«Сажал на колени и трогал. Я тогда не думала, что это плохо» Эти кавказские девушки пережили изнасилования. Но никому не могут об этом сказать: Общество: Россия: Lenta.ru
По статистике, каждый год в России происходит около 3,5 тысячи изнасилований или покушений на изнасилование. Эта цифра практически не меняется с 2015 года. В июне россиянки поддержали флешмоб 19-летней Дарьи Агений, которая отбилась от предполагаемого насильника с помощью ножа для заточки карандашей и теперь может сесть в тюрьму. Они не побоялись рассказать о случаях домогательств и сексуального насилия, чтобы помочь другим жертвам. Однако в России есть регионы, где женщины не смогли бы присоединиться к такой акции, даже если бы захотели: это Северный Кавказ, где по разным причинам о насилии заявляют максимум 1-2 процента жертв. Несколько дагестанок, переживших изнасилования в собственных семьях, согласились рассказать свои истории анонимно.
***
В республиках Северного Кавказа статистика по изнасилованиям удивительно оптимистична.
Чечня по количеству таких преступлений, совершенных, например, в 2017 году, находится на 82-м месте, Дагестан — на 77-м. Однако по большинству подобных случаев (особенно если изнасилования происходят внутри семьи) уголовные дела не заводятся, а изнасилованные девушки хранят молчание — кто от страха, кто от бессилия, кто от стыда, ведь в обществе с восточным менталитетом женщина понимает, что во всем обвинят именно ее. Домогается ли ее мужчина, бьет ли, изменяет или насилует — все это будет объясняться фразой «дала повод».
«Однажды моя близкая подружка рассказала о том, что была изнасилована, — рассказывает известный дагестанский блогер Марьям Алиева. — Я долго была в шоке. А потом, чуть успокоившись, стала эту тему изучать. Впервые об изнасилованиях в Дагестане я написала в своем блоге в ноябре. Думала, поговорим, обсудим… Но тут ко мне стали приходить письма от девушек со всего Кавказа, со всей России, переживших подобное. Они писали о своих историях, и это было так страшно, что я стала бояться открывать свою почту.
Каждый день мне приходили семь, десять, двенадцать сообщений… Почему? Потому что есть вещи, о которых девушка никогда не сможет рассказать своим родным, не сможет поделиться за чашкой чая со своими подружками, но это сидит в ней и мучает ее».
Далее следуют истории, рассказанные этими девушками. Имена героинь публикации изменены.
Предупреждение: сцены сексуального насилия, описанные в материале, могут шокировать эмоционально чувствительных читателей.
«Может быть это даже хорошо, что у меня детей нет»
Джамиля, 28 лет
Мы жили в селе у бабули, папиной мамы. Нас было пятеро детей, я — самая маленькая. Родители? Они все время работали. Бабуля была очень строгая и всегда нас ругала. А когда приходили папа и мама — жаловалась им на нас. И тогда нас били за то, что мы заставляем бабулю нервничать.
У папы был младший брат Рустам. Он учился в институте, часто к нам приходил и был такой хороший… Мне всегда конфеты приносил, сладости.
А когда я совсем маленькая была, сажал меня на колени и трогал. Я тогда не думала, что это плохо.
Однажды, когда я училась в первом классе, мама и папа поехали за товаром, а Рустама попросили остаться и помочь бабуле за нами присмотреть. Он и остался. С ночевкой. И вот, как стемнело, он лег ко мне и так прижимался и дышал громко. Я это помню четко. Было очень страшно, хоть я и не понимала, что он делает. И делала вид, что сплю, хотя не спала и чувствовала, как он трогает меня, как об меня трется.
Фото: Алексей Мальгавко / РИА Новости
Встав утром, я хотела рассказать обо всем бабуле, но услышала, как она ругает старшую сестру за то, что накануне соседский мальчик провожал ее из школы до дома. Я испугалась, что меня тоже будут ругать, поэтому и не стала ничего говорить.
Как-то раз мама и папа поехали отвозить бабулю в больницу и снова оставили нас с Рустамом. Старшие были еще в школе, а я пришла домой. Рустам тогда сказал, что купит мне куклу из рекламы, если я ему что-то сделаю.
Потом завел в комнату, прижал к стенке и стал трогать. Я ничего не могла сказать или сделать, потому что очень испугалась! А дальше… Он снял штаны и сказал, чтоб я его трогала там. Я не хотела. Но Рустам больно схватил меня за волосы и стал угрожать, что побьет… И я трогала его, а он опять громко дышал. Я думала, что он сошел с ума и может убить меня. Но он потребовал, чтобы я легла на пол, сел сверху и стал тереться об меня… Так было потом еще несколько раз.
А потом, в пятом классе, он меня изнасиловал. По-настоящему.
Это случилось так. Мы поехали на свадьбу в другое село и ночью я встала, чтобы пойти в туалет. А туалет был на улице. Рустам, оказывается, тоже тогда встал. Он потащил меня в огород и сказал, что убьет и закопает там же, если буду кричать. И сделал это… Я уже знала тогда, как это бывает, потому что видела в кино. Я плакала и кричала, но никто не услышал. Рустам ушел, а я не смогла встать и лежала, меня кусали комары и было очень страшно. А потом я уснула.
Утром меня нашла тетя и начала орать.
Потом, уже в больнице, меня спрашивали, кто со мной такое сделал, но я сказала, что была ночь и я не видела лиц.
Я долго лечилась. Мне делали операцию. А Рустам…
Он по-прежнему приходил к нам домой и смотрел на меня. Только позже, когда я уже стала постарше, и он как-то ко мне приблизился, я сказала что, если он меня тронет, всем все расскажу. Он удивился. Сказал, мол, ты же сама хотела, если б не хотела, сразу бы бабушке пожаловалась!
Знаете, я вот что еще хочу рассказать. Когда все это со мной уже произошло, к нам в гости приехал мой двоюродный брат. И он рассказал, что с ним тоже так было. Что его изнасиловали старшие ребята, а он никому про это не сказал, чтобы не стать посмешищем. Да и… Тем ребятам все равно ничего бы не сделали, потому что у самого старшего из них отец — глава какого-то там отдела милиции.
