Как получить удовольствие от секса и получить оргазм
Под хорошим сексом все подразумевают разное, в зависимости от желаний, ожиданий и потребностей. Кому-то нужен секс каждый день, другие не вспоминают про него месяцами, годами или вообще никогда. Кому-то важно дойти до оргазма, а кто-то получает удовольствие и без него. И способы достигать оргазма у всех тоже разные! Разбираем на понятных формулах, на что стоит ориентироваться, чтобы сделать секс приятнее для всех участников.
- Оргазм ≠ удовольствие
- Секс ≠ оргазм
- Оргазм ≠ проникновение
- Оргазм: мужчины ≠ женщины
- Выглядит как оргазм ≠ оргазм
- Секс = удовольствие
- Изучайте «матчасть»
- Больше читайте о сексе
- Помните, что секс — это не «грязно»
- Секс = коммуникация
- Правильно выберите момент
- Задавайте вопросы
- Расскажите о том, как у вас
- Будьте активным слушателем
- Попробуйте игровой формат
- Обращайтесь за помощью
Оргазм ≠ удовольствие
С точки зрения науки, оргазм — это конкретный момент, когда происходит разрядка, сокращаются мышцы (в частности, в области гениталий), учащается сердцебиение.
Удовольствие, напротив, к конкретному моменту или цели не привязано, оно распространяется на весь процесс в целом. Оргазм может быть частью удовольствия, которое человек испытывает во время секса.
В сексе может быть много приятных моментов. Например:
- Контакт с партнером
Коммуникация на телесном уровне для многих очень важна. Иногда через прикосновения можно выразить то, что не получается сказать словами, ощутить более тесную близость.
- Способ узнать свое и чужое тело
Во время секса мы можем узнать больше о себе и о партнере, о том, что нам нравится. Также в процессе мы можем понять свои границы.
- Возможность получить новые ощущения
Секс предоставляет возможность экспериментировать через разные практики, воздействия и взаимодействия.
- Эмоциональная и физическая разрядка
Секс помогает сбросить накопившееся напряжение, снизить тревогу, отвлечься от тяжелых мыслей или переживаний.
В 2014 году ученые попытались выяснить, насколько удовольствие в сексе — субъективная категория, и есть ли объективные составляющие, благодаря которым можно его испытать. Они опросили о сексе в паре 760 человек (449 женщин и 311 мужчин), которые находятся в отношениях. Несмотря на разнообразие ответов, два аспекта упоминались чаще всего: личное самочувствие и взаимодействие с партнером.
Взаимность — ключевой элемент для того, чтобы всем было хорошо.
Опрошенные упоминали не только достижение оргазма, но и подчеркивали важность других позитивных чувств во время секса — например, желание и возбуждение по отношению к партнеру и взаимность этих чувств. Участники исследования также отметили, что удовольствие для них создает выражение чувств, романтика и креативность (новизна, элементы сюрприза).
Исследование подчеркивает, что взаимность — ключевой элемент для того, чтобы всем было хорошо. А удовольствие в сексе тесно связано с удовлетворенностью отношениями в целом.
Секс ≠ оргазм
Принято считать, что оргазм — не только главный критерий удовольствия, но и в принципе цель секса. Некоторые исследователи связывают это с культом «достигаторства»: нужна формальная цель, по достижении которой можно мысленно вручить себе медальку отличного любовника. А если оргазма не произошло — то и как будто бы в сексе не было смысла.
Партнеры могут начать сомневаться и в себе, и друг в друге: «Он/а что, секс не любит? Ей/ему вообще со мной хорошо?»
Часто «медалька» нужна не только за собственный оргазм, но и за партнерский. Одно дело — помогать партнеру достичь оргазма, если он об этом попросил. Совсем другое — добиваться от партнера оргазма всеми правдами и неправдами, чтобы почувствовать себя хорошим любовником. В таком случае, если партнер не кончил, это может задеть самооценку, и в следующий раз давление на обоих усилится. Партнеры могут начать сомневаться и в себе, и друг в друге: «Он/а что, секс не любит? Ей/ему вообще со мной хорошо?»
Это не значит, что хотеть оргазма плохо.
Но установка на «обязательный оргазм» может привести к потере безопасности, уважения, близости между партнерами. И наоборот — если не зацикливаться на оргазме и концентрироваться на взаимном удовольствии, близость укрепится.
Оргазм ≠ проникновение
Фокусировка на пенетрации и игнорирование других практик сильно ограничивает людей, а кому-то вообще «закрывает дверь» к оргазму.
Например, распространено мнение, что вагинальные оргазмы «круче» клиторальных. А еще, что если женщина не кончает от проникающего секса — с ней что-то не так. При этом согласно исследованию, только около 26% женщин способны получить оргазм без стимуляции клитора, а 70% испытывали оргазмы только от клиторальной стимуляции. И есть данные, что секс, который включает в себя несколько практик (особенно куннилингус) повышает вероятность, что женщина достигнет оргазма.
Однако все, кроме пенетрации, часто считается только «прелюдией», подготовкой к «настоящему сексу». Так получается, что секс, который приносит многим женщинам больше удовольствия, вытесняется на вторые роли, становится «необязательным».
Мужчинам тоже мешает установка «Настоящий секс — это проникновение и оргазм от него». Это вызывает сильную тревогу: вдруг эрекция подведет, вдруг я слишком быстро кончу, вдруг у меня недостаточно большой член? Если сместить фокус и расширить арсенал практик, в итоге выигрывают все.
Оргазм: мужчины ≠ женщины
Ученые подсчитали, что во время гетеро-секса обычно достигают оргазма больше 90% мужчин и только около половины женщин. Этот феномен называют «отставанием в оргазме» (orgasm gap).
Казалось бы, распространение информации о сексе и женском удовольствии должны были сделать свое дело. Но исследователи отмечают, что традиционные сексуальные сценарии все еще сильны. Согласно этим представлениям, женщины:
- не хотят секса;
- не нуждаются в сексе;
- не испытывают сильного влечения;
- ищут лишь эмоциональной близости;
- предпочитают обязательства и моногамные отношения.
Сюда же — представления о том, что женское тело очень сложно устроено, и чтобы довести женщину до оргазма, требуется совершить невероятные географические открытия и пролить семь потов.
Женщин, которые никогда не испытывали оргазма или не уверены, что такой опыт у них был, 10-14%. Такие данные приводятся в исследовании 2020 года. Там же указывается, что 70-72% женщин часто достигают оргазма. При этом большая часть женщин испытывает оргазм при мастурбации, и тогда разрядка происходит примерно в два раза быстрее, чем с партнером.
Ожидания от секса во многом определяются нашим опытом. Если женщина редко испытывает оргазм, она и не особенно ждет его. По мнению ученых, это подпитывает гендерное неравенство: женщины учатся довольствоваться меньшим, чем могли бы и того заслуживают.
Выглядит как оргазм ≠ оргазм
Согласно исследованиям, процент женщин, которые время от времени имитируют оргазм, очень высок. Он варьируется от 50 до 75% в зависимости от выборки. При этом большинство мужчин не верят, что хоть одна их партнерша могла так поступить. Всего 20% мужчин допускают такой вариант. И 28% мужчин сами когда-либо имитировали оргазм.
