Боюсь предложить встречаться девушке: Как предложить девушке встречаться, если не уверен во взаимности (в случае отказа скорей всего исчезнет общение, а она очень классная подруга)? — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

Как предложить девушке встречаться? ТОП 50 фраз

Уж не первый день (неделю, месяц) мечты об одной и той же девушке не идут из головы, а ты все еще так ничего и не сделал, чтобы сблизиться с ней. Твой «послужной» список в спорте, программировании и в чем-то там еще можно продолжать долго, а вот как предложить девушке отношения до сих пор не придумал. Для начала стоит разобраться, что тебе в этом мешает, а за тем, постепенно преодолевая страхи и сомнения, полностью взять ситуацию под свой контроль.

Содержание статьи

1 У страха глаза большие
2 Почему возникает страх?
3 Как выглядеть и что сказать
4 Как предложить девушке встречаться: ТОП 50 фраз
5 Манера твоего поведения
6 Чего делать не стоит?

У страха глаза большие

Такова уж природа мужчин: они наделены мужеством, отвагой и физической силой, но в делах сердечных без хорошего советника им приходится трудно. Часто уверенные в себе парни при виде избранницы сердца теряют самообладание и не могут связать пары слов. Более того, некоторые индивидуумы предпочитают страдать в одиночестве, издалека наблюдая, как с понравившейся девушкой флиртуют другие. И это потому лишь, что сами не могут найти в себе смелости подойти заговорить. Ситуацию нужно срочно брать под контроль, иначе проблема во взаимоотношениях с противоположным полом только усугубится.

Почему возникает страх?

Популярность избранницы («Её, наверное, каждый день на свидания зовут. Почему я решил, что она вообще захочет со мной говорить?»).
Заниженная самооценка («Она красотка, а я последний раз пресс качал на физкультуре в 8 классе»).
Предыдущие неудачи в любовных делах («Я опять опозорюсь»).
Страх быть высмеянным («Вдруг она будет обсуждать мой «подкат» со всеми знакомыми?»).

Неуверенность в личных чувствах («А что, если она в меня влюбится, а я в ней разочаруюсь через неделю?»).

С этими страхами необходимо бороться, что, на самом деле, даже увлекательно. Главное знать, на какие ключевые моменты нужно обратить внимание.

Как выглядеть и что сказать

Презентабельный внешний вид. Не обязательно (более того – не желательно) одеваться по последнему писку моды эстрадных поп-звезд, но стильная рубашка, часы и аккуратная стрижка в этом случае обязательны. Ведь встречают-то всегда по одежке.

…А провожают по уму. Не помешает заранее узнать, чем интересуется девушка (наверняка ведь ты уже не раз мониторил её страницы в социальных сетях), чтобы поддерживать разговор.
Быть интересным. Нужно уметь рассказать о себе в нескольких словах, не углубляясь в слишком мелкие детали. О том, что её заинтересует, она спросит сама.

Начинать диалог с положительным настроем, быть веселым. Необходимо воспитывать в себе хорошее чувство юмора. Никаких пошлых шуток и анекдотов из молодости ваших родителей.
Хороший парфюм. Это, пожалуй, один из главных козырей, которым можно покорить даму.Девушки очень чувствительны к запахам, а потому правильно подобранный парфюм –половина успеха.

Как предложить девушке встречаться: ТОП 50 фраз

Время, проведенное с тобой, было лучшим в моей жизни. Давай встречаться?
Мы созданы друг для друга. Если мы начнем встречаться, ты в этом убедишься.
С тобой я становлюсь счастливым. И я готов сделать счастливой тебя. Давай встречаться?
Я ждал тебя всю жизнь и больше не намерен тратить время попусту.
Если мы начнем встречаться, я сделаю все, чтобы ты была счастлива.
Долгое время я находился в поисках. Наконец они увенчались успехом. Ты будешь моей девушкой?

Я хочу представить тебя своим друзьям в качестве своей девушки.
Я нравлюсь тебе. Ты нравишься мне. Не пора ли нам перейти на новый уровень?
Скажу прямо – ты очень мне нравишься. Я хотел бы, чтобы ты была моей девушкой.
Мы провели вместе много приятных мгновений. Я хочу, чтобы в будущем их было еще больше. Давай встречаться.
Ты понравилась мне с первого взгляда. А когда я узнал тебя получше, я понял, что ты – та, кого я искал.
Нам так хорошо вместе. Ты согласна? Тогда почему мы все еще не встречаемся?
Мы были бы хорошими друзьями. И просто восхитительной парой.
Я могу говорить с тобой о чем угодно, как с лучшим другом. Но мне недостаточно одной лишь дружбы с тобой.
Ты – одна из самых важных людей в моей жизни. Я хочу, чтобы мы стали ближе друг другу.

Я хотел бы быть твоим парнем. Ты хотела бы быть моей девушкой?
Все говорят, что мы были бы отличной парой. Я с этим согласен.
Будь моей девушкой.
Ты достойна лучшего. И я сделаю все, чтобы положить к твоим ногам весь мир.
Я всегда хотел встречаться с человеком, которого бы я знал очень хорошо. Которому бы мог довериться, с которым бы чувствовал эмоциональную связь. Я не знаю никого, кто бы подходил под это описание лучше, чем ты.
Итак, мы встречаемся или будем и дальше общаться как ни в чем не бывало и сдерживать свои чувства?
То, что я испытываю к тебе, не поддается описанию. Это больше, чем просто симпатия.
Ты говорила, что хотела бы встречаться с парнем, который понимал бы тебя с полуслова и был готов ради тебя на все. Ты его нашла. Ты нашла этого парня в ту самую минуту, когда мы встретились.

