Как научиться игнорировать мужа: Как игнорировать мужа чтобы проучить его — Отношения

Как игнорировать мужа, чтобы проучить его? Стоит ли так делать

После окончания «медового месяца», во многих семьях случаются конфликты. Это опасно, и как игнорировать мужа, чтобы проучить его, знают не все молодые жёны. Ведь многие молодые пары не очень хорошо понимают, что семья – это поиск компромиссов. Нельзя вести себя так же, как и раньше. Теперь нужно считаться с мнением партнёра, и вполне естественно, можно ожидать от него такого же уважения к себе. Увы, но притирка может быть достаточно болезненной, из-за неумения правильно ссориться и правильно мириться. Ссор всё равно не избежать, так лучше это делать как подобает, чтобы конфликт стал ступенькой к взаимопониманию, а не шагом к разводу.

Прежде чем думать, как начать игнорировать мужа, следует понять причину ссоры. Женщины более ранимые и впечатлительные, возможно, имело место недопонимание или разное чувство юмора. Муж, возможно просто неудачно пошутил, и это не повод для того, чтобы его наказывать игнором.

Если случилась ссора, нужно постараться выяснить, что произошло? Может, у супруга неприятности на работе, финансовые трудности или болезнь, и он сорвался? Многие мужчины, тем более молодые и только что заключившие брак, трепетно относятся к своей состоятельности. Они много на себя берут, но не всегда справляются, что приводит к плохому настроению и срывам на того, кто оказался рядом. Молодые жёны могут резонно возразить, что неприятности – это не повод срываться на супруге, и они правы. Но если женщина хочет сохранить брак, ей нужно выяснить причину грубого поведения супруга. Нужно дать ему понять, что они семья, муж не один, все горести и радости теперь делят на двоих. Доверие и умение делиться с кем-то своими переживаниями приходит не сразу.

Если муж садист по натуре, и ему просто нравиться издеваться над женой, никакие советы тут не помогут и не подействуют. Игнорирование не излечит от подобного поведения, и хамство будет с годами лишь прогрессировать. Нужно ли говорить, что вместо игнорирования, от такого мужа нужно бежать подальше, и по дороге забежать в загс за разводом?

Чаще всего, мужчина может обидеть женщину из-за неправильного воспитания. Возможно, таким образом, себя вёл его отец, и он теперь просто копирует его поведение. Он не понимает, что так вести себя недопустимо, и обижает супругу. Ведь его мать безропотно терпела, и ничем не выражала своего недовольства. Это лечится, если дело только в его искажённом восприятии роли отца и мужа, но лечится не молчанкой.

Иные «советчики» рассказывают, как правильно игнорировать мужа, и рекомендуют поступать точно так же. Муж кричит и жена должна кричать, муж оскорбляет, и жена должна ответить тем же. Но, что это даст, кроме головной боли и сорванного горла?

Наладится ли после этого брак, будет ли любовь и доверие, как прежде? Стоит ли игнорировать мужа, и что это даст?

Как действует игнорирование на мужчину

Давайте подумаем, как влияет игнор на мужчину? Мы хоть и не мужчины, но прекрасно знаем, какая будет реакция 99% мужчин на те, или иные действия. Как обычно, жёны наказывают провинившихся мужей?

1. Лишить его секса, и пускай спит на диване.
Если муж изменил, и у него есть любовница, то вряд ли его это слишком расстроит. Он получает секс на стороне, и там его ублажают так, как не делает жена. Он ведь почему-то пошёл «налево»? А если муж садист, то увы, его отказ не остановит. Мужчины чаще всего физически сильнее женщин и сопротивление его только порадует. Если же дело лишь в ревности, и муж ещё не изменил, то отказ от секса только ускорит его уход.

2. Не кормить, пускай ему его мамочка готовит.
Да не вопрос. Мужчины существа всеядные, и они вполне могут обойтись гамбургерами, пиццей, да и пельмешки сварить себе не проблема. В магазинах полно полуфабрикатов, которые нужно лишь разогреть. Больше того, многие мужчины любят готовить, и делают это очень хорошо.

3. Не убирать дома и не стирать его вещи.
Это то же самое, что и с едой. Для стирки есть стиральная машинка, а пыль на полу он и не заметит. Мужчины не видят грязных занавесок и пыль на книгах, и они не считают ежедневную уборку чем-то обязательным.

4. Играть в молчанку.
Хороший способ, но только для мужчины. Это женщинам непременно нужны разговоры, а мужчины вполне могут обойтись без этого. Они могут наконец-то в тишине посмотреть футбол или поиграть в любимые компьютерные игры. Молчанка – это больше наказание для женщины, чем для мужчины.

