня, милая».

Хотя на самом деле это означает: «Нет, ничего у нас, конечно, не будет. Но пока мне удобно так».

Давай просто полежим, а?

Полежим и понежничаем, а как же. Стратегически выгодная смена позиции: в поле вербальной коммуникации ты сильнее, в поле тактильной — он. Потому что девочек чаще берут на ручки, когда они огорчены. А ты, конечно, огорчена, потому что чувствуешь, что он врет. Но он такой теплый, большой и сильный, так приятно к нему прижаться и перестать думать о неприятных вещах. О вопросах, которые ты ему только что задавала, например. 

Мне тяжело об этом говорить

На самом деле ему было тяжело выдавить из себя эту фразу, потому что тот, кто это произносит, немедленно становится похожим на прилизанного сопливого героя мыльной оперы. Но чего не сделаешь ради того, чтобы не попасться, да? Оп, попался. Ты видела когда-нибудь нормального живого мужчину, который так разговаривает? Вот и мы нет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ты что, мне не доверяешь?

Это называется «валить с больной головы на здоровую». Скорее всего, ты приперла его к стенке и шансов выкрутиться как-нибудь иначе у него нет. Но зато всегда можно обвинить тебя в том, что ты ему не доверяешь. Как ты можешь, женщина?! Вот он стоит перед тобой, самый близкий твой человек, «вторая половинка», а ты, глядя ему в глаза, говоришь, что не веришь? «Зачем топтать мою любовь», ага. И заодно «Зачем Герасим утопил Муму». Теперь ты чувствуешь себя виноватой, хотя врет-то он. Блестящий ход. 

Какая же ты у меня глупенькая, солнышко! 

Снисходительный, но любящий тон мигом ставит его в позицию мудрого взрослого, а тебя — в позицию маленькой и действительно глупенькой девочки. Девочки, которой заняться нечем, и поэтому она занимается игрой в отношения. Подозревает в чем-то, вопросы задает — прелесть, какая дурочка! Тебе, разумеется, не хочется этой дурочкой быть, и ты отступаешь.

 

Это важно для нас обоих, как ты не понимаешь?!

Переводим с мужского лживого на человеческий: «Видишь, какой я хороший и преданный человек! Я о себе вообще не думаю, я думаю только о нас и о нашем будущем, а ты мне тут палки в колеса ставишь своими мелкими подозрениями. Как это низко!» Ну-ну. Это, конечно, прекрасная фраза — сама по себе. Но нужно внимательно посмотреть, что к ней прилагается. Обычно, к сожалению, к ней прилагаются регулярные задержки «на работе», а вот денег при этом больше не становится. Хотя это важно для вас обоих, ага. 

Я бы никогда не стал врать о таких вещах

Вот прямо в лоб! Никогда — и баста. На самом деле, конечно, ключевые слова здесь — «такие вещи». Важные вещи. Возможно, самые важные. Посыл тут такой: посмотри на меня, дорогая, я вовсе никакой не ангел и вполне могу тебе соврать про какую-нибудь ерунду, что такого? Все врут, как говорил доктор Хаус. Но о ТАКОМ я не солгу никогда! 

Ты скандала хочешь, или что?

Запугивание — еще один безотказно действующий прием. Особенно если ты и впрямь плохо переносишь ругань и скандалы. Собственно, после этой фразы можно завязывать и с его враньем, и с самим вруном, поскольку дальше плыть некуда. Это такой метафорический пинок — пошла вон, пока не получила. И тут уже как-то и не важно, о чем он врал. 

Как понять, что человек врет: 15 признаков

Большинство людей временами говорят неправду. Некоторые делают это неосознанно, а другие используют ложь как средство манипуляции. РБК Тренды объясняют, как распознать неправду

По данным исследователей Массачусетского университета, 60% людей говорят неправду около трех раз в течение 10-минутного разговора. Как отмечается в исследовании Университета Висконсина, большинство людей — около 75% участников опроса — лгали до двух раз в день или в 7% ситуаций во время общения. При этом авторы статьи в журнале «Психиатрические исследования и клиническая практика» утверждают, что 13% всего населения Земли являются патологическими лжецами и говорят неправду как минимум 10 раз в день.