С тех пор много лет уже прошло. Тот брат женился и уехал. А про меня все в селе всё знали, так что я замуж там не вышла. Меня хоть и жалели, ни в одну семью брать не хотели.
Тем более, что после операции я рожать уже не могу.
Недавно я все-таки вышла замуж, став второй женой. Не рай, конечно. Но я не жалуюсь. Может быть, это даже хорошо, что у меня детей нет. Я, когда вижу их на улице, сразу начинаю бояться: вдруг у них жизнь как у меня сложится?
Фото: Grigory Dukor / Reuters
«Отец одной из девочек дедушку и убил»
Амина, 32 года
После смерти отца моя мама с головой ушла в работу, а дедушка делал все, чтобы я этого не замечала. У него это неплохо получалось. А потом настал тот день.
Мы с ребятами веселились на лужайке недалеко от дома. И тут Адам, мальчишка-сосед, который часто играл с нами, спросил: «Амишка, ты видела, какие яблоки растут в огороде дяди Коли?»
Дядя Коля — тоже наш сосед, русский дедушка, ужасно вредный, как мне тогда казалось. Его никто не любил, а мы его жутко боялись, наслушавшись страшилок, что он якобы убивал детей и закапывал в своем огороде. Не знаю, зачем я тогда к нему полезла.
Я собирала яблоки, как вдруг послышался шум, появился дядя Коля — и все ребята бросились врассыпную. Я второпях стала спускаться с дерева, но тут ветка подо мной хрустнула, и я упала, сильно разбив колени.
Дядя Коля протер мои раны полотенцем и замотал бинтами. А потом отвел домой. У порога стоял дедушка. Он был в ярости. Я еще никогда не видела его таким. А потом… Я обнаружила, что рана снова стала кровоточить — алая дорожка вырисовывалась от колена к щиколотке. Дедушка тоже заметил.
Он снял с меня бинты и отложил их в сторону.
«Так, ну это нужно хорошенько промыть. Там все в песке».
Не успела я одеться после ванной, как он вошел ко мне. Я была в растерянности. С шести лет я даже маму в ванную не впускала, потому что считала себя уже взрослой.
Его голос звучал как-то странно. Он коснулся рукой моей шеи. Дедушка тяжело дышал, а запах табака вызывал тошноту. Он начал меня трогать. Я не понимала, зачем он это делает, но знала, что это очень плохо.
Хотелось кричать, звать на помощь, но я впала в ступор, а он закрыл мне рот рукой и стал жадно целовать.
Разорвав остатки моей одежды, он сел сверху, больно сдавив мне ноги. Было больно. А затем он схватил меня за локоть и притянул к себе, приказав открыть рот… Я не смогла сдержаться — меня стошнило прямо на него.
Дедушка больше меня не трогал. Он вел себя так спокойно, что, казалось, ничего страшного не сделал, а, напротив, это я повела себя неправильно и теперь, по милости своей, он скроет это от мамы.
Спустя какое-то время она, конечно, заметила изменения в моем поведении, но решила, что все из-за того, что ее часто не бывает дома.
С тех пор я стала бояться всех взрослых, особенно мужчин. Старалась держаться от них как можно дальше. О том, что со мной произошло, я поняла только лет в 14. А спустя еще два года оказалось, что я была не единственной дедушкиной жертвой. Сначала об этом не побоялась рассказать одна девочка, а затем заговорили и все остальные. Отец одной из них дедушку и убил…
Мама никогда не затрагивала эту тему. То ли от стыда, то ли от страха перед правдой.
После переезда она еще больше ушла в работу, а я… Я до сих пор не понимаю, кого ненавижу больше — дедушку или себя за свое молчание, из-за которого было сломано столько жизней.
Фото: Сергей Гриц / AP
«Потому что я так хочу»
Асия, 38 лет
Я ненавижу всех. Начиная с себя, за свою трусость, и заканчивая родителями, которые так боялись разговоров со стороны родственников, что отдали меня замуж в 16 лет.
Свадьба у меня была вместо выпускного. Вчерашние переживания об ошибках в диктанте превратились в беспокойство о том, достаточно ли соды в муке для хинкала. Мое детство закончилось слишком рано. А вместе с ним — и моя жизнь.
Как только я переступила порог дома мужа, сразу уяснила, что хозяин в доме один — и это вовсе не мой муж. Его отец ясно дал понять, что без его согласия нельзя даже садиться за стол. Он подавлял всех. Наверно, именно поэтому мой муж только мне показывал свою мужественность, выражающуюся в тумаках и криках…
Я быстро привыкла.
Да, и альтернативы не было. С самого детства мне внушали: «из дома мужа — только на кладбище», вот я и убеждала себя в том, что все не так плохо, что я ни в чем не нуждаюсь, живу хорошо, ношу хорошую фамилию.
Свекра мне было приказано называть «папа» — это слово носило в их семье какой-то невероятный смысл и подчеркивало его безграничную власть и вседозволенность.
Я отлично помню, с чего все началось. И от этого еще больнее, потому что, анализируя все сейчас, я понимаю, что тогда еще могла что-то изменить, если бы не моя трусость.
Когда однажды мы вышли провожать гостей, «папа» стоял позади меня. Это было странно, учитывая, что он обычно стоит во главе семьи. Вдруг я почувствовала, как его рука крепко сжала мое бедро. Обернувшись, я увидела его ухмыляющееся, покрасневшее от выпитого недавно коньяка лицо. Я мгновенно забежала в спальню, в надежде застать там мужа. Мне впервые в жизни захотелось его обнять — настолько я нуждалась в его защите. Я бросилась ему на шею и, уткнувшись в плечо, зарыдала.
Мне был так необходим тот покой, который жена чувствует в объятиях мужа. Но он не хотел, а, может, просто не умел его давать. «Все, давай ложись. Мне с утра на работу».
