Как раскрыть в себе таланты: Как развить в себе таланты? Как найти свой талант? Как открыть свои таланты.

Как развить в себе таланты? Как найти свой талант? Как открыть свои таланты.

Во-первых, когда вы делаете что-либо медленно, вы позволяете тем самым своему мозгу регистрировать и отслеживать каждое свое действие. Таким образом, мозг успевает отследить правильность выполнения как всего алгоритма, так и отдельных шагов, и при необходимости их скорректировать. Во-вторых, разбивая большое задание на маленькие, вы задействуете аналитическую функцию мозга и имеете возможность сконцентрироваться и более эффективно выполнить каждый из этапов. Дэниел Койл (Daniel Coyle), автор книги «Код таланта», советует: «Если вам надо заучить гамму или этюд, разбейте их на несколько составных частей и тренируйте сначала каждую по отдельности». Решая отдельные задачи, прежде чем приступать к целому заданию, вы улучшите свой результат.

Не переусердствуйте

Постоянная практика час за часом эффективна только в том случае, если вы сконцентрированы каждую минуту, а не по инерции выполняете уже автоматизированные действия. Исследования показывают, что даже пианисты мирового уровня, известные шахматисты и спортсмены практикуются не более 3–5 часов в день. «Этап усиленной практики и погружения в занятие неизбежен, вне зависимости от того, чем именно вы выбрали заниматься. Но на следующих этапах пользы от такого усердия становится все меньше», – считает Койл. Длительность этапа усиленной практики может варьировать, это зависит от индивидуальных особенностей. Но если вы останавливаетесь на нем раньше, чем другие, это совершенно не значит, что вы не преданы своему делу или что никогда не добьетесь в нем успеха.

Не бойтесь ошибаться

Мы стремимся безупречно выполнять свою работу, достигать максимально точного результата. Но порой в погоне за идеалом мы рискуем упустить самое интересное. Вспомните, сколько важных открытий было совершено, когда исследователи отклонялись от своего курса. Колумб открыл Америку, будучи в полной уверенности, что он ступил на берега Индии. Флеминг получил Нобелевскую премию за открытие пенициллина благодаря своей неряшливости и немытым чашкам Петри. Возможно, вы не добьетесь намеченной цели, но, позволив себе чуть больше свободы как в самих действиях, так и в их оценках, в своих промахах и неудачах вы сможете разглядеть что-то особенное. «Ошибки помогают развиваться таланту, – считает Койл. – Каждый раз, когда вы случайно оступаетесь, ваш мозг начинает усиленно работать, пытаясь скорректировать ошибку». Процесс допускания ошибок и их исправления очень творческий сам по себе и позволяет выйти за привычные пределы ваших способностей. А именно там, как правило, и скрываются таланты. Идите к намеченной цели, но если вы вдруг обнаружите, что свернули с пути, не бросайтесь сразу обратно, прежде осмотритесь, возможно именно на этой дороге вы сможете открыть что-то новое и интересное.

Поддерживайте интерес

«Любой талант нуждается в мотивационной подпитке и требует эмоциональной отдачи: увлеченности, преданности своему делу», – говорит Койл. Исследование доктора Гари Макферсона (Gary Macpherson) показывает, что именно эмоциональная вовлеченность позволяет достичь успеха, а не врожденные способности. Он опросил 157 студентов музыкального колледжа на предмет, как долго они планируют играть на своих инструментах. Те, кто ответил, что планируют заниматься этим всю жизнь, показали в 4 раза более высокие результаты, чем остальные студенты, хотя число практических занятий и тренировок у них было одинаковое. Талант нуждается в страсти, чтобы развиваться, освежайте его, черпайте вдохновение, читая, слушая и собирая информацию о своем увлечении.

Жизнь не всегда дает возможность развить все свои таланты, но это не значит, что нужно «забить» на то, к чему есть тяга и заниматься только тем, что престижно, высоко оплачивается, принято в вашей семье или кругу общения, модно? Так или иначе, однажды вам пригодится ваш божий дар, а возможно, он станет вашим источником дохода или просто сделает вас более харизматичной личностью. Но как открыть в себе талант, если вам уже много лет и окружение уже продиктовало свои правила?

Не ждите

Не ждите, что ваш дар сам даст о себе знать. Интернет пестрит историями о том, как пенсионеры становятся в преклонном возрасте балеринами или чемпионами по прыжкам в воду, но дело в том, что до глубокой старости можно и не дожить, к тому же, герои мотивирующих публикаций наверняка пробовали себя за долгую жизнь в разных ипостасях.

Так что, задумывайтесь о том, как раскрыть в себе талант, а пробуйте и еще раз пробуйте. Как же иначе? Ищите новые впечатления и каждую неделю пробуйте что-то новое, будь то игра на гитаре, сочинение стихов или изобретательство. Кстати, это поможет еще и сохранить мозг и разум молодым долгое время. И еще. Если вам в школьные годы никак не давалась физика, это не значит, что у вас к ней нет таланта. Скорее всего, дара не было у вашего учителя. Так что, попробуйте изучать во взрослом возрасте и школьную программу…

Пробуйте все, кроме саморазрушения и не бойтесь набивать шишки. Пробуйте самое простое для вас, то, что доставляет удовольствие и то, над чем вы не задумываетесь выполняя. Что вы можете делать день и ночь, не уставая? Что в вас больше всего хвалят окружающие?