5. Уходить из дома к маме/подруге.
Хм. Боюсь мужчина этого не поймёт, и расценит как желание бросить его, скорее всего, заподозрит, что у жены есть любовник. Мужчины ведь судят по себе? Они уходят из дома только к друзьям или к любовнице, а если жена хлопает дверью, мужчина это понимает, как готовность изменить ему.

Абсолютное большинство мужчин не понимает намёков, с ними нужно говорить прямо, без обиняков и игнорирования. Такие игры, как игнорирование – это путь в никуда, они ни к чему не приведут. Если муж хочет поговорить, следует выслушать его. Любые проблемы, которые возникают в семье, должны решать оба партнёра сообща, без криков и ненужных обид.

Никто не любит, чтобы им манипулировали, а игнорирование – это манипуляция. Во время ссоры следует взять себя в руки и дать понять супругу, как больно он вам сделал, но вы всё равно его любите. Если это нормальный мужчина, он и сам поймёт, что ведёт себя неправильно. Это лучше, чем играть с манипуляциями и игнорированием. Ведь цель – сохранить брак и научиться взаимопониманию.

Как игнорировать мужчину, чтобы он тебя захотел

Обновлено: 08.11.2022 15:58:24

Женщины используют различные уловки, чтобы заполучить внимание понравившегося мужчины. Искусные охотницы имеют в своем боевой арсенале массу приемов, как сделать так, чтобы он думал только о тебе. Один из них – это игнорирование. Считается, что умеренное безразличие значительно повышает мужской интерес и разжигает желание обладать хладнокровной красоткой. Знаменитая строчка из Евгения Онегина «Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей» обрела актуальность и в отношении мужского пола. В представленной статье мы разберемся, насколько эффективна тактика игнорирования в активном привлечении мужского внимания, и как правильно ее реализовывать на практике.

Теоретические основы эффективности тактики игнорирования

Не секрет, что мужчины по своей природе добытчики. Процесс охоты, сопровождающийся трудностями, и последующее достижение цели приносят больше удовольствие, чем беспрепятственное попадание жертвы в сети. Самцы в поиске достойной самки, готовы быть хищниками. Легко поддержать это нехитрое стремление возможно с помощью игнорирования. Зачем, спросите вы, усложнять и без того трудный процесс? Прошу познакомиться с доказательными доводами:

1. Легкие достижения ассоциируются с простотой добычи. Девушки, которые сразу раскрывают карты и показывают, что остро испытывают необходимость в мужском обществе, уже не вызовут горячий интерес. Если хотите, чтобы мужчины истинно вожделел вас, то нужно стать для него едва достижимой целью. Когда он подходит к реализации своих стремлений близко, вы отступаете чуть дальше.

2. Охота разжигает страсть.

   Необходимость искать способы привлечь ваше внимание и заполучить хоть минуту вашего личного времени заставляет мужчин прикладывать массу усилий. Как ни парадоксально, но даже если мужчина никак не обращает на вас внимание, именно игнорирование поможет обратить его взор на вас и пробудить интерес.

3. Женское безразличие говорит о том, что у нее есть выбор среди потенциальных партнеров. Природа распорядилась так, что подсознательно мы ищем лучшего партнера для продолжения рода (здоровые, активные, привлекательные). Женщина, которая избирательно относится к партнерам, вызывает еще больший интерес, ввиду ее недоступности и загадочности. Желание стать тем самым избранным не даст мужчине возможности расслабиться, и он будет прикладывать усилия, чтобы добиться вас.

4. Игнорирование выступает особой формой предсексуальной игры. Неловкие встречи, лицезрение вас в привлекательном облике наряду с умелым игнорированием сделают свое дело. И он захочет вас так, как до этого никого не хотел.

5. Намеренное игнорирование позволяет заложить семя более глубокого интереса к вам. Здесь речь уже не просто о сексе. Идеализация девушки, которая оказывается недоступной для парня в силу отсутствия у нее интереса (пусть это и не так, но это останется для него секретом), заставляет воображение рисовать ее положительные черты. Даже не будучи близко с вами знакомым, он уже наделил вас массой привлекательных для него качеств: интеллект, темпераментность и т.д. К моменту близкого знакомства, он уже будет глубоко заинтересован вами.

Правила игнорирования

Существуют несколько психологических моментов, без которых применение тактики безразличия станет бесполезным и не окажет должного эффекта:

1. Всегда будьте на его радарах. После знакомства, необходимо, чтобы периодически он видел вас. Этот прием действует по типу НЛП (нейролингвистического программирования), только вы кодируете его подсознание на свой образ. А пропасть на несколько недель – это не тактика безразличия, а банальное бездействие, которое не несет никакой эффективности.

2. Не занимайте пассивную позицию. Если вы считаете что правильно игнорировать – это занять позицию принцессы, и смотреть на то, как принц скачет на коне вокруг вас, то вы сильно ошибаетесь. Это серьезный труд, чтобы в ваших действиях прослеживалось холодное отстранение, а во взгляде читалась дикая, необузданная страсть.

