Если муж бьет жену психология: Муж бьет жену «за дело» – что это за дело такое?

Что делать, когда муж бьет — Она — tsn.ua

Семейная жизнь – это не всегда идиллия. У некоторых из нас она устроена совсем не так, как об этом мечталось в юности.

Нам никогда не говорили в школе и университете, что делать, если пьяный муж возвращается в полночь и начинает избивать тебя ногами. Никто не рассказывал, что делать, если в ответ на какую-то фразу он попадает кулаком правой руки прямо в твой глаз. Никто не рассказывал, как надо на следующий день врать людям, что упала с лестницы или сама ударилась.

Психологи говорят, что в таких отношениях двое всегда притягивают друг друга, как инь и янь. Но проблема в том, что не всегда такие тяжелые отношения можно разорвать, а также есть все шансы, что жизнь с тираном рано или поздно может закончиться трагедией. Что уж говорить о невинных детях, которым, кроме побоев, жизнь с такими родителями закладывает и негативный сценарий на всю жизнь.

Случаи домашнего насилия знакомые даже благополучным семьям, о которых никто никогда бы не подумал!

Как же быть в такой ситуации? Действительно ли из нее нет выхода?

На форумах нередко женщины анонимно ищут ответа на вопрос «Что делать, когда муж бьет жену?», «Как успокоить тирана, если расстаться – невозможно?». Таким образом выясняется, что людей в таком положении – много, и они не знают, как выбраться из этого ужаса.

Спрашивать совета у родных и знакомых тоже не очень хочется. От них часто можно услышать слова сочувствия или осуждения.

Советы психолога

«Не бойтесь получить помощь и сказать всем знакомым о том, что вы жертва домашнего насилия. Это страшно только в начале. Потом в вашу жизнь придут люди, которые помогут, и то, что вы рассказали, станет вашей силой. Домашнее насилие – это мусор. Его нужно выносить из дома», – убеждена психолог Наталья Подлесная.

Эксперт отмечает, что психологическое состояние женщин, которых бьют, ухудшается с каждым разом, они становятся все более податливыми и безвольными.

«Женщины ждут, что все прекратится, но ничего не прекратится. Так будет всегда, и с каждым разом будет еще хуже», – говорит психолог.

Чаще всего женщины из-за низкой самооценки даже не пытаются изменить ситуацию и бросить мужа-деспота. Так и живут вместе годами. Большинство посторонних людей с легкостью осуждают таких женщин за нерешительность. Но чаще всего на практике ситуация оказывается сложнее, чем это видно со стороны. И ее действительно невозможно безболезненно решить раз и навсегда. И причин этому множество.

Проблема в том, что тиран подсознательно подбирает себе в жены девушку без амбиций, спокойную, нацеленную на замужество, домашние заботы и создания семейного уюта. Казалось бы, такие женщины, как никто, заслуживают домашний уют.

И действительно, мужчина в начале отношений дает девушке все. Деспотичный мужчина очень красиво создает картинку идеального, одаривает подарками, исполняет желания, потакает женским капризам. Соответствует на все 100% эталона мужчины.

Почему же со временем якобы идеальный мужчина становится тираном?

В каждом конкретном случае – свои причины. И понимание их – это уже часть успеха на пути решения проблемы.

Один из вариантов такой ситуации – муж наследует пример родительских нездоровых отношений, которые стали нормой поведения для сына. Как быть в таком случае? Показать мужу, что ваша семья и ваши отношения – не чья-то копия.

Также читайте

Если его мама всю жизнь терпела и страдала, сразу покажите, что вы – не такая. Не миритесь с насилием. Боритесь, найдите для этого свой способ. Главное – дать ему понять, что это – не нормально. А еще очень хорошо, чтобы он понимал – что за такое поведение будет наказание или последствия.

Также стоит рассматривать вариант, что, возможно, для мужа бить жену является способом самоутверждения. Это логика поведения мужчин-неудачников, которые сталкиваются со сложностями на работе или не умеют постоять за себя в конфликтах. Накапливается злость, которую он и вымещает на женщине.

Что делать, если муж бьет и оскорбляет?

Необходимо сразу показать мужчине, что для вас это недопустимо. Следует найти в себе решимость и силы сказать ему, что такое поведение для вас неприемлемо. Категорически нельзя находить аргументы, которые якобы оправдают насилие. Своей добротой женщина будет только провоцировать агрессора на новое насилие.

Также читайте

Не надейтесь, что его можно перевоспитать. Сделать так, чтобы все было «хорошо и мирно» не удастся – ему не нужно, чтобы все было так. Он хочет постоянно чувствовать власть и доминировать, именно поэтому оскорбляет и унижает. Только страдания жертвы дают ему удовлетворение.

Наталья Подлесная советует женщинами идти на курсы самообороны и учиться бороться физически.

«Настройте себя на постоянную борьбу. Если он поднимает на вас руку и вы даете ему сдачи, если вы сумеете ему правильно ответить – он, скорее всего, перестанет вас бить.

В душе тирана кроется страх перед силой, полученный им в детстве. Но зачем вам эти отношения, как на ринге? Это заложит основу сценария поведения ваших детей. Они тоже будут тиранами или жертвами», – говорит психолог.

По ее словам, стоит обратиться в группы самопомощи женщин, переживающих домашнее насилие и идти, куда можете.

В таких случаях стоит обращаться в полицию, а именно к мобильным группам по противодействию домашнему насилию в Украине. Это подразделение полиции под названием «Полина».

Также читайте

Если вы решили уйти от мужа-тирана, прежде всего не бойтесь остаться ни с чем и начать все с нуля. Вы как минимум получите спокойствие, свободу и независимость. Обязательно расскажите о своем намерении близким и друзьям, они поддержат вас во всем. Обратитесь на анонимную горячую линию психологической помощи. Например, в Украине проблемами женщин давно и успешно занимается общественная организация Ла Страда.

Подобные действия со стороны мужа вообще не стоит каким-то образом оправдывать. Жалеть в данной ситуации стоит только саму себя и детей, если они есть. Если действительно некуда идти, нет ни родственников, ни друзей, не бойтесь обратиться в кризисный центр, вам окажут психологическую и юридическую помощь, и, возможно, обеспечат временным жильем.

Елена Литвинова

Читайте также: Как распознать социопата

 

муж бьет жену – значит, любит?