И я послушно легла. Но стыд напрочь лишил меня сна. Я пыталась убедить себя в том, что «папа» был пьян и не контролировал, что делает. Но не представляла, как утром взгляну в его глаза.
Все повторилось спустя неделю. Проводив мужа на работу, я принялась мыть посуду, когда он подошел сзади и, прижавшись, уткнулся носом в мои волосы.
«Ты так пахнешь», — прошептал он.
Фото: Globallookpress.com
Что я испытала в тот момент? Знаете, то самое чувство, когда ты пугаешься во сне и не можешь пошевелиться. Вот только это был не сон и, чтобы все закончилось, недостаточно было просто немного переждать.
Он развернул меня к себе и, притянув, прижался ко мне пахом. Он был возбужден — и это пугало еще больше.
Я не знала, что нужно говорить, как себя вести. Хорошо, что в этот момент раздался телефонный звонок.
Отвлекшись на него, свекр вышел в другую комнату, а я рванула на улицу, забыв обуться. Босиком, недалеко от двора, я простояла до прихода мужа. Никогда я не ждала его, как в тот день, никогда так не хотела, чтобы он был рядом. Я бросилась ему на шею. Когда мы вошли в дом, на пороге стоял «папа».
«Твоя жена совсем из ума выжила! В доме целый день нет хозяйки: или сидит в спальне, или шастает босиком по улице. Ты мужчина или кто?», — орал он. Последствия не заставили себя ждать: в этот раз муж бил меня с каким-то отчаянием, а затем, упав на колени, разрыдался, причитая «я даже жену нормальную найти не смог».
Говорить с ним было бесполезно. Расскажи я ему все, он бы мне не поверил. А даже если бы поверил, не смог бы ни отцу ничего сделать, ни со мной дальше жить. Выгнать и опозорить меня гораздо проще! Я ведь чужая их роду, а значит, со мной уйдет и их позор. Если же всплывет правда про отца, весь род моего мужа не отмоется от этого грязного пятна…
Этот треклятый день стал моим ночным кошмаром.
Все произошло накануне праздника. Муж с матерью собирались на рынок за продуктами и, как я ни молила взять меня с собой, ушли вдвоем.
Клянусь Богом, я проклинаю себя за то, что не бросилась бежать из дома, наплевав на все! Я не знаю, что остановило меня, что заставило надеяться на то, что все обойдется. Наверное, решила, что успею закончить все дела до того, как «папа» вернется.
Управившись со всем, я поднялась в свою комнату, чтобы повязать платок и выйти из дома. Но, уже сбегая по лестнице, услышала, как в замке ворот щелкнул ключ. Первое, что пришло в голову — спрятаться. Возможно, он решит, что я уехала на рынок вместе с мужем. Чулан под лестницей. Он никогда не заглядывает туда.
Я не знаю, как долго планировала так сидеть…
Потолок надо мной заскрипел, он поднялся наверх. Решив воспользоваться моментом, я выскользнула из чулана и рванула к двери. Босиком я выбежала во двор и кинулась к воротам. Но на пороге стоял Заур — брат свекра.
С одной стороны, я надеялась, что он будет у нас до тех пор, пока не вернется мой муж, а с другой — понимала, что у меня уже не осталось шанса сбежать.
Не прошло и пяти минут, как ворота захлопнулись. Я знала, он сейчас придет, поэтому взяла в руки тяжелую вазу и принялась ждать. Все, что было дальше, напоминало какай-то жуткий фильм. Я ударила его вазой, а он, сорвав платок с моей головы, схватил меня за волосы и потащил вниз по лестнице. А затем швырнул во двор — на ледяной бетон.
«Такая дрянь, как ты, не заслуживает, чтобы ее драли в доме». Он навалился сверху и прямо на мне стал стягивать с себя штаны.
Я плакала. И больше ничего. Просто плакала. От стыда, безысходности и вины… «За что?» — спрашивала я.
«Потому что я так хочу».
Фото: Diomedia
Это повторялось много раз: в ванной, при полном доме гостей, в подвале, в самых грязных местах. Никто не обращал внимания на то, что я давно ни с кем не разговариваю. Мне был противен голос, я не могла его слышать. Точнее, он был мне не нужен. Зачем? Что мне говорить? Ни постоять за себя, ни ответить кому-то, ни даже пожаловаться я не могла. Я стала тенью, которая неслышно приводит дом в порядок…
22 ноября у него случился инсульт.
Он выжил, но стал буквально овощем.
Я ликовала.
Я не смогу вернуть ничего. Не смогу вернуть мою душу, не смогу вернуть себя прежнюю, но теперь, по крайней мере, для меня все закончилось.
«Я опозорила весь наш род»
Фатима, 26 лет
Для меня, 16-летней, Анвар был прямо-таки символом благородства. В свои 26 он казался бесконечно мудрым и надежным. Сознаюсь еще: часто, приходя домой из школы, я воображала, словно мы живем вместе как муж и жена. Вот прямо так: я заваривала нам чай, садилась, беседовала с ним, уставшим от работы, спрашивала о его делах, рассказывала о своих, интересовалась, чего бы ему хотелось на ужин… Помнится, он залился смехом, когда я однажды рассказала ему о такой своей игре.
Короче, любила я его. Но вида не показывала! Я росла в очень строгой семье, так что мне даже с большим трудом разрешили окончить школу. Не дай Бог, подобные разговоры — меня запрут дома и больше никогда не выпустят.
Мы встречались тайно. Точнее, это и встречами назвать было нельзя.
Я прогуливалась по парку, а он шел позади, и мы разговаривали по телефону… Вот и тогда… Я, как обычно, шла из школы и болтала с ним. Неожиданно он коснулся моей руки. Я жутко испугалась, буквально отскочила и залилась краской, потому что он еще ни разу не стоял так близко.
Я ему: «Нас могут увидеть. А он: «Пусть видят! Надоело уже, как собачке, плестись за тобой. Хочу идти рядом, держать твою руку». А потом еще: «Фатима, нужно что-то решать. Я уже хочу поскорее пить с тобой чай на кухне и рассказывать о том, как прошел мой день. Сегодня я расскажу маме о тебе. О том, что нашел ей невестку». У меня от этих слов аж голова пошла кругом.
