Как понять нравишься ли ты мужчине тельцу: как понять мужчину Тельца | ELLE

Содержание

как понять мужчину Тельца | ELLE

Любовь и секс

#1. Как понять мужчину-Тельца? Необходимо принять во внимание главные характеристики этого знака. Речь идет о сильных, честных и молчаливых представителях, Мужчинах «с большой буквы». Вместе с тем им не свойственна агрессия любого рода. Это прекрасные и очень верные супруги (даже самые отпетые сердцееды и ловеласы в браке крайне редко изменяют), которые умеют сохранять баланс между собственными рабочими амбициями и семейными ценностями, не ставя под удар ни то, ни другое. Они не азартны и никогда не рискуют. Ложка дегтя? Он может показаться довольно скучным и, главное, неисправимым.

как понять мужчину-Тельца

#2. Вспыльчивым, деятельным и импульсивным женщинам рядом с таким партнером будет сложно из-за его медлительности и молчаливости. Со стороны кажется, что Телец — тугодум и занууууда. На самом деле представители этого знака предпочитают взвесить все дважды прежде, чем вынести решение. Это залог основательного подхода к любому делу.

#3. Тельцы ценят безопасность и редко соглашаются на приключения и авантюры, в том числе, в любви. Легкомысленные, ветреные женщины в их окружении долго не задерживаются и лишь изредка оказываются в их постели, а вот вдумчивые и серьезные метят точно в цель.

#4. Представители этого знака хотя и далеки по темпераменту от эгоцентричных Львов, тем не менее, очень любят комплименты и внимание в свой адрес. Не скупитесь на слова похвалы. Но помните, что они не любят искусственность любого рода, поэтому быстро считывают даже самую искусную лесть. Когда вы решите отметить достоинства Тельца, ограничьтесь констатацией фактов и не перегибайте палку. По этой же причине во время флирта не обманывайте его и не стройте из себя женщину-вамп, а демонстрируйте искреннюю привязанность и теплоту — Тельцов всегда подкупает трепетное отношение.

Как понять, что ты нравишься мужчине-Тельцу?

#5. Тельцы ценят женственность и скромность, но при этом не любят беспомощность и проявления слабости. Мы уже говорили, что им претит фальшь, поэтому обычно они выступают решительно против пластических операций и серьезного косметического «тюнинга».

#6. Если такой мужчина пережил предательство в прошлом, его новой избраннице придется нелегко — он постоянно будет подозревать ее в измене и может изводить своей ревностью. Завоюете его доверие — можете рассчитывать на предложение руки и сердца.

#7. Как понять, что ты нравишься мужчине-Тельцу? Такой кандидат немногословен и не слишком активен в своих ухаживаниях, поэтому поначалу вам придется довериться собственной интуиции и не отступать от намеченной и такой соблазнительной цели.

#8. Две волшебные косметические уловки, которые стоит взять на заметку. Тельцы неравнодушны: а) к чувственным, пухлым губам; б) парфюму с нотами цитрусовых. В плане гардероба — им импонирует пастельная гамма, мягкие на ощупь текстуры.

#10.Скрытая сторона мужественности и безупречности — перед нами типичный материалист, падкий на вещи люксовых брендов. Он обязательно отметит вашу сумку именитого французского Дома или туфли от модного молодого дизайнера и ничуть не удивится, если вы обмолвитесь, что потратили на них «целое состояние». Перед вами самый настоящий шопоголик, который еще поборется с вами за место в платяном шкафу.

Мужчина-Телец: как понять, что он влюблен?

#11. Как понять мужчину-Тельца в постели? Он обожает секс — интимная близость занимает чуть ли не ключевое место в его повседневных отношениях. Он не стесняясь, с пристрастием, будет оценивать мастерство партнерши в спальне и, при случае, не станет скрывать своего разочарования. Запомните — на этой территории он главный, даже и не думайте указывать. Секс, любовь и дружба — для Тельца это некий симбиоз, единое и неделимое чувство.

#12. Мужчина-Телец: как понять, что он влюблен? В отличие от не слишком смелого и страстного букетно-конфетного этапа, период глубокой привязанности он переживает совершенно иначе. Такой мужчина, как настоящий теленок, становится навязчивыми и начинает «ходить хвостом» за любимой, контролируя каждый ее шаг.

