Этапы развода: Как подать на развод в 2023 году — документы, порядок, стоимость

искусство развода без истерик и проклятий

24 мая 2023 14:19

Фото: freepik.com

Развод — не самый приятный этап в жизни любого человека. По силе эмоциональных переживаний расставание супругов похоже на катастрофу. Как расторгнуть брак и не утонуть в пучине страданий? Отвечает психолог.

Развод не заканчивается подписанием бумаг и решением вопросов о разделе имущества. В большинстве случаев бывшим супругам сложнее пережить именно психологический развод. Об этом медиаплатформе «Смотрим» рассказала психолог Иляна Копылова.

Что такое психологический развод? Это состояние принятия, когда человек полностью принимает факт завершения отношений, эмоционально отделяется от партнера и начинает вести самостоятельную жизнь.

Однако, как отмечает психолог, на практике не все так просто. Юридически вы уже не муж и жена, а претензии, обиды, несдержанность в общении все еще присутствуют.

С чего начинается развод?

freepik.com

Первое, с чем придется смириться – боль неизбежна.

«Крайне важно пробраться через все психологические этапы расставания, не зависнув в каком-то из них и не игнорируя свои переживания», – сказала Копылова.

По ее словам, при разводе человек проходит все те же этапы, что и при любой тяжелой утрате:

1. Отрицание и шок;

2. Гнев и первичное осознание;

3. Договор;

4. Депрессия;

5. Принятие.

Даже эмоционально стабильной и сильной личности придется пройти все эти этапы. Что же говорить о слишком ранимых и чувствительных людях. Психолог советует не требовать от себя моментальных изменений. Необходимо дать себе необходимое время.

«Психологически здоровый человек в норме переживает полный спектр эмоций. Постоянно испытывать эмоции одного полюса или ожидать этого от себя – ненормально», – отметила специалист.

Прими, пойми и проживи

Второе важное правило – вовремя выйти из «минуса». Долгое погружение в негатив ощутимо влияет на человека и меняет привычный уклад жизни.

«Как только вы заметили, что уже в 10 раз отказываетесь от встречи с друзьями, попытайтесь сделать шаг в сторону жизни. Принимайте поддержку и следите за тем, как вы цепляетесь за эмоции и воспоминания», – подчеркнула Иляна Копылова.

Найдите хобби

Третье, но не менее важное правило – важно постараться отвлечь себя. Нужно найти занятие по душе, но которое никак не ассоциируется с вашим бывшим партнером. Возможно вы всегда хотели начать играть на барабанах или прыгнуть с парашютом? Кажется, самое время!

Психолог добавила, что крайне полезно будет сменить обстановку. Например, отправиться в путешествие своей мечты, которое вы долго откладывали, или просто съездить в соседний город.

Любые перемены сейчас – ваше лекарство. Сделайте перестановку, поменяйте имидж, сходите в то место, о котором давно думаете. Другими словами – выберете любое действие, которое поможет оттолкнуться от «дна».

Идите на диалог

Взрослые и осознанные люди после развода не должны по-детски обижаться и мстить. Это наиболее непродуктивный вариант, если вас интересует экологичный развод и ваша здоровая психика.

«Чтобы помочь своей психике, постарайтесь говорить с бывшим партнером как взрослый с взрослым», – сказала психолог.

По словам Копыловой, если не получается спокойно общаться без нервных срывов и истерик, дайте друг другу время, чтобы проанализировать сложившуюся ситуацию.

Люди разводятся. Это факт: грустный, но вполне естественный. Разрыв отношений – это очень тяжелый психологический опыт. Но от того, как вы переживете этот период, во многом зависит ход вашей дальнейшей жизни.

Заглушенные эмоции могут вылиться в боязнь одиночества, страх перед жизненными переменами и неуверенность в себе. Это неминуемо отразится на качестве жизни.

Поэтапное переживание всех стадий разрыва поможет прийти в себя и быстрее сориентироваться в новой обстановке. И помните: то, что сейчас вам кажется трагедией, может быть началом новой и более счастливой истории.

психология развод психолог расставание общество новости Только у нас Смотрим.вокруг/интересное

Стадии развода в суде — весь судебный процесс.

Главная » Семейный юрист

Что вы узнаете:

Стадии развода в суде — весь судебный процесс.