Тут он и позвал меня к себе — знакомиться с его мамой. Это было странно: так бывает, чтобы девушка сама шла знакомиться с родителями жениха? Но разве я могла я ему отказать? К тому же идея казалась мне весьма безобидной…
Придя домой, я пыталась скрыть волнение, но дурацкая улыбка никак не давала это сделать. У меня так покраснели щеки, что мама сначала решила, будто я заболела.
Я приняла душ, уложила волосы и около часа выбирала наряд. На глаза попалось легкое белое платьице мамы. Она его давно не носила, но очень любила, оно напоминало ей о знакомстве с папой. Там такие кружева были… Короче, идеально для такого случая.
Фото: Hermes Images / Diomedia
Поднявшись на 8-й этаж, где жил Анвар, я долго стояла у его двери. Волновалась так, что во рту пересохло. И даже решила пойти обратно. Но тут дверь открылась. Посреди большой комнаты стоял накрытый стол. Но накрыт он был совсем не так, как обычно это принято при таких обстоятельствах, да еще и на две персоны.
«Где твоя мама?» — спросила я. «А меня тебе недостаточно?» — он притянул меня к себе и попытался поцеловать. Я увернулась и в следующее мгновение оказалась у двери. Не тратя время на обувь, я была готова босая бежать домой от этого гада. Попыталась открыть, но не смогла.
Услышав его смех позади себя, поняла, что дверь он запер.
«Анвар, умоляю, — прошу тебя, прекрати! Я сейчас закричу!»
«Кричи! Пусть все соседи знают, чем мы тут занимаемся.
Наверняка, добрые люди видели, что ты сама пришла. Значит, сама всего хотела».
Знаете… Я видела, как человек, бывший мне дорогим, мгновенно превратился в монстра. Мерзкого такого. Похотливого. И самое ужасное, что я ничего не могла с этим поделать.
Он грубо толкнул меня на кровать и навалился сверху. Он отвратительно пыхтел, роняя слюни на мою шею. Только сейчас я обратила внимание, что он не трезв. Но запаха алкоголя не было. Поняв, что говорить с ним бесполезно, я стала бить его изо всех сил, размахивая руками и ногами. Я разбила ему губу. Тогда он заревел, стащил меня на пол, стянул с себя штаны и устроился сверху. И вдруг — вышел в другую комнату. За коньяком.
«Пей. Тебе будет легче», — протянув бутылку, произнес он. И стал заливать жидкость мне в рот…
Через какое-то время я поняла, что лежу на мягкой кровати, а Анвар об меня трется. Так я проваливалась в сон еще несколько раз, открывая и закрывая глаза. Вдруг он схватил меня за волосы и, подавшись вперед, вошел в меня.
Я закричала от боли. Вот тогда я окончательно и поняла: это — все, конец. Меня уничтожили. Просто взяли и стерли из жизни. Прошло уже много лет, а это чувство ни на секунду так меня и не покинуло.
Что было дальше? Я отключилась. Проснулась от дикой боли внизу живота. Все ныло. На ногах и на постели была кровь.
Анвар, наговорив гадостей, выпустил меня. Я так и ушла, босая. Не помню, как добралась домой. Но хорошо помню холодный душ, под которым я просто стояла около часа. Помню, как спрятала платье мамы и заснула на полу в прихожей.
Разбудил меня шепот мамы. Мне было так стыдно смотреть на нее… Я лишила нашу семью чести, достоинства. Я опозорила весь наш род. За что? За что им такая дочь?
Фото: Reuters
Был момент, когда я хотела обо всем рассказать папе, пожаловаться на этого урода и знать, что папа его обязательно накажет. Но, увидев его глаза, я решила, что это только моя боль. Да и… Узнай кто о случившемся, позор ляжет не только на меня, но и на всю семью, а я знала, как отец дорожит своей честью… Теперь, когда отца больше нет, я боюсь встретить его даже во сне: мне по-прежнему не хватает смелости взглянуть в его глаза.
Я тогда лишилась всякого интереса к жизни. Перестала посещать школу, без всякого зазрения совести похоронив мечты о карьере доктора.
Вот еще что помню. Как-то утром мама крутилась у зеркала, прикладывая к себе платья.
«Ты уходишь?» — спрашиваю.
«Я же говорила, у тети Зули сын женится. Как его? Анвар, кажется».
Кажется, в этот момент, я забыла, как дышать.
Услышав шум и сигналы машин во дворе, я спешно спустилась во двор. Мне хотелось увидеть его, взглянуть в его глаза. Как? Как он приведет в дом, где лишил меня жизни, ту, с кем проведет каждый свой день? Как его дети будут бегать по полу, на котором он меня поил, чтобы изнасиловать?
Я презираю, ненавижу себя за эти мысли, но где-то в самом темном уголке моей души я ведь мечтала, чтобы он осознал, какую допустил ошибку, и попросил прощения, и сказал, что действительно хочет, чтобы я стала его женой. Но все совсем умерло во мне, когда я увидела, какими счастливыми глазами он смотрел на красавицу в белоснежном платье.
Не знаю даже, как я не умерла тогда на самом деле.
«Отмываясь от касаний этого урода, носила в себе его часть»
Радмилла, 35 лет
Для меня теперь дни разделены по цвету. После смерти моих родителей все они имели серый оттенок. Этот же день был ядовито-черным. Как вспоминаю — до сих пор тошнота подступает к горлу, появляется ощущение грязи на теле и хочется немедленно смыть с себя все. Потому что собственное тело вызывает у меня отвращение. Никогда бы раньше не подумала, что буду так презирать саму себя…
Что случилось? Мой день рождения. Я сделала все дела по дому, сходила на кладбище, а потом вернулась домой к своим тете и дяде. Там был только Адиль — мой двоюродный брат. Он на четыре года старше меня. Любимец всех домашних!
