|
|||||
Извинения перед Любимой девушкой
Прости меня за все – пусть так банально, Но искренне, любимая, поверь! Я вел себя так грубо и нахально, Как будто самый дикий в мире зверь! Родная моя, знай, не повторится Уж впредь это дурное поведение! Себя держать в руках, как говорится, Я буду теперь каждое мгновение! Ведь ты дороже всех на этом свете, Люблю тебя, не смею потерять! Надеюсь, извинения примешь эти, Как хочется скорей тебя обнять!
Мне разбивает сердце твой печальный взгляд, И наше счастье так внезапно стало хрупким, Моя любимая, я очень виноват! Прости меня и позабудь мои проступки! Я все улажу и доверие верну, Позволь исправить эту глупую ошибку! Я никогда тебя ни в чем не обману, Лишь дай увидеть на лице твоем улыбку!
Прошу прощения у тебя, моя родная, за все то, что я совершил! Я искренне надеюсь, что ты простишь меня, ведь я чувствую себя очень виноватым перед тобой, и это чувство вины душит меня все сильнее! Единственное, чего я сейчас желаю – это твое прощение, любимая!
Любимая, меня ты извини, Прошу я очень искренне прощения, В глаза мне посмотри и не гони, Любовь ты в них увидишь, без сомнения! Готов я искупить свою вину, Готов преодолеть я все преграды, Хочу всегда любить тебя одну, Другой не надо в жизни мне награды! Пусть вновь твоя улыбка расцветет, Любовь моя растопит лед обиды, Пусть счастье нас с тобой, родная, ждет, И льются светлой радости флюиды!
Еще стихи Любимой
Ты гневаешься, знаю, справедливо, И я твою обиду заслужил, Ведь я, моя родная, некрасиво, Так гнусно и презренно поступил! За это столь плохое поведение Прощения у тебя сейчас прошу! Прими, моя родная, извинения, Дай шанс мне, и любовь я докажу!
Прости меня, моя любимая! Мне безумно стыдно, что я тебя огорчил, и я клянусь – это больше не повторится! Я все отдам за твои чуткие прикосновения и ласковую улыбку, за встречи, звонкий смех и понимающую душу! Давай забудем огорчения и просто будем вместе?
Еще проза Любимой
Моя крошка, прости, извини! Я не прав, признаю, дорогая! Без тебя стали мрачными дни, Я тоскую и очень скучаю! Ты как солнышка нежного свет, Ты как сад, полный ярких цветов, Ничего невозможного нет, Для тебя я все сделать готов! Я готов этот мир изменить, Я готов сто дорог прошагать, Чтоб прощенье твое заслужить! Чтобы ты улыбнулась опять!
Ты не прими меня, малышка, за зануду, Но ты мой воздух, мой живительный родник! Я по тебе скучаю каждую минуту, И даже если отлучаешься на миг! Когда ты рядом – я, любимая, взлетаю! А вдалеке я не могу прожить и дня, Моя бесценная, родная, золотая, Как наказание разлука для меня! В календаре с надеждой даты отмечаю, И нашу встречу представляю, как во сне! Я очень сильно и безудержно скучаю, Спеши, любимая, в объятия ко мне!
Еще скучаю Любимой
Любимая, прости меня, пожалуйста! Все люди совершают ошибки, и я в своей искренне раскаиваюсь! Прошу, выслушай меня и извини, потому что я не могу жить с таким грузом на сердце! Хочу, чтобы ты снова улыбалась и была в хорошем настроении! Для меня нет большей радости!