По мнению множества психологов, талант – это вовсе не загадочная искра божья, а характер мышления человека, а также характер его поведения или чувств, склоняющий к выполнению определенным способом определенным способом. Проще говоря, самая естественная наша предрасположенность. А для того, чтобы её найти и понять, нужно экспериментировать.

Отвечайте на вопросы

Чтобы чуть-чуть разобраться в своих способностях, попробуйте ответить вот на какие вопросы:

• Каким видом деятельности вы сильнее всего желаете заниматься?
• Быстро ли вы обучаетесь этому виду деятельности?
• Получаете ли вы при этом удовлетворение?

Если вы смогли ответить на эти вопросы, то можете начинать развивать эти навыки.Если же отыскать ответ не получилось, проведите небольшую медитацию. Просто закройте на четверть часа глаза и сидите в тишине и темноте наедине с собой.

Теперь можете задать себе вот какие вопросы:

• Какая была любимая игра (или игрушка) у вас в детстве?
• Какой лучший фильм вы смотрели ребенком?
• Что вам очень нравится, но делаете вы это крайне редко?
• Что бы вы делали, если бы у вас всегда было хорошее настроение?
• Если бы не было поздно, вы бы…
• Какой ваш любимый музыкальный инструмент?
• Что вы любите читать тайно?
• Если бы успех был гарантирован заранее, вы бы…
• Какую глупую затею вы хотели бы осуществить?
• Какая музыка улучшает вам настроение?
• Как вы любите одеваться?
• Если бы у вас всегда было свободное время, вы бы…
• Какой бы подарок вы хотели получить?

Где-то здесь есть ответ, в чем вы талантливы.

Этого добра сейчас много, но все они навязывают свое представление о том, что же такое талант. А для того, чтобы развить талант в себе, нужно минимум не заковывать себя в рамки. Просто поймите, что талантом может быть что угодно.

Не удивляйтесь себе

Если вас вдруг потянуло вышивать или вязать — попробуйте. Талантом может быть и эффективное общение, и умение рассказывать интересно любые истории. Так что, следуем за своими наваждениями и не стесняемся. Пробуйте то, что дается вам легко, пробуйте и то, что сложно, делая вызов самому себе. Также важно отмечать все свои успехи: если что-то получается, возможно, это и есть ваш талант.

Как его развить

Важно не только знать, к чему есть предрасположенность, но и развить талант в себе.

Развитие обычно проходит в несколько стадий.

• Итак, сначала ищем то, что приносит много радости и то, процесс создания чего вам интереснее результата. Это и есть ваш талант.
• Теперь ваша задача – уделять этому делу время каждый день.
  Даже если график у вас слишком плотный, полчаса на развитие талант ищите. Если одолевает лень или вы не очень в свой талант верите, позанимайтесь им ежедневно в течении 100 дней. И посмотрите, как продвинетесь.
• Следующий этап. Ищите вдохновение. Для этого ходите по клубам единомышленников и мастер-классам, изучайте методики и техники выбранного вида творчества.
• Повторяйте. Точнее, смело копируйте. Повторяйте части творческих озарений и идей признанных мастеров того дела, к которому вас есть расположенность. Не бойтесь, ведь вы набиваете руку.
• И наконец, создавайте и созидайте. И теперь не копию, а интерпретацию вашего мира. Мы живем, чтобы созидать и для этого дается талант.

Многие люди уверены в том, что возможность заниматься любимым делом, которое к тому же приносит хороший доход, — это важная часть счастливой и успешной жизни. Но для того, чтобы построить себе такую жизнь, нужно сначала сделать один важный шаг — это определиться со своими талантами.

Помните о том, что нет людей бесталанных, есть люди, которые еще не открыли своих талантов. А потому, если Вы жаждете раскрыть себя, узнать, в чем Ваше предназначение, предлагаем Вам несколько советов о том, как найти свой талант.

Поиск талантов

Чтобы выяснить, каковы Ваши таланты, можно начать с простого.

• Подумайте о том, что Вам нравится делать и что у Вас получается делать хорошо. Запишите все ответы, которые Вы сможете дать на этот вопрос, от самых простых до самых сложных. Потом проанализируйте их и выделите те, которые наиболее близки Вам и которые можно применить в реальной жизни. Именно эти варианты ответов и будут говорить о Ваших талантах.
• Как узнать свой талант? Можно также пойти более долгим, но более практическим путем. Пробуйте себя в разных областях, изучайте новое, заведите разные хобби, даже те, которые на первый взгляд кажутся совсем неподходящими. Через некоторое время Вы станете замечать, что именно из всего этого доставляет Вам удовольствие и что у Вас получается лучше всего.
  Это также Ваши таланты.
• Как найти в себе талант? Еще один путь — это обратиться к своим мечтам. Мечты человека также способны указывать на его таланты. Запишите все свои мечты, начиная с юношеских лет. Обратите особое внимание на те, которые не утратились до сих пор (долгосрочные мечты) и на те, осуществления которых Вы особенно сильно желаете. Теперь из этого списка отбросьте все материальные мечты (типа приобрести что-либо). Оставьте те, которые могут определить развитие Вашей личности или становление Вашей профессии и главного дела в жизни. Если подходящих вариантов будет несколько, то Вам останется или выбрать наиболее подходящий и развивать один из своих талантов, или попробовать себя во всех и уже путем практики выбрать то, что нужно.