Речь у нас пойдет распространенной и болезненной ситуации: о насилии мужа над женой. И в связи с этим мой первый вопрос: в чем причина домашнего насилия, почему глава становиться тираном? Всем известно изречение Апостола: «Да убоится жена мужа своего», и, не понимая глубинного смысла сказанного, зачастую, эта установка принимается буквально и муж из главы семьи перерастает в деспота.

 В Евангелии есть и другой призыв, который иногда понимается буквально: призыв иметь страх Божий. И давно уже святые отцы объяснили, что человек должен бояться не наказания, идущего от Бога, не Его гнева, а бояться Его опечалить собственным поведением. Но по-прежнему некоторые люди считают, что речь идет о необходимости опасаться деспотизма Творца. И, в том числе, поэтому многие наши соотечественники избегают до сих пор церковной жизни, что не хотят ограничивать свою свободу и не хотят бояться ими же вымышленного жестокого бога.

Фраза, о которой сказали Вы, – «Да убоится жена мужа своего» – как я понимаю, имеет тот же самый смысл: жена должна бояться расстроить своего мужа, бояться потерять его доверие и его любовь. Но, конечно, и речи не идет о том, чтобы бояться присутствия своего супруга. Что это за муж, если он вошел в дом, а жена уже начинает трястись как осиновый листок?

Животный страх физического или морального насилия не совместим с любовью. Отношения, составляющим которых является постоянный страх, допустимы и нормальны только для духовно больных людей. Для людей здоровых они невыносимы и ненормальны.

Как глава семьи становится деспотом? Это простой вопрос. В основном это происходит потому, что деспотом в семье быть проще, чем ее главой. Мы знаем массу примеров из жизни силовых структур, например армейских частей, которые демонстрируют нам, что командовать, если у тебя есть власть и сила ее удержать, всегда проще, чем думать и действовать. Командовать всегда проще, чем нести ответственность за принимаемые решения. И если человек привыкает командовать, не научившись при этом мыслить, не научившись любить людей, которыми он распоряжается, и нести ответственность за их судьбы, то эта его привычка перерастает в страсть. Он начинает наслаждаться властью, которая становится свидетельством его превосходства над подчиненными, которое укрепляется и возрастает по мере ее роста.

 

Иерархия необходима и в семье, и в любом коллективе. Всегда необходимы люди, способные быстро принять необходимые решения, определить обязанности других людей, которые они должны выполнить для достижения целей. И не обязательно отец семейства или командир корабля должен советоваться с кем-то, ведь управление семьей или воинской частью – его работа, его обязанность. Отец, начальник или командир не станет деспотичным, если будет помнить о своей ответственности за судьбы членов семьи или подчиненных, помнить о тех целях, ради достижения которых он взял на себя власть или был ею наделен.

Покуда эта цель и ответственность известны и важны человеку, обладающему властью, он никогда не станет деспотом хотя бы потому, что он поймет, что от деспотизма люди стремятся любой ценой уйти, убежать. Эффективность деспотизма как подхода к управлению крайне низка. Человек, лишенный своего достоинства, лишенный здоровой инициативы, постоянно терпящий издевательства, не захочет и не сможет выполнять приказы, идущие от деспота, качественно и добросовестно. Но для деспота это уже не важно, его мотивация уже другая: он не хочет грамотно управлять тем, что ему поручено, в нашем случае семьей, а хочет просто удовлетворять свою страсть и возвышаться над другими, что в корне противоположно основной задаче, которая перед ним стоит.

В народе до сих пор часто повторяют такую пословицу: «Если бьет, значит, любит», и часто женщина это утверждение принимает за истину, и с ее помощью пытается смириться с насилием. Насколько вообще это верно?

Это утверждение в корне неверно. Разве если мы любим кого-то, например, хотя бы свою собаку, то мы ее бьем? Наш показатель любви к человеку, тем более, определяется совсем не тем, сколько мы его бьем. Достаточно просто придти к кому-нибудь в дом и посмотреть, как человек бьет своего ребенка, и потом  уверенно сказать: «Если он его так бьет, то значит НЕ любит».

Когда люди признаются друг другу в любви, до брака, они признаются-то, извините, не после того, как друг друга отмутузили, иначе ни один брак и не смог бы состояться. Сначала он говорит: «я тебя люблю, я хочу тебе весь мир подарить, я хочу для тебя что– то сделать» и так далее. А когда женщина соглашается выйти замуж, то неожиданно появляется новая трактовка любви, и мужчина заявляет: «я тебя бью, значит, люблю, ведь так все говорят».

Откуда вообще пошла эта трактовка?

Это не просто одно из другого вытекает, бьет-любит, а прямо другому противоположно. Наоборот, когда любит, тогда не бьет. А когда бьет, значит, как раз не любит. Я думаю, что это некое оправдание жестокой реальности в ситуации, когда женщина вынуждена делать выбор между мужем и свободой от насилия, но не решается. Ну и, конечно, сама пословица эта появилась в традиционном российском обществе, в каком-нибудь селе или деревне, лет триста тому назад, когда женщина реально не могла никуда уйти от своего мужа, не могла подать на развод, не могла избавиться от побоев. Но человеку свойственно оправдывать каким-то образом себя и своих близких, свойственно искать хотя бы иллюзорного, но утешения. И это оправдание плавно перетекло из старины в наше время, ведь проблема семейного насилия в нашем мире сохранилась, хотя абсолютно ничего, я имею в виду никакой мудрости, за этим оправданием не стоит. Никто, никогда не может внятно объяснить, как это откровенные побои могут быть связаны с чистым чувством любви.

Сейчас мы живем в другом обществе, где женщина почти всегда может уйти от мужа, если он почему-либо не устраивает ее. Но возникает вопрос: если женщина стала жертвой насилия со стороны своего мужа, то сколько ей стоит терпеть, прощать подобное его поведение, когда все-таки следует ставить точку в отношениях? Может быть, сразу после того, как он впервые поднял на нее руку, подавать на развод?

Здесь все не так просто. Само по себе насилие над слабым человеком – это далеко не похвальное явление. Но все же надо учитывать, что абсолютно все мы люди, абсолютно никто из нас несовершенен, и каждый из нас допускает ошибки. Порой и жена доводит мужа до такого состояния, что он не сможет в какой-то момент с собой справиться и ударит ее. Ведь есть люди очень импульсивные, которым объективно тяжело справляться с эмоциональным приливом, тяжелее, чем остальным.