Когда люди решают развестись, они обычно не думаю, что их ждёт масса проблем. Ведь развод сложный юридический процесс. Он полон неприятных сюрпризов и задержек. Лучше заранее изучить процедуру и составить примерный план действий. Зная, что может произойти, вы сможете чувствовать себя более комфортно в любое время. Это общее представление о том, как будет протекать развод. Именно у вас будет свой график. Не стоит переживать, если график собьётся. Процесс лишь ненадолго приостановиться, но не прекратится.
Узнайте больше о семейном кодексе, гражданском и гражданско-процессуальном законодательстве РФ. При расторжении брака это пригодится.

1. Начало судебного процесса о расторжении брака.

Чтобы начать развод, один из супругов нанимает адвоката по разводу или обращается к семейному юристу. Тот составляет иск о расторжении брака. Иск можно составить самостоятельно, но это непросто, требуются специальные юридические знания. Адвокат ими обладает и составит документ, в котором говорится, почему супруг хочет развода, что просит у суда (правильно формулируя требования).

2. Подача иска.

Адвокат или вы сами подаете иск в мировой суд. Адвокат предпочтительнее, так как он знает процедуру. Суд направляет экземпляр иска другому супругу вместе с  копиями приложенных к иску материалов.

3. Получение ответа вашего супруга на иск о расторжении брака.

Супруг, после получения иска, в течение определенного времени может направить возражения на иск. Этим правом редко пользуются. Суд предполагает, что ответчик согласен с назначением дела. Возражения на иск не отменяют рассмотрения дела.

4. Стадия развода: Раздел совместно нажитого имущества.

При расторжении брака часто возникает вопрос о разделе совместно нажитого. При этом может увеличиваться или уменьшаться масса этого имущества. Лучше довести процесс о расторжении брака до конца, получить свидетельство о расторжении брака. После этого можно начинать процесс о разделе имущества уже бывших супругов. Так проще определиться с имуществом, приобретённым совместно в период брака. Спор о разделе имущества будет рассматривать уже судья федерального суда РФ.

5.

Заключение мирового соглашения.

Иногда пара может добровольно закончить процесс раздела имущества, заключив мировое соглашение. Это оптимальный выход. Процесс заканчивается вынесением судьёй определения об утверждении мирового соглашения. Если мировое соглашение достигнуто, судья выяснит, понимает ли каждая из сторон соглашение и добровольно ли решает его подписать. Противозаконные соглашения судья не утвердит.

6. Отказ от иска, если нет одобрения суда для мирового соглашения.

Если судья не одобряет соглашение, истец может отказаться от иска. Проще заключить соглашение с бывшим супругом, заверив его нотариально. Нотариус тоже проверяет законность соглашения, но придирается меньше.

7. Рассмотрение дела.

На суде адвокаты, ссылаясь на закон, представляют доказательства и аргументы каждой из сторон. Можно обойтись без адвокатов, но это очень трудно. Судья решает сложные вопросы, но не помогает и не консультирует. Для судов в отношении ребенка, алиментов и раздел имущества адвокат просто необходим.

8. Обжалование решения судьи.

Стороны процесса могут обжаловать решение судьи в апелляционном порядке. Но апелляционный суд редко отменяет решение судьи первой инстанции. Также помните, что мировые соглашения обычно не могут быть обжалованы, если оба супруга согласны с их условиями. Однако после судебного разбирательства, и вступления решения в законную силу новое соглашение будет заключить сложно.

Стадии развода в суде, хронология развода и подведение итогов:

Трудно сказать, сколько времени займет весь процесс от подачи первого иска до вступления в силу последнего решения суда в вашем случае. От нескольких месяцев до нескольких лет. Лучше соглашаться на разумные компромиссы, тем быстрее всё закончится.

С опытным адвокатом составить план мероприятий проще.

Квалифицированный семейный адвокат или адвокат по алиментам может безопасно провести вас через все сложности процесса, но для начала вам необходимо обратиться на юридическую консультацию. Специалист защитит ваши интересы в судах, проконсультирует, поспособствует собрать необходимые документы. Поможет с исполнением судебных решений.

Каковы пять стадий развода?