Извини меня, любимая моя, Знаешь, не хотел обидеть я тебя, Получилось так нелепо, глупо, Верю я в прощение, как в чудо! Обещаю – больше не обижу, Я себя и так за глупость ненавижу, Я исполню все желания твои, Только ты меня прости и позвони…
Начать просмотр с главной страницы
Любимой
Еще Любимой: Романтические, Прикольные, Люблю, Люблю больше жизни, Нужна, Обожаю, Милой, Родной, Дорогой, Солнышку, Спасибо, На расстоянии
Любовь означает знать, как извиниться
Наши блоги ведутся специальной командой авторов, которые в равной степени увлечены тем, что делятся своими мыслями, точками зрения и личным опытом. С фокусом …Подробнее
Что бы вы предпочли услышать? «Мне жаль, что вы злитесь…
Что бы вы хотели услышать? «Мне жаль, что ты злишься из-за того, что я опоздал» или «Мне жаль, что я опоздал. Я знаю, что это было грубо, и это испортило тебе вечер. В будущем я буду уходить из дома очень рано, чтобы приходить вовремя».
Можно с уверенностью сказать, что все выберут второе извинение. На самом деле, первое предложение нельзя было назвать извинением. Но слишком часто наши заявления больше напоминают первое извинение, чем второе. Почему это?
Иногда гордость мешает признать, что мы были неправы. Мы также можем быть искренне не уверены в том, почему кто-то расстроен, но надеемся, что какое-то извинение поможет. А есть те, кто просто так и не научился извиняться.
Как извинитьсяЕсли вы попадаете в эту третью категорию, научиться извиняться необходимо для поддержания здоровых отношений. Конфликты и ошибки неизбежны. Мы знаем, что в конечном итоге причиним кому-то боль, поэтому мы также должны знать, как извиняться. Если вы окажетесь в ситуации, требующей извинений, выполните следующие действия, чтобы сказать, что вы ИЗВИНИТЕСЬ.
Терапевты готовы оказать вам помощь при депрессии, беспокойстве или других проблемах психического здоровья
Ознакомьтесь со своими вариантами сегодня
(S) ay it: Это может показаться очевидным, но вы должны начать с того, что извинитесь. Начните со слов «извините» или «извините». Но не останавливайтесь на достигнутом. Выразите раскаяние и будьте конкретными. В чем ты сожалеешь и что тебе нужно признать? «Прости, что накричал на тебя. Я потерял терпение, и это было неправильно». Будьте искренни.
(O) wn it: Не оправдывайтесь за свои слова или действия. Признайся, что ты сделал. Возможно, будет даже полезно перейти на следующий уровень и сообщить человеку, что вы признаете результаты своих действий. Сопереживайте тому, через что они должны пройти в результате того, что вы сказали или сделали. — Я знаю, что то, что я сказал, причинило тебе боль. Я знаю, это должно быть тяжело слышать, особенно после всего, что ты для меня сделал. Было неправильно с моей стороны говорить такие вещи».
(R) epair и ( R) estore: Приложите усилия, чтобы восстановить отношения. Сделайте что-нибудь, чтобы все исправить. Можно сказать что-то вроде: «Я хочу исправить это перед тобой. Если я могу что-то сделать, просто спросите». Или: «Я понимаю, что пренебрегал нашими отношениями. Я хотел бы выделить хотя бы одну ночь в неделю для свидания с тобой».
(Y) заработок на сдачу: Когда вы ищете способы исправить и восстановить отношения, стремитесь внести изменения. Вы должны не только сказать человеку, что вам жаль, но и продемонстрировать, что это больше не повторится. Никто из нас не совершенен, и мы гарантированно снова потерпим неудачу, но объясните, как вы планируете внести изменения, которые не позволят вам повторить эту ошибку. Например, если вы хронически опаздываете, пообещайте изменить свои привычки, уйдя из дома раньше.
С.О.Р.Р.И. ЗапрещаетсяПо мере прохождения этого процесса вы также столкнетесь с несколькими ловушками, которых следует избегать.
- Не ищите скрытых мотивов. Ваши извинения должны быть искренними.
- Не оправдывайтесь. Примите то, что вы сделали, и двигайтесь дальше. Пометка оправданий ослабляет ваши извинения или полностью сводит на нет их.