Кроме того, исследования показывают, что все больше женщин признаются в том, что время от времени имитируют оргазм.
Если в 1976 году об этом заявляли 57% опрошенных, то в 2014 году — уже 75%. По мнению ученых, секс все еще для большинства остается оргазмоцентричным. Это давит на обоих партнеров: кажется, что без оргазма секс не имеет никакого смысла, и проще имитировать, чем нарушить социальные нормы.
Женщины, которые больше заботятся об удовольствии партнера, чаще имитируют оргазм.
Исследователи выявили основные причины, по которым женщины имитируют оргазм:
— Забота о чувствах партнера. Самая частая причина, согласно исследованиям. Женщина не хочет задеть чувства партнера, поскольку предполагает, что иначе пострадает его самооценка. Одно из исследований также выявило, что женщины, которые больше заботятся об удовольствии партнера, чаще имитируют оргазм.
— Желание закончить секс. Женщины отмечают, что наслаждаются сексом и без оргазма, но понимают, что без него партнеры не склонны «сдаваться». Они имитируют оргазм из-за скуки, усталости, раздражения или боли.
— Стремление сохранить отношения. Некоторые женщины имитируют оргазм, чтобы доставить удовольствие партнеру и привязать его к себе.
— Желание выглядеть «нормальной». Женщины могут ощущать, что им обязательно нужно испытать оргазм. Они имитируют, чтобы избавиться от чувства вины или стыда.
В то же время, еще одно исследование выявило, что для некоторых женщин имитация оргазма — способ получить больше удовольствия от секса. Так они сильнее возбуждаются. Автор исследования Эрин Купер комментирует это как способ fake it ’til you make it («притворяйся, пока не получится»).
Секс = удовольствие
Вместо оргазма можно сконцентрироваться на взаимном удовольствии, чтобы сделать секс полнее, интереснее и насыщеннее.
Изучайте «матчасть»
Знание анатомии — это «база». Если не знать, как устроены ваше тело и тело партнера, невозможно ни понять, что вам нравится, ни объяснить, как доставить вам удовольствие. Изучайте свое тело самостоятельно и вместе с партнером, пробуйте разные варианты стимуляции и секс-игрушки.
Больше читайте о сексе
Современная литература по сексуальному образованию борется с мифами, позволяет расширить кругозор, помогает лучше понять, как устроено удовольствие, и как научиться его доставлять себе и партнеру. Например:
- «Сексуальный интеллект». Марти Кляйн
- «Как хочет женщина». Эмили Нагоски
- «Я, ты, он, она и другие извращенцы». Джесси Беринг
- «Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие». Саша Казанцева
Помните, что секс — это не «грязно»
Все, что доставляет людям удовольствие, происходит между взрослыми по обоюдному согласию и не противоречит закону, — нормально. Кинки (сексуальные фетиши) очень распространены и не являются признаком психических отклонений. Например, здесь мы рассказывали о психологии БДСМ на основе мета-анализа исследований.
Секс = коммуникация
Пункт «Разговаривайте с партнером» не случайно можно встретить среди любых советов о том, как улучшить сексуальную жизнь.
Невозможно просто догадаться, как именно сделать партнеру приятнее всего. Также не выйдет телепатически передать ему или ей свои желания или сообщить о нарушении границ.
Но вести такие разговоры может быть непросто. Нормально стесняться или бояться, особенно если опыта нет. Кроме того, ситуация «Нам надо поговорить» часто ассоциируется с конфликтом и негативом, что может вызывать стресс у обоих партнеров. Но научиться бережным и открытым разговорам можно — и постепенно они будут ассоциироваться с положительными эмоциями и изменениями.
Правильно выберите момент
Лучше всего завести разговор, когда вы оба к этому больше всего расположены — перед сексом. Тогда вас ничто не отвлекает, и оба настроены на то, чтобы получать и доставлять удовольствие.
Задавайте вопросы
Возможно, сразу начать с подробного описания своих фантазий может быть непросто, особенно если вы с партнером раньше их никогда не обсуждали. Поэтому завязать диалог лучше всего помогут вопросы.
Например, можно спросить:
«Что тебе больше всего нравится в нашем сексе?»
«Чего бы тебе хотелось сегодня?»
«Хочешь попробовать что-нибудь новое?»
Расскажите о том, как у вас
Говорить о своих желаниях — не эгоистично. Это помогает партнеру увидеть ситуацию с вашей стороны: ведь только вы знаете, что именно чувствуете и хотите. Важно использовать «Я-высказывания», не превращать просьбы в требования и стараться делать акцент на том, что партнер делает хорошо.
⛔️ «Без этой практики секса у нас не будет»
✅ «Мне хотелось бы это попробовать, как ты на это смотришь?»
⛔️ «Ты должен/должна делать это, чтобы мне было хорошо»
✅ «Мне нравится, когда ты…»
⛔️ «Ты все делаешь неправильно»
✅ «Я ценю, что ты стараешься сделать мне приятно. Я бы хотел/а тебя направлять, как ты на это смотришь?»
Будьте активным слушателем
Важно не только задать вопросы или рассказать о своих желаниях, но и внимательно выслушать партнера.
Постарайтесь показать, что вы уважаете его, и с вами можно делиться сомнениями и «стыдными» фантазиями. Например, не обижайтесь, если он говорит, что пока не готов к интересующей вас сексуальной практике.
Попробуйте игровой формат
Если вам кажется, что подробные и обстоятельные беседы о желаниях убивают спонтанность, попробуйте сделать это элементом сексуальной игры. Например, начните описывать, что вам хотелось бы сделать с партнером, не прикасаясь к нему. Возможно, процесс увлечет вас обоих и позволит открыть что-то новое в вашем сексе.
Обращайтесь за помощью
Иногда для того, чтобы разобраться в своих желаниях или решиться поговорить с партнером, может понадобиться поддержка. Здесь мы писали советы о том, как поговорить с психологом о сексе.
Кроме этого, можно обратиться к сексологу, если у вас возникли, например, такие трудности:
- Боль во время проникающего секса, не связанная с медицинскими причинами
- Стыд, связанный с сексом/своими фантазиями и желаниями
- Трудности с эрекцией
- Неудовлетворенность сексом в отношениях
- Страх, связанный с перенесенным насилием
Важно, чтобы сексолог ориентировался на международные стандарты и следил за новостями в своей области.
Иначе есть риск нарваться на неинклюзивные и устаревшие идеи.
Вы всегда можете подобрать специалиста в Alter. Мы следим за соблюдением профессиональной этики и использованием актуальных методов терапии.
Оцените статью
[Всего: 29 Рейтинг: 5]
Поделиться постом
Ссылка скопирована в буфер обмена!
Детский онанизм: норма или патология?