«У тебя ведь сегодня день рождения? Поздравляю! У меня кое-что есть для тебя». Он улыбнулся и вытащил из кармана маленькую коробочку, в которой оказался кулон в виде маленького ангелочка на тоненькой цепочке. Красивый.
Аккуратно взяв украшение и отыскав крохотный замочек, я попыталась его надеть, но застегнуть так и не смогла. Адиль подошел сзади и, взяв концы цепочки в свои руки, ловко управился с замком.
Фото: Сергей Гриц / AP
«Ты красавица», — сказал он. Но как-то странно сказал. А когда я хотела подойти к зеркалу, и вовсе заявил: «Зачем тебе зеркало? Посмотри в мои глаза. Отражение легко можно разглядеть». Я была в недоумении. Он впервые так откровенно нагло вел себя. И еще сжал мою руку.
Адиль начал говорить, что я должна поблагодарить его за такой подарок, что он единственный, кто вообще вспомнил про мой день рождения, и что я должна его за это поцеловать.
Я прямо онемела. А он притянул меня к себе.
«Ты что делаешь?» — закричала я.
«Хочу достойной благодарности!»
Я пыталась вырваться, но он был раза в три крупнее меня — и мои удары по груди и плечам были для него ерундой. Я кусалась. Дралась. А он… Прижав меня к стене, он набросился на меня и снова стал целовать, трогать меня.
Я стала брыкаться, отбиваясь ногами. Но это только пробуждало в нем еще большее желание. Удерживая одной рукой мои запястья, другой он попытался стянуть с меня блузку, я попыталась помешать ему, за что получила пощечину. Кофта никак не расстегивалась, и тогда он просто разорвал ее.
«Я придушу тебя, если издашь хотя бы звук. Придушу и закопаю на заднем дворе! Ты такая же чокнутая, как твоя мамаша, так что тебя и искать никто не станет. Все решат, что ты сбежала».
Он разорвал на мне трусы и стал двигаться вверх и вниз…
Что я могла?
«Я все расскажу дяде», — грозила я ему.
«И что он сделает? Даже не поругает. Не забывай, я его сын, а ты — никто. Расскажешь — и тебя вышвырнут из дома», — сказал он. И был прав. Я — никто…
Я не знала, как смогу взглянуть в глаза домашним после произошедшего. Было так стыдно… Я быстро спустилась вниз, дверь была заперта, поэтому я вылезла из дома через окно. Я шла по улице и, казалось, что каждый идущий мимо знает о том, что я только что пережила, и смеется надо мной.
Куда я шла? К могиле родителей. Я просила их забрать меня к себе.
Не знаю, когда и как я попала домой, но следующие несколько дней я провела в постели, у меня был жар, лихорадило. Пришла в себя я три дня спустя. Открыв глаза, я не сразу вспомнила о произошедшем. Память освежил Адиль, вошедший в комнату. При виде его лица меня тут же стало рвать прямо на пол.
«Мама! Мама! Иди сюда, скорей! Посмотри, что она наделала! Фу, какая гадость».
Каждый последующий день выжигал меня медленно и мучительно. Днем я загружала себя всевозможными заботами, всю работу по дому взяла на себя, все хозяйство. Ночью же не могла уснуть.
А недавно я чуть не умерла. Лежа в операционной, я в полудреме наблюдала за тем, как из меня извлекают крохотный результат «шалости» моего братца. Как же я ненавидела себя, узнав, что, отмываясь от касаний этого урода, носила в себе его часть!
Я не могла ответить на вопросы дяди о том, как забеременела и с чьей помощью его опозорила. Почему молчала? Считала, что правда вызовет еще большее презрение ко мне.
Боялась. Я не могу объяснить этот страх.
Боялась ли я, что у меня отнимут единственное, что имело смысл в жизни: возможность каждый день ходить навещать маму с папой? Или боялась, что принесу горе в семью, приютившую меня? Не знаю. Я знала наверняка только одно: виноватой в любом случае буду именно я. Да, что там! Даже в своих глазах я виновата в том, что приняла подарок, что осталась с Адилем наедине, что недостаточно сопротивлялась, что допустила все это.
Я продолжила влачить свое жалкое существование. Никем была, никем и останусь.
порча чтобы член не стоял
порча чтобы член не стоялПри отсутствии органических и психологических причин проводится кавернозография – рентген сосудов полового члена. Исследование позволяет обнаружить наличие фиброзных бляшек, блокирующих приливы крови к органу. С помощью кавернозографии врач получает наиболее полную информацию о состоянии венозной системы.
голубые таблетки для потенции название, северная звезда таблетки для потенции
эффективные таблетки для поднятия потенции
биопотен купить в казани
рейтинг таблеток для потенции
усиление потенции народными средствами
Если порча и снимется, то откатом к Вам она не вернется.
Так что смело исполняйте все ритуалы. В православный Храм за свечами не ходите. На этот раз они Вам не пригодятся. Что Вам понадобится? Куриное яйцо и горсточка соли. Порча на импотенцию – это разновидность воздействия черной магии, которая подрывает самочувствие и делает невозможной здоровую половую активность мужчины. Что такое порча на нестоячку. Как наводится магическая импотенция. Подсказка: бывает сглаз, чтоб не стоял. От него проще избавиться. Как делается. Пока думаете, вылепите из воска член. Прикрепите в полагающееся место на снимке. Читайте шесть раз (постепенно сгибая восковой орган вниз). Заговор чтобы у мужчины не стоял. Чаще всего магические приемы, влияющие на потенцию, делает жена на своего мужа для того, чтобы у него не стоял половой орган во время близости с любовницей. Порча на импотенцию: как узнать и убрать последствия. Данный вид порчи в основном наводится брошенной женщиной. Делает она это для того, чтобы ее обидчик не достался другой женщине и до конца своих дней был бессилен в постели.