Развод — это не просто юридический указ. Он включает в себя глубокие эмоции — от боли и гнева до исцеления и принятия. Независимо от того, были ли вы инициатором развода или не были готовы расстаться, развод может быть очень эмоциональным и умственным бременем. Чтобы лучше понять и подготовиться к тому, что ждет впереди, полезно понять, что развод — это процесс, и, как и любой другой процесс, требуется время, чтобы с ним смириться.

Развод знаменует собой очень драматическую и часто болезненную перемену в жизни и может привести к тому, что одна или обе стороны пройдут типичные пять стадий горя. Как правило, это пять отдельных стадий, которые также отражают эмоциональное воздействие развода. Имейте в виду, однако, что эмоционального контрольного списка не существует, и путь каждого человека индивидуален. Если у вас есть вопросы или вы подумываете о разводе, свяжитесь с нашим офисом.

Пять стадий горя при разводе

Эмоциональное воздействие развода обычно следует за пятью состояниями горя, отрицания, гнева, торга, депрессии и, наконец, принятия.

Отрицание

В начале процесса развода первая стадия горя, отрицания, вы можете обнаружить, что у вас возникают мысли о вашем супруге, такие как «им просто нужно немного места», или «они просто что-то переживают», или « это не может происходить со мной». Отрицание — это реакция мозга, призванная заглушить всю тяжесть эмоциональной боли, через которую вы проходите. Однако, если вы не можете перейти от этой стадии в течение разумного периода времени, это может привести к тому, что вы задержите боль или продлите ее на мучительный период времени, что не позволит вам исцелиться в течение нормального периода времени.

Отрицание важного события в жизни, такого как развод, может повлиять на вас другими способами, например, заставить вас игнорировать чувства важных людей в вашей жизни. Понимание того, что эти чувства временны, может помочь вам в это трудное время. Чем раньше вы пройдете эту стадию, тем скорее вы сможете исцелиться и принять новое будущее.

Гнев

Вторая стадия горя — гнев. Как только отрицание исчезнет, ​​чувства уязвимости, страха и печали могут стать непреодолимыми. Гнев — это способ ума отклонить эти негативные чувства. Гнев может быть хорошим способом помочь вам разорвать эмоциональную привязанность к бывшему супругу или будущему бывшему супругу.

Однако по прошествии некоторого времени гнев может стать ослепляющим, поэтому важно сдерживать его в меру и изо всех сил стараться не допустить, чтобы он повлиял на ваши отношения, особенно в семье.

Неразрешенные эмоциональные конфликты могут возникнуть при расторжении брака и послужить топливом для дальнейших споров. Крайне важно, чтобы на этом этапе оба супруга сохраняли эмоциональный контроль и воздерживались от создания образа несправедливого или злодейского противоположного супруга. Поскольку судебная тяжба может быть долгой и изнурительной, убедитесь, что вы связались с адвокатом по бракоразводным процессам Upland, который учитывает ваши интересы и будет бороться за вас.

Торг

Третий этап, торг, обычно относится к ситуации, когда один из супругов пытается предложить измениться, чтобы избежать развода. Это еще одна нормальная реакция ума, чтобы попытаться взять под контроль ситуацию или решение, над которыми вы не имеете контроля. Торг действительно может помочь спасти брак и вдохновить на реальные изменения, которые могут сделать обе стороны в отношениях более счастливыми, чем раньше.

По крайней мере, эта стадия может способствовать более искреннему излиянию эмоций и чувств, которые необходимо выплеснуть, прежде чем разлука будет завершена. Тем не менее, зацикленность на этом этапе может создать токсичные отношения или увековечить плохое поведение, связанное с односторонними отношениями или другими проблемами. Важно помнить, что несмотря ни на что, обе стороны делают все возможное, чтобы сделать себя и других счастливыми.

Депрессия

Депрессия — это четвертая стадия горя, и ее распознавание может занять некоторое время. Хотя это и болезненно, это также может дать время подумать о прошлом и дать представление о преодолении проблемы развода. Фактически, печаль необходима для достижения последней стадии горя и начала процесса исцеления. Эта грусть дает нам понять, когда пора двигаться дальше и искать новые вещи в нашей жизни. Если вы обнаружите, что застряли на этой стадии горя, вам может помочь беседа с консультантом или терапевтом.