Тема лжи всегда вызывала споры в просвещенных кругах. Так, немецкий философ Фридрих Ницше утверждал, что с точки зрения власти и человеческого процветания способность к искусному обману является преимуществом. Однако другой немецкий философ-просветитель Иммануил Кант считал, что ложь всегда аморальна.

Почему человек лжет?

Ложь позволяет человеку установить воспринимаемый контроль над ситуацией, манипулируя ею. Это защитный механизм, который, как думает лжец, позволяет ему не открываться и не раскрывать свое истинное «я» другому человеку по разным причинам.

Также ложь может быть бессознательной, если человек столкнулся с трудностями при взрослении и начал выстраивать свой мир исключительно на собственном опыте, без понимания того, что такое «хорошо» и «плохо».

Ложь становится нездоровой, когда другой человек чувствует, что его собеседник говорит неправду или неоднократно лгал — независимо от того, насколько значима сама ложь или аргументы, стоящие за ней.

Психологи утверждают, что ложь ради сюрприза, как и ложь ради спасения чьей-то жизни, считается приемлемой. Однако любая ложь — большая или маленькая — создает барьер в общении.

Человек может говорить неправду по нескольким причинам:

• чтобы защититься от наказания или защитить кого-то другого от наказания за проступок;
• чтобы не смущаться или скрыть неловкую ситуацию;
• чтобы поднять собственный авторитет в глазах окружающих;
• чтобы получить награду и завоевать восхищение;
• чтобы сохранить власть над окружающими;
• чтобы завоевать внимание аудитории и вызвать эмоции;
• чтобы вызвать доверие и в ответ на доверительное отношение;
• чтобы успокоить или самому получить сочувствие;
• чтобы сохранить некоторые свои действия в тайне от окружающих;
• при самообмане, если сам верит в то, что говорит.

Виды лжи

Разновидности лжи можно охарактеризовать через фразу, которую принято говорить при даче показаний на судебных заседаниях: «Клянусь говорить правду, всю правду и ничего кроме правды».

Таким образом, ложь можно разделить на:

• не «говорить правду». Человек выдает чистую ложь с искажением фактов. Например, подрядчик заверяет, что поставил качественный товар, хотя на самом деле он содержит брак;
• не говорить «всю правду». Человек умалчивает о фактах, которые могли бы радикально изменить отношение собеседника к происходящему. Например, поставщик просто констатирует факт того, что отгрузил материал, не упоминая о браке;
• не говорить «ничего кроме правды». Человек уходит от прямого ответа на конкретный вопрос, прикрываясь общими фразами. Так, в ответ на вопрос о том, был ли поставлен качественный материал, подрядчик заявляет, что у него хорошая репутация, и подобных инцидентов ранее не случалось.

Как понять, что человек врет?

Есть несколько признаков, которые помогут понять, что человек лжет.

