30 простых дел, которые делают женщину счастливой – K-News
Доставлять удовольствие женщине может множество вещей, однако есть вещи, которые заряжают положительной энергией практически всех представительниц прекрасного пола.
Сексуальное белье. Нижнее белье, как высшее образование: его никто не видит, но самооценку поднимает. Это точно. Даже если белье показать некому, само знание того, что оно у тебя есть, дает огромную долю уверенности в себе.
Массаж. По данным исследований ученных, женское тело нуждается в прикосновениях. Поэтому нежные прикосновения во время массажа заставляют любую женщину как следует расслабиться, и к тому же получить порцию счастья.
Посещение парикмахерской. Стрижка и укладка для любой женщины – это не просто необходимость. Кожа головы у каждого человека – довольно чувствительное место, поэтому представительницы прекрасного пола получают удовольствие не только после процедур, но и во время.
Маникюр. Эта процедура не только делает руки девушки красивыми и ухоженными, но и придает ей уверенности.
Shopping. Каждая девушка знает, что в любой непонятной ситуации, чтобы успокоиться, ей нужно походить по магазинам. Желательно, не думая, сколько денег она сегодня потратит.
Расслабляющая ванна. После тяжелого дня любая женщина мечтает о том, чтобы иметь возможность не просто принять душ, не спеша уединиться, посвятить немного времени себе и своим мыслям. Когда такая возможность выдается, это по истине счастье.
Прогулки на свежем воздухе. Связь с природой очень важна для девушки. Прогулки в парке или загородом также заряжают представительниц прекрасного пола положительной энергией.
Когда кто-то говорит, что она похудела. Особенно это приятно слышать тем, кто как раз над этим усердно работает. Такие комплименты еще больше стимулируют девушку.
Регулярные посиделки с подружками.
В каком бы то ни было возрасте женщине необходимо поделиться свежей информацией, так сказать, «выпустить пар». Особенное удовольствие женщина получает тогда, когда делится со своими подругами хорошими новостями.
Танцы. В любом виде — это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности.
Проявление заботы от мужчины. Любой женщине, какой бы сильной она не казалась, приятно, когда мужчина ей помогает. Пускай помощь будет незначительной: парень предложит девушке взять ее тяжелые пакеты или просто откроет дверь.
Когда обязанности по дому за женщину делает кто-то другой. Женщина – хранительница домашнего очага, и все заботы по дому лежат на ней. Женщина к этому уже привыкла, и воспринимает как должное. Но когда вдруг кто-то другой предлагает ей убраться в доме или приготовить ужин, то это приносит ей намного больше радости, чем кажется.
Планирование. Списки дел, покупок, домашняя бухгалтерия.
Составлять список того, что нужно купить, доставляет удовольствие потому, что появляется предвкушение похода по магазинам. Как известно, девушки любят ходить по магазинам, даже если ничего не покупают.
Скидки. Покупки сами по себе приятны. А если приобрести желаемую вещь дешевле, чем она есть, то это покупка становится в несколько раз приятнее.
Макияж и уход за собой. Косметические процедуры всегда приятны. Но когда девушка сама ухаживает за своим лицом, делает себе макияж и другие процедуры, то она делает это с любовью, а значит, и результат намного заметнее.
Возможность носить любимую одежду. В гардеробе каждой девушки наверняка найдется такая вещь, которую она надевает с удовольствием, не зависимо от того, как давно ее приобрела.
Цветы. Недаром их дарят всем девушкам, на какой бы то ни было праздник, да и не только на праздник. Получать цветы просто так, кстати, намного приятнее, чем по праздникам.
Секс. Он помогает любой женщине почувствовать себя желанной и повысить тем самым самооценку.
Общение с новыми интересными людьми. Это всегда вдохновляет и заряжает позитивной энергией. К тому же, от таких людей чаще всего можно узнать много нового и полезного для себя. Женщины любят находить возможности для саморазвтия.
Приятные мелочи. Это может быть любимая шоколадка, которую подруга купила просто так для вас, внезапное приглашение в кино. Можно просто встретить на улице милого песика – все это также дарит девушке частичку счастья.
Покупка подарка для дорогого человека. Дарить подарки приятно, но еще приятнее дарить их тому, что дорог больше остальных. Видеть его радостные глаза – тоже маленькое счастье.
Когда кто-то говорит, что женщина выглядит моложе своих лет. До 20 лет это работает в обратную сторону. Однако лет после 25 девушка все сильнее начинает дорожить своей молодостью и ценить ее.
Именно такие комплименты помогают ей поднять самооценку.
Комплимент от незнакомого человека. Не важно, мужчина это или женщина. Если незнакомый человек говорит что-то хорошее в адрес девушки, это всегда заставляет смущаться, но в то же время испытывать маленькую радость.
Когда получается надеть вещь, которая выглядела слишком маленькой по размеру. Особенно, если эта вещь любимая.
Новые духи. Новый парфюм всегда радует, особенно, если это какой-то эксклюзив, привезенный из-за границы. Женщины любят, когда другие им завидуют. Иметь у себя то, чего еще пока нет у других – одно из самых любимых чувств.
Похвала от начальства. Подбадривающие слова от руководства не только повышают самооценку, но также является еще большей мотивацией.
Когда DJ ставит любимый трек в ночном клубе. О да… когда любимая песня играет в наушниках – это одно. А когда ставят трек, под который ты сотни раз танцевала дома перед зеркалом, и теперь можешь продемонстрировать это, совсем другое непередаваемое чувство.
