норма в неделю для мужчин и женщин
https://rsport.ria.ru/20220520/seks-1789795297.html
Как часто нужно заниматься сексом: норма в неделю
Сколько нужно заниматься сексом: норма в неделю для мужчин и женщин
Как часто нужно заниматься сексом: норма в неделю
Вопрос о том, сколько раз нужно заниматься сексом в неделю, волнует и мужчин, и женщин. Эта норма должна определяться индивидуально — согласно темпераменту. РИА Новости Спорт, 21.05.2022
2022-05-20T18:00
2022-05-20T18:00
2022-05-21T16:35
зож
здоровье
секс
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/147320/17/1473201701_0:0:5760:3240_1920x0_80_0_0_947d5e7e27248547149bf7610bd95e11.jpg
МОСКВА, 20 мая — РИА Новости. Вопрос о том, сколько раз нужно заниматься сексом в неделю, волнует и мужчин, и женщин. Эта норма должна определяться индивидуально — согласно темпераменту.
Вряд ли кто-то сможет с точностью сказать, с какой частотой в день, неделю или месяц нужно заниматься любовью. В интимной сфере не существует четких цифр. Ученые считают, что ориентироваться стоит на потребности организма. Они зависят от возраста человека и состояния его здоровья, образа жизни и даже привычек. Но в первую очередь учитывать нужно темперамент или половую конституцию. Кстати, она определяется еще до рождения, во внутриутробном состоянии.Польза секса для организмаИнтимная близость дарит не только приятные ощущения, но и поднимает настроение, а еще — приносит пользу для здоровья! Поэтому недостаточно активная сексуальная жизнь способна влиять на самочувствие человека и его эмоциональное состояние. Эксперты уверяют, что при недостатке секса человек может столкнуться с раздражительностью, снижением иммунной защиты, обострением хронических заболеваний и не только.Пользу сексуальных контактов для организма сложно описать в двух словах:Хороший секс способен справиться даже с головной болью и мигренью.
Во время близости задействуются различные группы мышц, поэтому половой акт может сравнить с небольшой тренировкой или зарядкой. В зависимости от времени суток, занятия интимом наполнят энергией или помогут расслабиться, снять напряжение.Потребность в сексе в зависимости от возрастаСексуальные потребности мужчины и женщины напрямую зависят от возраста. Наибольшую активность в интимной сфере демонстрируют молодые люди. Согласно исследованию, проведенному Институтом Кинси, чаще всего занимаются любовью пары в возрасте от 20 до 32 лет. Они проводят время за ласками в среднем 3-5 раз в неделю.После 33 лет потребности в сексе постепенно уменьшаются. Партнеры реже «общаются» в постели, количество половых контактов снижается до 2-3 раз в неделю. А люди в возрасте 40-50 лет занимаются интимом в среднем раз в 7 дней.Сколько нужно заниматься сексомЧтобы интимные отношения доставляли наслаждение обоим партнерам, важна не только частота половых актов, но и их продолжительность. По статистике, среднестатистическая продолжительность близости составляет всего 7 минут.
Проведенные исследования также показывают, что парам в среднем хватает 60-70 фрикций для получения оргазма.Ученые из штата Университета штата Пенсильвания организовали исследование, которое подтвердило, что долгий секс-«марафон» не всегда приносит позитивные эмоции. Нередко он оборачивается разочарованием, а идеальная продолжительность полового акта должна составлять не более 13 минут. Исследователи выявили такую шкалу длины интимной близости:Индивидуальные потребностиКак уже говорилось, потребность в интимной близости формируется в зависимости от половой конституции. Именно она определяет сексуальный темперамент и ритм интимных контактов. При слабой половой конституции желание секса будет невысоким, меньше 2-3 раз в неделю. А при сильной — выше нормы, более 5 раз за неделю.Чтобы интимная жизнь приносила максимум удовольствия, партнеры должны совпадать по темпераменту. Тогда их отношения будут гармоничными, а близость — доставлять радость обоим. В противном случае не исключены недовольства сторон.