Вы застали своего ребенка за игрой с половыми органами? Вы были настолько шокированы и потрясены, что не знали, как реагировать? Что это: забава, распущенность или болезнь? О вреде детского онанизма (мастурбации) ходит много слухов, большей частью необоснованных. Практически все маленькие дети в тот или иной период жизни занимаются этим, это совершенно нормально. Например, ещё до года малыш начинает изучать части своего тела, в том числе и половые органы. Многие мамы замечают, что малютка трогает ручками «интимное место».
В возрасте 2-3 лет у детей появляется активный интерес к своим половым органам и половым органам своих сверстников. Общаясь с детками противоположного пола, малютка делает важное открытие: есть различия между мальчиками и девочками. В этот период ребенок начинает относить себя к определенному полу, отвечая на вопрос: « Ты мальчик или девочка?», понимает некоторые анатомические различия между полами. Возвращаясь из детского сада, кроха может торжественно заявить: «Я хочу писать стоя, как Ваня». Мальчик может удивляться отсутствию такой важной детали у девочек: «А почему у Маши нет такого краника как у меня?» Очень важно отвечать на эти вопросы, какими бы забавными и наивными они не казались. Объясните, что мальчики и девочки устроены по-разному, поэтому девочка не может писать стоя, у неё половые органы внутри, а у мальчиков они снаружи.
Когда бить тревогу
Бывает, что родители постоянно застают своего ребенка за мастурбацией, он не может уснуть без этого, или делает это прилюдно (во время урока, в магазине, дома при родителях).
В этом случае речь идет, скорее всего, о навязчивой мастурбации, возникающей как следствие каких-то психологических проблем у ребенка. Ребенок, пытаясь снять внутреннее напряжение, успокоить, убаюкать себя, прибегает к такому способу решения проблемы. И сколько бы вы не разговаривали с ним о вреде его действий, сколько бы не брали обещаний о том, что больше этого не повториться, он не сможет контролировать свое поведение до тех пор, пока родители не поймут истинную причину.
Причины навязчивой мастурбации
Причины могут лежать как на поверхности, так и быть спрятаны где-то в глубине. Поэтому родители и сам ребенок могут даже не осознавать их.
1. Недостаток телесного контакта и ласки со стороны родителей.
С самого рождения для малыша очень важно, чтобы родители проявляли свою любовь с помощью прикосновений, поглаживания, поцелуев, ласковых слов, совместной игры. Поцелуй на ночь, пожелание спокойной ночи, посидеть у мамы на коленях, покататься на папиной спине, попроситься на ручки – все эти приятные мелочи дают возможность ребенку почувствовать себя нужным, любимым, долгожданным.
Если же родители недостаточно уделяют внимание телесному контакту с ребенком, это может привести к тому, что компенсировать недостаток телесных ощущений он будет с помощью мастурбации.
Эти чувства могут возникнуть у ребенка в ситуации расставания родителей, появления новой семьи у одного из родителей после развода, рождение другого ребенка. Малышу может казаться, что мама или папа больше не любят его, забыли про него. В этот период поддержка близких ребенку просто необходима.
3. Авторитарный стиль воспитания.
Если на ребенка постоянно оказывается давление, всё решается за него, его мнение и желания не интересуют взрослых, постепенно он свыкается со своей пассивной ролью «жертвы». Становится подавленным, безынициативным и несамостоятельным. Чтобы снять внутреннее напряжение, ребенок находит утешение в онанизме.
4. Физические наказания.
С анатомической точки зрения физические наказания (шлепки, порка) способствуют приливу крови к генитальной области, непроизвольно сексуально возбуждая ребенка.
5. Несоблюдение гигиены, тугая одежда, опрелости.
Все это может вызывать зуд в генитальной области и приводить к специфическим ощущениям, которые ребенок будет повторять.
6. Насильственное кормление.
Часто родители переживают, что малыш мало съел, остался голодным, начинают воевать с ним, в буквальном смысле впихивают еду, заставляя все доесть до конца. Намерения у родителей благие, а вот эффект получается отрицательный, вызывая отвращения к еде. Но это ещё не всё. Если ребенок не испытывает удовольствия от приема пищи, то включаются другие чувствительные зоны организма. Зона слизистой губ и рта связана с генитальной зоной.
Если первая «молчит», то возбуждается вторая. Малыш начинает трогать половые органы.7. Отсутствие навыков опрятности.
Маленький ребенок, изучая свое тело, не подозревает о том, что у него есть интимные места. Но постепенно, у детей формируется чувство стыда. Именно поэтому важно прививать малышу навыки опрятности и правила гигиены, объяснять, что есть интимные действия, которые ребенок должен выполнять самостоятельно: выносить горшок, вытирать попу, мыться, не ходить голым, особенно перед родителем противоположного пола. Иногда родители, не смотря на то, что ребенок уже в состоянии сделать сам, продолжают все интимные процедуры выполнять за него. Например, если мама 5-летнего сына моет ему сама половые органы, это может вызывать у ребенка приятные ощущения, которые впоследствии он захочет повторить.
У психологов есть поговорка: «Дверь в спальню родителей для детей должна быть всегда закрыта». Если есть возможность, то желательно, чтобы ребенок спал в отдельной комнате.
А если жилищные условия не позволяют, то можно сделать в комнате детскую зону, отделив её шкафом, шторой или ширмой. Так или иначе, но ребенок должен понимать, что у родителей есть своя жизнь, куда он не может входить. Ребенок может стать случайным свидетелем, проснувшись ночью в самый «неподходящий» момент.
Что делать? Как реагировать?
Если Вы застали своего ребенка за занятием онанизмом, главное, сохранить спокойствие. Не стоит кричать или пугать малыша ужасными историями. В этот момент как никогда ему нужна ваша выдержка и тактичность.
С ребенком постарше обязательно нужно поговорить о случившимся. Объясните, что вы знаете, что он делает, это даже называется специальным термином. Скажите, что многие дети делают это, чтобы почувствовать приятные ощущения от прикосновений к своим половым органам.
Иногда они дотрагиваются до интимных частей, когда их что-то тревожит и беспокоит. Поинтересуйтесь у своего чада: «Возможно, тебя тоже что-то волнует, поэтому ты это делаешь». Не давите на ребенка, он и так, скорее всего, напуган и подавлен. Успокойте его, заверьте в том, что не осуждаете его, что это не повлияет на Вашу любовь к нему. Бывает, что ребенок занимается онанизмом на виду у других людей, например, дома, когда вся семья смотрит телевизор. В таких ситуациях обязательно скажите ребенку, что не принято заниматься этим при других людях, но можно делать в ванной или туалете, когда его никто не видит. Некоторые родители боятся, что если разрешить ребенку заниматься мастурбацией, то это приведет к распущенности, «ненужным вопросам и интересам». Но, как известно, «запретный плод — сладок». Когда же вы спокойно говорите с ним на эту тему, не запрещаете, но ставите ограничения («можно, но когда остаешься один»), через какое-то время ребенок успокоится и перестанет это делать.