эффективные таблетки для поднятия потенции порча чтобы член не стоял
голубые таблетки для потенции название северная звезда таблетки для потенции эффективные таблетки для поднятия потенции биопотен купить в казани рейтинг таблеток для потенции усиление потенции народными средствами купить таблетки для потенции самые сильные побочные действия лекарств для потенции
мастурбация не стоящим членом как действует на мужчин женский возбудитель распутницапорча чтобы член не стоял биопотен купить в казани
купить таблетки для потенции самые сильные
побочные действия лекарств для потенции
мастурбация не стоящим членом
не сразу стоит член
купить возбудитель для женщин и мужчин
Даже если в отношениях или сексе что-то идет не по плану, это никак не влияет на уровень потенции.
Сексуальное влечение к противоположному полу не гасится, а поддерживается на довольно высоком уровне. На гормональном уровне средство помогает организму выработать необходимое количество гормонов для правильной работы полового органа. Систематическое использование препарата снижает нагрузку на эндокринную систему и улучшает состояние простаты. Она становится более эластичной и сокращается эффективнее, что дает больший прилив крови ко внутренним органам, а еще более стойкую эрекцию. Также простимулированная простата улучшает эякуляцию. Для того чтобы улучшить потенцию необходимо принимать Биопотен курсом. В инструкции отмечено, что следует пить по капсуле 2 раза в день (утром и вечером) за 20-30 минут до еды. Такое воздействие необходимо проводить в течение 4-6 недель. Это обеспечит длительный результат (4-6 месяцев защиты от нарушений либидо). Если нужен быстрый эффект, то препарат стоит потребить непосредственно перед сексом. Главное – помнить, что это не Виагра (никакого механического наполнения кровью причинного места не будет).
13 способов добиться более сильной эрекции: Советы и предложения
Если человек хочет добиться более сильной эрекции, может помочь изменение образа жизни и диеты, прием пищевых добавок и прием лекарств. Также может помочь общение с сексуальным партнером и устранение любых психологических и эмоциональных факторов.
В некоторых случаях постоянные проблемы с эрекцией могут быть симптомом основного эмоционального или медицинского состояния.
В этой статье будут рассмотрены некоторые варианты улучшения эректильной функции и случаи обращения к врачу.
Соблюдение диеты, поддерживающей здоровье сердца, также может помочь сохранить здоровье полового члена.
Согласно исследованию, опубликованному в Central European Journal of Urology , соблюдение средиземноморской диеты может помочь сохранить эректильную функцию.
Те же самые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, как ожирение и высокое кровяное давление, также могут увеличить вероятность эректильной дисфункции. Принятие средиземноморской диеты может помочь уменьшить эти факторы риска.
Средиземноморская диета состоит из:
- большого количества фруктов и овощей
- орехов
- цельнозерновых
- бобовых, таких как чечевица, горох и фасоль
- оливкового масла 19 a0
- a0 умеренное потребление рыбы количество алкоголя, например, стакан вина во время еды
- небольшое потребление молочных продуктов и мяса
- небольшое потребление конфет
Узнайте больше о продуктах для лучшего секса здесь.
Продукты, которых следует избегать
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек рекомендует избегать следующих продуктов для поддержания эректильной функции:
- продукты с высоким содержанием насыщенных жиров
- продукты с высоким содержанием натрия улучшают сексуальные реакции, в то время как недостаток физической активности может негативно сказаться на эректильной функции.
Упражнения увеличивают приток крови к половому члену, а также к остальным частям тела. Люди должны стремиться ежедневно уделять физическим упражнениям не менее 30 минут.
Узнайте больше об упражнениях, которые могут помочь в лечении эректильной дисфункции, здесь.
Эмоциональные и психологические факторы могут влиять на сексуальные возможности. Если нет основного состояния здоровья, влияющего на эректильную функцию, причиной могут быть психические и эмоциональные факторы.
Сюда могут входить такие проблемы, как:
- несчастливый или травматический предыдущий сексуальный опыт
- отсутствие влечения к партнеру
- чувство беспокойства или давление, чтобы добиться хороших сексуальных результатов
Тревога из-за сексуальной активности является частой причиной сексуальных проблем.
Хотя исследований потенциальных методов лечения не проводилось, когнитивно-поведенческая терапия, осознанность и медитация могут помочь.Разговор с сексуальным партнером о любых проблемах может помочь улучшить эректильную функцию и уменьшить давление, которое может испытывать человек. Посещение сексопатолога, с партнером или без него, также может помочь людям решить любые проблемы.
Неофициальные источники предполагают, что изучение новых подходов к сексу может оказать положительное влияние на эрекцию.
Например, следующие вещи могут помочь человеку получить и поддерживать более сильную эрекцию:
- использование кольца для полового члена
- меньшее внимание к сексуальным действиям и больше к приятным ощущениям
- попытка ролевой игры или прелюдии для усиления возбуждения
Алкоголь снижает сексуальную чувствительность и затрудняет достижение и сохранение эрекции. Чрезмерное употребление алкоголя может снизить сексуальную реакцию.
Со временем это может привести к эректильной дисфункции.Ограничение употребления алкоголя или отказ от него может помочь улучшить эректильную функцию. Человек может захотеть спланировать романтическое мероприятие без алкоголя или увеличить период времени, в течение которого он не пьет.
Исследования показывают, что нарушение сна, недостаток сна и нарушения сна могут влиять на сексуальную функцию. Сон может влиять на эректильную функцию, и существует связь между эректильной дисфункцией и нарушениями сна.
Небольшое исследование 2011 года изучало связь между уровнем тестостерона и сном. Исследование показало, что ограничение сна снижает уровень тестостерона, который играет важную роль в сексуальном поведении и либидо.
Обеспечение хорошего качества сна может помочь снизить вероятность эректильной дисфункции и улучшить сексуальную функцию.
Стресс вызывает высвобождение кортизола, гормона, который помогает регулировать кровяное давление и систему кровообращения.
