Гпк 331 статья: Статья 331 ГПК РФ. Обжалование определений суда первой инстанции — Оренбург — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

комментарии и текст статьи в новой редакции 2019 года

Текст статьи 331 ГПК РФ в новой редакции.

1. Определения суда первой инстанции могут быть обжалованы в суд апелляционной инстанции отдельно от решения суда сторонами и другими лицами, участвующими в деле (частная жалоба), а прокурором может быть принесено представление в случае, если:
1) это предусмотрено настоящим Кодексом;
2) определение суда исключает возможность дальнейшего движения дела.

2. Частная жалоба, представление прокурора рассматриваются:
1) на определения мирового судьи — районным судом;
2) на определения районного суда, гарнизонного военного суда — верховным судом республики, краевым, областным судом, судом города федерального значения, судом автономной области, судом автономного округа, окружным (флотским) военным судом;
3) на определения верховного суда республики, краевого, областного суда, суда города федерального значения, суда автономной области, суда автономного округа, окружного (флотского) военного суда — апелляционной инстанцией верховного суда республики, краевого, областного суда, суда города федерального значения, суда автономной области, суда автономного округа, окружного (флотского) военного суда;
4) на определения Верховного Суда Российской Федерации — Апелляционной коллегией Верховного Суда Российской Федерации.

3. На остальные определения суда первой инстанции частные жалобы, представления прокурора не подаются, но возражения относительно них могут быть включены в апелляционные жалобу, представление.

N 138-ФЗ, ГПК РФ действующая редакция.

Комментарии к статьям ГПК помогут разобраться в нюансах гражданского процессуального права.

1. Суд при осуществлении правосудия вправе кроме решений, разрешающих дело по существу, по всем другим вопросам, решаемым в ходе рассмотрения дела, выносить судебные определения. Не все определения суда первой инстанции можно самостоятельно обжаловать отдельно от решения. Условиями возможности обжалования определений выступают:

во-первых, специальное указание на это в ГПК, например определения, касающиеся всех вопросов об обеспечении иска (ст. 145), о судебных расходах (ст. 104), об исправлении описок и явных арифметических ошибок (ст. 200), об отказе в принятии дополнительного решения (ст. 201), о разъяснении решения суда (ст. 202), об отсрочке, рассрочке, изменении способа и порядка исполнения решения (ст. 203), о немедленном исполнении решения (ст. 212) и др.;

во-вторых, если определение исключает возможность дальнейшего движения дела, например отказ в принятии заявления (ст. 134), возвращение искового заявления (ст. 135), приостановление производства по делу (ст. 218), оставление заявления без рассмотрения (ст. 223), прекращение производства по делу (ст. 221) и др.

2. Лица, участвующие в деле, подают в апелляционную инстанцию соответствующие жалобы, называемые частными, прокурором подается соответствующее частное представление. Последнее может быть подано по общему правилу прокурором, участвующим в деле.

Кроме этого, ГПК предусмотрена возможность наложения штрафов на не участвующих в рассмотрении дела должностных лиц государственных органов, органов местного самоуправления, организаций за нарушение предусмотренных ФЗ обязанностей. Оштрафованные лица не вправе обжаловать определение о наложении штрафа, однако они могут обратиться в тот же суд с заявлением о сложении или уменьшении размера штрафа. По результатам рассмотрения подобного заявления суд выносит определение, которое в случае отказа в удовлетворении заявления оштрафованного лица уже может быть обжаловано в апелляционном порядке. В связи с этим обращаться с подобной частной жалобой могут оштрафованные лица.

Полномочиями по проверке в апелляционном порядке определений наделены различные звенья судебной системы, начиная от районных судов до ВС РФ.

Для определений мировых судей апелляционной инстанцией продолжает оставаться районный суд.

Для определений, вынесенных районными судами, апелляционной инстанцией выступают уже верховные суды республики, края, области, суды городов федерального значения, автономных областей, автономного округа, окружные (флотские) военные суды. Причем соответствующим структурным подразделением в этих судах выступают судебные коллегии.

Для определений, принятых судами субъектов РФ и окружными (флотскими) военными судами по первой инстанции, соответствующими апелляционными инстанциями становятся Судебная коллегия по гражданским делам ВС РФ, Судебная коллегия по административным делам ВС РФ и Военная коллегия ВС РФ.

Для определений ВС РФ, вынесенных им по первой инстанции, апелляционной инстанцией выступает соответственно Апелляционная коллегия ВС РФ, преобразованная из Кассационной коллегии.

3. Если ГПК не устанавливает возможность самостоятельного обжалования судебных определений, то возражения по поводу правомерности вынесения подобных определений могут включаться в апелляционную жалобу или представление, подаваемые на решения суда.