Скорректировать ситуацию можно подстраиванием одного партнера под потребности другого.НормыХотя никаких стандартов в сексе не существует, при желании можно увеличить количество соитий. В этом паре поможет здоровый образ жизни. Физическая активность сделает человека энергичным, а правильное питание — улучшит выработку гормонов.Для качественной интимной жизни мужчинам и женщинам необходимы продукты, богатые витаминами Е и А, аскорбиновой кислотой. Поэтому в рацион стоит добавить морскую рыбу, курицу, морковь, картофель, цитрусовые и зелень. А вот жирная и чрезмерно сладкая пища, алкоголь снизят влечение.Периоды наибольшей сексуальной активности у мужчин и женщин могут не совпадать по времени. Как правило, интимная жизнь начинает явно интересовать представителей сильного пола еще в подростковом возрасте. Причиной яркого влечения у парней является тестостерон.В 15-20 лет у мужчин наступает период гиперсексуальности. Причем в этом возрасте им не всегда важны качество и продолжительность близости, на первый план выходит возможность заняться любовью с разными партнершами.
В 23-30 лет юношеская гиперсексуальность идет на спад. У мужчин возникает желание и интимной, и психологической близости с партнершей. Это время сексуальных экспериментов, работы над техникой и качеством половых сношений.После 32 лет у мужчин наступает небольшое снижение интимного влечения, а у женщины в это время активизируется либидо. Поэтому в возрасте от 30 до 40 лет партнеры-ровесники могут достичь гармонии в сексе. Постепенное угасание интереса к половым отношениям в дальнейшем у мужчин и женщин идет почти вровень.Желание близости у женщин зависит не только от игры гормонов. Огромную роль в сексуальной жизни представительницы прекрасного пола играют психологические факторы. Партнерша должна «настроиться» на интим, а партнер — помочь ей раскрепоститься. В этом и состоит цель прелюдии.В среднем до 20 лет потребность в сексе у девушек невысокая. Их либидо лишь просыпается, у женщин появляется желание романтики, а не половых сношений. Пик сексуального влечения у представительниц слабого пола наступает после 30 лет, когда они начинают понимать свои потребности, сигналы своего тела.
Наибольший интерес к интимной стороне отношений у женщин наблюдается в 35-45 лет. Затем вплоть до 55 лет их организм проходит гормональную перестройку, что сопровождается снижением либидо. Однако у здорового человека сексуальное желание сохраняется примерно до 60-70 лет.Рекомендации экспертовВ сексологии существует такое понятие, как условно-физиологический ритм. Для большинства людей он составляет 2-3 раза в неделю. Поэтому такая частота интимных контактов признана среднестатистической. Однако она не является обязательной. Определять ритм половой активности нужно по своим потребностям — так, чтобы занятия любовью приносили удовлетворение и комфорт мужчине и женщине.Сексуальное влечение — переменчивое желание, которое меняется с возрастом, стадии отношений в паре, личности конкретного партнера и т.д. Сколько бы раз в неделю вы не проводили время с партнером в постели, это пойдет на пользу и здоровью, и отношениям. Главное, чтобы интимная близость радовала обоих участников и происходила по обоюдному согласию.
Сексологи рекомендуют гнаться не за количеством, а работать над качеством сексуальных отношений.
https://rsport.ria.ru/20210506/seks-1731245013.html
https://ria.ru/20201023/libido-1581067999.html
https://rsport.ria.ru/20220505/zhivot-1786979794.html
https://rsport.ria.ru/20220405/yagoditsy-1781682688.html
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.
xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/147320/17/1473201701_320:0:5440:3840_1920x0_80_0_0_89083e46ee1f183bd3b84ea28a5db6ee.jpg
1920
1920
true
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье, секс
ЗОЖ, Здоровье, Секс
МОСКВА, 20 мая — РИА Новости. Вопрос о том, сколько раз нужно заниматься сексом в неделю, волнует и мужчин, и женщин. Эта норма должна определяться индивидуально — согласно темпераменту.
Вряд ли кто-то сможет с точностью сказать, с какой частотой в день, неделю или месяц нужно заниматься любовью.