3. Создавайте ситуации, где он ненавязчиво может заметить ваши лучшие качества. Предположим, вы ходите в один спортивный клуб. Подгадайте время, когда он будет там тренироваться, и не постесняйтесь продемонстрировать подтянутую фигуру в облегающей, привлекательной форме для фитнеса. Это же относится к любой другой возможности ненавязчиво подчеркнуть свои привлекательные черты (начитанность, хороший вкус, умение готовить и т.д.).

4. В диалоге будьте остроумны, но немного отстраненной. Быть красивой женщиной мало, чтобы полностью завоевать внимание мужчины. Ваша четкая позиция по разным вопросам, умение поддержать разговор на разные темы поможет разжечь интерес.

Не спорю, что проявление безразличия – это отличный способ обратить на себя его внимание. Но запомните, что оно подходит, если вы не планируете строить серьезных отношений с объектом симпатии. По сути, игнорирование – это форма манипуляции, особая игра на чувствах и инстинктах ничего не подозревающих мужчин. Здоровые, гармоничные отношения стоит начинать не с этого.

Отдельные техники игнорирования

Вот, вы познакомились с основами основ. Теперь важно упорядочить знания, получить ответы на волнующие вопросы и инструментарий для практического применения. Важное условие привлечения внимания – это забрать у него чувство, что тот контролирует ситуацию. Мужчинам нравится, когда они способны видеть течение событий и влиять на них согласно своим интересам. Это своего рода зона их психологического комфорта. Заберите эту возможность, и он утратит данный рычаг давления, а также станет более уязвимым по отношению к вашей хитрой тактике.

Придерживайтесь официального стиля общения

Часто влюбленные девушки так и расплываются в улыбке перед объектом влюбленности и утрачивают всякую осторожность в общении. Запомните, как только он увидит, что вы перестали держать дистанцию и стали более благосклонной, он поймет, что достиг своей цели. Поэтому, в общении с ним важно быть разумной:

1. Не держитесь слишком близко. Сохранение личной дистанции и недопущение его в нее поможет поддерживать действенность реализуемой техники. Ненавязчиво пресекайте его попытки проникнуть в ваше личное пространство – коснуться руки, погладить колено и т.д. Если сильно хочется коснуться его, сделайте это сами, чтобы сохранить инициативу в своих руках.

2. Сохраняйте внешнее спокойствие. Пусть внутри бушуют страсти и вы готовы наброситься на него и сорвать одежду, внешне будьте хладнокровны. По вашей реакции он считывает, насколько интересен вам.

3. Будьте собой. Не нужно казаться умнее и глупее, чем вы есть на самом деле. Говорите о том, что интересно вам и не стесняйтесь прервать беседу, когда та вам надоест.

Не давайте о себе исчерпывающей информации

Запомните, что вы – девушка-загадка, неразгаданная тайна, вызывающая магнетическую тягу мужчины в попытках разгадать вас. Как быть, если он настойчив и задает много вопросов:

1. Переводите разговор. Не сразу после личного вопроса, конечно. Дайте общий, размытый ответ, который лишь косвенно касается сути вопроса. А после медленно переведите разговор в другое русло или переадресуйте вопрос собеседнику.

2. Задавайте вопросы сами. Чтобы у него не было времени коснуться вашей личности, активно задавайте вопросы. Чем больше он рассказывает о себе, тем меньше получает информации о вас.

3. Поддерживайте его рассказ о себе дополнительными вопросами. Чтобы наверняка отвести от себя излишние вопросы, интересуйтесь сами. К тому же, чем больше информации от него вы получите, тем лучше будете знать, как на него воздействовать.

Проработайте телесные реакции

Язык тела – мощный инструмент во взаимодействии мужчины и женщины. Телесные реакции помогают отслеживать тонкие оттенки разговора, тайные желания и даже неприязнь. Если вы научитесь правильно оперировать языком телодвижений, вы сможете без проявления интереса дать понять, что жаждете его активных действия. Как это осуществить:

1. Касайтесь волос, шеи, ушей. Это невербальные сигналы, говорящие о наличии сексуального желания к собеседнику. Ненавязчиво впишите эти жесты в ваш поведенческий репертуар, но внешне держитесь «прохладно». Умение дифференцировать и распознавать эмоции не позволит ему пропустить эти сигналы.

2. Покусывайте губы. Слишком яркий, с четким сексуальным подтекстом, жест, демонстрирующий вожделение. Его можно вписать в неформальную беседу с элементами эротического юмора. После этого важно не проявлять яркий интерес к партнеру, а наоборот, сославшись на занятость, уйти со встречи.