- Не ждите. Как только вы поймете, что обидели кого-то, извинитесь. Вам может понадобиться немного времени, чтобы остыть, все обдумать и подготовить то, что вы хотите сказать. Это нормально. Однако неспособность действовать быстро, скорее всего, усугубит ситуацию.
- Не давайте пустых обещаний. Если вы говорите кому-то, что собираетесь что-то изменить, сделайте это. Если вы говорите, что сделаете все возможное, чтобы загладить свою вину, следуйте этому утверждению. Нарушение обещания измениться вызывает недоверие и еще больше вредит отношениям.
- Не ждите распростертых объятий. Чаще всего человеку, которого вы обидели, нужно время, чтобы исцелиться. Они могут не принять ваши извинения или принять их не сразу. Даже если они это сделают, они могут быть еще не готовы восстановить отношения. Вы все еще можете сделать предложение, но понимаете, что не можете заставить их простить вас. Умение извиниться также означает умение ждать.
Изображение предоставлено iStock
Читать в порядке публикации
Как извиниться: 8 советов и подсказок
Вы когда-нибудь растоптали душу любимого, проигнорировав простую просьбу… или того хуже? Возможно, вы забыли о годовщине, нарушили обещание или сказали обидные слова в гневе или разочаровании. Мы все были там, в той или иной степени. К сожалению, мы склонны причинять боль тем, кто нам дорог больше всего.
Неважно, стараетесь ли вы заниматься домашним хозяйством, постоянно опаздываете или храните большой секрет, следуя этим восьми шагам, вы сможете уладить отношения со своей второй половинкой, которую вы обидели.
1. Поставьте себя на место своего партнера
Изображение боли вашего близкого вызывает сочувствие и сострадание, что приводит к вдумчивым извинениям, говорит Аманда Крейг, лицензированный брачный и семейный терапевт в Дариене, Коннектикут. «На самом деле попытайтесь представить, что испытал ваш партнер», — говорит она.
Ответственность должна стоять на первом месте в ваших извинениях. Вместо того, чтобы перекладывать вину, четко и искренне возьмите на себя ответственность за свои действия.
Эрос Миранда
Коуч по отношениям и ведущий подкаста Eros to the Heart
Частью процесса извинения является признание вашей роли в проблеме. «Вы должны начать с размышлений о действиях, которые усугубили проблему», — говорит тренер по отношениям Эрос Миранда, влиятельный человек в TikTok и ведущий подкаста Eros to the Heart .
Разумно выбирайте время, рекомендует Миранда. Спросите свою вторую половинку, когда вам удобно поговорить. «Возможно, вашему партнеру нужно личное пространство, поэтому сделайте ставку на создание безопасной и уважительной обстановки», — говорит она.
2. Будьте искренними
«Люди, получающие извинения, могут сказать, искренние они или просто слова», — предупреждает Крейг. Потратив время на размышления, выберите слова, которые будут простыми, прямыми, конкретными и чувственными.
«Главный ключ к извинениям — это признать и признать, что вы допустили ошибку, и сказать, что в следующий раз вы поработаете над тем, чтобы добиться большего успеха», — говорит специалист по отношениям Хайме Бронштейн, LCSW, ведущий «Love Talk Live». на лос-анджелесском радио.
3. Возьмите на себя ответственность за свою роль
Признайтесь своему партнеру, что вы знаете, что вы сделали; попытка преуменьшить свою роль в боли или разочаровании вашего партнера только усугубляет проблему. «Ответственность должна стоять на первом месте в ваших извинениях», — советует Миранда. «Вместо того, чтобы перекладывать вину, четко и искренне возьмите на себя ответственность за свои действия».
Скажите всего два слова: извините. «Сочетание извинений с «почему» часто смягчает извинения, — говорит Крейг. У вас может быть объяснение, почему, но вы не должны оправдываться. Сосредоточьтесь на том, что важно — на том, что вы испытываете сочувствие к человеку, с которым плохо обращаетесь.
