Как сделать приятно языком: Как сделать девушке приятно языком

Мар 09, 2023

Французский с нуля — идет набор

Продолжается набор на курс французского языка для начинающих! 2 свободных места!

Читать далее

Мар 08, 2023

Курс английского языка Elementary

Продолжается набор на курс английского языка Elementary! 2 свободных места! Бесплатное пробное занятие!

Читать далее

Нужна помощь в подборе программы?

Оставьте свой номер телефона, и наши сотрудники помогут Вам

×

Обратный звонок

Оставьте свой номер телефона, и наши сотрудники перезвонят Вам

×

Оставить отзыв

×

Заявка на обучение

×

Заявка на обучение

×

Заявка на обучение

×

Заявка на обучение

×

Заявка на обучение

×

Заявка на обучение

×

Заявка на обучение

×

Заплатить по частям

Выберите программу рассрочки, введите сумму и перейдите к оформлению заявки.

Одно или несколько полей содержат ошибочные данные. Пожалуйста проверьте их и попробуйте ещё раз.

×

Заявка на online обучение

×

Заявка на обучение

×

Заявка на обучение

×

Заявка на интенсивный курс

×

Заявка на обучение

×

Заявка на приобретение сертификата

Выберите номинал:

5000100001500020000

×

Римминг ‒ как сделать анусу приятно языком ИнтПик

Минет ‒ дело уже достаточно распространенное (по крайней мере, все точно знают, что это такое). Но есть и другие виды оральных ласк! И один из них ‒ римминг или аналингус. О ней ты сегодня узнаешь с подробностями. Хочешь ты этого или нет. Бугага.

Что такое римминг

Есть несколько видов орального секса:

• Минет или blowjob ‒ это когда ртом ласкают пенис;
• Кунилингус ‒ это когда ртом ласкают женские гениталии, вульву;
• Аналингус или римминг ‒ когда ртом ласкают анальное отверстие.

Почему римминг приятен

Между прочим, вполне логичный вопрос, учитывая, что анальное отверстие ‒ это не половые органы.

Аналингус приятен, потому что на анальном отверстии располагается большое количество нервных окончаний, которые (сейчас будет неаппетитная подробность) нужны для того, чтобы мозг понимал, что твое тело нуждается в дефекации, и кишечник уже отправил «материалы на выход», то есть, тебе вот сейчас нужно в туалет.

Плюс анальное отверстие снабжено большим количеством кровеносных сосудов. Это происходит по двум причинам: во-первых, анальное отверстие располагается близко к половым органам, окруженным целой сетью кровеносных сосудов, которые и поставляют кровь к органам в момент сексуального возбуждения.

Во-вторых, кровеносные сосуды нужны для успешной дефекации. А чего ты морщишься? Да, анальное отверстие в организме нужно в первую очередь для этого, так что помимо сексуальных практик и наслаждений придется тебе, дорогой читатель, почитать про какашки и процесс их извлечения из организма.

Благодаря большому количеству кровеносных сосудов, анальное отверстие делается еще более чувствительным, поэтому его стимуляция приятна. А у мужчин еще есть простата ‒ это такая железа, которая помогает в выработке семенной жидкости. Стимуляция простаты ‒ очень интенсивный эротический стимул.

Для женщин же проникновение в анальное отверстие обычно не приятно: внутри просто нет никаких органов и нервных окончаний, которые отвечали бы за стимуляцию зон в мозге, которые продуцируют сексуальное наслаждение.

Исключение составляют девушки, у которых ножки клитора (внутренняя часть клитора, располагается по бокам от влагалища) находятся близко к перегородке между вагинальной и анальной областью ‒ тогда возможно удовольствие именно от проникновения.

Отсюда ты можешь сделать первый вывод: хотя стимуляция анального отверстия языком ‒ приятная и интенсивная эротическая ласка, кончить только от нее практически невозможно. Придется проявить ловкость рук и совмещать прикосновения языка к анальному отверстию с лаской непосредственно половых органов, чтобы стимулировать приток крови к ним и работу нервных окончаний.