Надо разбираться в каждом конкретном случае, выяснять причины каждого проявления насилия отдельно. Потому что если мужчина пришел домой пьяный и стал искать возможности до кого-нибудь докопаться потому, что в его пьяной душе стало тяжело, и вот ему надо как-то утвердиться за счет своих домочадцев, и он ударил свою жену – это одно. Но если жена до того, как муж ударил ее, систематически игнорировала указания и просьбы мужа, и в итоге из-за этого пострадал ребенок, то это – совершенно другая ситуация. Поэтому однозначно говорить о том, сколько раз муж может ударить свою жену, чтобы она могла пойти и подать на развод, мне тяжело. В каждой ситуации всегда слишком много индивидуальных нюансов, чтобы давать некие общие советы «для всех».

Единственное совершенно точно можно сказать, это то, что если насилие было применено, то в семье далеко не все в порядке. И чтобы найти выход из такой ситуации необходимо, во-первых, выяснить, что явилось причиной произошедшего, во-вторых, оценить все многообразие нюансов, о которых я говорил, в-третьих, оценить собственно ущерб, причиненный жертве. Потому что одно дело – это ударить человека по руке, а совсем другое – избить его ногами. И если человек один раз позволил себе такое избиение, которое привело в больницу с серьезными травмами одного из его близких, то это веский повод очень серьезно задуматься о необходимости жить дальше в такой семье. Ведь в следующий раз результатом семейного скандала может уже стать смерть.

Исходя из выше сказанного, получается, что в семье возможна такая ситуация, когда можно все-таки оправдать мужа, когда поднять руку позволительно?

Нет, таких ситуаций не бывает! Не бывает же ситуаций, когда позволительно нарушить уголовный кодекс! Но, тем не менее, тяжесть преступлений бывает разной, и в самом уголовном кодексе много возможных видов наказания, и одно дело – совершить особо тяжкое преступление, и совсем другое – пойти по статье «мелкое хулиганство». В любом случае насилие – это преступление. Преступление против семьи, тяжесть которого, однако, как и любого другого преступления, может варьироваться.

Я повторюсь: в каком случае после того, как женщина стала жертвой насилия, ей стоит ставить точку отношениях с мужем и не терпеть его дальше?

Совершенно точно, что стоит ставить точку, если человек совершает насилие регулярно, если он совершает его в состоянии алкогольного, наркотического опьянения, если он совершенно об этом не сожалеет, если он упивается собственной силой. В этом случае, безусловно, точка должна быть поставлена, потому что обычно, к сожалению, подобные пороки имеют злокачественное течение. Знаете, с человеком, совершающим насилие, происходит примерно тоже, что с бойцовыми собаками, которые становятся бойцовыми, после того, как впервые почувствовали кровь другой собаки. Все, этого достаточно для изменения их программы поведения в корне, дальше их уже влечет к насилию инстинктивно. Дальше уже несет и человека, если он не получает адекватного отпора. Тогда ему кажется, что он и дальше может причинять другим боль, еще и еще раз, и с каждым прецедентом безнаказанного насилия остановиться и измениться ему все тяжелее. Он уже не ищет каких-то других путей разрешения конфликта, у него уже есть совершенно четкий путь, по которому он идет и этот путь – насилие.

Далее, конечно нужно разводиться тогда, когда насилие затрагивает детей, в том числе тогда, когда оно травмирует детей психологически. Если избиение женщины происходит на глазах ребенка, если ребенок от этого страдает, или если отец бьет ребенка, избивает его жестоко, то в этой ситуации женщине в первую очередь следует думать о ребенке. И хотя детям тяжело жить без отца, но насилие и сцены насилия – это очень страшное для детской психики явление, с которым нельзя мириться. Которое потом может очень сильно повлиять на судьбу ребенка, его становление, его развитие, на всю его дальнейшую жизнь, на его стереотипы поведения, в том числе на его собственную будущую семью.

Как женщина может дать отпор мужу, когда опасная ситуация только возникает, когда она еще в зачатии и как дать отпор, если она уже разгорелась? И второй момент: как в принципе нейтрализовать агрессию мужчины? Может ли женщина искоренить насилие в семье?

Что касается возможности изменить мужчину, заставить его отказаться от насилия, то я скажу уверенно, что ни у одной женщины никогда не получится принципиально изменить своего мужчину. И вообще никто из нас не может изменить другого человека, если тот человек не хочет перемен. Изменить можно только себя, и вот этим и следует заниматься. Что же касается тех средств, которые позволили бы женщине остановить агрессию своего мужа, то таких универсальных средств, конечно, нет. Здесь следует учитывать и то, где происходит насилие, каковы психологические и физические особенности мужчины, пьян он или трезв, поэтому в каждом конкретном случае остановить его может, собственно говоря, что-то свое. В одном случае достаточно приказать ему остановиться, в другом случае поможет только милицейский наряд.

Но совершенно точно, что когда человек в опасной для него ситуации начинает паниковать, когда он теряет самообладание, то последствия этой ситуации будут для него значительно более тяжелыми, чем если он сохраняет самообладание, если он держит ситуацию под относительным контролем, предпринимает попытки к ее мирному, а не насильственному разрешению.

Ведь как часто происходит у нас в семьях? Уставший после работы муж приходит домой, из-за пустяка возникает ссора. Он слово – она два, он – дальше, она – еще больше, и в итоге эта словесная перепалка ничем хорошим закончиться уже не может, идет применение физического насилия сильного по отношению к слабому. Иногда и мужу достается от жены сковородкой, как у нас тоже традиционно принято. Если бы женщина в подобной ситуации не позволяла своим эмоциям взять верх над собой, если бы она просчитывала, чем это может, закончится, и переломила на накале страстей свою гордость, то дальше не было эскалации конфликта, и насилия можно было бы избежать.

Ведь в основном все жены знают, на что способны их мужья, но не всегда применяют эти знания на практике. То есть, где-то можно и нужно быть гибче. Например, сложно о чем-то договориться с пьяными людьми, но можно не лезть на рожон, пытаться просчитать развитие ситуации наперед, соответственно выстраивая собственную защиту. Можно вовремя кому-то позвонить, не затягивать с вызовом милиции, подготовить какие-то пути к отступлению, что бы можно было вовремя уйти, или, наоборот, закрыть дверь на ключ перед потенциальным насильником. Все это нужно просчитывать заранее, в самом начале развития опасной ситуации, в самом начале развития конфликта, и тогда насилия в принципе еще можно избежать.