В интимной сфере не существует четких цифр. Ученые считают, что ориентироваться стоит на потребности организма. Они зависят от возраста человека и состояния его здоровья, образа жизни и даже привычек. Но в первую очередь учитывать нужно темперамент или половую конституцию. Кстати, она определяется еще до рождения, во внутриутробном состоянии.
© Depositphotos.com / konradbakМолодая пара
© Depositphotos.com / konradbak
Молодая пара
Польза секса для организма
Интимная близость дарит не только приятные ощущения, но и поднимает настроение, а еще — приносит пользу для здоровья! Поэтому недостаточно активная сексуальная жизнь способна влиять на самочувствие человека и его эмоциональное состояние. Эксперты уверяют, что при недостатке секса человек может столкнуться с раздражительностью, снижением иммунной защиты, обострением хронических заболеваний и не только.
Пользу сексуальных контактов для организма сложно описать в двух словах:
—
Снижение риска появления болезней сердца и сердечного приступа.
Американские кардиологи установили, что занятия сексом 3 раза в неделю уменьшают опасность развития сердечно-сосудистых недугов на 50%.—
Улучшение настроения благодаря выработке эндорфинов.—
Снижение рисков возникновения рака простаты, молочных желез и застойных явлений в области малого таза.—
Эффективное сжигание калорий и повышение гибкости тела.—
Укрепление иммунитета и снижение вероятности появления простудных заболеваний благодаря усиленной выработке иммуноглобулина.—
Уменьшение уровня стресса и избавление от бессонницы.—
Увеличение продолжительности жизни и повышение двигательной активности.—
Налаживание менструального цикла и профилактика варикоза.—
Снижение болевых ощущений за счет выработки эндорфинов.
Американские кардиологи установили, что занятия сексом 3 раза в неделю уменьшают опасность развития сердечно-сосудистых недугов на 50%.6 мая 2021, 03:30ЗОЖ
Врач-сексолог назвал самые полезные для мужского здоровья продукты
Хороший секс способен справиться даже с головной болью и мигренью.
Во время близости задействуются различные группы мышц, поэтому половой акт может сравнить с небольшой тренировкой или зарядкой. В зависимости от времени суток, занятия интимом наполнят энергией или помогут расслабиться, снять напряжение.
Потребность в сексе в зависимости от возраста
Сексуальные потребности мужчины и женщины напрямую зависят от возраста. Наибольшую активность в интимной сфере демонстрируют молодые люди. Согласно исследованию, проведенному Институтом Кинси, чаще всего занимаются любовью пары в возрасте от 20 до 32 лет. Они проводят время за ласками в среднем 3-5 раз в неделю.
После 33 лет потребности в сексе постепенно уменьшаются. Партнеры реже «общаются» в постели, количество половых контактов снижается до 2-3 раз в неделю. А люди в возрасте 40-50 лет занимаются интимом в среднем раз в 7 дней.
23 октября 2020, 08:00Наука
Еда для хорошего секса. Какие продукты повышают либидо
Сколько нужно заниматься сексом
Чтобы интимные отношения доставляли наслаждение обоим партнерам, важна не только частота половых актов, но и их продолжительность.
По статистике, среднестатистическая продолжительность близости составляет всего 7 минут. Проведенные исследования также показывают, что парам в среднем хватает 60-70 фрикций для получения оргазма.
Ученые из штата Университета штата Пенсильвания организовали исследование, которое подтвердило, что долгий секс-«марафон» не всегда приносит позитивные эмоции. Нередко он оборачивается разочарованием, а идеальная продолжительность полового акта должна составлять не более 13 минут. Исследователи выявили такую шкалу длины интимной близости:
—
Оптимальная продолжительность — от 7 до 13 минут.—
Нормальная длина — от 3 до 7 минут.—
Короткий секс — 1-2 минуты.
5 мая, 13:55ЗОЖ
Как убрать живот: эффективные способы, рекомендации и упражнения
Индивидуальные потребности
Как уже говорилось, потребность в интимной близости формируется в зависимости от половой конституции. Именно она определяет сексуальный темперамент и ритм интимных контактов.
При слабой половой конституции желание секса будет невысоким, меньше 2-3 раз в неделю. А при сильной — выше нормы, более 5 раз за неделю.