Как раскрыть свой талант: методика

Хочу предложить Вам рассмотреть одну интересную методику по определению талантов человека, автором которой является Иван Пирог. С помощью нее каждый человек сможет выяснить свои таланты самостоятельно, а также понять, чем ему лучше заниматься в жизни. Для работы Вам пригодится тонкая тетрадь и ручка. Итак, рассмотрим методику того, как определить свой талант, пошагово.

Шаг 1

Вспомните и запишите все свои мечты, начиная с самых ранних лет. О чем Вы мечтали в детстве, в школе, в студенчестве, сейчас? Все это необходимо зафиксировать. Это должны быть мечты, которые касаются лично Вас, которые говорят о том, чего Вы хотите именно для себя.

Шаг 2

Необходимо разделить все мечты на две большие группы: «Иметь» и «Быть». В первую категорию будут относиться все мечты, которые выражают Ваше желание приобрести конкретные предметы — машину, квартиру, телевизор, компьютер и т.д. Мечты из второй категории направлены на развитие Вашей личности, Ваших особенностей, стремлений Вашей души (рисовать картины, быть танцором, выучить иностранный язык и т.д.). В дальнейшем Вы будете анализировать только мечты из категории «Быть».

Шаг 3

Нужно напрячь свою память, вспомнить и записать те моменты, когда Вы чувствовали в определенных ситуациях эмоциональный отклик на деятельность какого-либо человека. Для большей понятности приведу пример. Вы мечтали стать балериной и в один прекрасный день увидели по телевизору выступление очень талантливой и известной балерины. В этот момент Вы подумали: «Вот бы мне так!», «Как я хочу быть на ее месте!» и проч. Вспомните такие моменты, когда Вы видели, слышали, читали, узнавали о том, что какой-то человек добился успеха в той области, которая интересна Вам. В эти моменты Вы чувствовали душевный подъем, интерес, желание добиться того же. Запишите эти моменты также.

Шаг 4

Следует записать все то, что Вам нравилось делать раньше и что Вам нравится делать сейчас. Это могут быть любимая работа, повседневные дела, хобби и увлечения.

Шаг 5

Необходимо проанализировать записанное и отбросить все лишнее и неподходящее.

Вычеркните то, что уже неактуально. Например, в детстве Вы хотели стать космонавтом, но сейчас Вам уже точно этого не хочется или в силу здоровья это невозможно. Вычеркиваем подобное. Потом удаляем из списка все то, что не вызывает эмоционального отклика. Для этого попробуйте визуализировать каждую мечту, представить себя в роли того человека, который занимается этим делом. Если это сделать не получается, — вычеркиваем. Если это получается сделать, но не вызывает в Вашей душе никакого эмоционального отклика, вычеркиваем также. Можете ввести 10-балльную шкалу оценки мечты. Наиболее важные и вызывающие сильный эмоциональный отклик оцените высоко, противоположные — низко. После этого вычеркните все мечты с низкими оценками.

Шаг 6

Нужно сгруппировать свои мечты. Посмотрите на оставшийся список мечтаний и подумайте, каким образом они могут быть связаны, могут ли Ваши мечты иметь логические связи друг с другом? Допустим, Вы мечтаете шить одежду и открыть свой бизнес. В соединении две эти мечты дают Вам идею открытия собственного ателье — вот Вам и собственный бизнес, и возможность заниматься шитьем. По этому принципу постарайтесь сгруппировать свои мечты. После этого выделите главную мысль в каждой группе и озаглавьте группы, исходя из этой мысли.

Шаг 7

Взяв за основу названия групп, ищите точки их соприкосновения, связи. Пример: возникли три группы — путешествия, способности к иностранным языкам, общение с разными людьми. В соединении они могут указывать на такие области работы: специальный корреспондент за рубежом, создание и управление собственной турфирмой, возможность стать профессиональным путешественником, профессиональная переводческая деятельность и т.д.

Шаг 8

Нужно определить конкретные области работы, где могут быть раскрыты Ваши таланты. Запишите все, что приходят на ум, а потом выберите из них наиболее подходящие (пример — в прошлом пункте).

Шаг 9

Окончательное определение своего занятия в жизни. Взвесив все «за» и «против», Вы сможете определиться с тем, что Вам больше всего подходит. Теперь остается только найти практическое применение своим талантам! Поздравляем!