Некоторые врачи и психологи рекомендуют родителям внимательно следить за детьми, не закрывать дверь в комнату ребенка, исключить возбуждающую пищу, тесную одежду, чрезмерные ласки взрослых, отрастить ребенку ногти, то есть, по их мнению, создать условия, которые не будут способствовать сексуальной стимуляции ребенка и как следствие, снизят вероятность мастурбации. Однако не стоит забывать, что навязчивая мастурбация — это следствие психологического дискомфорта. Даже если мы будем контролировать каждый шаг ребенка, чтобы он не мастурбировал, это не решит проблемы. Ведь когда у вас болит зуб, вы принимаете обезболивающее, но это лишь временное решение проблемы. Процесс, который вызвал зубную боль, требует вмешательства стоматолога.
Как правило, родители стесняются обсуждать с посторонним человеком, пусть и специалистом, такую деликатную тему. Но не стоит забывать, что если ребенок навязчиво мастурбирует, необходимо найти причину, и с помощью психолога разобраться в ситуации.
И в заключение хочется напомнить, что ваши угрозы и наказания для малыша страшнее, чем мастурбация. Именно неправильная реакция родителей может причинить вред ребенку и привести к печальным последствиям в будущем.
Детский онанизм
|
Младенческая мастурбация (свойственная в основном девочкам) сопровождается типичными проявлениями: ножки сведены или скрещены и очень плотно сжаты; тело напряжено и вытянуто (иногда ребенок становится в “мостик”), младенец краснеет, кряхтит, сжимая и разжимая бедра — так продолжается несколько минут, после чего ребенок удовлетворенно расслабляется, дыхание успокаивается, кожа принимает обычный цвет. Все это настолько напоминает достижение оргазма, что у взрослых обычно не остается сомнений в природе происходящего, — и возникает смятение, появляются вопросы. Вредно ли это? Наука и жизнь показали: “Нет, не вредно!” Вот несколько фактов из наблюдений специалистов. Пенис мальчика начинает приходить в состояние эрекции на 17 неделе внутриутробного развития. А трогать свои половые органы дети начинают задолго до рождения. Однако, если для большинства родителей это остается “неведомым”, то они начинают с этим сталкиваться с 40 — 52 недели после рождения, что тоже зачастую их пугает. Но если бы это было вредно, то природа сделала бы наши руки покороче! Что касается младенческой мастурбации, описанной выше, — то обычно она бесследно проходит к году. И лишь в очень редких случаях она может свидетельствовать о серьезных заболеваниях нервной системы, что устанавливает только врач. Причины детской мастурбации Обычно в возрасте от 2-3 до 5-6 лет дети начинают испытывать интерес к познанию различий женского и мужского тела. Они с интересом рассматривают обнаженных детей и взрослых, но не менее интересными для них являются и ощущения собственного тела. Мастурбация может объясняться как медико-гигиеническими, так и психологическими причинами. К первым относятся тесная одежда, сужение крайней плоти у мальчиков, влагалищные выделения у девочек, глисты, различные воспалительные явления, например, молочница, любой дискомфорт в области половых органов. Подобные явления вызывают сильный зуд. И чем больше ребенок чешет половые органы, тем больше зуд усиливается. Как избежать закрепления онанизма? Вот несколько простых советов, следуя которым можно избежать детского онанизма. * Как только вы заметите, что ребенок проявляет интерес к половым различиям, — объясните их ему. * Важно обратить внимание на одежду ребенка — она не должна быть тесной в промежности. Поэтому, плотные обтягивающие джинсы — одежда хоть и модная, но неудобная для детей, которые находятся в постоянном движении. Тесная одежда может постоянно давить на половые органы или раздражать их во время движения. Ребенок, испытывая неудобство от такой одежды, будет постоянно поправлять ее, расстегивать молнию, вынужденно касаться половых органов. * Спать лучше всего приучайте ребенка на боку, подложив обе ладошки под щеку. Некоторые дети любят спать на животе. * Если вы помогаете ребенку дошкольного возраста мыться, то не следует ни тереть половые органы жесткой мочалкой, ни нежно прикасаться к ним или поглаживать. Относитесь к ним, как к обычной части тела, тогда и ребенок будет относиться к ним также. * Учите ребенка играть и развлекаться. Иначе говоря, важно научить вашего малыша, чтоб даже оставаясь в одиночестве, он мог бы самостоятельно занять себя чем-нибудь интересным (помимо онанизма). А если проблема остается…? Если все же ребенок не прекращает мастурбировать до 8 — 10-летнего возраста, обязательно проконсультируйтесь у детского психиатра или сексопатолога. Часто в этом возрасте онанизм может быть обусловлен влиянием сексуально озабоченных взрослых или подростков с психическими нарушениями. Потребность в мастурбации может быть обусловлена и повышенной гиперсексуальностью ребенка или преждевременным психосексуальным развитием. Многие дети не способны самостоятельно справиться со своей гиперсексуальностью. И поскольку удовлетворение сексуального влечения ему приятно, а неудовлетворенность, наоборот, вызывает психический дискомфорт и неприятные ощущения, то он и стремится доставить себе удовольствие как умеет. В этом возрасте ребенок не в состоянии осознать последствия рано сформировавшегося либидо в виде суррогатных форм. “Стращать” ребенка в таких случаях абсолютно бесполезно. Вы должны знать, что проявления преждевременного психосексуального развития можно и нужно лечить. Если вовремя не устранить это нарушение, то у ребенка сформируется устойчивый стереотип суррогатной реализации сексуального влечения. |
..
Дети часто играют с половыми органами, трогают их, теребят, почесывают… Интерес тут чисто познавательный! Но, если те ощущения, которые при этом испытывает ребенок, становятся для него доминирующим источником положительных эмоций, то он начинает прибегать к стимуляции половых органов постоянно, в результате возникает онанизм. Способы детского онанизма чрезвычайно разнообразны: руками, игрушками, зажатым между ног одеялом, трением о белье, о мебель, сильной струей душа. Они могут производить на родителей тягостное и пугающее впечатление, но сами по себе никак не указывают ни на распущенность ребенка, ни на то, что это болезнь. Родителям необходимо попытаться понять, что именно в жизни ребенка вынуждает его заниматься онанизмом. Важно помнить, что сам ребенок не может нести ответственность за происходящее и нуждается в помощи, а не в запретах и наказаниях. Если вы просто грубо отругаете и запретите прикасаться к половым органам, то это вызовет противоположный эффект. Ребенок изо всех сил будет стремиться узнать: почему все трогать можно — и носик, и ручку, и ножку, и животик.
.., а чуть ниже, — нельзя! Некоторые родители в своих “педагогических” мерах проявляют чрезвычайную жестокость, например, жгут руки огнем или бьют по ним линейкой и пр. Наказывать, ругать, а тем более бить ребенка нельзя ни в коем случае. Он станет скрытным, запуганным и все равно найдет такое место и такое время, когда вы не сможете его проконтролировать, например, в ванной комнате или в туалете. Наказания родителей практически никогда не помогают избавить ребенка от привычки заниматься онанизмом. Таким образом, такое поведение родителей лишь закрепляет стремление их ребенка к онанизму. Ведь, как известно, запретный плод сладок.