Чтобы интимная жизнь приносила максимум удовольствия, партнеры должны совпадать по темпераменту. Тогда их отношения будут гармоничными, а близость — доставлять радость обоим. В противном случае не исключены недовольства сторон. Скорректировать ситуацию можно подстраиванием одного партнера под потребности другого.
Хотя никаких стандартов в сексе не существует, при желании можно увеличить количество соитий. В этом паре поможет здоровый образ жизни. Физическая активность сделает человека энергичным, а правильное питание — улучшит выработку гормонов.
Для качественной интимной жизни мужчинам и женщинам необходимы продукты, богатые витаминами Е и А, аскорбиновой кислотой. Поэтому в рацион стоит добавить морскую рыбу, курицу, морковь, картофель, цитрусовые и зелень. А вот жирная и чрезмерно сладкая пища, алкоголь снизят влечение.
—
Для мужчин
Периоды наибольшей сексуальной активности у мужчин и женщин могут не совпадать по времени.
Как правило, интимная жизнь начинает явно интересовать представителей сильного пола еще в подростковом возрасте. Причиной яркого влечения у парней является тестостерон.
В 15-20 лет у мужчин наступает период гиперсексуальности. Причем в этом возрасте им не всегда важны качество и продолжительность близости, на первый план выходит возможность заняться любовью с разными партнершами.
© Fotolia / frameworks2014Поцелуй
© Fotolia / frameworks2014
Поцелуй
В 23-30 лет юношеская гиперсексуальность идет на спад. У мужчин возникает желание и интимной, и психологической близости с партнершей. Это время сексуальных экспериментов, работы над техникой и качеством половых сношений.
После 32 лет у мужчин наступает небольшое снижение интимного влечения, а у женщины в это время активизируется либидо. Поэтому в возрасте от 30 до 40 лет партнеры-ровесники могут достичь гармонии в сексе. Постепенное угасание интереса к половым отношениям в дальнейшем у мужчин и женщин идет почти вровень.
—
Для женщин
Желание близости у женщин зависит не только от игры гормонов. Огромную роль в сексуальной жизни представительницы прекрасного пола играют психологические факторы. Партнерша должна «настроиться» на интим, а партнер — помочь ей раскрепоститься. В этом и состоит цель прелюдии.
В среднем до 20 лет потребность в сексе у девушек невысокая. Их либидо лишь просыпается, у женщин появляется желание романтики, а не половых сношений. Пик сексуального влечения у представительниц слабого пола наступает после 30 лет, когда они начинают понимать свои потребности, сигналы своего тела.
© Depositphotos.com / sakkmesterkeДевушка с телефоном на кровати
© Depositphotos.com / sakkmesterke
Девушка с телефоном на кровати
Наибольший интерес к интимной стороне отношений у женщин наблюдается в 35-45 лет. Затем вплоть до 55 лет их организм проходит гормональную перестройку, что сопровождается снижением либидо. Однако у здорового человека сексуальное желание сохраняется примерно до 60-70 лет.
Рекомендации экспертов
В сексологии существует такое понятие, как условно-физиологический ритм. Для большинства людей он составляет 2-3 раза в неделю. Поэтому такая частота интимных контактов признана среднестатистической. Однако она не является обязательной. Определять ритм половой активности нужно по своим потребностям — так, чтобы занятия любовью приносили удовлетворение и комфорт мужчине и женщине.
Сексуальное влечение — переменчивое желание, которое меняется с возрастом, стадии отношений в паре, личности конкретного партнера и т.д. Сколько бы раз в неделю вы не проводили время с партнером в постели, это пойдет на пользу и здоровью, и отношениям. Главное, чтобы интимная близость радовала обоих участников и происходила по обоюдному согласию. Сексологи рекомендуют гнаться не за количеством, а работать над качеством сексуальных отношений.
5 апреля, 07:00ЗОЖ
Упражнения для ягодиц: в домашних условиях и тренажерном зале
Матч-центр
Правда ли мужчинам нужно больше секса, чем женщинам
25 июня 2020ОбразованиеСекс
Оказывается, культурные установки в этом вопросе могут быть гораздо важнее физиологии.