3. Держите открытую позицию. Вероятно, от смущения вам захочется положить ногу на ногу и скрестить руки на груди. Это жест может стоить эффективности проделанной работы. Займите, свободную, открытую позу: руки жестикулируют на уровне груди, носки направлены на собеседника. Этот жест покажет, что вы уверенно себя чувствуете и не испытываете в его обществе никакой неловкости.

4. Держите зрительный контакт. Не избегайте взгляда глаза в глаза. Даже наоборот, задерживайте этот контакт на несколько секунд. Так, вы показываете, что испытываете симпатию. Но остальные слова действия говорят об обратном.

Периодически говорите «нет»

После того, как вы посеяли интригу и зародили интерес в мужчине, он наверняка захочет найти контакт с вами. Станет приглашать на чашечку кофе или сразу на ужин с продолжением. Вы же видите очередную возможность сделать правильный тактический ход. Скажите нет, сославшись на занятость, наличие предварительной договоренности встретиться с другим человеком и другие причины. При этом ненавязчиво отметьте, что ждете повторного приглашения, на которое, возможно, согласитесь.

Ставьте свои интересы на первое место

Никогда не жертвуйте своими интересами в сторону его интересов. Если возникла неоднозначная ситуация, где вам требуется уступить партнеру в ущерб себе, делайте выбор исключительно в свою пользу. Не думайте, что эгоизм погубит ваши усилия. Наоборот, женщина, имеющая свои интересы и ценящая свое время, воспринимается с уважением, почтением. Вы показываете, что мужчина в вашей жизни не занимает главной позиции, и вы самодостаточны во всех планах.

Ставьте четкие рамки в ваших взаимоотношениях

Влюбленные девушки склонны ущемлять свои принципы во имя великого чувства. Они готовы говорить ночи напролет, притом, что утром им необходимо рано вставать на работу. Или жертвовать встречей с подругой, чтобы увидеть объект симпатии. Эти действия не способствуют тому, чтобы мужчина воспылал к вам сильными чувствами. Запомните, что ваша жизнь не должна меняться под давлением новых чувств. Сохраняйте ее в первозданном виде, он оценит вашу независимость.

Не лишайте себя радости общения с другими мужчинами

Часто, чтобы избежать трений, влюбленные девушки ограничивают общение с друзьями мужского пола. Это делается в попытке избежать недопонимания и вычеркнуть лишний повод для споров. Но, как уже говорилось, появление мужчины в вашей жизни не должно ее менять. Плюс, когда он видит, что не единственный претендует на ваше внимание, проявляет большую изобретательность, чтобы отмести всех конкурентов.

Покажите, что ваше слово – закон

Вы ставите допустимые рамки в ваших отношениях. Например, не звонить после 10 вечера или не являться с нежданными визитами к вам. После важно ни при каких условиях не менять этих требований. Покажите, что ваше слово имеет вес и вами нельзя манипулировать или посягать на ваши личные границы. Несомненно, он попытается разрушить эту устойчивость и поставить флаг на вашей территории. Будьте стойкими и держите оборону. Ваша непоколебимость поможет достичь желаемой цели – полноценно и безвозвратно привлечь его внимание к себе.

Не придумывайте себе несуществующих качеств

Будьте естественны, не приписывайте себе социально желательных качеств, если не обладаете ими. Не говорите, что умеете готовить, если варите готовые пельмени с трудом. Не говорите, что обожаете читать литературу, если последний раз касались книги на школьной парте. Ваша непосредственность и любовь к самой себе куда ценнее создания идеальной картинки. Излучайте уверенность, ваш вид должен говорить ему, что он один из многих, хоть несомненно красив/умен/богат.

Заключение

Игнорировать понравившегося мужчину не так просто, как кажется. Для этого нужна тактическая точность, мудрость, терпение и азарт. Научившись этой технике, вы сможете вызвать интерес даже у самого стойкого представителя мужского пола. Ключ к успеху, как и во всех другом, это уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Желаю вам прекрасных щедрых мужчин, красивых платьев и красоты.

Оцените статью
	Всего голосов: 2, рейтинг: 3

Как игнорировать моего мужа?

На этот вопрос нет однозначного ответа, так как он зависит от ситуации и отношений человека, который задает вопрос. Тем не менее, некоторые советы о том, как игнорировать вашего мужа, могут включать в себя: оставаться занятым другими делами, сосредоточиться на себе и своих собственных потребностях, установить временные и пространственные границы и четко сообщать, что вам нужно от него. Также важно помнить, что у всех разные пороги терпимости к определенному поведению, поэтому то, что может быть проигнорировано одним человеком, может стать препятствием для другого.