Риски римминга и как их избежать

Риски римминга связаны с тем, что это контакт одновременно двух зон: зоны кишечника, ротовой полости, да и гениталии и соответственно половая зона там тоже недалеко находится. Поэтому есть риск заразиться сразу тремя видами болезней, причем даже если человек полностью здоров, потому что бактерии из абсолютно здоровой кишечной области, попав в рот, могут поселить некоторую сумятицу в дружном и спокойном обществе бактерий ротовой области.

Если конкретнее, то вот список рисков:

Как с этим справиться: использовать латексные салфетки. Их можно сделать самостоятельно: просто срезать кончик у презерватива и разрезать его, чтобы получились два отдельных листка латекса. И ласкать анальное отверстие через него. Очень простое решение, которое разом решит все проблемы: через латекс не проберутся не только половые инфекции, но и все остальные.

Ну, или можно провериться на половые инфекции и заниматься оральным сексом без защиты. По крайней мере, венерическое заболевание вы друг другу не передадите (но от других это не застраховывает).

Важно: нельзя заниматься аналингусом, если у того партнера, который будет его делать, герпес или так называемая «простуда» на губах. Это значит, что ротовая полость заражена соответствующими бактериями, и они могут передаться на слизистые оболочки анального отверстия.

• Бактерии из кишечной области: кишечная палочка, сальмонелла, вирус гепатита А.

Как с этим справиться: тщательно помыть анальное отверстие перед риммингом. Сосредоточиться именно на римминге, то есть, не переходить от римминга к кунилингусу или минету и наоборот, чтобы не «смешивать» бактерии из разных областей.

Важный момент: нельзя заниматься риммингом, если у партнера, который будет его получать, проблемы с кишечником, будь то запор, диарея или газы.

Как подготовиться к риммингу

В основном никакой особенной подготовки не требуется. То есть, это не анальный секс, при котором нужно заморачиваться с предварительным растягиванием ануса для проникновения, это просто римминг. Однако кое-какие дополнительные мероприятия помогут сделать его приятнее.

Перед риммингом тому человеку, которому его будут делать, стоит вымыться.

Так ему будет психологически комфортнее, а верхнему партнеру ‒ приятнее, потому что, давай честно, никто не хочет увидеть на анальном отверстии то, что там может естественным путем находиться. Клизму делать необязательно. Клизма ‒ это больше для психологического комфорта, потому что, во-первых, римминг вообще не подразумевает проникновения внутрь, во-вторых, язык слишком короткий, чтобы достать до фекалий, даже если они находятся близко к анусу.

• Незадолго до римминга будет полезно опорожнить кишечник, если есть необходимость, чтобы не нервничать.
• Купить смазку.

Смазка ‒ очень удобный атрибут для любого орального секса, потому что слюны обычно не хватает на все время оральной ласки, плюс она быстро высыхает, и ее нельзя добавить по необходимости ‒ ее запасы не безграничны. Со смазкой все эти проблемы легко решаются. Для аналингуса все это особенно актуально, потому что анус не производит собственной смазки вообще, в отличие от влагалища или члена. Плюс она усиливает ощущения и делает их приятнее.

Смазка понадобится съедобная, чтобы ее можно было безопасно проглотить. Лучше брать смазки с непопулярными вкусами ‒ они наименее «химические» и самые приятные, как правило. Лучше брать на водной или силиконовой основе. Водная лучше всего имитирует слюну, а силиконовой понадобится меньше, она более густая и медленнее растрачивается.

Если смазку покупать не хочется ‒ поставь рядом какое-нибудь питье, чтобы увлажнять рот, и пожуй заранее что-нибудь кислое, чтобы вызвать повышенное слюноотделение.

• Секс-игрушки

Как уже говорилось, аналингус сам по себе чаще всего не приводит к оргазму, поэтому обычно требуется одновременно ласкать языком анус и руками ‒ половые органы. Это может быть немного затруднительно, поэтому проще (а еще интенсивнее по ощущениям) воспользоваться секс-игрушкой, вибратором. Выбирай любую или возьми ту, которая у тебя уже есть.

Если будешь брать игрушки непосредственно для анального отверстия, то лучше всего взять такие, которые предназначены именно для анальной стимуляции.

Дело в том, что анальные игрушки оснащены каким-либо утолщением на конце, которые не дают игрушке провалиться вглубь ануса слишком далеко, а вот у вагинальных игрушек такого утолщения нет, поэтому может произойти очень, очень неприятный казус, который придется решать у доброго (и тайком посмеивающегося) дяденьки или тетеньки доктора.