Но не чесать ребенок не может, так как зуд очень сильный. Расчесывание само по себе доставляет удовольствие (например, при укусе комара), а тут еще и на интимном месте! Ребенок ерзает, сидя на месте, трется о предметы, трет половые органы через одежду или непосредственно. К психологическим причинам относят ситуации эмоционального дискомфорта — скуки, одиночества, заброшенности, недостатка внимания любимых и значимых людей, обидных или ущемляющих достоинство ребенка действий взрослых. Онанизм может быть и реакцией на ситуации неблагополучия в семье. Многие психологи и врачи считают, что в таких случаях речь идет о хронически несчастливых детях, для которых мастурбация выступает как утешительное средство — так эти дети снимают напряжение своего либидо (энергии, направляющей любой организм к получению удовольствия, и не обязательно сексуального).
При этом помните, что в возрасте 2,5 — 4 лет ребенок не нуждается в подробностях. Просто скажите ему, что органы мочеиспускания у девочек и у мальчиков разные, чтобы в дальнейшем он не проявлял повышенного интереса к этой теме. Если вы этого ему не разъясните, то он сам займется поиском ответов на свои вопросы (которые вслух он может и не задать). Ведь известны множественные случаи демонстрации своих половых органов детьми в детских садах (туалет-то общий!).
Это тоже безопасная поза в аспекте возможного онанизма. Но если ребенок предпочитает спать на спине, то лучше всего приучайте его класть руки поверх одеяла, не объясняя истинной причины, а придумав какое-нибудь правдоподобное объяснение.
Сказка про Обезьянку, которая сосала палец
Жила-была на свете Обезьянка, которая очень любила сосать палец.
Она делала это довольно часто: когда волновалась, когда радовалась, когда хотела успокоиться перед сном. Делала она это так (показываем на обезьянке с магнитным пальчиком). Вообще, с одной стороны, это была очень полезная привычка. Как можно успокоиться, если не знаешь, как это сделать? А палец во рту здорово помогает. Но, с другой стороны, эта привычка иногда сильно мешала. Другие обезьянки ей часто говорили:
— Ну, что ты сосешь палец? Ты не наелась? Может быть, съешь еще банан?
(Как ты думаешь, что еще могли говорить другие обезьянки? Здесь у родителей появляется прекрасная возможность узнать, какие их слова, касающиеся этой привычки, в большей степени задевают ребенка).
Нашу Обезьянку все эти слова очень огорчали и обижали. И как это другие обезьянки не понимают, что это полезно и приятно сосать свой большой палец.
Однажды с нашей Обезьянкой произошла такая удивительная история.
Она вместе со своей подругой отправилась за бананами на самый край того леса, где жило ее племя.
Сначала подруги весело перепрыгивали с дерева на дерево, смеялись и шутили, двигались очень быстро. Однако спустя некоторое время подруги поняли, что заблудились. Наша Обезьянка испугалась и привычным жестом засунула пальчик в рот. В этот момент тоже напугавшаяся подруга соскользнула с ветки и начала падать. Нашей Обезьянке пришлось справиться со своим страхом – бояться некогда, ведь друг в опасности. Обезьянка вытащила палец изо рта и прыгнула на помощь подруге. Она успела как раз вовремя и втянула подругу на ветку.
— Спасибо, — сказала подруга. – Я немного испугалась и растерялась, даже забыла держаться лапами за ветки. Ты меня спасла.
— Я думаю, — ответила наша Обезьянка, после спасения подруги она чувствовала себя спокойно и уверенно, даже как будто немного старше. — Мы обязательно найдем дорогу. Только завтра, сейчас уже вечер. Поужинаем фруктами, поспим, а утром в путь.
Обезьянки поужинали и стали ложиться спать. Наша Обезьянка, как обычно, легла, свернувшись клубочком и засунув пальчик в рот – она всегда так засыпала у себя дома.
Полежав так некоторое время, она почувствовала, что мерзнет.
— Давай обнимемся, — робко прошептала, стуча зубами, подруга, — мне так холодно, что я, кажется, начинаю простужаться.
И снова нашей Обезьянке пришлось достать пальчик изо рта, чтобы крепко двумя лапками обнять свою подружку и согреться.
Утром обезьянки проснулись – никто из них не заболел, они ведь согревали друг друга своим теплом. Утро и в самом деле оказалось вечера мудренее – подруги взобрались на вершину самого высокого дерева и смогли разглядеть путь домой. По дороге они набрали столько бананов, сколько только смогли унести.
Племя встретило их радостными криками и дружескими объятиями. Подруги обезьянки угощали всех бананами и весело улыбались. А наша Обезьянка думала: «Как здорово, что я теперь могу выбирать: хочу сосу палец, не хочу — не сосу! Ведь если бы не могла выбирать, то моя подруга упала бы и больно ударилась, а потом ночью мы бы простудились и заболели. Какая я все-таки молодец!».
Обезьянка внимательно посмотрела на свой пальчик, улыбнулась, и в рот его складывать не стала.
Как мастурбировать, когда ты никогда не один в домеHelloGiggles
Май — международный месяц мастурбации.
По мере того, как пандемия коронавируса (COVID-19) продолжается, люди во всем мире пострадали во всех аспектах своей жизни, включая мастурбацию. По мере того, как в некоторых штатах действуют требования о самоизоляции, многие из нас обнаруживают, что мы проводим много времени дома, и нам может быть трудно выбраться, когда мы захотим, когда больше не существует жизнеспособного варианта жить в одиночестве. время.
Присутствие наших соседей по комнате, S.O. или родителей может вызвать у нас желание подавить любые будущие жаркие и сильные секси с любовью к себе, что может помешать нам воспользоваться преимуществами для психического и эмоционального здоровья, которые дает мастурбация (т.е. снижение стресса, повышение настроения, повышение концентрации внимания, облегчение боли) — которые, честно говоря, сейчас нужны как никогда.
Так что же делать человеку, когда он не может насладиться сексуальным «я»? Клинический сексолог доктор Меган Стаббс, Эд. Д., предлагает использовать свои руки или найти самую тихую секс-игрушку, которую вы можете найти, и просто заниматься своими делами. «Живя в общих помещениях и тесных помещениях, вы обязательно услышите, как ваш сосед по комнате делает самые разные вещи», — говорит доктор Стаббс HelloGiggles. «Они предупреждают вас, когда собираются в туалет, и вы слышите, как они какают? Вряд ли. Мастурбация на 100% нормальна, как и ваши звуки удовольствия».
Хотя в мастурбации определенно нет ничего постыдного, когда в доме полно людей, может возникнуть необходимость изменить свой обычный распорядок. Вот как мастурбировать, когда вы больше не единственный человек в вашем доме.
Выбирайте время с умом Как человек, который в настоящее время торчит из этой пандемии в загородном доме своих родителей, я понял, что время решает все. И для меня это время означает посреди ночи, когда мама и папа уже легли спать.