1. Не хочет или отказывается отвечать. Обычно собеседник использует следующие формулировки: «на этот вопрос я вам ответить не могу», «вы обратились не по адресу», либо начинает уходить от ответа.
2. Использует уклончивые вводные. Стоит насторожиться, если человек начинает фразы со слов «в целом», «в принципе», «в основном», «возможно» и так далее.
3. Использует непоследовательные утверждения. Собеседник может сделать ряд противоречащих друг другу заявлений, причем использовать их подряд.
4. Дает слишком детальный ответ. Собеседник может привести кучу ненужных мелких деталей, чтобы замаскировать ложь. Обычно это заранее отрепетированная история, так что можно попросить человека рассказать ее в обратном порядке или заострить внимание на моментах, которые он предпочел не объяснять.
5. Повторяет вопрос.  Обычно такой прием позволяет собеседнику выиграть время для ответа. Человек может использовать фразы «это очень интересный вопрос» или «я знал, что ты об этом спросишь», чтобы пауза визуально не казалась слишком долгой.
6. «Теряет» память. Собеседник может прикрываться фразами «я не помню» или «я не знаю». В некоторых случаях уместно напомнить ему, что такого рода амнезия недопустима (например, если речь идет о рабочих обязанностях).
7. Переходит к атаке. Вместо ответа загнанный в угол собеседник может перейти в наступление, задавая встречные вопросы вроде «зачем вы у меня это спрашиваете?» или «почему вы мне не верите?».
8. Делает паузы перед ответами. Если собеседник внезапно делает паузу перед очередным ответом после того, как отвечал без запинки, — стоит задуматься. Именно поэтому разведчиков учат всегда делать паузы перед ответами.
9. Использует резонирующие речевые и невербальные сигналы. Контролировать свое тело значительно сложнее, чем речь. Именно поэтому некоторые собеседники могут соглашаться с вами, но при этом качать головой или показывать гримасу уныния или даже отвращения.
10. Прикрывает глаза и рот. Собеседник может часто моргать, прикрывать глаза или рот рукой, чтобы скрыть невербальные сигналы лжи.
11. Ощущает сухость во рту. Из-за сильного волнения у человека может пересохнуть в горле, и это будет заметно благодаря тому, что он начнет облизывать губы, покашливать или часто сглатывать.
12. Говорит меняющимся голосом. Голос человека из-за стресса может дрожать и сбиваться, сам собеседник при этом будет говорить громче или тише, резко менять темп речи или выдавать посторонние звуки вроде «мычания» или «блеяния».
13. Меняет положение тела. При ответе на сложный вопрос собеседник может произвольно изменить положение тела. Особенно это заметно, если собеседник сидит на стуле с откидывающейся спинкой. Он попробует увеличить дистанцию между собой и окружающими.
14. Устанавливает неестественный зрительный контакт. Собеседник может резко отвести глаза, если речь зашла на сложную тему, хотя до этого он не боялся смотреть прямо на оппонента. Либо же, наоборот, он может начать ловить взгляд, чтобы продемонстрировать мнимую открытость.
15. Почесывает лицо и голову. При стрессе кровь устремляется к сердцу и конечностям. При этом происходит ее отток от ушей, носа и других частей лица, что вызывает желание почесать их.

Эксперты отмечают, что для эффективного выявления лжи нужно усмотреть у собеседника не менее двух из вышеприведенных признаков в течение первых пяти секунд его ответа. Также важно следить за изменениями в поведении человека, так как у каждого собеседника они индивидуальны.

Стоит при этом понимать, что признаки лжи не обязательно указывают на лжеца. Люди могут повторять определенные движения, если они от природы суетливы или страдают СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности). Напротив, человек может не подавать никаких сигналов, но при этом говорить неправду, поскольку он патологический лжец и сам верит в сказанное, либо не испытывает по этому поводу чувства вины или беспокойства.

Он лжет? 21 признак того, что парень лжец, и тонкие способы понять его ложь

К сожалению, ложь — неизбежная часть жизни. Мы лжем, чтобы защитить своих близких, и мы лжем, чтобы защитить себя. К сожалению, ложь почти никогда не бывает хорошей вещью. Если вам интересно, «он лжет», скорее всего, вы уже на него наткнулись.

Но важно помнить, что иногда мы слишком много обдумываем в отношениях. Возможно, вы пытаетесь отследить детектор лжи, чтобы облегчить свои беспокойства, но на самом деле лучший способ ответить на ваш животрепещущий вопрос — это искать признаки. [Читать: Как перестать лгать себе и окружающим]

Почему ложь трудно обнаружить

Не всякая ложь плохая ложь. Конечно, гораздо лучше говорить правду, но иногда ложь лучше убережет кого-то от сокрушительной правды, лежащей впереди. Однако, если вы действительно хотите знать, что происходит, вам нужно лучше понимать, когда кто-то говорит неправду.

Ложь трудно распознать, потому что тот, кто говорит неправду, изо всех сил старается скрыть этот факт. В конце концов, ложь — это форма обмана, и вы не хотите, чтобы люди узнали!

Однако некоторые типы языка тела просто невозможно скрыть, как бы хорошо человек ни лгал. Все, что вам нужно сделать, это привыкнуть к обнаружению этих очень тонких подсказок. [Читать: Как построить доверие в отношениях и научиться быть верным и любящим]

Другая причина, по которой ложь так трудно понять, заключается в том, что мы не хотим верить, что кто-то солжет нам. Итак, мы пытаемся искать другие варианты и убеждать себя, что они честны.

Это сложная сделка, но разобраться в ней можно.

Как ты думаешь, почему он тебе лжет?

Это первое, что нужно себе задать. Вы пришли сюда в поисках ответов, потому что что-то подозреваете. Но прежде чем мы откроем вам все секреты, чтобы выяснить, лжет ли он, давайте на мгновение взглянем на вас.