Статья 331. Обжалование определений суда первой инстанции

(в ред. Федерального закона от 09.12.2010 N 353-ФЗ)

1) это предусмотрено настоящим Кодексом;

2) определение суда исключает возможность дальнейшего движения дела.

2. Частная жалоба, представление прокурора рассматриваются:

1) на определения мирового судьи — районным судом;

2) на определения районного суда, гарнизонного военного суда — верховным судом республики, краевым, областным судом, судом города федерального значения, судом автономной области, судом автономного округа, окружным (флотским) военным судом;

3) на определения верховного суда республики, краевого, областного суда, суда города федерального значения, суда автономной области, суда автономного округа, окружного (флотского) военного суда — апелляционным судом общей юрисдикции;
(п. 3 в ред. Федерального закона от 28.11.2018 N 451-ФЗ)

4) на определения Верховного Суда Российской Федерации — Апелляционной коллегией Верховного Суда Российской Федерации.

Комментируемая статья определяет порядок для обжалования определений суда первой инстанции.

Согласно ч. 1 комментируемой статьи допускается обжалование определения суда первой инстанции отдельно от решения суда сторонами и другими лицами, участвующими в деле (частная жалоба), а прокурором может быть принесено представление. Обжалование допускается в случае, если такая возможность предусмотрена правилами ГПК РФ либо определение суда исключает возможность дальнейшего движения дела.

Частная жалоба, представление прокурора рассматриваются:

— на определения мирового судьи — районным судом;

— на определения районного суда, гарнизонного военного суда — верховным судом республики, краевым, областным судом, судом города федерального значения, судом автономной области, судом автономного округа, окружным (флотским) военным судом;

— на определения верховного суда республики, краевого, областного суда, суда города федерального значения, суда автономной области, суда автономного округа, окружного (флотского) военного суда — апелляционной инстанцией верховного суда республики, краевого, областного суда, суда города федерального значения, суда автономной области, суда автономного округа, окружного (флотского) военного суда;

— на определения Верховного Суда Российской Федерации — Апелляционной коллегией Верховного Суда Российской Федерации (ч. 2).

На остальные определения суда первой инстанции частные жалобы, представления прокурора не подаются, но возражения относительно них могут быть включены в апелляционные жалобу, представление (ч. 3).

Согласно разъяснениям, содержащимся в Постановлении Пленума Верховного Суда РФ от 19 июня 2012 г. N 13 «О применении судами норм гражданского процессуального законодательства, регламентирующих производство в суде апелляционной инстанции», судом апелляционной инстанции обжалуются те определения суда первой инстанции, возможность обжалования которых предусмотрена ГПК РФ, а также те, которые исключают возможность дальнейшего движения дела.

К определениям, которые исключают возможность дальнейшего движения дела, относятся, в частности, определение об отказе в принятии заявления о вынесении судебного приказа (ст. 125 ГПК РФ), определение об отказе в разъяснении решения суда (ст. 202 ГПК РФ), определение о прекращении производства по делу (ст. 220 ГПК РФ), определение об оставлении заявления без рассмотрения (ст. 222 ГПК РФ).

Определения, обжалование которых не предусмотрено ГПК РФ и которые не исключают возможности дальнейшего движения дела, исходя из положений ч. 3 ст. 331 ГПК РФ не могут быть обжалованы отдельно от решения суда первой инстанции. К таким определениям относятся, в частности, определения о принятии иска (заявления) к производству суда первой инстанции, о подготовке дела к судебному разбирательству, об отказе в удовлетворении ходатайства об отводе судьи, об истребовании доказательств, об объединении дел в одно производство, о выделении требования в отдельное производство, об отложении судебного разбирательства. Вместе с тем возражения относительно указанных определений суда первой инстанции могут быть включены в апелляционные жалобу, представление (п. 43).

Согласно положениям п. 3 ч. 2 ст. 331, ч. 2 ст. 412, ч. 5 ст. 413, ч. 1 ст. 416 ГПК РФ частная жалоба, представление прокурора на определения суда первой инстанции о принудительном исполнении решения иностранного суда или об отказе в принудительном исполнении решения иностранного суда; определения о признании решения иностранного суда или об отказе в признании решения иностранного суда; определения о признании и исполнении решений иностранных третейских судов (арбитражей) или об отказе в признании и исполнении решений иностранных третейских судов (арбитражей) подаются в апелляционную инстанцию верховного суда республики, краевого, областного суда, суда города федерального значения, суда автономной области, суда автономного округа (п. 46) <1>.