Достаточно пессимистично звучит Ваше утверждение о том, что женщина никогда не сможет изменить своего мужа, потому что всегда хочется верить в лучшее. Вы сказали, что женщине нужно работать над собой, но мне кажется, что это все-таки совместная работа обоих супругов. И прежде всего, женщине необходимо вступить с мужем в конструктивный диалог, чтобы совместно изменить сложившуюся в семье ситуацию. Неужели супруги не могут ничего предпринять вместе?

Нет, совместно, конечно, можно и даже нужно. Но часто за скандалами и насилием в семье следом появляется куча обид, как с одной, так и с другой стороны. Муж обычно считает себя правым и незаслуженным то, что его насилие вменяют ему в вину. Жена считает себя пострадавшей стороной, естественно, тоже правой, и диалога нет, ситуация не разрешается. Каждый считает, что он прав, и что другой должен извиниться и изменяться по его желанию. Нет равного диалога.

Супруги  часто не договаривается ни о каких правилах поведения в своей семье. И муж, и жена годами живут каждый на своей волне, каждый считает свои правила единственно верными для всей семьи и не считает нужным их обсуждать. Хороши бы были такие коммерческие отношения между компаниями, где каждая из сторон сама устанавливала правила и порядок выполнения сделки, не обсуждая их с другими сторонами? Каждый участник такой сделки вскоре подавал бы в арбитраж, убеждая суд в том, что его партнер нарушил какие то свои обязательства, о которых тот не имеет никакого представления. Это была бы маразматическая ситуация для бизнеса, но именно так обстоят дела в современной семье!

В любой другом человеческом сообществе есть какие-то твердо установленные правила, даже в метро, где все просто и понятно, мы соблюдаем специально разработанные и установленные правила пользования метрополитеном. Но в семье у нас этого нет. Никто, никогда практически, я еще таких случаев лично не встречал, при создании своей семьи не обсуждает со своим супругом, кто из них что должен, и что не должен делать, кто за что отвечает, кто чем занимается. И так далее до нюансов.

Иногда на групповых занятиях я прошу людей написать по десять принципов, всего только десять законов для своей семьи, которые были бы обсуждены мужем и женой вместе. Пишут чуть ли не какую-то конституцию, только самые общие слова о любви, заботе, об уважении друг к другу! Это же не конкретно, это же все ерунда!

У нас нет в семьях никаких конкретно прописанных алгоритмов поведения. А если конкретно прописанных алгоритмов нет, и каждый остается на своей волне, то конфликт в принципе неизбежен. По любому вопросу: из-за выноса мусора, приготовления завтрака, покупки одежды, воспитания ребенка. Надо сесть, надо разобраться в причинах разногласий, без лишних обид, без предвзятости. Нужно быть готовым, что ты можешь оказаться не правым. Другое дело, если один из супругов отказывается от обсуждения проблемы. Тогда да, можно сделать выводы, что он не хочет работать над собой, он не хочет устанавливать каких-то правил. И естественно, что будущее семьи, к сожалению, нельзя застраховать от повторения насилия. Если муж, избивающий жену, постоянно убеждает ее и других в том, что только он прав, применяя насилие в некоторых ситуациях, если он не желает обсуждать эти вопросы, не хочет подчиняться взаимно выработанным алгоритмам поведения, то это веское основание для того, чтобы задуматься о необходимости сохранять семью с таким человеком.

 Если мужчина и женщина еще не стали мужем и женой и у них есть время узнать друг друга и понять, что из себя представляет их будущий супруг, есть ли какие-то признаки, по которым можно распознать мужчину, который может применять насилие в своей семье? Понятно, что в предбрачный период и мужчины и женщины демонстрируют друг другу в основном только лучшие свои качества, а все значимые недостатки проявляют себя в полную силу только с опытом совместной жизни. Но все же, на что стоит обратить внимание будущей жене?

 Для того, чтобы с высокой долей вероятности достоверно определить характер и склонности будущего супруга, и мужчине и женщине хорошо бы пройти специальные тесты, поработать с хорошим психологом. Я могу назвать несколько критериев, некоторые черты характера и особенности жизни мужчины, на которые его будущей супруге стоит обратить внимание, но, скажу сразу, что никакой гарантии их наличие или отсутствие не дает.

В первую очередь, потенциально к насилию располагает низкий уровень интеллекта. Люди слабо развитые умственно, как правило, склонны решать проблемные вопросы чисто физическими методами, но опять оговорюсь, это только общая для данной категории склонность, про всех этого сказать нельзя.

Более точный признак – это злоупотребление спиртными напитками, которое, безусловно, способствует проявлению насилия. Следует также обратить внимание на агрессивность поведения мужчины в компании или на улице или в коллективе. Если мужчина постоянно склонен к завязыванию драк, стычек с другими людьми, склонен к ссорам и выяснению отношений на повышенных тонах, то можно уверенно ожидать, что такими же методами он будет решать вопросы в своей семье. Что характерно, некоторые мужчины на стадии ухаживания любят демонстрировать свое бесстрашие перед лицом насилия, если оно у них есть. Мужчина – защитник семьи, он должен быть храбрым, но когда будущий супруг из-за какого-нибудь мелочного замечания или шутки, услышанных на улице, в автомобильной пробке или в ресторане, немедленно завязывает драку, то будущей супруге стоит задуматься о том, не будет ли она сама вскоре объектом его агрессии.

Далее, к насилию часто склонны люди, которые долгое время находились в определенной социальной среде, где твое место в иерархии связано с тем, как ты умеешь работать кулаками. К сожалению, это не только места лишения свободы, но это и нынешняя армия, и детские дома, и прочие подобные закрытые организации.

Ну и, конечно, основным показателем, по которому можно прогнозировать склонность мужчины к насилию в семье, является в целом его отношение к другим людям, в том числе к своим родителям. Если он постоянно осуждает других людей, если у человека высокое самомнение, он считает себя выше остальных людей, если он не привык думать над разрешением проблемы, а привык ее решать дерзкими методами… А также если у мужчины были уже отношения с другими женщинами, которые были прерваны из-за применения им насилия, это и есть очень серьезные основания призадуматься над тем, насколько счастливой будет ваша семейная жизнь с ним.