Как ты думаешь, почему он лжет? Он ведет себя подозрительно? Отличаются ли вещи от того, что было раньше? Вы подозреваете, что он изменяет или хранит секреты? Есть ли у вас какие-либо доказательства или обстоятельства, указывающие на то, что он лжет? [Читайте: эмоции, которые вы просто не должны испытывать в отношениях]

Если да, то хорошо, чтобы колеса крутились. Если нет, мы бы порекомендовали отойти от него и вместо этого сосредоточиться на себе.

Иногда, когда вас обидели и вам солгали в прошлом, вы ожидаете того же от настоящего или будущего. Вы готовите себя к худшему. И при этом вы слишком много думаете.

Возможно, ваш возлюбленный был занят на работе и не успел написать вам. Вместо того, чтобы спешить с выводом, что что-то не так, просто позвольте этому быть. Если ваш парень забыл сделать что-то, о чем вы просили, это может быть не потому, что он беспокоится о сохранении секрета, а просто забыл.

Иногда, чтобы выяснить, лжет ли он, вам нужно выяснить, лжете ли вы себе. Мы не говорим, что вы не должны быть осторожны. Но чрезмерное обдумывание мелочей и превращение их в необоснованные тревожные флажки только навредят вам в конце концов. [Читайте: Как перестать много думать в отношениях и успокоить свои страхи]

Он лжет? Важные признаки того, что он не говорит правды

Прежде чем начать расследование «лжи», которую, по вашему мнению, говорит вам ваш парень, сначала попытайтесь выяснить, действительно ли он лжет. Вместо того, чтобы напрягаться и начинать допрашивать его, ищите признаки, подтверждающие ваши подозрения. Открытие правды приходит позже.

1. Не принимайте нервозность за признак лжи

Прежде чем обвинять своего парня во лжи, помните, что нет никаких конкретных признаков, подтверждающих это. Невербальные признаки, такие как ерзание, тряска и опускание глаз, не полностью подтверждают ложь.

Если ваш парень делает это, когда вы разговариваете с ним, это только показывает, что что-то не так. Возможно, он что-то скрывает, но это не подтверждает, что он в чем-то абсолютно лжет. [Читайте: 17 личных вопросов, которые нужно задать парню, чтобы получить внутреннюю информацию]

2. Используйте то, что вы знаете о своем парне

Если вы встречаетесь некоторое время, вы, вероятно, знаете, как ведет себя ваш парень, когда он не испытывает стресса или нервничает. Используйте это как ориентир, чтобы проверить, ведет ли он себя иначе, когда вы задаете ему наводящий вопрос.

Если он проявляет признаки беспокойства и беспокойства, вероятно, что-то не так. Но если вы не уверены, почему он ведет себя по-другому, попробуйте поговорить с ним на темы, не вызывающие стресса, и постепенно расспросите его о том, что, по вашему мнению, он скрывает. Если он начинает нервничать, пора выяснить, из-за чего он действительно нервничает.

3. Задайте ему несколько вопросов о своих подозрениях

Допустим, вы спросите его о том, где он был прошлой ночью, с кем был и были ли там девушки. Если он демонстрирует схожую реакцию на первые два вопроса, но начинает вести себя суетливо на последнем вопросе, он, вероятно, лжет.

Видите прогресс? Не бросайтесь сразу со своим обвинением. Сначала спросите о простых истинах, прежде чем проверять, действительно ли он лжет. Если он выглядит взволнованным в связи с одним вопросом и с облегчением в ответ на следующий, вы будете знать, какую тему продолжить с этого момента. [Читайте: 20 скрытых признаков того, что ваш парень уже изменяет]

4.

Не настаивайте слишком сильно на ответах

Чем настойчивее вы настаиваете на ответе, тем труднее вам проверить наличие признаков лжи.

Убедитесь, что вы находитесь в уединенном месте, например, в своей квартире или спальне. Удалите любые отвлекающие факторы, такие как ваши смартфоны. После этого вежливо попросите их рассказать вам свою версию истории. [Читайте: Как доверять своему парню: 12 вопросов, которые помогут вам принять решение]

5. Вещи не имеют смысла

Иногда вы пересекаете провода и возникает недопонимание. Если кажется, что это так, то чаще всего это может быть потому, что он лжет о чем-то.