Ия Зорина
Автор Лайфхакера, атлет, КМС
Поделиться
0Эту статью можно послушать. Если вам так удобно, включайте подкаст.
Мужчины больше хотят секса, притом с разными партнёршами. Это заложено природой: самец должен оплодотворить максимальное количество самок. Женщинам секс не очень-то нужен: хватит и одного раза, чтобы зачать ребёнка. Это частично объясняет супружеские измены с мужской стороны.
Такое мнение до сих пор поддерживают многие люди. Давайте разберёмся, откуда оно взялось и сколько в нём правды.
Как обстоят дела у животных
В 1948 году английский генетик Ангус Бейтман заметил, что у самцов плодовых мушек больше половых связей и потомства от разных самок, чем у женских особей. Поскольку спаривание — дело менее разорительное, чем откладывание яиц, Бейтман сделал вывод, что самцы склонны к беспорядочным связям, а самки избирательны и совокупляются гораздо реже.
Эту теорию применили ко всем млекопитающим, включая человека, и сделали вывод: самцы хотят оплодотворить как можно больше самок, а самки — выбрать одного и получать от него помощь в воспитании потомства.
Но в животном мире не всё так просто. Например, у приматов преимущества от спаривания «на стороне» получают оба партнёра. За счёт разнообразия все участники процесса увеличивают шансы на выживание детей. Измены встречаются и среди чрезвычайно моногамных птиц: «мужья» улетают для размножения в другие гнёзда, а в это время к их «жёнам» прилетают гости.
Раньше считалось, что это самцы вынуждают самок спариваться, однако позже обнаружили, что те сами активно напрашиваются. Это полезно для выживания будущего поколения: чем разнообразнее гены, тем больше шанс, что кто-то из детёнышей получится удачнее.
Учёные предполагают: когда оба родителя влияют на выживаемость, их метод создания пары, выбор полового партнёра и забота о потомстве поразительно похожи.
У обоих полов есть и механизмы для создания долгосрочных пар, и причины для поиска связей на стороне.
Кто более разборчив в сексе среди людей
Распространено мнение, что мужчинам всё равно, с кем спать, а женщины переборчивы. Это объясняют большим репродуктивным вкладом женщины: если тебе придётся девять месяцев вынашивать ребёнка, а потом ещё три года везде его за собой таскать, надо тщательнее выбирать, от кого он будет. Однако это справедливо только для обществ, в которых мужчина не заботится о потомстве.
Учёные протестировали 18 популяций и обнаружили, что в моногамных обществах у мужчин и женщин количество партнёров и детей от разных половых связей примерно одинаково. Более того, разборчивость в сексе зависит не от пола, а от особенностей среды. В популяциях, где выбора мало, а качество партнёров примерно одинаковое, никто не будет разборчивым. А там, где есть большой выбор и родители одинаково заботятся о ребёнке, разборчивыми будут все.
Также раньше считалось, что мужчины более склонны к случайному сексу с незнакомыми людьми, но в итоге оказалось, что это тоже зависит от контекста.
В одном эксперименте испытуемых спрашивали, как они оценят незнакомца, который предложит им секс, и что ему ответят. Выяснилось, что предлагающую секс женщину воспринимают более умной, искушённой и успешной, чем парня, который делает то же самое.
Это объясняет, почему мужчины чаще соглашались на такую связь. Более того, когда участникам сообщали, что близость предлагает знаменитая и привлекательная личность или искушённый в сексе человек, процент согласившихся был одинаковым у представителей обоих полов.
Мужчины и женщины одинаково соглашаются на связь с незнакомцем, если он крутой или хорош в постели.
Что насчёт влечения
Некоторые исследования XX века подтверждают, что мужчины чаще хотят секса и имеют больше половых партнёров, чем женщины. Как правило, исследования по такой тематике проводятся в виде опросов. Но то, что человек сообщает и что делает на самом деле, не всегда совпадает.
В одном эксперименте участников попросили назвать количество сексуальных партнёров, но при этом предупредили, что учёные могут проверить правдивость ответов.
В результате число у мужчин и женщин сравнялось.