Мы предложили Вам несколько вариантов того, как открыть в себе талант. Теперь все только в Ваших руках. Пробуйте, ищите, ведь кто ищет — тот найдет!

Полезные советы

Талант – это нечто, данное от рождения, или все же, это то, что человек создаёт сам? Словарь говорит о том, что талант – это природная одарённость, поэтому каждый из нас рождается со своими талантами.

Но мы должны взращивать и развивать то, что дается нам при рождении. Однако, далеко не все сразу понимают, на что они способны. Порой наш скрытые способности лежат прямо перед глазами, и нужно всего лишь немного копнуть, чтобы они обнаружились.

Как же можно обнаружить свой талант? Вот пять простых шагов.

Как найти свои таланты

1. Слушайте других

Вы можете не догадываться о своём таланте, но окружающие вас близкие люди точно его видят. Спросите их об этом. Часто так бывает, что окружающие лучше нас самих знают то, что у нас получается лучше всего, поэтому и сами идут к нам, и советуют другим обращаться.

2. Что вам легко даётся?

Есть вещи, которые вам очень легко сделать, в то время как другим приходится потрудиться? Если для выполнения определенных вещей вам практически не нужно прикладывать никаких усилий, вы можете полагать, что так происходит со всеми людьми. Но в большинстве случаев это не так.

Вы можете наблюдать за кем-то, кто пыхтит над выполнением чего-то, и думать о том, что вы бы сделали это намного быстрее и легче. Наверняка, в этом ваш талант. Задумайтесь.

3. Что вам нравится больше всего?

Ваши таланты могут показать себя другими способами. Может есть тема, которую вы не можете не прочесть, наткнувшись на неё в журнале? Или есть шоу, которое вы смотрите не отрываясь? Подумайте о том, что вы любите делать больше всего, когда у вас есть свободное время. Если вы эмоционально привязаны к чему-то, увлечены этим, вам нравится изучать эту тему и практиковать, это оно и есть.

4. О чём вы много говорите?

Есть ли конкретная тема, на которую вам очень нравится разговаривать и вести длинные беседы? Это может быть одним из ваших скрытых талантов.

5. Просто спросите

Поинтересуйтесь у людей, которые готовы вам дать честную оценку относительно ваших талантов.

Попросите их не брать во внимание ваши вредные привычки. Старайтесь делать это один на один, и, обобщив полученные ответы, сделайте вывод.

Как узнать свой скрытый талант

Когда человек знает о своих талантах, он более созвучен со своей жизнью. Ему и солнце светит ярче, и грустные моменты не такие грустные, и в мире его всё хорошо, потому что он на правильном пути. У него есть цель.

Добавьте немного рациональности в свой талант, чтобы преуспеть в деловом мире. Когда вы зарабатываете деньги на своём таланте, этот труд перестаёт быть работой, а становится приносящим удовлетворение процессом.

Также, чтобы помочь себе в раскрытии талантов можно воспользоваться подсказкой из своей даты рождения. Необходимо сложить все цифры в вашей дате рождения и довести полученное число до однозначного, то есть от 1 до 9. Полученная цифра расскажет вам в какой области вы можете добиться максимальных успехов.

1 – число лидерских способностей

Вы будете успешны в любой работе с коллективом, так как умеете увлекать людей и вести их за собой. Люди с этим числом таланта очень ответственны, коммуникабельны, настойчивы и инициативны. Они прирождённые руководители. Если в данный момент вы не занимаете высокую должность, просто вспомните, что все с чего-то начинали и сразу приступайте к активным действиям.

2 – число дипломатичности и миролюбия

Носители этого числа умеют договариваться, они знают, как расположить к себе самых претенциозных людей, и в два счёта разрешают любые конфликтные ситуации. Такие люди могут добиться успеха в очень многих сферах – это хорошие психологи, дипломаты, адвокаты и предприниматели.

Как раскрыть скрытый талант

3 – число вдохновения и жизнерадостности

Это число наделяет своего носителя богатым воображением, тягой к созиданию и высокой энергичностью. Они умеют так убедительно разговаривать и излагать свои мысли, что иногда даже близкие люди не могут отличить правду от обмана. Эти люди созданы для художественного творчества, особенно они добиваются больших успехов в актёрском мастерстве.

4 – число сосредоточенности и практичности

Эти люди очень наблюдательны, они обладают высокой способностью к концентрации, а также уделяют пристальное внимание деталям. Благодаря этому они могут преуспеть даже в самой однообразной и сложной работе.

Как открыть в себе талант. 8 шагов / НВ

Способности есть у каждого, главное – вовремя осознать свой талант

Все люди без исключения талантливы и креативны от природы, и основная миссия любого в этом мире – это отыскать свои таланты, развить их, приумножить и поделиться с другими. Именно тогда основная задача будет выполнена, а человек станет счастливым, ведь он делает то, что любит и к чему имеет талант. В то же время, другие люди за это будут благодарны, поскольку смогут воспользоваться его знанием и опытом.