Если вы обнаружите, что пытаетесь оправдать его действия или понять смысл его слов, скорее всего, он лжет. Человек, который лжет, обычно меняет в своем рассказе мелкие детали, например, о том, где он был или куда направляется.

Будьте внимательны к этим вещам. Посмотрите, что вы улавливаете. [Читайте: Что спросить у парня, чтобы получить прямые ответы, если вы думаете, что он лжет]

6.

Он замолкает

Если вы только что начали общаться или были вместе какое-то время, парень, с которым вы не можете связаться какое-то время времени что-то скрывает. Одно дело, если он на посту присяжного и не может целый день разговаривать по телефону. Но если вы думаете, что парень что-то скрывает, и вы не можете его достать, скорее всего, так оно и есть.

Если это произошло только один раз на раннем этапе, мы рекомендуем оставить это как есть. Но если он пропадает на сутки и более без связи регулярно, а то и более одного раза, это тревожный сигнал. [Читайте: 21 непреднамеренное поведение, которое парень просто не может скрыть, если он вам изменяет]

7. Все изменилось

Если вы встречаетесь с кем-то, кому вы доверяете, но внезапно все меняется, это может быть знак, что он лжет. Обычно доверие колеблется, когда меняется его поведение.

Он поздно уходит после работы без уважительной причины? Его телефон разряжается больше? Он приносит свой телефон в ванную?

Если такие вещи начинают происходить ни с того ни с сего, это не обязательно означает, что он лжет. Но в сочетании с некоторыми другими в списке они не являются хорошим знаком. [Читайте: Как доверять своему парню: 12 вопросов, которые помогут вам решить]

8. Он защищается

Если вы попросите его объяснить что-то или просто спросите, где он был, а он разозлится и начнет защищаться, это не для нет причин. Он лжет? Возможно.

Когда парень чрезмерно реагирует на что-то простое, он чрезмерно компенсирует ложь.

Он не должен набрасываться на вас за то, что вы спрашиваете о его планах на выходные. Если да, спросите, почему он так расстроен. Если он не может дать вам разумный ответ, волнуйтесь. [Читайте: Проблемы доверия в отношениях – 22 причины и способы преодолеть это вместе]

9. Вместо этого он обвиняет вас во лжи

Когда парень ведет себя ревниво или обвиняет вас во лжи, когда вы знаете, что ничего не сделали неправильно, с ним что-то происходит.

Часто лжец обвиняет вас во лжи, чтобы сбить вас с толку. Если вы ссоритесь или он злится на вас, он думает, что вы не поймете, что он делает, потому что вы слишком заняты. Вместо того, чтобы позволять себе расстраиваться из-за обвинений, подумайте, откуда они исходят. Почему он чувствует себя неуверенно?

Тот, кто лжет, скорее всего, подумает, что вы делаете то же самое. Поскольку они знают , они способны на это. [Читайте: Как распознать физические и эмоциональные признаки нечистой совести]

10. Он пытается ограничить круг ваших разговоров

Врет ли вам новый парень о своей работе или ваш кавалер лжет о том, где он был , он попытается ограничить риск того, что вы узнаете. Эти лжецы хотят контролировать свою ложь и вас. Так что, если вы расскажете о своих отношениях с друзьями или коллегами, а он узнает об этом, он может расстроиться. [Читайте: Как определить, находитесь ли вы в сдержанных отношениях или романе]

Он может даже заставить вас держать вещи в тайне. Он может сочинить историю о том, почему ему нравится держать вещи в секрете, чтобы вы на это попались. Это делается для того, чтобы вы взаимодействовали с как можно меньшим количеством людей.

Чем больше людей вы увидите и расскажете о нем, тем больше вероятность, что вы поймете, лжет ли он, и если да, то о чем. [Читайте: Признаки токсичного бойфренда, которые должны заставить вас быстро уйти]

11. Ваша интуиция подсказывает вам

Хотя вашу интуицию можно спутать со страхом и неуверенностью, иногда ваша интуиция громче всех признаков в мире . Если вы не можете понять это, но просто знаете, что что-то не так, доверьтесь своей интуиции.

Ваши инстинкты, вероятно, намного лучше, чем вы думаете. Возможно, вы захотите дать кому-то презумпцию невиновности, и мы все за это.