Как Вы считаете, стоит ли связывать жизнь с таким человеком, в надежде на то, что в будущем он поменяется, исправится?

Если этот вопрос стоит перед вами, то не стоит его задавать психологу, ведь тем самым он должен будет взять на себя часть ответственности за последствия вашего решения. Этот нелегкий выбор каждый должен сделать сам и сам за него отвечать. И к этому выбору надо подходить очень взвешенно и серьезно. Нельзя, как это часто бывает, доверять своим фантазиям и не подтверждаемым жизнью мечтам о «второй половинке», вместе с которой вы всегда будете счастливы, доживете до глубокой старости и умрете в один день. Нужно придерживаться реалистических представлений, нужно трезво смотреть на вещи, не одевать себе на глаза розовые очки, и тогда ошибки в выборе, каким бы партнер ни был, обычно можно избежать.

Домашнее насилие и жестокое обращение – HelpGuide.org

Домашнее насилие

Вы или кто-то, о ком вы заботитесь, находитесь в оскорбительных отношениях? Вот как распознать признаки домашнего насилия — физического, эмоционального, сексуального, словесного или финансового — и получить помощь.

Что такое домашнее насилие и жестокое обращение?

Когда люди думают о домашнем насилии, они часто сосредотачиваются на домашнем насилии. Но домашнее насилие включает в себя любую попытку одного человека в браке или интимных отношениях доминировать над другим и контролировать его. Домашнее насилие и жестокое обращение используются с одной и только одной целью: получить и сохранить полный контроль над вами. Насильник не «играет честно». Насильник использует страх, вину, стыд и запугивание, чтобы измотать вас и держать под своим контролем.

Домашнее насилие и жестокое обращение могут случиться с кем угодно; он не различает. Насилие происходит в гетеросексуальных отношениях и в однополых партнерствах. Это происходит во всех возрастных диапазонах, этнических группах и экономических уровнях. И хотя женщины чаще становятся жертвами, мужчины также подвергаются жестокому обращению, особенно словесному и эмоциональному. Суть в том, что оскорбительное поведение никогда не приемлемо, будь то мужчина, женщина, подросток или пожилой человек. Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя ценным, уважаемым и в безопасности.

[Читать: Помощь мужчинам, подвергшимся насилию]

Насилие в семье часто перерастает от угроз и словесных оскорблений в насилие. И хотя физическая травма может представлять наиболее очевидную опасность, эмоциональные и психологические последствия домашнего насилия также серьезны. Эмоционально оскорбительные отношения могут разрушить вашу самооценку, привести к беспокойству и депрессии и заставить вас чувствовать себя беспомощным и одиноким. Никто не должен терпеть такую ​​боль, и ваш первый шаг к освобождению — это признать, что ваши отношения оскорбительны.

Доступная частная онлайн-терапия. Получите мгновенную помощь на любом устройстве, где бы вы ни находились. Начните чувствовать себя лучше сегодня!

ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 20%

В BetterHelp работает более 25 000 лицензированных консультантов, и у вас есть терапевт, который соответствует вашим потребностям. Зарегистрируйтесь сегодня и получите соответствие.

ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 20%

Получите профессиональную онлайн-консультацию по вопросам отношений или брака. Это конфиденциально и удобно для начала.

ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 20%

Есть много признаков оскорбительного отношения, и страх перед вашим партнером является наиболее красноречивым. Если вы чувствуете, что вам приходится ходить рядом с ним по яичной скорлупе — постоянно следить за тем, что вы говорите и делаете, чтобы избежать взрыва, — скорее всего, ваши отношения нездоровы и оскорбительны.

Другие признаки включают в себя партнера, который принижает вас или пытается контролировать вас, а также чувства ненависти к себе, беспомощности и отчаяния.

Чтобы определить, являются ли ваши отношения оскорбительными, ответьте на приведенные ниже вопросы. Чем больше ответов «да», тем больше вероятность того, что вы находитесь в оскорбительных отношениях.

Вы находитесь в оскорбительных отношениях?
Ваши внутренние мысли и чувства
Вы: большую часть времени боитесь своего партнера? избегать определенных тем из страха разозлить своего партнера? чувствуете, что ничего не можете сделать для своего партнера? считаете, что заслуживаете обид или плохого обращения? Интересно, это ты сумасшедший? чувствуете себя эмоционально оцепеневшим или беспомощным?
Принижающее поведение вашего партнера
Ваш партнер: унижает или кричит на вас? критиковать вас и унижать? относятся к вам так плохо, что вам стыдно, что ваши друзья или семья видят это? игнорировать или принижать свое мнение или достижения? обвинять вас в собственном оскорбительном поведении? видеть в тебе имущество или сексуальный объект, а не личность?
Жестокое поведение или угрозы вашего партнера
У вашего партнера: плохой и непредсказуемый характер? навредить вам или угрожать причинить вам боль или убить вас? угрожать отобрать ваших детей или причинить им вред? угрожать покончить жизнь самоубийством, если вы уйдете? заставить тебя заняться сексом? уничтожить ваши вещи?
Контролирующее поведение вашего партнера
Ваш партнер: действовать чрезмерно ревниво и собственнически? контролировать, куда вы идете или что вы делаете? мешает вам видеться с друзьями или семьей? ограничить доступ к деньгам, интернету, телефону или машине? постоянно тебя проверяют?

Физическое и сексуальное насилие

Физическое насилие имеет место, когда против вас применяется физическая сила, причиняющая вам вред или подвергающая вас опасности. Физическое насилие или избиение является преступлением, независимо от того, происходит ли оно в семье или вне ее. У полиции есть сила и полномочия, чтобы защитить вас от физического нападения.

Любая ситуация, в которой вас принуждают к участию в нежелательных, небезопасных или унижающих достоинство сексуальных действиях, является сексуальным насилием. Принуждение к сексу, даже со стороны супруга или интимного партнера, с которым вы также занимаетесь сексом по обоюдному согласию, является актом агрессии и домашним насилием. Кроме того, люди, чьи партнеры жестоко обращаются с ними и сексуально, подвергаются более высокому риску быть серьезно ранеными или убитыми.

[Читать: Восстановление после изнасилования и сексуальной травмы]

Эмоциональное насилие: это большая проблема, чем вы думаете

Не все оскорбительные отношения связаны с физическим насилием. То, что вы не избиты и не в синяках, не означает, что вы не подвергаетесь насилию. Многие мужчины и женщины страдают от эмоционального насилия, которое не менее разрушительно. К сожалению, эмоциональное насилие часто сводится к минимуму или игнорируется даже самим человеком, который его испытывает.