Видео дня

В Библии есть одна притча о хозяине, который раздал по одному таланту трем слугам. Двое их приумножили, а третий так боялся потерять и неправильно использовать свой талант, что просто зарыл его в землю – и был за это наказан. По Библии, зарывать свой талант – один из самых больших грехов. Мы должны развивать свои таланты, холить и лелеять, постоянно их приумножать и обязательно делиться с другими, выступать на определенном этапе своей жизни учителем для кого-то. То есть, не бояться отдавать наши знания и опыт и, таким образом, служить людям.

Все люди не могут уметь делать одно и то же, у каждого есть свои таланты. Талант – это наш дар, который мы получили в подарок при рождении; это что-то такое, что мы умеем делать лучше других. У кого-то это талант к рисованию, танцам, пению, архитектуре; а кто-то любит работать с людьми, обрабатывать цифры, заниматься садоводством или фермерством.

Если вы не в состоянии реализовать свой талант, то это ваша личная проблема

К сожалению, большинство из нас всю жизнь занимается не тем, что приносит удовольствие, а тем, что банально дает деньги. Таким образом, мы не используем свой потенциал и, что важнее, не проживаем собственную жизнь. Это может быть из-за стереотипов с детства, навязанных родителями или родственниками: например, что творческие профессии связаны с попрошайничеством и не обеспечат деньгами. Или школьными учителями, которые долго и скучно внушали вам, что вы не умеете писать, рисовать, петь или что-либо другое делать. Конечно, у вас сформировался фундаментальный стереотип, что в этом вопросе вы полное ничтожество; хотя на самом деле у вас может быть дар к одному из тех дел, в которое так не верили окружающие. Ваша задача – абстрагироваться от прошлого и просто найти ваши внутренние сокровища и реализовать их.

Некоторые люди думают, что у них нет таланта, но на самом деле они просто похоронили их внутри себя. К тому же, я уверена, что у каждого человека кроется более одного умения, и чем больше своих даров вы сможете найти и раскрыть, тем счастливее вы станете.

Дары и мечты не даются без возможности их реализовать. Если вы не в состоянии это сделать, то это ваша личная проблема – потому, скорее всего, вы боялись, ваши страхи поглотили вас, вы жили в негативе и поэтому магнетизировали таких же негативных людей и те же негативные обстоятельства. Вы думали, что кто-то вместо вас все сделает и просто сидели и ждали, что однажды все в корне изменится. Однако, конечно, есть люди, которые действительно знают, что они умеют и что им нравится делать.

Дайджест главных новостей

Бесплатная email-рассылка только лучших материалов от редакторов НВ

Рассылка отправляется с понедельника по пятницу

Что же делать, чтобы понять свой талант?

1. Как рекомендуют многие психологи и как написано во многих книгах, нужно вернуться в прошлое и вспомнить, что вы любили всем сердцем в детстве и молодости. То, что действительно вам приносило безумное удовольствие без внешней мотивации – вы просто над этим работали, потому что это поднимало вам настроение, делало вас счастливым и вдохновляло. Необходимо выписать все ваши предпочтения, акцентируя внимание, что именно вам нравилось в этом деле. Затем попробуйте еженедельно заниматься чем-то из вашего «секретного списка». Так вы сможете почувствовать, что вам действительно нравится сейчас.
2. Спросите у ваших друзей, что у вас хорошо получается и в чем ваши сильные стороны. Проанализируйте полученную информацию, возможно вы сможете открыть что-то интересное и новое для себя.
3. Окружите себя способными, творческими и вдохновенными людьми. Окружение формирует вас и может кардинально изменить. Находясь постоянно с творческими и интересными людьми, вы сможете найти и собственные сокровища.
4. Читайте вдохновляющие истории и книги, слушайте интервью – окружите себя вдохновенной атмосферой.
5. Ответьте себе на вопрос: «Чем бы вы занимались если бы вопроса денег не было?». Попробуйте подумать, как можно реализовать вашу мечту и что вам для этого необходимо.
6. Возьмите отпуск и просто отдохните, выбросьте хлам из вашего дома и вашей головы, Переключите себя – часто это помогает увидеть новые горизонты.
7. Измените сферу деятельности – запишитесь на какие-то творческие курсы: рисование, лепка из глины, танцы, фотография и тому подобное. Как правило, творческий процесс помогает раскрыть внутренний потенциал.
8. Развивайте способности и открывайте для себя новые хобби.

В любом случае вы найдете то, что действительно приносит удовольствие именно вам, дает вам крылья и заставляет двигаться вперед несмотря на все проблемы и препятствия.

Человек мотивирован и наполнен радостью и счастьем, когда работа приносит ему удовольствие, когда это дело жизни, то, что вдохновляет и заставляет ежедневно вставать с кровати с улыбкой и бежать на работу. Это действительно возможно, если вы делаете то, что любите и любите то, что делаете. И любая творческая профессия может быть такой, приносить вам не только удовольствие, но и успех и деньги. Это только фактор времени, вашей веры, настойчивости, упорства, бесшабашности и рискованности.