Учти, что если ты собираешься впервые ввести что-то в анус партнера, то это должно быть что-то очень небольших размеров. И обязательно используй большое количество смазки.

• Удалять ли волосы с анального отверстия ‒ вопрос философский, зависит от уровня чувствительности обоих партнеров. Если кому-то не нравятся волосы ‒ их можно сбрить.

Но вообще, строго говоря, это нежелательно, потому что после бритвы кожа раздражена, и повышается риск занесения бактерии: бактерия с языка попадает на раздраженную кожу ‒ и оказывается внутри организма, привет. Плюс раздражение от бритья ‒ просто неприятно.

Как заниматься риммингом

Разговоры и согласие

Обязательный этап любой сексуальной активности.

Скорее всего, ты и так в курсе, но давай еще раз, на всякий случай: если ты делаешь партнеру минет или кунилингус ‒ это не означает согласие на римминг. Если ты делаешь партнеру римминг, это не дает права на анальное вторжение. Такие моменты оговариваются отдельно.

Учти, что партнер вполне может отказаться. Далеко не все готовы подпустить кого-то к своей заднице, далеко не все находят ее стимуляцию сексуальной.

Так что твое дело ‒ предложить, а дальше постарайся отреагировать адекватно, даже если партнер откажется. Чтобы уменьшить риск такого развития событий, можешь рассказать, почему тебе так нравится эта идея, что именно тебя в этом возбуждает, показать статьи или порнофильмы с риммингом, чтобы партнер увидел, что это не стыдно и даже приятно.

Провести мероприятия по гигиене

Достаточно просто сходить в душ за час до римминга.

Прелюдия

Большая ошибка для любого вида орального секса ‒ сходу опускаться вниз и хватать что-нибудь в рот. Нет, если это не первый ваш оральный акт, и вам такое нравится, то почему бы и нет, но вообще в первый раз лучше разогреваться постепенно, неторопливо.

Особенно в римминге, ведь многие люди испытывают предубеждение по отношению к пятой точке, им неловко, что кто-то будет до нее дотрагиваться. А если человек не расслаблен эмоционально ‒ расслабиться физически и сексуально у него тоже вряд ли получится.

Поэтому пусть прелюдия будет долгой. Создай романтическую атмосферу, если это помогает настроиться (как насчет музыки и ароматических свеч?). Обнимай любимого человека, целуй, поглаживай. Неторопливо спускайся по его телу, пройдись по любимым эрогенным зонам. Чем более возбужденным и жаждущим он будет к моменту, когда ты доберешься до главного блюда (пирог с персиком?) ‒ тем лучше.

Что делать языком

В основном ‒ экспериментировать. В отличие от минета или кунилингуса, здесь нет никаких сложностей с анатомией (в минете нужно больше фокусироваться на головке, в кунилингусе ‒ на клиторе, но не перебарщивать и не делать стимуляцию слишком сильной), анальное отверстие чувствительное по всему, так сказать, периметру. Так что твоя задача ‒ поэкспериментировать с ощущениями и сделать за реакцией партнера, чтобы понять, приятно ли ему.

Ты можешь провести по анальному отверстию кончиком языка, сделать язык напряженным или расслабленным, касаться длинными, лижущими, широкими прикосновениями или короткими, быстрыми, точечными, можешь попробовать нарисовать языком какую-нибудь фигуру. Главное ‒ наблюдай за партнером, на что он реагирует интенсивнее.

Если партнер зажимается, пытается отодвинуться ‒ ты что-то делаешь неправильно. Если издает звуки, подается к тебе ближе ‒ уже лучше, продолжай в том же духе.

Что делать руками

Ласкать промежность и половые органы. Промежность ‒ это медицинский термин. Это область между анальным отверстием и половыми органами человека, небольшой участок плоти. Его можно стимулировать пальцами следующим образом: раздвинуть указательный и средний палец и согнуть их, зажать промежность между костяшками и двигать ими вверх-вниз. Или просто провести по промежности языком.

Плюс ‒ ласкай руками окрестности. Можешь шлепнуть по ягодицам, развести их пошире (как насчет какого-нибудь развратного комплимента в этот момент?), погладить ноги. Кстати, ягодицы и бедра даже можно кусать! Сам анус ‒ не рекомендуется, он чувствительный, партнеру будет больно, а тебе ‒ неудобно, он ведь еще и маленький.