Хронический стресс может повлиять на мужскую репродуктивную систему и может привести к:- изменениям выработки тестостерона, вызывающим снижение полового влечения или желания
- эректильной дисфункции
- импотенции
Управление стрессом и его снижение могут помочь улучшить эректильную функцию. Человек может обнаружить, что следующее может помочь:
- регулярная физическая активность
- наличие сети социальной поддержки
- качественный сон каждую ночь
- использование методов релаксации и осознанности
Курение может уменьшить приток крови к половому члену и увеличить вероятность эректильной дисфункции. Курение может повредить кровеносные сосуды и связано с заболеваниями сердца и кровеносных сосудов, которые также могут повлиять на эректильную функцию.
Сокращение или отказ от курения может помочь улучшить эректильную функцию и снизить вероятность возникновения проблем.
Прием некоторых пищевых добавок может улучшить эрекцию.
Согласно одному обзору 2020 года, следующее может помочь улучшить сексуальную функцию:- шалфей, пассифлора, L-теанин и горький апельсин, чтобы уменьшить беспокойство (если это влияет на эректильную функцию)
- L-цитруллин, L-аргинин, и женьшень обыкновенный, для повышения уровня оксида азота и потенциального увеличения размера эрекции и смазки
- йохимбе и Citrus aurantium , для повышения сексуального возбуждения
Узнайте больше о травах для лечения эректильной дисфункции здесь.
Некоторые лекарства могут помочь людям достичь и сохранить эрекцию за счет увеличения притока крови к половому члену. Эти лекарства включают:
- силденафил (виагра)
- варденафил (левитра, стаксин)
- тадалафил (сиалис)
- аванафил (спедра)
лекарства или альфа-адреноблокаторы.
Некоторые наркотики, такие как запрещенные вещества, могут отрицательно влиять на эректильную функцию. Эректильная дисфункция также может быть побочным эффектом некоторых лекарств, таких как:
- антиандрогены
- антидепрессанты
- лекарства от артериального давления
- седативные средства или транквилизаторы
- средства для подавления аппетита
- лекарства от язвы .
Избыточный вес может быть фактором риска развития диабета, а неконтролируемый уровень сахара в крови при диабете может привести к повреждению нервов и кровеносных сосудов. Повреждение нервов и плохое кровообращение могут уменьшить приток крови к половому члену, что затрудняет получение твердой или длительной эрекции.
Люди с диабетом могут лечить эректильную дисфункцию, контролируя уровень сахара в крови и артериальное давление.
Снижение веса может помочь предотвратить эректильную дисфункцию за счет:
- уменьшения воспаления
- повышения уровня тестостерона
- повышения самооценки (если это является проблемой)
Уровень тестостерона может играть роль в эректильной функции и половом влечении. Если у человека дефицит тестостерона, у него могут быть следующие симптомы:
- низкое половое влечение
- снижение эректильной функции
- усталость
- раздражительность
- депрессия
Если у человека низкий уровень тестостерона, он может обсудить лечение и возможные побочные эффекты с врачом.
Врач может назначить тестостерон для приема внутрь, через нос или под кожу.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобряет препараты тестостерона только для людей с низким уровнем тестостерона и сопутствующим заболеванием.
Если приведенные выше рекомендации неэффективны и человек не может получить или поддерживать удовлетворительную эрекцию, он может обратиться к врачу.
В некоторых случаях эректильная дисфункция может быть симптомом основного заболевания, такого как болезнь сердца или диабет.
Обращение за лечением также может помочь предотвратить потенциальные осложнения эректильной дисфункции, такие как:
- неудовлетворительная сексуальная жизнь
- потеря близости в отношениях
- депрессия
- тревога
- низкая самооценка
- неспособность зачать ребенка
Человек может добиться более сильной эрекции, изменив свой рацион питания и образ жизни, а также открыто поговорив со своим сексуальным партнером.
Также может помочь прием определенных лекарств или добавок.Если человек испытывает постоянные проблемы с эрекцией, он может поговорить с врачом, чтобы определить причину.
В некоторых случаях проблемы с эрекцией могут указывать на основное заболевание. Лечение или управление этим состоянием часто может помочь в лечении эректильной дисфункции.
Как продержаться в постели дольше
Есть много причин, по которым вы не можете продержаться в постели так долго, как вам хотелось бы. В тот или иной момент большинство мужчин испытывают это чувство. Вы можете испытывать беспокойство, стресс, преждевременную эякуляцию или эректильную дисфункцию (если вам трудно получить или поддерживать эрекцию во время секса).
Хорошей новостью является то, что существуют поведенческие изменения, советы по здоровью, а в некоторых случаях даже рецептурные препараты от преждевременной эякуляции (ПЭ) и эректильной дисфункции (ЭД), которые могут помочь вам дольше оставаться в постели.
Чтобы получить медицинскую консультацию и лечение, посетите наш:
Услуги по лечению эректильной дисфункции Служба помощи при преждевременной эякуляции
Советы по мужскому здоровью прямо в ваш почтовый ящик
Зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 10 % на первую консультацию и получать информационные бюллетени с советами от наших врачей.
Почему я не могу дольше оставаться в постели?
Преждевременная эякуляция
Преждевременная эякуляция (ПЭ) является наиболее распространенной проблемой эякуляции, которая в какой-то момент затрагивает большинство мужчин. Обычно ПЭ — это когда вы регулярно эякулируете в течение минуты после проникновения. Однако, если обе стороны счастливы и удовлетворены, то не о чем беспокоиться. В среднем мужчины чаще, чем женщины, определяют оргазм как «преждевременный».
Диагностика ПЭ может быть сложной задачей, поскольку мнение одного человека о том, что считается «преждевременным», может отличаться от мнения другого.
Но врачи обычно определяют ТЭЛА по трем факторам:- Эякуляция, которая часто происходит в течение одной минуты после проникновения
- Мужчины, которые испытывают трудности с контролем эякуляции
- Мужчины, которые находят секс расстраивающим или неприятным и склонны избегать преждевременной эякуляции
- :
- Проблемы с предстательной железой или щитовидной железой
- Депрессия
- Стресс
- Проблемы в отношениях
- Беспокойство по поводу сексуальной активности – особенно когда вы начинаете заниматься сексом, вы с кем-то новым или у вас были проблемы с ПЭ в прошлом
Существует два типа ПЭ: пожизненная или приобретенная ПЭ.