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Больше блогов здесь

Теги:   Психология Формула успеха Юлия Берге

10 способов определить свои таланты и использовать их

Итак, вы застряли, да? Добро пожаловать в толпу. При постоянном давлении со стороны сверстников со стороны социальных сетей с целью определить себя в 140 символах или меньше, неудивительно, что кто мы на самом деле , теряется в этой перетасовке. Но как только мы уйдем от этих светящихся экранов создателей идентичности, как мы решим, в чем наши сильные стороны и как их использовать? Определите свои таланты и начните использовать их прямо сейчас с помощью этих десяти простых советов:

1. Пройдите личностный тест.

Думаете, эти тесты подходят для всех? Подумайте еще раз. Личностные тесты — это объективный способ понять, что вас движет. Индикатор типа Мейерса-Бриггса – это популярный инструмент, помогающий определить закономерности в вашей, казалось бы, сложной личности. Как только вы узнаете, к какой категории относитесь, вы сможете лучше видеть свои сильные и слабые стороны в повседневной жизни. Используйте это в своих интересах, придя на собеседование, на первое свидание или в любую другую ситуацию с высокими ставками и используя свои недавно обнаруженные сильные стороны.

2. Найдите то, что заставляет вас чувствовать себя сильным.

Были ли когда-нибудь моменты, когда все кажется легким и легким? Вы знаете, что у вас есть ответ или вы способны найти ответ? Когда нас тянет к ощущению легкости, об этом обычно говорит наш внутренний разведчик талантов. Обратите внимание, когда вы чувствуете себя наиболее сильным, и создайте больше возможностей для этого. Если вы, естественно, хорошо ладите с детьми, посмотрите, можете ли вы добровольно участвовать в программе после школы или посидеть с другом, которому нужна небольшая помощь. Пусть ваши сильные стороны управляют вашим графиком.

3. Найдите то, на что вы тратите больше всего денег.

Когда дело доходит до наших желаний, мы часто держим язык за зубами. Использование простых и бесплатных приложений, таких как Mint, для просмотра ваших финансов — отличный способ заметить, куда вы тратите свои деньги. Когда вы следуете за зеленым, вы обнаруживаете, что вы цените, и, скорее всего, у вас есть умение делать то, что вы цените. Если вы вернетесь к своим ежегодным расходам и заметите, что ваши самые большие расходы связаны с групповым фитнесом, который вы любите, используйте это как признак вашего спортивного мастерства. Запишитесь на шоссейные гонки, попробуйте новый вид занятий или просто ведите здоровый образ жизни.

4. Спросите своих друзей, какие у вас лучшие и худшие качества.

Вы знаете, что они будут предельно честными. Но самое замечательное в том, чтобы спросить горстку друзей, которым вы доверяете, о ваших качествах, заключается в том, что все они обычно говорят одно и то же. Приятно слышать, что разные люди видят тебя в одном свете, и это, безусловно, показатель таланта. Используйте точку зрения своих друзей здесь, чтобы работать над тем, что вы хотели бы сделать лучше. Вы сострадательны, но в то же время немного болтливы? Используйте свое сострадание, чтобы замедлить темп, перевести дух и дать другим право вести разговор. Используйте свои природные таланты, чтобы улучшить эти части вашего М. О. это может потребовать небольшой работы.

5. Спросите свою семью, что вы любили в детстве.

Иногда люди, которые знают нас дольше всего, — это люди, которые знают нас лучше всего. Спросите свою семью, чем вы занимались в детстве – может быть, вы всегда играли в одиночку, с друзьями, придумывали истории, писали, рисовали, разыгрывали сценки, играли в бейсбол, читали книги. Скорее всего, это то, что вы все еще любите сегодня, но некоторые вещи мы легко забываем, когда становимся ответственными, зрелыми, серьезными взрослыми. Воспринимайте эти воспоминания как подсказку, чтобы снова заняться игрой. Посмотрите, как много из вашего детства вы можете воссоздать во взрослой жизни, следуя своему чувству игры. Использование своих талантов в отдыхе дает вашему мозгу возможность играть, делая вас более продуктивным во всех остальных сферах вашей жизни.

6. Напишите в журнале.

Каждое утро пусть ваши мысли перетекают на несколько страниц и уходят от них до конца дня. Письмо в потоке сознания может быть очень эффективным для выявления ваших талантов. Вернитесь через неделю и перечитайте свои страницы. Вы заметите, что многие ваши мысли возвращаются к одной основной идее. Обычно это талант или желание. Используйте свое письмо для поиска скрытых ответов. Что вам не хватает? Чего ты жаждешь? Какие возможности вы хотели бы использовать? Затем используйте свой журнал, чтобы составить список своих сильных сторон и список возможностей для постановки новых целей, соответствующих этим сильным сторонам.

7. Ищите таланты в других.

Иногда, вдохновляясь чужими талантами, мы тоже осознаем, в чем мы хороши. Если вы писатель и читаете что-то, что полностью затронуло вашу душу, постарайтесь определить, что именно вас зажгло. И наоборот, если вы видите в других талант и испытываете зависть (не волнуйтесь, мы все делаем это), вы также можете использовать это в своих интересах. Попросите этого человека наставить вас, дать совет или просто поболтать за чашечкой кофе. Протягивая руку и видя талант в других, вы открываете возможности и связи, помогая вам определить свои собственные.