Покупка новой косметики. Удовольствие приносит не только сама покупка, но и процесс ее выбора. И чем больше косметики стоит перед женщиной, тем ярче у нее горят глаза.
Первое свидание. Неважно, что будет потом, будет ли это свидание мечты или обычная встреча, которая через пару недель забудется. Но чувство, которое девушка испытывает перед первым свиданием, то старание, с которым она собирается на встречу, тоже приносит ей удовольствие.
Любовь. Ну, и конечно, ничто не делает женщину еще более красивой, уверенной в себе и счастливой, как чувство того, что она любима.
Поделиться
Боль при половом акте — Общие сведения, Причины возникновения. Томск
Общие сведенияБоль при половом акте это проблема, с которой сталкиваются как начинающие половую жизнь девушки, так и опытные женщины. Не всегда они догадываются обратиться с этой жалобой к врачу: первые полагают, что в начале это норма (но сколько может длиться начало?), вторые анализируют, что с прошлым партнером такого не было, значит дело в мужчине или в “несовместимости» все в результате переживают свои ощущения в буквальном смысле внутри себя, не получая помощи.
Через некоторое время организм привыкает к боли как к данности и начинает ждать ее заранее: закрепляется условный рефлекс: женщина начинает бояться и избегать близости или испытывать боль даже тогда, когда причина устранена, и врачи ей говорят “ничего болеть не должно». Но она-то помнит, что в этой ситуации болело, и организм выдает ожидаемое ощущение из архивов памяти.
Причины боли при половом актеУ мужчин боль при половом акте чаще вызывается органическими причинами, например, слишком тугой крайней плотью, которая не задирается во время эрекции и причиняет боль в области головки члена, или связанная с болезнью Пейрони, при которой возникают склеротические бляшки на половом члене, обусловливающие искривление “детородного органа”. Временная болезненность при половом акте появляется при надрыве уздечки полового члена. От поведения партнерши это, разумеется, не зависит.
У женщин боли при половом акте могут возникнуть во время дефлорации.
При этом, главная причина кроется в страхе самой женщины. Страх заставляет сжиматься все мышцы тела, а особенно мышцы влагалища. Бывают случаи, когда девственная плева толстая и богато снабжается нервными окончаниями, но чаще всего она эластична и растяжима, при первой близости не рвется, а растягивается, и резкой боли не причиняет (поэтому отсутствие кровотечения при дефлорации это скорее норма, чем патология). Так что основные болевые ощущения возникают от страха. Преодолеть его можете только Вы сами, если будете знать, что с Вами происходит, доверять своему первому мужчине, твердо знать, что Вы надежно защищены от нежелательной беременности и инфекции.
Предохраняться в первый раз нужно презервативом, ведь чужие микробы, нормальные для одного организма (мужчины), попадая в новый организм (женский), вызывают в нем воспалительную реакцию и воспаления влагалища (кольпиты) и мочевого пузыря (цистит), самое частое осложнение дефлорации.
Расслабиться и помочь предотвратить спазм поможет теплая привычная спокойная обстановка, теплая пенная ванна, бокал расслабляющего вина/шампанского, доверие партнеру (страх часто вызван не только неизвестностью, но и боязнью показаться не такой, как ему бы хотелось), достаточные предварительные ласки и получение девушкой удовольствия до начала самого полового акта.
Вагинизм
Если секс (первый в жизни или первый с конкретным партнером или было изнасилование) прошел неудачно, страх перед ним может закрепиться в подсознании и вызывать спазм мышц заранее, делая невозможным половой акт. Боль при половом акте возникает не от проникновения полового члена, а от сжатия собственных мышц (эта же боль возникает иногда во время гинекологического осмотра возникает страх перед ситуацией заставляет сжиматься мышцы так, что ломаются современные пластмассовые гинекологические зеркала.
При доверии женщины к гинекологу и расслаблении все происходит безболезненно.
Механизм один боль возникает не от инородного в данном случае тела, а от спазма собственных мышц и лечить в этом случае надо себя, менять свое отношение к вопросу, находить партнеров, доверие к которым позволит Вам расслабиться. Вагинизм, с которым сама женщина справиться не может, требует лечения у психотерапевта и сексопатолога.
Ненарушенность девственной плевы тоже частая причина боли. Правда, она в процессе проходит, но в начале все время неприятно. Как правило, девственная плева в начале не рвется, а только растягивается или чуть-чуть надрывается, но остается. Иногда девственность в анатомическом смысле нарушается впервые только в процессе родов. А до того некоторый дискомфорт “во входе» в начале полового акта остается. При понимании ситуации, достаточном количестве смазки и нежном обращении партнера эта проблема легко решается.
Воспаление
Если неприятные ощущения (боль, жжение, зуд, трение, ощущение сухости) возникают во влагалище при половом акте или сразу после него, причиной, скорее всего, является воспалительный процесс.
Надо идти к врачу и проходить обследование на инфекции, передающиеся половым путем:
-
хламидиоз;
-
гонорея;
-
трихомониаз;
-
уреаплазмоз;
-
кандидоз.
Половую жизнь на это время нужно ограничить и вести только под защитой презерватива. Лечиться от того, что найдут, нужно будет обязательно вдвоем одновременно одними и теми же препаратами, предохраняясь во время лечения презервативом, независимо от результатов анализа мужчины.