«Один из самых простых способов убедиться, что вы не привлекаете внимание всего дома, когда мастурбируете, — это дождаться, пока все остальные уснут», — говорит Александра Файн, генеральный директор и соучредитель Dame Products, HelloGiggles. «Это очевидно, но это даст вам возможность расслабиться, с меньшим дефицитом времени».
Как объясняет Файн, сделать мастурбацию частью вашего ночного времени, ритуал ухода за собой — это верный способ снять стресс перед сном, а также улучшить сон. Она также говорит, что зажигание свечи и добавление музыки в микс — конечно же, через наушники — может сделать процесс намного более приятным.
Воспользуйтесь преимуществами обратной звукоизоляции Если вы не можете дождаться ночи, когда все спят, чтобы выйти, не позволяйте этим соседям по комнате стоять у вас на пути. Лично я — поскольку это была моя техника с подросткового возраста — тяжелое одеяло может приглушить даже самые громкие вибраторы. Как объясняет доктор Стаббс, «одеяла, одеяла и подушки — ваши друзья» в таких ситуациях.
«Мне нравится думать об обратной звукоизоляции, — говорит доктор Стаббс. «Где вы находитесь по отношению к вашим соседям по комнате? Они в гостиной с включенным телевизором? Скорее всего, вы слышите их больше, чем они вас. Подумайте обо всех слоях, которые вас разделяют, а затем подкорректируйте их соответствующим образом. Чем больше звуков между вами и ними, тем больше у вас звуковой буфер».
Хотя в идеале вы должны выбрать тихий вибратор, чтобы быть в безопасности, сейчас самое время проявить творческий подход к способам звукоизоляции вашей комнаты. «Просто включи что-нибудь из Food Network», — говорит доктор Стаббс. «Ваши стоны можно легко объяснить любым шоу».
Принесите его в душГоворя о приглушении звуков, нет ничего лучше, чем душ для звукоизоляции комнаты.
«Прилив воды вокруг вас поможет заглушить любые шумы, которые вы издаете, даст вам абсолютно личное пространство и поможет вам почувствовать себя очень сексуально и чувствовать связь со своим телом», — говорит Файн.
«Возьмите с собой водонепроницаемую игрушку и поэкспериментируйте с вашими любимыми настройками в паре».
Хотя ванна тоже потенциально может быть вариантом, только пока вода течет.
Лягте на животЕсли вы обычно относитесь к тому типу людей, которые во время мастурбации лежат на спине, раздвинув ноги, тогда перевернитесь и попробуйте вместо этого лечь на живот.
«Лягте на кровать на живот, положив под себя руку или маленькую игрушку», — говорит Файн. «Это создает двойной звуконепроницаемый слой, когда ваше тело и чехлы поверх вас. Это положение также облегчит приглушение любых звуков, которые вы могли бы издавать, благодаря легкому доступу к подушке».
Имейте в виду, что некоторые вибраторы достаточно сильны, чтобы сотрясать кровать, что может вызвать сильный грохот, исходящий из вашей комнаты, поэтому выбирайте тихие вибраторы, чтобы свести шум к минимуму.
Поговорите со своими соседями по комнате Хотя поначалу это может показаться обескураживающим, факт остается фактом: все мы люди, все мы сексуальные существа, и нет ничего постыдного в мастурбации.
И каждый раз, когда мы говорим об этом, мы помогаем нормализовать это. Один из лучших способов сделать это — начать разговор со своим соседом по комнате, если вещи вот-вот станут громкими и тяжелыми.
«Какая бы динамика у вас ни была с вашим соседом по комнате, это круто, но вам не нужно объявлять им, что вы, возможно, мастурбируете», — говорит доктор Стаббс. «Если только вы не собираетесь вести полноценный видеочат с мастурбацией, и вам нужно издавать эти стоны и высокие ноты, чтобы микрофон вашего устройства уловил их».
Если это так, доктор Стаббс предлагает сказать вашему соседу по комнате что-то вроде: «Я собираюсь хорошо провести время, и вы можете включить свой подкаст».
Файн соглашается, что быть честным и сразу переходить к делу может быть лучшим способом вести дела.
«Хотя это может быть решением не для всех, есть также кое-что, что нужно сказать о том, чтобы быть честным со своими соседями по комнате, что вам нужно немного спокойного времени, чтобы мастурбировать», — говорит Файн.
«Хотя это интимный акт, он не обязательно должен быть секретом. Помните, что люди также склонны соответствовать энергии того, с кем они разговаривают, поэтому постарайтесь подойти к разговору с расслабленным тоном, как и к любой другой теме. Внезапно объявление о своих планах по мастурбации может показаться не таким уж странным».
С таким количеством вибраторов на рынке может показаться почти невозможным выбрать подходящую тихую игрушку для вас. По моему личному мнению, самыми тихими секс-игрушками, которые всегда удовлетворяли мои потребности и буквально раскачивали мою вульву и клитор до точки невозврата, являются следующие:
1. Dame Products известны игрушками, которые издают минимальный шум. В то время как Pom и Fin от Dame оба тихие, когда их кладут рядом, Pom определенно тише из двух, совсем чуть-чуть. Как объясняет Файн: «Мы разработали Pom специально, чтобы он был отличной игрушкой для траха». Так что, если вы готовы перевернуться на живот, чтобы все было тихо, Пом — ваш лучший выбор.
2. Хотя вся коллекция Chrome от Le Wand чертовски тихая, самой тихой из них является Le Wand Grand Bullet. Несмотря на свой размер, он очень мощный с 11 режимами вибрации и четырьмя уровнями интенсивности. Он также водонепроницаем, что делает мастурбацию в душе намного веселее.
3. Если эти игрушки вам не по карману, обратите внимание на другой тихий вибратор Iroha Mini Vibe от Babeland. Игрушка умещается на ладони и достаточно мощная, чтобы качать носки.
4. Если вы не любитель вибраторов и предпочитаете фаллоимитаторы, тогда обратите внимание на новую коллекцию фаллоимитаторов из нержавеющей стали от Le Wand. Во-первых, вам не нужно беспокоиться о том, что кто-то услышит вибрации, а во-вторых, они просто потрясающие. Итак, в этом случае все дело в том, чтобы следить за своими стонами удовольствия и меньше беспокоиться о вибрирующих шумах.
Лучшие советы, техники, секс-игрушки для мастурбации – Rolling Stone
Если вы покупаете продукт или услугу, прошедшие независимую оценку, по ссылке на нашем веб-сайте, Rolling Stone может получить партнерское вознаграждение.
Каким-то образом кто-то решил, что май — это «месяц мастурбации», и, если подумать, самое подходящее время для того, чтобы заняться самостимуляцией.
Согласно сайту MasturbationMonth.com, этот теперь уже ежегодный праздник личного прикосновения начался в 1995 году, чтобы сплотиться вокруг тогдашнего американского лидера. Главный хирург Джойселин Элдерс, которая была вынуждена уйти в отставку после того, как в своем выступлении перед ООН пропагандировала мастурбацию как альтернативу рискованному сексуальному поведению.