8. Подведите итоги своей коллекции книг/музыки/фильмов.

Средства массовой информации, которые мы потребляем, многое говорят о том, что мы ценим, но то, чем мы владеем, говорит нечто большее. Это настоящий создатель идентичности. Я отлично знаю, какие книги я читаю в метро, ​​потому что я знаю, что внешне идентифицирую что-то скрытое в себе во время утренней поездки на работу. Взгляните на все свои коллекции, какая самая резонирующая идея? Это, вероятно, то, что зажигает ваш огонь. Копните глубже, есть ли соглашение, класс, семинар, на котором вы могли бы использовать этот талант? Как вы можете общаться с другими людьми, которым нравится то же, что и вам? Все эти пути ведут к связям и потенциальному нетворкингу, так что действуйте со своим талантом.

9. Помните, за что вас благодарили.

Когда люди благодарят нас за что-то, это означает, что они каким-то образом помогли. Обратите внимание, за что вас регулярно благодарят. Вы хороший слушатель? Хороший учитель? Хороший мотиватор? Все это таланты, даже если они кажутся маленькими. Помните, что ваши таланты должны служить не только другим людям, но и вам. Если вы находитесь в постоянном режиме самоотверженности, используйте свой талант опекуна, чтобы позаботиться о себе. Знайте, что, отдавая себе, вы развиваете свою способность отдавать другим.

10. Будьте открыты для перемен.

Знайте, что с возрастом наши вкусы меняются, а наши силы растут. Не позволяйте себе успокаиваться, рассказывая себе одну и ту же историю снова и снова. Если вы говорите: Я не спортивная, потому что не занималась спортом в старшей школе , вы не даете своему нынешнему «я» шанс выявить новые таланты. Быть открытым к изменениям означает отказаться от предвзятых представлений и честно поглощать окружающий мир. Такая открытость приведет вас к открытию новых талантов и поможет подготовиться к решению любых жизненных задач.

Определите свои таланты за 9 простых шагов

В чем вы хороши? Знали бы вы, что сказать, если бы кто-то попросил вас определить ваши таланты? Вы можете отказаться от вопроса. Хотя вы можете втайне верить, что у вас нет таланта, на самом деле он есть. Часто это трудно определить, потому что ваш талант может показаться второй натурой. То, что вы считали легким, на самом деле может быть очень трудным для других людей.

Так как же определить свой талант? Попробуйте эти 9 шагов, чтобы выявить таланты.

1. Определите, что вы любите делать

Составьте список занятий, которые вам нравятся. Это может быть что угодно, от хула-хупа до приготовления пирога с курицей. Без всякого суждения запишите все это. Если вы застряли, попробуйте задать себе следующие вопросы:

• Что вам нравится делать, когда вас не спрашивают?
• От чего вас отвлекают люди?
• Какие занятия заставляют вас терять счет времени?
• Что бы вы сделали бесплатно?

Честно говоря, этот список больше похож на список увлечений, чем на список талантов. Например, я люблю танцевать, но это не значит, что я буду сниматься в следующем фильме « — Шаг вперед — ». Однако часто, чтобы быть по-настоящему талантливым в чем-то, требуются сотни часов практики. Страсть может дать вам энергию и радость, которые помогут вам достичь таланта.

2. Знай свои интересы

Хотя интересы похожи на то, что ты любишь делать, интересы больше связаны с тем, что тебе нравится учиться, читать или смотреть. Некоторые вопросы, которые следует задать себе, включают:

• Что вы любите читать?
• О чем ты любишь говорить?
• Что тебе нравится смотреть?
• Какие темы привлекают ваше внимание?

Скорее всего, это может совпасть с вашими увлечениями. Кто-то, кто любит играть музыку, может также читать музыкальные блоги в Интернете. Но вы также можете быть заинтересованы в бизнесе и следить за финансовыми новостями.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Список интересов может помочь вам определить возможные комбинации страсти и интереса. Оттуда вы можете начать поднимать свои таланты на новый уровень.

3. Определите предыдущие успехи

Для этого списка запишите свои успехи в прошлом. Этот список может раскрыть ваши таланты, которые вы использовали, даже не осознавая этого. Некоторые вещи, которые следует учитывать при написании, включают:

• Классы, которые вы потрясли в
• Задания или проекты, которые вы выполнили хорошо
• Все, что заставило вас сказать: «Я отлично справился с этим»

После того, как вы записали этот список, просмотрите его. Что общего в этих успехах? Что вы в них хорошего сделали? Возможно, вы были естественным помощником в конфликте. Может быть, вы отлично разбираетесь в сборе средств для организаций. Может потребоваться некоторое время, чтобы найти сходство, но вы обнаружите, что из вашего списка появятся свои собственные закономерности. Эти шаблоны имеют решающее значение для выявления талантов, которые вы можете использовать в будущем.