#13. Если спросить у Тельца, как одним словом можно описать серьезные, глубокие отношения или, допустим, дать емкое определение браку, он почти наверняка назовет «доверие». Запомнили? Не подведите!

Теги

  • Любовь и секс

Как понять,что я нравлюсь мужчине Тельцу?

Как понять,что я …

16 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

#6

Гость

Это нормально. Тоже медленно так все, поначалу держал будто какую-то дистанцию, мы даже больше общались до нормальной встречи, так пересекались до этого случайно и всё, потом встретились и постепенно начало развиваться, боялся он этого просто, сразу и дал понять,что ничего не хочет, просто общались, а потом слова любви… Но не напрямую, просто обожаю и видно было по нему,что влюбился, потом уже и в открытую начал, НО! у нас близости не было,он до этого еще влюбился,хотя близость для него важна. У нас такая платоническая любовь прям была сначала, что даже жалко было»портить» это всё близостью))))) А у вас две недели всего и вы задаетесь вопросом,тем более с тельцом. Терпение, главное не наседайте)

#7

#8

Гость

Так всю жизнь с ним и придётся инициативу проявлять, да давить на него, объяснять, зачем и почему вы хотите прогуляться, подышать воздухом, для чего вам нужно пальто на зиму и почему вы хотите сходить в кафе, когда живете вместе и поесть суши, запомните Тельцы жадны, даже скупы, и на эмоции, и на деньги, на ласку, нежности и т. д. Маленьких детей еще как-то воспринимают, взрослых тиранят, достают также как и жён и близкое окружение, любят, чтобы жена была зависима, как морально так и материально, это их любимый конёк, издеваться, зная, что никуда семья не денется от его маразма и лишнее не позволит купить себе на его денежки, которые, как правило, вечно куда-то копятся. Знаю немало жён тельцов и сама была в отношениях около пяти лет, пока вы стараетесь для них, ублажаете, миритесь с их ёбнутым характером, дабы не рушить семью, даёте экономить на себе, они гуляют напропалую, сравнивая вас в худшую сторону с более ухоженными женщинами, которая вкладывается в себя, хорошо выглядит и пахнет, не за его счет естественно. А потом либо бросают своих опостыливших жён, забирая всё накопленное, либо издеваются всю жизнь, особенно в старом возрасте они вообще невыносимы.Если взять Козерога, у них есть общие черты с Тельцами, то первые хотя бы имеют совесть не палиться с гульками и тащат всё в семью, берегут её эмоционально, гуляют тоже очень хорошо, но не в ущерб семье.

Тельцы в этом плане полные придурки, они это делают в открытую, им нравится процесс как жертва мучается, плачет, истерит. И переубеждать меня не надо, насмотрелась я на них в жизни.

#9

Лена

Познакомилась с парнем. Симпатичный,не глупый, но не сильно общительный. Словами просто так не разбрасывается. Знакома с ним давно. Он мне всегда нравился. Вообщем встретились по его инициативе. Болтали,общались сходили в кино,потом оказались в клубе.)Глаз с меня воооообще не сводил. Потом оказались у него дома,секса не было(он и не намекал) я дала понять, что хочу, но технично свалила. Просто целовались и обнимались. На след. день опять встретились. Просто катались по городу, веселились. Через неделю переспали. Вообщем я не могу его понять, что от меня хочет. Просто секс или я ему нравлюсь. Он совершенно не показывает своих чувств. Просто пишет время от времени, но общается холодно,. Просит, что бы я писала. Я пишу, но опять холодные и резкие ответы,долго отвечает. Скрытный какой то. Никуда не приглашает, только в гости. Вот и думаю, пора завязывать, хотя с другой стороны общаемся только две недели, что фантазировать. Вообщем не чувствую в нем заинтересованности какой то особой. Вообще он очень симпатичный и женского внимания у него огогогого. Были ли у вас подобные ситуации?

#10

Лола

какие минусы и плюсы в отношениях?

#11

Гость

Мой телец первые три недели нашего знакомства (была исключительно переписка) писал с утра до вечера, но каждые выходные технично сливался в никуда, а после снова появлялся. По итогу дотерпела, довела до встречи и…. на втором свидание он познакомил со своими родителями, в течение месяца со всеми родственниками и друзьями, настоял на знакомстве с моими родителями.