———————————

<1> Бюллетень Верховного Суда РФ. 2012. N 9.

Конституционный Суд РФ, выражая правовую позицию, в Определении от 22 декабря 2015 г. N 2840-О указал следующее: «Определение суда об отказе в исправлении описки в решении суда не подлежит самостоятельному обжалованию в суде апелляционной инстанции, поскольку не исключает возможности дальнейшего движения дела. Отсутствие в законе порядка обжалования определения суда об отказе в исправлении описки в решении суда обусловлено тем, что при вынесении такого определения какое-либо новое решение, по-иному определяющее права и обязанности сторон, не выносится» <1>.

———————————

<1> Определение Конституционного Суда РФ от 22 декабря 2015 г. N 2840-О.

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Подпишитесь на соцсети

Публикуем обзор статьи, как только она выходит. Отдельно информируем о важных изменениях закона.

Получайте статьи почтой

Присылаем статьи пару раз в месяц. Подписываясь, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Поделиться с друзьями

Важно знать!

Законодательство меняется быстрее, чем мы успеваем его обновить на сайте.

Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов.

Знание основ желательно, но не гарантирует решение вашей проблемы.

Поэтому, для вас работают эксперты Суворов Лигал!
Расскажите о вашей проблеме, и мы поможем ее решить!
Задайте вопрос прямо сейчас!

Анонимно, платно

Профессионально

Задать вопрос юристу

Подлинные запчасти Компания: Посмотрите ниже (NYSE: GPC)

Короткие идеи
Услуги

22 октября 2016 г. 12:21 AM Etgenuine Parts Company (GPC) 27 Комментарии

Josh Arnold

Marketplace

GPC сообщил об ужасном Q3.
Органический рост выручки и прибыль упали.
Сейчас акции упали, и дела для быков выглядят безрадостно.

Фото предоставлено

Genuine Parts Company (NYSE:NYSE:GPC) — имя, к которому я долгое время относился критически. Сектор розничной торговли автозапчастями изобилует высококачественными брендами, и, хотя GPC не является чистой игрой, как AZO, ORLY или AAP, он близок к этому. И, честно говоря, это просто не складывается. Это привело меня к медвежьей позиции, и в третьем квартале GPC подтвердила эту медвежью позицию, и акции потерпели крах.

Одна из моих основных претензий к GPC и ее оценке заключается в том простом факте, что она практически не растет. Сколько я себя помню, эта компания производила крошечные цифры расширения верхней линии, и в третьем квартале прирост дохода составил всего 50 базисных пунктов. Конечно, никогда не бывает хорошо, когда ваш прирост дохода измеряется в битах в секунду, но, по крайней мере, он не был отрицательным; так вот что.

Действительно интересно, что приобретения — то, чем занимается GPC — увеличили выручку на 3,5% в третьем квартале. Если вы ведете счет дома, это означает, что GPC органического роста в третьем квартале составил 9.0035 -3%, и хотя другие компании, безусловно, показали худшие результаты в этом сезоне отчетности, оценка GPC не допускает такого рода вещей. Моя главная претензия к GPC была связана с ее высокой оценкой в свете ее фундаментальных показателей, но с падением акций до 90 долларов расхождение несколько сократилось. Суть в том, что рост доходов GPC смехотворно низок, и, похоже, г-н Рынок, наконец, понял, что это не растущая компания, достойная огромного мультипликатора.

GPC показала хорошие результаты с валовой прибылью, которая выросла на 60 базисных пунктов до 30,4% по сравнению с 29 в третьем квартале прошлого года.0,8%. Это достойное дополнение к валовой прибыли, но проблема в том, что прибыль была потрачена впустую. Общие и административные расходы выросли на 80 базисных пунктов, что снизило операционную маржу с 7,7% до 7,4% в этом году. GPC удалось добиться более низкой налоговой ставки в третьем квартале, что позволило сохранить рентабельность чистой прибыли практически без изменений, но очевидно, что у GPC есть некоторые проблемы.

Очень слабые показатели продаж приводят к увеличению операционных расходов в процентах от выручки, и именно в этом заключается проблема бизнеса, который не может расти сам по себе. GPC решает проблему, покупая другие компании, но поглощения — это самое дорогое, что может сделать любой бизнес, и это видно на примере GPC. Даже с учетом дополнительного роста продаж в размере 3,5% от приобретений выручка практически не изменилась, а операционная маржа заметно снизилась. Другими словами, доводы о медведях, которые я выдвигал против GPC, не потеряли своего веса, и я бы сказал, что третий квартал усугубил ситуацию для быков.