Дружба – это замечательно. Но давай оставим это другим и начнем встречаться.
Я понял две вещи: я готов к серьезным отношениям; я хочу строить их именно с тобой.
Я хотел бы засыпать и просыпаться с тобой.
Я хочу пригласить тебя туда в качестве своей девушки. Ты согласна?
Я хочу быть твоим парнем.
Ты хочешь заботливого парня. А я хочу девушку, о которой буду заботиться. Понимаешь, к чему я клоню?
Я хочу быть с тобой. Ты согласна?
Я вижу тебя в своем будущем. Ты – в качестве моей девушки. Я – в роли парня, который делает тебя счастливой. Как тебе такое?
Итак, у нас все официально?
Прости, но я не хочу быть твоим другом. Я хочу быть твоим парнем.
До того, как я тебя встретил, я думал, что не готов к отношениям. Но ты перевернула мой мир.
Мой друг спросил, почему мы все еще не встречаемся. И я даже не знаю, что ему ответить. Потому что у меня нет ответа на этот вопрос.

Когда мы наконец выведем друг друга из френдзоны?
Я верю в дружбу между мужчиной и женщиной. Но между нами происходит что-то другое.
Нам хорошо вместе, нам весело, мы можем говорить друг с другом обо всем. Так вроде и поступают пары?
Если ты не против, я представлю тебя своим друзьям в качестве любимой девушки.
Я хочу предложить тебе встречаться, пока это не сделал кто-то другой.
Ты относишься ко мне как к другу. Но если мы начнем встречаться, обещаю, ты изменишь свое мнение.
Недавно я потерял друга. Это случилось в ту самую минуту, когда я понял, что я тебя люблю.
Мы должны быть вместе. Я так чувствую. Ты согласна?
Ты странная. Я странный. Нам нужно объединиться.
Я покажу тебе, насколько счастливыми и гармоничными могут быть отношения.
Я не могу обещать, что у нас не будет ссор. Я не могу обещать, что у нас все будет гладко. Но я уверен, что нам будет хорошо вместе.
Сегодня утром я проснулся и понял, чего мне не хватает в жизни для полного счастья. Отношений с тобой.
Я хочу встречаться с красивой, умной, веселой и интересной девушкой. Я хочу встречаться с тобой.
Ты не похожа на других девушек, с которыми я общаюсь. Не похожа на моих знакомых и подруг. Ты похожа на девушку, с которой я бы хотел встречаться.
Сегодня ровно … день с нашего знакомства. Я считаю, что пришло время начать новый отсчет – с начала наших отношений.

Манера твоего поведения

И так, ты во всеоружии (по крайней мере, тебе так кажется). Время переходить к непосредственным действиям. И все же как начать разговор с девушкой, чтобы предложить ей отношения?

Интересоваться её делами. Девушка должна почувствовать, что тебе действительно интересно, как она защитила курсовую, чем заболел её кот и как она планирует провести лето.
Предложить помощь. Сложный семинар впереди? Предложи вместе отправиться в библиотеку или интернет-кафе для подготовки. Избраннице нужна поддержка в новом начинании?Отлично! «Почем бы нам не спланировать совместные тренировки? Я ведь тоже давно хочу заняться бадминтоном!». А еще женщины очень любят, когда мужчины берут на себя решение их проблем. Ну как тут не понять о серьезности твоих намерений,если в субботнее утро ты выползаешь с кровати и мчишься через весь город к ней,чтобы помочь вытащить на 5 этаж тяжелые пакеты из супермаркета или сопроводить корзину с любимым питомцем к ветеринару?

Пригласить куда-нибудь. Классический вариант – поужинать или выпить кофе в только что открывшемся летнем ресторанчике. О твоих серьезных намерениях даме даст понять предложение совместной поездки на экскурсию в другой город. Девушка же понимает, на что«подписывается» в таком случае? Имеется в виду планирование общего досуга,совместный поход в магазин спортивных товаров за новыми кроссовками, рюкзаками и спальными мешками. Согласилась? Отлично! У тебя есть все шансы.
Завести разговор о серьёзных отношениях. Но не о ваших конкретно, а в общем. Она поймет намек и, если ты ей не интересен, прямо даст понять, что вот она (ну так, например), еще не скоро будет готова с кем-то сблизится. Если же девушка ответит, что давно умиляется при виде влюбленных парочек и сама не против бы уже начать с кем-то встречаться, то можешь смело звать её на свидание.
Демонстрировать заботу. Но в умеренных дозах. В прямом смысле сдувать пылинки с неё не стоит, а вот выразить беспокойство по поводу того, что она поздно вечером одна возвращается с занятий – в самый раз.А еще утреннее смс-сообщение в стиле «На улице -10, попробуй только не надеть шапку!» приведет даму в умиление.

Дарить милые и нужные подарки. Только не нужно покупать дорогие презенты, так вы поставите девушку в неловкое положение, тем самым обязывая её делать ответный подарок. Если девушка что-то коллекционирует (к примеру, книги любимой писательницы), можете преподнести ей новенький печатный экземпляр, от которого она придет в восторг. Даже если у неё же есть подобный, поверьте – все равно придет! Или, например: «Ты ведь недавно на тренировки записалась? Я подумал,что защитный коврик (перчатки, бинты и т.д.) тебе пригодятся. Береги себя!». Ну правда же, мило?

Сделать для неё что-то. Вариант 1: «Я тут пока переустанавливал тебе Windows, взял на себя инициативу скачать пару программ для систематизации файлов. Тебе так легче работать будет». Вариант 2: «Слышал, ты на юридический собираешься? Решил помочь тебе и сделал подборку электронных ресурсов с крутыми подготовительными курсами».

Чего делать не стоит?

Только, пожалуйста, не теряй самообладание, едва ли заметив, что дама расположена к тебе. Не стоит говорить «Я тебя люблю» на первом свидании. Во-первых, это не серьёзно, а во-вторых, совсем уж банально. При встрече и во время ужина можно сделать пару комплиментов, но «засыпать» спутницу уменьшительно-ласкательными словами не нужно. Некоторых это быстро начинает раздражать.

Не ставь девушку перед выбором здесь и сейчас. «Если ты откажешь мне, я, конечно же, пойму тебя. Не беспокойся, я сам переживу эту боль и депрессию и больше никогда не появлюсь в твоей жизни». На жалость давить глупо. Как минимум – ничего этим не докажешь. А вот сильно подпортить репутацию и слыть нытиком вполне реально. И не стоит трубить о ваших отношениях на каждом углу. В конце концов, согласие стать твоей девушкой она еще не дала.

Главное – не переусердствовать в намёках, которые девушки прекрасно понимают. Они вообще способны понимать даже то, о чем ты подумал, но не сказал. Так что, наберись терпения и наблюдай за реакцией своей пассии и развитием событий. Если это действительно «твоё» и отношениям быть, она обязательно даст тебе об этом знать.

«Я боюсь причинить неудобство другим людям»: когда на самом деле стыдиться не за что

В издательстве «Альпина Паблишер» выходит книга гештальт-терапевта Алины Адлер, рассказывающая о проблемах, с которыми люди обращаются к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, давящее чувство вины, зависти, сожаление. Forbes Life публикует главу о том, как преодолеть ложный стыд

— Это нужные люди, — приговаривала мама, вытирая полотенцем хрустальный бокал.

Родители часто приглашали домой гостей. Пятилетняя Оля любила такие взрослые вечеринки. Ей разрешали ложиться спать на целый час позже, а гости наполняли карманы ее платья шоколадными гостинцами.

Когда разговоры и смех за столом густо перемешивались со звоном бокалов и стуком вилок, Оля просачивалась под стол и начинала хватать гостей за ноги. Тетя в блестящих колготках взвизгивала от неожиданности, подпрыгивая на стуле, а дядя понарошку хмурил брови и заглядывал под скатерть, грозя пальцем. Девочка заливалась смехом, подбираясь к следующим ногам.

Но игра обрывалась, когда под скатертью появлялась мамина напряженная рука и показывала «иди-ка сюда». С неловкой улыбкой на лице мама увлекала Олю в сторону и цедила:

— Немедленно прекрати, как тебе не стыдно! Ты позоришь нас с папой перед гостями. Разве хорошая девочка может так себя вести? Что люди скажут?!

В такие моменты у Оли голова вжималась в плечи, сухой язык прилипал к небу. Хотелось раствориться-рассыпатьсяисчезнуть, немело тело. Девочка не могла ничего сказать и двинуться с места. Она хлопала глазами, глядя на маму снизу вверх и не понимая, почему ей нельзя играть…

Да, Оле становилось стыдно. И она могла лишь догадываться после маминых слов о своей «неправильности».

Когда Оля в тридцать пять лет приходит ко мне в кабинет, садится в коричневое кресло и начинает рассказывать, я уже знаю, что ее мама не брала на себя труд разъяснять нюансы.

Тогда маме было важно спасти свою «репутацию», пристыдив и тем самым угомонив ребенка.

И это получилось — все, можно праздновать дальше. Но почему Оля помнит все это уже тридцать лет?

Оставаясь в одиночестве и не понимая, что же такого ужасного она натворила, Оля сама делала выводы. В ее маленькой голове складывался простой пазл:

«Когда я рассказываю стишок с табуретки или помогаю маме принести салат — я хорошая. А когда хочу играть с гостями и мне весело — плохая… Я не должна быть плохой девочкой равно я не должна веселиться. Потому что мама злится».

Дзинь! Гвоздик забит.

Не подавлять, а контролировать: как обуздать родительский гнев

***

И здесь у меня как у психолога возникает вопрос о принадлежности чувства стыда. Чей же он — мамин или ваш? Стыд всегда появляется рядом с чьим-либо мнением, особенно непрошеным. Достаточно одной коротенькой фразы или въедливого словца, чтобы обездвижить вас, «забить» стыдом, как гвоздь забивают в доску.

Вам знакомо: «как тебе не стыдно!», «бесстыдница, не смотри туда!», «бессовестный, как ты смеешь!», «э-э-эх, постыдились бы…», «ты же мальчик, как тебе не стыдно плакать!»?

Стыдом вас «кормили» с детства, как противной склизкой кашей, которая в горло не лезет: «Сказано — полезно. Ешь! Мои родители ели, я ел, и ты будешь. Все полезно, что в рот полезло!» Но никто не пытается разобраться, из чего эта каша сделана, чем и кому полезна.

Дети беззащитны перед «варевом», именуемым стыд. Они просто «едят», впитывают и научаются стыдиться, даже когда это вовсе не к месту.

Один из ингредиентов этой каши — «тебе должно быть стыдно!». Должно? Одну минуточку — кому «должно»?

Мой французский коллега, гештальт-терапевт Жан-Мари Робин говорит об этом процессе так: «Я тебе говорю, что ты должен чувствовать, а меня это не касается, я ни при чем».

Удобно, не правда ли?

Что я слышу в своем кабинете от уже взрослых «Оленек», «Сереж» и «Анечек», которых научили стыдиться в детстве: «Мне неловко беспокоить человека».

«Я боюсь причинить неудобство другим людям». «Мне стыдно, что я не знаю этого». «Главное, чтобы ему хорошо было, а я уж как-нибудь обойдусь».

«Мне придется пойти на день рождения к тете, хотя я не хочу. Перед мамой неловко».

«Я никому не рассказываю, что муж изменяет мне. Стыдно».

«Я стесняюсь попросить».

Вам неловко… Вы чувствуете себя лишними, недостойными, неуверенными, как будто вы меньше и хуже других. Еще у вас нет возможности порадоваться, когда этого хочется от всей души. Вы погружаетесь в стыд и не можете разрешить себе насладиться удовольствием. Бывает даже, вам хочется опустить глаза и застыть в неловкости, когда рядом веселятся, прыгают от радости и обнимаются другие люди.

— Стыд забирает меня у меня, — говорит Оля на консультации. — Всплеск радости растекается по всему телу теплыми волнами, но дойдя до горла, сворачивается в горький ком. Эта горечь отравляет кровь, как яд.

— То есть тебе не удавалось в своей жизни никогда порадоваться на сто процентов?

— Да, точно. .. Моя радость не течет, она превращается в нечто тихонечко булькающее внизу живота. И я не могу ей довериться. Ощущение, что это буду не я, если дам волю эмоции. Как будто я исчезну, потеряюсь или даже умру. Поэтому я сдерживаю свою радость.

— А что появляется вместо твоей сдержанной радости?

Оля медленно перебирает кусочки разорванной салфетки на подоле бирюзовой юбки.

— Страх. Мне страшно, — говорит тихо.

Психика делает такую энергозатратную работу только ради того, чтобы не встретиться с токсичным стыдом. Потому что чувствовать себя не принятым собой же и правда страшно. А если страшно, значит, небезопасно.

Жертвы традиции: как патриархат вынуждает женщин становиться эмоциональной обслугой

Вы бываете разными: веселыми, злыми, грустными, боязливыми, завистливыми, любящими, ненавидящими, тоскующими, жалеющими себя, беспомощными, ошибающимися, любопытными, отчаянными, заботливыми, радостными, сопереживающими. Вы имеете право на все состояния души, чувства и переживания, которые просто возникают, вне зависимости от того, нравится это кому-то или нет.

И вы умеете жонглировать этими «разностями» в зависимости от того, кто сейчас с вами на арене. Приходится, ведь вы живете в социуме. У кого и как настроен механизм регулирования, зависит от ряда факторов — вашего психотипа личности, характера, темперамента, воспитания, уровня культуры, интеллекта, окружения, ментальности.

Личность растет и воспитывается на протяжении всей жизни. Только в детстве в этом процессе активное участие принимают близкие и учителя. А вот взрослые уже сами «воспитывают» друг друга посредством обратной связи в своих отношениях, а также опыта — как желанного, так и непрошеного.

Как психолог я знаю, что ни одно чувство не возникает на пустом месте. Сотни раз в своем кабинете я видела людей, которые говорили: «Не знаю, почему я так чувствую. Просто так». А я не верю в «просто так», поэтому мы распутывали эту цепочку и всегда находили причину. Боже, как это освобождает! И каким бы тяжелым, болезненным ни было переживание, оно необходимо, чтобы мы могли отреагировать на раздражитель.

«Главное отличие голоса Стыдящего от голоса совести в том, что он не пытается ничего прояснить, пронаблюдать и расспросить. Он просто лепит ярлык — «Ты неправильный, ты не будешь принят мною и обществом таким, каким являешься сейчас».»

У стыда бывают оттенки. Чувство неловкости, смущения и того же стыда срабатывают как автоматический шлагбаум в моменты, когда вы рискуете оказаться в социально неприемлемой ситуации, а также когда ваше поведение и слова могут причинить дискомфорт или страдания другому человеку. Стыд сигналит. Если вы все же не совладали с собой и накричали на старушку в очереди или, будучи в подпитии, голышом сплясали на площади, то благодаря чувству стыда вы сделаете правильные выводы и больше не повторите подобный опыт.

Стыд — Великий Регулятор. Это его плюс. Но есть и другая сторона — токсичная.

На токсичной стороне расположились ситуации, в которых стыдиться не за что, а все равно стыдно. И всю эту возню возглавляет непрошеный Стыдящий внутри вас. Им может оказаться кто угодно — близкий родственник, учитель, кондуктор, дворник. Стыдящий уверен: он привносит свой бесценный вклад в перевоспитание «недочеловека», при этом он отбирает у вас право быть живым и разным.

Когда мы разные, когда живые, у нас строятся настоящие отношения. Вы видели слезы мужчины, который впервые берет на руки новорожденную дочку? Вы слышали дрожащий голос участника конференции, которому вручают награду? Кроме «я очень взволнован» он долго не может ничего вымолвить. «Меня как заблокировало… Ты такая красивая», — говорит парень на первом свидании девушке, почти не глядя на нее. И вдруг он превращается из «странного» в искреннего и открытого.

Ваша разность и живость — это не только право, это еще и красивое проявление личности.

Главное отличие голоса Стыдящего от голоса совести в том, что он не пытается ничего прояснить, пронаблюдать и расспросить. Он просто лепит ярлык — «Ты неправильный, ты не будешь принят мною и обществом таким, каким являешься сейчас».

Под указкой Стыдящего может стать стыдно за свои естественные состояния и потребности.

Стыдно за то, что почувствовал страх или растерялся, когда остановила полиция. Стыдящий уже шлепнул ярлык «Слабак».

Стыдно за то, что не хочешь делиться чем-то личным, кровным, дорогим твоей душе. Например, не даешь подруге надеть на вечеринку свое любимое платье. От Стыдящего прилетело: «Жадная».

Стыдно за то, что сейчас ты слаб и нуждаешься в поддержке. Стыдящий уже подсуетился рассказать о твоей неправоте и дал свою бездарную инструкцию к действию: «Не думай об этом. Возьми себя в руки!» Ну и что, что вчера ты похоронил любимую собаку…

Стало стыдно за то, что пустился в пляс и завизжал от неожиданной радостной новости! Стыдящий нацарапал на столе: «ЭТО НЕПРИЛИЧНО».

Стыдящий путает устыжение с поддержкой.

Он не вникает в нюансы ситуации. А зачем ему? Это же доставляет хлопоты и напрягает. Он «все знает», он «всегда прав», да что уж там мелочиться — он «идеален»! Ему так проще.

Вот как это бывает.

Много лет назад я перенесла хирургическую операцию в области живота. После снятия швов стала осторожно, неуверенно, на маленькие расстояния передвигаться по улицам.

Рана еще болела, и я с трудом могла полностью выпрямиться, но врач говорил, что гулять необходимо.

Как-то мне пришлось воспользоваться трамваем. Я с трудом преодолела ступеньки и упала на первое попавшееся свободное место. Подошел кондуктор. Знаете этот взгляд, под которым хочется уменьшиться до размеров ноготка и спрятаться в потайном кармане собственной куртки? В глазах женщины считывалась готовность к броску. Она сунула мне билетик и нарочито громко, чеканя слова и выдерживая театральные паузы, извергла:

— Уступила бы место бабушке. Стыдно должно быть! Такая молодая, где только воспитывают?. .

Я растерянно нащупала взглядом бабушку, стоявшую чуть позади меня, и обратилась к ней:

— Простите, не могу вам уступить место, я только после операции, мне тяжело стоять. Возможно, вам уступит место кто-нибудь другой.

Похоже, бабушка изначально не претендовала на чье-либо место, к тому же ей сразу уступил сиденье кто-то другой.

А вот кондуктор не собиралась размыкать челюсти:

— Ишь, чего удумала: «после операции» она! Фантазерка! Постыдилась бы врать людям в глаза. Тьфу! Ни стыда ни совести!

Ну и, конечно, как водится в подобных ситуациях, к скандалистке подключилась группа поддержки. В накалившейся атмосфере вагона защебетали про бесстыжую молодежь, будущую мать (то есть про меня) и катящийся в безнадежность мир.

Я была среди людей и в одиночестве. За окном плыла весна. Я тихонько плакала. Было обидно и стыдно не потому, что сделала что-то плохое, а потому что застыдили, отвергли. Вроде как я — вне общества, плохая и неправильная. Есть в этом чувстве что-то иррациональное, похожее на маленькую смерть…

А кондуктор «всегда прав»: бабушки должны сидеть, а девушки стоять. Разве возможны иные варианты? И, конечно, кондуктор «все знает» про девушек с зашитыми животами. «Бесстыдница» поставлена на место и облагодетельствована уроком жизни No. Поддержка народа получена, долг перед трамваем выполнен, перед нами «кондуктор года»! Едем дальше.

С больной головы: женщины, изменившие наше отношение к психическому здоровью

Стыдящий есть и у вас. Если не в реальном времени, то застрявший в памяти, как подкожный клещ. И даже когда человек остается наедине со своими мыслями, его может подрезать стыд.

Со временем забывается взгляд, слова и образ самого стыдящего. Но остается токсичность, которая бесконтрольно разливается внутри, даже когда стыдиться абсолютно не за что.

Вернемся к истории Оли, чтобы посмотреть, что можно делать вместо устыжения ребенка. А чуть ниже я расскажу, как можно избавиться от стыда, когда вы уже взрослый.

Девочка не понимала, почему стала вдруг плохой для мамы. Если посмотреть на ситуацию со стороны, то ничего социально неодобряемого не происходило. Ребенок пытался поиграть с гостями, никто не злился, даже замечаний не делал. Но мама, как интеллигентная женщина и заботливая хозяйка, должна была следить за благополучием своих гостей. А еще она хотела оставаться хорошей матерью, у которой растет культурная дочь. Это понятно. И даже можно согласиться с тем, что игра девочки в какой-то момент все же могла доставить неудобство кому-то из присутствующих, люди разные. Допустим. Ребенка нужно воспитывать.

Стыдящий есть и у вас. Если не в реальном времени, то застрявший в памяти, как подкожный клещ. И даже когда человек остается наедине со своими мыслями, его может подрезать стыд.

Где же нестыковка? Вот здесь: мама знала, к чему может привести такая игра, а Оленька нет. Мама — взрослая женщина с жизненным опытом, она способна была предположить варианты развития событий, а Оленька ничего просчитывать не умела. Маме было важно, что про нее подумают люди, а ребенку — повеселиться, ведь он живет ощущениями здесь и сейчас. Маме тридцать, а Оленьке пять.

Как было бы хорошо для Оленьки? Какие слова мамы помогли бы ребенку понять ситуацию, а не заставили захлебываться стыдом?

Простое пояснение: почему нельзя играть именно так, какие могут быть последствия. Например, нарисовать сюжет: тетя от неожиданного прикосновения к коленке может резко вздрогнуть, уронить вилку со свекольным салатом на свою любимую светлую юбку и расстроиться. Затем мама могла поинтересоваться у дочки: «Ты хочешь, чтобы наши веселые гости расстраивались?» О нет! Оленька любит гостей и точно не хочет, чтобы у них испортилось настроение.

А еще девочке хочется, чтобы мама заметила ее настроение. И чтобы у нее осталось право на игру. Возможно, в другой форме, например хватать за ноги только маму с папой и родного дядю Борю, который на все согласен ради любимой племянницы, — в общем, людей понимающих и подготовленных к неожиданности.

При таком развитии сюжета мама, гости и Оленька остаются при своих интересах. И никаких «гвоздей».

Итак, вывод.

Вместо того чтобы стыдить ребенка, будет лучше:

— Сделать подробную раскладку ситуации, описать в красках: что происходит, к чему это может привести и как на это среагируют другие люди. Предложить ребенку встать на место другого человека.

— Дать понять ребенку, что он замечен и принят в своем проявлении, желании. Не забирать у него моральное право быть разным. Он не должен быть всегда удобным для вас.

— Вместе поискать способ делать то же самое, но без последствий для окружающих, или предложить альтернативу. Зачастую устыжение ребенка — это следствие родительской лени, спешки, плохого настроения, а также банального нежелания сделать пару шагов навстречу и разобрать ситуацию на понятном ребенку языке.

А как быть со стыдом взрослого человека? Ведь почти у каждого наберется своя горстка таких «гвоздей». Как можно помочь себе выдернуть «гвоздик» и отобрать молоток у того, кто замахивается, чтобы забить новый?

Четыре шага к тому, чтобы перестать стыдиться, когда стыдиться нечего:

— Осознанно посмотрите на ситуацию. Вам есть за что стыдиться? Так ли это? Вы сейчас делаете нечто социально неприемлемое? Дайте четкое название происходящему, или проще — назовите вещи своими именами. И тогда вы сможете сказать себе: «Я в порядке, я справляюсь».

— Определите, в каком состоянии вы сейчас находитесь или какую потребность испытываете. Человек в принципе может такое переживать? Право имеет? А вы имеете право? «Со мной такое иногда случается. Да, так бывает, потому что я живой человек, а не компьютерная программа». Дайте себе право быть разным.

— Найдите стыдящего. Кто стыдит в данный момент — конкретный человек или некий образ из прошлого? Если предыдущие два шага пройдены гладко, то логично вывести, что стыд принадлежит не вам. «Я — здесь и сейчас. Мне хватает сил, опыта и уважения к себе, чтобы не надевать на себя чужие чувства».

— Верните стыдящему его стыд обратно: «Это не мой стыд, а твой. Забери его обратно. С меня достаточно. Теперь я выбираю сам, как оценивать свои поступки!»

Пробуйте, осознавайте! И смело реализовывайте свое право быть настоящим и разным.

13 идей для выходных: что делают в свободное время успешные люди

13 фото

Топ-5 страхов мужчин, делающих предложение

Автор: Меган Эллис | 14 октября 2019 г.

Хотите знать, как побороть страх делать предложение? После почти одиннадцати лет предложений по планированию мы все это слышали. Но у большинства страхов одни и те же основные темы. Вот 5 основных страхов, которые возникают у мужчин во время предложения, а также ответ планировщика предложения о том, как бороться с каждым страхом!

«Боюсь, что мое предложение не оправдает ожиданий моего партнера». Если у вас есть этот страх, вы пришли в идеальное место! Это страх номер один, который мы ежедневно помогаем нашим клиентам победить. Есть ряд причин, по которым предложение не оправдает ожиданий, но два самых важных вопроса, которые следует задать себе: «Знаю ли я, чего ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет мой партнер?» и «Будет ли мое предложение таким же уникальным, как наша история любви, или оно будет таким же, как у всех остальных?» Нам всем нужна романтическая история о предложении, которой мы могли бы похвастаться перед друзьями и семьей, поэтому, если предложение покажется вам неудобным или банальным, оно, скорее всего, не будет соответствовать тому, что имеет в виду ваш партнер. Нужна помощь в придумывании творческого предложения, которое поразит ее? Мы можем придумать идеи для вас, или вы можете сделать это сами!
«Что, если я занервничаю и забуду все, что собирался сказать?» В большинстве случаев парни либо а) слишком взволнованы, чтобы ждать дальше, либо б) слишком нервничают, чтобы вспомнить все, что они хотели сказать. Не бойтесь, у нас есть идеальное решение! Вместо того, чтобы запоминать речь, которую вы произнесете перед тем, как встать на одно колено, напишите свои чувства в милом письме, чтобы она прочитала (или чтобы вы прочитали вслух). Правда в том, что она не запомнит ни слова из того, что вы сказали (потому что она будет так взволнована), так что ваши чувства, написанные в письме, чтобы она могла оглянуться назад, не только удобна для вас, но и идеальна. подарок на память, чтобы она запомнила предложение навсегда. Нажмите здесь, чтобы получить помощь в написании идеального предложения.
«Как мне доставить ее туда, чтобы она не вызвала подозрений? Она точно знает, что происходит…» Ты разговариваешь с мастерами! После одиннадцати лет «доставления ее туда без подозрений» мы кое-чему научились! Главное – подумать о том, как вы ведете себя в повседневной жизни. Вы всегда очень романтичны? Вы склонны изо всех сил планировать веселые свидания и покупать ей новое платье, чтобы надеть ее на ужин? Большой! Вам будет легче убедить ее, что это просто еще одна ночь. С другой стороны, если вы не романтичный тип, было бы довольно надуманным, если бы вы послали ей приглашение на частный ужин на крыше. В этом случае лучше всего будет запланировать случайную прогулку (прогулку по парку), где вы наткнетесь на созданное предложение.
«Что, если что-то пойдет не так/предложение не пройдет гладко?» Одна из самых распространенных ошибок, которую люди совершают, делая предложение, заключается в том, что они думают, что со всем справятся сами. Из многих, многих предложений, которые мы согласовывали, мы узнали, что даже после планирования предложения за несколько месяцев до него всегда есть шанс, что что-то пойдет не так, как планировалось. Привлечение отличной команды или даже просто близкого друга, чтобы он справился с этими деталями за вас, чтобы вы не нервничали в день праздника, — лучший способ убедиться, что даже если что-то пойдет не так, вам не придется беспокоиться. об этом! Рядом нет семьи и друзей? Не беспокойтесь… в этом видео мы расскажем вам, где найти идеального помощника!
«Я не думаю, что у меня достаточно большой бюджет, чтобы спланировать предложение ее мечты». Это одна из самых частых проблем, которую мы слышим в наших запросах. Хотя иметь больший бюджет — это здорово, потому что вы можете нанять планировщика предложений, чтобы он координировал логистику для вас, большой бюджет не нужен, чтобы сделать предложение романтичным и продуманным. Итак, если деньги не делают предложение потрясающим, то что? Намерение. Даже небольшими жестами вы можете показать, что знаете своего партнера лучше, чем кто-либо другой, и что вы спланировали этот момент специально, думая о нем. (например, получить пионы вместо красных роз, потому что это ее любимый цветок). Вы можете абсолютно спланировать предложение ее мечты на любой бюджет. Если вам нужна дополнительная помощь, это видео расскажет, как это сделать!

О Меган Эллис

Моя любовь ко всему, что связано со свадьбой и романтикой, привела меня в The Yes Girls в 2015 году, где мне дали возможность еженедельно делиться своими текущими «обмороками» через блог The Yes Girls. Четыре года спустя я знаю, что могу помочь людям во всем мире сделать предложение любви всей их жизни, и это самая лучшая работа, о которой я только мог мечтать!

МЫ СОЗДАЕМ РОСКОШЬ НА ЗАКАЗ

БРАЧНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ЕДИНСТВЕННЫХ В ВИДЕ
ИСТОРИИ ЛЮБВИ.

Готов сделать предложение в момент, который она никогда не забудет?

Reddit — Погрузитесь во что угодно

Мы с моей девушкой встречаемся почти три года (в марте будет три года), и она оказывает давление на меня, чтобы я сделал предложение с прошлого года. По сути, мы были вместе чуть больше года, когда она начала спрашивать о помолвке. Проблема в том, что я еще не чувствую себя готовым. Я знаю, что я не очень молода, и что многие парни делают предложения и женятся в моем возрасте или моложе, но я чувствую, что это просто не я.

Боюсь, что мы упустили из виду серьезную несовместимость, когда только начали встречаться, а именно то, что она всегда знала, что хочет выйти замуж и завести семью, еще с тех пор, как она была маленькой девочкой. По сути, это была ее мечта. Я, с другой стороны, никогда не видел этот сон. На самом деле, я был тем, кто в подростковом возрасте и чуть за двадцать сказал, что я никогда не хочу быть замужем. Теперь это немного изменилось, и я вижу день, когда я хотел бы выйти замуж и родить ребенка или двоих, но не сейчас. Не в следующем году. Даже в ближайшие пять лет. Это просто не то, что я действительно вижу для себя в ближайшее время.

Она думает, что если она не обручится где-то в этом году, то она какая-то неудачница или что-то в этом роде, и я действительно не хочу ограничиваться сроками, в которые я обязан сделать предложение. В прошлом году я сказал ей, что мне это пока не нравится, и в конце концов она убедила меня сделать это где-нибудь в этом году. По сути, она плакала, закатывала истерику и была в депрессии, пока я не сдался. Дело в том, что я действительно люблю ее и не могу видеть ее несчастной, поэтому я сказал, что сделаю это, искренне веря, что буду готов. если прошло еще немного времени. Теперь, когда этот год наступил, я понимаю, что на самом деле не чувствую ничего другого, чем раньше. На днях я сказал ей, что все еще не чувствую себя готовым, и это было ужасно. Она плакала, говорила, что ненавидит меня, говорила, что я разрушаю ее жизнь и трачу ее время. Я думаю, что это несправедливо, но я определенно понимаю, откуда она. Я хочу, чтобы она была счастлива, но я просто не уверен, что смогу сделать ее счастливой, не ставя под угрозу то, кем я являюсь как личность. Если я согласился сделать предложение в этом году, чтобы сделать ее счастливой, то я делаю это только для нее, а не для себя, что, похоже, не продлится долго. Я бы не хотел разбивать ей сердце и действительно не могу видеть, как она плачет, и я хочу, чтобы она была счастлива, но я просто не знаю, готов ли я остепениться.