Эмоциональное насилие направлено на то, чтобы подорвать ваше чувство собственного достоинства и независимости, заставив вас чувствовать, что из отношений нет выхода или что без партнера-агрессора у вас ничего нет.

Эмоциональное оскорбление включает словесное оскорбление , такое как крик, обзывание, обвинение и стыд. Изоляция, запугивание и контролирующее поведение также являются формами эмоционального насилия.

Насильники, применяющие эмоциональное или психологическое насилие , часто угрожают физической расправой или другими последствиями, если вы не поступаете так, как они хотят.

Шрамы эмоционального насилия очень реальны и они очень глубокие. Вы можете подумать, что физическое насилие намного хуже, чем эмоциональное насилие, поскольку физическое насилие может отправить вас в больницу и оставить вас с физическими ранами. Но эмоциональное насилие может быть столь же разрушительным, а иногда и более разрушительным.

[Читать: Эмоциональная и психологическая травма]

Оскорбительное поведение – это выбор

Вопреки тому, во что многие люди верят, домашнее насилие и жестокое обращение происходят не потому, что обидчик теряет контроль над своим поведением. На самом деле оскорбительное поведение и насилие — это преднамеренный выбор, направленный на получение контроля. Преступники используют различные тактики, чтобы манипулировать вами и проявлять свою власть, в том числе:

Доминирование. Жестокие люди должны чувствовать себя ответственными за отношения. Они могут принимать решения за вас и вашу семью, говорить вам, что делать, и ожидать от вас беспрекословного послушания. Ваш обидчик может относиться к вам как к слуге, ребенку или даже как к своей собственности.

Унижение. Обидчик сделает все возможное, чтобы понизить вашу самооценку или заставить вас чувствовать себя неполноценным. В конце концов, если вы считаете, что вы ничего не стоите и что вы никому не нужны, вы с меньшей вероятностью уйдете. Оскорбления, обзывания, стыд и публичное унижение — все это орудия насилия, предназначенные для того, чтобы подорвать вашу самооценку и заставить вас чувствовать себя беспомощными.

Изоляция. Чтобы увеличить вашу зависимость от них, жестокий партнер отрезает вас от внешнего мира. Они могут мешать вам видеться с семьей или друзьями или даже мешать вам ходить на работу или в школу. Возможно, вам придется попросить разрешения сделать что-либо, пойти куда-нибудь или увидеть кого-либо.

Угрозы. Насильники обычно используют угрозы, чтобы не дать своим партнерам уйти, или запугивают их, чтобы они отказались от обвинений. Ваш обидчик может угрожать причинить вред или убить вас, ваших детей, других членов семьи или даже домашних животных. Они также могут угрожать самоубийством, предъявить вам ложные обвинения или сообщить о вас в службу защиты детей.

Запугивание. Ваш обидчик может использовать различные тактики запугивания, чтобы заставить вас подчиниться. Такая тактика включает в себя угрожающие взгляды или жесты, разбивание вещей перед вами, уничтожение имущества, причинение вреда вашим домашним животным или демонстрацию оружия. Сообщение, стоящее за этими действиями, заключается в том, что если вы не подчинитесь, последуют насильственные последствия.

Отрицание и обвинение. Насильники умеют оправдывать непростительные вещи. Они могут винить в своем оскорбительном и жестоком поведении плохое детство, плохой день или даже вас и детей, ставших жертвами их жестокого обращения. Они могут преуменьшать злоупотребления или отрицать, что они имели место. Часто они перекладывают ответственность на вас: так или иначе, их агрессивное и оскорбительное поведение — это ваша вина.

Цикл насилия в домашнем насилии

Домашнее насилие подпадает под общую схему или цикл насилия:

Жестокое обращение — Ваш жестокий партнер проявляет агрессию, унижение или насилие. Это лечение представляет собой силовую игру, предназначенную для того, чтобы показать вам, «кто в доме хозяин».

Вина — Ваш партнер чувствует вину после того, как оскорбил вас, но не из-за своих действий. Их больше беспокоит возможность быть пойманными и столкнуться с последствиями своего оскорбительного поведения.

Оправдания  – Ваш обидчик оправдывает свои действия. Человек может придумать ряд оправданий или обвинить вас в том, что вы его спровоцировали, — все что угодно, лишь бы не брать на себя ответственность.

«Нормальное» поведение — Ваш партнер делает все, что в его силах, чтобы восстановить контроль и гарантировать, что вы останетесь в отношениях. Преступник может вести себя так, как будто ничего не произошло, или может «включить обаяние». Эта мирная фаза медового месяца может дать вам надежду, что на этот раз обидчик действительно изменился.

Фантазии и планы – Ваш обидчик начинает фантазировать о повторении жестокого обращения. Они тратят много времени на размышления о том, что вы сделали не так, и как они заставят вас за это заплатить. Затем они составляют план превращения фантазии о насилии в реальность.

Подстава — Ваш обидчик подставляет вас и приводит в действие свой план, создавая ситуацию, в которой он может оправдать жестокое обращение с вами.

Извинения вашего обидчика и любовные жесты между эпизодами жестокого обращения могут затруднить уход. Они могут заставить вас поверить, что вы единственный человек, который может им помочь, что они изменят свое поведение и что они действительно вас любят. Тем не менее, опасность пребывания очень реальна.

Полный цикл домашнего насилия: Пример

Мужчина оскорбляет свою партнершу. После того, как он ударил ее, он испытывает чувство вины . Он говорит: «Прости, что причинил тебе боль». Чего он не говорит, так это: «Потому что меня могут поймать».

Затем он рационализирует свое поведение, обвиняя своего партнера в любовной связи. Он говорит ей: «Если бы ты не была такой бесполезной шлюхой, мне бы не пришлось тебя бить».

Затем он раскаивается , заверяя ее, что это больше не повторится.

Но позже он  фантазирует о , размышляет о прошлом насилии и решает снова причинить ей боль.

Он планирует отправить ее в продуктовый магазин, намеренно выбрав занятое время. Затем она задерживается в пробке и возвращается на несколько минут позже, чем ожидалось. По его мнению, он оправдывает нападение на нее, обвиняя ее в романе с продавцом в магазине. Он всего настроил ей .