Аналитики предполагают, что в следующем году GPC заработает 5,11 доллара, что делает текущий форвардный мультипликатор равным 17,7. Это все еще недешево, несмотря на череду слабых кварталов, которые GPC собрала вместе, и тот факт, что после отчета за третий квартал компания сильно распродалась. И если этого недостаточно, я думаю, что 5,11 доллара находятся под угрозой.

Во-первых, аналитики считают, что в следующем году продажи GPC вырастут почти на 4%. Я понятия не имею, что заставляет их так думать, потому что GPC снова и снова доказывала в течение последних нескольких кварталов, что она совершенно не способна обеспечить такой устойчивый рост. GPC потребуется крупномасштабное приобретение или несколько крупных приобретений, чтобы в следующем году добиться такого же уровня роста выручки.

Кроме того, если он выйдет и купит свой путь к росту на 4%, мы знаем, что маржа, вероятно, пострадает. Мы уже видели это раньше, и третий квартал стал еще одним свидетельством того, что поглощения не исправляют слабый бизнес, потому что, даже когда они обеспечивают рост продаж, процесс интеграции является длительным и дорогостоящим, и трудно реализовать ожидаемую синергию. И учитывая, что аналитики прогнозируют рост маржи в своих оценках увеличения прибыли на акцию на 8% в следующем году, вы можете вызвать у меня скептицизм.

Я не собираюсь ругать GPC; Я просто вижу слабую компанию с сильным мультипликатором. Такое расхождение невозможно игнорировать, и теперь, когда рынок, наконец, понял, что происходит, акции выглядят очень слабыми с технической точки зрения. GPC преодолела 200-дневную скользящую скользящую среднюю во время роста прибыли, и, если не считать некоторой слабой поддержки на уровне 9 долларов,0, быки могут быть подвержены риску повторного тестирования области 75 долларов, если четвертый квартал будет неблагоприятным. Прямо сейчас я думаю, что GPC — это легкая короткая сделка, потому что акции только что полностью упали, и ее фундаментальные показатели ослабевают, а не укрепляются. Выход по-прежнему хороший, но на этот раз он не спасет GPC; Я невысокий.

Эта статья была написана

Джошем Арнольдом

21,99 тыс. подписчиков

Автор Timely Trader

Увеличьте свою прибыль, торгуя в режиме реального времени, с предупреждениями, опережающими рыночные тенденции

Я занимаюсь финансовыми рынками в течение десяти лет, используя комбинацию технического и фундаментального анализа для раннего определения потенциальных победителей (и проигравших), особенно когда речь идет о акциях роста.

Раскрытие информации: Я/мы короткие GPC. Я написал эту статью сам, и она выражает мое собственное мнение. Я не получаю за это компенсацию (кроме Seeking Alpha). У меня нет деловых отношений ни с одной компанией, акции которой упоминаются в этой статье.

Комментарии (27)
Рекомендуется для вас
Чтобы этого не произошло в будущем, включите Javascript и файлы cookie в своем браузере.
Часто ли это происходит с вами? Пожалуйста, сообщите об этом на нашем форуме обратной связи.
Если у вас включен блокировщик рекламы, вам может быть заблокировано продолжение. Пожалуйста, отключите блокировщик рекламы и обновите страницу.
Добавка Alpha GPC может увеличить риск инсульта
Главная страница » Новости » Добавка Alpha GPC может увеличить риск инсульта — AML
Статьи по категориям:
все статьи
Прочность
Энергия
Фокус
Здоровье
Производительность
Восстановление
Спать
потеря веса
Сортировать по
Дата: от самой новой к самой старой
Дата: от самой старой к самой новой
Название продукта: от А до Я
Название продукта: от Z до A
07 марта 2022 г. — Admin
Категория: Коктейль с допа-раш, Шоты с допа-раш, Здоровье, Перед тренировкой
Автор: Роберт Шинецки лет в спортивном питании. В значительной степени это было связано с несколькими небольшими исследованиями, показывающими, что добавление Alpha GPC перед тренировкой улучшало производительность и уровень гормона роста [1,2,3,4] 9.0009
Важно помнить, что эти исследования финансируются компанией, поставляющей Alpha GPC.
Это не означает автоматически, что исследования недействительны. Финансирование этих исследований должно откуда-то поступать, и в последний раз, когда я проверял, FDA и NIH не выделяют миллионы долларов исследователям для исследования ингредиентов, которые могут помочь вам увеличить ваши приседания, жим лежа или становую тягу. Тем не менее, вы всегда должны углубляться в исследования, финансируемые промышленностью, чтобы увидеть, насколько активно участвовала компания, поставляющая продукт и средства.