.. и теперь из него лишние слово не вытянуть, весь в работе, про переписки былые вообще молчу. В отношениях 3,5 месяца.

#12

О, точно. Чем старее,тем все хуже и хуже. Но ужится можно со всеми , только надо быть самодостаточной.

#13

#14

ВэриВумэн

Я очень боюсь тельцов этих.
Сама скорпион.
Сколько раз я за ними наблюдала — первое время прут напролом, просто заваливают своими любвями. А потом раз и все не так. Как пропадают. Как почувствуют сильную взаимность так и начинается.
В такие моменты важно показать, что вам в общем это пофиг.
Ни в коем случае не навязывайтесь им никогда. Никогда не пишите и не звоните первой 🙂

#15

ВэриВумэн

Я очень боюсь тельцов этих. Сама скорпион. Сколько раз я за ними наблюдала — первое время прут напролом, просто заваливают своими любвями. А потом раз и все не так. Как пропадают. Как почувствуют сильную взаимность так и начинается. В такие моменты важно показать, что вам в общем это пофиг. Ни в коем случае не навязывайтесь им никогда. Никогда не пишите и не звоните первой 🙂

Внимание

#16

Гость

Так всю жизнь с ним и придётся инициативу проявлять, да давить на него, объяснять, зачем и почему вы хотите прогуляться, подышать воздухом, для чего вам нужно пальто на зиму и почему вы хотите сходить в кафе, когда живете вместе и поесть суши, запомните Тельцы жадны, даже скупы, и на эмоции, и на деньги, на ласку, нежности и т.д. Маленьких детей еще как-то воспринимают, взрослых тиранят, достают также как и жён и близкое окружение, любят, чтобы жена была зависима, как морально так и материально, это их любимый конёк, издеваться, зная, что никуда семья не денется от его маразма и лишнее не позволит купить себе на его денежки, которые, как правило, вечно куда-то копятся.

Знаю немало жён тельцов и сама была в отношениях около пяти лет, пока вы стараетесь для них, ублажаете, миритесь с их ёбнутым характером, дабы не рушить семью, даёте экономить на себе, они гуляют напропалую, сравнивая вас в худшую сторону с более ухоженными женщинами, которая вкладывается в себя, хорошо выглядит и пахнет, не за его счет естественно. А потом либо бросают своих опостыливших жён, забирая всё накопленное, либо издеваются всю жизнь, особенно в старом возрасте они вообще невыносимы.Если взять Козерога, у них есть общие черты с Тельцами, то первые хотя бы имеют совесть не палиться с гульками и тащат всё в семью, берегут её эмоционально, гуляют тоже очень хорошо, но не в ущерб семье. Тельцы в этом плане полные придурки, они это делают в открытую, им нравится процесс как жертва мучается, плачет, истерит. И переубеждать меня не надо, насмотрелась я на них в жизни.

Новые темы за сутки:

  • Таро расклад

    2 ответа

  • Сон о умершем человеке

    1 ответ

  • можно ли гадать несколько раз на один и тот же вопрос

    2 ответа

  • Приснился сон что беременная

    1 ответ

  • Числа дьявола

    5 ответов

  • Расклад на таро

    4 ответа

  • Таролог, отвечу на один вопрос

    49 ответов

  • Растолкуйте сон

    Нет ответов

  • Переезд по натальной карте

    Нет ответов

  • Сегодня 3-е лунные сутки.

    Примета

    9 ответов

Популярные темы за сутки: 6 тем

  • Таролог, отвечу на один вопрос

    49 ответов

  • Таро/расклад

    10 ответов

  • Сегодня 3-е лунные сутки. Примета

    9 ответов

  • Числа дьявола

    5 ответов

  • Расклад на таро

    4 ответа

  • Таро расклад

    2 ответа

  • можно ли гадать несколько раз на один и тот же вопрос

    2 ответа

  • Приснился сон что беременная

    1 ответ

  • Как определить порч

    1 ответ

  • Сон о умершем человеке

    1 ответ

Следующая тема

  • Разгадка тайны Козерогов (мужчин)! Экспертное мнение!

    65 ответов

Предыдущая тема

  • Мужчина Стрелец — вынос мозга, уже нет сил

    6 ответов

19 признаков того, что он хочет тебя

Парни не очень хитрые. Обычно у нас есть в общей сложности около трех ходов, когда дело доходит до подбора дам. Вот 19 признаков того, что парень очень старается залезть к вам в штаны.