Мужчинам не нужно больше секса и в семейных отношениях. Анализ 133 пар показал, что обе стороны с равной вероятностью могут оказаться партнёром, которому надо меньше секса.
Сексуальное влечение — это не постоянный признак, как цвет волос или темперамент, а переменчивая особенность. У одного и того же человека интимное желание может меняться в зависимости от конкретного партнёра или даже от стадии отношений.
Исследуя влечение как переменчивую характеристику, учёные обнаружили, что оно не отличается у обоих полов.
Мужчины и женщины одинаково реагируют на просмотр фильмов сексуального характера, прослушивание аудио со звуками коитуса и воображаемые ситуации: эротические истории и фантазии.
Учёные предположили, что разницу во влечении мужчин и женщин, которую часто наблюдали в экспериментах, можно объяснить культурными стереотипами.
Как культура влияет на отношение к сексу
Есть две теории о том, что повлияло на культурные нормы в отношении секса.
Первая связана с эволюционной стоимостью измен. Если мужчина изменяет женщине (при условии, что из семьи он не уходит), она по сути ничего не теряет. Если же изменяет женщина, мужчина воспитывает чужого ребёнка, а это репродуктивный провал. Свои гены не переданы, а ресурсы уходят на продолжение рода чужака. Поэтому и в животном мире, и у людей так распространена защита женской особи от посягательств.
Для упрощения этой защиты мужчины через культуру и религию навязали женщинам отсутствие сексуального интереса. Конечно, физическая расправа и моральное унижение изменницы тоже имеют место, но убеждение работает гораздо лучше. Никаких запретных плодов: секс тебе не нужен, и точка.
Учёные отмечают, что в обществах, где женщины не имеют возможности зарабатывать, а роль мужчины в семье чрезвычайно высока, существуют особенно крепкие моральные нормы насчёт женских измен. Глава семейства должен знать, что обеспечивает своих детей.
Есть и альтернативная теория: женщины сами поощряют это убеждение и подавляют собственную сексуальность.
Причины такого издевательства над собой — желание снизить риск ошибки, связавшись не с тем партнёром и родив от него ребёнка, а также использовать секс как средство воздействия на мужчин. Это и так приятно, но если можно ещё и получить профит, почему бы и нет? Однако сами авторы теории указывают, что законы и религиозные нормы вводили мужчины, а женщины только соблюдали их. Поэтому гипотеза спорна и требует дальнейших доказательств.
Какими бы ни были причины, факт остаётся фактом: культура заставляет женщин быть скромными и верными, а мужчин — заниматься сексом чаще и иметь больше половых партнёров. Возможно, вместе с возросшим доходом и независимостью женщин эта картина изменится.
Читайте также 👫💘🛏
- 10 основных ошибок, которые мужчины и женщины совершают в сексе
- Каждой твари по паре: почему моногамия победила и это хорошо
- 11 последствий секса без презерватива, которых избегают умные люди
Как часто мужчинам нужно заниматься сексом?
Как бы вы себя чувствовали, если бы сказали своему мужу: «Мне нужно услышать, как ты скажешь «Я тебя люблю»», а он глубоко вздохнул и сказал: «Хорошо, я попробую сказать это.
Но как часто вам нужен , чтобы это услышать? Раз в неделю нормально? Что бы это ни было, скажи мне, и я все обдумаю».
Думаю, тебе будет очень больно. Вы бы подумали: Он якобы любит меня, но ему приходится напрягать силу воли, чтобы показать мне свою любовь? Может быть, он на самом деле не любит меня так, как говорит.
Тебе не будет больно, потому что он не сказал «Я люблю тебя» достаточное количество раз. Вам будет больно из-за того, что это подразумевает. Возможно, это означает, что он не заботится о вас. Может быть, вы могли бы подумать, это означает, что вы на самом деле не так уж и привлекательны.
Секс работает одинаково для большинства мужчин. Исследование показало, что не существует какого-то одного стандартного количества секса, которое «нужно» мужчинам; важно то, что секс сигнализирует им. Сигнал ваших сексуальных действий: Я желаю тебя; Вы желанны; Я хочу быть с тобой таким образом; Ты заставляешь меня чувствовать себя потрясающе; Я хочу показать тебе, как сильно я забочусь о тебе; и так далее.