Пожизненная физкультура
Часто это психологическое явление, которое начинается, когда мужчина впервые начинает половую жизнь. Тогда это может остаться проблемой на всю жизнь.
Приобретенная ПЭ
Обычно это происходит в более позднем возрасте и может быть вызвано как психологическими, так и физическими факторами.
Стресс, тревога, депрессия — все это возможные причины.Рецептурное лечение обоих типов ПЭ можно найти в нашей поликлинике.
Эректильная дисфункция
ПЭ — не единственное состояние, которое может повлиять на продолжительность половой жизни мужчины. Эректильная дисфункция (ЭД) — это когда вы не можете достичь или поддерживать эрекцию, достаточную для секса, и это может включать потерю эрекции во время секса. ЭД является распространенным заболеванием, и, как и при ПЭ, в какой-то момент с ним сталкивается большинство мужчин. Иногда ЭД является психологической, но часто это симптом основной физической причины, такой как высокое кровяное давление. Всегда лучше пройти медицинское обследование, чтобы исключить возможность того, что ваша ЭД связана с более серьезным заболеванием.
Если вы считаете, что у вас ЭД, вы можете пройти бесплатную онлайн-оценку в нашей клинике ЭД.
Услуги по лечению эректильной дисфункции Служба преждевременной эякуляции
Беспокойство по поводу производительности
Если вы беспокоитесь о том, как долго вы продержитесь в постели, возможно, вы страдаете от беспокойства по поводу производительности — по сути, «нервов».
Практически каждый мужчина сталкивался с той или иной формой беспокойства по поводу производительности. Обычно это не о чем беспокоиться. Однако иногда беспокойство может перерасти в преждевременную эякуляцию или эректильную дисфункцию.Способы продержаться в постели дольше
Если у вас преждевременная эякуляция, эректильная дисфункция или вы просто хотите продержаться дольше, чем сейчас, вот несколько советов о том, как продержаться в постели дольше:
- Прелюдия — Секс — это больше, чем просто проникновение. Прелюдия может значительно увеличить сексуальный опыт с точки зрения времени и удовольствия.
- Психическое отвлечение — Старая классика. Во время секса сосредоточьте свое внимание на чем-то неэротическом, например, на таблице умножения. Это может снизить удовольствие от самого акта, но часто помогает отсрочить эякуляцию.
- Помедленнее — Как правило, чем быстрее мужчина занимается сексом, тем быстрее он эякулирует. Быстрые, сильные толчки приводят к более быстрой кульминации. Более медленная и взвешенная техника означает, что кончик полового члена меньше стимулируется, а эякуляция задерживается. Это также позволяет лучше контролировать эякуляцию.
- Мастурбация — Мастурбация совершенно здорова и естественна. Регулярная мастурбация может повысить вашу выносливость и позволит вам дольше продержаться во время секса. Вы также можете практиковать поведенческие техники во время мастурбации, чтобы вам было удобнее использовать их во время секса.
- Презервативы — Презервативы снижают чувствительность и поэтому обычно увеличивают время, необходимое для эякуляции. У них также есть дополнительный бонус в виде предотвращения заболеваний, передающихся половым путем, и нежелательной беременности.
- Связь . Обязательно сообщите своему партнеру, что вам подходит, а что нет. Открытое отношение к сексу также должно вас больше расслаблять и уменьшать нервозность, которая может вызвать быструю эякуляцию.
Поведенческие техники
Техника сжатия
Попробуйте «технику сжатия» (сжимайте головку полового члена перед оргазмом, чтобы предотвратить эякуляцию)
Техника «стоп-старт»
Техника «стоп-старт» (уменьшение симуляции при приближении к оргазму). Более подробную информацию можно найти здесь.
Как дольше продержаться в постели естественным путем
Терапия и консультирование
Преждевременная эякуляция и эректильная дисфункция часто являются психологическими. Консультация позволяет решить основную проблему. Консультацию можно сочетать с лечебным режимом, который решает проблему в краткосрочной перспективе. После того, как консультация разрешила проблему, лечение можно прекратить.
Узнайте больше о лечении ЭД.
Упражнения Кегеля
Регулярные упражнения для мышц тазового дна, часто называемые упражнениями Кегеля, помогают управлять эректильной функцией Выполнение быстрых и медленных упражнений Кегеля 3–5 раз в день может помочь нарастить и натренировать мышцы тазового дна.
Сильные мышцы в этой области могут улучшить кровоток и улучшить контроль над эякуляцией.Узнайте больше об упражнениях Кегеля для мужчин.
Образ жизни и диета
То же самое касается алкоголя. В нем может быть много калорий и сахара, что вредно для здоровья. Также чрезмерное употребление алкоголя может вызвать ЭД.
Узнайте больше о продуктах, влияющих на ЭД.
Медикаментозное лечение ЭД
Доступен ряд рецептурных препаратов для лечения эректильной дисфункции, таких как силденафил, а также тадалафил, варденафил, виагра, сиалис, спедра и левитра.
По сути, все они помогают вам достичь и поддерживать эрекцию за счет увеличения притока крови к пенису; помогая вам дольше продержаться в постели.Для получения дополнительной информации и консультации посетите нашу онлайн-клинику ЭД.
Медикаментозное лечение ПЭ
Мужчины, которые регулярно испытывают ПЭ или ЭД, могут найти лечение лучшим вариантом. Существует ряд простых и эффективных методов лечения обоих состояний. Ниже мы поговорим о рецептурных препаратах. Консультирование — еще один высокоэффективный метод устранения психологических причин ЭД и ПЭ.
Priligy
Priligy — это таблетка, отпускаемая по рецепту, которая задерживает химические реакции, вызывающие эякуляцию. Было показано, что при приеме внутрь он очень эффективен.
EMLA (местные анестетики)
EMLA — это крем, наносимый на половой член для снижения чувствительности нервных окончаний, участвующих в процессе эякуляции. Несмотря на то, что EMLA не лицензирован для лечения ТЭЛА, его обычно назначают и используют с большим успехом.