Обычные анализы у мужчин редко выявляют
Воспаление не обязательно вызывается возбудителями заболеваний, передающихся половым путем, не надо при подозрениях на воспаление сразу обвинять партнера в измене: чаще всего воспаление вызывается обычной флорой человеческого организма:
-
грибками;
-
кишечной палочкой;
-
стафилококком.
При попадании в чужеродную среду (в женские половые пути из мужских или с кожи, из кишечника, ротовой полости) и недостаточном уровне защиты (сниженный иммунитет, менструация, беременность) они начинают размножаться и вызывать воспаление. Их нужно просто грамотно пролечить, а не искать виноватого.
Спайки
Результат перенесенного ранее воспаления придатков или кишечника. Если у Вас когда-либо бывали периодические ноющие боли внизу живота во время переохлаждения или эпизоды задержки или послабления стула или заболевания кишечника в детстве – значит, у Вас может быть спаечный процесс в малом тазу.
Если у Вас никогда не было подобных жалоб, он тоже имеет право быть, потому что воспаление могло пройти бессимптомно. Спайки есть у большинства взрослых женщин, многих они не беспокоят и не причиняют вреда. У некоторых они болят при натяжении и при осмотре на гинекологическом кресле и во время близости, при этом боль, в отличие от вышеперечисленных случаев, в глубине живота и зависит от позы и “агрессивности» секса.
В большинстве случаев подбор удобных поз спасает, если же боль сохраняется постоянно и беспокоит вне половой жизни нужно лечить хронический воспалительный процесс, в том числе с помощью физиотерапии.
Эндометриоз это диагноз, который часто ставят женщины сами себе на основании мажущих выделений до или после менструаций. Однако главный симптом эндометриоза это боль, появляющаяся или усиливающаяся перед менструацией и проходящая вместе с ней. Если эти выделения безболезненны — это не эндометриоз. Если они болезненны, а также имеется боль при половом акте и при дефекации накануне месячных, это может быть признак эндометриоза. Боль во время секса при этом тоже ощущается внутри и достаточно сильна, делая половую жизнь невозможной или мучительной в это время цикла.
Венозный застой. Нерегулярная половая жизнь, недостаточное удовлетворение, воздержание, недовольство отношениями в результате кровь приливает к органам, а должного оттока нет.
Сначала это чувство тяжести, неудовлетворенность, тянущая боль после секса без достаточной разрядки. Со временем единственное лекарство — регулярная половая жизнь с удовлетворением становится не избавлением, а наоборот — обостряющим фактором: отечные стенки влагалища болят от самого полового акта, возникает острая боль при половом акте. Это состояние не просто неприятно — оно еще и опасно: это предрасполагающий фактор развития многих гинекологических заболеваний: миомы матки, эндометриоза, мастопатии, дисфункции яичников и др.
Старайтесь не доводить намечающуюся неудовлетворенность до анатомических изменений: научитесь доставлять себе удовольствие и научите этому партнера: этим Вы доставите радость и себе и ему, сохранив здоровый организм и здоровые отношения в семье. Основное лечение у врача это физиотерапия и гинекологический массаж. От венозного застоя приятнее вылечить себя дома с помощью любимого мужчины и игрушек из секс-шопа. К такой причине боли в частности предрасположены женщины с варикозным расширением вен ног.
Невралгия тазовых нервов. Боль по стенкам таза, усиливающаяся при прикосновении (секс, осмотр на кресле, УЗИ влагалищным датчиком), часто острая, стреляющая, отдающая в ногу. Невралгия бывает в любом месте: лицевая, межреберная — бывает тазовая невралгия: нерв может воспалиться от переохлаждения, от присутствующей инфекции, от стресса. Лечится так же, как другая невралгия: перцовый пластырь, согревающие мази, физиопроцедуры.
Недостаточное выделение смазки. Может быть следствием психологического состояния (нежелание секса, подсознательное неприятие партнера, иногда женщина не отдает себе в этом сознательный отчет, и тогда организм ей намекает таким способом; боязнь забеременеть), удаления бартолиниевой железы, выделяющей смазку (или бартолинит, перенесенное ранее) или гормональных нарушений:
При гормональных нарушениях, требующих коррекции, помогает прием препаратов женских половых гормонов, если они не противопоказаны.
В остальных случаях, в процессе разборок со своим Я нужно пользоваться искусственными увлажнителями (любрикантами), специальными интимными гелями, продающимися в аптеках и интим-шопах.
Анатомическая несовместимость или несоответствие размеров тоже может стать причиной боли. Влагалище чрезвычайно растяжимо, и если у мужчины не клинический случай гигантизма, то болеть от размеров оно не должно. Что-то мешает безболезненному растяжению: подумайте сами и обратитесь к врачу. С подобной проблемой справиться гинеколог (уролог — у мужчин). а также хороший психолог. Гинеколог разберется с последствиями и физическими травмами, а психолог поможет избежать боли в дальнейшем благодаря позитивному психологическому настрою и избавлению от старых психологических травм.
Как сделать свою девушку счастливой: 12 советов без всякой ерунды
Итак, ваша девушка в отчаянии, и вы хотите сделать ее счастливой. Справедливо.
Я уже много раз оказывался в одной лодке (женщины, в конце концов, существа эмоциональные), и есть вещи, которые работают, и есть вещи, которые имеют неприятные последствия.
Итак, чтобы сделать свою девушку счастливой (и удержать ее там), вот 12 вещей, которые вы можете начать делать в своих отношениях прямо сейчас.