Однако оказаться в ситуации, когда вы чувствуете себя некомфортно, не стоит. Если ваше чутье подсказывает, что он лжет, вам не нужно торчать рядом и выяснять наверняка. [Читайте: Как прислушаться к своей интуиции и придать силу своему внутреннему голосу]

12. Он избегает зрительного контакта

Иногда вы можете прочитать кого-то или получить дополнительную информацию о том, что он говорит, посмотрев ему в глаза. Большинство людей знают об этом, поэтому, если ваш парень лжет, было бы логично, если бы он старался не смотреть вам в глаза.

Кроме того, он может пытаться избегать зрительного контакта, потому что чувствует себя виноватым. Взгляд в ваши глаза заставляет его принять вину, потому что он смотрит прямо на жертву своего предательства. Избегание зрительного контакта — это попытка избежать усиления чувства вины.

13. Он много ерзает

Точно так же, как игрок в покер, который пытается блефовать против своего противника, ваш парень может много ерзать, если он лжет вам. Ложь обычно заставляет людей чувствовать себя некомфортно, потому что они знают, что сознательно обманывают кого-то.

Часто тело реагирует на такую ​​нервозность и дискомфорт непроизвольными физическими реакциями. Это эффективный способ уличить его во лжи, потому что ерзание — это то, что ваш парень обычно не может контролировать. [Читать: Язык мужского тела — 48 тонких знаков, позволяющих мгновенно читать мысли мужчины]

14.

Он постоянно напряжен рядом с вами

Этот признак может быть немного менее очевидным, потому что может быть несколько причин для напряжения. Однако, если ваш парень постоянно напряжен рядом с вами или никогда не чувствует себя полностью расслабленным, он может вам лгать.

Может быть, он боится, что вы его поймаете. Или, может быть, он чувствует себя виноватым или пристыженным. В любом случае, если он постоянно подпрыгивает от внезапных звуков или иным образом защищается всякий раз, когда вы что-то спрашиваете, возможно, на это стоит обратить внимание. [Читать: 20 проблем в отношениях, которые разлучают или сближают пару]

15. Между вами необъяснимое расстояние

Если вы чувствуете, что между вами и вашим парнем есть расстояние, но вы не можете понять, почему , это может быть признаком того, что он лжет. Он может скрывать важную информацию или намеренно обманывать вас.

Как бы то ни было, он может полностью осознавать, почему между вами существует дистанция, но он просто отказывается говорить вам об этом.

Возможно, вы сможете разобраться в своих чувствах к нему и посмотреть, как он отреагирует. Это может дать вам дополнительную информацию, с которой вы сможете работать. Надеюсь, он не врёт. Кто знает, может быть, это просто потому, что его спортивная команда проводит плохой сезон! [Читайте: 15 токсичных отношений, которых вам следует остерегаться]

16. Он утверждает, что делает необычные вещи в необычное время

Трудно придумать правдоподобную ложь, когда тебя застали врасплох. Поэтому, когда вы звоните своему парню в 10 часов вечера, и его первоначальный инстинкт состоит в том, чтобы сказать, что он смотрит футбол в гостях у своего друга, несмотря на то, что игра не идет или какой-то шум на заднем плане, вам лучше быть готовым противостоять ему по этому поводу.

Это не значит, что вы сразу должны что-то заподозрить, но это помогает сверить то, что он говорит, с тем, что вы можете наблюдать. [Читайте: Признаки, что вы не должны доверять парню, с которым встречаетесь]

17.

Он избегает вас

Общее избегание — еще один классический признак того, что он вам лжет. Если ваш парень лжет вам, он может просто не хотеть быть с вами так часто. Это может быть потому, что он не хочет, чтобы вы каким-то образом поняли, что он лжет, или потому, что он чувствует себя виноватым.

В любом случае, избегание — это повод подозревать, что он нечестен с вами.

18. Он изменился

Хронический лжец может сказаться на личности вашего парня. Он может стать менее счастливым или менее восторженным. Ложь отнимает много энергии, а также ведет к негативным изменениям личности.

Там, где ваш парень мог бы быть более беззаботным или непринужденным, ложь могла лишить его энергии и здорового мышления. Так что, если вы заметили, что он стал намного более капризным или более драматичным в целом, возможно, его обычное позитивное настроение отягощается бременем его лжи. [Читать: Верные способы узнать, встречаетесь ли вы с изменщиком]

19. Его дыхание меняется при столкновении с ним

Если вы задаете ему вопросы и замечаете, что его дыхание прерывается или слегка меняется, вполне возможно, что он пытается скрыть ложь. Это мгновенный шок от того, что он может сказать, чтобы выйти из этого, и очень трудно скрыть это.