Кстати, изначально Alpha GPC был малоизвестным ноотропом, который в основном использовали биохакеры, технари и другие люди, стремящиеся улучшить когнитивные функции. Только в течение последних 5-10 лет добавка стала более популярной в предтренировочных добавках.
Несмотря на привлекательность повышения производительности и улучшения когнитивных функций, это не означает, что Alpha GPC полностью безобиден. На самом деле, некоторые новые исследования показывают, что это может привести к серьезным осложнениям со здоровьем.

Но прежде чем мы зайдем слишком далеко, давайте вспомним, что такое Alpha GPC и почему так много брендов и частных лиц увлечены этим ингредиентом.
Что такое Alpha GPC?
Alpha GPC — это природное соединение холина, содержащееся в головном мозге. Структурно это молекула холина, связанная с молекулой глицерина через фосфатную группу, что, по сути, делает его фосфатидилхолином без двух его жирных кислот.
Alpha GPC содержит 40% холина по массе и может обеспечить строительные блоки для синтеза фосфатидилхолина, а также «обучающего нейротрансмиттера» — ацетилхолина.[5]
Помимо того, что альфа-ГФХ вырабатывается в небольших количествах в организме, он также присутствует в очень небольших количествах в ряде продуктов животного происхождения, часто используемых в рационе, включая рыбу и мясо.
[6]
Supplemental Alpha GPC обычно получают из яичного, соевого или подсолнечного лецитина.
Почему люди принимают добавки Alpha GPC?
Первоначально Alpha GPC исследовали при неврологических и когнитивных расстройствах. Это было связано с тем, что альфа-ГФХ является биодоступным источником холина, который также может преодолевать гематоэнцефалический барьер. Другие холинсодержащие добавки, такие как битартрат холина, не могут преодолевать гематоэнцефалический барьер.
Известно, что Alpha GPC повышает уровень ацетилхолина, нейротрансмиттера, участвующего в процессах памяти, обучения, концентрации внимания и связи между мозгом и мышцами. Ацетилхолин также играет ключевую роль в сокращении мышц. ( Примечание: исследователи полагают, что благодаря этому механизму добавка Alpha GPC может повысить производительность).
Исследования на животных
Данные о животных показывают, что введение Alpha GPC может [7,8]:

Улучшать память
Когнитивная функция
Обратная амнезия
Данные о человеческом организме противоречивы
Данные о человеческом приеме добавок Alpha GPC, особенно в отношении физических упражнений, ограничены и противоречивы.
Как упоминалось выше, альфа-GPC несколько раз исследовался на предмет его полезности для улучшения спортивных результатов. Тем не менее, результаты добавок Alpha GPC, особенно в отношении когнитивной и физической работоспособности человека, неоднозначны. FYI, причина, по которой добавки холина были исследованы в первую очередь, коренится в том факте, что в некоторых исследованиях отмечается снижение уровня холина во время длительных интенсивных упражнений на выносливость, хотя то же самое верно и для дофамина. Основываясь на этом рассуждении, добавление холина может иметь смысл.
Но, как мы только что упомянули, результаты по добавкам Alpha GPC противоречивы.
Например, было обнаружено, что добавка Alpha GPC улучшает показатели жима лежа, но не увеличивает силу или мощность.[1] Другие исследования отмечают увеличение силы мышц бедра примерно на 3% после 6 дней приема 600 мг Alpha GPC по сравнению с плацебо, но не было отмечено улучшения в упражнениях на верхнюю часть тела [2,9]. ]
Аналогичное исследование с использованием меньших доз (250 и 500 мг Alpha GPC), которые давали участникам в течение семи дней, показало значительное улучшение показателей максимальной мощности во время прыжка в обратном направлении в группе, получавшей 250 мг, но не в группе, получавшей 500 мг.[4]
Другое небольшое исследование на людях (всего 19 человек) показало, что Alpha GPC в сочетании с длинным списком ингредиентов, включая кофеин, тирозин, витамины группы В и фосфатидилсерин, улучшает время реакции и повышает внимание у людей, подвергающихся острому стрессу. .[10]
Однако ограничение этого исследования заключается в том, что они сравнивали этот мультиингредиент с плацебо. Таким образом, нет никакого способа действительно определить, дает ли какой-либо один ингредиент (например, кофеин, альфа-ГПХ, тирозин и т. д.) преимущества или комбинация ингредиентов.
Недавнее исследование другой добавки «на основе холина» показало улучшение взрывной силы, но опять же, она использовалась в сочетании со многими другими ингредиентами и не сравнивалась с контролем, содержащим только кофеин. [11]
Другие исследования показывают, что прием 1000 мг Alpha GPC может повысить уровень гормона роста и окисление жиров в печени в дополнение к уровням холина в плазме.[12]
Исходя из этого, добавка Alpha GPC может улучшить или не улучшить физическую или когнитивную деятельность.
Потенциальные опасности добавок Alpha-GPC
Может увеличить риск атеросклероза и инсульта
Корень проблемы Alpha-GPC кроется в связи между ТМАО и атеросклерозом. ТМАО — это метаболит, образующийся при расщеплении некоторых питательных веществ, включая холин и карнитин. При определенных условиях (таких как стресс осмотического или гидростатического давления) ТМАО используется клетками для поддержания клеточного объема.
Однако ТМАО может активировать различные воспалительные молекулы, в том числе провоспалительные цитокины IL1-β и IL-18, а также передачу сигналов MAPK и NFκB эндотелиальных клеток сосудов. ТМАО также может непосредственно способствовать гиперреактивности тромбоцитов и усилению тромбоза.
Растущее число исследований также обнаруживает связь между ТМАО и риском сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Совсем недавно 10-летнее когортное исследование, включавшее более 12 миллионов человек (50 лет и старше), показало, что использование Alpha-GPC было в значительной степени связано с 10-летним риском возникновения инсульта в зависимости от дозы. Чтобы быть более точным, у людей, принимавших по сравнению с теми, кто не использовал α-GPC, риск инсульта был на 46% выше. [16]
Исследователи отметили, что, хотя развитие инсульта было связано с продолжительностью использования Alpha-GPC, у некоторых лиц, включенных в когорту, действительно была гипертония, которая является известным сопутствующим заболеванием и фактором, способствующим сердечно-сосудистым заболеваниям.
Но это еще не все…
Последующий обзор, опубликованный вскоре после обзора JAMA, посвященный добавкам Alpha GPC, пришел к выводу:
« наши результаты показывают, что GPC способствует атеросклерозу с помощью нескольких механизмов, и что при использовании GPC следует соблюдать осторожность. в качестве пищевой добавки ». [17]
Следует отметить, что некоторые исследователи утверждают, что ТМАО не может быть причинным (или защитным) фактором в отношении сердечно-сосудистых заболеваний. Это может быть просто индикатором «нарушения гомеостаза».[18]
Воздействие на микробиом кишечника
Было обнаружено, что добавки Alpha GPC снижают количество нескольких полезных кишечных бактерий, которые, как известно, поддерживают целостность кишечного барьера.[17]
Добавление популярного ноотропа также изменяет состав микробиома кишечника, что приводит к снижению распространенности бактерий, продуцирующих масляную кислоту, и, следовательно, масляной кислоты (также известной как бутират). Также важно понимать, что снижение выработки короткоцепочечных жирных кислот, таких как бутират, может привести к повышению уровня провоспалительных цитокинов и хемокинов.
Модели на животных также предполагают, что снижение уровня масляной кислоты может усугубить прогрессирование атеросклероза. [17]
Сообщалось также, что Alpha GPC снижает численность Lactobacillus в кишечнике мыши. Lactobacillus является одним из популярных и широко исследованных пробиотиков, который, как было показано, улучшает целостность кишечного барьера.
Может быть цитотоксическим
Еще одна потенциальная проблема, которую следует добавить к списку причин, по которым следует опасаться добавок альфа-ГПХ, заключается в том, что животных моделей (сердечные миоциты крыс) позволяют предположить, что альфа-ГФХ может быть цитотоксическим.[19]
Исследователи отметили, что кратковременное использование Alpha GPC в нормальных (здоровых) условиях) оказывает противоречивое воздействие на клетки сердца: , в здоровых условиях, а также может оказывать защитное действие в условиях И/Р, но на самом деле может быть цитотоксическим, если окружает клетки достаточно долго». [19]
Итак, безопасна ли Alpha GPC?
С технической точки зрения Alpha GPC обычно считается безопасным и нетоксичным соединением. [13] Кроме того, соединение классифицируется как GRAS (общепризнано безопасным) в США (GRN 000419).
Он изучался на людях с неврологическими расстройствами (инсульт, ишемическая атака и т. д.) и показал нейропротекторный эффект (при дозах от 400 до 1200 мг в день).[14,15]
Что касается его потенциальных эргогенных эффектов, любой эффект, вероятно, будет небольшим. Более масштабные испытания, проведенные на здоровых, тренированных с отягощениями людях, сравнивают альфа-ГФХ отдельно с кофеином или другими отдельными ингредиентами, такими как тирозин, чтобы увидеть, действительно ли это соединение заслуживает ажиотажа вокруг его включения в предтренировочные добавки.