РЕКЛАМА

Распознавание признаков жестокого обращения

Невозможно точно знать, что происходит за закрытыми дверями, но есть явные признаки эмоционального насилия и домашнего насилия. Если вы стали свидетелем этих тревожных признаков жестокого обращения со стороны друга, члена семьи или коллеги, отнеситесь к ним очень серьезно.

Люди, подвергшиеся насилию, могут:

• Выглядеть боящимися или стремящимися угодить своему партнеру
• Принимать все, что говорит и делает их партнер
• Часто проверяйте у своего партнера, где они находятся и что делают
• Получать частые беспокоящие телефонные звонки от своего партнера
• Говорить о вспыльчивости, ревности или собственничестве своего партнера

Предупреждающие признаки физического насилия

Люди, подвергающиеся физическому насилию, могут:

• Иметь частые травмы с оправдание «несчастных случаев».
• Часто пропускает работу, школу или общественные мероприятия без объяснения причин.
• Одевайтесь в одежду, предназначенную для сокрытия синяков или шрамов (например, носите одежду с длинными рукавами летом или солнцезащитные очки в помещении).

Предупреждающие признаки изоляции

Люди, которых изолирует их обидчик, могут:

• Им будет запрещено видеться с семьей и друзьями.
• Редко выходят на публику без партнера.
• Иметь ограниченный доступ к деньгам, кредитным картам или автомобилю.

Психологические предупредительные признаки жестокого обращения

Люди, подвергшиеся жестокому обращению, могут:

• Иметь очень низкую самооценку, даже если раньше они были уверены в себе.
• Показать серьезные изменения личности (например, общительный человек становится замкнутым).
• Быть подавленным, тревожным или склонным к суициду.

Сообщите, если вы подозреваете насилие или насилие в семье

Если вы подозреваете, что кто-то из ваших знакомых подвергается насилию, сообщите! Если вы колеблетесь, говоря себе, что это не ваше дело, что вы можете быть неправы или что человек может не захотеть говорить об этом, имейте в виду, что выражение вашего беспокойства даст человеку понять, что вы заботитесь о нем, и, возможно, даже спасти им жизнь.

Поговорите с человеком наедине и сообщите ему, что вы обеспокоены. Укажите на замеченные вами признаки, которые вас беспокоят. Скажите человеку, что вы рядом, когда он почувствует, что готов поговорить. Убедите их, что вы сохраните все, что будет сказано между вами двумя, и дайте им знать, что вы поможете всем, чем сможете.

[Читайте: Как выйти из оскорбительных отношений]

Помните, обидчики очень хорошо умеют контролировать и манипулировать своими жертвами. Люди, подвергшиеся эмоциональному или физическому насилию, часто находятся в депрессии, истощены, напуганы, пристыжены и сбиты с толку. Им нужна помощь, чтобы выйти из ситуации, но их партнер часто изолирует их от семьи и друзей.

Обращая внимание на предупреждающие знаки и предлагая поддержку, вы можете помочь кому-то выйти из жестокой ситуации и начать исцеление.

8 Поддержать их решения0037 Разместите условия своей поддержки

Do’s’s’s’s’s’s Onts
DO:	Не:
Спросите, не так ли что -то	.	Обвинить или осудить их
Выслушать и подтвердить	Заставить их действовать
Предложить помощь	Дать совет

Авторы: Мелинда Смит, магистр искусств и Джин Сигал, доктор философии.

Насилие на свиданиях среди подростков – включая ранние предупреждающие признаки жестокого обращения. (Алабамская коалиция против домашнего насилия)

Подростки: Любовь не должна причинять боль (PDF) – Жестокое обращение во время свиданий и что с этим делать. (Американская психологическая ассоциация)

Домашнее насилие и отношения между лесбиянками, геями, бисексуалами и трансгендерами. Уникальные проблемы, с которыми сталкиваются жертвы однополого насилия, и способы получения помощи. (Национальная коалиция против домашнего насилия)

Информация для иммигрантов. Ресурсы о домашнем насилии для женщин-иммигрантов. (Женская правовая инициатива)

Помощь женщинам:

• В США: Позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по номеру 1-800-799-7233 (SAFE).
• Канада: Посетите сайт ShelterSafe, чтобы найти телефон доверия ближайшего к вам приюта для женщин.
• Великобритания: Позвоните в Women’s Aid UK по телефону 0808 2000 247.
• Ирландия: Позвоните в Women’s Aid по телефону 1800 341 900.
• Австралия: Позвоните по телефону 1800RESPECT по телефону 1800 737 732.

Помощь для мужчин:

• В США и Канаде: Позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия 1800 737 732.
• Великобритания: Позвоните в программу ManKind Initiative по телефону 01823 334244.
• Ирландия: Позвоните в AMEN по телефону 046 902 3710.
• Австралия: Посетите кампанию One in Three.

В Интернете

Последнее обновление: 24 октября 2022 г.

10 признаков того, что вы муж жестокой жены

Домашнее насилие — это обвинение, которое обычно выдвигается в рамках семейного права, однако определение домашнего насилия часто сводится к физическому насилию. Эмоциональное насилие чаще наблюдается в браках, заканчивающихся разводом, и насильником вряд ли будет муж, как некоторые могут подумать. Некоторые исследования показывают, что до 40% домашнего насилия совершается против мужа, но это число трудно указать, потому что мужчины реже сообщают о насилии или заявляют о насилии из-за смущения, страха или неуверенности в том, что им поверят.

Большинству мужчин также неясно, что определяет жестокое обращение и когда они подвергаются ему. Они могут просто верить, что «это всего лишь часть брака», когда на самом деле они подвергаются эмоционально оскорбительному поведению. Чтобы решить эту проблему, мужья должны знать, на что обращать внимание. Вот 10 признаков того, что вы можете стать жертвой жестокого брака.

Устные оскорбления, принижение, унижение или обзывание перед друзьями или семьей

Устные оскорбления или нападки перед друзьями или семьей — это первый признак того, что ваш супруг не уважает вас и не хочет чтобы другие знали, что она этого не делает, словесно нападая или тыча в вас перед ними. Это идет рука об руку с попыткой изолировать вас от друзей и семьи, чтобы самые близкие люди не смогли распознать изменения, которые, вероятно, происходят в вас.