Но в то же время его тоже сложно поймать.

20. Он стоит совершенно неподвижно

Как будто он беспокоится, что если он сдвинется хоть на дюйм, вы его поймаете. Если вы расспросите его и заметите, что он еле двигается, он пытается понять, как ему выйти из этой ситуации.

Конечно, не всегда воспринимайте стояние на месте как признак того, что он лжет, но если это сочетается с несколькими другими знаками в этом списке, это довольно солидный кивок в лагере «да». [Читать: Язык тела и привлекательность]

21. Он повторяет вопросы, прежде чем ответить на них

По сути, он пытается выиграть время. Он лжет? Что ж, он либо очень сбит с толку вопросом, который вы только что ему задали, либо он определенно не в духе. Задавайте простые вопросы, и вы исключите первый вариант.

Что делать, если он лжет?

Ну, очевидно, это зависит от того, что это за ложь и как вы к ней относитесь. Если вы обнаружите, что ваш парень лжет вам о чем-то важном, вам нужно сесть, поговорить с ним и выяснить причины этого.

Если вы обнаружите, что он лжет вам об измене или о чем-то в этом роде, ну, это то, что вам нужно серьезно подвергнуть сомнению. Вы хотите быть с кем-то, кто не может сказать вам правду? Как ты можешь снова ему доверять?

Прежде чем принимать какое-либо решение, убедитесь, что у вас есть факты, и постарайтесь не думать слишком много. Однако, в конце концов, доверие является одним из основных краеугольных камней безопасных отношений, и если вашему парню трудно сказать правду, вы должны задаться вопросом, что вы делаете с этим человеком.

[Читать: Как распознать навязчивого лжеца — признаки того, что пора уйти]

Он лжет? Теперь вы знаете приемы, чтобы узнать наверняка. Только тогда вы сможете решить, каким должен быть ваш следующий шаг.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Как узнать, лжет ли ваш партнер

Как узнать, лжет ли ваш партнер

Перейти к

1. Основное содержимое
2. Поиск
3. Счет

Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Здоровье

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Честность – важная часть любых отношений. азбука

Когда люди вступают в серьезные отношения, никто не ожидает, что их партнер будет с ними нечестен. Независимо от того, прожили ли вы вместе три месяца, три года или 30 лет, чувство, что кто-то ведет себя нечестно, может быть невероятно неприятным.

Патриция Версильо — частный сыщик и вице-президент по операциям в Исследовательском агентстве Смита и Учебном центре Смита — однако сказала ИНСАЙДЕРУ, что вы не должны позволять этим вещам сбивать вас с толку.

«Правда всегда найдет способ выйти наружу», — сказала она. «Независимо от того, кто лжёт, в конце концов что-то в их истории заснет. Часто именно те, кто окружает ложь, случайно всё расскажут. Покопайтесь и спросите у других — не полагайтесь только на один источник информации».

Если вы чувствуете, что у вашего партнера развивается склонность быть нечестным с вами, вот 10 признаков, которые могут помочь вам докопаться до истины.

Их руки раздают.

По чьему-то языку тела можно многое сказать. Семья Азбуки

Пытаясь определить, лжет ли вам ваш партнер, неплохо было бы внимательно следить за тем, что он делает руками.

Например, поведенческий аналитик и писатель доктор Лилиан Гласс написала в своей книге «Язык тела лжецов», что, когда кто-то лжет, он может указать слишком много. Это потому, что «когда лжец становится враждебным или оборонительным, он пытается изменить ситуацию против вас», — написала она.

Они также могут использовать свои руки, чтобы дотронуться до рта или прикрыть его.

«Ярким признаком лжи является то, что человек автоматически закрывает рот руками, когда не хочет решать проблему или отвечать на вопрос», — пишет Гласс.

Их невербальные выражения не соответствуют словам.

Обращайте внимание на невербальные сигналы. Flickr / Натан Колкухун

По словам посредника по разводам, тренера по отношениям и психотерапевта Тони Коулман, вам следует обращать внимание на невербальные сигналы.