По этим (и другим) причинам предтренировочные комплексы Advanced Molecular Labs и добавки для повышения продуктивности (коктейль Dopa Rush, Dopa Rush Shots и т. д.) НЕ содержат альфа-ГФХ (или других доноров холина), вместо этого выбирая ингредиенты, поддерживающие дофамин . — ключевой нейротрансмиттер, участвующий в мотивации, настроении, принятии решений и управлении моторикой. Дофамин также играет важную роль в регуляции частоты сердечных сокращений, артериального давления, мышечного тонуса, зрительной обработки и синтеза белка.[22]
Дополнительные исследования также отмечают существенную роль дофамина в физической работоспособности, а также в термогенезе бурого жира (что может представлять особый интерес для тех, кто стремится похудеть и изменить состав тела).[23,24,25,26,27,28] В совокупности это делает прекурсоры дофамина, такие как тирозин и экстракт бархатной фасоли, лучшим вариантом.

© Опубликовано Advanced Research Media, Inc., 2022
© Перепечатано с разрешения Advanced Research Media, Inc.
использованная литература
Беллар Д., Леблан Н.Р., Кэмпбелл Б. Влияние 6-дневного приема альфа-глицерилфосфорилхолина на изометрическую силу. J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:42. Опубликовано 17 ноября 2015 г. doi: 10.1186 / s12970-015-0103-x
Ziegenfuss T, Landis J, Hofheins J. Острые добавки с альфа-глицерилфосфорилхолином усиливают реакцию гормона роста и пиковую выработку силы во время упражнений с отягощениями. J Int Soc Sports Nutr. 2008; 5 (Приложение 1): P15. Опубликовано 17 сентября 2008 г. doi: 10.1186/1550-2783-5-S1-P15
Паркер А.Г., Байарс А., Пурпура М. и соавт. Влияние альфа-глицерилфосфорилхолина, кофеина или плацебо на маркеры настроения, когнитивных функций, силы, скорости и ловкости. J Int Soc Sports Nutr 12, P41 (2015). https://doi.org/10.1186/1550-2783-12-S1-P41

Marcus L, Soileau J, Judge LW, Bellar D. Оценка влияния двух доз альфа-глицерилфосфорилхолина на физическую и психомоторную работоспособность. J Int Soc Sports Nutr. 2017 5 октября; 14:39. дои: 10.1186/с12970-017-0196-5. PMID: 29042830; PMCID: PMC5629791.
Gatti G., Barzaghi N., Acuto G., Abbiati G., Fossati T., Perucca E. Сравнительное исследование уровней свободного холина в плазме после внутримышечного введения L-альфа-глицерилфосфорилхолина и цитиколина у здоровых добровольцев. Междунар. Дж. Клин. Фармакол. тер. Токсикол. 1992;30:331–335
Zhang K, Wang X, Huang J, Liu Y. Очистка L-альфа-глицерилфосфорилхолина колоночной хроматографией. J Chromatogr A. 2012 13 января; 1220: 108-14. doi: 10.1016/j.chroma.2011.12.003. Epub 2011, 11 декабря. PMID: 22197252.

Lee S.H., Choi B.Y., Kim J.H., Kho A.R., Sohn M., Song H.K., Choi H.C., Suh S.W. Позднее лечение холина альфосцератом (l-альфа-глицерилфосфорилхолин, альфа-ГФХ) усиливает нейрогенез в гиппокампе и обеспечивает защиту от вызванной судорогами гибели нейронов и когнитивных нарушений. Мозг Res. 2017;1654:66– doi: 10.1016/j.brainres.2016.10.011.
Sigala S., Imperato A., Rizzonelli P., Casolini P., Missale C., Spano P. L-альфа-глицерилфосфорилхолин противодействует скополамин-индуцированной амнезии и усиливает гиппокампальную холинергическую передачу у крыс. Евро. Дж. Фармакол. 1992;211:351–358. дои: 10.1016/0014-2999(92)90392-H
Банн Дж. А., Кроссли А., Тимини М. Д. Острый прием добавок, улучшающих нервно-мышечную систему, не улучшает выходную мощность, работоспособность и когнитивные функции.
Дж. Спорт Мед. физ. Поместиться. 2017; 58: 974–979.
Хоффман Дж. Р., Ратамесс Н. А., Гонсалес А., Беллер Н. А., Хоффман М. В., Олсон М., Пурпура М., Ягер Р. Влияние острой и продолжительной добавки CRAM на время реакции и субъективные показатели внимания и бдительности у здоровых студентов колледжа. J Int Soc Sports Nutr. 2010, 15 декабря; 7:39. дои: 10.1186/1550-2783-7-39. PMID: 21156078; PMCID: PMC3009695.
Гейдж М., Филлипс К., Нох Б., Юн Т. Многокомпонентная добавка на основе холина может улучшить взрывную силу во время утомительной работы. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2021;18(21):11400. Опубликовано 29 октября 2021 г. doi: 10.3390 / ijerph282111400
Kawamura T, Okubo T, Sato K, Fujita S, Goto K, Hamaoka T, Iemitsu M. Глицерофосфохолин усиливает секрецию гормона роста и окисление жиров у молодых людей. Питание. 2012 ноябрь-декабрь; 28(11-12):1122-6. doi: 10.1016/j.nut.2012.02.011. Epub 2012, 5 июня. PMID: 22673596.