• Если ваш муж постоянно делает что-то, что вас беспокоит, его трудно игнорировать
• Тем не менее, есть несколько методов, которые можно упростить
• Один из способов игнорировать мужа — сосредоточиться на чем-то другом
• Это может означать чтение книги, просмотр телевизора или работу над проектом
• Занимаясь чем-то, что отвлекает ваше внимание, вы сможете отвлечься от мужа и его раздражающих привычек
• Еще один способ игнорировать мужа — мысленно заблокировать его
• Это означает, что когда он начинает говорить, вы представляете себя в спокойном месте, где он не может до вас дозвониться
• Визуализируйте себя в пузыре или в окружении стены из звуконепроницаемого стекла — все, что поможет вам эмоционально отключиться от него
• Если вам трудно игнорировать мужа из-за физической близости, попробуйте проводить больше времени порознь
• Гуляйте в одиночестве, займитесь новым хобби, требующим выхода из дома, или регулярно устраивайте вечеринки с девушками
• Если вы дадите себе немного пространства, вам будет легче терпеть его присутствие, когда вам действительно нужно быть вместе

Что произойдет, если вы проигнорируете мужа?

Если вы думаете о том, чтобы игнорировать своего мужа, вам следует принять во внимание несколько вещей. Во-первых, в чем причина вашего решения? Есть ли что-то, что он сделал, что заслуживает такой реакции?

Если нет, важно связаться с ним напрямую, чтобы попытаться решить любые проблемы, прежде чем прибегать к его игнорированию. Когда вы кого-то игнорируете, они обычно чувствуют себя проигнорированными, что может привести к чувству изоляции и обиды. Если ваш муж чувствует, что вы постоянно отмахиваетесь от него или игнорируете его чувства, это может испортить ваши отношения безвозвратно.

Кроме того, игнорирование мужа также может нанести ущерб вашему собственному психическому здоровью, поскольку может вызвать беспокойство и стресс. Поэтому, хотя игнорирование вашего мужа может показаться простым способом справиться с любой проблемой, с которой вы столкнулись, важно взвесить возможные последствия, прежде чем принимать какие-либо решения.

Как вы игнорируете своего мужа, который принимает вас как должное?

Может быть трудно игнорировать своего мужа, когда он принимает вас как должное, но это возможно. Вот несколько советов, как это сделать: 1. Не связывайтесь с ним.

Если ваш муж воспринимает вас как должное, скорее всего, он все равно не заинтересован в общении с вами. Так что не утруждайте себя попытками начать разговор или привлечь его внимание. Просто позвольте ему быть и сосредоточьтесь на других вещах.

2. Сделайте что-нибудь для себя. Когда ваш муж воспринимает вас как должное, легко начать чувствовать, что вы ничего не стоите. Но это неправда!

Ты многого стоишь и заслуживаешь хорошего отношения к себе. Так что давай, сделай что-нибудь приятное для себя, будь то новая стрижка или покупка новой книги. 3. Проводите время с друзьями и семьей.

Один из лучших способов забыть о муже, который воспринимает вас как должное, — это проводить время с людьми, которые ценят вас и заставляют вас чувствовать себя хорошо. Проведите время с друзьями, навестите свою семью или станьте волонтером в местной организации — все, что поможет вам отвлечься от вашего несчастливого брака. 4.

Сосредоточьтесь на собственном счастье. Важно помнить, что только ВЫ несете ответственность за ВАШЕ счастье. Поэтому, даже если поначалу игнорирование мужа кажется вам трудным, со временем вам станет легче, когда вы сосредоточитесь на том, чтобы сделать себя счастливой.

Найдите то, что делает ВАС счастливыми, и делайте это каждый день, будь то прогулки, прослушивание музыки или чтение книг. Пока ВЫ счастливы, это все, что имеет значение!

Как вы игнорируете своего мужа, когда он игнорирует вас?

Может быть трудно игнорировать вашего мужа, когда он игнорирует вас. Если вы оказались в такой ситуации, важно помнить, что есть способы справиться и двигаться дальше. Один из способов справиться с болью от игнорирования мужа — это поговорить с кем-то, кто поймет и может дать полезный совет.

Терапевт или консультант может оказать столь необходимую поддержку в это трудное время. Кроме того, друзья и члены семьи могут быть отличным источником утешения. Разговор о том, через что вы проходите, может помочь вам почувствовать себя менее одиноким и даже может внести некоторую ясность в ситуацию.

Еще один способ справиться с игнорированием мужа — сосредоточиться на себе. Это могут быть упражнения, методы релаксации, ведение дневника или что-то еще, что поможет вам чувствовать себя лучше умственно и эмоционально. Важно помнить, что вы не можете контролировать действия своего мужа, но вы можете контролировать свою реакцию на ситуацию.

Забота о себе поможет вам пережить это трудное время здоровым образом. Если вы часто чувствуете, что ваш муж игнорирует вас, это может указывать на более серьезную проблему в отношениях. В этом случае было бы полезно обратиться за консультацией для пар, чтобы решить основные проблемы.