Мы, женщины, считаем секс в первую очередь физической потребностью мужчины, но это не так. Одна из самых глубоких эмоциональных потребностей мужчины — чувствовать, что его жена желает его. И если он видит, что его жена желает его, это дает ему ощущение благополучия во всех остальных сферах его жизни. Но если она показывает < большой вздох > «Ладно, хорошо, давай покончим с этим», то ему ясно, что она не желает его, он не умеет делать так, чтобы она чувствовала себя потрясающе, он, должно быть, совершенно нежелательно… и что она на самом деле не заботится о нем так, как говорит.
Но давайте на мгновение посмотрим на эту параллель «Я люблю тебя». Исследование также показало, что мужчины любят своих жен, но просто не думают о том, чтобы говорить слова любви так часто, как этого хотела бы женщина. Тем не менее, мы справедливо ожидаем, что мужчины будут целеустремленными в развитии новых привычек проявления любви. Мы справедливо ожидаем, что они научатся этому и будут делать это с энтузиазмом (а не по принуждению), потому что это эмоционально важно для нас, женщин.
То же самое можно сказать и о сексе. Да, иногда на пути мешают физические или эмоциональные факторы, и если это относится к вам, пожалуйста, обратитесь за профессиональной помощью для решения этих проблем. Но для многих женщин мы просто не осознаем, насколько важно быть целеустремленным в развитии новых привычек показывать любовь нашим мужьям таким образом; научиться делать это и делать это с энтузиазмом, потому что это так эмоционально важно для наших мужчин.
Хотя в среднем это происходит несколько раз в неделю, не существует какого-то «правильного количества» секса, в котором нуждаются мужчины. Вместо этого единственной константой является его эмоциональная потребность чувствовать, что вы желаете его. Найдите способы показать , что , и вы, вероятно, увидите, что от него к вам тоже будет приходить больше любви!
Посмотреть видео Несоответствие желаний из комплекта для брака SmartLoving — онлайн-курс по обогащению брака. Это видео является частью урока 4 — Давайте поговорим — о сексе! Чтобы записаться на курс и посмотреть все уроки, нажмите здесь
Мужчины все время хотят секса?
Мужчины часто воспринимаются как одержимые сексом или, по крайней мере, имеющие однонаправленный ум.
По правде говоря, это не так. В этой статье я расскажу о трех распространенных убеждениях о мужчинах и сексе. Конечно, существует гораздо больше заблуждений, связанных с мужчинами и сексом, но мы начнем с этих важных вещей. Во-первых, мужчины все время хотят секса?
Если верить тому, что нам рассказывают в СМИ, то все, чего парни хотят, это секс. В большинстве ситкомов есть заметная или, как минимум, основная тема о мужчинах и их бесконечном стремлении к сексу. Очевидно, это чрезмерное обобщение, это просто неправда, что мужчины хотят секса все время , но это может быть правдой, что мужчины хотят секса больше, чем женщины. Однако даже это может сильно зависеть от обстоятельств и, несмотря на то, что является биологическим побуждением, не является врожденной «потребностью».
Как часто мужчины и женщины хотят секса
Эта разница между мужчинами и женщинами в уровне их желания секса вызывает распространенную жалобу, которую я слышу при консультировании пар: мужчины хотят, чтобы они чаще занимались сексом.
Как следует из изображения ниже, предложи парню секс, и он его примет — в любое время, в любом месте и с кем угодно. Следующий пост в социальных сетях задуман как комичный, но он играет на распространенном убеждении о том, что типичный мужчина испытывает неутолимое желание секса.
Правда в том, что половое влечение между мужчинами и женщинами определенно может немного различаться, но часто это зависит от конкретной ситуации. Женщины, как правило, больше связаны с эмоциональными аспектами секса и возбуждаются ими, в то время как мужчины, как правило, легче отделяют физическое от эмоционального. Это не обязательно означает, что интерес или влечение у женщины ниже, хотя на это могут влиять гормоны и другие изменения, но на желание женщины сильно влияет эмоциональная и интимная связь, которую она может иметь или не иметь со своим партнером.