1. Он смеется над всеми вашими шутками. Ты забавный, но НАСТОЛЬКО забавный никто не может. Он, вероятно, просто наслаждается потенциальным коитусом и любит все, что вы говорите.

2. Он заинтересован и занят. No on интересуется историей о том, почему вы удалили свой аккаунт Pinterest. Если только они не захотят быть с тобой.

3. Он касается твоей поясницы. Просто некоторые люди от природы более физичны, чем другие, но если он прикасается к вашей нижней части спины, значит, ему интересно. Это подтвержденная вещь.

4. Он покупает тебе выпивку. Это брачный призыв 21 -го -го века. И 20 й , и 19 й , и в основном до тех пор, пока не был изобретен алкоголь.

5. Он дает вам свое пальто. Это всегда — Всегда — плавный ход.

6. Он поздно пишет тебе. Даже если это не сексты, никто не встает в 3:30 утра, просто интересуясь, как прошел твой день.

7. Он пытается найти фильмы, которые нравятся вам обоим. Потому что все мы знаем, что происходит во время кино.

8. Он хочет обниматься. У него немного прохладно, но у него только одно одеяло. Может быть, вы двое могли бы разделить одеяло, а также заняться сексом?

9. Ему нравятся все ваши фотографии в Instagram. Ну, не все, а все те, что с твоим лицом.

10. Он лукаво подмигивает вам после того, как вы двое разделяете мгновение. Это его способ сказать: «Эй, у нас есть связь». Вот только вместо того, чтобы говорить что-то ртом, он закрывает один глаз.

11. Он касается вашей ноги, чтобы подчеркнуть мысль во время разговора. Он не в теме. Он просто в твоих ногах.

12. Он немедленно отправляет вас в Facebook. Чувак не может дождаться, когда вернётся домой, чтобы просмотреть твой профиль и узнать, занят ли ты.

13. Он хочет разделить с вами такси. Он не живет рядом с вами, но вы все еще «в пути».

14. Он комментирует небольшие изменения. Если он заметит, что вы что-то сделали с ногтями, это будет похоже на Майкла Джордана, набравшего 38 очков в пятой игре финала НБА 1997 года, в то время как у него был грипп чувака, который был против вас.

15. Он присылает вам случайные снэпчаты. «Эй, что ты думаешь об этой новой рубашке, которую я получил? Не обращай на меня внимания, я просто разминаюсь.»

16. Вы замечаете, что он смотрит на вас через всю комнату. Это может быть либо очень милым, либо невероятно жутким.

17. На нем слишком много одеколона. Если ваши глаза слезятся, когда ваши ноздри наполняются ароматом Axe Body Spray, это только потому, что он так ухаживает за вами. Или какая-то другая женщина в пределах 10-15 минут ходьбы.

18. Он пытается выпендриться. Включение вещей, в которых он хорош, в непринужденную беседу никогда не бывает таким тонким, как он думает. «Посмотрите, какой тяжелый этот барный стул!» «Да, на днях я пробежал марафон или что-то в этом роде». — Хочешь увидеть, как я творю магию?

19. Он говорит: «Я хочу тебя». Мужчины довольно прямолинейны. Примите это за чистую монету.

Фото: ABC

Хотите больше от Фрэнка? Следите за ним в Твиттере.

Cosmo Frank

Я человек мужского пола, которому нравится есть пищу, состоящую из всех пяти групп продуктов и удовлетворяющую все уровни иерархии потребностей Маслоу. Я пишу о сексе.

Как предотвратить бег у больных икр [полное объяснение]

Советы по предотвращению болей в икрах после бега

Если вы в настоящее время боретесь с болью в икрах, вызванной бегом, я надеюсь, что информация, которой я хочу поделиться в статье, поможет вам более эффективно лечить травму икры и вернуть вам здоровье чтобы бежать как можно быстрее.

В этой статье я рассмотрю:

  1. Различные распространенные причины травм икр у бегунов
  2. Различные степени тяжести травм икроножных мышц и как определить, какая из них у вас
  3. Как лечить боль в икрах и укрепить икры, чтобы предотвратить боль в икрах в будущем бегунов на длинные дистанции, что приводит к болям в икрах и травмам.