4. Используйте правильные слова
Иногда мы неправильно формулируем наши извинения, и это может усугубить ситуацию.
Крейг предлагает не усложнять. Ее рекомендации: «Я понимаю, что когда я сказала X, это задело ваши чувства. Мне жаль.» Или: «В то время я этого не понял, но, как я размышлял, я вижу, что когда я сделал X, это заставило вас почувствовать Y. Мне очень жаль».
Миранда соглашается. По его словам, хорошее извинение может выглядеть так: «Я беру на себя ответственность за свои действия, потому что с моей стороны было неправильно поступать таким образом. Я должен был понять, как эти действия повлияют не только на тебя, но и на наши отношения. Однако я знаю, что слов недостаточно. Так что, если с вами все в порядке, я хотел бы сесть и попытаться найти компромисс о том, как это исправить. Я готов выслушать вас, уважать вашу точку зрения и руководствоваться вашими потребностями».
И наоборот, говорит он, плохое извинение может звучать так: «Ну вот, опять. Ты всегда что-то начинаешь. Я мог ошибиться, но это твоя вина, что я так себя вел. Мне жаль, что вы чувствуете себя обиженным, но вы не должны удивляться или злиться. Давай больше не будем об этом беспокоиться и просто смиримся с этим, ладно?
5. Подарки приветствуются
Поговорить, написать записку, написать стихотворение — все это желанные способы извиниться. Но подарок действительно может показать вашему партнеру, насколько вы заботитесь о его чувствах. И эксперты сходятся во мнении, что знакомство с самыми дорогими цветами вашего любимого – это лучшее проявление связи.
Будьте внимательны с подарком. «Вместо того, чтобы просто извиниться, сопроводите это извинение их любимыми цветами и запиской, в которой признаете свои ошибки и выражаете, как много они для вас значат», — говорит Миранда.
И не стоит недооценивать важность совместного времяпрепровождения как удовольствия. «Неожиданное путешествие на выходных — прекрасный способ сказать «извините», особенно если причина, по которой вы извиняетесь, связана с отсутствием приоритета в отношении другого человека и отношений», — говорит Бронштейн. «Ваш жест будет означать, что вы будете проводить больше времени вместе, чтобы сблизиться и укрепить связь».
Только не переусердствуй. Отправка цветов с каждым извинением показывает отсутствие понимания и близости. «Вы не хотите дарить один и тот же подарок каждый раз, когда извиняетесь, особенно если это происходит часто, потому что подарок потеряет свое значение», — говорит она.
6. Дайте возможность вашему партнеру ответить
Возможно, ваш партнер не сможет сразу простить вас за некоторые вещи, и это нормально. «Они могут захотеть подтвердить границы или, возможно, попросить больше места, но крайне важно дать им возможность выразить свои потребности», — говорит Миранда. «Это ваша возможность не только загладить свою вину, но и расти, учась на своих ошибках». Найдите время, чтобы послушать их.
7. Думайте о сегодняшнем дне
Ваши отношения больше, чем одна эта проблема. «Перспективное мышление помогает вашему партнеру почувствовать, что вы достаточно заботитесь о нем, чтобы думать о будущем», — говорит Крейг. «Используйте такие утверждения, как «В следующий раз я сделаю X вместо этого» или «Я думаю, что в будущем я хочу сделать X, потому что мне небезразличны ваши чувства». А затем продолжайте. В противном случае ваши извинения бессмысленны.
8. Действия говорят громче, чем слова
Устные извинения важны, но партнер заметит ваше поведение. Если вы извините, что оставили обувь перед дверью, но продолжаете оставлять ее там каждый день после работы, ваши слова ничего не значат.
«После извинений вам нужно показать своей второй половинке, что вы изменились, и единственный верный признак того, что вы изменились, — это время», — говорит Бронштейн.