Ну и главное ‒ стимулируй половые органы, поглаживай клитор или член, или, если не получается, попроси партнера сделать это самостоятельно. «Потрогай себя, я хочу видеть, как тебе хорошо».

Кстати говоря…

Комплименты

Скорее всего, партнеру сейчас максимально неловко, возможно, смущенно и стыдно, даже если он сам давно хотел попробовать. Плюс он еще и лица твоего не видит, потому что позы для римминга (о них будет чуть ниже) к этому не очень располагают.

Поэтому ‒ сделай комплимент. Скажи, как тебе нравится ласкать его здесь, какая у него аппетитная задница, какой он вкусный, как ты сейчас заводишься от того, что с вами происходит. Это очень откровенно, и партнер сильнее заведется или хотя бы расслабится, что тебе не противно все это с ним делать.

Добавь секс-игрушек

Если руки не справляются, устают или путаются, потому что ты слишком сосредоточен(а) на римминге ‒ просто используй вибратор. Кстати, помимо вибраторов еще можно использовать БДСМ-атрибуты. Как насчет наручников или повязки на глаза, чтобы обострить ощущения или немного поиграть с динамикой власти?

Как насчет дополнительных ухищрений

Например, игры с температурой или дополнительными предметами: пером, тканью, шерстью, согревающими и охлаждающими смазками (не наноси их внутрь, там их воздействие может быть слишком интенсивным и вызвать раздражение или онемение), кубиком льда в сочетании с горячим дыханием и прикосновениями?

Что делать после

В основном ‒ что вам обоим захочется. Можно отправиться в ванную вдвоем или по отдельности и немного прийти в себя после интенсивных ощущений. Можно полежать вместе в обнимку и рассказать друг другу, что вам понравилось в этом процессе, а что не очень.

Можно перейти к другой сексуальной активности: ответному оральному акту (просто на всякий случай: это необязательно, здесь не работает правило «ты мне ‒ я тебе», минет, римминг или куннилингус делается исключительно по желанию) или проникающему сексу.

Учти, что если ты делаешь человеку римминг, а потом собираешься ему же делать минет или куннилингус, то будет лучше сначала принять душ и почистить зубы, чтобы не смешивать бактерии из разных областей друг с другом.

Позы для римминга

Догги-стайл

Самая простая, классическая поза: принимающий партнер стоит на четвереньках, а делающий римминг ‒ у него за спиной в любой удобной позиции. Бонусный совет: принимающий партнер может подложить под живот подушку, так можно будет лечь, превратив догги-стайл в «позу лежащей собаки», и сделать позицию более расслабленной.

Стоя

Принимающий партнер стоит, делающий римминг ‒ сидит на корточках или на коленях у него за спиной. Бонус: в этой позе крови легче приливать к половым органам, поэтому оргазма достичь легче.

Миссионерская с добавлениями

Принимающий партнер лежит на спине, подняв ноги, а делающий риминг ласкает его анальное отверстие. Можно вытянуть ноги вверх, можно прижать к груди. Просто и удобно.

Фейс-ситтинг

Принимающий партнер сидит на лице делающего. Можно лицом к его телу (тогда можно сделать ласки обоюдными), можно лицом к голове, и тогда можно смотреть в глаза. Эта поза очень доминантная, плюс дает возможность принимающему партнеру ласкать себя руками без ограничений.

69

Для продвинутых. Один партнер лежит на другом, гениталии одного ‒ напротив рта другого. Можно перевернуться набок, чтобы сделать позу легче в исполнении.

Ответы на частые вопросы

Запах

Здоровое и чисто вымытое анальное отверстие ничем не пахнет. Волосы дольше сохраняют запах, поэтому если принимающий партнер их не побрил, то вымыть их нужно тщательнее, желательно с мылом.

Вкус

Вкус кожи, вероятно, солоноватый, потому что анальное отверстие потеет, как и все остальное тело, и это, так сказать, замкнутое пространство. Собственного выраженного вкуса, как у смазки пениса или вагины, у анального отверстия нет.