Под руководством профессионала можно улучшить общение и конструктивно разрешить конфликт. Независимо от того, какой путь вы выберете, чтобы справиться с игнорированием мужа, знайте, что в случае необходимости вы можете получить поддержку. Помните, что игнорирование его в ответ вряд ли приведет к положительным результатам — на самом деле это может только усугубить ситуацию.

Как игнорировать токсичного мужа?

Не всегда легко просто уйти от токсичного мужа, особенно если у вас есть общие дети или другие общие обязанности. Однако, если ваш муж постоянно унижает вас, заставляет вас чувствовать себя плохо или иным образом делает вашу жизнь несчастной, возможно, пришло время подумать о разрыве отношений. Вот несколько советов, как игнорировать токсичного мужа:

1. Не соглашайтесь на его негатив. Если ваш муж постоянно жалуется или настроен негативно, не вступайте с ним в контакт. Просто уйдите или смените тему.

Он ждет от вас реакции, так что не давайте ему ее. 2. Найдите собственную систему поддержки. Если ваш муж — ваш единственный источник эмоциональной поддержки, будет очень трудно игнорировать его токсичность.

Найдите друзей или членов семьи, которые могут предложить вам позитивное подкрепление и любовь, которых вы заслуживаете. Эти люди могут помочь компенсировать негатив вашего мужа и облегчить вам общение с ним. 3. Установите с ним границы.

Если игнорирование мужа не работает или невозможно (например, если он разделяет опеку над вашими детьми), вам необходимо установить с ним четкие границы в отношении его поведения по отношению к вам. Объясните, что его слова и действия причиняют вам боль и что их нужно немедленно прекратить. Будьте настойчивы, но спокойны, сообщая об этих границах — не позволяйте втянуть себя в спор с ним.

Если ваш муж игнорирует вас, вот что вы должны сделать!

Как игнорировать своего мужа, чтобы преподать ему урок

Жены нередко игнорируют мужей. Обычно это происходит, когда муж сделал что-то не так, и жена хочет преподать ему урок. Если вы решили игнорировать своего мужа, чтобы преподать ему урок, вам следует помнить о нескольких вещах.

Во-первых, важно понять, почему вы хотите игнорировать своего мужа. Что он такого сделал, что тебя так разозлило? Можно ли простить и забыть?

Если это так, то лучше уйти от ситуации, чем сдерживать гнев. Однако, если ваш муж сделал что-то, что действительно причинило вам боль или предал ваше доверие, то игнорирование его может быть подходящей реакцией. Во-вторых, решите, как долго вы планируете игнорировать мужа.

Временного периода обдумывания может быть достаточно, чтобы донести свою точку зрения. Однако, если вы чувствуете, что он заслуживает более серьезного наказания, вы можете подумать о том, чтобы игнорировать его в течение более длительного периода времени. Просто убедитесь, что вы согласны с решением, прежде чем двигаться дальше.

В-третьих, подумайте, как его поведение повлияло на другие сферы вашей жизни. Был ли он неуважителен к вашим друзьям или членам семьи? Не пренебрегал ли он своими обязанностями?

Если это так, то его поведение, вероятно, влияет на другие сферы вашей жизни, и игнорировать его может быть не лучшим решением. В-четвертых, подумайте, какой сигнал вы хотите отправить, игнорируя своего мужа. Вы пытаетесь причинить ему боль, как он причинил вам боль?

Или вы просто пытаетесь получить некоторое пространство, чтобы вы могли успокоиться и подумать о том, что произошло? Здесь нет правильного или неправильного ответа — есть только то, что ВАМ кажется правильным в данной конкретной ситуации. Наконец, помните, что общение играет ключевую роль в любых отношениях, даже во время конфликта. Игнорирование вашего мужа не решит волшебным образом любую проблему, которая привела к текущей ситуации.

Заключение

В этом посте автор предлагает несколько советов, как игнорировать своего мужа. Она предлагает вам начать с того, чтобы поставить себя на первое место и найти время для себя. Кроме того, она рекомендует установить границы с вашим мужем и четко говорить о том, что вам от него нужно.

Наконец, она предлагает быть честной с собой в том, почему вы предпочитаете игнорировать своего мужа и действительно ли это служит вам.

Наука объясняет, когда можно игнорировать своего партнера

By Power of PositivityОпубликовано 2 декабря 2018 г. Последнее изменение 30 сентября 2019 г.

Игнорировать партнера — это неправильно? Всегда ли избегание или отстранение от вашего партнера указывают на то, что в ваших отношениях есть проблемы?

Гуру отношений всегда подчеркивали важность общения в отношениях. Нам говорили, что для того, чтобы партнерские отношения работали, пары всегда должны открываться и вместе решать свои проблемы.