Поймите правильно, большинству мужчин также нужна эмоциональная связь, когда дело доходит до близости.
На самом деле, многие мужчины предпочтут воздержаться от бессмысленного или бесчувственного секса. И многие мужчины, которые приходят на консультации с жалобами на то, что в их отношениях не хватает секса, тоже ищут эту связь со своими партнершами — просто не знают, как ее достичь. В этих случаях часто плохое информирование о сексуальных потребностях и желаниях усугубляется и даже создает большие проблемы в целом.
Мужчины и частота мыслей о сексе
Итак, если это не правда, что мужчины хотят секса все время, правда ли, что мужчины думают о сексе каждые 7 секунд? Нет, это абсолютно миф. Никто не может так часто зацикливаться на чем-то и при этом быть в состоянии работать в чем-то другом. Тем не менее, некоторые мужчины действительно много думают о сексе. Вот некоторые из факторов, которые могут повлиять на это:
- Возраст — Молодые мужчины обычно думают о сексе больше, чем мужчины старшего возраста.
- Увлечения и увлечения — Пару лет назад я консультировал парня с лодкой, который пару раз в неделю вывозил ее на реку. Благодаря этому увлечению он регулярно видел женщин в бикини. Сейчас я работаю с 69-летним мужчиной, который несколько раз в неделю ходит на занятия фитнесом, где женщины одеты в обтягивающую одежду с глубоким вырезом. Хотя обе эти ситуации нормальны, они обеспечивают сексуальный стимул, который заставляет этих парней думать о сексе больше, чем обычно, и способствует тому, что эти мужчины хотят секса не все время, а определенно больше.
- Воздействие СМИ — Фильмы, телевизионные шоу, рекламные ролики, веб-сайты с сексуально-стимулирующим содержанием, даже видеоигры — все это может подстегнуть мысли о сексе. Ежегодный выпуск Sports Illustrated Swimsuit Issue является прекрасным примером того, что считается нормальным, но увеличивает внимание мужчины к сексу.
- Порно — Желание смотреть порно возникает не только от мыслей о сексе, просмотр порно заставляет мужчин думать о сексе еще больше. Одно из ошибочных представлений о порнографии заключается в том, что она является хорошим выходом для высокого сексуального влечения мужчин, хотя на самом деле оно делает их сексуальное влечение еще выше.
Одно из ошибочных представлений о порнографии заключается в том, что она является хорошим выходом для высокого сексуального влечения мужчин, хотя на самом деле оно делает их сексуальное влечение еще выше.Чем больше сексуальных стимулов у мужчин, тем больше они думают о сексе. Это просто факт, что чем бы мы ни кормили наш мозг, он захочет большего. Для парней, которые хотят секса все время, это одна из самых распространенных причин.
Это миф Мужчины хотят только секса
Секс — это единственное, чего хотят мужчины? Конечно нет, мужчины тоже хотят любви, связи, значимых отношений, признания, успеха, счастья и многого другого, но для большинства мужчин секс является очень сильным влечением.
Что значит, если мужчина не заинтересован в сексе? Отсутствие интереса к сексу может быть вызвано целым рядом причин, и в большинстве случаев это не связано с тем, что секс больше не нравится или его не привлекает партнер.
- Лекарства, отпускаемые по рецепту
- Болезнь
- Злоупотребление алкоголем или рекреационными наркотиками
- Эректильная дисфункция
- Недовольство отношениями
- Депрессия
- Кризис среднего возраста
- Обман
- Любой вид деятельности, ставший навязчивым (например, игры)
- Порно
Надеюсь, эта статья поможет ответить на вопрос, хотят ли мужчины секса все время? Секс является сильным физическим влечением для мужчин, но неосознанно многие мужчины подпитывают его и делают это влечение еще сильнее, чем обычно, из-за выбора образа жизни, который они делают. Если вы хотите увидеть, на что на самом деле похоже ваше нормальное половое влечение, уберите из своей жизни как можно больше сексуальных стимулов на 8 недель, и ваш мозг начнет возвращаться к своему нормальному уровню полового влечения.