Месяц мастурбации теперь дает возможность как брендам, так и экспертам в области здорового образа жизни повысить осведомленность о самоудовлетворении, как с точки зрения используемых продуктов, так и с преимуществами мастурбации. По их словам, табу на прикосновения к себе больше не действуют, как новые исследования, так и неофициальные данные свидетельствуют о том, что регулярная мастурбация действительно может помочь снять стресс, повысить уровень энергии и повысить чувство собственного достоинства и уверенности в себе.
Здесь четыре эксперта по сексуальному здоровью рассказывают Rolling Stone о преимуществах мастурбации и лучших способах ее выполнения.
Как вы думаете, почему люди до сих пор не могут говорить о мастурбации?
Дэниел Сайнт, основатель и «главный заговорщик» Новое общество здоровья (NSFW), частный член Открытого клуба любви для авантюристов : Многое из этого — просто пережитки стыда нашего воспитания. Если вы росли религиозно, то, вероятно, очень мало говорили о мастурбации как о здоровом и полезном для жизни занятии. Что касается меня, я вырос как Свидетель Иеговы, поэтому мастурбация, как и просто нечистые мысли, были большим запретом.
В отношениях мастурбация может вызвать разногласия, когда один партнер чувствует [как будто] он недостаточно удовлетворяет другого. Есть страх, что кто-то потеряет интерес, потому что вы ему не нужны для удовольствия. Или могут быть суждения о типе порнографии, которую вы смотрите, чтобы сойти с ума, что приносит больше стыда и осуждения.
Честно говоря, это табу, потому что очень многие привыкли думать, что это неправильно, хотя на самом деле это очень важная часть вашего сексуального здоровья.
В тренде
Выбор редактора
Купить стимулятор клитора Womanizer Liberty $102,99
Кортни Кочак, соучредитель и соведущая Private Parts Unknown , подкаст о любви и сексуальности во всем мире : Я не знаю делает мастурбацию табу. Разве в Америке не все возвращается к религии? Когда ты молод, ты узнаешь, что это неправильно, и иногда усвоение этого урока ранит тебя до тех пор, пока ты не сможешь отменить это программирование. Я отчетливо помню, как в пятом классе меня ругала за то, что я терлась вагиной о парту — учительница, которая по совпадению ходила в мою церковь — и, честно говоря, я не должна была делать это в классе, но позор от выговора за это остался со мной надолго. И я не мастурбировал так много, как хотел бы в подростковом возрасте и в 20 лет, отчасти из-за этого момента.
Слава богу, в конце концов я достаточно возбудился, чтобы избавиться от этой травмы.
София Александра, соучредитель и соведущая Личные части неизвестны : Мастурбация — это один из самых первых по-настоящему личных сексуальных опытов, которые у нас есть, и наше общество имеет историю стыда людей за то, что их «поймали». мастурбирует. Кто-то, увидев, что вы наиболее уязвимы, может нанести вам шрам на будущее: воспитательница пристыдила меня за то, что меня поймали за игрой в доктора, и я никогда не говорил об этом. Я был так смущен, я думал, что умру, если кто-нибудь узнает.
Купить Emojibator Eggplant Personal Massager $34
Киана Ривз, преподаватель соматического секса и директор по обучению бренда интимных услуг и хорошего самочувствия, Foria сложные социальные факторы, влияющие на то, как мы относимся к собственному телу и сексуальности. Дети по своей природе любопытны, и многие родители не знают, как реагировать, когда видят, как их ребенок прикасается к себе, что они обычно и делают.
Мы принимаем эти ответы, иногда получая сообщение о том, что прикасаться к собственным гениталиям неправильно или грязно. Этот тип стыда коварен, и даже когда «табу» больше не являются табу, стыд может сохраняться.
Опыт детства, который у нас есть, в сочетании с тем фактом, что в наших школах практически отсутствует половое воспитание (конечно, никакого образования для удовольствия), с добавлением большого количества религиозных догм о сексе, влияющих на несколько поколений людей. и как мы относимся к этой теме.. вы можете понять, почему разговоры о мастурбации до сих пор могут вызывать дискомфорт у людей.
Купить KISSTOY Orville Massage Plug $49.00
Какие мифы и заблуждения существуют у людей о мастурбации?
Сайнт : Существует мнение, что тот, кто слишком много мастурбирует, является шлюхой или потенциально неразборчивым в связях. Этот тип суждения обычно формируется в средней или даже старшей школе, когда дети начинают делиться подробностями, связанными с их сексуальным открытием.
Связанный
Александра : Я думаю, что распространенное заблуждение состоит в том, что если вы мастурбируете, это означает, что вы не занимаетесь сексом со своим партнером, или наоборот. Конечно, некоторые люди с более низким сексуальным влечением могут иметь его только для одного или другого, но я считаю, что постоянное сексуальное возбуждение на самом деле помогает вашей сексуальной жизни с вашим партнером. Быть возбужденным собственным телом — это ключ к здоровым сексуальным отношениям с кем-то еще.
Ривз : Существует миф, что мастурбация вибратором, особенно для тех, у кого есть вульва, может снизить чувствительность клитора — это неправда. Я рекомендую использовать вибрации, руки и другие инструменты в сочетании — таким образом ваше тело учится реагировать на множество различных сенсорных сигналов. Другое заблуждение состоит в том, что мастурбация должна привести к оргазму. Я бы предложил любому взглянуть на мастурбацию как на исследование удовольствия, а не как на целенаправленный опыт.
Как только вы начнете исследовать мастурбацию из любопытства, а не как цель, перед вами может открыться целый новый мир удовольствия.
Купить Масло для возбуждения Foria Awaken $48
Кочак : То, что оно заставит вас ослепнуть! Люди до сих пор так говорят? Надеюсь, что нет, потому что это определенно неправда, иначе я бы не смог сейчас увидеть. Я думаю, что часто мастурбация имеет грязный оттенок или означает, что вы жалки и одиноки, или что вы не можете найти никого, кто бы занялся с вами сексом, и, честно говоря, все эти заблуждения меня огорчают.
Почему мастурбация полезна для здоровья? Как это может улучшить или улучшить нашу повседневную жизнь?
Saynt : Мастурбация высвобождает дофамин и окситоцин, два химических вещества для хорошего самочувствия, связанных с удовольствием, снятием стресса и снижением чувства депрессии. Регулярный график мастурбации также может снизить вероятность рака простаты у мужчин.
Мастурбация была связана с гормональным балансом у женщин, помогая улучшить настроение. Наиболее важным аспектом является то, что он увеличивает кровоток, помогая вашим артериям и сердцу работать и быть здоровым.
Александра : Для меня мастурбация — отличное средство от стресса, особенно во время глобальной пандемии. Если вы не развились до уровня дзен, которого я не могу понять, вы, вероятно, каждый день испытываете стресс, депрессию или смесь того и другого. Начав и закончив свой день с небольшого количества любви к себе, вы определенно улучшите свое настроение и расслабите плечи. Я также заметил, что когда я засыпаю в середине дня после бесконечных звонков в Zoom, быстрый перерыв для мастурбации работает намного лучше, чем сон, и, в отличие от дневного сна, я буквально никогда не злюсь после этого.