Принятие

Завершающей стадией горя является принятие, которое также является началом настоящего процесса исцеления. Это этап, на котором вы можете признать свою готовность проложить новый путь. Многие люди считают, что на этом этапе они могут двигаться дальше, чтобы найти счастье в другом месте, а не зацикливаться на проблемах прошлого. Чувствовать горе от развода в разные периоды жизни — это нормально, даже после этого этапа, но, как правило, справиться с этим гораздо легче.

Почему важен эмоциональный развод

Эмоциональный развод — это отдельный этап бракоразводного процесса, связанный с эмоциональным разрывом между супругами. Если этот этап происходит до физического и юридического разделения, это может сделать некоторые шаги и судебную тяжбу более гладкой для всех участников. Это установит знание того, почему вы хотите развода и как вы изменитесь в будущем, может облегчить вашу психологическую жизнь. Точно так же он может передать эти чувства любым вовлеченным детям.

Если разлученные бывшие супруги не разъединены эмоционально до или после развода, это может иметь серьезные и негативные последствия для их жизни и их семей. Продолжая оставаться связанными друг с другом через совместную жизнь, частые визиты или совместные праздники, вы можете усложнить эмоциональную разобщенность или даже вызвать рост негативных эмоций.

Свяжитесь с адвокатским бюро Стефани Дж. Сквайрс сегодня

Если вы считаете, что развод может быть правильным выбором для вас и вашей ситуации, подумайте о том, чтобы связаться с адвокатским бюро Стефани Дж. Сквайрс.

5 стадий горя при разводе

Горевать о потере супруга после развода — это нормально. Проработка 5 стадий горя после развода может помочь вам адаптироваться к новой жизни.

Вы, наверное, слышали о пяти стадиях горя после потери любимого человека: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Модель была разработана швейцарско-американским психиатром Элизабет Кюблер-Росс в ее книге 1969 года «

О смерти и умирании » для описания серии эмоций, которые человек испытывает, когда сталкивается со смертью.

Точно так же развод является «социальной смертью», объясняет Джошуа Клапоу, доктор философии, психолог и создатель инициативы психологического благополучия Mental Drive. Потеря супруга в результате развода может вызвать реакцию горя.

Итак, каковы пять стадий горя развода и что вы можете ожидать, проходя через них? Мы попросили доктора Клапова дать некоторое представление.

• 5 стадий горя при разводе
  • Стадия отрицания
  • Стадия гнева
  • Этап переговоров
  • Стадия депрессии
  • Стадия принятия
• Если вы чувствуете, что застряли на 5 стадиях горя при разводе

5 стадий горя при разводе

Горевать о потере супруга из-за развода — это нормально. «Это смерть, при которой сами отношения, какими они были, умерли и больше никогда не смогут существовать в прежнем виде», — говорит доктор Клапоу.

И пока ваш бывший остается в этом мире, «социальная смерть» потери вашего супруга «создает как параллели, так и различия с тем, что мы обычно понимаем как процесс скорби, связанный с физической смертью», а именно отрицание, гнев, торг, депрессия , и принятие.

Но, какими бы ни были причины раскола, не все проходят каждую стадию, и стадии могут проявляться в другом порядке.

Стадия отрицания

Когда вы впервые сталкиваетесь с перспективой развода, вы можете чувствовать себя сбитым с толку и подавленным, даже неспособным переварить новость. Вы можете даже отрицать, что развод обсуждался в первую очередь. Или вы можете поверить, что ваш супруг не имел в виду это, и извинится за то, что поднял этот вопрос.

«Самая сложная часть развода — это принятие на глубоком психологическом уровне того, что отношения распались», — говорит доктор Клапоу. «Мы совершаем движения, пока на эмоциональном уровне мы не осознаем, что отношения умерли».

Эмоциональное отключение может показаться нездоровой стратегией выживания, но отрицание — это естественный защитный механизм организма. Это поможет вам пережить первоначальный шок от потери, погрузив вас в горе, а не позволяя вам столкнуться с полным ударом лицом к лицу.

Отрицание имеет специфические симптомы, включая:

• шок
• онемение
• путаница
• выключение и
• уклонение.