12 вещей, которые сделают вашу девушку счастливой
1. Будьте благодарны по номеру
Журналистка Дженис Каплан написала в «Дневниках благодарности» о том, как она провела годичный эксперимент, став более благодарной всем и всему в своей жизни, включая мужа.
Она сказала, что благодарность мужа даже за такие мелочи, как починка протекающего крана, значительно улучшила их брак.
Это не сделает вашу девушку счастливой сразу, но это рутина, которую вы можете перенять.
Всякий раз, когда ваша девушка делает что-то для вас, например, готовит вам еду, будьте благодарны за это и благодарите ее.
Это простые манеры, но вы будете удивлены, узнав, что многие из нас забывают благодарить своих партнеров, потому что теряются в своей рутине.
Business Insider сообщил, что психологи уже давно знают, что пары, которые выражают друг другу благодарность, с большей вероятностью останутся вместе.
На самом деле, они доходят даже до того, что говорят, что, поблагодарив своего партнера даже один раз, вы сможете сблизиться через два месяца.
Не знаю, как у них это получилось, но это не имеет значения. Главное, скажи спасибо! Эти два слова, несомненно, улучшат ваши отношения.
2. Каждый раз, когда вы ее видите, крепко обнимите ее и попрощайтесь.
Такие мелочи могут изменить ситуацию.
Каждый раз, когда вы видите свою девушку, крепко обнимите ее и поздоровайтесь. То же самое с вашими прощаниями.
Это простая процедура, к которой можно привыкнуть, и она будет чувствовать себя хорошо каждый раз, когда увидит вас.
Исследования показывают, что физическая привязанность связана с большим удовлетворением в романтических отношениях.
Так что найдите время, чтобы показать своему партнеру, как вы рады его видеть.
3. Используйте правило 10 минут
Правило 10 минут придумал эксперт по отношениям Терри Орбух.
В своей книге «5 простых шагов, чтобы превратить ваш брак из хорошего в великий» она говорит, что правило 10 минут может творить чудеса в любых отношениях.
Что такое правило 10 минут?
Правилом является «ежедневный брифинг, на котором вы и ваш супруг находите время, чтобы поговорить обо всем на свете — кроме детей, работы и домашних дел или обязанностей».
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать в течение 10 минут.
– За что вы хотите, чтобы вас запомнили?
– Как вы считаете, какая ваша самая сильная черта?
– Какую песню вы считаете лучшей?
– Если бы вы могли изменить одну вещь в мире, что бы это было?
4. Поддержите ее
Несмотря на то, что вы состоите в серьезных отношениях со своей девушкой, у каждого из нас своя жизнь.
У нас есть свои пути с разными личными мечтами и устремлениями.
По словам эксперта по отношениям Рэйчел Астарте, важно «признать, что каждый из вас идет своим путем».
Вам не нужно становиться единым целым — это было бы нездорово.
Итак, чего бы ваша девушка ни пыталась добиться в жизни, поддержите ее. Будьте ее сторонником номер один.
Это одна из областей, в которых я приложил сознательные усилия в своих отношениях. Меня интересуют цели моей девушки, и я действительно слушаю, когда она говорит о них.
Я хочу, чтобы она достигла всего, чего хотела, и это делает наши отношения поддерживающими и воодушевляющими.
Это может показаться простым, но я видел много пар, которые унижали друг друга, даже не осознавая этого.
Обычно это происходит, когда в отношениях присутствует конкуренция. Они постоянно пытаются переплюнуть друг друга.
Но это ведет к обиде и ожесточению, что нездорово для любых отношений.
Конкуренция не нужна. Отношения, в которых вы поддерживаете друг друга в достижении собственных целей, гораздо более здоровы и приносят удовлетворение.
Также есть больше возможностей для положительного роста.
5. Сосредоточьтесь на общении
Общение действительно является самым важным фактором в налаживании отношений. Обычный негативный паттерн, который я вижу в своих отношениях, — это общение в цикле критики и защиты.
Как это происходит?
Ну, один партнер слышит что-то, что он воспринимает как нападение со стороны своего партнера, что приводит к немедленной защите.
Это означает, что оба партнера не будут услышаны, и уровень понимания отсутствует. Ключ к тому, чтобы избежать подобных моделей поведения, заключается в адекватном общении.
Под общением я подразумеваю правильное слушание. Понимание рассеивает реактивность и позволяет вам обоим общаться как взрослые.
Единственный вывод из этого пункта — сосредоточиться на своих навыках слушания. Это действительно важно.
Это определенно требует практики, но вот несколько советов, как научиться лучше слушать:
– Поставьте себя на ее место.
Подумайте о том, что она говорит, с их точки зрения.
— Избегайте делать предположения или суждения, как будто вы лучше знаете.
— Обратите внимание на ее чувства, когда она говорит.
— Говорите ей в ответ своими словами (эмпатическое отражение).
— Смотрите ей в глаза, пока она говорит.
— Подтвердите, что вы слушаете, кивнув или сказав «ага» или «ага».
— Если возможно, обобщите ее комментарии, чтобы вы могли лучше понять.
— Сосредоточьтесь на том, чтобы полностью понять сообщение, которое она пытается донести.
И когда дело доходит до общения, важно также делиться своими чувствами. Я знаю, мы парни и не разделяем чувств. Мне всегда было трудно.
Но если ты будешь честен в своих чувствах и мыслях, это облегчит отношения с ее стороны. Нет никаких предположений. Она будет точно знать, где вы находитесь.
Если подумать с ее точки зрения, если она может полностью доверять вам, это избавляет от большого потенциального беспокойства.