Купить Tenga Keith Harring Easy Beat Egg $22,89
Ривз : Любящее и приятное прикосновение к себе может быть невероятно успокаивающим, исцеляющим и приятным.
Изучение того, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо, может помочь вам лучше общаться с партнером; это может способствовать более позитивному отношению к тому, как наше тело выглядит и чувствует себя. Кроме того, есть исследования, измеряющие преимущества мастурбации и оргазма для улучшения сна, стресса, настроения и общего самочувствия. Мастурбация — это бесплатная, полностью доступная, некоммодифицированная точка доступа к мудрости вашего тела.
Какие советы вы можете дать людям, которые хотят испытать лучший опыт мастурбации?
Кочак : Я не очень разборчив в логистике моей дрочки. Почти в любое время хорошо, но я предпочитаю не быть подлым. Поэтому, если я явно не мастурбирую со своим партнером, я хочу, чтобы весь дом был в моем распоряжении, чтобы мне не приходилось молчать или переключать вибрацию на низкие настройки.
Сайнт : У всех по-разному, поэтому важно найти моменты, которые подходят именно вам.
Прямо перед сном, как правило, лучше для большинства, так как выброс гормонов помогает вам легче заснуть. Избавление от дневного стресса перед сном просто поможет вам уснуть более спокойно. Что касается аксессуаров, то на рынке безумное количество игрушек. Что касается мужчин, избавьтесь от стигмы, стыда и осуждения и поиграйте со своей простатой. Стимулируя это правильно, вы получите огромное удовольствие. Кроме того, инвестируйте в хороший рукав для мастурбации.
Купить Jackits Stroker Pad 9,63 $
Александра : Я не всегда романтична с собой, когда мастурбирую, потому что я делаю это так часто, и это одна приятная вещь в сексе с самой собой — вам не обязательно быть. Тем не менее, раз в неделю я люблю принять приятную ванну с бомбочкой для ванны или приятно пахнущими пузырьками, немного вина или косяка, выйти, когда я чувствую себя расплавленным, включить небольшое порно или мою любимую эротическую историю, и действительно принять мое время.
Это дополнительное удовольствие, чтобы пережить еще одну неделю.
Кочак : У меня есть сильное предпочтение мастурбации, к лучшему или к худшему: я люблю играть со своим вибратором на высоте. Это сделало мои пальцы немного менее привлекательными, но, боже мой, я не знаю, как можно конкурировать с машиной такого уровня. Обычно я прихожу через минуту, максимум. Если я нахожусь в запое мастурбации, у меня в конце концов заканчивается заряд моего Doc Johnson iVibe, а затем я переворачиваю остальную часть ящика для секс-игрушек, пока полностью не выдохнусь.
Купить Doc Johnson iVibe Select $40,38
Лучшее место для мастурбации?
Saynt : У меня было несколько забавных задач с друзьями, в которых мы находим странные места, чтобы мастурбировать и хвастаться друг перед другом: ванные комнаты, самолеты, раздевалки. Это непослушный побег и весело бросать вызов друг другу.
Александра : Извините за назойливость, но с кроватью не поспоришь.
Я больше не сплю со скейтбордистами, поэтому мне не нужно заниматься сексом на полу.
Какой совет вы можете дать людям, которые могут быть сексуально неудовлетворенными из-за того, что физически не могут быть с другим человеком?
Saynt : Попробуйте секс-игрушку с поддержкой приложения, которой можно управлять с помощью приложения, такого как те, что от Lovense. Найдите ссылку для общего доступа в приложении, а затем перейдите на Tinder, Feeld или Scruff. Найдите трех возможных людей, которые вас действительно заводят, и отправьте им сообщение о том, что у вас есть игрушка на месте, и вы хотите знать, хотят ли они доставить вам удовольствие. Чтобы сохранить согласие, вы можете заранее спросить человека, не хочет ли он сыграть в игру, а затем сделать запрос. Игра заключается в том, чтобы выяснить, кто контролирует вашу игрушку, и ответить правильному человеку, который контролирует ваше удовольствие. Я называю это «Рыбалка для удовольствия».
Купить Анальная пробка LOVENSE Hush Bluetooth $89.00
Ривз : Секстинг, секс по телефону, пишу эротику, читаю эротику! Есть так много способов погрузиться в эротическое исследование себя и по-настоящему взрастить эту связь с нашей собственной чувственностью и сексуальным самовыражением. В конце концов, независимо от того, являемся ли мы партнером или нет, мы несем ответственность за свое собственное удовольствие, и чем больше у нас отношений с этим самим, тем лучше будет с партнером.
Александра : Вам никогда не придется испытывать сексуальное разочарование, если у вас есть себя; в этом красота мастурбации. На самом деле вам не нужно беспокоиться о том, чтобы доставить удовольствие кому-либо, кроме себя, поэтому используйте эту странную пандемию как идеальное время, чтобы сосредоточиться на собственном удовольствии и волнении. Загляните в новые фантазии, закажите новые игрушки, посмотрите, сможете ли вы сделать мастурбацию такой же радостью, какой, я думаю, будет снова видеть людей.
Намочите руки, сейчас самое время.
Купить Вибратор Better Love Rabbit Lily $59,99
Кочак : Ты можешь быть своим лучшим сексуальным партнером, я тебе обещаю. В прошлый раз, когда я был одинок, у меня была самая эпическая сексуальная жизнь, никаких ебаных парней не требовалось (хотя, конечно, некоторые всегда проскальзывали). Я позволила себе по-настоящему исследовать свое тело без стыда и стигмы, которые я так долго носила с собой.
Это было невероятно обширно и казалось настолько впечатляющим, чтобы разрушить эти барьеры, что я думаю, что часть этого освобождения просочилась за пределы моей сексуальной жизни. Это означает, что мастурбация может буквально изменить вашу жизнь — это очень сильное одобрение! Мой совет людям: зайдите в Интернет, используйте небольшую часть своих стимулирующих денег (если можете), чтобы купить себе вайб своей мечты или «карманную киску» для парней, а затем приступайте к работе, узнавая, что вас привлекает.
выключенный. Вы, вероятно, узнаете кое-что, что вы сможете использовать в своих следующих отношениях, когда это безумие пандемии закончится.
Купить комплект LELO F1S 183,20 $
Александра : Нет ничего более могущественного, чем быть хозяином собственного удовольствия, а мастурбация — это самый простой способ исследовать то, что вам нравится, даже если вам пришлось потрудиться. будучи подростком, вы должны попробовать это снова.
Ривз : Лучший совет, который у меня есть, это следовать тому, что заставляет вас чувствовать себя хорошо и замедляться. Старайтесь держаться подальше от привычек; мы вообще продолжаем мастурбировать так же всю нашу жизнь, то есть в одной и той же позе с той же скоростью. Поэтому постарайтесь перестроить себя, чтобы начать создавать новые способы восприятия своего тела, например, попробовать новое положение или место в вашем доме, с другой игрушкой или смазкой, с визуальной стимуляцией и без нее, и, что наиболее важно, с различными типами прикосновений.