Можно ли чем-нибудь заменить презервативы

Можно! Если жалко портить презерватив, или нет уверенности в прямизне своих рук, вместо латексной салфетки можно использовать обычный кусок полиэтилена. Да, это не очень эстетично, но зато безопасно.

Как долго это придется делать

Зависит от многих факторов. Кончить от стимуляции только анального отверстия нельзя, это просто очень интенсивная эротическая ласка. Возможно, от возбуждения «табуированностью» процесса твой партнер кончит быстро, возможно ‒ будет зажиматься и не кончит вообще, и придется заниматься какой-нибудь другой сексуальной активностью, чтобы довести дело до конца. Ориентируйся по ситуации. В среднем для достижения оргазма нужно от десяти минут ласк, неважно каких.

Как понять, что партнеру приятно

Все ведут себя по-разному в момент возбуждения. Кто-то стонет, кто-то ведет себя тихо, кто-то в момент оргазма невольно двигается, кто-то ‒ замирает, чтобы полностью сосредоточиться на ощущениях.

Общие признаки такие: скорее всего, если человеку приятно ‒ он будет подаваться назад, к твоему лицу, чтобы продлить и усилить ощущения; тело будет напрягаться в преддверии оргазма; лицо покраснеет, выступит пот, дыхание станет частым и быстрым.

И что мне делать дальше

Если ты видишь, что партнеру хорошо ‒ продолжай в том же духе, не останавливайся, не меняй темп и характер прикосновений, чтобы не сбить, если ты хочешь довести человека до оргазма.

У меня пересохло во рту, что делать

Дай рту отдохнуть. Если используешь смазку ‒ добавь еще смазки, нет никаких проблем. Если смазки нет, то глотни воды, смочи рот, подожди, пока слюна снова наберется, и возвращайся к процессу. Пока слюна набирается ‒ можешь ласкать партнера руками, гладить ягодицы и бедра, ласкать половые органы.

Можно кусаться

Нет, анальное отверстие лучше не кусать. Ягодицы, бедра, внутреннюю сторону бедра ‒ почему бы и нет, если партнеру нравится.

У меня свело рот и челюсть, я чувствую усталость, что делать

Дать себе отдохнуть, сфокусироваться на ласке руками или секс-игрушкой или вообще остановить римминг и перейти к чему-нибудь другому. Никто не обязан торчать «у заднего входа» до победного конца, оргазм можно получить и другим путем. Или просто приятно провести время с любимым человеком в постели, даже без оргазма.

Читай: Как правильно делать анилингус (римминг)

Онлайн консультация уролога-андролога бесплатно. Задайте интересующий Вас вопрос специалисту!

Вы можете задать вопрос нашему врачу урологу, бесплатная онлайн консультация специалиста в области урологии.

5 способов приручить свой язык

«Язык — единственный инструмент, который становится острее при использовании» -Washington Irving

«Смерть и жизнь во власти языка» — Притчи 18:21

Палки и камни могут сломать мне кости, но слова – мощное оружие, которое может вдохновить или уничтожить кого-то. На этой неделе я размышлял над этим отрывком из Притчей 18:21, поскольку он был использован нашим пастором в воскресенье, и он возникал в нескольких других местах в моих ежедневных разговорах; Господь всегда говорит, нам просто нужно быть внимательными.

Прошлой ночью я смотрел фильм «Земля будущего» с группой друзей. Фильм был великолепен, и в нем содержалось сфокусированное на надежде послание, которое я нашел очень вдохновляющим. Одна сцена меня особенно зацепила. Между отцом и дочерью происходит взаимодействие, когда девочка напоминает отцу историю, которую он рассказывал ей всю ее жизнь. Она говорит: « Есть два волка, которые всегда дерутся. Одна — тьма и отчаяние. Другой свет и надежда. Вопрос в том… какой волк победит?» Отец отвечает , «Тот, кого ты кормишь». Это старая притча чероки, которая передавалась из поколения в поколение. Фильм воскресил эту концепцию, которую я слышал в прошлом.

Какое отношение это имеет к моим словам?

У нас всегда есть выбор, когда мы говорим. Бог дал нам невероятную свободу выбирать слова. Некоторые слова несут мрак и отчаяние и коренятся в страхе. Некоторые слова несут свет и надежду и коренятся в любви. У нас есть слова, которые никогда не произносятся, и слова, которые никогда не следует произносить. У нас есть слова, которые созидают, и есть слова, которые разрушают.