Но в исследовании, опубликованном в Journal of Personality and Social Psychology, говорится, что из этого правила есть исключение. Оказывается, иногда игнорирование вашего партнера на самом деле нормально, и что отказ от вашего близкого друга может на самом деле привести к большему удовлетворению жизнью.

Наука объясняет, когда можно игнорировать своего партнера

«Что, если партнер, которого просят изменить, просто не имеет доступа и контроля над всеми ресурсами, необходимыми для этого изменения? В этом случае может потребоваться разъединение». – Жаклин М. Росс

Схема «требование-изъятие»

Эксперты Американской психологической ассоциации посетили 1000 пар для проведения этого исследования в течение 18 месяцев. Участники охотно обсуждали свои проблемы и то, что они надеялись изменить в своих отношениях.

Исследователи изучили динамику пар и увидели знакомую схему «требование-отказ». Обычно это происходит, когда один партнер что-то просит, а другой игнорирует требования.

• Традиционно модель «требование-отказ» порождает конфликты в отношениях.
• Такое поведение часто связано с высокой неудовлетворенностью, когда в игру вступают давление и обвинения.
• Удивительно, но модель «требование-изъятие» не оказала такого неблагоприятного влияния на отношения пар с низким доходом по сравнению с теми, кто был более обеспечен в экономическом и социальном плане.

Игнорирование и неудовлетворенность отношениями

Результаты показали, что удовлетворенность отношениями более состоятельных пар сокращалась, когда было слишком много взаимодействий «требование-отказ». С другой стороны, удовлетворенность отношениями 90 117 экономически и социально неблагополучных пар (90 118) была более стабильной, несмотря на взаимодействие «требование-отказ». Но когда малообеспеченный муж не игнорировал свою жену, именно здесь уровень неудовлетворенности был ниже.

Ведущий автор исследования Жаклин М. Росс объяснила последствия своих выводов в пресс-релизе. Она подтвердила, что динамика модели «требование-отказ» может работать по-разному для пар, тем самым избегая давних убеждений, что эта модель вызывает беспокойство у каждые отношений. Росс привел пример, когда жена требует, чтобы ее муж попросил у своего начальника прибавку к зарплате.

• Муж с низким доходом может не захотеть этого делать, зная, что это сопряжено с риском.
• Вместо этого он уходит от жены.
• Однако, игнорируя ее, муж защищает свою самооценку, а также уязвимость своего положения.
• В данном случае игнорирование жены положительно сказалось на отношениях.

Но если муж зарабатывал больше и имел больше возможностей просить о прибавке, то игнорирование требования жены можно расценивать как нежелание улучшить жизнь своей семьи. Это может легко вызвать трения и усилить неудовлетворенность и неудовольствие жены по отношению к мужу.

Высокие ожидания против реалистичных

Хотя может показаться, что состоятельным парам легче решить свои проблемы, потому что у них есть ресурсы, их более высокий статус также может привести к завышенным ожиданиям . Так вот, если таковые не выполняются, то конфликты в отношениях могут развиться или усугубить существующие проблемы.

Росс подчеркнул, что, поскольку пары с низким доходом имеют реалистичные ожидания относительно своей ситуации, схема «требование-отказ» оказывает меньшее влияние. Пары в социально неблагополучной ситуации лучше осознают, что их жизненные проблемы уходят глубже, чем то, что они могут контролировать. Таким образом, если изменить их ситуацию невозможно, то отказ от них становится не только более здоровой реакцией, но и необходимостью.

Как правильно игнорировать мужа

Быть в отношениях — это много работы. Как бы вы ни любили своего партнера, у вас бывают эпизоды, когда вы просто хотите, чтобы он оставил вас в покое. Несмотря на важность общения в отношениях, бывают случаи, когда игнорировать своего партнера на самом деле нормально, как показало приведенное выше исследование. Но вот еще несколько способов уйти от партнера, продолжая работать над созданием позитивных отношений.

1. Не вовлекайте своего партнера, когда он в плохом настроении

Когда он в плохом настроении, лучше отстраниться и дать партнеру немного свободы. Будет трудно нормально поговорить с тем, кто злится. Просто игнорируйте своего партнера, пока его негативное настроение не уляжется.

Таким же образом, если вы злитесь, вы должны выпустить пар из своего партнера. Это хороший способ избежать ссоры, которая может даже не иметь никакого отношения к вашим отношениям.

• Например, ваш муж приходит домой после тяжелого рабочего дня.
• Поскольку он немного напряжен и чувствителен, он может остро реагировать на все, что вы делаете или говорите.
• Если вы начнете защищаться, резко отвечая, между вами может разгореться настоящая драка.