Стадия гнева

Как только вы избавитесь от отрицания и осознаете, что вам действительно грозит развод и серьезные перемены в жизни, может возникнуть гнев. Вы можете направить свой гнев на супруга или близких родственников и друзей. Вы даже можете усомниться в своей вере и поймать себя на вопросе: «Почему я?»

«При разводе логистика, перемены, новые отношения, ссоры, конфронтации могут сделать процесс окончания отношений очень эмоционально заряженным опытом», — говорит Клапоу.

Злиться — это нормально. Ковер только что вытащили из-под вас, и ваша жизнь, как вы ее знали, меняется. Вы не должны подавлять свой гнев, но важно выражать его здоровым способом. Это поможет вам преодолеть это и перейти к более здоровому месту.

К признакам гнева относятся:

• разочарование
• нетерпение
• обида
• ярость
• чувство неконтролируемости и
• повышенное употребление алкоголя или наркотиков.

Стадия переговоров

Во времена безмерного горя нередко возникает вопрос: «Что, если бы я… сделал больше, чтобы спасти этот брак, был бы более терпеливым и меньше ворчал?» Вы можете даже умолять своего супруга: «Я обещаю никогда больше не ссориться с тобой». Торг — это попытка устранить любые сомнения в том, что ваш брак можно было спасти.

Стадия переговоров часто подпитывается чувством вины, а также может сопровождаться страхом, тревогой и чувством вины.

«Торги становятся очень интересными при разводе. По мере того, как наша жизнь физически отделяется от нашего партнера, мы начинаем задаваться вопросом, как и почему это произошло», — говорит доктор Клапоу. «Мы начинаем искать модификации, которые могли бы подойти для того, чтобы отношения заработали».

Торг проявляется рядом симптомов, включая:

• размышление (неоднократно спрашивая себя «если бы только»)
• вина
• обвинять
• страх
• тревоги и
• переосмысление.

Стадия депрессии

Чувствовать сильную печаль во время развода — это нормально. «По мере того, как время идет как в случае физической смерти, так и в случае социальной смерти развода, реальность складывается так, что мы больше не будем такими, какими мы были с человеком, с которым мы должны были быть всю оставшуюся жизнь. , — говорит доктор Клапов.

Депрессия может заставить вас чувствовать себя беспомощным и безнадежным, она может лишить вас энергии и лишить вас интереса к деятельности, которая когда-то приносила вам радость.

Нормально чувствовать некоторую степень грусти или даже депрессии, когда вы теряете супруга из-за развода. Это чувство должно пройти со временем. Но если вы изо всех сил пытаетесь преодолеть грусть, важно обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья.

К признакам депрессии относятся:

• чувство отчаяния
• чувство беспомощности
• чувство безнадежности
• потеря интереса к общественной деятельности
• изменений сна и аппетита и
• повышенное употребление алкоголя или наркотиков.

Стадия принятия

Принятие — это когда вы чувствуете, что избавились от боли развода и находите ясность в изменениях, которые он приносит в вашу жизнь. На этом этапе горя развода принятие приходит урывками. Но, в конце концов, вы снова почувствуете себя целым.

Чувство целостности не всегда означает, что вы согласны с потерей, но это означает, что вы понимаете, что с вами все будет в порядке в этой новой реальности.

Принятие — или, как предпочитает называть это доктор Каплоу в контексте развода, «адаптация» — это время приспособления и приспособления. Вы учитесь ориентироваться в жизни как одинокий человек и, возможно, как родитель-одиночка. И при этом вы чувствуете, как рассеивается туман.

«На самом деле мы никогда не принимаем смерть, и мы не обязаны соглашаться на развод», — говорит он. «Что мы делаем, так это учимся адаптироваться, продолжать, двигаться вперед в нашей жизни. Как только мы начинаем двигаться вперед, мы начинаем путь к новому началу».

Признаки принятия включают:

• становление более внимательным
• адаптация и преодоление
• практика самосострадания
• терпит уязвимость, а
• чувствую себя подтвержденным.

Если вы чувствуете, что застряли на 5 стадиях горя при разводе

Имейте в виду, что вы испытаете много эмоций, когда будете горевать о разводе, говорит доктор Клапоу. «Очень важно во время и после развода позволить себе прочувствовать стадии горя».