Это создает внутреннюю безопасность внутри нее, что имеет решающее значение для ее счастья.
Психолог Бартон Голдсмит, доктор философии. объясняет, почему честность так важна в отношениях:
«Честность дает вам огромное утешение. Знание того, что вы можете безоговорочно доверять своему партнеру, позволяет вам быть лучше, и ваши отношения будут продолжать процветать, потому что вы можете давать друг другу положительную энергию, необходимую для преодоления жизненных взлетов и падений».
6. Не будь слишком нуждающимся или навязчивым
Я не могу перечислить количество парней, которых я видел за всю свою жизнь, которые слишком требовательны со своей девушкой.
Как будто девушка становится единственным, на чем они сосредоточены в своей жизни.
Они теряют свою страсть, перестают встречаться с друзьями и сосредотачиваются исключительно на своей «любви» к своей девушке.
Звучит немного экстремально, но это определенно происходит.
Но не работает по 2 причинам.
Во-первых, они со временем становятся совершенно непривлекательными для женщины, потому что у них нет своей жизни. Нет карьеры. Никаких перспектив. Нет хобби. Женщины вообще не находят это привлекательным.
А во-вторых, у девушки вся власть в отношениях, потому что ради нее буквально все бросили. Все, что она говорит, идет.
Но что происходит?
В конце концов ей станет скучно, и мужчина ее разлюбит. Бессильный мужчина — непривлекательный мужчина.
Для обоих людей в отношениях действительно важно иметь собственную жизнь.
Убедитесь, что у вас есть собственные цели, хобби и друзья. Вы будете намного счастливее, и она тоже.
7. Развлекайтесь
Когда вы углубляетесь в отношения, легко забыть о развлечениях.
Чем больше вы связываете свои жизни воедино, тем больше времени вы тратите на работу по дому и просто бездельничаете, а не на захватывающие свидания и приключения.
Это случается со всеми нами. Это неизбежное следствие развития отношений.
Возможность вместе заниматься скучными делами, а также веселиться всю ночь и качаться на люстрах — это лишь часть создания прочной и долгосрочной связи.
Но это не значит, что веселье закончилось.
Жизненно важно, чтобы вы не позволили своим отношениям закончиться просто разумными ночами и откладыванием на будущее.
Это вообще не выбор «или-или».
Вы знаете известную фразу о расставании: «Я люблю тебя, но я не влюблен в тебя»?
На самом деле это часто означает, что «мы больше не занимаемся весельем вместе».
Совместное веселье — неотъемлемая часть отношений. Это большая часть того, что связывает вас вместе.
В начале главное было развлечение. Теперь не может быть всего. Но вы можете убедиться, что это все еще довольно большая функция.
Как ты это делаешь? Это скучно, но запланируйте какое-нибудь веселое время.
Если это не происходит естественным образом, вам нужно принять меры, чтобы это начало происходить.
Может быть, обычное субботнее свидание, или воскресный фильм, или просто жаркая ночь время от времени.
Все, что вам подходит.
Что касается меня, то я обычно встречаюсь со своей девушкой после работы в пятницу, и мы выпиваем и веселимся.
Иногда к нам присоединяются друзья, иногда нет. Но мы ненадолго расслабляемся и наслаждаемся коктейлями, музыкой и танцами.
На следующий день у нас может быть похмелье, но, по крайней мере, мы повеселились.
8. Время от времени будьте спонтанными
Отношения могут стать предсказуемыми. Некоторый уровень предсказуемости — это хорошо. Но в какой-то момент нужно удивиться.
Чтобы удивить ее, не обязательно должны быть грандиозные жесты, такие как бронирование дорогого уик-энда в Париже (хотя, если у вас есть на это бюджет, почему бы и нет?).
Это могут быть маленькие, простые сюрпризы, призванные скрасить день.
Эти сюрпризы важны, потому что они помогают отвлечь ваши отношения от обыденности.
Они возвращают вас в те ранние дни свиданий, когда все было неожиданно и ново.
Простые, повседневные способы удивить включают покупку небольшого подарка, который, по вашему мнению, ей понравится, наполнение холодильника его любимыми блюдами и напитками в один из выходных или одеться и приготовить великолепный ужин, когда она думала, что вы едите еду на вынос. ночь.
Если вы можете провести всю ночь напролет (даже если это не Париж), это, как правило, понравится большинству людей.
Если вы не можете найти деньги или время, как насчет неожиданного выходного дня?
Скажи ей, чтобы садилась в машину, и поедешь на пляж.
9. Стройте планы на будущее
Без планов отношения застаиваются. Если у вас нет планов, у вас нет пункта назначения. А без пункта назначения ваше путешествие быстро устареет.
Поверь мне, когда я говорю, женщине нужна какая-то гарантия на будущее. В противном случае она будет чувствовать себя неуверенно, и это может привести к проблемам в будущем.
Если вы только начинаете отношения, это может не иметь к вам особого отношения.
Это нормально, когда вы находитесь в начале ваших отношений, вы хотите жить настоящим моментом и проводить время, предвкушая предстоящее субботнее свидание.
Но с течением времени важно иметь долгосрочные цели.
Ваша цель может состоять в том, чтобы просто спланировать отпуск или женитьбу и детей. Цели будут меняться по мере развития ваших отношений.
Важно убедиться, что они смещаются с одинаковой скоростью и в одинаковом направлении для вас обоих.
Здесь важно честно говорить о целях и будущем.