Я считаю, что когда мы говорим что-то из страха, страх «проявляется» в нашем окружении, то есть страх проговаривается. То же самое и с любовью, когда мы говорим о жизни и любви… эти вещи проявляются. Писание может многое сказать о наших словах!

«Те, кто охраняют свои уста и свой язык, хранят себя от беды» -Притч. 21:23

«Никто из людей не может укротить язык. Оно беспокойно и зло, полно смертельного яда. Иногда оно восхваляет нашего Господа и Отца, а иногда проклинает тех, кто создан по образу Божию. И поэтому благословение и проклятие исходят из одних и тех же уст. Конечно же, братья и сестры, это неправильно! Бьет ли источник воды пресной и горькой водой? Смоковница приносит маслины или виноградная лоза дает смоквы? Нет, и из соленого источника не почерпнешь пресной воды» — Иакова 3:8—12

«Или признайте дерево хорошим и плод его хорошим, или признайте дерево худым и плод его худым, ибо дерево познается по плодам его… Ибо от избытка сердца говорят уста» -Мф 12: 33-34

«Слова беспечных пронзают, как мечи, а язык мудрых исцеляет» -Притч. 12:18

«Поставь стражу устам моим, Господи; следите за дверью уст моих» -Псалом 140:3

Я надеюсь, что эти места Писания будут для вас такими же убедительными, как и для меня! Осуждение — это признание вины за поведение, которое не соответствует Божьим заповедям. За этим следует немедленное прощение посредством получения Его благодати, а затем превращается в действие, чтобы предотвратить повторение такого поведения в будущем.

А как насчет Священного Писания Иакова 3… там говорится, что «Ни один человек не может укротить язык?» Какой смысл пытаться, если это невозможно? В Матфея 19:26 говорится, что «Иисус внимательно посмотрел на них и сказал: «Говоря по-человечески, это невозможно. Но с Богом все возможно». Чтобы приручить свой язык, нужно сотрудничать со Святым Духом; эти проблемы не могут быть решены или преобразованы одной лишь силой воли.

Лично я так много узнал об этом, даже за последние 24 часа. Я чувствовал уверенность в своих словах и искал у Господа, что делать, чтобы говорить так, чтобы нести свет и жизнь. Я хочу уморить голодом «темного волка» и накормить «светлого волка». Итак, как мне это сделать?

1. Ежедневно посвящайте свое сердце, разум и язык Господу

Стремитесь к целостной чистоте. Молитесь, чтобы Бог защитил ваш разум от мыслей, ведущих к словам разрушения. Предложите Ему все слова предстоящего дня с хвалой. В Евреям 13:5 говорится: «Итак, через Иисуса будем непрестанно приносить Богу жертву хвалы — плод уст, открыто исповедующих Его имя». Когда мы выбираем похвалу, мы «приносим в жертву» клевету, сплетни, слова, основанные на страхе, и язык ада. Луки 6:45 говорит, что «Уста говорят то, чем полно сердце!» Чем вы наполняете свое сердце и разум?

2. Молитесь, чтобы Бог дал вам осознание/осознание ваших слов

Кто-то однажды сказал: «Попробуй свои слова, прежде чем выплюнуть их!» Признайте свою потребность в проницательности и Божьей благодати, чтобы помочь вам оставаться в сознании своих слов. Будьте преднамеренными.

Если вы должны высказаться, делайте это смело. Если вы должны хранить молчание, делайте это смело.

Псалом 19:14- «Да будут слова уст моих и помышление сердца моего благоугодны пред очами Твоими, Господи, сила моя». Возьмите на себя ответственность за слова, исходящие из ваших уст.

3. Откажитесь от своего «права» на подачу жалобы

Мы с вами не имеем права жаловаться, особенно перед вашими друзьями, коллегами и незнакомцами. Никто не любит это слышать, и люди, которые, кажется, не думают о ваших интересах. Если люди не вовлекают вас или не соглашаются с вами, когда вы жалуетесь на себя и других, это происходит потому, что вы заставляете их чувствовать себя некомфортно.  