4. Пройдите несколько тестов

Для дальнейшего уточнения есть несколько замечательных тестов на определение личности. Майерс-Бриггс, DISC или даже книга Кирси «Пожалуйста, поймите меня» могут помочь вам лучше понять себя. Ни один из этих тестов сам по себе не может определить ваши уникальные таланты. Они дают вам больше информации о себе, о том, как вы обрабатываете вещи и что заряжает вас энергией или вызывает усталость. Они могут помочь вам раскрыть свои сильные стороны, в которых могут скрываться ваши таланты.

5. Интервью с кем-то

Иногда взгляд со стороны может быть яснее вашего собственного. Поговорите с людьми, которые хорошо вас знают: друзьями, членом семьи, даже с наставником. Задайте им такие вопросы, как:

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

• Что, по их мнению, у вас хорошо получается?
• Что тебе удалось сделать раньше?
• Что заставляет тебя светиться?

Будьте непредвзяты, пока они разговаривают. Не обязательно соглашаться со всем, что они говорят. Тем не менее, ответы, которые у них есть, могут вас удивить.

6. Знай свои слабости

Как у всех есть таланты, так и у всех нас есть слабости. Среди прочего, я ложусь спать до 23:00 и сопротивляюсь соцсетям. Дело в том, что мы не можем быть хороши во всем. Никто из нас не совершенен, и признание своих слабостей может помочь показать, в чем мы хороши.

Это может быть немного болезненно, но запишите их. Вопросы, которые следует задать себе, включают:

На что у вас уходит много времени?
Что ты откладываешь?
Что заставляет вас чувствовать себя неловко или неудобно?

Их знание поможет вам выявить слабые места в ваших увлечениях и интересах. Это будет полезно знать позже.

7. Начните собирать

Вы провели исследование; теперь вы должны увидеть, что будет дальше. Вам не нужно прочесывать каждую заметку или мысль из каждого из этих списков. Некоторые вопросы, которые следует задать себе, включают:

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Есть ли закономерности в ваших интересах, успехах и увлечениях? Кто они такие?
Что можно скомбинировать из этих списков?
Чем ты мечтаешь заниматься?

Отсюда вы можете определить несколько талантов или только один, на котором хотите сосредоточиться.

8. Практика, и практика хорошо

Несмотря ни на что, вы должны практиковаться.

Это может прийти к вам само собой, но вам все равно придется работать над мастерством. В выявлении таланта этот шаг является испытанием огнем. Практикуйте свой талант, и практикуйте его много. Вам не нужно тратить на это восемь часов в день. Если у вас есть работа на полную ставку, попробуйте уделять ей всего 30 минут в день.

Стонешь, пытаясь найти 30 минут? Ты можешь это сделать. Взгляните на свой день. Вы смотрите телевизор час или два, когда приходите домой с работы? Выключить телевизор. Если вы боретесь, включите таймер на 30 минут и не включайте его, пока не пройдет время.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

В течение дня есть и другие, менее очевидные моменты, когда вы могли бы попрактиковаться. Возможно, вы проводите более 25 минут в пути. Если можете, потратьте это время на работу над своим талантом. Пойте, пока вы в машине или произносите речь. Можете ли вы выделить время во время обеденного перерыва? Посмотрите, где у вас есть карманы времени. Вы можете перераспределить время от Facebook или Twitter к своим талантам. Это настоящее испытание, которое покажет, приживется ли ваш талант. Это возможное долгосрочное призвание или просто переходный этап?

Больше, чем просто практика, вам нужно хорошо практиковаться. Если вы серьезно относитесь к своему таланту, вам также необходимо знать свои слабости. Разница между хорошим и великим не в количестве часов, которые они потратили, а в том, что они работают над улучшением своих слабых сторон. Работать над слабостью нелегко, но создание системы вознаграждения для себя может помочь вам справиться с неприятным аспектом наблюдения за собственной слабостью.

9. Найдите наставника

Если вы регулярно тренируетесь и хотите продолжать развивать свой талант, найдите кого-нибудь, у кого больше опыта в этой области, чем у вас. Это не обязательно должен быть нобелевский лауреат. Что вам действительно нужно, так это кого-то с большим опытом, который может дать хороший совет.

Что еще более важно, важно знать, что вам нужно и чего вы хотите от наставника. Вам нужна поддержка? Вам нужен кто-то, чтобы бросить вам вызов? Ваши личностные тесты, сильные и слабые стороны помогут найти ответы на эти вопросы.

Не знаете, где искать? Вот несколько хороших мест:

• Сети LinkedIn. Если вы учились в колледже, посмотрите на свою сеть выпускников. Это может быть отличным способом связаться с людьми, которые могут заниматься любимым делом. Представьтесь и попросите встретиться за чашечкой кофе, чтобы узнать об их опыте.
• Сетевые события. Ходите на мероприятия в интересующей вас сфере. Конференции, группы встреч или просто счастливые часы. Узнайте, с кем вы познакомились, и свяжитесь с ними после мероприятия, отправив электронное письмо на номер
.