Brownawell AM, Carmines EL, Montesano F. Оценка безопасности AGPC как пищевого ингредиента. Пищевая химическая токсикол. 2011;49(6):1303–1315. doi: 10.1016/j.fct.2011.03.012.
De Jesus Moreno Moreno M. Когнитивное улучшение при слабоумии Альцгеймера от легкой до умеренной степени после лечения предшественником ацетилхолина холина альфосцератом: многоцентровое двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Клин Тер. 2003 Январь; 25 (1): 178-93. doi: 10.1016/s0149-2918(03)-3. PMID: 12637119.
Парнетти, Л., Миньини, Ф., Томассони, Д., Трайни, Э., и Амента, Ф. (2007). Холинергические предшественники в лечении когнитивных нарушений сосудистого генеза: неэффективные подходы или необходимость переоценки? Журнал неврологических наук, 257 (1–2), 264–269.doi:10.1016/j.jns.2007.01.043
Ли Г., Чой С., Чанг Дж., Чой Д., Сон Дж.С., Ким К., Ким С.М., Чон С., Пак С.М. Ассоциация L-альфа-глицерилфосфорилхолина с последующим риском инсульта через 10 лет. JAMA Сеть. Открытым. 2021;4:e2136008. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2021.36008
Ван З., Хазен Дж., Цзя Х и др. Пищевая добавка L-альфа-глицерилфосфорилхолин способствует развитию атеросклероза. Int J Mol Sci. 2021;22(24):13477. Опубликовано 15 декабря 2021 г. doi: 10.3390 / ijms222413477
Nowiński A, Ufnal M. N-оксид триметиламина: вредный, защитный или диагностический маркер болезней образа жизни? Питание. 2018 фев; 46:7-12. doi: 10.1016/j.nut.2017.08.001. Epub 2017, 7 августа. PMID: 29290360.
Tuboly E, Gáspár R, Ibor MO, et al. L-альфа-глицерилфосфорилхолин может оказывать цитопротекторное или цитотоксическое действие на сердечные миоциты новорожденных крыс: феномен обоюдоострого меча. Мол Селл Биохим. 2019;460(1-2):195-203. doi:10.1007/s11010-019-03580-1
Синорадский К., Гриб П. Цитиколин: улучшенная форма холина?. Питательные вещества. 2019;11(7):1569. Опубликовано 12 июля 2019 г. doi: 10.3390 / nu11071569
Li X, Su C, Jiang Z и др. Берберин ослабляет вызванный холином атеросклероз, ингибируя выработку триметиламина и триметиламин-N-оксида посредством воздействия на микробиом кишечника. Микробиомы биопленок NPJ. 2021;7(1):36. Опубликовано 16 апреля 2021 г. doi: 10.1038 / s41522-021-00205-8
Gilbert C. Оптимальная физическая работоспособность спортсменов: ключевая роль дофамина в специфическом нейротрансмиттерном/гормональном механизме. Механическое старение Dev. 1995 г., 13 октября; 84 (2): 83–102. doi: 10.1016/0047-6374(95)01635-x. PMID: 8788237.
Zheng X, Hasegawa H. Центральная дофаминергическая нейротрансмиссия играет важную роль в терморегуляции и производительности во время упражнений на выносливость. Евро J Sport Sci. 2016 окт; 16 (7): 818-28. дои: 10.1080/17461391.2015.1111938. Epub 2015, 19 ноября. PMID: 26581447.
Роландс Б., Хасегава Х., Уотсон П., Пьячентини М.Ф., Буйс Л.Д., Шуттер Г., Миусен Р.Р. Влияние острого ингибирования обратного захвата дофамина на работоспособность. Med Sci Sports Exerc 2008; 40: 879–85
Jongkees BJ, Hommel B, Kühn S, Colzato LS. Влияние добавок тирозина на клиническое и здоровое население в условиях стресса или когнитивных потребностей — обзор.