У нас с женой есть безопасное пространство и время, когда мы позволяем друг другу «выдыхаться» и преодолевать трудности дня… но есть «лимит времени», который мы устанавливаем для этого, и мы стараемся не практиковать «выдыхаться» в присутствии других. Мы изливаемся, мы молимся, мы меняем тему. Сидение в негативных словах удушает и губительно для окружающей среды, в которой вы находитесь.

4. Просите прощения за любые нелюбящие слова или отношение

«Действительно, все мы делаем много ошибок. Ибо если бы мы могли сдерживать свои языки, то были бы совершенны и могли бы сдерживать себя и во всем остальном» Иакова 3:2. Проведите некоторое время с Господом, раскаявшись и попросив прощения за оскорбительные слова или слова, которые вы сказали. Посвятите себя работе над изменением того, как вы говорите, чтобы продемонстрировать Свою любовь миру.

5. Практикуйтесь в произнесении слов, которые будут ободрять, утешать, назидать и вдохновлять. Цель состоит в том, чтобы ГОВОРИТЬ ЖИЗНЬ . Это означает, что вы пытаетесь практиковать Ефесянам 4:29, где сказано: «Никакое нездоровое слово да не исходит из ваших уст, а только то, что полезно для назидания других в соответствии с их нуждами, дабы оно приносило пользу тем, кто слушать. ”  

Поощрять означает оказывать поддержку, уверенность или надежду. Утешать означает успокаивать, утешать или освобождать от боли. Назидать означает возделывать, развивать и созидать. А вдохновлять означает мотивировать, волновать, заряжать энергией и «вдыхать».

Если вы читаете это, вероятно, у вас есть способность говорить или общаться. Мы так невероятно благословлены тем, что можем использовать наши слова, чтобы влиять на мир. Как вы будете использовать этот дар сегодня? Какого волка ты будешь кормить?

 *В последний раз этот блог редактировался для обеспечения грамматики и ясности в октябре 2021 г. 12 февраля 2019 г.

By Carillon Family Dental

---

---

Пациенты часто упускают из виду один очень важный элемент режима ухода за полостью рта: уход за языком! Твой язык так важен. Он помогает вам говорить, жевать, глотать и, благодаря более чем 10 000 вкусовых рецепторов, позволяет вам наслаждаться вкусом пищи. Ваш язык также является домом для большинства бактерий, живущих во рту. Вот почему так важно следить за тем, чтобы вы всегда уделяли ему особое внимание. Вот шесть вещей, которые вы должны делать ежедневно, чтобы ваш язык был чистым и здоровым.

1. Регулярно чистите язык.

Каждый раз, когда вы чистите зубы, важно не забывать чистить и язык. Начните с нанесения небольшого количества зубной пасты на зубную щетку. Затем почистите от задней части рта к отверстию нисходящим движением. Это позволит вам избавиться от вызывающих запах бактерий изо рта. Во время этого процесса используйте только легкое давление, чтобы не повредить язык. Затем просто смойте водой!

2. Попробуйте скребок для языка.

Еще более тщательно очистить язык можно с помощью скребка для языка. Этот инструмент изготовлен из гибкого мягкого пластика, который позволяет легко соскрести слой слизи, который находится на вашем языке, особенно в центре языка. После каждого движения языком просто промывайте скребок теплой водой, чтобы удалить бактерии. Если вы обнаружите, что из-за этого у вас болит язык, возможно, вы слишком сильно царапаете его. Убедитесь, что вы чистите медленно с легким нажимом.

3. Хорошо промойте.

Каждый раз, когда вы чистите язык, тщательно полощите рот водой. Это поможет вам избавиться от бактерий, которые там обитают. Вы также можете рассмотреть возможность использования теплого солевого раствора, приготовленного путем простого смешивания воды и чайной ложки соли, чтобы ваш язык был относительно чистым от вредных бактерий.

4. Пейте зеленый чай.

Зеленый чай — отличный способ очистить язык. Это значительно уменьшит количество бактерий во рту. Таким образом, употребление зеленого чая помогает убить бактерии, вызывающие неприятный запах, которые могут задерживаться на языке.

5. Следите за цветом своего языка.

Важно время от времени проверять цвет своего языка, так как это может быть использовано для проверки состояния вашего здоровья. Здоровый язык должен быть светло-розовым и иметь легкий белый налет.