    Развитие силы для предотвращения болей в икрах >>

    Скачать бесплатно [PDF]

    Что вызывает боль в икрах после бега?

    Одна из наиболее распространенных травм, приводящая к боль в икроножных мышцах после бега  – это растяжение или разрыв икроножных мышц. Самая большая из икроножных мышц, икроножная, если использовать ее правильное название, является самой крупной и самой поверхностной из мышц голени, и во время беговых видов спорта она многократно и сильно нагружается.

    С каждым шагом, который мы делаем во время бега, икры нагружаются, сначала чтобы поглотить удар от приземления веса нашего тела, а затем помочь нам продвинуться вперед к следующему шагу.

    Теперь примите во внимание, что на каждую пробежанную милю мы делаем около 1500 шагов. Глядя на это таким образом, становится легче увидеть, что если есть слабость в икроножном комплексе или неисправность в другом месте в кинетической цепи или технике бега, что приводит к большему стрессу, испытываемому икроножным комплексом, потенциал для боли и травмы голени почти наверняка увеличивается.

    Вообще говоря, роль икроножных мышц больше связана с созданием стабильности и контроля движений вокруг стопы и лодыжки, а не с созданием больших и мощных движений. В другом месте на этом веб-сайте я писал о распространенной закономерности, которую я наблюдаю у бегунов, когда плохая функция бедра приводит к «перегрузке икр»: травмы при попытке ускорить процесс адаптации к бегу на переднюю часть стопы.

    Как предотвратить боль в икрах при беге на переднюю часть стопы >>

    Часто плохая разминка упоминается как причина, по которой бегуны страдают от боли в икрах и получают травмы. Большинство из нас ценит необходимость тщательной разминки перед бегом, но, конечно же, мы часто учимся на собственном горьком опыте!

    Динамическая разминка икр перед бегом

    Давайте рассмотрим, почему, особенно в случае с икроножным комплексом, хорошая разминка важна для предотвращения травм: сливается с ахилловым сухожилием, которое, в свою очередь, прикрепляется к основанию пятки.

    Голень и ахиллово сухожилие действуют как одна динамическая структура во время движения. При нагрузке икроножного комплекса часть нагрузки берут на себя эластические свойства ахиллова сухожилия, разделяя нагрузку с икроножными мышцами. Если ахиллово сухожилие недостаточно разогрето, то эти упругие свойства ахиллова сухожилия не будут проявляться и большую часть нагрузки придется взять на икру.

    Также важно отметить, что с возрастом эти эластичные свойства сухожилий в целом снижаются, что объясняет повышенную частоту растяжений икроножных мышц у пожилых людей из нашего спортивного населения.

    Степени растяжения или разрыва голени:

    Мышечные растяжения и разрывы классифицируются в зависимости от их тяжести с точки зрения количества поврежденных или разорванных волокон наименее тяжелых травм голени . Внутри мышцы повреждено небольшое количество мышечных волокон. Признаки и симптомы этого типа менее серьезного напряжения могут оставаться незамеченными до прекращения активности. При растяжении мышцы часто возникают ощущение стянутости, судороги и легкая болезненность.

    Разрыв голени 2 степени:

    Это иногда называют частичным разрывом голени . Было разорвано большее количество мышечных волокон, однако мышца остается в значительной степени неповрежденной. Более непосредственная локализованная боль в икрах присутствует во время активности, особенно при ходьбе и беге. Часто эта область болезненна при прикосновении.

    Разрыв голени 3 степени:

    Полный разрыв . Все мышечные волокна разорваны, целостность мышцы нарушена. Это серьезная травма и очень инвалидизирующая. Спортсмен не сможет ходить без боли. Часто ниже места разрыва появляются кровоподтеки, и вполне может быть ощутимая выпуклость там, где икроножная мышца отскочила сама на себя.

    Читать далее >>

    Можно ли бегать с напряжением икроножных мышц?

    Лечение и реабилитация икроножных мышц:

    Если у вас в анамнезе были повторяющиеся растяжения икр, я уверен, что моя 12-недельная программа укрепления икр для бегунов окажется для вас действительно полезной.