Вы же не хотите откладывать подобные разговоры, чтобы только разочаровать ее в будущем. Это особенно верно, если вам за 30.
Совместное планирование — это способ убедиться, что ваши долгосрочные отношения развиваются в правильном для вас обоих направлении.
Если вы говорите о праздниках, а она о детях, то пришло время честно поговорить.
Не ждите, пока вы начнете волноваться и нервничать.
Если вы не на той же странице, вам нужно иметь дело с этим раньше, чем позже.
10. Уважайте различия
Люди говорят, что противоположности притягиваются. И это правда, что в большинстве случаев между партнерами есть несколько фундаментальных различий.
Это хорошо и полезно — немногие из нас хотели бы встречаться с кем-то, кто был просто другой версией нас самих.
Если бы мы это сделали, где бы было возбуждение?
Итак, иметь различия — это хорошо, по крайней мере, до определенного момента. Иногда те различия, которые вначале казались такими привлекательными, могут стать раздражающими, когда мы лучше узнаем друг друга.
Поверьте, так бывает в любых отношениях, особенно когда вы начинаете жить вместе.
Есть вещи, которые сначала раздражали меня в моей партнерше, когда мы начали жить вместе, но я либо научился принимать их, либо дал ей знать, чтобы она могла измениться.
Негативные мысли также легко накапливаются, даже если мы этого не замечаем.
Например, его привычка капризничать, если у него был плохой день на работе.
Поначалу это могло показаться милой причудой персонажа, но теперь это начинает раздражать, и ты не можешь каждый раз осыпать ее вниманием.
Ты перестаешь беспокоить, а потом она начинает волноваться, замечая падение привязанности.
Как вы преодолеваете свои разногласия? Самое главное — признать их такими, какие они есть.
Тот факт, что у вас есть различия, не означает, что вы несовместимы, это означает, что вы человек.
Постарайтесь оценить положительные стороны любых черт характера, которые вы считаете отрицательными.
Например, если вас раздражает то, что она вечно занята выполнением простых домашних дел, помните, что обратная сторона, вероятно, заключается в том, что она методична и сосредоточена на деталях.
Посмотри на себя. Есть ли вещи, которые ее раздражают из-за того, что вы делаете?
Подумайте о положительных и отрицательных сторонах ваших личных качеств.
Напомните себе, что различия могут быть положительными, а отрицательные вещи редко бывают полностью отрицательными.
Когда вы научитесь признавать свои отличия и понимать их, вы научитесь их уважать.
Если есть что-то, что она делает, что вас действительно раздражает, расскажите об этом, но делайте это осторожно. Отделите то, что она делает, что вас раздражает, от нее.
Скажите ей, что вы заметили, что она делает то, что вам не нравится, и посмотрите, что она скажет. Держите язык нейтральным и свободным от обвинений.
Например, скажите: «Я заметил, что вы все время оставляете окно в ванной открытым». Не говорите: «Почему ты настаиваешь на том, чтобы оставить окно в ванной открытым?».
11. Если вы живете со своей девушкой, начните заниматься домашними делами
В подкасте «Лучшее из обоих миров» эксперт по тайм-менеджменту Лаура Вандеркам рекомендует простую стратегию, позволяющую снять напряжение в ваших отношениях.
Он состоит из двух шагов.
1. Вы записываете все обязанности, которые вы и ваша подруга выполняете по дому.
2. Затем вы сообщаете, какие из этих обязанностей вам нравятся, а какие нет.
Тогда вы сможете выяснить, сколько вы оба действительно делаете по дому, и сможете «поменяться местами» с теми обязанностями, которые вам больше нравятся.
Причина, по которой вы хотите это сделать, проста.
Это гарантирует, что вы оба вносите свой вклад, что снимает стресс с отношений.
Вероятность того, что твоя девушка упадет, будет меньше, если ты возьмешь на себя свою справедливую долю.
На самом деле, согласно исследованию, опубликованному в Daily Mail, пары, которые вместе выполняют работу по дому, счастливее, меньше ссорятся и имеют лучшую сексуальную жизнь.
Исследование также показало, что женщины, которые считали, что моют львиную долю посуды, чаще были недовольны своими партнерами.
Так что поднимите свой вес по дому, ваша девушка будет рада.
12.
Как сделать свою девушку счастливой после ссорыТеперь, если вы сделали или сказали что-то, что ее обидело, важно извиниться и взять на себя ответственность.
Конечно, проблема иногда в том, что вы сделали что-то не так, о чем вы не знаете.
Чаще всего их расстраивает что-то, что вы считаете незначительным и несущественным.
Например, однажды я не ответил на сообщение, на которое не нужно было отвечать (что я уже делал миллион раз), но когда я увидел свою девушку, она была в ярости.
Я никогда не мог этого предсказать.
Но если вы отчаянно хотите поднять настроение в этом месте после ссоры (что, как я предполагаю, так и есть, поскольку вы погуглили, как сделать свою девушку счастливой), тогда самый эффективный способ — это просто извинись.
Итак, чтобы правильно извиниться, вот 4 R успешного извинения.
1. Угрызения совести
Чтобы инициировать надлежащее извинение, которое заставит ее чувствовать себя лучше, вам нужно сначала пожалеть о том, что вы сделали.
Даже если нет, то хотя бы озвучьте это. Я сожалею, что сказал: «Что бы ты ни сказал, это было неправильно в ее глазах».
Вам также нужно понять, почему ей больно.