Иногда ваш партнер может попытаться втянуть вас в спор, чтобы выплеснуть свое разочарование.

• Поймите, что когда человек в стрессе и гневе, в его чувствах может не быть логики. Не принимайте эти комментарии на свой счет.
• Вместо того, чтобы попасться на удочку, лучше ответить ему простым «Да» или «Хорошо».
• Если он почувствует, что вы не готовы вступать в спор, он, скорее всего, оставит вас в покое.

Но избегать своего партнера, чтобы не драться, — это лишь краткосрочное решение. Это не должно быть чем-то, что вы делаете снова и снова, потому что это не здоровый механизм выживания в ваших отношениях. Когда он успокоится и перестанет быть темпераментным, обязательно сядьте с ним и поговорите о том, что на самом деле происходит на работе.

2.    Не обращайте внимания на некоторые из его вредных привычек

Никто не совершенен, и это универсальная истина. В вашем партнере есть вещи, которые будут продолжать вас раздражать, и он, вероятно, тоже будет раздражаться из-за некоторых ваших вредных привычек. Но если вы позволите каждому несовершенству добраться до вас, вы никогда не сможете по-настоящему жить в гармонии со своим партнером. Так что в некоторых случаях лучше игнорировать вредные привычки и просто оставить все как есть.

Несмотря на то, что люди говорят, не всегда легко избавиться от вредных привычек. Если что-то укоренилось в вашем муже с детства, вам, возможно, придется принять тот факт, что он никогда не изменит некоторых своих привычек.

• Например, ваш партнер часто забывает выключить свет, когда уходит из комнаты.
• Ты сто раз говорил ему перестать быть расточительным, но он все равно продолжает это делать.
• Вместо того, чтобы ругать его, подумайте о том, чтобы полностью игнорировать эту привычку.
• Не уподобляйся его матери, которая, наверное, тоже придиралась к выключению света.

Это не является личным нападением на вас, если он забывает сделать что-то, о чем вы ему несколько раз напоминали. Он делает это не для того, чтобы проявить неуважение или обесценить вас. На самом деле это просто плохая привычка, от которой он больше не может избавиться.

Иногда нужно не замечать некоторые его недостатки и не позволять этому расстраиваться. Если это не влияет напрямую на ваши отношения, нет ничего плохого в том, чтобы отмахнуться от этого.

3.    Иди спать, даже если ты злишься на своего мужа

«Не ложись спать в гневе», — говорят они. Возможно, вы уже много раз слышали этот старый совет. Идея этого совета заключается в том, что пары должны развивать позитивные мысли, а не негативные воспоминания. Поэтому они должны уладить свои ссоры перед сном.

Но исследование, опубликованное в Журнале Международного общества психонейроэндокринологии, показало, что лучше игнорировать своего партнера, чем вступать в спор перед сном . Вы сделаете одолжение своему здоровью, потому что, судя по всему, драка перед сном может привести к недосыпанию. Это, в свою очередь, может повысить риск высокого кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний, артрита и диабета.

Эксперты наблюдали за 43 супружескими парами в этом эксперименте и изучали образцы их крови перед сном. Когда возник спор, ученые после боя взяли еще образцы крови, чтобы проанализировать, есть ли различия.

• Их результаты показали, что пары, которые не высыпались из-за того, что им пришлось уладить ссору накануне вечером, имели на больше индикаторов воспаления в организме .
• Если у вас есть привычка никогда не ложиться спать в гневе ценой сна из-за разрешения спора, у вас, вероятно, будет высокий уровень воспаления.
• Воспаление является предшественником многих заболеваний.
• Исследование подняло красный флаг против идеи о том, что вы должны решить спор перед сном.

Хуже того, пары, которые пытаются уладить ссору, но теряют из-за этого сон, часто снова ссорятся на следующий день (или ночь). И это, вероятно, потому, что лишение сна сделало их вспыльчивыми.

Кажется, супружеский конфликт и короткий сон не являются хорошей комбинацией с точки зрения здоровья. Итак, если вы предпочитаете хорошенько выспаться, а не вступать в спор со своим партнером, тогда продолжайте и пока игнорируйте его.

4.    Вежливо скажите мужу, что избегаете его

Иногда откровенность является более зрелым способом справиться с ситуацией, которая может стать стрессовой и напряженной. Так что, если вам нужно избегать своего мужа, возможно, будет лучше сказать ему об этом прямо, но вежливо.

В некоторых отношениях пары объявляют тайм-аут, когда злятся на своего партнера, но не хотят усугублять ситуацию. Обычно пары не разговаривают, потому что они все еще обрабатывают свой гнев. В таких случаях помогает, если они сообщают о своих намерениях избегать друг друга.

• Например, если вы не хотите ужинать с мужем в столовой, вы можете вежливо объявить, что предпочитаете есть в спальне.