    Лечение большинства травм голени изначально почти такое же, как и при любой травме мягких тканей. Следует соблюдать принцип «Отдых, лед, сжатие, подъем» (R.I.C.E). Затем постепенное возвращение к физическим упражнениям. Спортивный массаж хорош и после того, как прошла начальная острая фаза. Что касается продолжительности отдыха, хорошее эмпирическое правило: 3 недели для сорта 1 и 4-6 недель для сорта 2. Разрыв 3 степени, скорее всего, потребует хирургического вмешательства с последующей двенадцатинедельной программой реабилитации.

    Как и при любой травме, на пути к выздоровлению прогрессивная и всесторонняя реабилитация на основе упражнений является ключом к предотвращению рецидивов или вторичных травм. Это часто происходит за счет компенсаторных движений, которые могли стать привычными в период травмы.

    Наращивание силы для предотвращения болей в икрах >>

    Скачать бесплатно [PDF]

    Как и при любой травме, фаза реабилитации — это идеальная возможность воздействовать на те области, которые мы все игнорируем в наших еженедельных тренировках. Мышцы кора и ягодичные мышцы — отличное место, на которое можно обратить внимание, когда вы ограничены в плане активности. Чем сильнее могут стать эти мышцы, тем больше вероятность успешного результата как с точки зрения восстановления после травмы, так и с точки зрения последующей производительности.

    В частности, после травмы ноги первым шагом в процессе реабилитации является исправление любой хромоты, которая может остаться после того, как боль прошла. Эти хромоты становятся привычными как при беге, так и при ходьбе и могут вызвать проблемы в таких областях, как поясница.

    Специальные упражнения на одну ногу важны для развития силы поврежденной конечности и избавления от соблазна использовать другую ногу для переноса неравномерной части нагрузки. Эти упражнения также позволяют телу восстановить чувство равновесия, которое было утрачено на поврежденной стороне в период травмы.

    После улучшения силы и баланса на одной ноге можно вновь ввести низкоуровневые плиометрические упражнения в качестве предшественника бега. Прыжки, прыжки и прыжки полезны для повторного введения мышц в динамическую нагрузку , необходимую для бега .

    После успешного выполнения разнонаправленных плиометрических упражнений бег можно возобновить короткими рывками. Верный способ повторно повредить мышцу — это слишком быстро начать делать слишком много на этом этапе. К бегу следует подходить методично, переходя от занятия к занятию. Внимательно следите за техника бега – особенности положения стопы при контакте.

    Начните с бега по прямой с постепенным ускорением и замедлением. Затем медленно вводите изменения направления и более агрессивные изменения темпа.

    Как предотвратить боль в икрах после бега:

    Следующие упражнения помогут вам развить силу и устойчивость, чтобы предотвратить боль в икрах после бега.

    Приседания на одной ноге

    Балансируя на одной ноге, согните бедро, колено и лодыжку, выполняя мини-присед, удерживая колено на одном уровне с первыми двумя пальцами ног, затем вернитесь в положение стоя.

    Повторите это, сохраняя выравнивание колена.

    Подъем на носки

    Встаньте, пятки свисают со ступеньки, вес тела приходится на подушечки стоп. Медленно позвольте пяткам опуститься к земле, опустившись ниже уровня пальцев ног, затем поднимитесь, используя икры, чтобы пятки оказались выше пальцев ног.

    Растяжка икр

    Поставив одну ногу далеко впереди другой и упираясь руками в стену, держите заднюю ногу прямой и согните переднее колено. Упираясь задней пяткой в ​​землю, в задней ноге должно ощущаться сильное растяжение голени.

    Wobble Cushion Balance

    Балансирование на одной ноге на любой неустойчивой поверхности. Начните с достаточно устойчивой поверхности и постепенно увеличивайте время или уменьшайте устойчивость.

    Прыжки

    Оставаясь «легким» и приземляясь на переднюю часть стопы, прыжки — отличный способ заново ввести икроножный комплекс в более динамичную нагрузку. Начните с набора из 10 прыжков на месте. Затем переходите к выполнению как можно большего количества прыжков с одного места на другое в течение 20 секунд. Дальнейшее развитие предполагает добавление разнонаправленных прыжков во всех плоскостях движения.

    Прыжки

    Следуя той же методике, которая использовалась при выполнении программы прыжков: выполняйте эти динамические движения как прыжки, предотвращая компенсацию тела за счет использования незадействованной ноги.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *