Рефлекс и удовольствие
Наталья Фомичева
к.пс.н., клинический психолог, сексолог
Здесь мы рассмотрим частый запрос клиентов, который озвучивается как «отсутствие удовольствия в сексуальном взаимодействии». Ранее использовался термин «аноргазмия», однако на сегодняшний день термин «аноргазмия» не используется. Потому что он свидетельствует о недостаточности генитальной реакции, о нарушении оргастического рефлекса, поэтому во избежание стигматизации клиентов, говорят об отсутствии удовольствия.
Удовольствие – это базовое ощущение, которое заложено с момента рождения. Дети испытывают удовольствие от телесного контакта, еды и общения. Удовольствию учиться не надо, оно есть. И по мере развития, в частности, развитие сексуальности связано с появлением дополнительных участков, зон тела, стимуляция которых будет вызывать удовольствие. В сексологии их традиционно называют «эрогенными зонами», хотя сейчас тема эрогенных зон активно обсуждается, потому что это не до конца изученное явление.
В сексуальном удовольствии условно выделяют:
Физиологическое удовольствие. Стимуляция зон, в которых есть нервные окончания, будет приводить к переживанию физиологического удовольствия.
Эмоциональное удовольствие. Удовольствие от контакта с человеком, фантазий, которые у нас рождаются, переживания любви, нежности и так далее.
Давайте посмотрим, какие важные моменты, связанные с психическим развитием, и влияющие на сексуальную сферу, важно понять в работе с нарушениями сексуальной сфере, а именно, жалобами на отсутствие удовольствия.
Удовольствие — это ощущение, сочетающее многие факторы, где сложно отделить физиологию от психики. Потому что это довольно сложное переплетение, с одной стороны того, что мы испытываем в результате воздействия на нервные окончания и изменения гормонального фона, поддерживающее ощущение удовольствия, и той части, за которую отвечает психика, удовольствия, которое мы испытываем именно от эмоциональной составляющей.
И говоря о сексуальности и сексуальном удовольствии, мы никогда не можем однозначно сказать, каков «удельный вес» этих компонентов. Но мы совершенно точно можем сказать о том, что нам необходимо отделять удовольствие, или наслаждение, от рефлекса оргазма.
Оргазм – это рефлекторный акт, который можно регистрировать в лабораторных условиях с помощью датчиков. Это рефлекс, который возникает в результате непосредственной стимуляции тех зон, куда приходят нервные окончания и сопровождается разрядкой. С точки зрения анатомии, за оргастический рефлекс у женщин отвечает – клиторальная часть, у мужчин – это область головки пениса, потому что именно там сосредоточены все нервные окончания, отправляющие сигнал в головной мозг и они ответственны за появление рефлекса.
Частые запросы к психологу
Часто запросы о сексуальном взаимодействии, говорят о том, что клиент не разделяет компоненты удовольствия.
Поэтому можно услышать:
«Я испытываю то, что я испытываю. Является ли это вообще оргазмом?
Почему у меня в некоторых случаях удовольствие сильное, в некоторых – слабое, а иногда у меня его вообще нет!»
Здесь важно понимание того, что каждый клиент обладает собственной мозаикой, составляющей его удовольствие. Общего требования к тому, какой силы наслаждение должен испытывать человек во время сексуального взаимодействия, как оно должно выглядеть и кого стоит лечить, не существует. В терапевтической работе с клиентами необходимо опираться на переживание дискомфорта, об этом обычно говорят:
«Мне не нравится то, что со мной происходит. Для меня этого недостаточно.»
Это становится отправной точкой.
Пришлите расписание
По моему опыту, с проблемами получения удовольствия, жалобами на
недостаточность этого удовольствия либо его отсутствие, чаще обращаются женщины. У мужчин тоже бывают нарушения, связанные с оргазменной разрядкой, но они встречаются реже.
С одной стороны, это связано с определенными анатомическими особенностями, поскольку у многих женщин при сексуальном взаимодействии, при половом акте не стимулируется клитор и не дается возможность для физиологической разрядки.
Частично это связано с сексуальной культурой – она андроцентрична, в основном
направлена на мужчину, выстроена для мужчины и поэтому у мужчины гораздо меньше шансов не испытать удовольствие.
Мы начинаем с просвещения клиентов-женщин о роли клиторальной ткани в оргазме. Для многих клиенток тема исследования, изучения и узнавания себя, как устроена индивидуальная анатомия, это вопрос закрытый.
Это связано с воспитанием. Многих девочек стыдят, когда они начинают исследовать собственное тело, запрещаются прикосновения к себе. Очень часто родители ограничивают сексуальность девочки-подростка. Воспитание мальчиков в таком ключе встречается реже. И во взрослую жизнь девочка вступает с неполным, а то и полностью отсутствующим пониманием того, что же в теле является анатомической физиологической основой сексуального удовольствия.
Некоторые женщины пережили, например, операцию по клиторэктомии, это женское обрезание. К сожалению, в ряде культур это сохраняется, но если у женщины есть клитор и ткани не повреждены, то физиологически это возможно.
Стыд будет также играть свою роль в сексуальном контакте, ведь стыдятся любых собственных проявлений, в частности, контакта половых органов, прикосновений и т.д.
Можно ли поставить знак «равно» между оргазмом и удовольствием
Дальше переходим в плоскость удовольствия, понимает ли женщина, какая стимуляция ей нужна? Что происходит с эмоциональным компонентом удовольствия?
Есть женщины, которые, например, переживали физиологический оргазм во время родов. Но мало кто из тех, кто его пережил, расценивает его как приятное, он, скорее, мешающий, непонятный, вообще совершенно неуместный.
Некоторые женщины, пережили сексуальное насилие и у них случилась эта разрядка, сработал рефлекс.
И это провоцирует тяжелое переживание вины, ведь, если так, получается, что я сама хотела, если произошел оргазм. Но физиологический рефлекс ничего не говорит об эмоциональном состоянии.
Другая картина представляется, когда эмоциональное возбуждение и удовольствие
очень сильное, но физиологического рефлекса не происходит.
Так, необходимо прояснять, что женщина о себе знает, знает ли она, какая стимуляция ей подходит, может ли она сама стимулировать себя.
И в этом случае очень часто термин «аноргазмия» — уходит, потому что если женщина говорит о том, что «при мастурбации я могу достичь оргазма, у меня это не получается с партнером», то ни о какой аноргазмии речи быть не может. Здесь внимание стоит уделить тому, что конкретно происходит в контакте партнеров. И нам очень важно понимать, что на самом деле, сила удовольствия – зависит от возбуждения.
Возбуждение также состоит из физиологического и психологического компонентов. Как у мужчин, так и у женщин физиологическое возбуждение характеризуется двумя процессами: это эрекция – кровенаполнения, и процесс любрикации – увлажнения.
И от того, насколько интенсивным будет физиологическое возбуждение, будет зависеть сила оргастического рефлекса. Поскольку при кровенаполнении пещеристые тела клитора и пениса наполняются кровью, увеличивается их размер. Далее происходит оргастический рефлекс и сокращение этой ткани, кровь начинает выбрасываться обратно, что сопровождается интенсивными сокращениями, это влияет на остроту переживаний.
Как физиологическое, так и эмоциональное возбуждение — это два процесса, которые могут идти параллельно, а могут протекать независимо друг от друга. И часто для женщин — это более сложный процесс, связанный с несогласованной работой физиологии и психики.
Может наступать эмоциональное возбуждение, но нет физиологического, то есть, отсутствуют – эрекция и любрикация. Возможно наступление физиологического возбуждения, но не наступать эмоционального.
Скажем, если поместить человека в специальный аппарат, плетизмограф, то будет зарегистрировано физиологическое возбуждение, но психологически человек будет отмечать: «Нет, эмоционального возбуждения я не чувствую».
В сексологии такое несовпадение называется «нонкоркондантность генитального ответа», что встречается чаще у женщин, чем у мужчин.
Проведенные исследования, говорят о совпадении физиологического и эмоционального компонента у мужчин в 50-60 % случаев, а у женщин – в 10-15%. 85% — это ситуации, когда женщина испытывает что-то одно.
Может испытывать физиологическое возбуждение, но оно расценивается как «не про секс» и «это мне не нравится». Либо переживается эмоциональное возбуждение, но есть сложности с недостаточным увлажнением. В сексологии случаи нонконкордантностьи считаются не то чтобы «правильными» или «нормой», но встречаются часто.
И очень важной задачей для психолога — дать понять, что это действительно два параллельных процесса. И работать можно над тем, чтобы они чаще встречались, но это не означает, что есть нарушения и это требует лечения.
Как связаны тип привязанности и сексуальное удовольствие
На способность испытывать удовольствие оказывает влияние не только физиология, но и тип привязанности.
Например, клиенты с тревожно-цепляющимся типом привязанности, когда есть беспокойство о том, что партнер может куда-то исчезнуть, испытывают гораздо больше удовольствия в сексе, который случается после ссор. Потому что происходит «воссоединение» и психика переживает это слияние очень ярко, которое окрашивает сексуальный контакт.
Клиенты с тревожно-избегающим типом привязанности испытывают больше удовольствия в сексе, который происходит с мало знакомыми людьми. Для них переживание отсутствия сексуального контакта – добавляет ощущений.
Встречаются клиенты, для которых удовольствие очень сильно сцеплено с какими-то адреналиновыми скачками, и это люди, которые испытывают гораздо больше удовольствия, занимаясь сексом, например, в местах, где их могут случайно увидеть.
Также встречаются клиенты, для которых тревога является подавляющим фактором для удовольствия, поэтому для них нужен секс в привычном и безопасном месте.
Также часто встречается картина, когда удовольствие сцеплено с болью.
И это тоже тема для дискуссий в сексологии, поскольку одно из объяснений этого – физиологическое. Головной мозг человека, точно так же, как и отпечатки пальцев, устроен своеобразно, и у каждого есть своя уникальная история.
Встречаются клиенты, у которых при возбуждении, при активации нейронных связей, связанных с сексуальным возбуждением, также зацепляются, как бы интерферируются центры, связанные с ощущением боли. И возникает такая сцепка. То есть поле возбуждения затрагивает и центр боли. Тогда для человека какие-то болевые ощущения во время сексуального взаимодействия приносят дополнительный источник удовольствия, например, БДСМ-практики.
Для кого-то, например, очень большое удовольствие доставляют фантазии о насилии. Часто такое психологическое переживание связано с виной за собственное сексуальное возбуждение. Как правило, это женщины, которых воспитывали в рамках того, что женщина должна быть очень скромной, сдержанной и несексуальной. Когда ответственность за возбуждение, которое она испытывает, передается другому человеку, то переживание вины снимается.
И тогда в этой игре в принуждение к сексу, испытывается удовольствие, потому что снимается груз вины.
Здесь позиция психолога также не в суждении о том, что такое «правильное и неправильное» удовольствие, нет какого-то образца или эталона, которому мы должны следовать и куда нужно стремиться.
Процесс терапии строится, в первую очередь, на том, чтобы клиент обнаружил и понял, как именно устроен у него процесс достижения удовольствия: что является физиологическим коррелятом, а что — психологическим, и тогда уже появляется возможность что-то менять.
Например, человек осознает, что для него очень мощным стимулом к удовольствию являются ощущение безопасности, чем больше он об этом заботится, говорит об этом с партнером, тем лучше он может устраивать свой сексуальный контекст, зная о том, что для него является главным поддерживающим моментом.
При запросе клиента об утрате либидо и отсутствии удовольствия во время секса, в процессе консультации обнаруживается, например, депрессивная реакция или расстройство адаптации.
Самым правильным решением будет не попытка вернуть либидо, а вылечить депрессию.
Переживание удовольствия не является «железо-бетонным конструктом», оно меняется в течение жизни. И это тоже нормально. Если клиент говорит о том, что 5 лет назад было так, а сейчас совершенно по-другому – это тоже нормально. Меняется человек телесно, например, утончается чувствительность рецепторов, и психологически, например, появляются новые сексуальные фантазии, а старые утрачивают свою актуальность и перестают приносить удовольствие.
Многие женщины замечают, что переживания в сексуальном контакте изменились, например, после рождения ребенка.
В периоды, связанные со стрессом, удовольствие вообще может уходить и возвращаться, когда состояние стабилизируется.
В этой ситуации необходимо бережное внимательное отношение к себе – оно будет способствовать тому, что переживаемое удовольствие будет увеличиваться и встраиваться в физиологический и психологический компоненты этого переживания.
Вопрос:
Как вы работаете на этапе прояснения осведомленности клиента?
Ответ:
Спрашиваю, это интервью с элементами арт-техник. Предлагаю клиенту, например, нарисовать какой-то образ своей сексуальности, могу использовать метафорические карты, но в основном, это, конечно, беседа.
Вопрос:
У мужчины 60+ есть эрекция по утрам, но во время акта с партнершей эрекция периодически сильно ослабевает. Это проблема психологическая или возрастная?
Ответ:
Однозначно ответить сложно, потому что у мужчин тоже есть два компонента: за качество эрекции будет отвечать качество сосудов в том числе, а мужчин после 60 лет у нас не так часто можно встретить со здоровыми сосудами. Но и психологический момент здесь тоже есть,
возможно, он связан с тем, что человек тревожится или отвлекается, то есть он выпадает из фокуса. Но мы часто говорим о том, что речь не идет о том, что ему нужно каким-то образом в процессе лечения вернуться к тому, как это было, когда ему было 16 лет.
Скорее, нужно адаптировать его
под его историю с периодическим снижением возбуждения в сексуальном контакте. Это нормально, просто важно научиться с этим быть.
Вопрос:
Клиенты после приема наркотиков. Как восстановить ощущения?
Ответ:
Существуют длительные программы, для клиентов, которые находились в состоянии гиперстимуляции. Например, при зависимости от просмотра порно, приеме наркотиков, и здесь необходимо длительное переключение. То есть, можно восстановить ощущения, обычно используется техники фокусировки и телесной осознанности на процессе, но нужно быть готовым к тому, что это будет длительный процесс,
поскольку нужно, чтобы нейронные связи там поутихли, а здесь вот развились заново. Необходимы программы такого переключения.
Вопрос:
Какие могут быть причины сексуальных дисфункций?
Ответ:
Можно говорить о трех видах сложностей в сексуальной сфере: дисгармонии, дисфункции и парафилии.
У клиентов с нарушениями пищевого поведения проблемы с сексуальностью относятся к сфере дисгармонии — нет совместимости с партнером. Это становится косвенной причиной сексуальных дисфункций — отсутствие коммуникации и в терапии необходимо работать над восстановлением коммуникативных навыков.
До встречи на семинаре!
СЕКСУАЛЬНОСТЬ: НОРМЫ И ДИСФУНКЦИИ
КУРС ПОВЫШЕНИЯ КОМПЕТЕНЦИЙ КОНСУЛЬТАНТОВ В СЕКСУАЛЬНОЙ СФЕРЕ
ВЕДУЩИЙ — АНДРЕЙ ХАВАНОВ
| Узнать о курсе |
Транскрибация лекции подготовлена в рамках проекта
«Сексуальность: метаморфозы влечения»
© 2015 — 2022 All Rights Reserved. PSY4PSY.RU
[email protected]
Как доставить тян максимальное удовольствие?
Как доставить тян максимальное удовольствие?
Аноним
17/08/21 Втр 00:27:52
№78541801
Но мне кажется что стандартных поз и поцелуев в шею не всегда достаточно. Что можете посоветовать? Поделитесь опытом.
Аноним
17/08/21 Втр 12:34:28
№78546272
Аноним
17/08/21 Втр 12:36:33
№78546283
Аноним
17/08/21 Втр 12:57:37
№78546534
От себя добавлю, что прелюдия, объятия пока ещё в одежде/белье, уже на грани того, чтобы всё с себя и партнёра сорвать — возбуждает не меньше, а то и больше, чем голое тело. Поэтому я не спешу раздеваться, лучше оттянуть это до последнего. Или секс в полуспущенной белье устроить, ммм. И снимать в процессе остатки.
Ох, в общем, вот так. Зря написала, аж кунчика захотелось :с
Аноним
17/08/21 Втр 13:35:37
№78547085
Респект и уважение за умение формулировать свои хотелки. Очень грустно, когда ты пытаешься получить от партнерши обратную связь/просьбы/пожелания, но тщетно. Сразу чувствуешь себя ни на что ни годным чмоней-говнолюбовником, секс с которым просто терпят.
Аноним
17/08/21 Втр 14:18:45
№78547966
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/147470491401200507
Вкратце:
Основываясь на опросе гетеросексуальных студенток колледжа, состоящих в серьезных отношениях, то, как часто женщины испытывали оргазм в результате полового акта, было связано с семейным доходом их партнера, его уверенностью в себе и тем, насколько он был привлекателен.
Аноним
17/08/21 Втр 14:22:58
№78548057
Плюсую к написанному выше.
Главное не молчать и обсуждать всё. Нравится когда в процессе парень говорит комплименты, или просто озвучивает мысли, как ему хорошо в данный момент, как ему нравится когда я что-то делаю, постонать и повздыхать вообще отлично. Побольше ласк тоже необходимо, трогать, целовать, это уже стандарт. Ну и мне нравится погрубее, если парень к этому открыт — здорово, а особенно если чувствует себя уверенно в этом. Да и вообще быть открытым к новому, пробовать так и эдак. Делитесь фантазиями с нами во время, да и после или озвучьте что хотите сделать, ну и к нам прислушивайтесь) Аноним
17/08/21 Втр 14:36:24
№78548269
>>7854653
>Конечно, каждая девушка индивидуальна, но если ненавязчиво шептать на ушко, как ты хочешь девушку и что с ней сейчас сделаешь (уууух, как теку от этого), то ты не только её возбудишь, но и как бы наметишь план действий.
А по поводу секса в одежде, это правда, тактильность и одежда очень сильно решает
Аноним
17/08/21 Втр 14:40:31
№785483010
По сути для мужчины в любой позе ощущения сильно не меняются. Но я знаю что если там под каким то углом как то заходить, то у девушки все меняется координально лол) Какие позы тян предпочитают? Как вообще лучше исполнять фрикции чтобы тян что то чувствовала сильнее? Аноним
17/08/21 Втр 14:59:15
№785486311
Ну есть разный dirty talk. Есть псковское порно, но им всё не ограничивается. Как-то мало мало времени остаётся на обдумывания и кринж, если человек симпатичен, искренне тебя хочет и искренне всё говорит, а не повторяет заученные фразы. Так что тут от ситуации зависит очень сильно и от степени близости. На первые разы этого и вправду лучше не делать) >>7854708
Может, девушке стыдно за свои хотелки и желания. Тут лучше начать первым, глядишь, и она подтянется. Но есть для меня моменты, например, в которые хочется, чтобы партнёр почувствовал, что я хочу, а не говорить прямым текстом. Но это всё приходит с дальнейшим развитием близости, первые разы сложно читать человека
>>7854830
Для меня самое приятное — на животе или стоя на носочках, пока партнёр сзади.
Или это позы для быстрого секса. А так я люблю начинать с миссионерской, когда объятия, поцелуи, хотя физически так менее приятно, ну разве что поза, когда ноги на плечах, вы целуетесь и темп быстрый. На боку для меня тоже никак. Очень индивидуально
Аноним
17/08/21 Втр 15:20:07
№785491312
говорят, чтобы девушка сильно чувствовала, нужно входить как то типа сверху. это реально так?
Аноним
17/08/21 Втр 15:24:07
№785491613
Аноним
17/08/21 Втр 15:26:24
№785492414
Да, похоже, и чтобы ровно, одинаково, в одном темпе, типа как когда девушка сверху. Но сверху не расслабиться полностью, кончить сложнее.
Аноним
17/08/21 Втр 15:29:32
№785492915
Быть 8/10, 185+, 18х14
Аноним
17/08/21 Втр 15:35:29
№785493716
Есть девушки, которые спокойно кончают только от члена (и там уже про позы или спрашивать или смотреть реакцию), остальным нужна доп стимуляция (пальцы, игрушки) там тоже кому как удобнее и легче кончить. Это всё к чему, здесь нет увиверсального ответа, только методом проб и ошибок Аноним
17/08/21 Втр 15:36:08
№785493917 >>7854929
Единственный полезный пост в треде
Аноним
17/08/21 Втр 18:45:14
№785532918
рост пиздец наверное как важен в сексе
Аноним
17/08/21 Втр 19:17:16
№785541919
Да, без роста секса у тебя не будет.
Аноним
17/08/21 Втр 19:31:29
№785544620
мой рост 170, лвл 17, вес не ебу но не жирный. постоянной девушки нет, секс относительно часто
Аноним
17/08/21 Втр 19:42:36
№785547721
Ну шлюхи вынуждены тебя терпеть, деньги не пахнут.
Аноним
17/08/21 Втр 19:50:50
№785549322
просто свыкнись с тем что ты инцел и привык платить за секс.
Аноним
17/08/21 Втр 20:06:30
№785553123
У тя хуй наверн здоровый и компенсирует рост.
Аноним
17/08/21 Втр 20:12:22
№785554324
И как ты находишь с кем поебаться?
Аноним
17/08/21 Втр 20:13:01
№785554825
самый обычный, 15 на 12
Аноним
17/08/21 Втр 20:15:15
№785555526
Да хуй знает, в основном конечно через соц сети. Просто накопилась уже огромная база тян, где то старая знакомая захочет встретится, где то погуляю с новой тян и приглашу в гости. всегда по разному.
Аноним
18/08/21 Срд 16:39:55
№785729627
по позам понятно, что тебе нужна стимуляция по передней стенке в начале, стандартная история. Только членом эту область сложно по полной прожарить, угол не тот. Есть какие-нить фишечки на примете, кроме того, как просто руку использовать?
Аноним
18/08/21 Срд 17:50:27
№785742128
1. Определись для начала — ты сюда за техникой или общее впечатление подтянуть.
Это разное. Можно быть техничным ебарем, но не завести толком тян. Далее общие лайфхаки
2. Нет универсального подхода. Если тян на один раз — выбирай тактику рандомом, далее по ситуации. Прими, что она не кончит сегодня, отбрось ожидания нахуй.
3. Если тян постоянная — начинай по-разному. Нет ничего хуже чем день сурка в постели. Следи за обратной связью. Даже если нашел самый зажигательный вариант, все равно действуй вариативно, но отметай непримемлемые для нее варианты (узнаешь по выпученным шарам, etc)
4. Спроси ее, как она маструбирует, не осуждай блять!
5. Покажи ей, как ты ее хочешь, словами, действиями. Скажи, какая она охуительная (обычно потрясающая, но сегодня просто охуительна и у тебя стоит на нее уже сутки). Начни это делать еще утром. Пусть ходит с мокрыми трусишками весь день.
6. Не суй насухо, даун! аккуратно спроси, может ей нужно еще время на прелюдии или может она на таблетосах и лучше применить смазку (предложи смочить этот оазис языком, не забудь добавить, какая она вкусная.
Если это не так, высунь блять язык, у нее со здоровьем плохо).7. Восхищайся ею постоянно словами и те только
8. Не облажайся в начале. Куда ты блять долбишь в начале? Ты ж не гвозди забиваешь. Начни размерено. Дай ей прочувствовать МПХ внутри нее. Остановился хуем, заполни вакуум поцелуями, ухвати ее (ты ж не проебал узнать ее эрогенные зоны?). Закончил с поцелуями, возобновляй фрикции. Чередуй епта, тогда не перевозбудишь своего бойца раньше времени.
9. Если чувствуешь, что щас кончишь, вынь, отлижи ей, вместо МПХ еби ее пальцем (не всем нравится). Не увлекайся блять! У тебя есть Хуй! Примени его как подостынешь.
10. Как видишь, что она очень возбуждена, нужно включать программу «довести ее до оргазма». Тут отбрось всю хуету про разнообразие. Используй проверенную для нее технику. Воздействуй на зоны по п.4 (поверь она лучше тебя знает, что нужно стимулировать чтобы кончить).
11. Если тня не кончает, значит не сегодня, кончай сам хуле, не спрашивай ее «почему». 100500 причин тому может быть.
Она не обязана для тебя кончать по щелчку. Это как вишенка на торте. Заебись когда она есть, но и без нее торт вкусный. 99% тян не нужна долбежка трехчасовая, оазис высохнет уже через полчаса и секс-марафон превратится в пытку.12. Запомни! Ты должен кончить! Если не можешь, симитируй оргазм, скажи что маг 99 уровня и можешь не спускать сперму по желанию. Сказать ей, что не можешь кончить, это как назвать ее уебищем-бревном. В лицо. (Можно использовать при расставании навсегда).
Аноним
18/08/21 Срд 18:16:34
№785747029
Как тян говорю всё так, до единого слова (как у других не знаю, со мной рабочая схема). Просто низкий Вам поклон, ещё бы всем это вдолбить в голову. Было бы интересно такую инструкцию про кунов почитать (не примитивно: бери в рот по яица или анал как ежедневный праздник) , но это другая история..
Аноним
19/08/21 Чтв 12:28:58
№785883330
Вот я знаю тней, которым эта инструкция выше не зайдет. Некоторым не понравятся перерывы эти, некоторым настолько прямые вопросы.
Но в целом много хороших мыслей.С парнями тоже по-разному. Мне, например, нравится минет только в начале, в перерывах уже не так заходит, а кто-то наоборот любит в конце. Если есть желание подрочить рукой в начале — не надо хуярить со скоростью пулемета на сухую — ну на этом у всех мнения сходятся, это как вставлять на сухую в п.6. Аналогично п.10 — если уже все близко к концу, то не нужно исполняться всякие фокусы, выглядящие красиво, типа полизать член по всей длине снизу, нужно применять эффективные техники с нормальным давлением на член.
Опиши свое мнение, как лизать так, чтобы тян кончила.
Аноним
19/08/21 Чтв 13:07:43
№785893231
9 — не стоит так делать, нет ничего хуже, чем внезапно затормозить во время секса. Лучше кончить, а потом тянку дрочкой довести.
Но в целом очень хорошо, почти все удвою.
мимотян
Аноним
19/08/21 Чтв 13:12:40
№785893932
Как только тня приходит к те, ты ей сразу подлей подки в вино — пусть расслабится.
Короче, как пойдет она конем по борозде, лол, как буркала у нее осоловеют — сразу выкидывай все козыря на бак: хуя-моё, давай, портки сымпй — буду тебе курагу облизывать. Ну, короче, уломал ты её и видишь перед собой эту рыбную ватрузу — сразу нападай, блядь! Впиваешься резцами в брухлю и начинаешь мурыжить её, с прирыкиванием, а потом издаёшь яростный рёв и типа клитариллу ебошишь метлой своей. Уня0ня, такой, хлюп-хлюп, оно как каракатица извивается, бельма закатывает, а ты, хначит, по-тихому смачиваешь слюной палец и типа как тайный ниндзя-шпион в шоколадный рубей ей пропихиваешь. Засунул палец — из под тишка понюхал ее на предмет говна и дальше лобызешь письку. Ну, а потом переключаешься и хуяришь, как Моцарт, блядь, на двух отверстиях — ту ду дум ту ду дум ту ду ду ду дум дум дум, понял? Ну, короче, тонко фиксируешь свой ебасос на набухшем шуршре и видишь там под капюшоном ссылкливый кусок брусники — это клитор, бля. Ты разглядел клитор, чепуш? Ну так мукни в него, ёпт, прям всю губню на него раскинь и втягивай в себя пиздоджус.
Потом она визжит, как ёбнутый ландарс, так ты не тушуйся, не жемнничай, как овца, а перстами ей всю пельменину тормоши, прям замеси ей, блядь, тесто всё. А потом жопный сейф так же вскрывай — откинь с её седля пряди волос, и поработоай бурильщиком, скважину ей от злата смердящего почисти и вперед — нырять в коллектор, шахтер хуев, блядь. Аноним
19/08/21 Чтв 14:42:35
№785907533
>12. Запомни! Ты должен кончить! Если не можешь, симитируй оргазм, скажи что маг 99 уровня и можешь не спускать сперму по желанию. Сказать ей, что не можешь кончить, это как назвать ее уебищем-бревном. В лицо. (Можно использовать при расставании навсегда).
Хуета какая-то, лол. Имитация оргазма что для тян, что для куна — полная ебанина.
Аноним
19/08/21 Чтв 18:50:13
№785944334
Сначала насчёт перерывов. Если парень кончил он всё равно прервется, (оргазм у тян убежал, лови снова) почему бы не переключиться на куни или дрочкой руками(если так кончит ну и даже к лучшему) а нет, потом продолжить, по мне всё логично.
Хотя не спорю все мы разные, к каждой свой подход, это неоспоримоНасчёт куни всё тоже уникально. Объект клитор, а он бывает: высокой, средней и низкой чувствительности. Если первое то действовать нужно аккуратно иначе больно, если средней и низкой то нужны усилия побольше. Не думаю что открою тайну мироздания, но тут тупо смотреть реакцию, находишь нужную точку и ритм и вперёд,главное не сбивать ни скорость ни нажим. И тут роль тян важна как никогда, показывать что именно так хорошо, я иногда говорю «вот так да» или «не так сильно, нежнее» или наоборот, «левее, правее, ещё правее, выше, немного в сторону» это уже пиздец, знаю тян у кого так было, сердце кровью обливается. А ну и пальчики вставить и поработать ими одновременно (тоже не для всех, но некоторым нравится)
Аноним
21/08/21 Суб 01:19:23
№786199935
>Только членом эту область сложно по полной прожарить, угол не тот.
У тебя какой член-то? Банан, загнутый вверх или банан, загнутый вниз?
Аноним
21/08/21 Суб 06:39:10
№786216636
Лучший пост на этой доске за последние полгода минимум! Все правильно описал.
Аноним
21/08/21 Суб 11:57:50
№786237437
>Имитация оргазма что для тян, что для куна — полная ебанина.
Полностью согласна. Вариант сказать как есть намного лучше
Аноним
21/08/21 Суб 12:16:11
№786239438
> «вот так да» или «не так сильно, нежнее» или наоборот, «левее, правее, ещё правее, выше, немного в сторону»
Всегда было ощущение, что, если настолько буду контролировать действия партнёра, то он сбежит посреди процесса со словами:
«Сама дрочи как тебе нужно, заебался я уже».
Поэтому далеко не всегда комментирую действия партнёра, что к сожалению иногда сказывается на собственном удовольствии
Аноним
21/08/21 Суб 17:26:18
№786282839
Тян.
Говорить и показывать своё удовольствие важно, особенно во время куни. Много девочек не очень любят это, тут две основные проблемы, которые я выявила (могу в них ошибаться, я не гуру). да и сама такие ошибки совершала:
А) тян молчит, вообще ничего не говорит как ей нравится, в надежде что кун справится, в итоге кун (насмотревшись порнухи) пытается жалко повторять или делает как другая научила,(а мы знаем что одной хорошо, другой вообще может не нравится), в итоге тян терпит и никакого удовольствия, (или вообще имитирует, в итоге кун думает что всё хорошо), или же понимает что тян что-то не кайфует и в одиночку находит пути решения, а это сложно, бедные кунчики.
Вина лежит полностью на тян. Б) тян объясняет как с ней работать, как ей нравится, хотя-бы пытается донести как и что, словами или хоть звуками, а кун всё пропускает мимо ушей и делает как ему кажется правильно, или сначала типо слышит, а потом снова за своё. Ещё боже упаси когда он воспринимает как критику вот эти направления и подсказки «другие кончал и всем всё нравилось, а ты че». Куны не будьте такими.
Аноним
21/08/21 Суб 17:40:25
№786284540
>Очень грустно, когда ты пытаешься получить от партнерши обратную связь/просьбы/пожелания, но тщетно.
Неужели не хватает мозгов понять, что если она не говорит, то попросту не знает — не было разнообразного опыта или еще ничего не нравилось из того, что с ней делали. Не у всех девушек был вагон партнеров до тебя, чтобы она успела сделать выводы.
Аноним
21/08/21 Суб 22:27:57
№786323141
Бля, имею риторический вопрос — почему природа не может сделать больше мужиков, как ты? Почему их не хватает на всех страждущих баб?
Расскажи про своих женщин.
Надо быть 10/10, чтобы такого мужика привлечь?А вообще — добавьте же это в местный FAQ.
А то, что там есть сейчас — сожгите нахуй. Особенно про каденс «3+ пизды в секунду». Такой каденс не могут поддерживать дольше 30сек, и получается абсолютная херня, руки бы этому местному Остеру поотрывать за его вредные советы.
Пару советов
Аноним
22/08/21 Вск 01:13:45
№786343042
1.Обратной связи как лучше и что сильнее доводит её не ждите поскольку часто для них это новые ощущения (так же есть девственницы которые шликают и знают как играться с клитором и могут дать ориентир) так что при проникновении надо надеяться сугубо на себя, отмечаеть при каких позах и ритмах она сильнее стонет
2.Главное научитесь чувствовать тян пробуйте разные методы доведения до оргазма изучите клитор научитесь находить его сразу и пробуйте новые способы. (были тян которые любили мягкие движения с нарастающим темпом и те кто любит сильной стимуляции но медленной и долгой) создайте ощущение гарантии что она кончит в любом случае и ей не будет обидно что вы кончили через 5 минут
3.
Посвятите отдельное время для прилюдий чем сильнее вы возбудите тян тем с большей страстью будет минет и секс, для старта поцелуи. Дальше работа с сосками и потом пальцами (не стесняйтесь лишний раз увлечься пальцами и довести до оргазма и вы гарантировано получите благодарственый минет) заставьте её течь самая частая жалоба что кун пытается зайти на сухую будьте её разрушителем мифов перед заходом проверяйте на влажность пробуйте разные смазки чем больше влаги тем дольше удовольствия (иногда бывает что естественная смазка кончается и тян начинает испытывать дискомфорт но хочется продолжения на этот случай купите смазку и дарите ей любовь)4. Относитесь к сексу как к игре в которой тян должна получить весь спектр удовольствий и тогда она сама будет каждый раз лезьть к вам даже если вы »друзья»
Получилось сумбурно и криво но думаю »новечки» найдут себе что то полезное
Аноним
22/08/21 Вск 11:42:31
№786384043
А что в том посте особенного? Я прочитал, вроде дефолт, все так делают
>>7862828
Хаха, попробуй на месте парня сказать девушке, что тебе не нравится, как она сосет, и надо вот так и вот так.
Истерика, визг, «сам себе соси если не нравится».
А то каждая вторая на полном серьезе считает себя богиней минета, потому что ее спермотоксикозный бывший кончал от 5секунднлго облизывания. И еще так ненавязчиво в разговоре упоминают это, мол «мои минеты никто не может забыть», ага, конечно, вьетнамчкие флешбеки потому что
Аноним
22/08/21 Вск 11:47:57
№786384444
Очередной ебарь-террорист, который два часа теребит клитор, после чего тян симулирует оргазм, чтобы он отьебался от наконец от нее и дал поспать, а он еще с довольным видом потом говорит «вот видишь, я знал, что тебе понравится».
Абсолютно конченая категория парней. Необучаемы по определению. Не отличают девственность от месячных, легко наебать, чем девушки и пользуются.
Аноним
22/08/21 Вск 12:11:26
№786387945
Это как ты сделал (скорее сделала) такой вывод по его посту, в котором все написано довольно правильно, хотя и без внимания к деталям? Просто интересно, почему такой вывод.
Аноним
22/08/21 Вск 12:20:25
№786388846
Потому что нельзя мерзотнее описать еблю, чем сделал этот персонаж.
Такие типы всегда доебывают тян насчет оргазма, чтобы повысить свою самооценку.
Посмотри на его фразы, блять. «Работа с сосками», пиздец, работник месяца у нас нашелся, щас премию выпишут
«Создайте ощущение, что она кончит в любом случае» — для тян нет более страшного сна, чем эта хуйня. Ведь маленький мальчик не может принять, что кончают 20% тян, ему нужен оргазм и всё, иначе ему ОБИДНО. Поэтому с такими типами они всегда симулируют, лишь бы он отьебался, а потом просто сваливают в закат.
М, переебал 30+ тян, такой хуйней как этот «Работник» не страдаю
Аноним
22/08/21 Вск 12:23:52
№786389747
Говорить «мне не нравится как ты сосешь/лижешь» это уже критика, а я говорила что не надо так. Вообще в сексе со стороны что куна что тянки говорить «ты не так делаешь», «мне не нравится» «мне не приятно» жесть полная, это убивает желание партнёра начисто.
Что-то не нравится? Говори «давай по-другому/давай вот так и показываешь или говоришь как/ мне приятнее если сделать так…» Да куча всего. Адекватный партнёр поймёт. Насчёт минета. Я себя не считаю золотой глоткой всея Руси,да и таких чсв тянок не знаю, кто бы хвалился как они сосут незабываемо. Одним кунам нравится одно, совсем другое остальным. И если во время минета мне кун говорит как ему будет приятнее (как я описала выше) всё норм, никаких обид. Даже если просто направит «быстрее / сильнее/ возьми поглубже или сам руки уберёт» это норм для меня, но никакой критики! Ещё и хвалить обязательно за старания, это ко всем относится.
Аноним
22/08/21 Вск 12:24:20
№786389848
Двачую этого анона) каждой прям нужно, чтобы парень тужился-пыжился над её дыркой и ублажал, хотя сама кроме одной минуты вялого минета ничего дать не может) У самого так в отношениях нынешних и прошлых было. Нынешняя хоть спрашивает, нормально ли или нет, но всё происходит безумно вяло.
Знаю её мысли по этому поводу, типа она настолько классно всё делает, что я за 10 минут спускаю) в этот момент я тупо закрываю глаза и вспоминаю всякую порнуху, чтобы это поскорее прекратилось. С бывшей было ещё хуже. Каждую секунду её зубы… до сих пор со страхом вспоминаю.Я к чему веду-то: девушкам стоит самим ещё учиться и учиться, ведь такую хуйню творят в постели…
P.S. Если бы не мой мозг, который выручает во время «минета» – хуй бы я спускал с ней. Только от секса и через минут 40 или час.
Аноним
22/08/21 Вск 12:27:02
№786390549
Ну каждый видит то, что хочет, я здесь увидел просто относительно неплохие советы.
Насчет кончания согласен, но я считаю, что если тянка не может в таком случае сказать типа отъебись мне и так хорошо (как мои тянки всегда говорили), то может нахуй она такая и нужна?
Да этот парень гений, совместил сразу и способ отслеживания, и как до оргазма довести.
Аноним
22/08/21 Вск 12:32:37
№786391750
Если б это были неплохие советы, у меня бы так не горела жопа.
По этим советам можно новую книгу Остера выпускать. Аноним
22/08/21 Вск 12:39:51
№786393551
В идеале — да. В реальности — говоришь «сделай так, поменьше языка, побольше рук и движений», она корчит недовольное лицо, сосет еще 5 минут и потом «я устала».
Ну заебись, и че мне дальше делать? Какие подбадривающие фразы мне говорить, чтобы получить нормальный минет?
Действительно отлично сосала на моей памяти только одна, не знаю, где научилась, но даже она все испортила фразой «ты скоро?» после 3-4 минут.
Кто там говорит, что тян не любят скорострелов? Они их обожают, потому что со скорострелами любая неопытная писюха чувствует себя богиней отсоса и хвастается подружкам))
Аноним
22/08/21 Вск 12:47:52
№786395152
У меня с тебя подгорело. Жалуешься дофига, а ты говорил что бывшей, что нынешней как тебе нравится? Написал, что нынешняя хотя-бы спрашивает нравится или нет, почему тогда всё вяло? Или отвечаешь «угу нравится», хотя не так всё, и терпишь дальше)?!!.
Говорил ей, что хочется поактивнее? А бывшей чтоб зубки прятала? Если говорил то соболезную, если нет (а я почти уверена что нет) то вини только себя. Самое уебанское когда кун лежит во время отсоса, без обратной связи, молчуны и немые ( спрашивашь, словно вытягиваешь) хрен знаешь что там в голове, а потом такие пишут «да все хреново сосут, что та, что эта» Аноним
22/08/21 Вск 13:51:21
№786404553
Потому что во время минета хочется расслабиться, мань, а не дирижировать оркестром. Ты не замечала, что у парней по дефолту в сексе активная позиция, и двигаются и пыхтят всегда они?
Так вот эта когда сосут это единственный момент, в который можно отдохнуть и сосредоточиться на ощущениях. Но даже этот кайф селедки умудряются обломать, вынося мозг тем что ты МОЛЧИШЬ НЕ МОЛЧИ ГОВОРИ СО МНОЙ
Аноним
22/08/21 Вск 15:46:52
№786425054
>дефолт, все так делают…
Увы, нет.
Аноним
22/08/21 Вск 17:23:07
№786444855
>Ты не замечала, что у парней по дефолту в сексе активная позиция, и двигаются и пыхтят всегда они?
100% так, такова ваша учесть.
Даже когда сверху, ощущение, что ебут тебя, а не ты.>вынося мозг тем что ты МОЛЧИШЬ НЕ МОЛЧИ ГОВОРИ СО МНОЙ
Тебя же не просят стихи читать в процессе (хотя я б попробовала такое хихи), пару фраз сказал, буквально пару, тянка поняла, начала делать как тебе нужно (она же и на будущее запомнит, «ага вот так нужно» похвалил словечком какая она молодец, и всё, лежи/стой и кайфуй. Не нужны диалоги, пара фраз, остальное время получай удовольствие. Грустно когда вообще всё тихо без единого звука, словечка.
Аноним
22/08/21 Вск 17:54:14
№786452256
>Как доставить тян максимальное удовольствие?
Дать денег.
Аноним
22/08/21 Вск 19:05:23
№786465457
>как максимально доставить удовольствие девушке в сексе
Стать сексуальным двухметровым Чедом с телосложением культуриста и членом больше 18 см. Только такой кун способен доставить тянке неземное наслаждение в постели.
Аноним
22/08/21 Вск 20:08:41
№786473858
>Так вот эта когда сосут это единственный момент, в который можно отдохнуть и сосредоточиться на ощущениях. Но даже этот кайф селедки умудряются обломать, вынося мозг тем что ты МОЛЧИШЬ НЕ МОЛЧИ ГОВОРИ СО МНОЙ
>дирижировать оркестром
Пытаешься дирижировать, натягивать ее голову на хуй, говорить грязные слова, короче говоря имитировать все, что видел в порнухе, и ей снова не так.
Аноним
23/08/21 Пнд 04:36:25
№786530159
В том и дело, что говорил. У бывшей из пасти(иначе и назвать не могу) несколько раз вырывал, чтобы не грызла:(
Аноним
23/08/21 Пнд 04:38:52
№786530260
Постоянная отдача идёт обратно. Не думаю, что стоит в таком деле молчать, иначе останешься без наслаждения и прибора своего:)
‘девушка сама себе доставляет удовольствие’ Поиск — XNXX.COM
БЕСПЛАТНО — 164 375 GOLD — 54,792
- ×
- Mode
Default
- Default
- Hits
- Random
- Period
Ever
- Ever
- Year
- Month
- Length
Все
- Все
- 0–10 мин
- 10 мин +
- 10–20 мин
- 20 min +
- Video quality
All
- All
- 720P +
- 1080P+
- Viewed videos
Show all
- Show all
- Hide
S3xberry
Фигуристка любит мастурбировать большим дилдо
27,8к 100% 15 мин — 720p
Horny Girl использует дилдо для мастурбации
271,7к 100% 3мин — 720p
Fakings
Девушка-соседка наслаждается своим первым сексом втроем и диким двойным проникновением
3,5 млн 100 % 50мин — 720p
Wet And Pissy
Присоединяйтесь к Наоми в ванной, пока она находит множество способов доставить удовольствие своей мокрой киске, трахая фаллоимитатор и дроча себя пальцами, выпуская горячие потоки мочи.
247к 99% 12 минут — 720p
Совершеннолетняя красотка-подросток жестко мастурбирует игрушкой
39,2к 88% 5 мин — 720p
сексуальная девушка играет сама с собой с удовольствием(1).flv
19,9к 91% 8мин — 360p
Sexxx Fucktor
Две темнокожие лесбиянки Саншайн и Удовольствие Банни обожают играть с игрушками и трахаться со страпоном
182,8к 100% 29мин — 360p
FemJoy
Чувственное самоудовлетворение приводит к оргазму
1,9 млн 100% 7мин — 720p
LustFeed
Безумно горячая брюнетка студентка доставляет удовольствие себе пальцами и секс-игрушкой
36,3к 100% 10 минут — 1080p
Мокрая и писси
Вам понравится смотреть, что эта красотка в очках вытворяет со своей пирсингованной киской, она любит стонать от удовольствия, когда писает!
83,6к 100% 12 минут — 720p
Совершеннолетняя девочка-подросток жестко мастурбирует игрушкой
11,4к 85% 5 мин — 720p
Совершеннолетняя красотка-подросток жестко мастурбирует игрушкой
4,6к 81% 5 мин — 720p
Красивая блондинка получает удовольствие в одиночестве и кончает
146к 100% 11 минут — 480p
Домашнее порно с любовью
После того, как она снимет одежду, она будет ублажать себя пальцами.
124,3к 100% 8мин — 720p
Theearlmiller
Абсолютно натуральная девушка по соседству, Zaley Zane, заполняет свою дырочку фаллоимитатором, который она использует, чтобы заставить себя кончить, стоная от удовольствия! Полное видео на EarlMiller.com, где эротическое искусство становится хардкорным!
82,7к 100% 10 минут — 1080p
Love Home Porn
Смотрите, как великолепная блондинка раздевается и страстно доставляет себе удовольствие на диване.
73,3к 98% 8мин — 1080p
Малайская заучка доставляет себе удовольствие
194,4к 98% 1 мин 12 сек — 360p
Love Home Porn
Развратная девушка с горячей киской здесь, чтобы страстно ублажать себя для вас.
271,8к 100% 21мин — 1080p
Девушка в одиночестве использует все для удовольствия видео-11
2,8к 82% 5 мин — 480p
Одна девушка использует все для удовольствия сама видео-02
3,5к 82% 5 мин — 480p
Одинокая девушка использует все для удовольствия Видео-
2,7к 81% 5 мин — 480p
Подросток доставляет удовольствие в видеочате на TryLiveCam.
com
1,9к 81% 4 мин — 360p
Rus Teen Sex
Дашенька мастурбирует в душе
71,6к 99% 2 мин — 360p
Девушка с огромными сиськами ублажает свое тело вживую — AngrySushiStickers.com
728,3к 100% 29мин — 720p
Real Black Exposed
Sierra любит ублажать свою киску и нас.
223,9к 100% 10 минут — 720p
Love Home Porn
Черная девушка с большой задницей играет сама с собой
707,3к 100% 10 минут — 720p
Связанная жара
Молодая суб-лесбиянка, в которой доминирует ее мадам, получает страпон, чтобы доставить себе удовольствие
129,4к 95% 3мин — 720p
Bound Heat
Сексуальная блондинка-лесбиянка использует большой страпон, чтобы доставить удовольствие себе и возбужденной госпоже
160к 99% 2 мин — 720p
Анна Крот Официальная
Сексуальная девушка с идеальной фигурой и маленькой грудью, развлекается одна дома. Она ублажает себя ласками от пальцев, испытывает огромное наслаждение и море оргазма.
Anna Mole Супер киска крупным планом Идеальные сиськи Wery мокрая киска Real Amateur Student College
308,5к 100% 8мин — 1440p
Arinkasweet
Блондинка доставляет себе удовольствие и мастурбирует представляя огромный член
5,1к 82% 6мин — 720p
Она снимает себя мастурбирующей для моего развлечения
74,4к 87% 30 сек. — 720p
LustFeed
Милая, горячая брюнетка Стефани Мун доставляет удовольствие своей киске дома.
29,5к 82% 10 минут — 1440p
Lotza Dollars
Дженна Хейз богиня секса, которая любит удовольствия
67,8к 100% 10 минут — 480p
Любительские GFS
Dagfs — Электра Роуз взрывается от удовольствия в солнечный день
205,5к 100% 11 минут — 720p
Got Mum
GotMum — Девушка соло трахается с дилдо
5,1к 82% 8мин — 1080p
Девушка наслаждается собой
52,4к 78% 20 секунд — 360p
6 преимуществ женской мастурбации, которые заставят вас заниматься ею чаще
Я впервые испытал оргазм, плавая в одиночестве летним вечером в соседнем бассейне.
Я еще даже не знал, что такое женская мастурбация, но подойдя к струе, я инстинктивно уперся пятками в край плитки, раздвинул ноги и ощутил преимущества женской мастурбации во всей их красе. После этого, идя домой в промокшем комбинезоне, я решила никому ничего не рассказывать, каким-то образом понимая, что то, что я только что испытала, было слишком табу.
Вот в чем дело: женщины мастурбируют. Возможно, ваш первый набег на мастурбацию был не с струей для бассейна, а с чучелом панды с одним глазом, смотрящим на вас, Booksmart — или My Little Pony а-ля Pen15 (действительно оригинальное шоу). Что бы это ни было, неважно, кто или что вас заводит, важно, что мы говорим об этом — и что мы чувствуем себя свободными делать это без стыда.
Пользы от мастурбации много (о них чуть позже), особенно для женщин. «Мы становимся сильнее», когда мастурбируем, — говорит Нэн Уайз, когнитивный нейробиолог, лицензированный сексопатолог и автор будущей книги «9».0273 Почему важен хороший секс.
«Мы встаем и говорим: «Руки прочь от моего тела, позвольте мне положить свои собственные руки на мое тело». Это не только физическое действие, но и психологическое.
Вот самые мощные преимущества мастурбации, которые убедят вас найти время для себя как можно скорее.
1. Давайте перейдем к делу: мастурбация чертовски приятна.
Очевидно, мастурбация доставляет удовольствие — ваш клитор имеет 8000 нервных окончаний — достаточная причина, чтобы дотянуться до вибратора. Уайз объясняет, что в мозгу есть настоящие пути удовольствия, которые усиливаются мастурбацией. Она посвятила годы исследованиям, чтобы составить их карту специально для женщин, чего раньше (не шокирующе) не делали. «Я заметила, что когда женщины просто думали об этих областях [своего тела], они могли активировать пути», — говорит она. При достаточной практике «эти пути становятся хорошо настроенными магистралями для ощущений в теле», особенно приятных.
Одного удовольствия достаточно, чтобы заняться мастурбацией, а женщинам это не всегда нравится.