2. Принятие на себя ответственности
Это означает признание того, что вы сделали. Не пытайтесь оправдываться. Просто владейте им.
3. Признание
Послушайте, что она говорит о своих чувствах. Заставьте ее озвучить это. Затем повторите это обратно к ней. Я понимаю, что ты чувствуешь в «ее словах».
4. Средство правовой защиты
Если вы хотите загладить свою вину, вам нужно действовать. Это означает решение проблемы, из-за которой она расстроена.
Так, например, я забыл сделать своей девушке подарок на День святого Валентина один год. Она была, понятно, расстроена. Я не виню ее.
Итак, я принес искренние и искренние извинения, включая 4 рупии. Результат? Все было хорошо в течение 30 минут.
Это действительно может иметь большое значение.
Мои извинения выглядели примерно так:
«Мне так жаль, что я забыл подарить тебе подарок на День святого Валентина. Я понимаю, что День святого Валентина для тебя большой день, и ты заслуживаешь подарка от своего парня. Это полностью моя вина. В последнее время я был так занят работой, что в будущем собираюсь брать больше свободного времени, чтобы проводить его с тобой».
Вы можете видеть, что это извинение взяло на себя ответственность, поняло, почему ей было больно, и предложило решение в конце.
Подведите итоги
Чтобы сделать вашу девушку счастливой:
1. Если вы сделали что-то не так, искренне извинитесь.
2. Будьте благодарны регулярно, даже за мелочи.
3. Каждый раз, когда вы видите ее, крепко обнимите ее и попрощайтесь.
4. Выделите 10 минут каждый день, чтобы поговорить обо всем на свете, кроме детей, работы и домашних дел или обязанностей.
5. Чего бы ни пыталась добиться в жизни ваша девушка, поддержите ее. Будьте ее сторонником номер один.
6. Сосредоточьтесь на своем общении и слушайте, чтобы понять.
7. Не будь слишком требовательным или навязчивым. Иметь и свою жизнь.
8. Продолжайте находить время для развлечения в отношениях. Наслаждайтесь жизнью вместе.
9. Время от времени будьте спонтанными и удивляйте ее чем-то особенным.
10. Стройте планы на будущее.
11. Уважайте свои различия. Человеку свойственно раздражаться по мелочам.
Коуч по отношениям может помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я обратился к Герою Отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Пройдите бесплатный тест, чтобы найти идеального тренера.
Нажмите на ссылку выше, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс — эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit.
Раскрытие информации: этот пост подготовлен командой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы покупаете их, мы получаем небольшую комиссию от этой продажи. Тем не менее, мы всегда рекомендуем только те продукты, которые мы лично изучили и действительно считаем, что они могут быть вам полезны. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах здесь. Мы приветствуем ваши отзывы по адресу [email protected].
БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Справочник по контролю над женским разумом
Посмотрим правде в глаза: красивая внешность может быть полезной, когда дело касается женщин.
Однако гораздо важнее то, как вы себя с ними ведете. Потому что неважно, как вы выглядите или насколько вы богаты…
…низкий, толстый, лысый или глупый.
Любой мужчина может освоить несколько простых техник, позволяющих проникнуть в первобытные желания женщин.
Если вы хотите точно узнать, что это такое, ознакомьтесь с БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой Кейт Спринг здесь.
Кейт рассказывает о самом эффективном методе, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы привлечь женщин и сделать их своими.
Вот еще раз ссылка на бесплатную электронную книгу.
Посмотрите здесь.
Я только что запустил канал на YouTube
Большое спасибо, что заглянули к Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилось читать эту статью.
Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.
Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Это будет означать для меня мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже.
Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.
Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!
Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.
Когда твоя девушка любит тебя, но не счастлива
Итак, что делать мужчине, если его девушка любит его, но говорит ему, что она несчастна?
Ну, одно радикальное решение проблемы, которое может сработать для некоторых парней, это бросить ее до того, как она бросит его.
Преподай ей урок, дай ей понять, что у нее есть замечательный мужчина, и она должна быть благодарна и счастлива этому.
Впрочем, что еще может сделать парень?
Что может сделать парень, чтобы его девушка чувствовала себя счастливой с ним, не переживая расставание и не прилагая много усилий для отношений?
Об этом я и расскажу в этом видео.
Во-первых, я хочу отметить одну вещь: это не ваша ответственность как бойфренда женщины заставлять ее чувствовать себя счастливой в отношении себя и своей жизни.
Тем не менее, ваш подход к отношениям будет влиять на то, насколько она счастлива.
Вы не несете ответственности за ее счастье, но ваш подход влияет на то, насколько она счастлива с вами, отношениями и ее жизнью.
Итак, давайте посмотрим, почему женщина будет любить своего парня, но не будет счастлива с ним и отношениями.
Вот некоторые из причин, почему…
Отношения кажутся ей больше похожими на дружбу. Она любит его как друга, но не влюблена в него романтически.
Он дал ей слишком много власти над собой, до такой степени, что она чувствует себя доминирующей в отношениях.
В качестве альтернативы, он лишил ее свободы, слишком контролируя, ревнив или желая всегда проводить с ней каждую свободную минуту.
Другая возможная причина, по которой девушка будет любить своего парня, но не будет счастлива, заключается в том, что она устала постоянно ссориться с ним и просто хочет более непринужденных, непринужденных отношений.
Другая причина, она замечает, что они застряли в колее и на самом деле не добиваются больших успехов в жизни или просто все время делают одни и те же старые вещи.