Мне пришло в голову, что, возможно, мне придется расстаться с ней, но сейчас трудно представить жизнь без нее. Дело в том, что если я сдамся и просто сделаю то, что она хочет, я, возможно, в конечном итоге буду счастлив, но я просто не уверен. Я также могу сожалеть об этом, потому что это не совсем то, чего я хотел.

Хочу поблагодарить всех за ответы и комментарии. Я ценю всех, кто находит время, чтобы взвесить свое мнение. Я прочитал каждый ответ, большинство из них по нескольку раз. Но я хочу прояснить несколько вещей:

Я видел много сообщений, в которых говорилось, что я обманывал ее три года или что я солгал ей и сказал, что сделаю предложение год назад. Я знаю, что мой первоначальный пост создал впечатление, будто я знал, когда мы только начали встречаться, что она мечтала создать семью, но это не так. Я узнал об этом в прошлом году, примерно в то же время, когда она дала мне крайний срок подачи предложения где-то в этом году (крайний срок, кстати, еще не прошел — на самом деле он только что начался). Я говорил, что у нас были разные приоритеты, когда мы впервые начали встречаться, но мы этого не знали. Как и большинство пар, я уверен, мы не сразу начали говорить о браке и детях.

Кроме того, я сказал, что в прошлом году она назвала мне срок подачи предложения в этом году. Я не говорил год назад. Это было в июне-июле прошлого года, если быть точным. Итак, после того разговора прошло всего около шести месяцев или около того. Я знаю, что это не делает все лучше, но это сильно отличается от того, что я говорю, что сделаю предложение через год, а потом жду целый год только для того, чтобы сказать ей, что я не собираюсь этого делать. Другое дело, что некоторые люди говорят, что я солгал. Но есть большая разница между ложью и неспособностью сделать то, что ты обещал сделать. Если вы говорите кому-то, что собираетесь встретиться с ним где-то, но потом не можете пойти, потому что заболели или что-то случилось, вы не солгали им. Вы просто не смогли сделать то, что обещали. Когда я сказал ей, что сделаю предложение в прошлом году, я подумал, что немного больше времени поможет. Честно говоря, я думал, что буду готов к Новому году. Я хотел быть готовым, просто чтобы сделать ее счастливой. Но давайте не будем делать вид, что я знал, что не буду готов, но просто сказал ей, что буду. Это просто неправда.

Я тоже не понимаю, как можно говорить, что я думаю только о себе. Если бы это было так, этого бы не произошло. Правда в том, что я так забочусь о ее чувствах, что, как только я чувствую, что сомневаюсь или не думаю, что выдержу это, я сразу же говорю ей, чтобы она могла решить, хочет ли она рискнуть, ожидая меня. Я сказал ей в прошлом году, когда впервые подумал о браке и почувствовал себя некомфортно, и я сказал ей в этом году несколько дней назад, потому что я знаю, что она ожидает, что я сделаю предложение в этом году. Я выкладываю все на стол, потому что я так сильно ее люблю, я не хочу причинять ей боль больше, чем должен, и больше всего я хочу, чтобы она могла иметь в жизни то, что хочет. Во всяком случае, я ставлю ее чувства выше своих собственных, поэтому и согласился сделать то, что мне не нравится. Для нее я сказал, что сделаю это для нее. Я знаю, как она будет счастлива, если я сделаю это, но насколько счастлив я буду? Не следует ли мне подумать и о собственном счастье, хотя бы немного? Я действительно не понимаю, как кто-то мог подумать, что я думаю только о себе.

И позвольте мне прояснить, я не намерен продолжать это дело, пока не приму решение. У меня есть весь 2020 год, чтобы сделать предложение, и вот я в начале года, пытаюсь во всем разобраться, потому что я люблю ее, я ценю ее время и хочу сообщить ей как можно скорее, если я не собираюсь чтобы быть в состоянии сделать это.

Что касается биологических часов, я ничего не могу поделать с тем, что встретил ее, когда ей было 27. Не прошло и трех лет. Я понимаю, что это важнее для женщин, правда понимаю, но стоит ли мне торопиться с чем-то, что мне не нравится, потому что ей было 27, когда я встретил ее? Если бы ей было 22, когда я встретил ее, а сейчас ей едва исполнилось 25, вы бы подумали, что я менее мудак, потому что у нее больше времени? И если бы ей было 32 года, когда я встретил ее, а сейчас ей должно было исполниться 35, вы бы еще больше расстроились из-за того, что у нее почти нет времени? Я не могу контролировать возраст, в котором мы познакомились. Ей было 27, а мне 29..

Наконец, для тех, кто спрашивает, что мне кажется неправильным или почему я не хочу жениться, есть несколько вещей. Во-первых, как я уже упоминал в своем посте, брак не так важен для меня. Никогда не было. Но во-вторых, отношения были бурными. Это одни из «страстных» отношений, когда мы либо безумно влюблены и прекрасно проводим время, либо кричим друг на друга в ужасной ссоре. Хорошие времена были захватывающими. Плохие времена были такими ужасными, что мы почти расстались. Со временем мы стали лучше, но некоторые ссоры, которые у нас были, остались со мной, и это еще больше усложняет подписку на всю жизнь, если хотите.

Я не думаю, что есть что-то тяжелее, чем расстаться с любимым человеком. Я подозреваю, что это не только причина, по которой я еще не расстался с ней, но и причина, по которой она не рассталась со мной. Она знает, что я был на заборе по этому поводу, я ничего не скрывал. Помню, в прошлом году, когда она сказала мне, что мечтает создать семью, я сразу же сказал: «Я никогда не мечтал о семье».