Собственник, ревнивец, докучающий обвинениями в неверности

Жестокая жена, скорее всего, будет очень собственнически относиться к вашему времени и вниманию и будет обвинять вас в том, что вы пренебрегаете своей семьей ради отдыха с друзьями или семьей. Это собственничество переходит к следующему идентификатору, так что будьте начеку и в отношении обвинений в неверности. Имейте в виду, что когда кто-то переворачивает стол и обвиняет вас в чем-то, это потому, что он, скорее всего, виновен. Честные люди склонны думать, что другие тоже честны, в то время как виновные склонны думать, что все вокруг них тоже виноваты. — Мне кажется, дама слишком много протестует.

Контролировать, куда вы идете и кого вы видите, Изолировать вас от друзей и семьи

«Ты нужен мне домой, потому что у меня болит голова». Это может быть правдой, и это может быть причиной, по которой вам не следует встречаться с другом по дороге домой с работы, но если это происходит постоянно, это может быть признаком попытки изолировать и контролировать свое время и внимание. Когда вы работающий муж, у вас мало возможностей общаться и проводить время с друзьями, поэтому это часто происходит за чашечкой кофе по утрам, обедом в течение дня, счастливым часом после работы или, может быть, на поле для гольфа. Если ваша жена, кажется, постоянно создает причины для того, чтобы вы отказывались от этих визитов, или заставляет вас чувствовать себя виноватым, когда вы возвращаетесь домой из-за этих визитов, вы, вероятно, имеете на руках жестокого супруга.

Контроль над тем, как вы тратите деньги, или преднамеренное невыполнение совместных обязательств

Нет ничего необычного в том, что один из супругов ведет чековую книжку и оплачивает счета, но в жестокой семье это может быть возможностью для жестокой жены сохранить контроль, поскольку против ведения бюджета. Если вы не присматриваете за магазином, вы не знаете, что делают сотрудники, и то же самое касается вашего дома. Жестокий супруг может обвинять вас в том, что вы не даете достаточно, когда в то же время он тратит что угодно, но только не из бюджета, оказывая все большее и большее давление на вас, чтобы вы производили. А когда вы не можете производить достаточно, чтобы не отставать, обратитесь к пункту 1 выше, чтобы узнать, что будет дальше.

Делать ложные заявления о вас ее друзьям или вашим друзьям, работодателям, полиции или находить способы изолировать вас и манипулировать вами

Подружки остаются подружками. Жестокая жена, скорее всего, заставит вас почувствовать, что она ставит своих девочек выше вас, и, вероятно, так оно и есть. В то же время она ограничивает вашу возможность видеться с собственными друзьями и ожидает, что вы приспособитесь к ее собственной социальной программе. Она может плохо отзываться о вас своим друзьям, которые мало заботятся о вас и подтверждают ее рассказ об ужасной жизни в доме, в котором она живет, в то же время оставляя вас заботиться о детях, пока она занимается своей собственной жизнью вне дома.

Угрозы бросить вас и лишить вас возможности видеться с детьми

Это довольно распространено в семьях, где распространено эмоциональное насилие. У матерей сложилось ожидание, что они имеют преимущество, когда дело касается их детей. Они знают, что независимо от того, насколько прогрессивным стало наше общество или сколько времени сегодня отцы тратят на уход за детьми, мать по-прежнему имеет преимущество в суде по семейным делам. Жестокая жена — это та, которая быстро использует это как оружие в отношениях со своим мужем. «Оставь меня, и я возьму детей, и тебе повезет, что ты их увидишь». Это сильное заявление для мужа, переживающего травму эмоционально оскорбительного брака, и оно хорошо работает, чтобы удержать мужа привязанным к браку из-за детей.

Обращаться с мужчиной как с ребенком или слугой

«Ты никогда ничего не делаешь правильно». — Ты такой неряха. «Я должен проверить вашу работу, иначе она может быть сделана неправильно». Это могут быть регулярные комментарии, которые вы слышите в своем браке, и они могут быть признаками оскорбительных отношений. Если бы муж сказал жене: «Ты ничего не можешь сделать правильно», это явно было бы использовано как доказательство жестокого обращения, почему же это не так, когда исходит от жены? Такое неуважительное отношение к супругу является признаком жестокого обращения. Как и ожидание, что работающий супруг уберет дом, когда неработающий супруг был дома весь день. Неработающий супруг, нападающий на работающего супруга за то, что он не моет посуду в этот день или недостаточно делает по дому, как только он возвращается домой после рабочего дня, является эмоциональным насилием. Признайте его таким, какой он есть.

Заставить мужчину почувствовать себя сумасшедшим

Жены обманывают мужей так же легко, как мужья делают то же самое с женами. Есть несколько более мощных тактик манипуляции, например, убедить кого-то, что они сумасшедшие, и что проблемы, с которыми сталкивается брак, — это их вина. Эмоционально чувствительные мужья подвергаются таким атакам и могут поддаться им, полагая, что они являются причиной проблем в браке, или что они недостаточно делают, или могут иметь проблемы с психическим здоровьем. Будьте внимательны к тому, что говорит вам ваша жена, и распознавайте то, что это может быть. Злоупотреблять.

Заставлять мужчину чувствовать себя виноватым

Это идет рука об руку с вышеупомянутой чертой, потому что нападение на кого-то и заявление о том, что он сумасшедший, неумелый или неспособный, также заставляет мужчину чувствовать, что он виноват во всех проблемах в мире. жены. На самом деле, если ваша супруга когда-либо говорила вам, что вы являетесь причиной ее проблем, она проявляет эмоциональное насилие.

Отказ от любви

Для жестокой жены проще всего отказаться от любви. Если она неоправданно сдерживает любовь в качестве наказания по отношению к мужчине, она демонстрирует эмоционально оскорбительное поведение.

Эти черты являются признаками жестокого обращения и применимы к мужчинам в той же степени, что и к женщинам, когда они идентифицируются в рамках домашних отношений. Когда мужья подвергаются такому поведению, это травмирует способами, которые быстро не распознаются, и может способствовать неуверенности, неуверенности в себе и депрессии у мужчин, когда они пытаются ориентироваться в жизни, в которой это ежедневные препятствия, которые необходимо преодолевать.

Если вы стали жертвой домашнего насилия, вам помогут. Позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по номеру 9.0049 800-799-7233 или обратитесь за консультацией, чтобы обсудить доступные вам варианты.

https://www.webmd.com/balance/features/help-for-battered-men

https://www.