С другой стороны, она добилась большого прогресса в своей карьере и получила повышение за эти годы, но он все еще в основном застрял на том же уровне, на котором он был, когда она впервые встретила его.
Другая причина в том, что сексуальная искра угасла и парень просто не знает, как ее вернуть.
Наконец, еще одна причина заключается в том, что она думала, что хочет быть в серьезных отношениях на всю жизнь, но теперь чувствует, что хочет быть одна или наслаждаться одинокой жизнью, как ее подруги.
Важно понимать, что многие женщины выходят замуж за своих школьных возлюбленных и остаются вместе на всю жизнь.
Они счастливы в отношениях на всю жизнь.
Кроме того, многие женщины оседают в свои 20 лет и остаются вместе со своим мужем (или со своим парнем, если они не выходят замуж) на всю жизнь.
Моя жена тому пример.
Я познакомился с ней, когда ей было 20, а мне 35, и у нас сразу завязались отношения.
В конце концов мы обручились, поженились, остепенились, и теперь у нас есть девочки-двойняшки.
Несмотря на то, что у моей жены есть подруги, которые до сих пор одиноки и ведут такой образ жизни, ей это неинтересно.
Она счастлива в отношениях со мной.
Это не потому, что я Мистер Совершенство.
Вместо этого это из-за динамики отношений, которую я создал.
Она похожа на мою девушку.
Я мужчина, она женщина.
Она смотрит на меня снизу вверх и уважает меня.
Дело в том, что у меня не было бы счастливых отношений с ней, счастливого периода помолвки, а теперь и удивительного брака, если бы я использовал другой подход к отношениям.
Все тот же человек, все то же тело, но другой подход к отношениям.
Например: если бы я не заставлял ее чувствовать себя моей девушкой, если бы я не брал на себя роль доминирующего мужчины в отношениях, тогда у нас была бы другая динамика отношений.
Если бы я создал динамику отношений, в которой я гнался бы за ее привязанностью, пытаясь соответствовать ее стандартам и мирясь с плохим поведением, то у нас была бы совершенно другая динамика отношений.
Итак, я хочу, чтобы вы поняли, что самое важное в отношениях — это динамика, которую вы создаете.
Вы можете создать динамику отношений, которая заставит вашу женщину смотреть на вас и уважать вас, чувствовать себя счастливой быть с вами, чувствовать себя счастливой, что у нее есть такой мужчина, как вы.
В качестве альтернативы вы можете создать динамику отношений, которая заставит вашу женщину смотреть на вас свысока, чувствовать, что она, вероятно, совершила ошибку, находясь с вами, что она может быть счастливее с кем-то другим и так далее.
Это все тот же ты, все тот же человек, но динамика другая.
Все зависит от того, как вы подходите к взаимодействию с ней, как вы ведете себя с ней и как вы заставляете ее вести себя с вами.
Например, когда парень колеблется, немного нервничает и неуверен в себе, когда инициирует физический контакт со своей девушкой или женой, когда инициирует некоторую привязанность и пытается добиться чего-то между ними в сексуальном плане.
Если парень колеблется, и она видит, что он обеспокоен ее потенциальной реакцией на то, как он собирается прикасаться к ней или как он прикасается к ней, то она будет чувствовать себя от этого отстраненной.
Она будет чувствовать себя доминирующей в отношениях.
Она будет чувствовать, что он пытается оправдать ее ожидания.
Он пытается вести себя с ней наилучшим образом и надеется, что она позволит ему проявлять к ней привязанность и быть с ней физически.
С другой стороны, это парень, который верит в себя и уверенно, с любовью инициирует контакт со своей женщиной.
Она чувствует его уверенность, она чувствует тот факт, что он не боится.
В результате его уверенное любящее прикосновение кажется совершенно другим, чем если бы он был нерешительным, неуверенным и неуверенным в себе, когда делал это.
Для нее это совершенно другое ощущение.
Тот же парень, то же тело, но он использует другой подход к ней.
Узнать больше?
Хорошо, надеюсь, вам понравилось это видео и вы узнали из него что-то новое.
Если вы хотите узнать больше о том, как привлечь свою девушку и заставить ее со временем влюбляться в вас все больше и больше, то я рекомендую вам посмотреть или послушать мою программу «Заставь ее полюбить тебя на всю жизнь».
Когда вы будете использовать приемы из программы, она почувствует себя самой счастливой, какой она когда-либо чувствовала в жизни.
Одной из причин этого является то, что вы раскроете ее хорошие девчачьи стороны.
Она получит удовольствие и счастье от того, что будет для вас хорошей женщиной.
Она захочет хорошо к вам относиться, быть внимательной, нежной, любящей и так далее.
Когда вы используете этот подход в отношениях, это становится намного проще для вас и намного приятнее для вас обоих.
Она может быть по-настоящему счастлива с тобой
Последнее, что я хочу сделать для вас в этом видео, это указать на тот факт, что вы не способны сделать ее счастливой в отношениях с вами.
Вы.
Однако вы должны быть готовы попробовать разные вещи в отношениях, чтобы получить желаемый результат.
Это не значит, что все, что вы делаете в данный момент, неправильно.
Это просто означает, что некоторые вещи, которые вы говорите и делаете рядом с ней, заставляют ее чувствовать себя отчужденной, разлюбить вас и так далее.
Вы способны сделать так, чтобы она чувствовала себя счастливой в отношениях, и вы также способны выявить ее сторону хорошей девочки, так что она получает удовольствие и счастье, будучи хорошей женщиной для вас.