«Когда их слова не соответствуют их невербальным выражениям или общему поведению, это несоответствие является тревожным сигналом», — сказала она. «Например, если они говорят, что заботятся о своем партнере и хотят работать над отношениями, но их поведение свидетельствует об отсутствии заботы, сопровождаемой небольшими или нулевыми усилиями по улучшению ситуации, они не имеют в виду то, что говорят».

Вы не понимаете, о чем идет речь или что происходит.

Они могли бы любить вас, не будучи «влюбленными» в вас. Нетфликс

Одно из худших чувств в отношениях любого типа — это ощущение, что вам не хватает ясности от вашего партнера или ясности в вашей ситуации. Помимо того, что это сбивает с толку, это может вызвать неуверенность и, по словам Дарне, это может означать, что они не правдивы с вами.

Одним из примеров может быть, когда ваш партнер говорит: «Я люблю тебя», вы предполагаете, что они имеют в виду, что они любят вас», — сказал он INSIDER. По словам Дарне, возможно, однако, что они может означать, что они любят вас, но не влюблены в вас. 

Хотя в данном случае ваш напарник не лжет, он также не совсем ясен. В результате отсутствие ясности может нанести ущерб вашим отношениям.

У них не очень хорошее выражение лица.

Они смотрят в глаза? азбука

Если ваш партнер постоянно избегает смотреть вам в глаза или сохраняет невозмутимое выражение лица при обсуждении с вами важных вопросов, возможно, вы не захотите верить тому, что он говорит.

«Если человеку трудно смотреть вам в глаза или он пытается сдержать улыбку, это, вероятно, неискренне», — сказал Дарне. «Скорее всего, они спишут это на то, что нервничают. Однако искренний разговор с партнером не должен вызывать нервозности».

Они тратят слишком много времени на объяснения.

Насколько подробна их история? Педро Рибейру Симойнс/Flickr

Хотя давать объяснения своему партнеру — это то, что ожидается, Версилло сказал, что слишком много объяснений от вашего партнера должно вызвать у вас тревожные флажки.

«Обычный человек, отвечающий на вопрос, будет краток и по существу, — сказала она INSIDER. — Лжецы часто придумывают сложную историю, чтобы действительно продать человеку то, о чем они лгут. Всегда опирайтесь на естественные реакции правдивого человека. Как бы вы отреагировали, если бы кто-то задал вам тот же вопрос?»

С другой стороны, они упускают детали и слишком расплывчаты.

Когда ваш партнер говорит расплывчато, это может быть проблемой. Люси Николсон/Reuters

Прежде чем вы сосредоточите свое внимание исключительно на моментах, которые ваш партнер чрезмерно объясняет, Версилло сказал, что вам также следует обратить внимание на моменты, когда они слишком расплывчаты.

«Они не хотят раскрывать слишком много информации и считают, что если они ее упустят, это на самом деле не будет считаться ложью — и я бы добавил, что это не лазейка», — сказала она. «Пытаться перехитрить своего партнера совсем не очень умно, особенно когда все в конечном итоге попадает в цель».

Они быстро переходят в защитный режим.

Ложь может заставить человека вести себя агрессивно. Свободная форма

Когда кого-то обвиняют в чем-то или постоянно допрашивают его партнеры, естественной реакцией становится разочарование. Проблема возникает, однако, когда человек становится чрезмерно оборонительным.

«Если они невероятно оборонительны, это обычно указывает на то, что им есть что скрывать», — сказал Версилло. «Человек, который не виновен, будет открыт и спокоен в объяснении».

Они слишком заняты, чтобы говорить.

Они всегда слишком заняты, чтобы говорить? Flickr/Дженни-О

Если ваш партнер всегда находит способ уйти от важного разговора, возможно, он не планирует говорить правду во время обсуждения.

«Человек, который не говорит того, что имеет в виду, обычно спешит уйти и оправдываться, почему он не может говорить об этом прямо сейчас», — сказал Версилло. «Стратегически они пытаются понять, что хотят сказать, что дает им больше времени для создания и поддержки своей лжи».

Они постоянно меняют свое мнение.

Последовательность важна. Студия WAYHOME / Shutterstock

Как бы просто это ни казалось, наличие партнера, который часто меняет свое мнение, многими часто упускается из виду как проблема.